體育課教案

體育課教案四篇。

幼兒教師教育網(wǎng)的編輯在眾多網(wǎng)絡(luò)文章中精心挑選了一篇杰出的"體育課教案"，下列方案僅供參考，最終方案需根據(jù)實際情況進行調(diào)整。教案課件是教師工作中不可或缺的組成部分，每位教師對于撰寫教案課件都毫不陌生。設(shè)計出色的課件有助于激發(fā)學(xué)生的思維和創(chuàng)造力。

體育課教案 篇1

教學(xué)內(nèi)容：

1、趣味小籃球（行進間運球）

2、運球接力

教學(xué)目標：

1、初步認識行進間運球的動作方法。

2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進間運球的重、難點。

3、在練習(xí)的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦，主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。

教學(xué)器材：籃球

教學(xué)過程：

一、教學(xué)常規(guī)2分鐘

1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。

2、師生問好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標并提出教學(xué)要求。

3、安排見習(xí)生。

二、8分鐘

1、韻律球操3分鐘

A、教師向?qū)W生講清要求。

B、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進行韻律。

組織：四列體操隊形

2、熟悉球性練習(xí)5分鐘

A、運球報數(shù)

B、高拋球擊掌

組織：同上

三、12分鐘

1。運球互指。

在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運球，運球的同時去擊拍別人的球。

A、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。

B、教師找學(xué)生配合一起示范。

C、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。

D、教師巡回指導(dǎo)。

E、找學(xué)生示范，并點評。

F、學(xué)生相互交換進行游戲。

2。搶運球。

把整個球隊分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊員擔(dān)任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內(nèi)任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。

游戲規(guī)則：

（1）“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；

（2）如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。

A、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。

B、分組進行游戲，教師參與其中。

四、運二球接力12分鐘

在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。

A、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。

B、組織學(xué)生進行運球接力游戲。

游戲規(guī)則：

（1）運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；

（2）如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；

（3）違反以上規(guī)定者，重做一人次。

五、6分鐘

1、放松整理活動

2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會，教師進行講評。

3、師生再見

組織：自然圍坐在教師身邊

教材分析：

籃球運動是小學(xué)生十分喜愛又易于開展的運動項目，經(jīng)常從事籃球運動，能夠使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。經(jīng)過教學(xué)，不僅僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性，以及動作本事的發(fā)展；并且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的歡樂，從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)生分析：

五年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們具有模仿本事強、好奇心強，且自我約束本事差、精神不易集中的年齡特征，但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。教學(xué)目標：

1、認知目標：經(jīng)過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術(shù)，學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。

2、技能目標：學(xué)生主動參與運球游戲練習(xí)，在反復(fù)的練習(xí)中構(gòu)成本事；發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。

3、情感目標：經(jīng)過教學(xué)，使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。

教法：

根據(jù)教材的特點和學(xué)生的實際情景，本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。

學(xué)法：

本節(jié)課教師引導(dǎo)學(xué)生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)，使學(xué)生有所思、有所悟、有所得

教學(xué)程序：

一、開始、準備部分10′

（一）首先體育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后，師生問好，宣布本課資料，提出練習(xí)要求

（設(shè)計意圖：為了更好的使學(xué)生集中注意力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目標。）

（二）準備活動

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。

2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié)：上肢運動，腹背，體轉(zhuǎn)運動，正、側(cè)壓腿，腕踝關(guān)節(jié)運動。

（設(shè)計意圖：使學(xué)生的'身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài)，讓身體各個器官及機能起到預(yù)熱作用，防止運動損傷。）

二、基本部分25′教師語言引導(dǎo)：籃球明星姚明、NBA籃球明星大家十分熟悉，可是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。

（設(shè)計意圖：激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動興趣，發(fā)展學(xué)生個性。）

（一）耍球游戲：

1、教師示范幾種耍球方法：雙手拋接球，環(huán)繞交接球，原地兩手交換推滾球。

2、學(xué)生進行耍球練習(xí)。

（設(shè)計意圖：教師和學(xué)生一齊練習(xí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的進取性。）

（二）原地運球游戲：

1、原地高、低運球：

先讓學(xué)生在原地用自我喜歡的方法進行原地運球練習(xí)。教師巡視，了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情景。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學(xué)生練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示，比一比誰的運球技術(shù)水平高，看一看誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。組織學(xué)生自評、互評、教師點評。

2、運球看數(shù)報數(shù)：

學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習(xí)，看教師手勢，報出數(shù)字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。

（設(shè)計意圖：經(jīng)過原地高、低運球，讓學(xué)生熟悉球性，提高控球本事。）

（三）行進間運球練習(xí)：

（設(shè)計意圖：初步掌握行進間運球的基本技術(shù)，發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。）

（四）行進間直線運球接力比賽：

學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊，由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學(xué)，后面的學(xué)生依次進行，以用時短，失誤少的小組為優(yōu)勝組。

（設(shè)計意圖：經(jīng)過引導(dǎo)學(xué)生做游戲，增強學(xué)生的團體主義精神，激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。）

三、結(jié)束部分5′

（一）學(xué)生一臂間隔圍成圓形，在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下，師生進行呼吸放松整理活動。

（設(shè)計意圖：借著優(yōu)美、舒緩的音樂，讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。）

（二）教師用概括激勵的語言綜合評價

（設(shè)計意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的進取性與自主性，體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。）

（三）宣布下課，師生再見，在教師的指導(dǎo)下，送還器材

（設(shè)計意圖：培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。）

場地器材：小籃球33個圓木柱4個錄音機1臺

本節(jié)課練習(xí)密度：約為40%―45%

體育課教案 篇2

【活動目標】

1、喜愛足球運動，對足球游戲有興趣。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運球。

3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。

【活動準備】

1、幼兒已玩過足球游戲，學(xué)會了傳接球。

2、足球人手一個、足球塔、背景音樂。

【活動過程】

一、引導(dǎo)部分

1。教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么？。教師用腳將球踢出去，激發(fā)幼兒興趣。

2。教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。

3。聽音樂做足球操。

二、主體部分

1、復(fù)習(xí)傳接球和定點射門。

（1）教師：小隊員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球，現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這個本領(lǐng)。

（2）幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運球。

（1）教師：你們會用兩只腳來配合踢球嗎？誰來試試？請幼兒來試一試。

（2）教師示范用左右腳交替向前運球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。

（3）幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運球：小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大。教師進行個別指導(dǎo)。

（4）幼兒集體用左右腳交替運球至目的地并運回。

3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運球與射門結(jié)合，幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

三、結(jié)束部分幼兒每人抱一個小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達到放松的目的。

【安全提示】

1、活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的`熱身運動。

2、注意行進中的路徑安排，不要發(fā)生碰撞。

【活動反思】

本次教學(xué)活動設(shè)計是在幼兒運球繞障礙的基礎(chǔ)上要求幼兒運用左右腳運球。因此對于幼兒的敏捷性、靈巧性、距離感和協(xié)調(diào)性的要求就更高了。幼兒在剛開始練習(xí)的時候常常會為了記住換腳而忘記控制足球讓足球滾出很遠再去追球。對于一些左右腳交替運球不太流暢的幼兒，我放低要求，讓他們先熟練的運球后再考慮左右腳。少了這層思慮后，幼兒運球的身影輕快了許多。一次活動并不能讓幼兒掌握一個技能，我們需要更多的練習(xí)。讓幼兒喜愛這項活動多余技能訓(xùn)練。

體育課教案 篇3

尖利的物品

活動目標：

1、知道尖利的物品，如使用不當(dāng)會傷害身體。

2、學(xué)習(xí)使用剪刀、筷子、筆、刀、游戲棒等物品的正確方法。

3、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

4、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。

活動反思：

這節(jié)課我共分四方面來進行教學(xué)，首先讓幼兒觀察了解尖利物品，知道名稱，了解它的用途。因為幼兒的人數(shù)較多，怕在分組活動中出現(xiàn)意外，所以我只準備了一份的物品讓幼兒進行觀察，課堂的秩序較好。

在出示物品時，幼兒都能積極的舉手告訴我這些物品的名稱，從這里可以看出幼兒對于這些東西是十分的熟悉的；并對它們的用途也是比較了解的，大多數(shù)的幼兒一次就把所有物品的用途都說出來了，但是對于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整，雖然知道但是不能用一個較好的詞語來進行概括，從這里我發(fā)現(xiàn)我班幼兒在語言發(fā)展方面，詞匯還是不夠豐富需要加強。

幼兒對‘為什么要把尖利物品設(shè)計成這樣’，不太了解，有的幼兒說“本來就是這樣的”有的說“因為這樣好用”……因此，在我講了以后幼兒就有了一種恍然大捂的神情，感到很高興，還不時和邊上的同伴那進行交流。課堂的氣氛一下字就活躍了起來。

在第二環(huán)節(jié)中主要讓幼兒交流生活中使用尖利物品不當(dāng)造成傷害的一些體會。幼兒都積極的說了一些自己使用過的尖利的物品。有剪刀、針、圖釘、牙簽、大頭針、釘子等，幼兒的知識經(jīng)驗還是較豐富的，有些我也沒有馬上想到，但是幼兒一下子就聯(lián)想到了，還對我說了很多發(fā)生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故，從中不難看出現(xiàn)在的幼兒知識面還是比較廣的，他們都能對這些事情做出自己的評價，并進行分析，了解受傷的原因。

第三環(huán)節(jié)是活動的高潮，幼兒積極討論正確使用尖利物品的方法。有些幼兒口語表達不清楚，但動作就很到位，因此，我就讓一個幼兒做動作一個幼兒進行講解，孩子們對這個方法很感興趣，都舉手想?yún)⒓?，課堂的氣氛非常熱烈。當(dāng)中有的幼兒示范不夠標準，或講解不清楚的，其他幼兒還會進行指正，從這里可以看出幼兒已經(jīng)基本掌握了正確的`使用方法，活動的目標基本達到了！

最后我進行了一個簡短的小結(jié)，把幼兒的講述的內(nèi)容進行了匯總。

活動后，幼兒又繼續(xù)在我們的活動室里找著一些尖利的物品，把課的內(nèi)容繼續(xù)延伸了下去……

體育課教案 篇4

本節(jié)課的授課對象是小學(xué)四年級學(xué)生，學(xué)生身體發(fā)育到了快速發(fā)展的時期。身體素質(zhì)指標均有提高，身高體重在不斷增長，50米跑、立定跳遠、仰臥起坐男生優(yōu)于女生，差異不明顯，跳繩、坐位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯。他們體育愛好廣泛，在練習(xí)和測試中踴躍表現(xiàn)，對測試項目會付出百分之百的努力，但學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，教師應(yīng)在測試前強調(diào)好記紀律，講清楚測試規(guī)則，把握和控制好學(xué)生的情緒。

根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標準》精神，堅持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進學(xué)生健康發(fā)展。

1、通過測試，提高學(xué)生積極參與體育活動，培養(yǎng)其興趣和愛好。

2、知道坐位體前屈的一般要求，熟記自己的成績。

3、控制自己用正確的姿勢完成坐位體前屈測驗，積極改進自己的動作技術(shù)。

4、正確對待自己的成績，明白只有刻苦鍛煉才能取得更為優(yōu)異的成績，表現(xiàn)出頑強拼搏不怕吃苦的精神。

根據(jù)本課的教學(xué)目標，先集體做準備活動后，然后采取分組輪換的教學(xué)形式，把全班分成男女生兩個大組，一組在體育委員的帶領(lǐng)下進行跳短繩的練習(xí)鞏固，另一組在體育教教師的帶領(lǐng)下進行坐位體前屈的測試，然后兩組進行輪換。

教學(xué)反思：坐位體前屈是一個讓學(xué)生感受體育活動中如何克服困難、戰(zhàn)勝自我、尋找尋找技巧的教學(xué)內(nèi)容，是水平一學(xué)生測試項目的其中一項，因此， 我們在大部分體育課上都要對其進行一定時間的練習(xí)。坐位體前屈動作簡單，又較為枯燥，有的學(xué)生腿部肌肉拉伸到一定程度時，會感覺到疼痛難忍而自動放棄堅持，而有的學(xué)生在拉伸到一定程度雖感覺到了疼痛，但仍然咬牙堅持，使肌肉韌帶得到了最大限度的拉伸，在測試過程中那些意志力堅強、練習(xí)刻苦的學(xué)生取得了優(yōu)異的成績，我為他們的表現(xiàn)引以為豪。因此，在教學(xué)中應(yīng)激發(fā)學(xué)生斗志，用這些活生生的例子激勵班里的所有學(xué)生，對他們進行榜樣教育，培養(yǎng)他們不怕困難、持之以恒的意志品質(zhì)。榜樣的力量激發(fā)了學(xué)生好勝心強的一面，同學(xué)們在考核中個個爭先，你做得好，我一定堅持做得比你要好！讓我們驚喜的是成績在10—20厘米的人數(shù)能達到班級總?cè)藬?shù)的半數(shù)！總之本節(jié)課的測試非常讓人滿意！

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體育課教案8篇

這篇“體育課教案”是幼兒教師教育網(wǎng)的編輯的杰作期待您的認可，如果您覺得本網(wǎng)頁還不錯請收藏它以備后用。在教學(xué)過程中，老師教學(xué)的首要任務(wù)是備好教案課件，又到了寫教案課件的時候了。教案是為教師規(guī)范教學(xué)行為和提升教學(xué)水平提供的有力支持。

體育課教案【篇1】

如何將體育理論知識生動有趣地傳授給學(xué)生，讓學(xué)生較容易地掌握方法，并在少于活中加以利用，是設(shè)計這節(jié)課的初衷，針對小學(xué)生，特別是類似三圣小學(xué)這樣的農(nóng)村學(xué)校的學(xué)生來說，他們幾乎沒有運動傷害的現(xiàn)場急救與處理知識，如何在體育課中去傳授民生傷害后正確的簡易處理方法，筆者根據(jù)孩子們的認知特點，選擇一些知識點（如流鼻血、中暑、擦傷、扭傷等），在實踐課中恰當(dāng)切入一些簡單易行的運動傷害處理方法，讓學(xué)生了解、知曉，從而避免二次傷害事故的發(fā)生，本節(jié)課，通過教學(xué)實踐研究，筆者有以下幾個方面的感觸。 創(chuàng)設(shè)問題，讓學(xué)生主動參與思考

課的開始部分，筆者用反口令游戲提高學(xué)生的注意力，結(jié)合游戲順勢用激發(fā)興趣的方式提問。自然拋出問題：“流鼻血怎么辦”，讓學(xué)生來回答，根據(jù)學(xué)生的回答教師進行點評，最后讓孩子跟著教師一邊說，一邊做，學(xué)會流鼻血時用壓迫法和冷敷法兩種科學(xué)的方法處理。 創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)情感

學(xué)生的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動機的重要因素。在“中暑”環(huán)節(jié)中，教師通過讓學(xué)生扮演“中暑者”角色，假裝暈倒，教師一邊對“中暑學(xué)生”進行現(xiàn)場處理，一邊傳授方法，這樣既形象生動地處理了突發(fā)事件，也讓學(xué)生懂得 了處理中暑的流程與方法。有助于加深學(xué)習(xí)印象，強化理論知識，讓學(xué)生在體驗、認知中，既掌握了知識，又掌握了方法。 以游戲為載體，強化理論知識傳授

體育游戲是孩子最喜歡的活動之一，學(xué)生喜歡奔跑，喜歡獲得成功的喜悅。但是，現(xiàn)在大多數(shù)孩子缺乏團隊合作意識，針對這些情況，結(jié)合傳統(tǒng)的游戲“大漁網(wǎng)”，進行了一定的創(chuàng)新、拓展。即要求孩子們的規(guī)定的時間，通過2人或3人的合作“網(wǎng)魚”。讓孩子們領(lǐng)悟到團結(jié)協(xié)作 的重要性。在活動過程中，教師用出其不意的扮演角色的方式引出2種常見的運動受傷：擦傷和扭傷。教師提問、引導(dǎo)，學(xué)生觀察、回答，師生共同總結(jié)出常用 的現(xiàn)場急救處理方法，并適時地糾正生活中錯誤的做法。讓孩子們懂得處理原理，并能在今后的學(xué)習(xí)生活中科學(xué)運用。

體育課教案【篇2】

在以往的舊的體育教學(xué)觀念影響下，教師填鴨式地教 ,學(xué)生被動地學(xué),再加上中學(xué)生體質(zhì)健康標準達標測試給學(xué)生造成了一定的心理負擔(dān)，出現(xiàn)了隨著年齡增長，喜歡上體育課（特別是喜歡體育活動）的人數(shù)呈下降趨勢的現(xiàn)象。其中高三女生特別突出，上體育課時出現(xiàn)無精打采，畏難情緒增大，借故請假的增多了等等情況。我認為體育課對于學(xué)生來說應(yīng)該是很有興趣的一門課，但是由于體育課的教學(xué)理念過于陳舊，內(nèi)容單調(diào)重復(fù)，方法簡單缺乏新意，學(xué)生漸漸對體育課的興趣降低，最后還可能對體育課產(chǎn)生一種厭惡心理,尤其是高中女生。如何改變這種現(xiàn)狀呢？我在教學(xué)中嘗試對于不同的身體條件用不同的體育游戲來促進體育教學(xué)，以此來提高高中學(xué)生特別是高中女生對體育課的學(xué)習(xí)興趣。這是開學(xué)初的一個單元一節(jié)體育課，教學(xué)內(nèi)容是身體素質(zhì)恢復(fù)性練習(xí)，重點是提高學(xué)生靈敏素質(zhì)。為了達到教學(xué)目的，男女生都安排了體育游戲內(nèi)容。

教學(xué)背景：高三（2）班是一個文科班，女生有10多人身體素質(zhì)較好，活潑好動，有幾個還是班級的體育骨干，另外的女生則身體素質(zhì)一般，不怎么愛活動。

教師：不是，是個新游戲，方法是：所有人圍成一個圈并且編號；老師喊一個號后將一個排球高拋；其他同學(xué)跑開；被喊中號的同學(xué)上來拿球喊停；然后用球滾過擊打其他同學(xué)；打中后交換角色，不中繼續(xù)。同學(xué)們高興地去玩去了。五分鐘后 ??

教師在想：這幫女生還挺挑剔！再一想，也難怪，這些女同學(xué)中有幾個是體育特長生和學(xué)校運動隊成員，還有好幾個身體素質(zhì)也不錯，這個游戲?qū)τ谒齻兪怯悬c簡單了。索性給她們換一個男生的項目 ----“打野鴨子”。不過這個游戲要求比較高，不知道她們行不行。

教師：好吧，我們換項目。大家聽好：前排同學(xué)圍成一個大圈，用排球擊打圈內(nèi)的同學(xué)，圈內(nèi)的同學(xué)自由奔跑躲避，擊中者退出，如果接住可以重新進來一個；直到全部擊中后交換。場面一下子熱鬧起來，同學(xué)們奔跑、跳躍、躲閃，歡聲笑語不斷。被打中者也興奮的大叫。

教師：同學(xué)們你們真行！沒想到這個游戲你們做得還真不錯。

教師：可以。只要將排球換成兩個或者三個；記?。罕仨氉⒁饬校曇伴_闊、反應(yīng)要快；當(dāng)然也要注意安全。

游戲還是增加難度了，而且效果很好。學(xué)生們哄堂大笑，被打的同學(xué)也是樂不可支。哈哈的笑聲彌漫在運動場中。只看見學(xué)生滿場飛，夾著尖叫聲和笑聲。教師用一種滿臉喜悅的神情看著學(xué)生，在想：看起來溫文爾雅的女生，想不到她們是那樣的活躍，真有種自嘆不如的感覺。

游戲是一種很好的教學(xué)方式，在這節(jié)課同學(xué)們真正體會玩在其中，樂在其中。有時候女生表現(xiàn)出來的懶散畏難，是對你講授的東西不感興趣，而并不是對體育活動沒興趣，那歡笑就是最好的證明。實際上體育課的標準就是兩個字：“笑”和“汗”。因此，在體育教學(xué)中要多采用游戲教學(xué)法，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣才能被激發(fā)出來?！芭d趣是最好的老師”，從事任何活動都需要有興趣，否則活動的效率就難以提高。忽視培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、鍛煉身體的習(xí)慣就不會養(yǎng)成，更不會奠定終生鍛煉的習(xí)慣。實踐說明：一成不變的東西會令人生厭，只有在實踐和創(chuàng)新中、才能體會到體育運動的樂趣。要改變傳統(tǒng)單一、枯燥的體育教學(xué)方法，必須加強對學(xué)生的了解，做到因人而異。作為教師如何才能使學(xué)生在輕松愉快的情景中，積極、主動地得到鍛煉，從而提高上體育課的興趣呢？通過這節(jié)課，讓我感受到了這么幾點：

1、教師要轉(zhuǎn)變觀念，提高自身創(chuàng)新意識。要研究學(xué)生的心理需求，才能超越常規(guī)，更大膽地、獨特地運用有創(chuàng)造性的教學(xué)模式。

2、加強賞識教育，在教學(xué)中給予學(xué)生以自由發(fā)揮、大膽創(chuàng)造的廣闊的空間。讓每位學(xué)生都有機會去真正實踐，去參與，真正體現(xiàn)出學(xué)生的主體作用。在教學(xué)中少批評多表揚、多鼓勵、多肯定，營造一種寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍。

3、教師要多提供給學(xué)生展現(xiàn)的機會，表達自己的獨立個性。要讓學(xué)生表達自己的見解，讓每一位學(xué)生在點滴中取得進步，享受到參與運動和自我學(xué)習(xí)所帶來的快樂。讓學(xué)生在運動中獲得一點的成功和喜悅，在功和喜悅中不斷提高對體育的興趣，甚至養(yǎng)成“終身體育”的思想理念。

體育課教案【篇3】

一、指導(dǎo)思想：

武術(shù)一種民族體育項目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始，應(yīng)當(dāng)把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標的首位，為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ)，初步建立武術(shù)套路的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動作的速度和連貫性，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在提高所學(xué)動作質(zhì)量的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)和體驗不同風(fēng)格的武術(shù)套路動作，了解武術(shù)的攻防含義，培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學(xué)習(xí)要有禮;師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式。

二、學(xué)情分析

小學(xué)四年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自我。四年級學(xué)生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運動恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖?，既能表現(xiàn)出男生的剛強，又能體現(xiàn)出女生的柔美。武術(shù)是小學(xué)《體育與健康》課程的教學(xué)內(nèi)容。本次課選擇傳統(tǒng)的武術(shù)五步拳作為本次課的教學(xué)內(nèi)容。它動作簡單明快、剛?cè)嵯酀?、張弛有致、造型?yōu)美、有較強的健身性和觀賞性，符合小學(xué)生的身心特點和心理需求。本次課是武術(shù)學(xué)習(xí)的起始課。考慮到學(xué)生的基本情況，本課以基本手型和基本步型為基礎(chǔ)，通過五步拳的學(xué)練，使學(xué)生在掌握基本手型和步型的基礎(chǔ)上有效的將手型和步型結(jié)合起來。

三、教學(xué)目標及教學(xué)重點、難點

1、認知目標：掌握組合動作順序，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)崇尚武德的精神。

2、技能目標：通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生領(lǐng)會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。

3、情感目標：使學(xué)生能以積極認真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。 教學(xué)重點：拗弓步?jīng)_拳、馬步架打

教學(xué)難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位。

四、教學(xué)方法運用

1、教法根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)法本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng)，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

五、教學(xué)順序

三年級武術(shù)(五步拳)課時教學(xué)設(shè)計

一、指導(dǎo)思想

堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長;通過五步拳的教學(xué)激發(fā)武術(shù)運動興趣;培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識;以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

二、學(xué)情分析

五步拳的教學(xué)預(yù)計1—3課時，本次課為第一課時，據(jù)了解學(xué)生多數(shù)在校外培訓(xùn)過舞蹈、武術(shù)和跆拳道，有一定的的基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)興趣，這是上好本課的有利因素。本課采用教師教學(xué)生學(xué)、學(xué)生教學(xué)生學(xué)和師生共同探討等教學(xué)組織方式，不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)主動性，從而實現(xiàn)本次課的教學(xué)目標。

三、教學(xué)內(nèi)容

五步拳是由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步等五種基本步型組合的基本套路，本

課以學(xué)習(xí)基本的步型步法、手型手法和學(xué)習(xí)五步拳1—4個動作為主教材內(nèi)容。 教學(xué)重點：五步拳1—4個動作的動作線路和技術(shù)要點，學(xué)生對基本步型和手型能做到觀其形知其名。

教學(xué)難點：做到手、眼、身、神配合協(xié)調(diào)和怎么讓學(xué)生去當(dāng)好“小老師”。

四、教學(xué)目標

1、學(xué)生對基本步型和手型能做到觀其形知其名，在五步拳1—4個動作的學(xué)習(xí)中，能找出套路中出現(xiàn)的基本步型。

2、基本掌握五步拳1—4個動作的動作線路和技術(shù)要點，動作協(xié)調(diào)連慣。

3、通過學(xué)生教學(xué)生和學(xué)生探討學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神和主動學(xué)習(xí)、自主創(chuàng)新學(xué)精神。

體育課教案【篇4】

1.認知目標：初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).

1、集合整隊；

1向同學(xué)們問好2宣布課的內(nèi)容和任務(wù)同學(xué)們是否觀看過奧運會等比賽，不知你們是否注意到在田徑比賽中徑賽類的起跑姿勢？那么起跑姿勢有多少種？它們的名稱是什么？它們分別適用于什么項目？……這節(jié)課老師就帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)蹲踞式起跑動作

作為的同學(xué)手拉手結(jié)成，其他同學(xué)在規(guī)定的池子里盡量避免被捕捉到，被捕捉到或出界的同學(xué)要到池子外規(guī)定地點蹲好

動作要領(lǐng): 兩手扶地，后腿跪地，前腳腳尖與起跑線相距約一腳半，后腳腳尖約一腳半，兩腳間相距約15cm,聽到預(yù)備后，慢慢抬起上體，臀部要稍高于肩，身體重心前移，聽到跑的口令時，兩手迅速離地，兩腳用力蹬地，上體保持前傾，積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個階段。

1.學(xué)生根據(jù)平時自己所了解到的蹲踞式起跑動作，分四組自行琢磨練習(xí)，看哪一組最正確。

2.請同學(xué)們把自己練習(xí)的動作出來進行講解示范，

3.學(xué)生在教師口令下行進間練習(xí)。

3.學(xué)生分組自主練習(xí)，互幫互助。

1教師點評，找出最接近標準動作的。

2教師講解示范動作（完整法和分解法相結(jié)合）。

3教師在學(xué)生練習(xí)中要及時發(fā)現(xiàn)錯誤并指導(dǎo)，集體糾正和個別指導(dǎo)相結(jié)合。

①練習(xí)助跑跨跳，培養(yǎng)彈跳能力。

②發(fā)展平衡能力。

活動準備：

椅子，水果圖片，自制果樹，皮筋。場地布置如圖示。

玩法：

幼兒助跑跳過用椅子和皮筋搭成的”小河“，再走過有間隔的椅子DD”小橋“，到”果樹"上摘下水果，沿直線跑回原處。游戲可以反復(fù)進行。

建議：皮筋的高度與椅子的間隔可以依據(jù)幼兒的能力自由調(diào)節(jié)。

體育課教案【篇5】

一、教學(xué)目標：

1、通過案例使學(xué)生了解造成體育事故發(fā)生的幾種情況。

2、 使學(xué)生知道進行體育運動活動應(yīng)注意的事項。

3、 對科學(xué)鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。

二、教學(xué)的重點難點：

重點：使學(xué)生掌握體育運動傷害事故發(fā)生的注意點。

難點：使體育運動的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運用。

三、授課方法：

講授法、案例法、討論法

四、授課時間：

20xx年5月26日

五、教學(xué)過程：

（一）、主題導(dǎo)入：學(xué)校師生的生命安全問題，已成為社會、教育行政部門、學(xué)校關(guān)心的熱點問題。作為學(xué)校教育重要組成部份的體育，由于自身的特點或其它各種因素，傷害事故偶有發(fā)生，成為學(xué)校教育過程中的不安全因素。那么，如何正確處理體育教育與安全問題，減少、避免體育教育中傷害事故的發(fā)生，成為體育教育工作者必須進行思考、分析、研究的重要課題，制定相應(yīng)的安全措施也是相當(dāng)必要的。因此，我們這周班會課的主題：學(xué)習(xí)體育課、體育活動安全措施。

（二）、師生一起討論分析體育課傷害事故發(fā)生的原因

１、 因設(shè)施存在安全隱患而導(dǎo)致的傷害。是指因?qū)W校的場地、設(shè)施、器械等不符合國家或有關(guān)部門的安全標準，存在安全隱患而導(dǎo)致的學(xué)生傷害事故。案例１：某學(xué)校的體育課上，一男生在自由活動時躍起抓住足球門欄，但因該門欄固定不牢，導(dǎo)致門欄翻倒壓在該男生的腹部，造成重傷。

２、 教學(xué)內(nèi)容超過學(xué)生的正常承受能力。是指因為體育課的教學(xué)內(nèi)容、難度、強度等明顯超過了學(xué)生的正常身體承受能力而導(dǎo)致的學(xué)生傷害事故。案例２：某小學(xué)四年級體育課上，教師在３２米的距離內(nèi)用板凳設(shè)置四道障礙，要求學(xué)生越障礙往返跑。練習(xí)中，學(xué)生高某在越障礙時被板凳絆倒摔傷，被送往醫(yī)院治療。該學(xué)生家長與學(xué)校協(xié)商未成，向法院提起訴訟。經(jīng)法院審理查明，該體育課教學(xué)內(nèi)容安排違反了原國家教委《全日制小學(xué)體育教學(xué)大綱》的規(guī)定，其強度和難度均超過了四年級學(xué)生的承受能力。法院因此判決學(xué)校支付醫(yī)藥費、護理費、交通費等費用。

３、 教師在組織教學(xué)中的過失。是指體育教師在教學(xué)過程中因為存在某種過失，如未及時要求和提醒學(xué)生上體育課的注意事項，未充分進行運動前的熱身，未采取必要的保護措施，上課過程中放羊式教學(xué)以及擅離職守而導(dǎo)致的學(xué)生傷害事故。案例３：某中學(xué)一名高一女生在體育課進行前滾翻練習(xí)時，褲兜中裝有的鉤針扎入小腹，造成重傷。經(jīng)查，該體育教師課前未對學(xué)生上課的裝束、攜帶物品等做過必要的要求和提醒。

4、 學(xué)生自身健康原因?qū)е碌膫ΑＪ侵敢驗閷W(xué)生身體本身存在著某種不適于體育鍛煉的疾病而導(dǎo)致的學(xué)生傷害事故。案例４：某中學(xué)高一學(xué)生張某在４００米跑測試中突然倒地，昏迷不醒。教師及時將張某送往醫(yī)院，但終因搶救無效而死亡。后經(jīng)查明，張某患有先天性心臟病，但其為了順利被該中學(xué)錄取，故意隱瞞了病情，而且為了不使學(xué)校發(fā)覺，堅持參加了體育測驗。

５、 第三人的過錯導(dǎo)致的學(xué)生傷害。是指在體育課進行當(dāng)中，由于除體育教師和受傷害學(xué)生之外第三人的過錯而導(dǎo)致的學(xué)生傷害事故。案例５：某校初一學(xué)生正上體育課，一只狗突然闖進人群，將１２歲的學(xué)生吳某咬傷。因當(dāng)?shù)蒯t(yī)療條件差，狂犬疫苗三天后才買到，吳某于一周后因狂犬病發(fā)作而死亡。

６、 意外事故導(dǎo)致的學(xué)生傷害。是指由于體育教師和學(xué)生不能預(yù)見、不能抗拒的原因發(fā)生的學(xué)生傷害事故。案例６：某校高二學(xué)生體育課上，體育教師帶領(lǐng)學(xué)生做完準備活動之后，組織學(xué)生練習(xí)跳繩，教師在一旁看護。學(xué)生徐某在跳繩時不慎被繩絆倒，腹部著地，造成脾臟外傷性破裂。

（三）、教師講解校內(nèi)參加各項活動應(yīng)注意事項：

1、在操場上運動的自護措施：（1）準備：換膠底鞋，防滑并且增加彈性。女生摘掉發(fā)卡等飾物，衣兜不裝東西。全身準備活動，以防肌肉拉傷、扭傷。（2）服從：在教師指導(dǎo)下做器械運動，投擲運動要聽口令，閃開跑道以免沖撞。（3） 嚴肅：墊上運動若嘻嘻哈哈，容易扭傷頸部，會傷害脊柱或大腦。（4）處理：一旦受傷，不要著急，亂搬亂揉會加重傷勢，要請校醫(yī)來處理傷口，傷情徹底養(yǎng)好再運動。

2、課間活動的注意事項：在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中，課間活動能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：（1）室外空氣新鮮，課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。（2）活動的強度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。（3）活動的方式要簡便易行，如做操、游戲等。（4）活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

3、上體育課時衣著上的注意事項：上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時衣著有一定的講究。（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。（4）盡量不要戴眼鏡。（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運動服。

4、上體育課應(yīng)注意的安全事項：體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。（1）短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。（2）跳遠時，必須嚴格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的`必要措施。（3）在進行投擲訓(xùn)練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。（4）在進行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。（5）在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護。（6）前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。（7）參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。

（四）、小結(jié)：

同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了解有關(guān)體育課、體育活動安全措施方面的知識，我們應(yīng)該在活動中時刻有安全意識，落實好各項運動安全措施，減少、避免體育活動中傷害事故的發(fā)生，營造安全、和諧的美好校園。

附：體育運動安全守則（另張貼于宣傳欄）

1.在進行任何運動前，必須作充份適當(dāng)?shù)臒嵘磉\動。2.劇烈運動后，應(yīng)作整理活動。3.運動時，應(yīng)穿著適當(dāng)?shù)囊路摹?.在進行器械運動時，必須檢查器械是否妥當(dāng)，如有問題，應(yīng)立即向老師報告。5.在身體不適或受傷時，不應(yīng)勉強作劇烈運動。6.運動時，必須遵守紀律及規(guī)則，并且服從老師的指導(dǎo)。7.太飽或太餓皆不適宜作劇烈運動。8.在適當(dāng)之場地作適當(dāng)之運動。9.運動時，不應(yīng)配戴任何飾物，包括手表、耳環(huán)、頸煉及手表等。10.不應(yīng)在運動時進食或咀嚼食物（包括口香糖）。11.有危險性之運動，應(yīng)在老師指導(dǎo)下才可進行。12.在疲倦時，不應(yīng)進行一些高難度的動作。13.在天氣情況惡劣下（例如下雨），不應(yīng)勉強進行戶外活動。14.在炎熱天氣下作長時間運動，應(yīng)注意水份的補給。15.在保護及幫助別人完成某一技術(shù)或動作時，必須認真及提高警覺，嚴禁嬉戲。16.每一個人的運動能力皆不同，因而做運動時應(yīng)量力而行。17.用完或不需用的用具應(yīng)放回原位，以免發(fā)生危險，尤其球類。18.在搬運器材時，應(yīng)小心移動，避免器材受到損壞而發(fā)生任何危險。19.不同的運動應(yīng)有不同的裝備（尤其是參與課外活動）。20.不論在戶內(nèi)或戶外活動時，皆應(yīng)留意天氣的變化（如濕度及溫度）。

體育課教案【篇6】

二、教材分析:

本課是羽毛球的第二次課，學(xué)的是正手發(fā)高遠球。羽毛球是一項非常普及而且易于開展的體育運動，非常受廣大中學(xué)生的喜歡。通過平時的觀察，發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)打羽毛球動作不規(guī)范，水平一直處在初級水平，動作是千姿百態(tài)。本課主要是針對學(xué)生的發(fā)球作規(guī)范指導(dǎo)學(xué)習(xí)。讓學(xué)生了解發(fā)球的一些基本規(guī)則和動作方法。

三、學(xué)情分析:

本課的教學(xué)對象是高中二年級的學(xué)生，高年級學(xué)生具有獨立思考，自主探究的能力，接受能力比較強而且快，在課堂上能夠自我約束。

2、技能目標：使90﹪的學(xué)生能掌握正手發(fā)高遠球的技術(shù)動作。

3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生積極向上、自主探究學(xué)習(xí)的精神和樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度。

六、教學(xué)過程:

（一）、開始部分：（1）、集合整隊清點人數(shù)；（2）、師生問好，宣布本次課任務(wù)及要求；（3）、安排見習(xí)生。

組織練習(xí)：（1）徒手分解練習(xí)（2）徒手連貫動作練習(xí)|（3）分組對練

七、場地器材：

本次課基本按預(yù)定的目標完成教學(xué)任務(wù)，在組織和調(diào)動隊伍方面非常成功，但在教學(xué)內(nèi)容上需要有更多的新意，教法、學(xué)法上沒有大膽的創(chuàng)新，在練習(xí)密度上沒有把握適當(dāng)，今后會在這些方面做大膽嘗試。

體育課教案【篇7】

2．教材分析：

耐久跑是小學(xué)四年級田徑運動項目教學(xué)內(nèi)容之一，是提高心肺耐力水平，增強意志品質(zhì)最直接的運動項目，全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑就證明了這一點，但耐力跑是一項枯燥無味的項目，學(xué)生對耐久跑存在畏懼，如何解決這個問題，我在這里通過情境教學(xué)——體驗長征路，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，改變了古老的枯燥的耐久跑練習(xí)方法，使學(xué)生在體驗中學(xué)，體驗中練，掌握耐久跑的動作要領(lǐng)及呼吸節(jié)奏，幫助學(xué)生建立自信，戰(zhàn)勝自我，克服困難。

3．說教學(xué)目標：

①．通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握跑的動作方法，體會跑的呼吸節(jié)奏，提高跑的能力和掌握爬越障礙等動作方法，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

②．通過游戲的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生移動、躲閃的能力。

③．培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，勇敢頑強，勇于創(chuàng)新，親身體驗以及和同伴交流合作等優(yōu)良品質(zhì)。

小學(xué)四年級學(xué)生活潑好動，敢于大膽嘗試，在教學(xué)中針對學(xué)生心理、生理特點，用游戲《貓捉老鼠》進行本課開課，使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中思、在思中獲，培養(yǎng)學(xué)生互幫互助，團結(jié)的集體精神，充分運用新課程標準，自主、合作、探究的方法，給學(xué)生開辟發(fā)展的空間，同時讓學(xué)生在學(xué)習(xí)當(dāng)中敢于嘗試，親身體驗、勇于創(chuàng)新，讓學(xué)生在親身體驗長征路的過程中身體得到鍛煉。

本課學(xué)生學(xué)習(xí)主要采用：自主學(xué)習(xí)法，探究合作交流學(xué)習(xí)法，對比學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生能在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作問題，通過同學(xué)之間相互模仿對比，交流，評價等探討中領(lǐng)悟動作要領(lǐng)，通過展示解決發(fā)現(xiàn)問題，讓學(xué)生能更進一步積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)自主性。

根據(jù)小學(xué)生的生理、心理特點，結(jié)合小學(xué)生的形象思維較強善于模仿特點，遵循直觀性和自覺性的原則，主要采用講解法，演示法，練習(xí)法和討論法，讓學(xué)生學(xué)得活，練得活，對課產(chǎn)生新鮮感，充分體現(xiàn)出以學(xué)生為主體，以師生共同學(xué)習(xí)為主要目的，從而達到新課標所提倡的“健康第一”的指導(dǎo)思想。

本節(jié)課我分為情境導(dǎo)入、深化主題、愉悅身心三個部分進行教學(xué)。

興趣是引起學(xué)生自主學(xué)習(xí)的源動力，本課一開始就運用游戲《貓捉老鼠》進行本課開課，使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中思、在思中獲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，接著又通過一首《閃閃的紅星》的音樂中進行韻律操活動，把學(xué)生導(dǎo)入到課中來。

“引導(dǎo)”和“自主”是相輔相成的，不可分割的。“自主”是核心而“引導(dǎo)”是關(guān)鍵。要讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，離不開教師的引導(dǎo)。我在這里通過歷史問學(xué)生“你們有沒有看過戰(zhàn)爭片，有沒有聽說過紅軍的故事？同學(xué)們有著不同的答案。那你們有沒有看過二萬五千里長征的一些故事，在同學(xué)們的一片議論聲中，我就趁熱打鐵地說：那我們今天就來當(dāng)一回紅軍，體驗他們當(dāng)時的辛苦好不好？就這樣很自然地引出了課題《體驗長征路》。接著講我們在長征路上很辛苦要發(fā)生很多的困難，我們應(yīng)該怎樣克服困難，取得勝利——在這里我就設(shè)計了不同的動作及游戲比賽，讓學(xué)生不知不覺中完成本節(jié)課——耐久跑的任務(wù)。

體育有著特殊的育人功效。針對“你認為今天的體驗長征路這一節(jié)課時中還有什么不足之處？這一問題，讓學(xué)生發(fā)表自己的觀點，表達自己的愿望，如此設(shè)計，無疑起到畫龍點睛的作用，經(jīng)過長時間的練習(xí)，學(xué)生產(chǎn)生疲勞，運用學(xué)生熟悉的歌曲《軍港之夜》配以動作做為整理活動，師生邊唱邊舞，在輕松愉快的氣氛中進行身心恢服。最后通過小結(jié)對學(xué)生的課堂表現(xiàn)給予賞識，并提出努力方向，使其在課外得到延伸。

體育課教案【篇8】

活動目標：

1、 在了解有關(guān)動物特征的基礎(chǔ)上培養(yǎng)幼兒解決問題的能力。

2、 培養(yǎng)幼兒的語言表達能力及肢體表達能力。

活動準備：

大樹樁一個，橢圓形球一個，各種動物標志各一個，筐子、繩子若干。

活動過程：

1、 引出主題

小朋友們都聽說過森林里舉行過什么比賽嗎？今天，他們要舉行一次智力比賽。

2、 介紹比賽內(nèi)容及規(guī)則

森林里非常熱鬧，小動物們從四面八方趕來，參加一場特殊的比賽。大象伯伯當(dāng)裁判，宣布比賽規(guī)則：“我們要舉行一次智力比賽?？?，那個樹樁上有一個蛋（用橢圓形球代表），我們要把蛋搬下來，安全地運回家，還不能把蛋打碎?？纯凑l能很好地完成任務(wù)?？梢赃x用輔助材料?！?/p>

介紹參加動物：蛇（沒有腳）、牛（四肢著地，有角）、鼠（有長長的尾巴）、燕子（會飛行）、刺猬（會用刺運水果，運蛋不能用刺）。讓幼兒自由選擇角色分組，并根據(jù)所選動物的特征想辦法運蛋。

3、 分組討論并嘗試

教師注意傾聽孩子們提出的方法，適當(dāng)引導(dǎo)。

4、 交流各組提出的辦法

教師要及時點評，使孩子們能看到各組不同的優(yōu)勢。

體育課教案6篇

每個教師在授課前都需要精心制定教案課件，因此花費一定的時間編寫。只有寫好了教案課件，才能將課堂可能出現(xiàn)的各種情況全部考慮到。那么，課件教案應(yīng)該怎么制定呢？請閱讀小編為您精心準備的“體育課教案”相關(guān)資料。希望本文能夠為您提供幫助！

體育課教案(篇1)

教學(xué)目標：1. 樂于開動腦筋，表現(xiàn)自我，充分展示學(xué)生個性

2.在體育活動中有一定的觀察和模仿能力

3.在體育活動中表現(xiàn)出合作行為，培養(yǎng)創(chuàng)造能力

教學(xué)內(nèi)容：前滾翻

一.導(dǎo)課

師：同學(xué)們，冬天來了，你們一定很喜歡 出去玩，對不對？

生：對

師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎？

生：(設(shè)想：公園、三峽等)野生動物園

師： 今天，老師帶你們到動物園里玩一玩，看看動物園里的小動物是怎樣過冬的，好不好？

生：好!

師：那我們就出發(fā)吧!你們一定要注意，到了動物園，一定要聽從指揮，注意安全!

二、設(shè)置情景

1.游戲一：穿過小樹林

學(xué)習(xí)目標：調(diào)動學(xué)生興趣

師領(lǐng)生跑步到森林，玩“穿過小樹林”的游戲，

師：同學(xué)們，我們穿過了這片小樹林，就要到動物園了，大家一定要愛護小樹林。

師：同學(xué)們，請注意啦，我們馬上就要進動物園了。師領(lǐng)頭穿過洞門(由兩位同學(xué)搭手成門)，來到動物園。2.舞蹈：健康歌

學(xué)習(xí)目標：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

師：動物園里的空氣好新鮮呀!同學(xué)們，我們來做做運動吧!(播放音樂，師領(lǐng)生跳舞：健康歌)

要求：氣氛活躍，心情愉悅

3.模仿小動物開運動會

學(xué)習(xí)目標：①進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

②培養(yǎng)想象能力及創(chuàng)造能力

③培養(yǎng)協(xié)作意識

師：跳完了舞，你們想和小動物們一起玩一玩嗎？現(xiàn)在，我們就來模仿一下小動物：看看小動物們怎樣開運動會的，好嗎？

生：好

師：我們分組進行，看看誰的想象力最豐富，模仿的最象最好，行不行？

生：行

師：我們現(xiàn)在開始吧!(師參與其中)(設(shè)想：龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠)

要求：充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力

三、技巧：前滾翻

4.栽種人工草坪

學(xué)習(xí)目標：培養(yǎng)協(xié)作意識及竟爭意識

師：你們模仿的真像?，F(xiàn)在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不過，我們要先栽種好人工草坪，現(xiàn)在我們來比一比：哪一組栽種的最快最好。

生：我們，我們!

師：草坪種好了，你最想玩什么呢，大家分組玩一玩吧!

設(shè)想草坪圖形：長方形、圓形等。

生：分組活動。(設(shè)想：有的在草坪上來爬去，有的在翻筋斗，有的在仰臥起坐，有的在練習(xí)劈叉，還有的在……)

要求：團結(jié)協(xié)作

5.熊大哥“翻筋斗”

學(xué)習(xí)目標：導(dǎo)入主題—前滾翻

師：大家瞧一瞧，這一組的同學(xué)在干什么？

生：翻筋斗

師：說對了，原來，他是我們的熊大哥，在學(xué)翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣，現(xiàn)在我們把墊子拉開，排整齊，也來學(xué)學(xué)翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰滾得又圓又穩(wěn)。生：練習(xí)團身滾動

師：巡回指導(dǎo)，提示學(xué)生能不能不抱腿滾動呢？

生：表演示范

師：表演的真好，我也來給你們表演一個。同學(xué)們，老師表演的好嗎？

生：好!

師：你們也來練一練吧，我相信你們比老師做得還要好?，F(xiàn)在開始。

生：練習(xí)前滾翻；分兩組集體表演

師：你們表演的真不錯，我想和你們比試一下，好嗎？

生：好!

師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣？

生：開始動作、結(jié)尾動作不一樣

師：說得很好，同學(xué)們，你們有更好的方法和更漂亮的動作嗎？分組練一練，看哪一組的動作最優(yōu)美，最有特色？

生：練習(xí)，集體展示，個別展示

四、放松活動

師：大家玩累了吧：我們來放松一下(意念放松)，準備回家吧!

意念放松指導(dǎo)語：1.請慢慢閉上眼睛

2. 我感到很放松

3.我的雙手感到沉重和放松

4.我的手臂感到沉重和放松

5.我的雙肩感到沉重和放松

6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松

7.請慢慢睜開你的眼睛

師：同學(xué)們，你們放松好了嗎？

生：放松好了

小結(jié)：同學(xué)們，今天，看了大家的表演，我對我們班同學(xué)有更深的了解，你們聰明、伶俐、活潑、好動，希望你們在以后的學(xué)習(xí)中再接再厲，更上一層樓。

五.師生再見

體育課教案(篇2)

學(xué)習(xí)目標：

1. 通過練習(xí)，熟悉圈的特點，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。

2.嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法要求，并通過自主探索創(chuàng)編游戲，達到啟智、增智，培養(yǎng)和改善學(xué)生自編、自練、自評及自我管理的綜合體育運動能力。

3.通過小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識。學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)操、呼啦圈各種玩法、滾動呼啦圈

重點：熟悉呼啦圈的特點，作多項不同內(nèi)容的活動技能，技巧。 難點：學(xué)生創(chuàng)編游戲的探索過程。

學(xué)習(xí)步驟：

一、 合作復(fù)習(xí)，熟練動作

教師活動：

1．集合整隊

2.師生問好

3.宣布上課內(nèi)容

4．提出要求

學(xué)生活動：1．學(xué)生站四列橫隊。

2．整隊，檢查人數(shù)

3.認真聽老師宣布本科內(nèi)容

4.認真聽老師講述本課要求

組織：四列橫隊

二、積極比賽、體驗勇敢

教師活動：

1.教師喊口令，學(xué)生集體練習(xí)

2.教師提出要求，及時鼓勵，參與互動，學(xué)生練習(xí)

3. 教師適時激勵，巡導(dǎo)，參與互動

4.教師給予鼓勵，講解要求，強調(diào)安全

5.教師和學(xué)生共同分享勝利的喜悅

學(xué)生活動：

1.、四排橫隊，呈體操隊形散開

2. 散點自主練習(xí)，相互學(xué)習(xí)

3. 自由組合多人，小組進行探究練習(xí)

4.四列豎隊，接力賽

5. 分成四組，排成縱隊

三、身心放松

1、教師領(lǐng)做放松操

2、教師總結(jié)本次課

3、師生再見

體育課教案(篇3)

活動目標：

練習(xí)連續(xù)跳圈到指定地點。

借助兒歌的節(jié)奏，有序地跳完所有的圈。

體驗豐收帶來的喜悅和成功感。

活動準備：

圈24個，椅子12把（當(dāng)作小樹）。

桔子為幼兒人數(shù)的5-6倍，用夾子夾好掛在終點的繩子上。

活動過程：

跳熱身操。

--教師：秋天到了，果園里的桔子豐收了，我們要到果園里摘桔子，先跟著老師鍛煉一下身體。

--操節(jié)：摘果子--上肢運動；舉起籃子--體側(cè)；把籃子放下--下蹲運動；很開心的跳舞--跳躍運動；擦汗--運動。

摘桔子游戲。

--跟著教師從起點線跳到終點線。

教師：剛才我們是在空地上跳的，現(xiàn)在我們要練習(xí)從這些圈里一個接著一個地跳過去。

--幼兒自由練習(xí)跳圈。反饋：怎樣跳圈可以不碰到圈？請個別幼兒示范。

--分組練習(xí)。請所有小朋友站在起點線后，接力練習(xí)，引導(dǎo)幼兒關(guān)注前面跳圈的小朋友在跳的時候有沒有碰到圈。

--摘桔子。教師：每個人跳過圈以后只能摘一個桔子放到終點的筐子里，然后從隊伍的旁邊跑回到隊伍的最后，看哪一組最先完成。

--比賽摘桔子。

①教師引導(dǎo)幼兒以小組為單位進行摘桔子比賽，比一比哪一組小朋友摘得桔子多。讓每個人輪流摘桔子，知道老師說停的時候就結(jié)束。

②游戲結(jié)束，請排隊數(shù)數(shù)自己組的句子數(shù)量，并記錄在黑板上，比較桔子的數(shù)量。

音樂活動：摘果子。

--教師：我們摘了這么多的桔子，你們還想吃什么水果？跟著老師來摘水果吧。

--幼兒聽音樂，跳集體舞"摘果子"。

體育課教案(篇4)

我在上三年級體育課《前滾翻》的教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)在我演示了猴子滾動后，大部分學(xué)生都明白滾翻時要團身的要領(lǐng)，但是在實際的練習(xí)中，依然有不少學(xué)生不能完成完整動作。關(guān)鍵的原因在于低頭的問題。于是，我讓兩個學(xué)生上前展示自己的動作，一位學(xué)生低頭團身，完成了動作；而另一位學(xué)生盡管團身很緊，可是由于低頭不夠，使得他的前額觸墊，怎么也翻不過去。面對這樣的現(xiàn)象，很多的學(xué)生明白了低頭的要領(lǐng)，要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動作，我就引導(dǎo)學(xué)生利用準備活動時的“低頭看天”和“倒看人”游戲，使學(xué)生充分體驗到了后腦勺著地的要領(lǐng)，盡管有些學(xué)生團身不緊，但是一低頭還是可以翻滾過去。在這樣的初步體驗的基礎(chǔ)上，我嘗試讓學(xué)生滾翻以后能站起來。剛剛有些學(xué)生低頭能滾翻過去，但是由于團身不緊，無法很好的站起。學(xué)生明白了動作要領(lǐng)，在后來的練習(xí)中，自然而然的在滾翻中團身，力求在滾翻過后能站起。超過一半的學(xué)生能在滾翻后站起，還有部分學(xué)生就差一點點就成功，這時候，我又引導(dǎo)學(xué)生雙腳用力蹬地。我請兩個學(xué)生展示比較，動作快的學(xué)生很容易就滾翻過去，而動作慢的學(xué)生盡管滾翻過去了，但是站起來很艱難。我問翻得快的學(xué)生有什么秘密？他說：“要用力翻，腳要用力蹬地?！蓖ㄟ^對比引導(dǎo)，超過90%的學(xué)生利用低頭、團身、蹬地等動作要領(lǐng)，出色的掌握前滾翻的技巧。

在這節(jié)課上，我覺得我有兩個成功的地方。一是在技能教學(xué)上，我采用發(fā)現(xiàn)問題——對比分析——改進方法——成功的方法，學(xué)生對技能的掌握較出色。大部分學(xué)生通過體驗，或是觀察老師、同學(xué)的示范，逐步掌握低頭、團身、蹬地的'要領(lǐng)，最后掌握前滾翻的技術(shù)要領(lǐng)，出色完成動作。在技能指導(dǎo)上，我充分強調(diào)要低頭、團身、蹬地等要領(lǐng)，

或通過動作比較，或通過動作演示，使學(xué)生理解動作要領(lǐng)，突破重點，克服難點，最后順利掌握前滾翻技術(shù)。

二是學(xué)生在自主練習(xí)時，我給予學(xué)生明確的目標。比如一開始有的學(xué)生團身緊，但是滾翻不過去，我就引導(dǎo)學(xué)生要低頭。通過前面的準備活動“低頭看天”“倒看人”游戲，使學(xué)生理解前滾翻中低頭的重要性，強調(diào)在前滾翻時要先低頭才能滾翻過去。在學(xué)生滾翻過去后不能順利站起時，又通過分析比較，讓學(xué)生理解要滾得快，雙腳就要用力蹬地。在練習(xí)時給予學(xué)生明確的目標，學(xué)生對于動作的掌握就更容易。

體育課教案(篇5)

一、教材：

《英雄少年》武術(shù)操

二、教材分析：

《英雄少年》武術(shù)操結(jié)合了中學(xué)生的身體發(fā)育階段的特點，既吸取了廣播體操的規(guī)范和韻律，又結(jié)合武術(shù)的剛勁有力。學(xué)生通過學(xué)習(xí)《英雄少年》武術(shù)操，能得到美育熏陶，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，使身體得到強健，能培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的興趣和民族自豪感，深刻領(lǐng)會和了解中華武術(shù)的文化內(nèi)涵。養(yǎng)成經(jīng)常運用武術(shù)操鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)的武術(shù)操1-3節(jié)，教材特點是動作簡單，要求學(xué)生掌握基礎(chǔ)動作為主，為今后武術(shù)操的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)．

三、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對象為東方中學(xué)初二女生，共32人。她們喜愛體育運動，具有較好運動能力和自學(xué)能力，有較強的體育意識和運動參與積極性。但由于文化課學(xué)習(xí)的壓力較大，她們有時會出現(xiàn)浮躁的心理，產(chǎn)生消極的情緒，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利影響。本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，進行創(chuàng)新，進而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。

四、教學(xué)目標：

1、認知目標：通過教學(xué)，使學(xué)生對武術(shù)操有一定的認識，明白《英雄少年》武術(shù)操的鍛煉價值。

2、技能目標：通過教學(xué)，使學(xué)生基本掌握武術(shù)操1-3的動作，并做到線路清楚，手形、步形正確到位；較好地掌握跑的.節(jié)奏，發(fā)展跑的能力。

3、情感目標：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德精神、及吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作、穩(wěn)扎穩(wěn)打的思想品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的民族自豪感。

五、教學(xué)的重點和難點：

武術(shù)的重點：手形的變化，重心的移動

難點：動作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神。

六、教法和學(xué)法：

1、教法：本課結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先針對武術(shù)教學(xué)比較簡單和枯燥的特點，采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進行教學(xué)，這樣易于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法，在教學(xué)的一開始，教師正確完整的演示武術(shù)操，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我想學(xué)”的情感，從而為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)法：本課主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探究中悟出動作要領(lǐng)，理解含義。

最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

七、教學(xué)流程：

一、準備部分（10’）

1.課堂常規(guī)

2.師生問好 （抱拳禮問好）

3、慢跑

4. （1）徒手操：沖拳，推掌，手型變換等。要求講清楚每節(jié)動作的要點與難點。動作要規(guī)范、到位，使其可以充分調(diào)動學(xué)生的熱情。

二、基本部分（25分）

（一）武術(shù)操：一組動作。（4個8拍）

1。教師先講解示范，學(xué)生在教師口令下進行練習(xí)。

2。教師進行糾錯，學(xué)生在教師口令下進行練習(xí)。

3。完整練習(xí)，并跟隨教師在音樂伴奏中進行。

（二）集體練習(xí)，匯報表演。

(三）素質(zhì)練習(xí)-障礙跑

三、結(jié)束

教學(xué)效果預(yù)計：

一）生理負荷：預(yù)計學(xué)生平均心率為120次/分，練習(xí)密度為40%，運動負荷中等。

（二）心理負荷：課堂氣氛輕松、愉悅，身心得到充分的放松。

九、場地：籃球場

器材：錄音機一臺 ； 墊子10個

排球4個； 跳繩4根

體育課教案(篇6)

一、活動目標：

1.遵守游戲規(guī)則，學(xué)會按箭頭方向前進。

2.在快樂的游戲情境中發(fā)展雙腳、單腳跨的動作。

二、活動準備：

音樂磁帶、地墊做成的小水洼、拱門。

三、活動過程：

(一)開始部分

1.熱身運動。，請幼兒扮演小貓隨貓媽媽一起活動雙腿及腳腕等關(guān)節(jié)，為跳躍動作做準備。

師：小貓們，跟著貓媽媽出去做運動吧，跟隨音樂做運動。

(二)基礎(chǔ)部分

1.創(chuàng)設(shè)游戲情境，幼兒自由探索跳過小水洼的方法。

師： 今天是小猴子過生日，要請小貓們?nèi)ニ易隹?，但是剛剛外面下了一場大雨，地上都是一個一個小水洼，怎么才能既不弄濕鞋子，又能馬上到達朋友的家?請你去想個辦法，試試看。

2.集中，共同討論跳過小水洼的方法。

師：你剛剛是用了什么方法跳過小水洼的?請你來試試看。

師：他是怎么跳的?(雙腳跳)雙腳用力蹬地，并學(xué)習(xí)向前擺動雙臂助力的技巧，我們一起來學(xué)一學(xué)。

師：你還有其他方法嗎?那些比較大的小水洼，你是怎么過去的?(單腳跨步跳)后腳用力蹬地，同時將前面跨步的腳盡力向前邁，跳過小水洼，我們也來學(xué)一學(xué)。

師：原來這兩種方法都可以跳過小水洼，大一點的小水洼我們可以用單腳跨步跳的方法跳過，現(xiàn)在我們可以輕松的去小猴子家做客了。

3.介紹游戲場地，材料和玩法。

師：小貓們，這條就是通往小猴子家的路，路上有好多小水洼，除了小水洼你還看到了什么?(箭頭)誰來猜猜看這是什么意思呢?(箭頭是表示往哪個方向走)

4.游戲：去小猴子家做客

師：現(xiàn)在我們排好隊一個跟著一個去小猴子家做客吧，記得要看清楚地上的標記哦，別踩進小水洼里了。(根據(jù)情況游戲可進行兩次)

師：咦，小猴子怎么不在家呀，也許出去買東西了，那我們過會在過來吧。(游戲再進行一次)

(三)結(jié)束部分

1.帶領(lǐng)幼兒放松整理，結(jié)束游戲。

師：到了朋友家，我們都很高興，我們一起開心的點點頭，伸伸腰，踢踢腿，拍拍膝，和小猴子一起去過生日吧。

這是我第一次上體育教研課，對于小班孩子來說，只有體育游戲，整個活動從一開始就和我預(yù)想的不一樣，由于早上孩子們玩過一個跨過小河的游戲，所以在剛上課的時候，孩子們的回答就出乎了我的意料，一開始孩子們就用跨的方式去越過小水洼，而由于我自己在跨和跨跳方面認知也不是很夠，導(dǎo)致沒有及時去糾正孩子們的錯誤，就草草過去了，也沒有重點將跨跳的動作進行練習(xí)，在去小猴子家做客的時候，路上的一個個小水洼，有大有小，由于小班孩子的年齡特點，他們不能夠很快的反應(yīng)過來小水洼應(yīng)該用雙腳跳的動作，大水洼要用跨跳的動作，導(dǎo)致很多孩子，用了同一種方法過完了去小猴子家的路?；蛟S可以將雙腳跳和跨跳的路徑分開擺放，這樣或許孩子能夠更好的反應(yīng)。也可以從跨過渡到跨跳，而從雙腳跳到跨跳，跨度有點大，孩子一下子接受不了。在講解跨跳時老師可以形象一點，例如跨跳的動作像小鹿在奔跑，這樣可以幫助孩子更好的去理解跨跳的動作要領(lǐng)。整個活動重點不夠明顯，突出性不夠，我在活動中的應(yīng)變能力也不夠，都是需要我去改進的，我會不斷努力，爭取能夠上好下次教研課。

體育課教案六篇

每個老師都需要在課前有一份完整教案課件，相信老師對要寫的教案課件不會陌生。?深入的教案和課件是有效的教學(xué)手段，教案課件應(yīng)該從哪些角度來寫？在這里我們將為您介紹“體育課教案”的有趣事情請看下去，如果你覺得這個網(wǎng)站不錯請分享給你的同事和領(lǐng)導(dǎo)們！

體育課教案(篇1)

游戲目標：

1、練習(xí)蹬腳踏車，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性.提高平衡能力.

2、培養(yǎng)幼兒勇敢、愛護小動物的精神。

3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。

4、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

游戲準備：

腳踏車2輛、變形平衡木2個、大紙箱2只、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干(為幼兒人數(shù)2—3倍)

游戲玩法：

將幼兒分成人數(shù)相等的2路縱隊，站在場地一端;每隊之間放置大紙箱一個;場地中間設(shè)置“山洞”;場地 另一端的變形平衡木兩側(cè)放置小精靈玩具若干。 老師發(fā)令后，各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過“山洞”、到達“浮橋”。上橋救起1個小動物，并帶著小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發(fā)。在規(guī)定時間內(nèi)比哪一隊救到的 小動物數(shù)量多為勝隊。

游戲規(guī)則：

1、必須雙手扶把腳踏車至“浮橋”;待上橋后 才能救小精靈。

2、若游戲中途發(fā)生意外情況或未帶小動物成功返 回應(yīng)在原地重新通過。

活動反思：

通過本次活動，大班幼兒基本能夠進行投擲并體驗做“小爸爸”的自豪，小班幼兒也從中鍛煉了鉆爬的能力，體會與“爸爸”合作的'快樂?？傮w來說，目標基本達成。

但其中也有一些不足的地方：

1.由于接觸幼兒時間較短，對幼兒的實際個體經(jīng)驗把握得不夠充分，個別行為習(xí)慣較差的幼兒不能很好地帶入游戲。

2.教師語言缺乏一定的準確性，在“救救小動物”的環(huán)節(jié)，教師出現(xiàn)讓幼兒排隊救動物的現(xiàn)象，顯得不夠精煉。

3.在活動道具的準備上，“工具包”的使用反而變成了幼兒的負累，幼兒在過河的過程中始終要帶著他的“工具包”，幼兒甚至已經(jīng)丟掉了，教師必須反復(fù)強調(diào)，可以刪除。

體育課教案(篇2)

單手肩上投擲、快速跑

—— 課的構(gòu)思和設(shè)計

一、 指導(dǎo)思想

本節(jié)課根據(jù)大綱的要求，堅持以學(xué)生為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。以發(fā)展學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計目標，強調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，通過學(xué)生的主動創(chuàng)造和學(xué)習(xí)，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生主動獲取知識，成為學(xué)習(xí)的主體。提高學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。針對我們農(nóng)村學(xué)校體育器材缺乏的現(xiàn)狀，本人利用學(xué)生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進行各種游戲性質(zhì)的投準比賽以及訓(xùn)練靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)的比賽，使學(xué)生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達到預(yù)期的目標。

二、教學(xué)內(nèi)容:

情景導(dǎo)入——課堂常規(guī)——專項準備——投擲游戲——嘗試投擲——投準練習(xí)（固定靶、活靶）——反恐游戲——放松結(jié)束

三、教材分析

投擲是一項力量性的練習(xí)，其目的是發(fā)展學(xué)生身體各部分肌肉力量，提高學(xué)生上下肢身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心境，促進身心健康發(fā)展。 反恐游戲是一項強度較大的身體練習(xí)，其目的是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度，運動速度和位移速度，發(fā)展快速奔跑的能力，提高機體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗快速跑的樂趣。

四、學(xué)情分析

本課教學(xué)對象是五年級學(xué)生，從知識與技能角度來看，學(xué)生對投擲已經(jīng)有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學(xué)生求知欲強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好，在以往的教學(xué)過程中能夠按照教師指導(dǎo)，積極地參與、完成各項活動，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。傳統(tǒng)的實心球投擲顯得枯燥乏味，無法調(diào)動大部分學(xué)生的積極性，再者學(xué)?，F(xiàn)有的器材無法滿足一個班級50來號人同時進行練習(xí)，利用學(xué)生自制的紙球不僅可以激發(fā)學(xué)生的運動熱情，而且利用紙球的另外一個原因是考慮到學(xué)生的安全問題。

五、教學(xué)目標

運動參與目標：100%的學(xué)生都能積極參與到本課的練習(xí)中。

運動技能目標：通過學(xué)與練，80%學(xué)生能夠掌握投擲的鞭打動作，提高全體學(xué)生投準的

技術(shù)、快速反應(yīng)的能力以及跑動過程中的靈敏性。

身體健康目標：通過力量、速度、靈敏等基本身體素質(zhì)的練習(xí)，增強學(xué)生體質(zhì)，促進身體健康。

心理健康目標：通過本次課的練習(xí)使學(xué)生的自尊心、自信心以及克服困難的堅強意志品質(zhì)得到提高和鍛煉。

社會適應(yīng)目標：通過體育比賽，學(xué)生認識到和諧的人際關(guān)系的重要性，同時學(xué)生的主體意識、競爭意識、團體合作精神和以及環(huán)保意識得到加強。

六、教法學(xué)法：

教法：1、情景教學(xué)法 2、三邊教學(xué)法3、游戲法 4、課堂評價法 學(xué)法：1、自主學(xué)習(xí)法 2、合作學(xué)習(xí)法3、探究學(xué)習(xí)法

七、教學(xué)過程 教學(xué)流程圖

八、教學(xué)預(yù)計效果

教學(xué)目標基本實現(xiàn)，學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。 預(yù)計課的平均心率為132次/分，練習(xí)密度38－42%。

九、本課特色

本課在教學(xué)中強調(diào)學(xué)生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過學(xué)生的自創(chuàng)、自練，來加強教學(xué)過程中對學(xué)習(xí)的情感體驗，使學(xué)生能在學(xué)習(xí)過程中體驗運動的樂趣，為學(xué)生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。 本課特色：。

1、安全性：自制的飲料瓶代替實心球進行教學(xué)有利于確保學(xué)生的安全。

3、趣味性：本課中，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將枯燥的投擲技術(shù)通過游戲的方式進行教學(xué)，讓學(xué)生在趣味中學(xué)習(xí)、運動和成長。

十、教學(xué)重點、難點

重點：單手肩上投擲的鞭打動作難點：力度的把握、空間感、身體協(xié)調(diào)性

體育課教案(篇3)

尖利的物品

活動目標：

1、知道尖利的物品，如使用不當(dāng)會傷害身體。

2、學(xué)習(xí)使用剪刀、筷子、筆、刀、游戲棒等物品的正確方法。

3、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

4、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。

活動反思：

這節(jié)課我共分四方面來進行教學(xué)，首先讓幼兒觀察了解尖利物品，知道名稱，了解它的用途。因為幼兒的人數(shù)較多，怕在分組活動中出現(xiàn)意外，所以我只準備了一份的物品讓幼兒進行觀察，課堂的秩序較好。

在出示物品時，幼兒都能積極的舉手告訴我這些物品的名稱，從這里可以看出幼兒對于這些東西是十分的熟悉的；并對它們的用途也是比較了解的，大多數(shù)的幼兒一次就把所有物品的用途都說出來了，但是對于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整，雖然知道但是不能用一個較好的詞語來進行概括，從這里我發(fā)現(xiàn)我班幼兒在語言發(fā)展方面，詞匯還是不夠豐富需要加強。

幼兒對‘為什么要把尖利物品設(shè)計成這樣’，不太了解，有的幼兒說“本來就是這樣的”有的說“因為這樣好用”……因此，在我講了以后幼兒就有了一種恍然大捂的神情，感到很高興，還不時和邊上的同伴那進行交流。課堂的氣氛一下字就活躍了起來。

在第二環(huán)節(jié)中主要讓幼兒交流生活中使用尖利物品不當(dāng)造成傷害的一些體會。幼兒都積極的說了一些自己使用過的尖利的物品。有剪刀、針、圖釘、牙簽、大頭針、釘子等，幼兒的知識經(jīng)驗還是較豐富的，有些我也沒有馬上想到，但是幼兒一下子就聯(lián)想到了，還對我說了很多發(fā)生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故，從中不難看出現(xiàn)在的幼兒知識面還是比較廣的，他們都能對這些事情做出自己的評價，并進行分析，了解受傷的原因。

第三環(huán)節(jié)是活動的高潮，幼兒積極討論正確使用尖利物品的方法。有些幼兒口語表達不清楚，但動作就很到位，因此，我就讓一個幼兒做動作一個幼兒進行講解，孩子們對這個方法很感興趣，都舉手想?yún)⒓?，課堂的氣氛非常熱烈。當(dāng)中有的幼兒示范不夠標準，或講解不清楚的，其他幼兒還會進行指正，從這里可以看出幼兒已經(jīng)基本掌握了正確的`使用方法，活動的目標基本達到了！

最后我進行了一個簡短的小結(jié)，把幼兒的講述的內(nèi)容進行了匯總。

活動后，幼兒又繼續(xù)在我們的活動室里找著一些尖利的物品，把課的內(nèi)容繼續(xù)延伸了下去……

體育課教案(篇4)

Teaching aim：

1、學(xué)生知道踢、拐毽子的術(shù)語和踢毽子的動作要點。

2、學(xué)會踢毽子的動作要領(lǐng)和練習(xí)方法，并有連續(xù)踢毽的能力。

3、發(fā)展學(xué)生的空間感知能力和協(xié)調(diào)能力。

4、通過小游戲《別迷失方向》的練習(xí)，提高辨別方位能力，發(fā)展注意力，觀察力和思維敏捷，動作快速的反應(yīng)能力。

Teaching content：

1、用不同的方法進行踢毽子。

2、小游戲《別迷失方向》

key basic knowledge：

1、學(xué)生知道踢毽子的動作要點和練習(xí)方法 。

2、Fall in:集合 At ease:稍息 attention:立正Eyes right:向右看

Eyes front:向前看Close：靠攏count off 報數(shù)

3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。

一、開始部分

課堂常規(guī)：

1、體育委員整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

3、隊列隊形練習(xí)---稍息、立正、向右看齊、齊步走---立定、左（右）轉(zhuǎn)彎走

二、準備活動

1、熱身跑：我們是一條大長繩教師：組織生成一路縱隊，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。學(xué)生：按照師的要求調(diào)整隊形，進行蛇行跑。2、徒手操六節(jié)4×8拍（四列體操橫隊）

擴胸運動、振臂運動、體側(cè)運動、俯背運動、弓步壓腿運動、活動手腕腳踝運動

要求：動作準確，整齊劃一。

教法：

1、教師語言要清晰

2、講解課堂要求任務(wù)

3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做準備活動，調(diào)動起學(xué)生的積極性

4、師生一同練習(xí)

組織：

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

學(xué)法：

1、學(xué)生站成四列橫隊

2、學(xué)生和老師一起做準備活動

3、學(xué)生認真聽講看示范

4、學(xué)生精神飽滿

三、基本部分

（1）毽子的基本踢法：

1、盤踢（足內(nèi)側(cè)踢）

動作說明：用兩足內(nèi)側(cè)互相踢毽，膝關(guān)節(jié)向外展，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松，踝關(guān)節(jié)發(fā)力，小腿向上擺動用足內(nèi)側(cè)將毽子踢起。

2、磕踢：（膝蓋部分）

動作說明：用兩腿膝蓋互換將毽子磕起（撞起），髖關(guān)節(jié)放松，膝關(guān)節(jié)發(fā)力，小腿放下垂，足尖稍指地，大腿不能外張或里扣。

3、拐踢：（足外側(cè)踢）

動作說明：用足外側(cè)踢毽，大腿放松，小腿向體后側(cè)上方擺動，勾腳尖，踝關(guān)節(jié)發(fā)力將毽子踢起，，踢毽時大腿不要擺到體前，小腿向體后側(cè)上方擺動不要過高。

4、崩踢：（足尖部踢）

動作說明：用足尖的外三趾部分踢毽，大腿稍抬，小腿向正上方擺動，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松，踝關(guān)節(jié)發(fā)力，踢毽的一剎那，足尖外三趾向上勾起。

以上四種踢法，是毽子的基本踢法，都要進行專門練習(xí)，不有偏度。所以初學(xué)者不要急于求成的學(xué)花樣，，而要把基本踢法練好，為以后的踢高打下扎實的基礎(chǔ)。

重點：使學(xué)生知道踢毽子的動作要領(lǐng)、方法；以及知道踢毽子的名稱。并有連續(xù)踢毽子的能力。

組織形式：散點教學(xué)

（2）小游戲《別迷失方向》

游戲方法：學(xué)生分成四隊，各成一列橫隊。出一引導(dǎo)人（可由排頭開始），站在隊前3~4米正中位置。

游戲開始，引導(dǎo)人原地雙腳有節(jié)奏地輕跳并一字一拍地發(fā)出指令：“前，后，左，右，向X，轉(zhuǎn)”。隨后大家按照引導(dǎo)人指定的方向轉(zhuǎn)動。方向錯了的人失去1分。然后大家還原向前的方向，游戲重新開始。引導(dǎo)人發(fā)令3次，然后依次輪換引導(dǎo)人，每人輪做一次，失分最少的隊為優(yōu)勝者。

游戲規(guī)則：1、轉(zhuǎn)錯方向的學(xué)生不得改動；

2、引導(dǎo)人口令不清楚與動作節(jié)奏不合拍，失1分。

組織形式：教師可作引導(dǎo)人參加各族游戲活動，或組織全班做整體游戲，但應(yīng)以學(xué)生個人或分組練習(xí)為主。

四、結(jié)束部分

1、放松 模仿氣球運動（師生一起做“氣球”大了，“氣球”小了，“氣球”沒氣了的放松運動）

2、引導(dǎo)學(xué)生，師生共同總結(jié)

3、下課，師生再見

4、組織學(xué)生回收器材

教具準備：

錄音機、毽子、獎勵小紅花若干

體育課教案(篇5)

教材：

前滾翻

游戲：

翻山越嶺

教學(xué)目標：

1、讓學(xué)生初步掌握前滾翻的基本動作方法。

2、發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、靈活等素質(zhì)，訓(xùn)練其平衡能力，提高自我保護技能。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、不怕困難、團結(jié)友愛等優(yōu)良品質(zhì)，以及生動活潑、互相幫助的良好作風(fēng)。

準備部分：

1、體育委員整隊，清點人數(shù)。

2、檢查服裝，師生問好。

3、宣布本課內(nèi)容，提出要求

師：同學(xué)們，這節(jié)課我們學(xué)習(xí)一項技能動作，老師現(xiàn)在先保密，希望大家一切行動聽指揮，大家有沒有信心學(xué)好？

生：有?。ó惪谕暎?/p>

學(xué)生教學(xué)：集合快、靜、齊，并認真聽講。

組織：四列橫隊

4、熱身練習(xí)：隨《開心動物園》音樂進行熱身操練習(xí)：模仿小鳥、大象、猩猩、兔子走路。

師：今天我想帶大家去動物園游玩，你們想去嗎？

生：想

師：下面我們一起出發(fā)吧。（放歌曲《開心動物園》）

師：大象卷著鼻子來歡迎我們了。（師帶領(lǐng)生做大象動作）

師：遠處的猩猩也歡快的跑過來了。（師帶領(lǐng)生做猩猩動作）

師：小兔子也蹦蹦跳跳的過來了。（師帶領(lǐng)生做兔子動作）

師：小鳥在自由自在的飛翔。（師帶領(lǐng)生模仿小鳥飛的動作）

師：我們參觀完了動物園，現(xiàn)在和老師一起跑回學(xué)校吧。

基本部分：

1、做游戲：冰棍、大地、皮球。不倒翁。

師：下面我們再做一個游戲。

生：模仿

學(xué)生教學(xué)：專心聽講，認真模仿。適時表揚優(yōu)異學(xué)生。

2、用方磚、皮球引入新課

師：老師手里拿的方磚和皮球，你覺得哪個會滾得又快又好呢？

生：皮球

師：為什么皮球會滾，而方磚不會呢？

生：皮球是圓的

師：只有圓的東西才能滾得快。

師：那好，下面學(xué)習(xí)前滾翻動作，希望大家比皮球滾得還要好。

3、教師演示結(jié)束部分

①講解動作要領(lǐng)，兩手撐墊，低頭抬臀，用力蹬地，團身滾翻，快快起來。并讓學(xué)生跟著老師熟記動作。

師：讀動作要領(lǐng)

生：跟讀動作要領(lǐng)

②教師示范，蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當(dāng)背著墊時，迅速屈小腿。

師：一邊做動作，一邊講要領(lǐng)。

生：在旁觀察老師動作示范。

③保護動作教學(xué)：單跪墊旁，即一手按后腦勺，一手按大腿后部。

師：強調(diào)保護動作的重要性。

④學(xué)生嘗試練習(xí)

師：在學(xué)生中循環(huán)糾正錯誤學(xué)生，選出優(yōu)秀學(xué)生。

⑤優(yōu)秀學(xué)生男女各一做示范

師：給出表揚，同時要觀摩學(xué)生學(xué)習(xí)并給予掌聲。

⑥學(xué)生齊練

師：指導(dǎo)學(xué)生動作，找出差異學(xué)生。

⑦學(xué)生動作糾正

師：糾正錯誤動作并給出鼓勵。

⑧分小組練習(xí)

師：宣布小組練習(xí)的同時互相糾正動作，循環(huán)指導(dǎo)學(xué)生動作。

生：互相糾正錯誤。

師：今天大家表現(xiàn)非常不錯，給大家一個大拇指。希望大家下去以后多加練習(xí)。今天這節(jié)課就上到這里，請第一列同學(xué)幫我收體操墊，解散。

體育課教案(篇6)

授課日期：20xx年9月7日 授課時數(shù)：第1課時

教學(xué)目標： 讓學(xué)生懂得教師提出的上課要求，從而更加自覺地和教師緊密配合，

一、整隊:

1、學(xué)生提前到上課場地,做好上課準備。

2、上課鈴響后,體育委員要迅速集合整隊,要求做到快、靜、齊。

3、臨上課時,學(xué)生已經(jīng)站好隊形，上課鈴聲一響，老師在就聽教師口令，老師不在的時候可以有體育班委帶領(lǐng)繞操場跑步。

二、 穿著:

學(xué)生穿著要合乎安全與衛(wèi)生,要穿運動服和運動鞋;特別是馬上到冬天了，不能穿大衣,戴口罩、圍巾;不能穿皮鞋、涼鞋和攜帶有礙練習(xí)的硬質(zhì)物品。女生的發(fā)卡，手表，男生的腰帶等等。希望大家配合。

三、 考勤:

1、學(xué)生要按時上體育與健康課,參加體育活動。免體生必須有醫(yī)生證明,病(例)假學(xué)生要遵照體育教師的安排,參加適當(dāng)?shù)幕顒踊螂S組見習(xí)。

2、上課時體育委員要向體育教師如是實匯報出勤情況,并認真記錄考勤。

3、體育與健康課無故缺勤,要嚴格執(zhí)行《中學(xué)生體育健康標準》的規(guī)定酌情扣分。

四、 文明行為、組織紀律:

1、體育委員向教師報告出勤情況時,師生互相問好,教師宣布教學(xué)內(nèi)容及任務(wù)時,師生都要采用立正姿勢。

2、因故遲到或早退的學(xué)生,需先喊“報告”,經(jīng)教師允許方可入列或離隊。 3、上課時學(xué)生要認真學(xué)習(xí),積極鍛煉,不嬉笑打鬧,不起哄,不說臟話,不做與本課內(nèi)容無關(guān)的事。

4、上課期間一律不得無故離開運動區(qū)。 五、 分組活動及輪換:

1、分組活動時,體育小組長整隊帶入教師指定的練習(xí)場地,嚴格組織小組同學(xué)進行練習(xí)。同學(xué)要聽從體育委員和小組長的指揮,未經(jīng)教師批準,學(xué)生不準離開練習(xí)場地。

2、聽到分組輪換或集合的信號時,體育小組長應(yīng)立即停止練習(xí)整隊,把隊伍帶至輪換或集合場地。 六、 安全衛(wèi)生:

1、參加練習(xí)前,學(xué)生要認真做好準備活動。

2、嚴格按照課上規(guī)定的練習(xí)內(nèi)容、要求、保護與幫助方法進行練習(xí)。

3、投擲和體操項目練習(xí),未經(jīng)教師同意,不準動用器材,不得隨意移動、升降器械的位置或高度,不得改變練習(xí)項目、要求與投擲順序,以防傷害事故的發(fā)生。 七、 場地器材:

1、體育委員要提前向體育教師問清本課所用器材,并在課前組織體育小組輪流值日,做好器材的準備。

2、學(xué)生要愛護體育器材,不得隨意損壞,有損壞者要根據(jù)情況給予必要的批評教育或賠償。

3、下課后,值日小組要迅速將器材歸還擺放好。 八、 其他:

1、天氣允許的情況下盡可能確保室外活動課的正常進行，若天氣情況不佳須由體育委員請示體育教師，以確定上課安排。

2、在文化課復(fù)習(xí)階段,體育課將改成自習(xí)課(即在21周后）。

3、最后考試成績按平時30分，考試70分來計算。平時分主要是平時考核和平時上課表現(xiàn)狀況而定的。

教后記：

體育課教案(篇7)

一、教學(xué)目標

1.掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。

2.每節(jié)課進行一定時間的隊列練習(xí)，對其進行組織紀律性的教育。 3.進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。

4.通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

5.進一步學(xué)會一些基本運動，游戲， 韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

6.知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護的簡單常識與方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

7.培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質(zhì)測試，爭取優(yōu)秀。

8.體驗參加體育鍛煉的樂趣，培養(yǎng)認真觀察，積極思考，與同伴相互合作、守紀的良好品質(zhì)和習(xí)慣。

二、教學(xué)重難點

1.進一步增強學(xué)生體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。加強學(xué)生的體育基本素質(zhì)。

2.通過體育課教學(xué)促進學(xué)生的社會適應(yīng)能力，包括培養(yǎng)學(xué)生個體的自我意識；培養(yǎng)學(xué)生同伴之間的互助意識及群體意識等。

3.通過體育課的學(xué)習(xí)體驗，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。

三、學(xué)情分析

二年級的體育教學(xué)內(nèi)容，改變了從開始就以運動技術(shù)體系為目標，每個教材內(nèi)容都為運動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學(xué)生為本，選擇以發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內(nèi)容強調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實小學(xué)體育的目標。具體的教學(xué)內(nèi)容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學(xué)。其中包括：

體育與健康常識（認識自己的身體，如何形成正確的身體姿勢）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等）；游戲（隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲）。

四、教學(xué)措施

1.在教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學(xué)，讓學(xué)生樂于其中。

2.從實際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識能力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及學(xué)校的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新，確定好教學(xué)目標、安排好教學(xué)內(nèi)容、選擇好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。

體育課教案(篇8)

活動目標：

1、通過合作玩繩子游戲，鍛煉鉆爬、蹦跳、跨跳以及向上跳躍的能力。

2、能按照老師的不同指令進行相應(yīng)的活動，在活動中有一定的規(guī)則及合作意識。

3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。

4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

活動準備：

扁帶11根，幼兒分組后在手上貼上蘋果和花兩種標記。

活動過程：

一、師生一起進入場地，坐成半圓形，并聽老師指令手抓繩子圍成圓形，進行熱身運動。

師：今天，繩子寶寶來和我們一起做游戲，好嗎？（提出要求并示范：請每位幼兒用貼有標記的手拿住繩子的一端，套入手腕并拉?。?/p>

1、高人、矮人走跑

師：請聽著老師的口令圍著老師走圓圈。（圍著圓圈踮腳走、跑，圍著圓圈蹲著走、跑）

2、幼兒走到中間再跑回原地。練習(xí)螺旋走。

師：請小朋友和老師一起來螺旋走。除了剛才老師的辦法之外，請小朋友想一想，還有什么辦法可以讓小朋友到老師的旁邊來？

二、師生共同玩繩子，幼兒練習(xí)鉆爬、蹦跳、跨跳的動作。

1、練習(xí)向下鉆鉆爬爬

師：現(xiàn)在繩子像什么？老師想從里面出來，誰來幫幫我？誰也想進去玩玩？怎么玩呢？

（啟發(fā)幼兒根據(jù)手上的標記分組進行游戲）（提出要求：請先玩的小朋友將自己手中的繩子交到旁邊小伙伴的另外一只手上，手拿繩子的小朋友分別用兩只小手拿住兩根繩子，聽清老師口令后進行游戲）

幼兒再繩子里進行鉆爬，并與另一半幼兒交換。（幼兒站在自己的位子上介紹玩法）

2、練習(xí)再繩子上蹦跳

師：站得真累，現(xiàn)在我們蹲下來吧，看看現(xiàn)在繩子怎么了？那么現(xiàn)在可以怎么玩呢？（幼兒觀察后發(fā)現(xiàn)可以在繩子上練習(xí)雙腳跳單腳跳以及跨跳）

幼兒分組練習(xí)，提醒幼兒在練習(xí)時盡量不要碰到繩子。

三、放松活動，結(jié)束游戲。

1、一起甩繩子，做手部的放松活動。

2、自由結(jié)伴坐在草地上垂垂背，捏捏腿。

教學(xué)反思：

游戲是幼兒最喜歡的活動。但是對于小班來說，既要讓他們記住活動內(nèi)容又要保證安全還要活動的井井有條是有一定的困難。所以在設(shè)計本次活動時我始終都以語言來提示幼兒注意安全。

體育課教案(篇9)

教案

年級： 課次：第1周第1次課 日期：

課的內(nèi)容：（室內(nèi)引導(dǎo)課）

1、明確本學(xué)期體育課的教學(xué)安排。

2、明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

3、上好初中體育與健康課的意義和要求。

課的目的：

1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排，明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

2、使學(xué)生進一步了解高中階段身體生長發(fā)育的特點和未來社會對后備人才身體健康的 責(zé)任感和主動參與課堂管理的積極性。

教學(xué)重點：

1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排，明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

2、認清身心素質(zhì)與其他素質(zhì)以及未來社會人才需要的關(guān)系。

教學(xué)過程：

一、本學(xué)期體育課的教學(xué)安排：

本學(xué)期重點學(xué)習(xí)的教材內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、球類（排球、籃球）。 考核內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、身體素質(zhì)。

二、課堂常規(guī)要求及注意事項：

1、體育委員負責(zé)課上的日常管理工作，課前、課后器材的送還，協(xié)助教師的工作。

2、體育課必須穿運動服、運動鞋。因病、事不能上體育課時，必須本人事先向教師請假，來不及時可事后補假。見習(xí)生必須隨課見習(xí)。

3、課上必須按教師的安排內(nèi)容練習(xí)，服從教師的指導(dǎo)。

4、不許無故遲到、早退、曠課。不許戴帽子、圍巾和危險物品或其他妨礙活動的物品上課。不許隨意動用已布置好的器材。不許在未經(jīng)教師同意的情況，隨意離開教學(xué)活動的場地區(qū)域。課上要注意安全，不許說笑打鬧影響他人，而出現(xiàn)意外傷害事故。

三、上好高中體育與健康課的意義和要求：

(一)、導(dǎo)入課題

九年義務(wù)教育，學(xué)生們學(xué)到了一定的體育知識與技能，進入高中體育課將進一步深入地研究，如何更好地增進體質(zhì)、提高基本素質(zhì)、掌握更多技能及相關(guān)知識。所以我們本次課來探討上好高中體育與健康課的意義和要求。

意義：

1、素質(zhì)教育的重要途徑

2、促進身心發(fā)展的重要手段

3、調(diào)節(jié)腦力活動的有效方法

4、培養(yǎng)未來社會主義建設(shè)人才的需要

要求：

1、養(yǎng)成課堂常規(guī)習(xí)慣

2、增強學(xué)習(xí)與鍛煉意識

3、提高運用知識、技術(shù)的能力

內(nèi)容略：見教參

教案

年級：課次：第1周第2次課日期：

課的內(nèi)容：廣播操 恢復(fù)性練習(xí)

教學(xué)任務(wù)：

復(fù)習(xí)、糾正跑跳操，指導(dǎo)學(xué)生進行體能恢復(fù)性練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈

活性，提高學(xué)生動作的規(guī)范性、準確性。運用跑、跳等一些練習(xí)方法幫助學(xué)生逐步恢復(fù)體能。

教育任務(wù)：

培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀律性、集體觀念以及正確的審美觀念。

研究課題

、

案例：提速火車、歡慶申奧成功

?跳高：跨跳練習(xí)（連續(xù)直線跨跳、米形跨跳）、助跑起跳、急行跳高

案例：跳高組合練習(xí)

?跳遠：立定跳遠、青蛙跳荷葉、助跑幾步，一腳跳雙腳著地、急行跳遠

案例：團結(jié)一致跳過去

3.投擲

?發(fā)展投擲能力的練習(xí)

滾：正向、反向單、雙手滾實心球比遠、雙人面對面雙手互滾實心球、

拋：雙手從頭后向前拋實心球、雙手從體前向前拋實心球、雙手向后拋球、轉(zhuǎn)體雙手向后拋球、雙手胯下向后拋球

擲：原地或自然上步擲輕物、壘球

投：兩人面對面互投、互接小沙包，對墻投小皮球，向地上投小皮球、攻防游戲 推：原地雙手、單手或自然跑幾步向前推實心球、下蹲雙手跪姿向前推實心球 撇：穿重疊圈，打水漂

案例：拋接球比賽

?發(fā)展擲遠能力的練習(xí)

原地、自然跑幾步肩上投擲、原地、自然跑幾步背后過肩投擲、推實心球過河 案例：學(xué)習(xí)解放軍奮力打敵人

?發(fā)展投準能力的練習(xí)

固定目標投準、活動目標投準

案例：多米諾骨牌、智過封鎖線

三、技巧與器械體操

1.技巧

?各種滾動與滾翻動作：

發(fā)展?jié)L動能力的練習(xí)：握踝前后滾動、抱球前后滾動、夾物前后滾動、抱（球）頭直體（屈）體左右滾動、

發(fā)展前滾翻能力的練習(xí)

發(fā)展后滾翻能力的練習(xí)

案例：前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立、

?各種簡單的倒立動作

肩肘倒立、腳蹬墻成手倒立、保護與幫助下做手倒立

案例：男生 后滾翻穿圈----跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐----前滾翻越過低障礙成并腿坐----肩肘倒立女生前滾翻起立----單腿前滑成縱叉----后腿前擺成并腿坐----肩肘倒立

2.支撐跳躍

發(fā)展支撐跳躍能力的練習(xí)、山羊分腿騰越

案例：山羊分腿騰越為主的練習(xí)

3.低單杠

發(fā)展懸垂能力的練習(xí)、發(fā)展支撐能力的練習(xí)

案例：單掛膝擺動上、一足蹬地翻身上成支撐

4.實用性攀爬

各種攀爬練習(xí)、手腳并用爬桿（繩）

案例：攀爬綜合練習(xí)

四、小球類和球類游戲

1.小足球

?足球基礎(chǔ)知識：足球場地及設(shè)備規(guī)格、足球基本規(guī)則（擲界外球、踢門球、踢角球、罰點球、任意球、

?基本技術(shù)與游戲：顛球與游戲、運球與游戲

?踢球與游戲

案例：學(xué)習(xí)腳背正面運球、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球

2.小籃球

?籃球基本知識：籃球場地及設(shè)備規(guī)格、籃球基本規(guī)則（推人犯規(guī)、拉人犯規(guī)、阻擋犯規(guī)、腳踢球違例、拳擊球違例

?基本技術(shù)與游戲：耍球游戲、傳球游戲、運球游戲、投籃游戲

案例：學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球、小籃球運、傳球、投籃綜合游戲

3.羽毛球

?羽毛球基礎(chǔ)知識：羽毛球場地、羽毛球基本規(guī)則（單打的發(fā)球方位和接發(fā)球方位，應(yīng)按規(guī)則站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)、發(fā)球方得分為零或偶數(shù)時，站在發(fā)球區(qū)發(fā)球，將球發(fā)到對方的右發(fā)球區(qū)，反之則站在左發(fā)球區(qū)，斜球發(fā)到對方左發(fā)球區(qū)）、發(fā)球違例的幾種情況（錯區(qū)、短球、界外）

?基本技術(shù)與游戲：握拍法、耍球游戲低手擊球游戲、高手擊球游戲

案例：羽毛球正手低手擊球游戲

4.乒乓球

?乒乓球基礎(chǔ)知識：臺面的區(qū)域、擊球時間劃分、握拍法、

?基本技術(shù)與游戲：顛球游戲、擋球游戲、發(fā)球游戲、攻球游戲

案例：擋球游戲

五、游戲與游戲教學(xué)

1.跑的游戲：奔向20xx、智取

2.跳躍游戲：撐駱駝跳背、圓圈快快跳起來

3.投擲游戲：投球過圈、轟炸碉堡

4.球類游戲：迎面雙傳球、保齡球

5.對抗游戲：拔河、看誰先拿到

6.攀爬游戲：爬上頂峰、橫渡鐵索

六、武術(shù)

1.基本步型：并步、弓步、開立步、馬步

2.基本功串聯(lián)：外擺腿、里合腿、弓步?jīng)_拳、蹬腿沖拳、撲步穿掌

案例：跟我學(xué)

3.少年拳第一套：震腳架打、蹬踢架打、墊步彈踢、馬步橫打、弓步撩掌、虛步架打、跳步推掌、撩掌收抱

案例：攻城

七、韻律體操和舞蹈

案例：趣味韻律操、韻律姿態(tài)操

案例：舞蹈組合、少兒舞蹈“雀尕飛”

體育課教案(篇10)

活動目標：

1、能在集體面前大膽講述自己喜歡的體育運動。

2、學(xué)習(xí)用繪畫的方式表現(xiàn)自己所喜愛的或參加過的一項運動。

活動準備：

1、在體育活動時，引導(dǎo)幼兒仔細觀察小朋友的動態(tài)。

2、與幼兒一起收集各種運動項目的圖片。

3、勾線筆、蠟筆、紙人手一份。

4、背景音樂;《健康操》音樂。

活動過程：

一、引發(fā)作畫的興趣：啟發(fā)幼兒講解自己知道的有關(guān)體育活動，或以自己的模仿動作示意，并向同伴介紹自己喜歡的一項活動。教師：剛才我們都知道了小動物的運動，那你知道我們?nèi)祟愑心男w育運動呢?那你知道運動對我們有什么好處呢?那你最喜歡什么樣的運動呢?請你來模仿一下你喜歡的運動好嗎?(讓其他幼兒仔細觀察他的動作姿態(tài))

1、幼兒講述并示范動作。

2、教師：小朋友，你想不想也把自己喜歡的運動畫下來呢?好，那在畫之前，先來看看小紅老師的畫，好嗎?

二、請幼兒觀察和討論表現(xiàn)人物不同動態(tài)的方法：教師：(出示拍球和跳繩)：這兩個是什么運動?拍球和跳繩的動作一樣嗎?那老師是怎么樣畫這個拍球的小朋友的?正面和側(cè)面的小朋友有什么不一樣?(可讓幼兒討論一下)討論時，教師請個別幼兒上臺表演：如拍球。讓幼兒講講他拍球的姿勢。提問：他的手和腳分別上什么樣子的?教師也可示范一下側(cè)面人物的畫法。

三、幼兒繪畫：《我喜愛的運動》

1、我們每個小朋友喜歡的運動肯定都不一樣是嗎?那你和好朋友說說，你呆會想畫的是什么運動?可不能和好朋友一樣哦!

2、幼兒作畫。鼓勵幼兒添畫開展該項活動的背景或器械。

四、展示作品，結(jié)束活動。

請幼兒介紹自己的作品。并提醒幼兒注意自我保護，注意安全。

體育課教案八篇

下面的內(nèi)容主題為“體育課教案”，是幼兒教師教育網(wǎng)小編為你整理的。老師會對課本中的主要教學(xué)內(nèi)容整理到教案課件中，所以老師寫教案可不能隨便對待。?詳細的教學(xué)教案能幫助教師理解課程知識的縱向發(fā)展。請務(wù)必閱讀以下內(nèi)容！

體育課教案(篇1)

中班體育活動：

小青蛙跳跳跳

活動目標：

1、練習(xí)立定跳遠，發(fā)展彈跳能力及動作的協(xié)調(diào)性。

2、積極參與活動，體驗體育活動的樂趣。

3、培養(yǎng)勇敢、大膽的品質(zhì)和敢于挑戰(zhàn)的意識。

活動準備：

1、長繩一根，青蛙媽媽頭飾一個，小蟲若干，筐四個，擦汗毛巾，音樂

2、教師課前布置好場地(幼兒跟隨教師一起用大繩圍成“池塘”)

活動過程 ：

一、準備活動

熱身運動“小蝌蚪變變變”。幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動 頭部運動)——蝌蚪長出兩條后腿(下肢運動)——蝌蚪長出兩條前腿(上肢運動)——變成青蛙跳跳(全身運動，幼兒各自模仿青蛙跳躍的動作)。

二、基本活動

1、小青蛙學(xué)本領(lǐng)

(1)原地練習(xí)立定跳遠的基本動作(教師示范動作并帶領(lǐng)幼兒集體進行練習(xí)。教學(xué)重點：手臂前后擺動，身體重心轉(zhuǎn)移，雙腿用力蹬地，落地彎曲下膝)

(2)幼兒同一方向進行練習(xí)。(請個別幼兒展示動作，講解動作要求和保護知識)

(3)捉害蟲游戲。小青蛙依次跳上荷葉捉害蟲，將害蟲放在指定筐內(nèi))

(視幼兒運動情況，請幼兒自由休息擦汗)

2、游戲：跳過“小河”。

教師以繩子為邊界在地上對折圍成一條小河，根據(jù)幼兒活動能力的差異，河的寬度設(shè)置有寬有窄。

(1)集體游戲

小青蛙自由跳過小河，引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過多寬的河面，用什么方法跳過去的。(要求：注意安全，避免沖撞)

(2)分組游戲

下雨了，河水變寬了，幼兒自主選擇5位同伴，通過不斷減少荷葉的數(shù)量來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性。(幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個別能力較弱的幼兒大膽嘗試)

三、結(jié)束活動

1、放松游戲：青蛙媽媽帶小青蛙到小河里去游泳，如伸伸腿、互相拍背、拍腿等等。

2、幼兒幫助教師收拾場地，結(jié)束活動。

體育課教案(篇2)

大學(xué)散打體育課總結(jié)

轉(zhuǎn)眼間體育課就要結(jié)束了，在這轉(zhuǎn)眼之間，體育課確實成了我的大學(xué)一年級的生活不可缺少的一個組成部分，一個可以舒緩神經(jīng)痛快玩一玩，并且在潛移默化中提高我自身身體素質(zhì)，保持身體健康的黃金時間。直到現(xiàn)在我還記得當(dāng)初在校務(wù)系統(tǒng)中選上體育課時的激動與興奮，也許是北方男兒的血氣方剛，抑或是炎黃子孫的源遠流長，讓我對這種傳統(tǒng)的武術(shù)項目有著不可抗拒的著迷與熱戀，讓我對她有一種天生的好奇與喜愛，被他那種博大精深的武術(shù)文化底蘊所折服，覺得她是那么的神威，每一招每一式都爆發(fā)出力量與血性，整個學(xué)期，這種爆發(fā)力都侵襲著我的身體與靈魂。

小時候我就很喜歡武術(shù)，很想自己能夠用武術(shù)來強身健體。然而高中學(xué)業(yè)很重，散打的夢想就被迫擱置了。

進入大學(xué)，知道有散打課非常興奮，可是由于大學(xué)一年級的體育為必選，就選了比較熟悉的籃球，并且計劃著這個學(xué)期選擇散打，恰好能夠如愿。因此我特別珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機會，壓腿的時候盡量多用點勁兒壓開一點，打拳的時候按照老師教授的散打套路一絲不茍的練習(xí)。

在這一個學(xué)期的過程當(dāng)中，我也轉(zhuǎn)變了對散打的看法，我一直認為練習(xí)散打就是好斗，學(xué)好一身散打功夫可以防身，現(xiàn)在我才明白，散打其實不是打架防身，而是一項健身的好運動——每次上完散打課都會留好多的汗。打架防身只是練習(xí)散打的最低級的層次，而真正的散打應(yīng)該從美學(xué)的角度去欣賞，每一次進攻，每一次防守，如何進攻成功，如何防守到位都是要經(jīng)過縝密的思索和推敲的，有很高的技術(shù)含量在里面。散打就是一個斗智斗勇的過程。

對于這個課的授課方式，我是很喜歡的。很輕松很自由，老師在我們的學(xué)習(xí)過程中扮演的是一個領(lǐng)路人的角色，讓我們對散打有一個基本的入門。我覺得這樣非?？茖W(xué)，因為我們畢竟不是這方面的專業(yè)學(xué)習(xí)人員。另外上課的內(nèi)容也豐富，除了教授一些基本動作，還加入了不少的實戰(zhàn)技巧和一些小游戲，每次我們的動作不是特別標準，老師也是不厭其煩的為我們糾正。唯一的美中不足的就是，可能學(xué)校資源有限，沒有足夠的器材提供給我們進行實戰(zhàn)對打練習(xí)。建議以后如果條件允許的話，能夠加入實戰(zhàn)練習(xí)的新元素就更好了。

我很幸運能夠選到自己喜歡的散打，遇見這么好的老師——周若夫，我對自己的表現(xiàn)也比較滿意，謝謝自己的努力，也非常感謝老師的教導(dǎo)！

體育課教案(篇3)

9、我從哪里來

教學(xué)目標 ：

1、引導(dǎo)學(xué)生認識生命的來之不易，懂得父母養(yǎng)育自己不容易，培養(yǎng)學(xué)生熱愛父母，珍愛生命的情感。

2、幫助學(xué)生了解淺顯的生命科學(xué)的知識和收集資料，獲取信息技能。 教學(xué)重點、難點：

培養(yǎng)學(xué)生勤于思考，樂于探究，善于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

教具準備：

向父母了解自己的出生情況，準備出生證，滿意的照片。 教學(xué)過程

一、游戲?qū)?/strong>