熱愛生活演講稿

熱愛生活演講稿(模板十四篇)。

未有不立志之人，便能做得事業(yè)，當一場演講活動的即將開始時。不斷反復(fù)推敲演講稿中的措辭，會讓演講思路更加清晰，演講稿需要考慮到聽眾的背景、興趣和需求，以便更好地引起他們的共鳴。為了滿足您的期望我們編輯了“熱愛生活演講稿”，建議你將這個鏈接發(fā)到你的朋友圈中讓更多人受益！

熱愛生活演講稿(篇1)

學(xué)會微笑就學(xué)會了樂觀。時刻保持樂觀的心態(tài)所有的問題都會迎刃而解。就像是兩個走在沙漠上的人，一個人對著僅剩的半瓶水憂愁地說“而另一個人卻持著不同的心情。他看著那半瓶水開心地說”還剩下半瓶水：這兩個人面對著相同的局面，對待的態(tài)度卻有著天壤之別，如果你是像第一個人那樣想的話!就只能感覺到恐懼和對生活的不甘”

這本書，是20XX年希特勒法西斯政權(quán)執(zhí)政后，一位猶太少女，從她13歲開始寫的日記。在書中，不僅記錄了她成長中的困惑與好奇以及青春的萌動與期待。同時，她以勇敢的筆墨，控訴了法西斯邪惡的戰(zhàn)爭，譴責(zé)了毫無人性的種族歧視，描述了了戰(zhàn)爭給人民帶來的深重的災(zāi)難。

第一次讀這本書的時候剛上五年級，當時只因為封面、插圖好看，買下了它，并沒有品味文字，只是把它當成了“小人書”只單純地認為插圖畫得很漂亮。

我們的身邊會有些存在消極心理的人，面對一件事總是先看到消極的一面，使自己的情緒達到最低端。這樣悲觀的面對人生，也不會留給人們一個燦爛的笑容。在人們眼里，總是做最壞的打算。他們忘記了生活的意義。

第二次找到它時，我12歲，與安妮的年齡很接近，思想也比較統(tǒng)一，我開始去讀，去渴望讀。我讀完這本看似“輕于鴻毛”的內(nèi)容卻“重于泰山”的日記后，感觸很大。特別是安妮藏身的密室，讓我記憶猶新。

密室里面的生活是極其枯燥煩悶的。那里沒有陽光，沒有快樂，只有饑餓、恐懼和病痛不斷折磨著他們。外面緊張的戰(zhàn)爭形勢，不停的轟炸也對原本就無依無靠的避難者造成了極大的威脅。

可是，在這種環(huán)境下安妮仍然渴望上學(xué)，期盼每周的“圖書館開放日”，在黑暗中，她意識到只有知識能帶給她光亮。

而現(xiàn)在，我能擁有明亮的教室、漂亮的課桌、嶄新的書本，我有什么理由不去好好學(xué)習(xí)呢?對比安妮來說，我還能感到不知足嗎?n4507.cn

今天，當我再次捧起《安妮日記》，不但可以感受到歷史、戰(zhàn)爭、種族的迫害，更多的是能從中讀到期盼成長、熱愛生活。

熱愛生活演講稿(篇2)

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天，我們上語文課時，老師給我講了《生命生命》一課。

課文的大概內(nèi)容是：一只飛蛾在臨死前也要掙扎著想要獲得自由。墻角里

壞掉的瓜子竟能長出瓜苗來，種子里包含著多么強的生命力啊！作者用聽診器聽自己的心跳，那一聲聲沉穩(wěn)而有規(guī)律的跳動，給作者極大的震撼。這就是生命。

我讀完以后，感悟很深。一個小小的種子竟能在沒有陽光和土壤的地方不屈向上，長出幼苗。飛蛾在絕地也不放過一點兒求生的時機，即使在人類將要殺死他的時候，他也要努力逃離人類的魔爪。就像那句話：生命在最危險的地方才精彩。就像小草在巖石縫里一樣，就像松樹生長在絕壁上一樣。他們都是堅強的，他們的生命都是頑強的?！半m然生命有限，可是，為人民效勞是無限的。我要把有限的生命，投入到無限的'為人民效勞中去。〞雷鋒的話是多么沖動人心。是呀，如果一個人像向雷鋒一樣用自己有限的生命去做無限的對人民有益的事，那么，這個人的生活是非常有意義的。

我們要愛惜自己的生命，要讓生命精彩起來。

熱愛生活演講稿(篇3)

親愛的老師們、同學(xué)們：

我是初二xx班的xx，很高興今天能過可以站在這個為大家演講，我今天的的演講題目是《熱愛生活》。

“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急”，同學(xué)們?nèi)绻阍谏钪杏龅讲婚_心的事、如果你被生活欺騙了，你會選擇怎么做？我的答案是我會依舊選擇熱愛生活，并相信自己的生活會變得美好。

一個熱愛生活的人，一定是受大家歡迎的人。我們在與人相處之中，一個熱愛生活的人往往都會被身邊的人所喜歡。喜歡和他相處的原因，肯定不是因為他長得好看、他學(xué)習(xí)成績好、他經(jīng)常幫助他人等，只是因為熱愛生活的人會將這人熱情感染到其他人上，將熱愛生活的特質(zhì)發(fā)散到其他人身上，讓身邊的人感受到陽光和開朗，不知不覺間充滿力量。

一個熱愛生活的人，一定是一個幸福的人。因為他不管是在生活中過得怎么樣，他都會選擇去相信希望、相信明天，在生活中他們總是可以找到自己熱愛的事情，并在其中獲得快樂以及對自己的認同感。我希望我們每個人都會是這樣人，因為我們在平時的學(xué)習(xí)中，我們總是會遇到挫折，我們很需要這種在成長中找到樂趣的精神，并在挫折后依舊有勇氣去面對之后未知的學(xué)習(xí)。

一個熱愛生活的人，一定是一個勇敢的人。因為一個熱愛生活的人，不管是在成長還是在學(xué)習(xí)的漫漫長路中，遇到多大的坎坷，他依舊會選擇微笑的面對這些，這便是一個熱愛生活的人的強大，也是我們最應(yīng)該學(xué)習(xí)的地方。不管現(xiàn)在的狀況有多糟糕，也并不知道未來究竟會怎么樣，但是我會選擇勇敢的去面對這一切，將這一切當成是對自己的磨練。熱愛生活不僅僅只是熱愛生活中美好的生活，更是看到生活的陰暗面后，我們依舊熱愛它，并努力的去過好每一天，作一個更加真實的自己。

所以，從今天起讓我們開始熱愛生活，放下對生活的偏見，重新的去認識他，也是去重新的熱愛自己、認識自己。我們每個人都不可能在生活中事事順心，相反我們總是遇到各種麻煩，接受各種挑戰(zhàn)，這時候熱愛生活才會給我們繼續(xù)走下去的勇氣?！耙磺卸紩^去，一切都是瞬息”，相信你選擇熱愛生活的你一定會活出自己的顏色。

謝謝大家！

熱愛生活演講稿(篇4)

老師們，同學(xué)們：你們好！

我叫邱雨清。我來自美麗的江南無錫。我是一個喜歡幻想和寫作的女孩。在我的生活字典里，努力永遠是最閃亮的詞。生活總是那么不如意，總有一些坎坷。

小學(xué)的時候，我對寫作不熟悉，寫作，我很困惑。我就像一粒沒人在乎的小種子，躺在土里，等待腐爛的日子。可到了初中，是薛老師幫我發(fā)表了第一篇文章《我的毛絨娃娃》自那以后，寫作的興趣便一發(fā)不可收拾。

小種子的心里有了萌芽的渴望。沖破土壤，開花，結(jié)果……

現(xiàn)在想想，小種子似乎真的沖破了土壤，拼命地呼吸著空氣，吸收著陽光。幻想自己能寫幾十萬字的文章，幾百萬冊的書籍。我告訴我的朋友這個瘋狂的想法，他們嘲笑我：

“現(xiàn)實點吧?！被蚴侵S刺我：“你做不到的”。

但我不甘心，他們的冷水沒有澆透我心中火一樣的渴望。這個想法一直藏在我心里。我把它變成了行動。我一直在寫，寫，寫。我覺得麻木，眼睛也有點澀。我不愿意放下筆。我就像個無頭蒼蠅，飛到哪，就撞到哪，幻想全世界的書都沾滿我的文字。

這個想法真是有些幼稚可笑。

這時，我的好朋友潘施告訴我：“好作文是觸及靈魂的，不是寫的越多就越好。”她的這番話使我茅塞頓開，自那以后，我用心去觀察每一件事物。

或是螞蟻扛著食物，或是神州飛來，我都會感覺到并認真地寫下來。但那個美麗而遙遠的夢我依然深深地藏在心里，永不放棄。

傻瓜有傻瓜。薛老師幫助我參加了作文比賽，甚至還得了獎。那時，種子的心知道它遇到了一位優(yōu)秀的園丁，他能把種子種成參天大樹。種子深深地感謝他。

現(xiàn)在，有時與同學(xué)閑聊，我還是會絮絮叨叨訴說我那像星星一般的夢，但這次我聽到的是：“我們相信，你一定會做到的！”他們的信任給了我更大動力，他們的這句話將會伴隨我很長的路。

寫作，就像游戲一樣，可以讓人累也可以讓人快樂。它就像愛麗絲仙境一樣，先是迷惘無措，落入一個未知的境界，充滿了好奇與驚慌，只有走過一條滿是荊棘的小徑，看見的滿是鮮花的天堂，沉醉之下，學(xué)會了很多很多。

盡管現(xiàn)在我還沒有想象中的那樣，但為了那個星一般的夢，我會一步一個腳印，努力奮斗前進！

熱愛生活演講稿(篇5)

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

生活中的美我也經(jīng)常遇到，但令我記憶猶新的是那一個下午。我正在慢悠悠地散步，突然一輛豪車飛馳而過，塵土飛揚，塵土才慢慢散開。干凈的地上卻多了一個飲料瓶。我憤憤不平地想：這肯定是那豪車的司機從窗外扔下來的，真沒有素質(zhì)，這樣會污染環(huán)境的。我心里是這么想，卻沒有這樣做。

生活的道路從來就不是一條平坦的康莊大道，而是充滿了坎坷。雖然我們都希望生活的道路時時幸運、事事順心，但是“萬事如意”“心想事成”只是一句用來表達人們美好祝愿的話語，它只是人們的一種良好愿望。從古到今，沒有一個人的生活不曾經(jīng)歷挫折和失敗相反，我們正是在不斷地從生活帶給我們的挫折中成長和發(fā)展，可以說挫折是生活的一部分。

馬路上的喇叭聲不停地響著，與人們的談話聲摻雜在一起。我正要回去，這時，一群孩子笑著跑著過來了，左顧右盼，不知道在說些什么，然后走開了。只有一個孩子，他看看天看看地，笑著把塑料瓶撿起來了。我的心為之一振，我反思著：我為什么不能把垃圾撿起來呢?小孩子比我還懂事。我靜靜地望著那個天真無邪的背影，我恨不得找個地縫鉆進去。

現(xiàn)在，隨著時代的發(fā)展，科技的進步，生活中任何東西都十分地先進，而隨之而來的汽車尾氣也十分地污染環(huán)境，因此，綠色出行對我們非常的重要，我們應(yīng)該十分重視。不隨便亂扔垃圾，隨地吐痰。

在望女成鳳的媽媽的安排下，我去金海豚學(xué)習(xí)游泳，先是開始蛙泳，老師嚴歷的說：手要滑到下巴“腳要勾起來，而自游泳不能勾腳。要打出水面終于下課了”我和弟弟妹妹游向深水區(qū)，可我卻害怕的兩腿發(fā)麻，可還是在他們的幫助下勇敢的向前游，我從來沒這么勇敢過，慢慢地發(fā)現(xiàn)其實一切并不可怕，只要勇敢面對，你就會慢慢勇敢起來。

熱愛生活演講稿(篇6)

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

生命誠可貴，生活更美好。

我們是二十一世紀的成長的新少年一代，在父母的眼里，是含苞欲放的花蕾，在老師的眼中，是展翅待飛的雛鷹；我們是早晨x點鐘的太陽。身上寄托著父母、老師、祖國的希望；心中涌動著綻放、高飛、長大的渴望。

學(xué)生時代，本應(yīng)是學(xué)習(xí)知識，增長才干的開端，父母和老師都在竭盡全力地為我們創(chuàng)造優(yōu)越的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境希望我們能茁壯成長，成為棟梁之材。

處在這樣美好的生活里，我們就像芝麻開花節(jié)節(jié)高，又像春天雨后春筍。然而，有些花朵還未開放就已凋謝了。

就在新的學(xué)期開始，xx某大學(xué)相繼發(fā)生四起x事件，其中有三個是大學(xué)生。心痛之余，我們苦苦反思：上大學(xué)不容易，為什么要x呢？為什么如此不珍惜自已的生命呢？為什么如此輕視本應(yīng)燦爛的人生呢？究其原因：他們沒有樹立正確的人生觀。世界觀和價值觀，沒有抵御各種困難的決心和信念、心靈脆弱；經(jīng)不起任何風(fēng)吹雨打，經(jīng)不起任何挫折和失敗，充當了生活中可悲的逃兵。既對不起父母、老師。也對不起社會。

我們應(yīng)該向叢飛學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他默默無聞奉獻愛心，積極幫助有需要的人、學(xué)習(xí)他身患絕癥，依舊笑對人生、珍惜生命、永不言棄的精神。

假如我們用快樂的笑容去迎接每一天，快樂總會圍繞在左右。假如我們用樂觀積極的態(tài)度去面對困難，生活便會張開翅膀擁抱。

同學(xué)們，祖國在期待著我們，美好的明天期待著我們，讓我們一起去珍惜自己的生命，更加熱愛美好生活吧！

謝謝！

熱愛生活演講稿(篇7)

他們都是快樂的：來到海邊，用沙子筑城堡的兒童;打好一盆水，為嬰兒洗澡的母親;作品完成了，吹著口哨的藝術(shù)家;千辛萬苦后，挽救了病人的醫(yī)生……這些人無一例外的熱愛著自己手中之事，使無所謂旁人眼中的辛苦，他們的心中是滿滿的幸福。

記得粒瓜子掉進磚縫中，這里冒出了小瓜苗，它那么綠、那么挺拔。種子那種強大，堅強的生命力，使它沖破堅硬的外殼，在沒有陽光，泥土的情況下不屈向上，茁壯成長。如果瓜子不堅持，就可能永遠的死在磚縫中了，它沖破外殼，重新生長，得到別人的關(guān)注，讓它重新活起來。有一點感冒發(fā)燒就不想動彈了。

他便是這樣的赤子。“紅樓癡儒”周汝昌，一生只做一件事，不用浮名伴此生。遙望蒼穹，他便是最亮的那顆星。一勾彎月懸在冷凝處，片片浮萍碎成搖曳的翡翠。周汝昌獨自在簡陋的屋舍前，筆起筆落，涌起層層墨香。昔有曹雪芹“一部紅樓，增刪五次”，“十年辛苦不尋常，字字看來都是血”;三百年后，他為一部紅樓耳聰目盲，窮盡一生，建起“紅學(xué)四支”。六十年辛苦光陰，讓周汝昌從一位出入貴族門庭，知名學(xué)府的青年學(xué)者，成為了紅學(xué)研究的一代巔峰。對于紅樓，他的愛仿若一位母親，一手拉起傳承，一手拉起繼承，在文學(xué)之路愈行愈遠。

惟有熱愛，才能讓大師在艱苦環(huán)境治學(xué)也甘之如飴。所向所愛所樂，縱使沒有戲臺上一顰一笑，沒有炊煙下的歡聲笑語，心中仍是充實而快樂的。雅士林逋悠然一句“吾情所適”何嘗不是道出了許多赤子心聲?因為熱愛，苦難皆不成立，我們依然快樂。

還有海倫·凱勒，她非常喜歡寫作，她沒有放棄，寫出了轟動世界的文章——《假如給我三天光明》。貝多芬，在耳聾的情況下創(chuàng)造了許多著名樂曲。還有很多像他們這樣的人，他們是大漠中挺立的楊胡，風(fēng)雪中綻放的雪蓮花，她開得這么美、這么艷。她們自強不息的生命。

因為熱愛，所以快樂。當我們?nèi)娜鈵壑患拢吩谄渲袝r，誰說這不會感染我們身邊之人，點亮他們心中熱愛之火?

人生極致的幸福便是尋一件我所愛之事，忘記一路艱辛，得我心中之快樂，讓更多人感染到我的快樂!

因為熱愛，所以快樂。向往便攀巖吧，無畏險礙;愛便堅守吧，無需證明。生命如長河，我愛，我樂，故我在!

熱愛生活演講稿(篇8)

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

這個世界上有太多的事情是我們無法掌握的，你不知道意外和你等的人誰先到，你不知道誰明天會離開，可最可怕的是因為怕挫折而放棄擁有希望的權(quán)利。

作家普希金說，如果生活欺騙了你，不要悲傷，不要焦慮，你需要在陰郁的日子里保持冷靜。

人生從來不是一條平坦的道路，而是充滿了坎坷。雖然我們都希望生活的道路時時幸運、事事順心，但是“萬事如意”“心想事成”只是一句用來表達人們美好祝愿的話語，它只是人們的一種良好愿望。從古到今，沒有一個人的生活不曾經(jīng)歷挫折和失敗相反，我們正是在不斷地從生活帶給我們的挫折中成長和發(fā)展，可以說挫折是生活的一部分。

當挫折來臨時，有的人驚慌失措，有的人心煩意亂，有的人束手無策。這都是正常的反應(yīng)。面對挫折，我們應(yīng)該勇敢面對，微笑面對。

如果你鼓起勇氣，盡自己最大的努力去戰(zhàn)勝挫折，那么你會發(fā)現(xiàn)，挫折的陰云被驅(qū)散后，頭上是一片多么美麗的天空。

相反，如果你只是在挫折面前嘆息，失去前進的勇氣，那么你就會被困窘所束縛，被天空中逐漸濃濃的烏云所吞噬。

你要用心記下每一次你是怎樣狼狽的倒下，后來又是因為什么重新站起來笑靨如花。

以微笑面對挫折，就當它是一陣春風(fēng)，當它從你耳邊輕輕吹過;以堅強面對挫折，就當它是一條微不足道的溪流，讓它從你心中慢慢淌過;以樂觀面對挫折，挫折就如同你眼中的一粒微塵，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。

不論你的生活如何不如意，正在遭受何種挫折、不幸，你都要直面它，更別咒罵它。有一天，你會把曾經(jīng)的不幸、挫折笑著講出來。生活就像一根彈簧，你強它就弱，你弱它就強。

生活需要堅強，也需要對挫折開懷大笑。

熱愛生活，直面挫折!

關(guān)于熱愛生活的演講稿篇二

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

總覺得女生到了一定年齡，還能夠始終保持一顆少女心，對生活充滿熱愛，并且能夠把日子過程自己喜歡的模樣，這樣的人真是特別有吸引力呀。

想到陳喬恩，她已經(jīng)三十多歲了，還沒結(jié)婚。

可是當記者問到她的時候，她很風(fēng)輕云淡的說，可能上天覺得這個女孩太特別了，想給她留個最好的。

是啊，一個人又怎么樣呢，一樣可以很努力，很出色，慢慢把自己變得更好，讀書旅行美容健身，始終對生活充滿期待，這樣的你，等到對方來的時候，無論他是富甲一方，還是貧困潦倒，你都可以敞開雙臂去擁抱他，和他一樣熱愛生活啊。

愛情生活是一種習(xí)慣，當然，也是一種能力。

能夠把生活過成自己喜歡的樣子也真的是一種很棒的能力，太多人每天充滿負能量，恍恍惚惚不知去向何方，卻不曾想珍惜眼下，好好打理當下的時光，一點一點把美好的日子拉長。

所以，從現(xiàn)在起，熱愛生活吧。只有當你充滿期待時，所有的美好才會毫不猶豫地來到你身邊。

關(guān)于熱愛生活的演講稿篇三

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我經(jīng)常聽到人們抱怨他們太累了，很無聊。 每天，他們要么工作或做家務(wù)，要么服務(wù)于老人或輔導(dǎo)孩子。 沒有樂趣。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計，全社會近五成的人感到不幸福。

這也許是現(xiàn)代社會的通病，隨著市場化的深入，競爭的加劇，相互間交流的減少，人們情感得不到宣泄，自然會覺得生活太累、太枯燥，一點也體會不到生活的美好。生活真是這樣的嗎?我出生在農(nóng)村，在我的童年記憶里，生活是無比燦爛的，盡管當時的物質(zhì)還不富裕，勞動的強度比如今重得多，但人們一臉的陽光今天卻絕少見到。

一起工作，分享勞動成果，和諧鄰里，夫妻相愛，吃一個窩頭都覺得生活無比甜蜜。隨著社會的發(fā)展和生活水平的提高，人們的生活失去了以前的幸福。這是人生的悲哀還是人的悲哀？

生活中有許多簡單的重復(fù)，如做家務(wù)、教育孩子和為長輩服務(wù)。如果你把這些事情當作負擔，當你做的時候，你不僅會感到累，而且會感到累，甚至憎恨。倘若你把這些事情作為責(zé)任，做的時候你會缺乏熱情，即便為之，你也是被動的、應(yīng)付的，做的過程，你享受不到快樂，至多是完成一件工作的釋然。

倘若你在做這些事的時候融入了情感，用愛去做，因為你多做一些家務(wù)，而使你所愛的家人得到享受;因為你輔導(dǎo)子女學(xué)習(xí)，教育他做人的道理，見孩子一天天成長、懂事，你不僅享受到了成功的樂趣，更能體會到自己生命的延續(xù)之美。因為你的愛心，使老人順心、孩子開心、愛人舒心，家庭樂趣轉(zhuǎn)化為生活的情趣，盡管你是付出的、奉獻的，但你的收獲絕對會比付出的多得多，因為你在做這些事時融入了愛心，并使對方感受到了你的愛，對方一定會以加倍的愛來回報?，F(xiàn)在的關(guān)鍵不是人們不愛，而是沒有人愿意先付出愛。

現(xiàn)代人不能享受生活之美，于是有的人便去千里之外旅游，訪山問水，回來后累得如一攤爛泥，慨嘆：生活原本是累的，旅游也是生活!有的人舍近求遠，去百里之外會網(wǎng)友，卻從未想過打聽對門鄰居的姓名。

有些人日夜生活在虛擬世界里，但他們不能抽出半小時與家人和朋友談?wù)撋詈凸ぷ?。生活真是太累?人是一個徹頭徹尾的感情動物，離開了情感，我不知道人還能稱之為”人”嗎?

生活是需要愛的。有了愛，無論生活多么艱難，都會變得美麗；沒有愛，無論生活多么美好，都不會有幸福。

關(guān)于熱愛生活的演講稿篇四

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

面對生活，我們必須有所抉擇。面對暴風(fēng)雨，還是面對凄風(fēng)苦雨，這取決于我們內(nèi)心的精神和毅力。我們不能改變命運帶給我們的許多自然和人為的壞因素，但我們可以調(diào)整我們的心態(tài)。

我們可以強化我們的意志，積極地開拓進取，改變我們周圍的環(huán)境，提高我們的生活質(zhì)量，一步一個腳印地去實現(xiàn)我們的理想和夢想。在實現(xiàn)夢想和理想的過程中，我們必須堅持和平和熱愛生活。

堅守寧靜并不是逆來順受。面對逆境，只有保持積極進取，才能保持沉默；面對英雄主義，只有保持勇敢，堅持奮斗，才能保持沉默。因此，堅持寧靜也是力量的表現(xiàn)。堅持平靜也是一種積極的心態(tài)。堅持寧靜也是一種征服的精神。

堅守寧靜也不是自甘墮落、自甘平庸。我們需要抵制許多罪惡的生活。生活中有許多困難需要我們克服。在采取任何行動之前，我們心中都會有一場斗爭。

這種斗爭要取得勝利，我們首先就必須戰(zhàn)勝自己。把自己軟弱的、懶惰的甚至是**的東西丟棄，而堅持追求正義和高尚，才能擺脫墮落和平庸，才能顯示出行為的偉大、情操的高尚、感情的純正。

堅守寧靜，必須樂觀自信。生活不可能一帆風(fēng)順，我們有很多失敗、痛苦和不幸。當你感到滿足時，要保持冷靜并不容易，但當你感到沮喪時，要保持樂觀和自信就更難了。

因此我們需要在勝利時潑點冷水，讓自己保持清醒;在失敗時給自己的理想增加點熱情，給夢想安上翅膀，真正地放飛自己。只有樂觀自信，才能堅守寧靜。否則不是在得意時跌入深淵，就是在失意時陷入地獄。

堅守寧靜也是一種修養(yǎng)和品德。沒有經(jīng)歷過痛苦的人不懂得什么叫真正的幸福;沒有經(jīng)歷過失敗考驗的人不懂得什么叫真正的成功;沒有經(jīng)歷過磨難的人，很難懂得感情的珍貴;沒有寬闊胸懷的人，很難理解什么叫真正的修養(yǎng)和品德。不計名利，寵辱不驚，甘于寂寞，堅守寧靜是一種熱愛生活、尊重別人、理解生活的高遠境界，也是看透人生、駕馭心靈的野馬的一種精神能力，是一種對物欲和拜金主義的灑脫，也是歷經(jīng)坎坷沉浮、堅持不懈追求的一種意志和毅力。

我們熱愛生活，同時也應(yīng)該保持安靜。

關(guān)于熱愛生活的演講稿篇五

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

馬克西姆，高爾基的《童年》舉世聞名。一個冬天的下午，我打開了它。心情也隨著書上一行黑色的文字起伏

這本書主要是關(guān)于艾麗沙的童年。**從我隨母親投奔外祖父開始，到外祖父叫我去人間去混飯吃結(jié)束。我祖父的房子開了一家印染廠，但隨著家族企業(yè)的逐漸衰落。

他變得吝嗇，貪婪，暴虐，殘忍，經(jīng)常毆打他的祖母和孩子，無情地剝削他的工人。年輕的艾莉沙曾經(jīng)在用樹枝畫畫時失去知覺。他還曾暗自放高利貸，甚至慫恿幫工去偷東西。

兩舅舅也粗暴，自私的市場燉肉，整天爭奪財產(chǎn)。在這樣一個沖滿殘忍和仇恨的家庭里，年輕的艾莉莎意識到了一個痛苦和丑陋的世界。

然而，在這樣惡劣的環(huán)境中，也有溫暖和光明。這就是阿廖沙的外租母和另一些人過的另外一種生活。奶奶善良，善良，聰明，能干，熱愛生活，對每個人都寬容，有圣人般的胸懷。

她如黑夜中的一盞明燈，照亮了阿廖沙敏感而又孤獨的心，她對阿廖沙的影響正如陽光對植物的不可或缺，被高爾基寫的很真實，很偉大。

很幸福的童年如今有的是，現(xiàn)在我們有疼愛我們的父母，有辛勤教育我們的老師，有庇護我們的爺爺奶奶......

這本書是一種很好的精神食糧，讓人們懂得珍惜來之不易的生活。合上書，腦海中就會浮現(xiàn)與家人在一起的溫暖場面，相比于阿廖沙的童年，我們的童年就顯的是那么的真貴，即使有辛酸，有不解。但那都是我們的家人，不是么?

熱愛生活演講稿(篇9)

世界上有一種不會凋謝的花朵，那就是微笑;它不分四季，不分南北，只要有人群的地方就會開放。越是純潔的心靈，越是為其之美。

近期央視“藝術(shù)人生”和“新聞?wù){(diào)查”欄目相繼向全國電視觀眾介紹了一個人，這個人叫叢飛。叢飛是誰?他是深圳一個普通的歌手，一個沒有固定工作沒有單位的五星級義工、中國百名優(yōu)秀志愿者。而叢飛在接受采訪時則笑著說：“有人說我有瘋子、神經(jīng)病?！?/p>

一個被診斷為“胃癌晚期”卻連醫(yī)療費也付不起的病人也能用微笑面對生活，為什么我們不能呢?有人說：“活著就是幸福，就是勝利，就是一切?！笨晌覅s不這么認為。如果人在生活中，連起碼的微笑也沒有，那他會幸福嗎?如果我們用微笑面對生活，生活也會用微笑面對你。

微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。俗話說的好，笑一笑，十年少。永遠微笑的人是快樂的，永遠微笑的面孔是年輕的!微笑猶如陽光揮灑大地的盎然;清風(fēng)撫摸樹林的溫暖;夕陽燃燒天空的熾熱;浪花沖刷礁石的激情……

幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。陽光雨露，鳥語花香，對于每個人都公平給予; 歡樂喜悅，煩惱憂傷，卻屬于每一個人私有。

生命總是美麗的，不是苦惱太多，只是我們不懂生活; 不是幸福太少，只是我們不懂把握。

熱愛生活演講稿(篇10)

生活演講稿：面對生活 直面逆境

在這激情似火的盛夏，伴著縷縷金色陽光，三秦學(xué)子們齊聚一堂，用自信譜寫豪邁，用魅力抒發(fā)胸懷，更用智慧、理性、希望展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采!站在這里，此時此刻，我心中依然在不斷地鼓勵自己。

生活演講稿：用感恩的心去生活

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!上周，我校五一中隊開展了《愛是我們的翅膀》中隊主題隊會，相信隊會中少先隊員們那感恩父母、感恩老師的深情話語和動人畫面還深深地留在同學(xué)們心中;五一期間，學(xué)校也組織開展了感恩系列活動之今天

生活演講稿：生活始終需要一顆感恩的心

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!我感恩我的父母，是他們給予我生命，給了我一個溫暖的家。堅實而溫馨的避風(fēng)港將永過成為我棲息的地方。我感恩我的爺爺，奶奶，是他們?yōu)槲覄?chuàng)造了無憂無慮的氛圍，使美妙的童真永存于我的記憶之中。

生活演講稿：為生存環(huán)境，遠離高碳生活

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、親愛的同學(xué)們：我想，前兩年有一部電影非常的不錯，它一下就風(fēng)靡了全球，在電影中體現(xiàn)出人類的未來，不錯，這個電影就是，不知道有多少人看過這部電影呢?我想應(yīng)該會很多很多，在影片中，強烈的地震

生活演講稿:對生活的感悟1+1＝1

同學(xué)們：今天我國旗下講話的主題是對生活的感悟，1+1=1。聽到這里，也許有人會認為我講錯了，1+1怎么可能等于1呢?你不信，我可以列舉幾例：1個家鄉(xiāng)+1個老師=1張?zhí)炝_地網(wǎng);1雙好奇的眼睛+1顆不安分的心=1條漏網(wǎng)之魚;1場考試+1個分數(shù)=1根繃緊

生活演講稿:熱愛生活

流星劃破天際，與歲月的長河承接遞進?？床槐M的塵煙，游不盡的河。掬一捧清水，品味生命漫溯;拾一粒卵石，撫觸時間的脈絡(luò)。一葉卷知天下秋，寒鴉一渡冰雪舞。感悟生命不由從連綿上浮起，從一脈一絡(luò)中滲出，隱于細微。

生活演講稿：讓生活之樹開滿陽光之花

尊敬的各位評委老師，親愛的同學(xué)們，大家晚上好。今天我演講的題目是《感恩，讓生活之樹開滿陽光之花》 。盧梭說過，沒有感恩就沒有真正的美德。洛克也說過，感恩是精神上的一種寶藏。

生活演講稿:小學(xué)生活，我們共同走過

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家好!我是*班的，今天，我將與全班xx名同學(xué)一起，告別小學(xué)時光，準備邁進初中的大門。真沒有想到，六年時光居然會過得那么地快，所有的日子都隨著時間的影兒，成了永久的回憶，被記憶風(fēng)干了。

生活演講稿:難忘小學(xué)生活

時光飛逝，不知不覺，眨眼六年的小學(xué)生活即將過去了。煙墩山下的那所歷史悠久的學(xué)校，正是我的母校。這里綠樹成蔭，這里書聲朗朗，這里是我們成長的搖籃。在這里，我們留下了多少童年的足跡，多少快樂的笑聲。

生活演講稿:熱愛祖國語言文字，構(gòu)建和諧語言生活

同學(xué)們：大家好!今天孫老師要講的主題內(nèi)容是熱愛祖國語言文字，構(gòu)建和諧語言生活。經(jīng)國務(wù)院批準，從1998年開始，每年的九月份被認定為全國推廣普通話宣傳周。今天是xx年的9月13日，我們上實附小的第12屆推普周也拉開了序幕。

生活演講稿： 學(xué)會寬容

同學(xué)們，在我演講之前，先做一個小小測驗，希望同學(xué)們能踴躍參加?，F(xiàn)在開始：如果某人把你最最心愛的東西不小心弄壞了或弄丟了，你能心平氣和的面對他，并安慰他說：不要緊，不用自責(zé)嗎?能做到的同學(xué)可以把你們的手舉起來。

生活演講稿：生活，讓我懂得感恩父母

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：大家好! 今天，我演講的題目是：生活，讓我懂得感恩父母。無論你身處何地，有兩個人，他們始終占據(jù)著你心中最柔軟的地方，他們愿意用自己的一生去愛你;有一種愛，她讓你肆意索取，享用，卻不求你任何回報

生活演講稿：生活因珍惜而美麗

各位先生,各位同學(xué):上午好!我今天講話的題目是《生活因珍惜而美麗》.珍惜是一個又老又舊的話題,但我想,老舊的話題也有它新的意義.我們同學(xué)現(xiàn)在生活在父母師長的關(guān)心呵護下,求學(xué)在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中.然而我們總還是能聽到抱怨,看到懶散和頹

生活演講稿：文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基

有一種美，令人驚艷，令人回味，令人追求，這是一種可以吸引目光的美，它光彩奪目。 有一種美，飄逸在浮云上深埋在古壘下，這是一種可以吸引靈魂的美，它深藏不露。

生活演講稿:在生活的道路上奮勇前進

讀書真好!一個個工工整整的印刷字就像一個個美妙的音符，奏出一段動聽的樂章。與書做伴多么愉快!書就像一把金鑰匙，打開了我知識的大門。令我最難忘的金鑰匙就非《名人故事》莫屬了。我第一次與它相見在書城。

生活演講稿:我的寒假生活

突然拿到這么個命題作文,驚異之余多了些許的感嘆.長長一寒假,期盼了許久,計劃了許久,到最后還真難說出個所以然來.搜肚刮腸,除過年外,能在記憶中留下痕跡的也就吃飯睡覺之類,不記也罷.兩年前,要是有人問我過年最盼什么,那我一定會一臉喜悅

生活演講稿范文：微笑面對生活

我們在這個多姿多彩的世界里生活，經(jīng)歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續(xù)前進的自信心?，F(xiàn)實的社會里，微笑是人間最真實的語言，失敗的時候給自己一個微笑，讓自己更深入的了解自己，在這次

生活演講稿：規(guī)劃自己的大學(xué)生活

我想，每位同學(xué)在初中甚至高中新學(xué)期的第一次班會就是新學(xué)期新計劃，沒想到來到大學(xué)同樣有這樣的班會。不過，每一個大一新生來到完全陌生的大學(xué)環(huán)境都如在黑暗中探索。

生活演講稿：我想要的生活

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：你們好!我是藍天下的一個小精靈，感謝你們對初次登臺的我的支持，我已經(jīng)為你們的熱情而傾倒。今天是一個快樂的日子，他在講故事，他在談?wù)撔υ挘谕嫫古仪?，她在打羽毛球各自臉上都貼出了溫暖，貼出了開心。

生活演講稿：生活自立

獨立，對這個詞，我們已經(jīng)認識了很多年，但我們自己一直都沒有搞清楚，到底獨立中，獨的是什么，立的是什么。獨立又有何意義呢?有不少人和我說，獨立就是靠自己。還有些人和我說，獨立就是一種自大，一種偏執(zhí)。

生活演講稿：我難忘的大學(xué)生活

親愛的老師、同學(xué)們：大家好!我今天要演講的題目是：《我難忘的大學(xué)生活》！xx年9月我從地處偏僻的黃金鄉(xiāng)來到這旅游名城哈爾濱，走進了旅游學(xué)院，圓了我多年夢寐以求的大學(xué)夢。有人說：大學(xué)是鑄就平凡人的輝煌，造就大師的搖籃。

生活演講稿：感恩，讓生活之樹開滿陽光之花

尊敬的各位評委老師，親愛的同學(xué)們：大家晚上好！今天我演講的題目是《感恩，讓生活之樹開滿陽光之花》 。盧梭說過，沒有感恩就沒有真正的美德。洛克也說過，感恩是精神上的一種寶藏。

生活演講稿：生活不言放棄

生活中有這樣一個故事：一位中國留學(xué)生以優(yōu)異的成績考入了美國一所著名的大學(xué)。懷揣著夢想，他告別了父母，遠離了家鄉(xiāng)。但是，入學(xué)不久，他就提出了退學(xué)。理由很簡單：生活飲食不習(xí)慣，父母所給的生活費已經(jīng)花完。

生活演講稿：其實生活還是美的

從那時候起，我心里就暗暗下了一個決心，我學(xué)習(xí)的是師范專業(yè)，我的專業(yè)知識應(yīng)該為祖國的教育事業(yè)奉獻力量，而不是做著平淡又無趣的賣唱歌手。因此，我朝著這個方向努力，終于于xx年9月進入了瀏陽市教育系統(tǒng)工作。

生活演講稿范文：文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基

有一種美，令人驚艷，令人回味，令人追求，這是一種可以吸引目光的美，它光彩奪目。 有一種美，飄逸在浮云上深埋在古壘下，這是一種可以吸引靈魂的美，它深藏不露。

關(guān)于校長生活助理生活演講稿范文

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)，各位師長：我是*班的，擔任本班團支部書記，是一名走讀生。今天我競選校長生活助理。記得戴爾卡耐基說過：不要怕推銷自己，只要你認為自己有才華，你就應(yīng)認為自己有資格擔任這個或那個職務(wù)。

精選生活服務(wù)公司副經(jīng)理生活演講稿范文

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評議組成員、職工代表同志們：我競聘的崗位是生活服務(wù)公司副經(jīng)理?，F(xiàn)在，按照競聘程序的要求，我將有關(guān)情況陳述如下：我叫××，69年生，中共黨員，94年畢業(yè)于××礦院，同年分配到××廠

學(xué)生會生活部生活演講稿范文

各位老師、學(xué)長：大家好。今天，我在這里，面對這么多注視的目光發(fā)表演講，展示自己。對我來說，既是一個考驗，又是一次難得的機會。青春無幾，時不我待，我要抓住這次機會，通過競選，爭取成為校學(xué)生會生活衛(wèi)生部的一員。

小學(xué)生生活委員生活演講稿范文

老師們，同學(xué)們：大家好!今天，我走上講臺，競選生活委員一職。憑著我對自己的信心，憑著我堅強的信念，相信我可以為大家服務(wù)。我叫，是一個三心二意的人，大家可能會驚訝，為什么是三心二意?三心指寬容心，團結(jié)心，和平心。

生活演講稿：為生活理財

the topic of my speech is budgeting for life, get ready from this moment from this penny.some day i went shopping with my roommates, after leaving the check-out counter, i picked one item from a girls bag and asked her:

生活部部長生活演講稿范文

尊敬的主席團及各位部長：你們好!我是生活部的黃x。今天很高興也很榮幸能夠有機會參加這次競選，我競選的職務(wù)是生活部部長。來到長江職業(yè)學(xué)院一年了，我在校學(xué)生會生也工作快一年了，通過在生活部工作的這段時間中，我漸漸的認識、了解了

關(guān)于競選大學(xué)班長的生活演講稿范文

無欲無求的兒子居然在今天下午班委會的改選中高票當選班長，全班35名同學(xué)全部投票，得33票。兒子原本不打算參選班委，后來在同學(xué)的勸說下，報了學(xué)習(xí)委員的職位，沒想到被老師和大家推到了班長的位置，真可謂是無心插柳柳成蔭了。

小學(xué)生生活演講稿范文1000字:人生的價值在于奉獻

各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們：大家上午好。我的競職演講名為人生的價值在于奉獻首先給大家做個自我介紹，我叫，1997年在gj農(nóng)辦參加工作;1999年任gj財貿(mào)辦付主任、定點辦主任;xx年兼做計生辦業(yè)務(wù)工作;xx年初任gj招商局付局長;xx年任gj拆遷安置辦主

15年微笑面對生活演講稿

我們在這個多姿多彩的世界里生活，經(jīng)歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續(xù)前進的自信心?，F(xiàn)實的社會里，微笑是人間最真實的語言，失敗的時候給自己一個微笑，讓自己更深入的了解自己，在這次

15年熱愛生活演講稿

不論你的生活如何卑賤，你要面對它，不要躲避它，更別用惡言咒罵它。它可不象你那樣糟糕。你最富有的時候，倒是看似最貧窮。愛找缺點的人就是到了天堂里也能找到缺點。你要熱愛你的生活，盡管它貧窮。

生活演講稿：微笑面對生活

我們在這個多姿多彩的世界里生活，經(jīng)歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續(xù)前進的自信心?，F(xiàn)實的社會里，微笑是人間最真實的語言，失敗的時候給自己一個微笑，讓自己更深入的了解自己，在這次

演講稿：我的大學(xué)生活演講稿

尊敬的老師、親愛的同學(xué)：大家好，我演講的題目是《我的大學(xué)生活》。還記否，在高中時，為了考上一所大學(xué)，老師教育我們一定要吃苦。現(xiàn)在吃苦，上了大學(xué)就好了。不知道還有多少人記得：我們的十二年寒窗，有些甚至還不止十二年。

低碳生活演講之生活演講稿

低碳生活確實是一種回歸理性的生活方式。其實在工業(yè)文明社會之前，甚至是在幾十年前我們過的就是低碳生活，但是工業(yè)化的推進和城市化就迅速把人類的生活推到了高碳上，當然高碳生活不能持續(xù)，那么我們?nèi)绾卧诒３脂F(xiàn)代的生活水平的基礎(chǔ)上，

熱愛生活加快發(fā)展主題演講稿

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委：今天，我給大家演講的題目是《精神 我們用行動詮釋》。從**市出城往西，經(jīng)過氣勢恢宏的洞庭湖大橋，映入你眼簾的是一座秀美如畫、生機勃勃的現(xiàn)代新城。它，就是**區(qū)，我美麗的家鄉(xiāng)。

熱愛生活演講稿2篇

不論你的生活如何卑賤，你要面對它，不要躲避它，更別用惡言咒罵它。它可不象你那樣糟糕。你最富有的時候，倒是看似最貧窮。愛找缺點的人就是到了天堂里也能找到缺點。你要熱愛你的生活，盡管它貧窮。

熱愛生活演講稿(篇11)

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

每天，你都會置身與生活當中，但你卻從來都不知道生活應(yīng)當是什么樣子的。你以為生活很枯燥，你的生活反饋給你的也會是枯燥。

懂得生活的人，才會懂得在一紙一筆、一茶一碗間獲得快樂。但有的時候，平淡的生活中，才能感受到生活的真諦，一杯熱開水間洋溢著母親的溫暖、朋友的友好、陌生人間的信任。

愛上這座收養(yǎng)下你的城市吧，當你活得快樂，才會有綺麗的生活。其實我們在座的每個人都是幸運兒，沒有誰規(guī)定我們一定要生活在足夠好的地方。你若是不幸運，早就被世間遺棄了。感謝自己現(xiàn)在能夠擁有的，是它帶給了你的生命，你的一切。

生活偶爾也會和你開玩笑。你并不知道你什么時候會跌倒、什么時候會受盡嘲笑，你只有在生活的這條單程道上認真的走，認真的看旅途的風(fēng)景。如果你摔倒了，別太在意，那是生活在考驗?zāi)?，每個人的生活都會有不如意，不可能事事順利，我們要抱著對這件事情的利弊角度去考慮去觀察，生活給了我們希望，自然不會讓我們失望。我們要學(xué)會在社會里尋找能生活的契機，而不是硬生生的和生活對抗，凡事不要怨天尤人。抱怨生活，抱怨社會，你就會對生活失去信心。我們要懂得怎樣生活，它在給你失望的同時也會賦予你另外一種希望。

貝多芬在耳聾時創(chuàng)作了命運交響曲，霍金失去了知覺卻獲得了沃爾夫基金獎，海倫凱勒雙目失明卻有了很高的學(xué)術(shù)成就，居里夫人窮困潦倒依然研究出了許許多多不為人知的科學(xué)。生活給了他們多大的挫折，但是他們卻在受傷后，依然努力地寫下了一篇篇偉大的巨作。生活給了他們巨大的打擊，但是他們不屈服。而我們呢？我們并沒有遭受如此大、那么多的打擊，無非是受到了恥笑、成績沒有考好、被父母批評，我們又何必一直站在陰影里不出來呢？跌倒了，再爬起來，生活的艱辛就是為了鋪墊你未來的成功。相信生活是美好的，因為陽光還是照射著你，上帝還是看得見你。

我們要感謝生活的不如意，它賦予的是我們需要的、是考驗我們的、是讓我們遇到困難挫折不氣餒不放棄的！生活就是這樣，在賦予你別的的同時，你就有可能相對應(yīng)的失去一些別的東西。我們要懂得生活給我們的一些挫折是為了讓我們有別的優(yōu)點。生活和人一樣，人無完人，生活也不會那么完美。學(xué)著去愛上你的生活，因為這是屬于你獨一無二的生活，你一定要想著只有你才能夠擁有這些挫折帶來的經(jīng)歷，只有你才有資格獲得遇到困難的權(quán)利。只有這樣，你才會發(fā)現(xiàn)，生活對你來說是多么特別，你才會盼望著明天的到來。

遇到困哪不能抱怨，因為他是生活給我們的禮物。感謝生活賦予我們的一切，是它讓我獲得了勇氣，在遇到困難時不拋棄不放棄的勇氣，也是它給了我困境，讓我在困境中磨練成長，學(xué)會了生活。熱愛生活，懂得生活！

熱愛生活演講稿(篇12)

尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好!

我是___，今天在此演講的題目是《熱愛生活》。

生活是自己的，每個人的生活都不一樣，但是我們都要去熱愛生活，這樣才能過好每一天。同樣每一天的生活也是不一樣的，有苦有拉，有甜有酸，但是不論什么樣的生活，它都是我們正在經(jīng)歷或者要去經(jīng)歷的。生活好時，我們開心，生活壞時，我們痛苦，可是生活哪有完美的時候，生活里必然是十件事情里有九件都是不如意的，可即使是這樣，我們依舊也要樂觀的去生活，只有自己去真正的感受生活的喜怒哀樂，我們才能對生活有更深的感觸。

在我們作為學(xué)生的時候，我們所經(jīng)歷的都是學(xué)習(xí)上、情感上的不如意，但是這些不會阻礙我們?nèi)釔凵睿驗樯畲蠖鄷r候還是美好的。遇到再大的困難，也總有解決的時候，你們說對嗎?我個人的觀點是，生活它是多彩的，里面總是會夾雜著自己不喜歡的事或人，可這些都不會妨礙我們在面對生活的美好時去忘記最終對生活的享受。我想享受生活的人還是大多數(shù)的。生活不可能總是順的，總有遇到逆境的時候，那為什么就不能對生活多點熱愛，既然總是要去面對生活的不順，那不順還未到的時候，我們就應(yīng)該對我們自己的生活多點熱愛。

也知道我們還沒有去到社會經(jīng)歷困難，還是在校的學(xué)生，我們是很幸福的了，你們看我們的父母親，他們學(xué)生時，也是跟我們一樣的，現(xiàn)在他們?yōu)榱松嬙谕獯蚱?，他們是那樣的辛苦，可他們也沒有失去對生活的興趣，也還是沒有對生活失望，那我們生活在這么幸福的環(huán)境，就更要對生活要去熱愛，只有自己熱愛生活了，生活里的所有糟心事你才不會總是掛在心里，才不會事事都去計較。生活本應(yīng)該是簡單的，我們不要去把它過的復(fù)雜化。熱愛生活的人，做人做事都是大方得體的，面對挫折也不會氣餒，而是勇敢的去接受挫折，進而解決自身的難題，成就自己。

同學(xué)們，熱愛自己的生活吧，我們沒必要去羨慕他人的生活，好壞的生活都是自己的，主要端的還是自己怎么看、怎么過。你要是想要過好每一天的生活，自然是要去對生活要有所熱愛和喜歡的，這樣的生活才是屬于自己的，也才是完整的。

謝謝大家!

熱愛生活演講稿(篇13)

培根說過：“有些書只需淺嘗，另一些可以吞咽。只有少數(shù)好書需要仔細咀嚼，慢慢消化?！睆摹栋材萑沼洝愤@本書，我已經(jīng)看過第二遍了，它可以稱得上影響我人生的書之一了。

這本書，是1933年希特勒法西斯政權(quán)執(zhí)政后，一位猶太少女，從她13歲開始寫的日記。在書中，不僅記錄了她成長中的困惑與好奇以及青春的萌動與期待。同時，她以勇敢的筆墨，控訴了法西斯邪惡的戰(zhàn)爭，譴責(zé)了毫無人性的種族歧視，描述了了戰(zhàn)爭給人民帶來的深重的災(zāi)難。

第一次讀這本書的時候剛上五年級，當時只因為封面、插圖好看，買下了它，并沒有品味文字，只是把它當成了“小人書”。那時候，只單純地認為插圖畫得很漂亮，但也從畫中感到一股莫明的不安。

第二次找到它時，我12歲，與安妮的年齡很接近，思想也比較統(tǒng)一，我開始去讀，去渴望讀。我讀完這本看似“輕于鴻毛”的內(nèi)容卻“重于泰山”的日記后，感觸很大。特別是安妮藏身的密室，讓我記憶猶新。

密室里面的生活是極其枯燥煩悶的。那里沒有陽光，沒有快樂，只有饑餓、恐懼和病痛不斷折磨著他們。外面緊張的戰(zhàn)爭形勢，不停的轟炸也對原本就無依無靠的避難者造成了極大的威脅。

可是，在這種環(huán)境下安妮仍然渴望上學(xué)，期盼每周的“圖書館開放日”，在黑暗中，她意識到只有知識能帶給她光亮。

而現(xiàn)在，我能擁有明亮的教室、漂亮的課桌、嶄新的書本，我有什么理由不去好好學(xué)習(xí)呢?對比安妮來說，我還能感到不知足嗎?

今天，當我再次捧起《安妮日記》，不但可以感受到歷史、戰(zhàn)爭、種族的迫害，更多的是能從中讀到期盼成長、熱愛生活。

熱愛生活演講稿(篇14)

各位老師，同學(xué)們：

大家好!

我為大家演講的題目是《為我們的生命喝彩》。

此時此刻，站在這個臺上我的心潮澎湃不已，因為我還活著。記得哲學(xué)家蘇格拉底說過：“世界上最快樂的事莫過于為理想而奮斗，而比起這個更值得慶幸的是我們還活著?！笔堑?，比起那些遭遇不幸的人們，我們該為自己的生命喝彩。

我們誰也無法選擇何時生何時死，在災(zāi)難與挫折面前，一切的一切都顯得那么的黯淡與渺小，而正因為災(zāi)難與挫折，讓我們的生命更具價值，更有魅力。人活著就會遭遇這樣或者那樣的挫折與挑戰(zhàn)，災(zāi)難以及隨之而來的痛苦。這不禁使我想起這樣一個畫面：在殘恒石礫之間，一個母親救出了一群學(xué)生后倒下了，身旁一個小女孩拉著她沾滿鮮血與泥土的手聲聲的喊著：“媽媽，媽媽，媽媽，你快起來，不要走，不要離開我啊!快睜眼看看我，叔叔，阿姨們來了!……”她走了，留下一種感動離開了，這是在“5.12”汶川地震中犧牲的一個普通的母親，一個平凡的人民教師，象她一樣的人還有很多很多，難道他們不愛自己的生命，不想繼續(xù)或著?不他們愛自己的生命，也想象我們一樣健康的活著，快樂的生活，可是他們更愛自己的職業(yè)，更愛自己的祖國，他們知道“生命的意義”。

是啊，生命總在取舍之中顯示它的價值，他們是平凡的，但平凡中孕育著偉大，他們是瑣碎的，但瑣碎中蘊涵著執(zhí)著的追求。

每一天，每一分，每一秒，災(zāi)難如石塊一般積壓在我們的心靈之上，可更多的是我們靈魂深處，那閃爍著自豪與自信的感動光輝。我自豪，物品有一個偉大的祖國，我自信，我自信一切災(zāi)難都不會將我們這個偉大的民族壓跨，我自信災(zāi)難只會是我們偉大民族興盛的墊腳石，正如溫總理所說“多難興邦”。

你們聽吧，你們看吧，在這些血寫的事實面前，在這些用生命鑄就輝煌的事實面前，語言已變得那么的蒼白，淚水也失去了意義，只有我們心里那份無言的感動激勵著我們，久久，久久!

一個又一個我們的教師，我們的戰(zhàn)士，我們的黨員，我們的人民，用行動，用生命詮釋著“國家興亡，匹夫有責(zé)”的涵義，昭示著感動的真諦!

他們走了，永遠的離開了，可是他們的生命沒有結(jié)束，他們的精神還將繼續(xù)，因為我們還活著。

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生活演講稿模板

在幼兒教師教育網(wǎng)小編的搜尋中，發(fā)現(xiàn)了一篇非常有用的“生活演講稿”，而演講稿的使用場合越來越多。如果精心規(guī)劃演講稿，可以讓演講更加順暢。演講者可以通過演講稿更好地掌控自己的表達方式和態(tài)度。您知道如何撰寫主題演講稿的核心嗎？請務(wù)必收藏本網(wǎng)頁鏈接，以免遺忘。

生活演講稿【篇1】

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

近日，由于我們小區(qū)的供水加壓泵壞了，7樓以上的住戶家里全都停水了。而且，接通知，這一停得停4天，這實在是給我們家這用水大戶一個大大的考驗。為此，我們家的低碳生活正式開始!

No.1:拎水的考驗

因為沒有水了，整個小區(qū)7樓以上的住戶只能到傳達室旁邊的水龍頭上接水。因此，水龍頭前排起了長龍隊伍。家住8樓的我每次都隨著老爸拿著水桶去樓下接水。這樣來來回回地運著，我拎的水重量越來越重了，速度也越來越快了。老媽也夸我，越來越能干了。

No.2:節(jié)約水資源

由于我和老爸的力氣有限，再加上路程有點遠，所以，我們格外珍惜自己的勞動成果?？墒且盟牡胤綄嵲谔嗔?，一桶水通常一兩個小時就用完了。如果老是去拎，我和老爸的胳膊就會很痛。所以，經(jīng)過緊急的家庭會議，我們一致決定：采取有效措施節(jié)約用水!

高招一：省吃儉用。首先，家里人人都要列一份用水清單，媽媽燒開水的、燒飯的、洗菜的、洗碗的、洗衣服的、拖地的，爸爸和我洗手的、沖廁所的，一一 羅列。然后，保存吃飯、喝水等必需使用的，刪除可省的地方。比如說拖地，由每天一次改為全家盡可能地保持干凈，每天掃一掃，兩天擦一擦;這樣每天可省3桶 水。上廁所更絕，由單獨如廁改為集體行動，這樣每次可節(jié)約2桶水，每天至少可省10桶以上。

高招二：循環(huán)使用。老媽說，光靠省不是唯一的辦法，還應(yīng)當做到合理使用。瞧，老媽說到做到。洗菜的第一盆水用來沖廁所，第二盆水，把水里的菜葉挑出 來，扔在垃圾桶里，接好用來洗衣服。洗衣服的第一盆水用來沖廁所，再干凈一點的就用來洗手、擦地。這樣來回循環(huán)使用，我們就只用了兩桶水，干了許多家務(wù) 活。

就這樣，4天的停水生活沒有把我們打垮，我們依然把日子過得有聲有色。這幾天，我們明白了一個道理，低碳生活不僅僅是在停水停電時使用，在平常的生活中，我們也要做到“低碳”。相信，只要我們時時處處做到“低碳”，我們的天空就會更藍，水就會更清!

生活演講稿【篇2】

各位同學(xué)大家好，我是07級美學(xué)三班的xxx，我的演講題目是 >

首先大學(xué)是我們即將進入社會去面對獨立生存的一個緩沖階段，然而進入大學(xué)后很多人的生活是盲目的，記得剛進入校園的時候，我身邊有很多人在抱怨沒有進入一個理想的大學(xué)，還有些在抱怨沒有抓住一次成功的戀愛，還有些從大一到現(xiàn)在一直為游戲瘋狂著，大學(xué)生活只有這短暫的四年時光，這是一個你學(xué)生年代最精彩的時光，大學(xué)四年，有多少人的四年已一去不返，不要到畢業(yè)的時候還在抱怨大學(xué)四年白上了。

有很多大學(xué)生還擁有一種思想就是60分萬歲，想想我們身后為我們的學(xué)業(yè)付出多少勞動的父母，難道他們要的就是你各科都通過了60分的畢業(yè)證嗎？不是的！讀大學(xué)是要你明確一個奮斗目標，要你學(xué)會去獨立思考問題解決問題的能力~還有一個4年精彩的奮斗過程。大學(xué)四年并不要求你去轟轟烈烈的去完成什么，只要求你為一件事去努力，去拼搏，要的是個奮斗的過程和汗水。比如你去考英語四級，一年下來你每天都堅持去早讀去上晚自習(xí)，堅持看下幾本書，去學(xué)習(xí)新的知識網(wǎng)頁制作，去做社會實踐活動~去外面做兼職~甚至是去勇敢的追求一位女生····等等。都可以豐富你的大學(xué)生活來鍛煉自己。

我建議大家多去看看文學(xué)作品，因為文學(xué)里面講的大多是人生哲學(xué)問題，死亡問題，呵呵~聽起來可能比較恐怖，但這些問題你必須得去想，文學(xué)作品看的多了你的眼界也會慢慢的提高，思維能力心理承受能力也會慢慢的提高，這有助于我們科學(xué)發(fā)展，因為文學(xué)作品里有很多都是很現(xiàn)實的問題，都是生活中活生生的例子，我們要學(xué)會時刻具備一種危機意識去生活，因為那種緊迫感會推進我們必須要去努力奮斗。

同學(xué)們拿出嘗試的勇氣去創(chuàng)造每一個精彩，大四畢業(yè)的時候回頭看看自己，是一個沒有遺憾充滿激情的青春。

最后祝愿大家有一個精彩的大學(xué)生活，謝謝大家?。?！

生活演講稿【篇3】

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：

大家好！“我的熱情好像一把火，燃燒了整個沙漠”我想費翔的這首《熱情的沙漠》大家都很熟悉吧，我今天演講的內(nèi)容就是關(guān)于熱情的，題目叫《點燃熱情》。

我曾經(jīng)看過這樣一句話：“我今方年少，理應(yīng)展翅飛”，現(xiàn)在的我想再加一句“還應(yīng)熱情燒”。是的，剛踏上大學(xué)征程的我們，擁有青春，擁有活力，擁有激情，應(yīng)該展翅飛翔，應(yīng)該激情燃燒，讓自己的生活紅火起來！我是一名來自陜西的學(xué)生，之前從未聽說過“hz師范學(xué)院”，可上這所大學(xué)是我心甘情愿的，自己的選擇，自己負責(zé)。我到hz來是汽車轉(zhuǎn)火車，火車又轉(zhuǎn)汽車的共乘車30多個小時。我一路欣賞沿途風(fēng)景，計劃我的大學(xué)精彩生活，熱情地來到hz師院。以后，這里就是我揮灑熱情，努力奮斗的陣地了。

我想我們大家都是帶著父母的期待，親人的祝福，老師的教誨，同學(xué)的鼓勵來到大學(xué)的，但我不知道大家是否都有我這樣的熱情。真的，我真的是心潮澎湃。尤其是當學(xué)姐學(xué)長們親切接待歐文，熱情幫助我時，我感到很溫暖，身處異鄉(xiāng)之苦漸漸淡忘，雖有水土不服但并無大礙。學(xué)姐告訴我，這是一屆帶一屆的傳承精神，我聽了之后很興奮的說：“是這樣嗎？那么說我明年也會以學(xué)姐的身份去接下一屆新生！”大家可能會笑話我，“學(xué)姐”想到這個稱呼，想到明年我就是學(xué)姐了我就特有精神。就這樣，我在老師學(xué)姐的幫助下，很快地適應(yīng)了學(xué)校環(huán)境，激情地開始了我的`大學(xué)生涯。

迄今為止的一個多月大學(xué)生活讓我學(xué)了很多，明白了很多。hz是江南水鄉(xiāng)歷史文化古城，安謐閑適，輕松自然，素有“筆墨江南，清麗hz”美譽。hzshi院是最近幾年迅速發(fā)展起來的大學(xué)，環(huán)境優(yōu)美，校園生活色彩繽紛。她雖然不能和繁華大都市和夢想中的象牙塔相比，但讓人享受生活學(xué)習(xí)樂趣，獨有一份自然。

我，愛沖動，愛幻想，有報復(fù)，有熱情，但有迷惘。記得剛開學(xué)時就有人對我說過：不要把大學(xué)生活想得太美好，它也有讓你感到無助，枯燥，無聊的時候。的確，身處異地的我，獨自在這求學(xué)，面對陌生的一切，面對強烈的競爭，面對生活瑣碎，有些無所適從。但我告訴自己：hz師院是我的選擇，我要認真對待自己，認真對待生活，要努力讓自己過的好。能登上金字塔的生物有兩種：鷹和蝸牛。雖然我不能像雄鷹那樣一飛沖天但我可以像蝸牛那樣憑自己的耐力慢慢前行。我相信，我可以做到，擁有一顆年輕的心，熱情的心，繼續(xù)燃燒。

各位同學(xué)或許你們當中也有對現(xiàn)在大學(xué)生活有過迷惘，有過失望的。所以我想用我曾經(jīng)問自己的問題問你們：除了你認為自己沒有走進理想的大學(xué)，除了你沒有把握展示風(fēng)采的機會，除了你們心中那份虛榮和倨傲，你對生活還有其他的正確感受嗎？要知道我們擁有大學(xué)4年，是無比幸福的。更還有多少人在為能擁有這4年而埋頭苦讀，投身題海和各種各樣的模擬考試呢？當初我們從他們這種狀況中走出來，走進夢寐以求的大學(xué)，不是讓我們怨天尤人；迷惘的，它是讓我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，努力奮斗創(chuàng)造美好未來的。所以說，對現(xiàn)實可能不滿的同學(xué)是否應(yīng)該這樣想：我擁有大學(xué)我就是幸福的，這樣心中的熱情之火會再度燃燒的。

我們的金色年華是寶貴的，我們的紅色青春是飛揚的。歲月可以讓肌膚起皺，可失去熱情卻會讓靈魂起皺。所以，各位同學(xué)，我們一切讓內(nèi)心熱血沸騰吧，充滿激情，熱愛生活。讓我們用熱情這把火點燃hz師范學(xué)院精彩生活！

謝謝大家，我的演講結(jié)束。

生活演講稿【篇4】

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！我是來自某某學(xué)院某專業(yè)的某，今天我站在這里，很期待能加入學(xué)生會生活部。

生活是豐富多彩的，但也是瑣碎的，而在我的理解里，生活部就是將瑣碎的生活過得精彩，用句文藝點的話來說就是：腳踏實地，仰望星空（此處可陽光的幽默笑一下）。我希望能加入生活部這個大家庭，而且我認為自己還是有些優(yōu)勢的。

第一，我對于生活部工作具有極高的熱情，我個人性格開朗，也喜歡跟人交流，能夠積極地投入生活部的工作，比如配合衛(wèi)生部門搞好校園清潔，配合其他部門開展各項校園活動等，我能夠精力充沛、嚴謹認真地為大家服務(wù)。

第二，進入某某大學(xué)后，我已任班級生活委員、組長一職，具有了一定的經(jīng)驗，對生活部的各項工作略有了解，在組織能力、判斷能力、解決問題能力方面，也得到了老師和同學(xué)們的認可。

如果我能加入生活部，我將勤于工作，為學(xué)校學(xué)生在生活方面盡自己的一份力，服從安排，認真辦事什么的就不用說了，肯定認真積極。更重要的是我會培養(yǎng)自己的主動精神，合理安排好其他各項事務(wù)，包括我的學(xué)習(xí)、生活部跟其他部門的合作、與各班生活委員的合作工作等，主動工作，主動溝通，主動總結(jié)，主動匯報。

以上就是我競選的理由和目標，希望我能留下來，在生活部更努力地充實自己，鍛煉自己，跟大家一起看更美的風(fēng)景，享受更絢麗的星空！（笑！鞠躬）

生活演講稿【篇5】

公共自行車、自行車共享、共享汽車。這些新東西一定是大家都熟悉的！它們越來越多地出現(xiàn)在我們身邊，給我們的生活帶來了很多便利。更重要的是，這些共享巴士充分利用了資源，為我國倡導(dǎo)的“綠色交通、低碳出行”做出了很大貢獻！

為了響應(yīng)國家環(huán)保的號召，我們一家三口也利用了這些公共資源，打算進行一次“綠色之旅”。

周六下午，太陽輕輕撫摸著大地，總有涼風(fēng)迎面吹來，正是旅游的好時機。我們打算騎一輛黃色小車去馮丹公園散步。我一離開家，就發(fā)現(xiàn)路邊有三輛黃色的小車，好像是專門為我們準備的。打開手機掃描一下就可以用了。

騎自行車，瞬間感覺輕松了很多，連煩惱都扔掉了。我們坐車，走在非機動車道上，哼著小調(diào)，發(fā)現(xiàn)周圍很多人都在騎小黃車。現(xiàn)在似乎越來越多的人意識到了環(huán)保，看著他們感覺舒服多了！

騎行中，遇到擁堵路段，車要慢慢等。我看到車里的人時不時的按喇叭，臉上滿是焦慮。他們迫不及待地插著翅膀飛過去，但他們無能為力。而我們騎著自行車自由穿梭，心里很自豪。我對媽媽說：“騎自行車比開車方便多了。感覺真好！”媽媽笑了：“對，我們不要再加了！”

騎了一會兒，到了景區(qū)，車飛馳而過，揚起一大片塵土，真嗆！所以我們停下來拍照，看美麗的風(fēng)景。自行車只需要停在人行道上欣賞風(fēng)景，汽車卻沒有停車位，真的很頭疼。

經(jīng)過短暫的休息，我的體力恢復(fù)得足夠了，我繼續(xù)前往馮丹公園。

當我來到公園門口時，第一個映入我眼簾的是一座高大的“馮丹朝陽”雕塑。路兩邊的樹又綠又直，快要滴下來了。

騎在馮丹公園的自行車道上，花兒對我微笑，小溪唱著歡快的歌，這讓我感到更快樂。我的家人很開心，一邊騎車一邊說笑。

原來騎自行車有這么多好處：詹妮弗改變了他的心情，鍛煉了他的身體，讓生活方便快捷，大大減少了對環(huán)境的污染……

生活演講稿【篇6】

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

以前，我對環(huán)保意識不強，直到前幾天我去科技館看到了一個叫“話說低碳”的科普展，參觀一圈之后，我的感悟頗深?，F(xiàn)在就讓我來當一回小老師，讓大家知道怎樣低碳生活。

現(xiàn)在，許多人都不把保護環(huán)境當回事，而他們卻不知道，他們所犯下的過錯將讓人類一步一步地走向滅亡。許多人都認為開汽車上檔次，但事實并不是這樣：汽車排放的尾氣能使樹木枯死，農(nóng)作物大量減產(chǎn);能降低大氣的能見度，妨礙交通。我建議每天上學(xué)、上班，或者到達某地點時，盡量騎自行車去，因為這樣相對開車的人來說：不僅不用擔心油價上漲，也不用擔心體重增加。有些人覺得用白紙打印會很干凈，不想用單面紙打印，但是打印又不看反面，不用擔心什么干不干凈的。用單面紙來打印相當于留下半片原本將被砍掉的森林。

我媽以前洗碗時都是把水龍頭擰到最大，她說水流大，碗才能洗的干凈!我不相信，于是我查了資料，果真不是媽媽所說的那樣，而是水流小也能洗得干凈，只是用的時間多一點罷了。以前我一回到家總是把所用燈打開，因為這樣在房間里走到哪里就不用開燈了。后來，媽媽和我說：家里的燈總是開著是很費電的，所以你要走進一個房間就開一盞燈，走出一個房間就關(guān)一盞燈。我一直牢記媽媽的話，漸漸地，我改掉了這個壞習(xí)慣。

生活演講稿【篇7】

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

七、八月份的桑拿天熱的人心煩意亂，一想到外面烈日曝曬，蟬鳴聒噪，我的心中就不自覺的急躁、心煩。所以，整個暑假，我懶得出門，宅在家里，很少出門去接受陽光的洗禮，感受幸福的溫度。

不過，今天例外，我坐在車上，熊抱著一個大游泳圈一臉不情愿得踏在去北海的旅途上。正是七點多鐘，朝陽的光芒暈在天邊的云彩上，于是那抹橙黃便映亮了整片湛藍的天空。我看向窗外，深吸一口氣，心情也被枝椏上的小鳥所帶動著，愈發(fā)感到幸福。

終于到了北海，我站在金黃的沙灘上，看向遠處三三兩兩的人們和近在眼前的大海。海水如藍寶石般晶瑩透亮，與遠處的天際相接于一線。我向海邊跑去。到了岸邊，我們把東西放在沙灘上，我便迫不及待的走到小浮橋上。小浮橋被清涼的海風(fēng)吹得晃晃悠悠的，我享受著美景，沐浴著溫暖的陽光，只是在那上面，我竟有種暈船的感覺，頭暈暈的，但竟有一絲幸福感悄然涌入心頭。

從浮橋上下來后，我拿著小桶，光著腳在沙灘上走著。清涼的海風(fēng)透著一種沁人心脾的幸福感。我用腳撥拉著腳下的沙子，蹲下身來，撿著沙灘上五顏六色的貝殼。我撿起一個白色的小貝殼，放在陽光中，仰起頭來瞇著眼細細的看著，那純白的紋理間的每一條縫隙中都滿溢著金色的陽光，我的心中也涌起暖暖的幸福感。

到了下午，天開始陰了起來，我看著在水里嬉戲的人們，心中直癢癢。我套上游泳圈和爸爸下了水。其實里面挺淺的，我這么矮的人也可以在里面走好遠。走了一會，我也逐漸大起膽來，手腳并用地在里面撲騰著，也游出了一大段距離呢。玩累了，我就躺在游泳圈里，隨風(fēng)飄著，看著藍天，也十分恬適。那一刻，自己被大海包圍的感覺是悠閑的;自己在大海中撲騰是刺激的;自己在海邊撿貝殼是十分恬靜的，今天北海的我是幸福的。

那天下午，我在北海里撲棱了好久，回到家之后，心中滿滿的，都是那瘋過后幸福的溫存。

生活演講稿【篇8】

親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們，你們好。今天我想演講的是關(guān)于低碳生活。

眾所周知，我們中國的首都北京在近幾年霧霾天氣一直困擾著北京市民。我們都知道，霧霾可能引起癌癥，對我們的健康生活出行都不方便。霧霾天的交通安全也使我們提心吊膽。然而霧霾天氣就是由我們?nèi)藶樵斐傻摹?/p>

霧霾的形成已經(jīng)充分說明我們國家市民不注重低碳環(huán)保。中國水平日益提高，所以私家車的數(shù)量也數(shù)不勝數(shù)。但很少市民可以自覺行使低碳環(huán)保的的義務(wù)。國家其實制定了很多種防止霧霾，保護環(huán)境的法律。最近幾年的霧霾是有所下降，但并未消失。

我們怎么做呢？其實很簡單。從小事做起，多騎自行車和乘坐公交車，少開私家車。可能會覺得這已經(jīng)說了很多遍，但你們真的做到了嗎？

在家節(jié)約用水，隨手關(guān)上水龍頭，循環(huán)利用水資源。在節(jié)假日可以和爸爸媽媽一起去種樹，既拉近了家庭的距離，又可以保護環(huán)境。何樂而不為呢？

其實只要每個人點亮一顆星，就可以構(gòu)造一個美麗夢幻的天空。希望你們可以和我一起努力，為低碳環(huán)保貢獻一份力。

以上是我的觀點，謝謝大家！

生活演講稿【篇9】

各位老師、同學(xué)們：

大家好!

熱愛生活，你會感到大自然的美好;

熱愛生活，你會感到人世間其樂無窮。

熱愛生活，你會感到前途光明，有激情，有前進的動力。

前蘇聯(lián)文學(xué)家奧斯特洛夫斯基因嚴酷的戰(zhàn)爭致使他全身癱瘓，雙目失明。但他經(jīng)受住了生活的考驗和磨煉，以崇高的理想、頑強的意志和對生活的熱愛，寫下了感動一代又一代的人的名著，那就是《鋼鐵是怎樣煉成的》。他說："只有像我這樣發(fā)瘋地愛生活、愛斗爭、愛那新的更美好的世界的建設(shè)的人，只有我們這些看透和認識了生活的全部意義的人，才不會隨便死去，哪怕只有一點機會就不能放棄生活。"

可有些人呢?受一點挫折，就對生活失去信心，就感到前途渺茫，就想死想活的，這樣的人就不感到羞愧嗎?

有一個身體健全、四肢發(fā)達的大學(xué)畢業(yè)生，就因為失戀，就想不開，就想與戀人同歸于盡，這值得嗎?他拋棄了生活，生活也拋棄了他!

美好的生活，永遠屬于那些熱愛生活的人!

熱愛生活的人，會成為一個成功者!生活不是一杯美酒，不是一帆風(fēng)順的航船，也不是一首抒情的歌。生活充滿酸甜苦辣，有歡樂也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因為生活充滿五顏六色，才使人感到有挑戰(zhàn)性，有競爭欲，生活永遠屬于強者，強者就是成功的人。

熱愛生活吧，它會使你更聰明，更成熟，會鍛煉你邁向成功。

謝謝大家!

生活演講稿【篇10】

大家好！

我是行知小學(xué)602班的徐惠文。我今天要演講的題目是《低碳生活，從我做起》。

“低碳”這個詞，大家一定十分熟悉吧！隨著科技的日益發(fā)達，人們的生活也變得十分奢侈，但讓人們沒想到的是這樣奢侈的生活讓地球受到了嚴重的傷害：南極上方臭氧層被破壞，出現(xiàn)一個大洞。南、北兩極的冰川陸續(xù)融化？？使全球變暖。

為了拯救地球，我們要呼吁大家堅持低碳生活。那怎樣才算低碳生活呢？所謂“低碳生活”就是減低二氧化碳的排放量的生活模式。低碳生活可以從身邊做起，少用紙巾多用手帕、隨手關(guān)燈、關(guān)開關(guān)、拔插頭、減少使用一次性杯子？？都是環(huán)保、低碳的選擇。是的，一只塑料袋5毛錢，但有誰想過它造成的污染可能是5毛錢的50倍，甚至更多。如果，現(xiàn)在人們還不覺醒的話，將導(dǎo)致氣候異常，物種消失，世界毀滅？不堪設(shè)想的后果。

如果你堅持低碳生活你會發(fā)現(xiàn)它很有趣。我的低碳生活就是如此。每天我和爸爸買早點，都是步行去的，爸爸一向提倡低碳生活，少開車就能減少不少二氧化碳呢！再說，買早餐的地方也不遠。我發(fā)現(xiàn)這樣不僅環(huán)保，還可以鍛煉身體呢！真有趣！

一天中午，媽媽正在煮飯，我可沒忘“低碳生活”看到媽媽在淘米，正想把淘米水倒掉，就忙喊道：“媽媽，淘米水？”媽媽恍然大悟說道：“哦？我怎么忘了，淘米水可以用來洗手、擦家具、澆花？自然又健康，節(jié)約又低碳！可不能把它倒了！”

低碳生活只是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該從節(jié)電、節(jié)水、節(jié)碳、節(jié)油、節(jié)氣這種小事做起，低碳生活是我們要建立的綠色生活方式，只要我們?nèi)バ袆?，就可以接近低碳生活，甚至可以達到低碳生活的標準。

低碳生活，從我做起，從身邊的一點一滴做起。

謝謝大家！

生活演講稿【篇11】

尊敬的諸位聽眾：

大家好！今天我演講的題目叫“微笑面對生活”。

眾所周知，微笑發(fā)自對洞徹生命意義的美好感受。微笑，它不會讓人覺得淺薄，抑或虛浮；微笑時的人，不論怎么看、如何想，都是光澤熠熠的，都彰顯著真切厚重。

當你失落于都市的渦流，輾轉(zhuǎn)于塵世的回環(huán)曲折，你需要微笑，微笑讓一切苦難與黑暗消融；當你接近于自然的本色，沉浸于青春的純粹自我，你更需要微笑，微笑讓所有快樂與溫暖釋放。

生活中我們不止一次地失落，又總渴求被陽光托浮，這時，微笑似乎與生活中的種種姿態(tài)一脈相承，喚起我們內(nèi)心的回音。

讓人唯唯諾諾的總是生活中地地道道的絆腳石，人們膽怯、害怕，不愿向前走。失去前進的動力，生活無形中就沉甸甸的?！笆郎蠠o難事，只怕有心人”激勵無數(shù)人奮勇向前，他們把重重阻礙的絆腳石當做前行的動力，善于將苦難轉(zhuǎn)化為希望的曙光，給自己帶來光明“假如給我三天光明”的海倫？凱勒微笑，盲聾啞重燃她的赫赫業(yè)績；“與其早點死，不如精彩活”的劉偉微笑，雙臂殘疾也能重鳴天籟；“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)”的微笑，家窘亦可創(chuàng)造新中國；馬丁？路德？金微笑，種族歧視沖破黑暗，黑人民族迎接光明！

微笑免于沉淪、防止趔趄，重喚美好事物，超越塵世自我。自然，微笑的力量不止于此。托爾斯泰的一個名叫《光在黑暗中發(fā)亮》的劇本，僅劇題便觸發(fā)我無限感思：生活中我們遭遇前所未有的挑戰(zhàn)，陷入黑暗的困境，但微笑豈不是那閃閃亮光，是那刺破黑暗生活的刃劍？

而當人心態(tài)超脫時，更需要微笑。崇禎皇帝雖是亡國皇帝，卻不是昏庸無能之輩，他十七歲從明熹宗皇帝手上接過千瘡百孔的大明王朝。崇禎并不玩物喪志但兢兢業(yè)業(yè)、事必躬親，十分干練地解決魏忠賢和他的集團，崇禎勤勉賢能，但他過高估計自己的政治才能，錯殺赤膽忠心的袁崇煥，從而將明朝和自己推向毀滅的深淵。崇禎不會想到：“微笑”在成功面前是淡然，是對未來的勢在必得，順風(fēng)順水的生活沒有微笑的處之泰然倒成終生愁悒。

所以說，微笑便是自我釋放和超越，自我警勵和簡單。曬一曬陽光吧，不論悲與樂，讓微笑成就一個卓然世俗的自我，讓微笑還我們最本真的快樂，讓生活的亮色永不消退！

謝謝大家，我的演講完畢！

2025活動總結(jié)演講稿(模板十四篇)

相信大家都有過撰寫文檔的經(jīng)歷吧，范文更多地應(yīng)到我們的寫作中。范文能讓我們明確好寫作的具體方向，怎么樣范文能算的是脫穎而出？要想擁有一份清晰的人生規(guī)劃不妨從讀“活動總結(jié)演講稿”開始。

活動總結(jié)演講稿(篇1)

親愛的老師、同學(xué)們：

大家早上好

今天是5月23日，我校首屆讀書節(jié)活動，在學(xué)校的精心組織下、在同學(xué)們的的積極參與中，今天就要落下帷幕了。

“書香滿校園，經(jīng)典潤人生”，我們意圖通過讀書節(jié)成果的展示，共享讀書的快樂，交流讀書的收獲，展現(xiàn)同學(xué)們的個性風(fēng)采和精神面貌，掀起讀書高潮，營造洋溢著人文底蘊的“書香校園”。

“最是書香能致遠”，我們的教室因為有同學(xué)們的精心布置而書香彌漫?！帮L(fēng)景這邊‘讀’好”、“四味書屋”、“小天地，大視角”，圖書角成了各班教室里一道亮麗的風(fēng)景，各班級還建立了較完善的圖書流動機制，圖書管理有條不紊。我們的墻壁文化也成為本屆讀書節(jié)的一大亮點?！皭傋x有感”專欄，“每日格言”一角，成了流動的風(fēng)景，為同學(xué)們交流讀書心得搭建了良好平臺，一面面墻壁成了同學(xué)們發(fā)揮了聰明才智的舞臺，滿溢著濃濃的書香。

更讓我們感到欣喜的是：在讀書節(jié)“征文比賽”、“演講比賽”活動中，同學(xué)們才思敏捷，文采斐然，口才卓著，有近100名同學(xué)在比賽中展現(xiàn)了自己的風(fēng)采。語文課課前三分鐘演講更是多姿多彩，同學(xué)們講故事、論時事，賞詩文，進一步激發(fā)了同學(xué)們學(xué)習(xí)語文的興趣和熱情，培養(yǎng)了同學(xué)們聽、說、讀、寫的能力。

蹉跎莫遣韶光老，人生唯有讀書好。無論是各項活動還是評比，都是同學(xué)們成長的一個過程。通過本次讀書節(jié)活動，同學(xué)們提高了閱讀興趣，掌握了一定的閱讀方法，積累了更豐富的知識，懂得了更多的道理。活動中所產(chǎn)生和形成的書香氛圍，讓我們每個老師，每個同學(xué)受益非淺。雖然讀書節(jié)的各項活動和我們暫時告一段落了，但同學(xué)們?nèi)允鞘植会尵?。我們有理由相信，同學(xué)們與書交友的行動不會就此中斷。

當然我們也要看到活動中存在的一些不足，比如班級對“讀書節(jié)”各項活動的落實力度差異較大、年級、班級系列活動還需進一步探討如何開展得更加扎實有效、濃厚的讀書氛圍有待進一步營造等。讀書學(xué)習(xí)活動是一項長期、有效、文明、健康的教育工程，今后，我們要在全校進一步深入開展讀書學(xué)習(xí)活動，營造濃厚的讀書氛圍，培養(yǎng)良好的讀書習(xí)慣，倡導(dǎo)讀書明理、讀書求知、讀書成才的新風(fēng)尚，在全校形成人人讀書的良好風(fēng)氣。

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。

活動總結(jié)演講稿(篇2)

2019年全民健身節(jié)活動總結(jié)

今年是“北京奧運年”，為了迎接和慶祝____第29屆奧林匹克運動會在中國首次舉行，倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴大我市的羽毛球運動人口，大力宣傳全民健身的意義，本協(xié)會結(jié)合自身的特點，積極引導(dǎo)和組織廣大會員，開展了形式多樣的健身活動，自覺地加入到____全民健身節(jié)活動當中去?，F(xiàn)總結(jié)如下：

1、 結(jié)合思想，圍繞主題，努力營造豐富的羽毛球運動氛圍。

開展群眾性體育活動，既是形勢和時代的需要，也是群眾的迫切需要。市羽毛球協(xié)會根據(jù)市體育總會關(guān)于開展____上虞市全民健身節(jié)活動的指導(dǎo)思想和工作要求，及時召開了理事會，在統(tǒng)一思想的基礎(chǔ)上，會議提出要圍繞今年我市全民健身節(jié)活動的主題，結(jié)合協(xié)會的自身特點，積極組織廣大會員，開展形式多樣的健身活動的工作思路，努力使今年的全民健身節(jié)活動開展的有聲有色。

2、 整合資源，制定計劃，有效推進我市羽毛球運動。

為了讓今年的全民健身節(jié)活動落到實處，協(xié)會及時制定了工作方案，根據(jù)我市現(xiàn)有的羽毛球活動場館偏少偏緊的客觀實際，提出了資源整合的一系列工作設(shè)想，扎實開展了全民健身節(jié)活動。

一是組織了二次賽事。協(xié)會組織了

第二屆“特安杯”羽毛球邀請賽和市級機關(guān)“大康杯”羽毛球比賽，不僅豐富和活躍了廣大羽毛球會員和機關(guān)工作人員業(yè)余文體生活，同時也推動了我市全民健身節(jié)活動的開展；

二是落實了活動的場所。協(xié)會想方設(shè)法籌集資金六萬元，與城北實驗中學(xué)簽訂了為期一年的體育館的租借合同，每晚向全市羽毛球愛好者免費提供訓(xùn)練和活動的場所，使我市開展羽毛球運動在時間、內(nèi)容、場地三個方面有了保證，受到了全市廣大羽毛球愛好者的熱烈歡迎。

為切實開展全民健身節(jié)慶活動，今后的工作將從以下兩個方面做好工作。

第一，努力宣傳全民健身的理念和意義，提高廣大羽毛球愛好者和會員對群眾性體育活動的認識，積極引導(dǎo)和組織開展豐富多彩、形式多樣的羽毛球活動，把羽毛球運動這一我市的“短腿”做大做強。

活動總結(jié)演講稿(篇3)

文明禮儀知識學(xué)習(xí)活動總結(jié)

根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，由教務(wù)處、政教處、團委牽頭組織的河?xùn)|區(qū)職業(yè)中專中華傳統(tǒng)文明禮儀知識學(xué)習(xí)競賽活動自____年10月9日開始布置任務(wù)，至____年11月25日下午舉行全校筆試比賽，歷時近一個半月?，F(xiàn)對本次活動總結(jié)如下。

1、 定位準確，選材恰當，符合我校實際情況。

張校長給本次活動的目標定位是：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)中華民族悠久的文明禮儀傳統(tǒng)，從深厚的歷史文化積淀中汲取文明禮儀知識精華，提高學(xué)生的自身文明素質(zhì)，促進學(xué)生的全面發(fā)展。實踐證明，這種定位方法是非常精確的。

對于文明素質(zhì)相對較差的中學(xué)生來說，只有有效地提高他們的文明素質(zhì)，才能有效地提高他們的綜合素質(zhì)。本次中華傳統(tǒng)文明禮儀知識學(xué)習(xí)競賽活動的學(xué)習(xí)教材《三字經(jīng)》、《**規(guī)》可以說是代表著中華傳統(tǒng)文明禮儀精髓的傳世之作，它們涉及文明禮儀的方方面面，行文披情入理，具有極強的說服力。這次中華傳統(tǒng)文明禮儀知識學(xué)習(xí)競賽活動是符合我校學(xué)情、切合我校實際的。

此次學(xué)習(xí)競賽還得到了區(qū)教育局的表彰，活動簡訊在河?xùn)|教育信息網(wǎng)上發(fā)布。

2、 大部分學(xué)生參加筆試的積極性很高，有些班級表現(xiàn)突出。

大多數(shù)學(xué)生以極大的熱情參加了學(xué)習(xí)競賽。在長達一個多月的學(xué)習(xí)時間里，他們認真學(xué)習(xí)了《三字經(jīng)》、《**規(guī)》的內(nèi)容，有些學(xué)生的學(xué)習(xí)材料都翻爛了。在筆試過程中，絕大多數(shù)選手都認真作答，取得了良好的成績。

其中____級高職高專一班、xx年級三班、____畜牧獸醫(yī)班的學(xué)生表現(xiàn)最為突出，為班級爭得了團體前三名的好成績。____級幼師班同學(xué)克服感冒發(fā)燒的不利因素積極參賽，雖然只有四名選手參賽，比其它班級少一名選手，但依然取得了團體三等獎的成績。她們的戰(zhàn)斗精神和水平令人贊嘆。

3、 少數(shù)師生認識不好，有的班級組織不好，今后需要正確引導(dǎo)。

有一少部分師生對本次活動的意義認識不夠深入，個別班主任沒有及時對本班級學(xué)生學(xué)習(xí)的情況進行調(diào)控、引導(dǎo)，致使本班的學(xué)習(xí)競賽活動未能達到預(yù)期的效果。這就需要今后多與班主任溝通，形成教育合力，進一步改進學(xué)校工作。

活動總結(jié)演講稿(篇4)

法制教育活動總結(jié)(2)

江總書記《關(guān)于教育總是的談話》中指出：“對學(xué)生的教育工作特別是思想品德教育，紀律法制教育、校內(nèi)校外、課內(nèi)課外都要抓緊，一點放松不得”。為加強和改進我院大學(xué)生思想政治教育工作，推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，熏陶學(xué)生道德情操，豐富校園文化生活，構(gòu)筑良好的育人環(huán)境，展示我院教育改革與發(fā)展的成果，我院在xx～xx年度舉辦了一些形式多樣的校園文化活動，其中以法制教育為宗旨與主題的活動也占有很大的分量，充分提高了我院學(xué)子的法律意識，提高學(xué)生的人文素養(yǎng)，并大大加強了學(xué)院的法制教育的氛圍。

今年法制教育活動和工作總結(jié)如下：

一、法制宣傳教育活動月xx年10月，為貫徹中共**、國務(wù)院《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》精神，由院學(xué)工部主辦，團委與學(xué)生會策劃與組織，開展了以“誠信守法，自律自護”為主題的法制宣傳教育活動月。通過一系列豐富多彩的活動，增強了同學(xué)們的法制意識，營造了良好的法制教育環(huán)境，也為今后的法制教育工作奠定了基礎(chǔ)。1.

活動概述：自10月8日起，法制宣傳教育月正式開始?；顒忧捌跍蕚涔ぷ鞅容^完善，為活動的開展提供了有利條件。

前期和前期的宣傳工作做的很好，對活動的普及和推廣有很大幫助。各項活動都能有條不紊地進行，取得了良好的效果，受到了全院師生的高度贊揚。2.

活動時間：

第一階段（9月20日至9月30日）準備階段：宣傳、組織、動員階段

第二階段（10月8日~10月27日）活動期：各部門陸續(xù)組織各項活動

第三階段（10月28日～10月30日）后期總結(jié)：各部門提交總結(jié)報告、獲獎統(tǒng)計和獲獎情況

活動目的：為貫徹中共**、國務(wù)院《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》精神，引導(dǎo)我院全體師生以本屆法制教育宣傳活動月為主導(dǎo)，增強我院學(xué)生的法制意識，豐富校園文化生活，拓展知識面，營造知法、學(xué)法、愛法、守法的法制教育氛圍，把我院大學(xué)生法制宣傳教育活動推上新臺階。4.

活動總結(jié)演講稿(篇5)

親愛的老師同學(xué)們：

你們好！現(xiàn)在由我來向大家匯報我們在“弘揚雷鋒精神”活動的總結(jié)。

春天，已經(jīng)到來了，萬物也都已蘇醒。春天，涌動著一股青春的氣息。春天，百花齊放，但我們班的同學(xué)們也不甘示弱，許多愛心天使都做著自己力所能及的好事。

組長，顧名思義要起帶頭作用，而我們組的倪一然同學(xué)也為這次活動開了一個好頭，他主動撿起公共場地的紙屑，幫自己的小伙伴值日，這雖然也不是什么驚天動地大事兒，但是卻也體現(xiàn)出了他身為學(xué)生，伙伴的良好品質(zhì)，難道不是嗎？

其實只要人人都去幫助他人，大家眼里的小事也變的不小了，人人都付出自己的愛心，能讓我們的世界變得更加美好，更加幸福。從現(xiàn)在開始，從我們開始，從小事開始，大家一起幫助他人吧！

其實，一個小小的動作便足以看出一個人的品德與修養(yǎng)。也正是因為這些小事才讓我們懂得了互助，也正是因為無數(shù)人在生活、工作、學(xué)習(xí)中，積極的負起了自己的責(zé)任，社會生活才能井然有序，平安祥和，生機勃勃。負責(zé)任體現(xiàn)了正義的精神，一個負責(zé)任的人是最高尚的人。每個人自我價值的實現(xiàn)，不在于他為獲取利益而去幫助他人，而在于他是否盡己之力去奉獻出自己的一份愛心，這樣將會收獲滿滿的幸福。

不說別的什么大事兒，就說咱們組的王怡然借洪玉紙巾這一件事來講，這雖然只是個細微的小動作，卻體現(xiàn)了他人需要幫助時，給予他人幫助是多么純真的關(guān)愛。美德，它并不是一張純粹的.獎狀，而是浸透著一言一行的修身品行。美德，擁有著至善至純的氣息。

是靈魂的力量，催人奮進；生命的財富，讓你尋到了生命的價值！

同學(xué)們，跟我們一起行動起來吧！幫助他人也是快樂的`不是嗎？

我們常青藤小組的活動匯總報告完畢，謝謝大家！

活動總結(jié)演講稿(篇6)

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：

大家好！我很高興站在這里為您匯報和總結(jié)工作。接下來，我將簡要介紹我們每月的質(zhì)量活動：

集體工作必須有明確的目標，就像文章的中心思想一樣。如果沒有明確的目標，就會眉毛胡子一把抓，抓不到點子上。質(zhì)量月中旬，我們把重點放在質(zhì)量指標和重點工程上，把指標層層分解，向人民群眾講清楚，腳踏實地，不擺架子。

抓質(zhì)量，開展了針對性的質(zhì)量指標攻關(guān)，對清棉棉卷不勻率，梳棉棉結(jié)等指標開展了針對性攻關(guān)，有效了控制最差值的增長；在運行管理方面，要求班組長在巡視過程中掌握細節(jié)，認真檢查，有效控制；在設(shè)備方面，做好一個專業(yè)、多能理的培訓(xùn)，做好質(zhì)量管理的指導(dǎo)工作；在安全方面，要求班組嚴格檢查制度，認真檢查隱患，切實減少安全事故的發(fā)生。在精細化管理和5s管理方面，緊緊圍繞質(zhì)量指標，搞好原棉混紡，從源頭上控制質(zhì)量。明確目標，落實到位，在各項工作中取得一定成效。

我們的企業(yè)是勞動密集型企業(yè)。技術(shù)水平關(guān)系到企業(yè)的質(zhì)量水平。我們?nèi)謴S單工種多，備用工少，“多一個無處用，缺一個無處找”，人員調(diào)配困難，員工技術(shù)進步較慢。針對這種情況，我們?nèi)∠搜a休制度，利用停車、停車時間，開展了一次性多能力培訓(xùn)。

即一個工種必須會兩個以上工種的工作。比如說，頭巾師不僅要學(xué)習(xí)頭巾，還要掌握元盤；梳棉車工不僅會梳棉，又要會并條和絡(luò)筒；并條車工不僅會梳棉，又要會氣流紡和絡(luò)筒。具體優(yōu)點是：

一是在工資分配上，員工傾向于多技能，學(xué)習(xí)技術(shù)的積極性高，工資水平提高；二是，便于員工的生產(chǎn)調(diào)配，減少了富裕人員；三是穩(wěn)定員工的經(jīng)營和思維，提高員工的技能，滿足年輕員工熱愛學(xué)習(xí)的需要；四是有效解決了停車人員的崗位問題，最大限度地提高了工作效率。例如，梳棉工郭倩倩，不僅會梳棉，而且在短短的幾個月內(nèi)會抽絲；保鮮員王保東學(xué)習(xí)了清棉、梳棉、拉絲、氣流紡紗、卷繞、除塵、空氣拼接等7項技術(shù)；梳棉保藏隊隊長張永強，會清潔棉紗和氣流紡紗。這些員工由于視野寬闊，團隊意識強，在質(zhì)量月中提出了許多合理化建議，為三分廠工作的進展起到了積極的作用。

質(zhì)量是企業(yè)的生命。近年來，我們的企業(yè)一直受益于質(zhì)量和效率。作為三分廠是以吃下腳料為主的新型紡紗，許多人認為，能紡成紗線就行，對質(zhì)量要求不嚴。但是我們認為“上上人有下下品，下下人有上上品”，低檔產(chǎn)品并不是代表是質(zhì)量差的產(chǎn)品。

在質(zhì)量月中，我們利用各種形式宣傳這個理念，使員工的質(zhì)量意識有了進一步提高，新的理念正在為三分廠的發(fā)展起到積極的作用。在今后我們決心不講理由，不講客觀，全力以赴，以最大的努力，用最多的心血，紡出最好的紗線，爭取最好的客戶，銷售最好的價位，為公司創(chuàng)出最好的效益，為公司發(fā)展作出最大的貢獻！

五、以精細化管理和5s管理的標準推動質(zhì)量的提升精細化和5s有一個共同的原則就是：該說的一定要說到，說到的一定要做到，做到的一定要長期堅持。他們的核心是圍繞細節(jié)說和做。

事實上這些還涵蓋了物的精細化，人的精細化，思想的精細化，觀念的精細化。在質(zhì)量月，我們將詳細分析影響質(zhì)量的因素，并在每個環(huán)節(jié)進行細化。在清棉過程中，改進了元盤的平切工藝，保證了抓棉和混棉的均勻性；對棉卷的縱橫向不勻進行了分析測定；對影響棉卷質(zhì)量的鏈條加裝了張力輪；對影響棉卷大小頭的棉箱角度進行了精確的調(diào)整。

在梳棉工序?qū)τ绊憯囝^的龍頭加裝了墊塊。在并條工序，嚴格按照混同工藝，定置管理堅持做好。在氣流紡以斷頭追查各個細節(jié)。

絡(luò)筒在經(jīng)驗不足的基礎(chǔ)上貫徹細查嚴查，保證了電清和空捻的合格。在整體質(zhì)量控制上，長期穩(wěn)定和改進的原則是堅持用好氣缸蓋、布等。這些看似微妙的方面，往往對提高質(zhì)量、順利開展工作起著決定性的作用。

綜上所述，質(zhì)量月開展后雖然取得了一點成績，但是還有很多不足，在接下來的工作中我們將不斷努力，向先進企業(yè)學(xué)習(xí)，努力奮斗，與時俱進，為公司的進一步發(fā)展做貢獻。謝謝大家！

活動總結(jié)演講稿(篇7)

在紀念建黨97周年之際，為貫徹落實黨的十九大精神和習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想，回顧黨的光輝歷史，弘揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，提升局(辦)機關(guān)黨支部的創(chuàng)造力、凝聚力、戰(zhàn)斗力，增強機關(guān)黨員干部的榮譽感、責(zé)任感和使命感，發(fā)揮檔案史志部門“存史、資政、育人”作用，檔案局(史志辦)黨支部根據(jù)市委組織部要求，積極謀劃并開展“不忘初心，添彩七一”紀念建黨97周年系列活動，現(xiàn)總結(jié)如下：

一.組織觀看全市建黨97周年先進表彰大會

為慶祝中國共產(chǎn)黨成立97周年，回顧黨的光輝歷程，展望發(fā)展的光明前景，全市于6月底召開先進表彰大會，我支部積極組織黨員干部觀看視頻會議，會后通過周一夜學(xué)重點對會上先進作進一步學(xué)習(xí)，并要求全體黨員以先進為榜樣，發(fā)揚共產(chǎn)黨人的奮斗精神，不忘初心、牢記使命，思想上學(xué)習(xí)他們對黨忠誠的政治品格，工作上學(xué)習(xí)他們真抓實干、務(wù)實進取的工作作風(fēng)。

二.開展一次清廉課堂、組織一次集中上黨課活動

組織開展一次清廉微課堂，強化對黨員干部廉潔從政的教育，讓廉潔從政觀念入腦入心，內(nèi)化于心，外化于行。七月上旬，為紀念建黨97周年，檔案局(史志辦)黨支部組織全體黨員干部開展集中上黨課活動，安排由黨史科科長姚倩宣講關(guān)于新民主主義時期海寧黨史等重要內(nèi)容，通過中層干部上黨課，再一次讓全體黨員干部重溫了黨的發(fā)展歷史，使大家受益匪淺。

三.開展慰問走訪活動

為讓困難黨員、困難群眾感受黨組織的關(guān)心和溫暖，結(jié)合機關(guān)“聯(lián)村(社區(qū))結(jié)對”“兩富同行”“兩地雙服務(wù)”等溫暖結(jié)對幫扶工作，檔案局(史志辦)黨支部組織黨員干部向結(jié)對的困難群眾和困難家庭開展“慈善送清涼”活動。6月25日至29日，市檔案局(史志辦)黨組書記柴偉梁、局長(主任)徐霞芳等6名班子領(lǐng)導(dǎo)，分別帶領(lǐng)慰問組人員對斜橋鎮(zhèn)路仲村和馬橋街道新塘村、馬橋村開展困難家庭人員走訪慰問活動，對俞發(fā)強、陸國民、徐利新等7戶困難家庭進行走訪，并送去了夏季生活用品。

四.積極開展點亮微心愿認領(lǐng)活動

支部組織黨員干部積極參與“傾情援疆我先行 點亮萬個微心愿”活動，幫助貧困中小學(xué)生點亮微心愿。此次共有4名黨員認領(lǐng)了新疆沙雅縣4名家庭貧困的中小學(xué)生的微心愿，兌現(xiàn)了價值690元的學(xué)習(xí)用品。

五.組織開展“紅色共建聯(lián)盟”活動

為貫徹落實黨的十九大精神和鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略。6月26日上午，市檔案局(史志辦)黨組書記、路仲村“第一書記”柴偉梁帶領(lǐng)走訪組對結(jié)對村-斜橋鎮(zhèn)路仲村在黨建工作、集體經(jīng)濟發(fā)展、重點工作推進等方面進行走訪、調(diào)研和慰問，并與路仲村村簽訂鄉(xiāng)村振興“紅色共建聯(lián)盟”協(xié)議書，初步建立以市級結(jié)對部門具體牽頭，以村黨組織為核心，以企業(yè)、社區(qū)及其他組織為共同體的“紅色共建聯(lián)盟”系統(tǒng)，幫助路仲村落實推動組織振興、產(chǎn)業(yè)振興、人才振興、文化振興、生態(tài)振興等重點工作。

六.開展半年度組織生活會

6月底，我支部組織召開半年度組織生活會，組織在職及離退休黨員開展先鋒指數(shù)評議工作，開展談心談話，并認真對照下發(fā)的“負面言行”清單，組織黨員開展“言行大對照、黨性大體檢”活動，并以黨小組為單位進行交流發(fā)言。認真查找負面言行，教育全體黨員“說合適的話、做得體的事”，重塑入黨初心、牢記入黨誓言。

今年是建黨97周年，也是改革開放40周年。對黨最好的獻禮就是以我們的實際行動為黨的“七一”生日添彩，我們支部通過開展紀念建黨97周年系列活動，強化了黨員的政治意識和服務(wù)意識，黨員的入黨初心得到了進一步的鞏固和升華，整個系列活動內(nèi)容既突出了”黨味”，又與海寧市委今年的重點工作緊密結(jié)合，同時也激勵我們在下階斷工作中能更好地踐行紅船精神，腳踏實地干事，以黨員的先鋒引領(lǐng)推進黨的事業(yè)和檔案(史志)事業(yè)勇立潮頭。

活動總結(jié)演講稿(篇8)

發(fā)言稿要做到微言大義,也就是用語精當,主旨明晰。一篇好的發(fā)言稿,就要做到針對性強、觀點鮮明,主題突出、精煉有力。既要有理論高度，又要有宣傳的有效性。

以下是活動總結(jié)會的發(fā)言稿。歡迎閱讀。

為豐富校園文化生活，文科組組織了這次“紅歌會”活動，此次演出很好的落實了李校長提出的“讀書聲、歌聲、笑聲”的三聲要求，活動自始至終得到了校領(lǐng)導(dǎo)的高度關(guān)注，得到了文科組的各位老師大力配合，得到了高一年級各位班主任和團委學(xué)生會的鼎力支持，所以高潮迭起、精彩紛呈，是一頓豐盛的精神大餐，謝謝你們！現(xiàn)就本次活動進行如下小結(jié)：

一、組織得力，準備充足。

活動從九月份開始籌備，各班級積極響應(yīng)，特別是我們的科任教師，既要保證正常教學(xué)，又要組織輔導(dǎo)節(jié)目，但他們做到了工作編排兩不誤，有不少老師甚至犧牲休息時間才保證了節(jié)目的質(zhì)量。

二、參與踴躍，態(tài)度端正。

本次文藝演出參與人數(shù)多、節(jié)目豐富，充分表現(xiàn)了同學(xué)們的參與意識和團隊合作精神，也充分表現(xiàn)出了同學(xué)們的表演藝術(shù)才能和妙語連珠的節(jié)目主持才華，大合唱《祝福祖國》和《歌唱祖國》等節(jié)目，用雄壯的氣勢、洪亮的歌聲展示了太岳學(xué)子對祖國的深情厚意，高二（9）班的吹拉彈唱展示了太岳學(xué)子的全面發(fā)展，藝體生的拉丁舞和街舞很好的展示了太岳學(xué)子蓬勃向上的精神風(fēng)貌。

三、排練認真，顧全大局。

各班級在不影響正常學(xué)習(xí)的情況下，積極排練節(jié)目，他們利用業(yè)余時間，認真排練，虛心學(xué)習(xí)，使各自的節(jié)目具有了較高的水準。除了高二（9）班以外，由于時間的限制，高二和高三的節(jié)目沒有在此次活動中展示，但他們沒有任何怨言，以大局為重，以集體利益為重，很好的支持了此次活動的順利進行。

四、表演精彩，水平專業(yè)。

在沙市區(qū)中學(xué)生田徑運動會上，我校體育健兒勇奪第一，蟬聯(lián)七連冠，在沙市區(qū)中小學(xué)生藝術(shù)節(jié)上，我校的拉丁舞和街舞擠壓群芳獲特別獎，從領(lǐng)導(dǎo)老師和同學(xué)們的陣陣熱烈的掌聲中，我感悟到節(jié)目的精彩與專業(yè)，我可以自豪而大膽地說，我們太岳中學(xué)的學(xué)生并不比沙市中學(xué)的學(xué)生差，你們都是好樣的！

通過此次紅歌會，增加了班級的團隊凝聚力和向心力，展現(xiàn)了團委學(xué)生會組織協(xié)調(diào)能力，使高一同學(xué)們的精神風(fēng)貌得到了很好的改善，在這個小小的舞臺上，我們的藝術(shù)才能得到了淋漓盡致的體現(xiàn)。該性能取得了一定的效果，并收到了預(yù)期的效果。 我希望我們不僅對活動有濃厚的興趣，而且應(yīng)該充實

熱情投入學(xué)習(xí)，因為學(xué)習(xí)是我們的第一要務(wù)！

最后，希望以后類似的活動能更精彩，更受學(xué)生歡迎！

各位老師、同學(xué)：

大家好!

我很榮幸再次代表我院青年志愿者協(xié)會發(fā)言。我是市場營銷班的聶xx

今天我們來到這里是因為我們有一個共同的名字——志愿者?；蛟S我們的努力微不足道，但聚少成塔，集腋成裘!我認為，不是一切努力都沒有結(jié)果，也不是一切努力都有結(jié)果，不是最努力就一定有結(jié)果，更不是努力就有一個確定的結(jié)果，在志愿服務(wù)的路上，每個人只能做你做的。

志愿服務(wù)是一種不計任何報酬的行為，我們所有的出發(fā)點和落腳點都是他人而非自己，在我看來，我們參與的志愿者活動是因為心中的那份愛，那份渴望，那份責(zé)任感，我們希望用自己的愛，自己的行動去為苦難中掙扎的人們做些什么。呼吁溫暖來減少冷漠，去感染更多的人。每個人的內(nèi)心，都隱含著對愛和歸屬感的渴望，我們每個人都希望得到愛，得到別人的安慰，支持和幫助，同時我們每個人都有被需要的需求。

只有這樣，我們才能感受到自己的價值。所以我們有追求也有所得。我們追求的是真善美，社會和諧與溫暖。我們得到的是精神上的滿足和靈魂的升華。

一般來說，我們?yōu)槭裁匆鲋驹刚摺Ｕf的感性一點，高尚一點，是因為我們心中的那份愛意，那份渴望，是因為我們想用自己的熱情去溫暖這個逐漸冷漠的社會，說的樸實一點，僅僅是因為我們是這個社會的一員，我們又責(zé)任也有義務(wù)為這個社會做點什么。

說到這兒，可能有人想問，怎樣才算一名合格的志愿者?其實答案很簡單，懷有一顆純粹的新，一顆為了別人的心，參與志愿服務(wù)就好了。需要強調(diào)的一點是，不是只有掛上志愿者牌，戴著志愿者帽，做活動的時候，你才是志愿者，時時刻刻，都要記得“志愿者”三個字賦予你的使命。

扶老人過馬路也是一項志愿者服務(wù)，我們切不可小看了每一個志愿者的一點點善良之心，正是這種善良之心，在人與人之間相互啟發(fā)，相互影響，相互鼓勵，并不斷積累，久而久之才能達到影響整個社會的目的。

那么，青年協(xié)會是一個什么樣的組織？從定義上看，青年協(xié)會是一志愿者精神為基礎(chǔ)，傳播志愿者精神的組織。它應(yīng)該是特殊的，頭戴光環(huán)的。

活動總結(jié)演講稿(篇9)

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事：

大家好!

我是__，今日我站在這里想要競聘的崗位是學(xué)習(xí)的教育主任。我知道這個位置是十分的重要的，我之所以想要競聘這個位置是由于我覺得自己是有這個實力做好這個崗位應(yīng)當要做的工作的，我對自己是十分的有信念的。之后我也會向大家說明我競聘這個崗位的優(yōu)勢，和我對這個崗位的職責(zé)的一個意見和了解。希翼大家在聽完我的發(fā)言之后，假如認可我的話，就請給我投票。

我來到我們小學(xué)擔任老師也已經(jīng)有x年的時光了，可以說是我們小學(xué)資格比較濃厚的教師了，我對我們小學(xué)的一些制度和規(guī)則可以說是十分的了解了，所以我覺得自己是能夠做好教育主任的工作的。我知道這個崗位在一個小學(xué)里面是十分的重要的，由于這個崗位是要管理好小學(xué)有關(guān)教導(dǎo)的一些問題的，我覺得惟獨自己先了解了小學(xué)的一些規(guī)則制度，不去觸犯小學(xué)的規(guī)定，才干夠做好這份工作，所以我覺得自己是很符合這一點的。假如連自己的的一些行為都不能夠管理好，不能夠以身作則，那又怎么能夠有資歷去教導(dǎo)同學(xué)呢

我從教這么多年以來向來都嚴于律己，兢兢業(yè)業(yè)的工作，在工作上沒有浮現(xiàn)過什么樣的&39;錯誤，我對自己的要求是十分的嚴格的，我知道身為一名老師我身上的責(zé)任是十分的重的，我是不能夠允許自己浮現(xiàn)一些不應(yīng)當?shù)腻e誤的，作為教師，是一定要做到不該做的事件就不做的，對于同學(xué)來說，影響他們最大的除了父母就是教師了，教師的一些行為在潛移默化當中是會影響到同學(xué)的，所以是不能夠去做一些對同學(xué)起到不好的教導(dǎo)的事件的。

我之前向來都是擔任了班主任的工作，也已經(jīng)有x年了，所以我對教育主任的工作是比較的了解的，我覺得自己的工作態(tài)度是十分的好的，對待教導(dǎo)事業(yè)也有著很大的熱烈，所以我是能夠去做好教育主任的工作的。這么多年擔任班主任工作的閱歷對我也是有著很大的協(xié)助的，我想若是我當上了教育主任我是絕對可以很好的去完成我應(yīng)當要做的工作的，我也會協(xié)作著其他的教師完成教學(xué)方面的工作，我也會做到服從上級的指揮，根據(jù)要求保質(zhì)保量的按時完成工作。

在聽完我的發(fā)言之后，信任大家對我也有了一定的了解了，在平常的工作中也應(yīng)當很了解我了，若是在座的各位領(lǐng)導(dǎo)和同事認可我的實力，就投票給我吧!

感謝大家!

活動總結(jié)演講稿(篇10)

在“文明舉止我先行”活動總結(jié)暨夏季安全教育大會上的

講話各位班主任老師，同學(xué)們：

上午好！

為全面提升同學(xué)們的思想道德素質(zhì)和文明禮儀素養(yǎng)，培養(yǎng)同學(xué)們良好的文明行為習(xí)慣，營造積極向上、文明和諧的校園文化環(huán)境。自4月13日以來，學(xué)校團委、政教處開展了以“文明舉止我先行”為主題的系列教育實踐活動。

這次教育實踐活動，以“說文明話、做文明事、當文明人”為活動宗旨，以校園內(nèi)的“坐、立、行、走、言”等文明行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育為突破口，結(jié)合學(xué)校實際，通過開展多種形式教育活動，使全體學(xué)生明白了“文明、禮儀”的重要性，同學(xué)們逐漸養(yǎng)成了理解、寬容、謙讓、誠實的待人態(tài)度和莊重大方、熱情友好、談吐文明、講究文明的行為習(xí)慣，形成了人與人之間彼此尊重、相互幫助的和諧關(guān)系，同學(xué)們的思想道德素質(zhì)和文明禮儀素養(yǎng)得到全面提升，校園環(huán)境文明和諧。

回顧文明禮儀教育實踐競賽活動的這兩個多月里，學(xué)校首先成立了以校長任組長，政教處、團委、年級組領(lǐng)導(dǎo)和各班主任為成員的文明禮儀教育領(lǐng)導(dǎo)小組，查找學(xué)生在文明行為習(xí)慣方面存在的問題，制定了“文明舉止我先行”教育實踐活動實施方案，并根據(jù)方案要求認真組織實施。

第二，學(xué)校在4月13日召開了“文明舉止我先行”教育實踐活動動員會，通過班主任會、國旗下的演講、主題班會等形式，動員全校師生進一步“提高思想認識、明確文明標準、增強文明意識，落實文明行為”，形成了“人人爭做文明標兵”、班班爭創(chuàng)“文明班級”的良好風(fēng)氣，營造了“人人講文明、事事講規(guī)范”的良好氛圍。

在學(xué)習(xí)階段，各班班主任組織召開主題班會，認真學(xué)習(xí)“文明舉止我先行”教育活動實施方案、“中學(xué)日常行為規(guī)范”、“中學(xué)生守則”、“店子初中一日常規(guī)”等有關(guān)制度和文明禮儀常規(guī)。通過學(xué)習(xí)園地、班級主題班會、國旗下的演講等形式進一步提高同學(xué)們的認識，讓每個同學(xué)知道作為一名店子初中的學(xué)生應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么。哪些行為是文明的，哪些行為是不文明的。

讓文明行為從每一件小事開始，從每一個學(xué)生開始。

在此基礎(chǔ)上，政教處、團委安排各班級開展了“五個一”競賽活動：即：進行一次衛(wèi)生義務(wù)掃除、開展一次“火眼金睛”看陋習(xí)活動、進行一次班內(nèi)文明禮儀勸導(dǎo)、和父母一起讀一本有關(guān)禮儀的書、制作一張“文明手抄報”，使得教育實踐活動進一步深入到同學(xué)們的學(xué)習(xí)、生活中。

第三，政教處、團委及時充實紀律、衛(wèi)生檢查小組，設(shè)立文明監(jiān)督崗，開展“校園文明行為監(jiān)督110”活動，政教處根據(jù)各班學(xué)生的活動區(qū)域、衛(wèi)生區(qū)域、公物管理區(qū)域，本著對學(xué)生管理的“全天候、無縫隙”原則，具體安排責(zé)任人，明確分工，責(zé)任到人，組織檢查小組成員認真學(xué)習(xí)《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、《店子初中學(xué)生一日常規(guī)》、《文明禮儀常規(guī)》，讓他們熟知各種檢查制度、標準以及值日時間和檢查范圍，做到處處有人管，事事有人抓，既要發(fā)現(xiàn)好人好事，又要抓到壞人壞事。文明監(jiān)督崗位和檢查組由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶隊，實現(xiàn)全天候、無縫化的檢查管理。在政教部門的領(lǐng)導(dǎo)下，紀檢檢查人員重點調(diào)查了一些突出問題。

如逃課、曠課、打架斗毆、罵人、亂扔垃圾等現(xiàn)象得到糾正，取得了良好效果。對極個別同學(xué)的嚴重違紀行為進行了嚴肅處理，對那些紀律觀念淡薄，有違紀行為的同學(xué)，政教處組織了專門的學(xué)習(xí)，并對這些學(xué)生進行了重點管理。

第四，政教處、團委為文明禮儀教育活動的開展，積極舉辦了一些健康有益的活動，使這次教育實踐活動得到了進一步深化。例如，團委組織的 “學(xué)雷鋒、樹新風(fēng)”演講比賽和十四歲青春宣誓儀式等，既豐富了同學(xué)們的業(yè)余文化生活，又加強了思想教育，鍛煉了能力，明確了責(zé)任，為文明禮儀教育活動增添了活力。政教處組織了“文明在我心中”手抄報比賽和“我與文明行為同行”征文活動，進一步調(diào)動了全體同學(xué)自覺遵守紀律、內(nèi)化文明習(xí)慣的積極性。

在這個活動中，各班班主任也進一步增強了責(zé)任心，加強了班級管理的力度，充分發(fā)揮班委、團支部和學(xué)生干部、團員在文明班級創(chuàng)建中的作用。每個班級都建立健全班級規(guī)章制度，加強對教室、衛(wèi)生區(qū)、公物管理責(zé)任區(qū)的管理，加大對學(xué)生到校、自習(xí)、課間活動、兩操一課、午休的巡查力度。并根據(jù)學(xué)校的活動計劃開展了豐富多彩、健康有益的班級活動，努力創(chuàng)建求知上進，生動活潑、團結(jié)互助、爭先創(chuàng)優(yōu)的良好班風(fēng)。

本次活動從七、八年級中評選出6個優(yōu)秀文明班和98名文明標兵進行表彰獎勵。

在全體師生的共同努力下，學(xué)校的教學(xué)秩序、精神面貌、學(xué)生的行為舉止文明程度大有好轉(zhuǎn)，出現(xiàn)了一些可喜的現(xiàn)象：逃課上網(wǎng)的沒有了，自覺學(xué)習(xí)的多了；打鬧追逐的少了，團結(jié)同學(xué)的多了；亂扔垃圾的情況越來越少，人們對公共衛(wèi)生的關(guān)注也越來越多。墻上的腳印和痰少了，關(guān)心環(huán)境和公共財產(chǎn)的人多了；打招呼、互相幫助的人多了，罵人、打架的人少了。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，充分顯示了學(xué)生思想素質(zhì)的提高，紀律意識的增強，文明行為習(xí)慣的逐步養(yǎng)成。

這次活動雖然取得了很大的成效，同時我們也要看到還有不足的地方，某些同學(xué)的行為還仍然存在一些問題，需要進一步改進提高。

（1） 打斗、追逐、罵人依然存在。

（2）有些同學(xué)不文明、不講衛(wèi)生的習(xí)慣還沒有徹底改正，地面、樓道還有廢棄的垃圾袋、雪糕棒、瓜籽皮等廢物。

（3）遲到、早退、逃課現(xiàn)象仍有發(fā)生，有些同學(xué)打了上課鈴還沒有進入教室，還有些同學(xué)上體育課時不在教師指定的活動區(qū)域，隨便離開操場，在學(xué)校實驗樓前面涼亭、教室、教學(xué)樓兩頭和樓道、伙房小賣部等處嚴重擾亂了學(xué)校正常的秩序。

（4） 廁所里也有亂涂亂畫、水箱自動沖洗等現(xiàn)象。

同學(xué)們，要養(yǎng)成良好的文明禮儀習(xí)慣，應(yīng)該持之以恒，并要從校內(nèi)延伸到校外，無論在學(xué)校、在家庭、在社會都要遵守一定的禮儀。我們要嚴格要求自己，學(xué)文明禮儀、做文明學(xué)生，維護學(xué)校的良好形象，并為之不懈的努力，促進我們文明禮儀習(xí)慣養(yǎng)成上一個新臺階，讓自己成為懂文明禮儀的高素質(zhì)的現(xiàn)代文明人。讓文明禮儀陪伴我們健康全面發(fā)展，讓我們學(xué)會做人、做事、相處，學(xué)會求知。

我希望，我也相信，在我們?nèi)熒墓餐ο拢覀兠恳晃煌瑢W(xué)都會學(xué)到不少的文明禮儀知識，養(yǎng)成良好的文明禮儀習(xí)慣，“在校做個主動學(xué)習(xí)全面發(fā)展的好學(xué)生，在家做個勤儉自強孝敬長輩的好孩子，在社會上做個誠實守信道德規(guī)范的好公民”，真正成長為新時代的“文明學(xué)生”。

活動總結(jié)演講稿(篇11)

先進教育活動自我總結(jié)材料（教師）

xx年以來，在學(xué)校黨委、各處室的領(lǐng)導(dǎo)下，在其他同事的幫助下，在學(xué)生的配合下，我較好地完成了自己的本職工作以及順利地開展了班級的各項工作。經(jīng)過近幾年的艱苦努力，政治理論水平、思想意識和業(yè)務(wù)工作能力都有了很大提高。

一、黨員個人崗位職責(zé)

我來自____。7月從xx師范大學(xué)畢業(yè)后，他加入xx衛(wèi)生學(xué)校并從事英語教學(xué)。我一直提醒自己，要作一個與時俱進的具有現(xiàn)代教育理念的探索型教師。隨著中國與世界接軌的不斷深入，中國加入了世貿(mào)以及申奧成功后，作為一名英語教師，不僅要教會學(xué)生掌握好英語這一現(xiàn)代化工具，更主要是要教會學(xué)生運用英語的能力。

在教好書的同時，要做好育人工作。我一貫要求自己要不斷提高自身修養(yǎng)，鑄造高尚的人格，用自己的人格魅力和模范言行去影響學(xué)生，以黨性鑄師魂，以黨風(fēng)促教風(fēng)。同時擔任著xx級醫(yī)信班班主任的我，在開展班級的各項工作始終堅持以“一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生，為了學(xué)生一切”這3個一切原則。

在組織帶領(lǐng)學(xué)生認真完成學(xué)校各處室布置的各項工作任務(wù)的同時，我提醒自己更要注重培養(yǎng)學(xué)生的歷史使命感、集體榮譽感，鼓勵學(xué)生積極參加各項文體活動并爭取取得優(yōu)異的成績。

二、xx年以來的主要成績

縱觀我的工作經(jīng)歷，特別是xx以來，無論是在思想上還是工作上，都是一個逐步成長的過程。參加工作后，我牢記自己是一名黨員教師，要在群眾中發(fā)揮先模的作用，“以無私心才能無畏”來對待各項工作。開展“保持共產(chǎn)黨員先進性教育活動”以來，使我更進一步地學(xué)習(xí)到了更多更深入的理論知識，個人的政治素養(yǎng)也得到了更進一步的提高。

在日常工作和生活中，我嚴格遵守學(xué)校制訂的規(guī)章制度，做到不缺一節(jié)課，每節(jié)課都教得好。敢于承擔繁重的教學(xué)任務(wù)，注重學(xué)習(xí)先進的教育理念和教學(xué)方法。xx年我到北京大學(xué)中醫(yī)學(xué)院參加了網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，改變了過去的一支粉筆一本書進課堂的觀念，不但增強了自己教學(xué)創(chuàng)新的精神，也把學(xué)生帶入聲、像并茂生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境。

在教學(xué)之余，我和另外兩名英語教師承擔起了學(xué)?！坝⒄Z語音廣場”的工作，在每天分三個時段**英語聽力材料，為學(xué)生提高英語聽說的能力創(chuàng)造了條件。今年，我和其他幾位英語教師又開設(shè)了“英語角”，利用每周日晚上用1個半小時的時間，和學(xué)生進行英語對話，幫助學(xué)生提高英語口語能力。同時我還及時總結(jié)自己教學(xué)上的經(jīng)驗教訓(xùn)，積極撰寫**《如何提高學(xué)生聽說技能的幾點嘗試讓學(xué)生按照我的要求去完成這些任務(wù)，而不是放手讓學(xué)生自己去思考自己去實踐。

特別是有時學(xué)生產(chǎn)生了消極的想法認為做與做好都一樣，或?qū)W生不能很好地按照我的要求去完成任務(wù)時，我就容易產(chǎn)生急躁情緒，導(dǎo)致影響班級工作的順利開展。

活動總結(jié)演講稿(篇12)

社會實踐活動總結(jié)

在三天的綜合實踐活動中，我們走進了一個新的課堂，一個新的家。新的課堂讓我們學(xué)以致用，促使我們思考鍛煉素質(zhì)和能力的途徑；這個新家讓我們每個家庭成員互相幫助，整合每個家庭成員的力量，使這個新家更加和諧美麗。

社會需要有責(zé)任感、能吃苦、有創(chuàng)新精神的人才，社會實踐活動使我們走出教室，走出書本，到廣闊的現(xiàn)實生活中去經(jīng)受風(fēng)雨，體驗人生，在社會大熔爐里接受鍛煉，經(jīng)受考驗，增長才干；在實踐中，要正視不足，找準定位，學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會思考，學(xué)會服務(wù)社會。

有人說，我們只是一滴水，掉到海里不會激起千層浪。但我要說的是；哪怕我們是一滴水，也要激起美麗的漣漪，哪怕我們是一團火，也要盡情燃燒自己，使青春呈現(xiàn)光明。

在基地里，我和大家一起訓(xùn)練，一起吃飯，一起參加活動，感動同學(xué)之間的關(guān)系更加親密，更加融洽，并且讓我學(xué)到了如何與大家更好地相處，如何在一個大的集體中發(fā)揮自己的一份力量，積極融入到我們的團隊中，與同學(xué)們一起快樂成長。在保衛(wèi)家園、團隊訓(xùn)練等項目中，教官說，“獨行者速，眾行者遠”，一個人能走得快，但大家一起朝著一個方向努力，才能走得更遠，讓我們知道了團隊合作的重要性。野外訓(xùn)練鍛練了我們的耐力，同時也放棄了我們的王子病和公主病。我們懂得了堅持是勝利的真理。

高空開發(fā)項目鍛煉了我面對困難的勇氣和無所畏懼的精神。走進農(nóng)家讓我們了解到農(nóng)民“汗滴禾下土”的辛苦和樸實的性格。在這次社會實踐中，我學(xué)會了勇敢面對一切，凡事都有解決辦法，這并不可怕。

要信任自己的同伴，要團結(jié)，眾人拾柴火焰高，只要我們齊心協(xié)力，沒有事情是辦不到的。

雖然三天的社會實踐活動時間很短，但我們盡自己的最大努力,在實踐活動中發(fā)揚吃苦耐勞的精神,互幫互助,一切行動聽指揮，按照實踐的計劃與內(nèi)容，鍛煉能力、挑戰(zhàn)自我，讓它在我們高中生活中留下美好而難忘的記憶。“紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知”，社會實踐是艱苦的，但經(jīng)過這次社會實踐磨練，我們會變得更加成熟，更加自信，讓我們挺起胸膛去接受一切風(fēng)雨的考驗，共同在實踐活動中磨礪，成長，創(chuàng)造屬于我們的無悔青春。

活動總結(jié)演講稿(篇13)

親愛的領(lǐng)導(dǎo)人，親愛的實習(xí)生

大家下午好！

5月份，豐寧地區(qū)的28名實習(xí)生本著“服務(wù)學(xué)校，服務(wù)當?shù)亍钡淖谥迹_展了“放飛青春夢想弘揚區(qū)域文化”系列科普活動并取得了活動的圓滿成功。其中包括：“結(jié)合區(qū)域特色挖掘教育資源”“弘揚剪紙文化傳承中華文明”“我運動我健康我快樂”以及“知識武裝頭腦科普點亮青春”四個主題活動。

首先，我們要感謝豐寧縣教育局和實踐學(xué)校的大力支持。其次，實習(xí)學(xué)校學(xué)生的積極參與也是我們?nèi)〉贸晒Φ闹匾颉?/p>

通過這次科普活動的開展，我們的實習(xí)教師對豐寧的地域特色和滿族傳統(tǒng)文化有了更深入的了解，開闊了視野。同時，也是對實習(xí)生的一次培訓(xùn)，提高了我們的組織能力，培養(yǎng)了我們的科學(xué)創(chuàng)新意識。

中學(xué)生科普教育是提升全民族科學(xué)素質(zhì)的奠基工程，在中學(xué)生中開展科普活動，可以激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們的科學(xué)創(chuàng)新精神，提高他們的科學(xué)素養(yǎng)。創(chuàng)新精神是推動科技進步和社會發(fā)展最寶貴的精神。通過科學(xué)知識的傳播，使他們了解并逐步樹立創(chuàng)新精神，有利于培養(yǎng)科技創(chuàng)新后備人才。

同時，此次有關(guān)豐寧地域文化的活動更是使廣大同學(xué)進一步了解了家鄉(xiāng)濃厚的文化底蘊，增強了對家鄉(xiāng)的熱愛之情。

最后，我代表豐寧地區(qū)所有實習(xí)老師再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)對我們的支持，在實習(xí)的最后階段，我們會繼續(xù)以飽滿的熱情，服務(wù)學(xué)校，服務(wù)當?shù)兀瑸槲覀兊膶嵙?xí)生活畫上圓滿的句號。

活動總結(jié)演講稿(篇14)

慶六一活動總結(jié)講話

尊敬的老師、家長、同學(xué)們：

大家好：

今天，我們白馬中心小學(xué)隆重舉行慶六一建隊和歌詠比賽活動，在全體師生共同努力下，在歡歌笑語聲中圓滿地落下帷幕。在此，我謹代表學(xué)校向全體師生和班主任表示衷心的感謝！你們辛苦了！

并對受表彰的班級和個人表示衷心地祝賀，祝你們再接再厲。

在本次活動中，讓人感動的是，為了向“六一”奉獻精彩的文藝節(jié)目，各位班主任利用課間和課外活動，抽時間，擠時間，不畏酷暑，悉心指導(dǎo)，認真排練；教師的精心組織、周密的策劃、客觀公正的評判，保證了活動的高效、有序、圓滿完成。通過這次活動，同學(xué)們的興趣得到了培養(yǎng)，情操得到了陶冶，特長得到了發(fā)揮，能力得到了鍛煉，增強了我們的集體榮譽感，體現(xiàn)了蓬勃向上的精神風(fēng)貌，豐富了我們的校園文化生活。

在這里，我真誠地希望所有的學(xué)生都能戒驕戒躁，以這次活動為新起點，用文化藝術(shù)完善人格。同時，我也希望全體老師能繼續(xù)發(fā)揚這次活動中表現(xiàn)出來的團隊精神和敬業(yè)精神，以高度的主人翁精神和飽滿的工作熱情投入到今后的工作中去。

最后，祝各位老師身體健康，工作愉快，祝同學(xué)們節(jié)日快樂，學(xué)習(xí)進步，祝各位家長身體健康，萬事如意。

謝謝大家

2014.6.1

演講稿健康(模板十四篇)

根據(jù)你的需要，幼兒教師教育網(wǎng)小編精心整理了“演講稿健康”。勇敢邁出努力的一步成功的機會就會多一份，使用演講稿的需求急劇上升。編寫演講稿可以幫助我們更好地組織思路，演講者談吐要謙虛優(yōu)雅，舉止要得體大方。祝愿您在這里獲得有用信息！

演講稿健康【篇1】

各位，老師，同學(xué)們：

大家好！

留守學(xué)生問題是當今社會存在的一個普遍和焦點問題，應(yīng)該得到全社會的共同關(guān)注。關(guān)注外來務(wù)工子女和留守兒童，不僅是我們要做的工作，更需要社會各界的關(guān)愛，讓我們攜起手來共同關(guān)愛“留守兒童”，為他們創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，讓他們在社會這個大家庭里健康快樂成長。

為了使留守兒童同樣享受到父母的慈愛、家庭的溫暖，解決外出務(wù)工人員的后顧之憂，我真心希望社會各界愛心人士像對待自己的孩子一樣關(guān)愛留守兒童，奉獻愛心，傾注關(guān)懷。我們不僅要從經(jīng)濟上幫助留守兒童，更重要的是建立與留守兒童的親情關(guān)系，通過關(guān)注他們的學(xué)習(xí)、生活、身體、心理健康等，幫助他們解決成長的煩惱，為留守兒童辦實事、獻愛心，使他們感到“心有人愛，身有人護，難有人幫”。

希望廣大的留守兒童在我們的關(guān)愛下和全社會營造的愛的氛圍中，能夠體味父母的艱辛，以樂觀向上，積極進取的努力克服學(xué)習(xí)和生活上的困難，樹立造福社會、報效祖國的遠大志向，刻苦學(xué)習(xí)，以優(yōu)異的成績回報社會各界的殷切期望。

愛心是開啟心靈的鑰匙，讓我們每個人爭當留守兒童教育的宣傳員。假如您的身邊就有這樣的留守兒童，那就讓我們現(xiàn)在就行動起來，伸出您的雙手，從生活上，學(xué)習(xí)上去關(guān)心他們，幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，鼓勵他們參加學(xué)校集體活動，融入集體生活，培養(yǎng)他們的交往能力和活潑開朗的性格。讓我們每個少先隊員節(jié)約下家人給我們的零花錢，從生活上，學(xué)習(xí)上去解決他們所面臨的實際困難，讓這些遠離父母的孩子處處感受到心有人愛，身有人護，難有人幫，讓同一片天空下的同齡孩子都能感受到人間的溫情。

兒童是祖國的未來，民族的希望，關(guān)愛留守兒童是我們大家的責(zé)任，為了他們能和我們一樣擁有一個幸福的童年和美好的明天，請您伸出溫暖的雙手，讓健康，快樂圍繞在每個留守兒童的身邊，為構(gòu)建和諧社會做己的貢獻！謝謝大家！

演講稿健康【篇2】

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

上個世紀九十年代，在中國南方發(fā)生了這樣一個故事，一家著

是的，當一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習(xí)慣，在我們不知不覺的成長中經(jīng)年累月影響者我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。

因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成愛勞動的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的`學(xué)習(xí)方法；當然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著人們常說：播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。下面請聽兩首習(xí)慣養(yǎng)成的歌謠。

習(xí)慣養(yǎng)成在年少。

小學(xué)生上學(xué)校，好習(xí)慣要記牢。

上課內(nèi)容記心上，亂扔廢紙不提倡。

上下樓梯靠右行，課間文明做游戲。

好習(xí)慣伴我行，交通安全在心上。

過馬路走橫道，紅燈亮了停一停。

綠燈到了快點走，黃燈寶寶眨眼睛。

紅燈上崗汽車開，千萬別再搶時間。

好習(xí)慣伴我行，交通安全記心上！

謝謝大家，我們的演講結(jié)束了。

演講稿健康【篇3】

尊敬的老師，親愛的同學(xué)：

大家好，我叫王均楊，是駐香港部隊秭歸希望小學(xué)學(xué)生。我今天演講的題目是《健康成長伴我行》。在這里，我祝福大家康健平安，祝福我們的社會康寧和諧，祝福我們的祖國康泰興盛。愿健康伴著我身邊的每一個人。

“健康”就是“健壯安康”。 是指一個人在身體、和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最寶貴的財富；健康是生命存在的最佳狀態(tài)。

人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環(huán)境，健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構(gòu)筑健康的重要條件。

良好的社會環(huán)境是健康的關(guān)鍵。我們經(jīng)常在電視上看到，許多國家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭的社會給人們造成無盡的苦難，死亡事件經(jīng)常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方，貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營養(yǎng)不良，掙扎在死亡邊緣。對于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當代感到真正的幸運，感到無比的幸福，在共產(chǎn)下，社會穩(wěn)定，國家興旺，人民安居樂業(yè)，我們坐在寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí)，沐浴在幸福的陽光下。我要說，作為一名少年，我倍感驕傲，我萬分自豪。

健壯的體魄是健康的基礎(chǔ)。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食，講究衛(wèi)生，給疾病無可乘之機。同時，要加強運動。常言道“生命在于運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進青少年的生長發(fā)育。我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊小腿要經(jīng)常運轉(zhuǎn)，才能保持良好的生機和活力。就像這次學(xué)校開運動會，兩天下來，個個都說腿腳酸痛，渾身乏力，叫苦叫累，這正是平時缺乏鍛煉的結(jié)果。所以，大家千萬不要做“小懶貓”，要堅持多運動多鍛煉。

美好的心靈是健康的促進劑。其實，青少年也有許多的壓力和煩惱：課程越來越難，書包越來越重，考試越來越多。我們承載著爸爸媽媽，爺爺奶奶，全家人所有的希望。但是，我們一定要學(xué)會釋放緩解這些壓力，要學(xué)會堅強，樂觀地面對生活和學(xué)習(xí)。要始終堅信：一切困難都是暫時的，都是“紙老虎”。你堅強，它就會變得軟弱；你前進，它就會害怕后退。不要做一只“小烏龜”，給自己背上一副沉重的外殼。要做展翅的雄鷹，張開輕盈的翅膀，翱翔在無際的天空。

高尚的道德情操是健康的升華。我們要從小樹立正確的人生觀，要有遠大的理想，并一直為實現(xiàn)這些理想努力奮斗。要充滿自信，做一個積極向上的人，做一個對社會有益的人，自覺抵制低級趣味、違法亂紀的行為。

豐富的文化知識是健康的重要方面?！叭瞬粚W(xué)要落后，刀不磨要生銹”，學(xué)習(xí)不僅豐富自己的學(xué)識，也是培養(yǎng)高尚道德情操，塑造美好心靈的保證。學(xué)習(xí)沒有捷徑，唯有“刻苦”二字?！皩W(xué)而不厭，誨人不倦”，這是老子的經(jīng)典名言。老子的成就正是從不斷的刻苦學(xué)習(xí)中得來的。所以，我們可要虛心求教，博覽群書，做一個有知識懂文化的人。

“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應(yīng)能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自己，讓健康伴著我們快樂成長。

謝謝大家！

演講稿健康【篇4】

1) 祈求三樣事物吧：一個好妻子，一個好胃口，一個好夢。——猶太格言 人在陽時則舒，在陰時則慘。──張衡

2) 有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣 ?！蜖栐?節(jié)制是最好的醫(yī)術(shù)。——博 恩

3) 日光充足。──南丁格爾

4) 誰要想壽命和錢財兩旺，請您從今天開始即早睡早起。──拜倫

5)平平靜靜地吃粗茶淡飯，勝于提心吊膽地吃大酒大肉。──伊索

6) 早眠早起，使人健康、富有而明智。──富蘭克林

7) 休息與工作的關(guān)系，正如眼簾與眼睛的關(guān)系。──泰戈爾

8) 疾病是逸樂所應(yīng)得的利息。──培根 酩酊是暫時性的自殺。──羅素

9) 身體健康，起居有節(jié)，能延年益壽。生命沒有節(jié)制，往往縮短生命。──塞萬提斯

10) 休息乃勞動者之妙藥。──彼得拉克

11) 溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。──福萊

12) 生命在于運動。──盧梭

13) 大夫不能治病，只能幫助有理性的人避免得到病而已。人們倘若正規(guī)地生活，正當?shù)仫嬍常筒粫胁?。──蕭伯納

14) 一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)?；顒铀闹?，那是一件極痛苦的事情。──列夫.托爾斯泰

15) 你每天一定要抽出一兩小時散步。這樣埋頭用心做功課，會損害健康的。──列寧

16) 生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮!──普希金

17) 只有活動才可以除去各種各樣的疑慮。──歌德

18) 器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣，都是極其有害的。──康德

19) 散步能促進我的思想，我的身體必須不斷運動，腦力才會開動起來。──盧梭

20) 水若停滯即失其純潔，心不活動精氣立清。──達?芬奇

演講稿健康【篇5】

與健康同行，是每個人的責(zé)任和使命。健康是人生的基石，是人類生存和發(fā)展的重要保障。健康不僅包含身體健康，還包括心理健康、社交健康和環(huán)境健康等多個方面。只有保持健康的身心，才能更好地享受生活、工作和學(xué)習(xí)，實現(xiàn)自己的理想和目標。我們每個人都應(yīng)該重視自己的健康，與健康同行，共同呵護和守護我們寶貴的生命。

我們要關(guān)注身體健康。身體是革命的本錢，沒有一個健康的身體，就沒有實現(xiàn)任何目標的可能。要保持身體健康，首先要有規(guī)律的作息時間和飲食習(xí)慣，定期進行體檢，積極參加體育鍛煉，加強免疫力，預(yù)防疾病。同時，要遠離不良的生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等，避免過度勞累和壓力過大，保持身心愉悅和平衡。

我們要關(guān)注心理健康。心理健康是健康的重要組成部分，直接影響到個人的生活質(zhì)量和幸福感。要保持心理健康，首先要建立健康的心態(tài)和態(tài)度，樂觀向上，積極應(yīng)對困難和挫折，勇敢面對問題和挑戰(zhàn)。同時，要尋求幫助和支持，與家人、朋友、同事分享煩惱和快樂，保持良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)健康的心理調(diào)節(jié)能力。要適當放松自己，如聽音樂、看電影、運動等，釋放壓力、舒緩情緒，保持內(nèi)心平衡和和諧。

我們要關(guān)注社交健康。社交健康是與他人良好互動和交流的表現(xiàn)，是個人的人格魅力和社會適應(yīng)能力的展現(xiàn)。要保持社交健康，首先要尊重他人，建立良好的人際關(guān)系，包容和理解不同的觀點和價值觀，避免沖突和爭執(zhí)。同時，要積極參與社會活動和公益事業(yè)，豐富自己的社交圈子，拓展人脈資源，促進個人成長和發(fā)展。要注重與家人、朋友的交流和交往，增進彼此的情感溝通和互動，增強家庭和社會的凝聚力和穩(wěn)定性。

我們要關(guān)注環(huán)境健康。環(huán)境健康是健康的外部環(huán)境和條件，直接影響到個人和社會的健康水平和生活品質(zhì)。要保護環(huán)境健康，首先要樹立環(huán)保意識，積極倡導(dǎo)綠色生活，節(jié)約資源、減少垃圾、保護植被和野生動物，減少污染和浪費，維護生態(tài)平衡和環(huán)境和諧。同時，要關(guān)注環(huán)境污染和災(zāi)害，提高緊急自救能力和危機預(yù)警意識，保護自己和家人的安全和健康。要積極參與環(huán)保行動和公益活動，為美麗家園添磚加瓦，為子孫后代留下清潔和美好的環(huán)境。

與健康同行，是我們每個人的責(zé)任和使命。健康不僅是個人的幸福和快樂，也是家庭的和諧和幸福，更是社會的和平和進步。只有保持健康的身心、與環(huán)境和諧共處，我們才能共同享受美好的生活，實現(xiàn)自己的夢想和理想。讓我們共同努力，與健康同行，創(chuàng)造更加充實、美好的未來！

演講稿健康【篇6】

1) 健康是一種自由——在一切自由中首屈一指。 ——亞美路

2) 人的生活就是運動?！袪査固?/p>

3) 幸福的首要條件在于健康。—— 柯蒂斯

4) 健康本身是歡樂與滿足的源泉。——彼得

5) 健康的價值，貴重?zé)o比。它是人類為了追求它而惟一值得付出時間、血汗、勞力、財富甚至付出生命的東西。——蒙田

6) 保持健康的秘密是適當?shù)毓?jié)制食物、欽料、睡眠和愛情?！旯?/p>

7) 歡樂就是健康，反之憂郁就是病魔?！D

8) 吃飯莫飽，走路莫跑，說話要少，睡覺要早，遇事莫惱，經(jīng)常洗澡?！x覺哉

9) 忽略健康的人，就是等于在與自己生命開玩笑?！招兄?/p>

10) 有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣。 ————巴爾扎克

11) 健康是智慧的條件，是愉快的標志。 ————愛默生

12) 最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情愿放棄所有的金錢。 ——枸爾頓

13) 人世間最好的醫(yī)生是：節(jié)制欽食、心平氣和以及心情愉快?！雇蛱?/p>

14) 鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持。人同機器一樣，經(jīng)常運動才能不生銹。——朱德

15) 人類所能犯的最大錯誤就是拿健康來換取其他身外之物!——叔本華

演講稿健康【篇7】

親愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！我今天演講的題目是“我鍛煉，我健康”。

運動讓生命更有活力，讓生命顫抖！奧運會和殘奧會不是更精彩嗎？完美的動作，驚人的速度，柔軟的姿勢，無時無刻不在向我們詮釋著運動的意義。

康軍需要鍛煉，鍛煉促進健康。只有時刻鍛煉身體，端正心態(tài)，才能擁有一顆健康的心。只有這樣，我們才能更好地立足于這個社會，實現(xiàn)我們的理想。我們應(yīng)該盡量從運動中吸取營養(yǎng)，從運動中看到閃光點，而不是在網(wǎng)吧里找個歸宿。有時候，運動也是一劑良藥，可以釋放學(xué)習(xí)生活的壓力，鍛煉生活的耐力！是祖國的希望，我們是未來的接班人。我們有責(zé)任和義務(wù)在各方面鍛煉自己，改善生活。

我們的大課間活動是一個很好的鍛煉。又苦又好玩又有趣。它鍛煉了我們的身體，豐富了我們的課余生活，讓我們更加快樂健康地成長，也培養(yǎng)了我們的合作精神。只有運動才會健康，只有健康才會讓我們更快樂。讓快樂的種子永遠播在我們的心里，讓自己一直活在運動中！在運動中，我們體驗成功的喜悅；在演習(xí)中，我們錘煉了堅強的意志；在運動中，我們闡述了團結(jié)的內(nèi)涵；在體育運動中，我們學(xué)到了友誼的真諦。運動傳遞健康，健康成就快樂！讓“我運動，我健康，我快樂，我成長”的口號伴隨我們一生！同學(xué)們，在最后的幾天里，讓我們加倍努力，使這次大課間表演取得圓滿成功。

我的演講到此結(jié)束。謝謝你。

演講稿健康【篇8】

大家好！

隨著科學(xué)事業(yè)的發(fā)展，人的物質(zhì)生活水平越來越高，“衣食無憂”的人對于食品安全與營養(yǎng)也越來越重視。

隨著物質(zhì)生活的改善，許多人家都把雞、鴨、魚等各種葷菜當做每頓飯的主食。雖說葷菜能給我補充許多的蛋白質(zhì)，但光吃葷菜是不行的。君不見，此刻，“小胖墩”越來越多。蘿卜白菜等素菜雖價廉但物美，它包含維生素等對人體有益的物質(zhì)，對我身體起著至關(guān)重要的作用。所以，我不僅僅要吃葷菜，還應(yīng)當多吃素菜。僅有葷素搭配著吃，才能有益我的健康。

近代文學(xué)家梁啟超說：“少年提高則國提高，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩?！蓖瑢W(xué)，我肩負著中華崛起的'重任，我青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來，我必須體魄健壯，意志堅強，品質(zhì)高尚，志向遠大！

為此，我提出以下幾點提議：

1、選擇標有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品。

2、不吃過期或變質(zhì)的食品。

3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。

4、飯前洗手，以防病從口入。

5、不要用塑料制品盛放高溫食物。

6、不吃顏色鮮艷的肉類食品。

7、一日三餐按時吃，注意營養(yǎng)均衡。

演講稿健康【篇9】

雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會給學(xué)生美的享受和理性的思考。生物園里生機盎然，校園里繁花點點，綠草茵茵，學(xué)生在曲徑廊亭中看書，這些自然風(fēng)景和人文景觀無時無刻不在觸動著學(xué)生的感官，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。

創(chuàng)設(shè)育人情境，促進學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動中促使學(xué)生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差，性情暴躁，逆反心理強。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。曾聽過這么一件事，有一間學(xué)校學(xué)生老喜歡用腳踢門，為改變這個壞毛病，學(xué)校安裝了一扇玻璃門，結(jié)果玻璃門完好無損。我們從中得到了啟示，于是在校園內(nèi)各個角落安放了40多個環(huán)保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上豎起木板，寫上“請愛護我們吧!”等懇請的話語，果然學(xué)生不忍心破壞，過去的壞毛病也改了。可見，有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過心理認知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)，促進學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

開展心理咨詢活動。在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴重，許多學(xué)校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標就是要幫助每一個當事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題。”學(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)控，還要詳細了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢師外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。

大學(xué)生心理健康演講稿

第3篇 5.25學(xué)生心理健康日主題演講稿：感受幸福，助力成長

親愛的老師、同學(xué)們：

在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來了天津市中小學(xué)生心理健康日。今天是5月25日,“5?25”取其諧音“我愛我”，旨在讓中小學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時，更要學(xué)會關(guān)注自己的心理健康，迎接未來的挑戰(zhàn)。

同學(xué)們，你們愛自己嗎？人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。因為愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。

作為未來社會的棟梁，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，在心理健康日到來之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，感受幸福，助力成長！

為此，我向全體同學(xué)倡議：

一、學(xué)習(xí)心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。

二、多進行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師父母同學(xué)促膝暢談，分擔痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

三、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情，淡薄個人名利、主動關(guān)愛他人、積極回報社會、笑對風(fēng)云人生。

四、勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。

五、聽一首好歌，看一本好書，讓優(yōu)美的旋律，清新的文字，深入心扉，凈化我們的心靈。

同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，正視失??；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x；讓心烈如火焰，點燃生命！

讓我們一起來相約“5.25” ，感受幸福，助力成長！

演講稿健康【篇10】

學(xué)習(xí)深鉆細研，學(xué)識博大精湛。吃飯細嚼慢咽，身心健康平安;學(xué)習(xí)馬虎粗心，知識真?zhèn)尾环?。吃飯虎咽狼吞，腸胃撐脹傷身。

為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。

少食多餐，益壽延年。睡覺不蒙頭，黃昏郊外走，無事勤掃房屋，強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

人無遠慮，必有近憂;人無長壽之意識，必?zé)o健康之身體。

心中歡樂，強身健體;心中煩愁，傷神減壽。

治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰(zhàn)勝疾病須樂觀。

憂愁焦慮和悲觀，使人體弱多病;豁達喜悅和樂觀，使人健康長壽。

“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。

生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。?？薏砹?，常笑病沒了。

心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。

提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當今社會普遍現(xiàn)象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認真學(xué)習(xí)，保健知識。加強鍛煉，調(diào)控飲食。心安神怡，強身健體。

經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗，才是達到最完善的心理健康。

長壽六戒六要：一戒縱欲，二戒名利，三戒吸煙，四戒暴食，五戒懶惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤勞鍛煉，三要心胸開闊，四要細嚼慢咽，五要淡泊寧靜，六要清心寡欲。

人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安!

十者壽，即：合理膳食者壽，體動心靜者壽，清心寡欲者壽，勤于動腦者壽，修身養(yǎng)性者壽，與人為善者壽，謹慎認真者壽，忘病忘憂者壽，聽樂觀景者壽，老有所為者壽。

有的人活著為了吃飯(貪圖享受，貪圖好吃)，有的人吃飯為了活著(即好吃味鮮，又要注意營養(yǎng)保健。健康長壽，多給祖國做貢獻。)

不是煩惱太多，而是心胸不夠開闊。

病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。

養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。

有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣?！蜖栐?/p>

生活中，諒解可以產(chǎn)生奇跡，諒解可以挽回感情上的損失，諒解猶如一個火把，能照亮由焦躁怨恨和復(fù)仇心理鋪就的道路?！履釥枴ぜ{素夫

水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。

養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。

樂觀和歡笑是養(yǎng)生保健的金鑰匙;憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。

良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。

一個經(jīng)常旅游的人，必有淵博的知識不撓的毅力。一個經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄充沛的精力。

世界上唯一有價值的東西，就是一個人充滿活力的靈魂。

心胸寬闊，保健對聯(lián)：上聯(lián)：榮辱不驚閑看庭前花開花落。下聯(lián)：去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批：任憑風(fēng)浪起穩(wěn)坐釣魚。

習(xí)勤成樂，習(xí)樂養(yǎng)心，有利健身;習(xí)逸成惰，習(xí)惰成疾，有害身體。

淡泊名利，無所奢求。求其所可求，求無不得。求其所不求，求無一得。殫心竭慮，傷“心”害體。藝術(shù)千秋，人生朝露。不與富交，我不貧;不與貴交，我不賤。

健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。

不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。

大魚大肉，煙大酒，體胖血稠，命不長久。

愚蠢的人勾心斗角，爭權(quán)奪勢;聰明的人活動鍛煉，生理保健。權(quán)勢是暫時的，健康是長久的。

鍛煉和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。

治病先治神，藥療先療心;生理衛(wèi)生強身，心理衛(wèi)生強心。

人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。

只有對前途樂觀的人，才能不怕黑暗，才能有力量去創(chuàng)造光明。樂觀不是目的，而是人生旅途中的一種態(tài)度。

好兒好孫子，不如好身子。身體有精神，全家樂滋滋。少病少累贅，自己少受罪。兒女少受累，省錢省藥費。

一夜不宿，十夜不足。粗飯養(yǎng)人，粗活宜身。饑不暴食，渴不狂飲。人不怕老，就怕病倒。

真誠的十分理智的友誼是人生的無價之寶。你能否對你的朋友守信不渝，永遠做一個無愧于他的人，這就是你的靈魂性格心理以至于道德的最好的考驗?！R克思

遇事不惱，長生不老;不氣不愁，活到白頭。快快樂樂樂長命，氣氣惱惱惱成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。節(jié)食寡欲又清心，延年益壽又健身。

信心所給予的生命，不只是一種依托，一種憑借，一種支持，而是永遠的堅強和力量。

預(yù)防事故案件，心理工作關(guān)鍵，學(xué)好心理知識，當好咨詢骨干。

心理健康是智慧的源泉;身體健康是幸福的保障。

千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。

月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。

行如風(fēng)，站如松，坐如鐘，臥如弓。

思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式?jīng)Q定健康。

流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉(zhuǎn)要生銹，人不鍛煉要減壽。

健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室?！喔?/p>

大其心容天下之物，虛其心受天下之善，平其心論天下之事，定其心應(yīng)天下之變。先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。

生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。

人生四愈：良好的決斷愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈強，身心健康的狀況愈好。

身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。

有病的皇帝，不如無病的乞丐。

活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。

頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。

物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。

頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預(yù)防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一身自在。

若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。

笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。

病來之，則安之，樹立信心，積極治療。戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)健康。沒有治不好的病，只有治不好的人。

你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。

欲得長生，腸胃常清;指甲常剪，講究衛(wèi)生。限酒戒煙，身心必健;春捂秋凍，不生百病。

喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。

集體生活是兒童之自我向社會化道路發(fā)展的重要推動力;為兒童心理正常發(fā)展的必需。一個不能獲得這種正常發(fā)展的兒童，可能終其身只是一個悲劇?！招兄?/p>

房寬地寬，不如心寬。

旺盛的精力，來自健康的身體;愉快的笑聲，是精神健康的標志。

智力的發(fā)展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。

人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。

智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。

健康定義的內(nèi)涵：軀體健康，心理健康，適應(yīng)力強，道德健康。

一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。

人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務(wù)須珍惜?，嵤職罚谷酥e。大智若愚，舍私取義。俯仰無愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。

寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。

早飯好而少，午飯厚而飽(八九分飽)，晚飯淡而少。一頓吃傷，十頓喝湯。寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。

人生如鮮花，令人贊賞;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奮發(fā);如動力，催人奮進。

天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。

人壯好比一棵松，樹大葉茂綠蔥蔥。風(fēng)吹雨打都不怕，就怕腹內(nèi)被蛀空。

保健保健，有病保健，為時已晚，受罪花錢。結(jié)果——平均壽命，差二十年。

絲不織不成網(wǎng)，鐵不煉不成鋼;身體不煉不結(jié)實，意志不煉不堅強。

養(yǎng)生八字訣：童心猴行蟻食龜欲。像孩子一樣無憂無慮，像猴子一樣跳跳蹦蹦。像螞蟻一樣細嚼慢食，像烏龜一樣淡泊寡欲。

愉快的生活，豐富多彩;體育鍛煉，樂趣無窮。

一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。

攻克頑癥靠自身，恢復(fù)健康要耐心。心態(tài)寧靜比藥好，歡歡樂樂做病人。

健康不是一切，沒有健康沒有一切。

人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。

受人點滴之恩，當以涌泉相報。多看別人長處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。

不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體?！獨W洲諺語

心靈是自己的地方，在那里可以把地獄變?yōu)樘焯?，也可以把天堂變?yōu)榈鬲z。

莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹;莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。

體弱病欺人，體強人欺病。

生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，來自健康的身體。

飯前喝湯，苗條健康;飯后喝湯，越喝越胖。

發(fā)怒容易使人失去理智，給我們的身體乃至學(xué)習(xí)工作和生活造成危害。所以我們應(yīng)加強自身修養(yǎng)，做到克已制怒。

失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。

健康憑健商，鍛煉靠毅力。

樹老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴從終。

學(xué)會向別人傾訴，在傾訴中釋放自己的壓力;學(xué)會傾聽別人的傾訴，在傾聽中告訴別人生活更美好。

健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德?！屽饶材?/p>

酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。

任憑世間滄桑變，我心平靜身體健。細推物理須行樂，何為浮名羈絆我。

小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎，呂端大事不糊涂”。

寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病，定時定量可安寧。

寬厚待人，嚴于律己，知足常樂，不攀不比。

觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要!

運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。

病從口中入，寒從腳下起;無病要早防，有病要早治。

細糧四粗糧六;主食四副食六;動物四植物六;一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉。

要活好，心別小，善制怒，壽無數(shù)。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。

人生在世，應(yīng)該對事業(yè)熱情，對生活熱情，對他人熱情。誰能保持這三方面的熱情，誰將會有意義地度過一生。

煙有百害，而無一利。吞云吐霧，傷害身體，污染環(huán)境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。

高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。

壽命的縮短和精力的虛耗成正比;壽命的延長和心情的悲哀成反比。

三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。

內(nèi)心的歡樂，是一個人過著健全的正常的和諧的生活所感到的喜悅。

惡有惡報，善有善報，不是不報，時機未到，時機一到，一切都報。惡人大都命短，好人一生平安。

把住病從口入關(guān)，身體健康壽命添。少吃有滋味，多吃傷腸胃。飯后百步走，天天精神抖。人強人欺病，人弱病欺人。人勤病就懶，人懶病就勤。

房寬樓寬，不如心寬;千好萬好，不如心好。

重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。

健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題?！?美)艾迪夫人

拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。

健康長壽之法：“保健鍛煉，快走慢跑”;健康長壽之道：“三四五頓，七八分飽”;健康長壽之秘訣：“按時作息，規(guī)律生活”;健康長壽金鑰匙：“心理平衡，天天歡樂”。

塞翁失馬，安知非福。天有不測之風(fēng)云，人有旦夕之禍福。禍福相依時運變，人生風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)。黑夜前頭黎明到，寒冬過去是春天。

貪吃貪睡，添病減歲。甜語甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。

通則不疼，疼則不通。血脈暢通，百病不生。腦子常用，目明耳聰。精神不運則愚，血脈不通則病。

演講稿健康【篇11】

在緊張的學(xué)習(xí)中，我們享受著知識帶來的快樂。遇到挫折時，我們是多么的無奈和悲傷。

我們就像一艘駛向大海的船，帶著美好的憧憬，在漫長的歲月中，會有風(fēng)平浪靜，也會遭遇驚濤駭浪的沖擊。

當和同學(xué)交往受到委屈時，我該怎么辦？當老師誤會我時，我又該怎么辦？在“安全”兩字中，我又該怎么去保護自己？《小學(xué)生平安100分》一書給了我許多許多答案，關(guān)于安全的作文《安全與健康的作文》。

我知道了當我在伙伴中受到委屈時，我該把自己感到委屈的原因合理地、婉轉(zhuǎn)地提出來，讓對方重新想一想，得到一個公平的結(jié)果；也可以找好朋友或老師家長傾訴一下，聽聽他們會怎么說，心里會好受些。

當老師誤會我時，要先耐心地聽老師把話講完，事后再把事情的來龍去脈向老師講清楚。記得有一次，快要期末考了，班主任張老師布置好作業(yè)就外出了，然后由陳老師來管理我們。陳老師為了不讓我們這些做好作業(yè)的同學(xué)影響其他同學(xué)，就讓我們出去玩了。不一會，張老師回來了，看見我們在外面玩，便把我們趕進了教室，不分青紅皂白，狠狠地批評了我們一頓，并扣了我的行為分，當時我真的感到十分委屈，不知該怎么辦。不過，事情已經(jīng)過去了，現(xiàn)在我終于在這本書中找到了答案。

暑假里，我不用爸爸媽媽每天的囑咐和嘮叨，我也知道了一個人在家要注意的安全事項，《小學(xué)生平安100分》你真是一位無聲的好老師。

《小學(xué)生平安100分》讓安全健康和我們同行。它把平安的種子撒播在我們心間。

演講稿健康【篇12】

老師們，同學(xué)們

大家早上好！

今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》

“運動是目的，理想是標準?！边@是法國文學(xué)家雨果的一生追求；“只有運動，生活才會不斷進步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年；只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。

美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅持跑步30分鐘；俄羅斯的總理普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃；我國的原衛(wèi)生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過：說鍛煉身體沒有時間，完全是借口。

雖然2008年的北京奧運會已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神，更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。

健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂！同學(xué)們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

中國公民健康素養(yǎng)公告是我國健康教育領(lǐng)域所發(fā)布的第一個政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素養(yǎng)的政府文件。目前也未檢索到國內(nèi)外界定公民其它素養(yǎng)內(nèi)容的政府文件。目前健康素養(yǎng)的定義是指個體獲取、理解和處理基本健康信息或服務(wù)，并運用這些信息和服務(wù)做出正確決定以維持和促進健康的能力。今天我們要共同學(xué)習(xí)公民素養(yǎng)66條里的一部分知識，以后我們會陸續(xù)將全部的66條健康素養(yǎng)知識傳遞給大家。

首先我們了解一下健康的定義： 健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。這個定義，提示人們健康不僅僅是無疾病、不虛弱，它還涉及身體、心理和社會適應(yīng)三個方面。

身體健康：表現(xiàn)為體格健壯，人體各器官功能良好；心理健康：是指能正確評價自己，應(yīng)對處理生活中的壓力，能正常工作，對社會做出自己的貢獻；社會適應(yīng)的完好狀態(tài)：是指通過自我調(diào)節(jié)保持個人與環(huán)境、社會及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。

健康生活方式，是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。主要表現(xiàn)為生活有規(guī)律，沒有不良嗜好，講求個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，講科學(xué)、不迷信，平時注意保健、生病及時就醫(yī)，積極參加健康有益的文體活動和社會活動等等。

健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。

一、合理膳食。

合理膳食指能提供全面、均衡營養(yǎng)的膳食。食物多樣，才能滿足人體各種營養(yǎng)需求，達到合理營養(yǎng)，促進健康的目的。衛(wèi)生部發(fā)布的《中國居民膳食指南》為合理膳食提供了權(quán)威的指導(dǎo)。

（一）膳食應(yīng)以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。

谷類食物是我國居民傳統(tǒng)膳食的主體，是人類最好的基礎(chǔ)食物，也是最經(jīng)濟的能量來源。以谷類為主的膳食既可提供充足的能量，又可避免攝入過多的脂肪，對預(yù)防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥有益?！吨袊用裆攀持改稀分赋龀赡耆嗣刻鞈?yīng)攝入250～400克的谷類食物。 蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)的重要來源，薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)。蔬菜、水果和薯類對保持身體健康，保持腸道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風(fēng)險具有重要作用。《中國居民膳食指南》指出，成年人每天吃蔬菜300～500克，水果200～400克。食物可以分為谷類（米、面、雜糧等）和薯類，動物性食物（肉、禽、魚、奶、蛋等），豆類和堅果（大豆、其他干豆類、花生、核桃等），蔬菜、水果，純能量食物（動植物油、淀粉、糖、酒等）等五類。各種食物所含的營養(yǎng)成分不完全相同，每種食物都至少可提供一種營養(yǎng)物質(zhì)，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)。多種食物組成的膳食，才能滿足人體各種營養(yǎng)需求，達到合理營養(yǎng)、促進健康的目的。

（二） 經(jīng)常食用奶類、豆類及其制品。

奶類食品營養(yǎng)成分齊全，營養(yǎng)組成比例適宜，容易消化吸收，是膳食鈣質(zhì)的極好來源。兒童青少年飲奶有利于其生長發(fā)育和骨骼健康，從而推遲其成年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡；中老年人飲奶可以減少其骨質(zhì)丟失，有利于骨健康。建議每人每天飲奶300克或相當量的奶制品，對于高血脂和超重肥胖傾向者應(yīng)選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。大豆含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、b族維生素、維生素e和膳食纖維等營養(yǎng)素，且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多種人體需要的植物化學(xué)物質(zhì)。適當多吃大豆及其制品可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量，也可防止過多消費肉類帶來的不利影響。建議每人每天攝入30～50克大豆或相當量的豆制品。

（三） 膳食要清淡少鹽。

食用油和食鹽攝入過多是我國城鄉(xiāng)居民共同存在的膳食問題。鹽的攝入量過高與高血壓的患病率密切相關(guān)。脂肪是人體能量的重要來源之一，但是脂肪攝入過多可以增加患肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化等多種慢性疾病的危險。應(yīng)養(yǎng)成吃清淡少鹽膳食的習(xí)慣，即膳食不要太油膩，不要太咸，不要攝食過多的動物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。建議每人每天烹調(diào)油用量不超過25克；食鹽攝入量不超過6克（包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量）。

二、適量運動。

適量運動也就是適宜運動指運動方式和運動量適合個人的身體狀況，動則有益，貴在堅持。運動應(yīng)適度量力，選擇適合自己的運動方式、強度和運動量。健康人可以根據(jù)運動時的心率來控制運動強度，一般應(yīng)達到每分鐘150～170（次）減去年齡為宜，每周至少運動3次。

（一）保持正常體重，避免超重與肥胖。

體重是否正?？捎皿w質(zhì)指數(shù)（bmi）來判斷。成人的正常體重是指體質(zhì)指數(shù)在18。5～23。9 kg/m2之間。計算公式為：bmi= 體重（千克）/身高（米）2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。進食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素，食物提供人體能量，運動消耗能量。如果進食量過大而運動量不足，多余的能量就會在體內(nèi)以脂肪的形式積存下來，增加體重，造成超重或肥胖；相反若食量不足，可由于能量不足引起體重過低或消瘦。體重過高和過低都是不健康的表現(xiàn)，易患多種疾病，縮短壽命。所以，應(yīng)保持進食量和運動量的平衡，使攝入的各種食物所提供的能量能滿足機體需要，而又不造成體內(nèi)能量過剩，使體重維持在適宜范圍。

（二） 勞逸結(jié)合，每天保證7～8小時睡眠。

任何生命活動都有其內(nèi)在節(jié)律性。生活有規(guī)律，對健康十分重要。要注意勞逸結(jié)合、起居有則。工作、學(xué)習(xí)、娛樂、休息、睡眠都要按作息規(guī)律進行。一般成人每天要保證7～8小時睡眠，睡眠時間不足不利于健康。

各位同學(xué)你們是祖國的花朵，是我們國家的未來，中國的未來需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒有一個好的健康的身體就不能擔負起將來建設(shè)祖國的重任，（單單學(xué)習(xí)成績好、思想品德好還不行，必須要有一個好身體），怎樣才能具有一個健康的身體呢？除了要參加一定的體育活動外，請同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點：

一、 從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

1、 吃東西以前和大小便后洗手。

許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如艾滋病、霍亂、病毒性肝炎、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過口進入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。

2、 養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在2001年曾經(jīng)提出一個口號：“洗干凈你的手，煮熟你的食物?！笨梢娺@是非常重要的。

3、 養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔（指甲里面會藏有能使你生病的細菌和病毒）。

4、 不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細菌和病毒，可以傳染很多細菌和病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們中學(xué)生能從小事做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

5、 適當休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。

二、 及時有計劃的接種疫苗（打防疫針）：

很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生，因為每個同學(xué)小時候都打過，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長，促進全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來對各適齡人群開展了有計劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。

三、 健康的心理活動

什么是健康？世界衛(wèi)生組織中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱?！彼晕覀円_認識健康，不能認為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會愉快、融洽的人際交往，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。

如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認識，不氣餒克服困難，努力就有收獲。

中學(xué)生的自我認識，具體包括認識自己的生理狀況（身高、體重、體態(tài)等），心理特征（如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等）以及自己與他人的關(guān)系。

自我認識是要正確的自我評價，如果不能正確的認識自己，就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評價自己，就看不到自己的缺點，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團結(jié)，如過低的認識自己，會產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會影響學(xué)習(xí)成績。

中學(xué)生要進行自我體驗，自我體驗就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯事感到

內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求。

平時參加一些健康有益的活動，如文體活動，和有意義的社會活動，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。

四、 全面、均衡、適量的營養(yǎng)

豐富的'營養(yǎng)能促進中學(xué)生的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。

中國學(xué)生營養(yǎng)促進會在1994年5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面（營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水）。因為青少年兒童正處在生長發(fā)育期，需要的營養(yǎng)相對比成人多，營養(yǎng)和種類要更全面，提倡全面營養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因為每種食品都有不同的營養(yǎng)成份，偏食和挑食會引起某種營養(yǎng)素的缺乏，影響你們的身體健康。

近些年來，我國人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達小康邁進，但據(jù)調(diào)查在中學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題，這主要原因就是在中學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。

五、 眼睛的衛(wèi)生保健

中學(xué)生目前越來越多的同學(xué)有沙眼、脊柱側(cè)彎、齲齒、近視眼等疾病，所以要求平常學(xué)生要養(yǎng)成老好的生活習(xí)慣，如學(xué)習(xí)時的坐姿，不亂吃東西等。中學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個不”：不走路看書、不乘悼詞欏⒉惶稍詿采峽詞椋輝詘等醯墓庀呦驢詞檠埃輝誶抗庀驢詞檠?；歪头吭~檠埃詞樾醋腫聳埔蘇

看電視時眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時間不能過長，一般在一小時以內(nèi)。看電視時房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。

演講稿健康【篇13】

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：

你們好，伙計們！

我演講的題目是“我鍛煉，我健康”。

莎士比亞說，“只有運動，生活才能不斷進步”；的確，生命在于不斷的運動，只有運動才能讓生活更有趣；只有運動才能讓人們處處充滿團結(jié)和友誼。

2008年，全市中小學(xué)運動會即將開始。我們?nèi)匀挥浀眠^去運動會的點點滴滴。賽場上的運動員奮勇拼搏，以頑強的毅力和強健的體魄，贏得了一波又一波的掌聲。運動會創(chuàng)造的價值在我們心中是永恒的，它頑強的拼搏精神和更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。

體育——就像一顆閃亮的星星和一束燦爛的鮮花，它總是詮釋著人生的最高境界，總是揭示著團結(jié)的真諦。運動讓生命更有活力，讓生命顫抖！

康軍需要鍛煉，鍛煉促進健康。只有時刻鍛煉自己，端正心態(tài)，強身健體，才能擁有一顆健康的心，一顆進取的心，才能更好地立足于這個社會，實現(xiàn)自己的理想。

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位同學(xué)，在古希臘奧林匹克運動會阿爾方斯河的巖壁上，有一句格言：要想聰明，就跑；如果你想變強，就去跑步；如果你想健康，跑步吧。為此，我想讓同學(xué)們一起發(fā)聲；"如果你想有健康的頭腦和強壯的身體，請參加體育運動。"因為只有運動才能健康，只有健康才能讓我們更快樂。

演講稿健康【篇14】

尊敬的各位來賓，大家好！

今天我想和大家聊一聊健康險。健康，是我們每個人都關(guān)心的話題，也是我們每個人都應(yīng)該重視的事情。健康險，就是為了我們的健康而設(shè)立的保險機制。通過健康險，我們可以享受更好的醫(yī)療服務(wù)，讓我們在面對健康問題的時候能夠更加從容。

讓我們來看一下健康險的好處。健康險為我們提供了經(jīng)濟上的保障，讓我們在面對醫(yī)療費用的時候不至于因為經(jīng)濟壓力而猶豫。同時，健康險還可以幫助我們及時就醫(yī)，預(yù)防疾病的發(fā)生，讓我們享受更好的健康服務(wù)。在我們每個人都可能遭遇疾病的時候，健康險就是我們最堅實的后盾。

除了為我們提供經(jīng)濟保障，健康險還能夠為我們的生活帶來更多的便利。通過健康險，我們可以享受更多的健康服務(wù)，比如體檢、預(yù)防接種等。這些服務(wù)不僅能夠幫助我們保持健康，還可以讓我們更好地了解自己的身體狀況，及早發(fā)現(xiàn)患病的問題。健康險不僅是一種保險，更是為我們提供更好的生活質(zhì)量。

在關(guān)于健康險的選擇上，我們也需要注意幾點。我們需要選擇一家信譽良好的保險公司，確保我們的權(quán)益得到保障。我們需要根據(jù)自己的實際情況選擇適合自己的健康險產(chǎn)品，比如根據(jù)自己的年齡、職業(yè)等情況來選擇保險金額和保險范圍。我們還需要及時了解和更新自己的健康險信息，確保我們在需要的時候能夠及時得到幫助。

健康險是我們生活中不可或缺的一部分。通過健康險，我們可以享受更好的醫(yī)療服務(wù)，保障我們的健康，并提高我們的生活質(zhì)量。讓我們一起行動起來，選擇健康險，讓我們的生活更加健康、幸福！

祝大家身體健康，生活幸福！