高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃14篇。

為您提供小編準(zhǔn)備的以下可能有用的“高一學(xué)習(xí)計(jì)劃”，在不同的領(lǐng)域中我們需要處理各種不同的文檔以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，范文在各個(gè)領(lǐng)域中的作用越來(lái)越被人們所認(rèn)可。?要讓范文更加完美，這樣才能有示范作用。如何學(xué)習(xí)范文的撰寫呢？

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】

語(yǔ)文一直是我的弱項(xiàng)，成績(jī)徘徊在100上下，只是高考考了個(gè)117。高三復(fù)習(xí)老師的會(huì)把考點(diǎn)串一遍的，那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你以前自己是瞎提高，自己弄的東西高考不考，完全沒(méi)用。所以高一高二練習(xí)寫作，把寫作弄好，提高文學(xué)修養(yǎng)，高三再總復(fù)習(xí)。實(shí)際上高考語(yǔ)文成績(jī)主要區(qū)分在作文上，我作文很爛，所以只有這個(gè)分?jǐn)?shù)。

高中英語(yǔ)沒(méi)多少東西，該弄的就是那點(diǎn)語(yǔ)法，弄完了就OK了。然后你該進(jìn)行你的水平和素養(yǎng)的提高了，包括口語(yǔ)，聽力，閱讀，寫作。無(wú)數(shù)例子證明背誦是提高英語(yǔ)成績(jī)最快的方法，我也是那無(wú)數(shù)人中的一個(gè)。我背的是新概念三，你剛開始可以背新概念二，背誦方法分為兩個(gè)階段。一開始是不看文章只聽錄音，聽之前只看下生詞，最多聽三遍，注意聽的時(shí)候不要人為的暫停錄音。三遍過(guò)后，用自己的話復(fù)述原文錄下來(lái)，注意復(fù)述時(shí)聲音要洪亮，這同時(shí)也鍛煉了你的口語(yǔ)。弄完后對(duì)照兩份錄音。通過(guò)比較你可以發(fā)現(xiàn)自己的很多問(wèn)題，比如語(yǔ)法錯(cuò)誤，口語(yǔ)斷句不準(zhǔn)確，句子連讀沒(méi)聽出來(lái)等等。按第一階段的方法把新概念二弄完一遍，這是你的水平已經(jīng)提高很多了，然后進(jìn)行第二階段，死記硬背。對(duì)，沒(méi)錯(cuò)，死記硬背，對(duì)照原文盡你可能用最快的速度一字不落背下來(lái)直至爛熟于心，倒背如流。有了第一階段的基礎(chǔ)，這個(gè)過(guò)程你會(huì)好很多。你可能會(huì)抱怨這得背到什么時(shí)候啊，首先提醒你注意學(xué)習(xí)語(yǔ)言本來(lái)就是一個(gè)細(xì)水長(zhǎng)流的過(guò)程；其次你已經(jīng)在第一階段全面提高了你的水平；所以第二階段不應(yīng)該出現(xiàn)讀不懂的現(xiàn)象，所以背起來(lái)你見(jiàn)過(guò)的文章很容易，再次新概念的文章都是精挑細(xì)選的經(jīng)典文章，永遠(yuǎn)不過(guò)時(shí)，受益終身；最后，第二階段除了鍛煉你的口語(yǔ)還鍛煉了你的英語(yǔ)記憶力，試過(guò)后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你背英語(yǔ)會(huì)越來(lái)越快，越來(lái)越輕松。進(jìn)行完這兩階段后重復(fù)第二階段，把新概念二背個(gè)三四遍做到出口成章就行了。在以上過(guò)程中你切忌三天打魚兩天曬網(wǎng)，不能間斷，也不可貪多，按自己的水平規(guī)定自己一天一顆還是兩課。如果你不偷懶的話，每一階段后你的英語(yǔ)水平都會(huì)有質(zhì)的飛躍，應(yīng)付高考綽綽有余。另外由于你的口語(yǔ)，聽力，閱讀，寫作（背了這么多，難道不會(huì)應(yīng)用一點(diǎn)在作文里嗎）水平都間接的提高了，你會(huì)更容易通過(guò)一些專業(yè)英語(yǔ)考試。時(shí)間富裕的話，再弄新概念三。還有一點(diǎn)就是背單詞，學(xué)英語(yǔ)早晚都要過(guò)這一關(guān)，方法多種多樣，你找一種適合自己的背，一天20到50個(gè)，最多不要超過(guò)100個(gè)，3年下來(lái)你的收獲會(huì)非常之大。

3、 確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。 確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。

上面是整個(gè)計(jì)劃的部分，但學(xué)習(xí)計(jì)劃要落到實(shí)處還有很長(zhǎng)的路在走，據(jù)筆者觀察，有一款非常流行的idodo待辦軟件，就非常適合督促和跟蹤自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，定時(shí)提醒你該做哪些事情，并記錄下你的學(xué)習(xí)時(shí)間，里面有很多的功能，在這里不在贅述。就寫到這里，希望對(duì)大家有用。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

所有課程盡力上a等級(jí)。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識(shí)點(diǎn)靈活掌握。

二、具體做法如下

1、早上6：20按時(shí)起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動(dòng)作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到；

2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽講，不開小差，不做小動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問(wèn)、虛心請(qǐng)教、不懂就問(wèn)，記錄好每堂課的筆記；

3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體三方面全面發(fā)展；

4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩?；蛸I小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識(shí)點(diǎn)和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時(shí)，適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè)；

5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時(shí)將筆記整理好（仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足）；

6、保證每天中午午睡1小時(shí)（中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡）。晚上睡覺(jué)前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。

三、作息時(shí)間表

1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

2、6：30-6：50早讀（分別讀語(yǔ)文和英語(yǔ)）

3、6：50-7：00早餐（一定要快速吃完）

4、7：00后上學(xué)（在學(xué)校早讀一定要有效率）

5、12：10-12：40吃午餐。

6、12：50-1：50午睡。

7、1：50后上學(xué)。

8、晚上6：00-6：30吃晚飯。

9、6：40-10：00做作業(yè)（其間可以休息或洗澡）

10、10：00-10：30預(yù)習(xí)功課。10：30-10：40清書包。10：40睡覺(jué)，最遲不超過(guò)晚上11：00睡覺(jué)。

11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺(jué)關(guān)機(jī)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】

高中每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，本人在制定計(jì)劃之時(shí)，主要注意以下這些：

一、黃金時(shí)間來(lái)記憶

應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

二、尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】

暑假馬上就要結(jié)束了，我們將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。在這個(gè)學(xué)期里，我要百尺竿頭，更進(jìn)一步。

首先，上課的時(shí)候，我要認(rèn)真聽講，不做小動(dòng)作，不和同學(xué)交頭接耳，要力爭(zhēng)把老師課堂上講的知識(shí)全部消化;對(duì)于疑難問(wèn)題，要不恥下問(wèn)，虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教。

其次，要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè)，做到一絲不茍。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時(shí)獨(dú)立完成。

第三，要做好語(yǔ)文課的課前預(yù)。對(duì)于預(yù)習(xí)字詞，成語(yǔ)，要先查字典把它認(rèn)會(huì)，弄懂意思;還要學(xué)會(huì)給課文分段，用最簡(jiǎn)短的語(yǔ)言寫出每段的段落大意，然后總結(jié)課文的中心思想;對(duì)于每篇課文的課后題，要先試著去做;對(duì)于課文和課后題不理解和不會(huì)做的地方，要先把它在書上劃下來(lái)或記下來(lái)，第二天上課時(shí)帶著問(wèn)題去聽講，還可以在課堂上向老師請(qǐng)教。

第四，要利用星期天和節(jié)假日，繼續(xù)參加奧數(shù)、英語(yǔ)，多讀課外書，不斷豐富自己的知識(shí)。要擠出時(shí)間，多干事。

總而言之，在新的學(xué)期里我要更加努力，爭(zhēng)取每門功課都取得好成績(jī)

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】

我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

一、自我分析

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的＇記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好。你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用＂好、較好、中、較差、差＂來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用＂進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大＂來(lái)評(píng)價(jià)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

1、適當(dāng)

就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。

2、明確

就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如：＂今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步＂這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為：＂數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。＂這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

3、具體

就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到＂數(shù)學(xué)中上水平＂這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。

三、科學(xué)安排時(shí)間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合＂全面、合理、高效＂的要求。

1、全面

在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

2、合理

要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。

3、高效

要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。

一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】

1、語(yǔ)文

語(yǔ)文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目，有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語(yǔ)文很容易，不用過(guò)于認(rèn)真的對(duì)待。其實(shí)不然，語(yǔ)文雖然不是一門難學(xué)的科目，但也絕對(duì)不是一門好提高成績(jī)的科目。

首先，自己要想提高語(yǔ)文成績(jī)，就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累，平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型。

然后，課本上必背的詩(shī)句一定背過(guò)，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。

最好，好好寫B(tài)LOG，嘿嘿！鍛煉自己的寫作的能力。

高考目標(biāo)：100分以上

2、數(shù)學(xué)

其實(shí)初中時(shí)的數(shù)學(xué)成績(jī)還算OK了，中考時(shí)還考了100多分，不過(guò)初中時(shí)的函數(shù)就學(xué)的不太好，以至于高中的數(shù)學(xué)成績(jī)會(huì)直線下滑，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。

今后我上課時(shí)一定好好聽講，課下多做一些針對(duì)性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點(diǎn)，讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的提高。

高考目標(biāo)：80分以上

3、英語(yǔ)

英語(yǔ)一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過(guò)自覺(jué)得還是一門很好學(xué)的科目，只不過(guò)成績(jī)一直不理想罷了。初中時(shí)的英語(yǔ)糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實(shí)初中時(shí)在英語(yǔ)上花的財(cái)力和精力很多，只不過(guò)自己不喜歡背東西。從初2起，我就經(jīng)常請(qǐng)Hometeacher上課，畢業(yè)的那個(gè)暑假里，更是天天看英語(yǔ)，用2、3個(gè)月的時(shí)間搞定了那6本English，不過(guò)高中的英語(yǔ)學(xué)起來(lái)還是那么吃力，但我明白最根本的問(wèn)題就是不背單詞。

高考目標(biāo)：80分以上

4、地理

可以說(shuō)是我認(rèn)為最好學(xué)的一門課，上課不曾認(rèn)真聽過(guò)，考試也都會(huì)，成績(jī)也不差。不過(guò)話說(shuō)回來(lái)，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。

今后在地理課上認(rèn)真聽講，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)，多做題，將題與圖結(jié)合起來(lái)，用思維在大腦里編制一個(gè)地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。

高考目標(biāo)：90分以上

5、歷史

我對(duì)古代史和外國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還算OK，只不過(guò)對(duì)中國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹，大腦里沒(méi)有一個(gè)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對(duì)中國(guó)近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡(jiǎn)答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。

今后著重對(duì)中國(guó)近代史進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，課本上需要背誦的知識(shí)點(diǎn)一定記住。

高考目標(biāo)：80分以上

6、政治

在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問(wèn)題和在歷史上的問(wèn)題很相識(shí)，都是上課不認(rèn)真聽講、課下不背。在考試時(shí)尤其在客觀題上，丟分很多。

今后自己上課要認(rèn)真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)和材料結(jié)合起來(lái)答題。

高考目標(biāo)：80分以上

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】

1、增強(qiáng)凝聚力，形成團(tuán)結(jié)、互助互愛(ài)的班集體通過(guò)班會(huì)、團(tuán)活動(dòng)、?；顒?dòng)等活動(dòng)不斷將高一(1)班建設(shè)成為一個(gè)團(tuán)結(jié)和諧、奮發(fā)進(jìn)取的團(tuán)隊(duì)，形成同舟共濟(jì)、共同進(jìn)步、班榮我榮、班恥我恥的思想，讓每一位同學(xué)都努力為班爭(zhēng)光，使班級(jí)最終是戰(zhàn)無(wú)不摧、脫穎而出，讓每一位同學(xué)對(duì)班集體都有一種歸屬感與榮耀感。

2、建立一支讓人信服的、強(qiáng)而有力的班干部隊(duì)伍通過(guò)教育教學(xué)實(shí)踐的觀察、閱讀學(xué)生檔案、采納任教教師建議，還有學(xué)生談話等方式培養(yǎng)一支讓人信服的、強(qiáng)而有力的班干部成員，健全班委會(huì)制度。

3、明確班規(guī)，落實(shí)執(zhí)行國(guó)有國(guó)法，班有班規(guī);制定班規(guī)，使班級(jí)有規(guī)可依，讓學(xué)生們明白遵守規(guī)矩就可以享受到最大的自由權(quán)利。每個(gè)班干部負(fù)責(zé)不同的班級(jí)工作任務(wù)，比如班長(zhǎng)負(fù)責(zé)考勤、紀(jì)律，副班長(zhǎng)負(fù)責(zé)衛(wèi)生，體育委員負(fù)責(zé)班級(jí)相關(guān)體育活動(dòng)方面的任務(wù)，團(tuán)支書記錄班團(tuán)活動(dòng)積極參加者，科代表負(fù)責(zé)作業(yè)的完成狀況，文藝委員負(fù)責(zé)班級(jí)文藝活動(dòng)。每個(gè)班干部既要清楚自己的工作項(xiàng)目，又要對(duì)集體負(fù)責(zé)，做對(duì)自己、做好自己!

4、狠抓常規(guī)，力求每位同學(xué)都形成優(yōu)秀的行為習(xí)慣鼓勵(lì)每一個(gè)同學(xué)都以成功從這一刻開始的要求，約束自己改掉壞習(xí)慣、做好每一天，形成優(yōu)秀的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，鑄造優(yōu)異的班風(fēng)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】

高一年級(jí)是一個(gè)嶄新的起點(diǎn)。當(dāng)我們面對(duì)著新的環(huán)境時(shí)，總是希望能以最快的速度與之融為一體，總是希望能以最佳的狀態(tài)從中獲得優(yōu)異的回報(bào)。但是，高中階段與初中階段存在著巨大的差別，當(dāng)我們出國(guó)留學(xué)網(wǎng)幾乎無(wú)法改變它的時(shí)候，我們只能嘗試著改變自己。

為了不虛度年華，究竟如何規(guī)劃高一的學(xué)習(xí)生活呢?

7月初，暑假開始。 要成為高中時(shí)代的佼佼者，僅成績(jī)優(yōu)秀是不夠的。不妨利用這個(gè)假期多讀書，多游覽，多體驗(yàn)，在放松心情的同時(shí)開拓眼界，強(qiáng)化語(yǔ)言表達(dá)能力，提升氣質(zhì)，結(jié)識(shí)更多優(yōu)秀的同齡朋友，準(zhǔn)備迎接多彩的高中生活。

8月初，收心，提前備戰(zhàn)開學(xué)前的分班考試。 爭(zhēng)取進(jìn)入重點(diǎn)班、實(shí)驗(yàn)班，獲得最優(yōu)秀的教育資源。如果進(jìn)入普通班也要調(diào)整好心態(tài)，告訴自己可以努力成為普通班的尖子，成績(jī)還是會(huì)比重點(diǎn)班里一般的學(xué)生好，也不會(huì)有那么大的壓力。關(guān)鍵還是要靠自己的努力和信心。

9月-10月，學(xué)習(xí)。適應(yīng)新的老師、同學(xué)和學(xué)習(xí)任務(wù)。尤其需要關(guān)注學(xué)習(xí)觀念和方法的改變。和初中時(shí)知識(shí)淺顯、只需大量練習(xí)就能提高成績(jī)的情況不同，高中課程的理論性、抽象性強(qiáng)，就需要在對(duì)知識(shí)的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的觀念對(duì)待每一個(gè)問(wèn)題。

11月，高一第一次期中考試。 不一定要追求多么優(yōu)異的成績(jī)，最重要的是要從考試過(guò)程及結(jié)果中找到問(wèn)題和不足，發(fā)現(xiàn)目前學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法中的缺陷，明確接下來(lái)努力的方向?？赡芎芏嗤瑢W(xué)覺(jué)得成績(jī)不盡如人意，出現(xiàn)心理落差，這是正?，F(xiàn)象，一定要注意調(diào)整心態(tài)。

11月-1月，學(xué)習(xí)。 接觸新課改之后的新知識(shí)，平衡用于各學(xué)科學(xué)習(xí)的精力。高一需要學(xué)習(xí)的學(xué)科眾多，一定要注意盡量均衡，不要厚此薄彼，否則會(huì)因?yàn)楹鲆暷硞€(gè)學(xué)科而在之后的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)“拖后腿”，打亂屆時(shí)其他的學(xué)習(xí)計(jì)劃和節(jié)奏。

1月，高一第一次期末考試。 至少提前兩周備考復(fù)習(xí)，制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行。萬(wàn)不可認(rèn)為自己初中時(shí)成績(jī)很好而掉以輕心或期待過(guò)高，因?yàn)楦咧械闹R(shí)和初中相比幾乎完全不同，大家基本是站在同一起跑線上，要正確面對(duì)考試成績(jī)，檢閱這一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果。

1月-2月，寒假。 結(jié)束了上半學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)，可以適當(dāng)放松，表達(dá)對(duì)爸爸媽媽的感激，為他們做些力所能及的事情讓他們開心。同時(shí)分析期末考試各科結(jié)果，及時(shí)查缺補(bǔ)漏，不可因?yàn)橛行┛颇砍煽?jī)不理想而從此喪失興趣和信心。豐富liu_ue86假期生活，多讀書，拓展自己的知識(shí)面。

3月，新學(xué)期開始。 告訴自己，不論上學(xué)期表現(xiàn)如何，現(xiàn)在要面對(duì)的是一個(gè)全新的開始，制訂全新的計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。 在高一下學(xué)期的學(xué)習(xí)壓力下，僅靠學(xué)校的學(xué)習(xí)是不夠的，因?yàn)樵诟咭粚W(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)會(huì)在高考中出現(xiàn)，但難度會(huì)有非常大的提升。這個(gè)差距應(yīng)該如何追趕?如何提前從高考難度層面掌握重要知識(shí)?優(yōu)能高一下學(xué)期同步課程分層次同步挖掘和提升的意義就在于此。實(shí)際上，現(xiàn)在的同步提升節(jié)省的是高三的時(shí)間，看到的是高考的效果。

3-4月，學(xué)習(xí)。 此階段是高中學(xué)習(xí)中的分水嶺，數(shù)理化學(xué)科都在高一上學(xué)期的基礎(chǔ)上繼續(xù)加大難度。更為重要的是，各個(gè)學(xué)科的“歸納性課程”開始出現(xiàn)——從現(xiàn)象到理論的抽象在高一下學(xué)期達(dá)到頂峰!對(duì)于各知識(shí)點(diǎn)的要求不僅僅是簡(jiǎn)單掌握，而是要深入挖掘到高考難度。

4月，期中考試。 本次考試是檢驗(yàn)和反思自己目前學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)思路的絕佳機(jī)會(huì)，可以在成績(jī)公布后請(qǐng)各科老師幫助自己進(jìn)行分析，做到更全面地了解自己的學(xué)習(xí)狀況。

5月-6月，學(xué)習(xí)。 調(diào)整思路后繼續(xù)穩(wěn)扎穩(wěn)打地學(xué)習(xí)知識(shí)，上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)并消化、深化所學(xué)知識(shí)，及時(shí)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，使用自己的錯(cuò)題本，善于總結(jié)，不留學(xué)習(xí)死角。

6月中旬，提前備戰(zhàn)期末考試。 至少提前兩周開始制訂期末考試的復(fù)習(xí)計(jì)劃，在學(xué)好新課的同時(shí)按步驟梳理復(fù)習(xí)整年學(xué)習(xí)過(guò)的重點(diǎn)內(nèi)容，避免臨近考試才手忙腳亂地投入復(fù)習(xí)，造成心情焦慮。

6月末或7月初， 期末考試。 這次考試是對(duì)于高一一年學(xué)習(xí)成果的整體檢閱，一定要認(rèn)真對(duì)待，因?yàn)楸敬纬煽?jī)也許會(huì)對(duì)之后的自主招生有影響。善于在考試后發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)求助解決，提煉經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。同時(shí)，你也可以將這次考試的體驗(yàn)和成績(jī)作為重要依據(jù)，思考自己在文理分科時(shí)應(yīng)該如何選擇。

7月-9月，暑假。 這個(gè)暑假是體驗(yàn)高一豐富生活的寶貴機(jī)會(huì)，你需要加以充分利用，使自己從各個(gè)方面都變得更優(yōu)秀，成為更符合自己期待的人。同時(shí)，要總結(jié)反思這一學(xué)年的學(xué)習(xí)成果，及時(shí)查缺補(bǔ)漏，不留短板。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇9】

(一)三個(gè)基本。

基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來(lái)的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰(shuí)有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。再談一個(gè)問(wèn)題，屬于三個(gè)基本之外的問(wèn)題。就是我們?cè)趯W(xué)習(xí)物理的過(guò)程中，總結(jié)出一些簡(jiǎn)練易記實(shí)用的推論或論斷，對(duì)幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場(chǎng)線的方向電勢(shì)降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時(shí)速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。

(二)獨(dú)立做題。

要獨(dú)立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說(shuō)要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過(guò)這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來(lái)，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。

(三)物理過(guò)程。

要對(duì)物理過(guò)程一清二楚，物理過(guò)程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要?jiǎng)佑脠A規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。 畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過(guò)程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動(dòng)態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動(dòng)態(tài)分析是活的、連續(xù)的。

(四)上課。

上課要認(rèn)真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡(jiǎn)單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動(dòng)空間，也就是說(shuō)允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。

(五)筆記本。

上課以聽講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來(lái)。知識(shí)結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來(lái)。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對(duì)筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說(shuō)的“好題本”。辛辛苦苦建立起來(lái)的筆記本要進(jìn)行編號(hào)，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛(ài)不釋手，終生保存。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇10】

首先是對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)大體的了解，針對(duì)每一個(gè)科目進(jìn)行分析，找出自己的弱點(diǎn)，以及學(xué)習(xí)中吃力的部分，然后對(duì)其進(jìn)行計(jì)劃，補(bǔ)充和學(xué)習(xí)，在立下一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)分?jǐn)?shù)，然后在對(duì)自己進(jìn)行模擬訓(xùn)練。

英語(yǔ)

英語(yǔ)知識(shí)點(diǎn)比較零散，所以在這個(gè)暑期對(duì)于自己的易混易錯(cuò)的點(diǎn)進(jìn)行分析和識(shí)記，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。每天早上的時(shí)間對(duì)一些?？紗卧~進(jìn)行背誦。把最基本的知識(shí)點(diǎn)和單詞掌握住，在以后的學(xué)習(xí)中才不會(huì)吃力。

高考目標(biāo)：110分以上

數(shù)學(xué)

高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。所以這個(gè)暑假?zèng)Q定對(duì)這一章節(jié)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，多做一些針對(duì)性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點(diǎn)，讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的提高。>>高一數(shù)學(xué)暑假作業(yè)

高考目標(biāo)：90分以上

語(yǔ)文

首先，自己要想提高語(yǔ)文成績(jī)，就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累，平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型。然后，課本上必背的詩(shī)句一定背過(guò)，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。在作文上提醒自己多多看一些課外讀物，豐富和積累一些作文素材。>>高一語(yǔ)文暑假作業(yè)

高考目標(biāo)：90分以上

物理：

掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。（1）預(yù)習(xí)（2）聽課 （3）作業(yè) （4）復(fù)習(xí)物理學(xué)科的學(xué)習(xí)，有著較大的難度，但是只要注意平時(shí)課程的講解，同時(shí)課下緊跟練習(xí)，在這個(gè)暑假對(duì)整體性的東西進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和整理，同時(shí)對(duì)高二的物理知識(shí)進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的預(yù)習(xí)。重要的是在暑假鞏固自己的弱項(xiàng)章節(jié)和版塊。

生物：

注重知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)化，多做試題練習(xí)題，讓知識(shí)形成一個(gè)系統(tǒng)掌握在腦海里。針對(duì)每一個(gè)章節(jié)都能有一個(gè)系統(tǒng)的圖表和鎖鏈。對(duì)于易錯(cuò)易混淆的知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)，提醒自己不能再次犯錯(cuò)。。

化學(xué)：

謹(jǐn)記化學(xué)方程式以及各個(gè)分子的構(gòu)成，落實(shí)記憶基礎(chǔ)知識(shí)，整理好預(yù)習(xí)筆記。預(yù)習(xí)時(shí)注意閱讀課本，并完成＂在線測(cè)試＂＂挑戰(zhàn)自我＂涉及的習(xí)題，開學(xué)檢測(cè)重點(diǎn)。

暑期是提升學(xué)習(xí)成績(jī)和能力的好時(shí)間，充分利用好暑假的時(shí)間，按照學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)計(jì)劃，能讓我們提升高校的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。希望每位高一學(xué)生在進(jìn)入高二時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)有一個(gè)突飛猛進(jìn)的發(fā)展。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇11】

放寒假了，你們知道我的寒假是怎么安排的嗎?那就讓我來(lái)告訴你們吧。

一、學(xué)習(xí)安排。首先，我要把寒假作業(yè)做完，有時(shí)間再練練鋼筆字貼。當(dāng)然，經(jīng)過(guò)這學(xué)期的期末考試，我也要查漏補(bǔ)缺。早上9：00-9：40寫20頁(yè)快樂(lè)寒假，10：00-10：50寫一篇作文，11：00-11：30畫一張手抄報(bào)，11：40-12：00練鋼筆字帖，下午3：30-4：10復(fù)習(xí)語(yǔ)文(背誦課文、背誦古詩(shī)、默寫生字詞、默寫古詩(shī)、讀讀寫寫……)4：30-5：00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)(讀背默數(shù)學(xué)概念……)，5：20-5：50復(fù)習(xí)英語(yǔ)(讀背默英語(yǔ)句子，單詞……)。

二、身體鍛煉。有了好的身體，才有好的生活。早上7：20-9：00爬山，下山，晚上7：30-9：00出去散步。

三、生活安排。我要自己安排好，寒假我要學(xué)會(huì)做家務(wù)活，幫媽媽減輕負(fù)擔(dān)，我要帶妺妹一起學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)洗衣服，學(xué)會(huì)做飯……當(dāng)然我自己的事情也要自己做好了，早上7：00起床，勤洗澡，刷牙洗臉……

以上就是我寒假安排，你們看我的表現(xiàn)吧，我一定做到。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇12】

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

初中生活匆匆而過(guò)，轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)步入高中的大門。高一是一個(gè)人生中重要的階段，它標(biāo)志著我們從少年轉(zhuǎn)變?yōu)榍嗄?，也是我們邁向成功的起點(diǎn)。因此，制定一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于高一的學(xué)生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。

首先，我們需要為自己明確一個(gè)目標(biāo)。高中三年將決定我們的未來(lái)走向，而高一作為其中的起點(diǎn)，我們必須為自己設(shè)定一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，以激勵(lì)自己去追求卓越。不同的人有不同的目標(biāo)，例如某些同學(xué)夢(mèng)想進(jìn)入名牌大學(xué)，而另一些同學(xué)希望考取優(yōu)秀的職業(yè)學(xué)校。無(wú)論是什么目標(biāo)，找到我們努力的方向是至關(guān)重要的。

其次，我們需要制定一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在上高一之前，我們可以先規(guī)劃好自己每周每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣可以很好地安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。在規(guī)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要根據(jù)自己的情況來(lái)合理安排，既不能太過(guò)緊張，也不能太過(guò)松懈。在制定計(jì)劃的同時(shí)，要考慮到每天的作息時(shí)間、個(gè)人愛(ài)好和鍛煉身體等，使得學(xué)習(xí)計(jì)劃更加全面和合理。

第三，我們要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。高中學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，我們必須養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如按時(shí)完成作業(yè)、認(rèn)真聽講、做好筆記、合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間等。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能夠幫助我們提高學(xué)習(xí)效率，提升學(xué)習(xí)成績(jī)。而且，這些習(xí)慣會(huì)延續(xù)我們的一生，對(duì)個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃都有著重要的影響。

第四，我們要保持積極的心態(tài)。高中學(xué)習(xí)壓力較大，可能會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困難，如果我們心態(tài)不好就會(huì)很容易產(chǎn)生消極情緒，影響學(xué)習(xí)效果。因此，面對(duì)困難和挫折，我們要保持積極的心態(tài)，相信自己能夠戰(zhàn)勝困難，堅(jiān)持到底。同時(shí)，我們也應(yīng)該及時(shí)尋求幫助，與老師和同學(xué)交流，共同解決問(wèn)題。

最后，我們要注重全面發(fā)展。高中學(xué)習(xí)不僅僅局限于課本知識(shí)，我們還應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好和綜合素質(zhì)。例如參加學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)、參與公益志愿者活動(dòng)、閱讀拓展自己的視野等。全面發(fā)展能夠提高我們的綜合能力，為未來(lái)的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

綜上所述，高一學(xué)習(xí)計(jì)劃是我們開啟高中生活的關(guān)鍵所在。通過(guò)設(shè)定明確的目標(biāo)、制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、保持積極的心態(tài)和注重全面發(fā)展，我們將能夠在高一取得優(yōu)異的成績(jī)，邁向更加成功的未來(lái)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇13】

1、每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1～1.5小時(shí)。

2、早餐。

3、8：30-9：30，練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。

4、9：30-10：30，讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來(lái)閱讀書刊報(bào)紙，在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報(bào)內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。）

5、10：30-11：30，自由時(shí)間。

6、11：30-12：00，午餐時(shí)間。

7、12：30-2：30，午睡。

8、3：00-4：00，閱讀書籍。（讀書的時(shí)候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。）

9、4：00-5：30，周記。周記需要平時(shí)注意積累素材。在這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好！下學(xué)期評(píng)評(píng)看誰(shuí)的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評(píng)評(píng)看誰(shuí)在暑假里進(jìn)步最大！

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇14】

高一生物學(xué)習(xí)計(jì)劃

作為高一學(xué)生，生物學(xué)是我們遇到的一門重要的學(xué)科。生物學(xué)不僅在我們的學(xué)習(xí)中扮演著重要的角色，更是在我們的生活中有著重要的意義，因此，對(duì)于如何有效地學(xué)習(xí)生物學(xué)，我們需要制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、基礎(chǔ)知識(shí)的鞏固

對(duì)于生物學(xué)這門基礎(chǔ)學(xué)科而言，鞏固基礎(chǔ)知識(shí)是非常重要的。在高一階段，我們需要特別注重對(duì)人體系統(tǒng)、分子生物學(xué)、遺傳學(xué)等基礎(chǔ)內(nèi)容的學(xué)習(xí)和掌握。我們可以通過(guò)狀態(tài)復(fù)習(xí)法、類比法等來(lái)鞏固這些基礎(chǔ)知識(shí)。

二、重視課堂學(xué)習(xí)

在課堂上，老師給我們講解生物知識(shí)的同時(shí)，會(huì)配合相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)、視頻等形式來(lái)讓我們更好地吸收相關(guān)知識(shí)，因此，我們應(yīng)該要更加重視課堂學(xué)習(xí)。老師講課期間，我們可以通過(guò)做筆記、積極參與討論等方式來(lái)更好地掌握相關(guān)知識(shí)。

三、運(yùn)用多種學(xué)習(xí)方式

生物學(xué)是一個(gè)非常綜合性的學(xué)科，學(xué)習(xí)生物學(xué)需要運(yùn)用到很多其他學(xué)科的知識(shí)。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)生物學(xué)的過(guò)程中，可以運(yùn)用多種學(xué)習(xí)方式，比如通過(guò)閱讀、觀看綜合性學(xué)習(xí)視頻、參加生物學(xué)競(jìng)賽來(lái)提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

四、理解、總結(jié)概念

在整個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們需要時(shí)刻注意掌握核心概念，尤其是理解、總結(jié)概念，這是我們提高學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)鍵。我們可以通過(guò)制定概念表，對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行概念提煉，深化對(duì)于相關(guān)概念的理解；同時(shí)，還需重視實(shí)驗(yàn)報(bào)告的撰寫，加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的分析能力。

五、提高學(xué)習(xí)興趣

生物學(xué)是一門非常有趣的學(xué)科，特別是在學(xué)習(xí)生物學(xué)的過(guò)程中，可以幫我們更好地了解周圍的生物環(huán)境。為了提高我們的學(xué)習(xí)興趣，我們可以通過(guò)觀看科普類節(jié)目、閱讀生物類書籍等方式來(lái)增強(qiáng)閱讀興趣。

總之，在高一階段，我們需要系統(tǒng)性地學(xué)習(xí)生物學(xué)相關(guān)知識(shí)，對(duì)于這門學(xué)科有深刻的理解。我們需要通過(guò)不斷地研究、總結(jié)來(lái)深化知識(shí)的掌握，同時(shí)提高自己的思考能力，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)去探索更多更深入的生物學(xué)問(wèn)題。只有通過(guò)持之以恒的努力，才能在今后的人生中獲得更大的成功。

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高一學(xué)習(xí)計(jì)劃(范文14篇)

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高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】

對(duì)于初三畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，中考后的這個(gè)暑假很特別，既放下了初中學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)，又要面臨著高中學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。這個(gè)階段的孩子可能也會(huì)呈現(xiàn)出兩種極端的度假方式：要么報(bào)很多輔導(dǎo)班，繼續(xù)學(xué)習(xí)文化課；要么無(wú)所事事，把時(shí)間都浪費(fèi)在床上和電腦前。

那么，中考后的暑假該如何做到有張有弛，同時(shí)有所收獲呢？

多位中學(xué)校長(zhǎng)和老師表示，初三畢業(yè)生在假期給自己充電很有必要，但充電不等于報(bào)班，也不建議學(xué)生參加所謂高中學(xué)科知識(shí)的提高班。學(xué)生可多去參加些公益性活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，以提高自己的綜合能力。

1.志愿服務(wù)

暑假期間，孩子可在家長(zhǎng)的幫助下，到場(chǎng)館、游覽場(chǎng)所等做一些志愿服務(wù)。家長(zhǎng)有資源的，也可帶孩子去邊遠(yuǎn)地區(qū)做一些愛(ài)心志愿服務(wù)。

2.體育鍛煉

假期學(xué)生要堅(jiān)持一項(xiàng)體育鍛煉，比如游泳或晨跑，同時(shí)學(xué)會(huì)時(shí)間管理，以便更好地適應(yīng)高中生活。也可根據(jù)自己的興趣、愛(ài)好選擇一種適合自己的放松方式，不僅可以緩解中考帶來(lái)的壓力，而且會(huì)使突然閑下來(lái)的生活變得充實(shí)。

3.假期充電

假期充電班要因人而異，如孩子成績(jī)一般，想利用假期有所提高，可選擇查缺補(bǔ)漏的班型，但切忌不要把假期變第三學(xué)期，完全為了補(bǔ)課而學(xué)。

高一上學(xué)期是學(xué)生的適應(yīng)期，主要應(yīng)該進(jìn)行心理上的調(diào)整，特別是初中存在老師上課講得過(guò)細(xì)、家長(zhǎng)管得也過(guò)多的情況，高中學(xué)習(xí)則要有自主學(xué)習(xí)的能力，需要學(xué)生對(duì)自己有充分的估計(jì)。

同時(shí)，學(xué)生更要考慮到非智力因素的影響，中考只是一種及格性考試，而高考則是選拔性考試，因此，學(xué)生們要把握自我學(xué)習(xí)能力。

4.職業(yè)規(guī)劃

這個(gè)假期，學(xué)生可以對(duì)未來(lái)的職業(yè)生涯有個(gè)規(guī)劃，可以利用假期去父母的單位看一看，職場(chǎng)是一個(gè)怎樣的環(huán)境，思考一下自己的理想，給自己一個(gè)努力的方向。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】

我住在農(nóng)村，山清水秀空氣好。愉快的暑假到了，父母不在家，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義，我特別邀請(qǐng)陽(yáng)老師，幫助我制定了暑假生活計(jì)劃。計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

一、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、爭(zhēng)取x月x日至x月x日完成暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成x面暑假作業(yè)。

2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文高二年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3、預(yù)習(xí)高二年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4、預(yù)習(xí)高二年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5、每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，上網(wǎng)學(xué)習(xí)，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

6、寫暑假日記一本，作文x篇，練好鋼筆字一本。

7、我要寫一些校園小短文，發(fā)在網(wǎng)上和xx學(xué)習(xí)交流。

二、生活計(jì)劃

1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫爺爺奶奶干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給爺爺奶奶捶捶背，幫爺爺奶奶洗碗、喂豬、喂雞、買點(diǎn)東西等等。

2、要注意個(gè)人安全方面的問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。

3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去河里游泳一次(有大人陪著)。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果爺爺奶奶不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。見(jiàn)人要有禮貌。

4、每天晚飯后，我會(huì)和朋友一起聊天，或者看電視，之后刷牙、洗澡，睡覺(jué)。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃，我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假!

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】

新的一年來(lái)到了，在這一年里，我將要面臨小學(xué)升初中的大考試。為了能考上好初中，我決定在這一年里，努力完成以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1.早上起床后，聽英語(yǔ)磁帶，讀英語(yǔ)書，或背數(shù)學(xué)概念，。

2.放學(xué)后立刻回家，不能貪玩。

3.每天除了完成老師布置的作業(yè)，還要做一些其它的練習(xí)，而且作業(yè)要干凈，字跡要工整。

4.平常不看電視，周末可以看一些對(duì)少兒有益的電視節(jié)目，多看書看報(bào)，了解課外知識(shí)和國(guó)家大事。

5．盡量每三天寫一篇作文，多向報(bào)社投稿，提高寫作水平。

6.周六和家人一起去活動(dòng)中心，打打球，踢踢毽子，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

7.認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)科目、每一次考試，爭(zhēng)取在大考小考中都能取得好成績(jī)。

8.上課專心聽講，下課文明活動(dòng)，爭(zhēng)做“五好小公民”。

9.假期上網(wǎng)不要光玩兒游戲，要合理利用電腦，用它來(lái)查資料、了解信息等，讓它成為我學(xué)習(xí)的好幫手。

10.不能受外界的影響，把精力用在學(xué)習(xí)上，不做壞事，多為別人著想。

11.平時(shí)不浪費(fèi)糧食、水電，不亂花錢，和同學(xué)建立友誼。

12.在家里當(dāng)父母的好幫手，做力所能及的事。

以上便是我新學(xué)期的計(jì)劃，我一定認(rèn)真履行，不辜負(fù)爸媽對(duì)我的期望，考上重點(diǎn)初中?。。?/p>

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】

我認(rèn)為認(rèn)真聽講很重要，要讓思維與老師同步，將課上內(nèi)容完全消化。書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)，但僅僅局限于書本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在基礎(chǔ)上，可以選擇適合自己的課外練習(xí)，做一個(gè)鞏固和提升。最好建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái)，更方便復(fù)習(xí)時(shí)查看。

我認(rèn)為，學(xué)習(xí)中很重要的一點(diǎn)就是要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，以提高自己的學(xué)習(xí)效率，當(dāng)然前提是認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，有耐心，還要科學(xué)安排時(shí)間。這些都是很重要的。

在新學(xué)期里，我們還要學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí)，娛樂(lè)，休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。做好預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)工作，并且要與學(xué)習(xí)進(jìn)度一致。

我的理科較為薄弱，理科重在理解，在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我必須要仔細(xì)聽講，理解老師所講內(nèi)容。如果有課上沒(méi)能想明白的，要在下課后及時(shí)詢問(wèn)老師或同學(xué)。課后在做一些基礎(chǔ)的習(xí)題，鞏固課上內(nèi)容。之后可以再適當(dāng)選一些提升題練習(xí)一下。

對(duì)于文科，要及時(shí)背誦需要記憶的內(nèi)容，最好在理解的基礎(chǔ)上背誦。

找到適合自己的學(xué)習(xí)方法后，要制定合理的計(jì)劃，安排學(xué)習(xí)與休息時(shí)間。最好是隔一段固定的時(shí)間就對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況作一個(gè)總結(jié)，然后根據(jù)實(shí)際情況制定相應(yīng)的計(jì)劃。

我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn)反之。沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就沒(méi)有前進(jìn)的方向。

以上是最基本的學(xué)習(xí)要求，但想完全做到也是有一定的難度的。要時(shí)刻提醒自己，并珍惜老師、家長(zhǎng)的每一句教誨，謹(jǐn)記在心。對(duì)于自己的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，不能驕傲，對(duì)于自己的退步，更不可以氣餒，而是應(yīng)該認(rèn)真總結(jié)原因，分析上一段時(shí)間的學(xué)習(xí)情況，找到問(wèn)題所在，重新制定更合適更嚴(yán)密的計(jì)劃，并付出更多的努力。

我想，如果能夠做到以上這些規(guī)劃，高中的學(xué)習(xí)一定會(huì)變得井井有條，生活也會(huì)變得脈絡(luò)清晰。只要努力、勤奮，就可以譜寫出屬于新自己的一個(gè)輝煌的高中。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】

光陰似箭，日月如梭。一瞬間，我在校園的生活已經(jīng)是一個(gè)星期了。大家都說(shuō)：“新學(xué)期，新氣象?！笔堑模瑳](méi)有錯(cuò)，但是我不是那么認(rèn)為，因?yàn)槲覜](méi)有什么新學(xué)期，為什么這么說(shuō)呢?在我的心中高中生活就是一體的，是一個(gè)全面發(fā)展的過(guò)程。

在初三學(xué)期中我得到了家長(zhǎng)、老師、同學(xué)們的幫助。都在支持我，鼓勵(lì)我，表?yè)P(yáng)我，批評(píng)我，教育我。我對(duì)他們的感激之情無(wú)以言表，然而，上學(xué)期期末我在班級(jí)里只考了個(gè)21名。我感覺(jué)對(duì)不起他們，讓他們失望了，其中我最對(duì)不起5班班主任，因?yàn)樗麑?duì)我的考試一向很關(guān)心，雖然不是教我的老師，但是還是那么的關(guān)心我。我的心里面不是滋味，于是我給我自己施加了一定的壓力。在高一的新學(xué)期里，我給自己制定了學(xué)習(xí)目標(biāo)。

首先，我給自己已經(jīng)找到了自信。如果一個(gè)人沒(méi)有了自信，那么他將是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的失敗者。要成為自信者，就要像自信者一樣去行動(dòng)。我們?cè)谏钪凶孕诺刂v了話，自信地做了事，我們的自信就能真正確立起來(lái)。面對(duì)社會(huì)環(huán)境，我們每一個(gè)自信的表情、自信的手勢(shì)、自信的言語(yǔ)都能真正在心理中培養(yǎng)起我們的自信?？上攵孕艑?duì)于一個(gè)人是多么的重要呀!其次，我將要盡量的去實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，說(shuō)個(gè)不好聽的我到了“今天”才領(lǐng)略到《論語(yǔ)》十則的真正的含義，從而使我有了目標(biāo)的新計(jì)劃。那就是日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)和學(xué)年目標(biāo)。

日目標(biāo)――吾日三省吾身;

周目標(biāo)――學(xué)而時(shí)習(xí)之;

月目標(biāo)――溫故而知新;

學(xué)期目標(biāo)――擇其善者而從之，其不善者而改之;

年目標(biāo)――士別三日，當(dāng)刮目相看。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】

1.制定計(jì)劃

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有利于增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，避免盲目性，從而增強(qiáng)有序性。只要我們能制定一份詳細(xì)、周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且按計(jì)劃主動(dòng)學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而提高學(xué)習(xí)效率。

2.主動(dòng)預(yù)習(xí)

強(qiáng)調(diào)課前的預(yù)習(xí)，是學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，是學(xué)習(xí)的初始階段。―般的預(yù)習(xí)要達(dá)到以下四個(gè)目的：

一是要對(duì)課文或下一課所學(xué)的內(nèi)容及層次有大致的了解;

二是要鞏圍復(fù)習(xí)舊知識(shí)，理解新知識(shí)，能把新舊知識(shí)進(jìn)行粗層次的有機(jī)聯(lián)系;

三是要找出課文中的重點(diǎn)、難點(diǎn)和自己感到費(fèi)解的地方，尤其對(duì)那些似是而非、似曾相識(shí)的知識(shí)要特別引起注意;

四是要了解課文后面的練習(xí)，對(duì)于難度較大的問(wèn)題要做記號(hào)，等老師授課時(shí)注意聽講或提出。

3.做好上課準(zhǔn)備

課堂學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備工作主要有幾個(gè)方面：

(1)確立明確的課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)課堂學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的導(dǎo)向和激勵(lì)功能，能使學(xué)生集中注意力，活躍思維，提高學(xué)習(xí)效率。

(2)調(diào)適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲：二要有樂(lè)觀的學(xué)習(xí)情緒;三要有積極的思維定向。

(3)做好身體上的準(zhǔn)備，為了保證有飽滿的精神投入到課堂學(xué)習(xí)。

(4)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具，同時(shí)注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的學(xué)習(xí)情緒。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】

時(shí)光如沙，好像加入高中才不過(guò)是之前不久的事情，但轉(zhuǎn)眼間，高一的暑假就這樣來(lái)臨了。經(jīng)過(guò)了一學(xué)年的努力和適應(yīng)，我已經(jīng)基本在學(xué)校中融入了新班級(jí)環(huán)境，并漸漸展開了的自己的學(xué)習(xí)。

但作為一名高中的學(xué)生，僅僅靠著和過(guò)去一樣按部就班的學(xué)習(xí)是很難在兩年后的高考中取得優(yōu)勢(shì)的，正如老師所說(shuō)，高中階段后的學(xué)習(xí)大家都是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，機(jī)會(huì)是十分有限的，想要成就自己的理想，我們需要的不僅僅是學(xué)習(xí)老師給我們帶來(lái)的知識(shí)，而是要在此之上繼續(xù)用自己的努力為自己創(chuàng)造“優(yōu)勢(shì)”！而這次的暑假則是極好的一次機(jī)會(huì)！在此，我對(duì)自己的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃制定如下：

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

本次的暑假我將采取自學(xué)的方式提高自我，其主要的目標(biāo)是通過(guò)查漏補(bǔ)缺的方式來(lái)鞏固，并整理自己在高一階段的所學(xué)。

為此，總體來(lái)說(shuō)要對(duì)自己自己上學(xué)年的所有知識(shí)都進(jìn)行一遍檢查，做好詳細(xì)的梳理，讓自己對(duì)過(guò)去所學(xué)有一個(gè)明確且有條理的認(rèn)識(shí)。能確保自己的基礎(chǔ)能力得到保障。

其次，對(duì)下學(xué)期的預(yù)備也很重要。通過(guò)這高一學(xué)年的學(xué)習(xí)后，我更加認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)不能雜亂無(wú)章，這只是最費(fèi)時(shí)間的學(xué)習(xí)方法。為此，我要對(duì)下學(xué)期的學(xué)習(xí)有所了解，并做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。

二、鞏固舊知識(shí)

1. 整理重點(diǎn)

在暑假中，我首先要對(duì)上學(xué)期的知識(shí)進(jìn)行規(guī)劃整理，通過(guò)自己的筆記和課本整理每章重點(diǎn)，并制作知識(shí)導(dǎo)圖，整合自己的所學(xué)，讓自己對(duì)過(guò)去的知識(shí)有一個(gè)詳細(xì)明確認(rèn)識(shí)，而不是抱有一個(gè)模糊的印象。

2.掃除漏洞

在高中的學(xué)習(xí)中我也有記錯(cuò)題集的習(xí)慣，借此，我要對(duì)自己各科不足的方面進(jìn)行疏通和管理。需要背誦的及時(shí)背誦，不熟練的地方就通過(guò)做題來(lái)熟練！讓自己能徹底掌握上學(xué)年來(lái)的知識(shí)。

三、學(xué)習(xí)新知識(shí)

在暑假的末期，預(yù)習(xí)是我們常有的習(xí)慣。但在這次預(yù)習(xí)中，我不僅要看自己需要什么，更要提前去嘗試，去思考！通過(guò)現(xiàn)在所有的知識(shí)和網(wǎng)絡(luò)資源來(lái)學(xué)習(xí)新的知識(shí)，并將自己的思路記錄下來(lái)，在開學(xué)后從老師的教導(dǎo)中尋找自己的不足。

四、自我規(guī)劃

暑假漫長(zhǎng)，對(duì)我們而言是很好的一次自習(xí)時(shí)間。但在時(shí)間上我也要有嚴(yán)格的安排，規(guī)定好每天的休息和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，做到勞逸結(jié)合的完成這次學(xué)習(xí)，將計(jì)劃堅(jiān)持到暑假的最后一天！

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】

高一的這個(gè)暑假是高一的結(jié)束，是高二的即將到來(lái)。在這暑假，我為了能夠讓語(yǔ)文的學(xué)習(xí)再好一些，因此放假之前，就做好暑假的語(yǔ)文學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望自己能夠在暑假里把我的語(yǔ)文成績(jī)提升上來(lái)。制定了以下對(duì)語(yǔ)文的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、著重學(xué)習(xí)古詩(shī)詞和文言文

高中的古詩(shī)詞和文言文是高中語(yǔ)文學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，看似考的地方不多，但是所占的分?jǐn)?shù)卻也是比較重的。高一時(shí)真正的去接觸到詩(shī)詞的更深的內(nèi)涵，就會(huì)知道不是簡(jiǎn)單的會(huì)背下來(lái)就可以的，還要深入了解詩(shī)詞意義。因此我打算對(duì)語(yǔ)文的詩(shī)詞深入學(xué)習(xí)。在背誦的過(guò)程，我也要去嘗試著理解語(yǔ)文詩(shī)詞真正的含義，把每一個(gè)字和每一句詩(shī)弄懂，然后嘗試著自己去翻譯。對(duì)文言文的學(xué)習(xí)也是如此，考試總有一道文言文題，考的文言文都是沒(méi)有教過(guò)的，是必須要自己去讀懂整篇文章的，全篇都得自己去翻譯，因此這個(gè)暑假我要著重的去學(xué)習(xí)文言文的字詞，以及句式，盡量的深研究，適當(dāng)?shù)淖鲂┚毩?xí)題，輔助自己學(xué)習(xí)這些詩(shī)詞和文言文。

二、多看一些經(jīng)典作文

這一暑假，是高一跨越到高二，寫作的要求也需要提高了，由此為了提高自己的寫作能力，，利用暑假時(shí)間去看他人寫的經(jīng)典作文，學(xué)習(xí)別人寫作的手法，先模仿別人怎么寫，再去做相應(yīng)的改變，學(xué)習(xí)他人在寫作時(shí)所運(yùn)用的'各種寫作技巧，然后把這些技巧逐漸摸熟摸透，慢慢變成自己的。經(jīng)典的作文里有很多有用的語(yǔ)法和語(yǔ)句能夠去學(xué)習(xí)，這些對(duì)寫作會(huì)起到很好的幫助。在閱讀別人的作品時(shí)，能夠從文章中吸取到對(duì)自己有用的東西。

三、由淺到深閱讀文章

高中閱讀都上升到另一個(gè)層次了，為了能夠?qū)φZ(yǔ)文的閱讀有更好的學(xué)習(xí)，在閱讀文章時(shí)要去從淺及深的去讀，這樣能夠體會(huì)文中的語(yǔ)感，長(zhǎng)期的鍛煉下來(lái)，就能夠更輕松的去讀文章了，在考試時(shí)遇到一些難度大的文章，也就不會(huì)覺(jué)得難理解了。暑假時(shí)間很長(zhǎng)，可以慢慢的去培養(yǎng)這個(gè)方面。讓語(yǔ)文能夠有更上一層提高，在高二的學(xué)習(xí)中也就會(huì)更簡(jiǎn)單了。

這個(gè)暑假是高一最后一個(gè)暑假，不想就此浪費(fèi)，也不想讓自己在高二時(shí)讓語(yǔ)文更難學(xué)，所以制定了此次對(duì)高中語(yǔ)文的學(xué)習(xí)計(jì)劃，也是希望通過(guò)這個(gè)暑假能夠讓自己的語(yǔ)文成績(jī)?cè)谔岣咭稽c(diǎn)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇9】

在新的學(xué)期里，我決定要努力點(diǎn)學(xué)習(xí)，雖然不能做到發(fā)奮圖強(qiáng)，但也會(huì)盡自己最大的能力去爭(zhēng)取，爭(zhēng)取一個(gè)好成績(jī)，也許過(guò)程中會(huì)困難重重，但我相信自己有這個(gè)能力去挑戰(zhàn)一切。

為此，我制定了以下計(jì)劃：

1、上課認(rèn)真聽講！這是最重要的一條，上個(gè)學(xué)期我就因?yàn)樯险n聽講不好而考試吃了大虧，所以這個(gè)學(xué)期一定不能布我自己的后塵。但是因?yàn)樽∷薜年P(guān)系，上午的課經(jīng)常走神，所以我一定要盡量保證自己的睡眠

但是這經(jīng)常辦不到，因此，我給自己制定了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，每節(jié)課最多走神8分鐘，讓大腦放空，休息一下，物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)課不能走神！

2、遇到不會(huì)、不懂的問(wèn)題積極請(qǐng)教高手，不要羞怯和不好意思；有時(shí)有人問(wèn)我題時(shí)，我也要積極解答，先不說(shuō)幫助別人是應(yīng)該的，教學(xué)相長(zhǎng)嘛，對(duì)我也是有好處的

3、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)作業(yè)獨(dú)立完成！這幾科都需要課下多做題做題、多練，寫作業(yè)就是一個(gè)好機(jī)會(huì)。

4、下功夫背！英語(yǔ)的單詞、筆記、范文，還有語(yǔ)文、歷史、政治這些都需要背

5、每天完成一篇英語(yǔ)閱讀。

6、聽力課上完成一整篇聽力。

這個(gè)學(xué)期至關(guān)重要，因此我不僅定下了計(jì)劃，還給自己定了目標(biāo)：級(jí)部前進(jìn)xx名！我會(huì)想著這個(gè)目標(biāo)努力的！

在這個(gè)學(xué)期里，我希望自己的成績(jī)能夠更上一個(gè)臺(tái)階，因此我制訂了以下計(jì)劃：

學(xué)期目標(biāo)：各科成績(jī)較上個(gè)學(xué)期都能有所提高，特別是薄弱的科目更要有質(zhì)的提高。在完成課內(nèi)學(xué)習(xí)的前提下多吸收課外知識(shí)，拓寬自己的知識(shí)面，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力。

每月計(jì)劃：每個(gè)月都要完成應(yīng)完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，并總結(jié)反思這一個(gè)月中的學(xué)習(xí)狀況，及時(shí)做調(diào)整。

每周計(jì)劃：完成當(dāng)周的學(xué)習(xí)任務(wù)，對(duì)一周里學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，空余時(shí)間補(bǔ)缺補(bǔ)漏，多做練習(xí)。

每日計(jì)劃：按照作息時(shí)間表準(zhǔn)時(shí)作息，上課認(rèn)真，保證高的聽課效率，課后盡快完成作業(yè)，做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)工作，附加每天完成兩題英語(yǔ)閱讀題，半小時(shí)左右課外閱讀和若干道理科課外習(xí)題。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇10】

為了不荒廢我的寒假生活，我決定給自己制定一份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，以此來(lái)讓寒假生活過(guò)得更充實(shí)，更有意義！

周一至周四：

每天在小筆記本上記下10～15個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。

2、晚飯前，先打開平臺(tái)，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）

4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10～15分鐘，培養(yǎng)一種語(yǔ)感。

周五：

同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。

1、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

2、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書（通過(guò)平臺(tái)或自己買的都可以）。

周六：

早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。

1、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

2、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測(cè)試。

3、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

4、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題，把它當(dāng)作自己的問(wèn)題，先

周日：

除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，

成功一定屬于你！

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇11】

在學(xué)校里面學(xué)習(xí)的日子過(guò)得是真快呀，馬上我就要放假了，20xx年的寒假還挺長(zhǎng)的，所以我可得好好地計(jì)劃一下才行，在以前的寒暑假里，我本來(lái)是不太會(huì)去準(zhǔn)備任何學(xué)習(xí)計(jì)劃的，但是上了高中后，我明顯的感受到了周圍同學(xué)帶給我的壓力，要是我不趁著寒假這個(gè)時(shí)機(jī)趕超一下他們的話，那我是真的有可能在新學(xué)期中掉隊(duì)的，我也很清楚的知道一旦在高中階段掉了隊(duì)，那么想再追趕上來(lái)可就難了。

所以，在這個(gè)寒假里，我準(zhǔn)備好好地補(bǔ)習(xí)一下自己的知識(shí)和不足之處。原來(lái)在初中的時(shí)候，我就覺(jué)得自己有點(diǎn)偏科，不少科目的成績(jī)都比較一般，這種情況直到現(xiàn)在都沒(méi)有太多的好轉(zhuǎn)，反而是有點(diǎn)越來(lái)越加劇的感覺(jué)了，畢竟高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏可是快了不少的，不僅課本知識(shí)難度大大地加深了，而且老師的教學(xué)速度也是快了不少，有時(shí)候稍微走一下神就可能聽不懂老師在說(shuō)些什么了。所以，等到了期末考試成績(jī)出來(lái)后，我要根據(jù)各科的成績(jī)來(lái)安排自己應(yīng)該傾向哪幾門科目的學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取趁著這個(gè)寒假的機(jī)會(huì)把自己的弱勢(shì)點(diǎn)加強(qiáng)一下，當(dāng)然了，光靠說(shuō)說(shuō)是沒(méi)用的，還得有一個(gè)周密的安排才行。

我決定自費(fèi)去買一些學(xué)習(xí)資料和練習(xí)題，反正就是哪里不足補(bǔ)哪里。從我目前的情況來(lái)看，我在班上的成績(jī)一直都是處于中上游的水準(zhǔn)，一直沖不上去就是因?yàn)樽约河袔组T科目的成績(jī)都很一般，所以給我拉了后腿，相比別人那種全方位的發(fā)展，我自然是差了不少。為了改善這種情況，我下定決心要好好地做幾套試卷和練習(xí)題，同時(shí)我還會(huì)在網(wǎng)上觀看一些教學(xué)視頻，看看別人是怎么聽課學(xué)習(xí)的。當(dāng)然了，我也會(huì)多多請(qǐng)教那些學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)，看看他們是怎么學(xué)習(xí)的，有必要時(shí)我也得多去串串門才行。想要徹底的改變一下自己，那就不能再任由自己的習(xí)性來(lái)了，我在這個(gè)寒假里要戒一下自己的網(wǎng)癮，而且還得改一改自己懶散的壞毛病，我要做到和讀書時(shí)一樣的生活節(jié)奏，每天爭(zhēng)取在八點(diǎn)之前起床，然后看幾個(gè)小時(shí)的書，吃完中飯后就開始寫作業(yè)題，等到了晚上再觀看一些名師的教學(xué)。

我相信只要我在寒假里堅(jiān)持這樣一種生活節(jié)奏的話，那么我的學(xué)習(xí)成績(jī)必然能得到不小的突破，希望我能按照計(jì)劃的這樣一直堅(jiān)持下去吧。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇12】

1、重視高一、成就高考

高一是整個(gè)高中階段的開始，抓住高一，讓自己一開始就能占據(jù)領(lǐng)先位置，對(duì)學(xué)生高中階段的發(fā)展至關(guān)重要。多年的高考經(jīng)驗(yàn)顯示：對(duì)高一的重視程度和3年后的高考成績(jī)成正比關(guān)系。學(xué)生要想在高考中取得好成績(jī)，一定要從高一抓起。

2、提前動(dòng)手，從容應(yīng)對(duì)

剛剛經(jīng)歷了中考，很多學(xué)生沉浸在緊張后的放松中，但是學(xué)習(xí)確如逆水行舟，不進(jìn)則退，稍一放松，可能就會(huì)給自己的高一學(xué)習(xí)制造麻煩。學(xué)生要抓住高一伊始，讓自己的高中學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順。

3、發(fā)現(xiàn)漏洞、及時(shí)彌補(bǔ)

高中學(xué)習(xí)比較緊張，發(fā)現(xiàn)漏洞千萬(wàn)不要以太忙、太累為由，任其存在和發(fā)展。因?yàn)橹R(shí)之間是有內(nèi)在聯(lián)系的，漏洞不補(bǔ)，會(huì)影響其他知識(shí)的學(xué)習(xí)和綜合應(yīng)用，并且積累得太多，學(xué)生會(huì)覺(jué)得無(wú)從下手，只好放棄，給高考造成很大的損失。你可以利用自家的電腦報(bào)名奇速英語(yǔ)在線培訓(xùn)班，在家就可以跟名校的老師進(jìn)行語(yǔ)音交流，有不明白的地方都可以直接問(wèn)，不要想當(dāng)然，不要心存僥幸。而且老師們專業(yè)知識(shí)過(guò)硬、講課幽默風(fēng)趣，先試聽再報(bào)班，先漲分再?zèng)Q定，大品牌品質(zhì)有保障，是眾多高一學(xué)生的首選。

4、確定目標(biāo)和計(jì)劃

寒假只有三個(gè)多星期，是準(zhǔn)備全面系統(tǒng)梳理一遍各學(xué)科知識(shí)，還是打算針對(duì)自己的薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強(qiáng)化復(fù)習(xí)？是以整理知識(shí)為主，還是以做習(xí)題為主？再確定每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，建議每天大致保持跟在校學(xué)習(xí)時(shí)的作息規(guī)律，學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午xx-xx，下午xx-xx；晚上xx-xx；早睡早起，保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，保證學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)效率。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇13】

計(jì)劃一定要有，有長(zhǎng)計(jì)劃，還必須有短安排。

學(xué)習(xí)其實(shí)也是一門藝術(shù)，在于和諧，在于平衡。正確處理學(xué)習(xí)與休息、娛樂(lè)、體育鍛煉的關(guān)系，能提高學(xué)習(xí)效率，做到事半功倍。

當(dāng)你面對(duì)自己的計(jì)劃時(shí)就不由自主地增強(qiáng)了緊迫感，即使個(gè)別得過(guò)且過(guò)的同學(xué)，也會(huì)變得嚴(yán)肅認(rèn)真起來(lái)，更珍惜時(shí)間，更注意改變猶豫、拖拉的不良習(xí)慣，以擠出更多時(shí)間學(xué)習(xí)。

一、兩種學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)計(jì)劃有兩種：長(zhǎng)期遠(yuǎn)景式計(jì)劃和短期目的計(jì)劃。長(zhǎng)期遠(yuǎn)景式計(jì)劃是指高中三年學(xué)習(xí)制定的總目標(biāo)，以及每學(xué)年開始時(shí)為該學(xué)年訂的計(jì)劃。目標(biāo)不是一伸手就可摘到的果子，而是跳一跳或想辦法可以找到梯子攀上去才可獲取的果實(shí)。

高一應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限在課本，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。

短期目的性計(jì)劃是指一周安排，一日休息時(shí)間表及考前復(fù)習(xí)階段時(shí)間表等。

在高一時(shí)應(yīng)注重一周、一月的計(jì)劃。周計(jì)劃、月計(jì)劃都依托學(xué)校規(guī)定的時(shí)間表，并特別注意小結(jié)。雖不是"每日三省吾身"，但周、月都有小結(jié)。有問(wèn)題及時(shí)發(fā)現(xiàn)，以免積重難返。

二、怎么樣制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃

計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。但如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。

那么怎樣做計(jì)劃呢？

1．要結(jié)合自己的實(shí)際，

2．要有具體目標(biāo)，

3．要注意任務(wù)的輕重緩急。

4．一定要把握好"量"，要給自己留有余地。

要好好考慮自己訂的計(jì)劃的可行性。把幾本書全背上幾十遍固然是好，可是從體力、時(shí)間上來(lái)說(shuō)根本不可能。要把有限的時(shí)間和力氣花在"刀刃"上，要弄清楚哪兒是重點(diǎn)、哪兒是自己的弱點(diǎn)，花大力氣在這上邊。不管什么時(shí)候、不管多么緊張形勢(shì)多么嚴(yán)重，都一定要給自己留休息、放松的時(shí)間。人不是機(jī)器、不能總緊崩著弦。適當(dāng)?shù)姆潘刹粌H不是浪費(fèi)時(shí)間，反而是為了更好地利用時(shí)間，是提高效率的好方法。

三、要改變錯(cuò)誤觀點(diǎn)

個(gè)別同學(xué)認(rèn)為做理科題太浪費(fèi)時(shí)間，一節(jié)課做不了幾個(gè)題，不如背幾個(gè)單詞、查幾個(gè)詞語(yǔ)收獲明顯。持這種觀點(diǎn)的人是對(duì)理科學(xué)習(xí)不了解的表現(xiàn)。

1．只有通過(guò)你認(rèn)真的鉆研得來(lái)的東西才是你終生難忘的東西，這里面包括結(jié)論、方法和感受。不少同學(xué)不就是由于通過(guò)自己鉆研出了一道難題而改變了學(xué)習(xí)態(tài)度甚至是人生態(tài)度的嗎？

2．你就是做不出這道題而在你研究這道題的過(guò)程中不是也復(fù)習(xí)或?qū)W到了很多知識(shí)嗎？雖然你還不知道到達(dá)目標(biāo)的正確道路，但你起碼知道走哪些路是行不通的，這難道離正確的路還會(huì)很遠(yuǎn)嗎？急功近利是干不成大事的。

“蚓無(wú)爪牙之利，筋骨之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鱔之穴無(wú)可寄托者，用心躁也。”多么形象的比喻??！你不感覺(jué)它和理科那些條理嚴(yán)密的完美證明有異曲同工之妙嗎？

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇14】

關(guān)于傾聽

1、堅(jiān)持每天聽(聽教材配套磁帶，聽課外資料)

2、堅(jiān)持每天閱讀(聽說(shuō)是相輔相成的，知道怎么讀就能聽到發(fā)音)

3、堅(jiān)持重復(fù)(聽力不怕重復(fù)，多聽?zhēng)妆?，反?fù)琢磨每個(gè)單詞是怎么發(fā)音的，盡量模仿)

關(guān)于單一選擇

1.每天做作業(yè)前先看筆記

2.給出推論(每個(gè)問(wèn)題都應(yīng)該說(shuō)你為什么選擇A而不是BCD)

3.把錯(cuò)題及時(shí)整理成錯(cuò)題本，勤讀。

關(guān)于完成句子

1.注意單詞積累

2.平時(shí)注意積極訓(xùn)練你的同義句轉(zhuǎn)換

3.注意各種近義短語(yǔ)和固定搭配的區(qū)別

關(guān)于閱讀

1.第一個(gè)問(wèn)題后，用問(wèn)題找到答案

2、每天一篇文章，持之以恒(5分鐘)

關(guān)于寫作

每?jī)商旆治鲆黄昝赖淖魑?，模仿寫作的思維，每周至少寫兩篇作文，每篇不超過(guò)15分鐘。養(yǎng)成寫日記的好習(xí)慣。分?jǐn)?shù)由能力決定，能力由習(xí)慣決定，習(xí)慣由堅(jiān)持培養(yǎng)！

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃(范例14篇)

筆者非常喜歡這篇富有思考的“高一學(xué)習(xí)計(jì)劃”，特此向大家推薦，并歡迎大家閱讀參考。文檔的撰寫風(fēng)格和結(jié)構(gòu)對(duì)于工作和學(xué)習(xí)成果有著重要影響，因此我們可以借鑒一些優(yōu)秀范文，通過(guò)閱讀這些范文來(lái)激發(fā)我們寫作的創(chuàng)造力和想象力。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

一、前言

《中學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)劃》中有這么幾句話：“明智的學(xué)生應(yīng)該有規(guī)劃，以明確他們的職業(yè)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)以及達(dá)成目標(biāo)所需的任何步驟和資源。學(xué)習(xí)計(jì)劃可以激勵(lì)并幫助學(xué)生集中精力完成任務(wù)，同時(shí)也可以為未來(lái)的職業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?！?/p>

進(jìn)入高一后，學(xué)習(xí)壓力和挑戰(zhàn)倍增。倘若沒(méi)有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，理性地進(jìn)行學(xué)習(xí)規(guī)劃，就可能會(huì)迷失在復(fù)雜而繁瑣的學(xué)習(xí)任務(wù)中，進(jìn)而影響學(xué)業(yè)成績(jī)和未來(lái)職業(yè)發(fā)展。因此，制訂一個(gè)可持續(xù)和合理的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)每位高中生來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的。

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

高一學(xué)習(xí)的首要目標(biāo)是：打牢基礎(chǔ)知識(shí)，全面提高課業(yè)成績(jī)。其次，還應(yīng)該通過(guò)充實(shí)自己的文化素養(yǎng)和技能，來(lái)豐富自己的人生閱歷，為未來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

1. 學(xué)習(xí)安排

首先，高一學(xué)生應(yīng)該制定周計(jì)劃，具體列出每周的學(xué)習(xí)安排和計(jì)劃。把計(jì)劃用語(yǔ)言描述出來(lái)，具體化，使計(jì)劃變得可操作性。之后，在計(jì)劃中要合理地安排時(shí)間，以確保每日的學(xué)業(yè)任務(wù)得到充分的完成。在制定計(jì)劃時(shí)，一定要考慮到作息時(shí)間的合理，不能過(guò)分透支，導(dǎo)致身體不適，影響學(xué)習(xí)和生活。

2. 目標(biāo)設(shè)定

其次，需要設(shè)定學(xué)習(xí)的目標(biāo)。這些目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是清晰、可實(shí)現(xiàn)的，并能夠激勵(lì)自己完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在目標(biāo)設(shè)定過(guò)程中，需要確保目標(biāo)的量化和可衡量性。同時(shí)還要考慮到自己的自我認(rèn)知，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)要納入自己的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)，以作為自我激勵(lì)的動(dòng)力來(lái)源。

3. 學(xué)習(xí)方式

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，還需要考慮到學(xué)習(xí)方式。除了在課堂上認(rèn)真聽講外，學(xué)習(xí)任務(wù)的前期，需要通過(guò)多種渠道收集資料、查詢文獻(xiàn)、查找網(wǎng)絡(luò)資源等，以獲取更多的學(xué)習(xí)材料。同時(shí)，結(jié)合自己的特點(diǎn)、時(shí)間、興趣和學(xué)科難度因素，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法，并制定相應(yīng)的實(shí)施方案。

4. 學(xué)習(xí)過(guò)程

對(duì)于學(xué)習(xí)過(guò)程，注意力和耐心非常重要。學(xué)習(xí)的過(guò)程需要克服自己的學(xué)習(xí)惰性，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)，掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧。知識(shí)的復(fù)習(xí)和反復(fù)練習(xí)也是非常必要的，可以幫助我們加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶。

5. 自我調(diào)整

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可能不會(huì)是一件容易的事情。初始設(shè)定的目標(biāo)和計(jì)劃會(huì)在執(zhí)行過(guò)程中受到很多不可預(yù)測(cè)的干擾。因此，高中生要時(shí)刻保持定力，不斷地調(diào)整自己的計(jì)劃，并認(rèn)真分析和總結(jié)學(xué)習(xí)過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

四、學(xué)習(xí)建議

1.掌握效率與方法：

最重要的是要保持學(xué)習(xí)動(dòng)力，保持興趣以及全身心的投入學(xué)習(xí)過(guò)程中。同時(shí)在掌握了優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)上，我們還要逐步提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)外語(yǔ)或者數(shù)學(xué)等課程時(shí)，可以多打一些相關(guān)的不同難度的例題，觀看專業(yè)視頻，形成自己的學(xué)習(xí)方法。

2.靈活思維，拓展學(xué)科：

我們要不拋棄不放棄，心態(tài)上靈活，思維上活躍，針對(duì)不同的題目，逐步拓展學(xué)科，形成自己知識(shí)點(diǎn)的樹立，可以在知識(shí)體系中有機(jī)聯(lián)系。

3.多角度證實(shí)問(wèn)題：

對(duì)于一些疑難問(wèn)題，應(yīng)該多通過(guò)不同的角度去證實(shí)，去思考，甚至還可以通過(guò)相關(guān)資源來(lái)求助，獲得答案的同時(shí)加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解。

4.規(guī)律歸納知識(shí)點(diǎn)：

知識(shí)點(diǎn)的總結(jié)和歸納是非常必要的，可以通過(guò)課堂筆記和輔助工具來(lái)作為總結(jié)的幫助，而且可以將不同時(shí)期的知識(shí)點(diǎn)放在同一張草稿紙上，形成一個(gè)清晰的知識(shí)體系。

五、總結(jié)

學(xué)習(xí)計(jì)劃是一種規(guī)劃，是一種思維方式，是一種能力。合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠幫助我們加強(qiáng)知識(shí)體系的建立，理性分配時(shí)間和精力，增強(qiáng)對(duì)知識(shí)的掌握以及對(duì)未來(lái)的規(guī)劃。作為高一學(xué)生，如果能夠建立并貫徹學(xué)習(xí)計(jì)劃，不愿意一味依賴于老師和家長(zhǎng)的指導(dǎo)，更注重發(fā)揮自己的想象與創(chuàng)造，我相信未來(lái)在學(xué)習(xí)和未來(lái)的職業(yè)發(fā)展中，一定會(huì)收獲優(yōu)秀的成績(jī)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】

一 、初中與高中數(shù)學(xué)的差異

高中數(shù)學(xué)與初中數(shù)學(xué)一個(gè)明顯的差異是知識(shí)內(nèi)容“量”的急劇增加，單位時(shí)間內(nèi)接受知識(shí)信息的量與初中相比增加了許多，消化和練習(xí)的時(shí)間相應(yīng)的減少了，另外，初中數(shù)學(xué)是以形象、通俗的語(yǔ)言方式進(jìn)行表達(dá)，而廣州數(shù)學(xué)則觸及的是抽象的數(shù)學(xué)語(yǔ)言以及抽象的思維形式，各種抽象的概念性語(yǔ)言對(duì)思維能力提出更高的要求，此外高中數(shù)學(xué)更加強(qiáng)調(diào)分析過(guò)程、思想方法的貫穿及運(yùn)用、思維形式的訓(xùn)練及能力素質(zhì)的培養(yǎng)。

二 、學(xué)生存在的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣

⑴思想上的松懈

有些同學(xué)把初中的那一套學(xué)習(xí)思想移植到高中來(lái)，簡(jiǎn)單的認(rèn)為自己在初一、初二時(shí)并沒(méi)有用功學(xué)習(xí)，只是在初三臨近中考的前兩三個(gè)月發(fā)奮學(xué)習(xí)就輕易的考上了高中，因而認(rèn)為讀高中也不過(guò)如此，高一、高二用不著那么用功，只要等到高三時(shí)再努力學(xué)習(xí)，也一樣考上一所理想的大學(xué)，如果一開始抱有這種思想，等到意識(shí)到此問(wèn)題的嚴(yán)重性，恐怕為時(shí)已晚，回天乏術(shù)，殊不知“萬(wàn)丈高樓平地起”，沒(méi)有高一、高二的基礎(chǔ)，高考便是空談，到頭來(lái)既是白日做夢(mèng)一場(chǎng)空，切記！切記??！

⑵靠記憶學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)

初中教師在講課時(shí)，對(duì)知識(shí)點(diǎn)講授非常細(xì)致，由于時(shí)間充足，內(nèi)容少，學(xué)生練習(xí)多，熟能生巧，必然會(huì)取得好成績(jī)。但觀眾教師在講課時(shí)一節(jié)課會(huì)講很多概念、例題、解題方法，時(shí)間比較緊，如果上課不集中注意力去理解課堂內(nèi)容，那么課后作業(yè)就不能順利完成，久而久之必然會(huì)影響成績(jī)。

⑶依賴教師，忽視自學(xué)習(xí)慣

許多學(xué)生進(jìn)入高中后，依舊像初中那樣，有很強(qiáng)的依賴心理，跟隨老師慣性運(yùn)轉(zhuǎn)，沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)，表現(xiàn)在不做課堂筆記，不做糾錯(cuò)筆記，不做總結(jié)，不制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，坐等上課，課前不預(yù)習(xí)，上課暈頭轉(zhuǎn)向，實(shí)在不行就依賴家庭教師，這些做法都不科學(xué)。

⑷在頭腦中沒(méi)有形成數(shù)學(xué)知識(shí)體系，只注重孤立的知識(shí)點(diǎn)

高中數(shù)學(xué)共有140多個(gè)知識(shí)點(diǎn)，知識(shí)的形成過(guò)程中還蘊(yùn)含著大量的數(shù)學(xué)思想方法和解題技巧，知識(shí)點(diǎn)之間有著較強(qiáng)的聯(lián)系，這些往往被學(xué)生忽略。學(xué)到哪一節(jié)就看哪一節(jié)的內(nèi)容，不知道章與章、節(jié)與節(jié)之間的聯(lián)系，只注重表象特征，不善于深入挖掘，使得學(xué)到的知識(shí)是零散的、片面的。

⑸只注重結(jié)論與記憶，不注重知識(shí)的形成過(guò)程

高中數(shù)學(xué)概念課有著豐富的內(nèi)容，學(xué)生對(duì)這些課往往輕視，對(duì)一些概念的發(fā)生、發(fā)展過(guò)程缺乏深刻的理解，只停留在表象的概括水平上和記憶層面，不能從內(nèi)涵上去把握概念。比如學(xué)生在學(xué)到數(shù)列這一章節(jié)時(shí)，都會(huì)背誦數(shù)列的公式，但一碰到數(shù)列題就無(wú)從下手，原因是當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)數(shù)列概念時(shí)沒(méi)有理解概念形成過(guò)程中產(chǎn)生的數(shù)學(xué)思想方法，不能將這種思想方法遷移到具體問(wèn)題鐘來(lái)。

⑹沒(méi)有形成自我反思、自我總結(jié)的習(xí)慣

學(xué)生只滿足于上課聽懂老師講授的內(nèi)容，課后不進(jìn)行認(rèn)真消化和總結(jié)歸納，沒(méi)有形成自我反思、自我總結(jié)的習(xí)慣，有很多學(xué)生認(rèn)為做反思筆記沒(méi)有用，其實(shí)不然，如果你想上一個(gè)重本院校，不反思、不總結(jié)，只要你足夠聰明，這也是有可能的，如果你想上一所好大學(xué)，不反思、不總結(jié)絕無(wú)可能（本書中專門講解怎樣做專題筆記）。

三、掌握科學(xué)的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法是學(xué)好數(shù)學(xué)的關(guān)鍵

高中生僅僅想學(xué)時(shí)不夠的，必須掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，才能提高學(xué)習(xí)效率，才能做學(xué)習(xí)的主人。但學(xué)無(wú)定法，每個(gè)學(xué)生都有自身的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)生應(yīng)根據(jù)自己的特點(diǎn)及學(xué)習(xí)情況，對(duì)各種學(xué)習(xí)方法比較和積累，最終形成自己的學(xué)習(xí)方法，以下是一些共性的學(xué)習(xí)方法作簡(jiǎn)單介紹。

（一）養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣

⒈、預(yù)習(xí)的意義

預(yù)習(xí)是在教師講課之前獨(dú)立地自主學(xué)習(xí)新課的內(nèi)容，做到初步理解并為上課做好知識(shí)準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備（一般學(xué)校都會(huì)以學(xué)案的形式給出）。預(yù)習(xí)的意義有以下三點(diǎn)

①培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，掌握自學(xué)方法，為眾生學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)

②預(yù)習(xí)有助于了解下一節(jié)課的主要內(nèi)容和重難點(diǎn)，為上課掃除部分知識(shí)障礙，建立新舊知識(shí)之間的聯(lián)系，有利于知識(shí)的系統(tǒng)化

③有助于提高聽課效率，對(duì)預(yù)習(xí)中不懂的問(wèn)題，在老師講解時(shí)，可以做到目標(biāo)明確，態(tài)度積極，注意力集中，容易將不懂的題搞懂，這樣可以擠出時(shí)間記錄書本上沒(méi)有的知識(shí)，認(rèn)真分析，從而提高學(xué)習(xí)效率。

2、預(yù)習(xí)的基本步驟

邊讀邊思：數(shù)學(xué)課本分為引言、數(shù)學(xué)概念、規(guī)律（包括法則、定理、推理、性質(zhì)、推理等）、圖形、例題、習(xí)題，引言一般是以學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)和熟悉的生活常識(shí)為基礎(chǔ)展開，內(nèi)容熟悉而具體，使學(xué)生對(duì)所學(xué)的內(nèi)容有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，新教材改革后數(shù)學(xué)概念和定理一般都以觀察、思考、探究等數(shù)學(xué)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題，通過(guò)親生實(shí)踐、主動(dòng)思考，從具體到抽象、從特殊到一般的活動(dòng)來(lái)理解和掌握數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，有很強(qiáng)的可操作性，這是新課改后教材最大的變化，在自學(xué)例題時(shí)，要做到：分清解題步驟，找出解題關(guān)鍵；弄清各解題步驟的關(guān)鍵，養(yǎng)成每步都要問(wèn)為什么的習(xí)慣，盡可能的運(yùn)用上面的知識(shí)；注意有些例題配有圖形，即便沒(méi)有也要盡可能的再通過(guò)圖形角度理解例題，分析例題的解題規(guī)范和格式，再看看例題再有沒(méi)有其他的解法，最后按例題格式精做幾道習(xí)題。

邊劃邊想：一般情況下學(xué)生自學(xué)的過(guò)程中都能基本把握一節(jié)課內(nèi)容的重點(diǎn)，在自學(xué)的過(guò)程中劃出本節(jié)的重點(diǎn)，這樣做有助于學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握，對(duì)有疑問(wèn)的地方用“？”標(biāo)記，在第二天教師講解的過(guò)程中掃除疑問(wèn)，提高聽課效率。

邊想邊寫：新教材每頁(yè)都有大片的空白，在自學(xué)和老師講解的過(guò)程中將自己的看法和體會(huì)記在空白處，可以記對(duì)概念的解讀，對(duì)解法的思考，對(duì)易錯(cuò)點(diǎn)的分析，對(duì)例題的條件和結(jié)論的變式等，這樣總有利于學(xué)生全面把握本節(jié)內(nèi)容，有些學(xué)校會(huì)配有自主研發(fā)的學(xué)案，降低了預(yù)習(xí)的難度，也是一種很好的預(yù)習(xí)方式。

（二）專心聽講，積極提出自己的問(wèn)題，認(rèn)真做好筆記

“學(xué)然后知不足”，聽課時(shí)理解和掌握基本知識(shí)、基本技能和基本方法的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，聽課是要聽教師是如何突破難點(diǎn)、重點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn)的，聽自己在預(yù)習(xí)過(guò)程中不能理解的內(nèi)容，聽教師對(duì)一類問(wèn)題或習(xí)題是如何分析和總結(jié)。有些同學(xué)喜歡將教師的板書一字不拉的記下來(lái)，大可不必這樣做，課堂筆記是記老師補(bǔ)充的一些重要的知識(shí)點(diǎn)、結(jié)論和一些經(jīng)典的解法和解題技巧；只要記住解題過(guò)程，課余時(shí)間慢慢整理，一定要處理好聽課和記筆記的矛盾，不要顧此失彼。

新教改后對(duì)教師的教法和學(xué)生的學(xué)法提出了更高的要求，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體作用，教師在課堂上要積極鼓勵(lì)學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，課堂上有一些問(wèn)題不能依賴教師講解，而是讓每個(gè)學(xué)生都積極思考，展示自己的想法，探究更多的想法和解法，提出想法有時(shí)比解決一個(gè)問(wèn)題更加重要，因?yàn)樗鼛?lái)的是思想的變革（筆者認(rèn)為不能拋棄傳統(tǒng)的講授法，應(yīng)內(nèi)容而定）。

（三）認(rèn)真完成作業(yè)，做好復(fù)習(xí)總結(jié)

認(rèn)真完成作業(yè)時(shí)獨(dú)立思考，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步加深對(duì)所學(xué)新知識(shí)的理解和掌握新技巧的必要過(guò)程，但現(xiàn)實(shí)并不樂(lè)觀，絕大多數(shù)學(xué)生都有抄作業(yè)的習(xí)慣，更有甚者幾乎全部抄寫，當(dāng)然有一部分因素是作業(yè)布置不科學(xué)造成的，因此作業(yè)也是對(duì)學(xué)生一直、毅力的考驗(yàn)，通過(guò)作業(yè)練習(xí)使學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)由“會(huì)”到“熟”，另外從思想上要重視作業(yè)，不把作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān)，作業(yè)就是工作。

及時(shí)復(fù)習(xí)，系統(tǒng)小結(jié)，時(shí)高效學(xué)習(xí)的另一個(gè)重要環(huán)節(jié)（本書專門講解了如何做數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)筆記），通過(guò)反復(fù)閱讀教材，多方面查閱有關(guān)資料，強(qiáng)化對(duì)基本概念、知識(shí)體系的理解與記憶，將所學(xué)的新知識(shí)與與有關(guān)舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，進(jìn)行分析比較，一邊復(fù)習(xí)一邊將復(fù)習(xí)成果整理在筆記本上，對(duì)所學(xué)的心知識(shí)由懂到會(huì)，在復(fù)習(xí)總結(jié)時(shí)，要以教材為依據(jù)，在系統(tǒng)復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，參照筆記與資料，通過(guò)分析、綜合、概括，揭示知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，以達(dá)到對(duì)所學(xué)知識(shí)融會(huì)貫通的目的。

（四）關(guān)注錯(cuò)題

有一種簡(jiǎn)單化的認(rèn)識(shí)，以為錯(cuò)誤都是知識(shí)不過(guò)關(guān)造成的，其實(shí)，解題錯(cuò)誤的類型不只一個(gè)，在知識(shí)過(guò)關(guān)的情況下也會(huì)出現(xiàn)差錯(cuò)。既然成功的解題有知識(shí)因素，能力因素，經(jīng)驗(yàn)因素和情感因素，那么不成功或失敗的解題也會(huì)與這些因素相關(guān)，我們總結(jié)為：知識(shí)性錯(cuò)誤，邏輯性錯(cuò)誤，策略性錯(cuò)誤，心理性錯(cuò)誤。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

對(duì)于高一學(xué)生來(lái)說(shuō)，此時(shí)正是迎接新挑戰(zhàn)的時(shí)期。高中的課程內(nèi)容更加深入廣泛，學(xué)習(xí)壓力也越來(lái)越大，因此有一個(gè)合理有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于在這個(gè)階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常必要的。

首先，制定一個(gè)科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助高一學(xué)生更好地掌握每門課程的知識(shí)點(diǎn)。例如，可以將每門課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容根據(jù)難度和時(shí)間進(jìn)行分類，然后按照一定的計(jì)劃安排逐一完成。同時(shí)，學(xué)生還可以制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，將重要知識(shí)點(diǎn)和難點(diǎn)分開進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。這樣做不僅可以避免遺漏或忽視某些重點(diǎn)知識(shí)，而且還可以減輕學(xué)習(xí)壓力，使學(xué)習(xí)更有針對(duì)性和有效性。

其次，高一學(xué)生還應(yīng)該注重提高自己的學(xué)習(xí)效率。為了做到這點(diǎn)，可以采用一些有效的學(xué)習(xí)方法和技巧，例如提高閱讀速度和理解能力、靈活運(yùn)用記憶方法和技巧、加強(qiáng)思維邏輯訓(xùn)練等等。同時(shí)，還可以參加各種學(xué)習(xí)課程和輔導(dǎo)班，以提高自己的學(xué)習(xí)能力和水平。

此外，高一學(xué)生還應(yīng)該注重鍛煉身體，保持良好的身體和心理狀態(tài)?？梢栽趯W(xué)業(yè)之余參加一些課外活動(dòng)，例如運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、讀書等等。這樣不僅可以豐富自己的生活，還可以緩解學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效率。

最后，高一學(xué)生還應(yīng)該注意科學(xué)安排自己的時(shí)間，合理分配學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間?？梢圆捎靡恍r(shí)間管理工具和方法，例如制定學(xué)習(xí)和休息時(shí)間表、設(shè)定學(xué)習(xí)和休息目標(biāo)等等。當(dāng)然，切勿太過(guò)苛求自己，適當(dāng)放松也是必要的。

總之，高一學(xué)習(xí)計(jì)劃是很重要的，要立足于實(shí)際情況，因人而異地制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，注重高效學(xué)習(xí)和身心健康，不斷調(diào)整和提升自己的學(xué)習(xí)方法和技巧，讓自己在高中學(xué)習(xí)中不斷取得進(jìn)步和發(fā)展。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃—— 讓自己從容應(yīng)對(duì)高一生活

作為高一新生，如何利用好這一年時(shí)間，以打好人生基礎(chǔ)為目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值呢？毋庸置疑，一個(gè)高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃是必不可少的。本文將從兩個(gè)方面，即日常學(xué)習(xí)和課外拓展，給大家分享一份高一學(xué)習(xí)計(jì)劃，并闡述計(jì)劃實(shí)施的策略。

一、日常學(xué)習(xí)

日常學(xué)習(xí)是高一學(xué)生最為常見(jiàn)的學(xué)習(xí)形式，也是最為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)形式。如何安排好日常學(xué)習(xí)？我認(rèn)為有四點(diǎn)必不可少：規(guī)律性、自主性、互動(dòng)性和反思性。

1. 規(guī)律性

每個(gè)人都知道成癮于手機(jī)會(huì)讓學(xué)習(xí)效率降低，所以我們需要對(duì)自己進(jìn)行規(guī)律化的時(shí)間管理。以高一的具體情況來(lái)看，我們可以設(shè)置科學(xué)的作息時(shí)間表，根據(jù)不同時(shí)間段的優(yōu)勢(shì)，將課堂作業(yè)與自主學(xué)習(xí)交替進(jìn)行，以保證時(shí)間的科學(xué)利用。而秉持做事情有始有終的思想，表現(xiàn)在學(xué)習(xí)中就是每周制定一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，規(guī)劃好本周的學(xué)習(xí)內(nèi)容，確定具體的學(xué)習(xí)方法和時(shí)間，并在學(xué)習(xí)日記中及時(shí)記錄并總結(jié)。

2. 自主性

高中教育強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，如何在日常學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性呢？從學(xué)習(xí)法的層面上來(lái)看，我們可以采用多種學(xué)習(xí)方式，包括通過(guò)閱讀、聽講、自學(xué)等各種途徑獲取知識(shí)。從學(xué)習(xí)思維的角度來(lái)看，我們需要在學(xué)習(xí)中尋找特定的思維方法，如分類、比較、分析等，從而更好地提高學(xué)習(xí)效率。此外，我們需要不斷鍛煉自己的學(xué)習(xí)能力，將學(xué)習(xí)過(guò)程轉(zhuǎn)化為享受過(guò)程，讓自己對(duì)知識(shí)的掌握更加深入。

3. 互動(dòng)性

高中生活中不僅需要與老師和同學(xué)建立良好的關(guān)系，也需要與家長(zhǎng)保持溝通。這是因?yàn)榧彝プ鳂I(yè)在高中仍占較大比重，家庭氛圍影響也會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)產(chǎn)生重大作用。所以，在日常學(xué)習(xí)中，我們可以與家長(zhǎng)建立各類溝通渠道，包括父母會(huì)聽、讀書筆記交流、家長(zhǎng)開放日等，并通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的看法和想法。另一方面，在校內(nèi)，我們應(yīng)該與同學(xué)之間建立良好的互動(dòng)關(guān)系，包括討論題目、組隊(duì)做作業(yè)、參加競(jìng)賽等。與同學(xué)們的交流是相互促進(jìn)、相互學(xué)習(xí)的過(guò)程。

4. 反思性

日常學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們需要審視自身的優(yōu)劣點(diǎn)，及時(shí)總結(jié)下一步行動(dòng)方案。我們可以通過(guò)自我學(xué)習(xí)方式的反思，看看哪些學(xué)習(xí)方法更加高效，哪些方法需要改進(jìn)和創(chuàng)新。此外，也可以借助老師和同學(xué)的意見(jiàn)與建議，找到更有效的改進(jìn)方法。更進(jìn)一步，我們可以設(shè)置自己的目標(biāo)和追求，以驅(qū)動(dòng)自身不斷進(jìn)步。

二、課外拓展

高中生活中除了日常學(xué)習(xí)外，課外拓展也是至關(guān)重要的。如何科學(xué)規(guī)劃課外拓展呢？我認(rèn)為主要有以下三點(diǎn)：

1. 精明選擇

高中生活中的課外活動(dòng)眾多，我們需要在充分了解自身情況后選擇適合自己的活動(dòng)。課外活動(dòng)可以包括音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)等各個(gè)方面，但不應(yīng)盲目按部就班地跟風(fēng)參與。首先，我們需要判斷自己是否具有相應(yīng)的興趣與天賦，如果興趣不足，就不要勉強(qiáng)自己，否則在活動(dòng)中就沒(méi)有歸屬感。其次，課外活動(dòng)的時(shí)間與精力也是需要考慮的，如果過(guò)多的參與會(huì)對(duì)日常學(xué)習(xí)造成壓力，長(zhǎng)期下來(lái)對(duì)身體健康也不利。

2. 認(rèn)真投入

一旦選擇了相應(yīng)的課外活動(dòng)，在參與過(guò)程中就應(yīng)該認(rèn)真投入。不要隨便浪費(fèi)時(shí)間，尤其是在高考前，這些課外活動(dòng)可以成為你的亮點(diǎn)，進(jìn)入綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要組成部分，也能起到消除考生心理壓力和調(diào)整情緒的作用。在這個(gè)過(guò)程中，需要尊重指導(dǎo)老師和訓(xùn)練員的意見(jiàn)和建議，積極參與討論和活動(dòng)，并通過(guò)總結(jié)和反思不斷提高自己的水平。

3. 及時(shí)反饋

參與課外拓展活動(dòng)不僅需要堅(jiān)持，還需要及時(shí)反饋。我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，尋找相應(yīng)的反饋機(jī)會(huì)，包括參加比賽、表演、展覽或申請(qǐng)證書等等。這些機(jī)會(huì)不僅可以證明自己的成長(zhǎng)，同時(shí)也可以為以后的職業(yè)選擇和特長(zhǎng)發(fā)展做好鋪墊。

總之，高一是奮斗和發(fā)展的重要年份，我們需要制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，規(guī)劃好自己的生活目標(biāo)，并通過(guò)高效的學(xué)習(xí)和努力奮斗來(lái)實(shí)現(xiàn)。作為一名高中生，我們需要緊密團(tuán)結(jié)，積極向上，才能做好高一的人生新起點(diǎn)，順利邁向未來(lái)的希望之路。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

作為高中階段學(xué)習(xí)的起點(diǎn)，高一是一個(gè)高峰期。即便在新高一開始前，我們已經(jīng)接受了許多文化和學(xué)科知識(shí)，但是隨著時(shí)間的變化，我們需要一個(gè)全新的計(jì)劃來(lái)助力我們度過(guò)艱難的高一年。由于高中的內(nèi)容和要求大大提升，踏實(shí)計(jì)劃是非常必要的，而且也可以使得學(xué)習(xí)的過(guò)程變得更為輕松、充實(shí)和更加只注重狀況的改變。因此，我制定了以下的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

1. 了解并嘗試各種學(xué)科

在高中的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們需要不斷地嘗試各種學(xué)科，以找到自己擅長(zhǎng)和喜歡的領(lǐng)域。課程是快速進(jìn)入每個(gè)學(xué)科的最佳方式。因此，在開始不久后，我將嘗試每門課的作業(yè)，并定期翻閱我們的各自課本，形成個(gè)人知識(shí)庫(kù)；這可以使我更好地明白學(xué)科本質(zhì)及其應(yīng)用，并幫助我提高在課堂上的發(fā)言能力。同時(shí)，在課堂上，我會(huì)積極提問(wèn)問(wèn)題，建立以同學(xué)和教師為度量習(xí)慣，并獨(dú)立思考解決問(wèn)題的能力。

2. 計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，避免浪費(fèi)

為了避免過(guò)多的低效時(shí)間消耗和追趕課程，我需要為每門學(xué)科設(shè)定學(xué)習(xí)計(jì)劃，提前安排好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。每天學(xué)習(xí)3-4個(gè)小時(shí)，每門課程每周至少預(yù)留2-3個(gè)小時(shí)的自習(xí)時(shí)間，課業(yè)量增長(zhǎng)后，有每周5-6個(gè)小時(shí)的額外自習(xí)時(shí)間。通過(guò)一個(gè)逐漸變得細(xì)致的學(xué)習(xí)時(shí)間表，讓我學(xué)習(xí)有規(guī)律，不會(huì)惡性循環(huán)地產(chǎn)生大量不過(guò)的課外任務(wù)，并能有效地提高學(xué)習(xí)效率，使我保持資源的積極心態(tài)。

3. 建立讀書習(xí)慣

高中的學(xué)習(xí)不僅僅包括單純地做題，更包含著豐富的閱讀、寫作和探究。建立起持續(xù)深度閱讀的習(xí)慣可以更好地幫助我們理解學(xué)科的本質(zhì)和內(nèi)容，同時(shí)還能提高語(yǔ)文水平和閱讀理解能力。所以，我旨在每周至少讀一本小說(shuō)或課外書籍，并在日記中寫下閱讀感悟。通過(guò)讀書，我享受到了學(xué)科知識(shí)全面、態(tài)度優(yōu)雅的樂(lè)趣，而不是追求成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn)化方式。

4. 正確看待考試

在高中學(xué)習(xí)、更高層次的評(píng)估/考試中，考試是必不可少的。但是，我們不能只關(guān)注成績(jī)、分?jǐn)?shù)，甚至忽略或減少課程的深入閱讀和探究。因此，我認(rèn)為考試不是唯一的評(píng)估手段，要根據(jù)個(gè)人能力有序的學(xué)習(xí)，用評(píng)價(jià)改善自己的學(xué)習(xí)能力，而不是嫌棄評(píng)價(jià)工具的標(biāo)準(zhǔn)或不停地試圖提高分?jǐn)?shù)。

總之，高中的學(xué)習(xí)是一段旅程，需要既有計(jì)劃又有自適應(yīng)。這個(gè)高一的學(xué)習(xí)計(jì)劃是一個(gè)好心態(tài)的雙贏方式，同時(shí)可以幫助我們更好地理解學(xué)科，建立持久的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，并可以運(yùn)用取得高分、提高學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考的技能。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

高一是每個(gè)學(xué)生人生道路中非常重要的一個(gè)階段。在這一年，學(xué)生們將面臨很多挑戰(zhàn)和改變。為了更好地適應(yīng)這種變化和挑戰(zhàn)，學(xué)生們需要制定一個(gè)高一學(xué)習(xí)計(jì)劃。一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助學(xué)生合理安排自己的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，達(dá)到更好的學(xué)習(xí)成果。

一、制定長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步是制定長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。學(xué)生們需要考慮他們?cè)诟咧械淖罱K目標(biāo)是什么。這可以是通過(guò)高考或其他入學(xué)考試進(jìn)入理想的大學(xué)或?qū)I(yè)。學(xué)生們還應(yīng)該考慮他們所感興趣的事情，未來(lái)可能從事的職業(yè)以及他們想要學(xué)習(xí)的專業(yè)領(lǐng)域。一個(gè)清晰的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)可以幫助學(xué)生更好地把握自己的學(xué)習(xí)方向，盡可能地?cái)U(kuò)展自己的學(xué)識(shí)面。

二、制定每周計(jì)劃

制定每周計(jì)劃是高一學(xué)習(xí)計(jì)劃的第二步。學(xué)生們需要分析自己的時(shí)間，包括每天課堂上的課程、作業(yè)和其他社交和家庭活動(dòng)。根據(jù)這些，他們可以安排自己的每周計(jì)劃，然后添加額外的學(xué)習(xí)時(shí)間，以加強(qiáng)復(fù)習(xí)，完成項(xiàng)目和提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)生們還需要考慮他們的困難科目，并制定一套詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，集中精力提高這些科目的成績(jī)。

三、利用外部資源

學(xué)生在高一階段可以利用各種現(xiàn)有的外部資源來(lái)提高自己的學(xué)習(xí)成果。這些資源包括學(xué)校里的老師，同學(xué)和課外補(bǔ)習(xí)課等。學(xué)生需要與老師和同學(xué)保持良好的溝通，以了解額外的學(xué)習(xí)資源。此外，學(xué)生還可以參加輔導(dǎo)班，購(gòu)買學(xué)習(xí)材料和參加相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)課程來(lái)提高自己的學(xué)習(xí)成果。

四、保持積極的態(tài)度

最后，學(xué)生需要保持積極的態(tài)度來(lái)實(shí)現(xiàn)高一學(xué)習(xí)計(jì)劃中的目標(biāo)。學(xué)生應(yīng)該有一個(gè)強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)來(lái)成功，并保持專注和自律。學(xué)生還需要記住，高中不僅僅是學(xué)習(xí)成績(jī)的積累，還包括發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，參加社交活動(dòng)等等。一個(gè)積極的態(tài)度可以幫助學(xué)生更好地利用時(shí)間，并在高中階段取得更好的學(xué)習(xí)成果。

總結(jié)

高一是非常重要的階段，良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助學(xué)生在這一年中更好地適應(yīng)變化和挑戰(zhàn)。學(xué)生們應(yīng)該制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，每周計(jì)劃和利用外部資源等。同時(shí)，學(xué)生們還應(yīng)該保持積極的態(tài)度，以取得更好的學(xué)習(xí)成果。最后，高一學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅僅局限于學(xué)習(xí)，還應(yīng)該包括發(fā)展自己的興趣愛(ài)好和參加社交活動(dòng)等，以全面提高自己的素質(zhì)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

作為高中新生，高一學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常重要的。一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅能讓我們更有效地掌握知識(shí)，提高成績(jī)，還能培養(yǎng)我們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自律能力。下面，我將分享我的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、認(rèn)識(shí)自己

每個(gè)人的學(xué)習(xí)方式和需求都不同，因此，首先要認(rèn)識(shí)自己。我會(huì)思考自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格和習(xí)慣，知道自己的學(xué)習(xí)重點(diǎn)和需要加強(qiáng)的方面。一旦知道自己的需求和目標(biāo)，便能制定出適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

二、計(jì)劃分配時(shí)間

制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃的關(guān)鍵是分配時(shí)間。我會(huì)首先安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間表，包括每天上學(xué)和放學(xué)的時(shí)間，以及每個(gè)星期末周末的時(shí)間。我會(huì)盡量地利用課余時(shí)間，例如午休或休息時(shí)間，在這段時(shí)間里學(xué)習(xí)與預(yù)習(xí)。每個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)內(nèi)容都是不同的，每周我會(huì)根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定出不同的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以保證每個(gè)學(xué)科都能得到足夠的重視。

三、安排課程學(xué)習(xí)內(nèi)容

高一學(xué)習(xí)強(qiáng)化了很多基礎(chǔ)知識(shí)，并且增加了許多新的知識(shí)點(diǎn)。在高一的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我要注重對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握，認(rèn)真完成課堂筆記，及時(shí)復(fù)習(xí)，力求做到隨時(shí)都能回憶起來(lái)。

四、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

每門學(xué)科都有其獨(dú)特的魅力，我們可以通過(guò)閱讀相關(guān)文獻(xiàn)、參加科學(xué)活動(dòng)等方式，激發(fā)自己對(duì)學(xué)科的興趣。同時(shí)，也可以通過(guò)閱讀、觀察、實(shí)踐等方式，增長(zhǎng)自己的知識(shí)儲(chǔ)備，提升學(xué)科理解能力。

五、參加輔導(dǎo)課程

參加輔導(dǎo)課程是一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)方法。通過(guò)加入輔導(dǎo)班，可以更好地學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)，同時(shí)還可以提前完成作業(yè)和測(cè)試。尤其是遇到難題和困難時(shí)，輔導(dǎo)老師能夠提供及時(shí)的答疑和輔導(dǎo)。

六、參加課外活動(dòng)

除了學(xué)習(xí)之外，參加課外活動(dòng)也是非常重要的。多參加活動(dòng)可以增長(zhǎng)眼界、鍛煉自己的溝通能力和領(lǐng)導(dǎo)力。同時(shí)也能體驗(yàn)學(xué)到的知識(shí)在實(shí)際生活中的應(yīng)用，增加學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

總結(jié)

以上是我認(rèn)為高一學(xué)習(xí)計(jì)劃中最為重要的方面。良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中更加高效地掌握知識(shí)，提高成績(jī)，更重要的是讓自己養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自律能力。希望我的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以給大家一些啟示，也希望大家都能制定出適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成果。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】

一、學(xué)習(xí)目標(biāo):

所有課程盡最大努力考A級(jí)。平時(shí)注意預(yù)習(xí)和掌握，靈活掌握所有知識(shí)點(diǎn)。

二、具體做法如下:

1.早上6: 20準(zhǔn)時(shí)起床，和軍訓(xùn)時(shí)一樣，快速洗漱，早早開始看書上學(xué)，上學(xué)不遲到；

2.在校期間，上課做筆記，認(rèn)真聽講，不離開，不做小動(dòng)作，積極思考，提出問(wèn)題，虛心求教，不懂就問(wèn)，記錄每節(jié)課的筆記；

3.課后不與同學(xué)吵架打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助，為團(tuán)員起到表率作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體各方面全面發(fā)展；

4.下午放學(xué)一定要及時(shí)回家，不要在別處逗留，不要和同學(xué)在外面玩耍，也不要在小攤上買菜。嚴(yán)格要求自己，回家后趕緊做作業(yè)。做作業(yè)前，先復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)和例題，然后努力完成作業(yè)。晚上做題時(shí)，每小時(shí)休息五到十分鐘，保證高效作業(yè)；

5.有時(shí)間提前預(yù)習(xí)第二天的課程，養(yǎng)成檢查作業(yè)的習(xí)慣。同時(shí)整理筆記(認(rèn)真閱讀并補(bǔ)充)；

6.每天中午保證午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯午睡)。晚上睡覺(jué)前收拾好書包和校服，這樣早上就可以去上學(xué)了。

三、作息時(shí)間表:

1.早上6: 20到6: 30起床洗漱。

2.6:30-6:50早讀(分別讀中文和英文)

3.6: 50-7: 00早餐(一定要快點(diǎn)吃完)

4.7: 00后上學(xué)(學(xué)校早讀一定要有效率)

5.從12: 10到12: 40吃午飯。

6.從12: 50到1: 50小睡一會(huì)兒。

7.1: 50以后去上學(xué)。

8.晚上六點(diǎn)到六點(diǎn)半吃飯。

9.6:40-10:00做作業(yè)(期間可以休息或洗澡)

10.從10: 00到10: 30備課。10: 30到10: 40清理書包。10點(diǎn)40分睡覺(jué)，晚上不要晚于11點(diǎn)。

11.盡量不要帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺(jué)的時(shí)候關(guān)掉手機(jī)。

四、每天自檢

爸爸和嫂子監(jiān)督。

每周寫一篇文章總結(jié)計(jì)劃的執(zhí)行情況。

周末好好調(diào)整自己，完成作業(yè)后安排一定時(shí)間打球、游泳、滑板...培養(yǎng)更多的興趣愛(ài)好，達(dá)到體育鍛煉的目的。

以上是我個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，只要我有信心。有了毅力，我就能得到我想要的結(jié)果。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇9】

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

高一是學(xué)生人生中的一段重要時(shí)期，也是非常關(guān)鍵的一年。在高中的三年中，高一是學(xué)生的起點(diǎn)，對(duì)于未來(lái)人生的發(fā)展有著關(guān)鍵的作用。那么如何制定一個(gè)高一學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助學(xué)生在這一年中取得更好的成績(jī)呢？下面我將就此展開論述。

一、確定目標(biāo)

制定一個(gè)高一學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先需要考慮的是目標(biāo)。學(xué)生需要明確自己的目標(biāo)和方向，這樣才能更好地制定計(jì)劃。學(xué)生需要設(shè)定長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)，列出詳細(xì)的計(jì)劃和步驟，同時(shí)還需要考慮每天學(xué)習(xí)和生活的具體安排。

二、制定計(jì)劃

學(xué)生需要根據(jù)自己的長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)制定具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃需要合理，可以起到提高效率的作用。計(jì)劃的內(nèi)容可以包括以下幾方面：

1、學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)生需要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體包括課程內(nèi)容、學(xué)習(xí)重點(diǎn)和難點(diǎn)，還需要規(guī)定復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)的時(shí)間。

2、生活計(jì)劃。高一是學(xué)生人生中緊張的一年，學(xué)生需要平衡學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系。生活計(jì)劃可以包括鍛煉身體、休息、做飯等。

3、閱讀計(jì)劃。閱讀是學(xué)生增長(zhǎng)知識(shí)，豐富生活的重要途徑。學(xué)生需要制定每月的閱讀計(jì)劃，包括讀書的種類、數(shù)量等。

三、執(zhí)行計(jì)劃

制定計(jì)劃只是一個(gè)開始，真正重要的是執(zhí)行計(jì)劃。學(xué)生需要嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行，每天規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間和時(shí)間都需要遵守。同時(shí)需要注意每天的學(xué)習(xí)質(zhì)量，不要為了完成任務(wù)而盲目鉆研，需要理性安排時(shí)間和學(xué)習(xí)任務(wù)。

四、適時(shí)調(diào)整

學(xué)習(xí)計(jì)劃是根據(jù)學(xué)生的個(gè)人情況來(lái)制定的，隨著學(xué)習(xí)和生活中的變化，計(jì)劃也需要適時(shí)調(diào)整。學(xué)生需要根據(jù)自己的實(shí)際情況，及時(shí)修改計(jì)劃，并在實(shí)施過(guò)程中不斷總結(jié)和調(diào)整。

總之，高一學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)發(fā)展有著重要的影響。學(xué)生需要充分認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性，切實(shí)制定、執(zhí)行和調(diào)整好計(jì)劃，才能取得更好的學(xué)習(xí)成果。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇10】

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

隨著高中階段的到來(lái)，我們面臨了更為嚴(yán)峻的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。在這一階段，我們需要更加努力地學(xué)習(xí)，不斷提高自己的素質(zhì)，為未來(lái)的發(fā)展打下基礎(chǔ)。因此，制定一份高一學(xué)習(xí)計(jì)劃顯得尤為重要。接下來(lái)，我將為大家分享我自己的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃。

1. 堅(jiān)持早起鍛煉身體

高一是一個(gè)特別累的學(xué)習(xí)階段，每天需要花費(fèi)很多時(shí)間在課堂上。為了保持身體健康，我計(jì)劃每天早上6點(diǎn)起床，進(jìn)行一小時(shí)的健身或慢跑，提高身體素質(zhì)，并激活大腦。

2. 科目學(xué)習(xí)安排

在高一的學(xué)習(xí)中，不同科目的學(xué)習(xí)任務(wù)量會(huì)有所不同。因此，我計(jì)劃將科目按重要程度排序，并適當(dāng)分配學(xué)習(xí)時(shí)間。其中，語(yǔ)文和英語(yǔ)作為基礎(chǔ)科目，需要重視每天的練習(xí)和背誦。在數(shù)學(xué)、物理和化學(xué)等理科科目學(xué)習(xí)中，我打算采用積累為主的學(xué)習(xí)方式，每天學(xué)習(xí)一定的知識(shí)點(diǎn)，并且理解每個(gè)知識(shí)點(diǎn)應(yīng)用的場(chǎng)景。同時(shí)，歷史、政治和地理等文科科目，我計(jì)劃通過(guò)閱讀、思考和記憶的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3. 閱讀計(jì)劃

閱讀是開拓視野、提高思維的最佳途徑。在高一學(xué)習(xí)中，我希望能夠廣泛地閱讀各種書籍、雜志和文章。在業(yè)余時(shí)間，我計(jì)劃花費(fèi)至少半小時(shí)的時(shí)間來(lái)閱讀相關(guān)書籍和雜志，拓展自己的思維和知識(shí)。

4. 課外活動(dòng)

高中生活除了學(xué)習(xí)之外，課外活動(dòng)也是必不可少的。在高一學(xué)習(xí)中，我計(jì)劃積極參加各類課外活動(dòng)，如參加學(xué)生會(huì)、社團(tuán)活動(dòng)和義工活動(dòng)等。這些課外活動(dòng)需要認(rèn)真對(duì)待，并配合學(xué)校的安排盡可能地參與。

5. 合理休息

學(xué)習(xí)緊張的高中生活容易導(dǎo)致身體和心理疲勞，因此要保證充足的睡眠時(shí)間，晚上最晚10點(diǎn)就要休息。同時(shí)，每周需要安排一天的時(shí)間用來(lái)放松心情，如看電影、逛街等，以幫助自己恢復(fù)體力和精神狀態(tài)。

綜上所述，高一學(xué)習(xí)計(jì)劃是很重要的，可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。通過(guò)制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們可以保持身體健康，提高學(xué)習(xí)效率，拓展視野，以及達(dá)到盡可能多的課外活動(dòng)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇11】

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

一、前言

高一是人生中一個(gè)非常重要的階段。在這一年里，我們不僅要習(xí)慣高中生活的節(jié)奏，還要逐漸適應(yīng)新的學(xué)科和更高的學(xué)習(xí)要求。因此，在這個(gè)年齡段，制定一個(gè)高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃非常必要。接下來(lái)，我將詳細(xì)介紹我的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃。

二、整體框架

我的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃分為三個(gè)環(huán)節(jié)：

1.開學(xué)前期準(zhǔn)備：主要包括課前預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)高一的重要知識(shí)點(diǎn)，為新學(xué)科打下良好的基礎(chǔ)。

2.常規(guī)學(xué)習(xí)階段：包括全面攻克高中必修課程內(nèi)容，強(qiáng)化英語(yǔ)聽說(shuō)讀寫等技能，加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)技能和科學(xué)思維方法的訓(xùn)練。

3.考前沖刺：備考期間，要重點(diǎn)復(fù)習(xí)各個(gè)學(xué)科的重點(diǎn)和難點(diǎn)，增強(qiáng)自信心，掌握應(yīng)試技巧。

三、具體計(jì)劃

1.開學(xué)前期準(zhǔn)備

為了更輕松地應(yīng)對(duì)高中生活，我利用暑假做了很多準(zhǔn)備。例如，我預(yù)習(xí)了歷史、數(shù)學(xué)、語(yǔ)文等科目的高一課程，努力提升自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。此外，我還練習(xí)了英語(yǔ)聽說(shuō)讀寫，為高一英語(yǔ)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。總體而言，開學(xué)前期的準(zhǔn)備工作非常重要，能夠給我們?cè)谡綄W(xué)習(xí)中提供必要的支持。

2.常規(guī)學(xué)習(xí)階段

2.1 課堂學(xué)習(xí)

在課堂上，我會(huì)認(rèn)真聽講并盡可能的參與討論，結(jié)合筆記和教材，理解與記憶內(nèi)容。在課后，我會(huì)盡量利用時(shí)間完成老師布置的練習(xí)和作業(yè)，并及時(shí)復(fù)習(xí)所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。

2.2 英語(yǔ)學(xué)習(xí)

在英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面，我會(huì)利用課間時(shí)間和放學(xué)后的時(shí)間進(jìn)行聽力、口語(yǔ)以及閱讀的訓(xùn)練，不斷提升自己的英語(yǔ)水平。另外，我會(huì)制定每天的英語(yǔ)背誦計(jì)劃，背誦經(jīng)典英文文章，擴(kuò)大自己的詞匯量。

2.3 科學(xué)實(shí)驗(yàn)

在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)時(shí)，我會(huì)認(rèn)真閱讀實(shí)驗(yàn)手冊(cè)，提前了解實(shí)驗(yàn)步驟和內(nèi)容，加強(qiáng)科學(xué)思維方法的訓(xùn)練。實(shí)驗(yàn)后，我會(huì)仔細(xì)總結(jié)、歸納實(shí)驗(yàn)結(jié)果，從而更好地理解實(shí)驗(yàn)原理和現(xiàn)象。

3.考前沖刺

在考前沖刺期間，我會(huì)重點(diǎn)復(fù)習(xí)各個(gè)科目的重點(diǎn)和難點(diǎn)，調(diào)整自己的心態(tài)和狀態(tài)，增強(qiáng)自信心。同時(shí)，我會(huì)掌握應(yīng)試技巧，熟練使用答題技巧和方法，力爭(zhēng)取得更好的成績(jī)。

四、總結(jié)

最后，我認(rèn)為制定一份有效的高中學(xué)習(xí)計(jì)劃非常重要。在我的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我不僅注重學(xué)習(xí)效率，還不斷提升自己的能力和技能。通過(guò)持之以恒的努力，我相信我能夠順利完成我的高一學(xué)業(yè)，邁向更加美好的未來(lái)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇12】

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

作為一名高一新生，我意識(shí)到自己要面對(duì)的將是一個(gè)全新的學(xué)習(xí)環(huán)境和更加嚴(yán)峻的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)。因此，我制定了一份高一學(xué)習(xí)計(jì)劃，以幫助自己更加高效地學(xué)習(xí)，做好壓力和挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

第一部分：學(xué)習(xí)目標(biāo)

在高一的學(xué)習(xí)中，我希望能夠達(dá)到以下幾個(gè)目標(biāo)：

1. 保持良好的學(xué)習(xí)成績(jī)，在班級(jí)中保持前列水平。

2. 完成學(xué)校規(guī)定的課程學(xué)習(xí)任務(wù)，同時(shí)利用課余時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面。

3. 提升自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)，如閱讀能力、思維能力、解決問(wèn)題的能力、溝通能力等。

第二部分：學(xué)習(xí)計(jì)劃

1. 高效學(xué)習(xí)

為了保持良好的學(xué)習(xí)成績(jī)，我將制定一個(gè)高效學(xué)習(xí)計(jì)劃。首先，我會(huì)制定一個(gè)課程表，合理安排每一個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)時(shí)間。其次，我會(huì)利用每一次上課的時(shí)間，認(rèn)真聽講，做好筆記，盡可能吸收老師所講授的知識(shí)。最后，在復(fù)習(xí)階段，我會(huì)根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況和老師的建議，制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，對(duì)學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行回顧和鞏固。這樣就能夠提高效率，讓自己的學(xué)習(xí)更有成效。

2. 自主學(xué)習(xí)

在學(xué)校教育之外，自主學(xué)習(xí)也是非常重要的。我會(huì)給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，把每一天的時(shí)間都充分利用起來(lái)，多看書、多寫作業(yè)、多做題和練習(xí)。同時(shí)，我還會(huì)參加各種學(xué)術(shù)培訓(xùn)、競(jìng)賽等活動(dòng)，豐富自己的知識(shí)面。通過(guò)這些自主學(xué)習(xí)，我可以更全面、更深入地了解知識(shí)，為高考做好更充分、更有效的準(zhǔn)備。

3. 提升自我素質(zhì)

學(xué)習(xí)不僅是知識(shí)的積累，也是自我素質(zhì)提升的過(guò)程。為了提升自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)，我會(huì)多讀一些優(yōu)秀的書籍，擴(kuò)大閱讀面，提高閱讀能力。此外，我也會(huì)積極參加課外活動(dòng)，如社團(tuán)、義工、文體比賽等，拓展自己的興趣愛(ài)好，提高自己的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。

第三部分：執(zhí)行和評(píng)估

為了確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行和效果，我需要進(jìn)行定期的自我評(píng)估和調(diào)整。每個(gè)學(xué)期末，我會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行全面的自我評(píng)估和總結(jié)，明確自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，為下一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃做好準(zhǔn)備。同時(shí)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我也會(huì)緊密關(guān)注學(xué)習(xí)效果和自身改進(jìn)情況，在需要的情況下及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

總之，高中學(xué)習(xí)是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性和壓力的過(guò)程，需要我們付出更多的努力和時(shí)間。但只要我們堅(jiān)持自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并且制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真執(zhí)行和評(píng)估，相信一定能夠在高中學(xué)習(xí)中取得優(yōu)異的成績(jī)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇13】

1.數(shù)學(xué)：集合與簡(jiǎn)易邏輯、函數(shù)、數(shù)列、三角函數(shù)、平面向量、不等式、直線與圓的方程、圓錐曲線方程、直線平面與簡(jiǎn)單幾何體、排列組合和二項(xiàng)式代理、概率與統(tǒng)計(jì)、極限、導(dǎo)數(shù)、復(fù)數(shù)

高中數(shù)學(xué)有代數(shù)運(yùn)算、平面幾何和立體幾何，其中函數(shù)的綜合應(yīng)用、平面幾何（圓與圓錐的方程）、立體幾何結(jié)合平面向量的計(jì)算比較難。

高中數(shù)學(xué)要記一些公式，暑假可以加深初中數(shù)學(xué)的公式。順便說(shuō)一下，大學(xué)的高等數(shù)學(xué)與極限、導(dǎo)數(shù)、復(fù)數(shù)和概率的方面多一些。

2.語(yǔ)文：首先要背熟古文還有現(xiàn)代文中的一些詞語(yǔ)的拼音和成語(yǔ)的意思。高中語(yǔ)文會(huì)結(jié)合一些關(guān)于 古詩(shī)古文的常識(shí)，還有判斷語(yǔ)句的邏輯結(jié)構(gòu)是否有錯(cuò)誤，需要較多的語(yǔ)文知識(shí)點(diǎn)。高中作文大多以議論文為主，暑假可以收集一些材料。

3.英語(yǔ)：高中英語(yǔ)完型填空和閱讀理解會(huì)增多，要加強(qiáng)語(yǔ)法。暑假可以鍛煉聽力、加深初中的語(yǔ)法知識(shí)還有加快閱讀速度。英語(yǔ)作文可以適當(dāng)?shù)乜匆恍┓段?，一些常用的詞組要記牢。

4.物理：與初中的物理有些關(guān)聯(lián)，暑假可以看看物理公式。高中的物理關(guān)于力方面的分析較難懂，并且占較大部分，還有關(guān)于電方面的學(xué)習(xí)，也結(jié)合了力的分析。要記住一些物理實(shí)驗(yàn)的知識(shí)點(diǎn)和結(jié)論。高中物理比較難學(xué)，要做好準(zhǔn)備。

5.化學(xué)：與初中化學(xué)有較大關(guān)聯(lián)，高中化學(xué)要被較多的知識(shí)點(diǎn)，還增加了有機(jī)物的學(xué)習(xí)，暑假可以看看一些反應(yīng)的公式。高中化學(xué)有物質(zhì)的組成性質(zhì)和分類、氧化還原反應(yīng)、離子反應(yīng)、物質(zhì)的量、化學(xué)反應(yīng)中的能量變化、溶液和膠體、原子結(jié)構(gòu)、元素周期律、化學(xué)鍵和晶體結(jié)構(gòu)、化學(xué)平衡、電離平衡、電化學(xué)、鹵素、氧族元素及環(huán)境保護(hù)、氮族元素、談族元素及無(wú)機(jī)非金屬材料、堿金屬、幾種重要的金屬、無(wú)機(jī)推斷（從鹵素開始都是對(duì)元素周期表的學(xué)習(xí)，要記住元素的周期規(guī)律），接下來(lái)就是有機(jī)物（烴、烴的衍生物、糖類、油脂、蛋白質(zhì)、合成材料、有機(jī)物的推斷與合成）。高中化學(xué)還要做好實(shí)驗(yàn)，有些考點(diǎn)會(huì)結(jié)合實(shí)驗(yàn)，暑假可以看看化學(xué)實(shí)驗(yàn)的一些基本操作和注意事項(xiàng)。

6.生物：組成生物體的化學(xué)元素和化合物、細(xì)胞、生物的新陳代謝、植物的激素調(diào)節(jié)、人和高等動(dòng)物生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)（體液調(diào)節(jié)、神經(jīng)調(diào)節(jié)）、dna、基因的分離定律和自由組合定律、有關(guān)遺傳的學(xué)習(xí)、有關(guān)生物的學(xué)習(xí)、生態(tài)系統(tǒng)、生物圈。高中生物同樣要做好實(shí)驗(yàn)，要記住實(shí)驗(yàn)的流程，有些考點(diǎn)會(huì)讓你自己設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)。

我只能提供一些建議，至于計(jì)劃，還是由你自己來(lái)設(shè)定，你不可能按照別人的計(jì)劃來(lái)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)吧。高中的學(xué)習(xí)會(huì)較難，先做好心理準(zhǔn)備，開始有些人會(huì)有些不適應(yīng)，很正常。暑假可以一邊玩一邊復(fù)習(xí)初中的知識(shí)。先預(yù)祝你高中學(xué)習(xí)快樂(lè)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇14】

時(shí)間匆匆如白駒過(guò)隙，自中考結(jié)束后，兩個(gè)多月的假期在我不知不覺(jué)間過(guò)去了，我也迎來(lái)了新的學(xué)期?；叵脒^(guò)去的假期，似乎都是在虛度光陰中過(guò)去的，我不由得感到慚愧，只是過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，我現(xiàn)在唯一要做的，就是在新的一年里，好好把握時(shí)間，努力學(xué)習(xí)。

說(shuō)起來(lái)還真丟臉，作為一班的學(xué)生，卻在這次中考中得到一個(gè)不能令人滿意的成績(jī)。反省起來(lái)，這都怪我中考前不夠用功，并且平時(shí)也不下工夫，很多內(nèi)容都是臨考前才隨便看看的。這種“臨時(shí)抱佛腳”的行為必須該店了，因此，我對(duì)接下來(lái)的新學(xué)期，作了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

首先，自然是上課認(rèn)真聽，作業(yè)認(rèn)真做了。想起以前，由于自視過(guò)高，以為光看課本就能理解，因此沒(méi)怎么認(rèn)真聽課。哪知有很多知識(shí)都是課本沒(méi)有的，而我錯(cuò)過(guò)了，導(dǎo)致成績(jī)?cè)絹?lái)越差，全級(jí)排名由剛開始的幾十名到后來(lái)的幾百名，成績(jī)一直不穩(wěn)定，后來(lái)想追上都已經(jīng)鞭長(zhǎng)莫及了。

至于作業(yè)更別提了，一向是老師收去檢查就做，不檢查的就懶得理了。老師常說(shuō)我學(xué)習(xí)不夠主動(dòng)又懶惰是沒(méi)錯(cuò)的了，因此在新學(xué)期里我要吸取教訓(xùn)，一改懶惰的毛病才行。老師也說(shuō)了，高中不同于初中，平時(shí)不認(rèn)真學(xué)，考試前再學(xué)是沒(méi)用的。所以以后上課一定要認(rèn)認(rèn)真真，不放過(guò)老師的每一個(gè)字眼，多做課外書。即使放學(xué)回到家了，也不能肆意地看電視玩電腦，要學(xué)會(huì)控制自己。

接著，我想我還要注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體。死讀書，讀死書，只懂得一味地學(xué)習(xí)是沒(méi)有效率很愚蠢的做法。除了學(xué)習(xí)外，還要有適當(dāng)?shù)姆潘?，如聽聽音?lè)，看看課外書等，適當(dāng)?shù)胤潘尚那椋趯Ｐ耐度雽W(xué)習(xí)，效果不是更好嗎?。我比較喜歡看課外書，不是有一句話叫“讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神”嗎?我的作文水平不是很好，大概是因?yàn)闆](méi)有“破萬(wàn)卷”吧。

當(dāng)然，最重要的還是學(xué)習(xí)了。除此之外，鍛煉好身體也是很重要的。上一周體育老師也就說(shuō)過(guò)了，好的身體素質(zhì)也是高考取得好成績(jī)的關(guān)鍵。這一點(diǎn)就說(shuō)到我的痛處上了，我的體質(zhì)一向不是很好，又不喜歡運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致中考體育差點(diǎn)拿個(gè)鴨蛋，這可是我的一大恥辱。所以，在新學(xué)期里我一定要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課。

最后，我還要增強(qiáng)自立能力和管理能力。我從小就嬌生慣養(yǎng)，什么都要?jiǎng)e人做，并且有膽小，從來(lái)不敢表現(xiàn)自己。這在將來(lái)必定是個(gè)致命傷的。

這就是我的新學(xué)期計(jì)劃，我相信只要下決心，一定會(huì)做到的。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃通用14篇

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高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】

以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施，成功在于行動(dòng)，過(guò)一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計(jì)劃.我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn).反之，沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi)……摘要部分，以下是詳細(xì)內(nèi)容：一個(gè)新的學(xué)年已經(jīng)開始了，我要把所有的精力用到學(xué)習(xí)中去.

我覺(jué)得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步.一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ).在掌握的基礎(chǔ)上，做專項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高.我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái)，逐一解決，形成鞏固.

在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度.因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分.

首先，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯(cuò)，而且對(duì)于一些死記硬背才能學(xué)會(huì)的東西總覺(jué)得不耐煩，因此，在這點(diǎn)上，我希望自己能在新學(xué)期里對(duì)待學(xué)習(xí)更認(rèn)真，更有耐心.要科學(xué)安排時(shí)間，沒(méi)有合理的安排，再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流.

所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí)，娛樂(lè)，休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊.“學(xué)而時(shí)習(xí)之”預(yù)習(xí)重要，復(fù)習(xí)也不可輕視.盡量抽出時(shí)間復(fù)習(xí)舊的知識(shí).

1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語(yǔ)文，成績(jī)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng).空閑時(shí)間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在40分以上.

2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí).多做深，精的題目，拓展思維.

3.每天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品，養(yǎng)成良好的語(yǔ)感.認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分.認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語(yǔ)法，句型.注意活學(xué)活用.

4.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，在未來(lái)的1個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系.

5.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦.由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目.

以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施，成功在于行動(dòng)，過(guò)一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計(jì)劃.我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn).反之，沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi).所以，我的目標(biāo)就是進(jìn)入全班前25名.

遇到自己不能解決的問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)虛心地向同學(xué)，老師請(qǐng)教.不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，那便是自欺欺人.以上是最基本的學(xué)習(xí)計(jì)劃要求，但想完全做到也并非易事.我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點(diǎn)一點(diǎn)，提高自己的學(xué)習(xí)水平和年級(jí)排名，爭(zhēng)取向最高的境界奮進(jìn)，創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的初中四年.快樂(lè)學(xué)習(xí)也能成果輝煌，自信微笑，將打開我通向更燦爛的知識(shí)庫(kù)門的大道……

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】

一、情況概述

根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。

二、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：

1、具體

例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語(yǔ)文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

2、合理作文

制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過(guò)于緊張。

3、循序漸進(jìn)

隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

三、前提

晚上10：30點(diǎn)睡，早上6：30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒(méi)有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法，

四、學(xué)科安排

關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對(duì)公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對(duì)象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來(lái)，但自己必須清楚。

關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些。。

關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來(lái)就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。

關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程。科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。一定能提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】

語(yǔ)文一直是我的弱項(xiàng)，成績(jī)徘徊在100上下，只是高考考了個(gè)117。高三復(fù)習(xí)老師的會(huì)把考點(diǎn)串一遍的，那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你以前自己是瞎提高，自己弄的東西高考不考，完全沒(méi)用。所以高一高二練習(xí)寫作，把寫作弄好，提高文學(xué)修養(yǎng)，高三再總復(fù)習(xí)。實(shí)際上高考語(yǔ)文成績(jī)主要區(qū)分在作文上，我作文很爛，所以只有這個(gè)分?jǐn)?shù)。

高中英語(yǔ)沒(méi)多少東西，該弄的就是那點(diǎn)語(yǔ)法，弄完了就OK了。然后你該進(jìn)行你的水平和素養(yǎng)的提高了，包括口語(yǔ)，聽力，閱讀，寫作。無(wú)數(shù)例子證明背誦是提高英語(yǔ)成績(jī)最快的方法，我也是那無(wú)數(shù)人中的一個(gè)。我背的是新概念三，你剛開始可以背新概念二，背誦方法分為兩個(gè)階段。一開始是不看文章只聽錄音，聽之前只看下生詞，最多聽三遍，注意聽的時(shí)候不要人為的暫停錄音。三遍過(guò)后，用自己的話復(fù)述原文錄下來(lái)，注意復(fù)述時(shí)聲音要洪亮，這同時(shí)也鍛煉了你的口語(yǔ)。弄完后對(duì)照兩份錄音。通過(guò)比較你可以發(fā)現(xiàn)自己的很多問(wèn)題，比如語(yǔ)法錯(cuò)誤，口語(yǔ)斷句不準(zhǔn)確，句子連讀沒(méi)聽出來(lái)等等。按第一階段的方法把新概念二弄完一遍，這是你的水平已經(jīng)提高很多了，然后進(jìn)行第二階段，死記硬背。對(duì)，沒(méi)錯(cuò)，死記硬背，對(duì)照原文盡你可能用最快的速度一字不落背下來(lái)直至爛熟于心，倒背如流。有了第一階段的基礎(chǔ)，這個(gè)過(guò)程你會(huì)好很多。你可能會(huì)抱怨這得背到什么時(shí)候啊，首先提醒你注意學(xué)習(xí)語(yǔ)言本來(lái)就是一個(gè)細(xì)水長(zhǎng)流的過(guò)程；其次你已經(jīng)在第一階段全面提高了你的水平；所以第二階段不應(yīng)該出現(xiàn)讀不懂的現(xiàn)象，所以背起來(lái)你見(jiàn)過(guò)的文章很容易，再次新概念的文章都是精挑細(xì)選的經(jīng)典文章，永遠(yuǎn)不過(guò)時(shí)，受益終身；最后，第二階段除了鍛煉你的口語(yǔ)還鍛煉了你的英語(yǔ)記憶力，試過(guò)后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你背英語(yǔ)會(huì)越來(lái)越快，越來(lái)越輕松。進(jìn)行完這兩階段后重復(fù)第二階段，把新概念二背個(gè)三四遍做到出口成章就行了。在以上過(guò)程中你切忌三天打魚兩天曬網(wǎng)，不能間斷，也不可貪多，按自己的水平規(guī)定自己一天一顆還是兩課。如果你不偷懶的話，每一階段后你的英語(yǔ)水平都會(huì)有質(zhì)的飛躍，應(yīng)付高考綽綽有余。另外由于你的口語(yǔ)，聽力，閱讀，寫作（背了這么多，難道不會(huì)應(yīng)用一點(diǎn)在作文里嗎）水平都間接的提高了，你會(huì)更容易通過(guò)一些專業(yè)英語(yǔ)考試。時(shí)間富裕的話，再弄新概念三。還有一點(diǎn)就是背單詞，學(xué)英語(yǔ)早晚都要過(guò)這一關(guān)，方法多種多樣，你找一種適合自己的背，一天20到50個(gè)，最多不要超過(guò)100個(gè)，3年下來(lái)你的收獲會(huì)非常之大。

二、怎么樣制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃

計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。但如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。

那么怎樣做計(jì)劃呢？

1．要結(jié)合自己的實(shí)際，

2．要有具體目標(biāo)，

3．要注意任務(wù)的輕重緩急。

4．一定要把握好"量"，要給自己留有余地。

要好好考慮自己訂的計(jì)劃的可行性。把幾本書全背上幾十遍固然是好，可是從體力、時(shí)間上來(lái)說(shuō)根本不可能。要把有限的時(shí)間和力氣花在"刀刃"上，要弄清楚哪兒是重點(diǎn)、哪兒是自己的弱點(diǎn)，花大力氣在這上邊。不管什么時(shí)候、不管多么緊張形勢(shì)多么嚴(yán)重，都一定要給自己留休息、放松的時(shí)間。人不是機(jī)器、不能總緊崩著弦。適當(dāng)?shù)姆潘刹粌H不是浪費(fèi)時(shí)間，反而是為了更好地利用時(shí)間，是提高效率的好方法。

三、要改變錯(cuò)誤觀點(diǎn)

個(gè)別同學(xué)認(rèn)為做理科題太浪費(fèi)時(shí)間，一節(jié)課做不了幾個(gè)題，不如背幾個(gè)單詞、查幾個(gè)詞語(yǔ)收獲明顯。持這種觀點(diǎn)的人是對(duì)理科學(xué)習(xí)不了解的表現(xiàn)。

1．只有通過(guò)你認(rèn)真的鉆研得來(lái)的東西才是你終生難忘的東西，這里面包括結(jié)論、方法和感受。不少同學(xué)不就是由于通過(guò)自己鉆研出了一道難題而改變了學(xué)習(xí)態(tài)度甚至是人生態(tài)度的嗎？

2．你就是做不出這道題而在你研究這道題的過(guò)程中不是也復(fù)習(xí)或?qū)W到了很多知識(shí)嗎？雖然你還不知道到達(dá)目標(biāo)的正確道路，但你起碼知道走哪些路是行不通的，這難道離正確的路還會(huì)很遠(yuǎn)嗎？急功近利是干不成大事的。

“蚓無(wú)爪牙之利，筋骨之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鱔之穴無(wú)可寄托者，用心躁也?！倍嗝葱蜗蟮谋扔靼?！你不感覺(jué)它和理科那些條理嚴(yán)密的完美證明有異曲同工之妙嗎？

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】

本學(xué)期我校小學(xué)部英語(yǔ)教研工作將以區(qū)教研室及學(xué)校工作要求為指導(dǎo)，以提高教師專業(yè)素養(yǎng)和課程實(shí)施水平為目標(biāo)，以發(fā)展學(xué)生語(yǔ)用能力為重心，繼續(xù)以課堂教學(xué)為陣地，一切從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，切實(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，堅(jiān)持面向全體學(xué)生，探尋流暢、高效的英語(yǔ)課堂；繼續(xù)關(guān)注三年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與習(xí)慣的培養(yǎng)，著力培養(yǎng)學(xué)生的口語(yǔ)習(xí)慣與能力；繼續(xù)加強(qiáng)教師成長(zhǎng)過(guò)程的研究，通過(guò)各種教研活動(dòng)促進(jìn)教師快速成長(zhǎng)；努力營(yíng)造和諧愉悅的教學(xué)研究氛圍，激發(fā)教師參與教學(xué)研究的熱情，激活教師的教學(xué)靈感與智慧，為把我組的教研水平提高到一個(gè)新的臺(tái)階而努力奮斗。

1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)科理解。學(xué)習(xí)與研究新的《高中英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)》相關(guān)教學(xué)理論，把握小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)方向，落實(shí)小學(xué)英語(yǔ)課程的目標(biāo)要求，并在教學(xué)中找尋與確立自己的研究專題，通過(guò)同伴合作、實(shí)踐反思來(lái)提高自身的科研能力。

2、堅(jiān)守生本理念，打造和諧課堂。加強(qiáng)對(duì)新教材各板塊功能的研究，努力形成中、高段小學(xué)英語(yǔ)課堂教學(xué)基本結(jié)構(gòu)，三四年級(jí)要側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的口語(yǔ)能力，五六年級(jí)要側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的讀寫能力。嘗試探索三年級(jí)Phonics語(yǔ)音與口語(yǔ)教學(xué)的方法與途徑；五六年級(jí)的教學(xué)要關(guān)注語(yǔ)言輸入的質(zhì)量，使課內(nèi)與課外有機(jī)地結(jié)合，有效提升學(xué)生的語(yǔ)言素養(yǎng)與能力。

3、采取多種途徑，促學(xué)促長(zhǎng)。充分利用省、市教研室所提供的教學(xué)資源以及網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源，并加以梳理與整合，不斷提高自身的專業(yè)素養(yǎng)與能力。及時(shí)梳理教學(xué)中存在的問(wèn)題，積極主動(dòng)加以研究，不斷總結(jié)自己與他人的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，增長(zhǎng)教學(xué)智慧。高質(zhì)量完成教學(xué)任務(wù)。優(yōu)質(zhì)課率達(dá)95%以上，中年級(jí)合格率不低于95%、高年級(jí)合格率不低于90%。

帶領(lǐng)教師研讀英語(yǔ)新課程標(biāo)準(zhǔn)，做到以新思想、新理念來(lái)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)，把教學(xué)“五認(rèn)真”真正落實(shí)到備課、上課、聽課、布置與批改作業(yè)、課后輔導(dǎo)等過(guò)程中。

備課要求詳案，各條目分門別類填寫完整，包括重點(diǎn)難點(diǎn)、教學(xué)過(guò)程、學(xué)生活動(dòng)、板書、課前準(zhǔn)備和課后反思等，提前備好一周課。上課要體現(xiàn)精講多練，打造富有人性化的高效的“儒實(shí)”課堂。提倡開門聽課，一般教師每周聽課一節(jié)以上，35周歲以下教師和教研組長(zhǎng)每周至少兩節(jié)，提倡跨學(xué)科、跨年級(jí)聽課；聽課本要求各欄目完整填寫，并寫好點(diǎn)評(píng)和五十字左右的總評(píng)。嚴(yán)格控制作業(yè)量，作業(yè)全批全改，提倡對(duì)話式批改；引導(dǎo)學(xué)生多讀課外書，爭(zhēng)取寫好作業(yè)中的每一個(gè)字。堅(jiān)持在日常教學(xué)中落實(shí)提優(yōu)補(bǔ)差活動(dòng)。

每月一次上交教案到教導(dǎo)處檢查；每月一次作業(yè)抽查，期末考試前上交1篇教學(xué)隨筆或總結(jié)。

認(rèn)真負(fù)責(zé)指導(dǎo)新教師的教學(xué)工作，對(duì)他們進(jìn)行跟蹤聽課及指導(dǎo)，通過(guò)學(xué)習(xí)思考、實(shí)踐探索、研討交流、總結(jié)反思等環(huán)節(jié)，幫助他們盡快掌握教學(xué)常規(guī)，提高其分析教材、理解教材、駕馭教材及組織教學(xué)的能力。三年級(jí)應(yīng)重視學(xué)生的朗讀與口語(yǔ)能力；四年級(jí)要關(guān)注學(xué)生書面表達(dá)的有序、簡(jiǎn)潔與地道，多給學(xué)生仿寫為主要練習(xí)形式；五、六年級(jí)要側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀能力與相應(yīng)的書面表達(dá)能力，做到課內(nèi)教學(xué)與課外練習(xí)相結(jié)合。本學(xué)期市、區(qū)教研室將舉行小學(xué)三年級(jí)學(xué)生英語(yǔ)整班朗讀與口語(yǔ)交際比賽（要求與去年相同），要及早作好準(zhǔn)備。

創(chuàng)設(shè)自然、簡(jiǎn)潔、真實(shí)的語(yǔ)境，促進(jìn)學(xué)生自然習(xí)得語(yǔ)言。學(xué)生語(yǔ)言的學(xué)習(xí)應(yīng)多注重自然習(xí)得的環(huán)境，使學(xué)生在自然、簡(jiǎn)潔、真實(shí)的語(yǔ)境中運(yùn)用語(yǔ)言，實(shí)現(xiàn)交際目標(biāo)。應(yīng)避免機(jī)械的、無(wú)意義的語(yǔ)言交際。

本學(xué)期我校英語(yǔ)學(xué)科將在原有課堂教學(xué)模式的基礎(chǔ)上嘗試構(gòu)建以人為本的高效的儒實(shí)課堂，確立“在小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中開發(fā)利用故事資源的研究”的課題展開研究。

堅(jiān)持每周一次的教研組活動(dòng)，開展培訓(xùn)、交流、觀摩、研討活動(dòng)。繼續(xù)要求教師每學(xué)期上好一節(jié)公開課，上課前一天校信通告知全體教師班級(jí)和節(jié)次，上課后一周內(nèi)把教案、說(shuō)課稿、教學(xué)反思、聽課心得等上傳校園網(wǎng)。加強(qiáng)評(píng)課活動(dòng)，形成濃郁的教研氛圍，認(rèn)真做好教學(xué)質(zhì)量情況的總結(jié)分析工作。

滿足教師學(xué)習(xí)、交流與研究的需求。教師要多關(guān)注市小學(xué)英語(yǔ)教研網(wǎng)、市小學(xué)英語(yǔ)百度云公共英語(yǔ)教學(xué)資源庫(kù)、“一起作業(yè)”等互動(dòng)平臺(tái)，進(jìn)一步加強(qiáng)教師之間的對(duì)話，分享優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源，減輕備課負(fù)擔(dān)，拓展教學(xué)研究的時(shí)空。同時(shí)，也要關(guān)注省牛津英語(yǔ)教研網(wǎng)和教學(xué)新時(shí)空，加強(qiáng)與其他區(qū)域教師的交流與學(xué)習(xí)，提升教師對(duì)課程與教學(xué)的感悟力。

八月份：

1、參加常州市小學(xué)三年級(jí)英語(yǔ)教師培訓(xùn)（時(shí)間：8月29日地點(diǎn)：常州市華潤(rùn)小學(xué)）

2、課題組第一次活動(dòng)。

3、檢查暑期工作完成情況。

九月份：

1、檢查各年級(jí)組制訂教學(xué)活動(dòng)計(jì)劃。

2、選送教學(xué)論文參加省論文評(píng)比。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】

周一至周四：

1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。

2、晚飯前，先打開平臺(tái)，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）

4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語(yǔ)感。

周五：

1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。

2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書（通過(guò)平臺(tái)或自己買的都可以）。

周六：

1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。

2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測(cè)試。

4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題，把它當(dāng)作自己的問(wèn)題，先做一遍，再看老師的解答。

周日：

除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，

成功一定屬于你！

高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃二：高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃（659字）

高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了，高一年級(jí)學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)自身做個(gè)清晰、理性的分析，確定自身優(yōu)勢(shì)，為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學(xué)科要參加高考，哪些只需通過(guò)會(huì)考，從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對(duì)不同科目的不同“用力”方法，將自己高中的時(shí)間、精力做到合理分配。依常規(guī)來(lái)看，多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)理——未來(lái)的升學(xué)、就業(yè)面相對(duì)更寬。學(xué)習(xí)理科，數(shù)、理、化就全部是考試科目，而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。因此，高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒(méi)有學(xué)會(huì)的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識(shí)的掌握是為了以后更好應(yīng)對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，如果高一就出現(xiàn)漏洞，未來(lái)所有相關(guān)知識(shí)也都會(huì)關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問(wèn)題。

值得注意的是，高一的學(xué)習(xí)量很重，很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會(huì)調(diào)控。因此，高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會(huì)有落下的地方，這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作，甚至可以說(shuō)，寒假能否利用好，對(duì)未來(lái)三年的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的影響。

高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排：

7：00起床

7：20洗涑完畢之后跑步：繞樓2樓（7：20----8：00）

8：05吃飯

8：20---8：50背單詞

8：55---9：25背課文

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】

過(guò)完一個(gè)無(wú)比有意義的暑假和軍訓(xùn)后，高一新學(xué)期開始了。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校，又投入到了高中階段的學(xué)習(xí)之中。經(jīng)過(guò)一周的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己在學(xué)習(xí)上的時(shí)間觀念和計(jì)劃性不足，為此制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃，以鞭策自己有個(gè)好的開始和努力的方向。

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：所有課程盡力上A等級(jí)。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識(shí)點(diǎn)靈活掌握。

二、具體做法如下：

1、早上6：20按時(shí)起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動(dòng)作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到;

2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽講，不開小差，不做小動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問(wèn)、虛心請(qǐng)教、不懂就問(wèn)，記錄好每堂課的筆記;

3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體三方面全面發(fā)展;

4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩?；蛸I小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識(shí)點(diǎn)和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時(shí)，適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè);

5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時(shí)將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足);

6、保證每天中午午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡)。晚上睡覺(jué)前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。

三、作息時(shí)間表：

1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

2、6：30-6：50早讀(分別讀語(yǔ)文和英語(yǔ))

3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)

4、7：00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)

5、12：10-12：40吃午餐。

6、12：50-1：50午睡。

7、1：50后上學(xué)。

8、晚上6：00-6：30吃晚飯。

9、6：40-10：00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)

10、10：00-10：30預(yù)習(xí)功課。10：30-10：40清書包。10：40睡覺(jué)，最遲不超過(guò)晚上11：00睡覺(jué)。

11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺(jué)關(guān)機(jī)。

四、每天自檢，爸爸和大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)計(jì)劃落實(shí)情況。

五、周末好好調(diào)整自己，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時(shí)間打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培養(yǎng)自己的興趣和愛(ài)好，并達(dá)到鍛煉身體的目的。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文三：

與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

黃金時(shí)間來(lái)記憶

同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有

充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。 尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：

反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】

一、優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，變“講堂”為“學(xué)堂”

要提高中職語(yǔ)文課堂教學(xué)效率，就必須改變傳統(tǒng)的單向靜聽式的課堂結(jié)構(gòu)，代之以多向立體式現(xiàn)代課堂結(jié)構(gòu)。傳統(tǒng)的語(yǔ)文教學(xué)，課堂上基本是教師一人講，學(xué)生被動(dòng)地接受知識(shí)，不進(jìn)行積極思維，其教學(xué)方式是填鴨式、注入式。教師講學(xué)生聽，教師寫學(xué)生抄，教師演學(xué)生看，以教代學(xué)，以講代練，教師張口就灌，伸手就填，有時(shí)提問(wèn)學(xué)生也是為教服務(wù)。教師講授密度大，學(xué)生主動(dòng)性差，求知欲受到抵制，學(xué)習(xí)缺乏興趣。教師提問(wèn)，勉強(qiáng)舉手者，寥寥無(wú)己，即使回答，大多表現(xiàn)為怕羞，表達(dá)能力差。教師辛辛苦苦地講，學(xué)生沉沉悶悶地聽，堂堂如是，年年如是，學(xué)生成了課堂的奴隸。這樣的課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)是一潭死水的結(jié)構(gòu)，其教學(xué)效率是低下的。而多向立體式結(jié)構(gòu)其信息反饋是多向的，學(xué)生之間“平行影響”，課堂成學(xué)堂。課堂氣氛活躍，學(xué)生大膽發(fā)言，互相討論，求知欲旺盛，當(dāng)堂解決問(wèn)題的效率很高。其教學(xué)方式是現(xiàn)代啟發(fā)式，學(xué)生自學(xué)，教師進(jìn)行針對(duì)性精講，師生之間互相進(jìn)行質(zhì)疑問(wèn)難，探討真理。教師的主要精力放在發(fā)展智力、培養(yǎng)能力上。

學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容和學(xué)生熟悉的生活背景越貼近，學(xué)生自覺(jué)接納知識(shí)的程度就越高。所以，我們應(yīng)從學(xué)生熟悉的生活情趣出發(fā)，在學(xué)生已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)寬松、自然的生活情境，使學(xué)生在潛移默化中感悟到語(yǔ)文的樂(lè)趣，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的需要，激發(fā)其學(xué)習(xí)的積極性，主動(dòng)有效地學(xué)習(xí)，促進(jìn)課堂良好開端的形成。

在語(yǔ)文課堂教學(xué)中，應(yīng)努力地選取現(xiàn)實(shí)的生活情境，構(gòu)建開放的生活情趣。

根據(jù)現(xiàn)實(shí)性的原則和教學(xué)實(shí)踐，教師可直接選取教材中提供的學(xué)生熟悉的日常生活情境進(jìn)行加工或自己創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的現(xiàn)實(shí)生活素材作為創(chuàng)設(shè)課堂情趣的載體，調(diào)動(dòng)學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和生活情感，使學(xué)生體會(huì)到語(yǔ)文就在自己身邊，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的樂(lè)趣。選取現(xiàn)實(shí)的生活情境的同時(shí)還要努力創(chuàng)設(shè)真實(shí)的生活情境。學(xué)生在課堂上的生活應(yīng)該是有趣的、有意義的。課堂上應(yīng)該讓學(xué)生在具體、直觀、形象的生活情趣中學(xué)習(xí)語(yǔ)文知識(shí)。生活中有許多語(yǔ)文問(wèn)題，它們都可以和教材內(nèi)容“鏈接”而進(jìn)入課堂，因此有必要充分利用這些內(nèi)容，給學(xué)生提供一個(gè)真實(shí)的生活情境來(lái)活化語(yǔ)文文本。

在語(yǔ)文教學(xué)中，教師要對(duì)課內(nèi)知識(shí)進(jìn)行延伸與拓展，將抽象的知識(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)踐性、開放性的學(xué)習(xí)過(guò)程，以多種途徑和形式的語(yǔ)文生活實(shí)踐活動(dòng)，尤其是與其所學(xué)專業(yè)相關(guān)的生活情境，引導(dǎo)學(xué)生不斷形成、積累、拓展新的語(yǔ)文生活經(jīng)驗(yàn)。中職語(yǔ)文的課堂教學(xué)要多多地創(chuàng)設(shè)與學(xué)生所學(xué)專業(yè)相關(guān)的情境，充分利用語(yǔ)文知識(shí)去表達(dá)自己專業(yè)的特點(diǎn)，從而達(dá)到“學(xué)以致用”的目的。

在課堂上，教師要知道自己在干什么，到底要學(xué)生學(xué)會(huì)什么。我們要從學(xué)生思維水平的發(fā)展、情感和人生境界的提升、語(yǔ)文素養(yǎng)的積淀等方面來(lái)設(shè)計(jì)、組織自己的教學(xué)。不能把寶貴的教學(xué)時(shí)間在師生不著邊際的一問(wèn)一答和看似熱烈，實(shí)則無(wú)用的問(wèn)答及喧鬧嬉笑中流失，不能為了追求課堂表面的熱鬧而將最基本的東西丟掉。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】

一個(gè)新的學(xué)年已經(jīng)開始了，我要把所有的精力用到學(xué)習(xí)中去。

我覺(jué)得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺跟提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目跟尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái)，逐一解決，形成鞏固。

在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化跟格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。

首先，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯(cuò)，而且對(duì)于一些死記硬背才能學(xué)會(huì)的東西總覺(jué)得不耐煩，因此，在這點(diǎn)上，我希望自己能在新學(xué)期里對(duì)待學(xué)習(xí)更認(rèn)真，更有耐心。要科學(xué)安排時(shí)間，沒(méi)有合理的安排，再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流。

所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí)，娛樂(lè)，休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊?！皩W(xué)而時(shí)習(xí)之”預(yù)習(xí)重要，復(fù)習(xí)也不可輕視。盡量抽出時(shí)間復(fù)習(xí)舊的知識(shí)。

1、因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語(yǔ)文，成績(jī)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)?？臻e時(shí)間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在40分以上。

2、提前老師的`講解做考綱跟全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。

3、每天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品，養(yǎng)成良好的語(yǔ)感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)跟預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦跟附錄，要求重點(diǎn)掌握語(yǔ)法，句型。注意活學(xué)活用。

4、根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，在未來(lái)的1個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

5、根據(jù)考綱與全品上面的題目跟知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目。

以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施，成功在于行動(dòng)，過(guò)一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計(jì)劃。我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn)。反之，沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi)。所以，我的目標(biāo)就是進(jìn)入全班前25名。

遇到自己不能解決的問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)虛心地向同學(xué)，老師請(qǐng)教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，這便是自欺欺人。以上是最基本的學(xué)習(xí)計(jì)劃要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點(diǎn)一點(diǎn)，提高自己的學(xué)習(xí)水平跟年級(jí)排名，爭(zhēng)取向最高的境界奮進(jìn)，創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的初中四年?？鞓?lè)學(xué)習(xí)也能成果輝煌，自信微笑，將打開我通向更燦爛的知識(shí)庫(kù)門的大道……

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇9】

高一的學(xué)習(xí)計(jì)劃

與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

黃金時(shí)間來(lái)記憶

同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有

充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。 尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：

反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

●高中生應(yīng)該養(yǎng)成的十大學(xué)習(xí)習(xí)慣

高中學(xué)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程，它不像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績(jī)提上去，對(duì)于難度更大、覆蓋面更廣的高中內(nèi)容來(lái)說(shuō)，預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、

筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié)，不但這樣，還有一些習(xí)慣性的做法需要培養(yǎng)，高中生應(yīng)當(dāng)盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，按部就班地跟著課程進(jìn)度學(xué)習(xí)。

1、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣

很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒(méi)有預(yù)習(xí)，其中最主要的原因不是因?yàn)闆](méi)有時(shí)間，而是因?yàn)闆](méi)有認(rèn)識(shí)到期預(yù)習(xí)的重要性。 那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢？課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)障礙，提高聽課效果；還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識(shí)，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。在預(yù)習(xí)時(shí)，要做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識(shí)框架；找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識(shí)的聯(lián)系，找出所

需的舊知識(shí)，并補(bǔ)習(xí)此時(shí)的知識(shí)；找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)（作為聽課的重點(diǎn)）；對(duì)重點(diǎn)問(wèn)題和自己不理解的問(wèn)題，用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。

2、專心聽課的習(xí)慣

如果課前沒(méi)有一個(gè)“必須當(dāng)堂掌握”的決心，會(huì)直接影響到聽講的效果，如果在每節(jié)課前，學(xué)生都能自覺(jué)要求自己“必須當(dāng)堂掌握”，那么上課的效率一定會(huì)大大提高。 實(shí)際上，有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為，上課聽不懂沒(méi)有關(guān)系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生，聽課時(shí)往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結(jié)果浪費(fèi)了上課的寶貴時(shí)間，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。 集中注意力聽課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，它是心理過(guò)程的動(dòng)力特征。注意的指向性，可使人的心理活動(dòng)在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因?yàn)樽⒁鈸碛兄赶蛐院图行詢蓚€(gè)重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對(duì)活動(dòng)的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問(wèn)題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時(shí)運(yùn)用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇10】

數(shù)學(xué)：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課專心聽講，課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過(guò)關(guān)，不能漏一題，此外最重要的是

認(rèn)真，細(xì)心，錯(cuò)題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。

語(yǔ)文：上課前預(yù)習(xí)，上課專心認(rèn)真，不懂的記在錯(cuò)題更正本上，早上找出來(lái)讀一讀，做作業(yè)一定要認(rèn)真。多記些名人名言，拼音，詩(shī)詞。

英語(yǔ)：課前預(yù)習(xí)，上課快記，快聽，細(xì)心，不管是什么，只要老師講出口的我沒(méi)聽過(guò)的就記。課后一定要復(fù)習(xí)，此外，

數(shù)學(xué)，語(yǔ)文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊(cè)一定要跟上去，時(shí)間緊，抽一抽就出來(lái)了。

歷史：背一定要細(xì)心，耐心，系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書，早上6：30以前讀。政治：上課認(rèn)真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀

地理：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課要細(xì)心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。

傍晚歷史，政治，地理，自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學(xué)科方面。生活

上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業(yè)，課間背英語(yǔ)單詞，和名人名言詩(shī)歌。成語(yǔ)詞典也要在晚上下課后或有空的時(shí)候爭(zhēng)取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。

1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開夜車。

3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來(lái)進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。

6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧！

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。 真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃！風(fēng)雪再大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步！

與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 黃金時(shí)間來(lái)記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：

00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對(duì)公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對(duì)象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來(lái)，但自己必須清楚。

關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..

關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來(lái)就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。 關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程.

科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。一定能提高學(xué)習(xí)成績(jī)

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每天6：00起床， 6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4： 10 -6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

呵呵 .

語(yǔ)文英語(yǔ)為記憶性知識(shí)，估計(jì)貴校會(huì)分配晨讀，語(yǔ)文靠自己的閱讀，英語(yǔ)為語(yǔ)法+單詞（高中背單詞很重要），既然你以后走理科路線，那么你要著重將物理知識(shí)學(xué)好。在高三上學(xué)期你就回知道，理科靠物理。物理靠基礎(chǔ)，如果你高一搞不好物理，基本上可以說(shuō)你理科會(huì)殘廢了。

不要將歷史地理政治看很重，你選擇理科路，文科知識(shí)你在上課就能做好。即使高一有這三

科拖你后腿致使你整體成績(jī)不佳也無(wú)所謂，因?yàn)槟阌袣⑹诛怠獜?qiáng)悍的理科知識(shí)。

忘記說(shuō)一點(diǎn)了 ，做筆記很重要很重要，筆記不是抄課本知識(shí)點(diǎn)，而是總結(jié)知識(shí)點(diǎn)，將老師出題的不同解法記錄下來(lái)、自己試卷批改后不要珍惜，將里面經(jīng)典題目用小刀剪切貼在筆記上，在在下面做出解法。以后考試前2遍課本+3遍筆記（其實(shí)筆記應(yīng)該是沒(méi)事就翻看看的),而且到高三的時(shí)候也會(huì)用到。。

說(shuō)了這么多我的總結(jié)就是：抓住課上+課下適度復(fù)習(xí)（不用花費(fèi)太多時(shí)間）+閱讀好書+背單詞+記筆記，常翻閱。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇11】

高中一年級(jí)是學(xué)生們邁向未來(lái)職業(yè)發(fā)展的重要階段，也是繼續(xù)深入學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期。為了更好地適應(yīng)高一的學(xué)習(xí)環(huán)境和培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，制定一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常必要的。

第一周：

進(jìn)入高中學(xué)習(xí)生活后，首先要調(diào)整好心態(tài)，逐漸適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏。本周主要通過(guò)查看各科教材、學(xué)習(xí)各科學(xué)科的學(xué)科知識(shí)框架，學(xué)習(xí)上課出現(xiàn)的一些新術(shù)語(yǔ)、概念等。并且要熟悉各個(gè)科目的重點(diǎn)課程和知識(shí)點(diǎn)，同時(shí)也要適度參加課外活動(dòng)，開拓自己的視野，鍛煉自己的能力。

第二周至第八周：

進(jìn)入到了正式的高中學(xué)習(xí)階段，每天的空余時(shí)間都要充分利用。要遵循一個(gè)模式，即早起、早睡、定時(shí)看書、定時(shí)復(fù)習(xí)、定時(shí)訓(xùn)練。同時(shí)，還要注意課外活動(dòng)的參與與時(shí)間分配。要根據(jù)學(xué)科難度、知識(shí)體系、學(xué)習(xí)目標(biāo)等因素制定不同的學(xué)習(xí)計(jì)劃，逐步提高自己的學(xué)習(xí)效率。

第九周至第十二周：

本階段要把平常所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納總結(jié)，制定好一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃并按計(jì)劃執(zhí)行。平時(shí)要做到認(rèn)真聽講、及時(shí)做好筆記，共同加強(qiáng)課堂學(xué)習(xí)與自主學(xué)習(xí)。此外，還要做好課外閱讀，注重閱讀能力的提高。

第十三周至第十六周：

本階段要著重強(qiáng)化自己的做題能力和考試技巧。對(duì)已掌握的知識(shí)點(diǎn)要多做練習(xí)題，加強(qiáng)應(yīng)用能力。同時(shí)，也要做好自我檢測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自我不足之處，刻意練習(xí)彌補(bǔ)差距。

第十七周至考試前：

本階段是考試前關(guān)鍵時(shí)期，要全面鞏固所學(xué)知識(shí)點(diǎn)，提高課外閱讀量。要制定好一個(gè)完整的考試復(fù)習(xí)計(jì)劃并按時(shí)執(zhí)行，了解考試相關(guān)信息，掌握考試要點(diǎn)。同時(shí)，要掌握好考試技巧，因?yàn)榭荚囈彩且环N技能，只有技巧嫻熟，才能更好地應(yīng)對(duì)考試。

綜上所述，高中一年級(jí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃必須是有序、可行的。不能一味地盲目追求學(xué)習(xí)進(jìn)度，忽略了體力和心理的問(wèn)題，也不能荒廢了課外活動(dòng)和愛(ài)好。必須較好地平衡這些，從而達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇12】

在學(xué)校里面學(xué)習(xí)的日子過(guò)得是真快呀，馬上我就要放假了，20xx年的寒假還挺長(zhǎng)的，所以我可得好好地計(jì)劃一下才行，在以前的寒暑假里，我本來(lái)是不太會(huì)去準(zhǔn)備任何學(xué)習(xí)計(jì)劃的，但是上了高中后，我明顯的感受到了周圍同學(xué)帶給我的壓力，要是我不趁著寒假這個(gè)時(shí)機(jī)趕超一下他們的話，那我是真的有可能在新學(xué)期中掉隊(duì)的，我也很清楚的知道一旦在高中階段掉了隊(duì)，那么想再追趕上來(lái)可就難了。

所以，在這個(gè)寒假里，我準(zhǔn)備好好地補(bǔ)習(xí)一下自己的知識(shí)和不足之處。原來(lái)在初中的時(shí)候，我就覺(jué)得自己有點(diǎn)偏科，不少科目的成績(jī)都比較一般，這種情況直到現(xiàn)在都沒(méi)有太多的好轉(zhuǎn)，反而是有點(diǎn)越來(lái)越加劇的感覺(jué)了，畢竟高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏可是快了不少的，不僅課本知識(shí)難度大大地加深了，而且老師的教學(xué)速度也是快了不少，有時(shí)候稍微走一下神就可能聽不懂老師在說(shuō)些什么了。所以，等到了期末考試成績(jī)出來(lái)后，我要根據(jù)各科的成績(jī)來(lái)安排自己應(yīng)該傾向哪幾門科目的學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取趁著這個(gè)寒假的機(jī)會(huì)把自己的弱勢(shì)點(diǎn)加強(qiáng)一下，當(dāng)然了，光靠說(shuō)說(shuō)是沒(méi)用的，還得有一個(gè)周密的安排才行。

我決定自費(fèi)去買一些學(xué)習(xí)資料和練習(xí)題，反正就是哪里不足補(bǔ)哪里。從我目前的情況來(lái)看，我在班上的成績(jī)一直都是處于中上游的水準(zhǔn)，一直沖不上去就是因?yàn)樽约河袔组T科目的成績(jī)都很一般，所以給我拉了后腿，相比別人那種全方位的發(fā)展，我自然是差了不少。為了改善這種情況，我下定決心要好好地做幾套試卷和練習(xí)題，同時(shí)我還會(huì)在網(wǎng)上觀看一些教學(xué)視頻，看看別人是怎么聽課學(xué)習(xí)的。當(dāng)然了，我也會(huì)多多請(qǐng)教那些學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)，看看他們是怎么學(xué)習(xí)的，有必要時(shí)我也得多去串串門才行。想要徹底的改變一下自己，那就不能再任由自己的習(xí)性來(lái)了，我在這個(gè)寒假里要戒一下自己的網(wǎng)癮，而且還得改一改自己懶散的壞毛病，我要做到和讀書時(shí)一樣的生活節(jié)奏，每天爭(zhēng)取在八點(diǎn)之前起床，然后看幾個(gè)小時(shí)的書，吃完中飯后就開始寫作業(yè)題，等到了晚上再觀看一些名師的教學(xué)。

我相信只要我在寒假里堅(jiān)持這樣一種生活節(jié)奏的話，那么我的學(xué)習(xí)成績(jī)必然能得到不小的突破，希望我能按照計(jì)劃的這樣一直堅(jiān)持下去吧。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇13】

懷著激動(dòng)的心情，迎來(lái)了一個(gè)人生新的階段，自己從一個(gè)初中生變成了一個(gè)高中生。期待著新的生活，結(jié)交新的朋友，掌握新的知識(shí)。

在這個(gè)新的學(xué)期里，努力并且盡快的適應(yīng)初中的新的生活。容入這個(gè)大集體之中。和同學(xué)們一起來(lái)探討知識(shí)的海洋。積極的參加課外活動(dòng)，爭(zhēng)取為班級(jí)爭(zhēng)光。做個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生！

今年我要好好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取天天向上等等等等……

學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，6：40從家出發(fā)。

2、上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。

3、認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對(duì)答案，認(rèn)真對(duì)待每一門課。

4、寫完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。

5、對(duì)于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過(guò)。

6、對(duì)于主課及數(shù)學(xué)（代數(shù)、幾何）、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對(duì)比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫時(shí)仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢福页鲥e(cuò)誤及時(shí)糾正。

7、遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué)，弄明白。

8、每天晚上聽30分鐘英語(yǔ)，訓(xùn)練自己的聽力。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇14】

1、作好吃苦準(zhǔn)備

升入高一，學(xué)生要面對(duì)更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí)，面對(duì)更激烈、更緊張的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，面對(duì)更長(zhǎng)的在校時(shí)間和更遠(yuǎn)的往返路程，都要求新高一的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識(shí)、高考意識(shí)，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。

2、盡快適應(yīng)新環(huán)境

高中階段不僅所學(xué)知識(shí)深度、難度加大，而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會(huì)使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。尚未成年的孩子們面對(duì)新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。

家長(zhǎng)要打好預(yù)防針，幫孩子作好充分思想準(zhǔn)備，教育孩子要以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應(yīng)新同學(xué)。

3、學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)

較之初中階段，高中階段學(xué)習(xí)難度、強(qiáng)度、容量加大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及壓力明顯加重，不能再依賴初中時(shí)期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習(xí)，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養(yǎng)自己主動(dòng)獲取知識(shí)、鞏固知識(shí)的能力，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

4、尋找適合學(xué)習(xí)方法

初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應(yīng)用為主，要求學(xué)生要有更強(qiáng)的分析、概括、綜合、實(shí)踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。家長(zhǎng)及高一新生要根據(jù)自己的.條件，及高中階段學(xué)科知識(shí)交叉多、綜合性強(qiáng)，以及考查的知識(shí)和思維觸點(diǎn)廣的特點(diǎn)，找尋一套行之有效的學(xué)習(xí)方法。

5、重新自我定位

新生入學(xué)前，首先要過(guò)好心理關(guān)，到了一流學(xué)校的學(xué)生，以前在初中都是班里的佼佼者，現(xiàn)在進(jìn)入一個(gè)新集體，一旦成績(jī)有所波動(dòng)，也要認(rèn)識(shí)到是正?，F(xiàn)象，不要對(duì)自己失去信心。如果是去了不太理想的學(xué)校，也不應(yīng)該灰心，爭(zhēng)取盡快成為班級(jí)甚至年級(jí)的“領(lǐng)跑者”。

進(jìn)入高中后，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績(jī)優(yōu)秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，這是正常心理，但是應(yīng)盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。記住，進(jìn)入高中，大家站在同一起跑線上，有3年的時(shí)間足以不斷提高成績(jī)。因此，家長(zhǎng)要使孩子明白強(qiáng)中自有強(qiáng)中手的道理，要幫助孩子客觀分析自己的長(zhǎng)處和短處，給予自己正確評(píng)價(jià)，并激勵(lì)孩子不斷向目標(biāo)努力。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃系列14篇

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高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

高一是升入高中的重要階段，也是學(xué)生進(jìn)入高中的首個(gè)學(xué)年。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，高一不同于初中，需要更加努力學(xué)習(xí)，克服新的困難，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力。為了讓自己度過(guò)一年順利的高一生活，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃不可或缺。

一、制定階段性目標(biāo)

高一開學(xué)之初，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)十分必要?？荚嚦煽?jī)、學(xué)科能力、綜合素質(zhì)、學(xué)術(shù)興趣等各方面的目標(biāo)都要有所考慮。目標(biāo)的具體時(shí)期可以分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。這樣有利于在日后的學(xué)習(xí)中更好地掌控學(xué)習(xí)進(jìn)度。

二、定期紀(jì)律性復(fù)習(xí)

高中學(xué)習(xí)較為繁雜，為了在新知識(shí)出現(xiàn)時(shí)能更好地掌握，及時(shí)復(fù)習(xí)很必要。階段性目標(biāo)中，可以設(shè)置“每學(xué)習(xí)一個(gè)單元，復(fù)習(xí)一次”的規(guī)則。這種常規(guī)的復(fù)習(xí)可以讓難點(diǎn)知識(shí)更有針對(duì)性，避免落下漏洞，為之后的考試提供堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

三、積極參加課外活動(dòng)

學(xué)校注重學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，學(xué)生也應(yīng)加強(qiáng)自我鍛煉。拓寬自己的眼界，充分利用課余時(shí)間，積極參加校內(nèi)外各類活動(dòng)，可以拓寬自己的知識(shí)面，增長(zhǎng)見(jiàn)聞，豐富日常經(jīng)驗(yàn)。參加社團(tuán)、輔導(dǎo)班、文藝比賽、市民志愿服務(wù)等，這些瑰寶不僅可以給自己帶來(lái)生活經(jīng)驗(yàn)，還能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，錘煉心理素質(zhì)。

四、規(guī)律的生活

規(guī)律的生活節(jié)奏對(duì)學(xué)生的健康、心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)等方面都是十分重要的。學(xué)生在高一要適應(yīng)新的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)方式，必須規(guī)定合理的作息時(shí)間，并按照時(shí)間表嚴(yán)格執(zhí)行。生活中的吃、睡、喝等方面也要有所調(diào)整，遵循科學(xué)合理的飲食和睡眠規(guī)律，保證身心健康。

綜上所述，高一的學(xué)習(xí)計(jì)劃是一份系統(tǒng)性的規(guī)劃，也是一個(gè)全面性的大修復(fù)。只有厘清學(xué)習(xí)目標(biāo)，量化目標(biāo)進(jìn)程，培養(yǎng)良好生活習(xí)慣和良好心理素質(zhì)，才能成為高一中的佼佼者，并迎接新高中階段的各種挑戰(zhàn)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

高一是一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段，是人生中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。在這個(gè)年紀(jì)，我們需要適應(yīng)新環(huán)境，適應(yīng)新的學(xué)科知識(shí)，學(xué)會(huì)時(shí)間管理和自我規(guī)劃，為未來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。因此，一個(gè)良好的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃是至關(guān)重要的。

首先，要制定一個(gè)具體可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)。在高一的學(xué)習(xí)中，我們需要根據(jù)自己的情況，制定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)應(yīng)該包括所要學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)、學(xué)科的名次、參加的競(jìng)賽和獲獎(jiǎng)等。這個(gè)目標(biāo)要具體，可行，也要適合自己，不能過(guò)于苛刻。

其次，要合理分配時(shí)間。在高一學(xué)習(xí)中，時(shí)間是寶貴的資源。我們要合理分配時(shí)間，適當(dāng)調(diào)整精力分配。我們可以制定每日、每周、每月的學(xué)習(xí)計(jì)劃，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要考慮到每個(gè)科目不同的學(xué)習(xí)量和難度，做到科學(xué)合理。不要忽視課外活動(dòng)和休閑娛樂(lè)，要讓自己在學(xué)習(xí)和生活之間保持平衡。

再次，要科學(xué)地學(xué)習(xí)?？茖W(xué)的學(xué)習(xí)方法是高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。我們要通過(guò)掌握一些科學(xué)的學(xué)習(xí)方法來(lái)提高學(xué)習(xí)的效率?？梢圆捎每倧?fù)習(xí)法，每天復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過(guò)的知識(shí)；分步統(tǒng)籌法，根據(jù)學(xué)科的難度和時(shí)間制定學(xué)習(xí)計(jì)劃；做好預(yù)習(xí)或課前預(yù)習(xí)，提高理解能力；還可以經(jīng)常做作業(yè)，把課堂上所學(xué)的知識(shí)鞏固起來(lái)，提高學(xué)習(xí)效率。

最后，要不斷提高自我認(rèn)識(shí)。我們必須清楚自己的學(xué)習(xí)狀況，找出自己的學(xué)習(xí)難點(diǎn)和不足，尋找科學(xué)合理的方法進(jìn)行解決。如果發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)科成績(jī)有所下降，要及時(shí)找到原因，并積極糾正。同時(shí)，要對(duì)自己持續(xù)精進(jìn)，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力和自己的認(rèn)知水平。

總之，一個(gè)良好的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃是我們成功的保證。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中，應(yīng)該根據(jù)自己的情況合理地制定目標(biāo)和計(jì)劃，堅(jiān)持時(shí)間管理，科學(xué)地學(xué)習(xí)，始終尋求自我提高和發(fā)展。只有這樣，我們才能在高中的學(xué)習(xí)中獲得成功，為未來(lái)的大學(xué)學(xué)習(xí)和事業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

案例姓名：趙xxx

對(duì)于剛剛從xxx畢業(yè)即將升入xx二中的趙xxx來(lái)說(shuō)，這個(gè)暑假幾乎沒(méi)有什么負(fù)擔(dān)，不過(guò)她可沒(méi)有要把暑假玩過(guò)去的想法。

暑假計(jì)劃(按時(shí)間段)：

一、6月中旬到7月末：

上午：7點(diǎn)起床吃早飯，收拾東西去游泳。游泳時(shí)間10:00到11:00左右。

中午：回家自己做飯吃或者在外吃飯，幫助父母收拾家。

下午：3:30到4:30，打一個(gè)小時(shí)網(wǎng)球，回家洗澡休息看會(huì)兒電視。

晚上：7點(diǎn)左右讀半個(gè)小時(shí)英語(yǔ)，其余時(shí)間看電視、和同學(xué)聊QQ等。

周末：家里辦了嶗山家庭年卡，每個(gè)周末和父母一起去爬山。

備注：中考結(jié)束后一周和同學(xué)聚會(huì)比較多，空閑時(shí)間預(yù)習(xí)借來(lái)的高中課本，平日里也會(huì)和同學(xué)一起逛街看電影。

二、7月之后回萊陽(yáng)老家待至少兩周：

1、跟著哥哥姐姐學(xué)習(xí)高中的知識(shí)，這個(gè)是非常重要的，此前初中也跟著哥哥姐姐預(yù)習(xí)過(guò)。

2、在老家維持讀英語(yǔ)等習(xí)慣，保持學(xué)習(xí)之外，還會(huì)幫著親戚朋友干點(diǎn)力所能及的活。

三、八月份后出游

1、媽媽計(jì)劃帶她去香港游玩，會(huì)去看一些名校，一方面為了鼓勵(lì)自己，另一方面也是為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。

2、會(huì)看一些名著和小說(shuō)，適當(dāng)翻翻高中的課本，為開學(xué)做準(zhǔn)備。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

在這個(gè)學(xué)期里，我希望自己的成績(jī)能夠更上一個(gè)臺(tái)階，因此我制訂了以下計(jì)劃：

學(xué)期目標(biāo)：

各科成績(jī)較上個(gè)學(xué)期都能有所提高，特別是薄弱的科目更要有質(zhì)的提高。在完成課內(nèi)學(xué)習(xí)的前提下多吸收課外知識(shí)，拓寬自己的知識(shí)面，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力。

每月計(jì)劃：

每個(gè)月都要完成應(yīng)完成的`學(xué)習(xí)任務(wù)，并總結(jié)反思這一個(gè)月中的學(xué)習(xí)狀況，及時(shí)做調(diào)整。

每周計(jì)劃：

完成當(dāng)周的學(xué)習(xí)任務(wù)，對(duì)一周里學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，空余時(shí)間補(bǔ)缺補(bǔ)漏，多做練習(xí)。

每日計(jì)劃：

按照作息時(shí)間表準(zhǔn)時(shí)作息，上課認(rèn)真，保證高的聽課效率，課后盡快完成作業(yè)，做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)工作，附加每天完成兩題英語(yǔ)閱讀題，半小時(shí)左右課外閱讀和若干道理科課外習(xí)題。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫

對(duì)于高一學(xué)生來(lái)說(shuō)，制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常重要的。一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃能幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率，降低學(xué)習(xí)壓力，更好地規(guī)劃未來(lái)的時(shí)間和學(xué)業(yè)。因此，本文將分四個(gè)方面詳細(xì)介紹如何制定高一的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

第一步：了解高一學(xué)習(xí)要求

在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃之前，學(xué)生首先需要了解高一的學(xué)業(yè)要求和學(xué)科安排。這些信息可以從學(xué)校、老師、學(xué)長(zhǎng)等途徑獲得。通過(guò)了解學(xué)科分?jǐn)?shù)占比、考試形式、教材內(nèi)容、知識(shí)框架和難度水平等方面，學(xué)生能更好地規(guī)劃學(xué)習(xí)的內(nèi)容和時(shí)間。同時(shí)，學(xué)生還應(yīng)該關(guān)注并預(yù)留時(shí)間完成實(shí)驗(yàn)、課外活動(dòng)和社區(qū)服務(wù)等任務(wù)，這些任務(wù)對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)提高有非常大的幫助。

第二步：制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃

學(xué)生需要根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定個(gè)人的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。首先，要明確自己的學(xué)習(xí)目的，是為了完成學(xué)業(yè)，為未來(lái)發(fā)展做準(zhǔn)備，還是提高學(xué)習(xí)能力和成績(jī)。然后，可以根據(jù)學(xué)科難度、自己的學(xué)習(xí)能力和時(shí)間安排，設(shè)置一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)期目標(biāo)。學(xué)習(xí)計(jì)劃可以包括每天、每周、每月的具體學(xué)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間安排，以及如何進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的方案。學(xué)期目標(biāo)則可以包括各學(xué)科的期末成績(jī)、參加比賽或競(jìng)賽的成績(jī)，以及其他有意義的活動(dòng)或任務(wù)的完成情況。學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)的設(shè)定應(yīng)該針對(duì)自己的實(shí)際情況，具體可行。

第三步：實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃

一旦制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，學(xué)生就需要認(rèn)真履行。因?yàn)閷W(xué)習(xí)計(jì)劃是基于自己實(shí)際情況的制定的，所以按照計(jì)劃執(zhí)行是最重要的。開始執(zhí)行計(jì)劃不久后，就可以發(fā)現(xiàn)哪些計(jì)劃是可行的或者哪些需要適當(dāng)調(diào)整。此時(shí)，要及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，以確保自己的學(xué)習(xí)隨著時(shí)間推移的保持有效性。在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，還應(yīng)該注意時(shí)間的分配和規(guī)劃，以確保有足夠的時(shí)間完成任務(wù)，同時(shí)保持精力和心情的調(diào)整。

第四步：自我反思和監(jiān)督

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃并不是最終目的，最重要的是持續(xù)地進(jìn)行自我監(jiān)督和反思，以適應(yīng)不同階段的變化和未來(lái)的需求。學(xué)生應(yīng)該不斷地反思：自己是否做到了制定的計(jì)劃和目標(biāo)，目標(biāo)的完成情況怎么樣，是否有可調(diào)整或改進(jìn)的方案，以及如何面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。此外，學(xué)生也可以在學(xué)習(xí)過(guò)程中尋求老師、輔導(dǎo)員、家長(zhǎng)和同學(xué)的幫助和支持，以共同推進(jìn)學(xué)習(xí)進(jìn)程和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

總之，制定一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃是高一學(xué)生必備的技能之一。通過(guò)了解要求、制定目標(biāo)、實(shí)施計(jì)劃和反思監(jiān)督等環(huán)節(jié)，學(xué)生能更好地認(rèn)識(shí)自己、開拓眼界和成為更好的自己。所以，不管你是高中新生還是成為資深高中生，都應(yīng)及時(shí)規(guī)劃并執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，為未來(lái)鋪平道路。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

高一的學(xué)習(xí)計(jì)劃是每一個(gè)進(jìn)入高中生活的學(xué)生都要制定的重要計(jì)劃。在這個(gè)階段，學(xué)生進(jìn)入了高中階段，學(xué)習(xí)的難度和范圍不斷提高，學(xué)習(xí)壓力也不斷加大。因此，對(duì)于高一學(xué)生來(lái)說(shuō)，一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃是必不可少的，它能夠幫助學(xué)生更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓自己在未來(lái)的學(xué)習(xí)和考試中更加游刃有余。

一、個(gè)人目標(biāo)和規(guī)劃

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步是明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和規(guī)劃。學(xué)生可以針對(duì)自己的興趣愛(ài)好、學(xué)習(xí)水平和未來(lái)的職業(yè)發(fā)展方向來(lái)制定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。例如，有的學(xué)生喜歡文學(xué)，將來(lái)想成為一名作家，那么他們就應(yīng)該將閱讀和寫作作為自己的重點(diǎn)，努力提高自己的語(yǔ)文水平，多讀好書，多寫作，以此來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

二、學(xué)習(xí)規(guī)律和習(xí)慣

制定好個(gè)人目標(biāo)和規(guī)劃后，學(xué)生需要遵循學(xué)習(xí)規(guī)律和養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生應(yīng)該制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確每天需要學(xué)習(xí)的科目和知識(shí)點(diǎn)，制定一個(gè)具體而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃，以此保證自己學(xué)習(xí)的效率和成果。同時(shí)，高一學(xué)生還要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如：

1.定時(shí)復(fù)習(xí)。高中的學(xué)習(xí)是一種長(zhǎng)期而復(fù)雜的過(guò)程，學(xué)生應(yīng)該及時(shí)總結(jié)復(fù)習(xí)，將學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)整理成系統(tǒng)而清晰的筆記，并及時(shí)回顧鞏固。

2.說(shuō)出來(lái)。學(xué)生可以把對(duì)知識(shí)的理解口頭化，讓自己對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解更加深入。

3.積極參與。積極參加課堂討論、互助學(xué)習(xí)等活動(dòng)，既可以提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，也可以增強(qiáng)自己的交流能力和合作意識(shí)。

三、逐步提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量

高一學(xué)生應(yīng)該逐步提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，提高自己的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成果?？梢栽谡n外時(shí)間多看書、多練習(xí)，參加一些學(xué)科競(jìng)賽來(lái)加強(qiáng)知識(shí)的深度和廣度，同時(shí)增強(qiáng)自己的自學(xué)能力和探究精神。

四、理性規(guī)劃時(shí)間

時(shí)間的規(guī)劃也是高一學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要環(huán)節(jié)。高中學(xué)生的學(xué)習(xí)很忙碌，因此時(shí)間的規(guī)劃也相對(duì)比較緊張，需要學(xué)生們?cè)谡n程繁重的情況下能夠合理安排時(shí)間。建議高中學(xué)生應(yīng)該充分利用課余時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，做好時(shí)間規(guī)劃，避免在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生緊迫感和焦慮感。

五、學(xué)會(huì)管理自己的情緒

高中階段是學(xué)生人生中十分重要的一個(gè)階段，學(xué)習(xí)的壓力也相對(duì)較大。因此，高中學(xué)生需要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，避免情緒的波動(dòng)影響學(xué)習(xí)效果。要學(xué)會(huì)積極調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，保持積極向上的情緒，這樣才能更好地面對(duì)學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。

綜上所述，高一學(xué)習(xí)計(jì)劃是一項(xiàng)長(zhǎng)期的過(guò)程，并不是一蹴而就的事情。高中學(xué)生需要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，不斷優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率，培養(yǎng)自己的學(xué)科素養(yǎng)和人文素養(yǎng)。只有這樣，我們才能在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中更加成功和出色。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

高一學(xué)習(xí)詳細(xì)計(jì)劃

高一是一個(gè)新開始，充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的一年。在這個(gè)階段，學(xué)生必須調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式，適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境和節(jié)奏。為此，一個(gè)明確、周詳、可行的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃是必不可少的。下面是一份高一學(xué)習(xí)詳細(xì)計(jì)劃，供學(xué)生參考。

第1周至第2周

第一周是高一時(shí)期的起點(diǎn)，是一個(gè)了解學(xué)校和老師，適應(yīng)新環(huán)境和新班級(jí)的階段。學(xué)生應(yīng)該積極融入班級(jí)，認(rèn)識(shí)新同學(xué)，獲得老師的支持和指導(dǎo)。在此期間，學(xué)生應(yīng)該閱讀學(xué)校課程大綱，了解每門課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求，并制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。此外，學(xué)生也應(yīng)該購(gòu)買必要的學(xué)習(xí)用品，并完成自我評(píng)估。

第3周至第4周

在第三周和第四周，學(xué)生應(yīng)該開始學(xué)習(xí)新課程。首先，學(xué)生需要了解新課程的基礎(chǔ)知識(shí)和概念，并通過(guò)做練習(xí)或者實(shí)驗(yàn)來(lái)鞏固相關(guān)內(nèi)容。接著，學(xué)生應(yīng)該學(xué)習(xí)課程中的復(fù)雜概念和技能，并制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。在此期間，學(xué)生應(yīng)該盡可能地參加學(xué)校組織的課外活動(dòng)，增強(qiáng)自己的社交和領(lǐng)導(dǎo)技能。

第5周至第6周

在第五周和第六周，學(xué)生需要開始為期中考試做準(zhǔn)備。學(xué)生應(yīng)該整理和復(fù)習(xí)過(guò)去學(xué)過(guò)的內(nèi)容，并練習(xí)做題。此外，學(xué)生還應(yīng)預(yù)習(xí)下一個(gè)單元的課程，并嘗試使用新知識(shí)來(lái)解決問(wèn)題。在此期間，學(xué)生應(yīng)遵循學(xué)校的考試規(guī)則，遵守考試紀(jì)律。

第7周至第8周

在第七周和第八周，學(xué)生需要開始退而求其次，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)習(xí)的弱項(xiàng)。學(xué)生可以尋求老師或同學(xué)幫助，參加輔導(dǎo)或補(bǔ)習(xí)班，利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)來(lái)查找資料和案例。此外，學(xué)生還應(yīng)該加強(qiáng)自己的閱讀和寫作能力，并在課堂上積極參與討論和交流，以加深和鞏固自己的知識(shí)。

第9周至第10周

在第九周和第十周，學(xué)生需要開始為期末考試做準(zhǔn)備。學(xué)生應(yīng)該綜合過(guò)去學(xué)過(guò)的知識(shí)和技能，并整合相關(guān)知識(shí)來(lái)解決復(fù)雜的問(wèn)題。此外，學(xué)生還應(yīng)加強(qiáng)練習(xí)聽、說(shuō)、讀、寫的能力，并參加和組織課堂討論和活動(dòng)，以提高自己的表達(dá)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。

第11周至第12周

在高一學(xué)習(xí)的最后兩周，學(xué)生應(yīng)該全面總結(jié)過(guò)去一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果和經(jīng)驗(yàn)，評(píng)估自己的學(xué)習(xí)情況，并制定新一學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。此外，學(xué)生還可以組織和參加學(xué)科和興趣俱樂(lè)部的活動(dòng)，以拓展自己的興趣和愛(ài)好，并為高二學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。

總之，高一學(xué)習(xí)需要有一個(gè)周詳、系統(tǒng)和可行的計(jì)劃。通過(guò)制定和執(zhí)行計(jì)劃，學(xué)生可以更好地了解自己，適應(yīng)新環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和良好的習(xí)慣，并在學(xué)習(xí)中取得優(yōu)異的成績(jī)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

又是新學(xué)期。我沒(méi)辦法。當(dāng)我想到我的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，“新學(xué)期”這個(gè)詞就浮現(xiàn)在腦海中。經(jīng)過(guò)一年的高中學(xué)習(xí)，我覺(jué)得我已經(jīng)適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)情況。在這一年的學(xué)習(xí)和生活中，我也改變了很多壞習(xí)慣。最大的一點(diǎn)就是開始知道什么是認(rèn)真學(xué)習(xí)。

首先，我認(rèn)為學(xué)習(xí)中不可忽視的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。比如我能很好的理解。老師說(shuō)的不是我不懂，而是我總是出錯(cuò)(用家長(zhǎng)的話說(shuō)，我不認(rèn)真)，對(duì)死記硬背能學(xué)到的東西總是感到不耐煩。所以，在這方面，希望自己在新的學(xué)期里能夠更加認(rèn)真耐心地對(duì)待學(xué)習(xí)。

其次，我認(rèn)為在學(xué)習(xí)中確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也很重要。學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能激勵(lì)人奮進(jìn)。相反，沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)是對(duì)時(shí)間的極大浪費(fèi)。所以，我暫時(shí)的目標(biāo)是先進(jìn)入班級(jí)前十，我會(huì)努力在薄弱的數(shù)學(xué)上取得進(jìn)步。

最后，關(guān)鍵是科學(xué)安排時(shí)間。沒(méi)有合理的安排，再好的計(jì)劃也會(huì)付諸東流。所以新學(xué)期，我最需要學(xué)習(xí)的就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息的時(shí)間，抓住每一點(diǎn)寶貴的時(shí)間。

寫完酒排，我覺(jué)得加幾句鼓勵(lì)的話似乎是習(xí)慣，但我覺(jué)得有一句話會(huì)比很多鼓勵(lì)的話更好，所以我會(huì)把它當(dāng)成我學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)束，也就是說(shuō)，如果我制定了計(jì)劃，我一定要執(zhí)行。

2.還需要根據(jù)自己的情況進(jìn)行修改。

新學(xué)期又來(lái)了。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，我會(huì)認(rèn)真規(guī)劃每一分鐘。認(rèn)真致力于學(xué)習(xí)。一位老師曾經(jīng)告訴我，態(tài)度就是一切，我們要以良好的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己，相信自己。我個(gè)人認(rèn)為人的一生時(shí)間是有限的，時(shí)間不等人，因?yàn)檫@是我初中生涯的最后一次。我不會(huì)從身邊放過(guò)每一次，而去賺取和把握身邊的每一分鐘。

環(huán)顧我的學(xué)習(xí)生涯，我認(rèn)為最薄弱的科目是語(yǔ)文和化學(xué)。我的強(qiáng)項(xiàng)是數(shù)學(xué)和物理。每次

月考有化學(xué)和語(yǔ)文的分?jǐn)?shù)。我覺(jué)得應(yīng)該加強(qiáng)這些方面。我覺(jué)得首先要做的就是認(rèn)真聽講，充分消化老師上課說(shuō)的話，保持思維與老師同步。一般來(lái)說(shuō)，課本是第一位的，書的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專門的培訓(xùn)，補(bǔ)缺，分層次提高。我還需要設(shè)置一個(gè)錯(cuò)題集，把實(shí)踐中的錯(cuò)題和沒(méi)有及時(shí)理解的問(wèn)題記錄下來(lái)，一個(gè)一個(gè)解決，形成一個(gè)鞏固。復(fù)習(xí)中要倡導(dǎo)務(wù)實(shí)精神，重視規(guī)范化、格式化，培養(yǎng)科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏尾灰?guī)范的回答都可能導(dǎo)致失分。

1.因?yàn)槲易钊醯目颇渴钦Z(yǔ)文，成績(jī)處于中等水平，作文枯燥不生動(dòng)。

業(yè)余時(shí)間多讀一些課外書籍，每天記住1 ~ 2個(gè)好詞好句，按照老師的指導(dǎo)練習(xí)寫作。每次作文練習(xí)盡量考95分以上。

2.在老師講解前提前做好教學(xué)大綱和整個(gè)產(chǎn)品的題目，前天晚上認(rèn)真準(zhǔn)備。多做深一點(diǎn)、精一點(diǎn)的題，拓寬思路。

3.堅(jiān)持每天閱讀外語(yǔ)作品，培養(yǎng)良好的語(yǔ)感。認(rèn)真背好教學(xué)大綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞失分。仔細(xì)復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)整個(gè)產(chǎn)品的重點(diǎn)和附錄，掌握語(yǔ)法和句型。注意學(xué)習(xí)和使用。

4.回收背誦常用的原子質(zhì)量表、元素化合價(jià)表、酸、堿、鹽溶解表，嚴(yán)格避免中考因遺忘而失分。認(rèn)真記憶和總結(jié)老師給的化學(xué)方程式，需要活學(xué)活用，知道反應(yīng)條件和結(jié)果。

5.認(rèn)真背物理公式，材料常數(shù)，電學(xué)，光學(xué)是我物理最薄弱的環(huán)節(jié)。我會(huì)按照老師的總復(fù)習(xí)，認(rèn)真仔細(xì)地鞏固自己的電學(xué)和光學(xué)知識(shí)。按照教學(xué)大綱認(rèn)真復(fù)習(xí)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，按時(shí)完成作業(yè)，做好筆記。

6.根據(jù)教學(xué)大綱，認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，未來(lái)2個(gè)月循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記住老師總結(jié)的公式和表格。利用它們，可以很好地記住知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年的時(shí)事，將時(shí)事與中學(xué)歷史聯(lián)系起來(lái)。

7.根據(jù)教學(xué)大綱和整個(gè)產(chǎn)品上的問(wèn)題和知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行循環(huán)背誦。因?yàn)榻衲曛锌颊巫兊梅浅；钴S，我們不應(yīng)該死記硬背，要認(rèn)真參考其他城市中考的試題。以上學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真執(zhí)行，成功在于行動(dòng)。一段時(shí)間后，要認(rèn)真分析和檢查目前的情況和制定的計(jì)劃。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

高一生物學(xué)習(xí)計(jì)劃

作為高一學(xué)生，生物學(xué)是我們遇到的一門重要的學(xué)科。生物學(xué)不僅在我們的學(xué)習(xí)中扮演著重要的角色，更是在我們的生活中有著重要的意義，因此，對(duì)于如何有效地學(xué)習(xí)生物學(xué)，我們需要制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、基礎(chǔ)知識(shí)的鞏固

對(duì)于生物學(xué)這門基礎(chǔ)學(xué)科而言，鞏固基礎(chǔ)知識(shí)是非常重要的。在高一階段，我們需要特別注重對(duì)人體系統(tǒng)、分子生物學(xué)、遺傳學(xué)等基礎(chǔ)內(nèi)容的學(xué)習(xí)和掌握。我們可以通過(guò)狀態(tài)復(fù)習(xí)法、類比法等來(lái)鞏固這些基礎(chǔ)知識(shí)。

二、重視課堂學(xué)習(xí)

在課堂上，老師給我們講解生物知識(shí)的同時(shí)，會(huì)配合相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)、視頻等形式來(lái)讓我們更好地吸收相關(guān)知識(shí)，因此，我們應(yīng)該要更加重視課堂學(xué)習(xí)。老師講課期間，我們可以通過(guò)做筆記、積極參與討論等方式來(lái)更好地掌握相關(guān)知識(shí)。

三、運(yùn)用多種學(xué)習(xí)方式

生物學(xué)是一個(gè)非常綜合性的學(xué)科，學(xué)習(xí)生物學(xué)需要運(yùn)用到很多其他學(xué)科的知識(shí)。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)生物學(xué)的過(guò)程中，可以運(yùn)用多種學(xué)習(xí)方式，比如通過(guò)閱讀、觀看綜合性學(xué)習(xí)視頻、參加生物學(xué)競(jìng)賽來(lái)提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

四、理解、總結(jié)概念

在整個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們需要時(shí)刻注意掌握核心概念，尤其是理解、總結(jié)概念，這是我們提高學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)鍵。我們可以通過(guò)制定概念表，對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行概念提煉，深化對(duì)于相關(guān)概念的理解；同時(shí)，還需重視實(shí)驗(yàn)報(bào)告的撰寫，加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的分析能力。

五、提高學(xué)習(xí)興趣

生物學(xué)是一門非常有趣的學(xué)科，特別是在學(xué)習(xí)生物學(xué)的過(guò)程中，可以幫我們更好地了解周圍的生物環(huán)境。為了提高我們的學(xué)習(xí)興趣，我們可以通過(guò)觀看科普類節(jié)目、閱讀生物類書籍等方式來(lái)增強(qiáng)閱讀興趣。

總之，在高一階段，我們需要系統(tǒng)性地學(xué)習(xí)生物學(xué)相關(guān)知識(shí)，對(duì)于這門學(xué)科有深刻的理解。我們需要通過(guò)不斷地研究、總結(jié)來(lái)深化知識(shí)的掌握，同時(shí)提高自己的思考能力，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)去探索更多更深入的生物學(xué)問(wèn)題。只有通過(guò)持之以恒的努力，才能在今后的人生中獲得更大的成功。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

光陰似箭，日月如梭。一瞬間，我在校園的生活已經(jīng)是一個(gè)星期了。大家都說(shuō)：“新學(xué)期，新氣象?！笔堑模瑳](méi)有錯(cuò)，但是我不是那么認(rèn)為，因?yàn)槲覜](méi)有什么新學(xué)期，為什么這么說(shuō)呢?在我的心中高中生活就是一體的，是一個(gè)全面發(fā)展的過(guò)程。

在初三學(xué)期中我得到了家長(zhǎng)、老師、同學(xué)們的幫助。都在支持我，鼓勵(lì)我，表?yè)P(yáng)我，批評(píng)我，教育我。我對(duì)他們的感激之情無(wú)以言表，然而，上學(xué)期期末我在班級(jí)里只考了個(gè)x名。我感覺(jué)對(duì)不起他們，讓他們失望了，其中我最對(duì)不起x班班主任，因?yàn)樗麑?duì)我的考試一向很關(guān)心，雖然不是教我的老師，但是還是那么的關(guān)心我。我的心里面不是滋味，于是我給我自己施加了一定的壓力。在高一的新學(xué)期里，我給自己制定了學(xué)習(xí)目標(biāo)。

首先，我給自己已經(jīng)找到了自信。如果一個(gè)人沒(méi)有了自信，那么他將是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的失敗者。要成為自信者，就要像自信者一樣去行動(dòng)。我們?cè)谏钪凶孕诺刂v了話，自信地做了事，我們的自信就能真正確立起來(lái)。面對(duì)社會(huì)環(huán)境，我們每一個(gè)自信的表情、自信的手勢(shì)、自信的言語(yǔ)都能真正在心理中培養(yǎng)起我們的自信?？上攵孕艑?duì)于一個(gè)人是多么的重要呀!其次，我將要盡量的去實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，說(shuō)個(gè)不好聽的我到了“今天”才領(lǐng)略到《論語(yǔ)》十則的真正的含義，從而使我有了目標(biāo)的新計(jì)劃。那就是日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)和學(xué)年目標(biāo)。

日目標(biāo)——吾日三省吾身;

周目標(biāo)——學(xué)而時(shí)習(xí)之;

月目標(biāo)——溫故而知新;

學(xué)期目標(biāo)——擇其善者而從之，其不善者而改之;

年目標(biāo)——士別三日，當(dāng)刮目相看。

第三，我希望自己能再接再厲，迎接高中的的每一天、每一節(jié)課，把不好的習(xí)慣要改正，好的習(xí)慣要保持，不管怎么說(shuō)，只要把上課的知識(shí)記住，認(rèn)真聽講，不要開小差，作業(yè)及時(shí)做好，質(zhì)量也要高。還要多多積累一些課外的知識(shí)。另外，我要注意少玩電腦。不管遇到種.種困難，我都要穩(wěn)住心，堅(jiān)持把它克服掉。最后，從小的目標(biāo)逐個(gè)去實(shí)現(xiàn)，不犯冷熱病，要有恒心，堅(jiān)持到底。這是有些辛苦的，而我不能怕辛苦，別人能夠做到，我相信自己一定能做到。不能放棄，不能灰心，我已經(jīng)做好了辛苦的準(zhǔn)備?，F(xiàn)在的準(zhǔn)備是必然的，現(xiàn)在辛苦一時(shí)，以后就不會(huì)辛苦一世了。

俗話說(shuō)得好：“人無(wú)壓力不進(jìn)步，井無(wú)壓力不出油，只有付出，才有收獲?！闭?qǐng)老師和同學(xué)一起來(lái)監(jiān)督我，我不會(huì)辜負(fù)你們的期望。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11

1.課前(預(yù)習(xí)):

1.學(xué)習(xí)新單詞，掌握形、音、義、類、并進(jìn)行聯(lián)想記憶;

2.對(duì)新課文難點(diǎn)，疑點(diǎn)給予標(biāo)示(詞、句、段);

3.了解單元話題相關(guān)的背景知識(shí);

4.嘗試歸納各單元語(yǔ)法的基本用法和規(guī)則.

2.課中:

1. 專心聽講;勤于思考;

2.認(rèn)真記筆記(應(yīng)視重要與否來(lái)記，如記重要的搭配、重要句型、詞語(yǔ)辨析等);

3.積極參與課堂活動(dòng)，如舉手提問(wèn)、答問(wèn)、合作討論、發(fā)言等.

3.課后(復(fù)習(xí)):

1.復(fù)習(xí)當(dāng)天或單元所學(xué)內(nèi)容(如看或整理筆記，對(duì)自己的難點(diǎn)和易錯(cuò)點(diǎn)做特殊標(biāo)記并保證 “回頭率”、摘錄課本或課外優(yōu)美的詞、句、段落等);善于總結(jié)、反思(所學(xué)知識(shí);存在的問(wèn)題及難點(diǎn);應(yīng)如何改進(jìn)和解決);

2.完成當(dāng)天的家庭作業(yè);并根據(jù)自己實(shí)際水平和弱項(xiàng)有計(jì)劃地補(bǔ)充適當(dāng)難度的練習(xí)(可分階段側(cè)重);

3.建立錯(cuò)題庫(kù)(將練習(xí)或測(cè)試中的錯(cuò)題進(jìn)行整理，收錄到錯(cuò)題庫(kù)中并就一兩道題目進(jìn)行深刻反思并分析錯(cuò)因和對(duì)策);

4.自覺(jué)改正寫作中的錯(cuò)誤，并收集易錯(cuò)、常錯(cuò)詞、句;

5.用文件夾或文件袋有條理地整理和收藏練習(xí)以及測(cè)試卷.

4.早讀/晚讀:

1.大聲朗讀課文(正確+流利);記憶或聽寫單詞、詞組和基本句型;

2.朗讀或背誦優(yōu)美文句、文段;(可以讀寫結(jié)合)

3.自覺(jué)配合老師完成聽力練習(xí)，聽后閱讀聽錯(cuò)部分的相關(guān)內(nèi)容材料，找出命題角度和難題的設(shè)題特點(diǎn)(20xx年開始是新題型，聽說(shuō)結(jié)合);

4.讀英文報(bào)紙的新聞等.

5.測(cè)試前:

明白考試目的，知道考試范圍內(nèi)容及要求，做好心理、知識(shí)及物質(zhì)的準(zhǔn)備。

6.測(cè)試中:

沉著應(yīng)試，膽大心細(xì)，認(rèn)真審題，先易后難，規(guī)范答題，不放過(guò)任何一個(gè)細(xì)節(jié)。要有搶分意識(shí)，檢查時(shí)要從賦分大的題目著手，書面表達(dá)尤其不能放過(guò)。

7.測(cè)試后:

1.冷靜總結(jié)、反思本次考試成功或失敗的原因，找出優(yōu)勢(shì)和不足(從知識(shí)掌握、答題技巧、應(yīng)試技巧、答題規(guī)范等方面入手);

2.做好錯(cuò)題更正、收集、歸類整理工作;

3.整理、改進(jìn)下一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃及學(xué)習(xí)方法.

8.周末:

1.梳理當(dāng)周所學(xué)的知識(shí)、進(jìn)行復(fù)習(xí);

2.對(duì)自己本周的學(xué)習(xí)表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)(精神狀態(tài)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)成效)，并進(jìn)行階段計(jì)劃調(diào)整與改進(jìn);

3.仿寫一篇較高質(zhì)量的作文并加以朗讀;

4.完成3-5篇英語(yǔ)課外閱讀文章;

5.有空練好英語(yǔ)書法。

必備本子: 1.聽寫本 2.作文本(2本) 3.錯(cuò)題收集本 4.詞句、文段摘錄本(讀書筆記本) 5.課堂筆記本 6.練字本 7.翻譯本

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

對(duì)于每一位高一學(xué)生而言，制定一個(gè)科學(xué)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃，是非常必要的。高一不僅決定了一個(gè)學(xué)生初中積累和高中基礎(chǔ)的轉(zhuǎn)變，更決定了這個(gè)學(xué)生未來(lái)一年的學(xué)習(xí)生活。因此，制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，是至關(guān)重要的。

一、目標(biāo)明確

首先，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃需要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。高一的學(xué)習(xí)環(huán)境是比較特殊的，學(xué)科的難度和深度都會(huì)大幅增加。因此，高一學(xué)生應(yīng)該在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，充分考慮自身的實(shí)際情況，制定適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

比如，一名學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生可以考慮努力沖刺月考、期末考試等各類考試，不斷提升自己的成績(jī)；而對(duì)于一些學(xué)習(xí)成績(jī)稍遜的學(xué)生，應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)，盡量在不放棄希望的情況下，保持自信激勵(lì)自己。

二、科學(xué)規(guī)劃

明確學(xué)習(xí)目標(biāo)后，就需要科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃。這個(gè)過(guò)程需考慮到課程難度、時(shí)間分配、學(xué)習(xí)方法等方面。首先，應(yīng)盡可能多地預(yù)留時(shí)間給重點(diǎn)學(xué)科、重點(diǎn)章節(jié)，比如數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等。其次，要適當(dāng)安排時(shí)間，以保證體育鍛煉、休息等方面的需要。

同時(shí)，還應(yīng)該采用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，比如挖掘自己的潛能、善于利用網(wǎng)絡(luò)資源、合理利用考試題庫(kù)等。

三、定期調(diào)整

在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，要充分考慮自己的實(shí)際情況。但是，在實(shí)際學(xué)習(xí)過(guò)程中，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)計(jì)劃與實(shí)際情況之間存在一定差異。因此，需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃也需要注意科學(xué)性，不能盲目的調(diào)整，需要對(duì)現(xiàn)有計(jì)劃中的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整和刪減，而不能將目標(biāo)不清、未達(dá)成的內(nèi)容加入新的計(jì)劃中，從而出現(xiàn)無(wú)法完成的狀態(tài), 也不能因?yàn)槌煽?jī)達(dá)成而放松、驕傲。

總之，在學(xué)習(xí)生涯中，高一階段是極其重要的一年，要想取得好成績(jī)，必須制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。通過(guò)以上的方法，相信大家一定能制定一份適合自己的科學(xué)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇13

不覺(jué)間我以踏上人生中的新的一段征程，從現(xiàn)在起，我要把全部精力都放在學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)。所以，從現(xiàn)在起，我要有一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)：

學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。

充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。

課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識(shí)。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目。

找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館，安靜而沒(méi)有干擾。開始學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬(wàn)不能“身在曹營(yíng)心在漢”。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問(wèn)、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。

嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)生活，除了上課時(shí)間外，晚自習(xí)時(shí)間做完各科作業(yè)，記5個(gè)英語(yǔ)單詞，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本，復(fù)習(xí)本章內(nèi)容，做適量習(xí)題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。

利用課外時(shí)間多閱讀中外名著，加強(qiáng)寫作，開闊視野。

上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習(xí)，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新。

認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有聽懂的地方課后向老師提問(wèn)，做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫通。

學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)待大小考試的成績(jī)要有正確的認(rèn)識(shí)，深刻的自省，不驕不躁。

積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人。以優(yōu)異的成績(jī)考上理想的大學(xué)。

這就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃書，希望我按照計(jì)劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績(jī)。

與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

（1）黃金時(shí)間來(lái)記憶

同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

（2）尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

（3）學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

（4）對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

（5）公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇14

伴隨著暑假的結(jié)束似乎中考的一幕幕還能浮現(xiàn)在眼前一般，想到新學(xué)期開始自己就是一名高中生以后便有些按捺不住內(nèi)心激動(dòng)的心情，但是在激動(dòng)的同時(shí)我也為能否在高一提升學(xué)習(xí)成績(jī)感到有些忐忑，尤其是經(jīng)常聽人說(shuō)高中三年非常艱苦以后就不免感到將來(lái)的學(xué)習(xí)壓力會(huì)非常沉重，或許我的確應(yīng)該執(zhí)行一份學(xué)習(xí)計(jì)劃才能夠確保不會(huì)在高一階段就的學(xué)習(xí)之中掉隊(duì)。

在當(dāng)前階段我應(yīng)該先確定自身所學(xué)存在哪些不足才能夠填補(bǔ)空缺，實(shí)際上雖然在中考之前成功將偏科的英語(yǔ)成績(jī)提升上來(lái)，但是揠苗助長(zhǎng)以及暑假?zèng)]有進(jìn)行復(fù)習(xí)的結(jié)果就是一切都打回原點(diǎn)，因此在高一階段的時(shí)候我應(yīng)該要將不穩(wěn)的英語(yǔ)基礎(chǔ)重新變得扎實(shí)才行，至少也應(yīng)該要能夠保證新學(xué)期自己將英語(yǔ)提升到中等水平才能夠穩(wěn)妥一些，不管怎么說(shuō)若是在這門科目上面拖了班級(jí)的后腿會(huì)讓自己在今后的學(xué)習(xí)中感到非常尷尬，只不過(guò)我還是相信自己將身上存在的偏科問(wèn)題解決以后就能夠從容地面對(duì)高中階段的學(xué)習(xí)了。

在新學(xué)期我應(yīng)該要認(rèn)識(shí)到高中階段所學(xué)與過(guò)去的知識(shí)有什么不同的地方，實(shí)際上我知道在高中學(xué)習(xí)之中很容易因?yàn)檩p視而遭受挫折的科目便是政治和地理，其中地理是因?yàn)樯婕暗酱罅拷?jīng)緯線和地圖方面的知識(shí)很容易因?yàn)樽呱穸絷?duì)，所以在這門科目的學(xué)習(xí)上面我必須要保證上課認(rèn)真聽講才行，尤其是在一節(jié)課結(jié)束以后必須要明白自己還有哪些感到模糊不清的地方。至于政治的話則需要學(xué)會(huì)審題才能夠在考試之中獲得令人滿意的成績(jī)，至少據(jù)我所知高中政治相對(duì)于過(guò)去來(lái)說(shuō)若是沒(méi)寫出關(guān)鍵點(diǎn)很可能連一分都得不到。

在剩下的科目之中我也應(yīng)該要有選擇地進(jìn)行學(xué)習(xí)才行，在明白數(shù)學(xué)是自己當(dāng)前優(yōu)勢(shì)科目的情況下應(yīng)該繼續(xù)保持才行，而語(yǔ)文和歷史則是需要通過(guò)大量時(shí)間的死記硬背才能夠有所幫助，尤其是高中階段的語(yǔ)文試卷中涉及部分課外閱讀的情況下必須要抽時(shí)間閱讀課外書來(lái)提升自己的文學(xué)水平。由于這學(xué)期的生物有部分知識(shí)與化學(xué)相結(jié)合的緣故必須要弄清楚其中的種種原理才行，至于讓我感到有些忐忑的物理則是需要購(gòu)買一些教輔資料經(jīng)常做試題才能夠有所進(jìn)步。

其實(shí)思考了這么多以后還是應(yīng)該養(yǎng)成自覺(jué)背誦與自覺(jué)做題的習(xí)慣才行，畢竟在老師精力有限的情況下必須要懂得自主學(xué)習(xí)才能夠最大化地開發(fā)出自身的潛力，總之我還是希望自己能夠通過(guò)這份學(xué)習(xí)計(jì)劃在高一新學(xué)期有所提升。