水平五單元教學(xué)計(jì)劃

水平五單元教學(xué)計(jì)劃集合5篇。

時間一晃而過，隨著新學(xué)期即將到來，寫好教學(xué)計(jì)劃，才可以更好的找到教學(xué)重點(diǎn)，一篇學(xué)科教學(xué)計(jì)劃要怎么把它寫好呢？編輯在大量閱讀中選出一篇極為有用的“水平五單元教學(xué)計(jì)劃”，希望這些數(shù)據(jù)能夠?yàn)槟闾峁┮恍?shí)用的信息和建議！

水平五單元教學(xué)計(jì)劃 篇1

一、學(xué)情分析

1.三年級學(xué)生通過兩年的上課基本了解上課的要求，學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn)來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目，同時有必要輔助速度練習(xí)。

2.三年級的測試項(xiàng)目是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展，側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。

3.根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來看，學(xué)生的柔韌成績還可以，學(xué)生的體形練習(xí)需要進(jìn)一步提高。同時為更好的服務(wù)于四年級，要多做些速度練習(xí)。

二、教學(xué)要求

體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

１.認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。

２.認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

3 .教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、 注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

三、教學(xué)措施

1.根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

水平五單元教學(xué)計(jì)劃 篇2

水平四（七年級）足球 單元教學(xué)計(jì)劃

題目 單 元 目 標(biāo) 馳騁綠蔭場、展足球風(fēng)采

課時預(yù)計(jì)

10課時

1、通過本單元學(xué)習(xí)，了解簡單的足球技戰(zhàn)術(shù)術(shù)語與規(guī)則，能觀看并討論足球比賽。 2、掌握足球基本技術(shù)，發(fā)展學(xué)生運(yùn)動實(shí)踐能力。

3、幫助學(xué)生樹立正確的安全責(zé)任意識，并能區(qū)分正當(dāng)?shù)倪\(yùn)動行為。

4、培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德風(fēng)尚，在比賽中學(xué)會遵守規(guī)則、尊重裁判、尊重對手。 課次 課時目標(biāo)

1、培養(yǎng)學(xué)生對足球的運(yùn)動的興趣，并從練習(xí)中獲取運(yùn)動樂1 趣。 2、提高學(xué)生身體的靈活性，發(fā)展其協(xié)調(diào)能力。 1、初步掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法。

2 2、發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、刻苦、積極進(jìn)去的優(yōu)良品質(zhì)。

1、了解掌握腳內(nèi)側(cè)停球的動作方法。 3 2、發(fā)展學(xué)生速度靈敏協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和競爭意識。

內(nèi)容

1、球感練習(xí)

顛球：腳正面顛球、

腳內(nèi)側(cè)顛球、大腿顛球。 （1）、練習(xí)時間不宜過長，以10分鐘為好 。

（2）、嘗試性顛球練習(xí)

1、腳內(nèi)側(cè)踢球 A、定位球

B、地滾球

2、球性練習(xí)

3、輔助練習(xí)

A、雙腳內(nèi)側(cè)互撥球

B、腳掌拖球后走 10米

1、腳內(nèi)側(cè)停球

（1）輔助練習(xí) A、上體左右虛晃假動作練習(xí)

B、單腳跳撥球 C、左右腳后拖球 （2）游戲 ：兩人互

拋接球

重、難點(diǎn)

重點(diǎn)：擊球部位準(zhǔn)確

難點(diǎn)：控球力量高度適中

重點(diǎn)：支撐腳的站位，踢球腿的擺動和腳觸球的部位。 難點(diǎn)：準(zhǔn)確判斷擊球時間。 重點(diǎn)：重心適當(dāng)、動作連貫

難點(diǎn)：力量適度

學(xué)習(xí)策略

1、教師創(chuàng)設(shè)情景問題：A、腳的哪些部位可以控制球？B、如何使足球不落地？

2、分組顛球比賽，鞏固動作效果、培養(yǎng)集體爭光意識。

1、創(chuàng)設(shè)情景，使學(xué)生積極主動進(jìn)行練習(xí)。

2、加強(qiáng)有球練習(xí)，左右腳交替進(jìn)行。

1、轉(zhuǎn)換練習(xí)方式、調(diào)動學(xué)生積極主動進(jìn)行練習(xí)。

2、強(qiáng)化練習(xí)時間，固動作效果。

1、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球 A、直線運(yùn)球和直線1、進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對足球的運(yùn)動興趣。

4 2、掌握運(yùn)球的速度變化，發(fā)展運(yùn)球突破能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、爭取勝利的意志品質(zhì)。

1、進(jìn)一步掌握傳接球的基本技術(shù)，培養(yǎng)傳球隊(duì)員與接球隊(duì)員之間、配合的默契。

5 2、發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和團(tuán)結(jié)互助友愛品質(zhì)。 1、進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對足球的運(yùn)動興趣，掌握傳、接球力量變化，提高準(zhǔn)確性。

6、2、發(fā)展學(xué)生速度、靈敏協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和競爭意識。

1、進(jìn)一步掌握正確的擲界外球技術(shù)動作要領(lǐng)。 2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性與靈敏7 性，提高上、下肢協(xié)調(diào)配合能力。 3、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)及克服困難的精神。

運(yùn)球接力練習(xí)

B、曲線運(yùn)球接力練習(xí) C、進(jìn)行1+1運(yùn)球突破練習(xí)

2、輔助性練習(xí) A、運(yùn)球轉(zhuǎn)體180°接后拖球。 B、原地跳踩球

1、傳球練習(xí)： 腳內(nèi)側(cè)傳接球 （1）、兩人一組運(yùn)控球練習(xí) （2）、短距離接球—運(yùn)球—傳球練習(xí) 2、小場地比賽

1、運(yùn)球綜合練習(xí) （1）、直線+曲線 （2）、進(jìn)行短距離的傳接球練習(xí)。

2、直傳斜插傳、接球

3、斜傳直插傳、接球

1、運(yùn)球綜合練習(xí) 2、球性 （1）、踩球 （2）、十字跳球 3、擲界外球 （1）、原地?cái)S界外球 4、游戲：擲界外球比遠(yuǎn)

重點(diǎn)：腳觸球的部位和身體姿勢

難點(diǎn)：用力適當(dāng)，腳背內(nèi)側(cè)推撥球。

重點(diǎn)：擊球部位準(zhǔn)確 難點(diǎn)：力量適度、傳球到位

重點(diǎn)：斜插要快、雙方人球兼顧 難點(diǎn)：配合默契、動作連貫流暢 重點(diǎn)：雙臂經(jīng)頭上擲球、身體各部位協(xié)調(diào)用力，雙腳不離地。

難點(diǎn)：動作連貫、流暢。

1、轉(zhuǎn)換練習(xí)方式、調(diào)動學(xué)生積極主動進(jìn)行練習(xí)。

2、通過小場地比賽，注重運(yùn)用運(yùn)球突破技術(shù)。

1、創(chuàng)設(shè)問題情景，小組討論：成功的關(guān)鍵是什么？（如傳球、運(yùn)球、合作、默契、速度、力量等）。

2、通過小場地練習(xí)、重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)積極運(yùn)用腳背內(nèi)側(cè)進(jìn)行中、長傳球，在練習(xí)中學(xué)會如何與人合作共處。

1、靈活運(yùn)用練習(xí)方式，提高學(xué)生學(xué)練的積極性。

2、通過比賽鞏固練習(xí)效果，激發(fā)學(xué)生興趣。

1、加強(qiáng)分組練習(xí)、提

高學(xué)生的動作質(zhì)量。 2、通過分組集體游戲，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果。 8

1、射門練習(xí)

1、了解并掌握射門的基本技（1）、嘗試性射門練術(shù)、提高學(xué)生踢足球的興趣。 習(xí) 2、培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏的精神，（2）、分組射門練習(xí) 提高學(xué)生的自信心。 （3）、調(diào)整球門的射

門練習(xí) 1、簡單掌握戰(zhàn)術(shù)配合，提高意識、并在實(shí)踐中靈活運(yùn)用。 簡單戰(zhàn)術(shù)“二過一” 重點(diǎn)：支撐腳的站位、擺動腿的力量

難點(diǎn)：動作流暢、連貫 重點(diǎn)：傳球時機(jī)、方向1、教師提出問題：足球比賽的最終行動目標(biāo)是什么？如何將足球射進(jìn)球門？啟發(fā)學(xué)生思維。 2、通過多增設(shè)球門增加學(xué)生射門機(jī)會和次數(shù)，提高學(xué)習(xí)興趣。

1、合理分組、用心體會二過一戰(zhàn)術(shù)，加強(qiáng)有9 2、發(fā)展學(xué)生奔跑、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢的精神和綜合反應(yīng)能力。

1、通過技評，檢查學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的掌握情況，以便教師10 及時改變教學(xué)策略。

2、提高學(xué)生的認(rèn)識程度。 3、使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)練意識與習(xí)慣

1、“二過一”

2、橫傳斜插二過一 3、直傳斜插二過一 4、……

動作技評 1、顛球（雙腳連續(xù)） 2、運(yùn)球過桿射門

（左右腳交替進(jìn)行）。 3、原地跑動傳接球（腳內(nèi)側(cè)踢、停球）。 4、定點(diǎn)球射門（腳內(nèi)側(cè)踢球）

準(zhǔn)確

難點(diǎn)：力量適當(dāng)、切插及時

重點(diǎn)：引起學(xué)生重視程度 球練習(xí)，調(diào)動學(xué)生的積極性。

2、反復(fù)練習(xí)直至熟練掌握技術(shù)，并靈活運(yùn)用。

1、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行設(shè)置考核項(xiàng)目，旨在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)足球的興趣，以便能夠觀賞正規(guī)的足球比賽。

水平五單元教學(xué)計(jì)劃 篇3

一、??下面的字母能組成幾個復(fù)韻母，把它寫下來。

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―――――???Уüè?liang??????――――――????dù?zi

―――――????dà?xā????????――――――――――????????ě??dυо

lǎо?niú??????????????????xiǎо?jī

――――――――――????liǎо?liú???????????――――――――――???????xiǎо?qī

三、你喜歡什么活動，為什么？用一、兩句話把它寫下來，不懂的字用音節(jié)代替。

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水平五單元教學(xué)計(jì)劃 篇4

教材分析

《高中學(xué)生體育與健康》將排球作為選修教材內(nèi)容，要求凡是有條件的地區(qū)和學(xué)校都應(yīng)積極開展排球課。除了技術(shù)動作的教學(xué)以外，在教學(xué)過程中注重對學(xué)生意志品質(zhì)、心理品質(zhì)、參與意識、社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)。

學(xué)情分析

1、 可能遇到的問題：

學(xué)生在初中主要中考項(xiàng)目為主，只有個別學(xué)生參加排球訓(xùn)練隊(duì)，加上球類技術(shù)性強(qiáng)，及升入高中后學(xué)習(xí)壓力增加，同時男女同學(xué)在對于體育方面的不同反應(yīng)，部分同學(xué)對體育的不重視，不能理解體育對于身體發(fā)展的重要性也增加了教學(xué)難度。如何解決學(xué)生在這一階段所出現(xiàn)的狀況，調(diào)動其積極性，有計(jì)劃的培養(yǎng)學(xué)生終身熱愛運(yùn)動的素質(zhì)和能力，提高保持和增進(jìn)健康的實(shí)踐能力，形成輕松愉快、豐富多彩、充滿活力的生活態(tài)度，加強(qiáng)人際交往的能力，社會經(jīng)驗(yàn)的積累等方面的問題是在教學(xué)中要著重解決的問題。

2、 存在的問題：

學(xué)習(xí)積極性的問題---部分同學(xué)的積極性不高。要幫助學(xué)生樹立正確的體育觀，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣。

學(xué)生現(xiàn)階段的生理以及心理的多變階段---對基礎(chǔ)較差學(xué)生都希望能更多的鼓勵而較好的學(xué)生希望自己可以得到肯定，因此面對學(xué)生心理的變化要給與充分的重視。

3、采用的學(xué)習(xí)策略

自主學(xué)習(xí)---在課堂中盡量提高自主的能力，給學(xué)生自主設(shè)計(jì)和展示的過程，發(fā)揮學(xué)生的獨(dú)立性和機(jī)動性，使學(xué)生獲得成就感，增強(qiáng)自尊與自信。

合作學(xué)習(xí)---體育中很多情況下需要合作與幫助，共同面對問題時積極進(jìn)行交流與溝通，加強(qiáng)學(xué)生的人際交流能力。

探究學(xué)習(xí)---在教學(xué)中，教師為學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)提供多種途徑，并給予學(xué)生充分的時間和空間去探索達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的途徑，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的能力與創(chuàng)新意識。

模塊目標(biāo)

1、學(xué)生對終身體育意識和積極人生態(tài)度的形成---結(jié)合排球運(yùn)動的特點(diǎn)可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì)，提高排球活動的能力和技巧，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。

2、學(xué)生的健康水平的提高和全面發(fā)展---通過排球課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握排球基本的理論知識、技術(shù)和技能、以及比賽規(guī)則，通過學(xué)習(xí)和鍛煉，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍等基本活動能力，提高學(xué)生的身體健康水平，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

3、學(xué)生的心理健康---在學(xué)習(xí)中發(fā)展學(xué)生的良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識，提高學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒的能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。

4、學(xué)生的.社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)---在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生體驗(yàn)競爭、分享、合作、共處、突變、角色和角色轉(zhuǎn)換、成功與失敗等情景，從容不斷增強(qiáng)自我意識，規(guī)范意識和自我控制能力，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：基本掌握排球運(yùn)動的傳、墊、發(fā)等基本技術(shù)動作并能在運(yùn)動狀態(tài)中合理運(yùn)用。

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生能在比賽中熟練的運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

教學(xué)策略與手段

在課堂上教師不能只是把教材內(nèi)容，通過講授、技術(shù)的傳承，教會學(xué)生掌握了技術(shù)動作就算完成了任務(wù)；而是變學(xué)生被動的學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，積極地思考、探索，了解排球的價值，學(xué)習(xí)和掌握排球運(yùn)動技術(shù)的規(guī)律，同學(xué)間、師生間互動起來，提高排球教學(xué)的質(zhì)量。同時培養(yǎng)學(xué)生收集處理信息的能力，獲取新知識的能力，分析和解決問題的能力，以及交流與合作的能力因此在教學(xué)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖痉逗椭v解后，給予學(xué)生盡可能多的時間和空間，讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)。采用分層式教學(xué)方法，通過示范、講解、提問以及比賽等方式。并在進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)的時候，鼓勵學(xué)生之間相互觀摩、比較、相互指導(dǎo)、體會，評價和自我評價相結(jié)合，發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性與獨(dú)立性。不同水平的學(xué)生進(jìn)行不同的對待，讓每一個學(xué)生都能體會到成功的喜悅。

水平五單元教學(xué)計(jì)劃 篇5

一、本學(xué)期的教育教學(xué)任務(wù)

通過本學(xué)期的課堂教學(xué),能夠達(dá)到以下教育教學(xué)目標(biāo)：

1.使學(xué)生進(jìn)一步了解體育鍛煉對促進(jìn)青少年生長發(fā)育和人體健康的好處,并能將學(xué)習(xí)的體育知識在體育鍛煉和日常生活中運(yùn)用;

2.初步掌握本學(xué)期新學(xué)的的各項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)、技能，促進(jìn)身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的發(fā)展；

3.培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，逐步養(yǎng)成習(xí)慣，在群體活動和比賽中能夠以公正、團(tuán)結(jié)、協(xié)作的態(tài)度與同學(xué)友好相處。

二、教材分析

本學(xué)期的教材包括：

1.體育與健康基礎(chǔ)知識：發(fā)展你的體能；心理健康與身體健康的關(guān)系

2.田徑；跳躍

3.體操：體操技能在生活中的應(yīng)用

4.球類：籃球和排球

5.武術(shù)：太極拳

6.健美操。

由于太極拳、排球和健美操都是新授內(nèi)容，作為本學(xué)期教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。并且學(xué)生對排球和太極拳的接觸的比較少，因此，把排球和太極拳的教學(xué)作為難點(diǎn)來對待。

三、學(xué)生情況分析

初一學(xué)生，是速度、爆發(fā)力發(fā)展的敏感期，學(xué)生活潑、好動，體育活動參與意識、競爭意識、集體意識強(qiáng)，特別是女生正處于身體發(fā)展快速期，伴隨著“月經(jīng)”的出現(xiàn)，部分同學(xué)開始出現(xiàn)害怕上體育課的問題，應(yīng)該適時的作好指導(dǎo)。在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，本學(xué)期重點(diǎn)作好學(xué)生速度和爆發(fā)力的素質(zhì)的練習(xí)。

四、本學(xué)期預(yù)期學(xué)科教育目標(biāo)

1、運(yùn)動參與：具有積極參與體育活動的態(tài)度與行為；激發(fā)學(xué)生對體育與健康課程的興趣；并能養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣；認(rèn)真上好體育課。

2、運(yùn)動技能：學(xué)會太極拳，并學(xué)會應(yīng)用到生活中；掌握籃球、排球基本技術(shù)，并能夠在比賽中運(yùn)用。明白各種游戲時所要求的具體動作。

3、身體健康：發(fā)展柔韌、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì)；知道自己身體的變化。

4、心理健康：正確理解體育活動與自尊自信的關(guān)系；了解體育活動對心理健康的作用；對體育活動能表現(xiàn)出快樂與傷心的情緒；形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)；形成互幫互助的友愛精神。

5、社會適應(yīng)：能夠體驗(yàn)集體活動能和個人活動的區(qū)別；按順序輪流使用同一運(yùn)動場地或設(shè)備；在游戲中能夠幫助他人、尊重他人和關(guān)心他人；建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。

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水平快速跑單元教學(xué)計(jì)劃(優(yōu)選10篇)

日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，來為以后的工作做一份計(jì)劃吧。好的計(jì)劃是什么樣的呢？下面是小編收集整理的八年級體育《快速跑》單元教學(xué)計(jì)劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

水平快速跑單元教學(xué)計(jì)劃 篇1

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合初一學(xué)生的特點(diǎn)，組織安排教學(xué)內(nèi)容并緊緊圍繞新課標(biāo)的要求展開教學(xué)，在教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行品德教育，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。

二、教學(xué)分析

本課以快速跑為主教材，游戲?yàn)檩o教材。初一學(xué)生活潑好動，體育學(xué)習(xí)中能積極進(jìn)行學(xué)習(xí)，從中得到滿足和快樂。以快速跑為主教材，游戲?yàn)檩o教材展開的活動，不僅可以滿足學(xué)生的精神需求，還可以使學(xué)生享受練習(xí)時喜悅與體驗(yàn)跑的樂趣，激發(fā)學(xué)生參與活動的熱情。

三、學(xué)情分析

初一學(xué)生在小學(xué)已學(xué)過快速跑，但并不知道步頻和步幅與快速跑跑速之間的關(guān)系。快速跑也是學(xué)生認(rèn)為最枯燥的一項(xiàng)內(nèi)容。學(xué)生的身心活潑好動、對新事物的接受能力強(qiáng)、注意力容易分散。而游戲是學(xué)生比較感興趣的'活動，所以，安排一個游戲集中學(xué)生的注意力，為基本部分打下良好的基礎(chǔ)。

四、教學(xué)過程

課堂常規(guī)：教師用簡練的語言交代課的內(nèi)容和要求。

熱身活動：通過密集型的慢跑，達(dá)到熱身的目的；通過徒手操和游戲，調(diào)動學(xué)生的運(yùn)動情趣。

實(shí)踐和提高：在通過學(xué)習(xí)快速跑的方法中，讓學(xué)生進(jìn)一步提高快速奔跑的能力，使學(xué)生自覺地參與到學(xué)習(xí)之中，體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣。身心調(diào)整：通過放松活動，使學(xué)生的身心充分得到調(diào)整。

水平快速跑單元教學(xué)計(jì)劃 篇2

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及學(xué)習(xí)興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，能夠運(yùn)用自主、探究、合作等學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識與實(shí)踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在自主、合作、互動、嘗試中體驗(yàn)快速跑的樂趣，從而能在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同體驗(yàn)運(yùn)動帶來的“樂”，為學(xué)生能更好地完成教學(xué)任務(wù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，另外，能從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，教學(xué)內(nèi)容能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，具有知識性、科學(xué)性，有發(fā)展學(xué)生體能增進(jìn)健康的實(shí)效性。

二、教材分析

快速跑是一項(xiàng)用很快的速度跑完一定距離的運(yùn)動，不僅要在最短的時間發(fā)揮出最高速度，而且還要維持這種速度一鼓作氣跑到終點(diǎn)。快速跑（途中跑）教學(xué)是初中學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步學(xué)習(xí)途中跑的動作方法。本次教學(xué)使學(xué)生能夠進(jìn)一步掌握快速跑（途中跑）的技術(shù)要領(lǐng)并讓學(xué)生通過觀察、思考和實(shí)踐，真正掌握此項(xiàng)技術(shù)。

三、教學(xué)目標(biāo)

1．通過教學(xué)，學(xué)生能夠進(jìn)一步掌握途中跑的技術(shù)要領(lǐng)。

2．通過教學(xué)，學(xué)生可以通過觀察與實(shí)踐，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

3．培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。

4．形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

四、學(xué)生分析

學(xué)生在初中已基本學(xué)習(xí)過短跑技術(shù)，但是由于當(dāng)時身體素質(zhì)差的原因不能對動作真正理解。進(jìn)入高中后，學(xué)生身體素質(zhì)顯著提高，并具有好勝、好強(qiáng)的特點(diǎn)，學(xué)生積極探索與實(shí)踐的氣氛較濃。

五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

重點(diǎn)：掌握途中跑的技術(shù)要領(lǐng)

難點(diǎn)：蹬擺的協(xié)調(diào)配合

六、教學(xué)過程

〈一〉課堂常規(guī)：略

〈二〉準(zhǔn)備部分：游戲：“雙龍咬尾”

游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的男女各兩個隊(duì)，成一路縱隊(duì)組成“龍”。排頭是“龍頭”，后面學(xué)生雙手抱前面人的腰，最后學(xué)生是龍尾，龍頭要抓對方的住龍尾，同時又要保自己隊(duì)伍的尾”。教師發(fā)令后各隊(duì)龍頭去咬對護(hù)自己的龍尾不被對方咬到。如龍尾被咬，做龍尾的學(xué)生則要退出。倒數(shù)第二的學(xué)生又要成為新的龍尾，到一定時候，教師吹哨停止游戲，剩人多的隊(duì)獲勝。

規(guī)則：兩隊(duì)龍頭在攻守時不能相互動手推拉，在本隊(duì)的龍身脫節(jié)時，咬住別隊(duì)的龍尾不算。

設(shè)計(jì)思路：通過做游戲，能使學(xué)生身體的各個關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶得到充分的活動，為下一步見習(xí)的各項(xiàng)活動打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，另一方面可以調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生精神振奮地開始課堂學(xué)習(xí)。

〈三〉基本部分：快速跑（直道途中跑）

1.接著上節(jié)課的內(nèi)容，引入本節(jié)課的內(nèi)容。

問題一：影響跑速的因素有哪些？

問題二：在快速跑中擺臂快好，還是擺臂大好？

嘗試：A：學(xué)生進(jìn)行快速走20m一次；

B：學(xué)生進(jìn)行快速跑40m一次；

鼓勵學(xué)生積極思考、參與嘗試、教師進(jìn)行歸納

問題三：是不是盡量快和大幅度擺臂就一定跑得快？

鼓勵學(xué)生按照自己的想法進(jìn)行嘗試，積極思考、討論。

嘗試：20m—30m跑練習(xí)2—3組

教師進(jìn)行歸納小結(jié)——因運(yùn)動神經(jīng)的調(diào)節(jié)作用使我們的上下肢動作協(xié)調(diào)配合，所以：擺臂快——步頻快擺臂大——步幅大反之亦然。

2．跑的專門練習(xí)

50—60m跑的專門練習(xí)，3—4組

3．40m迎面接力跑

a教師講清練習(xí)要求，聽信號后向前快速迎面接力跑。

b在學(xué)生練習(xí)過程中不斷提醒途中跑的動作要領(lǐng)。學(xué)生及時改正自己的錯誤動作。

c教師歸納總結(jié)，學(xué)生認(rèn)真聽講。

設(shè)計(jì)思想：從學(xué)生興趣著眼開發(fā)出來的課程資源，是學(xué)生自己的課程資源，從某種程度上講是最適合學(xué)生的，他可以使學(xué)生愿意參與進(jìn)來，可以充分調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性，課中通過提問引導(dǎo)、親身嘗試、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，導(dǎo)入本課的課題、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)。為了調(diào)動學(xué)生主觀能動性和積極性，提高學(xué)生主動參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，這一部分在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時間、空間、比賽形式的多種選擇，實(shí)行全開放。教學(xué)重點(diǎn)在學(xué)生的實(shí)踐與思考中得到突出。

〈四〉結(jié)束部分：

1、集合整隊(duì)，進(jìn)行放松；

放松性練習(xí)：十二步恰恰，興趣濃厚。

2、對練習(xí)情況進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生發(fā)表自己的看法。

3、師生再見，歸還器材。

場地器材：田徑場，接力棒4根設(shè)計(jì)思想：通過游戲放松總結(jié)既讓學(xué)生心理上得到放松，又通過多個同學(xué)的總結(jié)看到本課教學(xué)的成敗，教師與學(xué)生得到信息反饋，新的教學(xué)資源得到建立.

七、課后反思

通過本節(jié)課的課堂教學(xué)，我認(rèn)為成功之處在于：

1、能運(yùn)用設(shè)疑、講解示范、比賽、游戲等教學(xué)方法手段，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，調(diào)控樂學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的氣氛；

2、突出了學(xué)生這一學(xué)習(xí)的主體地位，充分發(fā)揮樂學(xué)生的主觀能動性，使學(xué)生能自主、合作、探究性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生的創(chuàng)新意識得到進(jìn)一步提高。不足之處：

1、對部分學(xué)習(xí)能力較差的學(xué)生缺乏足夠的輔導(dǎo)耐心，故此錯過樂最佳的教學(xué)時機(jī)。

2、在教學(xué)方法上還不夠靈活、不能創(chuàng)新?？傊?，我認(rèn)為本節(jié)課的教學(xué)效果較好，達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目的。

水平快速跑單元教學(xué)計(jì)劃 篇3

一、指導(dǎo)思想和理念：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及學(xué)習(xí)興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，能夠運(yùn)用自主、探究、合作等學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識與實(shí)踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。讓學(xué)生在自主、合作、互動、嘗試中體驗(yàn)快速跑的樂趣，從而能在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同體驗(yàn)運(yùn)動帶來的“樂”，為學(xué)生能更好地完成教學(xué)任務(wù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，另外，能從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，教學(xué)內(nèi)容能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，具有知識性、科學(xué)性，有發(fā)展學(xué)生體能增進(jìn)健康的實(shí)效性。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系，學(xué)會發(fā)展步頻、步幅的正確方法。

2、能力目標(biāo)：發(fā)展快速跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉、自我控制、自我調(diào)整以及與人交往能力。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動參與的精神；培養(yǎng)學(xué)生正確的體育價值觀和終身體育的意識。

三、教材簡析：

快速跑是初中年級田徑教學(xué)的主要教材，通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要學(xué)生在體驗(yàn)快速跑的樂趣基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。本課時是初二年級快速跑教學(xué)第三課時，是在初一年級培養(yǎng)跑的正確姿勢基礎(chǔ)上進(jìn)行的途中跑技術(shù)——發(fā)展步頻步幅方法教學(xué)。快速跑教材的技術(shù)教學(xué)競技化味道很濃，但新課程的實(shí)施指出教師應(yīng)逐漸淡化教材的技術(shù)教學(xué)，本課從競技化教材內(nèi)涵出發(fā)，開發(fā)了快速跑教材豐富的競技體育教學(xué)資源，不僅使學(xué)生體驗(yàn)了與班級體育明星同場學(xué)習(xí)、同場競賽的樂趣，激發(fā)學(xué)生快速跑興趣，提高了跑的能力。

四、學(xué)情分析：

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人，有著豐富的課程資源，為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。初二學(xué)生正處在生長發(fā)育的加速期（也稱為青春期初期）他們朝氣蓬勃，富于想象，活潑好動，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，他們已經(jīng)過一年的新課程學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題能力，合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。從本年級學(xué)生的具體情況看，他們在以往學(xué)習(xí)快速跑途中跑的過程中能積極參與，對快速跑途中跑的動作要領(lǐng)有了一定的掌握，但動作不夠規(guī)范，所以本節(jié)課的教學(xué)要加強(qiáng)對快速跑途中跑學(xué)習(xí)的指導(dǎo)、示范、評價、激勵作用為他們營造和諧愉快的課堂氛圍，達(dá)到“教”與“學(xué)”的有機(jī)統(tǒng)一。

五、教學(xué)設(shè)計(jì)：

教學(xué)作為課程實(shí)施的主要途徑，在教學(xué)資源的開發(fā)與利用中起著不可忽視的作用，本課的教學(xué)在結(jié)合學(xué)校的實(shí)際和學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)與體驗(yàn)，依據(jù)一定的教學(xué)目標(biāo)對課程資源進(jìn)行選擇、組合、改造與創(chuàng)造，使教學(xué)資源的開發(fā)與利用落實(shí)到教學(xué)層面。主要體現(xiàn)在以下幾方面：

1、通過對快速跑教材學(xué)校競技體育資源的開發(fā)，使本課技術(shù)教學(xué)重點(diǎn)得到解決。

2、通過有效利用學(xué)生較為喜歡的游戲、比賽等學(xué)習(xí)形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使教學(xué)難點(diǎn)得到突破。

3、通過教師教學(xué)行為轉(zhuǎn)變：幫助學(xué)生尋找、搜集和利用學(xué)習(xí)資源；幫助學(xué)生設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動形式和形成有效的學(xué)習(xí)方式；幫助學(xué)生營造和維持學(xué)習(xí)過程中積極的心理氛圍，達(dá)到學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

六、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會幾種發(fā)展步頻、步幅的方法。

教學(xué)難點(diǎn)：蹬與擺動作技術(shù)的協(xié)調(diào)配合。

七、教法與學(xué)法設(shè)計(jì)：

本課教學(xué)力圖體現(xiàn)現(xiàn)代建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論，以學(xué)法定教法，把傳統(tǒng)的體育技術(shù)教學(xué)由教師一講到底、學(xué)生機(jī)械一練到底的傳統(tǒng)教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)模式。在教學(xué)中能以學(xué)生為中心，教師起組織、輔導(dǎo)、參與與促進(jìn)作用，學(xué)生通過探究、協(xié)作、討論、交流、總結(jié)主動構(gòu)建知識意義。教法主要采用：探索教學(xué)法、多種示范法、游戲、比賽。運(yùn)用探索教學(xué)法時教師依據(jù)教學(xué)目標(biāo)，提出本課學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，通過比賽的表演，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)去選擇學(xué)習(xí)，并思考、分析、歸納、概括形成自己正確的技術(shù)，學(xué)會鍛煉的方法，教師只對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果作針對性引導(dǎo)與小結(jié)，激勵學(xué)生以積極態(tài)度參與學(xué)習(xí)。多種示范法：即教師示范、本班體育骨干示范、學(xué)習(xí)同伴的示范、正確示范、錯誤示范等，這些示范有利于提高學(xué)生興趣，使學(xué)生獲得具體、形象、生動、鮮明的觀念和直接經(jīng)驗(yàn)，便于學(xué)生獲得更多的知識。在運(yùn)用教法的同時滲透著學(xué)生的學(xué)法，在學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔以討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識的能力；自練法可以提高學(xué)生實(shí)踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短、并加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

八、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì)：

為了調(diào)動學(xué)生主觀能動性和積極性，提高學(xué)生主動參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時間、空間、多種練習(xí)形式，在分組上，實(shí)行動態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索性、合作型分組，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域；在比賽形式上，根據(jù)自己的能力可選擇與體育骨干、同學(xué)的比賽。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識、共享、共進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長。

九、教學(xué)程序：

教學(xué)中突出重點(diǎn)依據(jù)了循序漸進(jìn)教學(xué)原則，突破難點(diǎn)運(yùn)用了“從生活中來，到生活中去”的理論聯(lián)系實(shí)際的教學(xué)原則。

（一）、開始部分（3分）

1、體驗(yàn)委員帶隊(duì)、整隊(duì)、報數(shù)。

2、師生問候，師檢查人數(shù)、服裝，安排見習(xí)生見習(xí)。

3、師宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)、要求，與班級體育骨干研究場地、器材布置。

設(shè)計(jì)思想：課程資源的開發(fā)與利用中，教師應(yīng)是主角，教師不僅要主動并創(chuàng)造性的開發(fā)利用教學(xué)資源，充分挖掘潛力與深層次的內(nèi)涵，而且要引導(dǎo)并幫助學(xué)生進(jìn)行課程資源的開發(fā)與利用，使教學(xué)走進(jìn)學(xué)生。教學(xué)前通過課前準(zhǔn)備，為學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好條件，也為教學(xué)組織提供了安全保障。

（二）、準(zhǔn)備部分（5--7分）

1、游戲活動“搶占有利地形”。

2、做徒手操1--7節(jié)。

設(shè)計(jì)思路：通過做游戲、徒手操活動，能使學(xué)生身體的各個關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶得到充分的活動，為下一步見習(xí)的各項(xiàng)活動打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，另一方面可以調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生精神振奮地開始課堂學(xué)習(xí)。

（三）、基本部分（20---25分）

1、提問引導(dǎo)：出示國際、我國、學(xué)校男女飛人照片，提問：知道他們是誰嗎？想看他們的表演嗎？想讓他們指導(dǎo)你們練習(xí)嗎？想和他們同場競技嗎？

2、問你們班的體育明星是誰？選出班級體育明星（班級體育骨干）

3、學(xué)練結(jié)合。

(一)探索、體驗(yàn)技術(shù)

1、學(xué)生50米跑：學(xué)生之間互相觀察，了解自己步頻與步幅方面的的技術(shù)特點(diǎn)，為學(xué)習(xí)技術(shù)做準(zhǔn)備。

2、發(fā)展步頻、步幅方法，介紹練習(xí)方法，學(xué)生根據(jù)自己需要選擇練習(xí)，并學(xué)會。

（二）提高技術(shù)

1、與班級體育骨干比賽或班級體育明星比賽。

2、與班級同學(xué)比賽。

（三）游戲比賽：“寫一句名言或激勵的話”

設(shè)計(jì)思想：從學(xué)生興趣著眼開發(fā)出來的課程資源，是學(xué)生自己的課程資源，從某種程度上講是最適合學(xué)生的，他可以使學(xué)生愿意參與進(jìn)來，可以充分調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。課中以學(xué)生對明星的興趣出發(fā)，通過提問引導(dǎo)、觀看表演、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，導(dǎo)入本課的課題、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)。為了調(diào)動學(xué)生主觀能動性和積極性，提高學(xué)生主動參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，這一部分在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時間、空間、比賽形式的多種選擇，實(shí)行全開放。通過動態(tài)分組、活動區(qū)域的選擇變化、比賽形式的多種選擇，實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到共識、共享、共進(jìn)。教學(xué)重點(diǎn)在學(xué)生的實(shí)踐與思考中得到突出。

（四）放松總結(jié)（3--5分）

1、集合、整隊(duì)。

2、放松操。

3、總結(jié)：談本節(jié)課的感受。

4、宣布下課“解散”，送交器材。

設(shè)計(jì)思想：通過游戲放松總結(jié)既讓學(xué)生心理上得到放松，又通過多個同學(xué)的總結(jié)看到本課教學(xué)的成敗，教師與學(xué)生得到信息反饋，新的教學(xué)資源得到建立。

十、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決辦法：

問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎樣去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎樣控制？

解決：

1、學(xué)生一定要有新課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，具有一定自主學(xué)習(xí)的能力。

2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí)。

3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生能力與應(yīng)變能力。

十一、場地布置：

見課時計(jì)劃

十二、課后反思：

通過本節(jié)課的課堂教學(xué)，我認(rèn)為成功之處在于，

1、能運(yùn)用設(shè)疑、講解示范、比賽、游戲等教學(xué)方法手段，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，調(diào)控樂學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的氣氛。

2、突出了學(xué)生這一學(xué)習(xí)的主體地位，充分發(fā)揮樂學(xué)生的主觀能動性，使學(xué)生能自主、合作、探究性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生的創(chuàng)新意識得到進(jìn)一步提高。

3、能根據(jù)不同對象采取不同方法，關(guān)注個體的差異，循序漸進(jìn)，關(guān)注弱勢群體的指導(dǎo)，提高了這部分學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，達(dá)到樂本節(jié)課的教學(xué)目的。

不足之處，

1、由于學(xué)校教學(xué)儀器、器材等方面的限制，在運(yùn)用媒體教學(xué)手段上較差。

2、對部分學(xué)習(xí)能力較差的學(xué)生缺乏足夠的輔導(dǎo)耐心，故此錯過樂最佳的教學(xué)時機(jī)。

3、在教學(xué)方法上還不夠靈活、不能創(chuàng)新。

4、在教學(xué)中有部分學(xué)生意志品質(zhì)較差，對這部分學(xué)生忽視了思想教育?？傊?，我認(rèn)為本節(jié)課的教學(xué)效果比較好，達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目的。

水平快速跑單元教學(xué)計(jì)劃 篇4

一、教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生明確50米加速跑的技術(shù)要領(lǐng)。

技能目標(biāo)：通過練習(xí)讓80%的學(xué)生掌握50米快速跑的技術(shù)動作，20%的學(xué)生基本掌握。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏，不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。

二、教學(xué)內(nèi)容：

50米快速跑

三、課堂結(jié)構(gòu)：

課堂常規(guī)：

1、體委在指定地點(diǎn)集合整隊(duì)。

2、師生問好，宣布本節(jié)課的`內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)

準(zhǔn)備活動：

1、沿200米環(huán)形跑道跑兩圈走一圈

2、徒手操

基本部分：

1、復(fù)習(xí)鞏固站立式起跑，練習(xí)擺臂：兩腳前后開立，較有力的腿放在前面，兩腿微曲，上體略向前傾重心移至前腿，異側(cè)臂在前，同側(cè)臂在后維持身體平衡。聽到發(fā)令信號后，兩腿同時用力蹬地，兩臂積極有力的向前后擺動，使身體迅速沖出。

2、高抬腿練習(xí)20米：大腿交換抬至水平，行進(jìn)間保持身體正直。

3、后蹬跑練習(xí)20米：前腿起躍騰空成弓步，后退用力蹬伸挺直，兩臂前后協(xié)調(diào)擺動，在空中送髖，膝關(guān)節(jié)放松，大腿積極下壓，小腿前腳掌著地緩沖，迅速轉(zhuǎn)入后蹬

4、放松跑30米：自然放松的跑。

5、50米快速跑：第一組熟悉50米跑的全過程，由起跑、加速跑、途中跑和終點(diǎn)沖刺跑四部分組成，終點(diǎn)是加快起跑反應(yīng)速度和沖刺跑不能在過線前減速（此間教師巡視指導(dǎo)，糾錯改正）。第二組50米跑計(jì)時比賽，讓學(xué)生同學(xué)之間學(xué)習(xí)比較和自我比較反思。

結(jié)束部分：

1、放松活動，擺一擺小胳膊小腿，閉上眼睛，放松全身肌肉。

2、課后小結(jié)

3、下課，師生再見

水平快速跑單元教學(xué)計(jì)劃 篇5

學(xué)習(xí)階段：

水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

50米快速跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、 情景導(dǎo)入

教師活動：

1.教師組織游戲,講解游戲的放方法和規(guī)則.

2.請同學(xué)安排場地和控制賽跑的距離.

3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.

4.教師組織進(jìn)行游戲.

5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.

同學(xué)活動：

1.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.

2.安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.

3.進(jìn)行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲.

4.在游戲中要和時的糾正存在的錯誤.

組 織： 以四列橫隊(duì)完成游戲.

二、 合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難 點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時候仍能堅(jiān)持動作。

教師活動：

1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?？凑l做的動作好。

2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。

3.進(jìn)行的快速跑，在跑的過程中要堅(jiān)持正確的動作。

同學(xué)活動：

1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習(xí)。

組 織：四路縱隊(duì)。

三、 放松練習(xí)

教師活動：組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)

同學(xué)活動：依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。

水平快速跑單元教學(xué)計(jì)劃 篇6

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1、教師組織游戲,講解游戲的放方法和規(guī)則、

2、請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離、

3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲、

4、教師組織進(jìn)行游戲、

5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲、

學(xué)生活動：

1、認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解、

2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲、

3、進(jìn)行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲、

4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤、

組織：以四列橫隊(duì)完成游戲、

牰、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的'時候仍能保持動作。

教師活動：

1、教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?？凑l做的動作好。

2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。

3、進(jìn)行的快速跑，在跑的過程中要堅(jiān)持正確的動作。

學(xué)生活動：

1、認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

3、盡力的完成50米快速練習(xí)。

水平快速跑單元教學(xué)計(jì)劃 篇7

一、指導(dǎo)思想

本教材依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。在整個教學(xué)過程中以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位與教師的主導(dǎo)作用，采用師生之間、學(xué)生之間互動教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能。教師通過動作示范，語言講解、動作提示，讓學(xué)生學(xué)會正確的跑，發(fā)展學(xué)生的速度、耐力等身體素質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生身心和諧健康發(fā)展。

二、教學(xué)內(nèi)容

本教材選自《人民教育出版社》20xx年12月第二版。

九年義務(wù)教育六年制小學(xué)《體育與健康》教師用書第三冊

本課內(nèi)容：

1、快速跑——各種突發(fā)信號起跑

2、游戲：傳實(shí)心球接力賽

三、單元課次

本課是第一課次

本教材共六次課

第一次課：各種突發(fā)信號的起跑

第二次課：原地快速高抬腿跑

第三次課：站立式起跑

第四次課：途中跑

第五次課：50米全程跑

第六次課：考核

四、教學(xué)背景分析

1．教學(xué)內(nèi)容分析

本課教學(xué)內(nèi)容是快速跑?？焖倥芫褪且宰羁斓乃俣扰芡瓯容^短的距離。其特點(diǎn)是距離短，而速度快，強(qiáng)度很大。使人體常是在大量缺氧的條件下完成大強(qiáng)度的工作，其生理表現(xiàn)為無氧代謝。本科教材要點(diǎn)是利用多種不同起跑姿勢和方向變化及各種突發(fā)信號的的變化，充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)起跑的積極性，發(fā)展學(xué)生感知、判斷和快速反應(yīng)能力，提高靈敏素質(zhì)。

2．學(xué)生情況分析

本課的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生，我校是農(nóng)村校，以外地生源為主，學(xué)生的流動性大，而且這一年代學(xué)生沒有適當(dāng)?shù)氖彝饣顒?。因此學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)都顯得偏差。為此，在教學(xué)中不過多強(qiáng)調(diào)技術(shù)動作。著重培養(yǎng)學(xué)生快速起跑和反應(yīng)速度。

五．教學(xué)過程

（一）本課教材重難點(diǎn)

教材重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度

教材難點(diǎn)：蹬、擺有力。起動速度快

（二）教學(xué)目標(biāo)

1．認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使大部份學(xué)生初步了解站立式起跑的姿勢。

2．技能目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握起跑的動作方法，蹬腿擺臂協(xié)調(diào)用力。

3．情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生精神集中和快速反應(yīng)能力。

（三）開始部份：

一、課堂常規(guī)

1集合整隊(duì)

2師生問好

3宣布內(nèi)容

4檢查服裝

5安排見習(xí)生

二、隊(duì)列練習(xí)

三面轉(zhuǎn)發(fā)

走步立定

（四）準(zhǔn)備部份：

一、徒手操

二、專項(xiàng)練習(xí)

（五）基本部分：

1．起跑

教法一：講解示范各種突發(fā)信號的起跑的概念與動作方法

要求：學(xué)生認(rèn)真觀察、模仿

教法二：復(fù)習(xí)自然站立式起跑動作方法。

要求：自己做的同時觀察對方同學(xué)是否有錯誤，幫助對方糾正。

教法三：游戲練習(xí)快速跑起跑，聽教師信號學(xué)生作直線追跑游戲

游戲方法：學(xué)生面對面站立，前排聽奇數(shù)，跑對方追，后排聽偶數(shù)跑，對方追。如增加難度，同上。如：2+3

要求：逃跑的同學(xué)，沿地上的點(diǎn)，跑直線，到跑道為勝利。

教法四：學(xué)生做各種活動，聽信號練習(xí)起跑

要求：精神集中，態(tài)度認(rèn)真，爭取勝利。

二、傳實(shí)心球比賽

規(guī)則：學(xué)生排成兩列橫隊(duì)，排頭拿起實(shí)心球向下一個同學(xué)拋傳，按順序一直傳到隊(duì)尾。全傳完后，在從對為把每個實(shí)心球傳回。先完成隊(duì)為勝利。

要求：球必須按順序傳給下一個同學(xué)，不能隔人傳球，拋球高度不能超過頭。球掉落的由拋出的人撿起，回位置后再傳。

（六）結(jié)束部份：

1．集體舞：小白船

2．小結(jié)

3．收器材下課

六、本課特點(diǎn)

利用數(shù)學(xué)知識，練習(xí)學(xué)生的快速反應(yīng)能力，提高學(xué)生練習(xí)興趣和練習(xí)熱情。

水平快速跑單元教學(xué)計(jì)劃 篇8

學(xué)習(xí)階段：

水平三

教學(xué)目標(biāo)：

在游戲比賽中發(fā)展跑的能力

教學(xué)內(nèi)容：

蹲踞式起跑、快速跑

教學(xué)步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲：搶位子

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子

4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動作到位、有力。

組織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、積極游戲，你追我趕

重點(diǎn)：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。

難點(diǎn)：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。

教師活動：

1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。

2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快

3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。

4、及時鼓勵和小結(jié)各項(xiàng)游戲。

5、組織學(xué)生歡慶勝利。

學(xué)生活動：

1、兩人一組借助教師的'提示和報紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時的蹬地動作。

2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快

3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）

4、游戲：你追我趕（追逐跑）

5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。

6、手舞足蹈歡慶勝利。

組織：

場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一張報紙

課后小結(jié)：本課最成功的是一張報紙讓學(xué)生用了一節(jié)課，而是最后的一項(xiàng)接力跑學(xué)生的積極性調(diào)動得最好，小組間學(xué)生的配合也出乎我的意料，進(jìn)取精神表露無疑，唯一的不足是在操場上有風(fēng)，玩第一個游戲時座位固定不下來，學(xué)生有點(diǎn)著急.

水平快速跑單元教學(xué)計(jì)劃 篇9

一、教學(xué)目標(biāo)

知識與技能

學(xué)生能夠說出50米快速跑的動作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能跑得更快、自然、協(xié)調(diào)。

過程與方法

通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展速度、靈敏等身體素質(zhì)。

情感態(tài)度與價值觀

在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)

起跑有力，加速明顯，途中跑時重心平穩(wěn)，直線性好，蹬擺有力，較自然放松。

難點(diǎn)

各環(huán)節(jié)銜接緊密，途中跑動作自然、協(xié)調(diào)、有力。

三、教學(xué)過程

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

導(dǎo)入：同學(xué)們，在上課之前來看一個視頻，看完之后老師找同學(xué)告訴老師視頻里播放的是誰，在進(jìn)行什么運(yùn)動項(xiàng)目?好，視頻播放結(jié)束了，哪位同學(xué)來回答一下?對，是蘇炳添在進(jìn)行一百米比賽。他就是我們國家跑的最快的人，同學(xué)們想不想和他跑的一樣快呢，我們就從最基本的快速跑技術(shù)學(xué)起。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲“桃花朵朵開”

方法：全班手拉手以教師為圓心成圓形站立，當(dāng)教師發(fā)出跑的.信號后，學(xué)生逐漸加速，跑的過程中教師會說“桃花朵朵開”，學(xué)生需要說“幾朵開”，教師回答“3朵開”，學(xué)生迅速3人為一組抱在一起。游戲中教師可逐漸加大難度，如1+3朵開。

組織教學(xué)：圓形站立

2.配樂韻律操

伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。

要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

3.專項(xiàng)練習(xí)

高抬腿跑15米練習(xí)

組織教學(xué)：每組一個跑道進(jìn)行練習(xí)，共4個跑道，教師發(fā)令。

要求：跑完后的同學(xué)迅速從跑道兩側(cè)回到隊(duì)伍后方。

(三)基本部分

1.示范

提問：剛剛老師在跑的過程中手臂是如何擺動的?跑的路線是怎樣的?

學(xué)生回答：前后擺臂，跑的是直線。

3.講解

動作要點(diǎn)：起跑快，后蹬有力;起跑后，上體保持適當(dāng)前傾，后腿前擺不宜過高;途中跑動作協(xié)調(diào)、自然，前擺積極、后蹬有力，擺臂自然、上下肢、蹬與擺協(xié)調(diào)配合，并以最快速度沖過終點(diǎn)。

4.練習(xí)

(1)原地?cái)[臂練習(xí)，教師強(qiáng)調(diào)前后擺臂的動作。

組織教學(xué)：學(xué)生成體操隊(duì)形散開。

(2)25米后蹬跑練習(xí)，幫助學(xué)生體會前腳掌蹬地的感覺。

組織教學(xué)：學(xué)生分為四組，每組一個跑道，見習(xí)發(fā)令，每隔5秒發(fā)一次。

(3)多種信號的起跑接快速跑練習(xí)，幫助學(xué)生糾正搶跑的問題。

糾錯：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在練習(xí)時有搶跑現(xiàn)象。大家一定要注意了，練習(xí)過程中要聽清楚老師發(fā)出的不同信號，大家聽到信號后才能起跑。

(4)終點(diǎn)線前5米放置標(biāo)志桿，要求學(xué)生沖過標(biāo)志桿方可減速。

組織教學(xué)：教師可在終點(diǎn)處為學(xué)生吶喊助威，幫助學(xué)生樹立自信心。

5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

組織教學(xué)：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進(jìn)行展示，每組做完后采用不同形式進(jìn)行評價。

6.教學(xué)比賽—胸前貼紙的接力比賽

組織教學(xué)：以體育小組為單位，每組一個跑道，學(xué)生需要將白紙置于胸前，當(dāng)聽到起跑口令后迅速跑動，速度盡量快使紙不掉落至地，跑25米后繞過標(biāo)志桶原路返回，將白紙交給下一名同學(xué)。跑的過程中白紙如果掉落需要從原地?fù)炱稹?/p>

(四)結(jié)束部分

1.放松活動—放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場地器材

田徑場、4個標(biāo)志桶、音樂播放器。

五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等。

六、課后反思

水平快速跑單元教學(xué)計(jì)劃 篇10

一、指導(dǎo)思想

本課以健康第一和面向全體學(xué)生為宗旨，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，讓學(xué)生在歡樂愉快的氣氛中，提高學(xué)生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學(xué)生自我展示的空間和機(jī)會，師生同樂，共同體驗(yàn)成功帶來的快樂。

二、學(xué)情分析

本課按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，根據(jù)三年級水平二的學(xué)生活潑好玩，模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)。低年級學(xué)生有意注意時間短，無意注意占主導(dǎo)地位，教師要針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點(diǎn)，多運(yùn)用模仿性、游戲性的聯(lián)系進(jìn)行教學(xué)。使學(xué)生真正感受到活動的樂趣、身心愉悅！

三、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生能區(qū)分站立式和蹲距式起跑的姿勢，并了解途中跑中擺臂、腿的后蹬對提高跑速度的作用。

2、通過本課教學(xué)使學(xué)生初步掌握“站立式”起跑姿勢和途中跑中擺臂（前后擺臂）、腿的后登前抬的正確姿勢，使90%以上的學(xué)生掌握站立式和80%以上的學(xué)生能在練習(xí)中做出正確的擺臂動作，激發(fā)學(xué)生對跑的興趣，發(fā)展動作速度、靈敏和下肢力量素質(zhì)。

3、鼓勵學(xué)生積極參與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識

四、教材分析

跑是每個小學(xué)生都具有的自然活動能力，跑的游戲使兒童生活和學(xué)習(xí)充滿了樂趣。跑得快，是每個小學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望，又能使其體驗(yàn)到成功的喜悅與快樂。

五、教學(xué)重、難點(diǎn)

重點(diǎn)：站立式起跑姿勢、途中跑中擺臂

難點(diǎn)：途中跑中擺臂、腿的后蹬前抬

六、設(shè)計(jì)思路

本課根據(jù)五年級學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和教學(xué)的進(jìn)程，以跑為主線，設(shè)計(jì)了找伙伴——學(xué)本領(lǐng)——快樂追逐跑——有趣的接力賽四個環(huán)節(jié)，通過教師的語言引導(dǎo)，使學(xué)生愉快的活動中自主完成教學(xué)內(nèi)容。寓教于玩，激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的基本活動能力得到充分發(fā)展，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

七、教學(xué)特色

1、游戲化的教學(xué)方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

2、遵循運(yùn)動技能的形成規(guī)律，從易到難，從泛化到分化到鞏固過程

3、輕松愉快、安全、和諧的師生關(guān)系

五單元教學(xué)計(jì)劃

我們知道要編寫哪些學(xué)科教學(xué)計(jì)劃呢？即將進(jìn)入新學(xué)期，教學(xué)計(jì)劃能夠幫助老師充分發(fā)揮他們的教學(xué)潛能，你是否對“五單元教學(xué)計(jì)劃”背后的故事感到好奇？那么接下來，請閱讀并收藏這個網(wǎng)頁，以便下次再來查看！

五單元教學(xué)計(jì)劃(篇1)

集體備課單元教學(xué)計(jì)劃：《環(huán)保主題教育》

一、教學(xué)目標(biāo)

1. 培養(yǎng)學(xué)生環(huán)保意識，使他們能夠理解環(huán)保的重要性，關(guān)心自然環(huán)境，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，積極參與到環(huán)保行動中來。

2. 培養(yǎng)學(xué)生的良好品德和修養(yǎng)，使他們能夠從自己的生活和行為入手，做到從小事做起，從身邊做起，落實(shí)環(huán)保行動，形成環(huán)保的習(xí)慣和責(zé)任意識。

3. 培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保技能和實(shí)踐能力，使他們能夠主動了解、掌握環(huán)保知識，熟悉環(huán)保保護(hù)措施和方法，積極參與到環(huán)保實(shí)踐活動中來。

二、教學(xué)內(nèi)容

1. 學(xué)習(xí)環(huán)保的意義和重要性。

2. 學(xué)習(xí)環(huán)保的相關(guān)知識和技能。

3. 學(xué)習(xí)環(huán)保的基本法律法規(guī)和相關(guān)政策。

4. 學(xué)習(xí)環(huán)保的實(shí)踐方法和措施。

5. 參與環(huán)保實(shí)踐活動。

三、教學(xué)方法

采用任務(wù)型教學(xué)的方法，以項(xiàng)目式教學(xué)和活動式教學(xué)為主，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

四、教學(xué)過程

1. 環(huán)保知識普及活動

通過環(huán)保知識普及宣傳欄、展板、廣播、電視等形式，向?qū)W生傳達(dá)環(huán)保知識。然后，組織環(huán)保知識競答比賽，鼓勵學(xué)生積極參與，掌握環(huán)保知識。

2. 垃圾分類實(shí)踐

在學(xué)校設(shè)置垃圾分類站，安排學(xué)生輪流值班，負(fù)責(zé)垃圾分類工作。學(xué)生要分類投放垃圾，培養(yǎng)環(huán)保習(xí)慣。

3. 植樹造林活動

在環(huán)保周或者校園節(jié)日，統(tǒng)一組織植樹造林活動。學(xué)生們要親手參與植樹，認(rèn)識到保護(hù)樹木、愛護(hù)植被的重要性。

4. 節(jié)能環(huán)保主題課堂

組織老師和學(xué)生參加節(jié)能環(huán)保主題課堂，學(xué)習(xí)節(jié)約用電、用水、用紙等方面的知識，了解如何減排、節(jié)約能源和資源。

5. 智慧環(huán)?？萍颊故?/p>

邀請學(xué)生設(shè)計(jì)環(huán)保科技展，展示智慧環(huán)保科技的應(yīng)用，讓學(xué)生切身感受到科技的力量，更好地參與到環(huán)保行動中來。

五、教學(xué)評估

1. 每周教學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí)與鞏固。

2. 教學(xué)活動的展示和展覽。

3. 學(xué)生自己的學(xué)習(xí)筆記和思維導(dǎo)圖。

4. 期中期末考試和單元測試。

5. 學(xué)生環(huán)保實(shí)踐活動的實(shí)踐效果。

六、教學(xué)手段

1. 課件、PPT、視頻、圖片、單詞卡片等教學(xué)媒體。

2. 教學(xué)用品包括：印刷品、垃圾桶、書籍、植樹工具、環(huán)保筆等。

3. 交通工具包括校車、步行、自行車等。

七、教學(xué)資源

1. 環(huán)保法律法規(guī)和相關(guān)政策的文獻(xiàn)資料和網(wǎng)絡(luò)資源。

2. 大量的環(huán)保知識學(xué)習(xí)資料和課程視頻。

3. 各種環(huán)保實(shí)踐活動的實(shí)踐指南和活動手冊。

八、教學(xué)效果

通過本單元教學(xué)，學(xué)生將更好地從自我、班級、家庭、社會等多個層面，認(rèn)識到環(huán)保的重要性，加強(qiáng)環(huán)保意識，養(yǎng)成環(huán)保的好習(xí)慣，掌握環(huán)保知識和實(shí)踐技能，形成珍惜資源、保護(hù)環(huán)境、推動可持續(xù)發(fā)展的理念和責(zé)任意識。

五單元教學(xué)計(jì)劃(篇2)

一、學(xué)生掌握知識的情況。

本班人數(shù)人，其中男生人，女生人。班上大部分學(xué)生會數(shù)10以內(nèi)的各數(shù)，會認(rèn)這些數(shù)，會寫這些數(shù)；少部分同學(xué)已能計(jì)算10以內(nèi)的加減法；但也有個別同學(xué)數(shù)數(shù)能力、全面觀察問題的能力不是很好。

二、教材分析。

本冊教材包括以下一些內(nèi)容：數(shù)一數(shù)、比一比，10以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識和加減法，認(rèn)識圖形，分類，11~20各數(shù)的認(rèn)識，認(rèn)識鐘表，20以內(nèi)的進(jìn)位法，用數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)實(shí)踐活動。

本冊教學(xué)重點(diǎn)是10以內(nèi)的加減法和20以內(nèi)的進(jìn)位加法。這兩部分內(nèi)容是學(xué)習(xí)認(rèn)數(shù)和計(jì)算的開始，是小學(xué)數(shù)學(xué)中最基礎(chǔ)的內(nèi)容，是學(xué)生終身學(xué)習(xí)與發(fā)展必備的基礎(chǔ)知識和技能。

第一單元數(shù)數(shù)教材設(shè)計(jì)了一個“美麗的校園”情景，一方面幫助學(xué)生了解學(xué)校生活，另一方面初步感知10以內(nèi)各數(shù)，體會數(shù)存在于我們生活當(dāng)中，使教師初步了解學(xué)生數(shù)數(shù)、觀察和語言表達(dá)能力情況，為以后教學(xué)做好準(zhǔn)備。本單元教學(xué)重、難點(diǎn)是使學(xué)生充分感知10以內(nèi)的數(shù)，關(guān)鍵是要充分利用教材資源和生活情境讓學(xué)生充分?jǐn)?shù)數(shù)。

比一比是學(xué)習(xí)認(rèn)數(shù)、計(jì)算和量的準(zhǔn)備性知識，重點(diǎn)是初步感知“多少長短高矮”的含義。難點(diǎn)是學(xué)會比較物體多少長短高矮的方法。關(guān)鍵是掌握比一比的方法。

1—5的認(rèn)識和加減法是數(shù)概念中最基礎(chǔ)的知識之一。是小學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的開始。重點(diǎn)：教學(xué)生寫數(shù)字和初步建立數(shù)感、符號感。難點(diǎn)：建立數(shù)感、符號感。關(guān)鍵：使學(xué)生經(jīng)歷數(shù)概念的形成過程。

認(rèn)識物體和圖形是學(xué)生學(xué)習(xí)空間與圖形知識的開始，主要是從形狀這一角度使學(xué)生初步認(rèn)識物體和圖形。重、難點(diǎn)：掌握圖形特征，建立空間觀念。關(guān)鍵：通過直觀操作，感受圖形特征。

分類能力的發(fā)展對于將來理解、接受和掌握系統(tǒng)化的知識，形成科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方式很有益處。重、難點(diǎn)：確定分類標(biāo)準(zhǔn)，掌握分類方法。關(guān)鍵：掌握初步的分類方法。

6—10的認(rèn)識和加減法是學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)20以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識和加減法計(jì)算最直接的基礎(chǔ)。重、難點(diǎn)：建立數(shù)感、符號感，掌握6—10的加減法。關(guān)鍵：讓學(xué)生體會數(shù)可以用來表示和交流。

11—20各數(shù)的認(rèn)識為學(xué)習(xí)20以內(nèi)的加減法做準(zhǔn)備。重、難點(diǎn)：認(rèn)識數(shù)位和計(jì)數(shù)單位，掌握數(shù)的組成。關(guān)鍵：通過直觀操作，逐步形成數(shù)概念。

認(rèn)識鐘表主要是使學(xué)生結(jié)合自己的生活實(shí)際，會看整時和半時，初步認(rèn)識鐘面。重、難點(diǎn)：會看整時和半時。關(guān)鍵：掌握看整時和半時的方法。

20以內(nèi)的進(jìn)位加法是20以內(nèi)退位減法和多位數(shù)計(jì)算的基礎(chǔ)，也是進(jìn)一步學(xué)好數(shù)學(xué)必須練好的基本功之一。用加法和減法解決簡單的問題，既有利于學(xué)生在用數(shù)學(xué)中領(lǐng)悟加減法的含義，又可以為以后發(fā)現(xiàn)和解決稍復(fù)雜的問題打下基礎(chǔ)。重點(diǎn)：掌握20以內(nèi)的進(jìn)位加法。難點(diǎn)：用加法和減法解決簡單的問題。關(guān)鍵：掌握一種20以內(nèi)進(jìn)位加法的方法。

三、教學(xué)目的要求。

（一）知識方面。

1、熟練地?cái)?shù)出數(shù)量在20以內(nèi)的物體的個數(shù)，會區(qū)分幾個和第幾個，掌握數(shù)的順序和大小，掌握10以內(nèi)各數(shù)的組成，會讀、寫0—20各數(shù)。

2、初步知道加減法的含義和加減法各部分名稱，初步知道加法和減法的關(guān)系，比較熟練地計(jì)算一位數(shù)的加法和10以內(nèi)的減法。

3、初步學(xué)會根據(jù)加減法的含義和算法解決一些簡單的實(shí)際問題。

4、認(rèn)識符號“=”、“>”、“、

3. 使學(xué)生初步知道加和減法的含義，直觀地了解加法交換律和加法與減法的關(guān)系，能熟練地口算10以內(nèi)的加減法和20以內(nèi)的進(jìn)位加法。能比較熟練地計(jì)算20以內(nèi)的連加、連減和加減混合運(yùn)算式題。

4. 使學(xué)生會根據(jù)加、減法的含義解答比較容易的加減法一步計(jì)算的圖文應(yīng)用題。知道題目中的條件和問題。知道題目中的條件和問題，會列出算式，注明得數(shù)的單位名稱，口述答案，能看實(shí)物或直觀圖口述題意，簡單的講述和與求剩余的數(shù)量關(guān)系。

5. 讓學(xué)生認(rèn)識鐘面，會看整點(diǎn)鐘。

6. 讓學(xué)生直觀地認(rèn)識長方體、正方體、圓柱和球。對這些圖形有初步的了解。

7. 結(jié)合主題圖和插圖及有關(guān)數(shù)據(jù)，對學(xué)生進(jìn)行愛祖國、愛科學(xué)的教育，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真做題，正確計(jì)算，書寫整潔的良好習(xí)慣，學(xué)會有條理，有根據(jù)地思考問題。

三. 教學(xué)重點(diǎn)。

1. 10以內(nèi)的加減法。

2. 20以內(nèi)的進(jìn)位加法。

3. 正確列式解答求總數(shù)和求問題的加減法應(yīng)用題。

四. 教學(xué)難點(diǎn)。

1. 用正確的數(shù)學(xué)語言表述比較的結(jié)果。

2. 熟練地口算10以內(nèi)的加減法。

3. 會口述計(jì)算20以內(nèi)的進(jìn)位加法的思維過程。

4. 能根據(jù)加法的含義說出求和的簡單應(yīng)用題的解題思路。

五. 教學(xué)內(nèi)容的課時安排。

1.認(rèn)識圖形……………………………… 2課時左右

2.分類比較……………………………… 6課時左右

3.10以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識和加減法……………………………… 34課時左右

1.2.3的認(rèn)識……………………………… 3

符號的認(rèn)識……………………………… 1

4.5的認(rèn)識……………………………… 2

加法減法的初步認(rèn)識……………………………… 2

0的認(rèn)識和有關(guān)0的加減法………………………… 2

6和7的認(rèn)識和有關(guān)6和7的加減法……………………………… 6

8、9、10的認(rèn)識和加減法……………………………… 10

連加連減和加減混合……………………………… 3

習(xí)題一……………………………… 4

4.11~20各數(shù)的認(rèn)識……………………………… 6課時左右

5.20以內(nèi)的加法和減法一……………………………… 18課時左右

不進(jìn)位加法和不退位減法……………………………… 2

進(jìn)位加法……………………………… 9

加減法圖文應(yīng)用題……………………………… 3

習(xí)題二……………………………… 3

6.總復(fù)習(xí)……………………………… 5課時左右

共71個課時左右。

五單元教學(xué)計(jì)劃(篇3)

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)方法

立定跳遠(yuǎn)作為體育中考科目及發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要項(xiàng)目之一。他對發(fā)展學(xué)生的彈跳力，改善腰、腹肌力量和身體的協(xié)調(diào)性，有著重要的作用。在體育教學(xué)中，完整的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作由預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個部分組成。本人通過教學(xué)實(shí)踐，不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法，收到了良好的效果?，F(xiàn)談?wù)劻⒍ㄌh(yuǎn)的教學(xué)方法。

一、立定跳遠(yuǎn)的動作由預(yù)備、起跳、騰空和落地四部分組成。

（一）預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。要點(diǎn)：上下肢動作協(xié)調(diào)配合，擺動時一伸二屈降重心，上體稍前傾。

（二）起跳：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由后往前上方擺動（兩肩要充分上提），向前上方跳出，并充分展體。要點(diǎn)：蹬地快速有力，腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào)，背部用力及時充分，強(qiáng)調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動作。

（三）騰空：人體充分伸展，做到“三直”即髖，膝，踝三關(guān)節(jié)伸直，兩臂前舉。在收腹落地的時機(jī)因人而異，腰腹力量強(qiáng)的，可在人體達(dá)到最高點(diǎn)后下落時迅速收腹舉腿，盡可能延長騰空時間達(dá)到可能遠(yuǎn)的落地點(diǎn)。而腰腹力量較弱的，在人體最高點(diǎn)時迅速收腹舉腿，以便能夠順利完成收腹舉腿動作。收腹舉腿的同時兩臂屈臂用力急振后擺，小腿盡可能地前伸，從而達(dá)到可能遠(yuǎn)的落地點(diǎn)。

（四）落地緩沖：腳跟先著地迅速過渡到全腳掌，并屈膝使膝蓋前伸落地緩沖。要點(diǎn)：小腿前伸的時機(jī)把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。

二、教學(xué)口訣：

一擺二蹲三跳起，快速蹲地展身體；收腹提膝伸小腿，后跟著地向前起。

三、教學(xué)要領(lǐng)：蹬、擺、收、舉、伸、移

蹬——兩腿蹬地；擺——兩腿用力向前上擺動；收——膝空中收腿；舉——空中舉腿；伸——落地時兩小腿前伸；移——兩膝彎曲重心前移。

四、教學(xué)方法：

1、原地練習(xí)蹬伸。按起跳要領(lǐng)準(zhǔn)備，不向前跳，而是向上方蹬伸髖、膝、踝三關(guān)節(jié)，體會用力的順序。

2、擺臂練習(xí)。原地?cái)[臂由后下方至前上方的擺臂練習(xí)，主要體會臂部帶動身體的作用。

3、落地前的抬大腿和小腿前伸練習(xí)。在練習(xí)場地的適當(dāng)距離上，拉一條橡皮筋（有一定的高度）迫使練習(xí)者向上抬腿和前伸技術(shù)。

五、力量練習(xí)方法：

（1）蹲跳起這是主要發(fā)展腿部肌肉力量和踝關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。

動作方法：雙腳左右開立，腳尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，兩臂自然后擺。然后兩腿迅速蹬伸，使髖、膝、踝三個關(guān)節(jié)充分伸直，同時兩臂迅速有力向前上擺，最后用腳尖蹬離地面向上跳起，落地時用前腳掌著地屈膝緩沖，接著再跳起。每次練習(xí)15～20次，重復(fù)3～4組。

（2）單腳交換跳這是發(fā)展小腿、腳掌和踝關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。

動作方法：上體正直，膝部伸直，兩腳交替向上跳起。跳時主要是用踝關(guān)節(jié)的力量，用前腳掌快速蹬地跳起，離地時腳面繃直，腳尖向下。原地跳時，可規(guī)定跳的時間（30秒～1分鐘）或跳的次數(shù)（30～60次）。行進(jìn)間跳時，可規(guī)定跳的距離（20～30米）。以上練習(xí)重復(fù)2～3組。

（3）縱跳摸高這是發(fā)展腿部肌肉和踝關(guān)節(jié)力量而經(jīng)常采用的一種練習(xí)方法。

動作方法：兩腳自然開立成半蹲預(yù)備姿勢，一臂或兩臂向上伸直，接著兩腿用力蹬伸向上跳起，用單手或雙手摸高。每次練習(xí)10次左右，重復(fù)3～4組。

（4）蛙跳是發(fā)展大腿肌肉和髖關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。

動作方法：兩腳分開成半蹲，上體稍前傾，兩臂在體后成預(yù)備姿勢。兩腿用力蹬伸，充分伸直髖、膝、踝三個關(guān)節(jié)，同時兩臂迅速前擺，身體向前上方跳起，然后用全腳掌落地屈膝緩沖，兩臂擺成預(yù)備姿勢。連續(xù)進(jìn)行5～7次，重復(fù)3～4組。

（5）障礙跳主要發(fā)展腿部肌肉和踝關(guān)節(jié)爆發(fā)力。

動作方法：地上放小海綿墊6～10塊，每塊距離1米左右。練習(xí)者站在墊后，兩腳左右開立，腳尖平行，屈膝向下，兩臂自然后擺，用腳掌力量向前上方跳過障礙，兩臂配合向前上方擺動，落地時屈膝緩沖，落地后迅速做下次跳躍。重復(fù)5～6組。

（6）跳臺階主要發(fā)展腿部力量和踝關(guān)節(jié)力量。動作方法：兩手背在身后，兩腳平行開立，屈膝半蹲，用前腳掌力量做連續(xù)跳臺階動作。一次可跳20～30個臺階，重復(fù)3～4組。

六、趣味性活動練習(xí)

1、包袱、剪子、捶

通過一個階段的練習(xí)，學(xué)生一定程度地掌握了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)，如果再單調(diào)地重復(fù)練習(xí)，學(xué)生就會失去對立定跳遠(yuǎn)的興。這是適當(dāng)?shù)囊氡荣悾瑢υ俅渭ぐl(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，提高運(yùn)動成績，有著不可估量的作用。教學(xué)中。我采用“包袱”“剪子”“捶”游戲比賽方法：兩人一組，用“包袱”“剪子”“捶”決定輸贏，誰贏了誰向前跳。誰先到達(dá)了目的地，誰就是最后的贏家，輸者要把贏著背回起點(diǎn)。這樣做，贏者有其“樂”，會百尺竿頭更進(jìn)一步；輸者有其“憾”，會發(fā)奮拼搏再接再厲，輸贏都有一種運(yùn)動后的快感。

注意事項(xiàng)：比賽者的水平要均衡，才能做到贏者有其“樂”，輸者有其“憾”，輸贏都有一種運(yùn)動后的快感。

2、立定跳遠(yuǎn)接力

動作方法：3至4人為一組，兩隊(duì)進(jìn)行比賽。兩隊(duì)第一人站在起跳線后，其他人站在兩側(cè)，第一人從起跳線跳出落地后，第二人在第一人的落地點(diǎn)接著向前跳，然后第三人在第二人的落地點(diǎn)處接著向前跳，依次類推。每人每次可跳1--3次，或按順序間隔跳3次，以跳的遠(yuǎn)的隊(duì)為勝。

注意事項(xiàng)：接力時，跳者必須站在前者的準(zhǔn)確落地點(diǎn)上，每一次跳都要用全力。

3、穿梭立定跳遠(yuǎn)

動作方法：將學(xué)生按高矮分成人數(shù)相等的甲乙兩隊(duì)，橫排站在一條分界線的兩邊，甲隊(duì)站的一邊為甲區(qū)，乙隊(duì)站的一邊為乙區(qū)，每人一個對手。假如游戲從乙隊(duì)開始，則乙隊(duì)第一個隊(duì)員站在分界線邊沿，用立定跳遠(yuǎn)的方法向甲區(qū)跳一次，，然后甲隊(duì)隊(duì)員找到對手落點(diǎn)，用同樣的方法向乙區(qū)跳一次，依次往返跳躍，看最后一跳的落點(diǎn)在哪個區(qū)，如在甲區(qū)，乙隊(duì)勝；落點(diǎn)在乙區(qū)，甲隊(duì)勝。

注意事項(xiàng)：必須在起跳點(diǎn)起跳，不能向前移動，跳后應(yīng)讓裁判劃定落點(diǎn)再離開。也可采取記團(tuán)體總分的辦法進(jìn)行比賽，勝者得一分，全隊(duì)累計(jì)起來，得分多隊(duì)為勝。

4、雙腳夾包比遠(yuǎn)

動作方法：兩腳夾包（可用沙包或小實(shí)心球）站于線后，然后用收腹向前擺腿的力量用力將包夾擲出去。兩人或幾人進(jìn)行比賽，根據(jù)夾擲的遠(yuǎn)近排定名次。

注意事項(xiàng)：夾包預(yù)備時，腳距離線適當(dāng)留有空，約30至50厘米，將包擲出后，兩腳應(yīng)落在線后。

5、鯉魚跳龍門

初學(xué)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)生，往往急于跳“遠(yuǎn)”，忽視了起跳的“高”度，表現(xiàn)在：動作上，起跳后身體用力向前沖，由于沒有高度作保證，結(jié)果還沒有作出完整的動作，身體就已經(jīng)落地了，難以形成騰空后的收腹舉腿動作。為了解決這一問題，我根據(jù)學(xué)習(xí)善于模仿、樂于表現(xiàn)的心理特征，將小墊子折疊成豎立的“人”字型,學(xué)生模仿“鯉魚”從上方躍過，躍過時要注意“擺尾”，即收腹舉腿。這樣，不僅有效地延長了身體在空中的滯留時間，改善了騰空的動作，而且充分發(fā)揮了學(xué)生的模仿力和想象力，滿足了學(xué)生的`表現(xiàn)欲望。

注意事項(xiàng)：要根據(jù)學(xué)生自身的素質(zhì)，設(shè)置不同得高度，這樣才能充分發(fā)揮了學(xué)生的模仿力和想象力，滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲望。

七、立定跳遠(yuǎn)易出現(xiàn)的常見錯誤及糾正方法 ⑴、蹬伸和擺臂不協(xié)調(diào)，有“后擺”現(xiàn)象。

產(chǎn)生原因：協(xié)調(diào)性差。

糾正方法：講清動作要領(lǐng)，“蹬伸”與“擺臂”是同時的。多做預(yù)擺動作和進(jìn)行一些其他能提高協(xié)調(diào)性的運(yùn)動，也可以設(shè)計(jì)多種發(fā)展身體協(xié)調(diào)性的練習(xí)來培養(yǎng)這種上下肢動作協(xié)調(diào)能力。

⑵、屈膝，重心下降不準(zhǔn)確，雙臂后擺不到位。

產(chǎn)生原因：動作概念不清，預(yù)備姿勢不準(zhǔn)確。

糾正方法：講清概念和要求，多練習(xí)預(yù)備姿勢，注意屈膝程度，不能過高或過低，重心適度下降，拉開工作肌肉初長度，為蹬地做好充分準(zhǔn)備。

⑶、起跳前的小跳步動作和墊一步動作產(chǎn)生原因：起跳技術(shù)的錯誤，動作概念不清糾正方法：進(jìn)一步講解示范，幫助學(xué)生建立正確的技術(shù)概念。講清在起跳時，不要有“投機(jī)”思想，以為“小跳一步或墊一步助動”會跳更遠(yuǎn)。其實(shí)這是立定跳遠(yuǎn)的違例動作，算一次跳遠(yuǎn)失敗，不計(jì)成績。多練習(xí)雙腳同時用力向上起跳動作，也可從跳近距離開始實(shí)行立定跳或小步的連續(xù)蛙跳；或雙腳夾沙包跳，從而逐步形成正確的雙腳起雙腳落地技術(shù)動作。

⑷、起跳方向不夠正確。

產(chǎn)生原因：沒有明確理解“前上方”的概念

糾正方法：講清“前上方”概念的具體操作。一般“前上方”指45度方向，但在立定跳遠(yuǎn)中，人沒有水平初速度，只有我們腳的蹬力，這個力在45度時，水平和垂直速度相等，要使這個蹬力讓我們跳得遠(yuǎn)，勢必不能太高和太低，應(yīng)有一個合適的角度，實(shí)際練習(xí)中，建議在18度－24度，也就是說，在這樣一個范圍的“前上方”。如果起跳角度過大，屬“高跳型”，蹬力的水平速度過小，不利于我們跳的更遠(yuǎn)。如果起跳角度過小，屬“平跳型”，蹬力的水平速度是變大了，但其騰空高度沒有，會造成我們來不及做動作，甚至出現(xiàn)腳下“打滑”現(xiàn)象和身體前撲摔倒現(xiàn)象以及“分腿跳”現(xiàn)象。

⑸、蹬伸不充分，擺臂無力，身體不舒展。

產(chǎn)生原因：“蹬伸”概念不清楚，急于起跳，對擺臂作用沒有正確認(rèn)識。

糾正方法：進(jìn)一步講清“蹬伸”的技術(shù)要求，體現(xiàn)“充分”蹬伸，要做到“快速蹬伸”，讓學(xué)生明確起跳時的爆發(fā)性用力，充分、快速地蹬伸髖、膝、踝三關(guān)節(jié)尤其是踝關(guān)節(jié)的充分蹬伸，對快速起跳有重要影響。同時也要加強(qiáng)“蹬擺配合”練習(xí)，良好的擺臂動作對起跳有著積極的作用。

⑹、收腹舉腿不積極，產(chǎn)生“坐”著跳的現(xiàn)象。

產(chǎn)生原因：收腹舉腿力量差。

糾正方法：進(jìn)一步講解示范收腹舉腿的動作，幫助學(xué)生建立正確的技術(shù)概念，讓學(xué)生正確理解和認(rèn)識立定跳遠(yuǎn)動作的要領(lǐng)和方法，多做各種模仿練習(xí)、分解動作，強(qiáng)調(diào)放松、自然積極發(fā)展腿后部肌肉的力量和柔韌性。注意蹬伸后的身體“一直線”效果，增加騰空時間，強(qiáng)調(diào)落地前收腹舉腿的速度和時機(jī)，體會動作的“展”和“收”的協(xié)調(diào)配合。

可以多做仰臥起坐，懸垂舉腿、原地收腹跳、踏板（跳箱）起跳等練習(xí)方法來培養(yǎng)學(xué)生空中收腹舉腿的能力，掌握立定跳遠(yuǎn)的空中動作，以提高運(yùn)動成績。多做“蹬擺配合”動作的模仿練習(xí)，提高上下肢配合的協(xié)調(diào)性。

⑺、上體前磕，甚至前撲摔倒。

產(chǎn)生原因：急于做落地動作，腳前掌落地。

糾正方法：進(jìn)一步講解示范，說明下落時須伸小腿，腳跟先著地的科學(xué)性，多做雙腿并腳跳起越過橡皮筋練習(xí)，體會在收腹舉腿的前擺下伸小腿動作。

⑻、上體后倒。

產(chǎn)生原因：小腿前伸過猛，或者沒有正確處理力的慣性。

糾正方法：適當(dāng)提高起跳角度，或稍伸一下小腿，還有要注意落地緩沖過程和力的慣性作用，注意即時屈膝，從腳跟過渡到腳前掌。

⑼、落地動作不準(zhǔn)確。

產(chǎn)生原因：沒有積極收腹舉腿伸小腿的屈膝產(chǎn)生前腳掌著地和全腳掌著地，易導(dǎo)致“撲出去”摔倒現(xiàn)象和“無緩沖動作”而受運(yùn)動傷害。

糾正方法：講解示范，強(qiáng)調(diào)在積極收腹舉腿的前提下伸小腿，腳跟先著地的科學(xué)性和健身價值。

⑽、身體偏轉(zhuǎn)，空中姿勢不平衡。

產(chǎn)生原因：左右腳力量不均，觀看目標(biāo)不明確，態(tài)度不端正，起跳動作隨意。

糾正方法：鍛煉雙腳的爆發(fā)性用力。明確目標(biāo)，起跳動作認(rèn)真、不馬虎、同學(xué)間不開玩笑。

⑾、看腳跟向后走。

產(chǎn)生原因：學(xué)生過分注重是否跳過已定目標(biāo)，想自己確定一下而使身體后傾無法維持平衡導(dǎo)致后傾或向后退，影響真實(shí)成績。

糾正方法：明確告訴學(xué)生落地后向前走，不要在跳的過程中看成績，應(yīng)學(xué)會跳后向前走再返回看成績的好習(xí)慣，可以在學(xué)生跳之前，先在其目標(biāo)處把原有痕跡擦掉，讓學(xué)生返回后再看自己的足跡來

⑿、落地不穩(wěn)，雙腿落地區(qū)域有較大的差異產(chǎn)生原因：雙腳用力不勻或怕摔倒

糾正方法：多做近距離的起跳落地動作，手臂的擺動要協(xié)調(diào)配合。地面設(shè)置標(biāo)志物，雙腳主動有意識地踩踏標(biāo)志。

八．練習(xí)注意事項(xiàng)

（1）盡量選平坦又不過于堅(jiān)硬的地面進(jìn)行練習(xí)，如土地、地板地、沙坑等。過滑的地面不宜練習(xí)。

（2）提高爆發(fā)力的練習(xí)，重復(fù)次數(shù)一般不超過10次。

提高力量耐力的練習(xí)，重復(fù)次數(shù)必須在10次以上，并盡可能增加重復(fù)次數(shù)。

總之，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中，因?qū)W生往往把注意力集中在“遠(yuǎn)”上，容易忽視起跳動作的正確性和完整性而出現(xiàn)一些錯誤動作。教師要引導(dǎo)學(xué)生糾正這種現(xiàn)象，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，從技術(shù)上一步一步的糾正，小到學(xué)生兩腳的站位和擺臂的高度。不管學(xué)生的運(yùn)動能力是否能達(dá)到規(guī)定成績，都應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)動作的規(guī)范性。只有練習(xí)動作正確、規(guī)范，才能提高練習(xí)效果，取得最佳的運(yùn)動成績。

五單元教學(xué)計(jì)劃(篇4)

1、學(xué)會耐久跑的起跑姿勢。

2、初步掌握快速有力的起動方法。

3、學(xué)生自主練習(xí)。

4、教師點(diǎn)撥指導(dǎo)。

5、總結(jié)起跑技術(shù)要領(lǐng)。

1、鞏固起跑姿勢。

2、學(xué)習(xí)加速跑，掌握正確的方法。

3、兩人一組自主練習(xí)。

4、學(xué)習(xí)起跑后的加速跑。

1、初步掌握途中跑的動作方法。

2、掌握途中跑的節(jié)奏和呼吸方法。

3、學(xué)生試跑，總結(jié)要領(lǐng)。

4、提示動作要領(lǐng)。

1、進(jìn)一步提高途中跑的能力，掌握合理的跑步節(jié)奏，學(xué)會正確的呼吸方法。

2、培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

3、回憶途中跑的動作方法。

4、學(xué)生分組自主練習(xí)，體會“極點(diǎn)”。

重點(diǎn)：掌握耐久跑的呼吸方法，了解“極點(diǎn)”和“第二次呼吸”。

1、掌握彎道跑的身體姿勢，兩臂擺動的幅度，以及兩腳的著地部位。

2、掌握彎道跑接直道跑的動作。

3、學(xué)生課前預(yù)習(xí)。

4、讓學(xué)生根據(jù)預(yù)習(xí)情況總結(jié)彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。

1、鞏固和提高耐久跑能力。

2、初步掌握耐久跑沖刺技術(shù)。

3、培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

4、變速跑練習(xí)。

5、學(xué)習(xí)沖刺跑技術(shù)。

1、提高耐久跑技術(shù)和能力。

4、學(xué)練有氧健身操。

5、耐久跑情景練習(xí)，提高興趣。

五單元教學(xué)計(jì)劃(篇5)

本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，努力構(gòu)建以學(xué)生為主體的教學(xué)模式，使學(xué)生在掌握基本知識與運(yùn)動技能的同時，充分體驗(yàn)體育課的樂趣及獲得成功的喜悅。在教學(xué)過程中充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生求知欲望，激發(fā)學(xué)生興趣，開發(fā)學(xué)生思維，使體育課更具趣味性。

二、教材分析：

快速跑作為田徑運(yùn)動項(xiàng)的一種在田徑教學(xué)中具有廣泛的應(yīng)用性。通過快速跑的學(xué)習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)集體意識。在教學(xué)過程中，不斷挖掘集體智慧，激發(fā)熱情，提高他們克服困難的信心。

三、學(xué)情分析：

根據(jù)小學(xué)生偏愛游戲的特點(diǎn)，本課在優(yōu)雅的音樂下，教師和學(xué)生一起在校園撿垃圾，以誰的速度快引出課題。找生演示，師生找出快的原因，共同學(xué)習(xí)。教師提出怎樣跑的'更快，讓學(xué)生按自己的想法付于實(shí)踐，來完成本節(jié)課的學(xué)習(xí)。因此根據(jù)本節(jié)課的特點(diǎn)以及學(xué)生的特點(diǎn)我將教學(xué)目標(biāo)定為：

技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生速度、力量、耐力等素質(zhì),培養(yǎng)與他人合作能力。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

為了充分發(fā)揮教材優(yōu)勢根據(jù)教學(xué)目標(biāo)我認(rèn)為本節(jié)課的重點(diǎn)是蹬地-擺臂 ，難點(diǎn)是上下肢的協(xié)調(diào)配合。

四、教學(xué)方法：

本課在教法上，采用情感與情境教學(xué)法，這些方法都能充分體現(xiàn)該年齡段兒童認(rèn)識事物的規(guī)律，符合循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，由易到難，學(xué)生易于接受。

本課在學(xué)法上我主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生自己嘗試動作，然后小組討論悟出動作要領(lǐng)，最后通過小組協(xié)作和個人練習(xí)相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問題，從而促進(jìn)學(xué)生主動參與的積極性。

五、教學(xué)過程：

在課的導(dǎo)入熱身階段，以每位學(xué)生都要有環(huán)保意識，提意同學(xué)們撿垃圾，看誰的速度快。

在課的發(fā)展創(chuàng)造階段，我改變了已往先示范，再講解的做法，而是采用語言啟示“同學(xué)們在人生的路途中你有很多機(jī)會選擇自己的驛站，今天老師就讓同學(xué)們根據(jù)自己頭腦中的意識充分發(fā)揮你的想象力、創(chuàng)造力。在這個過程中充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，讓他們自己思考怎樣才能跑得更快？接著通過對比評價以及比賽的方法選出動作最優(yōu)美的同學(xué)，并趁機(jī)提出問題“為什么這位同學(xué)跑得最快那”這樣既引出了本節(jié)課的中的重點(diǎn)又調(diào)動了學(xué)生的積極性。根據(jù)學(xué)生情況順勢做出正確示范、講解。然后通過分組練習(xí)和教師巡回指導(dǎo)、個別輔導(dǎo)使學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)。最后我安排了趣味游戲“保齡球”和“安全過雷區(qū)”以鞏固對本節(jié)課動作的掌握；并使學(xué)生的能力得到拓展，培養(yǎng)不怕苦不怕累敢于拼搏的精神。

在體驗(yàn)快樂階段，師生隨優(yōu)美的旋律《在希望的田野上》一同跳放松舞，享受體育課帶來的樂趣，在享受樂趣中盡快消除疲勞，并在相互交流中完成本節(jié)課的評價，最后布置回收器材，師生再見。

在本節(jié)課中我用了田徑場地一個，錄音機(jī)一臺。

我的說課到此結(jié)束。

謝謝各位評委老師！

五單元教學(xué)計(jì)劃(篇6)

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（一）：

xx小學(xué)體育教學(xué)工作計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)“健康第一”、“快樂體育”的指導(dǎo)思想，認(rèn)真做好體育教學(xué)工作，推進(jìn)體育課程的改革，堅(jiān)持開展學(xué)生體育訓(xùn)練工作，用心做好體育活動，本著“求實(shí)、協(xié)作、創(chuàng)新、奮進(jìn)”的精神做好體育工作，力爭在各項(xiàng)體育競賽中爭創(chuàng)佳績。

二、工作重點(diǎn)

1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，扎扎實(shí)實(shí)上好每一節(jié)體育常態(tài)課，提高體育教學(xué)質(zhì)量，有效地改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

2、強(qiáng)化體育教師的教科研意識，組織教師用心參加各級各類組織的教研活動并及時總結(jié)。

3、用心組織學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測試輸機(jī)上報工作，努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

4、繼續(xù)抓好校園大課間活動每月的群體活動秋季運(yùn)動會的組織與實(shí)施。

5、加大體育運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練力度，嚴(yán)抓訓(xùn)練質(zhì)量，用心參加各項(xiàng)比賽，爭取獲得好成績。

6、做好校園體育特色工程，打造校園體育特色，構(gòu)成校園體育特色品牌。

三、具體措施

體育課教學(xué)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂對基本技能和基礎(chǔ)知識的教學(xué)，經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的用心性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

1、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視基礎(chǔ)知識和基本技能同時注意對學(xué)生潛力的培養(yǎng)，努力完成體育五個領(lǐng)域的任務(wù)。

2、教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，認(rèn)真上好每一堂課。

3、教學(xué)原則教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的生理心理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際狀況，科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動量。

4、認(rèn)真做好學(xué)生體育成績的考核與評定，重視資料的積累，定期進(jìn)行科學(xué)的分析與歸納，指導(dǎo)和改善教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量

5、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹課程標(biāo)準(zhǔn)，鉆研教材，明確教學(xué)目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)難點(diǎn)明確本科的教學(xué)任務(wù)以及完成任務(wù)采取的教學(xué)原則教學(xué)方法組織措施等。

6、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律性，嚴(yán)格的保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并做好妥善處理。

7、教師要根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地器材及教學(xué)用具。

8、加大課余訓(xùn)練力度，提高競技水平在普及的基礎(chǔ)上抓提高，注重運(yùn)動隊(duì)員全面發(fā)展，做好督促溝通協(xié)調(diào)工作，使運(yùn)動隊(duì)員在學(xué)習(xí)思想行為等諸方面全面發(fā)展。使校園體育工作健康發(fā)展。

9、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員小組長及用心分子的作用，并經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手的作用。

10、加強(qiáng)對校園體育器材的管理，讓學(xué)生懂得正確使用器材的方法，并養(yǎng)成愛護(hù)校園公共財(cái)產(chǎn)的良好行為。

四、重視體育課安全問題

體育課的安全問題是我們體育教師所務(wù)必重視的問題。首先，我們要有強(qiáng)烈的職責(zé)心，用滿腔的熱情去關(guān)愛學(xué)生，對學(xué)生充滿愛心。上課前，應(yīng)認(rèn)真檢查場地器械是否牢固安全；在課堂中，應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生的活動狀況；在教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。

五、具體工作安排:

九月份：

1、做好體育課訓(xùn)練隊(duì)的安全教育工作。

2、做好大課間走操路線的規(guī)劃大課間廣播操太極拳的復(fù)習(xí)鞏固。

3、制定新學(xué)期體育教研教學(xué)工作計(jì)劃。

4、抓好各運(yùn)動隊(duì)的選材訓(xùn)練工作。

5、制定各個訓(xùn)練項(xiàng)目的訓(xùn)練計(jì)劃。

6、組織好本月群體活動。

7、學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)和校本課程的教學(xué)理念。

8、組織好校園秋季運(yùn)動會。

9、做好陽光體育項(xiàng)目的測試工作。

十月份：

1、進(jìn)一步抓好大課間走操路線的規(guī)劃大課間廣播操太極拳的復(fù)習(xí)鞏固。

2、抓好各運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練工作。

3、組織好本月群體活動。

4、做好體育課訓(xùn)練隊(duì)的安全教育工作。

5、做好陽光體育項(xiàng)目的測試工作。

6、做好區(qū)中小學(xué)田徑運(yùn)動會的參賽工作。

7、組織好學(xué)生做好體質(zhì)達(dá)標(biāo)測試的準(zhǔn)備工作。

十一月份：

1、組織好本月群體活動。

2、做好體育課訓(xùn)練隊(duì)的安全教育工作。

3、做好陽光體育項(xiàng)目的測試工作。

4、組織好學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)的測試工作。

5、繼續(xù)抓好大課間的廣播操太極拳跑操活動

6、抓好各運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練工作。

十二月份：

1、組織好三跳比賽的參賽工作。

2、抓好各運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練工作。

3、做好體育課訓(xùn)練隊(duì)的安全教育工作。

4、做好學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)成績的輸機(jī)上報工作。

5、做好陽光體育項(xiàng)目的測試工作。

6、組織好本月群體活動。

一月份：

1、做好各年級學(xué)生成績的評價工作。

2、做好體育資料的整理歸檔工作。

3、做好各項(xiàng)工作的學(xué)期。

xx小學(xué)

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（二）：

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

1、以《校園體育工作條例》為校園體育工作的基本法規(guī)。

2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革。

3、以科學(xué)的管理促進(jìn)校園體育的全面健康發(fā)展。

二、總體目標(biāo)

4、逐步探索科學(xué)的管理體系，全面貫徹落實(shí)《條例》

5、繼續(xù)以教科研為先導(dǎo)，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。

6、爭創(chuàng)校園的體育特色，培養(yǎng)“合格+特長”的學(xué)生。

三、具體工作

1、不斷健全科學(xué)的管理體系

今年我校將繼續(xù)去年的體育領(lǐng)導(dǎo)小組，使體育工作管理構(gòu)成網(wǎng)絡(luò)化。即校長→體育分管校長→分管教導(dǎo)→體育教研組長→各體育教師→各班班主任和學(xué)生。實(shí)行各級逐步下達(dá)計(jì)劃，再實(shí)施，最后總結(jié)的工作流程。在工作中不斷調(diào)整管理體系，力爭使今年的體育管理工作做到了常規(guī)化、制度化、科學(xué)化。

2、常抓“六認(rèn)真”

今年將繼續(xù)開展體育教學(xué)工作“八認(rèn)真”，使之構(gòu)成常規(guī)，做到檢查與不檢查一個樣，體育教師要注意學(xué)生的安全，力爭本無意外事故。體育教師要嚴(yán)格對照《教學(xué)工作常規(guī)十條》和《師德規(guī)范》以及《體育教師崗位職責(zé)》上的要求開展教學(xué)工作，杜絕了體罰與變相體罰。

3、搞好教科研

為了進(jìn)一步做好體育教學(xué)的改革工作，除了每月一次的體育工作例會和每兩周一次的教研活動外，每月開展一次教科研例會，教師務(wù)必寫好課題計(jì)劃與研究卡，平時在教學(xué)實(shí)踐中能圍繞課題進(jìn)行經(jīng)常性的探討。校園將在可能的前提下，組織體育教師到體育工作做得扎實(shí)的兄弟校園進(jìn)行參觀、學(xué)習(xí)。

4、抓好課外活動

（1）、今年繼續(xù)抓好學(xué)生新的室外操，進(jìn)一步規(guī)范眼保健操，并于10月份舉行全校廣播操比賽。

（2）、做好一年一次的五項(xiàng)身體素質(zhì)測試，做好登記、分析和總結(jié)工作。五項(xiàng)身體素質(zhì)測試項(xiàng)目：50米、50米×8、立位體前屈、斜身引體（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠(yuǎn)。

（3）、做好一年一次的達(dá)標(biāo)工作，做好登記、分析和總結(jié)工作。達(dá)標(biāo)的項(xiàng)目：10米×4、1分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、1分鐘仰臥起坐。

（4）、校園召開一年一次的春季田徑運(yùn)動會。

（5）、全面開展冬季三項(xiàng)活動，在市級冬季三項(xiàng)賽中力爭前三名。

（6）、根據(jù)校園的特點(diǎn)與教師的特長，每個年級組織一個校級田徑隊(duì)和一個球隊(duì)：運(yùn)動隊(duì)每周一、三、五務(wù)必訓(xùn)練1.5小時，在9月份的市田徑運(yùn)動會和1月份的冬季三項(xiàng)賽等比賽前夕進(jìn)行必須時間的集訓(xùn)，比賽成績要求比去年有提高。另外，在學(xué)生平時的活動中，教師應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)好苗子，組建了運(yùn)動隊(duì)梯隊(duì)。在訓(xùn)練中，教師不僅僅要抓訓(xùn)練、又要抓學(xué)生的思想，一有問題應(yīng)及時與學(xué)生談心、與家長聯(lián)系、向領(lǐng)導(dǎo)反映。

四、確保經(jīng)費(fèi)，進(jìn)一步完善場地和器材

今年校園將為器材室新添了一些器材，以確保體育課和運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練的正常開展，逐步使我校的體育場地、器材到達(dá)國家標(biāo)準(zhǔn)。

體育工作具體安排狀況：

一、3、4月份完成全校五項(xiàng)身體素質(zhì)測試工作，5月份完成登記、分析和總結(jié)工作。

二、5、6月份完成全校達(dá)標(biāo)測試工作，6月底完成登記、分析和總結(jié)工作。

三、4月底校園召開校春季田徑運(yùn)動會，4月初開始編寫次序冊，5月份總結(jié)。

四、上半年用心準(zhǔn)備體育資料。

五、舉行一些小型運(yùn)動比賽：3月：1分鐘仰臥起坐

4月：——————

5月：立定跳遠(yuǎn)

6月：50米

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（三）：

小學(xué)體育學(xué)科一年級上冊教學(xué)計(jì)劃

一、學(xué)生狀況分析

小學(xué)一年級新生剛開始上學(xué)，還不明白上學(xué)的大體含義，也不明白上學(xué)對他們意味著什么，但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的，小學(xué)生會在慢慢的成長中明白這其中具體的含義的。今年秋季體育教學(xué)對學(xué)生來說并不難，況且學(xué)生也都是喜歡體育活動的，相信他們必須能夠?qū)W好體育。這意味著我們更要把體育教學(xué)優(yōu)質(zhì)優(yōu)良地完成好，現(xiàn)將本學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃擬訂如下：

教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“透過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

一年級的學(xué)生年齡較小，喜歡理解新知識，但注意力集中的時間短；男女生活潑好動，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；，同時他們的模仿潛力強(qiáng)，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下必須基礎(chǔ)。同時重視趣味游戲教學(xué)，并在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育。

二、教學(xué)目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生持續(xù)身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動潛力，促進(jìn)身心的健康成長；使學(xué)生了解日常生活中有關(guān)體育、衛(wèi)生與保健的常識，學(xué)習(xí)和初步掌握體育與保健的基礎(chǔ)知識和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合潛力打好基礎(chǔ)；對學(xué)生進(jìn)行群眾主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助、活潑勇敢、用心向上等優(yōu)良品質(zhì)。

三、教材分析

小學(xué)體育（與健康）包括理論和實(shí)踐2部分。理論部分包括體育和保健常識；實(shí)踐部分包括：①走和跑；②跳躍；③投擲；④攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡；⑤小球類；⑥隊(duì)列隊(duì)形、徒手操；⑦民族民間鄉(xiāng)土體育七大類。游戲和發(fā)展身體素質(zhì)教學(xué)資料不單獨(dú)分類，納入各類教學(xué)資料之中；韻律活動和舞蹈不單獨(dú)分類，包括在隊(duì)列隊(duì)形、徒手操之中。具體教學(xué)資料見教學(xué)進(jìn)度表：

四、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：本學(xué)期以廣播體操教學(xué)為主，讓每一位學(xué)生都學(xué)會做廣播體操。

難點(diǎn)：每個動作都要做到位，并且做到動作與節(jié)奏相吻合。

五、教學(xué)措施

1、從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識潛力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及校園的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實(shí)際狀況，實(shí)事求是、講究實(shí)效、改革創(chuàng)新，確定好教學(xué)目標(biāo)、安排好教學(xué)資料、選取好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運(yùn)動負(fù)荷和心理負(fù)荷，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。

2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，首先讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)動機(jī)，提高體育保健文化素養(yǎng)，在充分體驗(yàn)運(yùn)動樂趣的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，采用啟發(fā)、誘導(dǎo)和各種各樣的手段激發(fā)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的用心性，同時組織各種體育競賽，提高運(yùn)動技術(shù)水平。

3、在教學(xué)過程中運(yùn)用多種直觀教學(xué)手段，采用生動形象的語言，正確的示范、直觀的圖片等各種教學(xué)手段，使學(xué)生感知動作，領(lǐng)會動作要領(lǐng)，掌握鍛煉方法，構(gòu)成完整的正確動作概念，培養(yǎng)學(xué)生觀察決定能，啟發(fā)學(xué)生用心思維，提高教學(xué)水平。

4、自制體育器材，認(rèn)真抓好場地、器材建設(shè)，對已有的器材、場地要保管好，保護(hù)好。同時發(fā)揚(yáng)自力更生、艱苦奮斗的精神，自制體育器材，創(chuàng)造條件，保證教學(xué)的基本需要。

5、以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為目標(biāo)，對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育訓(xùn)練，同時進(jìn)行考核改革，認(rèn)真做好考核工作。

六、教學(xué)進(jìn)度表

一

引導(dǎo)課，引導(dǎo)課體育常識：做早操的好處

二

1、隊(duì)列隊(duì)形;2、游戲；塊塊集合

機(jī)動（復(fù)習(xí)鞏固）

三

1、基本體操：2、隊(duì)列：排縱隊(duì)，橫隊(duì)；

1、基本體操；2、游戲：塊塊集合；

四

機(jī)動（復(fù)習(xí)鞏固）

1、基本體操；2、游戲：一切行動聽指揮

五

1、復(fù)習(xí)基本體操；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

機(jī)動（復(fù)習(xí)鞏固）

六

1、隊(duì)列；原地轉(zhuǎn)法；2、復(fù)習(xí)基本體操；

國慶節(jié)放假

七

游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；

1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動；2、游戲：繞木棒接力；

八

機(jī)動（復(fù)習(xí)鞏固）

1、韻律活動；2、走：各種姿勢的走；

九

1、用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力；

機(jī)動（復(fù)習(xí)鞏固）

十

1、隊(duì)列：報數(shù)；2、復(fù)習(xí)，各種姿勢的走；

1、韻律活動；2、隊(duì)列：報數(shù)；

十一

機(jī)動（復(fù)習(xí)鞏固）

1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；

十二

1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；

機(jī)動（復(fù)習(xí)鞏固）

十三

1、動作模仿操；2、游戲：迎面接力；

1、動作模仿操；2、游戲：換物接力；

十四

機(jī)動（復(fù)習(xí)鞏固）

1、隊(duì)列：齊步走-立定；2、復(fù)習(xí)動作模仿操；

十五

游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵槍老虎；

機(jī)動（復(fù)習(xí)鞏固）

十六

1、隊(duì)列：走圓形；2、十字接力；

1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力；

十七

機(jī)動（復(fù)習(xí)鞏固）

1、基本體操；2、游戲：“8”字接力；

十八

1、徒手操；2、游戲：改換目標(biāo)；

機(jī)動（復(fù)習(xí)鞏固）

十九

期末測試

二十

期末測試

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（四）：

小學(xué)體育二年級上冊教學(xué)計(jì)劃

.一：學(xué)生分析透過經(jīng)過一年時間的體育教學(xué)活動以及體育活動，從中了解到一年級的學(xué)生的基本興趣愛好和身體特點(diǎn)，從剛剛?cè)雽W(xué)進(jìn)校什么都不懂的一年級新生，透過一年的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解到體育的基本隊(duì)列隊(duì)形以及掌握基本的常規(guī)訓(xùn)練，提高了學(xué)生的運(yùn)動潛力，一年級的學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、游戲等活動，但有些學(xué)生因身體原因如：肥胖等，學(xué)習(xí)動作顯得僵硬呆板，缺乏基本的運(yùn)動技能和體育技能，身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性差，表現(xiàn)為動作笨拙，肢體支配潛力差。

新的一個學(xué)期又開始了，新學(xué)期新氣象，本學(xué)期先要明確學(xué)生的學(xué)習(xí)目的，用心自覺的上好體育課。注意聽講，用心學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課。

二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動潛力。

3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在校園里，你會獲得有助于你強(qiáng)壯體魄的體育運(yùn)動項(xiàng)目和方法，有助你身心健康的運(yùn)動心里小知識和衛(wèi)生小常識，有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團(tuán)隊(duì)活動，有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲到操場上，到陽光下，到大自然中去吧！用心主動地參與體育游戲活動，你將獲得更多的新知識、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案：在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評，你將會感受體育運(yùn)動帶來的樂趣，你將會發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動增予的益處，你將會體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。同時你還能夠不斷地發(fā)展和張揚(yáng)你的個性，充分地展示你的特長與你的聰明才智，讓你的童年生活更絢麗多姿！讓你在小學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活更加搞笑，更完美！

教學(xué)重點(diǎn)：1、由于運(yùn)動會有隊(duì)列比賽，所以每節(jié)課要進(jìn)行必須時間的隊(duì)列練習(xí)。2、二年級的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳躍，還有韻律活動，所以在教學(xué)活動中要有意識的進(jìn)行投擲方面和跳躍項(xiàng)目的練習(xí)，譬如投準(zhǔn)投遠(yuǎn)練習(xí)和跳上跳下練習(xí)。上課多運(yùn)用音樂，培養(yǎng)學(xué)生的韻律感和節(jié)奏感。

教學(xué)難點(diǎn)：二年級的學(xué)生理解動作比較慢，在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性的練習(xí)時，可能理解比較慢，所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學(xué)生理解起來會比較困難，另外對投擲的動作要多加引導(dǎo)，不要盲目施教。

三、教材分析二年級的體育教學(xué)資料，改變了從開始就以運(yùn)動技術(shù)體系為目標(biāo)，每個教材資料都為運(yùn)動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學(xué)生為本，選取以發(fā)展基本活動潛力為主的鍛煉活動和游戲。教材資料強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)資料，以游戲?yàn)橹?，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作，也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括：

體育與健康常識（認(rèn)識自己的身體，如何構(gòu)成正確的身體姿勢）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等）；游戲（隊(duì)列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲）。

四：教學(xué)措施及就應(yīng)注意的事項(xiàng)教學(xué)措施：1、據(jù)時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。2、造貼合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動環(huán)境。3、據(jù)學(xué)生年齡特征，采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的作用4、讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。5、據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式。如增縮練習(xí)的距離，對器材的擺放，分組的形式等進(jìn)行變化，以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

注意事項(xiàng)：1：教師多加引導(dǎo)，難度要求小，注意安全2：小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。3：因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（五）：

小學(xué)體育三年級上冊教學(xué)計(jì)劃

一、基本狀況

三年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。

二、教材分析

根據(jù)義務(wù)教育小學(xué)階段的培養(yǎng)目標(biāo)以及本校實(shí)際狀況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

三、教學(xué)目的和要求

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動潛力。

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和用心性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

四、重難點(diǎn)及課時安排

1、教學(xué)資料

a、體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)常識

b、游戲

c、韻律活動和舞蹈

d、田徑

e、體操

f、小球類

2、重難點(diǎn)

在以上七點(diǎn)資料當(dāng)上，a、d、g為重點(diǎn)資料，其中d、g為難點(diǎn)。體育衛(wèi)生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實(shí)際的原則，建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結(jié)合的重要措施之一。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)識水平，體育課的理論教學(xué)主要是透過通俗易懂的講述，使學(xué)生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識。而第九套廣播體操學(xué)生都還不會做，應(yīng)作為重點(diǎn)資料，組織好課堂教學(xué)，爭取一個月內(nèi)教會。

五、教學(xué)措施

1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會職責(zé)感。

2、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和禮貌行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫忙等群眾意識和良好作風(fēng)。

3、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神，注意潛力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

4、個性加強(qiáng)對廣播體操的教學(xué)。

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（六）：

小學(xué)四年級上冊體育教學(xué)計(jì)劃

一、班級學(xué)生狀況分析小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動潛力有必須發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。就應(yīng)努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)……

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一、班級學(xué)生狀況分析小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動潛力有必須發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。就應(yīng)努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，透過合理的運(yùn)動實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動樂趣；提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，透過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

二、教材分析小學(xué)四年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的潛力以及校園的條件，體育教材主要選取田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。并透過體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、教學(xué)目標(biāo)1、具有用心參與體育活動的態(tài)度和行為：學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動；認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動2、獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運(yùn)球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進(jìn)行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

3、構(gòu)成正確的身體姿勢；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)潛力）；具有關(guān)注身體和健康的意識。

4、學(xué)會透過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡單描述進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn)；觀察并簡單描述退步或失敗時的情緒。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo)，以體育課和體育活動為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

5、透過體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、教學(xué)措施1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

3、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。

4、高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

五、教學(xué)進(jìn)度表周

（略）

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（七）：

五年級上冊體育教學(xué)計(jì)劃

一、學(xué)情分析

五年級學(xué)生透過這幾年的上課基本了解上課的要求，根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn)來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目，同時有必要輔助速度練習(xí)。根據(jù)了解的狀況來看，學(xué)生的柔韌成績還能夠，學(xué)生的體形練習(xí)需要進(jìn)一步提高。同時為更好的服務(wù)于以后，要多做些速度練習(xí)。

二、教材分析

五年級體育基礎(chǔ)知識，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的規(guī)定及活動和資料的要求，針對學(xué)生的理解潛力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)資料的重要組成部分。在小學(xué)四年級的教學(xué)資料中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習(xí)資料，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的資料圍繞著校園的趣味運(yùn)動體育項(xiàng)目進(jìn)行開展教學(xué)法。.五年級的測試項(xiàng)目是400米，這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展，側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，明白一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。

2、進(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動潛力。

3、體驗(yàn)參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

四、教學(xué)任務(wù)：

1、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)大綱及課程計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，上好課，正確引導(dǎo)學(xué)生能自覺鍛煉身體。

2、加強(qiáng)對體育教學(xué)的鉆研，透過聽隨堂課，備課筆記和課后小結(jié)；教研組老師應(yīng)相互學(xué)習(xí)、交流，共同提高、共同成長的過程。

3、組織開展好豐富多彩、富有實(shí)效的課外文體活動，引導(dǎo)學(xué)生能自覺鍛煉身體，使學(xué)生更加生動活潑地發(fā)展，在創(chuàng)新精神和實(shí)踐潛力上有較大的發(fā)展和提高。

4、在教學(xué)實(shí)踐過程中，使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動潛力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和用心性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

五、教學(xué)方法：

1、教學(xué)中精講多練，講練結(jié)合，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。

2、教學(xué)中收放結(jié)合，有意識讓學(xué)生自我鍛煉，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性、用心性。

六、教學(xué)措施

1、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生潛力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

2、從游戲、競賽手段人手，提高學(xué)生學(xué)習(xí)自主性養(yǎng)成自覺的鍛煉的習(xí)慣。

3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際狀況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。

4、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，注意潛力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（八）：

小學(xué)六年級體育教學(xué)計(jì)劃

(一)、學(xué)生生理發(fā)展的特點(diǎn)：

1、六年級學(xué)生一般為11---12歲，屬于人體發(fā)育的少年時期，總的說來，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，發(fā)育指標(biāo)的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生12歲到達(dá)高峰，以后增長率逐年迅速下降；女生均自8---9歲開始突增，12歲到達(dá)高峰，因此，六年級學(xué)生相比較較，是屬于身體發(fā)育的最高峰時期。

2、六年級學(xué)生安靜時脈搏均值比五年級相對減少；女生血壓指標(biāo)11---12歲時仍處于增長階段；肺活量均值男女生都隨年齡的增長而增長，但男女生比較男生均大于同齡女生，12歲以后逐年加大。

3、六年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異十分明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。13歲時，靜力性耐力和爆發(fā)力也開始為敏感期。

4、部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此，五年級應(yīng)開始對部分女生注意區(qū)別對待。

5、六年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。個性是大肌肉群的發(fā)展時期，也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。

6、六年級學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點(diǎn)，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，已開始進(jìn)入青春期的特點(diǎn)。因此，適當(dāng)加大運(yùn)動量，會使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。

7、12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機(jī)能也有顯著提高，大腦興奮機(jī)能也增強(qiáng)了，每一天平均睡眠9小時即可。

（二）學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)：

1、六年級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點(diǎn)，但相比較較，六年級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到必須水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，許多練習(xí)雖然屬于已學(xué)過的教材，但其動作規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)提高了。

2、六年級學(xué)生的集中注意潛力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時間可達(dá)30分鐘左右。注意分配潛力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。

3、六年級學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展，開始由教師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的好處記憶。

4、六年級學(xué)生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習(xí)慣于模仿實(shí)際動作。因此，需加強(qiáng)啟發(fā)式教學(xué)，發(fā)展學(xué)生比較、分析，綜合思維的潛力。

4、男女生均顯露其各自的心理特點(diǎn)，出現(xiàn)相互反感的傾向。群眾意識又有發(fā)展，已不滿足無規(guī)則要求的游樂性游戲，個性喜愛有必須規(guī)則的競賽，愿做體力和智力相結(jié)合的游戲。已開始把體育活動作為抒發(fā)感情的途徑。

6、自我評價意識逐步得到發(fā)展，十分尊重強(qiáng)者確定朋友關(guān)系的傾向十分濃厚，愿意同水平相當(dāng)者競爭，自尊心、自信心、好勝心強(qiáng)，但往往對自己的潛力估計(jì)過高。

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（九）：

一、指導(dǎo)思想

1、以《校園體育工作條例》為校園體育工作的基本法規(guī)。

2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革。

3、以科學(xué)的管理促進(jìn)校園體育的全面健康發(fā)展。

二、總體目標(biāo)

1、逐步探索科學(xué)的管理體系，全面貫徹落實(shí)《校園體育工作條例》

2、繼續(xù)以教科研為先導(dǎo)，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。

3、爭創(chuàng)校園的體育特色，培養(yǎng)合格+特長的學(xué)生。

三、具體工作

1、不斷健全科學(xué)的管理體系

今年我校將繼續(xù)組建體育領(lǐng)導(dǎo)小組，使體育工作管理構(gòu)成一條線。即校長支部書記體育教師各班班主任和學(xué)生。實(shí)行各級逐步下達(dá)計(jì)劃，再實(shí)施，最后總結(jié)的工作流程。在工作中不斷調(diào)整管理體系，力爭使今年的體育教學(xué)工作做到了常規(guī)化、制度化、科學(xué)化

2、常抓六認(rèn)真

今年將繼續(xù)開展體育教學(xué)工作八認(rèn)真，使之構(gòu)成常規(guī)，做到檢查與不檢查一個樣，體育教師要注意學(xué)生的安全，力爭本學(xué)年無意外事故。體育教師要嚴(yán)格對照《教學(xué)工作常規(guī)十條》和《師德規(guī)范》以及《體育教師崗位職責(zé)》上的要求開展教學(xué)工作，杜絕體罰學(xué)生與變相體罰學(xué)生的現(xiàn)象。

3、搞好教科研

為了進(jìn)一步做好體育教學(xué)的改革工作，教師務(wù)必寫好課題計(jì)劃與教案，平時在教學(xué)實(shí)踐中能圍繞課題進(jìn)行經(jīng)常性的探討。在市里有關(guān)兄弟校園進(jìn)行體育觀摩課，組織體育教師到校園進(jìn)行參學(xué)習(xí)。

4、抓好課外活動

1、今年繼續(xù)抓好學(xué)生的1小時體育鍛煉，進(jìn)一步規(guī)范練習(xí)廣播體操，校園并舉行全校廣播操比賽。

2、做好一年一次的五項(xiàng)身體素質(zhì)測試，做好登記、分析和總結(jié)工作。五項(xiàng)身體素質(zhì)測試項(xiàng)目：50米、50米8、立位體前屈、跳繩(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠(yuǎn)。

3、做好一年一次的達(dá)標(biāo)工作，做好登記、分析和總結(jié)工作。達(dá)標(biāo)的項(xiàng)目：1分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘仰臥起坐。

4、根據(jù)校園的特點(diǎn)與教師的特長，每年組織一個校級體育興趣小組和田徑隊(duì)。每周三、五務(wù)必訓(xùn)練1.5小時，參加鎮(zhèn)、區(qū)的中小學(xué)生各項(xiàng)體育比賽，在訓(xùn)練中，教師不僅僅要抓訓(xùn)練、又要抓學(xué)生的思想，一有問題應(yīng)及時與學(xué)生談心、與家長聯(lián)系、向領(lǐng)導(dǎo)反映。

四、確保體育經(jīng)費(fèi)，進(jìn)一步完善場地和器材

我校的操場大約200米，不是一個標(biāo)準(zhǔn)的場地，它是學(xué)生唯一的活動場地，今年校園為器材室新添了一些器材，以確保體育課和運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練的正常開展。

五、認(rèn)真組織校園小型體育競賽活動。

透過各種體育競賽活動，確保學(xué)生在德、智、體全面發(fā)展。每周做好體育大課間活動。另外根據(jù)局安排每周星期三安排校園社區(qū)體育興趣活動，包括跳繩、田徑、排球、棋類、大合唱等，根據(jù)學(xué)生自愿興趣為主。

六、本學(xué)年度教學(xué)資料如下：

1、隊(duì)列隊(duì)形

2、廣播體操

3、跑和游戲(多種移動、躲閃、急停)

4、跳躍與游戲(各種跳躍等)

5、投擲與游戲(各種揮動、拋擲等)

6、滾翻與攀爬練習(xí)

7、技巧練習(xí)與器械練習(xí)

8、對抗角力與游戲

9、韻律活動與簡易舞蹈

10、小球類的基本技術(shù)與游戲

11、韻律活動和簡易舞蹈

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（十）：

體育教學(xué)是校園教育工作的重要組成部分，在新的學(xué)期里，我本著全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以新課改為標(biāo)準(zhǔn)將本學(xué)期的體育教學(xué)如下：

一、教材分析

在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主，在走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)資料，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)；在跳的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的彈跳潛力為主要的練習(xí)資料，如:跨越式跳高，立定三級跳等;在發(fā)展力量方面，主要以投擲實(shí)心球?yàn)橹?；在技巧方面，主要以墊上練習(xí)和簡單體操為主。

二、教學(xué)目的

體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學(xué)期中要用心做到以下三點(diǎn)：

1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求，提高學(xué)生的運(yùn)動潛力。

3、對學(xué)生的運(yùn)動潛力得到穩(wěn)步提高。

三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析

根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級的各項(xiàng)資料，主要以快速跑、耐久跑，跳遠(yuǎn)，擲實(shí)心球?yàn)橹饕Y料，在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng)；在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。

本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度如下：

1、跑和游戲

2、跳躍與游戲

3、投擲與游戲

4、小籃球的基本技術(shù)與游戲

5、韻侓操與游戲

6、武術(shù)的基本技術(shù)

7、體育與心理健康

8、考核

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（十一）：

一、學(xué)生分析：

二年級的學(xué)生年齡大多數(shù)在10歲以下，年齡比較小，基礎(chǔ)比較薄弱，對動作事物結(jié)構(gòu)的思考較為膚淺，身體素質(zhì)較差，意志力比較薄弱，但是二年級學(xué)生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍，個人潛力的提高和思維方法發(fā)生了變化。二年級學(xué)生心理趨向穩(wěn)定，顯示出必須的個性特征，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強(qiáng)，一年級的恐慌情緒已經(jīng)很少見到，即使遇到了什么困難，自己也能從容應(yīng)對。出現(xiàn)了競爭認(rèn)識。針對這些特點(diǎn)，著重對學(xué)生進(jìn)行入門教育和紀(jì)律性教育，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo)，提高其主動性和競爭認(rèn)識。

二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)：

(一)教學(xué)目標(biāo)：

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。

2、每節(jié)課進(jìn)行必須時間的隊(duì)列練習(xí)，對其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育。

3、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，個性是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。

4、透過體育鍛煉培養(yǎng)群眾主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

(二)教學(xué)重點(diǎn)：

1、結(jié)合教學(xué)常規(guī)，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)。

2、二年級的體育教學(xué)重點(diǎn)側(cè)重于短跑、投擲、跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目，因此在教學(xué)中要有認(rèn)識地進(jìn)行這些方面的練習(xí)。

(三)教學(xué)難點(diǎn)：

二年級的學(xué)生理解老師要求相對較慢，在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性方面的練習(xí)時，學(xué)生可能不容易理解。

三、教材分析：

二年級的體育教學(xué)資料，改變了從開始就以運(yùn)動技術(shù)體系為目標(biāo)，每個教材資料都為運(yùn)動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學(xué)生為本，選取以發(fā)展基本活動潛力為主的鍛煉活動和游戲。教材資料強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)資料，以游戲?yàn)橹?，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作，也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括：基本活動：排隊(duì)活動、基本體操(徒手的和使用輕器械的)、走、跑、跳躍、投擲、攀爬、跳繩、踢毽子、滾翻、韻律活動(包括簡易舞蹈)、自我表現(xiàn)活動等。游戲：奔跑游戲(多種移動、躲閃、急停)、跳躍游戲(各種跳躍等)、投擲游戲(各種揮動、拋擲等)和小球類游戲等。這些資料強(qiáng)調(diào)“活動”，所有教材資料均以示例性為主，教師都能夠自行選取和組合，創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)。

四、課時安排：

每周3課時，每期共60課時。

五、教學(xué)措施及注意事項(xiàng)：

(一)教學(xué)措施：

在教學(xué)過程中教師主動引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的潛力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生樂于其中。

(二)注意事項(xiàng)：

1、學(xué)生年齡較小，在教學(xué)中應(yīng)多采用游戲教學(xué)。

2、學(xué)生年齡小，好勝心比較強(qiáng)，能夠利用這個機(jī)會進(jìn)行一些教學(xué)比賽，增強(qiáng)學(xué)生鍛煉的效果。

3、因材施教，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

小學(xué)一年級體育教學(xué)計(jì)劃

一、學(xué)生分析

一年級的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡理解新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識理解比較慢，個性是對某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng);女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲?yàn)橹鳎谄渲羞M(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生優(yōu)良的習(xí)慣。

二、教材分析

小學(xué)一年級的教材較為簡單，資料主要有：體育基礎(chǔ)知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠(yuǎn)拋接球)、體操(團(tuán)身前后滾動和前滾翻)、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法練習(xí)。資料簡單卻是最基礎(chǔ)的，要讓學(xué)生從一開始就養(yǎng)成優(yōu)良的動作習(xí)慣，對于難度較大的項(xiàng)目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動作難度，多加以引導(dǎo)，從學(xué)生基礎(chǔ)潛力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)習(xí)新知識，并不斷鞏固和提高。

2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，個性注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

3、透過體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基矗

教學(xué)重點(diǎn)：基本隊(duì)列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

教學(xué)難點(diǎn)：校園武術(shù)操、體操動作。

四、教學(xué)措施

1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。

2、小學(xué)低年級階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

3、多鼓勵新生在教室上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現(xiàn)好的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)。

4、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢，并對學(xué)生及時給予表揚(yáng)。

5、教師要將學(xué)過的知識，有機(jī)地穿插到教室教學(xué)中去，以到達(dá)提高的目的。主動組織課外活動小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。

6、教師加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實(shí)踐，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

五、教研專題：學(xué)生學(xué)習(xí)活動的有效性

六、具體的教學(xué)計(jì)劃：

1、根據(jù)一年級學(xué)生年齡特點(diǎn)和教學(xué)任務(wù)，是向?qū)W生進(jìn)行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的組織紀(jì)律和創(chuàng)新精神。

2、理論方面：主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的好處、方法及體育運(yùn)動常識、衛(wèi)生保健等。

3、隊(duì)列隊(duì)形：主要學(xué)習(xí)集合、散開、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。

4、廣播體操：一年級新生首先要學(xué)會廣播體操(校園特色武術(shù)操)，因此，學(xué)習(xí)廣播體操是上半學(xué)期的重點(diǎn)。

5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢的走，直線走;②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等;③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠(yuǎn);④投：主要有對地投球，拋接球，投球進(jìn)筐，投準(zhǔn)練習(xí)等;⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質(zhì);⑥游戲《快快集合》、《投準(zhǔn)》、《拍球比多》、《大魚網(wǎng)》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進(jìn)去拍人》、《老鷹捉小雞》等;⑦簡單的韻律舞蹈動作學(xué)習(xí)。

七、教學(xué)進(jìn)度

按照市教科研中心下發(fā)的“教學(xué)進(jìn)度表”執(zhí)行。

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（十二）：

一、指導(dǎo)思想及目標(biāo)

全面貫徹黨的教育方針，用心推進(jìn)素質(zhì)教育，努力實(shí)現(xiàn)以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點(diǎn)深化體育課堂、體訓(xùn)隊(duì)教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)出操、集隊(duì)、集會紀(jì)律，做好出操、集隊(duì)、集會常規(guī)訓(xùn)練，以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，注意加強(qiáng)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作潛力，增強(qiáng)學(xué)生群眾主義觀念，樹立群眾主義榮譽(yù)感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、用心進(jìn)取的個性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的潛力，為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。

二、工作任務(wù)及要求

1、抓好兩課兩操一活動，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。

兩課兩操一活動是校園體育工作的重點(diǎn)，兩課兩操一活動質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好兩課兩操一活動的思想觀念;其次要求體育教師認(rèn)真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期計(jì)劃、授課教案，多花時間備課，不打無準(zhǔn)備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量;第三是配合校園抓好早操、眼保健操工作，加強(qiáng)兩操紀(jì)律，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，樹立遠(yuǎn)大理想，營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng);第四是認(rèn)真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認(rèn)真安排好課外活動資料、用心發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材，督促校園保障每生每一天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。

2、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的好處，注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際狀況進(jìn)行教學(xué)改革，確保達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實(shí)提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。

推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關(guān)器材，但是對新教材資料的了解是初步的，對新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育好處還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此，本學(xué)期體育工作的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的好處，注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際狀況進(jìn)行教學(xué)改革，探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。

三、教學(xué)措施

1、用心鼓勵學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣，努力提高全校學(xué)生的體鍛達(dá)標(biāo)合格率。

2、本學(xué)期關(guān)注起始年級學(xué)生行為習(xí)慣，思想品德狀況，學(xué)生要堅(jiān)持構(gòu)成體育鍛煉規(guī)范化要求。

3、要不斷加強(qiáng)對教學(xué)教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學(xué)期用心開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準(zhǔn)備開始。

4、以據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時間，包括午后、放學(xué)后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進(jìn)學(xué)生用心鍛煉身體，激勵學(xué)生為班級爭光，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)感。

5、要用心配合好教務(wù)處、政教處工作，認(rèn)真組織管理好每一天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進(jìn)出場線路有序、隊(duì)伍整齊。

6、各任課教師要認(rèn)真組織、細(xì)心安排指導(dǎo)年級的體鍛課，盡量多開展學(xué)生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項(xiàng)性活動，滿足學(xué)生體育活動需求。

7、用心倡導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，以健康第一為指導(dǎo)思想，配合好校園衛(wèi)生保健室對學(xué)生健康指標(biāo)的有關(guān)測定，關(guān)心好學(xué)生每一天的眼保健操。

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（十三）：

一、指導(dǎo)思想：以學(xué)生健康為第一的思想為指導(dǎo)，一切為了學(xué)生，認(rèn)真領(lǐng)會體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實(shí)創(chuàng)新，在體育教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和合作精神，全面提高身體素質(zhì)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能。

2.培養(yǎng)運(yùn)動興趣和愛好，構(gòu)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

3.提高對個人健康和群體健康的職責(zé)感，構(gòu)成健康的生活方式。

4.發(fā)揚(yáng)體育精神，構(gòu)成用心進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度

5.培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)

三、教學(xué)目的

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：透過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動潛力。

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和用心性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

4、教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。

5、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

6、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑;發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;

7、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

8、并采用小重量和不負(fù)重量的方式，透過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

教學(xué)重點(diǎn)：

1、教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

教學(xué)難點(diǎn):

1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式，透過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

四、學(xué)生狀況分析

三年級28人，學(xué)生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學(xué)來說。當(dāng)務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣，發(fā)掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問題。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。三年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的初期，他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對上述狀況，本學(xué)期將因材施教，提高興趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，重點(diǎn)抓課堂紀(jì)律，強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練，為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動潛力有必須發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。就應(yīng)努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，透過合理的運(yùn)動實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動樂趣;提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，透過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

五、教材分析：

小學(xué)三年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的潛力以及校園的條件，體育教材主要選取田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。

授課時數(shù)根據(jù)校園要求，本學(xué)期共講20周，每周體育授課為3學(xué)時，共60學(xué)時。每個學(xué)期實(shí)際上課定為16周，共48學(xué)時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑;發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式，透過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分資料。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。

六、教學(xué)要求

體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的用心性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

1.認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。

2.認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

3.教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神禮貌的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

七、小學(xué)三年級體育教學(xué)計(jì)劃具體措施

堅(jiān)持“健康第一”的思想，重視讓學(xué)生充分地參與體育課上的活動。利用體育運(yùn)動游戲項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣和熱情，提高學(xué)生的健康水平。根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，選用不同的分組形式開展教學(xué)，以發(fā)揮最大的教學(xué)效益;重視學(xué)生的情感和體驗(yàn)，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，吸引學(xué)生上好每一堂課，使學(xué)生構(gòu)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

1、重點(diǎn)培養(yǎng)課堂教學(xué)常規(guī)，狠抓隊(duì)列隊(duì)形、路隊(duì)和兩操;

2、針對學(xué)生在平時體育鍛煉的弱項(xiàng)進(jìn)行一些針對性的訓(xùn)練使每位同學(xué)的每個技術(shù)動作都能到位;

3、利用獎勵措施來提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)用心性;

4、重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形;

5、重點(diǎn)強(qiáng)化課堂常規(guī)。

6、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，務(wù)必經(jīng)校園領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

7、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生潛力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

8、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際狀況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。

9、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改善教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及用心分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（十四）：

一、指導(dǎo)思想

1、以《校園體育工作條例》為校園體育工作的基本法規(guī)。

2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革。

3、以科學(xué)的管理促進(jìn)校園體育的全面健康發(fā)展。

二、總體目標(biāo)

4、逐步探索科學(xué)的管理體系，全面貫徹落實(shí)《條例》

5、繼續(xù)以教科研為先導(dǎo)，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。

6、爭創(chuàng)校園的體育特色，培養(yǎng)合格+特長的學(xué)生。

三、具體工作

1、不斷健全科學(xué)的管理體系

今年我校將繼續(xù)去年的體育領(lǐng)導(dǎo)小組，使體育工作管理構(gòu)成網(wǎng)絡(luò)化。即校長體育分管校長分管教導(dǎo)體育教研組長各體育教師各班班主任和學(xué)生。實(shí)行各級逐步下達(dá)計(jì)劃，再實(shí)施，最后總結(jié)的工作流程。在工作中不斷調(diào)整管理體系，力爭使今年的體育管理工作做到了常規(guī)化、制度化、科學(xué)化。

2、常抓六認(rèn)真

今年將繼續(xù)開展體育教學(xué)工作八認(rèn)真，使之構(gòu)成常規(guī)，做到檢查與不檢查一個樣，體育教師要注意學(xué)生的安全，力爭本無意外事故。體育教師要嚴(yán)格對照《教學(xué)工作常規(guī)十條》和《師德規(guī)范》以及《體育教師崗位職責(zé)》上的要求開展教學(xué)工作，杜絕了體罰與變相體罰。

3、搞好教科研

為了進(jìn)一步做好體育教學(xué)的改革工作，除了每月一次的體育工作例會和每兩周一次的教研活動外，每月開展一次教科研例會，教師務(wù)必寫好課題計(jì)劃與研究卡，平時在教學(xué)實(shí)踐中能圍繞課題進(jìn)行經(jīng)常性的探討。校園將在可能的前提下，組織體育教師到體育工作做得扎實(shí)的兄弟校園進(jìn)行參觀、學(xué)習(xí)。

4、抓好課外活動

(1)、今年繼續(xù)抓好學(xué)生新的室外操，進(jìn)一步規(guī)范眼保健操，并于10月份舉行全校廣播操比賽。

(2)、做好一年一次的五項(xiàng)身體素質(zhì)測試，做好登記、分析和總結(jié)工作。五項(xiàng)身體素質(zhì)測試項(xiàng)目：50米、50米8、立位體前屈、斜身引體(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠(yuǎn)。

(3)、做好一年一次的達(dá)標(biāo)工作，做好登記、分析和總結(jié)工作。達(dá)標(biāo)的項(xiàng)目：10米4、1分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、1分鐘仰臥起坐。

(4)、校園召開一年一次的春季田徑運(yùn)動會。

(5)、全面開展冬季三項(xiàng)活動，在市級冬季三項(xiàng)賽中力爭前三名。

(6)、根據(jù)校園的特點(diǎn)與教師的特長，每個年級組織一個校級田徑隊(duì)和一個球隊(duì)：運(yùn)動隊(duì)每周一、三、五務(wù)必訓(xùn)練1.5小時，在9月份的市田徑運(yùn)動會和1月份的冬季三項(xiàng)賽等比賽前夕進(jìn)行必須時間的集訓(xùn)，比賽成績要求比去年有提高。另外，在學(xué)生平時的活動中，教師應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)好苗子，組建了運(yùn)動隊(duì)梯隊(duì)。在訓(xùn)練中，教師不僅僅要抓訓(xùn)練、又要抓學(xué)生的思想，一有問題應(yīng)及時與學(xué)生談心、與家長聯(lián)系、向領(lǐng)導(dǎo)反映。

四、確保經(jīng)費(fèi)，進(jìn)一步完善場地和器材

今年校園將為器材室新添了一些器材，以確保體育課和運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練的正常開展，逐步使我校的體育場地、器材到達(dá)國家標(biāo)準(zhǔn)。

體育工作具體安排狀況：

一、3、4月份完成全校五項(xiàng)身體素質(zhì)測試工作，5月份完成登記、分析和總結(jié)工作。

二、5、6月份完成全校達(dá)標(biāo)測試工作，6月底完成登記、分析和總結(jié)工作。

三、4月底校園召開校春季田徑運(yùn)動會，4月初開始編寫次序冊，5月份總結(jié)。

四、上半年用心準(zhǔn)備體育資料。

五、舉行一些小型運(yùn)動比賽：

3月1分鐘仰臥起坐

4月500米短跑

5月立定跳遠(yuǎn)

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（十五）：

一、課標(biāo)要求

(1)增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能；

(2)培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好，構(gòu)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣

(3)具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的潛力與合作精神；

(4)提高對個人健康和群體健康的職責(zé)感，構(gòu)成健康的生活方式；

(5)發(fā)揚(yáng)體育精神，構(gòu)成用心進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

二、教材分析

根據(jù)義務(wù)教育小學(xué)階段的培養(yǎng)目標(biāo)以及本校實(shí)際狀況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

三、教學(xué)目的和要求

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動潛力。

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和用心性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

四、教學(xué)重、難點(diǎn)：

（一）、重點(diǎn)：

1、體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)常識

2、田徑

3、七彩陽光

（二）

1、田徑

2、七彩陽光

五、教學(xué)時間安排：

本學(xué)期以20周計(jì)算，每周3課時，大約60課時左右。

六、教學(xué)措施

1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會職責(zé)感。

2、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和禮貌行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫忙等群眾意識和良好作風(fēng)。

3、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神，注意潛力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

4、個性加強(qiáng)對廣播體操的教學(xué)。

小學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃（十六）：

一、指導(dǎo)思想

以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為動力，深入開展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使校園的體育工作越上一個新臺階。以《校園體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以健康第一為宗旨，把校園體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進(jìn)校園體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》。爭創(chuàng)校園的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

二、工作目標(biāo)：

1、繼續(xù)深化教育科研，強(qiáng)化學(xué)科研討，提高教學(xué)質(zhì)量。

2、抓實(shí)傳統(tǒng)項(xiàng)目，加強(qiáng)業(yè)余訓(xùn)練，提高運(yùn)動質(zhì)量。

三、工作重點(diǎn)及主要措施

1、狠抓課堂常規(guī)，提高課堂質(zhì)量

本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī)，提高堂課質(zhì)量，根據(jù)大綱，新教材，用心組織好體育教師對新教材的理解和運(yùn)用潛力，使體育教師領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神實(shí)質(zhì)，根據(jù)新教材和學(xué)生具體狀況制定好教學(xué)計(jì)劃，備好室內(nèi)和室外課教案。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高師德水平，理論水平，教學(xué)和教科研潛力。在各方面嚴(yán)格要求自己，做到為人師表，嚴(yán)守校園作息制度，不遲到，不早退。上課統(tǒng)一運(yùn)動服裝，對待學(xué)生耐心細(xì)致。建立好體育科研小組，有計(jì)劃，有步驟地實(shí)施教科研，多統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以到達(dá)提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。

2、規(guī)范實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》

嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，按表上足、上好體育課，認(rèn)真落實(shí)兩操一舞活動，課余時間讓學(xué)生真正動起來，確保學(xué)生每一天有一小時的活動總量。本學(xué)期，要強(qiáng)化學(xué)生室內(nèi)廣播操的訓(xùn)練，舉行廣播操和眼保健操比賽認(rèn)真實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確保成績合格率達(dá)市規(guī)定指標(biāo)。

3、用心開展教科研活動

根據(jù)教導(dǎo)處和校園關(guān)于開展教研活動的要求，本學(xué)期的體育教學(xué)的重點(diǎn)是提高課堂教學(xué)的效率和教師新課標(biāo)的領(lǐng)悟和運(yùn)用潛力，并更好的抓好運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練，在已有的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)上不斷的總結(jié)提高和完善。在總結(jié)過程中注重訓(xùn)練的實(shí)用性和科學(xué)性。正常開展教科研活動，深化課堂教學(xué)改革，優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)，切實(shí)提高課堂教學(xué)效率。認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論知識和體育教學(xué)方法，注意工作經(jīng)驗(yàn)的積累和總結(jié)，撰寫教學(xué)論文，促進(jìn)體育教學(xué)水平和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高。上。組內(nèi)教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校行政要加強(qiáng)隨堂聽課并及時反饋意見，以促進(jìn)體育教學(xué)水平不斷提高。

4、抓好校園運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練

我校是長跑傳統(tǒng)項(xiàng)目校園，建立健全完善的校級運(yùn)動隊(duì)框架，是長遠(yuǎn)的事。按照體育競賽計(jì)劃表，認(rèn)真抓好的訓(xùn)練。制定好周密而詳細(xì)的計(jì)劃。每一天保證訓(xùn)練一個小時。并規(guī)范運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練制度，要求各班主任和校園領(lǐng)導(dǎo)的用心配合和支持。為我校能成為體育特色校園而用心努力。加強(qiáng)田徑隊(duì)訓(xùn)練，爭取在小學(xué)生田徑比賽中獲得好成績。

5、做好器材管理

有標(biāo)準(zhǔn)，有計(jì)劃地配置器材、設(shè)備等，落實(shí)場地、器材、設(shè)備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。

三、活動安排

九月份

1、制訂體育工作計(jì)劃，召開體育教師會議，部署學(xué)期體育工作。

2、制定教學(xué)計(jì)劃，備好課，認(rèn)真進(jìn)行體育教學(xué)工作。

3、各訓(xùn)練隊(duì)制定訓(xùn)練計(jì)劃，健全梯隊(duì)建設(shè)。

4、一年級認(rèn)真訓(xùn)練廣播操。

十月份

1、一年級廣播操驗(yàn)收。

2、用心搞好體育教學(xué)工作與運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練。

十一月份

1、做好《冬節(jié)三項(xiàng)賽》測試、上報工作

2、用心組隊(duì)參加區(qū)毽繩比賽。

十二月份

1、用心搞好體育教學(xué)工作與運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練。

2、各訓(xùn)練隊(duì)認(rèn)真進(jìn)行冬訓(xùn)。

一月份

1、考查學(xué)生體育成績。

2、總結(jié)體育組學(xué)期工作。

3、體育資料歸檔。

五單元教學(xué)計(jì)劃(篇7)

訓(xùn)練目標(biāo)：為推動新慶小學(xué)籃球的普及和提高，培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣，豐富學(xué)生的課余生活，發(fā)揮學(xué)生特長，培養(yǎng)籃球后備人才。

訓(xùn)練時間：采取分散至集中相結(jié)合訓(xùn)練方式，在可以充足的時間可以進(jìn)行個人輔導(dǎo)訓(xùn)練，在每天早上7：007：30集中訓(xùn)練。

訓(xùn)練方法：由于籃球隊(duì)隊(duì)員都不是特招的，所以，在保證訓(xùn)練的同時不能影響他們的學(xué)習(xí)，在訓(xùn)練中不能給他們上大強(qiáng)度的素質(zhì)練習(xí)，在學(xué)期內(nèi)主要是以熟悉球性為主。

訓(xùn)練中注意的問題：

1、注意安全，訓(xùn)練前檢查場地、服裝、鞋子，做好準(zhǔn)備活動，訓(xùn)練強(qiáng)度要適度。

2、加強(qiáng)管理，要求運(yùn)動員訓(xùn)練做到不缺席，不遲到，不早退，自覺訓(xùn)練，保證訓(xùn)練時間和質(zhì)量。培養(yǎng)頑強(qiáng)的風(fēng)格和務(wù)實(shí)的精神。

3、聯(lián)系家長和老師，密切注意隊(duì)員的'文化學(xué)習(xí)情況。

4、強(qiáng)調(diào)學(xué)生在上學(xué)、放學(xué)的路上不能拍球、傳球等，要注意安全。

訓(xùn)練內(nèi)容：

第四周：熟悉球性練習(xí)為主（首先就是要學(xué)會用手腕拍球然后用手指黏球；其次要學(xué)會繞球，培養(yǎng)良好的球感，例如繞頸饒腰等；最后就要學(xué)會跑動中的運(yùn)球，不求快求穩(wěn)。）

第五周：同上

第六周：同上

第七周：同上（考核球性）

第八周：傳接球（雙手胸前、肩上、頭頂，單手擊地、肩上等）

第九周：同上

第十周：同上

第十一周：同上

第十二周：同上（考核傳接球）

第十三周：運(yùn)球和三步上籃（運(yùn)球：原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、急起急停運(yùn)球；三步上籃：原地練習(xí)、運(yùn)球練習(xí)）

第十四周：同上

第十五周：同上

第十六周：同上（考核運(yùn)球上籃）

第十七周：運(yùn)球、三步上籃、原地投籃混合訓(xùn)練。

第十八周：同上

第十九周：同上

第二十周：同上

第二十一周：綜合考核、總結(jié)

五單元教學(xué)計(jì)劃(篇8)

一、單元教材分析

本單元是抒情單元,所選的作品,都是作者由尋常事物激起的心靈之聲。朗讀這些課文,能夠透過充滿激情的文字,捕捉到作家們情感的律動,感受到他們心靈的無限風(fēng)光,引發(fā)我們對生活、對人生的深層思考。

二、單元教學(xué)目標(biāo)

這些文章意蘊(yùn)豐富,學(xué)習(xí)時要反復(fù)朗讀,在理解課文表層意思的基礎(chǔ)上,結(jié)合文章的時代背景和作者經(jīng)歷,去發(fā)現(xiàn)文章的深層含義;在熟讀中把握作者的思路和文章的意境,揣摩并領(lǐng)悟文章所表達(dá)的思想感情;同時,要品味并積累課文中優(yōu)美生動富含哲理的語言。

三、單元教學(xué)重點(diǎn)

1.《雪》是《野草》中很適合中學(xué)生閱讀的一篇,作者以熱烈的筆調(diào)向我們展示了江南雪的滋潤美艷以粗獷抒情的筆調(diào)描繪出了朔方雪的蓬勃奮飛。學(xué)習(xí)本文,一要運(yùn)用對比的方法,品析文中兩幅雪景圖,二要用心體會作品中閃現(xiàn)出的理想光芒與對生活的熱愛。

2.《雷電頌》是郭沫若歷史劇《屈原》中的一個片段,這既是主人公屈原的長篇獨(dú)白,也是一首激情澎湃的抒情散文詩。文章想象瑰麗奇特,顯示了主人公要追求光明毀滅一切黑暗的力量。學(xué)習(xí)時,要注意文中象征手法的運(yùn)用,并領(lǐng)會其對表情達(dá)意的作用。

3.《短文兩篇》是巴金創(chuàng)作的散文詩,字里行間散發(fā)著作者憂郁而熱情的青春氣息。兩篇文章分別體現(xiàn)了作者熱情洋溢與細(xì)膩幽靜的個性特點(diǎn),并且從不同的角度展現(xiàn)了自己對人生、對生活的希望和信念。學(xué)習(xí)時,可以進(jìn)行比較欣賞,體會作者看似不經(jīng)意的描述中蘊(yùn)含的深意。

4.《心田上的百合花開》是臺灣散文作家林清玄的一篇寓言體散文。文章通篇運(yùn)用擬人的手法,層層襯托,塑造了一個充滿靈性、大智大慧的野百合形象。學(xué)習(xí)本文,要反復(fù)朗讀在讀、思、悟中,觸發(fā)內(nèi)心的情感體驗(yàn),懂得信念對于人生的價值;體會作者于清新質(zhì)樸的語言中所展現(xiàn)的靈性精神的.美。

5.《海燕》是一首色彩鮮明的抒情詩,作者創(chuàng)造出“海燕”的藝術(shù)形象,歡呼即將來臨的革命風(fēng)暴,為無產(chǎn)階級唱出了一曲充滿戰(zhàn)斗激情的頌歌給人以很強(qiáng)的藝術(shù)感染力。因此,學(xué)習(xí)本文,我們要在反復(fù)朗讀的基礎(chǔ)上,揣摩品味抒情性的語言,學(xué)習(xí)文中象征、對比、烘托等手法的運(yùn)用,把握海燕的形象,領(lǐng)會作品表達(dá)的思想感情。

6.《雨之歌》采用擬人化的手法,塑造了一個奉獻(xiàn)者和使者的雨的形象,用第一人稱描繪出一個美妙的世界,閃爍著理性的光輝。因此,學(xué)習(xí)本文時,要加強(qiáng)誦讀,把握詩文的節(jié)奏與美妙的意境,注意散文中豐富的聯(lián)想和想象,從中體會詩歌的情感和優(yōu)美的語言中所蘊(yùn)含的豐富哲理。

四、教學(xué)進(jìn)度：

均為一課時。

五單元教學(xué)計(jì)劃(篇9)

集體備課單元教學(xué)計(jì)劃

主題：環(huán)保知識教育

一、授課目標(biāo)

1.學(xué)習(xí)與掌握環(huán)保知識和技能，認(rèn)識環(huán)保工作的重要性。

2.增強(qiáng)環(huán)保意識，培養(yǎng)環(huán)保責(zé)任感和意識。

3.了解環(huán)境管理法律法規(guī)、企業(yè)環(huán)境管理規(guī)定等相關(guān)政策法規(guī)并應(yīng)用于實(shí)踐。

4.掌握環(huán)保監(jiān)測與評估技術(shù)、環(huán)境治理技術(shù)及應(yīng)急處理技術(shù)，并在實(shí)踐中能夠熟練運(yùn)用。

二、時間安排

1.第一周：主題介紹及環(huán)保概述

2.第二周：環(huán)境污染與控制

3.第三周：環(huán)保法律法規(guī)及企業(yè)環(huán)境管理規(guī)定

4.第四周：環(huán)保監(jiān)測與評估技術(shù)

5.第五周：環(huán)保治理技術(shù)

6.第六周：環(huán)境應(yīng)急處理技術(shù)

7.第七周：實(shí)踐操作及作業(yè)

三、授課內(nèi)容

1.主題介紹及環(huán)保概述

主要包括環(huán)保的概念、意義、原則及其做法。介紹環(huán)保的目的和重要性，引導(dǎo)學(xué)生了解環(huán)保與自然、生態(tài)的關(guān)系。

2.環(huán)境污染與控制

介紹不同類型的環(huán)境污染及其危害，學(xué)習(xí)環(huán)境污染控制的方法和技術(shù)。特別強(qiáng)調(diào)水污染和氣體污染的控制方法。

3.環(huán)保法律法規(guī)及企業(yè)環(huán)境管理規(guī)定

了解環(huán)保方面的法律法規(guī)和政策。學(xué)習(xí)企業(yè)環(huán)境管理規(guī)定，了解不同地區(qū)和不同企業(yè)的環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)和要求。引導(dǎo)學(xué)生在日常生活和工作中，在企業(yè)環(huán)境中積極參與環(huán)保管理和規(guī)劃。

4.環(huán)保監(jiān)測與評估技術(shù)

學(xué)習(xí)環(huán)保監(jiān)測的基本原理和方法，了解環(huán)境質(zhì)量監(jiān)測、環(huán)境影響評價、清潔生產(chǎn)評價等方面的技術(shù)。

5.環(huán)保治理技術(shù)

學(xué)習(xí)環(huán)境污染治理的原理和方法。介紹顆粒物污染、大氣污染、噪聲污染等方面的技術(shù)。特別重點(diǎn)講解水污染治理的技術(shù)，包括污水處理、水資源利用和保護(hù)等方面。

6.環(huán)境應(yīng)急處理技術(shù)

掌握環(huán)境應(yīng)急處理的基本原理和技術(shù)。介紹環(huán)境事故應(yīng)急預(yù)案的制定及實(shí)施，傳染病應(yīng)急處理技術(shù)，環(huán)境污染應(yīng)急處理技術(shù)等方面的內(nèi)容。

7.實(shí)踐操作及作業(yè)

引導(dǎo)學(xué)生到企業(yè)、社區(qū)等場所實(shí)踐操作，并根據(jù)實(shí)踐體會，定期進(jìn)行交流和討論。

四、教學(xué)方法

本次教學(xué)采用講授與實(shí)踐相結(jié)合的方法。通過實(shí)地調(diào)查、觀察、實(shí)驗(yàn)、討論等方式，讓學(xué)生感知環(huán)保的實(shí)際情況，掌握和應(yīng)用環(huán)保知識技能。

五、教學(xué)評估

根據(jù)自主學(xué)習(xí)和教學(xué)考核的要求，本單元教學(xué)將采取考試、小組討論、實(shí)踐操作等方式進(jìn)行綜合評估，確保學(xué)生在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中真正掌握環(huán)保知識和技能，培養(yǎng)環(huán)保意識和責(zé)任感。

六、教學(xué)成果

通過本次環(huán)保知識教育的學(xué)習(xí)，學(xué)生將可以掌握并應(yīng)用環(huán)保知識，形成良好的環(huán)保意識。同時，也為推動環(huán)保工作的開展做出積極的貢獻(xiàn)，全面提高學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)和進(jìn)一步提升環(huán)保工作的水平。

五單元教學(xué)計(jì)劃(篇10)

關(guān)注點(diǎn)：使學(xué)生對籃球運(yùn)動有初步了解

一、籃球基礎(chǔ)知識：1起源與發(fā)展

2籃球運(yùn)動的價值與特點(diǎn)

3籃球運(yùn)動規(guī)則簡介

二、關(guān)注點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)球感

1課堂常規(guī)

2熱身練習(xí)：1慢跑2滑步3肌肉拉伸

3熟悉球性練習(xí)：1持球圍繞身體各部位旋轉(zhuǎn)(腰間，頭部，腿間)2跨下前后接球

3單手胯下運(yùn)球 4 ”8”字運(yùn)球

4運(yùn)控球練習(xí):1高低運(yùn)球 2體側(cè)前后運(yùn)球3體前左右換手運(yùn)球

5放松練習(xí)，收還器材下課

三、關(guān)注點(diǎn)：運(yùn)球時身體起伏盡量要小，變向要迅速突然

1課堂常規(guī)

2熱身練習(xí)：1慢跑2徒手操活動各關(guān)節(jié)

3誘導(dǎo)性練習(xí)：看手勢跑動中進(jìn)行變向

4行進(jìn)間運(yùn)球：1行進(jìn)間直線運(yùn)球2行進(jìn)間曲線(s形)運(yùn)球

(由左右手分別單手運(yùn)球到雙手交替運(yùn)球)

5教學(xué)比賽：運(yùn)球比賽

6放松練習(xí)，收還器材下課

四、關(guān)注點(diǎn)：傳接球的正確手型用，力順序及接球時手臂迎球和緩沖

1課堂常規(guī)

2熱身練習(xí)：1慢跑2肌肉拉伸3活動各關(guān)節(jié)(尤其上肢關(guān)節(jié))

3傳接球練習(xí)：1雙手胸前傳接球2過頂傳球

4游戲：胸前傳接球接力

5身體素質(zhì)練習(xí):1立臥撐20次/組 (2組) 2原地抱膝縱跳15次/組 (3組)

6放松練習(xí),收還器材下課

五、關(guān)注點(diǎn)：1鞏固運(yùn)球和傳接球的技術(shù)2投籃時用力順序，身體姿勢及手型

1課堂常規(guī)

2熱身練習(xí)1慢跑2徒手操活動各關(guān)節(jié)

3復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球和胸前傳接球

4學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃(中，近距離)

5放松練習(xí)(請一名學(xué)生組織，領(lǐng)作)，收還器材下課。

五單元教學(xué)計(jì)劃(篇11)

教學(xué)內(nèi)容：北師大版數(shù)學(xué)第十一冊78—79頁

教學(xué)目的：

1、能正確辨認(rèn)從不同方向（正面、側(cè)面、上面）觀察到的立體圖形（5個）的形狀，并畫出草圖。

2、能根據(jù)從正面、側(cè)面、上面觀察到的平面圖形還原立體圖形（5個），進(jìn)一步體會從三個方向觀察就可以確定立圖形的形狀，能根據(jù)給定的兩個方向觀察到的平面圖形的形狀，確定搭成這個立體圖形所需要的正方體的數(shù)量范圍。

教學(xué)重難點(diǎn)：如何引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行空間圖形的平面和立體想象找出被遮擋住的小立體方塊。

教具準(zhǔn)備：小立方體（學(xué)生用），大立方體（教師用），比賽記錄紙（每小組一張）。

教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情境，生成問題

師：同學(xué)們都玩過搭積木的游戲吧，這里面到底有哪些什么奧秘呢？也許上了今天這節(jié)數(shù)學(xué)課，我們就能找到答案。

二、探索交流，解決問題

活動一：從不同方向(正面、側(cè)面、上面)觀察立體圖形(5個小正方體組合)的形狀。

1、創(chuàng)設(shè)“比賽”情景一

（1）觀察由5個小正方體搭成的立體圖形的形狀（規(guī)則，無遮擋）

（2）想一想，從正面看是什么形狀，從側(cè)面、上面看呢？又是什么形狀？

（3）畫一畫（生單獨(dú)畫出從正面、側(cè)面、上面觀察到的和想象的立體圖形）

（4）同組同學(xué)交流對比，討論修改后完成比賽記錄紙項(xiàng)目一。

（5）各組代表上臺投影展示本組比賽作品。

（6）師：你畫出的從三個不同方向看到的圖形與看到的立體圖形符合嗎？說說理由。

（7）師：這個立體圖形是個長方體，從正面看和從上面看或從側(cè)面看都沒有被遮擋小立方體，所以就比較直觀，容易觀察和想象其不同方向的形狀。

2、創(chuàng)設(shè)“比賽”情景二

（1）變換成以下的形狀，從不同方向再觀察，想象它的形狀，并畫出來。

（2）畫一畫（生單獨(dú)畫出從正面、側(cè)面、上面觀察到的和想象的立體圖形）

（3）同組同學(xué)交流對比，討論修改后完成比賽記錄紙項(xiàng)目二

（4）各組代表上臺投影展示本組比賽作品。

（5）師：從三個不同方向觀察，為什么只看到3個正方形或4個正方形？你想過為什么嗎？這個物體不是由5個小正方體搭成的嗎？應(yīng)該看到5個才對呀，還有一個到哪去了呢？生：（很容易地指出來）被遮擋住了。

（6）師：雖然看不見，但它仍然是組成這個立體圖形的一部分。請分別指出從從三個不同方向（正面、側(cè)面、上面）看不見的是哪一個？（讓生上臺指出是哪一個）

活動二：根據(jù)從正面、側(cè)面、上面觀察到的平面圖形還原立體圖形(5個小正方體組合)

（1）出示，課本上從正面和上面觀察到的平面圖形的形狀。（上面）（正面）

（2）師：這是一個用5個小正方體搭出的立體圖形從上面和正面觀察所畫下的形狀。同學(xué)們，你能不能用小正方體搭出這個立體圖形？

（3）學(xué)生小組合作操作（根據(jù)上面兩圖形搭出立體圖形）

（4）各組展示本組搭好的作品。

（5）師：請說一說你搭過程中的想法和做法。

（6）師：可以先根據(jù)正面圖形搭出符合正面的立體圖形，再根據(jù)上面觀察到的圖形搭出符合上面的立體圖形。也可以根據(jù)上面的形狀，知道有一塊是隱藏的，再根據(jù)正面的形狀確定隱藏在哪一塊下面。

三、鞏固應(yīng)用，內(nèi)化提高

1、從二個方向觀察，能不能確定立體圖形形狀。

（1）出示課本79頁試一試第一題圖，師：請用5個小正方體搭出這個立體圖形。（各組展示搭好的作品）

（2）師：各組搭出的立體圖形，形狀都不一樣，你從中發(fā)現(xiàn)了什么？能說一說為什么搭的不一樣嗎？

2、二個方向觀察可確定搭成這個立體圖形所需要的正方體數(shù)量范圍。

（1）出示試一試第二題圖

（2）師：先從上面看，哪個位置有正方體,哪個位置沒有正方體。再從左面看哪一排最多有幾個？最少有幾個？

（3）學(xué)生小組合作操作（這樣的立體圖形，你從中發(fā)現(xiàn)了什么？）

3、獨(dú)立做練一練第1、2小題

四、回顧整理，反思提升

師：同學(xué)們，通過這節(jié)課的活動，你有哪些收獲？

五單元教學(xué)計(jì)劃(篇12)

本篇文章旨在探討如何利用集體備課優(yōu)化課程設(shè)計(jì)，提升教學(xué)效果。在教育改革的推動下，集體備課已經(jīng)成為了一種教師交流、互相學(xué)習(xí)的有效方式。通過集體備課，教師們可以分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，互相借鑒，共同打造一個更具有活力和效率的課堂。

一、謹(jǐn)慎選擇教材，設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)

教材是課程設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)，因此教師在集體備課中首先需要協(xié)商和確定適合當(dāng)前教學(xué)水平、適宜的教材。為了達(dá)到更好的教學(xué)效果，教師還應(yīng)該根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況和學(xué)科知識的發(fā)展趨勢，制定明確的教學(xué)目標(biāo)，并將其與教材內(nèi)容相契合。只有在如此基礎(chǔ)上進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，才能使教學(xué)更加科學(xué)和有效。

二、注重多樣化的教學(xué)方式設(shè)計(jì)

課堂教學(xué)是多元化的，不同的教學(xué)方式和場景可以提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和成績。一般而言，聽講、講解、討論、實(shí)驗(yàn)、情景模擬等教學(xué)方式都是值得嘗試的。在集體備課中，教師可以交流、分享各自的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和課堂實(shí)踐，彼此借鑒、互相學(xué)習(xí)，找到適合自己的教學(xué)方式。

三、注重課堂管理，提升教學(xué)效率

教學(xué)效果的提升不僅僅需要科學(xué)的課堂設(shè)計(jì)，還需要良好的課堂管理。教師在集體備課時，可以談?wù)撜n堂管理經(jīng)驗(yàn)，探討如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，如何建立更有效的師生互動，如何構(gòu)建和諧的課堂氛圍。同時，教師還應(yīng)該注意學(xué)生的成長過程，關(guān)注學(xué)生的情況，發(fā)現(xiàn)存在的問題及時加以解決。

四、注重評價反饋和課程改進(jìn)

課程評價反饋和改進(jìn)是集體備課的重要環(huán)節(jié)。在課堂結(jié)束后，教師應(yīng)該收集和整理學(xué)生的評價反饋，加以總結(jié)和分析。在集體備課中，教師應(yīng)該討論與同事推心置腹，聽取各自的看法和意見，探討如何改進(jìn)課程設(shè)計(jì)、教學(xué)方法、課堂管理等方面。通過這樣的集體反思和交流，教師可以深入挖掘教學(xué)的潛力，發(fā)現(xiàn)問題和不足之處，逐步改進(jìn)教育教學(xué)質(zhì)量。

五、總結(jié)

通過以上的討論，我們可以看出，集體備課在提升課程設(shè)計(jì)和教學(xué)效果方面發(fā)揮了重要的作用。尤其是在當(dāng)前教育改革的大背景下，教師們需要借助集體備課、分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)個人能力和整體境界的提升。當(dāng)然，有效的集體備課需要教師們不斷努力和嘗試，接受不同的意見和建議，不斷提高自身的教學(xué)水平。只有這樣，我們才能真正打造一個富有活力和創(chuàng)新力的教育體系，為學(xué)生成長提供更為有力的保障和支持。

最新水平四投擲單元教學(xué)計(jì)劃（熱門9篇）

時間是箭，去來迅疾，我們的教學(xué)工作又將續(xù)寫新的篇章，是時候靜下心來好好寫寫教學(xué)計(jì)劃了。那么教學(xué)計(jì)劃要怎么寫才能突出呢？下面是小編為大家整理的體育課水平四單元教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

水平四投擲單元教學(xué)計(jì)劃 篇1

一、學(xué)生分析：

二年級的學(xué)生年齡大多數(shù)在10歲以下，年齡比較小，基礎(chǔ)比較薄弱，對動作事物結(jié)構(gòu)的思考較為膚淺，身體素質(zhì)較差，意志力比較薄弱，但是二年級學(xué)生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發(fā)生了變化，二年級學(xué)生心理趨向穩(wěn)定，顯示出一定的個性特征，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強(qiáng)，一年級的恐慌心情已經(jīng)很少見到，即使遇到了什么困難，自己也能從容面對。出現(xiàn)了競爭意識。針對這些特點(diǎn)，著重對學(xué)生進(jìn)行入門教育和紀(jì)律性教育，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo)，提高其積極性和競爭意識。

二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

（一）教學(xué)目標(biāo)

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。

2、每節(jié)課進(jìn)行一定時間的隊(duì)列練習(xí)，對其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育。

3、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。

4、通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（二）教學(xué)重點(diǎn)

1、結(jié)合教學(xué)常規(guī)，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)。

2、二年級的體育教學(xué)重點(diǎn)側(cè)重于短跑、投擲、跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目，因此在教學(xué)中要有意識地進(jìn)行這些方面的練習(xí)。

（三）教學(xué)難點(diǎn)

二年級的學(xué)生理解老師要求相對較慢，在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性方面的練習(xí)時，學(xué)生可能不容易接受。

三、教材分析

二年級的體育教學(xué)內(nèi)容，改變了從開始就以運(yùn)動技術(shù)體系為目標(biāo)，每個教材內(nèi)容都為運(yùn)動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學(xué)生為本，選擇以發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)內(nèi)容，以游戲?yàn)橹?，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作，也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括：基本活動：排隊(duì)活動、基本體操（徒手的和使用輕器械的）、走、跑、跳躍、投擲、攀爬、跳繩、踢毽子、滾翻、韻律活動（包括簡易舞蹈）、自我表現(xiàn)活動等。游戲：奔跑游戲（多種移動、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動、拋擲等）和小球類游戲等。這些內(nèi)容強(qiáng)調(diào)“活動”，所有教材內(nèi)容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)。

四、課時安排

每周2課時，每期共40課時。

五、教學(xué)措施及注意事項(xiàng)

教學(xué)措施：在教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。多采用情景法和主題法進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生樂于其中。

注意事項(xiàng)：

1、學(xué)生年齡較小，在教學(xué)中應(yīng)多采用游戲教學(xué)。

2、學(xué)生年齡小，好勝心比較強(qiáng)，可以利用這個機(jī)會進(jìn)行一些教學(xué)比賽，增強(qiáng)學(xué)生鍛煉的效果。

3、因材施教，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

六、教學(xué)進(jìn)度

周次 教學(xué)內(nèi)容

一 1、引導(dǎo)課，體育常識：做早操的好處（室內(nèi)課）

2、隊(duì)列隊(duì)形、游戲；塊塊集合

二 1、基本體操

2、基本體操、游戲：塊塊集合

三 1、基本體操、游戲：一切行動聽指揮

2、基本體操、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

四 1、隊(duì)列：排縱隊(duì)和橫隊(duì)、復(fù)習(xí)基本體操

2、隊(duì)列：原地轉(zhuǎn)法、游戲：障礙賽跑

五國慶節(jié)放假

六1、技巧：前后滾動、游戲：端水平衡和障礙賽跑

2、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動、游戲：繞木棒接力

七 1、韻律活動；

2、走：各種姿勢的走

水平四投擲單元教學(xué)計(jì)劃 篇2

本期我理解了學(xué)校交給的體育課的教學(xué)任務(wù)。新的學(xué)期，新的開始，為了搞好本期工作，制定教學(xué)工作計(jì)劃如下：

一、指導(dǎo)思想：

新學(xué)期里，本人將用心理解學(xué)校分配給自我的各項(xiàng)教育教學(xué)任務(wù)，以強(qiáng)烈的事業(yè)心和職責(zé)感投入工作。遵紀(jì)守法，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，工作任勞任怨，及時更新教育觀念，實(shí)施素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量，持續(xù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，工作兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍。熱愛教育、熱愛學(xué)校，盡職盡責(zé)、教書育人，注意培養(yǎng)學(xué)生具有良好的思想品德。認(rèn)真?zhèn)湔n上課，不敷衍塞責(zé)，不傳播有害學(xué)生身心健康的.思想。

二、教學(xué)常規(guī)：

我將用心從提高課堂教學(xué)效益的各個側(cè)面探討提高課堂教學(xué)效益的因素。我將用心學(xué)習(xí)，翻閱有關(guān)資料，對教育理論、目標(biāo)教學(xué)、教學(xué)方法、學(xué)法指導(dǎo)、智力因素和非智力因素等進(jìn)行再認(rèn)識，提高用理論來指導(dǎo)實(shí)踐的潛力。用心實(shí)行目標(biāo)教學(xué)，根據(jù)教材和學(xué)情確定每節(jié)課的重難點(diǎn)。平時備好課，上好課，向45分鐘要質(zhì)量。堅(jiān)持周前備課，努力做到備課標(biāo)、備教材、備學(xué)生、備教具，備教法學(xué)法。從知識潛力兩方面精心設(shè)計(jì)教案，并用心地使用各種電教器材，提高課堂教學(xué)效益，堅(jiān)決杜絕課堂教學(xué)的盲目性和隨意性。在課堂教學(xué)方面我力爭課堂解決問題，在教學(xué)中抓關(guān)鍵，突重點(diǎn)，排疑點(diǎn)，講求教法，滲透學(xué)法，既教書更育人，使學(xué)生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語言準(zhǔn)確簡潔，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，精講多練，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，使學(xué)生的聽、寫、讀等綜合潛力都得到提高。

三、教研工作：

我將積極參加教學(xué)研究工作，不斷對教法進(jìn)行探索和研究。進(jìn)一步完善課題研究，努力探索體育教學(xué)系統(tǒng)化，注重學(xué)生的興趣的培養(yǎng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為“健康第一”打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為學(xué)生的終生體育打下良好的基礎(chǔ)。

四、出勤：

在工作中我必須要做到不遲到、不早退，按時坐班，平時團(tuán)結(jié)同志。作為一名教師，我必須自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，以教師八條師德標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自我，工作嚴(yán)肅認(rèn)真，一絲不茍，決不應(yīng)付了事，得過且過，以工作事業(yè)為重，把個人私心雜念置之度外，按時完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù)。

五、學(xué)期工作目標(biāo)：

透過本期教學(xué)，使學(xué)生能更好地提高自我的身體素質(zhì)，為今后繼續(xù)學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)使學(xué)生在德、智、體各方面全面發(fā)展。

水平四投擲單元教學(xué)計(jì)劃 篇3

本期我了解學(xué)校給體育課布置的教學(xué)任務(wù)。在新的學(xué)期和新的開始，為了做好這一時期的教學(xué)工作，特制定如下工作計(jì)劃:

一、指導(dǎo)思想:

新學(xué)期，我會認(rèn)真理解學(xué)校分配給我的教育教學(xué)任務(wù)，以強(qiáng)烈的敬業(yè)精神和責(zé)任感工作。遵紀(jì)守法，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，努力工作，及時更新教育觀念，實(shí)施素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量，保持嚴(yán)格的工作態(tài)度，認(rèn)真細(xì)致地工作。熱愛教育，熱愛學(xué)校，兢兢業(yè)業(yè)，教書育人，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德。認(rèn)真?zhèn)湔n，不要敷衍了事，不要傳播對學(xué)生身心健康有害的思想。

二、教學(xué)套路:

我會從各個方面努力探索提高課堂教學(xué)效率的因素。我會努力學(xué)習(xí)，閱讀相關(guān)資料，重新理解教育理論、目標(biāo)教學(xué)、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)、智力因素和非智力因素，從而提高用理論指導(dǎo)實(shí)踐的潛力。用心實(shí)施目標(biāo)教學(xué)，根據(jù)教材和學(xué)習(xí)情況確定每節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。備課好好教，45分鐘要求質(zhì)量。堅(jiān)持周前備課，努力備課、備教材、備學(xué)生、備教具、備教法。從知識潛力兩方面精心設(shè)計(jì)教案，精心使用各種視聽設(shè)備，提高課堂教學(xué)效率，堅(jiān)決杜絕課堂教學(xué)的盲目性和隨意性。在課堂教學(xué)中，我努力解決課堂上的問題，抓住重點(diǎn)，突出重點(diǎn)，消除疑點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)方法，滲透學(xué)習(xí)方法，既教書又育人，使學(xué)生的身心全面和諧發(fā)展。在課堂上，語言準(zhǔn)確簡潔，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，從而提高學(xué)生在聽力、寫作和閱讀方面的綜合潛力。

三、教研工作:

我會用心參與教學(xué)研究，不斷探索和研究教學(xué)方法。進(jìn)一步完善課題研究，努力探索體育教學(xué)的系統(tǒng)化，注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)，提高學(xué)生身體素質(zhì)，為“健康第一”打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，為學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)

四、出席情況:

在工作中，一定不能遲到、早退、按時上班，平時團(tuán)結(jié)同志。作為一名教師，我必須自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度，嚴(yán)格要求自己遵守師德八項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真細(xì)致地工作，從不處理事情，得過且過，專注于工作和事業(yè)，拋開自私的雜念，按時完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的任務(wù)。

五、學(xué)期工作目標(biāo):

通過這種教學(xué)，學(xué)生可以更好地提高自己的身體素質(zhì)，為今后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生德智體全面發(fā)展。

水平四投擲單元教學(xué)計(jì)劃 篇4

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。

二、學(xué)情分析

由于我校學(xué)生來自于不同的行政村，這就存在學(xué)生之間的個體差異。他們好動愛說話，事情也不較多，對他們要有足夠的忍耐力。他們對體育課的認(rèn)識還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，有的學(xué)生甚至認(rèn)為體育課就是課外活動，上體育課就是隨心所欲的玩。男孩子比較好動，相反女孩子不怎么愛動，反而愿意湊在一起聊天。由此看來，逐漸讓他們養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣是很有必要的。

三、教學(xué)目標(biāo)

①培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握簡單鍛煉方法。

②發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運(yùn)動能力。

③掌握簡單技術(shù)動作，重視學(xué)生的主體地位。

④養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣，提高自我約束力

⑤體驗(yàn)到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。

四、教學(xué)措施

①正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)

②備好每一堂課，營造一個寬松生動的.課堂氣氛來；在課前和課后進(jìn)行反思。

③采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等），分段教學(xué)等。

④在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽，調(diào)動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

⑤積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。

⑥將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時學(xué)到知識，加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。

水平四投擲單元教學(xué)計(jì)劃 篇5

一、學(xué)情分析

1、學(xué)生情況：五年級共有學(xué)生17人，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運(yùn)動技能障礙。

2、技能情況：高年級學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動，但有些學(xué)生因身體原因如：肥胖等，學(xué)習(xí)動作顯得僵硬呆板。

二、教材分析

根據(jù)《九年義務(wù)教育全日制小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》以及結(jié)合本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、進(jìn)一步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在學(xué)校里，學(xué)生會獲得有助于學(xué)生強(qiáng)壯體魄的體育運(yùn)動項(xiàng)目和方法，有助學(xué)生身心健康的運(yùn)動心里小知識和衛(wèi)生小常識，有助學(xué)生于學(xué)生與人成功交往的各種小游戲和團(tuán)隊(duì)活動，有助學(xué)生于學(xué)生感受成功快樂的體育競賽游戲。

4、積極主動地參與體育游戲活動，學(xué)生將獲得更多的新知識、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案：在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評，學(xué)生將會感受體育運(yùn)動帶來的樂趣，學(xué)生將會發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動增予的益處，學(xué)生將會體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。同時學(xué)生還可以不斷地發(fā)展和張揚(yáng)學(xué)生的個性，充分地展示學(xué)生的特長與學(xué)生的聰明才智，讓學(xué)生的童年生活更絢麗多姿!讓學(xué)生在小學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活更加有趣，更美好!

四、重點(diǎn)難點(diǎn)

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

五、教學(xué)措施

1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。

2、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛?；ハ鄮椭燃w意識和良好作風(fēng)。

3、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和積極向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

水平四投擲單元教學(xué)計(jì)劃 篇6

以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為動力，深入開展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育工作越上一個新臺階。以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，以的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》。爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

一、工作目標(biāo)

1、繼續(xù)深化教育科研，強(qiáng)化學(xué)科研討，提高教學(xué)質(zhì)量。

2、抓實(shí)傳統(tǒng)項(xiàng)目，加強(qiáng)業(yè)余訓(xùn)練，提高運(yùn)動質(zhì)量。

二、工作重點(diǎn)及主要措施

1、狠抓課堂常規(guī)，提高課堂質(zhì)量

本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī)，提高堂課質(zhì)量，根據(jù)大綱，新教材，積極組織好體育教師對新教材的理解和運(yùn)用能力，使體育教師領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神實(shí)質(zhì)，根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計(jì)劃，備好室內(nèi)和室外課教案。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高水平，理論水平，教學(xué)和教科研能力。在各方面嚴(yán)格要求自己，做到為人師表，嚴(yán)守學(xué)校作息制度，不遲到，不早退。上課統(tǒng)一運(yùn)動服裝，對待學(xué)生耐心細(xì)致。建立好體育科研小組，有計(jì)劃，有步驟地實(shí)施教科研，多統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，以論文的形式來。上課多練，多講，以達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。

2、規(guī)范實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》

嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，按表上足、上好體育課，認(rèn)真落實(shí)“兩操一舞活動”，課余時間讓學(xué)生真正動起來，確保學(xué)生每天有一小時的活動總量。本學(xué)期，要強(qiáng)化學(xué)生室內(nèi)廣播操的訓(xùn)練，舉行廣播操和眼保健操比賽認(rèn)真實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確保成績合格率達(dá)市規(guī)定指標(biāo)。

3、積極開展教科研活動

根據(jù)教導(dǎo)處工作計(jì)劃和學(xué)校開展教研活動的要求，本學(xué)期的體育教學(xué)的`重點(diǎn)是提高課堂教學(xué)的效率和教師新課標(biāo)的領(lǐng)悟和運(yùn)用能力，并更好的抓好運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練，在已有的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)上不斷的總結(jié)提高和完善。在總結(jié)過程中注重訓(xùn)練的實(shí)用性和科學(xué)性。正常開展教科研活動，深化課堂教學(xué)改革，優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)，切實(shí)提高課堂教學(xué)效率。認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論知識和體育教學(xué)方法，注意工作經(jīng)驗(yàn)的積累和總結(jié)，撰寫教學(xué)論文，促進(jìn)體育教學(xué)水平和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高。上。組內(nèi)教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校要加強(qiáng)隨堂聽課并及時反饋意見，以促進(jìn)體育教學(xué)水平不斷提高。

4、抓好學(xué)校運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練

我校是長跑傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，建立健全完善的校級運(yùn)動隊(duì)框架，是長遠(yuǎn)的事。按照體育競賽，認(rèn)真抓好的訓(xùn)練。制定好周密而詳細(xì)的計(jì)劃。每天保證訓(xùn)練一個小時。并規(guī)范運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練制度，要求各和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的積極配合和支持。為我校能成為體育特色學(xué)校而積極努力。加強(qiáng)田徑隊(duì)訓(xùn)練，爭取在小學(xué)生田徑比賽中獲得好成績。

5、做好器材管理

有標(biāo)準(zhǔn)，有計(jì)劃地配置器材、設(shè)備等，落實(shí)場地、器材、設(shè)備的，做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。

水平四投擲單元教學(xué)計(jì)劃 篇7

一、學(xué)生基本情況分析：

五年級學(xué)生，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎(chǔ)差，好勝心強(qiáng)，可塑性強(qiáng)，有些動作易變形，掌握不好，所以，本學(xué)期應(yīng)在上學(xué)期基礎(chǔ)上，加大學(xué)習(xí)力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點(diǎn)培養(yǎng)不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞各方面都能得到發(fā)展和提高。

二、教學(xué)內(nèi)容：

田徑、球類、韻律活動基本技術(shù)，游戲活動等，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

三、教材分析：

本學(xué)期五年級體育內(nèi)容有跑、跳、投擲、體操、游戲等內(nèi)容。

1、跑是人體的基本活動能力，教材要求學(xué)生學(xué)習(xí)蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學(xué)習(xí)傳接棒方法，培養(yǎng)學(xué)生集體協(xié)作意識和配合能力

2、跳躍使學(xué)生進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跳高和跳遠(yuǎn)的動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏和爆發(fā)力。

3、投擲進(jìn)一步提高學(xué)生推拋實(shí)心球技術(shù)，學(xué)習(xí)助跑擲壘球的完整動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習(xí)慣。

4、體操和技巧進(jìn)一步提高學(xué)生隊(duì)列和體操隊(duì)型動作質(zhì)量，學(xué)會滾翻、分腿騰越的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生主動、勇敢、刻苦頑強(qiáng)的拼搏精神。教材還根據(jù)兒童特點(diǎn)，安排一定數(shù)量的游戲和武術(shù)，利用游戲的過程和結(jié)果，激發(fā)學(xué)生積極性，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣和基本活動能力，培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德的精神，勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)

四、教學(xué)目標(biāo)及要求：

1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

3、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自己的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

4、使學(xué)生獲得一些體育運(yùn)動和健康的基礎(chǔ)知識。

5、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

6、使學(xué)生體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)，提高身心健康。

7、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競爭積極的精神，以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ)，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。

五、教學(xué)重難點(diǎn)：

教材的重點(diǎn)是跑、跳躍和投擲，教學(xué)時應(yīng)采取講練結(jié)合，加強(qiáng)示范，輔導(dǎo)等手段作為突破措施。難點(diǎn)是體操、技巧，教學(xué)中應(yīng)采取直觀的教學(xué)方法，在教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)安全保護(hù)措施，完成教學(xué)任務(wù)。

六、教學(xué)措施：

1、因材施教，分類指導(dǎo)。

2、培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習(xí)，善于動手，動腦的好習(xí)慣。

3、要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo)，提高他們的技能水平。

4、教師要關(guān)心，熱愛平等對待每一個學(xué)生。

5、教師要定時、定點(diǎn)，加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。

水平四投擲單元教學(xué)計(jì)劃 篇8

一、指導(dǎo)思想

1、全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)素質(zhì)教育，以提高小學(xué)生的身心素質(zhì)為宗質(zhì)，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)。

2、貫徹健康第一和面向全體學(xué)生的思想。

3、根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的總目標(biāo)、水平一、二和五大領(lǐng)域（運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應(yīng)）的目標(biāo)制訂本計(jì)劃。

二、教材分析

低年級的教學(xué)內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊(duì)列為主，本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生的動作要求技術(shù)的規(guī)范程度為主要任務(wù)。全面提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握小學(xué)生廣播體操、基本隊(duì)列、跳短繩等項(xiàng)目的動作要求及成績。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生掌握簡單的體育基礎(chǔ)知識，提高衛(wèi)生保健水平。

2、發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動能力，完成所學(xué)知識的動作要求。

3、對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，使學(xué)生受到團(tuán)結(jié)、拼搏、競爭、樂觀的教育。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、分析

針對低年級學(xué)生自身的控制能力不夠健全，協(xié)調(diào)能力不夠好，在本學(xué)期中，教材中的難點(diǎn)是跳繩，另外、應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的身體基本姿勢的訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢，培養(yǎng)良好的體態(tài)。

五、教學(xué)內(nèi)容

1、走和跑主要以 ：300---500米跑走交替、 兩臂放在不同部位的走

2、跳躍主要以 ： a、 單腳跳、 b、 跳短繩

3、體操以 ：隊(duì)列隊(duì)形（立正、稍息、看齊、解散、集合、向左（右）轉(zhuǎn)、踏步、立定、報數(shù)、齊步走、立定）；廣播操1-6節(jié)

4、游戲：《找同樣的小動物》、《大魚網(wǎng)》《跳繩接力》

水平四投擲單元教學(xué)計(jì)劃 篇9

一、 學(xué)生情況分析

小學(xué)一年級新生剛開始上學(xué)，還不知道上學(xué)的大體含義，也不知道上學(xué)對他們意味著什么，但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的，小學(xué)生會在慢慢的成長中知道這其中具體的含義的。今年秋季體育教學(xué)對學(xué)生來說并不難，況且學(xué)生也都是喜歡體育活動的，相信他們一定能夠?qū)W好體育。這意味著我們更要把體育教學(xué)優(yōu)質(zhì)優(yōu)良地完成好，現(xiàn)將本學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃擬訂如下：

教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

一年級的學(xué)生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時間短；男女生活潑好動，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；，同時他們的模仿能力強(qiáng)，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。同時重視趣味游戲教學(xué)，并在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育。

二、教學(xué)目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生保持身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力，促進(jìn)身心的健康成長；使學(xué)生了解日常生活中有關(guān)體育、衛(wèi)生與保健的常識，學(xué)習(xí)和初步掌握體育與保健的基礎(chǔ)知識和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合能力打好基礎(chǔ)；對學(xué)生進(jìn)行集體主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質(zhì)。

三、教材分析

小學(xué)體育（與健康）包括理論和實(shí)踐2部分。理論部分包括體育和保健常識；實(shí)踐部分包括：①走和跑；②跳躍；③投擲；④攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡；⑤小球類；⑥隊(duì)列隊(duì)形、徒手操；⑦民族民間鄉(xiāng)土體育七大類。游戲和發(fā)展身體素質(zhì)教學(xué)內(nèi)容不單獨(dú)分類，納入各類教學(xué)內(nèi)容之中；韻律活動和舞蹈不單獨(dú)分類，包括在隊(duì)列隊(duì)形、徒手操之中。具體教學(xué)內(nèi)容見教學(xué)進(jìn)度表：

四、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：本學(xué)期以廣播體操教學(xué)為主，讓每一位學(xué)生都學(xué)會做廣播體操。

難點(diǎn)：每個動作都要做到位，并且做到動作與節(jié)奏相吻合。

五、教學(xué)措施

1、從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識能力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及學(xué)校的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實(shí)際情況，實(shí)事求是、講究實(shí)效、改革創(chuàng)新，確定好教學(xué)目標(biāo)、安排好教學(xué)內(nèi)容、選擇好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運(yùn)動負(fù)荷和心理負(fù)荷，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。

2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，首先讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的`，端正學(xué)習(xí)動機(jī)，提高體育保健文化素養(yǎng)，在充分體驗(yàn)運(yùn)動樂趣的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，采用啟發(fā)、誘導(dǎo)和各種各樣的手段激發(fā)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性，同時組織各種體育競賽，提高運(yùn)動技術(shù)水平。

3、在教學(xué)過程中運(yùn)用多種直觀教學(xué)手段，采用生動形象的語言，正確的示范、直觀的圖片等各種教學(xué)手段，使學(xué)生感知動作，領(lǐng)會動作要領(lǐng)，掌握鍛煉方法，形成完整的正確動作概念，培養(yǎng)學(xué)生觀察判斷能，啟發(fā)學(xué)生積極思維，提高教學(xué)水平。

4、自制體育器材，認(rèn)真抓好場地、器材建設(shè)，對已有的器材、場地要保管好，保護(hù)好。同時發(fā)揚(yáng)自力更生、艱苦奮斗的精神，自制體育器材，創(chuàng)造條件，保證教學(xué)的基本需要。

5、以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為目標(biāo)，對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育訓(xùn)練，同時進(jìn)行考核改革，認(rèn)真做好考核工作。

2023五單元教學(xué)計(jì)劃10篇

光陰似箭，歲月如梭，又到了一個學(xué)期的開始，老師們可以根據(jù)新學(xué)期制定適合的計(jì)劃。只有寫好教學(xué)計(jì)劃，才能更好地總結(jié)和歸納教學(xué)工作。小編花費(fèi)了大量的時間為您編輯出這篇“五單元教學(xué)計(jì)劃”的文章，以下建議僅供參考，具體情況還請諮詢相關(guān)專業(yè)人士！

五單元教學(xué)計(jì)劃 篇1

一、 教材分析：

學(xué)生在度過一個假期后，英語知識較生疏，教師應(yīng)當(dāng)復(fù)習(xí)好以前的單詞，為學(xué)習(xí)新知打下基礎(chǔ)。Ｌet’s talk A部分很好地體現(xiàn)了這一點(diǎn)。Good morning We have a……復(fù)習(xí)民第一冊中的內(nèi)容。“I’m from America”這一句為B Let’s taik“Where are you from？做了鋪墊，教師應(yīng)充分注意這一點(diǎn)

boy、girl 、teacher student 、meet等單詞又是第一次出現(xiàn)，也需要我們特別關(guān)注。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、能夠得簡單地表達(dá)自己的心情，如：nice to meet you welcome back to school

2、能夠聽懂并回答 Where are you from？

I’m from

3、認(rèn)識、會說字母A——E

4、掌握A、B Ler’s talk中的單詞。

5、理解A、B Ler’s talk中的內(nèi)容。

三、教學(xué)重、難點(diǎn)：

能夠聽懂并回答 Where are you from？

掌握A、B Ler’s talk中的'單詞。

理解A、B Ler’s talk中的內(nèi)容。

四、課時安排

第一課時 A lLet’s talk Let’s learn B Let’s sing

第二課時 A Let’s practise Let’s play Let’s chant

第三課時 B lLet’s talk Let’s learn

第四課時 BLet’ssay Let’spractise

第 五課時B Let’s Let’s

第六課時 C story time

臨沭 英

五單元教學(xué)計(jì)劃 篇2

集體備課單元教學(xué)計(jì)劃 - 主題范文

一、題目：探究傳統(tǒng)文化中的道德教育

二、課題設(shè)置及學(xué)科交叉

1.《弟子規(guī)》中“第一章言語篇”、“第二章人品篇”、“第三章修身篇”的學(xué)習(xí)和分析（語文、道德與法治、心理健康與生涯課程交叉）

2.《敦煌詩選》中的詩歌欣賞和配樂設(shè)計(jì)（音樂、美術(shù)、歷史、語文交叉）

3.明清小說《水滸傳》中“林沖教子”、“武松打虎”等故事的閱讀和討論（語文、歷史、體育、道德與法治交叉）

三、教學(xué)目標(biāo)

1.了解中國傳統(tǒng)文化中的道德教育，了解傳統(tǒng)文化的特點(diǎn)及其價值。

2.理解“磨礪身心，保持道德”的意義，認(rèn)識道德修養(yǎng)對人生的影響。

3.能夠閱讀、理解、分析傳統(tǒng)文化及其文獻(xiàn)，培養(yǎng)文化素養(yǎng)。

4.能夠感受音樂、美術(shù)和配樂帶來的藝術(shù)享受，培養(yǎng)審美意識。

5.能夠通過故事閱讀和討論，了解人物形象、了解古代社會背景、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

四、教學(xué)過程

1.引入（1課時）

利用視頻、圖片等方式，讓學(xué)生感受中國傳統(tǒng)文化的魅力，介紹本單元教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。

2.弟子規(guī)的學(xué)習(xí)和分析（7課時）

①第一章言語篇：分析言行舉止的道德意義，通過模擬情景演練，讓學(xué)生體驗(yàn)道德規(guī)范落實(shí)到生活中的必要性。

②第二章人品篇：探討愛、誠、信、勤、資等五種品德，學(xué)生選擇一種品德撰寫心得體會。

③第三章修身篇：通過自我評價、班級評價、家庭評價等方式，呈現(xiàn)“磨礪身心，保持道德”的意義。

3.敦煌詩選的詩歌欣賞和配樂設(shè)計(jì)（6課時）

①介紹敦煌詩選的特點(diǎn)和價值，學(xué)習(xí)國樂《敦煌》及配樂專題。

②分析敦煌詩選中的部分詩歌，通過藝術(shù)欣賞介紹詩歌的詩意和文化寓意。

③學(xué)生根據(jù)自己喜愛的敦煌詩句，創(chuàng)作原創(chuàng)配樂或歌曲。

4.《水滸傳》中的故事閱讀和討論（8課時）

①介紹《水滸傳》的背景、主要人物形象及傳統(tǒng)文化的價值。

②選擇“林沖教子”、“武松打虎”等故事，讓學(xué)生小組內(nèi)自主閱讀和討論并整理出自己的觀點(diǎn)和心得。

③對每個小組的討論結(jié)果進(jìn)行匯報和總結(jié)，以展示學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和專業(yè)素養(yǎng)。

五、課程評估

1.學(xué)生成果性評估：閱讀筆記、總結(jié)與反思、創(chuàng)作配樂或歌曲等作品的成果。

2.學(xué)生參與度偏反饋：老師、同學(xué)或家長對學(xué)生表現(xiàn)的評價。

3.課外拓展：教師可以引導(dǎo)學(xué)生拓展自己的閱讀、欣賞和創(chuàng)作，展示學(xué)生的綜合能力和學(xué)科水平。

六、教師角色

1.引領(lǐng)者：引領(lǐng)學(xué)生重新認(rèn)識和體會傳統(tǒng)文化的魅力。

2.指導(dǎo)者：指導(dǎo)學(xué)生細(xì)致地分析和理解傳統(tǒng)文獻(xiàn)，精心設(shè)計(jì)情景演練和討論環(huán)節(jié)。

3.啟蒙者：啟發(fā)學(xué)生對文化的趣味和熱愛，引導(dǎo)學(xué)生全面提高自我的文化素養(yǎng)。

七、教學(xué)資源

1.教材：語文、道德與法治、心理健康與生涯課程、音樂、美術(shù)、歷史和體育等教材。

2.媒介資源：影音教具、圖片、PPT、手冊、配樂光盤、故事書等。

3.活動資源：文化體驗(yàn)、學(xué)術(shù)講座、傳統(tǒng)文化展覽等。

八、學(xué)生應(yīng)具備的能力

1.能夠?qū)鹘y(tǒng)文化有一定的基礎(chǔ)認(rèn)識及興趣。

2.能夠基本理解、表達(dá)和交流漢語語言。

3.具備想象、創(chuàng)新、合作和批判思維的能力。

五單元教學(xué)計(jì)劃 篇3

一、教材分析

本組教材以“我國的世界遺產(chǎn)”這一專題編排的，選編了精讀課文《長城》《頤和園》、略讀課文《秦兵馬俑、》。本組教材有四篇課文、一個學(xué)習(xí)園地。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)本單元中，在提高語文能力的同時，盡可能的了解我國的“世界遺產(chǎn)”，繼續(xù)探究我國的“世界遺產(chǎn)”，激發(fā)孩子的民族自豪感和熱愛祖國之情，培養(yǎng)自覺保護(hù)文物古跡和風(fēng)景名勝意識與習(xí)慣。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、繼續(xù)學(xué)習(xí)生字新詞，并正確、流利、有感情的朗讀課文。

2、讓孩子感悟課文理解內(nèi)容、認(rèn)識事物增長見聞、品味語言領(lǐng)悟?qū)懛ㄌ找备惺艿窖照掀饋怼?/p>

3、教學(xué)本單元中，在提高語文能力的同時，盡可能的了解我國的“世界遺產(chǎn)”，繼續(xù)探究我國的“世界遺產(chǎn)”，激發(fā)孩子的民族自豪感和熱愛祖國之情，培養(yǎng)自覺保護(hù)文物古跡和風(fēng)景名勝意識與習(xí)慣。

四、教具準(zhǔn)備

小黑板多媒體

五、課時安排

5課時

五單元教學(xué)計(jì)劃 篇4

教學(xué)目標(biāo)：

運(yùn)動參與：使學(xué)生深入了解排球的墊球技術(shù)，初步掌握正面雙手上手傳球，培養(yǎng)學(xué)生對排球的興趣和愛好，使學(xué)生能積極參與到排球運(yùn)動中去，體會排球運(yùn)動來了額樂趣。

運(yùn)動技能：通過多種教與學(xué)的方式和循序漸進(jìn)的教學(xué)方法使學(xué)生鞏固排球正面雙手下手墊球技術(shù)，初步掌握排球正面雙手上手傳球技術(shù)，同時讓學(xué)生在運(yùn)動過程中提高自身運(yùn)動技能的掌握。

身體健康：通過學(xué)習(xí)全面發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì)，鍛煉身體機(jī)能，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和靈活性，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

正面雙手上手傳球的用力，墊球和傳球都要主動迎球。

教學(xué)方法：

講解法、問答法、示范法、分解練習(xí)法、比賽法等。

活動熱身教師啟發(fā)提示學(xué)生在場地上進(jìn)行各種排球動作（學(xué)生根據(jù)教師手形做交叉步、側(cè)并步的跑動練習(xí)）的熱身活動。感受教師的啟發(fā)，學(xué)生自覺自主做熱身動作。

將學(xué)生分成四個小組進(jìn)行墊球練習(xí)，學(xué)生可以自由選擇練習(xí)方式（自墊，對墻自墊，一拋一墊，兩人互墊），教師巡視全場，指出學(xué)生的不足之處，然后找?guī)讉€學(xué)生出來示范，指出學(xué)生容易犯的錯誤，告訴學(xué)生糾正的方法，并讓做錯動作的同學(xué)再次示范，并對其予以鼓勵。

正面雙手上手傳球：

1.介紹傳球方式有哪些，使學(xué)生對傳球動作有一個初步了解。

2.介紹上手傳球的手形，并進(jìn)行徒手練習(xí)，強(qiáng)調(diào)發(fā)力順序突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。

3.分組練習(xí)上手傳，一般采用自傳方式練習(xí)。

4.教師巡回知道，鼓勵肯定學(xué)生，使學(xué)生充滿自習(xí)，營造和諧愉快的學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)傳球動作。

5.教師進(jìn)一步講解示范傳球動作，指出一些學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)較多的錯誤，

6.學(xué)生分組合作練習(xí)，嘗試將傳球和墊球結(jié)合起來。

7.學(xué)生自我才藝展示，一些學(xué)習(xí)較好的同學(xué)出來做示范，增加學(xué)生的自信心。

1.教師講解游戲方法及規(guī)則。教師當(dāng)裁判，引導(dǎo)學(xué)生為本隊(duì)加油助威。

2.教師評價游戲過程及結(jié)果。

3.學(xué)生自評，暢談個人體會，體驗(yàn)運(yùn)動樂趣。

教學(xué)評價：老師分析學(xué)生在這堂課的表現(xiàn)情況，對于所教知識的接受程度，肯定學(xué)生在這堂課上的進(jìn)步，指出學(xué)生是不足之處，希望學(xué)生可以課后繼續(xù)努力。

預(yù)計(jì)心率：最大心律130次/分鐘（±10）平均心率110次/分鐘（±5）

五單元教學(xué)計(jì)劃 篇5

一、學(xué)生情況及教學(xué)分析

1.在學(xué)習(xí)本單元之前，學(xué)生在生活中已經(jīng)積累了許多有關(guān)角與直角，正方體與長方體，長方形與正方形的經(jīng)驗(yàn)。本單元是將這些經(jīng)驗(yàn)上升成一個概念，給一個名稱。

2.本單元是學(xué)生學(xué)習(xí)平面幾何，立體幾何的基礎(chǔ)，對后續(xù)學(xué)習(xí)和日常生活將產(chǎn)生重要的影響。因此，應(yīng)該讓學(xué)生扎扎實(shí)實(shí)的理解與掌握，并靈活運(yùn)用。

3.本單元的主要內(nèi)容：

⑴角與直角

⑵正方體與長方體

⑶長方形與正方形。

二、教學(xué)目標(biāo)

知識與技能：

1、能認(rèn)識角的各部分名稱及直角，正方體與長方體的三元素，正方形與長方形。

2、通過動手制作直角。

3、能夠認(rèn)識長方形對邊相等，正方形四邊相等，長方形與正方形的四個角都是直角。

4、能夠認(rèn)識正方體與長方體的面，棱，頂點(diǎn)。

過程與方法：

1、用直角量具去測定和判斷直角。

2、比較正方體與長方體的異同，制作正方體與長方體的模型。

3、比較正方形與長方形的異同。

情感態(tài)度與價值觀：

1、在活動中發(fā)展空間觀念，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和動手操作能力，學(xué)會欣賞數(shù)學(xué)的美。

2、從學(xué)生自己的生活經(jīng)驗(yàn)和思考角度出發(fā)，體會數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系，感知數(shù)學(xué)是有用的。

三、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：測量與判斷直角。比較正方體與長方體的異同。比較長方形與正方形的異同。

難點(diǎn)：把正方體或長方體所缺的棱和頂點(diǎn)補(bǔ)全。

關(guān)鍵：會在實(shí)際生活中應(yīng)用。

五單元教學(xué)計(jì)劃 篇6

一、熟悉教材，理解多元整合課程的理念。

《多元整合幼兒園活動課程》是依據(jù)《綱要》和《規(guī)程》而建構(gòu)的。本課程就體現(xiàn)了教育觀念、活動目標(biāo)、活動內(nèi)容、教育資源、教育方法手段、幼兒發(fā)展系統(tǒng)的有機(jī)、有序、有效的整合。它通過圍繞幼兒生活的核心經(jīng)驗(yàn)選擇主題、設(shè)計(jì)活動，使各領(lǐng)域及領(lǐng)域間得以有機(jī)整合。因此，當(dāng)我們拿到書本時，第一件事就是熟悉教材的內(nèi)容，了解課程的理念和所包含的主題有哪些。

二、根據(jù)幼兒園和本班幼兒的實(shí)際，結(jié)合季節(jié)、節(jié)日和幼兒的興趣選擇主題。

在熟悉教材的基礎(chǔ)上，我們開始選擇主題。我們在選擇主題時并不一定按書本安排的順序，而是根據(jù)本班幼兒的實(shí)際，并結(jié)合季節(jié)或節(jié)日來確定主題的。例我們剛開展主題活動時正值金秋，于是我們選擇了書本中的第三個主題《綠色的植物》，書本中的第一個主題《長大的我》則安排在元旦前后開展?？傊?，主題的`選擇是靈活的，必須根據(jù)幼兒的興趣和實(shí)際情況來確定。

三、信息資料的收集、處理、利用。

主題確定以后，就要制定主題網(wǎng)絡(luò)和主題發(fā)生輪。然后再著手進(jìn)行信息資料的收集、處理、利用。在這一過程中，我們采取了教師、幼兒、家庭多向互動方式。家庭資源是主題教育中不可忽視的一個重要資源。因此，在開展《綠色的植物》主題活動時，我們首先向家長介紹主題活動開展的一些情況，并充分發(fā)揮家長的作用，請家長與幼兒一起積極通過多種途徑，去查找有關(guān)資料，調(diào)動幼兒用多種感觀去吸納信息。家長和幼兒收集的資料種類繁多，有圖書、圖片、卡片、各種模型、實(shí)物、電腦上下載的文字資料等。通過資料的收集和整理，既豐富了孩子們對綠色植物的知識，又提高了幼兒的實(shí)踐能力和探索熱情。為活動的開展提供了物質(zhì)和精神的保證。

四、開展形式多樣的主題活動。

《多元整合幼兒園活動課程》強(qiáng)調(diào)幼兒園一日活動都是課程的思想，突出區(qū)域活動、游戲活動、體育活動、生活活動、親子活動、社會活動、混齡活動、參觀活動等在幼兒園課程中的地位和作用。我們在開展主題活動時，可以根據(jù)實(shí)際情況，尋找不同的活動切入口，以達(dá)到教育的目的。例在《綠色的植物》主題中有關(guān)蔬菜的內(nèi)容，我們安排了豐富的活動，如親子活動，家長和孩子一起收集有關(guān)蔬菜的資料，制作蔬菜小報等；參觀活動，帶幼兒參觀種植園，從中獲得對蔬菜的感性經(jīng)驗(yàn)；科學(xué)活動《好吃的蔬菜》；美術(shù)活動《蔬菜造型》；生活活動《切菜》等，讓幼兒從多方面去感受和認(rèn)識各種蔬菜?；顒拥膬?nèi)容還可以進(jìn)行有機(jī)的整合，組織綜合式的主題活動。

五、做好資料的積累工作。

開展主題活動需要做好哪些資料的積累呢？主要有兩種：一種是文字資料（包括主題的生成或主題說明、主題目標(biāo)、主題網(wǎng)絡(luò)圖、主題發(fā)生輪、主題進(jìn)程中的活動設(shè)計(jì)、主題評價等）；另一種是圖片資料（包括照片、圖片等）。建議每個學(xué)期每班制作一本主題活動資料集。

六、開展主題教育的效果分析。

《綠色的植物》主題活動進(jìn)行了七周時間，在活動中，有充裕的時間給老師和幼兒去開展主題，改變了以往匆忙的、蜻蜓點(diǎn)水的做法。孩子們在主題活動中可以自主地發(fā)現(xiàn)問題、收集資料，自發(fā)地探究問題。在七周的活動中，可以說老師和小朋友在是共同學(xué)習(xí)、共同成長的。這次活動，無論是對老師還是小朋友來說都具有深刻的體驗(yàn)。

1、主題活動的開展，為幼兒提供了展示各種才能的機(jī)會，更好地促進(jìn)幼兒多元智能的發(fā)展。

以制作《蔬菜小報》的活動為例，孩子們通過親手畫蔬菜或剪貼圖片，鍛煉了幼兒的繪畫能力；在制作過程中，孩子們需要和家長商量、合作；蔬菜小報完成后，孩子們還要拿回來與同伴分享、交流。這些不同形式的活動過程，給孩子們提供了表現(xiàn)自己不同才能的機(jī)會，也促進(jìn)了孩子各方面能力的提高。

2、活動的開展過程中，拉近了教師、家長、幼兒之間的距離。

在主題活動的開展過程中，提供了更多親子活動的機(jī)會，如家長與孩子們一起收集資料、設(shè)計(jì)《蔬菜小報》、帶孩子參觀市場等等，不但增強(qiáng)了親子之間的交流與共同學(xué)習(xí)，還讓家長了解幼兒園的教育教學(xué)，啟發(fā)了家長的教育觀。

五單元教學(xué)計(jì)劃 篇7

物理學(xué)是研究物質(zhì)結(jié)構(gòu),物質(zhì)相互作用和運(yùn)動規(guī)律的自然科學(xué).它是由理論和實(shí)驗(yàn)組成.理論是人類對自然界最基本、最普遍規(guī)律大認(rèn)識和概括;實(shí)驗(yàn)是人類認(rèn)識世界的一種重要活動,是進(jìn)行科學(xué)研究的基礎(chǔ).

一、教材分析

蘇科版教材初中階段共四冊，主要內(nèi)容是：

第一冊：各種形式的運(yùn)動與能（聲、光、熱、物體的運(yùn)動）

第二冊：物質(zhì)屬性與結(jié)構(gòu)；力和運(yùn)動

第三冊：簡單機(jī)械與功，機(jī)械能與內(nèi)能；電路與歐姆定律；電能與內(nèi)能

第四冊：電能與機(jī)械能；電磁波與現(xiàn)代通信；能源與社會（含能量轉(zhuǎn)化與守恒）

新教材的設(shè)計(jì)要求不拘泥于學(xué)科知識的邏輯線索，關(guān)注三個維度的整合，把“知識與技能”、“過程和方法”、“態(tài)度情感價值觀”交織成多維目標(biāo)體系。能充分考慮初中學(xué)生的思維特點(diǎn)，關(guān)注從具體到抽象，從特殊到一般的認(rèn)識過程。

整體設(shè)計(jì)的三條思路：

1.以物質(zhì)、物質(zhì)的運(yùn)動和相互作用、能量三大主題構(gòu)成不同層次又相互聯(lián)系的邏輯結(jié)構(gòu)體系，能量貫穿始終。

2.從自然到物理，從生活到物理，從物理到社會，在寬廣的人文背景中展開。

3.展現(xiàn)自主探究為核心的多樣化的學(xué)習(xí)過程。

八年級物理教學(xué)詳細(xì)分析請各位教師參閱《蘇科版物理教學(xué)參考資料》

二、教學(xué)建議

1．教學(xué)目標(biāo)的多元化：不但要確立知識技能目標(biāo)，還要確立相應(yīng)的過程方法目標(biāo)和情感態(tài)度價值觀目標(biāo)。各類目標(biāo)的側(cè)重與融合有輕有重。

2．兩類目標(biāo)的陳述方式不同。一用結(jié)果性目標(biāo)的方式即要求明確、可測量、可評價、可結(jié)果的課程目標(biāo)。如：“知道汽化兩種方式”；二是用體驗(yàn)性或表現(xiàn)性目標(biāo)方式即描述學(xué)生的心理感受、體驗(yàn)等。如：“體驗(yàn)水沸騰前后聲音大小的變化”。

3．注重從生活走向物理，從物理走向社會。

4．注重學(xué)生的發(fā)展，改變學(xué)科本位。

5．注重科學(xué)探究。關(guān)鍵不在形式而在體現(xiàn)探究的本質(zhì)特征，探究教學(xué)始于問題，以問題為基本導(dǎo)向。因此教學(xué)時要以創(chuàng)設(shè)問題為核心，著力培養(yǎng)學(xué)生提出問題的能力。

6、設(shè)計(jì)和組織探究活動的建議：給學(xué)生的探究活動留出足夠的時間和空間；引導(dǎo)學(xué)生有一定依據(jù)的猜想與假設(shè)，避免盲目的探究；辯證地處理學(xué)生自主與教師的指導(dǎo)；方案力求使探究始于真實(shí)和接近學(xué)生所處的真實(shí)環(huán)境（自然、生活和社會的環(huán)境）；情境中隱藏著可能被學(xué)生發(fā)現(xiàn)的問題，給學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和提出質(zhì)疑的機(jī)會。提倡小型的讓學(xué)生動眼、動手、動腦的探究活動

7、使用新教材時需要轉(zhuǎn)變的幾個觀念。改變僅以“雙基”為目標(biāo)的觀念，樹立全面提高學(xué)生科學(xué)素質(zhì)的目標(biāo)觀；改變過于強(qiáng)調(diào)知識傳承的傾向，認(rèn)識加強(qiáng)科學(xué)探究式學(xué)習(xí)的必要性；改變封閉式的學(xué)科體系，關(guān)注提供開放式的科技與人文社會背景；改變單一的以甄別和選拔為目的的評價觀念，構(gòu)建多元化、發(fā)展性的評價體系。

五單元教學(xué)計(jì)劃 篇8

一、教材簡析：

本單元教學(xué)主要內(nèi)容有：圓的認(rèn)識、圓的周長、圓的面積等，主要通過六個活動引導(dǎo)學(xué)生展開學(xué)習(xí)：圓的認(rèn)識（一）、圓的認(rèn)識（二）、欣賞與設(shè)計(jì)、圓的周長、圓周率的歷史、圓的面積。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際，通過觀察、操作等活動認(rèn)識圓及圓的對稱性，認(rèn)識同一圓中的半徑、直徑、半徑和直徑的關(guān)系，體會圓的特征及圓心和半徑的作用，會用圓規(guī)畫圓；

2、結(jié)合具體情境，通過動手實(shí)驗(yàn)、拼擺操作等實(shí)踐活動，探索并掌握圓的周長和面積的計(jì)算方法，體會“畫曲為直”的思想；

3、結(jié)合欣賞與繪制圖案的過程，體會圓在圖案設(shè)計(jì)中的應(yīng)用，能用圓規(guī)設(shè)計(jì)簡單的圖案，感受圖案的美，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力；

4、通過觀察、操作、想象、圖案設(shè)計(jì)等活動，發(fā)展空間觀念；

5、結(jié)合具體的情境，體驗(yàn)數(shù)學(xué)與日常生活密切相關(guān)，能用圓的知識揭示生活中的簡單現(xiàn)象，解決一些簡單的實(shí)際問題；

6、結(jié)合閱讀圓周率發(fā)展歷史的資料，體會人類對數(shù)學(xué)知識的不斷探索過程，感受數(shù)學(xué)文化的魅力，激發(fā)民族自豪感，形成對數(shù)學(xué)的積極態(tài)度。

三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：理解圓的特征；在解釋現(xiàn)象中體會圓的本質(zhì)特征；認(rèn)識圓是軸對稱圖形，旋轉(zhuǎn)對稱的意義；理解圓周率的意義及圓周長的計(jì)算方法；圓的面積公式的推導(dǎo)過程。

難點(diǎn)：理解圓的特征；體驗(yàn)數(shù)學(xué)與日常生活的聯(lián)系，理解直徑所在的直線是圓的對稱軸；理解圓周率的意義；體會“化曲為直”的數(shù)學(xué)思想。

突破重難點(diǎn)的措施：

1、結(jié)合具體情境，通過豐富多彩的活動促進(jìn)學(xué)生對圓的特征和圓的對稱性的認(rèn)識。

2、開展測量活動，探索圓周率的意義及圓周長的計(jì)算方法。

3、經(jīng)歷探索圓周率并得出圓周長的計(jì)算公式。

4、結(jié)合適當(dāng)?shù)乃夭捏w現(xiàn)數(shù)學(xué)的文化價值，引導(dǎo)學(xué)生感悟數(shù)學(xué)文化的魅力。

五單元教學(xué)計(jì)劃 篇9

知識目標(biāo)：

1、能聽說讀A，B 部分Let’s learn中的三會單詞和let’s talk中的句型

2、能聽說讀寫let’s learn 中的四會單詞和let’s talk 中的四會句子。

3、閱讀read and write 部分，并對練習(xí)部分進(jìn)行熟練的問答。

4、掌握Pronunciation中音素的發(fā)音。

5、了解story time ，good to know ，task time中的內(nèi)容。

能力目標(biāo)：

1、能夠用一般過去時詢問別人在過去時間里乘坐什么交通工具去了哪里。

2、能夠聽懂、會唱歌曲“A trip to china”

情感目標(biāo)：

1、激發(fā)學(xué)生熱愛大自然的美好情感。

2、了解西方國家的人在外旅游給親人寄賀卡報平安的風(fēng)俗。

單元重點(diǎn)：

1、四會單詞和句子的聽、說、讀、寫。

2、Let’s learn部分單詞和短語的聽說讀寫。

3、句型what did you do last weekend等的正確運(yùn)用。

單元難點(diǎn)：

1、四會單詞和句子的讀寫。

2、Read and write 的理解。

3、正確認(rèn)讀本單元所給出的7個音標(biāo)以及相應(yīng)的單詞

五單元教學(xué)計(jì)劃 篇10

一、學(xué)習(xí)和掌握耐久跑的起跑姿勢

1、學(xué)會耐久跑的起跑姿勢。

2、初步掌握快速有力的起動方法。

3、學(xué)生自主練習(xí)。

4、教師點(diǎn)撥指導(dǎo)。

5、總結(jié)起跑技術(shù)要領(lǐng)。

6、自主鞏固提高練習(xí)。

重點(diǎn)：重心在前腳，兩腳用力后蹬。

難點(diǎn)：后腿迅速前擺，兩臂積極前后擺動。

二、復(fù)習(xí)耐久跑的起跑姿勢；學(xué)習(xí)和掌握起跑后的加速跑

1、鞏固起跑姿勢。

2、學(xué)習(xí)加速跑，掌握正確的方法。

3、兩人一組自主練習(xí)。

4、學(xué)習(xí)起跑后的加速跑。

5、站立式起跑30米加速跑

重點(diǎn)：重心前移。難點(diǎn)：起跑后上體不要過早抬起。

三、初步掌握途中跑的動作方法

1、初步掌握途中跑的動作方法。

2、掌握途中跑的節(jié)奏和呼吸方法。

3、學(xué)生試跑，總結(jié)要領(lǐng)。

4、提示動作要領(lǐng)。

5、練習(xí)體會。

重點(diǎn)：掌握耐久跑的呼吸方法。

難點(diǎn)：合理調(diào)節(jié)節(jié)奏和均勻分配體力。

四、復(fù)習(xí)途中跑的技術(shù)

1、進(jìn)一步提高途中跑的能力，掌握合理的跑步節(jié)奏，學(xué)會正確的呼吸方法。

2、培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

3、回憶途中跑的動作方法。

4、學(xué)生分組自主練習(xí)，體會“極點(diǎn)”。

重點(diǎn)：掌握耐久跑的呼吸方法，了解“極點(diǎn)”和“第二次呼吸”。

難點(diǎn)：克服極點(diǎn)現(xiàn)象。

五、學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)

1、掌握彎道跑的身體姿勢，兩臂擺動的幅度，以及兩腳的著地部位。

2、掌握彎道跑接直道跑的動作。

3、學(xué)生課前預(yù)習(xí)。

4、讓學(xué)生根據(jù)預(yù)習(xí)情況總結(jié)彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。

5、補(bǔ)充學(xué)生總結(jié)情況。

重點(diǎn)：彎道跑技術(shù)；難點(diǎn)：用意志完成耐久跑。

六、學(xué)習(xí)沖刺跑技術(shù)

1、鞏固和提高耐久跑能力。

2、初步掌握耐久跑沖刺技術(shù)。

3、培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

4、變速跑練習(xí)。

5、學(xué)習(xí)沖刺跑技術(shù)。

6、接力比賽。

重點(diǎn)：沖刺時身體重心前移。

難點(diǎn)：過終點(diǎn)時保持高速。

七、耐久跑練習(xí)及考查

1、提高耐久跑技術(shù)和能力。

2、了解什么是有氧運(yùn)動？

3、考查學(xué)生耐久跑的能力

4、學(xué)練有氧健身操。

5、耐久跑情景練習(xí)，提高興趣。

6、考查。

重點(diǎn)：了解有氧健身的鍛煉手段。

難點(diǎn)：用意志完成耐久跑考查。