大學(xué)學(xué)生自我評價(jià)

大學(xué)學(xué)生自我評價(jià)(精選七篇)。

自我鑒定是從自己本身角度出發(fā)對自己進(jìn)行分析和總結(jié)的應(yīng)用文寫作。這份特別的“大學(xué)學(xué)生自我評價(jià)”一定能夠給您帶來不一樣的感受，希望您感到滿意并能繼續(xù)關(guān)注我們的文章。

大學(xué)學(xué)生自我評價(jià)【篇1】

該同學(xué)積極要求進(jìn)步，遵守大學(xué)生《學(xué)生守則》、尊敬老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)樂于助人、忠厚樸實(shí)為人誠實(shí)、學(xué)習(xí)目的明確、學(xué)習(xí)自覺性較高、勤奮學(xué)習(xí)、認(rèn)真努力、思維敏捷、動(dòng)手能力較強(qiáng)、積極參加社會(huì)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐。

該生在校期間學(xué)習(xí)態(tài)度端正，成績優(yōu)良，善于創(chuàng)新，嚴(yán)于律己，寬于待人，做事認(rèn)真謹(jǐn)慎，能吃苦耐勞，團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作精神較強(qiáng)，是一名綜合素質(zhì)強(qiáng)的合格大學(xué)生。

該生在校期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)，學(xué)完學(xué)校規(guī)定的全部必修課程和選修課程、成績優(yōu)良、熱愛祖國、關(guān)心集體、政治上要求進(jìn)步、自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度、學(xué)習(xí)目的明確肯下功夫。積極參加各項(xiàng)文體活動(dòng)、較注重自己各方面素質(zhì)的培養(yǎng)。

該生在校期間學(xué)習(xí)態(tài)度端正，成績優(yōu)良，有較強(qiáng)的創(chuàng)新思維能力，尊敬師長，熱愛集體，為人誠懇，工作踏實(shí)認(rèn)真，能吃苦耐勞，富團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作精神，是一名全面發(fā)展的合格大學(xué)生。

大學(xué)學(xué)生自我評價(jià)【篇2】

本次實(shí)習(xí)，讓我得到了進(jìn)一步認(rèn)識(shí)社會(huì)、接觸工作的機(jī)會(huì)，并在有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心與指導(dǎo)下了解到大學(xué)生工作期間出現(xiàn)的各種問題，例如：大學(xué)生經(jīng)常犯些粗心大意的錯(cuò)誤，忽略細(xì)節(jié)問題，他們讓我懂得認(rèn)真的工作態(tài)度比能力重要;由于缺乏一定的社會(huì)閱歷，大學(xué)生在處理人際關(guān)系方面手法有欠成熟，他們讓我知道良好的人際關(guān)系有助于工作又快又好的完成;以天之驕子自居的大學(xué)生總以為自己知識(shí)比別人豐富，驕傲、浮躁，他們讓我理解到勤奮好學(xué)是工作的良好習(xí)慣……領(lǐng)導(dǎo)與同事的關(guān)心與指導(dǎo)讓我倍受鼓舞、受益匪淺。

肩膀上的責(zé)任讓我感受壓力，同時(shí)也讓我在前進(jìn)的路途中邁出踏實(shí)的腳步。雖說是實(shí)習(xí)，然而我把它看作真正工作的開始。在我負(fù)責(zé)跟蹤的“四四”活動(dòng)與“四四”的工作中，得到了不少鍛煉的機(jī)會(huì)，寫作能力的加強(qiáng)、語言表達(dá)能力的提高、組織能力的培養(yǎng)、認(rèn)真態(tài)度的熏陶等讓我滿懷激動(dòng)，并指引著我以后發(fā)展的方向。再一次感謝科技館的領(lǐng)導(dǎo)與同事。我相信領(lǐng)導(dǎo)與同事的指導(dǎo)將為我以后走進(jìn)社會(huì)踏出堅(jiān)實(shí)的腳印。

本次實(shí)習(xí)，既是一個(gè)知識(shí)與實(shí)踐銜接的過程，又是一個(gè)不斷完善實(shí)踐與知識(shí)理論差距的機(jī)會(huì)，日后我將繼續(xù)改善自身的不足和缺點(diǎn)，塑造成雙轉(zhuǎn)型社會(huì)中的知識(shí)人才，為以后邁進(jìn)競爭激烈的社會(huì)踏出鏗鏘的步伐。

大學(xué)學(xué)生自我評價(jià)【篇3】

我是一個(gè)認(rèn)真工作，認(rèn)真鉆研，勇于創(chuàng)新的人。能熟練運(yùn)用電腦，掌握一定的office辦公軟件，與老師與同學(xué)保持著緊密的關(guān)系，樂于幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)與生活上的麻煩，善于總結(jié)歸納，善于溝通，有良好的敬業(yè)作風(fēng)和團(tuán)隊(duì)合作精神。

對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神；活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行；上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能力，與公司同步發(fā)展。

積極主動(dòng)、獨(dú)立性強(qiáng)、具有高度的責(zé)任感和敬業(yè)精神，待人真誠、誠實(shí)守信、團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)強(qiáng)，能夠吃苦耐勞，勇于挑戰(zhàn)新事物，具有一定的開拓創(chuàng)新能力，“踏實(shí)做事，誠實(shí)做人”是我為人處世的原則。

有很好的統(tǒng)籌能力和協(xié)調(diào)溝通能力，配合領(lǐng)導(dǎo)完成全面工作并把領(lǐng)導(dǎo)的思想更好地傳達(dá)給每一位銷售經(jīng)理。在工作中獲得過很高的評價(jià)及良好的客戶滿意度。思想嚴(yán)密、邏輯清晰、性格開朗、待人真誠、具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和事業(yè)心，具備很好的分析和解決問題的能力。喜歡接受難度較大的工作挑戰(zhàn)，精通各種辦公軟件，英文口語流利。

大學(xué)學(xué)生自我評價(jià)【篇4】

但當(dāng)我大四畢業(yè)，當(dāng)我已經(jīng)不再是哪個(gè)小學(xué)弟小學(xué)妹，反而成為了別人眼中的學(xué)長學(xué)姐，學(xué)校是避風(fēng)的港灣，是成長的搖籃，既然已經(jīng)長大，就要開始獨(dú)自面對外面的世界，就要獨(dú)自面對風(fēng)風(fēng)雨雨，在大學(xué)教授的最多的就是如何去迎接以后的挑戰(zhàn)，每天都在預(yù)演，每天都在努力，為的不就是這一天嗎？

當(dāng)這一天到來反而有些畏懼看著依舊如故的大學(xué)，但是已經(jīng)不是以前我們那個(gè)時(shí)候的大學(xué)了，學(xué)校的建筑，沒有變，周圍的花草樹木變得比以前更加繁盛，我們的學(xué)長學(xué)姐們都走上了自己的人生道路，都有了自己一番際遇。到了我自己的時(shí)候卻有些彷徨有些無措。在我實(shí)習(xí)的時(shí)候我的一個(gè)學(xué)長就曾對我所過，這些都是我們即將要面對的，人生就是如此，處處存在挑戰(zhàn)，如果自己不敢面對，我們卻沒有退路，有的人害怕踏入社會(huì)再次進(jìn)入學(xué)?？佳锌疾?，只為了有更高的起點(diǎn)有更好的未來，但是這并不是我的最求。

在學(xué)習(xí)是老師經(jīng)常告訴我們學(xué)習(xí)不努力以后工作選擇我們，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀就是我們選擇工作，人生中的選擇有很多，大學(xué)就是我們的一次抉擇，這句話從開學(xué)到現(xiàn)在我都一直記著，這是我們高中老師給我們最后的告誡，卻讓我在大學(xué)受益四年，讓我在大學(xué)期間努力去拼搏，沒有如同其他同學(xué)一樣只顧著一時(shí)的玩了，我已經(jīng)有了自己的選擇有了自己的方向，怎么會(huì)害怕怎么會(huì)逃避呢？每天我都在努力的去做著自己想做的事情，對于自己工作我都時(shí)刻告誡自己，對于學(xué)習(xí)我抱著不同的態(tài)度，那是對未來的期望，我的命運(yùn)我做主，這是我給自己定的要求也是我最求的目標(biāo)。

大學(xué)四年我都一直在為這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)，全力投入學(xué)習(xí)對我來說，有失有得，失的是我大學(xué)四年都沒有這么好的朋友因?yàn)闆]有花時(shí)間去維護(hù)朋友之間的友誼，得的是我的成績一直在全校名列前十，這是我值得高興的事情，在畢業(yè)時(shí)，當(dāng)所有同學(xué)都還在迷茫的找工作，面試了一家有一家都沒有成功，但我卻已經(jīng)收到了好幾家公司的橄欖枝，抱著忐忑抱著對未來的憧憬我踏上了人生的旅途。

大學(xué)學(xué)生自我評價(jià)【篇5】

光陰似箭，一晃一年的大學(xué)生活過去了。我從xxxx年進(jìn)入某學(xué)校就讀以來，一直一嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，然而日益激烈的社會(huì)竟?fàn)幰彩刮页浞值卣J(rèn)識(shí)到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性。無論如何，過去的是我不斷奮斗、不斷完善自我的一年。

在思想上，要求積極上進(jìn)，熱愛祖國、熱愛人民，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)、擁護(hù)各項(xiàng)方針政策，遵守國家的法律法規(guī)及各項(xiàng)規(guī)章制度積極向黨組織靠攏，于上期向黨遞交入黨申請書，并在黨校學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時(shí)被評為“優(yōu)秀學(xué)員”;有很強(qiáng)的上進(jìn)心，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。

在學(xué)習(xí)上，嚴(yán)格要求自己，憑著對考研目標(biāo)和知識(shí)的強(qiáng)烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識(shí)和技能，作到了理論聯(lián)系實(shí)際;除了專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)外，還注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí)，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)，為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗。通過我的刻苦努力，在上期榮獲院設(shè)一等獎(jiǎng)學(xué)金，并被院列為了冒尖生培養(yǎng)對象。

在工作上，認(rèn)真負(fù)責(zé)，有較好的組織能力，在擔(dān)任分團(tuán)委宣傳部委員期間，工作塌實(shí)，任勞任怨，責(zé)任心強(qiáng)，多次、配合部長出色的完成了院團(tuán)委的宣傳活動(dòng)和系內(nèi)的各項(xiàng)宣傳活動(dòng)。我結(jié)合自身的特長，積極為系增光，曾在院團(tuán)委舉辦的海報(bào)制作大賽及手抄報(bào)比賽中多次獲獎(jiǎng)。由于工作積極努力，成績突出，被評為院“優(yōu)秀共青團(tuán)員”，得到老師和同學(xué)們的一致好評。

在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活態(tài)度和生活作風(fēng)，為人熱情大方，誠實(shí)守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學(xué)們和睦相處;積極參加各項(xiàng)課外活動(dòng)，從而不斷的豐富自己的閱歷，曾在寒假社會(huì)實(shí)踐中被評為“先進(jìn)個(gè)人”的稱號(hào)，并在各項(xiàng)文娛體育活動(dòng)中多次獲獎(jiǎng)。

不足之處就是人際交往能力較差，我在今后的學(xué)習(xí)生活中一定會(huì)不斷的鍛煉完善自己，爭取作一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

光陰荏荏，時(shí)光如梭，在師大的學(xué)習(xí)生活即將臨近尾聲，此刻我的心情很激動(dòng)，這一路走來經(jīng)歷了很多事，也遇到了很多朋友，讓我備感珍惜。在菁菁校園中，老師孜孜不倦的教誨，同學(xué)之間的友愛互助，課堂的溫馨和暖意，以及來自各方面的熏陶，使我在獲得知識(shí)儲(chǔ)備的同時(shí)，也懂得了許多人生的道理，可以說這段經(jīng)歷讓我受益非淺，也注定將是我人生道路上又一個(gè)深刻的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

學(xué)習(xí)期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以自我的全面發(fā)展作為努力的方向，在樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀的同時(shí)，一直秉承以刻苦的學(xué)習(xí)態(tài)度，和扎實(shí)的學(xué)風(fēng)來完成全部學(xué)業(yè)，并注重點(diǎn)滴積累，并努力實(shí)踐，逐漸將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化，并牢固掌握以適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，鍛煉自身，完善己身，開闊眼界，用更多的金融知識(shí)來武裝自己，讓自己擁有理性的.頭腦，使得所學(xué)可以更好的所用，成為一門實(shí)用的技能。

當(dāng)初選擇繼續(xù)讀書純粹是出于偶然，或許也是很多人口中的“為了混一個(gè)更高的文憑”，但或許偶然事物之間往往也存蓄著些許必然，人的一生注定是一個(gè)不斷自我充實(shí)、自我完善的過程，汲取知識(shí)、掌握技能的方法勢必是多種多樣的，但系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)對于工作后再次邁入校園大門的我們來說，可以說是一次巨大的挑戰(zhàn)，邊工作邊學(xué)習(xí)確實(shí)很辛苦，或許這其中的點(diǎn)滴和感悟只有經(jīng)歷過的人才懂得。

我很慶幸這一路走來縱然很辛苦，但我依然堅(jiān)定的一如往昔，不后悔自己當(dāng)初的選擇，也感謝這樣的一段經(jīng)歷讓我成長，變的成熟，逐漸褪去了往日的羞澀，靦腆，真正的長大成人，敢于去承擔(dān)起更多的責(zé)任，而不是說多做少。

在求學(xué)生涯里，我始終保持“勤奮，刻苦，用心，真誠”的生活和學(xué)習(xí)原則，學(xué)習(xí)成績名列前茅，獲得過優(yōu)秀學(xué)生干部的榮譽(yù)，我積極投身到知識(shí)這個(gè)浩瀚的海洋里，工學(xué)結(jié)合，綱舉目張，不恥下問，珍惜時(shí)間，切實(shí)的讓自己學(xué)習(xí)到更多的技能，并勤于思考，注重方法，與人為善，結(jié)交了很多志同道合的朋友，大家互幫互助，克服難關(guān)，彼此之間締結(jié)了很深厚的友情，也開啟了自己的人脈關(guān)系，為將來的發(fā)展打下了一個(gè)扎實(shí)而堅(jiān)定的基矗

隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步和深入，我覺得自己不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我自身的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，我能夠比較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí)，并從中體會(huì)到了學(xué)習(xí)的樂趣，也因此提高了自己的工作效率和工作能力，同時(shí)升華了自己的理論政策水平和分析能力。

周總理曾經(jīng)說過“人要活到老，學(xué)到老，改造到老”，可見學(xué)習(xí)是一輩子的事情，即使離開了課堂依然如此，知識(shí)注定將是我們?nèi)松豢呻S意屏棄的寶貴財(cái)富，在華師大的學(xué)習(xí)生活是我人生軌跡中的一小段，是閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用，但未來我注定還有更長的路要走，有更多大大小小的三岔口需要我去獨(dú)自作出正確的選擇，需要靠我自己來把握自己的人生，但目標(biāo)堅(jiān)定一點(diǎn)，信念永遠(yuǎn)不改變，我會(huì)努力將一切做到最好，始終不斷的學(xué)習(xí)用知識(shí)來武裝自己。

作為一名即將離開校園的學(xué)生，我所擁有的是年輕和知識(shí)。年輕也許意味著欠缺經(jīng)驗(yàn)，但是年輕也意味著熱情和活力，我自信能憑自己的能力和學(xué)識(shí)在以后的工作和生活中克服各種困難，不斷實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值和追求的目標(biāo)。

大學(xué)學(xué)生自我評價(jià)【篇6】

時(shí)間匆匆流逝，轉(zhuǎn)眼就到了大三，鑒定過去，有苦有甜，歲月的痕跡記載在大三學(xué)年自我鑒定，希望要寫自我鑒定大學(xué)生有幫助。

回首三年的大學(xué)校園生活生涯和社會(huì)實(shí)踐生活，有渴望，有追求，有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).

在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有可更為深刻的認(rèn)識(shí).參加了"市直和中央，省屬駐梅單位__年度入黨積極分子培訓(xùn)班"的培訓(xùn).本人遵紀(jì)守法，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，關(guān)心和幫助他人，并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國活動(dòng).

在學(xué)習(xí)上，我熱愛自己的專業(yè)還，還利用課余時(shí)間專修計(jì)算機(jī)專業(yè)知識(shí)，使我能輕松操作各種網(wǎng)絡(luò)和辦公軟件.曾獲過三等獎(jiǎng)學(xué)金，在書法和體育運(yùn)動(dòng)都獲得好面的等級(jí)考試已達(dá)標(biāo).除了在專業(yè)知識(shí)方面精益求精外，平時(shí)我還涉獵了大量網(wǎng)絡(luò)編程，網(wǎng)絡(luò)管理與維護(hù)，網(wǎng)頁設(shè)計(jì)等知識(shí).并且相信在以后理論與實(shí)際結(jié)合當(dāng)中，能有更大提高.

在生活上，我最大的特點(diǎn)是誠實(shí)守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時(shí)間觀念強(qiáng)，有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng).由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽，連續(xù)擔(dān)任了分院的乒協(xié)的秘書長一職.

在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責(zé)任心強(qiáng)，具有良好的組織交際能力，和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項(xiàng)工作，得到了大家的一致好評.

大學(xué)學(xué)生自我評價(jià)【篇7】

不知不覺中大學(xué)生活已經(jīng)快滿一年了，從中學(xué)到大學(xué)的身份轉(zhuǎn)變總是那么讓人興奮，回顧這大一的學(xué)年里面，有得有失，在這就做一個(gè)自我鑒定，為往下的學(xué)習(xí)做個(gè)參照。

首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)識(shí)到大學(xué)仍需付出極大的努力用功學(xué)習(xí)。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力，接受了大學(xué)的啟發(fā)式教育模式。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。我與身邊許多同學(xué)建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。經(jīng)過努力我在上學(xué)期獲得了“三等獎(jiǎng)學(xué)金”。

大一上學(xué)期在軍訓(xùn)期間我擔(dān)任了班臨時(shí)負(fù)責(zé)人，軍訓(xùn)結(jié)束后在老師和同學(xué)們的信任和支持下我當(dāng)選為班里的副班長。在為班級(jí)同學(xué)服務(wù)工作期間，我盡職盡責(zé)，努力為同學(xué)辦事，辦好事，組織班級(jí)工作，努力為同學(xué)服務(wù);當(dāng)然在工作中我有很多不足和錯(cuò)誤，我盡力改正了，不能夠及時(shí)改正的我也從中吸取了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。我加入了共青團(tuán)委員會(huì)下屬的校園網(wǎng)站并工作至今。這是一個(gè)有著光輝成就的集體，在這個(gè)平臺(tái)中我結(jié)識(shí)了很多在行政或技術(shù)上非常有能力的同學(xué)，從他們身上我學(xué)到了很多很多書本上學(xué)不到的知識(shí)，得到了極大的鍛煉與提升。

在剛剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，我就懷著激動(dòng)的心情向黨組織遞交了入黨申請書。在班里，我還是一名黨的宣傳員，我不光自己遞交了入黨申請，還鼓勵(lì)大家積極向黨組織靠攏。

“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”一直是我的座右銘，一年取得的成績我不會(huì)就此陶醉，我將更加努力，把專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)好，加強(qiáng)人際關(guān)系，提高自己的思想覺悟，做一名合格的大學(xué)生。

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大學(xué)生活自我評價(jià)七篇

如何撰寫一份自我評價(jià)？自我評價(jià)是我們對自己在一段時(shí)間內(nèi)的全面和客觀的評估和總結(jié)。為了幫助您，我們根據(jù)您的指導(dǎo)整理了一篇相關(guān)的“大學(xué)生活自我評價(jià)”，希望您能分享這個(gè)信息給您的親朋好友，讓他們也受益。

大學(xué)生活自我評價(jià)【篇1】

三年大學(xué)生活將要結(jié)束了，但回頭看看自己走過的路，還是挺扎實(shí)的，雖然經(jīng)過了波折和崎嶇。從跨進(jìn)大學(xué)門檻，就抱著一個(gè)新的希望和目標(biāo)，去走三年的大學(xué)路?；厥兹甑拇髮W(xué)生活，有渴望，有追求，有成功，也有失敗。我不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自我，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在思想品德上，本人有著良好的道德修養(yǎng)，并有著堅(jiān)定的政治方向。能積極參加政治學(xué)習(xí)，關(guān)心國家大事。本人遵紀(jì)守法，尊敬師長，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，主動(dòng)關(guān)心和幫助他人，熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國活動(dòng)，有一定的奉獻(xiàn)精神。

在學(xué)習(xí)上，我熱愛自己的專業(yè)，學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)，勤奮刻苦，成績優(yōu)良；本人已初步掌握了如：籃球、足球、排球、田徑、羽毛球、乒乓球、武術(shù)、游泳、健美操、體操等等的基本技術(shù)。因成績優(yōu)異多次獲得學(xué)院獎(jiǎng)學(xué)金，并榮獲07—10年度國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金。

在生活上，我最大的特點(diǎn)是誠實(shí)守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時(shí)間觀念強(qiáng)，有著良好的生活習(xí)慣。由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽，連續(xù)幾年擔(dān)任班里的干部，同時(shí)擔(dān)任系衛(wèi)生部部長一職。三年的校園生活，使我自身的綜合素質(zhì)、修養(yǎng)、為人處事能力以及交際能力等都有了質(zhì)的飛躍；讓我懂得了除學(xué)習(xí)以外的個(gè)人處事能力的重要性和交際能力的必要性。大學(xué)生活與社會(huì)生活是相互映射，所以大學(xué)階段的個(gè)人綜合素質(zhì)與能力的培養(yǎng)、提高，才是我們作為當(dāng)代大學(xué)生的主題，也是我以后的人生道路的主力。

在工作上，本人有著高度的責(zé)任心和良好的人際關(guān)系。在出色地完成上級(jí)交予的任務(wù)外，還積極參加院內(nèi)組織的活動(dòng)，并配合和協(xié)助組織系里舉辦的活動(dòng)，從中也鍛煉和提高了自己的組織和領(lǐng)導(dǎo)能力。表現(xiàn)出較強(qiáng)的與人密切合作的能力和良好的環(huán)境適應(yīng)能力，并且深受同學(xué)們和老師以及領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。

三年的大學(xué)生活，使我的知識(shí)水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。在這即將揮手告別美好大學(xué)生活、踏上社會(huì)征途的時(shí)候，我以飽滿的熱情、堅(jiān)定的信心和高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。

大學(xué)生活自我評價(jià)【篇2】

四年，匆匆而過的四年，剛踏進(jìn)大學(xué)時(shí)的青蔥日子仿佛是在昨天，今天，卻已走到大學(xué)盡頭，回首，鐘樓在，21世紀(jì)在，敬文圖書館在，重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室在，唯獨(dú)，找不到在這里度過每一天的自己。閉上眼，像是能立刻自由穿梭在校園的角角落落，每一處都那樣熟悉，唯獨(dú)，認(rèn)不出自己，一個(gè)“陌生”的自己。四年，我的青春，我的熱情，我的歡樂,我的淚水，我的汗水，我的友誼…都將在這里散落開去。

我們每個(gè)人都變了，不僅僅是表情模樣，而是經(jīng)歷，是思想，是內(nèi)心。也許，現(xiàn)在的我，沒有達(dá)到自己預(yù)期的高度，看似四年兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)又回到原地，但一定有什么地方不同。

大一時(shí)，在院學(xué)生會(huì)，四個(gè)人一天趕出七份海報(bào)展板；為了占個(gè)好位置四點(diǎn)起床鉆出院子門摸黑去科文階梯教室；帶領(lǐng)18位組員清晨晚上讀英語；我的第一份薪水：600元……蘭亭每周的書法練習(xí)，彈起蹩腳的吉他，泰山看日出，日照看海上日出，青島看大海，English Shoe，English Cornor，泉山公園燒烤，迷路在曲阜，流連忘返于圖書館……滿滿的美好記憶。錢鐘書、余秋雨、余純順、余華、張愛玲、楊絳、亦舒……《青年文摘》、《讀者》、《借我一生》、《相約星期二》、《燦爛千陽》、《活著》、《哈利波特1~7》……我的四年，就這么過來了。等參加完一次次校招宣講會(huì)，專場招聘會(huì)，經(jīng)歷一次次面試，一次次失敗，等真得要走出所謂的象牙塔時(shí)，才真真正正體會(huì)到所謂大學(xué)，不是戲謔地一句“大概學(xué)學(xué)”，而是“大學(xué)”，是廣泛涉獵，是去演練，去應(yīng)用，去競爭。但畢業(yè)了，不是結(jié)束，而是開始！

在這里，我沒有隨波逐流，沒有人云亦云，沒有為了自我利益和同學(xué)爭鋒相對，沒有在花花世界里丟掉自己，我與人為善，盡自己的力去幫助別人?，F(xiàn)在很流行“高富帥”、“白富美”一說，也許，我們天生膚色不夠白，但我們做人堂堂正正清清白白；也許，我們的家庭物質(zhì)上不富有，但我們精神上的富有絕不亞于他人；也許，我們?nèi)菝膊黄?，但是我們心地善良，善良的人兒最美。我們的人生觀、價(jià)值觀，我們的為人處事，我們的品性不僅僅由家庭環(huán)境塑造，更是學(xué)校整體氛圍，人文氣息的熏陶，是校園文化的結(jié)晶。

有過困頓有過迷惘，有過失望有過心傷，看不到來時(shí)的路，望不到前方，但“大學(xué)”還有個(gè)名字叫“成長”。成熟是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤而不膩耳的音響，一種不再需要對別人察言觀色的從容，一種終于停止向周圍申訴求告的大氣，一種不理會(huì)哄鬧的微笑，一種洗刷了偏激的淡漠，一種無須聲張的厚實(shí)，一種能夠看得很遠(yuǎn)卻又并不陡峭的高度。

畢業(yè)了，這不是結(jié)束，而是開始！

大學(xué)生活自我評價(jià)【篇3】

五年來，感覺自己各方面都有很大的改變。因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)態(tài)度比較認(rèn)真。成績一直挺好，這極大程度的提提高了自己的信心。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)“方法”回顧這五年，我很高興能在同學(xué)有困難的時(shí)候曾經(jīng)幫助過他們，相對的，在我有困難時(shí)我的同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

大學(xué)五年，我的社會(huì)實(shí)踐能力有了很大提高，參加了不少的校內(nèi)活動(dòng)和做過一些社會(huì)實(shí)踐。參加校內(nèi)的活動(dòng)可以認(rèn)識(shí)更多的朋友，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認(rèn)清自己的短處。此外，還一直擔(dān)任院學(xué)生會(huì)里的職務(wù)，對自己既是壓力又是動(dòng)力。一定程度上鍛煉了自己的組織，策劃和領(lǐng)導(dǎo)等方面的能力。曾經(jīng)參加了一些社會(huì)活動(dòng)實(shí)踐，做過推銷員，大一寒假期間在家樂福做過收銀員，了解了商家的經(jīng)營管理等方面的流程，懂得了做事就要一絲不茍，時(shí)刻為你的服務(wù)對象著想。

通過五年的大學(xué)生活，我的思想變成熟了許多，性格也更堅(jiān)毅了。認(rèn)識(shí)了許多同學(xué)和老師，建立起了友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會(huì)實(shí)踐能力也有很大提高，為將來適應(yīng)社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。

大學(xué)生活自我評價(jià)【篇4】

四年的大學(xué)生活是我人生的關(guān)鍵點(diǎn)，我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自己，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀。

在大學(xué)期間，我積極向黨組織靠攏，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的基本知識(shí)，關(guān)心國家大事，嚴(yán)格要求自己，關(guān)心同學(xué)，樂于助人，敢于批評與自我批評，通過黨校學(xué)習(xí)光榮的加入中國。

我認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，發(fā)揮自己的特長，挖掘自身的潛力，并取得了優(yōu)異的成績。由于所學(xué)的是計(jì)算機(jī)專業(yè)，在不滿足于學(xué)好理論課的同時(shí)還注重于對各種應(yīng)用軟件和硬件的研究，也非常注重實(shí)際操作能力，平時(shí)經(jīng)常幫助同學(xué)處理電腦出現(xiàn)的各種問題，沒見過的問題我通過查資料和同學(xué)共同解決，這極大程度上提高了我的自學(xué)能力和實(shí)踐能力，懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。

四年以來我一直擔(dān)任班長，和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，工作熱情，積極為同學(xué)服務(wù)，責(zé)任心強(qiáng)，注重配合其他班委的工作，多次組織班級(jí)活動(dòng)，并積極參加學(xué)校團(tuán)委的活動(dòng)，具有良好的組織能力和群眾基礎(chǔ)，連續(xù)獲得學(xué)校"優(yōu)秀學(xué)生干部"稱號(hào)。在平時(shí)生活中，我誠實(shí)守信，寬以待人，時(shí)間觀念強(qiáng)，有良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)，熱心幫助同學(xué)，課余時(shí)間積極參加體育鍛煉和豐富的`校園活動(dòng)。在結(jié)合社會(huì)實(shí)踐中，我提高了分析處理問題的能力以及協(xié)調(diào)組織和管理能力。

四年的大學(xué)時(shí)光匆匆而過，感謝學(xué)校和老師的培養(yǎng)，今后我將在社會(huì)中發(fā)揮自己更大的作用。

大學(xué)生活自我評價(jià)【篇5】

回首四年的大學(xué)校園生活和社會(huì)實(shí)踐生活，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四年大學(xué)時(shí)光，收獲頗多，感觸頗多。收獲的是知識(shí)，感觸的是人生理上大學(xué)，不僅僅是學(xué)會(huì)了專業(yè)知識(shí)，更重要的是掌握了一種思維方式，一種不論遇到何種問題都能系統(tǒng)、全面分析對待的思維方式。我覺得這比多掌握幾門專業(yè)知識(shí)具有更大的優(yōu)越性。

我在思想覺悟上始終對自己有較高的要求，能清醒的意識(shí)到自己所擔(dān)負(fù)的社會(huì)責(zé)任，對個(gè)人的人生理想和發(fā)展目標(biāo)，有了相對成熟的認(rèn)識(shí)和定位。

在專業(yè)課程的學(xué)習(xí)上，我極大程度的提高了自學(xué)能力。根據(jù)專業(yè)方向的要求，我有針對性的自學(xué)了有關(guān)課程，掌握了很多有關(guān)知識(shí)，為專業(yè)課程的學(xué)習(xí)打下扎實(shí)基礎(chǔ);此外，我也涉獵了一部分其他課程，開闊視野，對專業(yè)知識(shí)的應(yīng)用背景以及。個(gè)學(xué)科的結(jié)構(gòu)有了宏觀的認(rèn)識(shí)。

在平時(shí)生活中，我和善熱情，和同學(xué)關(guān)系融洽。并且多次加入志愿者的隊(duì)伍，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己?；仡欉@幾年，我很高興能在同學(xué)有困難的時(shí)候曾經(jīng)幫助過他們，同樣的，在我有困難時(shí)也得到同學(xué)們無私的幫助。

大學(xué)四年，塑造了一個(gè)健康的我;大學(xué)四年，塑造了一個(gè)積極向上的我;大學(xué)四年，塑造了一個(gè)嶄新的我，一個(gè)對社會(huì)有用的我，四年時(shí)光如白駒過隙，給我的不僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，還有面對未來的勇氣。面對過去，我無怨無悔，來到這里是一種明智的選擇;面對現(xiàn)在，我努力拼搏;面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)。

作為一名20xx年大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生，我所擁有的是年輕和知識(shí)。年輕也許意味著欠缺經(jīng)驗(yàn)，但是年輕也意味著熱情和活力，我自信能憑自己的能力克服來自工作的困難，彌補(bǔ)自己在經(jīng)驗(yàn)上的不足，抓住每一個(gè)機(jī)遇，不斷實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值和追求的目標(biāo)。

既然選擇了前方，就注定要風(fēng)雨兼程。不管未來的路是康莊大道亦或是充滿荊棘，我都要不斷前進(jìn)，不斷努力。

大學(xué)生活自我評價(jià)【篇6】

珍貴的兩年大學(xué)已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學(xué)兩年的得失，從中繼承作的好的方面改進(jìn)不足的方面，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來的路。

學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)大學(xué)時(shí)，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)。看到周圍的同學(xué)拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時(shí)填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多的知識(shí)，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識(shí)，須自己鉆研并時(shí)常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)方法，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會(huì)漁，但說起來容易做起來難，，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學(xué)習(xí)時(shí)，以獨(dú)立思考作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí)，我認(rèn)為這對于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。

一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。兩年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認(rèn)識(shí)到品行對一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我的理解是，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也體會(huì)到了很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己?；仡檭赡?，我很高興能在同學(xué)有困難的時(shí)候曾經(jīng)幫助過他們，相對的，在我有困難時(shí)同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。對與老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

社會(huì)實(shí)踐能力有了一定的提高。大學(xué)兩年中，我參加了不少的校內(nèi)活動(dòng)和做過一些社會(huì)實(shí)踐。參加校內(nèi)的活動(dòng)可以認(rèn)識(shí)到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認(rèn)清自己的短處。此外，還一直擔(dān)任團(tuán)支書和院學(xué)生會(huì)辦公室副主任，對自己既是壓力又是動(dòng)力。我喜歡做一些社會(huì)活動(dòng)，會(huì)讓大學(xué)生活更豐富多采，在大學(xué)的旅途中我做過家教，推銷員和慶典公司兼職負(fù)責(zé)人校園代理等工作，有時(shí)會(huì)感到累些，但樂此不疲。

個(gè)人認(rèn)為這個(gè)世界上并不存在完美的人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。兩年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

我的優(yōu)點(diǎn)是誠實(shí)，熱情，性格剛毅。我認(rèn)為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時(shí)完成。由于待人熱情誠懇，所以從小學(xué)到大學(xué)一直與同學(xué)和老師相處得很好，而且也受周圍同學(xué)的歡迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，我更懂得了，考慮問題應(yīng)周到，在處理各種問題時(shí)充分展示了出來。我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn)，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，正因?yàn)槿绱?，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個(gè)人最大的敵人是自己，這么多年來，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，準(zhǔn)確的說，是和自己的意志戰(zhàn)斗?，F(xiàn)在回想起來，我確實(shí)比以前堅(jiān)毅了很多，但我不會(huì)松懈下來的。以上這些優(yōu)點(diǎn)，是我今后立身處世的根本，我應(yīng)該繼續(xù)保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。

我個(gè)人認(rèn)為自己最大的缺點(diǎn)就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學(xué)許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學(xué)會(huì)，也已經(jīng)搞得自己很疲憊。如今想想，這樣其實(shí)并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我這段時(shí)期內(nèi)專注于一種學(xué)問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識(shí)。自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個(gè)缺點(diǎn)和問題后，我常常警戒自己，步入社會(huì)后也不能一心二用。

通過兩年的大學(xué)生活，學(xué)到了很多知識(shí)，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅(jiān)毅了。認(rèn)識(shí)了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會(huì)實(shí)踐能力也有很大提高，為將來走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。

兩年的大學(xué)生活是我人生路上的一小段，是閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用。

大學(xué)生活自我評價(jià)【篇7】

人，總是在學(xué)習(xí)中進(jìn)步，在工作中得到鍛煉。

四年的大學(xué)生涯多姿態(tài)多彩！刻苦的學(xué)習(xí)，豐富的活動(dòng)造就了充實(shí)的生活；同時(shí)，這也使我從一個(gè)懵懂的高中生蛻變?yōu)橐粋€(gè)壯志滿懷的大學(xué)生，一個(gè)對未來充滿憧憬的青年。

大學(xué)是育人培才的搖籃，身處其中，我不知不覺慢慢成長起來。不但知識(shí)豐富了，能力提高了，而且人生觀，世界觀也得到了更好的錘煉。在這四個(gè)里，我的綜合素質(zhì)得到了大大提高。學(xué)習(xí)上，我勤奮認(rèn)真，不但掌握了本專業(yè)知識(shí)，還常在圖書館閱讀課外書，開闊視野；生活中，我樂觀向上，積極進(jìn)取，待人真誠，多次代表學(xué)院參加各種活動(dòng)、競賽；工作中，我認(rèn)真負(fù)責(zé)，既做好本份工作，又敢于創(chuàng)新，同時(shí)善于團(tuán)結(jié)集體，共同完成工作。

此外，我性格開朗、幽默，為人友善熱情，能和周圍同學(xué)、朋友、導(dǎo)師和睦相處。走向社會(huì)，迎接挑戰(zhàn)，我將不斷學(xué)習(xí)進(jìn)取，完善自己的人生。

學(xué)生素質(zhì)評價(jià)自我評價(jià)(優(yōu)選七篇)

經(jīng)常會(huì)需要我們?nèi)懽晕诣b定，自我鑒定，是指某一時(shí)間內(nèi)對自己整體情況進(jìn)行客觀分析和評價(jià)。自我鑒定應(yīng)言簡意賅結(jié)論明確語言短小精干，幼兒教師教育網(wǎng)為你準(zhǔn)備的“學(xué)生素質(zhì)評價(jià)自我評價(jià)”相關(guān)信息一定會(huì)讓你受益匪淺，希望這些展示能夠讓你更好的了解該主題。

學(xué)生素質(zhì)評價(jià)自我評價(jià) 篇1

我熱愛我們的黨，熱愛社會(huì)主義祖國，思想覺悟初，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)以及黨章學(xué)習(xí)小組，努力要求進(jìn)步。在校，我模范遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。尊敬師長，組織紀(jì)律性強(qiáng)，連續(xù)擔(dān)任班學(xué)習(xí)委員等職務(wù)。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，發(fā)揮友愛互助的精神，多次被評為校三好生、優(yōu)秀學(xué)生干部，二年還被評為市三好生。

天資聰穎，學(xué)習(xí)認(rèn)真自覺，理解和自學(xué)能力強(qiáng)，善于質(zhì)疑、析疑、解疑。積極探索，總結(jié)出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。思維敏捷，懂得舉一反三，學(xué)以致用，不斷鞏固已掌握的知識(shí)。三年以來學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，名列年段前茅。積極參加各種興趣小組，豐富自己的知識(shí)。

我積極參加體育鍛煉，體鍛達(dá)標(biāo)，還曾經(jīng)代表班級(jí)參加校運(yùn)會(huì)，并在接力項(xiàng)目為班爭光。

學(xué)生素質(zhì)評價(jià)自我評價(jià) 篇2

本人能夠做到上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，自覺遵守課堂紀(jì)律，不跟同學(xué)交頭接耳，不做小動(dòng)作;對老師布置的作業(yè)，能夠認(rèn)真完成;對不懂的問題，能主動(dòng)向同學(xué)和老師請教。

認(rèn)真做好課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)，上課時(shí)有不懂和不明白的問題敢于舉手提問;在家做作業(yè)中遇到做錯(cuò)和不會(huì)做的，讓家長給講一講;經(jīng)常把以前做錯(cuò)的題拿出來復(fù)習(xí)，直到弄懂弄會(huì)。

在學(xué)校期間，我表現(xiàn)良好，遵守紀(jì)律，尊敬師長，愛護(hù)同學(xué)，成績良好，為同學(xué)們作出了良好的榜樣，在家里，我按時(shí)完成老師布置的家庭作業(yè)，幫助父母做一些力所能及的家務(wù)事，但是我也有一些不足，有時(shí)候我會(huì)發(fā)一些小脾氣，做題有時(shí)候粗心大意，不善于和老師們溝通交流，不過我會(huì)努力改正自身的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的長處，盡力把自己變成一個(gè)完美的人，老師的好幫手，同學(xué)們的好朋友。

學(xué)生素質(zhì)評價(jià)自我評價(jià) 篇3

時(shí)光易逝，不知不覺中高中一年的生活就快要結(jié)束了。在高中一年來，我收獲了非常多。我是一個(gè)熱愛學(xué)習(xí)的人，成績優(yōu)異，品德兼優(yōu)，尊敬老師，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。熱愛勞動(dòng)，能非常好的處理和同學(xué)之間的關(guān)系。在課堂上，我能積極的回答老師提出的問題，嚴(yán)格要求自己，不懂的問題問老師。在以后的道路上，我會(huì)繼續(xù)發(fā)展自己的優(yōu)點(diǎn)，改正自己的缺點(diǎn)，做一個(gè)更加優(yōu)秀的人。

我熱愛班集體，有非常強(qiáng)的責(zé)任感，堅(jiān)決不做有損于班集體榮譽(yù)的事情，不怕苦不怕累，積極為班集體貢獻(xiàn)自己的一份力量。我尊重父母、老師，對待老師指出的錯(cuò)誤能虛心接受。自強(qiáng)不息和努力奮斗是我的人生格言。我會(huì)堅(jiān)定理想，努力朝著目標(biāo)前進(jìn)。

在校，我模范遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》。尊敬師長，組織紀(jì)律性強(qiáng)。學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法，積極思維，分析、解決問題能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。

在學(xué)習(xí)和自身素質(zhì)方面有非常大的提高，本人誠實(shí)守信、樂觀開朗、心胸開闊、幫助他人，人生態(tài)度積極樂觀，能勇敢面對困難和挫折，對待學(xué)業(yè)認(rèn)真，能主動(dòng)與老師和同學(xué)交流，與同學(xué)相處和睦，互相幫助。

有禮貌，愛勞動(dòng)、講衛(wèi)生，發(fā)言積極，性格獨(dú)立，做事踏實(shí)，熱愛學(xué)校生活。遵守紀(jì)律，尊敬師長，為班級(jí)著想，常為班級(jí)做些有益的事，并能非常好的完成老師布置的各項(xiàng)工作。學(xué)習(xí)認(rèn)真、勤于思考、勤奮上進(jìn)、毅力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的責(zé)任心，在認(rèn)真完成自己學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)還主動(dòng)幫助學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)。

我在家中能夠在學(xué)習(xí)之余抽出時(shí)間幫助家長干些力所能及的家務(wù)，體諒、關(guān)心家人，深得家中長輩們的喜愛。 希望未來的日子能成為一個(gè)偉大的人，要堅(jiān)強(qiáng)和寬容。

學(xué)生素質(zhì)評價(jià)自我評價(jià) 篇4

三年來，我遵紀(jì)遵法，尊敬師長，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的團(tuán)體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員，我思想提高，遵守社會(huì)公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自我，提高自我的思想覺悟。

性格活潑開朗的我在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲“辯手”稱號(hào)。我愛好運(yùn)動(dòng)，本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是教師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。

高中三年我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，期望以后能做一個(gè)有夢想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國做出自我的努力。

當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自我的不足，字寫的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì)僅有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。

本人能自覺遵守中學(xué)生守則，本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐本事和組織本事

學(xué)習(xí)之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì)，與不一樣的人相處，讓自我近距離地接觸社會(huì)，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

學(xué)生素質(zhì)評價(jià)自我評價(jià) 篇5

1：熱愛祖國，遵紀(jì)守法，以自己是一個(gè)中國人而感到自豪，祖國的每一點(diǎn)變化，都牽動(dòng)著我的心，香港回歸的日子，神舟五號(hào)發(fā)射的日子，申奧成功的日子，都是我最難忘，最讓我激動(dòng)的日子。

2：作為一名中學(xué)生，平時(shí)的一言一行我都能按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求去做，對學(xué)校的規(guī)章制度能夠嚴(yán)格遵守，課余時(shí)間外出，能夠遵守公共秩序及交通法規(guī)，對公共設(shè)施能夠愛護(hù)，外出坐車我會(huì)主動(dòng)給有需要的人讓座或幫忙他們。

3：在家里，經(jīng)常幫忙家長做家務(wù)，比如洗碗筷，擦地，解決一些簡單的電腦問題等。在學(xué)校，和同學(xué)相處能夠以誠相待，信守承諾，平時(shí)不管學(xué)習(xí)多忙，只要同學(xué)求我?guī)兔Φ氖拢叶紩?huì)答應(yīng)他們。

4：能夠用心參加各項(xiàng)活動(dòng)，參與并組織班級(jí)和學(xué)校的各種課內(nèi)外活動(dòng)，活動(dòng)中與同學(xué)能夠和睦相處，關(guān)心群眾，有很強(qiáng)的群眾榮譽(yù)感。樂于幫忙別人，在各種勞動(dòng)中用心肯干，不怕臟，不怕累。

學(xué)生綜合素質(zhì)自我評價(jià)3

本人，熱愛祖國，遵紀(jì)守法，以自我是一個(gè)中國人而感到自豪，祖國的每一點(diǎn)變化，都牽動(dòng)著我的心，香港回歸的日子，神舟五號(hào)發(fā)射的日子，申奧成功的日子，都是我最難忘，最讓我激動(dòng)的日子，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時(shí)刻的到來而歡呼雀躍。

我從小養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣。每當(dāng)在電視里看到國旗升起的時(shí)候，就情不自禁地起立敬禮。以往當(dāng)過學(xué)校護(hù)旗手，也一向是我自豪和榮耀的經(jīng)歷。當(dāng)國旗升起，國歌奏響后，我的內(nèi)心就充滿了自豪感，每一天的新聞聯(lián)播是我必看的資料。

學(xué)習(xí)之余，坐在車?yán)?，觀看家鄉(xiāng)的夜景，是讓我最放松的一件事，這幾年家鄉(xiāng)的變化太大了，立交橋，景觀大道，休閑廣場，人們的生活環(huán)境越來越好了，我熱愛祖國，熱愛家鄉(xiāng)，必須努力學(xué)習(xí)，爭取為祖國和家鄉(xiāng)的發(fā)展多做一份貢獻(xiàn)。

學(xué)生素質(zhì)評價(jià)自我評價(jià) 篇6

四年的大學(xué)生活，使我對人生觀，價(jià)值觀，世界觀都有了更深的認(rèn)識(shí)。我的為人之道——以誠待人，待事、堅(jiān)持信念行動(dòng)創(chuàng)造價(jià)值、自我創(chuàng)新。

如今回首，是對過去的審視和總結(jié)，亦是對未來的憧憬和希望，即將踏出校門的我，滿心期待大千世界的挑戰(zhàn)和磨練。

深知性命相托的重要，從踏入學(xué)校門檻的那天起，在良師的精心指導(dǎo)下，自己奮力拼搏，自強(qiáng)不息，逐漸成為了一個(gè)能適應(yīng)社會(huì)要求的大學(xué)生，并為做一個(gè)知識(shí)型的社會(huì)主義建設(shè)者打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在思想方面，我經(jīng)過班級(jí)的初選，到系審核，再到院的批準(zhǔn)，我成了入黨積極分子培訓(xùn)中的一員，并經(jīng)過學(xué)習(xí)與考核，成績合格成為了入黨積極分子。我就由一個(gè)對我們黨了解一點(diǎn)到了解了我們黨的人。

在生活方面，自從來到學(xué)校，我的生活充滿了愛，充滿了情。同學(xué)之間的情猶如親情但更勝親情，朋友之間的情猶如手足之情，學(xué)校的事我都很是關(guān)心，就這樣我愛上了學(xué)校的每個(gè)人，每件事物。同時(shí)獨(dú)立自主的生活在我的美好的大學(xué)三年中也就這樣成熟了起來，我也就體會(huì)到了大學(xué)獨(dú)立自主的生活是我們進(jìn)入社會(huì)的生活的根本。

在學(xué)習(xí)方面，自我進(jìn)xx師范學(xué)院的第一天起，我就沒有忘記我來xx師范學(xué)院的目的——學(xué)好知識(shí)，學(xué)會(huì)做人。在xx師范學(xué)院，雖然我在有些方面得到了肯定，但我真正實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值還需要更加努力，讀到老，學(xué)到老也就成了我最基本的思想。

工作方面，在寒暑假期實(shí)習(xí)中，我知道了事業(yè)的偉大和一個(gè)人的付出與成就。在大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中我得到了找工作比較難的啟發(fā)，啟發(fā)我要克服困難勇于直前。

而今我年輕有知識(shí)還有這一顆永遠(yuǎn)求真求實(shí)的心，我就能夠去創(chuàng)造我的價(jià)值并去認(rèn)真實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值，讓我的生活充滿生機(jī)，充滿永恒的愛！

學(xué)生素質(zhì)評價(jià)自我評價(jià) 篇7

通過一年的學(xué)習(xí)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的諄諄教導(dǎo)下，在德、智、體等方面都有了的一定的進(jìn)步。在學(xué)習(xí)過程中，勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取，努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時(shí)間，有惜時(shí)的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我聽取老師的要求和建議，及時(shí)完成老師布置的任務(wù)。

本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，勤奮學(xué)習(xí)，關(guān)心熱愛集體，責(zé)任心強(qiáng)，樂于助人，積極參加班級(jí)、學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，努力提高自己的綜合素質(zhì)。

在生活中一直勤儉節(jié)約、自立自強(qiáng)，嚴(yán)于律己、寬以待人，保持著積極樂觀的生活態(tài)度。并且，我能團(tuán)結(jié)同學(xué)、尊敬師長、樂于助人、相互學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取。

我誠實(shí)守紀(jì)，待人隨和，作業(yè)都能按時(shí)完成，勞動(dòng)認(rèn)真負(fù)責(zé)。我是一個(gè)尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，積極參加集體活動(dòng)，愛護(hù)公物，能自覺遵守中學(xué)生守則，不遲到，不早退。我明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。自強(qiáng)進(jìn)取，努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時(shí)間。積極培養(yǎng)動(dòng)手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力?？偨Y(jié)幾年來失敗的經(jīng)驗(yàn)，以及老師和家長的建議和教導(dǎo)，改正自己不足的方面，爭取在德、智、體、美、勞等各個(gè)方面全面發(fā)展，做一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià)精選六篇

你是否在煩惱自我鑒定怎么寫呢？我們往往都需要撰寫自我鑒定，自我鑒定，主要是指對自己一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)、工作取得的成績進(jìn)行總結(jié)評價(jià)。寫作自我評價(jià)應(yīng)結(jié)論精準(zhǔn)表述簡明扼要言簡意賅，欄目小編準(zhǔn)備了一份有關(guān)“大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià)”的資料希望能夠幫到你們，此文讀后您可能會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià) 篇1

短短的三年的大學(xué)生活轉(zhuǎn)瞬即逝。在菁菁校園中，老師的教誨，同學(xué)的友愛以及各方面的熏陶，使我獲得了許多知識(shí)，懂得了許多道理。面對建設(shè)有中國特色的社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)的浪潮，作為跨世紀(jì)的大學(xué)生，為了更好地適應(yīng)社會(huì)的需要，我在掌握好學(xué)校課程的前提下，充分利用課余時(shí)間，閱讀了大量的課外讀物，拓寬了自己的知識(shí)面。

在思想品德上，本人遵紀(jì)守法，有良好道德修養(yǎng)，優(yōu)秀的個(gè)人情操，并有堅(jiān)定的政治方向，積極地向黨組織靠攏。在學(xué)習(xí)空隙，不斷吸取黨校、黨課等相關(guān)知識(shí)，極力為成為一個(gè)共產(chǎn)黨員而努力奮斗。曾經(jīng)積極為黨課、黨組織宣傳活動(dòng)出謀劃策，并在其中起了帶頭模范作用。

在學(xué)習(xí)上，我熱愛自己的專業(yè)，學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦，英語、電腦、專業(yè)技能等方面的等級(jí)考試均已達(dá)標(biāo)。除了在專業(yè)知識(shí)方面精益求精外，我還利用課余時(shí)間閱覽各類書籍，擴(kuò)大了自己的知識(shí)面和背景知識(shí)。在此基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)自己的求知欲望非常強(qiáng)烈，于是參加了全國高等自學(xué)考試，一門一門地摸索，不斷取得優(yōu)秀的成績的同時(shí)還鞏固了本專業(yè)的知識(shí)。

在生活上，我誠實(shí)守信，待人友好，樂于助人，一直以來與同學(xué)相處融洽，在同學(xué)之中形成了良好的口碑，一直是大家的好朋友。經(jīng)常組織同學(xué)參加一些活動(dòng)，比如團(tuán)課、郊游、晚會(huì)等等。

在工作上，責(zé)任心強(qiáng)，具有良好的組織交際能力，和同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛，注重配合其他學(xué)生干部完成各項(xiàng)工作。曾在大一年級(jí)擔(dān)任班級(jí)的宣傳委員，積極開展班級(jí)的宣傳工作，配合系里各項(xiàng)活動(dòng)，努力把這份工作做到位，最終榮獲宣傳積極分子。

三年的大學(xué)生活，使自己的知識(shí)水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。這份大學(xué)生的自我鑒定源自我學(xué)習(xí)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我會(huì)倍加珍惜所獲得的一切。

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià) 篇2

在這一學(xué)期我努力刻苦的學(xué)習(xí)，對各門功課都產(chǎn)生了濃厚的興趣，學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，充實(shí)了自己的大腦，得到了豐富的鍛煉，使自己能更快的適應(yīng)社會(huì)打下了堅(jiān)定的基矗我除了上課認(rèn)真學(xué)習(xí)課本知識(shí)外，課余時(shí)間我還積極參加各社團(tuán)活動(dòng)，提高自身素質(zhì)；積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為將來步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

在生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與正派的作風(fēng)。此外，對時(shí)間觀念性十分重視。由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰(zhàn)。一致受到大家的好評。

在思想修養(yǎng)上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的政治方向。本人熱愛祖國，熱愛人民，堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)與社會(huì)主義制度，遵紀(jì)守法，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳與愛國主義活動(dòng)。做事認(rèn)真踏實(shí)，遵從一切從實(shí)際出發(fā)的世界觀。

生活在新世紀(jì)新時(shí)代的青年，對于急需人才的這個(gè)社會(huì)，我們時(shí)刻不能放松自己，反而我會(huì)更加迫切要求自己充實(shí)充實(shí)再充實(shí)。完善自己。且我相信用心一定能贏得精彩。沒有什么事情是做不到的，勤奮的我將以不怕輸?shù)捻g勁融入社會(huì)，盡自己一份力量。

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià) 篇3

（一）

轉(zhuǎn)眼之間，大學(xué)生涯即將走到盡頭，而我已從一個(gè)無知的小女孩成長為了一名成熟自信的大學(xué)生。

在這三年里，我經(jīng)常去學(xué)校閱覽室查閱書籍，了解最新的醫(yī)學(xué)論著，增長自己貧乏的知識(shí)。為了豐富課余生活，我加入了學(xué)院社團(tuán)，成為一名記者，雖然職位很小，卻使我學(xué)到許多課本上沒有的知識(shí)。

為了更深入地了解中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，我參加中級(jí)推拿師培訓(xùn)班，并獲得中級(jí)推拿師證書。不僅如此，我還積極參加各種社會(huì)實(shí)踐，自愿報(bào)名參加迎“南博會(huì)”市容清潔活動(dòng)，參加學(xué)院舉辦的無償獻(xiàn)血活動(dòng)和“學(xué)雷鋒義診活動(dòng)”等，通過這些社會(huì)實(shí)踐，使我開拓視野，結(jié)交許多朋友，也使我明白一名合格的大學(xué)生不僅要學(xué)好本專業(yè)知識(shí)，還要其他必備的知識(shí)。

將要踏上另一個(gè)人生旅程，我會(huì)努力完善自己，提高自己，在熱愛的事業(yè)中奉獻(xiàn)自己的光和熱。

（二）

回顧大學(xué)三年，通過良師的教導(dǎo)和自身的刻苦學(xué)習(xí)，我已初步把握如何運(yùn)用英語知識(shí)進(jìn)行一般商務(wù)活動(dòng)，也養(yǎng)成了認(rèn)真對待學(xué)習(xí)和工作的好習(xí)慣！

在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)。我熱愛祖國，熱愛人民，遵紀(jì)守法，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。

在學(xué)習(xí)上，我圓滿地完成本專業(yè)課程。并具備了較強(qiáng)的英語聽讀寫能力。對OFFICE辦公軟件和其它流行軟件能熟練操作，并在因特網(wǎng)上開辟了自己個(gè)人空間。平時(shí)我還涉獵了大量文學(xué)、心理、營銷等課外知識(shí)。相信在以后理論與實(shí)際結(jié)合當(dāng)中，能有更大提高！

在生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià) 篇4

（一）

本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是教師的好幫手，同學(xué)的好朋友。本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐本事和組織本事。我學(xué)習(xí)勤奮，進(jìn)取向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常進(jìn)取參加班級(jí)及學(xué)校組織的各種活動(dòng)。

大學(xué)四年我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，期望以后能做一個(gè)有夢想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國做出自我的努力。當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自我的不足，字寫的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì)僅有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。進(jìn)取參加各項(xiàng)活動(dòng)，關(guān)心熱愛團(tuán)體，樂于幫忙別人，勞動(dòng)進(jìn)取肯干，自覺鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐本事和組織本事學(xué)習(xí)之余，走出校門，

本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì)，與不一樣的人相處，讓自我近距離地接觸社會(huì)，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

（二）

本人性格開朗，對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，待人真誠，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神。專業(yè)知識(shí)扎實(shí)，有積極的.工作態(tài)度，能夠獨(dú)立工作，又極賦團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)具有良好的文化素質(zhì)；對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神。熟練掌握會(huì)計(jì)核算的全部流程，能很好地應(yīng)對各種會(huì)計(jì)核算問題，有很強(qiáng)的領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)能力。熟練掌握辦公軟件，電腦操作熟練，能適應(yīng)不同崗位要求。頭腦靈活，善于分析，具有現(xiàn)代財(cái)務(wù)管理理念。

本人虛心學(xué)習(xí)，以誠待人，開朗活潑，良好的學(xué)習(xí)能力和溝通能力。能夠正確對待生活中遇到的各種困難；有較強(qiáng)的獨(dú)立思考意識(shí)。能在工作中吃苦耐勞，細(xì)心做事，有比較好的承受能力，能組織協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作精神，有很強(qiáng)的責(zé)任心和進(jìn)取心。

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià) 篇5

回顧大學(xué)生涯，通過良師的教導(dǎo)和自身的刻苦學(xué)習(xí)，我完成了自身質(zhì)的飛躍。從一個(gè)懵懂無知的少年長成為一個(gè)成熟穩(wěn)重的青年。

在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的政治方向，我熱愛祖國，熱愛人民，遵紀(jì)守法，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參予學(xué)校的公益宣傳和愛國主義活動(dòng)。

在學(xué)習(xí)上，我圓滿地完成本專業(yè)課程，并具備了較強(qiáng)的英語聽讀寫能力，對辦公和其它流行能熟練操作，并在因特網(wǎng)上開辟了自己個(gè)人空間，平時(shí)我還涉獵了大量文學(xué)、心理、營銷等課外知識(shí)，相信在以后理論與實(shí)際結(jié)合當(dāng)中，能有更大提高！

在生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)，此外，對時(shí)間觀念性十分重視，由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽，敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰(zhàn)。

在工作上，我通過加入院學(xué)通社與合唱團(tuán)，不但鍛煉自己的組織交際能力，還深刻地感受到團(tuán)隊(duì)合作的精神及凝聚力，更加認(rèn)真負(fù)責(zé)對待團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，并以此為榮！

作為積極樂觀新時(shí)代青年，我不會(huì)因?yàn)樽约旱拇髮Ｎ膽{而失去自信，反而我會(huì)更加迫切要求自己充實(shí)充實(shí)再充實(shí)，完善自我石我未來目標(biāo)，且我相信：用心一定能贏得精彩！

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià) 篇6

來到大學(xué)，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期就在忙碌的日子里過去了?；仡欉@一學(xué)期所經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨，失去與所得，我從中學(xué)會(huì)了許多，感悟了許多。

剛剛開始對大學(xué)感到十分的迷茫，找不到目標(biāo)，沒有方向。但我是一個(gè)不甘于平庸的人，大學(xué)不可以那么渾渾噩噩的過完，我一定要尋找一個(gè)屬于自己的舞臺(tái)。于是我選擇參加各種挑戰(zhàn)，競選班委，學(xué)生會(huì)面試。慶幸我的挑戰(zhàn)都通過了，在這些過程中我學(xué)到了很多東西，如何展現(xiàn)自己，如何讓別人記住自己，如何與人溝通等。

當(dāng)然，這不是最重要的。最重要的是我加入了學(xué)生會(huì)團(tuán)總支秘書處這個(gè)部門。記憶中最深刻的是參加復(fù)試時(shí)，讓我感動(dòng)的流下淚水的場面。那時(shí)候，我感覺到團(tuán)總支秘書處真的是一個(gè)溫馨的大家庭。每個(gè)人都在為這個(gè)家的壯大而努力付出。

回想起最初的自己，什么都不懂。在加入學(xué)生會(huì)團(tuán)總支秘書處后，我的生活與別人不一樣了。每個(gè)月部長們給我們每個(gè)人分配了任務(wù)，并且很有耐心的教我們?nèi)绾巫鍪拢绾螢槿颂幨?。很多事都是第一次做，但是，我從沒有擔(dān)心害怕自己會(huì)做不來、做不好。部長告訴我們不懂就問，要大膽一些。我也一直堅(jiān)信，沒有什么事是做不到的，只有想不到的。

漸漸地，我對部門工作熟悉了。似乎開始的一個(gè)月，我總在忙碌，一開始學(xué)打資料，當(dāng)別人都睡覺了，自己還在弱弱的燈光下奮斗。那樣的生活很充實(shí)，我有目標(biāo)，我有自己的事做。當(dāng)別人在寢室無聊，或者溜街，我依然在為自己部門工作忙碌著，我的時(shí)間沒有荒廢，我對自己的大學(xué)生活問心無愧。

在這一學(xué)期里，加入學(xué)生會(huì)真的教會(huì)了我很多東西。團(tuán)總支秘書處每個(gè)人的溫情，我們這個(gè)大家庭的和睦溫馨，還有部長們的噓寒問暖，對我的關(guān)心，溫暖著我的心。讓我對工作更加充滿了信心。

在學(xué)生會(huì)這段時(shí)間里，給我的感覺就是組織有序。每個(gè)月開兩次例會(huì)，加強(qiáng)了我們內(nèi)部人員的溝通和交流，同時(shí)，學(xué)姐學(xué)長們也傳遞了經(jīng)驗(yàn)，教會(huì)了我們?nèi)绾翁幚韺W(xué)生會(huì)的事情。作為學(xué)生會(huì)干事，首先，我們就要以身作則，這樣可以更好的約束自己，讓自己不至于像無頭蒼蠅一樣無所是事游手好閑。做好學(xué)生會(huì)的工作不僅是為同學(xué)們做實(shí)事，也是在自我提高，培養(yǎng)自己的能力。無事須感嘆你付出的沒有回報(bào)，做好了事情的那種成就感，就是心靈的收獲。在無形之中，我們也收獲了很多。

總的來說，工作是忙碌的，辛苦的。但感到的是充實(shí)和欣慰，跟著學(xué)姐學(xué)長們一起奮斗，一起解決工作中的困難，一起收獲成功的喜悅。每個(gè)部門的工作都是那么辛苦，但大家都不畏艱難，開拓進(jìn)取。見證了我們在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，也見證了我們的成長。我為自己能在學(xué)生會(huì)這樣一個(gè)大家庭和大家一起工作而感到幸福和驕傲。

在下學(xué)期，我相信我們部門會(huì)發(fā)展的更好，能把學(xué)生會(huì)的工作做得更好。我會(huì)和學(xué)姐學(xué)長們以及小伙伴們一起更加努力學(xué)習(xí)、工作、成長，相信通過我們的努力，我們建工系學(xué)生會(huì)會(huì)越來越強(qiáng)大，越來越好!

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià)(精選7篇)

我們平時(shí)都會(huì)用到自我鑒定，自我鑒定是客觀評價(jià)自我的重要工具，可以客觀的幫助我們評價(jià)自我、分析自我。自我鑒定的正方行文，可用一段式，也可用多段式；實(shí)事求是，條理清晰，用語準(zhǔn)確即可，怎樣才能寫好一篇自我鑒定呢？根據(jù)您的需求幼兒教師教育網(wǎng)編輯整理整理了一些有用的信息“大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià)”，文中資訊只供參考閱讀。

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià) 篇1

好不容易才完成了兩年的課堂的時(shí)光，進(jìn)入到實(shí)習(xí)生活。當(dāng)時(shí)的我是滿懷這期待去開始自己的實(shí)習(xí)，但是在真正進(jìn)入到自己要實(shí)習(xí)的地方時(shí)心中的那種落差感是油然而生，縱使那個(gè)時(shí)候的我非常想要逃離，但是還是沒有辦法違背學(xué)校、老師的意愿，選擇了勇敢面對。

這一次我的實(shí)習(xí)生活也是與我學(xué)習(xí)東西還是比較相近的，曾經(jīng)的我總是在想未來的自己可能會(huì)做些什么，不過我在這一次的實(shí)習(xí)之后我就對自己的專業(yè)失望了，我完全不想要在自己的專業(yè)上繼續(xù)發(fā)展下去。其實(shí)實(shí)習(xí)只是想要我們可以在之前就去感受未來可能要面對的生活，更是真切的感知自己的專業(yè)接下來會(huì)做些什么。通過這一次的實(shí)習(xí)，我已經(jīng)是完全的明白了未來的我會(huì)向著哪個(gè)方向發(fā)展。更是堅(jiān)定了我的信心。

一、明確專業(yè)定義

曾經(jīng)的我只是在課堂上聽老師講授專業(yè)的定義，但就是沒有完全明確是做什么的，這一次的實(shí)習(xí)，我更加深入的感受到了我的專業(yè)還是有很多的就業(yè)方向可以選擇的。曾經(jīng)那些書本上的定義突然將就能完全的與我的生活連接在一起了，在實(shí)習(xí)過程中的每一步我都能夠在書本知識(shí)中找到對照，這使我真正的感受到世界的奇妙，就算是再華麗的語言也不及自己親自觀賞一番，而生活與書本知識(shí)的相互結(jié)合才更能讓人印象深刻。

二、體會(huì)到生活的不易

雖說我們是去參與實(shí)習(xí)，但是真正讓我們最的事情還是很少的，更多的是需要我們?nèi)ビ^察，能肩書本知識(shí)更好的與實(shí)習(xí)的場景相結(jié)合。看著那些企業(yè)的員工在自己的崗位上持續(xù)奔忙著，突然覺得這可能就是我以后的生活，再也沒有那些在學(xué)校中的嬌生慣養(yǎng)，都必須要深入到基層，從最簡單的職工做起。原來生活真的是相當(dāng)艱難的。

三、對未來的感悟

通過這次的實(shí)習(xí)我更加明白我需要提升自己的方面，曾經(jīng)的我總是在家中抱怨這兒不好，那兒不好，在這次的實(shí)習(xí)中才知道，世界上哪有那么多讓人滿意的地方。社會(huì)就是這么不堪的模樣，我們可能很難改變，所以只能選擇承受，去面對那些很是困難的生活，去面對那些不容易的點(diǎn)滴。我想之后的我縱使有千般不愿，還是會(huì)被這個(gè)世界所挾持，去完成曾經(jīng)的我不屑的事情，這便是生活。所以我還需要多多磨煉自己的意志，讓我之后能夠從容的面對不堪的生活。

這樣的一次實(shí)習(xí)讓我十分清晰的知曉社會(huì)，越發(fā)知道了自己之后需要面對的東西，我想實(shí)習(xí)對于學(xué)生的必要性還是非常大的。

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià) 篇2

時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間又快到這個(gè)學(xué)期的最后階段了?；仡櫼幌逻^去，剛來到佛山大學(xué)報(bào)到的那一天還歷歷在目，怪不得人們常說日月如梳!總結(jié)一下這個(gè)學(xué)期的各方面情況，大概可以歸納以下幾個(gè)要點(diǎn)。

一、在學(xué)習(xí)上，比起第一學(xué)期有了很大的進(jìn)步，各次測驗(yàn)的成績也明顯比以前有所提高。我認(rèn)為一樣?xùn)|西是非常重要的，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度!我以前對學(xué)習(xí)的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過扯過”，不過現(xiàn)在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度。因?yàn)槲抑缹W(xué)習(xí)上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!要想在學(xué)問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學(xué)習(xí)態(tài)度才行。所以，我一有問題就問同學(xué)和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因?yàn)榭追蜃诱f過“三人行，必有我?guī)煛?，我想道理就在這里。

二、在生活上，我可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨(dú)立自理自立的良好品德。宿舍是一個(gè)大集體，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。這個(gè)方面我們宿舍就做得比較好。

三、在娛樂上，我覺得我收獲最大就是學(xué)會(huì)了游泳，其次就是在娛樂的基礎(chǔ)上增強(qiáng)了體質(zhì)。這個(gè)學(xué)期學(xué)校規(guī)定要進(jìn)行游泳考試，這對于我來說無疑是一個(gè)大挑戰(zhàn)。因?yàn)槲覐男〉酱蠖疾粫?huì)游泳的，所以我打從心里覺得害怕和擔(dān)心。不過經(jīng)過老師的悉心教導(dǎo)和我自己的勤奮鍛煉，我終于成功通過了這次考試。其次，我們每天下午都有很多體育活動(dòng)，其中有跑步、打籃球、踢足球、打羽毛球等等，我就約幾個(gè)朋友一起去跑跑步，雖然運(yùn)動(dòng)量不是很大，但也是鍛煉身體的一種好方法，更是一種娛樂方式!現(xiàn)在我覺得我的身體素質(zhì)已經(jīng)增強(qiáng)了很多，不再象以前那樣經(jīng)常覺得很累，我想這是我在娛樂上的又一重大收獲。

縱上所述，雖然我在這個(gè)學(xué)期有了一定的進(jìn)步，可是我仍然存在不少缺點(diǎn)，還有很多需要改進(jìn)的問題。為了改正我以上不珍惜時(shí)間的缺點(diǎn)，我決定給自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具體包括這幾點(diǎn)：

(1)不是特別重要的事情允許自己請假，而且一個(gè)學(xué)期的請假節(jié)數(shù)不超過5節(jié);

(2)星期六和星期日盡量多到圖書館去看書，還要多到一些城市去看看，增長自己的見聞;

(3)在老師布置作業(yè)五天內(nèi)必須完成，當(dāng)然論文除外了;

(4)每天晚上不能超過十二點(diǎn)睡覺，要保證充足的精力上第二天的課，防止出現(xiàn)上課時(shí)打磕睡的情況;

總之，我要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，不能再浪費(fèi)一分一秒，特別是在星期天的時(shí)間里，要及時(shí)總結(jié)歸納一周里學(xué)的東西，作好筆記。針對自己的專業(yè)，多到圖書館看專業(yè)書和案例，拓寬自己的知識(shí)面和增加看問題的深度，同時(shí)還要多跟任課老師溝通，不懂就問，戒除害羞的習(xí)慣。大學(xué)生活是很寶貴的，我不愿意平平淡淡地過這幾年，我要好好珍惜這難得的讀書機(jī)會(huì)，努力讀書，為自己的大學(xué)生活增添豐富美麗的色彩。

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià) 篇3

又是一年期末時(shí)，通過一年的大學(xué)生活和學(xué)習(xí)，我在各個(gè)方面都獲得了巨大的進(jìn)步，綜合素質(zhì)得到了很大的提高。以下就是本人的學(xué)習(xí)自我鑒定：

本人品學(xué)兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，在學(xué)習(xí)之余，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

在校園學(xué)習(xí)生涯和社會(huì)實(shí)踐中我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。一直都認(rèn)為人應(yīng)該是活到老學(xué)到老的我對知識(shí)、對本專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直都很優(yōu)秀。在不滿足于理論課的同時(shí)也注重于對理論的實(shí)踐。

在校期間我參加了不少校內(nèi)組織的活動(dòng)和做過一些社會(huì)實(shí)踐。參加校內(nèi)的活動(dòng)可以認(rèn)識(shí)到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流的和學(xué)習(xí)和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到了別人的長處，認(rèn)清自己有時(shí)做事會(huì)三分熱情的短處。在認(rèn)識(shí)自己的不足的地方堅(jiān)決改掉。我喜歡做做一些社會(huì)活動(dòng)，會(huì)讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過志愿者、推銷員和設(shè)計(jì)員等，有時(shí)會(huì)感到累，但樂此不疲。

在生活中，本人樸素節(jié)儉、性格開朗，嚴(yán)以律待人。平時(shí)善于和同學(xué)溝通，也樂于幫助同學(xué)，所以很多同學(xué)不管生活上還是思想方面有了困難也愿意尋求我?guī)椭?。在生活中建立了良好的人際關(guān)系，獲得大家的尊重和支持。

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià) 篇4

大一已經(jīng)結(jié)束了，時(shí)間過的真快啊!我將成為一個(gè)大二的學(xué)生，總覺得時(shí)間來的太快，我還沒準(zhǔn)備好?，F(xiàn)在的我能做些什么，對未來一無所知，充滿了迷茫，有的時(shí)候覺得我的人生真迷茫，至少從出生到現(xiàn)在是這樣子的。我不知道當(dāng)我對我的生活很迷茫的時(shí)候，其他人是什么樣子的，和我一樣嗎?應(yīng)該不會(huì)吧!也許這樣的人也是存在的，而且還是一群人。我該怎么辦呢?真的要這樣下去嗎?這是我想要的嗎?我想不是這樣子的。

其實(shí)我也很感謝大一這一年來我得到的收獲，感謝身邊的人事，讓我懂得社會(huì)不是想象中的那簡單的，自己還要學(xué)會(huì)去適應(yīng)。你看到的人也不是你看到的樣子，也許有時(shí)候你覺得一年來你了解了一個(gè)人，而且自以為是和自己很熟和自己很好的朋友，其實(shí)事實(shí)遠(yuǎn)比你想象的還要復(fù)雜!原來大學(xué)真的是半個(gè)社會(huì)，我現(xiàn)在真的有點(diǎn)明白了，希望現(xiàn)在還不算晚。我知道自己很幼稚很單純，但是這一刻我覺得我有點(diǎn)長大了，而且我也希望我要一直都在成長，也許我現(xiàn)在不應(yīng)該去抱怨利用我的人，相反我要謝謝她們告訴我社會(huì)就是那么殘忍，要生存就要強(qiáng)大!但是我不想像她們一樣利用別人，用到你的時(shí)候?qū)δ闾貏e熱情，不用你時(shí)一腳把你踹開。雖然我沒有被別人踹開，但是被人利用的感覺真的很不好，我已經(jīng)有這種難過的體會(huì)了，我不希望把它再帶個(gè)別人。也許我太善良了，又或許我接觸的太少了，但不管怎樣我此刻就是這樣想的，我希望我以后也能夠這樣想。

現(xiàn)在的我很想規(guī)劃一下自己這一年的學(xué)習(xí)生活，想定幾個(gè)目標(biāo)讓自己去完成，因?yàn)槲矣X得有目標(biāo)的人才是最厲害的!但是覺得自己對自己的人生態(tài)度太悲觀了，覺得自己老是不行。不管怎么樣趁現(xiàn)在自己還很年輕，為什么不去挑戰(zhàn)挑戰(zhàn)呢?現(xiàn)在的努力，可能是將來的成功吧!

有的時(shí)候我覺得自己真的是一個(gè)很不懂事的家伙，但現(xiàn)在我想通了，有些事情不是想讓它怎樣就怎樣的，就給自己留下了一個(gè)小樓梯，要靠自己慢慢地爬上去。

努力吧!

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià) 篇5

本人性格開朗具親和力，樂觀耿直，誠實(shí)守信，有良好的心理素質(zhì)，環(huán)境適應(yīng)性強(qiáng)，有吃苦的精神，做事有毅力，喜歡挑戰(zhàn)，行事積極認(rèn)真富有責(zé)任心;能夠注意統(tǒng)籌安排，進(jìn)行有效的自我管理;注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作，善于溝通協(xié)調(diào);學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，并喜歡學(xué)習(xí)和接受新事物，深信有耕耘就會(huì)有收獲。憑著年輕，我會(huì)不懈努力，讓自己做得更好。給我一個(gè)舞臺(tái)，我會(huì)給你滿意的表現(xiàn)。相信年輕，相信自己!您的信任與我的實(shí)力將為我們帶來共同的成功!

誠實(shí)守信，待人處事熱情大方，性格開朗，能很快接受新事物，富有創(chuàng)新和開拓意識(shí)，勇于挑戰(zhàn)自我，有較強(qiáng)的時(shí)間觀念和責(zé)任心，善于思考，虛心向?qū)W，并始終堅(jiān)持嚴(yán)于律己，寬以待人，懂得“若要人敬己，先要己敬人”的道理，良好的人際關(guān)系和豐富的專業(yè)知識(shí)為我的成功之路作了鋪墊。

性開朗、自信穩(wěn)重，待人真誠，具有良好的人際交往、溝通及應(yīng)變能力。善于接受新知識(shí)，興趣愛好廣泛，喜歡寫作。在學(xué)習(xí)上，刻苦努力，順利完成各學(xué)科課程。其中，對工作責(zé)任心強(qiáng)、勤懇踏實(shí)、能吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。能積極主動(dòng)參加學(xué)校及班級(jí)舉辦的各項(xiàng)活動(dòng)，有較強(qiáng)的活動(dòng)組織策劃能力，語言表達(dá)能力及較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中，注重合作精神和集體觀。

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià) 篇6

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

這一學(xué)期面臨結(jié)束，回顧一學(xué)期來的時(shí)光，忽然就覺得自己有些虛度了，沒有好好珍惜，有一些后悔。大學(xué)也才短短的四年，本就不長，一年總是比一年過得快的。經(jīng)歷過大一一年，現(xiàn)在大二的第一個(gè)學(xué)期也要結(jié)束，可我才發(fā)現(xiàn)自己好像并沒有多少的收獲。

本學(xué)期，我只有在學(xué)期初的時(shí)候在努力，那個(gè)時(shí)候，我還很積極的學(xué)習(xí)，上課也積極的回答問題，課下的時(shí)光我也是在寢室學(xué)習(xí)寫作業(yè)，可是時(shí)間一長，我好像就開始變得不愛學(xué)習(xí)了，前半學(xué)期有多努力，后半學(xué)期就有頹廢。沒課的日子每天都睡到日上三竿起，作業(yè)拖到最后一天才去做。開學(xué)初報(bào)考的四級(jí)英語也沒有準(zhǔn)備，導(dǎo)致后面竟然裸考，想想也知道不會(huì)有好結(jié)果，畢竟考試的狀態(tài)就不怎么樣，那成績自然也是不會(huì)好的，考完自己還安慰自己，還有下次?？墒乾F(xiàn)在一個(gè)學(xué)期結(jié)束，才發(fā)現(xiàn)大學(xué)都不到三年了，時(shí)間都是一天天的過去，是不會(huì)再有的。而我竟然又生生的浪費(fèi)了一次考試的機(jī)會(huì)，真是不知道要怎么說自己好了。

再說生活，也是半點(diǎn)沒有趣味。大一參加的社團(tuán)，都給自己退了，每天就在寢室里面打游戲度過，生活特別的沒味。我也不怎么出去玩，導(dǎo)致自己都大二了，竟然都還認(rèn)不全班級(jí)同學(xué)，在上課時(shí)，自己也是睡覺居多，就更沒有認(rèn)識(shí)的人了。雖然自己沒有跟別人起過沖突，但是也沒有收獲很多朋友，大部分時(shí)間都是獨(dú)來獨(dú)往，這樣的大學(xué)過的真不是滋味啊。學(xué)期將過完，回顧才明白自己浪費(fèi)了什么，才清楚自己大學(xué)過的有多糟糕。忽然就覺得自己在這樣過下去，大學(xué)也就要徹底的結(jié)束了，所以現(xiàn)在我清醒了，我想要在下學(xué)期里，真正的改變自己，把自己這學(xué)期的狀態(tài)給糾正過來，回到大一的那時(shí)候，努力去學(xué)，認(rèn)真上課，好好的做筆記，上課也不再靠睡覺過完了，而是真正的做一個(gè)大學(xué)生該做的。

下個(gè)學(xué)期，我要擯棄雜念，回歸正道，做個(gè)真正的大學(xué)生，不把時(shí)光給浪費(fèi)了，在大學(xué)去努力獲得屬于自己的好成就，努力成為優(yōu)秀的大學(xué)生，不在大學(xué)畢業(yè)后后悔自己原先沒有努力。我期待下學(xué)期的到來，在新學(xué)期開始之前，我也會(huì)把準(zhǔn)備做好的。

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年月日

大學(xué)生學(xué)期自我評價(jià) 篇7

大三的學(xué)生最近幾天開始寫學(xué)籍和畢業(yè)生登記表，其中有一項(xiàng)是畢業(yè)生自我鑒定，在把學(xué)籍發(fā)到同學(xué)們手里之前，我就強(qiáng)調(diào)讓大家把自己的自我鑒定先打個(gè)草稿，認(rèn)真仔細(xì)的把自己三年來的在各方面取得的成績好好的總結(jié)一下，然在在寫到自己的學(xué)籍里面，這樣做的目的一是怕學(xué)生們直接寫到學(xué)籍里會(huì)出現(xiàn)涂改現(xiàn)象，第二擔(dān)心他們自己的鑒定寫不好，看似小小的鑒定卻會(huì)影響著他們的一生，強(qiáng)調(diào)歸強(qiáng)調(diào)依然會(huì)有學(xué)生的自我鑒定只有兩三行，難道大學(xué)三年真的沒有什么可寫的嗎?下面是一個(gè)學(xué)生寫的自我鑒定的一個(gè)范文，供大家參考： 驀然回首， 不知不覺中自己的求學(xué)生涯已經(jīng)結(jié)束，給自己一個(gè)很好的定位，是對未來的憧憬和希望。

本人始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立了正確的人生觀，價(jià)值觀和世界觀，但更多的是在這期間我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí)，修養(yǎng)和能力，也使我的修養(yǎng)、為人處事能力以及交際能力等都有了質(zhì)的飛躍;讓我懂得了除學(xué)習(xí)以外的個(gè)人處事能力的重要性和交際能力的必要性。

在校期間學(xué)習(xí)刻苦努力，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，有耐心，樂于幫助他人，深受老師和同學(xué)的好評!為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，我認(rèn)真學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識(shí)，發(fā)揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結(jié)合每年的暑期社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。

在思想上我領(lǐng)悟到與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

在生活中，本人樸素節(jié)儉、性格開朗，嚴(yán)以律待人。平時(shí)善于和同學(xué)溝通，也樂于幫助同學(xué)，所以很多同學(xué)不管生活上還是思想方面有了困難也愿意尋求我?guī)椭?。在生活中建立了良好的人際關(guān)系，獲得大家的尊重和支持。

社會(huì)實(shí)踐方面。通過參加寒暑假社會(huì)實(shí)踐工作，我懂得了勞動(dòng)的艱辛，懂得了做任何事都需要認(rèn)真、耐心和良好的職業(yè)道德素質(zhì)，讓我更珍惜所有勞動(dòng)成果，更合理使用父母的血汗錢。在其中我更是學(xué)到了一些為人處世的方法，懂得人與人之間的溝通。思想覺悟更是有了一定的提高。

我自信能憑自己的能力和學(xué)識(shí)在畢業(yè)以后的工作和生活中克服各種困難，不斷實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值和追求的目標(biāo)。

大學(xué)生心理自我評價(jià)七篇

我們通常都會(huì)使用自我評估，自我評估是對自己在某個(gè)階段的學(xué)習(xí)和工作進(jìn)行客觀分析的總結(jié)。一般來說，自我評估有一定的格式要求，包括標(biāo)題、自我表現(xiàn)、缺點(diǎn)以及未來努力的方向。那么，寫自我評估有什么竅門呢？如果對“大學(xué)生心理自我評價(jià)”感到好奇，可以從下面的資料開始了解，記得收藏我們的網(wǎng)站，隨時(shí)了解我們的最新消息和資訊。

大學(xué)生心理自我評價(jià) 篇1

居里夫人曾這樣說過：“人要有毅力，否則將一事無成。”而偉大的科學(xué)家愛因斯坦則指出：“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志，比智慧和博愛更為重要。”如果說信念給人以奮斗的動(dòng)力的話，那么意志則直接控制人的事業(yè)成功，沒有頑強(qiáng)的意志也就沒有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅(qū)動(dòng)性這兩個(gè)基本特征之上的各種品質(zhì)特點(diǎn)。主要包括：自覺性、堅(jiān)毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標(biāo)準(zhǔn)就是這些品質(zhì)的綜合。

對于我，我覺得我是一個(gè)堅(jiān)毅的人。在平時(shí)的生活中，我做事情能夠堅(jiān)持到底，能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折，但也不是一個(gè)我行我素，固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個(gè)意志行動(dòng)的始終，是產(chǎn)生堅(jiān)強(qiáng)意志的精神支柱，有的時(shí)候做事情的確要自覺遵守一些制度，但并不是盲從和獨(dú)斷。有些人缺乏主見，行動(dòng)易受別人的影響和發(fā)生動(dòng)搖的傾向。這點(diǎn)有的時(shí)候和我很符合，不能夠很果斷的做出一些決定，而且很容易改變主意，受別人的影響，事后也很苦惱。因此在平時(shí)的生活中，要學(xué)會(huì)自己作出決定，對于別人的意見要先思考，先判斷是不是符合自己，然后再?zèng)Q定。同時(shí)作為一名大學(xué)生還要有自制力。沒有制動(dòng)器就不可能有汽車，而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動(dòng)。當(dāng)然，我們肯定有自制力，但有的時(shí)候我們也會(huì)放縱自己，感情用事等等。有的時(shí)候的確我們不用對自己要求太高，偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴(yán)肅的事情時(shí)，我們要嚴(yán)肅對待。

和諧的人際關(guān)系對于我們大學(xué)生是必不可少的。一個(gè)現(xiàn)實(shí)的人是不可能離群索居的，總是生活和活動(dòng)于一定的群體之中。同時(shí)，社會(huì)本身也需要一定的團(tuán)體和組織。在大學(xué)這個(gè)特定的環(huán)境里，大學(xué)生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中，我通常團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是同學(xué)的好朋友。而且性格開朗、熱愛生活，而且能夠保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生，樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過與別人交往，使我能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，更好的健康發(fā)展。在學(xué)習(xí)之余我還積極參加業(yè)余活動(dòng)，豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生活，而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。比如我加入愛心學(xué)校，在愛心學(xué)校中，我收獲頗多。現(xiàn)在能夠很好的與那些頑皮的小學(xué)生溝通交流，能夠了解社會(huì)上的一些現(xiàn)狀等等。

因此，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。

十全十美的個(gè)性人格或許并不存在，但我們完全可以通過不懈的努力，自覺地克服個(gè)性弱點(diǎn)。塑造一個(gè)愉快而健康的自我。人格與人的心身健康密切相關(guān)。許多心理疾病都有相應(yīng)的人格特征，并且這種疾病在發(fā)展的過程中，其相應(yīng)的人格一直發(fā)揮著重要的影響。健康的人格對人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我們要完善自己的個(gè)性。

大學(xué)生心理自我評價(jià) 篇2

從小到大，對學(xué)習(xí)，我都抱著一種堅(jiān)持不懈的態(tài)度充滿了信心。

對同學(xué)朋友我永遠(yuǎn)都用一顆熱情善良的心去對待他們。

我是老師的得力助手，父母眼中乖巧的女兒。

遇到困難，我也曾想過放棄，但是每一次我都堅(jiān)持了下來。

對生活，我永遠(yuǎn)都保持著樂觀的心態(tài)，相信只要對自己有信心，堅(jiān)持信念一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想。

在性格上，我擁有雙重性格。

有點(diǎn)抑郁質(zhì)和粘液質(zhì)性格的疊加。

在生活中是一個(gè)堅(jiān)持而穩(wěn)健的人。

由于具有與興奮過程向均衡的強(qiáng)的抑制，所以行動(dòng)緩慢而沉著，嚴(yán)格恪守既定的生活秩序和工作制度，不為無所謂的動(dòng)因而分心。

態(tài)度持重，交際適度，不作空泛的清談，情感上不易激動(dòng)，不易發(fā)脾氣，也不易流露情感，能自制，也不常常顯露自己的才能。

我能夠長時(shí)間堅(jiān)持不懈，有條不紊地從事自己的工作。

其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。

惰性使我因循守舊，表現(xiàn)出固定性有余，而靈活性不足。

但是我也有從容不迫和嚴(yán)肅認(rèn)真的品德，以及性格的一貫性和確定性。

抑郁質(zhì)的類型和我比較靠近，這種類型的人比較沉靜，對問題感受和體驗(yàn)深刻、持久，情緒不容易表露，反應(yīng)遲緩但是深刻、準(zhǔn)確性高。

有較強(qiáng)的感受能力，易動(dòng)感情、情緒體驗(yàn)的方式較少，但是體驗(yàn)的持久而有力，能觀察到別人不容易察覺到的細(xì)節(jié)，對外部環(huán)境變化敏感，內(nèi)心體驗(yàn)深刻，外表行為非常遲緩、忸怩、怯弱、懷疑、孤僻、優(yōu)柔寡斷，容易恐懼。

我的這些性格上的缺陷，使我很困擾。

特別是敏感，不知道怎么表達(dá)自己的想法，沒有主見，患得患失等。

關(guān)于沒有主見，我覺得要能夠正確地對待別人的建議，在聽取別人建議的基礎(chǔ)上通過自己的理性分析再作出決策，這樣才會(huì)不盲目地相信別人，成功的機(jī)會(huì)便多了很多。

在患得患失上，我覺得作任何一件事情，任何一項(xiàng)選擇，都會(huì)有所得有所失，這是一個(gè)起碼的道理。

所以認(rèn)定了目標(biāo)，就要義無反顧地跨步前進(jìn)，萬萬不可瞻前顧后，患得患失，以致喪失機(jī)遇，悔之晚矣。

好奇心和好強(qiáng)心都很重，這是我的致命點(diǎn)。

這兩者經(jīng)常碰到一起，使我常常心里面十分糾結(jié)。

不服輸，輸了很不服氣。

特別不喜歡別人以不光明的方式贏我。

在特長方面，學(xué)科特長上，從小喜歡對美術(shù)科目的探究，喜歡閱讀文學(xué)刊物，并得以運(yùn)用。

對英語也能學(xué)得好，大學(xué)英語四級(jí)已過，正在努力六級(jí)。

在體育運(yùn)動(dòng)特長上，沒有特別喜歡的運(yùn)動(dòng)，人比較懶。

在藝術(shù)特長上，喜歡畫畫，但是畫的不是很好。

在其他方面，對電腦設(shè)計(jì)軟件頗喜歡研究。

根據(jù)自己的性格特長等方面的認(rèn)知，我覺得我適合穩(wěn)定的工作，不適合闖蕩。

但是自己內(nèi)心還是希望有能力去做一些大事，比如自己創(chuàng)業(yè)。

我覺得，我可以的，我相信不是只有外向的人才能做大事的。

我的優(yōu)點(diǎn)可以強(qiáng)化，缺點(diǎn)可以改正或弱化。

我是一個(gè)熱愛生活，做事認(rèn)真的人。

在高中階段的學(xué)習(xí)生活中，我不但學(xué)到了豐富的知識(shí)，同時(shí)，在各方面也得到了完善。

在困難面前，我從不后退，總是開動(dòng)腦筋，想方設(shè)法去解決問題，克服困難。

而每解決一個(gè)問題，克服一個(gè)困難，都使我的信心得到了提升。

我相信，只要有足夠的自信，加上加倍的努力，就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻，通向成功的彼岸。

在高中階段的學(xué)習(xí)過程中，我能夠認(rèn)真對待每一門課程，認(rèn)真預(yù)習(xí)，積極復(fù)習(xí)。

遇到問題，向同學(xué)請教，向老師咨詢。

我會(huì)不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間。

我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識(shí)，豐富自己的樂事，對它充滿了興趣。

在大學(xué)中，大一還比較積極，到后來慢慢地就便得懶惰起來了。

自己很清楚這是不正確的生活態(tài)度，我正在改正。

多找些自己喜歡的書籍看看，學(xué)習(xí)一下本專業(yè)以外的知識(shí)，補(bǔ)充一下其他能力。

偶爾去做做兼職，豐富自己的閱歷，與不同的人相處，結(jié)交更多的朋友。

我有正確的人生觀和價(jià)值觀。

善于與同學(xué)溝通，同他們建立良好的關(guān)系，盡最大的努力幫助他人。

在生活中，我能夠尊重師長，孝敬父母。

我能夠積極參加學(xué)校和社會(huì)上組織的有益活動(dòng)，以豐富自己的課余生活。

我能夠很快的學(xué)習(xí)自己喜歡的東西，因?yàn)樽约合矚g，所以愿意花很大的心思，時(shí)間在上面。

自我感覺很聰明，希望自己做的東西能得到別人的稱贊和認(rèn)同，這樣會(huì)給我動(dòng)力。

還有一方面的缺點(diǎn)就是在社會(huì)交往中自己非常被動(dòng)，常常不愿意主動(dòng)去聯(lián)系別人，包括朋友，親人，同事等等，但是人與人的交往是相互的，不可能總是別人來聯(lián)系你的，所以我常常在自責(zé)中，痛苦中度過（因?yàn)槭チ撕芏鄼C(jī)會(huì)），同時(shí)還不去聯(lián)系別人，我的生活也理所當(dāng)然不好了。

后來我分析了下，發(fā)現(xiàn)自己是帶有一定自卑，表達(dá)能力也不是很好，怯于表達(dá)，還有是怕失敗，人際交往中的失敗，我非常怕失敗，所以逃避主動(dòng)交往，導(dǎo)致我現(xiàn)在的性格唯唯諾諾，做事情猶豫不決。

當(dāng)要人際交往有事情要決定時(shí)，我會(huì)像螞蟻鉆心一樣，非常難受，整個(gè)人都不自在，煩躁不安，就是不想做決定，情愿不做決定，于是把這些都推給家人去，所以我現(xiàn)在還不能獨(dú)立解決事情。

綜上所述，是我對自己的個(gè)人鑒定與評價(jià)，結(jié)合自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

我相信，我可以在未來完善自己的每一方面，也能繼續(xù)的認(rèn)識(shí)自己的不足與優(yōu)點(diǎn)。

在大學(xué)剩下的兩年中，豐富自己的各類知識(shí)，學(xué)習(xí)自己喜歡的東西，廣交朋友。

克服自己各種不足，繼續(xù)增加自己的優(yōu)點(diǎn)。

大學(xué)生心理自我評價(jià) 篇3

大學(xué)生心理健康教育是高校思想政治工作的重要內(nèi)容。我校按照教育部黨組印發(fā)的《高等學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)綱要》要求，堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，加強(qiáng)大學(xué)生人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，規(guī)范發(fā)展心理健康教育與咨詢服務(wù)，更好地適應(yīng)和滿足學(xué)生心理健康教育服務(wù)需求，扎實(shí)推動(dòng)心理育人工作落到實(shí)處。

一、來訪者情況

xx同學(xué)，女，20歲，連續(xù)兩年擔(dān)任學(xué)生干部，深受老師喜愛，同學(xué)尊重。在同學(xué)們眼中是陽光開朗、熱心助人的班干部，在老師心中是有想法、有個(gè)性的好幫手，在父母眼中是乖巧的女兒。但這位如此陽光的女孩有長達(dá)15年的抑郁，因?yàn)檫^早被家長要求獨(dú)立，導(dǎo)致缺乏安全感，小學(xué)時(shí)開始出現(xiàn)幻聽，初中抑郁難熬時(shí)主動(dòng)向家長求助，家長不以為然，并予以斥責(zé)，后來xx同學(xué)開始偽裝，成了我們心中的陽光女孩。大學(xué)期間，xx同學(xué)擔(dān)任學(xué)校x中心主任時(shí)，因與x些學(xué)生干部不合，進(jìn)而人際關(guān)系緊張，加之本學(xué)期11門課程的學(xué)習(xí)壓力，導(dǎo)致xx同學(xué)病情越發(fā)嚴(yán)重，從而出現(xiàn)在上課期間上網(wǎng)搜索自殺方式的行為，后被網(wǎng)絡(luò)引導(dǎo)前往就醫(yī)。

二、案例定性分析

此案例反映的是在人際關(guān)系緊張和學(xué)習(xí)壓力大的雙重影響下，因家庭教育方式不當(dāng)而長期存在抑郁傾向的學(xué)生產(chǎn)生自殺想法的心理問題事件。

三、問題關(guān)鍵點(diǎn)

1、如何盡快找到該生，確保該生的人身安全，防止意外事故發(fā)生。

2、如何幫助該生解決當(dāng)前人際關(guān)系緊張和學(xué)習(xí)所帶來的壓力，幫助該生營造較為舒適的環(huán)境。

3、如何協(xié)助醫(yī)生、學(xué)校心理咨詢中心開展心理治療，促進(jìn)該生的健康成長。

四、解決思路

首先，立即采取保護(hù)措施，確保該生的人身安全；其次，跟領(lǐng)導(dǎo)和家長匯報(bào)情況，妥善安排；再次，幫其規(guī)避壓力源，緩解焦慮情緒；最后轉(zhuǎn)介到學(xué)校心理咨詢中心和醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。

五、實(shí)施辦法

1、找到學(xué)生，確保安全

考慮到該生病情嚴(yán)重，且拒絕住院治療，當(dāng)前安全無法得到有力保障，因此我以關(guān)心身體為由電話聯(lián)系該生前往學(xué)院談心，要求其親戚護(hù)送到校。該生到校后，立即啟動(dòng)“學(xué)校心理咨詢中心—學(xué)院黨委副書記—輔導(dǎo)員—朋輩心理輔導(dǎo)員”四級(jí)心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，采取保護(hù)措施，確保該生人身安全。

2、匯報(bào)情況，尋求配合

在確保該生當(dāng)前安全后，立即將初步情況匯報(bào)領(lǐng)導(dǎo)，請求指示；向校心理咨詢中心尋求幫助，請求專業(yè)指導(dǎo)；聯(lián)系家長，告知學(xué)生當(dāng)前情況，要求家長當(dāng)天趕往學(xué)校配合工作；立即聯(lián)系該生所在班級(jí)的心理委員、所在寢室的朋輩心理輔導(dǎo)員趕往學(xué)院聽候安排。

3、用愛關(guān)心，用情溝通

該生到校后，以關(guān)心學(xué)生為前提，了解和掌握該生抑郁癥的形成過程。一是關(guān)心身體，詢問病情。在得到該生的同意后，查看該生病歷本以及各項(xiàng)檢查報(bào)告，熟悉病情，做好分析。二是探究原因，分析提煉。與該生的深入談話，讓我了解到該生之所以產(chǎn)生自殺想法，主要有以下幾方面原因：第一，家庭教育方式不當(dāng)導(dǎo)致長期存在抑郁傾向，并日積月累無法排泄，病情越發(fā)嚴(yán)重；第二，擔(dān)任學(xué)生干部后工作不愉快，人際關(guān)系緊張；第三，當(dāng)前的學(xué)習(xí)課程過多，學(xué)習(xí)壓力大。三是提出解決方案，努力幫扶。我引導(dǎo)該生正確看待病情，對自己要有信心，引導(dǎo)該生住院治療，按時(shí)服藥，接受學(xué)校心理咨詢中心的心理輔導(dǎo)，多向他人傾訴，學(xué)會(huì)排泄。四是安排心理委員和朋輩心理輔導(dǎo)員陪其聊天，直到其家長趕來學(xué)校。

4、暖心陪伴，全員幫扶

考慮到該生強(qiáng)烈拒絕住院治療，家長請求學(xué)校允許孩子一邊學(xué)習(xí)一邊治療的情況下，制定以醫(yī)院醫(yī)生治療為主、學(xué)校心理咨詢中心心理輔導(dǎo)為輔的治療方案，做好以家長為首、輔導(dǎo)員和同學(xué)為輔的暖心陪伴，建立領(lǐng)導(dǎo)—輔導(dǎo)員—系主任、專業(yè)老師—同學(xué)的全員幫扶機(jī)制，全員、全方位對該生進(jìn)行幫扶。一是家長的暖心陪伴，安排家長在校陪讀，照顧孩子的飲食起居，為孩子提供良好家居環(huán)境；做到每天接送孩子上下課，保證孩子校外安全；帶孩子定期就醫(yī)，督促孩子按時(shí)服藥，保證有效治療。通過家長貼心、暖心地陪伴，讓孩子感受父母的愛意，家庭的溫暖。二是學(xué)校心理咨詢中心的輔導(dǎo)，采用定期和不定期相結(jié)合的方式，做好該生及時(shí)有效地心理輔導(dǎo)。

六、經(jīng)驗(yàn)與啟示

1、深入學(xué)生群體，掌握學(xué)生狀態(tài)

只有切實(shí)地深入到學(xué)生之中，持續(xù)地關(guān)注學(xué)生，才能洞察學(xué)生每個(gè)時(shí)期的狀態(tài)，也才能發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)做到心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)。輔導(dǎo)員通過線上線下相結(jié)合的方式，掌握學(xué)生方方面面的信息，做到心中有數(shù)。線下輔導(dǎo)員可通過下寢臥談、下課堂聽課、下場地參加活動(dòng)等掌握學(xué)生狀況；線上輔導(dǎo)員可通過QQ動(dòng)態(tài)，微信朋友圈、微博等方式關(guān)注學(xué)生網(wǎng)上動(dòng)態(tài)，全方位關(guān)注學(xué)生、關(guān)心學(xué)生。

2、加強(qiáng)專業(yè)素養(yǎng)，提高鑒別能力

學(xué)生心理問題往往具有隱蔽性，而輔導(dǎo)員、朋輩心理輔導(dǎo)員、心理委員對學(xué)生的心理健康鑒別能力，是進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)的重要前提，因此，加強(qiáng)輔導(dǎo)員、心理委員、朋輩心理輔導(dǎo)員的心理專業(yè)素養(yǎng)必不可少。一方面輔導(dǎo)員需自我提升，經(jīng)常去參加各類心理專業(yè)相關(guān)培訓(xùn)講座，加強(qiáng)心理學(xué)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，掌握一些大學(xué)生常見的心理健康問題鑒別能力和處理方法，提升業(yè)務(wù)水平。另一方面，對心理委員、朋輩心理輔導(dǎo)員等的專業(yè)信息隊(duì)伍進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)。首先進(jìn)行崗前培訓(xùn)，幫助心理委員、朋輩心理委員明確工作職責(zé)和工作內(nèi)容；其次進(jìn)行理論培訓(xùn)，將開展心理咨詢方面理論知識(shí)培訓(xùn)，從心理委員、朋輩心理委員的溝通和陪伴技巧、危機(jī)預(yù)防和轉(zhuǎn)介以及班級(jí)心理活動(dòng)輔導(dǎo)等方面展開。最后為實(shí)踐培訓(xùn)，注重心理委員、朋輩心理輔導(dǎo)員的傾聽、共情等專業(yè)知識(shí)的實(shí)際操作，幫助心理委員、朋輩心理輔導(dǎo)員更好的將理論和實(shí)踐相結(jié)合。

3、加強(qiáng)家校聯(lián)系，齊心協(xié)同解決

大量高校心理健康教育工作實(shí)踐表明，大學(xué)生心理健康問題往往來源于家庭，過往的生活經(jīng)歷，特別是一些特殊經(jīng)歷會(huì)直接導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生。家庭力量在高校心理危機(jī)干預(yù)工作中具有不可替代的重要作用，家長的積極配合能夠有效改善孩子心理健康狀況。學(xué)生在校出現(xiàn)任何異常行為和心理健康問題需及時(shí)和家長溝通，爭取家長配合，必要時(shí)聯(lián)系家長到校，與他們進(jìn)行深入細(xì)致溝通交流，做好思想工作，合力解決問題，形成以學(xué)校為主、家庭為輔，以學(xué)生為主體的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。

大學(xué)生心理自我評價(jià) 篇4

尺有所短;寸有所長，

大學(xué)生常見心理困擾自卑

。物有所不足;智有所不明。 屈原

功有所不全，力有所不任，才有所不足。 宋濂

一、自卑心理的表現(xiàn)：

自卑，顧名思義，主體自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗(yàn)。在心理學(xué)上，自卑屬于性格的一種缺陷，表現(xiàn)為對自己的能力和品質(zhì)評價(jià)過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質(zhì)，卻都是大學(xué)生常有的心理表現(xiàn)。

一般來說，大學(xué)生的自卑心理主要表現(xiàn)在以下兩方面：

1、對自己評價(jià)過低，如認(rèn)為自己的外貌、身高以及學(xué)習(xí)、交往能力不如他人。

2、有泛化的特點(diǎn)，泛化性的特點(diǎn)是指大學(xué)生由于某種原因造成的自卑情緒容易泛化到其他方面上去。如：一位男同學(xué)，因身材不好引起自卑，并認(rèn)為同學(xué)看不起他，使他感到自己的言談舉止及社交能力均不如別人，這就是不合理的泛化。

研究表明，自卑嚴(yán)重的大學(xué)生，有以下心理缺陷：

⑴缺乏穩(wěn)定的自我形象，常把自己封閉起來，以掩飾自己的弱點(diǎn)。

⑵對一切事物敏感，因而很容易遭受挫折。

⑶傾向于超脫現(xiàn)實(shí)而陷入幻想世界，缺乏社會(huì)活動(dòng)的積極性，有嚴(yán)重的孤獨(dú)感。

⑷缺乏競爭意識(shí)。

二、產(chǎn)生自卑心理的原因：

1、自我認(rèn)識(shí)不足，過低評估自己。每個(gè)人總是以他人為鏡來認(rèn)識(shí)自己，如果他人對自己的評價(jià)過低，特別是較有權(quán)威的人的評價(jià)，就會(huì)影響對自己的認(rèn)識(shí)，從而過低評價(jià)自己，產(chǎn)生自卑心理。

2、家庭經(jīng)濟(jì)因素，

自我評價(jià)

《大學(xué)生常見心理困擾自卑》部分學(xué)生由于出身貧寒，生活困難，與別的同學(xué)相比，覺得自己家庭經(jīng)濟(jì)條件太差而感到自卑。

3、與成長經(jīng)歷特別是童年經(jīng)歷有關(guān)。心理科學(xué)的研究已證實(shí)，不少心理問題都可在早期生活中找到原因。

4、個(gè)人的性格特點(diǎn)，意志品質(zhì)。氣質(zhì)抑郁、性格內(nèi)向者大都對事物的感受性強(qiáng)，對事物帶來的消極后果有放大趨向，而且不容易將其消極體驗(yàn)及時(shí)宣泄和排解。

三、自卑心理的消除

1.認(rèn)知法就是通過全面、客觀的認(rèn)識(shí)，辯證地看待別人和自己。

常言說：金無足赤，人無完人。每個(gè)人都有自己的弱點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，我們應(yīng)該坦然地接受自己的優(yōu)點(diǎn)，但也不忌諱自己的缺點(diǎn)。

2.作業(yè)法正確地表現(xiàn)自己

自卑感往往是在表現(xiàn)自己的過程中，由于受到挫折對自己的能力發(fā)生懷疑而造成的。有自卑感受的大學(xué)生應(yīng)多參加集體活動(dòng)，在活動(dòng)中培養(yǎng)自己的堅(jiān)韌性、果斷性、勇于進(jìn)取等優(yōu)秀品質(zhì)，確立自信，以逐步克服自卑心理。

3.補(bǔ)償法正確地補(bǔ)償自己

補(bǔ)償法即通過努力奮斗 ，以某方面的成就來補(bǔ)償自己自身的缺陷，人的某些缺陷和不足，不是絕對不能改變的，而要看自己愿不愿意改變，只要找到正確的補(bǔ)償目標(biāo)，就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補(bǔ)償。

4.領(lǐng)悟法心理分析法

領(lǐng)悟法即有自卑感受的大學(xué)生，主動(dòng)求助于心理咨詢老師，進(jìn)行心理咨詢和心理分析治療。其要點(diǎn)是在心理老師的幫助下，通過自由聯(lián)想和對早期經(jīng)歷的回憶，經(jīng)分析找出導(dǎo)致自卑的深層原因。

5.暗示法自我鼓勵(lì)法

暗示法就是個(gè)人通過積極的自我暗示、自我鼓勵(lì)，進(jìn)行自助的方法。人的自我評價(jià)實(shí)際上就是人對自我的一種暗示作用。

6.成功性格訓(xùn)練法自我訓(xùn)練

有自卑心理的人常常在性格上表現(xiàn)出不當(dāng)之處，如內(nèi)向，不與人交往，敏感多疑等，為此我們不妨進(jìn)行一下成功性格的訓(xùn)練。

大學(xué)生心理自我評價(jià) 篇5

漸漸的，基礎(chǔ)心理學(xué)課程已經(jīng)臨近尾聲了，在這些有限的課程中，我對心理學(xué)有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，尤其是對大學(xué)生的心理健康，有所了解。大學(xué)生都是經(jīng)歷過高考選拔出來的，在心理上有一定的優(yōu)越感。但與此同時(shí)，大學(xué)生卻承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)，不管是學(xué)習(xí)上還是社會(huì)上，都很容易受到挫折，并隨之發(fā)生一系列的心理問題。大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏，就業(yè)競爭的加劇也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。

作為一個(gè)剛進(jìn)入大學(xué)才一年的我來說，對學(xué)校以及未來的努力方向有了一定初步的了解，但當(dāng)我了解到目前就業(yè)的壓力時(shí)，我不禁為自己的未來感到擔(dān)心，有些迷茫，生怕自己不能勝任。當(dāng)我在心理課上了解到只有健康的心理才能促進(jìn)大學(xué)生全面的發(fā)展是，我決定重新樹立自己的目標(biāo)與自信。身為班長的我，在平時(shí)班級(jí)事務(wù)以及同學(xué)之間的處理中我努力做到平易近人，不擺架子，學(xué)會(huì)了如何關(guān)心自己，如何關(guān)心別人，樹立了正確的人生觀，價(jià)值觀，個(gè)人能力也得到了一定的提高。在社會(huì)實(shí)踐方面我也有較多的嘗試，今年暑假我是上海浦東國際機(jī)場的一名世博志愿者，雖然不同于園區(qū)內(nèi)的志愿者，但我始終都抱著一顆真誠的心，為遠(yuǎn)道而來的游人們服務(wù)，并有幸被評為了清涼之星優(yōu)秀志愿者榮譽(yù)稱號(hào)。目前還在迪卡儂花木店擔(dān)任銷售助理工作，讓我學(xué)到了很多人情世故，受益匪淺， 同時(shí)也令我的自信心有所增長。

雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程即將結(jié)束了，它能帶給我們的也很有

限，但是更多的東西得靠我們自己去領(lǐng)悟，去體會(huì)。健康的心理在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，所以身為大學(xué)生的我們必須在學(xué)習(xí)的同時(shí)加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)，只有這樣才有利于我們的健康成長。

大學(xué)生心理自我評價(jià) 篇6

良好的心理素質(zhì)是人適應(yīng)社會(huì)、生存和發(fā)展自我的資本，而大學(xué)生又是社會(huì)中一個(gè)具有相對優(yōu)勢的群體，所以他們不僅應(yīng)具備較高的科技文化素質(zhì)，而且還應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì)來適應(yīng)不斷變化的社會(huì)環(huán)境。

良好的心理素質(zhì)是思想道德素質(zhì)的基礎(chǔ)，是科學(xué)文化素質(zhì)的重要保障，直接影響大學(xué)生學(xué)業(yè)和未來發(fā)展方向。

任何一種道德品質(zhì)都包含道德認(rèn)識(shí)、道德情感、道德意志和道德行為4種基本心理因素。這4種要素相互滲透，共同構(gòu)成了道德品質(zhì)結(jié)構(gòu)。因此，道德品質(zhì)的形成和發(fā)展是這些基本心理因素共同發(fā)揮作用的結(jié)果?？陀^的自我認(rèn)識(shí)、和諧的人際關(guān)系、與周圍社會(huì)協(xié)調(diào)一致等健康的心理狀態(tài)，是加強(qiáng)道德品質(zhì)培養(yǎng)和提高道德水平的重要有利條件。

心理因素對學(xué)習(xí)動(dòng)力系統(tǒng)有重要影響。引發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的基本要素是需求和誘因，而學(xué)習(xí)需求的主要心理因素是求知欲和進(jìn)取心。求知欲和進(jìn)取心強(qiáng)的人，學(xué)習(xí)積極性高，潛能容易發(fā)揮，情緒對學(xué)習(xí)與運(yùn)用科學(xué)文化知識(shí)有明顯影響，意志對學(xué)習(xí)與運(yùn)用知識(shí)有重要影響，智力水平差不多，誰的意志堅(jiān)強(qiáng)，誰就能成為優(yōu)秀者，性格與學(xué)習(xí)運(yùn)用科學(xué)文化知識(shí)密切相關(guān)，良好的性格能促進(jìn)學(xué)生知識(shí)的學(xué)習(xí)與運(yùn)用并獲得優(yōu)異成績。

心理學(xué)和醫(yī)學(xué)研究表明，不僅精神疾病的主要誘因是心理因素，而且很多生理疾病都與心理因素有關(guān)。心理因素對生理疾病的治療同樣有重要影響，心理素質(zhì)還對身體潛質(zhì)的發(fā)揮有著巨大影響。縱觀全國，大學(xué)生心理素質(zhì)普遍存在著問題。

第一，認(rèn)知性問題。當(dāng)前我國大學(xué)生的認(rèn)知性問題主要表現(xiàn)為自我意識(shí)混亂，有些大學(xué)生對自己容貌、身材、體能、氣質(zhì)等吹毛求疵，有些大學(xué)生對自我抱有消極的觀念，只追求個(gè)人本能和物欲的滿足，只遵循所謂的“快樂原則”，而完全拋棄社會(huì)性的“現(xiàn)實(shí)原則”，更不用說道德性的“至善原則”。

第二，強(qiáng)迫癥與抑郁癥。強(qiáng)迫癥和抑郁癥等都與人的認(rèn)知能力有密切關(guān)系，強(qiáng)迫癥主要以反復(fù)、頑固的強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫行為為主要癥狀，當(dāng)事人內(nèi)能感覺到這些觀念和行為的荒謬和可笑，但仍然無法控制。

第三，情感性問題。在大學(xué)生群體中表現(xiàn)為缺乏激情，當(dāng)事人對親人、朋友和同學(xué)的喜怒哀樂反應(yīng)冷漠，缺乏同情，情緒敏感且容易失控，當(dāng)事人因很小的刺激也會(huì)暴跳如雷，唉聲嘆氣，精神萎靡，常常產(chǎn)生內(nèi)疚感、自劣感甚至罪惡感。

第四，人際性問題。心理距離拉大，具體表現(xiàn)為：同學(xué)之間和師生之間的交往帶有越來越強(qiáng)的功利動(dòng)機(jī)；大學(xué)生的人際交往開始變得形式化和抽象化；大學(xué)生的親情需要和理解需要不能得到較好的滿足。

有些大學(xué)生待人處事往往以自我為中心，缺乏對他人和社會(huì)的理解，更不知道如何關(guān)心他人，如何與人友好相處，人際觀念錯(cuò)誤，使有些大學(xué)生對人際交往抱有消極的態(tài)度，在大學(xué)生群體中還普遍存在嫉妒、猜疑、羞怯和自私等影響人際能力發(fā)展的心理因素。

心理素質(zhì)總體水平不高的原因是多方面的，但究其主要原因有以下幾個(gè)方面：

第一，家庭因素。家庭教育方式直接關(guān)系到子女能否健康成長，溺愛型家庭往往使孩子形成了隨心所欲，任意而為的個(gè)性，自我意識(shí)和情緒控制的能力偏低，同時(shí)，缺乏謙、寬容的品格，人際交往中常常以自我為中心，專制型家庭往往過于沉默或嚴(yán)厲，孩子不敢大聲說話，孩子長大后，適應(yīng)能力差，對人屈從，自信心不足，過分抑郁，放任型家庭往往無暇顧及孩子成長，把教育的任務(wù)完全委托給學(xué)校，甚至認(rèn)為“樹大自然直”，無需多操心，易使孩子形成我行我素、自以為是的心理。

第二，學(xué)校因素。當(dāng)前，衡量一個(gè)中學(xué)或老師教育水平的標(biāo)準(zhǔn)往往依據(jù)升學(xué)率，在此目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)主導(dǎo)下，教育方法只能是注重知識(shí)灌輸，忽視心理培養(yǎng)，學(xué)而優(yōu)則金榜題名，恰恰是這些能夠進(jìn)入高校的大學(xué)生，其心理素質(zhì)水平相對更低，他們往往不善于認(rèn)識(shí)和控制自己的情緒，不能很好地面對和承受各種挫折和壓力以及處理各方面的人際關(guān)系，經(jīng)常怨恨他人或自我封閉。

第三，社會(huì)因素。市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展中，人們的價(jià)值觀、道德觀以及生活方式發(fā)生了很大變化，經(jīng)濟(jì)效益的追求一方面促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，另一方面也助長了金錢至上、享樂主義、損人利己的個(gè)人主義，淡化了人們的義務(wù)意識(shí)、社會(huì)責(zé)任感及全局觀念，這些現(xiàn)象必然會(huì)摧殘腐蝕學(xué)生的心靈，使他們道德出現(xiàn)滑坡，另外學(xué)校一些不良文化風(fēng)氣的影響，如厭學(xué)風(fēng)、經(jīng)商風(fēng)、奢侈浪費(fèi)風(fēng)、吃喝玩樂風(fēng)以及封建腐朽思想等，使心理素質(zhì)差的學(xué)生產(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)、厭惡學(xué)校、厭惡家庭、厭惡社會(huì)等不良心理，進(jìn)而出現(xiàn)一系列其他心理問題。

第四，個(gè)體因素。大學(xué)生處于青春期的中后期，生理上發(fā)育已經(jīng)成熟，心理上卻不夠成熟，心理狀態(tài)仍帶有一定的幼稚性、依賴性和沖動(dòng)性，兩者之間的落差很容易導(dǎo)致心理失衡，我們通過對部分存在一定心理障礙的學(xué)生進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，其性格的缺陷表現(xiàn)為：內(nèi)向、心胸狹窄、抑郁性、神經(jīng)質(zhì)、多愁善感又難于表露、自卑感強(qiáng)、適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境較困難、活動(dòng)范圍狹小，因此說，個(gè)體的心理素質(zhì)，特別是一些特殊的人格特征，是導(dǎo)致心理問題的內(nèi)在因素之一。

所以，要根據(jù)實(shí)際情況制定合理的大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的策略，發(fā)展認(rèn)知能力的策略，首先，大學(xué)生通過反思的思維訓(xùn)練，構(gòu)建健全的自我意識(shí)，包括合理的自我評價(jià)、自我認(rèn)同、自我尊重、自我激勵(lì)等，客觀和理性地對待自己和社會(huì)，就可以有效地防止自我構(gòu)念系統(tǒng)出現(xiàn)自我意識(shí)混亂，其次，在對自我不斷反思的基礎(chǔ)上，大學(xué)生應(yīng)始終保持自信心，認(rèn)知療法理論認(rèn)為自信心是發(fā)展自己認(rèn)知能力的重要力量，它是對自己各種素質(zhì)和能力的肯定性評價(jià)，這種肯定性的自我評價(jià)在很大程度上決定著大學(xué)生抵御認(rèn)知性障礙的能力，在拋棄來自傳統(tǒng)文化的陳腐消極的社會(huì)觀念基礎(chǔ)上，與時(shí)俱進(jìn)，不斷提高自己承受各種社會(huì)性壓力的能力，在面對來自考試失敗、情感失意、就業(yè)挫折等壓力時(shí)，大學(xué)生不僅要認(rèn)識(shí)到人類在生存與發(fā)展過程中、失意、挫折和失敗等帶來的心理壓力總是不可避免的、而且更要認(rèn)識(shí)到壓力也是促進(jìn)自己成長和成才的必要?jiǎng)恿Α?/p>

發(fā)展情感能力的策略。人的心理除了理性因素外還存在大量的非理性因素，這種非理性因素主要表現(xiàn)為情感。因此，發(fā)展情感能力也是提高心理素質(zhì)的必不可少的策略，我們認(rèn)為大學(xué)生的情感能力發(fā)展策略包括情感的間接轉(zhuǎn)化和情感的直接釋放兩個(gè)方面。所謂間接轉(zhuǎn)化策略指對來自生理缺失性需要的沖動(dòng)導(dǎo)致的苦悶和煩惱進(jìn)行情感轉(zhuǎn)換或調(diào)節(jié)。它主要通過健全大學(xué)生的心理防御機(jī)制來實(shí)現(xiàn)自我保護(hù)，具體包括壓抑、替代、否定、投射、認(rèn)同等方式，現(xiàn)代心理健康理論認(rèn)為、心理防御機(jī)制具有轉(zhuǎn)化不良情緒和沖動(dòng)、并使個(gè)體的情感與外界情境相和諧的功能。所謂直接釋放策略主要指對來自成長性需要未能及時(shí)滿足而導(dǎo)致的失意或沮喪進(jìn)行情感管理或控制。它主要借助理性思維來排譴當(dāng)事人心理上產(chǎn)生的不良情緒，從而達(dá)到減輕心理壓力的目的。

發(fā)展人際能力的策略。首先，大學(xué)生應(yīng)樹立合理的人際觀念。人際能力的發(fā)展必須考慮到民族和文化的差異，與西方自由主義和個(gè)人主義文化不同，中國是集體和社會(huì)取向的文化。在這種文化中，個(gè)人只有將自己融于社會(huì)關(guān)系之中才能獲得認(rèn)同，也就是說，個(gè)體的言行舉止在考慮自己的需要和情感滿足的同時(shí)，也要盡可能地考慮和滿足他人的需要和期望，因此，發(fā)展良好的人際能力，將個(gè)人的需要和利益與同學(xué)、班級(jí)和集體的需要和利益聯(lián)系起來，對于大學(xué)生的成長和發(fā)展是非常必要的。其次，大學(xué)生應(yīng)掌握發(fā)展人際關(guān)系的一些基本原則，這些基本原則包括’平等、互惠、寬容。再次，大學(xué)生要不斷發(fā)展自己人際交往的技能，如牢記對方的名字，待人接物時(shí)，面帶微笑、善解人意、真誠地贊美他人等。此外，大學(xué)生還需要不斷提高自己的道德修養(yǎng)，增加自己的人格魅力，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，熱情、心胸寬廣、善良、善解人意、有正義感、品德高尚、誠實(shí)、誠懇等人格特征為大學(xué)生所喜歡。相反，自以為是、虛偽、心胸狹窄、自私、小氣、虛榮、輕浮、懶散、無責(zé)任感、粗魯?shù)热烁裉卣髁钊擞憛挕?/p>

總之，大學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展，并不像生理發(fā)展那樣是一個(gè)自動(dòng)化的過程。相反，而是一個(gè)需要不斷學(xué)習(xí)、主動(dòng)建構(gòu)的過程。對我國大學(xué)生而言，不僅要不斷提高自己的學(xué)術(shù)素質(zhì)，而且必須從認(rèn)知能力、情感能力和人際能力三個(gè)方面發(fā)展自己的心理素質(zhì)，才能有效地抵御來自內(nèi)部和外部的各種有害心理健康的不良刺激。在這個(gè)紛繁復(fù)雜的信息社會(huì)中獲得發(fā)展和成功。

大學(xué)生心理自我評價(jià) 篇7

一、調(diào)研基本情況介紹

本次調(diào)查方式是在我的同學(xué)之間采取隨機(jī)抽樣調(diào)查，以問卷的形式進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查借助騰訊QQ進(jìn)行問卷發(fā)放，也得到了大部分同學(xué)的支持。這次調(diào)查一共發(fā)放了120份調(diào)查問卷，調(diào)查對象為本科及大專的在校大學(xué)生，男70名女50名，一共收回108份具有分析價(jià)值的問卷。這次調(diào)查得到了同學(xué)的大力配合具有一定的分析價(jià)值和較高的可信度。

二、調(diào)研分析

(一)、人際關(guān)系問題

根據(jù)調(diào)查可發(fā)現(xiàn)，有的大學(xué)生在與同學(xué)交往過程中往往表現(xiàn)出自負(fù)的心態(tài)，待人處事以自己為中心，總想表現(xiàn)自己，經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心。有的大學(xué)生性格比較內(nèi)向，不善于表示自己的思想，例如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學(xué)當(dāng)自己不受到別人理解時(shí)會(huì)和別人沖突，缺乏理性，15%的同學(xué)會(huì)有不同程度的怨憤和心情壓抑！不愿和同學(xué)交流、合作，一心只讀圣賢書，導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題。另外，大學(xué)生之間由于個(gè)性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突，導(dǎo)致有些大學(xué)生相互冷漠，甚至仇視打擊對方，長此以往，她們就會(huì)在內(nèi)心積聚心理問題，極易產(chǎn)生心理疾病。

(二)、學(xué)業(yè)問題

調(diào)查發(fā)現(xiàn)14%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生活就是三點(diǎn)一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據(jù)了解學(xué)業(yè)上的主要問題是：

（1）學(xué)習(xí)壓力大；

（2）學(xué)習(xí)動(dòng)力不足；

（3）學(xué)習(xí)目的不明確及學(xué)習(xí)成績不理想；

（4）學(xué)習(xí)注意力不集中。

(三)、戀愛與性的問題

大學(xué)生大都處18～25歲的年齡階段，生理和心理發(fā)展過程已進(jìn)入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段，不少大學(xué)生開始談戀愛，但在如何處理戀愛與性問題上常常感到困惑。

(四)、情緒問題

在情緒方面調(diào)查發(fā)現(xiàn)，12%同學(xué)不敢在同學(xué)面前大聲說話，這反映了一些情緒問。進(jìn)入大學(xué)后,社會(huì)角色的換位引起了大學(xué)生許多的心理沖突，從而產(chǎn)生內(nèi)心的痛苦和不安。大學(xué)生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有：

（1）抑郁。抑郁是大學(xué)生最為常見的情緒困擾。如得不到及時(shí)的心理咨詢及治療,就會(huì)形成嚴(yán)重的心理疾病，造成嚴(yán)重后果。

（2）焦慮。一般包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等，是由幾種情緒混合而成的情緒體驗(yàn)，影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)生活。

（3）自卑。自卑的人大多性格內(nèi)向,常常覺得自己處處不如人，總感到別人瞧不起自己；做事瞻前顧后、畏首畏尾；不敢與人交往，不敢實(shí)踐，因而抑制了自己的才華和進(jìn)取的時(shí)機(jī)。

（4）冷漠。一般表現(xiàn)為對外界的任何刺激都無動(dòng)于衷，漠不關(guān)心，既不與人交流思想感情，也不多管閑事，一副冷若冰霜的樣子。從表面上看，冷漠的學(xué)生是無動(dòng)于衷，實(shí)際上一些學(xué)生內(nèi)心十分痛苦，有很重的壓抑感，如果長期得不到緩解將產(chǎn)生嚴(yán)重不良后果！

(五)、做法分析

經(jīng)驗(yàn)與啟示存在問題及原因

據(jù)了解造成大學(xué)生心理問題的原因是多種多樣的，既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會(huì)環(huán)境等因素，也有發(fā)展過程中自身主觀的因素。社會(huì)因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天，物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展可是大學(xué)生心理教育的缺失使得她們產(chǎn)生了一系列的心理問題。大學(xué)生正處于世界觀、人生觀的形成期，生理和心理處于不穩(wěn)定階段，心理素質(zhì)還十分脆弱，容易造成價(jià)值觀的混亂和情緒的起伏不定，致使她們心理復(fù)雜而動(dòng)蕩不安。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨(dú)生子女她們生下來嘴里就含著金鑰匙是家里的寶，從小的嬌生慣養(yǎng)導(dǎo)致她們心理承受能力差。自身因素，大學(xué)生個(gè)體因素是影響和制約大學(xué)生心理個(gè)體的人格缺陷大學(xué)生的人格結(jié)構(gòu)較復(fù)雜，影響因素也很多，在人格的形成和發(fā)展過程中，不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展，導(dǎo)致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明，大學(xué)生中有相當(dāng)一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷，表現(xiàn)為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動(dòng)、固執(zhí)、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自己為中心等。自己的意識(shí)缺乏客觀性和正確性，大學(xué)生的自己的意識(shí)是大學(xué)生心理發(fā)展中具有突出特色的方面，是個(gè)性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一。自己的意識(shí)包括認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)、控制等。大學(xué)生對自己的認(rèn)識(shí)和自己的評價(jià)有濃厚的興趣，但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時(shí)自己的感覺太好而自負(fù)驕傲，自己的期望值過高，偏離實(shí)際水平，而一旦遇到挫折和不幸時(shí)，又因偏離而出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，走向?qū)α⒚?，產(chǎn)生自卑情緒，自己的評價(jià)過低，不能客觀、正確地認(rèn)識(shí)自己。缺乏正確的人際交往能力，人際交往問題是大學(xué)生最為關(guān)注也最感困惑的問題之一。人際關(guān)系的好壞往往影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作等各個(gè)方面，也影響到大學(xué)生對自己的正確認(rèn)知，進(jìn)而影響大學(xué)生的心理健康。能夠說人際交往能力的欠缺，是大學(xué)生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷，心理學(xué)研究表明，個(gè)體所處環(huán)境的巨大變遷會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生心理應(yīng)激。生活環(huán)境的變遷對新生是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。

三、結(jié)論與建議

對于以上調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)的問題我向大家提出我個(gè)人的看法以及意見希望能對大家未來就業(yè)有所幫助。

1、在處理與她人的`關(guān)系中，我們應(yīng)該應(yīng)當(dāng)更加積極主動(dòng)，而不應(yīng)該等待她人的主動(dòng)。而師生關(guān)系中學(xué)生的積極主動(dòng)顯得更加重要。大學(xué)中老師不再是中學(xué)時(shí)代與學(xué)生朝夕相處的，為了共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)而結(jié)合的老師了，大學(xué)中的老師自身也有繁忙的工作和學(xué)習(xí)，任課老師也一般在課堂上才能見到。因此，在師生交往中的主動(dòng)權(quán)就掌握在學(xué)生的手中。當(dāng)遇到心理方面或者其它方面的問題的時(shí)候，主動(dòng)找老師尋求解決的方法，有可能的話盡量與老師保持密切的聯(lián)系，這也是對學(xué)生非常有利的。

2、同學(xué)之間的長時(shí)間相處，特別是舍友長期生活學(xué)習(xí)都在一起。長時(shí)間的相處難免會(huì)出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該積極地尋求解決，而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時(shí)，在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí)，應(yīng)該保持一種寬容的心理，設(shè)身處地地為她人想想，不能只顧自己的感受，置她人的感受不顧。

3、在處理異性關(guān)系，男生和女生都應(yīng)該主動(dòng)，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。因此在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不但能夠給人情感的滿足感，而且能夠讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充，更加嫩完善自己的的性格，培養(yǎng)健全的人格。

4、當(dāng)遇到不被理解、信任的時(shí)候，每個(gè)人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時(shí)，自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表示自己的想法。在平時(shí)的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓她人由衷地感到你是能夠信任的人。另外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與她人交流溝通相結(jié)合，解決方式應(yīng)避免單一化，以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出。

5、正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器，是個(gè)人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此，大學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后，就有必要對整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃，對未來的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗，堅(jiān)持不懈。正確的人生價(jià)值觀不但包括個(gè)人的人生規(guī)劃，還應(yīng)包括對社會(huì)的責(zé)任感，樹立強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

6、無論是大學(xué)生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中，也會(huì)遇到各種挫折，這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn)，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

7、面對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活，如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo)，在一定程度上影響到大學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活的評價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長期的目標(biāo)，使大學(xué)生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面，大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高，或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來。因此，有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識(shí)，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì)前的必要準(zhǔn)備。

大學(xué)生處于生理和心理急劇變化的時(shí)期，加之社會(huì)壞境的劇烈變化，很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡。近年來，隨著一系列由大學(xué)生心理問題引發(fā)的惡事件不斷發(fā)生，大學(xué)生心理健康已經(jīng)引起社會(huì)的高度關(guān)注。本文經(jīng)過對大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的分析，總結(jié)了一些在實(shí)踐收到良好效果的方法，開展大學(xué)生心理健康教育，優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)、開發(fā)大學(xué)生心理潛能、提高大學(xué)生心理健康水平是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要從轉(zhuǎn)變觀念、改進(jìn)管理、改進(jìn)教學(xué)、拓寬社會(huì)活動(dòng)領(lǐng)域和加強(qiáng)心理衛(wèi)生知識(shí)的普及及教育等多方面入手；需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和大學(xué)生本人協(xié)調(diào)配合，共同努力，持續(xù)、有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成長。

大學(xué)生自我心理評價(jià)精選

根據(jù)您的要求我整理了以下信息：“大學(xué)生自我心理評價(jià)”，在撰寫評語評價(jià)時(shí)如何避免主觀色彩過重或情緒化的語言？在社會(huì)不斷發(fā)展的現(xiàn)在，評語評價(jià)能夠幫助我們識(shí)別和區(qū)分真相和謠言過濾掉不可靠的信息。希望這些決策可以幫助您做出更好的決策！

大學(xué)生自我心理評價(jià)(篇1)

一.調(diào)查背景：

大學(xué)生作為新生代的主力軍是國家的寶貴人才，是民族的希望，國家的未來。擔(dān)負(fù)著人民的重托，歷史的責(zé)任。大學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況關(guān)系著民族的素質(zhì)與國家的未來。好的營養(yǎng)搭配可以促進(jìn)身體健康生長。而促進(jìn)新一代年輕人養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,增加營養(yǎng)知識(shí),可以促進(jìn)國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展。國際上發(fā)達(dá)國家有很多年的營養(yǎng)教育史,營養(yǎng)餐計(jì)劃成功的國家如美國、日本基本上都通過規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、法制化而把學(xué)校供餐發(fā)展起來。尤其是日本有93 %的學(xué)生參加學(xué)生營養(yǎng)餐計(jì)劃,其國民素質(zhì)提高也非常顯著。本文通過實(shí)際生活中對身邊所接觸的大學(xué)生進(jìn)行營養(yǎng)健康狀況的調(diào)查，了解他們的生活習(xí)慣，探討相應(yīng)的當(dāng)代大學(xué)生營養(yǎng)現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢。

二.調(diào)查目的與意義：

通過此次調(diào)查，了解大學(xué)生的身心健康現(xiàn)狀，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，并進(jìn)行分析和討論，提出適時(shí)可行的解決方案，從而改善大學(xué)生的健康現(xiàn)狀。

三.調(diào)查方法與對象：

1、調(diào)查方法：個(gè)人訪談期刊文獻(xiàn)

2、調(diào)查對象：學(xué)生群體

四.調(diào)查結(jié)果：

1.對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)

盔入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學(xué)有很多，他們在高中時(shí)代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學(xué)生無法適應(yīng)。在思想上，大學(xué)生往往對理想與現(xiàn)實(shí)的差距認(rèn)識(shí)不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后，他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實(shí)與美好理想之間的差距，使很多大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)報(bào)告&調(diào)查報(bào)告專題實(shí)習(xí)證明金融專業(yè)法律專業(yè)土木工程專業(yè)機(jī)電專業(yè)大學(xué)生無法及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。而在生活上，大學(xué)生要自己解決生活中的一切問題，如何與同學(xué)室友建立起良好的人際關(guān)系，更是擺在大學(xué)生，尤其是大一新生面前的一大難題。在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)方法的改變同樣困擾著一部分大學(xué)生，他們習(xí)慣了以往中學(xué)里老師手把手的教育方式，對于大學(xué)老師的教育方式很不習(xí)慣，以致課業(yè)落后，自尊心受到打擊，出現(xiàn)焦慮、甚至對學(xué)習(xí)失去信心等心理問題。

2.無法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力就業(yè)的雙向選擇，使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力。這在高年級(jí)學(xué)生中表現(xiàn)尤為顯著，許多大學(xué)生在大四畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒有找到合適工作，心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學(xué)生，農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感，出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對更多一些。

3.戀愛與性心理發(fā)生問題

這也是大學(xué)生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂后的報(bào)復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學(xué)生對性給予了更多的關(guān)注，在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。一些大學(xué)生因一時(shí)沖動(dòng)，或早婚早戀而荒廢學(xué)業(yè)，或未婚先孕而痛苦不堪，或觸犯刑法，走上犯罪的道路而留下終生遺憾。

4.自我定位出現(xiàn)迷惑大學(xué)生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對于學(xué)習(xí)為了什么，將來想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏很大，如果沒有適時(shí)的引導(dǎo)，很容易誘發(fā)心理障礙。

5.大部分學(xué)生會(huì)在11—12點(diǎn)之間睡覺，睡眠時(shí)間多為6—8小時(shí)，這也是大學(xué)生在校期間主流，相對而言是正常的，不會(huì)有損健康的。

6.飲食方面：在一日三餐方面，除了極少數(shù)學(xué)生不吃或很少吃早餐外，三餐偶爾有間斷與三餐很有規(guī)律的學(xué)生約各半，三餐可以說是正常的、健康的，但在有害身體健康的食品面前，約一半學(xué)生僅僅偶爾會(huì)有所顧忌而不吃，僅約8%的學(xué)生吃得很少，由此可看出垃圾食品是降低大學(xué)生身體素質(zhì)的一個(gè)重要原因。

7.運(yùn)動(dòng)方面：被調(diào)查的學(xué)生中，約一半學(xué)生每天僅3鍛煉30分

鐘左右，這與大學(xué)生每天至少鍛煉一小時(shí)還有一定差距。故有約64%的學(xué)生認(rèn)為自己身體健康狀況一般，雖然如此，在陽關(guān)長跑時(shí)，僅有約24%的學(xué)生堅(jiān)持跑，而甚至有約28%的學(xué)生一直騎車。自知自己身體健康狀況差卻任不愿通過鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，這也是大學(xué)生身體素質(zhì)低下又一重要原因。

8.在調(diào)查大學(xué)生生病情況方面，約一半學(xué)生很少生病，但也有約24%的學(xué)生是冷空氣一來就生病。盡管如此，卻任有80%的學(xué)生健康防護(hù)意識(shí)很一般。健康防護(hù)意識(shí)低下，又進(jìn)一步使得大學(xué)生身體健康狀況降低。

五.結(jié)論與建議:

1.在心理健康方面，學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理咨詢課，調(diào)整學(xué)生心理狀況，而大學(xué)生也應(yīng)更多地與他人交流，多看書籍以明確自己在大學(xué)中的位置及目標(biāo)。

2.在身體健康方面，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加以管理，在學(xué)生運(yùn)動(dòng)方面給予鼓勵(lì)，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)器材助學(xué)生鍛煉。學(xué)生則應(yīng)當(dāng)給自己制定鍛煉計(jì)劃，重點(diǎn)是付諸于行動(dòng)。堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)左右。同時(shí)，大學(xué)生應(yīng)盡量少吃垃圾食品，抵抗住食物誘惑。

3.健康防護(hù)方面，我們應(yīng)有“知冷知熱”、“春捂秋凍”的兩大意識(shí)，其他一些慢性疾病更應(yīng)該在生活中時(shí)時(shí)注意，如胃腸疾病、心腦疾病等，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，為將來生活做長遠(yuǎn)考慮。

大學(xué)生自我心理評價(jià)(篇2)

《認(rèn)識(shí)自我,悅納自我》

摘 要：單親家庭的大學(xué)生普遍存在自卑、敏感多疑、自閉、焦慮等心理問題。作者通過對單親家庭大學(xué)生的個(gè)案進(jìn)行分析、輔導(dǎo)和跟蹤，提出輔導(dǎo)員在開展此類大學(xué)生思想政治教育工作時(shí)，應(yīng)該明確工作理念，不斷創(chuàng)新工作方法和拓展工作形式，借鑒相關(guān)學(xué)科知識(shí)，不斷提高工作的科學(xué)性和實(shí)效性。

關(guān)鍵詞：單親家庭 心理輔導(dǎo) 個(gè)案研究

一、個(gè)案簡介

(一)基本情況。

小美(化名)，女，21歲，大三學(xué)生。輔導(dǎo)時(shí)間：2009年9月至今。

(二)問題概述。

早在小美一歲半時(shí)，父母離異，并都重新組建了各自的家庭。小美一直由奶奶和叔叔撫養(yǎng)，親生父母對其不聞不問，自小缺乏父母的關(guān)愛。在學(xué)習(xí)方面，小美依靠政府、社會(huì)的資助及學(xué)校減免學(xué)費(fèi)政策順利考上大學(xué)。在大學(xué)期間，小美學(xué)習(xí)刻苦勤奮，幾乎所有的課余時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上，在班上一直名列前茅;在性格方面，性格內(nèi)向的小美常常因家境貧困和家庭破碎覺得很自卑，不敢多和同學(xué)交流，怕同學(xué)瞧不起她，不愿參加班級(jí)活動(dòng)，一是怕花錢，二是認(rèn)為參加班級(jí)活動(dòng)是浪費(fèi)時(shí)間，還不如用來看書。在日常生活中表現(xiàn)出敏感多疑，曾因宿舍作息問題和舍友發(fā)生強(qiáng)烈的言辭沖突;在生活方面，小美作風(fēng)節(jié)儉樸實(shí)，因個(gè)人樣貌不出眾而苦惱。高中階段過重的學(xué)習(xí)壓力和家庭環(huán)境帶來的陰影導(dǎo)致小美失眠，進(jìn)入大學(xué)后，失眠狀況一直未能緩解，這一狀況令小美很痛苦，甚至產(chǎn)生過輕生的念頭。在看待家庭問題方面，父母長期不關(guān)心小美，其親生母親甚至親口對小美說“不認(rèn)識(shí)小美”，不承認(rèn)母女關(guān)系等語言嚴(yán)重傷害了小美，小美對其父母怨恨很深。

二、個(gè)案分析與診治

單親家庭造成小美性格上的缺陷。有研究表明：單親家庭大學(xué)生容易在性格上出現(xiàn)缺陷。一般表現(xiàn)為兩種傾向，一種是自卑，敏感多疑甚至焦慮，另一種是“破罐子破摔”的心理。在本個(gè)案中，小美的表現(xiàn)屬于前者。這種性格上缺陷具體表現(xiàn)為：一是自卑。小美認(rèn)為家庭破碎，自己從小不能得到父母的疼愛，生活和學(xué)習(xí)上都得不到父母的關(guān)心，感受不到家庭的溫暖，認(rèn)為自己是全世界最不幸的人，再加上家庭貧困，害怕別人瞧不起自己、被人歧視。認(rèn)識(shí)上的偏差和心理上的畏懼，使自己的自卑心越發(fā)嚴(yán)重。二是焦慮。尤其是在小美上高中時(shí)，唯一讓自己感覺驕傲的學(xué)習(xí)成績不斷下滑，盡管多次努力，但成效不顯著，這讓小美郁悶不已。于是就把責(zé)任歸咎在父母身上，認(rèn)為父母的不負(fù)責(zé)任的態(tài)度和行為導(dǎo)致自己在年幼的時(shí)候要比別人承受更大的思想包袱和壓力，而性格內(nèi)向的小美苦悶心情無處訴說，形成嚴(yán)重焦慮情緒，最終誘發(fā)失眠。三是敏感多疑。小美在考上大學(xué)后認(rèn)為這是生活的新起點(diǎn)，可以重新開始了。但是現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)和理想中的大學(xué)還有很大差距。尤其是和周圍同學(xué)在能力上、家庭環(huán)境上差距很大，對涉及自己的事情非常敏感，經(jīng)常對舍友產(chǎn)生誤解。

單親家庭造成小美人際交往上的不健全。健康的或者不良的人際關(guān)系的形成，在很大程度上依賴于父母與子女“垂直面上”的關(guān)系。多數(shù)單親家庭的學(xué)生由于對父母關(guān)系的不理解或者對自己和家庭缺乏正確的評價(jià)，直接影響個(gè)人對人際交往的抗拒或自閉。本個(gè)案中的小美就是如此。進(jìn)入大學(xué)以后，小美經(jīng)常獨(dú)來獨(dú)往，甚至在大一期間沒有和班上的男生說過話，也沒有什么交心的朋友。在和小美談心中，小美坦言：自小由奶奶帶大，和奶奶基本上沒什么溝通。高中以前，由于自己的成績好，班上的同學(xué)也會(huì)主動(dòng)和自己交談。進(jìn)入大學(xué)以后，小美總是認(rèn)為班上的同學(xué)能力很強(qiáng)，又善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，但是自己口才不好、樣貌不出眾，應(yīng)該不受同學(xué)歡迎，所以對班級(jí)事務(wù)不理不睬，怕自己做不好反而成為班級(jí)的拖累。在宿舍中，由于大家的作息時(shí)間不一致，而小美一直有失眠的情況，終于有一次矛盾升級(jí)，小美固執(zhí)地把電腦音箱開了整晚，導(dǎo)致整個(gè)宿舍的同學(xué)一夜沒睡。

單親家庭造成小美行為上的消極和反復(fù)。單親家庭大學(xué)生往往受家庭不和諧的根源影響，在行為上也容易表現(xiàn)出消極反復(fù)的態(tài)度特征。個(gè)案中的小美在校期間在老師的鼓勵(lì)和同學(xué)們的幫助下，一度積極對待生活學(xué)習(xí)，但是一回到家中，對家庭溫暖的渴望和殘酷現(xiàn)實(shí)的沖突令小美苦不堪言，尤其是幾次回到家中都與親生父母發(fā)生爭執(zhí)，情緒波動(dòng)較大，一度有輕生的念頭，直接影響了小美接下來的學(xué)習(xí)和生活。

通過多次談心和心理咨詢中心專業(yè)老師的輔導(dǎo)，我們認(rèn)為：對于小美的“治療”的關(guān)鍵不是急于糾正其不良的行為，而是從根源入手，幫助她戰(zhàn)勝心理上的問題。一方面，老師和同學(xué)給予她更多的愛和關(guān)心，喚醒她的自尊意識(shí)，幫助她形成健全的人格，讓她重新認(rèn)識(shí)自己，納悅自己，另一方面，多和小美的親生父母溝通，讓父母了解小美的情感訴求，緩和緊張的家庭矛盾。

三、輔導(dǎo)策略

(一)全面了解學(xué)生情況，建立學(xué)生專門檔案。

全面細(xì)致了解小美的學(xué)習(xí)、生活狀況，有助于分析小美問題的癥結(jié)，為輔導(dǎo)員開展思想政治教育工作提供有力的依據(jù)，從而增強(qiáng)工作的實(shí)效性。對于小美這樣的特殊情況，從入學(xué)起，筆者就建立了學(xué)生的個(gè)人檔案。檔案的內(nèi)容包括小美出生年月、政治面貌、家庭狀況及住址、聯(lián)系電話、單親原因、個(gè)性品質(zhì)、興趣愛好、學(xué)習(xí)和生活狀況、心理意識(shí)、行為情況、談話記錄等。了解的途徑主要包括：班級(jí)同學(xué)、小美的家人、專業(yè)課教師、小美勤工助學(xué)部門的老師和同學(xué)。

(二)傾聽學(xué)生的心聲，引導(dǎo)學(xué)生合理宣泄調(diào)適。

多傾聽學(xué)生的心聲是了解學(xué)生內(nèi)心世界的一個(gè)重要途徑，也是輔導(dǎo)員開展思想政治教育工作的一個(gè)有效途徑。通過傾聽，輔導(dǎo)員可以掌握學(xué)生更多、更真實(shí)的想法。在傾聽的內(nèi)容方面，一是要傾聽學(xué)生的需求。如小美在談話中就強(qiáng)烈表達(dá)出希望得到家人的疼愛，在生活中渴望理解的需求;二是要傾聽學(xué)生的情感。如小美對家人的失望及在家庭陰影下生活的苦悶;三是傾聽學(xué)生的思想。如小美因家庭和個(gè)人身體狀況產(chǎn)生的悲觀厭世的思想。在傾聽的過程中，輔導(dǎo)員要做到真誠相待，積極回應(yīng)，設(shè)身處地，以理服人。在本個(gè)案中，筆者通過真誠傾聽小美的苦惱和困惑，引導(dǎo)小美正確看待家庭的問題，鼓勵(lì)小美多和同學(xué)們溝通，教導(dǎo)小美出現(xiàn)困境的時(shí)候要及時(shí)與老師溝通、同朋友交流、向父母傾訴，通過這些途徑合理發(fā)泄自己的不良情緒。

(三)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，幫助學(xué)生重拾信心。

充分挖掘單親家庭大學(xué)生身上的積極因素，使其能更好地以積極因素消除消極因素。個(gè)案中小美雖然性格內(nèi)向，但是學(xué)習(xí)成績很好，在大二期間就已經(jīng)通過英語四級(jí)和六級(jí)考試。筆者利用班會(huì)、年級(jí)大會(huì)等契機(jī)，在征求小美同意的前提下，講述小美在大學(xué)期間克服困難、自強(qiáng)不息的故事，這讓小美倍感自豪。在新學(xué)期的新生經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)上，筆者推薦讓小美代表年級(jí)和新生作學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流。起初，小美不同意，認(rèn)為自己口才不好，自己學(xué)習(xí)也沒什么經(jīng)驗(yàn)可談。通過筆者和同學(xué)們多次的鼓勵(lì)，小美終于答應(yīng)。在小美自擬提綱的基礎(chǔ)上，筆者幫助小美對回答問題的技巧和思路進(jìn)行了梳理和指導(dǎo)。小美大學(xué)期間第一次公開在同學(xué)們面前的演講雖然有些緊張，但是總體還是令人滿意的。活動(dòng)結(jié)束以后還有新生找她要電話號(hào)碼以便聯(lián)系。小美開始一步一步找到自信，找回自我。

(四)發(fā)動(dòng)群眾的力量，建立融洽的人際關(guān)系。

哲學(xué)家培根說：“友誼使歡樂倍增，使痛苦減半?！比谇⒌娜穗H關(guān)系，是青年學(xué)生成長成才、有所作為不可或缺的必要條件。一個(gè)人的成長進(jìn)步和集體也是密不可分的。個(gè)案中的小美性格內(nèi)向，不善交際。筆者在談心中提醒小美人際關(guān)系的重要性，并鼓勵(lì)小美通過積極參與社交活動(dòng)和集體活動(dòng)，解開內(nèi)向的心結(jié)，建立融洽的人際關(guān)系。小美在班級(jí)同學(xué)尤其是舍友的幫助下，逐步敞開心扉，開始與同學(xué)接觸、交談、合作，在宿舍也開始主動(dòng)承擔(dān)倒垃圾的工作。在和宿舍發(fā)生口角之后，還找了一個(gè)機(jī)會(huì)，鄭重向其他3個(gè)舍友道歉。小美在后來向筆者反饋信息時(shí)提到：當(dāng)個(gè)人全身心投入到集體中，集體的溫暖、同學(xué)的友誼、娛樂的興奮，會(huì)讓她忘記了生活的煩惱和壓力。

(五)從細(xì)處著手，給予學(xué)生愛的補(bǔ)償。

在幫助學(xué)生的過程中，輔導(dǎo)員和學(xué)生之間的互相感應(yīng)和交流，是一種人性的融合，是一種至善的美，更是一種愛的傳遞。學(xué)生工作者，應(yīng)該注重觀察學(xué)生，以真誠感動(dòng)學(xué)生，悅納學(xué)生的任何行為，與學(xué)生共情，從細(xì)處入手，關(guān)愛學(xué)生，這樣才能達(dá)到潤物無聲的效果。鑒于個(gè)案中小美的家庭情況，筆者一直堅(jiān)持在小美生日、節(jié)日和天氣變化的時(shí)候第一時(shí)間發(fā)信息或打電話問候。在大一期間就幫助小美安排了勤工助學(xué)崗位，每月申請臨時(shí)困難補(bǔ)助，并且了解小美勤工助學(xué)的情況和收獲。同時(shí)，筆者幫助小美交納每學(xué)期班費(fèi)和宿舍公攤費(fèi)用，雖然錢不多，但也讓小美感受到愛就在她身邊。

(六)與家長溝通與協(xié)調(diào)，形成家庭教育合力。

個(gè)案中的小美存在心理上的偏差、愛的缺失，深層次原因還是來源于家庭。與家長溝通和協(xié)調(diào)，不僅能創(chuàng)建良好的教育環(huán)境，有助于形成教育合力，而且能鞏固教育的效果。筆者在第一次與小美父親溝通小美的問題時(shí)，小美父親態(tài)度不合作，但是筆者并沒有放棄，通過短信向小美父親分析小美的困惑及小美的情感需求，勸小美父親多與女兒在情感上交流，幫助小美父親樹立教育孩子的信心，經(jīng)過多次耐心細(xì)致的勸導(dǎo)，小美父親的態(tài)度也有所改觀，并答應(yīng)會(huì)多花一些時(shí)間和小美溝通。

四、教育效果

經(jīng)過耐心細(xì)致對小美開展工作，小美的思想由之前的反復(fù)階段逐步轉(zhuǎn)化為穩(wěn)定漸進(jìn)階段。在學(xué)習(xí)方面，一如既往保持名列前茅;在人際交往方面，和舍友關(guān)系融洽，有心事也會(huì)和舍友訴說;在性格方面，較之以前開朗很多，思考問題更加深入和全面，不再回避自己的問題，但自尊心仍然很強(qiáng)，仍有自卑心理;在家庭關(guān)系方面，和親生父母的矛盾有所緩和，能在一定程度上理解父母。

大學(xué)生自我心理評價(jià)(篇3)

一、主題簡介

針對大學(xué)生心理健康這一問題，假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多，所以我們希望通過這次調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

二、活動(dòng)日程

1. 8月3-6日：準(zhǔn)備階段

通過各種渠道查找收集相關(guān)資料，提出問題，并針對我院xx年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，匯總。

大學(xué)生自我心理評價(jià)(篇4)

大學(xué)生心理健康教育是高校思想政治工作的重要內(nèi)容。我校按照教育部黨組印發(fā)的《高等學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)綱要》要求，堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，加強(qiáng)大學(xué)生人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，規(guī)范發(fā)展心理健康教育與咨詢服務(wù)，更好地適應(yīng)和滿足學(xué)生心理健康教育服務(wù)需求，扎實(shí)推動(dòng)心理育人工作落到實(shí)處。

一、來訪者情況

xx同學(xué)，女，20歲，連續(xù)兩年擔(dān)任學(xué)生干部，深受老師喜愛，同學(xué)尊重。在同學(xué)們眼中是陽光開朗、熱心助人的班干部，在老師心中是有想法、有個(gè)性的好幫手，在父母眼中是乖巧的女兒。但這位如此陽光的女孩有長達(dá)15年的抑郁，因?yàn)檫^早被家長要求獨(dú)立，導(dǎo)致缺乏安全感，小學(xué)時(shí)開始出現(xiàn)幻聽，初中抑郁難熬時(shí)主動(dòng)向家長求助，家長不以為然，并予以斥責(zé)，后來xx同學(xué)開始偽裝，成了我們心中的陽光女孩。大學(xué)期間，xx同學(xué)擔(dān)任學(xué)校x中心主任時(shí)，因與x些學(xué)生干部不合，進(jìn)而人際關(guān)系緊張，加之本學(xué)期11門課程的學(xué)習(xí)壓力，導(dǎo)致xx同學(xué)病情越發(fā)嚴(yán)重，從而出現(xiàn)在上課期間上網(wǎng)搜索自殺方式的行為，后被網(wǎng)絡(luò)引導(dǎo)前往就醫(yī)。

二、案例定性分析

此案例反映的是在人際關(guān)系緊張和學(xué)習(xí)壓力大的雙重影響下，因家庭教育方式不當(dāng)而長期存在抑郁傾向的學(xué)生產(chǎn)生自殺想法的心理問題事件。

三、問題關(guān)鍵點(diǎn)

1、如何盡快找到該生，確保該生的人身安全，防止意外事故發(fā)生。

2、如何幫助該生解決當(dāng)前人際關(guān)系緊張和學(xué)習(xí)所帶來的壓力，幫助該生營造較為舒適的環(huán)境。

3、如何協(xié)助醫(yī)生、學(xué)校心理咨詢中心開展心理治療，促進(jìn)該生的健康成長。

四、解決思路

首先，立即采取保護(hù)措施，確保該生的人身安全；其次，跟領(lǐng)導(dǎo)和家長匯報(bào)情況，妥善安排；再次，幫其規(guī)避壓力源，緩解焦慮情緒；最后轉(zhuǎn)介到學(xué)校心理咨詢中心和醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。

五、實(shí)施辦法

1、找到學(xué)生，確保安全

考慮到該生病情嚴(yán)重，且拒絕住院治療，當(dāng)前安全無法得到有力保障，因此我以關(guān)心身體為由電話聯(lián)系該生前往學(xué)院談心，要求其親戚護(hù)送到校。該生到校后，立即啟動(dòng)“學(xué)校心理咨詢中心—學(xué)院黨委副書記—輔導(dǎo)員—朋輩心理輔導(dǎo)員”四級(jí)心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，采取保護(hù)措施，確保該生人身安全。

2、匯報(bào)情況，尋求配合

在確保該生當(dāng)前安全后，立即將初步情況匯報(bào)領(lǐng)導(dǎo)，請求指示；向校心理咨詢中心尋求幫助，請求專業(yè)指導(dǎo)；聯(lián)系家長，告知學(xué)生當(dāng)前情況，要求家長當(dāng)天趕往學(xué)校配合工作；立即聯(lián)系該生所在班級(jí)的心理委員、所在寢室的朋輩心理輔導(dǎo)員趕往學(xué)院聽候安排。

3、用愛關(guān)心，用情溝通

該生到校后，以關(guān)心學(xué)生為前提，了解和掌握該生抑郁癥的形成過程。一是關(guān)心身體，詢問病情。在得到該生的同意后，查看該生病歷本以及各項(xiàng)檢查報(bào)告，熟悉病情，做好分析。二是探究原因，分析提煉。與該生的深入談話，讓我了解到該生之所以產(chǎn)生自殺想法，主要有以下幾方面原因：第一，家庭教育方式不當(dāng)導(dǎo)致長期存在抑郁傾向，并日積月累無法排泄，病情越發(fā)嚴(yán)重；第二，擔(dān)任學(xué)生干部后工作不愉快，人際關(guān)系緊張；第三，當(dāng)前的學(xué)習(xí)課程過多，學(xué)習(xí)壓力大。三是提出解決方案，努力幫扶。我引導(dǎo)該生正確看待病情，對自己要有信心，引導(dǎo)該生住院治療，按時(shí)服藥，接受學(xué)校心理咨詢中心的心理輔導(dǎo)，多向他人傾訴，學(xué)會(huì)排泄。四是安排心理委員和朋輩心理輔導(dǎo)員陪其聊天，直到其家長趕來學(xué)校。

4、暖心陪伴，全員幫扶

考慮到該生強(qiáng)烈拒絕住院治療，家長請求學(xué)校允許孩子一邊學(xué)習(xí)一邊治療的情況下，制定以醫(yī)院醫(yī)生治療為主、學(xué)校心理咨詢中心心理輔導(dǎo)為輔的治療方案，做好以家長為首、輔導(dǎo)員和同學(xué)為輔的暖心陪伴，建立領(lǐng)導(dǎo)—輔導(dǎo)員—系主任、專業(yè)老師—同學(xué)的全員幫扶機(jī)制，全員、全方位對該生進(jìn)行幫扶。一是家長的暖心陪伴，安排家長在校陪讀，照顧孩子的飲食起居，為孩子提供良好家居環(huán)境；做到每天接送孩子上下課，保證孩子校外安全；帶孩子定期就醫(yī)，督促孩子按時(shí)服藥，保證有效治療。通過家長貼心、暖心地陪伴，讓孩子感受父母的愛意，家庭的溫暖。二是學(xué)校心理咨詢中心的輔導(dǎo)，采用定期和不定期相結(jié)合的方式，做好該生及時(shí)有效地心理輔導(dǎo)。

六、經(jīng)驗(yàn)與啟示

1、深入學(xué)生群體，掌握學(xué)生狀態(tài)

只有切實(shí)地深入到學(xué)生之中，持續(xù)地關(guān)注學(xué)生，才能洞察學(xué)生每個(gè)時(shí)期的狀態(tài)，也才能發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)做到心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)。輔導(dǎo)員通過線上線下相結(jié)合的方式，掌握學(xué)生方方面面的信息，做到心中有數(shù)。線下輔導(dǎo)員可通過下寢臥談、下課堂聽課、下場地參加活動(dòng)等掌握學(xué)生狀況；線上輔導(dǎo)員可通過QQ動(dòng)態(tài)，微信朋友圈、微博等方式關(guān)注學(xué)生網(wǎng)上動(dòng)態(tài)，全方位關(guān)注學(xué)生、關(guān)心學(xué)生。

2、加強(qiáng)專業(yè)素養(yǎng)，提高鑒別能力

學(xué)生心理問題往往具有隱蔽性，而輔導(dǎo)員、朋輩心理輔導(dǎo)員、心理委員對學(xué)生的心理健康鑒別能力，是進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)的重要前提，因此，加強(qiáng)輔導(dǎo)員、心理委員、朋輩心理輔導(dǎo)員的心理專業(yè)素養(yǎng)必不可少。一方面輔導(dǎo)員需自我提升，經(jīng)常去參加各類心理專業(yè)相關(guān)培訓(xùn)講座，加強(qiáng)心理學(xué)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，掌握一些大學(xué)生常見的心理健康問題鑒別能力和處理方法，提升業(yè)務(wù)水平。另一方面，對心理委員、朋輩心理輔導(dǎo)員等的專業(yè)信息隊(duì)伍進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)。首先進(jìn)行崗前培訓(xùn)，幫助心理委員、朋輩心理委員明確工作職責(zé)和工作內(nèi)容；其次進(jìn)行理論培訓(xùn)，將開展心理咨詢方面理論知識(shí)培訓(xùn)，從心理委員、朋輩心理委員的溝通和陪伴技巧、危機(jī)預(yù)防和轉(zhuǎn)介以及班級(jí)心理活動(dòng)輔導(dǎo)等方面展開。最后為實(shí)踐培訓(xùn)，注重心理委員、朋輩心理輔導(dǎo)員的傾聽、共情等專業(yè)知識(shí)的實(shí)際操作，幫助心理委員、朋輩心理輔導(dǎo)員更好的將理論和實(shí)踐相結(jié)合。

3、加強(qiáng)家校聯(lián)系，齊心協(xié)同解決

大量高校心理健康教育工作實(shí)踐表明，大學(xué)生心理健康問題往往來源于家庭，過往的生活經(jīng)歷，特別是一些特殊經(jīng)歷會(huì)直接導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生。家庭力量在高校心理危機(jī)干預(yù)工作中具有不可替代的重要作用，家長的積極配合能夠有效改善孩子心理健康狀況。學(xué)生在校出現(xiàn)任何異常行為和心理健康問題需及時(shí)和家長溝通，爭取家長配合，必要時(shí)聯(lián)系家長到校，與他們進(jìn)行深入細(xì)致溝通交流，做好思想工作，合力解決問題，形成以學(xué)校為主、家庭為輔，以學(xué)生為主體的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。

大學(xué)生自我心理評價(jià)(篇5)

從小到大，對學(xué)習(xí)，我都抱著一種堅(jiān)持不懈的態(tài)度充滿了信心。

對同學(xué)朋友我永遠(yuǎn)都用一顆熱情善良的心去對待他們。

我是老師的得力助手，父母眼中乖巧的女兒。

遇到困難，我也曾想過放棄，但是每一次我都堅(jiān)持了下來。

對生活，我永遠(yuǎn)都保持著樂觀的心態(tài)，相信只要對自己有信心，堅(jiān)持信念一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想。

在性格上，我擁有雙重性格。

有點(diǎn)抑郁質(zhì)和粘液質(zhì)性格的疊加。

在生活中是一個(gè)堅(jiān)持而穩(wěn)健的人。

由于具有與興奮過程向均衡的強(qiáng)的抑制，所以行動(dòng)緩慢而沉著，嚴(yán)格恪守既定的生活秩序和工作制度，不為無所謂的動(dòng)因而分心。

態(tài)度持重，交際適度，不作空泛的清談，情感上不易激動(dòng)，不易發(fā)脾氣，也不易流露情感，能自制，也不常常顯露自己的才能。

我能夠長時(shí)間堅(jiān)持不懈，有條不紊地從事自己的工作。

其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。

惰性使我因循守舊，表現(xiàn)出固定性有余，而靈活性不足。

但是我也有從容不迫和嚴(yán)肅認(rèn)真的品德，以及性格的一貫性和確定性。

抑郁質(zhì)的類型和我比較靠近，這種類型的人比較沉靜，對問題感受和體驗(yàn)深刻、持久，情緒不容易表露，反應(yīng)遲緩但是深刻、準(zhǔn)確性高。

有較強(qiáng)的感受能力，易動(dòng)感情、情緒體驗(yàn)的方式較少，但是體驗(yàn)的持久而有力，能觀察到別人不容易察覺到的細(xì)節(jié)，對外部環(huán)境變化敏感，內(nèi)心體驗(yàn)深刻，外表行為非常遲緩、忸怩、怯弱、懷疑、孤僻、優(yōu)柔寡斷，容易恐懼。

我的這些性格上的缺陷，使我很困擾。

特別是敏感，不知道怎么表達(dá)自己的想法，沒有主見，患得患失等。

關(guān)于沒有主見，我覺得要能夠正確地對待別人的建議，在聽取別人建議的基礎(chǔ)上通過自己的理性分析再作出決策，這樣才會(huì)不盲目地相信別人，成功的機(jī)會(huì)便多了很多。

在患得患失上，我覺得作任何一件事情，任何一項(xiàng)選擇，都會(huì)有所得有所失，這是一個(gè)起碼的道理。

所以認(rèn)定了目標(biāo)，就要義無反顧地跨步前進(jìn)，萬萬不可瞻前顧后，患得患失，以致喪失機(jī)遇，悔之晚矣。

好奇心和好強(qiáng)心都很重，這是我的致命點(diǎn)。

這兩者經(jīng)常碰到一起，使我常常心里面十分糾結(jié)。

不服輸，輸了很不服氣。

特別不喜歡別人以不光明的方式贏我。

在特長方面，學(xué)科特長上，從小喜歡對美術(shù)科目的探究，喜歡閱讀文學(xué)刊物，并得以運(yùn)用。

對英語也能學(xué)得好，大學(xué)英語四級(jí)已過，正在努力六級(jí)。

在體育運(yùn)動(dòng)特長上，沒有特別喜歡的運(yùn)動(dòng)，人比較懶。

在藝術(shù)特長上，喜歡畫畫，但是畫的不是很好。

在其他方面，對電腦設(shè)計(jì)軟件頗喜歡研究。

根據(jù)自己的性格特長等方面的認(rèn)知，我覺得我適合穩(wěn)定的工作，不適合闖蕩。

但是自己內(nèi)心還是希望有能力去做一些大事，比如自己創(chuàng)業(yè)。

我覺得，我可以的，我相信不是只有外向的人才能做大事的。

我的優(yōu)點(diǎn)可以強(qiáng)化，缺點(diǎn)可以改正或弱化。

我是一個(gè)熱愛生活，做事認(rèn)真的人。

在高中階段的學(xué)習(xí)生活中，我不但學(xué)到了豐富的知識(shí)，同時(shí)，在各方面也得到了完善。

在困難面前，我從不后退，總是開動(dòng)腦筋，想方設(shè)法去解決問題，克服困難。

而每解決一個(gè)問題，克服一個(gè)困難，都使我的信心得到了提升。

我相信，只要有足夠的自信，加上加倍的努力，就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻，通向成功的彼岸。

在高中階段的學(xué)習(xí)過程中，我能夠認(rèn)真對待每一門課程，認(rèn)真預(yù)習(xí)，積極復(fù)習(xí)。

遇到問題，向同學(xué)請教，向老師咨詢。

我會(huì)不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間。

我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識(shí)，豐富自己的樂事，對它充滿了興趣。

在大學(xué)中，大一還比較積極，到后來慢慢地就便得懶惰起來了。

自己很清楚這是不正確的生活態(tài)度，我正在改正。

多找些自己喜歡的書籍看看，學(xué)習(xí)一下本專業(yè)以外的知識(shí)，補(bǔ)充一下其他能力。

偶爾去做做兼職，豐富自己的閱歷，與不同的人相處，結(jié)交更多的朋友。

我有正確的人生觀和價(jià)值觀。

善于與同學(xué)溝通，同他們建立良好的關(guān)系，盡最大的努力幫助他人。

在生活中，我能夠尊重師長，孝敬父母。

我能夠積極參加學(xué)校和社會(huì)上組織的有益活動(dòng)，以豐富自己的課余生活。

我能夠很快的學(xué)習(xí)自己喜歡的東西，因?yàn)樽约合矚g，所以愿意花很大的心思，時(shí)間在上面。

自我感覺很聰明，希望自己做的東西能得到別人的稱贊和認(rèn)同，這樣會(huì)給我動(dòng)力。

還有一方面的缺點(diǎn)就是在社會(huì)交往中自己非常被動(dòng)，常常不愿意主動(dòng)去聯(lián)系別人，包括朋友，親人，同事等等，但是人與人的交往是相互的，不可能總是別人來聯(lián)系你的，所以我常常在自責(zé)中，痛苦中度過（因?yàn)槭チ撕芏鄼C(jī)會(huì)），同時(shí)還不去聯(lián)系別人，我的生活也理所當(dāng)然不好了。

后來我分析了下，發(fā)現(xiàn)自己是帶有一定自卑，表達(dá)能力也不是很好，怯于表達(dá)，還有是怕失敗，人際交往中的失敗，我非常怕失敗，所以逃避主動(dòng)交往，導(dǎo)致我現(xiàn)在的性格唯唯諾諾，做事情猶豫不決。

當(dāng)要人際交往有事情要決定時(shí)，我會(huì)像螞蟻鉆心一樣，非常難受，整個(gè)人都不自在，煩躁不安，就是不想做決定，情愿不做決定，于是把這些都推給家人去，所以我現(xiàn)在還不能獨(dú)立解決事情。

綜上所述，是我對自己的個(gè)人鑒定與評價(jià)，結(jié)合自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

我相信，我可以在未來完善自己的每一方面，也能繼續(xù)的認(rèn)識(shí)自己的不足與優(yōu)點(diǎn)。

在大學(xué)剩下的兩年中，豐富自己的各類知識(shí)，學(xué)習(xí)自己喜歡的東西，廣交朋友。

克服自己各種不足，繼續(xù)增加自己的優(yōu)點(diǎn)。

大學(xué)生自我心理評價(jià)(篇6)

居里夫人曾這樣說過：“人要有毅力，否則將一事無成。”而偉大的科學(xué)家愛因斯坦則指出：“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志，比智慧和博愛更為重要?！比绻f信念給人以奮斗的動(dòng)力的話，那么意志則直接控制人的事業(yè)成功，沒有頑強(qiáng)的意志也就沒有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅(qū)動(dòng)性這兩個(gè)基本特征之上的各種品質(zhì)特點(diǎn)。主要包括：自覺性、堅(jiān)毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標(biāo)準(zhǔn)就是這些品質(zhì)的綜合。

對于我，我覺得我是一個(gè)堅(jiān)毅的人。在平時(shí)的生活中，我做事情能夠堅(jiān)持到底，能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折，但也不是一個(gè)我行我素，固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個(gè)意志行動(dòng)的始終，是產(chǎn)生堅(jiān)強(qiáng)意志的精神支柱，有的時(shí)候做事情的確要自覺遵守一些制度，但并不是盲從和獨(dú)斷。有些人缺乏主見，行動(dòng)易受別人的影響和發(fā)生動(dòng)搖的傾向。這點(diǎn)有的時(shí)候和我很符合，不能夠很果斷的做出一些決定，而且很容易改變主意，受別人的影響，事后也很苦惱。因此在平時(shí)的生活中，要學(xué)會(huì)自己作出決定，對于別人的意見要先思考，先判斷是不是符合自己，然后再?zèng)Q定。同時(shí)作為一名大學(xué)生還要有自制力。沒有制動(dòng)器就不可能有汽車，而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動(dòng)。當(dāng)然，我們肯定有自制力，但有的時(shí)候我們也會(huì)放縱自己，感情用事等等。有的時(shí)候的確我們不用對自己要求太高，偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴(yán)肅的事情時(shí)，我們要嚴(yán)肅對待。

和諧的人際關(guān)系對于我們大學(xué)生是必不可少的。一個(gè)現(xiàn)實(shí)的人是不可能離群索居的，總是生活和活動(dòng)于一定的群體之中。同時(shí)，社會(huì)本身也需要一定的團(tuán)體和組織。在大學(xué)這個(gè)特定的環(huán)境里，大學(xué)生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中，我通常團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是同學(xué)的好朋友。而且性格開朗、熱愛生活，而且能夠保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生，樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過與別人交往，使我能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，更好的健康發(fā)展。在學(xué)習(xí)之余我還積極參加業(yè)余活動(dòng)，豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生活，而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。比如我加入愛心學(xué)校，在愛心學(xué)校中，我收獲頗多。現(xiàn)在能夠很好的與那些頑皮的小學(xué)生溝通交流，能夠了解社會(huì)上的一些現(xiàn)狀等等。

因此，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。

十全十美的個(gè)性人格或許并不存在，但我們完全可以通過不懈的努力，自覺地克服個(gè)性弱點(diǎn)。塑造一個(gè)愉快而健康的自我。人格與人的心身健康密切相關(guān)。許多心理疾病都有相應(yīng)的人格特征，并且這種疾病在發(fā)展的過程中，其相應(yīng)的人格一直發(fā)揮著重要的影響。健康的人格對人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我們要完善自己的個(gè)性。

大學(xué)生自我心理評價(jià)(篇7)

作為一名大學(xué)生，我對自己的心理狀況進(jìn)行了反思和自我評價(jià)。心理自我評價(jià)對于大學(xué)生來說是非常重要的，因?yàn)榇髮W(xué)生階段是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和壓力的時(shí)期，他們需要保持良好的心理狀態(tài)來應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)。

首先，我評價(jià)自己的情緒管理能力。我意識(shí)到，情緒的管理對于大學(xué)生來說是至關(guān)重要的。在學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、個(gè)人發(fā)展等各個(gè)方面的壓力下，情緒容易波動(dòng)。但我發(fā)現(xiàn)自己在面對壓力時(shí)能夠鎮(zhèn)定自若并尋找解決問題的方法。我始終保持積極樂觀的態(tài)度，并通過與朋友和家人的交流來釋放壓力，避免情緒的困擾。

其次，我評價(jià)自己的自我認(rèn)知能力。大學(xué)生階段是人生中自我認(rèn)知的重要時(shí)期，它幫助我們了解自己的優(yōu)勢和劣勢，從而更好地發(fā)展自己。對于我而言，我經(jīng)過反思和觀察，對自己的性格特點(diǎn)、興趣愛好和價(jià)值觀念有了更深入的了解。這使我能夠清楚地制定個(gè)人目標(biāo)和規(guī)劃，并更加自信地追求自己的夢想。

第三，我評價(jià)自己的應(yīng)對能力。在大學(xué)生活中，我們經(jīng)常面臨各種挑戰(zhàn)和逆境，如學(xué)習(xí)壓力、人際沖突等。在應(yīng)對這些問題時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己有良好的應(yīng)對能力。我能夠從困境中尋找到解決問題的方法，善于尋求幫助和建立合作關(guān)系。此外，我還能夠從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷調(diào)整自己的思維和行動(dòng)。

第四，我評價(jià)自己的人際交往能力。大學(xué)是一個(gè)充滿社交活動(dòng)的時(shí)期，良好的人際交往能力對于大學(xué)生來說非常重要。經(jīng)過與同學(xué)、教師和其他社會(huì)成員的交往，我逐漸發(fā)展出良好的溝通能力和合作意識(shí)。我能夠尊重他人的觀點(diǎn)，虛心接受建議，并且能夠在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的專長，共同努力達(dá)成目標(biāo)。

最后，我評價(jià)自己的自我調(diào)節(jié)能力。大學(xué)生活中常會(huì)遇到各種變化和挑戰(zhàn)，而適應(yīng)能力和自我調(diào)節(jié)能力是保持健康心理的關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)自己有很強(qiáng)的適應(yīng)力，能夠迅速適應(yīng)新的環(huán)境和要求。同時(shí)，我也能夠主動(dòng)尋求幫助，積極采取措施來調(diào)節(jié)自己的心情和行為。

綜上所述，我對自己的心理狀況進(jìn)行了詳細(xì)的自我評價(jià)。我在情緒管理、自我認(rèn)知、應(yīng)對能力、人際交往能力和自我調(diào)節(jié)能力方面都取得了一定的進(jìn)步。然而，我也意識(shí)到自己仍然存在一些需要改進(jìn)的方面，如更加積極主動(dòng)地尋求挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)。因此，我將繼續(xù)努力提升自己的心理素質(zhì)，為自己的成長和發(fā)展創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)和可能性。

大學(xué)生自我心理評價(jià)(篇8)

一、調(diào)查結(jié)果

83%的大學(xué)生認(rèn)為心理健康的最典型的特征是處事樂觀、熱情誠懇。

當(dāng)問及心理健康的最典型的特征是什么時(shí)，處事樂觀、熱情誠懇排第一位（83%），其他依次是：是有良好的人際關(guān)系（56%），心平氣和、與世無爭（51%），吃的下、睡的香（38%）。

九成多的大學(xué)生有過心理方面的困擾。

調(diào)查結(jié)果顯示：27%的大學(xué)生認(rèn)為自己經(jīng)常有心理方面的困擾，66%的大學(xué)生認(rèn)為自己偶爾有心理方面的困擾，僅有2%的大學(xué)生表示自己沒有心理困擾，另有3%的大學(xué)生選擇沒有想過這個(gè)問題。

由調(diào)查結(jié)果可知，大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，九成以上的大學(xué)生有過心理方面的困擾，應(yīng)引起教育部門、學(xué)校、社會(huì)、家長和學(xué)生們的足夠重視。

人際交往壓力、就業(yè)壓力、處理情感問題能力不強(qiáng)是造成大學(xué)生心理困擾和心理問題的重要原因。

調(diào)查結(jié)果顯示：引起大學(xué)生心理問題的原因依次是人際交往帶來的壓力問題（67%）、就業(yè)壓力（55%）、自我管理能力不強(qiáng)（51%）、情感問題（48%）、人生發(fā)展與職業(yè)選擇上有困難（48%）、對周圍環(huán)境的不適應(yīng)（45%）、學(xué)習(xí)壓力（44%）、經(jīng)濟(jì)困難（26%）、不適應(yīng)大學(xué)生活（16%）。

大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因是多方面的。人際交往壓力、就業(yè)壓力、自我管理能力不強(qiáng)是在本次調(diào)查中反應(yīng)最為突出的問題，這反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生與他人交往的能力欠缺、對未來就業(yè)的擔(dān)心與自身素質(zhì)的嚴(yán)厲要求。

人際交往：人際問題產(chǎn)生原因是多方面的：一些學(xué)生自卑、孤僻、害羞等無法和別人較好的溝通或者不同性格氣質(zhì)的同學(xué)處理問題的方式的差異也會(huì)引起人際交往的不融洽。有的大學(xué)生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則，常以自己為中心，自私自利，從不考慮對方的感受，這樣的交往必定以失敗而告終。

就業(yè)壓力：隨著大學(xué)的擴(kuò)招和教育產(chǎn)業(yè)化政策的推行，大學(xué)生人數(shù)大幅增長，高校教育與企業(yè)的需要脫節(jié)，越來越多的大學(xué)生面臨嚴(yán)峻的就業(yè)難問題。

情感問題：大學(xué)生情感問題主要是友情、愛情方面的問題。大學(xué)生情感困擾主要集中在戀愛困擾。愛情是校園里一個(gè)敏感的話題，部分同學(xué)通過愛情排解心理壓力，有的女同學(xué)或者男同學(xué)過于靦腆，和異性在一起會(huì)覺得不自在，甚至是害怕。正確處理愛情與學(xué)業(yè)的關(guān)系是學(xué)生的一門必修課。

38%的大學(xué)生遇到煩心事或感到壓抑時(shí)不向任何人訴說。

調(diào)查結(jié)果顯示：大學(xué)生選擇傾訴的對象依次是知心朋友（65%）、家人（26%）、男/女朋友（14%）、老師（9%）、學(xué)長、學(xué)姐（6%）、心理咨詢員（5%），而有38%的大學(xué)生選擇不找任何人。

調(diào)查結(jié)果從積極的方面可知，大部分同學(xué)遇到心理困擾會(huì)他人傾訴，從反面可以看出大學(xué)生心理健康意識(shí)淡漠。受傳統(tǒng)心理觀念的影響，部分大學(xué)生諱疾忌醫(yī)，極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理煩惱，心理問題長期得不到有效排解，久而久之，負(fù)面情緒的淤積將可能導(dǎo)致危機(jī)心理的出現(xiàn)，嚴(yán)重的還會(huì)影響到學(xué)生們正常的學(xué)習(xí)和生活，甚至出現(xiàn)極端事件。

為什么選擇向朋友傾訴而向父母傾訴的人少呢？大學(xué)生認(rèn)為，朋友和自己的共同語言較多，父母和自己有些代溝，自己的一些事他們根本不了解，也不認(rèn)同。而且大學(xué)生已經(jīng)成年了，能夠獨(dú)立生活、獨(dú)立解決一些困難與問題。如果碰到一點(diǎn)點(diǎn)問題就向父母傾訴，父母不了解情況，往往干著急，也難以解決問題。

87%的大學(xué)生會(huì)開導(dǎo)身邊存在心理問題的朋友。調(diào)查結(jié)果顯示：當(dāng)周圍朋友存在心理問題時(shí)，87%的大學(xué)生會(huì)開導(dǎo)他、8%的大學(xué)生認(rèn)為事不關(guān)己，無所謂、對外宣傳他有問題的占2%、僅有1%的大學(xué)生認(rèn)為為了自身安全，能躲多遠(yuǎn)躲多遠(yuǎn)。表現(xiàn)了大學(xué)生熱心、樂于助人的一面。

85%大學(xué)生表示自己從來沒去過心理咨詢室。

在問及多長時(shí)間去一次心理咨詢室時(shí)，12%的大學(xué)生表示自己一個(gè)學(xué)期或更久才去一次，而選擇自己從來沒去過心理咨詢室的大學(xué)生達(dá)85%。

3、高校心理咨詢機(jī)構(gòu)發(fā)揮作用不大，前來咨詢的學(xué)生人數(shù)不多。

學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，越來越多的高校設(shè)置了心理咨詢機(jī)構(gòu)。

但是，由于學(xué)生對心理咨詢?nèi)藛T信任度低、咨詢?nèi)藛T專業(yè)水平不高、學(xué)校經(jīng)費(fèi)不足等原因，前來高校心理咨詢室咨詢的學(xué)生并不多。

95%的大學(xué)生表示會(huì)認(rèn)真對待心理問題。

在問及你認(rèn)為大學(xué)生的心理健康是否應(yīng)引起重視時(shí)，95%的大學(xué)生表示要認(rèn)真對待，根本不用在意的占2%，僅有1%的大學(xué)生認(rèn)為無所謂。調(diào)查表明：大學(xué)生對自身心理健康的關(guān)注。

68%的大學(xué)生認(rèn)為最需要輔導(dǎo)的項(xiàng)目是在面臨人生重大選擇時(shí)提供參考意見。

調(diào)查結(jié)果顯示：大學(xué)生認(rèn)為最需要輔導(dǎo)的項(xiàng)目依次是在面臨人生重大選擇時(shí)提供參考意見（68%）、解答一些思想問題（56%）、介紹一些為人處事的經(jīng)驗(yàn)（50%）、介紹和開放校內(nèi)外資源（30%）、在我難以自己控制時(shí)給予警醒（39%）。

大學(xué)生處在人生的特殊時(shí)期，在不同的年級(jí)、性別需要輔導(dǎo)的內(nèi)容不同，當(dāng)遇到自身無法解決的心理問題時(shí)，渴求專業(yè)心理輔導(dǎo)員能對自己提供一些幫助。

近六成的大學(xué)生認(rèn)為心理健康工作者最應(yīng)該加強(qiáng)的工作是深入學(xué)生中多溝通。

調(diào)查中：57%的大學(xué)生認(rèn)為心理健康工作者應(yīng)該深入同學(xué)中多與同學(xué)溝通， 23%的大學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該舉行心理健康講座與咨詢，12%的大學(xué)生認(rèn)為心理健康工作者應(yīng)該進(jìn)行心理健康知識(shí)宣傳，僅有7%的大學(xué)生認(rèn)為心理健康工作者應(yīng)該進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查。

二、保障大學(xué)生心理健康的幾點(diǎn)建議

（一）學(xué)校要高度重視大學(xué)生的心理。加大心理健康的宣傳力度，定期舉辦心理健康講座。開展積極的、健康向上的文化活動(dòng)，為同學(xué)們心理健康提供良好的文化土壤。

（二）高校咨詢機(jī)構(gòu)工作人員對于大學(xué)生的心理咨詢要講究工作的方式和方法，提高自身服務(wù)水平和服務(wù)意識(shí)，深入同學(xué)中去，及時(shí)了解大學(xué)生的心理狀況，關(guān)心大學(xué)生的心理健康，發(fā)現(xiàn)苗頭及時(shí)給予溝通與輔導(dǎo)。

（三）常見人際交往障礙的克服

每個(gè)人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問題，改善人際關(guān)系，加強(qiáng)人際交往，對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和心理健康都有重大意義。提高認(rèn)識(shí)，掌握技巧、充分實(shí)踐，改善交往措施、培養(yǎng)良好的交往品質(zhì)。在人際交往中應(yīng)盡可能地做到：肯定對方、真誠熱情。在溝通時(shí)，語言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、生動(dòng)。要學(xué)會(huì)有效聆聽，做到耐心、虛心、會(huì)心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。此外，一個(gè)人在不同場合具有不同角色，在教室是學(xué)生，在閱覽室是讀者，在商店是顧客。在交往活動(dòng)中，如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會(huì)一下他人的心理感受，就會(huì)理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度，這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。

（四）面對當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)狀，一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革，加快出臺(tái)相應(yīng)的政策保證大學(xué)生就業(yè)，為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供政策、財(cái)政支持，為大學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)技能培訓(xùn)，另一方面，大學(xué)生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀念，降低自身期望值，實(shí)現(xiàn)多形式就業(yè)?！跋染蜆I(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)，下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。

（五）當(dāng)代大學(xué)生情感問題的調(diào)適策略：引導(dǎo)大學(xué)生制定個(gè)人的發(fā)展計(jì)劃、用積極的態(tài)度來衡量與評價(jià)自己、建立大學(xué)生心理健康咨詢中心， 及時(shí)疏導(dǎo)大學(xué)生情感問題。

大學(xué)生自我心理評價(jià)(篇9)

每個(gè)人都希望擁有一個(gè)健康的身體，而健康之于人，不僅僅指生理方面，它還包括我們的心理狀況。

跨世紀(jì)的一代大學(xué)生面臨的一個(gè)極其重要的任務(wù)就是：在全部意義上參與健康，做一個(gè)生理、心理都臻于完美的真正健康的人。

對于我們大學(xué)生，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括：正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關(guān)系、正常的自我觀念、成熟的心理行為等等。

心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大，是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。

心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)，是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。

充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。

想要做一名合格的的大學(xué)生，心理健康是很重要的。

但正確的自我認(rèn)知是達(dá)成心理健康的重要前提。

實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己，評價(jià)自己，激勵(lì)自己，揚(yáng)長避短，奮發(fā)上進(jìn)。

但作為一名大學(xué)生，很多的時(shí)候不能積極樂觀的生活。

像我來說，以前很多的時(shí)候不切合實(shí)際，喜歡悲傷地歌曲、故事等，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，有什么事情都喜歡憋在心里，所以心情有的時(shí)候很憂郁，很悲傷，平時(shí)偶爾會(huì)有些消極，情緒消沉，我的朋友也很少。

在進(jìn)入大學(xué)后，有點(diǎn)不適應(yīng)這樣的生活，后來我參加各種活動(dòng)，積極鍛煉自己，現(xiàn)在的我和以前真的很不一樣。

現(xiàn)在，我覺得我不再是一個(gè)消極的人，我會(huì)樂觀的看待事情，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。

但有的時(shí)候做事情太急躁，容易出錯(cuò)，所以我還要在實(shí)踐中鍛煉自己，磨練自己。

情緒是人對客觀事情態(tài)度的體驗(yàn)，是人的需要得到滿足與否的反映。

人在活動(dòng)中，在接觸客觀外界時(shí)，并不是單純的認(rèn)識(shí)事情，而總是對客觀事物抱有一定的態(tài)度，同時(shí)在內(nèi)心深處產(chǎn)生一種特殊的體驗(yàn)，這種態(tài)度、體驗(yàn)就是情緒。

良好的心境能促進(jìn)人的身體健康，并有助于充分調(diào)動(dòng)人的積極性，提高工作效率。

相反不良的心境則讓人心煩意亂，且意志消沉容易激怒，對人的健康起著極大地危害作用。

青年大學(xué)生由于內(nèi)心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段，表現(xiàn)更加突出。

有的時(shí)候我們會(huì)因?yàn)橐患∈露鷼狻l(fā)怒。

在我心情很煩躁的時(shí)候，就會(huì)經(jīng)常說話沖人，因此不光讓朋友生氣，自己也很生氣，事后又覺得很對不起別人，但是說出去的話就像潑出去的水，怎么能收回呢，雖然給別人已經(jīng)道歉了，但畢竟給人家造成了傷害。

所以在平時(shí)的生活中，我們不能由著自己的性子，要學(xué)會(huì)克制自己的情緒不斷提高自身的修養(yǎng)，遇到事情要冷靜，考慮周全，切莫圖一時(shí)之快，逞一時(shí)之勇。

在大學(xué)這段時(shí)間，我覺得我的變化很大，能夠聽取別人的意見，接受別人的批評，而不會(huì)再生氣發(fā)怒。

居里夫人曾這樣說過：“人要有毅力，否則將一事無成。

”而偉大的科學(xué)家愛因斯坦則指出：“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志，比智慧和博愛更為重要。

”如果說信念給人以奮斗的動(dòng)力的話，那么意志則直接控制人的事業(yè)成功，沒有頑強(qiáng)的意志也就沒有成功。

意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅(qū)動(dòng)性這兩個(gè)基本特征之上的各種品質(zhì)特點(diǎn)。

主要包括：自覺性、堅(jiān)毅性、果斷性、自制力和勇敢。

而意志的標(biāo)準(zhǔn)就是這些品質(zhì)的綜合。

對于我，我覺得我是一個(gè)堅(jiān)毅的人。

在平時(shí)的生活中，我做事情能夠堅(jiān)持到底，能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折，但也不是一個(gè)我行我素，固執(zhí)己見的人。

自覺性貫穿于整個(gè)意志行動(dòng)的始終，是產(chǎn)生堅(jiān)強(qiáng)意志的精神支柱，有的時(shí)候做事情的確要自覺遵守一些制度，但并不是盲從和獨(dú)斷。

有些人缺乏主見，行動(dòng)易受別人的影響和發(fā)生動(dòng)搖的傾向。

這點(diǎn)有的時(shí)候和我很符合，不能夠很果斷的做出一些決定，而且很容易改變主意，受別人的影響，事后也很苦惱。

因此在平時(shí)的生活中，要學(xué)會(huì)自己作出決定，對于別人的意見要先思考，先判斷是不是符合自己，然后再?zèng)Q定。

同時(shí)作為一名大學(xué)生還要有自制力。

沒有制動(dòng)器就不可能有汽車，而沒有克制就不可能有任何意志。

與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動(dòng)。

當(dāng)然，我們肯定有自制力，但有的時(shí)候我們也會(huì)放縱自己，感情用事等等。

有的時(shí)候的確我們不用對自己要求太高，偶爾的放松一下對我們也有好處。

但在對待一些嚴(yán)肅的事情時(shí)，我們要嚴(yán)肅對待。

和諧的人際關(guān)系對于我們大學(xué)生是必不可少的。

一個(gè)現(xiàn)實(shí)的人是不可能離群索居的，總是生活和活動(dòng)于一定的群體之中。

同時(shí)，社會(huì)本身也需要一定的團(tuán)體和組織。

在大學(xué)這個(gè)特定的環(huán)境里，大學(xué)生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。

在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中，我通常團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是同學(xué)的好朋友。

而且性格開朗、熱愛生活，而且能夠保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。

通過與別人交往，使我能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，更好的健康發(fā)展。

在學(xué)習(xí)之余我還積極參加業(yè)余活動(dòng)，豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生活，而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。

比如我加入愛心學(xué)校，在愛心學(xué)校中，我收獲頗多。

現(xiàn)在能夠很好的與那些頑皮的小學(xué)生溝通交流，能夠了解社會(huì)上的一些現(xiàn)狀等等。

因此，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。

通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。

發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。

十全十美的個(gè)性人格或許并不存在，但我們完全可以通過不懈的努力，自覺地克服個(gè)性弱點(diǎn)。

塑造一個(gè)愉快而健康的自我。

人格與人的心身健康密切相關(guān)。

許多心理疾病都有相應(yīng)的人格特征，并且這種疾病在發(fā)展的過程中，其相應(yīng)的人格一直發(fā)揮著重要的影響。

健康的人格對人的一切就可能具有非凡的支助力量。

所以我們要完善自己的個(gè)性。

大學(xué)生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時(shí)期。

經(jīng)常會(huì)遇見很多的矛盾沖擊。

如學(xué)業(yè)情況。

在這一學(xué)期，我覺得我一直沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，很多的時(shí)間都是迷茫著度過，如今考試將近，所以我的心里不免有些著急。

總是臨時(shí)抱佛腳。

但是也怨不得別人，總是以為只要自己看書就可以了，誰知道現(xiàn)在落下了那么多的課程。

所以在這為數(shù)不多的時(shí)間我要抓緊每一分每一秒。

現(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒用，最重要的是學(xué)習(xí)，爭取把落下的補(bǔ)回來。

還有戀愛，求職的成敗等等。

我們大學(xué)生應(yīng)該樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。

處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。

但是要怎樣做到這些呢？

第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。

培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長避短，不斷完善自己。

其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認(rèn)識(shí)，化消極因素為積極因素。

樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。

第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。

生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。

健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。

大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。

避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。

第三、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。

自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。

第四、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。

學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

第五，積極參加業(yè)余活動(dòng)。

大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。

通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。

發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。

如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。

綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。

大學(xué)生自我心理評價(jià)(篇10)

一.調(diào)查背景：

大學(xué)生作為新生代的主力軍是國家的寶貴人才，是民族的希望，國家的未來。擔(dān)負(fù)著人民的重托，歷史的責(zé)任。大學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況關(guān)系著民族的素質(zhì)與國家的未來。好的營養(yǎng)搭配可以促進(jìn)身體健康生長。而促進(jìn)新一代年輕人養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,增加營養(yǎng)知識(shí),可以促進(jìn)國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展。國際上發(fā)達(dá)國家有很多年的營養(yǎng)教育史,營養(yǎng)餐計(jì)劃成功的國家如美國、日本基本上都通過規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、法制化而把學(xué)校供餐發(fā)展起來。尤其是日本有93 %的學(xué)生參加學(xué)生營養(yǎng)餐計(jì)劃,其國民素質(zhì)提高也非常顯著。本文通過實(shí)際生活中對身邊所接觸的大學(xué)生進(jìn)行營養(yǎng)健康狀況的調(diào)查，了解他們的生活習(xí)慣，探討相應(yīng)的當(dāng)代大學(xué)生營養(yǎng)現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢。

二.調(diào)查目的與意義：

通過此次調(diào)查，了解大學(xué)生的身心健康現(xiàn)狀，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，并進(jìn)行分析和討論，提出適時(shí)可行的解決方案，從而改善大學(xué)生的健康現(xiàn)狀。

三.調(diào)查方法與對象：

1、調(diào)查方法：個(gè)人訪談期刊文獻(xiàn)

2、調(diào)查對象：學(xué)生群體

四.調(diào)查結(jié)果：

1.對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)

盔入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學(xué)有很多，他們在高中時(shí)代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學(xué)生無法適應(yīng)。在思想上，大學(xué)生往往對理想與現(xiàn)實(shí)的差距認(rèn)識(shí)不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后，他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實(shí)與美好理想之間的差距，使很多大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)報(bào)告有意識(shí)地調(diào)整自我，積極塑造良好個(gè)性；勇敢面對自我，克服性格弱點(diǎn)。

其次，上心理課，我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì)，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩個(gè)人親近，卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不可袒護(hù)自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對子女，師長對學(xué)生，上司對屬員，兄弟，姊妹，同學(xué)，同事，彼此中間都必須謹(jǐn)防這種情形。人是社會(huì)動(dòng)物，每個(gè)個(gè)體均有其獨(dú)特之思想、背景、態(tài)度、個(gè)性、行為模式及價(jià)值觀，然而人際關(guān)系對每個(gè)人的情緒、生活、工作有很大的影響，甚至對組織氣氛、組織溝通、組織運(yùn)作、組織效率及個(gè)人與組織之關(guān)系均有極大的影響。所以我們搞好人際關(guān)系很重要。那么怎么樣才能搞好呢？這個(gè)也要求我們有很好的心理素質(zhì)，我們對人要平等，無論對待什么樣的人我們都要有一顆平淡的心，對待不同類型的人要有不通的方法，要學(xué)會(huì)摸索他的內(nèi)心世界，在交往的開始就要了解他的優(yōu)點(diǎn)，給對方一個(gè)較好的印象，也讓對方覺得你這個(gè)人值得交往。這樣才能顯現(xiàn)出你的素質(zhì)，才能很好的發(fā)展自己的人脈。

另外，我們現(xiàn)在經(jīng)常說的一個(gè)詞就是“壓力”了，而且現(xiàn)在的我們正是面對的壓力最多的時(shí)候，比如學(xué)習(xí)，生活，感情，未來等等，幾乎每一個(gè)方面都對我們這一代有著不同程度的壓力，壓力指人的精神遭遇外界影響而帶來的心理緊張，或者痛苦，使人因這些因素而感覺精神狀態(tài)不佳，面色萎靡，內(nèi)心沉重，更有甚者痛苦不堪．所以以正常的心態(tài)面對壓力也是我們心理健康的一個(gè)必須的能力。在學(xué)習(xí)上，我們可能會(huì)因?yàn)槟骋坏李}解不出來而捶胸頓足，也可能因?yàn)槔蠋煹囊粋€(gè)誤判而不能平靜，這時(shí)候我們就要提醒自己，這樣做會(huì)影響我們心情的，何必呢？不要因?yàn)檫@樣的小事而放不下，現(xiàn)在我們就要培養(yǎng)一種大度的心理素質(zhì)；在生活上，我們的壓力可能不是太多，因?yàn)橛屑依锝o我們打錢，幾乎可以說是衣食無憂，但是我們卻不能因此而鋪張浪費(fèi)，因?yàn)槲覀兓ǖ氖歉改傅腻X，或許現(xiàn)在我們體會(huì)不到他們的辛苦，但是等我們自己掙錢花了我們就能知道父母的苦了；在感情上，我想現(xiàn)在的我們在這方面遇到的困惑最多了，感情這東西本來就讓人難以捉摸，但是我們更應(yīng)該把握好這個(gè)尺度，戀愛了，我們要有一顆真誠的心去對待對方，處理事情時(shí)要顧及對方的感受，與對方分擔(dān)痛苦，分享快樂，這樣才能更好的維持感情。然而有很多人還是要面對失戀的，失戀往往很痛苦，對我們的打擊也是別的不能比的，但是我們沒必要因此而一蹶不振，失戀了，我們應(yīng)該做的是祝對方幸福，同時(shí)自己也要堅(jiān)強(qiáng)的繼續(xù)自己的生活，不能從此而麻木不仁，有句俗話說得好，天涯何處無芳草呢！不要因?yàn)橐粋€(gè)人而毀了自己的一輩子；面對未來的壓力，我們可能不去想太多，現(xiàn)在的人得過且過的很多，很多人都不去想將來的事情，比如工作，比如成家，但是我們還要適當(dāng)?shù)慕o自己加壓，適當(dāng)?shù)膲毫ξ覀兪且环N激勵(lì)，可以激發(fā)我們對生活對學(xué)習(xí)的熱情和對美好人生的憧憬與渴望，適當(dāng)?shù)膲毫梢宰屛覀兊纳罡佑幸饬x，使我們有一個(gè)正常的心態(tài)。

總之，我們要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

大學(xué)生自我心理評價(jià)(篇11)

作為一名大學(xué)生，我意識(shí)到個(gè)人的心理狀態(tài)對我的學(xué)業(yè)和生活有著重要影響。我不斷努力進(jìn)行心理自我評價(jià)，以了解自己的優(yōu)勢與不足，并尋找提升自我的方法。通過這種評價(jià)，我能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)，提高個(gè)人能力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展。

在學(xué)術(shù)方面，我一直注重自己的學(xué)習(xí)方法和效率。我會(huì)定期進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定，明確每天的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并按照計(jì)劃有序地進(jìn)行學(xué)習(xí)。我利用圖書館和自習(xí)室等有利于集中注意力的環(huán)境，避免了在宿舍容易分散精力的情況。我會(huì)尋找學(xué)習(xí)伙伴，與他們進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)和督促。通過這種方式，我能夠保持積極的態(tài)度，增加學(xué)習(xí)的動(dòng)力，并提高學(xué)習(xí)效果。

我也意識(shí)到自己在處理壓力方面還有很大的提升空間。大學(xué)生活充滿挑戰(zhàn)和壓力，如課業(yè)負(fù)擔(dān)、社交壓力和未來就業(yè)等。在面對這些壓力時(shí)，我常常感到焦慮和壓抑。為了解決這個(gè)問題，我主動(dòng)尋找了一些解壓的方法，如音樂欣賞、運(yùn)動(dòng)和藝術(shù)創(chuàng)作等。這些活動(dòng)能夠讓我暫時(shí)脫離學(xué)業(yè)壓力，放松身心，重拾正能量和動(dòng)力。

除了學(xué)業(yè)和壓力，我也對自己的情緒管理進(jìn)行了評價(jià)。有時(shí)，我會(huì)遇到情緒波動(dòng)或急躁情緒，這對我與他人的交流和關(guān)系產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響。我通過讀書、參加心理輔導(dǎo)課程和與朋友交流來改善和管理情緒。我學(xué)習(xí)到了冥想和深呼吸等技巧，這些能夠讓我平靜下來并集中注意力。我在與朋友和家人的交往中，學(xué)會(huì)了傾聽和接納不同的意見和觀點(diǎn)，從而成為更好的溝通者。

在自我評價(jià)過程中，我也反思了自己的人際關(guān)系能力。我發(fā)現(xiàn)，有時(shí)我過于關(guān)注自己的需求和意見，缺乏耐心和理解他人的能力。為了改善這個(gè)問題，我主動(dòng)參加了一些溝通和人際關(guān)系培訓(xùn)課程，通過與他人的合作和交流，提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通技巧?，F(xiàn)在，我能更好地理解他人的需求和情感，建立和諧的人際關(guān)系，并從中獲得更多的支持和幫助。

通過進(jìn)行心理自我評價(jià)，我明確了自己的優(yōu)勢和不足，并且尋找了提升自我的方法。我注重學(xué)術(shù)上的提高，尋找解壓的方法，管理情緒以及改善人際關(guān)系。這些努力讓我成為一個(gè)更有自信和積極心態(tài)的大學(xué)生，能夠更好地應(yīng)對學(xué)業(yè)和生活中的挑戰(zhàn)，并實(shí)現(xiàn)個(gè)人的全面發(fā)展。通過持續(xù)的心理自我評價(jià)，我相信我會(huì)不斷成長和進(jìn)步。

大學(xué)生自我心理評價(jià)(篇12)

通過半個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，非常的全面。本文是根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，對本人自我進(jìn)行的分析。

1、自身優(yōu)勢

我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以，可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用，我能更加專心于學(xué)業(yè)。感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實(shí)自己身上。

2、自身缺陷

興趣雖廣，但沒有專長的一面；有點(diǎn)內(nèi)向，有時(shí)有點(diǎn)粗心，自控能力有點(diǎn)弱，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài)；不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì)等。但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進(jìn)取心。

3、人生觀

人生觀屬于思想意識(shí)的范疇，它以觀點(diǎn)、信念、理想、需要、動(dòng)機(jī)、興趣等具體形式，表現(xiàn)在人的個(gè)性的意識(shí)傾向中，而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀，在人的整個(gè)心理活動(dòng)中，處于主導(dǎo)的地位，對人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。

作為一名即將步入大二的學(xué)生，應(yīng)該樹立正確人生觀，這樣就能為大眾的利益識(shí)大體、顧大局、克己奉公，不會(huì)為個(gè)人得失而斤斤計(jì)較，不會(huì)陷入“自我中心”而難以自拔；就能夠?yàn)槌绺叩睦硐耄灶B強(qiáng)的意志克服遇到的各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不為沖突而憂慮，熱愛自己本職工作，積極努力做出成績，奉獻(xiàn)自己存在的價(jià)值，與大眾共享幸福之樂。

4、價(jià)值觀

職業(yè)價(jià)值觀測評顯示，我的職業(yè)價(jià)值觀傾向?yàn)閹椭暙I(xiàn)，團(tuán)隊(duì)融洽型。

幫助X貢獻(xiàn)型的人認(rèn)可的核心價(jià)值是自己的工作和知識(shí)能對他人和社會(huì)有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產(chǎn)品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關(guān)心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會(huì)是有幫助的，他人會(huì)因?yàn)樽约旱男袨槎芑蓊H多。醫(yī)生、教師、警察等社會(huì)型工作很適合該類型的人。

團(tuán)隊(duì)X融洽型的人希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認(rèn)為友好、輕松、團(tuán)結(jié)的集體能讓他們更好的工作?？蒲腥藛T、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團(tuán)隊(duì)合作的工作比較適合該類型的人。

完善自我的方案：

（一）針對分析所提出的適應(yīng)性對策

往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作，以及長期智力勞動(dòng)和復(fù)雜思維的工作；富于冒險(xiǎn)、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作；適合可以展示自己的經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作；適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢；此外，應(yīng)盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。

（二）針對自身不足所提出的解決辦法

在職業(yè)發(fā)展過程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢；此外，應(yīng)盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。直接地表達(dá)自己，說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當(dāng)松弛一下繃緊的弦。做長遠(yuǎn)思考，加強(qiáng)對全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。

（三）如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正

每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。

結(jié)束語：

這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)！學(xué)習(xí)固然重要，一個(gè)人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，如系學(xué)生會(huì)的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動(dòng)的過程中，我結(jié)交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機(jī)會(huì)就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機(jī)會(huì)來臨時(shí)，我們就要好好地把握住。

大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。

大學(xué)生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時(shí)候不會(huì)忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。