孩子未來20年的樣子，就藏在你家飯桌上

一個(gè)媽媽群里，有人發(fā)上來一封信，頓時(shí)引發(fā)了熱烈討論。

寫信的是群里一位媽媽的女兒，今年初三。信的內(nèi)容，是對父母的控訴。

我印象最深的就是一句：你們只在意我考第幾名，卻從來不知道我內(nèi)心的想法。

你們捫心自問有沒有真正關(guān)心過我，多久沒陪我吃過一頓飯了？

發(fā)信的媽媽很難過地解釋，自己與丈夫長年奔波于生意，雖然說很少陪伴孩子，但吃的穿的都是給最好的，沒想到孩子會(huì)因?yàn)楹苌倥闼燥埗纳裨埂?/p>

01

不少媽媽感慨，現(xiàn)在孩子太嬌貴了，一點(diǎn)也不能體諒大人的不容易，忙也是為了工作，孩子怎么就不理解呢？

這里，我驚訝地了解到，現(xiàn)在許多家庭已經(jīng)很少在一起吃晚飯了！生活節(jié)奏的加快，欲望的膨脹，使得孩子與父母聚在餐桌前也變成了一種奢望。

最后，一位做律師的媽媽發(fā)表了不同意見，她說，法庭上一些問題孩子，大多數(shù)是父母很少陪伴，尤其是很少在一起吃飯，孩子其實(shí)挺可憐的，內(nèi)心非常孤寂。

此話一出，媽媽們頓時(shí)沉默下來，陷入了沉思。

陪孩子吃飯到底有多重要？

美國的一個(gè)教育研究機(jī)構(gòu)曾經(jīng)就“哪些因素促使孩子在學(xué)習(xí)能力測試上得高分”這一問題做過調(diào)研，調(diào)查結(jié)果讓人大吃一驚。

影響孩子學(xué)習(xí)等綜合能力的從來都不是智商、社會(huì)條件、經(jīng)濟(jì)地位。

事實(shí)上，大部分優(yōu)秀的孩子都經(jīng)常與父母一起吃飯。

研究表明，親密積極的家庭關(guān)系，才是對孩子最好的教育。

02

這些年，新聞里，孩子出現(xiàn)自殺、抑郁等問題的比比皆是。很多人說這是極端事件，但要知道，極端的事件，就是平淡的日常積累起來的。

一個(gè)當(dāng)老師的朋友就告訴過我一件極端的事，是她這么多年心中永遠(yuǎn)的痛。

多年前，班里一個(gè)轉(zhuǎn)學(xué)過來的孩子，有天放學(xué)很晚了也不肯回家。出于安全考慮，朋友勸解一番后送他回家，這才發(fā)現(xiàn)事情的真相。

原來，孩子的父母長年待在國外，他與75歲的奶奶住在一起，奶奶身體不太好，晚上通常給孩子隨便煮點(diǎn)面條就上床休息了。

看著孩子在空蕩蕩的房間默不作聲吃面條的樣子，朋友沒來由地一陣心酸，父母賺那么多錢又有什么用呢？連陪孩子吃頓飯都做不到，孩子內(nèi)心是多么孤獨(dú)啊。

此后，朋友經(jīng)常帶孩子回自己家吃飯，盡可能讓他感到一些家的溫暖，可沒想到悲劇還是發(fā)生了。

孩子在年三十的晚上跳樓自殺了。

奶奶哭著說，那天他一個(gè)人孤寂地看著窗外整整一天，期盼父母能回家陪他吃頓年夜飯，可天黑了，夜深了，也沒能等到爸爸媽媽的身影。

孩子對奶奶說的最后一句話是希望自己消失。

生活中，很多父母認(rèn)為陪伴孩子吃飯只是小事，可對于孩子來說，與父母一起吃飯卻是最渴望，也是最開心的事。

身為家長，千萬不要忽略，那些隱藏在情緒底層巨大的瘡口啊。

成長過程中，每個(gè)孩子都渴望愛，也極度地渴求安全感。

在愛與安全感兩個(gè)要素之間，任何一個(gè)要素的缺失，都將對孩子的成長構(gòu)成不可修復(fù)的傷害。

近幾年，很多人提到家風(fēng)對孩子成長的影響與作用。

其實(shí)，對孩子來說，最好的家風(fēng)莫過于餐桌上的歡聲笑語，你一定想不到，陪伴孩子吃的每頓飯里，都藏著他未來的樣子。

03

如今，越來越多的家長喜歡談到一個(gè)詞“格局”。

放在教育里，其實(shí)就是家長希望將來孩子能擁有眼界的廣度、思維的深度以及為人處事的能力。

可這種格局不是憑空產(chǎn)生的，而是原生家庭一天天培養(yǎng)和影響出來的。

美國哥倫比亞大學(xué)經(jīng)過近10年的數(shù)據(jù)收集，就發(fā)現(xiàn)能走到人生豐盛頂點(diǎn)的人，大多童年都有父母高質(zhì)量的陪伴，特別是能經(jīng)常與父母共同進(jìn)餐。

那么，經(jīng)常陪孩子吃飯究竟有什么好處呢？

首先，常和家人吃飯的孩子成績好。

餐桌是孩子學(xué)習(xí)詞匯的重要場所，從小跟家人一起就餐的孩子，能從大人嘴里聽到與交流的詞匯較多，能更多地刺激大腦的成長，養(yǎng)成隨時(shí)隨地快速學(xué)習(xí)的能力。

17年北京市文科狀元在接受媒體采訪時(shí)就坦言說：“父母從小營造的家庭氛圍，讓自己走了很多捷徑?！?/p>

其次，父母可教會(huì)孩子守規(guī)矩，培養(yǎng)孩子社交禮儀。

餐桌教育是家庭教育的重要部分。我們特別頭疼熊孩子在餐桌上打鬧、吃獨(dú)食、把菜翻得底朝天、食物咬了一半放回去……

這些不良的就餐習(xí)慣，若家長能第一時(shí)間糾正，將來孩子就能有良好的餐桌禮儀，進(jìn)而懂得尊老愛幼、享受分享的快樂。

這將會(huì)對孩子以后的社交、人脈、氣質(zhì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

最后，和孩子一起吃飯能培養(yǎng)孩子的專注力。

仔細(xì)觀察你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，若一頓飯是半個(gè)鐘頭，不論孩子是否在吃飯，孩子都會(huì)被大人的表情、聲調(diào)，甚至細(xì)微的動(dòng)作所吸引。

孩子的注意力也能集中在大人的談話內(nèi)容上，這非常有益于培養(yǎng)孩子的專注力。

當(dāng)孩子習(xí)慣了在30分鐘內(nèi)集中精力之后，會(huì)逐漸提高自己集中精力的時(shí)間。

這種優(yōu)勢將影響孩子的一生，讓其他孩子望塵莫及，比起任何書籍或是教材，方法更簡單更有效。

良好的習(xí)慣，往往是生活中的一點(diǎn)一滴，通過細(xì)節(jié)慢慢培養(yǎng)出來的。

04

《廚房的哲學(xué)家》一書里，法國作家布里亞·撒瓦蘭提到一個(gè)有意思的洞察：“與其他場合比，餐桌旁的時(shí)光最有趣?！?/p>

這里的有趣，我理解為家長與孩子之間的感情最能在吃飯的時(shí)間里歡暢流動(dòng)。

美味的晚餐，親切的笑容、溫柔的聲音，都是你與孩子之間精神交流、情感傳遞的紐帶。這將成為孩子一生當(dāng)中最美好的記憶，鼓舞他勇往直前。

“陪伴孩子吃飯，不僅能改變孩子的未來，還會(huì)改變親子關(guān)系”已經(jīng)是很多學(xué)者的共論。

所以，說到這里，真的想提醒那些常把“工作太忙，真是沒時(shí)間陪孩子”掛在嘴邊的父母，你能有多忙呢？忙得連每天陪孩子吃頓飯都是奢侈？那你再忙，有人家總統(tǒng)忙嗎？

即使是奧巴馬，他在白宮工作時(shí)每天晚上也會(huì)準(zhǔn)時(shí)陪兩個(gè)女兒吃飯，而且盡可能地抽出時(shí)間與孩子談心、聊天。

在寫給女兒的公開信里，他曾動(dòng)情地說：“我不會(huì)一輩子做一個(gè)好總統(tǒng)，但會(huì)一輩子做一個(gè)好父親?！?/p>

因此，真的別小看了一頓飯的作用，很多父母認(rèn)定自己的孩子平凡如塵、前途渺茫。

殊不知，哪怕孩子是一粒沙，若蚌能夠用心守護(hù)，最終捧出的也將是一顆光芒四射的珍珠。

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你有多精致，孩子的未來就有多從容

父母有多精致，孩子的未來就有多從容。

父母的生活品質(zhì)里，藏著孩子的生活態(tài)度?；蛟S這一生都要努力。

所有懂生活的人，活在哪里都可以爛漫

我二十歲的時(shí)候，常常和大琳交換夢想。

我說：大琳，我要努力賺錢，希望有朝一日，父母可以搬出那間不到100平米的房子。也希望自己在四十歲的時(shí)候，能給孩子有一套，這樣，無論將來他和誰在一起，都不至于露宿街頭。

大琳說：你想得真遠(yuǎn)。我的夢想，就是無論房子有多大，我都過得好好的。做一份自己喜歡的工作，不至于吃不上飯就好；每天出門一定要化好看的妝，偶爾去海灘邊，也要穿著比基尼，絕不允許自己有贅肉；等有了孩子，去帶她去過自己能夠給她的好日子，去吃去玩也去周游世界。

那一年，我不太理解。后來才懂，所有懂生活的人，活在哪里，都可以爛漫；所有不懂生活的，而囿于江湖。

童年擁有好看的色彩，長大后就不會(huì)那么俗不可耐

關(guān)于大琳，我更喜歡大琳的母親。我覺得大琳這一生最要感謝的就是她的母親。年少摯交，也算是看著她一路生長。只是你也終于知道，童年擁有好看的色彩，長大后就不會(huì)那么俗不可耐。

大琳說：是。

幼兒園的時(shí)候，大琳在我隔壁班。我忘了第一次見到她的模樣，只是，我們所有人都知道：有一個(gè)每天都打扮得漂亮的小姑娘，叫大琳。

她頭上的發(fā)圈每過一段時(shí)間，都會(huì)有變化；她的衣服總是那么的特別，有蕾絲、有花紋、無可挑剔。

而她的媽媽呢，總是涂著好看的口紅，無論春夏秋冬，都穿著一字裙，扭動(dòng)著身體，然后側(cè)在教室門口，好聽地喊“大琳”。

那時(shí)常常穿著睡衣睡褲被丟進(jìn)幼兒園的我們，總是一臉羨慕地看著大琳，像個(gè)仙女被自己的媽媽打扮著。

我和大琳認(rèn)識(shí)，是因?yàn)橐淮蚊佬g(shù)比賽，我去她家一起準(zhǔn)備作品。那是我第一次去她家。

“你知不知道，一個(gè)家的容貌，就是生活品質(zhì)?！蔽页３Ｏ肫疬@句話，也常常想起初初見到她家那種驚艷感。

她家是平房，我一直逛完了整個(gè)房間，都不覺得氣派，后來我知道，她父母都是最普通的工人。可是，她們的陽臺(tái)上整齊地放著花，六個(gè)顏色的花盆，井井有條地冒著生氣；她們的餐桌上，有一個(gè)九宮零食盒子，是她母親自己用廢紙疊起來的，里面放著每天給大琳的必備零食；她也有一個(gè)小小的書桌，她的母親給她黏上了自己剪的窗花，每個(gè)角落都精致無比。

那一天，大琳的母親給我吃了我從來沒有吃過的小花糕，是她自己親手做的。她說，那個(gè)米粉是她騎了一個(gè)多小時(shí)，去農(nóng)村收購來的。做米糕最好。

我和大琳吃得特別高興。大琳說，她的母親都是這樣，好像總是要給予最好的。

優(yōu)雅的穿著，精致的容顏，是一種美好的生活態(tài)度

十多歲的日子里，大琳還是一個(gè)仙女一樣地存在。

她開始學(xué)樂器，也學(xué)英語，我們看著她上臺(tái)表演，千奇百怪地心生憧憬。她會(huì)穿好看的衣服，哪怕開始有了胸脯，我們駝著背，而她總是高高揚(yáng)著頭。她說：母親說了，沒關(guān)系，女孩子總是會(huì)有變化的。

她每次會(huì)揣著零花錢，帶我們?nèi)ニ钕矚g的小店。她去的小店都不便宜，我們喜歡吃6元錢的炸雞腿，她卻總是喜歡帶我們搜羅一些所謂高端食品店，我吃的第一顆進(jìn)口果凍是她給我的，她說，她媽媽去外地出差帶來的。

她看各種各樣的兒童劇，每一次都是這樣，只要我們的城市里有什么兒童劇，第二天，我們就可以圍著她聽故事，一遍又一遍。

她父母后來做了小生意，然后一家搬出了那個(gè)小平房。我去參觀的時(shí)候，家里已經(jīng)布置好了。她母親種了一大片花，廚房很明亮，每個(gè)角落里都繡著有她母親親手的小心意——花紋也好、窗花也罷，不單調(diào)又有趣。

大琳說，母親給了她一面巨大的化妝鏡，給她穿衣打扮。那個(gè)鏡子特別大，而她的母親說，希望大琳出門前，別邋里邋遢才好，母親說優(yōu)雅的穿著，精致的容顏，是一種美好的生活態(tài)度。

年輕最大的殘酷是過期作廢，最大的美好，留住就是紀(jì)念

其實(shí)，我從前不那么羨慕大琳的，可是后來，我才發(fā)現(xiàn)，生活之后，我們之間的差距越來越大。

年輕最大的殘酷是過期作廢，而最大的美好的事，你留住的時(shí)候，就是紀(jì)念。

大學(xué)的時(shí)候，我們在不同的城市。我每一次見到大琳，總覺得這個(gè)女孩子，特別努力，也特別會(huì)過生活。在她的身上，我甚至找到了她母親年輕時(shí)候的樣子。

她每天必須把自己整理得井井有條，哪怕素顏的時(shí)候，也不允許臉上有一點(diǎn)點(diǎn)不妥；

她經(jīng)常會(huì)用自己打工賺來的錢，去買貴的衣服和貴的包，她說，人總是要學(xué)會(huì)愛自己，也學(xué)會(huì)裝點(diǎn)自己；

她很少吃垃圾食品，油炸的、燒烤的不碰，只是吃一些健康的小零嘴，她總說，別不信，好的食品會(huì)給你的身體福報(bào)。

而有一天，我再在街上看到她的母親，終于相信了一句話，你給孩子最好的教育，就是言傳身教。

孩子生活品質(zhì)，追隨父母，你有多精致，孩子未來就有多從容

有一句話是：你有多懂生活，孩子就有多愛生活。

而我也漸漸發(fā)現(xiàn)，孩子的生活品質(zhì)里，是追隨父母的，她刻在生活里，于是長長久久地落在孩子的一生中。

父母有多精致，孩子的未來就有多從容。

父母的生活品質(zhì)里，藏著孩子的生活態(tài)度?；蛟S這一生都要努力。

你給孩子貼上什么標(biāo)簽，你的孩子就會(huì)變成什么樣的孩子！

那天，妞兒吃完西瓜跑到一邊看電視，餐桌本來就不大，盛西瓜的盤子和西瓜皮在餐桌上一片狼藉。此時(shí)的我手忙腳亂端著飯菜走到餐桌旁，我頓時(shí)皺起眉頭：“臭妞就是懶，吃完了就不會(huì)幫忙收拾一下！”

一旁的妞兒偷樂起來?！耙院笤龠@樣懶就別吃西瓜啦！這樣下去會(huì)變成小懶豬的！”我放下手中的盤子邊收拾邊嘮叨。

“媽媽，我就是一個(gè)小懶豬，以后你別再嘮叨啦！我自己都承認(rèn)我懶了，你再說也沒意思！”小妞一旁狡辯。

我頓悟過來，這小妞給我較勁呢！看來孩子的缺點(diǎn)真不能強(qiáng)化點(diǎn)撥，我越是點(diǎn)撥，妞兒反倒有了這樣的心思：你不是說我懶嗎，那我就干脆懶給你看好了！

我一直對妞兒的衛(wèi)生習(xí)慣著重培養(yǎng)，我認(rèn)為小女孩從小就得有良好的衛(wèi)生習(xí)慣。以前妞兒做的很好，她能獨(dú)自把自己的衛(wèi)生做的很棒，比如學(xué)習(xí)的垃圾知道放在一個(gè)塑料盒里，等到滿了自己知道倒進(jìn)客廳的垃圾桶里。

自從暑假后，妞兒的懶散習(xí)慣漸漸呈現(xiàn)出來。寫字的時(shí)候會(huì)把學(xué)習(xí)桌弄得一片狼藉，用過的廢紙扔的床上和地上都是。

“妞，這樣下去可不行啊，垃圾怎么能扔的到處都是呢？”我邊皺眉頭變責(zé)怪小妞。小妞對我的責(zé)怪充耳不聞，依然我行我素的忙著自己的事情！

看到這兒，我有點(diǎn)冒火，走向前扯著妞兒的耳朵問：“媽媽跟你說話呢？沒聽到？”“聽著呢，媽媽，我聽著呢！”妞兒邊笑邊答應(yīng)著。

沒想到第二天，小妞的房間里依然如昨天那樣亂！這樣下去可不行，整個(gè)暑假過去，妞兒的惡習(xí)一旦形成，想要改正要費(fèi)一番周折！“妞兒，你這樣下去可真的無可救藥了，媽媽昨天怎么說的，為什么你就是記不住呢？你真想變成一個(gè)小懶豬？”我對著妞兒再次嘮叨起來。

妞兒在一旁嘟起嘴不高興的反駁：“給你說了，我就懶豬，媽媽勤快你就幫我干吧！”聽到這兒，我又一次頓悟過來，看來這標(biāo)簽真不能隨便給孩子貼，你越是強(qiáng)化孩子身上的毛病，孩子就會(huì)破罐子破摔，索性跟你杠上，想要變勤快就不是一件容易的事。

通過這兩件事情表明，我感到在妞兒身上不能再隨便貼標(biāo)簽了，我得改變策略讓妞兒改變懶惰的習(xí)慣。

諸 如妞兒吃完的垃圾，我會(huì)用溫柔的語氣對妞兒采取糖衣炮彈的攻略：“寶貝，趕快幫媽媽收拾一下，這是媽媽該干的，但媽媽正忙著，寶貝收拾一下就算幫媽媽 啦！”妞兒聽到這兒就蠻高興的，會(huì)把盤子和垃圾原地歸位。完了我再給妞一通狠狠的表揚(yáng)，妞兒就會(huì)樂的滿臉開花，自己的衛(wèi)生很快也搞定啦！

不要以為孩子小，就隨便給孩子貼上這樣那樣的標(biāo)簽！家長在育兒當(dāng)中，千萬要注意自己的言行和嘮叨，好的標(biāo)簽可以因地制宜的貼貼，壞的標(biāo)簽千萬別給孩子隨便亂貼。

有 的家長在育兒中可能會(huì)有些急躁的心理，特別是孩子學(xué)習(xí)成績和犯了某種錯(cuò)誤時(shí)，家長就會(huì)順口說：“哎呀，你怎么這么笨？""你怎么這么懶？”“你怎么這樣討 厭！”這些話常在家長掛著，嘮叨的遍數(shù)多了，不但起不了好作用，反而會(huì)讓孩子喪失自信心，覺得父母眼里我就是個(gè)這樣的孩子，做不做好都無所謂，反正在爸媽 心里就沒有好處了。

不知大家留心過身邊的育兒故事和典型的案例了嗎？一個(gè)經(jīng)常抱怨和牢騷滿腹的家長，他們的孩子一定 會(huì)膽小懦弱，沒有自信，做任何事情都會(huì)舉棋不定！這就是父母在孩子身上貼標(biāo)簽多了，孩子的已經(jīng)喪失了自己原有的本性，在父母的變相的“標(biāo)簽”下，孩子走上 社會(huì)也會(huì)沒有自我，喪失奮進(jìn)的動(dòng)力的。

通過這幾天的觀察來看，我家妞兒并不是懶惰的孩子，只是被我嘮叨的多了，才故意做了我嘴里的“小懶豬”。幸虧我及時(shí)改變了方法，“小懶豬”最后又變成了“勤快小公主”。我不是非要孩子按我的意愿去做事，也不是非要培養(yǎng)出一個(gè)“勤快”孩子，我只是讓妞兒干些力所能及的，這樣對與她的成長會(huì)有好處的。

我家的典型例子相信大家看到，也會(huì)有一番感想的！好習(xí)慣雖然是小時(shí)候就要培養(yǎng)好，但切記不要給孩子隨意貼上“懶惰”的標(biāo)簽，你給孩子貼上什么標(biāo)簽，你的孩子就會(huì)變成什么樣的孩子！

童年生活造就孩子的性格和未來

中國民間早就有“三歲看大，七歲看老”的說法，這與西方近代的心理學(xué)的一些有關(guān)理論驚人的相似。讓我們具體地看一看早期經(jīng)歷是如何影響人的一生，特別是人的擇偶和婚姻關(guān)系的。

一、依戀期：（０－１８個(gè)月）

當(dāng)嬰兒出生前，母親的子宮為他提供了一個(gè)安全和舒適的生活世界。但是當(dāng)他與母體分離后，即面對著一個(gè)陌生的世界，這一切都使他感到自己生存受到了挑戰(zhàn)。如果他在需要的時(shí)候立即能得到母親的奶頭和懷抱，他便感到回到了原來安全舒適的母體里。在這一階段，生存是嬰兒生命的全部目的，對母親的依戀也就成為他的最基本的需要，如果這一需要不能得到滿足，即造成了嬰兒的心里傷害。由于嬰兒對依戀的需要得不到滿足而造成的傷害程度不同，形成了不同的人格類型并伴隨他們終生。

（1）兒童：對遺棄的恐懼

一些母親對孩子依戀需要的反應(yīng)不穩(wěn)定：有時(shí)候能滿足孩子的需要，而有時(shí)候則不能。這樣的孩子不能建立起一個(gè)穩(wěn)定的安全感，他一方面使出全身解數(shù)，努力地用哭鬧吸引母親的注意，從而使自己的依戀需要得到滿足，另一方面卻又為自己受到冷遇而感到憤怒。母親成為他的愉快與痛苦的同一源泉，他在生理和情感體驗(yàn)上的愉快、滿足與憤怒、傷心交替出現(xiàn)，因而形成了他對母親的愛和恨并存的矛盾情感。這種兒童我們稱之為依戀兒童。

成年：依戀型人格

如果依戀兒的處境不能在后來的成長階段中得到改變，他們在這一階段中沒有得到的需要將會(huì)成為其基本人格特征而伴隨終生。在成年之后他們對依戀的需要始終存在，當(dāng)他們進(jìn)入了一個(gè)親密關(guān)系時(shí)，這種依戀傾向就會(huì)突出地表現(xiàn)出來?，F(xiàn)他們在親密關(guān)系中的矛盾的中心不滿就是：“當(dāng)我需要你的時(shí)候，你總是不在?！?/p>

他們對親密接觸的要求似乎永無止境，每當(dāng)他們認(rèn)為自己被對方忽視的時(shí)候，便會(huì)感到被遺棄，就會(huì)憤怒，就會(huì)恐懼。他們往往表現(xiàn)出強(qiáng)烈的占有欲，要求對方時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)注，不能容忍絲毫的忽視和冷遇。他們總是在埋怨對方對自己不夠關(guān)心，辜負(fù)了自己的愛，并總是試圖用生氣，吵鬧，和威脅等手段來迫使對方來關(guān)心自己，滿足自己的心理需要，這和他們在嬰兒時(shí)期用哭鬧的方式來獲得母親的關(guān)心是一樣的。由于強(qiáng)烈的不安感和對遺棄的的恐懼，他們心中充滿了嫉妒和猜疑，無論對方如何表白，他們還是難以給對方以信任。生氣，哭鬧，吵架，猜疑嫉妒都是他們表達(dá)愛的方式，歸根結(jié)底，這是源于他們早年對母親懷有的愛與恨的矛盾情感。

（2）兒童：對拒絕的恐懼

另一種母親是持續(xù)的情感冷漠的媽媽。出于種種原因不喜歡孩子，這種母親對孩子在情感上是冷酷的，甚至很少愿意去抱一抱孩子，打罵孩子也是家常便飯。這種母親的孩子我們稱之孤獨(dú)兒童，他們往往懼怕親密的接觸，雖然事實(shí)上他們也曾象其他兒童一樣需要他人的愛護(hù)，但是每次對母親依戀的渴望和要求都會(huì)導(dǎo)致心理上的痛苦，因此他構(gòu)造了一個(gè)不真實(shí)的自我，他們看起來很獨(dú)立，實(shí)際上是否定自我的需要，恐懼與他人接觸，其目的只是為了回避由此可能帶來的痛苦。這樣的孩子常常被認(rèn)為是“好孩子”、“乖孩子”，媽媽為孩子早早就表現(xiàn)出來的“獨(dú)立性”而感到驕傲，在后來的生活中，孩子的這種所謂“獨(dú)立性”也許會(huì)受到社會(huì)的贊許，甚至他自己也會(huì)為自己的“獨(dú)立性”驕傲，但是婚姻生活里有痛苦在等著他。

成年：孤獨(dú)型人格

如果孤獨(dú)兒童的生長環(huán)境不變，他在幼年時(shí)期的心理特點(diǎn)將隨著他的成長而成為他的人格中的基本特點(diǎn)，成為一種在人際關(guān)系中，特別是親密關(guān)系中的回避型人格。如同在幼年一樣，他否認(rèn)自己的情感甚至物質(zhì)需要。事實(shí)上他不是沒有親密的需要，而是在幼年時(shí)期把這種需要放棄了。他們的性格通常是冷漠甚至冷酷的，缺乏對生活興趣和追求。因?yàn)榭偸腔乇苓^多的親密接觸，他們顯得似乎很獨(dú)立。他們在配偶的選擇上往往與依戀型的人有緣份，其中的原因很簡單：依戀型的人往往較為主動(dòng)，從而縮短了由于他的冷漠和退縮造成的距離空間，使他們之間的親密關(guān)系得以建立。當(dāng)然，回避型的人在戀愛初期也會(huì)表現(xiàn)出一定的熱情，但是一但親密關(guān)系確立之后，因?yàn)檫^多的親近仍然是痛苦和恐懼的，他的冷漠退縮特點(diǎn)就會(huì)浮出水面。

二、探索期（分離期）（18個(gè)月－3歲）

當(dāng)孩子的生存環(huán)境穩(wěn)定后，他們的興趣從如何吸引母親的注意力逐漸地轉(zhuǎn)向了周圍的世界，開始要離開母親的呵護(hù)去探索他的周圍空間了，這就是孩子的人生的探索階段。這時(shí)候的孩子一方面需要嘗試著越來越多的離開母親身邊，從而證實(shí)自己日益增長的獨(dú)立性，另一方面，他們心中充滿了對于未知的恐懼和失去母親呵護(hù)的不安全，因此他們同時(shí)又要求不斷地得到安全感。這是個(gè)矛盾的心理要求。

（1）兒童：對被控制的恐懼

有一些溺愛孩子的母親可能在孩子的第一階段（依戀期）做得較好，可以較多地滿足孩子對依戀的需要。但是她在第二階段上往往出現(xiàn)問題。她可能過分呵護(hù)孩子，生怕孩子出現(xiàn)意外而過多地限制孩子的行動(dòng)。她們總是在沖著孩子嚷嚷：“回來，那兒不能去?！薄盎貋?，那兒會(huì)摔倒的?！边@樣，她就關(guān)閉了孩子通往外面精彩世界之路。她們這樣做，可能出于愛護(hù)孩子的本能，但更可能是出于自己對遭受孩子遺棄的恐懼，和自己對孩子的依戀，她不能忍受與孩子的片刻分離。孩子的反應(yīng)可能有兩種：一種是孩子拒絕回到母親身邊，總是設(shè)法與母親保持一定的距離，逃離母親的控制。另一種則是雖然人回到媽媽身邊，但是情感卻對母親關(guān)閉了，即在情感上保持距離。我們常?？梢砸姷揭恍┖⒆?，他們充許媽媽抱，但同時(shí)總是把臉擰到一邊，不讓媽媽親，他們最擔(dān)心的是不要被媽媽控制和“吸收掉”。

成人：回避型人格

距離兒童長大以后成為回避型人格，他們的人際關(guān)系無論是身體還是情感都是疏遠(yuǎn)的。

他們通過各種方法來回避家庭生活：長時(shí)間忙于工作，喜愛經(jīng)常出差的工作，喜歡參加各種室外活動(dòng)，即便在家里，也總是埋頭忙于各種事情也不愿多坐下來陪陪自己的配偶。

獨(dú)立型人格需要自己的空間，配偶的親密表示往往使他們渾身不自在?！澳憧偸窃诳刂莆摇保澳闾橙肆恕?，“我需要一點(diǎn)自己的天地”，是他們經(jīng)常發(fā)出的抱怨。他們與孤立型人格不同，孤立型人格否認(rèn)自己對親密的需要，而回避型人格則會(huì)正面顯示他們對親密的需要。他們最喜歡那種來去自由的關(guān)系，當(dāng)他們感受到了自己對親密的需要時(shí)，特別是當(dāng)他們感到某種內(nèi)疚或?qū)υ獾竭z棄的恐懼時(shí)，便會(huì)從自己的小天地里走了出來，向自己的配偶頻頻示好，去取悅對方。當(dāng)他們的需要得到滿足后，特別是當(dāng)他們感到了對方企圖保待這種親密狀態(tài)，或?qū)ψ约河羞M(jìn)一步需求時(shí)，他們便會(huì)立即退縮，甚至生氣：“你怎么沒完沒了？你的要求得太多了?！逼仁箤Ψ诫x開自己。等他們再次“出山”的時(shí)候，他們會(huì)“忘記”與對方之間的不愉快，會(huì)奇怪對方為什么如此不高興。他們會(huì)試圖改變對方的情緒，或批評對方對自己的冷淡：“我都有沒事了，你怎么還沒完沒了？”如果氣氛不能得到改善，他們會(huì)再次走回自己的小天地里去。

回避性人格的另一個(gè)類型是我們常說的“花花公子”類型的人。他們需要不斷地吸引異性的注意力，正如小時(shí)候需要不斷地吸引父母的注意力一樣，但是又不能保持與異性的關(guān)系。他們總是想方設(shè)法來獲得異性的愛，可是一旦進(jìn)入一種穩(wěn)定的愛情關(guān)系，他們很快就會(huì)感到厭煩，因?yàn)樗麄兏械搅吮豢刂坪捅弧拔铡钡耐{，于是就又想方設(shè)法擺脫和終止這個(gè)關(guān)系。同時(shí)他們對依戀的需要并不因此而消失，他們就又開始了另一段戀情。對他們而言感情是矛盾的，既有對依戀的需求和對被遺棄的恐懼，也有對獨(dú)立的需求和對被控制的恐懼。如果一個(gè)母親在孩子的依戀期不能滿足他對母親的依戀要求，又在孩子的探索期嚴(yán)重地限制了他對獨(dú)立和探索的需求，那么她就很可能造就了一個(gè)未來的感情不專一的“花花公子”。

（2）兒童：對失去的恐懼

矛盾兒童的父母通常是那些缺乏耐心的人，他們總是想總是鼓勵(lì)甚至是強(qiáng)迫孩子過早地開始他們的探索和獨(dú)立階段，而忽視了孩子在離開父母之后又要回來以確認(rèn)安全感的心理需要，使孩子在片刻的“探險(xiǎn)”之后常常得不到父母的情感支持，從而破壞了孩子的安全感，他們常對孩子說：“去，自己一邊玩去！”“沒看見我正忙著嗎？”“你是個(gè)大孩子了，別老纏著我?！苯Y(jié)果造成孩子對獨(dú)立的恐懼，害怕離開媽媽，這些孩子需要不斷反復(fù)地確證父母是否隨時(shí)都在關(guān)心著他們，愛他，他們總是眼睛盯著父母，唯恐自己稍有疏忽，父母就會(huì)消失。他們需要父母時(shí)刻都在身邊。他們使用一切手段來吸引父母的關(guān)注，他們與依戀兒童不同，生氣、哭鬧、抱怨不是他們手中的武器，相反，他們知道如何通過討好媽媽，作出好孩子的樣子，或者找出各種借口來得到母親的注意力。

成人：追求型人格

矛盾兒童到成年后即形成追求型人格，他們總是想出各種方法去保持與配偶的親密關(guān)系。與依戀型人格一樣，追求型人格也懼怕被拋棄。但不同的是，如果說孤立型人格是害怕被：“拉回家”，那么追求型人格則是害怕“害怕找不到家”。對追求型人格來說下班回到家看到家里的燈是黑的，早上看到配偶不在身邊都是很難以忍受的。他為了能夠保持與配偶的親密關(guān)系，總是力圖取悅對方，伺候?qū)Ψ?，為對方做一切力所能及的事情。他們生怕與對方產(chǎn)生矛盾或不高興，因?yàn)樗麄兣聦Ψ诫x開自己，所以總是設(shè)法安排各種共同的事情：出外郊游、看電影、逛街、上餐廳、運(yùn)動(dòng)等等。他們總是壓抑自己的需要，將對方放在首要的位置。他們不像依戀型人格那樣總是在抱怨生氣，他們很少抱怨生氣，總是努力抑制自己的不快，習(xí)慣于看著別人的眼色，生怕對方不高興。可是他們的種種努力往往并不討好，而是使對方感受到窒息，沒有一點(diǎn)個(gè)人的空間。對于失去的恐懼常常造成猜疑和嫉妒，他們十分留意對方的行蹤或者表情，對可能出現(xiàn)的所謂“第三者”非常敏感。這種人常常在暗暗地傷心落淚，感嘆“活得太累”。三、自我的確認(rèn)和能力的形成（3-7歲）

這時(shí)的孩子開始體驗(yàn)到了一個(gè)新的現(xiàn)實(shí)世界，他想要知道自己作為一個(gè)獨(dú)立的人，以周圍世界的關(guān)系究竟是怎樣的。他開始了自我形成的生命歷程。為此，他必須完成兩件事情，這些都會(huì)在一生中影響到他與于自我的關(guān)系和與他人的關(guān)系，這就是：

（1）他必須在自己的內(nèi)心里建立起一個(gè)穩(wěn)定和持續(xù)的自我形象，以及一個(gè)穩(wěn)定，持續(xù)的他人（主要指親人）形象。

（2）確定對自己的能力的自我評價(jià)，從而確立自己的自信心。

【自我的確認(rèn)】

在三歲之前，孩子在父母不在自己身邊時(shí)立即感到焦慮和被遺棄的恐懼?，F(xiàn)在，大約在三、四歲左右，孩子仍像以前一樣，需要安全感。于是他就開始將父母的形象裝進(jìn)自己的頭腦里，以便使自己在離開父母身邊時(shí)仍然保持與他們的精神聯(lián)系，保持著心理上的安全感。由于孩子開始把自己從精神上與父母開始區(qū)分開來，換句話說，就是開始獨(dú)立了，他立即面臨的一個(gè)任務(wù)就是需要逐步地建立起一個(gè)關(guān)于自己的內(nèi)心形象，孩子是通過游戲來完成這一任務(wù)的。他們裝扮成各種動(dòng)物、人物、卡通角色，等等，將特定的角色的特點(diǎn)經(jīng)過自己的認(rèn)同后組合成一個(gè)獨(dú)特的個(gè)性特點(diǎn)固定下來。孩子在扮演各種角色中尋找自我，形成自我。這時(shí)的孩子表現(xiàn)為非常地注意父母對自己所扮演的各種游戲角色的反應(yīng)，希望得到父母的認(rèn)同，并強(qiáng)烈地希望和要求自己的父母與自己一起來玩游戲。

（1）兒童：對羞辱的恐懼

然而，大部分的父母對于這一階段的孩子方法是有問題的。這樣，孩子的人格就被按照父母的意愿來扭曲形成了。

我們中國人歷來講究對孩子的“家教”，于是很多父母對那些孩子表現(xiàn)出來的不符合自己的期待和要求的行為特點(diǎn)和性格特點(diǎn)給予批評、拒絕、壓制或懲罰：“女孩子不要那么瘋，丑死了！”“這些東西是女孩子玩的，你是男孩子，羞死了！”“不要這么鬧，靜靜地坐在那兒才是好孩子，”好孩子應(yīng)該這樣，好孩子應(yīng)該那樣．．．．．．于是，孩子的人格就分裂成了兩部分：一個(gè)是受到父母和社會(huì)贊同和強(qiáng)化的部分，所謂光明面的部分，另一個(gè)是受到父母和社會(huì)否定因而被壓抑下去的部分，所謂“陰暗面”的部分。從此，孩子形成一個(gè)單一的，片面的人格，不再是一個(gè)擁有完整的自我的人。孩子會(huì)本能地對自己的“陰暗面”感到羞恥，甚至否定了它的存在。孩子將自己分裂成了“好的”和“壞的”，他會(huì)努力地壓抑自己的所謂“壞的”一面，表現(xiàn)自己的所謂“好的”一面，并將它作為自己唯一的自我形象固定下來。他總是在努力地控制自己，控制他的自然的人性中被否定和壓抑下去的部分不要“露”出來，以免受到羞辱。

成年：古板的人格

刻板的兒童到了成年之后即可能形成古板的人格，這種人性格固執(zhí)，通常自我中心，缺乏靈活性，較少有感情的自然流露和缺乏同情心。他以自己的“精確的計(jì)算能力”和“邏輯性思維”以及高度的理智為驕傲，而以流露內(nèi)心情感為恥。這種人顯得比較冷靜、理智、工作認(rèn)真、一絲不茍、計(jì)劃性強(qiáng)，在社會(huì)的競爭中具有很強(qiáng)的競爭力，因此他們中的很多人常常事業(yè)成功，是公司或機(jī)構(gòu)中的高層管理者或技術(shù)骨干。他們的這些性格特點(diǎn)也往往吸引了很多那些性格上較為感性、不理智、依賴性強(qiáng)的異性。他們也往往會(huì)選擇一個(gè)與他性格相反的異性作為伴侶，因?yàn)樗纳砩暇哂凶约菏サ哪切┤烁裉攸c(diǎn)，只有與這樣的人在一起才會(huì)使自己感到生命的完整，即我們常說的“性格互補(bǔ)”。但是這些性格特征很快就成為配偶痛苦的源泉。要不了很久，他就會(huì)開始不斷地挑剔對方的毛病，正如他的父母當(dāng)年對自己一樣，不能忍受對方身上的自然的、自發(fā)的和任何看起來“不符合理性”的東西。在他的生活中，一切事情都應(yīng)該是預(yù)先設(shè)計(jì)和計(jì)劃好的，因此常常指責(zé)配偶：“頭腦不清楚”，“自己都不知自己想要什么?！薄昂煤孟胂朐僬f?！彼麄円暸渑紴樽约旱闹鋵ο?。他們通常情感冷漠，甚至不近人情。

他們最怕丟臉，過分強(qiáng)調(diào)自我控制，認(rèn)為做人不要隨心所欲，要有理性。他們把真正的自我深深地藏起來，于是顯得很有城府。在戀愛婚姻中他們控制欲很強(qiáng)，固執(zhí)己見，并喜歡用冷漠來懲罰對方。

（2）兒童：對被忽視的恐懼

另一些父母完全忽視了孩子的這種自我確認(rèn)的重要心理過程，完全不在意孩子在玩一些什么游戲，對孩子的游戲認(rèn)為是幼稚可笑，不屑一顧，更不會(huì)對孩子在有些中扮演的角色給與積極的反應(yīng)。如果父母從不參與孩子的游戲，不給予肯定，結(jié)果，孩子缺乏自我認(rèn)識(shí)，缺乏個(gè)性，他們總是表現(xiàn)出多重人格的特點(diǎn)，并在自己的不同人格特征中間徘徊不定。他們情緒往往不穩(wěn)定，常會(huì)無道理的一會(huì)兒高興，一會(huì)兒悲傷，一會(huì)兒生氣。他們害怕被別人忽視，他們最受不了別人沒有把自己放在眼里，因?yàn)檫@樣會(huì)為使他們不能感到自己的存在。

成年：順從型人格

不被重視的兒童在成人后常常會(huì)抱怨：“我不知道我是誰”，“我不知道我需要什么”，“你無視我的存在”。他們沒有自己的思想、觀點(diǎn)、甚至情感，總是附和別人的想法，別人的情感，而不敢成為真正的自我，象變色龍一樣，隨時(shí)會(huì)根據(jù)環(huán)境來改變自己的顏色。他們總是在察言觀色，看著別人的臉色行事，總是過分地在意別人對自己的評價(jià)和看法，對自我的認(rèn)識(shí)完全依賴于別人的反應(yīng)，他們的精力總是集中在如何能夠吸引別人的注意力和關(guān)注。他們最怕被忽視，不被關(guān)心和關(guān)注。他們做人的標(biāo)準(zhǔn)是不要出風(fēng)頭，不要太有主見。他們總是努力地討好和取悅對方，相信只要對方高興自己就會(huì)得到關(guān)注、愛和幸福。然而無論對方給與他多少關(guān)注，他仍然在抱怨自己沒有被重視，沒有被愛，或沒有被承認(rèn)。他們總是在抱怨對方控制欲太強(qiáng)，情感遲鈍，他們常說；“你從不關(guān)心我，什么事情都要按你的意思去做?！?/p>

【能力的確定】

孩子在確定自我的同時(shí)，通常從四歲開始，試圖確定自己對外界世界的影響，看看自己的能力所能達(dá)到的范圍和極限。在這個(gè)過程中，他們獲得成功的程度取決于他們的自我評價(jià)。他們開始與同伴甚至父母競爭（如爭奪關(guān)注），炫耀自己的能力。他們嘗試做各種惡作劇，并注意觀察父母的反應(yīng)。如果得到父母的贊許，他們就會(huì)進(jìn)行更進(jìn)一步的嘗試，直到受到父母的禁止或責(zé)罵，他們才會(huì)停止。

（1）兒童：對失敗的恐懼

有些父母對孩子的嘗試努力不是給與持續(xù)的鼓勵(lì)和強(qiáng)化，他們生怕孩子會(huì)由于得到過多的獎(jiǎng)勵(lì)而“驕傲自滿”。當(dāng)孩子考試拿了95分而歡歡喜喜地回到家，向父母報(bào)喜時(shí)，他們就會(huì)說：“這有什么值得驕傲的，你怎么不跟人家得100分的比？”由于父母的鼓勵(lì)和贊揚(yáng)是如此的不易得到，孩子感到永遠(yuǎn)不夠好，于是永遠(yuǎn)在追求成功和贊揚(yáng)。他們不能面對失敗，成功使他們自大，而失敗則是他們自卑和抑郁。但是無論多么成功，他們都不能享受自己的人生，因?yàn)樗麄儠?huì)認(rèn)為自己還沒有足夠的成功。

成年：強(qiáng)迫性競爭型人格

這樣的孩子長大成人后，會(huì)成為一個(gè)狂熱的競爭者。他們往往事業(yè)成功，蔑視道德，缺乏同情心。他們總是指責(zé)別人不努力，太笨。他們生活的一切目的就是競爭，競爭，再競爭。只有在不斷的競爭中不斷獲勝，才能維持他們脆弱的自尊心和自信心。因此不能容忍和承受任何失敗。他們做人的標(biāo)準(zhǔn)是不要失敗，不要犯錯(cuò)誤，永遠(yuǎn)在追求完美。因?yàn)樗麄兩钚牛骸叭绻沂亲顑?yōu)秀的，就會(huì)得到愛?！彼麄冊趹賽刍橐鲋锌偸且痈吲R下，控制對方，家庭也是他們競爭的戰(zhàn)場，而對家庭的支配權(quán)就是他們競爭的目標(biāo)。他們傾向選擇一個(gè)能力明顯比自己差的人作配偶，一方面要求配偶服從自己，崇拜自己，但又同時(shí)不斷地抱怨對方胸?zé)o大志，太笨。

（2）兒童：對競爭的恐懼

有些父母從不給與孩子鼓勵(lì)，總是在批評和指責(zé)。他們總是對孩子說：“你看人家xxx多聰明，xxx多優(yōu)秀?！薄斑@孩子好不了”“這孩子將來怎么辦？”這樣的教育是孩子不知如何表現(xiàn)自己的能力，即使表現(xiàn)出自己的能力也往往不被父母認(rèn)可；“學(xué)習(xí)不好，歌唱的再好也沒用?！薄斑@都是些歪門邪道的玩藝?！焙⒆映３．a(chǎn)生強(qiáng)烈的無助感和敵意。他們從不公開地與他人競爭。他們表面上從不競爭，也不愿意參與那些與競爭有關(guān)的游戲，但他們勝利的方法是如何讓別人失敗，如背后說一些壞話，告狀。他們?yōu)榱吮苊馐』蚺u總是回避做出決定，卻對別人的決定充滿了不滿或敵意，而且常常抱著幸災(zāi)樂禍的心理，等著別人的失敗。他們?nèi)鄙偻樾暮土夹?。他們回避一切競爭，卻總是在抱怨不公平。

成年：巧妙的妥協(xié)型人格

這些孩子長大后，如同他們小時(shí)候一樣，不喜歡參與具有競爭性的游戲和運(yùn)動(dòng)。在人際關(guān)系中，喜歡當(dāng)面奉承但在背后說別人的壞話，或用手段貶低和破壞別人的名聲和形象，使別人痛苦而從不自責(zé)。他們通常從事低于自己能力的工作。從不公開與看起來比自己能力強(qiáng)的人競爭。而是表示無興趣參與競爭，說：“我從來不愿出風(fēng)頭”然后通過貶低別人而達(dá)到自己的心理平衡。

他們在戀愛中表現(xiàn)為表面上順從，實(shí)際上消極抵抗，或通過巧妙的手段來達(dá)到目的。

他們總是指責(zé)對方太要強(qiáng)：“什么都要聽你的”“你什么都要占上風(fēng)”?？偸潜г棺约罕豢刂?，自己的能力不配對方承認(rèn)。

你在培養(yǎng)什么樣的孩子？

生活中，我們常常會(huì)見到這二類孩子：

一類是“乖”孩子：這些孩子特別聽話，成人讓做什么就做什么，從來不會(huì)惹事，也不會(huì)惹人生氣。很多成人特別喜歡這樣的孩子，包括很多家長和老師，因?yàn)檫@樣的孩子讓人省心。

一類是“聰明”孩子，這些孩子特別知道如何說和如何做能讓成人高興，老師一句坐好了，他會(huì)把何把腰挺得往后躬，甚至成人不用說話，一個(gè)表情一個(gè)眼神，這些孩子都能理解。幾乎每個(gè)成人都會(huì)喜歡這些孩子，因?yàn)檫@些孩子特別會(huì)討人喜歡。

我卻覺得有點(diǎn)擔(dān)心，為這樣的孩子屢屢被表揚(yáng)和被做為導(dǎo)向擔(dān)心：

“乖”孩子往往是這樣成長起來的：如果一個(gè)人從小到大，自己的想法從來或很少受到過關(guān)注或重視，或者根本得不到表達(dá)，或者表達(dá)了也沒人理會(huì)不起作用，慢慢地他就會(huì)習(xí)慣不表達(dá)、思考，就會(huì)習(xí)慣于自我放棄。于是這些“乖”孩子到了社會(huì)上后，領(lǐng)導(dǎo)同事們一邊會(huì)喜歡他們的好相處（因?yàn)樗麄儚膩聿粫?huì)對別人說“不”，從來沒有“看不慣”或“氣不憤”），一邊卻更會(huì)為他們的沒想法沒主意而發(fā)愁，甚至有時(shí)難免會(huì)忍痛割愛而不得不辭掉。

“聰明”孩子往往是這樣形成的：當(dāng)他在表達(dá)自己的想法得不到關(guān)注，或因表達(dá)自己真實(shí)想法而受到批評時(shí)，一個(gè)或是偶然的機(jī)會(huì)，他發(fā)現(xiàn)如果自己試著不說自己想說的而說“大人”想聽的，他就會(huì)得到關(guān)注，就會(huì)受到表揚(yáng)，于是他就變得“乖巧起來”，學(xué)會(huì)了掩飾自己來討好別人尤其是手握表揚(yáng)批評和獎(jiǎng)懲大權(quán)的成人。這類孩子有時(shí)會(huì)被視為“有心計(jì)”，被認(rèn)為是“小大人兒”。可惜的是，這種人長大后卻往往活得很累很累，因?yàn)樗麄冊诿τ谟懞眠@個(gè)、討好那個(gè)、討好好多人后，忽然會(huì)發(fā)現(xiàn)“自己”沒有了，而沒有“自已”的人往往是很難找到幸福感的，即使他得到了很多物質(zhì)的收益或別人的稱贊。

您喜歡這二類孩子嗎？您想培養(yǎng)這二類孩子嗎？您的教育正在培養(yǎng)什么樣的孩子呢？