育兒心得：從小讓孩子體驗成功到底有多重要？

八歲的小兒子已經(jīng)是個游泳健將了，回顧他學游泳的“坎坷”經(jīng)歷，我深深地體會到在孩子學習一項技能時需要成功的體驗。正是這種成功的體驗，讓孩子會對自己更有信心。

從“放棄”到入門

小兒子從小就怕水，記得他幾個月大時，我們也“趕時髦”地在家里給他“游泳”。每次我們滿頭大汗地準備好嬰兒游泳池時，他毫不留情地游上幾分鐘就哇哇大哭。幾次下來，我們就繳械投降，放棄了在家游泳的念頭。轉(zhuǎn)眼到了四歲，根據(jù)哥哥（大兒子）的經(jīng)驗，孩子早學游泳雖然泳姿不甚標準，但是水性極佳。于是，我興沖沖地帶著小兒子去上游泳課。育兒

可是他一點不配合，游泳課上白費功夫，不但沒學會游泳，情緒也非常不好。我也只好擱置了這一計劃。感覺好，才能學得好。當孩子情緒糟糕的時候，也是需要我們暫停的時候。游泳館里還有溫泉池，桑拿房，無論是成人還是孩子都能盡情地享受水中的樂趣。正是這段經(jīng)歷，讓小兒子不再懼怕水了。

兩年前的夏天，北京異常炎熱，游泳是最好的運動。小兒子已經(jīng)六歲多了，身高也到了一米三，雖然他很不情愿，我還是把他帶到了游泳班。教練要求的很嚴格，泳池不時傳出孩子的哭聲，一貫散漫的小兒子很不適應。我連忙和教練溝通，請他多多鼓勵孩子。還特意準備了小零食，下課時，讓教練拿出來作為獎勵給孩子們。就這樣，15天的課程結(jié)束，小兒子還是沒有學會蛙泳。不過，他常常把收、翻、蹬、夾的口訣掛在嘴上，我鼓勵他在家里當小教練，教我動作。我沒有責備他，“為何沒學會？”而是又報了一期，決心奉陪到底。

功夫不負有心人，小兒子終于學會了蛙泳，而且動作標準、有力。這時，我大大地贊賞他，“你是如何學會游泳的呢？”他說不知道，我連忙幫他總結(jié)，“是不是每天都堅持去上課，認真聽教練講解并練習就學會了呢？”他點頭。就這樣，兒子終于能像一條小魚一樣在水中游來游去。

我又一鼓作氣給小兒子報了學習仰泳的提高班，他每天都惦記著去游泳，游泳已經(jīng)成為他最喜歡的事兒了。從抗拒到愛上游泳，我覺得原因是孩子體驗到了成功。當孩子學習一項技能的時候，是成功的體驗還是挫敗的體驗對孩子來說事關(guān)重大。孩子從小就需要成功的體驗，這種成功的感覺會讓他在未來更相信自己。作業(yè)的目的是幫助孩子鞏固學習的知識，教育的目的是幫助孩子成為一個人格獨立健全的人。此后，我們周末經(jīng)常去游泳。第二年暑假，小兒子又學會了自由泳，并考取了深水證，是個不折不扣的游泳好手！

結(jié)語

體育技能和音樂技能學習都需要孩子付出時間和努力，父母正確的引導能讓孩子在學習過程更積極，更有效。作為父母，要細心地幫助孩子克服技能學習過程中的困難，耐心地等待孩子自己的學習節(jié)奏，并從內(nèi)心深處相信孩子。只要這樣，才能更享受做父母的樂趣。（Djz525.coM 勵志的句子）

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尹建莉：讓孩子愛上閱讀到底有多重要？

一個從閱讀中經(jīng)歷了豐富的社會生活，傾聽了眾多智慧語言，分享了無數(shù)思考成果的孩子，他的思想會更成熟，價值觀會更完善，他的境界會更美好；同時他會有自己獨立見解，很少會陷入盲從和愚蠢。他從閱讀中獲得的，不僅是心靈的滋養(yǎng)，也是心理上的力量。

現(xiàn)在人們都意識到閱讀的重要。閱讀到底有多重要，從教育學和心理學的角度大致可以這樣描述：閱讀可以讓一個人的智商更高，可以讓一個人的思維方式更健康，可以修復某種程度上的心理創(chuàng)傷——這也就是為什么人們常說，

閱讀使人成長。

人和人在智力方面可能有一些先天的差異，就像人在身高長相方面先天會有些差異一樣。但智力發(fā)展的空間比身體相貌塑造的空間要大得多，所以外表的差異通過均衡的膳食、科學的運動甚至整容等手段，只能獲得較小程度的改善；而智力發(fā)展，則會在不同的人身上表現(xiàn)出較大的差異——發(fā)展智力最重要的技術(shù)手段是什么，就是閱讀！這一點已被現(xiàn)代心理學研究證實。

其原理說來主要是兩條。

第一，人是用語言來思維的。而獲得良好語言的最佳途徑是什么，就是閱讀。

第二，學習新知識依賴已有的知識背景。任何閱讀都可拓寬一個人的知識，背景知識越豐富的人，越容易吸納新知識。

一個人思維基本功好、接受新知識能力強，當然智力就出眾。幾乎所有的教育心理學研究都證實了這一點。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基在多年研究和觀察后得出一個重要結(jié)論：“一個不閱讀的孩子，就是一個學習上潛在的差生?！?/p>

一個人的智力水平與他的閱讀量一定是呈正相關(guān)。這一點，只要觀察一下我們周圍的人，或了解一下古今中外那些“聰明”的人，如那些大科學家、大思想家，就可得到驗證。

想要優(yōu)秀，光有聰明肯定不夠，還應該有健康的思維方式。

健康的思維方式是保障一個人幸福和成功的根本，它是心胸、眼界、價值觀等各方面的綜合。這些東西從哪里來？也不是老天爺偏心眼給一部分人的，是人們后天學來的。從他人身上學習固然是一個渠道，但這個渠道太窄太不可靠。那么最可靠的學習途徑在哪里？

我們無法返回二千五百年前去聽蘇格拉底或孔子講學，但我們卻可以成為他們的弟子；不能指望身邊就有一個海倫·凱勒，但我們卻可以分享她的精神和信念；不可能親耳聆聽曹雪芹給我們講寫作、講人生，但我們卻可以從他那里學習到高超的寫作技巧及對人生的洞察力……閱讀，可以超越時空，把最優(yōu)秀的人和思想帶到我們面前。它讓我們突破身體的局限，思接千載，視通萬里?？梢詴诚砉磐駚淼馁t哲們的智慧，吸收人類文明的優(yōu)秀成果；讓我們看得更長遠，想得更深入。

閱讀，是儲智，也是借力。它超越年齡、種族、性別，超越平常生活。閱讀面前，人人平等，無論你出身是貧是富，無論你身居鄉(xiāng)野還是都市，都可以籍此獲得豐富的精神財富。

閱讀還有很好的心理修復功能。

幾乎所有的人，都是帶著某種童年時代的心理創(chuàng)傷長大的，區(qū)別只是輕重程度不一樣。父母和老師可能無意中會傷害我們，生活和命運有可能對我們不公。一個從小建立了閱讀興趣的人，憑借自己良好的思考能力，會有更好的自我救贖和自我成全能力。閱讀，就像射進生命旅程中的一束陽光，劃破重重迷霧，讓我們找到人生的方向，讓我們有力量戰(zhàn)勝這些傷害，而不讓它困擾我們一生。

心理的成熟和進步還有賴于一個人的自我反思。智力不足，智慧不飽滿的人，很難有反思的意識和能力。法國作家雨果說過：“各種蠢事，在每天閱讀好書的影響下，仿佛烤在火上一樣，漸漸溶化?！遍喿x就是儲智，閱讀就是借力，閱讀就是閱世，閱讀就是閱人。一個不閱讀的人是愚昧的，一個不閱讀的家庭是無趣的，一個不閱讀的民族是悲哀的。

任何一本好書，往往充滿著真善美的情懷，其核心價值觀也一定是正面的。一個從閱讀中經(jīng)歷了豐富的社會生活，傾聽了眾多智慧語言，分享了無數(shù)思考成果的孩子，他的思想會更成熟，價值觀會更完善，他的境界會更美好；同時他會有自己獨立見解，很少會陷入盲從和愚蠢。他從閱讀中獲得的，不僅是心靈的滋養(yǎng)，也是心理上的力量。

育兒心得：成長比成功更重要

育兒心得：成長比成功更重要

孩子的成長是一個漫長的、漸變的過程，隨著孩子生理、心理的一天天成熟，父母和孩子一方面享受著陪伴與成長的喜悅。另一方面，成長過程中來自家庭、學校乃至社會等各種壓力、煩惱、沖突，都需要父母和孩子共同應對，用心處理。

一、正確認識自己

1.引導孩子進行自我評價。當孩子在學習中或者活動中取得好的成績時，引導孩子把現(xiàn)在的自己和以前的自己作比較，從而讓孩子發(fā)現(xiàn)以前不會做的事情現(xiàn)在靠自己的努力都會了，使孩子看到自己努力的成果，增強自信心。

2.引導孩子學會欣賞他人。在集體活動中尋找別的孩子的優(yōu)點，引導她學會贊美身邊的同學，同時鼓勵孩子從別人身上學到自己不具有的優(yōu)點，通過自我控制和父母的提醒，做出調(diào)整和改進，不斷進步。

二、經(jīng)營個人長處

1.了解孩子興趣。孩子的興趣往往是其天賦的“閃光點”。平時和孩子在一起的時候，仔細觀察，發(fā)現(xiàn)孩子的運動能力特別強，身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性特別好，從而也有意識地培養(yǎng)她的運動意識，只要條件允許會帶她體驗各種運動。還有，平時孩子喜歡用各種顏色在白紙上涂涂畫畫，雖然畫出來的東西我們看著什么都不像，但是她卻能說的頭頭是道，這份熱情致使我愿意幫助她準備好材料，協(xié)助她完成每一幅創(chuàng)作。

2.了解孩子性格。孩子平時比較要強，做事很認真，也愿意把事情做完整做好。但是在競技游戲方面就比較敏感脆弱，一輸就可能眼淚水要出來了，因此，平時也很注意培養(yǎng)孩子正面的競爭心態(tài)，讓她知道參與的過程是一個展示自己的機會，輸贏并不是目的，最重要的是體會游戲帶來的樂趣。

三、尊重孩子叛逆

每個孩子都是一個獨立的個體，父母要了解出現(xiàn)叛逆現(xiàn)象是孩子自我意識增強的一種表現(xiàn)。

1.理解孩子。父母對孩子的行為不要妄加干涉，如果需要孩子必須遵守的規(guī)則，也不要用命令的口氣，盡可能以平等的態(tài)度征詢孩子的意見，給孩子留出選擇的余地。

2.尊重孩子。多從孩子的角度考慮提出的要求是否合理，語氣是否容易接受，尤其是一些玩笑話，小孩子其實根本沒有能力理解大人說的話是開玩笑的還是在取消她，所以父母在與孩子交流的時候要注意方式方法。

3.鼓勵孩子。經(jīng)?？陬^表揚孩子、滿意的表情、深情的擁抱，及時肯定孩子的正確行為，使孩子知道什么事情是應該堅持的，什么事情是不應該堅持的，從而也慢慢的培養(yǎng)孩子的分辨是非的能力。

四、勇于承擔過錯

特里法則告訴我們：當問題發(fā)生時，最好的辦法是尋找解決辦法，而不是費盡心思地去尋找替罪羔羊。

1.引導孩子保持一顆謙虛的心。讓孩子知道面對問題時，如果說“我不是故意的”、“這不是我的錯”、“本來不會是這樣的”、“都怪……”這些話，是在推卸責任。每個人都有可能犯錯，這不要緊，重要的是我們應該學會自己先想一想自己有沒有做的不對的地方，找出錯誤，并改正自己的錯誤才是最厲害的。當然，作為父母也更希望自己的孩子盡量在做一件事情的時候先考慮一下是否合理，經(jīng)常能在父母的引導下自我反省。

2.父母不要永遠認為自己是對的。父母總是擔心孩子由于判斷力不足而做出錯誤的選擇，其實不必過于擔心，即使孩子錯處了錯誤的選擇，那也是她在體驗人生，她會從中悟出很多道理，而且切身體會得到的經(jīng)驗往往比父母直接告訴孩子要來得印象深刻。因此，父母請放慢你的腳步，先試圖從孩子的角度去重新考慮一次問題，也許就會理解孩子的行為。父母如果發(fā)現(xiàn)自己做錯了，也應該主動向孩子說聲“對不起”。

五、創(chuàng)造良好氛圍

古有“孟母三遷”，可見環(huán)境的重要性。父母任何時候都要考慮孩子的感受，不要開心的時候?qū)⒆游?，不高興了就拿孩子撒氣；父母在家的時候，要多制造一點歡聲笑語，讓孩子感受家庭的溫暖；父母積極培養(yǎng)孩子的生活技能，如一起打掃衛(wèi)生、一起鍛煉身體、一起游戲等等。

擁有一個幸福的未來，是每個孩子的夢想，也是所有父母的心愿。那么，從現(xiàn)在起，做父母的應多學習、多掌握新觀念，提高自身素質(zhì)，做好孩子的榜樣。

育兒知識：在孩子面前遵守規(guī)則，到底有多重要？

這幾天連著下雨，路上總是格外擁堵。小區(qū)前有一個大的紅綠燈路口，等紅燈的一分鐘里，總有幾個人影，管它紅燈綠燈，穿梭在車水馬龍之中，仿佛無人之境。

前幾天上班路過這個路口，遇到一位媽媽帶著女兒停下來等待紅綠燈。

看著幾個匆忙、橫沖直撞的行人，女兒疑惑地問：“媽媽，他們都過去了，我們怎么不過??！"

媽媽牽著孩子，耐心地回答：“我們無法控制別人的行為，但我們可以控制自己，無論你多著急，過馬路時，要看著紅綠燈，知道嗎？”

孩子很認真的點點頭。

我被媽媽的話深深感動。父母對規(guī)則的敬畏，并用行動去踐行，這應該是最好的榜樣了吧。

這也讓我想起曾經(jīng)的一起悲劇。

前兩年，南京一名媽媽拉著孩子闖紅燈，視而不見疾馳的汽車，繼續(xù)往前沖，結(jié)果被車撞飛，母女都住進了醫(yī)院，自食苦果。

規(guī)則就是這樣，遵守它平安無事，一旦不遵守，說不定哪天意外就來了。

在我們身邊，遵守規(guī)矩是很難的一件事。好好排隊、好好過馬路，看似很簡單，但總是會有一部分大人，心懷僥幸，漠視規(guī)則。

即使有了孩子之后，做了父母，亦是如此。

事實是，雖然一次又一次的不守規(guī)矩，獲得了便利，但被孩子看在眼里，就成了最壞的影響。

影響一：孩子的價值觀出現(xiàn)偏差

前天去樓下小賣部買水，排隊付款時，遇到一小孩直接插隊到柜臺結(jié)賬，旁邊有個年輕人說：“小朋友，這么多人都在排隊，你是不是也要排隊呀！”

誰知孩子不服氣地說：“我媽媽讓我插隊來買的！”

正好孩子媽媽在店門口，一臉不屑：“孩子餓了不能先買一下嗎！”說完拉著孩子氣鼓鼓地走了。

年輕人無奈地說：“真是有其母必有其子?！?/p>

很多時候，不是孩子不懂規(guī)矩，而是守規(guī)矩的大人太少，孩子會輕視規(guī)則，大多數(shù)是因為父母對規(guī)則的漠視。

美國黑人作家鮑德溫曾經(jīng)說:“孩子永遠不會乖乖聽大人的話，但他們一定會模仿大人?！?/p>

在不守規(guī)矩的熊孩子背后，往往都是無視規(guī)則的熊家長。

影響二：給孩子很大的心理傷害

很多孩子，比父母要懂事得多。

長沙某公交車上，一位媽媽讓孩子吊在公交車吊環(huán)上鍛煉。被司機制止后，媽媽暴跳如雷，一邊催著孩子繼續(xù)練，一邊對司機口出狂言：

關(guān)你p事！

天天都這么吊，就你有意見！

你有病啊！

司機出于安全考慮，靠邊停車后，媽媽打起了投訴電話。

在這個視頻里，我看到那個孩子，坐在位置上，身體微微顫抖著，捂住耳朵，十分抗拒。

他懂基本的是非對錯，可對那個用一己蠻力破壞規(guī)則的媽媽無可奈何。

這件事給他造成的心理陰影，無法估量。

有個學生看到這條新聞時對我講起小時候的故事：

“我小學六年級跟著爺爺一起坐車去探親，但是爺爺為了省錢，只買一張票，檢票阿姨說我超過1.2米，死活不讓進，爺爺怎么都不肯再買一張，最后吵了起來。爺爺拼命把我往里面推，阿姨則拉扯著我衣服，我害怕得大哭?！?/p>

“看到這個捂著耳朵的孩子，我好像看到了我自己?！?/p>

為了一點點蠅頭小利，不惜破壞規(guī)則的父母，孩子內(nèi)心不僅迷茫，還有痛苦和羞恥。

影響三：教給孩子狹小的格局

同樣是逃票。

去年在北京，一家四口在進地鐵站時，居然只刷了一張卡，其中一個孩子在成功出站后，邊跑邊笑得很開心。

看到這家人因為一點蠅頭小利費盡心機，莫名感到憂心。

因為一點好處破壞規(guī)則，占到小便宜得意洋洋，這種目光短淺的表現(xiàn)，帶給孩子的是狹小的眼界，最后成為孩子自我價值觀的一部分。

作家路金波說過：“千萬不要給你的孩子只塑造一個世俗的、眼下的、渺小的世界。要從小給他看星空、海洋、恐龍、神話、圣賢。這樣，等他長大的時候，他就有足夠的胸懷容忍各種無趣的生活?！?/p>

貪小便宜才會吃大虧。

我們后臺常常收到留言：如何才能培養(yǎng)孩子的規(guī)則感？

其實想要養(yǎng)出一個有規(guī)矩的孩子，重要的是父母對待規(guī)則的態(tài)度。父母在孩子面前守規(guī)則，便給了孩子最好的榜樣。

可能你會問，這世界上不講規(guī)則的人多了去，而且過得光鮮亮麗，既然他們能這樣，我為什么還要教孩子守規(guī)矩、講規(guī)則呢？這不吃虧了嗎？

知乎上有個答案說得很好：

如果你要過一條小河，有兩個選擇：一個是漂在水面上很寬的木板，速度快但是隨時會翻；另一個是離你一公里處的一座堅固的石頭橋。

你會怎么選呢？

守規(guī)則，才是這個世界上最簡單的路。

父母見過世面，對孩子到底有多重要？

1

西班牙旅行的時候，碰到一對中國父子。父親因為到歐洲出差，帶著孩子一路游歷歐洲城市，在巴塞羅那，然后又去巴黎。

他的父親研究生畢業(yè)之后，赴國外工作，若干年后回國內(nèi)的一個大型企業(yè)工作。你可以感受到他身上的那種平和和從容，見過外面的世界，也知禮節(jié)。

孩子很開心，在高迪建筑的展覽館出來之后，他的父親說，我覺得今天2小時的參觀，收獲并不會比學校里一學期的藝術(shù)課少。雖然我們請了假，但我們行萬里路，都是知識。

這是我第一次聽到有父親這樣贊嘆多元化培養(yǎng)的妥當。

吃飯的時候，他說了一段話，讓我印象深刻，他說：

我總覺得，我們那一代人，是有貧窮基因的，沒有良好的物質(zhì)條件，也沒出去見過世面。這樣的基因，是囿于自身以及上一代人的局限。所以，一直到成年之后，都會有一種對生活的不安全，希望拼命賺錢，希望出人頭地，拼命地用物質(zhì)裝點自己。而我希望，下一代人，不會是這樣。

所以，他盡可能多地讓孩子去看外面的世界，見外面的人。

他的孩子今年十歲，衣著樸實，會坐長途巴士去巴黎，也可以與人用英語流利地交談，低調(diào)而內(nèi)斂。

見到這對父子，讓我想起一句話：父母見過世面，對孩子真的很重要。

2

有見識的父母，不等同于有錢的父母。他們往往具備的是：非常努力，也非常勤奮，有以此拼搏而來的經(jīng)濟基礎(chǔ)，有后天他人和自我養(yǎng)成的教養(yǎng)，最重要的，是擁有對萬事萬物的平和。

他們讓孩子知道，一個人非常努力，是可以有機會成功的；一個人不應該囿于江湖，而是應該走南闖北；一個人不需要為了物質(zhì)而束縛自己，有更廣闊的天空可以去走。

所以，父母見過世面的孩子，更容易對物質(zhì)保持一種天然的寧靜，對欲望有天生的收斂，對精神有無限的渴求。

因為他們從小不缺少物質(zhì)，所以，不需要用買買買來滿足自己；因為從小被不斷地滿足，所以沒有那么一刻會因為得到而炫耀；因為他們走過大山大水，所以不會局限于眼前的一切。

3

我的一個朋友，我們喜歡叫他小寧，現(xiàn)在已經(jīng)是企業(yè)的高管，比我大不了幾歲，他的身上，永遠藏著兩個字“見識”。

他一直到年收入80萬的時候，依然開著一輛20萬不到的車子；他聚餐的時候常常一身運動服，休閑得絲毫不像是領(lǐng)導；他也會去路邊燒烤攤吃串串，和我們大快朵頤。他有很多朋友，在他眼里，只有值得信賴和不值得信賴的朋友，沒有所謂的窮朋友和富朋友。

有一次，我們幾個朋友坐在他的車上，有一個朋友問，你怎么不換一輛車，實在太配不上你的身份了。

他笑了笑，問他，身份是什么？你可以告訴我嗎？

那個朋友說，身份就是，你現(xiàn)在好歹也應該算是個高管，好歹開一輛40萬左右的車子啊。

他打趣著說，果然，我要更努力才是。因為，我看上去還需要用一輛車來裝飾。

他的父親曾經(jīng)也是一個國營企業(yè)的小領(lǐng)導。

他說，

他的父親非?？炭?，因為文革，只有初中畢業(yè)，后來恢復高考后，立刻去考大學。

他的父親喜歡讀書和打拼，于是，他小時候，總是看到父親一個人在臺燈下看書，過著帳子，也不知道看書的父親幾點才入睡。父親后來成了小領(lǐng)導，沒有任何背景的他，成了一家人的驕傲。

衣食自然無缺，小寧說，那時，帶給他的并不僅僅是物質(zhì)的滿足，而是他通過父親，堅定地覺得，自己的努力是可以改變命運的。

除此之外，他的父親最大的特點，還總是帶他去游山玩水。以前外出出差，總是會帶著他，給他和老師請幾天假，然后會和單位多請假一天，開完會之后，帶他去游玩。小寧說，那些年里的日子，他比孩子幸福的，不是有沒有錢，而是發(fā)現(xiàn)自己走過了大山大水，變得開朗和從容。

“或許，我覺得物質(zhì)可以滿足我，但并不是最能滿足我的，對于我來說，也不是那么重要?！?/p>

“到現(xiàn)在，我自己成了孩子的父親，我父親還是告訴我，作為父親，一定要足夠努力，給孩子優(yōu)渥的環(huán)境，并且讓孩子知道通過努力，可以得到想要的一切；一定要給孩子廣闊的天地，而不是永遠讀書不去走路?！毙幷f，可能他們家境并不是最優(yōu)質(zhì)的，但他自始至終仍然抱有謝意，因為父母，讓他知道，從容地對待物質(zhì)，努力地面對生活。

4

所以，我現(xiàn)在盡可能地讓自己保持一種向上的姿態(tài)，我也很希望成為一個有見識的母親，在孩子眼中，是勤奮的，努力的，熱愛生活的，是可以不需要為萬事萬物所動，也不需要為任何事折腰，是有安全感的。

這樣，讓自己的女兒，也盡可能更好地面對未來的自己，不恐慌也不急躁。

我們所謂富養(yǎng)，其實更多的停留在物質(zhì)上，是在極限的位置去拼命投食自己的孩子，這樣的結(jié)果，可能會讓孩子有一種感覺是，這個世界所有好的一切，都應該是我的。

而真正的富養(yǎng)，而是一種言傳身教，讓孩子在成長中，慢慢形成自身的價值觀，可以對物質(zhì)有不動聲色的淡定。而父母就扮演了這個傳遞者的角色。

5

我很喜歡一句話是，父母是孩子的終身相伴者。他算不上導師，而是風雨前行的那個人。作為父母，和孩子走一路的時候，必須跑得非常努力，這樣，孩子也會努力跟上你的腳步。

成為一個有見識的父母，讓孩子懂得努力的意義，讓孩子知道未來的寬闊，讓孩子明白世界的廣袤，或許就真的會有平和的生活氣息和生機勃勃的勇氣。