幼兒園小班健康教案:健康操
發(fā)布時(shí)間:2019-12-12 幼兒園教案健康小班 健康幼兒園小班教案 幼兒園教案小班健康活動(dòng)目標(biāo):
1.發(fā)展走、跳、爬等動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。(重難點(diǎn))
2.學(xué)習(xí)在運(yùn)動(dòng)中會(huì)排隊(duì),不插隊(duì),遵守游戲規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備:1.麻繩、呼啦圈。2.音樂
活動(dòng)過程:
一、兒歌導(dǎo)入《健康操》做韻律活動(dòng)。
二、引出主題
師:一二三四五,上山打老虎
老虎沒找到,找到小松鼠
松鼠有幾只,讓我數(shù)一數(shù)
一二三四五,五四三二一
師:小朋友們,獵人抓到老虎了嗎?那獵人抓到了誰?
師:原來獵人抓住了5只小松鼠,這個(gè)獵人想:“老虎沒抓到,抓到五只小松鼠也不錯(cuò),嗯,等我睡一覺起來,我就把它們都吃了”小朋友,這個(gè)獵人要把小松鼠給吃掉,我們?cè)趺崔k?。浚ㄓ變鹤杂苫卮穑?/p>
三、我們先做好熱身運(yùn)動(dòng),然后去救小松鼠好不好?(健康操)做好熱身運(yùn)動(dòng),我們一起去救小松鼠。
1.走小路。
師:我們要救小松鼠,先要經(jīng)過一條很窄很窄的小路,慢慢走。小朋友跟緊老師,不要落對(duì)了。
2.過小河溝
師:我們小朋友真棒,聽這是什么聲音(播放音樂)
幼:小河流水的聲音
師:我們游不過去怎么辦?誰來想想辦法呢,
幼:跳過去
師:哦這個(gè)小朋友說跳過去,來給大家示范一下,小朋友們仔細(xì)看他想的這個(gè)辦法,她是兩只腳同時(shí)跳過去的,先雙腿彎曲在往上跳,在落地的時(shí)候是腳尖著地,我們?cè)谠卦囈辉?,小朋友們要輕輕的跳啊,注意安全看那位小朋友跳的最好。來準(zhǔn)備跳再來試一試準(zhǔn)備跳。哪還有其他辦法嗎?
幼:這樣一只腳跳過去
師:這個(gè)小朋友真棒,喜歡動(dòng)腦筋想出了辦法。他是兩只腳站在地上,當(dāng)跳過去的時(shí)候是一只腳著地,并且是把翅膀展開,這樣可以保持身體平衡不摔倒,我們?cè)谠匾黄鹁毩?xí)一下好嗎?注意安全不要碰到其他小朋友了,準(zhǔn)備跳。還有其他辦法嗎?老師現(xiàn)在想起來一個(gè)辦法你們仔細(xì)看一下,先抬起一只腳然后使勁向前跨另一只腳收回。你也在原地試一試吧。
小結(jié):我們一共想出了三種辦法過小河溝,一種是雙腳跳過去,第二種是單腳跳過去,第三種是跨過去。用你一種喜歡的方式過小河溝吧。
3.鉆山洞
師:安全度過小河,小朋友們我們繼續(xù)往前走,看前面有山洞我們?cè)趺催^去啊?
幼:鉆過去
師:這個(gè)小朋友說鉆過去,你來給大家示范一下,這個(gè)辦法好不好,這個(gè)寶寶真聰明,謝謝你為我們想出的好辦法。我們排好隊(duì)伍一個(gè)跟著一個(gè)鉆,不要鉆丟了。
小結(jié):剛才我們學(xué)習(xí)了用三種辦法過小河溝,一種是雙腳跳過去,第二種是單腳跳過去,第三種是跨過去。然后是鉆過山洞,。用這些辦法來解決困難,現(xiàn)在我們?nèi)ゾ刃∷墒?,先過小路,然后接著去過小河,在鉆山洞,每個(gè)幼兒都要過這三個(gè)環(huán)節(jié),在過程中不要碰到其他小朋友,注意安全不要受到傷害。排好隊(duì)伍一個(gè)跟著一個(gè)來啊。救出小松鼠,我們要原路返回。
師:幼兒分批進(jìn)行解救松鼠行動(dòng),教師從旁輔導(dǎo)。
小結(jié):我們小朋友真勇敢,解救了小松鼠,老師現(xiàn)在給你們頒發(fā)勇敢寶貝貼畫。
三、放松動(dòng)作,聽輕音樂。
師:小朋友們現(xiàn)在我們坐下休息一會(huì),拍拍小手,拍拍小腿,兩個(gè)小朋友相互的捶捶背,蹬蹬小腿。
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幼兒園托班健康課《一起來做健康操》
目標(biāo):
知道運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處增進(jìn)大肌肉的活動(dòng)能力準(zhǔn)備:課件、兒歌《動(dòng)一動(dòng)》、磁帶、錄音機(jī)過程:
1、提問導(dǎo)入課題今天呀我們要一起來做健康操,小朋友們高不高興呀?在做之前呢、老師要問小朋友一些問題、看看小朋友知不知道。小朋友平時(shí)有沒有做運(yùn)動(dòng)呀?為什么要做運(yùn)動(dòng)呢?好請(qǐng)小朋友看老師在做什么?剛才老師身體哪些地方在動(dòng)?做運(yùn)動(dòng)有什么好處?你們的爸爸、媽媽平常都會(huì)做什么運(yùn)動(dòng)呢?
2、 屏幕下面呀,請(qǐng)小朋友看屏幕、"健康操"屏幕上有什么?幼兒"有一個(gè)小姐姐和一個(gè)小弟弟"。對(duì)老師給他們?nèi)×艘粋€(gè)名字叫―佳佳和寶寶。記住他們的名字了嗎?我們來看看佳佳和寶寶哪些地方會(huì)動(dòng)、可以怎樣動(dòng)?先來看佳佳什么地方會(huì)動(dòng)、可以怎樣動(dòng)?(幼兒:"頭會(huì)動(dòng)、會(huì)左右動(dòng)、上下動(dòng)、手會(huì)動(dòng)―腳會(huì)動(dòng)―腰會(huì)動(dòng)―屁股會(huì)動(dòng)")那寶寶哪些地方會(huì)動(dòng)呢?讓幼兒邊看邊回答問題。
3、動(dòng)一動(dòng)請(qǐng)佳佳和寶寶跟我們來做健康操,看佳佳和寶寶都等不及了。小朋友準(zhǔn)備好了嗎?放音樂老師和小朋友一起做健康操,做完后請(qǐng)幼兒會(huì)位置上休息。師:"請(qǐng)小朋友自己想一個(gè)小動(dòng)物的動(dòng)作跟音樂來做健康操,做完后問幼兒帶了哪個(gè)小動(dòng)物來做健康操。
4、活動(dòng)結(jié)束老師最后還有一個(gè)問題要問小朋友,做運(yùn)動(dòng)有什么好處呀?幼兒說出做運(yùn)動(dòng)的好處,那以后我們每天坐一遍鍛煉身體。
幼兒園中班健康教案:減肥操
設(shè)計(jì)意圖:
現(xiàn)在社會(huì)上有很多流行食物如肯德基的漢堡、薯?xiàng)l、巧克力等吸引著孩子,而家長(zhǎng)們給予孩子的更是吃得好睡得好又缺乏體育鍛煉導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)過剩從而形成了肥胖。因此我們更應(yīng)該提倡綠色健康的生活習(xí)慣。新《綱要》中提出“要密切結(jié)合幼兒的生活進(jìn)行安全、營(yíng)養(yǎng)和保健教育提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。”活動(dòng)《胖胖減肥記》通過生活中幼兒肥胖的例子引出主題,通過錄像、親身體驗(yàn)讓孩子們感受肥胖帶來麻煩與不便這些反面的例子和親自操作來告訴孩子只有科學(xué)的飲食及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉才是健康的生活方式。
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過觀看錄像及親身體驗(yàn)感受肥胖給人帶來的不便和危害。
2、通過制定一日三餐初步了解一些預(yù)防、控制肥胖的方法。
3、初步樹立科學(xué)的生活方式。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、大班幼兒賽跑錄像、錄音、課件,相關(guān)圖片。
2、事先布置好愛心自助餐廳。
活動(dòng)過程:
1、播放視頻,引出主題。
以跑步比賽錄像引導(dǎo)幼兒猜測(cè)結(jié)果,引出人物胖胖。
2、了解肥胖的煩惱以及討論肥胖解決方法
用胖胖的話和圖片導(dǎo)入肥胖有那些煩惱,讓幼兒了解肥胖的不便。引導(dǎo)幼兒從飲食和生活習(xí)慣方面說出預(yù)防肥胖的方法。
3、制定減肥計(jì)劃
(1)根據(jù)食物寶塔的說明,幫助幼兒對(duì)科學(xué)搭配食物的理解,初步了解一日三餐的營(yíng)養(yǎng)分布。
(2)用小博士的話引出如何科學(xué)飲食,了解一日三餐所需食物。
早餐:出示胖胖的早餐食譜,幼兒討論。
中餐:在愛心自助餐廳自選食物、幫助胖胖搭配中餐。(教師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo):重點(diǎn):數(shù)量適量、品種適合)
晚餐:點(diǎn)擊畫面上側(cè),出現(xiàn)食物圖片,幼兒拖動(dòng)食物至圖文框內(nèi),幫胖胖選擇晚餐可以吃的食物(個(gè)別幼兒操作)
4、減肥操。
幼兒聽音樂和胖胖一起做減肥操。
幼兒園大班健康教案:健康日
活動(dòng)目標(biāo):
1、初步了解健康日,知道愛牙日、愛眼日、愛耳日都是和健康有關(guān)的宣傳日。
2、閱讀圖文標(biāo)記,知道健康日的具體日期,協(xié)商分配工作,嘗試和大家一起制作健康日的宣傳欄。
愿意向大家宣傳健康知識(shí),嘗試設(shè)計(jì)健康日的宣傳用語。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備制作宣傳專欄的材料,筆、紙、圖片、照片等材料。
2、師生與健康日有關(guān)的一些資料。
活動(dòng)過程:
一、念謎語,猜測(cè)五官,記錄五官的形象,1、教師念謎語,幼兒猜測(cè),2、教師在黑板上畫出五官的形象。
二、討論五官的重要,引出健康日。
1、教師:眼睛、耳朵、牙齒這些器官有什么重要的作用?
2、教師:五官太重要了,沒有眼睛我們就看不見周圍的一切,成了瞎子;沒有耳朵我們就聽不見周圍的一切,成了聾子;沒有牙齒我們吃東西就咬不動(dòng),就沒有辦法吃東西。怎樣讓大家都來關(guān)注我們的眼睛、耳朵和牙齒呢?
三、閱讀圖文,了解健康日的由來。
1、教師在眼睛、耳朵和牙齒圖片的上方寫上具體的日期,并鼓勵(lì)幼兒閱讀,告訴幼兒這是健康日,啟發(fā)幼兒想一想:寫在眼睛上方的日期表示選床什么日子呢?鼓勵(lì)幼兒講述愛眼日、愛耳日、愛牙日。
2、教師小結(jié)。
3、帶領(lǐng)幼兒完整講述,如:6月6日是愛眼日,3月3日是愛耳日,9月20日是愛牙日。
四、帶領(lǐng)幼兒觀察健康日教育方面的圖片或影像資料,加深對(duì)健康日的認(rèn)識(shí)。
五、組織幼兒討論,加深認(rèn)識(shí)。
啟發(fā)幼兒設(shè)計(jì)健康日宣傳欄。
大班健康:眼保健操
活動(dòng)內(nèi)容 眼球操 通過給幼兒的猜謎語、討論、說、看、親身體驗(yàn)等教學(xué)手段,使學(xué)生由感受到體驗(yàn),由理論到實(shí)踐;由淺入深;由理解、認(rèn)同、到實(shí)踐。對(duì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會(huì)。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識(shí),了解了不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的損壞,達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。
活動(dòng)目標(biāo) 1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
2、懂得愛護(hù)眼睛, 滲透對(duì)近視同伴的關(guān)愛、尊重。
活動(dòng)準(zhǔn)備 錄象
活動(dòng)過程 一、談話導(dǎo)入
1、用一則生動(dòng)的謎語引入活動(dòng)主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。
是什么?(課件:眼睛)
2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?
3、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎?為什么重要?
(講到寫字時(shí))是呀,他能幫助我們寫字?,F(xiàn)在我們就來寫一寫:“黑眼睛,亮晶晶”
4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便:這么重要的東西如果沒有了會(huì)怎么樣呢?
(閉上眼睛再寫一遍,一起睜開眼睛,先自己欣賞再前后桌交流欣賞。)
5、挑選幾份進(jìn)行展示、交流:看到小朋友寫的兩次完全不同的字,你有什么想說的嗎?
二、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識(shí)眼睛的作用
眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。聽,是誰在哭……
1、以眼睛自述的形式引導(dǎo)幼兒了解不良的用眼習(xí)慣帶來的嚴(yán)重危害。
2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩
三、眼球操
1、原來,戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看,我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊!讓我們一起來活動(dòng)活動(dòng)我們的眼睛。(教師喊口令示范,學(xué)生跟)
在看書、打電腦、看電視,弄得兩眼發(fā)酸、疲勞的眼睛時(shí),可以做《眼球操》
抬起頭,呼氣,眼球向上看五秒,然后吸氣,頭回到原來位置。低下頭,呼氣,眼球向下看五秒,然后吸氣,頭回到原來位置。按著相同的動(dòng)作要領(lǐng),頭部左右上下晃動(dòng),前后左右旋轉(zhuǎn)。最后,用力閉上雙眼,再把眼睛一下子睜開。
再跟著音樂做一做。
五、引導(dǎo)保護(hù)眼睛
集體討論、交流保護(hù)眼睛的方法:
結(jié)束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣,讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。