乖寶寶好好睡覺覺（中班美術(shù)教案）

引言：吃過晚飯，和媽媽玩兒了會兒，媽媽說該睡覺覺了，睡眠充足的寶寶才健康，才能長的高高的。通過本次幼兒園教案讓幼兒養(yǎng)成早睡早起的好生活習慣，引發(fā)幼兒的模仿能力，從小培養(yǎng)幼兒的各種天賦能力。

典藏：★★★

教案名稱：乖寶寶好好睡覺覺

活動目的：進一步萌發(fā)幼兒對動物睡眠姿勢的探索興趣，幼兒通過找找、看看、說說了解常見的動物不同的睡眠姿勢。

重點難點：幼兒進一步豐富蠶寶寶、魚的睡眠姿勢，幼兒掌握仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、蛇等不同的睡眠姿勢。

活動準備：教師大圖片、幼兒每組一套操作卡片。

活動過程：

（一）操作卡片

我們大家已經(jīng)在發(fā)現(xiàn)室玩過好多動物模型，還看了動物的錄像。今天，羅老師為每組小朋友準備了許多有趣的動物卡片，大家去看一看，找出一個你覺得在睡覺的動物，和好朋友看看、講講！

幼兒操作卡片，教師引導提問。1、你找到哪個動物在睡覺？2、你從哪里看出它在睡覺呢？

（二）圖片講述

小朋友剛才找了好多，講得可棒了。

1、 提問：誰講給大家聽聽你找到哪個動物在睡覺？為什么你覺得它在睡覺？（邊講邊出示大圖片）

2、 總結(jié)：你們真聰明，知道仙鶴是單腳站著睡覺的。馬是四腳站著睡覺的。貓頭鷹是睜只眼閉著眼睡覺的。蝙蝠呢？蛇呢？（蝙蝠倒掛在樹上睡覺；蛇盤著身體睡覺）。（幼兒若已基本了解可省略）它們和我們?nèi)祟愃咦藙莶灰粯印?

（三）延伸豐富

1、 除了我們剛才認識的動物有奇怪的睡覺姿勢，你們還知道哪些動物有不一樣的睡覺姿勢嗎？（幼兒討論、講解）

2、 快看，羅老師請來了誰？（放圖片、蠶寶寶、魚）

（1） 提問：它們是誰？猜猜它們是怎樣睡覺的？（教師幫助：蠶寶寶抬著頭睡覺；魚兒停在水中睡覺）大家也學它們做做動作。

（四）游戲鞏固

今天，我們有這么多小動物來一起做個游戲《它們睡著了》。我叫一個小動物名字，大家趕快學它們睡覺姿勢，看看誰做得快做得好。

（教師叫動物名字后，換成教師做動作幼兒猜，也可幼兒間互叫互學）

自然界有好多動物有奇妙的睡覺姿勢，你們回去看看電視、看看書以后再來講給大家聽吧！？

相關(guān)優(yōu)秀教案：

教案名稱：動物寶寶乖乖睡覺

活動目標：知道人睡覺的一些衛(wèi)生常識，懂得養(yǎng)成良好睡眠習慣的重要性，了解一些常見動物的睡眠方式，知道不同的動物所采取的睡眠方式，是為了適應(yīng)環(huán)境，保護自己。

活動準備：多于幼兒人數(shù)的各種動物頭飾，和幼兒一起收集有關(guān)動物睡覺的資料。將收集到的資料以圖片的形式分組布置在墻上。

活動過程：

一、組織幼兒參觀有關(guān)動物睡覺的資料

1、分組參觀，互相介紹。

在收集資料的過程中，孩子已了解、掌握了相關(guān)信息，圖片也是孩子親自剪貼和繪制的，講起來頭頭是道，既滿足了幼兒樂于交流、表現(xiàn)的欲望，又實現(xiàn)了信息共享的目的。

2、集體討論：“這些動物為什么要這樣睡覺？”

問題一提出來，孩子們嘗試從自己收集的信息中尋找答案，如“因為小魚沒有眼瞼，要睜著眼睛睡覺；長頸鹿的脖子太長，要將脖子擱在背上睡覺”等等。找不到答案的，教師引導孩子去思考，去想像。如：“馬、非洲象為什么要站著睡覺？”有的說，如果敵人來了，便于很快逃跑；有的說，它們的身體太大了，躺下去，再爬起來，不方便；還有的說，能夠馬上醒來，隨時準備出發(fā)。

許多孩子對動物的冬眠產(chǎn)生了進一步探究的欲望。

“青蛙、蛇躲在洞里就不冷了嗎？”

“它們是不是大懶蟲、膽小鬼，特別喜歡睡覺？”

“它們睡那么長時間，要是餓死了怎么辦？”

3、教師進一步引導幼兒歸納：動物的睡眠方式是和它們的外形特征、生活習慣以及生活環(huán)境有著密切聯(lián)系的，目的是為了更好地生存，更好地保護自己。

二、游戲活動：“睡覺了”

幼兒任意選一種動物頭飾戴在頭上，教師播放不同性質(zhì)的音樂引導幼兒根據(jù)音樂情緒，自由地模仿小動物，如音樂很歡快，“動物們”跳舞，當音樂變成輕柔的搖籃曲時，就模仿該動物睡覺的情景。

師：“小動物們睡醒了嗎？請你們過來看看誰也睡著了？”

“如果你午睡時，實在睡不著，也應(yīng)該保持安靜，不影響他人午睡。”

三、觀看本班幼兒午睡的情景錄像，組織幼兒討論：“人是怎樣睡覺的？”

看到自己和同伴的錄像，孩子們感到特別高興和新奇。有的孩子看到老師蓋好被自己蹬掉的被子時，激動地說：“老師，謝謝你！”孩子們積極愉快地進入了關(guān)于“我們應(yīng)該改掉哪些不良睡眠姿勢？”話題的討論。

“睡覺時挖鼻孔、用被子蒙著頭，是不講衛(wèi)生、不安全的?！?/p>

“趴著睡覺不舒服，會打呼嚕?！?/p>

“正確的睡覺姿勢應(yīng)該向右側(cè)臥，頭枕枕頭，小手放好，腿微蜷……”

四、組織幼兒討論：“我們?yōu)槭裁匆缢?？?/p>

有的孩子說：“因為我們是小孩子?！庇械恼f：“午睡可以幫我們長大個子。”

師：你們年齡小，每天需要睡眠的時間很多，只靠晚上的睡眠時間是不夠的，因此中午還要再睡一會，這樣，大腦才能休息好，小朋友就會少生病，身體更健康。

師：“你喜歡午睡嗎？”“不喜歡午睡怎么辦？”

“如果你午睡時，實在睡不著，也應(yīng)該保持安靜，不影響他人午睡。”

活動延伸

請幼兒回家在父母的幫助下，記錄晚上睡覺的時間和早上起床的時間，督促幼兒養(yǎng)成良好的生活作息習慣。

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天熱了，好寶寶中午睡個覺吧?。ㄓ變簣@教案）

引言：五一勞動節(jié)，天氣熱了起來，突如其來的熱，大地烤著人們，小朋友們和爸爸媽媽出游了吧！是不是也被這天氣熱的早早就回家了呢？天氣熱了，好寶寶中午睡個覺吧！然我們好好休息休息，放松心情以防中暑。通過本次幼兒園優(yōu)秀教案鍛煉幼兒的日常起居意識，能自己安排自己的寢室習慣。

教案名稱：天熱了，好寶寶中午睡個覺吧?。ㄓ變簣@教案）

教案目標：

1、讓學生養(yǎng)成睡午覺的好習慣。

2、讓學生懂得夏天睡午覺的重要性。

教案輔助：多媒體。

教案重點：睡午覺的重要性。

教案難點：睡午覺的重要性。

教案過程：

一、談話引入。

同學們有沒有睡午覺的習慣？誰知道睡午覺有什么好處？

二、探究新知。

1、夏天為什么要睡午覺？

2、學生回答，教師小結(jié)：

因為我們知道人要睡眠是為了保護健康，消除疲勞，恢復精力。每天上午人的精力比較充沛，就是經(jīng)過一夜睡眠，大腦及身體得到了休息和調(diào)整，消除了前一天的疲勞。但是，經(jīng)過上午的緊張學習，到中午時，身體和大腦又產(chǎn)生疲勞。尤其是小學生的神經(jīng)系統(tǒng)生理機能發(fā)育還不夠完善，更容易產(chǎn)生疲勞。午飯后，午睡一會兒，可以消除疲勞，恢復精力更好的完成下午的學習任務(wù)。

3、為什么夏天午睡對身體健康很重要？

4、學生回答，教師小結(jié)：

⑴夏天中午氣溫比較高，人體為了散熱，皮膚血管大量擴張，流進皮膚血管的血液增多，再加上午飯后胃腸消化功能的

增大亦需要較多的血液供給。這樣，大腦得到的血流量就

減少了，腦細胞得到的氧也就減少，更容易產(chǎn)生疲勞；

能的增大亦需要較多的血液供給。這樣，大腦得到的血流量就減少了，腦細胞得到的氧也就減少，更容易產(chǎn)生疲勞。

⑵夏季白天長，夜間短，人們一般睡得晚起得早。夜間睡眠時間比冬天少1－2小時。所以，要有一定的午睡時間來補充。一般午睡一小時左右就可彌補夜間睡眠不足的時間。

5、睡午覺還應(yīng)注意些什么？

睡午覺的姿勢也要采取臥姿，不宜坐著睡。坐在椅子上，將頭部伏在桌子上睡午覺，不僅不能消除疲勞，而且還會引起頭昏、眼花、損害視力，全身無力，面色蒼白。是因為伏案睡覺時，心跳次數(shù)減慢，全身血液循環(huán)量減少，頭部血液循環(huán)更少，引起腦部與眼部缺血缺氧而出現(xiàn)的癥狀。所以午睡一定要躺著按右側(cè)臥位睡姿來睡眠。

6、值得注意的是有些學生利用午睡時間打球、游泳、嬉鬧，下午上課時就打瞌睡，這種習慣不好。

三、課堂總結(jié)。

板書設(shè)計：

夏天要睡午覺

睡午覺要：右側(cè)臥位，不宜坐著，1小時左右很多學生沒有睡午覺的習慣。

小編揭秘夏日睡午覺的好處

炎熱夏季，氣溫較高。經(jīng)過1個上午的上班和學習，身體消耗了好多的體力和腦力。吃過午飯后，務(wù)必要躺在床上睡上一會兒，緩沖一下疲憊，補一下一下體力，那樣才呈現(xiàn)有更充足的體力和精神投入到正午的上班中。那么，如何才能最大限度地運用好午睡時間，使午睡睡得更健康、最科學？

午睡有什么好處

醫(yī)師說，夏季正午時分，烈日當頭，太陽像火球一樣灼熱，因為四周環(huán)境氣溫高，表皮的血管往往輕易擴張，血液好多集中于表皮，引發(fā)體內(nèi)血液分配不平衡，尤其是腦子要素的血液降到，從而產(chǎn)生一時性的腦供血相對不足狀況，令人感到提不起精神來，昏昏欲睡。因此午睡顯得至關(guān)緊要。

聽媽媽話，乖乖睡覺覺(小班社會教案)

引言：冬天的天氣真冷，冬天的被窩真暖和，好不愿意起床去幼兒園，但是爸爸媽媽要上班，就剩下我自己了，我還是乖乖起床去幼兒園吧！

一、活動目標

(1)在睡午覺時，能把脫下的衣 褲 鞋子，較整齊地放在固定處。并學習何鉆被窩入睡，加強保暖。

(2)逐步養(yǎng)成良好的午睡習慣。

二、重點與難點

1 讓幼兒懂得怎樣午睡好；學習一些正確的午睡方法，逐步養(yǎng)成良好的午睡習慣。

2 在日常生活中基本能做到不大喊大叫。

三、活動準備：

1 、寢室環(huán)境布置“怎樣午睡好”

2 、布娃娃一個。

四、活動流程

情景感知:

1、情景表演，讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。 (演示娃娃的午睡） 讓幼兒在感知“娃娃”的午睡過程中，形象地理解以下兩點：

（1）為了避免起床時不受凍，能趕快穿上自己的衣、褲、鞋、襪，就應(yīng)該把這些東西整齊地放在固定處。

（2） 為使在睡覺時不受涼，就要蓋好小棉被，學習鉆被窩入睡。

方法傳受

1、邊表演邊念兒歌《午睡》通過生動、有趣的形式，提高幼兒練習的興趣，幫助幼兒掌握正確的方法。 讓幼兒邊聽邊做，將脫下的衣物等放在固定處。

脫下鞋子和外衣，端端正正放整齊。

鋪好被子上床去，小被暖和蓋身體。

閉上眼睛手放好，不吵不鬧睡午覺。

房間里面靜悄悄，一覺醒來精神好。

2、教幼兒把小鞋子放整齊。教師邊念兒歌《小船靠岸》邊引導幼兒把鞋子放整齊。

小鞋小鞋像小船，離開小腳要靠岸。

快快劃呀快快劃，誰的小船先靠岸？

誰的小船靠得好。

3、啟發(fā)幼兒將脫下來的衣服疊整齊 ， 教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服。

放平衣服對整齊，先將“兩袖”向前抱，

再把“腰兒”彎一彎，看看是否疊好了。

褲腰對褲腰，褲腳對褲腳，

中間折一折，褲子就折好。

找呀找，找呀找，襪頭、襪口找朋友，找到朋友反跟斗。

4、學鉆被，蓋被。

可讓個別幼兒示范正確方法：掀開一側(cè)被子，躺下后雙腳伸直，將掀起的被子蓋在 身上，蓋好被邊、被角。

教師念兒歌幼兒跟兒歌《鉆被窩》做動作。

先開一扇門，躺下把腳伸，

小門關(guān)關(guān)緊，閉上小眼睛。

（以上這些活動，還可以結(jié)合幼兒午睡生活環(huán)節(jié)進行）。

〈三〉鞏固幼兒的良好行為習慣。

（1）開展“賽一賽”的游戲（比一`比，看誰疊得快。比一比，看誰擺得快。比一比，看誰鉆得快）。并進行鼓勵和表揚。

（2）在活動之余繼續(xù)進行練習，讓幼兒逐漸熟悉并鞏固這些方法。

寶寶要睡覺(幼兒園托班教案）

引言：風不吹，樹不搖，睡覺時間到了。小鳥在樹枝上睡著了，小魚在池塘里睡著了，小刺猬在洞里睡著了，小花貓在沙發(fā)上睡著了，寶寶是不是也想睡覺了。那我們洗洗腳丫，蓋上被子，也睡吧。

活動目標：

1、知道月亮升起來了，天黑了，要睡覺。教育幼兒養(yǎng)成早早入睡的良好生活習慣。

2、欣賞故事：《松鼠睡覺》。

3、通過對睡覺物品的認識，培養(yǎng)寶寶的注意力和觀察力。

活動準備：

睡前故事《松鼠睡覺》、睡覺物品的卡片。

活動過程：

一、幼兒一起進行簡單的生活常識討論，為講故事做鋪墊。

1、月亮出來了，天變得怎樣了？

2、這個時候，小朋友要做什么？

二、播放音樂，教師朗讀詩歌。

1、故事里寫的是白天還是夜晚，你怎么知道的？

2、在夜晚，小朋友要做一件什么事？幼兒：“睡覺”

3、那么我們就說說睡覺需要那些物品呢？讓寶寶從卡片中找出來。

4、引導寶寶從卡片中找出：床、枕頭、被子。

三、教師再次有表情地講故事。

1、故事開始時，小松鼠為什么不停的打電話？

2、后來，小松鼠為什么也去睡覺了？

四、組織幼兒討論：

1、在家里，你是什么時候睡覺的？

2、以后，“我”該怎么辦？

小編總結(jié)：寶寶從卡片上找到了睡覺的物品，鍛煉了寶寶的生活觀察力；從故事的講解中讓寶寶知道，要養(yǎng)成按睡覺的好習慣，睡醒后才更有精神玩耍。寶寶睡覺不僅可以長高，而且可以讓身體變的更強壯。

睡覺要有好習慣教案

睡覺要有好習慣教案適用于小班主題教學活動當中，讓幼兒通過比較，分清哪些是睡覺的好習慣，逐步建立良好的生活習慣，快來看看幼兒園睡覺要有好習慣教案吧。

活動目標：

1.通過比較，分清哪些是睡覺的好習慣。

2.逐步建立良好的生活習慣。

3.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

4.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

活動準備：

1.幼兒睡覺的各種姿勢圖片。

2.小床一張。

3.幼兒圍坐成半圓形。

活動過程：

一、教師提問，引出陪睡與獨睡的話題。

1、小朋友在家里是自己睡還是大人陪著睡的？

2、誰是大人陪著睡的？誰是自己睡的？

3、了解大孩子是自己睡的？

根據(jù)幼兒回答，教師出示圖片。

小結(jié)：小孩長大了，要學會自己照顧自己，學會自己睡，不要媽媽陪，這樣你的膽子就越來越大。

4、如果有的小朋友自己睡覺有點害怕怎么辦？

讓幼兒互相討論，想出克服的辦法。

教師小結(jié)：睡時開著小燈、聽聽輕柔的音樂，這些好辦法都會幫助你，讓你不要大人陪，自己慢慢睡著。回去可試試。

二、教師提出問題，引出早睡早起的話題。

1、今天早晨你是幾點起床的？

昨晚你是幾點睡的？為什么？

根據(jù)幼兒回答，教師出示圖片B。

2、你們覺得誰做得好？為什么？

小結(jié)：早睡早起精神好，對身體有好處;晚睡晚起對健康不利。

三、出示圖片教師平時給幼兒拍的睡覺的姿勢圖片，

引導幼兒觀察并提出問題:

1、這是誰？你睡覺是像他的樣子嗎？

2、你平時是怎么睡覺的？讓幼兒從圖中找出自己睡覺的姿勢。

3、小朋友覺得誰睡的姿勢好？誰的姿勢不好？為什么？

教師介紹準備的一張小床，請一幼兒上前來，根據(jù)老師的要求來做一做睡覺的各種姿勢。

組織幼兒說說他的姿勢對不對。

四、教師小結(jié)。

要養(yǎng)成好的睡眠習慣，睡覺時候，要做到不蒙頭，不趴睡，不蹬被子、不在被窩里玩玩具、、、、、、

五、集體游戲：誰對、誰不對？。

教師出示各種睡覺的圖片：寶寶們，現(xiàn)在老師將寶寶在睡覺的姿勢拍成了照片，現(xiàn)在我們一起來看看，誰對誰不對，老師用手指任何一張圖片時，請你們想一想，看一看，認為對的就說：對對對，認為錯的就說：錯錯錯。

教學反思

幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習慣。對于有不良睡眠習慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。

幼兒良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正幼兒不良睡眠習慣更是需要時間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。