面對挫折活動(dòng)總結(jié)（推薦十八篇）

發(fā)布時(shí)間:2025-05-02 面對挫折活動(dòng)總結(jié)

在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編整理的感受挫折作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇1

【主題分析】

心理學(xué)認(rèn)為，合作是兩個(gè)以上的個(gè)體或群體為了實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)而共同完成某項(xiàng)任務(wù)?！皩W(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)造，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)生存”已成為二十一世紀(jì)教育的主題，合作是未來工作、社會(huì)適應(yīng)乃至國力競爭的基礎(chǔ)。在小學(xué)階段，合作和協(xié)調(diào)精神是學(xué)生進(jìn)行良好的人際交往所必須的心理品質(zhì)，也是教師塑造良好的學(xué)生班集體所必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的；是小學(xué)生團(tuán)體發(fā)展性心理教育的重要內(nèi)容。而目前城市小學(xué)生多為獨(dú)生子女，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不合群，不善于與人合作的弱點(diǎn)。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的合作意識(shí)，合作精神和合作能力非常必要。在本節(jié)課的教學(xué)中，本著充分發(fā)揮教師主動(dòng)作用，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探究，針對學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來的愉悅情感，形成良好健康的心理素質(zhì)。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、了解團(tuán)結(jié)合作的重要性和必要性，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來的快樂情感，增強(qiáng)合作意識(shí)。

2、在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。

3、增強(qiáng)學(xué)生的交往能力和實(shí)踐能力。

【輔導(dǎo)重點(diǎn)】

了解友好合作的重要性和必要性，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來的快樂情感，增強(qiáng)合作意識(shí)。

【輔導(dǎo)難點(diǎn)】

在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。

【輔導(dǎo)內(nèi)容】

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

【活動(dòng)方法】

操作法（游戲、繪畫）、角色扮演法

【活動(dòng)形式】

情景體驗(yàn)

【活動(dòng)時(shí)間】

40分鐘。

【輔導(dǎo)年級】

小學(xué)六年級學(xué)生

【活動(dòng)過程】

一、游戲熱身----盲人取物

師：同學(xué)們，我們在這里上一節(jié)心理健康活動(dòng)課，能告訴大家你此刻的心情嗎？我們來玩?zhèn)€游戲放松放松，你們說好嗎？

盲人取物：要求戴上眼罩在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)穿越障礙取到物體

師問：你覺得自己1個(gè)人去完成這項(xiàng)任務(wù)容易嗎？能說說你在游戲過程中的感受嗎？在眼前一片漆黑，失去方向的時(shí)候你最需要得到什么？

師：好，老師為你找個(gè)合作伙伴，可以用語言進(jìn)行提示。誰愿意成為他的合作伙伴？很好，你們都是很樂于與他人合作的孩子。

師：能說說你現(xiàn)在的感受嗎？你覺得自己能順利完成任務(wù)的原因是什么？

師：有時(shí)一個(gè)人的力量是有限的.，這位同學(xué)剛才有了與別人的合作，任務(wù)就容易完成了。生活中有很多事情，要靠大家團(tuán)結(jié)合作，才能把事情辦好，團(tuán)結(jié)合作很重要。那么怎樣團(tuán)結(jié)合作呢？你們想不想知道？這節(jié)課我們就來議一議團(tuán)結(jié)合作這個(gè)話題。

二、活動(dòng)----逃離險(xiǎn)境

師：同學(xué)們，生活并不是風(fēng)平浪靜的，有時(shí)也會(huì)遇到各種各樣意想不到的危險(xiǎn)。這里有老人，小孩，病人、青壯年。出現(xiàn)險(xiǎn)情，大家要迅速逃離，緊急疏散到安全場所。

線路你們明白了嗎？好，其他同學(xué)注意觀察，兩組同學(xué)在逃生的過程中有什么表現(xiàn)？（緊急鈴聲）游戲結(jié)束。師：逃離險(xiǎn)境的兩組同學(xué)請回到各自的位置安靜地坐下來。兩組同學(xué)逃生的過程，你們看到了什么現(xiàn)象？

（第二次逃離險(xiǎn)境）

三、活動(dòng)分享----詩配畫

詩配畫全組同學(xué)根據(jù)一首詩共同完成一幅畫。

四、總結(jié)

同學(xué)們有什么悄悄話要對老師說的，可以給老師寫信塞進(jìn)我們學(xué)校的心語小屋的心語信箱，也可以當(dāng)面找老師交談，老師們會(huì)很樂意和你們交流的。

中學(xué)心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì) 1

一、教學(xué)內(nèi)容：

如何使我們的心理更健康

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生積極的人生態(tài)度

2、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平

3、讓學(xué)生樹立正確的名利觀

4、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

三、教學(xué)方式：

專題教育

四、教學(xué)要點(diǎn)：

重視中學(xué)生心理健康教育

中學(xué)生是民族的希望，祖國的未來。他們的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的未來與興衰，應(yīng)引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號，“健康的一半是心理健康?！辈⒔忉專航】挡粌H是指一個(gè)人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。

據(jù)調(diào)查了解，當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻(xiàn)精神，利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長期，心理、生理都不成熟，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問題。

在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來社會(huì)的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者，對此感到憂慮。

心理健康教育是針對當(dāng)前中學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中，我們應(yīng)從以下幾方面入手。

一、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度

我們經(jīng)常聽見有中學(xué)生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對這樣的學(xué)生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育，讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的.歷史長河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價(jià)值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻(xiàn)，閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅(jiān)持自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。

二、提高道德修養(yǎng)水平

道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長短?？鬃釉唬骸叭收邏邸！本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善?！币馑际钦f要想長壽，就必須要樂觀；要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久。”也明確指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài)；有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護(hù)人，援救人，人們會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。愛人者，人便愛之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進(jìn)身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?/p>

因此，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。

三、樹立正確的名利觀

處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的中學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和增進(jìn)心理健康，要想健康地成長，就必須學(xué)會(huì)正確地對待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴(yán)重影響人的身心健康，甚至?xí)斐杀瘎?。因此，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭先進(jìn)，創(chuàng)一流。另一方面，不計(jì)較功名得失，相信付出終有回報(bào)，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會(huì)因自己的條件不如別人而自卑，也不會(huì)因個(gè)人的`得失而斤斤計(jì)較，心理平衡了，身心自然也就健康了。

四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，價(jià)值觀，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對待挫折，正確地對待名利，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實(shí)是：在現(xiàn)實(shí)生活中，中學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力，對學(xué)習(xí)沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些中學(xué)生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反—社—會(huì)的攻擊行為，很容易被社會(huì)上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。

“十個(gè)指頭有長有短，一樹果子有甜有酸”，促進(jìn)有心理誤區(qū)的`學(xué)生轉(zhuǎn)化，不是一朝一夕的事，對中學(xué)生心理健康教育應(yīng)樹立強(qiáng)烈的責(zé)任感，千方百計(jì)地疏導(dǎo)他們；給他們心理補(bǔ)償，并且嚴(yán)格要求，厚愛他們，持之以恒，鍥而不舍，是一定能夠大有成效的`。

如：常見的早戀，厭學(xué)，應(yīng)試焦慮，孤僻，感情脆弱，依賴性強(qiáng)，偏執(zhí)，不善于調(diào)整人際關(guān)系，對教育者表現(xiàn)出逆反心理等，個(gè)別學(xué)生偶遇困難，挫折，輕者萎靡不振，重者離家出走甚至輕生，這些問題的存在，就是心理健康失調(diào)所造成的。

我國正處在一個(gè)進(jìn)一步深化改革，擴(kuò)大開放的新時(shí)期。這個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)是高科技，高效率，高競爭。高科技要求人們有高智力的頭腦，高效率則要求人們辦事要有高速度，高節(jié)奏，而高競爭又必須會(huì)帶來失敗和挫折。高節(jié)奏的生活易使人消沉悲傷，進(jìn)而就會(huì)形成人們厭倦、煩躁等許多不健康心理狀態(tài)。而我國目前最激烈的競爭領(lǐng)域就在中學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，每年的初中升重點(diǎn)高中的中考和高考，都是一場千軍萬馬過獨(dú)木橋的競爭，這就使得中學(xué)生的心理障礙出現(xiàn)頻率相對更高。幾乎所有的學(xué)校都可以看到因心理疾病不能繼續(xù)學(xué)習(xí)的學(xué)生。

在所有心理疾病中，神經(jīng)衰弱，強(qiáng)迫癥，人際關(guān)系緊張，考試焦慮等占相當(dāng)高的比例。個(gè)別中學(xué)生甚至適應(yīng)不了激烈競爭中的學(xué)習(xí)生活而離家出走或者自殺。如何去調(diào)整自己的心態(tài)，如何去適應(yīng)生活，以及如何維護(hù)心理健康的知識(shí)或技術(shù)，幫助學(xué)生戰(zhàn)勝自己的某些疾病，進(jìn)而戰(zhàn)勝競爭中的困難，取得最終的勝利。因此，是否具有良好的心理素質(zhì)，能否經(jīng)常保持良好的精神狀態(tài)，是一個(gè)人能否在座鐘的競爭中取勝的重要因素。

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇2

活動(dòng)對象：

六年（3）班全體學(xué)生

活動(dòng)目的：

1、討論并能夠理解異性交往的意義，認(rèn)識(shí)到異性交往是非常必要的。

2、能夠運(yùn)用友誼原則指導(dǎo)自己與同學(xué)的交往，能夠恰當(dāng)?shù)亟鉀Q自己的交友困惑與沖突；能夠有分寸地與異性同學(xué)交往。

3、通過活動(dòng)，讓學(xué)生對異性交往有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，樹立健康的異性交往觀念；

活動(dòng)重點(diǎn)：

1、營造坦誠、信任的團(tuán)體氛圍。

2、通過活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到什么形象是異性認(rèn)可的，什么形象是異性不認(rèn)可的；

活動(dòng)難點(diǎn)：

1、積極主動(dòng)的投入到活動(dòng)中去，能夠有所體會(huì)，有所感悟。

2、體會(huì)到異性交往是有度的，掌握同異性交往的技巧。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

查閱資料、小品、多媒體課件

活動(dòng)過程：

一、導(dǎo)入教學(xué)

同學(xué)們，我們男生和女生在同一所學(xué)校、同一個(gè)班級學(xué)習(xí)和生活，朝夕相處，有著無數(shù)的歡樂，可是有時(shí)雙方的關(guān)系也會(huì)給我們帶來許多煩惱。今天我們就一起來研究男生和女生的陽光關(guān)系。（板書課題）

活動(dòng)一：讓我們做游戲了解男女生各自的特點(diǎn)

過渡：在消除這種小尷尬前，我們先來做個(gè)小游戲，看看從這個(gè)游戲中，你們能發(fā)現(xiàn)什么？

1.從疊衣服和提水的小游戲中發(fā)現(xiàn)男女生有各自的性格特點(diǎn)。

2.利用課件展示男女生的性格特點(diǎn)。

3.學(xué)生交流生活中有男生女生性格特點(diǎn)的事情。

小結(jié)：你們說的真好！不管是男生還是女生，他們都有自己的特點(diǎn)。

活動(dòng)二：男生女生知多少。

1、男生回答：女生有哪些優(yōu)勢？

2、女生回答：男生有哪些優(yōu)勢？

3、學(xué)生討論：女孩和男孩是同桌好友，但近來，她覺得很煩，因?yàn)椤?/p>

媽媽說：“你們年齡小，根本分不清是非，把握不好分寸，交往過密，影響你們的學(xué)習(xí)，我明天叫老師給你換個(gè)位。

同學(xué)說：“男女同學(xué)交往過密，會(huì)容易遭到同學(xué)的非議，我看你們倆還是少交往的好，以免弄得大家都尷尬。”

同學(xué)說：“男女同學(xué)正常交往，更有利于我們學(xué)習(xí)進(jìn)步和身心健康，何樂而不為呢？”

請問：你認(rèn)為他們誰說的更有道理？女孩和男孩應(yīng)該繼續(xù)交往嗎？為什么？（讓學(xué)生討論。）

4、思考交流

從剛才的調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)小時(shí)候男女生在一起沒有距離，老師小時(shí)候也和你們一樣，和男孩子們在一起玩，挺開心、很自然；可到了十一二歲的年齡，總覺得和異性同學(xué)相處有些……（別扭、不自然）

這是什么原因呢？（因?yàn)槟猩?、女生長大了，男女生不一樣了）

5、總結(jié)

是啊，我們長大了，男女的性別意識(shí)越來越強(qiáng)了，男女生不一樣的地方也越來越明顯，男女生之間的距離也越來越大了，交往中的“不自然”其實(shí)也是很自然的成長階段，每個(gè)人會(huì)經(jīng)歷，你們的老師、父母也不例外。

二、心情平臺(tái)，探討方法

1、創(chuàng)設(shè)情境

小品：

旁白：課間游戲的時(shí)候，兩位女生正在跳繩，玩得正開心的時(shí)候，一位男生低著頭走了過來，撞在了其中一位女生的身上：

男：（很生氣地）沒看見我在走路嗎？跑到這兒跳繩，真是的！

女：（相互看了一眼，主動(dòng)上前詢問）

A、你怎么了，要不要跟我們一起玩？

B、哎呀，你怎么這么沒精神，有什么不開心嗎？

男：（很不好意思地低下頭）對不起，剛才是我不對。我昨天的語文作業(yè)有好幾道都做錯(cuò)了，剛剛被何老師批評了。

女：（拉著男生的手，一起走下去）來，還以為什么大事呢，我們幫你講。

2、討論探究：

師：看完這個(gè)小品，你從他們身上學(xué)到了什么？

學(xué)生進(jìn)行交流。

師小結(jié)：女生能夠不計(jì)前嫌伸出援助之手，男生也勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，男女生之間的交往就應(yīng)該像他們這樣：男生女生，陽光交往。（齊讀課題）下面這個(gè)小品對我們男女生之間的交往又有什么幫助呢？

師：最近，老師收到了這樣一封信，我們一起來看看。

3、用多媒體展示：（帶著音樂學(xué)生讀）

你好！我叫珊珊，是一名女生，性格活潑開朗，平時(shí)既愛和女生玩，也會(huì)和男生討論問題，美好的友誼一直伴隨著我們?？墒堑搅肆昙壱院?，一切都變了，男生和女生之間好像有了一堵無形的“墻”。就像我們現(xiàn)在訓(xùn)練大合唱準(zhǔn)備參加比賽，老師讓我們男生女生手拉手表演唱歌，我們哪里好意思，只是拉著對方的袖子，這樣的感覺讓人難受。老師也批評我們動(dòng)作不到位。我真不明白，到了高年級，女生和男生該怎樣交往呢？

老師：珊珊在男生女生交往中遇到了煩惱，用寫信的方式傾訴出來了，她心里一定舒服多了，但問題并沒有解決。你能用我們今天學(xué)到的好方法，為珊珊解除心中的煩惱嗎？先小組交流，然后班上交流：你想對珊珊說什么？

教師小結(jié)：擁有了坦誠，我們之間像陽光一樣明亮；擁有了理解，我們之間像陽光一樣溫暖；擁有了尊重，我們之間像陽光一樣燦爛。讓我們綻放陽光般的笑臉，舒展陽光般的心情，共同走向人生的每一個(gè)春天?。ㄕn件展示）（齊讀）

三、教師展示網(wǎng)上查找的資料：

1、思考“怎樣的我更受同學(xué)們歡迎”。

資料如下：

①最讓男生欣賞的女孩：經(jīng)常臉上有微笑，溫柔大方的女孩；活潑而不瘋癲，穩(wěn)重而不呆板的女孩；清純秀麗，笑起來甜甜的女孩；心直口快，樸素善良、隨和的女孩；聰穎、善解人意的女孩；純真不做作、有性格的女孩；能聽取別人意見，自己又有主見的女孩；坦然、充滿信心的女孩；不和男生打架的女孩；長頭發(fā)、大眼睛、說話斯文的女孩。

②最令男生討厭的女孩：長舌頭，對小道消息津津樂道的女孩；自以為是，驕傲自大的女孩；嘮嘮叨叨、做事慢吞吞的女孩；小心眼，愛大驚小怪的女孩；瘋瘋癲癲，不懂自重自愛的女孩；總喜歡和男孩找茬兒吵架的女孩；容易悲觀，容易流眼淚的女孩；把打扮和傳播別人小事當(dāng)“正業(yè)”的`女孩；自以為“大姐大”，笑起來很大聲的女孩。

③女孩最歡迎的男生：大膽、勇敢的男生；幽默、詼諧的男生；思維敏捷、善于變通的男生；好學(xué)的男生；團(tuán)結(jié)同學(xué)、重友情的男生；集體榮譽(yù)感強(qiáng)的男生；有主見的男生；熱心助人的男生；有強(qiáng)烈上進(jìn)心的男生；勇于承當(dāng)責(zé)任、有魅力的男生。

④女生不喜歡的男生：滿口粗言語的男生；吹牛皮的男生；小氣、心胸窄的男生；粗心大意的男生；過于貪玩的男生；喜歡花錢的男生；小小成功便沾沾自喜的男生；有時(shí)過于隨便、得過且過的男生；遇突發(fā)事件沖動(dòng)的男生；不做家務(wù)、說家務(wù)是女生的事的男生。

2、分組討論進(jìn)行調(diào)查：

（1）在調(diào)查中，還有一些同學(xué)談到：就是男女生在交往中，總有一些同學(xué)在冷言冷語，甚至說些不好的話，這些閑言閑語在某種程度上阻礙了男生和女生的正常交往，你們有同感嗎？誰愿意說一說？

（2）那你們覺得男生女生的交往合不合理呢？

師小結(jié)：是啊，我們的班級因?yàn)橛心猩团圆艜?huì)那么豐富多彩，是嗎？

（3）那大家覺得怎樣看待那些和異性同學(xué)交往的同學(xué)呢？（應(yīng)該理解和尊重）

（4）總結(jié)

是啊，在男生女生交往的過程中，了解異性同學(xué)的特點(diǎn)、理解彼此的差異，相互尊重、相互諒解，我們的交往便會(huì)減少煩惱、找到快樂、實(shí)現(xiàn)和諧。

四、發(fā)現(xiàn)身邊的榜樣。

分男女生兩個(gè)大組推選出本班最受歡迎的男生和女生（男生評選女生，女生評選男生），評選過程要求不讓對方聽見，組內(nèi)達(dá)成共識(shí)后還要寫出贊頌詞。)

五、總結(jié)：

這節(jié)課，我們收獲了“男生女生，陽光交往”的方法，也就等于收獲了很多的快樂，在快樂的歌聲中，讓我們男女生手拉手，愿友誼永久，共同走進(jìn)美好的明天。

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇3

活動(dòng)思路：

挫折是指人類個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過程中，指向目標(biāo)的行為受到障礙或干擾，致使其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要無法滿足時(shí)所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。

現(xiàn)在的小學(xué)生在生活中大都沒有經(jīng)受過多少磨難，但隨著年齡增長在學(xué)業(yè)上的挫敗感卻會(huì)增加，大考、小考都令他們心驚膽戰(zhàn)。尤其是六年級學(xué)生，此時(shí)他們正面臨學(xué)習(xí)生涯中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折時(shí)期，緊張的學(xué)習(xí)，令許多學(xué)生的心理敏感而脆弱。

本課主要是針對五、六年級學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的挫折設(shè)計(jì)的，旨在轉(zhuǎn)變看待挫折的角度，激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中挫折的勇氣和信心，提高抗挫能力，獲得精神的提升、喚醒、激勵(lì)和鼓舞。

活動(dòng)目標(biāo)：

1．知道挫折為人生的正?，F(xiàn)象。

2．形成克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)承受挫折的能力，形成“我要成功”的心理暗示。

活動(dòng)對象：

小學(xué)五、六年級

活動(dòng)過程：

一、熱身游戲

游戲：小鳥長大

游戲內(nèi)容：兩個(gè)蛋猜拳，勝者變小鳥，小鳥找小鳥猜拳，勝者變?nèi)?，人找人猜拳，勝者變王，如果輸了，就倒退一個(gè)。（蛋——小鳥——人——王）（3分鐘）

明確規(guī)則：

1．真實(shí)，誠實(shí)。

2．不到時(shí)間不能停止，王也要找王猜拳。音樂停止，活動(dòng)停止。

3．結(jié)束后記住自己的身份。

（全班互動(dòng)，師生互動(dòng)）活動(dòng)結(jié)束后，教師分類采訪學(xué)生：在游戲中你的感受是什么?

小結(jié)引出：在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順，有進(jìn)也有退。

二、認(rèn)識(shí)挫折

1．師：那么在平時(shí)的學(xué)習(xí)中你遇到哪些類似的不順心的事呢?當(dāng)時(shí)的感受怎么樣?

師：你現(xiàn)在做個(gè)深呼吸，吸氣，然后呼氣，呼氣時(shí)嘗試放慢一點(diǎn)，對，就是這樣。

再做一次。你注意一下，在呼氣的時(shí)候，你的肩膀怎樣開始放松。對了，把注意力放在肩膀上，每次呼氣時(shí)它便會(huì)放松，再放松。同時(shí)，每當(dāng)肩膀放松時(shí)，你發(fā)覺整個(gè)身體、整個(gè)人也漸漸地放松，對了，就是這樣。

開始回憶，并慢慢地打開記憶盒子，在你的腦海深處，有很多是你在學(xué)習(xí)中難忘的、不順心的事，你一件一件看過來，它們都一件一

件地浮現(xiàn)出來，當(dāng)時(shí)的感受又重現(xiàn)了，就好象回到了從前。好，請慢慢地睜開眼睛，把你想到的和大家分享一下。

2．這些不順心的事，也就是挫折（板書：挫折），我們的同學(xué)都有，那么挫折是不是只有我們小學(xué)生才有?

3．出示幻燈：“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找工作的挫折——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”，問：從中你感受到了什么?

引出：人人都有挫折，一生都有挫折。（板書）

4．揭題：看來挫折就像我們的朋友和我們一生不離。（板書：朋友）那么我們?nèi)绾蚊鎸Υ煺圻@位“朋友”呢?這節(jié)課我們一起來討論。

三、心靈感悟

1．師：前段日子一位同學(xué)也和大家一樣，遇到了些挫折，我們來聽一聽：

材料1：大家好，我是小弱，是五年級的'學(xué)生。以前我的成績一直在中上。進(jìn)入新學(xué)期時(shí)，我還暗下決心，要在期中考試中取得好成績，各門成績都要“優(yōu)”。兩個(gè)星期前的期中考試，我因?yàn)橐恍?yīng)用題不會(huì)做，數(shù)學(xué)考砸了，沒能取得“優(yōu)”。

考差后，我被父母罵了，我心里特別難受，我不停地想：我努力了，但還是沒能取得“優(yōu)”，我挺笨的!從那后，我對學(xué)習(xí)越來越?jīng)]興趣，也不想關(guān)心學(xué)習(xí)成績，暑假里又迷戀上電腦游戲了?，F(xiàn)在成績更差了。

2．開始小弱還是有決心的，是什么原因使他考后變樣?

歸納對待挫折的態(tài)度：悲觀失望、自暴自棄

3．同樣面對挫折，他卻為什么能成功?

材料2：有一位成功的人說：為什么我傲推銷會(huì)成功，我記得有人告訴我，大概拜訪40個(gè)客戶會(huì)成功一個(gè)，我就這么想，如果我碰了39個(gè)“釘子”后。就會(huì)成功一個(gè)，那我每碰一個(gè)“釘子”就離成功近了一步，所以每碰一鼻子灰時(shí)我都會(huì)很高興。

引出小結(jié)：看待挫折的角度不同，結(jié)果就會(huì)不同。

4．我們怎么看待挫折朋友，它就會(huì)怎么樣對待我們，看來我們應(yīng)該和這位挫折朋友握手。（板書：握手）

5．我們一起來幫助小弱，如果你是小弱，考砸了以后怎么辦?可以聯(lián)系自身情況，在情緒、成績方面你各有什么辦法?小組討論。寫在“奮斗腳丫”上。（音樂）

每組派個(gè)代表匯報(bào)，把“奮斗腳丫”貼在黑板上形成一個(gè)奮斗的歷程。

師隨機(jī)板書并歸納：尋找原因、合理宣泄、尋求幫助、自己鼓勵(lì)等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折。

四、激發(fā)動(dòng)力

1．出示乙武洋匡的圖片（遮住下半身）。

師：他上了日本最有名的早稻田大學(xué)，當(dāng)上了體育報(bào)道的作家及一家電視臺(tái)的主持人。說說這個(gè)人生活得怎么樣?

（呈現(xiàn)下半身）再說說看完的感受。

師：他并沒有以自身殘疾為借口，而是在平時(shí)的學(xué)習(xí)中付出比別人更多的努力。他的目標(biāo)就是做最好的自己。

2．師：其實(shí)。這些成功的人之所以成功，是因?yàn)樗麄兌加幸粋€(gè)明確的目標(biāo)。朝著目標(biāo)不斷努力，即使失敗了，也不放棄?？梢姌淞⒛繕?biāo)、確定計(jì)劃可以幫助我們提高自己的認(rèn)識(shí)，鞭策自己，讓我們來制作一份“成功計(jì)劃”吧!（成功卡）

引導(dǎo)學(xué)生交流“成功卡”并予以鼓勵(lì)。

五、總結(jié)升華

師：人生難免遇到挫折，只要我們把挫折踩在腳下，就一定會(huì)飛得更高!一起來欣賞。

播放flash《飛得更高》。師語言描述情境：有時(shí)，我們會(huì)像小鳥一樣，剛剛出殼，孤獨(dú)無助。你渴望天空，你渴望飛翔。第一次，你站在山頂。張開翅膀嘗試著飛翔，但是你失敗了。第一次的失敗并沒有打倒你，你再次站在山頂，鼓起勇氣飛翔，可是你仍然失敗了，你開始懷疑自己，但你看到別人飛起來了，你也看到飛翔的希望，飛翔的夢一直留存，你不停地鼓勵(lì)自己：我要飛得更高，飛得更高!

總結(jié)：在人生的風(fēng)雨中，剛開始，我們會(huì)像小鳥一樣，會(huì)有許多坎坷在你的左右，只要你一步一個(gè)腳印，只要你不斷嘗試，只要你堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信，就一定會(huì)走出五彩的人生。

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇4

這個(gè)世界，只有兩種性格，如果你是開朗的人，就會(huì)認(rèn)為這個(gè)世界是個(gè)快樂的世界，反之，你會(huì)認(rèn)為世界和你一樣殘暴，冷酷。人和世界是一體的，當(dāng)你擁有了這些想法，就定下了你的性情。

在旁人眼中，我是一個(gè)活潑、自信、堅(jiān)強(qiáng)、無關(guān)緊要、和男生似的的女孩，但，幾乎沒人知道在這之前的我，還有我心中的我……

這要追溯到幼兒園時(shí)期，那時(shí)的我是班里最小的，所以，經(jīng)常被別的小朋友欺負(fù)，我時(shí)常一個(gè)人躲起來哭，我心里好像被人深深的刺了一刀，沒有人會(huì)幫我，因?yàn)?，我太文靜，我太脆弱，我?guī)缀鯖]有人緣。我?guī)缀跆焯觳徽f話，也不會(huì)和其他的小朋友交談，我喜歡一個(gè)人靜靜地在玩滑梯、在沙子上對一個(gè)屬于我自己的城堡，沒有人打擾，干自己想干的事，這時(shí)候，我才會(huì)真正開心地笑。我一直忍到了幼兒園畢業(yè)，在這里，我沒有任何留戀。

到了小學(xué)三年級，我終于熬出頭了，只要有人敢欺負(fù)我，我會(huì)不留情面還回來，我身邊的朋友漸漸多了，從一個(gè)內(nèi)心卑微的害羞女孩成長成了一個(gè)自信充滿男生性格的?。课野炎约焊淖兞?，徹底的改變了，我不再懼怕任何事、任何人，因?yàn)槲抑溃乙欢馨堰@些事解決，我再也沒有哭過……

5、6年級時(shí)，比賽漸漸多了，還記得我第一次的`上臺(tái)演出應(yīng)該是在5歲，在T臺(tái)上，我當(dāng)時(shí)正在學(xué)模特，那個(gè)學(xué)校舉辦了一個(gè)晚會(huì)，我穿著白色的公主裙站在最中間走了一趟，當(dāng)時(shí)的我站在臺(tái)上，底下黑黑的面對那么多人我一點(diǎn)也不懼怕，心里還挺有成就感，因?yàn)橐蠈W(xué)，我再也沒有學(xué)模特。5年級我參加希望之星英語大賽順利晉級復(fù)賽，但因?yàn)槲覜]有看英語問題，我因沒有回答上來問題，而被淘汰，看到自己不理想的成績，我的眼眶里好像有什么東西模糊了視線，我低著頭，我知道自己失敗了，但是朋友的鼓勵(lì)讓我重拾信心，我忍著冰冷的淚，臉上又有了自信，活潑的笑，在哪里跌倒就在那里爬起，這是我一直激勵(lì)自己的至理名言，我經(jīng)歷過一次又一次的失敗，但我卻沒有流過一滴淚，因?yàn)槲抑?，磨難是老天賜予我們最珍貴的禮物，如果人沒有經(jīng)歷磨難是不可能變得堅(jiān)強(qiáng)。

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇5

【活動(dòng)設(shè)計(jì)】

進(jìn)入大班后孩子們變得勇敢了，從談話中我常常明白他們有的能夠獨(dú)自在房間里睡覺了，有的敢下水游泳了……但是我也發(fā)現(xiàn)隨著學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重，有部分孩子產(chǎn)生了退怯、自怨的消極心態(tài)，甚至有的產(chǎn)生了極不健康的心理，《綱要》中提出要注重孩子健康發(fā)展，不僅僅體此刻身體素質(zhì)上，更要從心理上去呵護(hù)他們，所以產(chǎn)生了本次活動(dòng)。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的寄予，幫忙孩子們樹立自信，構(gòu)成遇事不慌張、不放棄，勇敢地應(yīng)對困難、解決困難的良好心理品質(zhì)。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗(yàn)，能夠圍繞話題大膽表達(dá)自己的意愿和想法。

2、鼓勵(lì)幼兒在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，勇敢應(yīng)對并解決它，對自己要有信心。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

前期經(jīng)驗(yàn)：幼兒有獨(dú)處的經(jīng)歷、日?；顒?dòng)中感受過自己勇敢。

物質(zhì)準(zhǔn)備：錄音磁帶(廣告錄音、家長的`話)、字卡、抗震小英雄圖片等。

【活動(dòng)過程】

一、認(rèn)讀字卡，說一說勇敢。

要求：大膽說說自己在生活的勇敢表現(xiàn)，了解克服恐懼心理很勇敢。

1、提問：什么是勇敢你是勇敢的孩子嗎表此刻哪里

你有一個(gè)人在家的經(jīng)歷嗎當(dāng)時(shí)情緒怎樣有什么辦法讓自己不害怕。

2、情景——獨(dú)處時(shí)有人敲門，怎樣辦?

3、小結(jié)：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨(dú)處時(shí)克服恐懼，遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。聽了你們的.介紹，的確比以前勇敢了。

二、看看說說，找一找勇敢。

要求：進(jìn)一步認(rèn)識(shí)勇敢的行為，明白學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)對困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)。

1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。

提問：誰的爸爸很勇敢什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)

2、出示圖片，找一找勇敢的人。

提問：為什么說他們是勇敢的人

理解詞語：見義勇為，舍己救人

3、爸爸媽媽們有些什么話要對我們說，我們一起來聽聽。

提問：XX媽媽說了什么為什么學(xué)本領(lǐng)時(shí)不抱怨，不放棄也很勇敢

4、小結(jié)：此刻我們是大班的孩子了，要學(xué)習(xí)新的本領(lǐng)，將來上小學(xué)學(xué)習(xí)更多更高的本領(lǐng)，遇到困難時(shí)有信心也是一種勇敢的表現(xiàn)。讓我們一起努力，勇敢地應(yīng)對學(xué)習(xí)時(shí)遇到的困難，克服它，做個(gè)勇敢的孩子，你們有信心嗎?

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇6

【設(shè)計(jì)意圖】

隨著先進(jìn)社會(huì)的告訴發(fā)展，我們越來越忽視了孩子的心理健康教育，只是一味地看中孩子的成績、得分。正因?yàn)榇?，新聞中屢屢有學(xué)生不堪重壓摧殘自己，甚至輕生的報(bào)道出現(xiàn)。因此對于我們幼兒教師而言關(guān)注孩子們的心理健康刻不容緩。幼兒園大班孩子已經(jīng)開始在意他人對自己的評價(jià)，當(dāng)覺得他人批評、排斥自己時(shí)會(huì)顯得沮喪，甚至自卑，從而產(chǎn)生不良的情緒。如果孩子不能及時(shí)的將這不良的情緒排解，長期積壓在心里就會(huì)影響心理健康。因此結(jié)合大班孩子年齡的特點(diǎn)我選擇了開展此心理輔導(dǎo)活動(dòng)《洋蔥頭的故事》，洋蔥頭在故事中是個(gè)大家都不愿和它做朋友，而變成個(gè)愛發(fā)脾氣，又自悲的角色，后來有一只老鼠闖進(jìn)它們的世界，并肆意搗亂，洋蔥頭通過自己想辦法對付老鼠的過程中逐步建立自信，并獲得成功的快樂。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1．嘗試用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄅ沤獠涣记榫w，體驗(yàn)助人自助的樂趣。

2．把握故事主題，知道每個(gè)人都有自己的長處，學(xué)會(huì)欣賞自己和他人。

【評析】《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出大班年齡段的幼兒表達(dá)情緒的方式應(yīng)適度，不亂發(fā)脾氣。同時(shí)大班孩子對于自我意識(shí)已經(jīng)慢慢形成，懂得自我欣賞。因此以上兩個(gè)目標(biāo)都是從幼兒的角度提出來的。

【活動(dòng)重點(diǎn)】

在生氣時(shí)嘗試用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄅ沤獠涣嫉?情緒。

【活動(dòng)難點(diǎn)】

學(xué)會(huì)自我欣賞，知道每個(gè)人都有長處。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

洋蔥實(shí)物，洋蔥、蔬菜、課件。

【活動(dòng)過程】

一、觀察洋蔥，說說自己的感受。

1、你們好，我是洋蔥頭。你們要怎么說？你們喜歡它嗎？為什么？

2、洋蔥頭今天呀心情很不好，它很生氣很生氣。它為什么這么生氣呀？誰來猜猜看？

3、你們猜的到底對不對呢，我們一起來聽一聽《洋蔥頭的故事》。

【評析】該年齡段的幼兒無意注意占優(yōu)勢有意注意初步發(fā)展。所以，一開始就直接引題，出示圖片將幼兒的注意力吸引住，為活動(dòng)的開展設(shè)下了臥筆。同時(shí)通過設(shè)置疑問，讓幼兒能夠較快地進(jìn)入故事情節(jié)中，體驗(yàn)洋蔥頭生氣的原因。接著又讓幼兒談?wù)勛约旱纳罱?jīng)驗(yàn)，讓孩子們結(jié)合自身生活經(jīng)驗(yàn)以自己生氣的角度融入故事中，體會(huì)洋蔥頭的不良情緒。

二、分段講述故事，了解洋蔥頭的轉(zhuǎn)變過程。

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1、廚房里住著好多的蔬菜……都不敢和他們在一起玩。（猜猜蔬菜們會(huì)怎么跟他說？引導(dǎo)幼兒用蔬菜的`口氣來對洋蔥頭說話，并可以加上一定的動(dòng)作）

2、有一天晚上，廚房里來了一只大老鼠……心里想：可千萬別來吃我呀！

3、剛剛老鼠是怎么說的呀？誰來學(xué)一學(xué)？我們一起來學(xué)學(xué)看。

4、洋蔥頭怎么說的？誰來學(xué)一學(xué)

5、等老鼠走后……氣死我啦?。ㄑ笫[頭為什么這么生氣呀？你們在什么情況下會(huì)生氣呀？請你們做一個(gè)生氣的表情讓我看一下。）

6、洋蔥頭它想呀……我得想辦法來對付它！（如果你是洋蔥頭，你會(huì)想什么好辦法來對付壞老鼠？）

7、我們來聽聽洋蔥頭想了個(gè)什么好辦法：到了晚上……辣死我了！”

8、咦？這是怎么回事呀？

9、原來洋蔥頭把自己打扮成了一只大蛋糕……味道不好聞了。

10、聽了這個(gè)故事，你們喜歡洋蔥頭嗎？為什么？（引導(dǎo)幼兒說出洋蔥頭前后的變化，能用良好的方法排解自己的不良情緒）

【評析】這一環(huán)節(jié)，充分利用多媒體形象生動(dòng)，視聽結(jié)合，把幼兒的注意力牢牢的牽住。孩子們也融入其中，教師巧妙引導(dǎo)幼兒關(guān)注洋蔥頭的成功，引起幼兒的共鳴。使孩子們隨著洋蔥頭的情緒由失落自悲到逐漸產(chǎn)生自信，到自我能力的肯定，讓幼兒也能逐步產(chǎn)生這樣的深刻心理體驗(yàn)，為目標(biāo)的初步實(shí)現(xiàn)奠定基礎(chǔ)。

三、自我欣賞：我的本領(lǐng)大。

1、原來洋蔥頭的本領(lǐng)這么大，它之前都沒發(fā)現(xiàn)。咦？那你們都有什么本領(lǐng)呀？

2、那請你們來說一說你覺得我們班誰最有本領(lǐng)？

3、其實(shí)呀，我們班每個(gè)人都有自己的本領(lǐng)，你們要發(fā)現(xiàn)自己的本領(lǐng)，而且要學(xué)習(xí)別人的本領(lǐng)，這樣你就能成為一個(gè)最棒的人了。來，跟我來說一聲：我最棒！

３、自我欣賞：“我的本領(lǐng)大”

【評析】該環(huán)節(jié)通過組織幼兒說說自己的本領(lǐng)，讓每個(gè)孩子都能參與其中，充分地對幼兒的能力進(jìn)行了肯定。教師的一再肯定和鼓勵(lì)能更加激發(fā)幼兒學(xué)會(huì)欣賞別人的態(tài)度。從中懂得如何排解不良的情緒。

四、完整講述。

鼓勵(lì)幼兒與教師一起完整講述《洋蔥頭的故事》，引導(dǎo)幼兒再次體驗(yàn)洋蔥頭的前后轉(zhuǎn)變。

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇7

我們已經(jīng)升入初中，經(jīng)歷過許多辛酸的事，取得喜悅的成功，也經(jīng)歷過被困難挫折阻撓的時(shí)候，我們也必須勇敢去打敗一切阻力向前突破。

我以前成績還不錯(cuò)，可就是英語老上不去。我不知道為什么，一看到像一條條毛毛蟲的英文字母我頭都快要暈了，上了初中我的英語還是如此，一點(diǎn)也不肯向上爬，我為此曾惱怒萬分，現(xiàn)在我找到了原因，英語雖然不是中文，但只要掌握了技巧，努力去練習(xí)還是可以說的流利的，此后我第次上英語課都認(rèn)真聽講，看準(zhǔn)老師發(fā)音時(shí)的口型，雖然我看著那彎彎曲曲的字又想暈倒，可我知道只有努力努力再努力地忍住，我一定可以學(xué)好英語，所以憑著上課認(rèn)真聽講我便能說出那些句子或單詞，我回家時(shí)也常拿著英語書在那念念叨叨地反復(fù)練習(xí)，我堅(jiān)持了三五天后，便不再覺得說英語很難了?？蛇@難題是通過，迎接我的挫折又來了。

我雖然說是能流利說了，可要默寫我可就亂作一團(tuán)了，老師說好要寫什么單詞，我腦子里也一片空白，考試也有許多單詞要填空，我只得亂做了，所以我又開始學(xué)習(xí)默寫單詞，練了很久也是前功盡棄，期末考試到了，我看了一下試卷有許多都要寫出單詞，也是，所以可想而知我當(dāng)然考得不太理想了！我以后會(huì)更努力，把英語學(xué)好。

人生中所遇到的.困難、挫折去克服了并不是最重要的，重要的是克服了并從中體會(huì)出道理，我相信只要努力就能學(xué)好英語，我一定會(huì)克服挫折，加油！

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇8

升入初中，我像機(jī)器人一樣，每天都循環(huán)著同樣的事——吃了學(xué)，學(xué)了睡。最爽的就是沒有父母在身邊“打擾”，自我感覺非常良好，直到有一天……

“連二百五都排不到，在學(xué)校是怎么過的？”

老師的話讓我如夢初醒。是啊，小學(xué)都是年級前二十名的我，這次期考，我連前二百五十名都進(jìn)不了，以至于沒有資格參加年級“二百五俱樂部學(xué)霸會(huì)議”，我感覺第一次被學(xué)校拋棄了。我吃了不學(xué)，睡了也不學(xué)，其實(shí)是吃不下、睡不著、無心學(xué)，完全是在“流浪學(xué)?！?。不管白天黑夜，都是昏暗的，陰沉的。

周末回家，老師的話也跟著回。我最喜歡的電視也不想看，只想做一個(gè)安靜的美男子，憂郁地注視著窗外的一棵海棠樹。這棵樹是我和小伙伴們一起栽的，沒想到它這么快就開出了一朵朵小花，純白的花瓣，嫩紅的花芯，看起來十分的.嬌弱而美麗。我的心情漸漸有了一絲喜悅。正當(dāng)我思索著小海棠如果遇到大雨要怎么辦時(shí)，我的“美夢”成真了--雨，下起來了。

一開始，雨點(diǎn)不大，小海棠挺直身子向我微笑，向我招手。漸漸地，雨點(diǎn)“啪啪”地拍打著窗戶。小海棠被狂風(fēng)吹得東歪西倒，似乎下一刻就要被秒殺，連根拔起。旁邊的幾棵大樹掉得滿地是樹枝落葉，好扎心??！可風(fēng)雨還沒有停的意思，正在對小海棠進(jìn)行大型的外科手術(shù)，企圖“五馬分尸”。小海棠的綠衣一件一件地被扯掉，花瓣在空亂舞。可是，它仍然屹立在風(fēng)雨之中，堅(jiān)韌不拔地接受大自然的洗禮。雖然它成了光桿司令，但是還在挫折中保持高貴的品質(zhì)。

樹有樹的困境，人有人的逆境。我終于明白：人的一生中，難免會(huì)遇到很多挫折，但是不能在挫折面前折服，更不能放棄。對于海棠樹來說，雨水，只是天上掉下來的免費(fèi)午餐；風(fēng)聲、雨聲，只是小樹起舞的“中國好聲音”；扯掉鮮花和綠葉，不過是脫胎換骨的成長，是鳳凰涅槃的洗禮。

沒有壓力，就沒有動(dòng)力。面對緊張的初中學(xué)習(xí)，我不能放棄；面對挫折，我只能迎難而上。我要吸取挫折的營養(yǎng)，讓它成為我前進(jìn)的動(dòng)力，助我越飛越高。

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇9

挫折，如同家常便飯一般，倍伴著我們成長。誰都避免不了挫折，困難。就算再平靜的海面，也有波濤洶涌的時(shí)候，無論再慰藍(lán)的天空，也有狂風(fēng)暴雨的時(shí)候。我們的生活何嘗不是這樣呢？

從我們小時(shí)候的牙牙的學(xué)語，到如今的能言善辨，從我們小時(shí)候的一步一個(gè)腳印的練習(xí)，到如今的疾跑如飛。

在我們的生活當(dāng)中，誰都有第一次嘗試，也許這次失敗了，但這并不意味著我們失去了什么。相反，我們從中獲得了第一次嘗試的經(jīng)驗(yàn)，從而進(jìn)行第二次，第三次……甚至更多的嘗試。這次的失敗，使我們產(chǎn)生前進(jìn)的動(dòng)力，讓我們越挫越勇，沒有被困難打倒。

也許在我們遇到挫折時(shí)，我們曾退縮過，害怕過，屈服在困難腳下，但是在我們有了這次的經(jīng)歷之后，我們的心智更成熟了，我們的經(jīng)驗(yàn)更豐富了。

天空因經(jīng)歷了一番狂風(fēng)暴雨之后，從而出現(xiàn)了彩虹，話說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹?！边@句話說得真是至情至理，我不經(jīng)感慨，只要我們的生活豐富多彩。事實(shí)不就擺在眼前？天空因經(jīng)歷了狂風(fēng)暴雨這一挫折，使天空在雨后添上了彩虹這一美景。

雛鷹終究有一天是要翱翔于天空，俯視于大地的。但雛鷹必定要經(jīng)歷一番磨煉，雛鷹媽媽不管晴天與否，都要督促雛鷹揮動(dòng)著翅膀，飛翔在藍(lán)天下，磨煉出它那驍健有力的翅膀。

偉大的發(fā)明家牛頓，他小時(shí)候是個(gè)頑皮學(xué)習(xí)又不好的'學(xué)生，有一次，因?yàn)槔蠋煵贾玫囊豁?xiàng)作業(yè)，使牛頓的人生道路發(fā)生了轉(zhuǎn)折。牛頓很看重這次手工作業(yè)，所以他認(rèn)真地做了一架精致而又小巧玲瓏的小風(fēng)車?？墒?，牛頓雖然做了這精美的飛機(jī)，但并不能說出其原理，引來同學(xué)們的一片嘲笑聲。這使牛頓的心靈受到了很大的傷害，從此牛頓便發(fā)奮讀書，最后學(xué)有所成。

從中，我們不難發(fā)現(xiàn)，正是因?yàn)檫@挫折造就了牛頓這個(gè)人才，使挫折成為了牛頓人生道路上的方向盤。

在我們現(xiàn)實(shí)生活中，我們?yōu)楹尾话汛煺郛?dāng)作助我們一臂之力的墊腳石？最后我想說：“挫折是我們無窮的財(cái)富，挫折是我們前進(jìn)的動(dòng)力，成功的前提。”

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇10

在無聲的月夜，我把頭深深埋進(jìn)被子，失聲痛哭，一顆顆淚珠打濕了被子。

為什么施宇航跑步時(shí)不把繩子收起來？為什么，那兒剛好屹立著一個(gè)籃球框？為什么，我跑在了最邊緣？為什么，我的前面是施宇航……無數(shù)的問題爭先恐后從我的腦中冒出，環(huán)繞在我心頭，猶如一根小尾巴，怎么也甩不掉。那天，正上著體育課，跑步時(shí)，施宇航拖著繩子飛一樣的跑來，我想去跟他說不準(zhǔn)超隊(duì)，便靠近了男生的隊(duì)列，男生是湊著操場綠色足球場跑的。施宇航減速了，我瞧見他身后有一個(gè)空檔，便搶先跟到了他后頭。施宇航發(fā)現(xiàn)了我，以為我是來和他玩的，便把繩子甩了一下，把繩子拖得更長了。我只顧眼前，哪知道腳下正有一根與地面有一厘米間距的繩子？于是被絆倒了，誰知正不偏不倚地撞在前方的籃球框上。我頓時(shí)感到一股鉆心的痛向我襲來。我下意識(shí)地捂住了額頭，咬住唇，一連串淚水涌上了眼眶，我用手揉著額頭希望能借此減輕疼痛感。然后我被同學(xué)扶去了醫(yī)務(wù)室。腦袋上多了個(gè)大包讓我不習(xí)慣，這種感覺就像頭上多了一頂帽子，怎么也摘不下來，特別難受。放學(xué)時(shí)，媽媽接我回家，聽到的一聲聲以往認(rèn)為動(dòng)聽萬分的鳥叫卻變得刺耳無比了。打這后，我總是戴著一頂帽子，不敢摘下，唯恐換來好朋友的嫌棄?？墒遣恢趺椿厥挛铱傆X得，大家的目光都聚集在我的包上，好像在說：就是她，頭上有個(gè)好大的包，超丑的，我們不要和她玩，同學(xué)和我的'關(guān)系疏遠(yuǎn)了。于是，我越來越恨這次事故，它奪走了我的友誼，奪走了我往日的歡樂。它會(huì)不會(huì)留下一道難看的疤痕？以后的日子，我便開始整日思考這個(gè)問題了。盡管媽媽無數(shù)次用行動(dòng)、語言告訴我，不要太在意這個(gè)包，不管是否有包，在她心中，我永遠(yuǎn)是最美麗、最可愛的，但我還是心有余悸。日子一天一天過去了，我也逐漸明白了，只要你心靈美，別的什么都無所謂。我慶幸自己走出了陰影，找回了屬于自己的快樂。沒錯(cuò)，災(zāi)難的確可怕，但是，一個(gè)個(gè)名人他們都沒有退縮，霍金全身癱瘓，但他發(fā)現(xiàn)了宇宙中的黑洞，創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡；愛迪生雙耳失聰，但他發(fā)明了黑夜的太陽——電燈……這一個(gè)個(gè)偉人，憑借自己的努力克服了困難，他們不正是我學(xué)習(xí)的榜樣嗎？比起他們，我頭上的包又算得了什么呢？

挫折，你雖是一個(gè)無底深淵，但你卻無法奈何勇敢的智者，你終會(huì)成為一塊我邁向成功的墊腳石。

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇11

人生中有多少挫折，挫折是每個(gè)人的痛苦，但我們也知道挫折乃是成功之母，有不知道挫折會(huì)有讓你變得堅(jiān)強(qiáng)起來。我們面對每一個(gè)挫折，都要有信心，要勇敢面對，這樣我們才能不斷地進(jìn)步。

所謂說“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”，只有克服了挫折也就是困難，彩虹就離我們不遠(yuǎn)了，光明就離我們不遠(yuǎn)了。人的成功意味著失敗后得到的果實(shí)，失敗意味著成功。

困難和挫折是為我們的成功做鋪墊，是一扇門，需要我們用鑰匙打開它，而這把鑰匙就是我們堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力。

失敗雖然是人人不愿得到的結(jié)果，但有時(shí)卻能激發(fā)人們堅(jiān)強(qiáng)的毅力和奮發(fā)前進(jìn)的動(dòng)力，失敗乃成功之母，只有失敗，只有克服了困難和挫折才能成功。困難和挫折可以讓我們走向獨(dú)立的人生，困難和挫折可以造就偉大，只有面對了困難，克服了困難，才能成為一個(gè)成功者。

困難像一棵傾斜的樹，你扶它，它就會(huì)立起來，你不扶它，它就那樣一直傾斜，如果你不堅(jiān)持克服困難，你的.人生也就這樣了。你不可能走向光明，走向繁華的世界。只有克服了困難和挫折，你的人生才會(huì)走向一個(gè)好的端點(diǎn)，好的起點(diǎn)。克服了困難和挫折才能享受甜的味道，幸福和快樂。

只有打敗了困難克服了困難，我們才能成功，才能享受幸福和快樂。做事要堅(jiān)持不懈，努力，克服了困難和挫折就是我們的光明起點(diǎn)。

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇12

人的一生，總會(huì)經(jīng)歷許多的磨難、挫折、困難和失敗，雖然他們都很討人厭，但是我想說——挫折也美麗。

經(jīng)歷磨難的時(shí)候，不同的人會(huì)表現(xiàn)出不同的感受。膽小怕事的人，會(huì)向挫折俯首稱臣，最終被挫折所打倒，從此一蹶不振；還有一些人，他們不畏艱難險(xiǎn)阻，用于和挫折作斗爭，于是有了“不經(jīng)歷風(fēng)雨，哪兒會(huì)見到彩虹”，這樣的英雄豪杰才是我所向往的，我不想被挫折踩在腳下，那么只有戰(zhàn)勝它。

還記得在初中二年級的時(shí)候，我自認(rèn)為最好的學(xué)科——數(shù)學(xué)，竟然考得一敗涂地。因?yàn)槟菚r(shí)處于叛逆期，有一點(diǎn)厭學(xué)的情緒，很不想做作業(yè)?？傉J(rèn)為做了也沒用，做再多的作業(yè)也考不到滿分，于是我的作業(yè)只圖完成任務(wù)，不求質(zhì)量，只感覺自己內(nèi)心不想做作業(yè)的欲望，被無限地放大了。那一段時(shí)間，挫折總是在我身邊游走，絲毫沒有想離開的意思。剛剛才從那一個(gè)辦公室出來，又被請進(jìn)了另一個(gè)辦公室，為了不再繼續(xù)過這樣的生活，我下定決心，一定要打敗他。

過了幾天，我的機(jī)會(huì)來了，我們即將迎來一場數(shù)學(xué)考試。開考后，前面我的狀態(tài)都還很好，可是到了后面的幾道大題的時(shí)候，他冒了出來，“放棄吧！這么難！一次沒考好又不怎么樣！沒必要那么認(rèn)真！”他幽幽的聲音在我耳邊想起，我沒有理會(huì)他，但是幾分鐘后，實(shí)在是一點(diǎn)頭緒也沒有，“你看思考了半天也沒有進(jìn)展，還是放棄吧！”他嬉皮笑臉地說，我轉(zhuǎn)眼一想，他的話也不是沒有道理，還是放棄吧！在我要完全放棄的時(shí)候，我瞟了一眼旁邊的同學(xué)，他們都還在奮筆疾書。不禁想，我這是怎么了，我不想再去辦公室喝茶了，同學(xué)們都還在努力，我怎么能輕言放棄，不能拖人家的后腿。我又將目光移到了那道題上，雖然最終我還是沒有想出來，但是我沒有放棄，這就意味著我成功地戰(zhàn)勝了挫折。

查理九世說過：“世界上沒有失敗，只有暫時(shí)停止成功的步伐?！彼晕蚁胝f，挫折也美麗。

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇13

在我的學(xué)習(xí)中，經(jīng)常遇到一些小波折，使我吃一塹，長一智。

“叮鈴鈴”伴隨一陣悅耳的音樂鈴聲，英語老師走進(jìn)了教師?？晌疫€沉侵在課間快樂的活動(dòng)中。我跑進(jìn)教室，坐到座位上，趕緊尋找英語書。都怪我平時(shí)不收拾東西，搞得桌面上、抽屜里亂七八糟，連一本英語書都找不到。當(dāng)正找到英語書的時(shí)候，英語老師的話傳入了我的耳朵：“今天我們繼續(xù)上第五課，請一位同學(xué)上來讀第一部分?！弊蛱鞂W(xué)的第一部分我記不清了，如果點(diǎn)到我怎么辦？心里還在怦怦直跳，手忙眼亂。這就是沒有復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)的'地步，真恨不得打自己兩個(gè)耳光。幸好，老師點(diǎn)到了另一個(gè)同學(xué)，沒點(diǎn)到我。趁這個(gè)機(jī)會(huì)，我趕緊復(fù)習(xí)?？纯蠢蠋煛⑼瑢W(xué)，都很專心，沒有注意到我。我如釋重負(fù)，長長嘆了口氣?！跋旅嫖覀儗W(xué)習(xí)一個(gè)新的語法，請同學(xué)們記筆記?！卑?！我筆記本放在同學(xué)李明的手上。我輕輕搖著李明的桌子，可他無動(dòng)于衷，好像聽不見，又好像不理我。英語老師的話又傳入了我的耳朵：“我要請一位同學(xué)來翻譯我剛才教的語法?！崩蠋焺偛沤痰恼Z法我沒聽，低著頭，像一個(gè)畏罪潛逃的罪犯（或者是“縮頭烏龜”），生怕叫到我。“小義?！庇⒄Z老師請我來翻譯。怕什么來什么。本不陌生的句子，現(xiàn)在就像釘子在頭上釘著。我只好不情愿地站起來，不敢看老師，一言不發(fā)。英語老師不滿意地讓我坐下。平時(shí)愛動(dòng)腦，愛發(fā)言的我怎么會(huì)這樣了呢？就像打翻了五味瓶，臉上火辣辣的。

為什么會(huì)這樣呢？就是因?yàn)檎n后不復(fù)習(xí)，課前不準(zhǔn)備，才出了這樣的洋相。通過這節(jié)英語課，我懂得了養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是何等的重要。

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇14

只有流過血的手指，才能彈出世間絕響。

——題記

燈熄了，世界歸于平靜。萬籟俱寂，我的心卻無法平靜。已經(jīng)不是第一次了，可我還是被打擊的一敗涂地，腦海中不斷浮現(xiàn)那一刻的情景——

在臺(tái)燈的冷光照射下，我嘆了口氣，不論是考試的屢次失利，亦或交際中的處處碰壁，都在印證著我不完美的現(xiàn)實(shí)。家中終日回蕩著母親的訓(xùn)斥和她無盡的嘆息。

她同我坐在桌旁，我不肯抬頭，靜候發(fā)落，她自始至終沒發(fā)一語，我終于不耐煩:“你想讓我干什么我就干什么?！彼坪跤帽M了全身的力氣，卻只是輕輕吐出一句話:“比別人多點(diǎn)兒社會(huì)經(jīng)驗(yàn)沒什么不好，我都給你找好活兒了?！?/p>

我只能妥協(xié)，頭抬了起來卻再也不肯流淚，因?yàn)槲颐靼啄谴砬韬蛙浫酢?/p>

那個(gè)假期，我的生活軌跡也跟母親相同了，我那時(shí)并不明白她用意何在，那晚在遭人批評之后我試圖向母親傾訴，可她一句話就好似把我打入深淵:“在社會(huì)上還想人可憐你？”即使我委屈的流了半天的淚，次日清晨依然要馬不停蹄地收拾出門，當(dāng)我迎著晚霞與母親并肩走在歸路上時(shí)，望著血沉的紅日，我突然就明白了挫折的.意義。

深藍(lán)的天空被窗棱劃成幾塊，一輪明月懸于夜空，落下一地的夢幻與圣潔，我借著床頭燈的光亮記下那句詩:“世界以痛吻我，而我報(bào)之以歌?！币苍S，這是我珍視人生路上每次挫折的緣由吧。

破碎的溝壑孕育九曲回腸大江大河，荒漠與戈壁竟可生長挺拔高峻白楊，他們便不同于那涓涓細(xì)流和嬌弱垂柳，惡劣的生存環(huán)境好比是挫折，而正是這種挫折每每得以造就一個(gè)又一個(gè)的奇跡。我懂了挫折，更能造就人。

請你記?。捍煺劭少F，一切苦難皆為生活恩賜；請你相信，雷霆雨露，俱是天恩。

后記：有句詩我很贊同！要想眾生之上坐，先自萬人腳下行。

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇15

在人生這所學(xué)校中，挫折是一門必修課。這門課增加了我們的勇氣，增強(qiáng)了我們的意志，堅(jiān)定了我們的信念，使我們更堅(jiān)強(qiáng)、更勇敢、更樂。

我愛好民樂，喜歡鋼琴。剛學(xué)它時(shí)，周圍的人都夸我贊我，我自以為很優(yōu)秀，于是慢慢地松懈了。后來，我遇到了一次不小的挫折，演出時(shí)竟然跑調(diào)了！臺(tái)下的人群發(fā)出嗤嗤的笑聲，我面紅耳赤。這次挫折幾乎將我打倒，但它最終又扶起了我。它讓我嘗到了自滿的苦果，更讓我懂得了堅(jiān)持不懈的可貴。如果沒有這次挫折，我可能現(xiàn)在還活在驕傲自滿中，那是多么的無知?。?/p>

說起鋼琴，我又想到貝多芬。貝多芬的音樂才華那可是舉世公認(rèn)的，可他同樣經(jīng)歷過挫折的磨練。貝多芬有著悲慘的'童年，更不幸的是，他后來雙耳失聰。要知道，音樂家失去了聽覺就像駕駛員失去了眼睛！這樣的挫折很可怕吧！可這些挫折給予他的，并不是意志消沉，而是愈挫愈勇的生命斗志！假如沒有挫折，他可能只會(huì)演奏幾首溫吞的小夜曲，而絕不可能創(chuàng)作出驚心動(dòng)魄的、堪稱世界最強(qiáng)音的幾大交響樂！是挫折，讓他的人生與眾不同！

人生正是這樣，挫折是那一塊塊小小的絆腳石。人要在挫折之中成長，只有經(jīng)歷風(fēng)雨之后才會(huì)看見美麗的彩虹。讓我們勇敢地面對挫折，生活因?yàn)橛辛舜煺鄱泳剩?/p>

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇16

有人說挫折是痛苦的；有人說，挫折是殘忍的；也有人說，挫折是失敗的。但是，我卻要說，挫折是美麗的！

人生的道路上，不可能一帆風(fēng)順，人的一生就像是爬山，你永遠(yuǎn)不知道山的那邊是什么，你只能抱著心中的一絲幻想，去征服那些山，向著你心中的理想去奮斗，但是，在爬山的過程中，我們會(huì)摔倒，會(huì)哭泣，但是我們依然站起來了，這是為什么？

人的一生不可能永遠(yuǎn)都心想事成，我們的生活起跑線，一開始，有人就摔倒了，被遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后面，但是后來跑到終點(diǎn)的卻更有可能是他，這是為什么？

人的一生，就像是一盤棋，俗話說：“一步錯(cuò)，步步錯(cuò)?！钡窃谌松@盤棋上輸了第一步的人卻也許會(huì)是笑到最后，贏得最后勝利的人，這又是為什么呢？

當(dāng)我們摔倒了、哭泣的時(shí)候，挫折會(huì)讓我們擁有不服輸?shù)男睦?，所以我們站了起來，選擇繼續(xù)向前走去，哪怕是路途艱辛。

當(dāng)我們在開始就失敗的時(shí)候，挫折會(huì)成為我們的動(dòng)力，所以我們追上了那些遙遙領(lǐng)先卻不曾失敗的人，堅(jiān)持到了最后。

當(dāng)我們走錯(cuò)的一步棋的時(shí)候，挫折會(huì)讓我們學(xué)會(huì)思考，所以我們贏得了最終的勝利。

挫折，是失敗也是成功；挫折，是辛苦也是幸福；挫折，是痛苦更是歡樂！

學(xué)會(huì)感謝挫折，是它讓我們有了新的起點(diǎn)；學(xué)會(huì)欣賞挫折，是它讓我們有了豐富多彩的人生；學(xué)會(huì)聆聽挫折，因?yàn)樗侨松蠲烂睢⒆顒?dòng)聽的樂章！

挫折讓我們擁有成功，挫折也是美麗的！

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇17

未經(jīng)歷坎坷泥濘的艱難，哪能知道陽光大道的可貴；未經(jīng)歷風(fēng)雪交加的黑夜，哪能體會(huì)風(fēng)和日麗的可愛；未經(jīng)歷挫折和磨難的考驗(yàn)，怎能體會(huì)到勝利和成功的喜悅？

如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一個(gè)驟然翻起的浪花。挫折的存在，使人生并非風(fēng)平浪靜，但失去挫折的人生，雖無大風(fēng)大浪，卻平靜得令人不敢窺望。生活難免遭遇挫折，能夠笑對挫折，從挫折中感受幸福才是強(qiáng)者。

高士奇是我國科普作家。在國外留學(xué)時(shí)，有一次做實(shí)驗(yàn)，一個(gè)裝有培養(yǎng)腦炎過濾性病毒的.玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小腦，從此留下了身體致殘的禍根。他忍受著病毒的折磨，在完成大學(xué)全部博士課程之后，又回國堅(jiān)持工作。他說話、行動(dòng)都十分困難，連睜合眼都需要?jiǎng)e人幫助。但他仍以驚人的吃苦精神進(jìn)行創(chuàng)作。有人問他苦不苦，他笑著說：“不苦！因?yàn)槲颐刻於荚诙窢?，斗爭是有無窮樂趣的?！蹦婢持?，高士奇在挫折中尋找樂趣，感受幸福。他正視挫折，同時(shí)他又蔑視挫折，他比常人缺少了健康，但他用堅(jiān)持用勤奮、用樂觀用毅力戰(zhàn)勝了挫折，讓自己本已殘缺的人生比健康人活的更豐滿。

不要總把挫折看得如此可怕，它只不過是你漫漫人生路中一顆顆石子。這些石子可能會(huì)使路面硌腳，但若沒有這些石子，光滑無比的路面會(huì)使你一次一次地滑倒。經(jīng)歷了挫折的磨礪，回頭，看看身后留下的足跡，心中溢起的是幸福與滿足。

或許我們所經(jīng)歷的那些挫折并未達(dá)到失意、痛苦的境界，根本不能與霍金、海倫·凱勒、高士奇的遭遇相提并論，正因如此，我們才應(yīng)該用強(qiáng)健的體魄、堅(jiān)強(qiáng)的意志去戰(zhàn)勝生活中的挫折，從挫折中感受到的不是屢戰(zhàn)屢敗的痛苦，而是盡力為之的幸福。

在人生的道路上，挫折顯得那么不起眼，就像第一次炒卻炒過頭蠶豆，又糊又硬，不像胡桃花那樣香，不像榛子那樣脆，嚼過之后，在帶來無味的幽怨與無盡的反思的同時(shí)，伴隨的還有吃到親手炒的蠶豆的幸福。

面對挫折活動(dòng)總結(jié) 篇18

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來的快樂情感，增強(qiáng)合作意識(shí)。

2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。

活動(dòng)內(nèi)容：

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

活動(dòng)形式：

游戲、討論。

活動(dòng)對象：

小學(xué)六年級學(xué)生

活動(dòng)時(shí)間：

40分鐘。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

課件、卡紙、雙面膠等。

活動(dòng)過程：

一、導(dǎo)入：

1、在音樂背下，學(xué)生進(jìn)教室。老師在門口微笑迎接學(xué)生。

2、暖身活動(dòng)：游戲《大西瓜》

二、觀看FLASH動(dòng)畫《三個(gè)和尚》

師：同學(xué)們好，今天的心情好嗎？今天的心理輔導(dǎo)課讓我們先來欣賞一個(gè)故事。故事的名字就叫《三個(gè)和尚》

師：大大的問號，給我們留下了無盡的思考：為什么人多了，反而沒水吃了呢？同學(xué)們有什么想法呢？

師：那他們?nèi)齻€(gè)人怎樣做才能有水喝呢？請大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍桑?/p>

師：是啊，合作是非常重要的，三個(gè)和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。今天我們學(xué)習(xí)的.主題就是《學(xué)會(huì)合作》。

三、進(jìn)行合作性游戲，初步體驗(yàn)，探討合作的方法

下面讓我們先一起來玩?zhèn)€游戲！游戲的名字就叫做《緊急逃生》

⑴講解游戲規(guī)則：老師想請兩組同學(xué)參加游戲，誰愿意來？（安排學(xué)生坐在座位上）同學(xué)們呆會(huì)會(huì)遭遇危險(xiǎn)，聽到警報(bào)器一響，你們要馬上通過這個(gè)安全出口離開教室，明白了嗎？我們一起來看看是誰第一個(gè)先逃離出去。（師創(chuàng)設(shè)情景）

⑵大家全都擁堵在門口了，請大家說說他們沒有安全逃生的原因在哪兒？知道自己失誤的地方了，哪你們有沒有想出什么方法呢？誰來幫幫他們呢？想不想再試一試?？磥?，他們已經(jīng)學(xué)會(huì)合作了。讓我們把熱烈的掌聲送給他們。從這個(gè)游戲中，你懂得了什么？

師：說的沒錯(cuò)，合作不單單是說人多就行，還需要大家相互謙讓，相互配合。也就是說越是在危難之際，我們就越應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來，用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難。

師：合作還有哪些方法呢？下面讓我們再來看看《瘸子和瞎子》的故事。（播放課件）

師：從這個(gè)故事，你又有哪些收獲呢？

指名回答。

師：是啊，成功合作還需要取人之長，補(bǔ)已之短，充分發(fā)揮每個(gè)人的長處。

三、辨析判斷，深化理解：

1、討論：那么，在我們的生活、學(xué)習(xí)中有哪些事情需要我們相互合作？怎樣合作呢？

2、是啊，合作無處不在。小到我們的日常學(xué)習(xí)、生活，大到我們國家的建設(shè)，都需要合作。

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