幼兒園大班健康教案：跳繩的樂趣

活動目標(biāo)：

1.樂于探索繩的不同跳法，初步學(xué)會雙人跳繩的技巧。

2.增強(qiáng)動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展幼兒腿部肌肉的跳躍能力。

3.感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。

活動準(zhǔn)備：

每位幼兒一根跳繩，幼兒已有雙腳同時跳繩的經(jīng)驗。

活動過程：

一、列隊入場

教師帶領(lǐng)幼兒排成四列縱隊入場后，聽口令進(jìn)行熱身運(yùn)動。

（根據(jù)情況可將繩對折，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等動作練習(xí)。）

二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法。

1.交流討論繩子的多種玩法。

2.自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個孩子一起玩。（好句摘抄網(wǎng) 799918.Com）

3.教師一起參與幼兒跳繩，并與幼兒配合“雙人跳”。請幼兒觀察并嘗試結(jié)伴跳，教師提示兩個人要動作一致，可通過喊拍子讓幼兒同步跳。

4.在教師的引導(dǎo)下，嘗試玩法多人跳繩的方法。

（1）引導(dǎo)幼兒嘗試找出多人跳繩的方法。

（2）根據(jù)幼兒描述，教師交代玩法和規(guī)則后進(jìn)行示范練習(xí)。

（3）幼兒集體參與多人跳繩的練習(xí)，感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。

小結(jié)：多人跳繩離不開大家的合作，只有大家一起跳齊了才能順利的跳下一個，所以這就需要大家合作的默契。

三、結(jié)束活動。

教師帶領(lǐng)幼兒做放松活動后，帶幼兒回教室。

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幼兒園大班健康活動：繩子樂

活動目標(biāo)：

１、 嘗試練習(xí)繩子的多種玩法，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新精神。

２、 促進(jìn)孩子身體協(xié)調(diào)能力、跳躍能力的發(fā)展。

３、 體驗互相合作的快樂，培養(yǎng)孩子對體育活動的興趣。

活動準(zhǔn)備：每人一根跳繩、室外場地。

活動過程：

一、 熱身運(yùn)動：孩子們與老師一起隨著音樂做韻律活動，動作孩子們可以自編，運(yùn)動的力度可以強(qiáng)一點。

二、快樂玩繩，嘗試?yán)K子的多種玩法。

1、孩子們自由結(jié)伴，可以單獨玩、也可以集體合作，想出繩子的不同玩法，教師不斷鼓勵、表揚(yáng)有創(chuàng)新玩法的孩子。

2、請個別幼兒上來演示自己的新玩法，幼兒分別嘗試練習(xí)。

3、教師挑出幾種新玩法，幼兒練習(xí)：

1）、兩人合跳一根繩子。

2）、三人合作跳。

3）、三根繩子拼成花，練習(xí)跳躍。

4）、繩子連成長線，練習(xí)左右跳、走鋼絲。

5）、繩子拼成長方形，練習(xí)跳遠(yuǎn)、分合跳。

6）、用繩子當(dāng)障礙物、練習(xí)跳高。

三、游戲活動：探險尋寶

室外場地布置好，孩子們通過走過獨木橋、跳過小溝 爬過鐵絲網(wǎng)、雙腳分合過小路找到寶物。游戲可以多進(jìn)行幾次。

四、放松運(yùn)動

反思：幼兒在學(xué)習(xí)的過程中，肯定會遇到各種各樣的問題，問題的出現(xiàn)也正是孩子認(rèn)知沖突的關(guān)鍵時刻，教師要抓住這個時機(jī)，使幼兒能發(fā)現(xiàn)問題并產(chǎn)生解決問題的內(nèi)在愿望，明確幼兒學(xué)習(xí)新經(jīng)驗的需求動機(jī)，同 時對孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c撥和引導(dǎo)，抓住問題的要害，一語道破天機(jī)，使孩子在渴望的心理狀態(tài)下，明晰事理，收到教于學(xué)的高效。本次活動氣氛較好。

大班健康教案跳繩集錦(4篇)

在給學(xué)生上課之前老師早早準(zhǔn)備好教案課件，教案課件里的內(nèi)容是老師自己去完善的。良好的教案編制是科學(xué)管理教育教學(xué)工作的必要內(nèi)容。欄目小編為各位收集并分享了“大班健康教案跳繩”，相信您在本文中有所收獲！

大班健康教案跳繩【篇1】

活動目標(biāo)：

1、樂于探索跳繩的多種玩法,初步學(xué)習(xí)雙人跳繩的技巧。

2、嘗試一繩多玩，并能夠說出自己的玩法，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力和語言表達(dá)能力。

3、樂意與同伴合作玩繩，感受玩繩的樂趣，體驗與他人合作帶來的快樂。

活動準(zhǔn)備：

音樂、每名幼兒一根跳繩、幼兒已有雙腳同時跳繩的經(jīng)驗。

活動過程：

一、導(dǎo)入活動：

1、隨音樂進(jìn)場后，和老師一起做繩操。

2、玩游戲：我來說，你來做。

玩法：眼睛看上，眼睛看下，眼睛看左，眼睛看右，眼睛看后。推掌，前推掌，上推掌，側(cè)推掌等。

二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法。

1、孩子自己玩跳繩，鞏固已有經(jīng)驗。（引導(dǎo)語：孩子們，玩過跳繩嗎？你會怎么玩，玩給趙老師看看，如何？）

2、學(xué)習(xí)兩人合作玩跳繩。

1）示范兩人跳繩的方法。（引導(dǎo)語：誰想和趙老師一起玩跳繩？我們倆個人可以怎樣玩？玩的時候要注意什么？）

2）孩子兩人一組練習(xí)合作跳繩。

3、嘗試一繩多玩的方法。（引導(dǎo)語：跳繩還可以怎樣玩？）

玩法有：兩人一組拉著繩子轉(zhuǎn)著玩，三人一組鉆著玩、跳著玩，踩繩跳，在兩根繩子中間走小橋等等。

三、集體游戲：跳跳接力賽。

教師：我們一起玩?zhèn)€游戲，游戲的名字叫《跳跳接力賽》。

游戲玩法：幼兒分成人數(shù)相等的兩組，把跳繩踩在腳底下跳到轉(zhuǎn)折點后，跑回起點，拍第二個小朋友的手，游戲以接力的形式進(jìn)行。

四、放松活動：踩繩游戲。

游戲玩法：把繩子放在地上，按照老師的兒歌提示：我會走，怎么走，腳跟對著腳尖走；我會走，怎么走，雙腿一彎蹲著走；我會走，怎么走，踮起腳尖立著走等等。

大班健康教案跳繩【篇2】

活動目標(biāo)

1 初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。

2 培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。

3 知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。

4 了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

活動準(zhǔn)備

1 音樂磁帶

2 每位幼兒1根跳繩

3 場地布置

活動過程

1 準(zhǔn)備活動：繩操，頭部運(yùn)動，腿部運(yùn)動等

2 基本活動

(1)引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。

教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。

(2)幼兒分散玩跳繩

(3)讓幼兒集中，重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

教師：請幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。

(4)幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。

3 比賽："跳繩大擂臺"

(1)玩法：全體幼兒圍成一個圈，按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的幼兒在進(jìn)行一次比賽，選出前三名。

(2)教師鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠越跳越棒的。

4 放松活動。幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，幼兒坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。

活動反思

通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。

大班健康教案跳繩【篇3】

活動目標(biāo)：

1、通過不同的玩繩，感知心跳、呼吸等身體變化。

2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3、讓幼兒知道運(yùn)動有益于身體健康。

4、初步了解健康的小常識。

5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

活動準(zhǔn)備：

跳繩運(yùn)動的場地和繩子。

活動過程：

一、熱身運(yùn)動，短繩操

師：請小朋友們每人拿一根繩子，像這樣對折以后，拿住繩子的兩端，跟著楊老師一起來做熱身運(yùn)動。

小朋友們累不累??？你們的身體有沒有發(fā)生什么變化？比如說心跳、呼吸有沒有加快？

（引導(dǎo)幼兒關(guān)注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快，有沒有出汗等。）

二、自由練習(xí)后比賽，誰能跳的多

1、自由練習(xí)連續(xù)跳繩

師：每個小朋友們都拿著一根繩子，你們會跳繩嗎？能連續(xù)跳幾個？你們都這么能干，那我們等會兒就來比比看，看誰連續(xù)跳的最多。

不過在比賽之前先請小朋友們自由練習(xí)，可以一邊跳一邊數(shù)，數(shù)數(shù)看自己跳了幾個。楊老師的要求是要連續(xù)跳，不能斷掉或者停下來，停下來了，就重新開始數(shù)。小朋友們聽明白了嗎？跳繩的過程中要注意什么問題？能做到嗎？請每個小朋友找一個比較空的地方原地練習(xí)，如果楊老師拍手叫你們停下來，小朋友們就要很快停下回來集合，能做到嗎？

2、進(jìn)行跳繩比賽

師：我看到很多小朋友都能連續(xù)跳很多個了，那我們就開始比賽了。

在老師說完321開始后，小朋友們就開始跳，如果中間斷了，就停下來站到一邊，看剩下的小朋友誰能堅持到最后。每個小朋友都在心里數(shù)自己跳了幾個，小朋友們要誠實哦，斷了就停下來看其他小朋友的，不可以再接著數(shù)了，你們能做到嗎？你們準(zhǔn)備好了嗎？321開始！

3、幼兒兩兩結(jié)伴，一人跳，一人數(shù)數(shù)。

師：剛剛我們進(jìn)行了一次比賽，誰誰誰表現(xiàn)的很棒，跳的最多。不過老師之前看到其他小朋友也練得很好，可能在老師說開始的時候還沒完全準(zhǔn)備好，那我們現(xiàn)在每個小朋友都去找一個小伙伴，兩人一組，一個人跳，另外一個幫他數(shù)個數(shù)，跳完了再交換。（分開結(jié)伴跳）

師：（集合后）小朋友們有跳的比剛才多嗎？你們跳了這么久累不累??？現(xiàn)在跟剛才做完熱身運(yùn)動的時候比，身體有不一樣的變化嗎？

（再次感受自己身體的變化，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)自己心跳加快、呼吸急促、冒汗等。）

三、我的身體在變化。

師：我現(xiàn)在要放松休息一下。小朋友們覺得繩子不用來跳還可以用來干嘛？可不可以擺成各種形狀的東西？那楊老師請你們來試試看，可以自己一個人，也可以找?guī)讉€好朋友一起，用手上的繩子擺出不一樣的東西，擺好以后我們一起來欣賞一下。

師：小朋友們很有想法，可以用繩子擺出各種各樣的形狀，我們用繩子玩了一場安靜的游戲，現(xiàn)在你們覺得身體有什么變化嗎，跟剛才跳繩的時候比？小朋友們有沒有發(fā)現(xiàn)在我們跳繩，運(yùn)動的時候，身體會怎么樣？那休息不運(yùn)動的時候呢？這就是運(yùn)動和身體變化的關(guān)系。

（啟發(fā)幼兒發(fā)現(xiàn)：跳繩的時候，心跳最快，呼吸急促，有點氣喘吁吁，身上還出汗了；不運(yùn)動的時候心跳恢復(fù)正常跳動，呼吸也慢慢平靜下來，不那么急促了。）

大班健康教案跳繩【篇4】

【設(shè)計意圖】跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，真是一項身心發(fā)展的雙益運(yùn)動項目。

【活動目標(biāo)】

1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。

2、活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。

3、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

【活動準(zhǔn)備】一根長繩子。短繩若干。

【活動過程】

1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動。

2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動作。

師;跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問;"還可以怎么跳?"引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

3、上肢活動師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

師問"還可怎樣繞"引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動作的靈活性。

活動開始;引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)?？匆豢凑l跳的多。

2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。

3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2-3 人一起跳?？凑l跳得多，多者為勝。

4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

【放松整理】隨著老師做整理運(yùn)動【活動延伸】回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

【活動反思】

通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。

幼兒園大班健康教案：小青蛙跳跳跳

活動目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo): 培養(yǎng)幼兒的自信心及勇敢、關(guān)心他人的品質(zhì)。

技能目標(biāo): 引導(dǎo)幼兒練習(xí)從高處往下跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量，提高幼兒身體的平衡能力。

情感目標(biāo): 在學(xué)青蛙跳的活動中，讓幼兒體驗參與體育活動的樂趣。

活動重點發(fā)展幼兒身體平衡能力活動難點引導(dǎo)幼兒練習(xí)從高處往下跳活動準(zhǔn)備前經(jīng)驗準(zhǔn)備：熱身運(yùn)動物質(zhì)準(zhǔn)備：半月?lián)u若干，裝飾成池塘的輪胎若干(不同高度), 小蝌蚪若干

活動過程導(dǎo)入：

熱身運(yùn)動——小蝌蚪變青蛙小蝌蚪們跟著媽媽在池塘里學(xué)游泳。

基本環(huán)節(jié)：

1、幼兒嘗試從一定高度的“岸”跳進(jìn)“池塘”。提醒幼兒先站上“岸”，再往下跳。2、請能力強(qiáng)的幼兒示范，幼兒仔細(xì)觀察，教師講解并示范。3、引導(dǎo)幼兒嘗試從不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重點：腳并攏、膝蓋)4、比比誰跳得輕、跳得遠(yuǎn)，幼兒再次嘗試。

活動延伸每天晨間活動可以練習(xí)小青蛙跳跳跳

幼兒園大班健康教案《好玩的繩子》

活動目標(biāo)：

1．能創(chuàng)造性地探索繩子的多種玩法，有初步的求異意識。

2．提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。

3．體驗合作游戲的快樂。

4．在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

5．通過活動幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。

活動準(zhǔn)備：

幼兒每人一根繩子、音樂磁帶《健康歌》、一段舒緩的音樂、貼地彩紙；場景設(shè)置一條5米寬的河流；小猴子毛絨玩具若干、一棵大樹。

活動實錄：

一、自由玩繩子

1．自由玩。

師：孩子們，今天老師給你們每人帶來一個小禮物，請你帶著你的小禮物和我一起鍛煉一下身體吧?。ǚ乓魳?，運(yùn)用繩子帶孩子做一些身體舒展的運(yùn)動。）

2．討論：繩子還可以怎么玩？

師：剛才你們和老師一起用繩子鍛煉了一下身體，繩子還可以怎樣玩，請你說說?。ㄓ變河懻?。）

3．玩玩你的方法。

師：剛才小朋友說了很多好玩的方法，請你們自己去玩玩。

（幼兒自由玩耍。）

二、營救小猴子

1．情景展開。

師：剛才老師接到了猴媽媽打來的電話，她說小猴子被抓到河對面的山上去了，想請小朋友們?nèi)蛶兔?。你們愿意嗎?/p>

幼兒：愿意去。

2．帶領(lǐng)幼兒走過第一段路。

師：現(xiàn)在我們要去救小猴子，聽好，如果在路上遇到大灰狼，你一定要蹲在地上，這樣就不會被大灰狼發(fā)現(xiàn)了。如果遇到小橋，我們要一個一個地過小橋，一定不要推擠。（幼兒走過第一段路。）

3．討論：怎樣過河？

師：孩子們，現(xiàn)在我們來到這條小河面前，但是小橋被河水沖走了。我們要怎么過河呢？

（幼兒自由發(fā)表意見。）

4．討論：用繩子過河。

師：剛才你們說的方法都很好，但是這些東西我們都沒有。我們只有我們每個人手中的繩子，想象它能幫助我們嗎？

幼兒：用繩子做一個石頭。

師：這個想法好，還有沒有？

幼兒：用繩子搭一個橋。

師：也很好。

……

5．幼兒過河。

師：剛才小朋友們說了很多很好的方法，請你們來試試吧！

（幼兒嘗試。）

師：這個小朋友的繩子不夠長，你們能幫幫他嗎？

（幼兒嘗試合作完成。）

（幼兒過河。）

師：孩子們你們就這樣把我送給你們的禮物放在這里了呀！那等一下我們回去的時候怎么辦呢？

（幼兒收拾自己的繩子，然后繼續(xù)前進(jìn)。）

6．營救猴子。

師：看小猴子在那里，我們快去救它。

7．送小猴子回家。

師：現(xiàn)在我們要送小猴子回家了，記住過河的時候可以把你剛才看到的好的辦法用起來，當(dāng)然如果你有更好的方法也可以用。

三、開派對

師：我們終于把小猴子送回家了，猴媽媽說為了感謝我們，為我們準(zhǔn)備了一個派對，請你們一起來舞蹈吧?。ㄔ谝魳钒樽嘀?，做一些放松運(yùn)動。）

幼兒百科：繩索（或稱繩子），是通過扭或編等方式加強(qiáng)后，連成一定長度的纖維。其拉伸強(qiáng)度很好但沒有壓縮強(qiáng)度，可用來做連接、牽引的工具。公元前2800年，中國人已經(jīng)掌握了創(chuàng)造麻繩的技術(shù)，并開始用大麻纖維制繩。到公元紀(jì)元開始時，用大麻纖維已成為世界上大多數(shù)地區(qū)的主要制繩材料。1775年，英國發(fā)明家馬虛發(fā)明制繩機(jī)，結(jié)束了手工制繩的時代。從1950年開始用人造纖維制造繩索。