抽煙自我反省檢討書怎么寫
發(fā)布時間:2024-02-10 抽煙自我反省檢討書 自我反省檢討書抽煙自我反省檢討書怎么寫50字13篇。
根據(jù)您的需要，幼兒教師教育網(wǎng)為您整理了以下實用信息：“抽煙自我反省檢討書怎么寫”。自我反省是一種很好的習慣，我們都曾心照不宣地寫過檢討書來面對犯錯行為。對于嚴重的過失，我們不僅要寫檢討書，還要承擔相應的代價。與朋友分享現(xiàn)實中的樂趣，比如品味美食，也是一種享受！
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇1
抽煙旁觀檢討書
我在這里寫下這篇名為《抽煙旁觀檢討書》的文章，希望能夠向大家展示我個人對于抽煙這個壞習慣的反思與檢討。通過這篇文章，我不僅向身邊的人承認自己的錯誤，也希望能夠在廣大讀者中引起共鳴，以警惕自己和他人遠離煙草。以下是我近期思考并總結(jié)出的一些觀點。
我曾經(jīng)是一個抽煙者，從初中時期開始，因為好奇和影響，我迷上了這個惡習。剛開始的時候，我并沒有意識到抽煙對身體的傷害和對他人的困擾。我只是希望通過抽煙來獲取某種成熟和潮流感。過了一段時間后，我逐漸發(fā)現(xiàn)吸煙對自己的健康產(chǎn)生了不可逆轉(zhuǎn)的危害。
我開始注意到我的身體發(fā)生了一些變化。我體力下降，缺乏精力，容易疲憊。我慢慢發(fā)現(xiàn)自己的肺活量明顯下降，不僅在運動時感到氣喘吁吁，而且在日常生活中也容易感到氣短。我的味覺和嗅覺也遭受到了煙霧的侵害。吸煙過程中產(chǎn)生的煙草化學物質(zhì)導致我的味覺和嗅覺變得遲鈍，無法享受食物和環(huán)境中的芬芳香氣。
除了對自身健康的影響外，吸煙也給周圍的人帶來了困擾。每當我在公共場所吸煙時，我會看到周圍人對我做出鄙視和嫌棄的表情。我意識到吸煙不僅會傷害自己，還會讓他人受到二手煙的傷害。我深感愧疚，不僅對于將自己置于這種危險狀態(tài)中，也對潛在的傷害他人的行為感到內(nèi)疚。
通過不斷自省和反思，我意識到抽煙這個行為是自私和不負責任的。我明白了抽煙所帶來的身心健康問題，以及它在社會中的負面影響。抽煙不僅是對自己身體的摧殘，也是對父母、配偶、子女和朋友的傷害。我意識到，作為一個成年人，我應該為自己和身邊的人負責。
因此，我決定停止吸煙。我知道這個過程不會一蹴而就，但我已經(jīng)下定決心，希望通過意志力和不斷的努力來戰(zhàn)勝這個惡習。我將重新審視和規(guī)范我的生活習慣，重視身體健康，并努力向他人傳播健康的生活觀念。
作為一個從抽煙中走出來的人，我感受到了無以言表的重生和自由。我明白了健康遠比吸煙給我?guī)淼呐c眾不同的感覺更為重要。我愿意以身作則，慎重對待自己的行為，并與他人分享這段經(jīng)歷。
通過這篇檢討書，我希望提醒每一個吸煙者，不論年齡、性別或職業(yè)，都應意識到吸煙的危害性。希望大家能夠關(guān)注自己的健康，遠離煙草，為自己和身邊的人創(chuàng)造一個健康的生活環(huán)境。
我想向那些身邊曾經(jīng)關(guān)心過我，勸阻過我吸煙的人表示感謝。正是因為你們，我才能走出抽煙的陰影。在我的人生中，你們扮演了不可或缺的角色。我希望我可以向你們證明，我能改變，并且做出積極的人生選擇。
愿我的故事能夠幫助到所有為抽煙困擾的人，并為那些想要遠離煙草的人提供一些信心和勇氣。讓一起擁抱健康的生活，將煙霧散去，追求更高質(zhì)量、更充實的人生。
在此，我再次鄭重聲明，發(fā)誓絕不再抽煙。
感謝您的關(guān)注和傾聽。
抽煙人士 XX
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇2
抽煙檢討書
尊敬的領(lǐng)導：
我寫這封檢討書，是為了反思自己的不良習慣——抽煙。我清楚地意識到，抽煙對我的身體健康和家庭幸福都帶來了嚴重的影響。通過這篇文章，我想詳細具體、生動地向您描述我犯下的錯誤，并表示我要徹底戒除這個惡習。
我要承認，我開始抽煙純粹是因為好奇和社交需要?；仡櫰疬^去的歲月，抽煙起初只是我模仿朋友的一種方式，抱著想要適應某種場合的心態(tài)去嘗試。這一嘗試很快就演變成了一種習慣，并對我產(chǎn)生了強烈的癮癥。每當我感到壓力大、情緒低落或是需要尋求舒適感時，我就會尋找煙草的陪伴。這種依賴于煙草的情況對我來說已經(jīng)成為一種無法擺脫的困擾。
抽煙對我的健康造成了不可忽視的危害。抽煙帶來的身體問題已經(jīng)開始逐漸顯現(xiàn)：咳嗽、氣喘、胸悶等一系列呼吸系統(tǒng)疾病，以及皮膚變差、牙齒破壞等外部形象的問題。這些健康問題不只是影響了我的個人形象，更嚴重的是，我開始感受到了身體機能的衰退。持續(xù)的吸煙導致我的體力下降，體力活動時感到疲憊和氣喘，甚至情緒波動也更為明顯。這些問題使我開始明白，抽煙不僅僅是對自己身體的不負責任，更是對家人和朋友的不負責任。
抽煙給我的家庭帶來了嚴重的壓力。作為家里的頂梁柱，我應該為我的家人負責。抽煙讓我失去了自我控制和責任感。煙霧充斥著我的居住空間，家人的健康受到我的行為的威脅。我的父母和配偶對我進行了多次勸說，請求我戒煙，但我卻在他們的期望面前顯得無能為力。我的孩子們?nèi)淌苤譄煹膫Γ髅魇俏覒摫Ｗo和教育他們的人卻變成了傷害他們的源頭。這讓我深感自責和內(nèi)疚，我意識到我不能再繼續(xù)這樣下去。
如今，我深刻認識到自己的錯誤和不負責任。我要在這封檢討書中鄭重聲明，我下定決心戒煙，重拾對自己身體和家人未來的責任感。
為了實現(xiàn)戒煙的目標，我將采取以下措施：
我將尋求專業(yè)的醫(yī)生和健康專家的幫助。戒煙不僅需要個人的毅力，更需要專業(yè)的指導。我打算咨詢專家，了解戒煙過程中需要注意的事項，以及如何應對戒斷癥狀。
我會利用親友和社會支持來幫助我堅持戒煙。我將告訴我的家人和朋友我想要戒煙的決心，請求他們的理解和支持。我相信親人和朋友的支持將是我堅持戒煙過程中的巨大動力。
我會尋找一些替代品來減輕戒斷的痛苦。計劃開始進行體育鍛煉，這將有助于保持身體健康和抵抗煙草的引誘。同時，我將注意飲食和生活習慣的改變，以保持身心的平衡。
我深信，通過這些努力，我能夠成功地戒除抽煙的惡習，重獲健康和家庭的幸福。我向您保證，我將全力以赴去實現(xiàn)這個目標，并會定期向您匯報進展情況。
請再次接受我最真誠的道歉和檢討。我相信，通過這次反思和努力，我能成為一個更加負責任和健康的個人。
謝謝您的指導和支持！
此致
敬禮
（姓名）
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇3
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書”，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水?？偠灾?，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了!
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽煙的，這是學校明文規(guī)定的!我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己啊!
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學監(jiān)督。
此致!
錯誤告誡
女生抽煙是非常不好的，抽煙的尋常危害我就不提了，這個大家都懂。女生，先天的肌膚細嫩，抽煙不僅引發(fā)皮膚問題。久而久之收到香煙成分的危害，可能造成非常不良的生理影響，影響未來生活。
女生抽煙的原因種種，很大一部分腦子智慧值不高的女生選擇在失戀以后抽煙，不僅沒有擺脫失戀陰影，反而脾氣越發(fā)暴躁，人際關(guān)系處理得越發(fā)惡劣。告誡所有此類女生，千萬別以為抽煙顯得你很美很瀟灑，好炫耀什么。你這是無知，假如你還繼續(xù)掩埋你的無知，那就是絕大的可悲。
應該以樂觀健康的心態(tài)對待生活問題，切記抽煙傷身！
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇4
尊敬的老師：
您好！yJS21.cOm
今天我在中午時間在寢室抽煙，被宿管阿姨發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自身犯下的錯誤。
作為一名還在上學的學生，我的任務(wù)就是在學校，在班級里好好學習，遵守班級里的規(guī)章制度和紀律。平時老師就一再強調(diào)學生要有學生的樣子，不可沾染社會習氣，但我還是沒有遵守老師的話語，學校的規(guī)章制度。中午吃飯時間我吃完飯回到寢室，看著時間還早，就想著可以抽一根煙打發(fā)一下時間，沒想到這時候老師來關(guān)系學生們的生活，正好撞見的在宿舍里吞云吐霧的景象，我感到我真的錯了。
一開始學著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。學校里也有明文規(guī)定不允許學生吸煙。我也知道老師們不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自身對不起學校、老師們對我的關(guān)愛。
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自身吸煙，違反了學校，班級里紀律，對自身身體有害；往大了說是給老師、學校的臉上抹了黑，更是對同學們的不負責任，給同學們做了壞的'帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提升對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守學校里的紀律。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自身，批評和教育自身，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力工作學習。
俗話說：再一再二不再三。真心的希望老師能給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇5
在工廠抽煙檢討書
近期，我對自己在工作場所的不良習慣——抽煙，深感羞愧和懊悔。因此，我決定認真反思并書寫這篇檢討書，以表明我對此事的重視和改正的決心。
我要承認，在工作期間抽煙是一種非常不合適的行為。作為一個職業(yè)人員，我應該時刻保持專注和高度的工作態(tài)度，而不是將注意力分散在與工作無關(guān)的事物上。我違背了公司制定的嚴格禁煙政策，嚴重影響到了自己和同事的工作效率。由于抽煙導致我頻繁離崗，工作時間被浪費，無形中延長了其他同事的工作負擔，給公司帶來了不必要的損失。
我深刻認識到，抽煙不僅僅是對自己身體健康的傷害，而且還對工作環(huán)境和他人健康產(chǎn)生了負面影響。在工作場所抽煙不僅影響到員工的精神狀態(tài)和工作表現(xiàn)，還容易引起其他員工的不滿和抵觸情緒。煙霧飄散的氣味可能會擴散到其他工作區(qū)域，對其他員工的呼吸系統(tǒng)和健康產(chǎn)生危害。正因如此，公司才嚴格制定了禁煙政策，以確保員工的身體健康和工作環(huán)境的良好。
我意識到解決這個問題需要付出努力和堅持。僅僅在紙面上寫幾句檢討書是不夠的，我必須付諸行動來改變這種不良習慣。我將努力加強自律，時刻提醒自己遵守公司的禁煙規(guī)定。我會將煙草制品遠離工作場所，以避免誘惑。我將尋求同事和朋友的支持和監(jiān)督，他們的理解和幫助對我戒煙過程中將是非常重要的。我會與他們共同制定戒煙計劃和目標，并定期向他們匯報我的進展情況。我會尋求專業(yè)的戒煙咨詢和指導，以更好地應對戒煙過程中的身體和心理反應。
我深刻認識到自己的錯誤給公司和同事帶來的不利影響，并對此深感抱歉。我要向公司領(lǐng)導和同事們表示誠摯的歉意，并懇請他們能夠給予我改正錯誤的機會。我將認真對待這次檢討書的撰寫，將其視為自己對錯誤的反省和改正的承諾。我將以更加積極的態(tài)度投入到工作中，不僅保證自己的工作品質(zhì)，同時也為同事們創(chuàng)造一個健康、和諧的工作環(huán)境。
在今后的工作中，我將懷著感激和感恩的心態(tài)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，秉持誠信和責任，更加嚴格遵守公司的各項規(guī)定。我深信，只有通過不斷努力和改正錯誤，我才能成為一個更好的員工，為公司和同事們做出更加積極的貢獻。我發(fā)自內(nèi)心地希望公司能夠給我一個改正錯誤的機會，并接受我由衷的歉意和誠摯的悔過。
此致
敬禮
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇6
抽煙逃寢檢討書
尊敬的學校領(lǐng)導、班主任：
您好！我是貴校某班的學生，我的名字叫張三。我寫這篇檢討書是因為我最近犯了一個非常嚴重的錯誤，我非常后悔并深感內(nèi)疚。我在這里向?qū)W校和班級所有師生道歉，希望通過這封檢討書能夠表達我的悔過之情。
我要承認我犯了抽煙的錯誤。抽煙是一種非常有害的行為，不僅對我的身體健康有嚴重影響，還有可能影響到他人的健康。這是我對自己和他人不負責任的表現(xiàn)，我十分清楚這種行為違反了學校的規(guī)定和紀律。我深刻認識到，作為一個學生，我應該保持良好的榜樣作用，不能違背社會和學校的法律法規(guī)。
我還要檢討我逃寢的行為。作為一名學生，不但要遵守課堂紀律，更應該保持在學校宿舍的良好秩序。逃寢不僅違反了學校規(guī)定，更是對學校教育的不尊重。逃寢是一個非常不負責任的行為，我也給同樣在宿舍的同學造成了困擾和影響。我非常后悔當時的沖動，我應該更加理智地面對問題，遵守學校的規(guī)定。
對于我的這兩個錯誤，我已經(jīng)引以為戒，并確立了自己的改過之心。我會從現(xiàn)在開始積極改正和調(diào)整，做出真正的自我反省，從而重新建立和修復我在班級和學校中的形象。
我要向團隊中的每一位成員道歉。在我以后的行動和言語中，我會給我的同學們一個真正的榜樣，遵守紀律和規(guī)定，不做任何對團隊產(chǎn)生負面影響的事情。我會積極參與集體活動，共同促進團隊的互動和發(fā)展。
我會通過加入一些課外活動來提高自己的思想道德素質(zhì)。參加這些活動可以幫助我培養(yǎng)更多的愛好，提升自己的修養(yǎng)和素質(zhì)。我將在班級和學校的活動中主動參與，并努力發(fā)展自己的優(yōu)點和克服自己的缺點，力爭成為一個優(yōu)秀的學生。
我會與家長保持良好的溝通。我將向他們坦誠自己的錯誤，主動接受他們的教育和批評，并積極向他們匯報自己的學習和生活情況。我相信，通過家長的支持和鼓勵，我能更好地改正錯誤，努力學習，取得優(yōu)異的成績。
通過這次錯誤，我深刻領(lǐng)會到自己的不足和錯誤所帶來的后果。我會認真悔過，從中吸取教訓，努力改正自己的錯誤，遵守學校和社會的規(guī)定，塑造一個良好的學生形象。我相信，在家長、老師和同學們的關(guān)心和幫助下，我一定能找回自己的人生方向，成為一個對社會有用的人。
再次對我的抽煙和逃寢行為向?qū)W校和班級所有師生致以最誠摯的道歉，同時也對我所給予的關(guān)注和批評表示感謝。我深深地認識到自己的錯誤，我會切實按照學校的要求重新規(guī)范自己的行為，并竭盡全力彌補我的過錯。
謝謝！
張三 敬上
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇7
尊敬的老師：
您好！
由于我近期做出了在校抽煙的舉動從而被巡視的校領(lǐng)導給發(fā)現(xiàn)了，雖然心存僥幸卻應當明白抽煙這類壞事做多了終究會有被校領(lǐng)導或者老師抓住的那天，畢竟這種不良風氣帶到校園以后會對諸多學生的學習生活造成惡劣的影響，更何況抽煙本就對自己的成長沒有任何益處自然要進行深刻的反思才行。
雖然我抽煙的時間并不長卻也知道這種做法被發(fā)現(xiàn)以后會面臨嚴厲的懲罰，所以起初我僅僅是偷偷在外抽煙且并不敢讓任何人發(fā)現(xiàn)，后來我自認為在校內(nèi)找個隱蔽的地方偷偷抽煙并不會被人發(fā)現(xiàn)，帶著這種僥幸的心理在校抽煙自然不會得到什么好結(jié)果，這次抽煙被抓在我看來也許是對自己做壞事心存僥幸的懲罰吧，畢竟我們學校的學習氛圍還是比較好的又怎能因為自己的行為破壞呢？令人感到遺憾的便是自己這次抽煙被抓將會導致班級的聲譽也會受到不好的影響，這種害人害己的行為著實應該好好反思并想辦法彌補自己造成的過失才行。
其實我得反思抽煙的原因并在得到教訓后多向班上的同學學習才行，因為抽煙這種不良嗜好影響到自身的學習在我看來也是得不償失的，關(guān)鍵是抽煙被抓以后影響的則是整個班集體的聲譽，我對此感到抱歉的同時也希望能夠盡快彌補抽煙造成的遺憾，雖然我做出了抽煙這種錯誤行為卻并不意味著自己思想層面也會變得無藥可救，再加上作為學生也讓我對這次抽煙造成的過失感到十分難受，內(nèi)心的悔恨讓我明白抽煙這類行為的危害性究竟有多么嚴重。
我在明白抽煙的危害性以后也要想辦法抵制這種錯誤行為才行，看似抽煙的只有自己一個卻在無形間影響到了許多學生，只不過當自己將注意力放在抽煙以及躲避老師之中以后便會忽略很多問題，待到被校領(lǐng)導抓住以后才會明白自己抽煙以來造成了多少令人痛恨的影響，所以我得向老師保證今后不會再將煙這種害人害己的東西帶進學校，而且我也會讓父母和同學們在生活中監(jiān)督自己并確保不會再出現(xiàn)在校抽煙的問題，至少已經(jīng)得到教訓的我明白心存僥幸抽煙只會在被抓以后陷入更大的惶恐之中。
學習中需要應對的難題有很多自然不能夠自找麻煩以至于做出抽煙的行為，至少當我將注意力放在抽煙的行為之中很難繼續(xù)保持對學習的專注，所以我既對這次抽煙被抓的問題感到悔恨也對自己能夠及時意識到這種做法的危害性感到慶幸。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇8
尊敬的班主任老師：
對于我在學校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的高中生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：xx年x月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，后來就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計在學校吸煙xx次，最后一次就是這次被您發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說，我這樣的未成年人是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長時間里我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇9
抽煙逃寢檢討書
近日，我因為涉及抽煙逃寢等不良行為，深感愧疚和后悔。特向?qū)W校和老師們寫下這篇檢討書，表達對自己過去行為的深刻反省和對未來的誠懇承諾。
我承認，我曾經(jīng)不顧學校規(guī)定和家長的教誨，違反校紀校規(guī)，在校園內(nèi)抽煙、逃課、逃寢等不良行為頻頻發(fā)生。這種行為不僅違背了社會規(guī)范，更嚴重影響了自身的學習和成長。在我的言行過程中，我沒有意識到違法的性質(zhì)和危害性，完全沒有考慮到家人和老師們的期望。
抽煙不僅對健康造成巨大損害，更對學校環(huán)境和他人的權(quán)益構(gòu)成威脅。它會污染空氣，導致他人吸煙被動吸入有害物質(zhì)，增加各類疾病的風險。同時，抽煙逃寢也嚴重影響了我的學習和集體活動。逃寢造成不良影響，破壞了班級紀律，降低了師生關(guān)系的和諧度，并使我與同學們之間產(chǎn)生隔閡。
我對自己的不良行為深感懊悔和愧疚。我理解這些行為對于我的未來發(fā)展和身心健康的危害，也明白這些行為不利于我的人際關(guān)系和人格修養(yǎng)。在此，我鄭重承諾從現(xiàn)在起，徹底摒棄抽煙逃寢等不良習慣，以健康和積極的姿態(tài)迎接未來的每一天。
我會加強自我管理，增強自我約束意識。嚴格遵守學校的規(guī)章制度，自覺遵守各項紀律和規(guī)定。我將盡最大努力完成每天的學習任務(wù)，積極參與班級活動，爭做模范學生。同時，我也會向老師和同學們請教，向他們學習，改正自己的不良習慣，傾聽他們的意見和建議。
我將通過積極鍛煉和培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，避免再犯同樣的錯誤。健康的生活方式和積極的心態(tài)是擺脫不良習慣的關(guān)鍵。我將多參加體育鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)和抵抗力。同時，我也準備學習一門樂器，培養(yǎng)自己對音樂的興趣，將精力和時間用于發(fā)展自己的潛力和才能。
我將積極參與社會實踐和公益活動，培養(yǎng)自己的社會責任感。我將積極申請成為學校的志愿者，參與慈善活動，關(guān)心社區(qū)的環(huán)境與人民生活。通過這樣的參與，我希望能夠改變自己過去不良行為帶來的影響，成為一個積極向上、有益于社會的人。
在這份檢討書上，我鄭重承諾：我將始終牢記自己的不良行為給他人和學校帶來的傷害，從現(xiàn)在起，我將努力改正自己，去做一個值得依靠和尊重的人，為自己和家人的期望，為老師和同學的信任，回到正確的道路上。
抽煙逃寢之路已經(jīng)迷失太久，現(xiàn)在是時候揚起自己的風帆，重新踏上正確的道路了。我堅信，只要我下定決心改變，努力改正錯誤，我一定能夠克服過去的困境，展現(xiàn)出自己的潛力和才華。
再次對我過去的不良行為表示深深的歉意，希望學校能夠給我一個改正錯誤，并重新出發(fā)的機會。同時，我也向我的家人、老師和同學們表示真誠的歉意和謝意。我不會辜負大家的期望，我將以積極的心態(tài)、堅定的信念和努力的行動，改變自己，成為一個真正對得起社會、對得起大家的人。
謹此，再次表達我對自己過去行為的深刻檢討和對未來的堅定決心。
致敬！
xx
日期
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇10
尊敬的老師：
我是xx級xx班的某某同學，我是在上學期抽煙被抓到，這次被抓到后的我十分的懊惱，對于此次檢討讓我深深體會到了抽煙的害處。
經(jīng)過這次事件，我對我以前的錯誤有了深刻的認識，我感到非常的慚愧!在以前我在上學期抽煙，抽到的時候我沒有認真的去思考過這個問題，導致現(xiàn)在我沒有好好學，在學校里吸煙也是對我自己的一種傷害和教育，我這次沒有認真思考，導致了很多的后果，在學校里面我吸煙會導致身體不好，不好，不好，不好，這樣的后果是不是也很嚴重呢?這一次的錯誤給了我很多的教育，我知道自己錯了，這也給了我很多的教訓，對我以后的學習和生活都會是一個很大的磨練。在以后的學習和生活中我也要積極的配合好這一次的錯誤，我一定會好好的改掉這個錯誤的。
我會在以后的學習中更加努力的，不會在抽煙了，我會努力的學習和認真的學。
最后我希望老師可以在我上課的時候認真的聽講!
檢討人：xx
20xx年x月x日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇11
尊敬的班主任老師：
我懷著懊悔的.心情向您遞交了這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。對于我在學校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的中學生。
回顧我的錯誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學生，自己尚未成年就公然在學校抽煙，給周圍同學樹立了不良的范例，給班主任的學生管理工作業(yè)績蒙上陰影。我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優(yōu)異成績回報師恩。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇12
尊敬的老師：
您好！
教室是我們用來上課學習的，而不是我在里面抽煙的，對于此次我公然在教室抽煙的事情在這向敬愛的老師致歉，抱歉我做了不符合我年齡的事情，抽煙對身體有危害，我不是不知道，明知有錯我還做，就是錯誤的，我對不起老師您和我的父母，在此特向您對我抽煙一事檢討。
自從進入初中后，我接觸的人越來越多，隨著環(huán)境的改變，我整個人就發(fā)生了很大的改變，再也不是那個很乖的學生了，認識了一些乖戾的人后，我就跟著他們學會了抽煙，雖然起初的時候我也有拒絕，但是看著他們抽，我感覺還不錯，所以就試試了，就這樣，有了第一次后，就有了后面的無數(shù)次?，F(xiàn)在十幾歲的年紀，我的煙癮隱隱約約有些上升。這次在教室也是大中午的，我忍不住了，有不想走很遠抽，所以隨手就抽起了煙。以前不在教室抽也是因為老師您有時候會突擊到教室里來，先前有幾次差點被您發(fā)現(xiàn)，最近看您事情忙，沒有太多時間來管理我們，我的膽子也就大了起來，直接就在班上抽煙了。其實我明白這樣做不好，可是就是忍不住。而今天當我以為您依然不會來的時候，結(jié)果您卻突然就來教室了，還剛好被您看見我抽煙抽的煙霧繚繞的樣子，真是臉一下子就燒起來了。
直接就被您抓住叫過去教訓了，我內(nèi)心也是很害怕的，很怕您告訴我的父母。畢竟我現(xiàn)在年紀小，不適合抽煙，對身體的健康很容易影響到?？墒且粚W會了，就無法停止了。這次您發(fā)現(xiàn)后，嚴厲的制止我。尤其是您對我說了很多關(guān)于抽煙會造成的影響，我更加覺得愧疚了。我自上了初中就有些叛逆，不喜歡聽話，也一直以為您那樣管理我們，是很討厭的事情，但是這次跟您談了一次話后，我才知道您的苦心，您那樣做，全都是為了我們著想，不僅是學習，更是在關(guān)注我們的健康。我自此覺得無法面對同學們，當時教室里還有那么多的同學在學習，我抽煙是有影響到他們的，而且我吐出的煙還是二手煙，氣味還很難聞，已經(jīng)是對同學的健康有造成影響的。我真是夠讓人討厭的，難怪同學跟我都不親近，都是我自己造成的。這次我認識自己抽煙是錯誤的，尤其還是在應該空氣潔凈的教室抽煙更加的該教訓。
以后我會努力的戒掉煙，盡量的把注意力放到學習上，也會克制自己的煙癮，希望老師對我可以予以原諒，學生知錯了，會加以改正的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇13
當兵抽煙被抓檢討書
尊敬的領(lǐng)導：
我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這封檢討信。我深知自己的錯誤并為此向您誠懇地道歉。如今，我正坐在這里，思考著我在軍隊中違規(guī)抽煙的行為，我深感羞愧和后悔。
在參軍之初，我曾是那個滿懷激情的年輕人，渴望為祖國保家衛(wèi)國，為人民服務(wù)。然而，隨著時間的推移，我逐漸迷失了初心，被身邊士兵的不良習慣影響，逐漸沉溺于尼古丁的誘惑之中。在行軍、訓練或休息時間，我總是無法控制住自己，用煙火消磨時光。我?guī)Ыo軍隊的不僅僅是錯誤的行為，更是對軍事紀律的不尊重和對自己職責的漠視。
抽煙不僅僅是不健康的習慣，也是一種不良行為的體現(xiàn)。我自己也是受過軍隊嚴格紀律洗禮的人，我清楚地知道軍人不僅要擁有強健的體魄，更要時刻保持敏銳的頭腦和高度的注意力。而抽煙不僅會影響身體健康，還會降低警覺性和判斷力。這是對戰(zhàn)友們的不負責任行為，也會影響到部隊的戰(zhàn)斗力。
捫心自問，我為什么會走上這條錯誤的道路？也許是因為面對訓練的壓力，也許是因為覺得自己需要一種方式來解脫。但我深知這些都不能成為我違規(guī)抽煙的借口。軍隊是一個紀律嚴明的集體，我們每一位士兵都應該遵守紀律、尊重規(guī)定。抽煙不僅違背了這一原則，也是對自己所從事工作的不負責任態(tài)度的表現(xiàn)。
我經(jīng)過這次意外被抓，也深深地認識到了自己所犯的錯誤的嚴重性。這次懲罰讓我回想起那些曾經(jīng)因為我的抽煙行為而受到處罰的同仁們，我感到非常愧疚和內(nèi)疚。我深知這是我自己造成的，我應該承擔責任。
因此，從今天起，我鄭重承諾，我將徹底改變自己。我不會再抽煙，也不會再對軍隊紀律漠視。我會通過各種方式來控制自己的誘惑，比如參加體育活動、多交流和溝通。我將發(fā)揚軍隊的優(yōu)秀傳統(tǒng)和一貫要求，堅決服從上級指揮，時刻保持警醒，做好本職工作。
再次，我深感愧疚和內(nèi)疚，并為我的錯誤向您誠懇道歉。我愿承擔相應的責任并接受相應的懲罰。我保證以后會更加嚴格地遵守軍紀，積極投身訓練和工作，恢復自己曾經(jīng)所具備的軍人體面。
謹以此文表達我對錯誤的悔過之情，懇請領(lǐng)導們給予我改過的機會。我愿以實際行動來證明自己，重新樹立起自己在軍隊的良好形象。
感謝您的理解和關(guān)心。
致敬！
一名錯誤認識自己的士兵
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抽煙自我反省檢討書怎么寫300字
俗話說，磨刀不誤砍柴工。在學習工作中，幼兒園教師有提前準備可能會使用到資料的習慣。資料是時代的記錄，它是產(chǎn)生于人類實踐活動。資料對我們的學習和工作有著不可估量的作用?？墒?，我們的幼師資料具體又有哪些內(nèi)容呢？小編特地為大家精心收集和整理了“抽煙自我反省檢討書怎么寫300字”，強烈建議你能收藏本頁以方便閱讀！
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇1
在現(xiàn)代社會中，抽煙已經(jīng)成為了一件很普遍的事情，而且還被認為是一種時尚和潮流，許多年輕人也紛紛加入抽煙的行列。但是，我們必須認識到的是，吸煙不僅危害健康，也是一種不負責任的行為，因為我們的煙霧也會影響到他人。我因為自己的抽煙行為，給身邊的人造成了困擾，我決定寫一份檢討書，來表達我的悔過之心。
我希望能通過這篇檢討書，向家人、朋友和其他人道歉，因為我一直在抽煙，對他們的影響也是顯而易見的。首先，我的父母對我抽煙感到非常不滿，他們認為這是一種不負責任的行為，會對我的身體造成長期危害。當我和家人在一起時，我會選擇在另一個房間內(nèi)吸煙，但是煙味卻很難被遮蓋，影響到了他們的生活品質(zhì)和健康狀況，也讓他們的呼吸變得困難。
除了我的家人，我還要向我的朋友道歉，因為當我和他們一起玩耍和聊天時，我的抽煙行為也會讓他們感到尷尬和不舒服。我深知我的行為會給別人帶來一些情感上的困擾，也會對他們的健康造成不良影響。我也意識到，我作為一個信任和關(guān)注我的人的朋友，應該盡到我的責任，為他們保持一個健康和無害的環(huán)境。
最后，我也要向我的社會道歉，因為作為一個公民，我也有義務(wù)為社會的健康和幸福做出貢獻。抽煙不僅會危害我自己的健康，也會影響到身邊的人和公共環(huán)境。我相信，我們每個人都應該為自己的行為負責，為他人和社會的福祉著想，而不是單純地站在自己的角度上思考問題。
這篇檢討書是我對自己行為的反思和悔改，也是我對他人的表達歉意。我決定徹底放棄抽煙，為身邊的人和社會作出一份力量，同時也為自己的健康負責。我希望通過這篇檢討書，鼓勵更多的人加入保持健康，為社會貢獻的行列，一起營造一個更加美好的生活環(huán)境。
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇2
首先我要說句對不起，由于我犯的錯誤給父親帶來煩惱，給您抹了黑。辜負了您對我的教育，辜負了父母對我的期望，辜負了老師對我的教導。
父母辛辛苦苦賺錢供我讀書，而我不但沒讓他們安心反而讓他們擔心!我真的很對不起我的爸爸媽媽!他們用心血錢來讓我安心讀書，而我卻還犯事。我真是太不應該了，我對不起父母辛辛苦苦賺來的血汗錢。對不起外公辛苦把我轉(zhuǎn)到井岡山師院附中這所好學校。
我不對，我有錯，我犯罪。我辜負了父母的期望，老師的教誨，學校的培養(yǎng)，同學們應該以我警己!緊記自己的職責，不要犯這么低級、無聊、愚蠢的錯誤!
本人以后本著上課認真聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神。不干毫無意義與學習無關(guān)的蠢事抽煙檢討書3000字參考抽煙檢討書3000字參考。再次，我這種行為還在學校造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象，讓班主任羅老師為難，讓學校抹黑。同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種行為給同學們帶了個壞頭。不利于學校和年級的學風建設(shè)。同時，也對學校造成一定的損害。 井岡山師允附中 在人們心目中一直是一個學術(shù)嚴謹?shù)暮脤W校，我們應該去維護這個好形象，而不是去破壞它。老師是非常關(guān)心我，愛護我的，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求。并保證再也不會有類似的事情發(fā)生。而且要盡量幫助老師給幫里營造互相學習的氣氛，望學校能給我改過自新的機會，老師是希望我們成為社會的棟梁。所以我在今后的學習、生活中要更加努力，不僅要把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師欣慰的好學生，使父母安心的好孩子。老師如同父母對我們的愛是無私的，所以我也要把老師對我們無私的精神發(fā)揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我那種恨鐵不成鋼，父母望子不成龍，反成蟲的心情。使我心里感到非常的愧疚。
我太感謝老師對我這次的深刻教育，它使我在今后的人生道路上找到餓方向，對我的一生有無法用語言表達的作用。我所犯的錯誤性質(zhì)是嚴重的。在同學們之間造成了不良的影響。由于我一個人犯的錯誤，有可能造成其他同學的效仿，影響學校的紀律，也是對別的同學的父母的不負責。影響個人水平的綜合提高，使自身的本能提高的條件下未能提高，違背父母的意愿實乃不孝。
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇3
尊敬的班主任徐老師：
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的孫金龍同學一起往了教學試驗區(qū)走廊玩。
然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。學生吸煙檢討書
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份800字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
此致
敬禮
檢討人：
日期：
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇4
作為一個學生，我一直認為自己有自律和自控的能力。但是最近，我的行為卻證明了我的自大和魯莽。因為我開始了抽煙。
我一開始覺得這件事很簡單，認為只是偶爾抽一支煙沒什么大不了的。但是我很快就發(fā)現(xiàn)了抽煙的危害。我不僅開始感到身體上的不適，而且也感到了精神上的困擾。我發(fā)現(xiàn)自己越來越依賴這種煙草植物，而且我開始感到焦慮，特別是當我沒有煙可抽時，這種焦慮感變得更加強烈。
我意識到自己做出了一個巨大的錯誤，而且我看到了自己的許多同學和朋友也在抽煙。雖然他們可能認為這是一種時興和“酷”的行為，但我認為這是一種危險的行為，而且我們需要停止這種行為。
我深深地感到我做錯了，而且我必須為我的行為承擔責任。我必須承認我自己的錯誤，承認我抽煙的行為是錯誤和愚蠢的。我必須在這個檢討書中承認這個錯誤，而且我必須采取行動解決這個問題。
首先，我將把所有的香煙扔掉，并且徹底戒煙。我意識到這不是一個簡單的過程，可能需要我耗費很多時間和精力，但我必須這樣做。這對于我自己的身體健康和心理健康至關(guān)重要。
其次，我還將組織一次學生聚會，鼓勵我的同學們和朋友們一起加入戒煙行列，開始更健康的生活方式。我認為這是一個重要的倡議，因為只有我們這些年輕人真正意識到戒煙的重要性，我們才能在未來的生活中更加健康和積極地生活。
最后，我將繼續(xù)研究抽煙的危害，包括它對健康和心理的影響。我認為，只有我們真正明白了抽煙的危害，我們才能真正地了解我們自己的行為和選擇。
在這份檢討書中，我想承認自己的錯誤。我知道這是一個愚蠢的選擇，而且我真誠地感到抱歉。但是，我也知道，只有通過采取行動來糾正我們的錯誤，我們才能成長和改進。因此，我希望我的朋友和同學們也能參與到這個行動中來，相信我們會更加快樂和健康。
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇5
尊敬的公司領(lǐng)導：
您好!
××月××號，我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規(guī)定，和四名同事一起在廁所吸煙，并且被其他公司領(lǐng)導撞見，造成了極其惡劣的影響。經(jīng)過領(lǐng)導耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向公司領(lǐng)導作出深刻的檢討：
××號是是我進入公司的日子，本因嚴格要求自己的我還是出現(xiàn)了放松，想借抽煙的機會多和新同事溝通，相互了解，面對辦公環(huán)境的規(guī)章制度沒有的嚴格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛(wèi)生組織稱每年500萬人死于吸煙，全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個恐怖的數(shù)據(jù)表明了吸煙的極大危害。
特別是二手煙，讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不愿意吸二手煙，就像孔子說的那句話：“己所不欲勿施于人”。所以我們這種在公共場所吸煙的行為，無異于謀財害命。因為科學已經(jīng)表明生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。據(jù)國際性的抽樣調(diào)查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。大量流行病學調(diào)查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6～3.4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育。有學者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%;吸煙越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子，但是需要預防。
我的這次行為，在同事間造成了極其不好的影響，破壞了公司的形象。同事之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個壞頭，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。
同時，這種行為對公司的公眾形象造成了一定損害，抹黑了**人經(jīng)過長期努力拼搏造就的光輝形象。是對于無數(shù)**人辛苦勞動成果的不尊重。另一方面，這種行為也是對于自己的不負責任。公司的墻上就寫著“態(tài)度決定一切”。如果連基本的辦公環(huán)境制度都不能維持，那就更別談工作的態(tài)度了。我們應該去維護這個形象而不是去破壞它。作為一名新入職的新人，我還應該認識到一份新工作對于自己的重要性，特別是一名剛剛走出大學不久的畢業(yè)生。我應該意識到公司給予我這個學習的機會，同樣也可能是我人生的轉(zhuǎn)折點。面對領(lǐng)導給予的寶貴信任，同事的無私幫助，我要做的是努力學習各項基本業(yè)務(wù)，盡早為公司發(fā)揮出自己的光和熱?！吧鐣q如一條船，每個人都要有掌舵的準備”，想起易卜生老先生的這句話，我需要不斷勉勵自己，通過孜孜不倦的勤奮，為公司的美好明天添磚加瓦。
同時，也非常感謝領(lǐng)導在事發(fā)之后，以長輩的姿態(tài)平心靜氣的與我們溝通，讓我們在愧疚之余，深刻的認識并理解了錯誤的嚴重性，以及對于自我要求的欠缺。今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達我對認識錯誤的和改正錯誤的決心!我會以這份檢討書作為一面鏡子，嚴格要求自己。同時希望我這次的行為作為公司其他同事的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯誤。
但事已發(fā)生，錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。吉鴻昌將軍說過：“路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史”。這說明我當時邁出這一腳時的思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發(fā)生。這根小小的香煙在我的努力工作學習各項業(yè)務(wù)知識的路上狠狠的拌了我一跤!而所有的問題都在于我對錯誤的認識水平有所欠缺，沒有能對領(lǐng)導的充分信任作出回報。我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，并且堅決的于這種錯誤的行為和錯誤的思想作斗爭，在未來工作的日子里，謹小慎微，更加嚴格的要求自己。
當然，我知道說再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學淺，內(nèi)心緊張和自責，不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化，敬請領(lǐng)導諒解。我能做到的是對于錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進，更加全面而嚴格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請領(lǐng)導給予我一次機會，讓我以實際行動來回報領(lǐng)導的信任!
檢討人：xxxx
xx年xx月xx日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇6
親愛的爸媽：
你們好！
我犯了一個極嚴重的錯誤，我也知道我對不起你們，對不起你們對我的養(yǎng)育和教導之恩，我也在心里進行了很多次的自我檢討和自我反思，我知道自己的行為是不正確的，我向你們的道歉，我也為我自己做出這種行為進行懺悔。
我作為一個學生，應該遵守學校的校紀校規(guī)，學校制度里明確的規(guī)定，學生不能抽煙喝酒，我卻還是犯了這樣的錯誤，即將在家里，我也是一名學生，也應該要嚴格的遵守這樣的制度。更何況，對于現(xiàn)在我們的年齡，抽煙喝酒都是不合時宜的，對還在成長的身體有一定的危害，我不應該因為一時的好奇就輕易的去嘗試這類型的東西，我的行為讓你們失望了，我也感到很后悔很自責。
我是一個學生，學習才是我現(xiàn)在應該關(guān)注的焦點，才是現(xiàn)階段我應該花更多的精力要做的事情，我卻在你們看不到的時間里，偷偷的抽煙和喝酒，而且還不止一次，還讓自己對煙和酒有了一定的依賴，我沒有擺正自己學生的身份，沒有將時間和精力放在學習上面，反而因為自己的煙癮和酒癮在一定程度上影響了我的學習，我是真的從內(nèi)心深處的反省自己，也知道自己做錯了，我以后一定戒掉對煙和酒的依賴，也會收回自己的心，將精力更多的放在學習上面，不會再讓你們失望了。
爸爸媽媽，您們含辛茹苦的把我拉扯大，現(xiàn)在也是辛苦的供我上學，也是希望我能在這段學習的生涯里，能夠好好學習，未來能夠過的更好。而我卻沒有明白你們的期望，在作為學生的時候，沒有控制好自己，約束好自己，任性的肆意妄為，就連我偷偷買的煙和酒都是你們的血汗錢，是給我的生活費，不是讓我這樣浪費和糟蹋的，我是真的知道自己犯錯了，辜負了你們對我的期望，也知道讓你們失望了，我以后一定不會再碰這兩種東西了，至少在上學的期間是不會再碰了。
對于自己的這種行為我一定會改的，也請爸媽能夠原諒我這回，我真的再也不敢了，也會好好的學習，在學校聽老師的話，在家里也會聽話的，對于你們不想我做的事情，我保證以后不會再做的，我身上的打火機和煙我也都扔了，希望爸媽再給我一次機會，我以后不會再讓你們失望了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇7
x老師：
您好!
我本人在此首先承認自己在學校教學樓廁所中抽煙這一惡劣行為的極其錯誤性。
我向來和其他煙民一樣，只是為了個人一時的解困解乏解煩解憂解手(再沒的解了)，而不留意間絲毫沒意識到這竟會輾轉(zhuǎn)地有損諾大校園的良好學習風氣，以至于像年級組長說的那樣怪不得總有一些家長來電反映怎么你們教學樓廁所總給人一種濃煙滾滾的深刻難忘印象。
我承認自己在這當中擔當著一份“義不容辭”的重要責任。
我的抽煙歷史應該有資格說是源遠流長，少時每到過年放炮就會從老爸那拿上一根點上，趁機秀上一會兒，那時是學大人的沒有什么本質(zhì)作用。但最純真的始點卻是在高中階段，那時所在學校是愛國將領(lǐng)楊虎城于1934年創(chuàng)辦的堯山中學，也許大將軍都喜好抽煙，所以我們學校的煙民有不少，有點對大將軍是一種擁戴方式的味道，當然多是為了自己?，F(xiàn)在的學校領(lǐng)導“申明大義”很是體恤我們男生，了解這個階段的男生在即將成為男人時所必須面對和解決的各種煩心事，對于在學校抽煙這一校規(guī)給予比較寬松的政策，明顯的一點是校園各處的小商店都有售林林總總的香煙。但這里面還是有度的，并沒有夸張到讓我們在校園教室等比較正點的場所也給予允諾，更不會在校長面前點上的。我們多是選擇廁所寢室以及晚自習時情侶出現(xiàn)幾率最高的操場和樹叢深處。
我所知道的是，大多男生點根煙(還有不正派的男老師)在大庭廣眾之下過嘴癮或著過喉癮，多是為別人抽的。為的是以煙霧繚繞來體現(xiàn)自己身上的另類因素，好讓從他身旁路過的人(多是妙齡美女)對他產(chǎn)生景仰羨慕之類的好感，我本人每見到這部分群體總覺得怎么這些男人虛到這等份上!對了，這就是為什么我要用心良苦地獨選在沒人的廁所角落抽煙。
我現(xiàn)在這個時段抽煙一是為了提神二是在思考自己的事情。處在這種階段，對于我來說這種行為實為迫不得已也!等到跨過這個時期后，進入自己理想工作生活狀態(tài)，多姿多彩多薪水下根本再沒時間和閑情去發(fā)楞和漫無目的地冒煙，免費送我一箱我也不會去點火，到那時候火會全用在新年時的禮花炮竹上。而對于那些已年邁三四十的已進入自己工作狀態(tài)的男士或者另類女性，仍有時間就去冒上三五根的“惡習”，我只能極端地理解成他們雖然年齡上已遠遠越過我的現(xiàn)階段。但是心理卻還可憐巴巴地在十xxx歲晃晃悠悠，腦袋見識能力進度太慢。
我的在家的已過天命之年的老爸，告別吸煙生涯快25年了吧，但家里仍然存放著不少的香煙，那些都是用來招待來家做客的先生們的，他們多是三四十。
我說到這塊是絕不會掩飾掉吸煙所帶來的諸多壞處的，“smokingisharmfultoyourhealth!”(吸煙有害健康)這句話每個香煙盒都攜帶著，但是沒有大的作用出現(xiàn)反而吸煙的人越來越多，我真想把他它歪譯成“此為廢話”。一大股被燃燒后的氧氣氫氣二氧化氮等混合毒性氣體外加上煙草尼古丁燒焦后的有毒物質(zhì)隨著那么如此這般的吸上一口，統(tǒng)統(tǒng)闖入人體肺部，它們除了慢節(jié)奏滅掉血紅細胞外還會向心臟挺進——聽起來這些復雜程序像是在謀殺而且是美國式的高端手略——但是這活生生的卻是連中國的民工都會況且還很是嫻熟的小菜一碟——而且他們這樣做多是很樂意的自愿性質(zhì)。
我真想說“吸煙有害健康”這句話是我n年前所首創(chuàng)。
我在此羅列以下吸煙對現(xiàn)階段的我們送來的諸位副作用：資金麻煩、道德麻煩、安全麻煩、風度麻煩、感情麻煩隨之必會有損。
我以上所述的這些足以說明我自己這方面的問題，所以再就沒必要閑情逸致地去把這個檢查的字數(shù)往浩浩蕩蕩的3000發(fā)揮了，才能有限外時間更有限。
我想你也很清楚在廁所那地方無論是課間還是課堂進行時，都會有三三兩兩的煙民冒著煙出沒，讓我去尋找那位給我分香煙的兄弟，不如讓我把在那點火的全拽出來擺在你面前。
我最后一次認識和肯定到自己的錯誤。并且還想額外地愿意幫主管這方面的老師一把，抓一個兩個學生來辦公室訓訓不會有半點效果出現(xiàn)的，沒準還回更風風火火氣勢兇兇。理應抓一個相我這樣典型的在校煙民犯子，強加給予嚴厲批評和高等級處分，給其他煙民協(xié)會同行呈現(xiàn)出重要性，殺一還儆不上一大幫嗎。
我的觀點是從“本”根治問題，用精神上百分百的東西去說服俘虜他們。到抗戰(zhàn)勝利后，你們管制這方面的老師興許都會榮得特殊胸前勛章，“xxx學校禁煙先鋒老師?！?/p>
我有關(guān)在教學樓wc中抽煙這一錯誤的檢討書即將閉幕，保證往后在教學樓附近以及寢室一定以身作則，不再有時間就點根煙騰云駕霧。但是這個暫時的良好習慣仍會在校外斷續(xù)保持的，我這樣做只是為了學校在外的遠大名聲。
我寫的這份檢討書，每個段落都是以“我”來獨自帶隊行文，其意在虛心聽取你所提出的高明指導——“怎么不從你自己自身找問題”——并默默無聞地伏諸行動。
我——至此苦心苦力挖掘出的這些琳瑯滿目的問題想必足夠身為老師的您滿有不錯的成就感了吧，只是可惜篇幅離你提出的3000高標準仍是“路漫漫其依舊修遠兮“，我真無輒矣。
此致
敬禮
檢討人：
x年x月x日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇8
廠區(qū)宿舍抽煙檢討書
尊敬的領(lǐng)導：
您好！我是貴公司廠區(qū)宿舍的一名員工，我非常認真地寫下這份檢討書，以表達我對近期在宿舍抽煙的行為的悔過之意，并對造成的不良影響向公司、領(lǐng)導和同事道歉。
近期，我因個人的不理智和缺乏自律，在廠區(qū)宿舍內(nèi)抽煙的行為不斷發(fā)生。這種不負責任的行為對于整個工作環(huán)境和他人的健康產(chǎn)生了負面的影響，嚴重違背了公司關(guān)于宿舍管理的規(guī)定。對此，我深感愧疚和后悔，并立即決定做出改變。
首先，我認識到自己的錯誤在于不顧他人的感受和健康，在宿舍內(nèi)進行吸煙，破壞了宿舍的公共環(huán)境和其他員工的生活質(zhì)量。我深刻理解這種行為對身體健康的危害，也明白吸煙所釋放出的二手煙對他人的傷害。我為我的無視和自私付出了代價，也讓那些與我同住的人們遭受了不必要的困擾。
其次，我深感愧疚的是，在宿舍抽煙不僅違反了公司的規(guī)章制度，更違反了法律法規(guī)對吸煙場所的管控要求。我沒有理由為了自己的私欲而違抗管理規(guī)定，我應該清楚地意識到，作為一名公司員工，我應該嚴格遵守公司規(guī)定以及國家的法律法規(guī)，做到守法守規(guī)。
為了徹底糾正我的錯誤，我鄭重承諾：
一、立即停止在廠區(qū)宿舍內(nèi)抽煙的行為，尊重他人的權(quán)益和健康，共同營造一個良好的工作和生活環(huán)境。
二、遵守公司的各項規(guī)章制度，嚴格遵循國家有關(guān)吸煙的法律法規(guī)，同時自覺維護廠區(qū)宿舍的衛(wèi)生和整潔。
三、自覺參加公司組織的戒煙培訓和心理輔導，增強自身的紀律性和執(zhí)行力，擺脫煙癮的困擾。
四、努力影響身邊的親友和同事們，共同倡導健康的生活方式，遠離吸煙的傷害，共同傳遞正能量。
最后，我再次向公司、領(lǐng)導和所有受到影響的人表示最誠摯的道歉。我知道這份檢討書只是一個開始，我會用實際行動來彌補我的錯誤，重新獲得大家的信任和尊重。我相信，在公司的幫助和支持下，我能夠戒煙成功，并以一個新的我，為貴公司的發(fā)展貢獻更多的力量。
謹以此信，表達我對過去行為的反思和真誠的悔過之意。
衷心感謝領(lǐng)導的關(guān)注和指導！
此致
敬禮
來自：一名認真檢討的員工
抽煙自我反省檢討書怎么寫(實用十五篇)
您可能會對“抽煙自我反省檢討書怎么寫”有些好奇不妨閱讀本文了解更多，你知道如何讓自己的檢討書名稱顯得更加合理嗎？檢討書的出現(xiàn)是比較頻繁的。寫檢討書，改善自我，以下信息僅供參考請謹慎使用！
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇1
尊敬的班主任：
我是xx，這次抽煙被班主任在校逮到了。我經(jīng)過認真哩思考和反思，發(fā)現(xiàn)，這是個很不對的行為，抽煙，很傷身體，對我們的發(fā)育期有很不好哩作用。我保證以后一定不抽煙，并且認真聽班主任的教育，認真學習，聽話。在校不跟班主任對抗。希望班主任原諒我這次的行為，我發(fā)誓一定不會有下次撈。
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇"女生抽煙被抓的保證書"，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽煙的，這是學校明文規(guī)定的！我的錯誤一來對不起班主任、同學，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己??！
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向班主任保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受班主任與全班同學監(jiān)督。
檢討人：
日期：
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇2
尊敬的老師
您好！
我在大教室里抽煙，本來是上課的一個時間，但是我卻沒有忍住，而是偷偷的抽起煙來了，也是被老師發(fā)現(xiàn)了，我這樣做是很不文明，而且也是擾亂了老師講課，以及干擾了同學們認真聽課的，我要對我的行為作出檢討。
我們上課是在一個大教室里面，我坐在后排，由于這堂課的時間比較長，所以對于有煙癮的我來說，還是比較煎熬的。聽著課，我就有些煙癮發(fā)作了，不舒服，想抽根煙試試，但也是考慮到這是在教室里面，我還是克制住了自己，但是這個克制卻并沒有堅持到下課的時間，我實在是忍不了了，于是偷偷的點了一根煙，在座位上抽了起來，想著我坐在后面，也是不會被老師發(fā)現(xiàn)的，但是我抽煙的行為還是被周圍的同學察覺了，也是引起了一點躁動，畢竟有些同學是不抽煙的，而這兒的情況也是被老師給發(fā)現(xiàn)了，然后就發(fā)現(xiàn)了我在抽煙，老師當時也是批評了我。
的確在上課的時候不能抽煙，而且距離下課其實也沒有多久了，我稍微忍一下完全是沒有任何問題的，可是我卻并沒有忍住，反而在課堂上抽了起來，而且對于周圍的同學來說，他們也被迫吸了二手煙，本來這種事情完全可以避免的，但我的不控制，我的煙癮卻是讓我犯了大錯，現(xiàn)在回頭看，的確我很不應該，這種事情也不應該發(fā)生在我們學生的身上，抽煙雖然我已經(jīng)成年了，能自己對自己負責了，但是終究這是傷害身體的，況且在課堂上，聽課才是最重要的事情，像有些同學認真的聽課，其余的事情都是會忘記的，我游戲的時候，也是會忘記抽煙的事情，幾個小時不抽也沒關(guān)系，況且上課其實還沒有那么久，如果我稍微多認真一些，完全不會一直想著抽煙的事情。
課堂上，把課聽好才是我該做的，而抽煙也是我自身的素質(zhì)不過關(guān)的一種表現(xiàn)，太自私了，完全沒考慮其他同學的一個感受，大家都是來自不同的地方，能在一間教室里學習是很不容易的，很有緣分的一件事情，可是我沒有珍惜同學間的友誼，還去破壞了，同時對于他們的身體也是造成了傷害，哪怕是吸了一點兒的二手煙也是有傷害的，老師，我現(xiàn)在已經(jīng)是意識到我的錯誤，以后一定不會再在課堂上吸煙了，而且也是盡量的要去把煙戒掉，畢竟抽煙還是傷害身體的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇3
尊敬的公司領(lǐng)導：
首先，我為我犯下的錯誤向您表示誠摯的歉意！
某年某月某日，我在某某地方吸煙，嚴重的違犯了公司紀律，這是我的不對。我的錯誤行為是很嚴重的。我的錯誤行為，如果不改正，可能為公司帶來嚴重的不良后果，比方說：引起火災、給公司造成造成不良影響、給其他的員工帶了個壞頭等等（這些你自己看著寫就是）。經(jīng)過您的批評與教育，使我從思想上認識到這種錯誤的行為必須要改正……
今后，我將用我的實際行動來改正我的錯誤，在您的領(lǐng)導下，努力工作，用成績來彌補我給公司帶來的損失……請領(lǐng)導看在我是初犯，給我改過的機會。
最后，我對領(lǐng)導的批評與教育，表示衷心的感謝。今后我次用心工作，做一名合格的某某公司員工。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
xx年xx月xx日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇4
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx， 這次抽煙被老師在校逮到了. 我經(jīng)過認真哩思考和反思， 發(fā)現(xiàn)，這是個很不對的行為， 抽煙，很傷身體，對我們的發(fā)育期有很不好哩作用. 我保證以后一定不抽煙， 并且認真聽老師的教育， 認真學習，聽話. 在校不跟老師對抗. 希望老師原諒我這次的行為， 我發(fā)誓一定不會有下次撈。
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“抽煙檢討書”，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水?？偠灾矣捎谔^悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽煙的，這是學校明文規(guī)定的！我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己啊?，F(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學監(jiān)督。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇5
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水?？偠灾矣捎谔^悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說，我這樣的未成年人是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。作為高中學生，是完全不能夠抽煙的，這是學校明文規(guī)定的！我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己啊！
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學監(jiān)督。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20XX年xx月xx日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇6
X老師：
今天，我因一時沖動而且收到打擊，抽了根煙。我看電視上主角配角們都這么解決煩惱的。所以我就試了試。結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)，吸煙不是那么美好的!那種嗆到的感覺是我一輩子不想在遇到的!在被你發(fā)現(xiàn)的當天晚上，我專門上網(wǎng)去查了一下吸煙的危害。說實在的，老師你如果在晚一點我的壽命就又減少了好長一段!在此，我誠心地謝謝老師的及時趕到。
我現(xiàn)在充分理解了吸煙有害健康這句話。有必要的話，老師，我想弄一個全班檢討和認知會!讓大家都親身體會一下煙的危險，然后再進一步認識!或者由我個人在全校舉辦講座。每人5元，錢歸您。我主要是教育大家煙是多么的難吸。尤其是學校旁邊那個天殺的小賣部夫婦的劣質(zhì)煙!
檢討人：
20xx年10月13日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇7
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份抽煙的檢討書，關(guān)于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
那天下午，我和班里的xxx同學一起往了教學試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，這些都是致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我會將手上的全部香煙全部上繳給老師并遞上這份檢討書。我向您保證今后盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者也會上前勸說。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇8
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
我沒有遵守公司的一個規(guī)定，在辦公室里面抽煙了，我也是要為自己的一個行為負責，這樣做也是讓同事不好受，而且現(xiàn)在這個階段，雖然辦公室是通風了，但是也是不該如此，我要為我這次的抽煙行為來做檢討。
對于同事，我也是要跟他們說一聲對不起，由于我的行為也是導致他們抽了二手煙，雖然也是有幾位同事也是抽煙的，但是這不是他們意愿想吸的，并且辦公室的空間也是狹小，一些同事即使帶著口罩也是無法避免還是會吸入一些，我現(xiàn)在也是懊惱，怎么就做這樣的事情，也是大家都是去開會了，我一個人在辦公室里面，又不想去樓梯間吸煙，所以想著沒人，就抽了一根，雖然窗戶也是開著的，但是同事們還有領(lǐng)導開完會進來，也是察覺到有煙味，是我干的，當時也是批評了我，我還覺得領(lǐng)導是大題小做，但是現(xiàn)在想想，并不是如此，公司既然是有規(guī)定的，那么即使我只是抽一根也是煙，并且辦公室的環(huán)境也是需要大家都是去愛護的，要是都像我這樣，那么也是空氣會非常的糟糕，同事也是無法很好的來工作了，而且對于他們的健康也是非常不好的。
抽煙對于身體也是有害的，我也是算老煙民了，抽煙的時間比較的久，沒辦法徹底的戒掉，雖然我也是知道不好，但還是忍不住，但是公司其實也是比較的人性化，在樓梯間去抽煙完全是不會管的，并且也是不會說像有些公司一樣，都是有規(guī)定的抽煙時間，我們隨時都是可以去的，只要我們把工作給做好了就行了，但是辦公室卻并不允許的，我也是一時的疏忽，也算是自己覺得一根沒什么事，但是這個不好的開頭是非常糟糕的，同事也是會覺得我很自私，并且也是公司會覺得我對于這些規(guī)定不重視，對于工作不夠認真的去對待，我清楚這次的錯誤犯得很不應該，不過既然犯了，我也是沒有辦法挽回。
只能在今后的日子里去把這個規(guī)定重視起來，認真的工作，無論是一個人或者是其他的什么原因，都是不能在辦公室里面吸煙了，要抽煙也是要去到樓梯間，不能影響了同事，對于戒煙可能一時半會我也是沒有辦法，但是我也是會去嘗試，畢竟吸煙對健康的確是不好的，我也是希望真的能是去戒掉的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇9
親愛的老婆：
你好!我是老公，經(jīng)過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，后悔不已。
昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經(jīng)不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了，直接睡著了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安 ，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開始實施，也是昨天抽煙的原因吧。但是 ，不管怎么說，就算是有誤解，我也不應該抽煙，不能只靠老婆的監(jiān)督關(guān)心，我自己更應該自覺，所以現(xiàn)在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔后果，卻承擔不起老婆不理我。
由于的我過錯，導致那么多天來老婆第一次發(fā)那么大的火，老婆很嚴肅的說了好幾句，讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現(xiàn)在想真的不該 是我太過分。在老婆發(fā)火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，后悔抽煙寫給女友檢討書抽煙寫給女友檢討書。
這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題，我答應老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發(fā)火一點不為過，十分應該，我這臭毛病就得治，嚴重來說，（寫給女朋友的檢討書）這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。
錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發(fā)自內(nèi)心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓練，畢業(yè)考核，而我做的確實太過分，沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那么失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產(chǎn)生了那樣的結(jié)果，我是該好好認認真真的反思反思了。
對于這次的錯誤，和以后應該注意到的地方，我保證做到以下幾點：
1.對于抽煙，從現(xiàn)在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。
2.以后和老婆認真決定的事情都要做到，決不食言。
3.以后答應老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。
4.老婆發(fā)火的時候不頂撞，鬧別扭之后主動找哄老婆開心
5.孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。
最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以后的表現(xiàn)讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇10
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
作為廠區(qū)員工的自己本應明白上班時間抽煙是錯誤的做法，畢竟無論是公司的規(guī)定還是以往領(lǐng)導的教導都提到過不許上班抽煙，僅僅因為克制不住自己的私欲便做出這等措施實在是對不起領(lǐng)導在工作中的信任，針對目前的現(xiàn)狀自己的確應該好好檢討自己在上班時間抽煙的行為。
雖然自己在抽煙的時候能夠舒緩壓力卻難免會影響到其他的同事，尤其是在廠區(qū)的封閉環(huán)境之中抽煙很容易對當前的工作帶來極壞的影響，無論是繚繞的煙霧還是還是令人咳嗽的氣體顯然都是不令人感到愉快的，而且處于這種環(huán)境之中安心進行工作也是讓人感到極為困難的事情，雖然事后自己對這種做法進行了反思卻難以彌補同事們受到創(chuàng)傷的心靈，縱然當時沒有直接進行指責卻難以在心中產(chǎn)生愉快的心情，對我來說給他人造成困擾卻不自知的確有損職業(yè)道德，明明可以熬到下班以后再去抽煙卻非得在那個時間段做，除了違反了廠區(qū)相關(guān)規(guī)定以外還導致自己的人際關(guān)系變差了很多。
腦海中的回憶讓我明白抽煙的做法是不利益職場發(fā)展的，尤其是自己沉浸于抽煙帶來的快感很容易導致當前的工作效率受到惡劣的影響，事實上自己那天抽煙的確導致廠區(qū)工作的質(zhì)量不如以往。我也明白若非領(lǐng)導寬宏大量的話很有可能自己抽煙被抓以后已經(jīng)被開除了，雖然最終還是有了改錯的機會卻在內(nèi)心感到一陣后怕，在我看來造成當前局面也是由于自己對待廠區(qū)工作沒有以往那般重視的緣故，所以我寫下了這篇檢討來警醒自己不要在上班時間做出抽煙的行為。
這種思想上的不重視還是需要學習廠區(qū)的先進事跡才行，用心去體會那種認真對待工作的狀態(tài)才能在為廠區(qū)的發(fā)展貢獻自己的力量，至少身為基層員工的自己仍需要在廠區(qū)不斷努力才能獲得更多上升的空間，因此我也希望自己能夠在上班時間抽煙的事情過后痛改前非，否則的話在后續(xù)的工作中無動于衷又怎能彌補抽煙帶來的遺憾，歸根結(jié)底還是因為自己沒有重視廠區(qū)工作才會在上班時間做出這種膽大妄為的事情。
面對將來廠區(qū)工作中的挑戰(zhàn)唯有不斷前行才不會出現(xiàn)掉隊的窘迫，但我也要不斷加強對自身的要求從而避免上班時間抽煙的行為再次發(fā)生，對于這種自律性的天敵需要做到堅決抵制才能讓領(lǐng)導看到自己不再抽煙的決心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
最新抽煙自我反省檢討書怎么寫(匯總4篇)
在本文中，我們將對“抽煙自我反省檢討書怎么寫”進行全面分析和探討。在我們成長的過程中，我們會被要求寫一份檢討書，這需要我們認真反思而不允許敷衍從事。感謝大家的閱讀和支持，希望大家能夠積極分享和幫助更多人！
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇1
親愛的老師，學校領(lǐng)導：
我知道這次我犯的錯誤很嚴重，知道自己吸煙不對，還跟著別人一起吸煙，就更不對了，雖然學校平時管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學校的鐵律，中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀，提醒學生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規(guī)校紀緊急在心。
事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。
由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。
檢討人：XX
XXXX年XX月XX日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇2
“抽煙檢討書”
作為一個年輕人，我一直處于對自我的探索過程中。我很快就發(fā)現(xiàn)了吸煙是一種方便而快速的方法來緩解壓力和放松。然而，隨著時間的推移，我不再把吸煙當成是一種小小的壓力緩解劑，更像是成為生活中不可或缺的部分。但是，當我冷靜地審視自己的生活方式和習慣時，我開始意識到這個習慣有多么不尋常和危險。
我第一次吸煙是在上大學的時候，一個夜深人靜的晚上，在一次聚會中。當時，我并沒有太多的考慮，只是和我的朋友們一起玩樂。很快，我就意識到自己對這個習慣上坐了心，每當我處于壓力之下的時候，我就會點起一支香煙來讓自己放松。這個習慣很快就成為了我每天不可或缺的一部分。
但是，當我最近回顧過去的時候，我意識到自己的習慣有多么危險。吸煙是一種眾所周知的健康危害，它對人體有非常嚴重的影響，特別是對肺部和呼吸系統(tǒng)。吸煙會導致氣管、肺部等多個器官受到破壞，然后產(chǎn)生各種疾病，包括肺炎、肺癌、支氣管炎等。同時，吸煙還會導致身體的免疫力下降，增加感染的風險。我也意識到，吸煙的危害不僅僅是對身體的危害，也是對我的社交能力和自尊心的威脅。許多人都會認為吸煙是一個“酷”的行為，但實際上它令我們無論在私人還是公共場合都變得令人不悅。
我現(xiàn)在認識到需要盡早采取措施，以減少煙草的危害對我的身體造成的影響。我將用一些傳統(tǒng)的戒煙方法，如逐漸減少煙草的數(shù)量等等。同時，我還發(fā)現(xiàn)了其他的一些戒煙方法，如運動、冥想、健康飲食等等。最重要的是，我會讓自己擁有更多的自制力和毅力，這樣才能更有力地擺脫這個壞習慣。
總的來說，吸煙是一個危險的習慣，但是即使我們已經(jīng)開始吸煙，我們?nèi)匀挥袝r間去改變。我決定立即停止吸煙，采取積極而有效的方法來擺脫這個習慣。在未來的日子里，我會更注重健康，堅定地支持非吸煙的生活方式，并熱衷于做出積極的生活改變。
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇3
尊敬的領(lǐng)導：
我是你的員工：XX今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于健康，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同事，親愛的父母，還有關(guān)心我的領(lǐng)導，這樣做實在有愧于心啊！嚴禁抽煙之事，實乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福??！人生在世，知己難逢，但一好的更加難求。要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運?！睘榱宋业奈磥?，我一定要改掉陋習。
我知道，對于我來說，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。領(lǐng)導反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對領(lǐng)導有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓領(lǐng)導你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！
“人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。”希望領(lǐng)導給我改過自新的機會。我保證，我肯定不會在抽煙了。
本人做出以下保證：
1.堅決不在公司吸煙。
2.愿意接受同事的監(jiān)督。
我向領(lǐng)導保證：以后絕對不會抽煙，請領(lǐng)導相信我。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙自我反省檢討書怎么寫 篇4
抽煙檢討書
近年來，隨著人們生活水平的提高以及壓力的增大，越來越多的人開始隨手拿起一支香煙，對著自己的耳根子差一點就成了一種習慣。不可否認，抽煙對身體健康的危害已經(jīng)深入人心，然而，仍有很多人每天不懈地堅持著煙癮，不僅對自己造成傷害，還可能在疏忽中傷害到旁人。在經(jīng)過一段時間的反思和思考后，我深感自己抽煙的不好之處，特此寫一篇《抽煙檢討書》。
最開始，我抽煙是為了解壓。面對繁瑣的工作和生活，我越來越感覺到自己脆弱的內(nèi)心。在這樣的壓力下，我開始尋找解壓的方法，而香煙成為了我的解壓“良藥”。雖然通過吸煙我可以短暫地放松，但是，這種方式是完全錯誤的。讓我反思的是，抽煙并不能解決問題，它只會加重問題的復雜性和損害自己的身體健康。
進一步的，我也深知抽煙給自己的身體帶來的危害是無法避免的。抽煙會使肺部的毛細血管受到損傷，破壞呼吸系統(tǒng)機能，同時會使血管收縮，增加心臟病和中風的發(fā)病率。隨著煙齡的增加和吸煙量的增加，這些危害也會逐漸累積。再次反思，這種傷害是完全不值得的，為什么不能改變呢？
除了對自己產(chǎn)生危害外，抽煙還可能傷害到其他人。由于煙草中含有大量有害物質(zhì)，由于沒有被完全吸收，因此周圍的人也會受到呼吸道刺激。這不僅對家人和同事有害，也可能會對身邊的陌生人造成傷害。再次反思，這種不負責任的行為是不能再繼續(xù)下去了。
最后，反思是值得肯定的。反思讓我明確了抽煙的危害，更明確了自己的問題所在，證明了自己有改變的意愿和能力。為了身體健康，為了其他人健康，我要下定決心戒煙，樹立一個健康的生活方式，為自己和身邊的人做出一個負責任的決策。
總之，抽煙檢討書讓我重新認識到了抽煙對身體的危害，對自己和他人產(chǎn)生的潛在威脅。我將對自己的行為重新評估，從而決定是否繼續(xù)抽煙。更為重要的是，我已下定決心戒煙，邁向一個更健康、積極和有意義的生活狀態(tài)。