幼兒園中班體育活動(dòng)：“搶位、過障礙” 教案

活動(dòng)目標(biāo)：

通過多種平衡凳游戲，發(fā)展幼兒的靈敏、力量和速度，同時(shí)提高他們的分析判斷力、思考力和創(chuàng)想能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：平衡凳10個(gè)活動(dòng)過程：

一、幼兒坐成一行，面對教師，玩《搶位》游戲。

1、 當(dāng)聽到哨聲后，幼兒快速起立，換坐至相距4米遠(yuǎn)的另一排長凳上。

2、 聽到語言提示后，幼兒快速站立，再次換位。

3、 聽到擊掌聲時(shí)，換位。

4、 區(qū)分有效和無效口令拍掌三次為有效移動(dòng)信號(hào)。

5、 用眼睛來區(qū)分，三個(gè)手指為有效移動(dòng)信號(hào)。

6、 請幼兒用眼看，耳朵聽，腦袋想，有效地區(qū)分各種干擾信號(hào)，例如口令擊掌1至2次，伸出兩個(gè)手指等，但有效信號(hào)仍是伸三個(gè)手指或擊掌三次。

7、 綜合運(yùn)用各種信號(hào)，但只有跺腳才是移動(dòng)信號(hào)。

二、幼兒仍保持原對形,繼續(xù)玩平衡凳游戲1、 將平衡凳的數(shù)量適當(dāng)減少，促使幼兒們相互照顧，以便全體都坐在平衡凳上。

1） 每次換位后，均減少一個(gè)平衡凳，鼓勵(lì)幼兒想到他人，能在僅剩的凳面上坐下來。

2） 僅剩一個(gè)平衡凳時(shí)，要求全體幼兒開動(dòng)腦筋2 開始不提示，讓全體幼兒嘗試3 適度提示，以站立姿勢來嘗試4提示幼兒應(yīng)多想到同伴，采取緊貼和側(cè)站的方式，增加空間，完成任務(wù)。

三、幼兒休息，教師將平衡凳排列成相距半米至一米的縱向障礙1、 幼兒以行走的姿勢跨越障礙2、 幼兒以小跑的姿勢跨越障礙3、幼兒以快跑的姿勢跨越障礙4、 將幼兒分成若干組采取自己較喜愛的動(dòng)作過障礙四、幼兒繞場慢跑放松后回班教改心得：一物多用，能促使師生共同開動(dòng)腦筋，創(chuàng)想出豐富多彩的活動(dòng)方法，還能提高活動(dòng)課的密度，減少搬運(yùn)和布置器材的時(shí)間，值得倡導(dǎo)。

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幼兒園中班體育教案：小豬胖胖鉆障礙

動(dòng)目標(biāo)活

1、 練習(xí)鉆過離地60㎝高的松緊帶，發(fā)展側(cè)鉆的能力。

2、 通過健身館的游戲提高身體的協(xié)調(diào)性。

3、 享受自選活動(dòng)的樂趣，愿意參加鍛煉。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、 用十張小椅子分別拉好四根離地60㎝的松緊帶。

2、 輪胎、墊子、雪碧瓶若干、皮球等。

3、 錄音機(jī)|、磁帶。

活動(dòng)過程

1、 開始部分。

老師做豬媽媽，幼兒做豬寶寶，在音樂的伴奏下做“小豬操”。(頭部、上肢|擴(kuò)胸、腹背、下肢等等)

教師：“今天天氣真好，豬寶寶們和媽媽一起去活動(dòng)活動(dòng)吧?！?/p>

2、 基本部分

(1)幼兒討論減肥的辦法：

教師：“小豬身體這么胖，可怎么辦呢?”讓幼兒回答。(例如：有吃藥、有少吃、有去健身感館鍛煉。)

(2)讓幼兒練習(xí)在離地60㎝的松緊帶下側(cè)鉆。(場地有兩根可供練習(xí)的松緊帶。)

教師：“豬寶寶們要選想辦法鉆出籬笆，才能去健身館鍛煉呀?！庇變洪_始的練習(xí)，什么樣的鉆法都可以。(如：正鉆、側(cè)鉆、爬等。)

(3)師請個(gè)別幼兒示范并講解鉆的方法：

◆師：“你們是怎么鉆出去的?誰能做給大家看看?”

◆選請幼兒用語言說說，在請幼兒鉆。

◆教師邊講解邊動(dòng)作。(先伸出一條腿，然后將身體低低的從松緊帶下移過去，在收回另一條腿。)

(4)幼兒分組進(jìn)行側(cè)鉆練習(xí)。(場地上有五根松緊帶。)

(5)游戲：“健身館。”

教師：“你們都能鉆出籬笆了，那我們就到健身房去選自己喜歡的器械鍛煉吧?！?/p>

4、 結(jié)束部分

豬媽媽提醒寶寶“健身房”關(guān)門了，我們要回家了。

(提醒幼兒物歸原處)游戲：“看火車?！?/p>

設(shè)計(jì)意圖：

鉆是孩子們平時(shí)喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在幼兒園里，經(jīng)常會(huì)看到孩子們手拉手玩鉆山洞的游戲；在大型玩具的拱門下鉆過來鉆過去，樂此不疲。一般情況下，孩子們都是通過彎腰低頭或蹲下身體鉆過障礙，而用側(cè)身鉆的方法卻很少，其實(shí)這也是鉆的一種。根據(jù)中班孩子的年齡特點(diǎn)，他們的動(dòng)作發(fā)展能力已經(jīng)可以達(dá)到側(cè)鉆的水平，所以我設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，意在讓孩子了解側(cè)鉆的方法和動(dòng)作要領(lǐng)，從中發(fā)展孩子的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力和控制能力。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、 練習(xí)鉆過離地60㎝高的松緊帶，發(fā)展側(cè)鉆的能力；2、 能聽清口令，遵守游戲規(guī)則；3、 享受自選活動(dòng)的樂趣，愿意參加鍛煉。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、 用十張小椅子分別拉好五根離地60㎝的松緊帶；2、情境布置“健身館”；3、音樂《豬之歌》；4、豬媽媽、大灰狼頭飾各一份。

活動(dòng)過程：

1.開始部分出示豬頭飾教師：這是誰？（豬）今天步老師就是豬媽媽（邊說邊將頭飾貼在身上），你們就是我的（豬寶寶）豬寶寶。今天天氣真好，豬媽媽想帶寶寶們一起去外面活動(dòng)活動(dòng)。

（2）、做小豬操教師：現(xiàn)在，小豬們先跟豬媽媽來做一做“小豬操”。（師喊節(jié)拍，每一動(dòng)作做四個(gè)8拍）--點(diǎn)點(diǎn)豬腦袋、扇扇豬耳朵、伸伸豬蹄子、妞妞豬屁股。

（3）、教師：我的寶寶們做的真好。小豬寶寶你們想一想，我們的豬的身體都怎么樣呀？（胖胖的）那走起路來是什么樣的？（請2個(gè)幼兒講并學(xué)一學(xué)，也請大家學(xué)一學(xué)）寶寶們我們自己再去走一走吧?。ǚ拧敦i之歌》，幼兒自由學(xué)豬走）2.基本部分（1）教師：小豬寶寶們，到媽媽這兒來（讓幼兒按大小圓圈站好）。剛才媽媽看著我們小豬們胖胖的身體走起路來，挺費(fèi)力的。這么胖可怎么辦呢？（吃藥、少吃、運(yùn)動(dòng)等）（2）教師：豬媽媽也有個(gè)辦法，我們可以到健身館去鍛煉身體，把身體煉的更加健壯。可去健身館的路上還有一道籬笆需要我們需要我們鉆過去，也有可能會(huì)遇到大灰狼，這么困難才能到達(dá)，你們還想不想去？我的寶寶們真棒！有困難我們不怕，只要聽好媽媽的口令，跟緊媽媽，我們一定能到達(dá)。

（3）出示兩根松緊帶教師：看，這就是籬笆，你們有什么辦法可以鉆過去？而且胖胖的身體不能碰到籬笆上。如果不小心碰到了，籬笆上的小鈴鐺就會(huì)怎么樣？（響）發(fā)出叮鈴鈴的響聲，就有可能會(huì)引來大灰狼。好，現(xiàn)在我們先去試一試、鉆一鉆，（幼兒自由鉆——分男女分別鉆兩根松緊帶，強(qiáng)調(diào)：身體不能碰到籬笆）（4）教師：小豬寶寶們，到媽媽這兒來。誰來告訴我們，你是怎么鉆的？（個(gè)別講并示范，要求其他幼兒觀察身體是否碰到籬笆）。

小結(jié)：有的寶寶是爬過去的、有的是滾過去的…，身體都沒有碰到籬笆。

（5）教師示范側(cè)鉆教師：媽媽也想來鉆一鉆，看看我是怎么鉆的？

問：我是怎么鉆的？（個(gè)別講）（6）講解側(cè)鉆的基本動(dòng)作教師：哦，我是先伸出一條腿，然后將身體低低的從松緊帶下移過去，在收回另一條腿，就鉆過去了，這叫“側(cè)鉆”。一起說“側(cè)鉆”（2遍）教師：我們一起來做一做、學(xué)一學(xué)側(cè)鉆的動(dòng)作.

（7）教師：好，請豬寶寶們用“側(cè)鉆”的方法再去鉆一鉆籬笆。（幼兒自由鉆）（8）教師：豬寶寶?。。械轿疫@兒）我的寶寶們真聰明，很快就學(xué)會(huì)了側(cè)鉆的本領(lǐng)?，F(xiàn)在我們排好隊(duì)準(zhǔn)備出發(fā)。（分男女排好，組織幼兒一個(gè)一個(gè)鉆。強(qiáng)調(diào)：身體不能碰到籬笆，如果誰碰到籬笆，小玲響了，就請站到隊(duì)伍最后面，再鉆一次）。出發(fā)?。。ㄣ@過去的寶寶跟著媽媽走）。

（9）游戲：《狼來了》

教師：剛才在鉆籬笆的時(shí)候，鈴鐺發(fā)出的響聲，把大灰狼給引來了，如果狼來了，豬媽媽會(huì)大聲地告訴你們，你們聽到了，就要快速地鉆過籬笆回到自己的家里。（邊說邊指）另一個(gè)老師扮演大灰狼出現(xiàn)，師：狼來了?。。◣в變恒@過籬笆回家）教師：大灰狼走了，寶寶們我們再鉆出來繼續(xù)出發(fā)。（狼又來啦??！再次鉆進(jìn)籬笆回家）教師：大灰狼走了，小豬寶寶我們鉆出來吧?。ㄅ藕藐?duì)）快到健身館了！

3.結(jié)束部分（指情境布置“健身館“）師：看，這就是健身 館，走我們進(jìn)去鍛煉鍛煉身體吧！

幼兒園大班體育游戲活動(dòng)《跨越障礙》

活動(dòng)目標(biāo)：

1、充分利用小椅子做運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)跨障礙跑。

2、樂于參與競爭，具有集體榮譽(yù)感。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動(dòng)場地) 2、輕柔音樂磁帶、錄音機(jī)3、小型體育器械---跨欄活動(dòng)流程：

一、 進(jìn)入活動(dòng)場地，做熱身運(yùn)動(dòng)1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場地。幼兒自由散開，教師組織在相應(yīng)的位置上站好。

2、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、頭頸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、分別活動(dòng)腳腕、手腕、膝蓋、前后壓腿、左右壓腿。(教師可根據(jù)幼兒體力或者天氣變化進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng))二、 談話、教師引導(dǎo)幼兒簡說與奧運(yùn)會(huì)有關(guān)的內(nèi)容師：今天我們進(jìn)行一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，誒，小朋友，請你想一想你知道哪些體育運(yùn)動(dòng)?

幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄······師：小朋友真厲害知道這么多的體育運(yùn)動(dòng)，老師聽說這么多的體育運(yùn)動(dòng)湊到一塊的時(shí)候，就叫做"奧運(yùn)會(huì)"，小朋友知道嗎?

幼：知道。我知道奧運(yùn)會(huì)的郭晶晶是跳水冠軍······

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒探索椅子的玩法，并利用小椅子學(xué)會(huì)障礙跑。

2、幼兒愿意參加集體活動(dòng)，敢于大膽嘗試。

活動(dòng)準(zhǔn)備：小椅子數(shù)把、音樂、音響、體育用墊。

活動(dòng)過程：

1、教師帶幼兒聽歌曲《阿童木之歌》進(jìn)入活動(dòng)場地，并談話導(dǎo)入課題，引起幼兒活動(dòng)的興趣。

小朋友，剛才你聽到歌曲里邊唱的什么歌詞？也說明阿童木非常聰明，非常勇敢。我們大四班的小朋友是不是和阿童木一樣聰明、一樣勇敢呢？今天，老師要先來考考小朋友們是不是和阿童木一樣聰明呢？我們平時(shí)坐的小椅子除了可以坐在上面還可以干什么？幼兒自由回答（騎大馬、跳過去、從椅子下面鉆過去、當(dāng)獨(dú)木橋）現(xiàn)在每個(gè)小朋友找一把椅子和老師一起來試一試，看一看我們大四班的小朋友是不是和阿童木一樣聰明，能想出玩椅子的多種方法。

2、做熱身運(yùn)動(dòng)：

小朋友們真聰明，都能想出椅子的多種玩法?，F(xiàn)在，老師再來考考小朋友是不是和阿童木一樣勇敢呢？在考小朋友之前，我們要把你的身體活動(dòng)開，先聽著音樂來做一做熱身運(yùn)動(dòng)。

3、幼兒嘗試玩椅子的多種方法：

（1）我們看一看小朋友是不是和阿童木一樣勇敢呢？剛才小朋友說椅子可以當(dāng)成獨(dú)木橋在上面走，小朋友來排成一隊(duì)試一試，走過獨(dú)木橋。小朋友在走的時(shí)候要注意安全。

（2）小朋友說椅子還可以從下面鉆過去，也可叫鉆山洞，小朋友在鉆的時(shí)候不要碰到山洞的墻壁，要注意安全啊。

（3）椅子還可以跳來跳去，現(xiàn)在我們來讓椅子排好隊(duì)，小朋友從上面跳過去，一定要注意安全啊。

教師總結(jié)：小朋友非常聰明勇敢，都能想出椅子的多種玩法，并能大膽嘗試來玩椅子。

4、放松運(yùn)動(dòng)：

現(xiàn)在小朋友都玩累了，我們一起聽著音樂來放松一下，錘錘胳膊、敲敲你的腿，給你前邊的小朋友捶捶背、反過來給你前邊的小朋友捶捶背。

5、自由結(jié)束教學(xué)活動(dòng)：幼兒做完放松運(yùn)動(dòng)之后，結(jié)束教學(xué)活動(dòng)。

幼兒園大班體育教案：單腳跨越障礙

活動(dòng)目標(biāo)：

1、單腳跨越高40cm左右的垂直障礙。

2、借助教師示范、講解、口令和探索活動(dòng)，自主練習(xí)。

3、積極參與跨越障礙的活動(dòng)，敢于自我挑戰(zhàn)，感受與同伴身體接觸的愉悅體驗(yàn)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、紅、黃、綠色牛皮筋各30根。

2、系上松緊帶的椅子三對，跳高架三副。

3、輕松的音樂磁帶一盤。

活動(dòng)過程：

1、開始部分。

（1）隊(duì)列練習(xí)：大圓走--小圓走--開花走--大圓走--小圓走。

（2）教師提醒幼兒站在能看到老師的地方，同時(shí)又不擋住別人。讓幼兒根據(jù)自己的情況減去適量的衣服。

2、基本部分。

（1）幼兒自由嘗試各種過障礙的方法。

（2）初步學(xué)習(xí)新的玩法：單腳跨越障礙。

引導(dǎo)幼兒把握動(dòng)作要領(lǐng)：前腿擺腿要高，后退用力蹬地。

（3）幼兒借助教師口令原地練習(xí)。

教師喊口令：走、走、蹬；跑、跑、蹬。邊帶領(lǐng)幼兒原地練習(xí)動(dòng)作。

（4）幼兒借助高架練習(xí)單腳跨越障礙。

3、結(jié)束部分。

幼兒放松腿部--捶捶背、腿、膝放松腳等。

幼兒體驗(yàn)與同伴相互身體接觸的樂趣，在音樂聲中結(jié)束。

小豬跨越障礙（中班體育教案）

前言：小豬這一路到底會(huì)遇到那些艱難險(xiǎn)阻呢？讓我們來一起看看本次優(yōu)秀教案吧！

有一天，胖胖的媽媽把胖胖叫到身邊，告訴他一個(gè)“不好”的消息：“胖胖，對不起，如今咱們城堡里糧食大缺，所以，迫不得已，國王要趕出一些沒有勞動(dòng)能力的小豬，其中就有你，從今天起，你就只好自己去謀生吧。”

胖胖無可奈何地走出城堡，傷心地想：平日里，都是媽媽為我做飯、洗衣，我都不用勞動(dòng)，這次卻讓我這個(gè)沒有一點(diǎn)生存能力的小豬去自食其力，這不是為難我嗎？外面的世界還不知道怎樣呢。沒辦法，胖胖只好踏上了自己平生的第一次旅行。

活動(dòng)目標(biāo)：練習(xí)鉆過離地60㎝高的松緊帶，發(fā)展側(cè)鉆的能力。通過健身館的游戲提高身體的協(xié)調(diào)性。

享受自選活動(dòng)的樂趣，愿意參加鍛煉。

活動(dòng)準(zhǔn)備：用十張小椅子分別拉好四根離地60㎝的松緊帶。 輪胎、墊子、雪碧瓶若干、皮球等。 錄音機(jī)|、磁帶。

活動(dòng)過程：

1、開始部分。

老師做豬媽媽，幼兒做豬寶寶，在音樂的伴奏下做“小豬操”。（頭部、上肢|擴(kuò)胸、腹背、下肢等等）

教師：“今天天氣真好，豬寶寶們和媽媽一起去活動(dòng)活動(dòng)吧?！?

2、基本部分

（１）幼兒討論減肥的辦法：

教師：“小豬身體這么胖，可怎么辦呢?”讓幼兒回答。（例如：有吃藥、有少吃、有去健身感館鍛煉。）

（2）讓幼兒練習(xí)在離地60㎝的松緊帶下側(cè)鉆。（場地有兩根可供練習(xí)的松緊帶。）

教師：“豬寶寶們要選想辦法鉆出籬笆，才能去健身館鍛煉呀?！庇變洪_始的練習(xí)，什么樣的鉆法都可以。（如：正鉆、側(cè)鉆、爬等。）

（3）師請個(gè)別幼兒示范并講解鉆的方法：

◆師：“你們是怎么鉆出去的？誰能做給大家看看？”

◆選請幼兒用語言說說，在請幼兒鉆。

◆教師邊講解邊動(dòng)作。（先伸出一條腿，然后將身體低低的從松緊帶下移過去，在收回另一條腿。）

（4）幼兒分組進(jìn)行側(cè)鉆練習(xí)。（場地上有五根松緊帶。）

（5）游戲：“健身館。”

教師：“你們都能鉆出籬笆了，那我們就到健身房去選自己喜歡的器械鍛煉吧?！?

4、結(jié)束部分

豬媽媽提醒寶寶“健身房”關(guān)門了，我們要回家了。

（提醒幼兒物歸原處）游戲：“看火車。”

小編總結(jié)：

小豬走啊走，途中，又遇到了新的“戰(zhàn)友”：一頭老毛驢，一只山貓和一只野狗。一起走上了奇途冒險(xiǎn)之路。