跑步的檢討書

跑步的檢討書范例。

優(yōu)秀的人總是會(huì)提前做好準(zhǔn)備，當(dāng)幼兒園教師的教學(xué)任務(wù)遇到困難時(shí)，往往都需要參考一下我們提前準(zhǔn)備參考資料。資料是時(shí)代的記錄，它是產(chǎn)生于人類實(shí)踐活動(dòng)。參考資料有助于我們的工作進(jìn)一步發(fā)展。你是不是在尋找一些可以用到的幼師資料呢？你也許需要"跑步的檢討書范例"這樣的內(nèi)容，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

跑步的檢討書【篇1】

跑步說話檢討書

近幾年，我越來越擔(dān)心自己的身材和健康狀況。坐在辦公室里整天工作，不僅使我的身體變得僵硬，也加重了我的體重。于是，我決定開始跑步來改善我自己。

早晨六點(diǎn)的鬧鐘響起，我勉強(qiáng)睜開眼睛。外面的天色還是黑的，但我知道我不能再拖延了。我換上跑鞋和運(yùn)動(dòng)服裝，背上一個(gè)小型背包，里面裝著我的手機(jī)和耳機(jī)。出門前，我瞥了一眼鏡子，此時(shí)映照出來的是一個(gè)毫無精神的自己。我下定決心，我要改變這一切。

剛跑出家門，我就感受到清晨的微風(fēng)拂過我的臉頰。這個(gè)時(shí)候，它們似乎比其他時(shí)候更加清新宜人。我把耳機(jī)套在耳朵上，開始播放著我最喜歡的運(yùn)動(dòng)歌曲，慢慢地開始跑步。

一開始，我的步伐很慢。我還沒有跑步的習(xí)慣，所以每一次呼吸都變得困難。但我不放棄，我告訴自己這只是開始。隨著時(shí)間的推移，我的呼吸變得更加穩(wěn)定，我能夠跑得更遠(yuǎn)。當(dāng)我跑過一座橋時(shí)，我感到了一種征服的喜悅，仿佛我已經(jīng)擊敗了困難。我繼續(xù)跑著，感到自己的身體越來越有力量。

當(dāng)我跑進(jìn)一個(gè)公園時(shí)，我發(fā)現(xiàn)周圍充滿了人們的歡聲笑語(yǔ)。有的人在進(jìn)行晨練，有的人在散步，還有一些人在打太極拳。他們的身體非常的靈活和健康，這讓我更加堅(jiān)定了我繼續(xù)跑步的決心。這個(gè)時(shí)候，我決定再給我自己一點(diǎn)挑戰(zhàn)。我決定通過跑步來表達(dá)和唱歌。

我加大了一點(diǎn)兒的速度，開始唱著最喜歡的歌曲。起初，我的喉嚨緊繃，聲音有些哽咽。但我堅(jiān)持下去，盡管周圍的人們投來異樣的目光。當(dāng)我唱完第一首歌曲的時(shí)候，我注意到我的呼吸更加順暢，身體變得更加輕盈。唱歌給了我一種新的動(dòng)力和幸福的感覺，仿佛我跑步的同時(shí)也在展示著我內(nèi)心的勇氣和激情。

跑步說話成為了我每天早晨的儀式。我將我的問題和煩惱都說給風(fēng)聽，希望它能幫我?guī)ё咚械睦Щ蠛蛻n慮。我不斷地與自己對(duì)話，思考著我生活中的方方面面。有時(shí)候，我會(huì)突然停下來，站在一個(gè)空曠的地方，享受寂靜和孤獨(dú)的感覺。這個(gè)時(shí)候，我覺得自己是世界上最幸福的人，因?yàn)槲矣袡C(jī)會(huì)與自己對(duì)話，認(rèn)識(shí)自己。

隨著時(shí)間的推移，我不僅發(fā)現(xiàn)自己變得越來越健康，越來越自信，還發(fā)現(xiàn)我的身材也變得更加勻稱。我不再擔(dān)心穿不上喜歡的衣服，我的自尊和自愛得到了極大的提升。更重要的是，我學(xué)會(huì)了用運(yùn)動(dòng)和說話來放松我的身心，處理我生活中的問題。

今天，我站在終點(diǎn)線附近，汗水和喘息都成為了背后的伙伴。我望著跑步地點(diǎn)的終點(diǎn)，感受著自己的成長(zhǎng)和變化。雖然這么多年的跑步，我彷徨和失望過，但我從未放棄自己?，F(xiàn)在，我已經(jīng)度過了無數(shù)個(gè)日出和日落，我可以自豪地說，我真的找到了一種改變和完善自己的方式。

跑步說話，對(duì)我來說，已經(jīng)不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)方式，更是一種習(xí)慣和生活態(tài)度。通過不斷地鍛煉我身體，傾聽自己心聲，我找到了我真正的幸福。跑步說話，使我擁有了健康的身體，自信的心態(tài)和積極的心態(tài)。感謝跑步說話帶給我的一切，我會(huì)繼續(xù)努力向前，為了自己的未來。

總結(jié)起來，跑步說話檢討書是一個(gè)描述通過跑步和說話來改變自己的個(gè)人故事。這篇文章重點(diǎn)描寫了作者通過早晨跑步時(shí)帶來的喜悅，挑戰(zhàn)和變化。通過跑步說話，作者找到了健康，自信和幸福的秘訣。本文長(zhǎng)達(dá)1000字以上，生動(dòng)地展示了跑步說話對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和改變的重要性。

跑步的檢討書【篇2】

《跑步代跑檢討書》

近來，在社交媒體上，出現(xiàn)了一種新的服務(wù)——跑步代跑。這項(xiàng)服務(wù)允許某些人通過支付一定的費(fèi)用，雇傭他人代為完成自己原本應(yīng)該自己跑的步數(shù)。這種行為卻引發(fā)了廣泛的爭(zhēng)議和批評(píng)。作為一個(gè)跑步者，我深感有必要對(duì)這一現(xiàn)象進(jìn)行慎重的反思和檢討。

要明確一個(gè)道理，跑步代跑違背了跑步的初衷。跑步作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，除了鍛煉身體之外，還注重個(gè)人付出的汗水和付出的努力。它追求的是個(gè)人品德的提高和精神層面的成長(zhǎng)。跑步代跑這種行為恰恰削弱了體育精神的內(nèi)核，使跑步變成了物質(zhì)交換而非精神愉悅。

跑步代跑導(dǎo)致了資源的浪費(fèi)和運(yùn)動(dòng)的虛假。跑步不僅是一種鍛煉身體的活動(dòng)，也是一種與自然交流的方式。通過跑步，可以感受到大自然的美麗和力量，從而培養(yǎng)對(duì)大自然的敬畏之情。跑步代跑的存在，使得一些人簡(jiǎn)單地支付金錢就能獲得跑步所帶來的快樂，而缺乏了對(duì)大自然的真正感受。同時(shí)，這種服務(wù)的興起也導(dǎo)致了大量資源的浪費(fèi)。一些人可能通過跑步代跑完成一定的步數(shù)，卻并未真正投入心力。這樣一來，不僅造成了人力和物力資源的浪費(fèi)，也給整個(gè)社會(huì)傳達(dá)了一種懶惰和安逸的價(jià)值觀。

跑步代跑從根本上違背了公平競(jìng)爭(zhēng)的原則。跑步本身是一項(xiàng)公平競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng)。通過自己的努力和付出，每個(gè)人都可以獲得成就感和榮譽(yù)感。跑步代跑的出現(xiàn)打破了這一原則，使得一些人可以通過金錢來獲取他人的成就。這不僅剝奪了自己的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，也侵害了他人的利益，使社會(huì)變得不公平。

針對(duì)以上問題，應(yīng)該從個(gè)人和社會(huì)兩個(gè)層面進(jìn)行反思和改變。作為一個(gè)跑步者，應(yīng)該保持自律和堅(jiān)持。跑步是一種鍛煉，要靠自己的雙腿和一顆堅(jiān)強(qiáng)的心。應(yīng)該重新審視跑步的意義，并努力付出實(shí)際努力，不僅要跑出里程，更要跑出意義。同時(shí)，可以通過跑步來宣傳跑步的真諦，讓更多人體驗(yàn)到跑步的樂趣和益處。

在社會(huì)層面，需要加強(qiáng)對(duì)跑步代跑的監(jiān)管和引導(dǎo)。政府和相關(guān)機(jī)構(gòu)應(yīng)該制定相關(guān)法規(guī)和規(guī)章，明確跑步代跑行為的界定和懲罰。同時(shí)，對(duì)于那些將跑步代跑作為商業(yè)盈利手段的平臺(tái)和個(gè)人，也應(yīng)該進(jìn)行一定的限制和警示。只有通過全社會(huì)的共同努力，才能遏制這一現(xiàn)象在社會(huì)中的蔓延，并將跑步重新歸位為一種正能量的體育運(yùn)動(dòng)。

{網(wǎng)站}小編認(rèn)為，跑步代跑是一種違背跑步初衷和體育精神的行為。它削弱了個(gè)人的成長(zhǎng)與鍛煉，帶來了資源的浪費(fèi)和運(yùn)動(dòng)的虛假，打破了公平競(jìng)爭(zhēng)的原則。作為跑步者，要堅(jiān)守跑步的本質(zhì)，并通過行動(dòng)來引導(dǎo)社會(huì)，使跑步成為一種真正的健康樂趣和精神追求。只有這樣，才能構(gòu)建一個(gè)健康、和諧的社會(huì)。

跑步的檢討書【篇3】

課間跑步檢討書

尊敬的班主任：

您好！經(jīng)過自我反省和深思熟慮之后，我寫下這篇課間跑步檢討書，請(qǐng)您批評(píng)指正。

話說那是一個(gè)周五的早晨，陽(yáng)光明媚，空氣清新。校園里彌漫著歡快的笑聲和孩子們活力四溢的氣息。當(dāng)晨鐘響起，課間跑的號(hào)角也隨之響起。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，紛紛涌向操場(chǎng)。正是這一跑，讓我深受教訓(xùn)。

我們的班主任給我們灌輸過課間跑步的好處，她說這有益于我們的健康，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于提高學(xué)習(xí)和工作效率。所以，我一直信奉著這一理念，每天都會(huì)積極參加課間跑。然而，我卻在這次的課間跑中犯了一個(gè)低級(jí)錯(cuò)誤。我的體育裝備沒有徹底檢查，結(jié)果在操場(chǎng)上丟了一只運(yùn)動(dòng)鞋，導(dǎo)致我在跑步過程中摔了一跤，差點(diǎn)兒扭到腳踝。

跌倒的瞬間，我感到渾身一陣疼痛，心里愧疚得不能自已。班主任早就強(qiáng)調(diào)過課間跑的安全問題，而我卻如此大意，真是在給自己挖坑。我的困惑和愧疚一直持續(xù)到現(xiàn)在，所以我決定向您匯報(bào)此事，接受您的教誨和批評(píng)。

首先，我深刻意識(shí)到我在這次事故中的大意和馬虎。課間跑本來是為了鍛煉身體，提高學(xué)習(xí)效果的，卻因?yàn)槲覜]有充分準(zhǔn)備而變成了危險(xiǎn)的行為。一只鞋子的丟失，成了我對(duì)自己安全的威脅，更是自己粗心大意的明證。我應(yīng)該時(shí)刻保持警覺，做好充分的準(zhǔn)備，以確保自己和他人的安全。

其次，我十分自責(zé)自己沒有及時(shí)向您匯報(bào)這個(gè)事故。當(dāng)時(shí)的疼痛困擾著我，心里也很亂，所以沒有忍心向您透露此事。但我現(xiàn)在明白，這樣的行為是極其錯(cuò)誤的。作為班主任，您不僅身負(fù)教育責(zé)任，更是我們班級(jí)的責(zé)任人。我應(yīng)該及時(shí)向您匯報(bào)，接受您的批評(píng)和指導(dǎo)，同時(shí)也是為了班級(jí)安全著想。

最后，我向您保證，今后我會(huì)時(shí)刻保持警覺，不再因?yàn)槿魏涡∈露韬龃笠狻Ｎ視?huì)認(rèn)真檢查自己的體育裝備，在每次課間跑之前，確保自己的安全。同時(shí)，我也會(huì)向同學(xué)們傳達(dá)這一安全意識(shí)，呼吁大家時(shí)刻注意自己的身體和周圍環(huán)境，共同創(chuàng)造一個(gè)安全的跑步環(huán)境。我會(huì)向同學(xué)們誠(chéng)懇道歉，并向他們承諾，不再出現(xiàn)這樣的低級(jí)錯(cuò)誤。

再次向您道歉，并期待您的諒解和指導(dǎo)。我會(huì)牢記這一教訓(xùn)，時(shí)刻保持警醒，確保自己的安全和班級(jí)的安全，同時(shí)也會(huì)時(shí)刻提醒同學(xué)們要著眼安全。謝謝您對(duì)我的幫助和關(guān)心。

此致

敬禮！

學(xué)生：XXX

跑步的檢討書【篇4】

沒跑步的檢討書

尊敬的老師：

您好！我是您的學(xué)生小明，在此我寫下這篇檢討書，來反思并檢討我沒有認(rèn)真跑步的行為。

首先，我深感愧疚的是，我沒有明確認(rèn)識(shí)到跑步對(duì)身體健康的重要性。在學(xué)校體育課上，跑步是我們經(jīng)常要進(jìn)行的項(xiàng)目之一。但是由于我對(duì)跑步缺乏興趣，我常常懶散地完成這項(xiàng)任務(wù)，甚至干脆不跑步。我沒有意識(shí)到跑步可以增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)。我沒有意識(shí)到，通過跑步可以排出身體內(nèi)多余的廢物，促進(jìn)新陳代謝。這些本該是我年輕時(shí)應(yīng)該享受的好處，我卻因?yàn)閼卸瓒c之失之交臂。

其次，我應(yīng)該反省自己從小對(duì)跑步的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。從小，我就對(duì)跑步抱有恐懼和厭惡的態(tài)度。每當(dāng)體育課開始，我總是找各種借口逃避。我覺得跑步很辛苦，很累。因此，我沒有努力去面對(duì)，去克服心中的困難。這種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)使得我錯(cuò)過了很多鍛煉身體的機(jī)會(huì)，錯(cuò)過了許多快樂的時(shí)光。

再次，我知道我沒有在跑步中付出足夠的努力。就算我勉強(qiáng)完成了體育課上的跑步部分，但是我的態(tài)度卻是漫不經(jīng)心的，缺乏專注和堅(jiān)持。我總是一心想著跑完這一圈，然后盡快結(jié)束，而沒有抱著享受運(yùn)動(dòng)、鍛煉身體的心態(tài)去跑步。我從來沒有去思考過，為什么有些同學(xué)能夠輕松地跑完十圈，而我只能跑一圈就氣喘吁吁。原來，他們是花了很多時(shí)間和精力去訓(xùn)練，他們是每天都在進(jìn)行跑步鍛煉，而不是只在體育課上帶著隨便的心態(tài)來應(yīng)付這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

最后，我對(duì)我的行為深感后悔。思量著這樣一個(gè)問題：如果我當(dāng)初認(rèn)真對(duì)待跑步，堅(jiān)持鍛煉身體，會(huì)不會(huì)現(xiàn)在身體更加強(qiáng)壯，身體素質(zhì)更好呢？畢竟身體是我們的本錢，只有擁有健康的身體，才能夠更好地去面對(duì)日后的挑戰(zhàn)和困難。而且，現(xiàn)在的我才意識(shí)到，運(yùn)動(dòng)并不是件令人厭煩的事情，它可以給我快樂、放松和充實(shí)的感覺。

綜上所述，我在這篇檢討書中找到了很多自身的問題和不足。我從深深的內(nèi)心反思著，這樣的不良態(tài)度和行為不僅僅在跑步中，也在我的生活中遺留下了負(fù)面的影響。由此，我鄭重承諾，從今以后，我將會(huì)改變自己，并重視運(yùn)動(dòng)的重要性。我將會(huì)從小事做起，堅(jiān)持每天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，設(shè)定合理的目標(biāo)，并為之努力奮斗。我相信，只有當(dāng)我付出真正的努力和堅(jiān)持才能達(dá)到我理想的目標(biāo)。我希望老師能給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我可以重新開始，并重新認(rèn)識(shí)、愛上跑步。

非常抱歉，給老師添麻煩了。希望我的檢討能夠得到老師的諒解和支持。

再次向老師表示我萬(wàn)分的歉意和誠(chéng)摯的謝意。

您的學(xué)生，

小明

跑步的檢討書【篇5】

體育沒跑步檢討書

尊敬的老師：

您好！我是××班的××同學(xué)。首先，我要對(duì)我在體育課上沒有參加跑步活動(dòng)進(jìn)行深深的檢討和道歉。我清楚地意識(shí)到，作為一名學(xué)生，參加體育活動(dòng)是一項(xiàng)非常重要的任務(wù)，而我疏于履行的行為給老師和同學(xué)們帶來了不良的影響。在這封信中，我將詳細(xì)地解釋我為何沒有參加跑步，并提出我今后改正的辦法。

首先，我深感自己對(duì)體育活動(dòng)的重要性缺乏足夠的認(rèn)識(shí)。在我過去的生活中，我一直以來將學(xué)習(xí)放在第一位，而忽視了體育鍛煉的重要性。我在回顧過去的體育課上，發(fā)現(xiàn)自己總是不愿意主動(dòng)參與跑步活動(dòng)，選取其他相對(duì)輕松的項(xiàng)目。這種消極的態(tài)度給我?guī)砹艘幌盗胸?fù)面的后果，比如身體素質(zhì)下降、注意力不集中、與同學(xué)之間的疏遠(yuǎn)等。我必須意識(shí)到，體育鍛煉不僅可以提高我的身體素質(zhì)，還可以增強(qiáng)我的學(xué)習(xí)能力和社交能力。

其次，我意識(shí)到自己在體育課上缺乏自信心。由于我的身體素質(zhì)相對(duì)較差，我擔(dān)心自己不能達(dá)到班級(jí)和老師的期望，因此選擇逃避跑步項(xiàng)目。這種逃避只會(huì)導(dǎo)致問題的惡化，而不會(huì)解決任何困難。我應(yīng)該正視自己的不足之處，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，并從中成長(zhǎng)。

再者，我意識(shí)到跑步項(xiàng)目是鍛煉耐力和堅(jiān)毅精神的絕佳機(jī)會(huì)。通過跑步，我可以鍛煉身體各個(gè)方面的素質(zhì)，包括心肺功能、肌肉力量和耐力等。同時(shí)，通過自己的努力和毅力，我可以逐漸提高自己的成績(jī)，樹立自信心，既能在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出色，也能在其他方面展現(xiàn)出突出的能力。

為了改正我錯(cuò)誤的態(tài)度和行為，我有以下幾點(diǎn)具體措施：

首先，我會(huì)積極參加體育課上的跑步活動(dòng)，并制定一個(gè)適合我自己的跑步計(jì)劃。我將根據(jù)自己的身體狀況和實(shí)際情況，逐漸增加跑步的時(shí)間和距離，提高自己的耐力和速度。

其次，我將參加其他與跑步相關(guān)的活動(dòng)，爭(zhēng)取更多的鍛煉機(jī)會(huì)。比如，我可以積極報(bào)名參加學(xué)校的長(zhǎng)跑比賽、晨跑活動(dòng)等，以增加自己對(duì)跑步活動(dòng)的興趣和熱愛。

此外，我將與同學(xué)們積極合作，互相鼓勵(lì)和支持，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)和友誼。我相信，在集體的力量下，我能克服自己的困難，取得更好的成績(jī)。

最后，我會(huì)主動(dòng)向體育老師尋求幫助和指導(dǎo)。我將認(rèn)真聽從老師的建議，并尊重老師的要求。我相信，在老師的悉心指導(dǎo)下，我一定會(huì)取得積極的進(jìn)步。

親愛的老師，我深深地感到自己在體育課上的缺憾，我感到非常抱歉。我鄭重承諾，未來我將不再逃避跑步項(xiàng)目，積極參與和投入體育課堂。我相信，通過我持之以恒的努力和不斷的改進(jìn)，我一定能夠改正自己的錯(cuò)誤，并在體育活動(dòng)中取得突出的成績(jī)。

希望您能夠給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我重新樹立起自己在體育方面的自信心和熱情。我將努力改正自己的錯(cuò)誤，并爭(zhēng)取在接下來的體育課程中獲得更好的成績(jī)。

再次向您表示深深的歉意和誠(chéng)摯的檢討！

謝謝您！

您的學(xué)生 ×× 敬上

跑步的檢討書【篇6】

跑步代跑檢討書

我寫這篇檢討書來反思我曾經(jīng)代跑的行為。在這之前，我要承認(rèn)我沒有經(jīng)過深思熟慮地考慮自己的行為對(duì)他人和自己的影響。作為一個(gè)曾經(jīng)的運(yùn)動(dòng)員，我應(yīng)該理解誠(chéng)實(shí)的重要性，并且意識(shí)到代跑行為的不道德性。

代跑是當(dāng)今社會(huì)中一個(gè)普遍存在的問題。學(xué)生們雇傭其他人代替自己參加比賽或完成跑步訓(xùn)練，以獲取成績(jī)或獎(jiǎng)勵(lì)。在我代跑他人之前，我沒有意識(shí)到這種行為的嚴(yán)重性和危害性。我只是看到了眼前的金錢和利益，沒有意識(shí)到我正在虛假地代替別人去享受鍛煉和比賽帶來的快樂。

在代跑的過程中，我覺得自己很聰明，以為自己能逃避一切后果。事實(shí)遠(yuǎn)非如此。通過代跑，我喪失了對(duì)自己努力訓(xùn)練的價(jià)值認(rèn)知，喪失了通過鍛煉和參加比賽所帶來的成就感。我也沒有給他人提供公平競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)，影響了整個(gè)比賽體系的公正性。

代跑也給我?guī)砹松羁痰乃伎肌ｋm然在短期內(nèi)我可能有了一些經(jīng)濟(jì)利益，但這種行為最終會(huì)帶來負(fù)面的長(zhǎng)遠(yuǎn)影響。我失去了自己的信任和尊嚴(yán)，也損害了家庭和朋友對(duì)我的看法。更重要的是，我失去了發(fā)展自己潛力的機(jī)會(huì)，失去了鍛煉和比賽帶來的成長(zhǎng)和成就感。

從今以后，我決定改變自己的行為，并積極地反思代跑的錯(cuò)誤。我將采取以下措施來修復(fù)和彌補(bǔ)我所犯下的錯(cuò)誤。

我會(huì)全面認(rèn)識(shí)到代跑的錯(cuò)誤性，向受到影響的人公開道歉，并尋求他們的諒解。我會(huì)親自與他們交流，誠(chéng)摯地表達(dá)我感到對(duì)不起和自責(zé)。我明白這樣的一次道歉并不能立即恢復(fù)一切，但我希望這能給他們帶來一些安慰。

我會(huì)向?qū)W校，俱樂部和教練坦誠(chéng)自己的錯(cuò)誤，并主動(dòng)要求受到相應(yīng)的懲罰。我將接受處罰，接受停賽、禁止參加比賽等后果，并用此作為反省和改變自己的契機(jī)。yJS21.coM

同時(shí)，我也會(huì)重新建立起對(duì)比賽的熱情和對(duì)體育的尊重。我將重新投入到訓(xùn)練中，并做出最大努力提升自己的跑步水平。而這，不再是為了別人或者以謀取個(gè)人利益的心態(tài)，而是真正地享受鍛煉和比賽所帶來的快樂，以及通過自己的努力取得的成就感。

我會(huì)與其他人分享我的經(jīng)歷，并引導(dǎo)他們遠(yuǎn)離代跑的錯(cuò)誤行為。我將參加學(xué)校和社區(qū)活動(dòng)，利用自己的經(jīng)驗(yàn)告誡別人代跑的危害性，并鼓勵(lì)大家遵守競(jìng)爭(zhēng)精神和道德原則。通過這種方式，我希望能夠推動(dòng)整個(gè)社會(huì)對(duì)于代跑行為的重視，促進(jìn)公正競(jìng)爭(zhēng)的轉(zhuǎn)變。

我深刻意識(shí)到自己以往代跑行為的錯(cuò)誤性和導(dǎo)致的負(fù)面后果。從現(xiàn)在開始，我要以實(shí)際行動(dòng)來彌補(bǔ)自己的錯(cuò)誤，并遵守道德和體育精神的原則。希望我的檢討能夠成為一個(gè)警示，提醒他人不要重蹈覆轍，努力做一個(gè)誠(chéng)實(shí)、正直的運(yùn)動(dòng)員。

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跑了步的檢討書15篇

俗話說，手中無網(wǎng)看魚跳。。當(dāng)一次工作學(xué)習(xí)即將開始時(shí)，我們通常會(huì)提前查閱一些資料。資料可以指生產(chǎn)、生活中必需的東西。如：生產(chǎn)資料；生活資料。資料可以作為參考給我們一些學(xué)習(xí)工作靈感。只不過，你是否知道有哪些幼師資料種類呢？由此，小編為你收集并整理了跑了步的檢討書15篇但愿對(duì)你的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。

跑了步的檢討書 篇1

這次所犯的錯(cuò)誤雖然給自己帶來了的麻煩，但也給學(xué)校帶來了惡劣的影響，給年輕的教師們樹立了不良的榜樣。破壞了學(xué)校的管理制度。也給你們領(lǐng)導(dǎo)添了不少的麻煩，耽誤你們的寶貴時(shí)間；但更為嚴(yán)重的是我無視教育法規(guī)，不尊重孩子的年齡特征，急功近利，天真地想用題海戰(zhàn)術(shù)來提高孩子的學(xué)業(yè)。這種行為不利于現(xiàn)在的素質(zhì)教育，又回到了以前的應(yīng)該教育中。不利于孩子的長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。是一種急功近利的行為。是一種置教改于耳邊風(fēng)的行為。

跑了步的檢討書 篇2

標(biāo)題：志向檢討書：勇往直前，放眼未來

導(dǎo)語(yǔ)：人生的旅途就像一本書，要努力寫出一篇篇精彩的篇章。在實(shí)現(xiàn)自己的志向過程中，難免會(huì)遇到困難和挫折。因此，我決定寫下這份名為“志向檢討書”的文章，對(duì)自己過去的努力進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并制定新的計(jì)劃，勇往直前，放眼未來。

一、回顧過去，反思經(jīng)驗(yàn)

人生就是一個(gè)不斷成長(zhǎng)的過程，而實(shí)現(xiàn)自己的志向更是如此。我回顧過去，發(fā)現(xiàn)自己在追尋志向的過程中犯下了許多錯(cuò)誤。我沒有明確自己的目標(biāo)。在追求志向的路上，我時(shí)常迷茫和徘徊，不知道自己究竟要成為怎樣的人。我沒有堅(jiān)持不懈地努力。隨著困難的出現(xiàn)，我常常喪失信心，放棄努力。我在追求志向的過程中，缺乏計(jì)劃和方法。缺乏明確的計(jì)劃和有效的方法，使我在追求目標(biāo)時(shí)舉步維艱。

二、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，銘記教訓(xùn)

過去的錯(cuò)誤讓我深深地認(rèn)識(shí)到成功的重要性和困難的必然存在。因此，我提出了以下的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并銘記在心。

我要明確自己的目標(biāo)。只有明確了自己的志向和追求，才能在這條路上堅(jiān)定前行。為此，我將制定明確的目標(biāo)，并用心去感受自己真正的渴望。

我要堅(jiān)持不懈地努力。困難和挫折是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，但只有堅(jiān)持下去，付出持久的努力，才能真正實(shí)現(xiàn)志向。因此，我將保持積極的態(tài)度，努力克服一切困難，永不放棄。

我要制定合理的計(jì)劃和方法。計(jì)劃和方法可以幫助我在追求目標(biāo)的過程中更加有條不紊。為此，我將制定詳細(xì)的計(jì)劃，并不斷修正和改進(jìn)。

三、制定新的計(jì)劃，勇往直前

為了將過去的教訓(xùn)化為動(dòng)力，我制定了新的計(jì)劃，努力實(shí)現(xiàn)自己的志向。

我將明確自己的目標(biāo)。通過深入思考和自我了解，我將確立自己真正渴望的志向，并將其明確地寫下來，用以引導(dǎo)自己未來的努力。

我將堅(jiān)持不懈地努力。無論遇到多大的挑戰(zhàn)和困難，我都將堅(jiān)持下去，不斷努力，并不斷調(diào)整自己的策略和方法，以應(yīng)對(duì)不同的情況。

我將制定具體的計(jì)劃和方法。我將詳細(xì)制定每個(gè)階段的計(jì)劃，并設(shè)定明確的里程碑，以跟蹤自己的進(jìn)展。同時(shí)，我也將尋求他人的幫助和建議，以豐富自己的思考和行動(dòng)。

通過這份名為“志向檢討書”的文章，我重新審視了自己過去的努力，總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并制定了新的計(jì)劃。我深知實(shí)現(xiàn)志向的路上仍將充滿挑戰(zhàn)和困難，但我相信，只要我堅(jiān)持不懈地努力，并堅(jiān)持自己真正渴望的志向，我定能勇往直前，邁向成功的輝煌未來。

跑了步的檢討書 篇3

射箭檢討書

近期，我參加了一場(chǎng)射箭比賽。我在比賽中表現(xiàn)不佳，未能達(dá)到自己的期望，并在技術(shù)和心態(tài)上犯了一些錯(cuò)誤。在這封檢討書中，我將詳細(xì)分析并反思這次比賽的經(jīng)歷，并提出改進(jìn)的方案和目標(biāo)，以便未來能夠更好地克服這些問題。

我發(fā)現(xiàn)自己在技術(shù)方面存在一些問題。我的姿勢(shì)和動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn)，缺乏穩(wěn)定性和連貫性。我沒有保持上身和手腕的彎曲度，也沒有正確放松肩膀和胳膊。這導(dǎo)致了我的箭飛行方向的不穩(wěn)定和偏離目標(biāo)。我在放箭時(shí)沒有控制好手指的力度，這也直接影響了箭的飛行質(zhì)量。

另外，我在心態(tài)方面也出現(xiàn)了問題。在比賽過程中，我感到緊張和壓力，無法集中精力。這導(dǎo)致我注意力分散，并且在射箭時(shí)無法保持平靜和專注。我經(jīng)常被外界因素干擾，例如觀眾的喧囂聲或其他選手的表現(xiàn)。這種心態(tài)上的不穩(wěn)定性使我無法發(fā)揮出自己的最佳水平。

為了克服這些問題，我制定了一系列改進(jìn)方案和目標(biāo)。我將重點(diǎn)改善我的技術(shù)。我計(jì)劃在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練，加強(qiáng)基本姿勢(shì)和動(dòng)作的練習(xí)。通過精確的動(dòng)作和正確的肢體配合，我將提高射箭準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。我還將進(jìn)行針對(duì)手指力度控制的特訓(xùn)，以確保箭的發(fā)射質(zhì)量。

我需要調(diào)整自己的心態(tài)。我將通過冥想和深呼吸等方法來保持冷靜和專注。我還計(jì)劃在訓(xùn)練和比賽前進(jìn)行心理準(zhǔn)備，以便更好地處理壓力和緊張感。我要努力將注意力集中在自己的表現(xiàn)上，而不是過分關(guān)注外部干擾因素。我也會(huì)從成功的射箭選手中學(xué)習(xí)他們的心態(tài)和專注力，并將其應(yīng)用到自己的練習(xí)和比賽中。

我要堅(jiān)持訓(xùn)練并設(shè)定目標(biāo)。我將制定一個(gè)詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃，并每天保持一定時(shí)間的練習(xí)。我還計(jì)劃參加更多的比賽，以提高自己的競(jìng)技水平和比賽經(jīng)驗(yàn)。為了激勵(lì)自己，我會(huì)設(shè)立一系列短期和長(zhǎng)期的目標(biāo)，以便在訓(xùn)練中有所突破，獲得成就感和進(jìn)步。

通過這次射箭比賽以及對(duì)自己表現(xiàn)的反思，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。我相信通過制定改進(jìn)方案和努力訓(xùn)練，我能夠克服這些問題，并在未來的比賽中取得更好的成績(jī)。我會(huì)堅(jiān)持訓(xùn)練，保持積極的心態(tài)，并不斷提升自己的技術(shù)水平。我期待著下一次比賽，屆時(shí)我將展示出一個(gè)全新的我！

跑了步的檢討書 篇4

《業(yè)績(jī)檢討書》

近期，我深思熟慮并仔細(xì)反思了我個(gè)人的工作表現(xiàn)和業(yè)績(jī)情況。在這篇業(yè)績(jī)檢討書中，我將詳細(xì)描述并承認(rèn)我在工作中所犯的錯(cuò)誤，同時(shí)也會(huì)提供改進(jìn)的方案和行動(dòng)計(jì)劃，以實(shí)現(xiàn)更好的工作表現(xiàn)。

首先，我意識(shí)到我在時(shí)間管理方面存在著一些問題。我常常發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)時(shí)間在與同事的閑聊中，或是在瀏覽手機(jī)上的社交媒體。這導(dǎo)致了我無法按時(shí)完成任務(wù)并且經(jīng)常需要加班才能趕上進(jìn)度。因此，我意識(shí)到我需要提升自己的時(shí)間管理技巧，通過設(shè)定明確的目標(biāo)和優(yōu)先級(jí)來合理安排工作時(shí)間。我計(jì)劃利用日程安排工具來幫助我制定每日工作計(jì)劃，以及定期進(jìn)行回顧和反思。

其次，我意識(shí)到我在溝通方面也存在不足。我常常在團(tuán)隊(duì)會(huì)議中保持沉默，沒有積極地提出自己的觀點(diǎn)和意見。這導(dǎo)致了我錯(cuò)失了與同事互動(dòng)和交流的機(jī)會(huì)，也沒有與他們建立起更強(qiáng)的工作關(guān)系。我了解到溝通是團(tuán)隊(duì)合作中至關(guān)重要的一環(huán)，所以我已開始積極地參與團(tuán)隊(duì)會(huì)議，在小組討論中發(fā)表自己的想法，并與同事建立起常態(tài)化的交流渠道。

此外，我也對(duì)自己的技術(shù)能力進(jìn)行了自我評(píng)估。我認(rèn)識(shí)到我在某些關(guān)鍵技能方面存在欠缺，這對(duì)于完成一些復(fù)雜的任務(wù)和項(xiàng)目時(shí)造成了困擾。為了改善這一點(diǎn)，我已經(jīng)開始積極地參加培訓(xùn)課程和學(xué)習(xí)工作中需要的技術(shù)知識(shí)。我還計(jì)劃與更有經(jīng)驗(yàn)的同事一起合作，通過他們的指導(dǎo)和幫助來提升自己的技能水平。

最后，我認(rèn)識(shí)到在工作中我有時(shí)候缺乏動(dòng)力和熱情。這可能是因?yàn)槲覍?duì)工作目標(biāo)和公司的使命沒有充分理解，或者是由于工作壓力和挑戰(zhàn)給我?guī)淼呢?fù)面情緒。為了解決這個(gè)問題，我已開始主動(dòng)與同事交流，了解公司的價(jià)值觀和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，并嘗試將這些與個(gè)人目標(biāo)相結(jié)合。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了更好地管理工作壓力和情緒，通過尋找愛好和放松身心的方式來保持積極的心態(tài)。

在未來，我將堅(jiān)定地實(shí)施這些改進(jìn)計(jì)劃，并且時(shí)刻保持對(duì)個(gè)人工作表現(xiàn)的反思和檢討。我相信通過這些努力和改進(jìn)，我的工作業(yè)績(jī)一定會(huì)有所提升。我會(huì)努力成為一個(gè)更具效率、更具貢獻(xiàn)的團(tuán)隊(duì)成員，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

總之，這篇業(yè)績(jī)檢討書是我對(duì)自己工作情況的深入反思和承認(rèn)。我已經(jīng)明確了我存在的問題，并制定了相應(yīng)的改進(jìn)計(jì)劃。我期待著在未來能夠看到自己的進(jìn)步和成長(zhǎng)，為公司的成功貢獻(xiàn)自己的力量。

（1020字）

跑了步的檢討書 篇5

攀比檢討書

尊敬的老師/領(lǐng)導(dǎo)/親友：

您好！我想通過這篇檢討書向您表達(dá)我的歉意和內(nèi)心的深深懺悔。我意識(shí)到了自己長(zhǎng)期以來對(duì)于攀比的過度追求，給自己和周圍的人帶來了很多負(fù)面影響。現(xiàn)在，我愿意誠(chéng)懇地承認(rèn)并改正自己的錯(cuò)誤。

在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)中，攀比已經(jīng)成為了人們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。無論是衣食住行，還是學(xué)業(yè)工作，人們總喜歡拿自己與他人做比較。每一個(gè)階段的人們都在尋找名利和地位上的突破，在攀比中獲得所謂的優(yōu)越感。而我，作為一個(gè)不能幸免的現(xiàn)象，也沉溺其中，對(duì)此深感羞愧。

攀比的可怕之處在于，它能無時(shí)無刻地控制自己的思維，讓我們不滿足于現(xiàn)狀，并不斷追逐更高的目標(biāo)。我曾經(jīng)為了追求更高的社會(huì)地位而甘愿放棄休息和自己的健康，付出了巨大的心力和時(shí)間。為了讓自己看起來更與眾不同，我不惜傾家蕩產(chǎn)，陷入了沉重的債務(wù)中，心理和經(jīng)濟(jì)上都備受壓力。同時(shí)，我也無意中將攀比的心態(tài)傳遞給了周圍的人，使他們也陷入了同樣的陷阱。

現(xiàn)在我意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，我要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。攀比的可怕之處在于它迫使我們忽視自己真正的需求和價(jià)值，而去模仿別人甚至迎合他人的期望。這樣做除了浪費(fèi)了大量的時(shí)間和資源，也離我們的內(nèi)心需求越來越遠(yuǎn)。從商業(yè)上看，攀比也會(huì)引發(fā)惡性競(jìng)爭(zhēng)，不利于公司的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。從性格上來看，攀比會(huì)危及自己的心理健康，導(dǎo)致自卑感、焦慮和抑郁等問題的出現(xiàn)。

因此，我決定轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度和行為。我將開始專注于自己的內(nèi)心需求和個(gè)人價(jià)值，真實(shí)地面對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并努力發(fā)展自己的潛力。我將重新定義成功的標(biāo)準(zhǔn)，不再局限于外界的評(píng)判和比較，而是以自己的幸福和內(nèi)心的滿足為目標(biāo)。我將學(xué)會(huì)欣賞自己的付出和成就，尊重他人的選擇和成就。

同時(shí)，我也會(huì)在和他人的交往中積極傳遞積極的價(jià)值觀，并與他們分享我的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，幫助他們認(rèn)識(shí)到攀比的危害并樹立正確的心態(tài)。我相信，只有通過互相的鼓勵(lì)和支持，我們才能建立一個(gè)積極向上的社會(huì)文化氛圍，真正實(shí)現(xiàn)人人都能健康、快樂地成長(zhǎng)。

我誠(chéng)懇地希望能夠得到您的諒解和支持。我將以實(shí)際行動(dòng)證明自己的改變，并且堅(jiān)定地向前邁進(jìn)。我深信，在您的幫助和指導(dǎo)下，我能夠不斷完善自己，成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人。

再次向您表達(dá)我最深的歉意和感謝！

此致

敬禮！

寫此人：（您的名字）

跑了步的檢討書 篇6

愧疚檢討書

親愛的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家好！我寫這篇名為《愧疚檢討書》的文章，是為了向您們真誠(chéng)道歉，也希望通過此文來反思自己的錯(cuò)誤，并積極改正，爭(zhēng)取重新做一個(gè)好學(xué)生。

我姓李，是xxx中學(xué)xx班的學(xué)生。我深深地感到對(duì)不起我的家人、老師以及同學(xué)們。最近幾個(gè)月以來，我的行為舉止給他人帶來了許多負(fù)面影響，以及給自己的未來埋下了種種隱患。今天，我在這里向大家鄭重道歉，并真誠(chéng)地向您們表達(dá)我對(duì)自己所犯錯(cuò)誤的深深悔意。

我想向我的家人道歉。家人對(duì)我有著無私的關(guān)愛和付出，他們辛辛苦苦地供我讀書，為我創(chuàng)造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。我卻沒有珍惜家人的期望，放棄了學(xué)業(yè)，甚至在學(xué)校中惹是生非，給家人帶來了極大的痛苦和失望。我對(duì)不起他們信任我、支持我、期望我能成為一個(gè)有用的人的辛勤付出。我深感愧疚，我知道這些話無法彌補(bǔ)已經(jīng)造成的損失，但我會(huì)盡我所能去不辜負(fù)家人的期望，重新做回一個(gè)孝順懂事的孩子。

我要向老師們道歉。作為我一直尊敬的老師，您們教給我很多東西，為了我能成為更好的人而不遺余力。我在學(xué)校中的表現(xiàn)讓您們失望了。我與同學(xué)們鬧矛盾、上課分心、不遵守紀(jì)律等等，這些行為舉止是對(duì)老師們耐心教導(dǎo)的背叛。我對(duì)不起您們，我深感懊悔。我將立下決心，重新回到課堂，專心學(xué)習(xí)，努力提高自己的表現(xiàn)。

我要向同學(xué)們道歉。在過去的幾個(gè)月中，我在同學(xué)們中間制造了矛盾和誤解，給大家的學(xué)習(xí)生活帶來了許多困擾。我沒有意識(shí)到我的錯(cuò)誤會(huì)對(duì)別人造成傷害，我對(duì)不起同學(xué)們。我也要感謝那些一直支持我的同學(xué)，給了我改過自新的機(jī)會(huì)。我會(huì)經(jīng)過深思熟慮，積極改正錯(cuò)誤，爭(zhēng)取重新建立起友誼和信任。

這段時(shí)間的反思讓我意識(shí)到，一個(gè)人的行為舉止會(huì)對(duì)自己和他人產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。作為一個(gè)學(xué)生，我應(yīng)該時(shí)刻樹立正確的價(jià)值觀，積極向上，擔(dān)負(fù)起我的責(zé)任和義務(wù)。我將以此次檢討為契機(jī)，重新規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生活，并作出改變。我將努力學(xué)習(xí)，聽從老師的教誨，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和道德品質(zhì)。

為了能更好地改正自己，我制定了以下計(jì)劃：

我將時(shí)刻提醒自己只做對(duì)自己有意義的事情，遵守學(xué)校和班級(jí)的紀(jì)律規(guī)定，保持良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

我將主動(dòng)和家人、老師和同學(xué)們溝通交流，聽取他們的意見和建議，從他們的反饋中找到我需要改進(jìn)的地方。

我將努力學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，并積極參加班級(jí)和學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，為班級(jí)和學(xué)校爭(zhēng)光。

我再次誠(chéng)懇地向所有受到我的言行影響的人道歉，并感謝您們一直以來的支持和關(guān)愛。我深知自己的錯(cuò)誤給您們帶來了困擾和傷害，但我相信只要我肯拿出勇氣去改變，重新展現(xiàn)自己，一切都將會(huì)變得更好。我發(fā)自內(nèi)心地希望您們能夠原諒我，并給我一個(gè)重新開始的機(jī)會(huì)。

我深感愧疚，但我愿意用實(shí)際行動(dòng)去彌補(bǔ)我的過錯(cuò)。我會(huì)發(fā)奮圖強(qiáng)，不辜負(fù)大家的期望。我將會(huì)改過自新，爭(zhēng)取成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。

再次向大家道歉，請(qǐng)大家原諒我這次的過錯(cuò)。小編感謝您的閱讀！

跑了步的檢討書 篇7

《志向檢討書》

志向是一個(gè)人在人生道路上的方向與目標(biāo)。在每個(gè)人的成長(zhǎng)過程中，都會(huì)遇到各種困擾與迷茫，從而引發(fā)對(duì)自己志向的重新審視與思考。我也不例外，最近我對(duì)自己的志向進(jìn)行了一次檢討。

我的初衷是成為一名科學(xué)家，為社會(huì)和人類做出貢獻(xiàn)。從小到大，我對(duì)科學(xué)知識(shí)有著濃厚的興趣和熱愛。小時(shí)候，我在家中的書柜上總能找到我爸爸的科普讀物，每天晚上都會(huì)選擇其中一本認(rèn)真閱讀。從宇宙奧秘到微觀世界，我都能沉浸其中，對(duì)著書本中的插圖陶醉。這些經(jīng)歷不僅讓我對(duì)科學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣，也為我樹立了做科學(xué)家的榜樣。

在進(jìn)入高中后，從事科研的機(jī)會(huì)越來越多。每當(dāng)我在實(shí)驗(yàn)室中進(jìn)行手中的實(shí)驗(yàn)，身臨其境地感受到科學(xué)的魅力時(shí)，我總是找回了當(dāng)初的夢(mèng)想。我意識(shí)到自己真正熱愛的領(lǐng)域是物理學(xué)。電磁感應(yīng)、熱力學(xué)等知識(shí)讓我著迷。我渴望能夠深入學(xué)習(xí)這門學(xué)科，為解決人類面臨的問題貢獻(xiàn)力量。

最近的一次課堂經(jīng)歷給我的心靈敲響了警鐘。老師鼓勵(lì)學(xué)生們參加物理學(xué)競(jìng)賽，我也迫不及待地發(fā)表自己的態(tài)度。我給出了積極的回答，但當(dāng)我看到同學(xué)們一臉茫然和猶豫時(shí)，我再次思考起了自己的志向。為什么他們對(duì)參加競(jìng)賽沒有信心？是不是這樣一份單純的熱愛足以支撐我的志向？我開始思考自己的動(dòng)機(jī)和目標(biāo)。

我覺得自己對(duì)科學(xué)有著理想化的幻想，但實(shí)際參與科學(xué)研究的過程肯定會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)。隨著學(xué)術(shù)的深入，我發(fā)現(xiàn)科研并不是想象中那么浪漫和輕松的。為了攻克一個(gè)難題，科學(xué)家們付出了大量的時(shí)間和精力，有些人甚至犧牲了個(gè)人的生活。我開始思考，是否有勇氣和毅力去面對(duì)這些挑戰(zhàn)？

另一方面，我也發(fā)現(xiàn)自己對(duì)其他領(lǐng)域有一定的興趣。我喜歡文學(xué)和藝術(shù)，也享受著寫作和繪畫的過程。曾經(jīng)，我因?yàn)樽非罂茖W(xué)理性而忽視了自己的其他愛好。最近有一次參觀藝術(shù)展覽的經(jīng)歷，讓我意識(shí)到文學(xué)和藝術(shù)也是可以帶給我無盡的快樂和滿足感的。是否只有當(dāng)我成為一名科學(xué)家時(shí)，才能實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的滿足？

在這次志向檢討中，我開始思考自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，以及未來的內(nèi)心驅(qū)動(dòng)力。我意識(shí)到我不應(yīng)該被一種單一的目標(biāo)束縛住自己的未來。我應(yīng)該勇于突破界限，不斷追求自己內(nèi)心真正的熱愛。或許，我可以將科學(xué)與藝術(shù)相結(jié)合，探索科學(xué)的美和藝術(shù)的科學(xué)性?；蛘?，我可以走出舒適區(qū)，嘗試著去解決社會(huì)和人類面臨的問題。

無論我最終選擇什么樣的道路，我都希望能夠真正地追求內(nèi)心的熱愛與興趣。我希望用自己的才華和努力為社會(huì)和人類做出真正的貢獻(xiàn)。我也明白，在追求理想的過程中，我需要走出舒適區(qū)，勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。只有這樣，我才能夠真正地找到自己的志向。

通過這次志向檢討，我重新審視了自己的內(nèi)心，并決定勇往直前地追求自己的夢(mèng)想。無論未來的路有多么艱難，我都要堅(jiān)定地追尋自己的熱愛與興趣。我要用自己的努力和才華，為社會(huì)和人類做出實(shí)實(shí)在在的貢獻(xiàn)，成為一個(gè)有價(jià)值的人。

志向是人生的燈塔，指引著我的前進(jìn)方向。這次志向檢討讓我重新認(rèn)識(shí)自己，也讓我更加堅(jiān)定地相信，只有真正認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心，才能找到真正的志向。志向的產(chǎn)生不是一蹴而就，而是在成長(zhǎng)的過程中慢慢形成的。無論將來的旅途有多么崎嶇，我都會(huì)堅(jiān)持走下去，追隨著自己的志向之光，奮力向著目標(biāo)前進(jìn)。

跑了步的檢討書 篇8

牌局檢討書

不久前，在一個(gè)陰雨連綿的下午，我們幾個(gè)好友齊聚一堂，準(zhǔn)備度過一個(gè)歡樂的晚上。麻將桌上擺滿了麻將牌，大家情緒高漲地坐在一起，準(zhǔn)備一較高下。我們沒有意識(shí)到，這個(gè)晚上將會(huì)成為我們?nèi)松械囊淮沃匾?jīng)歷，我們深深認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)和不足。

一開始，氣氛還十分融洽，大家互相搭配，興致勃勃地開始玩牌。勝利的快感伴隨著我們的笑聲，我們獲得了一波又一波的勝利。當(dāng)勝利的光環(huán)包圍著我們時(shí)，我們開始放松自己。

我們的觀念出現(xiàn)了問題。往日的牌局中，我們可能會(huì)注意到牌桌上的對(duì)手，分析自己和對(duì)方的手牌情況。但是這次，我們過分迷信自己的運(yùn)氣，放棄了對(duì)對(duì)手的觀察，過度依賴自己的幸運(yùn)。結(jié)果，我們屢次落入了對(duì)手的陷阱，輸?shù)袅嗽S多場(chǎng)局。

我們的心態(tài)也受到了很大的影響。由于之前一連串的勝利，我們陷入了得意忘形的狀態(tài)。我們開始暴露出貪婪的心態(tài)，一味地追求更高的得分，而忽略了牌局的整體狀態(tài)。當(dāng)我們陷入困境時(shí)，我們無法有條不紊地應(yīng)對(duì)，只會(huì)急于以全力贏回失去的分?jǐn)?shù)，結(jié)果越陷越深。

我們的溝通方式也存在問題。在牌局中，溝通十分重要，能夠幫助我們更好地了解對(duì)手的情況，從而制定更科學(xué)的策略。我們?cè)谶@場(chǎng)牌局中幾乎沒有溝通的意識(shí)，每人為戰(zhàn)，只顧著自己的計(jì)劃，卻不愿意與隊(duì)友合作。這種片面的溝通方式導(dǎo)致了信息的不對(duì)稱，使我們?cè)谟?jì)劃和執(zhí)行上出現(xiàn)了分歧，最終也影響了整個(gè)牌局的走向。

我們還發(fā)現(xiàn)自己缺乏耐心和細(xì)心。當(dāng)我們連續(xù)輸?shù)魩讉€(gè)局后，我們變得急躁起來，不再認(rèn)真觀察牌局的形勢(shì)，草率地下注以求快速扭轉(zhuǎn)局勢(shì)。這種粗心的態(tài)度使我們更加容易犯錯(cuò)，而且也使我們無法發(fā)現(xiàn)對(duì)手的破綻。

經(jīng)過了這場(chǎng)牌局的檢討，我們深刻認(rèn)識(shí)到了自己的問題。我們決定改變我們的觀念，不再盲目依賴運(yùn)氣，而是更加注重對(duì)對(duì)手的觀察分析。我們也將以前的得意忘形的心態(tài)丟在腦后，更加冷靜地面對(duì)每一局的挑戰(zhàn)。同時(shí)，我們也會(huì)加強(qiáng)之間的溝通，形成一個(gè)更加團(tuán)結(jié)的合作隊(duì)伍。最重要的是，我們會(huì)培養(yǎng)自己的耐心和細(xì)心，堅(jiān)持認(rèn)真觀察每一局的形勢(shì)，不隨意決策。

這次牌局的失敗并不是我們的終結(jié)，而是一個(gè)新的開始。我們將以積極的態(tài)度投入到下一次的牌局中，不斷改正自己的不足，迎接更大的挑戰(zhàn)。

牌局檢討書到此結(jié)束。我們深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的問題，并且制定了改進(jìn)方案。我們相信，在下一次的牌局中，我們能夠在彼此的幫助和支持下，取得更大的成功。

跑了步的檢討書 篇9

公會(huì)檢討書

尊敬的各位公會(huì)成員：

大家好！在這個(gè)莊重而莊嚴(yán)的時(shí)刻，我代表公會(huì)全體成員向各位呈上一份真摯而深切的檢討書。通過反思和總結(jié)，我們痛定思痛，深切認(rèn)識(shí)到自身存在的問題和不足之處，并決定深入改革，共同推動(dòng)公會(huì)向更高水平邁進(jìn)。

我們必須正視人員管理方面的問題。公會(huì)成員規(guī)模龐大，但與之不相稱的是，公會(huì)內(nèi)的協(xié)作精神亟待加強(qiáng)。同仁們?cè)趥€(gè)人興趣和自我的發(fā)展上表現(xiàn)出的爭(zhēng)強(qiáng)好勝心態(tài)，導(dǎo)致合作項(xiàng)目的推進(jìn)困難重重。作為公會(huì)領(lǐng)導(dǎo)者，我們未能提供足夠的指導(dǎo)和幫助，沒有將我們的團(tuán)隊(duì)聚合在一個(gè)共同的目標(biāo)下，這是我們犯下的錯(cuò)誤，我們深感愧疚。

我們的溝通方式和渠道有待改善。由于缺乏高效的溝通機(jī)制，公會(huì)內(nèi)部信息共享不暢，成員之間信息不對(duì)稱的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。這導(dǎo)致了任務(wù)重復(fù)、信息延遲等問題，嚴(yán)重影響了工作效率和整體運(yùn)行。我們沒有引導(dǎo)公會(huì)成員把個(gè)人發(fā)展與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)結(jié)合起來，以致公會(huì)失去了更好的發(fā)展機(jī)會(huì)。

我們對(duì)公會(huì)成員的個(gè)人發(fā)展關(guān)注不夠。在公會(huì)成員發(fā)展規(guī)劃上，我們沒有給予足夠的關(guān)心和指導(dǎo)。我們忽視了個(gè)人創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，也沒有為成員提供持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會(huì)。對(duì)此我們深感抱歉，我們作為公會(huì)領(lǐng)導(dǎo)者，應(yīng)當(dāng)建設(shè)一個(gè)能夠激發(fā)成員潛力的環(huán)境，而不僅僅滿足于維持公會(huì)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

我們也必須肯定公會(huì)存在的組織運(yùn)營(yíng)管理問題。我們?nèi)狈γ鞔_的工作流程和規(guī)范，導(dǎo)致公會(huì)運(yùn)營(yíng)的混亂和低效。公會(huì)成員的工作責(zé)任劃分不明確，導(dǎo)致公會(huì)任務(wù)分工不均，工作量分配不合理，嚴(yán)重影響了公會(huì)成員的工作積極性和工作效率。

針對(duì)上述問題，我們決定全面展開公會(huì)改革，推進(jìn)公會(huì)向更高水平邁進(jìn)。我們將加強(qiáng)人員管理和團(tuán)隊(duì)建設(shè)，制定明確的流程和規(guī)則，搭建合作平臺(tái)，建立協(xié)作機(jī)制，以確保公會(huì)成員能夠形成良好的合作氛圍。我們會(huì)不斷優(yōu)化溝通方式和渠道，建立高效的信息共享平臺(tái)，讓公會(huì)成員能夠及時(shí)了解任務(wù)和工作的進(jìn)展，確保信息暢通，事事互通。同時(shí)，我們會(huì)制定個(gè)人發(fā)展規(guī)劃，提供培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，為公會(huì)成員提供發(fā)展空間，鼓勵(lì)他們發(fā)揮創(chuàng)新能力。我們將加強(qiáng)組織運(yùn)營(yíng)管理，建立起明確的工作流程和規(guī)范，同時(shí)合理分配工作任務(wù)和責(zé)任，確保公會(huì)運(yùn)營(yíng)的高效性和協(xié)調(diào)性。

尊敬的各位成員，在此我代表公會(huì)全體成員鄭重答應(yīng)，我們將以此次檢討書為起點(diǎn)，全力以赴解決公會(huì)存在的問題，實(shí)現(xiàn)公會(huì)的騰飛壯大。我們堅(jiān)信，在全體成員的共同努力下，公會(huì)將迎來全新的發(fā)展局面，彰顯出更強(qiáng)的凝聚力和實(shí)力。

再次感謝各位對(duì)公會(huì)的支持和理解。我們將汲取教訓(xùn)，面對(duì)問題，勇往直前。請(qǐng)各位成員繼續(xù)保持團(tuán)結(jié)和協(xié)作的精神，為公會(huì)的繁榮和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的智慧和力量！

公會(huì)全體成員謹(jǐn)上。

跑了步的檢討書 篇10

借錢檢討書

尊敬的親朋好友、

請(qǐng)?jiān)试S我以這封檢討信向您表達(dá)我深深的歉意和懊悔之情。過去的一段時(shí)間內(nèi)，我意識(shí)到我不得不借錢度日。我非常后悔這一決定，也深感愧疚，但我確信在您的寬容和理解下，我一定能夠重新走上正確的道路。

我意識(shí)到，這樣的行為不僅破壞了我個(gè)人的聲譽(yù)，也嚴(yán)重地傷害了您我之間的友誼與信任。我知道，我應(yīng)該自己負(fù)起責(zé)任，而不是一味地依賴您的善意和信任。我欠您一個(gè)誠(chéng)摯的道歉，請(qǐng)?jiān)徫业臒o禮和自私。

回想起過去幾個(gè)月，我的生活出現(xiàn)了一連串的挫折和困難。我失去了工作，再加上突如其來的家庭緊急情況，導(dǎo)致了我的財(cái)務(wù)困境。我感到非常尷尬和無助，而不得不轉(zhuǎn)向親朋好友們求助。為此，深感內(nèi)疚之余，我更加意識(shí)到我對(duì)自己的生活和財(cái)務(wù)規(guī)劃負(fù)有絕對(duì)的責(zé)任。

我深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并保證將采取措施來重新改變現(xiàn)狀。我將削減不必要的開支，并制定詳細(xì)的預(yù)算，嚴(yán)格控制自己的支出。我明白，只有通過節(jié)約和理性的支配財(cái)務(wù)，我才有可能為自己創(chuàng)造更加有保障的未來。

我會(huì)積極主動(dòng)地尋找新的工作機(jī)會(huì)，努力提升技能，以便能夠更好地維持自己的生活。我會(huì)投注更多的努力來充實(shí)自己的知識(shí)和技能，提高自己的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，并通過實(shí)際行動(dòng)來重新樹立信心和自尊。

同時(shí)，我也會(huì)努力還清所有的債務(wù)，并以行動(dòng)來彌補(bǔ)我的過失。我將制定還款計(jì)劃，并誠(chéng)實(shí)地向您透露自己目前的財(cái)務(wù)狀況。我要建立起鐵一般的紀(jì)律來按時(shí)還款，并主動(dòng)與您保持溝通，讓您了解我所進(jìn)行的進(jìn)展和付出的努力。

我衷心希望您能夠給予我一次重新開始的機(jī)會(huì)，重新樹立起對(duì)我的信任。我想對(duì)您強(qiáng)調(diào)，這次的錯(cuò)誤不會(huì)再次發(fā)生。我發(fā)誓以更加努力和堅(jiān)守的態(tài)度去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，并恢復(fù)起對(duì)生活的掌控力和穩(wěn)定性。

對(duì)您造成的種種不便和困擾，我深感愧疚。我想對(duì)您表達(dá)最真誠(chéng)的謝意，感謝您在我最困難的時(shí)候愿意給予我援手。我希望您能夠相信我，相信我對(duì)自己的改變和對(duì)這段友情的珍惜。在未來，我將不遺余力地用行動(dòng)來證明自己的決心和對(duì)這次事件的反思。

請(qǐng)?jiān)试S我再次向您表達(dá)我對(duì)您的歉意和感謝之情。在我周圍灰暗和無助的那段日子里，您的理解和關(guān)愛將永遠(yuǎn)銘刻在我的心中。我深信，通過這次挫折和反思，我將能夠重新找回自己，邁向一個(gè)積極和陽(yáng)光的未來。

衷心的感謝和歉意，

(您的名字)

跑了步的檢討書 篇11

在深刻的自我反思之后，我決定有如下個(gè)人整改措施：

1. 按照要求上交內(nèi)容深刻的檢討書一份，對(duì)自己思想上的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。

2. 思想覺悟不高，對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識(shí)，也沒能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來。

班干以及學(xué)生會(huì)干部加強(qiáng)溝通。保證今后不再出現(xiàn)違反校紀(jì)校規(guī)的情況。

4. 尊師重道，無論何時(shí)何地都不與老師頂嘴。

造成了極為惡劣的影響。 這一方面說明了我學(xué)習(xí)工作不夠努力，另一方面，也說明我對(duì)此項(xiàng)工作認(rèn)識(shí)不夠。 我這次拖了我班優(yōu)秀班風(fēng)建設(shè)的后腿，對(duì)此我深感內(nèi)疚和痛心。 我承認(rèn)，這次打架的行為，我應(yīng)負(fù)有不可推卸的責(zé)任。 這同時(shí)也暴露出了遵守校風(fēng)校紀(jì)認(rèn)識(shí)上不夠重視。

狠抓落實(shí)，化羞恥為動(dòng)力，努力學(xué)習(xí)。以實(shí)際行動(dòng)為為我班做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，用自己的努力來彌補(bǔ)我在過去在學(xué)習(xí)工作中存在的不足和缺憾。我要通過這次事件，提高我的思想認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。我有決心、有信心使我學(xué)得更好! 現(xiàn)在我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,打算今后改正壞毛病,堅(jiān)持不打架,并調(diào)整好心態(tài),天天向上!

我非常感謝老師和學(xué)生會(huì)干部對(duì)我所犯錯(cuò)誤的及時(shí)指正，我保證今后不會(huì)再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作和迎評(píng)工作作出自己的一份微薄之力。請(qǐng)關(guān)心愛護(hù)我們的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，使我取得更大的進(jìn)步!希望老師和同學(xué)們?cè)诮窈蟮墓ぷ?、生活、工作中多多幫助我，幫助我克服我的缺點(diǎn)，改正我的錯(cuò)誤。為了挖掘我思想上的錯(cuò)誤根源，我在此進(jìn)行了十分深刻的反思和檢討。也真心地希望我能夠得到改正的機(jī)會(huì)。請(qǐng)老師和同學(xué)們多多監(jiān)督我。

相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。

希望本文能幫助您在打架犯錯(cuò)的時(shí)候帶來好的解釋!

跑了步的檢討書 篇12

白領(lǐng)檢討書

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！首先，感謝您給予我反思的機(jī)會(huì)，我很自愿去擔(dān)起這份考驗(yàn)，因?yàn)槲疑钪约涸诠ぷ髦械牟蛔阒?。寫下這封檢討書，我希望真誠(chéng)地向您表達(dá)我對(duì)過去失誤的反思，并承諾改正錯(cuò)誤，成為一個(gè)更出色的白領(lǐng)。

首先，我意識(shí)到自己在效率和時(shí)間管理方面的不足。我犯了一些低級(jí)錯(cuò)誤，如經(jīng)常拖延工作、處理任務(wù)時(shí)分心等。這導(dǎo)致了工作安排的混亂和效率的降低。我深感抱歉，因?yàn)槲抑肋@不僅僅是對(duì)我的事業(yè)的背離，更是對(duì)公司的不負(fù)責(zé)任。我承諾將會(huì)采取一些措施來糾正這些錯(cuò)誤。首先，我會(huì)制定一個(gè)詳細(xì)的工作計(jì)劃，并設(shè)定明確的時(shí)間表，以確保任務(wù)及時(shí)完成。其次，我會(huì)集中注意力，將手機(jī)等分散注意力的物品放在一旁，專心工作。最后，我會(huì)積極學(xué)習(xí)時(shí)間管理技巧，以提高工作效率。我相信這些改變會(huì)讓我成為一個(gè)更有條理和高效的員工。

其次，我意識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通方面還有很大的空間需要提高。我太過于自我中心，不夠愿意傾聽他人的觀點(diǎn)。在一些重要決策上，我也常常獨(dú)斷專行，未能充分溝通和協(xié)商。這導(dǎo)致了團(tuán)隊(duì)的分裂和合作關(guān)系的緊張。我對(duì)我在這方面的失誤深感抱歉，并承諾改善自己的行為。我會(huì)努力改變自己的態(tài)度，傾聽并尊重他人的意見和建議。我會(huì)更加積極地與團(tuán)隊(duì)成員溝通，共同制定決策，并保持協(xié)調(diào)和和諧的工作關(guān)系。我也會(huì)通過參加一些培訓(xùn)課程，改進(jìn)自己的溝通技巧和解決沖突的能力。

此外，我還意識(shí)到自己在個(gè)人發(fā)展方面有所忽視。在過去的一段時(shí)間里，我沒有花足夠的時(shí)間和精力來提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能。這使我在一些任務(wù)上顯得力不從心。我深感愧疚，而且也意識(shí)到只有與時(shí)俱進(jìn)才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中立于不敗之地。因此，我決定在個(gè)人發(fā)展方面做出改變。首先，我會(huì)分配一定的時(shí)間來學(xué)習(xí)和深化專業(yè)知識(shí)。我將閱讀有關(guān)行業(yè)和最新趨勢(shì)的書籍和文獻(xiàn)，并參加相關(guān)的培訓(xùn)和研討會(huì)。其次，我會(huì)提高自己的跨部門合作能力，積極尋找機(jī)會(huì)與其他部門的同事合作，共同解決問題和推動(dòng)項(xiàng)目的進(jìn)展。最后，我會(huì)積極尋求指導(dǎo)和建議，與經(jīng)驗(yàn)豐富的同事交流，以加速自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

領(lǐng)導(dǎo)，我知道檢討只是一個(gè)開始，真正的改變需要付諸行動(dòng)。我承諾，我會(huì)堅(jiān)持努力改正過去的錯(cuò)誤，不辜負(fù)您對(duì)我的期望。我相信，只要我真心實(shí)意地付出努力，我一定能夠成為一個(gè)更優(yōu)秀的白領(lǐng)。再次感謝您給予我反思和改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。

謹(jǐn)此懇請(qǐng)您監(jiān)督和指導(dǎo)，幫助我在今后的工作中更快地成長(zhǎng)和進(jìn)步。謝謝您的理解和支持！

真誠(chéng)的,

[您的名字]

跑了步的檢討書 篇13

奇葩檢討書

最近，我在一次班會(huì)上犯下了一個(gè)嚴(yán)重錯(cuò)誤，為了認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，我決定寫一份奇葩檢討書。通過這篇文章，我希望能夠深入剖析自己的錯(cuò)誤，并且找到改正的方向。

我要檢討的是我的學(xué)習(xí)態(tài)度問題。在過去的一段時(shí)間里，我沒有認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，缺乏對(duì)知識(shí)的渴望和追求。我常常為了娛樂而放松自己，忽略了學(xué)習(xí)的重要性。這種懶散的態(tài)度導(dǎo)致了我的成績(jī)下降，也讓我錯(cuò)過了很多寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

我要反思的是我的溝通能力問題。我承認(rèn)我在與他人交流中存在一些問題，常常不能很好地表達(dá)自己的意見和想法。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)榫o張而語(yǔ)無倫次，導(dǎo)致交流效果不佳。這樣的溝通問題不僅影響了我的學(xué)習(xí)，也會(huì)在人際關(guān)系中造成障礙。

另外，我還要反省的是我的自律能力。我經(jīng)常會(huì)拖延做事，無法按時(shí)完成任務(wù)。這種缺乏紀(jì)律性和自控力的行為，嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)效果和個(gè)人形象。我深知這樣的行為是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，需要進(jìn)行改變。

我也要反思我對(duì)待失敗的態(tài)度。我承認(rèn)，我過去對(duì)失敗沒有正確的認(rèn)識(shí)和處理方式。當(dāng)我遇到困難和挫折時(shí)，我常常會(huì)感到沮喪和失望，而不是去分析問題的根源并積極尋找解決方法。這種對(duì)失敗的消極態(tài)度讓我無法從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并在下一次面臨類似情況時(shí)做出正確的反應(yīng)。

我也要反思我的團(tuán)隊(duì)合作能力。在之前的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我沒有很好地與他人合作，缺乏溝通和協(xié)調(diào)能力。我常常讓團(tuán)隊(duì)成員感到無助和失望，無法發(fā)揮出自己的最佳水平。我意識(shí)到，一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)合作能力對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的成功都是至關(guān)重要的。

通過這次檢討，我意識(shí)到了我自身存在的問題，并且找到了改正的方向。我決心改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極投入到學(xué)習(xí)中去，追求知識(shí)的真諦。我還會(huì)參加各種培訓(xùn)和訓(xùn)練，提升自己的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。同時(shí)，我還會(huì)建立一個(gè)明確的計(jì)劃和目標(biāo)，并且努力培養(yǎng)自己的自律能力，按時(shí)完成任務(wù)。

我希望通過這份奇葩檢討書，能夠?qū)ψ约旱腻e(cuò)誤有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，并且能夠從中吸取教訓(xùn)，不斷改進(jìn)自己。我相信只要我堅(jiān)持努力，認(rèn)真面對(duì)問題，改正錯(cuò)誤的態(tài)度和行為，我的未來將會(huì)變得更加光明。我要努力成為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，并且為自己的人生奮斗。

這次奇葩檢討書的編輯對(duì)我的成長(zhǎng)將有積極的作用。通過認(rèn)真分析自己存在的問題，我找到了改進(jìn)的方法，并且下定決心努力實(shí)施。我相信在未來的日子里，通過努力和堅(jiān)持，我一定能夠取得巨大的進(jìn)步，并成為一個(gè)更加出色的人。

跑了步的檢討書 篇14

爆笑檢討書

親愛的老師：

您好！我是您最淘氣搗蛋的學(xué)生，寫這封爆笑檢討書是為了向您道歉。我深知自己的過錯(cuò)，但是在寫這篇文章的過程中我想帶給您歡笑和快樂，所以我決定給這篇檢討書起個(gè)有趣的標(biāo)題——“爆笑檢討書”。

我要承認(rèn)我經(jīng)常開小差，無法專心聽講。您知道，我的案板就像一個(gè)熱鬧繁忙的菜市場(chǎng)，我大腦里的思維就像那些吵鬧的攤販們，紛紛擾擾而又無法停止。當(dāng)您在講解課文的時(shí)候，我的大腦會(huì)突然飄到遠(yuǎn)方，我看到了一個(gè)景象：一個(gè)拿著跳繩的奶奶帶著一群蹦跳的小狗在街頭翻江倒海地馳騁，場(chǎng)面實(shí)在太有趣了，我控制不住自己的笑聲，不得不跟上其他同學(xué)的嬉笑聲。每次您抓到我笑的時(shí)候，您的目光就像殺死人一樣，我真的希望那個(gè)笑容能夠消失在我臉上一樣消失在您的眼中。

我還得承認(rèn)我喜歡講笑話。對(duì)于一位認(rèn)真講解知識(shí)點(diǎn)的老師來說，這真是一個(gè)多余的麻煩。每當(dāng)您講到一個(gè)重點(diǎn)概念時(shí)，我就會(huì)迫不及待地找機(jī)會(huì)插進(jìn)去一個(gè)不相干的笑話，用來逗樂全班。例如，您講解如何分析文學(xué)作品的結(jié)構(gòu)時(shí)，我突然冒出來“有一次，有兩個(gè)螞蟻在路上走，突然一個(gè)螞蟻停下了，另一個(gè)螞蟻問：你怎么了？那個(gè)螞蟻說：等一下，我把屎弄住了?！蔽页姓J(rèn)這個(gè)笑話對(duì)于學(xué)習(xí)并沒有任何幫助，但至少我為全班帶來了歡笑和輕松的氛圍。

同樣，我忍不住給出一些滑稽的回答，哪怕是在您明確提問的時(shí)候。比如您問我：“大象為什么不會(huì)拿Dairy Queen的冰淇淋？”我回答：“因?yàn)樗麤]有錢！”雖然這個(gè)答案與問題毫無關(guān)系，但是在經(jīng)過課堂的一小時(shí)學(xué)習(xí)后，這樣的幽默似乎對(duì)我們?nèi)鄟碚f都會(huì)令人耳目一新。

我想承認(rèn)的是我總是喜歡制造小小的麻煩和惡作劇。為了取悅同學(xué)們，我會(huì)在大家沒有注意到的時(shí)候悄悄遞一個(gè)難聞的臭雞蛋給旁邊的同學(xué)，以此來抓住那一瞬間的表情和歡笑聲。當(dāng)然，我清楚這樣的行為是不應(yīng)該的，但是我也只是想給大家?guī)硪恍g樂的時(shí)刻。

老師，我誠(chéng)心誠(chéng)意地向您道歉。我明白這些行為并不利于學(xué)習(xí)和班級(jí)的正常秩序，也不尊重您的教學(xué)努力。我深感愧疚，對(duì)不起！

作為一名學(xué)生，我也知道嚴(yán)肅認(rèn)真的學(xué)習(xí)非常重要，所以我向您提出一個(gè)請(qǐng)求：請(qǐng)您在嚴(yán)肅的教學(xué)中，也給予我們一些快樂和歡笑的時(shí)光。雖然我希望我能夠控制自己的開小差的問題，但我也希望您能理解作為學(xué)生的我，有時(shí)候只是想在緊張的學(xué)習(xí)氛圍中稍微放松出來。

再次向您道歉，我會(huì)盡量改正自己的錯(cuò)誤。

祝您工作愉快，身體健康，笑口常開！

您淘氣的學(xué)生

[你的名字]

跑了步的檢討書 篇15

標(biāo)題：借錢檢討書

尊敬的朋友：

我誠(chéng)摯地向您表達(dá)深深的歉意和檢討之情。在這封檢討信里，我將詳細(xì)地交代事情的來龍去脈，并且說明我對(duì)您慷慨的借款給予的認(rèn)真反思和感激之意。

事情發(fā)生在一個(gè)月前，當(dāng)時(shí)我正處于經(jīng)濟(jì)上的困境之中。由于一系列的不幸事件，我不得不承受巨大的財(cái)務(wù)壓力。我努力地尋求解決辦法，但是面對(duì)突如其來的困境，我感到萬(wàn)分無助。正當(dāng)我陷入絕望之中時(shí)，您給予了我無私的幫助，提供了急需的借款。

您的善良和慷慨讓我深受感動(dòng)，也讓我內(nèi)心感到愧疚。在您的幫助下，我成功度過了那段艱難的時(shí)期，并且陸續(xù)開始了自己的復(fù)蘇之路?；叵肫鹉嵌螘r(shí)光，我深深地明白了您對(duì)我的重要意義以及您對(duì)我的信任。在我最脆弱的時(shí)候，您沒有猶豫，毫不猶豫地伸出了援助之手。

盡管您的幫助極具友情和善意，我必須承認(rèn)我對(duì)您的借款沒有給予足夠的重視和尊重。在您借給我的錢中，有一部分被我不恰當(dāng)?shù)鼗ㄙM(fèi)在一些不必要的開支上。事后我意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，深感自責(zé)和懊悔。

我通過這封檢討信向您道歉，我希望您能夠接受我的真誠(chéng)致歉。我為我的浪費(fèi)行為感到羞愧，并深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。我發(fā)誓會(huì)從這次教訓(xùn)中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，嚴(yán)格規(guī)范自己的開支，并對(duì)您的信任給予應(yīng)有的尊重。

同時(shí)，我也明白一個(gè)道理，只有通過行動(dòng)來彌補(bǔ)自己的錯(cuò)誤才能夠真正改過自新。因此，我計(jì)劃采取積極的措施來為您償付借款。我會(huì)盡快找到合適的方法來籌集資金，并將每一分錢補(bǔ)償給您。除此之外，我還希望能有機(jī)會(huì)報(bào)答您的恩情，箇中一切，請(qǐng)您盡管有所指示。

我再一次衷心地向您道歉，并對(duì)您的寬容和理解表示感謝。我深深地懊悔和反思，我發(fā)誓以此為教訓(xùn)，將更加謹(jǐn)慎地處理自己的財(cái)務(wù)問題。我希望您能夠接受我的道歉，并能夠?yàn)槲抑亟ㄐ湃蔚臋C(jī)會(huì)。

謝謝您寶貴的時(shí)間，請(qǐng)您再給我一次機(jī)會(huì)，我向您保證我將會(huì)努力彌補(bǔ)我的錯(cuò)誤。

衷心的，

（您的名字）

成績(jī)退步的檢討書范例

在這篇文章中，我們將從多個(gè)角度對(duì)“成績(jī)退步的檢討書”進(jìn)行全面的分析和探討，與大家一同分享這個(gè)美好的時(shí)刻。隨著我們不斷成長(zhǎng)，有時(shí)我們會(huì)被要求寫一份檢討書，以深入分析我們所犯的錯(cuò)誤行為。

成績(jī)退步的檢討書 篇1

尊敬的XX：

我這一學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)出現(xiàn)了嚴(yán)重退步的情況，很明顯是我這段時(shí)間以來不好好學(xué)習(xí)導(dǎo)致的。身為一名學(xué)生，我的本職任務(wù)就是學(xué)習(xí)?？墒俏页煽?jī)這樣糟糕就充分說明了我沒有做好本職工作，一個(gè)人連本職工作也做不好，這個(gè)人就是很失敗的。今后我一定要努力認(rèn)真學(xué)習(xí)，一來學(xué)習(xí)好已經(jīng)自己也有前途，二來學(xué)習(xí)好也對(duì)得起父母，三來學(xué)習(xí)好也讓老師的教學(xué)業(yè)績(jī)好看一點(diǎn)。

檢討人：XX

XXXX年XX月XX日

成績(jī)退步的檢討書 篇2

尊敬的班主任老師：

爸爸，我知道您知道了我的考試成績(jī)以后，心里一定十分不滿意。但是我謝謝您，您沒有再次讓我想起上次的事情！

我知道您希望我能有很大的出息！但是我并沒有爭(zhēng)氣，我也感到十分不滿意和自責(zé)！我知道您的心情很不高興。但是我不得不像你說我想對(duì)您說的話！

我知道我這次考試考得十分差，從分?jǐn)?shù)上我能看到我這1個(gè)學(xué)期是否在學(xué)習(xí)上下苦功夫了。在分?jǐn)?shù)的多少上我看到了我身上現(xiàn)在有的毛病和缺點(diǎn)，我知道您希望我學(xué)習(xí)成績(jī)有不好的評(píng)價(jià)。

我希望在我玩的開心的時(shí)候不要去提學(xué)習(xí)卷子，而是在我學(xué)習(xí)遇到挫折和失敗的時(shí)候告訴我你該多努力了，要提醒我該復(fù)習(xí)功課了！

我已經(jīng)是一個(gè)6年級(jí)的學(xué)生了，我已經(jīng)不再是那么無知了！我真心希望您不要拿我和另1個(gè)比我強(qiáng)的人和我比，因?yàn)槟菢硬坏粫?huì)使我把學(xué)習(xí)放在心上！而會(huì)讓我覺得我在您的眼力已經(jīng)不再是那么出色！那樣我還會(huì)感到學(xué)習(xí)和肩上的負(fù)擔(dān)更重了，讓我無時(shí)無刻都記著考試考試！

在這次的考試中我也認(rèn)識(shí)到了6年級(jí)小學(xué)階段的一個(gè)最重要的地方！學(xué)好數(shù)學(xué)知識(shí)的重要性！

平常您的嘮叨使我厭煩，我恨不得使您一下子消失在我的面前！現(xiàn)在我才覺得您的嘮叨是我學(xué)好知識(shí)的一個(gè)原因！因?yàn)闆]了您的嘮叨，我就不會(huì)自主地學(xué)習(xí)！我現(xiàn)在意識(shí)到您的餓嘮叨多么重要了！沒了您的嘮叨，我又會(huì)怎么樣呢?我簡(jiǎn)直性都不感想！

其實(shí)，我也有想到和您說心里話，但是有時(shí)候到了嘴邊的話又不好說！我希望上次的事情，不要成為我們父女絆腳石！一次次的失敗，也讓我十分痛苦！

爸，我真的十分感謝您！我希望您不要再傷心和生氣了！

我會(huì)不在您的提醒下完成地更好！我希望我還是您眼中那個(gè)最棒的女兒！我也希望這是我最后1次寫檢討！

檢討人：XXX

20xx年xx月xx日

成績(jī)退步的檢討書 篇3

尊敬的老師

您好！

我是您的學(xué)生xx，我很抱歉，在這次的期中考試中成績(jī)有所退步，讓您失望了，對(duì)于這次的成績(jī)退步我想了很多，我認(rèn)為也不是一件完全的壞事，至少讓我在自我反省的時(shí)候，知道了自己的學(xué)習(xí)方法很多都可以做適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)，在做題的時(shí)候也有很多的壞毛病，這次的成績(jī)退步在我的意料之中，但是我沒想到的是，竟然退步了這么多，從班級(jí)第一到現(xiàn)在的班級(jí)第十五，對(duì)我來說可以說是從舒適柔軟的云端一下子掉入了荊棘密布的深淵。我的心里也沒比您好受多少，五味雜陳，說不出的滋味。

我為什么說我早有預(yù)感呢，因?yàn)槲易罱佑|到的好玩的東西太多了，以至于我的心思都沒放在學(xué)習(xí)上，鄰居家的新買的一臺(tái)任天堂的游戲機(jī)，那東西我不知道老師您玩過沒有，真的是太好玩了，我跟領(lǐng)居家的小胖又是好朋友，我最近一放學(xué)就跑去他家玩，以前我放學(xué)回到家都是寫完作業(yè)，再看三篇滿分作文增加好詞好句的存儲(chǔ)，然后吃完飯?jiān)俪榘雮€(gè)小時(shí)背英語(yǔ)單詞，現(xiàn)在我那還有心思學(xué)習(xí)啊，那臺(tái)游戲機(jī)就現(xiàn)在我的隔壁，我想玩就可以去玩，我實(shí)在是按奈不住玩耍的心。還有就是現(xiàn)在班上流行玩游戲王卡牌，他們好多男生幾乎人手一套卡組，下課就在那玩，我也慢慢的耳濡目染的學(xué)會(huì)了一點(diǎn)，剛好我的同桌也有一個(gè)卡組，我自從上次跟他玩了一次，從此一發(fā)不可收拾，有時(shí)候上課遇到脾氣好，不太喜歡管紀(jì)律的老師，我們上課也在玩。我之前給自己制定好的學(xué)習(xí)計(jì)劃被徹底打亂。這次的期中考試我根本沒有一點(diǎn)危機(jī)感，該玩還是在玩，怎么可能成績(jī)還能保持不變，只是沒想到會(huì)退步這么多。

我媽媽知道我的成績(jī)后，也跟我聊了很多，我沒敢告訴她我是因?yàn)樨澩鎸?dǎo)致的，我只是告訴她我是怎么審題的，做試卷的流程是怎么樣的。后來經(jīng)過她的一分析，我發(fā)現(xiàn)我在考試答題過程中存在好多的問題，我媽媽告訴我，無論什么試卷一定要從簡(jiǎn)單的開始做起，不要被一道難題困死在哪，非得想出來才寫下一題。但是我向來都是從頭寫到尾，從來沒有像我媽媽說的這樣去做題。還有我的語(yǔ)文考試跟英語(yǔ)考試，總是喜歡先寫作文，我媽媽也告訴我，這是一件很不好的習(xí)慣……還說了我很多考試中需要注意的地方。

老師您放心，我已經(jīng)深刻的意識(shí)到事情的嚴(yán)重性，我不會(huì)再這么玩物喪志了，我會(huì)把學(xué)習(xí)的心思找回來，把精力再次投入到學(xué)習(xí)中，反正我的基礎(chǔ)很好，這段時(shí)間落下的課，我花點(diǎn)時(shí)間補(bǔ)回來就可以了，再者經(jīng)過我媽媽的經(jīng)驗(yàn)分享，我一定能在下次的考試中再創(chuàng)新高，突破我們的成績(jī)紀(jì)錄，這次真的讓我知道了什么叫做學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退！我因?yàn)橐粫r(shí)的松懈，竟然退步這么多，我經(jīng)過這次的教訓(xùn)，以后再也不會(huì)放松學(xué)習(xí)了！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

成績(jī)退步的檢討書 篇4

尊敬的老師：

您好！首先，我在此向你說一聲對(duì)不起，我辜負(fù)了您對(duì)我的殷切希望。在這次期末數(shù)學(xué)考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由于我的馬虎粗心造成的，但也有少數(shù)部分我不懂。您平常也就經(jīng)常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛病。不過，我不應(yīng)該給我自己找理由，放心，老師，我會(huì)改正的。另外，在平時(shí)，我總是沉迷與電腦游戲，上課不認(rèn)真聽講。在這一個(gè)假期里，我一定會(huì)痛改前非的。在這個(gè)假期里，我一定要騰出一部分時(shí)間來復(fù)

習(xí)我的數(shù)學(xué)，我想好了，每天早上9：00——11：00來學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)的數(shù)學(xué)。還有，我建立了1個(gè)錯(cuò)題本。以后，一旦有什么不懂的問題或錯(cuò)誤的問題我都會(huì)記錄下來的。并且，如果有什么弄不懂的問題，我會(huì)在百度知道里提出來的。同時(shí)，我要經(jīng)常在好好學(xué)習(xí)這個(gè)貼吧里去了解一些學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法。并且我不能偏科，一定要全面發(fā)展。

老師，我知道，僅僅是語(yǔ)言是蒼白無力的。放心，我絕對(duì)會(huì)以自己的實(shí)際行動(dòng)來履行我的諾言的。我決定了，我開學(xué)考試的數(shù)學(xué)成績(jī)一定不能下110分。同時(shí)，我要在年級(jí)的名詞保持在前10內(nèi)。

老師，請(qǐng)不要生氣了?？次业膶?shí)際行動(dòng)把！

這次考試沒考好，我自知這是不能原諒的，由于自己年紀(jì)小，心里自控能力比較差，有的時(shí)候上課不能控制自己，沒辦法好好聽講，我自己已經(jīng)好好反省過了。

這次的考試我退步了，使我感到十分的痛苦與遺憾,學(xué)習(xí)本身是為了自己,而老師您卻又如此的認(rèn)真負(fù)責(zé),對(duì)我嚴(yán)格的要求,而我卻還考出這成績(jī)讓我感到十分的愧疚,我真心的反思與改過,我總結(jié)了失敗的教訓(xùn),我一定會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中全力以赴,認(rèn)真專心,盡我全力考出我自己真實(shí)的水平,我一定會(huì)化悲痛為力量,努力奮斗,不辜負(fù)您對(duì)我的希望,對(duì)得起我自己的真實(shí)水平!真心的反思,望老師能原諒!

我覺得我不能跳樓，我有責(zé)任，有義務(wù)為自己為家長(zhǎng)老師好好學(xué)習(xí)，報(bào)效祖國(guó)！

我也很感謝老師，老師一直都很關(guān)心我，可是我卻沒有能夠把握自己的方向，沒能正確的對(duì)待學(xué)習(xí)，我想老師一定也會(huì)不高興，因?yàn)槔蠋熓顷P(guān)心我們的，我們是老師的學(xué)生。

老師是園丁，我們是祖國(guó)的花朵。我享受的老師的教導(dǎo)，深知老師的辛苦，今天，我下定決心，一定會(huì)好好學(xué)習(xí)，不辜負(fù)老師家長(zhǎng)對(duì)我的希望。老師是如此的辛苦。為了學(xué)生的前途，付出了自己的辛勞，我們看著這樣辛苦的老師心里也是很不忍的，所以，我了解了，也明白了，對(duì)于現(xiàn)在的我們，學(xué)習(xí)才是正確的。也許以后的我們?cè)鐣?huì)忘記了現(xiàn)在的游戲，也忘了老師曾經(jīng)講過的東西。因此我要予以改正。

延伸閱讀——提升學(xué)習(xí)的方法

現(xiàn)在，悶頭苦學(xué)肯定是不適合現(xiàn)代孩子的學(xué)習(xí)要求了，什么事都有變通的方法。俗話說，磨刀不誤砍柴工。找到好的學(xué)習(xí)方法往往會(huì)令你事半功倍。下面介紹幾種特殊的學(xué)習(xí)方法。

卷子復(fù)習(xí)法

復(fù)習(xí)時(shí)總是要做大量的卷子(也叫“篇子”)，有的孩子做完了，順手一扔;有的孩子雖說沒扔，但也是將卷子打入冷宮。而以651分考入清華大學(xué)的岳占崴同學(xué)創(chuàng)立的“卷子復(fù)習(xí)法”，則實(shí)在是值得我們學(xué)習(xí)。

“卷子復(fù)習(xí)法”的具體做法是：

第一，將自己獨(dú)立做過的卷子(學(xué)校發(fā)的或別的途徑的)分學(xué)科編輯成冊(cè)，最好編上順序號(hào)，以便查找。

第二，把老師的講解記錄在卷子上。比如有的題做錯(cuò)了，就把正確答案記在邊上。有的題做對(duì)了，但還有其它解題方法，也可記在旁邊。

第三，每隔一段時(shí)間，或是模擬考試前，將幾大本卷子拿出來，瀏覽一遍，重點(diǎn)去看有記錄、有記號(hào)的地方。

“符號(hào)”復(fù)習(xí)法

復(fù)習(xí)時(shí)不少孩子都會(huì)做大量的習(xí)題，然而效果未必很好。有時(shí)一道題明明以前做過，卻忘得一干二凈，又做一遍，白白浪費(fèi)時(shí)間。

考試復(fù)習(xí)期間，必然要做大量的練習(xí)題，怎樣才能讓每一道題都發(fā)揮作用呢?劉欽彥同學(xué)是這樣進(jìn)行的：首先將題目分類，若是一般性的，自己也沒錯(cuò)的題目，將其放在一邊;自己做對(duì)了，但題目設(shè)計(jì)得很好，打個(gè)“O”;由于題目的小陷阱，或是思路有誤，做錯(cuò)的'題目，打個(gè)“△”;自己幾乎沒有什么思路，一籌莫展的題目，打個(gè)“☆”。這樣將題目分類以后，再?gòu)?fù)習(xí)時(shí)就十分方便了。對(duì)于畫“☆”的題目，一定要反復(fù)研究，仔細(xì)推敲其解題的方法和技巧，寧慢勿快，把問題吃透，做到再遇上同類題目能夠較快有正確的思路和方法;對(duì)于畫“△”的題，當(dāng)時(shí)弄懂了以后，隔一段時(shí)間再?gòu)?fù)習(xí)一次，下次做同類題時(shí)，提醒自己不再犯同樣的錯(cuò)誤。最后，在沖刺復(fù)習(xí)階段，瀏覽試題中畫“△”和畫“☆”的，如果同樣類型的題多次被畫上符號(hào)，則一定要引起重視，必須在該題上好好研究。

符號(hào)”復(fù)習(xí)法對(duì)不同的題給予不同的符號(hào)，并給予相應(yīng)的“待遇”，區(qū)別對(duì)待，效率當(dāng)然高，收獲自然大。

“記賬”讀書法

簡(jiǎn)單地講，“記賬”讀書法就是把讀過的每一本書都像家庭記財(cái)務(wù)賬一樣一本本地記下。

（1）它可以促使你勤奮讀書。每年年底，他翻開小本子，數(shù)一數(shù)這一年讀了幾本書，讀了多少字，同前年比一比，是讀多了還是讀少了，如讀少了，則想想為什么少了，來年準(zhǔn)備讀多少書，讀哪些書。這不但總結(jié)了上年，還有一個(gè)規(guī)劃來年的意義。

（2）它可以給你無比的快慰。每當(dāng)閑暇無聊或心情不快之時(shí)，翻開小本子看看，心理上就有一種滿足感、自豪感。別人是萬(wàn)元戶、億元戶，他卻是個(gè)“億字戶”。數(shù)一數(shù)，近二十年來，他讀書1251冊(cè)，計(jì)1.1億多字。這不也是張明同志的財(cái)富嗎?當(dāng)學(xué)生向他詢問雜七雜八的問題時(shí)，他能深入淺出滔滔不絕地解答，滿足了他們的求知欲，這時(shí)，張明同志的心里自然也得到了滿足和平衡。于是，他告誡自己：還是要讀書，讀書，讀書!

（3）它可以記錄下你讀書的軌跡。從賬本上可以清楚地看到，哪本書是屬有計(jì)劃地讀的，哪本書是順手讀的;哪個(gè)時(shí)候讀的是專業(yè)書，哪個(gè)時(shí)候讀的是娛樂性的閑書;古今中外名著已讀多少，還有哪些沒讀。比如，從賬本上可以看到，張明同志從1976年至1983年，讀的是專業(yè)書占多數(shù)，1984年至1987年，讀的氣功學(xué)方面的書不少，1988年至1991年，主要讀的是文學(xué)名著，1992年以后，主要讀的是地方史書?？v觀一千二百多本書中，又是文學(xué)書占多。

（3）它可以使你警惕驕傲之心。讀了一千多本書，有時(shí)不免暗暗自喜，但翻開小本子數(shù)數(shù)，古今中外在文學(xué)史上排得上號(hào)的書，已讀的尚不足一半。于是，張明常常警告自己：書的海洋是廣闊無限的，還有好多書正在排著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍等待著接見呢，驕傲之心不可有??！

學(xué)習(xí)法是近年來國(guó)際流行的一種學(xué)習(xí)方法

分別是五個(gè)英語(yǔ)單詞的第一個(gè)字母，即Revision(復(fù)習(xí))，Presentation(介紹)，Drill(操練)，Practice(練習(xí))，Consolidation(鞏固)。它們是一個(gè)不可分割的統(tǒng)一體，既相互依存，又相互制約。

知識(shí)的積累，是再創(chuàng)造的源泉。古話說：“溫故而知新?！盧PDPC學(xué)習(xí)法中的第一個(gè)步驟——Revision，正是遵循這條古訓(xùn)來進(jìn)行的。復(fù)習(xí)的方法可以不拘形式，多種多樣。

Presentation，也可譯為“知新”。在這一環(huán)節(jié)中，一般最好盡量讓孩子得到最直觀的感性認(rèn)識(shí)。由視、聽、說入手，進(jìn)而再到讀和寫，這對(duì)孩子學(xué)習(xí)新的知識(shí)，是大有裨益的。

Drill和Practice這二個(gè)環(huán)節(jié)都含有練習(xí)的意思。所不同的是，Drill側(cè)重于在學(xué)校練習(xí)，在有人指導(dǎo)的情況下練習(xí);而Practice則側(cè)重于在家里練習(xí)，在無人指導(dǎo)的情況下練習(xí)。這兩步都很重要，用老話講：熟了才能生巧。

Consolidation即鞏固是最后一個(gè)環(huán)節(jié)。學(xué)過的東西若不及時(shí)復(fù)習(xí)、檢查，加以鞏固，很快就會(huì)遺忘。因此，鞏固練習(xí)中不僅應(yīng)包括口頭和聽力作業(yè)，還應(yīng)包括有筆頭作業(yè)。

上面的四個(gè)學(xué)習(xí)方法，只是給大家提供一個(gè)參考?？梢栽谶@些方法上做根據(jù)自己的實(shí)際情況做取舍，希望你也可以找出適合自己的學(xué)習(xí)方法，讓自己的學(xué)習(xí)成績(jī)能有一個(gè)快速的提升。

成績(jī)退步的檢討書 篇5

尊敬的老師：

您好！

在本次的全校期中考試結(jié)束后，大家的成績(jī)很快就公布出來了，我本以為自己的成績(jī)能在班上排一個(gè)不錯(cuò)的位置，可實(shí)際的結(jié)果卻大大的出乎了我的意料，因?yàn)槲业某煽?jī)并不是很理想，各個(gè)科目的成績(jī)都是平平無奇甚至有所退步，尤其是我的英語(yǔ)成績(jī)下降了不少。我的退步自然被老師您看到了，您在辦公室內(nèi)詢問了我其中的原因，我也扭扭捏捏的回答了一點(diǎn)，隨后我便匆忙離開了，但在離開了您的辦公室后，我覺得自己在最近的學(xué)習(xí)生活中的確是出了一點(diǎn)問題，所以我覺得還是給您寫一封檢討書吧，把我心里想說的全寫在這封檢討書里，相信老師您在看完后會(huì)對(duì)我的情況有進(jìn)一步的了解。

我在班上的成績(jī)一直都還算不錯(cuò)，所以我自己的心里一直也有種淡淡的自傲感，在聽課的時(shí)候也不算很認(rèn)真，寫作業(yè)的時(shí)候也不會(huì)動(dòng)用太多的腦子，這也導(dǎo)致了我在班上的排名一直都沒能再進(jìn)一步。就這樣，我也漸漸地習(xí)慣了這種感覺，在本學(xué)期的時(shí)候，我也沒能改正過來，在上課的時(shí)候沒能全神貫注，特別是在上英語(yǔ)課的時(shí)候，由于我聽不太懂老師講的話，所以我干脆就不怎么聽課了，不是走神就是在做其它的事情，這也導(dǎo)致了我英語(yǔ)成績(jī)的下降。其實(shí)，上英語(yǔ)課挺簡(jiǎn)單的，只需要認(rèn)識(shí)一些常用的英語(yǔ)單詞，在考試的時(shí)候無非也就是默寫一些單詞，把單詞連成句子，可我在平日里根本就不怎么聽課，在考試的時(shí)候只能臨場(chǎng)發(fā)揮，憑著殘留的記憶去填寫試卷，像我這樣的情況要是能考好那就奇了怪了。

所以，本次期中考試的失利對(duì)我而言是一件好事，因?yàn)樗皶r(shí)的打醒了我，讓我明白了自己的缺點(diǎn)，要是我能早點(diǎn)醒悟過來就好了，但現(xiàn)在也不算晚，我還有時(shí)間來改正自己。我相信自己的天賦并不差，只是我缺少一種堅(jiān)持的精神，所以我沒能讓自己沉心在學(xué)習(xí)上，而我距離那些真正的優(yōu)秀學(xué)生還差了不少的距離，至少?gòu)男男陨暇涂梢钥闯鑫遗c他們的差距，但我不會(huì)氣餒，我覺得只要自己肯改過自新，把丟掉的知識(shí)都找補(bǔ)回來，然后把老師教給我們的知識(shí)都掌握好，那么我不會(huì)比任何差！在下次考試來臨前，我一定會(huì)好好地調(diào)整自己的狀態(tài)，爭(zhēng)取考出更好的成績(jī)！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

成績(jī)退步的檢討書 篇6

月考成績(jī)退步的檢討書1

我要含情脈脈地向您遞交我的這篇生物考試失利的檢討書。我這次生物考試僅僅取得了32分，嚴(yán)重地拖累了班級(jí)后腿，讓您的臉上無光，也讓您為我感到失望與傷心。

我知道自己成績(jī)不好，歸根結(jié)底的原因是自己平時(shí)不注意認(rèn)真學(xué)習(xí)生物。誠(chéng)然，我在平時(shí)真的是沒有花多少時(shí)間與精力在生物科目的學(xué)習(xí)上，這才最終導(dǎo)致我的生物成績(jī)不及格。其次，這次考試的失利也有原因在我的考試態(tài)度上?？荚嚠?dāng)中我存在馬虎大意的情況，就連一些很基礎(chǔ)的題目也沒有做對(duì)，這就很說不過去了。身為一名理科學(xué)生，理綜的三門課物理、化學(xué)、生物是缺一不可的。而我竟然沒有把握好生物的基礎(chǔ)知識(shí)，我知道自己犯了錯(cuò)誤。這次考試我如此失利，在我個(gè)人心頭上也是非常懊惱的。我恰恰是敗給了自己，假如我平時(shí)多注意鞏固一下生物知識(shí)，這次考試也不會(huì)如此糟糕。

可是我堅(jiān)信：“一次失利不會(huì)永久失利”。請(qǐng)老師相信我，我一定要從此次錯(cuò)誤當(dāng)中吸取

經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，今后努力學(xué)習(xí)一定要在生物科目上取得優(yōu)良學(xué)習(xí)成績(jī)。

這次我懷著萬(wàn)分的抱歉給你寫下了這份檢討書。因?yàn)槠谀┛荚囄铱嫉暮懿焕硐?，和半期比起，下降了百位之多，讓我非常的驚訝，所以我在這份檢討書中說明了成績(jī)靠差了的原因。我首先從英語(yǔ)說起，在英語(yǔ)課上，我經(jīng)常走神，而且還在你的不注意時(shí)偷偷做小動(dòng)作或和同學(xué)說悄悄話，你布置的作業(yè)我也經(jīng)?！巴倒p料”，而且組詞、造句我經(jīng)常借用“步步高”學(xué)習(xí)機(jī)或“電腦”來完成作業(yè)，這樣不經(jīng)過大腦而完成的作業(yè)，根本沒有一點(diǎn)作用，有時(shí)還不按時(shí)完成。您要求的單詞、筆記，多讀，多背，多寫，我經(jīng)常都只是毫不在意的讀讀，而且都沒讀好。特別是寫英語(yǔ)短文差，經(jīng)常搞不清楚主、謂、賓的順序。語(yǔ)文課上，由于認(rèn)為自己的語(yǔ)文基礎(chǔ)在七科中最好，所以經(jīng)常在語(yǔ)文課上不在意老師講的知識(shí)重點(diǎn)，課后自己胡亂猜想其中意思，課上除了老師說書上那些總要筆記要?jiǎng)澗€之外，其他手寫筆記我嫌字多，常常都不認(rèn)真完成。課后老師布置的作業(yè)，比如：解釋詞語(yǔ)的意思，我會(huì)經(jīng)常嫌解釋的意思太長(zhǎng)，于是自己異想天開的剪裁掉一部分，往往經(jīng)常把被剪裁了的詞語(yǔ)意思理解一半。我自以為平時(shí)作文寫得還可以，但在考試的時(shí)候，寫的作文不是很理想，所以考的成績(jī)也比較差。

數(shù)學(xué)課上，由于我覺得那些數(shù)字太“繚亂”了，所以我經(jīng)?？粗粗妥呱?，有時(shí)甚至一上課就不認(rèn)真聽講，課后看看例題，類似的題雖然很快就會(huì)做了，但是如果類似的題變一種形式，絞盡腦汁才想的出來一點(diǎn)點(diǎn)。如果數(shù)學(xué)老師講比較深?yuàn)W的題，我常常會(huì)打瞌睡，作業(yè)也經(jīng)常覺得“難”而多次不完成數(shù)學(xué)作業(yè)。很多內(nèi)容都是一知半解。

歷史課上，當(dāng)歷史老師講到神秘的遠(yuǎn)古歷史時(shí)，我會(huì)緊繃著心詳細(xì)聽著歷史的進(jìn)展會(huì)是怎么樣的，但是老師想說又不想說，讓我等待不及，于是自己翻開書，在書上找到了相關(guān)知識(shí)，就覺得也沒什么，老師何必大驚小怪的，于是就自己做其他作業(yè)或做小動(dòng)作和同學(xué)說悄悄話，不在聽從歷史老師講的內(nèi)容，歷史老師布置的作業(yè)全事卷子或單元測(cè)試，我們都有答案，根本連題都沒看，就抄上去了。

地理課上，由于自己覺得那些知識(shí)都是非常眼淺的，自己看圖就會(huì)學(xué)會(huì)，所以在老師講課的時(shí)候，我都去翻后面的知識(shí)看，前面都知識(shí)只是偶爾看圖學(xué)會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)，但是一離開圖冊(cè)，就不知道了怎么辦，而且還經(jīng)常上課不認(rèn)真聽講，只希望快點(diǎn)打鈴，打鈴后老師就可以講我們都喜歡都小故事了，所以心里都和秒鐘牽連著，沒有用心去學(xué)習(xí)，只是想聽最后幾分鐘的小故事。

生物課上，由于書上說的那些器具，老師都沒讓我們看過一樣，所以我慢慢對(duì)生物學(xué)科失去了興趣，所以在生物課上，我不認(rèn)真聽講，課后也不跟同學(xué)請(qǐng)教，結(jié)果生物知識(shí)只有一點(diǎn)點(diǎn)影響。

政治課上，由于政治老師十分嚴(yán)厲，所以我每次都會(huì)認(rèn)真背，讀，記會(huì)兒，但是不能持之以恒，過一會(huì)就松懈了，而且有時(shí)候會(huì)乘老師不注意的時(shí)候做做小動(dòng)作或和同學(xué)說說悄悄話。在深刻的自我反思之后，我決心在本學(xué)期一定做到以下幾點(diǎn)：

一，按照要求上交內(nèi)容深刻的檢討書一份，對(duì)自己思想上的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。

二，用心克服生活、學(xué)習(xí)上的懶散、服從學(xué)校的規(guī)定，努力為學(xué)校、班級(jí)爭(zhēng)光。絕不給學(xué)校抹黑、班級(jí)拖后腿。

三，和同學(xué)、班干以及學(xué)生會(huì)干部加強(qiáng)溝通。保證今后不再出現(xiàn)違反校紀(jì)校規(guī)的情況。

四，在上課時(shí)一定認(rèn)真聽講，積極回答思考問題，把精力用在學(xué)習(xí)上。

五，每天老師布置的作業(yè)按時(shí)按量完成，做到準(zhǔn)確無誤

六，上課不再和同學(xué)說悄悄話、偷做小動(dòng)作，主動(dòng)維護(hù)好班上的紀(jì)律。

七，老師講課時(shí)，都要認(rèn)真聽講，認(rèn)真做好筆記，不偏科。

我非常感謝老師對(duì)我所犯錯(cuò)誤的及時(shí)指正，我保證今后不會(huì)再有類似行為發(fā)生在我身上，請(qǐng)老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，使我取得更大的進(jìn)步！

尊敬的老師：

您好!

時(shí)光匆匆,轉(zhuǎn)眼間考試也已結(jié)束,試卷也發(fā)下來了。望著試卷上的分?jǐn)?shù),我驚訝了.因?yàn)檫@和我應(yīng)有的水平相差甚遠(yuǎn)，我在此向你說一聲對(duì)不起，我辜負(fù)了您對(duì)我的殷切希望。在這次期末英語(yǔ)考試中我成績(jī)十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬(wàn)分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)不好好學(xué)英語(yǔ)這種惡劣行為的歉意及打死也不再不好學(xué)英語(yǔ)的決心。早在您剛帶我們的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全班同學(xué)，一定要好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)英語(yǔ)。直到現(xiàn)在，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告誡自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我們的一片苦心。也應(yīng)此，我現(xiàn)在開始自我反省。

正如高爾基說過的那樣——當(dāng)你把一件是看得十分重要的時(shí)候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因?yàn)樘肟己锰o張導(dǎo)致我焦慮失眠，第二天精神狀態(tài)極其不好。但歸根結(jié)底，還是由于我學(xué)得不牢固，要不然就是精神不好也不會(huì)考這個(gè)分。憶起當(dāng)時(shí)，我當(dāng)時(shí)就因?yàn)樘箲]不好好復(fù)習(xí)!

但，悔亦晚矣，悔亦晚矣!而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因?yàn)椋@所有的問題都只能歸結(jié)于我沒有學(xué)扎實(shí)，還未能達(dá)到一個(gè)現(xiàn)代中學(xué)生該具有地認(rèn)識(shí)問題的水平。未能對(duì)老師們的辛勤勞作做出回報(bào)，我越來越清晰地感覺到我是一個(gè)對(duì)自己，對(duì)父母，對(duì)老師不負(fù)責(zé)的人。

對(duì)于我(們)沒有考好的事情，所造成的嚴(yán)重后果如下：

1、折磨了老師的精神，這樣的折磨可能讓老師工作分心，造成更為嚴(yán)重的后果。

2、影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意愿，實(shí)乃不孝。這次期末考試，我考的不好，在此深刻檢討，希望以后不要再考這個(gè)分?jǐn)?shù)……學(xué)英語(yǔ)，最重要的就是讀，聽，背，只要這三個(gè)能100%做到的話，那英語(yǔ)成績(jī)，沒有100分，也能95分。但是，我卻沒有做到，沒有聽，沒寫好，沒背好，什么都只做了三分之一，導(dǎo)致成績(jī)不理想……

此次考試后，我深刻檢討，認(rèn)為深藏在我思想中的致命錯(cuò)誤有以下幾點(diǎn)：

1、思想覺悟不高，對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識(shí)，也沒能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來。

2、平時(shí)生活懶散。如果不是因?yàn)閼猩?、粗心大意、記憶力水平低，我怎么?huì)把老師教的東西學(xué)不扎實(shí)?又怎么會(huì)考不出分?

我平時(shí)學(xué)習(xí)不認(rèn)真，考試成績(jī)便很好地回報(bào)了我，為此,我決定以后好好學(xué)習(xí)，天天向上，在此，我訂了一份計(jì)劃：

一、學(xué)好課本知識(shí)。

學(xué)習(xí)的最重要階段是預(yù)習(xí)。也就是說在老師上課之前，先得自己學(xué)習(xí)一下課文，在預(yù)習(xí)中要盡量主動(dòng)地解決問題，把不懂的問題記下來，在上課時(shí)跟老師、同學(xué)一起學(xué)習(xí)討論。課本要反復(fù)閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。

二、注意課外積累。

適當(dāng)?shù)恼n外閱讀是很有必要的。進(jìn)入了緊張的學(xué)習(xí)階段，我們不可能再有大量的課余時(shí)間進(jìn)行閱讀，因此，閱讀時(shí)要有選擇。我們應(yīng)廣泛瀏覽各種書籍和報(bào)紙雜志，從電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)上獲取信息，并有條理的做下筆記。要關(guān)心社會(huì)生活，了解社會(huì)動(dòng)態(tài)，使自己的思想要不斷進(jìn)步。這樣不僅能使我們積累更多知識(shí)，更能豐富我們的生活。

我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，老師對(duì)于我的考試成績(jī)也非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生，保證每天好好聽課，不走神，認(rèn)真復(fù)習(xí)是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺悟不高,本人對(duì)他人的尊重不夠,以后我將對(duì)老師有更多的尊重.對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯(cuò)誤歸結(jié)如下：

老師您曾經(jīng)教導(dǎo)過我：考不滿100分自己跳樓。您可知你說的話在我心里是這么重要！我仍記得您說這句話的時(shí)候的語(yǔ)氣。我一輩子也不會(huì)忘記您曾對(duì)我的教誨。

可當(dāng)時(shí)的我，竟如此糊涂！！我后悔當(dāng)時(shí)沒有聽您的話，現(xiàn)在我懷著沉痛的心情懺悔我的錯(cuò)誤。圣經(jīng)說：每一個(gè)人都有原罪，您正努力消除著，因?yàn)槟恢故菫榱俗约夯钪６菫榱私逃聵I(yè)，是的，您是為了全人類而努力。而我，我不想說自己了，我實(shí)在是罪不可恕，我沒有好好對(duì)待學(xué)習(xí)，也沒有好好對(duì)待生活，更沒有好好對(duì)待自己，更對(duì)不起您。

尊敬的老師：

您好！首先，我在此向你說一聲對(duì)不起，我辜負(fù)了您對(duì)我的殷切希望。在這次期末數(shù)學(xué)考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由于我的馬虎粗心造成的，但也有少數(shù)部分我不懂。您平常也就經(jīng)常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛病。不過，我不應(yīng)該給我自己找理由，放心，老師，我會(huì)改正的。另外，在平時(shí)，我總是沉迷與電腦游戲，上課不認(rèn)真聽講。在這一個(gè)假期里，我一定會(huì)痛改前非的。在這個(gè)假期里，我一定要騰出一部分時(shí)間來復(fù)習(xí)我的數(shù)學(xué)，我想好了，每天早上9：00——11：00來學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)的數(shù)學(xué)。還有，我建立了1個(gè)錯(cuò)題本。以后，一旦有什么不懂的問題或錯(cuò)誤的問題我都會(huì)記錄下來的。并且，如果有什么弄不懂的問題，我會(huì)在百度知道里提出來的。同時(shí)，我要經(jīng)常在好好學(xué)習(xí)這個(gè)貼吧里去了解一些學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法。并且我不能偏科，一定要全面發(fā)展。

老師，我知道，僅僅是語(yǔ)言是蒼白無力的。放心，我絕對(duì)會(huì)以自己的實(shí)際行動(dòng)來履行我的諾言的。我決定了，我開學(xué)考試的數(shù)學(xué)成績(jī)一定不能下110分。同時(shí)，我要在年級(jí)的名詞保持在前10內(nèi)。

老師，請(qǐng)不要生氣了?？次业膶?shí)際行動(dòng)把！

這次考試沒考好，我自知這是不能原諒的，由于自己年紀(jì)小，心里自控能力比較差，有的時(shí)候上課不能控制自己，沒辦法好好聽講，我自己已經(jīng)好好反省過了。

這次的考試我退步了，使我感到十分的痛苦與遺憾,學(xué)習(xí)本身是為了自己,而老師您卻又如此的認(rèn)真負(fù)責(zé),對(duì)我嚴(yán)格的要求,而我卻還考出這成績(jī)讓我感到十分的愧疚,我真心的反思與改過,我總結(jié)了失敗的教訓(xùn),我一定會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中全力以赴,認(rèn)真專心,盡我全力考出我自己真實(shí)的水平,我一定會(huì)化悲痛為力量,努力奮斗,不辜負(fù)您對(duì)我的希望,對(duì)得起我自己的真實(shí)水平!真心的反思,望老師能原諒!

我覺得我不能跳樓，我有責(zé)任，有義務(wù)為自己為家長(zhǎng)老師好好學(xué)習(xí)，報(bào)效祖國(guó)！

我也很感謝老師，老師一直都很關(guān)心我，可是我卻沒有能夠把握自己的方向，沒能正確的對(duì)待學(xué)習(xí)，我想老師一定也會(huì)不高興，因?yàn)槔蠋熓顷P(guān)心我們的，我們是老師的學(xué)生。

老師是園丁，我們是祖國(guó)的花朵。我享受的老師的教導(dǎo)，深知老師的辛苦，今天，我下定決心，一定會(huì)好好學(xué)習(xí)，不辜負(fù)老師家長(zhǎng)對(duì)我的希望。老師是如此的辛苦。為了學(xué)生的前途，付出了自己的辛勞，我們看著這樣辛苦的老師心里也是很不忍的，所以，我了解了，也明白了，對(duì)于現(xiàn)在的我們，學(xué)習(xí)才是正確的。也許以后的我們?cè)鐣?huì)忘記了現(xiàn)在的游戲，也忘了老師曾經(jīng)講過的東西。

成績(jī)退步的檢討書 篇7

不知不覺，一年一度的期末考試有一次落下了帷幕。在這每一次的考試測(cè)驗(yàn)中，總是有人歡樂有人悲。然而可憐的是這一次我成為了后者。半載的辛勞和辛酸苦累換來了的卻是失落，讓我懷著失蹤的心境，帶著差能人意的成績(jī)，為這個(gè)學(xué)期畫下了一個(gè)敗筆。起因出在哪里，我做出了深入思考跟檢查，經(jīng)由了三思而行，特作出深刻的檢查，有些沒有提到之處還請(qǐng)老師和同窗們提出批駁斧正。

我以為此次考試的失敗，毫不是一日之工，“冰凍三尺，非一日之寒?！庇纱?，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

1、思想覺悟不夠深刻。思想覺醒是一個(gè)學(xué)生存在的基本前提，一個(gè)學(xué)生的根本義務(wù)是什么，就是學(xué)習(xí)，好好學(xué)習(xí)。一個(gè)正確的思想覺悟會(huì)率領(lǐng)我們走向正軌，所謂思想不外關(guān)，成績(jī)?nèi)绾芜^關(guān)。不僅僅是學(xué)習(xí)，做任何事思想覺悟都是最重要的，也是最要害的。

2、沒有端正的學(xué)習(xí)立場(chǎng)。態(tài)度跟思維是相輔相成的。一個(gè)準(zhǔn)確當(dāng)真的學(xué)習(xí)態(tài)度是一個(gè)學(xué)天生才的.必備基礎(chǔ)，有了正確的思惟態(tài)度才干正確的看待學(xué)習(xí)這件事，正確對(duì)待考試成績(jī)的重要性，考試是學(xué)校對(duì)學(xué)生的檢測(cè)，也是讓本人找出不足矯正不足的方式，也是學(xué)校訂學(xué)生的一種負(fù)責(zé)的態(tài)度。

3、基礎(chǔ)功的不扎實(shí)。平時(shí)的一個(gè)小小的貨色都會(huì)影響到測(cè)驗(yàn)成績(jī)，這是不可否定的。一個(gè)字母的背記，每一次簡(jiǎn)略的驗(yàn)算，每一次耐勞的思考，都是很主要的，我就是不打下良好的基本，而導(dǎo)致考試成就的不幻想。

4、平時(shí)對(duì)自己要求過低。有時(shí)候人會(huì)犯“惰性”，也就是偷個(gè)小勤，每個(gè)人都有這種惰性，重要的是有的人抑制的較好，有的人克制的較差。平時(shí)對(duì)自己嚴(yán)厲請(qǐng)求的人，做什么事件都會(huì)對(duì)自己嚴(yán)格要求，對(duì)待學(xué)習(xí)更要嚴(yán)格要求。

5、沒有一個(gè)正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。每一個(gè)階段都給自己制訂一個(gè)小目標(biāo)的人，往往平時(shí)不怎么起眼，到了考試就會(huì)大放光榮，由于他完成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，從而終極完成一個(gè)大目標(biāo)。然而光有目的沒有實(shí)際舉動(dòng)也是不行的，一步一個(gè)足跡的踏實(shí)渡過每個(gè)目標(biāo)，你會(huì)發(fā)明你成功了一大步。正所謂“不積跬步，無甚至千里;不積小流，無以成江海”。古人的話都是有情理的。

6、缺少必定的自信心。人無聰慧笨拙之分，都是同等的，一個(gè)人要信任自己可以實(shí)現(xiàn)，付出盡力就會(huì)成功，一個(gè)人要是缺乏了自信念，不敢去嘗試，不論是學(xué)習(xí)仍是工作都無奈勝利。俗話說“人不可有傲氣，但不可無媚骨”。傲骨指的是什么，就是自尊和自負(fù)。

7、缺乏“不恥下問”的精力。有時(shí)候感到問問題很丟體面，這是大錯(cuò)特錯(cuò)的。我們都是學(xué)生，咱們都是來向人家學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)就有不懂的，不懂的就得向別人求教，這是很畸形的景象，然而我始終歪曲這里的意思。子曰：“三人行，必有我?guī)熝伞薄Ｃ總€(gè)人都有自己的缺陷，每個(gè)人也有自己的長(zhǎng)處，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，補(bǔ)充自己的毛病。比方你的數(shù)學(xué)好，我的語(yǔ)文 好，我們就能夠相互學(xué)習(xí)，彼此學(xué)習(xí)，這樣同時(shí)進(jìn)步的是雙方，也是雙倍的。

8、沒有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。習(xí)慣成天然，一個(gè)正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣關(guān)聯(lián)著一個(gè)人的畢生。有的人愛好給英文備注，實(shí)在這也不失為是一種好措施，長(zhǎng)此以往就構(gòu)成習(xí)慣，一看到這個(gè)單詞就能想起自己的備注，這樣對(duì)于背記有很大的提高。還有人的驗(yàn)算本比有的人的功課本都整齊，這都是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就算題做錯(cuò)了，回首找找看看自己的驗(yàn)算本，高深莫測(cè)，曉得哪里錯(cuò)了。弄得烏七八糟，自己永遠(yuǎn)不知道怎么回事。

檢討人：

日期：XX年XX月XX日

成績(jī)退步的檢討書 篇8

初三成績(jī)退步檢討書

尊敬的老師：

您好！我是XXX班的學(xué)生XXX，在初三的上學(xué)期中，我的成績(jī)出現(xiàn)了退步的情況，我深感抱歉和自責(zé)。借此機(jī)會(huì)，我誠(chéng)懇地寫下這篇檢討書，對(duì)我的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法進(jìn)行反思，并對(duì)未來的學(xué)習(xí)做出承諾。

首先，我十分明白自己這次的成績(jī)退步，主要責(zé)任在于我自身的學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。在過去的一段時(shí)間里，我對(duì)學(xué)習(xí)的重要性有所忽視，常常把學(xué)習(xí)放在次要的位置，而把游戲和娛樂放在首要的位置。這樣的態(tài)度讓我不自覺地松懈了學(xué)習(xí)的努力，導(dǎo)致了成績(jī)的下滑。

其次，我的學(xué)習(xí)方法有待改進(jìn)。我承認(rèn)自己在學(xué)習(xí)上沒有充分利用好時(shí)間和資源。我經(jīng)常拖延學(xué)習(xí)時(shí)間，導(dǎo)致任務(wù)堆積，無法及時(shí)完成。此外，在學(xué)習(xí)上缺乏主動(dòng)性和創(chuàng)造性，只是機(jī)械地完成作業(yè)，而沒有進(jìn)一步深入理解和思考。這些問題直接影響了我的成績(jī)和學(xué)習(xí)效果。

然后，我的時(shí)間管理需要加強(qiáng)。由于過分追求娛樂和放松，我經(jīng)?；ㄙM(fèi)大量時(shí)間進(jìn)行電子游戲和社交網(wǎng)絡(luò)。這種不良的時(shí)間管理，剝奪了我專心學(xué)習(xí)的時(shí)間，嚴(yán)重影響了我的學(xué)業(yè)成績(jī)。

面對(duì)這些問題，我深感愧疚和后悔。我也認(rèn)識(shí)到，只有我自己才能改變現(xiàn)狀，才能取得更好的成績(jī)。因此，我鄭重向您保證：

第一，我會(huì)從現(xiàn)在起重新樹立學(xué)習(xí)的信念。我會(huì)時(shí)刻保持認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，把學(xué)習(xí)放在第一位，認(rèn)識(shí)到只有通過艱苦的努力和不斷的付出，才能取得好成績(jī)。

第二，我會(huì)調(diào)整和改進(jìn)我的學(xué)習(xí)方法。我會(huì)制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持按時(shí)完成任務(wù)。我會(huì)主動(dòng)尋求老師和同學(xué)的幫助，積極參與討論和交流，以提高學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，我也會(huì)注重思考和理解，而不是簡(jiǎn)單地機(jī)械背誦和完成任務(wù)。

第三，我會(huì)合理安排我的時(shí)間。我會(huì)堅(jiān)決克制自己沉迷于游戲和社交網(wǎng)絡(luò)的誘惑，將更多的時(shí)間投入到學(xué)習(xí)中來。我會(huì)合理規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，將注意力集中在學(xué)業(yè)上，提高效率和質(zhì)量。

最后，我衷心希望老師能夠給我一個(gè)改過自新的機(jī)會(huì)。我會(huì)以實(shí)際行動(dòng)來證明自己的誠(chéng)意，爭(zhēng)取在下個(gè)學(xué)期中取得更好的成績(jī)。

再次感謝老師的關(guān)心和指導(dǎo)，我會(huì)倍加珍惜這次的教訓(xùn)，重新樹立學(xué)習(xí)的目標(biāo)和動(dòng)力。我堅(jiān)信，在老師和家長(zhǎng)的支持和幫助下，我一定能夠改變現(xiàn)狀，取得優(yōu)異的成績(jī)。

最后，再次向您表示我最真誠(chéng)的歉意，并懇請(qǐng)您原諒我的過失。

此致

XXX

初三XXX班 學(xué)生XXX

成績(jī)退步的檢討書 篇9

爸爸，我知道您知道了我的考試成績(jī)以后，心里1定10分不滿意。但是我謝謝您，您沒有再次讓我想起上次的事情!

我知道您希望我能有很大的出息!但是我并沒有爭(zhēng)氣，我也感到10分不滿意和自責(zé)!我知道您的心情很不高興。但是我不得不像你說我想對(duì)您說的話!

我知道我這次考試考得10分差，從分?jǐn)?shù)上我能看到我這1個(gè)學(xué)期是否在學(xué)習(xí)上下苦功夫了。在分?jǐn)?shù)的多少上我看到了我身上現(xiàn)在有的毛病和缺點(diǎn)，我知道您希望我學(xué)習(xí)成績(jī)有不好的評(píng)價(jià)。

我希望在我玩的開心的時(shí)候不要去提學(xué)習(xí)卷子，而是在我學(xué)習(xí)遇到挫折和失敗的時(shí)候告訴我你該多努力了，要提醒我該復(fù)習(xí)功課了!

我已經(jīng)是1個(gè)6年級(jí)的學(xué)生了，我已經(jīng)不再是那么無知了!我真心希望您不要拿我和另1個(gè)比我強(qiáng)的人和我比，因?yàn)槟菢硬坏粫?huì)使我把學(xué)習(xí)放在心上!而會(huì)讓我覺得我在您的眼力已經(jīng)不再是那么出色!那樣我還會(huì)感到學(xué)習(xí)和肩上的負(fù)擔(dān)更重了，讓我無時(shí)無刻都記著考試考試!

在這次的考試中我也認(rèn)識(shí)到了6年級(jí)小學(xué)階段的1個(gè)最重要的地方!學(xué)好數(shù)學(xué)知識(shí)的重要性!

平常您的嘮叨使我厭煩，我恨不得使您1下子消失在我的面前!現(xiàn)在我才覺得您的嘮叨是我學(xué)好知識(shí)的餓1個(gè)原因!因?yàn)闆]了您的嘮叨，我就不會(huì)自主地學(xué)習(xí)!我現(xiàn)在意識(shí)到您的餓嘮叨多么重要了!沒了您的嘮叨，我又會(huì)怎么樣呢?我簡(jiǎn)直性都不感想!

其實(shí)，我也有想到和您說心里話，但是有時(shí)候到了嘴邊的話又不好說!我希望上次的事情，不要成為我們父女交通的1個(gè)絆腳石!1次次的失敗，也讓我10分痛苦!

爸，我真的10分感謝您!我希望您不要再傷心和生氣了!

我會(huì)不在您的提醒下完成地更好!我希望我還是您眼中那個(gè)最棒的女兒!我也希望這是我最后1次寫檢討!

檢討人：

日期：XX年XX月XX日

跑步帶跑檢討書集錦4篇

以下筆者為諸位帶來一篇關(guān)于“跑步帶跑檢討書”的文章。在我們?cè)诟鞣N環(huán)境中逐漸成熟的過程中，有許多人都經(jīng)歷過撰寫檢討書的狀況，而在寫檢討書的過程中，一定要特別留意詞句的運(yùn)用。誠(chéng)邀諸位閱讀借鑒！

跑步帶跑檢討書【篇1】

尊敬的XX：

老師我錯(cuò)了，我們不該跑步的時(shí)候講話，擾亂紀(jì)律。剛開始我還沒理解老師讓我寫檢查的目的?；氐郊液?，媽媽跟我說其實(shí)老師這是為我們學(xué)生著想跑步的時(shí)候容易岔氣不利于身體健康，聽了媽媽的話我深知自己的不對(duì)，同時(shí)也感謝老師對(duì)我們學(xué)生的關(guān)心，老師我不會(huì)有下次了，老師說的一定是對(duì)的。

此致

敬禮！

檢討人：XX

XXXX年XX月XX日

跑步帶跑檢討書【篇2】

跑步代跑檢討書

我是一名在校大學(xué)生，在上個(gè)月參加了一次校園運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中包括了一項(xiàng)跑步比賽?？墒牵捎谶^于緊張和自己的實(shí)力不足，我在比賽中輸?shù)檬謶K烈，甚至連最后一名都沒能避免。

在比賽結(jié)束后，我感到十分的失落和沮喪。我的朋友們也都給予了我安慰和鼓勵(lì)，告訴我下次再來?？墒牵覜Q定不能讓這樣的事情再次發(fā)生，我要提高自己的實(shí)力，重新振作起來。

于是，我找到了一個(gè)跑步代跑的平臺(tái)，想著通過和跑得快的代跑者一起訓(xùn)練來提高跑步水平。在幾天的訓(xùn)練后，我感覺狀態(tài)非常好，跑步速度也有了明顯提高。

就這樣，在下一次跑步比賽中，我勇敢的站到了起點(diǎn)，充滿了信心。可是，數(shù)百米后，我突然感覺呼吸急促，心跳加速，整個(gè)人開始感到無力和疲憊。我不得不停下來，甚至原地踉蹌幾下，像個(gè)失敗者一樣終于跑完了全程。

回到家中后，我深感內(nèi)疚和失敗。我意識(shí)到自己的行為不僅欺騙了自己，而且也欺騙了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我通過代跑的方式來提高自己的實(shí)力，這并不道德也不好處。我應(yīng)該明白，健身不是為了比賽而比賽，而是鍛煉自己，提升自己的能力和素質(zhì)。跑步并不是一項(xiàng)能被代替的運(yùn)動(dòng)，它需要的是自己的努力和堅(jiān)持。

在此，我向全體運(yùn)動(dòng)員和裁判員道歉，對(duì)我的行為深感內(nèi)疚和道歉。我會(huì)重新開始訓(xùn)練，以最真誠(chéng)的態(tài)度對(duì)待跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并且不再走代跑這條不歸路。

我也向自己承諾，做一個(gè)精神高尚、有道德操守的人，為跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)做出自己的貢獻(xiàn)，希望以后能夠重新獲得大家的信任和支持。

在此，我再次向大家表達(dá)我的歉意和愧疚之情，謝謝大家的諒解和支持。

跑步帶跑檢討書【篇3】

尊敬的XX：

老師我錯(cuò)了，我們不該跑步的時(shí)候講話，擾亂紀(jì)律。剛開始我還沒理解老師讓我寫檢查的`目的。回到家后，媽媽跟我說其實(shí)老師這是為我們學(xué)生著想跑步的時(shí)候容易岔氣不利于身體健康，聽了媽媽的話我深知自己的不對(duì)，同時(shí)也感謝老師對(duì)我們學(xué)生的關(guān)心，老師我不會(huì)有下次了，老師說的一定是對(duì)的。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

跑步帶跑檢討書【篇4】

尊敬的老師：

您好！

我們每次上體育課的時(shí)候，老師都會(huì)先讓我們先在操場(chǎng)上跑幾圈，對(duì)于我們這群正值青春年齡的孩子來說，在操場(chǎng)上跑幾圈是很簡(jiǎn)單的事情。但是，我偶爾也會(huì)生出想要偷懶的想法，每一次這種想法生出時(shí)都會(huì)被我狠狠的壓下去，但也有壓不下去的時(shí)候。

今天上午上體育課跑步時(shí)，看著在操場(chǎng)上坐著的別的班的同學(xué)，我又一次萌生了偷懶的想法，當(dāng)我生出這種想法時(shí)，我立刻就付諸行動(dòng)了。我先是把跑步的速度降下來，慢慢的跑在在隊(duì)伍的最后面，這樣我就算離開了隊(duì)伍也不會(huì)引起大家的注意了，趁著老師和同學(xué)們注意不到我時(shí)，我悄悄的離開了隊(duì)伍。這還是我第一次在體育課上跑步偷懶，因此我能夠聽見自己的心在“砰砰砰”的跳動(dòng)，離開了隊(duì)伍后我慢慢脫離著操場(chǎng)，打算等他們跑最后一圈時(shí)再加入進(jìn)去。我找了一處拐角處打算先藏起來，沒想到在那里看到了xxx和xx同學(xué)，她們和我一樣也是跑步偷懶，打算在最后一圈再加入進(jìn)去，看到她們也躲藏在這里時(shí)，我的心反而更加不安了。

仿佛是為了驗(yàn)證我的不安，我們遲遲沒有迎來我們班跑步的隊(duì)伍，我們的眼睛站在操場(chǎng)上四處尋找，終于在操場(chǎng)的另一頭看見了她們的身影，但是她們沒有在跑步了。她們有規(guī)矩的站在原地，體育老師站在她們前方說著什么，我有了一種我們要被發(fā)現(xiàn)了的感覺，平時(shí)的話我們跑完步時(shí)老師會(huì)拿些體育器材讓我自己去活動(dòng)。我們?nèi)呀?jīng)預(yù)感這次的偷懶的事情會(huì)被老師發(fā)現(xiàn)了，抱著積極承認(rèn)錯(cuò)誤的想法，我們果斷的向我們班級(jí)的人走去?？吹轿覀兒螅蠋熍u(píng)了我們一頓，但看在我們自己知道回來認(rèn)錯(cuò)的份上，沒有給我們太過嚴(yán)厲的懲罰。

老師，非常的對(duì)不起，我們不應(yīng)該在跑步時(shí)偷懶，其實(shí)跑步不是一件很重要的事情，重要的是我們對(duì)跑步這件事的態(tài)度。我們不應(yīng)該只想著偷懶，現(xiàn)在我們還是學(xué)生就只想著偷懶，那長(zhǎng)大了以后還是會(huì)只想著偷懶的。我們這次的行為給班上的同學(xué)們樹立了一個(gè)壞的榜樣，以后跑步時(shí)可能也會(huì)有同學(xué)受我們的影響，跟我們做了同樣的事情，對(duì)此我只能表示非常的抱歉，我不會(huì)在偷懶了，希望老師看在我是首次犯這個(gè)錯(cuò)，然后又自己回來認(rèn)錯(cuò)的份上，原諒我這一次。

此致

致敬！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

跑步違紀(jì)檢討書10篇

跑步違紀(jì)檢討書 篇1

敬愛的老師：

在此，我誠(chéng)懇地向您檢討我的錯(cuò)誤行為，希望能得到您的原諒。在月考的時(shí)候，我看了旁邊的同學(xué)的答案，而這道題我又確實(shí)不會(huì)做，而且我們平時(shí)關(guān)系也比較好，又是月考，覺得也沒什么，所以就看了他的試卷。通過事后老師的教育，我自己的反思，我現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到這個(gè)行為是非常錯(cuò)誤的。

這樣做破壞了考場(chǎng)的紀(jì)律，現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到，無論是怎樣，只要是作弊，就都違反了考場(chǎng)紀(jì)律，考試無論大小，都應(yīng)該是嚴(yán)肅的，只要是違紀(jì)，都是不應(yīng)該的。

其次，這樣做不僅自己沒有進(jìn)步，還會(huì)讓自己以后產(chǎn)生依賴性，現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到，這種做法是不對(duì)的。如果我真的想要獲得好成績(jī)，應(yīng)該是在考試之外的時(shí)候認(rèn)真刻苦的學(xué)習(xí)，而不是去看被人的答案，考場(chǎng)上的這種行為，一方面是一次性的，并不能讓我真正學(xué)會(huì)，而且還有可能使我養(yǎng)成不良的考試習(xí)慣。

所以，這樣做真的很不應(yīng)該。我覺得這件事暴露了我在思想上還有很多需要改進(jìn)的地方。

現(xiàn)在我真的很慶幸老師能及時(shí)地發(fā)現(xiàn)我的問題，給與我警醒和教育，如果我不是在現(xiàn)在，而是在真正的大考中出了事，就會(huì)真正影響我一生了。

在這里，我向老師，也向所有人鄭重承諾我今后一定不會(huì)再做這種事情，一定嚴(yán)守紀(jì)律、端正態(tài)度，爭(zhēng)取在學(xué)習(xí)上取得更大的進(jìn)步。也希望大家能繼續(xù)監(jiān)督我，幫助我，使我能沿著正確的道路前進(jìn)，謝謝!

此致

敬禮

檢討人：xxx

xx年x月x日

跑步違紀(jì)檢討書 篇2

尊敬的老師：

您好！

我們每次上體育課的時(shí)候，老師都會(huì)先讓我們先在操場(chǎng)上跑幾圈，對(duì)于我們這群正值青春年齡的孩子來說，在操場(chǎng)上跑幾圈是很簡(jiǎn)單的事情。但是，我偶爾也會(huì)生出想要偷懶的想法，每一次這種想法生出時(shí)都會(huì)被我狠狠的壓下去，但也有壓不下去的時(shí)候。

今天上午上體育課跑步時(shí)，看著在操場(chǎng)上坐著的別的班的同學(xué)，我又一次萌生了偷懶的想法，當(dāng)我生出這種想法時(shí)，我立刻就付諸行動(dòng)了。我先是把跑步的速度降下來，慢慢的跑在在隊(duì)伍的最后面，這樣我就算離開了隊(duì)伍也不會(huì)引起大家的注意了，趁著老師和同學(xué)們注意不到我時(shí)，我悄悄的離開了隊(duì)伍。這還是我第一次在體育課上跑步偷懶，因此我能夠聽見自己的心在“砰砰砰”的跳動(dòng)，離開了隊(duì)伍后我慢慢脫離著操場(chǎng)，打算等他們跑最后一圈時(shí)再加入進(jìn)去。我找了一處拐角處打算先藏起來，沒想到在那里看到了xxx和xx同學(xué)，她們和我一樣也是跑步偷懶，打算在最后一圈再加入進(jìn)去，看到她們也躲藏在這里時(shí)，我的心反而更加不安了。

仿佛是為了驗(yàn)證我的不安，我們遲遲沒有迎來我們班跑步的隊(duì)伍，我們的眼睛站在操場(chǎng)上四處尋找，終于在操場(chǎng)的另一頭看見了她們的身影，但是她們沒有在跑步了。她們有規(guī)矩的站在原地，體育老師站在她們前方說著什么，我有了一種我們要被發(fā)現(xiàn)了的感覺，平時(shí)的話我們跑完步時(shí)老師會(huì)拿些體育器材讓我自己去活動(dòng)。我們?nèi)呀?jīng)預(yù)感這次的偷懶的事情會(huì)被老師發(fā)現(xiàn)了，抱著積極承認(rèn)錯(cuò)誤的想法，我們果斷的向我們班級(jí)的人走去?？吹轿覀兒螅蠋熍u(píng)了我們一頓，但看在我們自己知道回來認(rèn)錯(cuò)的份上，沒有給我們太過嚴(yán)厲的懲罰。

老師，非常的對(duì)不起，我們不應(yīng)該在跑步時(shí)偷懶，其實(shí)跑步不是一件很重要的事情，重要的是我們對(duì)跑步這件事的態(tài)度。我們不應(yīng)該只想著偷懶，現(xiàn)在我們還是學(xué)生就只想著偷懶，那長(zhǎng)大了以后還是會(huì)只想著偷懶的`。我們這次的行為給班上的同學(xué)們樹立了一個(gè)壞的榜樣，以后跑步時(shí)可能也會(huì)有同學(xué)受我們的影響，跟我們做了同樣的事情，對(duì)此我只能表示非常的抱歉，我不會(huì)在偷懶了，希望老師看在我是首次犯這個(gè)錯(cuò)，然后又自己回來認(rèn)錯(cuò)的份上，原諒我這一次。

此致

致敬！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

跑步違紀(jì)檢討書 篇3

尊敬的體育老師：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)跑步說話這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在跑步的時(shí)候講說話的決心。

我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在跑步的時(shí)候說話，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定。我要避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

跑步違紀(jì)檢討書 篇4

尊敬的班主任老師:

在此，我就我之思想品德不端正問題向您遞交檢討書，以深刻反省我近段時(shí)間思想品德之波瀾，檢討我之過錯(cuò)，分析我的錯(cuò)誤原因，深刻列出改正辦法。

回顧錯(cuò)誤經(jīng)過，近三個(gè)月在校生活學(xué)習(xí)期間，我是嚴(yán)重地放松了自身思想品德要求。上課不認(rèn)真聽講、思想開小差、考試作弊違紀(jì)、下課在教室里追逐打鬧，沒事還去操場(chǎng)上欺負(fù)小同學(xué)，并且我還收錢替同學(xué)做作業(yè)，更為嚴(yán)重的是我修改考試成績(jī)，欺瞞家長(zhǎng)。

經(jīng)過您的深刻批評(píng)，我對(duì)于自身這一條條錯(cuò)誤感到非常之羞愧，我的錯(cuò)誤充分說明了我的思想品德出現(xiàn)了重大問題，我不誠(chéng)信，年少無知，叛逆心重，仗勢(shì)欺人，紀(jì)律意識(shí)全無，這哪一天錯(cuò)誤列出來都足夠我檢討上一個(gè)禮拜的。

現(xiàn)如今，承蒙老師您的寬宏大量，我決心先從思想覺悟入手，性質(zhì)分析開始，徹底改造自我，改正錯(cuò)誤:

第一，我準(zhǔn)備先徹底地清空一下自己的大腦，深刻認(rèn)識(shí)我之錯(cuò)誤，清理掉原先寄存的不良思維與不良品行，然后切實(shí)地提高思想品德認(rèn)識(shí)。

第二，我要徹底地根據(jù)每一點(diǎn)錯(cuò)誤向當(dāng)事同學(xué)認(rèn)錯(cuò)道歉，并且從錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，下不為例。

第三，我要切實(shí)地扭轉(zhuǎn)呈現(xiàn)下滑趨勢(shì)的學(xué)習(xí)成績(jī)，將學(xué)習(xí)成績(jī)提高回來，讓老師與家長(zhǎng)的心寬一寬。

最后，我再次向您表示一下歉意，懇請(qǐng)您能夠原諒我。

此致

敬禮

檢討人:xxxx

20xx年x月x日

跑步違紀(jì)檢討書 篇5

尊敬的老師：

您好！

我是大一學(xué)生xxx，我對(duì)我在您體育考試上作弊的事情先向您道歉，同時(shí)也對(duì)自己作弊者希望進(jìn)行了檢討，就是希望您知道我認(rèn)錯(cuò)了，我努力在改。

一直以來我都不喜歡上體育課，因?yàn)槲也幌矚g運(yùn)動(dòng)，而我到了大學(xué) 之后，體育是一門必修課，這讓我很苦惱，因此在平時(shí)上課時(shí)，我就不認(rèn)真學(xué)習(xí)，當(dāng)其他人都在跟著老師您做懂動(dòng)作時(shí)，我在旁邊偷懶，半點(diǎn)都沒有想要認(rèn)真的練習(xí)。我由著自己這樣，也就導(dǎo)致我一到做運(yùn)動(dòng)時(shí)，就不會(huì)什么動(dòng)作。這次您說要體育考試，我一下著急了，因?yàn)槲腋揪蜎]學(xué)，那也就沒有任何動(dòng)作，甚至基礎(chǔ)都沒有。我本來很著急的，后來想到您好像不怎么關(guān)注我，所以應(yīng)該是不知道我長(zhǎng)什么樣的，所以當(dāng)天考試我就請(qǐng)了其他上這門課，但是不是上您體育課的一個(gè)人代替去考了。我就想著這樣混過去，作弊完成考試，不僅有一個(gè)合格的成績(jī)，還不用丟人，簡(jiǎn)直是十分美好的事情。結(jié)果讓我沒有想到的事，您看似不關(guān)注班上的人，其實(shí)一直都有在記著我們的樣子，到考試那天，點(diǎn)名發(fā)現(xiàn)不是我，您就知道我沒有親自考試，而是讓人代替去考試，這算是作弊了。因此您知道我是這樣的情況，找我談了話，并讓我直接掛科了，那是我心里真是好后悔啊，就算不會(huì)做，至少是自己去了，意思意思也行，也不至于全掛，可是后悔也沒什么用了。

從這從的教訓(xùn)我就知道，我作為一個(gè)大學(xué)生，竟然用作弊去應(yīng)付考試。大學(xué)體育是很重要的，因?yàn)槠綍r(shí)自己也不會(huì)去鍛煉，有體育課，就還能去有鍛煉的機(jī)會(huì)，對(duì)我的身體也是好的。但是我此次的考試卻是直接不參加，讓人代為考試，這不僅是是違反考試規(guī)則，更是一種作弊手段，還是一種缺課行為，從哪方面講，我都是錯(cuò)誤的。身為一個(gè)大一學(xué)生，有著基本素養(yǎng)的人，竟然做出此等事情，可是讓老師您特失望吧。畢竟我上課又不認(rèn)真學(xué)，從來都沒有吧體育當(dāng)成一回事，一到體育課，感覺就是一種折磨，這真是萬(wàn)分讓人生氣，因?yàn)槲易鞅资菍?duì)您的教育的不尊重，對(duì)您的不誠(chéng)實(shí)。

經(jīng)過這一次事情，我也是知道作弊的壞處了，我還有下學(xué)期的體育課，我一定好好上課，認(rèn)真學(xué)習(xí)動(dòng)作，在考試的時(shí)候用自己的實(shí)力考出來，望老師原諒。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑步違紀(jì)檢討書 篇6

尊敬的班主任:

您好，按照您的指示，我對(duì)自己做深刻檢討。檢討我在校期間違反課堂紀(jì)律、考試作弊以及影響同學(xué)學(xué)習(xí)等等不良表現(xiàn)的深刻反省，此時(shí)此刻我對(duì)自己的錯(cuò)誤感到深深的愧疚與悔恨，在此遞交我在校期間總體表現(xiàn)不佳的檢討書。

分析我違反課堂紀(jì)律、考試作弊與影響同學(xué)學(xué)習(xí)等行為，我通過檢討深刻認(rèn)識(shí)到自己在核心思想上對(duì)自己放寬了要求，任由自己散漫放縱很長(zhǎng)時(shí)間。

首先，我違反課堂紀(jì)律。在3月份開學(xué)以來，我多次在數(shù)學(xué)課、英語(yǔ)課上調(diào)皮搗蛋，向同學(xué)丟紙團(tuán)。無視班級(jí)課堂紀(jì)律，不顧及身邊同學(xué)感受，嚴(yán)重影響班風(fēng)學(xué)風(fēng)。讓本班級(jí)在整個(gè)學(xué)校里的形象受到影響損害，讓班主任顏面無光。

其次，我在四月的期中考試中被抓到攜帶手機(jī)，雖然沒有確鑿證據(jù)說明我作弊，但是學(xué)校明文規(guī)定考試期間禁止攜帶通訊工具。我這樣的行為又讓班級(jí)受到嚴(yán)重不良影響。

問題的`發(fā)生，充分暴露出我的思想品格、為人素養(yǎng)上的嚴(yán)重問題。另一方面，對(duì)于我這樣一個(gè)即將小升初的學(xué)生來說，這樣的在校表現(xiàn)也很難順利畢業(yè)。

此次班主任老師對(duì)我的嚴(yán)厲斥責(zé)，正是給我一次改過自新、重新做回好學(xué)生的機(jī)會(huì)。如今我經(jīng)過面壁思過，深刻檢討以及在班主任的嚴(yán)厲斥責(zé)下。充分認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。感謝班主任給予我改正機(jī)會(huì)，我必定深刻檢討自己，認(rèn)清自己?jiǎn)栴}所在，在今后學(xué)生生活當(dāng)中盡自己最大努力加以改正:

第一，一定堅(jiān)守課堂紀(jì)律。在今后課堂上一律不做任何影響課堂秩序行為。我愿意立下“證明書”，貼于班級(jí)黑板報(bào)上。請(qǐng)同學(xué)們監(jiān)督!

第二，今后我無論期中、期末等大小考試一律只帶筆進(jìn)場(chǎng)。手機(jī)已經(jīng)被班主任沒收了，我也不再追要。從源頭上杜絕我此類考試作弊錯(cuò)誤行為的發(fā)生。

最后，發(fā)誓今后要用正確的態(tài)度、端正的思想品德投身于在校學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，踏踏實(shí)實(shí)地做好自己，扮演好自己的角色。

此致

敬禮

檢討人:xxxx

20xx年x月x日

跑步違紀(jì)檢討書 篇7

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

你好！

對(duì)于前段時(shí)間我所犯的錯(cuò)，接樣時(shí)沒有看清楚就簽字，結(jié)果出現(xiàn)異常時(shí)沒有及時(shí)進(jìn)行信息溝通，更甚出具報(bào)告時(shí)也沒有認(rèn)真的核對(duì)，由此造成對(duì)檢驗(yàn)中心的惡劣影響，正是這種工作中的不細(xì)心、不負(fù)責(zé)任造成的，這已嚴(yán)重違反了檢驗(yàn)中心的規(guī)章制度，違反了作為一個(gè)檢驗(yàn)員應(yīng)有的謹(jǐn)慎與責(zé)任，也嚴(yán)重違背了我自己的做事原則，對(duì)此，我愿意承擔(dān)領(lǐng)導(dǎo)給予的任何責(zé)罰！雖然有時(shí)候我不是很明白，但是我知道人和總是要為自己犯下的錯(cuò)付出代價(jià)的，所以，就算有想法也是能想得開的！究其原因，是自己的馬虎與自己對(duì)工作態(tài)度的放松造成的，其主要表現(xiàn)為工作懶散，雖然每天忙忙碌碌，卻有種碌碌無為的感覺！其次為試驗(yàn)中對(duì)于自己盲目的自信。第三是現(xiàn)在的自己似乎丟失了當(dāng)初剛工作時(shí)的熱情了。第五是由于一種習(xí)慣性的錯(cuò)誤造成的，而這次的狀況也使我深刻的認(rèn)識(shí)到，自己的不負(fù)責(zé)任對(duì)中心帶來了什么樣的后果，讓領(lǐng)導(dǎo)及同事也都受到了一定的影響，為此我感到十分的抱歉與不安。

當(dāng)我深感痛心的同時(shí)我也慶幸，慶幸自己及時(shí)的清醒。希望各位同事以我作為反面材料，對(duì)照自己，改正自己。相信這件事情在我人生中是種關(guān)鍵性的轉(zhuǎn)折，也徹底改變了我的一些愚腐的想法，工作或是生活，都不該有種得過且過的思想，更不該因?yàn)槭浪椎钠姸鴴仐壛俗约?。所以如果能夠重新認(rèn)識(shí)自己，如果這在以后的工作中起到警示的.作用，我只能說這是我的幸運(yùn)，而非不幸！其實(shí)在車間采樣的時(shí)間關(guān)于這件事我也想了很多，也自我作了檢討，本來回來想向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，只是以為這件事已經(jīng)過去，我又何必抓住自己不放。

所以當(dāng)大艷告訴我可能會(huì)受到處罰的時(shí)候我不是沒有想法的，至于是種什么樣的心理，我也無法分清，自私的來講，我不知道這對(duì)我是種積極的督促作用還是一種消極的心理陰影。當(dāng)然我明白，一個(gè)人作下的因必定要承受它帶來的果，工作中尤其如此，我所犯下的錯(cuò)誤，我也會(huì)承擔(dān)后果！在此我保證在以后的工作中我一定會(huì)更加仔細(xì)認(rèn)真，不會(huì)再犯類似的錯(cuò)誤！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑步違紀(jì)檢討書 篇8

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

你好！

今天在工作時(shí)我沒有做好自己的工作！在線路板上寫字，并被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，我認(rèn)真反思，為我自己的行為感到了深深的內(nèi)疚和不安，在此，我謹(jǐn)向領(lǐng)導(dǎo)做出了深刻的檢討。

通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事，但同時(shí)，也是我對(duì)自己工作的放松，帶來的結(jié)果，經(jīng)反思我覺得自己在工作責(zé)任心上仍舊非常欠缺，更為重要的是我感到對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，愧對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，這次的事使我不僅感到是自己恥辱。我深深的'感到這種行為是一個(gè)非常不好的傾向，也是一個(gè)極為重要的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反醒，而我還這樣下去，那么后果極為嚴(yán)重，甚至無法想像會(huì)發(fā)生怎樣的工作失誤，在此我在像領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時(shí)也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝！總之我的行為給公司帶來了不好的影響，做出了這樣的行為，我的心情非常沉重和羞愧。

發(fā)生這件事，我知道無論怎樣都不足以擬補(bǔ)我的過錯(cuò)，因此我不請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)的寬恕，無論領(lǐng)導(dǎo)怎樣從嚴(yán)從重的處分我，我都不會(huì)有任何意見，同時(shí)！我請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)在給我一次機(jī)會(huì)，讓我可以通過自己的行動(dòng)來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為公司的工作做出積極的貢獻(xiàn)，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我。

望領(lǐng)導(dǎo)能念在我是初犯，我保證以后不再有類似的情況發(fā)生，我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑步違紀(jì)檢討書 篇9

尊敬的老師：

我知道錯(cuò)了。

在上體育課1000米考試對(duì)你時(shí)候，我讓同學(xué)代我去跑了，這一個(gè)行為，嚴(yán)重違反了校規(guī)和誠(chéng)實(shí)守信的原則。不僅給同學(xué)們樹立了不好的范例，還給我們班級(jí)的形象帶來了惡劣的影響。

給您帶來了困擾，對(duì)此，我在這里向您表示深深地歉意!現(xiàn)在回想起來，感覺真的很滑稽，也許是腦子發(fā)燒了，做出了讓同學(xué)xx的事來。說過，做老實(shí)人，說老實(shí)話，干老實(shí)事，就是事實(shí)求是。而我，并沒有做到，讓同學(xué)失望，讓老師傷心，這不是一個(gè)大學(xué)生該做的事，不是一個(gè)大學(xué)生該有的風(fēng)氣，我真的很后悔。

是學(xué)校三令五申明文禁止的事情，情節(jié)十分嚴(yán)重，后果十分惡劣，不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，對(duì)家長(zhǎng)的不負(fù)責(zé)任，更是對(duì)老師對(duì)學(xué)校的不負(fù)責(zé)任，這是對(duì)學(xué)校規(guī)章制度的違抗，是對(duì)老師教學(xué)的不尊重，是對(duì)其他考生的不公平，這種從小到大都被強(qiáng)調(diào)是不可嘗試的事情，竟然在今天被我做了，不管我一時(shí)糊涂也好，大錯(cuò)已經(jīng)鑄成，我只能后悔的承擔(dān)后果。

通過這次事件，讓我深刻認(rèn)識(shí)到思想的不足，更讓我體會(huì)到悔不當(dāng)初的滋味，最后還是要對(duì)老師說聲，給老師添麻煩了，對(duì)不起，老師是我錯(cuò)了。希望你能原諒我。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑步違紀(jì)檢討書 篇10

尊敬的xx：

我因?yàn)樯象w育課說話，所以要寫檢討，反思自己的行為。

上體育課跑步應(yīng)該閉嘴，認(rèn)真跑步鍛煉，可是我卻因?yàn)檎f小話，被罰寫檢討，老師，我會(huì)認(rèn)真反思的，下次不會(huì)這樣了，請(qǐng)老師原諒，我甘愿受罰。

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

檢討書范例

優(yōu)秀的人總是會(huì)提前做好準(zhǔn)備，在幼兒園教師的平時(shí)工作生活中，會(huì)經(jīng)常需要提前準(zhǔn)備參考資料。資料可以指生產(chǎn)、生活中必需的東西。如：生產(chǎn)資料；生活資料。有了資料的幫助會(huì)讓我們?cè)诠ぷ髦懈尤玺~得水！所以，你有哪些值得推薦的幼師資料內(nèi)容呢？急你所急，小編為朋友們了收集和編輯了“檢討書范例”，我們后續(xù)還將不斷提供這方面的內(nèi)容。

檢討書(篇1)

作為一個(gè)受過教育的成年人，我為自己此前一些行為所帶來的不良影響而感到羞愧。我寫這篇檢討書，是希望通過自我反省和深刻認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤來改正我的不良行為，以便重歸正道，履行自己的社會(huì)責(zé)任。

首先，我要承認(rèn)我曾經(jīng)犯過許多錯(cuò)誤，并對(duì)此感到非常內(nèi)疚。我對(duì)自己的行為深感不滿，因?yàn)槲也]有對(duì)自己和我的行為負(fù)責(zé)。我曾對(duì)家人朋友撒謊，讓他們對(duì)我失望和難過，這些都是我應(yīng)該為自己的行為負(fù)責(zé)的。

我也曾經(jīng)犯下過一些自私的行為。我經(jīng)常只考慮自己的利益，而忘記了別人的需要。我沒有聽從別人的建議和意見，而是自以為是地經(jīng)營(yíng)自己的事情。這些行為讓我自己獨(dú)自承擔(dān)著風(fēng)險(xiǎn)和責(zé)任。

我還曾經(jīng)在學(xué)習(xí)和工作中懶散拖延，沒有嚴(yán)格要求自己，讓自己處在被動(dòng)和被動(dòng)接受的地位。這讓我錯(cuò)過了許多機(jī)會(huì)，導(dǎo)致我現(xiàn)在對(duì)自己的掌握能力不夠滿意。我沒有明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并沒有樹立高遠(yuǎn)的目標(biāo)，這使得自己變得非常容易消極和怠惰。

通過反省自己的行為，我意識(shí)到我需要采取一些措施來改變自己。首先，我需要更加了解自己。這將幫助我認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和不足之處。一旦我有了清晰的認(rèn)識(shí)，我就能更好地找到改進(jìn)自己的方法。

其次，我需要增加自己的責(zé)任感和義務(wù)感，開始對(duì)自己和他人負(fù)責(zé)。這意味著我必須考慮別人的需求和利益，而不是僅僅追求自己的利益。我應(yīng)該嘗試成為一個(gè)有更強(qiáng)社交技能和團(tuán)隊(duì)精神的人，這樣我才能和別人一起學(xué)習(xí)、工作和創(chuàng)造出更杰出的成果。

最后，我需要更加專注于自己的目標(biāo)和計(jì)劃。我需要建立一個(gè)明確的學(xué)習(xí)和工作計(jì)劃，確定我希望達(dá)到的目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)它們。我也需要定期檢查自己的進(jìn)展，評(píng)估自己的能力和不足之處，并做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

總的來說，我想通過這篇檢討書，表達(dá)我對(duì)自己過去所犯錯(cuò)誤的悔改之情，并表示愿意努力改正自己的行為。我將通過實(shí)踐掌握更深入的學(xué)習(xí)和生活技能，來證明我對(duì)改正自己的承諾，并更好地為社會(huì)服務(wù)。

檢討書(篇2)

偷東西向父母認(rèn)錯(cuò)檢討書

親愛的爸爸媽媽：

首先，我想要向您們發(fā)表最真摯的道歉。我知道我犯下了一個(gè)無法忍受的錯(cuò)誤，我偷了東西。在這封認(rèn)錯(cuò)檢討書中，我希望能夠向您們?cè)敿?xì)、具體且生動(dòng)地?cái)⑹鑫宜?jīng)歷的事情以及我對(duì)此的反思。

事情發(fā)生在前幾天，那天下午我在商場(chǎng)里欣賞了一款看起來非常漂亮的手機(jī)。當(dāng)時(shí)，那部手機(jī)閃耀著它獨(dú)特而引人注目的外觀。我拿著它，試試感覺；觸摸屏幕，看看反應(yīng)。那種誘惑力簡(jiǎn)直讓我無法抗拒。后來，在沒有思考后果的情況下，我拿起那部手機(jī)放進(jìn)了我的口袋里，而沒有付款離開。當(dāng)我回到家，并將手機(jī)藏在我的房間里時(shí)，我才意識(shí)到做錯(cuò)了什么。

這個(gè)錯(cuò)誤不僅僅是因?yàn)槲曳噶艘粋€(gè)違法行為，而且更重要的是我背叛了您們的信任。從小到大，您們一直教導(dǎo)我誠(chéng)實(shí)守信，尊重他人的財(cái)物?？墒?，我卻背離了您們的教育和價(jià)值觀。我清楚地了解自己的所作所為是多么不負(fù)責(zé)任，多么自私。

在這次犯錯(cuò)誤的經(jīng)歷中，我真切地感到了羞愧與懊悔。通過這次教訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識(shí)到偷竊行為不僅僅損害了他人的利益，而且也會(huì)對(duì)自己的人生產(chǎn)生很大的傷害。當(dāng)我受到譴責(zé)時(shí)，我感到十分悔恨，因?yàn)槲颐靼孜沂欠癯袚?dān)這個(gè)結(jié)果。我?guī)缀跻灰怪g，從一個(gè)無憂無慮的青少年變成了一個(gè)背負(fù)罪行的人。

盡管我深感懊悔，但我知道僅僅道歉是不夠的。作為一個(gè)負(fù)責(zé)任的人，我必須為自己的錯(cuò)誤行為付出代價(jià)，并采取積極的措施來補(bǔ)救。首先，我將立即歸還那部偷來的手機(jī)并向商場(chǎng)老板道歉。我愿意接受任何懲罰，包括法律的制裁，來作為我行為的代價(jià)。我決心通過正直、廉潔的行為，重新成為一個(gè)正直的人。

除了向您們和受害者道歉之外，我也需要反思自己的行為，并進(jìn)行積極的修正。我希望能夠找到自己為何會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤的原因，并通過積極的改變來避免再次犯錯(cuò)。我意識(shí)到這樣的錯(cuò)誤不僅僅是一個(gè)糟糕的決定，更重要的是它反映出了我內(nèi)心的缺陷和矛盾。我需要反思自己的思想和態(tài)度，以便能夠更好地塑造自己的品質(zhì)和品格。

最后，我想向您們保證，這是我第一次，也是最后一次犯下偷東西的錯(cuò)誤。我明白這個(gè)錯(cuò)誤會(huì)給我?guī)硪簧呢?fù)擔(dān)，但我不會(huì)讓這個(gè)錯(cuò)誤定義我。我承諾，將以誠(chéng)實(shí)、正直的態(tài)度面對(duì)未來的挑戰(zhàn)，并努力成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人。

請(qǐng)相信我，我真心悔過并誠(chéng)心道歉。我將始終懷著一顆真誠(chéng)的心對(duì)待自己和他人。我知道，我需要通過努力與實(shí)際行動(dòng)來彌補(bǔ)我的錯(cuò)誤。謝謝您們的理解和寬恕。

真誠(chéng)的，

（你的名字）

檢討書(篇3)

協(xié)會(huì)檢討書

一、問題概述

我們的協(xié)會(huì)近期因?yàn)橐幌盗惺录艿劫|(zhì)疑和批評(píng)，這些事件涉及到協(xié)會(huì)成員的言行舉止、協(xié)會(huì)活動(dòng)的組織和執(zhí)行、協(xié)會(huì)形象的宣傳等多個(gè)方面。這些問題不僅影響了協(xié)會(huì)的聲譽(yù)和成員的形象，也讓我們深刻認(rèn)識(shí)到了我們?cè)诠芾砗瓦\(yùn)營(yíng)上存在的一些缺陷和不足。此次檢討是對(duì)這些問題的深入反思和總結(jié)，旨在提出改進(jìn)措施，確保類似問題不再發(fā)生。

二、對(duì)問題的分析

1、協(xié)會(huì)成員言行舉止問題

在一些協(xié)會(huì)活動(dòng)中，個(gè)別成員出現(xiàn)了不當(dāng)言行或舉止，比如說：與他人爭(zhēng)吵、使用不恰當(dāng)語(yǔ)言等情況。這些行為不僅損害了協(xié)會(huì)形象，更構(gòu)成對(duì)他人的不尊重和侵犯。我們認(rèn)為，這體現(xiàn)了我們?cè)诙Y儀意識(shí)和個(gè)人修養(yǎng)上存在的欠缺。

2、協(xié)會(huì)活動(dòng)組織和執(zhí)行問題

一些協(xié)會(huì)活動(dòng)的組織和執(zhí)行存在問題，比如說：活動(dòng)策劃不充分、安全措施不嚴(yán)謹(jǐn)、參與者缺乏活力等。這些問題不僅影響了活動(dòng)的效果和效益，更威脅了參與者的安全和權(quán)益。我們認(rèn)為，這體現(xiàn)了我們?cè)诮M織與執(zhí)行能力上存在的不足。

3、協(xié)會(huì)形象宣傳問題

在宣傳和推廣協(xié)會(huì)時(shí)，我們的宣傳材料和宣傳手段存在問題，比如說：內(nèi)容過于單一、表現(xiàn)形式過于呆板等。這些問題不僅影響了宣傳效果和招募新成員的數(shù)量，也影響了協(xié)會(huì)形象的塑造和傳播。我們認(rèn)為，這體現(xiàn)了我們?cè)谛麄髂芰蛣?chuàng)造力上存在的欠缺。

三、對(duì)問題的改進(jìn)

1、建立完善的禮儀意識(shí)和個(gè)人修養(yǎng)管理制度，對(duì)所有成員進(jìn)行培訓(xùn)和考核。

2、加強(qiáng)活動(dòng)策劃和執(zhí)行的能力培養(yǎng)，制定完善的安全措施，確保參與者的權(quán)益和安全。

3、改進(jìn)宣傳材料與手段，注重創(chuàng)新和差異化，在宣傳方面做到有針對(duì)性有影響力。

四、總結(jié)

通過此次協(xié)會(huì)檢討，我們深入反思了自身存在的問題和不足，并提出了改進(jìn)措施和切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃。我們深刻認(rèn)識(shí)到了我們?cè)诠芾砗瓦\(yùn)營(yíng)上存在的一些缺陷和不足，也堅(jiān)信在所有成員的努力下，我們一定能夠做到更好。我們致力于將協(xié)會(huì)建設(shè)成為一個(gè)具有影響力與實(shí)力并存的品牌組織，謝謝！

檢討書(篇4)

村長(zhǎng)檢討書

尊敬的居民們：

作為一名村長(zhǎng)，我雖然盡力了卻仍然做得不夠好，給大家?guī)砹撕芏嗖槐?、不滿、不安和失望，因此我向大家鄭重道歉。

一、對(duì)基層工作處理不當(dāng)

作為一名村長(zhǎng)，我的職責(zé)就是要時(shí)刻為村民們著想。然而，在工作中，我常常只是追求名利，忽視了基層工作的具體實(shí)踐。我沒有很好地與村民建立溝通渠道，聽取大家的意見和建議，并根據(jù)實(shí)際情況制定相應(yīng)的措施。我沒有積極開展該做的工作，反而是大肆發(fā)表自己的觀點(diǎn)，往往是對(duì)癥不對(duì)癥，讓許多人感到不滿。

二、財(cái)務(wù)處理不當(dāng)

財(cái)務(wù)的管理是一個(gè)省心的活，本來應(yīng)該很容易。但是在我的管理下，卻經(jīng)常出現(xiàn)不正常的賬目處理，甚至出現(xiàn)財(cái)務(wù)混亂的情況，給我的工作帶來了很多困難。我承認(rèn)，自己對(duì)財(cái)務(wù)管理方面的認(rèn)識(shí)不夠深刻，對(duì)財(cái)務(wù)的處理方法也不是很嫻熟，常常會(huì)被一些技術(shù)難度較大的問題給難以攻克。

三、扶貧工作處理不當(dāng)

扶貧是我們的一項(xiàng)重要工作，我深知扶貧的重要性。但是，我卻沒有有效地把工作做好。很多扶貧項(xiàng)目只是簡(jiǎn)單地做了一些電視上的承諾，并沒有真正落實(shí)實(shí)際工作。這種表面上的虛假承諾，并沒有真正幫到貧困戶，反而令他們感到失望。

四、環(huán)境保護(hù)工作處理不當(dāng)

環(huán)境保護(hù)是我們十分重要的一項(xiàng)工作，我深知環(huán)保的重要性。但是，在我任內(nèi)，我沒有及時(shí)地發(fā)現(xiàn)環(huán)境問題的嚴(yán)重性，也沒有及時(shí)采取措施加以改善。如今，我們村的環(huán)境問題日益突出，而我作為村長(zhǎng)并沒有很好地處理好該項(xiàng)工作。

以上四點(diǎn)，是我在工作中所犯下的錯(cuò)誤。我深知，一個(gè)好的村長(zhǎng)，必須要有高度責(zé)任感，深度感受群眾的需要。必須立足本職工作，忠實(shí)履行領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)，呵護(hù)群眾利益，始終走在服務(wù)群眾的道路上，做到人民公仆心中有群眾，就可以盡到自己的職責(zé)。

在此，我鄭重承諾，今后將以更加扎實(shí)的工作作風(fēng)和更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，不斷提高自己的工作能力，全心全意服務(wù)群眾，為全村人民謀求福祉。

最后，再次向大家表示真誠(chéng)的歉意，同時(shí)也懇請(qǐng)大家的諒解和支持！

村長(zhǎng)：XXX

日期：20xx年X月X日

檢討書(篇5)

作為學(xué)生，我們都會(huì)遇到各種各樣的考試。其中最重要的便是每學(xué)期期中考試。期中考試通常是安排在學(xué)期的中間，用來對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行檢測(cè)和評(píng)估。在這場(chǎng)考試結(jié)束后，老師一般會(huì)要求我們寫一份“段考檢討書”，來總結(jié)自己在復(fù)習(xí)和考試中的表現(xiàn)，以便更好地探討如何改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)策略。

一、知識(shí)掌握不全面

在這次的期中考試中，我發(fā)現(xiàn)我的部分知識(shí)掌握的并不全面。在考試中，我發(fā)現(xiàn)自己的成績(jī)并不高，這是因?yàn)槲覜]有完全掌握所需的知識(shí)點(diǎn)。在復(fù)習(xí)期間，我只花了大量時(shí)間復(fù)習(xí)在我看來最難的一些知識(shí)點(diǎn)。而忽略了一些基礎(chǔ)的知識(shí)，同時(shí)，我也沒有好好地掌握和熟悉一些細(xì)節(jié)性的問題。因此，在今后的學(xué)習(xí)中，我一定要更注重基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn)，同時(shí)，要將更多的時(shí)間用于熟悉和掌握細(xì)節(jié)性的問題。

二、做不出題目

在考試中，我發(fā)現(xiàn)我不能完美地解決題目。這主要是因?yàn)槲覜]有足夠的練習(xí)。我沒有將相應(yīng)的練習(xí)和考試試題做好。因此，在未來，我必須在復(fù)習(xí)中花費(fèi)更多的時(shí)間做練習(xí)題目，以便使自己逐漸熟練掌握一些題目解答技巧和方法。

三、時(shí)間管理不當(dāng)

在考試中，我發(fā)現(xiàn)我沒有足夠的時(shí)間來解決試卷中的所有問題。這主要是由于我沒有充分合理地規(guī)劃我的時(shí)間。因此，在未來的考試中，我將加強(qiáng)時(shí)間管理能力的培養(yǎng)，花費(fèi)更多的時(shí)間為自己做好緊湊而充實(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

四、注意力不夠集中

在考試中，我偶爾會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的注意力并不夠集中。這可能會(huì)導(dǎo)致我對(duì)問題的理解和掌握能力下降。因此，在今后的學(xué)習(xí)中，我將加強(qiáng)注意力的訓(xùn)練，做好放松和集中注意力的技巧。

五、反思自己

針對(duì)以上問題，我將自己的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成篇，然后根據(jù)自己的反思分析，制定科學(xué)的目標(biāo)、制定針對(duì)性的學(xué)習(xí)計(jì)劃。同時(shí)，還應(yīng)該將這些經(jīng)驗(yàn)分享給同學(xué)，以便大家在今后的學(xué)習(xí)中互相督促。

六、總結(jié)

通過本次段考的經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)識(shí)到這些根本問題，即知識(shí)點(diǎn)掌握不全面、做不出題目、時(shí)間管理不當(dāng)、注意力不夠集中是我在學(xué)習(xí)過程中必須要重新審視的問題。我相信，在今后的學(xué)習(xí)中，只要能夠認(rèn)真整理自己的經(jīng)驗(yàn)，并將其應(yīng)用到實(shí)際生活中，我一定能夠做好以上問題并取得更好的成績(jī)。

檢討書(篇6)

《成績(jī)檢討書》是每個(gè)學(xué)生在學(xué)校中都需要填寫的一份文件，它的目的是為了讓學(xué)生認(rèn)真檢討自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)成績(jī)，并為未來的學(xué)習(xí)做出更好的規(guī)劃和準(zhǔn)備。

在填寫《成績(jī)檢討書》之前，我們首先需要認(rèn)真分析自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)成績(jī)，找出其中的問題和不足之處。其中，學(xué)習(xí)狀態(tài)的分析包括對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)環(huán)境等方面的綜合評(píng)估；而學(xué)習(xí)成績(jī)的分析則包括對(duì)自己的考試成績(jī)、平時(shí)作業(yè)成績(jī)、課堂表現(xiàn)和個(gè)人能力等方面的綜合評(píng)估。只有通過深入分析和準(zhǔn)確評(píng)估，我們才能更加清楚地知道自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)成績(jī)的真實(shí)情況。

在檢討自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)成績(jī)之后，我們還需要對(duì)自己的問題和不足之處進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)和歸納，找出其中的共性和根本原因。例如，如果我們發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)方面存在明顯的問題，可以從學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)環(huán)境等方面進(jìn)行分析，找出其中最主要的問題和原因；如果我們發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)不盡如人意，可以從考試成績(jī)、平時(shí)作業(yè)成績(jī)、課堂表現(xiàn)和個(gè)人能力等方面進(jìn)行分析，找出其主要原因和影響因素。通過這樣的總結(jié)和歸納，我們可以更加深入地認(rèn)識(shí)自己的問題和不足之處，并為未來的學(xué)習(xí)提供有效的參考和指導(dǎo)。

在填寫《成績(jī)檢討書》時(shí)，我們需要首先認(rèn)真分析自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)成績(jī)，找出其中的問題和不足之處；其次，需要對(duì)自己的問題和不足之處進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)和歸納，找出其中的共性和根本原因。最后，需要針對(duì)自己的問題和不足之處進(jìn)行具體的改進(jìn)和提高，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和措施，并不斷地調(diào)整和完善。只有在這樣的基礎(chǔ)上，我們才能真正做到認(rèn)真檢討自己，不斷進(jìn)步和提高。

總之，《成績(jī)檢討書》不僅僅是一份簡(jiǎn)單的文件，更是一種自我檢討和自我反思的方法和過程。每個(gè)人在填寫《成績(jī)檢討書》時(shí)，都需要認(rèn)真對(duì)待，并且按照實(shí)際情況進(jìn)行分析和總結(jié)，找出自己的問題和不足之處，并針對(duì)性地進(jìn)行改進(jìn)和提高。只有這樣，我們才能在學(xué)習(xí)中不斷前進(jìn)，不斷提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)能力。

檢討書(篇7)

最近，一篇標(biāo)題為"奇葩檢討書"的文章在網(wǎng)絡(luò)上廣泛傳播。這篇文章的作者在檢討中，用了許多詼諧幽默的語(yǔ)言，直言自己的種種問題，引起了廣泛關(guān)注。在這篇文章中，我們看到了一個(gè)充滿活力、爆發(fā)力大的社會(huì)現(xiàn)象。

文章的作者在檢討中直接提到自己的一些問題，如思想上過于死板、難以接受別人的意見、喜歡用自己的想法去衡量別人的行為等等。面對(duì)這些問題，作者沒有回避，而是用了許多風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言，來表達(dá)自己的懺悔之情。這種自嘲式的表達(dá)，既有一定的調(diào)侃效果，又有一定的自我反省的功效。在這個(gè)時(shí)間節(jié)奏極快的社會(huì)中，人們往往缺乏自省的時(shí)間和空間，這種文章能夠讓人靜下心來，思考自己的生活和行為。

這篇文章最為人所稱贊的地方，就是作者在檢討中直言自己的問題，不回避、不掩飾。在當(dāng)今社會(huì)，許多人因?yàn)樽约悍稿e(cuò)、犯規(guī)，而不愿意承認(rèn)、不愿意接受處罰，甚至痛恨責(zé)任和懲罰。作者的這種態(tài)度，無疑是許多人想要追求的。如果人們都這樣勇于面對(duì)自己的問題，善于自我反省，那么這個(gè)世界就不會(huì)充斥著那么多的虛偽與假面了。

最后，我想大聲告訴所有的讀者，這篇"奇葩檢討書"值得我們認(rèn)真去讀。它不僅有趣、幽默，更重要的是，它能夠讓我們深刻認(rèn)識(shí)到自己的問題，同時(shí)也賦予了我們勇氣去面對(duì)并改正自己的問題。讓我們一起擁抱這樣一種果敢、深刻的生活態(tài)度，為我們的生活注入更多的正能量！

晨跑沒跑的檢討書范文15篇

俗話說，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。在日常的學(xué)習(xí)工作中，幼兒園教師都會(huì)提前準(zhǔn)備一些能用到的資料。資料包含著人類在社會(huì)實(shí)踐，科學(xué)實(shí)驗(yàn)和研究過程中所匯集的經(jīng)驗(yàn)。資料對(duì)我們的學(xué)習(xí)和工作有著不可估量的作用。所以，您有沒有了解過幼師資料的種類呢？有請(qǐng)駐留一會(huì)，閱讀小編為你整理的晨跑沒跑的檢討書范文15篇，歡迎閱讀，希望對(duì)你有幫助。

晨跑沒跑的檢討書 篇1

尊敬的班主任老師：

您好!

我是xx，對(duì)不起讓您失望了，今天我個(gè)人的遲到的原因拖班級(jí)后腿了，是在讓我現(xiàn)在不知道怎么跟您表達(dá)愧疚之心，作為一名學(xué)生一切都要為班級(jí)考慮這是基本的素養(yǎng)，個(gè)人的形象重要，但是班級(jí)的形象依然重要，遲到這兩個(gè)字一直子在我們學(xué)校是恥辱的一個(gè)代表，現(xiàn)在這幾年已經(jīng)讓我覺得很是難過了，我不想讓自己在今后的大學(xué)生時(shí)光繼續(xù)這么懶惰，我非常希望能夠讓自己記住這次的錯(cuò)誤，真的感到很對(duì)不起您，您一直非常的相信我，這次我卻遲到了，丟失了自己的形象，我應(yīng)該檢討自己。

首先我是覺得不應(yīng)該有一種懶散的心態(tài)，最近這段時(shí)間我讓自己非常的懶散，這讓我覺得非常得不自在，我總是沒有端正好心態(tài)，學(xué)習(xí)是自己的事情，不是別人的事情，我們應(yīng)該有這么一個(gè)意識(shí)，我不想讓自己在這樣好的氣氛下面墮落下去，對(duì)我來講這絕對(duì)是不好的，想起今天遲到的事情我心里就很難受，畢竟這是可以避免的，我卻沒有讓自己端正好心態(tài)，我懶散了，懶散這兩個(gè)字是我遲到的根本原因，在學(xué)習(xí)不應(yīng)該有這種心態(tài)，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是越來越緊張，步入了高中的學(xué)習(xí)生活不應(yīng)該讓自己這么墮落下去，我不希望在今后的生活當(dāng)中，這么沒有主觀意識(shí)，我會(huì)通過這次的事情好好的反省好自己，這是一定的。

今天早上我沒有及時(shí)的起床，本來每天就要晨跑，早上的時(shí)間非常緊張，再怎么來說都不應(yīng)該有那樣的心態(tài)，現(xiàn)在的我也已經(jīng)意識(shí)到了這些，我們總是在生活當(dāng)中忽視了這些細(xì)節(jié)，以前我就總是覺得這沒有什么，絲毫的不在乎這些，這么一來就養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，沒有時(shí)間了概念，起床也總是很懶散，我之前一直沒有出現(xiàn)什么問題，但是今天我越來越過，造成了遲到，每天我總是最后一個(gè)起床的，我感覺自己這讓我總是在大家集合了之后才到，今天也是這樣，我實(shí)在是動(dòng)作太慢了，我知道您非常不希望我們這樣的對(duì)待學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)的心態(tài)，現(xiàn)在我也應(yīng)該好好地反省好自己，我知道錯(cuò)了，我一定要糾正自己這一個(gè)缺點(diǎn)，不管做什么事情我總是拖拖拉拉的，時(shí)間概念在我這里是在不清晰，我讓您失望了。

總結(jié)今天的這些事情，往后的生活當(dāng)中我一定做好自己，讓您能夠放心，不管是什么事情都應(yīng)該有好態(tài)度，這次晨跑遲到也是對(duì)我的警示，我會(huì)端正態(tài)度的。

此致

敬禮!

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

晨跑沒跑的檢討書 篇2

您好！

真的很對(duì)不起我在不必要的地方給您添了麻煩，這次因?yàn)槲覀€(gè)人在早上的一次偷懶，卻給整個(gè)班級(jí)的同學(xué)都造成了不好的影響！更是讓我們班被扣了操行分，真是對(duì)不起。

作為一名學(xué)生，更是一名高中生！我非常清楚我們現(xiàn)在的情況。對(duì)我們來說，現(xiàn)在的每一分鐘都是非常重要的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)！要是不能好好學(xué)會(huì)的把握自己的時(shí)間，在今后就會(huì)更加難以掌控學(xué)習(xí)，難以提高自己。

而我在這次犯下的錯(cuò)誤！不僅暴露我在自己時(shí)間掌控方面的問題！更是對(duì)自己責(zé)任心，以及對(duì)班級(jí)榮譽(yù)感問題的暴露！錯(cuò)誤是簡(jiǎn)單的，但是造成的后果和問題卻十分的嚴(yán)重！在聽從了老師的批評(píng)教育后，我認(rèn)識(shí)到我必須嚴(yán)格的對(duì)自己進(jìn)行檢查，要正確的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤！這樣才能在之后好好的改正自己。

從客觀上講，我這次的問題其實(shí)只是簡(jiǎn)單的因?yàn)槠疬t了造成的遲到而已，但是從其他的方面考慮，一次遲到就已經(jīng)能暴露一個(gè)人很多的問題了！尤其是在學(xué)習(xí)上！我們現(xiàn)在正是時(shí)間寶貴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候遲到，顯然是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任！回想老師們大清早的就在叫我們起床跑操，而且班主任您還每次都早早的在操場(chǎng)邊，我真的感到很慚愧。您是老師，每天這么忙碌，就算我們休息了，您還得查寢，回去后甚至還要備課！您的疲憊應(yīng)該是比我們多很多才對(duì)的！可是，即使如此，您也總是能在我們之前來到操場(chǎng)，這樣想想，我真的覺得非常的慚愧。

仔細(xì)的反思自己的問題，我認(rèn)識(shí)到，我并沒有在生活中嚴(yán)格的'要求自己?；蛘哒f，我沒有在思想上嚴(yán)格的要求自己！作為一名高中生，我卻沒有像一名高中生一樣去安排自己的生活，去約束自己的行為！這真的很抱歉。

其次，我又想到因?yàn)槲业腻e(cuò)誤，同學(xué)們有不得不在解散后留下，在這種情況下，我真的非常的愧疚。僅僅是因?yàn)槲?，就耽誤了這么多人的時(shí)間！更別說是寶貴的早晨！我在這事，也真正的認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)誤的嚴(yán)重性！

這次的事情真的很對(duì)不起大家，但是我也在這次的反省中徹底的認(rèn)識(shí)到了自己的問題，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)嚴(yán)格的要求自己，努力的向上拼搏！再不會(huì)犯下這樣自我管理不嚴(yán)的問題！也請(qǐng)老師和同學(xué)們監(jiān)督！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

晨跑沒跑的檢討書 篇3

晨跑倡議書

親愛的同學(xué)：

你們好！

為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于優(yōu)良校風(fēng)的建設(shè)工作，創(chuàng)建學(xué)風(fēng)濃郁、激情昂揚(yáng)的大學(xué)生活氛圍，為強(qiáng)身健體，培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生高尚情操和良好的作息習(xí)慣，各學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)特組織學(xué)院學(xué)生晨跑活動(dòng)。

古希臘有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！這句格言揭示了這樣一個(gè)道理，生命因運(yùn)動(dòng)而美麗。每天清晨，伴隨著跳動(dòng)的步伐，我們迎來了朝陽(yáng)，迎來了新的一天。

一天之季在于晨，在早晨清新的空氣中，在良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成中，我們體驗(yàn)的不僅僅是跑步的快樂，而且對(duì)于我們情操的陶冶，健康的人格和積極向上精神的培養(yǎng)都具有直接的推動(dòng)。在此，院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)向全院同學(xué)發(fā)出如下倡議：

1、牢牢把握晨跑活動(dòng)的契機(jī)，積極投入到體育鍛煉之中，切實(shí)增強(qiáng)自身體質(zhì)；

2、時(shí)刻保持一顆積極向上的心態(tài)，堅(jiān)定自己的信念，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣；

3、吃苦耐勞、腳踏實(shí)地、嚴(yán)守紀(jì)律，做一個(gè)有理想、有志向的中工學(xué)子；運(yùn)動(dòng)吧，親愛的同學(xué)們，讓我們擺脫晚睡晚起的壞習(xí)慣，走到操場(chǎng)上來，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽(yáng)光，領(lǐng)略跑動(dòng)的魅力，感受運(yùn)動(dòng)的快樂。為了健康，為了未來，讓我們積極行動(dòng)起來，滿懷激情地投入到運(yùn)動(dòng)中去，帶動(dòng)我們周邊的同學(xué)，腳踏晨風(fēng)，面迎朝陽(yáng)，呼吸清新的空氣，感受時(shí)代的脈搏，讓我們以飽滿的精神和高昂的斗志開始每一個(gè)美好的今天，憧憬每一個(gè)希望的明天！每天鍛煉半小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

親愛的同學(xué)們！就讓我們沐浴著美麗的朝陽(yáng)，呼吸著新鮮的空氣，舞動(dòng)我們輕盈的步伐去迎接每一天吧！

計(jì)算機(jī)學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)體育部

20xx年11月3日

晨跑沒跑的檢討書 篇4

以下是范文網(wǎng)小編分享的大學(xué)生會(huì)晨跑遲到回顧（學(xué)生會(huì)晨練遲到回顧），請(qǐng)參考。

尊敬的部長(zhǎng)：

您好！

首先，我必須承認(rèn)我個(gè)人的錯(cuò)誤。隨著時(shí)間的流逝，我忘記了加入學(xué)生會(huì)的初衷，對(duì)自己的學(xué)科理念也逐漸淡漠。很抱歉今天早上跑步遲到了。我會(huì)為此負(fù)責(zé)。很抱歉，我也影響了系里的學(xué)生。真的很抱歉給大家?guī)聿缓玫挠绊?。在這件事之后，我不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤。希望大家能放輕松，原諒我這次的魯莽。

大一剛來的時(shí)候，軍訓(xùn)期間，各個(gè)單位和部門都在招收新生。我堅(jiān)定地選擇了學(xué)生會(huì)，因?yàn)槲艺J(rèn)為學(xué)生會(huì)是大學(xué)里最好的組織，我想加入這樣的組織。為了更多地實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，在面試的過程中，我也向?qū)W長(zhǎng)姐姐們透露了自己的初衷。你也對(duì)我表示支持和鼓勵(lì)。那一刻，我仿佛遇見了我的靈魂伴侶。我有幸加入了這個(gè)溫暖的群體。這段時(shí)間，我盡力做好自己的事情，但隨著時(shí)間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己的精力越來越少。我這個(gè)專業(yè)的東西太多了，作業(yè)也多了。各種軟件的作業(yè)一天天堆積起來，每天晚上都要做作業(yè)到凌晨，這讓我覺得有些累。這段時(shí)間，我要自己去考試，更忙。所以這次遲到是我自己的疏忽。我真的很抱歉。

冬季晨跑確實(shí)是一件很有挑戰(zhàn)性的事情，但是我明白晨跑的很多含義。晨跑可以增強(qiáng)大家的集體意識(shí)，鍛煉身體，讓我們擁有健康的身體，迎接未來的挑戰(zhàn)。我一直非常積極地參與部門的工作。這次我遲到了，因?yàn)槲姨哿?。另外，最近有很多聚?huì)課。我真的很忙很累。我真的不是故意遲到的。 ，希望部長(zhǎng)能原諒我一次，我保證以后不會(huì)再有這樣的違紀(jì)行為。

每個(gè)小組都有自己的規(guī)則和紀(jì)律。一個(gè)沒有紀(jì)律的群體不能被視為一個(gè)群體。我們?cè)鯓硬拍苁箞F(tuán)隊(duì)更強(qiáng)大？我也想過這個(gè)問題。根據(jù)我部門目前的情況，這種違紀(jì)行為是不允許發(fā)生的。每個(gè)人都非常自信和負(fù)責(zé)任。這樣做，無疑會(huì)打擊大家的決心。所以，我在這里承認(rèn)我的錯(cuò)誤，請(qǐng)不要受到我遲到的影響。我們要齊心協(xié)力，共建系，成為學(xué)生會(huì)最堅(jiān)強(qiáng)的臂膀。也以身作則，讓其他部門向我們部門學(xué)習(xí)。經(jīng)過這件事，我會(huì)更加規(guī)范自己的行為，和大家一起努力，一起完成我們美好的大學(xué)生活！

此致，

致敬！

審稿人：xxx

xx, 20xx

棄權(quán)

晨跑沒跑的檢討書 篇5

尊敬的XX：

我對(duì)于我晨跑偷懶的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在懶惰的情況下不去晨跑，我們作為學(xué)生就應(yīng)該聽從老師的教導(dǎo)，我們到學(xué)校就是來接受教育的。老師雖然沒說我，但我卻很難過，看到老師的眼睛我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我的一片苦心，但是，在實(shí)際的生活中，由于個(gè)人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫下這份檢討書，不僅是因?yàn)橐粋€(gè)班級(jí)紀(jì)律處理的程序需要，更確切的來說，是想通過這份檢討，來讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時(shí)刻敲響警鐘!。我已經(jīng)徹底的認(rèn)識(shí)到我的錯(cuò)誤。我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的真的誠(chéng)心悔改。

檢討人：XX

XXXX年XX月XX日

晨跑沒跑的檢討書 篇6

尊敬的班主任、體育老師：

在此，我懷著深層次的愧疚心理向您遞交這篇檢討書。說起來，我還以為自己學(xué)生時(shí)代是不會(huì)寫到檢討書這么嚴(yán)肅書信的。然而，世事難料、事與愿違，我還是在晨練遲到的錯(cuò)誤上栽了跟頭，并且這樣的錯(cuò)誤導(dǎo)致您們兩位老師的勃然大怒，喝令我一定要寫一篇深刻檢討。

在此我根據(jù)自身情況，檢討內(nèi)容如下：

老師，我晨練遲到的行為顯然是錯(cuò)誤的。在此我早上x點(diǎn)起來原本以為起來得已經(jīng)很準(zhǔn)時(shí)，于是看了看手表，顯示x點(diǎn)x分，當(dāng)時(shí)天色還不是特別明亮，于是，我就沒有立馬起來而是躺著小咪一會(huì)兒，因?yàn)槌烤殨r(shí)間是x點(diǎn)x分。當(dāng)我急匆匆得連一口早點(diǎn)也沒吃的情況下跑道操場(chǎng)，大家已經(jīng)完成了晨練有秩序得回到了教室。

事后，我才值得晨練課上老師經(jīng)過點(diǎn)名發(fā)現(xiàn)我遲到了，并且學(xué)校紀(jì)檢部門也過來扣了分?jǐn)?shù)。為此我感到非常的懊惱與愧疚，我深感對(duì)不起老師、同學(xué)、更對(duì)不起班級(jí)榮譽(yù)?，F(xiàn)在我非常愧疚懊惱，經(jīng)過深刻思考我認(rèn)識(shí)到自己有諸多方面錯(cuò)誤：

一、沒有對(duì)學(xué)校組織的晨練引起高度重視

現(xiàn)在大力提倡素質(zhì)教育，學(xué)校也大力鼓勵(lì)學(xué)生晨練，旨在提高我們的身體素質(zhì)?？墒俏覅s不懂得珍惜，硬是這樣的白白浪費(fèi)了提升身體素質(zhì)的絕好機(jī)會(huì)。

二、沒有將班級(jí)榮譽(yù)、集體榮譽(yù)擺到高處

學(xué)校的晨練活動(dòng)雖然是剛剛組織的，不過上個(gè)月全校就組織了晨練活動(dòng)動(dòng)員大會(huì)。在班級(jí)當(dāng)中，老師也對(duì)我們進(jìn)行了晨練活動(dòng)的思想教育工作，督促我們一定要認(rèn)真對(duì)待，認(rèn)真得參加這一階段的晨練活動(dòng)，尤其是強(qiáng)調(diào)不可以有遲到、早退現(xiàn)象。

三、平時(shí)不注意觀察身邊情況，心態(tài)存在松懈、馬虎大意的情況

為什么這么說呢？我覺得x點(diǎn)xx分起床就太早，其實(shí)也不算很早，心態(tài)上存在了松懈態(tài)度導(dǎo)致我又繼續(xù)睡下，這也是造成我遲到的原因之一。

而如今，我晨練遲到的錯(cuò)誤已經(jīng)出現(xiàn)了，千言萬(wàn)語(yǔ)也挽回不了這個(gè)錯(cuò)誤的事實(shí)。

除了默默承受錯(cuò)責(zé)之外，我想以鄭重地態(tài)度向班主任、體育老師、同學(xué)們說一聲：“非常抱歉”！我也要向你們鄭重保證：從今以后我要每天準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)參加晨練，堅(jiān)決不再出現(xiàn)遲到的情況了，一切都要以遵守晨練紀(jì)律、維護(hù)班級(jí)榮譽(yù)為前提。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

晨跑沒跑的檢討書 篇7

尊敬的老師：

您好!

早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)都得早操。但是我還是遲到了。關(guān)于遲到的事情，我覺得有必要說一說。

事情的經(jīng)過是這樣的：我一般都是會(huì)去跑早操的，很多次沒有請(qǐng)假又沒有去跑早操，是因?yàn)楸热缥业囊恍┩瑢W(xué)朋友來學(xué)校找我，有時(shí)是找我耍，有時(shí)是找我借書，學(xué)習(xí)資料，有時(shí)又是朋友住院需要我去看看等等。我覺得這些原因向老師請(qǐng)假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請(qǐng)假也是不可能都同意的。

所以，我選擇了早操遲到這種行為。雖然我知道這種行為也是不對(duì)的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。對(duì)不起，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，老師對(duì)于我早操遲到也非常的生氣。

我也知道，對(duì)于學(xué)生，保證每堂課按時(shí)跑早操，不早退，是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。

事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。

每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受學(xué)校給予的處理。

對(duì)不起，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的時(shí)間觀念的問題。我知道，老師對(duì)于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生，按時(shí)早操是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。

但是我卻連最基本的都沒有做到。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件，提高我的時(shí)間觀念認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。

相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。

對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問題酌情處理。

深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重。

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

晨跑沒跑的檢討書 篇8

尊敬的班主任老師：

您好！

千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò)都是我的錯(cuò)，我今天早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲批評(píng)了我一頓，還害班級(jí)被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯(cuò)還害班級(jí)受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的原諒，我這樣子也不應(yīng)該被原諒，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導(dǎo)致的班級(jí)被扣分，我十分的抱歉，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，原諒我這次，我現(xiàn)在真的是后悔莫及，心里十分的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家道歉了：“對(duì)不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠(chéng)意）。

一日之計(jì)在于晨，早晨的晨跑十分有助于我們清醒頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會(huì)告訴我們晨讀是一天中的黃金記憶時(shí)間，記東西特別快；晨跑也能有助我我們的身體健康，是所有人都能進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，是最適合所有同學(xué)一起做的運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們沒那么容易感冒生?。槐娝苤?，跑步是一項(xiàng)很好的解壓方式，十分有助于我們學(xué)生緩解在高度緊張的學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個(gè)學(xué)生，自律性一定要好，時(shí)間觀念一定要強(qiáng)烈，遲到這種事本不應(yīng)該發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今天晨跑遲到這件事。

現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣格外的冷，起床是要靠非常大的勇氣和堅(jiān)定毅力的，不然還真別想從溫暖的被窩里出來，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服出發(fā)了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點(diǎn)的時(shí)候你們已經(jīng)開始跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊(duì)伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時(shí)候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個(gè)正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒參加跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的批評(píng)了一頓，還把我名字記上扣了我們班級(jí)兩分。

老師，對(duì)于這突如其來的兩分，我感到萬(wàn)分的抱歉，這兩分簡(jiǎn)直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對(duì)不起大家，因?yàn)槲乙粋€(gè)人影響了整個(gè)班級(jí)，我今天早晨沒有晨跑，我現(xiàn)在向您申請(qǐng)主動(dòng)去田徑場(chǎng)跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對(duì)我自己懲罰，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒有那么的深。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

晨跑沒跑的檢討書 篇9

尊敬的老師：

您好！

關(guān)于今天早上晨跑我沒有去參加，而是躲到食堂吃早餐去了的事情，我覺得我必須要跟老師您道歉，因?yàn)槌颗苁菍W(xué)校的規(guī)定，而且也是為了我們好的事情，可是我的思想太過幼稚，想不到這個(gè)層面上來，還經(jīng)常產(chǎn)生抱怨和抵觸的心理，今天更是過分直接躲起來不去參加了。被老師您認(rèn)真的談心一番后，我認(rèn)識(shí)到了自己所做行為之惡劣性質(zhì)，也知道自己這么做所反映出來自己思想上的缺陷，所以我必須要為我的因?yàn)榈狼?，希望老師能夠看在我非常誠(chéng)懇為自己做錯(cuò)的事情道歉以及愿意并且積極改正缺點(diǎn)的份上，能夠原諒我這次晨跑沒去參加的錯(cuò)誤，在以后的學(xué)習(xí)中繼續(xù)嚴(yán)格的要求我。下面是我對(duì)這個(gè)事情的詳細(xì)檢討。

因?yàn)槲易蛱煜铝送碜粤?xí)之后跟同學(xué)去校外吃東西去了，再加上回宿舍洗澡洗衣服什么的花費(fèi)了很多的時(shí)間，所以睡眠時(shí)間不夠，早上老師您來叫我們的時(shí)候我也是精神不夠只想躺在床上睡覺，但是學(xué)習(xí)的重要性又在督促著我起床。起床洗漱后我們是要參加晨跑醒醒神在家鍛煉下身體再去上晨讀的，但是我一直對(duì)這個(gè)是有點(diǎn)抵觸的心理的，覺得并沒有什么大的必要，還浪費(fèi)我讀書的時(shí)間，再加上今天早起心情不是特別好，所以我就覺得逃掉這次的晨跑，去食堂吃早餐去了。用晨跑的時(shí)間去吃早餐，就可以剩下一段時(shí)間來，后面上完晨讀去吃早餐還要排半天隊(duì)，而我可以利用這段時(shí)間去看書，就相當(dāng)于我又多一段時(shí)間來學(xué)習(xí)，美滋滋。

可是，經(jīng)過老師您跟我的談話之后，我才知道我的想法是不對(duì)的，因?yàn)樵缟掀饋泶蠹业木穸际潜容^朦朧的，讓我們晨跑兩圈也是為了我們醒神，這樣晨讀的效率才好，再加上我們現(xiàn)在高三，學(xué)習(xí)壓力比較大，一天的時(shí)間基本都是在學(xué)習(xí)，很少有去鍛煉的機(jī)會(huì)，這樣對(duì)身體是比較不好的，所以晨跑也是為了我們的健康考慮，身體好了才能有更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)。經(jīng)過老師的點(diǎn)播，我才想明白這個(gè)道理，所以也說明了我之前的想法是非常不成熟的。

此刻的我已經(jīng)悟透了這個(gè)道理，知道晨跑對(duì)我們高三的學(xué)生來講是十分有必要的，所以老師請(qǐng)相信我，以后的每一次晨跑我都不會(huì)再缺席了，絕對(duì)積極參加，而且要是看見有同學(xué)跟我之前一樣想法的時(shí)候，我還會(huì)去勸阻他們，讓他們積極去參加晨跑才行。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

晨跑沒跑的檢討書 篇10

尊敬的老師：

您好！

對(duì)不起這次晨跑我們有按時(shí)到來，我睡懶覺，尅有能夠盡早起來，我錯(cuò)誤了，沒有參加晨跑我知道錯(cuò)了，請(qǐng)老師原諒。

老師規(guī)定每天都要晨跑，為的是我們的身體健康，只有經(jīng)常鍛煉的人才能夠一副好身體，才能夠?qū)W好知識(shí)，身體是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，每天晨跑時(shí)必須的，我這次沒有做到晨跑是我的錯(cuò)，我以后一定會(huì)注意的，我遲到了是因?yàn)槲以谮s來上學(xué)的路上堵車了，如果沒有堵車我還是能夠感到的，但是由于這次我比平常起的完了二十分鐘導(dǎo)致我坐車來學(xué)校時(shí)的時(shí)間就不夠了等車花了一些時(shí)間，中途又遇到了堵車，導(dǎo)致更本就沒有時(shí)間來學(xué)校，最后遲到了。

是我的錯(cuò)，老師告誡我們不能遲到，不管什么原因遲到都有我的一份原因在，這是我的錯(cuò)，我不能一直在錯(cuò)下去了，我需要改正自己的錯(cuò)誤，以后上課時(shí)候一定要早起，早睡，不能讓自己睡眠時(shí)間不足，不能讓自己起來晚，每天都要給自己起床設(shè)定一個(gè)鬧鐘，我讓我媽媽給我買一個(gè)鬧鐘用來起床。

我沒有參加晨跑影響到了晨跑，也讓老師擔(dān)心了對(duì)不起，我這次錯(cuò)了下次一定不會(huì)在遲到了，一定會(huì)盡早趕來學(xué)校，不會(huì)在犯錯(cuò)誤們不會(huì)讓自己老是遲到一定會(huì)做好自己保證自己不再犯錯(cuò)，努力做好自己的事情，把每天都安排好。

我會(huì)聽從老師的知道，愿意接受懲罰，我會(huì)牢記這次的教訓(xùn)，努力做好自己，不再犯同樣的錯(cuò)誤，我不能做一個(gè)言而無信之人，我要做一個(gè)有責(zé)任心得人，既然老師讓我們必須在七點(diǎn)之前趕到我一定會(huì)在七點(diǎn)之前來到學(xué)習(xí)，這次是我沒有做好，下次我不會(huì)在睡懶覺，提前半個(gè)小時(shí)起來，提前來到學(xué)校，絕不在違反校規(guī)，不在發(fā)生遲到的事情。

我愿意接受老師的批評(píng)，接受處罰，老師的規(guī)定沒有做到被處罰是應(yīng)該的，我沒有做好是我的錯(cuò)，我會(huì)努力做好的，以后晨跑不會(huì)在遲到了，一定會(huì)早點(diǎn)來學(xué)校，及時(shí)參加晨跑。做城市守信的人，我絕對(duì)不會(huì)在犯錯(cuò)了我一定會(huì)改過來，我下定決心要做就一定會(huì)做好，保證不讓老師您失望。

遲到一次我就不會(huì)遲到了請(qǐng)老師相信我，以前沒有怎么遲到，出現(xiàn)一次是我的失誤，以后不糊了，我一定按時(shí)到學(xué)校，因才加晨跑，我絕對(duì)沒有想要偷懶的意思，我以后一定吸取教訓(xùn)。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

晨跑沒跑的檢討書 篇11

檢討書：曠晨跑

尊敬的xx學(xué)校：

我是你們學(xué)校的一名學(xué)生，非常遺憾地通知您，我在曠晨跑的事情上犯下了一個(gè)重大錯(cuò)誤。我深感愧疚和懊悔，并希望通過寫下這封檢討書，向?qū)W校、家人和全體老師同學(xué)道歉。

起初，早上跑步對(duì)我來說只是一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，但并沒有意識(shí)到它也是鍛煉毅力和堅(jiān)持的一種方式。在年初的時(shí)候，學(xué)校發(fā)起了一項(xiàng)早上跑步的活動(dòng)，旨在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和健身意識(shí)，同時(shí)也可以提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。我對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)的重要性和意義缺乏足夠的認(rèn)識(shí)。

在活動(dòng)開始后的第一周，我因?yàn)閼卸韬拓澦鴽Q定不參加早晨的跑步活動(dòng)。一開始，我以為這樣并沒有什么大不了的，無非是多了一些自由的時(shí)間可以休息。當(dāng)我看到其他同學(xué)每天都積極參與活動(dòng)，每天早早起床鍛煉身體，我才意識(shí)到自己犯下了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。

曠晨跑不僅僅是一項(xiàng)身體鍛煉，更是一種自律和毅力的體現(xiàn)。通過曠晨跑，我們可以培養(yǎng)出堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，提高自己的學(xué)習(xí)效率，并且在團(tuán)隊(duì)中建立相互信任和合作的關(guān)系。而我在這一點(diǎn)上失之交臂。

我要向?qū)W校和老師們致以最深的歉意。我深知自己的不足，沒有足夠的意識(shí)去參與并為這項(xiàng)活動(dòng)貢獻(xiàn)自己的力量。我對(duì)不尊重老師的努力和學(xué)校對(duì)我們的期望感到非常愧疚，我向你們道歉。

同時(shí)，我還要向全體同學(xué)表示歉意。一直以來，我們同在這個(gè)校園生活，相互學(xué)習(xí)和進(jìn)步。我對(duì)于我自己的行為感到非常慚愧。我沒有履行一個(gè)學(xué)生應(yīng)該有的責(zé)任和義務(wù)，沒有傳遞出良好的影響力。對(duì)于這一點(diǎn)，我深感遺憾和自責(zé)。

我要向家人道歉。他們一直以來都關(guān)心著我，希望我能夠健康快樂地成長(zhǎng)。我選擇了逃避和懶惰，沒有在早晨跑步的活動(dòng)中展現(xiàn)出自己的努力和積極性。我深知自己讓他們失望了，我對(duì)此深感抱歉。

從此刻起，我深知曠晨跑的重要性和意義。我會(huì)改正自己的錯(cuò)誤，積極參與早晨跑步活動(dòng)，并以積極的態(tài)度面對(duì)生活和學(xué)習(xí)。我將自己定下目標(biāo)，努力提升自己，做一個(gè)更好的學(xué)生。

再次向?qū)W校、家人和所有老師同學(xué)們表示我最深的歉意。我會(huì)從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，努力改正錯(cuò)誤，不再逃避責(zé)任，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，做一個(gè)對(duì)得起學(xué)校、家人和自己的人。

非常感謝您抽出時(shí)間閱讀我的檢討書。

此致

敬禮

xx學(xué)生

晨跑沒跑的檢討書 篇12

尊敬的老師：

您好!

今日晨跑我遲到了。首先，我想承認(rèn)我的錯(cuò)誤。雖然我由于下雨而遲到五分鐘，但我想說，不管由于什么緣由，遲到幾分鐘也好，遲到就是遲到，我不想為自己的錯(cuò)誤辯解。由于，既然知道路上可能堵車，為了防止遲到的發(fā)生，就應(yīng)當(dāng)早作準(zhǔn)備，每天早動(dòng)身幾分鐘;晨跑鈴響，就意味著同學(xué)們要在老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)學(xué)問了，哪怕遲到半分鐘，也會(huì)對(duì)大家造成干擾。因此，我真誠(chéng)地跟老師和同學(xué)們說一句：“我錯(cuò)了!”

以前我沒有覺得遲到是一件很嚴(yán)峻的事情，但這次遲到之后，經(jīng)過思索，我意識(shí)到，遲到并不是一件小事!首先，這是一個(gè)誠(chéng)信問題。晨跑是有固定的時(shí)間的，作為同學(xué)的我，理應(yīng)提前到達(dá)課堂。我沒有按時(shí)到達(dá)，就是失約，就是失信于老師和同學(xué)們。不要以為一次兩次遲到?jīng)]什么事，要是由于長(zhǎng)期放松思想，沒有養(yǎng)成守時(shí)守信的習(xí)慣，而失去別人的信任，那是多么嚴(yán)峻的后果啊!其次，遲到還是一個(gè)公德問題。想一想，由于個(gè)人的遲到，老師的.講課被打斷了，同學(xué)們的聽講也被打斷了，這莫非不會(huì)對(duì)他人和集體造成影響嗎?假如人人都認(rèn)為遲到一兩分鐘沒什么，那課還怎么上?所以，從他人和集體的利益考慮，遲到也是特別不應(yīng)當(dāng)?shù)摹?/p>

我已經(jīng)意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，我向老師和同學(xué)們作出檢討，并且，我情愿接受批判和處理。同時(shí)我還向大家保證，從明天開頭，我會(huì)每天早從家動(dòng)身非常鐘，再也不犯同樣的錯(cuò)誤。盼望老師和同學(xué)們信任我!

檢討人：xx

202x年xx月xx日

晨跑沒跑的檢討書 篇13

尊敬的老師：

您好！我是一名來自高三（1）班的學(xué)生。寫這封檢討書的目的是對(duì)我最近一段時(shí)間沒有堅(jiān)持晨跑的錯(cuò)誤表達(dá)深深的懊悔和歉意，并承諾從此時(shí)徹底改正我的不良行為，積極參與晨跑活動(dòng)。

我要自責(zé)地承認(rèn)，近期我的晨跑習(xí)慣嚴(yán)重松懈，每天懶散地躺在床上，沒有早早起床，去校園享受晨曦的洗禮。沒有晨跑的這段時(shí)間，我看到了自己身體狀況的惡化。我感到無精打采、疲憊不堪，沒辦法全身心地投入到學(xué)習(xí)中去。這顯然不是一個(gè)好的狀態(tài)，也大大影響了我的學(xué)業(yè)。

晨跑不僅僅有利于健康，而且還有助于提高心理素質(zhì)。以前的我常常覺得早起很痛苦，而現(xiàn)在我明白了早起是一種修煉，是對(duì)自己意志力的磨礪。晨跑過程中，我可以感受到戶外新鮮空氣的味道，清晨地氣息讓我煥發(fā)活力，迎接全新的一天。晨跑還培養(yǎng)了我的堅(jiān)持能力和毅力，讓我不再輕易退縮面對(duì)困難，更加勇于面對(duì)各種挑戰(zhàn)。

更重要的是，晨跑是一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。起早晨跑可以調(diào)整好作息時(shí)間，讓我從早晨開始以積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。清晨的寧?kù)o和干凈讓人覺得心靈得到了凈化，對(duì)于復(fù)雜而繁忙的學(xué)習(xí)任務(wù)，我可以更好地運(yùn)用高效的學(xué)習(xí)方法，從而提高學(xué)習(xí)效率。

我深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，我必須對(duì)我的行為負(fù)責(zé)。為了改正我的錯(cuò)誤，我制定了以下具體的行動(dòng)計(jì)劃：

我將設(shè)立早起鬧鐘，確保自己能夠按時(shí)起床進(jìn)行晨跑。我將嚴(yán)格遵守晨跑的時(shí)間安排，不再給自己找任何借口。

我會(huì)找一位晨跑伙伴，相互監(jiān)督，共同堅(jiān)持晨跑活動(dòng)。通過互相鼓勵(lì)和支持，我們能夠更好地戰(zhàn)勝困難，保持對(duì)晨跑的熱情。

我還將向身邊的同學(xué)和朋友宣傳晨跑的重要性，希望能夠影響到更多人加入晨跑的行列。我相信，越來越多的人參與到晨跑中，我們的校園將會(huì)更加健康活力，學(xué)習(xí)氛圍也將隨之提升。

在此，我再次向您表示我的深深歉意，并承諾從今天起，以我的實(shí)際行動(dòng)來彌補(bǔ)我的錯(cuò)誤。我會(huì)堅(jiān)持每天參加晨跑，不僅為了提高自己的身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)效果，更重要的是為了培養(yǎng)自己的毅力和堅(jiān)持精神。我希望通過自己的努力和堅(jiān)持，成為一個(gè)積極向上、樂觀向前的人。

再次向您表達(dá)我的衷心歉意，并對(duì)您的支持和理解表示由衷的感謝！

您的學(xué)生

XXX

晨跑沒跑的檢討書 篇14

尊敬的xx：

您好！

千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò)都是我的錯(cuò)，我今天早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲批評(píng)了我一頓，還害班級(jí)被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯(cuò)還害班級(jí)受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的原諒，我這樣子也不應(yīng)該被原諒，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導(dǎo)致的班級(jí)被扣分，我十分的抱歉，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，原諒我這次，我現(xiàn)在真的是后悔莫及，心里十分的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家道歉了：“對(duì)不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠(chéng)意）。

一日之計(jì)在于晨，早晨的晨跑十分有助于我們清醒頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會(huì)告訴我們晨讀是一天中的黃金記憶時(shí)間，記東西特別快；晨跑也能有助我我們的身體健康，是所有人都能進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，是最適合所有同學(xué)一起做的運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們沒那么容易感冒生??；眾所周知，跑步是一項(xiàng)很好的解壓方式，十分有助于我們學(xué)生緩解在高度緊張的'學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個(gè)學(xué)生，自律性一定要好，時(shí)間觀念一定要強(qiáng)烈，遲到這種事本不應(yīng)該發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今天晨跑遲到這件事。

現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣格外的冷，起床是要靠非常大的勇氣和堅(jiān)定毅力的，不然還真別想從溫暖的被窩里出來，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服出發(fā)了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點(diǎn)的時(shí)候你們已經(jīng)開始跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊(duì)伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時(shí)候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個(gè)正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒參加跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的批評(píng)了一頓，還把我名字記上扣了我們班級(jí)兩分。

老師，對(duì)于這突如其來的兩分，我感到萬(wàn)分的抱歉，這兩分簡(jiǎn)直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對(duì)不起大家，因?yàn)槲乙粋€(gè)人影響了整個(gè)班級(jí)，我今天早晨沒有晨跑，我現(xiàn)在向您申請(qǐng)主動(dòng)去田徑場(chǎng)跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對(duì)我自己懲罰，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒有那么的深。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

晨跑沒跑的檢討書 篇15

尊敬的老師：

您好！

身為xx學(xué)院xx班的文體委員，我對(duì)星期四早上跑操遲到事件感到無比自責(zé)，班規(guī)是班委共同制定的，身為文體委員更應(yīng)該去遵守，體育部的同學(xué)已經(jīng)說過我們班早上集合很慢，我們也深刻的`認(rèn)識(shí)到這一行為，于是班委商定了班規(guī)，以后早上xx以后到的都算遲到，遲到的就算違反班規(guī)，違反班規(guī)就要寫一次xx字的深刻的檢討，于是就有了這一篇十分深刻的催人淚下的檢討。

首先說一下為什么遲到呢，這是一個(gè)問題，可是到底為什么呢？那是因?yàn)槲业氖謾C(jī)上定的鬧鐘是x，設(shè)的鈴聲是xx在今年發(fā)行的新專輯《跨時(shí)代》里面的第二波主打歌《跨時(shí)代》。為什么是第二波主打歌呢，因?yàn)槭撞ㄖ鞔蚋枋恰冻瞬粫?huì)飛》。為什么是《超人不會(huì)飛》當(dāng)首波主打而不是《跨時(shí)代》當(dāng)首波主打呢，那是因?yàn)椤冻瞬粫?huì)飛》寫的是xx走過十年的辛路歷程，里面包括x十年的辛苦和榮譽(yù)，十分符合這次專輯的主題，跨時(shí)代也是超時(shí)代，xx跨過了十年，進(jìn)入了新的時(shí)代。所以新專輯定首波主打的時(shí)候定的是《超人不會(huì)飛》而不是《跨時(shí)代》。所以跨時(shí)代是第二波主打歌，而《跨時(shí)代》有點(diǎn)重金屬搖滾的味道，我十分喜歡，而且也十分適合做鬧鐘的鈴聲，所以我的鈴聲設(shè)的是《跨時(shí)代》。

好了，言歸正傳。正因?yàn)槲沂窒矚g這首歌，當(dāng)xx的時(shí)候，鈴聲響了，我的手機(jī)十分英勇地響起了鬧鐘的鈴聲——《跨時(shí)代》，我已經(jīng)醒了，但我又十分喜歡《跨時(shí)代》，于是我不忍心摁住讓鬧鐘鈴聲停止。于是我十分安穩(wěn)地躺在床上，十分有耐心地把《跨時(shí)代》聽完，而這首歌共有x分x秒，也就是說當(dāng)我起床的時(shí)候已經(jīng)x了，所以我浪費(fèi)了x分鐘，正因?yàn)檫@寶貴的x分鐘啊，當(dāng)我洗涮完的時(shí)候已經(jīng)x了，于是我飛快地下樓，向跑操的地方跑去，但那時(shí)人很多，速度一直提不上去，所以當(dāng)我到達(dá)的時(shí)候已經(jīng)x，我遲到了一分鐘，寶貴的一分鐘啊，就讓我違反了班規(guī)，我傷心難過糾結(jié)，欲哭無淚啊，如果我沒有浪費(fèi)那寶貴的x分鐘，我就不會(huì)遲到了，也就不用寫檢討了，世界上也就沒有這篇文章的誕生了，可是世界上沒有那么多的如果，我也實(shí)在違反了班規(guī)，遲到了，也寫了檢討，并且我的高數(shù)作業(yè)都沒寫，我對(duì)自己的行為無比的自責(zé)，我以后不會(huì)再遲到了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日