如果你是廣播站的播音員,肯定會(huì)知道我們廣播前一般都會(huì)提前做好廣播稿,廣播稿寫得優(yōu)秀才會(huì)有更好的廣播效果,來參考自己需要的廣播稿吧!下面是小編為大家收集的經(jīng)典廣播稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
親愛的聽眾朋友們:
大家好!現(xiàn)在是(時(shí)間),這里是西藏音樂廣播電臺(tái)我是主持人xx,從現(xiàn)在起,我會(huì)給你更多的精彩?,F(xiàn)在就讓我們把心停留在這里,把你的耳朵交給我吧,跟隨我的腳步一起開始今天的音樂之旅吧。
十年、或是二十年甚至是三十年以前的那些已經(jīng)被歲月遺忘的經(jīng)典,我們又還記的多少.但是總有那些用心的歌手們,用自己的理解,以全新的面貌展示新潮的經(jīng)典,20xx年多杰平措憑借動(dòng)人的歌聲讓這首《林芝姑娘》紅遍全國(guó),不管你走到哪里都能聽到這一首林芝姑娘,盡管多杰平措唱這首歌的時(shí)候距今也已經(jīng)有好幾年的時(shí)光了,但是依然是這首被人們遺忘的歌披上了現(xiàn)代風(fēng)格的外衣,讓我們一起聆聽這首歌《林芝姑娘》, 想必大家都很熟悉他吧 在20xx年他首發(fā)第一張個(gè)人創(chuàng)作專輯《等待》,取得不俗成績(jī);其杰出的創(chuàng)作才能又在之后推出的)《等待的希望》 《曼陀鈴》《蝴蝶的'翅膀》《朝圣之路》專輯中得以充分展現(xiàn);于此同時(shí),還斬獲了無數(shù)音樂大獎(jiǎng),卓越的音樂創(chuàng)作才華以及具有親和力、感染力、穿透力的磁性嗓音使他成為當(dāng)今藏族歌壇最耀眼的男歌手之一。擅長(zhǎng)鍵盤與吉他。只要有機(jī)會(huì)坐在鍵盤前,不需幾分鐘,一首美妙旋律,應(yīng)指而生。 下面讓根呷的《曼陀鈴》一起帶入魔法的世界吧!
想必大家更熟悉曲爾甲吧?曲爾甲也是一名著名的歌手20xx年由愛琴海唱片發(fā)行合輯《我的家》20xx年由愛琴海唱片發(fā)行合輯《草原越野》20xx年由愛琴海唱片發(fā)行合輯《夢(mèng)想的終點(diǎn)》20xx年由愛琴海唱片發(fā)行合輯《見證愛》因此他榮獲了20xx年四川省旅游風(fēng)光歌曲電視大賽“一等獎(jiǎng)” ;20xx年四川省旅游風(fēng)光歌曲電視大賽“一等獎(jiǎng) ”;20xx年四川省舞蹈聲樂大賽演唱“二等獎(jiǎng)”下面我們一起聽曲爾甲的的《天際》。
我不能給你什么能抓得到的奇跡,卻能映化出一個(gè)最真實(shí)的自己。合著音樂的節(jié)拍,追隨著希望的腳步,我們一起沐浴在有著溫暖和愛的音樂天空,一起感悟生活的美好,一起聆聽晨起與夕下里的花開花落,用音樂接觸著陌生與未曾相識(shí)的朋友,我在用我的真誠(chéng)與用心為自己和大家搭建著一個(gè)彩虹色的音樂國(guó)度,你能感覺到嗎?你能體會(huì)我心靈跳動(dòng)的節(jié)拍嗎?這里是西藏音樂廣播電臺(tái),一個(gè)為你放送好音樂的伙伴,我是某某,一個(gè)你永遠(yuǎn)都不用想起,只要記得的朋友,用音樂和你一起聆聽這世界。
OK,我們今天的節(jié)目就到這里吧,最后送上一首我最親愛的朋友們,我們下次再見吧。Bye音樂廣播稿音樂廣播到此告一段落,以下是我對(duì)這門學(xué)科的感想:
我是一名藏族的女孩,我很喜歡音樂但是種種原因我不能報(bào)這門專業(yè)但是在大學(xué)能擁有這一學(xué)期的音樂課我感到非常的滿足。盡管老師沒讓我們寫感想但我忍不住寫下去了,音樂藝術(shù)管理——這是一門選修課,我當(dāng)初選這門課的目的是讓自己放松。
不管我們一共上多少節(jié)課但每節(jié)課我都過得很輕松很愉快這樣就夠了,有時(shí)候因?yàn)闆]接到通知所以傻傻的在教室門口等,等了半天沒人來我就在那兒開始胡思亂想。是不是又改時(shí)間了?還是我記錯(cuò)時(shí)間了,直到上課鈴響了真的沒人來了我才想可能今天不上課了。還記得嗎?老師給我們看您去西藏和尼泊爾旅游時(shí)的照片,當(dāng)時(shí)看到西藏的每一個(gè)角落我都很興奮盡管那時(shí)我剛從西藏過來??吹轿鞑氐奶煳鞑氐乃€有我們神圣的布達(dá)拉宮我都會(huì)很興奮。千言萬語一句話,我不后悔選這門課,謝謝老師!還有,因?yàn)橐郧皼]有寫音樂廣播稿的經(jīng)驗(yàn)所以寫的可能不好請(qǐng)老師見諒!
運(yùn)動(dòng)員們,辛苦了
賽場(chǎng)上,到處在為競(jìng)技場(chǎng)上的優(yōu)勝者吶喊喝彩。而我卻要為我們班沒有成為優(yōu)勝者的運(yùn)動(dòng)員鼓掌喝彩,在我心里,他們一樣了不起,一樣出色,比起那些得到名次的運(yùn)動(dòng)員,絲毫不遜色!
運(yùn)動(dòng)員們別難過,成敗得失,在我們?yōu)t灑地付諸一笑,你們雖然沒有驕人的成績(jī),沒有輝煌的戰(zhàn)果,但是你們勇敢的參與,努力的拼搏,不懈的堅(jiān)持,這就足夠了!我為你們的奮斗精神與持久毅力打滿分。你們是好樣的,我代表19班的`所有同學(xué),向你們道一聲:親愛的運(yùn)動(dòng)員,你們辛苦了。謝謝你們的奮勇拼搏,謝謝你們的永不言棄!
致八百米運(yùn)動(dòng)員
這是時(shí)間的磨練,這是毅力的`考驗(yàn)。
雖然前途茫茫,但只要努力,總會(huì)勝利到達(dá)成功的彼岸。
運(yùn)動(dòng)員們,不要因?yàn)榍巴久C6倚膯蕷猓?/p>
不要因?yàn)槌煽?jī)不理想而放棄自己。
茫茫中,勝利永遠(yuǎn)屬于你。
風(fēng)行天下
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
上體育課時(shí),我不小心跌破了膝蓋,流了很多血,很疼。醫(yī)務(wù)室醫(yī)生給我擦了紅藥水,她還告訴我受傷的地方兩天不能碰水。我想:哎,這幾天估計(jì)要受罪了,洗澡要格外小心、走路的時(shí)候還要注意不能碰到墻……總之,做什么事都要注意到我那嬌貴的傷口。我邊想邊一瘸一拐地走出了醫(yī)務(wù)室。
放學(xué)回到家,爸爸媽媽看到了我的傷口,本以為他們會(huì)好好地疼惜我一番,可誰知他們都說我是大孩子了,這點(diǎn)傷算不了什么。
晚上,到洗澡的時(shí)候了,我先是不肯進(jìn)浴室,在媽媽的再三催促下,才走了進(jìn)去。把水放下后,我一屁股坐在了板凳上,把腳伸得老遠(yuǎn),纏著讓媽媽給我洗澡。媽媽見了,說:“傷口已經(jīng)開始結(jié)蓋了,只要稍微注意一點(diǎn)就可以了,你要堅(jiān)強(qiáng)一些。”我聽了,只好慢吞吞地收回了腳,自己洗了起來。
星期天上舞蹈課,在做到一個(gè)下跪的動(dòng)作時(shí),我跪也不是,站也不是,只好蹲著做,堅(jiān)持了下來。舞蹈老師讓我們休息時(shí),在一旁看著我的.媽媽表?yè)P(yáng)我說:“就應(yīng)該這樣,你真堅(jiān)強(qiáng)!腿摔破了還堅(jiān)持來上課,這就是堅(jiān)強(qiáng)!”哦,堅(jiān)強(qiáng)就是堅(jiān)持呀!我忽然明白了,其實(shí)我們做什么事都應(yīng)該堅(jiān)持的呀!
這次膝蓋跌破的事對(duì)我來說既是件壞事也是件好事。說它是壞事是因?yàn)榈葡ドw太疼了,干什么都不方便;說它是好事是因?yàn)樗屛叶昧藞?jiān)持,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。
21世紀(jì),多么美好的字眼??茖W(xué)家將它幻想成科學(xué)技術(shù)高度發(fā)達(dá)的時(shí)代;作家將它描繪成無限美好的人間仙境??傊?,它在人們的腦海中,總是那么一幅美好景象。
可是,我卻擔(dān)心21世紀(jì)會(huì)是另一番面貌:
人類近百年來使用的燃料一直是煤炭、煤氣、石油、天然氣這些燃料燃燒時(shí)會(huì)排放出大量的二氧化碳和其它有毒氣體,嚴(yán)重地污染大氣層。盡管現(xiàn)在許多國(guó)家都在大力發(fā)展污染極少的核能源,但仍有許多國(guó)家,那一根根高大的煙囪還在毫無顧忌地噴吐黑煙。難怪一位科學(xué)家預(yù)測(cè),到了2025年,大氣層中的二氧化碳將增加一倍。要是不引起足夠的重視,恐怕到那時(shí),人們都得戴著防毒面具,背著氧氣瓶上街了。
而且,二氧化碳的增加所帶來的“溫室效應(yīng)”也越來越嚴(yán)重了。地球的溫度每年都在不斷升高,地球兩極的冰山逐年在融化,使得海平面不斷上升,科學(xué)家們預(yù)測(cè):到了21世紀(jì),地球上許多沿海城市就會(huì)面臨著被海水淹沒的危險(xiǎn)啊,沒想到煙囪給人類帶來如此巨大的災(zāi)難! 那么,有沒有對(duì)付的辦法呢?
有,樹木!它能凈化空氣,還能起光合作用,將二氧化碳轉(zhuǎn)變成氧氣。但是,地球上的許多森林里不再有歡快的小鳥那動(dòng)聽的叫聲了,只有嗡嗡的電鋸聲和一棵棵大樹倒下時(shí)發(fā)出的.憤恨的怒吼。
人類似乎越來越不懂得“生態(tài)平衡”的重要。每天都有大片的森林從地球上消失,而沙漠卻以瘋狂的速度不斷擴(kuò)大。樹木能吸收大量的水分,能固土,還能抵擋風(fēng)沙??墒巧直豢?,山洪一暴發(fā),江河兩岸的沙土就被沖入水中,不僅污染水源,江河也會(huì)水滿為患啊。沒有樹木這個(gè)“綠色長(zhǎng)城”,一切地方都要變成沙漠的!它還不足以引起我們的警惕嗎?
人類能創(chuàng)造世界,可是也在加劇地破壞這個(gè)世界。何況,人口無節(jié)制地增長(zhǎng),饑餓般地索求,都在加劇地球的負(fù)載。因此,我總感到,我們賴以生存的地球已經(jīng)被折騰得筋疲力盡、滿目瘡痍了。
同學(xué)們,21世紀(jì)的地球不應(yīng)該是這樣的呀!人類啊,快從自我毀滅中覺醒過來,救救我們的地球吧!
書是知識(shí)的源泉,也是夢(mèng)想起飛的地方。從書籍中吸取知識(shí),用知識(shí)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。書籍也是我們從幼稚走向成熟的階梯。
從小時(shí)候我看過第一本書《安徒生童話》,于是我迷上了童話故事。第二本書便追著《格林童話》,可以是它們締造了我的童真,到現(xiàn)在還是對(duì)他們戀戀不忘。
到了五年級(jí)時(shí)看到了《朝花夕拾》。看到了魯迅的童年,也看到了魯迅對(duì)父母毫不顧忌孩子心理時(shí)的無奈何和厭惡。還看見了魯迅少年和青年不同時(shí)期的.生活經(jīng)歷與體驗(yàn)。明白了一個(gè)作家的成長(zhǎng)經(jīng)歷。
到了六年級(jí),我便經(jīng)常到圖書角去借“陽(yáng)光姐姐”的書。我覺得“陽(yáng)光姐姐”寫的書都是很適合我們讀的書,在書里面的主角也像在班級(jí)上的某個(gè)人物,“陽(yáng)光姐姐”用筆為他們描繪一個(gè)非常棒的年級(jí),年級(jí)里的每個(gè)班級(jí)都被“陽(yáng)光姐姐”寫過,內(nèi)容很引人入勝,讓人就像自己在故事中,書的文字就像活了一樣。再有一些插圖,讓人覺得書中的人物就真真實(shí)實(shí)的展現(xiàn)在你的面前。書中的語言文字很是好笑,用了網(wǎng)絡(luò)語言卻不會(huì)誤解,除了網(wǎng)絡(luò)用語還有一些粗話,可這些粗話并不多,也不會(huì)破壞了書的美感,反而同我們身邊十分近似,還會(huì)給語言增加了一些喜感,語言更加的反映出人物的性格特點(diǎn)?!瓣?yáng)光姐姐”的書讓我更加地?fù)碛型妫灾劣谏狭顺踔羞€迷著“陽(yáng)光姐姐”,也讓我的一些同學(xué)說我純真得嚇人。
我雖然單純,卻不幼稚,但也不是成熟。讀過許多書卻也改變不了我的單純,卻也讓我成長(zhǎng)了許許多多,不像以前一樣單純到愚蠢。我愛上了書,讓閱讀和我們一起快樂成長(zhǎng)。
老師們,同學(xué)們:
大家好!
安全這個(gè)永恒的主題,今天我們?cè)僖淮翁崞鹚?,心里總是沉甸甸的。安全究竟是什?安全就是愛護(hù)和保護(hù)人的生命不受損害。安全就是一種尊嚴(yán),它既是對(duì)他人的尊重,也是對(duì)自己的尊重。有了安全,家庭才會(huì)有歡樂和溫暖;生活中,擁有了安全,就有歡聲笑語。但是據(jù)調(diào)查顯示,我國(guó)中小學(xué)生因溺水、交通事故、食物中毒、建筑物倒塌等意外死亡的,平均每天有40多。
為加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生的安全教育,因此,1996年,國(guó)家教委等單位聯(lián)合發(fā)出通知,決定建立全國(guó)中小學(xué)生“安全教育日”制度,并將每年3月的最后一個(gè)星期一作為“全國(guó)中小學(xué)生安全教育日”。今年是第15個(gè)“全國(guó)中小學(xué)生安全教育日”,為此,要求每位同學(xué)時(shí)刻增強(qiáng)安全意識(shí),提高自我保護(hù)能力。紅燈短暫而生命長(zhǎng)久,為了更好地宣傳交通安全法規(guī),增強(qiáng)學(xué)生交通安全意識(shí),教育部將今年3月28日中小學(xué)生安全教育日主題定為“增強(qiáng)交通安全意識(shí),提高自我保護(hù)能力”。
為了更好地宣傳交通安全知識(shí),更好地珍視我們生命,在此,我向全體同學(xué)發(fā)出倡議:1、我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)交通安全的法律法規(guī),遵守交通規(guī)則,加強(qiáng)安全意識(shí),樹立交通安全文明公德;2、當(dāng)我們徒步行走于人來車往的馬路時(shí),請(qǐng)時(shí)刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧;3、當(dāng)我們時(shí)馬路時(shí),多一份謙讓與耐心,不闖紅燈,走人行橫道,絕不能為貪一時(shí)之快,橫穿馬路;4、嚴(yán)禁12周歲以下的同學(xué)騎自行車。放學(xué)回家一定要排好路隊(duì)。
記得有一個(gè)故事。幾個(gè)學(xué)者與一個(gè)老者同船共渡。學(xué)者們問老者是否懂得什么是哲學(xué),老者連連搖頭。學(xué)者們紛紛嘆息:那你已經(jīng)失去了一半的生命。這時(shí)一個(gè)巨浪打來,小船被掀翻了,老者問:“你們會(huì)不會(huì)游泳啊?”學(xué)者們異口同聲地說不會(huì)。老者嘆口氣說:“那你們就失去了全部的生命?!彪m然這只是一個(gè)故事,但其中蘊(yùn)含的哲理卻耐人尋味。災(zāi)難的發(fā)生對(duì)每個(gè)人來說,不分貧富貴賤,不論性別年齡。
孩子、學(xué)子、工人、知識(shí)分子,人民公仆......無論咿呀學(xué)語,還是學(xué)富五車,無論幼小纖弱,還是身強(qiáng)力壯,如果缺少應(yīng)有的警惕,不懂起碼的安全常識(shí),那么,危險(xiǎn)一旦降臨,本可能逃離的`厄運(yùn),卻都會(huì)在意料之外、客觀之中發(fā)生了。遵章守紀(jì),就是尊重生命,尊重自我。當(dāng)我們能做到這一切的時(shí)候,我們的社會(huì)便向文明的彼岸又靠近了一步。重視交通安全,是我們每個(gè)人的義務(wù),更是我們每個(gè)人的責(zé)任。
讓我們攜起手來呵護(hù)這文明之花,讓我們遠(yuǎn)離傷痛,珍愛彼此的生命吧。在這第十五個(gè)全國(guó)中小學(xué)生安全教育這個(gè)特殊的日子里,我希望這個(gè)日子能夠再次喚醒同學(xué)們對(duì)交通安全的重視。大地蘇醒,春風(fēng)又綠。我們要把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田。當(dāng)它發(fā)芽開花、長(zhǎng)成參天大樹,我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。謝謝大家!
老師們、同學(xué)們:
大家上午好,我今天廣播的主題是《預(yù)防春季疾病》。
春天到了,風(fēng)和日麗,萬物復(fù)蘇。春季是一個(gè)充滿活力的季節(jié),人們戶外活動(dòng)增多了,但是,隨之而來也增加了疾病的傳播機(jī)率。
由于春天風(fēng)大,溫度變化無常,主要病癥有以下兩種:一是上呼吸道感染。俗稱"傷風(fēng)","感冒",早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時(shí)去就診,對(duì)癥下藥。
二是過敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子,很容易使皮膚過敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,也不要自作主張亂用藥,應(yīng)及時(shí)去就診,處理得當(dāng)能避免進(jìn)一步的皮膚感染。
為了預(yù)防春季傳染病的.發(fā)作和流行,請(qǐng)同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺做到以下幾點(diǎn):
1、春天氣候冷暖不定,不要急著脫棉衣,當(dāng)心著涼;
2、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通;
3、常用清水洗臉洗手,勤剪指甲,勤換衣物;
4、堅(jiān)持鍛煉身體,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪和多糖份的食物。
同學(xué)們:
你們知道全國(guó)小學(xué)生“安全教育日”嗎?
有關(guān)數(shù)據(jù)顯示:我國(guó)中小學(xué)生安全防范知識(shí)匱乏,每年約有1.6萬名中小學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通事故等。為推動(dòng)中小學(xué)安全教育工作,降低少年兒童傷亡事故的發(fā)生率,保證少年兒童的健康成長(zhǎng),1996年,國(guó)家有關(guān)部門發(fā)出通知,決定建立“安全教育日”制度,將每年三月最后一個(gè)周的星期一確定為全國(guó)中小學(xué)生“安全教育日”。 “安全教育日”每年確定一個(gè)主題,今年全國(guó)中小學(xué)生的“安全教育日”主題確定為“強(qiáng)化安全意識(shí),提高避險(xiǎn)能力”。
說到交通安全,是一個(gè)沉重而又永恒的話題,中國(guó)每年因交通事故死亡人數(shù)居世界第一,均超過10萬人,這是個(gè)什么概念呢?打個(gè)比方,平均每5分鐘就有一人喪生車輪,每一分鐘都會(huì)有一人因?yàn)榻煌ㄊ鹿识鴤麣?,每年因交通事故所造成的?jīng)濟(jì)損失達(dá)數(shù)百億元。道路交通安全事故依然是各種事故領(lǐng)域的“頭號(hào)殺手”。而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個(gè)重要原因,就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識(shí),自我保護(hù)能力差,因此通過安全教育,提高我們小學(xué)生的自我保護(hù)能力,80%的意外傷害事故是可以避免的。圍繞“增強(qiáng)交通安全意識(shí),提高自我保護(hù)能力”這一主題,學(xué)校向全體師生再次發(fā)出倡議:
1、我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)交通安全的法律法規(guī),遵守交通規(guī)則,加強(qiáng)安全意識(shí),樹立交通安全文明公德。
2、當(dāng)我們徒步行走于人來車往的馬路時(shí),請(qǐng)時(shí)刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧,密切注意機(jī)動(dòng)車的行駛情況,預(yù)防交通事故的發(fā)生。
3、當(dāng)我們穿馬路時(shí),多一份謙讓與耐心,不闖紅燈,走人行橫道,絕不能為貪一時(shí)之快橫穿馬路。
4、嚴(yán)禁12周歲以下的學(xué)生騎自行車。
5、放學(xué)后不要在校門口因等人而堵塞交通,有家長(zhǎng)接送的同學(xué),要告訴家長(zhǎng)盡量不要把車停在校門附近而影響同學(xué)們進(jìn)出,停車時(shí)離校門要遠(yuǎn)一些。
同學(xué)們,交通安全是關(guān)系到我們每一個(gè)人生命的大事,因此我們不能有絲毫的疏忽大意。為了你,為了他,為了大家,我們要牢固樹立交通安全意識(shí),自覺遵守交通法規(guī),掌握交通安全知識(shí),提高自我保護(hù)能力。
安全知識(shí)廣播稿——校園安全
播出時(shí)間: 播出人:
一、課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么?
在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面:
(一)室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外,但不要遠(yuǎn)離教室,以免耽誤下面的課程。
(二)活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng),不要做劇烈的活動(dòng),以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精神集中、精神飽滿。
(三)活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行,如做做操、望望遠(yuǎn)處等。
(四)活動(dòng)要注意安全,不要瘋趕打鬧,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。
二、上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?
體育課是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有區(qū)別。
(一)短跑的項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規(guī)則,因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大,精力又集中在競(jìng)技中,思想上毫無戒備,一旦相互絞倒,就可能嚴(yán)重受傷。
(二)跳遠(yuǎn)時(shí),必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板上,起跳后腰落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護(hù)身體安全的必要措施。
(三)在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí),如投鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等,一定要按老師的口令行動(dòng),令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
(四)在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí),器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上,會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)和后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí),要采取各種有效的方法,使雙手握杠時(shí)不打滑,避免從杠上摔下來,是身體受傷。
(五)在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí),器械前要有跳板,器械后要有保護(hù)墊,同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。
(六)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目,做動(dòng)作使要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
(七)參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí),要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中,自覺遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的`。
廣大的村民群眾:
大家好,春節(jié)將至,家家戶戶用火、用電、用氣增多,農(nóng)村防火工作很重要。下面就做好農(nóng)村防火工作給大伙說說農(nóng)村如何防火的事。
用電方面。要選擇正規(guī)廠家的電源插座,不要圖便宜而使用劣質(zhì)產(chǎn)品,不能多插頭共用一個(gè)插座。電動(dòng)車在家里充電時(shí),要隨時(shí)有人看管,充電完成后要及時(shí)拔掉電源,尤其注意在停電后要拔掉電源,無人看管很容易引發(fā)火災(zāi)。外出前一定要關(guān)掉日光燈、電視機(jī)、錄音機(jī)等電源,熄滅室內(nèi)外一切火種。
用火方面。廚房明火處一定不要有可燃物擺放,不要用明火尋找物品或檢查天然氣、煤氣、液化氣是否漏氣等。煤、柴爐灶扒出的爐灰,最好放在爐坑內(nèi),如急需外倒,要及時(shí)用水將余火澆滅,以防余火引著可燃物或“死灰”復(fù)燃。家里最好都買一具自備滅火器。
吸煙的群眾注意了。不要躺在床上或沙發(fā)上吸煙,更不要在喝酒后在床上吸煙。因?yàn)闊燁^的溫度較高,如果掉在可燃物上,很容易引起火災(zāi)事故。
再說說廚房著火的事。油鍋一旦起火后,要立即將鍋蓋緊緊蓋上,或?qū)⑶泻玫?蔬菜倒入鍋里,或用浸濕的被褥、衣物等捂蓋,這樣可使燃燒因缺氧而停止。油鍋起火不能用水撲救。如果遇到大火無力撲救時(shí),不要貪戀財(cái)物,要盡快逃離現(xiàn)場(chǎng)。逃生過程中,可將衣服、鞋帽淋濕并用濕棉被包裹保護(hù)身體穿越火區(qū)脫險(xiǎn)。
最后說說報(bào)警的事。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時(shí),應(yīng)當(dāng)立即撥打“119”火警電話,講清起火地址、所在地區(qū)、街道、房屋門牌號(hào)碼、起火部位、燃燒物質(zhì)、火勢(shì)大小、報(bào)警人姓名以及所使用電話的號(hào)碼。報(bào)警后,立即組織人員在路口接應(yīng),引導(dǎo)消防車進(jìn)入火場(chǎng)。
總之,只要我們廣大農(nóng)村群眾在日常生活中,安全規(guī)范用火、用電、用氣。從點(diǎn)滴做起,規(guī)范我們的消防安全行為,我們一定能夠遠(yuǎn)離火災(zāi)。最后祝大家春節(jié)快樂闔家幸福!
同學(xué)們:
上午好!
春天是很美好的,但隨著氣溫的回升,一些病毒傳染病也隨之而來,尤其是3月份正值冬春交替之際,天氣多變,時(shí)寒時(shí)暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)期。
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對(duì)春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
一、幾種常見傳染病癥狀
流行性腮腺炎:以腮腺急性腫脹、疼痛并伴有發(fā)熱和全身不適為特征。
風(fēng)疹:臨床特點(diǎn)為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結(jié)腫大,全身癥狀輕。
水痘:全身癥狀輕微,皮膚黏膜分批出現(xiàn)迅速發(fā)展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。
流腦:主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁不安,可出現(xiàn)頸項(xiàng)強(qiáng)直、神志障礙及抽搐等。流感:一般表現(xiàn)為發(fā)病急,有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀,咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。麻疹:發(fā)熱、皮疹及兩眼發(fā)紅、流淚、畏光、噴嚏、流涕、咳嗽為主要癥狀,并以頰黏膜出現(xiàn)麻疹斑為特征。病程中可出現(xiàn)肺炎、喉炎、腦炎等。
二、防治常識(shí)
春季天氣變化大,忽冷忽熱,若不注意,易引起疾病,其表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕、打噴嚏,部分患兒可有腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,在春季如何預(yù)防。應(yīng)注意以下幾個(gè)問題:
1、春季天氣變化大,要及時(shí)增減衣服,有些孩子衣服穿得太多,活動(dòng)時(shí)出汗,活動(dòng)后未能及時(shí)擦干,容易受涼感冒。
2、初春天氣仍較寒冷,許多班級(jí)不喜歡開窗戶,使室內(nèi)空氣流通不好,因此要經(jīng)常開門窗通風(fēng)。
3、春季呼吸道傳染病發(fā)病率高,由于孩子抵抗力差,容易被傳染而發(fā)病。因此,班級(jí)學(xué)生有感冒或患呼吸道傳染病者,應(yīng)及時(shí)治療,勸離回家,治好后返校上課,以免傳染他人。
4、教育學(xué)生生活作息要有規(guī)律。過度疲勞和興奮都容易生病,平時(shí)應(yīng)保持正常的生活規(guī)律。早睡早起,做適量的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫力,來抵御病菌的入侵。
5、多攝取蛋白質(zhì)和維生素,有助于增加機(jī)體免疫力。教育孩子要注意糾偏食、挑食的習(xí)慣,均衡飲食,多吃些魚、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
如果我們注意了這些方面,就能減少感冒的`發(fā)生。春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對(duì)春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等;
3、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
4、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;
5、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
6、不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7、注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;
8、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;
9、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);
10、傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
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