幼兒園大班健康教案：少吃零食

活動目標(biāo):

1、讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過程

2、學(xué)習(xí)簡單的自我保護(hù)方法

3、培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣

活動準(zhǔn)備:

(1)電腦制作《小豆子的旅行》(或圖片及小豆子旅行的故事錄音)

(2)健康知識卡片、消化圖、自制健康行為棋

活動過程:

一、觀看"小豆子的旅行",了解各器官的功能

今天,有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行,它會看到些什么,里面會發(fā)生什么事呢?請小豆子來告訴我們。

(1)放第一段食物從口腔到食管的動畫。

提問:小豆子從哪里進(jìn)去?看到了什么?

(2)放第二段,了解胃的功能。

提問:胃有什么作用?

小豆子在胃里還看見了什么?

我們怎樣來保護(hù)我們的胃呢?

小結(jié):以后我們要注意,少吃冷、硬的東西,少吃零食,不吃不干凈的東西,不能吃得太飽,也不能餓壞了胃,要吃飽早飯少喝冷飲。

(這一部分的目標(biāo)是讓幼兒在了解胃的功能的基礎(chǔ)上知道不良的飲食習(xí)慣會使胃生病。)

(3)放第三段,提問:小豆子到哪里去?(小腸)小腸有什么用呢?

小豆子在小腸里看到些什么呢?

小豆子為什么沒有從小門里出去呢?

(這一部分的目標(biāo)是讓幼兒知道食物沒有被磨碎就不能被身體吸收利用。)

(4)第四段錄音。

提問:小豆子又到了哪里呢?

大腸里都是些什么呢?什么叫殘渣?能不能讓殘渣長時間在體內(nèi)呢?

小結(jié):我們小朋友要定時大便。

二、分組找順序排圖

我們知道了每個消化器官的用處,現(xiàn)在,老師為每組小朋友準(zhǔn)備了一套圖片分別表示每個消化器官的工作情況,請各組小朋友合作,按照剛才小豆子旅行的順序排列出來。然后,講一講為什么這樣排?

(圖略)

在觀察圖片基礎(chǔ)上討論如何保護(hù)各消化器官

例:(1)如何保護(hù)牙齒,保持牙齒的鋒利。

(2)食管旁邊有一把小鎖,平時是關(guān)閉。如邊吃飯邊講,就會把食物嗆入氣管。

(3)大腸里的殘渣都是些臟的東西,所以大便以后要洗手。

(這一部分的目標(biāo)是通過形象的圖片進(jìn)一步了解各器官的功能及消化的順序。)

三、進(jìn)行健康知識有獎?chuàng)尨鸹顒?把幼兒分成四隊。

準(zhǔn)備些圖片,上面有的行為是對的,有的是錯的,當(dāng)教師出示圖片時馬上搶答對還是錯?為什么?回答得又多又對者為優(yōu)勝。

內(nèi)容有:小攤下吃東西、喝酒。運動后馬上喝水,飯后劇烈運動,吃湯飽飯等。YjS21.COM

延伸活動:玩健康行為棋,(棋譜上都是一些生活習(xí)慣方面的內(nèi)容)

1、老師講一下下棋的規(guī)劃。

2、幫助幼兒理解棋盤上圖的意思。

3、自由結(jié)合下棋。

Yjs21.Com更多幼兒園教案擴(kuò)展閱讀

幼兒園健康教育教案《少吃零食》及教學(xué)反思

大班健康教育教案《少吃零食》含反思適用于大班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中，讓幼兒學(xué)習(xí)簡單的自我保護(hù)方法，讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過程，培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣，快來看看幼兒園大班健康教育《少吃零食》含反思教案吧。

活動目標(biāo)：

1、讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過程

2、學(xué)習(xí)簡單的自我保護(hù)方法

3、培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣

4、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。

5、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

活動準(zhǔn)備：

(1)電腦制作《小豆子的旅行》(或圖片及小豆子旅行的故事錄音)

(2)健康知識卡片、消化圖、自制健康行為棋

活動過程：

一、觀看"小豆子的旅行",了解各器官的功能

今天,有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行,它會看到些什么,里面會發(fā)生什么事呢?請小豆子來告訴我們。

(1)放第一段食物從口腔到食管的動畫。

提問:小豆子從哪里進(jìn)去?看到了什么?

(2)放第二段,了解胃的功能。

提問:胃有什么作用?

小豆子在胃里還看見了什么?

我們怎樣來保護(hù)我們的胃呢?

小結(jié):以后我們要注意,少吃冷、硬的東西,少吃零食,不吃不干凈的東西,不能吃得太飽,也不能餓壞了胃,要吃飽早飯少喝冷飲。

(這一部分的目標(biāo)是讓幼兒在了解胃的功能的基礎(chǔ)上知道不良的飲食習(xí)慣會使胃生病。)

(3)放第三段,提問:小豆子到哪里去?(小腸)小腸有什么用呢?

小豆子在小腸里看到些什么呢?

小豆子為什么沒有從小門里出去呢?

(這一部分的目標(biāo)是讓幼兒知道食物沒有被磨碎就不能被身體吸收利用。)

(4)第四段錄音。

提問:小豆子又到了哪里呢?

大腸里都是些什么呢?什么叫殘渣?能不能讓殘渣長時間在體內(nèi)呢?

小結(jié):我們小朋友要定時大便。

二、分組找順序排圖

我們知道了每個消化器官的用處,現(xiàn)在,老師為每組小朋友準(zhǔn)備了一套圖片分別表示每個消化器官的工作情況,請各組小朋友合作,按照剛才小豆子旅行的順序排列出來。然后,講一講為什么這樣排?

(圖略)

在觀察圖片基礎(chǔ)上討論如何保護(hù)各消化器官

例:(1)如何保護(hù)牙齒,保持牙齒的鋒利。

(2)食管旁邊有一把小鎖,平時是關(guān)閉。如邊吃飯邊講,就會把食物嗆入氣管。

(3)大腸里的殘渣都是些臟的東西,所以大便以后要洗手。

(這一部分的目標(biāo)是通過形象的圖片進(jìn)一步了解各器官的功能及消化的順序。)

三、進(jìn)行健康知識有獎?chuàng)尨鸹顒?把幼兒分成四隊。

準(zhǔn)備些圖片,上面有的行為是對的,有的是錯的,當(dāng)教師出示圖片時馬上搶答對還是錯?為什么?回答得又多又對者為優(yōu)勝。

內(nèi)容有:小攤下吃東西、喝酒。運動后馬上喝水,飯后劇烈運動,吃湯飽飯等。

延伸活動:玩健康行為棋,(棋譜上都是一些生活習(xí)慣方面的內(nèi)容)

1、老師講一下下棋的規(guī)劃。

2、幫助幼兒理解棋盤上圖的意思。

3、自由結(jié)合下棋。

教學(xué)反思：

《少吃零食》選自上海輔讀學(xué)校實用語文教材第四冊第三單元《飲食衛(wèi)生》，注重了從學(xué)生的生活實際出發(fā)，使學(xué)生知道為了身體的健康，要注意飲食衛(wèi)生，不吃被污染、過期變質(zhì)和有毒的食品。懂得濫吃零食的危害，要養(yǎng)成不吃零食、按時進(jìn)餐的好習(xí)慣。

憑著對教材的理解，再從我班學(xué)生的認(rèn)識水平和思維能力考慮，我確定本課的教學(xué)重點是通過學(xué)習(xí)認(rèn)識三個詞語“零食、肚子、疼”，部分學(xué)生要會寫漢字“少”和部首“雨”字頭。難點是通過熟讀句子，懂得多濫吃零食的害處，不要或少吃零食。我在教學(xué)時采用：示范法、圖文結(jié)合法、演示法，突破重難點。學(xué)生以前學(xué)過漢字“雨”，運用比較法，讓學(xué)生自己比較“雨”字和雨字頭的區(qū)別，班上很多學(xué)生會寫雨字頭了。圍繞繞課文中小朋友亂吃零食的插圖及生活中顏學(xué)貴同學(xué)亂吃零食生病做手術(shù)的事例，學(xué)生明白了濫吃零食的害處，老師強(qiáng)調(diào)不要或少吃零食。課堂上注重了讀和說，培養(yǎng)學(xué)生語言表達(dá)能力。

本班一共14名學(xué)生，層次差別很大，有四名學(xué)生能跟上老師的正常教學(xué)進(jìn)度，三名學(xué)生分層要求。自閉癥學(xué)生在課堂上不知道如何關(guān)注他，我能做的就是讓他能遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度，基本能聽懂老師的指令，盡量讓他參與到學(xué)生的群體活動中來，學(xué)生蘭在課堂盡量指導(dǎo)她多讀、多說，寫字我真沒有辦法教她了，寫簡單的筆畫也記不住。苗這學(xué)期進(jìn)步很大，老師教他寫簡單的漢字，這節(jié)課能按田字格占格要求來書寫“少”字，進(jìn)步很大。

幼兒百科：零食，通常是指一日三餐時間點之外的時間里所食用的食品。一般情況下，人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外，其余的一律被稱為零食。

幼兒園小班下學(xué)期健康教案《少吃零食》及教學(xué)反思

小班下學(xué)期健康教案《少吃零食》含反思適用于小班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中，讓幼兒積極的參與活動，大膽的說出自己的想法，要求小朋友知道多吃零食會影響一日三餐的進(jìn)食量，妨礙身體吸收全面的營養(yǎng)，影響身體健康，初步了解健康的小常識，快來看看幼兒園小班下學(xué)期健康《少吃零食》含反思教案吧。

活動目標(biāo)：

要求小朋友知道多吃零食會影響一日三餐的進(jìn)食量，妨礙身體吸收全面的營養(yǎng)，影響身體健康。

積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

初步了解健康的小常識。

活動準(zhǔn)備：

1、掛圖

2、一些零食的包裝袋，果奶瓶等。

活動過程：

1、教師分別出示一些零食的包裝袋，果奶瓶等，與幼兒談話，讓幼兒說出這些東西都是裝零食的，并請幼兒說說自己喜歡吃哪些零食。

2、組織幼兒討論：多吃零食有什么不好。

3、看圖片，回答問題。

（1）明明在家里喜歡吃什么？

（2）到了吃飯的時候，明明想不想吃飯？為什么？

（3）睡覺的時間到了，明明覺得怎樣了？

（4）明明長得高不高？結(jié)不結(jié)實？

（5）醫(yī)生給明明體檢時，對明明說了些什么？

4、教師總結(jié)：

讓幼兒知道多吃零食也是挑食、偏食的表現(xiàn)，這會影響我們身體生長和健康。

活動反思：

活動下來，孩子們對吃零食有了新的認(rèn)識，知道要一日三餐正常飲食，多吃零食對健康有害，影響身體成長，而且不能挑食，不偏食的良好習(xí)慣。這一話題，孩子們比較感興趣，都愿意積極參與到活動中去，達(dá)到了預(yù)期的效果。

幼兒百科：零食，通常是指一日三餐時間點之外的時間里所食用的食品。一般情況下，人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外，其余的一律被稱為零食。

幼兒園大班健康教案：吃健康的食品

活動目標(biāo):

1．知道識別食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志，并能區(qū)分哪些食品是安全的，哪些食品存在安全隱患。

2．增強(qiáng)食品安全意識，提高幼兒食品安全自我保護(hù)能力，培養(yǎng)幼兒良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備:

1. 教學(xué)課件《吃健康的食品》

2. 圖片若干（健康食品——蔬菜、水果、堅果；垃圾食品——油炸食品，罐頭類食品，腌制食品，加工的肉類食品，肥肉和動物內(nèi)臟類食物，奶油制品，方便面，燒烤類食品，冷凍甜點，果脯、話梅和蜜餞類食物；過期食品——霉變及變質(zhì)的食品）。

3. 健康大冒險游戲棋盤若干。

教學(xué)重點：知道健康飲食的重要性，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)難點：認(rèn)識和區(qū)分哪些食品是安全的，哪些食品存在安全隱患。

活動過程:

一、活動導(dǎo)入1、談話導(dǎo)入課題: 平時你最喜歡喜歡吃什么東西?

幼兒自由回答…… （教師點擊課件一一出示食物的圖片）2、引導(dǎo)幼兒小結(jié)：你們喜歡吃的東西真是各式各樣，但是有的食品吃了是有益健康的，而有的食品吃了則是對我們的身體有害處的……二．區(qū)分各類食品1、師：食物的種類有很多，你們愿不愿意來給食物分分類呢？（點擊課件：引導(dǎo)幼兒將食品分成兩大類）（1）健康食品：水果類，牛奶，蔬菜類。（吃了有助人體健康的食物）（2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果凍，蛋糕，燒烤、甜點，餅干，可樂等（吃了對人體有害的食物）2、了解垃圾食品吃了以后對人體會有什么害處（1）請幼兒說說：平時自己都喜歡吃什么食品（2）點擊課件請幼兒了解垃圾食品的制作過程，幼兒討論，教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié)：在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后會對我們?nèi)梭w造成一定是傷害……所以，小朋友們要少吃或不吃這樣的食物，才會健康成長。

（3）提問：你還知道哪些垃圾食品?（油炸食品，罐頭類食品，腌制食品，加工的肉類食品，肥肉和動物內(nèi)臟類食物，餅干類，奶油制品，方便面，燒烤類食品，話梅和蜜餞類食物）教師將幼兒說到的垃圾食品逐一用課件展示，幫助幼兒更多的了解更多的垃圾食品品種。

三、區(qū)分食品安全標(biāo)記1、提問：除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃？（請幼兒討論并回答問題 ）2、請幼兒觀看課件（小朋友喝過期牛奶出現(xiàn)肚子痛的畫面）師：他怎么了？為什么會這樣？

引導(dǎo)幼兒小結(jié)：我們購買食品的時候一定要看清楚包裝袋上面的食品保質(zhì)時間，過期的食品是不能吃的，否則會產(chǎn)生身體不適，還可能會發(fā)生危險。

3、認(rèn)識生產(chǎn)日期和安全標(biāo)記教師出示圖片請幼兒觀察并進(jìn)行分辨食品袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及安全標(biāo)準(zhǔn)。

小結(jié)：食品包裝袋上的這些標(biāo)記會告訴我們那些食品是安全的，那些食品是不安全的，我們以后購買的時候一定要仔細(xì)地看清楚，還要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的安全標(biāo)記哦。

四、知識搶答1、將幼兒自然分成兩組進(jìn)行問題搶答搶答規(guī)則：教師逐一出示帶有問題的課件請幼兒來判斷正誤，當(dāng)老師說出“開始搶答”后，幼兒舉手示意，哪一組舉手快則由該組來回答問題，答對了給出一個笑臉，最后以獲得笑臉多的小組為勝利方。

（1）喝碳酸飲料比喝白開水對健康好嗎?

（2）多吃油炸食物對健康好嗎?

（3）常吃零食好嗎？

（4）空腹喝牛奶對身體有益嗎？

（5）多吃瓜果、蔬菜對健康好嗎？

2、教師對問題搶答環(huán)節(jié)進(jìn)行小結(jié)，并告訴幼兒正確的飲食衛(wèi)生習(xí)慣既要少吃零食， 不吃油炸類食品 ，多吃瓜果蔬菜，少喝飲料多喝水，一定要養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。

五、 游戲——健康大冒險帶幼兒進(jìn)入游戲場景開始游戲。

游戲規(guī)則：幼兒分成兩紅，藍(lán)兩組開始健康大冒險的比賽游戲，輪流拋擲骰子，按骰子所指的點數(shù)前進(jìn)，到位后再按所在圈內(nèi)的文字要求行走，以先到終點者為勝者。

引導(dǎo)幼兒在游戲時討論零食中存在的安全隱患，鼓勵幼兒一定要克制自己，少吃或不吃零食，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

活動在愉快的游戲中結(jié)束。

幼兒園中班健康活動教案：我不吃零食

活動目標(biāo)：1.讓幼兒懂得常吃零食會影響正餐進(jìn)食量，妨礙身體吸收全部的營養(yǎng)，影響成長。

2.進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。

重點難點：讓幼兒懂得吃零食會影響身體成長和養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備：錄像帶，幼兒操作材料"我不吃零食"（一）、（二）。

活動過程：一、幼兒看錄像，回答問題。

1.文文在家里喜歡吃什么？（零食：xx蝦條、xx餅、xx圈）2.文文到了吃飯時間想不想吃飯？為什么？（肚子不餓、不想吃；零食吃得太多）3.到了晚上睡覺的時候，文文怎么了？（餓了，但過了吃飯的時間，只好有吃零食）4.文文長得高不高？結(jié)不結(jié)實？（不高、不結(jié)實）5.醫(yī)生要文文多吃什么？不能吃什么？（多吃飯和菜，不要吃零食）二、讓幼兒看操作材料，連貫地講述2-3遍。

三、對幼兒的回答和講述進(jìn)行總結(jié)。

有些孩子喜歡吃零食，到了吃飯的時候，肚子卻不餓，有營養(yǎng)的飯和菜吃不下去。等過了吃飯的時間，肚子幼兒餓了，只好再吃零食。經(jīng)常這樣，身體就不能很好的吸收營養(yǎng)，長不高，長不結(jié)實，還很容易生病。

商店里賣的那些小包裝食品，價錢很貴，但不一定有營養(yǎng)。小朋友們正在長身體，最需要的是由營養(yǎng)的飯和菜。如果我們每頓都能好好吃，一定長得結(jié)實，變得聰明、少生病，所以最后不要吃零食。

四、幼兒討論：如果爸爸媽媽還沒做好飯菜，小朋友肚子餓了，怎么辦？（可先吃一兩塊餅干，但不能多吃；或在大人允許下先吃某一樣菜；或幫大人做一些力所能及的事-抹桌子、端飯菜、理筷子）。

教后反思：在活動中，孩子們都深有體會：大膽地說自己吃零食過多的危害。陳薇羽還說吃零食她把牙齒給吃壞了；王鑫說吃了零食他飯都不想吃了；劉欣愉說他吃了零食晚上肚子痛；還有的孩子也大膽地說了一下自己吃零食帶來的危害。因此，活動下來，孩子們對吃零食有了新的認(rèn)識，知道要一日三餐正常飲食，多吃零食對健康有害，影響身體成長，而且不能挑食，不偏食的良好習(xí)慣。