失眠的日記

失眠的日記五篇。

在現(xiàn)代工作中文檔處理已經(jīng)變得異常普遍，范文的重要性在近年來不斷得到重申。?透過多看范文，我們不僅累積知識，還能讓工作變得更輕松，范文的寫作需要我們有哪些準(zhǔn)備？幼兒教師教育網(wǎng)編輯特意為您整理了“失眠的日記”。

失眠的日記(篇1)

治療失眠的幾種粥

1、二仁粥：取柏子仁15克，炒酸棗20克，粳米100克。先將柏仁、棗仁搗碎，和粳米一同煮粥，待粥將熟時(shí)加入適量蜂蜜，再煮一二沸，睡前服食。柏子仁有養(yǎng)心安神之功，酸棗仁補(bǔ)益肝膽，滋養(yǎng)心脾，現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，酸棗仁有抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)而呈現(xiàn)鎮(zhèn)靜和催眠作用。此粥適用于失眠伴多夢易醒，膽怯心悸，屬心膽氣虛者。

2、百合粥：百合30克，用清水浸泡半天，去其苦味，再加大米100克，水適量共煮至粥成，加冰糖適量，早晚各服1次。百合含有少量淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)及微量生物堿，具有清熱養(yǎng)陰，潤肺安神的功效，是治療老年人神經(jīng)衰弱的強(qiáng)壯滋補(bǔ)食物與藥物。

3、桂圓蓮子粥：取桂圓肉（龍眼肉20克），蓮子30克，大米100克。將蓮子搗碎，和桂圓肉、大米煮成粥，臨睡前兩小時(shí)服食。桂圓肉補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神，蓮子補(bǔ)脾、養(yǎng)心、益腎。此粥對心脾兩虛失眠兼心悸健忘、神疲肢倦、大便溏瀉稀薄、面色少華者尤為適用。yJS21.com

4、生地黃粥：生地黃30克，炒酸棗仁30克，粳米50克。先將生地、酸棗仁水煎，取汁去渣，加米共煮成粥，晨起當(dāng)早餐食之。生地黃清熱滋陰，酸棗仁寧心安神。適用于失眠兼心煩、心悸、頭暈、耳鳴、腰酸夢遺、五心煩熱，屬陰虛火旺型患者。

5、竹瀝粥：竹瀝水20克（藥店有售），小米100克。先煮米成粥，臨熟時(shí)下竹瀝汁，攪勻，晨起空腹食之。竹瀝有滌痰除煩，定驚之功。適用于失眠伴頭重、胸悶痰多、屬痰熱內(nèi)擾者。

6、龍膽草粥：龍膽草10克，竹葉20克，白米100克。先用水煎龍膽草、竹葉，取汁加入白米煮成粥，代早餐食。龍膽草瀉肝降火，竹葉清心除煩。適用于失眠兼急躁易怒、目赤口苦、小便黃、大便秘結(jié)，屬于肝郁化火者。

失眠的日記(篇2)

失眠

我不知道我在寫什么？

為誰而寫，

在每個(gè)夜晚來臨時(shí)打開空間，

或者關(guān)閉空間總是渴望被一個(gè)人讀懂，

卻沒有，因?yàn)閯e人用眼睛去看，

而我卻是用心在寫。

白天不懂夜的黑，

寂寞永遠(yuǎn)不會懂孤獨(dú)的滋味，

累了不是身體疲憊，

而是心被掩埋在墳堆，

而今夜，

又是無眠，

或許注定每個(gè)夜晚總會有人失眠，

只是我，

為了黎明來臨時(shí)看到哪一縷署光，

證明自己還活著，

而不是行尸走肉的亡靈。

靈魂如果死亡，

身體只是干枯的皮囊，

愛情，

早已成為我筆下寫的奢望。

一直夢想有天我的指尖滑過長發(fā)，

一張能讓我動(dòng)心的臉龐，

因?yàn)楹ε率軅?/p>

所以我一直選擇埋藏，

直到上面落滿了厚厚的塵土，

凝結(jié)出蜘蛛和網(wǎng)。

愛情總是要有滋生的土壤，

而我的宿命注定了獨(dú)來獨(dú)往，

因?yàn)椋?/p>

那顆跳動(dòng)的心早已不在熱血膨脹，

而是，

百孔千瘡。

溫暖，

總是高高在上，

而我只能在每個(gè)夜晚抬頭把北斗仰望，

不是欣賞夜色的荒涼，

而是為了找到那顆織女和牛郎。

現(xiàn)實(shí)，

猶如哪王母無情乖張，

我看不到真實(shí)的坦蕩，

看到是每個(gè)人的偽裝。

在城市喧囂的上方，

盤旋著紅塵的喧嘩，

而我的背影，

則淹沒在蒼茫的夜色，

走向哪，

我寧靜的夢鄉(xiāng)。

失眠的日記(篇3)

為你失眠-心情不好的日志

翻來覆去又是一個(gè)不眠的夜，在迷迷糊糊中我又遇見了你，于是就開始了一夜的旅程，一夜間的悲歡離合讓我回味無窮，只有那時(shí)我才擁有你我的知己。當(dāng)醒來時(shí)候才感覺自己有些無恥。我不知道你為什么會在我夢中出現(xiàn)，而出現(xiàn)的不是能陪我終生的結(jié)發(fā)妻，我在想你在每個(gè)失眠的夜里你就會出現(xiàn)，我在一次次問自己我是不是真的愛上你，愛上一個(gè)不能和我相約見面又不能找的紅顏。因?yàn)槟悴粚儆谖遥活w淚珠從眼角偷偷的跑出來這是為你在哭泣還是，我只有把你深深地藏在心底，就算是有一天你不在理我我也找不到你的時(shí)候，我還是可以記起你，我還可以默默地祝福你，把所有美好的祝福都送給你，我還可以默默地說我愛你我的紅顏知己。

日上中天惜無時(shí)，

輕狂少年盡以失，

心中無寧風(fēng)飄絮，

意思紅顏為知己。

失眠的日記(篇4)

夜已經(jīng)很深了，明明很累，可絲毫沒有睡意。強(qiáng)迫自己閉上眼睛，可腦海中卻象萬花筒似的'，往事一一浮現(xiàn)，是彩色的。再平凡的生活也會有沉淀，時(shí)間久了，就會涌出來，讓我難以負(fù)荷。在一瞬間。

靜靜的夜，只有時(shí)鐘在搖擺。我只好靜靜的聽著，無法抗拒。覺得每一聲滴答，都象是輕輕踏過我的心臟。刺痛的感覺蔓延開來，許久。最后我只能聽到心臟麻木的跳動(dòng)，要支離破碎。

知道一切只是幻覺，卻還是希望是真的。真實(shí)的。

忍無可忍，離開床。光著腳踏在冰冷的地板上，剎那人又清醒了許多，因?yàn)楹?。塞上耳機(jī)，把音量開的好大，只是為了不要再聽到那不斷的滴答聲。因?yàn)槟鞘羌拍?，而我唯一不缺的就是寂寞。不再需要?/p>

來回地走在房間里，象是游蕩。一切都是悄然無聲的，我默契地配合著黑夜。感覺現(xiàn)在我只屬于自己，我是自由的。完全。

喜歡用文字來發(fā)泄郁悶的心情，尤其在夜晚。夜晚總是能輕而易舉的讓我憂郁。因?yàn)橐故呛谏摹?/p>

鍵盤聲在黑暗中響起，我知道這只是寂寞從我的指間流出來的聲音，卻同樣的孤獨(dú)。一大串，一大串的文字呈現(xiàn)在眼前。無主題，無思想，是跳躍著的。我卻非常喜歡，用眼光來輕撫這些孤獨(dú)的文字。這只是種發(fā)泄手段罷了，我微笑。

寂寞從心間流走后，人卻感覺空了。漸漸沉寂下來，平淡的日子還在繼續(xù)。

終于睡著了，卻沒有注意，天已快要亮了……

失眠的日記(篇5)

昨晚看著手機(jī)，無法入眠，這樣的日子，何時(shí)才能到頭，會覺得自己傻，真的，相隔這么遠(yuǎn)，想那么多做什么？晚上的一條微影響我的一整晚，女人啊，何必太多情，多情傷的總是自己，聽你說，因?yàn)楹⒆?，可能找好的工作去不了，會覺得惋惜，會為你難受，心理焦躁，嘴上說的與心理想的不符，是不是我不該如此堅(jiān)持呢？好想放下，又不甘心，新年馬上到來了，我能想你到多久以后呢？加油，不管你怎么選擇，你有自己的生活圈，我亦如此，彼此都加油吧我的熱情還能持續(xù)多久？？？？

看了許多人寫的日子：都說時(shí)間是撫平傷口的藥，為什么？分開那么久，憑幾條信息，就可以將我徹底擊醒呢？幸好平時(shí)工作著，還可以分分我的心，要不真不知道這樣下去，會瘋不……

不是孩子，卻像孩子一樣天真的想……

不要再讓失眠陪伴我了……

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失眠了日記九篇

寫好作文是每個(gè)學(xué)生必須掌握的一種基本能力，作文已經(jīng)是考試不可缺少的話題了，一篇優(yōu)秀的作文是能夠引起人們共鳴的，一般讓人感到經(jīng)驗(yàn)的作文都是什么類型的？以下內(nèi)容是小編特地整理的“失眠了日記九篇”，僅供參考,歡迎大家閱讀本文。

失眠了日記 篇1

為你失眠-心情不好的日志

翻來覆去又是一個(gè)不眠的夜，在迷迷糊糊中我又遇見了你，于是就開始了一夜的旅程，一夜間的悲歡離合讓我回味無窮，只有那時(shí)我才擁有你我的知己。當(dāng)醒來時(shí)候才感覺自己有些無恥。我不知道你為什么會在我夢中出現(xiàn)，而出現(xiàn)的不是能陪我終生的結(jié)發(fā)妻，我在想你在每個(gè)失眠的夜里你就會出現(xiàn)，我在一次次問自己我是不是真的愛上你，愛上一個(gè)不能和我相約見面又不能找的紅顏。因?yàn)槟悴粚儆谖?，一顆淚珠從眼角偷偷的跑出來這是為你在哭泣還是，我只有把你深深地藏在心底，就算是有一天你不在理我我也找不到你的時(shí)候，我還是可以記起你，我還可以默默地祝福你，把所有美好的祝福都送給你，我還可以默默地說我愛你我的紅顏知己。

日上中天惜無時(shí)，

輕狂少年盡以失，

心中無寧風(fēng)飄絮，

意思紅顏為知己。

失眠了日記 篇2

昨晚看著手機(jī)，無法入眠，這樣的日子，何時(shí)才能到頭，會覺得自己傻，真的，相隔這么遠(yuǎn)，想那么多做什么？晚上的一條微影響我的一整晚，女人啊，何必太多情，多情傷的總是自己，聽你說，因?yàn)楹⒆?，可能找好的工作去不了，會覺得惋惜，會為你難受，心理焦躁，嘴上說的與心理想的不符，是不是我不該如此堅(jiān)持呢？好想放下，又不甘心，新年馬上到來了，我能想你到多久以后呢？加油，不管你怎么選擇，你有自己的生活圈，我亦如此，彼此都加油吧我的熱情還能持續(xù)多久？？？？

看了許多人寫的日子：都說時(shí)間是撫平傷口的藥，為什么？分開那么久，憑幾條信息，就可以將我徹底擊醒呢？幸好平時(shí)工作著，還可以分分我的心，要不真不知道這樣下去，會瘋不……

不是孩子，卻像孩子一樣天真的想……

不要再讓失眠陪伴我了……

失眠了日記 篇3

昨晚回到家不知道為什么竟然失眠了，已是午夜，卻依舊無所事事，點(diǎn)起臺燈，在橘黃色的燈光下，我看我的手……

關(guān)于賜予我黑藍(lán)墨點(diǎn)的女生。她就是想和我閑扯講話，一個(gè)轉(zhuǎn)身，手握鋼筆扎中握的左手手背。已經(jīng)11歲的我毫無常識，不知道應(yīng)該立刻去清洗掉墨跡。結(jié)果，墨點(diǎn)被皮膚封存，痊愈后形成一個(gè)微型刺青。

關(guān)于賜我心性疤痕的火。作為兒童在無聊的時(shí)候玩起了打火機(jī)。順手拿起旁邊的海綿燃燒，一滴一滴帶著火星的水就滴在左手中指上端，形成兩個(gè)心性的疤痕。

關(guān)于賜我畸形手臂的車禍。初二的那年夏天，我在一場車禍中幸存，卻因此讓自己的右手臂無法正常伸直，在身上留下了不少傷疤。

關(guān)于這印滿累累生命經(jīng)驗(yàn)的手——實(shí)在難以克制的展開聯(lián)想。

人的身體承受許多時(shí)光印記，但卻是無意義的。當(dāng)我清楚意識到這一點(diǎn)時(shí)，眼底溫?zé)崞饋?。很多的意義，原本只是后來我賦予它們的。

墨點(diǎn)我賦予它的意義是，有些人給我傷害也許是無心的。我必須原諒，自己也會舒坦些。

疤痕我賦予它的意義是，一個(gè)人總得承擔(dān)他自己做過的事情的后果，不分好壞。

手臂我賦予它的意義是，生命頑強(qiáng)，傷痛會過去的。連受傷緣由也會多數(shù)時(shí)間忘記。

更多印記沉默著，被身體承載著，等待賦予。抵御孤寂的，融化憂傷的，悼念青春的，就這樣長大了——這個(gè)午夜，我對著在地球上存在了五分之一個(gè)世紀(jì)，并且安頓我思想靈魂懷念悲傷喜悅的身體，輕輕問道，你還好嗎？謝謝你！

因?yàn)楹粑憫?yīng)的細(xì)微震顫，漸漸貫穿全身……

這是一種心靈的震撼吧……感應(yīng)自己的記憶……

失眠了日記 篇4

上了中學(xué)之后，許多人都不太好睡，因此很煩惱。

晚上睡不好會導(dǎo)致白天沒精神，危害身體，比如上課沒心聽，身體某個(gè)部位痛，這往往都是失眠造成的。但是，為什么睡不著，有多少學(xué)生會想原因，我也是從失眠中走過來的，初一，我每天都是睡不著，因此，我為了這個(gè)失眠付出了沉重的代價(jià)，天天上課都累，也基本聽不進(jìn)去，所以，又導(dǎo)致了成績提不上去，每次考試都怕。所以說失眠給我?guī)砹顺林氐拇鷥r(jià)。

上了初二之后，我漸漸不耐煩，上課也聽不進(jìn)去，成績還是沒變。到了初三，這種失眠我基本克服了，經(jīng)過我兩年的研究，總結(jié)出了中學(xué)生失眠的三大原因。

第一：在學(xué)習(xí)上壓力太大，沒有放松，總怕成績掉下來。雖然說壓力可以帶動(dòng)你的發(fā)展，但是，你要懂得如何把壓力化為動(dòng)力，推動(dòng)你前進(jìn)。

第二：想得太多了，總想學(xué)習(xí)，雖然這樣不錯(cuò)，但是，這樣也會是你對其他事沒信心，我說過，想學(xué)習(xí)的人成績不一定好，你還要有分寸，還需要其他方面的支持。

第三：總看著其他人，把別人的優(yōu)點(diǎn)與自己的缺點(diǎn)比，這會加重你的壓力，認(rèn)為別人學(xué)習(xí)這么認(rèn)真，而自己不太認(rèn)真，這種是中學(xué)生失眠的最重要原因。

以上，就是我兩年的總結(jié)，希望能幫到廣大中學(xué)生克服失眠，還有一個(gè)最為重要，那就是你自己的堅(jiān)強(qiáng)，耐心，只要把握這兩個(gè)，才是克服失眠的前提。

失眠了日記 篇5

凌晨三點(diǎn)半，我開燈，起床，上網(wǎng)，又失眠了。MSN上一個(gè)個(gè)黑白色的頭像，呵～這個(gè)時(shí)候會有誰還上線，會有誰和我一樣發(fā)癲。那就放點(diǎn)音樂，不想吃藥，明天會不清醒。打開窗戶看外面，安靜的好像世界都開始做夢了，可惜它忘記帶上我，也許我的夢太多，它要我清醒多點(diǎn)時(shí)間。那好吧，我就清醒多點(diǎn)時(shí)間！

這個(gè)時(shí)候，一個(gè)人，干什么好呢？打電話，不好，平時(shí)對人愛理不理的，現(xiàn)在去騷擾別人太不人道了，也太自私了，難道我開口就說：“嘿，我是失眠了，你不要睡好不好，我們聊聊天？”有誰愿意在這個(gè)時(shí)候聊天，而我也并非要聊天，只是不知道怎樣去對抗時(shí)間罷了。

還記得在小時(shí)候很害怕失眠，睡不著了就要哭，害怕已經(jīng)是半夜了自己卻還醒著，像會被黑夜吞噬掉一樣越急越睡不著，哭哭睡睡，搞得連爸媽都一起睡不好，后來多半是哭累了才睡著的。慢慢的，忘了從什么時(shí)候開始不再害怕失眠了，睡不著也是偶爾的，也只有在放假的時(shí)候吧，因?yàn)榘滋焖枚?。畫幾張畫，做點(diǎn)作業(yè)就過去了，難得失眠心情還是不錯(cuò)的?，F(xiàn)在失眠變得好頻繁了，是壓力吧，看的多了，接觸的人多了，心自然會開始變得不純凈。

現(xiàn)在失眠的時(shí)候喜歡看電影，比如《如果。愛》。每次都看它，不知不覺竟看了有五遍，然而每一遍的感受都不同。至于喜歡它的理由。也許是看見了自己的影子，也許是為了某個(gè)人，也許是它的結(jié)局，也許，因?yàn)樗緵]有結(jié)局。呵呵。這次不看電影了，就靜靜坐著而已，很久沒有看天亮，外面的工人已經(jīng)開始送牛奶了。天就快亮了，等天亮了，我就要上班了。

失眠了日記 篇6

我雖然吃飯有時(shí)吃得少，但在睡覺這一方面從不含糊。要么就是我睡覺睡得太早，有勁沒處用，翻來覆去了半天才睡著;要么就是本身睡覺睡得晚。從我記事起，就沒有失眠的經(jīng)歷。而昨天夜里，我失眠了。

昨天晚上，我出去玩了一會兒籃球，回到家里，我早已有了幾分睡意，看了看表，九點(diǎn)半了。我洗洗漱漱，便一頭倒在了床上。此時(shí)，我覺得困乏極了，恨不得立刻進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

本以為會像往常一樣立刻就睡熟了，但是似乎老天明白了我的心思并成心要和我作對一樣。雖然我努力地不去想任何的事情想要快速入睡，但是記憶還是潮水一樣地想我涌來。我在床上翻來覆去地折騰，折騰了半天，但唯一的一點(diǎn)點(diǎn)倦意也隨之消失了。

時(shí)間如流水這句話真不假。只覺得一小會兒的功夫，外面的路燈就滅了。已經(jīng)11點(diǎn)了。

看著外面漆黑的一片，聽著外面不知是什么動(dòng)物發(fā)出的叫聲，本來就有些膽小的我現(xiàn)在心中又多了一絲的恐懼。

隨著屋子徹底地黑了下來，原來看的那些恐怖電影中的一些情節(jié)浮現(xiàn)在了我的眼前，我的心里已經(jīng)很害怕了。是不是真的有鬼？如果真的有鬼把我抓走了怎么辦？我這樣非常不科學(xué)又有點(diǎn)不安地想著。

又這樣在床上折騰了很長時(shí)間，我已經(jīng)非常疲倦了。此時(shí)，我還哪里管得上到底有沒有鬼？還是睡覺吧，如果晚上被哪個(gè)鬼抓走了就抓走了吧，至少睡了一個(gè)安穩(wěn)覺。最后，我這樣疲倦地想著。

又不知過了多久，大概已經(jīng)過了午夜。我終于進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。

失眠了日記 篇7

昨晚，女兒失眠了

昨晚氣溫驟降，凜冽的北風(fēng)夾雜著碎冰一樣的雪花從天而降，整個(gè)世界仿佛掉進(jìn)了冰窟窿，感覺很冷。

我就催女兒早些休息。功夫在平常，臨時(shí)抱佛腳是沒有用的。還是早點(diǎn)睡吧！女兒欣然同意了，破天荒地的在九點(diǎn)就鉆進(jìn)了被窩。

我是不習(xí)慣早睡的，就坐在床上看書。那可是我最近淘到的好書，劉稱蓮老師的《陪孩子走過小學(xué)六年》。書中劉老師以樸實(shí)的語言書寫了女兒成長中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，那一個(gè)個(gè)家教良方像磁鐵一樣吸引著我。

不一會兒，女兒披著小被子跑進(jìn)來了，冷得渾身直打哆嗦。對我說：媽咪，糟糕了，我的復(fù)讀機(jī)沒電了，聽不成英語我睡不著覺。

我趕緊讓女兒鉆進(jìn)了我的被窩。已經(jīng)快十點(diǎn)了，趕緊去睡吧，今晚就別聽了。

不行！女兒態(tài)度很堅(jiān)決，我已經(jīng)習(xí)慣了聽著英語睡覺，一下子沒有英語這個(gè)催眠曲我就睡不著。

瞧這孩子，沒有英語磁帶的陪伴竟然還失眠了。

我看了看復(fù)讀機(jī)，里面的四節(jié)電池已經(jīng)沒電了，聲音都變調(diào)了。原本這復(fù)讀機(jī)可以直接插到電源上的，可女兒的床頭里插座很遠(yuǎn)夠不著。所以，每晚女兒都習(xí)慣了躺在被窩里聽。

我翻箱倒柜的終于在桌斗里又找到了兩節(jié)電池，就給她換上，女兒這才睡覺去了。

誰知，過了一會兒，我的手機(jī)又響了，一看是女兒打來的：媽咪，你給我找的電池是廢電池，又不行了。

今天就不聽了，明天還要上學(xué)，你趕緊睡覺吧！

哦，知道了。手機(jī)里傳來女兒極不情愿的聲音，接著掛斷了電話。

這次老公火了，騰地一下子從床上直起來，沖著我說：瞧瞧，睡覺還聽什么英語呀，這都是你給慣得毛病。

最后，老公找來了一個(gè)電盤，給女兒送去了

失眠了日記 篇8

失眠-心情說說

她有輕微的神經(jīng)衰弱癥

蟄伏在年少，數(shù)也數(shù)不清的夜晚

常常乘母親不備，半夜出逃

熟睡的村莊，總有一盞燈點(diǎn)燃

她在書中撫摸衰弱的神經(jīng)

不是特別地酷愛夜晚

也不是背著離經(jīng)叛道的榭文

來，走訪青春的隘口

打開回流不暢的經(jīng)脈

她需要時(shí)間喂養(yǎng)神經(jīng)的衰弱

至此，她慫恿夜晚

愛上了她的神經(jīng)衰弱

日子的顛倒，卻不把黑白顛倒

她習(xí)慣了困擾多年的這根筋

吮吸文字的血液，才能安然入睡

失眠了日記 篇9

失眠

我不知道我在寫什么？

為誰而寫，

在每個(gè)夜晚來臨時(shí)打開空間，

或者關(guān)閉空間總是渴望被一個(gè)人讀懂，

卻沒有，因?yàn)閯e人用眼睛去看，

而我卻是用心在寫。

白天不懂夜的黑，

寂寞永遠(yuǎn)不會懂孤獨(dú)的滋味，

累了不是身體疲憊，

而是心被掩埋在墳堆，

而今夜，

又是無眠，

或許注定每個(gè)夜晚總會有人失眠，

只是我，

為了黎明來臨時(shí)看到哪一縷署光，

證明自己還活著，

而不是行尸走肉的亡靈。

靈魂如果死亡，

身體只是干枯的皮囊，

愛情，

早已成為我筆下寫的奢望。

一直夢想有天我的指尖滑過長發(fā)，

一張能讓我動(dòng)心的臉龐，

因?yàn)楹ε率軅?/p>

所以我一直選擇埋藏，

直到上面落滿了厚厚的塵土，

凝結(jié)出蜘蛛和網(wǎng)。

愛情總是要有滋生的土壤，

而我的宿命注定了獨(dú)來獨(dú)往，

因?yàn)椋?/p>

那顆跳動(dòng)的心早已不在熱血膨脹，

而是，

百孔千瘡。

溫暖，

總是高高在上，

而我只能在每個(gè)夜晚抬頭把北斗仰望，

不是欣賞夜色的荒涼，

而是為了找到那顆織女和牛郎。

現(xiàn)實(shí)，

猶如哪王母無情乖張，

我看不到真實(shí)的坦蕩，

看到是每個(gè)人的偽裝。

在城市喧囂的上方，

盤旋著紅塵的喧嘩，

而我的背影，

則淹沒在蒼茫的夜色，

走向哪，

我寧靜的夢鄉(xiāng)。

失眠日記精華

寫作是敘事完之后再加入感情佐料，很多老師都會要求學(xué)生寫周記。如何在周記中把自己的生活全部寫出來呢？下面的介紹將會幫助您全面認(rèn)識“失眠日記”，只要不斷進(jìn)步就能實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)和夢想！

失眠日記 篇1

為你失眠-心情不好的日志

翻來覆去又是一個(gè)不眠的夜，在迷迷糊糊中我又遇見了你，于是就開始了一夜的旅程，一夜間的悲歡離合讓我回味無窮，只有那時(shí)我才擁有你我的知己。當(dāng)醒來時(shí)候才感覺自己有些無恥。我不知道你為什么會在我夢中出現(xiàn)，而出現(xiàn)的不是能陪我終生的結(jié)發(fā)妻，我在想你在每個(gè)失眠的夜里你就會出現(xiàn)，我在一次次問自己我是不是真的愛上你，愛上一個(gè)不能和我相約見面又不能找的紅顏。因?yàn)槟悴粚儆谖遥活w淚珠從眼角偷偷的跑出來這是為你在哭泣還是，我只有把你深深地藏在心底，就算是有一天你不在理我我也找不到你的時(shí)候，我還是可以記起你，我還可以默默地祝福你，把所有美好的祝福都送給你，我還可以默默地說我愛你我的紅顏知己。

日上中天惜無時(shí)，

輕狂少年盡以失，

心中無寧風(fēng)飄絮，

意思紅顏為知己。

失眠日記 篇2

被鄰居攪得不能安睡，愈想要靜，卻更不能得。

終于到凌晨半點(diǎn)，那邊廂才算洗漱結(jié)束。哐當(dāng)?shù)拈T響像是她們?nèi)胨姆栆粯樱蓱z我夢中驚醒，睡意全無。

人在深夜時(shí)，回憶總是更輕易的襲上心頭，作為這不合時(shí)宜的安慰。

作為我們二十六七歲大小孩兒往年常用的通訊工具，企鵝還真是一位忠實(shí)的陪伴。守護(hù)著我們青春的秘密，以在無聊之時(shí)翻看找尋青春存在的痕跡，或是僅僅是看曾經(jīng)一位好友在自己的空間里留下的淺淡話語。

不知何時(shí)起，我總是愛在留言板里說些心里話。說說太過露骨，日志太過矯情，留言板剛好模模糊糊的守著不知如何向人道的文字語言。若是真的有人歡喜你的存在，他總會在一刻覽盡你所有的動(dòng)態(tài)。如若不然，也會是自己在今后歲月中一點(diǎn)寡淡的回味。

真是好笑，翻看著自己的留言板，前任的留言卻是太多了，經(jīng)典的踩空間，不著邊際的玩笑，戀愛時(shí)不予表明的話，哪里都有他，空間的始末都有他的存在。從朋友到戀人再到前任，他的留言，我對自己說的話，交織著演繹我們曾經(jīng)的故事。

我還在糾結(jié)自己的戀愛觀，愛別人勝過愛自己，把自己整的太過狼狽，分分合合數(shù)次終究理不斷，堅(jiān)持的也不知是什么，想要放下的也不知道是什么。他那里無關(guān)痛癢的稱呼著二貨白癡傻叉所謂的親昵稱謂，今日看到，居然心中還是一陣厭惡，原來我想要的他從不曾知道。原來，很早就已經(jīng)顯示出來了，我們是如何的不合適。

留言板里，還有上一個(gè)前任，已經(jīng)不再位列通訊錄，居然留言板還沒有肅清。昵稱沒變，頭像已改，是和一個(gè)女孩子的合照。既如此，那當(dāng)日刪掉所有的聯(lián)系方式看來是如何的明智?？傄詾榉质至诉€可以做朋友，你結(jié)婚我照舊可以隨個(gè)份子錢聊表心意，可就算我曾經(jīng)沒有深愛過，我也受不了你的身邊已經(jīng)換了他人相伴，醋意之下，刪了所有的聯(lián)系。原來分手了還可以做朋友，簡直心胸寬廣，我等望塵莫及。

再向下，翻到兩年之前，有自己的同學(xué)朋友過來留言問候一下，這些朋友同學(xué)居然也是丟在了兩年之前。他們發(fā)現(xiàn)了我留言板的秘密，說之前沒有見過這些，有說感覺我們是一樣的，有時(shí)候莫名惆悵傷感，要我快樂一點(diǎn)，有說那么晚不睡覺的。

那段時(shí)間，那些人，成為過去的飄渺云煙，伸手仍舊不可得。那些人，那些曾經(jīng)的事，幻化成泡影，只在以后的某刻再次成為心底的柔軟。我不是一個(gè)特別好相處的人，挑剔，計(jì)較，矯情，作，曾經(jīng)有些人，原來也是關(guān)心我的，真好，不至于太過落寞，形單影只。

留言板一直記載到xx年，那時(shí)候我剛上大學(xué)，還是一個(gè)孩子，卻總覺得自己已經(jīng)足夠成熟，可以在大學(xué)，也可以在社會上獨(dú)當(dāng)一面，今日看，原是如此的初生牛犢不怕虎，一番孤勇，倒是現(xiàn)在的我不能企及的。

中間經(jīng)歷一些事，會刪掉一些留言，可留言還是攢了那么多，快要三百條了，自己寫的恐怕也得半數(shù)吧。

記憶一旦打開，閘口好似不能輕易閉合，像是回憶的慣性，讓人猝不及防。記得的，忘掉的，模糊的人和事，七八年的時(shí)間，到底是有一些事情的。只是，我還是想要睡覺的，無奈關(guān)閉不了這記憶的閘門。

想一想，寫一寫，頭腦還是這樣的清醒，明明要睡覺的，可還是事與愿違。

畢竟年紀(jì)是大了的，都說失眠很傷身體的，我知道的啊，我也想睡覺啊，可是真的好難啊。偏要為之，還是不可為。

也不知道我什么時(shí)候才能再睡著。

那就這樣吧。

失眠日記 篇3

半夜，家中靜悄悄的，大家都睡覺了，只剩下我一個(gè)人睡不著在床上躺著，數(shù)羊也數(shù)過了，數(shù)水餃也數(shù)過了，可是呢，不但不瞌睡，還越數(shù)越餓了，沒辦法，我躡手躡腳的走出去，去廚房找東西吃。

吃飽喝足了，卻還是不瞌睡，在房間里做運(yùn)動(dòng)，壓壓腿，做做蹲起，想著自己累了就會瞌睡了。唉，累到是累的不行了，可關(guān)鍵是還不瞌睡啊，讓我哭笑不得。只好把臺燈打開，找出一本書坐床上看著，一頁又一頁，忘情的看著，我完全被書的內(nèi)容給吸引住了，完全忘了睡覺這一茬。

看到中間，我突然發(fā)現(xiàn)書中夾有東西，拿出來一看，原來是個(gè)紙飛機(jī)啊。正想在夾到里面，突然發(fā)現(xiàn)紙飛機(jī)上寫了一些字，打開一看，忍不住輕聲笑了出來，是我小時(shí)候剛學(xué)會寫難一些字的時(shí)候?qū)懙?，字寫的不是很?guī)矩，卻充滿了童真，上面寫著：送給十年后的我。那時(shí)候，我這個(gè)字不會寫，寫的是拼音?？粗@幾個(gè)字，感覺自己內(nèi)心深處仿佛有什么東西被觸動(dòng)了。

其實(shí)對于小時(shí)候，眼看著變化是很大了，其實(shí)，我覺得，除了年齡的變化，學(xué)的知識的變化，并沒有什么太大的變化，我依舊還是那個(gè)我，沒有變化。依稀記起了幼時(shí)的時(shí)光，我喜歡蕩秋千，喜歡吃棒棒糖，卻總被大人收走，說不讓吃多，還有很多很多......

一時(shí)間思緒萬千，默默的把紙飛機(jī)折好，夾回書里，心中默想：再見了，童年！

童年，落幕的童年，早已無法觸摸，無法看清。記憶里，只剩下那血色殘陽，還有那高高蕩起的秋千。再見了，童年！生活在有你的歲月中，讓我快樂，讓我幸福；在有你陪伴的日子里，我傷心時(shí)，你來安慰我；我快樂時(shí)，你來與我同分享；我遇到困難時(shí)，與我一同承擔(dān)的是你。感謝你，童年！帶給了我無盡的歡樂。

失眠日記 篇4

夜深人靜的時(shí)候，一個(gè)人靜靜的坐在黑夜里，看看夜空的星星，看看城市的燈火，看看還在疾馳的車輛。沒錯(cuò)，你失眠了。你在捕捉月亮。

失眠，等于你無法進(jìn)入夢鄉(xiāng)，沒法讓自己沉睡，僅此而已。于我而言，失眠其實(shí)就是給自己一個(gè)身體與靈魂的對話空間。生活對于我們每個(gè)人來說，都是不一樣的，那么對于我來說，生活就是顆女人心，像大海里的針，因?yàn)椴豢偸钦f女人心，海底針嘛!生活的確是復(fù)雜的，但是有時(shí)候也是簡單的，所以我覺得這是一種都琢磨不透的。也許你會疑惑，這跟失眠有幾毛錢的關(guān)系？

失眠，對于我這個(gè)典型夜貓子行為的人而言，是最家常便飯的事兒了，我總是在失眠的時(shí)候思考很多事情，以至于讓失眠成為一種習(xí)慣，最終沒能讓這失眠成為一種好事情，相反，失眠變成了一種病，還是無藥可救的那種。沒辦法，我只能釋然這失眠，既然失眠了，索性就失眠吧，失眠又不一樣的是壞事兒，也許你還能夠更加了解自己，知道自己到底在追求失什么，到底想要什么。前提是，你得對你明天的精神狀態(tài)負(fù)責(zé)。

每次失眠，多數(shù)在于我遇到了自己認(rèn)為很難想通的事情，或許生活中遇到了不開心的事兒，遇到了自己很難解決的難題，需要我與靈魂進(jìn)行一次心與心的交流，看看如何解決那些我認(rèn)為的大麻煩。有時(shí)候，也會莫名其妙的失眠，當(dāng)然，這樣的情況就是，我不斷的問自己，為什么失眠，是有什么煩心事兒？還是我又在多想，明天還得繼續(xù)，還是睡覺最好，然后，開始醞釀如何才能進(jìn)入夢鄉(xiāng)，至于后來，很簡單，就是睡著了。多數(shù)的時(shí)候，失眠都是自己給自己找的大麻煩，為什么這樣說呢？簡單來講，就是我們自己給自己下了個(gè)圈套，但是你卻心甘情愿的走進(jìn)這個(gè)圈套，就算是陷阱，你也愿意閉著眼跳下去，不管下面是不是個(gè)無底洞，但是你依舊這樣做了，然后你開始讓思想無限的蔓延。

我疑惑為什么自己對自己開始不是充滿信心和力量的，于是在自己的人生路口開始慢慢徘徊，思考為什么自己要這樣白白浪費(fèi)時(shí)間來思考這些看似毫無意義的事情。但我知道，我們總要有那么一段時(shí)間，用來浪費(fèi)，用來消遣，用來揮灑，雖然看起來是在扼殺自己寶貴的時(shí)間，但是這是我們每一個(gè)都可能經(jīng)歷的過程，當(dāng)你累了，你需要停下來休息，有時(shí)候你可能看上起很頹廢，但是不要被自己的表面所欺騙，那只是讓你心靈小憩一會兒，并不是你成為了失敗者，你也沒有被挫折所打敗。

失眠的夜晚是最安靜，就像那句很流行的網(wǎng)絡(luò)語說所快樂的時(shí)候，你聽到的是歌曲;傷心的時(shí)候，你開始去真正的理解歌詞。沒錯(cuò)，我也是如此，失眠總不能一個(gè)安安靜靜的這樣坐著吧，總得找點(diǎn)東西來打發(fā)這樣的時(shí)間，對于我來說，在這個(gè)孤獨(dú)(暫且用這個(gè)高深的詞語形容吧)的時(shí)候，對我最好的陪伴不是需要一個(gè)人陪伴你，或許有一個(gè)依靠，而是需要一首歌，一首能夠撥動(dòng)你此時(shí)心弦的歌曲，那旋律能夠讓你的心安靜，也能夠給你心靈一點(diǎn)點(diǎn)安慰，安慰受傷的你，安慰孤獨(dú)的你，安慰一個(gè)真正脆弱的你。

很多人在生活中都看似活得沒心沒肺，一點(diǎn)兒都不累，但是他們真的不累嗎？我想，你我都知道，其實(shí)他們只是善于把自己的不快樂掩藏在快樂的外表之下，正如也沒有人能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)你的情緒低落，如果有這樣一個(gè)人，能夠很快發(fā)現(xiàn)你的情緒變化，那么請珍惜這樣的人，你是個(gè)幸運(yùn)兒。但是我想，不是每個(gè)人都有這樣的一個(gè)人，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)你的所有不快樂。至少我不認(rèn)為我是這樣的幸運(yùn)兒，不是說沒有知心的朋友，只是，有時(shí)候很多心情只有你自己能夠懂，你也沒辦法訴說給別人聽，所有只有自己去安慰自己，去好好的疼惜自己，僅此而已。

星空燦爛的夜晚，我喜歡一個(gè)坐在陽臺上，仰著頭看那閃閃的星空，我把心事說給星星聽，就好像在傳遞一種交流，無言的陪伴是最好，我喜歡星空，我覺得那是星星在陪伴孤獨(dú)的月亮，月亮一個(gè)人多孤單啊，要是沒有陪伴，它真的會一個(gè)人寒冷無比，那得多么難過啊。好在上天是公平的，星星雖然不能每晚都陪伴孤單的月亮，但是能夠在需要他的時(shí)候，能夠及時(shí)出現(xiàn)，只是一閃一閃，也能夠讓所有的黑夜變得光亮，如此靜謐，很好很好啊。

孤獨(dú)，是一群人的狂歡。這句話我不知道是怎樣的感受，因?yàn)槲也恢涝撛鯓尤ピ忈屵@句話，就好像我沒法看清大海里所有貝殼的色彩。我知道，說出這句話的人，一定是能夠真正了解孤獨(dú)的人，也許沒有真正讀懂生活和人生，但是卻足以無詮釋孤獨(dú)。以前，我以為孤獨(dú)就是一個(gè)人，后來，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的時(shí)候并不孤獨(dú)，相反，我很喜歡一個(gè)人的感覺，我能夠自由自在的在自己的天空中飛翔，能夠無所牽掛的去做自己想做的事兒，就算危險(xiǎn)，我也覺得輕松，因?yàn)楹翢o牽掛，我可以盡情的跟著自己的心走，不違背自己的心。所有我開始慢慢去體會孤獨(dú)是在一群人的狂歡，是啊，假如你身處一個(gè)鬧騰歡悅的地方，但是你并不喜歡，也不能和那些大聲歡笑的人一起感同身受，我想那才是真正的孤獨(dú)，因?yàn)樵谶@樣狂歡的時(shí)刻，你只是一個(gè)人默默的看著這一切，卻好像與你無關(guān)。

我不是很喜歡孤獨(dú)這個(gè)詞語，我覺得真正的孤獨(dú)，是你真是感覺到自己的世界快要塌陷的時(shí)候，你身邊只有一盞小小溫暖的燈，寒風(fēng)吹進(jìn)你的心，那刺骨的寒冷，讓心都感到了冷。如果在失眠的夜晚，你認(rèn)為孤獨(dú)就是在你身邊坐著的那個(gè)靈魂，我想，至少你開始與心進(jìn)行交流，至少你沒有出賣你的靈魂，至少你還算了解自己。任何時(shí)候，我都害怕成為別人的負(fù)擔(dān)和累贅，我最不愿意給別人添麻煩，我覺得那是最煩的事情，仿佛我能聽到別人心里的埋怨。假如別人要展翅高飛，但是卻因?yàn)槲遥尦岚蜃兊贸林?，我想，這是一件很不能諒解的事兒。我是追求自由的人，不喜歡被約束，也不想被雨水打濕翅膀，那樣我會飛得很艱難。但是我熱心去幫助別人，在我所能幫助的能力范圍之內(nèi)。因?yàn)槲矣X得能夠幫助別人，是一件很快樂的事兒，至少我是那樣認(rèn)為的。

死黨經(jīng)常說，我完全沒有淑女的樣子，要是我能夠端端正正的坐在那兒，不說話，一定是個(gè)精致淑女，可惜，跟他們在一起的時(shí)候，我的確沒法做個(gè)乖巧的女孩，因?yàn)樵谒麄兠媲?，我最自在，最輕松，最能夠放開心扉的談天說地，肆無忌憚的瘋狂。但我也是個(gè)喜歡安靜的，在看書的時(shí)候安靜，只沉浸在自己的世界里，去書的海洋里暢游，有人說，書就像你的精神食糧，生活中你也是個(gè)十足的吃貨，我不否定，因?yàn)?，的確是這樣。假如讓我遠(yuǎn)離書，那么我想，那是在和自己的靈魂脫離軌道，所以說，讀書真的是一種病，而且是無藥可救。也許這也是為失眠奠定了很好的感情基調(diào)啊。每看完一篇有意味的文章，或者一本很有意義的書，我都會給自己一個(gè)失眠的夜晚，我想，我需要去體會那文章或者書背后的真正含義，無論是對人生的思考，還是對生活的感悟，我都覺得需要一個(gè)空間，放開自己的思想，讓思想無限蔓延，去用心體會那其中的奧秘。

讀懂一個(gè)人，其實(shí)不是看他說出來的話，做出來的事兒，而是在他沉默的時(shí)候，眼神里流露出的真情實(shí)感。我相信眼神是不會騙人，至少我認(rèn)為眼睛里的眼淚是身體里流出的血液。如果不開心了，找個(gè)沒人的地方，大聲的哭吧，讓眼淚灌溉你的每一次成長。不要委屈自己，你是你自己的主，要為自己而快樂的活著。所以，你不是孤單的，你還有你自己，無需要找個(gè)依靠，所有的依靠都是靠不住的，你要知道，所有的人，都只能陪伴你走過一段路，然后，轉(zhuǎn)身消失在人海。

我從來不奢求誰能夠陪伴我走到最后，因?yàn)槲抑?，期望最大，才是失望最大。索性還不如自己對自己好點(diǎn)，至少自己是絕對不會離開自己的，不管什么時(shí)候，都不要背叛自己，那樣的你，一定不孤單。

當(dāng)你失眠的時(shí)候，全世界都在陪你一起失眠，抽這樣的時(shí)候，好好和自己的靈魂交流一下，看看這段日子你又學(xué)到了什么，看清了什么。就像那句勵(lì)志言所說：當(dāng)你知道自己去哪里的時(shí)候，全世界都會給你讓路。所有，當(dāng)你失眠的時(shí)候，全世界都在陪伴你，給自己一個(gè)與靈魂對話的空間，好好的感知真正的自己。

此文送給所有正在被生活的苦惱所困惑的朋友。祝福你的每一天都是陽光照耀。

失眠日記 篇5

治療失眠的幾種粥

1、二仁粥：取柏子仁15克，炒酸棗20克，粳米100克。先將柏仁、棗仁搗碎，和粳米一同煮粥，待粥將熟時(shí)加入適量蜂蜜，再煮一二沸，睡前服食。柏子仁有養(yǎng)心安神之功，酸棗仁補(bǔ)益肝膽，滋養(yǎng)心脾，現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，酸棗仁有抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)而呈現(xiàn)鎮(zhèn)靜和催眠作用。此粥適用于失眠伴多夢易醒，膽怯心悸，屬心膽氣虛者。

2、百合粥：百合30克，用清水浸泡半天，去其苦味，再加大米100克，水適量共煮至粥成，加冰糖適量，早晚各服1次。百合含有少量淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)及微量生物堿，具有清熱養(yǎng)陰，潤肺安神的功效，是治療老年人神經(jīng)衰弱的強(qiáng)壯滋補(bǔ)食物與藥物。

3、桂圓蓮子粥：取桂圓肉（龍眼肉20克），蓮子30克，大米100克。將蓮子搗碎，和桂圓肉、大米煮成粥，臨睡前兩小時(shí)服食。桂圓肉補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神，蓮子補(bǔ)脾、養(yǎng)心、益腎。此粥對心脾兩虛失眠兼心悸健忘、神疲肢倦、大便溏瀉稀薄、面色少華者尤為適用。

4、生地黃粥：生地黃30克，炒酸棗仁30克，粳米50克。先將生地、酸棗仁水煎，取汁去渣，加米共煮成粥，晨起當(dāng)早餐食之。生地黃清熱滋陰，酸棗仁寧心安神。適用于失眠兼心煩、心悸、頭暈、耳鳴、腰酸夢遺、五心煩熱，屬陰虛火旺型患者。

5、竹瀝粥：竹瀝水20克（藥店有售），小米100克。先煮米成粥，臨熟時(shí)下竹瀝汁，攪勻，晨起空腹食之。竹瀝有滌痰除煩，定驚之功。適用于失眠伴頭重、胸悶痰多、屬痰熱內(nèi)擾者。

6、龍膽草粥：龍膽草10克，竹葉20克，白米100克。先用水煎龍膽草、竹葉，取汁加入白米煮成粥，代早餐食。龍膽草瀉肝降火，竹葉清心除煩。適用于失眠兼急躁易怒、目赤口苦、小便黃、大便秘結(jié)，屬于肝郁化火者。

失眠日記 篇6

今晚，心情不是很好。突然發(fā)現(xiàn)自己做錯(cuò)了好多事，無法彌補(bǔ)，錯(cuò)了就錯(cuò)了。今晚我又生氣了，莫名其妙的，為什么自己總是拿別人的過錯(cuò)來懲罰自己呢??？吃飽了撐著吧！受不了自己，自己都討厭自己。自己要聰明點(diǎn)，不要讓別人牽著鼻子走，多做事少說話，沉默是金。心情煩亂，寫的東西都亂七八糟，自己也看不懂。如果自己被別人當(dāng)工具來使用，是不是一件很悲哀的事，可自己卻傻傻的，早知今日何必當(dāng)初，如果時(shí)間能倒流，我要選擇獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)持自己的信念走下去。發(fā)現(xiàn)上了大學(xué)，自己反而失去了很多，曾經(jīng)夢想的大學(xué)，跟現(xiàn)實(shí)差別那么大，為了綜合測評分能高點(diǎn)再高點(diǎn)，拼命參加活動(dòng)，拿著高中時(shí)的學(xué)習(xí)方式來讀大學(xué)，就是為了拿那不是很高的獎(jiǎng)學(xué)金，為了那名副不其實(shí)的榮譽(yù)稱號，我成了迷失在大學(xué)校園的一員。近日，各種雜七雜八的事一擁而來，恨不得一個(gè)人分成好幾個(gè)人來用，可是不能怨誰，誰叫你當(dāng)初不努力，誰叫你當(dāng)初做錯(cuò)決定，活該！受到教訓(xùn)了吧！沒人會幫你收拾殘局，一個(gè)人默默承受吧！找回自己的夢想，古代漢語老師說：夢想會隨時(shí)間而消逝，但還是要有夢想的！做回一個(gè)真正的大學(xué)生，至少不要遇到什么事都是百度一下，最后為今晚的失眠默哀三分鐘！

失眠日記 篇7

“哈！”我打了個(gè)哈欠，勞累了一天，該上床睡覺了。

往常我都是閉上眼，過了三分鐘便已經(jīng)夢到周公了。今天像吃了興奮劑似的，翻來覆去快把自己裹成糖果了。

突然，我耳邊“響起”了《小蘋果》的音樂，想把這煩人的音樂甩掉，于是便躲進(jìn)了被子里，可它如同502強(qiáng)力膠似的“緊貼”著我不放。

不一會兒，我腦中又浮現(xiàn)出了：光頭強(qiáng)，喜羊羊，灰太狼、劉備、關(guān)羽、諸葛亮……嗨，這胡思亂想的毛病又犯了。

大約過了半小時(shí)，我使用了最經(jīng)典的方法：數(shù)羊。一只羊、兩只羊、三只羊……一百零一只羊、一百零二只羊……羊越多，我耳邊又“響”起了咩咩聲。我無可奈何地嘆了口氣。

我呆呆地望著天花板，心想：老天爺啊，明天還要早起上學(xué)，而且還是我值日，在講臺上領(lǐng)讀哈欠連天，多沒面子，同學(xué)還要嘲笑我這張“熊貓臉”。天靈靈地靈靈，太上老君快顯靈，讓我睡著吧！沒想到，這咒語真靈，不知在什么時(shí)候，我神不知鬼不覺地到了夢鄉(xiāng)。

失眠的滋味比中藥還苦。

失眠日記 篇8

09月28日星期三天氣：晴

很多人都有第一次，第一次之所以刻骨銘心，是因?yàn)檫@是史無前例的。

我愛睡覺。因?yàn)樗X能緩解大腦的疲勞。而我每次都是一閉眼就進(jìn)入夢鄉(xiāng)，但這次……

晚上，我一個(gè)人躺在床上，閉著雙眼，心里卻仿佛百爪撓心，腦袋里胡思亂想，似乎19xx年的洪水一樣一發(fā)不可收拾。

“嗒，嗒，”“嘀，嘀，”“乒，乒”，手表，鐘表、鬧鐘在清靜的夜晚下更洪亮了許多，不知為何，平日里早以習(xí)慣的聲音卻令我抓狂，再夾雜著樓上麻將的交響曲，不禁心煩意亂，一腔無言的怒火沖上心頭，有一種說不出的滋味，只覺得心中困意不知何處，只有夜晚的樂隊(duì)在為我演奏。

就這樣，在無邊的音樂中翻來覆去，使我更加清醒了。翻身下床，拾起床頭柜上的手表，此時(shí)已是11：30，回想今年的春晚節(jié)目，這會應(yīng)該演到《不差錢》了吧？或者《暖冬》？坐在床上，看一看被夜幕籠罩的天花板，它也睡著了嗎？三年前去的澳門，此時(shí)正是燈紅柳綠，人聲鼎沸之時(shí)。我和媽媽趴在旅館的窗前，一閃一閃地?cái)?shù)著遠(yuǎn)處變化的霓虹燈……

在深思中，一個(gè)半小時(shí)又從我身邊溜去，我想抓住它，可手又是那么蒼白無力，任由它飛去。

“滴，滴”表的聲音還縈繞耳畔，只不過樓上停止了演奏。寂寞中，表的聲音開始單調(diào)，開始消失，開始成為過去的一個(gè)音符……

一秒，一秒，又一秒從我手中溜去。我重新躺在床上，朝學(xué)校的方向望了望，不禁想起了一、二年級教我數(shù)學(xué)的趙老師，想起了那時(shí)天真爛漫的同學(xué)，想到了二年級少寫的一次作業(yè)……時(shí)間真快??！一轉(zhuǎn)眼，我們即將畢業(yè)離開母校，離開和睦相處的同學(xué)，有崔世雄，有苑殊凡，有馬佳棋，有王旭光，還有許多許多，他們獨(dú)一無二，使人愛憎交加……

有腳步聲——“趴趴”——是爸爸！去上廁所吧？不知為何，爸爸最近幾天老訓(xùn)我，雞蛋里挑骨頭，是工作不順心嗎？是被老板訓(xùn)了？還是扣了工資……？

不一會，一絲光芒射向了大地，接著，一輪紅日噴薄而出……

失眠日記 篇9

嗯，又是一次失眠。

最近總是非常的煩躁，不知道為什么，不管怎么笑最近都是很煩。

我情緒變化很快，像川劇的變臉，甚至可以從冷漠突然變成熱情，我也不知道是怎么回事。

昨晚我真的太想睡了，我之前不希望睡覺只為玩電腦，而現(xiàn)在卻想睡覺卻又觸不可及。

我很煩躁，躺在床上。

不知道為什么，我竟然哭了，又突然想起好多事情，真的哭死，沒想到我這一個(gè)大男人晚上卻會偷偷的落淚。

那時(shí)候真的，用嘴巴咬手指，瘋狂抓自己的頭發(fā)，傷心的要命。

我打開手機(jī)，在Q群里也有一群和我一樣失眠的朋友們。告訴我該怎么做，放空自己啊，喝杯牛奶啊，聽聽歌啊。

“我會試試的”我輕描淡寫的回了這句話，因?yàn)槲蚁肟?，我想把最近煩的事情所發(fā)泄出去，昨晚我真的哭死。

終于，應(yīng)該是在凌晨大概兩點(diǎn)半時(shí)，我睡了。

早上，6：35，鬧鐘吵醒了我，昨日的一切如夢一般，朦朧能記起，雖然我想回憶昨晚的那件事。

但是不知道是什么克制住了我。今天星期六，20xx/3/13，21:24，希望那種事別再發(fā)生了。

End

失眠日記 篇10

昨夜在12點(diǎn)的時(shí)候，我被一個(gè)夢給驚醒了。我就睡不著了。聽見爸爸媽媽的打鼾聲呼嚕呼嚕的。在細(xì)點(diǎn)聽，秒針滴答滴答飛快的向前跑著。窗外幾乎沒有聲音，只是時(shí)不時(shí)有車夾雜著風(fēng)聲呼嘯而過

再看看我的小書桌，它沒有白天那么好看，只是靜靜的在角落里，一聲不吭夾雜著一絲詭異。四周的墻壁是那樣的黑，我好像置身于無邊無際的黑暗之中。我很怕。

窗外，飛機(jī)開始到機(jī)場休息了，小鳥們也休息了，閉上眼睛沉睡在樹枝上。一切都在夢中，只剩下窗外的星星點(diǎn)點(diǎn)的繁星透出點(diǎn)點(diǎn)光芒，眨著眼睛，好像在注視著我但是和月亮比起來還是很黯淡。云朵也不見了，只能依稀看見黑云的輪廓而已，好像有大雨快傾瀉而下。

夜晚很冷，外面也越來越黑了。夜晚，真是一個(gè)靜謐到有點(diǎn)恐怖的世界。過了一會兒，我睡著了。

因?yàn)?，睡著了就不怕了?/p>

失眠日記 篇11

7月24日晴熱

平時(shí)經(jīng)常聽人說到“失眠”這個(gè)詞。然而，什么是失眠呢？我全然不知，也沒有刻意去尋找答案。

今天我明白“失眠”的含義了。

昨天晚上，我躺在床上翻來覆去都睡不著覺，心情覺得很煩躁?！斑@大概就是失眠吧！”為了證實(shí)我的想法，吃早餐的時(shí)候，我問媽媽：“媽媽，昨晚我睡不著覺，這是不是失眠呢？”媽媽看著我心疼地說：“是啊！孩子，你為什么會失眠呢？”我沒有回答媽媽的話，只顧吃早點(diǎn)。媽媽又說：“你吃完早點(diǎn)就去睡吧！不要出去玩了”。

我匆匆吃完早點(diǎn)，聽媽媽的話去睡覺了。我一睡睡到太陽西斜。我起了床，洗漱完畢，人覺得舒服了很多。

現(xiàn)在我深刻體會到“失眠”的感受：眼睛沒有神氣，像有什么東西在里面，很難睜開、口苦舌澀、四肢疲倦、工作學(xué)習(xí)沒有精神。失眠之后那種滋味十分難受。小朋友，你們有過失眠嗎？

至于昨天晚上我為什么會“失眠”呢？究其原因都是“天氣炎熱”惹的禍。

失眠了日記集錦13篇

作文是語文考試?yán)锝?jīng)常出現(xiàn)的題目，寫作可以豐富我們的內(nèi)心世界，多練習(xí)寫作，有利于知識儲備，提高學(xué)習(xí)能力。換做是你，你會怎么樣寫作文呢？由此，有請你讀一下以下的“失眠了日記集錦13篇”，歡迎你閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

失眠了日記【篇1】

失眠是一件很尋常的事。每逢星期五都是一個(gè)值得激動(dòng)的日子，熬過它就可以歡度周末了。這次的星期五，老師讓我晚些回家，想給我開小灶。我說：“我有太多的知識需要消化，您一次性傳授太多，我記不住?！彼X得有道理，讓我回家慢慢領(lǐng)悟，打消留我想法。

我按時(shí)到家，慶幸自己躲過一劫。深夜，媽睡之前說了句”別玩太晚“，想著明天是周六，就沒管我了。我這時(shí)的確犯困，但好幾天忍著沒看動(dòng)漫，準(zhǔn)備養(yǎng)肥了一次性看過癮，又想著休假時(shí)間過得飛快，作業(yè)時(shí)間慢入蝸牛爬行，不甘心入夢。

早時(shí)的激動(dòng)、慶幸和夜里的不甘化為了失眠的幫兇。

失眠了日記【篇2】

上了中學(xué)之后，許多人都不太好睡，因此很煩惱。

晚上睡不好會導(dǎo)致白天沒精神，危害身體，比如上課沒心聽，身體某個(gè)部位痛，這往往都是失眠造成的。但是，為什么睡不著，有多少學(xué)生會想原因，我也是從失眠中走過來的，初一，我每天都是睡不著，因此，我為了這個(gè)失眠付出了沉重的代價(jià)，天天上課都累，也基本聽不進(jìn)去，所以，又導(dǎo)致了成績提不上去，每次考試都怕。所以說失眠給我?guī)砹顺林氐拇鷥r(jià)。

上了初二之后，我漸漸不耐煩，上課也聽不進(jìn)去，成績還是沒變。到了初三，這種失眠我基本克服了，經(jīng)過我兩年的研究，總結(jié)出了中學(xué)生失眠的三大原因。

第一：在學(xué)習(xí)上壓力太大，沒有放松，總怕成績掉下來。雖然說壓力可以帶動(dòng)你的發(fā)展，但是，你要懂得如何把壓力化為動(dòng)力，推動(dòng)你前進(jìn)。

第二：想得太多了，總想學(xué)習(xí)，雖然這樣不錯(cuò)，但是，這樣也會是你對其他事沒信心，我說過，想學(xué)習(xí)的人成績不一定好，你還要有分寸，還需要其他方面的支持。

第三：總看著其他人，把別人的優(yōu)點(diǎn)與自己的缺點(diǎn)比，這會加重你的壓力，認(rèn)為別人學(xué)習(xí)這么認(rèn)真，而自己不太認(rèn)真，這種是中學(xué)生失眠的最重要原因。

以上，就是我兩年的總結(jié)，希望能幫到廣大中學(xué)生克服失眠，還有一個(gè)最為重要，那就是你自己的堅(jiān)強(qiáng)，耐心，只要把握這兩個(gè)，才是克服失眠的前提。

失眠了日記【篇3】

昨天下午玩了一天的我和媽媽準(zhǔn)備回家。一坐上公交車的我就睡意朦朧。我坐在公交車的最后一排，因?yàn)楹竺孀坏囊伪潮容^高。

剛坐上去的時(shí)候我覺得還是能夠堅(jiān)持到下車的，因?yàn)橐X的話會很麻煩。但是過了一會睡意開始慢慢的增大。終于在那一刻我還是被睡意給打敗了。

我嘗試趴在前排的椅子背上，一開始趴著只是手有點(diǎn)麻麻的，再過了一會手就開始疼痛了起來。于是我只好起身另尋他法。

這時(shí)我又靈光一閃，我拿起媽媽的包放在前面的椅背上，我再趴在包上。這樣趴著我只感覺自己的手麻麻的，但這也不妨礙我在車上午休。

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失眠了日記【篇4】

半夜，家中靜悄悄的，大家都睡覺了，只剩下我一個(gè)人睡不著在床上躺著，數(shù)羊也數(shù)過了，數(shù)水餃也數(shù)過了，可是呢，不但不瞌睡，還越數(shù)越餓了，沒辦法，我躡手躡腳的走出去，去廚房找東西吃。

吃飽喝足了，卻還是不瞌睡，在房間里做運(yùn)動(dòng)，壓壓腿，做做蹲起，想著自己累了就會瞌睡了。唉，累到是累的不行了，可關(guān)鍵是還不瞌睡啊，讓我哭笑不得。只好把臺燈打開，找出一本書坐床上看著，一頁又一頁，忘情的看著，我完全被書的內(nèi)容給吸引住了，完全忘了睡覺這一茬。

看到中間，我突然發(fā)現(xiàn)書中夾有東西，拿出來一看，原來是個(gè)紙飛機(jī)啊。正想在夾到里面，突然發(fā)現(xiàn)紙飛機(jī)上寫了一些字，打開一看，忍不住輕聲笑了出來，是我小時(shí)候剛學(xué)會寫難一些字的時(shí)候?qū)懙模謱懙牟皇呛芤?guī)矩，卻充滿了童真，上面寫著：送給十年后的我。那時(shí)候，我這個(gè)字不會寫，寫的是拼音。看著這幾個(gè)字，感覺自己內(nèi)心深處仿佛有什么東西被觸動(dòng)了。

其實(shí)對于小時(shí)候，眼看著變化是很大了，其實(shí)，我覺得，除了年齡的變化，學(xué)的知識的變化，并沒有什么太大的變化，我依舊還是那個(gè)我，沒有變化。依稀記起了幼時(shí)的時(shí)光，我喜歡蕩秋千，喜歡吃棒棒糖，卻總被大人收走，說不讓吃多，還有很多很多......

一時(shí)間思緒萬千，默默的把紙飛機(jī)折好，夾回書里，心中默想：再見了，童年！

童年，落幕的童年，早已無法觸摸，無法看清。記憶里，只剩下那血色殘陽，還有那高高蕩起的秋千。再見了，童年！生活在有你的歲月中，讓我快樂，讓我幸福；在有你陪伴的日子里，我傷心時(shí)，你來安慰我；我快樂時(shí)，你來與我同分享；我遇到困難時(shí)，與我一同承擔(dān)的是你。感謝你，童年！帶給了我無盡的歡樂。

失眠了日記【篇5】

為你失眠-心情不好的日志

翻來覆去又是一個(gè)不眠的夜，在迷迷糊糊中我又遇見了你，于是就開始了一夜的旅程，一夜間的悲歡離合讓我回味無窮，只有那時(shí)我才擁有你我的知己。當(dāng)醒來時(shí)候才感覺自己有些無恥。我不知道你為什么會在我夢中出現(xiàn)，而出現(xiàn)的不是能陪我終生的結(jié)發(fā)妻，我在想你在每個(gè)失眠的夜里你就會出現(xiàn)，我在一次次問自己我是不是真的愛上你，愛上一個(gè)不能和我相約見面又不能找的紅顏。因?yàn)槟悴粚儆谖遥活w淚珠從眼角偷偷的跑出來這是為你在哭泣還是，我只有把你深深地藏在心底，就算是有一天你不在理我我也找不到你的時(shí)候，我還是可以記起你，我還可以默默地祝福你，把所有美好的祝福都送給你，我還可以默默地說我愛你我的紅顏知己。

日上中天惜無時(shí)，

輕狂少年盡以失，

心中無寧風(fēng)飄絮，

意思紅顏為知己。

失眠了日記【篇6】

被鄰居攪得不能安睡，愈想要靜，卻更不能得。

終于到凌晨半點(diǎn)，那邊廂才算洗漱結(jié)束。哐當(dāng)?shù)拈T響像是她們?nèi)胨姆栆粯樱蓱z我夢中驚醒，睡意全無。

人在深夜時(shí)，回憶總是更輕易的襲上心頭，作為這不合時(shí)宜的安慰。

作為我們二十六七歲大小孩兒往年常用的通訊工具，企鵝還真是一位忠實(shí)的陪伴。守護(hù)著我們青春的秘密，以在無聊之時(shí)翻看找尋青春存在的痕跡，或是僅僅是看曾經(jīng)一位好友在自己的空間里留下的淺淡話語。

不知何時(shí)起，我總是愛在留言板里說些心里話。說說太過露骨，日志太過矯情，留言板剛好模模糊糊的守著不知如何向人道的文字語言。若是真的有人歡喜你的存在，他總會在一刻覽盡你所有的動(dòng)態(tài)。如若不然，也會是自己在今后歲月中一點(diǎn)寡淡的回味。

真是好笑，翻看著自己的留言板，前任的留言卻是太多了，經(jīng)典的踩空間，不著邊際的玩笑，戀愛時(shí)不予表明的話，哪里都有他，空間的始末都有他的存在。從朋友到戀人再到前任，他的留言，我對自己說的話，交織著演繹我們曾經(jīng)的故事。

我還在糾結(jié)自己的戀愛觀，愛別人勝過愛自己，把自己整的太過狼狽，分分合合數(shù)次終究理不斷，堅(jiān)持的也不知是什么，想要放下的也不知道是什么。他那里無關(guān)痛癢的稱呼著二貨白癡傻叉所謂的親昵稱謂，今日看到，居然心中還是一陣厭惡，原來我想要的他從不曾知道。原來，很早就已經(jīng)顯示出來了，我們是如何的不合適。

留言板里，還有上一個(gè)前任，已經(jīng)不再位列通訊錄，居然留言板還沒有肅清。昵稱沒變，頭像已改，是和一個(gè)女孩子的合照。既如此，那當(dāng)日刪掉所有的聯(lián)系方式看來是如何的明智?？傄詾榉质至诉€可以做朋友，你結(jié)婚我照舊可以隨個(gè)份子錢聊表心意，可就算我曾經(jīng)沒有深愛過，我也受不了你的身邊已經(jīng)換了他人相伴，醋意之下，刪了所有的聯(lián)系。原來分手了還可以做朋友，簡直心胸寬廣，我等望塵莫及。

再向下，翻到兩年之前，有自己的同學(xué)朋友過來留言問候一下，這些朋友同學(xué)居然也是丟在了兩年之前。他們發(fā)現(xiàn)了我留言板的秘密，說之前沒有見過這些，有說感覺我們是一樣的，有時(shí)候莫名惆悵傷感，要我快樂一點(diǎn)，有說那么晚不睡覺的。

那段時(shí)間，那些人，成為過去的飄渺云煙，伸手仍舊不可得。那些人，那些曾經(jīng)的事，幻化成泡影，只在以后的某刻再次成為心底的柔軟。我不是一個(gè)特別好相處的人，挑剔，計(jì)較，矯情，作，曾經(jīng)有些人，原來也是關(guān)心我的，真好，不至于太過落寞，形單影只。

留言板一直記載到xx年，那時(shí)候我剛上大學(xué)，還是一個(gè)孩子，卻總覺得自己已經(jīng)足夠成熟，可以在大學(xué)，也可以在社會上獨(dú)當(dāng)一面，今日看，原是如此的初生牛犢不怕虎，一番孤勇，倒是現(xiàn)在的我不能企及的。

中間經(jīng)歷一些事，會刪掉一些留言，可留言還是攢了那么多，快要三百條了，自己寫的恐怕也得半數(shù)吧。

記憶一旦打開，閘口好似不能輕易閉合，像是回憶的慣性，讓人猝不及防。記得的，忘掉的，模糊的人和事，七八年的時(shí)間，到底是有一些事情的。只是，我還是想要睡覺的，無奈關(guān)閉不了這記憶的閘門。

想一想，寫一寫，頭腦還是這樣的清醒，明明要睡覺的，可還是事與愿違。

畢竟年紀(jì)是大了的，都說失眠很傷身體的，我知道的啊，我也想睡覺啊，可是真的好難啊。偏要為之，還是不可為。

也不知道我什么時(shí)候才能再睡著。

那就這樣吧。

失眠了日記【篇7】

記不起來這是第幾次，每每到半夜突然醒來之后就再也睡不著了?！鞍Α！蔽覈@了口氣，只能坐在床上沉思，又回想起剛剛做的夢，我夢到了一望無際的大海，我在海上飄著，心中一驚：我不會游泳?。〉皖^一看看，自己竟變成了一艘船，行駛在這茫茫大海上，周圍都是迷霧，看不到方向，我在海上盲目的行駛著。

突然，我仿佛聽到了大海爺爺?shù)统恋穆曇簦骸昂⒆?，記住，人的一生中都太多的大風(fēng)大雨，太多的挫折，你要挺過去，知道嗎？”說完，天空瞬間陰沉漆黑，下起了磅礴大雨，刮起了大風(fēng)。我還沒回過神來，就被風(fēng)刮的暈頭轉(zhuǎn)向的，急忙控制住方向，不讓自己翻船。這風(fēng)，這雨也在大了吧。我一邊在心中想著，一邊努力控制住方向。過了一會，雨停了，風(fēng)也停了，大海爺爺?shù)穆曇粼俅雾懫穑骸昂⒆?，你做的很好，要在風(fēng)雨中穩(wěn)定好自己，不被打倒。孩子，你要找到屬于自己的夢想，找到你要前進(jìn)的方向，記住，你是船，只屬于遠(yuǎn)方，加油吧。”說完再次消失，“什么嗎，這么大的霧我怎么找方向??！”我小聲嘟囔著，隨便向一個(gè)方向前進(jìn)，一時(shí)沒注意，被船下的礁石絆了一下，眼瞅著就要翻船了，我猛的從夢中驚醒，這才發(fā)現(xiàn)是一場夢，長出一口氣，看了看鬧鐘，還不到凌晨一點(diǎn)。

起身去倒了一杯水，心中卻想著剛剛在夢中大海爺爺說的話“孩子，記住，人的一生中都太多的大風(fēng)大雨，太多的挫折，你要挺過去，知道嗎？”“孩子，你要找到自己的夢想，自己前進(jìn)的方向，記住，你是船，只屬于遠(yuǎn)方。”我心中不知道在想些什么，感覺這些話對我的幫助很大。

似乎這就是我現(xiàn)實(shí)生活中的寫真，找不到自己前進(jìn)的方向，生活就跟夢中的大海一樣，充滿迷霧讓我迷失了方向?！鞍?。”我嘆了一口氣，有些煩躁的抓了抓頭。躺在床上，思考著自己的夢想，自己該前進(jìn)的方向。

就像船一樣，不能行駛一點(diǎn)路就在停下來休息，要向更遠(yuǎn)的地方行駛。心中牢牢記住了一句話：我是船，只屬于遠(yuǎn)方。

失眠了日記【篇8】

“哈！”我打了個(gè)哈欠，勞累了一天，該上床睡覺了。

往常我都是閉上眼，過了三分鐘便已經(jīng)夢到周公了。今天像吃了興奮劑似的，翻來覆去快把自己裹成糖果了。

突然，我耳邊“響起”了《小蘋果》的音樂，想把這煩人的音樂甩掉，于是便躲進(jìn)了被子里，可它如同502強(qiáng)力膠似的“緊貼”著我不放。

不一會兒，我腦中又浮現(xiàn)出了：光頭強(qiáng)，喜羊羊，灰太狼、劉備、關(guān)羽、諸葛亮……嗨，這胡思亂想的毛病又犯了。

大約過了半小時(shí)，我使用了最經(jīng)典的方法：數(shù)羊。一只羊、兩只羊、三只羊……一百零一只羊、一百零二只羊……羊越多，我耳邊又“響”起了咩咩聲。我無可奈何地嘆了口氣。

我呆呆地望著天花板，心想：老天爺啊，明天還要早起上學(xué)，而且還是我值日，在講臺上領(lǐng)讀哈欠連天，多沒面子，同學(xué)還要嘲笑我這張“熊貓臉”。天靈靈地靈靈，太上老君快顯靈，讓我睡著吧！沒想到，這咒語真靈，不知在什么時(shí)候，我神不知鬼不覺地到了夢鄉(xiāng)。

失眠的滋味比中藥還苦。

失眠了日記【篇9】

昨夜在12點(diǎn)的時(shí)候，我被一個(gè)夢給驚醒了。我就睡不著了。聽見爸爸媽媽的打鼾聲呼嚕呼嚕的。在細(xì)點(diǎn)聽，秒針滴答滴答飛快的向前跑著。窗外幾乎沒有聲音，只是時(shí)不時(shí)有車夾雜著風(fēng)聲呼嘯而過

再看看我的小書桌，它沒有白天那么好看，只是靜靜的在角落里，一聲不吭夾雜著一絲詭異。四周的墻壁是那樣的黑，我好像置身于無邊無際的黑暗之中。我很怕。

窗外，飛機(jī)開始到機(jī)場休息了，小鳥們也休息了，閉上眼睛沉睡在樹枝上。一切都在夢中，只剩下窗外的星星點(diǎn)點(diǎn)的繁星透出點(diǎn)點(diǎn)光芒，眨著眼睛，好像在注視著我但是和月亮比起來還是很黯淡。云朵也不見了，只能依稀看見黑云的輪廓而已，好像有大雨快傾瀉而下。

夜晚很冷，外面也越來越黑了。夜晚，真是一個(gè)靜謐到有點(diǎn)恐怖的世界。過了一會兒，我睡著了。

因?yàn)?，睡著了就不怕了?/p>

失眠了日記【篇10】

失眠-心情說說

她有輕微的神經(jīng)衰弱癥

蟄伏在年少，數(shù)也數(shù)不清的夜晚

常常乘母親不備，半夜出逃

熟睡的村莊，總有一盞燈點(diǎn)燃

她在書中撫摸衰弱的神經(jīng)

不是特別地酷愛夜晚

也不是背著離經(jīng)叛道的榭文

來，走訪青春的隘口

打開回流不暢的經(jīng)脈

她需要時(shí)間喂養(yǎng)神經(jīng)的衰弱

至此，她慫恿夜晚

愛上了她的神經(jīng)衰弱

日子的顛倒，卻不把黑白顛倒

她習(xí)慣了困擾多年的這根筋

吮吸文字的血液，才能安然入睡

失眠了日記【篇11】

昨晚，女兒失眠了

昨晚氣溫驟降，凜冽的北風(fēng)夾雜著碎冰一樣的雪花從天而降，整個(gè)世界仿佛掉進(jìn)了冰窟窿，感覺很冷。

我就催女兒早些休息。功夫在平常，臨時(shí)抱佛腳是沒有用的。還是早點(diǎn)睡吧！女兒欣然同意了，破天荒地的在九點(diǎn)就鉆進(jìn)了被窩。

我是不習(xí)慣早睡的，就坐在床上看書。那可是我最近淘到的好書，劉稱蓮老師的《陪孩子走過小學(xué)六年》。書中劉老師以樸實(shí)的語言書寫了女兒成長中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，那一個(gè)個(gè)家教良方像磁鐵一樣吸引著我。

不一會兒，女兒披著小被子跑進(jìn)來了，冷得渾身直打哆嗦。對我說：媽咪，糟糕了，我的復(fù)讀機(jī)沒電了，聽不成英語我睡不著覺。

我趕緊讓女兒鉆進(jìn)了我的被窩。已經(jīng)快十點(diǎn)了，趕緊去睡吧，今晚就別聽了。

不行！女兒態(tài)度很堅(jiān)決，我已經(jīng)習(xí)慣了聽著英語睡覺，一下子沒有英語這個(gè)催眠曲我就睡不著。

瞧這孩子，沒有英語磁帶的陪伴竟然還失眠了。

我看了看復(fù)讀機(jī)，里面的四節(jié)電池已經(jīng)沒電了，聲音都變調(diào)了。原本這復(fù)讀機(jī)可以直接插到電源上的，可女兒的床頭里插座很遠(yuǎn)夠不著。所以，每晚女兒都習(xí)慣了躺在被窩里聽。

我翻箱倒柜的終于在桌斗里又找到了兩節(jié)電池，就給她換上，女兒這才睡覺去了。

誰知，過了一會兒，我的手機(jī)又響了，一看是女兒打來的：媽咪，你給我找的電池是廢電池，又不行了。

今天就不聽了，明天還要上學(xué)，你趕緊睡覺吧！

哦，知道了。手機(jī)里傳來女兒極不情愿的聲音，接著掛斷了電話。

這次老公火了，騰地一下子從床上直起來，沖著我說：瞧瞧，睡覺還聽什么英語呀，這都是你給慣得毛病。

最后，老公找來了一個(gè)電盤，給女兒送去了

失眠了日記【篇12】

凌晨一點(diǎn)零五分，我，失眠了

推開窗，原本是萬家燈火，現(xiàn)在卻剩星零幾點(diǎn)路燈還在閃著微弱的光芒。

馬路上，還有三四輛汽車在呼嘯而過，駛過之后，便又是一片寂靜

原本燈紅酒綠，霓虹四射的城市又歸于平靜，我獨(dú)自站在窗前，不由得生出一股孤獨(dú)感。

無事可做的我便躺在床上，梳理自己的情緒。

那一刻，我想到了很多，我想到了我的小學(xué)生活，我想到了我的老師，我想到了我現(xiàn)在的暑假生活，我幻想了我未來的中學(xué)生活

不管未來如何，過去怎樣，我要做的，只有努力學(xué)習(xí)，讓身體健康，未來嘛，未來再說

失眠了日記【篇13】

因?yàn)樽蛱熘形?，我睡了午覺。而且一睡就是兩個(gè)小時(shí)。到了晚上睡覺的時(shí)間時(shí)，我還是十分的興奮，一點(diǎn)都不想睡覺。

在媽媽的強(qiáng)制要求之下我只好乖乖的在床上躺著睡覺，躺了一段時(shí)間但我還是一點(diǎn)睡意都沒有。我在床上翻過來、趟過去的怎么樣都睡著。

這時(shí)候我想起了治療失眠的秘訣。那就是數(shù)綿羊，于是我就從一開始數(shù)，我一直數(shù)到了整整一千只?？墒俏疫€是沒有睡著。我這是打開燈來一看表，我驚奇的發(fā)現(xiàn)已經(jīng)到了凌晨一點(diǎn)了。我急忙躺下準(zhǔn)備睡覺，這次反倒開始有點(diǎn)睡意了。就這樣我就睡著了。

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失戀的日記范本

在現(xiàn)今的社會中寫作已經(jīng)成了一種日常，寫作文本就是一種緩解自身情緒的優(yōu)質(zhì)手段，經(jīng)過打磨和推敲的作文是非常優(yōu)秀的，什么樣的作文會打動(dòng)讀者的心呢？考慮到你的需要，小編特地編輯了“失戀的日記范本”，希望能為你提供更多的參考。

失戀的日記(篇1)

曾經(jīng)我以為愛情是永恒的曾經(jīng)我以為愛情是甜蜜的曾經(jīng)我以為愛情是永久的曾經(jīng)我認(rèn)為愛情是幸福的曾經(jīng)我以為有了愛情很快樂曾經(jīng)我以為有了愛情恩甜蜜曾經(jīng)我以為有了愛情可以替代一切

現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的曾經(jīng)以為的以為都是錯(cuò)誤的……

分手那天我們一起失戀

永遠(yuǎn)給我的是心的寄托

給我的是心的傾訴……

給我的是愛的感悟！

一切揮散不去的記憶

蒙朧的深藏在自己的心中。

打開分版的最愛的人那張?zhí)?/p>

給我的是心靈的訴徹……

令人傷心……令人感悟……愛情的悲劇……

愛情的眼淚……愛情的谷底！

失戀的日記(篇2)

蘇（蘇格拉底）：孩子，為什么悲傷？

失（失戀者）：我失戀了。

蘇：哦，這很正常。如果失戀了沒有悲傷，戀愛大概就沒有什么味道?？墒牵贻p人，我怎么發(fā)現(xiàn)你對失戀的投入甚至比對戀愛的投入還要傾心呢？

失：到手的葡萄給丟了，這份遺憾，這份失落，您非個(gè)中人，怎知其中的酸楚啊。

蘇：丟了就是丟了，何不繼續(xù)向前走去，鮮美的葡萄還有很多。

失：等待，等到?？菔癄€，直到她回心轉(zhuǎn)意向我走來。

蘇：但這一天也許永遠(yuǎn)不會到來。你最后會眼睜睜的看著她和另一個(gè)人走了去的。

失：那我就用自殺來表示我的誠心。

蘇：但如果這樣，你不但失去了你的戀人，同時(shí)還失去了你自己，你會蒙受雙倍的損失。

失：踩上她一腳如何？我得不到的別人也別想得到。

蘇：可這只能使你離她更遠(yuǎn)，而你本來是想與她更接近的。

失：您說我該怎么辦？我可真的很愛她。

蘇：真的很愛？

失：是的。

蘇：那你當(dāng)然希望你所愛的人幸福？

失：那是自然。

蘇：如果她認(rèn)為離開你是一種幸福呢？

失：不會的！她曾經(jīng)跟我說，只有跟我在一起的時(shí)候她才感到幸福！

蘇：那是曾經(jīng)，是過去，可她現(xiàn)在并不這么認(rèn)為。

失：這就是說，她一直在騙我？

蘇：不，她一直對你很忠誠。當(dāng)她愛你的時(shí)候，她和你在一起，現(xiàn)在她不愛你，她就離去了，世界上再沒有比這更大的忠誠。如果她不再愛你，卻還裝的對你很有情誼，甚至跟你結(jié)婚，生子，那才是真正的欺騙呢。

失：可我為她所投入的感情不是白白浪費(fèi)了嗎？誰來補(bǔ)償我？

蘇：不，你的感情從來沒有浪費(fèi)，根本不存在補(bǔ)償?shù)膯栴}，因?yàn)樵谀愀冻龈星榈耐瑫r(shí)，她也對你付出了感情，在你給她快樂的時(shí)候，她也給了你快樂。

失：可是，她現(xiàn)在不愛我了，我卻還苦苦地愛著她，這多不公平??！

蘇：的確不公平，我是說你對所愛的那個(gè)人不公平。本來，愛她是你的權(quán)利，但愛不愛你則是她的權(quán)利，而你卻想在自己行使權(quán)利的時(shí)候剝奪別人行使權(quán)利的自由。這是何等的不公平！

失：可是您看的明明白白，現(xiàn)在痛苦的是我而不是她，是我在為她痛苦。

蘇：為她而痛苦？她的日子可能過的很好，不如說是你為自己而痛苦吧。明明是為自己，卻還打著別人的旗號。年輕人，德行可不能丟喲。

失：依您的說法，這一切倒成了我的錯(cuò)？

蘇：是的，從一開始你就犯了錯(cuò)。如果你能給她帶來幸福，她是不會從你的生活中離開的，要知道，沒有人會逃避幸福。

失：可她連機(jī)會都不給我，您說可惡不可惡？

蘇：當(dāng)然可惡。好在你現(xiàn)在已經(jīng)擺脫了這個(gè)可惡的人，你應(yīng)該感到高興，孩子。

失：高興？怎么可能呢，不管怎么說，我是被人給拋棄了這總是叫人感到自卑的。

蘇：不，年輕人的身上只能有自豪，不可自卑。要記住，被拋棄的并不是就是不好的。

失：此話怎講？

蘇：有一次，我在商店看中一套高貴的西服，可謂愛不釋手，營業(yè)員問我要不要。你猜我怎么說，我說質(zhì)地太差，不要！其實(shí)，我口袋里沒有錢。年輕人，也許你就是這件被遺棄的西服。

失：您真會安慰人，可惜您還是不能把我從失戀的痛苦中引出。

蘇：是的，我很遺憾自己沒有這個(gè)能力。但，可以向你推薦一位有能力的朋友。

失：誰？

蘇：時(shí)間，時(shí)間是人最偉大的導(dǎo)師，我見過無數(shù)被失戀折磨的死去活來的人，是時(shí)間幫助他們撫平了心靈的創(chuàng)傷，并重新為他們選擇了夢中情人，最后他們都享受到了本該屬于自己的那份人間快樂。

失：但愿我也有這一天，可我的第一步該從哪里做起呢？

蘇：去感謝那個(gè)拋棄你的人，為她祝福。

失：為什么？

蘇：因?yàn)樗o了你份忠誠，給了你尋找幸福的新的機(jī)會。

失戀的日記(篇3)

和喜歡的人分手最痛快的不是剛分開的時(shí)候，而是在一段時(shí)間之后依然心痛卻沒人理解的時(shí)候。。失戀后最難熬的時(shí)刻，莫過于得不到安慰，只能獨(dú)自心傷的時(shí)候了。

沉浸在愛情的幸福之中時(shí)，我最喜歡和朋友說戀人的浪漫和體貼?？吹脚笥鸭娂娐冻隽w慕和祝福的表情，心中的幸福感就會增加幾倍。剛分手的那段日子里我找遍了所有的朋友。向她們傾訴心中的委屈和痛苦，他們心疼的安慰著我，想盡辦法逗我開心，常常勸我要學(xué)會放下。

也許因?yàn)楦冻龅奶嗍詹粫砹?，過了很長一段時(shí)間，我還是放不下，每天悶悶不樂的，完全沒有了從前的開朗。朋友開始不再安慰我，他們怪我不爭氣。少了朋友的陪伴。傷口愈合的速度也緩慢了。我不會怪他們，畢竟他們不是我，不會明白我到底有多難過。

失戀后最難熬的日子還在繼續(xù)，我只希望時(shí)間能夠讓我盡快淡忘這份心痛，讓我有力氣重新開始。

失戀的日記(篇4)

失戀的文章

你曾一度對我脈脈含情，這一點(diǎn)我是知道的。從那一刻起，我也一直眷戀著你。但是從來沒有這樣的機(jī)會讓我和你在一起。

我認(rèn)識你的時(shí)候是十六歲，你十五歲，我們匆匆地來匆匆地去，你做你的小女孩，我做我的小男孩，彼此也很快樂。但是從我不想再做小男孩的那一天起，我感到了寂寞，我在偷偷想你，當(dāng)然更不能告訴你，這個(gè)秘密是我一個(gè)人的，有了它，我很快樂。然而有一天，我發(fā)現(xiàn)了另外的秘密，那就是，你和我有著一樣的隱私：因?yàn)橛袝r(shí)你會偷偷地笑，偷偷地發(fā)怔。

沒有一天我不想見到你，是的，我一直在尋找機(jī)會和你接近，但是屬于我們的時(shí)間是短暫的，一個(gè)夏天又一個(gè)夏天過去了，我最終不敢相信能有什么機(jī)會碰到你，和你說話，因?yàn)槲覀兌际谴掖业貋泶掖业厝ィ椅覀兿喔粲趾苓h(yuǎn)，我無法再幻想你在我身邊的情況，也無法再看到你激動(dòng)與羞澀的臉。

你肯定有很多話要說，有幾次你都是欲言又止，看來你很憂郁，像我一樣。和你在一起的時(shí)候我感到有無窮無盡的話題，盡管不說，心里也有一陣甜蜜和欣喜。然而一旦你離去，我就會變得六神無主。那次我病了，很想讓你來看看我，就寫信給你，然而你沒有來，你知道那時(shí)候我是多想見到你呀，過后你向我道歉，說你也很想來看看我，只是你有一些說不出的原因。我原諒了你，并且我們今年夏天又能在一起了。

我們談詩，談以外的東西，但是有一句我想說又不能說出的，始終埋藏在心底使我感到害羞與臉紅的話，因?yàn)橛辛诉@一句，我忐忑不安地和你接近，以至于那段時(shí)間我變成了一個(gè)忸怩的小姑娘。這一切你是能看出來的，然而你只是矜持地坐在沙發(fā)上，像是等待什么機(jī)遇或奇跡。

我們從來沒有單獨(dú)一起過，顯然我們很想在一起。那是最后的一個(gè)機(jī)會，第二天我們又要各奔東西，我告訴你下午能不能來早一點(diǎn)，你點(diǎn)點(diǎn)頭，其實(shí)你下午也來得很早，因?yàn)槟阒牢矣性捯嬖V你。為了這一刻我等了很久，我以前只是在夢里念叨你的名字，握你的手。

四周坐著稀疏的朋友，你們隨便談著話題，我不敢在這樣的場合約你出去，但是，這是最后的機(jī)會，我不能再猶豫了。終于，我壓低了聲音：我們出去吧。說這話的時(shí)候我已經(jīng)漲紅了臉，顯然我的心已經(jīng)劇烈地跳動(dòng)了許久，然而，你沒有聽清我的話，也許是我的聲音從來沒有這么低過。天呀，我還有勇氣再重復(fù)一遍剛才的話嗎？我尷尬極了，你也好想認(rèn)識到什么，我從你的眼里看到了一絲愧疚，一絲淺淺的過失。

就這樣，我們的故事匆匆結(jié)束了。以后我也四下打聽你，下定了決心要找到你，吻你，向你訴說我的全部經(jīng)歷，然而你在哪里？我再也找不到你的地址。

二十多年了，我們有過一次邂逅，你領(lǐng)著你的女兒，她長得非常漂亮，和你年輕時(shí)一樣。

失戀的日記(篇5)

許多天過去了，我還是沒有辦法忘記她。如果時(shí)間可以磨滅一個(gè)人的記憶的話，那么我只想知道，這段時(shí)間究竟要過多久。而我和她又究竟算不算有緣，如果沒有，為什么要讓我們?nèi)绱饲擅畹叵嘤?；如果有，又為什么近在咫尺卻又好似遠(yuǎn)在天涯。

我們很偶然地相遇，并一見傾心，我們都以為找到了自己生命中的另一半，為此欣喜不已——這個(gè)時(shí)刻我等了多久??！我多么希望能有一個(gè)喜歡我，而我也喜歡的女孩，跟我開開心心地談一場戀愛，而這一切，今天我終于等到了。

然而，現(xiàn)實(shí)總是不如想象中那么美好。我們的戀情進(jìn)行得卻異常地艱難。一開始，就矛盾不斷，誤會連連，繼而是長時(shí)間的冷戰(zhàn)。

一瞬間，時(shí)間仿佛凝固了，一瞬間，時(shí)間又仿佛飛逝了，我期望依久的愛情，還沒來得及開始，就這樣靜悄悄地結(jié)束了。初識時(shí)的驚喜和甜蜜似乎還在昨天，可它轉(zhuǎn)眼間就這么快地消失了。

我原以為她對我有點(diǎn)意思的，沒想到她早就放棄了，而我卻沒有一天不在想她，沒有一天不在愛她。我一直在等啊等，等待著我們重歸于好的那一天。

短暫的茫然和不知所措之后，我才感到天塌地陷般的痛苦，它們鋪天蓋地的席卷而來。以后的歲月里，對我來說猶如煉獄，沒一天我都無法抑制地會想起她，上課的時(shí)候想她，吃飯的時(shí)候想她，甚至連晚上睡覺的時(shí)候也仍在想著她。

我老是在想，這段感情，問題到底出在哪里，為什么昨天還在一切，今天卻彼此分離？我一次又一次地在腦海中搜尋著我們在一起時(shí)為數(shù)不多的、快樂的日子，經(jīng)常會忍不住地流出了眼淚。

我相信自己是一個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的男孩，不管痛苦有多大，我都要勇敢地去接受它。我還時(shí)常勸告自己這不過是很普通的一段感情故事罷了，愛上一個(gè)不愛自己的人而已，沒有什么大不了的，現(xiàn)在的痛苦也只是短暫的，它們終將會過去的，我終究也會再遇到一個(gè)愛我的人的，她帶給我的傷口也終究會被時(shí)間撫平的。我還時(shí)常告戒自己：“我絕不會像小說里的人一樣整天郁郁寡歡，傷害自己——因?yàn)樯羁偸且^續(xù)的，就當(dāng)我今生沒有遇見她，一切都沒發(fā)生過吧?！?/p>

話雖然這么說，但真真切切發(fā)生過的事情，又如何當(dāng)作沒發(fā)生呢？雖然我騙得了別人卻騙不了自己——我愛上了她，她卻不再愛我，這樣的絕望都讓我無處躲藏?。?/p>

幾乎每天晚上我都失眠，猶豫著以后怎么見她——因?yàn)槲颐靼祝何覀儽舜硕荚偈切『⒆恿?，考慮文明也應(yīng)該很成熟了，她既然不愛我，一定有她的理由，任何挽留也都無濟(jì)于事的，相反，只會增加對方的壓力，甚至招來別人的反感。我如果是個(gè)好男人的話，就不會去打擾她，讓她輕輕松松地過自己自由的生活吧。

可是誰又來緩解我的痛苦呢？一次又一次，我在寂靜的深夜里無法入睡——我的心傷到了極點(diǎn)，然而這一切，又有誰知道呢？我在這里為她朝思暮念，為她牽腸掛肚，而在她的腦海里，也許我早已像一個(gè)匆匆的過客被遺忘了。

為了讓自己盡快走出這段痛苦的日子，我積極地想出各種辦法來“拯救”自己，我主動(dòng)邀朋友吃飯聚會，希望分散對她的思念，在情緒低落的時(shí)候，一個(gè)人出外走走，希望新的環(huán)境能沖淡我對她的記憶………

可是這一切都無濟(jì)于事，跟朋友在一起時(shí)，我會想要是她在身邊，該有多好呀！一個(gè)人去散步時(shí)，我會想，若不是因?yàn)樗液沃劣谝粋€(gè)人在這里游蕩呀！當(dāng)我每次刻意去嘗試接觸別的女孩時(shí)，我就會想起了她，想起了我們的初識……….所有的這一切，只會喚起我對她的想念。

像這種憂傷的日子究竟還有多長啊！可每當(dāng)我一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，我就會想她，一想到她我就會心痛，當(dāng)我每天在校園里散步的時(shí)候，我會想也許會在這里遇見她——可是這樣的偶遇從來就沒有發(fā)生過，但在和約的念頭卻讓我每天都充滿希望，也讓我一天天地走過來。

有朋友勸我，你無法忘記，是因?yàn)槟銢]有得到。人們總是對得不到的東西無法釋懷——因?yàn)楫?dāng)你失去的時(shí)候你才知道什么叫珍惜——其實(shí)這樣的道理我何嘗不懂呢？我也正是這樣一次次地在勸導(dǎo)自己，可是就無法擺脫，無法忘記，我總是會一次次地想她，甚至這樣的糾纏讓我無法投入新的感情之中。

臺灣作家張小嫻曾經(jīng)說過：“兩人的距離不是生與死的距離，也不是天之涯、地之角的距離，而是我在你的對面，你卻不知道我愛你的距離?！倍嗝吹?zé)o奈，就像我和她一樣，如果我現(xiàn)在就站在她面前，她是否知道：一個(gè)男孩曾經(jīng)為她朝思暮念，為她牽腸掛肚，為她……

失戀的日記(篇6)

失戀這個(gè)題目，您一定很驚訝，小小年紀(jì)就干起了這種事，這還了得。別顧著生氣，聽我慢慢道來。

自從轉(zhuǎn)進(jìn)初中以來，不知什么原因，我就認(rèn)識了他，覺得他是一個(gè)我遇到困難、犯了錯(cuò)誤時(shí)的“得力助手”，從此便與他形影不離。以后，我上課也不舉手發(fā)言了，做作業(yè)不認(rèn)真。經(jīng)常犯錯(cuò)誤，受到老師的批評時(shí)還滿不在乎，一切的一切都是因?yàn)橛兴?，自然我的成績從全班的前三名，一下子落到了倒?shù)幾名。這時(shí)我意識到我的錯(cuò)誤了。提出要和他分手，可他卻說：“成績下滑不要緊，這才剛進(jìn)入初中嘛！以后有的是時(shí)間，而且這次成績下滑，肯定是由于換了學(xué)習(xí)環(huán)境，付老師講課的方法不熟悉所造成的。不用太過分自責(zé)，放心，一切都會慢慢好起來的”聽了他的一番勸說后，我打消了與他分手的念頭，而且與他關(guān)系更好了。初一將結(jié)束，我的成績非常不理想，老師、同學(xué)、父母都來幫助我，仔細(xì)地分析原因，錄后我終于意識到了，是他，是受了他的影響，我才不守紀(jì)律、貪玩，成績下滑！

正在這時(shí)候，學(xué)校組織英語竟賽，我想報(bào)名參加，他又對我說：“你不會有希望的，平時(shí)的英語也只是全班前幾十名，就是去競賽，那還不得個(gè)大雞蛋回來。”說完他哈哈大笑，這一番話讓我有了放棄報(bào)名的念頭，可回想到以前的教訓(xùn)，我毅然作出決定，并提出與他分手，撇下他一個(gè)人走了。與他分手后，我努力學(xué)習(xí)英語，晚上挑燈夜戰(zhàn)，盡管很累，但我并沒有放棄，終于在競賽中獲得了一個(gè)今人滿意的成績二等獎(jiǎng)。這大概都是因?yàn)槲遗c他分手了吧！

說了這么久，你們大概還不知道他的名字吧！他叫“借口”，記得千萬不要和他交朋友哦！

珠海市第九中學(xué)初三:1563482033

失戀的日記(篇7)

1.失去認(rèn)認(rèn)真真的第一次愛后，男人可能不會再那樣對女孩子真正好了，沒有心勁，沒有激情，沒有對浪漫愛情的信仰了！有些事，一輩子只有一次！

2.受了傷的孩子，長大了會傷人，所以，請不要輕易地傷害一個(gè)人，因?yàn)?，你可能會改變一個(gè)人的一輩子！

3.愛情就像手上的血泡，第一次的愛情你全身投入，結(jié)果出了血泡，后來血泡破了，很痛很痛。慢慢地，血泡就成了手繭，沒有感覺了，你的心也就麻木了！

4.談戀愛就像長跑，你剛開始沒有經(jīng)驗(yàn)，猛沖，到后面當(dāng)然沒有體力了！人生匆匆數(shù)十載，如果未曾失戀過，可真遺憾。因?yàn)槭偈橇钊顺砷L的捷徑，無論好友日夜輪流照料也好，心病還需心藥醫(yī)，復(fù)原的還是要靠自己！

5.失戀之所以會痛得如此厲害，主因是恨自己為什么那么失?。康俨坏扔谑?，剛失去的只是一段戀情，而不該是你的自尊和自信，失戀與你個(gè)人好壞無關(guān)！

6.失戀絕對不是因?yàn)槟悴粔蚝?，只是你們彼此并非對方的最愛，最渴望的對象而已?/p>

7.假若一方覺得忍受不了，或再交往下去也沒有意思，因而提出分手，那根本不叫失戀，而是各自回到原點(diǎn)，各走各路，個(gè)中重點(diǎn)，不在于誰對誰錯(cuò)，更無關(guān)誰好誰壞，更不是一種失??！

8.失戀后很多人會覺得好難過，但是請仔細(xì)想想，真正令你難過的，很可能是不甘心和失落感，而不一定是那一段感情！

9.女人在一次次的戀愛中知道男人是什么，男人在一次次戀愛中知道女人要什么！

10.也許每個(gè)人的一生中都會愛上一個(gè)或幾個(gè)人，但無論你有過多少次戀愛經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)你聽到“愛”這個(gè)字時(shí)，你第一時(shí)間想起的那個(gè)人，一定是你生命中最初的真愛！

失戀的日記(篇8)

女孩和男孩經(jīng)熟人介紹相面了，男孩對女孩的儀表、言談舉止感到很滿意，女孩對男孩的沉穩(wěn)、涵養(yǎng)也表示欣賞。于是兩人開始了正式的交往。

由于男孩的工作在外地，沒幾天他們就要分離了。好在通訊方便，于是兩人又開始了電話傳情。男孩幾乎每天都會給女孩打電話，女孩每次下班也總是飛快的回到家，坐在電話邊甜甜蜜蜜的等著。就這樣，男孩更加喜歡上女孩的單純與善良，女孩更加覺得男孩厚實(shí)可靠而沉浸在甜美的愛情中，每天都期待著早日相見。

在女孩的期待中，男孩回來了。

男孩總愛用那深情的目光望著女孩。女孩卻總是害羞地低著頭。有一天，男孩終于忍不住用手去牽女孩的手，女孩卻出于本能的矜持像觸電似的縮了回來。其實(shí)女孩雖說是大齡姑娘卻還是初戀，再加上思想本就保守，所以總是把自己封閉得如銅墻鐵壁一樣。盡管心中也渴望那份熱情，表面卻從不讓男孩對自己有親熱的舉動(dòng)。男孩尊重女孩，依然愛用那深情的目光望著她，并動(dòng)情地說，不管將來怎樣都不會放棄她。女孩在這種日光下話語里感動(dòng)著、幸福著。

幸福著的女孩心境就喜歡同公主一樣高傲，有時(shí)也愛在男孩面前耍耍脾氣。譬如會為一些小事噘起嘴巴不理人，說話處處與男孩唱反調(diào)，做出一副無禮的樣子。其實(shí)女孩非常懂男孩的心，她知道，男孩是從農(nóng)村出來的，經(jīng)濟(jì)并不寬裕，生活工作事事都得靠自己，很不容易。所以兩人在一起時(shí)她從不舍得亂花男孩一分錢，并常在心里想：不管將來如何都一定要做一位相夫教子的好妻子，孝敬父母的好兒媳。

不過戀愛中的女孩還是有些小心眼。盡管女孩依然更多地在享受著被愛，但還是覺得男孩心太粗，不會體貼人，也從不知道對人噓寒問暖。甚至為了引起男孩的注意，女孩向男孩提出了分手。其實(shí)女孩雖不善言表，內(nèi)心還一直為男孩的那句話感動(dòng)著，她總堅(jiān)信男孩是不會離開自己的。

果然男孩并未食言。他在女孩面前說盡了好話，并承認(rèn)自己的不足，要女孩給時(shí)間讓他改正。女孩心中自然高興，可表面上依然一副冷漠樣。戀愛中的女孩就喜歡高高在上。男孩一次又一次的請求都沒能取得女孩的原諒的情況下，只好傷心而默默地走了。其實(shí)女孩在男孩一次又一次的請求中內(nèi)心早已柔如春風(fēng)，并知道自己做得有些過火，畢竟男孩那些只是小缺點(diǎn)，這樣做也只是想更深地感受一下男孩在乎她的程度。女孩在心中期盼著男孩能再來找她，哪怕只是打個(gè)電話，自己都將會去主動(dòng)牽上他的手，慢慢地向他敞開自己那其實(shí)一直都很熱烈的心。

然而，半個(gè)月過去了，女孩心中望穿秋水，男孩卻杳無音訊。女孩心中陣陣失落：他真的是生氣了，還是病了，抑或出了什么事？矜持的而害羞的女孩終于鼓足了勇氣撥通了男孩的電話。接電話的正是男孩，女孩一陣欣喜。可那曾經(jīng)熟悉的聲音在此時(shí)隱約讓人感到一絲陌生，而且未等女孩把話說完電話就斷線了。女孩未作過多的思考立即又撥通了電話。電話那端傳來一個(gè)女子柔美的聲音，她說她是男孩的女朋友。一下子女孩給驚呆了，呆在那兒的女孩兩眼一片茫然，像是什么都看不見了，想哭卻怎么也哭不出，只是心痛得難受。

女孩想這不會是真的，便打電話約男孩出來。男孩出來了，女孩激動(dòng)得除了責(zé)怪自己不好外，別的什么也說不出。男孩卻顯得很平靜，他說他一直感覺她像是對他沒有一點(diǎn)感情，這讓他很傷心。還說他現(xiàn)在的女朋友人很好，很在乎他，他不愿傷害她。幾句簡單而又絕情的話話過后便淡然消失在女孩快要被淚水模糊的視線里。女孩頓時(shí)覺得自己好可笑，好可憐。

她怎么也想不通男孩怎么會那樣絕情，竟然在那么短的時(shí)間里去接受另外一個(gè)女孩而且到了不可改變的程度。難倒他曾說過的話是騙人的，或者真是自己過于被動(dòng)的戀愛方式讓他失望了？可自己真的是很在乎那份感情，他為什么就不懂自己的心？想著想著，女孩覺得好像誰都有錯(cuò)，又好像誰都沒錯(cuò)。

有一點(diǎn)卻讓她懂得：恒久的愛情，真的非常需要雙方無限的溝通。