拍球墊球單元教學(xué)計劃
發(fā)布時間:2023-07-25 拍球墊球單元教學(xué)計劃 拍球墊球教學(xué)計劃 拍球墊球拍球墊球單元教學(xué)計劃精選。
新學(xué)期在不知不覺之中悄然而至,教師們可以將新的教學(xué)做一份計劃。教學(xué)計劃能促進(jìn)我們的教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展。根據(jù)您的提要幼兒教師教育網(wǎng)為您整理了以下有用的信息:“拍球墊球單元教學(xué)計劃”,為了幫助你更好地解決問題以下內(nèi)容供你參考!
拍球墊球單元教學(xué)計劃 篇1
拍球墊球單元教學(xué)計劃
一、教學(xué)目標(biāo)
1.了解拍球墊球運(yùn)動的基本技術(shù)和規(guī)則;
2.掌握拍球墊球運(yùn)動的基本技能;
3.鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力;
4.提高學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和競技意識。
二、教學(xué)內(nèi)容與方法
1.教學(xué)內(nèi)容:
(1)了解拍球墊球運(yùn)動的基本概念和規(guī)則;
(2)學(xué)習(xí)拍球墊球運(yùn)動的基本技術(shù),如正手拍、反手拍等;
(3)學(xué)習(xí)單人練習(xí)和雙人練習(xí)方法;
(4)練習(xí)比賽中的戰(zhàn)術(shù)技巧和技術(shù)要點(diǎn);
(5)進(jìn)行實戰(zhàn)演練和比賽。
2.教學(xué)方法:
(1)理論課堂教學(xué),介紹拍球墊球運(yùn)動的基本概念和規(guī)則;
(2)示范講解,一步一步地演示拍球墊球運(yùn)動的技術(shù)要領(lǐng)和技巧;
(3)分組練習(xí),讓學(xué)生進(jìn)行單人或雙人的練習(xí),讓學(xué)生感受到實戰(zhàn)中的運(yùn)動能力;
(4)集體實戰(zhàn),進(jìn)行比賽,讓學(xué)生充分發(fā)揮所學(xué)技能和競技能力。
三、教學(xué)過程
1.課前準(zhǔn)備
(1)了解學(xué)生的健康狀況和體育愛好,合理安排教學(xué)內(nèi)容和難度;
(2)準(zhǔn)備板書和課件,便于講解和演示;
(3)準(zhǔn)備拍球墊和球等器材。
2.理論課堂教學(xué)
(1)介紹拍球墊球運(yùn)動的基本概念和規(guī)則,如比賽區(qū)、分?jǐn)?shù)計算等;
(2)講解拍球墊球運(yùn)動的基本技術(shù)和技巧,如正手拍、反手拍等;
(3)講解拍球墊球運(yùn)動的單人和雙人練習(xí)方法和注意事項;
(4)介紹比賽中的戰(zhàn)術(shù)技巧和技術(shù)要點(diǎn)。
3.示范講解
(1)選取優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行示范,讓學(xué)生看到真實的拍球墊球運(yùn)動技能和動作;
(2)講解拍球墊球運(yùn)動的技巧和要點(diǎn),重點(diǎn)介紹正手拍和反手拍;[工作計劃之家 FZ76.cOm]
(3)讓學(xué)生跟隨示范進(jìn)行練習(xí),糾正學(xué)生的錯誤動作。
4.分組練習(xí)
(1)根據(jù)學(xué)生的基本水平和身體特點(diǎn),分組進(jìn)行單人或雙人練習(xí);
(2)讓學(xué)生進(jìn)行拍球墊球運(yùn)動的反復(fù)練習(xí),加深學(xué)生的運(yùn)動印象和熟悉度;
(3)進(jìn)行多次練習(xí),讓學(xué)生不斷調(diào)整和完善自己的技術(shù)。
5.集體實戰(zhàn)
(1)進(jìn)行初賽、復(fù)賽、決賽等多輪比賽,讓學(xué)生盡情展現(xiàn)自己的技能和競技精神;
(2)比賽過程中,加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行觀察和指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯誤動作和戰(zhàn)術(shù);
(3)對優(yōu)勝學(xué)生進(jìn)行表彰,鼓勵學(xué)生提高自己的參與度和發(fā)揮度。
四、教學(xué)反思
本次拍球墊球單元教學(xué)計劃,采用理論課堂教學(xué)、示范講解、分組練習(xí)和集體實戰(zhàn)等多種教學(xué)方法,充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,促進(jìn)了學(xué)生的身體和精神健康發(fā)展。在教學(xué)過程中,需要注意以下幾點(diǎn):
1.要認(rèn)真觀察每位學(xué)生的運(yùn)動水平和體力狀況,合理安排練習(xí)難度和時間;
2.要加強(qiáng)對學(xué)生的反復(fù)指導(dǎo)和糾正,以避免形成錯誤的運(yùn)動習(xí)慣;
3.要注重增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和競技意識,提高學(xué)生的參與度和發(fā)揮度。
通過本次拍球墊球單元教學(xué)計劃的實施,讓學(xué)生掌握了拍球墊球運(yùn)動的基本技能和戰(zhàn)術(shù),提高了身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力,增強(qiáng)了團(tuán)隊合作和競技精神。這對學(xué)生的身心發(fā)展和體育素養(yǎng)提高有著積極的促進(jìn)作用。
拍球墊球單元教學(xué)計劃 篇2
拍球墊球單元教學(xué)計劃
一、教學(xué)目標(biāo)
通過本單元課程的學(xué)習(xí),學(xué)生應(yīng)該能夠:
1. 掌握拍球墊球的基本技巧;
2. 增強(qiáng)手腕力量和手眼協(xié)調(diào)能力;
3. 培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識和風(fēng)險意識;
4. 培養(yǎng)創(chuàng)新思維和解決問題的能力;
5. 學(xué)習(xí)健康的生活方式和鍛煉習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
1. 技術(shù)要領(lǐng):拍球墊球的基本技巧,如姿勢、手臂、手腕、眼球協(xié)調(diào)等;
2. 手腕力量:手腕力量是掌握拍球墊球技巧所必需的關(guān)鍵因素,需要針對性的訓(xùn)練;
3. 風(fēng)險意識:拍球墊球過程中有一定的運(yùn)動傷害風(fēng)險,學(xué)生需要培養(yǎng)對風(fēng)險的自我保護(hù)意識。
三、教學(xué)方法
本單元教學(xué)方法采用“理論講解 – 技能演示 – 鍛煉練習(xí) – 團(tuán)隊比賽”的教學(xué)模式,既注重學(xué)生知識的掌握,又注重技能的實踐和運(yùn)動的鍛煉,同時培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作和觀察分析的能力。
四、教學(xué)內(nèi)容安排及實施方法
1. 理論講解
(1)拍球墊球的技巧與基本動作;
(2)離合、跑步、回返等技術(shù)細(xì)節(jié);
(3)基礎(chǔ)規(guī)則與注意事項。
2. 技能演示
教師進(jìn)行技能演示,慢速演示拍球墊球準(zhǔn)確規(guī)范動作,學(xué)生隨后模仿演示動作。
3. 鍛煉練習(xí)
學(xué)生配對進(jìn)行練習(xí),其中一個學(xué)生拍球墊球,另一個學(xué)生進(jìn)行觀察與記錄,并在練習(xí)結(jié)束后給予建議與改進(jìn)。然后學(xué)生交換身份進(jìn)行輪換,分別進(jìn)行觀察和練習(xí),學(xué)習(xí)和熟悉拍球墊球技能。
4. 團(tuán)隊比賽
根據(jù)學(xué)生熟練程度和團(tuán)隊合作意識,設(shè)置不同難度和規(guī)模的團(tuán)隊比賽,要求學(xué)生在比賽中運(yùn)用所學(xué)技能,并在團(tuán)隊合作中體驗成功和挑戰(zhàn)的成就感。
五、教學(xué)評價
1. 觀察評價:學(xué)生在操作時的技能表現(xiàn)和動作狀態(tài);
2. 討論評價:學(xué)生相互觀察和給予建議,從而培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和創(chuàng)新思維;
3. 團(tuán)隊比賽評價:運(yùn)用學(xué)生在實際操作中的表現(xiàn)和團(tuán)隊合作精神充分展現(xiàn)學(xué)生在拍球墊球方面的掌握程度。
六、教學(xué)后記
拍球墊球單元的教學(xué)計劃在實踐中產(chǎn)生了良好的效果,不僅讓學(xué)生掌握拍球墊球的基本規(guī)則技巧,而且在改善學(xué)生協(xié)調(diào)能力和鍛煉身體方面起到了積極的作用。同時,團(tuán)隊比賽環(huán)節(jié)有助于增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作意識,激發(fā)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)的熱情。
拍球墊球單元教學(xué)計劃 篇3
拍球墊球單元教學(xué)計劃
一、教學(xué)目標(biāo)
1.了解拍球墊球的基本規(guī)則和技術(shù)。
2.掌握拍球墊球的基本技巧,如姿勢、擊球、回球等。
3.提高對拍球墊球比賽的理解和能力,如防守、攻擊等。
4.培養(yǎng)正確的體育競技精神和團(tuán)隊協(xié)作意識。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.拍球墊球的基本規(guī)則和技術(shù)。
2.拍球墊球的技巧練習(xí),如單打、雙打等。
3.拍球墊球比賽的技戰(zhàn)術(shù)及應(yīng)對策略。
4.實踐教學(xué),組織比賽,提高學(xué)生的實戰(zhàn)能力。
三、教學(xué)方法
1.理論與實踐相結(jié)合的教學(xué)方法,通過講解和演示,讓學(xué)生了解拍球墊球的基本規(guī)則和技術(shù)。
2.示范與操作相結(jié)合的教學(xué)方法,引導(dǎo)學(xué)生模仿教練的動作和技術(shù)動作,并予以糾正。
3.小組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)方法,以小組為單位,搭配合適的教師指導(dǎo),進(jìn)行比賽練習(xí)。
4.實踐教學(xué)的教學(xué)方法,通過比賽提高學(xué)生的實戰(zhàn)能力,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
四、教學(xué)步驟
1. 了解規(guī)則,學(xué)習(xí)基本技術(shù)
在課堂上,先簡單介紹拍球墊球的基本規(guī)則和技術(shù),然后通過圖文并茂的形式,幫助學(xué)生更好的理解。
2. 技術(shù)練習(xí)
安排針對性的技術(shù)練習(xí),從站姿、握拍、擊球和回球等方面進(jìn)行練習(xí)。
3. 比賽練習(xí)
組織小組活動,進(jìn)行比賽訓(xùn)練,以提高學(xué)生的實戰(zhàn)能力和應(yīng)對策略。
4. 實戰(zhàn)演練
組織學(xué)生進(jìn)行實戰(zhàn)演練,在前期試訓(xùn)的基礎(chǔ)上,依據(jù)教師和學(xué)生自愿的情況進(jìn)行比賽,培養(yǎng)正確的體育競技精神和團(tuán)隊協(xié)作意識。
五、教學(xué)評價
通過課堂問答和實戰(zhàn)比賽的方式對學(xué)生進(jìn)行評價,評價方式有定量和定性兩種,排名不分先后,鼓勵學(xué)生在比賽中積極進(jìn)取,爭取更好的成績。
拍球墊球單元教學(xué)計劃 篇4
拍球墊球單元教學(xué)計劃
一、目標(biāo)和背景
本教學(xué)計劃的目標(biāo)是使學(xué)生掌握拍球墊球的基本技巧和規(guī)則,同時增強(qiáng)學(xué)生的協(xié)作意識和團(tuán)隊合作能力。
拍球墊球是一項很有趣的運(yùn)動,對于學(xué)生來說是一種很好的鍛煉身體的方式,可以提高學(xué)生的體能水平。另外,拍球墊球也是一種需要協(xié)作和團(tuán)隊合作的運(yùn)動,學(xué)生在實踐中不僅可以鍛煉自己的能力,還可以踐行合作精神。
二、教學(xué)內(nèi)容和步驟
教學(xué)內(nèi)容:
1.規(guī)則介紹:介紹拍球墊球的規(guī)則,包括比賽雙方、比賽時間、發(fā)球規(guī)則、得分規(guī)則等。
2.基本技巧:包括握拍法、臺球法、弧形送球、正手、反手等技巧。
3.比賽練習(xí):通過比賽練習(xí),讓學(xué)生掌握基本技巧,實踐比賽規(guī)則,并且在實踐中加深對于協(xié)作和團(tuán)隊合作的認(rèn)識。
教學(xué)步驟:
第一步:規(guī)則介紹(1個課時)
在開始教學(xué)之前,先介紹拍球墊球的規(guī)則,幫助學(xué)生理解比賽流程和基本規(guī)則,增強(qiáng)學(xué)生的興趣和參與性。在規(guī)則介紹的過程中,可以用圖表等形式讓學(xué)生更好地理解和記憶規(guī)則。
第二步:基本技巧(2個課時)
在規(guī)則介紹之后,開始介紹拍球墊球的基本技巧,包括握拍法、臺球法、弧形送球、正手、反手等。老師可以先演示,在演示操作中引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)技巧的要領(lǐng)。然后按照學(xué)生的實際情況逐一指導(dǎo),逐步提高學(xué)生的技巧水平。
第三步:比賽練習(xí)(4個課時)
在學(xué)習(xí)基本技巧之后,開始進(jìn)行比賽練習(xí)。通過比賽練習(xí),讓學(xué)生在實踐中掌握技巧,實踐比賽規(guī)則,體會團(tuán)隊合作的重要性。比賽的形式可以根據(jù)實際情況進(jìn)行調(diào)整,以確保學(xué)生的興趣和參與度。
第四步:總結(jié)和反思(1個課時)
在完成比賽練習(xí)之后,進(jìn)行總結(jié)和反思。學(xué)生可以描述個人的收獲和不足之處,同時可以討論自己和團(tuán)隊在比賽中的表現(xiàn)和經(jīng)驗。教師可以提供一些引導(dǎo)性問題,幫助學(xué)生更深入地反思和總結(jié)。
三、教學(xué)評價
教學(xué)評價是評估教學(xué)效果的重要手段。在拍球墊球的教學(xué)中,可以通過以下方式進(jìn)行評價:
1. 視頻錄像:通過錄像比賽表現(xiàn),讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,從而進(jìn)行改進(jìn)。
2. 學(xué)生評價:讓學(xué)生自評,通過學(xué)生反饋來檢驗教學(xué)效果。
3. 老師評價:通過觀察學(xué)生的表現(xiàn),在教學(xué)過程中給予評價,幫助學(xué)生進(jìn)行糾正。
四、總結(jié)
本教學(xué)計劃旨在使學(xué)生掌握拍球墊球的基本技巧和規(guī)則,并提高學(xué)生協(xié)作和團(tuán)隊合作能力。通過運(yùn)動的形式,讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí),更好地理解和掌握知識,同時也讓學(xué)生體驗到鍛煉身體的樂趣和團(tuán)隊合作的重要性。
拍球墊球單元教學(xué)計劃 篇5
拍球墊球單元教學(xué)計劃
一、 教學(xué)目標(biāo)
1. 了解拍球墊球的技術(shù)和規(guī)則。
2. 提高學(xué)生對拍球墊球的學(xué)習(xí)興趣和熱情。
3. 培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神。
二、 教學(xué)內(nèi)容
1. 拍球墊球的規(guī)則和技術(shù)。
2. 組織比賽。
三、 教學(xué)步驟
1. 熱身運(yùn)動
回旋球、旋轉(zhuǎn)停球、側(cè)旋球、掃邊球等。
2. 教學(xué)
介紹拍球墊球的規(guī)則和技術(shù),包括如何使用拍球墊、如何掌握拍球墊球的技巧、如何合理運(yùn)用輕重手、如何發(fā)球、如何接球等。
3. 組織訓(xùn)練
分小組進(jìn)行訓(xùn)練,讓學(xué)生通過互相合作、攻擊和防守,逐步提高拍球墊球的技術(shù)水平。
4. 組織比賽
根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平和興趣組織比賽,激發(fā)學(xué)生的參與和熱情,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神。
5. 課后反思
對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)和評價,鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力提高。
四、 教學(xué)方法
1. 授課講解法:介紹拍球墊球的規(guī)則和技術(shù),讓學(xué)生了解基本知識。
2. 演示法:老師展示正確的拍球墊球技巧。
3. 指導(dǎo)法:針對學(xué)生的技術(shù)水平,給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。
4. 小組訓(xùn)練法:分組進(jìn)行練習(xí)和比賽,提高學(xué)生的團(tuán)隊合作精神。
五、 實施方案
時間安排:拍球墊球單元的教學(xué)時間為2周,每周2小時。
教學(xué)材料:拍球墊、拍球墊球比賽規(guī)則和技術(shù)知識手冊。
教學(xué)場地:學(xué)校體育館。
六、 教學(xué)評估
1. 學(xué)生參與度:學(xué)生是否認(rèn)真參與教學(xué)活動。
2. 技術(shù)水平:學(xué)生是否掌握了基本的拍球墊球技巧。
3. 團(tuán)隊合作精神:學(xué)生是否能夠積極參與小組訓(xùn)練和比賽,表現(xiàn)出團(tuán)隊合作精神。
4. 教學(xué)反思:教師是否能夠根據(jù)學(xué)生的需要進(jìn)行及時調(diào)整和改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容。
拍球墊球單元教學(xué)計劃 篇6
拍球墊球是乒乓球運(yùn)動中非常重要的技術(shù)之一。它不僅需要掌握正確的動作技巧,而且需要更多的練習(xí)和耐心。本文將從教學(xué)計劃的角度來講述如何幫助學(xué)生掌握拍球墊球的技巧。
一、教學(xué)目標(biāo)
1.了解拍球墊球的基本技巧和原理。
2.熟練掌握拍球墊球的手法,包括控制球的高度和速度。
3.能夠在實戰(zhàn)中運(yùn)用拍球墊球技巧,提高比賽水平。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.拍球墊球的基本技巧
學(xué)習(xí)拍球墊球的基本技巧是掌握該技術(shù)的第一步。這包括以下幾個方面:
a.正確的拍球、墊球姿勢:站位平穩(wěn),身體穩(wěn)定,雙腳距離適中,身體重心放在前腳,拍板持握正確。
b.正確的拍球、墊球動作:發(fā)力方式要正確,拍板用手腕帶動,手肘要放松,擊球點(diǎn)要確保正確。
2.拍球墊球的實戰(zhàn)應(yīng)用
掌握了基本技巧之后,學(xué)生需要在實戰(zhàn)中運(yùn)用該技巧,練習(xí)速度和控制。這需要通過小組內(nèi)比賽、同級之間的交流和教練的指導(dǎo)等途徑不斷地提高。
三、教學(xué)步驟
1.介紹拍球墊球的基本技巧和原理
首先,必須介紹拍球墊球的基本技巧和原理,讓學(xué)生了解它們的基本要素和工作原理。
2.分步練習(xí)拍球墊球技巧
然后,將拍球和墊球分開教學(xué),并分步對學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。老師要注意指導(dǎo)學(xué)生的站立姿勢、擊球姿勢和技巧動作。
3.實戰(zhàn)中應(yīng)用技巧
學(xué)習(xí)了基本技巧后,老師可以將學(xué)生分成小組或隊伍,進(jìn)行交鋒比賽。老師可以進(jìn)行比賽評分和講解,開展問題討論等教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生通過實戰(zhàn)應(yīng)用的方式,進(jìn)一步提高技能。
四、教學(xué)方法
1.演示法
教師可以利用演示法將正確的拍球和墊球動作演示給學(xué)生。
2.模擬法
學(xué)生可以通過模擬法,模擬比賽中的實際場景,將拍球墊球技巧運(yùn)用到實際比賽中。
3.對比法
對比法可以幫助學(xué)生對比掌握后的技能與各級別同學(xué)、教練的技巧差距,從而進(jìn)一步完善自己的技術(shù)。
五、教學(xué)考核
考核可以通過小測驗、比賽表現(xiàn)、個人技能展示等方式來實現(xiàn)。老師要根據(jù)學(xué)生實際情況,及時為學(xué)生提供反饋和建議,進(jìn)一步提升學(xué)習(xí)效果。
六、總結(jié)
既要掌握拍球墊球技巧,也要注重其實戰(zhàn)應(yīng)用。通過創(chuàng)造出實際與小組、同級別之間的比賽場景,能夠促發(fā)學(xué)生學(xué)員競技的科學(xué)性、班級互動性。當(dāng)拍球墊球的技術(shù)真正被學(xué)生掌握,也使學(xué)生擁有了出色的守球技能,進(jìn)一步提高運(yùn)動員在比賽中的技能,全方位提高學(xué)生的運(yùn)動實力,對于發(fā)展學(xué)生的體魄、道德等方面具有積極意義。
拍球墊球單元教學(xué)計劃 篇7
拍球墊球單元教學(xué)計劃
一、教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)生能熟練掌握常見的拍球和墊球技巧,例如正手揮拍、反手揮拍、正手墊球和反手墊球等。
2、學(xué)生能提高拍球及墊球的技術(shù)水平,熟練控制球的速度、力量和方向。
3、學(xué)生能通過使用各種不同的拍球和墊球技巧來參與比賽,并取得好成績。
二、教學(xué)內(nèi)容:
1、拍球基本技巧的介紹:
首先,要讓學(xué)生了解什么是拍球,以及拍球在球類運(yùn)動中的作用及重要性。其次,要詳細(xì)介紹拍球的兩種基本技巧:正手揮拍及反手揮拍。采取分步練習(xí)的方法,逐步加深學(xué)生對兩種技巧的理解。同時,也可以引導(dǎo)學(xué)生多去運(yùn)動場上觀察拍球高手的比賽,從中尋找學(xué)習(xí)的靈感。
2、墊球基本技巧的介紹:
學(xué)習(xí)拍球的同時,學(xué)生也應(yīng)該掌握基本的墊球技巧。墊球是指通過控制球拍及手部的動作,使球在空中進(jìn)行反復(fù)的彈跳運(yùn)動。在教學(xué)中,可以采用針對性的示范,逐步練習(xí)不同的墊球技術(shù),包括正手墊球及反手墊球等,幫助學(xué)生全面掌握墊球技巧。
3、練習(xí)方法和注意事項:
在教學(xué)過程中,教師應(yīng)該針對學(xué)生的不同水平制定相應(yīng)的練習(xí)方案,例如分組練習(xí)、個人練習(xí)、對手練習(xí)等。同時,教師還應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生選擇適合自己的球拍和球,培養(yǎng)良好的球場習(xí)慣,避免在比賽中產(chǎn)生失誤或不良影響。
三、教學(xué)方法:
本教學(xué)單元主要采用示范法、討論法和練習(xí)法相結(jié)合的教學(xué)方法。例如,教師可以在課堂上通過現(xiàn)場示范來引導(dǎo)學(xué)生理解拍球的基本技巧和要領(lǐng),通過討論的方式來整理學(xué)生在練習(xí)中的問題,再通過練習(xí)實踐來幫助學(xué)生逐步提高拍球及墊球的水平。
四、教學(xué)評價:
本教學(xué)單元的評價依據(jù)主要包括以下幾項:
1、學(xué)生的練習(xí)成果:主要看學(xué)生在練習(xí)中對于拍球墊球技巧的掌握情況、速度、力量和方向的控制情況等等。
2、學(xué)生的個人表現(xiàn):主要看學(xué)生在個人練習(xí)、雙人或多人比賽中的表現(xiàn)情況,如團(tuán)隊協(xié)作、球場素質(zhì)、精神狀態(tài)等等。
3、考試評測部分:主要看學(xué)生在實際考試中能否熟練掌握基本的拍球和墊球技巧,并在運(yùn)用中得到良好的評價。
五、教學(xué)時間分配及課時安排:
本單元目前設(shè)計課時為12小時,預(yù)估上課內(nèi)容及時間分配如下:
第一課時:拍球基本技巧——正手揮拍練習(xí)(1小時)
第二課時:拍球基本技巧——反手揮拍練習(xí)(1小時)
第三課時:練習(xí)方法與注意事項介紹(1小時)
第四課時:墊球技巧介紹——正手墊球練習(xí)(1小時)
第五課時:墊球技巧介紹——反手墊球練習(xí)(1小時)
第六課時:對手練習(xí)法(1小時)
第七課時:對手練習(xí)法(1小時)
第八課時:比賽技巧及戰(zhàn)術(shù)(1小時)
第九課時:比賽模擬(1小時)
第十課時:比賽模擬(1小時)
第十一課時:教學(xué)回顧及考試評測準(zhǔn)備(1小時)
第十二課時:考試評測及總結(jié)(1小時)
以上為本教學(xué)單元的教學(xué)計劃,希望對于學(xué)生們的拍球墊球技能提高有所幫助,同時也希望更多的教師能夠發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢,為學(xué)生的成長與發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。
拍球墊球單元教學(xué)計劃 篇8
拍球墊球單元教學(xué)計劃
一、教學(xué)背景
拍球墊球作為一種基礎(chǔ)技術(shù)和基本技能,在乒乓球運(yùn)動中擁有重要的地位,是乒乓球運(yùn)動員必須要掌握的技術(shù)之一。通過拍球墊球的教學(xué),可以讓學(xué)生掌握正確的姿勢和基本技術(shù),為乒乓球技術(shù)的進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1.掌握正確的拍球墊球姿勢和基本技術(shù);
2.熟練掌握拍球墊球的練習(xí)方法;
3.提高學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力;
4.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作的精神和競爭意識。
三、教學(xué)內(nèi)容
1.拍球墊球的基本技術(shù):
①握拍方式——正握、反握;
②移動方式——單腳移動、雙腳移動;
③姿勢——下蹲姿勢、身體重心在正中間;
④運(yùn)動方式——發(fā)力時掌心朝下,收球時掌心朝上。
2.拍球墊球的訓(xùn)練方法:
①單人訓(xùn)練——反手拍、正手拍、反手墊、正手墊;
②雙人訓(xùn)練——套路對練、自由對練;
③集體訓(xùn)練——分組對抗。
四、教學(xué)方法
1.示范教學(xué)法:由老師先進(jìn)行一遍拍球墊球的基本技術(shù)演示,讓學(xué)生觀察和模仿,進(jìn)而掌握正確的姿勢和技術(shù)。
2.練習(xí)教學(xué)法:老師針對學(xué)生的不同程度分別進(jìn)行個別指導(dǎo),幫助學(xué)生更好地掌握技術(shù),同時通過熟練的練習(xí),提升運(yùn)動能力和手眼協(xié)調(diào)能力。
五、教學(xué)流程
1.預(yù)習(xí)環(huán)節(jié):宣傳本節(jié)課的內(nèi)容和重要性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2.引入環(huán)節(jié):通過一些小游戲引入拍球墊球的基本技術(shù)訓(xùn)練。
3.示范演示環(huán)節(jié):老師進(jìn)行拍球墊球的基本技術(shù)演示,讓學(xué)生觀察、模仿、練習(xí),達(dá)到掌握技能的目的。
4.個別指導(dǎo)環(huán)節(jié):老師對不同程度的學(xué)生進(jìn)行個別指導(dǎo)和幫助。
5.小組對抗環(huán)節(jié):學(xué)生分組進(jìn)行對抗練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊合作精神。
6.總結(jié)環(huán)節(jié):回顧本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,總結(jié)技能點(diǎn),鼓勵學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。
六、教學(xué)評估
1.手眼協(xié)調(diào)能力的提高;
2.學(xué)生掌握拍球墊球的正確姿勢和基本技術(shù);
3.學(xué)生練習(xí)時間和次數(shù);
4.小組對抗的勝負(fù)情況。
七、教學(xué)資源
1.乒乓球、乒乓球拍、球桌、擋板、層壓板等教學(xué)器材;
2.視頻、PPT、圖片等多媒體教學(xué)資源。
八、教學(xué)反思
拍球墊球的教學(xué)需要通過豐富多彩的教學(xué)方法,讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩。在教學(xué)過程中,要因材施教,針對不同程度的學(xué)生進(jìn)行個別指導(dǎo),提高學(xué)生的自信心和參與度。最后要引導(dǎo)學(xué)生通過練習(xí),不斷提高練習(xí)時間和次數(shù),讓自己的技能水平不斷提高。
拍球墊球單元教學(xué)計劃 篇9
拍球墊球單元教學(xué)計劃
一、主題:拍球墊球技術(shù)的基礎(chǔ)訓(xùn)練
二、教學(xué)目標(biāo)
1. 掌握拍球墊球的基本技術(shù)以及相關(guān)規(guī)則。
2. 提高球員的手眼協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。
3. 培養(yǎng)球員的團(tuán)隊合作意識和個人領(lǐng)導(dǎo)能力。
三、教學(xué)內(nèi)容
1. 墊球基本技術(shù):用拍面把球拍向空中,接著用拍面的下部分墊回球。
2. 拍球基本技術(shù):用拍面將球打向?qū)Ψ綀龅?,讓對方無法回?fù)簟?/p>
3. 墊球拍球的練習(xí):通過身體的鍛煉和拍球墊球的練習(xí),提高球員的技術(shù)水平和身體素質(zhì)。
4. 團(tuán)隊合作訓(xùn)練:通過小組活動和隊友配合,增強(qiáng)球員的團(tuán)隊合作和溝通能力。
5. 比賽實戰(zhàn):通過實際比賽,讓球員在壓力下運(yùn)用所學(xué)技能和知識。
四、教學(xué)過程
1. 引導(dǎo)學(xué)生了解拍球墊球的基本規(guī)則和技術(shù);
2. 分組訓(xùn)練,用手掌拍球墊球,訓(xùn)練球員的身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度;
3. 指導(dǎo)球員正確使用拍面,進(jìn)行拍球練習(xí);
4. 練習(xí)墊球后拍球的技巧;
5. 設(shè)計小組活動,進(jìn)行一定的團(tuán)隊合作訓(xùn)練;
6. 進(jìn)行實際比賽,讓球員在實戰(zhàn)中運(yùn)用所學(xué)技能和戰(zhàn)術(shù)策略。
五、教學(xué)評估
1. 觀察每個球員的拍球、墊球技術(shù)是否標(biāo)準(zhǔn);
2. 評估球員在小組活動和比賽中的團(tuán)隊合作能力;
3. 收集學(xué)員的反饋意見,不斷更新教學(xué)方法和內(nèi)容。
六、教學(xué)細(xì)節(jié)
1. 選用適合的教學(xué)工具和器材;
2. 嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)流程和時間安排,合理設(shè)置休息時間;
3. 多角度觀察和評估學(xué)生,適時提供反饋和幫助;
4. 對于有缺陷或困難的學(xué)員,采取個性化輔導(dǎo)和訓(xùn)練;
5. 每節(jié)課前要進(jìn)行充分的熱身和拉伸活動,防止運(yùn)動傷害發(fā)生。
七、教學(xué)總結(jié)
通過拍球墊球訓(xùn)練,可以在培養(yǎng)身體素質(zhì)的同時,在學(xué)生中推廣體育文化和競技體育的意識,同時還可以在人際交往等方面獲得一定的鍛煉。在實踐中,教師應(yīng)不斷改進(jìn)教學(xué)方法和內(nèi)容,不斷拓展學(xué)生的教育視野。
總之,拍球墊球是一項很好的運(yùn)動項目,不僅可以提升身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)學(xué)生相關(guān)的技術(shù)和能力,適合在中小學(xué)體育教學(xué)中廣泛應(yīng)用。
拍球墊球單元教學(xué)計劃 篇10
拍球墊球單元教學(xué)計劃
一、教學(xué)目標(biāo)
本教學(xué)單元旨在幫助學(xué)生掌握拍球墊球的基本技能,了解拍球墊球運(yùn)動規(guī)則,提高身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。
二、教學(xué)內(nèi)容
1. 拍球墊球的基本技能
介紹拍球墊球的基本姿勢、拍法和注意事項,讓學(xué)生掌握正確的拍球和墊球技巧。
2. 拍球墊球的規(guī)則和場地
講解拍球墊球比賽的規(guī)則和場地設(shè)置,讓學(xué)生了解比賽的基本流程和注意事項。
3. 拍球墊球的訓(xùn)練方法
介紹拍球墊球的訓(xùn)練方法,包括個人練習(xí)和團(tuán)體協(xié)作訓(xùn)練,提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。
三、教學(xué)步驟
1. 熱身和基本技能訓(xùn)練
(1)熱身運(yùn)動
讓學(xué)生做一些簡單的熱身運(yùn)動,如踢足球、跳繩等,預(yù)備身體和大腦進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。
(2)基本技能訓(xùn)練
介紹拍球墊球的基本技能,包括拍球和墊球。讓學(xué)生在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí),掌握正確的拍球和墊球技巧。
2. 規(guī)則和場地講解
講解拍球墊球比賽的規(guī)則和場地設(shè)置,讓學(xué)生了解比賽的基本流程和注意事項。同時,為學(xué)生編排一些小組比賽,讓學(xué)生在比賽中感受拍球墊球的魅力。
3. 內(nèi)訓(xùn)和競賽
(1)內(nèi)訓(xùn)
安排團(tuán)體內(nèi)訓(xùn),分組練習(xí)拍球墊球技能,加強(qiáng)團(tuán)隊合作意識。
(2)競賽
組織學(xué)生進(jìn)行拍球墊球比賽,將其分為小組比賽和淘汰賽。比賽過程中,加強(qiáng)學(xué)生的體育精神和運(yùn)動素質(zhì),以取得成功者嘉獎。
四、教學(xué)評估
在教學(xué)單元結(jié)束前,安排學(xué)生進(jìn)行集體評估和個人反思,以了解學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和關(guān)注點(diǎn),并采取相應(yīng)措施,以便下次教學(xué)更好的發(fā)揮。
五、教學(xué)資源
1. 端午錦標(biāo)賽工作計劃
在學(xué)生熟悉技能后,安排拍球墊球小組比賽,在最后的比賽中,需要安排專業(yè)教練和監(jiān)督人員。
2. 拍球墊球教學(xué)視頻
采用現(xiàn)代教學(xué)手段,讓學(xué)生在課外學(xué)習(xí)和觀看拍球墊球教學(xué)視頻,有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果。
3. 專業(yè)教練與體育場館
安排專業(yè)教練進(jìn)行系統(tǒng)化和集體化的訓(xùn)練,以及提供安全和適合的體育場館,以確保學(xué)生獲得最佳的訓(xùn)練體驗。
六、總結(jié)
拍球墊球單元教學(xué)計劃主要針對小學(xué)生的體育教育。通過精心的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法,引導(dǎo)學(xué)生掌握拍球墊球的基本技能,提高反應(yīng)速度和身體協(xié)調(diào)能力,加深對體育精神和道德教育的認(rèn)識。同時,教學(xué)單元還包括團(tuán)隊內(nèi)訓(xùn)和友誼賽,以加強(qiáng)團(tuán)體合作和公平競爭的體育精神,在教學(xué)中獲得全面的鍛煉和進(jìn)步。
Yjs21.coM更多幼師資料延伸讀
足球單元學(xué)習(xí)計劃(匯編十三篇)
時間過得可真快,從來都不等人,我們又將迎來新一輪的努力,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫工作計劃吧。工作計劃的開頭要怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,下面是小編為大家整理的小學(xué)體育老師個人工作計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
足球單元學(xué)習(xí)計劃 篇1
一、學(xué)情分析
這兩個班大部分學(xué)生喜歡數(shù)學(xué),學(xué)習(xí)態(tài)度端正,有著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,課上都能積極思考,能夠主動創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí),上進(jìn)心很強(qiáng)。學(xué)生能夠?qū)ν粏栴}有不同的解題方法,有與同伴合作解決問題的體驗,能學(xué)會表達(dá)解決問題的大致過程和結(jié)果。在教師的引導(dǎo)下,基本上能評價自己的學(xué)習(xí)情況,有積極表現(xiàn)自我的欲望和努力提高數(shù)學(xué)成績的愿望。但也有少數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,不能按時完成作業(yè),學(xué)習(xí)能力較差,基礎(chǔ)知識比較薄弱,對所學(xué)知識的理解停留在一知半解的層面,估算方面的能力較弱。所以針對這些情況,本學(xué)期的重點(diǎn)抓好基礎(chǔ)知識教學(xué)的同時,要加強(qiáng)后進(jìn)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng),如學(xué)前的預(yù)習(xí)、課后的復(fù)習(xí)等;優(yōu)等生的指導(dǎo)。力求使他們樂學(xué),愿學(xué),整體學(xué)習(xí)成績有一個新的提高。
二、本冊教材分析
1、數(shù)與代數(shù)領(lǐng)域(第1、3、4、5、7、9單元)
本冊教材在一至四年級主要教學(xué)整數(shù)的知識,使學(xué)生初步掌握整數(shù)的四則計算,并能應(yīng)用有關(guān)知識和方法解決一些簡單的實際問題。本冊教科書教學(xué)負(fù)數(shù)的初步認(rèn)識、小數(shù)的意義、性質(zhì)、和運(yùn)算,這些內(nèi)容涉及學(xué)生認(rèn)識數(shù)范圍的擴(kuò)展。有利于鞏固和加深學(xué)過的整數(shù)知識的理解,有利于在現(xiàn)實生活中發(fā)現(xiàn)并解決更多的實際問題,同時也能為系統(tǒng)地學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)只是做好準(zhǔn)備。
此外,安排探索和應(yīng)用簡單周期現(xiàn)象中的規(guī)律,對于培養(yǎng)學(xué)生探索數(shù)學(xué)規(guī)律的興趣,進(jìn)一步提高思維水平也有積極的促進(jìn)作用。
2、空間與圖形領(lǐng)域(第2、8單元)
學(xué)生已經(jīng)具備初步的面積概念,掌握了長方形、正方形面積的計算公式,又認(rèn)識了三角形、平行四邊形和梯形,為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)多邊形面積的計算奠定了基礎(chǔ)。通過多邊形面積計算公式的教學(xué),能進(jìn)一步深化對面積概念的理解,促進(jìn)對幾種基本圖形特征的認(rèn)識。以前教學(xué)面積單位平方米、平方分米、平方厘米,只能計量相對較小的平面圖形和物體表面的面積,用來計量土地面積就顯得很不方便。為此,本冊教材安排教學(xué)公頃和平方千米,既能使學(xué)生更加全面地了解面積單位,也有利于學(xué)生解決日常生活和生產(chǎn)中更多的實際問題。
3、統(tǒng)計與概率領(lǐng)域(第10單元)
本冊教科書安排教學(xué)復(fù)式統(tǒng)計表和復(fù)式條形統(tǒng)計圖。與單式統(tǒng)計表和單式統(tǒng)計圖相比,復(fù)式統(tǒng)計表、圖的容量大,能同時呈現(xiàn)更多的數(shù)據(jù)信息。教學(xué)復(fù)式統(tǒng)計表、圖以后,學(xué)生就能對一些稍復(fù)雜的實際生活現(xiàn)象與問題進(jìn)行調(diào)查、統(tǒng)計和分析。這對于學(xué)生統(tǒng)計能力的提高以及統(tǒng)計意識的增強(qiáng)是極有益處的。
4、實踐與綜合應(yīng)用領(lǐng)域(面積是多少?校園的綠化面積?了解周圍的家庭)
(1)更加重視數(shù)學(xué)思想方法的滲透和應(yīng)用。
《面積是多少》里的“分一分?數(shù)一數(shù)”與“移一移?數(shù)一數(shù)”滲透了初步的等積變形思想,為進(jìn)一步探究多變性面積的計算方法打下了重要的基礎(chǔ)?!缎@的綠化面積》中的“想想算算”重點(diǎn)安排了“割補(bǔ)”的方法把稍復(fù)雜的平面圖形轉(zhuǎn)化成常見的基本圖形的內(nèi)容。
(2)更加重視實際應(yīng)用。
《面積是多少》里估計樹葉、手掌等物體表面的面積;《校園的綠化面積》中測量、計算草坪的面積、設(shè)計花圃;《了解周圍的家庭》分別為城鎮(zhèn)學(xué)生和農(nóng)村學(xué)生設(shè)計的便于操作的調(diào)查活動等,都十分貼近學(xué)生的生活實際,便于引導(dǎo)他們在熟悉的生活情境中展開數(shù)學(xué)活動。
本冊教材還結(jié)合教學(xué)內(nèi)容安排了十幾則“你知道嗎”和8道思考題,目的在于增加數(shù)學(xué)內(nèi)容的彈性,滿足不同地區(qū)、不同學(xué)生的需要,讓每個學(xué)生都能在數(shù)學(xué)上得到盡可能多的發(fā)展。
三、重點(diǎn)難點(diǎn):
小數(shù)的初步認(rèn)識、多邊形的面積是重點(diǎn),小數(shù)乘法和除法是重點(diǎn)也是難點(diǎn)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、知識與技能:
(1)使學(xué)生在具體情境中體會數(shù)的概念的擴(kuò)展,逐步形成對有關(guān)概念的理解;經(jīng)歷探索小數(shù)四則計算法則方法的過程,進(jìn)一步理解運(yùn)算的意義,能正確進(jìn)行小數(shù)四則計算及混合運(yùn)算;主動參與探索和發(fā)現(xiàn)規(guī)律的活動,提高從實際問題中抽象出數(shù)學(xué)問題和數(shù)量關(guān)系的能力,增強(qiáng)運(yùn)用所學(xué)知識解決現(xiàn)實生活中簡單問題的意識。
(2)使學(xué)生通過對平面圖形的觀察和簡單變換等活動,經(jīng)歷探索面積計算公式的過程,掌握有關(guān)圖形的面積計算公式。在具體情境中認(rèn)識較大的土地面積單位,并初步形成相應(yīng)面積單位實際大小的概念。
(3)使學(xué)生通過觀察和操作,初步體會用復(fù)式統(tǒng)計表和復(fù)式條形統(tǒng)計圖描述數(shù)據(jù)信息,并能進(jìn)行相應(yīng)的比較、分析。通過開展實際調(diào)查活動,進(jìn)一步掌握收集、整理和描述數(shù)據(jù)的方法,增強(qiáng)統(tǒng)計觀念。
2、數(shù)學(xué)思考:
(1)結(jié)合認(rèn)數(shù)進(jìn)一步發(fā)展數(shù)感。
(2)結(jié)合面積的測量和計算發(fā)展空間觀念。
(3)結(jié)合面積公式和簡單周期現(xiàn)象中規(guī)律的教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展符號感。
(4)結(jié)合統(tǒng)計表(圖)的認(rèn)識發(fā)展統(tǒng)計觀念。
(5)結(jié)合有關(guān)教學(xué)內(nèi)容發(fā)展推理能力。
3、解決問題:
(1)運(yùn)用學(xué)到的知識解決實際生活中面積計算的問題、簡單統(tǒng)計的問題、小數(shù)四則運(yùn)算的問題以及簡單周期現(xiàn)象的問題。
(2)能在現(xiàn)實情境中主動發(fā)現(xiàn)并提出簡單的數(shù)學(xué)問題。
(3)能主動探索解決問題的方法,體會解決問題的策略。
(4)進(jìn)一步學(xué)會與他人合作、有正確的合作態(tài)度。
(5)能回顧反思學(xué)習(xí)過程,解釋或評價學(xué)習(xí)的`結(jié)果。
4、情感與態(tài)度:
(1)能積極參與各項數(shù)學(xué)活動,不斷獲得成功的體驗,進(jìn)一步樹立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信心。
(2)經(jīng)歷探索數(shù)學(xué)知識與規(guī)律的過程,感受數(shù)學(xué)知識與方法的價值。
(3)在教師和同學(xué)的幫助下,努力克服學(xué)習(xí)中遇到的困難。
(4)聯(lián)系現(xiàn)實素材學(xué)數(shù)學(xué),聯(lián)系現(xiàn)實生活用數(shù)學(xué),進(jìn)一步感受數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系,不斷增強(qiáng)學(xué)數(shù)學(xué)、用數(shù)學(xué)的自覺性。
(5)通過閱讀“你知道嗎”等內(nèi)容,了解有關(guān)數(shù)學(xué)知識的背景,體會數(shù)學(xué)對人類歷史發(fā)展的作用,不斷拓展視野、增強(qiáng)創(chuàng)新意識。
五、教學(xué)措施
1、認(rèn)真鉆研教材,認(rèn)真?zhèn)湔n,根據(jù)學(xué)生的實際選擇切實可行的教學(xué)方法。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn),掌握教育教學(xué)改革的方向,以新的教學(xué)理念指導(dǎo)自己的教學(xué)。
3、重視練習(xí)的設(shè)計,每節(jié)課的練習(xí)都要進(jìn)行整合和篩選,盡量避免書本上題目完全照搬照用,機(jī)械重復(fù)的現(xiàn)象,特別避免做一題講一題低效率的做法。
4、每節(jié)課的練習(xí)都盡量設(shè)計一道思維含量略高的練習(xí),旨在擴(kuò)大學(xué)生的視野,訓(xùn)練學(xué)生的思維,提高學(xué)生思維的靈活性和敏捷性,拓展學(xué)生的解題策略,增強(qiáng)開放意識和創(chuàng)新意識。
5、 要求每個學(xué)生都要準(zhǔn)備好一本自主學(xué)習(xí)本,專門用于紀(jì)錄自主學(xué)習(xí)的提綱,或可用于記錄學(xué)生自己學(xué)習(xí)的情況,可以寫我自己學(xué)會了什么,我有什么經(jīng)驗,也可以寫我還有什么地方不懂的,也可以嘗試做一些練習(xí)等等。
6、自主學(xué)習(xí)提綱的設(shè)計遵循靈活性原則、靠近學(xué)生最近發(fā)展區(qū)原則、分層性原則、方法指導(dǎo)性原則。
7、加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)的批改,尤其注意學(xué)生好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的訓(xùn)練和培養(yǎng)。
8、注意加強(qiáng)學(xué)困生的工作。采用教師集中補(bǔ)差和學(xué)生互助等形式進(jìn)行。注意將培養(yǎng)學(xué)生的自信心和嚴(yán)格要求相結(jié)合。
9、在教學(xué)中要結(jié)合相關(guān)內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學(xué)和解決生活中的數(shù)學(xué)問題的能力。
10、教學(xué)中要注意知識面的擴(kuò)展,以拓寬學(xué)生的視野,培養(yǎng)學(xué)生的綜合性思維能力。
11、注意和學(xué)生家長聯(lián)系,密切注意學(xué)生在家的表現(xiàn),將學(xué)校教育和家庭教育結(jié)合起來。
12、及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)中的不足,加以彌補(bǔ)知識缺陷。
足球單元學(xué)習(xí)計劃 篇2
訓(xùn)練對象:
本校學(xué)生興趣小組
訓(xùn)練時長:
約30課時,1課時40分鐘
訓(xùn)練地點(diǎn):
校足球場
訓(xùn)練用具:
4號足球
主要任務(wù):
為了豐富小學(xué)生課余文化生活、增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、并培養(yǎng)青少年兒童對于足球運(yùn)動的興趣,使他們擁有一定的足球運(yùn)動基礎(chǔ),對報名足球興趣班的同學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練。在約30課時的教學(xué)期內(nèi),培養(yǎng)他們的足球興趣,使熟悉足球,擁有一定球感,掌握帶球、腳弓傳球、顛球、射門等基本功,并適當(dāng)進(jìn)行身體素質(zhì)的訓(xùn)練。
教學(xué)大綱:
①每課時確定一個主要訓(xùn)練項目,圍繞其展開訓(xùn)練;
②講解足球知識并進(jìn)行師范表演,約1課時;
③利用約12課時,進(jìn)行帶球訓(xùn)練,增強(qiáng)球感,并逐步提升一定難度;
④利用約8課時,進(jìn)行傳球停球訓(xùn)練;
⑤利用約4課時,進(jìn)行射門訓(xùn)練,并逐步增加為帶球射門訓(xùn)練;
⑥分散利用約3個課時,進(jìn)行往返跑等身體素質(zhì)訓(xùn)練,提高足球技能;
⑦利用約2個課時進(jìn)行足球游戲等活動,提高興趣。
提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng);
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1、嚴(yán)格的`組織紀(jì)律性;
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性;
比賽作風(fēng)方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng);
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)
足球單元學(xué)習(xí)計劃 篇3
一、班級分析
學(xué)生對基本知識技能已經(jīng)有了一定的掌握,對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)也有了一定的了解。在教學(xué)中要多關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),還要注重培養(yǎng)學(xué)生的語言表達(dá)能力,使不同的學(xué)生得到不同的發(fā)展。
二、教材分析
冀教版《數(shù)學(xué)》五年級上冊共安排了八個單元的內(nèi)容,分別是:小數(shù)乘法、小數(shù)除法、混合運(yùn)算、分?jǐn)?shù)的再認(rèn)識、對稱、平移與旋轉(zhuǎn)、土地面積、多邊形面積。
三、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)
(一)知識與技能
1、經(jīng)歷將小數(shù)乘除法轉(zhuǎn)化為整數(shù)乘除法計算的過程,掌握小數(shù)乘除法和三步混合運(yùn)算的技能。
2、經(jīng)歷探索圖形面積公式及圖形變化的過程,能計算簡單圖形的面積,能對簡單圖形進(jìn)行變換,發(fā)展測量、作圖等技能。
3、體驗事件發(fā)生的等可能性、游戲規(guī)則的公平性,能設(shè)計一些簡單事件發(fā)生地可能性。
(二)數(shù)學(xué)思考
1、能對現(xiàn)實生活中有關(guān)的數(shù)字信息作出合理的解釋,會用數(shù)和圖表描述并解決現(xiàn)實世界中的簡單問題。
2、在探索圖形面積公式、圖形的變換以及設(shè)計圖案的過程中,進(jìn)一步發(fā)展空間觀念。
3、在對事件發(fā)生地可能性進(jìn)行判斷的過程中,發(fā)展初步的合情推理能力。
4、在解決問題的過程中,能進(jìn)行有條理的思考,能選擇合理的解決方法,能對結(jié)論的`合理性作出有說服力的說明。
(三)解決問題
1、能從現(xiàn)實生活中發(fā)現(xiàn)并提出簡單的數(shù)學(xué)問題。
2、能探索出解決問題的有效方法,并試圖尋找其他方法。
3、能表達(dá)解決問題的過程,并嘗試解釋所得的結(jié)果。
4、具有回顧與分析解決問題過程的意識。
(四)情感與態(tài)度
1、對周圍環(huán)境中與數(shù)學(xué)有關(guān)的某些事物具有好奇心,能夠主動參與教師組織的數(shù)學(xué)活動。
2、能積極克服數(shù)學(xué)活動中遇到的困難,有克服困難和運(yùn)用知識解決問題的成功體驗,對自己得到的結(jié)果正確與否有一定得把握,相信自己在學(xué)習(xí)中可以取得不斷的進(jìn)步。
3、體驗數(shù)學(xué)與生活密切聯(lián)系,認(rèn)識到許多實際問題可以借助數(shù)學(xué)的方法來解決,并可以借助數(shù)學(xué)語言來表述和交流。
4、通過操作、歸納、類比、推理等數(shù)學(xué)活動,體驗數(shù)學(xué)問題的探索性和挑戰(zhàn)性。
5、對不懂的地方或不同的觀點(diǎn)有提出疑問的意識,并愿意對數(shù)學(xué)問題進(jìn)行討論,發(fā)現(xiàn)錯誤能及時改正。
四、教學(xué)方法與措施
1、大數(shù)認(rèn)識的教學(xué)突出數(shù)學(xué)味,聯(lián)系生活素材,培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)感;計算教學(xué)注重培養(yǎng)學(xué)生靈活的計算能力,發(fā)展學(xué)生的數(shù)感。
2、教師向?qū)W生提供更為豐富的學(xué)習(xí)資源,把現(xiàn)代信息技術(shù)作為學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和解決問題的強(qiáng)有力工具,使學(xué)生樂意并有更多的精力投入到數(shù)學(xué)活動中去。
3、情感、態(tài)度、價值觀的培養(yǎng)滲透于數(shù)學(xué)教學(xué)中,用數(shù)學(xué)的魅力和學(xué)習(xí)的收獲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與內(nèi)在動機(jī)。通過自主探索的活動,讓學(xué)生獲得學(xué)習(xí)成功的體驗,增進(jìn)學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。
4、創(chuàng)新評價,激勵促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。既關(guān)注學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的結(jié)果,更關(guān)注他們在學(xué)習(xí)過程中的變化和發(fā)展,更多地關(guān)注學(xué)生已經(jīng)掌握了什么,獲得了那些進(jìn)步,具備了什么能力。
5、注意學(xué)生差異,因材施教,加強(qiáng)個別輔導(dǎo)。
6、認(rèn)真鉆研教材,把握教材的重點(diǎn)、難點(diǎn),靈活地處理教材。
7、抓實常規(guī),保證教育教學(xué)任務(wù)全面完成。堅持以教學(xué)為中心,強(qiáng)化管理,進(jìn)一步規(guī)范教學(xué)行為,并力求常規(guī)與創(chuàng)新的有機(jī)結(jié)合,促進(jìn)學(xué)生嚴(yán)肅、勤奮、求真、善問的良好學(xué)風(fēng)的形成。
8、注重培養(yǎng)學(xué)生各方面的良好習(xí)慣,強(qiáng)調(diào)“認(rèn)真刻苦學(xué)習(xí)”,不允許一個人掉隊。重視培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和實際能力。
足球單元學(xué)習(xí)計劃 篇4
一、教學(xué)內(nèi)容
1、 小足球:熟悉球性及射門
2、 游戲: 《搶西瓜》
二、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣的課程理念為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生身體、心理等整體健康水平的提高,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情,重視學(xué)生運(yùn)動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學(xué)習(xí),提高學(xué)生足球技術(shù),體驗射門的樂趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動的興趣和意識,以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)。
三、教材分析
射門是足球運(yùn)動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學(xué),讓學(xué)生掌握射門技術(shù),能充分運(yùn)用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運(yùn)動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進(jìn)心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。
四、學(xué)生分析
我校學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運(yùn)動。但由于學(xué)生課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運(yùn)動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動。
五、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動參與:讓學(xué)生積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運(yùn)動技能:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
六、教學(xué)重點(diǎn):
熟悉球性及腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)射門。
七、教學(xué)難點(diǎn):
控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習(xí)密度:
45%
九、運(yùn)動生理負(fù)荷:
中等強(qiáng)度
十、場地器材:
小足球12個
十一、教與學(xué):
講解示范、自主探究、小組合作、反復(fù)練習(xí)、游戲與比賽、選優(yōu)表演十二、教學(xué)程序
1、激趣導(dǎo)入(2’)
1.1:體育委員整隊集合,檢查人數(shù)、服裝。
1.2:師生問好,宣布本課學(xué)練內(nèi)容,情景導(dǎo)入激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,強(qiáng)調(diào)安全參與體育活動,預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生。
評價:集合隊伍快速、安靜、整齊,服裝便于運(yùn)動,精神面貌好,有安全參與體育活動的意識。
2、熱身活動(8’)
2.1:學(xué)生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合,并成體操隊形散開。
2.2:徒手活動操
評價:認(rèn)真做熱身活動,注意安全,預(yù)防運(yùn)動損傷的'發(fā)生。
3、射門練習(xí)(20’)
3.1定位球射門練習(xí)(8’)
射門動作要領(lǐng):
A、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。
B、看得要準(zhǔn):判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
C、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。
D、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當(dāng),動作要狠。
E、向前跟進(jìn):射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補(bǔ)射或其他傳球動作。 練習(xí)方法:學(xué)生成扇形排列于足球門前,從左至右依次用腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢球射門。撿球回來給本隊第二人后,排到右邊隊伍的后面,依次每個點(diǎn)的位置都可以體驗到。
3.2 運(yùn)球射門(12’)
練習(xí)方法: 學(xué)生成兩縱隊集合,兩人一組,互相傳球運(yùn)球至點(diǎn)球處,一人用力踢球射門,撿球后從一側(cè)走回到隊伍后面排隊,把球給無球人員。
評價:學(xué)生積極參與,控制好球,射門有力度和準(zhǔn)確度。
4、游戲:“搶西瓜”(6’)
游戲方法:四人一組,其中一人持球,并可向任何一同伴運(yùn)傳球, 另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進(jìn)行。
4.1教師講解游戲規(guī)則、示范
4.2腳的不同部位都可傳球,方向靈活多變。
5、放松總結(jié)(4’)
5.1放松活動:球 “寵物”累了,給它“按摩”全身。
5.2小結(jié):生自評、互評、師評。
5.3布置課外練習(xí)任務(wù):每天練習(xí)提踵50次;多看足球比賽視頻。
5.4下課,師生再見,收還器材。
十二、教學(xué)反思
本節(jié)課設(shè)置讓學(xué)生帶“寵物”活動的情景,使各教學(xué)環(huán)節(jié)隨之自然展開,為學(xué)習(xí)目標(biāo)服務(wù),讓孩子們產(chǎn)生喜愛情緒,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。 通過游戲“搶西瓜”,發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體靈活性, 讓學(xué)生觀察和模仿的基礎(chǔ)上,進(jìn)行反復(fù)體驗,疊加練習(xí),有效保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。 學(xué)生能夠積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。在練習(xí)與游戲
活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)了學(xué)生交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
上課開始,學(xué)生在看到球“寵物”時比較興奮 ,注意力不易集中,教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)令行禁止。講述要求時,學(xué)生必須持球聽講。學(xué)生練習(xí)時,可能會追求快速完成而忽視運(yùn)球質(zhì)量,教師應(yīng)及時制止,采取引導(dǎo)、鼓勵、督促學(xué)生完成正確動作的練習(xí) 。 教學(xué)中,力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡,完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那,力量要適當(dāng),動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補(bǔ)射或其他傳球動作。學(xué)生要知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作,互幫互學(xué)。
足球單元學(xué)習(xí)計劃 篇5
一、指導(dǎo)思想
1、以《校園體育工作條例》為校園體育工作的基本法規(guī)。
2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革。
3、以科學(xué)的管理促進(jìn)校園體育的全面健康發(fā)展。
二、總體目標(biāo)
1、逐步探索科學(xué)的管理體系,全面貫徹落實《校園體育工作條例》
2、繼續(xù)以教科研為先導(dǎo),深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。
3、爭創(chuàng)校園的體育特色,培養(yǎng)合格+特長的學(xué)生。
三、具體工作
1、不斷健全科學(xué)的管理體系
今年我校將繼續(xù)組建體育領(lǐng)導(dǎo)小組,使體育工作管理構(gòu)成一條線。即校長支部書記體育教師各班班主任和學(xué)生。實行各級逐步下達(dá)計劃,再實施,最后總結(jié)的工作流程。在工作中不斷調(diào)整管理體系,力爭使今年的體育教學(xué)工作做到了常規(guī)化、制度化、科學(xué)化。
2、常抓六認(rèn)真
今年將繼續(xù)開展體育教學(xué)工作八認(rèn)真,使之構(gòu)成常規(guī),做到檢查與不檢查一個樣,體育教師要注意學(xué)生的安全,力爭本學(xué)年無意外事故。體育教師要嚴(yán)格對照《教學(xué)工作常規(guī)十條》和《師德規(guī)范》以及《體育教師崗位職責(zé)》上的要求開展教學(xué)工作,杜絕體罰學(xué)生與變相體罰學(xué)生的現(xiàn)象。
3、搞好教科研
為了進(jìn)一步做好體育教學(xué)的改革工作,教師務(wù)必寫好課題計劃與教案,平時在教學(xué)實踐中能圍繞課題進(jìn)行經(jīng)常性的探討。在市里有關(guān)兄弟校園進(jìn)行體育觀摩課,組織體育教師到校園進(jìn)行參學(xué)習(xí)。
4、抓好課外活動
1)今年繼續(xù)抓好學(xué)生的1小時體育鍛煉,進(jìn)一步規(guī)范練習(xí)廣播體操,校園并舉行全校廣播操比賽。
2)做好一年一次的五項身體素質(zhì)測試,做好登記、分析和總結(jié)工作。五項身體素質(zhì)測試項目:50米、立位體前屈、跳繩(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠(yuǎn)。
3)做好一年一次的`達(dá)標(biāo)工作,做好登記、分析和總結(jié)工作。達(dá)標(biāo)的項目:1分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘仰臥起坐。
4)根據(jù)校園的特點(diǎn)與教師的特長,每年組織一個校級體育興趣小組和田徑隊。每周三、五務(wù)必訓(xùn)練1.5小時,參加鎮(zhèn)、區(qū)的中小學(xué)生各項體育比賽,在訓(xùn)練中,教師不僅僅要抓訓(xùn)練、又要抓學(xué)生的思想,一有問題應(yīng)及時與學(xué)生談心、與家長聯(lián)系、向領(lǐng)導(dǎo)反映。
四、確保體育經(jīng)費(fèi),進(jìn)一步完善場地和器材
我校的操場大約200米,不是一個標(biāo)準(zhǔn)的場地,它是學(xué)生的活動場地,今年校園為器材室新添了一些器材,以確保體育課和運(yùn)動隊訓(xùn)練的正常開展。
五、認(rèn)真組織校園小型體育競賽活動。
透過各種體育競賽活動,確保學(xué)生在德、智、體全面發(fā)展。每周做好體育大課間活動。另外根據(jù)局安排每周星期三安排校園社區(qū)體育興趣活動,包括跳繩、田徑、排球、棋類、大合唱等,根據(jù)學(xué)生自愿興趣為主。
六、本學(xué)年度教學(xué)資料如下:
1、隊列隊形
2、廣播體操
3、跑和游戲(多種移動、躲閃、急停)
4、跳躍與游戲(各種跳躍等)
5、投擲與游戲(各種揮動、拋擲等)
6、滾翻與攀爬練習(xí)
7、技巧練習(xí)與器械練習(xí)
8、對抗角力與游戲
9、韻律活動與簡易舞蹈
10、小球類的基本技術(shù)與游戲
11、韻律活動和簡易舞蹈
足球單元學(xué)習(xí)計劃 篇6
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)新課標(biāo)的要求,本著“學(xué)生為主、健康第一”的原則,安排教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過程中注重學(xué)生學(xué)習(xí)簡單運(yùn)動技能的培養(yǎng);通過學(xué)生自覺、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評等教學(xué)手段提高小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球動作;課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。在課堂教學(xué)比賽中,提高學(xué)生的比賽意識,增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,增進(jìn)友誼。培養(yǎng)學(xué)生用于拼搏的精神。
二、教材選擇及教材分析
本課選用新課程標(biāo)高年級學(xué)習(xí)水平三要求,進(jìn)行小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背運(yùn)球練習(xí);在課堂教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生對運(yùn)動動作的創(chuàng)造性。
小足球是一項小學(xué)生非常喜歡的運(yùn)動項目,也是小學(xué)生體育教材的重要組成部分,本單元難度較中,適合高年級學(xué)生練習(xí)學(xué)習(xí),教學(xué)的重點(diǎn)是要學(xué)生熟悉球性,對球的控制要恰到好處,傳球、運(yùn)球都要力量適中,動作規(guī)范。因此,教學(xué)應(yīng)著重解決以下幾個問題:
1、學(xué)生對球性的練習(xí),為以后的傳球和運(yùn)球打下堅實的基礎(chǔ)。
2、正確掌握傳球運(yùn)球的方法,運(yùn)用正確的踢球姿勢。
3、培養(yǎng)學(xué)生安全地參加體育活動的意識,提高自我保護(hù)的能力。
所以,我把本單元分為4課時完成,讓學(xué)生從熟悉球性、傳球、運(yùn)球循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí),有助于他們足球水平的提高。
三、學(xué)生分析
四年級學(xué)生經(jīng)過幾年的體育鍛煉,已經(jīng)能規(guī)范自己的動作,而小足球是小學(xué)生較喜歡的體育項目,如果以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學(xué)生的.心理特點(diǎn),可以促進(jìn)學(xué)生足球水平質(zhì)的提高。
四、教學(xué)流程
1、目標(biāo)導(dǎo)入部分:
我根據(jù)學(xué)生的愛好,創(chuàng)設(shè)了很多的情景,讓學(xué)生能一下子進(jìn)入到課堂教學(xué)氣氛中來,這樣既提高了學(xué)生的積極性,又使學(xué)生對自身的藝術(shù)性有了一定的提高。
2、目標(biāo)實施:
從當(dāng)代足球的發(fā)展出發(fā),使學(xué)生從內(nèi)心對足球運(yùn)動有一個渴求的態(tài)度,同時進(jìn)行一些與足球有關(guān)聯(lián)的熱身運(yùn)動,讓學(xué)生切身體驗到足球運(yùn)動的快樂,為目標(biāo)的實施奠定了良好的基礎(chǔ)。
3、寓教于樂:
以各種游戲及自主活動為主,使學(xué)生在學(xué)習(xí)之余能夠能到充分的娛樂,并把所學(xué)運(yùn)用到游戲當(dāng)中,達(dá)到寓教于樂的效果。
4、目標(biāo)的反饋及身心放松:
注意學(xué)生的目標(biāo)反饋,隨著音樂做放松運(yùn)動。
足球單元學(xué)習(xí)計劃 篇7
一、指導(dǎo)思想
以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為動力,深入開展教育教學(xué)研究,不斷提高教學(xué)效率,全面提高學(xué)生素質(zhì),使學(xué)校的體育工作越上一個新臺階。以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以“健康第一”為宗旨,把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學(xué)的管理體系,深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》。爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
二、工作目標(biāo):
1.繼續(xù)深化教育科研,強(qiáng)化學(xué)科研討,提高教學(xué)質(zhì)量。
2.抓實特色示范校項目(足球),加強(qiáng)業(yè)余訓(xùn)練,提高運(yùn)動質(zhì)量。
三、工作重點(diǎn)及主要措施
1.狠抓課堂常規(guī),提高課堂質(zhì)量
本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī),提高堂課質(zhì)量,根據(jù)大綱,新教材,積極組織好體育教師對新教材的理解和運(yùn)用能力,使體育教師領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神實質(zhì),根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計劃,備好室內(nèi)和室外課教案。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提高師德水平,理論水平,教學(xué)和教科研能力。在各方面嚴(yán)格要求自己,做到為人師表,嚴(yán)守學(xué)校作息制度,不遲到,不早退。上課統(tǒng)一運(yùn)動服裝,對待學(xué)生耐心細(xì)致。建立好體育科研小組,有計劃,有步驟地實施教科研,多統(tǒng)計數(shù)據(jù),以論文的形式來匯總。上課多練,多講,以達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。
2.規(guī)范實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》
嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃,按表上足、上好體育課,課余時間讓學(xué)生真正動起來,確保學(xué)生每天有一小時的活動總量。本學(xué)期,要強(qiáng)化學(xué)生廣播操的訓(xùn)練,每天到各班巡視檢查廣播操和眼保健質(zhì)量;根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有計劃的組織學(xué)生練習(xí),確保成績合格率達(dá)市規(guī)定指標(biāo)。
3.積極開展教科研活動
根據(jù)教導(dǎo)處工作計劃和學(xué)校關(guān)于開展教研活動的要求,本學(xué)期的體育教學(xué)的重點(diǎn)是提高課堂教學(xué)的效率和教師新課標(biāo)的領(lǐng)悟和運(yùn)用能力,并更好的抓好運(yùn)動隊的訓(xùn)練,在已有的訓(xùn)練經(jīng)驗上不斷的總結(jié)提高和完善。在總結(jié)過程中注重訓(xùn)練的實用性和科學(xué)性。正常開展教科研活動,深化課堂教學(xué)改革,優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu),切實提高課堂教學(xué)效率。認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論知識和體育教學(xué)方法,注意工作經(jīng)驗的積累和總結(jié),撰寫教學(xué)論文,促進(jìn)體育教學(xué)水平和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高。組內(nèi)教師要開展好聽課、評課活動,分管體育的校行政要加強(qiáng)隨堂聽課并及時反饋意見,以促進(jìn)體育教學(xué)水平不斷提高。
4.抓好學(xué)校運(yùn)動隊的'訓(xùn)練
我校的體育成績一直都比較好,建立健全完善的校級運(yùn)動隊框架,是長遠(yuǎn)的事。按照體育競賽計劃表,認(rèn)真抓好的訓(xùn)練。制定好周密而詳細(xì)的計劃。每天保證訓(xùn)練一個小時。并規(guī)范運(yùn)動隊訓(xùn)練制度,要求各班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的積極配合和支持。為我校能成為體育特色學(xué)校而積極努力。加強(qiáng)田徑隊訓(xùn)練,爭取在小學(xué)生田徑比賽中獲得好成績。
5.抓好足球教學(xué)以及足球梯隊訓(xùn)練
我校是省級足球示范校,學(xué)生人數(shù)多,如何有效開展足球課以及組織梯隊訓(xùn)練是本學(xué)期研究的主要問題,為保證每個年級每個班的學(xué)生每周能保證至少一節(jié)體育課,對每個體育教師的課進(jìn)行了合理安排,讓時間能夠穿插開并能充分理利用好,分年級段組織訓(xùn)練小組,每位老師帶一個組別,形成梯隊式訓(xùn)練,爭取帶動全校師生一同參與到足球項目中來,為提高我校足球成績做保證。
6.做好器材管理
有標(biāo)準(zhǔn),有計劃地配置器材、設(shè)備等,落實場地、器材、設(shè)備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其最大的使用率和安全性。
四、活動安排
九月份
1.制訂體育工作計劃,召開體育教師會議,部署學(xué)期體育工作。
2.制定教學(xué)計劃,備好課,認(rèn)真進(jìn)行體育教學(xué)工作。
3.各訓(xùn)練隊制定訓(xùn)練計劃,健全梯隊建設(shè)。
4.一年級認(rèn)真訓(xùn)練廣播操。
十月份
1.一年級廣播操驗收。
2.積極搞好體育教學(xué)工作與運(yùn)動隊訓(xùn)練。
3.做好體質(zhì)健康測試工作
十一月份
1. 做好體質(zhì)健康測試上傳工作
2. 繼續(xù)狠抓大課間提高課間操質(zhì)量
十二月份
1.積極搞好體育教學(xué)工作與運(yùn)動隊訓(xùn)練。
2.各訓(xùn)練隊認(rèn)真進(jìn)行冬訓(xùn)。
一月份
1.考查學(xué)生體育成績。
2.總結(jié)體育組學(xué)期工作。
3.體育資料歸檔。
三月份
1.抓好大課間
2.開展春季訓(xùn)練工作,提高田徑運(yùn)動對質(zhì)量
3.全面開展足球課,形成梯隊式訓(xùn)練模式
四月份
1. 繼續(xù)抓好大課間
2. 為迎接區(qū)里對個水平階段測試做好準(zhǔn)備
3. 足球課教研
五月份
制定足球聯(lián)賽方案并實施班級訓(xùn)練
六月份
組織校園足球聯(lián)賽
七月份
1.對學(xué)生進(jìn)行期末考核
2.體育檔案歸檔
3.整理統(tǒng)計器材缺失情況
足球單元學(xué)習(xí)計劃 篇8
一、教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)會本課的兩個生字,理解新詞的意思。
2、理解詩歌內(nèi)容,能例舉說明這是特別快樂的足球賽。感受詩歌所描述的`這場足球大賽的情趣。
3、能背誦、默寫自己認(rèn)為最生動的幾節(jié)詩句。
4、發(fā)揮想象寫一段話。
二、課時安排:
2課時
第一課時
一、創(chuàng)設(shè)情境:
誰喜歡足球?你最佩服的球王是誰?他的那些精彩球技令你佩服?
二、揭示課題:
快樂的足球賽沒有的球星,但能給你留下深刻的印象。
三、自學(xué)課文:
1、《快樂的足球賽》找出生字、新詞。
2、這場球賽,什么地方是讓你感到真正的快樂的?
3、給課文分段。
四、有感情的朗讀課文。
五、布置作業(yè):
說說你認(rèn)為寫得最生動的小節(jié)。讀一讀,背一背。
第二課時
一、朗讀課文(配樂)
二、分析課文:
學(xué)生分組提問回答課文中的問題。
三、布置作業(yè):
1、改寫成短文。
2、學(xué)生讀一讀短文。
四、板書設(shè)計:
快樂的足球賽
海報——-不貼
門票——-不賣
球場——-沒界限
時間——-不約定
人數(shù)——-不管多少
球門——-小豆豆
裁判——-每個隊員
足球單元學(xué)習(xí)計劃 篇9
一、教學(xué)目標(biāo):
1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2、簡單介紹長傳技術(shù)
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、重點(diǎn):傳球時的觸球部位,球與腳的結(jié)合。
2、難度:傳球的力度、精度
三、教學(xué)設(shè)施:
1、足球2個
2、平整、潔凈的足球場地
四、教學(xué)方法:
1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
2、學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人一組進(jìn)行傳球練習(xí)。
五、教學(xué)過程:
第一課時
1、準(zhǔn)備活動:
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動,包括手腕腳腕活動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2、教學(xué)活動
(1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人結(jié)為一個小組,結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。
(3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯誤,進(jìn)行示范。
第二課時
1、足球知識教學(xué):本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部
(1)曼聯(lián)(Manchester United Football Club):建隊與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的`最高紀(jì)錄)。在歐洲賽場上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊歷史上的知名球員有:大衛(wèi)、貝克漢姆,埃里克、坎通納,瑞恩、吉格斯,喬治、貝斯特等。
(2)皇家馬德里足球俱樂部(Real Madrid Club):中文簡稱為皇馬,前稱馬德里足球會,是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊,成立于1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。20xx年12月11日,皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會(FIFA)評為20世紀(jì)最偉大的球隊。20xx年9月10日,皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計聯(lián)合會(IFFHS)評為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c羅納爾多等。
2、學(xué)生分隊比賽20分鐘
3、放松運(yùn)動
六、課后作業(yè):
1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2、通過各種媒體,了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部
訓(xùn)練計劃
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的'興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)區(qū)小甲A足球比賽;通過訓(xùn)練,提高足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
1、制定嚴(yán)格的隊伍管理制度與紀(jì)律。
2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹立為隊、為校爭光的信念。
3、培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力
4、保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風(fēng)方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng),全面提高隊員的基本技術(shù)。球隊隊員為五年級學(xué)生:
1、熟悉球性,基本能控制住足球。
2、學(xué)習(xí)簡單的傳接球技術(shù),初步具備團(tuán)隊合作意識。
3、掌握簡單的變向帶球與過人技術(shù)。
四、主要訓(xùn)練手段
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練,各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)比賽。
五、各周次具體按排:
第一周:
對隊員進(jìn)行身體素質(zhì)測試。
第二周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、對隊員進(jìn)行身體素質(zhì)、體能測試。
第三周
加強(qiáng)小隊員的基本功訓(xùn)練。
第四周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、分小組進(jìn)行友誼賽。
第五周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、加強(qiáng)隊員的傳接球能力訓(xùn)練。
第六周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、同學(xué)之間進(jìn)行友誼賽。
3、加強(qiáng)隊員的局部二打一、三打二進(jìn)攻配合訓(xùn)練。
第七周:
1、常規(guī)訓(xùn)練
2、開展分組對抗和比賽。
第八周:
1、常規(guī)訓(xùn)練
2、加強(qiáng)分組對抗練習(xí)
思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識
足球單元學(xué)習(xí)計劃 篇10
一、前言
本次足球教學(xué)課程為期16周,共32課時。此次教學(xué)活動,旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣、豐富學(xué)生的足球運(yùn)動知識、適當(dāng)提高學(xué)生的足球技術(shù)水平、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)、增強(qiáng)學(xué)生在足球練習(xí)中自己保護(hù)的意識和能力。通過單獨(dú)練習(xí)、團(tuán)體練習(xí)、分組比賽等形式,感受足球運(yùn)動帶來的'樂趣。
二、指導(dǎo)思想
1、遵守《義務(wù)教學(xué)法》,尊重學(xué)生,依法教學(xué)。
2、參照中小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》,結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的實際情況,展開教學(xué)活動。考慮到體育教學(xué)的特殊性,應(yīng)重視教學(xué)過程的安全性。
3、努力構(gòu)建師生互動、共同進(jìn)步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法,靈活使用教學(xué)手段,真正達(dá)到寓教于樂的教學(xué)目標(biāo)。
4、兼顧學(xué)生智育與德育,在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生足球技術(shù)的提高,而且重視學(xué)生的思想品德教育和意志品質(zhì)養(yǎng)成。
5、樹立“長遠(yuǎn)教學(xué)”的思路,旨在通過本次教學(xué),能夠使學(xué)生加深對于足球這項集體運(yùn)動的理解,并在以后的生活和學(xué)習(xí)中,用“足球精神”鼓舞自己,不斷成長。
6、依據(jù)《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見的通知》,積極營造有利于校園足球普及、發(fā)展的教育環(huán)境,構(gòu)建具有我校特點(diǎn)的校園足球文化,發(fā)揮校園足球的育人功能,推進(jìn)我校足球工作。
三、目標(biāo)任務(wù)
1、認(rèn)知目標(biāo):提高學(xué)生的足球技術(shù)水平,還要提高學(xué)生參與足球運(yùn)動的熱情、增強(qiáng)學(xué)生對于足球的認(rèn)識和理解,從而成為真正的足球愛好者。
2、技能目標(biāo):通過教學(xué)訓(xùn)練,使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的足球技術(shù),包括、控球、傳球、帶球、射門等。
3、情感目標(biāo):足球是一項集體運(yùn)動,強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作。在教學(xué)過程中,應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團(tuán)隊意識和集體榮譽(yù)感。
足球單元學(xué)習(xí)計劃 篇11
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)本課14個生字。能正確讀寫下列詞語:“球賽、兩撥兒、欣賞、警惕、膝蓋、前額、毫不在意、手套、扎蝴蝶結(jié)、索性、摟著、全神貫注、局勢”等。能從課文中找出表示“看”的詞語,并加以辨析和體會;積累有關(guān)“看”的詞語。
2、正確、流利、有感情地朗讀課文。
3、圖文結(jié)合,理解課文內(nèi)容,并展開想象感受球賽的激烈、精彩,感受孩子們生龍活虎的拼搏精神,激發(fā)熱愛生活的情感。
4、學(xué)習(xí)借助神態(tài)、動作描寫人物的方法。
教學(xué)重、難點(diǎn):
重點(diǎn):
圖文結(jié)合,觀察小守門員和觀眾的神態(tài)、動作、感受比賽的激烈、精彩。
難點(diǎn):
學(xué)習(xí)借助神態(tài)、動作描寫人物的方法。
課前準(zhǔn)備:
1、在家收看足球賽。
2、預(yù)習(xí)課文內(nèi)容和生字詞。
教學(xué)媒體:
小黑板,生字卡片,實物投影儀、多媒體課件,教學(xué)掛圖
教學(xué)時數(shù):
兩課時
第一課時
教學(xué)過程:
一、揭示課題
1、(觀看多媒體課件)談話:一天的緊張學(xué)習(xí)生活結(jié)束后,你喜歡玩什么?有人喜歡踢足球嗎?哪些同學(xué)愛踢足球?誰說說你們是怎么比賽的?
2、今天,我們學(xué)習(xí)第二課《小足球賽》。(板書課題)
二、指導(dǎo)觀察圖畫
1、出示圖畫:根據(jù)這幅圖的特點(diǎn),我們可按什么順序來觀察呢?
(整幅圖可按從人到景的順序來觀察,而后又可按從主到次,即從守門員到觀眾的順序來觀察。)
2、思考:
(1)圖上畫的是什么內(nèi)容?要講清事情發(fā)生的時間、地點(diǎn)、人物和事情,可以說明你是從哪兒看出來的。
(2)從小守門員和觀眾的神態(tài)來看,這場球賽怎樣?
三、圖文結(jié)合,初讀課文
1、對照圖畫自己讀讀課文。
2、你發(fā)現(xiàn)課文描寫的這場足球賽與平時我們觀看的足球賽有什么不同嗎?
3、再讀課文,你感受到這場足球賽踢得如何?結(jié)合課文有關(guān)語句說說你的看法。
四、學(xué)習(xí)生字詞
1、出示生字卡片,以“開火車”的方式輪讀生字詞。
2、讀讀帶兒化的詞語:“這兒、兩撥兒、快點(diǎn)兒、那兒、一塊兒”。
3、四人小組交流自學(xué)生字的情況。
4、全班匯報。注意辨析下列字的字形:
“踢”與“惕”;“億”與“憶”;“磕”與“嗑”;“津”和“律”。
五、選擇自己喜愛的方式讀課文,提出疑問,再分小組討論解決。
六、小結(jié)
這一課是看圖學(xué)文。我們在初步觀察圖畫的基礎(chǔ)上,又初讀了課文。從畫面中觀察到了時間、地點(diǎn)、人物和一件什么事。課文先講放學(xué)以后,一群孩子在空地上賽足球,吸引了不少觀眾;接著介紹小守門員,之后重點(diǎn)介紹了觀眾的表現(xiàn)。這個寫作順序就是作者的觀察順序。
七、作業(yè)
1、抄寫生字新詞,并家聽。
2、熟讀課文。
第二課時
教學(xué)過程:
一、復(fù)習(xí)生字詞
二、學(xué)習(xí)新課
1、學(xué)習(xí)第一自然段
(1)自由讀第一自然段,邊看圖邊畫出描寫這是一場精彩的足球賽的詞句,體會后讀一讀。
(2)學(xué)生匯報,重點(diǎn)理解:“又來到、吸引、路過、欣賞”。
2、學(xué)習(xí)第二自然段
(1)讀課文,看看這個自然段都描寫了誰?他們給你們留下了什么印象?從哪些地方看出來?畫出來,在小組內(nèi)體會后說一說,并讀出來。
(2)匯報
小守門員的樣子:戴著皮手套,分腿彎腰,上身前傾。隨時準(zhǔn)備撲救險球。
候補(bǔ)守門員的`樣子:腆著肚子,急不可耐,躍躍欲試。
3、學(xué)習(xí)第三、四自然段
(1)小組合作讀第三、四自然段,看一看這段觀眾觀看比賽的情形作者介紹了誰。
(2)小組討論:
A、畫出表示動作、神態(tài)的重點(diǎn)詞。
B、想想他們?yōu)槭裁催@樣做?此時他們的心情怎樣?
C、從他們的表現(xiàn)中推斷比賽的情況。
(3)全班匯報
(4)讀出你最喜歡的句子。
4、學(xué)習(xí)第五自然段
(1)“精彩”是什么意思?
(2)從哪些地方可以看出這場小足球賽十分精彩?
五、總結(jié)全文
默讀全文,從課文中找出表示“看”的詞語,讀讀帶有這樣詞語的句子,體會詞義有什么不同。
六、作業(yè)
1、抄寫帶有表示“看”的詞語的句子,并讀讀體會詞義。
2、有感情地朗讀課文。
3、預(yù)習(xí)第三課。
板書設(shè)計:
2、小足球賽
時間:放學(xué)以后
地點(diǎn):一塊空地
人物:觀眾(包括守門員)
賽前準(zhǔn)備:分兩撥書包帽子做球門
小守門員:注視磕破戴著分腿彎腰
觀眾:探著伸直站起來摟著挺直挺緊張看
小足球賽
足球單元學(xué)習(xí)計劃 篇12
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》、《學(xué)校體育工作條例》精神,牢固樹立“快樂體育”,“健康第一”的指導(dǎo)思想,推進(jìn)體育課程改革,狠抓體育六項嚴(yán)肅工作,加強(qiáng)學(xué)校特色體育賽事建設(shè),大力開展青少年陽光體育活動,堅持開展學(xué)生體育鍛煉,繼續(xù)本著“求真、創(chuàng)新、合作、奮進(jìn)”的精神做好體育工作,努力爭取在各種體育比賽中取得成功。
二、工作目標(biāo)
1.深化體育(與健康)課程改革,立足課堂,扎扎實實做好每一節(jié)常規(guī)體育課,提高體育教學(xué)質(zhì)量,實現(xiàn)全體學(xué)生喜歡體育課的目標(biāo),有效提高學(xué)生身體健康水平。
2.特別注意課堂練習(xí)、眼保健操、群舞、大班活動、陽光體育活動。
3.強(qiáng)化科研意識,善于總結(jié),老師可以寫科研論文。
4.加大運(yùn)動隊訓(xùn)練力度,嚴(yán)格把握訓(xùn)練質(zhì)量,爭取在各種比賽中取得好的名次。
5.做好學(xué)校體育特色“1118”工程,打造學(xué)校體育特色,形成學(xué)校體育特色品牌。(“1118”學(xué)校體育特色項目是指每年對學(xué)生進(jìn)行一次軍事訓(xùn)練,組織一次學(xué)生運(yùn)動會,教學(xué)生一套武術(shù)練習(xí),組織學(xué)生參加“八項小體育賽事”。)
三、具體工作措施
(一)深化體育課程改革,優(yōu)化教學(xué)過程
1.體育課程標(biāo)準(zhǔn)是體育教師開展教學(xué)活動的指南。為了使體育教師盡快樹立全新的體育觀念,開展了多種形式的.培訓(xùn),每位教師的觀念都發(fā)生了深刻的變化。
2.體育課程是學(xué)校課程的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育、培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可或缺的途徑。因此,體育教師要堅決維護(hù)體育課的嚴(yán)肅性,按課時計劃體育課和活動課,進(jìn)一步加強(qiáng)安全教育和防范意識。
(二)加強(qiáng)日常管理水平,提高教學(xué)質(zhì)量
體育教師將一如既往,在學(xué)校行政領(lǐng)導(dǎo)下,繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí),發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神,努力做好以下工作:
1.認(rèn)真貫徹《體衛(wèi)工作兩個條例》精神,以認(rèn)真務(wù)實的工作態(tài)度,扎實開展各項工作。
2.在體育教師中倡導(dǎo)勤學(xué)討論之風(fēng),不斷豐富和提高每位教師的理論水平和教育教學(xué)能力。
3.圍繞《課程標(biāo)準(zhǔn)》和新教材體系開展教學(xué)活動。這個學(xué)年,所有的體育老師都上實踐課,在實踐中提煉升華。
4.精心做好各種資料,不斷豐富和完善學(xué)校體育教材。
5.認(rèn)真開展體育教學(xué),勤于構(gòu)思,勤于工作,努力寫出更高質(zhì)量的學(xué)術(shù)論文。
6.全面負(fù)責(zé)特色項目建設(shè),制定專項規(guī)劃,利用好校本教材,開展各種活動,為創(chuàng)建先進(jìn)學(xué)校做出貢獻(xiàn)
1.做好“陽光體育”活動,精心組織好課間活動,營造活躍的課間活動氛圍,讓校園真正成為學(xué)生的天堂。
2.繼續(xù)實施素質(zhì)教育,組織校園文化活動,讓學(xué)生在愉快的氛圍中玩耍玩耍。
3.配合學(xué)校行政、德育組、美術(shù)組認(rèn)真學(xué)習(xí),制定計劃,組織20年校運(yùn)會。
(5)加大課余訓(xùn)練力度,提高比賽水平
1.在普及的基礎(chǔ)上,進(jìn)行改進(jìn),使學(xué)校體育工作健康發(fā)展。
2.重新調(diào)整學(xué)校運(yùn)動隊,重點(diǎn)建設(shè)田徑隊。對人負(fù)責(zé),合理的培訓(xùn)計劃??茖W(xué)訓(xùn)練,嚴(yán)格訓(xùn)練,努力在區(qū)級比賽中取得好成績。
3.注重體育運(yùn)動員的全面發(fā)展,做好監(jiān)督、溝通、協(xié)調(diào)工作,使體育運(yùn)動員在學(xué)習(xí)、思維、行為等方面得到全面發(fā)展。
總之,全體體育教師將以團(tuán)結(jié)敬業(yè)的精神與時俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,努力創(chuàng)造高廟王小學(xué)體育的輝煌。
足球單元學(xué)習(xí)計劃 篇13
一、指導(dǎo)思想
落實計劃,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,理論聯(lián)系實際,通過實施分步訓(xùn)練達(dá)到教學(xué)目標(biāo);訂出計劃,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。
二、訓(xùn)練目的
科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,提高身體素質(zhì)、球技。開展足球社團(tuán)活動,目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運(yùn)動的基本技能,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
三、訓(xùn)練任務(wù)
1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。
2、根據(jù)隊員年齡段特點(diǎn),提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\(yùn)動的特點(diǎn),改善隊員的身體形態(tài),提高機(jī)體的運(yùn)動能力,發(fā)展綜合的運(yùn)動素質(zhì)。
3、培養(yǎng)隊員的團(tuán)隊精神,足球運(yùn)動是一項集體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的.成績。
四、活動訓(xùn)練方案
1、活動訓(xùn)練時間:每周星期五下午
2、指導(dǎo)教師:王廣東
3、社團(tuán)隊員名單
一年級:羅俊豪、胡津銘、黃冠翔、黃梓洋、蔡浩暢、梁俊軒、羅子聰、陳梓烯、梁俊濤、杜梓俊、何君豪、吳梓軒、梁子力、梁浩然、梁偉俊
二年級:陳嘉城、楊嘉俊、黃健豪、郭宇森、林權(quán)星
三年級:蘇嘉銘、郭俊杰、梁家豪、王子銅、梁德炫、梁昊煬、梁梓邦、胡楊正、楊凱鋒、黃柏浩
四年級:關(guān)俊杰、陳承濤
五年級:馮展?jié)?、黎凱杰、梁汝健、林棚亮、羅樹堂、梁忠凌、黎志鴻、李俊鴻
六年級:梁俊豪、陳灝華、羅景文、封卓賢、黃浩鋒
4、活動訓(xùn)練措施:
A 、提高隊員訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律性,培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格要求訓(xùn)練質(zhì)量。
B、全面提高隊員的身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì),學(xué)習(xí)跑的正確技術(shù),鍛煉肌肉力量。
C、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長,提高活動中控球能力,正確掌握傳接球技術(shù),因材施教發(fā)揮學(xué)生特常。
D、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力,重點(diǎn)是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù),明確個人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則,提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
五、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時安排: 1—2周
熟悉球性顛球練習(xí)
1、單腳自拋正腳面顛球練習(xí)。
2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)。
3、多部位顛球練習(xí)。
4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)。
3—4周
踢球練習(xí)
1、各種踢球動作的模仿練習(xí)。
2、二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)踢球動作應(yīng)先從踢靜止球開始,并以踢靜止球、地滾球為主。
4、當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后,要注意強(qiáng)調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。
5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后,就要在移動中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球,并要逐漸加大動作難度,提高動作質(zhì)量。
6、踢準(zhǔn)練習(xí)。
A、二人一球,相距15米左右,中間放一個低欄,要求踢出的球從欄間通過。
B、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。
7、踢遠(yuǎn)練習(xí)。
A、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。
B、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。
C、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。
D、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。
E、隊員分成兩組,相距15米左右,成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾,依次循環(huán)。
F、踢球穿檔:三人一組,每人相距5米,接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。
5—6周
傳接球練習(xí)
1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習(xí)。
2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習(xí)。
3、行進(jìn)間傳接球練習(xí)。
7—8周
帶球、運(yùn)球練習(xí)
A、單人直線帶球跑練習(xí)。
B、單人變向帶球跑練習(xí)。
9—10周帶球、運(yùn)球射門練習(xí)
1、原地靜止球射門練習(xí)。
2、助跑靜止球射門練習(xí)。
3、帶球繞桿兒射門練習(xí)。
4、接球射門練習(xí)。
11—12周
發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),并穿插進(jìn)行各種球熟性,動作技術(shù)練習(xí)
30~50米的計時跑,要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑;50~60米最大強(qiáng)度的重復(fù)跑,每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù),每次練習(xí)共3組。
發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢,當(dāng)球被教師踢出去后(或聽到起跑信號后),起跑搶球(或跑到制定區(qū)域)。
13—14周
發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí)。
運(yùn)用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物,在制定區(qū)域內(nèi)去射門練習(xí)。
10×10m方格場地內(nèi),多人、每人一球進(jìn)行快速運(yùn)、控球練習(xí),要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運(yùn)球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。
穿插進(jìn)行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)
15—16周
提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對抗能力。
身體練習(xí)的主要內(nèi)容:
①發(fā)展上肢力量的練習(xí)。單杠引體向上;雙杠雙臂屈撐;俯臥撐;杠鈴?fù)婆e;啞鈴等各種練習(xí)。
②發(fā)展腰腹力量的練習(xí)。仰臥起坐;俯臥背伸;原地收腹跳;單杠懸垂舉腿;肩負(fù)杠鈴體轉(zhuǎn)。
③ 發(fā)展下肢力量的練習(xí)。蛙跳;單腿連續(xù)跳;立定三級跳。
兩人一組的對抗力量練習(xí)。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞;運(yùn)用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球;跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進(jìn)行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)
17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)
發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12分鐘計時跑;變速跑;50m快跑與60m慢跑交替進(jìn)行,總距離3000m。
發(fā)展無氧耐力的練習(xí)。5~25m×5折返跑;30~50m全速沖刺反復(fù)跑。
穿插進(jìn)行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)
六、訓(xùn)練注意事項及備注:
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊作風(fēng),認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為前提,推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投身到訓(xùn)練中。
實心球技術(shù)單元教學(xué)計劃(錦集8篇)
時間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,老師們的教學(xué)工作又將有新的目標(biāo),讓我們一起來學(xué)習(xí)寫教學(xué)計劃吧。如何把教學(xué)計劃寫出新花樣呢?下面是小編收集整理的小學(xué)體育大單元教學(xué)計劃,希望對大家有所幫助。
實心球技術(shù)單元教學(xué)計劃 篇1
一、教材內(nèi)容介紹
小學(xué)五年級的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識,室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。
二、教學(xué)目的
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:"通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。"
三、教學(xué)目標(biāo)
1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。
2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
4、使學(xué)生體驗參與不同項目運(yùn)動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。
5、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的'意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ),增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。
四、教學(xué)進(jìn)度
一 周:
1、始業(yè)課:上體育課的安全常識(理論)
2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操
3、隊列隊行練習(xí);游戲
二 周:
1、50米快速跑;接力游戲
2、站立式起跑;快速反應(yīng)練習(xí)
3、韻律操(一):游戲;射擊
三 周:
1、韻律操(二):捅馬蜂窩
2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳遠(yuǎn);跳遠(yuǎn)接力
四 周:
1、花樣踢毽;踢毽子比賽
2、有趣的拔河;沖出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五 周:
1、走跑交替;變速跑(600米)
2、擲壘球;投準(zhǔn)練習(xí)
3、單腳交換跳;游戲:大魚網(wǎng)
六 周:
1、隊形隊列:向右轉(zhuǎn)走,向左轉(zhuǎn)走;右(左)轉(zhuǎn)彎走
2、理論:體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生
3、排球:準(zhǔn)備姿勢;移動練習(xí)
七 周:
1、排球:雙手胸前墊球;小游戲
2、模仿操;柔韌練習(xí)
3、武術(shù)基本步伐;基本手型
八 周:
1、隊形隊列練習(xí);小游戲
2、雙手拋實心球;力量練習(xí)
3、理論:運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理
九 周:
1、籃球:熟悉球性;原地運(yùn)球
2、籃球:運(yùn)球練習(xí);原地傳球
3、籃球:傳球比快;行進(jìn)間傳球
十 周:
1、技巧:前滾翻;柔韌性練習(xí)
2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥
3、400米耐力跑;放松練習(xí)
十一 周:
1、跳遠(yuǎn);游戲:小手球
2、投準(zhǔn)練習(xí);擲壘球
3、球性練習(xí);運(yùn)球接力
十二 周:
1、武術(shù)基本手型;快速反應(yīng)練習(xí)
2、武術(shù)基本步伐;游戲:爭取勝利
3、技巧:立臥撐;叫號賽跑
十三 周:
1、兔子舞;大家一起跳
2、100米快速跑;復(fù)習(xí)隊形隊列
3、雙手?jǐn)S實心球;小小保齡球
十四 周:
1、復(fù)習(xí)、總結(jié)
2、身體素質(zhì)測試
3、身體素質(zhì)測試
十五 周:
1、復(fù)習(xí)、考試
2、期末考試
3、期末考試
實心球技術(shù)單元教學(xué)計劃 篇2
一、指導(dǎo)思想
嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的各項規(guī)章制度,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》,推進(jìn)新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施,以體育教學(xué)質(zhì)量為重點(diǎn),更新觀念、提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量和管理水平,認(rèn)真組織實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,加強(qiáng)校園體育文化建設(shè),促進(jìn)我校體育教學(xué)工作健康、快速地發(fā)展。
二、工作思路和工作目標(biāo)
堅持“以人為本,健康第一”的課程教育理念,充分調(diào)動師生教與學(xué)的積極性,切實發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。改進(jìn)教學(xué)模式,努力探討高效的體育教學(xué)課堂模式,同時加強(qiáng)政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)、加強(qiáng)師德規(guī)范與學(xué)生溝通的技巧、加強(qiáng)集體教研、備課活動與相互聽課、評課、議課、課后反思的'交流,加強(qiáng)體育教研、課題、體育特長生的突破。
三、工作重點(diǎn)和舉措
1、強(qiáng)化常規(guī)教學(xué)管理,做好體育課常規(guī)教學(xué)安排。
2、認(rèn)真制定各項教學(xué)計劃。
根據(jù)學(xué)年總課時數(shù)、學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實際水平制定合理的學(xué)年教學(xué)計劃、教學(xué)進(jìn)度計劃、教學(xué)進(jìn)度安排表和課時計劃,責(zé)任到人。有計劃、高標(biāo)準(zhǔn)地做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試、統(tǒng)計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作,不斷充實,完善體育資料庫、資源庫、學(xué)生成績數(shù)據(jù)庫、教師個人成長資料庫。
3、加強(qiáng)集體備課管理制度、加大教學(xué)檢查力度。
全體教師要熟悉、掌握課程標(biāo)準(zhǔn)和教材,明確教學(xué)目的、任務(wù)。根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》和各年級學(xué)生的實際情況與目標(biāo),每位教師按年級教學(xué)進(jìn)度安排表計劃,制定執(zhí)行教案,完善體育資源庫。認(rèn)真檢查教學(xué)設(shè)計方案、課時計劃、課后小結(jié),促進(jìn)每位教師學(xué)習(xí)和提高。
4、加強(qiáng)課堂常規(guī)管理,提高教學(xué)質(zhì)量。
進(jìn)一步完善教師崗位制度,嚴(yán)格規(guī)范教學(xué)常規(guī)行為,各年級教師,要根據(jù)學(xué)生實際情況,認(rèn)真抓好課堂常規(guī)管理與教學(xué)質(zhì)量,提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動技能。
5、加強(qiáng)課外體育工作的開展和安全教育工作。
本學(xué)期計劃開展年級花球啦啦操比賽,全面提高學(xué)生的做操質(zhì)量,既達(dá)到鍛煉身體的效果,又要為學(xué)校增添一道亮麗的風(fēng)景線。加強(qiáng)各項活動的宣傳、制定活動方案。積極開展學(xué)校運(yùn)動隊的訓(xùn)練,體育教師要精心準(zhǔn)備、嚴(yán)格要求、刻苦訓(xùn)練、積極參加各項比賽活動;并激勵有體育特長和愛好體育的學(xué)生積極參加比賽,為班級、學(xué)校爭光。尤其是各種活動的安全問題要放在首要位置,由專人負(fù)責(zé)。確保各種活動都在有安全防護(hù)的情況下進(jìn)行。
6、加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系,注意抓好學(xué)生的思想工作。
四、加強(qiáng)體育教學(xué)設(shè)施的檢查和維護(hù)
對部分體育器材進(jìn)行增添和更新,使體育場地更好地服務(wù)于體育教學(xué)和學(xué)生的體育鍛煉,做好體育場地、器材的安全檢查與上報工作,并提出改進(jìn)的建議。
六、工作安排:
九月份:
1、制訂《體育教研組計劃》,《學(xué)校體育工作計劃》,組織教師對自己所任年級的體育教材疏通學(xué)習(xí)。
2、檢查體育器材設(shè)備(及時上報需要修理和添置的體育器材設(shè)備)
3、做好學(xué)生體育課安全教育計劃、根據(jù)教材及學(xué)校實際有針對性地做好每一堂課教學(xué)的組織實施計劃。
4、按照各年級《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項目,做好測試工作。
5、組織有關(guān)人員參加北海市學(xué)校民族體育及“校園啦啦操”教師培訓(xùn)。
十月份
1、繼續(xù)抓好學(xué)校大課間操、啦啦操的訓(xùn)練、檢查、評比活動。
2、按質(zhì)按時完成學(xué)?!秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試、數(shù)據(jù)統(tǒng)計和上報工作。
3、抓好學(xué)校田徑運(yùn)動隊的訓(xùn)練。
十一月份
1、繼續(xù)抓好學(xué)校田徑運(yùn)動隊的訓(xùn)練。
2、體育課安全教育。
3、組織參加第四屆合浦縣中小學(xué)生田徑運(yùn)動會。
十二月份
1、積極做好《中小學(xué)校體育工作評估自評結(jié)果報表》、《學(xué)校體育工作年度報表》和《2014年學(xué)校體育工作年度報告》的上報工作。
2、抓好體育常規(guī)教學(xué)工作,規(guī)范體育課堂教學(xué)和體育課外活動。
3、對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育。
4、組隊參加第三屆合浦縣教職工“園丁”杯籃球比賽。
5、組織參加合浦縣中小學(xué)啦啦操比賽。
一月份
1、學(xué)生期末體育成績評價工作,要求有紙質(zhì)資料上交體育教研組存檔備查。
2、清理體育器材,對廢舊,報廢體育器材進(jìn)行統(tǒng)計。
3、做好學(xué)期體育工作總結(jié)和資料的歸檔工作。
實心球技術(shù)單元教學(xué)計劃 篇3
一、學(xué)生狀況分析
小學(xué)一年級新生剛開始上學(xué),還不明白上學(xué)的大體含義,也不明白上學(xué)對他們意味著什么,但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的,小學(xué)生會在慢慢的成長中明白這其中具體的含義的。今年秋季體育教學(xué)對學(xué)生來說并不難,況且學(xué)生也都是喜歡體育活動的,相信他們必須能夠?qū)W好體育。這意味著我們更要把體育教學(xué)優(yōu)質(zhì)優(yōu)良地完成好,現(xiàn)將本學(xué)期體育教學(xué)計劃擬訂如下:
教學(xué)目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
一年級的學(xué)生年齡較小,喜歡理解新知識,但注意力集中的時間短;男女生活潑好動,組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng),但表現(xiàn)欲強(qiáng);,同時他們的模仿潛力強(qiáng),但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動起來,學(xué)會一些簡單的動作和方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下必須基礎(chǔ)。同時重視趣味游戲教學(xué),并在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育。
二、教學(xué)目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生持續(xù)身體的正確姿勢,使之初步具有對體育活動的興趣,養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習(xí)慣,發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動潛力,促進(jìn)身心的健康成長;使學(xué)生了解日常生活中有關(guān)體育、衛(wèi)生與保健的常識,學(xué)習(xí)和初步掌握體育與保健的基礎(chǔ)知識和基本技能,為發(fā)展體育與保健的綜合潛力打好基礎(chǔ);對學(xué)生進(jìn)行群眾主義和愛國主義教育,培養(yǎng)遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質(zhì)。
三、教材分析
小學(xué)體育(與健康)包括理論和實踐2部分。理論部分包括體育和保健常識;實踐部分包括:
①走和跑;
②跳躍;
③投擲;
④攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡;
⑤小球類;
⑥隊列隊形、徒手操;
⑦民族民間鄉(xiāng)土體育七大類。
游戲和發(fā)展身體素質(zhì)教學(xué)資料不單獨(dú)分類,納入各類教學(xué)資料之中;韻律活動和舞蹈不單獨(dú)分類,包括在隊列隊形、徒手操之中。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):本學(xué)期以廣播體操教學(xué)為主,讓每一位學(xué)生都學(xué)會做廣播體操。
難點(diǎn):每個動作都要做到位,并且做到動作與節(jié)奏相吻合。
五、教學(xué)措施
1、從實際出發(fā),根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識潛力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及校園的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實際狀況,實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新,確定好教學(xué)目標(biāo)、安排好教學(xué)資料、選取好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運(yùn)動負(fù)荷和心理負(fù)荷,使學(xué)生在原有的'基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。
2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,首先讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)動機(jī),提高體育保健文化素養(yǎng),在充分體驗運(yùn)動樂趣的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神,采用啟發(fā)、誘導(dǎo)和各種各樣的手段激發(fā)學(xué)生的興趣,充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性,同時組織各種體育競賽,提高運(yùn)動技術(shù)水平。
3、在教學(xué)過程中運(yùn)用多種直觀教學(xué)手段,采用生動形象的語言,正確的示范、直觀的圖片等各種教學(xué)手段,使學(xué)生感知動作,領(lǐng)會動作要領(lǐng),掌握鍛煉方法,構(gòu)成完整的正確動作概念,培養(yǎng)學(xué)生觀察決定能,啟發(fā)學(xué)生用心思維,提高教學(xué)水平。
4、自制體育器材,認(rèn)真抓好場地、器材建設(shè),對已有的器材、場地要保管好,保護(hù)好。同時發(fā)揚(yáng)自力更生、艱苦奮斗的精神,自制體育器材,創(chuàng)造條件,保證教學(xué)的基本需要。
5、以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為目標(biāo),對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育訓(xùn)練,同時進(jìn)行考核改革,認(rèn)真做好考核工作。
實心球技術(shù)單元教學(xué)計劃 篇4
教學(xué)計劃制定與實施管理辦法(暫行)教學(xué)計劃是組織實施教學(xué)工作的重要依據(jù)。為進(jìn)一步規(guī)范我校教學(xué)計劃的制定和實施,特制定本管理辦法。
一、教學(xué)計劃的制定
1.教務(wù)處根據(jù)學(xué)校教學(xué)工作要求,通過專題研討、專家論證等環(huán)節(jié),擬定《關(guān)于制定本(專)專業(yè)教學(xué)計劃的原則和意見》(以下簡稱《原則和意見》),經(jīng)校教學(xué)委員會批準(zhǔn)后,作為制定教學(xué)計劃的指導(dǎo)性文件下發(fā)各學(xué)院(系)。
2.各學(xué)院(系)應(yīng)嚴(yán)格按照《原則和意見》的要求,組織制定本系各專業(yè)的教學(xué)計劃。如有特殊情況不能按《原則和意見》要求制定的,應(yīng)寫出書面申請,經(jīng)有關(guān)院(系)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)蓋章,報教務(wù)處批準(zhǔn)后,方可制定教學(xué)計劃。
3.各學(xué)院(系)要組織專家和專業(yè)負(fù)責(zé)人對各專業(yè)的教學(xué)計劃進(jìn)行審核、修改和校對。教學(xué)計劃經(jīng)院(系)主管教學(xué)的院長(主任)審核同意,簽署意見并加蓋院(系)公章后,報教務(wù)處。
4.教務(wù)處組織專家對各學(xué)院(系)提交的教學(xué)計劃進(jìn)行評審,各學(xué)院(系)根據(jù)評審意見對教學(xué)計劃進(jìn)行修改,將最終版本提交教務(wù)處,經(jīng)主管教學(xué)校長批準(zhǔn)后實施。
5.教務(wù)處負(fù)責(zé)將全校各專業(yè)的教學(xué)計劃匯編成冊,下發(fā)各學(xué)院(系)存檔執(zhí)行。
6.各學(xué)院(系)應(yīng)將批準(zhǔn)后的教學(xué)計劃錄入“教務(wù)管理系統(tǒng)”,教務(wù)處根據(jù)“教學(xué)計劃編制”進(jìn)行審核,批準(zhǔn)后實施。
二、教學(xué)計劃的實施
1.教學(xué)計劃的實施是高度認(rèn)真的。各學(xué)院(系)應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行經(jīng)教務(wù)處審核批準(zhǔn)、匯編成冊并錄入《教學(xué)管理系統(tǒng)》的教學(xué)計劃,不得隨意修改或變更。
2.遇有特殊情況,確需修改教學(xué)計劃的,應(yīng)按以下修改規(guī)定執(zhí)行:
(1)各學(xué)院(系)經(jīng)認(rèn)真研究,確需調(diào)整教學(xué)計劃的,必須在本學(xué)期第12周前提出調(diào)整申請,方可開始實施。如涉及課程增減等重大調(diào)整,應(yīng)附論證報告,提交教務(wù)處審議。
(2)各學(xué)院(系)通過“教務(wù)系統(tǒng)”提交教學(xué)計劃變更申請,并在系統(tǒng)中打印《金陵科技學(xué)院教學(xué)計劃變更申請表》(具體操作方法見附件)。
(3)《金陵科技學(xué)院教學(xué)計劃變更申請表》及相關(guān)論證報告,由相關(guān)院(系)領(lǐng)導(dǎo)審核同意并簽字蓋章后,報教務(wù)處教研室。
(4)各院(系)提交的申請,經(jīng)教務(wù)處審核同意后,由系統(tǒng)內(nèi)教研室審批,并對各院(系)提交的《金陵科技學(xué)院教學(xué)計劃變更申請表》進(jìn)行備案。
3.教務(wù)處會定期通知各學(xué)院(系)教學(xué)計劃的變化。
實心球技術(shù)單元教學(xué)計劃 篇5
一、教材內(nèi)容介紹
小學(xué)五年級的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識,室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。
二、教學(xué)目的
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:"通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。"
三、教學(xué)目標(biāo)
1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。
2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
4、使學(xué)生體驗參與不同項目運(yùn)動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的`情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。
5、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ),增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。
四、教學(xué)進(jìn)度
周次教學(xué)內(nèi)容
一、始業(yè)課:
1、上體育課的安全常識(理論)
2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操
3、隊列隊行練習(xí);游戲
二、150米快速跑
1、接力游戲
2、站立式起跑;快速反應(yīng)練習(xí)
3、韻律操(一);游戲:射擊
三、韻律操(二);
1、捅馬蜂窩
2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳遠(yuǎn);跳遠(yuǎn)接力
四、花樣踢毽;
1、踢毽子比賽
2、有趣的拔河;沖出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五、走跑交替;
1、變速跑(600米)
2、擲壘球;投準(zhǔn)練習(xí)
3、單腳交換跳;游戲:大魚網(wǎng)
六、隊形隊列:
1、向右轉(zhuǎn)走,向左轉(zhuǎn)走;右(左)轉(zhuǎn)彎走
2、理論:體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生
3、排球:準(zhǔn)備姿勢;移動練習(xí)
七、排球:
1、雙手胸前墊球;小游戲
2、模仿操;柔韌練習(xí)
3、武術(shù)基本步伐;基本手型
八、隊形隊列練習(xí);
1、小游戲
2、雙手拋實心球;力量練習(xí)
3、理論:運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理
九、籃球:
1、熟悉球性;原地運(yùn)球
2、籃球:運(yùn)球練習(xí);原地傳球
3、籃球:傳球比快;行進(jìn)間傳球
十、技巧:
1、前滾翻;柔韌性練習(xí)
2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥
3、400米耐力跑;放松練習(xí)
十一、跳遠(yuǎn);
1、游戲:小手球
2、投準(zhǔn)練習(xí);擲壘球
3、球性練習(xí);運(yùn)球接力
十二武術(shù)基本手型;
1、快速反應(yīng)練習(xí)
2、武術(shù)基本步伐;游戲:爭取勝利
3、技巧:立臥撐;叫號賽跑
十三、兔子舞
1、大家一起跳
2、100米快速跑;復(fù)習(xí)隊形隊列
3、雙手?jǐn)S實心球;小小保齡球
十四
1、復(fù)習(xí)、總結(jié)
2、身體素質(zhì)測試
3、身體素質(zhì)測試
十五、
1、復(fù)習(xí)、考試
2、期末考試
3、期末考試
實心球技術(shù)單元教學(xué)計劃 篇6
一、指導(dǎo)思想
本單元在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹“以人為本、健康第一、終身體育”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性和綜合能力的培養(yǎng),使每個學(xué)生在認(rèn)識上、情感上和態(tài)度上積極發(fā)展,構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)寬松愉快的課堂氛圍,體現(xiàn)合作式教學(xué)方法,注重學(xué)生的實踐體悟,自主探索、合作交往,合理組合學(xué)習(xí)內(nèi)容,并開展不同學(xué)習(xí)領(lǐng)域,在學(xué)生掌握基本動作的基礎(chǔ)上,達(dá)到健身、健心的目的。增強(qiáng)群體意識,增進(jìn)友誼,從而培養(yǎng)學(xué)生參與運(yùn)動的興趣和良好的鍛煉習(xí)慣,學(xué)會學(xué)習(xí)的方法,為今后的學(xué)習(xí)、生活和工作打下良好的基礎(chǔ)。
二、設(shè)計思路
為了更好地落實體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),深化教育改革,營造和諧輕松的課堂氣氛,在單元設(shè)計過程中,首先進(jìn)行了教材分析,學(xué)生分析,根據(jù)教材的伸縮和拓展性以及七八年級學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r,在制定單元內(nèi)容時考慮的是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在積極參與活動的基礎(chǔ)上,注重學(xué)生過程性學(xué)習(xí),倡導(dǎo)教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,積極主動地參與活動,體現(xiàn)成功體育和快樂體育的思想。同時根據(jù)八年級學(xué)生的生理特點(diǎn),運(yùn)用“健身體育、自主創(chuàng)造”的教學(xué)模式,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,發(fā)展學(xué)生的思維創(chuàng)造力。從培養(yǎng)學(xué)生個性、能力入手,練習(xí)中鼓勵學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能。
本單元主要給學(xué)生創(chuàng)造一個展示自己的平臺,讓學(xué)生自主思考,去發(fā)揮、去表現(xiàn),同時在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行各項練習(xí)。發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,使課堂成為進(jìn)行知識、思想、情感、個性、操作交流的場所。
在優(yōu)美、明快、節(jié)奏感強(qiáng)的音樂伴奏中,讓學(xué)生調(diào)節(jié)身心,體驗健美操的樂趣。在教學(xué)過程中,力求組織方法靈活多樣,評價及時、得當(dāng),便于學(xué)生主動學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí),個性發(fā)展。教師在教學(xué)活動中善于觀察、調(diào)控,讓學(xué)生達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。
總之,本單元啟發(fā)學(xué)生的思維和創(chuàng)造力,使學(xué)生在輕松,愉快的環(huán)境中獲得知識,掌握運(yùn)動技能,身心得到全面鍛煉。通過嘗試,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功、嘗試挑戰(zhàn),靠努力和奮斗,團(tuán)結(jié)贏得勝利和成功的喜悅,超越自我的心理傾向。
三、教材分析
實心球是水平四體育與健康課程的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容,它可以發(fā)展學(xué)生的肌肉力量,運(yùn)動速度,腰腹力量。特別是全身協(xié)調(diào)用力的能力,促進(jìn)學(xué)生的冷靜、果斷等心理品質(zhì)的形成,從而促進(jìn)學(xué)生健康的生長發(fā)育。實心球的練習(xí)方法多種多樣,按照持球手的劃分有單、雙手投擲,按照球出手方位劃分有向前、向后、體側(cè)投擲,另外還有原地投擲實心球與助跑投擲實心球等等,其鍛煉價值非常的大。投擲實心球是一項需要一定力量的比較枯燥的運(yùn)動,在練習(xí)終采用多種練習(xí)方法來提高學(xué)生的運(yùn)動興趣,該項運(yùn)動以練習(xí)活動為主要手段,發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協(xié)調(diào)素質(zhì),由于實心球具有一定質(zhì)量,擲實心球不僅需要正確、合理的`動作方法,而且需要全身肌肉的協(xié)調(diào)性和爆發(fā)性用力,才能取得一定的投擲效果。本節(jié)課的原地雙手前擲實心球動作,要求學(xué)生在學(xué)習(xí)時能夠做到“蹬地、收腹、揮臂、抖腕、撥球”全身自下至上的協(xié)調(diào)用力。對于發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性與爆發(fā)力有非常重要的意義。
四、學(xué)情分析
八年級的學(xué)生,活潑好動而且模仿力極強(qiáng),本節(jié)課又是實心球教學(xué)單元的第三次課,學(xué)生在前兩次課中已經(jīng)對實心球有一定的接觸,而實心球是一項比較開放式的又存在一定安全隱患的項目。所以在教學(xué)時會對學(xué)生的行為進(jìn)行必要的引導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律的意識。學(xué)生的力量素質(zhì)較已經(jīng)有一定的發(fā)展,但還存在個體差異性,尤其是女生力量更是薄弱,在教學(xué)中我要注重個別指導(dǎo)與分層教學(xué),采用各種各樣的形式調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性,促進(jìn)學(xué)生發(fā)展,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
五、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):通過雙手頭上前拋實心球教學(xué)使學(xué)生能熟記并說出前拋實心球的用力順序,了解出手角度以及背躬的重要性。
2、能力目標(biāo):通過雙手頭上前拋實心球教學(xué)使95%左右的學(xué)生初步掌握雙手頭上前拋實心球的出手位置和角度
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對實心球的學(xué)習(xí)興趣,通過拓展游戲培養(yǎng)學(xué)生合作意識。
六、教學(xué)過程設(shè)計
(一)開始部分體委整隊,報告人數(shù)師生問好
宣布本節(jié)課的內(nèi)容和要求安排見習(xí)生
(二)準(zhǔn)備部分熱身跑傳球接龍
專項準(zhǔn)備活動:A壓指運(yùn)動B手臂繞環(huán)運(yùn)動C膝關(guān)節(jié)運(yùn)動D腹背拉伸
(三)基本部分三個基本練習(xí):
1、學(xué)生坐在墊子上擲實心球(體會手臂用力)
2、單膝跪地雙手頭上擲實心球(體會背弓,注意收腹鞭打動作)
3、兩腳左右開立雙手頭上前擲練習(xí)
(按準(zhǔn)備姿勢-蹬地-擺體收腹-揮臂-甩腕、撥指的順序,注意出手的位置)
越過障礙線擲實心球,尋找合適的出手角度:
1、先試著越過前方低繩子。
2、再試著越過前方高繩子。
3、后退三步試著越過前方高繩子。
4、找到合適角度后,繼續(xù)練習(xí)。擲球比賽:
練習(xí)雙手頭上前拋實心球,每組選出一名同學(xué)進(jìn)行比賽,決出冠、亞、季軍。素質(zhì)拓展練習(xí):
單腳跳比賽:以小組為單位,一人采取單腳跳的方式跳到標(biāo)志線,換腳返回與隊友擊掌后,隊友在跳,先結(jié)束得小組獲勝。
(四)結(jié)束部分放松
學(xué)生總結(jié)本節(jié)課心得師生再見回收器材
七、組織教法
1、本單元遵循學(xué)生的認(rèn)識規(guī)律,循序漸進(jìn)地進(jìn)行教學(xué)。通過教師講解、示范,給學(xué)生構(gòu)建動作表象,激發(fā)學(xué)生的求知欲。
2、準(zhǔn)備階段采用游戲得方法,吸引學(xué)生的注意,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
3、在教學(xué)過程中,采用累進(jìn)教學(xué)的方法,層層遞進(jìn)學(xué)習(xí)內(nèi)容,讓學(xué)生自主思考,自主體驗,一步一步講動作方法學(xué)會,學(xué)扎實。
4、教師在教學(xué)過程中,關(guān)注學(xué)生主題性的發(fā)揮,給學(xué)生留有學(xué)習(xí)的空間去思考,判斷和評價。
5、采用比賽法,培養(yǎng)學(xué)生合作意識、競爭意識和團(tuán)體精神。
6、所采用的教法:直觀法、講解法、示范法、對比法、糾正錯誤法、分組練習(xí)法、累進(jìn)教學(xué)法、重復(fù)交替練習(xí)法、口令提示法、比賽法……
八、課時安排:
四課時
九、單元教學(xué)計劃安排
1、發(fā)展學(xué)生上下肢及腰腹力量,提高身體活動的協(xié)調(diào)性和靈活性。重點(diǎn):出手時機(jī)和角重度點(diǎn)難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)難配合,合理發(fā)力單元學(xué)習(xí)目標(biāo)
2、掌握雙手頭上前擲實心球的法過程中,提高學(xué)生自我鍛煉的能力和養(yǎng)成良好習(xí)慣。
3、在合作學(xué)習(xí)中增強(qiáng)集體觀技術(shù)要領(lǐng),在創(chuàng)想各種投擲方點(diǎn)
實心球技術(shù)單元教學(xué)計劃 篇7
轉(zhuǎn)眼間,新學(xué)期又到了。作為一線體育教師,她已經(jīng)盡快進(jìn)入角色。為了使教學(xué)過程中的體育課有條不紊,使學(xué)生的創(chuàng)新學(xué)習(xí)方法不斷進(jìn)步,特制定一套切實可行的教學(xué)計劃。
一、指導(dǎo)思想
要以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo),深入開展教育教學(xué)研究,不斷提高教學(xué)效率,全面提高學(xué)生素質(zhì),使學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量上一個新臺階。把《學(xué)校體育條例》作為體育的基本法規(guī),堅持“健康第一”的宗旨,把學(xué)校體育作為素質(zhì)教育的重要組成部分,以科學(xué)管理促進(jìn)學(xué)校體育全面健康發(fā)展,深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。
本期,我將通過教學(xué)實踐,增進(jìn)學(xué)生的身心健康,增強(qiáng)體質(zhì),使學(xué)生掌握體育運(yùn)動的基本知識和技能,培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和習(xí)慣,提高學(xué)生的運(yùn)動能力和技術(shù)水平。同時,加強(qiáng)思想教育,真正完成教學(xué)任務(wù)。讓學(xué)生健康快樂成長。
二、學(xué)生的情況分析
這個學(xué)期,我所在的班級是初中七年級和九年級。作為剛剛踏入新的學(xué)習(xí)環(huán)境的七年級新生,他們來自校風(fēng)不同、師資要求不同、運(yùn)動氛圍不同、設(shè)施不同的小學(xué),自然導(dǎo)致學(xué)生對體育課的理解程度不同、基礎(chǔ)不同、身體素質(zhì)也有差異。此外,學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境不太適應(yīng)。
感情豐富強(qiáng)烈,表現(xiàn)為情緒波動大,不穩(wěn)定,不成熟。因此,七年級進(jìn)行體育教學(xué)時,要深入了解學(xué)生的實際情況,提前制定切實可行的教學(xué)計劃和主要措施,幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識,打好基礎(chǔ),讓身體素質(zhì)較好的學(xué)生樹立新的奮斗目標(biāo),讓體質(zhì)較差的“困難家庭”在新環(huán)境中樹立自信,發(fā)揮所長,增強(qiáng)體質(zhì)。
三、目的和任務(wù)
1.掌握體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,將所學(xué)知識運(yùn)用于鍛煉。并不斷鞏固提高。
2.進(jìn)一步加強(qiáng)體能,尤其是耐力和力量。
3.通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實基礎(chǔ)。
四、學(xué)術(shù)現(xiàn)狀分析及具體措施
根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)年教學(xué)時數(shù)為16周,每周體育教學(xué)3小時,共計48小時。上課期間會因場地、天氣情況等因素的影響而臨時調(diào)整?;倔w操,快跑(立定起跑,途中跑);耐力跑、計時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、體能訓(xùn)練、籃球比賽等。
另外,在上課的過程中做一些輔助練習(xí),比如時間跑、長跑,發(fā)展耐力速度;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績,原地抱膝,跳臺階,避跳等。上多速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)(跳躍和耐力的反復(fù)練習(xí))的課,提高肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。此外,還可以通過協(xié)調(diào)練習(xí)和練習(xí)來提高速度和力量,以一種輕重量、無重量的方式來提高運(yùn)動速度。一次教一兩本主要教材(如跑步或;立定跳遠(yuǎn))其他訓(xùn)練(比如籃球、隊列隊形、體能)會是每節(jié)課準(zhǔn)備的一部分。
盡量每節(jié)課都有一到兩個小游戲。及時評價學(xué)生。在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的今天,我們的教師應(yīng)該在提高自身教育能力的基礎(chǔ)上盡力培養(yǎng)學(xué)生。主動出擊,掌握學(xué)習(xí)方法和規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中探索、理解、發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。把學(xué)生的身心作為一個整體,通過合理的運(yùn)動實踐,不斷克服困難,體驗運(yùn)動樂趣;通過從事適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,提高運(yùn)動技能,培養(yǎng)健康快樂的生活態(tài)度,了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
實心球技術(shù)單元教學(xué)計劃 篇8
一、單元目標(biāo):
1 、通過學(xué)習(xí)了解原地雙手投擲實心球動作的各技術(shù)環(huán)節(jié)的組合,學(xué)生能夠基本掌握動作技術(shù)
2、 通過練習(xí),增強(qiáng)上肢肌肉力量,發(fā)展投擲能力
3、 掌握投擲運(yùn)動中安全鍛煉的方法與要求,培養(yǎng)良好的運(yùn)動參與態(tài)度
4、 學(xué)會在練中的自我評價和互相評價,自我調(diào)節(jié)技術(shù)和相互間糾錯的方法
5、 體驗和分享通過鍛煉達(dá)到練習(xí)預(yù)期目標(biāo)的愉悅和成功感,培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的品質(zhì)
二、單元學(xué)習(xí)策略:
策略:根據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,合理地設(shè)置教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)步驟,使用合作、探究、游戲等教學(xué)方法,幫助學(xué)生在不斷嘗試和體驗的過程中逐步突破學(xué)習(xí)重點(diǎn)。
通過教師講解示范、設(shè)置游戲、組織競賽及動態(tài)的評價方式立體地作用于教學(xué)主體,逐步化解學(xué)習(xí)難點(diǎn)。
三、教學(xué)安排:
第一課:
學(xué)習(xí)各部位發(fā)力動作、發(fā)力順序及出手方向。
通過坐投,對墻投等方法解決腰腹發(fā)力和出手方向。
通過立臥撐提高下肢力量。
在教學(xué)中對學(xué)生動作及時作出評價,引導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)自我。
第二課:
復(fù)習(xí)第一課內(nèi)容,改進(jìn)上肢鞭打動作體會發(fā)力動作的'遞進(jìn)連接。
通過用繩子的徒手練習(xí)改進(jìn)上肢鞭打動作。
通過連續(xù)蹲跳提高下肢力量。
在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生自評互評,引導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)自我。
第三課:
復(fù)習(xí)第二課內(nèi)容,改進(jìn)下肢的蹬地動作。
通過實心球的前拋后拋提高下肢的蹬地發(fā)力及動作的協(xié)調(diào)能力。
通過俯臥撐與靜力支撐提高上肢力量。
在教學(xué)中參與學(xué)生自評互評,引導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)自我。
第四課:
復(fù)習(xí)第三課內(nèi)容,改進(jìn)上發(fā)力動作的遞進(jìn)連接。
通過用繩子的徒手練習(xí)改進(jìn)發(fā)力動作的遞進(jìn)連接。
通過俯臥撐與靜力支撐提高上肢力量。
在教學(xué)中參與學(xué)生自評互評,引導(dǎo)學(xué)生互相挑戰(zhàn)。
第五課:
復(fù)習(xí)第四課內(nèi)容,了解實心球考核方法、標(biāo)準(zhǔn)及考核。
通過考核明確自己的能力并不斷挑戰(zhàn)自我。
在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生的競爭意識并對考核作出統(tǒng)計與評價。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
俗話說,磨刀不誤砍柴工。在幼兒教育工作中,我們都有會準(zhǔn)備一寫需要用到資料。資料意義廣泛,可以指一些參考素材。資料可以作為參考給我們一些學(xué)習(xí)工作靈感。所以,關(guān)于幼師資料你究竟了解多少呢?下面,我們?yōu)槟阃扑]了少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃,更多相關(guān)內(nèi)容請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇1
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
籃球是一項團(tuán)體性很強(qiáng)的運(yùn)動項目,其中發(fā)球是基本功之一,也是籃球比賽中最常用的技能之一。在少兒籃球教學(xué)中,發(fā)球技能的掌握對于孩子們的整體技術(shù)水平和個人發(fā)揮能力都有著重要的影響。本文旨在提供一份少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃,以期幫助教練和家長們更好地指導(dǎo)孩子們發(fā)掘籃球的樂趣和潛力。
一、前置技能準(zhǔn)備
在講解少兒籃球發(fā)球技能前,需要對孩子們的關(guān)節(jié)靈活性、手部協(xié)調(diào)能力、身體平衡感等進(jìn)行充分的訓(xùn)練。教練應(yīng)該幫助孩子們建立正確的站姿、步伐和身體協(xié)調(diào)能力,這將為后面的發(fā)球技能練習(xí)奠定基礎(chǔ)。
二、傳統(tǒng)發(fā)球技術(shù)練習(xí)
1、扔球練習(xí):教練可以先讓孩子手拿籃球,站在離籃球筐3米左右的距離,手持籃球在腰部左右交替橫向運(yùn)球,然后將籃球向前扔出去,目的是讓孩子們穩(wěn)定自己的節(jié)奏,練習(xí)投擲的準(zhǔn)確性和力量。
2、直線發(fā)球練習(xí):孩子們可以先在接近籃筐處站立,然后將籃球舉過自己的頭頂,用手腕發(fā)力,將籃球沿直線投進(jìn)籃筐中,重復(fù)多次練習(xí),以提高準(zhǔn)確性和力量。
3、斜線發(fā)球練習(xí):與直線發(fā)球練習(xí)相似,孩子們在斜向運(yùn)動的情況下,進(jìn)行發(fā)球練習(xí),需要多花時間練習(xí)和調(diào)整,以掌握扔球的準(zhǔn)確性和方向感。
三、變化式發(fā)球技術(shù)練習(xí)
1、轉(zhuǎn)身發(fā)球:教練可以讓孩子們先站在籃筐前,在不踩界限線的情況下,放手舉起籃球,然后轉(zhuǎn)身向后投籃,多次重復(fù),掌握轉(zhuǎn)身的平衡和力量。
2、扔翻籃球:將籃球舉過頭部高度,將手臂彎曲,向后扔籃球,試圖將籃球翻入籃筐中。
3、快速發(fā)球:運(yùn)用手腕力量,做出快速的連續(xù)動作,向籃筐投籃。
四、發(fā)球技術(shù)練習(xí)的注意事項
1、練習(xí)過程中要注意防止受傷,頭,手,身體等部位都要得到保護(hù)。
2、發(fā)球時的站姿堅定,雙腳著地,身體保持平衡,利用臀部推力,并且手臂要足夠伸展,使籃球的高度足夠。
3、訓(xùn)練耐心逐漸提高,三次不中則停止一次,以免影響情緒,影響練習(xí)進(jìn)程。
總結(jié):在少兒籃球教學(xué)中,發(fā)球技術(shù)的掌握對于訓(xùn)練成果會產(chǎn)生重大的影響。以上介紹的該計劃,旨在幫助教練和家長更好地指導(dǎo)孩子們進(jìn)行有效的發(fā)球練習(xí),提高他們的整體表現(xiàn)和自信心,進(jìn)而甚至在以后的籃球比賽中帶來勝利。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇2
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
籃球是一項風(fēng)靡全球的體育運(yùn)動項目,發(fā)球是籃球中最基本的技能之一。在少兒籃球教學(xué)中,發(fā)球技術(shù)的掌握對提高孩子們的整體水平有著至關(guān)重要的作用。因此,本文將從以下幾個方面進(jìn)行詳細(xì)闡述:
一、發(fā)球的基本技能要素
(一)站姿
正確的站姿是發(fā)球技術(shù)成功的基礎(chǔ),球員需要保持上身挺直,兩腳分開與肩同寬,膝蓋稍微彎曲,并將球放在腰部前方或身體側(cè)面。
(二)握球方式
首先需要將雙手合攏,然后將球放在掌心中央,緊握球體。由于少兒手掌較小,可以讓他們雙手同時握住球,并將球放置在腰部前方,或手臂側(cè)面。
(三)發(fā)球動作
開始發(fā)球前,球員需要站在罰球線后方,球在雙手握拳的持球手上方。步驟如下:
1. 彎曲膝蓋并彈跳:將另一只腳略微向前邁出,使身體重心向前。同時,控制力量彈起,同時彎曲肘部,拉回手臂。
2. 手臂伸直放出球:當(dāng)手臂向前伸直時,及時讓球離開手掌。球在離開手臂前部未找到目標(biāo)之前,手臂應(yīng)保持伸直狀態(tài),同時是肩部產(chǎn)生外旋。
3. 盯著目標(biāo):在發(fā)球時需注視著目標(biāo),確保投中目標(biāo)并調(diào)整角度。
(四)養(yǎng)成好的習(xí)慣
少兒籃球球員需要通過反復(fù)練習(xí)才能掌握發(fā)球技術(shù)。此外,球員也需要養(yǎng)成以下好的習(xí)慣,來保證其發(fā)球的質(zhì)量和效率。
1. 在發(fā)球時保持身體平衡。
2. 手臂肘部彎曲越少,力量也越大。
3. 肩部應(yīng)向外旋轉(zhuǎn),整個身體需要逐漸跟隨手臂的動作而轉(zhuǎn)動,以增加力量和正確度。
二、發(fā)球技能訓(xùn)練的方法
(一)模擬發(fā)球動作
在訓(xùn)練開始,可以先讓球員進(jìn)行模擬發(fā)球動作。讓球員重復(fù)訓(xùn)練這些動作,以使他們能夠掌握動作的感覺和節(jié)奏??梢酝ㄟ^下列方式進(jìn)行訓(xùn)練:
1. 讓球員站在投籃線后方,雙腳離開地面約15公分左右,將手臂彎曲固定在身體側(cè)面。
2. 請球員進(jìn)行彈起操作,臂伸直并盡可能高地拋出球。
3. 球落地后球員可以從地面折返回原位。
4. 繼續(xù)重復(fù)練習(xí),直到球員從地面成功拋出球,達(dá)到一定的穩(wěn)定度。
5. 逐漸增加投籃點(diǎn)、高度、彈跳力和遠(yuǎn)近,以加強(qiáng)訓(xùn)練效果。
(二)固定目標(biāo)方法
使用箭靶、球網(wǎng)或其他固定目標(biāo),讓孩子們在準(zhǔn)確瞄準(zhǔn)并投籃的同時,不斷地重復(fù)練習(xí)發(fā)球的動作。通過不斷調(diào)整目標(biāo),改變投籃效果,訓(xùn)練學(xué)員適應(yīng)不同的比賽環(huán)境,從而不斷提高發(fā)球的準(zhǔn)確度和穩(wěn)定性。
(三)比賽切磋方法
在比賽中,教練可以讓球員們相互競技并互相學(xué)習(xí)技巧,提高團(tuán)隊意識和集體榮譽(yù)感。比賽時,球員們應(yīng)獲得指導(dǎo),并積極學(xué)習(xí)隊友的發(fā)球技巧。通過這種方式,學(xué)生們能夠享受比賽的樂趣,同時不斷提高自己的發(fā)球水平。
三、發(fā)球技術(shù)的進(jìn)階訓(xùn)練
(一)練習(xí)弧線球
發(fā)球時,可通過微調(diào)手部、手臂和肩部動作來產(chǎn)生弧線投球。通過練習(xí)弧線球,球員們能夠在比賽中更加自如地應(yīng)對各種情況,同時增強(qiáng)自信心。
(二)練習(xí)傳球
發(fā)球和傳球有很多相似之處,傳球也需要適當(dāng)音樂和節(jié)奏感。通過練習(xí)傳球,像發(fā)球一樣精細(xì)的技巧,學(xué)生可以在比賽中獲得更好的表現(xiàn)。
(三)練習(xí)上籃
通過模擬比賽局面,練習(xí)上籃投籃技巧,掌握正確的投籃技巧和節(jié)奏,提高比賽中的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性。
總之,通過訓(xùn)練和練習(xí),少兒籃球球員可以掌握發(fā)球技巧并對其不斷進(jìn)階。對于沒有籃球訓(xùn)練經(jīng)驗的學(xué)生,需要通過合理的技巧、方法和訓(xùn)練來提高技巧水平。只有持之以恒地練習(xí)和鍛煉,才能夠掌握更高水平的技巧,為未來的比賽打好基礎(chǔ)。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇3
少兒籃球是為了鍛煉孩子們身體素質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和自信心而開展的一項體育運(yùn)動。而籃球發(fā)球作為比賽中的重要組成部分,其準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性決定著比賽的勝負(fù)。因此,對于少兒籃球運(yùn)動員來說,發(fā)球技術(shù)的訓(xùn)練尤為重要。本文將從少兒籃球的特點(diǎn)出發(fā),設(shè)計一套適合少兒發(fā)球訓(xùn)練的教學(xué)計劃,幫助孩子們提升發(fā)球技能。
一、教學(xué)目標(biāo)
1. 培養(yǎng)學(xué)生發(fā)球的技能和能力;
2. 學(xué)習(xí)掌握發(fā)球的基本動作和技巧;
3. 熟練掌握不同類型的發(fā)球;
4. 培養(yǎng)發(fā)球手的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性;
5. 提高運(yùn)動員在比賽中的發(fā)球能力。
二、教學(xué)內(nèi)容
1. 發(fā)球基本動作:站位、手部動作、身體協(xié)調(diào)等;
2. 發(fā)球手法:直線發(fā)球、弧線發(fā)球、斜線發(fā)球等;
3. 發(fā)球精度控制:發(fā)球高度、方向、速度等。
三、教學(xué)計劃
1. 第一階段:教授基本動作和發(fā)球手法,為后續(xù)掌握更高級別技巧打基礎(chǔ)。時間:2周。
1.1 教學(xué)內(nèi)容:站位姿勢、臂部動作、手部拋球動作等基本動作;
1.2 教學(xué)方法:將學(xué)生分為小組,通過配合訓(xùn)練提高站位、動作等協(xié)調(diào)性;
1.3 培訓(xùn)目標(biāo):學(xué)生要掌握基本的站位和動作,熟悉基本發(fā)球手法,并掌握每種發(fā)球手法的特點(diǎn),了解技能的重要性和實際意義。
2. 第二階段:授課發(fā)球更高級別的技巧類型。時間:2周。
2.1 教學(xué)內(nèi)容:弧線發(fā)球、曲線發(fā)球、斜線發(fā)球等;
2.2 教學(xué)方法:通過的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的實際技能;
2.3 培訓(xùn)目標(biāo):學(xué)生要掌握基本發(fā)球手法之外的技巧。
3. 第三階段:提高自行發(fā)球的精度。時間:1周。
3.1 教學(xué)內(nèi)容:發(fā)球高度、精準(zhǔn)方向、發(fā)球速度;
3.2 教學(xué)方法:模擬場地,并以小組和個人練習(xí),以更好地提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性;
3.3 培訓(xùn)目標(biāo):讓學(xué)生能夠自主控制發(fā)球的高度、方向、速度等,克服比賽心理對穩(wěn)定性的影響。
四、教學(xué)評估
1. 課堂評估:通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)和答題情況;
2. 作業(yè)評估:通過作業(yè)的質(zhì)量和完成情況;
3. 課程考試:通過檢測學(xué)生對發(fā)球技術(shù)的掌握程度等。
五、總結(jié)反思
1. 教練和學(xué)生之間的溝通和信任;
2. 讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的問題并找到改進(jìn)的方法;
3. 多種手段提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣;
4. 通過活躍氣氛和實戰(zhàn)訓(xùn)練,提高學(xué)生的自信心。
結(jié)語:
通過這次發(fā)球教學(xué)計劃,讓學(xué)生更加深入的了解發(fā)球技術(shù),從基本動作開始,逐步提高技能的層級,為孩子們打造出一套健康科學(xué)的訓(xùn)練方案,幫助他們在比賽場上取得更為出色的成績,并培養(yǎng)他們的團(tuán)隊意識和探索能力,將訓(xùn)練過程變成一種樂趣與提高。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇4
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
在少兒籃球的比賽中,發(fā)球是比賽中的重要環(huán)節(jié)之一。一個優(yōu)秀的發(fā)球可以為球隊爭取到寶貴的時間和機(jī)會,因此需要進(jìn)行相關(guān)的教學(xué)計劃,讓孩子們能夠掌握正確的發(fā)球技巧,提高比賽勝算率。
一、發(fā)球前的準(zhǔn)備
在進(jìn)行發(fā)球前,孩子們需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒樱员WC身體的溫度和肌肉的活動性??梢赃M(jìn)行簡單的熱身跑、跳躍等動作。此外,可以進(jìn)行一些發(fā)球練習(xí),以幫助孩子們提高發(fā)球的技巧。
二、立定姿勢
在進(jìn)行發(fā)球時,孩子們需要保持正確的姿勢,以確保發(fā)球準(zhǔn)確和力度充沛。具體步驟如下:
1. 站直身體,雙腳與肩同寬,腳尖略微外展;
2. 雙手自然下垂,手掌收緊,指尖與身體自然靠近;
3. 保持身體的平衡,保持身體不要過分前傾或后仰。
三、手部的動作
發(fā)球的手部動作是實現(xiàn)準(zhǔn)確和力度的關(guān)鍵,以下是具體的動作步驟:
1. 將球握在手中,將球放在掌心中;
2. 手肘彎曲,將球放在頭頂上方;
3. 腕部前伸,手腕自然地向前揮動,將球從頭頂上方向前拋出。
四、腿部的動作
腿部的動作同樣對于發(fā)球技巧和力度產(chǎn)生重要影響。以下是具體的動作步驟:
1. 腿部與肩同寬,膝蓋自然彎曲;
2. 上身略微前傾,使重心向前;
3. 支撐腳略微外展,保持身體平衡。
五、常見發(fā)球技巧
除了以上的基本發(fā)球姿勢和動作外,還有一些常見的發(fā)球技巧需要掌握,包括:
1. 低平發(fā)球:將球向地面扔出,使對方難以處理;
2. 高弧線發(fā)球:將球拋出高空,讓球在空中旋轉(zhuǎn),形成落點(diǎn)的難以預(yù)測;
3. 斜線發(fā)球:將球拋出時不垂直于地面,而是呈45度角左右,讓球?qū)Ψ诫y以接收。
六、發(fā)球注意事項
在進(jìn)行發(fā)球時,需要注意以下幾點(diǎn):
1. 保持心態(tài)平和,放松身體,不要過于緊張;
2. 發(fā)球前要注意呼吸,保持節(jié)奏;
3. 對于發(fā)球失誤不要過于沮喪,要及時調(diào)整狀態(tài),準(zhǔn)備下一次發(fā)球。
總之,少兒籃球發(fā)球是比賽中的重要環(huán)節(jié)之一,需要進(jìn)行科學(xué)合理的教學(xué)計劃,在發(fā)球的姿勢、動作和技巧等方面進(jìn)行細(xì)致全面的指導(dǎo),讓孩子們能夠掌握正確的發(fā)球技巧,提高比賽勝算率。同時,積極培養(yǎng)孩子們對比賽的興趣和熱情,讓他們在比賽中能夠享受運(yùn)動的快樂。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇5
作為一項受到青少年喜愛的運(yùn)動項目,籃球在全球范圍內(nèi)都受到極高的關(guān)注。而在這個過程中,籃球發(fā)球則是最核心的技巧之一。因此,一個完整的籃球發(fā)球教學(xué)計劃就顯得至關(guān)重要。
1.教學(xué)目標(biāo)
通過籃球發(fā)球教學(xué),幫助更多的少兒掌握籃球發(fā)球的基本技巧,進(jìn)而提高籃球運(yùn)動能力和技術(shù)水平。具體的教學(xué)目標(biāo)如下:
(1)掌握球的基本控制能力;
(2)學(xué)會基本的傳球技巧;
(3)掌握正常步和扭轉(zhuǎn)步的基本走法;
(4)熟練掌握拋球和接球技巧;
(5)掌握不同距離下的不同傳球技巧。
2.教學(xué)流程
(1)準(zhǔn)備工作:引領(lǐng)教練和學(xué)員一起進(jìn)行熱身運(yùn)動,準(zhǔn)備好球員的肌肉,讓他們進(jìn)入到正式的訓(xùn)練狀態(tài)。
(2)基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練:主要講授籃球的基礎(chǔ)技術(shù),如正常步和扭轉(zhuǎn)步的基本走法、球的控制技巧和傳球技術(shù)。
(3)技術(shù)練習(xí):讓學(xué)員經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí),掌握傳球的基本技巧,包括拋球和接球技巧。
(4)距離訓(xùn)練:讓孩子們通過不同距離下的傳球練習(xí),不斷提升他們的傳球精度和技巧。
(5)對抗訓(xùn)練:利用對抗訓(xùn)練的方式,讓孩子們在實踐中感受傳球技術(shù)的重要性,增強(qiáng)他們的實戰(zhàn)能力。
(6)實戰(zhàn)演練:通過實戰(zhàn)演練讓學(xué)員們更好地理解籃球發(fā)球技術(shù)在比賽中的具體應(yīng)用,提升其實踐能力和競技經(jīng)驗。
3.教學(xué)方法
(1)示范法:引導(dǎo)教師通過示范演示的方式,直觀的展示給學(xué)生如何進(jìn)行籃球發(fā)球,讓學(xué)生們通過模仿加深理解。
(2)講解法:結(jié)合圖文講解,通過詳細(xì)的講解,讓學(xué)生們更好地理解籃球發(fā)球技術(shù),并為之奠定技術(shù)基礎(chǔ)。
(3)提示法:在訓(xùn)練過程中,引導(dǎo)教師通過不斷提醒和糾正學(xué)員的問題,幫助他們迅速掌握基本技術(shù),避免訓(xùn)練中出現(xiàn)誤區(qū)。
4.教學(xué)評估
通過教學(xué)評估,來檢驗學(xué)生、教師在教學(xué)過程中的表現(xiàn)、訓(xùn)練效果和進(jìn)展情況,并對課程內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。
(1)學(xué)員評估:通過考試、比賽等方式,對學(xué)員的技能掌握度、基本技巧的熟練程度進(jìn)行評估。
(2)教學(xué)評價:對教學(xué)過程中的師生互動、課堂教學(xué)效果等進(jìn)行評價,以優(yōu)化課程內(nèi)容和教學(xué)方法。
(3)課程改進(jìn):根據(jù)學(xué)員反饋及評估結(jié)果,對課程進(jìn)行優(yōu)化改進(jìn),進(jìn)一步滿足學(xué)員的需求。
5.總結(jié)
針對籃球發(fā)球的教學(xué),我們需要有一個全面、系統(tǒng)的訓(xùn)練計劃。在具體的教學(xué)過程中,需要結(jié)合教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)流程、教學(xué)方法和教學(xué)評估,來快速提升學(xué)生的能力和技術(shù)水平。同時,加強(qiáng)家長的溝通和配合,讓孩子們在學(xué)習(xí)的過程中保持良好的心態(tài),不斷進(jìn)步。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇6
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
一、教育理念
籃球是一項深受青少年喜愛的體育運(yùn)動,對于身體的發(fā)育、協(xié)調(diào)能力、思維能力和團(tuán)隊精神有著重要的影響。而發(fā)球作為比賽的開始,是籃球技術(shù)中不可或缺的一環(huán)。因此,本次教學(xué)計劃以訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球技術(shù)為主題,致力于提高學(xué)生的技術(shù)水平、身體素質(zhì)、協(xié)作能力和精神意識,以達(dá)到全面培養(yǎng)學(xué)生的目的。
二、教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)習(xí)正確的發(fā)球姿勢和動作,能夠準(zhǔn)確地發(fā)出空中傳遞球和地面彈球;
2.了解發(fā)球在比賽中的重要性,培養(yǎng)比賽中主動發(fā)球的意識;
3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神,教會學(xué)生如何協(xié)作發(fā)球、捕球和接球;
4.提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生堅持鍛煉的意識,促進(jìn)學(xué)生的生理發(fā)展。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1.發(fā)球的基本技巧:正確站姿、手的位置和用力方法;
2.空中傳遞球和地面彈球的技巧和注意事項;
3.團(tuán)隊協(xié)作練習(xí):丟接球、組合發(fā)球、組合傳球等;
4.體能訓(xùn)練:跑動、耐力練習(xí)、速度和力量的訓(xùn)練。
四、教學(xué)方法
1.示范法,通過教練員的示范來幫助學(xué)生理解和掌握正確的發(fā)球動作;
2.分組練習(xí)法,組織學(xué)生分成小組進(jìn)行練習(xí),通過多人互相傳球來加深對發(fā)球技術(shù)的理解;
3.游戲法,將發(fā)球技術(shù)與游戲結(jié)合起來,提高學(xué)生參與活動的積極性;
4.個別輔導(dǎo)法,針對個別學(xué)生存在的問題進(jìn)行一對一的輔導(dǎo),幫助學(xué)生更快地掌握發(fā)球技術(shù)。
五、教學(xué)步驟
1.準(zhǔn)備階段。進(jìn)行熱身運(yùn)動,如慢跑、拉伸等,為后續(xù)的訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。
2.技術(shù)講解。向?qū)W生講解正確的站立姿勢、手的位置、用力方法和空中傳遞球和地面彈球技術(shù),并通過示范進(jìn)行演示。
3.發(fā)球訓(xùn)練。讓學(xué)生開始進(jìn)行發(fā)球練習(xí),由教練員現(xiàn)場指導(dǎo)和輔導(dǎo),不斷糾正學(xué)生要點(diǎn)錯誤。
4.團(tuán)隊協(xié)作練習(xí)。進(jìn)行丟接球、組合發(fā)球和組合傳球等協(xié)作訓(xùn)練,幫助學(xué)生掌握團(tuán)隊協(xié)作技巧。
5.游戲練習(xí)。將發(fā)球技術(shù)與游戲結(jié)合起來,通過比賽的方式幫助學(xué)生加深對發(fā)球技術(shù)的認(rèn)識。
6.總結(jié)階段。在訓(xùn)練結(jié)束后,對學(xué)生的發(fā)球技術(shù)進(jìn)行總結(jié)和指導(dǎo),并鼓勵他們堅持練習(xí)和提高。
六、教學(xué)效果
通過本次的發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練,學(xué)生將不僅僅掌握正確的發(fā)球技術(shù),還能夠進(jìn)一步加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作精神,提高身體素質(zhì),不斷培養(yǎng)自身的挑戰(zhàn)精神和進(jìn)取精神。這將為學(xué)生今后的籃球比賽和其他體育運(yùn)動奠定堅實的基礎(chǔ),同時也有利于學(xué)生的身體健康和全面發(fā)展。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇7
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
籃球是一項非常受歡迎的運(yùn)動,在校園里也受到了廣泛關(guān)注。對于少兒來說,學(xué)習(xí)籃球不僅可以使他們更健康,更重要的是可以鍛煉他們的團(tuán)隊合作精神和積極進(jìn)取的精神。而籃球發(fā)球作為比賽的第一個環(huán)節(jié),更是籃球技術(shù)中至關(guān)重要的技能之一。在籃球教學(xué)中,發(fā)球教學(xué)是非常關(guān)鍵的一環(huán)。因此,設(shè)計一份少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃,對于開展籃球教育和促進(jìn)少兒全面發(fā)展是極好的。
一、教學(xué)目標(biāo)
1. 了解籃球發(fā)球規(guī)則和基本技術(shù);
2. 掌握直接發(fā)球和斜向發(fā)球兩種基本發(fā)球方式的技能及規(guī)范姿勢;
3. 意識到發(fā)球在比賽中的重要性;
4. 提高少兒協(xié)同配合的能力和集體意識;
5. 培養(yǎng)少兒的自信心和挑戰(zhàn)精神。
二、教學(xué)內(nèi)容
1. 籃球基礎(chǔ)動作教學(xué):
(1)站姿:雙腳分開與肩同寬,身體重心落在兩足中心、兩膝微屈、脊背挺直,身體重心下移;
(2)握球:雙手分別握住籃球,手掌與籃球正對著,手指塞在籃球上,保持上臂與籃球垂直,胳膊彎曲呈 90 度。
2. 直接發(fā)球:
(1)站立直接發(fā)球:以腳尖為支點(diǎn),身體前傾,膝蓋稍微彎曲,在距離地面兩米左右處,將籃球向前方推出;
(2)半蹲直接發(fā)球:將腳跟抬起或者一只腳跨前,身體呈半蹲狀,將上半身略微前傾,同時雙臂將球以弧形往前推較遠(yuǎn)的距離。
3. 斜向發(fā)球:
(1)左斜向發(fā)球:右腳跨出一步,膝蓋微屈,先將籃球擱在左手上,然后身體向左旋轉(zhuǎn),將籃球用右手向右上方發(fā)出;
(2)右斜向發(fā)球:同上,將籃球擱在右手上,身體向右旋轉(zhuǎn),將籃球用左手向左上方發(fā)出。
三、教學(xué)方法
1. 示范教學(xué)法:教師先進(jìn)行基本姿勢和打球動作示范,讓學(xué)生了解基本規(guī)范和技巧;
2. 連續(xù)演示法:通過不斷演示,給學(xué)生演示出完美的發(fā)球技巧;
3. 個別指導(dǎo)法:教師對于某些學(xué)生處理動作不理想的進(jìn)行單獨(dú)指導(dǎo)。
四、教學(xué)步驟
1. 以示范教學(xué)法為主要方式進(jìn)行基礎(chǔ)動作的示范;
2. 連續(xù)演示法展現(xiàn)直接發(fā)球和斜向發(fā)球技術(shù);
3. 學(xué)生分組,由小組內(nèi)的隊員輪流進(jìn)行發(fā)球練習(xí),每次練習(xí) 10 分鐘;
4. 個別指導(dǎo)法:針對練習(xí)中存在的問題進(jìn)行逐一糾正。
五、教學(xué)評價
1. 教學(xué)過程中,能有效地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)球的積極性操作,并了解籃球發(fā)球的相關(guān)規(guī)則;
2. 學(xué)生能掌握直接發(fā)球和斜向發(fā)球兩種發(fā)球方式,并運(yùn)用到實戰(zhàn)中;
3. 學(xué)生有更好的配合能力和良好的團(tuán)隊意識;
4. 學(xué)生的自信心和挑戰(zhàn)精神得到培養(yǎng)和提升。
結(jié)語
籃球是一項非常有意義的健康體育運(yùn)動。從少兒開始,對于鍛煉身體和培養(yǎng)綜合素養(yǎng)都有非常重要的意義。在教學(xué)實踐中,將學(xué)生發(fā)球練習(xí)作為籃球技術(shù)教學(xué)的重要點(diǎn),對于學(xué)生籃球技術(shù)的全面發(fā)展和鍛煉也具備不可替代的作用。而教學(xué)計劃作為具體的指導(dǎo)性方案,在籃球教學(xué)實踐中起到了很好的指導(dǎo)作用,能夠更有效地促進(jìn)少兒籃球技術(shù)的提升和全面發(fā)展。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇8
隨著體育運(yùn)動的普及和健康意識的增強(qiáng),籃球作為一項具有全身運(yùn)動和團(tuán)隊合作的體育項目受到了越來越多少年兒童的喜愛。而在籃球運(yùn)動中,球的發(fā)出是比賽中的首要環(huán)節(jié)之一,也是決定比賽勝負(fù)的重要環(huán)節(jié)之一。因此,對于少年兒童籃球發(fā)球的教學(xué)非常重要,下面筆者將就少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃進(jìn)行分析和講解。
一、 教學(xué)目標(biāo)
1.了解籃球發(fā)球的基本知識和規(guī)則,熟悉籃球發(fā)球的動作流程;
2.掌握合適的姿勢和正確的配合動作;
3.提高發(fā)球精準(zhǔn)度和速度,增強(qiáng)發(fā)球的控制性和實用性;
4.培養(yǎng)少年兒童的團(tuán)隊意識和協(xié)作精神,促進(jìn)身心健康的全面發(fā)展。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.籃球發(fā)球的基本知識和規(guī)則講解
籃球發(fā)球是一種發(fā)球動作,是比賽中必不可少的環(huán)節(jié)。發(fā)球分為罰球和界外球兩種形式,罰球最常見的有兩種方法,屬于直接發(fā)球和彈跳發(fā)球,界外球可以是直接傳球,也可以是踢球。
2.籃球發(fā)球的動作流程
籃球發(fā)球的動作包括:站立 姿勢的掌握;手指球的掌握;臂部的運(yùn)動;發(fā)球動作的協(xié)調(diào)配合。這些動作流程需要在實踐中逐漸熟悉,達(dá)到機(jī)械化操作的效果,才能夠提高發(fā)球的精準(zhǔn)度和速度。
3.籃球發(fā)球的技術(shù)要點(diǎn)
籃球發(fā)球的技術(shù)要點(diǎn)主要有以下幾個方面:正確掌握球,身體姿勢的平穩(wěn)和行動的節(jié)奏,臂和拇指的運(yùn)動,發(fā)球的角度和力度的控制,手指的握球穿越時間和連續(xù)性以及注意事項等等。
三、教學(xué)方法
1. 分組教學(xué)法:將少年兒童分為四個人一個小組,展開發(fā)球教學(xué)比賽。通過動手操作并完成教練布置的任務(wù),來檢驗正確發(fā)球的能力和意識,通過相互的學(xué)習(xí)互動和群體比較激發(fā)競爭意識,培養(yǎng)出更好的團(tuán)隊合作能力。
2.生動直觀展示法:在教學(xué)過程中,使用圖片或視頻輔助講解,讓學(xué)生感受發(fā)球的姿勢、動作和要領(lǐng)。通過現(xiàn)場演示和教練評講方法,讓學(xué)生真實地感受到發(fā)球的過程和效果,提高學(xué)生對發(fā)球的理解和掌握。
四、教學(xué)總結(jié)
少兒籃球發(fā)球教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生身心健康、提高學(xué)生球技能力和協(xié)作意識方面都有著不可估量的重要性。因此,教學(xué)中需要注重提高學(xué)生的實際動手能力,創(chuàng)造性地為學(xué)生設(shè)計比賽,促進(jìn)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊協(xié)作能力,培養(yǎng)學(xué)生真正的籃球?qū)嵺`經(jīng)驗。同時,教學(xué)要根據(jù)學(xué)生的年齡、性別和訓(xùn)練水平制定出不同的課程和階段性目標(biāo),留出足夠的時間和空間為學(xué)生的自我評估和自我調(diào)整,從而更好地實現(xiàn)課程的教育目標(biāo)和效果。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇9
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
籃球作為一項體育運(yùn)動,一直備受廣大少年兒童的熱愛。而籃球發(fā)球技術(shù)是籃球運(yùn)動中不可或缺的一部分,正常的球賽需要運(yùn)用多種發(fā)球技巧才能順利進(jìn)行。因此,針對少年兒童的籃球教學(xué)中,發(fā)球技術(shù)的重要性不能被忽視。本篇文章將介紹少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃。
一、準(zhǔn)備環(huán)節(jié)
在進(jìn)行少兒籃球發(fā)球教學(xué)之前,必須要進(jìn)行一些準(zhǔn)備工作,以確保少年兒童的身體、心理狀態(tài)以及場地的環(huán)境等多方面都符合要求。一般的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)包括:
1. 器材調(diào)配:準(zhǔn)備籃球、發(fā)球器等必要的器材。
2. 場地布置:根據(jù)訓(xùn)練的需要布置籃球場地,包括場地大小、板凳的擺放、發(fā)球訓(xùn)練區(qū)域的劃分等。
3. 物品準(zhǔn)備:準(zhǔn)備好水杯、毛巾等必要的訓(xùn)練用品。
4. 動作準(zhǔn)備:進(jìn)行基礎(chǔ)體能和技能訓(xùn)練,使得少年兒童身體狀態(tài)達(dá)到最佳。
二、發(fā)球技法講解
在進(jìn)行發(fā)球技法的教學(xué)之前,需要對發(fā)球技法進(jìn)行詳細(xì)的講解,包括動作要領(lǐng)、技術(shù)重點(diǎn)以及訓(xùn)練注意事項等。
1. 傳統(tǒng)直接發(fā)球
動作要領(lǐng):
1) 雙腳張開與肩同寬,身體重心放在右腳上。
2) 將籃球握成掌心向上的狀態(tài),雙手將球放在頭部上方。
3) 使用左/右手同時向上推球,保持手臂直線,保持平衡狀態(tài)。
技術(shù)重點(diǎn):
1) 雙手要握好球,確保傳球的準(zhǔn)確性。
2) 手臂要一直保持直線狀態(tài),確保球的發(fā)出方向準(zhǔn)確。
訓(xùn)練注意事項:
1) 發(fā)球時要注意力度的掌控,保證球的彈力和方向。
2) 發(fā)球者要注意身體的平衡狀態(tài),確保發(fā)球的穩(wěn)定性。
2. 正手前夾板發(fā)球
動作要領(lǐng):
1) 雙腳張開與肩同寬,身體重心放在右腳上。
2) 雙手將球握住,手指彎曲,球放在身體前方。
3) 抬高左手,右手壓住球體,接著將球向上推出,同時左手快速從下面擺出前夾板的姿勢。
技術(shù)重點(diǎn):
1) 發(fā)球時需要注意力度的掌控,保證球的彈力和方向。
2) 在發(fā)球時,要保持球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性,確保傳球的成功率。
訓(xùn)練注意事項:
1) 練習(xí)時需要多次安排實戰(zhàn)練習(xí),以更好地掌握技巧。
2) 針對不同年齡段的孩子,要根據(jù)身體素質(zhì)制定有針對性的練習(xí)計劃,以避免身體受傷。
三、練習(xí)計劃
在教授發(fā)球技法之后,需要設(shè)計一套科學(xué)合理的練習(xí)計劃,多次實踐以確保孩子們的技能水平得到提升。練習(xí)計劃可以分為以下幾個階段:
1. 基礎(chǔ)訓(xùn)練階段:培養(yǎng)孩子們的基本動作感知和基本技能,包括步伐、籃球控制和傳球等。
2. 發(fā)球技術(shù)學(xué)習(xí)階段:重點(diǎn)介紹發(fā)球技藝,針對不同年齡段、不同身體素質(zhì)的孩子制定適當(dāng)?shù)挠?xùn)練計劃,例如使用發(fā)球器輔助,在平衡狀態(tài)下逐步提高發(fā)球的力度與準(zhǔn)確性。
3. 進(jìn)階練習(xí)階段:逐步提高發(fā)球難度和運(yùn)用場景,例如通過不同的練習(xí)環(huán)境以及場景的設(shè)計,使得孩子在運(yùn)用技能的時候更加得心應(yīng)手。
四、注意事項
在進(jìn)行少兒籃球發(fā)球教學(xué)時,需要注意以下幾點(diǎn):
1. 確保安全。在教學(xué)前,需要核對場館設(shè)備,并提醒孩子們在練習(xí)過程中注意自我保護(hù)。
2. 適當(dāng)控制練習(xí)強(qiáng)度。在編制訓(xùn)練計劃時,必須嚴(yán)格遵循孩子身體素質(zhì)來制定,適量適度,不能盲目追求訓(xùn)練效果,并注重孩子身體狀況的監(jiān)測。
3. 尊重孩子個人差異。在教學(xué)中需要理解一定的認(rèn)知差異,關(guān)注各個孩子的技能差異并制定不同的教學(xué)方案。
4. 鼓勵孩子積極性。在訓(xùn)練中激發(fā)孩子們的熱情和積極性,幫助孩子們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊合作精神和快樂學(xué)習(xí)的文化。
總之,少兒籃球發(fā)球教學(xué)關(guān)乎孩子們的身體素質(zhì)、技能發(fā)展和認(rèn)知能力提高,是需要關(guān)注和重視的。在日后的教學(xué)活動中,可以根據(jù)孩子們的不同特點(diǎn)來進(jìn)行靈活的調(diào)整,確保教學(xué)收到更好的成效。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇10
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
一、前言
籃球運(yùn)動作為一項全民喜愛的運(yùn)動項目已經(jīng)越來越受到年輕人的青睞,作為籃球運(yùn)動中最基本的技術(shù),發(fā)球技術(shù)的掌握對于各個年齡段的籃球運(yùn)動員來說都是至關(guān)重要的。因此,本文主要針對少兒籃球發(fā)球技術(shù)的教學(xué)計劃進(jìn)行講解,旨在為廣大籃球教練提供一定的參考與幫助。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、了解發(fā)球技術(shù)的基本要素和技術(shù)動作;
2、掌握發(fā)球動作的正確姿勢和手法;
3、掌握發(fā)球時的呼吸控制和身體平衡方法;
4、能夠熟練實施自由球、罰球等各種常見發(fā)球方式。
三、教學(xué)內(nèi)容
1、發(fā)球技術(shù)的基本要素
發(fā)球技術(shù)的基本要素包括:掌握球的位置、手法、起跳、姿勢、出手點(diǎn)、跟進(jìn)、呼吸、眼睛的注視等。教練在進(jìn)行發(fā)球技術(shù)教學(xué)時,首先要讓學(xué)生了解這些基本要素,并通過示范與指導(dǎo)讓學(xué)生理解并掌握這些要素的實現(xiàn)方法。
2、自由球發(fā)球技術(shù)練習(xí)
自由球是籃球比賽中最常見的發(fā)球方式之一,能夠快速發(fā)起進(jìn)攻。教練可以通過以下方法進(jìn)行自由球發(fā)球技術(shù)練習(xí)的教學(xué):
(1)起手練習(xí):首先進(jìn)行“拍打”的動作,讓學(xué)生掌握正常的手部握球、手指的協(xié)調(diào)和出球的方式;
(2)靜態(tài)投籃練習(xí):讓學(xué)生從近距離開始練習(xí),靜態(tài)發(fā)球,控制力度和角度,以此來掌握發(fā)球動作時的重心平衡和姿勢功力;
(3)動態(tài)投籃練習(xí):利用鈴鐺、平衡板等輔助器材,讓學(xué)生通過跳起、滑步等方式,將球發(fā)出,進(jìn)一步提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和力度。
3、罰球發(fā)球技術(shù)練習(xí)
罰球是一種比較特殊的發(fā)球方式,比賽中的罰球常常需要在緊張情況下快速實施,因此,教練在進(jìn)行罰球發(fā)球技術(shù)練習(xí)教學(xué)時,可以使用以下方法:
(1)姿勢掌控:罰球發(fā)球需要保持穩(wěn)定的立定姿勢。教練可以使用比較嚴(yán)格的訓(xùn)練規(guī)定,讓學(xué)生在比賽前不斷練習(xí)姿勢掌控;
(2)集中呼吸:罰球發(fā)球時應(yīng)該采用集中呼吸的方式來控制身體和心理的狀態(tài),使其保持穩(wěn)定和放松;
(3)訓(xùn)練節(jié)奏性:教練可根據(jù)比賽情況調(diào)整學(xué)生的罰球練習(xí)節(jié)奏,讓學(xué)生逐漸適應(yīng)緊張和高強(qiáng)度的競技狀態(tài)。
四、教學(xué)方法
1、示范教學(xué):通過講解、示范等方式,為學(xué)生全面介紹發(fā)球技術(shù)的基本要素及技術(shù)動作;
2、分解練習(xí):讓學(xué)生從單個動作入手,逐漸掌握整體發(fā)球技術(shù),通過切分手勢、靈活訓(xùn)練方式,提高學(xué)生對發(fā)球技術(shù)的技能掌握度;
3、多結(jié)構(gòu)練習(xí):通過多種不同發(fā)球方式的訓(xùn)練,使學(xué)生得以在不同訓(xùn)練場合中掌握發(fā)球技巧,提高學(xué)生應(yīng)變能力;
4、對癥下藥:對于不同年齡、身體素質(zhì)水平的學(xué)生,可以選擇較為個性化的教學(xué)辦法,對于技術(shù)較好的學(xué)生,可采用多重難度的訓(xùn)練方法。
五、教學(xué)評估
1、技術(shù)評估:通過發(fā)球動作的規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn),針對學(xué)生每張細(xì)節(jié)進(jìn)行評估,及時查找并糾正不規(guī)范行為;
2、情感評估:評估學(xué)生在比賽中的心態(tài)、耐力、溝通、互動等,為之后的教學(xué)提供參考依據(jù);
3、動作評估:根據(jù)學(xué)生發(fā)球動作的特點(diǎn),結(jié)合比賽情況對所授技術(shù)進(jìn)行評估,為實現(xiàn)復(fù)雜的應(yīng)用動作提供基礎(chǔ)。
六、總結(jié)
通過課程設(shè)計和教學(xué)實施,學(xué)生可以全面地掌握籃球發(fā)球技術(shù)的基本方法與技巧,訓(xùn)練出自身獨(dú)特的學(xué)習(xí)方法,不但能提高其身體素質(zhì)水平,還能有效促進(jìn)學(xué)生各方面能力的發(fā)展。而對于教練員來說,通過教學(xué)實踐,也可以更好地理解籃球運(yùn)動的底層規(guī)律,提高自身教學(xué)水平,為更多孩子傳授籃球技巧,創(chuàng)造更廣闊的可能性。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇11
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
籃球是一項很有趣的球類運(yùn)動,也是許多孩子的最愛。其中一個重要的技能就是發(fā)球。在籃球比賽中,發(fā)球是進(jìn)攻的第一步,而隊員們準(zhǔn)確的發(fā)球水平則能決定著比賽的勝負(fù)。因此,在少兒籃球教學(xué)計劃中,發(fā)球技能的教學(xué)尤為重要。
一、教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)生能夠掌握普通站立發(fā)球、轉(zhuǎn)體發(fā)球、跳投發(fā)球三種發(fā)球技巧。
2.學(xué)生理解發(fā)球需要集中注意力,練習(xí)發(fā)球能提升自身專注力和反應(yīng)能力。
3.學(xué)生養(yǎng)成正面積極的態(tài)度,學(xué)會團(tuán)隊合作,加強(qiáng)溝通和信任感。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.普通站立發(fā)球
(1)姿勢準(zhǔn)備:腳距與肩同寬,身體直立,膝蓋略微彎曲,雙手拿球。
(2)發(fā)球準(zhǔn)備:雙手高舉,臂部自然向后拉伸。
(3)動作完成:球高過頭時,雙手按球成下落狀態(tài),以大拇指為軸承向前拋出。
2.轉(zhuǎn)體發(fā)球
(1)姿勢準(zhǔn)備:腳距與肩同寬,身體前傾,扣好肘部,雙手拿球。
(2)發(fā)球準(zhǔn)備:手臂向左或向右拉伸。
(3)動作完成:將手臂用力向后拉伸,身體向左或向右轉(zhuǎn)動。頭部保持向前,同時用力拋出球。
3.跳投發(fā)球
(1)姿勢準(zhǔn)備:跳躍起點(diǎn)與籃球框大致相等,身體微微彎曲,雙手抱球。
(2)發(fā)球準(zhǔn)備:雙手高舉過頭。
(3)動作完成:基于跳起能量,上升到比較高的位置,雙手拋出球。
三、教學(xué)過程
1.引入
通過播放精彩的籃球比賽視頻來激發(fā)學(xué)生們?nèi)W(xué)習(xí)籃球,引導(dǎo)他們對發(fā)球技術(shù)的認(rèn)識。
2.示范
教師展示發(fā)球技巧,并講解技巧的注意點(diǎn)和要領(lǐng)。
3.分組練習(xí)
學(xué)生根據(jù)自身的發(fā)球能力進(jìn)行分組,等級不同的學(xué)生進(jìn)行不同級別的練習(xí)。比如對于初學(xué)者的學(xué)生群體,只需要做基礎(chǔ)的普通站立發(fā)球,而對于比較強(qiáng)的學(xué)生,則需要做轉(zhuǎn)體發(fā)球和跳投發(fā)球。
4.反饋和評估
在每一次練習(xí)結(jié)束后,教師要對學(xué)生的注意點(diǎn)和技巧進(jìn)行反饋,并且進(jìn)行評估,以便下一次的發(fā)球練習(xí)會得到模仿和改進(jìn)。
5. 對比訓(xùn)練
教師可以通過讓學(xué)生進(jìn)行對抗式嘗試,讓他們在反復(fù)的對抗和比賽之中發(fā)掘自己的發(fā)球問題。
6.總結(jié)
教師簡要總結(jié)發(fā)球技巧和注意事項,并鼓勵學(xué)生在以后的練習(xí)中長期堅持訓(xùn)練,以最好地充分發(fā)揮籃球比賽中的發(fā)球能力。
四、注意事項
1. 練習(xí)時注意手掌打滿籃球和合力力度。
2. 練習(xí)時要注意身體的平衡和穩(wěn)定,避免個人被隊友撞倒。
3. 執(zhí)行動作時注意要保持呼吸,避免因為緊張而忘記呼吸。
綜上所述,少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃特別注重發(fā)球技巧的基礎(chǔ)、對學(xué)生態(tài)度以及心態(tài)的教育。通過富有趣味性、適當(dāng)程度的發(fā)球練習(xí),孩子們不僅能夠提高發(fā)球技能,而且可以在體育競技中受到全面的鍛煉。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇12
一、教學(xué)目標(biāo)
1.了解發(fā)球的基本概念及規(guī)則。
2.掌握正確的發(fā)球姿勢及技巧。
3.提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。
4.培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神。
二、教學(xué)步驟
1.了解發(fā)球的基本概念及規(guī)則。
籃球比賽中,發(fā)球是比賽的開始和重要的組成部分。了解發(fā)球的基本概念及規(guī)則是開展本次教學(xué)的基礎(chǔ)??梢酝ㄟ^觀看籃球比賽視頻、解讀規(guī)則書等方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。
2.掌握正確的發(fā)球姿勢及技巧。
(1)站姿正確,腳與肩同寬,身體前傾,膝蓋微屈。
(2)球握持正確,雙手握球,兩手交叉、交錯,左右手指交叉,手腕使力均勻。
(3)身體轉(zhuǎn)動正確,上身向后擺,撐地的腳輕微抬起。
(4)揭球時,上身和身體同時向前移動,同時手臂托住球,擲球。
3.提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。
(1)分組練習(xí):每組2人,一個人持球站在發(fā)球線后面,另一個人站在對方接球區(qū)等待接球練習(xí)。在發(fā)球的過程中需要注意保持投球節(jié)奏和時間,提高發(fā)球的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性。發(fā)球一定要投向指定的對方接球區(qū)。
(2)單人練習(xí):每個人拿著籃球,站在發(fā)球區(qū),保持正確的發(fā)球姿勢和姿態(tài)。反復(fù)訓(xùn)練,直到穩(wěn)定發(fā)球。
(3)增加難度:球員站在離發(fā)球線更遠(yuǎn)的地方,發(fā)球的距離增加,發(fā)球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性都需要進(jìn)一步提升。
4.培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神。
籃球比賽是一項團(tuán)體運(yùn)動,發(fā)球也是一項團(tuán)隊合作的巨大部分。組織球隊進(jìn)行發(fā)球練習(xí)和比賽時,需要注意培養(yǎng)球員之間的合作意識和默契,讓球員們懂得團(tuán)隊合作是比賽勝利的關(guān)鍵。
三、教學(xué)評估
1. 通過課堂練習(xí)評估學(xué)生掌握情況。
2. 通過比賽場上的表現(xiàn),評估學(xué)生的發(fā)球技能。
四、教學(xué)小結(jié)
總之,本次教學(xué)的目的是讓學(xué)生了解籃球比賽中發(fā)球的基本規(guī)則和技巧,提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性,并培養(yǎng)球員之間的團(tuán)隊協(xié)作意識。尤其需要強(qiáng)調(diào)發(fā)球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性,因為這是比賽勝利的關(guān)鍵。在這個基礎(chǔ)上,通過練習(xí)和比賽的實際操作,加深學(xué)生的理解和技能,在籃球比賽中取得好成績。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃精品
幼兒教師教育網(wǎng)為您搜羅了“足球腳內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃”的相關(guān)資訊供您了解,愿這些參考資料對你有所啟發(fā)成就更好的你。感覺假期時間眨眼就過去了,新學(xué)期馬上開學(xué)了,教師們在新學(xué)期要制定好教學(xué)計劃。教學(xué)計劃能使新學(xué)期的教學(xué)更加有序。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃【篇1】
足球內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃
一、教學(xué)目標(biāo)
1. 熟練掌握足球內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)要領(lǐng);
2. 培養(yǎng)學(xué)生的傳球意識和配合能力;
3. 增強(qiáng)學(xué)生的足球協(xié)調(diào)能力和敏捷性。
二、教學(xué)內(nèi)容與方法
1. 傳球姿勢:身體向前傾,雙腳分開與肩同寬,頭部保持平衡,傳球時頸部略向下低頭,以便在傳球時碰到足球。
2. 內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)方法:傾斜前身,伸直腿部,用腳背將足球慢慢傳出去。 傳球時應(yīng)該注意前面呈45度的角度,使球傳遞至目標(biāo)位置。
3. 接球姿勢:雙腳與肩同寬,膝蓋微曲,身體微向前傾,雙手張開接住球。
4. 內(nèi)側(cè)接球的技術(shù)方法:傾斜上半身,伸展雙臂,接住足球,接球時注意均衡。
5. 傳接球練習(xí):兩人同時進(jìn)行傳球接球的練習(xí)。教師檢查并糾正學(xué)生的技術(shù)錯誤,加深學(xué)生對技術(shù)的理解。
6. 結(jié)合比賽:在結(jié)合小比賽的形式中,加深和鞏固學(xué)生的技術(shù)訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生合作意識。
三、教學(xué)流程
1. 教師向?qū)W生解釋內(nèi)側(cè)傳球和接球的定義和技術(shù)要求,并向?qū)W生演示如何傳接球。
2. 學(xué)生進(jìn)行參與練習(xí),教師監(jiān)督糾正和指導(dǎo)學(xué)生的技術(shù)練習(xí)。
3. 學(xué)生兩人一組進(jìn)行傳接球練習(xí),都能夠完成基本動作之后,開始加強(qiáng)速度和遠(yuǎn)距離。
4. 在比賽中,學(xué)生奮力展示他們的技術(shù)和合作能力,教師對學(xué)生的技能進(jìn)行評估并進(jìn)行課程總結(jié)。
四、教學(xué)成效
通過本次課程學(xué)習(xí)和練習(xí),學(xué)生掌握了內(nèi)側(cè)傳球和接球的基本技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生能夠獨(dú)立完成基本動作,同時也能夠與同伴進(jìn)行比較順利的合作。此外,學(xué)生也獲得了更多的足球知識,并進(jìn)一步加強(qiáng)了對足球運(yùn)動的興趣和了解。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃【篇2】
足球內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃
足球是一項極富觀賞性的運(yùn)動,傳接球是其中最基礎(chǔ)也最關(guān)鍵的技術(shù)之一。足球內(nèi)側(cè)傳接球是在傳接球中尤其重要的一個技巧。它不僅能夠幫助球員避開防守隊員,減少被搶球的機(jī)會,還能夠通過更精準(zhǔn)的傳球打出更多的配合,打出更加優(yōu)美的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。因此,對于足球運(yùn)動員來說,掌握足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)是必不可少的。
一、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)識到足球內(nèi)側(cè)傳接球的重要性;
2、掌握足球內(nèi)側(cè)傳接球的基礎(chǔ)姿勢,包括腳掌的放置和身體的平衡等;
3、通過多次練習(xí),掌握足球內(nèi)側(cè)傳接球的技巧和要領(lǐng);
4、能夠在比賽中使用足球內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù),增強(qiáng)比賽的進(jìn)攻效果。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、腳掌的放置:足球內(nèi)側(cè)傳接球時,腳掌的內(nèi)側(cè)應(yīng)該與球體接觸,腳背和腳跟上揚(yáng),身體的重心應(yīng)該傾斜向前。這樣做可以使球速更快,更加準(zhǔn)確。
2、身體的平衡:足球內(nèi)側(cè)傳接球時,身體的平衡也非常重要。練習(xí)者應(yīng)該始終保持身體平穩(wěn),重心不斷向前移動,盡量清晰傳球,不發(fā)生滑動或失去平衡的情況。
3、練習(xí)的要領(lǐng):在進(jìn)行足球內(nèi)側(cè)傳接球的練習(xí)時,要注意以下幾點(diǎn):
(1)在傳球者與接球者之間保持合適的距離,不要太近或太遠(yuǎn),以達(dá)到最佳效果。
(2)傳球者要在傳球前認(rèn)真觀察接球者的位置,并根據(jù)需要調(diào)整傳球的方式。
(3)傳球者傳球時,要注重力道和方向的控制,以確保傳球的精度。
三、教學(xué)方法
1、示范指導(dǎo)法:通過簡單地示范和實踐,讓學(xué)生掌握足球內(nèi)側(cè)傳接球的基本技能和要領(lǐng)。
2、反復(fù)練習(xí)法:通過反復(fù)練習(xí)的方式,使學(xué)生深入理解足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù),并能夠在比賽中使用。
3、比賽模擬法:通過模擬比賽的方式,讓學(xué)生在比賽場景中練習(xí)足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù),提高比賽實戰(zhàn)應(yīng)用能力。
四、教學(xué)評價
1、理論測試:通過理論測試,檢查學(xué)生對足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的基本認(rèn)識和理解程度。
2、技能測試:通過對學(xué)生練習(xí)過程中的技能表現(xiàn)進(jìn)行評估,檢查學(xué)生對足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的掌握程度。
3、實戰(zhàn)測試:通過模擬比賽或?qū)嶋H比賽中的數(shù)據(jù)分析和評估,檢查學(xué)生在比賽中使用足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的能力。
五、教學(xué)安排
1、第一周:介紹足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的基本概念和要領(lǐng)。通過示范指導(dǎo)法,讓學(xué)生逐步掌握足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的基本姿勢和動作。
2、第二周:通過反復(fù)練習(xí)法,加深學(xué)生對足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的認(rèn)識和掌握程度。在此基礎(chǔ)上,練習(xí)者逐漸能夠在比賽中使用足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)。
3、第三周:通過比賽模擬法,讓學(xué)生更好地理解足球內(nèi)側(cè)傳接球的實際應(yīng)用情況。同時,通過實戰(zhàn)測試,檢查學(xué)生在比賽中使用足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的能力。
六、教學(xué)心得
1、注重基本技能的訓(xùn)練:足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)需要學(xué)生具備良好的基礎(chǔ)技能,如腳法,視力等。因此,在教學(xué)過程中,應(yīng)該重視基本技能的訓(xùn)練和鞏固,為學(xué)生更好地掌握足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)打下堅實的基礎(chǔ)。
2、理論與實踐結(jié)合:理論知識是足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)訓(xùn)練過程中不可缺少的一部分。但脫離實踐而單純地灌輸理論知識往往難以取得最優(yōu)的效果。因此,在教學(xué)過程中應(yīng)該注重理論與實踐結(jié)合,以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
3、身心協(xié)調(diào)訓(xùn)練:身體平衡對于足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的掌握是至關(guān)重要的。因此,在教學(xué)過程中可以加強(qiáng)身心協(xié)調(diào)訓(xùn)練,如平衡訓(xùn)練、跳躍訓(xùn)練等,以提高學(xué)生的身體平衡能力和應(yīng)對能力。
總之,足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)是足球運(yùn)動員必備的基礎(chǔ)技能之一,其掌握對于提高比賽贏面和實現(xiàn)有效進(jìn)攻是至關(guān)重要的。通過上述教學(xué)計劃,可以幫助學(xué)生掌握足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù),并在實踐中逐步提高技能水平和心理素質(zhì)。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃【篇3】
足球內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃
一、教學(xué)背景
足球是世界上最為流行的體育運(yùn)動之一,在足球運(yùn)動中,傳接球是非常重要的技巧之一。足球內(nèi)側(cè)傳接球是一項基本技巧,不僅能夠提高球員的運(yùn)球和傳球能力,還能夠增強(qiáng)球員們的意識和對比賽的掌控能力。因此,本教學(xué)計劃旨在通過對足球內(nèi)側(cè)傳接球技巧的講解和實踐操作,提高學(xué)生足球技能水平,促進(jìn)學(xué)生在足球運(yùn)動中的快速成長。
二、教學(xué)目標(biāo)
1. 掌握足球內(nèi)側(cè)傳接球的技巧與方法;
2. 培養(yǎng)學(xué)生的動作發(fā)力能力和視覺反應(yīng)能力;
3. 培養(yǎng)學(xué)生的集體意識和協(xié)作精神;
4. 充分利用足球課程,培養(yǎng)學(xué)生的健康與體魄。
三、教學(xué)內(nèi)容
1. 內(nèi)側(cè)傳球技巧講解
內(nèi)側(cè)傳球是球員運(yùn)用足部內(nèi)側(cè)發(fā)力,將球傳給隊友或自己前進(jìn)的一項技術(shù)活動。通過講解內(nèi)側(cè)傳球的技巧和方法,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)力技能、視覺反應(yīng)、掌握技巧等能力。
2. 內(nèi)側(cè)傳球操作練習(xí)
將內(nèi)側(cè)傳球技巧進(jìn)行實踐操作,通過內(nèi)側(cè)傳球的基本要素——腳前踢(視覺目標(biāo)、接受球員等)的技巧進(jìn)行練習(xí),達(dá)到掌握內(nèi)側(cè)傳球操作規(guī)范、動作技巧流暢的目的。
3. 內(nèi)側(cè)傳球?qū)?/p>
將內(nèi)側(cè)傳球技能運(yùn)用于對抗訓(xùn)練中,激發(fā)學(xué)生的協(xié)作精神和集體意識,提高學(xué)生的運(yùn)球和傳球能力、考驗學(xué)生的應(yīng)變能力。
四、教學(xué)流程
1. 熱身階段:讓學(xué)生進(jìn)行熱身練習(xí),做綜合運(yùn)動,提高身體溫度,穩(wěn)定心理狀態(tài)。
2. 講解內(nèi)側(cè)傳球技巧:講解內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)要點(diǎn)、動作規(guī)范,講述如何控制力度、方向、細(xì)節(jié)。
3. 內(nèi)側(cè)傳球操作練習(xí):讓學(xué)生按照講解要點(diǎn)進(jìn)行內(nèi)側(cè)傳球訓(xùn)練,重點(diǎn)訓(xùn)練腳前踢(視覺目標(biāo)、接受球員等)的技巧,矯正不足,提高傳球時的效率。
4. 內(nèi)側(cè)傳球?qū)梗簩W(xué)生分為兩隊進(jìn)行內(nèi)側(cè)傳球?qū)褂?xùn)練,根據(jù)比分、優(yōu)勢、劣勢變換多次傳球?qū)咕置?,充分考驗學(xué)生的集體意識、應(yīng)變能力和協(xié)作精神。
5. 課程總結(jié):結(jié)合本次訓(xùn)練,總結(jié)內(nèi)側(cè)傳球技巧的學(xué)習(xí)內(nèi)容,指導(dǎo)學(xué)生鞏固技能,促進(jìn)后續(xù)訓(xùn)練的良性循環(huán)。
五、教學(xué)評價
1. 對于內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)要點(diǎn)、動作規(guī)范能否熟練掌握;
2. 對于內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)的腳前踢技巧是否流暢,傳球效率是否高;
3. 在對抗訓(xùn)練中,能否熟練運(yùn)用技能,充分表現(xiàn)協(xié)作精神和集體意識;
4. 總的訓(xùn)練效果、掌握情況、表現(xiàn)情況等進(jìn)行綜合評價和反饋。
六、教學(xué)過程中的注意事項
1. 由淺入深,將內(nèi)側(cè)傳球技能分階段進(jìn)行講解,重點(diǎn)講解技巧要點(diǎn);
2. 必須落實安全工作,防止學(xué)生受傷,營造安全的學(xué)習(xí)環(huán)境;
3. 采用不同形式、不同內(nèi)容的教學(xué)方法,鼓勵創(chuàng)新思維,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動智能;
4. 協(xié)調(diào)班級、個人之間的關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生各方面能力全面發(fā)展。
七、教學(xué)結(jié)論
本教學(xué)計劃通過加強(qiáng)對內(nèi)側(cè)傳球技巧的講解,實踐傳球基本要素——腳前踢的技巧,增強(qiáng)了學(xué)生的傳球技巧和足球感覺,進(jìn)一步提高了學(xué)生們的運(yùn)球能力和合作精神,達(dá)到了教學(xué)目標(biāo),相信將會給學(xué)生們的未來足球訓(xùn)練帶來長足進(jìn)步和提升。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃【篇4】
足球內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃
一、教學(xué)目標(biāo)
1. 熟練掌握足球內(nèi)側(cè)傳接球的基本技術(shù)和規(guī)范動作。
2. 增強(qiáng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度,提高技術(shù)水平和比賽實戰(zhàn)能力。
3. 提高學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣,增強(qiáng)班級凝聚力和團(tuán)隊意識。
二、教學(xué)內(nèi)容
1. 內(nèi)側(cè)傳球的基本技術(shù)要領(lǐng)和操作規(guī)范。
2. 內(nèi)側(cè)接球的技術(shù)動作要領(lǐng)和操作規(guī)范。
3. 基本實戰(zhàn)訓(xùn)練和小組比賽。
三、教學(xué)方法
1. 示范法
在教學(xué)中,老師通過示范的方法,演示動作規(guī)范、動作技巧、傳球的路線和接球方位,讓學(xué)生能夠理解所需的技巧要領(lǐng)。
2. 組合法
在教學(xué)中,老師采用組合法的方法,將傳球與接球等動作結(jié)合起來,訓(xùn)練學(xué)生手眼協(xié)調(diào)和反應(yīng)能力,逐步提高綜合技能水平并提高足球競技能力。
3. 教指導(dǎo)法
在教學(xué)中,老師通過教指導(dǎo)法的方法,重點(diǎn)教授技術(shù)動作、調(diào)整動作、提出改進(jìn)要求,不斷提升學(xué)生的內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)水平。
四、教學(xué)時間
根據(jù)學(xué)生的實際情況,教學(xué)時間定位為一學(xué)期,每周二課時。
五、教學(xué)內(nèi)容與進(jìn)度安排
第一講 內(nèi)側(cè)傳球基本技術(shù)
1. 內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)要領(lǐng)和規(guī)范動作
2. 內(nèi)側(cè)傳球?qū)崙?zhàn)練習(xí)
第二講 內(nèi)側(cè)接球基本技術(shù)
1. 內(nèi)側(cè)接球技術(shù)要領(lǐng)和規(guī)范動作
2. 內(nèi)側(cè)接球?qū)崙?zhàn)練習(xí)
第三講 內(nèi)側(cè)傳接球綜合技術(shù)訓(xùn)練
1. 基本組合練習(xí)
2. 小組配合練習(xí)
第四講 內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)提高
1. 修改動作調(diào)整
2. 知識點(diǎn)補(bǔ)充
3. 綜合技巧訓(xùn)練
第五講 足球比賽實戰(zhàn)操作
1. 比賽策略
2. 基本的防攻、進(jìn)攻操作要領(lǐng)
六、教學(xué)考核方式
1. 學(xué)生的基本技術(shù)要領(lǐng)和操作規(guī)范的考核情況。
2. 學(xué)生在實戰(zhàn)和小組配合中表現(xiàn)的情況。
3. 學(xué)生對足球技術(shù)知識點(diǎn)和策略的理解情況。
七、教學(xué)效果
在本次足球內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃的帶領(lǐng)下,學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度不斷提高,技術(shù)水平和比賽實戰(zhàn)能力大大增強(qiáng),且增加了學(xué)生對足球比賽的興趣和熱情,發(fā)揮了班級凝聚力,也提高了團(tuán)隊意識,為學(xué)生將來的足球比賽打下了堅實的基礎(chǔ)。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃【篇5】
足球內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃
一、教學(xué)目標(biāo):
1.能夠理解和掌握內(nèi)側(cè)傳接球的基本要素和技術(shù)動作;
2.掌握內(nèi)側(cè)傳接球的正確姿勢和站立姿態(tài);
3.掌握基本的練習(xí)方法和技巧;
4.能夠熟練進(jìn)行內(nèi)側(cè)傳接球的練習(xí)和應(yīng)用。
二、教學(xué)內(nèi)容:
1.足球內(nèi)側(cè)傳接球的基本要素和技術(shù)動作:
內(nèi)側(cè)傳球是足球比賽中很重要的技術(shù)動作之一,也是傳球技術(shù)中較為基礎(chǔ)的動作之一。內(nèi)側(cè)傳球不僅在比賽中可以為球隊創(chuàng)造得分機(jī)會,還可以有效地控制比賽局面,穩(wěn)定球隊節(jié)奏。在進(jìn)行內(nèi)側(cè)傳接球時,需要注意以下要素:
(1)傳球人站立的姿勢,傳球時要站穩(wěn),并放松身體;
(2)內(nèi)側(cè)傳球要用到腳背部位,并將腳后跟離開地面;
(3)傳球時身體重量要向前踩出,膝關(guān)節(jié)也要稍微彎曲,這樣可以提高球的質(zhì)量和精度;
(4)接球人要站穩(wěn)并做好準(zhǔn)備。
2.內(nèi)側(cè)傳接球的正確姿勢和站立姿態(tài):
在進(jìn)行內(nèi)側(cè)傳接球時,傳球人和接球人都需要注意自己的正確姿勢和站立姿態(tài)。
(1)傳球人:傳球人要選擇自己較為熟悉和靈活的腳進(jìn)行傳球,單腳微微彎曲,另一腳向前邁進(jìn)一步,身體要微微傾斜,舒展雙臂,做好準(zhǔn)備。
(2)接球人:接球人在準(zhǔn)備接球時,雙手要張開,身體微微向前傾斜,接球的腳要放在足球上方,目視足球并提前觀察足球的方向和速度。
3.基本的練習(xí)方法和技巧:
(1)初學(xué)者可以從簡單的練習(xí)開始,如站立投球,從固定的距離投向被動站立的隊友,讓隊友嘗試接球。
(2)進(jìn)入中級階段后,可以采用角度傳遞、斜傳等方法進(jìn)行練習(xí)。
(3)高級階段可采用人墻傳球訓(xùn)練,以提高傳球精度和速度。
4.內(nèi)側(cè)傳接球的練習(xí)和應(yīng)用:
內(nèi)側(cè)傳接球在足球比賽中非常重要,只有通過不斷的練習(xí)才能在比賽中熟練運(yùn)用。練習(xí)時需要注意身體的平衡和重心的控制,保證球的準(zhǔn)確性和精度,適應(yīng)各種球場和比賽環(huán)境,提高比賽的實戰(zhàn)能力。
三、教學(xué)過程:
1.引入
讓學(xué)生了解內(nèi)側(cè)傳接球的基本要素和技術(shù)動作,以及內(nèi)側(cè)傳接球的應(yīng)用。
讓學(xué)生觀看內(nèi)側(cè)傳接球的示范視頻,引導(dǎo)他們思考這些技術(shù)動作的重要性以及應(yīng)用方法。
2.核心環(huán)節(jié)
(1)身體姿勢的練習(xí):讓學(xué)生進(jìn)行身體平衡的練習(xí),站立住并保持身體平衡。
(2)腳部動作的練習(xí):讓學(xué)生練習(xí)內(nèi)側(cè)傳球時的腳部動作和姿態(tài),如腳背、膝蓋的姿態(tài)等。
(3)綜合練習(xí):讓學(xué)生進(jìn)行內(nèi)側(cè)傳接球的綜合練習(xí),包括傳球與接球動作的銜接、球速和控制等。
3.結(jié)束
教師對學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行反饋評價,重點(diǎn)介紹如何將內(nèi)側(cè)傳接球應(yīng)用于比賽中,并根據(jù)學(xué)生的實際情況進(jìn)行個性化指導(dǎo),幫助他們更好地掌握內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃【篇6】
足球內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃
足球比賽中,傳球是球隊中最為常見的技術(shù)動作之一,而傳球的成功率往往決定著比賽的勝負(fù)。內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)是傳球的一種重要類型,正確認(rèn)識和學(xué)習(xí)這種傳球技術(shù)對于球員的技術(shù)水平提升和游戲水平提高有著非常重要的作用。因此,設(shè)計一套完整的足球內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃,對于足球培訓(xùn)工作的推進(jìn)起到了非常重要的作用。
一、足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)概述
內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)是指球員在傳球或接球時用腳內(nèi)側(cè)的部位控制球,使球傳遞或接收方向準(zhǔn)確,速度適中,同時盡可能降低球的高度,進(jìn)而保證球隊的有效傳遞。足球內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)是一種非常重要的技術(shù)動作,它可以提高球員的傳球精度和速度,并且耐久性更佳,因此是足球比賽中最為常見和重要的技術(shù)。
二、內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)特點(diǎn)
內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)有幾個特點(diǎn):
1.準(zhǔn)確性高。內(nèi)側(cè)傳接球運(yùn)動員可以非常精確地調(diào)整球的方向和速度,確保傳球的精確性達(dá)到最大水平。
2.速度適中。內(nèi)側(cè)傳接球不單單注重傳球的精準(zhǔn)性,同時也注重傳球速度的掌控,以此來讓球傳得更快更準(zhǔn)確。
3.球路較為低。內(nèi)側(cè)傳接球的傳球路線更傾向于地面的水平球,這樣的傳球路線更容易穿過對方球隊的防線。
三、內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的教學(xué)目標(biāo)
通過內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的教學(xué),可以幫助學(xué)員掌握如下技能:
1.掌握內(nèi)側(cè)傳接球的要領(lǐng)。學(xué)員需要掌握如何用內(nèi)側(cè)的腳控制球,并在傳球或接球時,根據(jù)球隊的需求來調(diào)節(jié)傳球或接球的方向、力量和高度等方面。
2.提高傳球精度。在掌握扎實的內(nèi)側(cè)傳接球技巧基礎(chǔ)上,學(xué)員需要提高他們的精準(zhǔn)傳球技能,并在足球比賽中更好地運(yùn)用這個能力。
3.提高傳球速度。不僅注重傳球的精準(zhǔn)性,同時也要練習(xí)如何在短時間內(nèi)完成快速的內(nèi)側(cè)傳球,并在比賽中快速傳遞球。
4.掌握內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的應(yīng)用。學(xué)員需要通過不同的傳球或接球方式來提高他們的實戰(zhàn)能力,并學(xué)會采用內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)來攻擊對方球隊,并進(jìn)一步提高他們的比賽勝利率。
四、內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容
足球內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)內(nèi)容確定如下:
1.基礎(chǔ)技術(shù)動作練習(xí)。
學(xué)員需要學(xué)習(xí)如何用內(nèi)側(cè)的腳控制球,如何控制傳球或接球的方向、力量和高度等。最初的練習(xí)需要重點(diǎn)放在如何用內(nèi)側(cè)的腳控制球上,并努力練習(xí)掌握如何將足球傳出更為精準(zhǔn)的傳球路線。
2.集訓(xùn)實戰(zhàn)練習(xí)。
在掌握了基本技能之后,學(xué)員需要將所學(xué)到的內(nèi)側(cè)傳接球技巧應(yīng)用到實戰(zhàn)中。在傳球練習(xí)中,學(xué)員需要注意如何在傳球時調(diào)整發(fā)力力度、方向和高度,確保球傳出的角度和線路能為球隊帶來優(yōu)勢。在接球練習(xí)中,學(xué)員需要注意如何用內(nèi)側(cè)腳控制傳球方向、力度和高度,并且如何快速完成內(nèi)側(cè)傳球來加快進(jìn)攻節(jié)奏。
3.比賽場景模擬練習(xí)。
學(xué)員需要通過模擬比賽場景來提高他們的內(nèi)側(cè)傳接球技巧。在實戰(zhàn)演練中,學(xué)員需要注意如何在實戰(zhàn)中合理運(yùn)用內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù),更好地控制比賽局面并最終實現(xiàn)比賽勝利。
五、內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的教學(xué)方法
1.逐步演化法
在訓(xùn)練初期,采用簡單的內(nèi)側(cè)傳接球方式和基礎(chǔ)練習(xí)來幫助學(xué)員掌握內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的基礎(chǔ)操作。例如,首先練習(xí)如何用內(nèi)側(cè)腳控制球,然后逐漸過渡到集中鍛煉內(nèi)側(cè)傳接球技巧。
2.演練應(yīng)用法
在培訓(xùn)的后期,可以利用模擬比賽的方式來演示和鍛煉內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)。例如,模擬比賽場景,制定傳球路線和接球位置等,使學(xué)生了解如何在實戰(zhàn)中使用內(nèi)側(cè)傳接球技能。
3.精益求精法
通過此法,教練員可以根據(jù)不同的學(xué)員特點(diǎn)來精細(xì)調(diào)整和改善內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù),并且不斷提高學(xué)員的技巧水平。例如,穿插技術(shù)訓(xùn)練和比賽演練,注重技術(shù)磨練的過程和全面訓(xùn)練的特點(diǎn),提高教學(xué)質(zhì)量和效率。
六、內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的注意事項
1.注意落點(diǎn)。在傳球時,學(xué)員要確保球的落點(diǎn)盡可能靠近隊友,并保證傳球路線的準(zhǔn)確性。
2.關(guān)注壓力。在傳球和接球的過程中,學(xué)員需要充分考慮球員的競技壓力和比賽節(jié)奏,并在較短的時間內(nèi)完成傳球。
3.注重配合。在內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的教學(xué)中,強(qiáng)調(diào)球員之間的配合和團(tuán)隊意識的培養(yǎng),使學(xué)員更好地適應(yīng)團(tuán)隊合作和比賽場面的協(xié)調(diào)。
四、內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的教學(xué)評價
在內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的教學(xué)過程中,教練需要細(xì)心評判每一個學(xué)員,并為他們制定不同的培訓(xùn)計劃。在教學(xué)中,教練需要注重學(xué)員在實戰(zhàn)比賽中的表現(xiàn),評估其內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)的應(yīng)用情況,并在最終評定中考慮教學(xué)效果、應(yīng)用能力和實戰(zhàn)適應(yīng)性等因素。
結(jié)語:
足球內(nèi)側(cè)傳接球這一重要技術(shù)是足球比賽中的關(guān)鍵技能,掌握這一技能對足球運(yùn)動員能否在場上卓爾不群,攻防能力如何有著巨大的影響。本文將足球內(nèi)側(cè)傳接球的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)法、注意事項以及教學(xué)評價等方面進(jìn)行了詳細(xì)介紹。希望對足球培訓(xùn)工作者在教學(xué)內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)方面有所啟示,為球員的足球技能提升提供更多的幫助。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃【篇7】
足球內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃
一、教學(xué)目標(biāo)
1.了解內(nèi)側(cè)傳接球的基本動作要領(lǐng),理解動作所形成的特點(diǎn)和要素;
2.掌握內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)要領(lǐng),提高技術(shù)能力;
3.培養(yǎng)球員的敏捷性和反應(yīng)能力,提高比賽技術(shù)水平與競爭力。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.內(nèi)側(cè)傳接球的基本技術(shù)要領(lǐng);
2.內(nèi)側(cè)傳接球的配合和演練;
3.內(nèi)側(cè)傳接球的應(yīng)用。
三、教學(xué)方法
古語有云,「一遍不如再遍」。對于足球內(nèi)側(cè)傳接球的教學(xué),一次促使球隊成員理解和掌握所學(xué)技術(shù)的教學(xué)方式是不足以實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的。因此,教練應(yīng)該采用了以下的教學(xué)方法,如:
1.案例分析與分組學(xué)習(xí):帶領(lǐng)球員觀看和分析足球比賽中內(nèi)側(cè)傳接球技巧的應(yīng)用,以及練習(xí)中所犯的各種錯誤和不足,達(dá)到學(xué)習(xí)掌握和總結(jié)經(jīng)驗的目的。
2.講解技術(shù)細(xì)節(jié)并親自示范:說明和演示各個步驟、重心平衡與變換,注意事項和技巧要點(diǎn),在親自 示范分別兩人窄距離傳球、遠(yuǎn)距離傳球以及傳球中的速度和方向控制。
3.分組練習(xí)和模擬比賽演練:教練可以以模擬比賽為背景,配合場上不同的動作節(jié)點(diǎn)分別練習(xí)控球、傳球和射門等一系列訓(xùn)練動作。從而使隊員練習(xí)掌握技術(shù)動作之余,也能在練習(xí)中觀察和學(xué)習(xí)集體配合和戰(zhàn)術(shù)技巧。
4.個人接受教練的檢驗和評價:讓球員通過實踐檢驗自己的掌握程度和技術(shù)能力進(jìn)步,從而達(dá)到簡化教練的工作內(nèi)容、激發(fā)球員的學(xué)習(xí)興趣和積極性的目的。
四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)要領(lǐng),特別是控制力的運(yùn)用,以及在比賽中運(yùn)用的配合技巧和戰(zhàn)術(shù)。
教學(xué)難點(diǎn):控制力與轉(zhuǎn)移方向,配合技巧和戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用在內(nèi)側(cè)傳接球時的運(yùn)用,注意備戰(zhàn)和熱身練習(xí)中已知的誤區(qū)。
五、教學(xué)效果的評估
1.觀察球員在比賽中運(yùn)用內(nèi)側(cè)傳接球技巧的情況,重點(diǎn)考察控制力的運(yùn)用、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用和配合技巧的使用情況;
2.對報告進(jìn)行自我評估,從比賽中得到反饋、了解自己的技巧狀況和不足之處;
3.其他的教練反饋或?qū)κ钟^察和評估。
在教學(xué)結(jié)束時,教練應(yīng)當(dāng)舉辦一個內(nèi)部比賽或其他的足球活動,讓學(xué)生結(jié)合教育背景和其他活動的措施來實現(xiàn)學(xué)習(xí)成果的真正應(yīng)用。
六、教學(xué)實施情況
上述足球內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)計劃的實施情況,需要參考實時實習(xí)的結(jié)果和反饋鏈條,及指導(dǎo)學(xué)生面對問題并解決偏差的能力等能否計劃達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。在學(xué)習(xí)和教學(xué)期間中,教練們應(yīng)隨時評估學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,以確保教學(xué)計劃與實際需求相適應(yīng)。同時,教練們應(yīng)著重培養(yǎng)球員團(tuán)隊魂,并讓團(tuán)隊有獲得勝利的決心和信心。
七、總結(jié)
從上述的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、方法和評價??梢钥闯觯闱騼?nèi)側(cè)傳接球教學(xué)的設(shè)計,第一是讓學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng),第二是讓學(xué)生在積極練習(xí)中,實現(xiàn)團(tuán)隊精神與戰(zhàn)術(shù)能力的提升,第三是讓學(xué)生掌握解決技術(shù)狀況的思考與評估方法。通過合理地將上述的內(nèi)容分解提純,在掌握技能的同時注重戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用技巧的嵌合,可以使學(xué)生在足球內(nèi)側(cè)傳接球技能上更具競爭力與實用性。
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃(精選五篇)
如何撰寫一份優(yōu)秀的學(xué)科教學(xué)計劃呢?隨著新學(xué)期的開始,只有制定好教學(xué)計劃,才能夠?qū)⒔虒W(xué)內(nèi)容融會貫通。下面是本文為您整理的關(guān)于“小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃”的相關(guān)信息,讓我們共同追求更高的目標(biāo)!
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃【篇1】
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃
隨著體育運(yùn)動逐漸普及,越來越多的家長開始重視自己孩子的體育鍛煉,網(wǎng)球作為一項體育運(yùn)動,不僅對孩子的身體素質(zhì)有著極大的鍛煉效果,而且可以促進(jìn)孩子的身心健康發(fā)展,因此越來越受到家長的喜愛。然而,不少家長并不了解小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃,無從入手,今天我們就為大家詳細(xì)介紹一下小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃的相關(guān)內(nèi)容。
一、小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃的意義
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃不僅可以幫助孩子鍛煉身體,提升身體素質(zhì),還可以通過這項運(yùn)動促進(jìn)孩子的身心健康發(fā)展,進(jìn)而達(dá)到培養(yǎng)孩子自信、堅韌、毅力、協(xié)作精神等素質(zhì)的目的。
二、小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃的基本要素
1.網(wǎng)球的基本規(guī)則
讓孩子首先了解網(wǎng)球比賽的規(guī)則,學(xué)會控制籃球的運(yùn)動方向和速度,避免因為不了解規(guī)則而造成意外的失誤。
2.基本動作
充分運(yùn)用鍛煉孩子反應(yīng),肢體協(xié)調(diào),保持平衡等的基礎(chǔ)動作,以訓(xùn)練孩子的靈敏度和反應(yīng)。
3.基本技巧
站姿、手部技巧、網(wǎng)球揮拍技巧、追擊網(wǎng)球等基本技巧的練習(xí)可以加強(qiáng)孩子對網(wǎng)球運(yùn)動的適應(yīng)性,提高對網(wǎng)球的掌控能力。
三、小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃的特點(diǎn)
1.合理的組織
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃需要合理地組織,要根據(jù)孩子的年齡、身體和心理特點(diǎn),設(shè)計合適的訓(xùn)練方法,讓孩子在輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍下進(jìn)行培訓(xùn),增加孩子的學(xué)習(xí)興趣。
2.培養(yǎng)孩子的積極性和探究性
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃需要鼓勵孩子充分調(diào)動自身積極性和探究性,提高孩子的主動性和自我學(xué)習(xí)能力,讓孩子在自己的掌握和適應(yīng)中獲得成就感。
3.科學(xué)的課程設(shè)計
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃的課程設(shè)計要嚴(yán)格按照任務(wù)目標(biāo)和教學(xué)大綱設(shè)計科學(xué),通過課程設(shè)計,可以幫助孩子更好的掌握知識和技能,提高對網(wǎng)球比賽的興趣和理解。
四、小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃的實施
1.教育和培訓(xùn)師必須是專業(yè)化的
小孩子是人群中最頑皮的一群,如果沒有經(jīng)過專業(yè)教育和培訓(xùn)就會受到更多的挑戰(zhàn)。教育和培訓(xùn)師最好是豐富經(jīng)驗的專業(yè)人士,或者是參加過正規(guī)培訓(xùn)的教練。這樣可以更好地把握孩子的心理變化,提高教育質(zhì)量和教育效果。
2.動手性教育
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃的實施需要從一個具體問題出發(fā),在教學(xué)中加入適當(dāng)?shù)膭邮衷兀蛘咴诤⒆有枰獛椭臅r候,適當(dāng)放慢速度,讓孩子有時間反復(fù)練習(xí),逐漸掌握技能。
3.讓孩子自己有所作為
小孩子的天性中總有一些獨(dú)立探究的因素,因此,在實施網(wǎng)球教學(xué)計劃的時候,可以盡量讓孩子自己嘗試一些小依靠和決策,讓孩子自己擁有實際的經(jīng)驗和認(rèn)識。
總之,小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃能夠幫助孩子鍛煉身體、提高心理素質(zhì),以及培養(yǎng)孩子的自信、合作、創(chuàng)造性等多方面的素質(zhì),是一種非常好的體育運(yùn)動,我們需要盡我們的能力去推廣這種運(yùn)動,讓更多的孩子接觸和喜愛網(wǎng)球。
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃【篇2】
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃
導(dǎo)言
網(wǎng)球作為一項強(qiáng)身健體的運(yùn)動,在全球范圍內(nèi)備受矚目。在這個信息爆炸的時代,家長們對自己孩子的身體素質(zhì)越來越重視,而網(wǎng)球作為一項綜合素質(zhì)訓(xùn)練的運(yùn)動,更是備受家長們青睞。本文將圍繞“小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃”這一主題,為大家介紹網(wǎng)球發(fā)展的歷程,分析兒童學(xué)習(xí)網(wǎng)球的優(yōu)勢,探究如何為小孩設(shè)計合適的網(wǎng)球教學(xué)計劃,同時闡述兒童網(wǎng)球教學(xué)應(yīng)該注意的問題。
一、網(wǎng)球發(fā)展的歷程
網(wǎng)球誕生于英國,最早叫草地網(wǎng)球。最初的網(wǎng)球幾乎要用一根長長的拍子敲打著走回來的斯帕爾,后期發(fā)展出了現(xiàn)代網(wǎng)球的基本形態(tài)。1868年草地網(wǎng)球協(xié)會成立,從此網(wǎng)球運(yùn)動開始正式發(fā)展。
1877年,草地網(wǎng)球世界大賽首次舉辦,標(biāo)志著網(wǎng)球真正成為了一項國際性的運(yùn)動。從此以后,網(wǎng)球運(yùn)動逐漸流傳到歐洲甚至亞洲、美洲等地,經(jīng)過不斷的發(fā)展,現(xiàn)在的網(wǎng)球已經(jīng)成為了一項全民運(yùn)動,備受人們青睞。
二、兒童學(xué)習(xí)網(wǎng)球的優(yōu)勢
兒童學(xué)習(xí)網(wǎng)球具有許多優(yōu)勢,下面針對其中的五項進(jìn)行分析。
1.鍛煉身體協(xié)調(diào)性。網(wǎng)球是以人對人的方式進(jìn)行的,要求運(yùn)動員要對球進(jìn)行及時反應(yīng),并做出合適的動作。使得兒童在運(yùn)動中不斷提高自己的身體協(xié)調(diào)性。
2.增強(qiáng)團(tuán)隊意識和競爭意識。在網(wǎng)球比賽中,主要以個人或兩人為單位互相比拼。這種比賽方式能夠提高兒童的競爭意識以及團(tuán)隊作戰(zhàn)的能力。
3.鍛煉耐力和爆發(fā)力。網(wǎng)球比賽需要運(yùn)動員在場地上不斷奔跑,使兒童在活動中得到鍛煉,同時也可增強(qiáng)運(yùn)動員的爆發(fā)力。
4.提高集中力和決策力。網(wǎng)球運(yùn)動中,需要不斷的觀察對方的球路和站位,并做出及時的反應(yīng)。因此,網(wǎng)球運(yùn)動可以幫助兒童提高自己的集中力和決策力。
5.培養(yǎng)優(yōu)良的品質(zhì)。網(wǎng)球運(yùn)動本身就要求運(yùn)動員馬虎不得,認(rèn)真負(fù)責(zé)、禮貌待人,容易培養(yǎng)孩子的優(yōu)良品質(zhì)。
三、小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃
為了實現(xiàn)小孩子學(xué)習(xí)網(wǎng)球的最大效益,設(shè)計一份科學(xué)的小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃變得非常必要。為此,下面將介紹幾個方面,希望對大家設(shè)計小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃有所幫助。
1.小朋友測評
在正式教學(xué)之前,我們需要對小孩子進(jìn)行測評,確定每個小朋友的運(yùn)動狀態(tài),包括體力、反應(yīng)、綜合素質(zhì)等方面的測試。
2.基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練
基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練是學(xué)習(xí)網(wǎng)球的重要基礎(chǔ),包括持拍姿勢、站位、發(fā)球、接發(fā)球、截?fù)羟虻龋覀冃枰鶕?jù)小孩子現(xiàn)有的水平,分層次教學(xué)。
3.技術(shù)綜合訓(xùn)練
在基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,還需要進(jìn)行更加專業(yè)化的技術(shù)綜合訓(xùn)練。如揮拍力控制、控制場地、了解對方的拍法和技術(shù)特點(diǎn)等等。
4.比賽實戰(zhàn)教學(xué)
在學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過程中,比賽實戰(zhàn)教學(xué)是必不可少的環(huán)節(jié)。通過比賽實戰(zhàn),小孩子可以更好地掌握技術(shù)要領(lǐng),更好地鍛煉自己的身體素質(zhì),同時也可以提高自己的心理素質(zhì)。
5.小孩培訓(xùn)管理
在教學(xué)過程中,如何對小孩子進(jìn)行培訓(xùn)管理顯得非常重要。需要根據(jù)孩子的養(yǎng)成習(xí)慣,掌握心理規(guī)律和特點(diǎn),關(guān)注到孩子的心理健康問題。
四、兒童網(wǎng)球教學(xué)應(yīng)該注意的問題
1.教練能力。教練的能力做到專業(yè)化和系統(tǒng)性才能確保教學(xué)的質(zhì)量和效果。
2.場地設(shè)施。原有的場地設(shè)施需要確保安全且符合規(guī)范,保證孩子的身體健康。
3.裁判輔助。如果條件允許最好有專人擔(dān)任裁判。
4.教學(xué)課堂營造氛圍。讓小孩在游戲中體驗其中樂趣,并通過不斷贏下他們的目標(biāo)來獲得自信和成就感。
5.家長參與程度。鼓勵家長與孩子和教練合作,了解小孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)展,使得網(wǎng)球課堂和家庭環(huán)境相互配合。
結(jié)語
小孩學(xué)習(xí)網(wǎng)球不僅僅是一種身體鍛煉,更是一種培養(yǎng)品質(zhì)的過程。要想讓孩子學(xué)會技術(shù)和品行并重,就需要教練有能力且有為孩子全方位服務(wù)的習(xí)慣和經(jīng)驗,同時家長和教師也需要相互配合,才能使小孩子在網(wǎng)球教育中實現(xiàn)成長。
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃【篇3】
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃
一、前言
網(wǎng)球是一項高素質(zhì)綜合運(yùn)動,訓(xùn)練和比賽對身體協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)速度、力量、耐力、柔韌性、專注度、自信心等有著極大的好處。因此,越來越多的家長選擇將孩子送去學(xué)習(xí)網(wǎng)球。
然而,學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過程并不是一帆風(fēng)順的,可能會遇到很多問題。為了幫助家長更好地輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)網(wǎng)球,本文將介紹一套小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃,供家長們參考。
二、教學(xué)目標(biāo)
1. 培養(yǎng)孩子對網(wǎng)球的興趣和熱愛。
2. 通過適宜的訓(xùn)練方法和教學(xué)手段,幫助孩子掌握網(wǎng)球基本技術(shù)。
3. 發(fā)展孩子的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),提高孩子的綜合實力。
三、教學(xué)內(nèi)容
1. 基本理論知識的講解和傳授,包括網(wǎng)球的概念、規(guī)則、比賽形式,以及拍法、步法、站位等基本技術(shù)。
2. 體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)方面的綜合訓(xùn)練,包括心肺功能、柔韌度、爆發(fā)力、速度、平衡感等方面的練習(xí),以及發(fā)球、接發(fā)球、短球、長線球、截?fù)?、高遠(yuǎn)球、球路變化等方面的訓(xùn)練。
3. 比賽的演練和模擬,提高孩子的比賽經(jīng)驗和應(yīng)變能力。
四、教學(xué)方法
1. 分組教學(xué)
將學(xué)生分成不同水平的小組,每個小組由一名教練負(fù)責(zé)輔導(dǎo),使每個學(xué)生都能得到適合自己能力水平的專業(yè)指導(dǎo)和鍛煉。
2. 親子教學(xué)
家長可以幫助孩子練習(xí),讓孩子在更輕松和愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。同時,家長也可參與教學(xué)過程,了解孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài),幫助孩子及時調(diào)整學(xué)習(xí)方法。
3. 游戲化教學(xué)
在教學(xué)中引入游戲元素,增強(qiáng)孩子的參與和積極性,讓孩子體驗到趣味無窮的體育活動。
5. 教學(xué)步驟
第一步,基本理論知識的講解和傳授。教練用生動形象的語言,講解網(wǎng)球的概念、規(guī)則、比賽形式,以及拍法、步法、站位等基本技術(shù)。
第二步,體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)方面的綜合訓(xùn)練。教練在網(wǎng)球場上設(shè)置不同的訓(xùn)練區(qū)域,在訓(xùn)練中著重管理球員的心態(tài),并幫助球員提高基本技術(shù)的水平,同時在樂趣中提高球員的比賽經(jīng)驗和應(yīng)變能力。
第三步,比賽演練和模擬。通過模擬比賽的方式,讓球員將學(xué)到的基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用到實戰(zhàn)中去,提升球員比賽的水平和積極性。
六、教學(xué)實施
1. 找到合適的教練
在選擇教練時,可以參考教練的資歷、教學(xué)經(jīng)驗、教學(xué)理念等,選擇適合自己的教練。
2. 堅持訓(xùn)練
讓孩子每周固定時間參加網(wǎng)球訓(xùn)練,盡量保證每周至少訓(xùn)練兩次,堅持下去,積極參加各類比賽活動,不斷提升孩子的網(wǎng)球技術(shù)水平。
3. 家長參與
家長應(yīng)該經(jīng)常接送孩子參加訓(xùn)練,并在家中幫助孩子復(fù)習(xí)和練習(xí),讓孩子感受到家庭和學(xué)校的關(guān)懷和支持。
七、總結(jié)
通過以上小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃,相信家長們已經(jīng)了解了一些關(guān)于小孩學(xué)習(xí)網(wǎng)球的相關(guān)知識。在實施過程中,必須重視孩子的身心發(fā)展,堅持科學(xué)、合理的教學(xué)方法,讓孩子在健康快樂的環(huán)境下學(xué)習(xí)網(wǎng)球,為將來的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃【篇4】
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃
一、前言
網(wǎng)球作為一項高雅的體育運(yùn)動,受到了越來越多人的青睞。與此同時,越來越多的家長也意識到,讓孩子接觸網(wǎng)球可以有效提高他們的身體素質(zhì),培養(yǎng)他們默契、協(xié)作的能力,使他們具備服從命令、自我激勵和自我規(guī)則的能力,以及培養(yǎng)他們堅韌不拔、不畏困難的精神。因此,我們制定了一份針對小孩子的網(wǎng)球教學(xué)計劃,旨在幫助小朋友們掌握網(wǎng)球技巧,享受運(yùn)動樂趣,促進(jìn)身心發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo)
1.培養(yǎng)小孩對網(wǎng)球的興趣: 對于一個小孩子來說,體育運(yùn)動的樂趣和興趣是很重要的,只有他們喜歡,才會更加努力地練習(xí),提高技能;
2.教會小孩基本技巧: 小孩子們初學(xué)網(wǎng)球,需要掌握一定的基本技巧,比如握拍、站姿、發(fā)球、接球等,這些技巧是他們后續(xù)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ);
3.規(guī)范小孩動作: 小孩子在學(xué)習(xí)過程中,會有一些不規(guī)范甚至錯誤的動作,我們需要及時糾正,讓他們形成正確的動作習(xí)慣;
4.提高小孩網(wǎng)球技術(shù): 通過訓(xùn)練和練習(xí),逐步提高小孩的網(wǎng)球技術(shù)水平。本計劃操作是逐步的,教練會根據(jù)小孩子們的實際情況進(jìn)行合理分配。
三、教學(xué)內(nèi)容
1. 熱身運(yùn)動:起跳運(yùn)動和肢體伸展運(yùn)動
2. 握拍:中國式握拍
3. 網(wǎng)球規(guī)則:了解網(wǎng)球場、球場區(qū)域、犯規(guī)和技術(shù)術(shù)語
4. 發(fā)球:學(xué)習(xí)基本發(fā)球技巧,以及對不同場地的適應(yīng)能力,加大和變速等技巧
5. 接發(fā)球:接發(fā)球是一個相對復(fù)雜的技術(shù)動作,需要配合合適的動作和技術(shù)
6. 網(wǎng)前技術(shù):網(wǎng)前技術(shù)包括截?fù)艉土杩粘榫W(wǎng)等技能動作,適合用于對手近網(wǎng)的情況下
7. 網(wǎng)后技術(shù):網(wǎng)后技術(shù)主要包括正手和反手擊球,比較常見,適用于網(wǎng)前對手離得遠(yuǎn)的情況下
8. 雙打技巧:雙打活動是能夠讓小孩子鍛煉到默契與協(xié)作能力的好機(jī)會,學(xué)習(xí)兩個人配合攻擊和防守的技巧
9. 比賽訓(xùn)練:比賽訓(xùn)練能讓小孩子在實戰(zhàn)中增強(qiáng)信心,學(xué)習(xí)迅速反應(yīng)和決策
四、教學(xué)方法和手段
1. 游戲仿真技術(shù):我們會使用電子仿真設(shè)備進(jìn)行微創(chuàng)干預(yù),提高小孩子們的手操能力
2. 交互式多媒體教學(xué):交互式多媒體教學(xué)是一種非常實用的電子教學(xué)方法,它可以將音頻、視頻、圖像和文字整合在一起,為小孩子們提供更有趣的學(xué)習(xí)體驗,我們會使用比較新穎的游戲教學(xué)法,讓小孩子對網(wǎng)球充滿熱情和興趣
3. 人性化教學(xué):針對小孩子們的弱點(diǎn)和需要,我們會采用更為人性化的教學(xué)方法,讓他們在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)。同時,我們也會檢查教學(xué)中的問題和孩子的困難,適時調(diào)整教學(xué)方案
五、教學(xué)要求
1. 符合小孩子的身體素質(zhì):在設(shè)計教學(xué)計劃時,應(yīng)該充分考慮小孩子的身體素質(zhì),讓課程適合小孩子的實際情況;
2. 重視小孩子的語言理解:在教學(xué)過程中,應(yīng)該反復(fù)強(qiáng)調(diào)和講解關(guān)鍵技術(shù),充分理解他們的語言理解能力;
3. 注重培養(yǎng)小孩子的信心:在教學(xué)過程中,我們應(yīng)該注重鼓勵和表揚(yáng),提高小孩子的信心,讓他們更加自信地面對挑戰(zhàn);
4. 根據(jù)小孩子的實際情況進(jìn)行個性化教學(xué):在每一階段教學(xué)結(jié)束后,我們會根據(jù)小孩子的實際情況,調(diào)整教學(xué)方案,讓每個小孩子都能夠充分發(fā)揮優(yōu)勢。
六、總結(jié)
小孩子的成長過程中,體育運(yùn)動是不可或缺的一部分。通過網(wǎng)球教學(xué)計劃,我們不僅能夠讓小孩子們學(xué)習(xí)到基本的技巧和規(guī)則,更能夠充分培養(yǎng)他們的默契、協(xié)作和精神素質(zhì)。除了以上提到的教學(xué)方法和手段,家長也可以在家庭教育中進(jìn)行支持,與他們一同享受網(wǎng)球運(yùn)動帶來的快樂和成長。
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃【篇5】
小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃
第一部分:概述
網(wǎng)球作為一項有益的運(yùn)動,不僅能夠鍛煉身體,還能開發(fā)智力,培養(yǎng)孩子們的協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊合作精神,在小孩的生長發(fā)育階段,網(wǎng)球有助于加強(qiáng)小孩的身體素質(zhì),特別是對于小孩的手眼協(xié)調(diào)和身體協(xié)調(diào)能力有著很好的鍛煉作用。對于想讓孩子學(xué)習(xí)網(wǎng)球的家長來說,一個好的網(wǎng)球教學(xué)計劃非常的重要,下面將具體介紹我們的小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃。
第二部分:目標(biāo)
我們的小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃旨在幫助孩子們從零基礎(chǔ)學(xué)起,提高他們的網(wǎng)球水平,并鼓勵他們在這項運(yùn)動中不斷進(jìn)步。下面是我們的教學(xué)目標(biāo):
1. 激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣和熱情,讓他們能夠享受到這項運(yùn)動的樂趣。
2. 培養(yǎng)孩子們的手眼協(xié)調(diào)能力、身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力。
3. 讓孩子們學(xué)習(xí)如何正確的握拍,如何正確的站姿和動作,如何正確的進(jìn)行發(fā)球。
4. 提高孩子們的配合和團(tuán)隊合作能力,讓他們從小就學(xué)會如何同伴溝通和互動。
5. 培養(yǎng)孩子們的比賽心態(tài),讓他們從小就學(xué)會如何應(yīng)對壓力和失敗,樹立正確的勝敗觀念。
第三部分:內(nèi)容
我們的小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃將按照以下的內(nèi)容進(jìn)行:
1. 基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí):我們將讓孩子們學(xué)習(xí)如何正確的握拍和持拍,如何正確的站姿和動作,如何正確的進(jìn)行發(fā)球等基礎(chǔ)知識。
2. 基礎(chǔ)技能練習(xí):我們將通過各種方式讓孩子們進(jìn)行基礎(chǔ)技能的練習(xí),包括撲球、接發(fā)球、回?fù)舻取?/p>
3. 比賽練習(xí):我們將通過模擬比賽的方式進(jìn)行比賽訓(xùn)練,讓孩子們學(xué)會如何與他人進(jìn)行協(xié)作,并樹立勝負(fù)平的正確觀念。
4. 個人能力提高:我們將對個人能力進(jìn)行深入訓(xùn)練,針對孩子們自身的運(yùn)動能力進(jìn)行提高。
此外,我們的小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃還將涵蓋以下內(nèi)容:
1. 身體素質(zhì)和體能訓(xùn)練:我們將通過定期的鍛煉來提高孩子們的身體素質(zhì)和體能。
2. 團(tuán)隊合作促進(jìn):我們將鼓勵孩子們進(jìn)行團(tuán)隊合作和參加團(tuán)隊活動,以提高他們的合作能力和互動能力。
3. 安全責(zé)任:我們將幫助孩子們學(xué)習(xí)如何安全進(jìn)行運(yùn)動,在運(yùn)動中不會受到不必要的傷害。
第四部分:教學(xué)方法
我們的小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃部分體現(xiàn)創(chuàng)新思維的教學(xué)方法,包括以下技巧:
1. 手把手的教學(xué):在教學(xué)過程中,我們將引入師生一對一的教學(xué)方法,讓孩子們更快地掌握正確的技巧和動作。
2. 模擬比賽的教學(xué):在比賽模擬過程中,我們將為孩子們創(chuàng)造真實的比賽場景,讓孩子們更加感受到網(wǎng)球比賽的氛圍及要素。
3. 聚焦于小學(xué)生的教學(xué)資源:我們將利用校內(nèi)外的教學(xué)資源和與專家的合作來豐富我們的教學(xué)內(nèi)容,以提高孩子們的學(xué)習(xí)效果。
結(jié)論
我們的小孩網(wǎng)球教學(xué)計劃旨在幫助孩子們掌握正確的技能和姿勢,提高他們的身體素質(zhì)和團(tuán)隊合作能力。我們的教學(xué)方法旨在讓孩子們更加感受到網(wǎng)球運(yùn)動的趣味性,從而更好地體驗到運(yùn)動的快樂和魅力。我們相信,通過我們教學(xué)中的創(chuàng)新思維和教學(xué)內(nèi)容的豐富性,一定能夠讓孩子們在網(wǎng)球運(yùn)動中得到全面提高和成長。