三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇。

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三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】

2、每天保證一定的聽力的時(shí)間，至少15分鐘的時(shí)間，集中注意力，并有意識(shí)地去記憶好的句子

3、日常思考的時(shí)候，嘗試用英語思考、想問題以培養(yǎng)語感。

聽力:

1.從special english做起。每天聽寫1篇。一定要堅(jiān)持。

2.每周看一部discovery系列的紀(jì)錄片。初步定在每周6晚。

精讀:

1.學(xué)習(xí)新概念英語。背誦課文。

2.重點(diǎn)領(lǐng)會(huì)作者的寫作手法，記憶好的結(jié)構(gòu)性的句子和內(nèi)容性的句子。

詞匯:

系統(tǒng)背誦六級(jí)詞匯。選用星火的6級(jí)詞匯書。每周3個(gè)word list,這樣3個(gè)月時(shí)間可以全部背完。詞匯是重中之重，萬萬不可輕視！

口語：

每天堅(jiān)持對(duì)同事說一句以上商務(wù)英語，交際、問候的英語不算。

語法：

主要還是靠使用中掌握，堅(jiān)持寫英語日記的話，會(huì)對(duì)語法和詞匯都大有好處。當(dāng)然有一本語法書也是很重要的。切忌不可使用文曲星，應(yīng)該使用紙質(zhì)英文詞典。

早上：8：30-9：00（上班途中），在車上聽bbc或中國國際廣播電臺(tái)的早間新聞。

下午：5：30-6：00（下班途中），在車上聽bbc或中國國際廣播電臺(tái)的晚間新聞。

晚上：9：00-11：00，背單詞，聽聽力，背課文，看語法。聽力可選擇聽4頻道的英文新聞；大聲朗讀英文課文一篇。

周六：主要任務(wù)看一部discovery系列的紀(jì)錄片，英文字幕或無字幕

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】

經(jīng)過高考第一輪復(fù)習(xí)以及市統(tǒng)考第二次模擬以后，利用寒假時(shí)間，對(duì)xx第二次模擬成績做些自我分析，進(jìn)行自我的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，同時(shí)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排。

一、安排明確的任務(wù)表

（1）學(xué)校老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如每天大約有一到一個(gè)半小時(shí)的作業(yè)量；

（2）學(xué)生自主安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，這塊主要是學(xué)生針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)突破的內(nèi)容；

（3）課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。

二、安排可以實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃表，分時(shí)段定內(nèi)容

可以以天為單位，每一天每學(xué)科的大致安排都要在計(jì)劃表上體現(xiàn)，比如早晨讀語文的背誦內(nèi)容和英語，上午思維比較活躍，可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理或者地理等學(xué)科，中午可以看報(bào)看電視午休放松一下，下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等，晚上可以留出機(jī)動(dòng)的時(shí)間，安排老師布置的任務(wù)或是進(jìn)行課外閱讀等。

三、跟家長約法三章

一約睡眠時(shí)間。睡眠時(shí)間最好定在晚上11點(diǎn)到早上7點(diǎn)，睡足8個(gè)小時(shí)，中午可以適當(dāng)午休；二約娛樂時(shí)間，中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當(dāng)進(jìn)行娛樂活動(dòng)；三約學(xué)習(xí)時(shí)間。讓家長幫忙監(jiān)督，不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

學(xué)習(xí)計(jì)劃是否合理十分重要，很多學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃落空主要是因?yàn)槎ǖ哪繕?biāo)過多、任務(wù)過多、計(jì)劃過密、內(nèi)容過空。比如，安排10天的時(shí)間里讀很多東西，每天每一個(gè)時(shí)段都滿滿的，沒有回旋余地；或者是計(jì)劃過空，計(jì)劃只到數(shù)學(xué)、物理科目大項(xiàng)，而沒有具體到科目的具體內(nèi)容。

此外，一些不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致復(fù)習(xí)計(jì)劃落空，比如說貪玩、愛看電視、做事不專注缺乏毅力、過度鍛煉以及過度睡眠等。同時(shí)，由于寒假正值春節(jié)，外界的干擾比較多，如春節(jié)走親訪友吃喝無度等，這些都需要警惕。

四、找到適合自己的學(xué)習(xí)策略

根據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績，如年段的排名以及期末考成績等情況，給自己一個(gè)定位，如優(yōu)等生、中等生或是后進(jìn)生。然后再根據(jù)定位，安排適合自己的學(xué)習(xí)策略。

高三寒假是個(gè)補(bǔ)缺補(bǔ)漏的好時(shí)機(jī)。除了完成作業(yè)之外，建議重點(diǎn)補(bǔ)一兩個(gè)薄弱學(xué)科，或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié)，不要貪多求全。在補(bǔ)缺補(bǔ)漏上，建議這些學(xué)生應(yīng)該回歸課本和基礎(chǔ)知識(shí)，多閱讀教材和第一輪復(fù)習(xí)資料，對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理，抓住重點(diǎn)薄弱的科目和章節(jié)，通過自己看書，以及做做資料后面的習(xí)題再認(rèn)真地鞏固一遍，如有不懂的可以請(qǐng)教老師。此外，可以補(bǔ)充看一些文摘類的書籍。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】

這個(gè)學(xué)期，我主要是想從三個(gè)方面進(jìn)行提升。一是自主能力方面，我平時(shí)的主動(dòng)性不是很高，在學(xué)習(xí)上主動(dòng)性是成績提升的關(guān)鍵，所以這個(gè)學(xué)期，我首先就是要主動(dòng)的去學(xué)習(xí)，主動(dòng)去向成績比我好的同學(xué)請(qǐng)教，有不會(huì)的問題去問一問老師，積極參與課堂發(fā)言，參與一些老師的教學(xué)活動(dòng)，從這些方面開始做起，然后一步步的去提升自己，去完善自己的能力，我相信長期堅(jiān)持下去，初三這一年我能夠得到很大的改變的，我會(huì)繼續(xù)這樣堅(jiān)持，努力往前走。

第二個(gè)方面就是把一些成績落后的科目多去復(fù)習(xí)和彌補(bǔ)。我比較不擅長的一些科目有英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)。這些科目我其實(shí)花了很多時(shí)間，但可能是由于自己的方式不對(duì)，所以導(dǎo)致出現(xiàn)了嚴(yán)重的偏差。尤其是在初二期末考試的那一次，我的物理成績和化學(xué)成績就降了很多分，這給我的打擊也不少。所以這一個(gè)學(xué)期，我的重點(diǎn)在這些科目上，那些成績還算穩(wěn)定的科目就暫時(shí)性維護(hù)好，平時(shí)鞏固一下，上好每一堂課。保持一個(gè)平衡，讓自己先提升上去。

第三個(gè)方面就是要多做一些題目。中考其實(shí)可能并不是很難的，這是我的哥哥姐姐這些過來人所告訴我的。他們跟我說只要注意細(xì)節(jié)，認(rèn)真細(xì)致的做好每一道題，考上縣內(nèi)最好的高中是沒有問題的。我恰好也要在細(xì)心這個(gè)方面改善一下，有些分不該丟的就盡量不要丟。所以我也決定從做題目上去改善自己的這個(gè)缺點(diǎn)。從平時(shí)的練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而進(jìn)行改變，提高自己的細(xì)致度，提高自己的注意力，把分?jǐn)?shù)提升上去。

這個(gè)學(xué)期必定也是非常短暫的，所以在這里，我也要下定一個(gè)決心，那就是從此刻起，我就要開始把握每一分每一秒，去積累更多的能量，盡量在中考這個(gè)關(guān)卡中取得勝利，走向更好的遠(yuǎn)方！

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】

1.計(jì)劃的時(shí)間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚8：00-10：00學(xué)習(xí)英語;10：00-11：00學(xué)習(xí)語文;11：00-11：30準(zhǔn)備睡覺，不如改成8：00-9：30學(xué)習(xí)英語，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘。

2.為意外留出時(shí)間。每周的計(jì)劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來補(bǔ)這一天的計(jì)劃。本來這個(gè)月的計(jì)劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容，更基礎(chǔ)的問題，需要時(shí)間補(bǔ)。這些都是需要預(yù)留時(shí)間的。

3.每周留出總結(jié)的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計(jì)劃完成的時(shí)間。不要想計(jì)劃做完了，就沒有我們的事情了。我們的工作中，不是也要計(jì)劃-執(zhí)行-檢查嗎?

4.計(jì)劃要具體。比如我們確定了這個(gè)月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史，那么每周完成哪些部分，必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。

我們定的目標(biāo)：

1.做到一科，二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識(shí)到，到了實(shí)際高考的時(shí)候，你是沒有時(shí)間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí)，如果每次考試成績都不錯(cuò)，考生在高考的時(shí)候就會(huì)非常有信心。

2.沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。

首先，我們把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷，我暫且分了四檔：

1.入門-不能夠完成老師作業(yè)的;

2.初級(jí)-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;

3.中級(jí)-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時(shí)間;

4.高級(jí)-大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決。

這里講的是學(xué)生總體水平，暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。

要把課程也分類：

1.班里成績比較好的，能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學(xué)習(xí)起來也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時(shí)間看。作業(yè)能較快做完的，也是學(xué)的比較好的。我們稱為A類課程。

2.成績中等的，作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時(shí)間就可以提高。我們稱為B類課程。

3.成績靠后。這些學(xué)科考生可能缺乏信心，不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科，完成作業(yè)也有困難，我們稱為C類課程。

當(dāng)然，是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】

第1節(jié):

6:00~8:00

頭腦最清醒，充滿體力，這是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間，是記憶的最佳時(shí)間，可以安排難學(xué)和掌握的內(nèi)容。

比如可以利用這段時(shí)間背課文，背單詞，背公式。效果會(huì)非常明顯，記住的東西不容易忘記。

8:00~9:00

人的耐力處于最佳狀態(tài)，可以安排難度較大的攻堅(jiān)內(nèi)容。比如背文言文。9:00~11:00

短期記憶效果很好，學(xué)習(xí)可以事半功倍。

13:00~14:00

這個(gè)階段是午休的最佳時(shí)間。午飯后很容易感到疲勞。如果你休息和調(diào)整，你可以在下午給你的電池充電，更有效地學(xué)習(xí)。不過，午休時(shí)間不宜過長，只能半小時(shí)，不能超過一小時(shí)。

15:00~16:00

休息后精神狀態(tài)更好，此時(shí)長期記憶效果特別好，所以需要“永久記憶”的事情可以合理安排。

17:00~18:00

在這個(gè)階段，頭腦再次清晰，這是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算和困難操作的好時(shí)機(jī)。例如，做幾篇復(fù)雜的文章2:

高三文科復(fù)習(xí)注意事項(xiàng)

1.不要試圖在一個(gè)晚上復(fù)習(xí)所有的科目，那只會(huì)把它們吞掉。沒什么意義。根據(jù)自己各科的學(xué)習(xí)情況，每周指定六天為語文日、數(shù)學(xué)日、地理日、英語日等。一個(gè)晚上可以集中一兩個(gè)科目，不要貪心。追求復(fù)習(xí)的效率。

2.每天中午午睡前和晚飯后的時(shí)間用來完成一天的作業(yè)，晚上自習(xí)用來看材料。周末休息一下，下午或者上午做一個(gè)題目，你會(huì)發(fā)現(xiàn)做這個(gè)題目的感覺

3.做題要講究效率，能傳的就傳，不能傳的就花時(shí)間。準(zhǔn)備一本英漢對(duì)照的小書，一個(gè)接一個(gè)，隨時(shí)記下你不懂的地方，從后面記下你不熟悉的關(guān)鍵三原則三環(huán)節(jié)。準(zhǔn)備法寶復(fù)習(xí)時(shí)，避免東抓地理，西抓歷史政治。這樣一來，東墻會(huì)被拆掉補(bǔ)西墻，所有的墻都會(huì)漏水。思維不活躍、能力弱是得不到高分的關(guān)鍵因素。

文獻(xiàn)綜述準(zhǔn)備階段的綜述應(yīng)堅(jiān)持三個(gè)原則:

一是廉潔原則，即每天的復(fù)習(xí)和每個(gè)時(shí)間段的復(fù)習(xí)都要保證紀(jì)律的廉潔。按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一門學(xué)科后，再復(fù)習(xí)另一門學(xué)科。禁止東抓地理，西抓歷史。結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻都漏水了；二是同步原則，即學(xué)生的復(fù)習(xí)計(jì)劃必須與學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步，不得另起爐灶；第三是適度原則，即練習(xí)題要以過去幾年的高考試題為基礎(chǔ)，不能越多越好。

從這三個(gè)原則出發(fā)，學(xué)生在這個(gè)階段應(yīng)該復(fù)習(xí):

1.回歸課本，夯實(shí)基礎(chǔ)

基礎(chǔ)知識(shí)薄弱是高考失分的第一因素；思維不活躍、能力弱是得不到高分的關(guān)鍵因素。學(xué)生要明確高考內(nèi)容要求，構(gòu)建知識(shí)體系，總結(jié)基本觀點(diǎn)，解決重難點(diǎn)、疑點(diǎn)，準(zhǔn)確把握知識(shí)內(nèi)在聯(lián)系，突出基礎(chǔ)核心內(nèi)容。復(fù)習(xí)時(shí)不宜打開閱讀，而應(yīng)先回憶某一階段相關(guān)知識(shí)的標(biāo)題，因?yàn)闃?biāo)題是“大綱”，知識(shí)體系是由這些“大綱”綜合概括而成的。

2.關(guān)注現(xiàn)實(shí)，把握熱點(diǎn)

把握重大實(shí)踐熱點(diǎn)問題，要了解事物的來龍去脈、主要內(nèi)容和典型具體案例材料，并運(yùn)用相關(guān)理論知識(shí)進(jìn)行分析解釋。要突出體現(xiàn)地方特色的重大現(xiàn)實(shí)問題。要注意宏觀把握和微觀切入現(xiàn)實(shí)中的熱點(diǎn)問題。

3.掌握方法和技巧

掌握解題的思路、方法和技巧，首先要認(rèn)真審題，準(zhǔn)確透徹地審題，提取有效信息；其次要訓(xùn)練答題語言的科學(xué)規(guī)范性，把握重點(diǎn)，使用主題詞，不要使用夸張或過度修飾的句子。

高考文獻(xiàn)復(fù)習(xí)的復(fù)習(xí)策略

從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，互相學(xué)習(xí)對(duì)方的長處

學(xué)生學(xué)習(xí)后可以看一些勵(lì)志的高考書籍，既可以學(xué)習(xí)別人的學(xué)習(xí)方法，又可以調(diào)整自己的心態(tài)。學(xué)習(xí)不能死記硬背，要掌握方法和技巧。最近極受考生青睞的《高考蝶變》一書，有興趣的考生可以在淘寶上購買。

單科復(fù)習(xí)側(cè)重于基礎(chǔ)

綜合試卷實(shí)際上是一個(gè)結(jié)構(gòu)上的拼盤，為了保證學(xué)科的完整性和高考改革的均衡過渡，是人為的、主觀的。因此，復(fù)習(xí)也必須以單科復(fù)習(xí)為基礎(chǔ)。沒有扎實(shí)的單一學(xué)科基礎(chǔ)，學(xué)科內(nèi)和學(xué)科間的融合將成為無源之水。復(fù)習(xí)一門學(xué)科有兩個(gè)方面。一是要鞏固學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本方法和基本理論，必須以相應(yīng)的知識(shí)為載體來考察任何能力。這叫“無其祖不改”。二是考生在教師的指導(dǎo)下，編織學(xué)科的體系、框架和網(wǎng)絡(luò)，三個(gè)學(xué)科要有層次清晰的三個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，這是利用已有知識(shí)解決新問題的重要渠道。有了扎實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)和清晰的網(wǎng)絡(luò)，綜合考試才會(huì)有可靠的保障。

復(fù)習(xí)并考慮學(xué)科成績

無論是綜合還是綜合，都有三科的分值權(quán)重，地理約占60分，歷史政治約占120分；生物占60分左右，化學(xué)和物理占120分左右。綜合試卷除了60分和120分兩個(gè)等級(jí)之外，語文、數(shù)學(xué)、外語也有150分三個(gè)等級(jí)，所以高考四個(gè)試卷六個(gè)科目的分?jǐn)?shù)權(quán)重有三個(gè)等級(jí):60分左右，120分左右，150分左右。不同學(xué)科的分?jǐn)?shù)權(quán)重不同，考生在復(fù)習(xí)安排上投入的時(shí)間和精力也應(yīng)該不同。

適度傾向于弱學(xué)科

綜合考試總復(fù)習(xí)一方面要考慮各科的分?jǐn)?shù)權(quán)重，另一方面要考慮考生自身的薄弱學(xué)科，適度向自己的薄弱學(xué)科傾斜。北京的大學(xué)錄取是以自然分和總分為標(biāo)準(zhǔn)，也就是把四篇論文的分?jǐn)?shù)加在一起，按照總分進(jìn)行評(píng)分錄取。適度加強(qiáng)薄弱學(xué)科和薄弱環(huán)節(jié)，有助于提高總分。這里提到的薄弱科目和薄弱環(huán)節(jié)是相對(duì)的，是從考生對(duì)科目的自信心分析和平時(shí)的考試成績得出的。

主題復(fù)習(xí)內(nèi)容完整

綜合考試總復(fù)習(xí)必須保證學(xué)科復(fù)習(xí)的完整性。所謂誠信，就是考生每天、每期復(fù)習(xí)都要保證科目的完整性，然后按照計(jì)劃復(fù)習(xí)完一科再復(fù)習(xí)另一科。這樣基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)，學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò)清晰，復(fù)習(xí)效率高，復(fù)習(xí)效果好。一些候選人關(guān)注東方的歷史，西方的政治，以及短暫的地理。結(jié)果眉毛胡子被抓，學(xué)科互相干擾?？忌鷱?fù)習(xí)越多，不確定性越大。

審查也要堅(jiān)持同步原則。所謂同步原則，就是考生的復(fù)習(xí)計(jì)劃必須與學(xué)校老師的復(fù)習(xí)安排同步。考生千萬不要另起爐灶。考生應(yīng)該有自己的`復(fù)習(xí)計(jì)劃，但這個(gè)計(jì)劃是在學(xué)校老師的復(fù)習(xí)安排下細(xì)化調(diào)整的。

綜合訓(xùn)練范圍適中

學(xué)科內(nèi)的綜合和跨學(xué)科培訓(xùn)必須可用且適度。必須以近兩年高考試題、教育說明中的樣題、區(qū)模擬考試為依據(jù)。

第3條:

早上6:00-8:00:白天是早上。對(duì)于普通人來說，疲勞已經(jīng)消除，頭腦清醒，體力充沛。這是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間?？梢园才艑?duì)課程的全面復(fù)習(xí)。

上午8:00-9:00:根據(jù)測(cè)試結(jié)果，此時(shí)人的耐力處于較好的狀態(tài)，是接受各種“測(cè)試”的好時(shí)機(jī)?？梢园才烹y度較大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9:00-11:00:實(shí)驗(yàn)表明，這段時(shí)間的短時(shí)記憶效果非常好。對(duì)“搶記錄”和馬上要檢查的東西進(jìn)行“突擊”，可以事半功倍。

中午13:00-中午14: 00:人吃完飯會(huì)累，尤其是夏天。休息一下，調(diào)整一下，給自己充電，這樣就可以重新戰(zhàn)斗了。好好休息，聽聽輕音樂。但是不要長時(shí)間午休。

下午15: 00-16: 00:調(diào)整后精神再次復(fù)活。實(shí)驗(yàn)表明，此時(shí)的長期記憶效果非常好。需要“長期記憶”的事情可以合理安排。

下午17:00-18:00:實(shí)驗(yàn)表明，這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較大腦密集型任務(wù)的好時(shí)機(jī)。這個(gè)時(shí)間適合復(fù)雜的計(jì)算和繁重的工作。

飯后:要根據(jù)每個(gè)人的情況來安排?？梢苑謨扇?jié)，語文、數(shù)學(xué)、外語等文理科交替排列；也可以交替排列。

以下是高考好考生的每日作息時(shí)間表，供參考:

每天6: 00起床，6:30-7:30復(fù)習(xí)英語，7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9:50-11:50機(jī)動(dòng)；中午午休；下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué)，下午4:10-6:10復(fù)習(xí)物理；晚上復(fù)習(xí)語文2小時(shí)；其余時(shí)間用機(jī)動(dòng)。在每門課程的復(fù)習(xí)中，不同的階段以不同的內(nèi)容為主。多讀課本或多做練習(xí)，掌握好。

總之，在整體規(guī)劃的基礎(chǔ)上，注意小時(shí)間的安排，不僅要抓緊，更要玩得開心，這樣才能以良好正常的心態(tài)參加高考，考得好！

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】

新學(xué)期開學(xué)，又是一批新高三學(xué)子邁入了人生中至關(guān)重要的一個(gè)學(xué)年。高三年級(jí)對(duì)于每個(gè)學(xué)生意味著什么想必不用多言，開學(xué)的一周里，各校都已開了全年級(jí)的動(dòng)員大會(huì)，每個(gè)班主任每個(gè)任課老師也紛紛為學(xué)生鼓舞士氣。面對(duì)撲面而來的種.種聲音，學(xué)生或許反而會(huì)有些不知所措，陷入緊張不安之中。記者采訪了本市幾位非常有經(jīng)驗(yàn)的高三老師，讓他們?yōu)橄萑刖o張的學(xué)生們指點(diǎn)迷津，提出一些切實(shí)可行的建議。

建議1 為自己把把脈

進(jìn)入高三，首先要在心中給自己打一個(gè)問號(hào)，為自己把把脈，自己的實(shí)際水平如何?自己處在一個(gè)什么樣的位置?自己有多少潛力可挖掘?

高三學(xué)生正確地自我定位非常重要，對(duì)自己整體情況的正確認(rèn)知將直接影響到整個(gè)學(xué)年的復(fù)習(xí)節(jié)奏。有些學(xué)生可能覺得考進(jìn)好學(xué)校的希望不大，那么就可以集中精力掌握基礎(chǔ)知識(shí)，不用把時(shí)間浪費(fèi)在難題怪題上，更不用埋頭“題海戰(zhàn)術(shù)”，高考中基礎(chǔ)分仍占很大比例，要確保不失該拿的分，況且基礎(chǔ)題做熟練了，面對(duì)較難的題目時(shí)也會(huì)更靈活變通，有更多向上進(jìn)步的可能性。

有些學(xué)生想要參加自主招生的，那么就應(yīng)該提前做好準(zhǔn)備。上海交大附中特級(jí)數(shù)學(xué)教師楊德勝老師提醒說，認(rèn)為自己的能力達(dá)到自主招生水平的學(xué)生，首先要比別人更早進(jìn)入第一輪復(fù)習(xí)，提前緊張起來。其次，要充分了解不同學(xué)校自主招生的不同要求，例如：復(fù)旦大學(xué)自主招生的筆試是一張10學(xué)科的“大考卷”，那么復(fù)習(xí)起來的面就要撒得很廣，而上海交大的自主招生科目較少，但難度更大，復(fù)習(xí)的深度就非常重要，不同的學(xué)生可以根據(jù)自己的理想和目標(biāo)，合理衡量，制定合適自己的復(fù)習(xí)周期。另外，楊德勝老師還提示說，對(duì)于成績中等，自主招生考試沒什么把握的學(xué)生來說，也可考慮在自主招生階段沖刺一下，因?yàn)楝F(xiàn)在很多名校留給自主招生錄取的名額越來越多，通過傳統(tǒng)高考進(jìn)入名校的名額相對(duì)就少了，高考進(jìn)名校的路更加困難了，所以建議學(xué)生提前做準(zhǔn)備，不放過任何可能的機(jī)會(huì)。

建議2 不放棄課本

不少學(xué)生甚至老師都會(huì)進(jìn)入這樣一個(gè)誤區(qū)，進(jìn)入高三后一頭扎入各種模擬卷，做大量的題，卻把課本丟到一邊，這是不正確的。上師大附中英語特級(jí)教師、《新世紀(jì)英語》主編何林松特別強(qiáng)調(diào)，剛進(jìn)入高三的時(shí)候，學(xué)業(yè)還未完成就盲目做綜合練習(xí)是揠苗助長的行為，只學(xué)了80%的知識(shí)卻要做100%的考卷，效果一定不會(huì)好，成績不理想還會(huì)影響學(xué)生的信心，很不恰當(dāng)，因此建議學(xué)生開學(xué)初的時(shí)候還是踏踏實(shí)實(shí)根據(jù)課本學(xué)習(xí)，一步一個(gè)腳印才能走得穩(wěn)、走得遠(yuǎn)。

向明中學(xué)高三語文備課組長白楊老師也持同樣觀點(diǎn)，她強(qiáng)調(diào)語文學(xué)科更是如此，二期課改后尤其強(qiáng)調(diào)課文的重要性，高一、高二的四冊(cè)書也不能丟掉，重點(diǎn)課文、課文后面的注釋、知識(shí)點(diǎn)都是復(fù)習(xí)中的要點(diǎn)，切不可放松。有些同學(xué)會(huì)很疑惑，作文能力該如何提高呢?白楊指出，從近兩年的高考作文命題來看，如今對(duì)高中生作文能力的要求比較高，僅僅有良好的敘述能力是不夠的，考試要求學(xué)生有良好的思考能力，這就要求學(xué)生對(duì)社會(huì)熱點(diǎn)密切關(guān)注、敏銳洞察，并有自己獨(dú)立的思考能力，其次，經(jīng)典文學(xué)作品的閱讀也能開拓思維，深化思考的深度。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】

1、分為6個(gè)不同的階段，也就是6個(gè)月，到什么階段，達(dá)到什么程度。

2、在論壇上法帖，監(jiān)督自己學(xué)習(xí)，也接受別人的監(jiān)督。

3、完成了一個(gè)階段，給負(fù)責(zé)人發(fā)郵件，才可以收到下一階段的學(xué)習(xí)指示，所以大家必須要學(xué)習(xí)后在論壇上發(fā)帖，證明你每天都在學(xué)習(xí)，我們的方法，只能提供給真正熱愛的朋友。

4、辦一個(gè)經(jīng)驗(yàn)口譯員解答專欄。

有關(guān)學(xué)習(xí)的具體進(jìn)程：

第一個(gè)月： 模仿新聞1h + 新聞精聽 2h 基本上聽新聞同類話題可以大致理解

第二個(gè)月： （該月學(xué)習(xí)計(jì)劃將在前一個(gè)計(jì)劃結(jié)束后給你）新聞聽力一次準(zhǔn)確理解大約50—60%，語言能力得到增長，語音有所轉(zhuǎn)變

第三個(gè)月： （該月學(xué)習(xí)計(jì)劃將在前一個(gè)計(jì)劃結(jié)束后給你）新聞聽力一次準(zhǔn)確理解大約70—80%，基本上達(dá)到語言的運(yùn)用有了一定積累， 新聞聽力一次準(zhǔn)確理解大約80—90%，語言運(yùn)用比較正規(guī)，能夠用新聞和標(biāo)準(zhǔn)的語言來表述一些復(fù)雜論點(diǎn)，開始筆記練習(xí)

第五個(gè)月： （該月學(xué)習(xí)計(jì)劃將在前一個(gè)計(jì)劃結(jié)束后給你）新聞聽力進(jìn)入快速階段，越來越好。語言能力繼續(xù)提升，筆記基本上

第六個(gè)月： （該月學(xué)習(xí)計(jì)劃將在前一個(gè)計(jì)劃結(jié)束后給你）新聞聽力達(dá)到接近2倍速，語言運(yùn)用比較完整，筆記基本上能夠應(yīng)付一般場(chǎng)合可以參加二級(jí)口譯考試，并且通過（嚴(yán)格按照所說的.程序的情況下）。

其中1h，2h，均指一個(gè)小時(shí)，或者兩個(gè)小時(shí)，也就是每次學(xué)習(xí)時(shí)間長度，每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容是一定的，但是具體什么時(shí)候，這個(gè)可以自由安排

請(qǐng)大家注意，如果你真地想要緊緊依靠在線學(xué)習(xí)成功的話，請(qǐng)務(wù)必按照我們的步驟來做，這些都是我實(shí)踐之后得出的一些規(guī)律，希望大家不要倒行逆施。你每天都必須要寫每一個(gè)涉及學(xué)習(xí)項(xiàng)目的心得，否則的話，我們認(rèn)為你沒有在學(xué)習(xí)。

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三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃14篇

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三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇1)

第一，我決定學(xué)會(huì)放棄。在前兩個(gè)學(xué)期里，我經(jīng)常去上網(wǎng)、看小說、睡覺，對(duì)于老師布置的作業(yè)也不認(rèn)真完成。對(duì)于這些流失的時(shí)間，我不能挽回，對(duì)于初三我一定要把握。初三我要學(xué)會(huì)放棄，放棄了我也可能失去很多東西。但是我不怕，放棄了會(huì)讓我更認(rèn)真點(diǎn)。那些東西以后來做也一樣，何必就要現(xiàn)在呢？我對(duì)自己說。

第二，我決定抓不足。在我的成績中是不平均的，分?jǐn)?shù)高的和分?jǐn)?shù)低的相差幾十分。以前的兩個(gè)學(xué)期我的思想還不夠成熟，想法還比較簡單。現(xiàn)在我不以前那想法簡單的自己了，我有了自己的目標(biāo)，自己的想法，我的記憶也更好了。為了自己的成績能在平均中上等，我決定在自己擅長的科目不放過，對(duì)于自己不懂的向別人學(xué)習(xí)。

第三，我決定在每一次周測(cè)后都會(huì)認(rèn)真去反思我之前的錯(cuò)誤。每一個(gè)人都會(huì)有不同的錯(cuò)誤，而且也不會(huì)沒有錯(cuò)誤。在以前，每一次周測(cè)下來我都會(huì)有許多錯(cuò)誤。那些錯(cuò)誤的地方看起來我我都知道，但還是做錯(cuò)了。過去我不認(rèn)真去反思，去發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤，去改正它。但是在這個(gè)學(xué)期，我會(huì)去認(rèn)真改正，我會(huì)以最還得狀態(tài)去面對(duì)新的學(xué)期。

還有，在初二我發(fā)現(xiàn)有許多人比我努力·認(rèn)真。在我們班上有一個(gè)人，她在初一的時(shí)候英語很不好，比我還差。但是后來她努力了，現(xiàn)在已經(jīng)在中上了。她現(xiàn)在還是默默無聞地認(rèn)真學(xué)習(xí)，她不懂感認(rèn)真像我們請(qǐng)教。老師您多次叫我向她學(xué)習(xí)，這回我認(rèn)識(shí)到了，你是對(duì)的，我早都有向她學(xué)習(xí)了。我有許多的壞習(xí)慣了，驕傲是我最大的弱點(diǎn)，我會(huì)改的——在這個(gè)學(xué)期。英語我一定會(huì)跟上去，相信我。

新的學(xué)期，我會(huì)有新的改變。老師請(qǐng)你相信，我會(huì)給您帶來驚喜！

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇2)

1.合理分配時(shí)間。

可將自己的學(xué)習(xí)時(shí)間分為兩塊，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用于完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，復(fù)習(xí)和消化當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，形成短時(shí)記憶，并在周復(fù)習(xí)或月復(fù)習(xí)時(shí)將此轉(zhuǎn)為長時(shí)記憶；自由學(xué)習(xí)時(shí)間可用于補(bǔ)習(xí)或提高，以此來增強(qiáng)自身的優(yōu)勢(shì)與特長。因此自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)內(nèi)容。

2.長計(jì)劃短安排。

3.突出重點(diǎn)。

學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，而學(xué)習(xí)的內(nèi)容是無限的，所以必須有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科；二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。制定計(jì)劃時(shí)，應(yīng)將主要的時(shí)間和精力放在重點(diǎn)上，既解決當(dāng)前的問題，又逐步構(gòu)建自己的知識(shí)體系。

4.腳踏實(shí)地。

有些學(xué)生訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，但行動(dòng)起來卻寸步難行，這是因?yàn)槟繕?biāo)定得過高、計(jì)劃訂得過死、脫離實(shí)際情況的緣故。這里的實(shí)際情況是指：①知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，在計(jì)劃中要接受消化多少知識(shí)？要培養(yǎng)哪些能力？常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間與自由學(xué)習(xí)時(shí)間如何分配？這些問題應(yīng)在計(jì)劃中有所體現(xiàn)；②教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握教師教學(xué)進(jìn)度，可以據(jù)此妥善地安排自己的時(shí)間，不致于使計(jì)劃受到?jīng)_擊。

5.適時(shí)調(diào)整。

每一項(xiàng)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查的內(nèi)容應(yīng)包括：計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù)是否完成？是否按計(jì)劃在做?學(xué)習(xí)效果如何？沒有完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排得緊？什么地方安排得松？問題出在什么地方？如何進(jìn)行修訂？通過檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變其中不科學(xué)、不合理的地方。

6.一定的靈活性。

計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，將計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還需要經(jīng)過較長的一段時(shí)間的考驗(yàn)，在這個(gè)過程中會(huì)遇到許多新問題、新情況，所以計(jì)劃不應(yīng)太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃體現(xiàn)出一定的機(jī)動(dòng)性和靈活性。

7.勞逸結(jié)合。

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)，學(xué)習(xí)與非學(xué)習(xí)活動(dòng)要交替安排，應(yīng)注意理論課與技能課交叉安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，避免導(dǎo)致精神和體力的疲勞。

8.提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。

一早一晚的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，比如詞匯、詞組和優(yōu)秀句子和段落的記憶；當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又較完整時(shí)，可以安排比較枯燥或自己不太喜歡的科目，如閱讀大段的文章、寫作文或從事翻譯活動(dòng)；在零星的、注意力又不易集中的時(shí)間，可以安排朗讀、做習(xí)題和復(fù)習(xí)自己感興趣的內(nèi)容。這樣安排可有效提高時(shí)間利用率。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇3)

準(zhǔn)高三生經(jīng)常出現(xiàn)成績不穩(wěn)定的情況，主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：分?jǐn)?shù)不穩(wěn)定和排名不穩(wěn)定。

京翰教育高考研究院孫老師揭示：如果說僅從分?jǐn)?shù)不穩(wěn)定上來看，原因往往是由試卷的難易程度決定的，考生和家長也能夠接受。但如果是考生排名不穩(wěn)定的話，特別是某次考試排名大幅度下滑，對(duì)于考生家長來說還是會(huì)造成一定的影響。

那么有哪些因素導(dǎo)致考生成績不穩(wěn)定呢?孫老師認(rèn)為可以從以下三方面找原因：

1.考生很難保持自己處于同一種應(yīng)試狀態(tài)

狀態(tài)不好很容易導(dǎo)致考試成績不理想，特別是即將參加高考的學(xué)生，身心疲憊是正?，F(xiàn)象，加上對(duì)自己希望過高、外界的壓力太大等，都容易導(dǎo)致考試時(shí)不能正常發(fā)揮正常水平。

2.知識(shí)點(diǎn)、題型方面的原因

高中涉及很多知識(shí)點(diǎn)和題型，大部分考生都做不到能把每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都熟練掌握、每種題型的解法熟練。如果說某次考試考查得正好是考生的薄弱環(huán)節(jié)，那么就有可能考不好。京翰教育孫老師認(rèn)為，如果對(duì)考生來講反而是好事情，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足，查漏補(bǔ)缺。

3.對(duì)考試認(rèn)識(shí)不足

還存在一種情況就是，部分考生備考中疏忽，特別是對(duì)一些事情想當(dāng)然，覺得自己在考試中應(yīng)該不會(huì)存在問題，如此，在下次考試中成績一落千丈也是常有的事情。對(duì)此，孫老師強(qiáng)調(diào)，對(duì)待考試一定不能輕視，準(zhǔn)備充分才能穩(wěn)操勝券。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇4)

1、堅(jiān)持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語。沒有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)間做保障，一切都是空談。

2、每天聽寫一篇文章，尤其建議選擇視頻資料，更形象貼近生活，如以一部電影、視聽教材為中心，展開一天的學(xué)習(xí)。

3、聽說讀寫譯五項(xiàng)都要練，以聽說為主。

4、求質(zhì)不求量，把聽寫的資料徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班，是學(xué)好英語的必經(jīng)之路。

5、把零碎的時(shí)間充分利用起來學(xué)英語，不斷地重復(fù)。 6、聽寫是個(gè)學(xué)習(xí)英語的好方法，要繼續(xù)加強(qiáng)。 7、早睡早起學(xué)英語。

8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

9、每天學(xué)習(xí)英語必須要有詳細(xì)可行的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須堅(jiān)決執(zhí)行，沒有任何借口。 10、相信自己，一定能夠?qū)W好英語。

我們必須看到，語言歸根結(jié)底是人們交流思想以進(jìn)行社會(huì)交往的工具。其本身的屬性，就決定了它最好是能在一定形式的共同使用中來學(xué)習(xí)。所謂外界條件，包括老師(或比自己先走幾步的人)間或的指點(diǎn)(口頭或書面)、英語電視廣播節(jié)目、電腦網(wǎng)絡(luò)資料、錄音機(jī)及磁帶、收音機(jī)、參考書、工具書以及一定的閱讀材料等。

對(duì)自學(xué)英語者來說，倘還可以利用電視、廣播、磁帶、網(wǎng)絡(luò)等得到一定的“聽的機(jī)會(huì)，則“說英語的機(jī)會(huì)就更少了。在這種情況下，不妨試一試下述這些方法：

我們?cè)诼犚欢螌?duì)話或一段文章或故事時(shí)，要“身臨其境地聽，一邊聽，一邊頭腦里有一幅所聽內(nèi)容的圖畫或人物的形象。這樣，所聽的東西，就會(huì)在頭腦里留下深刻的印象，也就有助于把聽到的東西更好地轉(zhuǎn)化為自己口頭掌握的東西。

實(shí)在沒有他人一起來練習(xí)會(huì)話時(shí)，要想培養(yǎng)口語能力，就只好多用背誦的辦法。背課文，背對(duì)話(一個(gè)人充當(dāng)幾個(gè)角色)，背得滾瓜爛熟。但不能停留在背誦上，而要逐漸轉(zhuǎn)為“說，即在背誦的基礎(chǔ)上有所發(fā)展，逐漸由少而多地加入一些自己的話。

自學(xué)英語會(huì)話，就要選擇一本適用的口語會(huì)話課本。目前不少英語自學(xué)者選擇各種國外教材。這些教材，各有其特色及優(yōu)缺點(diǎn)，都可以用。但對(duì)初學(xué)英語會(huì)話者來說，還是先用國內(nèi)出版的、結(jié)合我們自己日常生活的會(huì)話課本為好。

大家也許會(huì)問結(jié)合上述創(chuàng)造英語聽說的方法，有沒有方便快捷的方法呢?答案是有的，在這里推薦大家使用全國目前最受歡迎的能飛英語學(xué)習(xí)軟件。

基于二語習(xí)得的能飛英語學(xué)習(xí)軟件是一款真正的看電影學(xué)英語軟件，非常方便地為自學(xué)英語者提供了英語環(huán)境和英語聽說機(jī)會(huì)。根據(jù)自學(xué)者不同的需求，有不同的學(xué)習(xí)禮包可供選擇，禮包內(nèi)含有高質(zhì)量英語影音。加上先進(jìn)的軟件技術(shù)，你可以輕松做到以下事情：

1)可以便利地進(jìn)行文字學(xué)習(xí)、復(fù)讀、聽寫、配音、角色扮演。

2)可以逐段學(xué)習(xí)記錄任意多的AB段，需要的時(shí)候，調(diào)出來，自動(dòng)定位。 3)可以逐句學(xué)習(xí)可以對(duì)每一句進(jìn)行復(fù)讀、聽寫、配音、角色扮演?？梢猿槿∩~和重點(diǎn)等進(jìn)行復(fù)習(xí)和測(cè)試。 4)配音便利，無限時(shí)長可以對(duì)任意片斷進(jìn)行配音，保存為MP3。這樣，你就可以自由地進(jìn)行口語練習(xí)了!

自學(xué)英語者必須系統(tǒng)地學(xué)習(xí)一兩本英語語法書。要把一本語法書從頭到尾讀一兩遍，對(duì)英語語法有一個(gè)全面的概念。然后，再一章一節(jié)地仔細(xì)閱讀，學(xué)習(xí)運(yùn)用這些語法規(guī)則。這樣，在對(duì)英語語法的整體有一個(gè)全面了解的基礎(chǔ)上，再分別深入學(xué)習(xí)其各個(gè)局部，就會(huì)掌握得更為深入。更重要的是，要將語法規(guī)則運(yùn)用到語言實(shí)踐中去，切忌死背語法規(guī)則條文，“為語法而語法。總之，要以語法規(guī)則來提高我們語言實(shí)踐的水平，又要在實(shí)踐中更深入地掌握語法。

具體的方法如下：

1.看電影學(xué)英語，但是要關(guān)掉字幕，同時(shí)盡量大聲復(fù)述所有能夠聽懂的劇中對(duì)話

我得承認(rèn)，對(duì)于一個(gè)英語聽說能力不強(qiáng)的人，如果照做的話一開始的過程會(huì)非常的痛苦。很有可能的結(jié)果是一部電影下來什么也沒有聽明白。但是，請(qǐng)相信我，如果能夠堅(jiān)持這樣做的話，那么在10部電影之后，就會(huì)聽懂相當(dāng)多的對(duì)白，并且能夠復(fù)述聽懂的對(duì)白中的一半。每一個(gè)人都有接受語言的本能，這個(gè)辦法帶有一點(diǎn)點(diǎn)強(qiáng)制性，但可以把我們的語言潛能發(fā)掘出來。在一開始的時(shí)候，建議挑選一些曾經(jīng)看過的影碟，這樣會(huì)幫助你對(duì)英語原聲的理解。另外，一定要保證每天，最多不超過兩天就要看一盤碟片。另外，如果條件允許，那么最好自己在一個(gè)房間里面以避免干擾。這個(gè)方法可以有效鍛煉英語聽說的基本功。

2.利用一切機(jī)會(huì)擴(kuò)大自己的詞匯量，但是先要扔掉4-6級(jí)考試標(biāo)準(zhǔn)詞匯表

4-6級(jí)的詞匯表對(duì)于擴(kuò)大詞匯量幾乎沒有價(jià)值，這個(gè)是我的個(gè)人之見。希望不要在這上面畫太多的時(shí)間。如果看碟片的程度已經(jīng)可以聽懂一些對(duì)白的話，那么可以關(guān)注一下詞匯，如果在一個(gè)段落中一個(gè)生詞反復(fù)出現(xiàn)，那么可以打開英文字幕，然后查一下這個(gè)詞的意思。花15s記住這個(gè)詞，然后再看碟片，特別留意新詞匯。這種方式，會(huì)讓生詞記憶的特別牢。對(duì)于感興趣的咨訊，不妨多訪問一些英文的站點(diǎn)。體育，娛樂，新聞，或者隨便什么其他的，隨意瀏覽即可。對(duì)于出現(xiàn)率高的生詞，就查一下，然后記下來。

最后，要利用可能的機(jī)會(huì)記生詞。注意廣告、雜志、游戲和新聞中出現(xiàn)的每一個(gè)讓自己感興趣的詞。比如，在乘地鐵的時(shí)候，可以注意一下吳大維主持的TalkDaTalk短片，會(huì)有機(jī)會(huì)學(xué)到“Yellowcab”這樣地道的表達(dá)。這是英語口語的內(nèi)功，需要日積月累。

今天在中國的老外已經(jīng)非常的多了，我們的身邊常常有機(jī)會(huì)合他們面對(duì)面。所有在中國的老外，都和我們一樣。也希望多了解一些中國并希望學(xué)一些中文。很多時(shí)候阻礙我們?nèi)ソ涣鞯钠鋵?shí)是我們自己內(nèi)心，害怕犯錯(cuò)誤，害怕出洋相。不妨告訴各位我曾經(jīng)出過多大的洋相：在兩個(gè)瑞典女孩子詢問我對(duì)瑞典人的看法的時(shí)候，我曾經(jīng)讓她們誤認(rèn)為我在嘲笑她們衣著滑稽-_-b;在我們第一位荷蘭員工報(bào)道，需要填寫一些表格的時(shí)候，我錯(cuò)誤的翻譯成需要他去修理一些桌子;我還曾經(jīng)在一間酒吧里錯(cuò)誤地進(jìn)入了女廁所，退出來之后被一哥們兒怪笑著問我是不是走錯(cuò)了(后來我發(fā)現(xiàn)還有別人犯了同樣的錯(cuò)誤，那扇該死的門上根本沒有任何標(biāo)示，除非你進(jìn)去，否則不會(huì)發(fā)現(xiàn)自己走錯(cuò)了)。所以我想，各位大概不會(huì)犯更糟糕的錯(cuò)誤了，既然如此，何不勇敢嘗試呢。在和外國人的交流中才真正能夠質(zhì)的提高自己的英語口語能力。同時(shí)，和nativespeaker的對(duì)話中可以學(xué)到許許多多很地道的詞匯，潛移默化中讓我們的英語口語變得更地道。

我所提出的方法其實(shí)絕對(duì)不難，真正比較難以做到的是堅(jiān)持。如果能夠堅(jiān)持下來六個(gè)月的話，我相信那個(gè)時(shí)候你的口語能力一定會(huì)令自己感到驚訝的。在我自己的英語口語學(xué)習(xí)博客上，我以連載的方式在紀(jì)錄我從我的荷蘭朋友兼同事那兒學(xué)來的許多既地道又有趣的表達(dá)。在這里，大家可以看到一些對(duì)于日常表達(dá)有用的東西。

從那個(gè)時(shí)候起我就有一種沖動(dòng)，有一天我相信我也能將這108篇文章全背下來，看來我是做到了。

我相信也會(huì)有人問：你在背誦的過程中最大的困難是什么?我的回答就是：“堅(jiān)持”。其實(shí)我能夠堅(jiān)持下來也是原于一個(gè)我在《讀者》上看到的一個(gè)小故事：

古希臘哲學(xué)家蘇格拉底在給學(xué)生上第一節(jié)課的時(shí)候，要求他的學(xué)生在每天上課之前都向上揮一下手。過了一個(gè)星期，他發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有一半的學(xué)生不在揮手了;過了一個(gè)月，他發(fā)現(xiàn)只剩下三分之一在揮手;過了半年，他再看，發(fā)現(xiàn)最后只剩下一個(gè)人在揮手，那個(gè)人就是柏拉圖。

柏拉圖后來成為偉大的思想家和哲學(xué)家。

其實(shí)任何一件事到最后都是“簡單的重復(fù)和機(jī)械的勞動(dòng)”。只要你做到了，ok你就有可能在一個(gè)領(lǐng)域做到很前列，甚至是Number One。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇5)

新學(xué)期開學(xué)，又是一批新高三學(xué)子邁入了人生中至關(guān)重要的一個(gè)學(xué)年。高三年級(jí)對(duì)于每個(gè)學(xué)生意味著什么想必不用多言，開學(xué)的一周里，各校都已開了全年級(jí)的動(dòng)員大會(huì)，每個(gè)班主任每個(gè)任課老師也紛紛為學(xué)生鼓舞士氣。面對(duì)撲面而來的種.種聲音，學(xué)生或許反而會(huì)有些不知所措，陷入緊張不安之中。記者采訪了本市幾位非常有經(jīng)驗(yàn)的高三老師，讓他們?yōu)橄萑刖o張的學(xué)生們指點(diǎn)迷津，提出一些切實(shí)可行的建議。

建議1 為自己把把脈

進(jìn)入高三，首先要在心中給自己打一個(gè)問號(hào)，為自己把把脈，自己的實(shí)際水平如何?自己處在一個(gè)什么樣的位置?自己有多少潛力可挖掘?

高三學(xué)生正確地自我定位非常重要，對(duì)自己整體情況的正確認(rèn)知將直接影響到整個(gè)學(xué)年的復(fù)習(xí)節(jié)奏。有些學(xué)生可能覺得考進(jìn)好學(xué)校的希望不大，那么就可以集中精力掌握基礎(chǔ)知識(shí)，不用把時(shí)間浪費(fèi)在難題怪題上，更不用埋頭“題海戰(zhàn)術(shù)”，高考中基礎(chǔ)分仍占很大比例，要確保不失該拿的分，況且基礎(chǔ)題做熟練了，面對(duì)較難的題目時(shí)也會(huì)更靈活變通，有更多向上進(jìn)步的可能性。

有些學(xué)生想要參加自主招生的，那么就應(yīng)該提前做好準(zhǔn)備。上海交大附中特級(jí)數(shù)學(xué)教師楊德勝老師提醒說，認(rèn)為自己的能力達(dá)到自主招生水平的學(xué)生，首先要比別人更早進(jìn)入第一輪復(fù)習(xí)，提前緊張起來。其次，要充分了解不同學(xué)校自主招生的不同要求，例如：復(fù)旦大學(xué)自主招生的筆試是一張10學(xué)科的“大考卷”，那么復(fù)習(xí)起來的面就要撒得很廣，而上海交大的自主招生科目較少，但難度更大，復(fù)習(xí)的深度就非常重要，不同的學(xué)生可以根據(jù)自己的理想和目標(biāo)，合理衡量，制定合適自己的復(fù)習(xí)周期。另外，楊德勝老師還提示說，對(duì)于成績中等，自主招生考試沒什么把握的學(xué)生來說，也可考慮在自主招生階段沖刺一下，因?yàn)楝F(xiàn)在很多名校留給自主招生錄取的名額越來越多，通過傳統(tǒng)高考進(jìn)入名校的名額相對(duì)就少了，高考進(jìn)名校的路更加困難了，所以建議學(xué)生提前做準(zhǔn)備，不放過任何可能的機(jī)會(huì)。

建議2 不放棄課本

不少學(xué)生甚至老師都會(huì)進(jìn)入這樣一個(gè)誤區(qū)，進(jìn)入高三后一頭扎入各種模擬卷，做大量的題，卻把課本丟到一邊，這是不正確的。上師大附中英語特級(jí)教師、《新世紀(jì)英語》主編何林松特別強(qiáng)調(diào)，剛進(jìn)入高三的時(shí)候，學(xué)業(yè)還未完成就盲目做綜合練習(xí)是揠苗助長的行為，只學(xué)了80%的知識(shí)卻要做100%的考卷，效果一定不會(huì)好，成績不理想還會(huì)影響學(xué)生的信心，很不恰當(dāng)，因此建議學(xué)生開學(xué)初的時(shí)候還是踏踏實(shí)實(shí)根據(jù)課本學(xué)習(xí)，一步一個(gè)腳印才能走得穩(wěn)、走得遠(yuǎn)。

向明中學(xué)高三語文備課組長白楊老師也持同樣觀點(diǎn)，她強(qiáng)調(diào)語文學(xué)科更是如此，二期課改后尤其強(qiáng)調(diào)課文的重要性，高一、高二的四冊(cè)書也不能丟掉，重點(diǎn)課文、課文后面的注釋、知識(shí)點(diǎn)都是復(fù)習(xí)中的要點(diǎn)，切不可放松。有些同學(xué)會(huì)很疑惑，作文能力該如何提高呢?白楊指出，從近兩年的高考作文命題來看，如今對(duì)高中生作文能力的要求比較高，僅僅有良好的敘述能力是不夠的，考試要求學(xué)生有良好的思考能力，這就要求學(xué)生對(duì)社會(huì)熱點(diǎn)密切關(guān)注、敏銳洞察，并有自己獨(dú)立的思考能力，其次，經(jīng)典文學(xué)作品的閱讀也能開拓思維，深化思考的深度。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇6)

下面是我為學(xué)生制訂的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃，但愿你能從中受到啟示：

1。 有計(jì)劃地把課本復(fù)習(xí)三至五遍。最好的資料是課本。課本內(nèi)容連貫，知識(shí)的重復(fù)率高，這對(duì)英語學(xué)習(xí)非常重要。記住課本上的單詞，認(rèn)真研讀句型和習(xí)題，做到見疑就查，見疑就問，并對(duì)課本知識(shí)的復(fù)習(xí)做到合理計(jì)劃。

3。 選擇一份較好的英語報(bào)紙，通過閱讀提高英語學(xué)習(xí)效果?！?1世紀(jì)學(xué)生英文報(bào)》、《學(xué)生雙語報(bào)》等既適合學(xué)生拓展閱讀，也利于學(xué)生鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。課外閱讀是課本內(nèi)容的延伸和強(qiáng)化，強(qiáng)化閱讀，潛移默化中會(huì)使英語水平有長足進(jìn)展。

4。 準(zhǔn)備一本《牛津朗文高階英漢雙解詞典》。常翻?？?，因?yàn)榻甑母呖碱}，不少都是從詞典里的句子“變異”出來的。

5。 做高考題，積累詞匯、短語及句型，加強(qiáng)知識(shí)的總結(jié)。最好的模擬題是高考題。學(xué)習(xí)貴在積累，特別是詞匯、短語和句型，如能通過做高考試題和平時(shí)的學(xué)習(xí)結(jié)合起來，效果會(huì)更好。

6．每天進(jìn)行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強(qiáng)語感，培養(yǎng)英語學(xué)習(xí)的積極性，而且還能強(qiáng)化鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。

7．每天堅(jiān)持聽力訓(xùn)練十五——二十分鐘。內(nèi)容不需要多，二百到五百詞的短文或?qū)υ捑?。要反?fù)聽上五至十幾遍，做到能默寫。

8。 學(xué)會(huì)做筆記。在做筆記中感悟?qū)W習(xí)的快樂，體驗(yàn)到獲取知識(shí)的方法。會(huì)做筆記的人就是一個(gè)會(huì)思考的人。

9。 持之以恒。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇7)

對(duì)于高三年級(jí)學(xué)生來說，未來這一年是迎戰(zhàn)高考的關(guān)鍵一年。我們都明白，僅僅一年的備戰(zhàn)時(shí)間注定緊迫，如何制定有效利用時(shí)間的學(xué)習(xí)規(guī)劃，是高三備戰(zhàn)時(shí)不能忽視的一個(gè)問題。在規(guī)劃高三學(xué)習(xí)時(shí)，希望同學(xué)們能夠有明確而詳盡的計(jì)劃。在制定計(jì)劃過程中，要明確如下幾個(gè)問題，會(huì)讓自己的全年學(xué)習(xí)規(guī)劃更有針對(duì)性，能夠收到事半功倍的效果：

首先，一定要制定明確的目標(biāo)。有的放矢要好于漫無目的不分主次的復(fù)習(xí)方式。我們?cè)谌粘＝虒W(xué)時(shí)，經(jīng)常向同學(xué)們強(qiáng)調(diào)，在制定自己的計(jì)劃前，先要明確四個(gè)目標(biāo)：復(fù)習(xí)有目標(biāo)，分?jǐn)?shù)有目標(biāo)，自招有目標(biāo)，大學(xué)有目標(biāo)。數(shù)學(xué)140/150;英語95/150;物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。

底限為每科下調(diào)5分：總分550。

上學(xué)期結(jié)束后參考期末及實(shí)際狀況調(diào)整本條，以總分標(biāo)準(zhǔn)不變?yōu)樵瓌t，各科修改為：語文___/150;數(shù)學(xué)___/150;英語___/150;物理___/100;化學(xué)___/100;生物___/100。

7、每次月考以上級(jí)別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析。

8、本篇自20xx年8月2日17點(diǎn)起實(shí)行。

生活篇

1、規(guī)律用餐，每日飲食上消費(fèi)上限10元(含)。

2、節(jié)約RMB，不進(jìn)行不必要的消費(fèi)，原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出50元，底限(特殊狀況除外)為每月150元，為有利于節(jié)控，每周開始直接存50元到銀行卡上，若需要再取。

3、保證每一天的夜間睡眠時(shí)間7小時(shí)。

4、不與家長吵架，言談不合3句內(nèi)務(wù)必主動(dòng)讓步，能夠選取沉默。

5、本篇自20xx年8月2日22點(diǎn)起實(shí)行。

娛樂篇

1、每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過2個(gè)小時(shí)，底限(突發(fā)事件下)每星期不超過3個(gè)小時(shí)。

2、上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時(shí)間。

3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動(dòng)。

4、本篇自20xx年8月3日0點(diǎn)起實(shí)行。

情感篇

1、不談戀愛，不與女生密切接觸。

2、不看諸如《花火》等青春文學(xué)類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動(dòng)為宗旨。

3、不主動(dòng)與女生說非必要的話。

4、本篇自20xx年8月2日16點(diǎn)起實(shí)行。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇8)

1.計(jì)劃的時(shí)間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚8：00-10：00學(xué)習(xí)英語;10：00-11：00學(xué)習(xí)語文;11：00-11：30準(zhǔn)備睡覺，不如改成8：00-9：30學(xué)習(xí)英語，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘。

2.為意外留出時(shí)間。每周的計(jì)劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來補(bǔ)這一天的計(jì)劃。本來這個(gè)月的計(jì)劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容，更基礎(chǔ)的問題，需要時(shí)間補(bǔ)。這些都是需要預(yù)留時(shí)間的。

3.每周留出總結(jié)的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計(jì)劃完成的時(shí)間。不要想計(jì)劃做完了，就沒有我們的事情了。我們的工作中，不是也要計(jì)劃-執(zhí)行-檢查嗎?

4.計(jì)劃要具體。比如我們確定了這個(gè)月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史，那么每周完成哪些部分，必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。

我們定的目標(biāo)：

1.做到一科，二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識(shí)到，到了實(shí)際高考的時(shí)候，你是沒有時(shí)間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí)，如果每次考試成績都不錯(cuò)，考生在高考的時(shí)候就會(huì)非常有信心。

2.沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。

首先，我們把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷，我暫且分了四檔：

1.入門-不能夠完成老師作業(yè)的;

2.初級(jí)-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;

3.中級(jí)-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時(shí)間;

4.高級(jí)-大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決。

這里講的是學(xué)生總體水平，暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。

要把課程也分類：

1.班里成績比較好的，能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學(xué)習(xí)起來也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時(shí)間看。作業(yè)能較快做完的，也是學(xué)的比較好的。我們稱為A類課程。

2.成績中等的，作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時(shí)間就可以提高。我們稱為B類課程。

3.成績靠后。這些學(xué)科考生可能缺乏信心，不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科，完成作業(yè)也有困難，我們稱為C類課程。

當(dāng)然，是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇9)

一個(gè)多月的暑假時(shí)間過去了，我就成了一名高三的學(xué)生，這一刻的我緊張害怕又激動(dòng)興奮。但沉靜下心來，想想自己離心中所屬的大學(xué)還想差很遠(yuǎn)。在高三的這一學(xué)年自己的學(xué)習(xí)任務(wù)還很繁重，漸漸地心里又開始慌張起來，對(duì)自己還是有一些自知之明，有很多功課的一些基礎(chǔ)知識(shí)掌握的并不牢固。所以，在高三這一年里，勤能補(bǔ)拙，花更多的時(shí)間在自己的學(xué)習(xí)上，將其他的事情都先放一放。先將為自己的高考，在高三的第一個(gè)學(xué)期里制作一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓自己清晰的知道在高三我需要做什么。

一、學(xué)習(xí)新知識(shí)

高三上學(xué)期還是有很多功課有新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，雖然學(xué)校將這些新課內(nèi)容安排到最后學(xué)習(xí)是有原因的，因?yàn)檫@些知識(shí)點(diǎn)相對(duì)于其他的來說比較簡單，但是同樣是在高考中占有一定比分的，所以我不能怠慢，要在一開始就將這些新知識(shí)掌握好，以便下學(xué)期復(fù)習(xí)的時(shí)候能輕松一點(diǎn)。

二、鞏固舊知識(shí)

在高三的第一個(gè)學(xué)期，學(xué)習(xí)新課的時(shí)間會(huì)很快，因?yàn)槲覀冃枰凑绽蠋煹倪M(jìn)度安排，完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，然后進(jìn)入到統(tǒng)一的復(fù)習(xí)時(shí)間。在鞏固舊知識(shí)的過程中，在老師給我們復(fù)習(xí)前，自己已經(jīng)又提前的復(fù)習(xí)過了，老師在系統(tǒng)復(fù)習(xí)的過程中，提高自己的復(fù)習(xí)效率。而且，我不僅要跟上老師的復(fù)習(xí)安排，更要學(xué)會(huì)自己對(duì)自己查漏補(bǔ)缺，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和認(rèn)清自己的不足，對(duì)自己的復(fù)習(xí)有一定的針對(duì)性，這樣可以讓自己的復(fù)習(xí)任務(wù)達(dá)到事半功倍的效果。用一個(gè)良好的心態(tài)，和高效的學(xué)習(xí)方法來面對(duì)高三的復(fù)習(xí)階段。

高考的考試重點(diǎn)是高中三年所學(xué)的沒一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，所以不能讓自己對(duì)任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)有漏洞，在復(fù)習(xí)的時(shí)候，我還需要不斷地總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法，歸納出哪種學(xué)習(xí)方法是最適合自己的，在反思中不斷地改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇10)

經(jīng)過高考第一輪復(fù)習(xí)以及市統(tǒng)考第二次模擬以后，利用寒假時(shí)間，對(duì)xx第二次模擬成績做些自我分析，進(jìn)行自我的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，同時(shí)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排。

一、安排明確的任務(wù)表

（1）學(xué)校老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如每天大約有一到一個(gè)半小時(shí)的作業(yè)量；

（2）學(xué)生自主安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，這塊主要是學(xué)生針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)突破的內(nèi)容；

（3）課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。

二、安排可以實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃表，分時(shí)段定內(nèi)容

可以以天為單位，每一天每學(xué)科的大致安排都要在計(jì)劃表上體現(xiàn)，比如早晨讀語文的背誦內(nèi)容和英語，上午思維比較活躍，可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理或者地理等學(xué)科，中午可以看報(bào)看電視午休放松一下，下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等，晚上可以留出機(jī)動(dòng)的時(shí)間，安排老師布置的任務(wù)或是進(jìn)行課外閱讀等。

三、跟家長約法三章

一約睡眠時(shí)間。睡眠時(shí)間最好定在晚上11點(diǎn)到早上7點(diǎn)，睡足8個(gè)小時(shí)，中午可以適當(dāng)午休；二約娛樂時(shí)間，中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當(dāng)進(jìn)行娛樂活動(dòng)；三約學(xué)習(xí)時(shí)間。讓家長幫忙監(jiān)督，不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

學(xué)習(xí)計(jì)劃是否合理十分重要，很多學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃落空主要是因?yàn)槎ǖ哪繕?biāo)過多、任務(wù)過多、計(jì)劃過密、內(nèi)容過空。比如，安排10天的時(shí)間里讀很多東西，每天每一個(gè)時(shí)段都滿滿的，沒有回旋余地；或者是計(jì)劃過空，計(jì)劃只到數(shù)學(xué)、物理科目大項(xiàng)，而沒有具體到科目的具體內(nèi)容。

此外，一些不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致復(fù)習(xí)計(jì)劃落空，比如說貪玩、愛看電視、做事不專注缺乏毅力、過度鍛煉以及過度睡眠等。同時(shí)，由于寒假正值春節(jié)，外界的干擾比較多，如春節(jié)走親訪友吃喝無度等，這些都需要警惕。

四、找到適合自己的學(xué)習(xí)策略

根據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績，如年段的排名以及期末考成績等情況，給自己一個(gè)定位，如優(yōu)等生、中等生或是后進(jìn)生。然后再根據(jù)定位，安排適合自己的學(xué)習(xí)策略。

高三寒假是個(gè)補(bǔ)缺補(bǔ)漏的好時(shí)機(jī)。除了完成作業(yè)之外，建議重點(diǎn)補(bǔ)一兩個(gè)薄弱學(xué)科，或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié)，不要貪多求全。在補(bǔ)缺補(bǔ)漏上，建議這些學(xué)生應(yīng)該回歸課本和基礎(chǔ)知識(shí)，多閱讀教材和第一輪復(fù)習(xí)資料，對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理，抓住重點(diǎn)薄弱的科目和章節(jié)，通過自己看書，以及做做資料后面的習(xí)題再認(rèn)真地鞏固一遍，如有不懂的可以請(qǐng)教老師。此外，可以補(bǔ)充看一些文摘類的書籍。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇11)

大二是大學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活后正式進(jìn)入獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活階段的初始時(shí)期。以下是邊肖編寫的《高二新學(xué)期三個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃》。歡迎您瀏覽和學(xué)習(xí)！

大二新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃，新學(xué)期，新氣象。我們歡迎新學(xué)校、新教室和新教室。開學(xué)第二天是迎接新生的日子?？粗笠恍律雽W(xué)，就像是看到了當(dāng)我們走進(jìn)校園，如含苞待放的花朵，有了一個(gè)綻放的夢(mèng)想，進(jìn)入了一段充滿歡樂的新征程。這段旅程決定了我們的未來，所以我們必須全力以赴。

現(xiàn)在我大二了。面對(duì)過去的一年，我在思考自己做了什么，收獲了什么，是否有目標(biāo)。其實(shí)這學(xué)期，剛開學(xué)的時(shí)候，我很迷茫。在過去的一年里，我和高中生一樣認(rèn)真聽課，沒有想太多。在學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部只學(xué)到了一些基本的東西，有點(diǎn)被動(dòng)，沒有勇氣去承擔(dān)一些麻煩的事情。

但是，不可否認(rèn)的是，我比以前更大膽了。雖然沒有主動(dòng)學(xué)習(xí)，但對(duì)一些事情也有了一些想法，把工作知識(shí)應(yīng)用到為班級(jí)寫簡報(bào)等事情上。我還將自己的專業(yè)知識(shí)應(yīng)用到酒店實(shí)習(xí)工作中，證明了專業(yè)知識(shí)的重要性，促使我更加認(rèn)真地學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，靈活運(yùn)用，而不是一成不變。

通過過去一年的生活，我明白了自己的不足，也明白了大學(xué)生活是豐富多彩的`。在學(xué)習(xí)部的工作讓我明白了書本上學(xué)不到的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和與人相處的方式。也許，有人會(huì)奇怪，為什么別人的大學(xué)生活那么精彩，而我的，除了睡覺，就那么無聊。

對(duì)此，我只能說與其抱怨，不如想想自己想要什么樣的生活。你對(duì)你的大學(xué)生活有目標(biāo)和夢(mèng)想嗎？我始終相信一句話:“休息的時(shí)候，別忘了別人還在跑?！贝髮W(xué)三年，只有為夢(mèng)想奮斗，才能過上充實(shí)的生活。在過去的一年里，很遺憾，我沒有拿到相應(yīng)的證書，我還有很多缺點(diǎn)。鑒于以上情況，我未來的大學(xué)生活計(jì)劃如下:

1.平時(shí)學(xué)習(xí)。除了認(rèn)真聽課，還要多思考，多閱讀專業(yè)知識(shí)。布置作業(yè)，課后積極收集資料，力求做到最好。在舞臺(tái)上鍛煉自己的表達(dá)能力，平時(shí)多和別人交流，和別人和睦相處，笑著面對(duì)一些困難。

2.專業(yè)考證。面對(duì)一年后的實(shí)習(xí)，我意識(shí)到考證的時(shí)間越來越少，一定要利用剩下的時(shí)間認(rèn)真看書，自覺學(xué)習(xí)與專業(yè)考證相關(guān)的書籍。我們?cè)谂c時(shí)間賽跑。

3.學(xué)英語。去年寒假在酒店實(shí)習(xí)期間，我意識(shí)到了英語的重要性。如果你想在酒店業(yè)走得更遠(yuǎn)，你必須國際化。英語是必不可少的，所以這學(xué)期我會(huì)加強(qiáng)英語學(xué)習(xí)。

4.提高綜合能力。個(gè)人認(rèn)為學(xué)習(xí)知識(shí)不局限于課本，生活中充滿了學(xué)習(xí)。多與老師交流，與班級(jí)成員一起組織班級(jí)活動(dòng)，增進(jìn)學(xué)生之間的友誼。在不影響學(xué)習(xí)的情況下，出去兼職，鍛煉自己的勇氣，積累社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

花開的時(shí)候，是我們成功的日子。在此之前，我們要做好本分，用青春擁抱未來，為夢(mèng)想而奮斗。相信在不久的將來我們都能做到！

大二和新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃2不知不覺，我們已經(jīng)在大學(xué)里度過了一年，進(jìn)入了名為學(xué)姐的大二時(shí)期。最后一年，我從無知變得成熟，我過了人生的二十歲生日。這一年，有笑有淚，有得有失。正如很多人所說，大學(xué)是一個(gè)容易墮落的地方。如果你的自制力不夠，你很可能會(huì)浪費(fèi)掉這美好的大學(xué)生活。設(shè)定具體可行的目標(biāo)無疑是一個(gè)很好的動(dòng)力來源。當(dāng)我感到無所事事時(shí)，目標(biāo)可以引導(dǎo)我去做我應(yīng)該做的事情。所以我做這個(gè)計(jì)劃是為了很好地監(jiān)督自己，我承諾在下一個(gè)大二的生活中盡力做到以下幾點(diǎn):

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。上課注意聽講，上課盡量掌握要點(diǎn)和重點(diǎn)，課后定期復(fù)習(xí)，考前認(rèn)真復(fù)習(xí)。

2.每一次考試都保證順利通過，實(shí)現(xiàn)高效率、高進(jìn)步。

3.繼續(xù)鉆研自己感興趣的事情，爭(zhēng)取學(xué)習(xí)和愛好的全面發(fā)展和完善。

4.課后鍛煉語言能力，多看書，肚子里有文章。

5.關(guān)注時(shí)事新聞，了解社會(huì)動(dòng)態(tài)?？此婆c自己無關(guān)的事情，其實(shí)與我們的生活息息相關(guān)。

6.要交好朋友，就要懂得敬而遠(yuǎn)之。只有學(xué)會(huì)做人，才能成為人才。在和同學(xué)朋友相處的過程中，學(xué)會(huì)和別人交流。學(xué)生是對(duì)手也是朋友，不要惡意競(jìng)爭(zhēng)，真心幫助每一個(gè)學(xué)生。這一原則在學(xué)習(xí)、生活等方面保持不變。

7.在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)專業(yè)的本質(zhì)，培養(yǎng)專業(yè)精神，積累工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

8.堅(jiān)持體育鍛煉，少熬夜，健康是革命的本錢。

9.“樹立堅(jiān)定的信念和腳踏實(shí)地的作風(fēng)，什么都不要怕，內(nèi)心要自信，要極度謙虛，要超級(jí)善良，不斷提升自己的技術(shù)?！弊裱@個(gè)原則，抓住每一個(gè)實(shí)際的機(jī)會(huì)，把你在學(xué)校學(xué)到的理論和實(shí)踐結(jié)合起來，你就會(huì)得到升華，學(xué)到很多別人學(xué)不到的東西。把握自己的方向，不要放松。不管別人怎么說，堅(jiān)持就是勝利。

至于最近的學(xué)習(xí)目標(biāo)，就是學(xué)好英語，爭(zhēng)取在大二的時(shí)候通過六級(jí)和二級(jí)考試，努力學(xué)好其他課程。其實(shí)大學(xué)最重要的是學(xué)會(huì)在社會(huì)上生存的能力。因此，我計(jì)劃利用周末的業(yè)余時(shí)間接觸社會(huì)，了解社會(huì)的需求。在減輕家庭負(fù)擔(dān)的前提下，我會(huì)明確自己的學(xué)習(xí)方向。

我會(huì)盡力遵守諾言，因?yàn)槲覉?jiān)信，嘲笑山中的松樹，嘲笑山中的花，不如她。一天，當(dāng)霜降時(shí)，我在宋慶沒有看到花。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇12)

第一，有針對(duì)性的突破

雖然我學(xué)習(xí)很努力，但是我的天賦不同，我在一些科目上的成績確實(shí)耽誤了我的分?jǐn)?shù)。如果我們繼續(xù)這樣下去，顯然我們繼續(xù)深造的最佳途徑是無望的。因此，我們現(xiàn)在最需要做的就是在這些課題上進(jìn)行突破性的研究。

首先，最麻煩的科目是數(shù)學(xué)，它困擾了我很久。計(jì)劃數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是困難的。能做的就是多做多練。不能的話，趕緊問。熟練是應(yīng)用數(shù)學(xué)的最后一句話。下學(xué)期我會(huì)加強(qiáng)數(shù)學(xué)的實(shí)踐，多請(qǐng)老師們熟悉一下數(shù)學(xué)的思維。

其次，是物理。像數(shù)學(xué)一樣，這門課要求應(yīng)用公式和定理。被困在這樣的問題上真是太遺憾了。但我不會(huì)放棄，加緊練習(xí)，提高熟練度，向很多優(yōu)秀的同事請(qǐng)教。

二、生活安排

初三，我會(huì)大大減少閑暇時(shí)間。過去，我花太多時(shí)間在娛樂上，但現(xiàn)在我認(rèn)為這是浪費(fèi)。雖然時(shí)間不像以前那么充裕，但我會(huì)好好利用的。

首先是課余時(shí)間，這是最常見的空閑時(shí)間，也是我們最容易選擇用來休息的時(shí)間。但是到了初三，我想好好利用這段時(shí)間，課后在課堂上鞏固知識(shí)，下節(jié)課前預(yù)習(xí)一點(diǎn)。雖然時(shí)間短，但只要用得好，就能起到非常重要的作用。

其次，中午，這段時(shí)間不打算經(jīng)常學(xué)習(xí)。為了保持良好的狀態(tài)，充分休息是很重要的。但在休息之前，我還能回憶起早上學(xué)過的知識(shí)，試著再回憶一遍，強(qiáng)化記憶。

最后但同樣重要的是，每天晚上學(xué)習(xí)！雖然現(xiàn)在老師經(jīng)常用它來趕上進(jìn)度，但也有我們可以自學(xué)的時(shí)候。這是突破我不足科目的好時(shí)機(jī)。長時(shí)間的晚自習(xí)放不下！

三、摘要

總的來說，初三的學(xué)習(xí)計(jì)劃不是放過任何一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間，而是放過任何一個(gè)必要的休息時(shí)間。最后一年的努力就是為了這樣的超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)彎就是我們的勝利。如果我們懈怠，我們將失去機(jī)會(huì)。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇13)

初三是我們大家學(xué)習(xí)生涯中，一個(gè)十分難忘的回憶。擁有好的初三學(xué)習(xí)方法，對(duì)于我們大家的初三學(xué)習(xí)會(huì)有很大的幫助。良好的初三學(xué)習(xí)計(jì)劃，能夠讓我們大家的初三學(xué)習(xí)更加的高效。下面為大家介紹一個(gè)初三學(xué)霸計(jì)劃表，希望對(duì)于我們的初三學(xué)習(xí)有所啟發(fā)。

全面復(fù)習(xí)

即復(fù)習(xí)時(shí)要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，通過全身心的投入，多器官感知信息，記憶的效率就高。

及時(shí)復(fù)習(xí)

遺忘的規(guī)律是：先快后慢，先多后少。因此，當(dāng)天課堂上學(xué)過的新知識(shí)，除了該堂課上學(xué)過的新知識(shí)，當(dāng)天課后還要及時(shí)再復(fù)習(xí)。

養(yǎng)成固定時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣

教育專家在查閱了有關(guān)方面的資料發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人確實(shí)存在著在某一固定的時(shí)間內(nèi)，做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規(guī)律，這就是人體生物鐘現(xiàn)象，這一規(guī)律運(yùn)用到復(fù)習(xí)上就要求養(yǎng)成固定時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣，一到這時(shí)間，心理上就會(huì)做好準(zhǔn)備，復(fù)習(xí)的效率就高。

在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)

要復(fù)習(xí)好功課，必須先得把知識(shí)消化了才行，這就要求學(xué)生必須做到：上課高度集中自己的注意力，把課聽懂，當(dāng)天的疑難問題當(dāng)天解決，決不拖到第二天。

經(jīng)常復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)的次數(shù)要先密后疏

剛學(xué)過的知識(shí)遺忘得又快又多，所以復(fù)習(xí)的次數(shù)相對(duì)要多一些，間隔的時(shí)間也相對(duì)要短一些，即是說要經(jīng)常復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的加深，每次復(fù)習(xí)的間隔時(shí)間也可越來越長，到了一定的時(shí)候，知識(shí)就能牢固記憶，不復(fù)習(xí)也不會(huì)忘記了。

另外，教育專家指出，學(xué)生們?cè)趥淇紩r(shí)要做到四件事：

1、嘗試回憶，就是下課后獨(dú)立地把老師上課講的內(nèi)容回想一遍，這樣可以及時(shí)檢查當(dāng)天聽講的效果，提高記憶力，增強(qiáng)看書和整理筆記的針對(duì)性，養(yǎng)成善于動(dòng)腦思考的習(xí)慣;

2、看教科書，重點(diǎn)看嘗試回憶時(shí)想不起來、記不清楚、印象模糊的部分，高度概括課文內(nèi)容的語言以及有利于記憶、帶提示性的語句;

3、整理筆記，先把上課時(shí)沒有記下來的部分補(bǔ)上，再把記得不準(zhǔn)確的地方更正過來，以保證筆記的完整性和準(zhǔn)確性;

4、看參考書，把精彩的內(nèi)容、精彩的題目及時(shí)摘到課堂筆記上，這樣就會(huì)促使知識(shí)掌握向深度和廣度發(fā)展，使學(xué)習(xí)逐漸形成良性循環(huán)。

復(fù)習(xí)要有切合自己實(shí)際學(xué)習(xí)能力的目標(biāo)，并且有達(dá)不到目標(biāo)的自我處罰措施

最大限度地利用時(shí)間復(fù)習(xí)

特別是平時(shí)一些閑散、短暫的時(shí)間都要利用起來，還可以把每科的基礎(chǔ)知識(shí)做成一張張小卡片放在身邊，以便隨時(shí)拿出來復(fù)習(xí)、鞏固。

希望以上所介紹的初三學(xué)霸計(jì)劃表，能夠幫助我們大家提高自己的初三學(xué)習(xí)積極性，讓我們大家的初三學(xué)習(xí)能夠更加的有計(jì)劃性，提高自己的初三學(xué)習(xí)效率，為我們大家的中考成功做自己最大的努力。

三個(gè)月學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇14)

除了知識(shí)的準(zhǔn)備，新高三生還要做的各種物質(zhì)準(zhǔn)備，包括課本、筆記本、筆、飲食等。 高考所用的各學(xué)科課本一定要備齊?？荚嚾f變不離其宗，有了牢固的基礎(chǔ)知識(shí)才能更好地應(yīng)付各種考試，所以千萬不要忽視課本的作用。對(duì)自己的課本一定要愛惜，避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識(shí)，而課本上劃的重點(diǎn)、記的筆記都很有用。 筆記本對(duì)高三學(xué)生來說也是不可缺少的，最好每個(gè)學(xué)科準(zhǔn)備兩個(gè)筆記本。一個(gè)用來記老師講課的重要內(nèi)容，因?yàn)槔蠋熞还?jié)課要講很多，有些知識(shí)在課堂上消化不了，需要課下消化，不懂的知識(shí)再向老師請(qǐng)教。另一個(gè)用來整理考試錯(cuò)題。處理錯(cuò)題的關(guān)鍵是從知識(shí)的根源來改正，反復(fù)揣摩，看究竟錯(cuò)在哪里，要努力做到同樣的錯(cuò)誤不犯兩次。這些積累的錯(cuò)誤，到后面復(fù)習(xí)時(shí)就是一種寶貴的資源。

對(duì)筆的準(zhǔn)備可以因人而已，一方面可以準(zhǔn)備熒光筆等，把知識(shí)勾畫出來加以區(qū)別;另一方面要準(zhǔn)備符合高考答題要求的筆，在平時(shí)練習(xí)時(shí)就開始使用，這樣在高考時(shí)更容易適應(yīng)。 在飲食方面，高三學(xué)生體力和腦力消耗都較大，因此營養(yǎng)要跟上。但也并不是吃多好，每天大魚大肉或者盲目吃大量補(bǔ)品，關(guān)鍵是營養(yǎng)搭配要均衡。

高考對(duì)考生和家長來說，就像一場(chǎng)戰(zhàn)役，又一個(gè)九月到來，又一批人奔赴戰(zhàn)場(chǎng)。面對(duì)著即將到來需要全身奮斗的一年，高三新生和他們的父母無論在物質(zhì)上還是心理上都不斷做著準(zhǔn)備，這時(shí)候曾經(jīng)走過高考的人留下的經(jīng)驗(yàn)和忠告，可能會(huì)讓我們的考生和家長們找到通向勝利的捷徑，與經(jīng)歷過高考和正在經(jīng)歷高考的人交流一定會(huì)有在其他地方得不到的收獲。 了解高考變化

北京市廣渠門中學(xué)語文特級(jí)教師穆秀穎介紹，新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。

新高三生除了要了解高考的變化外，還要在知識(shí)的梳理、能力的形成、方法的掌握上提

前做好準(zhǔn)備。新高三生不要過度玩樂，要高度重視知識(shí)的積累，獨(dú)立完成對(duì)學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建，從知識(shí)的接受者轉(zhuǎn)變成知識(shí)的梳理者，把自己所學(xué)的知識(shí)盡可能全部梳理一次，從中發(fā)現(xiàn)自己的薄弱點(diǎn)，有針對(duì)性地查缺補(bǔ)漏，強(qiáng)化自己的知識(shí)儲(chǔ)備。比如，梳理語文的文言文、古詩詞，英語的詞匯、語法，數(shù)理化的公式、定理等。梳理這些知識(shí)要以課本為主，適當(dāng)參考其他資料。

制定恰當(dāng)目標(biāo)

學(xué)大個(gè)性化教育研究院首席研究員賈智會(huì)說，新高三生要給自己制定一個(gè)明確、具體、恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。目前，不少院校已公布了錄取分?jǐn)?shù)線，新高三生要客觀地評(píng)估自己高中兩年的學(xué)習(xí)情況，在年級(jí)中成績排名，充分了解自己每學(xué)科的最大提升空間，制定相對(duì)具體、合理的目標(biāo)。否則，進(jìn)入高三后，在各種測(cè)試中如經(jīng)常出師不利，容易挫敗自信心，導(dǎo)致最后的沖勁不足。當(dāng)然，目標(biāo)也不能定得太低，因動(dòng)力不足，潛能得不到最大限度地發(fā)揮。

新高三生還要提前做好吃苦的心理準(zhǔn)備。有的學(xué)生想在暑假先“享享清福”，開學(xué)后再苦戰(zhàn);有的學(xué)生被某些“過來人”的“神話”迷惑，以為高考前3個(gè)月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯(cuò)誤的。

假期自由支配的時(shí)間較多，新高三生不妨給自己制定一個(gè)較為詳細(xì)的操作性強(qiáng)的作息時(shí)間表，同時(shí)還可針對(duì)自己的薄弱科目，有選擇地請(qǐng)家教或上輔導(dǎo)班。

做好心理準(zhǔn)備

高三的學(xué)習(xí)，學(xué)生一般都會(huì)有較大壓力，密云二中心理老師武金紅說，新高三生要利用這段時(shí)間做好心理調(diào)整。

首先，要做好溫故迎新的心理準(zhǔn)備。很多學(xué)科在授新課的同時(shí)，將進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，有些學(xué)生重視新知識(shí)的學(xué)習(xí)，認(rèn)為復(fù)習(xí)舊知識(shí)不重要，使得高三一開始就忙得焦頭爛額。所以，新高三生要做好溫故知新的心理準(zhǔn)備。

其次，要做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。剛上高三，所有的學(xué)生都會(huì)下決心拼一把，但是，有的學(xué)生是三分鐘熱度，苦了、累了就開始在學(xué)習(xí)態(tài)度上打折扣，這樣會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。 再次，要爭(zhēng)取家人的支持。學(xué)生進(jìn)入準(zhǔn)高三后，對(duì)最親近的人不講理的狀態(tài)也與日俱增。與父母的溫馨交流，能讓你感受到家人在和你共同面對(duì)高考，贏得家人的鼓勵(lì)與支持對(duì)自己幫助很大。

儲(chǔ)備充足體能

由于高考不僅是拼知識(shí)，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅(jiān)持到了最后，效果也不好。

北交大附中蘇曲光老師介紹，考生可利用暑期最后一個(gè)月的時(shí)間，給自己儲(chǔ)備充足的體能應(yīng)對(duì)高三。新高三生在這個(gè)假期，要按正常的作息時(shí)間安排自己的學(xué)習(xí)、生活，勞逸結(jié)合。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)，仰臥起坐等。她說，男生每天堅(jiān)持跑1000米，女生每天堅(jiān)持跑800米是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。

新高三你準(zhǔn)備好了嗎?專家?guī)湍憬y(tǒng)籌規(guī)劃古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學(xué)知識(shí)，更要學(xué)方法。清華網(wǎng)校的學(xué)習(xí)方法欄目由清華附中名師結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和附中優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)心得組成，以幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣為目的，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠事半功倍。

多雨的六月悄然遠(yuǎn)離，一批寒窗苦讀的學(xué)子終于卸下沉重的包袱，在充滿期待的心情中準(zhǔn)備邁入大學(xué)校門。然而，這個(gè)暑假有另一群人始終無法輕松，他們踩著學(xué)哥學(xué)姐們的足跡，即將走進(jìn)高三這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)。高三意味著什么，幾乎人盡皆知。這是任重道遠(yuǎn)的一年，新高三生是否已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，開始你的備考生活了?

大多數(shù)學(xué)生帶著茫然和忐忑的心情，對(duì)未來難以確信無從捕捉的感覺讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中衍生許多不良心理因素，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果大打折扣。因此，心態(tài)和方法是高三生背水一戰(zhàn)的致勝關(guān)鍵。

那么現(xiàn)在讓我們?cè)谇迦A網(wǎng)校專家的指導(dǎo)下，利用這個(gè)短暫而難得的暑假，為心情做個(gè)健康操，對(duì)高三進(jìn)行一次統(tǒng)籌的規(guī)劃。

目標(biāo)：明確而合理的目標(biāo)是前進(jìn)的風(fēng)向標(biāo)，每一個(gè)高三考生首先要對(duì)自己的實(shí)力進(jìn)行客觀的定位，從學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)能力、潛力空間等方面進(jìn)行分析。這個(gè)過程可能需要老師和家長的幫助。學(xué)生在此時(shí)切忌逃避溝通，與家人、與老師、與同學(xué)，都不可斷了聯(lián)系，閉門造車很難取得進(jìn)步。在有了準(zhǔn)確的定位后便可以根據(jù)自己興趣愛好、現(xiàn)實(shí)情況進(jìn)行目標(biāo)確立。

豁達(dá)：在明確了目標(biāo)以后，我們要保持豁達(dá)的心態(tài)。要積極爭(zhēng)取但不強(qiáng)求，嚴(yán)格要求但不苛求自己，對(duì)理想全力以赴，對(duì)挫折泰然處之。當(dāng)內(nèi)心糾結(jié)于理想，卻又因無法實(shí)現(xiàn)而氣餒、煩躁或心生厭倦的時(shí)候，可以暫時(shí)放下書本，到教室外面踢一會(huì)球，慢跑幾分鐘，哼唱幾首歌曲，讓自己明白生活由很多部分組成，高考只是目前占了比重比較多，卻也不是不可能完成的任務(wù)。

堅(jiān)韌：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。堅(jiān)韌是我們?cè)诟呷仨殞W(xué)會(huì)的品質(zhì)。因?yàn)檫@一年我們要對(duì)自己的人生進(jìn)行第一次選擇。這一年我們會(huì)經(jīng)歷學(xué)所未有

的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)，無邊無際的題海，沒日沒夜的練習(xí)……壓力之大不言而喻。然而想到我們給自己確立的目標(biāo)，動(dòng)力就加強(qiáng)一點(diǎn)，壓力也就小了一點(diǎn)。我們?cè)谶@段時(shí)間要不斷告誡自己，戰(zhàn)勝自己將所向披靡。

計(jì)劃：你需要幾份計(jì)劃，在高三真正開始之前至少要制訂出一份，這一年的統(tǒng)籌規(guī)劃。將每月需要完成的事情羅列，并標(biāo)注完成時(shí)間、方法、標(biāo)準(zhǔn)等。最好以一些階段性目標(biāo)為節(jié)點(diǎn)來進(jìn)行分段計(jì)劃。比如在一模前要將數(shù)學(xué)成績提高20分，二模前要背誦200篇古詩詞等。這份計(jì)劃可能是籠統(tǒng)的但是一定要考慮到每個(gè)學(xué)科的特點(diǎn)，合理安排。另外，可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行劃分，比如從前遺留的欠缺，要盡量彌補(bǔ)，列出你能夠自主支配的時(shí)間，列出老師已經(jīng)講過但是自己屢屢失分的知識(shí)點(diǎn)，或者列出薄弱的科目，越具體越好，將這些需要填補(bǔ)的“短板”逐一分配到先前列出的時(shí)間，要注意時(shí)間與內(nèi)容的合理搭配，保證計(jì)劃的可實(shí)施性。比如有的文科生英文單詞量掌握不足，可以利用早晨乘車時(shí)間、等候排隊(duì)時(shí)間等，而清晨大段的時(shí)間最好留給歷史政治這樣的科目。當(dāng)然具體情況要根據(jù)自己來制訂。

月學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇

范文可以說是寫作難點(diǎn)的“救命稻草”，通過閱讀范文，我們可以更好地認(rèn)識(shí)到自然資源的珍貴價(jià)值。那么如何才能清晰地呈現(xiàn)出范文的含義呢？這里我選擇了一篇名為“月學(xué)習(xí)計(jì)劃”的網(wǎng)絡(luò)文章作為參考，請(qǐng)大家一起來研讀。

月學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】

20xx年5月9日，在徐匯區(qū)教育局的安排下我來到上海世界小學(xué)，開展為期40天的跟崗學(xué)習(xí)活動(dòng)。結(jié)合上海徐匯區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院的培訓(xùn)計(jì)劃與世界小學(xué)的帶教計(jì)劃，本著能把先進(jìn)的教學(xué)理念帶回去，運(yùn)用到平時(shí)的教育教學(xué)之中去的原則，我也制訂出了相應(yīng)的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，以保證跟崗學(xué)習(xí)科學(xué)、有效地進(jìn)行。

一、嚴(yán)格遵守跟崗守則，在跟崗學(xué)校教師的指導(dǎo)下，認(rèn)真參與學(xué)校的教育教學(xué)活動(dòng)。

二、在跟崗學(xué)習(xí)期間，嚴(yán)格執(zhí)行世界小學(xué)各項(xiàng)規(guī)章制度，按時(shí)上下班。認(rèn)真學(xué)習(xí)該校的先進(jìn)管理經(jīng)驗(yàn)，虛心向該校老師學(xué)習(xí)教學(xué)實(shí)踐，積極與其他學(xué)員交流互動(dòng)。爭(zhēng)取多聽、多看、多思、多請(qǐng)教，力爭(zhēng)在完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的同時(shí)提高個(gè)人的思想水平和業(yè)務(wù)水平。

三、業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)，多方收集教研教改信息，努力吸收養(yǎng)料，力求將所學(xué)習(xí)到的先進(jìn)理念與本次活動(dòng)實(shí)踐結(jié)合起來，進(jìn)而提升自身的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能。

四、在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，保質(zhì)保量的完成以下學(xué)習(xí)任務(wù)：

1、完成跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃。

2、寫好跟崗學(xué)習(xí)記錄。

3、積極參與教研組、備課組活動(dòng)，認(rèn)真聽課，做好聽課筆記。

4、在帶教教師的指導(dǎo)下，上好一節(jié)教學(xué)匯報(bào)課。

5、撰寫1篇跟崗學(xué)習(xí)總結(jié)。

6、結(jié)合讀書學(xué)習(xí)撰寫一份讀書報(bào)告。

7、研讀教育類的文章書籍，做好讀書筆記。

在學(xué)習(xí)過程中我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，珍惜這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，把學(xué)到的知識(shí)理念帶回學(xué)校，向同行的學(xué)習(xí)、交流、借鑒的過程中，提升自己的師德師風(fēng)和專業(yè)水平，爭(zhēng)取把在上海徐匯的學(xué)習(xí)經(jīng)歷打造成為我個(gè)人教學(xué)的又一個(gè)新起點(diǎn)。

月學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】

我以前一直在農(nóng)村幼兒園從事幼教工作，這次能夠有幸到實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園跟崗學(xué)習(xí)，對(duì)于我來說非常難得，我將珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，服從教育局和實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園安排，積極向指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)，努力克服自己的弱點(diǎn)，提高自身的專業(yè)水平和教學(xué)能力。為保證這次跟崗學(xué)習(xí)效果，我根據(jù)《實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園跟崗教師培訓(xùn)工作方案》，為自己做了一份個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、積極參與實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園教學(xué)活動(dòng)，反思自己的教學(xué)行為

以聽課的方式參與到指導(dǎo)老師的教學(xué)活動(dòng)中，把聽課過程的一些想法記錄下來，認(rèn)真總結(jié)指導(dǎo)老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，汲取新思想、新做法，并反思自己教學(xué)過程中所用的方法，找出以前工作中的不足，主動(dòng)地與指導(dǎo)老師溝通、交流，請(qǐng)指導(dǎo)老師幫忙分析以前學(xué)習(xí)和工作中遇到的問題和困惑，通過提煉吸收指導(dǎo)老師的經(jīng)驗(yàn)、思想，提升自身的教學(xué)能力。

二、在提高教學(xué)能力的基礎(chǔ)上，注重培養(yǎng)自己的教育科研能力

平時(shí)注意拓寬自己的知識(shí)面，了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢(shì)，努力提高理論水平和教育教學(xué)研究能力，就遇到的實(shí)際問題展開思考，通過積累平時(shí)跟崗學(xué)習(xí)的點(diǎn)滴感悟，達(dá)到一定程度后做書面整理，形成自己的見解，并在平時(shí)跟崗學(xué)習(xí)過程中加以實(shí)踐考證，做到邊學(xué)習(xí)、邊實(shí)踐、邊交流、邊總結(jié)。

三、積極參與到班級(jí)管理實(shí)踐活動(dòng)中，豐富實(shí)踐知識(shí)

利用平時(shí)聽課觀摩、參與班級(jí)管理的機(jī)會(huì)，研究指導(dǎo)老師工作的規(guī)律和方法，通過頂崗上課進(jìn)行實(shí)踐，在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，促使自己盡快地成長。

四、具體學(xué)習(xí)計(jì)劃

20xx年9月，聽課4節(jié)，完成教學(xué)反思、讀書筆記各2篇;20xx年10月，聽課8節(jié)，完成教學(xué)反思、讀書筆記各2篇;20xx 年11月，聽課8節(jié)，完成教學(xué)反思、讀書筆記各2篇，上1節(jié)匯報(bào)課;

20xx年12月，聽課8節(jié)，完成教學(xué)反思、讀書筆記各2篇;20xx年1月，完成教學(xué)反思、讀書筆記各2篇，上1節(jié)匯報(bào)課;我會(huì)以這次跟崗學(xué)習(xí)為契機(jī)，不斷地抓住機(jī)遇，在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，努力成為高素質(zhì)、高能力的幼兒教師！

月學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】

從讀書到現(xiàn)在我從來不知道去安排時(shí)間，想玩的時(shí)候就玩，想學(xué)習(xí)的時(shí)候就學(xué)習(xí)。所有對(duì)于學(xué)習(xí)都不是很積極，不喜歡學(xué)習(xí)，但經(jīng)過家人和老師的監(jiān)督下，我現(xiàn)在已經(jīng)改變了我的狀態(tài)，學(xué)會(huì)做個(gè)快樂的讀書人，快樂的學(xué)習(xí)，針對(duì)自己的不足，定好學(xué)習(xí)計(jì)劃。

1認(rèn)真專心致志的完成作業(yè)，以端正求學(xué)的態(tài)度對(duì)待每一門功課。

2沒填寫完成作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的學(xué)習(xí)的內(nèi)容，將當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容牢牢記住，并預(yù)習(xí)第二天的上課內(nèi)容，為第二天的積極發(fā)言做準(zhǔn)備。

3但遇到自己不會(huì)的，不懂的問題時(shí)，要及時(shí)的請(qǐng)教老師，知道自己將這個(gè)問題弄明白的時(shí)才能罷休，堅(jiān)決不能不懂裝懂。

4每天晚上睡覺前聽30分鐘的英語，訓(xùn)練自己的聽力。

5在考試的時(shí)候，認(rèn)真對(duì)待每一道題，簡單題也要重視，難的題腰包提讀懂，不能輕易放任何一道不懂的題。

6要做到上課時(shí)認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，不做小動(dòng)作。爭(zhēng)取將老師上課講的內(nèi)容全部消化掉，思想要與老師的思想同步。每天按時(shí)整理課堂筆記，丹田內(nèi)容當(dāng)天復(fù)習(xí)，當(dāng)天掌握。現(xiàn)將基礎(chǔ)知識(shí)做好，弄明白，之后在基礎(chǔ)知識(shí)好的情況不做一些專項(xiàng)訓(xùn)練。重點(diǎn)的學(xué)習(xí)內(nèi)容由難到易逐一解決。

7每天按時(shí)朗讀三篇作文，增加詞匯和多學(xué)習(xí)一些好句和好段，以防在考試當(dāng)中應(yīng)頻凡而扣分。

我相信只要努力在努力，勤奮再勤奮，爭(zhēng)取向最高的境界奮斗，一定可以完成。

月學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】

課前預(yù)習(xí)是我們主動(dòng)獲取知識(shí)的一種重要途徑。預(yù)習(xí)的過程是自己摸索、自己動(dòng)手、自己動(dòng)腦、自己閱讀理解的過程，也是讓自己參與獲取知識(shí)的思維過程，具體地講，預(yù)習(xí)包括內(nèi)容預(yù)習(xí)、習(xí)題預(yù)習(xí)、整理疑難三個(gè)方面。每一位英語教師都想獲得好的教學(xué)效果，努力提高自己的教學(xué)質(zhì)量，所以要求我們課前預(yù)習(xí)。如果沒有任何思想準(zhǔn)備，無目的地去聽老師的課，其效果一定很差，當(dāng)然，在預(yù)習(xí)的過程中，難免會(huì)遇上難點(diǎn)，而找出疑難正是預(yù)習(xí)的目的所在。我們應(yīng)該通過預(yù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)并記下這些疑點(diǎn)、難點(diǎn)，然后帶著這些問題去聽課，直到弄清、學(xué)會(huì)為止。因此，課前預(yù)習(xí)的好壞、方法是否得當(dāng)，將直接影響到學(xué)習(xí)效果，同時(shí)也就決定了成績的好壞。下面談一談如何進(jìn)行課前預(yù)習(xí)。

一、明確預(yù)習(xí)的內(nèi)容及目的

首先要了解預(yù)習(xí)的知識(shí)內(nèi)容：它屬于哪一單元，哪一部分，與前后知識(shí)的聯(lián)系及作用，在所學(xué)知識(shí)中的地位；其次應(yīng)明白通過預(yù)習(xí)要達(dá)到的目的，例如：哪些需要了解、理解？哪些應(yīng)該掌握運(yùn)用？同時(shí)還應(yīng)明白預(yù)習(xí)對(duì)提高聽課質(zhì)量、提出問題、尋求解決實(shí)際問題的方法都有一定的積極作用。

二、預(yù)習(xí)要適量

課前預(yù)習(xí)有大預(yù)習(xí)（單元預(yù)習(xí)）、中預(yù)習(xí)（部分預(yù)習(xí)）、小預(yù)習(xí)（課時(shí)預(yù)習(xí)），最重要而又最有效的當(dāng)屬課時(shí)預(yù)習(xí)，由于一節(jié)課的內(nèi)容有限，時(shí)間一般在十到二十分鐘，切不可花上個(gè)把小時(shí)，一看就是幾頁，那樣會(huì)抓不住重點(diǎn)，起不到預(yù)習(xí)的作用。因此，預(yù)習(xí)的量一定要控制。

三、提綱挈領(lǐng)，緊扣要點(diǎn)

預(yù)習(xí)不可盲目，更不能像看小說一樣，應(yīng)依據(jù)預(yù)習(xí)提綱進(jìn)行，逐步提高。在預(yù)習(xí)之前要有針對(duì)性地列出少而精的提綱，也可適當(dāng)了解一些有針對(duì)性的判斷、填空、選擇等思考題，有目標(biāo)地去預(yù)習(xí)，以此來激發(fā)預(yù)習(xí)興趣，提高預(yù)習(xí)效果。

四、預(yù)習(xí)方法的指導(dǎo)

預(yù)習(xí)的方法非常重要，它一般在課外進(jìn)行，應(yīng)學(xué)會(huì)怎樣閱讀？怎樣做好筆記？怎樣提出問題？做到邊閱讀、邊對(duì)照、邊理解，隨時(shí)劃一劃、讀一讀、寫一寫，把懂的、不太懂的、完全不懂的分離出來，并做好記錄，要善于抓住要點(diǎn)、重點(diǎn)和難點(diǎn)，并緊緊圍繞著重難點(diǎn)進(jìn)行思考、研究，展開討論，找出突破的方法。

五、找出疑難、提出問題

預(yù)習(xí)的關(guān)鍵是找出疑難。由于預(yù)習(xí)的內(nèi)容不多，疑難問題也只有一兩個(gè)，因此要抓住不放，從語言的字、詞、句去理解，對(duì)關(guān)鍵詞語，要認(rèn)真推敲，明白意思，反復(fù)對(duì)照題目要求，展開豐富的聯(lián)想，并相應(yīng)地提出問題，以備上課時(shí)去解決。

六、做好預(yù)習(xí)的檢查工作

課前預(yù)習(xí)要做到善始善終。檢查必須跟上，否則就可能流于形式，達(dá)不到預(yù)期的目的。檢查的手段有兩個(gè)：一是自己檢查。根據(jù)復(fù)習(xí)提綱進(jìn)行回憶，獨(dú)立完成思考題及書后的練習(xí)題。這一檢查旨在考查預(yù)習(xí)的效果如何；其二讓老師對(duì)預(yù)習(xí)情況進(jìn)行全面的檢查，主要時(shí)間一般在課前5分鐘，很多老師通常會(huì)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，由檢查預(yù)習(xí)情況引入新課，多采用提問的形式，必要時(shí)可集體分組討論，注重表揚(yáng)鼓勵(lì)，適時(shí)點(diǎn)撥指導(dǎo)，激發(fā)我們的預(yù)習(xí)興趣和積極性，緊密地把課前預(yù)習(xí)同課堂教學(xué)聯(lián)系在一起。

同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到預(yù)習(xí)的重要性，逐步形成課前預(yù)習(xí)與課堂學(xué)習(xí)這一完整的有機(jī)體。

七、及時(shí)對(duì)課前預(yù)習(xí)進(jìn)行小結(jié)

在課前預(yù)習(xí)的初始階段，預(yù)習(xí)的習(xí)慣尚未形成，方法還沒有掌握，預(yù)習(xí)的效果還不十分明顯，及時(shí)地進(jìn)行課前預(yù)習(xí)的總結(jié)非常重要。一般情況下，每節(jié)課后5分鐘的回憶和討論，回憶這節(jié)課的內(nèi)容，對(duì)比自己預(yù)習(xí)中所了解的、弄懂的、掌握的問題還存在哪些差異，預(yù)習(xí)中的問題是否徹底解決了。同沒有預(yù)習(xí)時(shí)有什么不同，預(yù)習(xí)過程的認(rèn)真與否在聽課中有什么影響？通過預(yù)習(xí)分析，解決問題的能力是否提高了等等。以此來認(rèn)識(shí)課前預(yù)習(xí)的重要性，產(chǎn)生預(yù)習(xí)的無形動(dòng)力，激發(fā)自覺地養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣，逐步培養(yǎng)自學(xué)能力，為今后的繼續(xù)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

總之，課前預(yù)習(xí)是英語學(xué)習(xí)過程中必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，希望同學(xué)們養(yǎng)成好的英語學(xué)習(xí)習(xí)慣。

月學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】

1、早自習(xí)：

早讀是記誦的黃金時(shí)間，一般在30分鐘左右。如果只讀記一科，大腦往往容易疲勞，效果不好，王老師建議英語和語文交叉起來。早自習(xí)也是很多同學(xué)會(huì)犯困的時(shí)候，所以為了避免這種情況，我還建議大家要有一個(gè)明確的任務(wù)，比如語文花15分鐘背一篇課文中的重要段落或者是一首古詩；英語花15分鐘記20個(gè)單詞。具體的安排還是看自己的能力。

2、課堂時(shí)間：

高中的上課時(shí)間一般都是在45分鐘左右，很多同學(xué)一節(jié)課下來，沒有多少收獲。原因之一就是時(shí)間利用不充分，有效時(shí)間少，無效或浪費(fèi)的時(shí)間較多，如何合理安排與高效利用課堂時(shí)間呢？

①作好充分的課前準(zhǔn)備。課前預(yù)習(xí)一定要做好，準(zhǔn)備好一到兩個(gè)預(yù)習(xí)時(shí)碰到的問題。調(diào)整好心境心態(tài)，拋開與學(xué)習(xí)無關(guān)的一切事，別還沉浸在跟同學(xué)聊得八卦中。

②跟緊老師的上課進(jìn)度。不要開小差，精神上的還是行動(dòng)上的都不允許。筆記一定要勤做，但也不要亂做，記住老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的知識(shí)點(diǎn)。

3、課間時(shí)間：

課間時(shí)間應(yīng)該讓大腦放松休息，可以和同學(xué)聊聊天，講講笑話，但千萬不能聊得太嗨，不然上課了你還緩不過來。也可以到教室外面走走，讓眼睛放松放松。

4、中午時(shí)間：

這段時(shí)間大有可為。中午有兩個(gè)最主要的任務(wù)，一是休息，保證下午上課精力充沛；二是復(fù)習(xí)上午課程，并做1—2科的作業(yè)。

中午的學(xué)習(xí)，原則上可以注意三個(gè)方面：

①回顧一下上課講的內(nèi)容。不要把所有的課程都捱到中午來復(fù)習(xí)，簡單一點(diǎn)的課程，最好安排在當(dāng)堂課上進(jìn)行，不然全都擠在中午來，時(shí)間就太倉促，走馬觀花的，效果不好。

②完成上午老師布置的作業(yè)。別把作業(yè)全部捱到晚上來做，時(shí)間就太緊了，效果也不好。作業(yè)之前要復(fù)習(xí)一下知識(shí)點(diǎn)，這樣作業(yè)做起來才會(huì)得心應(yīng)手，效率和正確率才高

③留點(diǎn)時(shí)間出來預(yù)習(xí)一下下午的課程。

5、晚自習(xí)：

自習(xí)時(shí)間是拉開學(xué)習(xí)差距的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。一天兩天，可能差距不明顯，但是日積月累，效果就逐漸出來了。晚自習(xí)的學(xué)習(xí)，原則上要注意以下幾個(gè)方面：

一是復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，重點(diǎn)是下午的課程以及上午沒有復(fù)習(xí)的課程；

二是完成當(dāng)天沒有做完的作業(yè)；

三是向老師請(qǐng)教解決疑難的問題；

四是預(yù)習(xí)第二天最難的學(xué)科，如果有多余的時(shí)間可以安排補(bǔ)差；

6、睡覺前：

睡覺前把玩手機(jī)的時(shí)間拿來回顧一下當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，檢測(cè)一下自己是不是都已經(jīng)掌握了。一定要保證高質(zhì)量的睡眠，第二天才有精神學(xué)習(xí)。

月學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】

一、整理規(guī)劃時(shí)間，確定要日常學(xué)習(xí)的內(nèi)容

在開始前，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下，以每一天為單位，制定日常學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來，梳理自身日常學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期日常學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效日常學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6-8個(gè)小時(shí)?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假期間中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持的話，超清你的成績肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)

二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié)

應(yīng)該把寒假期間分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

今年的寒假期間假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來鞏固提高。英語可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí)，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識(shí)。)

三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：

將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的.重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄，等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章，英語要預(yù)習(xí)前五單元)

四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)

8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材，也可把下學(xué)期教材。

9:00 做寒假期間作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);

10：00 開始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。

10: 20—11:20 做英語寒假期間作業(yè)，給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假期間作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。

下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始日常學(xué)習(xí)語文 日常學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面，為寫作積累材料。

晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫字和日常學(xué)習(xí)寫作文，包括語文和英語。時(shí)間上可以是今天日常學(xué)習(xí)語文，明天就日常學(xué)習(xí)英語。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書，日常學(xué)習(xí)寫一些小文章。可把時(shí)間安排在晚上7:00-8:00

剩下的晚上時(shí)間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語日常學(xué)習(xí)的。

建議：1、在寒假期間里讀一些優(yōu)秀的文章，來提高自己作文水平。 2、在寒假期間里按時(shí)做作業(yè)，堅(jiān)持不拖拉，也不可開小差。 3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢 4、.每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺 5. 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天日常學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃日常學(xué)習(xí)和生活。

月學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】

一、 背景

企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)，歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng)。人力資源是企業(yè)贏得市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、提升企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力，保證企業(yè)可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵因素，而各級(jí)管理干部則是企業(yè)人力資源的核心部分。隨著公司生產(chǎn)規(guī)模的不斷擴(kuò)大及業(yè)務(wù)的迅速發(fā)展

需要有更多精通工作業(yè)務(wù)、管理經(jīng)驗(yàn)豐富、具有良好敬業(yè)和創(chuàng)新精神的人才來提高公司的整體管理水平，以確保公司可續(xù)持發(fā)展。而儲(chǔ)備豐富、優(yōu)質(zhì)的人力資源，適時(shí)補(bǔ)充新生力量，最終建設(shè)一種新型的人才梯隊(duì)培養(yǎng)機(jī)制是保證企業(yè)人才“不斷層”的有效人力資源開發(fā)管理模式。

二、培訓(xùn)工作目標(biāo)

將通過層級(jí)化、系統(tǒng)化、素質(zhì)化的培訓(xùn)，適應(yīng)公司上市和業(yè)務(wù)創(chuàng)新需要，傳遞公司文化和企業(yè)價(jià)值觀，全面提升員工整體素質(zhì)和崗位工作技能，提高經(jīng)營管理團(tuán)隊(duì)成員整體管理素質(zhì)，促進(jìn)員工個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展。強(qiáng)化規(guī)范運(yùn)行培訓(xùn)流程，注重培訓(xùn)效果的檢驗(yàn)，使所有培訓(xùn)對(duì)象培訓(xùn)率達(dá)到100%，培訓(xùn)效果達(dá)標(biāo)率達(dá)到90%，員工個(gè)人受訓(xùn)時(shí)間達(dá)8小時(shí)。

三、培訓(xùn)工作原則

實(shí)用性、有效性、針對(duì)性為公司培訓(xùn)工作的根本原則。做到內(nèi)訓(xùn)外訓(xùn)均衡化、嚴(yán)格流程制度化、突出評(píng)估目標(biāo)化原則。

四、培訓(xùn)組織機(jī)構(gòu)設(shè)置和職責(zé)

成立專門的培訓(xùn)工作委員會(huì)。成員由公司領(lǐng)導(dǎo)班子組成，由人力資源部負(fù)責(zé)培訓(xùn)工作的具體實(shí)施。

主要職責(zé)：統(tǒng)籌管理、安排公司的培訓(xùn)工作。包括對(duì)按計(jì)劃實(shí)施的培訓(xùn)進(jìn)行監(jiān)督管理，以及臨時(shí)性培訓(xùn)項(xiàng)目的安排。

四、挑選儲(chǔ)備干部的路徑及方法

1、 進(jìn)行企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)需求調(diào)查。全面征集了員工的培訓(xùn)需求，了解員工目前的工作現(xiàn)狀，對(duì)員工的培訓(xùn)需求進(jìn)行分析。

2、 設(shè)置符合儲(chǔ)備干部條件的基本要求。

① 身體健康，善于思考，有較好的語言和文字表達(dá)能力，有一定的組織協(xié)調(diào)能力和發(fā)展?jié)摿Γ?/p>

② 學(xué)習(xí)成績優(yōu)良、中共黨員（含預(yù)備黨員），擔(dān)任班級(jí)以上學(xué)生干部優(yōu)先考慮；

③ 熱愛本行業(yè)，愿意獻(xiàn)身于發(fā)展自己的事業(yè)；

④ 有強(qiáng)烈的事業(yè)心，富有工作激情，認(rèn)同企業(yè)的人才觀、價(jià)值觀等企業(yè)文化理念；

⑤ 愿意并能夠接受在基層學(xué)習(xí)、工作、訓(xùn)練的考驗(yàn)，愿意并能夠承受較大工作壓力；

⑥ 品行端正，有良好的自律性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的本科畢業(yè)生；

3、 對(duì)員工的行為績效等工作等進(jìn)行考核，可采用360度考核方法、關(guān)鍵事件法等進(jìn)行考評(píng)。以此作為挑選儲(chǔ)備干部的依據(jù)之一。

4、 進(jìn)行公開招聘，采取面試、筆試等多輪環(huán)節(jié)篩選員工。面試方法包括行為描述面試法行為、面試能力面試、壓力面試等?？筛鶕?jù)員工和企業(yè)的特點(diǎn)具體使用。

5、 考慮員工是否具有儲(chǔ)備干部的特殊品質(zhì)

（1）在群體中要有影響力。在言語談吞過程、還是集體活動(dòng)中要有他的獨(dú)道一面。

（2）要有進(jìn)取心。對(duì)于比他經(jīng)驗(yàn)豐富的敢于請(qǐng)教，對(duì)于求知者能夠給予認(rèn)真指教。對(duì)待學(xué)習(xí)要不恥不問，不可以應(yīng)付的心態(tài)不了了事，而最終卻一無所獲，不僅浪費(fèi)了時(shí)間也耗費(fèi)了

精力去傾聽。

（3）專業(yè)知識(shí)：不管是作為一個(gè)技術(shù)干部還是作為一個(gè)管理干部都必須具備一定的專業(yè)知識(shí)，第一、公司的運(yùn)轉(zhuǎn)流程，了解原料至成品產(chǎn)出的過程。第二、在生產(chǎn)過程中要逐步學(xué)會(huì)生產(chǎn)的各個(gè)環(huán)節(jié)的重點(diǎn)，至于每個(gè)站別的操作過程，使得前后問題都能把關(guān)自如。第三、特別是在技術(shù)領(lǐng)域，只有懂得以后才可以真正解剖問題點(diǎn)的所在關(guān)鍵。

（4）個(gè)人行為：為人處事方面是否能承上啟下，對(duì)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)所吩咐的事情是否能夠?qū)嵤┑轿弧２徽撌鞘麓笫滦∞k不到的事必須及時(shí)反饋。做事以積極的態(tài)度，從而影響別人的做事情緒。達(dá)到事半功倍的效果。

一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃推薦十三篇

寫作的開端通常需要參考優(yōu)秀范文，借助各種寫作技巧可以使我們的文章更富有內(nèi)涵。那么，我們應(yīng)該關(guān)注范文的哪些細(xì)節(jié)呢？在無數(shù)篇文章中，我認(rèn)為“一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃”最值得一讀。請(qǐng)大家關(guān)注以下資源，僅供參考！

一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇1)

(1)聽一句話后寫這句話，并當(dāng)時(shí)進(jìn)行核對(duì)。注意不要過多依賴文本，遇到不會(huì)的音，最好能在反復(fù)聽音頻的情況下識(shí)別聽不懂的地方

(2)糾音，將第一步所有標(biāo)記處(注意僅標(biāo)記處)進(jìn)行反復(fù)模仿，及將標(biāo)記地方放一遍，跟著模仿一遍，力求一樣(注意切勿不要放錄音，跟著自己的感覺隨意念)

(3)跟讀，聽一句話后進(jìn)行復(fù)述(不能憑記憶力)反復(fù)跟讀，能保持基本正確，不出現(xiàn)語法或其他大錯(cuò)誤的情況下，完美復(fù)述所聽句子。

(2)根據(jù)筆記寫出對(duì)話的結(jié)構(gòu)(注意按照conversation的結(jié)構(gòu))

(3)完成題目(注意分析題型)，將題目的位置標(biāo)記在筆記中，如果筆記中沒有記錄，返回重聽，用紅筆寫在筆記之中 。

3.回顧課堂對(duì)話講義的基礎(chǔ)之上練習(xí)TPO講座——沒上過培訓(xùn)班則報(bào)名參加一個(gè)培訓(xùn)，建議參加美聯(lián)樂聞的托福培訓(xùn)班

(1)放錄音，做筆記，根據(jù)筆記寫出講座的結(jié)構(gòu)(注意按照Lecture的結(jié)構(gòu))

(2)完成題目，將題目的位置標(biāo)記在筆記中，如果筆記中沒有記錄，返回重聽，用紅筆寫在筆記之中

(3)結(jié)合課上各學(xué)科的總結(jié)，實(shí)際分析自己所做lecture ，找出符合自己邏輯思維的預(yù)測(cè)方式。

一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇2)

成竹在胸合理安排時(shí)間確定目標(biāo)，目標(biāo)決定態(tài)度，態(tài)度決定一切。這階段，制訂一個(gè)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃必不可少，包括天計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃等。在實(shí)施計(jì)劃中針對(duì)不足要及時(shí)改進(jìn)。每天都要分配復(fù)習(xí)時(shí)間給各科，優(yōu)勢(shì)學(xué)科適當(dāng)少一點(diǎn)，弱勢(shì)學(xué)科適當(dāng)多一點(diǎn)。

眼下，大部分學(xué)科進(jìn)入了第一輪復(fù)習(xí)。不少同學(xué)有這樣錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)：反正是以前上過的，聽不聽無所謂。事實(shí)上，把握好第一輪復(fù)習(xí)，鞏固基礎(chǔ)非常關(guān)鍵。在第二輪復(fù)習(xí)中，重點(diǎn)針對(duì)第一輪復(fù)習(xí)中尚存的薄弱知識(shí)點(diǎn)、第一輪大小測(cè)試中寫錯(cuò)的題目，重新理解掌握。只要有決心有信心有恒心有行動(dòng)，就一定能實(shí)現(xiàn)中考目標(biāo)。

立足課堂提高聽課效率

要用心聽好每節(jié)復(fù)習(xí)課。認(rèn)真聽老師精心備好的每節(jié)復(fù)習(xí)課，對(duì)于基礎(chǔ)薄弱的`同學(xué)，是一次補(bǔ)缺補(bǔ)差的難得機(jī)會(huì);對(duì)于基礎(chǔ)較好的學(xué)生也是溫故而知新。同時(shí)要善于聽課。會(huì)聽課，事半功倍;不會(huì)聽課，事倍功半。

比如，聽理科，要注意聽解題思路，聽解題方法;聽文科，要注意記筆記。聽課時(shí)，不要成為被動(dòng)接受知識(shí)的容器，而要主動(dòng)積極地思考。

準(zhǔn)確答題提高思維能力

寫作業(yè)務(wù)必要像對(duì)待考試一樣，注意審題，學(xué)會(huì)分析，答題力求準(zhǔn)確，不該丟分絕不丟分。如遇到不會(huì)的題目，千萬不要抄答案，可看看課本上的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，可看看課堂筆記，要注意典型例題分析。不能只注重一味地做題，而忽略了分析、歸納?！皩W(xué)而不思則罔”，思考是學(xué)習(xí)的靈魂。

寫作業(yè)時(shí)，不要輕易放過任何問題，要養(yǎng)成多動(dòng)腦愛思考的好習(xí)慣，這樣才有利于思維能力的提高，面對(duì)考試中一些思維能力要求比較高的題型，也胸有成竹。

講究方法提高學(xué)習(xí)效率

選擇恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。比如及時(shí)復(fù)習(xí)，從課內(nèi)復(fù)習(xí)、課外復(fù)習(xí)，到每周總結(jié)性復(fù)習(xí);比如分散復(fù)習(xí)，把各科穿插起來復(fù)習(xí)，穿插原則是：文理科交替，看書和做練習(xí)交叉;再比如，多次復(fù)習(xí)。有的同學(xué)老是覺得學(xué)了記不住，其實(shí)是反復(fù)的次數(shù)不夠。每隔一段時(shí)間重新復(fù)習(xí)一次筆記本和書本中的重點(diǎn)章節(jié)，就可以鞏固記憶。階段性的多次復(fù)習(xí)要分清主次，突出重點(diǎn)。

善于反思填補(bǔ)知識(shí)漏洞

學(xué)會(huì)反思總結(jié)是提升思維能力不可或缺的一環(huán)。要精心整理錯(cuò)題集，尋找、分析做錯(cuò)的原因。通過改正錯(cuò)誤，填補(bǔ)自己的知識(shí)漏洞，并將復(fù)雜習(xí)題的解題思路重新領(lǐng)會(huì)，加強(qiáng)對(duì)常用解題法的掌握。對(duì)復(fù)習(xí)期間的每一次考試，在老師講解分析之后，自己也要思考，理解消化。

這段時(shí)間，可以有選擇性地做往年的中考題，特別要重視去年的中考卷。關(guān)注考試要求，注意體會(huì)中考命題的思路和命題的延續(xù)性。要根據(jù)自身特點(diǎn)找出差距和薄弱環(huán)節(jié)，適當(dāng)安排一些限時(shí)解題訓(xùn)練，切實(shí)提高解題的速度和正確率，拿到應(yīng)拿的分?jǐn)?shù)。

規(guī)范答題避免無謂丟分

養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣，字跡端正，善于抓住得分點(diǎn)。首先要讀題仔細(xì)，注意解題過程的.規(guī)范性訓(xùn)練，忌輕視“過程”用語。比如化學(xué)用語書寫的規(guī)范性，物理、數(shù)學(xué)書寫公式、代入數(shù)據(jù)、解出結(jié)果、統(tǒng)一單位要步步落實(shí)，不能只寫公式，不代入必要的數(shù)據(jù)，直接寫出答案。

要克服“眼高手低”的毛病。不管試題難度如何，自己會(huì)做的就一定要在答卷上體現(xiàn)。在平時(shí)練習(xí)中要重視一題多解，有些試題的結(jié)果需要分類討論，要思考周全。

注重鍛煉保持良好狀態(tài)

要注重鍛煉身體，不做激烈的運(yùn)動(dòng)，注意安全。學(xué)習(xí)和休息要有規(guī)律，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，只有保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，才會(huì)有更好的學(xué)習(xí)收獲。

與此同時(shí)，注意調(diào)整考試心態(tài)，把每一次的復(fù)習(xí)考試當(dāng)作中考，先易后難，確保基礎(chǔ)分，相信自己，沉著應(yīng)試，克服驕傲自滿和自暴自棄等不良心理，樹立必勝信心。

一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇3)

初三中考考前30天大沖刺政治學(xué)習(xí)要點(diǎn)

特別注意答題的規(guī)范性，看分定詳略，分層表述，完整表述，有頭有尾。主要記憶課本中的定義，主干知識(shí)，要熟練，做到張口就來。

中考考前30天政治復(fù)習(xí)時(shí)間安排和復(fù)習(xí)方法：

初三中考考前第一招：知識(shí)整合(時(shí)間：1+14，1天整理14天仿真練兵)

1.紅筆貼紙法。把做錯(cuò)的題用紅筆畫下來，并改正，寫不下的要粘小條。每份都要自己批改出來，以備考前瀏覽用。

2.巧用小本本。在做題中總結(jié)解題的方法，和一些常用，但課本中沒有，還必須要會(huì)的知識(shí)。這部分的知識(shí)要用小本筆記記下來做考前瀏覽用。

3.建立錯(cuò)題集。不要重新抄錄題目再重做。要把你做的中考習(xí)題集留好，能訂的訂在一起，最好能用一個(gè)分頁夾來裝材料。

初三中考考前第二招：仿真強(qiáng)化(時(shí)間：15天)

1.限時(shí)完成。各學(xué)科要按中考的時(shí)間來做中考模擬題，不要看答案，限時(shí)完成并計(jì)時(shí)，做完批改，找出不足。有錯(cuò)誤的卷子要留好訂好。備用不能扔。把每次統(tǒng)一模擬考試的卷要留好訂在一起。

2.使用技巧。要在解題的時(shí)候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，總之要在做題的時(shí)候?qū)W習(xí)如何使用技巧。

3.養(yǎng)成習(xí)慣。要在做題的時(shí)候養(yǎng)成邊做邊檢查的習(xí)慣，如果這時(shí)候還有寫錯(cuò)字，做錯(cuò)題，抄錯(cuò)題等不良習(xí)慣，這可就是你中考的殺手了。

初三中考考前第三招：壓軸總結(jié)(時(shí)間：5天)

1.找各學(xué)校的壓軸題來做，歷年也可以，這是中考的方向。

2.找以往沒出過的題進(jìn)行復(fù)習(xí)，熟題也有可能變著樣子出。

3.找同學(xué)或父母的朋友的子女互換壓軸習(xí)題，加大見識(shí)。

考前第四招考前：瀏覽(考前一個(gè)星期)

1.把以前所有學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)(冊(cè))和總結(jié)拿出看，這個(gè)時(shí)候會(huì)的就會(huì)了，不會(huì)的就還是不會(huì)了，只能如此了。

2.把以前所有做過的習(xí)題集冊(cè)拿出來看，尤其是錯(cuò)題，看一看自己在什么時(shí)候會(huì)犯什么樣的解題錯(cuò)誤，避免重復(fù)再犯。

3.把課本知識(shí)再從頭看一遍，看一看自己畫的重點(diǎn)和要點(diǎn)，再記一遍，有利于考試時(shí)的思考。

一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇4)

一、延續(xù)階段(x月中旬以前)：延續(xù)以前的學(xué)習(xí)方法，充分利用時(shí)間

對(duì)于即將高考的高三學(xué)生來說，調(diào)整作息不能心急，初期復(fù)習(xí)要爭(zhēng)分奪秒!

一位高三老師建議“在早上可適當(dāng)早起加強(qiáng)學(xué)習(xí)，但以保證第二天上課不太疲勞為前提，中午時(shí)間視自己的具體情況可以學(xué)習(xí)或休息?！?/p>

這樣做一是適當(dāng)加長了學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握更多知識(shí)。更重要的是增強(qiáng)了孩子的自信心，避免擔(dān)憂失敗心理。

千萬要記住，加班加點(diǎn)的時(shí)候要以不影響第二天上課為前提，如果會(huì)影響上課效率，寧愿不加!

二、調(diào)整階段(x月中到x月初)：調(diào)整復(fù)習(xí)節(jié)奏切換考試模式

“答題時(shí)思路不清，精力總是不集中，煩躁苦悶?！焙芏嗳嗽谶@一時(shí)期會(huì)出現(xiàn)所謂的“答題高原期”。這是多數(shù)學(xué)生必然出現(xiàn)的情況，這時(shí)考生需要的是改變前期的學(xué)習(xí)模式，切換到“考試模式”，“瀏覽以前考過的模擬卷，真正進(jìn)行查缺補(bǔ)漏工作，不要再過多地做練習(xí)了”。

如果“高原反應(yīng)”特別強(qiáng)烈，可以“做練習(xí)時(shí)降低難度。因?yàn)榭记暗哪M題目往往安排不合理，不完全符合高考試卷要求，還有就是復(fù)習(xí)久了有點(diǎn)麻木，答題的警惕性降低?！?/p>

一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇5)

一、學(xué)習(xí)時(shí)間安排

老師建議同學(xué)們把考前一個(gè)月分為三階段：

1.x月x日—x日以前，仍可延續(xù)以前的學(xué)習(xí)方法。

過度學(xué)習(xí)，就是充分利用能夠?qū)W習(xí)的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，如晚上可以學(xué)到12點(diǎn)，甚至更晚或早上可適當(dāng)早起加強(qiáng)學(xué)習(xí)，但以保證第二天上課不太疲勞為前提，中午時(shí)間(住校生)視自己的具體情況可以學(xué)習(xí)或休息。

這樣做有兩個(gè)好處，

①學(xué)習(xí)時(shí)間適當(dāng)加長，掌握更多知識(shí)。

②主要是增強(qiáng)自信心，避免擔(dān)憂失敗心理。由于自己努力學(xué)了，自己沒有比一般同學(xué)負(fù)出的少，別人能做到的自己也能做到，增強(qiáng)了自信心。

舉例：我自己上高中時(shí)，班內(nèi)同學(xué)有的早上3、4點(diǎn)就起來學(xué)習(xí)的，而我自己則正常休息，早上6：30起床。有些同學(xué)晚上加班，我還正常休息，這樣過了一段時(shí)間，我心理發(fā)毛了，擔(dān)心別人都在加班加點(diǎn)，而自己卻按部就班，這樣能否考上大學(xué)。于是我也早起晚睡，用于學(xué)習(xí)，但我總是睦睡，看上幾眼，就扶在桌子上睡一會(huì)兒，學(xué)一會(huì)睡一會(huì)，現(xiàn)在想起來，其實(shí)沒學(xué)多少知識(shí)，但作用卻是很大的，這樣做給了我以勇氣，給了我自信。我也加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)，問心無愧，你能考上，我也能考上。但加班加點(diǎn)，千萬要記?。阂缘诙焐险n不影響精力為前提，若影響上課效率，寧愿不加班加點(diǎn)。

2.x月中旬到x月初進(jìn)入調(diào)整階段。

主要工作：①、復(fù)習(xí)以前的錯(cuò)題本;

②、游覽以前考過的摸擬卷，真正進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作，不要再過多地做練習(xí)了(不是不做)，可能有的老師發(fā)的題很多，你可以選擇性地去做，不要都去做。我在去年教高三時(shí)，給學(xué)生發(fā)練習(xí)是有計(jì)劃的，不是有什么、發(fā)什么、做什么，到現(xiàn)在我還有一本練習(xí)都沒給去年高三學(xué)生發(fā)，但學(xué)生考試成績很好。

③、考前頭幾天不要太放松，特別是高考前幾天，更要合理安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，不要用這幾天再學(xué)習(xí)新知識(shí)，期望打準(zhǔn)高考題。而主要精力是有計(jì)劃的游覽記憶重點(diǎn)知識(shí)。

二、順利度過考前的“高原反應(yīng)”

同學(xué)們?cè)诖穗A段若出現(xiàn)了“答題高原期”(即答題時(shí)思路不清，精力總是不集中，煩燥苦悶。)，說明已以努力學(xué)習(xí)了。要盡快度過這一時(shí)期，不要悲觀，怨天由人，這是多數(shù)學(xué)生必然出現(xiàn)的情況，此階段最好在x月底以前度過，最遲到x月中旬。

方法：①做練習(xí)時(shí)降低難度。因?yàn)榭记暗哪M題目往往梯度安排不合理，不完全符合高考試卷要求(特別是做選擇題時(shí)，老是自己感覺答的挺好，等發(fā)下試卷錯(cuò)誤很多。主要原因是試題梯度安排不合理。)

②系統(tǒng)地做一下前兩年高考題，你必然會(huì)發(fā)現(xiàn)你原來學(xué)得還不錯(cuò)，高考很有希望，增強(qiáng)自信心，借此東風(fēng)順利地度過“答題高原期”

三、調(diào)整心態(tài)迎高考

若同學(xué)們?cè)诖穗A段還有什么心理疑惑或不踏實(shí)的地方，那就請(qǐng)你放下沉重的心理包袱，輕裝上陣，此階段不去關(guān)心上什么大學(xué)，考上與否，而應(yīng)一顆紅心兩種準(zhǔn)備，常這樣想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以來年再考或去做適合自己的工作，不一定非上大學(xué)才是你的人生奮斗目標(biāo)。只有這樣你才能充分發(fā)揮自己的水平，考出理想成績。

臨考階段，最為重要的是建立自信心，即不管別人怎么評(píng)價(jià)自己，要自己相信自己(有自信心，不一定能夠成功，沒有自信心，一定不能夠成功)。經(jīng)過平時(shí)的努力和充分的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備是能夠達(dá)到自己的目標(biāo)的，即使不能完全達(dá)到，只要盡力而為，也就沒有什么遺憾的了。

在高考前，若考生的情緒過于低落，精神萎靡不振，則可能導(dǎo)致高考失敗。導(dǎo)致情緒渙散的原因很多，如缺乏考試動(dòng)機(jī)或動(dòng)機(jī)水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使自己緊張起來，進(jìn)入興奮臨考狀態(tài)的一個(gè)有效方法是：制定細(xì)致的時(shí)間表，每周、每天的任務(wù)都合理安排。若自己嚴(yán)格按時(shí)間表學(xué)習(xí)，數(shù)天后，渙散情緒便會(huì)消失，或到有學(xué)習(xí)氣氛的地方學(xué)習(xí)也可增強(qiáng)學(xué)習(xí)緊迫感，看到別人都發(fā)憤苦讀，你也會(huì)身不由己地融進(jìn)這種氣氛中，以緩解自己考前的過度緊張情緒。

最后忠告學(xué)生考前要從以下兩個(gè)方面做好準(zhǔn)備工作：

①臨考試的前一天，用一張紙或硬卡片列出考場(chǎng)需要帶的東西，每次去考點(diǎn)前都要按所列進(jìn)行檢查。如有可能要在考前先去一下考點(diǎn)，找一下考場(chǎng)，，熟悉一下環(huán)境。

②考試那天，要穿著舒適，不要使服裝的色彩和樣式特殊，以免引起考生及監(jiān)考老師的過多注意，以免答題分心。

四、考試策略

①認(rèn)真閱讀考試說明和注意事項(xiàng)。以免弄錯(cuò)某一項(xiàng)內(nèi)容丟分，考后令人遺憾。

②答題時(shí)先易后難，穩(wěn)扎穩(wěn)打。做題時(shí)最好一次成功，不要期望全部做完后，再認(rèn)真檢查(往往時(shí)間不夠)，就是有檢查時(shí)間，也不要盲目改正答案，因?yàn)樽鲱}時(shí)第一印象成功率較高。

③只要不倒扣分，嘗試回答所有問題。

④檢查技巧，主要檢查有沒有漏做的考題。涂卡有無對(duì)錯(cuò)題號(hào)的。

一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇6)

大部分的人會(huì)選擇運(yùn)動(dòng)，節(jié)食，一個(gè)字曰“忍”！方法沒錯(cuò)，可是你的勁有沒有用對(duì)地方呢？這個(gè)30天減肥計(jì)劃的意義在于給你一個(gè)長期的減肥規(guī)劃，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候去做適當(dāng)?shù)氖虑?。?2斤正好是身體能夠承擔(dān)的范圍，如果超出只會(huì)造成額為的負(fù)荷。30天12斤！你準(zhǔn)備好了沒有？

第1天：記錄下自己一天的所有飲食，了解自己的飲食習(xí)慣和一天攝取的總熱量。

第2天：按照第一天記錄的內(nèi)容，在總熱量上減去500卡熱量的食物。但最少不能低于1000卡。并寫下一周的飲食計(jì)劃。

第4天：開始每天至少持續(xù)30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)量，如果時(shí)間不足可以分開做，也可以從增加走路量或者快走開始。

第6天：對(duì)自己一周的飲食計(jì)劃進(jìn)行核對(duì)，如果不錯(cuò)就繼續(xù)進(jìn)行。如果相差太多就需要重新規(guī)劃。

第9天：按照計(jì)劃身體應(yīng)該逐漸的適應(yīng)低熱量飲食了，養(yǎng)成吃早餐的好一貫并且戒掉零食和宵夜。如果期間有饑餓感可以用低熱量的水果和低糖果凍取代。

第11天：適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)的.多元性，可以計(jì)劃登山或郊外行走，維持1-2小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量。

建議：運(yùn)動(dòng)前可以吃點(diǎn)水果維持體力，運(yùn)動(dòng)后多喝水，可以適量吃點(diǎn)蛋白質(zhì)的食物來增加肌肉量。

第14天：回顧兩周的飲食計(jì)劃，如果每天的熱量攝取都能夠控制在1200卡內(nèi)就非常不錯(cuò)啦。第十四天就可以對(duì)下一周的飲食進(jìn)行計(jì)劃。開始要注意自己的營養(yǎng)攝取是否均衡。每日增加蔬菜量，水果約為兩個(gè)拳頭大小，淀粉類約1。5碗，蛋白質(zhì)類約為兩個(gè)巴掌心大。

第17天：加強(qiáng)身體脂肪堆積處的運(yùn)動(dòng)，尤其是下半身的運(yùn)動(dòng)非常重要。

提示：在日常的生活當(dāng)中不論是走路還是散步都可以讓腹部曲線更好。飯后一小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)行強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)。

第19天：維持19天的減重計(jì)劃后，現(xiàn)在的身體會(huì)更健康輕盈，你可以選擇一天沒有工作壓力的日子，讓自己吃簡單的輕食，熱量控制在500卡左右。

建議：這一天可以用了個(gè)100CC+100CC的水與淡淡的蜜糖沖泡。

第21日：將三周的飲食情況進(jìn)行小小的回顧，計(jì)劃第四周的飲食內(nèi)容。習(xí)慣飲食的多元化，吃不同的食物，同時(shí)進(jìn)行1-2次輕食減重法。

第23天：運(yùn)動(dòng)上加強(qiáng)重量訓(xùn)練，可以嘗試每天做15-30個(gè)仰臥起坐。運(yùn)動(dòng)后加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝取。

提示：不要以為運(yùn)動(dòng)后吃東西會(huì)胖，這個(gè)時(shí)候經(jīng)過一段時(shí)間的減重，你的肌肉量會(huì)減少，反而會(huì)降低身體的基礎(chǔ)代謝，造成減肥效果停滯。

第26天：適當(dāng)?shù)募尤肱菰韬桶茨梢宰屵\(yùn)動(dòng)后的乳酸堆積小時(shí)，同時(shí)可以讓身體循環(huán)變好，不易有水腫和橘皮組織的產(chǎn)生。

建議：四肢的按摩要記得從四肢的末端往身體中心的方向走，效果才會(huì)好。

第28天：安排一次大掃除，利用大掃除的時(shí)間讓全身都動(dòng)起來。可以不要開空調(diào)哦，最近上升的溫度有利于身體排汗。

提示：流汗的同時(shí)要補(bǔ)充水分，同時(shí)記得一邊做家事就是一邊在運(yùn)動(dòng)減肥中。

第29天：加強(qiáng)腹部按摩，多喝水，讓自己的身體代謝更順暢。切忌保持飲食習(xí)慣，雙休日在家就用輕食取代平常飲食。

第30天：驗(yàn)收成果的日子，有沒有達(dá)到你要的效果嗎？要謹(jǐn)記一周稱一次體重哦，維持才不會(huì)反彈。

一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇7)

第一，要按每周來劃分學(xué)習(xí)任務(wù)

倒數(shù)第四周

這周就要開始全面反思、科學(xué)合理定位、明確后階段復(fù)習(xí)目標(biāo)和具體任務(wù)。在總結(jié)反思的同時(shí)，開始系統(tǒng)整理初三以來各次大考試題和錯(cuò)題本，計(jì)劃要細(xì)化到每天，對(duì)于重點(diǎn)題型、公式進(jìn)行梳理，對(duì)于常錯(cuò)題、易錯(cuò)題、常考題重點(diǎn)復(fù)習(xí)。

倒數(shù)第三周

進(jìn)入重點(diǎn)內(nèi)容的復(fù)習(xí)和練習(xí)。重點(diǎn)內(nèi)容放在基礎(chǔ)題上，之所以還要不斷的練習(xí)就是要保證大家對(duì)于知識(shí)的不斷鞏固復(fù)習(xí)。此時(shí)，大家一定要跟緊老師的復(fù)習(xí)腳步，不要自作主張去加量做題，此時(shí)，注意力要集中在知識(shí)脈絡(luò)、復(fù)習(xí)整理上，而不是糾結(jié)某一個(gè)難題上。

倒數(shù)第二周

依然要重點(diǎn)關(guān)注錯(cuò)題本。最后還剩15天的時(shí)間，復(fù)習(xí)的主要目的要減少失分，中考時(shí)，降低失誤就相當(dāng)于多得分。

倒數(shù)第一周

平穩(wěn)過渡，適當(dāng)保溫，調(diào)整考試生物鐘，把最佳狀態(tài)調(diào)整到中考考試的時(shí)段。

本周要防止走向兩個(gè)極端：一是完全放松；二是加班加點(diǎn)。前者過分放松，后者又過度緊張，所以兩者都不可取。

正確的態(tài)度是適度緊張，每天在考試的相應(yīng)時(shí)段進(jìn)入狀態(tài)，保留一定的考試感覺。平靜當(dāng)中有緊張，緊張之余會(huì)放松。

第二，學(xué)習(xí)計(jì)劃要分三步走

第一步：消滅薄弱點(diǎn)，打造知識(shí)鏈

1、這一步驟用時(shí)約一至二天。

2、把自己的一些薄弱環(huán)節(jié)在紙上按不同學(xué)科一一羅列出來。

3、運(yùn)用“集滅法”等方法解決羅列出來的問題。

集滅法：

對(duì)于某課程的某個(gè)薄弱環(huán)節(jié)

a）把家里的教科書和相關(guān)的參考書找出來，翻到論述這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的頁碼；

b）逐一閱讀每本書上關(guān)于這方面知識(shí)的論述；

c）做上述相關(guān)知識(shí)點(diǎn)論述后面的例題；

d）詳細(xì)比對(duì)解題步驟和最終結(jié)果，弄清暴露出來的問題。

第二步：模擬考場(chǎng)，掌握得分技巧

1、這一步驟用時(shí)約為四天。

2、請(qǐng)考生、家長整理往年中考各科試卷備用。

3、中考卷的難度一般比模擬卷低，出現(xiàn)偏題的可能性較小，考試前夕做往年真題卷，可以提升學(xué)生信心，熟悉題型。

4、以每兩天（有的地方考試時(shí)間為三天則以三天）為一個(gè)周期，按照中考的時(shí)間安排，在相應(yīng)的時(shí)間點(diǎn)和時(shí)間段里做一份往年真題卷。

5、每一份考卷做完后，應(yīng)與標(biāo)準(zhǔn)答案仔細(xì)核對(duì)，在核對(duì)中體會(huì)“采點(diǎn)給分”的評(píng)分方法，掌握分步答題的得分技巧。

第三步：理清思路，保持狀態(tài)

1、這一步驟用時(shí)約為一至二天。

2、針對(duì)前一步驟做考卷時(shí)暴露出來的問題，復(fù)習(xí)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，理清解題思路。顏老師提醒大家還要注意平時(shí)考試中暴露的應(yīng)試技巧問題：時(shí)間分配、試卷熟悉、答題技巧等。

3、做一些基礎(chǔ)性習(xí)題，保持迎考狀態(tài)。

4、整理文具、證件，準(zhǔn)備考試時(shí)的著裝。

第三，明確各科復(fù)習(xí)要點(diǎn)

最后30天，一定要明確各科的復(fù)習(xí)要點(diǎn)，以要點(diǎn)為節(jié)點(diǎn)，形成一個(gè)又一個(gè)知識(shí)脈絡(luò)，才能提升復(fù)習(xí)效率，以三大主科為例：

語文：雖然需要長期積累，但是最后階段也要有針對(duì)性的進(jìn)行復(fù)習(xí)，對(duì)照考綱，對(duì)已復(fù)習(xí)過的知識(shí)點(diǎn)，看一下自己還有哪些遺漏的知識(shí)點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行強(qiáng)化，避免因低級(jí)失誤造成丟分。最后一個(gè)月，要有針對(duì)性的做題和積累作文素材。這樣才能做到有備無患。

數(shù)學(xué)：最后一個(gè)月對(duì)于數(shù)學(xué)來說是沖刺階段，所以考生們回歸基礎(chǔ)、回歸課本，將數(shù)學(xué)知識(shí)的脈絡(luò)再整理一遍，保證基本的公式、概念、定理是熟練的，這30天里，不要放棄做題，保證每天都有一些基礎(chǔ)題可以做，培養(yǎng)題感，避免 考試的時(shí)候?qū)?shù)學(xué)題有陌生感。

英語：最后一個(gè)月要梳理把握知識(shí)重點(diǎn)，科學(xué)訓(xùn)練應(yīng)試技能。英語要對(duì)各種題型有針對(duì)性的訓(xùn)練，比如：作文、完形填空、閱讀理解，將每一個(gè)題型作為一個(gè)單元進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，這樣就能提升考生用英語獲取信息、處理信息的能力，注重提中考生用英語進(jìn)行思維和表達(dá)的能力。

第四，中考注意事項(xiàng)

中考（所有的大型考試）前，學(xué)生在飲食安排方面要做到三個(gè)原則、八個(gè)注意。三個(gè)原則是指均衡、適宜和衛(wèi)生。在三個(gè)原則的基礎(chǔ)上，做到以下八個(gè)注意：

1、注重合理的食物搭配和均衡飲食；

2、講究食物多樣，不偏食，不挑食；

3、按時(shí)按量有規(guī)律進(jìn)食；

4、早餐吃好、午餐吃飽、晚餐清淡；

5、注意飲食衛(wèi)生，不到無證照街邊小販購買食品；

6、不暴飲暴食和盲目節(jié)食；

7、避免油炸和可能誘致過敏食品；

8、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)食欲和增加血液循環(huán)。

第五，要做到“四不要”

不要迷上網(wǎng)

不要過度看電視

不要為人際關(guān)系問題分心

不要討厭你的老師

一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇8)

一、認(rèn)真研究《高考考試說明》《高考考綱》

《高考考試說明》和《高考考綱》是每位考生必須熟悉的最權(quán)威最準(zhǔn)確的高考信息，通過研究應(yīng)明確“考什么”、“考多難”、“怎樣考”這三個(gè)問題。

命題通常注意試題背景，強(qiáng)調(diào)數(shù)學(xué)思想，注重?cái)?shù)學(xué)應(yīng)用;試題強(qiáng)調(diào)問題性、啟發(fā)性，突出基礎(chǔ)性;重視通性通法，淡化特殊技巧，凸顯數(shù)學(xué)的問題思考;強(qiáng)化主干知識(shí);關(guān)注知識(shí)點(diǎn)的銜接，考察創(chuàng)新意識(shí)。

《高考考綱》明確指出“創(chuàng)新意識(shí)是理性思維的高層次表現(xiàn)”。因此試題都比較新穎，活潑。所以復(fù)習(xí)中你就要加強(qiáng)對(duì)新題型的練習(xí)，揭示問題的本質(zhì)，創(chuàng)造性地解決問題。

二、多從思維的高度審視知識(shí)結(jié)構(gòu)

高考數(shù)學(xué)試題一直注重對(duì)思維方法的考查，數(shù)學(xué)思維和方法是數(shù)學(xué)知識(shí)在更高層次上的抽象和概括。知識(shí)是思維能力的載體，因此通過對(duì)知識(shí)的考察達(dá)到考察數(shù)學(xué)思維的目的。你要建立各部分內(nèi)容的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);全面、準(zhǔn)確地把握概念，在理解的基礎(chǔ)上加強(qiáng)記憶;加強(qiáng)對(duì)易錯(cuò)、易混知識(shí)的梳理;要多角度、多方位地去理解問題的實(shí)質(zhì);體會(huì)數(shù)學(xué)思想和解題的方法。

三、換個(gè)方式看例題拓展思維空間

那些看課本和課本例題一看就懂，一做題就懵的高三學(xué)生一定要看這條!不少高三學(xué)生看書和看例題，往往看一下就過去了，因?yàn)榭磿r(shí)往往覺得什么都懂，其實(shí)自己并沒有理解透徹。所以，提醒各位高三學(xué)生，在看例題時(shí)，把解答蓋住，自己去做，做完或做不出時(shí)再去看，這時(shí)要想一想，自己做的哪里與解答不同，哪里沒想到，該注意什么，哪一種方法更好，還有沒有另外的解法。

經(jīng)過上面的訓(xùn)練，自己的思維空間擴(kuò)展了，看問題也全面了。如果把題目的來源搞清了，在題后加上幾個(gè)批注，說明此題的“題眼”及巧妙之處，收益將更大。

四、精做試題探究出題的目的

數(shù)學(xué)能力的提高離不開做題，“熟能生巧”這個(gè)簡單的道理大家都懂。但做題不是搞題海戰(zhàn)術(shù)，要通過一題聯(lián)想到很多題。你要著重研究解題的思維過程，弄清基本數(shù)學(xué)知識(shí)和基本數(shù)學(xué)思想在解題中的意義和作用，研究運(yùn)用不同的思維方法解決同一數(shù)學(xué)問題的多條途徑，在分析解決問題的過程中既構(gòu)建知識(shí)的橫向聯(lián)系又養(yǎng)成多角度思考問題的習(xí)慣。

一節(jié)課與其抓緊時(shí)間大汗淋淋地做二、三十道考查思路重復(fù)的題，不如深入透徹地掌握一道典型題。例如深入理解一個(gè)概念的多種內(nèi)涵，對(duì)一個(gè)典型題，盡力做到從多條思路用多種方法處理，即一題多解;對(duì)具有共性的問題要努力摸索規(guī)律，即多題一解;不斷改變題目的條件，從各個(gè)側(cè)面去檢驗(yàn)自己的知識(shí)，即一題多變。

一道題的價(jià)值不在于做對(duì)、做會(huì)，而在于你明白了這題想考你什么。從這個(gè)角度去領(lǐng)悟題，不僅可以快速的找到解題的突破口，而且不容易進(jìn)入出題老師設(shè)置的陷阱。

五、學(xué)會(huì)優(yōu)化解題過程

解題上要抓好三個(gè)字：數(shù)，式，形;閱讀、審題和表述上要實(shí)現(xiàn)數(shù)學(xué)的三種語言自如轉(zhuǎn)化(文字語言、符號(hào)語言、圖形語言)。要重視和加強(qiáng)選擇題的訓(xùn)練和研究。不能僅僅滿足于答案正確，還要學(xué)會(huì)優(yōu)化解題過程，追求解題質(zhì)量，少費(fèi)時(shí)，多辦事，以贏得足夠的時(shí)間思考解答高檔題。

要不斷積累解選擇題的經(jīng)驗(yàn)，盡可能小題小做，除直接法外，還要靈活運(yùn)用特殊值法、排除法、檢驗(yàn)法、數(shù)形結(jié)合法、估計(jì)法來解題。在做解答題時(shí)，書寫要簡明、扼要、規(guī)范，不要“小題大做”，只要寫出“得分點(diǎn)”即可。

六、分析試卷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

每次考試結(jié)束試卷發(fā)下來，要認(rèn)真分析得失，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。特別是將試卷中出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行分類。

(1)遺憾之錯(cuò)。就是分明會(huì)做，反而做錯(cuò)了的題;

(2)似非之錯(cuò)。記憶得不準(zhǔn)確，理解得不夠透徹，應(yīng)用得不夠自如;回答不嚴(yán)密、不完整等等。

(3)無為之錯(cuò)。由于不會(huì)答錯(cuò)了或猜的，或者根本沒有答，這是無思路、不理解，更談不上應(yīng)用的問題。原因找到后就消除遺憾、弄懂似非、力爭(zhēng)有為。

切實(shí)解決“會(huì)而不對(duì)、對(duì)而不全”的老大難問題。

七、錯(cuò)一次反思一次

每次考試或多或少會(huì)發(fā)生些錯(cuò)誤，這并不可怕，要緊的是避免類似的錯(cuò)誤在今后的考試中重現(xiàn)。因此平時(shí)注意把錯(cuò)題記下來，做錯(cuò)題筆記包括三個(gè)方面：

(1)記下錯(cuò)誤是什么，最好用紅筆劃出。

(2)錯(cuò)誤原因是什么，從審題、題目歸類、重現(xiàn)知識(shí)和找出答案四個(gè)環(huán)節(jié)來分析。

(3)錯(cuò)誤糾正方法及注意事項(xiàng)。根據(jù)錯(cuò)誤原因的分析提出糾正方法并提醒自己下次碰到類似的情況應(yīng)注意些什么。

你若能將每次考試或練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤記錄下來分析，并盡力保證在下次考試時(shí)不發(fā)生同樣錯(cuò)誤，那么在高考時(shí)發(fā)生錯(cuò)誤的概率就會(huì)大大減少。

八、把好的做法形成一種習(xí)慣

柏拉圖說：“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”。好的習(xí)慣終生受益，不好的習(xí)慣終生后悔、吃虧。如“審題之錯(cuò)”是否出在急于求成?可采取“一慢一快”戰(zhàn)術(shù)，即審題要慢，要看清楚，步驟要到位，動(dòng)作要快，步步為營，穩(wěn)中求快，立足于一次成功，不要養(yǎng)成唯恐做不完，匆匆忙忙搶著做，寄希望于檢查的壞習(xí)慣。

另外將平常的考試看成是積累考試經(jīng)驗(yàn)的重要途徑，把平時(shí)考試當(dāng)作高考，從各方面不斷的調(diào)試，逐步適應(yīng)。注意書寫規(guī)范，重要步驟不能丟，丟步驟等于丟分。根據(jù)解答題評(píng)卷實(shí)行“分段評(píng)分”的特點(diǎn)，你不妨做個(gè)心理換位，根據(jù)自己的實(shí)際情況，從平時(shí)做作業(yè)“全做全對(duì)”的要求中，轉(zhuǎn)移到“立足于完成部分題目或題目的部分”上來，不要在一道題上花費(fèi)太多時(shí)間，有時(shí)放棄可能是最佳選擇。

一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇9)

市面上四級(jí)復(fù)習(xí)資料可謂是五花八門，這些資料有優(yōu)有劣，在最后的沖刺階段四級(jí)的考生們更應(yīng)該選取最優(yōu)的復(fù)習(xí)資料。最后一個(gè)月的時(shí)間建議各位考生選取20xx年6月到20xx年6月的真題來進(jìn)行練習(xí)，考生可以登錄微博搜索：周祖竣，就能下載歷年四級(jí)考試聽力部分的真題進(jìn)行練習(xí)了。選取真題練習(xí)，考生們才能更好的把握四級(jí)聽力出題的規(guī)律，通過大量的真題練習(xí)才能真正掌握應(yīng)對(duì)四級(jí)聽力的考試技巧。

成功在于堅(jiān)持，在最后的一個(gè)月時(shí)間里，考生們應(yīng)該合理安排好自己的時(shí)間，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。聽力練習(xí)方面，每天堅(jiān)持練習(xí)聽力1小時(shí)，聽力即可提高。在練習(xí)時(shí)考生注意分配好這1個(gè)小時(shí)，聽力考試聽音的時(shí)間是30分鐘左右，同學(xué)們應(yīng)該先用30分鐘的時(shí)間模擬聽力考試場(chǎng)景，做真題。做完真題后再用30分鐘的時(shí)間對(duì)聽力原文進(jìn)行分析，沒有做對(duì)的題應(yīng)該認(rèn)真思考，找出自己的問題，如題目做不對(duì)到底是單詞不懂還是短語不懂，還是能看懂卻聽不懂。如果是單詞、短語還不懂的考生應(yīng)該抽出1到2小時(shí)的時(shí)間解決基礎(chǔ)問題——背單詞。而能看懂原文卻聽不懂的考生屬于：能看不能聽型，在練習(xí)的時(shí)候要多聽英語的的材料，適應(yīng)英文以聽力呈現(xiàn)的出來的形式。

三、掌握練習(xí)聽力真題的正確方法是提分的秘密武器

解決了選材和用時(shí)兩個(gè)基本的問題之后，我們?cè)賮砜匆幌率裁礃拥木毩?xí)方式才能更好的幫助考生們提分，在做題的時(shí)候應(yīng)該注意一些什么方面才能得到更高的分?jǐn)?shù)呢？

考生在練習(xí)段對(duì)話的時(shí)候要注意一個(gè)核心的問題：短對(duì)話并非聽到什么選什么，如果一個(gè)你看到的選項(xiàng)和聽到的原文的內(nèi)容及其相似的時(shí)候，很有可能這個(gè)選項(xiàng)偷換了主語或者改變了時(shí)態(tài)來干擾大家的選擇。所以短對(duì)話重在理解后選出同義替換。短對(duì)話一般來說答案都是原文聽到的關(guān)鍵句的同義替換，關(guān)鍵句題型各位考生注意短對(duì)話的第二句話。另外建議各位考生多留意短對(duì)話原文材料中出現(xiàn)的`較難的名詞、形容詞、動(dòng)詞和副詞外加動(dòng)詞短語，這些詞和短語很有可能出現(xiàn)在最后一個(gè)部分——復(fù)合式聽寫當(dāng)中。

考生在練習(xí)時(shí)應(yīng)當(dāng)將長對(duì)話和短文放在一起進(jìn)行練習(xí)，因?yàn)檫@兩個(gè)部分的考試所呈現(xiàn)出來的規(guī)律和技巧是幾乎一致的。長對(duì)話和短文的篇幅和信息量都比較大，所以在考試的過程中呈現(xiàn)出試聽一致的原則。也就是說考生在看到的選項(xiàng)和聽到的原文的內(nèi)容基本相同的這個(gè)選項(xiàng)一般來說是正確選項(xiàng)。所以在長對(duì)話和短文的解題過程中要求大家要一邊看選項(xiàng)一邊聽錄音。在看選項(xiàng)的時(shí)候考生們注意看選項(xiàng)中出現(xiàn)的動(dòng)詞、形容詞和副詞，如果在原文中你又聽到了選項(xiàng)中出現(xiàn)的動(dòng)詞、形容詞和副詞的話該選項(xiàng)很有可能就是正確答案。很多考生疑惑為什么不能看名詞，因?yàn)槊~經(jīng)常做主語，而主語經(jīng)常容易被替換，故如果有考生對(duì)句子成分劃分不清楚時(shí)，就給大家介紹更簡單的方法，也就是留意選項(xiàng)中的動(dòng)詞、形容詞和副詞，在原文當(dāng)中被讀到這些詞的選項(xiàng)才正確。

再次提醒考生在聽長對(duì)話和短文的時(shí)候仔細(xì)聽因果關(guān)系，出現(xiàn)因果關(guān)系聯(lián)系詞的那句，選項(xiàng)中有非常相近幾乎一樣的句子就選出來。除了因果關(guān)系外轉(zhuǎn)折關(guān)系也是預(yù)示答案的關(guān)鍵詞，一般轉(zhuǎn)折關(guān)系出現(xiàn)后的下一句跟答案有關(guān)，聽到這一句選項(xiàng)中又有一樣的就可以選出來。最后還有在原文中反復(fù)聽到多次的詞在選項(xiàng)中也的話，該選項(xiàng)是正確答案的幾率極高。

考生在練習(xí)復(fù)合式聽寫時(shí)注意把握好時(shí)間，一個(gè)單詞如果一時(shí)想不起拼寫可以先縮寫輔音字母，先繼續(xù)往下聽，如果糾結(jié)于上一個(gè)詞的拼寫很容易錯(cuò)過下一個(gè)詞。上個(gè)詞可錄音播放第二遍時(shí)再補(bǔ)全。

其次考生在聽寫單詞時(shí)要注意名詞的單復(fù)數(shù)，動(dòng)詞的時(shí)態(tài)以及首字母的大小寫，這些都是往年四級(jí)考試對(duì)單詞的考察點(diǎn)。新題型改革后每個(gè)單詞由原來的0。5分變成了1分一個(gè)，如果會(huì)寫單詞但忽略了聽到的單詞的形式而丟分就很不值當(dāng)了。

最后很多考生會(huì)問，四級(jí)考試4000單詞，我要會(huì)寫哪些詞才能在最后的填詞題中得到高分呢？復(fù)習(xí)有沒有針對(duì)性的重點(diǎn)詞呢？其實(shí)是有的，首先填詞的的特點(diǎn)就是反復(fù)考曾經(jīng)考過的詞，所以考生們先把歷年考過的真題填詞題中的單詞先背下來，這些單詞大家也可在@周祖竣的微博中下載。其次填詞題中的單詞大多來自于歷年四級(jí)聽力真題短對(duì)話中較難的名詞、動(dòng)詞、形容詞及副詞，所以再次提醒廣大考生一定要認(rèn)真分析短對(duì)話的原文，把里面一些較難的單詞摘抄下來記憶。

復(fù)合式聽寫考查考生的基礎(chǔ)實(shí)力，希望各位考生不要放棄最后一道題，多積累單詞就可以讓復(fù)合式聽寫變成自己的提分項(xiàng)。

通過以上的教給大家的新四級(jí)聽力一個(gè)月的復(fù)習(xí)計(jì)劃，希望大家能夠牢記，努力的把它做好，正面迎接四級(jí)聽力部分吧。

一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇10)

核心提示：

制定詳細(xì)的一個(gè)月減肥計(jì)劃表，具體到每天的飲食和運(yùn)動(dòng)，這樣有計(jì)劃地堅(jiān)持，非常容易瘦下來。

無論你控制蛋白質(zhì)、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。人每天至少要攝取1200千卡的熱量，如果供給身體的熱量太少;就會(huì)失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進(jìn)新陳代謝的關(guān)鍵。

每1克脂肪合9千卡熱量。與脂肪相比，碳水化合物和蛋白質(zhì)每克所含熱量要低得多，約4千卡。因此，要減肥不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物)。當(dāng)然，不是每個(gè)人少吃脂肪都能減肥，如果碳水化合物食用過多，也會(huì)使體重增加。關(guān)鍵是要控制總體的熱量。

減肥剛開始時(shí)，首先是要改善日常飲食，特別是喜歡又辣又咸的重口味食物的女生，想減肥就要戒除油膩、高熱和辛辣的食物，盡量清淡為好。推薦食物有：水蒸蛋、海帶湯、燙青菜、豆?jié){牛奶、全麥包。

早餐可以一杯豆?jié){或牛奶搭配少許全麥包，也可以是粗糧小饅頭，吃飽就可以了。在中餐開始之前不要吃其他食物，溫開水和檸檬水可以隨時(shí)飲用補(bǔ)充水分。中餐一個(gè)水蒸蛋搭配燙青菜和麥包，晚餐則是素的海帶湯和青菜，蔬菜的品種可以隨意換，盡量選擇葉綠素和纖維質(zhì)豐富的為最佳。

經(jīng)過第一周的排毒清腸，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身體輕松了許多，排便次數(shù)逐漸正常后第二周要開始補(bǔ)充營養(yǎng)。因此這一周可以吃一些不油膩的葷類食物，同時(shí)除了青菜，你還需要吃一些維生素更豐富的胡蘿卜和水果，但是從這一周開始主食就需要被這些食材完全取代了，控制饑餓感將成為成敗關(guān)鍵。

早餐可以吃一個(gè)水煮蛋搭配檸檬水，因?yàn)闊崃康退钥赡茉谥形缒銜?huì)感覺比較饑餓，所以中餐需要準(zhǔn)備水煮雞絲，把雞肉用鹽水煮熟后撕成條食用，搭配燙青菜吃到8分飽即可。晚餐用番茄、生菜、蘋果和煮熟的胡蘿卜做成蔬果雜燴.全天不要忘記隨時(shí)飲用溫水或檸檬水。

通過半個(gè)月的.計(jì)劃，如果你還能堅(jiān)持表示你已經(jīng)成功了一半.前兩周的燃脂比較慢，因此體重變化也比較小，但大部分人會(huì)有身體變輕松的狀況，而腰腹部的瘦身情況最明顯。第三周就是最嚴(yán)格的控?zé)嶂?，?duì)飲食的控制會(huì)變得很嚴(yán)格，但也是體重下降最快的7天。

推薦食譜：蘋果餐+檸檬水+香蕉牛奶。蘋果和香蕉這兩種水果是這周的主打食材，蘋果可以在主食時(shí)間吃，但香蕉一定要在飽腹之后才可以食用。牛奶一般放在早餐時(shí)間食用，檸檬水或溫開水要堅(jiān)持每天至少8杯，不能吃油膩食物和葷類食物。

終于到了最后一周的魔鬼減肥計(jì)劃，這一周可以逐漸開始恢復(fù)飲食，因此從最后一周的第一天到第七天，飲食量要呈現(xiàn)階梯狀.前三天可以加入雞蛋和蔬菜，后兩天再逐漸添加葷類食物，到了最后兩天再加入主食，記得加入主食的那一餐不要再吃葷類食物。

我們的身體在經(jīng)過快速減肥后，體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)出現(xiàn)跟不上的情況，所以逐步增加飲食的品種和量，是為了讓身體開始適應(yīng)恢復(fù)的飲食同時(shí)增加營養(yǎng)。每一餐吃到六分飽即可，千萬不要一口氣恢復(fù)飲食，如果這一周結(jié)束發(fā)現(xiàn)自己體重還沒有達(dá)到瘦身目標(biāo)，可以再用第一周的飲食重復(fù)一周，相信鞏固效果會(huì)更好。

示例：

早餐：起床后喝1杯淡鹽水，再吃1個(gè)雞蛋和1碗粥。

午餐：1碗蔬菜湯+1碗米飯+1條魚。下午若有饑餓感則可以吃1個(gè)橙子或喝1杯果汁。

一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇11)

提高階段(口語)：

1.將TOEFL口語1-6題題目特點(diǎn)、閱讀聽力技巧、筆記方法、答題方法復(fù)習(xí)一遍——沒上過培訓(xùn)班則報(bào)名參加一個(gè)培訓(xùn)，建議參加美聯(lián)樂聞的培訓(xùn)，每10天練習(xí)一套TPO的口語部分6道題，從TPO-1開始往后做。

(1)不限時(shí)準(zhǔn)備素材并口頭答題，準(zhǔn)備過程中需要寫回答簡要提綱，需要將回答錄音下來

(2)聽一下自己的第一遍答題錄音，然后不限時(shí)反復(fù)完善回答(不錄音)，可查閱字典等完善表達(dá)，背過新查的詞

(3)嚴(yán)格計(jì)時(shí)按流程(準(zhǔn)備-答)重做一遍題(答題要口頭答題)，準(zhǔn)備過程中需要寫回答簡要提綱，需要將回答錄音下來

(4)聽一下自己的第二遍答題錄音，看看還有什么不好的地方，改進(jìn)這些不好的地方并寫下來自己覺得完善的回答，可查閱字典等完善表達(dá)，背過新查的詞

(5)間隔一天，不參考之前寫的完善版本回答，嚴(yán)格計(jì)時(shí)按流程(準(zhǔn)備-答)重做一遍題(答題要口頭答題)，準(zhǔn)備過程中需要寫回答簡要提綱，需要將回答錄音下來

(2)不限時(shí)按流程(3、4讀-聽-準(zhǔn)備-答，5、6聽-準(zhǔn)備-答)做題(答題要口頭答題)，需要記筆記，需要將回答錄音下來

(4)聽一下自己的第一遍答題錄音，然后不限時(shí)反復(fù)完善回答(不錄音)

(5)嚴(yán)格計(jì)時(shí)按流程(3、4讀-聽-準(zhǔn)備-答，5、6聽-準(zhǔn)備-答)重做一遍題(答題要口頭答題)，需要記筆記，需要將回答錄音下來

(7)聽一下自己的第二遍答題錄音，看看還有什么不好的地方，改進(jìn)這些不好的地方并寫下來自己覺得完善的回答

(8)間隔一天，不參考之前寫的完善版本回答，嚴(yán)格計(jì)時(shí)按流程(3、4讀-聽-準(zhǔn)備-答，5、6聽-準(zhǔn)備-答)重做一遍題(答題要口頭答題)，需要記筆記，需要將回答錄音下來

一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇12)

時(shí)間是學(xué)好歷史的必要保證。要提高歷史學(xué)科的復(fù)習(xí)效率，首先要有固定的復(fù)習(xí)時(shí)間，以每天不少于50分鐘為佳，太多會(huì)影響其他學(xué)科的復(fù)習(xí)，太少又沒效果；時(shí)間宜安排在就寢前的一小時(shí)（這段時(shí)間是一天中大腦的四次記憶高潮之一）；而且應(yīng)在50分鐘的時(shí)間內(nèi)對(duì)《中國古代史》《中國近現(xiàn)代史》《世界近現(xiàn)代史》三本教材的復(fù)習(xí)時(shí)間進(jìn)行合理再分配。記憶是歷史學(xué)科要求的最基本的能力，復(fù)習(xí)周期越短、記憶效果越佳。有些同學(xué)每天雖有固定的時(shí)間復(fù)習(xí)歷史，但往往是想看什么就看什么，今天中國古代史、明天世界近現(xiàn)代史，或者連續(xù)一段時(shí)間或復(fù)習(xí)中國古代史、或復(fù)習(xí)中國近現(xiàn)代史、或復(fù)習(xí)世界近現(xiàn)代史，周期相對(duì)較長，結(jié)果看了后面忘了前面、復(fù)習(xí)到前面又忘了后面。因此無序或周期很長的復(fù)習(xí)效率很低，談不上對(duì)教材理解的深度。一般來說，在每天固定的復(fù)習(xí)時(shí)間里，對(duì)中國古代史、中國近現(xiàn)代史、世界近現(xiàn)代史都要有明確的量的規(guī)定，具體辦法如下：

1.確定在一定的時(shí)間段里對(duì)教材的復(fù)習(xí)遍次，再根據(jù)每冊(cè)教材內(nèi)容的多少確定每天對(duì)三本教材的復(fù)習(xí)量（即每天復(fù)習(xí)多少頁）。

2.針對(duì)中國古代史內(nèi)容相對(duì)較少，而中國近現(xiàn)代史、世界近現(xiàn)代史的內(nèi)容較多且理論性較強(qiáng)；在固定的50分鐘時(shí)間里，安排中國古代史的復(fù)習(xí)時(shí)間可用10分鐘，另兩本教材各用20分鐘，再根據(jù)每天所規(guī)定每本教材的復(fù)習(xí)時(shí)間、所要復(fù)習(xí)的量來確定每天每本教材要復(fù)習(xí)多少頁。

3.在《中國近現(xiàn)代史》《世界近現(xiàn)代史》上冊(cè)復(fù)習(xí)完后，再復(fù)習(xí)這兩本教材的下冊(cè)，每天所用時(shí)間、復(fù)習(xí)量、方法與上冊(cè)相同。但此時(shí)《中國古代史》已經(jīng)復(fù)習(xí)了一遍，是否還要接著再復(fù)習(xí)？答案是肯定的。因?yàn)椤吨袊糯贰返氖穼?shí)記憶相對(duì)較多，而中國近現(xiàn)代史、世界近現(xiàn)代史側(cè)重于理解，因此中國古代史的復(fù)習(xí)遍次應(yīng)多一些，且每天分配的時(shí)間只有10分鐘，要記住并理解其內(nèi)容也應(yīng)多看。

一、針對(duì)歷史考試的趨勢(shì)復(fù)習(xí)的時(shí)候要注意

1.必須全面復(fù)習(xí)?？荚噧?nèi)容覆蓋考綱范圍的每一時(shí)段，中國古代史、中國近現(xiàn)代史、世界近現(xiàn)代史等。由于政治史內(nèi)容分值高，應(yīng)作為復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。

2.在具備掌握歷史知識(shí)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練，通過剪報(bào)、閱讀、摘記、寫概要等方法擴(kuò)大知識(shí)面，拓寬視野，開闊思路，提高文字表述能力。

3、聯(lián)系時(shí)政熱點(diǎn)，提煉分析，以歷史知識(shí)、觀點(diǎn)為基礎(chǔ)，使熱點(diǎn)和歷史知識(shí)之間做到有機(jī)的聯(lián)系。

4.可利用學(xué)校圖書館的資料，如《二十世紀(jì)中國大博覽》、《老照片》等在平時(shí)進(jìn)行觀賞，既可增加歷史文字信息的吸收，又可對(duì)人物、歷史事件、地圖、口號(hào)等有直觀的感受，又能調(diào)養(yǎng)身心，與考試兩不誤。

5.在歷史高考中，命題者有意地創(chuàng)造與我們平時(shí)訓(xùn)練不同的語境，這是考察我們的適應(yīng)能力，同學(xué)們對(duì)試卷的閱讀有異樣、不適應(yīng)的感覺是很正常的。要減少這種感覺，平時(shí)應(yīng)進(jìn)行大量的閱讀，同時(shí)要注意提高閱讀速度。

二、打破教材編寫的框架，對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重新的整合

進(jìn)行歷史的第一輪復(fù)習(xí)。這段時(shí)間的復(fù)習(xí)，可以打破教材編寫的框架，對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重新的整合。將整個(gè)歷史的知識(shí)通過另外一條線索穿起來，這么做還可以讓原本因?yàn)榫帉懙捏w例而不得不分散在各本教材的知識(shí)重新整合在一起，而且有利于我們看到某一個(gè)具體的時(shí)間段的歷史現(xiàn)象之間的相互影響，以及先后發(fā)生的歷史事件之間的因果關(guān)系，從而構(gòu)建起更加完整的知識(shí)體系。

專題復(fù)習(xí)以6~10個(gè)專題為宜，專題必須關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)話題、社會(huì)共識(shí)等相關(guān)知識(shí)，如國家興衰、與民生有關(guān)的話題、民族關(guān)系、人類文明的轉(zhuǎn)型、不同時(shí)期全球化的影響等。上面說的梳理工作并不會(huì)占據(jù)很多的時(shí)間，所以這個(gè)時(shí)期的主要任務(wù)要多做真題和講評(píng)，首先是做全國卷，其次做其它省（市）的真題。這些題沒有必要全做，按照我們上面說的順序重要性遞減，實(shí)現(xiàn)科學(xué)應(yīng)考，力爭(zhēng)考出好成績。

歷史學(xué)科能力的核心是歷史思維能力，即運(yùn)用辯證唯物主義、歷史唯物主義的基本觀點(diǎn)和方法去分析、解決歷史問題的能力。它不可能在簡單的歷史背誦中獲得，只能在全面、系統(tǒng)、牢固、準(zhǔn)確掌握歷史基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)問思辨過程中逐步提高?！叭妗睆?qiáng)調(diào)的是對(duì)《考試大綱》規(guī)定的知識(shí)點(diǎn)全面掌握，不在所謂“重點(diǎn)”、“難點(diǎn)”的掩蓋下，淡化“冷點(diǎn)”、“次點(diǎn)”，造成知識(shí)的盲點(diǎn)或糊涂點(diǎn)；“系統(tǒng)”強(qiáng)調(diào)的是歷史知識(shí)在歷史理論的“串通”下縱橫一體；“牢固”強(qiáng)調(diào)的是對(duì)考點(diǎn)內(nèi)容的記憶程度；“準(zhǔn)確”強(qiáng)調(diào)的是對(duì)考點(diǎn)內(nèi)容掌握的準(zhǔn)確性，不能似是而非、模棱兩可，要在掌握知識(shí)的過程中提高能力，在提高能力的過程中進(jìn)一步掌握知識(shí)。

　三、再次復(fù)習(xí)策略

第一輪復(fù)習(xí)主要是單元復(fù)習(xí)，依據(jù)五本教材（必修一、二、三，選修一、二），幫助學(xué)生理清基礎(chǔ)知識(shí)，讓學(xué)生扎扎實(shí)實(shí)地掌握基礎(chǔ)知識(shí)，在學(xué)生已學(xué)過的知識(shí)基礎(chǔ)上，適當(dāng)加快速度，既突出主干，又適當(dāng)關(guān)照非重點(diǎn)。

1、狠抓歷史基礎(chǔ)知識(shí)，準(zhǔn)確掌握重要的史實(shí)、概念和結(jié)論，理清歷史發(fā)展的基本線索、階段特征和內(nèi)在聯(lián)系，形成學(xué)科內(nèi)的主干系統(tǒng)和知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

2、掌握基本的記憶方法和習(xí)慣，準(zhǔn)確記憶基本史實(shí)，力求在理解的基礎(chǔ)上記憶知識(shí)，使知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化。

3、理解重要的歷史概念和結(jié)論，這是形成歷史思維能力的基本途徑。

4、以單元為中心，學(xué)會(huì)從政治、經(jīng)濟(jì)、文化等方面歸納歷史發(fā)展的基本線索、階段特征和發(fā)展過程，從宏觀角度把握歷史。

5、適應(yīng)新高考用課程觀取代教材觀的重大變化，整合各種課程資源，優(yōu)化學(xué)習(xí)內(nèi)容。

一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇13)

為搞好高三政治的教學(xué)和復(fù)習(xí)工作，全面提高學(xué)生的高考成績，經(jīng)高三備課組成員集體討論商量，特制定如下詳細(xì)計(jì)劃：

一、指導(dǎo)思想

以高三年級(jí)組的計(jì)劃目標(biāo)為統(tǒng)帥，以高考政治考試大綱為依據(jù)，以夯實(shí)學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)和提高知識(shí)應(yīng)用能力為核心，充分發(fā)揮教研組和備課組的集體智慧與力量，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，堅(jiān)持有效的訓(xùn)練，使學(xué)生在20xx年的高考中取得優(yōu)異成績。

　二、授課班級(jí)

高三（3）班57人高三（5）班55人

　三、授課內(nèi)容及課型

本期的主要復(fù)習(xí)內(nèi)容：經(jīng)濟(jì)生活（必修一）、政治生活（必修二）、哲學(xué)生活（必修三）、文化生活（必修四）。

三、教學(xué)任務(wù)與總體安排

結(jié)束必修一經(jīng)濟(jì)生活的復(fù)習(xí)

結(jié)束必修二政治生活的復(fù)習(xí)

結(jié)束必修三哲學(xué)生活的復(fù)習(xí)

結(jié)束必修四文化生活的復(fù)習(xí)

市統(tǒng)考前綜合強(qiáng)化訓(xùn)練

四、主要措施

1、加強(qiáng)教學(xué)研究，把準(zhǔn)高考方向和要求。

首先，研究高考。發(fā)揮教研組、備課組的作用，集群智，增群力；落實(shí)高考要求，研究《考綱》、《考試說明》、研究近幾年的政治高考試題，特別是重點(diǎn)研究xx政治高考試卷和xx各市的高考模擬試題，準(zhǔn)確把握高考方向。

其次，研究學(xué)生。依據(jù)學(xué)生的基本情況，做到因材施教、對(duì)癥下藥。

再次，研究教法。要優(yōu)化教學(xué)方法和教學(xué)設(shè)計(jì)，努力提高課堂效率。

2、遵循備考規(guī)律，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。

課本知識(shí)點(diǎn)撥到位。梳理知識(shí)，形成條理清晰的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，建立知識(shí)間的橫向和縱向聯(lián)系。做到“精細(xì)備考，精心設(shè)計(jì)”，“注重基礎(chǔ)，深鉆教材”，提供、篩選各種資料，點(diǎn)面都能照顧到。“講練結(jié)合，提高能力”。

3、加強(qiáng)和落實(shí)“培優(yōu)”：

作業(yè)單獨(dú)批改，要求他們準(zhǔn)備錯(cuò)題集。生活上給予的幫助，學(xué)習(xí)上培養(yǎng)樂觀的百折不撓的人生態(tài)度。

4、創(chuàng)造條件，進(jìn)行校校交流，廣泛收集高考信息。