羽毛球小招式教學(xué)計劃

羽毛球小招式教學(xué)計劃六篇。

不為明天做好準(zhǔn)備的人是沒有未來的，在幼兒園教師的工作中，經(jīng)常會提前準(zhǔn)備一些需要的資料。資料的定義比較廣，可以指生活學(xué)習(xí)資料。有了資料才能更好地安排接下來的學(xué)習(xí)工作！那么，你知道有哪些常見幼師資料嗎？下面是小編精心為你整理的“羽毛球小招式教學(xué)計劃六篇”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

羽毛球小招式教學(xué)計劃【篇1】

羽毛球小招式教學(xué)計劃

一、背景

羽毛球是一項常見的體育運(yùn)動，深受廣大群眾的喜愛。然而，很多初學(xué)者在學(xué)習(xí)羽毛球時常常遇到一些困難，例如不知道如何正確地進(jìn)行擊球、如何控制球的方向等問題。為了幫助初學(xué)者更好地掌握羽毛球技巧，提高技術(shù)水平，本教學(xué)計劃將介紹一些常用的羽毛球小招式，幫助初學(xué)者更好地掌握羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.理解羽毛球的基本規(guī)則和技術(shù)要求；

2.掌握羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)，例如正手、反手等；

3.熟悉常用的羽毛球小招式，包括正手扣殺、反手扣殺、前場吊球等；

4.提高羽毛球技術(shù)水平，達(dá)到基本比賽水平；

三、教學(xué)內(nèi)容

1.羽毛球基礎(chǔ)規(guī)則介紹

2.羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)介紹

(1)正手：握拍方式、擊球方式、注意事項等

(2)反手：握拍方式、擊球方式、注意事項等

3.常用的羽毛球小招式介紹

(1) 正手扣殺：技巧、如何正確扣殺、注意事項等

(2) 反手扣殺：技巧、如何正確扣殺、注意事項等

(3) 前場吊球：技巧、如何正確擊球、注意事項等

4.教學(xué)實(shí)踐

四、教學(xué)方法

本教學(xué)計劃采用交互式、實(shí)踐性的教學(xué)方法，通過教師講解和學(xué)生實(shí)踐相結(jié)合，幫助學(xué)生理解基礎(chǔ)規(guī)則和技術(shù)要求，掌握羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)，掌握常用的羽毛球小招式。

五、教學(xué)過程

第一步：基礎(chǔ)規(guī)則介紹

1.講解羽毛球基本規(guī)則和比賽流程。

2.介紹羽毛球場地、設(shè)備以及比賽服裝等。

3.講解比賽計分規(guī)則和裁判員的職責(zé)等。

第二步：基礎(chǔ)技術(shù)介紹

1.正手：講解握拍方式、正確擊球方式、注意事項等。

2.反手：講解握拍方式、正確擊球方式、注意事項等。

第三步：常用羽毛球小招式介紹

1.正手扣殺：講解技巧、如何正確扣殺、注意事項等。

2.反手扣殺：講解技巧、如何正確扣殺、注意事項等。

3.前場吊球：講解技巧、如何正確擊球、注意事項等。

第四步：教學(xué)實(shí)踐

1.告訴學(xué)生在羽毛球場上的站位和如何調(diào)整站姿。

2.讓學(xué)生試著擊球，以讓他們掌握基本技能。

3.進(jìn)行小組練習(xí)，掌握常用的羽毛球小招式，例如正手扣殺、反手扣殺、前場吊球等。

六、教學(xué)反思

本教學(xué)計劃通過介紹羽毛球基礎(chǔ)規(guī)則、技術(shù)和常用的小招式，幫助初學(xué)者打好羽毛球基礎(chǔ)，提高技術(shù)水平，并為學(xué)生們在日后的比賽中打下基礎(chǔ)。教師應(yīng)關(guān)注每個學(xué)生在課堂中的表現(xiàn)，并在學(xué)習(xí)過程中及時給予指導(dǎo)和幫助。同時，鼓勵和激勵學(xué)生在羽毛球游戲中加強(qiáng)練習(xí)，提高技術(shù)水平，享受運(yùn)動的樂趣。

羽毛球小招式教學(xué)計劃【篇2】

羽毛球小招式教學(xué)計劃

羽毛球是一項非常受歡迎的運(yùn)動項目，擁有廣大的愛好者和參與者。作為羽毛球運(yùn)動的初學(xué)者，很多人會遇到一些基本技巧的問題，因此一個羽毛球小招式教學(xué)計劃是非常必要的。在這個教學(xué)計劃中，我們將為大家介紹一些基本的技巧和小招數(shù)，幫助初學(xué)者更好地掌握基本的羽毛球技巧。（教師資源網(wǎng) 722331.cOM）

一、身體姿勢

在進(jìn)行羽毛球運(yùn)動時，正確的身體姿勢是非常重要的，它會直接影響到你打球質(zhì)量和效果。首先要確保身體前傾，膝蓋微曲，膝蓋和腳趾朝正面，保持平衡，同時手臂要放松自然垂直向下，前臂貼近身體。這樣既不會累，同時也有充分的發(fā)力空間。

二、正手握拍姿勢

正確的握拍姿勢是掌握羽毛球基本技術(shù)的關(guān)鍵之一。將拍柄握在手心中，拇指和食指捏住拍柄，中指放在拍柄的底部，小指握住拍柄的邊緣。握拍時要注意，手臂要放松，拍柄要貼著手指，力量要平均分配。

三、發(fā)球技巧

發(fā)球是羽毛球運(yùn)動中最基本的技術(shù)動作之一。首先要放松自然姿態(tài)，身體站直，雙手持拍，握拍姿勢正確。然后，抬起球拍，手臂與后背形成一個直角，拍頭對準(zhǔn)落點(diǎn)，隨著手掌伸出，一脫手球拍就要輕輕擊打羽毛球。

四、正手高遠(yuǎn)球技巧

正手高遠(yuǎn)球是在球場上打長傳的最常用球之一，特別是在比賽中。在發(fā)正手高遠(yuǎn)球前，要先確保站穩(wěn)，大臂和小臂形成90度角.握拍的手臂帶著拍頭拉到后面，然后用向上、向前、向下的動作完成球拍的揮拍。用力要適度，動作要大，這樣遠(yuǎn)處的對手更難接住你的球。

五、正手推球技巧

正手推球是后場球手的一種非常實(shí)用的技術(shù)，需要一定的技術(shù)功底。握拍姿勢和姿態(tài)根據(jù)上面所說進(jìn)行，同時要注意身體重心前傾，膝蓋彎曲。發(fā)球方向的目標(biāo)要有一定的判斷，而且要將羽毛球以弧形的軌跡推入目標(biāo)位置。

總之，羽毛球小招式教學(xué)計劃是在掌握基本技能的基礎(chǔ)上的操練和強(qiáng)化。在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，需要注重細(xì)節(jié)和磨練，這樣才能更好地提高自己的技能水平。

羽毛球小招式教學(xué)計劃【篇3】

羽毛球小招式教學(xué)計劃

一、前言

羽毛球是我國體育項目中的重要一項，其背后蘊(yùn)含著豐富的文化和技巧。許多人誤以為羽毛球只是一項簡單的運(yùn)動，只要掌握了基本技巧，就可以很好地打球并取得勝利。但這種看法過于簡單，真正的羽毛球比賽需要移動、靈活、快速的反應(yīng)和高超的技巧。因此，對于想要真正掌握羽毛球技巧的人士來說，必須掌握各種各樣的小招式和技巧。

本文主要介紹羽毛球小招式的教學(xué)計劃，針對初中生和高中生，旨在幫助他們掌握基本技巧和進(jìn)一步提高羽毛球水平。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.掌握基本技巧：掌握羽毛球的基本技巧，如正確的握拍、發(fā)球、羽毛球的打法等。

2.學(xué)習(xí)羽毛球小招式：了解羽毛球小招式及其應(yīng)用，如抽殺、打高遠(yuǎn)球、沖擊網(wǎng)等。

3.提高羽毛球水平：通過小招式的練習(xí)和技巧的掌握，進(jìn)一步提高羽毛球水平。

三、教學(xué)內(nèi)容

1.基本技巧

a.正確的握拍方式：先拿起球拍，拇指放在球拍的側(cè)面，其他四指握住球拍手柄。握住球拍的位置垂直于地面，將握拍的手放在身體的正中間，臂彎成90度。掌握羽毛球的握拍方式，可以大大提高羽毛球的控制性和力量。

b.發(fā)球：發(fā)球是羽毛球運(yùn)動中最重要的技術(shù)之一。正確的發(fā)球要求高翻、直線、降落點(diǎn)低、變化大。選手發(fā)球要穩(wěn)定，不能有過多失誤，創(chuàng)造出最小的空間來讓對手攻擊。

c.羽毛球的打法：根據(jù)不同的場合和個人技巧，羽毛球的打法有多種變化。比較常用的打法有直線球、斜線球、反拍球、高文球和抽殺球等。

2.羽毛球小招式

a. 抽殺：抽殺是羽毛球中的一種具有威力的進(jìn)攻技巧，攻擊是為了直接得分，一旦抽殺成功，可以立即達(dá)到比分的效果。抽殺時要注意拍頭的方向和拍網(wǎng)力度，使球落在對方最難接觸的區(qū)域，實(shí)現(xiàn)制勝的目的。

b. 打高遠(yuǎn)球：打高遠(yuǎn)球可以迫使對手處于防守姿態(tài)，同時也給你一個跑位調(diào)整和占領(lǐng)場地的機(jī)會。在打高遠(yuǎn)球時，要注意判斷對手的位置、速度和應(yīng)變能力，盡量使球落在對方的后場，制造出后場進(jìn)攻的機(jī)會。

c. 沖擊網(wǎng)：沖擊網(wǎng)是羽毛球比賽中比較高難度的技巧之一。沖擊網(wǎng)時要注意手腕的力度和球的重心，盡量使球落在對方網(wǎng)前，分為過網(wǎng)球和挑戰(zhàn)網(wǎng)球兩種不同的技巧。

3.練習(xí)

a. 手眼協(xié)調(diào)練習(xí)：可以進(jìn)行練習(xí)，如獨(dú)打練習(xí)、反手練習(xí)、連擊練習(xí)等。在這些練習(xí)中，要注意手眼協(xié)調(diào)性和球路判斷的準(zhǔn)確性。

b. 腳步及反應(yīng)訓(xùn)練：在羽毛球比賽中腳步的走動是相當(dāng)重要的，它關(guān)系到選手的靈活性以及能否及時和準(zhǔn)確的追擊對方的球形。所以，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)哪_步的走動訓(xùn)練，同時也要進(jìn)行反應(yīng)訓(xùn)練，如墻壁反彈訓(xùn)練。

四、教學(xué)方法

在教學(xué)過程中，采取以下教學(xué)方法：

1.講解法：采用講述、演示、實(shí)現(xiàn)方法，讓學(xué)生掌握基本技巧和小招式的關(guān)鍵點(diǎn)。

2.示范法：通過教練的示范，讓學(xué)生理解和模仿進(jìn)行操作。

3.對練法：通過對練的方式，讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉和掌握小招式和技巧。

4.實(shí)戰(zhàn)演練：組織實(shí)戰(zhàn)演練，讓學(xué)生在比賽中使用所學(xué)技巧，提高應(yīng)對緊張情境的能力。

五、結(jié)語

本文主要介紹了羽毛球小招式教學(xué)計劃，通過掌握基本技巧和小招式，可以進(jìn)一步提高選手的羽毛球水平，更好地應(yīng)對比賽和挑戰(zhàn)。我們希望本文能對初中生和高中生在進(jìn)行羽毛球練習(xí)和比賽時提供一些參考和幫助。

羽毛球小招式教學(xué)計劃【篇4】

羽毛球是一項以手拍球迎擊為主的運(yùn)動項目，它在全球范圍內(nèi)廣受歡迎。很多人都想學(xué)好羽毛球，但由于種種原因，他們可能不能參加正規(guī)的教學(xué)班或練習(xí)團(tuán)隊，因此，有必要為羽毛球愛好者提供一個小招式教學(xué)計劃，來指導(dǎo)他們?nèi)绾卧诩依锘蛘咭恍┬〉谋荣愔刑岣咦约旱募寄埽@樣，他們將會更有信心和技能去享受這項運(yùn)動。

一、基本動作

1. 站姿：站直身體，雙腳分開與肩同寬，腳尖向前；重心平衡在兩腿之間。

2. 投球：站姿下，使用非扣擊拍，在對角線方向上投出球。

3. 接球：注意把球擊回對方場地。

4. 步伐：飛奔前進(jìn)，亂蹦亂跳通常沒有用，重在準(zhǔn)確的移動朝向，腳步為中心的移動，有時需要短距離快速奔跑，甚至是后退或轉(zhuǎn)身。

5. 擊球：以控制球為先導(dǎo)目標(biāo)，重要是準(zhǔn)確性，讓對方無法接到球。

二、技術(shù)細(xì)節(jié)

1. 打法不斷改進(jìn)：每個球手的技術(shù)有所不同，所以重要的是要找到適合自己的重點(diǎn)。

2. 拍到正中：盡量在拍到球輪廓中心的同時，也要確保拍擊的方向和力度。

3. 視線同步：始終看著球，同時看局勢和對方的移動方式。

4. 擊球方式：可用齊肩高度或低于膝蓋的方式，不同的情況采用不同的擊球方式。

三、練習(xí)方法

1. 范圍練習(xí)：找到最佳的訓(xùn)練場，逐漸增加空間范圍，提高反應(yīng)速度。

2. 時間練習(xí)：在規(guī)定時間內(nèi)擊中盡可能多的球。這有助于提高反應(yīng)速度和精度。

3. 單打和雙打練習(xí)：單打可提高技能，雙打可在技術(shù)上有一個更全面的練習(xí)，因為需要配合對方的移動。

4. 觀看比賽：賽前進(jìn)入賽事場館，觀看專業(yè)球員的比賽。應(yīng)謹(jǐn)慎評估自己的能力，從而效仿他們的技術(shù)。

四、竅門

1. 運(yùn)動前的熱身：羽毛球是以運(yùn)動為基礎(chǔ)的，運(yùn)動前必須要先做好準(zhǔn)備。

2. 不要忽視訓(xùn)練時間：每個人的訓(xùn)練時間都不同，可以通過更有針對性的訓(xùn)練來提高技巧。

3. 強(qiáng)化足部肌肉力量：羽毛球是一項比較激烈的運(yùn)動，需要大量運(yùn)動，而腳部的肌肉是決定速度和力量的基礎(chǔ)。

4. 食物的選擇：當(dāng)你練習(xí)時，你需要足夠的能量，而健康的飲食選擇是重要的，可以在比賽時有更好的表現(xiàn)。

以上是羽毛球小招式教學(xué)計劃的相關(guān)內(nèi)容，希望對于想學(xué)習(xí)這項運(yùn)動的人群有所幫助，希望大家都能夠在羽毛球運(yùn)動中享受運(yùn)動的樂趣。

羽毛球小招式教學(xué)計劃【篇5】

羽毛球小招式教學(xué)計劃

為了讓初學(xué)者能夠更好地掌握羽毛球技巧，我們設(shè)計了一份羽毛球小招式教學(xué)計劃，以幫助學(xué)生逐步掌握羽毛球技術(shù)。

第一部分：基礎(chǔ)技術(shù)

在學(xué)習(xí)羽毛球技巧之前，初學(xué)者需要先了解羽毛球運(yùn)動的基本規(guī)則及其基礎(chǔ)技術(shù)。這部分內(nèi)容包括以下幾個部分：

1.基本規(guī)則：了解羽毛球比賽的計分規(guī)則及對場地的要求。

2.基礎(chǔ)技術(shù)：掌握正確握拍姿勢，先學(xué)習(xí)對網(wǎng)球工具進(jìn)行基本握拍，適應(yīng)它的重量和長度，熟悉拍面和拍柄的用途。

3.基本動作：掌握與球拍合作的正確定位，掌握前場和后場的移動技巧，適應(yīng)不同的球路和速度。

第二部分：小招式

小招式是羽毛球運(yùn)動中比較常見的技術(shù)動作，不僅能夠在比賽中發(fā)揮出不錯的效果，也有利于提高運(yùn)動員的整體技術(shù)水平。本部分內(nèi)容分以下幾個小節(jié)：

1.發(fā)球技巧：發(fā)球是比賽中的第一招，也是比賽中最重要的一招。這部分我們將學(xué)習(xí)兩種常見的發(fā)球技巧：平球發(fā)球和高球發(fā)球。

2.截?fù)艏记桑航負(fù)羰怯鹈蜻\(yùn)動中極其重要的一項攻擊動作。這部分我們將學(xué)習(xí)如何準(zhǔn)確的進(jìn)行截?fù)簦ㄇ皥?、中場、后場的截?fù)艏记伞?/p>

3.下壓技巧：下壓是一種極其有效的擾亂對手節(jié)奏的技術(shù)動作。學(xué)習(xí)下壓的技巧可以幫助學(xué)生更好地掌控比賽，擺脫對手的夾擊。

4.假動作技巧：假動作是一種常見的欺騙對手的技術(shù)動作，能夠有效地打亂對手的預(yù)判，使自己在比賽中更加靈活。

第三部分：實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練

除了學(xué)習(xí)知識和技術(shù)動作外，實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練也是非常重要的一環(huán)。本部分主要是模擬比賽場景，通過實(shí)際操作鍛煉學(xué)生的羽毛球技巧和對比賽場上的應(yīng)變能力。

1.對打：在教練的指導(dǎo)下，學(xué)生通過對打的方式不斷磨合技巧和動作，提高羽毛球基本技術(shù)水平。

2.模擬比賽：在教練的安排下，學(xué)生進(jìn)行模擬比賽，通過比賽的方式鍛煉學(xué)生的應(yīng)變能力、心理素質(zhì)和比賽技巧。

以上是我們?yōu)橛鹈虺鯇W(xué)者設(shè)計的一個小招式教學(xué)計劃。通過這個計劃的學(xué)習(xí)，學(xué)生將掌握基本技術(shù)并逐步提高技巧水平，從而越來越熟練地應(yīng)對比賽，享受羽毛球運(yùn)動的樂趣。

羽毛球小招式教學(xué)計劃【篇6】

羽毛球小招式教學(xué)計劃

一、寫作背景

羽毛球作為一項重要的體育運(yùn)動，已經(jīng)得到了廣泛的推廣和發(fā)展，而在羽毛球運(yùn)動中，招式技巧的運(yùn)用則能為球員帶來更多的優(yōu)勢和勝利的機(jī)會。針對初學(xué)者和愛好者，本文將就羽毛球小招式教學(xué)計劃進(jìn)行論述，幫助他們掌握基本的技術(shù)，提高競技水平。

二、教學(xué)目的

本次教學(xué)的目的在于，讓學(xué)生掌握羽毛球小招式的基本技術(shù)，提高他們的技能水平，使他們能在實(shí)際比賽中發(fā)揮出更好的表現(xiàn)。同時，通過教學(xué)，讓學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動的歷史、規(guī)則和精神，培養(yǎng)他們的體育意識和團(tuán)隊合作精神。

三、教學(xué)內(nèi)容

1.正手扣殺

正手扣殺是羽毛球運(yùn)動中最常見的招式之一，它可以直接將球打在對方場地，是攻擊型球員必須掌握的技巧。正手扣殺的技巧比較簡單，只需要掌握合適的動作和力量即可。掌握技巧的關(guān)鍵在于保持穩(wěn)定的身體平衡，揮拍時身體要向前傾斜，同時手臂要放松，用手腕控制拍擊的力度和方向。在發(fā)球時，要保持輕松和自然的姿勢，控制好球的落點(diǎn)和速度。

2.反手挑球

反手挑球也是羽毛球運(yùn)動中比較重要的技巧之一，一般來說，反手挑球比正手挑球更加難練習(xí)，但只有通過掌握這項技能才能更加完善地完成比賽。反手挑球技巧的關(guān)鍵在于掌握好球拍姿勢、速度和角度，練習(xí)時要特別注意挑球時身體和拍子的協(xié)調(diào)運(yùn)動。練習(xí)時可以通過不斷練習(xí)來增加自己的反應(yīng)時間和開拓更廣闊的運(yùn)動感覺。

3.正手撇球

正手撇球是羽毛球運(yùn)動的重點(diǎn)之一，只有掌握這項技能才能使人更好地掌握羽毛球技巧。正手撇球的關(guān)鍵在于拍擊球的角度，發(fā)球人手臂動作要放松平穩(wěn)，用手腕控制拍擊的力量和角度，保持良好的平衡狀態(tài)，同時要保持球拍的位置和角度。

四、教學(xué)方法

1.以小組為單位，進(jìn)行教學(xué)。在講解基本技能的同時，鼓勵學(xué)生互相交流，分享技巧和經(jīng)驗，激勵團(tuán)隊合作精神。

2.采用模擬實(shí)戰(zhàn)的方式，對學(xué)生進(jìn)行考核。讓學(xué)生以對抗的方式進(jìn)行練習(xí)，檢測他們掌握技藝的程度，在實(shí)際的比賽中獲得經(jīng)驗。

3.特別針對初學(xué)者，設(shè)置適當(dāng)難度的練習(xí)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生逐步掌握技藝，提高技能水平。

五、教學(xué)時長

本次羽毛球小招式教學(xué)計劃的時長為40分鐘，依次進(jìn)行以上所述的三項技能，每項技能練習(xí)時間為10分鐘。教學(xué)后每隔5分鐘進(jìn)行一次短暫的休息時間，讓學(xué)生休息放松，調(diào)整狀態(tài)。

六、教學(xué)評估

在教學(xué)結(jié)束后，進(jìn)行教學(xué)評估。主要包括學(xué)生在各項技能中的表現(xiàn)和綜合素質(zhì)的評估。評估方式可以采用組內(nèi)自評、互評或者教師評估，來促進(jìn)學(xué)生的自我發(fā)展和全面提高。

七、結(jié)語

本教育計劃是羽毛球運(yùn)動掌握羽毛球小招式技術(shù)的良好機(jī)會，旨在通過招式技術(shù)掌握的技能來提高學(xué)生們在實(shí)戰(zhàn)中的競技水平和勝率，同時極大地促進(jìn)了學(xué)生團(tuán)隊合作精神和個人技能的提升。

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中學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)計劃（經(jīng)典12篇）

時光在流逝，從不停歇，很快就要開展新的工作了，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？以下是小編精心整理的羽毛球教學(xué)計劃，希望對大家有所幫助。

中學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)計劃 篇1

一、為豐富初二學(xué)生學(xué)校文娛生活，提高初二年級學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣，為能有效使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動技術(shù)，擬定以下幾點(diǎn)教學(xué)訓(xùn)練計劃：

1、訓(xùn)練時間:每周二下午第八節(jié)課至7：35分

2、每周訓(xùn)練活動一次

3、興趣活動地點(diǎn):十三中田徑場體育館二樓

二、教學(xué)活動內(nèi)容:分五個階段：

第一階段:提高興趣階段、徒手增強(qiáng)球感的練習(xí)、持拍增強(qiáng)球感的.練習(xí)、游戲比賽、身體素質(zhì)練習(xí)。

第二階段:握拍技術(shù)及練習(xí)方法、基本站位方法及準(zhǔn)備姿勢、羽毛球運(yùn)動的身體素質(zhì)練習(xí)。

第三階段:基本發(fā)球技術(shù)與練習(xí)方法，前場、中場、后場擊球技術(shù)與練習(xí)方法、羽毛球步伐移動方法。

第四階段：羽毛球基本擊球戰(zhàn)術(shù)

第五階段：羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)教學(xué)比賽階段

輔導(dǎo)教師:xxx

學(xué)生名單：初二年級學(xué)生42人

中學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)計劃 篇2

為豐富初二學(xué)生學(xué)校文娛生活，提高初二年級學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的.興趣，為能有效使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動技術(shù)，擬定以下幾點(diǎn)教學(xué)訓(xùn)練計劃：.

訓(xùn)練時間:每周二下午第八節(jié)課至7：35分

每周訓(xùn)練活動一次

興趣活動地點(diǎn):十三中田徑場體育館二樓

教學(xué)活動內(nèi)容:分五個階段

第一階段:提高興趣階段、徒手增強(qiáng)球感的練習(xí)、持拍增強(qiáng)球感的練習(xí)、游戲比賽、身體素質(zhì)練習(xí)。

第二階段:握拍技術(shù)及練習(xí)方法、基本站位方法及準(zhǔn)備姿勢、羽毛球運(yùn)動的身體素質(zhì)練習(xí)。

第三階段:基本發(fā)球技術(shù)與練習(xí)方法，前場、中場、后場擊球技術(shù)與練習(xí)方法、羽毛球步伐移動方法。

第四階段：羽毛球基本擊球戰(zhàn)術(shù)

第五階段：羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)教學(xué)比賽階段

輔導(dǎo)教師:梁廣軍

學(xué)生名單：初二年級學(xué)生42人

中學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)計劃 篇3

規(guī)則

計分

(1)類似曾經(jīng)的乒乓球記分方法，采用21分制，即雙方分?jǐn)?shù)先達(dá)21分者勝，3局2勝。每局雙方打到20平后，一方領(lǐng)先2分即算該局獲勝;若雙方打成29平后，一方領(lǐng)先1分，即算該局取勝。

(2)新制度中每球得分，并且除特殊情況(比如地板濕了，球打壞了)，球員不可再提出中斷比賽的要求。但是，每局一方以11分領(lǐng)先時，比賽進(jìn)行1分鐘的技術(shù)暫停，讓比賽雙方進(jìn)行擦汗、喝水等。

(3)得分者方有發(fā)球權(quán)，如果本方得單數(shù)分，從左邊發(fā)球;得雙數(shù)分，從右邊發(fā)球。在第三局或只進(jìn)行一局的比賽中，當(dāng)一方分?jǐn)?shù)首先到達(dá)11分時，雙方交換場區(qū)。

站位

單打

(1)發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時，雙方運(yùn)動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

(2)發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時，雙方運(yùn)動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

(3)如“再賽”，發(fā)球員應(yīng)以該局的總的分?jǐn)?shù)來確定站位。若總分為15分(單數(shù))，雙方運(yùn)動員均應(yīng)再各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;若總分為16分(雙數(shù))，雙方運(yùn)動員均應(yīng)再各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

(4)球發(fā)出后，雙方運(yùn)動員就不再受發(fā)球區(qū)的限制而自由擊到對方場區(qū)的任何位置，運(yùn)動員的站位也可以在自己這方場區(qū)的界內(nèi)或界外。

雙打

(1)一局比賽開始，應(yīng)從右發(fā)球區(qū)開始發(fā)球。

(2)只有接發(fā)球員才能接發(fā)球;如果他的同伴去接球或被球觸及，發(fā)球方得一分。①在發(fā)球方得分為0或雙數(shù)時，應(yīng)該由發(fā)球方的站在右側(cè)的運(yùn)動員發(fā)球，接發(fā)球方站在右側(cè)的運(yùn)動員接發(fā)球;發(fā)球方得分為單數(shù)時，則應(yīng)站在左發(fā)球區(qū)的運(yùn)動員發(fā)球或接發(fā)球。②每局開始首先接發(fā)球的運(yùn)動員，在該局本方得分為0或雙數(shù)時，都必須在右發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球;得分為單數(shù)時，則應(yīng)在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球。③上述兩條相反形式的站位適用于他們的同伴。

(3)任何一局的本方發(fā)球員失去發(fā)球權(quán)后，同時對手獲得一分，接著由他們的對手之一發(fā)球，如此傳遞發(fā)球權(quán)，注意，此時雙方4位運(yùn)動員都不需要變換站位。

(4)運(yùn)動員不得有發(fā)球錯誤和接發(fā)球的錯誤，或在同一局比賽中有兩次發(fā)球。

(5)一局勝方的任一運(yùn)動員可在下一局先發(fā)球，負(fù)方中任一運(yùn)動員可先接發(fā)球。

(6)球發(fā)出后就不再受發(fā)球區(qū)的限制了。運(yùn)動員可在本方場區(qū)自由站位和將球擊到對方場區(qū)的任何位置。

比賽

(1)交換場區(qū)

① 以下情況運(yùn)動員應(yīng)交換場區(qū)： 1、第一局結(jié)束。 2、第三局開始。 3、第三局中或只進(jìn)行一局的比賽進(jìn)行至一方達(dá)到11分時。

② 運(yùn)動員未按以上規(guī)則交換場區(qū)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即交換，已得分?jǐn)?shù)有效。

(2)合法發(fā)球：

①發(fā)球時任何一方都不允許非法延誤發(fā)球。

②發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角線發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界限;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。

③發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球必須低于發(fā)球員的腰部。

④擊球瞬間球桿應(yīng)指向下方，從而使整個球框明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。

⑤發(fā)球開始后，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動，直至將球發(fā)出。

⑥發(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng)，如果不受攔截，應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)。

(3)羽毛球的違例

①發(fā)球不合法違例。

②發(fā)球員發(fā)球時未擊中球。

③發(fā)球時，球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。

④比賽時： 1、球落在球場邊線外。 2、球從網(wǎng)孔或從網(wǎng)下穿過。 3、球不過網(wǎng)。 4、球碰屋頂、天花板或四周墻壁。5、球碰到運(yùn)動員的身體或衣服。6、球碰到場地外其他人或物體(由于建筑物的結(jié)構(gòu)問題，必要時地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建筑物的臨時規(guī)定，但其國組織有否決權(quán))。

⑤比賽時，球拍或球的最初接觸點(diǎn)不在擊球者網(wǎng)的這一方(擊球者擊球后，球拍可以隨球過網(wǎng))。 ⑥比賽進(jìn)行中：1、運(yùn)動員球拍、身體或衣服觸及網(wǎng)或網(wǎng)的支持物。 2、運(yùn)動員的球拍或身體，以任何程度侵入對方場區(qū)。 3、妨礙對手，如阻擋對方緊靠球網(wǎng)的合法擊球。⑦比賽時，運(yùn)動員故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態(tài)等。

⑧比賽時： 1、擊球時，球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。 2、同一運(yùn)動員兩次揮拍連續(xù)擊中球兩次。 3、同一方兩名運(yùn)動員連續(xù)各擊中球一次。4、球碰球拍繼續(xù)向后場飛行。

⑨運(yùn)動員違反比賽連續(xù)性的規(guī)定。

⑩ 運(yùn)動員行為不端。

(4)重發(fā)球

①與不能預(yù)見或意外的情況，應(yīng)重發(fā)球。

②除發(fā)球外，球過網(wǎng)后，球掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂，應(yīng)重發(fā)球。

③發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例，應(yīng)重發(fā)球。 ④發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準(zhǔn)備時發(fā)球，應(yīng)重發(fā)球。

⑤比賽進(jìn)行中，球托與球的其他部分完全分離，應(yīng)重發(fā)球。

⑥司線員未看清球的落點(diǎn)，裁判員也不能做出決定時，應(yīng)重發(fā)球。 ⑦“重發(fā)球”時，最后一次發(fā)球無效，原發(fā)球員重發(fā)球。

(5)死球

①球撞網(wǎng)并掛在網(wǎng)上，或停在網(wǎng)頂上。

②球撞網(wǎng)或網(wǎng)柱后開始在擊球這一方落向地面。

③球觸及地面。

④“違例”或“重發(fā)球”。

(6)發(fā)球區(qū)錯誤

①發(fā)球順序錯誤。

②從錯誤的發(fā)球區(qū)發(fā)球。

③在錯誤的`發(fā)球區(qū)準(zhǔn)備接發(fā)球，且對方球已發(fā)出。

(7)發(fā)球區(qū)錯誤的裁判方法

①如果錯誤在下一次發(fā)球擊出前發(fā)現(xiàn)，應(yīng)重發(fā)球;只有一方錯誤并輸了這一回合，則錯誤不予糾正。

②如果錯誤在下一次發(fā)球擊出前未被發(fā)現(xiàn)，則錯誤不予糾正。

③如果因發(fā)球區(qū)錯誤而“重發(fā)球”，則該回合無效，糾正錯誤重發(fā)球。

④如果發(fā)球區(qū)錯誤未被糾正，比賽也應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行，并且不改變運(yùn)動員的新發(fā)球區(qū)和新發(fā)球順序。

(8)比賽中的出界

單打的邊線，是在邊界的里面一條。雙打的邊線就是最外面一條。單打的前發(fā)球線，就是最前面的一條線。后發(fā)球線就是底線。發(fā)球在這兩條線之間才有效。雙打的前發(fā)球線和單打一樣，都是最前面一條，后發(fā)球線就底線前的那一條線。發(fā)球在這兩條線之間才有效。羽毛球應(yīng)有16根羽毛固定在球托部，羽毛長64毫米至70毫米，但每一個球的羽毛從托面到羽毛尖的長度應(yīng)一致。羽毛頂端圍成圓形，直徑為58毫米至68毫米，球托直徑25毫米至28毫米，底部為圓形，羽毛球重4.6克至5.50克。而對于非羽毛制成的球，我們則要求制成裙?fàn)睿|(zhì)量、性能不得超過10%的差距。對于比賽用球，必須經(jīng)過檢驗才能用，正確方法是：站在端線，低手向前上方全力擊球，球的飛行方向與邊線平行，一個合格的球，應(yīng)落在離對方端線53~99厘米之間。

裁判

裁判職責(zé)和受理申訴

① 裁判長對比賽全面負(fù)責(zé)。

②臨場裁判主持一場比賽并管理該球場及其周圍。裁判員應(yīng)向裁判長負(fù)責(zé)。

③ 發(fā)球裁判員應(yīng)負(fù)責(zé)宣判發(fā)球員的發(fā)球違例(規(guī)則9)。

④司線裁判對球在其分管線的落點(diǎn)宣判“界內(nèi)”或“界外”。

⑤ 臨場裁判員對其所分管職責(zé)內(nèi)的事實(shí)的宣判是最后的裁決。

⑥ 裁判員應(yīng)做到： ⑴ 維護(hù)和執(zhí)行羽毛球比賽規(guī)則，及時地宣報“違例”或“重發(fā)球”等; ⑵ 對申訴應(yīng)在下一次發(fā)球前作出裁決; ⑶使運(yùn)動員和觀眾能隨時了解比賽的進(jìn)程; ⑷與裁判長磋商后撤換司線或發(fā)球裁判員; ⑸ 在缺少臨場裁判員時，對無人執(zhí)行的職責(zé)作出安排;⑹在臨場裁判員未能看清時，執(zhí)行該職責(zé)或判“重發(fā)球”;

⑺ 記錄與規(guī)則16有關(guān)的情況并向裁判長報告; ⑻將所有與規(guī)則有關(guān)的爭議提交裁判長(類似的申訴，運(yùn)動員必須在下一次發(fā)球擊出前提出;如在一局比賽結(jié)尾，則應(yīng)在離開賽場前提出)。

大家了解了羽毛球新規(guī)則以后，就需要再運(yùn)動時規(guī)范自己的動作，正規(guī)的打球，即使只為了鍛煉身體，也是對這樣運(yùn)動的更好發(fā)揮，打羽毛球的同時一定要注意安全，選擇比較正規(guī)的場地來進(jìn)行。

中學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)計劃 篇4

一、課程介紹

羽毛球是一項靈活、多變、可快可慢、隔網(wǎng)對抗的運(yùn)動，既是奧運(yùn)會的正式比賽項目，又是老少皆宜、易于掌握的大眾體育項目。由于羽毛球運(yùn)動具有很高的觀賞性、娛樂性、鍛煉性，因此使得人們對它特別青睞。大家可以通過不同的羽毛球技術(shù)練習(xí)、游戲或比賽，鍛煉身體、磨練意志、娛樂心情、陶冶情操，還可鍛煉人的思維反應(yīng)能力，靈活大腦；成為我國廣大人民群眾喜愛的健身活動之一，在全國各地廣泛開展。

課程設(shè)置：初級班開設(shè)選項基礎(chǔ)課、中級班開設(shè)選項提高課。根據(jù)不同水平學(xué)生的不同要求分層次教學(xué)，對初學(xué)者主要講授羽毛球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)、介紹基本規(guī)則、側(cè)重實(shí)戰(zhàn)體驗，達(dá)到增進(jìn)健康的目的。對高水平的學(xué)生主要傳授羽毛球運(yùn)動的基本技術(shù)、技能、戰(zhàn)術(shù)及競賽規(guī)則，提高欣賞高水平比賽的能力。

二、課程目標(biāo)

（一）基本目標(biāo)

１、運(yùn)動參與目標(biāo)：積極主動地參與羽毛球體育活動，將羽毛球運(yùn)動作為參加體育鍛煉的主要手段，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，通過參與羽毛球運(yùn)動，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)頑強(qiáng)的`意志品質(zhì)。

２、運(yùn)動技能目標(biāo)：掌握羽毛球運(yùn)動的基本知識、基本技術(shù)、基本技能和方法，提高自己的運(yùn)動能力；培養(yǎng)鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)，并掌握在體育運(yùn)動中常見運(yùn)動創(chuàng)傷的處置方法。

３、身體健康目標(biāo)：掌握體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測試方法，并能評價自己的體質(zhì)健康狀況，根據(jù)自己的體質(zhì)健康狀況設(shè)計合理的運(yùn)動處方，全面掌握發(fā)展體能的理論知識與提高身體素質(zhì)的方法。

４、心理健康目標(biāo)：運(yùn)用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒，通過羽毛球運(yùn)動改善不良心理狀態(tài)、克服心理障礙，始終保持健康心態(tài)；在生活中享受羽毛球運(yùn)動所帶來的樂趣，體驗成功的感覺。

５、社會適應(yīng)目標(biāo)：在羽毛球運(yùn)動中表現(xiàn)出良好的體育道德，培養(yǎng)集體主義精神，正確處理成功與失敗的關(guān)系、集體與個人的關(guān)系。

（二）發(fā)展目標(biāo)

發(fā)展目標(biāo)是為一些對羽毛球運(yùn)動學(xué)有所長和學(xué)有余力的學(xué)生制定的，也可作為羽毛球班多數(shù)學(xué)生的努力目標(biāo)。

１、運(yùn)動參與目標(biāo)：通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，能獨(dú)立制定適合自身需要的健身運(yùn)動處方；具有較高的體育文化素養(yǎng)和對羽毛球運(yùn)動的欣賞水平。

２、運(yùn)動技能目標(biāo)：積極提高羽毛球運(yùn)動技術(shù)水平，發(fā)展自己的運(yùn)動能力，掌握科學(xué)合理的鍛煉方法，達(dá)到或相當(dāng)于國家等級運(yùn)動員水平，能代表學(xué)校參加羽毛球比賽。

３、身體健康目標(biāo)：能選擇良好的運(yùn)動環(huán)境，全面發(fā)展體能，提高自身科學(xué)鍛煉的能力。

４、心理健康目標(biāo)：在對抗激烈的羽毛球比賽中，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)其身心全面發(fā)展；

５、社會適應(yīng)目標(biāo)：增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，提高學(xué)生的體能和對環(huán)境的適應(yīng)能力；并能成為學(xué)校羽毛球體育活動的參加者和組織者。

三、課程教學(xué)任務(wù)

（一）選項基礎(chǔ)課（初級班）

１、引導(dǎo)學(xué)生羽毛球入門，培養(yǎng)其興趣，使其初步掌握羽毛球運(yùn)動的基本技術(shù)和相關(guān)理論，樹立終身體育的觀念。

２、在學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)中，注重培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏精神及在健康快樂的鍛煉中，提高靈敏、協(xié)調(diào)能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。

（二）選項提高課（中級班）

１、提高學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣，掌握羽毛球技、戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)一步掌握比賽規(guī)則及裁判法，在教學(xué)比賽中敢于擔(dān)任裁判工作。

２、在練習(xí)過程中，加強(qiáng)專項身體素質(zhì)的鍛煉，提高對抗意識和競爭意識。

３、培養(yǎng)學(xué)生空間思維能力和應(yīng)變能力，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)隊精神。

四、教學(xué)內(nèi)容綱要

（一）選項基礎(chǔ)課（初級班）

１、理論：羽毛球運(yùn)動概述

羽毛球競賽規(guī)則、裁判法

２、基本技術(shù)

（１）羽毛球基本站位及握拍方法

（２）基本步法：上網(wǎng)步法、后場步法等

（３）發(fā)球與接發(fā)球技術(shù)：發(fā)高遠(yuǎn)球、網(wǎng)前球

（４）擊球技術(shù)：擊高遠(yuǎn)球、吊球，介紹挑后場高球

（５）網(wǎng)前球技術(shù)：搓球、放球

３、基本戰(zhàn)術(shù)

（１）壓后場底線戰(zhàn)術(shù)

（２）發(fā)后場球戰(zhàn)術(shù)

（３）介紹雙打戰(zhàn)術(shù)

（二）選項提高課（中級班）

１、理論知識：羽毛球競賽規(guī)則、裁判法

２、基本技術(shù)

（１）羽毛球基本站位、握拍法、步法

（２）發(fā)球技術(shù)：高遠(yuǎn)球、網(wǎng)前球等

（３）擊球技術(shù)：后場高球、吊球、殺球等

（４）網(wǎng)前球技術(shù)：搓球、推球、勾球、撲球

３、基本戰(zhàn)術(shù)

（１）逼反手戰(zhàn)術(shù)

（２）打四方球和吊、殺上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)

五、考試內(nèi)容、方法、評分標(biāo)準(zhǔn)：

（一）理論（10％）：

內(nèi)容：專項基礎(chǔ)理論知識；體育與健康基礎(chǔ)理論知識

方法：采用筆試、口試或其他方式在每階段進(jìn)行理論考試。

（二）身體素質(zhì)（20％）

內(nèi)容：往返跑（男生：10*10；女生：10*8）采用計時的方法。

（三）專項技能（40％）

１、選項基礎(chǔ)課（初級班）

內(nèi)容：發(fā)高遠(yuǎn)球（規(guī)定區(qū)域）、擊高遠(yuǎn)球

方法：

（1）連續(xù)發(fā)高遠(yuǎn)球10次，球的落點(diǎn)要在對方后二分之一發(fā)球區(qū)內(nèi)。

（2）連續(xù)擊高遠(yuǎn)球１０次，球的落點(diǎn)在對方場內(nèi)的任一區(qū)域。

評分標(biāo)準(zhǔn)：

２、選項提高課（中級班）

內(nèi)容：發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高遠(yuǎn)球

方法：

（1）連續(xù)發(fā)高遠(yuǎn)球10次，球的落點(diǎn)要在對方后二分之一發(fā)球區(qū)內(nèi)（直線、對角各5次）。

（2）連續(xù)擊高遠(yuǎn)球10次，直線、對角各5次。

（四）平時成績（30％）

評價內(nèi)容：教師根據(jù)學(xué)生的考勤、學(xué)習(xí)態(tài)度、運(yùn)動參與意識和進(jìn)步幅度等予以評定。

中學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)計劃 篇5

一、 指導(dǎo)思想(選擇課程的背景或原因)

羽毛球運(yùn)動是一項古老而時尚的健身運(yùn)動，它起源于十四-十五世紀(jì)的日本，現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動起源于十九世紀(jì)的英國的貴族階層，現(xiàn)流行于當(dāng)今社會的各個階層，隨著我國運(yùn)動員在世界大賽上廣泛的爭金奪銀，為國家取得各種優(yōu)異的比賽成績，現(xiàn)在被我國廣大群眾和學(xué)生所認(rèn)識和喜愛。常州市連續(xù)承辦五屆世界級羽毛球大師賽對進(jìn)一步推動了我市人民積極開展羽毛球運(yùn)動起到了推波助瀾的作用。

羽毛球運(yùn)動除具有一般運(yùn)動項目娛樂身心、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、陶冶情操等鍛煉價值之外，還具有場地設(shè)施要求小、老少皆宜、運(yùn)動量可控制的特點(diǎn)。經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動還對提高廣大學(xué)生的平衡能力，身體協(xié)調(diào)性以及靈活性開發(fā)智力和非智力因素起到積極的作用。

學(xué)校決定開展羽毛球校本課程，不僅滿足貫徹樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想、同時對促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展，同時對實(shí)現(xiàn)體育與藝術(shù)國家“2+1”工程起到積極的推進(jìn)作用。

二、 課程目標(biāo)

1．培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣和愛好，掌握羽毛球運(yùn)動與體育鍛煉的.基本理論，基本技術(shù)和基本技能，養(yǎng)成經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動和體育鍛煉的習(xí)慣。

2、通過羽毛球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展以有氧代謝能力和肌肉力量為重點(diǎn)的全面身體訓(xùn)練，繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，

3、掌握體育鍛煉和養(yǎng)生保健的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生對身體機(jī)能自我評價能力和獨(dú)立進(jìn)行科學(xué)鍛煉的能力。

4、培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個性，樹立正確的體育道德觀，結(jié)合羽毛球運(yùn)動的特點(diǎn)，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

三、課程內(nèi)容

培養(yǎng)學(xué)生正確的羽毛球正、反手握拍方法；正手發(fā)高遠(yuǎn)球 ，反手網(wǎng)前；

正手后場高空擊球（正手高遠(yuǎn)球） 網(wǎng)前上手擊球

下手擊球技術(shù) 中場平擊球技術(shù)

羽毛球步法 場平擊球技術(shù)

球步法、雙打站位及其輪轉(zhuǎn) 單打戰(zhàn)術(shù)（發(fā)球戰(zhàn)術(shù)）

雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)）

四、課程安排

年級： 四、五、六年級

時間： 每周五下午15:20-16:40

地點(diǎn)： 學(xué)校操場

人數(shù)： 12人

教學(xué)方法：

（1）采用多樣化的教學(xué)方式。體育項目的教學(xué)多以直觀教學(xué)為主，我們在此基礎(chǔ)上可以采用多媒體教學(xué)手段，用圖文并茂的方式進(jìn)行課堂教學(xué)；同時鼓勵學(xué)生自學(xué)提高，通過相互比試、討論來發(fā)現(xiàn)不足和優(yōu)勢，鼓勵和指導(dǎo)學(xué)生就某個技術(shù)內(nèi)容利用網(wǎng)絡(luò)查找、閱讀、收集資料文獻(xiàn)，從而促進(jìn)學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動的相關(guān)知識、技能的學(xué)習(xí)方法并結(jié)合課堂教學(xué)進(jìn)一步提高課堂學(xué)習(xí)效果，借以培養(yǎng)學(xué)生主動探究、自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力。

（2）教學(xué)時應(yīng)結(jié)合有關(guān)內(nèi)容有意識地強(qiáng)調(diào)體育的科學(xué)價值。

（3）在教學(xué)中應(yīng)盡可能對有關(guān)教學(xué)內(nèi)容作直觀化，注重學(xué)習(xí)內(nèi)容的由簡到繁、由易到難，是學(xué)生能循序漸進(jìn)的掌握羽毛球技術(shù)。

（4）在教學(xué)過程中注重精講多練的原則，盡可能的讓學(xué)生在大量活動中感悟動作的要領(lǐng)，體會動作的對與錯，通過展示優(yōu)秀運(yùn)動員技術(shù)，或者對比示范來了解自身的不足，不斷糾正和提高技術(shù)能力。

（5）根據(jù)初中年齡段的身心特點(diǎn)多開展比賽形式的教學(xué)活動，讓學(xué)生在比賽過程中體會成功帶來的快樂，激發(fā)學(xué)生對羽毛球校本課程的興趣。

五、課程實(shí)施進(jìn)度

六、課程要求 學(xué)生要求： 穿著運(yùn)動服、運(yùn)動鞋、帶好球拍

場地要求： 羽毛球場地長13.4米，單打場寬5.18米，雙打場寬6.1米。離球網(wǎng)向端線1.98米處，有一條與端線平行的“前發(fā)球線”，單打時以端線為“后發(fā)球線”；雙打后發(fā)球線在端線內(nèi)0.76米處。兩條邊線正中，自端線到前發(fā)球線有一條與邊線平行的“中線”，中線右側(cè)為“右發(fā)球區(qū)”，中線左側(cè)為“左發(fā)球區(qū)”。

七、評價方法

1、學(xué)生評價。

（1）必須達(dá)到一定的修習(xí)時間，本課程的修習(xí)時間不少于15課時。

（2）評價以過程性評價為主，并結(jié)合學(xué)生的技能、體能、情意表現(xiàn)合作精神三大方面，

（3）評價方式采用個人自評及小組測評、教師綜合評價相結(jié)合。給予學(xué)生優(yōu)秀、良好、合格、不合格四個等次。

2、教師評價。

（1）教師從教必須有計劃、有教材、有教案，有考勤評價記錄。

（2）教師應(yīng)按學(xué)校整體教學(xué)計劃的要求，達(dá)到規(guī)定的課時與教學(xué)目標(biāo)

八、成果展示

教學(xué)比賽

中學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)計劃 篇6

摘要運(yùn)用文獻(xiàn)資料并結(jié)合自身教學(xué)訓(xùn)練實(shí)踐，從教練員、俱樂部兩個維度對青少年羽毛球大班課的培訓(xùn)現(xiàn)狀展開思考，為青少年羽毛球大班課的規(guī)范提出了四點(diǎn)建議：一是制定訓(xùn)練計劃，二是建立評建機(jī)制，三是完善階梯升降，四是加強(qiáng)教學(xué)交流。

關(guān)鍵詞青少年羽毛球俱樂部俱樂部培訓(xùn)大班課教學(xué)

倫敦奧運(yùn)會上，中國羽毛球隊囊括了所有羽毛球單項金牌，創(chuàng)造了前所未有的奧運(yùn)神話，“羽毛球熱”也就此席卷了中國，各類大大小小的羽毛球俱樂部紛紛成立，旨在為社會大眾提供健身、交流、學(xué)習(xí)的平臺。青少年和成人對羽毛球?qū)W習(xí)的熱情，有力的促進(jìn)了羽毛球俱樂部培訓(xùn)班的發(fā)展。首都體育學(xué)院作為北京市唯一一所市屬的高等體育院校，集資源、區(qū)位優(yōu)勢為一體，相對于其他羽毛球俱樂部，更具“品牌效應(yīng)”，極富代表性。筆者作為首都體育學(xué)院羽毛球方向的研究生，并且在首都體育學(xué)院羽毛球俱樂部兼職教練，對此項研究的開展擁有極大的便利。為此，本文擬對羽毛球培訓(xùn)課程核心之一的青少年羽毛球大班課培訓(xùn)現(xiàn)狀展開深入探討。

一、教練員現(xiàn)狀分析

教練員作為教學(xué)訓(xùn)練活動的主體，對訓(xùn)練課起著絕對的主導(dǎo)作用。但是因此對教練員的現(xiàn)狀進(jìn)行分析時極其必要的，本人結(jié)合自身對教練員環(huán)境的了解，在下文對教練員現(xiàn)狀進(jìn)行相關(guān)探討。

（一）教練員教育背景分析

在中國21世紀(jì)的教練員與過去中國傳統(tǒng)意義上的教練員有著本質(zhì)的區(qū)別。在過去，教練員往往由退役的運(yùn)動員擔(dān)任，他們雖然沒有較高的學(xué)歷與教育背景，但仍能憑借自身豐富的運(yùn)動經(jīng)歷與經(jīng)驗，不需要經(jīng)過特別的`訓(xùn)練，就可以依靠自身過去的受訓(xùn)經(jīng)驗組織訓(xùn)練活動。而現(xiàn)在，體育類院校及相關(guān)高校的體育專業(yè)為社會輸送了一大批具有專業(yè)技能的體育人才，在人才培養(yǎng)理念上也經(jīng)歷了由重實(shí)踐到重理論再到實(shí)踐與理論并重的曲折過程。在這樣的背景下，大量具有高等學(xué)歷的年輕人投身到了基層教練員的崗位上，任職于廣大俱樂部。而首都體育學(xué)院羽毛球俱樂部正結(jié)合了體育類院校的人才資源優(yōu)勢，教練基本上為羽毛球?qū)I(yè)、有過羽毛球運(yùn)動經(jīng)歷的在讀或已經(jīng)畢業(yè)的研究生。

（二）教練員專業(yè)技能分析

在過去，從事教練員行業(yè)的多為專業(yè)退役運(yùn)動員，最大的原因就是因為他們具備了相應(yīng)的專業(yè)的技術(shù)等級與能力，有過高水平的訓(xùn)練經(jīng)驗，比賽經(jīng)驗，對項目有著比常人更加深刻的理解與體會，能夠以更全面的視角駕馭日常訓(xùn)練。但對于所有體育專業(yè)培養(yǎng)的學(xué)生來說，他們所具備的專業(yè)運(yùn)動技術(shù)能力會受到學(xué)習(xí)年限相當(dāng)大的限制，這在一定程度上會影響到教學(xué)水平的發(fā)揮，主要集中在示范動作的過程當(dāng)中的感染力存在一定程度的缺失。

（三）教練員教學(xué)能力分析

首都體育學(xué)院羽毛球俱樂部，部分教練有教師資格證，這對于作為教練來說有一定的幫助，但不起決定作用。教練員教學(xué)水平及能力的提高主要與教學(xué)經(jīng)驗的積累，平日在教學(xué)訓(xùn)練中不斷的思考、學(xué)習(xí)有重大關(guān)聯(lián)。每個人對待教學(xué)訓(xùn)練活動都有著獨(dú)有的理解，正是因為有著這樣的不同才促成了不同的執(zhí)教風(fēng)格。而對一個教練員進(jìn)行教學(xué)能力方面的評價需要從綜合方面進(jìn)行評判，作者在此不便評述。但目前來看，主要還是依據(jù)受訓(xùn)學(xué)生所掌握的運(yùn)動技能水平來從側(cè)面反映教練員的執(zhí)教能力。

二、俱樂部現(xiàn)狀分析

首都體育學(xué)院羽毛球俱樂部是聯(lián)結(jié)學(xué)生與教練員的平臺，相當(dāng)于中介的作用。負(fù)責(zé)招生，聘請教練員，利用體育院校的資源優(yōu)勢，以營利為目的開展培訓(xùn)活動的經(jīng)營性場所。但目前，俱樂部在開展培訓(xùn)活動中僅僅擔(dān)當(dāng)了組織與聯(lián)系的角色，并未深入教練員與學(xué)員群體進(jìn)行相應(yīng)管理。

三、建議

（一）制定訓(xùn)練計劃

在業(yè)余羽毛球俱樂部里，教練員往往疏于訓(xùn)練計劃的制定，但訓(xùn)練計劃制定的同時，也是對自身教學(xué)訓(xùn)練活動的思考，是教練員組織訓(xùn)練活動思想的文字凝練與理論依據(jù)，教練員可據(jù)此追根溯源，也可據(jù)此循序漸進(jìn)的豐富訓(xùn)練內(nèi)容及教學(xué)方式，

（二）建立評建機(jī)制

建立評建機(jī)制，不僅僅是教練員對學(xué)生階段性的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀進(jìn)行評價，還需要對學(xué)生的未來發(fā)展提供相應(yīng)的建議。相應(yīng)的，學(xué)生及家長也可依據(jù)自身實(shí)際情況對教練員提出一定的要求，從而為下一階段有針對性的展開訓(xùn)練活動提供理論依據(jù)。

（三）完善階梯升降

現(xiàn)俱樂部大班培訓(xùn)存在新生班、初級班、中級班、高級版，但班與班之間的界限并不清晰。因此，需要明確各班之間所需學(xué)生具備的技術(shù)情況。同時要不吝于對不能在較之前高一級的班級適應(yīng)的學(xué)生采用降級。

（四）加強(qiáng)教學(xué)交流

俱樂部不應(yīng)忽視自身是一個相互交流的平臺，不僅僅在線下，還應(yīng)注重在線上面對面的交流與溝通，互相學(xué)習(xí)，互相借鑒。形式可以多種多樣，可采用講座，教學(xué)觀摩，心得探討等方式，進(jìn)而凝聚教練員團(tuán)體。

中學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)計劃 篇7

教學(xué)內(nèi)容：羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球教學(xué)目標(biāo)：

1、能運(yùn)用手腕動作進(jìn)行發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)練習(xí)。

2、培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)中的思維能力。

3、發(fā)展學(xué)生的集體主義精神，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)鍛煉吃苦耐勞和勇敢精神。場地器材：1．羽毛球拍15個2．羽毛球15個

一、課堂常規(guī)

三列橫隊看齊，報數(shù)，宣布本課內(nèi)容。

二、熱身運(yùn)動

1、頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、肩繞環(huán)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、正壓腿、手腕腳腕。

2、原地弓箭步交換跳10次。

3、原地進(jìn)行旋轉(zhuǎn)360°平衡練習(xí)。

三、問題導(dǎo)入

教師：請一個學(xué)生出來示范羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球動作，跟據(jù)學(xué)生本身掌握的發(fā)球技術(shù)進(jìn)行分析，引入本節(jié)課的`教學(xué)任務(wù)。

四、徒手練習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球練習(xí)（以右手為例）

學(xué)生模擬手中持一羽毛球，原地模擬發(fā)球動作，要求動作輕松自然，在擊完球后身體自然前傾，身體保持正直，兩眼平視球的運(yùn)動，右手自然上擺到左肩上方，左手自然曲肘收起來。

五、正手發(fā)高遠(yuǎn)球?qū)嵺`（以右手為例）

站位靠中線，距前發(fā)球線約一米，左腳在前，腳尖指向球網(wǎng)，右腳指向右前方，兩腳距與肩同寬，重心在右腳，左手持球托舉在身體的右前方，右手持拍，自然屈肘于身體右側(cè)，左肩對網(wǎng)。左手放手使球自由落體，右手同時由大臂帶動小臂，從右后方向左前上方揮動。當(dāng)球落到擊球人手臂向下自然伸直能觸到球的一剎那，握緊球拍，向前上方鞭打用力擊球。球擊出同時，手臂向左上方揮動。擊球后，身體重心由右腳移至左腳，身體微前傾。

六、身體放松運(yùn)動

帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動，對于本節(jié)課常運(yùn)動到的關(guān)節(jié)如手腕、腳腕，進(jìn)行放松。要求：積極放松

七、對正堂課的情況做出總結(jié)

中學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)計劃 篇8

本單元以“健康榜首”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生潛力，激起學(xué)生愛好，培育學(xué)生體育愛好、創(chuàng)新精神及協(xié)作意識為方針，依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三“初步把握球類運(yùn)動中的多種動作技能”的要求，將羽毛球這一項目引入課堂教育。引導(dǎo)學(xué)生在協(xié)作探求學(xué)習(xí)的過程中，逐漸把握羽毛球運(yùn)動的各種根底技能及鍛煉辦法，為終生體育打下根底。

一、教材剖析

羽毛球是廣大中小學(xué)生喜歡的球類項目，與大球比較，具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動，這種分隔了操練兩邊的活動范圍，避免兩邊不必要的身體接觸與抵觸，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時的心思障礙。一起依據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球操練等組合性操練操練辦法多種多樣，具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂性，因而能激起學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)愛好，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動技能打下良好的根底。

二、學(xué)生情況剖析

小學(xué)中高年級學(xué)生，好表現(xiàn)而且思維活潑，動作反應(yīng)迅速和靈活性較好，直觀理解潛力較強(qiáng)，但四肢力氣相對較弱一些，自控潛力缺乏，留意力及愛好難以長時間集中在一點(diǎn)上。因而，本單元的教育材料、教育進(jìn)度、教育辦法等，都是針對本年齡階段學(xué)生身心特色，依據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)則進(jìn)行編排和規(guī)劃。

三、技能剖析

1、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球，主要把握正確的握拍辦法，了解球拍的性能。在羽毛球各項根本技能中，握拍是最簡略但又最易被初學(xué)者忽略的一項技能?？雌饋?，握拍很容易，誰都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技，打起球來稱心如意，就非得從握拍這最簡略、最根本的一環(huán)學(xué)起，把握合適自己的握拍辦法。正確的握拍辦法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面筆直，然后張開右手，使手掌下部(小魚際)靠在球敲打握柄底托，虎口對著球拍柄窄的一面，小指、無名指、中指天然地并攏，食指與中指稍稍分隔，天然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍必需要放松、天然，在擊球的一剎那才緊握球拍。

2、顛球：是本單元的教育重點(diǎn)，羽毛球在飛翔后下落過程中，要精確決議球的落點(diǎn)，及把握擊球的機(jī)遇和擊球的力度。

3、低手擊球：(1)預(yù)備姿態(tài)時身體左肩側(cè)對球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側(cè)舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)球時，身體重心由右腳移至左腳。(2)預(yù)備姿態(tài)時側(cè)身對網(wǎng)，右腳跨步稱弓箭步，左腳在后天然擺開，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關(guān)節(jié)微曲。留意握拍要放松。擊球時，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動手腕和手指用前送動作球托底部。

4、高手擊球：高球的特色是球的弧線較高、滯空時間較長。擊球前的預(yù)備動作辦法首要決議來球的方向和落點(diǎn)，側(cè)身撤退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對前，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手天然高舉，右手持拍，大小臂天然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼凝視來球。擊球時，由預(yù)備動作開始，大臂后引，隨之關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部，將球拍后引至頭后，天然伸腕(拳心朝上)，然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的和諧用力下，以肩為軸，大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動并收拍至體前。與此一起，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳。擊高球時易犯的錯誤是擊球點(diǎn)選取不妥，偏前或偏后，影響擊球用力;擊球時，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發(fā)力，形成用力不妥;擊球時不是用揮臂甩腕動作靠“爆發(fā)力”把球擊出，而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動并收拍至體前，而是將球拍朝下;朝右后方揮動，影響了手臂的用力;擊球時全身用力不和諧等。因為教育對象是小學(xué)五年級學(xué)生的.課堂教育，所以本單元對擊高球技能的學(xué)習(xí)要求要降低。

四、教育材料的組織剖析

依據(jù)學(xué)生的年齡特色，本單元(3個課時的教育)將技能水平要求降得比較低。但是“低水平的技能”也是技能，降低了難度的“對低水平的要求”也是要求，有要求就就應(yīng)按要求做到，不然，體育課堂教育活動的展開將無以安身，所以，就應(yīng)依據(jù)學(xué)生年齡特征及運(yùn)動技能發(fā)展規(guī)則，斷定一個最低技能難度和要求的“底線”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個底線要求，沒有了它，就不或許完成羽毛球的啟蒙教育，更談不上往后該項意圖持續(xù)學(xué)習(xí)和提高了。

因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項目，學(xué)生接觸羽毛球的機(jī)率或許不同，但為保證教育質(zhì)量和作用，因而本單元是以學(xué)生羽毛球技能根底為零作為起點(diǎn)展開教育的。

1、從最根底的握拍、顛球開始，把握球拍操控球的潛力，以及一些游戲和比賽辦法。并用“誘導(dǎo)式教育法”引領(lǐng)學(xué)生以“協(xié)作探求”的辦法，在協(xié)作探求和相互促進(jìn)提高的過程中學(xué)習(xí)。

2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個要求每個人都務(wù)必把握的學(xué)習(xí)材料。

3、每節(jié)課完畢前都安置一個思考型的“課外作業(yè)”。并依據(jù)學(xué)生完成的情況，從第二節(jié)課開始，將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”，選取編入每節(jié)課的熱身活動和游戲教育材料中，以抵達(dá)更好的激起其學(xué)習(xí)愛好的意圖。

4、在身心放松活動中，分別組織了幾個不同材料的“意念放松”，為本人在平時教育中常用的幾種辦法，這種放松狀態(tài)下的意境幻想，能使身體和心思進(jìn)入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài)，從而調(diào)節(jié)生理機(jī)能和心思進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。

中學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)計劃 篇9

隨著“林李大戰(zhàn)”的相聚，再次引爆了羽毛球運(yùn)動。羽毛球運(yùn)動以它獨(dú)特的魅力贏得廣大高校大學(xué)生愛好者的青睞。作為培養(yǎng)人才的高等院校責(zé)無旁貸肩負(fù)著為社會、為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀羽毛球教師、教練員和后備人才的重任。因此，研究普通高校羽毛球隊的發(fā)展現(xiàn)狀，具有其重要現(xiàn)實(shí)意義。本人就目前陜西省高校大學(xué)生羽毛球運(yùn)動隊的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查與分析，并對存在的問題提出相應(yīng)的建議。

1結(jié)果與分析

1.1陜西省高校羽毛球運(yùn)動隊訓(xùn)練的基本條件現(xiàn)狀

1.1.1羽毛球訓(xùn)練球館情況調(diào)查

對參加比賽的31所高校的調(diào)查中，幾乎每所學(xué)校都具有羽毛球場館使用，但是在對場館以及器材滿意程度的調(diào)查中表明，有48.3%的學(xué)校對這一項不滿意，通過與各隊教練的交談了解到，主要的原因是場館為多功能的，既滿足羽毛球隊訓(xùn)練的同時又要滿足籃球隊與排球隊的訓(xùn)練，訓(xùn)練時間不足。同時有部分院校羽毛球場館高度達(dá)不到9米以上，在訓(xùn)練高遠(yuǎn)球中受到場地影響嚴(yán)重，燈光安裝沒有根據(jù)羽毛球運(yùn)動的特點(diǎn)而而變化。

1.1.2羽毛球隊用球的情況調(diào)查

在羽毛球隊用球方面是不能滿足訓(xùn)練的需要的，除西北工業(yè)大學(xué)等羽毛球項目成績比較突出的學(xué)校提供訓(xùn)練所需全部用球，另外的大部分學(xué)校則不提供訓(xùn)練用球，由學(xué)生自己帶球來訓(xùn)練，原因是羽毛球訓(xùn)練的耗資太高。

1.1.3羽毛球隊專職教練配備調(diào)查

有負(fù)責(zé)訓(xùn)練的教練這項指標(biāo)的調(diào)查中，有38.7%的學(xué)校沒有負(fù)責(zé)訓(xùn)練的教練，在與各隊領(lǐng)隊的交談中得知主要的原因是學(xué)校沒有能夠勝任羽毛球教練工作的教師，學(xué)生僅憑著自己的興趣愛好來集中訓(xùn)練，訓(xùn)練的方法和手段多是憑借自己收集的資料和打球的經(jīng)驗積累得來。

1.1.4輔助訓(xùn)練器械調(diào)查

眾所周知，高水品運(yùn)動訓(xùn)練離不開力量訓(xùn)練，羽毛球訓(xùn)練也同樣，在對調(diào)查中發(fā)現(xiàn)僅有半數(shù)學(xué)校擁有力量訓(xùn)練的器械，而且和教練員交談中得知，很多學(xué)校器械過于老化，不能夠滿足學(xué)生的訓(xùn)練使用。

1.1.5經(jīng)費(fèi)投入調(diào)查

在任何一個項目的進(jìn)行都離不開經(jīng)濟(jì)的支持，羽毛球訓(xùn)練也不例外。但是有29%的學(xué)校沒有訓(xùn)練補(bǔ)助，更有很多學(xué)校的補(bǔ)助情況要根據(jù)比賽所取得的成績來定，“金牌”至上表理念，高校中也日益興起，不利于高校羽毛球隊的發(fā)展。比如西安體院的田徑項目很強(qiáng)，因此，學(xué)校把大部分的經(jīng)費(fèi)都投入到了田徑項目，以至于能夠分配到羽毛球項目中的經(jīng)費(fèi)就比較少了；但是像西北工業(yè)大學(xué)對羽毛球極為重視，投入更多資金，這也就大大提高了運(yùn)動隊訓(xùn)練的積極性。

1.2陜西省高校羽毛球隊訓(xùn)練情況的調(diào)查與分析

1.2.1對訓(xùn)練時間調(diào)查

制定訓(xùn)練計劃是保證訓(xùn)練正常進(jìn)行、提高訓(xùn)練效率的前提。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有38.7%多的學(xué)校沒有專門的訓(xùn)練計劃，在走訪中了解到?jīng)]有訓(xùn)練計劃的學(xué)校在乙組即高等?？茖W(xué)校和職業(yè)技術(shù)學(xué)校比較多，主要原因是沒有負(fù)責(zé)羽毛球訓(xùn)練的教練員。在沒有訓(xùn)練計劃的.情況下由運(yùn)動員自行的安排訓(xùn)練的內(nèi)容，訓(xùn)練的效率比較低，水平提高也比較緩慢；在訓(xùn)練時間的安排上，有一多半的學(xué)校能夠保持除掉假期以外的時間整年都保持著訓(xùn)練的狀態(tài)，只有38.7%多的學(xué)校能夠保證每周當(dāng)中訓(xùn)練三次或者三次以上，其余的學(xué)校一般為每周訓(xùn)練兩次或者個別的學(xué)校只是在比賽前一段時間組織訓(xùn)練。

1.2.2訓(xùn)練方法調(diào)查

在走訪中了解到教練員除進(jìn)行基本的訓(xùn)練以外，還要來自教學(xué)與科研方面的壓力，而學(xué)生在訓(xùn)練的同時還要面對學(xué)習(xí)上的繁重任務(wù)。對于羽毛球項目技術(shù)多，身體條件要求高的項目來說，這樣的一個訓(xùn)練時間是很難大幅度提高訓(xùn)練的水平。在與教練員的交流中了解到，訓(xùn)練內(nèi)容的安排上有一半的學(xué)校并沒有考慮到技術(shù)訓(xùn)練和身體訓(xùn)練比例的問題，過分追求羽毛球手法的練習(xí)，形成了訓(xùn)練中“光練手，不練腿”的狀況，而實(shí)際上羽毛球項目是手法與步法兼顧，身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練并重的練習(xí)原則。在進(jìn)行多球訓(xùn)練的這一項中，大部分的學(xué)校在訓(xùn)練中都有安排，在走訪與調(diào)查中了解到男生參與多球訓(xùn)練的76.9%的比例高于女生的50%的比例，同時不進(jìn)行多球訓(xùn)練的學(xué)校大部分在乙組當(dāng)中。

1.3陜西省高校羽毛球隊教練員的狀況調(diào)查與分析

1.3.1教練員訓(xùn)練年限調(diào)查

在教練員的訓(xùn)練年限一項中，有51.7%的教練員訓(xùn)練的年限不足五年，這些人當(dāng)中知識水平比較高，精力充沛的中年人比例較多，是未來一段時間內(nèi)陜西省高校羽毛球教練員的主要力量；在教練員的個人學(xué)歷一項中，多少教練員是本科以上學(xué)歷，其中很多教練員是西安體院學(xué)院和陜西師范大學(xué)畢業(yè)的專業(yè)老師，具有很強(qiáng)的專業(yè)理論知識。在運(yùn)動員對教練員專業(yè)評價的一項調(diào)查顯示中表明，大部分的學(xué)生對教練員個人的羽毛球?qū)I(yè)經(jīng)歷是在意的[4]。

1.3.2教練員職稱調(diào)查

在對教練員職稱調(diào)查中，僅有6.5%教練員為副教授以上，說明教練員普遍都為年輕教師擔(dān)當(dāng)，缺乏經(jīng)驗，還有42%教練員本身為其他的專項，因為個人興趣愛好而接觸的羽毛球運(yùn)動，或者是因為工作上的需要來擔(dān)任羽毛球的訓(xùn)練工作，沒有接受過專業(yè)的羽毛球訓(xùn)練的經(jīng)歷而直接從事羽毛球的教練工作，會影響高校羽毛球運(yùn)動的發(fā)展。

1.4陜西省高校羽毛球隊隊員技術(shù)水平等級調(diào)查

首先，從目前參加大學(xué)生羽毛球比賽的學(xué)生性質(zhì)上看，基本上以業(yè)余選手為主，隨著我國職業(yè)比賽中運(yùn)動員注冊制度實(shí)行，部分職業(yè)選手上場受到控制。而在高校比賽的規(guī)程里，對于此類身份的運(yùn)動員也詳加規(guī)定。但是隨著高校對羽毛球?qū)I(yè)的重視西北工業(yè)大學(xué)、西安體育學(xué)院、西安石油大學(xué)、民族學(xué)院、長安大學(xué)都有自己的高水平運(yùn)動員，并卻均為國家二級以上。通過一批高水平運(yùn)動員帶動了學(xué)校羽毛球的跨越式發(fā)展。

2結(jié)論與建議

2.1結(jié)論

2.1.1高校羽毛球隊訓(xùn)練的狀況差異比較大，部分學(xué)校的訓(xùn)練設(shè)施與場館的狀況不能令人滿意，訓(xùn)練供球不能滿足訓(xùn)練的需要。

2.1.2部分高校訓(xùn)練手段方法簡單，身體訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練的安排不合理，訓(xùn)練中沒有針對性的訓(xùn)練計劃。

2.1.3受過專業(yè)羽毛球訓(xùn)練的教練員比例過少，教練員訓(xùn)練的年限短，訓(xùn)練的經(jīng)驗不足。

2.2建議

2.2.1高校羽毛球隊課余訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)短缺，是影響困擾課余訓(xùn)練發(fā)展的障礙。改善場館的設(shè)施狀況，加大訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)投入等問題應(yīng)引起學(xué)校有關(guān)部門的關(guān)注。

2.2.2高校羽毛球隊課余訓(xùn)練時間不足，是成為影響運(yùn)動員取得優(yōu)異成績的原因，要合理安排學(xué)習(xí)與訓(xùn)練之間的關(guān)系，提高訓(xùn)練的系統(tǒng)性，合理地安排身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練之間的關(guān)系，制定相應(yīng)的訓(xùn)練計劃，確保訓(xùn)練合理有計劃地進(jìn)行。

2.2.3減輕教練員教學(xué)與科研方面的壓力，加大投入訓(xùn)練的精力。組織建立羽毛球教練員的培訓(xùn)班，更新訓(xùn)練的觀念，提高教練員的訓(xùn)練水平。

【參考文獻(xiàn)】

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中學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)計劃 篇10

一、教學(xué)目標(biāo)

通過組織教學(xué)，使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動專項理論知識，懂得羽毛球的基本規(guī)則，掌握基本握拍的方法及發(fā)球、擊高遠(yuǎn)球、扣殺球、放網(wǎng)前球、步法等基本技術(shù)和單打的基本站位、激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力與合作精神。

二、重點(diǎn)、難點(diǎn)

1、較好地掌握發(fā)球、擊球、控制好擊球的力量和用力方向。

2、靈活運(yùn)用各種步法，力求做到移動及時、擊球到位。

3、掌握基本的比賽方法和裁判的基本知識。

三、教學(xué)策略與手段

為了激發(fā)學(xué)生的興趣，提高技能，本模塊在教學(xué)中采用了直觀教學(xué)法、模仿法、講解示范法、小組自主、合作、探究學(xué)習(xí)法，發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)法、體驗成功學(xué)習(xí)法、激勵性學(xué)習(xí)法，并把日常的'基礎(chǔ)和基本技能有機(jī)地結(jié)合在一起。讓每個學(xué)生體驗到擊球后的成功感，領(lǐng)悟到體育運(yùn)動給他們帶來的自信心、自尊心，讓學(xué)生體驗在運(yùn)動場上努力奮力拼殺、努力拼搏的體育運(yùn)動精神，形成一種永不止息的體育氣息。從而讓每個學(xué)生建立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健身意識，從而樹立終身體育鍛煉的健身意識。

中學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)計劃 篇11

羽毛球運(yùn)動屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運(yùn)動可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

在教學(xué)過程中要充分考慮二年級學(xué)生對羽毛球技術(shù)的掌握能力，教學(xué)生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí)，以此來培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球的球感。同時，教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運(yùn)動中最基本的的`步法，為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備。

二、課程任務(wù)

1、培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動興趣，養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣。

2、幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則，學(xué)會必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣，為終身體育打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

3、提高學(xué)生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競爭、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。

三、教學(xué)內(nèi)容綱要

1、基本技術(shù)：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的技術(shù)。

2、基本步法：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

4、身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)；

耐力素質(zhì)；

靈敏素質(zhì)；

柔韌素質(zhì)；

速度素質(zhì)。

中學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)計劃 篇12

羽毛球教學(xué)是我國高校開展體育教學(xué)活動的一項重要內(nèi)容，有助于培養(yǎng)學(xué)生們的運(yùn)動熱情與興趣，促進(jìn)高校學(xué)生形成更加健康的運(yùn)動觀。在高校學(xué)生群體中建立羽毛球教學(xué)規(guī)劃和設(shè)計，促成教學(xué)成果的轉(zhuǎn)化提升，不僅僅是作為一項體育運(yùn)動來貫徹，更是為了讓我國高校群體將這種運(yùn)動精神、運(yùn)動文化帶入到日常生活中去，以便推動中國體育運(yùn)動事業(yè)的發(fā)展。所以，高校羽毛球教學(xué)是一個大的工程，對羽毛球教學(xué)的成果進(jìn)行提升很有必要。

1我國高校羽毛球教學(xué)的現(xiàn)狀

1.1我國高校羽毛球教學(xué)開展的時間并不短

如果從覆蓋面來說，基本上每個高校都落實(shí)了這項教學(xué)活動。而且隨著我國高校體育教師的隊伍不斷擴(kuò)充，體育教師的素質(zhì)不斷提升，我國高校學(xué)生接受羽毛球教學(xué)的情況已經(jīng)獲得了很大的改善。此外，隨著我國高校對體育運(yùn)動設(shè)施和器材的投入力度不斷加大，一些室內(nèi)羽毛球場館也逐漸建立起來。這類高水平的體育運(yùn)動場館對學(xué)生來說也起到了一定的吸引和激勵作用。以目前普通高校對羽毛球師資力量的投入來看，學(xué)生如果對羽毛球運(yùn)動感興趣的話，要實(shí)現(xiàn)較高規(guī)格較高標(biāo)準(zhǔn)的羽毛球健身運(yùn)動已經(jīng)是很容易做到的事情。

而且在我國高校普遍支持開展社團(tuán)文化建設(shè)以來，一些羽毛球興趣社團(tuán)的組建也為學(xué)生們了解此項活動提供了更好的平臺和空間?？傮w來看，高校羽毛球教學(xué)的環(huán)境在不斷改善，為學(xué)生們了解此項運(yùn)動提供了較為充足的條件。

1.2學(xué)校對羽毛球教學(xué)的關(guān)注度不夠

羽毛球在高校的體育教學(xué)活動中占有的位置并不是很重要，尤其是對于非體育專業(yè)類學(xué)生的羽毛球教學(xué)活動，只能算作一種課余訓(xùn)練項目，沒有引起足夠的重視，教學(xué)形式單一，活動課時安排嚴(yán)重不足，沒有很好的促成學(xué)生對羽毛球教學(xué)活動的感情關(guān)聯(lián)。

目前我國大部分高校都對校園文化建設(shè)和精神文明建設(shè)提起了足夠的重視，不過這對于羽毛球運(yùn)動的推動作用不是很大。由于羽毛球?qū)儆趹敉怏w育運(yùn)動項目，受到場地局限在一些校園文化演出、元旦晚會等節(jié)目中很難有機(jī)會進(jìn)行展示；何況羽毛球運(yùn)動的觀賞性是建立在人們對此有充分了解的基礎(chǔ)上才可以，對于大部分沒有羽毛球?qū)I(yè)素養(yǎng)和水平的朋友來說，對校園羽毛球運(yùn)動項目很難提起興趣，這也制約了在高校的校園文化演出中展現(xiàn)羽毛球運(yùn)動的風(fēng)采。

1.3老師們進(jìn)行羽毛球教學(xué)的形式單一，缺乏新意

在我國高校的羽毛球教學(xué)活動中，體育老師們并不特別在意羽毛球教學(xué)方法的改善，存在教學(xué)理念落后，教學(xué)方式單一的情況。尤其是在一些非專業(yè)性的課程上，老師們采用的教學(xué)方式比較簡單，理論灌輸與實(shí)踐指導(dǎo)兩種方式。在理論教學(xué)上僅限于書籍理論知識的講解和傳授，很少劃分重點(diǎn)和難點(diǎn)，也缺乏對理論知識的系統(tǒng)規(guī)劃；在實(shí)踐指導(dǎo)方面僅限于讓學(xué)生按照標(biāo)準(zhǔn)的動作規(guī)范進(jìn)行演練，對于一些技術(shù)動作、技術(shù)難點(diǎn)講解的不夠透徹，不能及時關(guān)注每一個學(xué)生的訓(xùn)練成果，對學(xué)生的課堂表現(xiàn)管理不當(dāng)，這些情況都造成學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的隨意性。

1.4學(xué)生對羽毛球運(yùn)動缺乏興趣

高校學(xué)生群體的`運(yùn)動興趣長期不足，這是一個普遍存在的問題。在羽毛球教學(xué)活動中可以發(fā)現(xiàn)很少有學(xué)生對羽毛球運(yùn)動表現(xiàn)出足夠的興趣，在課堂上表現(xiàn)不積極，在實(shí)際運(yùn)動訓(xùn)練中懶散隨意，對羽毛球的細(xì)節(jié)要領(lǐng)缺乏注意力，這些情況非常常見。

對于學(xué)生不喜歡羽毛球的原因，我們發(fā)現(xiàn)主要與學(xué)生群體的興趣愛好轉(zhuǎn)移有關(guān)。在目前電腦獲得廣泛推廣而智能手機(jī)同樣大為普及的情況下，學(xué)生的注意力過多的被網(wǎng)絡(luò)吸引，這直接影響了學(xué)生們的興趣愛好和行為習(xí)慣。根據(jù)相關(guān)調(diào)查，高校學(xué)生近年來對戶外體育運(yùn)動的關(guān)注度持續(xù)下降，而對于一些室內(nèi)電腦娛樂項目、游戲、電影的愛好卻逐漸增加。此外，學(xué)生沒有興趣參加羽毛球運(yùn)動業(yè)余當(dāng)前較大的就業(yè)壓力有關(guān)。面臨著越來越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，很多學(xué)生喜歡把精力放在一些等級考試、資格證書考試方面，這大量的分散了學(xué)生的精力和時間，也是引起學(xué)生運(yùn)動興趣減退的主要原因之一。

2高校羽毛球教學(xué)現(xiàn)狀的改革嘗試

2.1提高羽毛球教學(xué)的規(guī)劃設(shè)計與課時安排

羽毛球作為一項在國際上大受歡迎的體育運(yùn)動，其實(shí)有著非常良好的體育藝術(shù)特色，值得每一個熱愛運(yùn)動的人深入挖掘和思考。然而在當(dāng)前高校對羽毛球教學(xué)的規(guī)劃指導(dǎo)嚴(yán)重不足，導(dǎo)致學(xué)生無法深入了解羽毛球的運(yùn)動美學(xué)特色，相對制約了羽毛球在學(xué)生群體的發(fā)展。

提高羽毛球教學(xué)的規(guī)劃設(shè)計，是要讓學(xué)校對羽毛球提起足夠的重視，要綜合羽毛球教學(xué)的特點(diǎn)進(jìn)行有計劃的設(shè)計安排，適當(dāng)?shù)脑黾佑鹈蚪虒W(xué)的課時安排，確保學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中可以獲得更好的運(yùn)動體驗。教學(xué)規(guī)劃中要增加具體的教學(xué)方式指引，強(qiáng)化對教學(xué)程序的監(jiān)督和對教學(xué)成果的評估，確保改革措施納入量化管理中進(jìn)行評估，避免教學(xué)改革的措施不到位引起一些負(fù)面的效果。

2.2要重視對學(xué)生灌輸羽毛球運(yùn)動美學(xué)理念

羽毛球作為一種體育運(yùn)動，具有獨(dú)特的運(yùn)動美學(xué)特色，這一點(diǎn)熱愛運(yùn)動的人士自然能夠了解。不過對于高校大多數(shù)學(xué)生而言，對羽毛球沒有興趣，自然也無法認(rèn)識到羽毛球運(yùn)動的趣味性。因此有必要在羽毛球教學(xué)中為學(xué)生灌輸一些運(yùn)動美學(xué)的觀點(diǎn)，通過多媒體教學(xué)系統(tǒng)展示羽毛球運(yùn)動中的形體美、運(yùn)動美、神態(tài)美，讓學(xué)生感受羽毛球運(yùn)動中的各種優(yōu)秀品質(zhì)與美學(xué)價值，從而引導(dǎo)學(xué)生去感受、崇拜羽毛球的美學(xué)內(nèi)涵，促進(jìn)學(xué)生形成全新的羽毛球價值觀，提高學(xué)生的興趣愛好和主動參與熱情。

2.3可以針對性的開展一些豐富多彩的羽毛球競賽活動

羽毛球運(yùn)動確實(shí)和其他文藝表演形式有較大的差別，要在一些校園精神文明活動中展示羽毛球的風(fēng)采可能不太適合，那不妨采取一些針對性的活動，組織一場羽毛球競賽，或者讓教師們進(jìn)行一場羽毛球休閑體育運(yùn)動，也可以組織一場羽毛球美學(xué)辯論賽，探討羽毛球的體育健身價值和美學(xué)觀賞價值哪個更重要等?？傊獓@羽毛球開展形式多樣的互動，普及羽毛球知識，推動學(xué)生對羽毛球活動有更深的了解。

考慮到當(dāng)前高校學(xué)生以90后為主，他們對電腦和網(wǎng)絡(luò)更為熟悉，學(xué)?？梢赃\(yùn)動信息化教學(xué)設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)平臺開設(shè)一些羽毛球主題的博客、微博、微信，傳遞羽毛球的文化、知識、資訊，推動與學(xué)生之間的互動，讓學(xué)生接觸更多的羽毛球知識。

2.4加重羽毛球文化宣傳灌輸可以嘗試

羽毛球運(yùn)動在高校學(xué)生群體的認(rèn)知中目前還比較膚淺，僅是作為一種體育運(yùn)動來理解。其實(shí)羽毛球還擁有豐富多彩的運(yùn)動文化，學(xué)校在開展羽毛球教學(xué)的過程中要深入的解讀這種運(yùn)動文化，從中找到符合學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)和情感心理的元素進(jìn)行挖掘普及，讓學(xué)生們對羽毛球產(chǎn)生更深層次的情感關(guān)聯(lián)。比如羽毛球運(yùn)動中的規(guī)則意識、對參賽對手的尊重意識、競爭意識、自信心、自尊心的建立以及學(xué)生的抗壓能力，情緒調(diào)節(jié)能力，體能運(yùn)動觀念，場面掌控適應(yīng)能力和比賽節(jié)奏調(diào)節(jié)能力等，這些元素都是可以與學(xué)生建立更廣泛的關(guān)聯(lián)的，也是提升學(xué)生對羽毛球認(rèn)同感的有利嘗試。

3結(jié)語

我國高校羽毛球教學(xué)目前在緩慢發(fā)展中，雖然還面臨著很多問題，不過在羽毛球改革的逐步推進(jìn)之下相信這些問題都會逐漸改觀。高校要結(jié)合學(xué)生群體的特點(diǎn)和心理進(jìn)行教學(xué)規(guī)劃的調(diào)整，要獲得理想的羽毛球教學(xué)成果也不會很困難。

參考文獻(xiàn)

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羽毛球課件9篇

每個老師上課需要準(zhǔn)備的東西是教案課件，我們需要靜下心來寫教案課件。?創(chuàng)新獨(dú)特的教學(xué)課件制作有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力，老師應(yīng)該從什么方面去寫教案課件？我們?yōu)榇蠹艺砹诉@篇關(guān)于“羽毛球課件”的資料，相信我這些技術(shù)可以更高效地完成任務(wù)！

羽毛球課件(篇1)

今天，又是一個好天氣，可以去公園晨練了。一大早我起了床，便迫不及待要去晨練了。

到了公園，我立刻拿著羽毛球拍，興高采烈地去找同學(xué)打羽毛球了。我小跑跑到老地方，發(fā)現(xiàn)一個打羽毛球的同學(xué)也沒有我，我頓時有點(diǎn)失望。突然我聽到不遠(yuǎn)處有熟悉的聲音DD范文韜！我扭頭一看，原來是趙宇軒，終于有人陪我打球了！我的心里滿是歡喜。

聽趙宇軒說，他們應(yīng)該去補(bǔ)考了，我這才想起昨天老師說補(bǔ)考的事，心里暗暗自喜，幸虧我不用補(bǔ)考。

接著，我和趙宇軒便開始單挑了。他先發(fā)球，他把球高高扔到空中，揮手用力一拍，一個遠(yuǎn)程炮彈高速向我的場地飛過來；幸好我提前做好了防空準(zhǔn)備，雙腿向上一跳，用力一揮，一個螺旋隕石又向他的場地砸去；他全神貫注地盯著球，雙手緊握球拍，用力揮動球拍，球又飛了出去

不一會兒，遠(yuǎn)處走來兩個拿羽毛球的人，我和趙宇軒定情一看，原來是卞一博和他表哥，還有楊子宸。太好了，又可以三五成群地玩了！

卞一博和他表哥簡直是絕配，無論是揚(yáng)、拖、拍、扣，都比我們?nèi)齻€占優(yōu)勢，我們陷入了困境。孔祥樂胥也來了，我們又與卞一博所抗衡

不知不覺中，已經(jīng)八點(diǎn)了。我們便各自收拾好自己的行李，回家吃早飯嘍！

打羽毛球，真是一個鍛煉身體的好方法，我喜歡打羽毛球！

羽毛球課件(篇2)

第8次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 1 學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學(xué)重點(diǎn)：熟悉羽毛球球性。

五、教學(xué)難點(diǎn)：球性的熟悉。

一、課的主要任務(wù)：

1、了解羽毛球接發(fā)球基本技術(shù)；

2、初步掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù)；

3、激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、學(xué)習(xí)握拍、揮拍技術(shù)；

2、學(xué)習(xí)2人對擊高遠(yuǎn)球技術(shù)；

3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球；

4、分組練習(xí)。

三、課的組織與教法：

1、值日生集合整隊，點(diǎn)名、報告人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)和要求；

3、準(zhǔn)備活動：小步跑3－5’→徒手操（由值日生負(fù)責(zé)）；

4、基本內(nèi)容學(xué)習(xí)：（1）學(xué)習(xí)原地持拍揮臂 要點(diǎn)：

擊球點(diǎn)高于頭部，充分利用身高、臂長和拍長；擊球動作一致性。（2）學(xué)習(xí)擊高遠(yuǎn)球： A、教師示范；

B、分解練習(xí)向前上方投擲羽毛球； C、2人一組對擊定位定線路高遠(yuǎn)球； D、接老師傳給的多球練習(xí)； 初練對擊高遠(yuǎn)球易出現(xiàn)錯誤：

A、球性不熟練引起擊球不準(zhǔn)、擊球無力； B、站立姿勢不當(dāng)，影響身體發(fā)力； C、手臂沒有伸直； D、擊球時沒有爆發(fā)力；

E、擊球時拍面沒有對準(zhǔn)擊球方向。（3）學(xué)習(xí)發(fā)正手高球： A、老師講解示范； B、學(xué)生模仿練習(xí)。技術(shù)要點(diǎn)：

兩腳前后開立與肩寬、左腳尖對網(wǎng)，右腳在后，左手中、食指夾球持于胸前。擊球時要轉(zhuǎn)腰揮臂，拍揮至左肩上，提右腳跟。易出現(xiàn)錯誤：

A、放球與揮拍配合不當(dāng)，擊球點(diǎn)不準(zhǔn)；

B、手臂僵硬緊張，動作不協(xié)調(diào)； C、擊球揮拍方向未向左方； D、擊球瞬間拍網(wǎng)角度不正確。

小結(jié): 基本掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù)。

;羽毛球興趣小組備課教案 第9次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：1 學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學(xué)重點(diǎn)：擊球的高度揮拍方向。

五、教學(xué)難點(diǎn)：球的飛行高度。

一、課的任務(wù)：

1、掌握正確的握拍和擊球方法；

2、提高發(fā)球（正手高球）技術(shù)；

3、培養(yǎng)對羽毛球運(yùn)動的學(xué)習(xí)興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)擊球（高球）技術(shù)；

2、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)；

3、學(xué)習(xí)羽毛球基本步法。

三、課的組織與教法

1、值日班干集隊考勤；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準(zhǔn)備活動，徒手操（由值日班干帶領(lǐng)）；

4、羽毛球?qū)ｉT練習(xí)（老師帶領(lǐng)）?；窘虒W(xué)內(nèi)容：

1、學(xué)習(xí)步法移動：

（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；（2）上網(wǎng)步法：正手交叉步，反手交叉步；（3）左、右兩側(cè)移動步法。教學(xué)方法：

1、示范——講解——學(xué)生模仿練習(xí)——講評——練習(xí)；

2、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球×50－100次（糾正示范）；

3、復(fù)習(xí)2人對擊高遠(yuǎn)球（打?qū)^(qū)直線）；

4、分組練習(xí)（老師個別指導(dǎo)）。

小結(jié): 基本掌握發(fā)球（正手高球）技術(shù).第10次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：1學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學(xué)重點(diǎn)：擊球的高度、遠(yuǎn)度、力量與方向。

五、教學(xué)難點(diǎn)：擊球的力量

一、課的主要任務(wù)：

1、熟練發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)；

2、鞏固提高擊高球高度、遠(yuǎn)度、方向、力量等；

3、掌握單打比賽方法。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球；

2、學(xué)習(xí)發(fā)網(wǎng)前短球；

3、復(fù)習(xí)步法結(jié)合；

4、學(xué)習(xí)單打方法。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊向老師報告人數(shù)；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準(zhǔn)備活動，由值日班干帶領(lǐng)；

4、基本技術(shù)學(xué)習(xí)。教學(xué)要求：

1、每次練習(xí)時都要注意動作的技術(shù)規(guī)范；

2、把球發(fā)到指定標(biāo)志區(qū)；

3、步法移動要協(xié)調(diào)、快速、穩(wěn)??；

4、單打比賽接規(guī)則要求進(jìn)行換位和發(fā)球。

網(wǎng)前球動作要領(lǐng)：面對球網(wǎng)前后開立（右腳在前），上體前傾，重心在前腳，右手用反手握拍將球拍斜下舉在腰間，準(zhǔn)備擊球時手腕內(nèi)屈，擊球瞬間用小臂帶動手腕、手指力量向前推出。

（1）動作僵硬，用手腕、手指推送時節(jié)奏差，球的穩(wěn)定性差；（2）擊球時拍面仰角掌握不好。球向上飛行太高。小結(jié): 基本掌握發(fā)球和接發(fā)球技術(shù).羽毛球活動教案 第11次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 1學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)球的成功率。

五、教學(xué)難點(diǎn)：正確發(fā)球。

一、課的主要任務(wù)：

1、鞏固提高發(fā)球的技術(shù)，講究發(fā)球成功率；

2、逐步熟練各項技術(shù)運(yùn)用，進(jìn)一步激發(fā)興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)擊遠(yuǎn)球技術(shù)；

2、復(fù)習(xí)步法與擊球；

3、學(xué)習(xí)網(wǎng)前擊球。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊考勤，向老師報告人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)和要求；

3、準(zhǔn)備活動（由值日班干組織）。

4、基本練習(xí)：學(xué)習(xí)網(wǎng)前球

組織：示范并講解網(wǎng)前球技術(shù)及要領(lǐng)

放網(wǎng)前球：分正手放球和反手放球，注意擊球時手腕外展引拍，手腕內(nèi)收。易出現(xiàn)錯誤：動作僵硬，把球彈出過高；搓球時球不旋轉(zhuǎn)。挑網(wǎng)前球：分正、反手挑球，注意挑球時以前臂帶動手腕。

正反手接殺球：注意動作要上下肢協(xié)調(diào)一致，快速從上至下甩腕殺球。易出現(xiàn)錯誤： ① 站位不當(dāng)；

② 擊球點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確；

③ 手指、手腕力量不能很好利用； ④ 映慢、拍面控制不好。

小結(jié): 訓(xùn)練積極認(rèn)真,基本掌握動作要領(lǐng).羽毛球活動教案 第12次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 1 學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學(xué)重點(diǎn)：羽毛球的步法移動。

五、教學(xué)難點(diǎn)：步法移動

一、課的主要任務(wù)：

1、鞏固提高發(fā)球和接發(fā)球的成功率；

2、基本掌握和運(yùn)用前上網(wǎng)、后退交叉、左右交叉步；

3、激發(fā)學(xué)生參與羽毛球比賽的熱情。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球和網(wǎng)前短球；

2、學(xué)習(xí)網(wǎng)前殺球與步法結(jié)合；

3、教學(xué)比賽。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊并考勤上課人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)和要求；

3、準(zhǔn)備活動（值日班干負(fù)責(zé)）；

4、學(xué)習(xí)網(wǎng)前殺球與步法結(jié)合。練習(xí)要求：

1、發(fā)球要求：發(fā)高遠(yuǎn)球要高、飄、落點(diǎn)在對方場區(qū)雙打后發(fā)球限制線前、后。

2、發(fā)短球時：努力使球低貼球網(wǎng)、落點(diǎn)于對區(qū)前發(fā)球線后30cm左右。

3、發(fā)球練習(xí)：長、短球各×50次。

4、網(wǎng)前球：兩人一組站前發(fā)球線作球輕推，搓球練習(xí)5－10分鐘。

5、教學(xué)比賽要積極，學(xué)會記分與換位方法。

小結(jié): 基本掌握和運(yùn)用前上網(wǎng)、后退交叉、左右交叉步.羽毛球興趣小組備課教案 第13次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：1 學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學(xué)重點(diǎn)：羽毛球揮拍與擊球落點(diǎn)。

五、教學(xué)難點(diǎn)：揮拍與擊球。

一、課的主要任務(wù)：

1、熟練羽毛球各種技術(shù)運(yùn)用組合；

2、提高羽毛球比賽意識。

二、課的主要內(nèi)容：

1、擊球與步法組合運(yùn)用練習(xí)；

2、學(xué)習(xí)比賽與裁判法。

三、課的組織與教學(xué)：

1、值日班干集隊考勤報告人數(shù)；

2、老師布置任務(wù)；

3、準(zhǔn)備活動（值日班干帶領(lǐng)）；

4、老師對單打和雙打比賽方法及裁判進(jìn)行示范講解；

5、基本練習(xí)開始：（2人一組配合）。（1）技術(shù)組合練習(xí)：A發(fā)高遠(yuǎn)球開始—A在網(wǎng)前練習(xí)搓球和挑高球—B練習(xí)吊球和搓網(wǎng)前球。結(jié)合前后場步法移動練習(xí)。（2）比賽方法及規(guī)則講解： ①講述規(guī)則與裁判方法； ②比賽戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用介紹。（3）學(xué)習(xí)雙打比賽。

（4）身體素質(zhì)練習(xí)：分腿跳30次×2。小結(jié): 基本掌握擊球與步法組合運(yùn)用.羽毛球興趣小組備課教案 第14次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：1 學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學(xué)重點(diǎn)：步法的運(yùn)用。

五、教學(xué)難點(diǎn)：步法組合運(yùn)用。

一、課的主要任務(wù)：

1、提高羽毛球基本技術(shù)的運(yùn)用能力。

2、培養(yǎng)羽毛球比賽的興趣與愛好。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)羽毛球技術(shù)組合；

2、復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球和網(wǎng)前球；

3、技術(shù)結(jié)合練習(xí)；

4、教學(xué)比賽；

二、課的組織與教法：

1、值日班干集隊考勤并報名人數(shù)；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、值日班干帶領(lǐng)做熱身操；

4、基本練習(xí)開始：

（1）提高發(fā)球技術(shù)要點(diǎn)：

①提高球飛行弧度，以及球的落點(diǎn)盡量靠近對方底線； ②發(fā)球時動作要一致；

③發(fā)球要符合各規(guī)則要求，不發(fā)違例球。

第15次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：1學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學(xué)重點(diǎn)：擊球的高度揮拍方向。

五、教學(xué)難點(diǎn)：球的飛行高度。

一、課的任務(wù)：

1、掌握正確的握拍和擊球方法；

2、提高發(fā)球（正手高球）技術(shù)；

3、培養(yǎng)對羽毛球運(yùn)動的學(xué)習(xí)興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)擊球（高球）技術(shù)；

2、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)；

3、學(xué)習(xí)羽毛球基本步法。

三、課的組織與教法

1、值日班干集隊考勤；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準(zhǔn)備活動，徒手操（由值日班干帶領(lǐng)）；

4、羽毛球?qū)ｉT練習(xí)（老師帶領(lǐng)）。基本教學(xué)內(nèi)容：

1、學(xué)習(xí)步法移動：

（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；（2）上網(wǎng)步法：正手交叉步，反手交叉步；（3）左、右兩側(cè)移動步法。教學(xué)方法：

1、示范——講解——學(xué)生模仿練習(xí)——講評——練習(xí)；

2、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球×50－100次（糾正示范）；

3、復(fù)習(xí)2人對擊高遠(yuǎn)球（打?qū)^(qū)直線）；

4、分組練習(xí)（老師個別指導(dǎo)）。

小結(jié): 基本掌握發(fā)球（正手高球）技術(shù).第16次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：1 學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學(xué)重點(diǎn)：擊球的高度、遠(yuǎn)度、力量與方向。

五、教學(xué)難點(diǎn)：擊球的力量

一、課的主要任務(wù)：

1、熟練發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)；

2、鞏固提高擊高球高度、遠(yuǎn)度、方向、力量等；

3、掌握單打比賽方法。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球；

2、學(xué)習(xí)發(fā)網(wǎng)前短球；

3、復(fù)習(xí)步法結(jié)合；

4、學(xué)習(xí)單打方法。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊向老師報告人數(shù)；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準(zhǔn)備活動，由值日班干帶領(lǐng)；

4、基本技術(shù)學(xué)習(xí)。教學(xué)要求：

1、每次練習(xí)時都要注意動作的技術(shù)規(guī)范；

2、把球發(fā)到指定標(biāo)志區(qū)；

3、步法移動要協(xié)調(diào)、快速、穩(wěn)??；

4、單打比賽接規(guī)則要求進(jìn)行換位和發(fā)球。

網(wǎng)前球動作要領(lǐng)：面對球網(wǎng)前后開立（右腳在前），上體前傾，重心在前腳，右手用反手握拍將球拍斜下舉在腰間，準(zhǔn)備擊球時手腕內(nèi)屈，擊球瞬間用小臂帶動手腕、手指力量向前推出。

（1）動作僵硬，用手腕、手指推送時節(jié)奏差，球的穩(wěn)定性差；（2）擊球時拍面仰角掌握不好。球向上飛行太高。小結(jié): 基本掌握發(fā)球和接發(fā)球技術(shù).羽毛球活動教案 第17次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 1 學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)球的成功率。

五、教學(xué)難點(diǎn)：正確發(fā)球。

一、課的主要任務(wù)：

1、鞏固提高發(fā)球的技術(shù)，講究發(fā)球成功率；

2、逐步熟練各項技術(shù)運(yùn)用，進(jìn)一步激發(fā)興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)擊遠(yuǎn)球技術(shù)；

2、復(fù)習(xí)步法與擊球；

3、學(xué)習(xí)網(wǎng)前擊球。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊考勤，向老師報告人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)和要求；

3、準(zhǔn)備活動（由值日班干組織）。

4、基本練習(xí)：學(xué)習(xí)網(wǎng)前球

組織：示范并講解網(wǎng)前球技術(shù)及要領(lǐng)

放網(wǎng)前球：分正手放球和反手放球，注意擊球時手腕外展引拍，手腕內(nèi)收。易出現(xiàn)錯誤：動作僵硬，把球彈出過高；搓球時球不旋轉(zhuǎn)。挑網(wǎng)前球：分正、反手挑球，注意挑球時以前臂帶動手腕。

正反手接殺球：注意動作要上下肢協(xié)調(diào)一致，快速從上至下甩腕殺球。易出現(xiàn)錯誤： ① 站位不當(dāng)；

② 擊球點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確；

③ 手指、手腕力量不能很好利用； ④ 映慢、拍面控制不好。

小結(jié): 訓(xùn)練積極認(rèn)真,基本掌握動作要領(lǐng).第18次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 1學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學(xué)重點(diǎn)：擊球的高度揮拍方向。

五、教學(xué)難點(diǎn)：球的飛行高度。

一、課的任務(wù)：

1、掌握正確的握拍和擊球方法；

2、提高發(fā)球（正手高球）技術(shù)；

3、培養(yǎng)對羽毛球運(yùn)動的學(xué)習(xí)興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)擊球（高球）技術(shù)；

2、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)；

3、學(xué)習(xí)羽毛球基本步法。

三、課的組織與教法

1、值日班干集隊考勤；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準(zhǔn)備活動，徒手操（由值日班干帶領(lǐng)）；

4、羽毛球?qū)ｉT練習(xí)（老師帶領(lǐng)）?；窘虒W(xué)內(nèi)容：

1、學(xué)習(xí)步法移動：

（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；（2）上網(wǎng)步法：正手交叉步，反手交叉步；（3）左、右兩側(cè)移動步法。教學(xué)方法：

1、示范——講解——學(xué)生模仿練習(xí)——講評——練習(xí)；

2、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球×50－100次（糾正示范）；

3、復(fù)習(xí)2人對擊高遠(yuǎn)球（打?qū)^(qū)直線）；

4、分組練習(xí)（老師個別指導(dǎo)）。

小結(jié): 基本掌握發(fā)球（正手高球）技術(shù).第19次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 1 學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學(xué)重點(diǎn)：擊球的高度、遠(yuǎn)度、力量與方向。

五、教學(xué)難點(diǎn)：擊球的力量

一、課的主要任務(wù)：

1、熟練發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)；

2、鞏固提高擊高球高度、遠(yuǎn)度、方向、力量等；

3、掌握單打比賽方法。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球；

2、學(xué)習(xí)發(fā)網(wǎng)前短球；

3、復(fù)習(xí)步法結(jié)合；

4、學(xué)習(xí)單打方法。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊向老師報告人數(shù)；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準(zhǔn)備活動，由值日班干帶領(lǐng)；

4、基本技術(shù)學(xué)習(xí)。教學(xué)要求：

1、每次練習(xí)時都要注意動作的技術(shù)規(guī)范；

2、把球發(fā)到指定標(biāo)志區(qū)；

3、步法移動要協(xié)調(diào)、快速、穩(wěn)?。?/p>

4、單打比賽接規(guī)則要求進(jìn)行換位和發(fā)球。

網(wǎng)前球動作要領(lǐng)：面對球網(wǎng)前后開立（右腳在前），上體前傾，重心在前腳，右手用反手握拍將球拍斜下舉在腰間，準(zhǔn)備擊球時手腕內(nèi)屈，擊球瞬間用小臂帶動手腕、手指力量向前推出。

（1）動作僵硬，用手腕、手指推送時節(jié)奏差，球的穩(wěn)定性差；（2）擊球時拍面仰角掌握不好。球向上飛行太高。小結(jié): 基本掌握發(fā)球和接發(fā)球技術(shù).

羽毛球課件(篇3)

今天我說課的內(nèi)容是水平三、六年級《羽毛球正手發(fā)高平球》技術(shù)。本節(jié)課是第二課時。

一、教材分析

羽毛球具有較強(qiáng)的趣味性和競技性，小學(xué)生參加羽毛球活動，不僅可以使身體得到全面的鍛煉，還能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。羽毛球正手發(fā)高平球，球的運(yùn)行弧度不太高，球速相對較快，具有一定進(jìn)攻性的發(fā)球，因此學(xué)好該技術(shù)對羽毛球運(yùn)動有著積極的促進(jìn)作用。

二、學(xué)情分析

本課教學(xué)對象是小學(xué)六年級，小學(xué)生參加羽毛球活動能鍛煉判斷能力和思維力，提高反應(yīng)、觀察能力、對速度、耐力、彈跳、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)有很好的鍛煉作用。經(jīng)過練習(xí)可以使練習(xí)者養(yǎng)成與人合作的良好習(xí)慣，提高社會適應(yīng)能力。

三、教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解正手發(fā)高平球的正確技術(shù)動作，知道發(fā)球的動作要領(lǐng)和發(fā)球規(guī)則。

2.技能目標(biāo)：在教師的指導(dǎo)下70%—80%的學(xué)生能夠正手發(fā)高平球?qū)⑶驌舫鲆欢ǖ木嚯x和速度，30%—40%的學(xué)生能將球擊到后場指定區(qū)域。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和社會適應(yīng)能力。

四、本課教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：動作連貫、協(xié)調(diào)，強(qiáng)調(diào)手腕的內(nèi)旋發(fā)力。

難點(diǎn)：如何運(yùn)用手腕、腰腹力量發(fā)力和重心轉(zhuǎn)換問題。

五、教法與學(xué)法

教法：講解示范法，完整法與分解法。

學(xué)法：模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法。

六、教學(xué)過程

1.開始部分2分鐘

一是教學(xué)常規(guī)內(nèi)容。

二是隊列練習(xí)，目的是培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢和反應(yīng)速度。

2、準(zhǔn)備部分8分鐘

（1）教師帶領(lǐng)學(xué)生繞羽毛球場進(jìn)行“8”字跑。

（2）羽毛球操。踏步一字步并步跳上步吸腿4次。

（3）專項練習(xí)

追逐接發(fā)球游戲，目的是復(fù)習(xí)上一節(jié)的學(xué)習(xí)內(nèi)容基本握拍法和正手發(fā)高遠(yuǎn)球，同時引入本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。

3、基本部分25分鐘

（1）先進(jìn)行導(dǎo)入，導(dǎo)入我是這樣進(jìn)行的，教師示范兩種動作讓學(xué)生說出兩種動作的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)，目的是為了更好地區(qū)分正手發(fā)高遠(yuǎn)球和高平球。

（2）講解示范正手發(fā)高平球的動作方法，強(qiáng)調(diào)動作的要領(lǐng)。

（3）組織練習(xí)分為2個環(huán)節(jié)：

A、無球練習(xí)，目的是使學(xué)生的動作連貫協(xié)調(diào)。

B、有球練習(xí)，目的是讓學(xué)生感受前臂和手腕的內(nèi)旋發(fā)力，以及利用腰腹部力量將球以一定的速度擊出一定的距離。

通過一節(jié)課的正手發(fā)高平球的學(xué)習(xí)和練習(xí)，回到準(zhǔn)備部分的游戲——追逐接發(fā)球，游戲的同時讓學(xué)生體驗到學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球和高平球的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)，再次強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)和糾正錯誤動作。

第二部分，課課練部分把學(xué)生分成4組，分別進(jìn)行弓步運(yùn)球，跳繩，仰臥起坐和蛙跳，采用分組輪換的方式進(jìn)行，2分鐘輪換一次。采用上述四組動作是因為由上到下鍛煉到學(xué)生的手臂，手腕，腰腹部和腿部力量，目的是加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

4、結(jié)束階段5分鐘

首先帶領(lǐng)學(xué)生做一些簡單的形體手位練習(xí)使學(xué)生的身心都得到放松。其次課堂小結(jié)，回收器材，師生道別。

我的說課到此結(jié)束，下面進(jìn)行重要環(huán)節(jié)的模擬上課。

羽毛球課件(篇4)

理論知識部分

課時一：羽毛球基礎(chǔ)知識簡介

羽毛球運(yùn)動是由古代的毽球游戲逐漸演變而來，在我國和其他亞洲、歐洲國家都有記載。據(jù)現(xiàn)有資料表明，現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動起源于印度，形成于英國。19世紀(jì)60年代，一批退役的英國軍官把印度的“普那”—— 一種近似于后來的羽毛球運(yùn)動的游戲帶回英國，并加以改進(jìn)，逐漸成為現(xiàn)代的羽毛球運(yùn)動。1870年，英國出現(xiàn)了用羽毛、軟木做的球和穿弦的球拍。1873年，英國公爵鮑弗特在格拉斯哥郡的伯明頓莊園里進(jìn)行了一次羽毛球游戲，這是世界上第一次羽毛球比賽。“伯明頓”（Badminton）也就此作為羽毛球的英文名稱。1893年英國創(chuàng)立了羽毛球協(xié)會。1899年舉行了第一屆全英羽毛球錦標(biāo)賽。此后羽毛球運(yùn)動從歐洲傳到美洲、大洋洲、亞洲和非洲。1934年國際羽毛球聯(lián)合會成立，并通過了第一本羽毛球競賽規(guī)則。目前國際羽聯(lián)共有會員國135個，它是國際奧林匹克運(yùn)動委員會下屬的一個單項體育運(yùn)動組織。從1992年起羽毛球運(yùn)動被列為夏季奧運(yùn)會的正式比賽項目。

世界羽毛球主要賽事：

1）湯姆斯杯（世界羽毛球男子團(tuán)體賽）

2）尤伯杯（世界羽毛球女子團(tuán)體賽）

3）蘇迪曼杯（世界羽毛球男女混合團(tuán)體賽）

4）世界羽毛球錦標(biāo)賽（單項比賽）

5）世界杯賽（單項比賽）

6）世界羽毛球大獎總決賽（單項比賽）

7）世界青少年羽毛球錦標(biāo)賽

8）奧林匹克運(yùn)動會羽毛球比賽

羽毛球—場比賽分成三局，一方先勝兩局即結(jié)束比賽。每一局誰先得21分即結(jié)束一局的比賽，然后交換場區(qū)，繼續(xù)比賽。第三局(決勝局)比賽時，一方先得11分時，也要交換場地。

雙方先選擇發(fā)球或場區(qū)(一方只能選一項)，發(fā)球一方發(fā)球后，比賽就算開始了。凡發(fā)球 一方得分為零或雙數(shù)時，站在右發(fā)球區(qū)發(fā)球；得分為單數(shù)時，站在左發(fā)球區(qū)發(fā)球。接球一方 必須相應(yīng)地站在斜對角的發(fā)球區(qū)內(nèi)，發(fā)球時，雙方必須站在各自發(fā)球區(qū)內(nèi)，不得踩線，任何一腳都不得移動或離地。發(fā)球者球拍一觸球，雙方就可以在本場區(qū)內(nèi)自由移動和擊球。發(fā)球時，擊球點(diǎn)必須低于腰部，整個拍框要明顯低于握拍的手，否則判違例，換由對方發(fā)球。發(fā)出的球必須落人對方的發(fā)球區(qū)內(nèi)，否則判失誤，換由對方發(fā)球。

羽毛球賽的計分，只有發(fā)球一方勝了球才能得分，發(fā)球方輸了球要換發(fā)球。

比賽進(jìn)行中，球須在落地之前回?fù)暨^網(wǎng)，拍子連續(xù)擊球兩次或持球都算違例。球落地，以球落地點(diǎn)判別是界內(nèi)球還是界外球。

羽毛球運(yùn)動是一項男女老少皆宜的體育運(yùn)動項目。它的特點(diǎn)是球小、速度快、變化多，運(yùn)動量可大可小，既能增強(qiáng)體質(zhì)，又不失為一種游戲性強(qiáng)、觀賞性高的運(yùn)動項目。理論知識部分

課時二：名詞術(shù)語解釋

1）擊球技術(shù)的分類：①以擊球點(diǎn)在擊球者身體位置的方向分類；②以擊球者擊球時在場上的位置分類；③以球的飛行弧線分類。

2）正拍：用掌心一邊的拍面擊球稱為正拍。

3）反拍：用手背一邊的拍面擊球稱為反拍。

4）頭頂球：擊球者用正拍拍面擊打反手區(qū)的上手球，稱為頭頂球。

5）上手球：擊球點(diǎn)在擊球者肩部以上。

6）下手球：擊球點(diǎn)在擊球者肩部以下。

7）前場：前發(fā)球線附近至球網(wǎng)。

8）后場：從端線至場內(nèi)約1 m處。

9）中場：前、后場區(qū)之間的區(qū)域。

10）左、右場區(qū)：以發(fā)球區(qū)的中線為界，分為左、右兩個場區(qū)。

11）高球：從場地一邊的后場，以高弧度擊到對方場地后場。

12）平高球：從場地一邊的后場，以較低的弧度(不讓對方在半途攔截到)擊到對方后場。

13）平射球：從場地一邊的后場，以較平的弧度擊到對方后場。

14）吊球：從場地一邊的后場，把球以向下飛行的弧線擊到對方近網(wǎng)場區(qū)。

15）殺球：從場地一邊的中，后場使球快速向下直線飛行到對方場區(qū)。

16）平抽擋：擊球點(diǎn)在擊球員身體的兩側(cè)或近身，揮拍動作幅度較大的稱為抽球，揮拍動作幅度較小的稱為擋球，使球以與地面平行或向下飛行的弧線擊到對方場區(qū)。

17）挑高球：把球從前場或中場在低于球網(wǎng)處，向上以較高的弧度擊到對方后場。

18）推球：在靠近網(wǎng)的三分之一上部，使球以低平的弧線擊到對方后場區(qū)。

19）放網(wǎng)前球：使球從本方網(wǎng)前擊到對方近網(wǎng)區(qū)。

20）搓球：用拍面切擊球托，使球帶有旋轉(zhuǎn)和翻滾飛行過網(wǎng)稱作搓球。

21）勾球：在網(wǎng)前使球以對角球路線擊到對方網(wǎng)前。

22）撲球：在近網(wǎng)高處把球以快速直線向下?lián)舻綄Ψ綀鰠^(qū)。

23）組合技術(shù)：用兩個以上技術(shù)名稱組合來表示某一擊球在場上的位置和擊出球的形式。如正手殺球、后場正手殺頭頂?shù)跚?、反手撲球、正手推對角、中場正手平抽等等?/p>

24）拉開：把球打到對方場區(qū)左右、前后不同點(diǎn)上，使對方離開中心位置。拉開可分為全場拉開、左右拉開和前后拉開。

25）重復(fù)球：兩次或連續(xù)數(shù)次攻擊對方的一個場區(qū)或一點(diǎn)。如重復(fù)后場、重復(fù)網(wǎng)前、重復(fù)后場正手等等。

26）下壓：把前場高于網(wǎng)頂和后場高空下落的來球，用殺、吊、撲等技術(shù)還擊，使對方處于防守的地位。

27）追身球：趁對方立足未穩(wěn)時，把球?qū)?zhǔn)對方身體進(jìn)行突擊。

28）吊上網(wǎng)：吊球后，在對方接吊放網(wǎng)前球時即快速上前控制網(wǎng)前，以撲、搓、勾、推等技術(shù)連續(xù)進(jìn)攻或創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。

29）殺上網(wǎng)：殺球后迅速向前移動，封住前場，以撲、搓、勾、推等技術(shù)連續(xù)進(jìn)攻。

30）四方球：把球打在對方場區(qū)的四個角上，調(diào)動對方位置，伺機(jī)進(jìn)攻。

31）假動作：所做的身體動作和揮拍動作與實(shí)際上擊出的球在時間、方向或路線上不一致。它能把真實(shí)意圖暫時隱蔽起來，造成對方判斷錯誤。擊球動作(高、吊、殺、撲、搓、推、勾)一致性好，也能起到與假動作相仿的效果。

32）突擊：突然加快移動速度，并以起跳的方法攔截來球進(jìn)行扣殺，使對方猝不及防。

33）發(fā)球戰(zhàn)術(shù)：發(fā)球不受對方干擾，只要在規(guī)則允許的范圍內(nèi)，發(fā)球者可以隨心所欲地以任何方式將球發(fā)到對方接球區(qū)的任何一點(diǎn)。采用變化多端的發(fā)球戰(zhàn)術(shù)，常常能起到先發(fā)制人、取得主動的作用。因此，發(fā)球在比賽中占有重要地位。

34）握拍：正確的、靈活多變的握拍方法，是擊球手法的基礎(chǔ)，握拍要有利于手腕的發(fā)力，能控制擊球力量的大小和擊出球的飛行方向。在擊球前握拍太緊是非常錯誤的，它會使前臂肌群緊張、僵硬，而且擊球最后發(fā)力是靠手腕的閃動，也是前臂肌群的運(yùn)動，握拍太緊，就極大地妨礙了手腕的發(fā)力。

35）擊球點(diǎn)：迎擊羽毛球切記不可等球飛近身體再打，這包括：①高打，盡量在高點(diǎn)擊球。上手擊球時手臂要伸直(有時要跳起擊球)，網(wǎng)前球要盡量在網(wǎng)的上端擊球。②前打，擊球點(diǎn)要在身體的前面，不能在緊靠身體處或身體后面。很重要的是擊中球剎那是揮拍速度最快的瞬間，擊球發(fā)力不能太早或太遲，發(fā)力時間與擊球點(diǎn)的配合至關(guān)重要。

36）動作的協(xié)調(diào)性：揮拍擊球時要做到全身動作的協(xié)調(diào)配合，不僵硬，去除華而不實(shí)的多余動作。揮拍動作的協(xié)調(diào)性，實(shí)質(zhì)上是指揮拍時身體各部位的協(xié)調(diào)配合，它不僅關(guān)系到擊球時的發(fā)力，而且能節(jié)省體力。這在一個許多拍對擊的回合中，或一場超過一小時的激烈比賽中就顯得極為重要。應(yīng)注意力量傳遞要連貫且恰到好處，爆發(fā)力要強(qiáng)。

37）拍面的控制：在擊中球時，如果拍面不是正擊球托，就會損失一部分擊球力量，這是羽毛球初學(xué)者容易發(fā)生的毛病。拍面的控制決定了擊出的球能否貼網(wǎng)而過，也決定一個高球能否陡直而下。擊出球的飛行方向，也都是在擊中球的一瞬間由手腕變換拍面方向來控制的。

38）擊球動作的一致性：為增加擊出球的戰(zhàn)術(shù)效果，在后場擊高、吊、殺、劈或網(wǎng)前擊推、撲、搓、勾的引拍動作和揮拍前期動作相仿或一致，可使對方難以判別，同時也起到假動作的作用。動作的一致性必須從初學(xué)者開始就高度重視。

39）步法：根據(jù)場區(qū)來劃分，大致可分為上網(wǎng)球步法、后退步法、兩側(cè)移動步法、前后連貫步法和被動步法。

羽毛球步法中常運(yùn)用墊步、交叉步、小碎步、并步、蹬轉(zhuǎn)步、蹬跨步、騰跳步等。

40）步法取位：在擊球時應(yīng)根據(jù)不同的來球采用不同的步法，1號位的來球應(yīng)采用前場網(wǎng)前正手上網(wǎng)步法。2號位的來球要采用前場網(wǎng)前反手上網(wǎng)步法。3號位的來球要采用中場正手接殺球步法。4號位的來球要采用中場反手接殺球步法。5，6號位的來球分別采用后場正手后退步法、后場頭頂后退步法和后場反手后退步法。

視對方來球距離的遠(yuǎn)近，前場、中場和后場等各項步法可選用一步或二步移動步法到位擊球。

理論知識部分 課時二：常用規(guī)則答疑

1）交換場區(qū)：規(guī)則規(guī)定，在第一局比賽結(jié)束后，雙方要交換各自場區(qū)進(jìn)行第二局的比賽。在第二局比賽后，如果出現(xiàn)1:1的比分時，就需要進(jìn)行第三局的比賽。此時雙方隊員再次交換場區(qū)，即回到第一局的場區(qū)位置。待某一方在第三局比賽中先拿到8分或6分（女子單打）時，進(jìn)行最后一次交換場區(qū)。

2）過手：是一種在發(fā)球中的違例行為，其表現(xiàn)為，發(fā)球員在擊球的瞬間，球拍的頂端未向下，整個拍頭未明顯低于握拍的整個手部。

3）過腰：是一種在發(fā)球中的違例行為，其表現(xiàn)為，發(fā)球時，球的任何部位在擊球的瞬間高于發(fā)球員的腰部。一般正常情況下，在發(fā)球員的腰部位置偏上。

4）間歇：規(guī)則規(guī)定，每場比賽的第二局與第三局之間應(yīng)允許有不超過5分鐘的間歇時間。

5）連擊：是一種違例現(xiàn)象。它指一人連續(xù)擊中球兩次以上或者雙打比賽中兩人各擊中球一次以上。在球飛過來時，如同隊隊員同時揮拍擊球，兩拍相碰，但只有一個球拍擊中來球，則不算“連擊”。

6）拖帶：是一種違例現(xiàn)象，它指運(yùn)動員在接來球時，使球在球拍上稍有停滯且又有拖帶。

7）過網(wǎng)擊球：對方擊來的球尚未過網(wǎng)，即以球拍揮過網(wǎng)擊中來球的現(xiàn)象，是一種違例行為。

8）死球：指不能再次用球拍擊打的球。出現(xiàn)下列情況之一將被判為“死球”，球撞網(wǎng)并掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂；球撞網(wǎng)或網(wǎng)柱后落向擊球者的場區(qū)；球觸及地面；“違例”和“重發(fā)球”等現(xiàn)象均屬于“死球”情況。

9）羽毛球的重量：規(guī)則規(guī)定，標(biāo)準(zhǔn)羽毛球重4.74 g～5.5 g，這主要是從羽毛球的飛行速度考慮的。根據(jù)不同的海拔，不同的氣候條件，考慮氣流阻力和大氣濕度的影響選擇不同重量的羽毛球。一般大型比賽，裁判長都要準(zhǔn)備同一牌子三種型號用球。在高海拔地區(qū)比賽，球相對要選擇輕一點(diǎn)的。

10）檢驗羽毛球：驗球時，驗球員站在端線外，用低手向前方全力擊球，球的飛行方向須與邊線平行。一個具有正常速度的球，應(yīng)落在離對方端線530 mm～990 mm之間的區(qū)域內(nèi)。

11）羽毛球場地：長13.40 m，雙打?qū)?.10 m，單打?qū)?.18 m，場地中央被球網(wǎng)（兩邊網(wǎng)柱在雙打邊線上高1.55 m，中間網(wǎng)高1.524 m）平均分開的長方形場地。

注：

1.雙打球場對角線長=14.723 m；

2.單打球場對角線長=14.366 m；

3.此球場可用于單、雙打比賽；

4.“* *”為檢驗球速區(qū)標(biāo)記

羽毛球課件(篇5)

《羽毛球正手打高球》課程體驗

聽了宋老師的《羽毛球正手打高球》。在這堂課上，宋老師在“角色轉(zhuǎn)換”、“尊重個性”、“讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”、“注重學(xué)習(xí)過程和方法的引導(dǎo)”等方面做了充分的準(zhǔn)備， “注重情感態(tài)度和價值觀的培養(yǎng)”等，做了初步設(shè)計。課堂上，學(xué)生精神面貌良好，大多積極主動，充滿活力，課堂教學(xué)充滿活力，課堂氣氛融洽，師生關(guān)系融洽，師生互動動態(tài)呈現(xiàn)學(xué)生與學(xué)生的互動。下面是一些想法。

一是明確目標(biāo)，讓教學(xué)實(shí)踐不盲目

教學(xué)時要把握總體目標(biāo)，設(shè)定上課時間目標(biāo)，只關(guān)注學(xué)生的技能、情感和社會。為達(dá)到教學(xué)效果，完成教學(xué)任務(wù)，充分體現(xiàn)教學(xué)新模式。

二是實(shí)施有效教學(xué)，讓課堂生動而不混亂

在新課程理念的指導(dǎo)下，課堂教學(xué)煥發(fā)生機(jī)，師生關(guān)系融洽，學(xué)生爭先恐后，課堂很熱鬧，要理性對待，實(shí)施有效教學(xué)，讓課堂活得不亂，既尊重學(xué)生的個性，也要讓學(xué)生學(xué)會遵守規(guī)則，注意培養(yǎng)學(xué)生必要的課堂習(xí)慣和獨(dú)立性。對于學(xué)習(xí)習(xí)慣和小組合作學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，每次教學(xué)活動的目標(biāo)都要明確，過程要落實(shí)，要有實(shí)實(shí)在在的結(jié)果，讓學(xué)生真正學(xué)到東西。為扎實(shí)開展雙基好習(xí)慣的培養(yǎng)，今后要以記憶促思維，以思維促教學(xué)，每天反思一點(diǎn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)，引導(dǎo)我們要在反思中不斷成長。

三。整合課程資源，關(guān)注學(xué)生特點(diǎn)

教師要充分利用教材、生活資源，捕捉課堂資源，課堂互動往往會產(chǎn)生多種資源，特別付出關(guān)注并捕捉一些寶貴的教學(xué)資源，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)區(qū)別對待，及時表揚(yáng)整套動作做得好的學(xué)生。更加注重學(xué)生對問題的思考，并提出相應(yīng)的對策，及時加以練習(xí)、捕捉和運(yùn)用。

四、用游戲比賽培養(yǎng)健康心態(tài)

游戲比賽在體育課本中占有相當(dāng)?shù)谋戎?，可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神通過游戲教學(xué)、競賽意識、團(tuán)結(jié)協(xié)作、熱愛集體、遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)，這些優(yōu)良品質(zhì)是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)，游戲深受學(xué)生喜愛，也提供了一個教師開展心理健康教育的好機(jī)會。比如在游戲比賽中，一些性格比較強(qiáng)勢的學(xué)生，因為不服輸，甚至“用武力”發(fā)生爭執(zhí)。也有輸組的學(xué)生互相投訴，導(dǎo)致被投訴的學(xué)生退出比賽。這時，教師要抓住這個機(jī)會，耐心地教導(dǎo)學(xué)生，尤其是有走神傾向的學(xué)生，理解游戲比賽的意義，正確看待游戲的成敗，批評阻礙團(tuán)結(jié)的不良傾向。

Tang Zhengqiang

March 5, 2013

羽毛球課件(篇6)

發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，確立主體地位以激發(fā)興趣為前提，提高身體、心理素質(zhì)重視培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力注重個體差異、分層教學(xué)掌握運(yùn)動專長及養(yǎng)成終生體育鍛煉的習(xí)慣

(一)教材分析：

本課教材內(nèi)容選自《體育與健康》中的第七章第五節(jié)。本教材是由本院體育教研室老師共同編寫。由南開大學(xué)出版社20xx年6月第一次印刷出版。里面的內(nèi)容都是根據(jù)我院實(shí)際體育設(shè)施結(jié)合我院學(xué)生運(yùn)動特點(diǎn)總結(jié)出來的。對于我們學(xué)院體育教學(xué)有著非常高的實(shí)用性。

(二)教學(xué)內(nèi)容分析：

復(fù)習(xí)、改進(jìn)正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)。

正手擊高遠(yuǎn)球是羽毛球擊球技術(shù)中的基本技術(shù)，是學(xué)習(xí)其他擊球技術(shù)的基礎(chǔ)和前提保障，該技術(shù)作為是否會打羽毛球的分水嶺。

本課教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)：

技校學(xué)生有著好動、求知欲望強(qiáng)烈，動作敏捷，敢于拼搏的特點(diǎn)。

對于羽毛球運(yùn)動，大部分學(xué)生都非常熱愛這項體育運(yùn)動，但是多數(shù)學(xué)生都是剛剛接觸羽毛球運(yùn)動，腳下步伐的移動比較慢，擊球瞬間的爆發(fā)力、對球的控制能力及擊球時上、下肢的協(xié)調(diào)配合都比較差。

認(rèn)知目標(biāo)：

使學(xué)生了解正手發(fā)高遠(yuǎn)球和正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的動作概念和評價方法。

技能目標(biāo)：

復(fù)習(xí)、改進(jìn)正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)，使90%的學(xué)生能夠掌握發(fā)球的用力順序;進(jìn)一步學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)，使80%的學(xué)生基本完成正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)，通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性

情感目標(biāo)：

通過小組合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生對羽毛球的興趣，培養(yǎng)合作意識、協(xié)作能力及社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

使學(xué)生初步了解羽毛球正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的動作要領(lǐng)。

對個別技術(shù)學(xué)習(xí)接受能力較差的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，主要是提高他們的'自信心。

1.體委整隊集合，報告人數(shù)。

2.師生問好，宣布本課內(nèi)容。

3.安排見習(xí)生。

設(shè)計意圖：隊列練習(xí)是學(xué)生行為習(xí)慣和養(yǎng)成團(tuán)結(jié)合作的意識。

設(shè)計意圖：讓學(xué)生身體各部位充分活動開，準(zhǔn)備進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)，避免受傷。

設(shè)計意圖：復(fù)習(xí)揮拍模仿與步伐移動，為本課主教材的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

1、結(jié)合羽毛球步伐的專項練習(xí)，提高步伐的靈活性;

2、6人一組，培養(yǎng)責(zé)任感和團(tuán)隊意識。

要求：擊球瞬間鞭打發(fā)力，身體協(xié)調(diào)用力，每人10次。

設(shè)計意圖：教師示范是學(xué)生興趣的動力，講解是學(xué)生領(lǐng)會動作的根源?？蓭椭鷮W(xué)生更快的掌握技術(shù)。

要求：身體蹬轉(zhuǎn)，側(cè)身對球，手臂伸直，最高點(diǎn)擊球，2人一組，每人20~30次。

設(shè)計意圖：通過身體蹬轉(zhuǎn)、側(cè)身對球、判斷落點(diǎn)，擊球瞬間手臂伸直，最高點(diǎn)擊球。

要求：步伐移動到位，手臂伸直，最高點(diǎn)擊球，2人一組，練習(xí)10分鐘。

設(shè)計意圖：讓學(xué)生判斷落點(diǎn)，步伐移動到位，擊球點(diǎn)在頭頂右前上方。

要求：認(rèn)真聽講解，找出自己存在的問題，在后面的練習(xí)中改正。

1、擊球時屈肘、手臂伸不直。

要求：學(xué)生根據(jù)自己的人個掌握技術(shù)的情況，自主選擇練習(xí)方法。

設(shè)計意圖：注重學(xué)生個體差異，組合技術(shù)結(jié)合實(shí)戰(zhàn)，讓學(xué)生知道正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)在比賽中的實(shí)戰(zhàn)用途。

(5)個別指導(dǎo)：教師巡回觀察練習(xí)情況，對出現(xiàn)錯誤動作的學(xué)生進(jìn)行個別指導(dǎo)。

4、收放器材。

1、專項準(zhǔn)備活動:專項準(zhǔn)備活動的內(nèi)容安排緊密結(jié)合本節(jié)課的主教材。

2、游戲設(shè)計：合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)。在游戲的設(shè)計中：首先，結(jié)合羽毛球步伐的專項練習(xí)，提高步伐的靈活性;第二，將全班分成六組進(jìn)行游戲，培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任感和團(tuán)隊意識，注重學(xué)生主體性發(fā)揮的同時，積極倡導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)習(xí)

3、自制教具運(yùn)用:利用自制教具來激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，解決教材的重點(diǎn)教學(xué)。

4、學(xué)法指導(dǎo)：分層教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。本節(jié)課在的設(shè)計上，提供給學(xué)生4個學(xué)法的選擇，讓學(xué)生自主去選擇，只有主動去選擇，才能帶來主動的學(xué)習(xí)，只有學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)的教育，才是有效的、成功的教育。

二、不足之處：

羽毛球課件(篇7)

**市第五中學(xué)

---徐

第一課：介紹羽毛球知識

1. 介紹羽毛球場地；

運(yùn)動員必須在這塊30多平方米的場地上， 靠雙腳不停地移動和奔跑，搶到最好位置，然后，以不同的力量、不同的角度迎擊對手。

2. 羽毛球運(yùn)動的特點(diǎn)；

（1） 羽毛球是一項全身運(yùn)動

（2）運(yùn)動量可合理調(diào)節(jié)

（3）簡便性：①不受場地的限制； ②集體、個人皆宜；③不受年齡、 性別的限制。

3. 羽毛球運(yùn)動規(guī)則簡介：

(1) 挑選場地或發(fā)球權(quán) ;

(2) 局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù);

(3) 發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán);

(4) 交換場地;

(5) 發(fā)球和接發(fā)球

(6) 單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序;

(7) 違例 :1. 發(fā)球時的幾種違例 ;2. 接發(fā)球時的幾種違例 ;3. 擊球時的幾種違例。

4.結(jié)束部分；

召集團(tuán)隊，組織學(xué)生放松；

第二課時

第三課時

第四課時

第五課時

第六課時

羽毛球課件(篇8)

以下是小學(xué)羽毛球教案模板范文：

教學(xué)目標(biāo)：

1. 學(xué)會基本技術(shù)，如正手發(fā)球、反手發(fā)球、正手擊球、反手擊球等。

2. 學(xué)會配合，學(xué)會與隊友配合打比賽。

3. 培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣和熱愛運(yùn)動的精神。

教學(xué)內(nèi)容：

1. 正手發(fā)球、反手發(fā)球技術(shù)。

2. 正手擊球、反手擊球技術(shù)。

3. 配合訓(xùn)練，包括發(fā)球配合、擊球配合等。

教學(xué)步驟：

步驟一：自我介紹

讓學(xué)生自我介紹，介紹自己的姓名、年齡、喜歡打羽毛球的原因等。

步驟二：學(xué)習(xí)基本技術(shù)

讓學(xué)生觀看教學(xué)視頻，學(xué)習(xí)正手發(fā)球、反手發(fā)球、正手擊球、反手擊球等基本技術(shù)。講解技術(shù)要點(diǎn)，讓學(xué)生親自練習(xí)。

步驟三：配合訓(xùn)練

讓學(xué)生與隊友配合打比賽，讓學(xué)生觀察隊友的技術(shù)和動作，并指導(dǎo)隊友如何配合。通過比賽，讓學(xué)生學(xué)習(xí)如何配合打比賽。

步驟四：總結(jié)回顧

讓學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)的基本技術(shù)，并總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

教學(xué)評估：

1. 觀察學(xué)生的技術(shù)動作。

2. 比賽學(xué)生的配合能力。

3. 學(xué)生的興趣和熱愛程度。

教學(xué)資源：

教學(xué)視頻、羽毛球器材等。

教學(xué)延伸：

1. 讓學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)羽毛球的基本技術(shù)，并參加學(xué)校或社區(qū)的羽毛球比賽。

2. 讓學(xué)生與更多的同學(xué)練習(xí)羽毛球，提高學(xué)生的技術(shù)水平和配合能力。

羽毛球課件(篇9)

一、指導(dǎo)思想

本課以“終身體育、健康第一”為指導(dǎo)思想，選擇中學(xué)《體育與健康》中羽毛球發(fā)球為教材，目的是提高學(xué)生的體育意識。在課的設(shè)計上朝著求實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路開展。以學(xué)生為主體，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，注意學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助良好品質(zhì)的發(fā)展。

二、學(xué)情分析

羽毛球項目在我國較為普及。學(xué)生對奧運(yùn)會，世界杯冠軍（林丹、張寧、謝杏芳、鮑春來等）十分了解，但對該項目的技術(shù)掌握程度參差不齊，動作不規(guī)范，對該項目只停留在“玩”的層面上，連最基本的發(fā)球技術(shù)、站位、單雙打場地的概念模糊不清。在讓學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動或理解基本技戰(zhàn)術(shù)介紹著名運(yùn)動員時采用多媒體教學(xué)；在教學(xué)過程中教師主要采用講解示范法，然后學(xué)生練習(xí)，在練習(xí)過程中采用多種方法，如分層教學(xué)法、多媒體教學(xué)法、個別輔導(dǎo)法、骨干學(xué)生引領(lǐng)法、引導(dǎo)法、探究法、模仿法等。

三、教材分析

教材內(nèi)容是羽毛球項目。羽毛球的正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)包括（正手握拍，拿球動作、引拍準(zhǔn)備，蹬地?fù)]拍)。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該說是全新的，高中學(xué)生雖然接觸過羽毛球運(yùn)動，但不是在課堂教學(xué)中，更多的學(xué)生是在學(xué)校的課外活動課或是平時鍛煉身體時參加的。所以該項運(yùn)動先前大多沒有經(jīng)過系統(tǒng)的課堂教學(xué)。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過羽毛球的發(fā)球教學(xué)，讓學(xué)生了解、認(rèn)識正確的羽毛球發(fā)球的方法、以及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。

2、技能目標(biāo)：讓學(xué)生初步掌握羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習(xí)方法，學(xué)會一些羽毛球游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則，使學(xué)生的身體素質(zhì)、動作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動能力得到提高。

3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與羽毛球運(yùn)動的樂趣，培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)互助的精神，激發(fā)參與體育活動的熱情，為終生體育打下基礎(chǔ)。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：發(fā)球時手腕、手臂的用力方法。

難點(diǎn)：發(fā)球時，正確的握拍和發(fā)球角度，握拍靈活，大臂帶動小臂靈活發(fā)球。

六、教、學(xué)法

1、教法

創(chuàng)設(shè)情境、設(shè)問、講解、示范、激勵性評價等手段誘導(dǎo)學(xué)生積極性練習(xí)。

2、學(xué)法

互動學(xué)習(xí)法:學(xué)習(xí)過程中學(xué)生通過小組內(nèi)的互動、交流、討論、探究式學(xué)習(xí)活動，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力。

激勵評價法：通過個別學(xué)生的展示，讓學(xué)生明白正確的發(fā)球方法。不僅肯定了學(xué)習(xí)成果，而且提高了自我和對他人評價的能力。

七、教學(xué)過程

依據(jù)高中學(xué)生的心理活動變化規(guī)律把課分為:身心動員、激發(fā)動機(jī)、學(xué)習(xí)探索、發(fā)展體能和恢復(fù)身心。

1、身心動員：

以教師和學(xué)生的比賽作為導(dǎo)入，初步提升學(xué)生的興奮性，以慢跑和球拍操達(dá)到機(jī)體動員及預(yù)防運(yùn)動損傷的目的。

2、激發(fā)動機(jī)：

運(yùn)用戲球方法，讓學(xué)生創(chuàng)造性地發(fā)明多種掂球方法；引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3、學(xué)習(xí)探索：

主教材的攻克----采用教師與體育骨干的比賽，讓學(xué)生明白為什么要學(xué)習(xí)發(fā)球技術(shù)，引發(fā)學(xué)生積極思考、探索-----分四組在四塊場地進(jìn)行互動、交流、實(shí)踐、總結(jié)正確的發(fā)高遠(yuǎn)球的動作要領(lǐng)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。運(yùn)用成果展示的手段，歸納動作要點(diǎn)，從中使學(xué)生掌握正確的知識，體驗獲得成功的喜悅，得到鼓勵、成功的評價。

4、愉悅身心：

快速移動、競爭意識、良好的合作團(tuán)隊精神是羽毛球比賽所必需的素質(zhì)。運(yùn)用創(chuàng)設(shè)農(nóng)忙時節(jié)的搶收搶種來完成以上目標(biāo)。

5、放松恢復(fù)：

在學(xué)生有了適度的疲勞時，在優(yōu)美而舒緩的音樂聲中和教師的語言提示下進(jìn)行瑜伽放松練習(xí)，身心得到恢復(fù)。最后教師進(jìn)行總結(jié)，鼓勵學(xué)生再接再厲，獲得更多的成功。

打羽毛球周記

幼兒教師教育網(wǎng)的編輯在大量閱讀中選出一篇極為有用的“打羽毛球周記”，希望本文對您來說會是一個收獲的源泉。周記是以“周”為單位的文字記錄，在學(xué)習(xí)的時候，想必大家都接觸過周記吧。用平淡的語言描述自己的生活經(jīng)歷讓周記更有生活氣息。

打羽毛球周記 篇1

我很喜歡打羽毛球。在我們小區(qū)的同齡小伙伴中，我的羽毛球技術(shù)算是很好的。

一天下午，我和爺爺?shù)綐窍麓蛴鹈?。剛開始，一來一往，打得很開心?？蓭讉€回合下來，不是爺爺?shù)膶κ?，于是我就?jīng)常來個扣球，殺得爺爺措手不及，好過癮。但爺爺卻不高興了，于是批評我。說扣球要找準(zhǔn)機(jī)會的，不是隨便扣球的，我的許多球正式比賽肯定犯規(guī)的。我不以為然地說：“又不是比賽，等比賽時按規(guī)則打就是啦?！钡珷敔斦f“平時打球就要養(yǎng)成好習(xí)慣，按比賽規(guī)則打。就像做作業(yè)一樣，平時不認(rèn)真，不按照老師的要求做，考試肯定考不到高分的，”當(dāng)時，我有點(diǎn)不服氣。

不過現(xiàn)在，我覺得爺爺說得對。因為壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成，要想改正就不是那么輕而易舉的事了。

一個老師的全長輪廓拍攝擊掌在白色背景查出的女學(xué)生

打羽毛球周記 篇2

打羽毛球-周記200字

星期六下午,爸爸媽媽和我、姐姐在外婆家門口打四人羽毛球。我和爸爸一

對，姐姐和媽媽一對。我方先發(fā)球，爸爸用羽毛球輕輕地打過去，媽媽又打

回來了?？上?，我方由于混亂一通，沒有接住。我猛地往敵方打去。姐姐有

一個壞習(xí)慣，那就是總愛往下打，這不，這個壞習(xí)慣在這時候引發(fā)了：姐姐

把球拍朝下打，羽毛球就像皮球一樣在敵方范圍內(nèi)被打在地上，發(fā)出了微小

的聲音，好像在說：這位害球精，你為什么要害死我？我也是有生命的

呀！媽媽替姐姐把球發(fā)了出去。就這樣來了好幾回合，直到下雨了，我們

才依依不舍地停止比賽。

打羽毛球周記 篇3

今天下午，我和爸爸準(zhǔn)備打羽毛球比試比試，于是我們扛著羽毛球拍來到了附近的空地。

在爸爸眼里我一直是個不起眼的小不點(diǎn)，在我眼中爸爸一直是個羽毛球高手，不過我還有信心向他挑戰(zhàn)。于是我們立起規(guī)則：誰先輸?shù)绞蚓退阏l輸。

比賽開始了，媽媽當(dāng)裁判，第一個發(fā)球的是我，于是我給爸爸發(fā)了個弧旋球，爸爸擋住了，只見那白色的羽毛球像雷電搬朝我劈來，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著那球，用力一拍，球彈了回去，爸爸招架不住輸了一球，嚇得爸爸目瞪口呆，他哪里會想到我回長竟快，媽媽喊道：“一比零。”于是爸爸不趕掉以輕心了。

認(rèn)真的他打得球忽長忽短，忽高忽低，一會兒提拉，一會兒抽殺，令人眼花繚亂，難以招架，場上的氣氛變得非常緊張，球在飛動，大家的眼球子也在不停得轉(zhuǎn)動。雙方旗鼓相當(dāng)，比分緊緊咬住，交替上升，場上的比分已經(jīng)到了九比九，爸爸加大馬力打出了一個又高又遠(yuǎn)的球，我連退三步還是每界住。媽媽宣布道：“九比十，爸爸勝出?！?/p>

我垂頭喪氣得往屋里走，爸爸對我說：“有這樣的成績已經(jīng)很不錯了，讓我對你刮目相看！”這下我來勁了說：“我會更努力的，我要打敗你！”爸爸豎起了大拇指對我說：“好樣的，我隨時奉陪！”

這次比賽，使我變得自信多了，我還真要感謝爸爸！

打羽毛球周記 篇4

一個晴空萬里的上午?？蓯刍顫姷奈液烷_朗聰明的媽媽在樓下的院子里打羽毛球。

我想學(xué)習(xí)把球往上拋起來，然后用拍子打過去的發(fā)球方式，第一次球不小心拋歪了，沒落到拍子上，球真是太調(diào)皮了，我拋了幾次都不成功，我像泄了氣的皮球沒了信心。后面發(fā)球的時候就不太認(rèn)真，突然“砰，哎喲——”我大叫一聲！你們猜怎么著？羽毛球居然掉到了我臉上，而我居然用球拍對著自己的臉猛地一拍。

雖然輸了幾次，但是也贏過，有一次媽媽用力地向球拍去，羽毛球凌空飛躍而來，我手忙腳亂地想接住。那一刻我心想：不要慌，慢慢來，看準(zhǔn)球的方向！我看見羽毛球突然向我的右邊飛來，我卯足了勁兒跑向右邊，迅速的用拍子把羽毛球打了回去，結(jié)果媽媽沒有接住，哈哈，我贏了！

我們打得大汗淋漓才結(jié)束。我還在打羽毛球中學(xué)到了一個道理：只要保持自信的狀態(tài)，也可以跟媽媽一分勝負(fù)！

打羽毛球周記 篇5

今年夏天，我們?nèi)茵B(yǎng)成了早晨鍛煉身體的習(xí)慣，那就是打羽毛球。

有一次，我和爸爸．媽媽去海爾廣場的一個角落里打羽毛球，那里不但綠樹成陰而且景色宜人．

我想和爸爸．媽媽每人戰(zhàn)一回合，我上扣．下鉤．左打．右打，可還產(chǎn)打不過他們，而且是亂打的．我想，我這個星期一定要學(xué)會打羽毛球．我先和媽媽打了幾個回合，又和爸爸打了幾回合，我沉重地嘆了口氣問：＂我為什么一直打不過你們倆呢？＂媽媽摸著我的頭，和顏悅色地對我說：＂什么都是練出來的確，你看我們以前不是也不會打嗎，你滑旱冰不也是一天一天練出來的，不要放棄?。⑽腋吲d地點(diǎn)了點(diǎn)頭說：對?。⑷缓笪乙恢迸χ霊?zhàn)勝爸爸．

下星期休息時我還要來，把我的基礎(chǔ)練好，我一定要戰(zhàn)勝媽媽后再戰(zhàn)勝爸爸！

打羽毛球周記 篇6

吃過了晚飯，我便興沖沖地跑去叫來了弟弟、媽媽和爸爸，準(zhǔn)備來一場羽毛球比賽。

比賽開始了！第一個回合，我對弟弟。只見他自信滿滿地站在那兒，舉起羽毛球拍，擺出了一副準(zhǔn)備迎戰(zhàn)的樣子。我也不甘示弱，一個扣球讓他抱頭喊停?！耙　钡谝粋€回合我贏了。

第二個回合，我的對手是爸爸。只見他大腹便便地走上了戰(zhàn)場，引得我哈哈大笑。我預(yù)測他一定會成為我的手下敗將。果然不出我所料，爸爸真的輸了，爸爸像泄了氣的氣球一般，垂頭喪氣。

最后一個回合，我和我的強(qiáng)敵——媽媽展開了一場生死決斗。我一發(fā)球，只見媽媽輕輕一跳，羽毛球好像是她控制一般，輕而易舉地接住了。連續(xù)打了十幾個回個，我的心里好像有十多個吊桶在打水，七上八下，怕一失手輸給媽媽。最后一個球，我勝利了?！芭兑?！我是冠軍！”我高興得得意忘形了，一下摔了個四腳朝天，爸爸媽媽都捧腹大笑。

這次的羽毛球比賽真是太有趣了！

打羽毛球周記 篇7

我有許多特長，如：唱歌、跳舞、游泳、打羽毛球……其中，我最喜歡的就是打羽毛球。

羽毛球是一種體育運(yùn)動，我雖然討厭體育，可是非常喜歡打羽毛球。

我?guī)缀趺刻於家槌鰰r間來打羽毛球，它對于我來說就是小菜一碟，住在我們那邊的人（除大人），一般打不過我。

記得有一次，我和我的姐姐比賽打羽毛球。她可是個高手，幾局都把我打得屁滾尿流。我們說比十局，姐姐贏五局，正要比第六局的時候，姐姐提醒我說：“這一局你再不贏的話，后面全贏都沒用。”于是我集中精力，握緊球拍，贏回后五局，跟姐姐打個平手，當(dāng)我放下球拍時，手里出滿汗……

打羽毛球真有趣，我愛打羽毛球！

打羽毛球周記 篇8

打羽毛球周記（一）

今天陽光明媚，可真是個好日子！孟晗約我下樓去打羽毛球。“好極了！我正無聊著呢！”我興奮的說。

“哈哈！可別讓我手下留情啊！”孟晗仰著頭，兩手叉腰，真高傲！

羽毛球比賽正式開始了。孟晗發(fā)球，只見她把羽毛球拋向空中，用球拍一打，球像長了翅膀似的向我飛來。我輕輕一跳，舉起球拍一擋，球被我打了過去?！皠e小看我，換我發(fā)球了?！蔽野亚蚋吒叩膾伷?，剛想打，忽然發(fā)現(xiàn)我站錯了位置，球在那邊呢。剛才孟晗還不服，現(xiàn)在已經(jīng)溫柔的像公主一樣。孟晗開始發(fā)球了，球飛起來了，我還擊。只見孟晗踮起腳，來了個扣殺?！皨屟?，老天保佑！”我嘴里叨念著。我沖向前方，用力一挑，來了個弧線球。孟晗也情不自禁的叫道：“好球！”這可真是個好球，孟晗想接，可已經(jīng)措手不及了，打空了。

接下來，要打智慧球了。我故意把球拋在最顯眼的地方，我向左拉開架勢，看起來這個球的落點(diǎn)一定在左邊。孟晗果然跑向左邊，不料我一抽身子，馬上飛奔到了右邊?！八ⅰ鼻蛞呀?jīng)飛向了孟晗的右前方，當(dāng)然她再殺個回馬槍已經(jīng)是來不及了。我和孟晗的這場球賽有我勝出。

我想打羽毛球也要有計謀噢！自古以來“兵不厭詐”嘛！

打羽毛球周記（二）

今天早上，我還蜷縮在被窩里，媽媽就向我下挑戰(zhàn)書：“咱們?nèi)ゴ蛴鹈虬桑　蔽乙粋€鯉魚打挺，翻身而起，高興地說：“好?！?/p>

我們拿著羽毛球拍和兩個羽毛球就出門了。

我們來到空地，早晨的空氣格外清新，微風(fēng)吹拂著我們的臉頰，我們頓時感到神清氣爽，睡意全無。我們先活動活動筋骨，一場羽毛球風(fēng)暴便拉開了序幕。

先由我發(fā)球，我把球向上一拋，用球拍用力地一打，羽毛球像支離弦的箭一樣，飛快地射向媽媽的陣營，媽媽還沒醒過神，球就已經(jīng)落到了地上。我的一招“出其不意”成功了，我“嘿嘿”地笑了起來。媽媽說：“別得意?！本o接著媽媽發(fā)球，媽媽把球用力地向我這邊打來，此時，我還在得意，沒留神，球好像長了眼睛似的直奔我的額頭，疼得我哎喲直叫。我垂頭喪氣地?fù)炱鹎?，無精打采地打起來，球好像喝了酒的醉漢，歪歪扭扭地飄向媽媽，媽媽一個“海底撈月”把球打了過來，我一點(diǎn)也不想去接球，站在原地一動不動，媽媽似乎看穿了我的心思，語重心長地對我說：“勝不驕，敗不餒?！?/p>

聽了媽媽的話，我重振旗鼓，認(rèn)真地打球。接下來的幾個回合，我們打得非常出色，羽毛球時而像個可愛的小精靈，在我和媽媽之間“跳躍”著。時而又像一只調(diào)皮的地鼠飛奔到了場地的一邊，殺我們個措手不及……

金燦燦的陽光照耀在我們身上，我們的笑聲在空中回蕩……

打羽毛球周記（三）

暑假每天早晨，我和爸爸都會在小區(qū)的健身操場上打羽毛球。開始是爸爸發(fā)球，他擺好姿勢，左手將羽毛球輕輕向上一拋，右手甩拍子用力向前打去，羽毛球在空中旋轉(zhuǎn)著飛了過來。我看到球離我比較遠(yuǎn)，快步?jīng)_了上去，舉起拍子對準(zhǔn)球使勁一扣，球又快速的飛到了爸爸那邊，爸爸非常嫻熟，向著飛轉(zhuǎn)的球跑了過去，縱身一躍，猛地一扣，羽毛球像箭一樣向我這邊又快速飛來，我被這突如其來的一球弄得手忙腳亂。我沖著跑上前勉強(qiáng)去接，可是由于力量太輕，球沒有接住，我卻摔了一跤，爸爸看到說，男子漢沒關(guān)系，我們接著來，我拍拍腿上的土，笑了笑，說：“爸爸，看我的，我不相信打不過你，呵呵！我們接著來”，這次我發(fā)球，我發(fā)了一個短球，爸爸沒想到我會發(fā)的這么近，他還在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的位置等著接球，沒想到爸爸也會有措手不及的時候，球輕輕的從網(wǎng)上落下，爸爸飛一樣跑到網(wǎng)前，還是沒有接住，爸爸豎起大拇指說：“杰克，厲害呀！”我的意地說：“那當(dāng)然，哈哈”。

就這樣，我們來來回回打了幾十個來回，我知道爸爸都是讓著我，但是爸爸夸我打羽毛球的技術(shù)越來越棒了，我每天都很喜歡和爸爸在樓下打球，每天都打的大汗淋漓才回家，這樣不但豐富了我的暑假生活，而且還鍛煉了身體，我會堅持學(xué)好打羽毛球，說不定將來還能成為第二個林丹呢？哈哈！

打羽毛球周記（四）

好久不打打羽毛球了，今天，我和媽媽好好的打了一場羽毛球。

首先我們來到樓下，我像古代騎士拔出寶劍似地抽出了羽毛球拍子，然后得心應(yīng)手的把羽毛球拍在手里轉(zhuǎn)了幾圈，最后我開始了預(yù)備姿勢：左手放在身后，右手高舉球拍，左腿屈膝，右腿直立，身子像一條蛇前后晃動，媽媽也一下子抽出羽毛球拍，拿起球來，狠狠地給我來了一個大扣球，我見了，左腿極快的一彈跳，身子一蹦而起，接著落在前面半米的地方，揮動著手中的羽毛球拍，像趙云過五關(guān)斬六將的那股狠勁，使勁把羽毛球拍往上抬著一拍，那球就在馬上落地時又飛了上去，我趁機(jī)一個狠命扣殺，霎時間，我的局勢起死回生，球如一道閃電，直攻媽媽那里，這下媽媽沒接住，我倒反敗為勝了。第一回合我勝利。

第二回合開始，這會和我發(fā)球，我先把球高高地扔起，媽媽以為我要發(fā)扣球，所以做好了防扣球的姿勢，我做出要發(fā)扣球的姿勢，然后一個突然轉(zhuǎn)變，發(fā)了一個高球，我料想：這次媽媽絕對接不住，哪知道我這些小伎倆早就被老謀深算的媽媽識破了，媽媽也轉(zhuǎn)變了一下，一下子把球給我打了回來，可我也是有防備的，手中羽毛球拍像諸葛亮的扇子，轉(zhuǎn)了兩圈，然后把所有的力量都運(yùn)在手上，用最大的力量，用力一拍，羽毛球又像顆子彈彈到了媽媽那邊。畢竟姜還是老的辣，媽媽還是比我厲害，又往這邊打了過來，我剛才打了那致命一擊，力氣還沒恢復(fù)過來，這一擊打我根本就沒看見球在那里，所以沒接住。第二局媽媽勝利。

不知不覺到了天黑，我和媽媽回家了。這次羽毛球打得很開心。

打羽毛球周記 篇9

每當(dāng)看到體育健兒們在羽毛球場上打羽毛球時，我心里就發(fā)癢。最后，媽媽看出了我的心思，便決定教我學(xué)打羽毛球。

星期天，我來到媽媽跟前，對媽媽說：“可不要忘記諾言呀！”媽媽對我說：”我沒忘記呀！來，我教你發(fā)球要領(lǐng)?！闭f著，就給了我一個球拍，然后講述了接球，發(fā)球的基本動作及要領(lǐng)。我聽后，心想：打羽毛球這么容易呀！

比賽開始了，我先發(fā)球，左手拿球，右手拿拍，左手把球一扔，右手用球拍一拍，本以為會打出去，不料球不但沒發(fā)出去，反而落到了我的身后。我又一次發(fā)球，這一次發(fā)球我先思考一小會兒，然后再發(fā)出了球。這一次發(fā)球不但發(fā)的好，而且還讓媽媽夠不到。媽媽也不服氣，給我打了一個快球，我還是不偏不倚地打了出去……就這樣，我們打了好幾個回合。我邊思考邊打，最后學(xué)會了打羽毛球。

“功夫不負(fù)有心人”，我學(xué)會了打羽毛球。那時我覺得天更藍(lán)，鳥叫得更歡了。我迫不及待地想把這好消息告訴我的朋友——我學(xué)會了打羽毛球。

打羽毛球周記5篇

你是否曾將心事寫進(jìn)周記？寫周記是一種全新的方式，通過文字來表達(dá)我們的思維。作為學(xué)生，寫周記是常見的事情。如果你想深入了解“打羽毛球周記”，那么請務(wù)必仔細(xì)閱讀本文，因為它將提供對它的深層次解讀。

打羽毛球周記 篇1

今天下午，哥哥回來的第二天，我們一起打起了羽毛球。

一開始，哥哥就顯現(xiàn)出他的力氣是多么的大。只見哥哥拿著羽毛球拍對準(zhǔn)迎面飛來的羽毛球猛地一砍，只聽“呼”的一聲，羽毛球飛得好高好高，飛到了樹上卡了一會，然后悄然地落在了地上?！肮?”當(dāng)我看到哥哥費(fèi)盡力氣發(fā)出一擊，羽毛球卻還沒有過線時，不禁放聲大笑，“還是沒過線!”之后，他又奮力一擊，羽毛球又飛到了一樓的窗戶上，險些飛進(jìn)了一樓人家的家里。接著，我聽見了無數(shù)次“砰”“啪”“咚”，哥哥制造了無數(shù)次我心里的“大吃一驚”。羽毛球無數(shù)次差點(diǎn)飛進(jìn)了一樓人家的臥室、百姓超市的防盜窗、大樹頂、剛建起的小倉庫......還有一次，哥哥的力量用到了一種“非凡”的境界。羽毛球“非凡”起來，直接飛到了媽媽的電瓶車傘上，而且還沒有掉下來，晃了幾下進(jìn)站穩(wěn)了。我吃驚不小，把它掃到了地上。每一次我都盲目的認(rèn)為羽毛球一定散架了，然而沒有。每一次我都覺得我的半邊臉肯定被迎面飛來的羽毛球給打飛或打歪了，然而，每次都是貼著臉飛過。后來，我下場換阿姨上場。我本來以為這樣能扭轉(zhuǎn)形勢，沒想到連老哥的親媽都打不過哥哥一人。

這次打羽毛球讓我對哥哥的認(rèn)識又增加了一點(diǎn)，對羽毛球的熱愛又增加了一分。

打羽毛球周記 篇2

7月14號我在樓下打羽毛球。

我第一盤迎來了隔壁小孩，我滿懷信心接招了。大戰(zhàn)開始了，只見他一揮過來，我立馬反擊，他敗北了，最終我完勝了他，真是毫無壓力。

第二場開始了，還是那一個小孩，我認(rèn)真打了起來他一打過來，我用力一揮就贏了。我按著這樣打了下去，最后贏了。

看來我贏定了，我開懷大笑。當(dāng)然，現(xiàn)實(shí)中是那么殘酷的，這次對陣的是我的老媽。

開始了，老媽迅雷不及掩耳之勢，我本能的接過來，便射過去了，場上比分越來越激烈，漸漸地比分變成九比九，雙方已經(jīng)進(jìn)入不分上下的情況。

最后一分這激烈，我高球打了過去，正當(dāng)雙方都筋疲力盡的時候，我也使出必殺技：扣殺。老媽，敗北。

不耕耘能有收獲嗎？不學(xué)習(xí)能獲取知識嗎？答案是否定的

打羽毛球周記 篇3

每當(dāng)我看體育節(jié)目的時候，一般都喜歡看羽毛球比賽，球場上兩位運(yùn)動員高超的技術(shù)，看的我眼花繚亂，頓時我產(chǎn)生了一種羨慕之情，有一天我也能像電視里的運(yùn)動員那樣厲害該多好呀！

聰明的爸爸媽媽好像從我的表情中看出我非常喜歡羽毛球，媽媽就過來問我：”星期六跟我們一起去打羽毛球吧，我?guī)湍阏堃粋€教練怎么樣？“我一聽這話高興地一蹦三尺高，連聲答應(yīng)。來到球館我看到老老少少都在打球，媽媽找到教練，我跑到媽媽身邊，跟教練相互認(rèn)識，開始訓(xùn)練因為我是新手上路，什么都不會，教練讓其他學(xué)員去跑步伐，把著手來教我怎么發(fā)球，用什么姿勢打的才好，經(jīng)過教練的指點(diǎn)，我只找到了一點(diǎn)點(diǎn)感覺，可是還沒有完全掌握，教練說：”開始練打?qū)Υ虬??！皩W(xué)員們每兩人拿一個球，到他們自己的場地上練習(xí)起來。我還是跟教練練發(fā)球，我拿起一個球，用不離拍用力的朝球打去，眼看就要打著了，結(jié)果撲了個空，”你的速度跟不上不球，所以沒打到，“教練在后面大聲的說。第二次我照著教練教我的方法做了一遍，還是連球的毛都沒碰到，我心想”我還就不信發(fā)不出球了“我連續(xù)發(fā)一個、二個、三個——終于我把球發(fā)了出去，心里樂開了花，轉(zhuǎn)臉對著在邊上看我練球的爸爸媽媽露出了勝利的微笑。

功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過一年的練習(xí)，我不但學(xué)會了發(fā)球，還學(xué)會了羽毛球的各項技術(shù)，從中我明白只有堅持不懈的努力 ，才能走向勝利的彼岸。

打羽毛球周記 篇4

我的愛好很多很多，但我最喜歡打羽毛球。

打羽毛球是爸爸教我的。我學(xué)會了之后，就對羽毛球產(chǎn)生了深厚的感情。在休息日，我?guī)缀跆焯齑蛴鹈?。放長假的時候，我一有空就同樓上的伙伴李媛比賽打羽毛球，一直打到筋疲力盡為止。

一個雙休日的早上，我倆又在門外的空地上打了起來。我信心十足地發(fā)球、接球，剛開始就贏了許多分。她雖然出師不利，可是一點(diǎn)兒也沒有灰心，沉著地應(yīng)球。忽然，她使出渾身氣力打了一個高球，我一時沒注意，沒有接住。后來，她越打越勇猛，利用我接不住太高的球的缺點(diǎn)，超過了我許多分。我并不甘心，發(fā)球也比以前有力了，越打越帶勁。最后，我終于以比她多贏兩分的結(jié)果取得了勝利。我高興地一蹦三尺高，以至于腿疼了兩天也沒掃我的興。

打羽毛球不僅增強(qiáng)了我的體質(zhì)，而且還豐富了我的課余生活。我太喜歡打羽毛球了！

打羽毛球周記 篇5

今天是星期六，一清早，我正美滋滋地想睡懶覺。可是我被爸爸叫起，罰打羽毛球！

我真是叫慘！我和爸爸來到越王城廣場，我就迫不及待的先發(fā)制人。我用力一打，爸爸也不留情回球。爸爸回的球就像離弦之箭飛了過來！一下子打到我的臉上，那個叫痛呀！我簡直生氣了。我忍受痛處就發(fā)了一個大高炮球，呵呵爸爸竟然沒有接住。這下總算是一比一！接下來我就輸?shù)脩K不忍睹，爸爸打球的是還是一邊教我一邊鼓勵我。你一球我一球，我和爸爸的網(wǎng)拍都受傷了。這時我和爸爸就開始轉(zhuǎn)變戰(zhàn)術(shù)了！我們開始了耐力戰(zhàn)。此時的我們都耗盡體力了，我們互相望望，臉上都紅紅，汗水順著臉頰掉下來，嘴里都發(fā)出噓噓的聲音！但我們還是一二三四五……打下去，直到大家汗流浹背打不動為止。我們總算放下球拍去喝水了！

這一下我是咕咚咕咚大口大口喝，一下子一瓶多礦泉水都被我喝完了！不一會我就和爸爸回家了！

羽毛球加油稿四篇

希望這份“羽毛球加油稿”能夠為您帶來驚喜和滿意，在科技的時代里，為了提高效率文檔往往離不開，處理這些文檔時，范文的使用也就頻繁了起來。范文能夠為我們提供更豐富的語言和文化經(jīng)驗和素材。最近看到了很多"范文的文章不知道大家有沒有喜歡的？

羽毛球加油稿 篇1

經(jīng)過幾個月的緊張備戰(zhàn)，終于迎來了學(xué)校年度羽毛球比賽的日子。同學(xué)們早早地在體育館門口聚集，個個面帶笑容，準(zhǔn)備展示他們的羽毛球技術(shù)。裁判們嚴(yán)肅認(rèn)真地檢查著比賽用具，場地布置得整潔有序，為比賽的順利進(jìn)行營造了良好的氛圍。

比賽正式開始，選手們依次走上場地，他們一個個身姿挺拔，信心滿滿。球拍在空中翩翩起舞，每一個動作都顯得風(fēng)度翩翩，氣勢雄渾。選手們揮灑著汗水，追逐著每一個擊球的瞬間，場上的火花不斷迸發(fā)。

比賽進(jìn)行到中途，觀眾席上的氣氛也愈發(fā)熱烈起來。同學(xué)們互相吶喊加油，為自己的代表隊員打氣。有人高喊著：“加油！你行的！”有人躍躍欲試地喊道：“我們會贏的！”觀眾們揮舞著手中的標(biāo)語牌，為自己心儀的選手加油助威。

比賽的高潮時刻終于到來，決賽選手相互對峙，臂膀上的肌肉線條若隱若現(xiàn)，臉上的表情顯得肅穆而專注。比賽變得異常激烈，每個球都關(guān)乎勝負(fù)的命運(yùn)。選手們展現(xiàn)出了頂尖的球技，快速的移動、精準(zhǔn)的擊球、高空的彈跳，每個細(xì)節(jié)都展現(xiàn)出了他們的實(shí)力與技術(shù)。

裁判員嚴(yán)格地守在場邊，遵守著比賽規(guī)則，確保比賽的公平性。他們絲毫不放過任何一個犯規(guī)的情況，堅決地維護(hù)比賽的規(guī)范。選手們也在比賽中展現(xiàn)出了體育精神，尊重對手，遵守裁判的判罰，努力拼搏、全力以赴。

比賽進(jìn)行到最后的決勝局拉開了序幕，現(xiàn)場的氛圍異常緊張。選手們?nèi)硇牡赝度氲奖荣愔?，不斷追逐著每一個球的落點(diǎn)，每一個機(jī)會的到來。精彩的回合不斷上演，掌聲雷動，氣氛燃燒。最終，在一聲判罰的響起下，一位選手憑借出色的技術(shù)和穩(wěn)定的心態(tài)，成功戰(zhàn)勝對手，贏得了比賽的勝利。

全場沸騰了！觀眾們歡呼雀躍，為選手的出色表現(xiàn)喝彩。賽場上，選手們緊緊握住對手的手，彼此交換著贊賞和感謝之情。他們體味到了比賽帶來的喜悅和榮耀，也體會到了團(tuán)隊合作和拼搏精神的重要性。

比賽落下帷幕，選手們歡笑不斷，共同慶祝著比賽的圓滿結(jié)束。即使是敗者，也沒失去信心，他們會在接下來的比賽中更加努力，追求更好的表現(xiàn)。羽毛球比賽不僅是一場技術(shù)的較量，更是一次鍛煉心志、磨練意志的過程。

比賽結(jié)束后，同學(xué)們依依不舍地告別，在回家的路上，交談著今天的比賽。每個人的臉上都洋溢著滿足和自豪的笑容，他們知道，在這場比賽中，不僅是技術(shù)的展現(xiàn)，更是友誼和團(tuán)結(jié)的象征。下一次的比賽，他們會更加努力，繼續(xù)為夢想拼搏！加油，羽毛球選手們！加油，我們的團(tuán)隊！愿你們在接下來的比賽中繼續(xù)取得優(yōu)異的成績！

羽毛球加油稿 篇2

羽毛球比賽加油稿

在一場激烈的羽毛球比賽中，選手們汗流浹背，拼盡全力，為了贏得勝利而拼搏。場上場下，觀眾們也是緊張而興奮，他們?yōu)樽约褐С值倪x手加油喝彩，為比賽增添了一份熱烈的氛圍。

比賽開始了，雙方選手在場上奔跑穿插，用力揮動著手中的羽毛球拍，每一個球都是力量和技巧的結(jié)合。選手們?nèi)褙炞⒌貙Ｗ⒃诒荣愔校麄兩硎殖C健，步步為營，配合默契，為了爭取每一個分?jǐn)?shù)而竭力奮斗。觀眾們看得目不轉(zhuǎn)睛，心情隨著比分的變化而波動，有時歡呼雀躍，有時沉默無言。

比賽進(jìn)行到中盤，雙方選手實(shí)力懸殊，彼此勢均力敵，勝利的天平時而傾向這邊，時而傾向那邊。這時，觀眾們在場下歡呼聲更是此起彼伏，助威聲響徹云霄。選手們被這股助威聲所鼓舞，他們不斷調(diào)整自己的狀態(tài)，發(fā)揮出最佳水平，對手們也是不甘示弱，他們頑強(qiáng)拼搏，不輕言認(rèn)輸。

比賽進(jìn)行到最后時刻，比分膠著，勝負(fù)難分。選手們汗水直流，全身是汗，但他們的眼神卻充滿了斗志和堅定。他們在場上展現(xiàn)出了優(yōu)秀的技術(shù)和出色的身體素質(zhì)，讓人們看得熱血澎湃，心潮澎湃。觀眾們也是在場下為選手加油助威，他們不僅僅是為了支持自己看好的選手，更是為了見證這場激烈的較量，為了感受到那份激情和精彩。

最終，一場激烈的羽毛球比賽迎來了勝負(fù)的分水嶺，當(dāng)最終的勝利者站在勝利的寶座上，歡呼聲如雷鳴般響起，場上場下一片歡騰。所有人都為這場精彩的比賽而感到驕傲和自豪，選手們也是在這股熱情和關(guān)注中感受到了自己的價值和實(shí)力。

羽毛球比賽不僅僅是一場體育賽事，更是一場精神的交流和體力的考驗。選手們用自己的拼搏和努力展現(xiàn)出了激情和勇氣，觀眾們用歡呼和助威支撐著他們，讓整個比賽充滿了動力和激情。無論是贏了還是輸了，每一個選手都是值得尊敬的，因為他們用自己的汗水和努力打動了所有人.

在下一場比賽中，讓我們?yōu)樽约褐С值倪x手加油，讓我們?yōu)檫@份激情和拼搏喝彩。讓我們一起為羽毛球比賽帶來更多的精彩和感動，讓我們一起為勝利而努力拼搏！加油！

羽毛球加油稿 篇3

各位親愛的觀眾們，大家好！今天我們聚集在這里，不是為了看激烈的角逐，更不是為了領(lǐng)略技藝的高超，而是為了給所有參賽選手加油鼓勁！在這場羽毛球比賽中，他們將展現(xiàn)出自己的風(fēng)采和實(shí)力，為了勝利而拼盡全力。讓我們一起為他們加油吧！

讓我們?yōu)閰①愡x手們點(diǎn)一盞明燈，為他們照亮前行的路。每一個選手背后都有著無數(shù)的努力和付出，他們經(jīng)過無數(shù)次的訓(xùn)練和挑戰(zhàn)，才有了今天的實(shí)力和勇氣。每一位選手都有自己的夢想和目標(biāo)，他們的努力和堅持是為了讓夢想變成現(xiàn)實(shí)。讓我們?yōu)樗麄兊挠職夂蜎Q心點(diǎn)贊！

接著，讓我們?yōu)閰①愡x手們加油助威，為他們帶來無限的力量和動力。在比賽的擂臺上，選手們將面對來自各方的挑戰(zhàn)和考驗，他們需要克服各種困難和壓力，全力以赴地展現(xiàn)自己的實(shí)力和風(fēng)采。每一聲加油都是對他們的鼓勵和支持，讓他們感受到我們的陪伴和呵護(hù)。

讓我們?yōu)閰①愡x手們送上祝福和禱告，愿他們在比賽中能夠全力以赴，創(chuàng)造出最好的表現(xiàn)和成績。無論是勝利還是失敗，每一個選手都值得我們尊重和敬佩，因為他們經(jīng)歷的每一場比賽都是一次鍛煉和成長的過程。讓我們?yōu)樗麄兯蜕献钫\摯的祝福，愿他們在比賽中能夠勇往直前，不畏困難，迎接挑戰(zhàn)。

讓我們?yōu)樗械膮①愡x手們鼓掌致敬，感謝他們?yōu)槲覀儙淼木时憩F(xiàn)和感動瞬間。在比賽結(jié)束之后，無論結(jié)果如何，每一個選手都值得我們的尊敬和贊美，因為他們敢于挑戰(zhàn)自我，敢于追求夢想，敢于展現(xiàn)自己的風(fēng)采和實(shí)力。讓我們?yōu)樗麄兯蜕献顭崃业恼坡暎屗麄兏惺艿轿覀兊闹С趾凸膭睿?/p>

在這場羽毛球比賽中，讓我們攜手共同助力，為參賽選手們點(diǎn)亮前行的路，加油助威，送上祝福和禱告，鼓掌致敬，共同見證他們的風(fēng)采和實(shí)力。讓我們用熱情和行動，為每一位選手的每一個比賽時刻加油！讓我們一起為勝利而努力，一起為夢想而奮斗！讓我們共同創(chuàng)造出一個充滿正能量和激情的羽毛球賽場！小編感謝您的閱讀！加油！

羽毛球加油稿 篇4

當(dāng)你站在發(fā)球線時，

請你不要忘記——你能行。

當(dāng)你精疲力竭時，

請你不要忘記——你能行。

當(dāng)你面對強(qiáng)勁的對手時，

請你不要忘記——你能行。

只要你努力，

輝煌便不是若隱若現(xiàn)的星河；

只要你拼搏，

磨練的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拚搏的是出類拔萃的耐力，把長長的跑道跑成一段漫漫的征程。聽，呼嘯的風(fēng)在為你喝彩;看，獵獵的彩旗在為你加油!加油吧，為了那輝煌的一瞬間!(為你們驕傲，為你們喝彩——致100米運(yùn)動員運(yùn)動場上有你們的步伐，那是辛苦汗水的抒發(fā)，你就像天邊的云端，有彩霞的絢麗色彩。奔馳的駿馬，飛奔的步伐讓你的勝利在前方等待。為你們祝福，為你們喝彩!

某一天，醒在夢的旁邊;手指間，光線有些特別;我能看得見，看見光在變，變成七彩的寓言，飛向夢的起點(diǎn)。某一天，飛奔在跑道間;兩腮間，汗水不斷流出;我能感覺到，感覺你在變，變成生活的強(qiáng)者，奔向成功的邊緣!雖然，天陰沉沉的，雖然，有些隱隱的寒意。但是，每個人都昂首向前，每個人都精神煥發(fā)，每個人都向著終點(diǎn)向著勝利沖去!運(yùn)動員們，你是我們的驕傲，我們?yōu)槟銈儦g呼，為你們加油!以你為榮你是體育寶座上的一顆燦爛奪目的珍珠，你是在藍(lán)天中展翅飛翔的雛鷹。不要怕失敗，不要怕冷落，無論何時，我們以你為榮。

這是時間的磨練，這是毅力的考驗。雖然前途茫茫，但只要努力，總會勝利到達(dá)成功的彼岸。運(yùn)動員們，不要因為前途茫茫而灰心喪氣，不要因為成績不理想而放棄自己。茫茫中，勝利永遠(yuǎn)屬于你。風(fēng)行天下你沒有忘記，把閃亮的青春飛揚(yáng)，你沒有忘記，把身姿馳向勝利的方向，風(fēng)一樣的馳騁，風(fēng)一樣的縱橫，不要輕言放棄，因為我們已為青春宣誓——風(fēng)行天下!

你是跑道上劃過的流星，燃燒自己，灑下光輝，也許你并沒有看到成功像你揮手，但你已奮斗拼搏過，相信自己，力量就在心中。風(fēng)雨中灑脫你的激情，陽光下釋放你的希冀，沒有你過去的過去，只有把握現(xiàn)在，沒有你明天的明天，只有眼前的路。逝去的已經(jīng)逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真實(shí)，你的所有，揮灑出心中的希望。

一滴滴汗水，飄在綠茵場上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。一種種信念，放在蔚藍(lán)的天空，伴隨著你那深沉的眼光，畫出美麗的弧線。人生能有幾回搏?千百上眼睛注視了你，為了希望，為了勝利，跑出青春的夢想。

沉甸甸的鉛球，寄托著你的希望，奮力一拋的瞬間，一道閃亮的弧線劃破美麗的長空，希望向前，再向前!你勝利了望著遠(yuǎn)方紅色的終點(diǎn)線，那是汗水鋪成的路，淚水堆成的山，平時的努力與奮戰(zhàn)，不就為這一瞬間，于是你們用盡全身力氣，沖向那決定命運(yùn)的紅線，你勝利了，耳旁飄來了同學(xué)們的歡呼與贊嘆。

光輝何謂光輝?

在生命最無奈時，迸發(fā)出最強(qiáng)大的力量。何謂光輝?在身體承受重大力量下，仍然向前。何謂光輝?用上自己全部力量，創(chuàng)出一個新的紀(jì)錄。何謂光輝?拼搏就是光輝，努力就是光輝。何謂光輝?運(yùn)動員們就是光輝!為什么?因為他們努力過，奮斗過，付出過!

雖然你們眼前沒有眩目的鮮花，雖然耳旁沒有為你們喝彩的掌聲，但你們卻無怨無悔，為了師生的快樂而默默奉獻(xiàn)，全體裁判老師們，向你道一聲，辛苦了!謝謝!(金秋送爽，碩果累累，實(shí)驗中學(xué)又迎來了一個運(yùn)動會，我校的體育事業(yè)發(fā)展一年強(qiáng)比一年，我們初二八班感謝學(xué)校為我們創(chuàng)造這次鍛煉身體，檢閱成績，拼搏進(jìn)取的機(jī)會，我們愿意與實(shí)驗中學(xué)一起成長。我們相信，一份辛苦，一份收獲，平時運(yùn)動員訓(xùn)練中的汗水不會白流，預(yù)祝本次運(yùn)動會能有的運(yùn)動員打破校運(yùn)會紀(jì)錄，區(qū)運(yùn)會紀(jì)錄賽出成績，塞出水平。