中醫(yī)心得

中醫(yī)心得(范本9篇)。

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中，幼兒園教師經(jīng)常會(huì)提前準(zhǔn)備一些資料。資料是時(shí)代的記錄，它是產(chǎn)生于人類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)。資料對(duì)我們的學(xué)習(xí)工作發(fā)展有著重要的意義！那么，想必你在找可以用得到的幼師資料吧？請(qǐng)你閱讀小編輯為你編輯整理的《中醫(yī)心得(范本9篇)》，感謝您的參閱。

中醫(yī)心得【篇1】

楊金良“我的畢生追求是實(shí)現(xiàn)中醫(yī)藥現(xiàn)代化”、“我的最大心愿是培養(yǎng)出一批超越我的學(xué)生”、 “我的人生格言是做患者可以托付生命的人”，中醫(yī)張伯禮的三句話，完全體現(xiàn)了一名共產(chǎn)黨員的崇高理想。

張伯禮——國(guó)家重點(diǎn)學(xué)科中醫(yī)內(nèi)科學(xué)學(xué)科帶頭人，國(guó)家重大新藥創(chuàng)制科技專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)副總師，教育部高等學(xué)校中醫(yī)學(xué)教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)主任委員，世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)教育指導(dǎo)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)……他一生志立于中醫(yī)藥的研究與探索，為中醫(yī)藥發(fā)展做了積極貢獻(xiàn)。多年來(lái)，先后榮獲國(guó)家科技進(jìn)步獎(jiǎng)、省部級(jí)科技進(jìn)步獎(jiǎng)5項(xiàng)

1、 二等獎(jiǎng)20余項(xiàng)，授權(quán)專(zhuān)利20余項(xiàng)，出版物200余種，編輯專(zhuān)著10余部。

張伯禮常說(shuō)：“中醫(yī)藥學(xué)雖然古老，但它的理念、方法并不落后，現(xiàn)代生命科學(xué)所遇到的很多困難和挑戰(zhàn)，將從中醫(yī)藥學(xué)中得到啟發(fā)?！?/p>

30年來(lái)，他艱苦奮斗，堅(jiān)持用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)繼承和發(fā)展中醫(yī)藥事業(yè)。2006年，他率先提出了“名優(yōu)中成藥二次開(kāi)發(fā)”戰(zhàn)略，他主持的對(duì)30個(gè)中藥大品種二次開(kāi)發(fā)與產(chǎn)業(yè)化研究被列入天津市20項(xiàng)自主創(chuàng)新產(chǎn)業(yè)化重大項(xiàng)目。目前，年銷(xiāo)售1億多個(gè)品種已增至9個(gè)。

他組建了國(guó)內(nèi)首個(gè)組分中藥技術(shù)工程中心，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)開(kāi)展中藥數(shù)字化分析及中藥配伍組分研究，構(gòu)建了10661個(gè)中藥組分和235個(gè)化合物的中藥組分?jǐn)?shù)據(jù)庫(kù)，使中藥研發(fā)由單純經(jīng)驗(yàn)上升為優(yōu)化設(shè)計(jì)。1999年，他申報(bào)的“方劑關(guān)鍵科學(xué)問(wèn)題的基礎(chǔ)研究”獲國(guó)家973項(xiàng)目資助。他研究發(fā)現(xiàn)了復(fù)方丹參方的藥效物質(zhì)基礎(chǔ)，優(yōu)選了配伍比例，提出了名優(yōu)中藥小復(fù)方二次開(kāi)發(fā)模式，突破了千百年來(lái)憑經(jīng)驗(yàn)組方的局限。

2010年，復(fù)方丹參滴丸成為我國(guó)第一例完成美國(guó)食品與藥品監(jiān)督管理局二期臨床試驗(yàn)的中成藥，邁出了中藥打入發(fā)達(dá)國(guó)家醫(yī)藥市場(chǎng)的關(guān)鍵一步。

張伯禮在中醫(yī)藥人才培養(yǎng)上傾注了大量心血，他提出“政治思想過(guò)硬、學(xué)會(huì)中醫(yī)思維、臨床能力強(qiáng)”的人才培養(yǎng)目標(biāo)，堅(jiān)持在教學(xué)一線言傳身教，倡導(dǎo)問(wèn)疑精神和專(zhuān)業(yè)實(shí)踐，共培養(yǎng)出博士后、博士生、碩士生140多名。他創(chuàng)建的“基于案例的討論式教學(xué)—自主式學(xué)習(xí)聯(lián)動(dòng)”的教學(xué)方法，得到學(xué)界廣泛認(rèn)同和高度評(píng)價(jià)，獲得了國(guó)家級(jí)教學(xué)成果一等獎(jiǎng)。

張伯禮致力于推進(jìn)中醫(yī)藥高等教育規(guī)范化，2008年，他主持制定《中國(guó)中醫(yī)學(xué)本科教育標(biāo)準(zhǔn)》，在6所高等中醫(yī)藥院校開(kāi)展中醫(yī)藥標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)和中醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)認(rèn)證，對(duì)規(guī)范中醫(yī)辦學(xué)、保證教育質(zhì)量發(fā)揮了重要作用。2008年，他主持制定了世界中醫(yī)學(xué)教育史上第一個(gè)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)——《世界中醫(yī)學(xué)本科（中醫(yī)師前）教育標(biāo)準(zhǔn)（草案）》，提交首屆世界中醫(yī)藥教育大會(huì)討論通過(guò)，2009年獲得審議通過(guò)，推動(dòng)了中醫(yī)藥教育的國(guó)際化和標(biāo)準(zhǔn)化。

張伯禮雖身兼數(shù)職，工作繁忙，但仍堅(jiān)持每周出門(mén)診，有時(shí)從外地趕回來(lái)，連飯都顧不上吃，在診桌前一坐就是幾個(gè)小時(shí)。與他接觸過(guò)的人說(shuō)，張主任沒(méi)有專(zhuān)家框架，他對(duì)病人總是耐心、細(xì)致、和藹可親。

我們要學(xué)習(xí)張伯禮同志對(duì)黨的無(wú)限忠誠(chéng)、對(duì)黨的堅(jiān)定不移的信念和無(wú)私的愛(ài)國(guó)主義精神；學(xué)習(xí)他艱苦奮斗、勇攀高峰的科學(xué)精神；學(xué)習(xí)他的改革精神和不懈奮斗精神；學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)精神和奉獻(xiàn)精神；學(xué)習(xí)他淡泊名利、無(wú)私奉獻(xiàn)的高尚情操；還要學(xué)習(xí)他心系患者、一心為民的大醫(yī)精誠(chéng)精神。今后的日常工作中，我要以優(yōu)秀共產(chǎn)黨員為榜樣，在本崗上更加努力工作，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)，為向陽(yáng)三小的發(fā)展，為我黨教育事業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

中醫(yī)心得【篇2】

一枝花開(kāi)不算秀 ，花開(kāi)遍地才算春。隨著培訓(xùn)班的一期期正常運(yùn)轉(zhuǎn)，陸續(xù)又有不同地方的醫(yī)生、醫(yī)療保健從業(yè)者打電話咨詢是否繼續(xù)培訓(xùn)此項(xiàng)技術(shù)，我就想，此項(xiàng)技術(shù)在中國(guó).__的成功培訓(xùn)能夠得到朋友們的認(rèn)可,我就不能再持有狹隘的思想理念,就有必要讓更多的從事醫(yī)療保健行業(yè)的朋友們了解它、學(xué)習(xí)它、掌握它、惠及更多的病人......就這樣有了第四、五、六、七期培訓(xùn)學(xué)員的心得體會(huì)，由我的工作人員按照每一位學(xué)員寫(xiě)的原文一字不露的整理出來(lái)放在空間里......

學(xué)習(xí)筋膜壓揉療法感悟

應(yīng)秦老師的邀請(qǐng)（上一期我參加了后3天培訓(xùn)），我再次懷著好奇的心情，來(lái)到少林武術(shù)發(fā)源地__市參加了筋膜壓揉療法的學(xué)習(xí)。雖有短短的幾天學(xué)習(xí)時(shí)間，使我真正了解和體驗(yàn)了筋膜壓揉療法的神奇和確切療效。秦老師在講解時(shí)不厭其煩的一遍遍講解，在實(shí)踐時(shí)又手把手的毫無(wú)保留的又把手法教給我們，在此學(xué)習(xí)中也結(jié)識(shí)了一些各地的醫(yī)療精英和各科室員工，在此我感謝秦老師對(duì)我學(xué)習(xí)筋膜壓揉療法的邀請(qǐng)，使我學(xué)到了真正的實(shí)用技術(shù)，感謝各科室員工對(duì)我的幫助和照顧。今后我要把療法應(yīng)用臨床為更多的疼痛患者解除痛苦，把宣老發(fā)明創(chuàng)造的這種神奇療法更加發(fā)明光大。

在此我對(duì)秦老師說(shuō)：謝謝，再謝謝！

學(xué)后感想

我叫戎__，現(xiàn)年58歲，來(lái)自__市__縣，是一位鄉(xiāng)村醫(yī)生，行醫(yī)已達(dá)30余年，對(duì)疼痛科也有一些經(jīng)驗(yàn)。也治好了不少病人，但是對(duì)這些病是怎樣全愈我心里還是含含糊糊。

通過(guò)學(xué)習(xí)筋膜壓揉療法感覺(jué)對(duì)以往疼痛病人的診斷確實(shí)是錯(cuò)誤的。在學(xué)習(xí)過(guò)程中正好來(lái)了一個(gè)腰間盤(pán)突出的患者，經(jīng)過(guò)秦老師的診斷以后就對(duì)病人說(shuō)：你這不是腰間盤(pán)突出引起的疼痛，與那無(wú)關(guān)。此后就對(duì)她進(jìn)行了治療，秦老師也讓我親手操作，手法用過(guò)之后，病人就已說(shuō)：我好了很多。我從內(nèi)心看到十分驚訝。

在學(xué)習(xí)當(dāng)中，秦老師對(duì)我們培訓(xùn)十分認(rèn)真，在操作中手把手的教我們手法，從內(nèi)心說(shuō)我對(duì)秦老師這樣的教學(xué)方法感到感謝。因?yàn)槲椅幕接邢?，語(yǔ)言表達(dá)能力差。謝謝秦老師！

心得體會(huì)

我是一名業(yè)余按摩按摩者,因?yàn)槲冶救艘彩且幻滞筇弁椿颊?。原?lái)我所學(xué)的知識(shí)是從書(shū)本上看到的，結(jié)合到實(shí)際應(yīng)用中效果不佳。我在從朋友那里得到__市“筋膜壓揉療法”培訓(xùn)的消息，但他沒(méi)有給我說(shuō)明白，我抱著試試看的態(tài)度來(lái)到__，我當(dāng)時(shí)不知道“筋膜壓揉療法”是什么。在我心中只是普普通通的按摩，沒(méi)想到來(lái)了以后接觸到的是筋膜壓揉療法，這種壓揉法很實(shí)用，我在第一節(jié)課秦__老師就給我講：“人體構(gòu)造”是我了解到當(dāng)今社會(huì)，還有這么好的“按摩”技術(shù)，他講到人體的疼痛是肌肉引起的，是我更加了解清楚人體的構(gòu)造。我現(xiàn)在說(shuō)不出名字是我醫(yī)學(xué)知識(shí)不夠，我相信隨著時(shí)間的推移我會(huì)明白的。

我在這短短的7天，今天是第6天，明天課程將要結(jié)束，我將告別秦老師，在這幾天我內(nèi)心感慨萬(wàn)千，才坐下來(lái)寫(xiě)出心中的語(yǔ)言。天氣炎熱我在這幾天吃苦受罪不說(shuō)，我就是怕把筋膜壓揉療法搞砸，但我相信是不會(huì)的，我會(huì)把它發(fā)揚(yáng)光大。堅(jiān)持再堅(jiān)持是我二十多年來(lái)終于摸索出來(lái)的道路，我不光是名戲演員、我殺過(guò)豬賣(mài)過(guò)肉、打過(guò)燒餅、賣(mài)過(guò)魚(yú)、干過(guò)保溫箱廠里的活、當(dāng)過(guò)建筑小工、還會(huì)做飯、多少會(huì)看點(diǎn)相；可以說(shuō)我走到今天一直摸黑走的，沒(méi)有什么事情讓我下定決心，用畢生的心血去干，但我學(xué)習(xí)了筋膜壓揉療法，我才有這種深切感受；我不但要學(xué)會(huì)它而且要發(fā)揚(yáng)它，社會(huì)上有成千上萬(wàn)的各種疼痛患者，都是因?yàn)榈貌坏胶玫闹委煻淌苤∧У募灏?，只有筋膜壓揉才使它們解除痛苦。我不光要學(xué)會(huì)、學(xué)精更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)傳承。

《學(xué)習(xí)筋膜壓揉法》培訓(xùn)的心得體會(huì)

以前小不起眼的毫針在我自學(xué)過(guò)程中，每天我自朝身上扎200余針，甚至于300余針。目的是老來(lái)自防己（因我無(wú)兒無(wú)女），沒(méi)想到后來(lái)竟治好了精神分裂癥及諸多頭痛，且均是一次性。辯證施治中，二根毛巾使危重病多起死回（用五行療法）。師傅的訓(xùn)斥使我的待遇于69年至78年間抵得上縣局級(jí)。新華書(shū)店的一本數(shù)學(xué)字典，竟使我37歲又考上了師范（吾是66屆初中畢業(yè)生）。上師范期間連五分錢(qián)的菜都吃不起。學(xué)友一句話竟使我后來(lái)吃喝不盡。初中時(shí)同學(xué)談笑間竟使我精通樂(lè)理及熟練曲胡、板胡、二胡、笛子，竟混上了劇團(tuán)。綜上所述，我得出：留心遍地皆學(xué)問(wèn)，不管學(xué)習(xí)有用沒(méi)有用，只要勤學(xué)習(xí)、勤實(shí)踐、勤思考、辯證，神奇必在自己的腳下。曲折里都有無(wú)限光明和輝煌。我知道在自已最熟悉的東西中，還有許多沒(méi)有被自己發(fā)現(xiàn)的奧妙，但只要用心，還是會(huì)有所發(fā)現(xiàn)的。這次又經(jīng)朋友介紹來(lái)到__參加筋膜壓揉學(xué)習(xí)，雖然我只知其大概，但我也肯定會(huì)有更神奇的發(fā)現(xiàn)。因?yàn)槲矣辛艘酝哌^(guò)路的經(jīng)驗(yàn)。年輕人是學(xué)而知之，老年人是思而必得；老年人是智慧的黃金期，年輕人是大干的黃金時(shí)期，年少人是學(xué)習(xí)的黃金期。只要我有現(xiàn)在筋膜壓揉療法學(xué)習(xí)過(guò)的高基礎(chǔ)和幾十年不斷自學(xué)醫(yī)學(xué)的雄厚基礎(chǔ)，必將會(huì)有更多的神奇療效出現(xiàn)。有發(fā)現(xiàn)力的人永遠(yuǎn)是神奇，宣老使我相信、堅(jiān)信、我也會(huì)有，必有！秦老師將我引進(jìn)門(mén)，我將終生不忘其大恩！您使我又步入了又一個(gè)高新領(lǐng)域。

《學(xué)習(xí)筋膜壓揉法》的心得

在我的從醫(yī)生涯中，從來(lái)都是頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，這是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的思想。痛，就是炎癥，消炎止痛，活血止痛，開(kāi)一大包藥，吃了就不痛了，不吃就又開(kāi)始痛。反反復(fù)復(fù)，病號(hào)受罪，醫(yī)生頭痛。這次來(lái)到河南__經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)秦老師講授的筋膜壓揉療法以后，對(duì)頸肩腰背臂腿痛有了新的認(rèn)識(shí)。各種疼痛不是骨的疼痛，是各種軟組織的疼痛，治療軟組織以后，各種“骨質(zhì)增生”、“腰椎間盤(pán)突出”也隨之康復(fù)治愈。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，在以后的業(yè)務(wù)工作中，有了對(duì)各種疼痛新的認(rèn)識(shí)，這次學(xué)習(xí)勝過(guò)三十年的臨床學(xué)習(xí)。在以后的工作中，要傳承和發(fā)揚(yáng)宣老的醫(yī)學(xué)精粹。感謝

已故的宣蜇人教授，感謝__培訓(xùn)基地的秦__老師。

心得體會(huì)

頂著炎炎夏日，有幸來(lái)到位于嵩山腳下的__亞健康培訓(xùn)基地，只為廣大病患解除病痛。第一天來(lái)非常失望，學(xué)員只有我一個(gè)，沒(méi)有同學(xué)的交流，沒(méi)有學(xué)習(xí)的激情。

但通過(guò)7天的學(xué)習(xí)，我深深的體會(huì)到秦老師那遠(yuǎn)博的知識(shí)，工作人員尚__積極的工作態(tài)度，最重要的是平生以來(lái)從未接觸過(guò)的、從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)的理論知識(shí)，即筋膜壓揉能治療所謂的“椎間盤(pán)突出癥”、“頸椎病”等多種疾病，使本人受益非淺，必將終生難忘。

首先，秦老師的教學(xué)通俗易懂，只要掌握手法、力度、部位，便很容易操作。同時(shí)他講的很仔細(xì)，每塊肌肉到每塊骨骼的起止點(diǎn)都非常的清楚。

其次，宣蜇人教授的發(fā)明絕對(duì)實(shí)用，特別是適合基層醫(yī)務(wù)工作者。并且他的這軟組織外科理論在不久的將來(lái)定會(huì)震動(dòng)醫(yī)學(xué)界。

再有，良好的教學(xué)設(shè)施也為學(xué)習(xí)這項(xiàng)實(shí)用技術(shù)打下了良好的基礎(chǔ)。

綜上所述，我覺(jué)得筋膜壓揉術(shù)確實(shí)是一項(xiàng)可學(xué)、可用、可為廣大病人造福的好技術(shù)，并且自己也可以達(dá)到強(qiáng)身健體良好效果。

但是再好的東西也有缺點(diǎn)，基地應(yīng)努力使這一整套的理論體系成為一種學(xué)術(shù)思想，堂而煌之的走進(jìn)教科書(shū)，走進(jìn)大學(xué)講堂，讓所有的人都認(rèn)識(shí)到時(shí)“椎間盤(pán)王朝”的錯(cuò)誤性。

中醫(yī)心得【篇3】

中醫(yī)，作為中國(guó)幾千年來(lái)積累下來(lái)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，一直深受廣大民眾的喜愛(ài)和信任。我也是其中一員，多年來(lái)通過(guò)親身體驗(yàn)，深刻地感受到中醫(yī)的獨(dú)特魅力和積極作用。以下是我對(duì)中醫(yī)的心得體驗(yàn)。

首先，中醫(yī)注重整體觀念和平衡理論。在中醫(yī)的眼中，人體是一個(gè)復(fù)雜而有機(jī)的整體，各個(gè)器官和功能相互作用，協(xié)調(diào)統(tǒng)一。因此，中醫(yī)診療通常不僅僅關(guān)注某個(gè)具體的癥狀，而是綜合分析患者的整體狀況和個(gè)體差異。這種整體觀念讓中醫(yī)能夠從根本上解決問(wèn)題，預(yù)防疾病的發(fā)生。每當(dāng)我感到身體不適時(shí)，我總會(huì)選擇去中醫(yī)診所，因?yàn)槲抑乐嗅t(yī)會(huì)全面地了解我的病情和身體狀況，并給出相應(yīng)的治療方案。

其次，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)調(diào)理和養(yǎng)生。相對(duì)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的治療，中醫(yī)更注重預(yù)防和調(diào)理。中醫(yī)養(yǎng)生以“藏病于未萌”的理論為依據(jù)，通過(guò)調(diào)整飲食、保持規(guī)律的作息、運(yùn)動(dòng)和中草藥等方式，調(diào)節(jié)身體的陰陽(yáng)平衡，增強(qiáng)自身免疫力，避免疾病的發(fā)生。我記得有一次，我接觸到了中醫(yī)的針灸療法。我并不是有什么大病，只是老是感到疲倦和壓力很大。一位中醫(yī)師細(xì)致地觀察了我的身體狀況，然后給我進(jìn)行了一次針灸調(diào)理。我在針灸之后的幾天里，感到精力充沛，精神煥發(fā)。這次經(jīng)歷讓我更加相信中醫(yī)的神奇和療效。

另外，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)個(gè)體化的治療方案。中醫(yī)診斷和治療的依據(jù)不僅僅是患者的癥狀，還包括個(gè)體的體質(zhì)、年齡、性別等因素。同樣的病癥在不同的人身上可能有不同的表現(xiàn)和治療方法。因此，中醫(yī)醫(yī)師通常會(huì)對(duì)每個(gè)患者進(jìn)行詳細(xì)的問(wèn)診和體檢，以便給出最適合個(gè)體的治療方案。我曾經(jīng)有一次患了感冒，去找中醫(yī)進(jìn)行治療。中醫(yī)醫(yī)師給我開(kāi)了一副中藥方劑，并告訴我根據(jù)自己的情況決定是否要加入薏苡仁。我對(duì)這個(gè)藥材并不熟悉，但中醫(yī)醫(yī)師解釋說(shuō)，薏苡仁適用于我這樣的體質(zhì)，可以加速痊愈。果然，隨著我按照醫(yī)師的建議服藥，我的感冒很快就好轉(zhuǎn)了。這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到中醫(yī)個(gè)性化治療的重要性。

總結(jié)而言，中醫(yī)作為一門(mén)古老而充滿智慧的醫(yī)學(xué)，具有獨(dú)特魅力和積極作用。在個(gè)人的體驗(yàn)中，我相信中醫(yī)可以為人們提供全面、個(gè)體化的診療和養(yǎng)生方案。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展下，中醫(yī)也在不斷融入現(xiàn)代科學(xué)和技術(shù)，進(jìn)一步完善自身的理論和實(shí)踐，以適應(yīng)現(xiàn)代人們的需求。相信隨著時(shí)間的推移，中醫(yī)將繼續(xù)發(fā)揮它獨(dú)特的作用，為我們的健康保駕護(hù)航。

中醫(yī)心得【篇4】

中醫(yī)作為中華文化瑰寶之一，在世界范圍內(nèi)擁有廣泛的影響力。隨著時(shí)代的變遷和醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，中醫(yī)不斷發(fā)展和創(chuàng)新，不斷進(jìn)步和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為人類(lèi)健康做出了重要貢獻(xiàn)。在不斷探索中，中醫(yī)又取得了許多新的心得總結(jié)，本文將就其中的一些進(jìn)行詳細(xì)介紹。

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)了人體內(nèi)外環(huán)境的綜合調(diào)節(jié)。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，人體是一個(gè)相互聯(lián)系的整體，與外界存在著密切的關(guān)聯(lián)。因此，對(duì)健康的維護(hù)和疾病的治療不能僅僅局限于某個(gè)器官或病癥，而需要全面考慮人體內(nèi)外環(huán)境的因素。例如，中醫(yī)講究四季養(yǎng)生，認(rèn)為適應(yīng)自然界變化是保持身體健康的關(guān)鍵。在春夏秋冬四季的不同階段，人體的生理和病理狀態(tài)也會(huì)有所變化，中醫(yī)提倡根據(jù)季節(jié)調(diào)整飲食、睡眠和運(yùn)動(dòng)等生活方式，以達(dá)到平衡的目的。在中醫(yī)理論中，將自然界的陰陽(yáng)、五行等要素與人體的生理和病理聯(lián)系起來(lái)，對(duì)人體功能的調(diào)節(jié)和疾病的診斷和治療起到了重要的指導(dǎo)作用。

中醫(yī)注重了辨證論治的方法。辨證論治是中醫(yī)治療的核心思想，也是中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)豐富的重要特點(diǎn)之一。辨證論治強(qiáng)調(diào)將病癥與人體整體狀況相結(jié)合，對(duì)病人的病情進(jìn)行全面評(píng)估，并根據(jù)病情的不同特點(diǎn)來(lái)選擇相應(yīng)的治療方法。中醫(yī)臨床工作者通過(guò)細(xì)致的觀察、問(wèn)診和望聞問(wèn)切等手段，了解病人的脈象、舌苔等體征，并據(jù)此進(jìn)行辨證。辨證的方法可以包括辨虛實(shí)、辨寒熱、辨陰陽(yáng)等，通過(guò)辨證可以判斷病因、病機(jī)以及病情的輕重，以制訂個(gè)性化的治療方案。這種個(gè)性化的治療方案可以減少無(wú)效治療和避免不必要的藥物使用，提高臨床療效。

另外，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)了預(yù)防為主、調(diào)理為輔的原則。中醫(yī)理論將疾病的發(fā)生和人體自身的防御機(jī)制聯(lián)系起來(lái)，認(rèn)為人體具有自愈能力，只要保持身體內(nèi)外的平衡，就能預(yù)防疾病的發(fā)生。因此，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)健康的維護(hù)和疾病的預(yù)防。中醫(yī)講究的養(yǎng)生方法包括調(diào)養(yǎng)精神、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好的生活習(xí)慣等。中醫(yī)注重調(diào)理，即通過(guò)中藥、針灸、推拿等手段來(lái)恢復(fù)和調(diào)整人體的健康狀態(tài)。這種調(diào)理的方法可以廣泛應(yīng)用于疾病的治療和康復(fù)階段，達(dá)到既治療病癥又調(diào)整人體機(jī)能的目的。

中醫(yī)注重了與西醫(yī)的整合。中醫(yī)治療的經(jīng)驗(yàn)和療效一直備受關(guān)注，而隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，中醫(yī)與西醫(yī)之間的交流與合作也日益深化。中醫(yī)與西醫(yī)相互借鑒，形成了綜合治療的理念和方法。當(dāng)前，中醫(yī)在許多慢性病、疑難雜癥和康復(fù)治療方面發(fā)揮了重要的作用。例如，在腫瘤治療中，中醫(yī)通過(guò)調(diào)理人體的機(jī)能，改善患者的免疫功能和身體質(zhì)量，起到了很好的輔助療效。與此同時(shí)，中醫(yī)也借鑒了西醫(yī)的診斷技術(shù)和藥物治療手段，提高了中醫(yī)的科學(xué)性和療效。

小編認(rèn)為，中醫(yī)作為中華民族的瑰寶，其新心得總結(jié)對(duì)于人類(lèi)健康具有重要的意義。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)人體內(nèi)外環(huán)境的綜合調(diào)節(jié)、辨證論治的方法、預(yù)防為主、調(diào)理為輔的原則，以及與西醫(yī)的整合等，都在不斷推動(dòng)中醫(yī)的發(fā)展和創(chuàng)新。相信中醫(yī)在未來(lái)的探索和實(shí)踐中，會(huì)為人類(lèi)健康事業(yè)做出更加重要的貢獻(xiàn)。

中醫(yī)心得【篇5】

中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是以臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血津液等病理生理學(xué)說(shuō)為指導(dǎo)，系統(tǒng)地反映中醫(yī)辨證論治的特點(diǎn)，闡述內(nèi)科病證的病因病機(jī)及其證治規(guī)律并采用中藥治療為主的一門(mén)臨床學(xué)科。它系統(tǒng)反映中醫(yī)辨證論治的特點(diǎn)，是基礎(chǔ)理論聯(lián)系臨床實(shí)踐的橋梁，是臨床其他各科的基礎(chǔ)，在中醫(yī)專(zhuān)業(yè)中具有極其重要的位置，也是必須學(xué)好的一門(mén)臨床主課。在這學(xué)期的中醫(yī)內(nèi)科學(xué)課程中，我們又再一次深入系統(tǒng)研究和學(xué)習(xí)了臨床各常見(jiàn)中醫(yī)內(nèi)科疾病，收獲頗多，在此，將自己對(duì)于應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)這門(mén)學(xué)科的一些感受和體會(huì)總結(jié)如下。

一、多多誦讀經(jīng)典

中醫(yī)學(xué)根植及生長(zhǎng)于中國(guó)幾千年的歷史文化土壤，從神農(nóng)嘗百草譜《神農(nóng)本草經(jīng)》，到黃帝岐伯問(wèn)答出《黃帝內(nèi)經(jīng)》；從仲景演《傷寒論》、《金匱要略》，到孫思邈《千金方》；從金元各大家齊鳴，到明清溫病各家學(xué)派學(xué)說(shuō)，數(shù)千年來(lái)，古人們前仆后繼，不斷豐富和完善了中醫(yī)學(xué)理論體系寶庫(kù)。

二、辨證論治乃重中之重

辨證論治是為中醫(yī)學(xué)之精髓及獨(dú)到之處，“辨證”就是把四診（望診、聞診、問(wèn)診、切診）所收集的資料、癥狀和體征，通過(guò)分析、綜合，辨清疾病的病因、性質(zhì)、部位，以及邪正之間的關(guān)系，概括、判斷為某種性質(zhì)的證?！罢撝巍保址Q為“施治”，即根據(jù)辨證的結(jié)果，確定相應(yīng)的治療方法。辨證是決定治療的前提和依據(jù)，論治是治療疾病的手段和方法。通過(guò)辨證論治的效果可以檢驗(yàn)辨證論治的正確與否。辨證論治的過(guò)程，就是認(rèn)識(shí)疾病和解決疾病的過(guò)程。辨證和論治，

是診治疾病過(guò)程中相互聯(lián)系不可分割的兩個(gè)方面，是理論和實(shí)踐相結(jié)合的體現(xiàn)，是理法方藥在臨床上的具體運(yùn)用，是指導(dǎo)中醫(yī)臨床的基本原則。

首先，對(duì)疾病的辯病及辯證是疾病診治過(guò)程中的第一步，其尤為關(guān)鍵，其辯病及辯證的準(zhǔn)確與否直接決定了后續(xù)的治則、治法，是取得臨床療效與否的先決條件，所以對(duì)于疾病的診斷的知識(shí)和技能是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，更是學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。證，是機(jī)體在疾病發(fā)展過(guò)程中的某一階段的病理概括，由于它包括了病變的部位、原因、性質(zhì)，以及邪正關(guān)系，反映出疾病發(fā)展過(guò)程中某一階段的`病理變化的本質(zhì)，它比癥狀更全面、更深刻、更正確地揭示了疾病的本質(zhì)。要想辯好證，我們必須全面分析病情，掌握病證病機(jī)特點(diǎn)，全面及靈活運(yùn)用臨床常用的辨證方法，如八綱辨證、氣血津液辨證、臟腑辨證、六經(jīng)辨證、衛(wèi)氣營(yíng)血辨證、三焦辨證、經(jīng)絡(luò)辨證等。同時(shí)要充分考慮到疾病發(fā)生發(fā)展過(guò)程中環(huán)境、情志、飲食起居、體質(zhì)等影響因素，全面而準(zhǔn)確的作出診斷。

在明確診斷后再根據(jù)病因病機(jī)及中醫(yī)理論確定治療的治則治法，在治療疾病的時(shí)候，我們必須通過(guò)觀察疾病的發(fā)生發(fā)展過(guò)程，辨清疾病的標(biāo)本、主次、輕重緩急，還需謹(jǐn)記，疾病的發(fā)生發(fā)展過(guò)程是正邪斗爭(zhēng)，此消彼長(zhǎng)，不斷變化發(fā)展的過(guò)程，疾病的每一個(gè)階段都有不同的病理特點(diǎn)，因此必須把握其動(dòng)態(tài)變化，分階段進(jìn)行治療。在治療時(shí)更應(yīng)注重理論指導(dǎo)實(shí)踐，以臨床為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，理論與實(shí)踐相結(jié)合，不能拘泥于理論，刻板遵循條文，活學(xué)活用，學(xué)以致用，從患者角度考慮，權(quán)衡利弊，以取得最大臨床意義為目的。

三、勤于總結(jié)與思考

中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是中醫(yī)學(xué)重點(diǎn)學(xué)科，也是難點(diǎn)學(xué)科，其建立在中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)、中藥學(xué)、方劑學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科基礎(chǔ)上，內(nèi)容繁多是學(xué)習(xí)和記憶難點(diǎn)之一，這就要求我們善于對(duì)各疾病和證型進(jìn)行歸納和總結(jié)，通過(guò)相似病癥之間的對(duì)比和鑒別以加深對(duì)各證型的理解和記憶。除了學(xué)習(xí)和記憶基礎(chǔ)證型外，我們應(yīng)多思考，學(xué)會(huì)對(duì)于變證的診治及臨癥加減運(yùn)用，這樣才能更加全面的拓展和學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)疾病。

中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是中醫(yī)學(xué)的重要學(xué)科，也是我們中醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生必須學(xué)好的臨床學(xué)科，這需要我們不斷的去學(xué)習(xí)和實(shí)踐，只有我們將理論的知識(shí)打牢固，才能在日后的臨床中去更好的實(shí)踐、運(yùn)用和發(fā)展。

中醫(yī)心得【篇6】

1：緒論篇：

以前在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的中基，沒(méi)有現(xiàn)在學(xué)習(xí)的唯物辯證觀，反而是在整體觀念的中對(duì)人和自然、任何社會(huì)的聯(lián)系有較大篇幅的論述。當(dāng)時(shí)的學(xué)習(xí)也是一筆帶過(guò)沒(méi)有太講解，印象也不是很深刻。這次跟隨老師重新學(xué)習(xí)，最讓我深刻的是老師提出了中醫(yī)學(xué)第三個(gè)基本特點(diǎn)取類(lèi)比象。也跟隨老師學(xué)習(xí)這么長(zhǎng)時(shí)間了，思維是非常重要的，以前好多東西不會(huì)用中醫(yī)基礎(chǔ)的理論里啊理解，可能就是思維的局限。我感覺(jué)取類(lèi)比象這個(gè)思維方式對(duì)我的啟發(fā)非常大。

2：陰陽(yáng)五行篇：

剛開(kāi)始學(xué)中醫(yī)的時(shí)候老師的講解確實(shí)就是說(shuō)陰陽(yáng)就是相對(duì)的屬性之類(lèi)的，五行也是按照五種物質(zhì)元素的轉(zhuǎn)換這么來(lái)理解的，以我當(dāng)時(shí)對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化的理解感覺(jué)沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。后來(lái)慢慢看一些各家學(xué)說(shuō)的書(shū)在理解陰陽(yáng)上五行也只是從氣機(jī)這個(gè)角度來(lái)理解，對(duì)于好多書(shū)中的理論也是百思不得其解，認(rèn)為陰陽(yáng)就是一團(tuán)氣的兩種不同形式的轉(zhuǎn)換，五行除了五種元素外可能就是五臟的氣機(jī)的運(yùn)轉(zhuǎn)，但是六腑的氣機(jī)又怎么運(yùn)轉(zhuǎn)的，模糊的對(duì)不上號(hào)。這次學(xué)習(xí)后才知道陰陽(yáng)五行是宇宙中的天體而來(lái)，陰陽(yáng)日月，五行五星，這就是取類(lèi)比象吧，也終于把理論上升到了道德層次。關(guān)于五行理論在知道臨床治療這一塊，經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和聽(tīng)課也終于能夠?qū)ι咸?hào)，心中有數(shù)了。

3：藏象篇：

結(jié)合老師對(duì)于陰陽(yáng)的講解和本次聽(tīng)課，明白了什么叫天一生水，以前只知道天一生水，地六承之，不理解，現(xiàn)在終于能把這個(gè)跟中醫(yī)的理論結(jié)合在一起，一下子腦子清晰了很多。關(guān)于藏象，主要是對(duì)象有了深刻的認(rèn)識(shí)，以前沒(méi)有注意到這個(gè)問(wèn)題，單純的理解為象是臟腑的外在表象，沒(méi)有圖像、印象、形象、抽象的認(rèn)識(shí)，這也是思維的問(wèn)題。

（1）在心的功能里邊，也是第一次注意到心是主神明的，不是主神志的，以前認(rèn)為這沒(méi)有什么區(qū)別，現(xiàn)在心里有了正解。對(duì)于臨床還沒(méi)有太大的體會(huì)。

（2）對(duì)于肺的宣發(fā)肅降功能明白了是先宣發(fā)才能肅降，近期整理了老師的一些病案，也深深的體會(huì)到，好多病是通過(guò)這一條來(lái)治療的。

（3）對(duì)于六腑的功能這一次是有了全新的認(rèn)識(shí)，尤其是三焦的功能，以前甚至認(rèn)為三焦是個(gè)可有可無(wú)的提法。

再有對(duì)于好多知識(shí)錯(cuò)誤的認(rèn)為一切都是來(lái)源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，在心里過(guò)度的把內(nèi)經(jīng)神話，原來(lái)中醫(yī)一直在發(fā)展，而且后時(shí)醫(yī)家的貢獻(xiàn)這么大，也錯(cuò)誤的認(rèn)為看病只有傷寒，對(duì)于后時(shí)各派的理論少有觸及。我感覺(jué)這學(xué)習(xí)完藏象最最深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)于我以后的中醫(yī)之路有著顛覆性的幫助。其他各條的學(xué)習(xí)也有新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，只是還寫(xiě)不出來(lái)。

4：氣血津液篇：

在我大學(xué)學(xué)習(xí)期間的課本中對(duì)于精這個(gè)概念已經(jīng)有了專(zhuān)門(mén)的論述，這一點(diǎn)老師也是專(zhuān)門(mén)強(qiáng)調(diào)重要性，對(duì)于氣血津液，主要是認(rèn)識(shí)到了內(nèi)經(jīng)原文的重要性，因?yàn)槔蠋煯?huà)出了好多需要掌握理解跟氣血津液有關(guān)的內(nèi)經(jīng)條文，這是以前從沒(méi)有關(guān)心和認(rèn)識(shí)到的。

5：病因與發(fā)病篇：

為什么得病？因?yàn)槲逍胁黄剑P(guān)于老師把五行和人體質(zhì)的分類(lèi)也是第一次接觸，感覺(jué)很新鮮，而且非常的形象和使用，對(duì)于指導(dǎo)治病也是立竿見(jiàn)影的。以前認(rèn)為人得病就是外感六淫、七情六欲、飲食內(nèi)傷、過(guò)勞這么幾個(gè)方面。根本沒(méi)有體會(huì)到體質(zhì)對(duì)于治病的重要性。

（1）風(fēng)善入孔竅，比如痔瘡這個(gè)病，現(xiàn)在真的是理解的透透的，真的想不到孔竅和風(fēng)這么大的關(guān)系。感觸風(fēng)邪的人還能吃，這也是新學(xué)到的，不會(huì)正確的中醫(yī)思維真的就聯(lián)系不到一塊去。

（2）在濕邪里邊最新的認(rèn)識(shí)就是對(duì)于脈診濡脈的形象理解。以前老師把這個(gè)弱脈和濡脈分不清。再就是終于想通了人體內(nèi)可以同時(shí)存在濕熱和寒濕兩種。

（3）七情內(nèi)傷里邊是對(duì)這個(gè)肝郁理解的更加擴(kuò)大化了，不是只有生氣了才是肝郁這么簡(jiǎn)單。尤其是老師關(guān)于抑郁癥和肝郁的區(qū)別的論述和治療起來(lái)的不同。

（4）痰飲，早先就認(rèn)為痰和飲就是一個(gè)東西，現(xiàn)在來(lái)看不是，不僅表現(xiàn)出來(lái)的脈象不一樣而且得病的癥狀也是大不同。怪病不只是多痰，淤血也是多怪病。主要是對(duì)我的死板的思維有了轉(zhuǎn)動(dòng)。

（5）對(duì)于病機(jī)和防治原則主要的認(rèn)識(shí)就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的好多條文是真的很重要，需要熟悉的，以前沒(méi)認(rèn)識(shí)到，也沒(méi)結(jié)合起來(lái)看理解這些東西。

通過(guò)這一次的新學(xué)習(xí)，糾正了好多過(guò)去的一些錯(cuò)誤理解，最主要的是體會(huì)到了老師經(jīng)常說(shuō)的要打開(kāi)你們的思維這句話，要學(xué)會(huì)用中醫(yī)的基礎(chǔ)理論來(lái)解釋一些癥狀和疾病。最近整理的病案確實(shí)是這樣子的。

中醫(yī)心得【篇7】

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中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師培訓(xùn)心得體會(huì)

中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師培訓(xùn)心得體會(huì)

俗話說(shuō):打蛇打七寸、治病找病因。那么困擾人們的各種急、慢性頸肩腰腿痛的病因早在60多年前已被xx人老師發(fā)現(xiàn)并證實(shí)，且采用“宣氏療法(強(qiáng)刺激推拿、銀質(zhì)針、軟組織松解術(shù))”治療取得了“世人矚目”的治愈率及遠(yuǎn)期療效，可在60年后的今天，從國(guó)家級(jí)三甲醫(yī)院到基層診所許許多多的醫(yī)生還在被影像學(xué)所診斷的“突出”、“增生”、“脊柱、關(guān)節(jié)變形”等等假象所蒙騙，牽著鼻子團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，采用一些本不該有的治療方法，使得疼痛的患者“欲治無(wú)門(mén)”、花錢(qián)沒(méi)效果、越治越?jīng)]有信心，究其原因就是因?yàn)闆](méi)有從病因著手治療（不明病因）。再有就是目前發(fā)病率急劇升高的“三高癥”，研究也早已證實(shí)病因?yàn)槿梭w新陳代謝障礙所致，可偏偏很少見(jiàn)到從調(diào)整新陳代謝著手治療“三高癥”的醫(yī)生和方法，每每見(jiàn)到的就是不問(wèn)原因、只治結(jié)果的治療方法——降壓、降脂、降糖等等，其結(jié)果就是大家目前面對(duì)的、醫(yī)生和患者都很無(wú)奈的現(xiàn)狀——無(wú)法治愈（長(zhǎng)期服藥），究其原因也依然是沒(méi)有從病因處著手治療。

2014年6月26日xx省xx中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師魯xx來(lái)我處學(xué)習(xí)軟組1

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織外科治疼新技術(shù)的同時(shí)，把有著5年高血壓病史的妻子帶來(lái)，采用從調(diào)整人體新陳代謝為根本的“健康清體計(jì)劃”治療兩天就收到了很好的效果（前兩天具體血壓控制數(shù)據(jù)在我的“說(shuō)說(shuō)”里邊）。一周時(shí)間很快就過(guò)去了，培訓(xùn)就要結(jié)束，夫妻二人這次“xx之行”都有滿意的“收獲”。這已經(jīng)是健康清體計(jì)劃實(shí)施以來(lái)受益的N個(gè)學(xué)員患者，可謂是“佳音”不斷。抑制不住內(nèi)心的激動(dòng)，魯xx醫(yī)生昨晚連夜寫(xiě)了長(zhǎng)達(dá)三頁(yè)半的學(xué)習(xí)心得體會(huì)，現(xiàn)將其原文登錄如下：

我是來(lái)自xx省xx縣的魯xx（手機(jī)：1363c2121 QQ：392c508）起初就讀于山東省濟(jì)南市衛(wèi)生學(xué)校，畢業(yè)后在家開(kāi)了一間診所，由于技術(shù)太差，后又就讀于xx高等醫(yī)藥專(zhuān)科學(xué)校，畢業(yè)后參加村衛(wèi)生室工作，一直從事治療頸、肩、腰、腿疼痛十多年，大有不少收獲，同時(shí)也有許多的不足之處，而又多次外出到處學(xué)習(xí)，都沒(méi)得到真正的疼痛技術(shù)改變，大多是騙人的地方多，后在群聊時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)“xx疼痛速康網(wǎng)”，好奇地點(diǎn)進(jìn)空間一看，見(jiàn)全國(guó)有不少人去學(xué)習(xí)筋膜壓揉療法，也包括我們xx的醫(yī)生黃國(guó)江，最讓我感觸的是江蘇淮安的陸醫(yī)生8年的高血壓也治好了，由于自己和老婆沒(méi)有良好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣，我老婆患有高血壓、肝膽總管結(jié)石、頸腰部疼痛、腿麻木，而我自己也有腰部反復(fù)疼痛多年，在醫(yī)院體檢時(shí)很多指標(biāo)不正常，什么血脂高呀、脂肪肝等，我想我整天給別人看病，結(jié)果把自己都治出病來(lái)了，自己都不健康了，怎么去給別人治病呢！于是就打電話咨詢秦老師，也講了我老婆的高血壓情況，秦老師就說(shuō)來(lái)學(xué)習(xí)軟組織外科2

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學(xué)的同時(shí)，可以把老婆一起帶來(lái)免費(fèi)治療，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的思想斗爭(zhēng)，慢慢有了決定帶上老婆去試試的心情，隨后我就定好了去秦老師那里的車(chē)票，26日早上當(dāng)我到了登封市，就打電話聯(lián)系秦老師，秦老師叫我打的士到xx亞健康防治研究基地，我到達(dá)亞健康防治研究基地時(shí)，秦老師已經(jīng)站在門(mén)口等后，當(dāng)我第一眼看見(jiàn)秦老師的時(shí)候，被秦老師的氣質(zhì)所打動(dòng)，身體健康、不胖不瘦，當(dāng)時(shí)心里就有一種很踏實(shí)的感覺(jué)，后來(lái)在學(xué)習(xí)中才知道秦老師當(dāng)了二十多年的外科醫(yī)生，由于受軟組織外科學(xué)創(chuàng)始人xx人老前輩的影響，才放下手術(shù)刀，全力研究軟組織外科學(xué)和創(chuàng)辦xx亞健康防治研究基地。在這里學(xué)習(xí)的同時(shí)，秦老師就給我們開(kāi)始了七天的健康清體計(jì)劃，每天測(cè)血壓、測(cè)健康指數(shù)，給我們制定了健康營(yíng)養(yǎng)餐，還講解了怎么科學(xué)飲食、怎樣科學(xué)鍛煉、怎樣休息等，經(jīng)過(guò)幾天的健康清體計(jì)劃實(shí)施，我老婆身患五年的高血壓從來(lái)時(shí)服藥后的161/114mmhg減到了今天（停藥5天）的127/84mmhg，這讓我太高興、太吃驚了，當(dāng)初的疑問(wèn)全都打消。

我們來(lái)這幾天正趕上周末，秦老師都沒(méi)休息，面對(duì)面，一對(duì)一的不厭其煩的給我講解軟組織外科學(xué)的解剖，改良式銀質(zhì)針和傳統(tǒng)銀質(zhì)針的治療比較，以及“泥健康”系列治療亞健康疾病的優(yōu)點(diǎn)，筋膜壓揉法和傳統(tǒng)按摩療法的不同，除理論學(xué)習(xí)外，每一天都有臨床實(shí)踐，這是和在別的地方學(xué)習(xí)的最大區(qū)別。期間還抽時(shí)間帶我們?nèi)ビ瓮嫔倭炙?，爬了五岳之中——嵩山，在這學(xué)習(xí)的幾天里，秦老師用自己的射頻激光疼痛速康儀治好了我和我老婆的頸腰椎病，經(jīng)過(guò)秦老師指導(dǎo)、3

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合理運(yùn)動(dòng)我老婆的右側(cè)下肢麻木癥狀也已基本消失。這些都讓我我發(fā)自內(nèi)心的感謝秦老師，使我也學(xué)會(huì)了不斷的提醒自己要科學(xué)飲食、科學(xué)養(yǎng)生，必竟人的一生不求什么，只求健康，健康高于一切。

一晃七天的學(xué)習(xí)時(shí)間很快結(jié)束了，我們將啟程離開(kāi)老師，我想這次來(lái)秦老師這里選擇是正確的，有了這盞指明燈，我有信心把軟組織外科和健康清體計(jì)劃這兩項(xiàng)技術(shù)學(xué)習(xí)好、宣傳好，讓我身邊有六高一低（高血壓、高血脂、高血糖、高血粘、高體重、高度疲勞、免疫力低下和慢性疼痛）的病人在不打針、不吃藥的情況下痊愈。

這里再次感謝秦老師生活中無(wú)微不至的關(guān)心和一絲不茍、不厭其煩的手把手教學(xué)，讓我感悟很多、受益匪淺。

此致 魯xx

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中醫(yī)心得【篇8】

要畢業(yè)了，通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)、找工作，回想五年學(xué)習(xí)中醫(yī)的經(jīng)歷，不禁想把我所知道的中醫(yī)告訴大家，寫(xiě)給那些愛(ài)好中醫(yī)，正在學(xué)習(xí)中醫(yī)的同學(xué)、朋友，與大家在學(xué)習(xí)中醫(yī)的路上一起前進(jìn)，希望祖國(guó)的中醫(yī)事業(yè)更加繁榮、昌盛。

一、 高興，終于順利進(jìn)入中醫(yī)院校了

我是參加工作幾年后再重新進(jìn)入中醫(yī)學(xué)院的，這條路是我自己選的，入學(xué)前我連續(xù)幾年生病，包括較大的手術(shù)，經(jīng)過(guò)了各種治療，我開(kāi)始對(duì)中醫(yī)感興趣，希望了解更多的中醫(yī)，想進(jìn)入高校學(xué)習(xí)，一方面調(diào)理好自己，另一方面希望通過(guò)我的努力，讓別人少經(jīng)歷或不要經(jīng)歷像我一樣的病痛之苦。于是我放棄了工作，順利通過(guò)考試進(jìn)入高校，我非常高興，這里應(yīng)該是我為之熱愛(ài)的中醫(yī)之路起步的地方。

第一學(xué)期與中醫(yī)相關(guān)的課程只有《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》，《中國(guó)醫(yī)學(xué)史》，《醫(yī)古文》，和大多數(shù)同學(xué)一樣，覺(jué)得這些內(nèi)容十分枯燥，不過(guò)我還是認(rèn)真的學(xué)了陰陽(yáng)五行，雖然是一知半解，至少我把五行的屬性背下來(lái)了，記住了那個(gè)五行相生相克的.大圓圖。醫(yī)學(xué)史我當(dāng)小說(shuō)看，我喜歡看里面一些醫(yī)生的經(jīng)歷和他的書(shū)籍的介紹，知道哪個(gè)名醫(yī)在哪些方面比較牛，他的哪本書(shū)我可能感興趣。根據(jù)醫(yī)學(xué)史的介紹，我買(mǎi)了幾本中醫(yī)的入學(xué)書(shū)：《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》、《湯頭歌訣白話解》、《藥性賦》等，利用假期背誦了其中的一些內(nèi)容。醫(yī)古文大多數(shù)同學(xué)都不喜歡，為了應(yīng)付考試，我還是認(rèn)真的讀了幾篇文章，我把一些常見(jiàn)常用字、詞的釋義記了下來(lái)，這對(duì)我后來(lái)的學(xué)習(xí)很有幫助。

二、興奮，第一次自己用中醫(yī)知識(shí)治病

大二暑假回家，我發(fā)現(xiàn)父親頻繁的上廁所，而且面有難色，我有些奇怪，他才告訴我近幾個(gè)月來(lái)小便有些澀痛，老是要往廁所跑，近些天小便顏色象是茶色，有點(diǎn)帶血，自己弄了些車(chē)前草吃，癥狀反復(fù)，后來(lái)在大醫(yī)院檢查說(shuō)是前列腺肥大，需要手術(shù)處理，他沒(méi)同意，醫(yī)院開(kāi)了些藥，都比較貴，效果不佳，問(wèn)我有沒(méi)什么辦法。

我那時(shí)剛學(xué)完中醫(yī)診斷學(xué)，方劑和中藥都沒(méi)學(xué)，開(kāi)始查閱手頭幾本可憐的課本和資料，感覺(jué)診斷為淋證范疇?wèi)?yīng)該沒(méi)錯(cuò)，父親身體一直很好，很壯實(shí)，胃口、睡眠都非常正常，但喜歡吃口味重的食物，綜合這些我認(rèn)為是下焦?jié)駸嶙C，應(yīng)屬實(shí)證，于是從《湯頭歌決白話解》里找到八正散，覺(jué)得最適合父親的病情，開(kāi)了4劑，4天后父親很高興的告訴我，沒(méi)有澀痛了，也沒(méi)有尿血了，但小便顏色還是深黃色，算是治愈了。我非常得意，原來(lái)用中醫(yī)治病也沒(méi)有想象中的難。

又過(guò)了4天，正在得意之際，父親郁悶的告訴我又尿血了，而且比之前更嚴(yán)重，我一聽(tīng)有些害怕了，是不是我用的藥加重了父親的病，要不要找其它醫(yī)生看看。父親有些固執(zhí)，叫我把原方再給他開(kāi)4劑也許就好了。病情沒(méi)好反而加重了，我覺(jué)得應(yīng)該還是處方哪里有點(diǎn)問(wèn)題，不同意父親的做法，想把處方改一改。于是又開(kāi)始查書(shū)，呆在書(shū)房里整整查了兩天，湯頭歌翻了個(gè)遍，找不出哪里錯(cuò)了，一籌莫展。想起學(xué)了中醫(yī)診斷應(yīng)該看看父親的舌脈，舌質(zhì)較紅，苔黃燥，中有裂紋，學(xué)完診斷后我對(duì)把脈還是沒(méi)什么感覺(jué)，只隱約覺(jué)得父親的脈比較沉實(shí)?？戳诉@些我感覺(jué)下焦?jié)駸岬脑\斷應(yīng)該錯(cuò)不了，為什么又會(huì)復(fù)發(fā)呢，還是不明白。又過(guò)了兩天，父親無(wú)意中說(shuō)起這兩天上樓梯感覺(jué)腳有點(diǎn)酸，不象早兩年有力了。于是我突然想到會(huì)不會(huì)是虛證，父親也是五十多歲的人了，腎陰虧虛也很常見(jiàn)，又把了一下脈，尺脈似乎稍弱，又問(wèn)了病情，父親說(shuō)小便不太順暢，忐忑的又從湯頭歌里找了滋腎通關(guān)丸，做湯劑，三劑。父親喝第一口大叫：這藥怎么這么苦呀?我有些不知所措，象等待判決的犯人。約二十分鐘后父親從廁所出來(lái)后說(shuō)病應(yīng)該會(huì)好，我有些奇怪問(wèn)他怎么知道。他說(shuō)藥喝下去后不久，他覺(jué)得心里突然一松的感覺(jué)，根據(jù)他的經(jīng)驗(yàn)，這通常都是藥對(duì)癥時(shí)才有的感覺(jué)。我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，只能說(shuō)希望會(huì)好吧。第二天父親高興的告訴我，小便顏色已經(jīng)轉(zhuǎn)清了些，3劑藥后父親的病完全好了，我終于松了口氣。一直到父親去世他的病都沒(méi)有復(fù)發(fā)。

這次的治病經(jīng)歷對(duì)我的影響很大：

1、這是我第一次獨(dú)自用中醫(yī)知識(shí)診治病人，期間忐忑的心情體會(huì)最深，因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)，不知道辨證對(duì)不對(duì)，不知道藥效會(huì)怎樣，不知道會(huì)不會(huì)出什么意外，也正是這次經(jīng)歷，我開(kāi)始知道中醫(yī)是可以治病的，后來(lái)遇到不少西醫(yī)不屑中醫(yī)，或有人說(shuō)中醫(yī)沒(méi)用，我總會(huì)回想起這次經(jīng)歷。

2、中醫(yī)是一門(mén)實(shí)踐性非常強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)，只有真正的用起來(lái)才能更好的理解課本上的知識(shí)。課本并不象許多同學(xué)眼中那樣沒(méi)用，雖然理論性強(qiáng)，但實(shí)踐之后再看看課本體會(huì)就深了，溫故而知新，診治之后還應(yīng)該再看看相關(guān)的內(nèi)容。

3、要重視四診合參，這樣才能更好的診斷病情，從多個(gè)方面了解病人和病情，如果不是聽(tīng)父親說(shuō)起上樓時(shí)腿酸，我也不會(huì)想到陰虛。

4、感覺(jué)中醫(yī)診斷的脈學(xué)最難學(xué)，但只要實(shí)踐，用心體會(huì)，總會(huì)有一些感悟。

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中醫(yī)心得【篇9】

實(shí)習(xí)結(jié)束了，_個(gè)月的實(shí)習(xí)是一段很充實(shí)的經(jīng)歷，這段經(jīng)歷也是一次寶貴的，同時(shí)我在實(shí)習(xí)中也在不斷提高，畢業(yè)后的自己需要這種精神，需要這么一個(gè)機(jī)會(huì)，在工作當(dāng)中我學(xué)習(xí)到了很多，在社會(huì)閱歷，還是在專(zhuān)業(yè)知識(shí)，跟人際關(guān)系這都需要一個(gè)妥善的處理，我在工作當(dāng)中一直強(qiáng)調(diào)對(duì)工作負(fù)責(zé)，實(shí)習(xí)期間我也堅(jiān)持了自己原則，隨時(shí)隨地保持一份責(zé)任心，這次的實(shí)習(xí)我對(duì)未來(lái)的規(guī)劃也清晰了許多，實(shí)習(xí)或許不是自己進(jìn)步成長(zhǎng)的唯一方式，但是通過(guò)實(shí)習(xí)可以學(xué)習(xí)到很多，我也有了一番心得。

在__醫(yī)院_個(gè)月這對(duì)我來(lái)講不短，工作需要這么一個(gè)實(shí)習(xí)去了解，摸索之前在學(xué)校學(xué)習(xí)的我一直沒(méi)有這種感覺(jué)在，這真的很然我感慨在，自己的專(zhuān)業(yè)能力不能說(shuō)很優(yōu)秀，但是在學(xué)校的時(shí)候也是數(shù)一數(shù)二，在班級(jí)的也是很不錯(cuò)的了，這次來(lái)到了__醫(yī)院實(shí)習(xí)讓我知道了自己知識(shí)匱乏，實(shí)習(xí)跟在學(xué)校是不一樣的，這完全是兩碼事，但是通過(guò)學(xué)校的一個(gè)系統(tǒng)化學(xué)習(xí)，接觸到工作之后還是保持了良好的心態(tài)，這個(gè)心態(tài)也是讓我維持了這么久的一個(gè)穩(wěn)定工作。

在實(shí)習(xí)當(dāng)中讓我知道自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)掌握的重要性，因?yàn)橐磺泄ぷ鞯那疤岫夹枰约褐涝趺醋?，?dāng)然也會(huì)有人帶，但是什么事情都需指導(dǎo)，什么事情都需要幫助那就顯得太青澀了，自己很多時(shí)候還是需要自己知道怎么處理在，實(shí)習(xí)就讓我加強(qiáng)了對(duì)自己的學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)是一直的，不管是在什么地方在，在工作的時(shí)候也是這樣，工作當(dāng)中當(dāng)然是最直接的學(xué)習(xí)，也是映象最深刻的學(xué)習(xí)，我不放過(guò)自己在實(shí)習(xí)當(dāng)中的每一個(gè)新的知識(shí)學(xué)習(xí)，還有每一個(gè)實(shí)踐機(jī)會(huì)在，這些都是讓我現(xiàn)在想想就覺(jué)得很滿足的。

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中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會(huì)9篇

讓我們來(lái)看一下幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您準(zhǔn)備的“中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會(huì)”吧。為了分析和研究自己讀過(guò)的文字，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì)，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。心得體會(huì)不僅僅是對(duì)文字的理解和解讀還應(yīng)該包含個(gè)人的情感。希望這些研究能夠?yàn)槟闾峁┮恍┣把氐闹R(shí)和見(jiàn)解！

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會(huì)【篇1】

7月，筆者有幸成為全國(guó)第四批老中醫(yī)藥專(zhuān)家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作的學(xué)術(shù)繼承人，師從中醫(yī)耳鼻咽喉科名家熊大經(jīng)教授?；仡櫢鷰煂W(xué)習(xí)經(jīng)歷，感觸頗深。

領(lǐng)導(dǎo)重視，嚴(yán)格管理

第四批全國(guó)老中醫(yī)藥專(zhuān)家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作啟動(dòng)以來(lái)，得到了四川省中醫(yī)藥管理局、成都中醫(yī)藥大學(xué)等上級(jí)主管部門(mén)的高度重視和大力支持，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常現(xiàn)場(chǎng)檢查、督導(dǎo)師承工作，并有專(zhuān)門(mén)的機(jī)構(gòu)和人員負(fù)責(zé)師承學(xué)習(xí)的日常管理，形成了導(dǎo)師和學(xué)生時(shí)間交叉、背靠背等等嚴(yán)格的階段與年終考核機(jī)制。雖然管理考核嚴(yán)格，但管理部門(mén)也為我們創(chuàng)造了良好的跟師條件、跟師氛圍。

精于學(xué)術(shù)，勤于思考

在入師之前，筆者曾作為博士研究生跟隨熊大經(jīng)教授學(xué)習(xí)三年。但跟師學(xué)習(xí)則完全不同，其特點(diǎn)是使繼承人在整理、繼承老中醫(yī)藥專(zhuān)家的學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)專(zhuān)長(zhǎng)的基礎(chǔ)上，發(fā)展、創(chuàng)新中醫(yī)藥學(xué)術(shù)，使中醫(yī)藥學(xué)術(shù)得以傳承發(fā)揚(yáng)。

筆者在老師的帶領(lǐng)下，反復(fù)經(jīng)歷“跟師臨床實(shí)踐—中醫(yī)理論學(xué)習(xí)總結(jié)提高—獨(dú)立臨床實(shí)踐”的過(guò)程，在反復(fù)的臨床歷練和體會(huì)總結(jié)中不斷提高、不斷進(jìn)步，這一階段的學(xué)習(xí)是博士學(xué)習(xí)經(jīng)歷的基礎(chǔ)上“擇一點(diǎn)而精”的升華。筆者領(lǐng)悟到博士階段的學(xué)習(xí)重在“全而博”，師承的學(xué)習(xí)重在“精而深”。因此在跟師期間，筆者才能逐步學(xué)會(huì)帶著問(wèn)題去思考、領(lǐng)悟老師的思路，進(jìn)而融入自己的臨證思維當(dāng)中。

言傳身教，體悟中醫(yī)

進(jìn)入師承學(xué)習(xí)以來(lái)，老師為人處事的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、豁達(dá)開(kāi)闊的胸襟、大醫(yī)精誠(chéng)的醫(yī)德，都使筆者深刻地認(rèn)識(shí)到，要想學(xué)好中醫(yī)，首先要“學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事”，認(rèn)認(rèn)真真做事，踏踏實(shí)實(shí)做人，做到“仁心、仁德、仁術(shù)”，這也是中醫(yī)學(xué)的核心精神。

老師經(jīng)常告誡：“中醫(yī)是文化，需要感悟、需要思考、需要踐行。”筆者按老師的要求，重新學(xué)習(xí)《古文觀止》等著述，嘗試著從多方面接觸中國(guó)傳統(tǒng)文化，學(xué)會(huì)了在提高自身文化底蘊(yùn)的同時(shí)體悟和享受中醫(yī)之魅力。

在學(xué)習(xí)中，筆者還感受到，中醫(yī)同中國(guó)的其它傳統(tǒng)文化一樣，強(qiáng)調(diào)“大智慧，大胸襟”，是在不斷吸收、不斷融合、不斷發(fā)展的。在醫(yī)學(xué)科技日新月異的今天，做一個(gè)純純粹粹的中醫(yī)人，不等于排斥其它醫(yī)學(xué)，只要是有用的、能促進(jìn)中醫(yī)學(xué)發(fā)展的新知識(shí)、新技術(shù)，我們都應(yīng)該吸收，但吸收絕不等于全盤(pán)接受，吸收的前提是不能動(dòng)搖中醫(yī)的根本，而是應(yīng)該以中醫(yī)的核心準(zhǔn)則、基本理論去融合、運(yùn)用這些新知識(shí)、新手段。

尊崇經(jīng)典，融會(huì)貫通

尊崇經(jīng)典、重視經(jīng)典，是中醫(yī)教育的傳統(tǒng)，歷史上的中醫(yī)教育，不論是私人授徒，還是官辦學(xué)校，四大經(jīng)典等醫(yī)學(xué)名著始終是最基本和最重要的教材。師承學(xué)習(xí)的一個(gè)重要要求就是“讀經(jīng)典、誦經(jīng)典”。在跟師期間，筆者發(fā)現(xiàn)“經(jīng)典”和“臨床”之間有一道很好的橋梁，那就是我們的指導(dǎo)老師，準(zhǔn)確地說(shuō)是指導(dǎo)老師的臨床思維——運(yùn)用經(jīng)典理論分析老師臨床思路，或透過(guò)老師的醫(yī)案可加深對(duì)經(jīng)典條文的理解。

堅(jiān)持臨證，保證質(zhì)量

跟師期間，筆者嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定，堅(jiān)持每周3個(gè)半天的跟師臨床學(xué)習(xí)和2個(gè)半天的獨(dú)立門(mén)診臨床實(shí)踐及3個(gè)半天獨(dú)立病房臨床實(shí)踐，邊學(xué)習(xí)、邊體會(huì)、邊應(yīng)用，在臨床中學(xué)習(xí)、體會(huì)、分析、總結(jié)老師的臨床經(jīng)驗(yàn)。

論文的撰寫(xiě)、心得收獲都離不開(kāi)跟師臨床實(shí)踐，只有靜下心來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)跟師，才能有所得。而且，跟師不僅僅是簡(jiǎn)單的上門(mén)診、抄抄方，還必須在思路上緊跟老師，隨時(shí)比較老師處理和自己思考的不同之處，想到問(wèn)題，隨時(shí)記錄，下來(lái)之后反復(fù)揣摩，實(shí)在理不清頭緒時(shí)再請(qǐng)教老師，老師一點(diǎn)撥，頓覺(jué)茅塞大開(kāi)。

（一）深究醫(yī)理，循序漸進(jìn)

祖國(guó)醫(yī)學(xué)浩如煙海，必須持之以恒，勤奮苦讀，才能學(xué)到中醫(yī)的真髓。要從淺處起步，妙在淺而易知，從易處入門(mén)，從基礎(chǔ)開(kāi)始，逐步由低向高、精、尖發(fā)展，要有計(jì)劃地學(xué)習(xí)經(jīng)典著作，如《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《傷寒》、《金匱》、《溫病條辨》等，先是粗讀、泛讀，了解全貌，找出重點(diǎn)，然后更精細(xì)地將誦、釋、體會(huì)三者互用，深諳醫(yī)理，探求經(jīng)旨，最后客觀地將所學(xué)的知識(shí)融匯貫通，施于臨床，指導(dǎo)實(shí)踐。這種由淺入深，從源到流，呈階梯式遞增的學(xué)習(xí)方法，深為任氏所推崇，他說(shuō)：“循序漸進(jìn)是一種學(xué)習(xí)方法，也是一個(gè)不能違背的客觀規(guī)律，遵循一規(guī)律，則必有所獲，若反之則欲速而不達(dá)?！?/p>

（二）熟讀精思，妙識(shí)通圓

醫(yī)乃活人之術(shù)，學(xué)不熟何以知醫(yī)？術(shù)不精何以活人！故熟精，是對(duì)醫(yī)者最起碼的要求。任氏強(qiáng)調(diào)，醫(yī)者對(duì)醫(yī)理要博熟精深，對(duì)醫(yī)技要熟練精湛，運(yùn)用要靈活、準(zhǔn)確、精當(dāng)，因此，要求我們要精勤不倦，深入鉆研，對(duì)中醫(yī)重要的理論和經(jīng)典著作的精辟之處，要熟讀背誦，首先在“熟”字上下功夫，“熟能生巧”。只有熟，才能心領(lǐng)神會(huì)，窺其奧旨；只有熟，才能抓住要領(lǐng)，妙識(shí)通圓。不熟何以精思，不熟何以圓活！為學(xué)之道必本于思，思索生智，才能應(yīng)常變而法不窮，明其理而更顯其妙。

堅(jiān)持讀書(shū)，虛心學(xué)習(xí)，字斟句酌，熟讀精思，醫(yī)理精熟，醫(yī)技精湛，我們是我們的追求，凡事要尊重科學(xué)，每于臨證之中，常根據(jù)實(shí)際病例，熟練準(zhǔn)確地引經(jīng)據(jù)典。如有一患者每夜發(fā)燒二小時(shí)許，歷經(jīng)數(shù)醫(yī)，久治不愈。然任繼學(xué)診畢，曰：“此有瘀血?！辈⒚鞔_指出《醫(yī)林改錯(cuò)》有記載，遂遣方投藥，一藥而愈。事后，經(jīng)查閱，才深為其準(zhǔn)確無(wú)誤而驚嘆。對(duì)中醫(yī)的重要理論和經(jīng)典著作的精辟之處，已能熟練的成誦和正確的解釋?zhuān)@只是登上了一個(gè)階梯，尚需進(jìn)一步努力，刻苦鉆研，不斷強(qiáng)化，并強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持反思，總結(jié)規(guī)律，才能鞏固。他說(shuō)：“讀書(shū)最忌不求甚解，博雜不精，隨學(xué)隨忘，不加總結(jié)?！彼鲝垼簻毓识?。溫故就是逐句玩味，反復(fù)研討，有所得輒記之，并驗(yàn)之于臨床，只有這樣，才能由熟而精，妙識(shí)圓通，有所創(chuàng)見(jiàn)，推陳出新。

（三）研究諸家，知常達(dá)變

要進(jìn)一步開(kāi)拓中醫(yī)理論的知識(shí)面，就要善于研究諸家，因此，要求我們博覽群書(shū)，博采廣蓄，并細(xì)心揣摩，反復(fù)研究，攝其精要，主張采眾家之長(zhǎng)補(bǔ)自家之不足，取眾家之精華為我所用。他說(shuō)：“讀書(shū)須知出入法，始當(dāng)求所以入，終當(dāng)求所以出。”研究諸家學(xué)術(shù)，不可因循守舊，要圓機(jī)活法，知常達(dá)變，師古而不泥古。

師古，是先學(xué)習(xí)，不可不知其說(shuō)；不泥古，是重取舍，不可盡依其說(shuō)，要明其理而活用其法以符真義。臨證最忌執(zhí)一方而御百病，要守一法而應(yīng)萬(wàn)變。他對(duì)經(jīng)方的研究造詣?lì)H深。每臨證時(shí)，既能執(zhí)持，又能方圓，十分重視師其法而不泥其方。例如：常用《傷寒論》的方劑，治療各種雜病，其中的小柴胡湯，原為少陽(yáng)和解之劑，但他加減化裁后，則用于治療胃脘痛、嘔吐、脅痛、心悸、不寐、咳嗽等各種內(nèi)科雜證，均能取效。而烏雞白鳳丸是婦科之良藥，用于治療內(nèi)科病，亦屢獲良效。研究諸家，要敢于質(zhì)疑，勇于創(chuàng)新。古人云“小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)”。

不懷疑不能見(jiàn)真理，所以，研究諸家之學(xué)說(shuō)，要辨清是非，舍非從是，以求完善，這就告誡我們，讀書(shū)議論必詳審其所以然，而后精思熟慮，方能不被謬說(shuō)所誤。因?yàn)榫酸t(yī)理，詳審了眾家之短長(zhǎng)，融匯剖析，取其精華，剔其謬誤，才不囿于一家之見(jiàn)。其中對(duì)“腎風(fēng)”的治療，運(yùn)用內(nèi)經(jīng)“精不足者補(bǔ)之以味”的原則，重用“千金鯉魚(yú)湯”治愈數(shù)十例。對(duì)急性中風(fēng)的治療，更是獨(dú)樹(shù)一幟，完全采用中藥，療效可靠，飲譽(yù)全國(guó)；對(duì)于肝硬化腹水的治療，則用生瓦楞、生牡蠣各200克、生鱉甲50克、水紅花子50克，功專(zhuān)力宏，力起沉疴。用外治法于內(nèi)科雜證，更獨(dú)具匠心。外治可補(bǔ)內(nèi)治之不足，使藥力直達(dá)病所，提高療效。如各種頭痛者，外敷透頂止痛散；腹水者，用利尿膏敷于神闕穴；結(jié)核性腦膜炎則用呂祖一枝梅使其發(fā)泡；而膽脹者，用消痛外敷膏等，無(wú)一不效。

（四）涉獵廣泛，擇善而從

不僅要精于醫(yī)道，對(duì)其它學(xué)科的`知識(shí)，也要有研究，用哲學(xué)中的辯證法思想，指導(dǎo)自己的臨床實(shí)踐，所以在臨證治病時(shí)，周密精實(shí)，主次有序，遣方用藥，靈活有效。

研究中醫(yī)學(xué)術(shù)，不僅要具備堅(jiān)實(shí)的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)，高超的醫(yī)療技術(shù)，還要有廣泛的多學(xué)科的知識(shí)結(jié)構(gòu)，才能開(kāi)闊視野，啟迪思維。古人云：“善讀者，始乎博，終乎約?！彼?，學(xué)習(xí)中醫(yī)，不僅要掌握書(shū)內(nèi)的知識(shí)，更要了解書(shū)外的知識(shí)，他說(shuō)：“往往書(shū)內(nèi)難以解釋之處，卻被書(shū)外的知識(shí)給予點(diǎn)破，使之豁然開(kāi)朗，茅塞頓開(kāi)?！比酥杂胁。庖蛴谔?，內(nèi)因于人，多與氣象學(xué)，時(shí)間醫(yī)學(xué)，地理環(huán)境有關(guān)，與飲食方土，人情關(guān)系密切。因此，古醫(yī)家認(rèn)為，人體內(nèi)環(huán)境的變化，同大自然的變化息息相關(guān)。天人合一，謂人體是一個(gè)小天地，這是很有道理的。許多資料表明，某些疾病發(fā)生的周期性和太陽(yáng)活動(dòng)周期在時(shí)序上，有某些一致性。例如：太陽(yáng)活動(dòng)期和太陽(yáng)寧?kù)o期，心血管疾病發(fā)作和猝死的例數(shù)相差懸殊，太陽(yáng)色斑強(qiáng)烈爆發(fā)時(shí)，心血管病發(fā)作和猝死更為頻繁，其它慢性疾病亦然。

（五）繼承總結(jié)，發(fā)揚(yáng)光大

祖國(guó)醫(yī)學(xué)是一個(gè)偉大的寶庫(kù)。歷代醫(yī)家在實(shí)踐中不斷探索，努力發(fā)掘，促進(jìn)了中醫(yī)的發(fā)展，對(duì)人類(lèi)作出了貢獻(xiàn)。面對(duì)豐富的醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)，只有繼承總結(jié)，才能發(fā)揚(yáng)光大，繼承的途徑有二。

其一，是先學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，然后是文獻(xiàn)醫(yī)籍的整理、研究，祖國(guó)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)醫(yī)籍，汗牛充棟，而歷代醫(yī)家的學(xué)術(shù)思想和治療經(jīng)驗(yàn)，大多散見(jiàn)于各種醫(yī)籍文獻(xiàn)中，所以學(xué)習(xí)、研究、整理這些醫(yī)籍文獻(xiàn)，是繼承的關(guān)鍵，是提高的過(guò)程，也是發(fā)揚(yáng)光大的前提。對(duì)醫(yī)籍文獻(xiàn)的整理，主要是對(duì)古醫(yī)籍的校正疏義和注釋?zhuān)l(fā)揮其學(xué)說(shuō)，其代表醫(yī)家及其著作有：宋代林億《素問(wèn)補(bǔ)注》、龐安時(shí)《難經(jīng)解義》；元代滑壽《讀素問(wèn)鈔》、《難經(jīng)本義》；明代王九思《難經(jīng)集注》，吳《內(nèi)經(jīng)吳注》，馬蒔《素問(wèn)》、《靈樞》注證發(fā)微；清代張志聰《素問(wèn)》、《靈樞》集注；現(xiàn)代《中風(fēng)專(zhuān)輯》、《黃疸專(zhuān)輯》等。

其二，是理論研究要結(jié)合臨床實(shí)際，理論是為實(shí)踐服務(wù)的，實(shí)踐又是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)。研究中醫(yī)理論，必須聯(lián)系實(shí)際，總結(jié)提高，才能發(fā)揚(yáng)光大。從漢代張仲景的《傷寒雜病論》，到清代王清任的《醫(yī)林改錯(cuò)》，歷代醫(yī)家承前啟后，在繼承的基礎(chǔ)上，通過(guò)實(shí)踐，有所創(chuàng)新，有所發(fā)展。

《內(nèi)經(jīng)》中提出：“有者求之，無(wú)者求之?！本褪菃⑹竞笕?，要善于研究繼承，要善于總結(jié)創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)光大，從而豐富中醫(yī)理論，如《通俗傷寒論》、《疫痧草》及濕溫時(shí)疫治療法，乃至今人發(fā)表的新見(jiàn)解、新經(jīng)驗(yàn)，都豐富了中醫(yī)的理論和實(shí)踐，是推動(dòng)中醫(yī)發(fā)展的動(dòng)力，其中包括認(rèn)真學(xué)習(xí)總結(jié)當(dāng)代名老中醫(yī)的學(xué)術(shù)思想和臨床經(jīng)驗(yàn)，將他們畢生之精華，總結(jié)繼承下來(lái)，傳播下去。

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會(huì)【篇2】

在學(xué)習(xí)了兩年中醫(yī)課程之后，我漸漸意識(shí)到中醫(yī)基礎(chǔ)理論是講述中醫(yī)如何思考的，中醫(yī)診斷學(xué)是講述中醫(yī)如何看病的，中藥學(xué)和方劑學(xué)是講述中醫(yī)如何治病的，這四門(mén)課程理法方藥環(huán)環(huán)相扣，構(gòu)成一個(gè)中醫(yī)學(xué)生對(duì)中醫(yī)的完整認(rèn)知，也構(gòu)成一個(gè)中醫(yī)醫(yī)生看病的的全過(guò)程。

思考可以是多角度、多層次的、多廣度的，診斷可以是多方面的，中西結(jié)合似乎是現(xiàn)代臨床。的趨勢(shì)，而治療更可以是多種的。針灸推拿作為一種在國(guó)際上更為被認(rèn)可和廣泛通行，更有甚者認(rèn)為扎針就是中國(guó)。除了在學(xué)校學(xué)習(xí)之外，我更希望可以實(shí)際操作一下，通過(guò)實(shí)踐加深理解，以豐富我的中醫(yī)素養(yǎng)。于是，我到我們當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院針灸科實(shí)習(xí)三周。

到針灸科的第一天，這與我在學(xué)校所見(jiàn)到的針?lè)ㄓ兴煌?。我在學(xué)校所看到的只有下針，過(guò)20分鐘之后起針。而在這里，我了解到醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情的不同，選穴組方，如同我所熟悉的組藥成方一般，再一一施針，同時(shí)要配合上電療機(jī)以代替醫(yī)生間斷行針來(lái)給病人持續(xù)有效刺激，再加上烤燈給針扎處強(qiáng)有力的滲透治療。此外還會(huì)根據(jù)病情的不同，加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等來(lái)輔助治療，以使病人盡快緩解病痛，達(dá)到康復(fù)的目的。

在實(shí)際操作中，我在老師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)了電療機(jī)的連接。根據(jù)不同病情給予不同波形，如一般情況下是連續(xù)波，而對(duì)于初期面癱、腹部因肚涼二扎針者就不需要用電療機(jī)，中后期的面癱患者則需要給予疏密波；根據(jù)施針部位不同給予不同的連接方式，如上肢、脖子、背部、腰部一般同側(cè)連接，不可跨越心臟，而下肢可以在同一條腿上橫向連接，是膝關(guān)節(jié)疼痛處更應(yīng)如此連接；根據(jù)病人對(duì)針跳動(dòng)的耐受程度給予不同大小的電流刺激，如年老體弱者、女性、小兒一般用較小的電流，而體格強(qiáng)壯之人或疼痛部位日久麻木者就要給予較強(qiáng)的刺激，電流大小要以病人可以耐受為好，不可太大以使扎針處感到疼痛而不可忍受，也不可太小已起不到治療效果，。

此外，還應(yīng)間隔一段時(shí)間詢問(wèn)一下病人感受來(lái)調(diào)整電流大小。同樣，烤燈的擺放也需要根據(jù)施針部位、病人耐受程度來(lái)靈活調(diào)整?？吹嚼蠋焸兊闹委熯^(guò)程，我也深切感受到要一病人為中心，以病人為學(xué)習(xí)對(duì)象，不斷調(diào)整自己的治療方式手段。

除此之外，我也學(xué)會(huì)了一些推拿手法，經(jīng)過(guò)練習(xí)，在爸媽身上得到較好的效果，使其疼痛減輕，身體輕松。拔火罐、熏艾條等這些我早已熟識(shí)的方法也有機(jī)會(huì)大展身手。大椎放血、梅花針?lè)叛▔憾沟戎宦?tīng)過(guò)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的治療手法也得以見(jiàn)識(shí)，可以說(shuō)在針灸科的實(shí)習(xí)讓我對(duì)中醫(yī)有了更加立體豐富的感知。

暑假實(shí)習(xí)期間正值三伏天，是冬病夏治的好時(shí)間，我也有幸參與到三伏天的貼敷工作中。早上不到六點(diǎn)鐘，科室還沒(méi)有開(kāi)門(mén)，已有不少病人來(lái)準(zhǔn)備貼敷。我們立即展開(kāi)工作，把一卷卷醫(yī)用膠布撕成分別適合大人小孩兩種大小的正方形，準(zhǔn)備待用，根據(jù)每一次貼敷位置的不同，依次選穴，扎梅花針，拔罐放血，再放上小藥丸，貼上膠布，就可以了。

如有鼻炎，還要帶上兩個(gè)藥丸，每晚各貼印堂一次，連貼兩天。小孩一般不用扎梅花針，身體強(qiáng)壯的、年齡較大的可以拔罐，年齡較小的可以直接放藥丸貼膠布。有些病人對(duì)醫(yī)用膠布過(guò)敏，可以用麝香壯骨膏等膏藥代替，貼敷24~48小時(shí)就可以撕下來(lái)，期間盡量少出汗，以防止膠布不粘而掉下來(lái)。

三伏貼用于治療鼻炎、哮喘、氣管炎、支氣管炎、等呼吸系統(tǒng)疾病，以及小兒體質(zhì)弱易感冒，一般三年為一個(gè)療程。有些病人三年就好了，好了之后也可以再貼以加以鞏固效果，而有的病人甚至貼了一年就病愈，不再?gòu)?fù)發(fā)，不少小朋友貼了之后冬季感冒次數(shù)也大大減少，這些都證明三伏貼是有確確實(shí)實(shí)的療效的。

在實(shí)習(xí)期間，通過(guò)閱讀一些與醫(yī)學(xué)相關(guān)的書(shū)籍，我了解到中國(guó)最頂尖的醫(yī)學(xué)院中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)就一直堅(jiān)持醫(yī)教研三位一體模式，醫(yī)學(xué)生進(jìn)入?yún)f(xié)和后要經(jīng)過(guò)八年學(xué)習(xí)，十余年住院醫(yī)師的培養(yǎng)才可能成為獨(dú)當(dāng)一面的合格醫(yī)生。而現(xiàn)在，我正處于醫(yī)這一階段，應(yīng)該不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，向書(shū)本學(xué)習(xí)，向老師學(xué)習(xí)，向臨床學(xué)習(xí)，向病人學(xué)習(xí)，已得到知識(shí)、能力，形成自然科學(xué)與人文科學(xué)雙方面的素養(yǎng)，努力進(jìn)步爭(zhēng)取早日成為一名合格的臨床中醫(yī)生。

中醫(yī)是有用的，它帶給人們以健康，幫助人們減少病痛，并且在在現(xiàn)代社會(huì)中做出了適應(yīng)性的改變，我相信這樣的科學(xué)不會(huì)消失，因?yàn)橛幸淮膶W(xué)子在學(xué)習(xí)、教授、研究它，有越來(lái)越多的病人在選擇相信中醫(yī)，這也激勵(lì)著我們更好的傳承它，發(fā)揚(yáng)它。

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會(huì)【篇3】

數(shù)千年來(lái)，造福于中華民族的生存與繁衍，也為世界醫(yī)學(xué)的發(fā)展作出了貢獻(xiàn)。當(dāng)前中醫(yī)、中藥和針灸在大部分國(guó)家占有一席之地，利用中醫(yī)理論和臨床經(jīng)驗(yàn)研究世界性的常見(jiàn)病、多發(fā)病以及疑難雜癥漸成趨勢(shì)。

通過(guò)這次與沈紹功先生的交談以及對(duì)他的訪問(wèn)，我更加深刻體會(huì)到中醫(yī)之路的曲折艱難，中醫(yī)發(fā)展的流長(zhǎng)、博大精深，同時(shí)也更加堅(jiān)定了我發(fā)揚(yáng)傳承中醫(yī)精神的意志和決心。

沈紹功，男，漢族，某年某月出生，系上海大場(chǎng)枸橘籬沈氏女科第十九代傳人。某年畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院六年制醫(yī)療系，畢業(yè)后一直在中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院從事醫(yī)療、科研和教學(xué)工作。曾任中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院急診科主任、腫瘤病房負(fù)責(zé)人，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院基礎(chǔ)理論研究所副所長(zhǎng)。冠心病急癥研究室主任、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師學(xué)位委員。兼任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)急診分會(huì)副主任委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)內(nèi)科分會(huì)，第三批全國(guó)名老中醫(yī)藥專(zhuān)家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師?，F(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)心病分會(huì)主任委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故鑒定專(zhuān)家，中醫(yī)急診雜志副主編，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院臨床所特聘顧問(wèn)。承擔(dān)并參與國(guó)家中醫(yī)腫瘤、心腦血管病等多項(xiàng)攻關(guān)課題。享受?chē)?guó)務(wù)院政府特殊津貼。

老出身于中醫(yī)世家，自幼受中醫(yī)熏陶，為中醫(yī)藥的發(fā)展做出了突出貢獻(xiàn)。“一切為了臨床，療效才是硬道理”。他主張醫(yī)學(xué)理論與實(shí)踐相結(jié)合，既反對(duì)死啃書(shū)本也反對(duì)沒(méi)有理論的盲目實(shí)踐，有理論、有實(shí)踐并能用理論指導(dǎo)實(shí)踐的才能稱得上是醫(yī)學(xué)家。

老注重醫(yī)學(xué)傳承，平等待人，他認(rèn)為中醫(yī)藥的生命力在基層。

多年來(lái)，他注重基層醫(yī)生特別是鄉(xiāng)村醫(yī)生的醫(yī)學(xué)教育培養(yǎng)，不辭辛苦，毫無(wú)保留的傳授沈氏家族積累的診療經(jīng)驗(yàn)，在業(yè)界得到肯定，受到廣大基層醫(yī)生的尊崇和愛(ài)戴。

二十多年來(lái)，我所走過(guò)的學(xué)醫(yī)道路，是艱苦的，曲折的?？偲饋?lái)有以下體會(huì)：

(一)要學(xué)好中醫(yī)，必須打好兩個(gè)基礎(chǔ)。首先是古文基礎(chǔ)，最低要求繁體字能認(rèn)識(shí)，文言文能斷句。再就是中醫(yī)基礎(chǔ)，如《內(nèi)經(jīng)〃素問(wèn)》、《傷寒論》，《金匱要略》的白文要選讀，藥性、方歌、脈訣、經(jīng)絡(luò)歌訣要熟讀，有了這兩個(gè)基礎(chǔ)，才能繼續(xù)深入下去。

(二)要多看幾種好的參考書(shū)。我在讀高中的時(shí)候，老師教我讀古典醫(yī)著是不錯(cuò)的，但是指導(dǎo)我看的參考書(shū)，只限于汪切庵、陳修園兩家，這就太局限了。后來(lái)我在中醫(yī)大時(shí)所看的參考書(shū)，就使我的眼界開(kāi)闊多了，因而獲益不少。

(三)要多跟幾個(gè)好的老師，因每個(gè)老師各有他的長(zhǎng)處。比如，有的老師長(zhǎng)于傷寒;有的老師長(zhǎng)于溫病，有的長(zhǎng)于雜病，有的長(zhǎng)于婦科，有的長(zhǎng)于兒科。根據(jù)各老師辨證用藥的特點(diǎn)，取其所長(zhǎng)，為我所用，這就大有好處。但這個(gè)條件如不具備，也可自學(xué)成材。

(四)學(xué)醫(yī)要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，朝斯夕斯，持之以恒。在困難的時(shí)候，要看到前途，要看到光明，要提高自己的勇氣。在順利的時(shí)候，又要謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，刻苦學(xué)習(xí)，繼續(xù)前進(jìn)。我在學(xué)醫(yī)過(guò)程中，學(xué)習(xí)情緒曾有幾次大的起落，教訓(xùn)是很深刻的。

(五)在醫(yī)療作風(fēng)方面，對(duì)同道不要貶低別人，抬高自己;對(duì)病人無(wú)論工人、農(nóng)民、領(lǐng)導(dǎo)干部，都要一視同仁，詳細(xì)診察，不得草率。有時(shí)病人情緒急躁，要求過(guò)高，也只能耐心說(shuō)服，體諒病人。但也不能遷就病人，投其所好。更不能乘人之危，向病家需索財(cái)物，這是起碼的醫(yī)德。

我現(xiàn)在已經(jīng)是一名大三的杏林學(xué)子，我以自己身在湖南中醫(yī)藥大學(xué)這個(gè)中醫(yī)情結(jié)深厚的學(xué)府而感到驕傲自豪，我更為遇到這么多醫(yī)學(xué)精湛的中醫(yī)老師而欣喜，我將在這片熱土中繼續(xù)揮灑激情，為中醫(yī)大的明天，為中醫(yī)學(xué)的未來(lái)繼續(xù)前行。

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會(huì)【篇4】

經(jīng)過(guò)某月某日到某月某日為期5天的臨床實(shí)習(xí)崗前培訓(xùn)，我們正式轉(zhuǎn)入臨床實(shí)習(xí)一次輪轉(zhuǎn)階段。而第一個(gè)轉(zhuǎn)的科是中醫(yī)婦科。

中醫(yī)婦科病房主要病種是輸卵管不通性不孕，盆腔炎，子宮內(nèi)膜異位癥，子宮肌瘤和子宮腺肌癥。主要行中藥綜合治療：中藥口服(通絡(luò)煎、內(nèi)異煎，婦科一、二、三號(hào)方，異位通，調(diào)沖方)，中藥灌腸(通絡(luò)灌腸方，灌腸一、二、三號(hào)方)，中藥熱敷，中藥離子導(dǎo)入，丹參注射液點(diǎn)滴。利用活血，消癥，溫通等方法，松解盆腔粘連，消除腫塊，達(dá)到治療目的。

中醫(yī)婦科門(mén)診病種則豐富一些：月經(jīng)不調(diào)(提前，后錯(cuò)，老不來(lái)，老不斷，量少，量多，功血-功能失調(diào)性子宮出血：排卵期(經(jīng)間期出血)、無(wú)排卵性(崩漏)等)，圍絕經(jīng)期綜合癥，痛經(jīng)，白帶異常(量多，色白或色黃或色暗紅或帶有血絲，清稀或豆腐渣狀，伴有外陰瘙癢等)，盆腔炎(包括子宮，附件炎-輸卵管、卵巢)，宮頸炎，陰-道炎(細(xì)菌性-bv、霉菌性、滴蟲(chóng)性、老年性，可伴泌尿系感染)，外陰炎，多囊卵巢綜合癥，卵巢囊腫，不孕，早孕(懷孕早期)，先兆流產(chǎn)，產(chǎn)后缺乳和回乳，產(chǎn)后抑郁，子宮內(nèi)膜異位癥(異位至卵巢所致的巧克力囊腫多見(jiàn))，子宮腺肌癥，子宮肌瘤，宮頸癌前病變篩查(tct-宮頸薄層液基細(xì)胞學(xué)檢查)。治療以中西醫(yī)結(jié)合為主。

感言：不孕人群增多，奉勸年輕人珍惜自己，做好預(yù)防措施，減少人流藥流機(jī)會(huì)，防止輸卵管不通型不孕的發(fā)生。避孕最好用避-孕-套工具避孕。避孕藥有多種副作用，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)等，特別是緊急避孕藥，少用!安全期避孕不完全安全!

中日友好醫(yī)院的中醫(yī)婦科名聲遠(yuǎn)播，皆因有名老中醫(yī)許潤(rùn)三主人的坐鎮(zhèn)，被人稱其為送子觀音，令人可想而知老爺爺?shù)尼t(yī)術(shù)精湛的同時(shí)，從一個(gè)側(cè)面看出現(xiàn)代社會(huì)不孕不育的人太多了。因此，病房實(shí)習(xí)時(shí)有病人很真誠(chéng)的勸我說(shuō)：小姑娘，選婦科沒(méi)錯(cuò)拉!現(xiàn)在不孕不育的人多了去了，不用愁沒(méi)有病人!而且要子心切的夫婦，多少錢(qián)都舍得出。

當(dāng)然啦，我是不會(huì)讓病人多花錢(qián)的，即使我真的選擇婦科，我也會(huì)讓病人做最少的檢查，接受最必要的治療。但是，不孕不育的病人，除了說(shuō)有現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境污染，接受電腦手機(jī)的輻射多，學(xué)習(xí)工作生活緊張之外，在中醫(yī)婦科實(shí)習(xí)期間，讓我發(fā)現(xiàn)這么一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象：不孕的婦女以輸卵管不通或上舉為主，年齡多在三十歲左右，事業(yè)家庭經(jīng)濟(jì)開(kāi)始穩(wěn)定，想要個(gè)寶寶增進(jìn)夫妻感情和生活的樂(lè)趣，但偏偏要不了。她們多有人流或藥流史，多伴有盆腔炎。由于長(zhǎng)期要不到孩子，精神上的折磨，令到她們多情緒憂郁，比較敏感，舌質(zhì)多紫暗，苔厚膩，脈弦，提示肝郁氣滯。

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會(huì)【篇5】

我是中醫(yī)科醫(yī)生，這次參加了中醫(yī)培訓(xùn)，感悟非常多，下面是我的心得體會(huì)：

中醫(yī)學(xué)由于在形成的初期引入了當(dāng)時(shí)最先進(jìn)的哲學(xué)思想——樸素唯物主義，并沿用至今，形成以陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)為核心，臟腑經(jīng)絡(luò)、氣血津液、氣機(jī)升降為主體，病因病機(jī)、治法方藥為外殼的理論體系，具有靈活多變的思辨性和高度的整體概括能力。另外，許多人有這樣的印象，患者和中醫(yī)大夫之間的關(guān)系往往好于與西醫(yī)大夫之間的關(guān)系，甚至亦醫(yī)亦友。許多研究也證實(shí)，中醫(yī)傳統(tǒng)的診療模式有助于形成良好的醫(yī)患關(guān)系。傳統(tǒng)中醫(yī)具有許多區(qū)別于西方醫(yī)學(xué)的特色，其理論形式反映出獨(dú)特的人文屬性。中醫(yī)學(xué)以其強(qiáng)烈的人文屬性成為最能反映醫(yī)學(xué)與人文相結(jié)合的一種形式。

中醫(yī)學(xué)源于中國(guó)傳統(tǒng)文化，也是傳統(tǒng)文化的重要組成部分，要認(rèn)識(shí)中醫(yī)、了解中醫(yī)、學(xué)習(xí)中醫(yī)，必須先學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)文化，學(xué)習(xí)儒家、道家、佛家文化，特別是道家思想，因?yàn)橹嗅t(yī)學(xué)“天人合一”的基本思維方法更接近道家祟尚自然的思想。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“形氣相感，形神合一”，人的意識(shí)形態(tài)、意念活動(dòng)對(duì)自身及周?chē)挛锂a(chǎn)生影響。學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，體悟自然之道，正是為了修養(yǎng)心性，靜心體悟自然之道、中醫(yī)之理，以平靜純凈心行醫(yī)，方可能成為醫(yī)德醫(yī)術(shù)均上的好中醫(yī)。

中醫(yī)理論源于生活實(shí)踐，在臨床教學(xué)中要多聯(lián)系生活，才能更好地理解中醫(yī)理論。在病因病機(jī)教學(xué)中，可采取“取類(lèi)比象”、“形象思維”的方法，結(jié)合日常生活，使學(xué)生更形象地理解風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火的致病特點(diǎn)。如風(fēng)邪致病特點(diǎn)，風(fēng)的性質(zhì)“動(dòng)”→風(fēng)邪致病特點(diǎn)（陽(yáng)邪、善行、數(shù)變、百病之先導(dǎo)）→臨床表現(xiàn)（動(dòng)搖不定、昏仆、口眼歪斜、半身不遂、抽搐、震顫、拘攣、頸項(xiàng)強(qiáng)直、角弓反張等）。這不僅能提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，而且能使學(xué)生靈活掌握所學(xué)知識(shí)，舉一反三。

總之，與西醫(yī)學(xué)相比，中醫(yī)學(xué)因其完整的理、法、方、藥系統(tǒng)而形成自身獨(dú)特的理論體系。教學(xué)中應(yīng)讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到中國(guó)的傳統(tǒng)文化，構(gòu)建整體與辨證思維模式，強(qiáng)調(diào)理論聯(lián)系實(shí)踐，課堂上提高教學(xué)的藝術(shù)性，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生發(fā)散的、聯(lián)系的、觸類(lèi)旁通的學(xué)習(xí)和思維方法，是提高中醫(yī)學(xué)教學(xué)質(zhì)量的最現(xiàn)實(shí)可行的思路，其中具體的、可行的教學(xué)方法還需在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中不斷探索。在西醫(yī)院校，要使中醫(yī)教學(xué)與西醫(yī)教學(xué)有機(jī)結(jié)合，進(jìn)而對(duì)學(xué)生的思維模式產(chǎn)生積極影響，為學(xué)生提供中西醫(yī)結(jié)合的思維方法，使學(xué)生充分了解中西醫(yī)學(xué)思維互補(bǔ)、方法互參的優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)我國(guó)醫(yī)學(xué)的創(chuàng)新和發(fā)展。

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會(huì)【篇6】

xxx年的暑假，這是我進(jìn)入xxx醫(yī)學(xué)院的第一個(gè)假期，美麗的醫(yī)學(xué)院，承載著我的夢(mèng)想——去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)知識(shí)充電，而實(shí)踐的過(guò)程是所有課本不能給予的，短暫的暑期便來(lái)到xxx縣實(shí)習(xí)。這次實(shí)踐是我踏上社會(huì)前的一次歷練，不管工作的如何，這都將是我人生的一筆寶貴財(cái)富。

對(duì)于我這個(gè)只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的護(hù)理工作開(kāi)始。來(lái)到醫(yī)院，我對(duì)一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過(guò)此地。

鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅(jiān)定與自信猶然而生!

看起來(lái)很簡(jiǎn)單的護(hù)理工作，讓我開(kāi)始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無(wú)存。我開(kāi)始虛心向護(hù)士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護(hù)士，寸步不離，年輕的護(hù)士耐心地給我講解著關(guān)于護(hù)理的知識(shí)。慢慢地，我穿梭在各個(gè)病房，了解了她們的護(hù)理術(shù)語(yǔ)和一些日常工作。

我協(xié)助護(hù)士接診病員，做好四測(cè)(測(cè)血壓、測(cè)體溫、測(cè)脈搏、測(cè)體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測(cè)量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴(yán)格堅(jiān)持“三查七對(duì)”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對(duì)：對(duì)床號(hào)、對(duì)姓名、對(duì)藥名、對(duì)濃度、對(duì)劑量、對(duì)方法、對(duì)時(shí)間)的原則下，并為病員配液。

終于有了我實(shí)踐的機(jī)會(huì)，想著護(hù)士叮囑我的操作要領(lǐng)，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來(lái)到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了!”我給病人綁上止血帶，用碘付進(jìn)行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中?？匆?jiàn)管中有回血，一種如釋重負(fù)的感覺(jué)蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會(huì)如此的順利!

護(hù)士在休息的時(shí)候，給我講著因?yàn)殪o脈注射的輸液管中一個(gè)小小的氣泡，而使病人死亡的真實(shí)事例后，我大為震驚，不免開(kāi)始崇敬這些平凡的護(hù)士們。

xxxx.2.21在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)!手術(shù)前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生，頓時(shí)讓我感到醫(yī)生的偉大責(zé)任。手術(shù)的時(shí)間大約兩個(gè)小時(shí)，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的重要性，他的細(xì)心，仿佛把病人當(dāng)成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：雖然你們是用動(dòng)物做實(shí)驗(yàn)，但以后你們卻是要給人看病!因此，使我是深深體會(huì)到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。

短短的15天醫(yī)院實(shí)習(xí)結(jié)束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護(hù)士們，才知道護(hù)理工作的不易。

我覺(jué)得護(hù)理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：

1.思想素質(zhì)：要教育和培養(yǎng)每一個(gè)護(hù)理人員熱愛(ài)護(hù)理工作，獻(xiàn)身護(hù)理事業(yè)，樹(shù)立牢固的專(zhuān)業(yè)思想;要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，以白求恩為榜樣，發(fā)揚(yáng)救死扶傷，實(shí)行革命的人道主義精神：真誠(chéng)坦率，精神飽滿，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真負(fù)責(zé);要高度的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作，愛(ài)護(hù)集體，愛(ài)護(hù)公物。

2.專(zhuān)業(yè)素質(zhì)：護(hù)理人員要對(duì)病人極端負(fù)責(zé)，態(tài)度誠(chéng)懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點(diǎn)，給予細(xì)致的身心護(hù)理;嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，堅(jiān)守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準(zhǔn)確、安全、及時(shí)，精益求精;要有敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機(jī)智靈活，又要在搶救中敏捷、準(zhǔn)確、果斷;做好心理護(hù)理，要求語(yǔ)言親切，解釋耐心，要有針對(duì) 性地做了病人的思想工作，增強(qiáng)其向疾病做斗爭(zhēng)的勇氣和信心;保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，樸素大方;作風(fēng)正派，對(duì)病人一視同仁，對(duì)工作嚴(yán)肅認(rèn)真。

3.科學(xué)素質(zhì)：護(hù)理人員要具有實(shí)事求是、勇于控索的精神，要認(rèn)真掌握本學(xué)科基本理論，每項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然;護(hù)理學(xué)是一門(mén)應(yīng)用學(xué)科，必須注意在實(shí)踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，要掌握熟練的技術(shù)和過(guò)硬的本領(lǐng);要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)和引進(jìn)國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的護(hù)理技術(shù);要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷控索，開(kāi)展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，不斷推動(dòng)護(hù)理事業(yè)的發(fā)展;要積極努力學(xué)習(xí)和了解社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識(shí)，拓寬自己的知識(shí)面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。

同樣，即將成為口腔醫(yī)生的我們也應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到：

1.醫(yī)生是一個(gè)很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

2.醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。

3.醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來(lái)作出貢獻(xiàn)。

新的學(xué)期開(kāi)始了，新一輪對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的吸收和總結(jié)也拉開(kāi)序幕，我會(huì)將這次實(shí)踐所得來(lái)的經(jīng)驗(yàn)融入到理論知識(shí)上去，投入百分之百的努力：加油——對(duì)所有的人說(shuō)!

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會(huì)【篇7】

通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和了解，我對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生有了實(shí)質(zhì)性的認(rèn)識(shí)，"養(yǎng)生"就是保養(yǎng)生命之意，我們養(yǎng)生，也要順應(yīng)自然界春、夏、秋、冬的季節(jié)變化，通過(guò)不同的.調(diào)養(yǎng)護(hù)理方法，達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。俗話說(shuō)，求醫(yī)不如求己，我們可以通過(guò)自己對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)習(xí)，并在生活上努力實(shí)行，以達(dá)到養(yǎng)生的目的。

中醫(yī)四季養(yǎng)生，就是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，根據(jù)"天人合一"的理念，說(shuō)明一年四季的氣候變化規(guī)律及人的一些生理、病理現(xiàn)象，并揭示出人類(lèi)應(yīng)當(dāng)如何在陰陽(yáng)不停變換的四季中，恰當(dāng)?shù)卣{(diào)養(yǎng)自己的身體的陰陽(yáng)，以順應(yīng)四季變化，達(dá)到陰陽(yáng)平衡、氣血暢通、健康長(zhǎng)壽的目的。比如我們冬季可以用一些溫?zé)岬氖澄锘蛩幬飦?lái)補(bǔ)養(yǎng)脾腎的陽(yáng)氣，秋季氣候干燥則要多吃一些滋陰清熱的食物以補(bǔ)充身體的津液;春夏季節(jié)又有不同，這就是四季養(yǎng)生的大意，也是做好四季養(yǎng)生所必備的中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)。

中醫(yī)養(yǎng)生是一個(gè)大學(xué)問(wèn)，并且通過(guò)最近對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生的學(xué)習(xí)，我也總結(jié)了不少自己體會(huì)到的中醫(yī)養(yǎng)生之道，得出了一些養(yǎng)生的方法。首先，養(yǎng)生的最高境界是養(yǎng)心，也就是養(yǎng)精神，調(diào)情志，故就養(yǎng)生而言，"下士養(yǎng)身，中士養(yǎng)氣，上士養(yǎng)心"，人的情志及精神活動(dòng)需要臟腑之氣的支持才能完成，所以反過(guò)來(lái)說(shuō)，調(diào)養(yǎng)精神，調(diào)節(jié)情志，也可養(yǎng)護(hù)臟腑之氣，所以保持健康的情志是養(yǎng)生防病的重要保障。其次，常言道：民以食為天。吃是人的本能，誰(shuí)還不會(huì)吃嗎?但實(shí)際上，大多數(shù)人真的沒(méi)有學(xué)會(huì)科學(xué)地吃，所以才會(huì)吃出那么多的疾病?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)

提出要保持健康就需飲食多樣，營(yíng)養(yǎng)平衡。第三，大自然是人類(lèi)的守護(hù)者，是人類(lèi)生存的根本，所以養(yǎng)生就必須順應(yīng)自然。如果不順從這種規(guī)律，大自然和人就都會(huì)遭受災(zāi)害;順從它，自然就和諧，人就不會(huì)生病，這樣做的話，就是得到了"道"，即養(yǎng)生的本質(zhì)。

同時(shí)，"人的睡眠實(shí)際就是一種歸根，一種復(fù)命，即恢復(fù)生命的活力，是人體陽(yáng)氣得到收藏、得以蓄養(yǎng)的過(guò)程，沒(méi)有復(fù)命，生命就難以延續(xù)。"所以，保證充足的睡眠，尤其在炎熱的夏季調(diào)整好睡眠，是保持健康、延緩衰老的重要保證。

此外，中醫(yī)養(yǎng)生中提倡多做鍛煉，多做戶外運(yùn)動(dòng)，多與人交往，多想積極開(kāi)朗的事，這樣心情才能暢達(dá);而"養(yǎng)靜"就是要心情平靜，不急不躁，通過(guò)自我調(diào)理或戶外運(yùn)動(dòng)等方式把心中之抑郁燥熱散發(fā)出來(lái)，正所謂心靜自然涼，心寧而神安，從而達(dá)到養(yǎng)生的最終目的。在向老師學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我也了解到適當(dāng)正確的堅(jiān)持對(duì)氣功的練習(xí)對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生養(yǎng)生也能起到一定的促進(jìn)作用。氣功的鍛煉可以對(duì)人體的強(qiáng)化鍛煉能夠起到促進(jìn)的作用。故我認(rèn)為在我們加強(qiáng)對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生的學(xué)習(xí)和了解的同時(shí)也可以提高自己的氣功的學(xué)習(xí)和鍛煉。氣功在保健方面有獨(dú)特的功效，他是通過(guò)主動(dòng)的內(nèi)向性運(yùn)用意識(shí)活動(dòng)的鍛煉，改造、完美、提高人體的生命功能，把自然的本能變?yōu)樽杂X(jué)智能的實(shí)踐。且與體育鍛煉相比，氣功更強(qiáng)調(diào)人的心理狀態(tài)對(duì)人體健康的影響。

中醫(yī)養(yǎng)生是一個(gè)漫長(zhǎng)的階段，此期間需要我們的努力堅(jiān)持，并且在生活，處事，心態(tài)等方面時(shí)時(shí)保持好的習(xí)慣。比如，在膳食營(yíng)養(yǎng)方面，

我們不應(yīng)該不注意國(guó)情，盲目崇洋媚外，太過(guò)沉溺于肯德基，麥當(dāng)勞等一些垃圾食品，應(yīng)該多食一些我們先人總結(jié)下來(lái)的有利于我們養(yǎng)生的綠色食品，那對(duì)我們進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生起到一定的食療作用，有利于我們的身體護(hù)理和保健，進(jìn)而對(duì)健康長(zhǎng)壽也起到很大的促進(jìn)作用。

總而言之，通過(guò)學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生，我發(fā)覺(jué)了自己在過(guò)去的許多不好的生活養(yǎng)生習(xí)慣，那些有利于身體健康和保健的惡習(xí)，但在今后的生活，我學(xué)以自己所學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，促進(jìn)，監(jiān)督自己改正，從而達(dá)到中醫(yī)養(yǎng)生的目的，提高自己的身體素質(zhì)，使自己更健康長(zhǎng)壽。

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會(huì)【篇8】

寒假，我參加了學(xué)校組織的中醫(yī)實(shí)習(xí)，這次的中醫(yī)實(shí)習(xí)，我主要在針灸理療科實(shí)習(xí)一個(gè)月，包括按摩室一星期，到明天為止就圓滿結(jié)束，我在這個(gè)科室學(xué)到了很多東西，主要是因?yàn)閯?dòng)手機(jī)會(huì)很多，尤其是在主任開(kāi)會(huì)老師不在的情況下，也認(rèn)識(shí)了很多病患和很多性格很好的家屬。

寒假的中醫(yī)實(shí)習(xí)，我在按摩室學(xué)會(huì)了頸椎病，腰椎病的推拿按摩治療手法，而且病人都很喜歡我的治療，出科后還有病人說(shuō)我的手法好，這點(diǎn)我不自夸，今天指導(dǎo)醫(yī)師還說(shuō)我在的時(shí)候人氣很旺，好多病患都來(lái)治療，不過(guò)我出科后好像病患就少了很多，這是實(shí)情，也是我的驕傲。

中醫(yī)實(shí)習(xí)期間，我學(xué)會(huì)了拔針，這是來(lái)針灸科之后第一學(xué)的，而穴位注射，這個(gè)其實(shí)還有一個(gè)小插曲，從按摩室來(lái)到針灸這邊的第一天，我看到他們給病人穴位注射覺(jué)得好神奇，指導(dǎo)醫(yī)師叫我動(dòng)手，我怕，好不容易鼓起勇氣說(shuō)我來(lái)病人卻說(shuō)不要我來(lái)打，指導(dǎo)醫(yī)師二話不說(shuō)一步一步教我，很完美，第二針就是我自己完全給病人注射了，一直到現(xiàn)在。扎針還是有難度，因?yàn)椴缓谜已ㄎ唬c患者根據(jù)病人病情需要調(diào)整穴位，從頭至腳：百會(huì)，印堂，水溝，地倉(cāng)，承漿，廉泉，角孫，曲池，手三里，外關(guān)，合谷，中渚，血海，足三里，陰陵泉，三陰交，太溪，解溪，行間，一路往下。期間還有三伏貼，這是一種防病的方法，在三伏天給病人或者一些無(wú)大礙的人的特殊穴位上貼上貼伏，很管用。

在還沒(méi)參加中藥實(shí)習(xí)的時(shí)候，我就學(xué)過(guò)拔罐，現(xiàn)在只是復(fù)習(xí)外加熟悉，就在病人需要的時(shí)候給病人拔罐，有時(shí)候也走罐，閃罐，刮痧，還學(xué)習(xí)了放血治療，這個(gè)是剛學(xué)的，指導(dǎo)醫(yī)師不在自己給病人放血，現(xiàn)在想起來(lái)應(yīng)該早點(diǎn)上手。因?yàn)椴∪说囊痪洌何蚁嘈拍悖揖投挷徽f(shuō)給病人治療了，還有什么話語(yǔ)比起這個(gè)更振奮人心的呢?這是病人對(duì)自己的肯定，所以堅(jiān)決不能讓病人失望，也要對(duì)得起自己的這次中醫(yī)實(shí)習(xí)。

寒假的中醫(yī)實(shí)習(xí)，我學(xué)會(huì)了很多知識(shí)，都是在課堂書(shū)本上所學(xué)不到的，對(duì)一些病情的臨床反應(yīng)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，積累了一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。總而言之，是一次難忘的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會(huì)【篇9】

我于20xx年3月9日至13日參加了中醫(yī)護(hù)理培訓(xùn)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)期間，我們從中醫(yī)相關(guān)基礎(chǔ)理論到操作實(shí)踐進(jìn)行了強(qiáng)化學(xué)習(xí)。這期學(xué)習(xí)班起點(diǎn)高、模式新穎、效果良好。整個(gè)課程體系設(shè)計(jì)科學(xué)合理，既關(guān)注了當(dāng)前中醫(yī)理論歷史，又關(guān)注了實(shí)踐的工作實(shí)際，既有前瞻的視野，又有豐富的案例分析，更讓我學(xué)習(xí)到了新的操作技能。雖然本期學(xué)習(xí)班只有短短的5天時(shí)間，但我覺(jué)得感觸很多，收獲也很大。

一、拓寬了視野，開(kāi)闊了眼界

這次學(xué)習(xí)，我完成了40學(xué)時(shí)的課程計(jì)劃，浙江省中醫(yī)院及知名專(zhuān)家教授的授課，領(lǐng)略了名師的智慧和風(fēng)采，老師們學(xué)貫中西、博古通今，知識(shí)淵博、理念精深，在各自的研究領(lǐng)域都有獨(dú)到的分析和精辟的見(jiàn)解，他們精彩的講解不時(shí)閃爍出智慧的火花，使我的思維理念不斷地受到新的沖擊，從而進(jìn)一步理清了思想認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，解開(kāi)了許多工作、學(xué)習(xí)、生活中的迷茫和疑惑，大大地拓寬了視野，開(kāi)闊了眼界。正所謂:聆聽(tīng)的是智者的聲音，感悟的是中醫(yī)知識(shí)的力量;學(xué)到的是管理的精華。

二、增長(zhǎng)了知識(shí)，提升了能力

一是學(xué)習(xí)了很多中醫(yī)理論基礎(chǔ)疼痛方面相關(guān)知識(shí)，中醫(yī)經(jīng)典在護(hù)理中的應(yīng)用、手法通乳、中藥熱鹽包、腕踝針、藥罐等中醫(yī)特色護(hù)理技術(shù)臨床應(yīng)用推廣等，科學(xué)的護(hù)理管理及病人管理方法。可以說(shuō)，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，切實(shí)地增長(zhǎng)了管理知識(shí)，增強(qiáng)了工作自信，在一定程度上提高了管理能力。管理的一半是科學(xué)，一半是藝術(shù)。二是學(xué)習(xí)了很多新穎的思維方法。如浙江省中醫(yī)院的蔡亞紅老師的中醫(yī)癌痛病房規(guī)范化管理，俞國(guó)紅老師的護(hù)理管理介紹，汪永堅(jiān)老師分享的中醫(yī)護(hù)理臨床路徑實(shí)踐及效果評(píng)價(jià)，這些新的思維方法，是在既符合政策法規(guī)和規(guī)律，又充分結(jié)合自身實(shí)際的基礎(chǔ)上，直面現(xiàn)實(shí)困難，突破常規(guī)思路，創(chuàng)新解決問(wèn)題的辦法，達(dá)到問(wèn)題迎刃而解，效率不斷提高，成效事半功倍的效果。

實(shí)際上，這些思維方式所閃現(xiàn)出的智慧，就是解決問(wèn)題能力的具體體現(xiàn)。因此，我覺(jué)得這些新思路、新方法對(duì)實(shí)際工作有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。它使我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦心軌蛐膽B(tài)更加自信，思路更加開(kāi)闊，方法更加靈活。三是學(xué)習(xí)了很多有效的溝通方法。醫(yī)患溝通在護(hù)理管理中的重要性，簡(jiǎn)言之，溝通，就是人與人之間的相互了解，相互理解，就是消除誤會(huì)，化解矛盾，摒棄隔閡，就是密切關(guān)系，求得諒解，增進(jìn)感情，達(dá)成共識(shí)。

但凡成功的管理者，無(wú)一不是善于溝通的好手。作為一名責(zé)任組長(zhǎng)，一方面加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部管理，需要與護(hù)理成員溝通，良好的溝通，能夠使團(tuán)隊(duì)成員理解管理者的管理意圖，能夠激大家的參與感和熱情，能夠引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員朝著共同的目標(biāo)團(tuán)結(jié)一致，發(fā)奮努力。另一方面創(chuàng)設(shè)團(tuán)隊(duì)發(fā)展的良好環(huán)境，要與病人及家屬溝通。無(wú)論是要爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)的政策支持，部門(mén)之間的協(xié)調(diào)配合，還是要贏得臨床科室的大力幫助，這都需要重視溝通，一方面要保持自信、充滿誠(chéng)意，另一方面要善于尋找雙方的關(guān)注點(diǎn)、興奮點(diǎn)和共同點(diǎn)，促進(jìn)工作的有效推進(jìn)。坐診，給病人予以全面的中醫(yī)調(diào)護(hù)，使中醫(yī)護(hù)理操作走出病房，走向門(mén)診，擴(kuò)大的潛在的病人群體，為醫(yī)院、給自身帶來(lái)新的發(fā)展空間。

三、提高了認(rèn)識(shí)，完善了自身

在學(xué)習(xí)中提高，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，這是我參加本次中醫(yī)護(hù)理骨干人才培訓(xùn)班的重要心得體會(huì)之一。通過(guò)學(xué)習(xí)，不僅逐步地提高和完善了自己，而且，通過(guò)學(xué)習(xí)，還促進(jìn)了反思。要注重提高理論修養(yǎng)。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，各位老師引用古代文獻(xiàn)中的相關(guān)經(jīng)典，深入潛出得將那些刻板的'文立文講解得生動(dòng)有趣，我深刻地感覺(jué)到得自己的中醫(yī)理論水平和管理理論水平離工作實(shí)踐對(duì)自身提出的要求差距大。這不僅體現(xiàn)在自己學(xué)習(xí)的習(xí)慣上，沒(méi)有養(yǎng)成有計(jì)劃、有規(guī)律地學(xué)習(xí)理論知識(shí)的習(xí)慣，而且體現(xiàn)在自己的學(xué)習(xí)成效上，既沒(méi)有對(duì)各種理論做到大量涉獵，擴(kuò)充知識(shí)面，又沒(méi)有精讀某種理論，融會(huì)貫通，更沒(méi)有形成自己獨(dú)特的觀點(diǎn)。

因此，以后要在學(xué)習(xí)上更進(jìn)一步加強(qiáng)，不斷提高自身理論水平，在學(xué)習(xí)中提高、在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)。要注重積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。理論是在實(shí)踐的基礎(chǔ)上，通過(guò)概括提煉而成。專(zhuān)家們的工作經(jīng)驗(yàn)和理論成果，都是因?yàn)樗麄儾粌H勇于實(shí)踐、不斷探索，而且是因?yàn)樗麄兩朴诳偨Y(jié)，注重積累。因此，我們?cè)谄綍r(shí)的工作中，要注意收集、總結(jié)、提煉成功的經(jīng)驗(yàn)，使之具有普遍指導(dǎo)意義的方法，并逐步成為自身工作特色，不斷提高工作水平。要注重提高業(yè)務(wù)水平。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到，要做好工作，還需要進(jìn)一步提高自身業(yè)務(wù)水平，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)醫(yī)療水平日新月異的發(fā)展，使醫(yī)院發(fā)展在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中能夠勇立潮頭，立于不敗之地。

房地產(chǎn)心得感悟(范本9篇)

有些感言需要用心去理解，在我們參加非常重要的場(chǎng)合時(shí)。我們都會(huì)產(chǎn)生一些難忘的心得將其表達(dá)出來(lái)的話語(yǔ)就是感言，感言對(duì)我們的影響很大。小編用心打造了這篇獨(dú)一無(wú)二的“房地產(chǎn)心得感悟”期待大家喜歡，我愿意分享我的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)希望它們對(duì)您有所裨益！

一些感受需要細(xì)心品味，

當(dāng)我們參與重要場(chǎng)合時(shí)。

心底銘刻的經(jīng)歷變?yōu)檠哉Z(yǔ)，

它們就是我們的感言，

對(duì)于我們而言影響深遠(yuǎn)。

我用心雕琢這篇獨(dú)一無(wú)二的“房地產(chǎn)心得感悟”，

期待大家喜歡，

并愿意分享我的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，

希望對(duì)您有所幫助！

房地產(chǎn)心得感悟【篇1】

跑盤(pán)心得

三天時(shí)間里我們跑完了漢陽(yáng)四個(gè)片區(qū)的15個(gè)樓盤(pán)，還是有不少收獲和感慨的。我們第一天去的王家灣片區(qū)，王家灣在漢陽(yáng)算是比較成熟的商業(yè)片區(qū)，未來(lái)地鐵三號(hào)線和四號(hào)線會(huì)從此經(jīng)過(guò)，使得該地段未來(lái)房?jī)r(jià)也會(huì)有一定的升值空間。第一天去跑，在沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)的情況下完成的也算比較順利，我們站在購(gòu)房者的心態(tài)和立場(chǎng)上通過(guò)與置業(yè)顧問(wèn)聊天了解了每個(gè)樓盤(pán)的基本信息，同時(shí)對(duì)該片區(qū)的交通與周邊配套都有了更清楚的了解。另外就是對(duì)購(gòu)房所需條件和資料有了比較清楚的把握，比如武漢市購(gòu)房落戶的相關(guān)規(guī)定，公積金貸款的流程和條件以及與商貸的區(qū)別，這些都是購(gòu)房者在買(mǎi)房之前都需要知道的東西，所以我感覺(jué)自己在這三天的跑盤(pán)中還是有很大收獲的，以后若是自己買(mǎi)房或者推薦給朋友都知道了大概要從哪些方面考慮。

在跑盤(pán)中遇到的困難主要就是兩點(diǎn)，一是外部環(huán)境影響因素，因?yàn)橛行╉?xiàng)目比較偏遠(yuǎn)，交通不便，在尋找樓盤(pán)的過(guò)程中可能會(huì)耽誤些時(shí)間，然后就是要克服炎熱天氣的考驗(yàn)；二是在信息獲取上的困難，由于項(xiàng)目調(diào)查表中的有些屬于比較私密的內(nèi)容，一般情況下不容易被問(wèn)到，如果不注意方式地提及很容易被識(shí)破，顯得比較尷尬。另外就是對(duì)信息的記錄不夠及時(shí)完善，因?yàn)橐话阋粋€(gè)樓盤(pán)談下來(lái)就要一個(gè)多小時(shí)時(shí)間，中間交流過(guò)程比較隨意，有意無(wú)意提到的一些信息在走出售樓部后若是不能及時(shí)記錄下來(lái)，很容易搞混或忘記，還有要加強(qiáng)前期的準(zhǔn)備工作，要對(duì)所跑樓盤(pán)有一定了解后有的放矢才會(huì)更有效率，這也是我們后期需要解決的一個(gè)問(wèn)題。

都說(shuō)跑盤(pán)是進(jìn)步房地產(chǎn)行業(yè)的第一步，這20天雖然有苦有累，但我想更多的還是收獲和成長(zhǎng)。也終于明白什么叫因做足功課而專(zhuān)業(yè)，一個(gè)之前從未接觸過(guò)房地產(chǎn)的新人在看完這80多個(gè)樓盤(pán)之后一定或多或少都會(huì)對(duì)房地產(chǎn)有了自己的理解和感悟，所以我們堅(jiān)持下來(lái)了就是有收獲的，是成功的。

房地產(chǎn)心得感悟【篇2】

我是物業(yè)管理專(zhuān)業(yè)的一名學(xué)生，房地產(chǎn)發(fā)展的事態(tài)與我專(zhuān)業(yè)息息相關(guān)，故我對(duì)房地產(chǎn)比較關(guān)心，今天矗哥給分析了房地產(chǎn)發(fā)展趨勢(shì)，而且是從古到未來(lái)。

首先說(shuō)說(shuō)古代的房地產(chǎn)事業(yè)的發(fā)展，開(kāi)始的房地產(chǎn)只是為了換取一些錢(qián)財(cái)之類(lèi)的東西，是一種交換關(guān)系，不是變賣(mài)與買(mǎi)賣(mài)。是隨著城市的發(fā)展而產(chǎn)生產(chǎn)品與手工業(yè)的分化，在古代，農(nóng)業(yè)是主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)，土地作為生產(chǎn)要素的產(chǎn)出力，土地的**明顯上升，從而導(dǎo)致房?jī)r(jià)也上升。地價(jià)**推動(dòng)產(chǎn)業(yè)升級(jí)。

地價(jià)**意味著經(jīng)營(yíng)成本提高，土地和房產(chǎn)只有吸納更具能力的人才從事更具效率，附加值更高的產(chǎn)業(yè)業(yè)態(tài)，才能彌補(bǔ)地價(jià)攀升對(duì)經(jīng)營(yíng)利潤(rùn)的侵蝕，技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級(jí)順理成章，并推動(dòng)了資金和勞動(dòng)力向這些產(chǎn)業(yè)（手工業(yè)、服務(wù)業(yè)）傾斜。研究千年前的宋代，對(duì)于了解當(dāng)今房地產(chǎn)市場(chǎng)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。城市的發(fā)展帶動(dòng)了房地產(chǎn)的發(fā)展。工業(yè)、人口、資金密集的城市，也是房地產(chǎn)業(yè)發(fā)展的繁榮城市。

同時(shí)，房地產(chǎn)的繁榮也關(guān)系到國(guó)民經(jīng)濟(jì)的大局。

其次再?gòu)膰?guó)際角度看看房地產(chǎn)的發(fā)展，例如美國(guó)，每年新增人口三百萬(wàn)，其中每年國(guó)際移民有一百萬(wàn)，自然凈增長(zhǎng)的只有兩百萬(wàn)，大概是這樣一個(gè)規(guī)模，優(yōu)質(zhì)移民對(duì)于他的房地產(chǎn)需求形成了強(qiáng)勁的支撐，所以像英國(guó)、美國(guó)調(diào)整之后，立馬又恢復(fù)起來(lái)了，人口是一個(gè)重要原因。另一個(gè)，量化寬松、貨幣寬松等原因。如果我們看看澳大利亞、加拿大和新西蘭，近年來(lái)的增長(zhǎng)率是非常大的。

歐系國(guó)家當(dāng)中，經(jīng)濟(jì)基本面非常健康的國(guó)家，德國(guó)、法國(guó)、瑞典、瑞士，都是高收入國(guó)家，這些國(guó)家從長(zhǎng)期趨勢(shì)發(fā)展來(lái)講，房?jī)r(jià)都是穩(wěn)步**的狀態(tài)，包括德國(guó)，德國(guó)之前因?yàn)楣┙o約束和**調(diào)控，房?jī)r(jià)非常穩(wěn)定；但是2010年之后，由于周邊的環(huán)境變化較大，包括qe的推出，包括歐洲大陸南部國(guó)家的不穩(wěn)定，人口不斷往他那兒走，他的房?jī)r(jià)也推起來(lái)了，這都有很強(qiáng)的經(jīng)濟(jì)因素，經(jīng)濟(jì)基本面如果保持強(qiáng)勁，能持續(xù)創(chuàng)造就業(yè)，人口持續(xù)往你這兒走，這個(gè)房?jī)r(jià)基本上是有需求支撐的。

最后，對(duì)我國(guó)現(xiàn)代房地產(chǎn)的發(fā)展進(jìn)行了**

1、 中國(guó)現(xiàn)代房地產(chǎn)業(yè)的發(fā)展有賴于**不斷放松對(duì)土地和金融資源的管制，即放松對(duì)土地和貨幣的管制。因此，無(wú)論從短周期還是長(zhǎng)周期來(lái)看，土地政策、金融政策和制度變遷都將對(duì)行業(yè)產(chǎn)生巨大影響。第

2、 房地產(chǎn)業(yè)客觀上提高了土地產(chǎn)出效率，促進(jìn)了我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。房地產(chǎn)（特別是地產(chǎn)）凝結(jié)了中國(guó)近現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)發(fā)展的人力和資源消耗，堪稱中國(guó)的準(zhǔn)儲(chǔ)備資產(chǎn)，也是財(cái)富的主要載體。第

三、中國(guó)經(jīng)濟(jì)的總量和發(fā)展?jié)摿Q定了中國(guó)房地產(chǎn)業(yè)的總量和發(fā)展?jié)摿?，中?guó)政治權(quán)力和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的不均衡性決定了房地產(chǎn)業(yè)發(fā)展的區(qū)域差異。第

4、 過(guò)去，中國(guó)房地產(chǎn)發(fā)展的動(dòng)力主要來(lái)自政策紅利、人口紅利和資本紅利，未來(lái)需要新的動(dòng)力因素。

地產(chǎn)班：王鹿稀

房地產(chǎn)心得感悟【篇3】

市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)中心：張公寧

《房地產(chǎn)法——實(shí)物問(wèn)題解析熱點(diǎn)與難點(diǎn)》一書(shū)共分為四部分：不動(dòng)產(chǎn)登記；物業(yè)管理；房屋征收；其他熱點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題。涉及拆遷征收、不動(dòng)產(chǎn)登記、物業(yè)管理等房地產(chǎn)法律實(shí)務(wù)中的熱點(diǎn)和難點(diǎn)問(wèn)題、主要是以專(zhuān)題的形式、針對(duì)我國(guó)房地產(chǎn)法民法理論中的一些沖突混淆問(wèn)題進(jìn)行辨析，通過(guò)實(shí)例來(lái)凸顯問(wèn)題的爭(zhēng)點(diǎn)，然后沖理論及實(shí)物量方面論證我國(guó)房地產(chǎn)法相關(guān)爭(zhēng)議問(wèn)題，并針對(duì)實(shí)務(wù)中的難點(diǎn)問(wèn)題提出符合法理的解決方案。

本書(shū)作者王興敏，河北省玉田縣人，高級(jí)經(jīng)濟(jì)師，中國(guó)政法大學(xué)法律碩士學(xué)位，具有律師資格、房地產(chǎn)估價(jià)師執(zhí)業(yè)資格，專(zhuān)注物權(quán)法、房地產(chǎn)法等理論與實(shí)務(wù)研究，在《中國(guó)房地產(chǎn)》、《中國(guó)物業(yè)管理》、《現(xiàn)代物業(yè)》等周刊發(fā)表專(zhuān)業(yè)**多篇，曾獲得中國(guó)政法大學(xué)第四屆優(yōu)秀碩士學(xué)位**獎(jiǎng)勵(lì)。

房地產(chǎn)法與社會(huì)生活休戚相關(guān)，其在社會(huì)現(xiàn)實(shí)之運(yùn)用，以達(dá)到對(duì)社會(huì)關(guān)系的有效調(diào)整，方謂理論與實(shí)務(wù)的有機(jī)結(jié)合。

房地產(chǎn)法是調(diào)整房地產(chǎn)所有權(quán)人之間、房地產(chǎn)所有權(quán)人與非所有權(quán)人（包括房地產(chǎn)使用人、修建人、管理人等）之間在房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)經(jīng)營(yíng)、房地產(chǎn)交易（包括房地產(chǎn)轉(zhuǎn)讓、房地產(chǎn)抵押和房地產(chǎn)租賃）、房地產(chǎn)權(quán)屬、房地產(chǎn)管理等過(guò)程中發(fā)生的各種關(guān)系的法律規(guī)范的總稱。

房地產(chǎn)法有廣義與狹義之分。廣義的房地產(chǎn)法是指調(diào)整房地產(chǎn)關(guān)系的一切法律、法規(guī)和規(guī)章的總稱。它包括憲法、民法、經(jīng)濟(jì)法中有關(guān)調(diào)整房地產(chǎn)的條款以及土地管理法、城市規(guī)劃法、城市房地產(chǎn)管理法等普通法的規(guī)定以及房地產(chǎn)行政法規(guī)、部門(mén)規(guī)章等。

狹義的房地產(chǎn)法是指國(guó)家立法機(jī)關(guān)即全國(guó)人民代表大會(huì)制定的對(duì)城市房地產(chǎn)關(guān)系作統(tǒng)一調(diào)整的基本法律即《中華人民共和國(guó)城市房地產(chǎn)管理法》。

我們可以把房地產(chǎn)法作為一個(gè)法律整體來(lái)理解，調(diào)整城鄉(xiāng)土地和住房的關(guān)系。其調(diào)整對(duì)象的具體內(nèi)容包括以下幾項(xiàng)：(1)土地、房屋財(cái)產(chǎn)關(guān)系。

土地所有權(quán)和使用權(quán)、房屋所有權(quán)和使用權(quán)屬于財(cái)產(chǎn)。它們是房地產(chǎn)業(yè)務(wù)活動(dòng)的基礎(chǔ)。(2)土地利用和管理關(guān)系。

土地利用總體規(guī)劃，對(duì)耕地的特殊保護(hù)，土地開(kāi)發(fā)利用，土地用途管制，建設(shè)用地審批，集體土地的征用，國(guó)有土地使用權(quán)的出讓、轉(zhuǎn)讓、出租和抵押，等等，有些屬于市場(chǎng)行為，有些屬于**行為，有些屬于市場(chǎng)行為與**行為的結(jié)合。(3)城市房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)經(jīng)營(yíng)關(guān)系。房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)經(jīng)營(yíng)，是指房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)企業(yè)在城市規(guī)劃區(qū)內(nèi)國(guó)有土地上進(jìn)行基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、房屋建設(shè)，并轉(zhuǎn)讓房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)項(xiàng)目或者銷(xiāo)售、出租商品房的行為。

既包括開(kāi)發(fā)，又包括交易。(4)城市房產(chǎn)管理關(guān)系。城市總體規(guī)劃、公房和私房的管理和監(jiān)督都是**的行為。

(5)城市物業(yè)管理關(guān)系。物業(yè)管理公司與物業(yè)所有人(即業(yè)主)、使用人之間，就房屋建筑及其配套設(shè)施和居住小區(qū)內(nèi)綠化、衛(wèi)生、交通、治安、環(huán)境容貌等管理項(xiàng)目進(jìn)行維修、修繕與整治，發(fā)生一系列社會(huì)經(jīng)濟(jì)關(guān)系，也可歸屬于廣義的房地產(chǎn)法調(diào)整之列。

房地產(chǎn)心得感悟【篇4】

4月30日，第33屆成都房交會(huì)在新展開(kāi)幕。這屆房交會(huì)共參展企業(yè)210家，參展樓盤(pán)260個(gè)，其中包含新都、溫江、蒲江、雙流等在內(nèi)的12個(gè)區(qū)縣集體組團(tuán)參展。

5月3日我在沙灣會(huì)展中心乘坐看房直通車(chē)，在看房直通車(chē)上的看房者平均年齡在35歲左右，相較往年的老年看房者，可以看出今年購(gòu)房的主力消費(fèi)群體在70、80兩代人中居多。

當(dāng)車(chē)行駛到南延線的時(shí)候，我看了表，從沙灣出發(fā)一共用了50分鐘的時(shí)間，在南延線附近我們也可以看到有很多的樓盤(pán)，雖然這邊的建設(shè)現(xiàn)在看來(lái)還可以，但對(duì)于在市區(qū)工作的70、80。特別是還沒(méi)有車(chē)的那些購(gòu)房者，上、下班還是一個(gè)比較具體的問(wèn)題，但明年地鐵一號(hào)線的開(kāi)通，又為這邊房地產(chǎn)業(yè)的發(fā)展帶來(lái)了不可忽視的力量，很多開(kāi)放商也抓住這個(gè)大家關(guān)注的話題做渲染。

新會(huì)展中心，也許是我是5月3號(hào)到的，經(jīng)過(guò)了前幾天的一個(gè)熱銷(xiāo)期，展場(chǎng)的人并沒(méi)有我想象當(dāng)中的那么擁擠，購(gòu)房者幾乎都是有條不紊的在仔細(xì)看房，而我發(fā)現(xiàn)各大開(kāi)發(fā)商為了吸引客戶的眼球，也是費(fèi)盡心思，有非洲人演奏表演，歌劇表演，時(shí)裝秀，還有穿得相當(dāng)怪異的，看到這種樓盤(pán)，說(shuō)坦白點(diǎn)，看到都望而卻步了。

在參展樓盤(pán)中帶有新興技術(shù)的樓盤(pán)，受關(guān)注的程度較多，如：摩瑪城、凱德風(fēng)尚、等等，這讓我想到金融危機(jī)的解決辦法戰(zhàn)爭(zhēng)和技術(shù)革新。

在此次房交會(huì)中還讓我發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，各參展樓盤(pán)的優(yōu)惠并沒(méi)有像08年的春交會(huì)和秋交會(huì)一樣，用很多的優(yōu)惠來(lái)吸引客戶，各樓盤(pán)房交會(huì)期間的優(yōu)惠都在多一個(gè)點(diǎn)或者二個(gè)點(diǎn)的幅度，并且想要了解更多的樓盤(pán)的信息，置業(yè)顧問(wèn)就會(huì)告訴你到售樓部了解，并且馬上就會(huì)有看房車(chē)在外面接您，我們看的樓盤(pán)當(dāng)中，可能是銷(xiāo)售人員比較疲憊的原因，接待不是很熱情。

4點(diǎn)p、 米。5月4日，第33屆成都房地產(chǎn)交易會(huì)（2009年春季）圓滿閉幕。5天累計(jì)成交房屋5586套，總成交金額26.94億，吸引了28.

3萬(wàn)人次逛展。此次房交會(huì)也讓大家看到成都樓市的回暖階段，但這樣的剛性需求市場(chǎng)的回暖是否是戰(zhàn)時(shí)性的，也許09年秋交會(huì)會(huì)有更進(jìn)一步的了解。

房地產(chǎn)心得感悟【篇5】

房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)與經(jīng)營(yíng)課程心得體會(huì)

在我修讀房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)與經(jīng)營(yíng)課程的這一學(xué)期里，我從中獲得了許多寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。這門(mén)課程不僅幫助我深入了解了房地產(chǎn)市場(chǎng)的運(yùn)作機(jī)制，還讓我領(lǐng)悟到了房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)與經(jīng)營(yíng)所面臨的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。在此，我想分享一些我在課程學(xué)習(xí)過(guò)程中所獲得的心得體會(huì)。

首先，通過(guò)這門(mén)課程，我意識(shí)到房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)與經(jīng)營(yíng)需要綜合運(yùn)用多種學(xué)科知識(shí)。這不僅包括經(jīng)濟(jì)學(xué)、金融學(xué)、管理學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科，還需要了解市場(chǎng)調(diào)研、土地規(guī)劃、設(shè)計(jì)與施工、銷(xiāo)售與營(yíng)銷(xiāo)等多方面的知識(shí)。只有充分掌握并綜合運(yùn)用這些知識(shí)，才能在房地產(chǎn)行業(yè)中立足并取得成功。因此，我在課程中努力學(xué)習(xí)各種相關(guān)學(xué)科的知識(shí)，并努力將其運(yùn)用到實(shí)際案例分析和項(xiàng)目規(guī)劃中。

其次，我認(rèn)識(shí)到房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)與經(jīng)營(yíng)需要細(xì)致入微的分析和決策能力。在新項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)過(guò)程中，需要對(duì)地段、市場(chǎng)需求、設(shè)計(jì)風(fēng)格等方面進(jìn)行全面的分析，并做出合理的決策。同時(shí)，房地產(chǎn)項(xiàng)目的運(yùn)營(yíng)階段也需要不斷調(diào)整策略，根據(jù)市場(chǎng)變化和需求變化來(lái)改進(jìn)和優(yōu)化。因此，我通過(guò)課程學(xué)習(xí)，提高了自己的分析和決策能力，學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)不同情況下的挑戰(zhàn)和變化。

另外，我還意識(shí)到在房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)與經(jīng)營(yíng)中，團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力至關(guān)重要。一個(gè)成功的房地產(chǎn)項(xiàng)目往往需要來(lái)自不同領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)人才的協(xié)同合作。在課程中，我們進(jìn)行了一些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，通過(guò)與同學(xué)們的合作，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。在合作過(guò)程中，我們需要相互交流，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也需要學(xué)會(huì)妥善處理意見(jiàn)和分歧。通過(guò)這些合作經(jīng)歷，我提高了我的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力，并更加重視與他人的良好溝通。

此外，課程中的實(shí)踐案例和實(shí)地考察讓我更加深入地了解了實(shí)際的房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)與經(jīng)營(yíng)工作。通過(guò)實(shí)踐案例的分析，我對(duì)市場(chǎng)的運(yùn)作機(jī)制和趨勢(shì)有了更深刻的理解，也了解到了許多成功的項(xiàng)目和公司的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。實(shí)地考察讓我親身體驗(yàn)了房地產(chǎn)項(xiàng)目從規(guī)劃到實(shí)施的全過(guò)程，更加深入地了解了各個(gè)環(huán)節(jié)的工作內(nèi)容和重要性。這些實(shí)際經(jīng)歷對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。

綜上所述，通過(guò)修讀房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)與經(jīng)營(yíng)課程，我獲得了許多寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我不僅學(xué)到了相關(guān)學(xué)科的知識(shí)，還提高了分析和決策能力，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。通過(guò)實(shí)踐案例和實(shí)地考察，我更加深入地了解了房地產(chǎn)行業(yè)的運(yùn)作機(jī)制和實(shí)際工作。這些都將對(duì)我今后的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我會(huì)將所學(xué)所得融入到實(shí)際工作中，努力成為一名優(yōu)秀的房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)與經(jīng)營(yíng)人員。

房地產(chǎn)心得感悟【篇6】

房地產(chǎn)微利時(shí)代下的成本管控學(xué)習(xí)心得范文

隨著市場(chǎng)的變化，老師結(jié)合當(dāng)下的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)及多種地產(chǎn)開(kāi)發(fā)模式，悉心講解，引導(dǎo)我們發(fā)散思維，讓我對(duì)地產(chǎn)行業(yè)的成本管控有了更多的認(rèn)識(shí)和思考。

房地產(chǎn)業(yè)曾是一個(gè)平均行業(yè)利潤(rùn)率達(dá)到36%，僅次于食品、飲料之后的高利潤(rùn)行業(yè)。而在近幾年，整個(gè)行業(yè)的高利潤(rùn)趨勢(shì)或已被扭轉(zhuǎn)，房?jī)r(jià)下行，銷(xiāo)售難度加大，融資成本上升，房地產(chǎn)行業(yè)高利潤(rùn)的時(shí)代似乎已經(jīng)結(jié)束，逐漸迎來(lái)微利時(shí)代。在這大背景下，成本的因素似乎變得更加敏感，成本管理的模式也變得前所未有的重要。

目前，東部公司主要采取的是核算型成本管理模式，核算型成本管理模式一般以預(yù)算人員為主，以建安成本為對(duì)象，以事后核算為重點(diǎn)，被動(dòng)的`報(bào)賬算賬式的成本管理模式。在公司地產(chǎn)項(xiàng)目開(kāi)發(fā)量不大，項(xiàng)目管理剛剛起步時(shí)，較為適用。但公司土地存量大，待自建、合作等地產(chǎn)項(xiàng)目鋪開(kāi)，該成本管理模式會(huì)突顯一些問(wèn)題：

1、成本管控工作的條線較粗，管理責(zé)任不明確

缺乏明確的崗位職責(zé)設(shè)定，缺乏規(guī)范的控制流程和對(duì)應(yīng)的獎(jiǎng)懲機(jī)制，全員成本控制意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)項(xiàng)目責(zé)任單位（人）未形成有效的激勵(lì)和約束。項(xiàng)目全成本出具的時(shí)間較晚，前置管控的思路不清晰，成本控制主動(dòng)性不強(qiáng)，事后算賬。

2、管理方式陳舊，注重事后核算，無(wú)法掌握最新成本動(dòng)態(tài)。

缺乏科學(xué)合理的制度安排，在成本控制的體系、標(biāo)準(zhǔn)和流程等方面還不完善，營(yíng)銷(xiāo)定價(jià)缺乏成本依據(jù)，影響管理決策，典型的“做加法”問(wèn)題解決方式。

3、成本控制的底線不明確

沒(méi)有形成企業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)成本控制指標(biāo)，缺乏成本控制硬約束，項(xiàng)目時(shí)時(shí)存在超支風(fēng)險(xiǎn)，招標(biāo)采購(gòu)缺乏目標(biāo)成本控制，容易導(dǎo)致經(jīng)營(yíng)失控。

當(dāng)企業(yè)項(xiàng)目數(shù)量或規(guī)模達(dá)到一定程度時(shí)，核算型成本管理模式的弊端將更加突出，此時(shí)，企業(yè)可考慮對(duì)成本管理模式進(jìn)行轉(zhuǎn)型，由核算型成本管理轉(zhuǎn)為控制型成本管理模式。

控制型成本管理模式是將“成本核算科目”和“成本控制科目”進(jìn)行分離，建立以“合約規(guī)劃”為中心，基于“目標(biāo)成本+責(zé)任成本+作業(yè)過(guò)程控制”為管理原則，強(qiáng)調(diào)項(xiàng)目開(kāi)發(fā)各階段成本的管理重點(diǎn)（定位階段、方案階段、擴(kuò)初階段、施工圖階段、執(zhí)行過(guò)程中的動(dòng)態(tài)成本、項(xiàng)目竣工后的結(jié)轉(zhuǎn)成本），實(shí)現(xiàn)成本控制和成本核算二個(gè)工作職能剝離，形成以目標(biāo)成本為導(dǎo)向的成本管理模式。

控制型成本管理模式的核心思路是，以“合同為中心的全動(dòng)態(tài)成本管理”為主線，通過(guò)科學(xué)規(guī)范的成本科目，全面系統(tǒng)地反映各個(gè)項(xiàng)目在其整個(gè)生命周期任意時(shí)點(diǎn)的動(dòng)態(tài)成本、實(shí)際發(fā)生成本、實(shí)付成本的構(gòu)成，為企業(yè)控制成本變動(dòng)、洞悉成本動(dòng)向、制定資金計(jì)劃、掌握投資進(jìn)度等提供強(qiáng)有力的科學(xué)依據(jù)，是房地產(chǎn)企業(yè)把握先機(jī)、提升核心競(jìng)爭(zhēng)能力的重要輔助工具。

近年來(lái)，土地及原材料市場(chǎng)的劇烈變化和房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)政策多輪強(qiáng)勢(shì)調(diào)控下，開(kāi)發(fā)成本一路攀升，而房?jī)r(jià)的漲幅卻在回落，高利潤(rùn)時(shí)代已經(jīng)過(guò)去，項(xiàng)目開(kāi)發(fā)成本的控制需要企業(yè)更加加以重視。

房地產(chǎn)心得感悟【篇7】

我從事房地產(chǎn)工作，回顧這xx年來(lái)的工作，我在公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的支持與幫助下，嚴(yán)格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作。通過(guò)xx年來(lái)的學(xué)習(xí)與工作，工作模式上有了新的突破，工作方式有了較大轉(zhuǎn)變，工作心態(tài)也逐漸成熟起來(lái)。現(xiàn)將這xx年來(lái)的工作情況總結(jié)如下：

一、xx年完成的工作

是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)、機(jī)遇與壓力并存的地產(chǎn)，要把這些變成現(xiàn)實(shí)，唯一的辦法就是適時(shí)地學(xué)習(xí)。xx年初，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，并將其牢記于心，時(shí)刻提醒自己要在工作中無(wú)條件的要求自己，一定要把公司的各項(xiàng)制度都執(zhí)行好。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到，做好本職工作，離不開(kāi)公司各個(gè)部門(mén)及同事的配合，更離不開(kāi)公司項(xiàng)目全體同仁的理解與支持。

二、工作中的收獲

1、與同事相處融洽，能夠積極參加公司組織的各項(xiàng)培訓(xùn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)項(xiàng)目知識(shí)，參考國(guó)家房地產(chǎn)策劃的新規(guī)范，提高自己的綜合素質(zhì)。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，自覺(jué)按照公司的各項(xiàng)規(guī)章制度去要求自己。

三、xx年的工作計(jì)劃

3、知識(shí)、客戶心理、策略的學(xué)習(xí)。我在日常的工作中注意搜集信息、掌握信息，把握市場(chǎng)動(dòng)態(tài)，及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作進(jìn)度與結(jié)果。我利用業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)學(xué)習(xí)，為自己更好的進(jìn)行工作打下了更好的基礎(chǔ)。

4、認(rèn)真學(xué)習(xí)房地產(chǎn)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，為下一步的工作打好鋪墊。作為一名業(yè)務(wù)員，我深知業(yè)務(wù)員的業(yè)務(wù)水平是個(gè)高低的，為此，我積極參加公司組織的培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)，利用業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

5、積極與領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行交流，出現(xiàn)工作上和思想上的問(wèn)題及時(shí)匯報(bào)，也希望領(lǐng)導(dǎo)能夠及時(shí)對(duì)我工作的不足進(jìn)行批評(píng)指正，使我的工作能夠更加完善。

新的xx年意味著新的起點(diǎn)，新的機(jī)遇，新的挑戰(zhàn)，xx年，我一定認(rèn)真克服，做好工作計(jì)劃，全力確保xx年度工作任務(wù)的全面完成。

6、認(rèn)真執(zhí)行公司的政策，發(fā)展全國(guó)房地產(chǎn)市場(chǎng)，為xx年的任務(wù)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

7、提高個(gè)人綜合素質(zhì)，加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí)。

新的xx年，新的開(kāi)始，也是新的挑戰(zhàn)。在新的xx年，我將努力改正過(guò)去xx年工作中的不足，把新xx年的工作做的更好，為公司的發(fā)展盡一份力。

房地產(chǎn)心得感悟【篇8】

在__地區(qū)分公司已經(jīng)學(xué)習(xí)了一個(gè)月，有必要整理、總結(jié)這一個(gè)月來(lái)的學(xué)習(xí)情況和個(gè)人表現(xiàn)，并為下個(gè)月的工作設(shè)定一個(gè)努力的目標(biāo)和方向。

今年八月五號(hào)，本人帶著公司領(lǐng)導(dǎo)的期望與同事的羨慕來(lái)到__地區(qū)分公司學(xué)習(xí)，這無(wú)疑是個(gè)幸運(yùn)的機(jī)會(huì)，它給我提供了更多的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)掌握房地產(chǎn)領(lǐng)域的相關(guān)知識(shí)。期間參加了分公司的銷(xiāo)售總結(jié)會(huì)議，聽(tīng)取了地產(chǎn)包括集團(tuán)的情況介紹、__地區(qū)項(xiàng)目概要;學(xué)習(xí)國(guó)家、地方規(guī)范房地產(chǎn)領(lǐng)域的各項(xiàng)法律政策;了解周邊區(qū)域競(jìng)爭(zhēng)樓盤(pán)的各項(xiàng)數(shù)據(jù)信息等。

剛到__地區(qū)分公司，主管營(yíng)銷(xiāo)客服的_總安排我先在案場(chǎng)學(xué)習(xí)2個(gè)月，通過(guò)在案場(chǎng)的學(xué)習(xí)，逐漸了解房地產(chǎn)的基本的銷(xiāo)售情況與技巧。這一個(gè)月主要著手學(xué)習(xí)了以下的內(nèi)容：

剛開(kāi)始的時(shí)候，主要是跟隨售樓處的銷(xiāo)售員_師傅學(xué)習(xí)一些基本的售樓技巧，和熟悉公司所屬樓盤(pán)的基本情況。通過(guò)在旁邊學(xué)習(xí)他與客戶的.交流、銷(xiāo)售技巧以及事后的一些交流，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，比如根據(jù)客人的衣著打扮、舉止談吐和其他的方面尋找客戶的喜好，并根據(jù)客戶的不同喜好選擇不同的切入點(diǎn)，宣揚(yáng)我們樓盤(pán)的優(yōu)點(diǎn)及特色，在無(wú)形中打動(dòng)客戶，并且不會(huì)使得客戶感到唐突。

后來(lái)，我在跟隨售樓處的銷(xiāo)售員學(xué)習(xí)銷(xiāo)售經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)還和他們?nèi)チ酥車(chē)渌母?jìng)爭(zhēng)樓盤(pán)進(jìn)行了一些市場(chǎng)調(diào)查。通過(guò)市調(diào)我們發(fā)現(xiàn)，同市場(chǎng)上的其它競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手相比，同一樓層，我們的價(jià)格要比他們的高500800元不等，客戶選擇樓盤(pán)的最重要的因素就是價(jià)格，這就使得我們失去了價(jià)格的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。在每周的銷(xiāo)售例會(huì)上，銷(xiāo)售人員也把這一重要的情況匯報(bào)給了_總，_總通過(guò)查閱工程部與財(cái)務(wù)部的有關(guān)文件發(fā)現(xiàn)我們的成本確實(shí)很高，現(xiàn)在的價(jià)格也已接近了內(nèi)部核定價(jià)，也就是說(shuō)現(xiàn)在的銷(xiāo)售價(jià)格已經(jīng)不能下調(diào)，我們能做的就是在其它的方面創(chuàng)造新的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，比如銷(xiāo)售的人性化和樓盤(pán)的戶型講解上下功夫等等。

這也是我想要上報(bào)與我們泰州公司的一個(gè)重要問(wèn)題，我們要在進(jìn)行工程規(guī)劃前做好市場(chǎng)調(diào)查，努力掌握好__地區(qū)的樓盤(pán)市場(chǎng)情況，熟悉__地區(qū)的房?jī)r(jià)與購(gòu)房者的心理預(yù)期。并且盡量的壓縮成本，使得我們能夠最大化的擁有價(jià)格優(yōu)勢(shì)。在學(xué)習(xí)銷(xiāo)售經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，我也偶爾會(huì)跟隨客服部的同事去辦理房屋預(yù)銷(xiāo)售所需要的一些證件。在辦理這些事情的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有個(gè)別的索要好處的現(xiàn)象，但都被嚴(yán)詞拒絕了，同事告訴我，我們是正規(guī)的國(guó)有企業(yè)公司，公司有規(guī)定，不能助長(zhǎng)這些不良風(fēng)氣。我很認(rèn)同這一點(diǎn)。

總結(jié)這個(gè)月的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，重點(diǎn)為熟悉房地產(chǎn)的基本銷(xiāo)售知識(shí)，了解樓盤(pán)銷(xiāo)售的基本流程。通過(guò)在__地區(qū)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多在學(xué)校和書(shū)本上學(xué)不到的內(nèi)容，這使我受益良多。當(dāng)然在學(xué)習(xí)的當(dāng)中我也發(fā)現(xiàn)我們的銷(xiāo)售方法有些不足之處，我會(huì)在以后的日子里更加努力的學(xué)習(xí)，并和有經(jīng)驗(yàn)的銷(xiāo)售人員探討我認(rèn)為的不足之處，防止以后在泰州的項(xiàng)目中也出現(xiàn)類(lèi)似的問(wèn)題。

我會(huì)在接下來(lái)的時(shí)間里繼續(xù)的認(rèn)真學(xué)習(xí)銷(xiāo)售技巧，學(xué)習(xí)房地產(chǎn)的一些基本知識(shí)，主要會(huì)在房地產(chǎn)的銷(xiāo)售策劃方面多下功夫。我會(huì)努力的提高自己。最后，非常感謝公司給予這份寶貴的學(xué)習(xí)鍛煉機(jī)會(huì)，也非常感激__地區(qū)的領(lǐng)導(dǎo)們和同事們?cè)谶@一年里給予的工作上的支持和幫助，相信我定會(huì)學(xué)以致用，發(fā)揮特長(zhǎng)，以實(shí)際行動(dòng)回報(bào)這份厚愛(ài)。

房地產(chǎn)心得感悟【篇9】

時(shí)光流逝，歲月匆匆，轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)開(kāi)始了xx年的工作生活了，也在開(kāi)始新的生活的前提下，開(kāi)始更加認(rèn)真的對(duì)待自己的工作。在過(guò)去這2022的日子里，我的工作能力有了很大的提升，但是還是有不足的，我需要繼續(xù)努力，在xx年的工作中，我一如既往的做好自己的工作，在開(kāi)始工作的這段時(shí)間里，我也有了很大的進(jìn)步，現(xiàn)在是我工作生活的結(jié)束，這段經(jīng)歷也必定伴隨著我的成長(zhǎng)和進(jìn)步，也是我不斷在成長(zhǎng)的過(guò)程，我也相信在今后的日子里，我會(huì)在自己的工作崗位上做的更加的出色。我是一名房地產(chǎn)的工作人員，xx年xx月我來(lái)到了公司，在公司的人員非常的不好，我非常的感動(dòng)，公司的領(lǐng)導(dǎo)也非常的關(guān)心我這個(gè)新人，我很感激公司的領(lǐng)導(dǎo)，在我工作的當(dāng)中，也是不斷的幫助我，提醒我，讓我在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中能夠有一個(gè)更好的發(fā)展，這也是我現(xiàn)在的狀態(tài)，我一直在認(rèn)真的做好自己的本職工作，在這方面還是有進(jìn)步的，我也一直非常的有信心的，我相信在來(lái)年的工作當(dāng)中，我也是能夠讓自己接觸到更多，有些東西我已經(jīng)做好了很多準(zhǔn)備，接下來(lái)我會(huì)努力去調(diào)整好心情，讓自己變得更好。

這xx年我一直都在認(rèn)真的做好自己分內(nèi)的職責(zé)，在xx年的工作當(dāng)中能夠接觸到更多，有些東西我一直都在努力的做好。在這一方面我也是有了一些進(jìn)步的，我也相信我可以在接下來(lái)的工作當(dāng)中，做的更好，不斷的去提高自己的個(gè)方面，讓自己可以在工作當(dāng)中做的更好，我一直都相信自己是一個(gè)認(rèn)真細(xì)心的人，也希望在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中能夠接觸到更多的東西，我一直都相信這一點(diǎn)，在工作當(dāng)中能夠有一個(gè)非常好的進(jìn)步才是的，這xx年來(lái)我也是有了一些進(jìn)步的，我一直都在努力的做好分內(nèi)的職責(zé)。

在工作當(dāng)中這些是我應(yīng)該要有一個(gè)態(tài)度，我認(rèn)為這是對(duì)自己能力的一種認(rèn)可，也是一個(gè)非常重要的方面，在這xx年我也一直都相信在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中能夠讓自己接受到更多的東西，我也相信這一點(diǎn)是我應(yīng)該要有的態(tài)度，也xx年來(lái)的工作當(dāng)中，我認(rèn)為這是可以接受到的事情的，這讓我也更加的有信心，接下來(lái)我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持努力，接受到更多的東西，這是一件非常有意義的事情，我也相信在未來(lái)的工作當(dāng)中，我可以做的更好一點(diǎn)，我也相信在下一階段的工作當(dāng)中，我能夠讓自己接觸到更多的東西，這也是對(duì)自己能力的一個(gè)認(rèn)可，我也相信接下來(lái)我會(huì)更加努力，這是一件非常有意義的事情，在xx年的工作當(dāng)中，我一直都相信我是能夠接觸到更多的東西的，這也是對(duì)自己能力的一個(gè)認(rèn)可，我也相信未來(lái)我能夠繼續(xù)努力。

旅游心得初中(范本6篇)

今天欄目小編給大家?guī)?lái)的是“旅游心得初中”，希望你們能夠認(rèn)真閱讀，或許對(duì)你們有所幫助。只有當(dāng)你親身經(jīng)歷某件事情時(shí)，才能對(duì)其有真正的感受。所以在經(jīng)歷這些事情的時(shí)候，一定要抽出時(shí)間記錄下來(lái)，寫(xiě)下自己的心得體會(huì)。這樣不僅可以加強(qiáng)學(xué)習(xí)效果，還能讓我們得到更多的成長(zhǎng)。

旅游心得初中【篇1】

敦煌是一座歷史悠久的古城。它在漫長(zhǎng)的歷史中一直發(fā)揮著重要的作用。它有許多自然奇觀，如名山和月牙泉，但毫無(wú)疑問(wèn)，莫高窟，這種搖擺不定的古老音樂(lè)，使她才華橫溢。

跟著講解員溫和的步伐，走進(jìn)漆黑的山洞，踩在凹凸不平的地面上，帶著一束微光照過(guò)來(lái)。我仿佛來(lái)到了一個(gè)奇妙的神話世界，坐著的佛，站立的菩薩，飛翔的女神；幾千年過(guò)去了，依然歷歷在目。壁畫(huà)覆蓋著倒置的桶形天花板，上面布滿了成千上萬(wàn)的佛像。即使圖像更加立體，這種設(shè)計(jì)也是把墻頂?shù)膲毫Ψ稚⒌剿拿鎵ι?，讓它屹立千年?/p>

莫高窟的中心是聞名中外的九層建筑。這座九層樓顧名思義有九層。檐齒高，輪廓散，白墻明。紅色的飛檐襯托出這座九層建筑的宏偉。

參觀者被這座九層建筑的精神所震驚，滿懷敬意地走進(jìn)大廳。有一段時(shí)間，人群反復(fù)尖叫，一尊高15.8米的彌勒佛映入眼簾。他的舉止端莊、明亮而柔和，他的顏色平和而令人敬畏。兩個(gè)孔控制天窗，精確地將光線散射到佛像最重要的部位。鑲嵌著寶石的眼睛閃閃發(fā)光，仿佛能看到一切，看到世間萬(wàn)物。

莫高窟有735個(gè)洞窟，其中492個(gè)有佛像和壁畫(huà)。仔細(xì)觀察這些洞穴，仿佛步入了歷史的長(zhǎng)河，聽(tīng)著古人的低語(yǔ)和輕聲吟唱，感受著邊境的鐵馬金哥，仿佛看到了各個(gè)朝代的興衰，仿佛在觀察一場(chǎng)跨越千年的閱兵。

莫高窟生機(jī)勃勃，是一座輝煌的藝術(shù)宮殿，也是一座永恒的神話。

旅游心得初中【篇2】

聽(tīng)說(shuō)祖國(guó)西部有個(gè)世界遺產(chǎn)地，就是莫高窟。我很想看看它的真面目。這個(gè)暑假，爸爸帶我去完成這個(gè)夢(mèng)想。

有一年暑假，父親對(duì)我說(shuō)：“女兒，你不是一直想去敦煌莫高窟嗎？爸爸今年暑假帶你，好不好！”聽(tīng)說(shuō)要去莫高窟，很激動(dòng)，答應(yīng)了。

在路上，父親給我講解敦煌和莫高窟：“敦煌是絲綢之路上的重要城市。與張掖、武威、酒泉并稱河西四縣。敦煌還有兩個(gè)著名的過(guò)境點(diǎn)，即玉門(mén)關(guān)和陽(yáng)關(guān)?！闭f(shuō)到這里，我馬上說(shuō)：“我知道有古詩(shī)詞說(shuō)，‘春風(fēng)不經(jīng)玉門(mén)關(guān)，西天出陽(yáng)關(guān)無(wú)因。’”爸爸說(shuō)：“對(duì)，莫高窟是敦煌的文化景觀，是我國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位?！?/p>

開(kāi)了兩天車(chē)，終于到了莫高窟。我們先看了介紹莫高窟形成和莫高窟壁畫(huà)的電影，然后去了實(shí)體石窟。哇！怪不得叫莫高窟。一個(gè)懸崖上布滿大大小小的石窟，散落在三維山上。我們跟著講解員進(jìn)了石窟，講解員的阿姨講了很多我不知道的故事，從石窟屋頂?shù)慕Y(jié)構(gòu)，壁畫(huà)，到石窟的彩塑，我聽(tīng)著天書(shū)。爸爸對(duì)我說(shuō)：“你還年輕，懂是正常的。等你老了，你就會(huì)對(duì)中國(guó)文化產(chǎn)生熱愛(ài)?！?/p>

一路上我們?nèi)チ撕脦讉€(gè)石窟，其中一個(gè)就是莫高窟第一佛335496窟。多大啊！四五個(gè)人可以光著腳背坐著。人來(lái)人往，我和敘述者走散了，精彩的解說(shuō)自然錯(cuò)過(guò)了。后來(lái)才知道莫高窟的第一尊佛叫九層，因?yàn)樗闹苡芯艂€(gè)亭子保護(hù)，也是莫高窟的標(biāo)志性建筑。

旅游心得初中【篇3】

肇慶七星巖是著名的旅游景點(diǎn)，位于肇慶市以北約4公里處。

我去了達(dá)門(mén)奇，和父母還有其他人下了車(chē)。一進(jìn)中央景區(qū)，就經(jīng)過(guò)了魚(yú)塘、電纜橋、荷塘，不知不覺(jué)來(lái)到了石洞之一的畢夏洞。畢夏洞是七星巖最長(zhǎng)最漂亮的干燥洞穴。當(dāng)我們沿著青石路漫步時(shí)，我們看到石鐘和石筍遍布洞穴。形成了各種各樣的石像和景觀，其中許多就像壯麗而迅速變化的云，反映在地下水形成的清澈的水池中。

去過(guò)畢夏洞之后，我來(lái)到了龍洞，石洞的另一個(gè)景觀。龍洞是一個(gè)水洞。我們坐船去，一邊欣賞著山洞里的各種奇觀和傳說(shuō)，一邊不忘把手伸進(jìn)水里。非常清涼。什么是人，倒掛蓮花，獅子鎮(zhèn)守龍門(mén)，石龍床.展現(xiàn)在我眼前。

當(dāng)你離開(kāi)龍洞時(shí)，你將到達(dá)‘水月宮’。水月宮占地6000平方米，由正殿、東廂房、西廂房、后堂四部分組成：正殿飛檐拱壁，彩釉閃耀，氣勢(shì)磅礴；東西兩廂精致、簡(jiǎn)潔、寬敞明亮，由走廊連接.但最引人注目的是一種叫做龍洗的器皿。用沾有圣水的手摩擦銅盆的兩個(gè)上把手。如果遇到手很干凈的人，小水滴會(huì)從水里跳出來(lái)。水滴的高低取決于尋水者雙手的干凈和虔誠(chéng)。人們想試試他們的技能，看看他們的運(yùn)氣。

七星巖的湖光山色，婀娜多姿。我希望你有機(jī)會(huì)享受它。

旅游心得初中【篇4】

1、早上去莫高窟最好，離市區(qū)25公里，坐專(zhuān)線車(chē)和包車(chē)都不妨。因?yàn)槟呖呶挥谌Ｉ剑ǖは嫉孛玻﹦倬?，洞窟門(mén)朝東南，所以能有充分的陽(yáng)光可以看清石窟壁畫(huà)，這是光用強(qiáng)烈手電無(wú)法達(dá)到的效果。三顆去莫高窟不用預(yù)約，旅行團(tuán)必需。（160元門(mén)票；老人證、教師證、學(xué)生證半價(jià)；導(dǎo)游證要先領(lǐng)贈(zèng)票；1米4 以下小孩免票）

2、導(dǎo)游會(huì)帶游客參觀十個(gè)洞窟，其中六個(gè)必看，另外四個(gè)要是參觀人數(shù)來(lái)選擇，如果該窟已經(jīng)有參觀者，則會(huì)帶你另看風(fēng)格相仿，年代相同的洞窟。

3、只要進(jìn)了莫高窟檢票大門(mén)，就不允許拍照，也不允許觸摸墻壁。千萬(wàn)不要大聲交流顯示自己的知識(shí)淵博，這樣會(huì)遭到鄙視。莫高窟的景點(diǎn)導(dǎo)游素質(zhì)很高，專(zhuān)業(yè)知識(shí)也豐富，發(fā)自本能地對(duì)壁畫(huà)、雕塑做保護(hù)。

4、午餐會(huì)市區(qū)吃，睡過(guò)午覺(jué)，避開(kāi)酷熱，再出發(fā)去鳴沙山。

1、鳴沙山在市區(qū)外，幅員遼闊，我們?nèi)〉玫胤绞侵给Q沙山風(fēng)景區(qū)，只有那兒才有月牙泉，但看沙漠就不用買(mǎi)120元門(mén)票了。

2、鳴沙山與月牙泉已是千年的守望了。如果沒(méi)有月牙泉，鳴沙山只是一個(gè)游樂(lè)場(chǎng)：騎駱駝、沙漠賽車(chē)、滑沙一應(yīng)俱全。月牙泉里的水至今不竭，是因?yàn)槔昧恕斑B通器”原理，在外頭把水通過(guò)地表以下壓升出來(lái)的， 并不是泉底下鋪了塑料膠這么簡(jiǎn)單。

3、鳴沙山德沙很有話，有必要穿鞋套（10元），滑沙租竹板收費(fèi)15元，如果你滑下來(lái)有自己把竹板抬上去那可以免費(fèi)任玩。這里有好些枯了不倒的胡楊樹(shù)，甚是好看。

4、被擔(dān)心鳴沙山很熱，只要下午4點(diǎn)后，在背陽(yáng)的月牙泉便是不太熱的。當(dāng)然要在沙漠里嘗試一下杏皮水啦。

5、我親自去滑沙，要感受一下鳴沙是怎么鳴的?？墒鞘耍瑔?wèn)問(wèn)工作人員：為什么沙子不鳴？沙子天天這樣從高處滑下來(lái)，為什么沙子還存在？回答是：沙子滑下來(lái)是不鳴的。到了冬天，風(fēng)兒會(huì)把沙子逆向從低處吹向高處，這是才能聽(tīng)到風(fēng)沙的轟鳴！哦！原來(lái)以前“鳴沙”的概念就此被顛覆。

6、在沙漠里看一回落日吧，直到晚上11點(diǎn)，公交車(chē)都可以載人回市區(qū)。（帶上足夠的水和干糧、手電）

1、沙洲夜市里有李廣杏、核桃干、胡桃、戈壁果的等零食和不少藥材，其中現(xiàn)場(chǎng)作“木版畫(huà)”算是一絕，

資料

2、整個(gè)沙洲食街都是烤羊、牛、驢肉。放了孜然與只摻點(diǎn)鹽烤的羊肉，都試一下，這兒的羊肉食雜新鮮沒(méi)有膻味，所以凈烤羊肉（放鹽）非常棒！

3、第一檔老張燒烤有鮮榨的啤酒（2L/35元一桶），讓你在這悠閑的城市陶醉一晚。

這些景點(diǎn)一天游玩，可是比較分散，包車(chē)去一定要有冷氣，建議跟團(tuán)（門(mén)票、午餐自理）

敦煌周?chē)榛鹋_(tái)遺址共有八十多座，一個(gè)私人老板圍起柵欄，蓋城樓一座，蒙古包少許，指著紅色土墩上的一個(gè)舊烽火臺(tái)就告訴人們這是陽(yáng)關(guān)博物館了，（門(mén)票50元。老人證、教師證、學(xué)生證、導(dǎo)游證一律不認(rèn)賬，這是一個(gè)多么不規(guī)范的景點(diǎn)，沒(méi)有國(guó)家認(rèn)證，純粹瞎鬧。）

逃票吧，沿著門(mén)口右邊的木柵欄一直走，十分鐘你就可以在沒(méi)有阻攔的'情況下看到所謂的陽(yáng)關(guān)，哼！大漠戈壁誰(shuí)能?chē)米。?/p>

玉門(mén)關(guān)的氣勢(shì)還在，這兒是經(jīng)過(guò)考證的，必是春風(fēng)不渡的玉門(mén)關(guān)。不過(guò)這里只是照照相，在外面就可以了，不必買(mǎi)票進(jìn)去。（門(mén)票50元。老人證、教師證、學(xué)生證、導(dǎo)游證一律不認(rèn)賬）

在玉門(mén)關(guān)到雅典地貌的路上只要你留意會(huì)看到像草垛加泥墻一樣的高處地面一米多的東西散落沙漠戈壁，那就是兩千年前用夯土建成的漢長(zhǎng)城，旅行團(tuán)帶你去看的是保存得比較好的一段。

雅丹地貌保護(hù)比較規(guī)范，這兒有午餐供應(yīng)（炒飯20元，刀削面15元）

去過(guò)新疆的魔鬼城，現(xiàn)在與這兒比較一下，魔鬼城的土質(zhì)較松，形態(tài)豐富，敦煌的雅丹地貌，土質(zhì)較硬，風(fēng)化不及魔鬼城，應(yīng)該形成的年代相比年輕。這種地貌城市人一生難得幾回見(jiàn)，定必要去。

說(shuō)明：

1、沙洲夜市讓人感到意外的好。莫高窟、鳴沙山－月牙泉、雅丹地貌含金量較高，值得游賞。

2、陽(yáng)關(guān)、玉門(mén)關(guān)很不規(guī)范，沒(méi)有收費(fèi)公示牌，任何證件都不認(rèn)，一個(gè)旅游景點(diǎn)連導(dǎo)游證都不給面子，怎么能有人給你宣傳。我一直懷疑陽(yáng)關(guān)的地址真確性。

3、敦煌回蘭州的臥鋪很難買(mǎi)，預(yù)先要請(qǐng)旅行社代買(mǎi)，每張加30元手續(xù)費(fèi)。至于蘭州到各地的火車(chē)票除了可以請(qǐng)旅行社代買(mǎi)，還可以請(qǐng)?zhí)m州朋友之家家庭旅館的李館主代買(mǎi)。

旅游心得初中【篇5】

我們今天來(lái)到著名的景點(diǎn)——莫高窟參觀。莫高窟表面看上去沒(méi)什么特別，只不過(guò)是山上有很多大大小小的窟窿，等到進(jìn)去了才知道，里面可真是別有洞天。

我們首先來(lái)到16——17窟，里面有三座佛像，中間最大的就是如來(lái)佛祖，他的兩邊站著兩座佛像分別是他的兩個(gè)徒弟。墻壁上有許多漂亮的壁畫(huà)，讓我覺(jué)得很驚訝，原來(lái)古人的畫(huà)技這么高超啊!但是我又感到很奇怪，為什么壁畫(huà)上人的臉是黑色的呢?導(dǎo)游解釋說(shuō)：壁畫(huà)上人的臉本來(lái)是白色的，經(jīng)過(guò)許多年的氧化作用，白色的顏料才變成了黑色。

我們又來(lái)到了一個(gè)洞窟。這個(gè)洞窟里有一座橫臥著的佛像，他的眼睛半睜半閉。導(dǎo)游說(shuō)這是他去世時(shí)的樣子，表示他不是死了，而是睡著了，所以他又被稱為“睡佛”。

還有一個(gè)洞窟的墻壁上畫(huà)著一幅連環(huán)畫(huà)，講的是這樣的一個(gè)故事：從前有三個(gè)王子，其中的小王子就是佛祖。一天，三個(gè)王子騎著馬去森林里游玩，路上碰到一只母老虎和七只小老虎。母老虎骨瘦如柴，沒(méi)有奶水喂養(yǎng)小老虎，眼看著它們就要被餓死了。小王子就脫掉衣服讓母老虎去吃他，可是母老虎沒(méi)有力氣。于是小王子就爬到山上，用竹子刺破自己的血管，并從山上跳了下來(lái)。小王子死了，母老虎吃了他，母老虎和小老虎都得救了。這就是佛祖“以身飼虎”的故事。這個(gè)故事太感人了，讓我感受到了佛祖的大慈大悲。

我最喜歡的還是“九層樓”。九層樓高大壯觀，但它并不是真正的樓房，它的`里面是空心的，擺放著一尊巨大的佛像，腳掌的厚度比人還要高，他就是“彌勒佛”。導(dǎo)游說(shuō)彌勒佛現(xiàn)在還是一個(gè)高僧，他是未來(lái)佛，等他成了佛，人世間的生活將會(huì)變得非常美好。多么令人期待啊，真希望他能早點(diǎn)成佛。

參觀結(jié)束了，莫高窟巨大的洞窟、佛像以及精美的壁畫(huà)深深地打動(dòng)了我。莫高窟是佛教文化藝術(shù)的瑰寶，我們一定要好好地保護(hù)它!

暑假我隨媽媽去甘肅旅游。印象最深的是敦煌莫高窟。

來(lái)到敦煌莫高窟門(mén)口。導(dǎo)游阿姨給我們每個(gè)人發(fā)了一個(gè)耳機(jī)，她的講解通過(guò)耳機(jī)傳送給我們，每個(gè)洞窟只允許1000人參觀，但是今天人特別的多，導(dǎo)游阿姨說(shuō)為了保護(hù)石窟我們先在外面對(duì)著圖片講解一下，到了洞窟的時(shí)候快速觀看。

我們參觀了9個(gè)窟，先去看了45窟，里面有釋迦摩尼佛，左邊是弟子阿難，右邊是天王，他們?cè)诰劬珪?huì)神的聽(tīng)佛祖講經(jīng)說(shuō)法。佛祖穿的褲子上有很多花紋，真漂亮，阿難穿著袈裟，顏色非常美，天王穿著盔甲，下面踩著一個(gè)小鬼，這是盛唐的時(shí)候的作品，離現(xiàn)在一千多年的歷史了，現(xiàn)在看起來(lái)色彩還非常好看。

我們還看了17窟藏經(jīng)洞，洞里本來(lái)有很多經(jīng)書(shū)，現(xiàn)在大部分都在俄羅斯，英國(guó)，法國(guó)，德國(guó)。在我們國(guó)家只有4000本，被買(mǎi)走了80000多本。

我們還看了158窟，里面是釋迦摩尼的涅盤(pán)臥佛像，佛祖是80歲涅盤(pán)的，他的靈魂到了西天極樂(lè)世界，旁邊有他100多個(gè)弟子守護(hù)著他。100多個(gè)弟子造型都不一樣，樣子栩栩如生。

我看到了古人他們想象的極樂(lè)世界，學(xué)到了古人建造佛像的方法，看到了精美的壁畫(huà)，收獲非常大。

大家肯定都到別的地方玩過(guò)。我去過(guò)的最好玩的地方是莫高窟。

一進(jìn)莫高窟，就要排隊(duì)買(mǎi)票。我嘀個(gè)乖乖!隊(duì)伍排了一百多米長(zhǎng)!莫高窟一定很好看，不然，不會(huì)有這么多人氣定神閑地等待。耐心買(mǎi)到票，我很激動(dòng)，以為就快看見(jiàn)莫高窟的廬山真面目了。誰(shuí)知，又要觀看兩個(gè)小視頻。我收獲很大，知道了絲綢之路的從哪里出發(fā)，到哪里結(jié)束。

終于看見(jiàn)了莫高窟!入口處的那棵大柳樹(shù)，足有一座小樓高!我高興地抱住它，讓媽媽給我們拍了合影。

聽(tīng)導(dǎo)游說(shuō)，他的一個(gè)同事在莫高窟當(dāng)導(dǎo)游十三年多了，還有四百多個(gè)洞窟沒(méi)去過(guò)——莫高窟一共有七百五十三個(gè)洞窟呢。這么多啊!數(shù)都數(shù)不過(guò)來(lái)，人們是怎么開(kāi)鑿的呀!

我印象最深的是一組畫(huà)和一尊佛像。這組畫(huà)不像我看過(guò)的連環(huán)畫(huà)，它畫(huà)了一個(gè)故事，第一段在最前面，第二段在最后面，第三段在中間。奇怪吧。那尊佛像我不記得它的`名字了，有三十五點(diǎn)五米高，巍然而莊嚴(yán)，光是眉心的一點(diǎn)紅痣就有三平方多米大，比我的小床大一半。我佩服創(chuàng)作這些作品的不知名的藝術(shù)家。

游過(guò)了莫高窟，我實(shí)在忘不了它。

很久，莫高窟在我心中是不變的神話，大漠，敦煌，神一樣的地城，讓我仰而生畏，不可觸及。

茫茫大漠，當(dāng)三危山閃耀出攝人心魄的金光，當(dāng)樂(lè)樽和尚在月牙泉的映照下開(kāi)鑿了第一個(gè)洞窟，我的心，便已被束縛于此，在千里之外的北國(guó)，遙望。似乎，我看到了，看到了窟內(nèi)盤(pán)旋不息的色彩與信仰;似乎，我聽(tīng)到了，聽(tīng)到了鳴沙山千年不斷的回響。大漠，敦煌，莫高，神一樣的地方，永遠(yuǎn)遍地金黃，那是滿地生命的明亮!

莫高窟是活著的，它是活了一千多年的生命。它見(jiàn)證著歷史，記錄著歷史，聆聽(tīng)著歷史。它就像一個(gè)無(wú)聲的傾聽(tīng)者，聽(tīng)著歷史的低吟淺唱。莫高窟是絕美的，但它永遠(yuǎn)不是藝術(shù)品，因?yàn)槟w淺的藝術(shù)品永遠(yuǎn)不及莫高窟的深度。莫高，意味著文化，意味著美。還意味著永久的信仰莫高窟是站在歷史的高度俯視人類(lèi)。是人類(lèi)文明的精粹，是人類(lèi)靈魂的凝結(jié)。它是永恒，是神的力量。

不是妖艷，不是凄涼，莫高窟的顏色是渾厚，因?yàn)?，它積淀了一千多年的風(fēng)沙，它撐起了一千多年的分量。朝代的.興衰，歲月的輪回，生命的存亡，莫高窟中，有辛酸，有甜美，有苦澀，有憤恨這些味道，這些情感，交織著，鋪灑著，飛揚(yáng)著，洋洋灑灑地筑成了一個(gè)莫高窟，一個(gè)永久的神話。

莫高窟，是一首意蘊(yùn)深長(zhǎng)的詩(shī);莫高窟，是一支悠遠(yuǎn)回旋的古曲;莫高窟，是一個(gè)永遠(yuǎn)不滅的神話。

敦煌的歷史是由悠久的，莫高窟的文化是珍貴的。今天，我們隨著講解員的步伐來(lái)到了莫高窟，這里一共有735個(gè)洞窟，能參觀的卻只有492個(gè)。走進(jìn)每一個(gè)洞窟，都有一段充滿情趣的故事，幾幅精美的壁畫(huà)，幾尊尊貴的佛像。這些充滿古典文化氣味的洞窟，怎么不值得我們一去呢?最令我記憶深刻的是，一個(gè)洞窟里的佛像，有未來(lái)佛、現(xiàn)在佛、過(guò)去佛，雕刻者把他們刻的栩栩如生，活靈活現(xiàn)，顏色也非常豐富，紅的，藍(lán)的，黃的，色彩各異。再加上，講解員姐姐的聲音娓娓動(dòng)聽(tīng)，我這次的參觀可算得上是大飽眼福了!

此時(shí)此刻，我們的`江南已是太陽(yáng)偏西，而西部的敦煌正紅日高照----四點(diǎn)半。我們乘著車(chē)，趕往鳴沙山月牙泉。鳴沙山其實(shí)是一座小沙漠，那為什么干旱的沙漠會(huì)與水合在一塊呢?介紹一下這里的地貌，幾乎沒(méi)有土地，全是金光閃閃的細(xì)沙，無(wú)數(shù)沙子堆積成了沙丘，而隆起的丘中間的谷里就是月牙泉，這些沙丘像衛(wèi)士一樣，守衛(wèi)著沙漠中的綠洲。聽(tīng)說(shuō)，月牙湖原來(lái)沒(méi)這么小，深度和面積都比現(xiàn)在大好多，原來(lái)也沒(méi)有沙漠，全是晶瑩剔透的湖水，就是因?yàn)槿藶槌樗嗵啵艜?huì)造成現(xiàn)在的損失。

盡管月牙湖被保護(hù)得很好了，但水還是一點(diǎn)點(diǎn)地蒸發(fā)，幾十年后，這地方就只叫“鳴沙山”了。讓我們愛(ài)惜資源，讓月牙泉在世的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，讓她的美麗能延續(xù)地更一點(diǎn)!

旅游心得初中【篇6】

今年暑假的八月五日上午，我、我的爸爸媽媽和欒雨哲、他的爸爸媽媽還有浦藝姐姐一起去歷史悠久、舉世聞名的大漠敦煌莫高窟。

我們一早就坐車(chē)來(lái)到了莫高窟的售票窗口排隊(duì)買(mǎi)票，然后又乘坐大巴車(chē)去參觀洞窟。一路上的行程很漫長(zhǎng)的，放眼望去是一望無(wú)際的大漠和沙丘。

啊!盼星星，盼月亮，終于來(lái)到了洞窟景區(qū)門(mén)口。我們找了一位導(dǎo)游，佩戴上耳機(jī)，現(xiàn)在開(kāi)始我們的莫高窟之旅嘍。在洞窟門(mén)口導(dǎo)游對(duì)我們說(shuō)：“洞窟里面的石像都放了好長(zhǎng)時(shí)間了，很脆弱，請(qǐng)大家不要隨便亂碰?！比缓缶蛶ьI(lǐng)我們?nèi)⒂^洞窟，導(dǎo)游先跟我們講了一下關(guān)于莫高窟的歷史故事：“在很久很久之前，僧人樂(lè)尊路經(jīng)一座沙山，忽見(jiàn)金光閃耀，如現(xiàn)萬(wàn)佛，于是便在巖壁上開(kāi)鑿了第一個(gè)洞窟?！睂?dǎo)游循循善誘地說(shuō)道。我發(fā)現(xiàn)每個(gè)洞窟的設(shè)計(jì)都非常古老，壁畫(huà)也制造的精雕細(xì)琢。有些壁畫(huà)和石像已經(jīng)殘缺了，看上去很可惜。導(dǎo)游跟我們講述是因?yàn)槟呖邭v史悠久也經(jīng)歷了很多自然災(zāi)害，一些壁畫(huà)和石像被大水沖走了。但也有些是人禍，其中有個(gè)人為原因讓我聽(tīng)了火冒三丈，在一九二四年的時(shí)候 ，有一個(gè)美國(guó)人把一個(gè)洞窟上的壁畫(huà)和佛像用化學(xué)物品粘走陳列在美國(guó)的哈佛大學(xué)美術(shù)館。我心想：美國(guó)人竟然干了這種事，如果想要看到它，還必須要好好學(xué)習(xí)，將來(lái)考上哈佛大學(xué)才能看到丟失的.那些壁畫(huà)和石像。接著，我們又去參觀下一個(gè)洞窟，我發(fā)現(xiàn)墻壁上的每一尊石像都巧奪天工，獨(dú)一無(wú)二。但是這個(gè)洞窟也有可惜之處，因?yàn)楸诋?huà)是完整的但是被氧化了許多，一方面是自然原因造成，另一方面是因?yàn)槲覀冇慰秃舫鰜?lái)的氣里面都含有二氧化碳，再加上潮濕的空氣，就形成了酸。酸可以腐蝕掉墻上的顏料，這是有科學(xué)道理的。我們還參觀了躺下來(lái)的佛，講解人員微笑著和藹可親地說(shuō)：“躺下來(lái)的佛不叫睡佛，佛去世稱為涅槃;古代皇帝為九五之尊去世稱為駕崩;和尚去世叫功德圓滿稱為圓寂;道士去世叫修成正果稱為羽化?！蔽野褐X袋認(rèn)真聽(tīng)著，心想原來(lái)“去世”二字還有這么多的講究。

我們很快參觀完了洞窟，在景點(diǎn)門(mén)口拍了幾張合影留念，就乘坐著大巴車(chē)依依不舍地離開(kāi)了。這次莫高窟之旅不僅讓我開(kāi)闊了眼界還學(xué)到了很多知識(shí)，我不禁贊嘆：原來(lái)莫高窟具有很高的歷史和藝術(shù)價(jià)值啊，如果能把陳列在哈佛大學(xué)美術(shù)館的那些壁畫(huà)和石像也看了，那該多好啊!

醫(yī)生自我鑒定(范本9篇)

我們通常會(huì)使用到自我鑒定，自我鑒定簡(jiǎn)單通俗的講，就是一份個(gè)人的客觀公正的自我總結(jié)。自我評(píng)定的文章應(yīng)精煉簡(jiǎn)潔言簡(jiǎn)意賅，我們聽(tīng)了一場(chǎng)關(guān)于“醫(yī)生自我鑒定”的演講讓我們思考了很多，經(jīng)過(guò)閱讀本頁(yè)你的認(rèn)識(shí)會(huì)更加全面。

醫(yī)生自我鑒定 篇1

回想xx這么多年醫(yī)療工作中，我在醫(yī)院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和老師的正確領(lǐng)導(dǎo)下認(rèn)真工作和學(xué)習(xí)。通過(guò)這一年來(lái)的工作和學(xué)習(xí)，我在思想上、工作上和學(xué)習(xí)上等各個(gè)方面都達(dá)到了一定的提高，也有不少的教訓(xùn)和體會(huì)，從各個(gè)方面鍛煉了自己，但有時(shí)又感十分無(wú)賴。具體從以下幾個(gè)方面談起：

我在院黨總支的領(lǐng)導(dǎo)下，繼續(xù)深入學(xué)習(xí)黨的基本理論、方針和政策。同時(shí)做為一名黨小組長(zhǎng)，我認(rèn)真的組織組員參加組織活動(dòng)并做好記錄。進(jìn)一步端正服務(wù)理念，進(jìn)一步增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)，進(jìn)一步改善服務(wù)態(tài)度，營(yíng)造互相信任、互相尊重、互相理解、互相幫助的溫馨和諧的醫(yī)患關(guān)系開(kāi)展自身思想品德建設(shè)，以“八不準(zhǔn)”嚴(yán)格要求自己，時(shí)時(shí)自查。

我在科室主任、老師的指導(dǎo)下，積極參與了普外科病人的診治工作。我在各種手術(shù)操作中，嚴(yán)格遵循醫(yī)療常規(guī)，認(rèn)真仔細(xì)，從不違規(guī)操作。通過(guò)自己的努力學(xué)習(xí)和科主任及老師們悉心教導(dǎo)，我更加熟練掌握了普通外科常見(jiàn)并多發(fā)病以及一些罕見(jiàn)病的診斷和治療，手術(shù)中應(yīng)急處理和圍手術(shù)期的處理方案，在工作中，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院的規(guī)章制度，從不曠工，反而是多次加班工作，目前在同科醫(yī)生中，欠休假是最多。每個(gè)月的門(mén)診病人及門(mén)診收入，在同級(jí)醫(yī)生中也是名列前茅。我不計(jì)較個(gè)人得失，拒收病員錢(qián)物，多次收到就診病員的感謝信。

醫(yī)生自我鑒定 篇2

本學(xué)期，我第一次帶數(shù)學(xué)課，所以很注重對(duì)學(xué)生數(shù)學(xué)的培優(yōu)工作，針對(duì)學(xué)生的具體狀況進(jìn)行分析，明確了培優(yōu)的對(duì)象和目標(biāo)，制定了培優(yōu)措施計(jì)劃。一學(xué)期以來(lái)，我在"培優(yōu)"工作過(guò)程中，能根據(jù)實(shí)際狀況，有步驟、有措施地實(shí)施落實(shí)"培優(yōu)"的資料，并根據(jù)學(xué)生的狀況及時(shí)地適時(shí)進(jìn)行調(diào)整，努力使學(xué)生能較好的得到發(fā)展。

一、學(xué)生基本狀況

我所教的班級(jí)三年級(jí)一班和二班學(xué)生共60人。學(xué)困生有(11)人，他們分別是：阿仙古麗、葉麗亞、圖麗木、葉斯哈提、葉哈納提、李娜、阿森巴提、葛藝錦、加那斯力、達(dá)令這11名學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣良好，所以是把他們向更加優(yōu)秀的成績(jī)提高，可是他們由于語(yǔ)言的差別，培優(yōu)主要是對(duì)數(shù)學(xué)信息的提取，篩選和分析以及解答。

二、主要措施：

1、課外輔導(dǎo)，利用課余時(shí)間。

2、課堂上創(chuàng)造機(jī)會(huì)，對(duì)有難度的問(wèn)題，首先讓優(yōu)秀學(xué)生來(lái)思考、討論、總結(jié)答案。培養(yǎng)他們的發(fā)散思維潛力，鼓勵(lì)他們用自我的方法來(lái)解決問(wèn)題。3、在課堂作業(yè)和家庭作業(yè)上優(yōu)生適當(dāng)增加題目難度，減少作業(yè)量并安排課外典型題目的練習(xí)和輔導(dǎo)。例如：每個(gè)單元的測(cè)試分為a卷和b卷，a卷以基礎(chǔ)知識(shí)為主，b卷則以提升學(xué)生的潛力為主，優(yōu)生我會(huì)采取他們測(cè)試b卷來(lái)檢測(cè)培優(yōu)的效果，以及最終的智慧島，我會(huì)在講解時(shí)偏向優(yōu)生，課后的輔導(dǎo)也是以智慧島為練習(xí)的重點(diǎn)。

4、課后的練習(xí)主要以拓展知識(shí)面為主。平時(shí)注重對(duì)優(yōu)生的觀察以及全面的了解，對(duì)有條件的學(xué)生，會(huì)透過(guò)家訪的形式，推薦家長(zhǎng)給學(xué)生購(gòu)買(mǎi)適宜的學(xué)習(xí)資料，以幫忙他們來(lái)拓展知識(shí)潛力水平。對(duì)家庭條件比較困難的學(xué)生，透過(guò)從網(wǎng)上搜集材料并打印給他們，讓他們練習(xí)。

5、培養(yǎng)他們對(duì)數(shù)學(xué)信息理解、分析的潛力。由于學(xué)生所占的民族比例很高，對(duì)與一些字詞的理解存在必須的困難，對(duì)他們數(shù)學(xué)成績(jī)的提高有很大的影響，所以，要透過(guò)自我整理出一些對(duì)他們有必須難度的字詞和單位給他們講解。例如：元每人、估計(jì)、大約等。

6、平時(shí)注重培養(yǎng)他們細(xì)心檢查的良好的習(xí)慣。根據(jù)平時(shí)的練習(xí)和測(cè)試，對(duì)于一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，例如：格式、單位等等。如果出現(xiàn)這樣的問(wèn)題我會(huì)耐心的進(jìn)行教育。

盡管在這個(gè)學(xué)期對(duì)優(yōu)生的輔導(dǎo)，做了很多的工作，也做做了很多的努力，由于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的不足、對(duì)考試資料的把握不準(zhǔn)，致使學(xué)生對(duì)這次考試的試卷普遍認(rèn)為很難，尤其是最終一題的理解不了，導(dǎo)致期末考試的成績(jī)卻不是很讓人滿意。優(yōu)秀率僅到達(dá)23%，最高分93.5.

大部分民族生對(duì)題意的理解還是存在很大的困難，下學(xué)期我會(huì)吸取本學(xué)期的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，不斷改善提高，在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)信息的理解為重點(diǎn)，努力使他們的成績(jī)拔尖.

醫(yī)生自我鑒定 篇3

時(shí)間如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼間，在骨科一個(gè)多月的實(shí)習(xí)已經(jīng)接近尾聲，對(duì)我來(lái)說(shuō)這個(gè)過(guò)是意義非凡，不僅是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，更是我今后人生道路上濃墨重彩的一筆。通過(guò)在骨科一個(gè)月的實(shí)習(xí)，本人覺(jué)得收獲頗多，以下就是我的實(shí)習(xí)心得：

骨科是我實(shí)習(xí)的第二個(gè)科室，對(duì)此，我們科室的老師是一直非常重視，每周的實(shí)習(xí)安排也謹(jǐn)然有序，從而讓我們循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，在此，謝謝老師每周出科前的安排，讓我們有了這段實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，讓我們?cè)趯?shí)踐中成長(zhǎng)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中進(jìn)步。

通過(guò)我科室一個(gè)月的實(shí)習(xí)，我對(duì)骨科的各種疾病及其常見(jiàn)病能夠較好地掌握，對(duì)一些常見(jiàn)疾病能較好地進(jìn)行診斷和治療，對(duì)一些常見(jiàn)病能診斷和治療。實(shí)習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院及科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，嚴(yán)格要求自己，努力做到不遲到不早退，不無(wú)故曠工及擅自離開(kāi)工作崗位。對(duì)待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識(shí)和基本技能應(yīng)用于實(shí)踐。在此過(guò)程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn)，盡力提高思考、解決問(wèn)題、工作的能力，凍斷培養(yǎng)自己全心全意為服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。

我在本科室實(shí)習(xí)期間，遵守勞動(dòng)紀(jì)律，工作認(rèn)真，勤學(xué)好問(wèn)，能將自己在書(shū)本中所學(xué)知識(shí)用于實(shí)際。在老師的指導(dǎo)下，我基本掌握了骨科一些常見(jiàn)病的護(hù)理以及一些基本操作，是我從一個(gè)實(shí)習(xí)生逐步向護(hù)士過(guò)度，從而讓我認(rèn)識(shí)到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的，現(xiàn)在接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作所見(jiàn)并非想象那么簡(jiǎn)單，并非如書(shū)上說(shuō)寫(xiě)那么典型，好多時(shí)候都是要靠自己平時(shí)在工作中的經(jīng)驗(yàn)積累，所以只有扎實(shí)投入實(shí)習(xí)，好好體會(huì)才能慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。遵紀(jì)守法，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力提高自己的思想覺(jué)悟，為更好地做好臨床工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在這里我非常感謝科室的老師們兢兢業(yè)業(yè)的教導(dǎo)，對(duì)待病人一視同仁，對(duì)待病人一視同仁，努力求做到態(tài)度和藹可親，將人性化護(hù)理與病人的關(guān)系相融洽。實(shí)習(xí)期間努力將所學(xué)理論知識(shí)和基本技能用于實(shí)踐，在此過(guò)程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn)，盡力提高思考、解決問(wèn)題、工作的能力，凍斷培養(yǎng)自己全心全意為服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德，經(jīng)過(guò)實(shí)踐我熟練掌握了病程記錄、會(huì)診記錄、出院記錄等醫(yī)療文件的書(shū)寫(xiě)；掌握了臨床兒科的特點(diǎn)及兒科常見(jiàn)、多發(fā)病人的診治；掌握了常見(jiàn)化驗(yàn)的正常值和臨床意義及和各類(lèi)危、重、急病人的初步處理。較好地完成了各科室的學(xué)習(xí)任務(wù)，未發(fā)生任何醫(yī)療差錯(cuò)和醫(yī)療事故。

醫(yī)生自我鑒定 篇4

手術(shù)室里的無(wú)菌觀念的要求是很?chē)?yán)格的，而且手術(shù)室里的護(hù)士又是極其嚴(yán)格的，稍有不遵守?zé)o菌規(guī)范的動(dòng)作就會(huì)立刻招致她們的不滿，而我則因?yàn)樵谀M手術(shù)室和見(jiàn)習(xí)時(shí)受過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練，所以在手術(shù)室里極少看過(guò)她們的臉色，并且基于我的表現(xiàn)很專(zhuān)業(yè)，她們不知不覺(jué)中已經(jīng)不再把我當(dāng)成一個(gè)學(xué)生，而是當(dāng)成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的手術(shù)醫(yī)生來(lái)對(duì)待。再這段短暫得實(shí)習(xí)時(shí)間里，我門(mén)得收獲許多許多，如果用簡(jiǎn)單得詞匯來(lái)概括就顯得言語(yǔ)得蒼白無(wú)力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰得表達(dá)我門(mén)受益匪淺。實(shí)習(xí)期間得收獲將為我門(mén)今后工作和學(xué)習(xí)打下很不錯(cuò)得基礎(chǔ)。

我將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固得操作技能，更豐富深厚得理論知識(shí)，走上各自得工作崗位，增加臨床工作能力，對(duì)醫(yī)生事業(yè)盡心盡責(zé)！

醫(yī)生自我鑒定 篇5

本人于在x大學(xué)獸醫(yī)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)，距今已有四年的時(shí)間，作為一名x區(qū)畜牧水產(chǎn)局畜牧水產(chǎn)站的員工，在畜牧獸醫(yī)工作方面有一定得經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，下面就這幾年的工作做一個(gè)，為自己以后發(fā)展道路做個(gè)借鑒。

實(shí)施動(dòng)物強(qiáng)制免疫，保證x地區(qū)免疫覆蓋率達(dá)到100%。在禽流感期間更優(yōu)質(zhì)地完成任務(wù)，受到上級(jí)表?yè)P(yáng)和當(dāng)?shù)匕傩盏男湃?，并被電視臺(tái)當(dāng)作典型進(jìn)行了采訪。

順應(yīng)形勢(shì)積極改革。根據(jù)上級(jí)指示精神，在最早施行效益工資及承包制，增強(qiáng)了職工的積極性經(jīng)濟(jì)收入。

與市局動(dòng)物繁育科技中心簽訂協(xié)議書(shū)，負(fù)責(zé)x周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)的豬種改良工作，采用人工授精引領(lǐng)育種市場(chǎng)走向科技化正規(guī)化。

積極推行免疫登記卡制度和免疫檔案制度，使我站以后工作有章可循。帶動(dòng)防疫、檢疫和治療三項(xiàng)工作的開(kāi)展。

精揀進(jìn)貨渠道，以質(zhì)優(yōu)價(jià)廉取勝。入戶發(fā)放便民服務(wù)卡，與養(yǎng)殖戶積極溝通、及時(shí)溝通，深入宣傳技術(shù)服務(wù)，改變舊形象，提高競(jìng)爭(zhēng)力。

隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，隨著而來(lái)的也有環(huán)境的.破壞續(xù)而演變成疾病的轉(zhuǎn)播，作為一名獸醫(yī)師，今后仍將繼續(xù)努力，更深研究經(jīng)營(yíng)管理，繼續(xù)加強(qiáng)獸醫(yī)理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，爭(zhēng)做一名合格的獸醫(yī)師！

醫(yī)生自我鑒定 篇6

回想x這么多年醫(yī)療工作中，我在醫(yī)院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和老師的正確領(lǐng)導(dǎo)下認(rèn)真工作和學(xué)習(xí)。通過(guò)這一年來(lái)的工作和學(xué)習(xí)，我在思想上、工作上和學(xué)習(xí)上等各個(gè)方面都達(dá)到了一定的提高，也有不少的教訓(xùn)和體會(huì)，從各個(gè)方面鍛煉了自己，但有時(shí)又感十分無(wú)賴。具體從以下幾個(gè)方面談起：

一、以黨的理論武裝自己，在思想上不斷提高自己

我在院黨總支的領(lǐng)導(dǎo)下，繼續(xù)深入學(xué)習(xí)黨的基本理論、方針和政策。同時(shí)作為一名黨小組長(zhǎng)，我認(rèn)真的組織組員參加組織活動(dòng)并做好記錄。進(jìn)一步端正服務(wù)理念，進(jìn)一步增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)，進(jìn)一步改善服務(wù)態(tài)度，營(yíng)造互相信任、互相尊重、互相理解、互相幫助的溫馨和諧的醫(yī)患關(guān)系開(kāi)展自身思想品德建設(shè)，以“八不準(zhǔn)”嚴(yán)格要求自己，時(shí)時(shí)自查。

二、遵守醫(yī)院的規(guī)章制度，認(rèn)真鉆研，完成了醫(yī)院和自己既定的目標(biāo)我在科室主任、老師的指導(dǎo)下，積極參與了普外科病人的診治工作。我在各種手術(shù)操作中，嚴(yán)格遵循醫(yī)療常規(guī)，認(rèn)真仔細(xì)，從不違規(guī)操作。通過(guò)自己的努力學(xué)習(xí)和科主任及老師們悉心教導(dǎo)，我更加熟練掌握了普通外科常見(jiàn)并多發(fā)病以及一些罕見(jiàn)病的診斷和治療，手術(shù)中應(yīng)急處理和圍手術(shù)期的處理方案，在工作中，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院的規(guī)章制度，從不曠工，反而是多次加班工作，目前在同科醫(yī)生中，欠休假是最多。每個(gè)月的門(mén)診病人及門(mén)診收入，在同級(jí)醫(yī)生中也是名列前茅。我不計(jì)較個(gè)人得失，拒收病員錢(qián)物，多次收到就診病員的感謝信。

醫(yī)生工作個(gè)人自我鑒定5

一、積極開(kāi)展中醫(yī)急危重癥業(yè)務(wù)技術(shù)培訓(xùn)

認(rèn)真貫徹落實(shí)國(guó)家中醫(yī)藥管理局及衛(wèi)生廳"以病人為中心，以發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢(shì)為主題的中醫(yī)醫(yī)院管理年活動(dòng)方案"貫徹落實(shí)會(huì)議精神，充分發(fā)揮急診科中醫(yī)藥人員的人才優(yōu)勢(shì)，運(yùn)用中醫(yī)藥療法為廣大患者服務(wù)。為此我們急診科制定好科室發(fā)展計(jì)劃，工作計(jì)劃，并組織實(shí)施。建立人才梯隊(duì)不斷滿足專(zhuān)科中醫(yī)內(nèi)涵建設(shè)需要。制定發(fā)揮中醫(yī)特色的具體措施，并組織實(shí)施。制定并不斷完善常見(jiàn)病及特色的具體措施，并組織實(shí)施，提高特色病種的辯證論治水平，提高中醫(yī)治療率。開(kāi)展了針刺療法、耳穴壓豆、拔罐療法、中藥灌腸、中藥濕覆、紅外線治療制定了急診科常見(jiàn)病臨床路徑。我科中醫(yī)甲級(jí)病歷率100%，辯證論證優(yōu)良率≥92%，中成藥辯證使用率≥92%，中醫(yī)治療率≥92%，中西醫(yī)結(jié)合治療率≥94%，急危重癥搶救成功率≥82%，急重癥中醫(yī)治療率≥90%，急危重癥中西醫(yī)結(jié)合治療率≥50%，急救物品完好率≥100%。

二、加強(qiáng)醫(yī)療質(zhì)量、醫(yī)療安全、科室業(yè)務(wù)的管理

重點(diǎn)落實(shí)醫(yī)療管理核心制度。如病歷書(shū)寫(xiě)制度、處方管理制度、首診負(fù)責(zé)制度、值班、交接班制度、三級(jí)醫(yī)師查房制度、病例討論制度、醫(yī)囑制度、會(huì)診制度、轉(zhuǎn)診制度、轉(zhuǎn)院轉(zhuǎn)科制度、查對(duì)制度、分級(jí)護(hù)理制度。加強(qiáng)醫(yī)療質(zhì)量控制的三級(jí)質(zhì)控網(wǎng)絡(luò)管理，確保醫(yī)療過(guò)程的各個(gè)環(huán)節(jié)都有相應(yīng)的規(guī)范和制度來(lái)約束。不斷完善質(zhì)量控制和考評(píng)指標(biāo)，每月進(jìn)行集中檢查考評(píng)。進(jìn)一步加強(qiáng)醫(yī)療安全和生產(chǎn)安全工作。我科通過(guò)科早會(huì)、專(zhuān)題講座和業(yè)務(wù)培訓(xùn)等形式，反復(fù)

強(qiáng)調(diào)醫(yī)療安全工作的重要性，增強(qiáng)臨床醫(yī)師的醫(yī)療安全意識(shí)，教育臨床醫(yī)師嚴(yán)格遵守技術(shù)操作規(guī)范，及時(shí)、全面、正確地書(shū)寫(xiě)病歷及各種記錄。為確保醫(yī)療安全，防范重大醫(yī)療事故的發(fā)生。加強(qiáng)醫(yī)患溝通，充分尊重患者的知情選擇權(quán)。進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了醫(yī)務(wù)人員的告知義務(wù)，切實(shí)保護(hù)醫(yī)患雙方的合法權(quán)益，有效地防范醫(yī)療糾紛的發(fā)生。著力改善就醫(yī)環(huán)境，降低醫(yī)療費(fèi)用。通過(guò)醫(yī)院管理年活動(dòng)，使急診科人員進(jìn)一步理解落實(shí)和深化"以人為本，以病人為中心"的服務(wù)理念，進(jìn)一步完善服務(wù)設(shè)施，深化醫(yī)療環(huán)境，更新服務(wù)模式，簡(jiǎn)化就醫(yī)流程，改進(jìn)服務(wù)態(tài)度，為病人提供人性化的服務(wù)，杜絕對(duì)病人生、冷、頂、推、拖現(xiàn)象。積極開(kāi)展便民利民服務(wù)，我科開(kāi)展了免費(fèi)醫(yī)學(xué)咨詢、飲水供應(yīng)、輪椅供應(yīng)、簡(jiǎn)化就診環(huán)節(jié)等便民措施。急診科主動(dòng)為患者提供藥品和醫(yī)療服務(wù)的'費(fèi)用查詢，為住院患者提供住院費(fèi)用清單。嚴(yán)格醫(yī)療收費(fèi)管理，杜絕不合理收費(fèi)。扎實(shí)做好整體護(hù)理工作。護(hù)士長(zhǎng)根據(jù)"醫(yī)院管理年活動(dòng)"要求，建立健全了一系列護(hù)理規(guī)章制度。規(guī)范各種護(hù)理文書(shū)，開(kāi)展整體護(hù)理工作。努力改善服務(wù)態(tài)度，提高服務(wù)質(zhì)量。加強(qiáng)了對(duì)每一位護(hù)士的"三基三嚴(yán)"教育，重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)操作技能的培訓(xùn)。加強(qiáng)院感管理工作，有效控制醫(yī)院感染事件發(fā)生。感控醫(yī)師每月對(duì)急診科住院病區(qū)的住院病人進(jìn)行不定期檢查和月底病案統(tǒng)計(jì)。

我們不僅有良好的服務(wù)態(tài)度，更重要的是要有熟練的搶救技術(shù)和應(yīng)急能力。對(duì)急診病人要迅速、準(zhǔn)確作出診斷和處理，盡快減輕病人的痛苦，這就需要每個(gè)醫(yī)務(wù)人員認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)，熟練掌握各種搶救儀器和搶救技術(shù)。因此科內(nèi)組織定期的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)及加強(qiáng)各種急救技術(shù)的培訓(xùn)。如心肺復(fù)蘇術(shù)、機(jī)械通氣、心電監(jiān)護(hù)、電復(fù)律、除顫、洗胃等常規(guī)的技術(shù)操作。堅(jiān)持三級(jí)醫(yī)師查房制度，對(duì)相關(guān)病例及時(shí)進(jìn)行業(yè)務(wù)討論，提高全科醫(yī)護(hù)人員的急救水平。為適應(yīng)現(xiàn)代醫(yī)療市場(chǎng)的發(fā)展，今年我科把發(fā)展院前急救這項(xiàng)工作當(dāng)成重要任務(wù)抓，嚴(yán)格急診出診制度，院前急救小組24小時(shí)待命，5分鐘安排急診出診，制定有急診綠色通道總體方案，如遇急、危、重病人，一律實(shí)行急診綠色通道，已做到先行搶救，而后補(bǔ)辦各種手續(xù)。

三、存在問(wèn)題

醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量不高，個(gè)別職工工作的積極性和自覺(jué)性較差科室業(yè)務(wù)增長(zhǎng)跟不上發(fā)展需要急診人員偏少，缺少拔尖的優(yōu)秀技術(shù)骨干和學(xué)科帶頭人缺乏先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備科室住院病房環(huán)境差。下一步我科針對(duì)存在問(wèn)題逐步整改，加強(qiáng)中醫(yī)藥文化特色建設(shè)。

醫(yī)生自我鑒定 篇7

轉(zhuǎn)眼間，在xx醫(yī)院三個(gè)月的見(jiàn)習(xí)實(shí)習(xí)期就要結(jié)束了，這幾個(gè)月來(lái)，在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)及上級(jí)醫(yī)生的精心培育和領(lǐng)導(dǎo)下，在思想工作都取得了很大的進(jìn)步，學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)。

在工作中，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認(rèn)真履行職責(zé)，尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事、關(guān)心病人、不遲到、不礦工、塌實(shí)工作，全心全意為患者提供服務(wù)，樹(shù)立良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。

在學(xué)習(xí)上，自從畢業(yè)到至今，我從沒(méi)有放棄學(xué)習(xí)理論知識(shí)和業(yè)務(wù)知識(shí)，用理論知識(shí)來(lái)聯(lián)系實(shí)踐，不斷求知進(jìn)取，在提高專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)也努力提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)。

當(dāng)然，我還存在著經(jīng)驗(yàn)不足，考慮問(wèn)題不夠全面等缺點(diǎn)，我將會(huì)在今后的工作中，嚴(yán)格要求自己，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，克服不足；我將努力找準(zhǔn)自己的定位，盡自己的所能為醫(yī)院作出貢獻(xiàn)。

醫(yī)生自我鑒定 篇8

自20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日，響應(yīng)省衛(wèi)生廳發(fā)起的“全省婦幼骨干醫(yī)師培訓(xùn)”活動(dòng)，到xxxxx醫(yī)院兒童保健科進(jìn)行為期6個(gè)月進(jìn)修培訓(xùn)，現(xiàn)將進(jìn)修學(xué)習(xí)過(guò)鑒定如下：

我在兒童保健科輪轉(zhuǎn)二個(gè)月，先后經(jīng)過(guò)保健門(mén)診、骨密度室、小兒膳食營(yíng)養(yǎng)分析指導(dǎo)、小兒運(yùn)動(dòng)神經(jīng)發(fā)育干預(yù)治療、小兒智力測(cè)定等多個(gè)相關(guān)保健科室。日常工作包括：跟隨各主任醫(yī)師門(mén)診值班，普通兒科門(mén)診查體，協(xié)助帶教老師對(duì)患者進(jìn)行體檢，獨(dú)立做幼兒運(yùn)動(dòng)功能鍛煉，協(xié)助帶教老師行幼兒膳食營(yíng)養(yǎng)分析，協(xié)助帶教老師行幼兒骨密度檢查，對(duì)就診患兒進(jìn)行保健指導(dǎo)等。

介紹的新技術(shù)存有：嬰幼兒智力發(fā)育評(píng)定、嬰幼兒膳食營(yíng)養(yǎng)分析、嬰幼兒氣質(zhì)類(lèi)型分析、兒童心理身心健康咨詢、腦電圖在兒童癲癇的早期確診中的應(yīng)用領(lǐng)域，嬰幼兒眼科檢查及眼保健在兒童保健中的應(yīng)用領(lǐng)域，嬰幼兒口腔保健在兒童保健中的吉龍德。可能將吉龍德于我院兒童保健工作的技術(shù)存有：廣為推展骨密度在兒童健康檢查中的吉龍德，大力提倡微量元素在兒童保健中的吉龍德，強(qiáng)化早期新生兒保健管理，強(qiáng)化嬰幼兒各階段發(fā)育評(píng)價(jià)，同時(shí)實(shí)現(xiàn)從患兒長(zhǎng)大至各年齡階段保健一條龍服務(wù)，充分發(fā)揮兒童保健手冊(cè)在嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育中的吉龍德。

進(jìn)修學(xué)習(xí)結(jié)束后，我認(rèn)為自己感受到了醫(yī)學(xué)這個(gè)行業(yè)的重要性。進(jìn)入科室后發(fā)現(xiàn)科室內(nèi)部濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，感覺(jué)又回到了學(xué)生時(shí)代，每天在處理完醫(yī)囑后，針對(duì)疑難病例或特殊病例科室內(nèi)部都會(huì)展開(kāi)集體討論，在討論過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的疑點(diǎn)，甚至主任會(huì)親自帶領(lǐng)大家到患者病床前反復(fù)詳細(xì)查體。每周都會(huì)在科室內(nèi)部展開(kāi)教學(xué)，由各組帶頭人組織發(fā)言，講解一些個(gè)人診療中的心得體會(huì)及一些國(guó)內(nèi)外最新的治療方案及研究成果?？剖覂?nèi)部有自己的圖書(shū)室，所有書(shū)籍對(duì)外開(kāi)放，可以隨時(shí)調(diào)閱。上到科室主任，下到實(shí)習(xí)學(xué)生，任何人有疑問(wèn)，都可以隨時(shí)提問(wèn)，都可以得到滿意答復(fù)。感受最深的還是老師們對(duì)于知識(shí)的渴求，相比較對(duì)于學(xué)習(xí)的態(tài)度，我們的學(xué)習(xí)僅僅知識(shí)被動(dòng)的接受知識(shí)，在需要的時(shí)候才想到學(xué)習(xí)，上級(jí)醫(yī)院的老師們他們的學(xué)習(xí)經(jīng)常年累月的積累，已經(jīng)形成一種可在骨子里、血液里的習(xí)慣，就跟我們每天必須得吃飯喝水一樣。在這樣的學(xué)習(xí)氛圍中，整個(gè)科室工作人員會(huì)形成一種良性競(jìng)爭(zhēng)模式，在相互督促、相互鞭策中業(yè)務(wù)水平得到整體提升。

同時(shí)在xxxxx醫(yī)院深造的這段日子里，真正二要的`感受到了作為一名醫(yī)生肩負(fù)的那種責(zé)任感，這種責(zé)任感尤其在新生兒科被彰顯的曼妙精巧。在新生兒重癥監(jiān)護(hù)室，由于其崗位的特殊性，一線臨床大夫基本沒(méi)休息時(shí)間，值守往往一上就是三十幾個(gè)小時(shí)，幾乎就是一刻不停的轉(zhuǎn)回病房，密孩子。新生兒科的石主任曾經(jīng)說(shuō)道：不是我們不敢歇息，責(zé)任所系、性命魂歸，家屬吧孩子交給我們手中，我們就必須竭盡全力，保與孩子周全。在這樣高強(qiáng)度工作壓力之下，新生兒科的每一個(gè)大夫都有著高度的責(zé)任感，一旦病房孩子發(fā)生險(xiǎn)情，總能在第一時(shí)間趕往病房救治，在我至重癥監(jiān)護(hù)室的兩個(gè)月里，每天在院的重癥新生兒平均值90基準(zhǔn)以上，但是沒(méi)碰到一例因?yàn)閾尵扔欣聠噬?，正是由于作為一名醫(yī)師的那種責(zé)任感，才使以契瓦瓦州危重新生兒居多的新生兒重癥監(jiān)護(hù)室患兒有著極高的存活率，才使每天疲于奔命，高度緊繃，身心勞累的醫(yī)生們穩(wěn)步默默的固守在崗位上。古代圣賢曾說(shuō)道過(guò)：武官不怕死、文官不貪婪則天下大定，我們醫(yī)生也就是一樣的，我想要一個(gè)醫(yī)院真正以求發(fā)展壯大，不是因?yàn)樗挠布O(shè)施存有多不好、也不是因?yàn)樗尼t(yī)療器械存有多一流，而是因?yàn)榇嬗羞@樣一批心存信仰的醫(yī)生們。

再者，充分理解了緊抓細(xì)節(jié)的重要性。在xxxxx醫(yī)院隨處可以遇到許多的規(guī)矩，大到處方、醫(yī)囑，診療規(guī)范，小到穿著打扮、行為舉止，進(jìn)修開(kāi)始后我經(jīng)歷了處處不懂規(guī)矩、處處碰壁、到開(kāi)始理解規(guī)矩、遵守規(guī)矩，到后來(lái)高度認(rèn)同這些規(guī)矩的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，我明白了細(xì)節(jié)的重要性。在新生兒科有個(gè)不成文的規(guī)矩，不管哪一級(jí)的大夫，只要犯了規(guī)矩，任何人都可以批評(píng)指正，所以久而久之好多細(xì)小環(huán)節(jié)的規(guī)矩都變成了一種習(xí)慣。比如洗手，在進(jìn)修之前，我從來(lái)沒(méi)想過(guò)，一個(gè)簡(jiǎn)單的不能再簡(jiǎn)單的日常動(dòng)作，竟然有這么多說(shuō)法，除了嚴(yán)格按照規(guī)定的“七步洗手法”之外，還要知道干什么的時(shí)候該洗手，該用哪種洗手液，該用哪種消毒液消手，就這么一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在我入科一周內(nèi)竟然考了三次。在日常生活中，什么時(shí)候該穿哪種工作服，衣服、鞋子拜訪的位置，醫(yī)療垃圾與生活垃圾的分類(lèi)，以及在與患者家屬交流溝通時(shí)的坐姿，保持的距離，一些習(xí)慣性問(wèn)候語(yǔ)的場(chǎng)合，都有明確的規(guī)定。這些種種規(guī)定措施，從根本上杜絕了一些不良行為習(xí)慣的滋生，也為科室的良性發(fā)展奠定了基礎(chǔ)，由此，我聯(lián)想到了我們基層的實(shí)際情況，如果我們都能像省婦幼的科室那樣，充分發(fā)揮相互監(jiān)督、權(quán)責(zé)分明的作用，嚴(yán)格制定和執(zhí)行規(guī)章制度，又怎么能有差錯(cuò)事故的發(fā)生呢。

短短的半年深造時(shí)間完結(jié)了，在這半年里，經(jīng)歷過(guò)痛苦、絕望，也經(jīng)歷了歡樂(lè)、擴(kuò)充。在經(jīng)過(guò)了艱巨工作的磨練之后，自己感覺(jué)整個(gè)身心都存有了非常大的脫胎換骨，在體會(huì)了外面的世界后，才曉得天存有多低，地存有多闊，在經(jīng)歷了許多之后，才辨認(rèn)出，不要說(shuō)道搞一名杰出的醫(yī)師，就是搞一名合格的醫(yī)師都存有差距，所以我會(huì)更加不懈努力。

醫(yī)生自我鑒定 篇9

我是一個(gè)認(rèn)真工作，認(rèn)真鉆研，勇于創(chuàng)新的人。能熟練運(yùn)用電腦，掌握一定的office辦公軟件，與老師與同學(xué)保持著緊密的關(guān)系，樂(lè)于幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)與生活上的麻煩，善于總結(jié)歸納，善于溝通，有良好的敬業(yè)作風(fēng)和團(tuán)隊(duì)合作精神。

已熟悉與掌握本專(zhuān)業(yè)的相關(guān)知識(shí)，在大學(xué)4年間學(xué)會(huì)刻苦耐勞，努力鉆研，學(xué)以致用，這就是我們所追尋的寶藏。

我是一名目前工作近三年的臨床醫(yī)生。自20xx年7月從xx醫(yī)學(xué)院畢業(yè)后即到xx醫(yī)院參加工作，經(jīng)過(guò)努力于20xx年順利的通過(guò)了國(guó)家執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試、并注冊(cè)成為一名住院醫(yī)師。于20xx年通過(guò)了廣東省住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)，于20xx年通過(guò)職稱英語(yǔ)a級(jí)考試。

我既往在實(shí)習(xí)期間，掌握了必要的醫(yī)學(xué)知識(shí)，并逐漸建立了對(duì)醫(yī)生這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。而在工作的三年中，我努力地將所學(xué)理論知識(shí)運(yùn)用到具體實(shí)踐中去，在上級(jí)醫(yī)師及同事的不斷指導(dǎo)和幫助下以及自己的不懈努力下，我已基本熟練掌握了臨床醫(yī)學(xué)工作的多項(xiàng)基本操作，基本方法。輪轉(zhuǎn)了婦產(chǎn)科，普通外科，兒科，呼吸內(nèi)科，消化內(nèi)科，心血管、神經(jīng)內(nèi)科，急診等科室，現(xiàn)定科于綜合重癥醫(yī)學(xué)科。在輪科期間我已掌握了高血壓，冠心病，腦卒中等多發(fā)病的診療常規(guī)，基本熟悉了急性心肌梗死，重型心力衰竭等危重癥的診療方法。而在綜合重癥醫(yī)學(xué)科導(dǎo)班的日子里，我熟悉了各種休克，多器官衰竭，嚴(yán)重復(fù)合創(chuàng)傷，重型顱腦損傷的搶救治療方法及重大手術(shù)后患者監(jiān)護(hù)治療規(guī)程，熟練掌握心肺復(fù)蘇術(shù)，及氣管插管﹑中心靜脈置管等icu必需技術(shù)，基本掌握呼吸機(jī)輔助呼吸等高級(jí)生命支持技術(shù)。

在平日工作中，我能遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，按時(shí)上下班，堅(jiān)守工作崗位，積極配合醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)及科室領(lǐng)導(dǎo)的工作，努力完成上級(jí)下達(dá)的各項(xiàng)任務(wù)。

工作心得體會(huì)感悟范本9篇

今天幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家分享一些關(guān)于“工作心得體會(huì)感悟”的相關(guān)知識(shí)。在我們參加重要活動(dòng)或儀式時(shí)，發(fā)表感言能夠幫助我們?nèi)娴乇磉_(dá)自己的心聲，更好地表達(dá)情感。那么在感言中怎樣全面地表達(dá)我們的想法呢？請(qǐng)您繼續(xù)瀏覽本頁(yè)內(nèi)容。

工作心得體會(huì)感悟 篇1

1、要樹(shù)立正確的人生觀、事業(yè)觀。

思想決定行動(dòng)，正確的人生觀、事業(yè)觀是我們做好本職工作、促進(jìn)個(gè)人發(fā)展、求得長(zhǎng)足提高的取勝之匙。

任何地方、任何時(shí)候，我們都要樹(shù)立工作為個(gè)人的思想，每個(gè)人生下來(lái)，都一樣一無(wú)所知，都一樣數(shù)蕓蕓眾生之列，但其后卻前途迥異、命運(yùn)別樣，為什么？縱觀古賢今人的成長(zhǎng)軌道，我們不難發(fā)現(xiàn)：他們哪一個(gè)不是在千錘百煉之后才脫穎而出的？

工作是施展自我才能的舞臺(tái)。我們寒窗苦讀來(lái)的知識(shí)，我們的應(yīng)變本事，決斷力，適應(yīng)力，以及我們的協(xié)調(diào)本事都將在這個(gè)舞臺(tái)上得以展示。人生離不開(kāi)工作，工作不僅僅能賺到養(yǎng)家糊口的薪水，同時(shí)，艱難的事務(wù)能鍛煉我們的意志，新的任務(wù)能拓展我們的才能，與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格，與他人的交流能訓(xùn)練我們的品性。從某種意義上說(shuō)，工作就是為了自我。

猶如書(shū)法，心正則筆正；猶如航船，道明則帆順；猶如古訓(xùn)千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。

2、要不斷學(xué)習(xí)，勵(lì)精圖治。

世事滄海桑田，知識(shí)日新月異，我們不能有吃老本的思想，我們也沒(méi)有多少老本可吃。要用發(fā)展的眼光去審視自我，要用與時(shí)俱進(jìn)的素養(yǎng)去獲得有形的翅膀。要自覺(jué)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高工作本事。工作本事的提高，沒(méi)有任何捷徑可走，惟有靠刻苦學(xué)習(xí)，長(zhǎng)期積累。深刻認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)的極端重要性，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自覺(jué)性，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的思想，把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種政治職責(zé)、一種精神追求，構(gòu)成濃厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，勤于學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)。不斷掌握新知識(shí)，積累新經(jīng)驗(yàn)，增長(zhǎng)新本領(lǐng)，創(chuàng)造新業(yè)績(jī)。

水惟善下方成海，山不矜高自極天，虛心求教，學(xué)而不厭，是方向、是動(dòng)力、是生命力！

3、要善溝通、重協(xié)作。

僅有團(tuán)結(jié)才有力量，僅有團(tuán)結(jié)才會(huì)出戰(zhàn)斗力，工作中僅有相互理解、相互支持、相互配合，才能使工作健康良性發(fā)展。

生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它也會(huì)對(duì)你笑。在同事間要以溝通促進(jìn)友誼，以諒解促進(jìn)團(tuán)結(jié)，珍惜緣分，增進(jìn)了解，相互補(bǔ)臺(tái)，奮發(fā)進(jìn)取，充分發(fā)揮1＋1＞2的作用。

4、要勤奮地工作，創(chuàng)造性地工作。

鋼鐵大王卡耐基以往說(shuō)過(guò)：有兩種人成不了大器，一種是別人非要他做，否則不會(huì)主動(dòng)做事的人；另一種是即使別人讓他做，也做不好事的人。那些不需要?jiǎng)e人催促，就會(huì)主動(dòng)做事，并且不會(huì)半途而廢的人將比成功，這種人懂得要求自我多付出一點(diǎn)點(diǎn)，并且做得比預(yù)期的更多。我們?nèi)魏我粋€(gè)員工，都不能只是被動(dòng)的等待別人告訴你去做些什么，而是應(yīng)當(dāng)主動(dòng)去了解自我應(yīng)當(dāng)做什么，還能做什么，怎樣才能精益求精，做得更好，并且認(rèn)真地規(guī)劃它們，然后全力以赴地去完成。懶散的人、等待吩咐的人只會(huì)在成功門(mén)外徘徊，要想有成功就要拿出我們的進(jìn)取心。

5、要學(xué)會(huì)管理壓力并科學(xué)釋放壓力。

一個(gè)人無(wú)論多么喜歡自我的工作，工作多多少少都會(huì)給他帶來(lái)些壓力。應(yīng)對(duì)壓力，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)管理壓力并科學(xué)釋放壓力，減輕對(duì)工作的恐懼感，心境簡(jiǎn)便才容易重燃活力。

現(xiàn)實(shí)生活中我們每人都應(yīng)弄清楚自我是誰(shuí)、在哪里、該干什么．工作中平時(shí)難免要受點(diǎn)氣、受些委屈，這需要我們站得高些、看得遠(yuǎn)些、想得深些，說(shuō)到底是要有度量。在你的崗位上，有多大的胸懷，就有多大的事業(yè)。古人說(shuō)，人要有氣質(zhì)，要大氣。大氣就是胸懷，心里要能擱得住事，容得下人。在具體工作過(guò)程中，既要有目標(biāo)、方向，又要不怕受挫折、傷面子，應(yīng)當(dāng)把個(gè)人看淡些，把事業(yè)看重些，努力干成事。把握時(shí)機(jī)，掌握分寸，對(duì)紛繁復(fù)雜的事情應(yīng)當(dāng)細(xì)思量，尋找好切入點(diǎn)，把握好平衡點(diǎn)。

天道酬勤，天道酬和，天道酬善，天道酬容。一顆松動(dòng)的螺絲釘可能導(dǎo)致車(chē)輛剎車(chē)失靈，可能導(dǎo)致飛機(jī)失事，后果是不堪設(shè)想的。如果全社會(huì)的人都在努力地做好自我的本職工作，全社會(huì)的各行各業(yè)就會(huì)欣欣向榮、朝氣蓬勃！

工作心得體會(huì)感悟 篇2

從9月8號(hào)開(kāi)始，我在x中學(xué)開(kāi)始了為期三個(gè)月的實(shí)習(xí)。教育實(shí)習(xí)能檢驗(yàn)我們所學(xué)的知識(shí)，加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，又能使我們更加了解和熟悉教師工作，加強(qiáng)我們的綜合潛力，對(duì)于我們師范生是十分重要。在實(shí)習(xí)開(kāi)始之前，指導(dǎo)老師就要求我們?cè)谧龊弥R(shí)準(zhǔn)備的同時(shí)也要做好心理準(zhǔn)備，個(gè)性要注意主角轉(zhuǎn)換，每人的一言一行都要以教師的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自我。

雖然這么說(shuō)，但是剛得知自我被分配到x中學(xué)時(shí)，心里還是有點(diǎn)害怕的。因?yàn)槁?tīng)一些師兄、師姐說(shuō)過(guò)在杭州實(shí)習(xí)的話講課的機(jī)會(huì)比較少，而且不受重視，可能學(xué)不到什么，而且x中學(xué)又是省內(nèi)數(shù)一數(shù)二的學(xué)校，可能對(duì)實(shí)習(xí)生會(huì)不屑一顧。

但是到了學(xué)校以后，我的一切顧慮都慢慢消失啦。負(fù)責(zé)歷史系實(shí)習(xí)的是戚青平老師，他以前來(lái)過(guò)我們學(xué)校做講座，很有學(xué)識(shí)，是高中歷史特級(jí)教師，對(duì)我們十分照顧，而我的班主任和教學(xué)指導(dǎo)老師是同一個(gè)人——吳紅渠老師，她也是我的學(xué)長(zhǎng)朱徐鋒的明白老師，已經(jīng)任教十多年，經(jīng)驗(yàn)豐富，教學(xué)很有自我的一套。而且她的個(gè)性我很喜歡，就是有什么說(shuō)什么，會(huì)嚴(yán)厲的指出我存在的缺點(diǎn)和不足，我覺(jué)得這對(duì)我的成長(zhǎng)很有幫忙。

那還是來(lái)說(shuō)說(shuō)說(shuō)我的三個(gè)月的實(shí)習(xí)吧！

這三個(gè)月是我過(guò)得最充實(shí)，最辛苦的也是最有成就感和最有挑戰(zhàn)性的一段快樂(lè)時(shí)光，這段日子里，我最后體會(huì)到了要做好一名教師，并不像想象中的那么容易，也明白了要做好一名人類(lèi)靈魂的工程師的職責(zé)感和重要性，總之，這是一段將對(duì)我以后的工作有著重要影響的日子。

第一次走上講臺(tái)的那一天我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，那是中秋節(jié)放假回來(lái)，9月17號(hào)，星期二，早上第一節(jié)課，我是我們小組第一個(gè)講課的人，緊張的不得了。講課的資料是列強(qiáng)入侵與民族危機(jī)，主要講了鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)、甲午戰(zhàn)爭(zhēng)、八國(guó)聯(lián)軍侵華，以及《南京條約》、《馬關(guān)條約》、《辛丑條約》，只記得我講的滿頭大汗，前言不搭后語(yǔ)，學(xué)生一向都很迷茫的看著我，我都快緊張死了，離下課還有5分鐘左右我就講完了，是指導(dǎo)老師替我解的圍。課后，她先鼓勵(lì)了我一番，說(shuō)我教態(tài)還好的，做老師的x是有的，等等，最后她說(shuō)我課上有幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)講錯(cuò)了，這是最不就應(yīng)的'，然后……我都沒(méi)怎樣聽(tīng)到啦，能夠說(shuō)是迷茫的第一節(jié)課。

這也讓我深刻的覺(jué)得自我的基礎(chǔ)知識(shí)很不扎實(shí)，有些知識(shí)點(diǎn)之際都沒(méi)有掌握好，怎樣將給學(xué)生聽(tīng)呢？于是在以后的每一節(jié)課前，我都認(rèn)真的備課，知識(shí)點(diǎn)都一一查清，不容許自我再犯同樣的錯(cuò)誤，這是對(duì)學(xué)生，也是對(duì)自我的負(fù)責(zé)。

隨著慢慢的歷練，一課一課的磨練，我在上公開(kāi)課的時(shí)候也能夠和學(xué)生簡(jiǎn)單的談笑風(fēng)生了，到最后一節(jié)課，我依依不舍的講完最后一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，我有一種想哭的感覺(jué)。這是我在教師舞臺(tái)第一次短暫的謝幕，我明白以后還會(huì)遇到很多可愛(ài)的學(xué)生，但是，他們——我所有教過(guò)的學(xué)生，見(jiàn)證了我一步步從幼稚慢慢的成長(zhǎng)，他們也是我人生中的老師，叫我怎樣學(xué)著做一個(gè)好老師……

出來(lái)踏上講臺(tái)的喜悅，另外讓我終生難忘的就是軍訓(xùn)。雖然x中學(xué)這個(gè)實(shí)習(xí)點(diǎn)以前也是有的，但是他們都是沒(méi)有經(jīng)歷軍訓(xùn)的。由于這次實(shí)習(xí)改革，原先都是十一放假以后再去的，總共兩個(gè)月，此刻是9月8號(hào)就開(kāi)始了，而x中學(xué)的高一學(xué)生軍訓(xùn)安排在9月22日。所以我們就跟隨班主任帶著學(xué)生去軍訓(xùn)了。

x的軍訓(xùn)與其他學(xué)校不一樣，他們是去軍隊(duì)軍訓(xùn)的，完全的軍事化管理。這也是我第一次進(jìn)入軍營(yíng)，還沒(méi)開(kāi)始就已經(jīng)興奮了，但軍訓(xùn)的開(kāi)始更讓我刺激，就是徒步拉練到軍營(yíng)。從x到留下軍營(yíng)有三個(gè)多小時(shí)的路程，我簡(jiǎn)直不敢相信，帶著這么多學(xué)生走三個(gè)多小時(shí)，但這是x歷年的保留節(jié)目，我也只得硬著頭皮往前沖。結(jié)果比我想象的好多了，我認(rèn)識(shí)第一次走這么長(zhǎng)的路，難以想象！

踏進(jìn)軍營(yíng)的我感受到的除了震撼還是震撼。震撼與那種莊嚴(yán)的肅靜還有他的簡(jiǎn)陋。由于床鋪不夠，大部分學(xué)生是打地鋪的，而我們教師寢室四個(gè)人只有一張單人床板，于是我也是打地鋪的。這還好，反正天熱，更慘的是沒(méi)有地方洗澡，出了一整天的汗，渾身發(fā)臭也沒(méi)有辦法，尤其是學(xué)生，那套軍裝都沒(méi)得換，三天下來(lái)衣服上都有白白的鹽花了。更糟糕的是廁所，還是停留在80年代，每次上廁所都得屏住呼吸，然后迅速解決，離開(kāi)。

除了艱苦的條件，更令我高興的是和學(xué)生的相處?？粗麄?cè)诹胰障卤窈懿蝗绦模衅涫且恍┡?，平時(shí)在家都是小公主，在那里被熱得渾身長(zhǎng)滿痱子，給他們搽痱子粉是每一天的必修課。但是看著平時(shí)嬌滴滴的她們都更堅(jiān)強(qiáng)和團(tuán)結(jié)是我興的。

在實(shí)習(xí)期間我學(xué)到的很重要的一點(diǎn)就是作為一名叫教師務(wù)必?zé)釔?ài)這個(gè)工作，熱愛(ài)學(xué)生。

正如愛(ài)因斯坦所說(shuō)，興趣是的老師，只有熱愛(ài)教育事業(yè)，才有可能搞好教育工作。培養(yǎng)人是一項(xiàng)偉大而復(fù)雜的艱巨事業(yè)，它要求教師要有強(qiáng)烈的事業(yè)心，職責(zé)感，一般職業(yè)熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。把教師職業(yè)當(dāng)作謀生的手段，得過(guò)且過(guò)，更是和教師的職業(yè)性質(zhì)格格不入的。教育事業(yè)需要的是教師對(duì)他的忠誠(chéng)和無(wú)私奉獻(xiàn)精神，充分發(fā)揮自我的聰明才智。我們?cè)趯?shí)習(xí)期間也體會(huì)到了，班主任老師真的很累，早上六點(diǎn)半起床已經(jīng)太遲了，晚上10點(diǎn)半才能回到寢室，心里還在記掛著學(xué)生，教師并非一個(gè)理想的職業(yè)，相等待遇狀況下，它比一般的行業(yè)要更累，甚至在八小時(shí)外還不能休息。因此就要求教師熱愛(ài)教育事業(yè)，才能對(duì)教育事業(yè)抱有執(zhí)著的追求，才能擺脫名利的困擾，堅(jiān)定自我的選取，在當(dāng)前"追求經(jīng)濟(jì)利益化"的環(huán)境中持續(xù)一顆平常心，甘于寂寞，才能在平凡而偉大的教書(shū)育人中尋找到人生的價(jià)值。

熱愛(ài)學(xué)生是教師熱愛(ài)教育事業(yè)的直接體現(xiàn)，是師德的核心資料。教育是知識(shí)的傳遞，人格的塑造，是心與心的溝通和交流。教師只有首先付出對(duì)學(xué)生的愛(ài)，才能贏得學(xué)生的愛(ài)，師生之間架起了感情的橋梁，學(xué)生才能主動(dòng)理解教師的指導(dǎo)，教育才會(huì)有實(shí)效。因此，要尊重和理解學(xué)生，在人格上平等相待，做學(xué)生的知心朋友，全面關(guān)心學(xué)生的健康成長(zhǎng)，平等地對(duì)待每個(gè)學(xué)生。消除學(xué)習(xí)不好同學(xué)的自卑感幫忙他們樹(shù)立學(xué)習(xí)的信心。

我在實(shí)習(xí)中，每一天出發(fā)前都要先檢查一下自我的衣服是否整齊。因?yàn)槲颐靼祝诮逃^(guò)程中，教師的一言一行，一舉一動(dòng)，都對(duì)朝夕相處的學(xué)生起著示范榜樣的作用，學(xué)生也正是從教師那里學(xué)會(huì)了如何待人接物，如何做人。因此，教師務(wù)必嚴(yán)于律己，以身作則，為學(xué)生作出表率。凡是要求學(xué)生做到的，自我首先做到；要求學(xué)生不做的，自我首先不做。

我深深感覺(jué)到這三個(gè)月我所學(xué)到的東西是在大學(xué)里永遠(yuǎn)學(xué)不到的，我把自我全身心的投入到教學(xué)工作中去，享受學(xué)生叫的每一句“老師好”，在那時(shí)我是真正的一名人民教師——陽(yáng)光下最最崇高的職業(yè)！

工作心得體會(huì)感悟 篇3

透過(guò)實(shí)地參觀，讓我感觸頗深。結(jié)合來(lái)公司這幾天的工作、學(xué)習(xí)，下方將我自己的感想總結(jié)一下：

一、態(tài)度決定一切

一個(gè)人的成功與否，取決于他的人生態(tài)度。凡是成功者，始終用最用心的思考、最樂(lè)觀的精神來(lái)支配和控制自己的人生。透過(guò)對(duì)公司文件的學(xué)習(xí)，以及在工作中與。。。的接觸，讓我印象頗深的是。。。對(duì)金錢(qián)及榮譽(yù)的態(tài)度。對(duì)金錢(qián)及榮譽(yù)的態(tài)度能夠反映出一個(gè)人的價(jià)值取向和人生追求，也彰顯了一個(gè)人的精神境界。古人云：君子愛(ài)財(cái)，取之有道。其實(shí)，人生就是在掙錢(qián)花錢(qián)的過(guò)程中循環(huán)往復(fù)的，生活中的多少歡喜、多少憂愁都和金錢(qián)息息相關(guān)。然而，對(duì)于金錢(qián)沒(méi)有正確心態(tài)的人，金錢(qián)往往會(huì)毀滅其一生。因而，我們?cè)诠ぷ髦幸?。。。學(xué)習(xí)，培養(yǎng)一種正確的金錢(qián)觀和榮譽(yù)觀，應(yīng)對(duì)誘惑能堅(jiān)持自己的底線，持續(xù)一顆冷靜的心。幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單

二、認(rèn)真第一

要想出色地完成好工作，就要遵循：“認(rèn)真”、“職責(zé)”、“要事”、“速度”、“創(chuàng)新”、“學(xué)習(xí)”這6個(gè)要素。在這6個(gè)要素中，“認(rèn)真”排在第一位，可見(jiàn)其重要性。那我們?yōu)槭裁匆J(rèn)真工作呢？正因認(rèn)真工作是提升自己潛質(zhì)的最佳方法。糊弄工作，就是糊弄自己。我們要把認(rèn)真當(dāng)成一種工作習(xí)慣，貫徹到我們以后的工作中去。我們能夠把工作當(dāng)作一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，從中學(xué)習(xí)處理業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)人際交往。這樣不但能夠獲得很多知識(shí)，還為以后的工作打下了良好的基礎(chǔ)。在工作中投機(jī)取巧或許能夠獲得一時(shí)的便利，但卻埋下了隱患，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，是有百害而無(wú)一利的。

三、加強(qiáng)學(xué)習(xí)

從公司的角度來(lái)講，是公司發(fā)展的需要。我們從各行各業(yè)，不一樣的地方走到一齊，雖然都是各個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)人才，但對(duì)于公司的文化、發(fā)展理念、長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃等方面沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)。我們只有透過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，才能到達(dá)思想上的高度統(tǒng)一。這樣心往一處想，勁往一處使，才能加快公司發(fā)展的腳步。

工作心得體會(huì)感悟 篇4

近年來(lái)，在人力資源管理領(lǐng)域，流行一個(gè)新的概念——教練。教練（coaching）源于體育，頂尖的網(wǎng)球手、高爾夫球手和其他競(jìng)技項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員都有教練。教練幫助他人提高技能，制定重大賽事的行動(dòng)戰(zhàn)略。后來(lái)教練作為一種管理技術(shù)從體育領(lǐng)域應(yīng)用到企業(yè)管理領(lǐng)域，企業(yè)教練應(yīng)運(yùn)而生?！敖叹毤夹g(shù)”在西方已經(jīng)有20多年的研究成果，形成了一整套完整的理論體系和架構(gòu)。實(shí)踐證明：它是一個(gè)可以支持企業(yè)管理和發(fā)展的跨領(lǐng)域的技術(shù)和工具。 傳統(tǒng)管理者較多地充當(dāng)顧問(wèn)的角色，較多地從事技術(shù)性工作，為員工解決具體問(wèn)題，重點(diǎn)在事而不在人。教練式管理是一門(mén)新的管理技術(shù)，運(yùn)用一套技術(shù)，更多地激勵(lì)員工，讓員工發(fā)揮創(chuàng)意，找出解決之道，重點(diǎn)在人而不在事。

教練讓員工看到自身的盲點(diǎn)和潛力，也讓員工認(rèn)清自己在組織架構(gòu)中的位置以及應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的作用。教練認(rèn)為，人不僅是一種資源，更是企業(yè)最寶貴的資本。當(dāng)人的能力和素質(zhì)得以提升的時(shí)候，企業(yè)的資本就會(huì)加倍增值。教練文化以人為本的目的就在于通過(guò)充分激發(fā)人的潛能提高生產(chǎn)力，促進(jìn)企業(yè)的高速發(fā)展。同時(shí)，教練還啟發(fā)員工的其他能力，諸如學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力、溝通能力，對(duì)于建立學(xué)習(xí)型組織和團(tuán)隊(duì)自我管理有獨(dú)特作用。簡(jiǎn)而言之，教練就是以技術(shù)反映員工的心態(tài)，激發(fā)員工的潛能，幫助員工及時(shí)調(diào)整到最佳狀態(tài)去創(chuàng)造成果的人。 教練式管理就是將體育教練對(duì)運(yùn)動(dòng)員的督導(dǎo)、培訓(xùn)方式系統(tǒng)性地運(yùn)用到企業(yè)管理領(lǐng)域來(lái)。教練的過(guò)程不僅是實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)的過(guò)程，同時(shí)也是一個(gè)挖掘運(yùn)動(dòng)員、團(tuán)隊(duì)最大潛能的過(guò)程，它既著重于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也著重于運(yùn)動(dòng)員、團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過(guò)程中的成長(zhǎng)。教練與員工之間在深層次的信念、價(jià)值觀和愿景方面相互聯(lián)結(jié)形成了一種協(xié)作伙伴關(guān)系。 教練技術(shù)是一種全新的管理技術(shù)，它通過(guò)一系列開(kāi)放性的問(wèn)題來(lái)改善人的心智模式，激勵(lì)人主動(dòng)發(fā)掘自身潛力，幫助組織提高管理績(jī)效，獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。20位全球頂級(jí)教練基于各自不同的研究和實(shí)踐成果，從各個(gè)角度切入，闡述了教練技術(shù)的理論背景與發(fā)展脈絡(luò)，并就教練面臨的諸多問(wèn)題進(jìn)行反思，激勵(lì)我將教練技術(shù)真正運(yùn)用到管理實(shí)踐中，以一種有思想、有道德、充滿愛(ài)的方式，開(kāi)創(chuàng)美好的未來(lái)。 七步教練地圖還有很多不完善的地方被作者忽視了。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，不論是相對(duì)于NLP流派現(xiàn)在常用的教練技術(shù)，還是CTI的互動(dòng)教練技術(shù)，七步地圖在整合個(gè)人意識(shí)與潛意識(shí)配合從而有效驅(qū)動(dòng)自我方面相形見(jiàn)拙，另外缺乏有效處理被教

練者情緒狀態(tài)的技巧。在實(shí)戰(zhàn)中即使是針對(duì)組織中的管理開(kāi)展的教練，其直接教練對(duì)象也是個(gè)人，所以必須配合有效的個(gè)人輔導(dǎo)技巧處理事情前先要把人的問(wèn)題處理了才行。缺乏了被教練者的配合以及良好的教練關(guān)系氛圍，那些看似華麗的教練流程、架構(gòu)以及策略都是無(wú)效的。書(shū)中提供的技巧支持，簡(jiǎn)單、實(shí)用但略顯不夠充實(shí)，要想有更深入的效果還應(yīng)補(bǔ)充發(fā)展。案例部分：如果是有實(shí)戰(zhàn)教練經(jīng)驗(yàn)的人，我想一定可以看出案例中的對(duì)話會(huì)與實(shí)際情況有較大出入，對(duì)實(shí)戰(zhàn)的指導(dǎo)意義有待加強(qiáng)。

工作心得體會(huì)感悟 篇5

xx年初我踏上了工作里程碑，剛剛畢業(yè)的我不知道向何處奔波。那是我一年來(lái)最苦的一段階段，來(lái)到北京做過(guò)20天的建筑，使我感受到皮肉之苦，吃不好使我感受到上帝給我幼小的心靈的責(zé)罰，晚上睡覺(jué)都跟泥土作伴，說(shuō)起來(lái)，那段日子是相當(dāng)?shù)目啵贿^(guò)，對(duì)于一個(gè)鄉(xiāng)下野男孩還是受得了的。

至于怎么進(jìn)安得的就不多說(shuō)了，直截了當(dāng)?shù)恼f(shuō)說(shuō)我的工作體會(huì)吧。

起初做倉(cāng)管，不知道是怎么回事，以為把貨物保管好就沒(méi)事了，但是慢慢發(fā)現(xiàn)，這家伙還不是那么的簡(jiǎn)單，庫(kù)存、庫(kù)位、盤(pán)存卡、出庫(kù)、入庫(kù)，一大推事情擺在我的眼前，跟同事請(qǐng)教，問(wèn)這問(wèn)那，總算知道了一些皮毛，嘿！我這人哪都不好，好的地方就是這張嘴，不懂就問(wèn)是我最大的缺點(diǎn)，后來(lái)慢慢地慢慢地我把一個(gè)從衛(wèi)生很差、擺放很亂的倉(cāng)庫(kù)，整理成一個(gè)干凈、整潔的一個(gè)倉(cāng)庫(kù)，那個(gè)時(shí)候剛把倉(cāng)庫(kù)整理好，領(lǐng)導(dǎo)要我發(fā)這發(fā)那還不是一個(gè)倉(cāng)庫(kù)，起初有點(diǎn)煩，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)是在栽培我、是想讓我有一個(gè)好的發(fā)展空間，雖然嘴里不說(shuō)，但心里對(duì)他還是有一種敬仰感的；“好景不長(zhǎng)”，就被推薦到運(yùn)輸部門(mén)，能留下的只是倉(cāng)庫(kù)幾張手機(jī)照片留作今生的回憶。

到了運(yùn)輸部門(mén)，我左看看又看看，不知道咋回事，在就在辦公室他們能調(diào)來(lái)大批車(chē)輛，使我感到很驚奇，也很好奇，這可能這么辦，我能行么？這是我經(jīng)常的想法，但是我又想了想，我肯定能行，他們能辦到的我一定能辦到，甚至我要做的比他們還好，不信就走著看。

和一位離職同事做交接，他就給我說(shuō)了各個(gè)線路的幾部車(chē)，說(shuō)哪的車(chē)好調(diào)哪的車(chē)難調(diào)，我就納悶了，怎么近距離的車(chē)還難調(diào)呢？使我很不解，起初做調(diào)度時(shí)，你別說(shuō)還真難，剛開(kāi)始時(shí)，孟經(jīng)理說(shuō)：小張，你來(lái)打個(gè)報(bào)告，我說(shuō)：報(bào)告？什么是報(bào)告（我做倉(cāng)管員的時(shí)候很少來(lái)辦公室，根本不知道什么報(bào)告知識(shí)點(diǎn)數(shù)之類(lèi)的）？孟經(jīng)理：（流汗對(duì)我說(shuō)）我說(shuō)你寫(xiě)，就這樣一個(gè)報(bào)告成功了，是他說(shuō)

我寫(xiě)的，但是我能記個(gè)差不多，我當(dāng)時(shí)也不明白為什么他不寫(xiě)要讓我寫(xiě)，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，孟經(jīng)理說(shuō)的是對(duì)的，必定咱公司提報(bào)告是常有的事，這個(gè)不會(huì)咋整。做調(diào)度期間：我剛開(kāi)始的時(shí)候做的線路是近距離的，貨用量是非常大的，旺旺那家伙把我整的，天天晚上加班，其他人都下班了，我晚上9點(diǎn)多了還是辦公室，當(dāng)時(shí)我還沒(méi)有在公司住，弄的孟經(jīng)理都看不下去，但是沒(méi)有辦法，他老人家還要陪著我，不會(huì)的我就問(wèn)孟總，不管是公司發(fā)展進(jìn)程還是我個(gè)人最后怎么發(fā)展，剛做調(diào)度時(shí)真的是相當(dāng)?shù)目唷?/p>

慢慢地我學(xué)會(huì)了很多東西，打報(bào)告、調(diào)車(chē)渠道、車(chē)輛安檢、貨物配載車(chē)型、做協(xié)議、付款流程等等，而且做的線路是一天比一天多，旺旺目前的投標(biāo)線路，我一個(gè)人的量達(dá)到40%，還有其他業(yè)務(wù)，許多人都不喜歡做旺旺，原因也很多。

從一個(gè)剛開(kāi)始對(duì)運(yùn)輸行業(yè)什么都不知道的我，現(xiàn)在已成為一個(gè)主調(diào)，任務(wù)量繁重，xx年前因工作量大，整得我生病提前回家看病，在醫(yī)院待了一個(gè)星期到家就過(guò)年了，大過(guò)年的還有司機(jī)和我要運(yùn)費(fèi)的，你說(shuō)氣不氣人，不過(guò)我也理解，這是公司的一種的體制，初4又返公司，做調(diào)度可謂是讓我操碎了心啊。在安得這個(gè)大區(qū)域大舞臺(tái)里，干什么的都有，所以你慢慢也能學(xué)到很多，在這個(gè)大舞臺(tái)里，不但是我，就是我們每個(gè)人都能學(xué)到很多，生活在這個(gè)環(huán)境里，我感到欣慰的是：我認(rèn)識(shí)了一些能力很強(qiáng)的人、實(shí)事求是的人，在這里發(fā)展一個(gè)人不用說(shuō)，發(fā)展下去的人肯定是將來(lái)公司的棟梁，甚至是這個(gè)行業(yè)的棟梁，所以我打算繼續(xù)走下去，這樣好的機(jī)會(huì)我還有什么遺憾的呢？這就是我在安得學(xué)到的，也是在其他行業(yè)無(wú)法學(xué)到的。

續(xù)，我在工作中的一些的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)沒(méi)有辦法說(shuō)，只能寫(xiě)點(diǎn)東西供大家參考，也希望我的這點(diǎn)寫(xiě)作能給公司和大家?guī)?lái)啟發(fā)，最重要的是能夠幫我們解決一些事情。

自進(jìn)公司以來(lái)，不斷學(xué)習(xí)不斷總結(jié)，先后寫(xiě)成《近日工作總結(jié)》、《倉(cāng)庫(kù)貨物整理方法》、《調(diào)度工作總結(jié)》、《8月份調(diào)度工作小結(jié)補(bǔ)充》、《解讀旺旺機(jī)密》、《調(diào)度的職責(zé)和應(yīng)注意的事項(xiàng)及補(bǔ)充》、《x年下半年旺旺成本具體下降措施》（掛機(jī)密）7篇文章已掛網(wǎng)，同時(shí)希望我的這些文章能夠給公司員工帶來(lái)工作中的方便。

在安得成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)，使每個(gè)人都是無(wú)法忘懷的，這個(gè)機(jī)會(huì)也是少有的，所以我個(gè)人打算在公司長(zhǎng)期干下去，最后做到管理層。

工作心得體會(huì)感悟 篇6

我在項(xiàng)目組中不是優(yōu)秀的，更不是最聰明的，技術(shù)也談不上最牛的，但我從來(lái)沒(méi)有妄自菲薄。人和人本來(lái)就是不同的，天賦條件的差異及后天環(huán)境的不同，也就使得我們不可能和某些牛人一樣，我們能做的只是以他為遠(yuǎn)方的那個(gè)燈塔，向他慢慢靠近。

每個(gè)人都在自己的親身經(jīng)歷中不斷犯錯(cuò)，進(jìn)而不斷地成長(zhǎng)。而我呢，在這已然成為回憶的一年半時(shí)間里，也真實(shí)地經(jīng)歷過(guò)了點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在這期間積累的一磚一瓦中，除了很直接的獲得了專(zhuān)業(yè)知識(shí)、提高了專(zhuān)業(yè)技能外，更多的是從項(xiàng)目實(shí)踐中得到的足以讓我們受益終生的其他信息。

一、團(tuán)隊(duì)中的自己

在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里的成長(zhǎng)是最直接最快速的。首先我們得明確自己在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中的角色，以整個(gè)項(xiàng)目組的進(jìn)度為參考，合理的安排好自己的工作，發(fā)揮好自己的作用；再就是需要以柔和的態(tài)度和大家相處，男人的智慧在于“剛而強(qiáng)”，而女人的智慧更多的在于“柔而韌”。作為一名女性，我們要學(xué)會(huì)帶有一絲堅(jiān)持的妥協(xié)，也要學(xué)會(huì)帶有一絲主見(jiàn)的不固執(zhí)；最后要懂得合作學(xué)會(huì)合作。合作更多的是互補(bǔ)，而不是苛刻地要求對(duì)方須與自己保持各種一致。

二、做好自己

馬云曾說(shuō)過(guò)的一句話：什么是人才？人才是你讓他做一件事，他做好了，你再讓他做件事，他又做好了。對(duì)此印象特別深，這也是我的一個(gè)座右銘。我覺(jué)得，人生就像蓋樓，現(xiàn)在看似普通的每一件小事情都是未來(lái)的缺一不可的基石，等蓋好了這平凡的一磚一瓦，終有一天，我們會(huì)看到真正屬于自己的摩天大樓。

三、正確的心態(tài)

一般情況下，等工作到一定階段，大家會(huì)覺(jué)得所從事工作是毫無(wú)技術(shù)含量的重復(fù)體力勞動(dòng)，我相信每個(gè)人都有過(guò)這樣的體會(huì)。有一段時(shí)期，我也很迷茫、很困惑，感覺(jué)就這樣ctrl+c、ctrl+V的日子是多么地浪費(fèi)體力，也質(zhì)疑過(guò)如此繁瑣完全沒(méi)有創(chuàng)新可言的工作干著還有什么樣的意義。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我看到了一篇文章，里面有句話讀了讓人如夢(mèng)初醒“一份工作到兩三年的時(shí)候，大部分人都會(huì)變成熟手，這個(gè)時(shí)候往往會(huì)陷入不斷的重復(fù)，有很多人會(huì)覺(jué)得厭倦，有些人會(huì)覺(jué)得自己已經(jīng)搞懂了一切，從而懶得去尋求進(jìn)步了。其實(shí)這個(gè)時(shí)候比賽才剛剛開(kāi)始?！薄懊刻?，每一刻我們都在做這樣那樣的決定，我們可以漫不經(jīng)心，也可以多花些心思，成千上萬(wàn)的小選擇累計(jì)起來(lái)，就決定了最終我們是個(gè)什么樣的人?！苯Y(jié)合自己那時(shí)的處境，覺(jué)得簡(jiǎn)直就是再說(shuō)自己，當(dāng)時(shí)猶如醍醐灌頂，頓時(shí)豁然開(kāi)朗，于是又重新開(kāi)開(kāi)心心地工作。

或許，小選擇積累起來(lái)就是一種人生。我可以選擇如何把工作做得更好更細(xì)致；我可以選擇怎樣才能和同事同學(xué)更友好的相處；我可以選擇怎樣讓自己的生活過(guò)的更輕松快活些，而不是到處充斥著忙碌的工作；我也可以選擇去堅(jiān)持自己的課外生活；我也可以選擇去過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的人生。其實(shí)很多時(shí)候，變得不是周?chē)娜撕褪?，而只是自己的?nèi)心。

四、知識(shí)面的重要性

每每想起自己剛進(jìn)入項(xiàng)目組的狼狽相，就發(fā)自內(nèi)心地明白了公司在招聘時(shí)為何偏向知識(shí)面寬的人了。因?yàn)樗?，因?yàn)樗私?，所以在面?duì)一個(gè)同樣難題的時(shí)候他就會(huì)較快地進(jìn)入狀態(tài)，然而這個(gè)還是其次，最重要的是知識(shí)面寬了，解決問(wèn)題思路的也就不那么狹隘了。

五、借助外力

很多時(shí)候，我并不排斥多干活。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人懶洋洋的什么事也不做的時(shí)候，肯定是不會(huì)犯錯(cuò)的，然而，人卻常常是在犯錯(cuò)中改變和成長(zhǎng)的。不做事，雖然眼下是少了些許麻煩，但稍稍長(zhǎng)遠(yuǎn)地望一下，其實(shí)你失去的是一個(gè)個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}（性格缺點(diǎn)、知識(shí)盲點(diǎn)）的機(jī)會(huì)、一個(gè)改正缺點(diǎn)的機(jī)會(huì)、一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)、一個(gè)慢慢前進(jìn)的機(jī)會(huì)。所以，需要學(xué)會(huì)借助外力PuSH自己。

六、不足

經(jīng)過(guò)這一年半的工程實(shí)踐，我也深刻體會(huì)到了自身的不足。一個(gè)是為人處事方面，有時(shí)候略顯幼稚，不懂得變通；另一個(gè)是自己的知識(shí)體系還不夠完備，仍需在以后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中慢慢積累。

回想之前走過(guò)的路，對(duì)于犯過(guò)的錯(cuò)誤，我只能吐吐舌頭，感嘆下當(dāng)時(shí)自己怎么那么傻；對(duì)于進(jìn)步，我會(huì)露出真心的微笑，只是慶幸自己當(dāng)時(shí)那么做了。不論現(xiàn)在自己所處水平如何，我都會(huì)對(duì)過(guò)去發(fā)生的所有點(diǎn)滴說(shuō)聲謝謝，因?yàn)槭撬鼈兪棺约撼蔀榱私裉斓奈摇?/p>

工作心得體會(huì)感悟 篇7

我公司在去年對(duì)電費(fèi)整治的基礎(chǔ)上，今年對(duì)供熱費(fèi)進(jìn)行了徹底清算，為了保證交費(fèi)面積的準(zhǔn)確，我公司專(zhuān)門(mén)派人到各單位測(cè)量面積，在此過(guò)程中，對(duì)站前樞紐大樓的面積提出了質(zhì)疑，經(jīng)多方求證并與熱力公司溝通，終于認(rèn)定了我們的結(jié)果，最后通過(guò)多種手段，終于追回了多年多交的供熱費(fèi)45萬(wàn)余元，為局挽回了多年的損失。除此之外，今年供熱費(fèi)雖然上調(diào)了價(jià)格，但我局所付出的卻與去年基本上持平，原因是今年我局將供熱費(fèi)收繳工作交給了物業(yè)公司代收，甩掉了許多現(xiàn)已不應(yīng)在我局報(bào)銷(xiāo)的住戶。

一、增收節(jié)支，例行節(jié)約。

1、冬煤反季進(jìn)場(chǎng)，從根本上避免了迎季的價(jià)高質(zhì)低的普遍問(wèn)題，并從用量上進(jìn)行了仔細(xì)核算，嚴(yán)格壓縮了每年的進(jìn)貨量，使得今年的冬煤物美價(jià)廉，保質(zhì)保量。在保管問(wèn)題上，將煤傳成堆，用草、泥將煤堆蓋起來(lái)，使煤免受風(fēng)吹雨淋，并從根本上控制了冬煤丟失的現(xiàn)象。僅此一項(xiàng)，就為局節(jié)省資金十余萬(wàn)元。

2、為節(jié)約購(gòu)買(mǎi)桌椅的資金，避免浪費(fèi)，我公司組織專(zhuān)人對(duì)全局各局所的辦公桌椅進(jìn)行了維修，一年來(lái)，共維修辦公桌171張，其中大修85張，辦公椅115把，與購(gòu)買(mǎi)的成本相比，維修所付出的工費(fèi)及材料費(fèi)真是相差太多，僅此一項(xiàng)，就為局節(jié)省資金4萬(wàn)余元。

3、堅(jiān)持原則，堅(jiān)決抵制不合理收費(fèi)。我公司根據(jù)規(guī)定，郵政局屬于提供普遍服務(wù)的公益性企業(yè)，在許多收費(fèi)項(xiàng)目上都應(yīng)享受一定的優(yōu)惠，據(jù)此我公司與各收費(fèi)單位多次協(xié)調(diào)，在許多方面都爭(zhēng)取到了一定的優(yōu)惠政策，為局節(jié)約資金30多萬(wàn)元。

二、采購(gòu)、計(jì)劃調(diào)撥、保管各人分管，有章可循。

為使得采購(gòu)商品在質(zhì)量上和價(jià)格上都有所保證，我公司專(zhuān)門(mén)成立采購(gòu)小組，定期到市場(chǎng)去了解商品的價(jià)格及質(zhì)量情況，并及時(shí)征求全局各使用單位的意見(jiàn)，盡量滿足大家的需要，對(duì)不合格商品堅(jiān)決不入庫(kù)，其中也發(fā)生過(guò)因進(jìn)貨質(zhì)量問(wèn)題，損失由采購(gòu)員彌補(bǔ)的事情。經(jīng)這樣嚴(yán)格的審查，我們才能保證每批進(jìn)貨都物美價(jià)廉。

為保證用最小量的庫(kù)存來(lái)周轉(zhuǎn)，我公司在計(jì)劃調(diào)撥上采取了月報(bào)計(jì)劃月查庫(kù)存的原則，使得我們不占用過(guò)多資金就能保證全局的生產(chǎn)之需20xx年物業(yè)公司工作總結(jié)20xx年物業(yè)公司工作總結(jié)。

保管工作能做帳物相符，貨物陳列整齊，每月能及時(shí)清點(diǎn)庫(kù)存，并保證平時(shí)付料的及時(shí)性，為全局各部門(mén)的生產(chǎn)之需提供了有效的保證。

三、房產(chǎn)維修、電氣維修改造工作緊張有序，保質(zhì)保量。

1、維修工作針對(duì)我局點(diǎn)多、面廣的特點(diǎn)，除按照承諾要求每半月巡訪一次外，我們把需要維修的工作也按輕重緩急進(jìn)行了登記記錄，在時(shí)間上、順序上進(jìn)行了合理安排和調(diào)度，做了許多細(xì)致的工作。首先是對(duì)更換佳西局地溝內(nèi)嚴(yán)重腐蝕的熱化管線百余米，為了完成這項(xiàng)工作，維修股的同志們不怕苦、不怕累，在地溝里一干就是十幾個(gè)小時(shí)，用了一周的時(shí)間終于把地溝內(nèi)的管線更換一新，保證了今冬的供暖問(wèn)題。二是通過(guò)與熱力公司積極溝通協(xié)調(diào)，自己組織人力對(duì)長(zhǎng)安局、通江所、光復(fù)所、中山投遞班等進(jìn)行了熱化分戶改造，工作質(zhì)量都達(dá)到了熱力公司所要求的標(biāo)準(zhǔn)。還對(duì)沿江局進(jìn)行熱化管線的重新敷設(shè)，對(duì)散熱片進(jìn)行了重新安裝，通過(guò)認(rèn)真細(xì)致的探察研究，對(duì)鍋爐位置進(jìn)行了調(diào)整，改造之后的供熱效果非常理想。三是提前做好冬防保暖工作，組織木工利用近一個(gè)月的時(shí)間對(duì)全局破損的玻璃進(jìn)行了重新安裝，及時(shí)修補(bǔ)并安裝了門(mén)簾、門(mén)條等設(shè)施，受到了全局各單位的贊揚(yáng)。

2、電氣維修方面也做了許多工作，除了按承諾要求保證日常維修任務(wù)之外，為14個(gè)局所進(jìn)行了燈具集中改造，將格柵燈更換為鐵管燈，共用燈具460余套，每月可節(jié)電1.8萬(wàn)度利用晚間休息時(shí)間改造局所臺(tái)席34個(gè)，節(jié)約成本1.5萬(wàn)元。另外，變電所在人員少的情況下，能按規(guī)定做好例行的值班工作，而且經(jīng)常加班加點(diǎn)對(duì)局所進(jìn)行維修保養(yǎng)，保證全局各單位的正常用電，一年來(lái)，累計(jì)更換燈管225次，排隊(duì)各種故障102次，為局做出了突出貢獻(xiàn)。

四、積極參與生產(chǎn)營(yíng)銷(xiāo)，為局經(jīng)營(yíng)工作盡微薄之力。

我公司是屬于后勤服務(wù)部門(mén)，人員素質(zhì)參差不齊，勞務(wù)工多、國(guó)營(yíng)工少，而且各工種的工資標(biāo)準(zhǔn)也比較低，但面對(duì)局里每次下達(dá)的指導(dǎo)性任務(wù)，我們從來(lái)都沒(méi)有放棄，也沒(méi)有等靠思想，而是每一次都積極鼓勵(lì)職工，為職工講清楚支持經(jīng)營(yíng)工作的必要性，使得職工從思想上真正認(rèn)識(shí)到我們是郵政局的主人，郵政局的興衰決定著我們每個(gè)人的命運(yùn)，所以這一年來(lái)，我們積極完成了儲(chǔ)蓄指標(biāo)，正在努力完成電信業(yè)務(wù)的推銷(xiāo)和拜年卡的銷(xiāo)售工作，難度可想而知，但我們的職工本著為局盡自己一份微薄之力的樸實(shí)想法，在公司領(lǐng)導(dǎo)的正確引導(dǎo)下，積極主動(dòng)地投入到營(yíng)銷(xiāo)戰(zhàn)役中去。

五、積極組建職工食堂，方便職工生活。

局里為從根本上解決職工中午就餐問(wèn)題，經(jīng)多次研究，決定組建職工食堂，并分歸物業(yè)公司管理。實(shí)際上這是一項(xiàng)很難做好的工作，但公司從上到下都沒(méi)有因?yàn)檫@個(gè)而產(chǎn)生懈怠情緒，而是積極地出謀劃策，都是一心想把食堂搞好，局里為職工做好事，而我們要做好傳接棒，將局里的這種關(guān)懷傳遞給每一位職工，讓他們也深切地感受到這種切實(shí)的關(guān)懷。

一年的工作細(xì)說(shuō)起來(lái)還有很多很多，我們?nèi)〉玫某煽?jī)有目共睹，但其中的不足也讓我們感到不安，但我們有信心將這些不足之處在今后的工作中。

逐步加以修正，使得物業(yè)公司對(duì)全局的后勤服務(wù)支撐工作更順應(yīng)全局發(fā)展的需要，這是我們物業(yè)公司每一位職工的心愿，相信我們今后的工作會(huì)在局領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)、在公司領(lǐng)導(dǎo)及全公司職工的共同努力下一定會(huì)做得更好！

工作心得體會(huì)感悟 篇8

半個(gè)月的時(shí)間很快過(guò)去了，在這半個(gè)月的時(shí)間里，我在部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)及同事們的關(guān)心與幫助下圓滿的完成了本職責(zé)內(nèi)的各項(xiàng)工作，在思想覺(jué)悟方面有了更進(jìn)一步的提高，對(duì)于這段時(shí)間的工作，我有以下的心得：

一，虛心學(xué)習(xí)，努力適應(yīng)工作，圓滿完成工作任務(wù)。

因?yàn)槭堑谝淮谓佑|這樣的工作沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)可言，很多事情都是從零開(kāi)始，所以我自覺(jué)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法。一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗(yàn)。我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過(guò)觀察、摸索、很快熟悉和掌握工作要領(lǐng);另一方面，在同事耐心幫助下，不斷豐富知識(shí)掌握技巧。在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助指導(dǎo)下，不斷進(jìn)步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點(diǎn)，把握住了工作重點(diǎn)和難點(diǎn)。

二，具體的工作情況

在這半個(gè)月的工作在場(chǎng)務(wù)工作開(kāi)班前會(huì)，打掃衛(wèi)生，進(jìn)廳導(dǎo)座，出廳等。最主要的就是服務(wù)態(tài)度，要做到三必須，即必須請(qǐng)字當(dāng)頭、必須耐心解答和必須微笑服務(wù)，三顆心，即耐心、細(xì)心和熱心。

三，對(duì)以后工作的信心。

經(jīng)過(guò)這半個(gè)月的工作，我基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時(shí)只顧埋頭苦干，不知總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的現(xiàn)象。對(duì)以后的工作更加有信心，我相信在各位領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下和同事的幫助下我會(huì)很得心應(yīng)手的完全勝任這份工作的，完成我該完成的工作，盡到該盡的職責(zé)。

盡管有了一定的進(jìn)步和成績(jī)，但在一些方面還存在著不足。比如沒(méi)有及時(shí)的去總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，個(gè)別工作做的還不夠完善，這有待于在今后的工作中加以改進(jìn)。在新的一個(gè)月里，我將認(rèn)真學(xué)習(xí)各項(xiàng)工作流程和規(guī)章制度，努力使工作效率全面進(jìn)入一個(gè)新水平，不段完善自己，是自己有一個(gè)全面的提高。

工作心得體會(huì)感悟 篇9

來(lái)到圖德，是我踏入社會(huì)的第一份工作，我很感謝楊姐、鳳姐給我一個(gè)這么好的工作和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在這里我學(xué)會(huì)了很多東西。我知道了該怎樣去工作,怎樣去和同事相處，以及應(yīng)該以一個(gè)積極向上的心態(tài)去對(duì)待每一天。

我們公司是一個(gè)很注重道德品質(zhì)的地方，這讓我感受到自己很幸運(yùn)能在一個(gè)這么好的環(huán)境下工作、學(xué)習(xí)，為此我知道要學(xué)會(huì)做事，首先要學(xué)會(huì)做人。學(xué)會(huì)做人應(yīng)從基本的道德要求做起，自覺(jué)去培養(yǎng)道德情感和道德意志。培養(yǎng)自己的道德觀念必須注意到知、情、意、行的統(tǒng)一，不能只講動(dòng)機(jī)而不計(jì)效果，也不能只根據(jù)效果去判斷其善惡;要注重道德認(rèn)知，處理好知與行的關(guān)系，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，提高行動(dòng)的自覺(jué)性，應(yīng)注意實(shí)際行為的鍛煉，要在實(shí)踐中增強(qiáng)道德情感、意志力，自覺(jué)尊遵守行為規(guī)范、服從紀(jì)律，使自己成為有理想、有道德的一代新人，不管是為人處事都要有一個(gè)良好的心理素質(zhì)。我會(huì)牢記這些話，為此，在工作中，我會(huì)遵守職業(yè)道德，不泄露公司機(jī)密，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，與同事建立默契的工作環(huán)境。

會(huì)計(jì)不僅僅是一份職業(yè)，更是一份細(xì)心+一份耐心+一份責(zé)任心=人生價(jià)值的詮釋。工作一段時(shí)間后，我認(rèn)識(shí)到要做一個(gè)合格的會(huì)計(jì)工作者并非我以前想像的那么容易，最重要的還是細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)。作為財(cái)務(wù)工作人員，應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)處處多留心、多多注意，做到積極主動(dòng)。這是我的`第一份工作，我會(huì)好好珍惜，同時(shí)我也希望我的不足之處，大家能夠幫我指正，我曾經(jīng)對(duì)伶俐說(shuō)過(guò)，如果我有什么地方做的不對(duì)，可以直接說(shuō)出來(lái)，我不會(huì)介意。一個(gè)人犯了錯(cuò)就要勇于改正，而且大家對(duì)我說(shuō)出來(lái)也是讓我認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，是幫助了我。家人也一直告誡我要虛心向別人學(xué)習(xí)，眼勤一點(diǎn)，手腳勤一點(diǎn)，話少說(shuō)一點(diǎn)，事多做一點(diǎn)，別人說(shuō)你也是為你好。工作中我不會(huì)去計(jì)較太多，也不會(huì)說(shuō)事情多而不去做或者是反感之類(lèi)的舉動(dòng)，我也會(huì)盡快把工作效率也提上去，同時(shí)也會(huì)學(xué)會(huì)如何主動(dòng)去安排自己的工作。

我會(huì)好好記住這段時(shí)間來(lái)大家對(duì)我的建議以及對(duì)我工作錯(cuò)誤的糾正意見(jiàn)。我們要微笑著對(duì)待每一天，也會(huì)牢牢的記住我們之間的話“堅(jiān)持就是勝利”加油!

中青班心得體會(huì)(范本十篇)

在平時(shí)的工作和生活中，我常常會(huì)有一些感想和想法，因此不妨寫(xiě)下一篇心得體會(huì)來(lái)記錄自己的思考。心得體會(huì)是表達(dá)我們的經(jīng)歷和思想的文字形式，我想知道寫(xiě)心得體會(huì)的大多數(shù)是年輕人嗎？

中青班心得體會(huì) 篇1

為期六天的中青班培訓(xùn)是有生以來(lái)，培訓(xùn)質(zhì)量最高，強(qiáng)度最密，實(shí)效最好，收獲最大的一次培訓(xùn)。在市教育局領(lǐng)導(dǎo)的精心布置下，為學(xué)員們聘請(qǐng)了全省、甚至全國(guó)都有知名度的專(zhuān)家、教授前來(lái)授課，每一個(gè)講座都蘊(yùn)含著專(zhuān)家教授們豐富的閱歷和智慧，無(wú)疑這是一次知識(shí)大餐，也是一次思想和精神的洗禮。相信這會(huì)對(duì)我們每一個(gè)學(xué)員在今后的專(zhuān)業(yè)發(fā)展道路上樹(shù)立起了一盞明燈，指明了前進(jìn)的方向，這將是里程牌的意義。

潛心回顧這六天的培訓(xùn)，作以下小結(jié)：

一、在政治思想上，要保持高度的覺(jué)悟，樹(shù)立正確的價(jià)值觀，人生觀和世界觀。

建設(shè)好社會(huì)主義，必須有建立核心價(jià)值體系。作為我們社會(huì)的億元，也應(yīng)該樹(shù)立自己的核心價(jià)值觀。社會(huì)發(fā)展過(guò)程中，各個(gè)層面的發(fā)展不和諧，社會(huì)上滋生了諸多扭曲、異化價(jià)值觀的現(xiàn)象，如以金錢(qián)，財(cái)富來(lái)衡量一個(gè)人成敗的標(biāo)尺，從而導(dǎo)致某些人盲目地追求財(cái)富，滋生了腐敗;也有人為了追求個(gè)人的名利，不惜拋棄社會(huì)倫理道德底線等，從而從某種程度上擾亂了群眾對(duì)社會(huì)價(jià)值觀的認(rèn)知。我們對(duì)這些不良的價(jià)值觀，要有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，才能在今后的發(fā)展道路上不會(huì)扭曲，抵御一切誘惑。

二、師德為先，要善于體驗(yàn)師德的幸福感。

無(wú)論是教師，還是領(lǐng)導(dǎo)，一定要具備高尚的師德。體驗(yàn)良心是道德的核心，是實(shí)現(xiàn)自我，達(dá)到忘我的一種境界。一個(gè)教師要從遵守師德規(guī)范，深化到拷問(wèn)良心的道德，才能體驗(yàn)到道德的幸福感。一個(gè)人如果遵守道德能獲得幸福感，那么這樣的人才是具有高尚道德的。教師是得道的職業(yè)，而不是殉道的職業(yè)者。教師不是承受他人感激的職業(yè)，而是和對(duì)他人存在感激的職業(yè)。 教師是在學(xué)生肥沃的土壤里成長(zhǎng)起來(lái)的，沒(méi)有優(yōu)秀的學(xué)生，也就不會(huì)成就優(yōu)秀的教師。當(dāng)我感受到他人的幸福時(shí)，才是真幸福。

三、文化是一所優(yōu)質(zhì)學(xué)校的精神主體。

文化的核心就是價(jià)值觀，在當(dāng)今國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，它已經(jīng)成為一種軟實(shí)力，是一只無(wú)形而巨大的手。一個(gè)國(guó)家需要強(qiáng)大的文化，那么一個(gè)社會(huì)，一個(gè)學(xué)校，家庭，文化同樣重要，它是一種精神力量和支柱。學(xué)校需要校園文化。校長(zhǎng)，是傳承學(xué)校文化的繼承人，肩負(fù)著學(xué)校文化傳承和創(chuàng)新的歷史使命。文化是一筆寶貴的財(cái)富，是學(xué)校發(fā)展的軟實(shí)力。每一所學(xué)校都應(yīng)該挖掘和傳承自己的文化，發(fā)展文化特色。

四、管理需要智慧，更在于堅(jiān)持和信念，在實(shí)踐中探索，在探索中創(chuàng)新。

管理是需要管理者的智慧。作為一名管理者，首先要具備先進(jìn)的教育理念和堅(jiān)定的教育信念，把握課程改革的命脈，這樣的領(lǐng)導(dǎo)才有有勇氣，有威信，有發(fā)言權(quán)，才能做出科學(xué)的決策。任何決策都是從實(shí)踐中探索而來(lái)的，每個(gè)學(xué)校都有自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)，雖然他山之石可以攻玉，但仍需要集合自身的實(shí)際，需求合理的管理方法。僅聘經(jīng)驗(yàn)和制度難以有效地管理學(xué)校的各個(gè)層面，而是要不斷地探索和創(chuàng)新，建立在能服務(wù)于教師，為教師的發(fā)展和職業(yè)幸福感之上，這樣的管理是深得民心，才能給予學(xué)校發(fā)展的動(dòng)力。

中青班心得體會(huì) 篇2

參加培訓(xùn)已近一周了，能有機(jī)會(huì)來(lái)這里，與其他優(yōu)秀的中青年干部一起學(xué)習(xí)生活，作為中青班的學(xué)員感到非常榮幸。在這一周的時(shí)間里，無(wú)論是在黨性鍛煉還是在理論學(xué)習(xí)方面，大家都收獲頗豐、感受良多。

為期兩天的軍訓(xùn)，大家克服種種困難堅(jiān)持訓(xùn)練，雖然時(shí)間短暫，隊(duì)列動(dòng)作做得不是很到位，但我們不畏嚴(yán)寒，認(rèn)真努力，圓滿的完成了此次軍訓(xùn)任務(wù)?；叵攵虝旱能娪?xùn)生活，教會(huì)我們的不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的是讓我們接受了一次意志的沐浴、精神的洗禮。

軍訓(xùn)可以磨練人的意志。立正、稍息、跨立、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、蹲下、敬禮，經(jīng)過(guò)一遍一遍練習(xí)這些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，“不行，再來(lái)!”，“不行，再來(lái)!”……的口令在腦海中重復(fù)著，我們的意志也在一遍一遍的反復(fù)經(jīng)受著磨練。拿最簡(jiǎn)單的站軍姿來(lái)說(shuō)，站立不到5分鐘，大多數(shù)女生就感到腰酸腿疼，難以堅(jiān)持，但大家咬咬牙，還是挺了下來(lái)。我們面對(duì)工作，面臨困難，又何常不是如此!只有具備堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，才會(huì)具備戰(zhàn)而勝之的基礎(chǔ)和勇氣。

軍訓(xùn)是錘煉人思想的大熔爐，軍訓(xùn)要求紀(jì)律嚴(yán)明，講求絕對(duì)服從。令行禁止、整齊劃一是軍訓(xùn)內(nèi)在的美感所在，為了這一目標(biāo)，我們必須擺正態(tài)度，認(rèn)真投入訓(xùn)練，聽(tīng)從指揮，齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致，充分發(fā)揮集體的優(yōu)勢(shì)，才能確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。從剛開(kāi)始的隊(duì)列不齊、動(dòng)作不整、時(shí)不時(shí)相互說(shuō)笑到逐步習(xí)慣、進(jìn)入角色、端正態(tài)度、積極投入到緊張有序的訓(xùn)練之中，讓我們深切感受到了群體意識(shí)、團(tuán)結(jié)的力量及責(zé)任感的重要性。在軍訓(xùn)中一個(gè)人的動(dòng)作直接會(huì)牽連到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的整齊劃一，個(gè)人主義、散、漫、松、懶，放入到軍訓(xùn)這個(gè)熔爐之中，錘煉出來(lái)的是紀(jì)律意識(shí)、服從意識(shí)、團(tuán)結(jié)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。這也讓我們想到無(wú)論處于哪一個(gè)團(tuán)隊(duì)，無(wú)論素質(zhì)高低，只有充分相信自己的團(tuán)隊(duì)，并努力實(shí)現(xiàn)超越自我，才能不斷走向成功!

中青班心得體會(huì) 篇3

在xx年的xx月xx日至xx月xx日，我們?nèi)h小學(xué)數(shù)學(xué)教師在縣教育局領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在縣教研室的組織下，赴上海市小學(xué)數(shù)學(xué)名師王老師和王老師進(jìn)行了為期三天的數(shù)學(xué)名師專(zhuān)題培訓(xùn)。

王老師首先從她的教學(xué)理念出發(fā)，為我們講解了數(shù)學(xué)課程的基本框架、教師數(shù)學(xué)教學(xué)的特點(diǎn)、教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)、教學(xué)評(píng)價(jià)等方面，使我們明白了數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)該注意的問(wèn)題，也使我們認(rèn)識(shí)到數(shù)學(xué)教學(xué)的重要性。王老師在講授第三條的時(shí)候，她提到了數(shù)學(xué)課程要求的一些基礎(chǔ)知識(shí)。

王老師強(qiáng)調(diào)了數(shù)學(xué)教學(xué)要以學(xué)生的發(fā)展為核心，重視學(xué)生自主探究與合作學(xué)習(xí)的過(guò)程。她還強(qiáng)調(diào)了數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)該注意的一些問(wèn)題，例如要讓學(xué)生在解決問(wèn)題的過(guò)程中體會(huì)數(shù)學(xué)知識(shí)對(duì)于數(shù)學(xué)的重要性，要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，不斷地發(fā)展思維。

通過(guò)王老師的精彩講解，使我們對(duì)教材有了較為清晰的認(rèn)識(shí)。她提出在數(shù)學(xué)教學(xué)中教師要注意的二點(diǎn)：一是教師要重視學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的主人地位，教師要尊重和信任學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主探究。二是教師還要善于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，要給學(xué)生提供思維訓(xùn)練的空間。在數(shù)學(xué)課上，教師要善于激勵(lì)學(xué)生，激勵(lì)學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍。王老師還指出了教學(xué)中的重點(diǎn)是在教師教法的指導(dǎo)下，讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。王老師的這一點(diǎn)值得我們學(xué)習(xí)。

王老師的課非常注重?cái)?shù)學(xué)思想方法教學(xué)。她認(rèn)為數(shù)學(xué)思考和解決問(wèn)題的教學(xué)應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：

一是學(xué)習(xí)方法上應(yīng)注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。數(shù)學(xué)思維是數(shù)學(xué)的靈魂，數(shù)學(xué)知識(shí)是智力生成的重要依據(jù)，數(shù)學(xué)思維是數(shù)學(xué)的關(guān)鍵性。數(shù)學(xué)思考是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中最常用的手段，數(shù)學(xué)思考也就是數(shù)學(xué)活動(dòng)的一個(gè)重點(diǎn)。

二是思維方法上應(yīng)注重思維方法的滲透。數(shù)學(xué)思考可以從幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行，如觀察、分析、思考、實(shí)驗(yàn)、推理、歸納、應(yīng)用等。

三是思維方法上應(yīng)注意思維的多樣性及思維的綜合性。思維方法的多樣性主要是指知識(shí)與方法，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的意義，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法，而數(shù)學(xué)思維的綜合性主要是指知識(shí)與方法。

在這次數(shù)學(xué)教材培訓(xùn)中，王老師的講授內(nèi)容很多，但是他的精彩講解無(wú)時(shí)不在感染著在場(chǎng)的每一位教師。通過(guò)這次培訓(xùn)，讓我們?cè)谒枷牒屠砟钌鲜艿搅讼炊Y，同時(shí)也給我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦该髁朔较颉?/p>

中青班心得體會(huì) 篇4

奇臺(tái)縣第xx屆中青班為期四天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，回味期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，發(fā)現(xiàn)自己的思想悄然發(fā)生了改變，盡管是簡(jiǎn)單的軍訓(xùn)，盡管是最簡(jiǎn)單的齊步走等基本動(dòng)作，在太陽(yáng)下、在風(fēng)雨中，軍訓(xùn)紀(jì)律的嚴(yán)格、軍訓(xùn)中所蘊(yùn)涵的精神讓我感觸頗多。細(xì)細(xì)總結(jié)起來(lái)，有以下幾個(gè)方面：

體會(huì)一：學(xué)會(huì)面對(duì)挫折

通過(guò)參加中青班軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折?；叵脒@短短一周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動(dòng)的軍姿訓(xùn)練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀;也許，這短暫的幾天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無(wú)比深刻的。在軍訓(xùn)時(shí)，我們和訓(xùn)練員在太陽(yáng)下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭(zhēng)取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我真正地體會(huì)到苦和累。但我不抱怨，俗語(yǔ)說(shuō)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹;沒(méi)有一份寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香?！彼虝?huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折 。這必將是我工作和生活中一筆不可多得的寶貴財(cái)富，我將好好珍惜。

體會(huì)二：我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)

通過(guò)軍訓(xùn)，讓我們的集體榮譽(yù)感和大局觀念得到了大大地增強(qiáng)，這種團(tuán)隊(duì)精神的打造，友情的培養(yǎng)，是很難用別的方式在短期內(nèi)培養(yǎng)的。俗話說(shuō)“一根筷子容易被折斷，十根筷子牢牢抱成團(tuán)”，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，只有凝聚成一個(gè)共同的信念、相互團(tuán)結(jié)朝一個(gè)共同目標(biāo)前進(jìn)，才能把任務(wù)完成好。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。短短的幾天軍訓(xùn)，它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻。無(wú)論是工作還是生活之中，都需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，在家庭，團(tuán)結(jié)協(xié)作，在單位與同事團(tuán)結(jié)協(xié)作，做好配合，才能更好的完成工作任務(wù)。

體會(huì)三：“一切行動(dòng)聽(tīng)指揮”

“一切行動(dòng)聽(tīng)指揮”。軍人的天命就是服從，服從，再服從。對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)和指令都是無(wú)條件地服從。軍訓(xùn)的辛苦是不言而喻的，雖然身為女同志，但是“巾幗不讓須眉”，稍息時(shí)的昂首挺胸，颯爽英姿;左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)時(shí)的敏捷反應(yīng)，絲毫不遜于男同志。激越的口號(hào)、鏗鏘的步伐、嚴(yán)厲的教官，所有的一切，都在我心中永遠(yuǎn)定格。在這里，彰顯了個(gè)性，提高了能力，超越了自我，結(jié)識(shí)了新朋友，加深了友誼。相信，每個(gè)同學(xué)都是最優(yōu)秀的，我們將用出色的表現(xiàn)寫(xiě)下人生中絢麗的一筆，這更是一生中不可多得的。從這次軍訓(xùn)中，我記住了一切行動(dòng)必須聽(tīng)指揮，特別是在完成工作中，要聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一指揮和單位調(diào)遣，服從安排，無(wú)論工作苦累、無(wú)論崗位閑忙，要自覺(jué)承擔(dān)起分內(nèi)工作，積極認(rèn)真出色地完成好每一項(xiàng)工作任務(wù)。

總之，通過(guò)軍訓(xùn)，培育了吃苦耐勞精神，提高了組織紀(jì)律性，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和大局觀念，樹(shù)立和弘揚(yáng)了良好作風(fēng)，使黨性修養(yǎng)得到進(jìn)一步鍛煉，思想作風(fēng)接受了一次大的洗禮。為此，我要以這次軍訓(xùn)為新的起點(diǎn)，進(jìn)一步加強(qiáng)黨性鍛煉和注重作風(fēng)養(yǎng)成，把軍訓(xùn)中的好習(xí)慣、好作風(fēng)帶到今后的學(xué)習(xí)和工作中，樹(shù)立精益求精、爭(zhēng)先進(jìn)取意識(shí)，弘揚(yáng)刻苦學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好風(fēng)氣，嚴(yán)格要求自己，做到學(xué)習(xí)不掉隊(duì)，思想不滑坡，紀(jì)律不松懈，標(biāo)準(zhǔn)不降低，以一流的作風(fēng)爭(zhēng)創(chuàng)一流的業(yè)績(jī)，回報(bào)黨組織的培養(yǎng)。

中青班心得體會(huì) 篇5

為期一天的“新教師班主任培訓(xùn)”在我的心中扎下了根，在這次培訓(xùn)中我收獲頗多，受益匪淺。這次的培訓(xùn)內(nèi)容豐富，形式多樣。有各級(jí)專(zhuān)家的專(zhuān)題報(bào)告，有學(xué)員圍繞專(zhuān)題進(jìn)行的各種互動(dòng)討論，更有專(zhuān)家對(duì)班主任工作的指導(dǎo)，讓我從中學(xué)到了很多。下面就我這次的學(xué)習(xí)談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)點(diǎn)體會(huì)：

首先，這次培訓(xùn)讓我明白了要成為一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)班主任，除了要有淵博的知識(shí)，還要有高尚的師德，對(duì)學(xué)生要有博大的愛(ài)心，還要有一顆愛(ài)孩子的心。只有愛(ài)孩子的人，才可以教育孩子。愛(ài)孩子，你才可以教育孩子。愛(ài)孩子，你才可以教育孩子。這句話我覺(jué)得很有道理。教師應(yīng)該用自己博大的愛(ài)去溫暖每一位學(xué)生，愛(ài)孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，愛(ài)孩子教育孩子的做法。愛(ài)自己的孩子是教師的天職，正如德國(guó)教育家第斯多惠所說(shuō)的那樣，教育的最高境界是一種心相印，用愛(ài)去和孩子們交流，用真心和孩子們溝通，用真誠(chéng)和孩子們交流，孩子們也會(huì)把我們當(dāng)作朋友一樣。愛(ài)孩子，你才可以教育孩子。愛(ài)自己的孩子是本能，而愛(ài)別人的孩子也是神圣。這次的培訓(xùn)給我的觸動(dòng)很大。有人說(shuō)，教師應(yīng)該熱愛(ài)學(xué)生。熱愛(ài)學(xué)生，就必須對(duì)每一個(gè)學(xué)生一視同仁，不能偏愛(ài)一部分學(xué)生，而冷酷無(wú)情地愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，不能因?qū)W習(xí)成績(jī)低而忽視或放棄對(duì)每一個(gè)學(xué)生的教育。每一位學(xué)生都渴望得到老師的愛(ài)，尤其是那些家庭有過(guò)特殊變故的學(xué)生，容易形成特別性格，我們班就有一個(gè)這樣的學(xué)生，他學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，無(wú)心向?qū)W。我知道這是由于家庭教育的失誤造成的，但我不能因?yàn)檫@一個(gè)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)不好而苛求家長(zhǎng)給予他們更多的關(guān)愛(ài)。我經(jīng)常利用休息時(shí)間去看望他，給他送去溫暖。在學(xué)習(xí)上不偏袒，不歧視。我經(jīng)常與其家長(zhǎng)聯(lián)系溝通，詢問(wèn)其孩子在校的學(xué)習(xí)情況。也因?yàn)橛羞@樣那樣的原因，我班的王金花也取得了優(yōu)秀學(xué)習(xí)生的成績(jī)。在生活上，我更是無(wú)微不至地關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，幫他們削鉛筆、提醒學(xué)生按時(shí)吃藥、幫學(xué)生點(diǎn)眼藥水，甚至學(xué)生嘔吐更為關(guān)心。更重要的是經(jīng)常和家長(zhǎng)交流做到家校聯(lián)合，共同促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)。

這次的新教師班主任培訓(xùn)，我覺(jué)得非常有意義，非常實(shí)用。我想，這次的培訓(xùn)，必將對(duì)我以后工作起到很大的推動(dòng)作用。我也將以這次培訓(xùn)作為一面鏡子，來(lái)不斷地自省自己，反思自己，讓自己不斷的進(jìn)步。

中青班心得體會(huì) 篇6

這次的中青班培訓(xùn)，讓我們?cè)谒枷肷稀⑿睦硭刭|(zhì)上、教學(xué)理念上都有了很大的提升，這次的培訓(xùn)，讓我們受益匪淺，受益匪淺，也讓我們?cè)谝院蟮墓ぷ鳟?dāng)中更加有動(dòng)力，以便更好的完成教學(xué)工作。我們學(xué)校有一個(gè)很好的學(xué)習(xí)平臺(tái)，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)是很多的，這樣有利于我們的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)，同時(shí)也是讓我們感觸很多，讓我們能夠更好的去做出自己的貢獻(xiàn)。

首先，我覺(jué)得要想做好一名好的班主任，要做到“以人為本，因材施教”。班主任的工作是非常辛苦的，要做一個(gè)好班主任就必須要有一顆熱愛(ài)學(xué)生的心，這樣你的學(xué)生才會(huì)喜歡你，才會(huì)向你敞開(kāi)心扉，才會(huì)對(duì)你產(chǎn)生信任感。在以后的工作當(dāng)中我會(huì)努力去做到這些，不管是在學(xué)生的思想教育上還是在課外的各個(gè)方面都做得不錯(cuò)。

其次，在以后的工作當(dāng)中我要學(xué)會(huì)不斷地總結(jié)和改進(jìn)自己的教學(xué)方法，讓自己的課堂也是有很大的提高，讓每一個(gè)學(xué)生都能夠有所進(jìn)步。

中青班心得體會(huì) 篇7

我有幸參加了由省教育廳在我省召開(kāi)的“中青年班主任工作培訓(xùn)”活動(dòng)。本次活動(dòng)邀請(qǐng)了省內(nèi)外名校長(zhǎng)、專(zhuān)家、骨干班主任，為我們進(jìn)行了一次系統(tǒng)的培訓(xùn)。這次活動(dòng)讓我們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)班主任工作的實(shí)質(zhì)，深深地體會(huì)到班主任工作的重要性。

在培訓(xùn)過(guò)程中，我們聆聽(tīng)了來(lái)自省內(nèi)的專(zhuān)家、優(yōu)秀班主任的經(jīng)驗(yàn)介紹。他們用淵博的科學(xué)文化知識(shí)旁征博引給我們講述深?yuàn)W的理論知識(shí)，講得通俗易懂、生動(dòng)有趣。使我感受到班主任工作應(yīng)深入到每一個(gè)學(xué)生的心里去。我們應(yīng)該從關(guān)愛(ài)的眼神入手，幫助每個(gè)學(xué)生建立自信，樹(shù)立信心，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。我們要像專(zhuān)家們一樣，做學(xué)生的良師益友。

通過(guò)這次培訓(xùn)，使我對(duì)班主任工作有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。班主任工作是瑣碎、繁忙的，但是也是充滿樂(lè)趣的。本次培訓(xùn)我們聆聽(tīng)了幾位省內(nèi)教育專(zhuān)家的精彩講座。他們以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述，給了我強(qiáng)烈的感染與深深的理論引領(lǐng)。在今后的班級(jí)管理工作中我將努力做到以下幾點(diǎn)：

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)

班主任的素質(zhì)不是與生俱來(lái)的，而是在長(zhǎng)期的教育實(shí)踐中進(jìn)行修養(yǎng)與鍛煉形成的，他要自覺(jué)地用發(fā)展的觀點(diǎn)看待班級(jí)管理工作，用正確的方法指導(dǎo)班級(jí)工作，用科學(xué)的方法管理班級(jí)。

二、班級(jí)管理要以情動(dòng)人

情感是行動(dòng)的先導(dǎo)，它能夠產(chǎn)生凝聚力，創(chuàng)造力。一個(gè)班級(jí)的班主任工作，

就應(yīng)使每一個(gè)學(xué)生為集體的榮譽(yù)而努力，為實(shí)現(xiàn)集體的`價(jià)值而盡心盡力。每天的晨會(huì)課上，我都要組織學(xué)生談感想，談體會(huì)。激發(fā)學(xué)生積極向上的思想感情，培養(yǎng)其集體榮譽(yù)感。在每周的班會(huì)課上我都要求學(xué)生談?wù)剬?duì)班級(jí)的看法，談體會(huì)，談目的是為了培養(yǎng)良好的班風(fēng)。

三、加強(qiáng)思想教育

學(xué)生良好思想品德的形成，絕非一朝一夕之功。它需要班主任在日常工作中，通過(guò)多種活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生的思想品德教育。我充分利用班會(huì)課，晨會(huì)課，品德與生活課，有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育，根據(jù)是非標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生提出具體的要求，使他們明確學(xué)習(xí)目的，端正態(tài)度，遵守紀(jì)律，講文明，懂禮貌。

四、做好家校聯(lián)系

老師要教好學(xué)生，除了做好校內(nèi)的教育、管理外，還要做好校外的工作，要與家長(zhǎng)聯(lián)系，取得家長(zhǎng)協(xié)助，才能把學(xué)生教育好。平時(shí)我都注意做好這個(gè)工作，特別是那些頑皮、學(xué)習(xí)習(xí)慣不太好的同學(xué)，更要與家長(zhǎng)共同管教。以前有六、七個(gè)同學(xué)經(jīng)常不按時(shí)完成作業(yè)，做事總是拖拖拉拉，得過(guò)且過(guò)。因此，我及時(shí)聯(lián)系家長(zhǎng)，向家長(zhǎng)反映孩子在校表現(xiàn)，并于家長(zhǎng)共同商量解決辦法，對(duì)家里的好的學(xué)習(xí)，勞動(dòng)，生活給予較多的關(guān)心，使家庭教育與學(xué)校教育同步，共同培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣。

五、注重安全

通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)的法律法規(guī)，讓我明白了學(xué)生安全的重要性，讓我更加明白了，要確保安全的前提是做好每一件事情，必須做好每一件小事情，讓小事、小節(jié)充分地發(fā)揮自己的專(zhuān)長(zhǎng)。

六、加強(qiáng)學(xué)生思想教育

教育學(xué)生從小做起，安全第一，構(gòu)建安全和諧校園。這是我經(jīng)常教育學(xué)生的一點(diǎn)。如果不注意安全，什么都沒(méi)有學(xué)到手，更談不上安全教育了。讓學(xué)生知道如果不注意安全，什么都不能做，什么都做不好。學(xué)生很容易在不安全的地方摔倒，而且還很容易走失，釀成不可彌補(bǔ)的嚴(yán)重后果。

總而言之，班主任工作是一門(mén)科學(xué)，需要我們班主任去學(xué)習(xí)和探討，不斷更新觀念，不斷提高認(rèn)識(shí)，靈活運(yùn)用藝術(shù)，使學(xué)生們成為德、智、體全面發(fā)展的人。

中青班心得體會(huì) 篇8

“權(quán)力來(lái)自人民”“權(quán)力不能單獨(dú)存在，它存在于人與人之間的相互關(guān)系中，領(lǐng)導(dǎo)干部脫離了人民群眾，一切就不復(fù)存在了?！绷谓淌诰俚姆治龊酮?dú)到的見(jiàn)解讓我們茅塞頓開(kāi)。作為勞教場(chǎng)所的中層領(lǐng)導(dǎo)，是場(chǎng)所的中堅(jiān)力量，我們非常明白自己肩負(fù)的責(zé)任，卻沒(méi)有很好地理解自己手中所掌握的人民所賦予的權(quán)力以及權(quán)力本身的含義。在執(zhí)法過(guò)程中，這種權(quán)力更多地體現(xiàn)出其強(qiáng)制性，體現(xiàn)出對(duì)勞教人員管理范疇內(nèi)的權(quán)力支配。我們手握?qǐng)?zhí)法權(quán)，稍有不慎，權(quán)力就會(huì)被濫用，我們就可能執(zhí)法犯法。教授指出，依法治國(guó)，領(lǐng)導(dǎo)立法，帶頭守法，保證執(zhí)法，無(wú)疑給我們敲一警鐘。

在解放思想大討論的今天，我們帶著對(duì)“解放思想在于領(lǐng)導(dǎo)，我們遵照上級(jí)指示執(zhí)行就行”的一知半解接受了楊建偉教授的輔導(dǎo)。他為我們?nèi)轿坏胤治隽私夥潘枷氲奶卣?、表現(xiàn)和本質(zhì)，使我們真正理解了解放思想最本質(zhì)的特征就是思想觀念的更新、思維模式的改革和精神狀態(tài)的改造，找出當(dāng)前做好各項(xiàng)工作必須加以克服的三大問(wèn)題：一是克服自滿思想，增強(qiáng)憂患意識(shí)；二是克服狹隘視野，樹(shù)立世界眼光；三是克服“見(jiàn)物不見(jiàn)人”的觀念，堅(jiān)持以人為本。我想，怎樣克服思維的狹隘，把解放思想和勞教工作有機(jī)結(jié)合起來(lái)，以科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)勞教實(shí)踐，該是今后我們長(zhǎng)期的思考和努力方向。

林夢(mèng)生教授現(xiàn)代管理新理念的講授更是激發(fā)出我們強(qiáng)烈的求知欲，她的文化管理和情感管理理論從另一視角為我們封閉的心靈打開(kāi)了一扇窗。她幽默詼諧、形象直觀的“老鷹文化”、“螃蟹文化”現(xiàn)象的探析，她的軟硬結(jié)合論、人性化管理以及對(duì)人性中自然屬性三定律的分析為我們今后領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和水平的提高奠定了理論的基礎(chǔ)，其對(duì)價(jià)值多元的分析探討，對(duì)體現(xiàn)時(shí)代鮮明特征的人的核心價(jià)觀、內(nèi)心認(rèn)同感和道德共識(shí)的理解把握更為我們今后價(jià)值觀的樹(shù)立和自身的心理調(diào)適提供了方法和技巧方面的指導(dǎo)。

十天九個(gè)大專(zhuān)題的授課讓我們?cè)僖淮翁妊鹬R(shí)的海洋如饑似渴，讓我們?cè)僖淮谓邮芤?guī)范的課堂教育，再一次接受信息和知識(shí)的冼禮，我們?cè)噯?wèn)自己，此次培訓(xùn)我們真的沒(méi)有白來(lái)。

豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)得以提煉升華

4月14日上午分組討論，全組14位同學(xué)領(lǐng)上討論題“爭(zhēng)當(dāng)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀的排頭兵，首先必須爭(zhēng)當(dāng)解放思想的排頭兵”，展開(kāi)了熱烈和有序的討論。來(lái)自司法局、監(jiān)獄、勞教所三個(gè)不同系統(tǒng)的同志們就各自的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、各單位工作開(kāi)展過(guò)程中存在的熱點(diǎn)難點(diǎn)問(wèn)題以及自身存在的認(rèn)識(shí)上的困惑，結(jié)合解放思想進(jìn)行剖析，對(duì)難點(diǎn)問(wèn)題展開(kāi)激烈的爭(zhēng)論，尖銳、平和、嚴(yán)肅、針?shù)h相對(duì)，尤其對(duì)抓班子帶隊(duì)伍如何激發(fā)干警積極性方面的問(wèn)題，大家各抒已見(jiàn)，滔滔不絕。每天的課余回到宿舍后，我們還不能熄滅求知求解的余溫，繼續(xù)對(duì)工作的心得、生活的感受、形象的樹(shù)立、局勢(shì)的緩急、監(jiān)獄勞教基礎(chǔ)司法執(zhí)法的差異，進(jìn)行一次又一次的討論。在爭(zhēng)論中，在探討中，實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)得到了總結(jié)，感性的認(rèn)識(shí)得到了升華和提高，心中豁然開(kāi)朗，勁頭更大，信心倍增。

嚴(yán)謹(jǐn)有序的習(xí)慣悄然養(yǎng)成

我們一入門(mén)，學(xué)院就對(duì)我們班提出嚴(yán)格要求：培訓(xùn)期內(nèi)，統(tǒng)一著裝，六點(diǎn)半起床，集合點(diǎn)名，跑步早操，上課列隊(duì)進(jìn)場(chǎng)，嚴(yán)格作息，控制外出。初始，同學(xué)們一臉晦氣，每天八個(gè)來(lái)回的上下樓梯氣喘吁吁，跑步隊(duì)伍雜亂無(wú)章，早操有氣無(wú)力。第二天，第三天，我們已習(xí)慣了警官學(xué)院的集合號(hào)，習(xí)慣了比朝陽(yáng)早起，習(xí)慣了在愜意的晨風(fēng)中靜候老師的點(diǎn)名…..良好的行為習(xí)慣和生活習(xí)慣在悄然養(yǎng)成，我們?cè)O(shè)想，回到單位，我們將各自是單位干警中最守時(shí)最精神抖擻的一位。

中青班心得體會(huì) 篇9

言行一致誠(chéng)信執(zhí)法構(gòu)建和諧城管

前不久，省委常委、市委書(shū)記陳潤(rùn)兒發(fā)表了題為《堅(jiān)持講實(shí)話，反對(duì)講假話》的重要講話，程水泉也在黨校的開(kāi)班儀式上要求領(lǐng)導(dǎo)干部要做言行一致的表率。言行一致是中華民族的傳統(tǒng)美德，是馬克思主義政黨的內(nèi)在品質(zhì)，也是對(duì)黨員干部的基本要求。在現(xiàn)階段，提倡言行一致對(duì)指導(dǎo)我們的工作有非常深刻的現(xiàn)實(shí)意義。

我從事城管工作已有多年。城市管理是社會(huì)管理格局的重要組成部分，但城管工作又是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，具有涉及面廣、反復(fù)性強(qiáng)、流動(dòng)性大，管理對(duì)象復(fù)雜，執(zhí)法難度大等特點(diǎn)。城管工作的好壞，直接反映這個(gè)城市經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平和文明程度，體現(xiàn)了這個(gè)地方政府的領(lǐng)導(dǎo)能力和管理水平。與其說(shuō)是一項(xiàng)執(zhí)法工作，倒不如講是一門(mén)綜合管理的藝術(shù)。但在現(xiàn)實(shí)工作中，城鎮(zhèn)管理難度大，矛盾多，城管工作異常艱辛卻往往吃力不討好，城管工作人員常常處于上級(jí)要求高和群眾不理解的尷尬境地。城管執(zhí)法部門(mén)該怎樣擺正自己的心態(tài)，改進(jìn)自己的工作，重塑自己的形象，城市管理如何在人性化執(zhí)法與依法行政找到最佳結(jié)合點(diǎn)，我想言行一致、誠(chéng)信執(zhí)法應(yīng)該是構(gòu)建和諧城管的一條途徑。

一、言行一致、誠(chéng)信執(zhí)法的必要性。

在實(shí)際工作中，個(gè)別城市管理執(zhí)法部門(mén)得不到群眾的理解和支持，主要原因是信用的缺失，其表現(xiàn)是多樣的，比如在執(zhí)法和監(jiān)管中，亂查、亂扣、亂罰等；

朝令夕改、形式主義、有法不依、畸輕畸重、區(qū)別對(duì)待、以罰代法等。不誠(chéng)信執(zhí)法，不僅破壞了經(jīng)濟(jì)發(fā)展的環(huán)境，而且嚴(yán)重?fù)p害了黨和政府及執(zhí)法機(jī)關(guān)的形象，究其原因，主要有：

1、行政機(jī)關(guān)官本位思想嚴(yán)重。幾千年的封建社會(huì)使官本位思想根深蒂固，行政權(quán)力就可包容一切，這種觀念造就某些行政機(jī)關(guān)官老爺習(xí)氣泛濫，特權(quán)思想嚴(yán)重，對(duì)行政管理相對(duì)人的合法權(quán)益不尊重，缺乏為民服務(wù)的意識(shí)。

2、行政機(jī)關(guān)執(zhí)法人員素質(zhì)低下。具體表現(xiàn)在：一是全心全意為人民服務(wù)的意識(shí)不強(qiáng)，唯上是從，唯利是從；

二是“重實(shí)體，輕程序”，不告知、不聽(tīng)取相對(duì)人的陳述申辯，甚至對(duì)相對(duì)人爭(zhēng)辯，認(rèn)為態(tài)度不好而加重處罰；

其三，業(yè)務(wù)知識(shí)欠缺，文化素養(yǎng)低。

3、依法行政意識(shí)不強(qiáng)，執(zhí)法手段簡(jiǎn)單、粗暴，為民服務(wù)思想淡薄。有些行政機(jī)關(guān)執(zhí)法人員工作作風(fēng)不扎實(shí)，不按法律規(guī)定的程序嚴(yán)格執(zhí)法。有的隨意擴(kuò)張權(quán)利，越位執(zhí)法，執(zhí)法不公，濫用查封扣押權(quán)、強(qiáng)制執(zhí)行權(quán)，濫用自由裁量權(quán)。在行政管理活動(dòng)中，有些執(zhí)法人員不是本著管理服務(wù)，規(guī)范社會(huì)秩序的目的，而是抱著挑毛病、耍特權(quán)、多罰款的心態(tài)，把法律賦予的權(quán)力，變成了罰款、謀私的工具。

只有言行一致、政策穩(wěn)定，辦事客觀、公正，在群眾中才有威信和號(hào)召力?！捌渖碚涣疃?；

其身不正，雖令不行?！眴适Я苏\(chéng)信執(zhí)法原則，執(zhí)法權(quán)威也就大打折扣。構(gòu)建和諧城管，只能是個(gè)美好的愿望。

二、言行一致，誠(chéng)信執(zhí)法的具體表現(xiàn)

執(zhí)法不僅要有法可依，有章可循，更重要的是執(zhí)法公開(kāi)、公正、公平，一些抗法行為的成因，往往是執(zhí)法不公，未做到人性執(zhí)法，陽(yáng)光執(zhí)法。同樣的違章，同一人執(zhí)法，因當(dāng)事人不同，寬嚴(yán)度大不相同。在具體工作中，可從以下幾個(gè)方面實(shí)現(xiàn)誠(chéng)信執(zhí)法。

1、對(duì)待當(dāng)事人要講誠(chéng)信。即不搞區(qū)別，一視同仁。在執(zhí)法過(guò)程中，堅(jiān)持做到“四個(gè)一樣”，即生人與熟人一樣；

親友與常人一樣；

本地與外地一樣；

說(shuō)情與不說(shuō)情一樣。

2、行政執(zhí)法程序要講誠(chéng)信。誠(chéng)信執(zhí)法要求我們嚴(yán)格依照法律法規(guī)規(guī)定的程序辦事，不能違背程序，破壞公平誠(chéng)信的執(zhí)法環(huán)境。但在實(shí)踐中，程序違法問(wèn)題仍時(shí)有發(fā)生。如法律規(guī)定，制作詢問(wèn)筆錄應(yīng)不少于二人，但現(xiàn)實(shí)中往往一個(gè)人即詢問(wèn)又記錄，卻填上兩個(gè)人名字或事后找一個(gè)人補(bǔ)簽，表面上遵從了法規(guī)，但程序?qū)嵸|(zhì)違法。其他諸如“先調(diào)查后立案”、“先審批后核審”、“先告知后討論”等經(jīng)常發(fā)生的行政行為，都是一種不誠(chéng)信的執(zhí)法行為。

3、事實(shí)證據(jù)要講誠(chéng)信。國(guó)家法律規(guī)定行政執(zhí)法有一定自由裁量權(quán)。如何切實(shí)公平、公正地用好自由裁量權(quán)，也體現(xiàn)了誠(chéng)信執(zhí)法問(wèn)題。在執(zhí)法辦案中調(diào)查取證，理應(yīng)搜集一切與案件事實(shí)相關(guān)聯(lián)的一切證據(jù)材料，不能只搜集能證明當(dāng)事人違法，對(duì)當(dāng)事人不利的證據(jù)，卻不搜集當(dāng)事人無(wú)辜或有減輕、從輕、不予處罰情節(jié)等對(duì)當(dāng)事人有利的證據(jù)。

4、行政決定要講誠(chéng)信。作為行政執(zhí)法機(jī)關(guān)，具體行政行為的效力如何，是其是否具有執(zhí)法權(quán)威的體現(xiàn)。其中行政決定是否誠(chéng)信對(duì)其影響甚大。如在行政處罰過(guò)程中，為了應(yīng)付相關(guān)人說(shuō)情、領(lǐng)導(dǎo)情面，明明決定只罰五萬(wàn)，卻告知當(dāng)事人擬罰十萬(wàn)，好有回旋的余地。明明事實(shí)情節(jié)相同可以只罰一萬(wàn)，卻因親疏關(guān)系不同，一個(gè)罰一萬(wàn)，另外一個(gè)卻有可能三萬(wàn)，甚至五萬(wàn)。又如給企業(yè)、個(gè)體戶下責(zé)令改正通知書(shū)，如果一個(gè)文書(shū)下達(dá)后又未按書(shū)上的規(guī)定嚴(yán)格執(zhí)行，以后我們的文書(shū)別人不當(dāng)真也就理所當(dāng)然。結(jié)果公平執(zhí)法權(quán)威會(huì)大大降低，也就喪失了誠(chéng)信，行政相對(duì)人就會(huì)對(duì)我們決定書(shū)的效力提出質(zhì)疑。

三、實(shí)現(xiàn)言行一致、誠(chéng)信執(zhí)法的途徑

1、轉(zhuǎn)變執(zhí)法觀念，踐行“執(zhí)法為民”宗旨。端正執(zhí)法觀念是實(shí)現(xiàn)執(zhí)法為民的前提與核心，亦是確立“誠(chéng)信”執(zhí)法的基礎(chǔ)。為此，城管執(zhí)法人員必須強(qiáng)化三個(gè)理念，即權(quán)力來(lái)源理念，也就是要解決好“權(quán)力來(lái)自誰(shuí)，執(zhí)法為了誰(shuí)”的問(wèn)題；

人權(quán)保護(hù)理念，也就是在執(zhí)法活動(dòng)中要堅(jiān)持以人為本，尊重人權(quán)，遵守憲法及其它法律的規(guī)定，切實(shí)保護(hù)公民的人身財(cái)產(chǎn)權(quán)利；

親民服務(wù)理念，也就是要樹(shù)立以民為本的觀念，傾聽(tīng)群眾呼聲，體察群眾情緒，關(guān)心群眾疾苦，把執(zhí)法為民觀念根植于每個(gè)行政執(zhí)法人員心中。

2、強(qiáng)化法律知識(shí)學(xué)習(xí)，樹(shù)立依法行政觀念。法律的不斷發(fā)展與完善，要求我們要有做到老學(xué)到老的思想。若不學(xué)法，不懂法，就容易造成執(zhí)法滯后于立法，更談不上依法行政，“誠(chéng)信”執(zhí)法了。因此行政執(zhí)法機(jī)關(guān)要有計(jì)劃、有步驟、有針對(duì)性地進(jìn)行多種形式的法律學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。要進(jìn)一步提高法制觀念，增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)、訴訟意識(shí)、證據(jù)意識(shí)、程序意識(shí)、監(jiān)督意識(shí)和人權(quán)意識(shí)，養(yǎng)成自覺(jué)守法、嚴(yán)格依法辦事的習(xí)慣。

3、加強(qiáng)職業(yè)道德教育，確立誠(chéng)信執(zhí)法觀念。古人云：“徒法不足以自行”，法律是靠人來(lái)執(zhí)行的。法治解決不了信仰、價(jià)值觀問(wèn)題，而道德教育可以從內(nèi)心的義務(wù)感、責(zé)任感、榮譽(yù)感來(lái)實(shí)現(xiàn)法律規(guī)范行為，所以只有加強(qiáng)道德教育才能使行政執(zhí)法人員樹(shù)立正確的信仰、價(jià)值觀、人生觀，從而牢固樹(shù)立執(zhí)政為民的公仆意識(shí)，真正做到“權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀”。

中青班心得體會(huì) 篇10

中青班學(xué)習(xí)心得體會(huì)

白云峰

根據(jù)烏拉蓋管理區(qū)黨工委選派，3月12日—5月11日期間，我有幸參加了全盟2018年春季中青年干部培訓(xùn)班。在當(dāng)前工作任務(wù)十分繁重的情況下，還能進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的脫產(chǎn)學(xué)習(xí)，本人心懷感恩、珍惜機(jī)會(huì)，學(xué)思踐悟、學(xué)以致用，努力做到學(xué)用相長(zhǎng)、學(xué)有所獲，不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的栽培和信任。

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一、圓滿完成了各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。這次中青班學(xué)習(xí)，課程安排內(nèi)容豐富、科學(xué)合理，充分體現(xiàn)了習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，既涉及經(jīng)濟(jì)發(fā)展，又涉及社會(huì)管理；既包含領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)，又包含群眾工作；既重視理論提升，又體現(xiàn)實(shí)踐特色，赴韶山接受紅色教育，到二連開(kāi)展調(diào)查研究，去藍(lán)旗探尋革命腳步，不僅改善了知識(shí)結(jié)構(gòu)，促進(jìn)了思維方式的'轉(zhuǎn)變和創(chuàng)新，還堅(jiān)定了理想信念，增強(qiáng)了抓好基層各項(xiàng)工作的本領(lǐng)，提升了工作能力和水平。感謝盟委組織部和盟委黨校提供的一流學(xué)習(xí)條件，本人認(rèn)真學(xué)習(xí)了全部課程，踴躍參加了讀書(shū)報(bào)告、紅歌聯(lián)唱、辯論賽等特色活動(dòng)，沒(méi)請(qǐng)過(guò)一次假，沒(méi)曠過(guò)一節(jié)課，圓滿完成了各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。

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二、切實(shí)達(dá)到了預(yù)期學(xué)習(xí)效果。兩個(gè)月的靜心學(xué)習(xí)，自感學(xué)思踐悟，收獲很大。一是理論水平有了新提高，深入系統(tǒng)學(xué)習(xí)了習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想與黨的十九大精神等課程內(nèi)容，查漏補(bǔ)缺、精研細(xì)思，理論武裝的堅(jiān)定性和自覺(jué)性有了新提高。二是實(shí)踐能力得到新鍛煉，學(xué)習(xí)掌握了大數(shù)據(jù)應(yīng)用、PPP模式、法治政府建設(shè)、應(yīng)急救護(hù)知識(shí)等方面的新知識(shí)，參與了公安消防、機(jī)要保密、人民防空等現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，深入新絲路電子商務(wù)產(chǎn)業(yè)園、檢察院廉政教育基地學(xué)習(xí)考察，實(shí)踐能力進(jìn)一步增強(qiáng)。三是思想覺(jué)悟進(jìn)一步升華，通過(guò)接受紅色教育、感受偉人風(fēng)范，瞻仰革命先烈和重溫入黨誓詞等，思想認(rèn)識(shí)水平和精神境界得以進(jìn)一步升華，腳踏實(shí)地、勤勉務(wù)實(shí)的信念更加堅(jiān)定。四是綜合素質(zhì)有了新提升，培訓(xùn)中還學(xué)習(xí)了"領(lǐng)導(dǎo)者素質(zhì)與培養(yǎng)、心里健康與陽(yáng)光心態(tài)、政務(wù)禮儀與精細(xì)化管理，團(tuán)隊(duì)精神與思維方法"等一些拓展課程，對(duì)自身差距和不足有了更加清醒的認(rèn)識(shí)，明確了下一步努力方向。

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三、深入總結(jié)了學(xué)習(xí)心得體會(huì)。學(xué)習(xí)只是一個(gè)途徑，學(xué)到了什么才是關(guān)鍵。通過(guò)課堂"聽(tīng)"、現(xiàn)場(chǎng)"學(xué)"、外出"看"、閑時(shí)"讀"和課后"思",體會(huì)感悟不少，要之如下。

1、關(guān)于理想信念。革命理想高于天。實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)，事關(guān)我們每個(gè)人的切身利益，需要我們胸懷遠(yuǎn)大、信念堅(jiān)定、腳踏實(shí)地去推動(dòng)。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部都應(yīng)主動(dòng)向習(xí)近平總書(shū)記和黨中央看齊，拓展遠(yuǎn)大格局，樹(shù)立家國(guó)情懷，突破"小我"意識(shí)，立足崗位積極做貢獻(xiàn)。

2、關(guān)于遵規(guī)守紀(jì)。霹靂手段菩薩心。當(dāng)前形勢(shì)下，遵規(guī)守紀(jì)是對(duì)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部第一位的要求，嚴(yán)管才是厚愛(ài)，要想干事創(chuàng)業(yè)，必先遵規(guī)守紀(jì)，既能干成事，還要不出事，聽(tīng)組織話跟黨走，關(guān)鍵時(shí)刻還得"有兩手".

3、關(guān)于讀書(shū)學(xué)習(xí)。當(dāng)前形勢(shì)下對(duì)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)猶如陽(yáng)光、水和空氣，不可或缺。過(guò)去學(xué)習(xí)或許是一種選擇，現(xiàn)在已成為一堂必修課，不學(xué)習(xí)就趕不上形勢(shì)發(fā)展需要，不學(xué)習(xí)就無(wú)法勝任工作，不學(xué)習(xí)遲早會(huì)被淘汰。不但要勤學(xué)愛(ài)學(xué)，還要會(huì)學(xué)善學(xué)，在終身學(xué)習(xí)中提高本領(lǐng)。

4、關(guān)于創(chuàng)新意識(shí)。上了創(chuàng)新思維方法的課后，認(rèn)識(shí)到今后工作中要打破常規(guī)思維定勢(shì)，大膽轉(zhuǎn)換思維角度，樹(shù)立創(chuàng)新意識(shí)，在每一項(xiàng)工作前，立足實(shí)際，想出新招，抓出新意，開(kāi)出新局，以適應(yīng)復(fù)雜多變的新時(shí)期的工作需要。

5、關(guān)于奉獻(xiàn)精神。當(dāng)前工作紛繁復(fù)雜、任務(wù)繁重，最需要的就是任勞任怨的奉獻(xiàn)精神，長(zhǎng)期堅(jiān)持、一心一意投入是奉獻(xiàn)，拋開(kāi)恩怨、不計(jì)得失是奉獻(xiàn)，舉賢薦能、殫精竭慮干好本職工作更是一種奉獻(xiàn)，只有樂(lè)于奉獻(xiàn)、甘于奉獻(xiàn)，才能樹(shù)威信、服人心、聚合力、成事業(yè)、做貢獻(xiàn)。