抽煙得檢討書(shū)

抽煙得檢討書(shū)分享9篇。

希望這份“抽煙得檢討書(shū)”能夠符合您的閱讀口味讓您感到滿意，在大家逐漸成長(zhǎng)不斷提升的今天，每個(gè)人都會(huì)使用到檢討書(shū)，面對(duì)犯錯(cuò)行為，需要通過(guò)檢討書(shū)來(lái)加深印象。我們?cè)趯?xiě)檢討書(shū)時(shí)需要注意哪些問(wèn)題呢？

抽煙得檢討書(shū)【篇1】

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同事們：

我是xx公司的一名員工，最近因?yàn)槌闊煹膯?wèn)題引起了大家的不滿和抗議。在此，我深感愧疚和內(nèi)疚，向大家表示深深的歉意，并寫(xiě)下這篇反省檢討書(shū)，以表達(dá)我的決心和誠(chéng)意。

首先，我要承認(rèn)，我是一個(gè)煙民。從大學(xué)時(shí)代開(kāi)始，我就開(kāi)始接觸煙草，逐漸形成了抽煙的習(xí)慣。在工作后，由于工作壓力大，抽煙成為了我緩解壓力和疲勞的一種方式。但是，我沒(méi)有意識(shí)到自己的行為會(huì)給周?chē)娜藥?lái)不便和困擾。

其次，我要認(rèn)真反思自己的行為。抽煙不僅對(duì)自己的健康有害，也會(huì)給他人帶來(lái)二手煙的危害。而且，在公司里抽煙也會(huì)影響到其他同事的工作和生活。我深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤和不當(dāng)行為，也意識(shí)到自己的行為已經(jīng)違反了公司的規(guī)定和法律法規(guī)。

最后，我要鄭重承諾，從現(xiàn)在開(kāi)始，我將徹底戒煙，不再給自己和他人帶來(lái)任何的不良影響。同時(shí)，我也會(huì)嚴(yán)格遵守公司的.規(guī)定和法律法規(guī)，做一個(gè)遵紀(jì)守法的好員工。我會(huì)積極參加公司的健康宣傳和活動(dòng)，向大家傳遞健康的理念和生活方式。

最后，再次向大家表示深深的歉意和感謝。我會(huì)認(rèn)真接受大家的批評(píng)和建議，努力改正自己的錯(cuò)誤，爭(zhēng)取早日成為一名優(yōu)秀的員工。

謝謝大家！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

抽煙得檢討書(shū)【篇2】

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

對(duì)不起，我深深得知道錯(cuò)了。我私自攜帶香煙到學(xué)校來(lái)抽煙，不僅違反了學(xué)校紀(jì)律，而且也在潛移默化之中給身邊的同學(xué)造成了不良影響與負(fù)面形象，損害了我們這所現(xiàn)代化高檔學(xué)府的良好形象。

身為一名大學(xué)生，學(xué)校就明確規(guī)定身為學(xué)生不能吸煙，而我吸煙了，這就非常得說(shuō)明問(wèn)題，說(shuō)明在我身上存在著違反學(xué)校紀(jì)律的苗頭。不盡如此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次在學(xué)校品德教育廣播當(dāng)中嚴(yán)肅要求我們同學(xué)要嚴(yán)守行為準(zhǔn)則紀(jì)律，注重文明禮儀規(guī)范，其中就明確強(qiáng)調(diào)我們學(xué)生不可以吸煙喝酒?？墒俏疫B這樣基本的禮儀規(guī)范都沒(méi)做好，我實(shí)在是太不應(yīng)該了。

現(xiàn)如今錯(cuò)誤發(fā)生了，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的嚴(yán)肅批評(píng)與班主任老師的失望難過(guò)，在我心中交織成為一張壓力大網(wǎng)，讓我的心情陷入低谷。我對(duì)于自身所犯錯(cuò)誤感到無(wú)比的懊悔與愧疚，因?yàn)槲抑涝?jīng)的自己并不是這樣的。曾經(jīng)的我是一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，小階段我不僅學(xué)習(xí)好，而且品德也達(dá)標(biāo)，不然也不可能被學(xué)校評(píng)為三號(hào)了。我本應(yīng)該好好努力學(xué)習(xí)，繼續(xù)保持良好狀態(tài)?？墒俏覅s沒(méi)有能夠抵御住大都會(huì)里的霓虹燈彩與酒醉金迷。從此染上了吸煙的惡習(xí)，并且也開(kāi)始荒廢了學(xué)業(yè)。

正所謂“功勛鑄千古，毀滅在一時(shí)”，我從小學(xué)以來(lái)辛辛苦苦、認(rèn)認(rèn)真真塑造得美好品行，沒(méi)有想到就在如此短暫的一年里給毀了。每每想到這個(gè)，我的內(nèi)心就無(wú)比悲痛，無(wú)比傷心。學(xué)校里我又結(jié)識(shí)了跟我同樣遭遇的幾個(gè)同學(xué)，原本以為可以互相扶持、共同進(jìn)步，沒(méi)有想到他們也是無(wú)助與迷茫，共同進(jìn)步成為了一種奢求與祈盼。眼下，老師果斷得調(diào)查了我，嚴(yán)肅得批判了我，深刻得打罵了我，讓我這樣一頭迷途的羔羊重新發(fā)現(xiàn)了回家的曙光。盡管當(dāng)我被老師批判的時(shí)候顯出叛逆的情緒，可是我的內(nèi)心深處已經(jīng)開(kāi)始感激他了。

吸煙有害健康，長(zhǎng)期吸煙會(huì)讓我們的肺部變成尼古丁與焦油的垃圾場(chǎng)。同學(xué)們，吸煙并不會(huì)讓你顯得多帥或是多性感，吸煙只會(huì)讓你在學(xué)校除了餐飲零食之外多承受巨額的費(fèi)用開(kāi)銷(xiāo)，并且會(huì)讓你與真正求知上進(jìn)的同學(xué)疏遠(yuǎn)。??！多么痛的領(lǐng)悟。吸煙是多么的愚蠢，多么的無(wú)知，多么的可悲。??！如果上天能夠給我再一次機(jī)會(huì)，我會(huì)斷然得朝那第一次給我遞來(lái)香煙的同學(xué)臉上吐唾沫，狠狠得惡罵他。??！時(shí)光一去不復(fù)返，歲月一走不回頭，眼下我能夠做的就是好好改正錯(cuò)誤，堅(jiān)決端正態(tài)度，徹底拋棄香煙。把主要精力放在學(xué)習(xí)上，要好好得彌補(bǔ)這一年多來(lái)我在學(xué)習(xí)上損失的知識(shí)。

最后，我要向全體同學(xué)表達(dá)歉意，向那些受我不良影響過(guò)的同學(xué)表達(dá)我最真誠(chéng)的愧疚。老師，謝謝您，感謝您對(duì)我的批評(píng)，感謝您拯救了我。

檢討人：xxx考慮工作環(huán)境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒(méi)開(kāi)除我。我也幡然醒悟，沒(méi)有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德你八輩子。

首先吸煙本身就是無(wú)益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度，實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉(cāng)庫(kù)吸煙，倉(cāng)庫(kù)是公司的`根本，所有成品未成品都在倉(cāng)庫(kù)，且倉(cāng)庫(kù)常年堆貨，空氣干燥，稍微不慎，引起火災(zāi)將會(huì)是對(duì)公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯(cuò)誤，不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育，讓我認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，也讓全公司的人有了憂患意識(shí)。

我偶爾吸煙的問(wèn)題由來(lái)已久，長(zhǎng)期以來(lái)，一直麻痹大意，沒(méi)有把這個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤深刻認(rèn)識(shí)上去，主要的原因有：一是認(rèn)識(shí)上存在盲區(qū)。一直把吸煙當(dāng)成一個(gè)消遣的方式，沒(méi)有深刻領(lǐng)會(huì)它的害處，沒(méi)有把領(lǐng)導(dǎo)的話記在心上。存在不正確的價(jià)值觀念，思想中有資產(chǎn)階級(jí)享樂(lè)主義和散漫自由主義的成分。

事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺(jué)悟不高，本人對(duì)公司的責(zé)任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯！

特在此保證：以后堅(jiān)決不在公司吸煙，同時(shí)也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司吸煙，并且會(huì)慢慢的戒掉吸煙的壞習(xí)慣。還有會(huì)努力認(rèn)真的工作，把公司的利益始終放在第一位。爭(zhēng)取早日在公司出人頭地，干出一番好成績(jī)！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽煙得檢討書(shū)【篇3】

范文網(wǎng)后面為你推薦更多抽煙學(xué)生檢討書(shū)！

尊敬的XX：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)和決心。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理。

XXX

抽煙得檢討書(shū)【篇4】

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

在此，我鄭重地向您遞交這份檢討書(shū)，以表達(dá)我對(duì)自己抽煙行為的深刻反省和懊悔之情。我深知抽煙不僅危害自己的身體健康，還可能對(duì)身邊的人造成不良影響，因此我深感愧疚和自責(zé)。

回顧過(guò)去，我抽煙的行為源于對(duì)煙草的盲目追求和好奇心的驅(qū)使。我未能充分認(rèn)識(shí)到抽煙對(duì)身體的嚴(yán)重危害，以及它對(duì)社會(huì)環(huán)境和他人健康的不良影響。在工作和生活中，我時(shí)常忽視了對(duì)自身行為的約束，讓煙草成為了我的不良習(xí)慣。我深知這是對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，更是對(duì)他人不尊重的行為。

抽煙給我?guī)?lái)的危害是顯而易見(jiàn)的。首先，煙草中的有害物質(zhì)嚴(yán)重?fù)p害了我的呼吸系統(tǒng)，使我的身體健康狀況每況愈下。其次，抽煙也影響了我的精神狀態(tài)，使我在工作和生活中難以保持清醒和專注。此外，我還忽視了抽煙對(duì)家庭和社會(huì)的.不良影響，給家人和身邊的人帶來(lái)了擔(dān)憂和困擾。

對(duì)于我的抽煙行為，我深感懊悔和愧疚。我意識(shí)到自己的行為不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，更是對(duì)家人和社會(huì)的傷害。為了改正這一錯(cuò)誤，我決心從現(xiàn)在開(kāi)始，徹底戒煙，遠(yuǎn)離煙草的誘惑。我將積極尋求有效的戒煙方法，如參加戒煙輔導(dǎo)課程、尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助等，以堅(jiān)定自己的決心和信心。

同時(shí)，我也將加強(qiáng)自我約束，時(shí)刻提醒自己遠(yuǎn)離煙草的誘惑。我將更加關(guān)注自己的身體健康，積極參加體育鍛煉和健康飲食，以提高身體素質(zhì)和免疫力。此外，我還將積極參與社會(huì)公益活動(dòng)，為社會(huì)做出一份微薄的貢獻(xiàn)，以彌補(bǔ)自己過(guò)去的錯(cuò)誤。

在此，我再次向領(lǐng)導(dǎo)表示深深的歉意和懊悔。我將以此為契機(jī)，深刻反省自己的行為，努力改正錯(cuò)誤，爭(zhēng)取在今后的工作和生活中，以更加健康、積極、向上的態(tài)度面對(duì)生活，為家庭和社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。

最后，我懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)能夠給予我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)，我會(huì)倍加珍惜這次檢討的機(jī)會(huì)，努力改正自己的錯(cuò)誤，以實(shí)際行動(dòng)贏得大家的信任和尊重。

再次表示我對(duì)自己抽煙行為的深刻反省和懊悔，我會(huì)銘記這次教訓(xùn)，時(shí)刻提醒自己保持清醒和自律，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭、對(duì)自己負(fù)責(zé)的人。

檢討人署名：XXX

日期：XX年XXXX日

抽煙得檢討書(shū)【篇5】

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

針對(duì)此次在上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙，經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育，我理解到了吸煙的危害，也意識(shí)到了在倉(cāng)庫(kù)吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙的保證書(shū)”希望引此為戒！

回想事情經(jīng)過(guò)，本人因?yàn)殚L(zhǎng)期吸煙，昨天上午煙癮來(lái)了，當(dāng)時(shí)沒(méi)考慮工作環(huán)境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你即時(shí)擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒(méi)開(kāi)除我。我也幡然醒悟，沒(méi)有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德。

首先吸煙本身就是無(wú)益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度，實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉(cāng)庫(kù)吸煙，倉(cāng)庫(kù)是公司的根本，所有成品未成品都在倉(cāng)庫(kù)，且倉(cāng)庫(kù)常年堆貨，空氣干燥，稍微不慎，引起火災(zāi)將會(huì)是對(duì)公司前所未有的打擊。

雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯(cuò)誤，不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育，讓我理解到錯(cuò)誤，也讓全公司的人有了憂患意識(shí)。

事后，我冷靜的想了很久，我逐步的理解到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的理解到事已至此的重要性。

如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的'思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺(jué)悟不高，本人對(duì)公司的責(zé)任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的理解錯(cuò)誤，也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯！

特在此保證：以后堅(jiān)決不在公司吸煙，同時(shí)也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司吸煙，并且會(huì)慢慢的戒掉吸煙的壞習(xí)慣。還有會(huì)努力認(rèn)真的工作，把公司的利益始終放在第一位。

爭(zhēng)取早日在公司出人頭地，干出一番好成績(jī)！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽煙得檢討書(shū)【篇6】

高三抽煙檢討書(shū)

1、抽煙萬(wàn)能檢討書(shū)

尊敬的班主任：

很抱歉要向您遞交這份XXX字的檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。

首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了!

其次：我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。X年X月X日，星期X下午第X節(jié)(上課還是下課)X課，我和班里的XXX同學(xué)(沒(méi)有可不填)一起去了(什么地方)。然后我看周?chē)鸁o(wú)人，就拿出了口袋里的一包XX香煙。就與XX同學(xué)在走廊里吸煙了，原本想到XXXX里吸煙，但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)XXX有很多同學(xué)。上完XXX下課之后，很多同學(xué)和老師就去了實(shí)驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩XXX的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和XXX抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)XXX同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關(guān)于我的檢討和反?。?/p>

首先：我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。

其次：我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。

再者：我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。

我今后的改正措施：

第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二：認(rèn)真學(xué)習(xí)，不辜負(fù)家長(zhǎng)和老師的期望。

希望學(xué)校和老師能給我一次重新做人的機(jī)會(huì)，我一定不辜負(fù)大家的期望。

2、高中生抽煙檢討書(shū)

尊敬的班主任老師：

我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。

回顧我的錯(cuò)誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。

經(jīng)過(guò)您的嚴(yán)肅批評(píng)，面對(duì)錯(cuò)誤，我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周?chē)瑢W(xué)樹(shù)了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。

錯(cuò)誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過(guò)了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯(cuò)誤：

首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。

其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。

再次，我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。

最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯(cuò)，給我一次重新改正的機(jī)會(huì)，我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。

此致!

3、學(xué)生抽煙的檢討書(shū)

尊敬的張老師：

我是你的學(xué)生：XX今天我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū),以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長(zhǎng)的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒(méi)有感覺(jué)到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過(guò)我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。

吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過(guò)量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致

死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫(xiě)著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛(ài)的同學(xué)，親愛(ài)的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心啊!老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福!雖然別人說(shuō)，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來(lái)，實(shí)在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠(chéng)說(shuō)過(guò)這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)?！睘榱宋业奈磥?lái)，我一定要改掉陋習(xí)。

我知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的'錯(cuò)誤:思想覺(jué)悟不高,本人對(duì)他人的尊重不夠,以后我將對(duì)老師有更多的尊重.對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯!

“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)，知錯(cuò)能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。我向老師保證，我肯定不會(huì)在抽煙了。

本人做出以下保證：

1.堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。

2.愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。

3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。

我向老師保證：以后絕對(duì)不會(huì)抽煙，請(qǐng)老師相信我。

此致

敬禮

檢討人：

x年x月x日

抽煙得檢討書(shū)【篇7】

抽煙旁觀檢討書(shū)

抽煙，這是我從小學(xué)習(xí)的一種不良習(xí)慣。作為一個(gè)社會(huì)的一員，我應(yīng)該意識(shí)到這個(gè)習(xí)慣對(duì)個(gè)人的身體健康和社會(huì)交往都產(chǎn)生了負(fù)面影響。在此，我悔過(guò)書(shū)面前用一篇文章向大家詳細(xì)具體地展示并檢討我過(guò)去的抽煙行為。

我想談?wù)劤闊熃o我個(gè)人帶來(lái)的負(fù)面影響。抽煙多年來(lái)，我的身體出現(xiàn)了一系列的問(wèn)題。我經(jīng)常感到咳嗽，尤其是早上醒來(lái)時(shí)，嗓子總是又痰多又不舒服。我也注意到我的味覺(jué)和嗅覺(jué)在逐漸下降，嘗不出食物的美味，聞不到花草的芬芳。除此之外，抽煙還使我容易疲勞，缺乏體力，這直接影響了我的工作和日常生活。

當(dāng)然，抽煙不僅對(duì)個(gè)人身體有害，也對(duì)社會(huì)造成了很多困擾。我常常發(fā)覺(jué)自己在公共場(chǎng)合不可控制地抽煙，而且有些地方明確規(guī)定禁煙。我知道這不僅是對(duì)他人健康的不尊重，也是對(duì)社會(huì)公共秩序的破壞。這樣的行為不僅會(huì)使我受到懲罰，也會(huì)讓他人對(duì)我有負(fù)面印象，形象大打折扣。

要改掉這個(gè)不良習(xí)慣，并不是一件容易的事情。但是，為了個(gè)人和社會(huì)的健康，我下定決心戒煙。我意識(shí)到了抽煙的危害性并決心做出改變。為此，我制定了一個(gè)詳細(xì)的戒煙計(jì)劃。我會(huì)尋求醫(yī)生的指導(dǎo)，了解如何漸漸減少吸煙量以及戒煙的有效方法。我會(huì)告訴我的家人和朋友我要戒煙的決心，讓他們監(jiān)督我，給我支持和鼓勵(lì)。除此之外，我打算尋找一些替代品，如口香糖或零食，來(lái)轉(zhuǎn)移對(duì)煙草的依賴。

即使在戒煙的過(guò)程中，我也不會(huì)輕易放棄。我將積極尋找戒煙的動(dòng)力和動(dòng)力源。我會(huì)學(xué)習(xí)一些與戒煙有關(guān)的知識(shí)，了解戒煙成功的案例，激勵(lì)自己堅(jiān)持下去。我還會(huì)積極參加一些戒煙的活動(dòng)，如戒煙講座、戒煙小組等，與其他有相同目標(biāo)的人一起分享經(jīng)驗(yàn)和支持。

我將努力改變自己的生活方式，從而減少戒煙的難度。我會(huì)參加體育運(yùn)動(dòng)，增加鍛煉，提高身體素質(zhì)。我還將培養(yǎng)一種健康生活的興趣，如讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)等，豐富自己的生活，轉(zhuǎn)移對(duì)煙草的依賴。

戒煙是一條漫長(zhǎng)的道路，但我堅(jiān)信只有戒煙，我才能重獲健康和自由。我會(huì)堅(jiān)定信念，盡最大努力去戒煙，并在此過(guò)程中成長(zhǎng)和改變。我希望我的親朋好友也能支持我，并在我犯錯(cuò)誤時(shí)指導(dǎo)我。我想要告訴他們，我知道戒煙是一件不易的事情，但我會(huì)用自己的努力和意志力戰(zhàn)勝它。我相信，只要我堅(jiān)持下去，最終，我將成功戒煙并健康地生活。

通過(guò)這篇文章，我向大家詳細(xì)具體地展示了我的抽煙問(wèn)題以及我對(duì)此的檢討和改變計(jì)劃。我希望通過(guò)公開(kāi)承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，并對(duì)自己的改變做出承諾，能夠在讀者中引起共鳴，激勵(lì)更多人積極改變自己的不良習(xí)慣，并為個(gè)人和社會(huì)健康做出貢獻(xiàn)。讓攜手共同努力，營(yíng)造一個(gè)健康、和諧的社會(huì)環(huán)境。

抽煙得檢討書(shū)【篇8】

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

不知不覺(jué)中，我已經(jīng)抽煙違紀(jì)多日。今天，我自愿寫(xiě)下這封檢討書(shū)，對(duì)自己的行為做出深刻反思和懺悔。

抽煙違紀(jì)，是我深深的愧疚。作為一名工作人員，我應(yīng)該以身作則，做好模范，但卻在工作中頻繁地抽煙，給身邊的同事和群眾造成了不好的影響。我深知抽煙不僅危害自己的身體健康，更會(huì)影響他人的身體健康和工作環(huán)境。不僅如此，抽煙違反了單位的相關(guān)規(guī)定，嚴(yán)重?fù)p害了單位的形象和聲譽(yù)。我深感愧疚，對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)和同事們的信任和支持。

在此，我鄭重承諾，我會(huì)立即停止抽煙，樹(shù)立正確的健康觀念，努力克服抽煙的惡習(xí)。我會(huì)加強(qiáng)鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，做一個(gè)陽(yáng)光、健康的工作人員。我會(huì)嚴(yán)格遵守單位的規(guī)章制度，認(rèn)真履行工作職責(zé)，努力為單位的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

同時(shí)，我深知檢討書(shū)只是一個(gè)起點(diǎn)，更重要的是要踏實(shí)工作，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)自己的過(guò)失。我會(huì)以更加飽滿的熱情和刻苦的工作態(tài)度，盡快贏得領(lǐng)導(dǎo)和同事們的信任和尊重。

再次對(duì)自己的過(guò)錯(cuò)表示深深的歉意，并請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)和同事們監(jiān)督和幫助我，讓我能不斷改進(jìn)自己，更好地為單位發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

謹(jǐn)此致歉！

此致

敬禮

XXX

日期：XXXX年X月X日

抽煙得檢討書(shū)【篇9】

敬愛(ài)的老師：

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。

這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。

如今，家長(zhǎng)也是一種傷害，樹(shù)立良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí)，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)，并愿意接受學(xué)校給予的處理，耽誤自己的學(xué)習(xí)，自己想了很多，不在給學(xué)校和年級(jí)還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會(huì)已新的面貌，自覺(jué)接受監(jiān)督，也是對(duì)家長(zhǎng)心血的一種否定，影響班級(jí)紀(jì)律性，我每天還是按時(shí)就起床。但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)。我還想在拼一次，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞、化羞恥為動(dòng)力、我冷靜的想了很久、改正錯(cuò)誤、不違反紀(jì)律、一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，我會(huì)把握這次機(jī)會(huì)，我錯(cuò)了，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。

可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問(wèn)題，提高我的思想認(rèn)識(shí)，我知道可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度。事后。無(wú)論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會(huì)用校規(guī)來(lái)嚴(yán)格要求自己，深刻反省，更要學(xué)好如何做人，我錯(cuò)了，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心，在今后的學(xué)習(xí)生活中今天，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí)，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我現(xiàn)在才很小，我對(duì)此很慚愧這些都是不應(yīng)該的，我會(huì)好好改過(guò)的，各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)，我還有去拼搏的能力，出現(xiàn)在學(xué)校，我也要通過(guò)這次事件，是很不應(yīng)該的，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響，也是對(duì)老師的不尊重，學(xué)習(xí)還能接受，年級(jí)紀(jì)律性，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，亡羊補(bǔ)牢，好一些，在學(xué)校三令五申的鐵律下，批評(píng)和教育自己，以向您表示我對(duì)上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在上課的時(shí)候講閑話的決心，那樣的生活充實(shí)。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，去觸犯學(xué)校的鐵律，對(duì)今后的生存，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，班主任老師和副班主任對(duì)我抱有很大的期望。

下面是我從這次教訓(xùn)中知道的吸煙危害：

尼古丁的毒性及成癮性

尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對(duì)高等動(dòng)物有害，對(duì)低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲(chóng)劑的主要成份。

所以說(shuō)：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來(lái)的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對(duì)煙臭味也有不適的感覺(jué)。吸煙引起急性中毒死亡者，我國(guó)已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國(guó)外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。法國(guó)在一個(gè)俱樂(lè)部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長(zhǎng)期吸煙者，體內(nèi)對(duì)尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。

吸煙的危害

吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門(mén)窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍...有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀，吸煙對(duì)女性有特殊危險(xiǎn)，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì);吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病;據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。

我今后的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份20__字的檢討書(shū)。

第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。

檢討人：

日期：

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抽煙檢討書(shū)5篇

你知道檢討書(shū)名稱代表什么嗎？小時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)犯一些錯(cuò)誤。寫(xiě)檢討書(shū)不可以只是單純的流于表面形式，以下是我從網(wǎng)上找到的一篇名為“抽煙檢討書(shū)”的文章，建議你收藏本頁(yè)和本站，以便后續(xù)閱讀！

抽煙檢討書(shū)(篇1)

尊敬的老公大人：

您好！

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分傷害身體的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒(méi)有感覺(jué)到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)有老公的人而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)老公的教誨，更是傷害老公。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過(guò)我危害的老公，我深感愧疚，我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。

我知道，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老公反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺(jué)悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老公有更多的尊重.對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老公你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯！

本人做出以下保證：

1、堅(jiān)決不再吸煙。

2、愿意接受老公的監(jiān)督。

3、如果有吸煙行為愿意接受老公的一切處罰。

我向老公保證：以后絕對(duì)不會(huì)抽煙，請(qǐng)老公相信我。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙檢討書(shū)(篇2)

尊敬的張老師：

今天，我懷著愧疚以及懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)與再也不吸煙的決心。

吸煙就是危害自己健康的一種行為，這是對(duì)于青少年的成長(zhǎng)十分不利，雖然我吸煙的時(shí)候并沒(méi)有感覺(jué)到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過(guò)我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。

我知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺(jué)悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重，對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足，平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯！

本人做出以下保證：

1. 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。

2. 愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。

3. 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。

我向老師保證：以后絕對(duì)不會(huì)抽煙，請(qǐng)老師相信我。

檢討人：XXX

20xx年X月XX日

抽煙檢討書(shū)(篇3)

尊敬的老師：

您好！

前段時(shí)間我因?yàn)樵谛３闊煴煌瑢W(xué)檢舉導(dǎo)致班級(jí)扣分了，雖然說(shuō)我知道作為學(xué)生來(lái)說(shuō)抽煙是一種極其不道德的事情，況且在校抽煙的話無(wú)論是對(duì)我們的班集體還是對(duì)整個(gè)學(xué)校而言都是有損形象的，然而在僥幸心理的作祟下導(dǎo)致我鬼迷心竅般在學(xué)校抽煙，滿懷愧疚之心的我打算針對(duì)自己在校抽煙的事情寫(xiě)下這份檢討書(shū)。

原本對(duì)于一名初中生而言絕不會(huì)有敢于抽煙的膽量，更何況是在學(xué)校這種用來(lái)學(xué)習(xí)的場(chǎng)所更容不得抽煙的玷污，但是自己選擇抽煙是因?yàn)檫M(jìn)入初三以后學(xué)習(xí)壓力比較大的緣故，無(wú)論是將來(lái)升學(xué)的壓力還是自己最近在學(xué)習(xí)上遇到的瓶頸都讓我感到內(nèi)心郁結(jié)，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我都特別想要通過(guò)一種穩(wěn)妥的方式將內(nèi)心郁悶的情緒全部都宣泄出來(lái)。再加上家中有人抽煙的緣故導(dǎo)致自己耳濡目染之下學(xué)會(huì)了抽煙，在明知道這種做法不好的情況下還去進(jìn)行嘗試實(shí)在不是一種明智之舉，我在校抽煙的做法不但給自己所在的班集體抹了黑，而且在初一初二的學(xué)生面前樹(shù)立了一個(gè)非常不好的反面典型。

作為一名初三學(xué)生就應(yīng)該用適合學(xué)生的方式來(lái)排解壓力而不是抽煙，尤其是在抽煙有害健康且有損學(xué)生形象的情況下更應(yīng)該進(jìn)行抵制，如果我能夠?qū)⑦@份精力花費(fèi)在學(xué)習(xí)上面的話絕不會(huì)造成因?yàn)樵谛３闊煻慌u(píng)的結(jié)果，相較之下我在校抽煙的事情簡(jiǎn)直就是對(duì)學(xué)?，F(xiàn)有規(guī)章制度的一種挑釁，至少我覺(jué)得現(xiàn)階段作為一名初三學(xué)生應(yīng)該要懂點(diǎn)事而不是專門(mén)為老師找麻煩，更何況在校抽煙這種事情對(duì)于一名學(xué)生來(lái)說(shuō)造成的負(fù)面影響實(shí)在是太大了。

在當(dāng)前階段我應(yīng)該做的事情就是逐步戒除煙癮并將這部分注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)，尤其是在出了這種事的情況下更加不能夠產(chǎn)生任何自甘墮落的想法，畢竟作為一名學(xué)生來(lái)說(shuō)不能因?yàn)槌闊煹氖虑閺亩绊懙狡綍r(shí)的學(xué)習(xí)，我覺(jué)得自己應(yīng)該將這件事當(dāng)成一個(gè)教訓(xùn)才能夠在今后的學(xué)習(xí)之中有所警惕，所幸的是自己能夠及早因?yàn)槔蠋煹呐u(píng)而從抽煙的事情中清醒過(guò)來(lái)，畢竟如果因?yàn)樵谛３闊煹氖虑橛绊懙綄W(xué)習(xí)的話可就有些得不償失了。

無(wú)論是老師的教導(dǎo)還是我從這件事情中的反省都證明了在校抽煙是不可行的，除了導(dǎo)致自己的成績(jī)?cè)跓o(wú)形中下降以外還會(huì)對(duì)身邊的同學(xué)造成不好的影響，更何況現(xiàn)階段對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)抽煙這種事情本就是有害無(wú)益的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙檢討書(shū)(篇4)

尊敬的班主任老師：

我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。對(duì)于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對(duì)錯(cuò)誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺(jué)得自己是一名不合格的中學(xué)生。

回顧我的錯(cuò)誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。

經(jīng)過(guò)您的嚴(yán)肅批評(píng)，面對(duì)錯(cuò)誤，我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周?chē)瑢W(xué)樹(shù)了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。

錯(cuò)誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過(guò)了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯(cuò)誤：

首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。

其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。

再次，我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。

最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯(cuò)，給我一次重新改正的機(jī)會(huì)，我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。

此致！

檢討人：xxx

20xx年x月xx日

抽煙檢討書(shū)(篇5)

尊敬的老師：

您好!

很抱歉要向您遞交這份xxx字的檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了!

關(guān)于我的檢討和反省：

首先：我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。

其次：我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。

再者：我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。

我今后的改正措施：

第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二：認(rèn)真學(xué)習(xí)，不辜負(fù)家長(zhǎng)和老師的期望。

希望學(xué)校和老師能給我一次重新做人的機(jī)會(huì)，我一定不辜負(fù)大家的期望。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

給女朋友抽煙的檢討書(shū)分享七篇

小編篩選了多篇文章認(rèn)為“給女朋友抽煙的檢討書(shū)”最為出色，?正在為寫(xiě)檢討書(shū)名稱而苦惱嗎？相信很多人都經(jīng)歷過(guò)需要寫(xiě)檢討的情況。倘若出現(xiàn)了犯錯(cuò)行為，寫(xiě)檢討是必須考慮的第一步，我們的網(wǎng)站將會(huì)持續(xù)更新為您提供更多精彩的內(nèi)容請(qǐng)您多多關(guān)注！

給女朋友抽煙的檢討書(shū) 篇1

親愛(ài)的女朋友，

首先，我想向你表達(dá)我最深刻的歉意和忠心的情感。我寫(xiě)下這篇檢討書(shū)，是因?yàn)槲乙庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤，也因?yàn)槲抑滥闶俏疑凶钪匾娜?。我抽煙、喝酒的行為傷害了我們之間的關(guān)系，我承認(rèn)這是我對(duì)你的辜負(fù)，對(duì)我們的未來(lái)構(gòu)成威脅。因此，我決心做出改變，重新建立起我們之間的信任和愛(ài)。

首先，我要承認(rèn)抽煙和飲酒已成為我生活中的一種習(xí)慣。最初，我可能只是為了解壓或者應(yīng)酬，但隨著時(shí)間的推移，這兩個(gè)習(xí)慣已經(jīng)漸漸成為我生活中的一部分。我沒(méi)有意識(shí)到這些習(xí)慣不僅對(duì)我的身體健康造成了負(fù)面影響，也對(duì)我們的愛(ài)情關(guān)系產(chǎn)生了破壞性的作用。

抽煙和喝酒不僅會(huì)讓我身體疲憊不堪，還影響到了我們的相處時(shí)間。我意識(shí)到，當(dāng)我吸煙或喝醉時(shí)，我會(huì)變得不理性和冷漠，無(wú)法與你進(jìn)行真誠(chéng)的交流。這種行為使你感到被忽視和孤獨(dú)，這是我最痛心的事情。

除了對(duì)我們的關(guān)系造成傷害，抽煙和飲酒還給我自己帶來(lái)了很多負(fù)面影響。吸煙引發(fā)的健康問(wèn)題越來(lái)越讓我擔(dān)憂，我深知這是一種自尋煩惱的行為。而飲酒不僅讓我無(wú)法專注于工作，甚至還使我酗酒成性，這已經(jīng)影響到了我的社交和個(gè)人形象。

親愛(ài)的，你知道我并不是一個(gè)喜歡諾言的人。但是，我發(fā)誓要積極努力戒煙和限制酒量，為我們的未來(lái)付出努力。我會(huì)想盡一切辦法戒掉煙癮，尋找其他健康的方式來(lái)緩解壓力和應(yīng)對(duì)矛盾。例如，我會(huì)嘗試參加運(yùn)動(dòng)、讀書(shū)或者參加戶外活動(dòng)，以此來(lái)替代抽煙作為我的解壓方式。

此外，我也會(huì)尋求專業(yè)幫助來(lái)擺脫飲酒的困擾。我會(huì)咨詢心理醫(yī)生或戒酒專家，以找到最適合我的治療方法。同時(shí)，我也會(huì)尋找一些健康的替代品，如果汁或茶葉，來(lái)替代酒精的消遣。

最重要的是，我會(huì)始終保持透明和誠(chéng)實(shí)。我意識(shí)到，要重建我們的信任，我必須將我的改變和努力展示給你。我會(huì)堅(jiān)持分享我的感受和掙扎，而不是將其隱藏起來(lái)。只有通過(guò)這種誠(chéng)實(shí)和透明的交流，我們才能逐步修復(fù)我們之間的關(guān)系，重拾愛(ài)的溫暖。

親愛(ài)的，我深知這段道路并不容易，但為了我們的未來(lái)，我愿意付出任何努力。我會(huì)時(shí)刻銘記你對(duì)我生命的重要性，并在改變自己的過(guò)程中，向你證明我真心愛(ài)你。請(qǐng)相信，我這并非一時(shí)的決定，而是對(duì)我們幸福幾率的真實(shí)反思。

最后，我請(qǐng)求你的寬容和支持。在我努力改變之前，請(qǐng)不要放棄我。請(qǐng)相信，沒(méi)有任何誘惑和短暫的快樂(lè)可以與我們之間的愛(ài)情相提并論。我會(huì)用行動(dòng)向你證明，你對(duì)我的愛(ài)永遠(yuǎn)是我的最優(yōu)先。

感謝你一直以來(lái)的陪伴和理解。我發(fā)誓，我會(huì)變得更好，我們的未來(lái)也會(huì)更加美好。請(qǐng)給我一次機(jī)會(huì)，讓我重新贏得你的信任和愛(ài)。我們共同努力，我們的愛(ài)情將永遠(yuǎn)不會(huì)被吸煙和酒精所摧毀。

愛(ài)你的，

（你的名字）

給女朋友抽煙的檢討書(shū) 篇2

親愛(ài)的（女朋友的名字）：

首先，我想對(duì)你說(shuō)聲抱歉。我深深意識(shí)到，我對(duì)你抽煙的行為給我們的關(guān)系帶來(lái)了傷害和不安。我深?lèi)?ài)著你，珍視我們的感情，因此我寫(xiě)下這篇檢討書(shū)，以表達(dá)我內(nèi)心的悔意和決心。

我從最初開(kāi)始抽煙時(shí)，沒(méi)有想到會(huì)對(duì)我們的關(guān)系造成這么大的影響。我甚至莫名其妙地覺(jué)得抽煙對(duì)我來(lái)說(shuō)是件小事，并沒(méi)有意識(shí)到這會(huì)對(duì)你造成困擾。然而，我看到你那擔(dān)心的眼神，聽(tīng)到你那帶著憂慮的話語(yǔ)，我終于明白了，我不能再視而不見(jiàn)。

抽煙不僅僅是一種不健康的生活方式，更對(duì)你我的關(guān)系帶來(lái)了壓力和焦慮。每當(dāng)我抽煙時(shí)，你總是擔(dān)心我的健康，并且對(duì)我糟糕的習(xí)慣感到失望。我看到你每次呵斥我的眼神和哽咽的聲音，我真的感到非常愧疚和內(nèi)疚。我沒(méi)有意識(shí)到，抽煙對(duì)你的健康和心理造成了如此巨大的負(fù)擔(dān)。

從我對(duì)你們的影響來(lái)看，我也開(kāi)始關(guān)注自己的身體狀況。我意識(shí)到，長(zhǎng)期抽煙不僅會(huì)對(duì)我自己的健康造成嚴(yán)重的損害，也可能減短我們共同未來(lái)的時(shí)光。我不想讓你為此擔(dān)心，我也不想以這種不負(fù)責(zé)任的行為損害我們的感情。

因此，我承諾，從現(xiàn)在開(kāi)始，我會(huì)努力戒掉抽煙的習(xí)慣。我知道這并不容易，但我有決心堅(jiān)持下去。我會(huì)為我們的未來(lái)而努力，為了你的幸福和我自己的健康。我明白，這個(gè)過(guò)程可能會(huì)很漫長(zhǎng)，但只要你站在我的身邊，支持我、鼓勵(lì)我，我相信我們能夠共同克服這個(gè)難題，并且成為一個(gè)更加健康快樂(lè)的情侶。

我將采取一些積極的措施來(lái)幫助我戒掉抽煙，例如參加戒煙課程和尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo)。我也會(huì)與我身邊的朋友和家人分享我的決心，尋求他們的支持和理解。我希望你能相信我，并且相信我們的愛(ài)情可以戰(zhàn)勝這些負(fù)面的習(xí)慣。

最后，我要再次向你道歉，因?yàn)槲抑姥赞o已經(jīng)無(wú)法表達(dá)我內(nèi)心的真摯悔意。我對(duì)你抽煙造成的困擾深感抱歉，我向你保證，我會(huì)努力戒煙，給我們的未來(lái)注入更多的愛(ài)和健康，讓我們的關(guān)系更加堅(jiān)固。

親愛(ài)的（女朋友的名字），請(qǐng)?jiān)徫疫^(guò)去的不負(fù)責(zé)任和自私。請(qǐng)相信我，我會(huì)成為你可以依靠的伴侶，并且我將為了我們共同的幸福而努力。謝謝你一直以來(lái)的包容和關(guān)懷，我愛(ài)你。

至此，我希望你能接受我的道歉，并且一起為我們的未來(lái)而努力。我會(huì)用行動(dòng)來(lái)證明我的決心和誠(chéng)意。

愛(ài)你的（你的名字）

給女朋友抽煙的檢討書(shū) 篇3

親愛(ài)的寶貝：

你好！

你好！我是老公，經(jīng)過(guò)深刻的反思，對(duì)于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實(shí)我感到十分后悔，也對(duì)昨天自己的所作所為感到萬(wàn)分痛心，后悔不已。

昨天晚上，和兩個(gè)沒(méi)回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經(jīng)不起推讓抽了幾支煙，后來(lái)喝酒還喝多了，直接睡著了，在一起的126天以來(lái)唯一一次沒(méi)給老婆說(shuō)晚安，也沒(méi)有給老婆小太陽(yáng)。另外，昨天和老婆說(shuō)好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來(lái)之后才開(kāi)始實(shí)施，也是昨天抽煙的原因吧。但是，不管怎么說(shuō)，就算是有誤解，我也不應(yīng)該抽煙，不能只靠老婆的監(jiān)督關(guān)心，我自己更應(yīng)該自覺(jué)，所以現(xiàn)在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔(dān)后果，卻承擔(dān)不起老婆不理我。

由于的我過(guò)錯(cuò)，導(dǎo)致那么多天來(lái)老婆第一次發(fā)那么大的火，老婆很?chē)?yán)肅的說(shuō)了好幾句，讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會(huì)讓老婆傷心心寒，會(huì)讓老婆對(duì)我不信任，現(xiàn)在想真的不該是我太過(guò)分。在老婆發(fā)火的時(shí)候，我還不認(rèn)錯(cuò)卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯(cuò)上加錯(cuò)，滿腦子就倆字，后悔。

這雖然看起來(lái)是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問(wèn)題，我答應(yīng)老婆的事沒(méi)做到，這是信任問(wèn)題，老婆發(fā)火一點(diǎn)不為過(guò)，十分應(yīng)該，我這臭毛病就得治，嚴(yán)重來(lái)說(shuō)，這是欺騙，欺騙老婆對(duì)我的感情，我他媽真混蛋。

錯(cuò)歸錯(cuò)，我一定好好反思好好改正。但是我對(duì)老婆的感情是真的，絕對(duì)沒(méi)有一絲不認(rèn)真，確實(shí)是發(fā)自內(nèi)心的，我相信老婆肯定知道，但對(duì)我就得采取強(qiáng)硬措施所以才說(shuō)那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負(fù)了老婆對(duì)我的期望。說(shuō)白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓(xùn)練，畢業(yè)考核，而我做的確實(shí)太過(guò)分，沒(méi)有哪個(gè)人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長(zhǎng)，而我卻讓老婆那么失望，一次次因?yàn)樾∈虑槿抢掀挪婚_(kāi)心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產(chǎn)生了那樣的結(jié)果，我是該好好認(rèn)認(rèn)真真的反思反思了。

對(duì)于這次的錯(cuò)誤，和以后應(yīng)該注意到的地方，我保證做到以下幾點(diǎn)：

1、對(duì)于抽煙，從現(xiàn)在開(kāi)始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽(tīng)從老婆處治。

2、以后和老婆認(rèn)真決定的事情都要做到，決不食言。

3、以后答應(yīng)老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進(jìn)步。

4、老婆發(fā)火的時(shí)候不頂撞，鬧別扭之后主動(dòng)找哄老婆開(kāi)心。

5、孩子氣要改掉，不能再無(wú)理取鬧惹老婆不開(kāi)心。

（附：暫時(shí)定這些，老婆審查后再添加）

最后，再次針對(duì)抽煙這件事向老婆道歉，請(qǐng)老婆不要不開(kāi)心了，希望靠自己以后的表現(xiàn)讓老婆原諒，希望老婆開(kāi)開(kāi)心心的回來(lái)！

檢討人：xx

20xx年x月x日

給女朋友抽煙的檢討書(shū) 篇4

親愛(ài)的老婆：

你好！我是老公，經(jīng)過(guò)深刻的反思，對(duì)于昨天晚上抽煙讓老婆難過(guò)絕望的事實(shí)我感到非常懊悔，也對(duì)昨天自己的所作所為感到萬(wàn)分痛心，懊悔不已。

昨天晚上，和兩個(gè)沒(méi)回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經(jīng)不起推讓抽了幾支煙，后來(lái)喝酒還喝多了。直接睡著了，在一起的126天以來(lái)一次沒(méi)給老婆說(shuō)晚安，也沒(méi)有給老婆小太陽(yáng)。另外，昨天和老婆說(shuō)好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來(lái)之后才開(kāi)頭實(shí)施，也是昨天抽煙的緣由吧。但是，不管怎么說(shuō)，就算是有誤會(huì)，我也不應(yīng)當(dāng)抽煙，不能只靠老婆的監(jiān)視關(guān)懷，我自己更應(yīng)當(dāng)自覺(jué)，所以現(xiàn)在非常的懊悔。全是自己作的，我想擔(dān)當(dāng)后果，卻擔(dān)當(dāng)不起老婆不理我。

由于的我過(guò)錯(cuò)，導(dǎo)致那么多天來(lái)老婆第一次發(fā)那么大的火，老婆很?chē)?yán)厲的說(shuō)了好幾句。讓我徹底焦急了，我早該想到我這么做會(huì)讓老婆難過(guò)心寒，會(huì)讓老婆對(duì)我不信任，現(xiàn)在想真的不該是我太過(guò)分。在老婆發(fā)火的時(shí)候，我還不認(rèn)錯(cuò)卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次難過(guò)，錯(cuò)上加錯(cuò)，滿腦子就倆字，懊悔。

這雖然看起來(lái)是一般的事，卻不是小事，也反映出了大問(wèn)題。我同意老婆的事沒(méi)做到，這是信任問(wèn)題，老婆發(fā)火一點(diǎn)不為過(guò)，非常應(yīng)當(dāng)，我這臭毛病就得治，嚴(yán)峻來(lái)說(shuō)，這是哄騙，哄騙老婆對(duì)我的感情，我他媽真混蛋。

錯(cuò)歸錯(cuò)，我肯定好好反思好好改正。但是我對(duì)老婆的感情是真的，肯定沒(méi)有一絲不仔細(xì)，的確是發(fā)自內(nèi)心的，我信任老婆確定知道，但對(duì)我就得實(shí)行強(qiáng)硬措施所以才說(shuō)那么決絕的話，真的是讓老婆難過(guò)了，辜負(fù)了老婆對(duì)我的期望。說(shuō)白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓(xùn)練，畢業(yè)考核，而我做確實(shí)實(shí)太過(guò)分。沒(méi)有哪個(gè)人能忍受自己的男朋友始終不成熟，始終不成長(zhǎng)，而我卻讓老婆那么絕望，一次次由于小事情惹老婆不快樂(lè)，讓老婆疑心感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產(chǎn)生了那樣的結(jié)果，我是該好好認(rèn)仔細(xì)真的反思反思了。

對(duì)于這次的錯(cuò)誤，和以后應(yīng)當(dāng)留意到的.地方，我保證做到以下幾點(diǎn)：

1、對(duì)于抽煙，從現(xiàn)在開(kāi)頭，我做到絕不再抽一支煙，假如再抽，一切聽(tīng)從老婆處治。

2、以后和老婆仔細(xì)打算的事情都要做到，決不食言。

3、以后同意老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進(jìn)步。

4、老婆發(fā)火的時(shí)候不頂撞，鬧別扭之后主動(dòng)找哄老婆快樂(lè)。

5、孩子氣要改掉，不能再無(wú)理取鬧惹老婆不快樂(lè)。

最終，再次針對(duì)抽煙這件事向老婆賠禮，請(qǐng)老婆不要不快樂(lè)了，盼望靠自己以后的表現(xiàn)讓老婆原諒，盼望老婆開(kāi)快樂(lè)心的回來(lái)！

愛(ài)你的老公：xxx

20xx年xx月xx日

給女朋友抽煙的檢討書(shū) 篇5

親愛(ài)的寶貝：

您好！

我這次又犯下了如此錯(cuò)誤的事，我的內(nèi)心也是有萬(wàn)分的難過(guò)，我這一次由于我對(duì)自己的管理不到位，沒(méi)有禁住誘惑而抽煙會(huì)讓你這樣的傷心。我知道這一切都是我的過(guò)錯(cuò)，在我向你做完了這么多保證之后，我竟然還是沒(méi)有控制住自己對(duì)煙的渴望。

在我會(huì)回家后被你發(fā)現(xiàn)我抽過(guò)煙之后，我甚至還向您辯解，我還想著要用欺騙來(lái)蒙混過(guò)關(guān)，這是我極大的錯(cuò)誤。我本來(lái)就知道寶貝你是非常的明察秋毫，我還試圖去挑戰(zhàn)你，這就是我個(gè)人的無(wú)知?，F(xiàn)在我知道自己錯(cuò)了。之前我不是跟您說(shuō)了嘛，我晚上會(huì)去和同事吃飯，在席間大家就開(kāi)始抽煙，大家都知道我在戒煙，他們就是想要逗我，然而我的自制力實(shí)在不足，這才在他們的慫恿之下抽了一支，盡管我已經(jīng)嚼過(guò)口香糖來(lái)去味了，但還是被你知道了，我這次真的是犯下了很大的錯(cuò)誤。

寶貝不讓我抽煙本來(lái)也是為我好，畢竟煙這個(gè)東西實(shí)在是一點(diǎn)都不好，太傷害身體了，曾經(jīng)的我還向著寶貝保證我絕對(duì)會(huì)離煙遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，就這么幾天的時(shí)間我就全忘記了，還在這件事情上犯錯(cuò)，我簡(jiǎn)直是太壞了，我是應(yīng)該要好好檢討我自己，更加要將我自己說(shuō)出的話銘記在心。這一次我又做出傷害寶貝的事，讓我的內(nèi)心非常的不安，我想來(lái)想去都沒(méi)有辦法來(lái)彌補(bǔ)這次的錯(cuò)誤。可能我再向?qū)氊愖龀龀兄Z都完全沒(méi)有可信度了，但是我還是想要讓寶貝相信我的決心，為了讓你也生活得安心健康，我定是會(huì)盡量戒掉這一壞習(xí)慣的，但是請(qǐng)一定給我更多的時(shí)間。

從我們?cè)谝黄鸬饺缃裎叶际菦](méi)有忘記過(guò)寶貝任何的話語(yǔ)，我都會(huì)盡量去滿足你想要的一切，并且包括讓我戒煙的事情?？赡芪业慕Y(jié)果并不好，但是我相信我的態(tài)度你還是有看在眼里的吧，近期我也只是抽了這一次，其他時(shí)間是完全沒(méi)有碰過(guò)煙的，請(qǐng)寶貝一定要信任于我。我已經(jīng)讓自己在戒煙的道路上緩慢的前行了，不管中途的我會(huì)出現(xiàn)什么樣的困難，我都堅(jiān)信自己是可以到達(dá)終點(diǎn)的。

最后，請(qǐng)寶貝一定要相信我是愛(ài)你的，你說(shuō)的話我都是我盡量去做到，也希望你可以給我更多一點(diǎn)的時(shí)間，讓我成為你心中所期待的模樣，我會(huì)不斷讓自己變得更好來(lái)與你相配。這一次的抽煙事件，我已經(jīng)好好反思自己了，我知曉我還需要在自制力方面對(duì)我我進(jìn)行控制，這樣才能讓我有更多不斷成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我會(huì)讓寶貝看見(jiàn)我的變化，更是可以讓寶貝明白未來(lái)的我會(huì)更加愛(ài)你和珍惜你！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

給女朋友抽煙的檢討書(shū) 篇6

犯了這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤，愧對(duì)了組織對(duì)我多年的培養(yǎng)，愧對(duì)了領(lǐng)導(dǎo)的殷切希望，更愧對(duì)了老婆長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)我的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。我下定決心痛改前非，遠(yuǎn)離陋習(xí)，用實(shí)際行動(dòng)區(qū)踐行自己的諾言。具體方法上，一是認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)材料，從科學(xué)的角度，深刻認(rèn)識(shí)到吸煙的對(duì)自己、對(duì)環(huán)境的害處，從政治的高度把遠(yuǎn)離煙草的行動(dòng)同建設(shè)和諧社會(huì)，和諧家庭緊密聯(lián)系起來(lái)。二是在具體行動(dòng)上，以珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離香煙為口號(hào)，真正遠(yuǎn)離煙草，無(wú)論在任何場(chǎng)合，自己都絕對(duì)不去沾染，時(shí)刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時(shí)間交給老婆，統(tǒng)一保管，具體管理上做到專人、專柜、專鎖。

給女朋友抽煙的檢討書(shū) 篇7

親愛(ài)的女朋友：

您好！

我很早的時(shí)候就答應(yīng)過(guò)你要戒煙的，我知道你并不喜歡我抽煙，從自身抽煙開(kāi)始我就知道這個(gè)東西對(duì)我的壞處，抽煙不管怎么說(shuō)都是對(duì)我的身體和健康百害而無(wú)一利的，我也知道自身承諾過(guò)的事情就應(yīng)該要去做到，因此自身在今天還偷偷的背著你抽煙，還被你發(fā)現(xiàn)我感到非常的抱歉，也非常后悔自身的做法，我知道自身今天讓你傷心了，也讓你難過(guò)了，我向你道歉，對(duì)不起，寶貝。

我知道你生氣的并不是因?yàn)槲医洳坏魺?，而更多的是因?yàn)槲易陨韺?duì)你承諾過(guò)的事情并沒(méi)有做到，你當(dāng)時(shí)肯定在心里想，既然做不到就不要去承諾啊，是吧，其實(shí)不是這樣子的，寶貝，我自身是很想戒煙的，我知道自身抽煙并不是一個(gè)很好的習(xí)慣，我也是想過(guò)要把煙戒掉的，但我畢竟也抽了這么多年的煙了，想要戒煙也需要一定的時(shí)間，這也是一個(gè)需要循序漸進(jìn)的.事情，難道不是嗎？今天抽煙主要是因?yàn)樽陨砉ぷ魃厦娴膲毫τ悬c(diǎn)大，我也不想因?yàn)樽陨淼膲男那槎绊懙侥?，更不希望自身把?fù)面的情緒帶給你，其實(shí)并不是不愿意跟你說(shuō)，我作為一個(gè)男人，我應(yīng)該去承擔(dān)這些，不應(yīng)該有任何的問(wèn)題就去找你訴說(shuō)，我也希望自身在你的心里是一個(gè)強(qiáng)大的表現(xiàn)，因此我選擇自身去承擔(dān)這一切，也并不是你說(shuō)的根本不在乎你，沒(méi)有把你當(dāng)成是一個(gè)女朋友，你對(duì)我的心我都明白，要怪也只能怪我自身太粗心了吧，總覺(jué)得自身的做法對(duì)你是好的，但往往總是因?yàn)檫@樣而帶給你不好的情緒，是我自身考慮不夠周到，我感到非常的抱歉，更是對(duì)于自身的抽煙這件事向你道歉，我也已經(jīng)了解到自身的做法是不周到的。

我也保證，我知道你可能不愿意去相信我的保證了，但我還是希望你可以相信我，我以后一定會(huì)有什么事都第一時(shí)間跟你說(shuō)，不會(huì)讓你再擔(dān)心我了，更不會(huì)因?yàn)槲易陨碛X(jué)得好的就強(qiáng)加在你的身上，我自身承諾過(guò)的事情就一定會(huì)做到，戒煙這個(gè)事情也是，但我們不能急好嗎，我一定會(huì)特別的控制住自身的，你看，從我自身跟你說(shuō)要戒煙起，我就一直沒(méi)有抽，直到今天是第一根，因此我一定會(huì)做到的，請(qǐng)你相信我，還有就是，不要再難過(guò)了好嗎，我知道錯(cuò)了寶貝，在未來(lái)不管怎么樣，對(duì)你的大大小小的承諾我都會(huì)一一的做到，相信我寶貝。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上哨抽煙檢討書(shū)

俗話說(shuō)，手中無(wú)網(wǎng)看魚(yú)跳。。在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中，幼兒園教師經(jīng)常會(huì)提前準(zhǔn)備一些資料。資料是時(shí)代的記錄，它是產(chǎn)生于人類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)。有了資料，這樣接下來(lái)工作才會(huì)更上一層樓！那么，你知道有哪些常見(jiàn)幼師資料嗎？有請(qǐng)閱讀小編為你編輯的上哨抽煙檢討書(shū)，如果對(duì)這個(gè)話題感興趣的話，請(qǐng)關(guān)注本站。

上哨抽煙檢討書(shū)【篇1】

尊敬的班主任：

上次我在樓下買(mǎi)了一盒紅塔山香煙，6元，到樓上＊＊＊寢室里，拿出一個(gè)用1元買(mǎi)來(lái)的打火機(jī)，打了一下打不起來(lái)，再打一下打了起來(lái)，然后點(diǎn)著了煙，我輕輕地抽了一口，打了一個(gè)煙圈，升到半空散了，我真的氣時(shí)（死——編者注）了，（在煙圈散了的時(shí)候），我猛地抽了兩三口，你猜怎么著（怎么著，不會(huì)煙圈又散了吧！）你猜啊，真猜不出來(lái)我就說(shuō)嘍！男子漢大丈夫一言即出，絕不反悔。

那——我就說(shuō)了吧。我打出了有生以來(lái)最好的一次，兩個(gè)煙圈，一個(gè)散了，另一個(gè)沒(méi)散。我那時(shí)太高興了，抖了抖煙灰，再吸一口，突然門(mén)推進(jìn)來(lái)了，近來(lái)兩個(gè)戴眼鏡，手拿扣分冊(cè)的老師，這是我想起我忘了關(guān)門(mén)了，（死定了）老師用嚴(yán)肅的眼睛望著我，再用他那冷酷無(wú)情的筆把我的名字記了過(guò)去。

保證：我保證下次不在校園里吸煙了！

上哨抽煙檢討書(shū)【篇2】

尊敬的老婆大人：

您好！

如果說(shuō)我是孫悟空，你就是?？藢O悟空的唐僧，原本想要偷偷的在家中抽煙，趁著你不在家中，我就吸煙，雖然當(dāng)時(shí)痛快了，但是接下來(lái)接受的是老婆的緊箍咒。

我服了。我更知錯(cuò)了，希望老婆大人放我一馬。讓我可以沖向開(kāi)始，我真的不希望自己在犯大錯(cuò)，不希望自己背懲罰了，我沒(méi)有想到當(dāng)我消滅了作案工具，卻部門(mén)銷(xiāo)毀作案現(xiàn)場(chǎng)，屋內(nèi)的煙味雖然消散了很多但是依然有，我身上也都充斥著煙味，濃濃的讓我感到難受，更不可能讓老婆聞不到，想盡辦法也沒(méi)有想到家中的煙味如此不好銷(xiāo)毀，反而讓我更加發(fā)愁。

正如我考慮的一樣，很快，老婆下班之后就返現(xiàn)了異常，輕而易舉的就揭破了我抽煙的事實(shí)，讓我連反駁的話都說(shuō)不了，更何況我原本銷(xiāo)毀的煙頭被老婆在倒垃圾的時(shí)間發(fā)現(xiàn)，這下物證具在，不能狡辯。對(duì)不起，我沒(méi)有聽(tīng)話，老婆原諒我，人都是會(huì)犯傻，都是我不好，老婆一直告訴我抽煙容易上癮，更會(huì)危急健康，但是我沒(méi)有其他愛(ài)好就只有抽煙這唯一的嗜好。對(duì)于我不喝酒，不賭博，老婆也夸獎(jiǎng)我，但是我就是不能夠戒掉吸煙這個(gè)毛病。

老婆大人不止一次的叮囑我，不準(zhǔn)抽煙，更不準(zhǔn)在家抽煙，否則家法伺候，擔(dān)當(dāng)這樣的刑罰到了自己的身上，我感受的是嚴(yán)重的壓力，承受老婆大人的告誡，我以后一定會(huì)聽(tīng)話，一定不在抽煙了，聽(tīng)老婆的話，老婆說(shuō)什么我就做什么，不敢在抗命了，就算我有這膽子，也沒(méi)有了資金，我的所有的工資都已經(jīng)被老婆大人揣進(jìn)了腰包，可憐的我連一點(diǎn)私房錢(qián)都沒(méi)有了也沒(méi)有可能買(mǎi)煙了。

而且我這次抽的煙也是同事給我的，這不是我買(mǎi)的不信老婆大人你搜身，以后我將竭盡全力來(lái)改掉自己吸煙的毛病，一定會(huì)改變自己的問(wèn)題，積極的把自己的不好的地方糾正，畢竟我不是一個(gè)人。老婆大人的感受，也同樣是值得我去考慮，我不會(huì)在犯了，遠(yuǎn)離煙，不在做一個(gè)癮君子，我明白任何人都不希望自己的親人是一個(gè)癮君子，不但在朋友面前抬不起頭，更是會(huì)影響到我們的健康。

當(dāng)然我不是說(shuō)說(shuō)，是要這么做的，必須要這么做給老婆大人你滿意的交代，畢竟老婆大人讓我選擇如何做，我當(dāng)然選擇的是聽(tīng)老婆的話，沒(méi)有什么比老婆說(shuō)的重要，只要老婆高興我就會(huì)改。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上哨抽煙檢討書(shū)【篇3】

尊敬的老師：

您好！

抽煙這種行為對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)自然是不符合自身的形象，因?yàn)閱渭兊暮闷婊蛘吣７滦睦肀闳旧蠠煱a的話自然不利于今后的發(fā)展，然而現(xiàn)在感到比較遺憾的便是自己意識(shí)到在校抽煙的錯(cuò)誤性已經(jīng)有些太遲了，僅僅是初中生的年紀(jì)便做出了在校抽煙的行為實(shí)在是難以獲得老師的原諒，而且我應(yīng)當(dāng)對(duì)自己在校抽煙的事情進(jìn)行檢討才能讓老師認(rèn)識(shí)到自己改錯(cuò)的決心。

也許進(jìn)入初中以后面臨的學(xué)習(xí)壓力讓身為學(xué)生的自己感到有些不適應(yīng)，再加上與家長(zhǎng)之間的隔閡以及內(nèi)向的性格使我在生活中有些自卑而敏感，但若是因?yàn)檫@些便縱容自己抽煙的話未免有些過(guò)于墮落了，無(wú)論是學(xué)習(xí)上的成就還是道德上的榜樣都是可以讓自己去追求的事物，放棄好的例子不去學(xué)習(xí)反倒去模仿抽煙這種錯(cuò)誤的行為實(shí)在是讓人有些難以理解，現(xiàn)階段的我回想起自己在校抽煙的事情難免會(huì)感到有些內(nèi)疚，若是這種做法被校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)的話無(wú)疑會(huì)對(duì)班集體的發(fā)展帶來(lái)不利的影響。

作為班集體的一員理應(yīng)通過(guò)自身的努力來(lái)獲得其他同學(xué)的認(rèn)可才行，對(duì)我而言能夠達(dá)成這個(gè)目的才算是在初中校園中逐漸站穩(wěn)了腳跟，然而未能在學(xué)習(xí)上取得成就便做出在校抽煙的行為的確有些讓人難以理解，畢竟對(duì)于這個(gè)年齡階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)這些學(xué)習(xí)任務(wù)實(shí)在算不上多么繁重，但是若是讓我分析自身抽煙的原因的話又不知道應(yīng)該從何說(shuō)起，因此還是應(yīng)該思考自身的錯(cuò)誤性以及針對(duì)戒煙采取的措施才行，不得不說(shuō)在校抽煙的做法的確給班上的其他同學(xué)造成了惡劣的影響。

面對(duì)自己抽煙的行為自然需要先向老師認(rèn)錯(cuò)才能證明自己的決心，畢竟在老師盡心盡力的教導(dǎo)下還做出這般讓人失望的事情的確有些不對(duì)，而且將精力都放在在校抽煙以及躲避老師檢查上面又怎能用心學(xué)習(xí)，稍微思考便能發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題卻在過(guò)去沒(méi)能及時(shí)采取有效的措施實(shí)在是令人心生惆悵，所幸的是現(xiàn)在認(rèn)錯(cuò)并改正抽煙的做法還不算是特別晚，而且我相信在自己表露出改錯(cuò)的決心以后應(yīng)當(dāng)能夠獲得老師的理解。

面對(duì)抽煙的錯(cuò)誤做法應(yīng)當(dāng)堅(jiān)決抵制才是身為學(xué)生的自己應(yīng)該做的，若是一味沉迷于抽煙的話只會(huì)讓這種行為給班級(jí)乃至整個(gè)學(xué)校抹黑，畢竟明知道抽煙有害健康的情況下還做出這樣的事情未免有些引火自焚的嫌疑，而且即便是為了辛苦工作并供自己讀書(shū)的父母也不能再次做出在校抽煙的事情。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上哨抽煙檢討書(shū)【篇4】

親愛(ài)的老婆：

您好！

我錯(cuò)了，我真的犯了大錯(cuò)，我不該抽煙的，我本來(lái)就是答應(yīng)了你的，必要要把煙給戒了，絕對(duì)不抽煙了，可是我之前的保證，之前的發(fā)誓在你聞到我身上的煙味之后，我說(shuō)的話就真的是廢話了，完全沒(méi)有去做好，在這里我也是要和老婆道歉，跟你說(shuō)對(duì)不起，好好的檢討，真的要保證以后絕對(duì)絕對(duì)不能再抽煙了。

這次抽煙也是被朋友誘惑了的，我本來(lái)應(yīng)該堅(jiān)決的拒絕的，但是想不到還是伸手接過(guò)了煙抽了起來(lái)，也和你說(shuō)了晚上不回來(lái)吃飯，有幾個(gè)朋友約了一起吃飯，而且也是好久不見(jiàn)了，所以我就去了，去到之后，大家都抽起了煙，而我說(shuō)我戒煙了，但是他們不信，幾次都誘惑我，而且我也是吸了一些二手煙，最后實(shí)在是忍不住，就還是抽了幾根，完全忘記了之前跟老婆你保證發(fā)誓說(shuō)的話，不再抽煙了，我這樣子做也是很懊惱，自己說(shuō)的話怎么就不算數(shù)了呢，自己怎么就可以這樣的，一點(diǎn)點(diǎn)的誘惑，我就承受不住了。

吸煙是有害健康的，老婆也是為了我好，希望我能徹底的把煙給戒掉，這樣的話，我的身體也會(huì)好一些，同時(shí)也不會(huì)影響到老婆你吸到二手煙，我也是理解，開(kāi)始我戒煙還比較的困難，但慢慢的還是能接受，老婆也是體諒我，不是一下子就讓我戒斷的，現(xiàn)在來(lái)說(shuō)，其實(shí)我不吸煙也沒(méi)什么感覺(jué)了，可是這次我卻還是抽煙了，我真的把老婆的話當(dāng)耳邊風(fēng)了，我這樣的做法也是特別讓老婆你不喜歡了。好不容易戒掉的煙，如果再吸的話，就會(huì)吸的更多，而且對(duì)身體也是特別的不好的。

我知道老婆你生氣了，我也明白我必須要拿出行動(dòng)，之后一定要不抽煙了，無(wú)論什么人給煙給我，無(wú)論是什么樣的情況，都要遠(yuǎn)離吸煙，如果有人吸煙，也是要離開(kāi)一些，不能吸二手煙，那樣也是對(duì)身體不好的，老婆，我知道錯(cuò)誤了，也是希望你原諒我，我知道這次你很生氣，我真的在這里保證，以后絕對(duì)的不會(huì)再吸煙了。

可能老婆還是不會(huì)相信，畢竟我之前也是保證了，但是這次我真的是下定了決心，也不想再惹老婆你生氣了，所以我一定會(huì)不吸煙了，也希望老婆原諒我這次的吸煙行為，我知道錯(cuò)誤了，你說(shuō)什么就是什么，這次你給的任何懲罰我都會(huì)接受的，老婆，我真的錯(cuò)了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上哨抽煙檢討書(shū)【篇5】

尊敬的班主任老師：

對(duì)不起，我不應(yīng)該抽煙，這是一種違反學(xué)校規(guī)定的行為，我卻做了，我覺(jué)得自己行為很惡劣，我都反思過(guò)很多次了，我知道自己這種行為很影響學(xué)校，還給同學(xué)們樹(shù)立了壞榜樣，真抱歉。

回顧我的錯(cuò)誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。我本純潔又無(wú)辜，奈何大家都有辜?？窗?，這個(gè)人!瞧啊，這可憐的靈魂!

客觀錯(cuò)誤原因：由于當(dāng)日6月21日(星期一)晚上確實(shí)下了很大的雨，給我們的住宿生活帶來(lái)了一定程度的'不便，因?yàn)槲以谒奚崂锫?tīng)到一位主任老師說(shuō)可以回家。之后，我又打電話聯(lián)系其他宿舍同學(xué)，也都得到他們回家的消息。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

上哨抽煙檢討書(shū)【篇6】

尊敬的老師：

您好!

很抱歉要向您遞交這份xxx字的檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了!

關(guān)于我的檢討和反?。?/p>

首先：我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。

其次：我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。

再者：我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。

我今后的改正措施：

第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二：認(rèn)真學(xué)習(xí)，不辜負(fù)家長(zhǎng)和老師的期望。

希望學(xué)校和老師能給我一次重新做人的機(jī)會(huì)，我一定不辜負(fù)大家的期望。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

寢室抽煙檢討書(shū)

在每個(gè)人不斷發(fā)展自我的路上，或許很多人都由于不同的原因而寫(xiě)檢討。因?yàn)榉稿e(cuò)行為會(huì)釀成不好的后果，寫(xiě)檢討書(shū)是應(yīng)該的，歡迎來(lái)到本篇文章幼兒教師教育網(wǎng)小編為您提供的是“寢室抽煙檢討書(shū)”。以下材料僅供參考?xì)g迎大家仔細(xì)閱讀！

寢室抽煙檢討書(shū) 篇1

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長(zhǎng)的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒(méi)有感覺(jué)到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過(guò)我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。

吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過(guò)量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫(xiě)著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛(ài)的同學(xué)，親愛(ài)的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心?。?/p>

老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說(shuō)，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來(lái)，實(shí)在是我的幸福?。∪松谑?，知己難逢，但一好的老師更加難求。

老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠(chéng)說(shuō)過(guò)這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)。”為了我的未來(lái)，我一定要改掉陋習(xí)。

我知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺(jué)悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重。對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯！

“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)，知錯(cuò)能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。我向老師保證，我肯定不會(huì)在抽煙了。

本人做出以下保證：

1.堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。

2.愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。

3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。

我向老師保證：以后絕對(duì)不會(huì)抽煙，請(qǐng)老師相信我。

檢討人：

年月日

寢室抽煙檢討書(shū) 篇2

尊敬的輔導(dǎo)員：

您好！

我是xxx寢室的xxx，抱歉這次我竟然在寢室抽煙，寢室是一個(gè)小空間，大家都住在一起，本來(lái)空氣就不怎么流通，我還在里面抽煙，這等于在危害寢室的空氣。這樣的行為還讓您看見(jiàn)了，更加的愧疚和尷尬，在此給你檢討。

進(jìn)入大學(xué)，我逐漸跟著大家一起抽煙，開(kāi)始還沒(méi)有很大的煙癮，直至現(xiàn)在，我越來(lái)喜歡抽煙，雖然已經(jīng)成年了，但是抽煙依舊對(duì)我的身體是損傷，而且本來(lái)學(xué)校就通常無(wú)煙校園，連偌大的校園都是禁止抽煙的，何況寢室呢？寢室那么小的空間，我在里面抽煙，煙霧一下就充斥在了這給小空間里，重要的是寢室里面還有人是不抽煙的，我這么抽煙就等于是在無(wú)形中影響他人的人健康。我抽的是一手煙，但是他們因?yàn)槲页闊?，所以他們吸的是二手煙，二手煙的危害更大。?wèn)我不應(yīng)該只顧自己的煙癮，也不該不考慮他人的感受，寢室是我們幾個(gè)人的小家，我有責(zé)任心和他們一起去維護(hù)，而不是去以這樣的方式去破壞它。我現(xiàn)在已經(jīng)是個(gè)二十歲的人了，做事也應(yīng)該有分寸，不再是隨自己而為了。

這次我在自己寢室抽煙剛好被您看見(jiàn)，真的是極愧疚的，門(mén)一打開(kāi)那煙味就散出去了，直接沖您而去，還嗆到你了，我對(duì)不起輔導(dǎo)員您。您來(lái)寢室是來(lái)關(guān)照我們的生活，也是來(lái)關(guān)心我們的，但是我卻是以這樣的形式去報(bào)答您的關(guān)心，我太無(wú)理了。抽煙不僅歲對(duì)自己的身體造成傷害，也是在傷害其他人的身體，我真是太自私了。最重要的是我不應(yīng)該在這么小餓一個(gè)空間里抽煙，要抽也應(yīng)該去到外面寬敞的地方抽，這樣就能減少對(duì)別人的傷害。我從這次開(kāi)始，以后一定努力克制自己的煙癮，不讓自己在大學(xué)就養(yǎng)成一個(gè)沒(méi)有煙抽就不行的人，我還是個(gè)學(xué)生，就應(yīng)該遵守學(xué)校給學(xué)生制定的規(guī)定。再說(shuō)老師都不能隨意抽煙，那學(xué)生就更不應(yīng)該這樣做的，還是在寢室這種小地方，時(shí)候如此的影響他人生活。空間本就小，抽煙散出去的煙霧更能讓空間變小，會(huì)造成空氣中的.氧氣不足，這是極大的一種危害了。

在此我除了向輔導(dǎo)員您道歉以外，還要向我的室友道歉，以后我都不會(huì)在這樣做的，不會(huì)自私的只顧自己的感受，而枉顧大家的內(nèi)心感受，希望老師及室友能原諒我。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

寢室抽煙檢討書(shū) 篇3

尊敬的教官：

我寫(xiě)這封檢討信，是為了表達(dá)我對(duì)在您的寢室抽煙的不良行為的深刻歉意。我深刻認(rèn)識(shí)到，這種不良行為不僅違反了校規(guī)，還影響了您的寢室和其他同學(xué)的生活和健康，給您造成了極大的困擾和不滿。

我承認(rèn)我的行為是不道德的，不符合社會(huì)公德和職業(yè)道德，也不符合個(gè)人素質(zhì)的要求。我應(yīng)該嚴(yán)格遵守校規(guī)，不在任何場(chǎng)合抽煙，保持良好的生活習(xí)慣和行為習(xí)慣。

我也意識(shí)到，這種不良行為對(duì)我的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)造成了不良影響。我的行為沒(méi)有體現(xiàn)我的個(gè)人素質(zhì)，也沒(méi)有提高自己的道德水平和文化素養(yǎng)。我應(yīng)該更加努力地學(xué)習(xí)，積極參加各種活動(dòng)，提高自己的綜合素質(zhì)和道德水平。

最后，我再次向您和您的寢室同學(xué)表示深深的歉意。我會(huì)以此為鑒，嚴(yán)格遵守校規(guī)，保持良好的生活習(xí)慣和行為習(xí)慣，提高自己的道德水平和文化素養(yǎng)，爭(zhēng)取在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中取得更好的成績(jī)和表現(xiàn)。

此致

敬禮！

學(xué)生：XXX

日期：XXXX年XX月XX日

寢室抽煙檢討書(shū) 篇4

寢室抽煙被發(fā)現(xiàn)檢討書(shū)

親愛(ài)的輔導(dǎo)員：

首先，請(qǐng)?jiān)试S我向您表達(dá)我最真誠(chéng)的歉意和檢討。我是寢室302的一名學(xué)生，在此我要坦誠(chéng)地告訴您，我已經(jīng)意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并且深感懊悔和愧疚。我對(duì)寢室抽煙這一行為帶來(lái)的不良影響和給他人帶來(lái)的困擾深感抱歉。

一天晚上，我和正在我寢室里玩游戲的朋友一起，當(dāng)時(shí)我們正在玩得異常興奮，不知不覺(jué)間，我點(diǎn)亮了一根煙。其實(shí)在那之前，我已經(jīng)深知不應(yīng)該在宿舍內(nèi)抽煙，因?yàn)檫@不僅違反了學(xué)校的規(guī)定，更是對(duì)自己和室友的健康不負(fù)責(zé)任。然而，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的疏忽和沖動(dòng)，我做出了錯(cuò)誤的選擇。

就在我準(zhǔn)備熄滅煙蒂的一瞬間，突然聽(tīng)到了室友們憤怒的聲音。我轉(zhuǎn)頭一看，驚愕地發(fā)現(xiàn)原來(lái)我的室友已經(jīng)被煙霧給熏醒了?？粗麄儜嵟难凵窈涂人缘臉幼?，我內(nèi)心無(wú)比的后悔，深感愧疚。我知道，抽煙不僅僅影響到了自己的健康，更是給他人帶來(lái)了不必要的傷害和困擾。

我的行為不僅違反了學(xué)校的規(guī)定，更是背離了大家對(duì)我的期望。作為寢室的一員，我的每一個(gè)行為都應(yīng)該是對(duì)他人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。然而，我卻在這一點(diǎn)上做得太差勁了。

在此，我鄭重承諾，以后我將嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)定，不再在宿舍內(nèi)抽煙。我會(huì)盡我最大的努力來(lái)改正我的錯(cuò)誤，同時(shí)也向我的室友們道歉，并承諾不再對(duì)他們的健康造成任何傷害。

我還將向我的室友們深表歉意，并承諾，以后我會(huì)更加尊重他人的權(quán)益，不再做出任何自私和不負(fù)責(zé)任的行為。我會(huì)與室友們好好溝通，爭(zhēng)取他們的原諒和諒解。

最后，我再次向您表示我最真誠(chéng)的歉意。我將以此為教訓(xùn)，牢記自己的過(guò)失，痛定思痛，改正錯(cuò)誤。我希望您能夠在我的后續(xù)行為中看到我對(duì)錯(cuò)誤行為的反省和改進(jìn)。

謝謝您給予我的耐心和寬容，我會(huì)珍惜這次機(jī)會(huì)，成為一個(gè)更好的人。

此致，

XXX

寢室抽煙檢討書(shū) 篇5

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：

我寫(xiě)此篇檢討書(shū)，是對(duì)我在寢室吸煙的行為表示深深的懊悔和誠(chéng)摯的道歉。我經(jīng)過(guò)多年的工作經(jīng)驗(yàn)，深知自己的錯(cuò)誤對(duì)自身和他人都帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害和不良影響。在這篇文章中，我愿意向您詳細(xì)闡述我對(duì)犯錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和改正的決心。

首先，我要承認(rèn)的是，抽煙是一種不負(fù)責(zé)任的行為，對(duì)身體健康產(chǎn)生極大的危害。煙草中的化學(xué)物質(zhì)和尼古丁對(duì)肺部、心臟等重要器官帶來(lái)嚴(yán)重?fù)p害，無(wú)論是短期還是長(zhǎng)期都會(huì)導(dǎo)致身體健康的惡化。作為一個(gè)長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)豐富的人，我本應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到抽煙的危害并減少甚至杜絕這個(gè)行為。但是，我深深地忽視了這一事實(shí)，給自己和身邊的人帶來(lái)了不可彌補(bǔ)的傷害。我為我的短視和愚蠢深感羞愧，對(duì)此深表懺悔。

其次，我從多年的工作經(jīng)驗(yàn)中明白了抽煙帶來(lái)的不良影響不僅僅局限于個(gè)人，也會(huì)影響到他人。在寢室內(nèi)吸煙不僅影響到我室友的健康，也干擾了他們的休息和學(xué)習(xí)。我的不負(fù)責(zé)任行為嚴(yán)重?fù)p害了我們之間的關(guān)系，造成了他們的失望和不滿。作為一個(gè)有著多年工作經(jīng)驗(yàn)的人，我應(yīng)該更加關(guān)心他人的利益，尊重他們的權(quán)益，并為給他們帶來(lái)麻煩深感歉意。

再者，我認(rèn)識(shí)到自己的這個(gè)錯(cuò)誤行為也沖擊了學(xué)校的形象和風(fēng)氣。作為學(xué)校的一員，我應(yīng)該成為模范和榜樣，為社會(huì)樹(shù)立良好的形象。然而，我沉迷于抽煙的行為，給學(xué)校造成了負(fù)面影響。從我的工作經(jīng)驗(yàn)中，我明白一個(gè)人的行為和形象往往代表著他所代表的整個(gè)機(jī)構(gòu)和團(tuán)體。我深感愧疚，并決心努力改正錯(cuò)誤，樹(shù)立正確的形象。

最后，我要強(qiáng)調(diào)自己對(duì)這個(gè)錯(cuò)誤的深刻認(rèn)識(shí)和改正的決心。多年的工作經(jīng)驗(yàn)讓我見(jiàn)識(shí)到了生活的艱辛和珍貴，也讓我明白了自己應(yīng)該如何正確對(duì)待生活。通過(guò)這次犯錯(cuò)誤，我深刻體會(huì)到抽煙對(duì)身體和他人的傷害，也體會(huì)到了自己的不負(fù)責(zé)任和短視。我發(fā)誓要堅(jiān)決戒煙，并采取措施以防止自己再次犯錯(cuò)。我愿意接受學(xué)校的懲罰，并向室友們真誠(chéng)地道歉，爭(zhēng)取他們的諒解。

在這篇檢討書(shū)中，我深深地意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤和不負(fù)責(zé)任行為給自己、他人和學(xué)校帶來(lái)的傷害和負(fù)面影響。通過(guò)多年的工作經(jīng)驗(yàn)，我明白了自己應(yīng)該如何正確對(duì)待生活。我深感愧疚并表示真誠(chéng)的悔過(guò)和決心改正。我懇請(qǐng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給予我一次改過(guò)的機(jī)會(huì)，并保證自己會(huì)堅(jiān)定地改正錯(cuò)誤，并以更加成熟和負(fù)責(zé)任的態(tài)度面對(duì)人生的種種挑戰(zhàn)。希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)能夠理解我的誠(chéng)意，對(duì)此表示深深的謝意。

誠(chéng)摯的

XXX

寢室抽煙檢討書(shū) 篇6

寢室抽煙檢討書(shū) 反省自己

近期，我收到了一份警示通知書(shū)，內(nèi)容是關(guān)于我在寢室內(nèi)抽煙的行為。這個(gè)通知給我敲響了警鐘，讓我意識(shí)到自己的錯(cuò)誤行為已經(jīng)給他人帶來(lái)了困擾和健康威脅。我深感愧疚和懊悔，因此，在此向?qū)嬍页蓡T和相關(guān)部門(mén)真誠(chéng)道歉，并且發(fā)表這篇檢討文章，立志改正錯(cuò)誤，以正視聽(tīng)地面對(duì)過(guò)去的錯(cuò)誤行為。

回想起過(guò)去，我把抽煙視為一種娛樂(lè)消遣的方式。當(dāng)時(shí)，我并沒(méi)有意識(shí)到自己抽煙帶來(lái)的影響和后果。然而，事實(shí)告訴我，抽煙不僅僅是在消磨時(shí)光，更是在不斷傷害自己和他人的健康。寢室是眾多室友共同生活的地方，而我在這個(gè)共同的空間里燃起了煙霧，不僅污染了空氣，還對(duì)室友的健康造成了威脅。此外，我還違反了學(xué)校的相關(guān)規(guī)定，對(duì)宿舍管理形成了不良示范。而這些后果，不僅僅是我自己需要承擔(dān)，更是對(duì)寢室生活質(zhì)量和和諧關(guān)系的一種侵害。面對(duì)這一切，我深感自己的不成熟和沖動(dòng)，深感應(yīng)為自己的行為負(fù)責(zé)。

針對(duì)這一錯(cuò)誤行為，我深刻反思、坦誠(chéng)檢討。首先，我要向?qū)嬍页蓡T誠(chéng)摯道歉。我深知抽煙的行為傷害了每一位室友的健康，影響了大家的生活質(zhì)量。我感謝寢室成員們對(duì)我的寬容和理解，但是這并不能掩蓋我所犯下的過(guò)錯(cuò)。我向每位室友道歉，并向他們承諾，我會(huì)改正自己的錯(cuò)誤，以后不再抽煙，并且將積極參與寢室共建，努力提高寢室內(nèi)的生活質(zhì)量。

其次，我要認(rèn)真對(duì)待學(xué)校的相關(guān)規(guī)定。作為一名大學(xué)生，我要明確知道自己的行為對(duì)他人和自己的危害，并遵守學(xué)校的相關(guān)規(guī)定。學(xué)校的規(guī)定是為了維護(hù)整個(gè)學(xué)校的秩序和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我也應(yīng)該自覺(jué)遵守，并樹(shù)立良好的榜樣。作為一名大學(xué)生，應(yīng)該以學(xué)業(yè)為中心，樹(shù)立正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。

最后，我要向自己發(fā)出警告，認(rèn)真對(duì)待健康問(wèn)題。抽煙不僅有害于個(gè)人的健康，更對(duì)他人的健康產(chǎn)生隱患。我將學(xué)會(huì)拒絕誘惑，告別抽煙帶來(lái)的消遣和依賴。保持健康的生活方式，注重鍛煉身體，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，才能更好地投入學(xué)習(xí)和工作，實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展。

對(duì)于我的錯(cuò)誤行為，承認(rèn)錯(cuò)并希望能重新做一個(gè)盡職盡責(zé)的室友。我將主動(dòng)協(xié)助寢室成員共同創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，我將從自己做起，積極參與寢室內(nèi)的各項(xiàng)公共事務(wù)。負(fù)面的行為引發(fā)的問(wèn)題無(wú)法輕易抹去，但我相信，通過(guò)我的努力和寢室成員的支持，我們能夠改變現(xiàn)狀，創(chuàng)造一個(gè)和諧、宜居的寢室生活。

最后，再次向?qū)嬍页蓡T和相關(guān)部門(mén)道歉，并表示感謝他們的批評(píng)和監(jiān)督。我將牢記教訓(xùn)，時(shí)刻提醒自己，要時(shí)刻保持謙遜和謹(jǐn)慎，才能成就一個(gè)更加優(yōu)秀和健康的自己。寢室抽煙的過(guò)去是錯(cuò)誤的，但是我相信，通過(guò)我的努力和正確認(rèn)識(shí)，一定能夠走上健康的道路，為寢室成員和整個(gè)社會(huì)作出積極的貢獻(xiàn)。我要從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，警示自己，做一個(gè)明智、負(fù)責(zé)任的大學(xué)生。

總結(jié)起來(lái)，我深感懊悔和自責(zé)，同時(shí)又對(duì)整個(gè)事件有一種慶幸的情緒。慶幸的是，我在及時(shí)的警示下，意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并有機(jī)會(huì)重回正軌。我要改正自己的錯(cuò)誤，努力成為室友們的表率，并為整個(gè)寢室建設(shè)添磚加瓦，成為一個(gè)和諧、健康、進(jìn)步的集體。我將銘記今日的決心，永遠(yuǎn)不再犯同樣的錯(cuò)誤！