小班家庭育兒知識：幼兒睡覺習(xí)慣注意事項(xiàng)

小班家庭育兒知識：幼兒睡覺習(xí)慣注意事項(xiàng)

1.讓孩子睡足

讓孩子有足夠的睡眠最有利于孩子生長發(fā)育。這和兒童必需的睡眠時間有關(guān)。新生兒一天要睡16個小時，出生后3個月要睡14個小時，6個月至1歲要睡13個小時，2—3歲要睡12個小時，也就是說，嬰幼兒一天的一半時間都處在睡眠之中。異相睡眠也叫“快波睡眠”、“眼跳動睡眠”最能使大腦得到休息。新生兒和哺乳期嬰兒異相睡眠占40—50%，而成人只占20%，可見讓嬰幼兒睡足覺是多么重要。

2.乳兒要脫衣睡

乳兒期即是胎兒從出生到1歲這段時間。有的家長讓乳兒穿衣睡覺，甚至將手腳包裹起來睡，這會不利于孩子的健康成長。

脫衣睡覺有利孩子的生長發(fā)育。乳兒期的兒童生長迅速，在這個時期，若經(jīng)常穿衣睡覺，會影響乳兒的血液循環(huán)，不利于休息，在一定程度上還會影響乳兒的身體發(fā)育。脫衣睡覺能夠使乳兒睡得更加舒心、坦然，有利于孩子的健康成長。

3.讓幼兒單獨(dú)睡覺

大部分1歲后的小兒都已經(jīng)斷奶了，而且夜間也不再需要喂食了，這為培養(yǎng)小兒夜間獨(dú)自睡眠提供了有利條件。其實(shí)讓小兒獨(dú)自睡眠不僅可培養(yǎng)小兒良好的睡眠習(xí)慣，而且對小兒的身體健康也大有好處。幼兒切記不可睡在大人之間，因?yàn)榇蠹液舫龅臍怏w交融在一起，使空氣污染渾濁，增加小兒遭受感染的機(jī)會，另外，在這種睡眠的小環(huán)境中，充滿了大家呼出的二氧化碳，可使小兒整夜處于缺氧狀態(tài)，而出現(xiàn)睡眠不安、做惡夢、驚哭驚叫，影響睡眠質(zhì)量。如果小兒與大人睡在一起，常常會因?yàn)榉矶ハ嘤绊懰撸绕涫切核旌罂赡軙M七豎八地亂翻動，勢必影響大人的休息。

4.睡后請熄燈

通常，熄燈睡眠時，人體的生理機(jī)能協(xié)調(diào)，代謝平衡。但若長時間處于人工光源照射下，由于微妙的“光壓力”，人的視網(wǎng)膜生理調(diào)節(jié)會受到干擾，眼球和睫狀肌得不到充分的休息，久之，勢必影響視力。

有報告說，晚上經(jīng)常處于光照環(huán)境下的嬰兒，鈣質(zhì)的吸收要降低25%左右。鈣質(zhì)的缺乏，也會引起近視，還會帶來睡眠易醒易驚，喂奶時間延長，體重增加慢等許多問題，對孩子的生長發(fā)育不利。另外，還有可能影響中樞神經(jīng)的保護(hù)性抑制，導(dǎo)致智力及語言障礙。

5.讓孩子早睡

兒童身高除了與遺傳、營養(yǎng)、體育鍛煉諸因素有關(guān)外，還與生長激素的分泌有重要關(guān)系。生長激素是人下丘腦分泌的一種蛋白質(zhì)，它能促進(jìn)骨骼、肌肉、結(jié)締組織和內(nèi)臟的生長發(fā)育。生長激素分泌過少，勢必會造成身材矮小。而生長激素的分泌有其特定的節(jié)律，即人在睡著后才能產(chǎn)生生長激素，深睡一小時以后逐漸進(jìn)入高峰，一般在22時至凌晨1時為分泌的高峰期。如果睡得太晚，對于正在長身體的兒童來說，身高就會受到影響。因此，孩子睡覺最遲不能超過21時，一般以20時前睡覺最為適宜。這樣，就不會錯過生長激素的分泌高峰期。

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家教知識：幼兒游戲中的注意事項(xiàng)

家教知識：幼兒游戲中的注意事項(xiàng)

游戲是孩子的天性，玩具是孩子的最愛。幼兒在園的一日生活與活動中，幾乎有一半時間是在和玩具打交道。由于幼兒身體的各個器官，系統(tǒng)尚處于不斷發(fā)育的過程中，其機(jī)體組織比較柔嫩，發(fā)育不夠完善，機(jī)體易受損傷，易感染各種疾病。同時，幼兒的認(rèn)知水平較低，缺乏自我保護(hù)意識，不知道哪些事能做，哪些事不能做，且他們又活潑好動，因此，極易發(fā)生意外傷害事故。所以，對幼兒進(jìn)行初步的安全知識教育和安全自救技能培養(yǎng)極為重要。

幼兒玩不同的玩具，應(yīng)有不同的安全要求。如玩大型玩具滑梯時，要教育幼兒不擁擠，前面的幼兒還沒滑到底及離開時，后面的孩子不能往下滑；玩秋千架時，要注意坐穩(wěn)，雙手拉緊兩邊的秋千繩；玩蹺蹺板時，除了要坐穩(wěn)，還要雙手抓緊扶手；玩中型玩具游戲棍時，不得用棍去嬉戲，去敲打其他幼兒的身體，特別是頭部；玩小型玩具如玻璃球等小物件時，不能將它放入口、耳、鼻中，以免造成傷害等等。

安全教育，需要家園配合，同步進(jìn)行。為了您的孩子安全，家長應(yīng)教育孩子不隨身攜帶銳利的器具，如小剪刀等。在運(yùn)動和游戲時要有秩序，不擁擠推撞；在沒有成人看護(hù)時，不能從高處往下跳或從低處往上蹦。要告訴幼兒不爬樹、爬墻、爬窗臺。不從樓梯扶手往下滑。推玻璃門時要推門框，不推玻璃，手不能放在門縫里。乘車時不在車上來回走動，手和頭不伸出窗外。上下樓梯要靠右邊走，不推擠。不輕信陌生人的話，不跟陌生人走等等。

在家中，要告訴幼兒，當(dāng)他獨(dú)自在家，有陌生人叫門時，不隨便開門；不隨意開啟家中電器，特別是電熨斗、電取暖器等；不玩弄電線與插座；不獨(dú)自玩煙花爆竹；不逗弄蛇、蜈蚣、蝎子、黃蜂、毛毛蟲、狗等動物；打雷閃電時不站在大樹底下等等。安全教育形式多種多樣，但不管采取哪種形式，都必須將安全教育滲透在幼兒一日生活的各個環(huán)節(jié)，只有這樣，才能真正讓幼兒樹立起安全意識，達(dá)到安全教育的目的。

讓我們家園攜手，把好安全成長關(guān)，給孩子們一個安全快樂的成長環(huán)境！

幼兒園夏季育兒知識：幼兒生活注意事項(xiàng)

幼兒園夏季育兒知識：幼兒生活注意事項(xiàng)

1、夏季穿得少，要注重小兒摔傷：特別是膝關(guān)節(jié)是最易受傷的部位，并且不易康雙，要注重掩護(hù)。

2、科學(xué)使用空調(diào)、電電扇：

3、不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低，一般情況下，室內(nèi)與室外溫度之差不超出7攝氏度。

4、注重小兒皮膚護(hù)理：特別是到野外玩耍時，野外蚊蟲有毒，

5、生瓜果，生菜中可能附有蟲卵：吃進(jìn)后可正在人體中生長、繁殖，到秋季時，蟲卵釀成成蟲，是小兒罹患腸蟲癥、膽道蛔蟲癥等的主要緣由。小兒不宜食半生食品，如涮海鮮產(chǎn)品、肉等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可傳染上肺吸蟲病。小兒手上和指甲縫中可存正在蟯蟲卵，經(jīng)過口腔進(jìn)進(jìn)腸道使小兒患腸蟯蟲癥。

6、夏季透風(fēng)：開窗睡覺時注重不要有對流風(fēng)，空調(diào)的冷風(fēng)口和電扇不要直接對著小兒吹，特別正在小兒出汗時更應(yīng)遠(yuǎn)離風(fēng)口。

幼兒園夏季育兒知識：幼兒衛(wèi)生注意事項(xiàng)

幼兒園夏季育兒知識：幼兒衛(wèi)生注意事項(xiàng)

1、勤洗溫水澡。天氣越來越熱，每天洗一個溫水澡，是一項(xiàng)值得提倡的健身措施。這樣不僅能洗掉汗水、污垢，使皮膚清爽，消暑防病，而且能夠鍛煉身體。因?yàn)闇厮疀_洗時，水壓及機(jī)械按摩作用，加快了血液循環(huán)，改善肌膚和組織的營養(yǎng)，降低肌肉張力消除疲勞，改善睡眠，增強(qiáng)抵抗力。

2、不要過度使用空調(diào)。由于天氣很熱的時候，家庭、商場、飯店都使用空調(diào)，并且溫度都在25度以下，在這種溫度下待的時間過長，就會因受涼而導(dǎo)致感冒;或者熱得滿頭大汗，直接在空調(diào)下吹冷風(fēng)，使原本開放的毛孔不能迅速關(guān)閉，也會因受涼而導(dǎo)致感冒。

3、飲水有學(xué)問。首先飯后不要大量喝水，這時大量飲水，就會沖淡消化液，可引起消化不良，影響健康;其次不要渴了才喝水，以免喝水過多，正確的做法是要經(jīng)常喝水，次數(shù)要多些，每次飲水量要少些，因?yàn)轶w內(nèi)水分失衡是一個漸進(jìn)的過程，補(bǔ)充水分也要細(xì)水長流;再者需要注意的是采用高蛋白膳食時，要適當(dāng)多喝水，以幫助及時排泄蛋白質(zhì)代謝中產(chǎn)生的尿素和硫酸化合物。

家教知識：幼兒家庭教育應(yīng)注意的問題

家教知識：幼兒家庭教育應(yīng)注意的問題

蘇霍姆林斯基曾說：“家庭教育好比植物的根苗，只有根苗茁壯，才能枝繁葉茂、開花結(jié)果?！碑?dāng)家長的一定要克服溺愛、偏愛、護(hù)短的心理，以科學(xué)的方法重視家庭教育，特別是幼兒早期教育。

⒈家長要在幼兒心目中享有崇高威信，這是實(shí)施家庭教育的基礎(chǔ)。

威信從哪兒來？有的家長為顯示自己在家庭中的威風(fēng)，就用粗暴的做法代替嚴(yán)格的教育方法，這樣只會使幼兒變得野蠻，在幼兒心目中，家長的威信其實(shí)是沒有的。也有的家長采用溺愛的教育方法，這樣也只會使孩子變的任性、自私、自立性差，家長的威信也沒有了。正確的方法是家長必須擺正自己在家庭中的位置，以自己的正確、高尚言行樹立和鞏固自己的威信。家長對子女進(jìn)步的真正關(guān)懷，以及樸實(shí)廉潔的作風(fēng)，不僅可獲幼兒敬仰，而且還能使幼兒在潛移默化中受到熏陶，在孩子一生的生活中留下深刻的印象。

⒉家長要成為幼兒的表率，這是實(shí)施家庭教育的關(guān)鍵。

父母要成為幼兒的表率，要以自己的模范言行影響響幼兒。幼兒對大人的一舉一動、一言一行都想學(xué)，父母母的語言、行為、待人接物的方式等，都會對幼兒起很大的作用。有的家長怕孩子到幼兒園吃虧，就囑咐孩子說：“別人若是打你，你就使勁打他。”一旦自己的孩子真的吃吃了虧，就不依不肯，甚至恐嚇對方。還有的孩子把幼兒園的玩具拿回家，家長不但不批評教育孩子，反而說說：“幼兒園的玩具那么多，拿一點(diǎn)回家沒關(guān)系”等等。這些錯誤的教育方法，對幼兒的的健康成長是不利的。父母對自己的言行要檢點(diǎn)，以防一時疏忽，在幼兒心靈中留下不好的影響。

⒊家長要把對幼兒的嚴(yán)格要求和對他們的尊重結(jié)合起來。

沒有嚴(yán)格的要求就沒有教育，不保護(hù)孩子的自尊心就沒有真正的教育。父母對幼兒提出的要求應(yīng)該是合情合理、堅(jiān)定不移、經(jīng)常一貫和孩子所能接受的。然而，家長的要求有時盡管是合情合理的，但對幼兒來說，畢竟還是外部的東西，要使合理的要求變成幼兒的意識行為，單純用簡單生硬、絕對命令和急于求成的辦法是達(dá)不到目的的，只有循循善誘、啟發(fā)自覺，時時刻刻保護(hù)孩子的人格尊嚴(yán)，才能使幼兒自尊自重、奮發(fā)向上！

育兒知識：中班幼兒家庭教育知識

蘇霍姆林斯基曾說：“家庭教育好比植物的根苗，只有根苗茁壯，才能枝繁葉茂、開花結(jié)果?！碑?dāng)家長的一定要克服溺愛、偏愛、護(hù)短的心理，以科學(xué)的方法重視家庭教育，特別是幼兒早期教育。

⒈家長要在幼兒心目中享有崇高的威信，這是實(shí)施實(shí)施家庭教育的基礎(chǔ)。

威信是一種不可懷疑的信任和威望，父母在家里是長者，也是撫養(yǎng)者。家長有威信就能有效地進(jìn)行家庭教育。在幼兒心目中，家長的威信其實(shí)是沒有的。有的家長為顯示自己孩子的珍貴，采用溺愛的教育方法，這樣也只會使孩子變的任性、自私、自立性差，家長的威信也沒有了。正確的方法是家長必須擺正自己在家庭中的位置，以自己的正確、高尚言行樹立和鞏固自己的威信。

⒉家長要成為幼兒的表率，這是實(shí)施家庭教育的關(guān)鍵。

父母要成為幼兒的表率，要以自己的模范言行影響幼兒。幼兒對大人的一舉一動、一言一行都想學(xué)，父母的語言、行為、待人接物的方式等，都會對幼兒起很大的作用。有的家長怕孩子到幼兒園吃虧，就囑咐孩子說：“別人若是打你，你就使勁打他?！币坏┳约旱暮⒆诱娴某粤颂潱筒灰啦豢?，甚至恐嚇對方。還有的孩子把幼兒園的玩具拿回家，家長不但不批評教育孩子，反而說：“幼兒園的玩具那么多，拿一點(diǎn)回家沒關(guān)系，省得我還到商店給你買”等等。這些錯誤的教育方法，對幼兒的的健康成長是不利的。父母對自己的言行要檢點(diǎn)，以防一時疏忽，在幼兒心靈中留下不好的影響。

⒊家長要把對幼兒的嚴(yán)格要求和對他們的尊重結(jié)合起來。

沒有嚴(yán)格的要求就沒有教育，不保護(hù)孩子的自尊心就沒有真正的教育。父母對幼兒提出的要求應(yīng)該是合情合理、堅(jiān)定不移孩子所能接受的。單純用簡單生硬、絕對命令和急于求成的辦法是達(dá)不到目的的，只有循循善誘、啟發(fā)自覺，時時刻刻保護(hù)孩子的人格尊嚴(yán)，才能使幼兒自尊自重、奮發(fā)向上。教育幼兒最好的方式是平等對話、共同討論、共同協(xié)商，嚴(yán)中有愛，使幼兒感受到家庭的溫暖，努力做到使教育內(nèi)容和教育方式都能為幼兒所接受。

⒋家長對幼兒要因材施教。

不同的人具有不同的個性特征。由于每個人所處的家庭環(huán)境不同，天賦條件不同，因而孩子的早期教育必須顧及到每個幼兒的智力發(fā)展水平、認(rèn)知活動特點(diǎn)以及他們的興趣、愛好、性格、習(xí)慣及天賦條件等。這樣才能使孩子更有效的掌握所學(xué)的知識技能，形成良好的個性品質(zhì)和發(fā)展特長。也就是說，只有針對自己孩子的不同情況、不同條件和不同個性心理特點(diǎn)，因材施教，這才是達(dá)到優(yōu)化教育，使幼兒成才的途徑。

幼兒健康、茁壯成長是每位家長所期望的，這就要求家長加強(qiáng)自己各方面的學(xué)習(xí)，并努力提高自己的思想品德修養(yǎng)，在德、才、膽、識各方面做好幼兒的榜樣。

育兒常識——幼兒園開學(xué)重要通知及注意事項(xiàng)

親愛的各位家長、小朋友們，你們好：

快樂的暑假生活即將結(jié)束，孩子們馬上又要回到幼兒園，迎接一個嶄新的學(xué)期。親愛的家長們，為了盡快使孩子適應(yīng)幼兒園生活，減少入園后家長對孩子的擔(dān)心，請家長務(wù)必再三仔細(xì)閱讀本通知。

1、開學(xué)了，作息時間要調(diào)整

相比幼兒園里有規(guī)律的作息時間，放假在家，孩子的生活會顯得自由一些，這樣不利于新學(xué)期孩子適應(yīng)入園后的生活，家長應(yīng)幫助孩子及時調(diào)整作息時間。

此外，不少家長會對孩子呵護(hù)有加，短短一個假期的時間過后會使孩子在幼兒園養(yǎng)成的良好習(xí)慣“荒廢”掉。因此，開學(xué)前，家長務(wù)必繼續(xù)培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的生活習(xí)慣，如獨(dú)立進(jìn)食等。

即將進(jìn)入9月，氣溫溫差較大，孩子易引起不適，幼兒園建議：

衣著宜輕便，勿繁瑣，避免入廁活動時不便；

由于早晚溫差大，建議來園時帶一件外套，以便保暖或戶外活動時穿；

每天聽天氣預(yù)報，隨天氣氣溫酌情增多或減少衣物，避免穿多或穿少；

注意觀察孩子的情況，有不舒服的癥狀及時就醫(yī)，防止秋季感冒；

有特殊情況或特殊體質(zhì)的孩子及時與教師聯(lián)系，避免發(fā)生意外。

3、開學(xué)了，傳染疾病要預(yù)防

秋季傳染疾病高發(fā)，孩子們要格外注意，幼兒園建議：

如孩子身體不適，應(yīng)盡快治療，以免耽誤病情，交叉?zhèn)魅荆?/p>

家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子患上傳染性疾病，請立即告知幼兒園，便于園方做好全園預(yù)防工作；

孩子如有藥品帶入幼兒園，家長必須與當(dāng)班老師親自交待服用方式，并做好登記。

4、開學(xué)了，接送孩子要注意

接送孩子時正值早晚高峰，開車的家長務(wù)必遵守交通法規(guī)；

接送孩子時穿行馬路要聽從交警指揮，紅燈停，綠燈行，走人行橫道或過街天橋；

接送孩子時請不要乘坐黑車、黑摩的等無運(yùn)營資質(zhì)的車輛；

每天早晚，開車的家長請不要將車停在幼兒園門前，謹(jǐn)防擁堵。

5、開學(xué)了，幫孩子適應(yīng)新學(xué)期

剛開學(xué)的前幾天，孩子容易產(chǎn)生心理上的不適，因此請家長配合幼兒園，以正面的方式緩解孩子的情緒，切勿恐嚇、威脅，以免孩子對幼兒園產(chǎn)生不良印象。同時，歡迎家長朋友積極和老師交流，及時了解孩子在家園的情況。

最后，當(dāng)家長離開時務(wù)必和幼兒告別，并溫柔堅(jiān)定的告訴他，放學(xué)時準(zhǔn)時接他回家，讓他有溫暖、安全的感覺。

對于學(xué)前教育而言，家庭是幼兒園最重要的合作伙伴，家長應(yīng)本著尊重、平等的原則，積極支持幼兒園和老師們的工作，為孩子營造一個良好的教育環(huán)境和童年時光。