孩子為什么會(huì)自控力差

孩子為什么會(huì)自控力差

我們?nèi)祟惔竽X可以簡(jiǎn)單分為兩部分，一部分叫“原始腦”，它負(fù)責(zé)人最原始的反應(yīng)，比如看到好吃的就想拼命吃，看到好玩的就想玩，這是一種及時(shí)行樂(lè)及時(shí)滿足。還有一部分叫“理智腦”，科學(xué)家稱這部分為前額皮層，前額皮層主要掌控人的理智、思維、自我意識(shí)等，能幫助我們用理性分析問(wèn)題，抑制原始沖動(dòng)，讓我們能有計(jì)劃有目的去做事，這就是自控力。

自控力很大程度上決定著一個(gè)人能不能取得某個(gè)領(lǐng)域的成功，因?yàn)樯羁偸浅錆M誘惑，讓人無(wú)法堅(jiān)持目標(biāo)。能夠控制自己讓自己堅(jiān)持目標(biāo)的人，在各個(gè)領(lǐng)域都比不能控制自己的人成功。

自控力強(qiáng)的孩子，在以后的人生中表現(xiàn)更出色，包括：

有良好的情商，堅(jiān)定而自信，應(yīng)對(duì)挫折的能力更強(qiáng)。

有的孩子容易情緒失控，亂發(fā)脾氣、沉溺游戲，無(wú)法自拔

有的孩子磨蹭拖延，不能管理自己……

問(wèn)題的根源就在于缺乏自控力！

孩子為什么自控能力差呢？如何提升孩子自控力？

為本親子心理專家回答：

1.孩子更容易被當(dāng)下的事情所影響。孩子是活在當(dāng)下的，如果當(dāng)下的事情讓他感覺(jué)開(kāi)心，他就會(huì)一直持續(xù)這種行為。比如孩子洗澡時(shí)可能感覺(jué)很舒服，就會(huì)一直磨磨蹭蹭洗很久。

2.引導(dǎo)孩子培養(yǎng)自我管理的能力。孩子自控力差做事磨蹭需要助孩子做規(guī)劃，然后引導(dǎo)孩子去完成這個(gè)規(guī)劃。這才是培養(yǎng)孩子時(shí)間觀念和自我管理能力的有效方法。

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孩子為什么會(huì)頂嘴？

我們總是希望孩子能夠聽(tīng)話，但有時(shí)候熊孩子老是愛(ài)頂嘴，實(shí)在是讓人頭痛不已，小小孩子怎么會(huì)這么不省心！事實(shí)上，我們重點(diǎn)應(yīng)該關(guān)注的，并不應(yīng)該是孩子頂嘴這件“大逆不道”的事，而是應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注，他為什么會(huì)頂嘴，下面我們一起來(lái)看看原因吧！1、你給的重復(fù)指令過(guò)多，太羅嗦，煩！跟孩子傳達(dá)你的想法與要求時(shí)，簡(jiǎn)單、明了是最重要的，因?yàn)楹⒆拥恼J(rèn)知系統(tǒng)并不完善，因此在對(duì)孩子的語(yǔ)言溝通上，需要照顧到他的理解能力與范圍。同時(shí)，還要注意，你希望他做的事情，請(qǐng)說(shuō)一次兩次就好，說(shuō)的次數(shù)越多，他就會(huì)越煩躁。在他認(rèn)為，你的重復(fù)要求是對(duì)他的不信任，是對(duì)他的懷疑，也是對(duì)他行為的控制。頂嘴就是提醒你，應(yīng)該相信他會(huì)把事情做完并做好。2、你誤會(huì)了孩子，受冤枉了，當(dāng)然要說(shuō)！很多時(shí)候，我們需要站出來(lái)給孩子評(píng)理，評(píng)價(jià)孩子所做之事的對(duì)錯(cuò)，比如他在學(xué)校打人了，我們會(huì)批評(píng)他，但是他在整個(gè)事件中或許也收到了很多的不公平對(duì)待，忍無(wú)可忍才出手。如果我們沒(méi)有跟孩子平心靜氣的了解事情的始末，按照他人的說(shuō)法批評(píng)孩子，那么他就會(huì)委屈，被冤枉了還不頂嘴，那么情緒就只能堆積起來(lái)。請(qǐng)注意聽(tīng)孩子的表述，理解他當(dāng)時(shí)的情緒，他就會(huì)乖巧的聽(tīng)我們接下來(lái)給的意見(jiàn)啦。3、表達(dá)自我主張，我有想法，就要說(shuō)出來(lái)！有些事情，尤其是涉及到孩子自身的事情上，他會(huì)有自己的意見(jiàn)與想法，這個(gè)時(shí)候，如果我們不聽(tīng)他的獨(dú)白，一味的讓孩子聽(tīng)從我們的要求，就會(huì)壓制了他的積極性，頂嘴就是追求自我表達(dá)與獨(dú)立自主的權(quán)利，請(qǐng)注意調(diào)整我們對(duì)他的看法，給他長(zhǎng)大的機(jī)會(huì)吧。4、我也需要面子的！“我是你媽！你就得聽(tīng)我的！”，在大街上或者在眾人面前，我們指責(zé)、要求孩子時(shí)，會(huì)忽略到他的內(nèi)心感受，想當(dāng)然的認(rèn)為孩子就應(yīng)該是這樣的。但是在孩子的內(nèi)心，他也是需要面子的，他也是希望在眾人面前有個(gè)好形象的，這個(gè)時(shí)候站出來(lái)頂嘴也并不為過(guò)吧。如果您覺(jué)得這是小孩不尊重大人的表現(xiàn)，那就先試著去尊重一下他，看他會(huì)不會(huì)給你不一樣的行為反饋吧。頂嘴并不是什么壞事，別為此而感到孩子不聽(tīng)自己的話，了解了原因之后，我們進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，相信在以后相似的場(chǎng)合下，他會(huì)是一個(gè)溫文爾雅的孩子。

怎么提高孩子專注力與自控力

怎么提高孩子專注力與自控力

學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程并不都是生動(dòng)有趣的，有許多“枯燥”而又必須掌握的知識(shí)。學(xué)校的活動(dòng)也都有紀(jì)律約束，剛剛升入小學(xué)的孩子就會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)，出現(xiàn)“缺乏自控”的行為，比如，上課做小動(dòng)作、跟同桌“說(shuō)話”、隨意離開(kāi)座位等。那么，怎么提高孩子的專注力、自控能力，讓孩子富有意志力呢？

每位家長(zhǎng)都知道，小學(xué)從一年級(jí)開(kāi)始，每節(jié)課的時(shí)間是40分鐘。也就是說(shuō)，孩子的注意力要在40分鐘內(nèi)作有意的、合理的分配。這對(duì)剛?cè)雽W(xué)的孩子來(lái)說(shuō)，確實(shí)是有一定難度的。因?yàn)椋谝话闱闆r下，3歲孩子對(duì)有目的的活動(dòng)的注意可持續(xù)3—5分鐘，4歲孩子可持續(xù)10分鐘，五六歲孩子可持續(xù)15-20分鐘左右，其間，以無(wú)意注意為主，有意注意正逐步發(fā)展起來(lái)。而學(xué)校又有許多時(shí)間，像自習(xí)、課間休息、課外活動(dòng)等都要由孩子自己支配、安排。這就要求孩子要有很好的獨(dú)立性、紀(jì)律性和時(shí)間觀念，能調(diào)節(jié)駕馭自己的心理和行為，上課注意聽(tīng)講、努力記住講課內(nèi)容并能回憶出來(lái)，不做小動(dòng)作，按老師要求完成規(guī)定的任務(wù)等。因此，我們要根據(jù)孩子的心理發(fā)展水平，根據(jù)學(xué)校的要求，培養(yǎng)他們的意志力和自控、專心的能力。

首先，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地安排一些需要一定意志努力的活動(dòng)，如下棋、畫(huà)畫(huà)等，讓孩子經(jīng)過(guò)努力完成任務(wù)，鍛煉他們注意的集中性和持久性，而不是強(qiáng)迫孩子。

其次，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子從小做事有始有終的習(xí)慣。別人的交談、門(mén)外的聲響、做事過(guò)程中的障礙與困難等等，都會(huì)使孩子中斷正在進(jìn)行的事情。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子克服困難和障礙，排除外界干擾，并督促孩子在一定時(shí)間內(nèi)完成某項(xiàng)活動(dòng)，使孩子感受到成功的喜悅。而千萬(wàn)不能在孩子投入做某件事時(shí)，用其他事情去干擾他，打斷他的活動(dòng)，分散他的注意。

再次，家長(zhǎng)要做孩子的榜樣。

生活與工作認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)、專心致志。要知道，一個(gè)做事總是丟三拉四的家長(zhǎng)是培養(yǎng)不出一個(gè)認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)暮⒆拥摹?/p>

注意力不集中，不專心的壞習(xí)慣在很大程度上是由于教育要求不當(dāng)造成的。而對(duì)于壞習(xí)慣，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能心急和灰心，更不能輕易把它看成是多動(dòng)癥。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)孩子注意力發(fā)展的特點(diǎn)施以得當(dāng)?shù)慕逃o予更多的關(guān)心。有的孩子確實(shí)特別愛(ài)動(dòng)，小動(dòng)作不斷，手眼協(xié)調(diào)能力特別差，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和作業(yè)完成。對(duì)于這些孩子，家長(zhǎng)應(yīng)帶他們到兒童心理衛(wèi)生部門(mén)作一些測(cè)查和咨詢，聽(tīng)一聽(tīng)專家的意見(jiàn)。

孩子為什么會(huì)磨蹭拖拉？

當(dāng)家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)自己孩子的拖延，往往直接認(rèn)定孩子是故意拖延，是因?yàn)閼小⒁驗(yàn)樨澩娌诺⒄`了正經(jīng)事，因而對(duì)此十分惱火，認(rèn)為孩子出了問(wèn)題。

但其實(shí)，多數(shù)孩子的拖延情況，和家長(zhǎng)有脫不開(kāi)的關(guān)系，不是家長(zhǎng)耐心不夠、催促太多，就是家長(zhǎng)根本不了解孩子磨蹭的原因，也就做不到對(duì)癥下藥。

所以，別把這事兒一股腦兒怪罪于孩子。

再說(shuō)拖延癥太常見(jiàn)了，不僅孩子身上有，成人同樣也有，算不上什么大惡難赦的罪行。

只不過(guò)，孩子更多地是反對(duì)父母的要求或安排，成年人則更多是與環(huán)境和自己為敵。

需要強(qiáng)調(diào)一下，有些情況不是「拖延」，而是孩子真不會(huì)，他沒(méi)有辦法自己完成，又或者是因?yàn)椤覆桓摇?，孩子害怕去做或者害怕事情的結(jié)果。

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如何解決孩子的「拖延」？

如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子有拖延現(xiàn)象，家長(zhǎng)們不妨按照下面的步驟來(lái)處理：

1

檢查是不是自己不夠耐心

這是很多家庭都存在的問(wèn)題。

其實(shí)，我們成人對(duì)時(shí)間的估計(jì)有時(shí)候并不準(zhǔn)確，孩子的動(dòng)作也無(wú)法如我們預(yù)期般那樣快。

舉兩個(gè)例子讓我們來(lái)看一看家長(zhǎng)自己的耐心和期望值。

第一個(gè)例子，孩子游泳出來(lái)在淋浴。媽媽沒(méi)有游泳，雖然脫了羽絨服，但在更衣室的高溫中還是感覺(jué)很熱，因此不停地催孩子快點(diǎn)洗。

她的女兒 9 歲左右，自己在里面洗頭發(fā)（扎成馬尾辮的長(zhǎng)發(fā)）、洗澡。跟她同時(shí)進(jìn)去的大人只比她稍快一些出來(lái)，按說(shuō)速度已經(jīng)很快了，但媽媽在外面卻是不停地催促。穿衣服的時(shí)候，因?yàn)樯眢w比較濕，地方又比較狹窄，孩子穿衣的速度并不慢，但是效率不高，顯得笨手笨腳，再加上媽媽在一旁嘮叨，孩子越想快越出錯(cuò)，母女倆都是一頭大汗，滿面怒容。

第二個(gè)例子，父親和 5 歲的兒子。爸爸喊兒子去跑步，兒子出來(lái)在門(mén)口穿鞋，一下一下地系鞋帶。在我看來(lái)，系得相當(dāng)不錯(cuò)，但他爸爸的要求是，當(dāng)他喊兒子的名字時(shí)，兒子應(yīng)該立刻放下手中的書(shū)，喊「到」；當(dāng)他發(fā)出「穿鞋出發(fā)」的指令時(shí)，兒子應(yīng)該小跑著到門(mén)前「唰唰」踢掉拖鞋，蹬上跑鞋，迅速利落地系鞋帶。

現(xiàn)實(shí)與理想的差距那是相當(dāng)?shù)卮??？上О职譀](méi)有去修正自己的理想，而是責(zé)怪兒子的動(dòng)作不像真正的士兵那樣雷厲風(fēng)行。

2

看看孩子是不是確實(shí)不會(huì)

（1）父母有時(shí)會(huì)高估孩子的能力

也有時(shí)候是不愿相信自己的孩子能力低，父母總以為自己的孩子應(yīng)該在中上水平。

可是，一來(lái)孩子的智力、能力發(fā)展不均衡，不一定樣樣精通；二來(lái)總有孩子在中等偏下的。

所以，有的孩子可能真的是心有余而力不足，對(duì)家長(zhǎng)的指令不熟練或者不明白。

（2）更多的時(shí)候是家長(zhǎng)不了解孩子。

因?yàn)槿鄙賹I(yè)的訓(xùn)練，缺少多子女或大家族聚居環(huán)境，父母?jìng)儫o(wú)法做橫向比較，有時(shí)會(huì)用 5 歲的標(biāo)準(zhǔn)要求 3 歲的孩子，用 10 歲的標(biāo)準(zhǔn)去衡量 6 歲的孩子等等。

這對(duì)孩子是不公平的。

（3）期望值隨著朋友圈水漲船高。

經(jīng)常有傳說(shuō)中的或朋友圈中曬出來(lái)的「別人家的孩子」做楷模，父母更容易對(duì)自己的孩子要求過(guò)高了。

3

了解拖延背后的真實(shí)原因

排除了以上兩個(gè)「不怨孩子」的因素之后，我們來(lái)看看，為什么有時(shí)候父母要求正常，孩子明明能做到卻不愿意做。

這便涉及到動(dòng)機(jī)問(wèn)題。

有的孩子會(huì)明確地問(wèn)：「為什么要……呀？」，有些孩子雖然沒(méi)有問(wèn)出口，但其實(shí)心里同樣存留著這樣的不滿：「憑什么呀？我不喜歡！」。

拖延的行為本身就是孩子在用行動(dòng)告訴你他的心聲：他不樂(lè)意做這件事。

面對(duì)孩子的反抗，家長(zhǎng)不僅對(duì)孩子的行為不滿，更惱火孩子的不服從帶給自己的被冒犯感，覺(jué)得自己作為家長(zhǎng)的權(quán)威受到了挑戰(zhàn)。尤其當(dāng)家長(zhǎng)認(rèn)為「我這是為了你好，你應(yīng)該遵從，應(yīng)該明白是非」的時(shí)候，家長(zhǎng)會(huì)在惱火外感受到委屈，對(duì)孩子的不滿就更深了，從態(tài)度上就很明顯表現(xiàn)出來(lái)了：批評(píng)、指責(zé)，甚至惡言相向。

這些都是錯(cuò)誤的，反而會(huì)把事情搞糟。

孩子確如父母所言，他們年紀(jì)越小，越無(wú)法給自己設(shè)立正確的目標(biāo)和計(jì)劃，更不能勤奮地予以執(zhí)行。

孩子雖然仰仗父母的教導(dǎo)，但事實(shí)上，孩子也希望信從父母。每個(gè)孩子都期待自己的父母強(qiáng)大而且智慧，能夠幫助自己、支持自己去達(dá)成目標(biāo)。

當(dāng)孩子用拖延行為來(lái)說(shuō)「NO」的時(shí)候，身為父母應(yīng)該意識(shí)到，并調(diào)整自己的指導(dǎo)風(fēng)格和策略。

（1）在孩子十歲以前，調(diào)動(dòng)孩子的興趣。

這個(gè)階段是孩子的行為由他律轉(zhuǎn)為自律的時(shí)期。這段時(shí)間父母要想辦法培養(yǎng)和促進(jìn)孩子的成就動(dòng)機(jī)，把「應(yīng)該 + 必須」的事情變得有趣、有成果、有自信，讓孩子「喜歡 + 愿意」。

以稍顯枯燥的學(xué)習(xí)為例，幼兒園期父母要和孩子一起學(xué)，參與 + 帶領(lǐng)；小學(xué)一年級(jí)的適應(yīng)期，父母可以適當(dāng)陪伴，指導(dǎo) + 鼓勵(lì)，二年級(jí)起，鼓勵(lì) + 懲戒要并行。

（2）在孩子十歲之后，了解原因更重要。

仍有拖延，父母可以先和孩子溝通。溝通不是父母講道理，不是說(shuō)服孩子，也不是逼問(wèn)孩子，或讓孩子宣泄。溝通的第一步是讓孩子暢所欲言、了解孩子的真實(shí)想法。

我遇到的幾個(gè)拖延的十歲以上的孩子是這樣說(shuō)的：

「跟他們說(shuō)沒(méi)有用，說(shuō)不過(guò)他們，他們有一大堆道理等著你呢?！?/p>

「他們從來(lái)不聽(tīng)我的。不是聽(tīng)從，是聽(tīng)一聽(tīng)我說(shuō)什么。不論我說(shuō)什么，他們都說(shuō)你說(shuō)的不對(duì)，你不能那么想。」

「無(wú)論我說(shuō)什么，他們都說(shuō)，我們很理解你，但是……」

這些對(duì)話顯示，父母要么自以為是，要么就是懶惰，不愿想辦法找到一個(gè)能令孩子信服的解決辦法。

溝通的目的就是在了解了孩子的真實(shí)想法后，父母再來(lái)看自己能做些什么，孩子應(yīng)該承擔(dān)些什么。

從拖延中看到孩子的誤區(qū)和能力狀態(tài)，從拖延中看到大家都可以改進(jìn)的空間。

我們的目的不僅僅是消除孩子的拖延行為，更重要的是孩子的全面成長(zhǎng)。

4

別忘記處理孩子的情緒

拖延行為中顯示的情緒是不清晰、不激烈的，常常為家長(zhǎng)所忽略。

而事實(shí)上，孩子的不愿、不想、不敢、不喜歡等是能讓家長(zhǎng)感受到的。由于孩子的個(gè)性、年齡等原因，不表達(dá)不代表沒(méi)有情緒。

所以，當(dāng)家長(zhǎng)講完道理，孩子懶洋洋地拉長(zhǎng)聲說(shuō)「好吧……」，家長(zhǎng)不要以為真的好了，一定要追問(wèn)孩子，「你聽(tīng)起來(lái)并不樂(lè)意，能說(shuō)說(shuō)原因嗎？」

如果家長(zhǎng)不問(wèn)，裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，后面的結(jié)果十有八九是孩子不好好做，說(shuō)了好吧也不執(zhí)行。

所以，當(dāng)孩子反復(fù)用請(qǐng)求、講條件、嘟囔的時(shí)候，就是孩子在表達(dá)自己的不愿意，家長(zhǎng)一定要重視起來(lái)。

信任和溝通，才能真正解決拖延

想解決孩子的拖延問(wèn)題，就要深入了解孩子的想法。

如果是應(yīng)該做的，父母要幫助孩子建立目標(biāo)，找到動(dòng)機(jī)，增加行為的喜悅度和成就感等。

如果是超出孩子能力范圍或接受范圍的，家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)靈活處理，降低期望或重設(shè)目標(biāo)，給孩子適合的，而不是家長(zhǎng)認(rèn)為正確的。

在互相信任的基礎(chǔ)上，親子間有通暢的溝通，才能真正解決拖延問(wèn)題。

為什么孩子拖拉？

拖拉磨蹭的原因

首先，我們要詳細(xì)了解一下造成拖拉的原因有哪些，或許你家孩子做事磨蹭的原因不止一個(gè)——

1、父母包辦代替

這個(gè)是最常見(jiàn)的原因了，父母幫孩子做的太多，為孩子安排的太過(guò)周詳，孩子失去了主觀思考的能力和行動(dòng)力。

當(dāng)我們要求孩子“快些做”的時(shí)候，他卻并不知道要做些什么。是不是挺悲哀的？

2、習(xí)慣已養(yǎng)成

孩子小的時(shí)候自控力確實(shí)會(huì)差一些，有些家長(zhǎng)就容易監(jiān)督、催促和幫助。慢慢的，孩子的獨(dú)立性就會(huì)變差，習(xí)慣于依賴父母的督促。

3、沒(méi)有承受過(guò)結(jié)果

不知道拖拉的后果，或者沒(méi)有真的體驗(yàn)過(guò)拖拉后的問(wèn)題延續(xù)，就是沒(méi)有觸及到孩子的切身利益，并且，一般到最后家長(zhǎng)總還是會(huì)給孩子“擦屁股”。孩子肯定意識(shí)不到拖拉磨蹭是個(gè)問(wèn)題需要改正。

4、榜樣效應(yīng)

父母自己是否拖拉，對(duì)孩子的影響極大，要求孩子做到的，自己卻沒(méi)有做到時(shí)，就別怪孩子了。

5、沒(méi)有時(shí)間觀念

年齡小的孩子由于生理心理的不成熟，他們普遍缺少對(duì)時(shí)間的認(rèn)知，對(duì)自己的能力估計(jì)也不足，不知道怎樣利用時(shí)間。比如，讓孩子做一篇閱讀理解，孩子會(huì)覺(jué)得需要半小時(shí)，但事實(shí)上10分鐘左右就能完成，抵觸、認(rèn)知都會(huì)影響孩子的時(shí)間觀念。

知己知彼，百戰(zhàn)不殆

對(duì)于拖拉磨蹭，通常問(wèn)題最多的是8歲左右的孩子，也最讓人鬧心，他們正進(jìn)入人生第二個(gè)叛逆期。

這個(gè)時(shí)期，孩子正在上小學(xué)，獲得了更多的生活經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)了更多的文化知識(shí)。他們認(rèn)為，自己已經(jīng)長(zhǎng)大，對(duì)父母的耳提面命很反感，經(jīng)常和父母對(duì)著干。

所以，當(dāng)孩子出現(xiàn)拖拉的情況時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該要注意以下幾個(gè)方面：

01 就事論事，不展開(kāi)，不比較

很多媽媽們習(xí)慣“見(jiàn)微知著”、“舉一反三”，比如孩子吃飯磨蹭了，媽媽就不單單會(huì)教育孩子吃飯的事，有時(shí)還會(huì)吧早上起床磨蹭、晚上寫(xiě)作業(yè)拖拉的事情全部拿出來(lái)說(shuō)一遍……這樣展開(kāi)問(wèn)題，一定會(huì)讓孩子反感。

所以，當(dāng)孩子在某一件事上拖拉了，就指出他這一個(gè)問(wèn)題好了，“不需把戰(zhàn)火延伸到其他戰(zhàn)場(chǎng)”。

孩子需要被肯定，被夸獎(jiǎng)，不喜歡被比較，尤其是別人家的孩子?！澳憧茨荴XX，人家一放學(xué)就把作業(yè)寫(xiě)完了……”這類的話家長(zhǎng)就別說(shuō)了。

可以公平的討論，指出問(wèn)題，制定方案，把孩子當(dāng)成成年人來(lái)對(duì)待，給予孩子一定的信任、空間，也要給自己一個(gè)信念，相信自己的孩子可以完成。

02 需要尊重孩子的選擇

試著讓孩子自己承擔(dān)一定結(jié)果，不要盲目幫孩子決定。尊重你們討論后制定的方案，嚴(yán)格執(zhí)行，溫柔而堅(jiān)定。

溫柔——不管孩子犯了怎樣的錯(cuò)誤，當(dāng)然，你可能會(huì)生氣，但請(qǐng)盡量不帶有情緒，和孩子平靜的闡述事實(shí)就好了，畢竟誰(shuí)也不愿意挨罵。

堅(jiān)定——嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃，不能因?yàn)楦鞣N原因而改變，說(shuō)好的獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰也一并實(shí)行。

習(xí)慣培養(yǎng)是個(gè)艱難的戰(zhàn)役，在建立的過(guò)程中，家長(zhǎng)要善于使用夸獎(jiǎng)，這是比怒吼、懲罰更要實(shí)用的“武器”。那我們“夸獎(jiǎng)”的目的究竟是什么？是為了讓孩子能夠保留好的行為，形成習(xí)慣，對(duì)于這一點(diǎn)，千萬(wàn)別吝嗇。

需要注意的是，夸獎(jiǎng)不能太過(guò)于形式，一定要指出孩子做的哪件事比較好、為什么好、如果接著做會(huì)有什么樣更好的事情發(fā)生……

03 時(shí)間概念

時(shí)間是個(gè)抽象的概念，一般要等到三四年級(jí)的孩子才能有相對(duì)正確的認(rèn)知，在這之前能，我們就要想辦法讓孩子了解時(shí)間的概念——用具體內(nèi)容和事物去表示代替抽象的時(shí)間讓孩子直觀了解到時(shí)間的多少。

比如：

一分鐘 = 尿個(gè)泡的時(shí)間

刷個(gè)牙 = 一首歌的時(shí)間

洗個(gè)澡 = 一集動(dòng)畫(huà)片的時(shí)間

除此以外，還可以買(mǎi)一些例如沙漏、計(jì)時(shí)器等輔助計(jì)時(shí)道具，用倒計(jì)時(shí)和輪次來(lái)加強(qiáng)時(shí)間與次數(shù)的概念。

幫助孩子加深對(duì)時(shí)間的認(rèn)識(shí)就一定別說(shuō)“就一會(huì)兒”“一下下”“快一點(diǎn)”這類模糊時(shí)間的詞語(yǔ)。

最后，想要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，想要孩子擺脫磨蹭，不斷催促一點(diǎn)幫助都沒(méi)有。

快點(diǎn)吧、這個(gè)吧、那個(gè)吧……如果家長(zhǎng)總是不斷地進(jìn)行著信息重復(fù)，就成了無(wú)效信息，左耳進(jìn)右耳出。孩子只會(huì)越催越磨蹭。

所以，當(dāng)孩子拖拉磨蹭時(shí)，該怎么做告訴他一次就好，最多再解釋一遍，說(shuō)清楚的事情，還是做不好的話，那就讓他自己承擔(dān)后果吧。