中班心理健康教案

中班心理健康教案集合五篇。

幼兒教師教育網(wǎng)小編強烈推薦一篇非常有價值的“中班心理健康教案”給大家。每位老師不可或缺的課件是教案課件，因此教案課件可能就需要每天都去寫。教案的編寫需要注意情感教育和智育教育的結(jié)合。如果我的回答對你有幫助請記得收藏以便下次查看！

中班心理健康教案【篇1】

一、活動目標(biāo)

１、讓幼兒了解什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。

２、能學(xué)會初步有意識地控制自己的情緒和愿望，使之符合當(dāng)時的客觀要求。

二、活動準(zhǔn)備

１、“我要吃冰淇淋”看圖講述圖片36張。 ２、“應(yīng)該怎樣？”任性教學(xué)課件。

３、“誰對誰不對”教學(xué)課件、圖片及笑臉娃娃、哭臉娃娃36張。

三、活動過程

（一）通過看課件“濤濤、嬌驕、牛?！钡墓适?，讓幼兒了解什么是任性知道任性事不好的行為。

１、幼兒看課件，提出問題。

三位小朋友這樣做對嗎？為什么？他們是什么樣的孩子？

什么是任性的孩子？

２、教師小結(jié)：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩子。

任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條件允許或不允許非要達(dá)到目的不可，任著自己的脾氣去做，并不聽從大人的勸告。這樣做是不對的。是不好的習(xí)慣。

（二）在幼兒認(rèn)識任性的基礎(chǔ)上，通過談話“怎樣做？”以此提高幼兒學(xué)會有意識的控制自己的不良情緒。

１、提問：你告訴“三位小朋友”應(yīng)該怎樣做？

２、教師小結(jié)：在幼兒討論怎樣做的過程中，引導(dǎo)幼兒做一個聽從勸告，懂道理的好孩子。

（三）通過看圖講述《我要吃冰淇淋》使幼兒明確任性帶來的不良后果。 １、幼兒每人一張圖片分小組自由講述，并學(xué)習(xí)概括故事的內(nèi)容。 冬冬由于任性遇到了怎樣的麻煩事？

２、教師小結(jié): 任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體住進(jìn)了醫(yī)院，任性一點兒好處也沒有。

（四）鞏固知識，做游戲《笑娃娃和哭娃娃》。

方法：通過看課件行為判斷《誰對誰不對》鞏固幼兒以上所學(xué)內(nèi)容。 在正確的行為圖片下方，貼一個小笑臉，反之，亦然。 幼兒游戲后，教師播放課件，驗證對錯。

（五）合幼兒自身實際，不斷提高認(rèn)識。

１、請幼兒講一講自己任性的事情。

在生活中，你是一個任性的孩子嗎？以后應(yīng)該怎樣做？

２、教師讀幾篇家長來信，目的在于正面引導(dǎo)幼兒，自覺做一個不任性的好孩子。

活動反思：幼兒了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。

中班心理健康教案【篇2】

活動目標(biāo)：

幫助幼兒學(xué)會分享。

活動準(zhǔn)備：

錄像機、木偶表演。

活動過程：

1演一演

（1）看木偶表演。

小熊正在草地上放風(fēng)箏，一不小心風(fēng)箏掛在樹上了，怎么也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說：“別著急，我來幫助你?！爸灰娝鼜牟莸厣蠐炱鹆艘桓荛L的樹枝，對著風(fēng)箏用力往上一頂。哈哈！風(fēng)箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說：“謝謝你，你真棒！“小羊說：“不用謝，上次我的風(fēng)箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的？quot；“哈哈！原來是這樣！“他們高興地笑了。討論：小羊用什么方法幫助了小熊？它為什么會成功呢？（2）看錄像。

元元正在認(rèn)真地看圖書，可能是畫中的故事太精彩了，他高興的又蹦又跳，一不小心把圖書撕破了。他很著急。旁邊的小剛看見了，對元元說：“別著急，我來幫助你?！爸灰娦倧男】鹬腥〕隽朔奖隳z和小剪刀，又找來了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹上了方便膠，小心翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說：“你真能干，謝謝你！“小剛說：“不用謝！你下次也可以這樣做。“

討論：小剛用什么方法幫助元元的？元元心里會有什么感覺？

2說一說。

（1）小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫助她嗎？

（2）洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫助他嗎？

（3）濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫助他嗎？

（4）有個小朋友不愛睡午覺。你會怎么幫他？

教學(xué)目標(biāo)：

克服依賴心理，學(xué)會寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點能當(dāng)面指出。教學(xué)重點：初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。

教學(xué)難點：

消除依賴心理，學(xué)會寬容別人。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入，揭示課題。

1、師：小朋友，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯誤了，你會怎么辦？

引出：打小報告（板書）

2、如果，在學(xué)校里有人欺負(fù)你了，你又會怎么辦？

3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）

二、看小品，明理。

1、小品1：下課了，同學(xué)們在玩，小亮無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說小亮打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。

看完請學(xué)生說小明是怎么做的？對不對？為什么？

2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插進(jìn)來說話，使老師和家長都無法談話。

看完請學(xué)生說冬冬這樣做對嗎？為什么？

3、

教師小結(jié)

剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）

4、行為指導(dǎo)

如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？

板書：請讓我來幫助你

三、行為指導(dǎo)。

剛才我們同學(xué)說了好多事都要報告老師。那我們現(xiàn)在再來想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來自己解決？

1、看板書指導(dǎo)。并貼上小紅花。

2、指名表演。

（1）小亮和同學(xué)吵架了，小明看見了，進(jìn)行勸阻。

（2）老師在辦公，小艷看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。

（3）小亮不小心碰翻了小艷的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，小艷原諒了他。

四、表揚與獎勵

1、夸夸我們班能主動幫助同學(xué)的學(xué)生。

2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。

3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。

五、總結(jié)、唱歌

今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。

全班齊唱《請讓我來幫助你》課題：中學(xué)生考試焦慮

教學(xué)重點：中學(xué)生考試焦慮的成因分析，以及調(diào)控措施。

難點：結(jié)合實際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。課時：一課時教學(xué)過程：

1．復(fù)習(xí)舊課，回顧上節(jié)課所學(xué)習(xí)的關(guān)于自我意識方面的知識。2．導(dǎo)入新課。

由謎語引入“慮”字，再引出課題?！爸袑W(xué)生考試焦慮”謎語：有心的老虎沒幾只（慮）。

考場上的競爭，不僅僅是知識、技能的角逐，也是心理狀況的較量。在考試中，總有許多“名不見經(jīng)傳”的“小人物”取得輝煌成績，同樣，也有一些“尖子”“失手落馬”。因為前者輕輕松松，沒有壓力，超水平的發(fā)揮，后者過度焦慮，顯得驚慌，恐懼等，影響其正常發(fā)揮。而這種現(xiàn)象又是一個非常普遍的現(xiàn)象。

每年的中考，高考前夕，北京孔廟都有大量考生敬香，專家分析，他們是通過這種方式緩解其對考試的焦慮。有一個考生在考試時就是因為沒有焦慮，考了一會就交卷出來了，試卷上寫了幾個字“小子本無才，老子逼上來，卷子交上去，鴨蛋滾下來”。可見沒有焦慮也是不行的。焦慮必須有，但是有一個度的限制。過度的考試焦慮，會有許多不良影響，比如：出現(xiàn)頭昏，頭暈，胸悶，心悸，呼吸困難，口干，尿頻，出汗，失眠，震顫和運動不安等明顯的軀體癥狀，在行為上，表現(xiàn)得惶恐不安，多余動作增加，胡亂答卷，早早退出考場等。3．講授新課。

1）關(guān)于考試焦慮的成因：A、內(nèi)部因素：

a復(fù)習(xí)不充分：據(jù)調(diào)查80%的學(xué)生其考試焦慮是由于復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不充分引起的，因此考前進(jìn)行充分的復(fù)習(xí)是很有必要的。

b自我期望值：從期望價值理論分析，行為取決于期望和價值，任何一個行為都取決于實現(xiàn)目標(biāo)的可能性和目標(biāo)的重要性的認(rèn)識。對失敗正確面對，避免產(chǎn)生“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的挫折心態(tài)。

c性格因素：外向的人，重視外在世界，愛社交，活潑，樂觀，開朗，自信，勇于進(jìn)去，對環(huán)境適應(yīng)力強，易不安和興奮。內(nèi)向的人重視主觀世界，好沉思，善內(nèi)省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，對環(huán)境的適應(yīng)性強，脆弱，對自己過分苛刻，易出現(xiàn)負(fù)向情緒。外向的人比內(nèi)向的人更易焦慮，應(yīng)該多與朋友交往，養(yǎng)成開朗活潑的性格。

d身體健康因素：身體不健康的人在擔(dān)心自己身體狀況的同時，總想讓自己在某一方面超過別人，比別人優(yōu)秀，因此，他們更致力于學(xué)習(xí)方面的努力，加大自己的壓力，增強了考試焦慮。

e性別因素：女性本身的焦慮特質(zhì)就比男性高，而且不良情緒的宣泄表現(xiàn)的沒有男性明顯，因此常常因為不能很好的進(jìn)行自我調(diào)控，其焦慮程度比男性偏高。

B、外部因素：a社會因素：現(xiàn)在相當(dāng)?shù)钠笫聵I(yè)單位過分追求高學(xué)歷，特別在經(jīng)濟發(fā)達(dá)地區(qū)，用人單位對工作人員的學(xué)歷看得特別重，甚至出現(xiàn)連廁所清潔員也要求本科或以上學(xué)歷的人員擔(dān)任的荒謬現(xiàn)象，造成了人力資源的極度浪費，在“一棒定終身”的現(xiàn)實社會中，這也就無形中加重了學(xué)生的壓力，人為的加重了學(xué)生對考試分?jǐn)?shù)的期望值，造成考試焦慮。b家庭因素：家長對孩子的要求與管教過嚴(yán)，期望水平過高，或強迫式的學(xué)習(xí)，都會讓孩子對學(xué)習(xí)反感，產(chǎn)生壓力，形成考試焦慮。c學(xué)校因素：雖然國家進(jìn)行教育改革，提倡素質(zhì)教育，但由于我國受到封建社會采育的教育制度的影響，現(xiàn)行的教育制度仍以應(yīng)試教育為主。“考考考，教師的法寶；分分分，學(xué)生的命根?！边@一現(xiàn)象仍普遍。

2）如何進(jìn)行調(diào)控。

A、正確地進(jìn)行自我評價和自我分析，準(zhǔn)確了解自己，建立合理的奮斗目標(biāo)。建立合理的奮斗目標(biāo)是解除心理顧慮第一步。高考中，大部分人是定高了目標(biāo)，這個目標(biāo)很難實現(xiàn)，在心理上自然而然地產(chǎn)生恐懼感。另外一部分人雖然沒有明確地定下目標(biāo)，但總幻想有奇跡的出現(xiàn)，這就增加了思想負(fù)擔(dān)。目標(biāo)是建立在能力基礎(chǔ)上的，應(yīng)對自己的水平、在班級名次、各科的優(yōu)劣作客觀的分析，根據(jù)這個分析去定目標(biāo)，就多了一份現(xiàn)實，少了一份幻想，考起試來塌實得多。

B、以心理狀態(tài)積極，健康的人作榜樣?！鞍駱拥牧α渴菬o窮的”，這話有一定道理。

在心中暗暗的向自己的榜樣學(xué)習(xí)，把他變成激勵者，組織者，行為的評定者，也可以與他多多談話，體會那種遇險不驚，沉著機智等良好心理狀態(tài)。

C、有意克制不良心理活動，使之向良好心理活動轉(zhuǎn)化。有些同學(xué)的心理狀態(tài)是波浪式的，時好時壞，自己也深為苦惱。這是不良心理與良好心理進(jìn)行沖突，進(jìn)行斗爭的結(jié)果，，有時良性的占據(jù)主導(dǎo)地位，有時反之。當(dāng)恐懼、煩躁等不良心理出現(xiàn)時，考生就應(yīng)該克制，或通過轉(zhuǎn)移注意力把它轉(zhuǎn)化?！☉?yīng)注意持之以恒）。

D、增加愉快的情緒體驗，在學(xué)習(xí)生活中尋找樂趣。學(xué)習(xí)的某些失敗肯定存在，失意也很正常。在考試復(fù)習(xí)中，更是充滿酸甜苦辣?？忌灰研乃既旁诜?jǐn)?shù)上，應(yīng)盡量增加生活情趣，讓自己有更多的愉快情緒體驗。只要認(rèn)真發(fā)行，即使在“沉悶”的課堂也有很多新鮮事，“枯燥”的復(fù)習(xí)也有許多樂趣。放松緊繃的神經(jīng)，體驗生活學(xué)習(xí)的精彩。

E、表現(xiàn)不良心理。復(fù)習(xí)考試的種種煩悶，苦惱、痛苦，考生還可以把它表現(xiàn)出來。第一，請老師、家長和朋友幫助?？忌罂刹槐卣J(rèn)為傾訴不良心理狀態(tài)不好意思。請他們幫助、疏導(dǎo)，大腦變得清醒，心靈也得到了慰籍；第二自我宣泄。放聲大哭、劇烈體育運動等，都以證明事調(diào)節(jié)不良心理的好辦法。F、進(jìn)考場前的自我調(diào)節(jié)：

不斷對自己進(jìn)行心理暗示，“相信自己，一定考好”。身體的放松是大腦放松，調(diào)節(jié)心態(tài)的最好辦法。（右半腦的控制）考前睡眠：7-8小時，晚上不得超過10點。方法“先睡心，后睡眼”。系統(tǒng)脫敏：

G、給過去的失敗歸因。害怕?lián)氖遣槐匾模胂?，重要的方法是對過去失敗正確歸因。能客觀、正確地認(rèn)識過去的失敗，丟掉模糊不清的擔(dān)憂、擺脫失敗陰影，把考生的心理活動與客觀聯(lián)系起來、總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，走向成功?！鱿麓握n題：如何進(jìn)行正確歸因。

4．總結(jié)：教給學(xué)生考試答題的基本要領(lǐng)：

“慢做會的求全對，穩(wěn)做中檔題一分也不浪費，舍去全不會的?！?/p>

會做的題慢慢做，保證全對，中檔題可以上手，很多科都按步計分，做一步給一步分，中檔題能做一步就做一步，舍去全不會是指難題，不是說一看不會就舍去，要認(rèn)真看認(rèn)真思考，確實不會再舍去。

中班心理健康教案【篇3】

1、理解他人生氣的原因。嘗試以各種正確的方式擺脫不快樂。

2感到豁達(dá)開朗的幸福感，逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

活動準(zhǔn)備

1.制作計算機課件。

2、相關(guān)前期活動“說說你的煩心事”，幼兒通過繪畫、簡單文字等形式記錄自己的煩惱事，教師將幼兒的這些煩心事做成一個記錄本。

3、改編故事《消氣商店》(附后)。

活動過程

一、激發(fā)興趣

1、(**鞭炮聲)師：這是什么聲音?人們遇到什么事情會放鞭炮?(告訴幼兒一家新商店開張了。正在放鞭炮。)

2、猜猜“開心商店”會經(jīng)營什么。

二、設(shè)問想象

a／1.師：熊哥哥怎么了?(*****熊不開心的**)

2.**錄音。(以熊哥哥的口吻說：我拳擊比賽輸了，覺得非常失望。)

3.教師解釋什么是拳擊比賽。

老師：熊哥哥該怎么辦？如果你是一只小狐貍，你會怎樣幫助熊哥哥冷靜下來？

老師：讓我們看看小狐貍用什么方法。(***出現(xiàn)熊哥哥打沙包的**)

6.師：狐貍想的這個辦法好嗎?為什么?(啟發(fā)幼兒了解打沙包不僅能讓熊哥哥的心情得到釋放，而且還能鍛煉他拳擊的本領(lǐng)。當(dāng)你遇到困難時，你應(yīng)該設(shè)法解決，而不是退縮。)

b／1.師：鵝小姐有什么煩惱?(***出示鵝小姐不開心的**，請幼兒猜測設(shè)想。)

老師：如果你是只狐貍，你會怎樣幫助鵝小姐？

3.師：看看小狐貍用的什么辦法，這個辦法好嗎?為什么?(***演示小鵝跳繩的**)

4.師：聽聽鵝小姐是怎么說的。(**錄音，以鵝小姐口吻說：每天跳繩100下。我相信我會成功地穿上一件漂亮的花裙。)

c／1.師：兩只小老鼠怎么了?(***出示小老鼠吵架的**，請幼兒猜測。)

2.**錄音。(以小老鼠口吻告訴幼兒他們吵架了。)

老師：請想辦法讓他們開心。

老師：你沒事。讓我們看看小狐貍用什么方法。(*******，狐貍請他們聽**，舒緩心情。)

d.完整講述改編的故事《開心商店》。

三、提升經(jīng)驗

老師：小動物的麻煩已經(jīng)解決了。以后遇到這樣的情況，你會解決嗎？

老師：我們的孩子也有一些麻煩。讓我們給他們一些想法讓他們開心。(出示記錄本，請幼兒述說自己記錄的煩惱事。)

3.孩子們可以自由討論，并為同伴解決問題。

4.小結(jié)：人人都會有不開心的時候，如果你碰到不高興的事了，可以把不開心的事情告訴老師、爸爸、媽媽或小朋友。

他們會說服你，安慰你，你的心就會好起來。你可以看電視，聽電視和玩玩具。看看書等。

如果別人惹你生氣了，你就要想想別人對你好的時候，原諒別人。如果我們保持快樂的心情，我們就會變得快樂和健康。

活動延伸

科學(xué)探索區(qū)：選擇不同的面部特征，粘貼各種表情。

語言區(qū)：(1)故事《開心商店》**，動物頭飾，服裝等。(2)連線：

幼兒觀察上一排的圖，說說小朋友遇到了什么難題。怎樣幫助他們。用線連起來。

美工區(qū)：(1)涂色：黑白**，蠟筆。

(2)用冷暖兩種顏色表示不同情緒。(3)表情娃娃：白塑料瓶，記號筆，毛線繩，制作各種瓶娃娃。

附改編的故事：開心商店

小狐貍開了一家獨特的店——開心店。門口的招牌上寫著“讓你開心，給你快樂”。

熊弟兄是一位拳擊手。 他生氣是因為輸了拳擊比賽。他走過快樂商店，看到門口的牌子，就走了進(jìn)去。小狐貍說：

“請問熊哥哥，你為什么生氣?”熊哥哥說：“我參加拳擊賽輸了!

沒得到冠軍，我不開心?！毙『傋屝芨绺鐚?zhǔn)沙包使勁地打，打得好痛快。小狐貍說：

“你好好練本領(lǐng)，以后一定會得冠軍?！毙芨绺绱蛄松嘲隽藲猓致犃诵『偟墓膭睿旎畹刈吡?。

肥胖的鵝小姐氣呼呼地走來：“我穿什么衣服都不好看。真讓人不開心!

小狐貍，你有什么方法讓我開心?”小狐貍說：“請你每天練習(xí)跳繩100下，就一定能變苗條，穿什么衣服都好看呢。

”鵝小姐每天堅持跳繩，跳得滿頭大汗，氣喘吁吁，她說：“每天跳跳。不但快活，還能**，真不錯。

謝謝你，小狐貍?！?/p>

每個人都喜歡到小狐貍的店里，玩和跳。開l心極了!

一天。兩只小老鼠氣喘吁吁地走進(jìn)商店。原來他們?yōu)橐患∈露鷼狻?/p>

小狐貍帶了兩把椅子讓他們坐下。然后他打開收音機。商店里有輕微的響聲。小老鼠覺得很舒服。原來**也能讓人變得開心。

小狐貍有一個新的計劃要建一個花園。美麗的風(fēng)景和安靜的環(huán)境會讓每個人忘記煩惱，變得快樂！

中班心理健康教案【篇4】

活動目標(biāo)：

1。觀看情境表演，體驗社區(qū)生活中鄰里之間的互相幫助。

2。愿意在別人有困難的時侯幫助別人，感受關(guān)心、幫助別人的快樂。

3。培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言，說完整話的好習(xí)慣。

4。鼓勵幼兒大膽的猜猜、講講、動動。

活動準(zhǔn)備：

1。情境表演：我的好鄰居。

2。請家長向孩子講一些有關(guān)鄰居間的好人好事。

3?！队變寒媰浴返?冊第17頁，配套磁帶或光盤。

活動過程：

一、討論：如果你在家里遇到了困難，家里又沒有大人，你會怎么辦？

幼兒觀看情境表演，了解表演內(nèi)容。表演后，請幼兒思考。

1。紅紅遇到了什么困難？是怎么解決的？

2。鄰居之間應(yīng)該怎么互相幫助呢？

3。如果你開一個愛心小屋，你會幫助別人做些什么呢？

二、操作

1。構(gòu)想自己的愛心小屋

2。設(shè)計自己心中的“愛心小屋”

3。教師觀察幼兒。

三、作品展示

1。幼兒互相評價作品。

四、活動結(jié)束

教學(xué)反思：

我首先讓幼兒觀察愛心小屋，猜想名稱的意思：為什么叫它愛心小屋？會發(fā)生什么事情？引導(dǎo)幼兒通過觀察圖片及自己生活經(jīng)驗來理解鄰居的意思，從而導(dǎo)出故事《我的好鄰居》，教師邊講述故事引導(dǎo)幼兒理解相關(guān)內(nèi)容：紅紅遇到什么困難了？阿姨會怎么說怎么做？換成是你會怎樣做？為什么？引導(dǎo)幼兒猜猜、說說理解故事情節(jié)，其實也是引導(dǎo)幼兒回憶自己平時是如何對待遇到困難的朋友，這為幼兒理解故事核心道理作了鋪墊。活動中幼兒懂得在別人有困難的時候幫助別人，感受關(guān)心、幫助別人的快樂。

中班心理健康教案【篇5】

通過故事，幼兒初步理解什么是季度的交換，同時學(xué)會辨別美丑。

活動目標(biāo)：

1、觀察、講述小兔的花園在春、冬季的不同景色，感受小兔在春、冬季游園時的不同心情。

2、愿意幫助小兔和同伴消除不汗心的情緒，體驗快樂的美好與重要。

活動準(zhǔn)備：

1、春、冬季花園圖各一張，背面小兔的插入式教具。

2、表示開心與難過的情緒卡片各一張，表現(xiàn)快樂與憂傷情緒的音樂各一段（幼兒熟悉的音樂）。

3、多媒體課件。

4、“心情樹”一棵。

活動過程：

一、觀察、講述“小兔的花園”

1、觀察春天的花園圖，想象花園里的故事。

（1）自由觀察、講述。

師：這是什么地方？你看到了什么？請你跟旁邊的小朋友講一講。

（2）集體交流。

師：在小兔的花園里。你看到了什么？

（3）以“小兔游園”為線索，有序地觀察、講述畫面內(nèi)容。

師：在這里，小兔看到了什么？它是什么樣子的？好像在干什么？小兔心里怎么想？又會怎么做？（按小兔游園路線分別將“小兔”停留于玫瑰花、桃花、迎春花、蝴蝶、蜜蜂處。）

2、觀察冬天的花園圖，講述圖片內(nèi)容。

師：現(xiàn)在，小兔又看到了些什么呢？它會怎么想、怎么做呢？

二、將圖與情緒卡、音樂相匹配

1、觀察開心與難過的情緒卡，嘗試將花園圖與情緒卡匹配。

師：小兔的心情怎樣？你從哪里看出它開心（難過）呢？哪一張卡反映的是小兔春天游花園時的心情？哪一張卡反映的是小兔冬天游花園時的心情？為什么？（睛幼兒將情緒卡片對應(yīng)放至花園圖上，并簡述理由。）

2、傾聽快樂、憂傷的樂曲，嘗試將圖與音樂匹配。

師：這兩首曲子給我們的感覺有什么不同？哪一首曲子適合表現(xiàn)小兔春天游園的情景？哪一首適合表現(xiàn)小兔冬天游園的情景？為什么？

3、欣賞多媒體課件，師幼共同講述《小兔的花園》。

師：讓我們看著大屏幕，聽著音樂，一起講一講故事《小兔的花園》吧。

三、討論消除不開心情緒的辦法，體驗快樂的美好與重要

1、討論幫助小兔開心起來的辦法。

師：冬天，小兔看到花園里的花都枯萎了，心里很難過。你們有什么好辦法可以讓小兔開心起來呢？（幼兒想出合適的'辦法后，教師讓小兔重露笑顏向小朋友表示感謝。）

2、討論幫助心情不好的同伴的辦法。

（1）觀察“心情榭”，了解個別幼兒不開心的原因。

師：今天，哪幾個小朋發(fā)有點不開心？你們知道他們?yōu)槭裁磿悬c不開心呢？【wwW.Qx54.cOM 群學(xué)網(wǎng)】

（2）討論幫助同伴消除不開心情緒的辦法。

師：有什么好辦法可以幫助他們快樂起來？

3、總結(jié)快樂心情的美好與重要。

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心理健康課教案集合

老師在開學(xué)前需要把教案課件準(zhǔn)備好，每個人都要計劃自己的教案課件了。制定好教案可以有效地促進(jìn)學(xué)生吸收知識的數(shù)量和深度。以下是我們?yōu)槟鸭淼摹靶睦斫】嫡n教案”相關(guān)資訊敬請關(guān)注，如果你認(rèn)為這個網(wǎng)站不錯不要忘記把它分享給你的朋友們！

心理健康課教案【篇1】

一、設(shè)計主題：

克服考試焦慮

二、活動目標(biāo)：

1．讓學(xué)生了解什么是考試焦慮并知道考試焦慮的一般特點

2．通過談?wù)撟寣W(xué)生明白考試焦慮的原因，并掌握減少考試焦慮的方法。

三、活動對象：

高中生

四、課前的準(zhǔn)備：

多媒體課件

五、設(shè)計步驟：

1．導(dǎo)入flash

教師：剛剛同學(xué)門欣賞完了這樣一段關(guān)于考試是Flash，這確實是一段十分搞笑的考場情景。雖然作弊的現(xiàn)在也是偶爾有發(fā)生的，但也不會像剛剛所播放的那樣那么夸張，作弊也是對我們個人誠信的一種挑戰(zhàn)。但是，老師想問大家一個問題，明天就要考試了，我們都想考出好成績，剛剛發(fā)生在考場的一幕幕在我們梧田高中很少會出現(xiàn)，但我認(rèn)為這是值得我們?nèi)ニ伎嫉?。為什么要作弊呢?/p>

作弊的原因很多，有平時不認(rèn)真，考試的時候沒辦法；有些是因為不相信自己，想跟別人校對；……但大家有沒有注意到一個小女孩，她說：“天那，一道題都不會做，這可怎么辦那，”然后眼淚涌下來。嘴里還咬著手絹。她一到考場卻覺得自己一道題都不會做，我們可以明顯的感覺到她是過分緊張了，那對于明天的考試，你又準(zhǔn)備好了嗎？

亮出主題：考試，你準(zhǔn)備好了嗎？

2．焦慮量表自測：

明天就要考試了，那我們來做個小小的測驗，來看看大家最近一周的焦慮水平怎么樣吧。

根據(jù)你最近一周的感受，在每一題的四種答案“不”、“偶爾”、“有些”、“常?！敝羞x

出一種，在□處打“√”：

1．害怕單元測驗?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

2．害怕期中考試?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

3．害怕期末考試?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

4．害怕高考?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

5．做作業(yè)時一直想著考試的事情?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

6．背單詞、定理、公式或課文時擔(dān)心在考試時想不起來?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

7．考試前睡不好覺或出現(xiàn)身體不適?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

8．考試時心情非常緊張?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

9．考試時因心情緊張答不好題?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

10．考前一直想著分?jǐn)?shù)的事，心里很緊張?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

各個題目答“不”、“偶爾”、“有些”、“常?！狈謩e記0分、1分、2分、3分。統(tǒng)計總分。分?jǐn)?shù)越高，學(xué)生考試焦慮程度越高。假如一個學(xué)生總分在11分以上的話，那么他的考試焦慮狀況較明顯，最好建議他參加關(guān)于考試焦慮心理的集體輔導(dǎo)。假如一個學(xué)生總分在21分以上的話，那么他有較嚴(yán)重的考試焦慮，最好去尋求心理輔導(dǎo)教師的個別指導(dǎo)。

3．案例分析

王新，女，17歲，某省重點高中一年級學(xué)生。因臨近期中考，出現(xiàn)緊張、不安，注意力不集中，學(xué)習(xí)效率差，該生出生于教師家庭，自幼受到父母嚴(yán)格的教育，倘若考試偶爾失誤，就要受到嚴(yán)厲懲罰。從小學(xué)起，學(xué)習(xí)成績一直名列前茅，特別是進(jìn)入高中以后，綜合成績排名全年級前三名，學(xué)校、家長對她寄予很大的希望。但近一個多月以來，緊張、不安、心煩意亂、失眠，看書復(fù)習(xí)效率每況愈下，單元考試成績一次不如一次，老師和家長由關(guān)心到埋怨使她痛苦不已，最近經(jīng)常啼哭或發(fā)脾氣，并拒絕上學(xué)，拒絕參加期中考。

①她怎么拉？

②考試焦慮還會出現(xiàn)什么樣的表現(xiàn)呢？

主要表現(xiàn)：

1、考前緊張恐懼、心煩意亂、喜怒無常、脾氣暴躁；

2、對備考復(fù)習(xí)毫無興趣、無精打采；

3、記憶力減退、注意力不集中、思維遲鈍、學(xué)習(xí)效率下降；

4、腸胃不適，可能出現(xiàn)原因不明的腹瀉、多汗、尿頻、頭痛、胸悶、呼吸和脈搏加快、四肢發(fā)涼等征候。

5、有時還會出現(xiàn)難以言狀的放射性疼痛等等

4．小組討論：

⑴為什么會出現(xiàn)這樣的問題？

學(xué)校、家庭、社會、個性、抱負(fù)、早年經(jīng)歷、認(rèn)知水平、心理承受能力等等

考試焦慮的產(chǎn)生是內(nèi)因和外因相互作用的結(jié)果。外因來自于學(xué)校、家庭和社會；內(nèi)因與個體的個性、抱負(fù)、早年經(jīng)歷、認(rèn)知水平和心理承受能力等有關(guān)?？荚嚱箲]是后天習(xí)得的心理障礙，它是個體在不良的教育環(huán)境下主客觀因素共同作用而形成的，多數(shù)是因為家長和老師有意或無意對小孩的學(xué)習(xí)提出過高要求，超越了小孩的承受能力并形成了過度的心理壓力。

⑵如果你有考試焦慮，你會怎么做？

①語言調(diào)節(jié)法：在情緒緊張時用語言告戒自己“不要緊張，要鎮(zhèn)定”、“冷靜下來，問題會解決的”、“我這道題做不好，他們也不一定行“等，通過自我暗示，達(dá)到緩解緊張焦慮的目的。

②深呼吸法：站定或坐定，雙肩下垂，閉上雙眼，然后慢慢地做深呼吸。按照“一呼……一吸……一呼……一吸”或“深深地吸進(jìn)來…….慢慢地呼出去”這樣的節(jié)奏反復(fù)進(jìn)行。

③想象放松法：把注意力從使你緊張的對象上轉(zhuǎn)移出來，在頭腦中想象一下最輕松、愉快、舒適、愜意的情景。比如，想象出自己靜臥在海濱的沙灘上，周圍沒有一個人，你靜靜地感受著陽光。天上是藍(lán)天白云，面前是湛藍(lán)的大海，岸邊是高大挺拔的耶樹，身下是如粉的細(xì)紗,耳邊是永恒的濤聲…….

④“6秒鐘放松法”：由于做一次只需要6秒鐘時間而得名。具體做法是：什么也不要想，趕緊連續(xù)做以下幾個動作：收縮腹部→收攏下頜→扭動身體→打哈欠。

5．播放歌曲

在最后，希望大家面對明天的考試不要緊張，自信的去面對，相信你們即將成功！

心理健康課教案【篇2】

當(dāng)今社會對于人的心理素質(zhì)的要求越來越高，良好的心理素質(zhì)在學(xué)生日后的成長路上發(fā)揮著重要的作用，無論是適應(yīng)工作還是社會生活都需要大學(xué)生有過硬的心理素質(zhì)，應(yīng)該結(jié)合一定的科學(xué)教學(xué)手段和方式，幫助大學(xué)生樹立正確的價值觀，提高其抗壓能力。對于整個問題的研究通過實驗法來完成。

一、藝術(shù)體操對大學(xué)生心理健康有促進(jìn)作用的理論依據(jù)

藝術(shù)體操作為一種融合體育與藝術(shù)的運動項目，其不僅可以鍛煉身體，形成優(yōu)美的身體線條，而且可以陶冶情操、抒發(fā)感情，對于大學(xué)生的心理健康有著很大的促進(jìn)作用。當(dāng)前，很多教師在進(jìn)行藝術(shù)體操教學(xué)時，對于藝術(shù)體操的教學(xué)計劃安排主要集中在該教什么內(nèi)容，以及怎樣進(jìn)行套路的銜接，對于學(xué)生的體操學(xué)習(xí)技能的教學(xué)放在首要位置，對于心理健康的教育往往會出現(xiàn)忽視情況，這是當(dāng)前開展藝術(shù)體操的心理健康教學(xué)的現(xiàn)實需要。

根據(jù)《學(xué)校體育提高學(xué)生心理健康水平的實驗研究實驗方案》課題的要求，大學(xué)生藝術(shù)體操的開展主要放在心理健康教學(xué)上，經(jīng)過實驗調(diào)查，探討學(xué)生心理健康教學(xué)的正確方式，培養(yǎng)學(xué)生的。創(chuàng)新思維和意識，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)慣，推動學(xué)校素質(zhì)改革教學(xué)的發(fā)展。

二、研究對象及研究方法的探討

（一）藝術(shù)體操對于大學(xué)生心理健康影響的研究對象

主要對某高校藝術(shù)體操選項班學(xué)生進(jìn)行研究，總體人數(shù)為35人，對照組以數(shù)學(xué)班30人為參照，普通組人數(shù)200人，主要為其他項目選項版的學(xué)生。

（二）本次試驗的研究方法

1.制定實施健心處方，根據(jù)相關(guān)的課題設(shè)計要求，主要重在對學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，對實驗的科學(xué)性、趣味性、創(chuàng)意性、可行性進(jìn)行分析，在教學(xué)過程中有意識、系統(tǒng)的進(jìn)行指導(dǎo)，主要在于對大學(xué)生心理健康的影響研究。實驗內(nèi)容為：首先進(jìn)行口令指示練習(xí)，讓學(xué)生在進(jìn)行口令聯(lián)系的過程中融入課堂。然后通過一個小的游戲環(huán)節(jié)將學(xué)生的情緒調(diào)動起來，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好進(jìn)行活動的開展，活躍課堂氣氛。教學(xué)內(nèi)容的開展主要以華爾茲為主，集體協(xié)作精神是整個試驗的目標(biāo)，教師在音樂的節(jié)奏中將動作教給學(xué)生，然后進(jìn)行創(chuàng)造性表演，由學(xué)生自行組隊，3-4人即可，在寬松開放的環(huán)境中由學(xué)生自己編制動作，整體造型以及表演方式都是學(xué)生可以進(jìn)行創(chuàng)造性發(fā)揮的內(nèi)容，最后，在進(jìn)行考核時，可以改變傳統(tǒng)的嚴(yán)肅的方式，讓學(xué)生自由表演。在教學(xué)過程中應(yīng)該注重對多媒體教學(xué)方式的結(jié)合，在更為活躍、更富有創(chuàng)意的氛圍中提高學(xué)生的心理健康水平。對照組則采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，普通組按照教學(xué)大綱的要求來進(jìn)行實驗。

2.開展相關(guān)的心理健康問卷調(diào)查活動，采用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行問題的設(shè)置，本次試驗的問題設(shè)置總共為120道，主要包括自尊、情緒、人際交往、效率、學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、意志等內(nèi)容，主要選項為是或否，“偶爾”，采用得分制進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計，對實驗組、對照組、普通組的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，探究實驗成果。

三、實驗結(jié)果及分析

（一）大學(xué)生心理健康指標(biāo)測試結(jié)果顯示

在進(jìn)行實驗前，整個實驗組和對照組的效度整體得分在50-55之間，實驗后的得分在45-50之間。人際交往能力的得分在試驗后有了5-10分的上升，技能因子在實驗前后都有很大的提高。在實施處方之后，實驗組與對照組的大學(xué)生的心理健康因子均未出現(xiàn)明顯的變化差異，普通組有明顯的劣勢，整個實驗組的心理因子變化優(yōu)勢很明顯。

（二）對整個實驗結(jié)果的分析研究

整個實驗內(nèi)容都是按照教學(xué)大綱的要求進(jìn)行開展的，對于藝術(shù)體操的教學(xué)主觀色彩很強，自主性隨意性是其最突出的特點，教師可以根據(jù)具體的教學(xué)內(nèi)容自主進(jìn)行教學(xué)設(shè)計，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的調(diào)查情況顯示，藝術(shù)體操的學(xué)習(xí)可以增強學(xué)生的人際交往能力，使學(xué)生盡快地適應(yīng)藝術(shù)體操的教學(xué)，體育鍛煉的心理效益既有短期又有長期的影響，可以改善學(xué)生的情緒狀態(tài)，穩(wěn)定學(xué)生的情緒，長期效應(yīng)主要表現(xiàn)在堅持，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，對于學(xué)生的體育項目的選擇并非采取自愿自主原則，學(xué)生并不能根據(jù)自己的興趣愛好進(jìn)行選擇，所以，在進(jìn)行藝術(shù)體操的教學(xué)時教師應(yīng)該充分發(fā)揮其主動性，保證學(xué)生有濃厚的學(xué)習(xí)興趣，長久的心理健康影響需要時間的累積，所以造成對照組與實驗組的差異不明顯的原因也在于時間的長短。普通組學(xué)生與實驗組學(xué)生的心理健康因子的差別較大，可以看出根據(jù)教學(xué)大綱開展體育鍛煉對學(xué)生的心理健康影響很大。

四、藝術(shù)體操教學(xué)的革新途徑

（一）建立新型的師生關(guān)系

藝術(shù)教學(xué)不僅僅在于教師的指導(dǎo)，還在于學(xué)生的創(chuàng)造性發(fā)揮，所以，在開展藝術(shù)體操教學(xué)時應(yīng)該注重對師生關(guān)系的建立上，老師只起引導(dǎo)作用，學(xué)生的主體地位必須凸顯出來，對學(xué)生的學(xué)習(xí)能力進(jìn)行引導(dǎo)，教會學(xué)生如何去學(xué)。

（二）體育課程的設(shè)計要滿足學(xué)生要求

主要是改變傳統(tǒng)教學(xué)方式，將學(xué)生做為教學(xué)活動的主體，對于學(xué)生的個性化發(fā)展以及心理健康的引導(dǎo)要到位，對于不同類型的學(xué)生進(jìn)行針對性教學(xué)，將學(xué)生的興趣特點和接受能力激發(fā)出來，對于整個教學(xué)成果的評價是至關(guān)重要的，應(yīng)該由學(xué)生和教師進(jìn)行結(jié)合，避免主觀性和盲目性造成的缺陷。

五、總結(jié)

促進(jìn)大學(xué)和所能的心理健康是保證人才培養(yǎng)的基礎(chǔ)，教學(xué)實踐證明，開展藝術(shù)體操教學(xué)對于大學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用很大，通過一定的形體語言、語言暗示、小群體互助學(xué)習(xí)、多媒體輔助教學(xué)、過程性和總結(jié)性教學(xué)相結(jié)合，可以培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志，對于人際交往能力的提高也有重要意義，還可以增強學(xué)生的心理素質(zhì)，提高耐挫能力。對于促進(jìn)大學(xué)生的自我認(rèn)識以及自我接受能力有著很好的效果。在進(jìn)行藝術(shù)體操的教學(xué)中，老師應(yīng)該對內(nèi)向且動作完成較差的學(xué)生進(jìn)行格外關(guān)注，對其進(jìn)行及時、耐心的引導(dǎo)，幫助大學(xué)生樹立自信心，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

心理健康課教案【篇3】

一、導(dǎo)入：

現(xiàn)在的你們是不是對自己、對身邊的異性產(chǎn)生了一些興趣，開始關(guān)注青春期有關(guān)方面的問題呢？呵呵，不用害羞，我首先保證我尊重大家的隱私，若我后面提問的問題有涉及你們的隱私，你們有權(quán)利拒絕回答。好，現(xiàn)在我們來個“姿勢調(diào)整”——你們準(zhǔn)備好了，敞開心扉和我聊聊“青春期”的問題了嗎？準(zhǔn)備好的同學(xué)可以把雙臂張開，做開放的姿勢，沒作好的同學(xué)，可以雙手環(huán)抱地抱在胸前，當(dāng)你們覺得你們準(zhǔn)備好了，在張開雙臂，讓我知道你們的態(tài)度，謝謝！

二、活動過程：

討論：

1、你對異性有朦朧的喜歡嗎？有過喜歡的人嗎？

2、你已經(jīng)“戀愛”或正在“戀愛”嗎？

3、你想現(xiàn)在“戀愛”嗎？

4、你支持“戀愛”嗎？若現(xiàn)在有個很符合你的要求的人說喜歡你，你會和他（她）成為男、女朋友嗎？

5、你知道如何保護自己不受異性的侵害嗎？

（由于擔(dān)心學(xué)生的隱私性被同學(xué)知道而避免回答，所以在小討論調(diào)查中采用特殊的坐姿：一手放在桌上，頭趴著，另一手放在頭上，大家聽指導(dǎo)語表決意見，直到我拍掌，大家才能一起抬頭！尊重別人也尊重自己?。?/p>

三、知識點評：

1、青春期性意識的發(fā)展一般可分為四個時期：

（1）性抵觸期。在青春發(fā)育之初，有一段較短的時期，青少年總想遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開異性，以少女表現(xiàn)得尤為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現(xiàn)，使青少年對自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞，本能地產(chǎn)生對異性的疏遠(yuǎn)，部分人甚至對異性反感。此期間持續(xù)1年左右。

（2）仰慕長者期。在青春發(fā)育中期，男女青少年常對周圍環(huán)境中的某些在體育、文藝、學(xué)識以及外貌上特別出眾著（多數(shù)是同性或異性的年長者），在精神上引起共鳴，仰慕愛戴、心向往之，而且盡量模仿這些長者的言談舉動，以至入迷。

（3）向往異性期。在青春發(fā)育后期，隨著性發(fā)育的漸趨成熟，青年人常對與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣，并希望有機會接觸異性，或在各種場合想辦法吸引異性對自己的注意。但由于青少年情緒不穩(wěn)，自我意識甚強，因而在接觸過程中，容易引起沖突，常因瑣碎小事而爭吵甚至絕交，因此交往對象常有變換。

（4）戀愛期。青春發(fā)育完成已達(dá)成年階段，青年把友情集中寄予自己鐘情的一個異性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、學(xué)習(xí)中互相幫助，生活中互相照顧體貼，憧憬婚后的美滿生活，并開始為組織未來的家庭做準(zhǔn)備工作。這時的青年對周圍環(huán)境的注意減少。女青年常充滿浪漫的幻想，向往被愛，易于多愁善感，男青年則有強烈愛別人的欲望，從而得到獨立感的滿足，他們的心情往往較興奮。

2、異性效應(yīng)：

如某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你爭我搶，狼吞虎咽，一桌菜吃個精光。女孩子在嘻笑打鬧中，把一桌菜也很快地報銷了，杯盤狼藉。第二次男女合席，情景大為改觀，男孩子你謙我讓，大有君子之風(fēng)度，女孩子溫文爾雅，大有淑女之風(fēng)范。由于“異性效應(yīng)”，男孩往往為此激勵自己，成績優(yōu)異，談吐文明禮貌，舉止瀟灑自如，服飾整潔大方，富于勇敢探索精神，具有豁達(dá)的胸懷和男子漢的氣質(zhì)。女孩子也不知不覺地對自己提出了要求，學(xué)習(xí)刻苦努力，舉止優(yōu)美大方，待人溫文爾雅，言談風(fēng)趣，富有修養(yǎng)。

3、異性交往的意義

男女同學(xué)之間交往的好處至少可以表現(xiàn)為以下幾個方面：首先，智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生經(jīng)常在一起互相學(xué)習(xí)、互相影響，就可以取長補短，差異互補，提高自己的智力活動水平和學(xué)習(xí)效率。

其次，情感方面，人際交往間的情感是豐富而微妙的，在異性交往中獲得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因為兩性在情感特點是有差異，女生的情感比較細(xì)膩溫和，富于同情心，情感中富有使人寧靜的力量。這樣，男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗?jǐn)U、熱烈而有力，可以消除女生的愁苦與疑惑。

最后，個性方面。只在同性范圍內(nèi)交往，我們的心理發(fā)展往往會狹隘，遠(yuǎn)不如既與同性又與異性的多項交往更能豐富我們的個性，多項的人際交往，可以使差異較大的個性相互滲透，個性互補，使性格更為豁達(dá)開朗，情感體驗更為豐富，意志也更為堅強。保加利亞的一位心理學(xué)家說過：男人真正的力量是帶一點女性溫柔色彩的剛毅。

我們都有過這種體驗：當(dāng)有異性參加活動時，異性間心理接近的需要就得到了滿足，于是，彼此間就獲得了不同程度的愉悅感，激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。盡管健康的兩性交往對我們的成長有諸多的好處，我們也要把握好兩性交往的尺度，防止“過”與“不及”。

4、如何與異性正常交往

首先要端正態(tài)度，培養(yǎng)健康的交往意識，淡化對對方性別的意識。思無邪，交往自然就會落落大方。

其次，要廣泛交往，避免個別接觸，交往程度宜淺不宜深，廣泛接觸，利于我們認(rèn)識、了解更多的異性，對異性有一個基本的總體把握，并學(xué)會辨別異性。有的人外表像個迷人的小帥哥，但交往中會發(fā)現(xiàn)他華而不實，有的人學(xué)習(xí)成績頂呱呱，卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進(jìn)行有限的小范圍個別交往，難免會“只見樹木，不見森林”，對異性的了解不但有限，可能還失之偏頗。所以，利用每一次集體活動的機會，有意識地在更廣闊的人際范圍內(nèi)進(jìn)行交往，是我們十分需要的。

再次，交友關(guān)系要疏而不遠(yuǎn)，若即若離，把握兩人交往的心理距離，排斥讓彼此感到過于親密和引起心緒波動的接觸。如果我們在交往中發(fā)現(xiàn)對方的苗頭不對，要調(diào)整自己的態(tài)度，使交往回復(fù)到波瀾不驚、心靜如水的狀態(tài)。

5、青春期心理的一般特征：

（1）性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會內(nèi)容，基本上還是一種生理急劇變化帶來的本能作用，好象鬼使神差似地對異性發(fā)生興趣、好感與愛慕，但是這種**的萌動，似乎披著一層朦朧的輕紗，其中不少男女青年并不了解多少有關(guān)性的知識，只是對性有較濃厚的神秘感。這時他（她）們對異性的興趣、好感和愛慕，主要由于異性的吸引，正是在此基礎(chǔ)上，在朦朧紛亂的心理變化中，性意識會逐漸強烈和成熟起來。

（2）性意識的強烈性和表現(xiàn)上的文飾性。青春期心理上顯著的特點是它的閉鎖性和強烈的求理解性，這也導(dǎo)致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們十分重視自己在異性心目中的印象與評價，另一方面卻又表現(xiàn)得拘謹(jǐn)、羞澀和冷淡；他們內(nèi)心對某異性很感興趣，但表面上卻又有意無意地表現(xiàn)得好像無動于衷，不屑一顧，或作出回避的樣子；他們有時表現(xiàn)得十分討厭那種男女親昵的動作，但有時實際上又很希望自己能體驗體驗……這些矛盾心理的表現(xiàn)，使他（她）們往往產(chǎn)生種種沖突與苦惱。

（3）性心理的動蕩性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時期。但由于這時不少青年的心理不夠成熟，還沒有形成穩(wěn)固的性道德觀和戀愛觀，加上自我控制的能力很弱，因而很容易受到外界因素的影響而動蕩不安。現(xiàn)實生活豐富多采，五花八門的性信息，不良的影視鏡頭，黃色的淫穢書刊，特別是西方資產(chǎn)階級的“性解放”和“性自由”的思想影響，極易使個別青年的性意識受到錯誤的強化而沉醉于談情說愛之中，甚至發(fā)生性過失，性犯罪。與此相反，另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏導(dǎo)、升華而導(dǎo)致過分的壓抑，有少數(shù)人還可能以扭曲的方式、變態(tài)行為表現(xiàn)出來，如“廁所文學(xué)”、同性戀、窺視或戀物等。

（4）男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對異性感情的流露上，男性表現(xiàn)得較為明顯和熱烈，女性表現(xiàn)得含蓄和深沉；在內(nèi)心體驗上，男性更多的是新奇、喜悅和神秘，女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措；在表達(dá)方式上，男性一般較主動，女性往往采取暗示的方式

心理健康課教案【篇4】

一、展章導(dǎo)入。

1、出示放大的《小白鴿》章。

師：今日，我們來上一堂爭章啟動課，《小白鴿》章，大家看看，上面是什么圖案？

生：小白鴿。

師：對！是一只展翅飛行的小白鴿。

小白鴿一身雪白，它最愛清潔，將衛(wèi)生，小朋友愿和它交朋友嗎？

（出示課題：“爭做講衛(wèi)生的好兒童”）齊讀。

那么，爭得小白鴿章要做到哪些目標(biāo)呢？我們請白鴿姐姐來講講。

二、啟興旺標(biāo)，提醒達(dá)標(biāo)要求。

三位扮演白鴿的大姐姐跳著美麗的舞姿在音樂的`伴奏下上臺了。

音樂停。

白鴿姐姐一：我是“四勤”小白鴿。小朋友，你們要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡換衣，勤刷牙漱口。

（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）

白鴿姐姐二：我是“四不”小白鴿。你們假如和我交朋友，要做到：不喝生水，不吃不潔食物，不隨地吐痰，不亂丟紙屑。

（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）

白鴿姐姐三：我是“護眼”小白鴿。你們假如和我交朋友，要做到：讀寫姿態(tài)要正確，用眼衛(wèi)生要留意，仔細(xì)做好眼保健操。

（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）

三只白鴿同揮手：小朋友們。愿和我們交朋友嗎？

生：情愿。

白鴿：請你們快快行動。從今日起，只要仔細(xì)學(xué)，我們信任你們肯定能爭得小白鴿章。

（白鴿下）

三、鼓勵爭章。

師：“四勤”“四不”常牢記，用眼衛(wèi)生要記住，眼保健操仔細(xì)做，讀寫姿態(tài)要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達(dá)標(biāo)要求齊讀一遍。（生齊讀）

師：接下來，我們一起來學(xué)習(xí)一首兒歌。

好孩子，講衛(wèi)生，

“四勤四不”要牢記。

每天帶好小手帕，

讀寫姿態(tài)要正確，

用眼衛(wèi)生要留意，

我們從小愛清潔，

身體安康樂哈哈，

樂哈哈！

小結(jié)：剛剛的兒歌大家念得很好，其實，有些本事我們早在《小蜜蜂》自理章中就學(xué)會了，重要的是要把它們養(yǎng)成長期的習(xí)慣。教師祝福大家都能盡快得到《小白鴿》章。

活動效果

通過本次活動，讓學(xué)生懂得了講衛(wèi)生的重要，爭做衛(wèi)生清潔的好少年。同時，也了解了《小白鴿》章的達(dá)標(biāo)要求，激發(fā)了學(xué)生爭《小白鴿》章的興趣。

心理健康課教案【篇5】

【活動資料】

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

【活動形式】

表演法、討論法

【活動對象】

小學(xué)六年級學(xué)生

【活動時間】

40分鐘

【活動準(zhǔn)備】

1、每人一棵心愿樹剪紙。

2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。

3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。

4、學(xué)生自備彩色筆。

【活動過程】

1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎?寬容是一個神圣的字眼，寬容是一個神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。只有善良的心胸中才有寬容，只有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學(xué)會寬容。

2、活動：“真正的原諒”

請學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》(表演前，講述發(fā)生背景、簡介人物)。

然后分小組討論：“之后，這個學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請個小組代表發(fā)言，對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。

教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。

“自我反思”

請大家再想一想，自己以前碰到過不善待別人(同學(xué)、父母、長輩.......)的事嗎?你當(dāng)時是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會是怎樣?這一活動先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。

通過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。

“畫心愿”

“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把貼合描繪條件的.果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有：

豁達(dá)大度斤斤計較克制忍讓

正直誠實與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢

拿別人的短處開玩笑與別人爭吵

多聽少說，自己想說時，應(yīng)等別人說完了再說

故意說別人的壞話

學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。

“主角扮演”

同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一起來幫忙，好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示)：

陳老師：您好!我以前擁有一個很好的朋友。但是，之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。

以前，在我的眼里，她是一個很不錯的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一起，我很開心。但是，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時候?qū)ξ覠崆?，在其它的活動中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時候，她總是和別人在一起。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己受騙了，心里痛苦極了。最后有一次，我們吵架了。

好幾次，我想和她說話。但是這有不是我的錯，我為什么要主動道歉呢.....我好苦惱。

一個求助的女孩：小雨

此刻，我們想象一下小雨會怎樣解決難題?并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好?

主角扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場表演各自理解的主角。

反饋討論：哪組表演得最好?為什么?

請參加表演的同學(xué)說說有什么體會，再請看表演的同學(xué)說說有什么不同的感受。

3、總結(jié)和推薦：

理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自己的錯誤，即時修正自己的言行，改正錯誤。

見人長處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。

課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢?

附資料：

真正的原諒

有一次，發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。

隨后，愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個燈泡拿到樓上另一個實驗室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當(dāng)走到樓梯頂端時，燈泡最終還是掉在了地上。

愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間制作出了一個電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。

事后，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢?萬一又摔在地上怎樣辦?”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的?！?/p>

心理健康課教案【篇6】

一.教學(xué)目的:

1.讓學(xué)生了解留守兒童心理健康方面的一些問題。

2.讓學(xué)生了解解決留守兒童心理健康問題及其輔導(dǎo)方法。

二.教學(xué)課時:

一課時

三.教學(xué)進(jìn)程

Ⅰ.新課引入

① 問學(xué)生現(xiàn)在農(nóng)村是老人多還是年輕人多?

② 請同學(xué)們分析造成這一現(xiàn)象的原因及后果。

(原因:大的方面是社會發(fā)展的結(jié)果，小的方面是農(nóng)村人向往好生活追求好生活，為 子女創(chuàng)造好環(huán)境的美好愿望)

造成后果:

1.影響了留守兒童的健康成長

2.嚴(yán)重影響了民族的振興

3.嚴(yán)重影響了國 家的興旺發(fā)達(dá)

Ⅱ.進(jìn)行新課

請同學(xué)們閱讀：

1.四川省心理學(xué)家游德良對井研縣門坎小學(xué)近400名留守兒進(jìn)行心理調(diào)查后發(fā) 現(xiàn)，這些孩子中近八成存在心理問題，其中106人存在焦慮心理，107人有抑郁癥狀，88人屬易 怒 性格。

2.調(diào)查顯示，在留守兒童中，情緒不平衡的占42.4%，其中焦慮的'26.3%，抑郁的24.2%。

說明:留守兒童情緒明顯消極

3.華中師范大學(xué)在湖北的調(diào)查顯示：父母不在身邊，從他們?nèi)鄙訇P(guān)愛的眼神里 很難找到這個年齡的孩子們應(yīng)有的那種天真與活潑。據(jù)湖北一些基層婦聯(lián)的調(diào)查反映，留守兒童 在受到挫折時，有4.7%的孩子感覺生活沒意思，甚至有0.5%的人產(chǎn)生過自殺念頭。

4.湖北大學(xué)心理學(xué)系教授嚴(yán)梅福則把留守兒童看成是一群“情感饑餓”的孩子。

說明: 留守兒童性格比較孤僻

請同學(xué)們閱讀：

5.有調(diào)查顯示，在留守兒童中，心理不平衡的占28.3%。

6.留守兒童缺乏足夠的親情，不能像其他的同齡兒童那樣，享受到應(yīng)有的家庭 溫暖，在心理上有失衡的傾向。有的自閉，不愿與人交往;有的虛榮攀比，父母就用金錢補償留 守兒童在情感上的缺失。而在有充足經(jīng)濟來源的前提下，留守兒童用物質(zhì)來掩蓋自己的自卑，在攀 比中，獲得較多的自信心;有的逆反或者仇視。留守兒童的自卑和錯誤的價值觀，導(dǎo)致他們把得不 到親情的原因歸結(jié)于社會和金錢，對社會充滿敵意，以致于做出一些逆反的事情。

說明:留守兒童內(nèi)心發(fā)展失衡

7. 在農(nóng)村，“讀書”曾經(jīng)是許多家庭對子女改變生活水平和社會地位的唯一期 望，認(rèn)為通過讀書、考學(xué)、參加工作脫離農(nóng)村是無比榮耀的事情。但是，在打工浪潮的沖擊下， 部 分家長看到一些打工者雖然沒有文憑，甚至個別沒有什么文化知識，卻能賺大錢的現(xiàn)象，再加上看 到目前大中專畢業(yè)生就業(yè)難的現(xiàn)實，從而滋生了新的“讀書無用論”的思想?！按蚬こ薄睅?的沖擊力是強大的，少部分打工者的暴富和大多數(shù)打工者回鄉(xiāng)過年時的風(fēng)光，極大地刺激了農(nóng)村的初 中生。部分留守兒童開始把人生的發(fā)展方向確定為初中畢業(yè)后外出打工，于是就在學(xué)校里混日子。

說明:留守兒童人生觀念偏移

8.我們知道，對兒童而言，認(rèn)知水平，更多的是指兒童的道德學(xué)習(xí)、思想認(rèn)識等方 面的認(rèn)知。留守兒童在成長過程中，對外界十分敏感，同時缺少父母的言傳身教，在思想認(rèn)識及價值 觀念上沒有人進(jìn)行正面引導(dǎo)，導(dǎo)致認(rèn)知水平較差，甚至出現(xiàn)偏差。這種偏差，具體表現(xiàn)在自我認(rèn)知和 價值觀上，對應(yīng)的如自信心不足，自卑感強烈和享樂、功利思想嚴(yán)重。有資料顯示，父母雙方外出打 工的留守兒童在認(rèn)知上的偏差程度高于單親外出打工的，而父母皆在身邊的兒童在認(rèn)知上比前兩種情 況都要好。

說明:留守兒童認(rèn)知水平較差

9.留守兒童處在身心迅速發(fā)展時期，在生理心理以及人際交往方面常遇到困擾和疑惑，然而父母常年在外，他們得不到及時的幫助和引導(dǎo)，內(nèi)心的煩惱得不到及時排解，進(jìn)而導(dǎo)致他們 缺乏基本交流的能力，缺乏基本的安全感，大多活在自我保護和摸索碰撞的世界里。研究顯示，留守 兒童較為內(nèi)向，具有冷談孤獨、自卑拘謹(jǐn)、少年老成、自我中心主義等個性心理。

說明:留守兒童交際出現(xiàn)障礙

心理健康課教案【篇7】

1、折紙游戲

游戲規(guī)則：請大家拿出一張長方形的紙，然后根據(jù)教師的提示進(jìn)行。操作過程中第一組學(xué)生面對面，可以商量，也可以詢問教師;其它六組學(xué)生背對背，不能相互商量，也不能詢問教師，獨立完成。

游戲過程：

★ 折一折：①把這張紙上下對折;②再把它左右對折;③在右上角撕掉一個等腰三角形; ④然后把這張紙左右對折;⑤再上下對折;⑥在左下角撕掉一個等腰三角形。

★ 看一看：做完后，請將這張紙展開來看一下，它的形狀是什么?比較第一組與其它六組學(xué)生撕的“作品”，發(fā)現(xiàn)第一組學(xué)生的作品形狀一樣或接近，而其它6個組的學(xué)生撕出來紙的形狀差別很大。

★議一議：為什么同樣的材料、同樣的指令，其它6個組的學(xué)生撕出來的“作品”形狀會如此千差萬別?

學(xué)生討論。教師概括學(xué)生的討論結(jié)果，如“沒有交流”、“不能問老師”、“不能看別人的”等，肯定學(xué)生的看法。

2、教師小結(jié)：一個小小的游戲尚且因為理解不同又無法溝通而出現(xiàn)了這么多的結(jié)果，要是我們的人際交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能會造成什么后果?？梢娙穗H溝通是雙向的只有這樣才能實現(xiàn)人際交往愉快,人際關(guān)系融洽。

心理健康課教案【篇8】

1、活動引入：

教師：小朋友們，今天老師給你們帶來一個關(guān)于小兔子的故事，小朋友們以前一定是沒有聽過的，因為這個故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來小朋友們就要認(rèn)真聽清楚啦，因為小兔子最后需要小朋友們的熱心幫助。

2、針對故事中的問題，讓幼兒自由進(jìn)行回答，然后教師再歸納出幾個有意義的回答讓幼兒參與討論。并從討論中得出幼兒的回答是否可行，以后如果自己遇到這樣的事情的時候，會不會用同樣的方法進(jìn)行合作。

3、設(shè)計游戲讓幼兒體會合作的快樂。

游戲一：連體人。

游戲規(guī)則：幼兒自選同伴，兩人一組。將挖好兩個洞的報紙分別套在兩個人的脖子上，將兩人連在一起。兩人一組沿著教師指定的路線走、跑、過障礙物等。如果報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎者為優(yōu)勝。

說明：障礙物可以是某個特定的紙盒鋪成的小路，或者是教師自行畫的圈圈之類的。

游戲二、背靠背。

游戲規(guī)則：幼兒自選同伴，兩人一組。讓幼兒兩兩背對背坐下，兩腿伸直，雙手臂向后互相鉤住，然后試著站起來。

說明：這個游戲教師可以劃定一些范圍，首先把全班幼兒分成幾個大組，然后每個大組派出兩個小朋友進(jìn)行游戲，剩下的小朋友為自己的組員加油。輪流著進(jìn)行。

4、通過上面的游戲，小朋友們在玩完之后分小組分享感受。

教師叫幾個小朋友代表進(jìn)行講述自己小組的體會。教師：小朋友們剛才玩游戲的時候都很開心，都知道怎樣去跟自己的小伙伴好好合作與溝通，所以呢，可以看出我們班的所有的小朋友都不是孤獨一個人的。那么剛才故事中的小兔子呢，在你們玩游戲的時候悄悄的告訴老師它通過你們熱心的幫助已經(jīng)找到自己的小伙伴啦，所以不再孤獨一個人了，于是呢，最后就能夠安全的和小伙伴互相合作逃離火災(zāi)現(xiàn)場了。它呢，要老師謝謝小朋友的熱心幫助！

5、活動結(jié)束。

總結(jié)：

五年級心理健康教案

教案課件是老師工作中的一部分，老師還沒有寫的話現(xiàn)在也來的及。教案是幫助學(xué)生清晰理解學(xué)習(xí)目的和教學(xué)內(nèi)容的必要途徑，要寫好教案課件有沒有好的范文可借鑒呢？幼兒教師教育網(wǎng)編輯傾盡全力打造的“五年級心理健康教案”將會給您留下深刻印象，這篇文章給您提供了更多的思考空間相信一下！

五年級心理健康教案【篇1】

心理健康教案

1．揭短會(培養(yǎng)心理承受能力...)

教學(xué)目的：認(rèn)識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸,了解當(dāng)代獨生子女的心理疾患及其形成的原因,并認(rèn)識培養(yǎng)心理承受能力的重要性,激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性,培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)重.難點：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報道材料.教學(xué)過程

一、用實例引導(dǎo)思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。

a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說“知道了”，沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。

B一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？

（3）

如果你是老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？

（4）

兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

全班交流。

4、教師小結(jié)

二、拿子照自己

1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己

（1）當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)？

（2）當(dāng)老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、學(xué)生交流

3、點撥

三、看錄象激起興趣

1、播放錄象

2、學(xué)生閱讀材料

3、學(xué)生討論

四、揭短會經(jīng)受磨難

學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。

老師指導(dǎo)

五、寫感受

2.學(xué)會創(chuàng)新（培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力。。）

一、教學(xué)目的：

1、過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。

2、通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

二、教學(xué)重點：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件七巧板錄音帶等

四、教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

曾經(jīng)有位哲人說過：“想象力比知識更重要?！必S富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂！

二、聽故事，談啟發(fā)：

聽聽阿基米德的故事，你一定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。

（一生講故事，并放動畫）故事內(nèi)容簡介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論，并且敢大膽說出自己的想法。每天，都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大?？偸桥叵煌?？為什么大船會浮在海面行走？??”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農(nóng)田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反復(fù)測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當(dāng)時，真是一個了不起的奇跡！后來，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學(xué)之父”。

聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說一說。

請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見，老師這里總結(jié)一下大家的觀點：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀察，多思考，還要有淵博的知識，豐富的想象力，做生活的有心人，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新，這樣我們也會象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。

三、那么，究竟什么是豐富的想象力，我們該怎樣創(chuàng)新呢？看了以上的小品表演，也許你會更加明了。（幾生表演《如此創(chuàng)新》）

時間：一個早上 地點：校園 人物：學(xué)生和老師

情景：??

你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧！

四、測一測

好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧！請看課件。

得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你，你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

五、想一想

得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要氣餒，因為分?jǐn)?shù)并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。

2、聽音樂想象。

老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么？（音樂，鴨子拌嘴）

3、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）

看圖編故事，看誰想的最好，最有想象力。

4、異想天開：

結(jié)合生活實際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計

展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

5、全課總結(jié)：

同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會了創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識。老

師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿鳎钪娴膴W秘等待你們?nèi)ソ议_，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂g》，生邊唱邊跳。）

3.風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗

（正確對待挫折、提高心理素質(zhì)、增強適應(yīng)能力...）

一、設(shè)計理念：

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

二、活動目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

三、活動準(zhǔn)備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品

4、相應(yīng)材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活動過程：

（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，??（教師手指課題）【設(shè)計意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛,學(xué)生形成自我欣賞和期待意識?！?/p>

故事:如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發(fā)）課件:圖片話語話 師:閉上眼睛，你現(xiàn)在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什么？睜開你的眼睛

請學(xué)生回答。那海倫看到了什么？

師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。

名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認(rèn)識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。

師引導(dǎo)：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗?fàn)?，取得了成功。正因為如此（點擊課件出示話）

6、教師小結(jié):海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書 師：接下來這個故事是老師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關(guān)于帽子的故事。（點擊課件）

7、聽老師講故事：蘇珊的帽子 學(xué)生交流,教師引導(dǎo)。蘇珊在擔(dān)心什么呢？ 蘇珊為何輕松自如了呢？

你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說些什么嗎？

師：當(dāng)別人遇到挫折時，應(yīng)該伸出援助之手，幫助別人戰(zhàn)勝挫折。

8、師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？（點擊課件）

戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記??

B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事?? C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做?? D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福?? E、求助法:找人傾訴,尋找辦法??

??

教師根據(jù)學(xué)生的回答點擊相應(yīng)點，并引申拓展。

師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。【設(shè)計意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法,對學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中,我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法,榜樣的力量不可小視?！?/p>

（四）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》 師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!師：對!《陽光總在風(fēng)雨后》(五)升華篇

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點擊課件: 千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢?/p>

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅 卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬

學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭, 你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

3、總結(jié)（背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》）

師：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?要學(xué)會與命運抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。

（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧！

5、師：同學(xué)們、親愛的少先隊員們，張開雙臂,揮動手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧?。c擊課件）

(有興趣的同學(xué)參與做動作，屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。）【設(shè)計意圖:情感共鳴,樹立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識。】

4.控制情緒 教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

教學(xué)目的：

1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法

教具：多媒體教學(xué)，實物，圖片等

教學(xué)過程：

步驟

一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢？

（高興、緊張、害怕、快樂??）

步驟

二、游戲?qū)耄w會情緒

我們就先來做個游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）

（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）

步驟

三、認(rèn)識情緒

1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣？

根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈??）

步驟

四、體驗、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去?。?/p>

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒

邊進(jìn)行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

步驟

五、情景表演

1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。

課件出示提示內(nèi)容：

當(dāng)遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？

（1）當(dāng)你的媽媽來學(xué)校看你的時候

（2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時候

（3）當(dāng)你考試拿到好的成績的時候

（4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評你的時候

（5）當(dāng)你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導(dǎo)

情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！

老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

步驟

七、小結(jié)：

是??！生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。

老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》

五年級心理健康教案【篇2】

教學(xué)目標(biāo)：

1、辨認(rèn)各種情緒并了解它發(fā)生的原因。

2、知道各種情緒反應(yīng)對身心行為的影響。

3、學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、發(fā)泄情緒的正確方法。

師：同學(xué)們，今天我們一起來上一節(jié)心理健康課，現(xiàn)在你的心情怎樣?

師：剛才大家說的心理感受就是情緒，今天老師就和大家一起走進(jìn)心理聊天室，聊一聊“情緒”剛才有一部分同學(xué)提到“緊張”從大家的表情上我看出來了，的確有一部分同學(xué)很緊張，緊張的時候你有哪些表現(xiàn)呢?

師：過度的緊張會影響我們能力和水平的正常發(fā)揮，現(xiàn)在就讓我們一起放松一下，朗誦一首詩吧!

師：在我們的課堂上除了這種方法之外，誰能想出其它緩解緊張的方法?

師：現(xiàn)在就請你用自己喜歡的方式再放松一下。開始吧!

是啊!輕松快樂的感覺真好!那在生活中是不是也有許多讓你高興、快樂的事，誰愿意說一說讓我們也一起分享你的快樂!

師：大家說了那么多快樂、高興的事，老師想知道高興的時候你有什么表現(xiàn)?

師：高興的時候，我們也不要忘乎所以，一定要注意安全，否則也會樂極生悲的。

師：剛才大家說了那么多高興的事，如果天天都這樣還可以該多好哇!但是生活并不是一帆風(fēng)順的，有時候也會遇到一些不如意的事讓我們感到傷心、痛苦甚至有些時候不能自拔，在老師的班級里有一位和大家同齡的學(xué)生，他就遇到了這樣的事。有一天他在知心信箱里悄悄地給我放了一封信，現(xiàn)在我就把這封信讀給大家聽聽。

師：大家都很同情他，你想對這個孩子說點什么嗎?

師：是啊!大人的事我們無法改變，我們可以改變自己的想法和做法，及時地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，大家?guī)椭龀鲋饕?，他?yīng)該怎樣做才能讓自己走出痛苦的陰影呢?

師：大家的建議真的是太好了，我一定會把這些建議帶給他，相信這會是一劑良方，幫他醫(yī)好心靈上的傷痛。

師：在老師的班級里，還有一些同學(xué)不能很好地控制自己的情緒，甚至有一些過激的行為，老師把他們的表現(xiàn)說給大家聽一聽。

師：就因為這么一點小事就大動干戈，為什么會有這樣的結(jié)果?

師：從大家的談話中老師看出來了，今后在生活中遇到類似的問題，你一定會很好地控制自己的情緒，不會有過激的行為了。

師：剛才我們聊到了緊張、痛苦和憤怒這些情緒，在聊的過程中，同學(xué)們提出了很多調(diào)節(jié)這些情緒的好方法，像在緊張的時候可以深呼吸，可以聽音樂，痛苦的時候可以做自己喜歡的事，想一些開心的事，還有在憤怒的時候可以站在別人的角度想想多理解他人。等等、等等。這些方法都能很好地調(diào)節(jié)情緒。但更重要的是我們要學(xué)會溝通、理解、和寬容。說到這里老師把雨果的一句話送給大家，

五年級心理健康教案【篇3】

[活動目的]

1、讓學(xué)生了解自己的觀察能力。

2、通過觀察訓(xùn)練，提高學(xué)生的觀察能力。

[活動準(zhǔn)備]

1、準(zhǔn)備若干盒印泥

2、準(zhǔn)備活動用圖片。

3、準(zhǔn)備一首小詩歌。

活動過程

一、引題

《西游記》里的美猴王孫悟空有一雙火眼金睛，什么都瞞不過它的雙眼。當(dāng)然，那是神話。但是一個人的眼力卻是可以鍛煉出來的，眼力好，就是我們平常說的觀察能力強，也就是看得清晰，看得準(zhǔn)確，看得細(xì)致，看得完整。今天，我們就通過游戲來練練自己的觀察力。

以孩子喜歡的人物——孫悟空，談話引入，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

二、活動(一)游戲

游戲方式：

準(zhǔn)備一只印泥盒，學(xué)生每組也準(zhǔn)備一只印泥盒，然后要求同學(xué)們注意觀察教師的一舉一動并盡量進(jìn)行模仿，看誰模仿得最正確。

教師用食指蘸上印泥給學(xué)生看一下，然后快速把中指按在臉上，要求學(xué)生也照著教師的樣子去做。當(dāng)學(xué)生們把手指按在臉上后，教師又低下頭快速重復(fù)了三次上述的動作。學(xué)生模仿。(這時很多學(xué)生的臉上出現(xiàn)了紅印泥)

小結(jié)：

老師在按臉的時候，以將有印泥的食指換成了干凈的中指。臉上按上紅印的同學(xué)正是由于觀察不細(xì)致，只注意到老師按臉的大動作，而沒有看到換指的小動作。有些同學(xué)途中發(fā)現(xiàn)，為時以晚，臉上已經(jīng)按上紅印了，而臉上沒有按紅印的同學(xué)觀察就比較細(xì)致。他們不僅認(rèn)真看，而且注意到了老師的每一個細(xì)小動作。這才是正確的觀察方法。

此活動的目的是測測學(xué)生的觀察能力

通過游戲，

臉上一點印泥也沒有的學(xué)生說明觀察最細(xì)致，臉上按了紅指印的學(xué)生說明觀察就不夠細(xì)致了。

三、活動(二)看圖，

出示奇怪的公雞圖

1、先不同別人商量，想想圖上畫的是什么?把答案寫在括號里()

2、再仔細(xì)看看，這幅圖有那幾種動物組成。答案()

3、跟同伴交流，你的答案對不對，對了幾個?

4、與同伴交流得高分的原因：

A、因為看的時候能按一定的順序。

B、因為看的時候能集中注意力。

C、因為看的時候比較仔細(xì)。

D、因為看的時候能展開合理的想象。

通過看圖，再測學(xué)生的觀察力。同時讓學(xué)生明白：提高觀察能力，觀察時要集中注意力，并能按一定的順序進(jìn)行認(rèn)真仔細(xì)的觀察。

四、活動(三)觀察力訓(xùn)練

1、觀察細(xì)致性訓(xùn)練

(1)說出下面圖畫畫的是什么?各處于什么狀態(tài)?

指名說

(2)說出下面各圖中少了什么東西，并把缺少的部分畫出來。

填表：在兩分鐘內(nèi)，我畫出了幅圖中缺少的部分。

其中畫對了幅，畫錯了幅。

獎勵：教師給全對的同學(xué)戴上“紅”帽子，稱他們?yōu)椤盎鹧劢鹁Α薄?/p>

小結(jié)：戴上小“紅”帽的同學(xué)觀察最細(xì)致。

2、觀察概括性訓(xùn)練

(1)把下面兩幅畫的內(nèi)容用一個成語寫下來。

你寫對了嗎?(學(xué)生把寫好的成語舉起，讓教師檢查)。

獎勵：教師給寫對的學(xué)生戴上“小獎牌”。

(2)把下面三幅畫的內(nèi)容用一個成語說出來。

你說對了嗎?說對了請你也戴上“小獎牌”。

小結(jié)：戴上“小獎牌”的同學(xué)能把觀察到的東西概括出來，真能干!

3、順序性觀察訓(xùn)練

(1)今天是安安的生日。她請了英英、美麗、小鳳和貝貝來她家吃蛋糕。她們都來了，4個人的腳印清清楚楚的印在地上。請您當(dāng)一回偵探，通過觀察地上的腳印，弄清4個人到達(dá)安安家的先后順序。

填表：先來到安安家的是、接著、然后是、最后是。

你填對了嗎?

獎勵：教師給填對的同學(xué)獎勵一面“小紅旗”。

(2)下面四幅畫的順序標(biāo)號不對，請你仔細(xì)觀察一下，重新排列它們的順序。

正確的排序是、、、。

你排對了嗎?排對了請你也拿出一面“小紅旗”。

提高要求：

重排后，根據(jù)圖中內(nèi)容說一個小故事。

小結(jié)：拿到小紅旗的同學(xué)，你們觀察時都能按一定

五年級心理健康教案【篇4】

一、目的：

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭?，F(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

二、活動目標(biāo)：

1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的。方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

三、活動準(zhǔn)備：

1、心理小測試題（抽獎紙條 8張）

2、小花５4朵 （明天我提供）

四、活動過程：

（一）快樂的花兒

A、同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

B、這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花）

老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

A 、我們?nèi)司拖窕▋阂粯?，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？

（二）心情變化

B、今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）

（體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇）

（三）戰(zhàn)勝挫折與困難

A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學(xué)會堅持不懈的精神。

B、格言“ 我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？魯迅” 故事1放影像 （海倫姐姐）

五、總結(jié)《陽光總在風(fēng)雨后》放歌曲 大家一起）

老師講：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?，要學(xué)會與命運抗?fàn)?，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩！勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢

五年級心理健康教案【篇5】

第一課

學(xué)習(xí)狀態(tài)自我診斷

教

學(xué) 目

標(biāo)

1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。

3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

教學(xué)過程 :

一、導(dǎo)入新課

我們每天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動，而且這些活動都有一定的時間限制。無論在學(xué)校或在家里，學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的，那么怎樣才能安排好兩者呢？

二、學(xué)習(xí)新課

１、明確一個五年級學(xué)生每天的睡眠時間學(xué)習(xí)時間和活動時間。提問：為什么要對學(xué)習(xí)和休息的時間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時間限制呢？

２、讀課文，思考討論。

３、讓我們來想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢？

４、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。

５、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面？

６、討論并小結(jié)： 1）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;

2）掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;3）列出學(xué)習(xí)計劃表;4）保證足夠的睡眠時間;5）積極參加各種體育、文娛活動

７、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn)。

三、小結(jié)

在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

第二課

時間管理小能手

教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生了解時間的概念。

2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會對時間的合理管理。學(xué)習(xí)新課

1、教師導(dǎo)語；

請同學(xué)們閱讀屏幕上的一段文字：

去的盡管去了，來的盡管來著；去來的中間，又怎樣地匆匆呢？早上我起來的時候，小屋里射進(jìn)兩三方斜斜的太陽。太陽他有腳啊，輕輕悄悄地挪移了；我也茫茫然跟著旋轉(zhuǎn)。洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了，伸出手遮挽時，他又從遮挽著的手邊過去。天黑時，我躺在床上，他便伶伶俐俐的從我身上跨過，從我腳邊飛去了。等我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩著面嘆息。但新來的日子的影兒又開始在嘆息里閃過了。

同學(xué)們彌漫在字里行間的是一種什么情緒？

（對時光悄然流逝而自己一事無成的淡淡的惆悵，無力抓住時間的無奈。人仿佛是時間的奴隸。）

對你有什么啟示呢？要想有所成就，必須學(xué)會對時間的合理管理。板書課題

同學(xué)們請看這個盒子，盒子里裝的是石頭，請問盒子裝滿了嗎？對，沒有，石頭的縫隙，還可以裝更小的石子、沙子，還可以裝水。假定這個盒子的空間是我們擁有的時間，石頭是我們做的大大小小的事情，請問你的時間有沒有充分利用呢？哪些時間還可以被利用呢？ 七嘴八舌

1、課間辦完雜事以后，可以復(fù)習(xí)或預(yù)習(xí)；

2、躺在床上入睡前，可以背英語單詞，數(shù)學(xué)公式等；

3、放學(xué)回家的路上可以和同學(xué)們討論問題；

4、做事情時提高效率，不能邊做邊玩；

5、玩游戲的時間、嬉笑打鬧的時間、發(fā)呆的時間；

6、放學(xué)等朋友的時間。教師點撥: 作為學(xué)生，我們每天做的事情都差不多，為什么有的人能有每天我們都有許多事情要做，在做完一件事情另一件事情還沒開始時，這個時間可能是一兩分鐘，也可能是一兩天或者更長，有的人認(rèn)為時間很短，做不了什么事，于是就一味的等待下一件事的到來，白白的浪費了這些時間，其實大時間可以做大事，小時間可以做小事： 想想你一分鐘能做什么呢？看誰說的又快又多。

同學(xué)們說的很好，正如魯迅所說：“時間就像海綿里的水，只要

愿意擠，總還是有的。”他就是把別人喝咖啡的時間，用來寫作，寫出了許多不朽的作品。通過以上活動，你有什么感悟呢？對，要珍惜時間用分計時，把握生命里的每一分鐘。板書：

一、用分計時，把握生命里的每一分鐘。

下面我們繼續(xù)看我們的時間規(guī)劃小博士，我把里面的東西重新裝一下，同學(xué)說一說你看到了什么？對，你有很強的觀察力，同樣的盒子，同樣的東西為什么盒子蓋不上了呢？ 給我們什么啟示呢？ 學(xué)生回答：做事情的順序要科學(xué)

教師點撥：那么什么順序才是科學(xué)合理的呢？

下面讓我們來看一個情景：假如吃完晚飯后，從7點到9點半之間，有10項工作要做。這10項工作是：完成老師布置的作業(yè)、看電視、寫日記、閱讀書報或雜志、幫媽媽做家務(wù)、復(fù)習(xí)今天學(xué)的功課、做自己喜歡做的事、預(yù)習(xí)第二天的功課、和爸爸媽媽談?wù)剬W(xué)校的事、給小學(xué)時期最好的朋友打個電話。你會如何安排？為什么？

同樣多的事情為什么有人有條不紊的完成任務(wù)，有的人做事卻手忙腳亂，顧此失彼呢？因為做事情要區(qū)分輕重緩急，我們所作的事情可以分為四類：重要緊急、重要不緊急、不重要緊急、不緊急不重要。

現(xiàn)在你知道，該怎樣處理這些事情了嗎？這位同學(xué)，說說你的方案，同學(xué)們覺得她的方案如何？

教師點撥：重要緊急的事情首先做，重要不緊急的事情每天做一點，緊急不重要的事情，沒時間的話可以交給別人做，不重要不緊急的事可以以后做或不做。

二、區(qū)分輕重緩急，將繁多的事情排個序

面對生活中許多繁雜的事情，我們可以按照事情的重要及緊急程度排序。分清主次，合理安排時間。

人的一生也要分清主次，給生命排個序，處理好輕重緩急。美文欣賞：《梳理生命之序》

三、“一心二用”

1.利用做一件工作的空閑時間，同時做另一件或幾件工作，這是一種時間統(tǒng)籌法；

2.合理地使用不同器官，同時做兩件或多件工作，這也是一種時間統(tǒng)籌法。思考：哪些事可同時做呢？ 學(xué)生討論

四、小結(jié)

第三課

聯(lián)想記憶樂趣多

教學(xué)目標(biāo)

1.了解學(xué)生的基本學(xué)習(xí)策略、方法和技巧。

2.讓學(xué)生明確自己的學(xué)習(xí)策略，并嘗試用新的策略改善學(xué)法。3.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹立；學(xué)會學(xué)習(xí)；及；科學(xué)學(xué)習(xí)的觀念。新課過程 一．導(dǎo)入

1教師導(dǎo)語；學(xué)習(xí)方法正確，學(xué)習(xí)效率就會提高。今天這節(jié)課，我們就來學(xué)習(xí)如何進(jìn)行聯(lián)想式的記憶?？纯醋约旱膶W(xué)習(xí)方法是否屬于最佳。

二、找一找

1.根據(jù)情境討論預(yù)習(xí)的重要性。（1）出示情境。

大屏幕出示畫面；小紅正在家預(yù)習(xí)。這時小剛來找她玩，對她說：反正明天要學(xué)習(xí)，還看什么，不如和我一起去玩。(2)教師引導(dǎo)：如果你是小紅，你會對小剛說什么？你覺得預(yù)習(xí)有什么好處？

（3）學(xué)生交流預(yù)習(xí)的重要性

教師歸納：通過預(yù)習(xí)可以有明確的目的，處于主動的地位;能把新舊知識聯(lián)系起來；能培養(yǎng)自學(xué)能力；能減少課堂筆記的負(fù)擔(dān)等。

第四課

善用鼓勵

教學(xué)目標(biāo)

1.了解什么是鼓勵。

2.讓學(xué)生學(xué)會善于運用鼓勵。教學(xué)過程：

一，鼓勵就是激發(fā)動機，調(diào)動其積極性和創(chuàng)造性，使其朝著所期望的 目標(biāo)努力前進(jìn)的過程。有時是為了矯正學(xué)生的不良行為習(xí)慣，使其按激勵者所期望的 軌道和方向前進(jìn)。鼓勵的模式是靈活多樣的，在實際運用中也并非只用某一種模式，有時是交互使用 的。激勵者確立的目標(biāo)要因人而異，不能太高，也不能太低，這樣才能對學(xué)生有吸引力。

二，要鼓勵學(xué)生增強成就感，對學(xué)生取得每一點細(xì)小的成績都要給 予充分的肯定和鼓勵，激勵其不斷追求新的成就，特別是對幼兒和小學(xué)生，要多鼓勵。比如 對很少回答問題的小孩，即使答錯了，也給予鼓勵，培養(yǎng)其自信心，幫助他們樹立成就意識。因此，在主要用先進(jìn)的典型激勵學(xué)生的同時，有時也可以用落后的典型對學(xué) 生進(jìn)行反面教育，告訴學(xué)生引以為戒。用典型激勵學(xué)生時，既要注重以老一輩革命家、著名 科學(xué)家、愛國人士的事跡為學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的楷模，也要通過講雷鋒、賴寧等的先進(jìn)事跡來激 勵學(xué)生。尤其還要

多用學(xué)生身邊活生生的先進(jìn)典型來現(xiàn)身說法教育學(xué)生，這樣效果會更好。

三，善于在學(xué)生中發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、樹立各種先進(jìn)典型，這樣既是對各種 先進(jìn)學(xué)生的激勵，同時也可以此激勵全體學(xué)生，使他們向標(biāo)竿式的同學(xué)看齊，學(xué)習(xí)有榜樣，努力有方向，奮斗有目標(biāo)。信任激勵模式。信任激勵就是激勵主體用自己的信任、鼓勵、尊重、支持、關(guān)懷的情感 對學(xué)生進(jìn)行激勵的模式。

第五課

手拉手的力量

教學(xué)目標(biāo)：

1、感受集體帶來的歡樂。

2、懂得依靠集體的力量去解決個人無法克服的困難并融入集體，懂得團結(jié)集體的重要性。

3、學(xué)會互相交流。

教學(xué)過程：

一，懂得依靠集體的力量去解決個人無法克服的困難并融入集體。學(xué)會互相交流，懂得團結(jié)集體的重要性。一朵朵美麗的小浪花匯成了廣闊的大海；一顆顆閃爍的小星星構(gòu)成了明亮的星空；一個個可愛的小同學(xué)組成了團結(jié)的班集體。我們一起去聽一個關(guān)于“集體” 的故事吧！請你在聽完故事后，說一說這個故事告訴了我們什么道理。（教師點擊播放圖片+錄音“螞蟻運蛋糕”。）

2、小結(jié)揭題。

同學(xué)們，剛才的故事告訴了我們“集體力量大”的道理。齊讀課題。二，看動畫。

一滴水可以匯成小溪，小溪可以匯成河流，河流可以匯成江海。同樣，一個手指舉起一個乒乓球都困難，但五個手指卻可以舉起一個皮球。我們一起去“故事屋”看一個“手拉手的故事”吧?？赐旯适乱院?，請你說說你的感受。（點擊播放動畫“手拉手的故事”。）

四、小結(jié)：

同學(xué)們，通過剛才的討論我們明白了集體是由我們每個人組成的溫暖的大家庭，少了誰也不行。只有大家團結(jié)在一起，集體才會有力量。

第六課

“頌”你的欣賞

教

學(xué) 目

標(biāo)

1、使學(xué)生體會被人欣賞的感覺。

2、學(xué)生學(xué)會慷慨大方地表達(dá)自已對同學(xué)朋友的欣賞。

3、欣賞是創(chuàng)造良好環(huán)境的一個必要條件。

教學(xué)過程 : 一，學(xué)會培養(yǎng)自已的自信，將會更加清楚地認(rèn)識自己的價值，欣賞自己，要培養(yǎng)優(yōu)雅的行為習(xí)慣。

每個人都會有自己的個性，有其獨特的優(yōu)點，我們不能因為性格不投、處事方法不同就持否定態(tài)度，我們要用一種濾盡了一切利欲渣滓的從容情懷去欣賞別人的閃光點。

二，在與人處事上要學(xué)會去欣賞別人，只有學(xué)會欣賞別人才能發(fā)現(xiàn)別人身上的長處，才能向別人學(xué)習(xí)；只有尊重別人，才能為良好的合作墊下堅實的基礎(chǔ)。在工作上學(xué)習(xí)中要學(xué)會：“和以處眾，寬以待人”，細(xì)細(xì)地欣賞自已周圍的人與事，你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很美好。欣賞是一種神奇的力量，它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。

你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛，你的成績也會步步攀高；

總結(jié) ：在欣賞的目光和氛圍中工作生活，我們會更加愉悅自信地去做好我們該做的一切，應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)；欣賞周圍的每一個人，千萬不要吝惜你的語言，去真誠地贊美每個人，這是促使人們

正常交往和更加努力工作的最好方法；作為新一代的青少年，我們要學(xué)會以正確的方法去評價他人，同時應(yīng)該積極樹立起自信心，學(xué)會相信自己；只有相信自己。才能欣賞自己、塑造自我。

五年級心理健康教案【篇6】

小學(xué)心理健康教案——悅納他人

一、教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生懂得尊重別人，接納別人，養(yǎng)成合群的性格特征。

2、幫助學(xué)生理解悅納別人，養(yǎng)成逐步學(xué)會發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各種優(yōu)點。

二、主題分析：

良好人際交往的一個重要原則就是平等，你要想別人接受你，那么你自己首先要能夠愉快地接納別人，如果只是悅納自己，不能接受別人，就會形成孤芳自賞、自以為是的作風(fēng)，陷入自我的怪圈，久而久之則易形成孤僻的性格。人際關(guān)系的交往有個一互酬性的特點，即你尊重、接納別人，別人也會尊重、接納你。所以，教師應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會尊重別人，接納別人，使他們形成合群的性格特征，這樣有助于同齡人之間的相互交流，使同伴團結(jié)具有凝聚力。同時，教師應(yīng)教會學(xué)生懷著包容的胸懷，善于發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各類優(yōu)點，真誠地接納他人，正確地看待別人不同于自己的各類特點，使人與人之間的親合關(guān)系順利發(fā)展。悅納別人是人際交往的必要準(zhǔn)則之一，是有意識地培養(yǎng)良好人際關(guān)系的基本步驟之一。

三、活動設(shè)計

（一）學(xué)生嘗試回答怎樣才能“悅納他人”。學(xué)生從資料中得到悅納他人需要四點：心胸寬廣、學(xué)會欣賞、換位思考、寬以待人。

（二）教師講述第一個有關(guān)“心胸寬廣”的故事，學(xué)生聽完故事后，回答問題。

1、老木匠為什么讓每個人都進(jìn)入小房子?

2、國王為什么請大家去王宮做客?

（三）看第二個故事“學(xué)會欣賞”想說就說 現(xiàn)在，試著去真誠的贊美你的同學(xué)，找出你認(rèn)為他們身上有的閃光點，并大聲的告訴他

（四）看第三個故事“換位思考”想說就說 1.為什么大使的態(tài)度轉(zhuǎn)變了？

2.當(dāng)我們對他人不滿的時候，我們應(yīng)該怎么做呢？

（五）看圖“寬以待人”中的“負(fù)荊請罪”回答問題（把學(xué)生分成四個小組，每組選擇一個情景進(jìn)行回答。）學(xué)生分組討論：

小弟弟不小心把你的作業(yè)本弄臟了。

同學(xué)不小心把你的文具盒碰掉到地上，鉛筆撒了一地。

四、總結(jié)：

同學(xué)們都知道世界上“人無完人”，也就是說，誰都有優(yōu)點，誰都有不足，如果我們只接納有優(yōu)點的人，那我們還會有朋友嗎？對自己不喜歡的人應(yīng)該是接納還是排斥？

想想看，你選擇朋友的標(biāo)準(zhǔn)是什么？對不對？為什么？（結(jié)合學(xué)生回答板書）

五、小作業(yè)

寫下你的收獲，或者寫寫認(rèn)為還有哪些是悅納他人需要的品質(zhì)，我們下節(jié)課一起來分享

五年級心理健康教案【篇7】

五年級下冊心理健康教學(xué)計劃

一、指導(dǎo)思想

在本課程的教學(xué)中，應(yīng)該樹立心理健康素質(zhì)是人的第一素質(zhì)的觀點，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)其自信自強的心理品質(zhì)，提高其社會適應(yīng)能力。

二、學(xué)情分析

小學(xué)五年級的學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點，他們的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時間可達(dá)25分鐘左右。學(xué)生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習(xí)慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發(fā)式教學(xué)，發(fā)展學(xué)生比較、分析，綜合思維的能力。學(xué)生自我評價意識逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則，十分重視約定事項。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生處理現(xiàn)實生活的各種人際關(guān)系問題。

2、使學(xué)生掌握必要的心理健康知識，增強心理保健意識，提高心理保健能力。

3、通過心理健康教育活動，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康和諧的發(fā)展。提高學(xué)生的心理健康水平和心理保健意識，自覺提高自我認(rèn)識和自我調(diào)控的能力。

4、應(yīng)使學(xué)生在了解心理學(xué)基本原理的基礎(chǔ)上，有意識地去解決實際的心理困惑，學(xué)以致用。

四、教學(xué)重點

1、培養(yǎng)學(xué)生具有能干、負(fù)責(zé)的意識，學(xué)會一些為人處世的道理。

2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、學(xué)會男女生的角色意識，初步學(xué)會以正常的心態(tài)與異性交往。

4、學(xué)會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學(xué)習(xí)沖刺意識。

五、教學(xué)措施

1.堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的

第1課.想法變變變

教學(xué)目標(biāo)：

1.學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。2.培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和人生態(tài)度。自助目標(biāo)：

1.懂得喜怒哀樂是人之常情，學(xué)會控制自己的情緒。2.學(xué)會在生活中找“樂”。教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情景 引入新課

（1）同學(xué)們喜歡看足球賽嗎？為什么喜歡？

（2）我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現(xiàn)場的氣氛。（投影）（3）看了錄像，你想說什么？這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變，觀眾和運動員的什么也跟著變化？

（4）說到情緒，哪一個成語可以概括很多情緒？

（5）我們再來看看2002年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說說各是哪一種情緒？（投影）

師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。（齊讀課題）

二、交流分享 體驗感悟

（一）師：我們的童年生活是快樂的，有陽光有鮮花有笑聲，把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎？

（1）（投影）從你親身的經(jīng)歷中，找出最開心的事情與朋友分享。（2）四人小組充分交流。

（3）想不想在全班同學(xué)面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。師：是啊。聽著同學(xué)們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。（投影）《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么？（正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對生活。）

看到同學(xué)們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

第2課 了解與尊重

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生了解自己的價值觀。2.引導(dǎo)學(xué)生尊重他人的價值選擇。教學(xué)過程：

準(zhǔn)備活動：我的選擇

1.請學(xué)生回答下面的問題：現(xiàn)在由四件禮物，如果要送給你其中一件，你希望得到什么？讓學(xué)生口頭選擇，并說說原因。

（1）送你健康的身體，你永遠(yuǎn)都不會生病。（健康）（2）給你很多的錢，一輩子都用不完。（財富）（3）給你聰明的頭腦，能解決很多問題。（智慧）（4）使所有的人都喜歡你，永遠(yuǎn)不會寂寞。（友誼）2.教師發(fā)給學(xué)生每人一張紙，請學(xué)生在上面寫上自己的名字。3.教師將“健康.財富.智慧.友誼”寫在黑板上。

4.教師請學(xué)生將填好的紙，貼在黑板上自己所選擇的項目格中。5.請學(xué)生自由發(fā)言，說說自己選擇此項的原因。6.讓學(xué)生了解每件事在每個人心中的價值是不同的。7.讓學(xué)生接受每個人都有不同的選擇的權(quán)利。

教師小結(jié)：即使是同班同學(xué)或最好的朋友，對事情的看法也是不同的，每個人的選擇不同，每個選擇都是好的，大家對于不同于自己的選擇要學(xué)會尊重。

發(fā)展活動：面對大不同

教師說明：每個人都有自己的想法，我們應(yīng)該學(xué)會尊重別人不同的意見。1.第二次選擇

（1）請學(xué)生想一想：在聽了同學(xué)們的意見后，是不是覺得別人說得很有道理？如果可以改變，是否會有新的選擇。

（2）請不改變選擇的學(xué)生發(fā)表自己的想法。（3）如果有新的選擇寫下來。

（4）請改變想法的學(xué)生說說自己改變的理由。（5）請沒有改變選擇的學(xué)生說說自己沒改變的理由。2.請學(xué)生填寫本子

教師說明：1.因為環(huán)境.背景的不同，每個人都會有不同的價值觀。

第3課 朋友與我

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生了解異性同學(xué)最欣賞的特質(zhì)有哪些。2.幫助學(xué)生產(chǎn)生自我改善的意愿，并制定改善計劃。教學(xué)過程： 教師總結(jié)：

1.每個人都會有自己的選擇，選擇并沒有對錯之分。

2.每個人的選擇都是有道理的，對于別人不同的選擇，我們可以試著去了解他的原因，就會體諒.接納別人的想法。

3.我們除了要了解自己的想法外，對于和自己想法不同的同學(xué)，也應(yīng)該去尊重他們。

準(zhǔn)備活動：我欣賞

教師說明：我們會欣賞某些人，是因為這些人身上具有的某種特質(zhì)吸引了我們?，F(xiàn)在請同學(xué)們用具體的詞語寫出你所欣賞的異性同學(xué)類型。老師先來做一些提示：我欣賞開朗.活潑的女生；我欣賞大方.勇敢地男生。1.請學(xué)生思考后填寫黑板上的內(nèi)容：（1）女生填寫：

我所欣賞的男生類型是???—————————— 我不欣賞的男生類型是——————————（2）男生填寫：

我所欣賞的女生類型是—————————— 我不欣賞的女生類型是—————————— 2.填完后在小組內(nèi)交流。

3.小組選代表，吧小組同學(xué)的意見在全班分享。

4.教師在全班將全班同學(xué)都認(rèn)可的受歡迎的人的特質(zhì)板書在黑板上。教師小結(jié)：這些同學(xué)的心里話啟迪我們要注意言行舉止，凡事真誠善良.性情開朗.樂于助人的同學(xué)都是受別人喜歡的。那些不符合學(xué)生規(guī)范的行為，如：撒謊.懶惰過分愛打扮等，無論男生.女生都是不受歡迎的。

發(fā)展活動：朋友眼里的我

教師說明：我們知道了受歡迎和不受歡迎的同學(xué)的特質(zhì)后，該如何做一個受人欣賞的人呢？你知道自己在異性好朋友眼里的形象是什么樣子嗎？現(xiàn)在讓我們一起通

第4課.悅納自我

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生認(rèn)識個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣。2.引導(dǎo)學(xué)生了解信息處理的學(xué)習(xí)歷程。教學(xué)過程：

準(zhǔn)備活動：了解自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣

1.教師提問：各位同學(xué)，你們知道什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣嗎？ 2.在學(xué)習(xí)的過程中，每個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣會有什么不同？ 3.教師請學(xué)生仔細(xì)看學(xué)生用書第13.14頁的插圖 4.學(xué)生看后，教師請學(xué)生自由發(fā)言：從圖中看到些什么？ 5.學(xué)生自由發(fā)言。

教師小結(jié)：剛才大家所看到的都屬于學(xué)習(xí)習(xí)慣，人在學(xué)習(xí)的過程中，會因個人需求的不同，以及每個人對環(huán)境中的各種學(xué)習(xí)忍受度不同而養(yǎng)成不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣。雖然我們尊重每個人的習(xí)慣，不過當(dāng)有些習(xí)慣對他人造成不良影響，或給別人帶來不便時，我們就要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且要從小開始培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

發(fā)展活動：學(xué)習(xí)面面觀

教師說明：在準(zhǔn)備活動中我們了解到每個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣或多或少都有不同。1.教師說明：學(xué)習(xí)習(xí)慣包括了下列各方面（1）生理面（2）社會面（3）情意面（4）環(huán)境面

2.教師請學(xué)生翻開學(xué)生用書，請學(xué)生針對自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)行自我反思，在每一組圖中找出一張與自己情況相符合的圖，在旁邊打“√”

1.生理感覺方面：

（1）分享討論：教師請學(xué)生自由分享個人在什么時間讀書的效果最好？（2）學(xué)生自由發(fā)言。

（3）教師整理小結(jié)：選擇有效的讀書時間才能事半功倍。4.社會性方面：

（1）教師請學(xué)生就自己在本子上勾畫的項目說出自己的感受及可能的發(fā)展方向，是繼續(xù)還是改變？為什么？

5.學(xué)習(xí)百態(tài)

教學(xué)目標(biāo)：

1.引導(dǎo)學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)歷程。

2.小組討論.全班分享.個人反思；游戲.討論.書寫。

3.輔導(dǎo)學(xué)生調(diào)整自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以促進(jìn)有效的學(xué)習(xí)；訓(xùn)練學(xué)生運用各種方法將收集到的信息從短暫的記憶變成長期記憶存在腦子里。

準(zhǔn)備活動：看誰記得多

教師說明：我們來玩一個游戲，請大家在最短的時間內(nèi)記住講臺桌上都放了哪些物品。

1.教師請學(xué)生準(zhǔn)備好筆。

2.教師將桌布或報紙掀起來，并說明：桌布上有十六種東西，請你們專心看，并記住有哪些東西。

3.教師說完后開始計時，1分鐘后在用桌布或報紙蓋住。4.請將你看到的物品名稱寫在本子上。

5.待大多數(shù)學(xué)生完成書寫后，請一兩名學(xué)生發(fā)言，老師將學(xué)生所說的物品名稱寫在黑板上。

6.老師將桌布掀開，并逐個念出物品的名稱。

7.學(xué)生各自查對自己的記憶成績，教師可按照學(xué)生記住的物品件數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計。8.請記得最多物品的學(xué)生向同學(xué)介紹自己的記憶方法，教師加以歸納。發(fā)展活動：記憶高手

1.教師出示《路燈》掛圖，請全班學(xué)生一起朗讀：在漆黑偏僻的路旁，路燈不管刮風(fēng)下雨，不管寒冬炎夏，數(shù)十年如一日的，為夜歸行人服務(wù)。他發(fā)出的了亮光，趕走了黑暗，引導(dǎo)著夜歸的行人，安全地回到溫暖的家。

2.請學(xué)生3分鐘內(nèi)，將短文背熟。3.3分鐘后，教師將短文收起。

4.請學(xué)生兩人一組互相背誦，互背一次后，教師再出示短文，請學(xué)生檢查自己背誦的正確程度。

5.請學(xué)生完成問題并自由發(fā)言。

6.學(xué)生交流，教師適時點撥，并歸納常用的記憶方法。

6.記憶妙招

教學(xué)目標(biāo)：1.激發(fā)學(xué)生創(chuàng)作的興趣。

2.幫助學(xué)生了解圖書館的功能及服務(wù)項目。

教學(xué)過程：

準(zhǔn)備活動：主題創(chuàng)意秀

教師說明：請同學(xué)們看圖，圖中的學(xué)生用自己的身體設(shè)計出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體設(shè)計出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體做做呢？

1.教師出一個主題，形狀或動物皆可，請學(xué)生用肢體創(chuàng)作出來。如：最大.最小.最長.最短.某個阿拉伯?dāng)?shù)字.小兔??

2.教師向?qū)W生說明：除了個人肢體創(chuàng)作以外，也可以依據(jù)主題需要，不拘人數(shù)，自由組隊創(chuàng)作，例如：方形.圓形.多邊形.動物??

3.在肢體創(chuàng)作的活動中，你對自己的表現(xiàn)滿意，還是不滿意？原因是什么？ 4.教師引導(dǎo)學(xué)生思考：在相同的主題下，每個人或每個小組表演的動作會完全相同嗎？如果不是，原因是什么？如果是，原因是什么？

5.請學(xué)生看黑板，在本子上進(jìn)行填寫。發(fā)展活動：我是設(shè)計家

教師說明：同學(xué)們都很有創(chuàng)意，能用自己的肢體創(chuàng)作出這么多有意思的造型?，F(xiàn)在請同學(xué)們當(dāng)一次小設(shè)計家。

1.教師請學(xué)生依據(jù)自己的能力.興趣.想法，自由選擇主題，設(shè)計一個作品，并把你設(shè)計的內(nèi)容畫在本子上。

2.教師說明：也可以全班用一個主題。

3.教師于行間巡視，鼓勵創(chuàng)作中的學(xué)生，設(shè)計的要與眾不同，要有創(chuàng)意，并指導(dǎo)設(shè)計中有困難的學(xué)生，參考共同主題，往不同的方向發(fā)展。

4.請學(xué)生將自己的設(shè)計主題.形狀和設(shè)計想法.特點，一一寫在本子上。5.將學(xué)生按3-4人分組，6.教師指導(dǎo)學(xué)生將自己設(shè)計的作品和同學(xué)分享，并交流自己的感想。7.自由發(fā)言：在設(shè)計作品時，你注意到什么事情？為什么？ 綜合活動 教師總結(jié)：

1.創(chuàng)造創(chuàng)新意識強的人，大都好奇心強，敢想.善思，在同樣的事物面前，他們能提出問題，并設(shè)法去解決問題，從而能抓住機遇。

7.小小設(shè)計家

教學(xué)目標(biāo)：1.個人設(shè)計.小組共同創(chuàng)作.肢體表演；

2.提高學(xué)生的創(chuàng)造能力；培養(yǎng)學(xué)生主動求取知識，以及應(yīng)用信息的能力。

教學(xué)過程：

準(zhǔn)備活動：圖書館內(nèi)知多少

1.教師提問：提到圖書館，你會聯(lián)想到什么？你對圖書館的認(rèn)識有多少呢？請學(xué)生自由發(fā)言。

2.問題搶答

（1）教師說明游戲規(guī)則：

A.在教師念出有關(guān)圖書館的題目后，各組同學(xué)舉手搶答。B.答對者該組獲得1分，答錯者不予得分。C.分?jǐn)?shù)最高者為勝利組。

（2）開始進(jìn)行活動。由教師逐題念出題目，學(xué)生搶答。題目舉例： A.能安靜看書的是什么地方？

B.陳列不能外借的參考工具書的是什么地方？ C.查詢目錄卡的是什么地方？

D.陳列當(dāng)期雜志.刊物及當(dāng)天報紙，供人自由閱讀的是什么地方？ E.珍藏或存放圖書的是什么地方？ F.中國圖書分類法將全部知識分幾類？ G.圖書館所藏收藏的資料可分為哪兩類？ H.辦理借書.還書業(yè)務(wù)的是什么地方？

I.設(shè)置視聽媒體.讀者可以自己操作來閱覽視聽資料的是什么地方？ J.OPAC是指什么？

3.教師依各組答對的題數(shù)，統(tǒng)計各組得分，并給予得勝小組稱贊與鼓勵。教師小結(jié)：

（1）圖書館是知識的寶庫，是我們終身學(xué)習(xí)的好伙伴。（2）為了方便管理，圖書要分類，圖書館內(nèi)要分區(qū)。

（3）圖書館內(nèi)所收藏的資料，除了圖書資料外，也包含不具圖書形式的非圖書資料，如雜志.報紙.幻燈片.投影片.電視.光碟.網(wǎng)絡(luò).圖片.地圖.標(biāo)本.模型等。

發(fā)展活動：打開智慧之門

8.走進(jìn)無聲的世界

教學(xué)目標(biāo)：1.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識聽障者，2.增進(jìn)學(xué)生對聽障者的接納與尊重。3.輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和聽障者相處的正確方法。

教學(xué)過程： 準(zhǔn)備活動：你了解嗎

教師說明：語言是人與人之間傳達(dá)感情的主要媒介，但是聽覺障礙者由于聽力損失，不能像正常人一樣進(jìn)行溝通。要走進(jìn)聽障者，那首先要了解他們。

1.教師請學(xué)生看圖片。

2.請學(xué)生說說圖中表達(dá)了什么意思。

3.請學(xué)生思考：聽覺障礙者有哪些不為人知的痛苦呢？

4.聽覺障礙者因為聽不到，為自己和他人帶來很大的不便，請大家試著說說他們希望別人如何幫助他們。

發(fā)展活動：搭起溝通的橋梁

教師說明：下面我們做一個“啞劇”游戲。

1.教師邀請自愿表演的同學(xué)5-6人。其他同學(xué)一面觀賞表演，一面猜他們所表演的內(nèi)容。

2.教師將寫好的表演內(nèi)容的海報紙給自愿表演的同學(xué)看，每人只看一張。3.每次請一位同學(xué)上臺表演，要求只能用肢體表達(dá)，不可說話。4.教師請同學(xué)自由來猜答案，看能否吻合。

5.教師請表演者說說自己有口難言或別人不懂自己意思時的感覺。6.當(dāng)所有表演結(jié)束時，教師張貼海報紙，公布正確答案。7.學(xué)生和對自己答對的題數(shù)。

8.心得分享：教師引導(dǎo)學(xué)生共同討論并交流游戲心得。例如：（1）有口不能說的感覺。（2）有耳無法聽的感覺。

9.教師引導(dǎo)學(xué)生看并結(jié)合自己的經(jīng)驗展開討論。（1）你看到聽覺障礙者和正常人溝通時有哪些困難？（2）你知道聽覺障礙者可以用哪些方式和正常人溝通？（3）聽覺障礙者都是生下來就聽不到嗎？（4）聽覺障礙者一定是啞巴嗎？

9.愛要怎么說

教學(xué)目標(biāo)：

1.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)用換位思考的方法，站在他人的角度思考問題。2.引導(dǎo)學(xué)生了解不同的溝通方式會有不同的結(jié)果。教學(xué)過程：

準(zhǔn)備活動：媽媽的心情

教師說明：我們平時和家人相處的時間是最多的，溝通應(yīng)該是最順暢的。但是你有沒有發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長，你和家人在溝通時，出現(xiàn)了一些障礙？

1.請學(xué)生看圖

（1）請學(xué)生看華華與媽媽之間的對話，并且說說圖中華華做得對的部分有哪些？（2）請學(xué)生回憶自己是不是有類似的經(jīng)歷，并自由發(fā)言。（3）自由發(fā)言：媽媽做的很好的部分有哪些？（4）自由發(fā)言：華華做得不好的地方有哪些？（5）自由發(fā)言：媽媽做的較不好的地方有哪些？ 2.分組討論：

（1）我們看到華華和媽媽都很擔(dān)心對方，但是因為一時的表達(dá)方式不好，讓母子的溝通產(chǎn)生了問題。

（2）溝通出現(xiàn)問題的場景是第幾幅圖畫中描繪出來的？

（3）針對3-5圖我們因該怎么做？讓華華說清楚所發(fā)生的事，讓媽媽可以表達(dá)對華華在學(xué)校發(fā)生打架事件的擔(dān)心及不滿，并能讓事情較平順的結(jié)束。

3.全班交流。

教師小結(jié)：換位思考的方法可以幫助我們站在對方的立場去思考問題，也可以使我們更了解對方為什么會有現(xiàn)在的表現(xiàn)從而有助于事情的順利解決。

發(fā)展活動：不同感受

教師說明：不同的人在看待同一件事時，會有不同的感受和做法，例如當(dāng)媽媽不讓我看卡通片時，我覺得很失望，我可能會大吵大鬧，也可能會和媽媽談?wù)勛约旱母惺芎拖敕ā２煌淖龇〞a(chǎn)生不同的結(jié)果，你覺得哪一種方法比較好呢？

1.請思考：剛才媽媽與華華的對話以不愉快收場，但如果如果在第四幅圖所展現(xiàn)的場景中，雙方能換一種態(tài)度對待，可能會有不同的結(jié)果。是否是這樣的呢？

2.學(xué)生分組討論：并將討論的結(jié)果寫在本子上。3.請學(xué)生用表演的方式將討論結(jié)果演出來。

10.我會說

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生運用良好溝通的方式表達(dá)自己的想法。2.培養(yǎng)學(xué)生與他人建立良好人際關(guān)系的信心。教學(xué)過程： 準(zhǔn)備活動：我的感受

教師說明：如果你的爸爸媽媽很晚才回家，你會有什么樣的感受？你會怎樣表達(dá)自己內(nèi)心的感受呢？

1.請學(xué)生自由發(fā)言，說說自己的想法或描述一下自己的感受。2.教師請學(xué)生看兩位同學(xué)不同的處理方式。3.老師請全班學(xué)生觀察兩種不同的表達(dá)方式。4.教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組分享：（1）兩種表達(dá)方式最大的不同在哪里？（2）哪一種方式可以解決問題？為什么？（3）哪一種方式不能解決問題？為什么？

（4）相同的事件，但孩子表達(dá)不同的方式，父母心里的感受有什么不同？（5）如果你是做父母的，你希望你的孩子用哪種方式？為什么？

教師小結(jié)：表達(dá)方式不同，結(jié)果就不同，如果你想讓自己說的話被別人接受.重視，就要精心設(shè)計。

發(fā)展活動：學(xué)會溝通

教師將寫有“良好溝通方式“的海報張貼在黑板上并說明：良好的溝通不是批評別人，而是表達(dá)對事物本身和自己的感受，如此不僅能讓對方了解自己的想法，同時也能讓對方愿意調(diào)整他的做法。

1.教師講解：良好的溝通公式：（1）當(dāng)（事件）時；（2）我覺得（感受）；（3）因為（原因）。

2.請學(xué)生閱讀范例：爸爸答應(yīng)假日全家出去玩，但是臨時取消了。

當(dāng)（爸爸臨時取消全家出去玩的決定）時，我覺得（既難過又失望），因為（這是我期待已久的日子）。

3.學(xué)生填寫到本子上：

（1）表妹弄壞了我最喜歡的玩具。

當(dāng)（表妹弄壞我最喜歡的玩具）時，我覺得（很生氣），因為（這是媽媽送我的1

11.學(xué)會原諒

教學(xué)目標(biāo)：1.幫助學(xué)生了解家人對家庭做出的貢獻(xiàn)。

2.引導(dǎo)學(xué)生反思自己對家庭應(yīng)盡的責(zé)任。

教學(xué)過程：

準(zhǔn)備活動：共同的責(zé)任

1.教師出示小詩：全班一起朗誦。

2.教師說明：一個完整的家庭，需要家人做很多事來維持他的正常運轉(zhuǎn)。請你們想一想一個家庭需要每一個家庭成員應(yīng)盡哪些責(zé)任來維持他的正常運轉(zhuǎn)。

3.請全班同學(xué)以頭腦風(fēng)暴的方式討論。

4.請學(xué)生在本子上填寫自己認(rèn)為家人應(yīng)該為家庭做的事。

教師小結(jié)：一件事就是一份責(zé)任，所有的事使家人在家中倍感溫暖，其實，那是背后的責(zé)任讓我們獲得的。

發(fā)展活動

（一）：家人的貢獻(xiàn)

教師說明：經(jīng)過全班的頭腦風(fēng)暴，我們了解到每個家庭需要家人各方面的責(zé)任來維持它的正常運轉(zhuǎn)。其實，每個人在家中都扮演不同的角色，不論年齡大小.能力大小，每位家庭成員都在為家做貢獻(xiàn)。

1.請學(xué)生思考：自己的家人對家庭有哪些貢獻(xiàn)？

2.請學(xué)生看范例，把自己家人對家庭的貢獻(xiàn)，寫在下面的橫線上。

3.要提醒學(xué)生寫出家人的貢獻(xiàn)在自己心中的感覺，如：媽媽經(jīng)常購買食物.衣服.用品，是家中的采購員。

4.填寫完畢請學(xué)生在小組內(nèi)和同學(xué)分享，以了解家人對家庭做出的貢獻(xiàn)。教師小結(jié)：小小的家庭需要做有人齊動手.共同建設(shè)，每位家人都會用心血的付出表達(dá)對家的愛。

發(fā)展活動

（二）：我的責(zé)任

教師說明：每個人對家庭都分擔(dān)著不同的責(zé)任，都可以為家做很多事。讓我們從自己做起，也為家庭盡一份力。

1.教師請學(xué)生思考：你可以為家里做些什么事？ 2.學(xué)生自由發(fā)言，教師是引導(dǎo)。

3.教師請學(xué)生在本子上寫自己還可以為家人做的事。

教師小結(jié)：家是我們生活中最溫暖的地方，家人互相支持.共同進(jìn)退是一個家最主要的精神，同學(xué)們漸漸長大了，要分擔(dān)一些家務(wù)。

12.溫馨家園

教學(xué)目標(biāo)：1.幫助學(xué)生了解家庭會議的目的和功能。

2.引導(dǎo)學(xué)生了解召開家庭會議的方式。

教學(xué)過程： 準(zhǔn)備活動：出謀劃策

教師說明：江新一家正為了進(jìn)行全家大掃除的任務(wù)分配及暑假要外出旅游的安排而苦惱，請你幫他家想一想可以用什么方法來解決家庭中遇到的問題。

1.教師指名學(xué)生發(fā)言。

2.教師實施歸納：家庭會議是討論家庭事物的方式之一，他可以給每位家人提供一個表達(dá)想法的平臺。

3.教師提問：（1）家庭會議的目的是什么？（2）家庭會議有什么功能？（3）各位同學(xué)是否有過家庭會議的經(jīng)歷？如果有，說一說進(jìn)行的情況（人.事.物的結(jié)果）；如果沒有，想一想家庭會議的場景應(yīng)是什么樣子。

4.學(xué)生討論：在生活中各位同學(xué)還可以就哪些主題召開家庭會議？ 5.全班交流。

教師小結(jié)：家庭會議可以解決家中一些難題，家中常見的問題都可以作為會議的主題。

發(fā)展活動：解析家庭會議

教師說明：召開家庭會議的目的是要更好地解決家庭中待解決的一些問題。那怎么才能把家庭會議開成功呢？家庭會議該怎么進(jìn)行呢？有哪些該注意的事項呢？

1.自由發(fā)言：請你以江新家要討論的一個主題為例：（1）說說應(yīng)該在家庭會議討論哪些具體內(nèi)容：（2）說說家庭會議該如何進(jìn)行，有哪些步驟：（3）說說有哪些事是家庭會議應(yīng)該要注意的：（4）說說如果大家不可能接受決議時，你會怎么做：（5）說說如果父母無法實行決議時，你會怎么做？ 2.請學(xué)生結(jié)合全班的討論結(jié)果，填寫學(xué)生用本子。3.小組交流填寫內(nèi)容。4.學(xué)生修改.調(diào)整填寫內(nèi)容。

教師小結(jié)：在家庭會議召開前，確定家庭會議要討論的具體內(nèi)容十分重要，它是家庭會議的核心內(nèi)容，另外還要注意確定會議程序。

13.相親相愛的一家人

教學(xué)目標(biāo)：1.幫助學(xué)生了解進(jìn)行家庭會議的方法及程序。

2.鼓勵學(xué)生與家人開一次家庭會議，增進(jìn)親子溝通能力。

教學(xué)過程： 準(zhǔn)備活動：開會了

教師說明：我們上節(jié)課學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，再來召開一個“家庭會議“。

1.就“江新一家，正為全家大掃除的任務(wù)分配和暑假要外出旅游的安排苦惱”中任選一個主題，征求學(xué)生自愿扮演“爸爸”“媽媽”“我”三個角色，仿照家庭會議的情形進(jìn)行表演。

2.模擬表演開家庭會議的情景。

3.請參與表演的學(xué)生說說自己的心得和感想：同學(xué)的演出給你怎樣的啟示？你有什么感想？

教師小結(jié)：每一家的家庭會議方式，可能會因不同成員的生活習(xí)慣溝通方式而有所不同，但一個成功“家庭會議”需要在很多方面做好準(zhǔn)備。

發(fā)展活動：攜手共創(chuàng)新家園

教師說明：如果真的在家中召開家庭會議，那么我們需要在會議前.會議中.會議后分別做些什么呢？

1.學(xué)生小組討論：

（1）你覺得家庭會議應(yīng)該有哪些人參加？（2）家庭會議和平常家人聊天有什么不同？（3）你覺得召開家庭會議前，需要進(jìn)行哪些準(zhǔn)備？

（4）你覺得召開家庭會議時，需不需要由主席，并進(jìn)行記錄？（5）你認(rèn)為家庭會議應(yīng)該按照怎樣的程序進(jìn)行？（6）你覺得召開家庭會議后，還要做好哪些工作？ 2.全班交流分享。

3.請學(xué)生將“家庭會議的程序”記錄在本子上。

4.再次模擬表演“家庭會議”，請學(xué)生重點觀察這次“家庭會議”和第一次模擬表演的“家庭會議”在哪些方面作了改進(jìn)。

5.教師提問：你會邀請家人開個家庭會議嗎？你準(zhǔn)備什么時候進(jìn)行？需要做哪些準(zhǔn)備？請你把你的想法寫在本子上。

14.拓展興趣愛好

教學(xué)目標(biāo)：1.引導(dǎo)學(xué)生了解興趣愛好的積極作用。

2.引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)之余發(fā)展積極有益的興趣愛好。

教學(xué)過程：

準(zhǔn)備活動：愛因斯坦的故事

教師說明：愛因斯坦是20世紀(jì)的一位物理學(xué)家，是世界最偉大的科學(xué)巨人之一。你了解他有哪些興趣愛好嗎？他的興趣愛好又對他所從事的科學(xué)工作有哪些幫助呢？請你讀讀下面介紹他的文章。

1.教師引導(dǎo)全班學(xué)生進(jìn)行討論：

（1）最能讓愛因斯坦放松心情的活動是什么？為什么？（2）為什么活動能啟發(fā)愛因斯坦的思路？

（3）愛因斯坦的興趣愛好對他所從事的科學(xué)工作有哪些幫助呢？

（4）你還了解那些成功人士的興趣愛好？他們的興趣愛好與他們的人生發(fā)展有怎樣的關(guān)系呢？

2.學(xué)生自由發(fā)言。

教師小結(jié)：看來不同的興趣對我們的學(xué)習(xí).生活都會產(chǎn)生不同的影響。發(fā)展活動：興趣愛好大調(diào)查

教師說明：很多興趣愛好都能對我們的學(xué)習(xí).生活起到推動的作用。那大家平時都有哪些興趣愛好呢？

1.請每個同學(xué)填寫“我的興趣愛好”表，并選擇出自己最喜歡的活動。喜歡的打“☆”，不喜歡的打“△”，表中沒有的可以再補上。

2.填完后，請學(xué)生在小組里和同學(xué)交流。

3.交流后請各小組選出小組里愛好最為廣泛的同學(xué)，并把他的名字寫在本子上。4.請各組的“興趣愛好之星”說說自己是怎么培養(yǎng)自己的興趣愛好的。5.“興趣愛好之星”發(fā)言。6.請其他同學(xué)分享自己的感受。

7.請學(xué)生在學(xué)生本子上填寫自己打算培養(yǎng)的新興趣愛好和自己的拓展計劃。8.學(xué)生在小組里和同學(xué)分享自己的“拓展興趣愛好方案”。

教師小結(jié)：培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好，可以使我們的生活更豐富多彩，幸?？鞓?，希望大家下課能按照剛才制定的拓展方案，多培養(yǎng)一些有益身心健康的興趣愛好。

綜合活動

15.成長中的我

教學(xué)目標(biāo)：幫助學(xué)生盤點一學(xué)期來的收獲 教學(xué)過程：

準(zhǔn)備活動：成長中的我

教師說明：轉(zhuǎn)眼間，一年的學(xué)習(xí)生活就要結(jié)束了，回顧過去的一年，同學(xué)們留下了很多難忘的瞬間，下面就讓我們盤點四年級的學(xué)習(xí)生活吧，1.教師請同學(xué)回憶過去的一年中難忘的瞬間：

（1）成果展示：教師向?qū)W生展示一年來在全班同學(xué)共同努力下取得的成果。（2）自由發(fā)言：每出示一項，都請學(xué)生說說與之相關(guān)的事。（3）展示結(jié)束后，請學(xué)生說說自己的感受。

2.教師引導(dǎo)學(xué)生想一想：在四年級這一年的學(xué)習(xí)生活中，自己最滿意的事情有哪些？

3.請學(xué)生根據(jù)自己這一年來在身心.學(xué)習(xí)各方面進(jìn)步的情形，想一想：哪些使你滿意的？哪些是你不滿意的？然后完成練習(xí)。

4.將學(xué)生每4-6人分成一組，分享自己成長的狀況及心得。

教師小結(jié)：我們從身心健康.人際關(guān)系.學(xué)習(xí)結(jié)果.休閑生活.成功經(jīng)驗等方面來回顧自己過去一年來的改變，可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步及需要加強的地方，敦促我們在今后的學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步。

發(fā)展活動：我的改進(jìn)計劃

教師說明：回顧自己過去的一年，同學(xué)們不僅收獲了很多快樂，也發(fā)現(xiàn)了自己需要改進(jìn)的地方，讓我們行動起來，不斷完善自己，爭取更大的進(jìn)步。

1.請學(xué)生再次回顧自己一年來的學(xué)習(xí)生活：（1）看圖

（2）經(jīng)驗分享：在這一年中，你還有哪些遺憾呢？（3）學(xué)生自由發(fā)言。

2.請學(xué)生再反思，看看自己哪些地方可以做得更好。3.將自己反思的結(jié)果填寫在本子上。4.找到不足，請列一份改進(jìn)計劃：（1）確定要改善的內(nèi)容。（2）要改善哪些方面？（3）具體措施是什么？

五年級心理健康教案【篇8】

小學(xué)五年級心理健康教案——挫折，成功的鋪路石

設(shè)計意圖：

從心理學(xué)的角度看，挫折是指人們在從事有目的的活動時受到阻隘和干擾，因需要得不到滿足時產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會給人造成心理壓力，損害身心健康，從而影響學(xué)習(xí)和生活。對學(xué)生進(jìn)行挫折教育，使學(xué)生正確對待挫折，具有三方面的作用：1戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中的困難，順利地完成學(xué)業(yè)。2戰(zhàn)勝生活中的困難，成為具有健康人格的人。3戰(zhàn)勝自身的弱點，成為具有健康人格的人?？梢?，幫助學(xué)生正確對待挫折，不但對學(xué)生自身的成長有意，而且對他們將來更好地適應(yīng)社會也具有積極的意義。

活動目標(biāo):

1情感態(tài)度目標(biāo):幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考慮的健康心理.2技能目標(biāo):提高學(xué)生搜集信息,分析信息和歸納,表達(dá),交流等能力.知識目標(biāo):掌握承受挫折,戰(zhàn)勝困難的一些方法.活動過程:

一、談話引入課題

1同學(xué)們,我想問大家一個問題:你們摔過跤嗎?摔過跤的同學(xué)請舉手我也摔過跤,我記得有一次我騎自行車,一不小心跌倒在麥田里,把麥子壓倒了一片.可見摔跤是誰也免不了的.在我們的生活中,往往會遇到一些困難和挫折.你在學(xué)習(xí),生活中曾經(jīng)遇到過哪些困難和挫折?

（通過談話，讓學(xué)生懂得遇到的挫折就像摔跤一樣，是不可避免的，不必害怕和驚慌失措）

二、引導(dǎo)以正確的態(tài)度面對挫折 每個人都不可能一帆風(fēng)順,遇到挫折和困難是正常的,那么我們怎樣面對挫折呢?請同學(xué)們來看一個故事(課件出示:,那位同學(xué)愿意來讀一讀? 請同學(xué)們來設(shè)想一下,如果你就是一只掉進(jìn)牛奶罐里的青蛙,你回怎樣做呢?(討論后再出示故事的后半部分.)

讀了這個故事,你有什么感受? 小結(jié):挫折對弱者來說是萬丈深淵,對強者來說卻是成功的階梯.人生難免有挫折,人們對待挫折的態(tài)度不同,結(jié)果就不同.我們要像那只逃生的青蛙一樣,勇于面對挫折,不抱怨,不起,餒,在挫折中振作起來.4古今中外,有許多名人勇于面對挫折取得成功的事例,你知道哪些?

（讓學(xué)生講述名人的感人事跡，感受名人的頑強和執(zhí)著精神，體會只要迎難而上，以堅忍不拔的意志面對挫折，就能取得成功。）

三、交流經(jīng)驗,總結(jié)面對挫折的方法

1同學(xué)們平時也遇到過挫折,并且積累了一些面對挫折怎樣振作起來的經(jīng)驗,大家一起來交流交流.請同學(xué)們回想一下.(課件出示,并配上音樂)小組內(nèi)交流,再全班交流.小結(jié):從同學(xué)們的交流中,我和大家一起學(xué)到了一些正確面對挫折的發(fā)法(課件出示)

（讓學(xué)生在優(yōu)美舒緩的音樂中，放松自己的情緒，回憶自己曾經(jīng)遇到的挫折，以及在挫折中振作起來的往事，讓學(xué)生從中感悟正確面對挫折的一些方法。）

四欣賞散文,熏陶情感

師朗讀散文

五、小結(jié)

1最后,我想請每個人寫一句鼓勵自己積極面對挫折的話或名言,然后全班交流.2在一個人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠(yuǎn)成功.摔了跟頭之后,最重要的是弄明白為什么會摔倒,找到原因,對癥下藥,這是失敗給你的最好禮物.只要以健康的心態(tài)去對待困難和挫折,就可以做到:不在失敗中倒下,而在挫折中振作.相信同學(xué)們會越走越好!齊唱歌曲《真心英雄》。

（以學(xué)生寫一句激勵自己面對挫折的句子作為這堂課的小結(jié)，鼓勵學(xué)生把今天課堂上學(xué)到的知識運用到今后的學(xué)習(xí)，生活中去，讓學(xué)生真正成為生活的強者。）

4、享用“心理快餐”：

教師導(dǎo)語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比動畫片段；

②播放節(jié)奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

④看照片回憶快樂的往事；

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法：

教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！

多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂??

6、教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。

陽光總在風(fēng)雨后

——《直面挫折》心理健康輔導(dǎo)活動教案

順德區(qū)大良實驗小學(xué) 劉 亞

【活動主題】直面挫折

【選題起因】2009年12月10日，東莞市年僅11歲的男孩何某某在家中用紅領(lǐng)巾上吊自殺身亡。2011年2月20日，順德大良某小區(qū)一十四歲女生因早戀被父母批評，而跳樓自殺。這一樁樁，一件件觸目驚心的血的教訓(xùn)，不得不令我引起了這樣的思考：這些孩子的心靈是否太脆弱了？一些小事尚且如此，假使他們長大后，遇到更大的挫折，又會如何？而造成他們這樣的原因究竟又是什么？其原因和父母在家的疼愛，和老師在校的庇護是否又有某些聯(lián)系呢？我們這些園丁們是否應(yīng)該在給予孩子們關(guān)懷、表揚的同時，還應(yīng)該對我們的孩子們進(jìn)行一些耐挫折的教育呢？ 【活動準(zhǔn)備】

奮斗腳丫53張；課件 【活動目標(biāo)】

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

【活動重點】

讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功?！净顒与y點】

初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力?！净顒有问健?/p>

游戲、合唱、討論、案例分析、榜樣激勵 【授課年級】

小學(xué)四、五、六年級 【活動時間】40分鐘 【活動的場地及情景】

教室；以小組為單位圍坐；播放歌曲《陽關(guān)總在風(fēng)雨后》 【活動過程】

一、熱身游戲 游戲：瘋狂的石頭

游戲內(nèi)容：兩個小石子猜拳，勝者變巖石，巖石找?guī)r石猜拳，勝者變寶石，寶石找寶石猜拳，勝者變鉆石，如果輸了，就倒退一個。（小石子——巖石——寶石——鉆石）（3分鐘）（全班互動，師生互動）活動結(jié)束后，教師分類采訪學(xué)生：在游戲中你的感受是什么? 小結(jié)引出：在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順，有進(jìn)也有退。

二、認(rèn)識挫折

1．師：同學(xué)們，你在學(xué)習(xí)和生活中遇到哪些失敗或不順的事呢?當(dāng)時的心情怎樣? 師：請大家跟老師一起做深呼吸，吸氣，再呼氣，慢一點，就是這樣。再做一次。你注意一下，在呼氣的時候，你是不是很放松，放松，再放松，就是這樣。

在我們的腦海深處，有很多是我們不開心、難忘的的事，它們都像放電影一件一件地出現(xiàn)。好，請慢慢地睜開眼睛，把你的感受和大家分享一下。2．這些難忘的不開心的事，也就是挫折（板書：挫折），我們都有，那么是不是我們小學(xué)生才有挫折呢? 3．出示幻燈：“幼年蹣跚學(xué)步——青少年學(xué)習(xí)失利——中年工作難題——老年疾病纏身”，問：從圖片中你想到了什么? 引出：人人都有挫折，一生都有挫折。（板書）

4．揭題：那么我們?nèi)绾蚊鎸Υ煺勰?這節(jié)課我們一起來討論。

三、心靈感悟

1．那么，面對挫折，究竟該怎樣做呢?我們看看下面的故事。

材料1：在森林里，有兩只快樂的小野豬，一天，他們正開心的玩耍著，一不小心掉進(jìn)了一個陷阱里，陷阱很深，足以困住兩只小野豬。

提問：如果你是那只掉進(jìn)陷阱里的小野豬，你會怎么想？怎么做？

故事第二部分：一只小野豬想：“我們死定了！這么高，我肯定出不去了?！绷硪恢恍∫柏i卻沒有灰心喪氣，不斷地鼓勵自己：“我一定能夠跳出去！一定能！”它一次又一次奮起、跳躍。

故事第三部分：很長時間過去了，勇敢的小野豬憑著堅強的意志終于換來了自由，它從陷阱里奮力地跳了出來，重新回到了地面，而那只灰心喪氣的小野豬，卻永遠(yuǎn)留在了陷阱里。

小結(jié)：看待挫折的角度不同，結(jié)果就會不同。我們要像那只逃生的小野豬一樣，勇敢面對挫折，面對失敗。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時，應(yīng)多動腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來。2．出示梁藝圖片。

師：他是中國傳媒大學(xué)的高材生，也是湖南電視臺著名的主持人。說說這個人的生活態(tài)度怎么樣? 師介紹：梁藝，曾經(jīng)是個美麗而幸運的女孩，在她22歲那年，就成為了湖南都市頻道的當(dāng)家花旦，在事業(yè)接近最顛峰的時候，卻遭受了病魔的突襲，罕見的脊椎海綿狀血管瘤突然擊倒了她，身體從頸椎以下全部癱瘓?？墒?，她堅強的站立起來，堅韌地去面對坎坷，時刻用微笑來面對每一個人。認(rèn)識她的人，都被她積極向上的人生觀所鼓舞。對于我們正常人，梁藝是一個奇跡。

師：其實還有很多像她一樣的人（課件）：海倫·凱勒；愛迪生；張海迪

3、師：前段日子一位同學(xué)也和大家一樣，遇到了些挫折，我們來聽一聽： 材料2：大家好，我是五年級的平平。以前我的成績還行。上學(xué)期，升入五年級后，我告訴自己要在期末考試中取得好成績。到了期末考試，我因為緊張，導(dǎo)致一些題目不會做，數(shù)學(xué)沒考好，好多以前成績比我差的同學(xué)都超過了我?；丶液螅冶桓改概u了，我心里特別委屈，我覺得：平時我挺努力的，但還是沒考好，可能是我不夠聰明的原因!到了這學(xué)期，我對學(xué)習(xí)越來越?jīng)]興趣，現(xiàn)在只喜歡玩電腦游戲?，F(xiàn)在，各科成績都越來越差了。

開始平平還是很努力的，是什么原因使她現(xiàn)在變了?

歸納對待挫折的態(tài)度：悲觀失望、自暴自棄

我們一起來幫助平平，如果你是平平，考砸了以后怎么辦?小組討論。寫在“奮斗腳丫”上。（音樂）

每組派個代表匯報，把“奮斗腳丫”貼在黑板上形成奮斗的足跡。

師歸納并板書：尋找原因、合理宣泄、尋求幫助、自我鼓勵等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折。

四、升華認(rèn)識

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點擊課件:

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢?/p>

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅

卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾?/p>

學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，你能結(jié)合學(xué)了本課后的體會或感受創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

五、活動小結(jié)

師：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?要學(xué)會與命運抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!

勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。

（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧！

直面挫折

技能目標(biāo):提高學(xué)生搜集信息分析信息和歸納表達(dá)交流等能力

知識目標(biāo):承受挫折戰(zhàn)勝困難.活動過程:

一、導(dǎo)入

1.故事導(dǎo)入:從入學(xué)開始欣悅就是班里的學(xué)習(xí)尖子次次考試都得第一名可是有一次考試被班上的王賓等人超過她覺得老師和同學(xué)都不再喜歡她了同學(xué)們也把欽佩的目光投向了王賓欣悅開始恨王賓占有了自己那個無尚榮光的位置從此一蹶不振!

2.在我們的生活中往往會遇到一些困難和挫折.你在學(xué)習(xí)生活中曾經(jīng)遇到過哪些困難和挫折?面對挫折我們應(yīng)該怎么辦呢?

板書課題

二、引導(dǎo)以正確的態(tài)度面對挫折

1.每個人都不可能一帆風(fēng)順遇到挫折和困難是正常的

那么我們怎樣面對挫折呢?請同學(xué)們來看一個故事(課件出示:那位同學(xué)愿意來讀一讀?

2.請同學(xué)們來設(shè)想一下如果你就是那個可憐的驢你會怎樣做呢?(討論后再出示故事的后半部分.)讀了這個故事你有什么感受?

3.小結(jié):挫折對弱者來說是萬丈深淵對強者來說卻是成功的階梯.人生難免有挫折人們對待挫折的態(tài)度不同結(jié)果就不同.我們要像那只逃生的驢一樣勇于面對挫折不抱怨不氣餒在挫折中振作起來.4.古今中外有許多名人勇于面對挫折取得成功的事例。你知道哪些?

（讓學(xué)生講述名人的感人事跡，感受名人的頑強和執(zhí)著精神，體會只要迎難而上，以堅忍不拔的意志面對挫折，就能取得成功。）

三、小組討論

1.同學(xué)們平時也遇到過挫折并且積累了一些面對挫折怎樣振作起來的經(jīng)驗大家一起來交流交流.請同學(xué)們回想一下.(課件出示并配上音樂)

2.小組內(nèi)討論再全班交流.3.小結(jié):從同學(xué)們的交流中我和大家一起學(xué)到了一些正確面對挫折的方法(課件出示)

（讓學(xué)生在優(yōu)美舒緩的音樂中，放松自己的情緒，回憶自己曾經(jīng)遇到的挫折，以及在挫折中振作起來的往事，讓學(xué)生從中感悟正確面對挫折的一些方法。）

四、閱讀與拓展：學(xué)生閱讀

五、小結(jié)

1.最后我想請每個人寫一句鼓勵自己積極面對挫折的話或名言然后全班交流.2.齊唱歌曲《真心英雄》。

（以學(xué)生寫一句激勵自己面對挫折的句子作為這堂課的小結(jié)，鼓勵學(xué)生把今天課堂上學(xué)到的知識運用到今后的學(xué)習(xí)，生活中去，讓學(xué)生真正成為生活的強者。）

直面挫折 戰(zhàn)勝挫折

——小學(xué)生心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計

常熟市周行學(xué)校

黃曉芳

活動背景

最近一段時間以來，社會上“挫折教育”的呼聲很高，認(rèn)為現(xiàn)在的孩子條件好了，吃苦少了，心理承受能力弱，抗挫折能力不強，成人們普遍擔(dān)心的問題，也引起了全社會的重視。加強青少年耐挫心理的教育是當(dāng)前的首要問題，讓學(xué)生了解每個人都會遇到挫折，目的是為了使學(xué)生能夠以一種平常心來接受和對待挫折，不是任何人或社會對自己的不公平待遇。讓學(xué)生深刻體悟到“人生難免有挫折，我們要直面挫折”，進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自尊、自信、樂觀向上的生活態(tài)度和堅強的意志。因此，教育學(xué)生正確面對挫折，從挫折中奮起，以更大的信心迎接新的挑戰(zhàn)，從而形成能夠經(jīng)受挫折考驗的健康心理，就成為少年兒童心理健康教育的重要環(huán)節(jié)。針對學(xué)生的這類問題，我選擇了《直面挫折，戰(zhàn)勝挫折》作為本課的主題內(nèi)容。1．活動目標(biāo)

(1)知識和技能。知道生活中什么樣的事被稱為挫折；了解造成挫折的因素是多方面的；能分析造成挫折的原因。

(2)過程和方法。通過活動交流，讓學(xué)生列舉生活中人們遇到的挫折、名人的挫折、自己遇到的最大挫折，讓他們體驗到挫折是難免的，要直面挫折。(3)情感、態(tài)度和價值觀。讓學(xué)生體悟到人生難免有挫折，要在挫折中奮進(jìn)，戰(zhàn)勝挫折。

2．教學(xué)重點：挫折難免。

3．教學(xué)難點：對造成挫折的社會因素的理解。4．活動準(zhǔn)備：(1)制作多媒體課件

(2)搜集有關(guān)名人奮斗的故事資料和有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的人生格言。

(3)回憶自己所經(jīng)歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，從中總結(jié)幾條經(jīng)驗或教訓(xùn)。

活動方式：

1、討論與分析；

2、情景體驗 活動年級：

五、六年級 活動過程：

一．暖身運動：跑得了，跑不了

活動程序：

每組學(xué)生圍成一個圓圈，左手?jǐn)傞_，右手伸出食指放在右邊學(xué)員左手的虎口處。之后輔導(dǎo)員喊：“1，2，3，1，2，3，??”隨機的喊出“4”時，所有學(xué)生必須左手抓住其左邊學(xué)員的食指，而其自己的右手食指也不能被抓到。在沒有喊到“4”就松手的學(xué)生或任務(wù)失敗的學(xué)生就必須自我介紹，并且談?wù)劤晒蚴〉母惺堋?/p>

（意圖：讓學(xué)生在感受失敗與成功的體驗中開始學(xué)習(xí)今天的課程）二．導(dǎo)入、揭題

教師講述自己新近遇到的一次挫折，發(fā)出“生活中隨時會遇到挫折”的感慨。（意圖：由教師的生活體驗導(dǎo)入，由教師發(fā)出的感慨揭題，一下子拉近了教師與學(xué)生的距離，讓學(xué)生感到非常真實自然。）

我們該怎樣面對挫折，并最終戰(zhàn)勝它呢？這節(jié)課我們共同來探討。（揭題：直面挫折，戰(zhàn)勝挫折）二．感受名人的挫折

1．（1）教師介紹貝多芬的人生

（2）師生聆聽、感受貝多芬的作品：《命運》

（3）師生互相交流貝多芬所取得的成就，描述、感受他所受的挫折。師小結(jié)渲染：的確，貝多芬承受了很多挫折。他生活窘迫，以致街頭行乞；親人背離，使得他心力交瘁；雙耳失聰，他痛苦萬分。但是，貝多芬沒有屈服，正是這些挫折使得他奏出了人世間最美妙的樂曲——《命運》。2．講述其他名人所受挫折的感人事跡（小組交流→代表發(fā)言）3．提升：看來，許許多多的名人都遭受過巨大的挫折，但是，由于他們能直面挫折且積極應(yīng)對，挫折反而成就了他們的偉業(yè)（隨機出示名人名言）“逆境是到達(dá)真理的一條道路?！?/p>

——拜倫 “不幸是一所最好的大學(xué)。”

——別林斯基 “患難困苦是磨煉人格之最高學(xué)校?！?/p>

——梁啟超

（意圖：讓學(xué)生再次體會到挫折難免，并能從名人身上汲取力量。）

三、觀看情景劇

（大致內(nèi)容：小華和小剛因為一段時間學(xué)習(xí)不努力，本次單元測試成績退步明顯，老師對他倆進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評和教育。新一單元的學(xué)習(xí)中，小華改變以前懶散的毛病，上課認(rèn)真聽講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，主動向老師、同學(xué)請教，學(xué)習(xí)成績很快提高，新單元測試取得優(yōu)異的成績。而小剛自從受到老師的批評后，就開始情緒低落，學(xué)習(xí)打不起精神，上課經(jīng)常走神，沒有及時采取有效的措施，學(xué)習(xí)被動，新單元的學(xué)習(xí)成績又一次退步了。）

（1）面對挫折，你覺得哪位同學(xué)的表現(xiàn)更好？為什么會有不一樣的結(jié)果？（2）如果是你，你會怎么做？ 四．直面挫折，戰(zhàn)勝挫折 1．繪畫活動

同學(xué)們，你們看這是一張心形紙片（出示心形紙片），代表你一顆心，而每一次的挫折都象一朵烏云，會在你心上投下一個陰影，最近你有哪些挫折沒有解決？你心里有幾朵烏云？來，大家用鉛筆畫上去。在烏云里簡單地寫出自己的挫折，不要寫名字。交給老師，由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。

2.交流各自的挫折。

(1)教師以抽簽的形式讀出學(xué)生的挫折，請大家一起分析原因。(2)課堂交流。

（意圖：讓學(xué)生傾訴自己的挫折，既是一種宣泄，又是他們走出的第一步：大膽地直面挫折。同時，使他們體會到：我周圍的同學(xué)都遇到過挫折，挫折是難免的。）

(3)小結(jié)提升（動情地）：看來，同學(xué)們都遇到過不少的挫折，有的挫折還很大，以至于現(xiàn)在講起來還心情沉重。但是，我們的挫折與名人遇到的挫折比起來，是多么的微不足道。3．分析造成挫折的原因

（1）學(xué)生分析造成自己最大挫折的原因。生活上： 學(xué)習(xí)上：

（生活上：不會自理，別人誤解；學(xué)習(xí)上：缺乏自信，過于自信，期望過高等）4.提升：你看，造成挫折的原因這樣錯綜復(fù)雜，挫折自然是難免的。但是，我想：只要我們能正確地分析原因，正確對待挫折，最終一定會戰(zhàn)勝挫折的。5.我們班就有一些同學(xué)能夠在學(xué)習(xí)和生活中直面挫折，戰(zhàn)勝挫折，并獲得了成功。下面請他們來給大家介紹一下，讓我們一起來分享他們成功的喜悅。（1）學(xué)生介紹

（意圖：從身邊真實的榜樣中，讓學(xué)生深刻感受到戰(zhàn)勝挫折的喜悅，從中轉(zhuǎn)化成自己也要戰(zhàn)勝挫折的決心。）

四、思想深華

1．請同學(xué)們用一句話概括地說出你將如何面對困難與挫折，并把它作為箴言送給在座的其他同學(xué)，希望大家一起成為戰(zhàn)勝挫折的勇士。2．多媒體播放《真心英雄》，師生齊唱，產(chǎn)生共鳴。

3.教師小結(jié)引導(dǎo)（在樂曲聲中）：是的，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。我祝大家在今后的人生道路上一帆風(fēng)順，但我更想告訴你們的是：人生，難免有挫折；我們要直面挫折，戰(zhàn)勝挫折。相信，你們的明天會更好！

（意圖：最后總結(jié)這一環(huán)節(jié)，主要是加深學(xué)生對挫折的體悟，同時也是檢測課堂效果。在樂曲的烘托下，使課堂教學(xué)掀起高潮。）

五年級心理健康教案【篇9】

1、準(zhǔn)備若干盒印泥

2、準(zhǔn)備活動用圖片。

3、準(zhǔn)備一首小詩歌。

活動過程

一、引題

《西游記》里的美猴王孫悟空有一雙火眼金睛，什么都瞞不過它的雙眼。當(dāng)然，那是神話。但是一個人的眼力卻是可以鍛煉出來的，眼力好，就是我們平常說的觀察能力強，也就是看得清晰，看得準(zhǔn)確，看得細(xì)致，看得完整。今天，我們就通過游戲來練練自己的觀察力。

以孩子喜歡的人物——孫悟空，談話引入，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

二、活動（一）游戲

游戲方式：

準(zhǔn)備一只印泥盒，學(xué)生每組也準(zhǔn)備一只印泥盒，然后要求同學(xué)們注意觀察教師的一舉一動并盡量進(jìn)行模仿，看誰模仿得最正確。

教師用食指蘸上印泥給學(xué)生看一下，然后快速把中指按在臉上，要求學(xué)生也照著教師的樣子去做。當(dāng)學(xué)生們把手指按在臉上后，教師又低下頭快速重復(fù)了三次上述的動作。學(xué)生模仿。（這時很多學(xué)生的臉上出現(xiàn)了紅印泥）

小結(jié)：

老師在按臉的時候，以將有印泥的食指換成了干凈的中指。臉上按上紅印的同學(xué)正是由于觀察不細(xì)致，只注意到老師按臉的大動作，而沒有看到換指的小動作。有些同學(xué)途中發(fā)現(xiàn)，為時以晚，臉上已經(jīng)按上紅印了，而臉上沒有按紅印的同學(xué)觀察就比較細(xì)致。他們不僅認(rèn)真看，而且注意到了老師的每一個細(xì)小動作。這才是正確的觀察方法。

此活動的目的是測測學(xué)生的觀察能力

通過游戲，

臉上一點印泥也沒有的學(xué)生說明觀察最細(xì)致，臉上按了紅指印的學(xué)生說明觀察就不夠細(xì)致了。

三、活動（二）看圖，

出示奇怪的公雞圖

1、先不同別人商量，想想圖上畫的是什么？把答案寫在括號里（）

2、再仔細(xì)看看，這幅圖有那幾種動物組成。答案（）

3、跟同伴交流，你的答案對不對，對了幾個？

4、與同伴交流得高分的原因：

A、因為看的時候能按一定的順序。

B、因為看的時候能集中注意力。

C、因為看的時候比較仔細(xì)。

D、因為看的時候能展開合理的想象。

通過看圖，再測學(xué)生的觀察力。同時讓學(xué)生明白：提高觀察能力，觀察時要集中注意力，并能按一定的順序進(jìn)行認(rèn)真仔細(xì)的觀察。

四、活動（三）觀察力訓(xùn)練

1、觀察細(xì)致性訓(xùn)練

（1)說出下面圖畫畫的是什么?各處于什么狀態(tài)?

指名說

（2)說出下面各圖中少了什么東西，并把缺少的部分畫出來。

填表：在兩分鐘內(nèi)，我畫出了幅圖中缺少的部分。

其中畫對了幅，畫錯了幅。

獎勵：教師給全對的同學(xué)戴上“紅”帽子，稱他們?yōu)椤盎鹧劢鹁Α薄?/p>

小結(jié)：戴上小“紅”帽的同學(xué)觀察最細(xì)致。

2、觀察概括性訓(xùn)練

(1)把下面兩幅畫的內(nèi)容用一個成語寫下來。

你寫對了嗎?(學(xué)生把寫好的成語舉起，讓教師檢查)。

獎勵：教師給寫對的學(xué)生戴上“小獎牌”。

(2)把下面三幅畫的內(nèi)容用一個成語說出來。

你說對了嗎?說對了請你也戴上“小獎牌”。

小結(jié)：戴上“小獎牌”的同學(xué)能把觀察到的東西概括出來，真能干!

3、順序性觀察訓(xùn)練

(1)今天是安安的生日。她請了英英、美麗、小鳳和貝貝來她家吃蛋糕。她們都來了，4個人的腳印清清楚楚的印在地上。請您當(dāng)一回偵探，通過觀察地上的腳印，弄清4個人到達(dá)安安家的先后順序。

填表：先來到安安家的是、接著、然后是、最后是。

你填對了嗎?

獎勵：教師給填對的同學(xué)獎勵一面“小紅旗”。

(2)下面四幅畫的順序標(biāo)號不對，請你仔細(xì)觀察一下，重新排列它們的順序。

正確的排序是、、、。

你排對了嗎?排對了請你也拿出一面“小紅旗”。

提高要求：

重排后，根據(jù)圖中內(nèi)容說一個小故事。

小結(jié)：拿到小紅旗的同學(xué)，你們觀察時都能按一定

5、情緒卡片

一、教學(xué)目的：情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活；學(xué)會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學(xué)生。

二、教學(xué)準(zhǔn)備準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學(xué)過程

1．導(dǎo)入

五年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。

我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課。

2．學(xué)文明理

（1）讀遍課文，讓學(xué)生思考。

A關(guān)成的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?/p>

B小花是怎么對待跳繩失利的？

分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。

（2）議一議

如何調(diào)控自己的不良情緒呢？

A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。

3、活動明理

（1）演一演

建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

師：王小燕愛生氣好不好？為什么？

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病。

生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?！?/p>

6、自主學(xué)習(xí)巧安排

活動目標(biāo)：

1、知道要合理安排時間，培養(yǎng)時效觀念。

2、學(xué)會在生活中合理安排時間，提高學(xué)習(xí)和工作效率。

活動過程：

一、談話導(dǎo)入，揭示課題

1、上課前老師先請大家算一道數(shù)學(xué)題：一年有365天，那么10年有幾天？100年有幾天？

總結(jié):：時間對每個人都是公平的，如果一個人活一百歲，也不過活了36500天，時間是多么寶貴。

2、現(xiàn)在老師想了解一下，昨天晚上5：30~8：30這段時間里，你做了那些事情？今天早上7：30~8：00這段時間里，你做了哪些事情？（交流）

在同樣的時間里，有的同學(xué)收獲多，有的同學(xué)收獲少，所以，時間是公平的，又是不公平的，為什么在同樣的時間里，有人收獲多，有人收獲少？所以我們從小要學(xué)會合理安排時間，做時間的主人。

二、學(xué)習(xí)名人，明白道理

1、你知道哪些關(guān)于名人珍惜時間的故事？

2、這些名人是怎樣巧用時間的？

總結(jié)：這些人珍惜時間，善于利用時間，取得了很大的成就，而且，許多人給后人留下了珍惜時間的格言。

3、全班交流惜時格言。

三、聯(lián)系實際，指導(dǎo)行為

1、在學(xué)習(xí)、生活中，你有沒有巧妙利用時間，在很短的時間內(nèi)高效地辦成一些事情的例子？

2、總結(jié)方法。

（1）、完成家庭作業(yè)要專時專用，不能在寫作業(yè)時干別的事情，不然，玩得不痛快，學(xué)得也不扎實。

（2）、打掃衛(wèi)生時，可以一邊勞動，一邊背課文，做到勞動、學(xué)習(xí)兩不誤。

（3）、課間活動一定要積極參加，這樣才能在下節(jié)課中有充足的精力，這也是提高學(xué)習(xí)效率的一種方法。當(dāng)堂任務(wù)及時完成了，就能有更多的精力干別的事情。

（4）、中午吃完飯可以休息一下，然后再利用課前時間看一些課外書。

3、親身體驗

給大家五分鐘自習(xí)時間，自己安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，然后匯報在五分鐘時間里都干了些什么。

4、同學(xué)們總結(jié)出了很多巧用時間的方法，但我發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)放學(xué)后幾個小時的時間都不能完成家庭作業(yè)，有的同學(xué)早晨到校后，把半小時的課前時間白白浪費了?，F(xiàn)在我們都來動手，根據(jù)自己的實際情況把放學(xué)后到睡覺前這一段時間、到校后和上課前這一段時間安排一下，定一個時間安排表。

5、挑選同學(xué)展示自己的時間安排表，其他同學(xué)提出修改意見。

四、教師小結(jié)，提升認(rèn)識

時間是由一分一秒組成的。打字員一分鐘可打150個字，紡織工人一分鐘可打120個結(jié)，話務(wù)員一分鐘可以接25個電話，護士一分鐘可以給三個病人打針，教師一分鐘可以改5本作業(yè)，裝訂員一分鐘能訂書20本。正是這一分一秒的時間組成了人的一生，節(jié)約了時間就等于延長了生命。希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)、生活中合理安排時間，巧妙駕馭時間，學(xué)習(xí)更多的知識和本領(lǐng)。

五年級心理健康教案【篇10】

1、社會大課堂

1、教學(xué)目標(biāo)： 實踐課堂知識，內(nèi)化形成技能。引導(dǎo)學(xué)生運用課堂知識，解決面臨困難，培養(yǎng)獨立思考能力和創(chuàng)新精神。提高學(xué)習(xí)興趣和積極性。培養(yǎng)學(xué)生興趣、好奇，勇于探索、實踐，完成任務(wù)目標(biāo)，激發(fā)求知的欲望和行為。角色扮演，直接參與社會生活。代入式實踐體驗，體會社會生活的豐富多彩，促進(jìn)全面發(fā)展，提高綜合素質(zhì)。感恩教育，學(xué)會珍惜勞動成果。通過自己勞動，學(xué)會珍惜勞動成果，體會豐收的喜悅，感恩父母的辛苦。

2、教學(xué)方法：講解討論、示范引導(dǎo)、總結(jié)分享

3、教學(xué)用品：任務(wù)書、義賣道具、條幅、隊旗、統(tǒng)一服裝、教師對每個學(xué)生評價表、小隊評分表格、學(xué)生自評表（包括學(xué)生自主探索隨時記錄內(nèi)容，如認(rèn)識了哪些蔬菜？茄子、番茄??）通過學(xué)習(xí)，了解常見的社會機構(gòu)或場所的職能。在生活中遇到事情或問題時，能知道去哪里解決或?qū)で髱椭?/p>

4、學(xué)習(xí)重點：

1、樹立正確的進(jìn)行社會活動的意識。

2、在社會活動中鍛煉與人合作的能力。學(xué)習(xí)難點：

1、提高獨立處理問題、分析問題的社會能力。

2、從情感上體會各種社會活動的意義。

一、導(dǎo)入新課 出示一些社會機構(gòu)或場所，讓學(xué)生說一說這些地方的職能。

二、社會場所知多少

1、社會生活中，各種機構(gòu)或場所與我們的生活息息相關(guān)，為我們提供了服務(wù)和幫助。你了解這些機構(gòu)或場所嗎？讓我們一起來說一說。

2、看圖說事，我知道這些機構(gòu)或場所的職能。

3、社會生活守則 列舉一些生活中經(jīng)常要做的事情，小組交流：當(dāng)我們要解決這些事情時，需要去哪些機構(gòu)或場所？

4、走進(jìn)社會大課堂 選擇一個我們參與過的社會活動，講一講自己的經(jīng)驗或建議。（1）選擇旅游地，計劃行程。（2）預(yù)定車票、船票或機票。（3）收拾行李。（4）準(zhǔn)時乘車。（5）到達(dá)旅游景點，參觀游覽。

5、社會助我快樂成長 社會是個大課堂，讓我們增長知識、快樂成長。一起分享走進(jìn)生活的活動經(jīng)驗和收獲吧。

三、教師小結(jié)： 走進(jìn)社會，學(xué)習(xí)知識，獲得幫助，珍惜生活。只要我們用心去了解，就一定會有許多收 獲。

第2課 有話好好說

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生了解自己的價值觀。2.引導(dǎo)學(xué)生尊重他人的價值選擇。

第3課 老師，您聽我說

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生了解異性同學(xué)最欣賞的特質(zhì)有哪些。2.幫助學(xué)生產(chǎn)生自我改善的意愿，并制定改善計劃。

教師總結(jié)：

1.每個人都會有自己的選擇，選擇并沒有對錯之分。

2.每個人的選擇都是有道理的，對于別人不同的選擇，我們可以試著去了解他的原因，就會體諒.接納別人的想法。

3.我們除了要了解自己的想法外，對于和自己想法不同的同學(xué)，也應(yīng)該去尊重他們。

準(zhǔn)備活動：我欣賞

教師說明：我們會欣賞某些人，是因為這些人身上具有的某種特質(zhì)吸引了我們?，F(xiàn)在請同學(xué)們用具體的詞語寫出你所欣賞的異性同學(xué)類型。老師先來做一些提示：我欣賞開朗.活潑的女生；我欣賞大方.勇敢地男生。1.請學(xué)生思考后填寫黑板上的內(nèi)容：（1）女生填寫：

我所欣賞的男生類型是???—————————— 我不欣賞的男生類型是——————————（2）男生填寫：

我所欣賞的女生類型是—————————— 我不欣賞的女生類型是—————————— 2.填完后在小組內(nèi)交流。

3.小組選代表，吧小組同學(xué)的意見在全班分享。

4.教師在全班將全班同學(xué)都認(rèn)可的受歡迎的人的特質(zhì)板書在黑板上。教師小結(jié)：這些同學(xué)的心里話啟迪我們要注意言行舉止，凡事真誠善良.性情開朗.樂于助人的同學(xué)都是受別人喜歡的。那些不符合學(xué)生規(guī)范的行為，如：撒謊.懶惰過分愛打扮等，無論男生.女生都是不受歡迎的。

發(fā)展活動：朋友眼里的我

教師說明：我們知道了受歡迎和不受歡迎的同學(xué)的特質(zhì)后，該如何做一個受人欣賞的人呢？你知道自己在異性好朋友眼里的形象是什么樣子嗎？現(xiàn)在讓我們一起通過以下的活動來了解一下吧。

教師小結(jié)：剛才大家所看到的都屬于學(xué)習(xí)習(xí)慣，人在學(xué)習(xí)的過程中，會因個人需求的不同，以及每個人對環(huán)境中的各種學(xué)習(xí)忍受度不同而養(yǎng)成不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣。雖然我們尊重每個人的習(xí)慣，不過當(dāng)有些習(xí)慣對他人造成不良影響，或給別人帶來不便時，我們就要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且要從小開始培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

發(fā)展活動：學(xué)習(xí)面面觀

教師說明：在準(zhǔn)備活動中我們了解到每個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣或多或少都有不同。1.教師說明：學(xué)習(xí)習(xí)慣包括了下列各方面

（1）生理面（2）社會面（3）情意面（4）環(huán)境面

2.教師請學(xué)生翻開學(xué)生用書，請學(xué)生針對自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)行自我反思，在每一組圖中找出一張與自己情況相符合的圖，在旁邊打“√”

1.生理感覺方面：

（1）分享討論：教師請學(xué)生自由分享個人在什么時間讀書的效果最好？（2）學(xué)生自由發(fā)言。

（3）教師整理小結(jié)：選擇有效的讀書時間才能事半功倍。4.社會性方面：

（1）教師請學(xué)生就自己在本子上勾畫的項目說出自己的感受及可能的發(fā)展方向，是繼續(xù)還是改變？為什么？

（2）教師結(jié)合發(fā)言內(nèi)容，進(jìn)行整理，并引導(dǎo)學(xué)生了解：

每種完成作業(yè)的方式都有不同的效果，可依作業(yè)的性質(zhì)，選擇合適的方式。5.個人情意方面：

（1）教師根據(jù)平時對學(xué)生的了解，請那些平時做事能夠堅持到底的學(xué)生，與同學(xué)分享個人能做到的原因或所使用的方法。

（2）教師整理學(xué)生所分享的內(nèi)容，也提醒學(xué)生：別人的經(jīng)驗可以作為我們的參考，學(xué)習(xí)新事物時若經(jīng)常半途而廢，則一事無成。

教師小結(jié)：

1.每個人都有不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.只有選擇適合自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)才有效果，若發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)效果欠佳時，可以嘗試調(diào)整個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

9.睜開眼睛后，師生共同數(shù)一數(shù)正確的盞數(shù)，并討論為何對每天都可看見的教室燈數(shù)不夠清楚，而剛才卻可以在1分鐘之內(nèi)記得那么多圖中物品？

教師小結(jié)：出現(xiàn)在我們身邊的事物很多，但只要專心注意，這些事物才會在學(xué)習(xí)的過程中和我們發(fā)生關(guān)系，進(jìn)入我們的記憶庫里。

教師歸納：

1.對身邊的人.事.物要注意，只有專心才會把信息輸入。

2.運用各種方法將收到的信息從短暫的記憶變成長期記憶存在腦子里。3.可以把自己了解到的知識整理成不同的檔案，以便隨時運用，總之，學(xué)習(xí)是有方法步驟的，我們要運用更多.更好的方法來幫助學(xué)習(xí)。

6.多彩的課外生活

教學(xué)目標(biāo)：1.激發(fā)學(xué)生創(chuàng)作的興趣。

2.幫助學(xué)生了解圖書館的功能及服務(wù)項目。

教學(xué)過程：

準(zhǔn)備活動：主題創(chuàng)意秀

教師說明：請同學(xué)們看圖，圖中的學(xué)生用自己的身體設(shè)計出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體設(shè)計出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體做做呢？

1.教師出一個主題，形狀或動物皆可，請學(xué)生用肢體創(chuàng)作出來。如：最大.最小.最長.最短.某個阿拉伯?dāng)?shù)字.小兔??

2.教師向?qū)W生說明：除了個人肢體創(chuàng)作以外，也可以依據(jù)主題需要，不拘人數(shù)，自由組隊創(chuàng)作，例如：方形.圓形.多邊形.動物??

3.在肢體創(chuàng)作的活動中，你對自己的表現(xiàn)滿意，還是不滿意？原因是什么？ 4.教師引導(dǎo)學(xué)生思考：在相同的主題下，每個人或每個小組表演的動作會完全相同嗎？如果不是，原因是什么？如果是，原因是什么？

5.請學(xué)生看黑板，在本子上進(jìn)行填寫。發(fā)展活動：我是設(shè)計家

教師說明：同學(xué)們都很有創(chuàng)意，能用自己的肢體創(chuàng)作出這么多有意思的造型?，F(xiàn)在請同學(xué)們當(dāng)一次小設(shè)計家。

1.教師請學(xué)生依據(jù)自己的能力.興趣.想法，自由選擇主題，設(shè)計一個作品，并把你設(shè)計的內(nèi)容畫在本子上。

E.珍藏或存放圖書的是什么地方？ F.中國圖書分類法將全部知識分幾類？ G.圖書館所藏收藏的資料可分為哪兩類？ H.辦理借書.還書業(yè)務(wù)的是什么地方？

I.設(shè)置視聽媒體.讀者可以自己操作來閱覽視聽資料的是什么地方？ J.OPAC是指什么？

3.教師依各組答對的題數(shù)，統(tǒng)計各組得分，并給予得勝小組稱贊與鼓勵。教師小結(jié)：

（1）圖書館是知識的寶庫，是我們終身學(xué)習(xí)的好伙伴。（2）為了方便管理，圖書要分類，圖書館內(nèi)要分區(qū)。

（3）圖書館內(nèi)所收藏的資料，除了圖書資料外，也包含不具圖書形式的非圖書資料，如雜志.報紙.幻燈片.投影片.電視.光碟.網(wǎng)絡(luò).圖片.地圖.標(biāo)本.模型等。

發(fā)展活動：打開智慧之門

教師說明：同學(xué)們上節(jié)課結(jié)束時老師布置大家利用課外時間到圖書館查找.借閱3-5本書，這個作業(yè)你們都完成了嗎？通過實踐，你們對圖書館的使用方法是不是更熟悉了呢？

1.教師提問：你去圖書館查找.借閱了哪些書？ 2.學(xué)生自由發(fā)言。3.請學(xué)生填寫在本子上。

4.小組討論：在圖書館自己是怎樣查找和借閱這些圖書的。5.每個小組推選一位同學(xué)向全班同學(xué)介紹自己的方法。

6.其他同學(xué)補充發(fā)言，教師適時引導(dǎo)，總結(jié)出在圖書館查找.借閱圖書的步驟。7.請學(xué)生將討論結(jié)果記錄在學(xué)生的本子。8.指導(dǎo)學(xué)生成立“班級圖書館”。9.小組討論：

（1）成立班級圖書館，要做哪些準(zhǔn)備工作？（2）如何建立書目？（3）班內(nèi)同學(xué)如何分工負(fù)責(zé)？（4）圖書如何借閱？（5）圖書如何歸還？（6）如有同學(xué)不按規(guī)定時間歸還怎么辦？

綜合活動：

教師總結(jié)：圖書館對我們的學(xué)習(xí)有很大的幫助，積極主動地利用圖書館各項設(shè)備，有利于終生學(xué)習(xí)。大家要學(xué)會用正確的方法，來利用圖書館獲得自己所

五年級心理健康教案【篇11】

第一課

面對不良誘惑

活動目標(biāo)：通過引導(dǎo)學(xué)生分析生活中的不良誘惑，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會面對生活中的不良誘惑，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和愛好。

活動準(zhǔn)備：學(xué)生課前預(yù)習(xí)，教師備課。活動過程

一、導(dǎo)入

1、教師通過圖片，設(shè)立情景，讓學(xué)生觀看，分析。

同學(xué)甲放學(xué)后經(jīng)過游戲機室，他想什么呢？（讓學(xué)生接著將故事：想進(jìn)去玩。）教師繼續(xù)講：但他又想起老師，父母的勸告，不知道怎辦。

2、同學(xué)乙放學(xué)后，見到一個朋友拉他去抽煙，喝酒。他不喜歡，但又不知道怎樣拒絕朋友。

二、案例分析

教師引導(dǎo)學(xué)生分析以上的案例，學(xué)生小組討論，為同學(xué)甲和乙出主意。讓各小組派代表發(fā)表簡短的意見，說明理由。評比說得最有道理的。（結(jié)論：應(yīng)該堅決拒絕不良的誘惑，保護自己的身體健康，勸告朋友戒除不良的習(xí)慣。）

三、比一比

1、分四人小組，坐“無影凳”，比誰堅持得最久。

2、引導(dǎo)思考：當(dāng)你快堅持不了的時候，別人的支持你是怎樣想的？

四、角色扮演

拒絕看不良的讀物。（讓學(xué)生先將答案想好）

拒絕煙酒毒品。

拒絕進(jìn)電子游戲機室。

五、體驗

與同學(xué)分享你克制自己不去做那些不該做的事情的方法。板書設(shè)計：

4、面對不良誘惑

觀看圖片——小組分析——當(dāng)你獲得別人支持的時候——角色扮演——分享體驗

教學(xué)反思：

通過看圖，角色扮演等學(xué)生喜愛的形式來上課，學(xué)生們有了學(xué)習(xí)的興趣。然后開展小組討論，在培養(yǎng)學(xué)生正確面對不良誘惑的同時鍛煉了學(xué)生的表達(dá)能力。

第二課

當(dāng)我生氣的時候 活動目標(biāo)

1、感知、體驗憤怒情緒不當(dāng)發(fā)泄的危害。

2、初步習(xí)得合理、適度消解憤怒的方法。活動準(zhǔn)備

1、課前心理調(diào)查：最近讓你感到憤怒的事。

2、氣球若干（未吹氣）、牙簽、打氣筒。

3、彩筆、白紙。

4、課件。活動過程

一、熱身：吹氣球比賽（活躍氣氛，并把吹好的氣球作為下面活動的器材）

上課之前，我們先來進(jìn)行一個小小的吹氣球比賽。老師這里有一個吹好的氣球，要求參加比賽的同學(xué)要把氣球吹得比老師這個大，一分鐘之內(nèi)，看誰吹得多。

二、情景導(dǎo)入：

同學(xué)們，比賽雖然結(jié)束了，但我們今天的活動才剛剛開始。今天我們的活動就跟這氣球有著密切的聯(lián)系。首先，讓我們一起來看一段錄象“一個氣球引發(fā)的事件。”

1、情景錄象：（體會憤怒的危害）

一次中隊活動進(jìn)行吹氣球比賽，亮亮輸給了芳芳，很生氣。于是下課時就拿起活動剩下的氣球，走到芳芳的旁邊，打破氣球嚇唬芳芳來解氣。芳芳頓時拿起掃帚追打亮亮，結(jié)果又撞到了田田。田田破口大罵：“誰那么不長眼睛??！”，氣呼呼地就去抓芳芳，結(jié)果三個人你推我擠打了起來，都摔倒在地，而且還摔得不輕。

2、提問：

（1）故事主要表現(xiàn)了哪種情緒，這種情緒產(chǎn)生了怎樣的危害？（2）你在日常生活當(dāng)中有過類似的經(jīng)歷嗎？當(dāng)時的感受如何？

3、過渡：是?。嵟且环N不良的情緒，處理不好還會傳染給別人，使人大罵出口，大打出手，結(jié)果給雙方都帶來糟糕的心情。那么，當(dāng)怒火升起的時候該怎么辦呢？（顯示課題：當(dāng)怒火升起的時候）（控制它）

三、活動探求：（通過活動探求控制憤怒的方法）

1、過渡：當(dāng)人生氣的時候，就像這個漲大的氣球。如果控制不好，可能就會因為一點點小事而爆炸，傷害到別人，也使自己難受，同時也無法解決問題。（一邊講述，一邊操作：用打氣筒打氣，牙簽戳破氣球：象征因為一點點小事而怒氣爆發(fā)傷害到他人。）

2、如果我們能使氣球慢慢變小，就相當(dāng)于慢慢地把心中的怒氣放掉，對人對己都是非常有益的。那么，有哪些妙計能使這個氣球變小呢？看哪個小組想的辦法最多?。ㄕn件出示問題）

3、討論探究：各組利用剛才吹好的氣球，共同探究讓氣球變小的方法。

4、各小組活動后反饋，教師與學(xué)生共同歸類并板書：根據(jù)大家的提議，讓我們一起來做一些有趣的實驗，找一找有哪些方法能使人的怒氣像這個氣球一樣變小。方法一：把氣球放在冷水里，熱漲冷縮。

（1）提問：這個實驗讓你想到了哪些消氣的方法？

引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟：生氣的時候，讓自己先忍一忍，靜一靜。反思自己的行為有什么不對，多想想別人的好 學(xué)生回答。（根據(jù)學(xué)生的表述板書，例如：冷卻。）

（2）舉例：你平時用過這種方法嗎？感覺怎么樣？（請學(xué)生根據(jù)自己的實際舉例講述）方法二：把氣球的出氣口打開，把氣放掉。（1）提問：這又讓你想到哪些消氣的方法？ 引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟：A生氣的時候，主動找朋友聊一聊等。B把自己的意見坦誠地向?qū)Ψ教岢鰜恚M(jìn)行溝通（包括和父母溝通）學(xué)生回答。（根據(jù)學(xué)生的表述板書，例如：宣泄法或體諒法、溝通法等。）（2）舉例：你有這樣的經(jīng)歷嗎？向大家介紹一下。

方法三：把氣球放到一邊不理它，久而久之里面的氣體會慢慢跑掉。

（1）引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟：生氣的時候，把憤怒的想法先拋到九霄云外，先做一些自己開心的事情。（根據(jù)學(xué)生回答板書，例如：轉(zhuǎn)移法。）

（2）舉例：我們生氣的時候，可以做哪些開心的事情轉(zhuǎn)移注意呢？ 5提問：除了這些方法，同學(xué)們還有哪些妙招呢？

6小結(jié)：剛才同學(xué)們想出了許多很棒的妙招?，F(xiàn)在我們就利用這些妙招來幫助自己和同學(xué)降降火氣，一起來解決平時我們經(jīng)常遇到的一些憤怒的問題。

四、提升深化：

過渡：消除憤怒的方法有很多，只要不傷害到別人和自己都是可取的方法。老師曾聽過這樣一個故事：

（1）曾有這樣一個人，每次生氣的時候，就會繞著自己的房子和土地跑三圈。這個人工作非常勤勞努力，他的房子越來越大，土地也越來越廣。但不管房地有多廣，只要是他生氣的時候，他就會繞著房子和土地跑三圈。所有認(rèn)識他的人，都感到奇怪，可他從不愿意明說。多年以后，他很老了，他的房地也很廣大了。這一天，他又生了氣，便拄著拐杖艱難地繞著土地和房子走了三圈。他的孫子懇求他：“阿公！您這么大年紀(jì)了，為什么還是一生氣就要繞著土地跑三圈呢？”這個人終于說出了隱藏多年的秘密：“小時侯我一生氣，就繞著房地跑三圈，邊跑邊想自己的房子這么小，土地這么少，哪有時間去和人計較呢？一想到這里，氣就消了，把所有的時間都用來努力工作。而現(xiàn)在我生氣時還是這樣做，就是想自己的房子這么大，土地這么多，又何必和人計較呢？一想到這里，氣也就消了?！保?）小組討論：從這個故事中，你認(rèn)為消除憤怒，最關(guān)鍵的是什么呢？

（3）小結(jié)：同學(xué)們，故事里的這個人努力控制自己憤怒的情緒，以跑步宣泄自己的情緒，轉(zhuǎn)移自己的注意力，但真正使他冷靜下來的，卻是一顆懂得包容的心，從而使他化憤怒為力量，不僅沒有傷害別人和自己，而且還不斷激勵了自己。

（4）所以，歸根到底，當(dāng)我們有了一顆包容的心，有了一份好性情，許多問題就會迎刃而解。

四、活動總結(jié)

1制作畫冊：今天，我們一起開發(fā)了許多消除憤怒的方法，老師有個主意，讓我們用自己喜歡的方式來編一本我們班特有的消怒秘籍?？梢栽诶蠋煱l(fā)給的紙上寫上名人警句、也可以編兒歌、還可以畫畫，可以獨立創(chuàng)作，也可以小組合作，回頭老師再給它加上一個漂亮的封面，就可以制成我們班特有的消怒秘籍了。平時我們可以經(jīng)?？匆豢矗瑢W(xué)一學(xué)，以便時刻提醒自己，控制好自己的情緒。學(xué)生以小組為單位進(jìn)行創(chuàng)作。

3創(chuàng)作后匯報（時間不足時可以省略）

4、總結(jié)：同學(xué)們，憤怒的情緒并不可怕，只要我們正確地認(rèn)識它，主動采取合理的方式控制它，憤怒就會遠(yuǎn)離我們。

教學(xué)反思：

通過吹氣球比賽導(dǎo)入新課，讓學(xué)生有了學(xué)習(xí)的興趣。然后通過活動探求展開小組活動，在培養(yǎng)學(xué)生如何正確控制自己情緒的同時鍛煉了學(xué)生的表達(dá)能力。

小學(xué)五心理健康教案

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。作為幼兒園老師的我們的課堂上能更好的發(fā)揮教學(xué)效果，為了防止學(xué)生抓不住重點，教案就顯得非常重要，教案對教學(xué)過程進(jìn)行預(yù)測和推演，從而更好地實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。那么，你知道的幼兒園教案要怎么寫呢？以下由小編收集整理的《小學(xué)五心理健康教案》，歡迎閱讀，希望你能夠喜歡并分享！

小學(xué)五心理健康教案 篇1

小學(xué)心理健康教育活動課教案：團結(jié)合作《伙伴》

心理學(xué)認(rèn)為，合作是兩個以上的個體或群體為了實現(xiàn)共同的目標(biāo)而共同完成某項任務(wù)?！皩W(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)造，學(xué)會合作，學(xué)會生存”已成為二十一世紀(jì)教育的主題，合作是未來工作、社會適應(yīng)乃至國力競爭的基礎(chǔ)。在小學(xué)階段，合作和協(xié)調(diào)精神是學(xué)生進(jìn)行良好的人際交往所必須的心理品質(zhì)，也是教師塑造良好的學(xué)生班集體所必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的；是小學(xué)生團體發(fā)展性心理教育的重要內(nèi)容。而目前城市小學(xué)生多為獨生子女，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不合群，不善于與人合作的弱點。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的合作意識，合作精神和合作能力非常必要。 在本節(jié)課的教學(xué)中，本著充分發(fā)揮教師主動作用，引導(dǎo)學(xué)生主動探究，在合作中學(xué)會合作的原則，針對學(xué)生的實際情況，進(jìn)行教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計。

【活動目標(biāo)】

1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗團結(jié)合作帶來的快樂情感，增強合作意識。

2、初步掌握如何進(jìn)行團結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。 【活動內(nèi)容】小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo) 【活動形式】游戲、討論。 【活動對象】小學(xué)生 【活動時間】40分鐘。

【活動準(zhǔn)備】一次性筷子、長凳、彩色筆等。 【活動過程】

一、游戲?qū)?，初步體驗 （1）我們來比一比誰的力量大：我這里有一根筷子，你能把它折斷嗎？（出示2根，5根，10根讓學(xué)生嘗試折斷）。你猜猜他能折斷嗎？（學(xué)生猜后，試驗證明）

（2）誰還愿意上來在試一試？

（3）提問：為什么1根，2根的時候那么容易就折斷了，而10根的時候就折不斷了呢？

（4）師小結(jié)：說得好，如果我們把這一根筷子看作一個人，把這一捆筷子看作好幾個人或我們?nèi)嗤瑢W(xué)，你們會聯(lián)想到什么？（指名回答:人多力量大）

二、深入體驗，感知團結(jié)合作力量大

1、坐凳子

方法：準(zhǔn)備4張長凳（兩人凳），4個小組，每組6人，在教師讓坐下時，組內(nèi)的同學(xué)要想辦法在一張凳子上坐下來。

（1）施發(fā)口令

（2）學(xué)生活動，反復(fù)兩次 （3）小結(jié)、評選優(yōu)勝組

（4）交流分享：說一說怎樣才能取勝。

（5）小結(jié)：人多并不一定力量就大，人多還得心齊。看來我們要想戰(zhàn)勝對手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。

2我們?yōu)閳D畫添色彩 方法：四人小組團結(jié)起來一起合作為這幅圖畫添上美麗的色彩好嗎? （1）學(xué)生合作為圖畫添上色彩。（配樂《團結(jié)就是力量》） （2）學(xué)生評一評。

（3）小結(jié)：你們的圖畫之所以會變得那么栩栩如生，都是你們小組團結(jié)合作取得的成果。

三、聯(lián)系生活，深化理解

1、想一想：世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情?有沒有必須靠兩個人以上才能完成的事情?那么，世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情?試舉例。學(xué)生簡答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。

2、請同學(xué)們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。(圖片略) ①出版一本書； ②制造一輛汽車； ③唱一臺好戲； ④三峽工程。

3、師生共議后歸納：完成每一項工作都需要眾人合作!小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活，大到國家的建設(shè)，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功!就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標(biāo)，團結(jié)合作。 （板書課題）

4、總結(jié)：只要我們每個人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴(yán)格按要求去做，團結(jié)一致，共同努力，相信我們班一定會取得成功的

師：同學(xué)們，通過這堂課的學(xué)習(xí)，你們都明白了一個什么道理呀？（指名說。）最后，讓我們以《團結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧！ （放《團結(jié)就是力量》這一首歌曲。）

小學(xué)心理健康教育面試教案模板下載

小學(xué)心理健康教育活動方案

小學(xué)心理健康教育教學(xué)計劃

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計

小學(xué)心理健康教育教案 精選20篇

小學(xué)五心理健康教案 篇2

你勇敢嗎? 教育目的

1、通過學(xué)習(xí)和討論加深對“勇敢”的認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅強的意志。

2、理解什么是真正的“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。 輔導(dǎo)方式：

1、講述和討論

2、角色扮演

3、自我測試 課前準(zhǔn)備：

1、測試卷一份。

2、三個情境小品。 教學(xué)過程

1、認(rèn)識、理解“勇敢”。(1)說一說你對勇敢的理解。(2)說一說你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。(3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎? 教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。

2、角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請部分同學(xué)參與表演，大部分同學(xué)觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎? 故事小品一：某個小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。

故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。

故事小品三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦!

3、學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護國家財產(chǎn)，抗洪搶險；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們則應(yīng)該從身邊的小事來培養(yǎng)自己的勇敢。

4、回答測試問題，判斷“勇敢”程度

(1)悄悄話：同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。 (2)小勇士解難。讓同學(xué)們試著商量如何解決上述四題的問題，如何排除困惑。派一人上臺做小勇士為大家解答他是怎么做的。

5、討論：如何學(xué)會“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢”

教師根據(jù)討論歸納：(1)自己獨處害怕時，分散精力，多想一些開心的事。(2)平時多看健康、有益的書籍和電視，并加強身體鍛煉。(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識。

7、小結(jié)

優(yōu)點大發(fā)現(xiàn)

教育目的：

學(xué)生發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和長處，培養(yǎng)強調(diào)優(yōu)點與長處的氣氛，促進(jìn)個人自尊與追求個人成長的動機。 教學(xué)過程：

一、激發(fā)興趣：

1．教師講寓言故事《駱駝和羊》

2．討論：（１）這個寓言故事告訴我們什么？（駱駝和羊各有各的長處）

（２）他們?yōu)槭裁礌幊衬?？（他們只看到自己的長處，沒有看到別人長處。） 3.是啊，要學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和長處，團結(jié)合作力量大。每個人都有他自己的優(yōu)點。你們在一起同班有很長時間了，你們知道同學(xué)的優(yōu)點和長處嗎？今天，我們就來做個游戲，名字叫做“優(yōu)點大發(fā)現(xiàn)”。

二、說說自己的優(yōu)點和長處：

請你先用一分鐘時間說說自己的姓名、興趣愛好及優(yōu)點長處。（學(xué)生自主發(fā)言）

三、聽別人說自己的優(yōu)點：

１．教師引導(dǎo)：現(xiàn)在讓我們來發(fā)現(xiàn)一下他的優(yōu)點吧！

２．學(xué)生自由發(fā)言，夸他的優(yōu)點。（大約用２分鐘左右的時間來夸他，他本人只須靜靜地聽，不必作反應(yīng)。） 3．分小組輪流發(fā)言。

四、討論被夸獎的感受：

請大家談?wù)勛约旱母惺芎腕w驗。（學(xué)生自由發(fā)言后把自己最深的體會寫下來。）

（六）小結(jié)：

同學(xué)們，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和被別人發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點是令人愉快的事情。每個人都有自己的優(yōu)點與長處。今后，大家在班集體生活中都要學(xué)著去發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點和長處，吸取別人的優(yōu)點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，團結(jié)互助。共同進(jìn)步。

學(xué)會理解

教育目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生寬容的心理品質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會處理同學(xué)間、父母間的關(guān)系，改變學(xué)生自我中心的不良特點。 教育過程：

一、導(dǎo)入新課：

升上新的年級，你在集體生活中感覺愉快嗎？你了解自己和別人嗎？你渴望別人了解你、尊重你嗎？其實，不只你、我，世界上所有的人都一樣，都需要別人的理解，都要學(xué)會理解別人。

二、理解同學(xué)

1．講故事：《小樹找朋友》小樹喜歡什么樣的朋友？ 從故事中你得到哪些啟發(fā)？ 2．如果你碰到下面的事情，你是怎么想的？

情境一：錢月想向你借《童話大王》，可你正看到精彩的地方，不想借給她，可她還是要你一定先借給她看，這時候你是什么感受？

如果她說“沒關(guān)系，等你看完了再借給我”，你又是什么感受？

情境二：你和李陽正在說一件秘密事，小磊走過來了，你們立刻不說了，他看到你們這樣，如果他追著你們，一定要你們告訴他，這時候你們的感受是什么？ 如果他說“既然這樣，那我就不問了”你們是什么感受？

情境三：趙軍找你聊天，你們已經(jīng)聊了很久，你有些累了，不想再聊了，可你又不好意思說出口，于是不停看表，趙軍看到你這樣，他也許會仍然說個不停，你是什么感受？ 如果他說 ：“你還有事吧，那我們改天再聊”你又是什么感受？覺得趙軍是個什么樣的人？ 總結(jié)：大家都樂意跟第一種表現(xiàn)的同學(xué)交朋友，那我們就不要做第二種令人討厭的人。理解別人，你會快樂。

三、理解父母：

1.世界上的愛有千萬種，但只有父母對兒女的愛是最無私的。有這么一個故事“纜車逃生” 2.討論：有一個小學(xué)生，父母要求他周末參加興趣班，可他怎么也不愿去，為此他還十分的討厭父母，他覺得父母一點也不愛他，你們覺得這個同學(xué)的想法怎樣？

四、總結(jié)

牽牽小手都快樂

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生懂得每個人都有能力去幫助別人，同時每個人也時時在得到別人的幫助。

2、讓學(xué)生學(xué)會如何去幫助別人。 教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情境,角色體驗

1、游戲：《盲先生過橋》（課件出示）

2、請學(xué)生扮演盲先生做過橋的游戲（師計時）

3、（師報時）問：誰有好辦法幫助盲先生過橋呢？

4、一學(xué)生扶盲先生過橋。（師計時）

5、請學(xué)生猜猜盲先生過橋用去的時間。

6、（師報時）讓盲先生和小導(dǎo)游談?wù)劯髯缘男那椤?/strong>