檢討書不上進

最新檢討書不上進。

以那些方面為出發(fā)點，我們應該從何處著手來為撰寫檢討書鋪好基礎(chǔ)呢？為了驗證我們已經(jīng)認識到自己的錯誤，我們需要寫下這份反思的文件。由于犯錯的嚴重性有所不同，編寫檢討書只是一個初步的手段。今天小編為大家精選了一篇文章主題是“檢討書不上進”，相信這篇文章能夠為您提供一些有益的參考！

檢討書不上進 篇1

尊敬的領(lǐng)導；

你好！

第一段：我于09年幾月幾號，我沒能按照公司規(guī)定的時間到達公司，嚴重違反了公司的規(guī)章制度，拋除所謂的一些原因，過年報道時我沒去，值班時也沒準時到達，開會也沒去，我管的臺區(qū)也沒管好，我個人認為這只能說明我的工作態(tài)度極不認真，對工作責任心欠缺，沒有把自己的工作做好，在自己的思想中仍舊得過且過，混日子的應付思想，這種不良思潮只能說明我太自由散漫，只顧自己，置廣大公司員工的集體利益于不顧；置公司領(lǐng)導人的威信于不顧；置公司規(guī)定的原則于不顧。

自私自利，自我放縱，丟棄原則。我對我個人犯下的這個嚴重錯誤感到痛心疾首，感到無以復加的后悔與遺憾。

第二段：此時此刻，我只能懷著無比悔恨的心情。

由于我個人的種種原因，會對公司造成很大影響，想到這里，我只能默默地在心里為我所犯的嚴重錯誤感到后悔莫及，但深感痛心的時候我也感到幸運，感到自己覺醒的及時，這在我今后人生道路上無疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折。

所以在此，我以領(lǐng)導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。

第三段：親愛的領(lǐng)導，我現(xiàn)在已經(jīng)從內(nèi)心深處認識到，我所犯的錯誤時巨大的，后果可能導致別人和我一樣，對公司的規(guī)章制度完全于不顧，自由散漫，漫不經(jīng)心。

為了殺一儆百，讓公司的廣大員工不要像我一樣，我忠心的懇請公司領(lǐng)導能夠接受我真誠的歉意，并能來監(jiān)督我，指正我。

我知道無論怎樣都不足以彌補我的過錯，因此，我不請求領(lǐng)導對我寬恕，無論怎樣對我，我都不會有任何意見，同時希望領(lǐng)導能給我一次機會，使我通過行動來表示自己的覺醒，請領(lǐng)導相信我。

第四段：最后，我希望廣大員工以我做反面材料，對照自己，檢查自己。

希望在以后的工作中，能從領(lǐng)導身上得到更多的智慧，得到你們的教誨和幫助，并且保證以后不會在出現(xiàn)類似的錯誤，如有在犯，請領(lǐng)導重罰。

檢討書不上進 篇2

敬重的領(lǐng)導：

針對如上班喝酒過錯的全面知道細則，以下是針對此次過錯的檢討與自己往后的改正辦法：

榜首，針對我思維醒悟上存在的嚴峻缺乏。從今天起我有必要仔細學習一遍機車乘務員安全作業(yè)標準，從根本上提高自己關(guān)于作業(yè)責任與標準的思維醒悟。

其二，針對我作業(yè)責任心不強，問題的露出往往是一次盡心改正的開端，經(jīng)過如上對我此次前喝酒過錯的全面知道，我深入知道到身為一名機車乘務員所擔負的責任與責任，往后必定要嚴厲規(guī)矩自己思維，加深自己的思維醒悟，決不再違背機車前喝酒等違背機車作業(yè)安全標準。

其三，針對我的作業(yè)日子習氣沒有很好的調(diào)理。須知如我這樣一名機車乘務員，作業(yè)的特殊性需求我把握必定的日子作業(yè)調(diào)理才能。此項才能的訓練與培育是我往后長時間安全無誤作業(yè)的'保證之一，我有必要極大注重起來。往后的作業(yè)日子中，我要緊記此次過錯，經(jīng)過仔細盡力的作業(yè)。在日子方面，我也須仔細地調(diào)理日子習氣，竭力防止與改進日子習氣，尤其是喝酒、檳榔等不良飲食喝酒習氣。

以下是我對上班前喝酒過錯的個人感受：

承認過錯關(guān)于任何人來說都是一次閱歷鍛煉與痛心的進程，而作為一名擔負重責的機車乘務員，我的作業(yè)十分重要。我此次的過錯已然犯下，我就有必要承認過錯，英勇、活躍得去面臨和處理。在此，我立誓往后我必定要活躍盡力地改正過錯，以正確規(guī)矩的作業(yè)態(tài)度投身于自己作業(yè)傍邊，踏踏實實地做好作業(yè)，實行自己的作業(yè)責任，切實地遵循各項安全作業(yè)標準。

此致

敬禮

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書不上進 篇3

尊敬的老師：

您好！

我的無視校紀校規(guī)最終還是迎來了您的批評，這個月以來，早自習我基本上就沒怎么去過，您是我們學校所有老師當中出了名的脾氣好，所以我有時候也會打打規(guī)定的擦邊球，偶爾不去早自習，想看看您的反應，后來我就逐漸的放肆了，多次不上早自習，在寢室睡懶覺，我覺得我這個人就是欠批評欠教訓，我違反校紀校規(guī)了，就是該罰，這次您不要手軟，這樣才能讓您在班上有威懾力，都說殺雞儆猴，那么我就是您用來警告他們的，但是我還望您看在我認錯態(tài)度上，原諒學生我這一次吧。

至于我最近為什么多次不上早自習的原因，我也是應該要好好的跟您說說的：

1、我個人是不擅長學習的，所以我對學習是一點也不熱愛，我的學習態(tài)度就是，課能不上我就不上，能不聽就不聽的態(tài)度。所以早自習這種課，我更加是覺得沒什么用。

2、因為我知道您每次早自習的時候都是會去跑步的，根本不會來教室監(jiān)督我們，那么您就不可能知道班上是否有人沒來了。我跟班上又是好朋友，我不讓他告訴您，您就不會知道。但是我沒想到的是最近感冒了，幾乎每天早上都會來教室轉(zhuǎn)悠兩圈，我沒來上自習一事，直接敗露。

3、喜歡睡懶覺，這個習慣我知道非常的不好，特別是對于一個高中的學生來說，更是不允許存在，否則會十分的影響學習效率。我室友叫我起床的時候，我也是愛答不理的樣子，多次這樣下去，他們懶得管我了。

經(jīng)過您的這次批評我想了很多，我這樣做真的符合我學生的身份嗎？我現(xiàn)在作為一個高中生，即將就要迎接高考的學生，我怎么還能這么若無其事的睡懶覺，實在讓人感到心寒。我竟然都能把您給惹生氣了，我就能夠意識到自己的行為是多么的過分了，老師對不起，我還在今后的日子里做出整改的，首先我不能讓自己的高中生涯留下遺憾，我會好好的上課，認真勁聽，至少等到以后有人問我高中過得如何的時候，我也能說自己努力過了，而不是睡覺睡過去的。今后我一定改掉自己喜歡睡懶覺的習慣，自律是我現(xiàn)在最應該擁有的東西。作為您的學生，我就不應該一次又一次的犯錯，去觸碰您的底線，這次的事情您還望原諒我。

老師您放心，我真的這次的事情中理解很多，我就算成為不了您的驕傲，但是我也不能在讓您糟心了，今后每一天的早自習我都將按時到教室，絕對不落下一天。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

檢討書不上進 篇4

尊敬的老師：

你好！

我是xxx，上課不帶書，是一個非常不好的習慣，雖然說我們是大學生了，但是就是因為大學不會那么嚴格，我們才要自覺一點，上課不帶書這種情況很不好，讓您也非常的生氣，雖然我們上課教室是流動的，沒有固定的教室，但是這樣子的情況我們應該更加的上心才是，這學期我已經(jīng)不是第一次出現(xiàn)這樣的情況了，我感覺這樣非常的不好，影響班集體形象，作為一名學生上課帶書是最基本的事情，可是我就連這最基本的事情都沒有做到，真的是作為一名大學生的恥辱跟失敗，也讓您丟臉了，我一定好好的反省自己，這次寫下這篇檢討書不是因為，做個形式而已，我覺得我很有必要，給自己做一個深刻的思想悔悟，也讓班級的其他同學以我的例子警戒。

事情是這樣的，今天上午我們有兩節(jié)課課，上午也就只有那兩節(jié)課而已，早上睡的很晚正好是踩著點去的，睡到快上課的時候室友們就準備起床去上課了，我們大家都擠在了一個點，這樣很急的洗漱完了，我們就準備去上課，去上課之前吧，就想著要帶書去，我們是兩節(jié)課，兩節(jié)不同的課，帶兩本書，可是我找了很久只找到了一本書，我的書堆的比較多，書肯定在但是由于快上課了，我就沒找了，只帶了一本書去上課，這樣子就少帶了一本書，我以為也沒什么事。

但是等我去上課后我沒想到我們班上今天好多的同學都沒帶書，這樣的事情讓老師看到了非常的生氣，這么多的人不帶書，真的是太說不過去了，今天早上我們不緊不慢的上完了第一節(jié)課，準備去第二節(jié)了教師上課，上了沒多久，被老師發(fā)現(xiàn)我沒帶書，我當時也不好意思再去解釋什么了，心里面也是非常愧疚，當時班上好多的同學沒帶書，老師就生氣的，讓我們回寢室去拿書，但是這件事情還是被您知道了，您也非常的生氣，我知道這次事情也是很嚴重，畢竟這么多的人沒帶書，這是對老師的不尊重，也是對自己很不負責，上課不帶書完全沒有把課堂的紀律放在心里。【wWw.799918.Com 好句摘抄網(wǎng)】

這樣的事情我已經(jīng)不是第一次了，之前老師都沒有追究，您也是很寬容我們，但是這次我自己覺得我們做的很過分，這樣的那么多人不帶書，真的讓老師很失望，也給老師留下了很不好的映象，這樣子的事情，我一定在事后跟任課老師好好的道歉，不讓老師寒了心，同時我也會在晚自習的時候當著班級同學的面，在講臺上面，對自己這次行為好好的檢討。

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

檢討書不上進 篇5

尊敬的領(lǐng)導：

你好!

我于20__年幾月幾號，我沒能按照公司規(guī)定的時間到達公司，嚴重違反了公司的規(guī)章制度，拋除所謂的一些原因，過年報道時我沒去，值班時也沒準時到達，開會也沒去，我管的臺區(qū)也沒管好，我個人認為這只能說明我的工作態(tài)度極不認真，對工作責任心欠缺失職，沒有把自己的工作做好，在自己的思想中仍舊得過且過，混日子的應付思想，這種不良思潮只能說明我太自由散漫，只顧自己，置廣大公司員工的集體利益于不顧;置公司領(lǐng)導人的威信于不顧;置公司規(guī)定的原則于不顧。自私自利，自我放縱，丟棄原則······我對我個人犯下的這個嚴重錯誤感到痛心疾首，感到無以復加的'后悔與遺憾。

此時此刻，我只能懷著無比悔恨的心情，由于我個人的種種原因，會對公司造成很大影響，想到這里，我只能默默地在心里為我所犯的嚴重錯誤感到后悔莫及，但深感痛心的時候我也感到幸運，感到自己覺醒的及時，這在我今后人生道路上無疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折。

所以在此，我以領(lǐng)導做出失職檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。

親愛的領(lǐng)導，我現(xiàn)在已經(jīng)從內(nèi)心深處認識到，我所犯的錯誤時巨大的，后果可能導致別人和我一樣，對公司的規(guī)章制度完全于不顧，自由散漫，漫不經(jīng)心。為了殺一儆百，讓公司的廣大員工不要像我一樣，我忠心的懇請公司領(lǐng)導能夠接受我真誠的歉意，并能來監(jiān)督我，指正我。我知道無論怎樣都不足以彌補我的過錯，因此，我不請求領(lǐng)導對我寬恕，無論怎樣對我，我都不會有任何意見，同時希望領(lǐng)導能給我一次機會，使我通過行動來表示自己的覺醒，請領(lǐng)導相信我。

最后，我希望廣大員工以我做反面材料，對照自己，檢查自己。希望在以后的工作中，能從領(lǐng)導身上得到更多的智慧，得到你們的教誨和幫助，并且保證以后不會在出現(xiàn)類似的錯誤，如有在犯，請領(lǐng)導重罰。

檢討書不上進 篇6

尊敬的領(lǐng)導：

對于上班前飲酒錯誤，我覺得我主觀的認識不深刻、覺悟不到位，給我犯下如此錯誤埋下了可能與隱患。這樣的認識不深刻、覺悟不到位非常的要不得。而從發(fā)展眼光來看待此事，我個人這樣的認識不深刻、覺悟不到位，如果不加以改正。如果還不能對班前飲酒錯誤做深刻認識與反省，任由這樣散漫，會對自己今后的工作形成很大的不利因素。

在此，針對我思想覺悟方面的巨大不足，造成了此次班前飲酒錯誤的發(fā)生，我鄭重地向單位領(lǐng)導表示深深地歉意。并鄭重地向領(lǐng)導表示抱歉！

我思想覺悟不足，對安全工作規(guī)范沒有極力恪守，此次錯誤也令自己感到心痛的錯誤。錯誤的發(fā)生，充分地暴露出我工作意識還需極大培養(yǎng)，工作方面還需認真刻苦努力。

檢討人：

20XX年XX月XX日

檢討書不上進 篇7

尊敬的老師：

您好！

今天我遲到了，在這里我為我的行為做一個深刻的檢討。今天早上，我因為上學前去廁所，耽誤了上早讀的時間，造成了極其惡劣的影響。作為一名學生，按時上早讀是我們分內(nèi)的事情，但是我卻沒有好好做到這一點，嚴重影響了其他同學早讀。其實本來我完全可以按時到達學校的，如果我能夠早點做好上學前準備完全可以避免這樣的事情發(fā)生。也許在很多人看來，遲到是一件很小的事情，甚至可以有很多的理由來遲到。但是作為一名學生，按時上早讀是不需要任何理由的。那些遲到的理由都是為自己的錯誤開脫的行為。這些個開脫只會讓我們對小錯誤麻木，導致屢教不改。

遲到在現(xiàn)在看來或許是一個小小的毛病，但是一旦形成了遲到的習慣，對我們將來的事業(yè)和人生發(fā)展都會造成極為嚴重的后果。如果在一場生意談判中遲到，將會使我的事業(yè)失去信譽，如果在一場任務中遲到，將會使我的國家失去重要的財產(chǎn)，如果將來我做了老師，在一次課上遲到，將會使我的學生對時間的觀念變得淡薄，那么，我就是誤人子弟的千古罪人。

現(xiàn)在的我們往往對小錯誤感到無所謂，往往不能夠正視自己的錯誤，但正是這樣麻。痹的思想，導致了我這樣行為的發(fā)生。劉備教導他兒子時曾經(jīng)說過“勿以惡小而為之”就是說明在思想上要有防微杜漸的意識。這種意識在現(xiàn)在的我們心里過于淡薄了，今天這件事情的發(fā)生正是暴露了我們思想上的問題。

今天我認識到我錯了，我完全可以提前上廁所這樣就不會遲到，今天我認識到我錯了，我完全可以早點出門這樣不會遲到，今天我人認識我錯了，我完全可以在路上快些走這樣也不會遲到了。我錯了，我錯在之前沒有好好計劃上學前該做什么事；我錯了，我錯在明知時間不夠還要去做耽誤時間的事；我錯了，我錯在違反規(guī)定遲到了。（如果要念的話，帶點哭腔，效果更好）我的錯誤讓我不能準時上早讀，我的錯誤讓老師為我操心了，我的錯誤更是讓我的同學們對按時上早讀的信念產(chǎn)生了打擊。今天在這里我向我的老師，我的同學，我的父母說一句，我錯了，真的很對不起，讓你們對我失望了。以前我很傻很天真，總以為上學晚點沒什么事情，但是今天我認識到，這個問題如果不發(fā)現(xiàn)，這個思想如果不遏制，后果很嚴重。

在這里，我檢討我的錯誤行為，我向我的老師做深刻檢討。我保證，從今天開始，我再也不會犯同樣的錯誤，一個人可以跌倒，但絕對不可以在同一個地方跌倒。今天我可以因為這個原因遲到，明天，我就可能因為其他原因曠課，這是事情發(fā)展的`必然結(jié)果。所以為了把這苗頭扼殺在萌芽狀態(tài)，我鄭重保證：在今后的學習生活中，我一定按時上早讀，決不遲到，在以后上學前，我一定要做到早睡早起，提前檢查隨身攜帶物品，檢查好排便情況，檢查好車輛狀況，檢查好道路交通情況，做到早一步預防，早一點到校。在學習上，我一定吸取這次錯誤的教訓，做到防微杜漸，決不讓小錯誤抬頭，決不讓小錯誤發(fā)展成為大錯誤。為了報答父母的養(yǎng)育之恩，報答師長的教導之情。我一定要好好學習，爭取早日成才。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

檢討書不上進 篇8

親愛的老師：

今天我在早讀睡懶覺的行為也是一種對老師的工作不尊敬的表現(xiàn)。中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道，這是一種傳統(tǒng)的美德，過去我一直忽視了它。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名當代大學生，一名正在接受教育的人來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的要求。

再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現(xiàn)，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校的學風建設。同時，也對學校形象造成了一定損害，“英才大學”在人們心目中一直是一個學術(shù)嚴謹?shù)膶W校，我們應該去維護這個形象而不是去破壞它！我只有認真反思，尋找錯誤后面的深刻根源，認清問題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個交待，從而得以進步。做為一名學生我沒有做好自己的本職，本應該在早讀的時候決不睡懶覺，而我卻在早讀的時候睡懶覺了，辜負了老師平時對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識教會我們，是想讓我們做一個對社會有用的人，而我卻在早讀的時候睡覺欺騙把知識無私的教給我們的老師，我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認識到我的行為不僅沒有起到幫助同學的目的，反而對老師是一種欺騙行為。

自從接受了老師對我的批評教育，我已經(jīng)深刻認識到這件事情的嚴重性，老師教育我說明老師是非常的關(guān)心我，愛護我，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生，如果在早讀的時候看見其他同學睡懶覺就及時叫醒，這樣就可以幫助老師分憂了，幫助老師給班里營造良好的學習的氣氛。望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師心慰的好學生，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我也要把老師對我們的無私精神去發(fā)揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，我所犯的錯誤的性質(zhì)是嚴重的。我在早讀的時候睡覺實際上就是在班上造成極壞的影響。這種不擇手段的行為，即使老師允許，此舉本身就是違背了學生的道德和專心治學的精神、違背了公平競爭的原則。這樣一種極其錯誤的行為就是典型的錦標主義。尤其是發(fā)生在我這樣的二十一世紀的一代少年身上。弘揚英才大學的拼搏精神，走頑強拼搏進取之路既是我的責任，也是我堅定不移的前進方向。

然而，我的行為卻背道而馳。一個優(yōu)秀上進的學生當然要努力爭取好的成績，但不能不顧一切、不擇手段地去達到目的，這是一個關(guān)系到如何成人，如何成才的一個重大原則問題。一個人的成長和進步，不僅僅是學業(yè)上的提高，更重要的是思想、作風方面上的培養(yǎng)和錘煉。我忽視了這樣一個重要的問題，為此而犯了方向性的錯誤。我所犯錯誤的影響是很壞的。在早讀的時候睡覺，在早讀時就直接造成不尊重同學、不尊重老師、不尊重父母的惡劣影響。過去，英才大學不僅是成績好、思想好，在精神風貌、隊紀禮儀、學術(shù)建設等方面也享有較好的聲譽，而由于我的錯誤，大大損害了某某大學的形象；本來，老師是對我很器重的，然而，我的錯誤深深地傷害了他們的心；我所犯的錯誤，無疑產(chǎn)生了很大的負面影響，帶了一個壞頭；其他的同學在她們成長的過程中，由于我所犯錯誤，給她們帶來了不應有的負面影響和不應承受的思想壓力?？傊?，們?yōu)樽约核傅腻e誤而帶來的這一切而深感痛心和后悔。我所犯的錯誤教訓是深刻的。上級老師，同學都委以重任并寄予厚望，我自己也一直感到責任重大不敢茍且，認真學習，全力投入。但事實證明，僅僅是熱情投入、刻苦努力、鉆研學業(yè)是不夠的，還要有清醒的政治頭腦、大局意識和紀律觀念，否則就會在學習上迷失方向，使國家和學校受損失。我知道，造成如此大的損失，我必須要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

此致

敬禮

檢討人：

xx年xx月xx日

檢討書不上進 篇9

尊敬的老師：

您好！

請您相信，此時此刻我的心情是非常復雜的，在昨天的晚自習上我犯下了令我自己都無法相信的一個大錯誤——晚自習打架。實不相瞞，到如今我的回想起這件事情都有些不可置信。

或是在巨大的壓力下，事情才過去一晚，但我的印象似乎已經(jīng)略顯模糊了。昨天晚上的晚自習上，我正在為明天下午的數(shù)學小考復習，同一時間，xxx同學突然從教室后門走了進來，可能是我把桌上的書本放偏了，xxx同學經(jīng)過我座位的時候?qū)⑽易郎系哪嵌褧驳搅?，教科書和作業(yè)本頓時散落了一地。然而xxx同學似乎沒有看到，仍然若無其事地往前走，我見此情景不免有些生氣，于是我上前找他理論，然而xxx同學似乎對我的追問顯得很不耐煩，既不解釋原因，也不讓我把話講完，直接伸手將我推搡開。當時我正在氣頭上，也沒有顧上文明禮貌等一系列中學生應該遵守的規(guī)矩了，直接一巴掌拍在了xxx同學的身上，然后我們在晚自習上扭打了起來，打斗中我用力往前推了一把，xxx同學被我推倒在地，捂著腦袋表情痛苦，我當時也慌了，直到后來執(zhí)勤的老師來了，通過詢問圍觀同學了解了情況之后嚴厲地批評了我們。

其實當時我還是很生氣，我覺得并不是自己的問題，對此我感覺到非常委屈。但是在后來，我聽人說xxx同學也不是有心的，聽說他在外面喝了酒，當時已經(jīng)是半醉的一個狀態(tài)了。聽到這個消息后我頓時感到有點愧疚，畢竟是同班同學，而且又是喝醉了酒的狀態(tài)，這種情況下我不該跟他計較太多，糾纏不休反而會惹下更大的事情。

當天晚自習放學回到家里之后，我一夜都沒有睡好，腦子里都在想這件事情，巨大的壓力和愧疚讓我內(nèi)心非常慌亂。我認為自己在這件事情上的很多細節(jié)地方?jīng)]有處理好，首先，書本被人推到我應該先去把書扶起來，我去找人理論并不能對散落一地的書本有所幫助，這一行為是很明顯的缺乏理性的表現(xiàn)，應該改正。其次，我不該對同學動手，這是一種很沒禮貌沒教養(yǎng)的表現(xiàn)。最嚴重的是，我在晚自習上與人打架造成的影響是非常惡劣的，晚自習是用來學習而不是干其他事情的。

對于這一系列的違紀行為我深感愧疚，在此我決定痛改前非，好好學習，以優(yōu)異的成績洗刷愧疚，望老師理解！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

檢討書不上進 篇10

尊敬的陳老師，

我經(jīng)過長時間的反省，最終寫成了這封檢討書。

我深思之后，發(fā)現(xiàn)了以下幾條錯誤的原因：成績下降、遲到、做事不急不忙，不像一個男子漢的樣子。這些錯誤的原因為：一、成績下降，1、自己驕傲自大，認為自己什么都會，從不理解謙虛使人進步，驕傲使人落后這句話;2、我在自習課上的時候經(jīng)常與左鄰右舍講話;3、對自己很放松，認為任何事情都比學習重要。二、做事不急不忙，不像個男子漢，沒有上勁心，認為任何事來自情想什么時候做就什么時候做，沒有早做完早輕松的這種想法。三、遲到，其實遲到可以和做事不急不忙，不像男子漢這條相題并論，就打今天晚自習的例子吧，我晚上6點30分鐘就吃完晚飯了，洗洗臉，我看還來得及，我就又吃了一點別的東西，幾十分鐘就這樣過去啊，我還不急不慢的吃著，結(jié)果到學校就遲到了。

陳老師，我一定改正上面的全部毛病，等都改好了，我一定為您爭光!

檢討人：xx

日期：年 月 日

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不上操檢討書

俗話說，不打無準備之仗。幼兒園教師在平時的學習工作中，都會提前準備很多資料。資料是作用于人類社會實踐的一種可供參考的材料。有了資料的幫助會讓我們在工作中更加如魚得水！你是否收藏了一些有用的幼師資料內(nèi)容呢？為此，小編特意呈上“不上操檢討書”，更多信息請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

不上操檢討書 篇1

早在我踏進校們,輔導員就已三申五令,一再強調(diào),全校同學曠課早讀。我堅決保證以后的早自習除極特別的原因我一定會在早讀的時候認真學習.如果說把整個太平洋的水倒出來,都澆不滅您對我憤怒的火焰,那么,整個太平洋的水能全倒出來嗎?不能,所以我相信你一定能原諒我這次所犯的錯誤,希望輔導員能原諒。

對不起,輔導員!這次我犯的是一個嚴重的原則性的問題.錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實.

輔導員反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性.

如今,大錯既成,我深深懊悔不已.深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對輔導員有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足.平時生活作風懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此.

我辜負了您的一番心血,事無巨細.見微知著,我的思想覺悟不高,對錯誤的認識不足,試想如果當時我就認識到此事的嚴重性,錯誤就不可能發(fā)生.之所有的問題都歸咎于我還為能達到一個現(xiàn)代大學生應具有的認識問題水平,為能對輔導員的辛勤勞作作出回報,我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性,為此,我一定會在以后的時間里更嚴格地要求自己,在早讀的時候睡懶覺地同時,使自己的言行都與一個現(xiàn)代大學生相符合.

作為在早讀的曠課,我覺得有必要對我們的行為作出檢討,所以按照輔導員的要求激納保質(zhì)保量的檢討書一份.對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理,并認清可能造成的嚴重后果.

望輔導員能念在我認識深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的份上,從輕處理,請關(guān)心愛護我的輔導員同學繼續(xù)監(jiān)督,幫助我改正缺點,取得更大的進步.

今后我一定會好好學習，早讀不缺，并且積極為班級做貢獻，為班級添光彩！請輔導員相信我！

不上操檢討書 篇2

尊敬的老師：

您好！

我的無視校紀校規(guī)最終還是迎來了您的批評，這個月以來，早自習我基本上就沒怎么去過，您是我們學校所有老師當中出了名的脾氣好，所以我有時候也會打打規(guī)定的擦邊球，偶爾不去早自習，想看看您的反應，后來我就逐漸的放肆了，多次不上早自習，在寢室睡懶覺，我覺得我這個人就是欠批評欠教訓，我違反校紀校規(guī)了，就是該罰，這次您不要手軟，這樣才能讓您在班上有威懾力，都說殺雞儆猴，那么我就是您用來警告他們的，但是我還望您看在我認錯態(tài)度上，原諒學生我這一次吧。

至于我最近為什么多次不上早自習的原因，我也是應該要好好的跟您說說的：

1、我個人是不擅長學習的，所以我對學習是一點也不熱愛，我的學習態(tài)度就是，課能不上我就不上，能不聽就不聽的態(tài)度。所以早自習這種課，我更加是覺得沒什么用。

2、因為我知道您每次早自習的時候都是會去跑步的，根本不會來教室監(jiān)督我們，那么您就不可能知道班上是否有人沒來了。我跟班上又是好朋友，我不讓他告訴您，您就不會知道。但是我沒想到的是最近感冒了，幾乎每天早上都會來教室轉(zhuǎn)悠兩圈，我沒來上自習一事，直接敗露。

3、喜歡睡懶覺，這個習慣我知道非常的不好，特別是對于一個高中的學生來說，更是不允許存在，否則會十分的影響學習效率。我室友叫我起床的時候，我也是愛答不理的樣子，多次這樣下去，他們懶得管我了。

經(jīng)過您的這次批評我想了很多，我這樣做真的符合我學生的身份嗎？我現(xiàn)在作為一個高中生，即將就要迎接高考的學生，我怎么還能這么若無其事的睡懶覺，實在讓人感到心寒。我竟然都能把您給惹生氣了，我就能夠意識到自己的行為是多么的過分了，老師對不起，我還在今后的日子里做出整改的，首先我不能讓自己的高中生涯留下遺憾，我會好好的上課，認真勁聽，至少等到以后有人問我高中過得如何的時候，我也能說自己努力過了，而不是睡覺睡過去的。今后我一定改掉自己喜歡睡懶覺的習慣，自律是我現(xiàn)在最應該擁有的東西。作為您的學生，我就不應該一次又一次的犯錯，去觸碰您的底線，這次的事情您還望原諒我。

老師您放心，我真的這次的事情中理解很多，我就算成為不了您的驕傲，但是我也不能在讓您糟心了，今后每一天的早自習我都將按時到教室，絕對不落下一天。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

不上操檢討書 篇3

一天清晨，陽光透過窗戶灑進了我的房間，我依稀聽到了學校的上課鈴聲，但我卻依然躺在床上，不肯起身。這已經(jīng)不是第一次了，我不知道自己到底是怎么了，為什么會變得如此懶散，不愿意早起。

上周，老師在課堂上發(fā)放了一本《早功檢討書》，目的是讓我們深刻認識到早起的重要性，并寫出自己的檢討。我看著這本檢討書，心中涌起一股抵觸情緒，覺得這根本不是什么大事，沒有必要那么認真對待。于是，我把檢討書拋在了一旁，卻沒有意識到這樣的行為已經(jīng)成為了一個循環(huán)。

早起，對于一個學生來說，是至關(guān)重要的一件事情。早上的新鮮空氣能夠給我們注入一股沸騰的活力，有助于增強注意力和思維敏捷度。而且，早起也有助于建立良好的作息習慣，對身心健康大有裨益。我卻選擇了逃避，不去認真對待早起這個重要的問題。

我記得有一次，上課前我剛從床上賴著起來，慌慌張張地收拾書包，匆匆忙忙地奔向?qū)W校。結(jié)果，到了教室發(fā)現(xiàn)一個同學已經(jīng)在寫早功檢討書了。他那時正專注地寫著，臉上的表情充滿了自責，仿佛在對自己犯下的錯誤深感懊悔。我默默地坐在座位上，開始思考起自己的行為是不是也該承擔一些責任。

是的，我不能再逃避了。我決定要寫一份真誠的檢討書，用以反思自己的錯誤，并且下定決心改正自己的不良習慣。我先是打開了窗戶，迎著清晨的陽光深呼吸了幾口新鮮空氣，這讓我?guī)缀醺惺艿搅松幕盍?。然后，我拿起了一支筆，開始動筆。

我在檢討書中深刻地認識到了自己的錯誤。我明白，早起對于我的學習和成長至關(guān)重要，它能夠讓我有更多的時間和精力去準備課程，使我能夠更加專注地聽講和學習。早起也有助于我養(yǎng)成良好的自律習慣，提高我的時間管理能力和主動性。而我，卻選擇了逃避，對此深感愧疚。

在檢討書中，我詳細地列舉了自己早起造成的不良后果。遲到讓我錯過了一些重要的內(nèi)容，無法與同學們進行討論和交流，錯過了與老師互動的機會。而且，我的學習成績也因此下滑，我變得越來越懶散，對待學習的態(tài)度也越來越漫不經(jīng)心。

在寫作的過程中，我感受到了一種積極的力量。我意識到，即使是一件看似微不足道的事情，也需要用心去對待，因為這會對自己的成長產(chǎn)生重要的影響。 我決心要改變自己，起床早一點，為自己爭取更多的時間來學習和提升自己。

我深深地意識到，早起不僅僅是一個習慣的問題，更是一種態(tài)度的體現(xiàn)。一個早起的人，他對生活充滿了熱情和動力，他能夠更好地面對困難和挑戰(zhàn)。我希望自己也能變成這樣的人，積極面對每一天，迎接每一個挑戰(zhàn)。

寫完檢討書后，我感覺自己有了一種解脫和輕松的感覺。我知道，這只是起點，我要付諸行動，積極改變自己的不良習慣。從此以后，我將養(yǎng)成早起的好習慣，認真面對自己的學習和生活，為自己的未來奠定堅實的基礎(chǔ)。我相信，只要我努力，堅持早起，就能夠成為一個更加優(yōu)秀和有活力的人。

所以，我要拋棄懶散的習慣，擁抱早起的陽光。我要用行動來證明自己的決心，不再逃避，不再遲到。我相信，只要我堅持下去，努力改變自己，成功一定屬于我！

不上操檢討書 篇4

親愛的老師：

今天我在早讀睡懶覺的行為也是一種對老師的工作不尊敬的表現(xiàn)。中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道，這是一種傳統(tǒng)的美德，過去我一直忽視了它。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名當代大學生，一名正在接受教育的人來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的要求。

再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現(xiàn)，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校的學風建設。同時，也對學校形象造成了一定損害，“英才大學”在人們心目中一直是一個學術(shù)嚴謹?shù)膶W校，我們應該去維護這個形象而不是去破壞它！我只有認真反思，尋找錯誤后面的深刻根源，認清問題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個交待，從而得以進步。做為一名學生我沒有做好自己的本職，本應該在早讀的時候決不睡懶覺，而我卻在早讀的時候睡懶覺了，辜負了老師平時對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識教會我們，是想讓我們做一個對社會有用的人，而我卻在早讀的時候睡覺欺騙把知識無私的教給我們的老師，我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認識到我的行為不僅沒有起到幫助同學的目的，反而對老師是一種欺騙行為。

自從接受了老師對我的批評教育，我已經(jīng)深刻認識到這件事情的嚴重性，老師教育我說明老師是非常的關(guān)心我，愛護我，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生，如果在早讀的時候看見其他同學睡懶覺就及時叫醒，這樣就可以幫助老師分憂了，幫助老師給班里營造良好的學習的氣氛。望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師心慰的好學生，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我也要把老師對我們的無私精神去發(fā)揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，我所犯的錯誤的性質(zhì)是嚴重的。我在早讀的時候睡覺實際上就是在班上造成極壞的影響。這種不擇手段的行為，即使老師允許，此舉本身就是違背了學生的道德和專心治學的精神、違背了公平競爭的原則。這樣一種極其錯誤的行為就是典型的錦標主義。尤其是發(fā)生在我這樣的二十一世紀的一代少年身上。弘揚英才大學的拼搏精神，走頑強拼搏進取之路既是我的責任，也是我堅定不移的前進方向。

然而，我的行為卻背道而馳。一個優(yōu)秀上進的學生當然要努力爭取好的成績，但不能不顧一切、不擇手段地去達到目的，這是一個關(guān)系到如何成人，如何成才的一個重大原則問題。一個人的成長和進步，不僅僅是學業(yè)上的提高，更重要的是思想、作風方面上的培養(yǎng)和錘煉。我忽視了這樣一個重要的問題，為此而犯了方向性的錯誤。我所犯錯誤的影響是很壞的。在早讀的時候睡覺，在早讀時就直接造成不尊重同學、不尊重老師、不尊重父母的惡劣影響。過去，英才大學不僅是成績好、思想好，在精神風貌、隊紀禮儀、學術(shù)建設等方面也享有較好的聲譽，而由于我的錯誤，大大損害了某某大學的形象；本來，老師是對我很器重的，然而，我的錯誤深深地傷害了他們的心；我所犯的錯誤，無疑產(chǎn)生了很大的負面影響，帶了一個壞頭；其他的同學在她們成長的過程中，由于我所犯錯誤，給她們帶來了不應有的負面影響和不應承受的思想壓力?？傊瑐?yōu)樽约核傅腻e誤而帶來的這一切而深感痛心和后悔。我所犯的錯誤教訓是深刻的。上級老師，同學都委以重任并寄予厚望，我自己也一直感到責任重大不敢茍且，認真學習，全力投入。但事實證明，僅僅是熱情投入、刻苦努力、鉆研學業(yè)是不夠的，還要有清醒的政治頭腦、大局意識和紀律觀念，否則就會在學習上迷失方向，使國家和學校受損失。我知道，造成如此大的損失，我必須要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

此致

敬禮

檢討人：

xx年xx月xx日

不上操檢討書 篇5

尊敬的輔導員：

說實話，對于寫這份檢討書，最開始，我心里面還是有些不甘，但是仔細想想，我那天的所作所為，確實錯誤的，所以，今天，我懷著誠摯的歉意，給您也給我自己寫下這份檢討書，以向您也向我自己，表示我對不上晚自習這種惡劣行為深深譴責，并保證以后絕不再犯的決心！

記得早在我剛踏進這個班級的時候，您就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，全班同學，不得遲到，不得曠課，特別是晚自習。

其時，老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，不過那天的情況，我確實又不是理由的理由，不過還是因為沒有把晚自習這事情放在心上，所以犯下了錯誤。

那天原本是要開＂運動會總結(jié)大會＂，所以我身上什么都沒有帶，甚至連mp4和手機都沒帶（重點就是p4沒帶?。?。但是由于先到班上去了一趟，團支書告訴我說，今天不開班會了，我再看到班上學生會的同學都不在，看看時間，不好，遲到了！于是就趕緊趕去多一。不過還是去晚了一步，晚自習已經(jīng)開始了。

在門外碰到了另外一個學生會的同學，她也站在門外不知道該怎么做。

期間團總副書記出來接電話，她沒讓我們進去，后門也是關(guān)著的。

由于我們兩個身上什么東西都沒帶，又不想自己像個白癡一樣在教室里坐上個2個小時，所以最后我們決定，她回寢室，我（勉為其難的上了多一二樓）去上網(wǎng)，我想啊，上網(wǎng)上一會兒再下去看看說不定后門會開，哪知道一上網(wǎng)就忘了時間。

不過就像老師說的那樣，這不是理由，我原本可以會寢室拿了東西再去上自習的，而我卻沒有這么做，注意證明，我心里根本就不想上自習沒把自習放在心上。

身為一個學生會的成員更身為一個班委，不上晚自習不僅是對自身的一種不負責任，更是對班上同學的一種極度不負責任的行為！因為首先，班委的存在就是給一個班級帶來領(lǐng)頭作用。

一個好的領(lǐng)頭作用，可以把一個組織，一個集體帶領(lǐng)到一個不說什么偉大了不起的高度，至少還是會帶領(lǐng)大家走在正確的道路上。而一個壞的帶頭，卻很可能讓班級走向萬劫不復的地步。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月xx日

不上操檢討書 篇6

今天，當我遲到地走進教室時，我看到了老師嚴厲的眼神和同學們帶著譏諷的笑容。我無地自容地坐在座位上，心里十分后悔和懊悔。我明白自己犯了嚴重的錯誤，沒有按時參加早課。這里我寫這篇檢討書，以表明我的懺悔之情和對我的不負責任行為的認識。

早課對于我們學生來說，是非常重要的。它不僅僅是助教或輔導員的工作，更重要的是培養(yǎng)我們守時以及追求自律和自我管理能力。早課在一定程度上能夠幫助我們形成一種良好的生活習慣，以便我們更好地適應未來的職業(yè)生涯。此次我未能按時參加早課，不僅是對老師和同學的不尊重，更是對自己培養(yǎng)自律和管理能力的一種打擊。

我熬夜看電視和手機游戲是導致我遲到的根本原因。我沒有給自己規(guī)定一個合適的作息時間，導致早上起床困難，無法按時到達教室。我沒有認識到熬夜的后果，以及所付出的代價。熬夜不僅影響了我在第二天的精神狀態(tài)，還嚴重影響了我的學習效果和愉快的生活。我應該從現(xiàn)在起，對自己有一個正確的認識，制定一個合理的作息時間，合理安排每天的時間，以保證我能早起并及時參加早課。

對于這次遲到，我真心地向老師和同學道歉。我深知這是我的個人失誤，我沒有發(fā)揮應有的自我控制能力，并導致了這次不良的行為。我明白我的行為對我自己和他人造成了麻煩和困惑，這種行為不僅對他人的影響不好，也是一種不負責任的表現(xiàn)。我也向班級里的每一位同學表示歉意，希望他們能夠原諒我的錯誤行為。

為了解決這個問題，我決定采取一些具體措施。我會下定決心，堅決遵循學校的作息規(guī)定。我會盡量早點睡覺，保證每天都能夠早起。我會將手機和電視游戲等娛樂設備放在離床較遠的地方，避免受到干擾。我還會和父母商量，讓他們提醒我早起上早課，并監(jiān)督我執(zhí)行。當然，我自己也要有一個自覺的意識，時刻提醒自己早起的重要性。

我會主動和老師請教，尋求他們的指導和建議。我希望他們可以給我一些具體的建議，幫助我建立一套恰當?shù)臅r間管理系統(tǒng)。我也會向?qū)W長學姐請教，聽取他們的經(jīng)驗和建議，以便我能夠更好地改正這個問題。

小編認為，我深感對于上早課遲到的錯誤感到慚愧和懊悔。我應該明白，守時和自律是成功的基石，不僅能夠幫助我更好地適應學校的生活，也能夠培養(yǎng)我成為一名有責任心的人。我將從現(xiàn)在起牢記這次教訓，堅定遵循學校的作息時間，堅持早起并及時參加早課，為自己的未來發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

在此我向老師和同學們再次道歉，并懇請大家原諒我的錯誤行為。我發(fā)誓，從此刻開始，我會以更嚴肅、負責的態(tài)度面對每一次早課，以充分展示我對學習和班級貢獻的重視。

不上操檢討書 篇7

尊敬的輔導員：

我懷著愧疚和懊惱，給你寫下這份檢討書，以向您表示我對這事件的深刻反省以及今后絕不再缺席晚自習的決心。

對于這次所犯的錯誤，我深感慚愧，我明白您督促我們晚自習是為了我們著想，學生應以學業(yè)為重。我不應該違背學校的規(guī)定。

我感到很抱歉，我希望您可以原諒我的錯誤。

今天晚上，我本該按照學校的要求在自習室晚自習。只是在做作業(yè)的時候聽到身邊的同學在談論校選課的事情，而且聽說今晚便是最后時間，而且要求在八點前弄完。

于是我火急火燎的跑回宿舍?；氐剿奚?，弄完校選課的事情約莫才七點五十分，該死的右手跟我開了一個莫大的玩笑，然后，本該合上電腦的我，響應著心中莫名的涌動，隨即點開了屏幕左下方的《英雄聯(lián)盟》，終究，釀成大錯。

我很后悔，如果當時合上了電腦，去看書或者回自習室，那么結(jié)果會好一點？但這世界沒有后悔藥，我自己也深深明白這一點，現(xiàn)在，我只希望您能相信我，能寬恕我。

或許說這句話您不會相信，但這真的是我第一次早退晚自習，也是一次，也是最后一次。

此致

敬禮！

檢討書：

20xx年xx月xx日

不上操檢討書 篇8

尊敬的老師：

您好！

我是學生xx，真的很抱歉，今天的早讀我沒能夠參與，因為我的原因，導致了這樣的結(jié)果，我真的感到非常的愧疚和后悔。

對不起，老師，讓您失望了。每當我想起今天早讀時的情景，我就覺得臉上沒光，我覺得自己實在是太不懂事了。都是一日之計在于晨，作為一名學生，上學就是頭等的大事，哪怕是天塌下來了，我們都得學習。學習，并不是為了老師，家長而學，學習是自己的事情，成績好壞，對于別人來說是沒有影響的，但是對于我們學生來說卻是非常重要的，它是直接影響我們情緒的因素，甚至影響的時間還很久。成績好了，人就會越來越自信，學起來也更加有勁，有很困難的題目，有可能本身并不會解答，但是因為有一顆好學有上進的心，再加上成績好的底氣，往往難題就不攻自破了。若果成績不好，那么面對很多難題的時候，就會退縮，漸漸地原本可以解決的問題，漸漸的就不會做了。我也聽說過，心理暗示的影響是多么的重要。有的時候，一到同等難度的題目，原本是兩個人都不會做的，但是因為其中一個人更加自信，并且面對難題的時候都是處于一種非?？簥^的狀態(tài)，一下就敲開了那道枷鎖，難題迎刃而解。而另一個人原本也可以解答出來，但是因為對自己不自信，總想著自己做不到，長此以往，自己認為的不會，變成了真的不會解答了。

今天的早讀，我沒有去，也有著一樣的原因，我自己的心理暗示，本身就沒有意識到早讀是一件多么重要的事情。經(jīng)過我這幾天的`反省，我發(fā)現(xiàn)了自己身上的缺點真的好多。我依舊記得今天您看我的眼神，十分多么的神奇和失望。整整一個早讀，我都沒有來。倘若是遲到，都比我這直接曠課好。因為遲到，至少還學習了那么一點時間，當時正是因為我沒到，我錯過了這段學習的時間。

一直以來，我都是踩著點上早讀的，從前就認為早讀其實并沒有那么重要，也不明白學校安排早讀的意義在哪里，但是今天我明白了，一日之計在于晨，一個人一天最好的精神狀態(tài)就是在早上，很多時候早上的好精神能夠影響人一整天的心情。就因為我沒有重視早讀這件事，所以導致了今天這樣一個結(jié)果，我真的非常抱歉。今天，我知道了自己這樣的認識是一種多么嚴重的錯誤，幸虧有老師您及時的指正?，F(xiàn)在，我已經(jīng)意識到早讀的重要性了。

老師，真的非常對不起，我會犯這樣的錯誤，再也不會有下一次了，請老師原諒我！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

最新不雅檢討書錦集

今天我們給大家介紹一篇網(wǎng)絡上的好文" 不雅檢討書 "。在我們成長的過程中，寫檢討是很常見的事情。檢討書是在犯錯之后，反思錯誤并承諾再也不會犯同樣錯誤的書面聲明。你是否想寫一封真誠的檢討書呢？

不雅檢討書 篇1

尊敬的各位領(lǐng)導：

你們好！

經(jīng)過多日的自剖和反省，今日我慎重又嚴肅地寫下這份書面檢討，它是深刻的，也必定是深刻的，否則我無法給公司三年以來的厚愛一個交代，也無法給自己的內(nèi)心一個交代。這幾日，我回到了闊別四年的母校，雖說物是人非不免感慨，但卻是一個真正讓自己的內(nèi)心獲得安靜的地方，是一個真正能讓自己沉下心來思考的地方。畢業(yè)四年或者說是在公司的三年，我至始至終都沒有按照一個職場人的標準去要求自己，所以受到今天這樣的處罰也是在所難免的。反觀這一切，還是源于內(nèi)心的太過凌亂和相對消極的人生觀，再加上思想懶散、自控力差等性格因素，沒有及時去梳理造成的。在此，我把這幾日的反思結(jié)果匯報如下：

其一，也是源頭，即思想觀念的改變。

生活中沒有絕對的避難所。一直以來，我都把公司相對寬松自由的工作環(huán)境以及源自厚愛的包容作為自己靈魂的避難所。我是一個情感太過細膩的書呆子，經(jīng)歷過一些事情，實質(zhì)也是微不足道的，但我借此養(yǎng)成的對于世事的抗拒的姿態(tài)確需一個安靜的避難所；其次，我也早知自己的這樣的性情，安靜地讀書行走寫作是最適合自己不過的生活方式了，自然也并不值得夸耀，效率極低的事情，僅憑熱愛。很多時候，領(lǐng)導想必也是都看到的，我也不可謂不努力，但僅是閉門造車，置他人與不顧，置團隊與不顧，置公司的期許與不顧，也置公司的與時俱進的方針政策與不顧。若是簡簡單單的不顧和相違背也就罷了，還往往造成一種破壞，這種破壞有時也會比想象中還要大一些。

那里日，我也與李總講過，那是我從《傅雷家書》上看到的話，說：生性并非“薄情”的人，在行動上做的跟“薄情”一樣，是有些冤枉的，是不應該的，也是犯不著的。如今我自是有更深刻的感悟。有時我也會覺得，公司的處罰是不是有些太突然，讓人有些招架不住，不過細想想不如此，自己或他人不會做真正深刻的反思。

畢竟任何團隊和公司的包容是有限度的。借此我也知道生活中沒有絕對的避難所。人可以有愛好，即便那是綿延一生的自我價值衡量，卻也要嚴肅地生活，也要嚴肅地工作。要生活，要工作，就要置身于人群之中，既是置身于人群之中，就要學會做人做事，做人也就是要誠實，簡單，大小事給別人一個回應和交代；做事，就是認真，嚴謹，高效，不給別人添麻煩，也不辜負自己的光陰。這些道理實質(zhì)自己也早就懂的，但也只有像如今這般的細細地用文字梳理才會真正的明澈。在接下來的工作中，我會讓領(lǐng)導看到我的思想的改變，這也該是我所渴望成為的那種好的寫作者所必須擁有的生活態(tài)度和內(nèi)心吧。

其二，細節(jié)上的調(diào)整和改變，和公司步調(diào)一致。

首先是著裝。領(lǐng)導多番提出，卻總是當做耳旁風，實是太過懶散和被“驕縱”慣了，近些日子已經(jīng)改了不少，但仍沒有做的徹底，需要一以貫之。工作時間的正裝、短發(fā)、锃亮的皮鞋，這些都是合格的職場人員合格的客戶經(jīng)理最基本的禮儀，也是對于別人的尊重：對于團隊的尊重，對于公司的尊重，對于客戶的尊重。太基本了，所以不再多言，請看表現(xiàn)。

其次是言行。我雖說本質(zhì)上是內(nèi)斂的，但有時也會是一個廢話太多的人，忙里偷閑就想逗別人樂樂，可是言多必失，并且在工作時間里過多題外話也是很不恰當?shù)摹?/p>

并且這多言里也難免會有消極的思想傳遞給別人，這于公司的團隊建設會有極大的不利和破壞，有則改之，無則加勉，以后必會謹記謹記。在行為上需要檢點的就有很多了，比如遲到，比如松散——高頻率的在過道里晃悠抽煙，比如（在宿舍里的）飲酒——得節(jié)制不可影響到別人，還比如在跟車途中睡覺——常常遭來指責和非議。事已至此，以后必會注意和改變的，要向一個成熟穩(wěn)重的男人去靠攏。何況工作就是工作，就是純粹的高效的工作、賺錢和成長，且給團隊帶去一些幫助，其他都是無意義的，也是無益的。

再次是融入團隊。不再一意孤行，不再做什么“孤膽英雄”，與團隊共進退，以團隊榮為榮，以團隊恥為恥。在做完本職工作的基礎(chǔ)上，要為團隊做更多的力所能及的事情，自己的目標是自己的目標，團隊的目標也是自己的目標。三年過去了，讓自己羞愧的是目標完成的次數(shù)還真不多，這一方面需真正的加油，也需要向團隊里的優(yōu)秀者學習共勉。完成自己的目標只是第一步，也只是獨樂樂，獨樂樂不如眾樂樂，如果能夠做些力所能及的事情幫助團隊也能完成目標便是皆大歡喜的事情。一個職場人若沒有這點起碼的團隊精神和團隊榮譽感，是絕對不合格的，也將會被所有的團隊所有的公司排斥在外的，這些道理我曾經(jīng)是懂得，如今和將來會真正的懂得。

其三，如何嚴肅地定位自己。

一直以來，都很感謝公司領(lǐng)導對于我的認可和肯定，真的是有些誠惶誠恐和受寵若驚?？杉幢阄艺娴挠行┎?，也只是小才，不堪大用的，很抱歉一直讓你們失望了。我的這點小才更多的只是傳統(tǒng)書呆子的迂、傳統(tǒng)書呆子的理想化以及傳統(tǒng)書呆子的純文學概念，不適用，更不堪大用，所能的僅是讓自己在紛亂的世事面前保持內(nèi)心的一份獨立和安靜以及帶來一點自娛自樂的可能和精神。雖已知癥結(jié)所在，但二十多年的內(nèi)心積淀已經(jīng)很難更改了。所以此次若能得以回來，我也還仍把自己定位做客戶經(jīng)理，但這一次自己自是加入了更多的嚴肅的思考，因此也會不同和更加的努力。

首先，業(yè)務能力的提高。

通過在公司三年的鍛煉和學習，我的業(yè)務能力實質(zhì)也不差了，如今之所以在實際業(yè)績上未能有大的提高，還是源于太過懶散馬虎，以及自我管理能力和對于客戶的管理能力太差。我想只要我更多認真，更多盡心，必會有改觀的。一則，從此我會認真對待我的每一個客戶，特別是出去拜訪的客戶，只要我做足準備，包括前期的客戶評估，資料案例檢測表以及合同的攜帶齊全，我想我的當場簽單率必會在60%—80%，甚至是以上。二則，嚴格按照工作計劃來安排每日的工作內(nèi)容，每周3—4天的拜訪客戶必須是保質(zhì)保量的，必須是經(jīng)得起監(jiān)督和評估的。三則，緊盯自己的目標，絕不松懈，不能用消極思想影響他人，也不能受到他人的無意中流露出來的消極思想的影響。

其次，爭優(yōu)爭先，和團隊共同進步。

一則，帶新人，這是自己可以做到的事情，有機會的話就要努力做好它；

二則，定期和團隊成員共同分享和學習書本上的業(yè)務知識，以及各自的成功案例，自然也要分析剖解不成功的案例，以獲進步；

三則，工作時間要有飽滿的精神，既然尚且還有一些感染他人的能力，就要用好它，往好的正面的方向去引導別人；

四則，通過以上表現(xiàn)，獲得入股的機會和權(quán)利。

最后，做力所能及的事情。

“投之以李，報之以桃”，“滴水之恩，當涌泉相報”，這些個道理我都是懂得的，而且一直是銘記于心的。我不可能忘記的是三年前，在我精神相當困頓，經(jīng)濟相當潦倒的情況下，公司接納了我。雖說由于性格的原因，我不是很愛表現(xiàn)，不是特別特別積極地那種員工，但我仍愿做一些力所能及或是“默默無聞”的事情，比若說做宿舍長（于洪亮經(jīng)常要出差），把一切打理的有條不紊；比如說其他雜雜碎碎需要我的地方等等。這些事情會讓我真正的感到充實和歡喜，我實際上也是個完美主義者，只是曾經(jīng)遭遇了太多的不完美，才會流于散漫和“破罐子破摔的”。

我也想分秒都變得有意義，我也想光陰變得有序、節(jié)制和充滿張力。愿公司領(lǐng)導能夠給予過往的我以諒解以及對于如今的我給予重新接納，無論怎樣，都非常感謝你們。雖說我有時特立獨行，不聽話，其實大體來說我還算是個好孩子，天地共鑒，呵呵。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

不雅檢討書 篇2

尊敬的學校領(lǐng)導：

今天，我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份檢討書，以向?qū)W校表示我對逃宿這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再曠課的決心。早在我剛踏進這個學校的時候，學校就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，全校住宿同學，不得逃宿，不得曠宿。其時，學校反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。由于第一次逃宿，已經(jīng)威脅到在重點高中的去留，這是老師給我的最后一個機會！寫一個反省深刻的檢討！

然而，正如高爾基說過的那樣-當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。有很多次下午8。9節(jié)課開校會的時候，我正因體育訓練而沒有在班級里好好聽學校領(lǐng)導的教導關(guān)懷的教誨，深感惋惜，深感惋惜呀！唉，無奈呀無奈。我本是家住街里的，學校的規(guī)章制度是不讓家住街里的的學生住宿的，但在我的家庭來看父母太忙沒時間照顧我。還有我今年18歲了，但已經(jīng)在外生活6年的獨立生活的經(jīng)驗了，父母我的獨立生活的能力非常的信任。所以找關(guān)系讓我在學校住的宿。這次的事件也可能因為我太點背，5月的請假條的次數(shù)太多，被主任懷疑。也確實5月里在我的身上發(fā)生了很多的事，比如：5月初我因為期中考試作弊停課3天，但由于我的認錯態(tài)度很好。所以只停課一天就回校上課了，但班主任的假條開的是好幾天的，已經(jīng)給舍辦了，所以我在那幾天里在也正常住校了，沒有想到這點。5月中時我因把腳給崴了，而請假幾天在家修養(yǎng)，這是在這個月里的兩次長假。但我并沒有怪社辦x主任，因為他抓我也是他指責所在。

逃宿的那天，我正興致高昂上晚自習，準備今晚我自認為做的天衣無縫的逃宿假假條。因為最近學習的壓力太大，周日的時間的一下午時間太短。我需要洗澡，買東西等。而沒有太多的時間為自己減輕壓力。（在我的觀點認為高中生玩電腦，有時候是為了減輕學習壓力，我就是這樣，我也并沒有網(wǎng)癮。）在下第3節(jié)晚自習是我把假條給了和我住在一個舍的同學，然后就上第四節(jié)晚自習了。下了晚自習我就直接去了華維網(wǎng)吧，硬生生曠了一晚上宿。到第二天早上我回到學校，沒什么事我以為會沒事的。就和別的同學一樣在班級里晨讀，但還是讓社辦x主任看出了破綻！這個小小的想放松的思想在我的求學路上狠狠的拌了我一跤！但歸根結(jié)底，還是由于我的一時間想玩的念頭，對學校的紀律了解不足所造成的。憶起當時，環(huán)顧現(xiàn)在，我當時就應該不顧什么想放松的思想，回到舍好好睡覺，不管怎么也不能逃宿！但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！我知道這些理由說出來都是不能成立的，因為，這所有的問題都只能歸結(jié)于我，還未能達到一個現(xiàn)代高中學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個罪人?。?！

對于我逃宿的事情，所造成的嚴重后果如下：

1、讓老師擔心我的安全。本應按時出現(xiàn)的我未能按時出現(xiàn)，試問怎么不會讓平時十分關(guān)心愛護每一個學生的老師擔心。而這樣的擔心很可能讓老師整天工作分心，造成更為嚴重的后果。

2、在同學們中間造成了不良的影響。由于我一個人的逃宿，有可能造成別的同學的效仿，影響班學校級律性，也是對別的同學的父母的不負責。

3、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意愿，實乃不孝。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。

深刻檢討，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有以下幾點：

1、思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。

2、思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人尊重不足。試想，如果我對舍辦老師有更深的尊重，我就不會有這樣的想法，也不會去上網(wǎng)吧，就會好好的在宿舍里睡覺，這樣我也不會被停課，錯誤也不會發(fā)生了。

3、平時生活作風懶散。如果不是因為懶散、粗心大意、記憶力水平低，我怎么會把學校領(lǐng)導如此辛苦制作出來的校規(guī)校紀忘記？

不雅檢討書 篇3

尊敬的公司領(lǐng)導：

您好！

今日我上班遲到了_分鐘(遲到時間)。這對我來說是個意外…………(此處可補充一些遲到的具體緣由)但對公司來說是個不好的影響。雖然我家離單位較遠，但我總是能夠安排好出行的時間，確保提前或準時到單位。

今日的確是個意外，我不需解釋什么，但從中我看到了自我的不足之處，那就是好習慣要堅持，好風氣要發(fā)揚。

前段時間我做的工作得到了大家的一致認可，我很欣慰，同時干勁也更足。怎樣能讓這一次小小的意外影響到我的進取性呢。

經(jīng)過這一次遲到，我會認真反省，深刻思考。

感激公司領(lǐng)導給予我這一次自我總結(jié)的機會，我會努力改善的，奧運的口號是更高更快更強，我也會不斷提高的請組織考驗我。

檢討人：XX

20xx年X月X日

不雅檢討書 篇4

尊敬的小老虎大人 :

我錯了，我決定做個深刻的檢討，盡管我知道我一時沖動給你幼小的心靈造成了無法挽回的損失和巨大的創(chuàng)傷，一個檢討恐怕都平撫不了啦，但是我還是要做檢討，因為我一天不充分認識到我的錯誤，我的內(nèi)心就一天不得安寧，所以請原諒我的自私，讓你含痛還要看我的檢討，再去回憶那個讓你痛心的夜晚。 我真的錯了，盡管我還不知道我錯在哪里，但我知道我肯定是錯了，現(xiàn)在試著歸納一下，也不知道對不對，如有不妥，請領(lǐng)導大人批評指正，我一定回去再做深刻認識：

1、回顧我的錯誤，我真是罪該萬死，罪大惡極，罪上加罪。

2、這輩子一定好好疼愛親愛的，守護你一生一世。

3、以后一定聽親愛的話，不做亂做壞事。做壞事先得審批通過。

4、以后不欺負、欺騙親愛的。如有任親愛的千刀萬刮。

5、以后思想行動不能偏離你，積極向你靠攏，有事積極向您匯報，做錯事主動向您承認錯誤，不可蒙混過關(guān)。

6、總之你還是我的領(lǐng)導，在你的面前我還是不敢造反的，以前、現(xiàn)在、今后，我都擁護你。

7、以上事宜不僅限于此，可由領(lǐng)導隨時添加。

都是我地錯啊、我一只認為大人你溫柔大方、勤奮聰明，是天底下最好的女孩。我就知道你宰相肚子里能撐船、大人不記小人過、饒了我好不不好？ 反正我錯了、你認為我錯的地方我都錯了 最后，再一次的向你表達我的歉意，我錯了，讓我們劃起愛的雙漿，共同創(chuàng)造美好的未來，為構(gòu)建和諧社會而努力吧！

此致

敬禮！

檢討人：小吳同志

20xx年9月18日

不雅檢討書 篇5

不相信永遠,不擁有期待,不需要諾言當你不能再擁有的時候，唯一可以做的，就是令自己不要忘記。

至高無上的`中文系學生會：

本人錯了！身為這蒼茫無垠宇宙中的一粒微塵，今日敢違反您們制定的無限合理而又貼心溫情的足球賽觀看規(guī)定，實在是有眼部不識泰山，在此，我匍匐在您們偉岸而又無比健碩的體制下，表示此生最沉痛、最深刻的悔悟！

曾子曰：“吾日三省吾身——為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”本人今天按照此圣言反悟自己，確實，無可厚非，可是，這不代表我因此而不必作檢討，因為，比起咱中文系學生會那溫情脈脈的合理規(guī)定，千古圣言又算何呢？

今日中午十二時整，下課鈴聲歡快響起，我拖著自己因為點操而起過早，最終導致疲憊不堪的身軀，伴隨著震耳欲聾的腸鳴聲掙扎著踏出了教室大門，用盡自己僅存的幾絲氣力，一路小跑趕至我那“課寐以求”的飯?zhí)?，在茫茫人海中挑了一個最短的隊伍，

以最快的速度買了一個白饃，又佐之以宿舍自備的辣醬，狼吞虎咽將其解決。哪知，人算不如天算，因為太渴想要打一壺開水，只因排隊耽誤了時間，最終，我錯過了十二時三十分的集合時間。本來是想飲足水再為中文系吶喊助威（本人受風寒近來嗓子不好），不料卻舍本逐末，錯過了我一生中最重要的時刻，我理當進行深刻的檢討！！任何人也不容為我辯解??！ 我經(jīng)過這次的教訓，打心底里認識到了足球賽對于我們中文系的重要性。今天的這場球賽對于我們而言更是生死攸關(guān)！如果輸了，我們中文系將失去在英語系面前稱霸的機會；如果輸了，我們中文系將有可能失去在201X年（也就是世界末日前的最后一年）中再次與足球親密接觸的機會;如果輸了，思賢樓的光輝將從此在立心樓的映襯下黯然失色；如果輸了，中國的歷史將被顛覆，漢語的地位將永遠被英語所替代。啊！身為一名中文系啦啦隊隊員，我膽敢遲到了！只為那一口差點能把我噎死的白饃，只為那一杯鍋爐房里白色沉積物無比富足的開水，只為那一片刻死命奔跑過后的小憩！??事已至此，除了懺悔！懺悔?。≡賾曰冢。?！我還能干些什么呢？如果我的肚子是透明的，您們可以看到它們完全已經(jīng)變青了?。。。。?/p>

從小老師就教育我們，時間就是生命，寸金難買寸光陰，對于我們中文系的體育事業(yè)而言，更是如此！時間就是球賽，球賽就是生命！而我卻對此視而不見，實在該罰寫2000字的檢討。如果缺少了我的一聲吶喊，我們班的加油聲就會削弱一份，而量變引起質(zhì)變，也許整個中文系的吶喊聲將不敵英語系，我們的隊員將會因此少一分銳氣，很有可能會失去這短暫一生中唯一一次參與一場結(jié)果是成功的足球賽的機遇（深吸氣），這將給他們的人生造成難以彌補的巨大損失！當我將自己的姓名簽到那本沉甸甸的中文系學生會記錄本上時，我從未感受到如此那般的矛盾與澎湃，從小到大，沒有哪一個集體如此重視過我，缺了我一會兒，沒想到會給集體榮譽造成這么大的損失，而同時我又感到無比的慚愧，沒有恪守我們中文系那天賜的神約（此處省去N字）??總之，那種復雜而又激烈的情感，就算是莎士比亞，列夫托爾斯泰，巴爾扎克等諸多擅長于描寫人物心理的西方文豪也無能用文字加以描繪的。

烽火照球場，心中自不平。水壺辭宿舍，球員繞球門。陰云凋旗畫，風多雜鼓聲。寧為啦啦隊，勝作一書生！

我真是無顏以對這場刻骨銘心的足球賽??！

今天，我懷著無比愧疚而又心酸的心情給您們寫下這封檢討書，向您們表示，我對沒有充分利用好午休時間來看足球賽這種不良行為的深刻認識，在此，我對燈發(fā)誓：我再也不會遲到一分鐘去觀看足球賽了！

人總是會犯錯誤的，當然我知道這不能成為借口，我覺得我這種損了您們威嚴與臉面的的行為是絕對不可原諒的！但是，相信您們?yōu)g覽過本人生平唯一一篇檢討后，應該可以體會到我心頭的悔恨了吧！

以后，您們今天批評的言語將成為我人生的座右銘，今天的這件事將成為我人生的一座璀璨燈塔，將在我無助于彷徨的時候為我指明前進的方向！

最后，一萬個感謝！感謝您們給了我人生中一次彌足珍貴的寫檢討的機會，而且是寫給同齡人的！感謝您們給了我一次鍛煉自己寫作能力的機會，而且是關(guān)于一種新文體練習的機會！謝謝??！

不雅檢討書 篇6

xxx老師：

這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心?！叭擞惺?，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的.....

相信老師看到我的這個態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證.

這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響,破壞了學校的管理制度.在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環(huán)境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環(huán)境，但是一個良好的學習環(huán)境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環(huán)境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環(huán)境形成，對違反校規(guī)的學生給予懲罰也是應該的，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受學校給予的處理。

對不起,老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對于學生，不觸犯校規(guī)，不違反紀律，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學習。我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。

犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。我已經(jīng)意識到我的錯誤了，而且認識到了此次錯誤嚴重性。我知道我那天確實是太沖動，太不冷靜了。我錯了，脾氣差已經(jīng)不對，先動手打人就更不對了。我應該多為別人著想，多忍讓，多包容她。我以誠懇的態(tài)度承認我的錯誤，我身上的確存在問題，我已經(jīng)很深刻地認識到了這一點。通過這件事，我充分認識了自身的嚴重缺陷。我知道自己應該認真檢討自己的行為，認真對自己的脾氣、性格進行深刻的反思。我確實脾氣暴躁，不夠冷靜，應該通過這件事清醒地認識自己的錯誤，積極改正。其次，我還應該團結(jié)同學。而我不但沒有那樣做，反而還破壞同學之間的安定團結(jié)。在這一點上我做的也是十分十分的不夠。再次進行深刻地自我檢討。事情已經(jīng)發(fā)生了，我應該積極的面對它，解決這件事。現(xiàn)在我能做的，除了反省自己的錯誤，檢討自己之外，唯一的就是希望能夠把這件事以很好地方式解決，能夠讓我們像以前一樣的相互幫助，和平友好的學習生活。為此，我希望蘇兆鑫同學也能夠正確地認識這件事以及我們之間的關(guān)系。希望她能夠和我重歸于好。從現(xiàn)在起，我應該時刻警示自己，吸取教訓。從今以后，我要更加嚴格的要求自己，決不再犯類似的錯誤。不但是對這個缺點積極改正，還要多方面反省自己自身的缺陷，多方面完善自己。這件事后，即使我身上的傷好了，我內(nèi)心里教訓也會深刻地烙在我的心里，時刻提醒著我嚴于克己，寬以待人。

對不起,老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的考試成績也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證每天好好聽課，不走神，認真復習是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯.

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

學生：xxx

日期：

不雅檢討書 篇7

眾位：

檢討書是該留，還是該撤？

檢討書是人發(fā)現(xiàn)錯誤后，讓其寫自己的錯誤，悔改錯誤的文章，而日記是明確記錄當天所發(fā)生的事情，客觀的描述自己的所看所想，日記是中性的，是客觀的，而檢討書是主觀方面的態(tài)度認識。

寫檢討書是在老師的幫助下或其他任何人的強制下認識錯誤的過程，這是一個外在教育，寫檢討書的這個過程中學生是被動的，寫日記是學生自己在分析事情的這個進程，當然也是一種自我教育。寫日記的過程中學生是主動的過程。讓學生寫檢討書，教師扮演的是仲裁者，是一個法官的角色，讓學生寫日記，老師扮演的是忠實的觀眾，是指明道路的可敬的人。

寫日記比寫檢討書很容易實現(xiàn)。寫日記把周圍事情的情況清楚帝寫在書面上比深刻嚴厲的檢討書要來的人性化很多。學生的心理上也更容易解釋，使學生不很容易產(chǎn)生不滿情緒，因而還避免了教師與學生關(guān)系不合，造成學生的心理健康問題。

寫在檢討書立足于罰，寫日記的立足于教。檢討書，往往被人們認為是壞孩子才該寫的，比如我做了一件壞事，檢討書就是我應該要寫的。然而近年來也有不少教育學者認為檢討書應該更加人性化一些，尊重孩子自尊心的發(fā)展。

如今的孩子教育已經(jīng)不單單是家庭問題，更加涉及到是一個社會、國家的問題。如何更好的維護孩子們的身心健康，是每個教育工作者都應該正視的問題。檢討書，作為一種自古流傳下來批評錯誤的書信，自然有其存在的必然性和必要性。但廣大教育工作者是否應該在新形勢下，結(jié)合實際工作，采取更加務實的教育方式，讓孩子能夠更健康的成長。

不雅檢討書 篇8

尊敬的學校領(lǐng)導教師：

您好！

在此我懷著萬分沉重的心境向您作出深刻的檢討。以前的檢討，班長和團支書的批評，我都沒有認識清楚，直到此刻，我才認識到錯誤的'嚴重。此刻有了深切感悟，痛定思痛過后我決定洗心革面，立志從新做人。

上兩個月的考評，都記了我4節(jié)的曠課，本來收到通知的時候，我很納悶的，因為有兩次我確實遲到了可是沒有曠課。第一次沒怎樣注意，第二次時候

不雅檢討書 篇9

尊敬的公司領(lǐng)導您好：

今日我上班遲到了_分鐘(遲到時間)。這對我來說是個意外外…………(此處可補充一些遲到的具體緣由)但對公司來說是個不好的影響。雖然我家離單位較遠，但我總是能夠安排好出行的時間，確保提前或準時到單位。

今日的確是個意外，我不需解釋什么，但從中我看到了自我的不足之處，那就是好習慣要堅持，好風氣要發(fā)揚。

前段時間我做的工作得到了大家的一致認可，我很欣慰，同時干勁也更足。怎樣能讓這一次小小的意外影響到我的進取性呢。

經(jīng)過這一次遲到，我會認真反省，深刻思考。

感激公司領(lǐng)導給予我這一次自我總結(jié)的機會，我會努力改善的，奧運的口號是更高更快更強，我也會不斷提高的。請組織考驗我。

檢討人：__

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最新午睡不睡檢討書

推薦一篇網(wǎng)絡文章講述的是“午睡不睡檢討書”希望各位喜歡，犯錯行為輕重與否并不影響寫檢討書的必要存在，怎樣才能寫出一份全面的檢討書名稱呢？請快速收藏此頁面下次就能輕松查找！

午睡不睡檢討書 篇1

午睡早起檢討書

親愛的老師：

尊敬的老師，我是你的學生小明。寫下這封檢討書，是為了反思并向您表達我對近期不良生活習慣的誠摯道歉，而這一不良習慣便是午睡太久導致早起困難。

近期，我發(fā)現(xiàn)自己無法按時早起，感到十分苦惱。經(jīng)過反思，我認識到這個問題的根源并不是我的睡眠質(zhì)量，而是白天的懶散和沉迷于一些不健康的娛樂活動所導致的。這種不負責任的行為對我自己的發(fā)展和學習造成了負面的影響，同時也對家人和老師的期望產(chǎn)生了不符合預期的結(jié)果。

我知道，想要改掉這個不好的習慣，必須付出努力和艱苦的奮斗。我打算在下面的幾個方面進行改進和改變，以期能夠恢復我的早起能力，真正做到準時上學。

我意識到要改變這個習慣，需要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。我會設定一個合理的睡眠時間，每天晚上不再因沉迷于電子產(chǎn)品而拖延睡覺。我將制定一個詳細的睡覺計劃，早點上床并培養(yǎng)一個固定的入睡時間，這樣我就能保證每晚都有充足的休息時間。我還會設置一個早起的目標時間，并不斷努力提前早起，以培養(yǎng)更好的生活習慣。

我將積極參與一些體育鍛煉，以增強我的體質(zhì)和精神狀態(tài)。我意識到，經(jīng)常鍛煉有助于提高睡眠質(zhì)量和調(diào)整身體機能。我將選擇適合自己的體育項目，比如慢跑、游泳等，不僅能夠消耗我過量的能量，還能讓我保持良好的精神狀態(tài)，提高集中力和注意力。

另外，我也會更加關(guān)注自己的飲食和日常作息習慣。我會避免攝入過多的咖啡因和糖分，因為它們會給我?guī)聿涣嫉耐砩闲菹?。我會制定一個合理的飲食計劃，確保我攝入足夠的營養(yǎng)，并在晚餐后適當放松自己，避免沉迷于電子設備，以保證睡眠的質(zhì)量。

我也會尋求家人和朋友的支持和鼓勵。他們的關(guān)心和鼓勵對我來說是非常重要的，能夠給我?guī)韯恿妥孕?。我會和他們分享我的改變計劃，并請他們幫助我督促和鼓勵我早起的目標?/p>

尊敬的老師，通過反思和制定改進計劃，我深深認識到自己的錯誤和不良習慣。我意識到，不僅不能再沉溺于午睡的誘惑，還要努力培養(yǎng)一個健康的生活習慣和自控能力。我會牢記您對我的期望，并將這次檢討書作為我改正不良習慣、努力向上的起點。我向您保證，我將時刻保持警醒，時刻提醒自己早起的重要性，并堅定地朝目標努力。

請您相信我，給我一次重新開始的機會。我相信我能夠通過自己的努力，改掉不良習慣，重塑良好的生活習慣。

再次向您表達我對自己不良生活習慣的痛改，并對給予我重新做人的機會表示衷心的感謝。

望您能夠見諒并繼續(xù)給予我指導和教誨！

您的學生

小明

午睡不睡檢討書 篇2

作為一名職場人，午睡的行為不僅影響到自己的工作效率，更會對整個團隊帶來不良影響。在這里，我誠摯地向公司管理層、同事們以及大家作出一個午睡檢討。

首先，我想就午睡的行為所帶來的困擾向大家道歉。在過去的工作日子里，我曾因各種各樣的原因選擇午睡，并在此過程中打擾到同事們的工作。我的行為不僅影響了同事們的工作效率，更讓公司內(nèi)部出現(xiàn)了一些摩擦和矛盾。在此，我表示深深的歉意，希望同事們能夠原諒我的錯誤行為。

在東方文化中，午睡被視為是良好的健康習慣，但在現(xiàn)代工作方式下，午睡已不再是我們可以隨便去放縱自己的行為。因此，我要認真反思自己的行為，并積極地尋求解決方案，以便改變我的行為。

接下來，我對自己的行為進行了反思和總結(jié)，發(fā)現(xiàn)了一些問題：

首先，是我的行為所帶來的工作干擾。我意識到，我的午睡行為嚴重影響了團隊的工作效率和效益，打斷了我自己的工作進程，也使得其他同事無法專心工作。我理應在工作時間內(nèi)專心工作，避免在工作時間內(nèi)做一些與工作不相關(guān)的事情。

其次，是我的行為所帶來的管理問題。我應該意識到，作為同事之間是應該相互尊重的，我的行為違背了公司制度，使得團隊處于不穩(wěn)定狀態(tài)。我深知自己這樣的行為違反了公司勞動秩序規(guī)定，以及對工作人員素質(zhì)要求，我希望能夠深入反思這些紀律和規(guī)定的背后精神，做出積極的改變。

再者，是我自身的習慣和心態(tài)問題。我應該認識到，在工作環(huán)境下，午睡只是一種簡單易行的放松方式，但如果我缺乏基本的睡眠，或是自控力，這種放松方式卻反而會影響我的工作效率和形象。因此，我要在實現(xiàn)自我放松的同時，合理規(guī)劃我的時間和步伐，以避免對同事們造成干擾，從而更好地發(fā)揮我的潛能。

在進行反思和總結(jié)后，我也意識到，想要改變自己的行為只是第一步，還需要付出努力去實現(xiàn)改變。因此，我已經(jīng)開始嘗試一些措施，希望能夠加強自我約束，實現(xiàn)積極的改變。具體來說，我已經(jīng)：

1. 調(diào)整自己的睡眠習慣，確保得到充足的睡眠。

2. 安排好自己的工作時間，避免將午睡行為加在工作時間內(nèi)。

3. 更加積極地投入工作中，提高工作效率，讓團隊更高效地前進。

4.勇于在團隊共同締造的文化規(guī)范下實現(xiàn)我的工作目標，克服我的缺點和不足。

在此，我很感激公司對我卓爾不群的支持和信任，也很謝謝同事們在這一過程中的體諒與支持。我相信，在大家的共同努力下，我一定能夠克服我的不足，成為更好的自己！

經(jīng)過這次午睡檢討，我逐漸認識到：人生沒有捷徑可走，只有歷經(jīng)風雨，砥礪奮進，才能更加成長。我會從這次反省中吸取教訓，不斷努力提升自己，為公司、為同事、為自己創(chuàng)造更大的貢獻。

午睡不睡檢討書 篇3

寫一篇不低于1000字的“午睡檢討書怎么寫”的文章。

尊敬的領(lǐng)導：

我想通過這篇檢討書，對于我在工作時間午睡的行為進行深刻反思和檢討。

首先，我要承認，我的午睡已經(jīng)成為一種不好的習慣。在白天工作的時候，我總是感到疲憊不堪，很難集中精力、高效工作。于是，我就開始給自己找理由，去適時地午睡一會兒，以使自己更好地應對工作。然而，我卻沒有認真思考我的這種行為對于公司、對于團隊以及對于個人的影響。

其次，我認為，在團隊中，我的午睡行為，會給同事們造成很不好的印象。他們會認為我沒有做好歸屬感，不注重工作效率，乃至于不尊重團隊成員。這就會導致團隊成員之間的信任破裂，影響團隊凝聚力的建立，必定會降低公司的整體效率和形象。

最后，我也需要認識到，我的午睡行為甚至對于我的個人發(fā)展也會造成非常大的影響。比如，影響個人工作表現(xiàn)，導致領(lǐng)導對我的評估受到影響、甚至會引起自身職業(yè)發(fā)展的滯后。

因此，我非常誠懇地向領(lǐng)導和團隊成員道歉，并保證今后不再有任何像這樣的行為出現(xiàn)。在工作中我會積極投入，努力工作，發(fā)揮我應有的個人能力、盡我的努力為公司做出更多的成績。

此外，我也會在今后努力加強對于自己身體的管理，比如加強鍛煉，保證充足睡眠，維護好我自己的身體健康。我相信這樣的舉措，必將激發(fā)出我更多的工作激情和積極性，進一步幫助團隊成員取得更好的成績，為公司發(fā)展做出更多的貢獻。

最后，再次向領(lǐng)導和團隊成員道歉，希望大家能夠給我一個機會，去證明我有能力承擔更多的責任，為公司做出更多的貢獻。

再次感謝您對我的信任和支持。

此致

敬禮！

完。。。

午睡不睡檢討書 篇4

作為一位專業(yè)人士，每個人都需要保持高效的工作狀態(tài)，而午休在提升工作效率方面發(fā)揮著重要的作用。而我作為一個營養(yǎng)師，更加認識到午睡在人們的身體健康和工作效率上起到的重要作用。然而，在進行午睡的過程中，經(jīng)常會出現(xiàn)一些不良的習慣或錯誤的方法，從而影響到午睡效果的發(fā)揮。因此，我寫下這篇午睡檢討書，希望能夠幫助大家正確地進行午睡，從而更好地提升工作和生活的效率。

首先，對于很多人來說，午睡只是一種習慣，并不將其視為一種健康的生活方式。這種錯誤觀念會導致許多人在午睡中出現(xiàn)一些不正確的行為，從而影響到睡眠質(zhì)量。因此，我們應該將午睡視為一種健康的生活方式，尤其對于那些長期加班或睡眠不足的人來說，午睡能夠幫助我們追回失去的能量和精力，保持身體的健康。

其次，盡管午睡是一種簡單的方式來放松和休息，但是如果不按照正確的方法就會使人感到疲憊和不舒適。對此，我建議大家在午睡之前盡量避免喝咖啡或茶類飲料，因為咖啡因和茶堿會刺激人的神經(jīng)，從而影響到正常的睡眠。同時，我們應該避免午睡的時間過長，因為過長的午睡時間可能會導致想睡卻睡不著的狀態(tài)，影響到我們的正常作息。針對這個問題，我建議大家盡量將午睡時間控制在30分鐘左右，這樣可以讓人充分放松身體，而不影響到晚上的睡眠質(zhì)量。

第三點，對于很多人來說，午睡過程中容易出現(xiàn)鼾聲和身體不適的情況。這種狀態(tài)不僅會影響到自己的睡眠質(zhì)量，也會影響到辦公室或家庭中其他人的感受。因此，我們應該注意保持正確的睡姿。建議使用一些舒適的床墊和枕頭，調(diào)整好頭部的高度，讓頸部和肩部松弛，從而防止出現(xiàn)鼾聲和身體不適的現(xiàn)象。

最后，我想強調(diào)一些細節(jié)上的問題。比如，在進行午休的時候，應該選擇一個安靜、舒適的環(huán)境，盡量避免突然的噪音和光照。在睡覺之前，我們還應該關(guān)掉手機或電腦等電子設備，避免過多的刺激干擾睡眠。同時，在午睡后醒來時，可以進行些簡單的活動，如做一些眼部放松操或深呼吸，幫助身體恢復活力。

總之，午睡是一項非常重要的行為，能夠幫助我們遠離疲勞和壓力，從而更好地工作和生活。然而，為了讓午睡能夠發(fā)揮最佳的效果，我們必須學會正確的方法和技巧，避免掉入錯誤的習慣中。在此，我希望大家能夠關(guān)注自己的午睡狀態(tài)，并結(jié)合本文提供的建議，正確進行午休，從而創(chuàng)造更加健康、高效的工作和生活。

午睡不睡檢討書 篇5

作為一個成年人，午休是我們必須要懂得管理的一項技能。作為一位工作人士，無論是在公司或在家中，午休都是調(diào)節(jié)我們身心健康不可或缺的一項活動。然而，有時我們可能會過度睡眠，或者無法集中注意力。這時候，進行一些反思和總結(jié)是很有必要的。寫一份午睡檢討書可以幫助你認識自己的睡眠狀態(tài)，找出問題所在，探索解決方案。

首先，我們需要明確午休的目的。午休的主要目的是緩解疲勞和提高工作效率。正常的午休應該持續(xù)10到20分鐘。如果你想睡更久，那么需要在下班后或晚上睡眠補充。因為午休時間過長會打亂你的工作計劃，也會影響你的夜間睡眠。因此，如果你發(fā)現(xiàn)自己每天午休不止20分鐘，即使只是5分鐘，你需要反省自己為什么沒有按照規(guī)定的時間午休。

其次，我們需要認真分析自己的睡眠質(zhì)量。在睡眠期間，你的大腦會釋放一些激素，例如褪黑激素和多巴胺等，這些激素能夠幫助你放松身心，進入深度睡眠。如果你每天都感覺緊張、疲憊和不能夠入眠，這可能意味著你的生活規(guī)律出現(xiàn)了問題，例如，過度疲勞、壓力過大、飲食習慣不良等等。針對這些觀察結(jié)果，你需要為自己制定一個健康合理的生活規(guī)律，例如加強運動、飲食均衡、減少壓力等等。

最后，我們需要找出一種適合自己的午休方式。一般來說，大多數(shù)人都喜歡在安靜、清涼的環(huán)境下睡覺。如果你在工作期間需要午休，可以在你的辦公區(qū)域或者專門的離開區(qū)域沒有干擾的地方進行。如果你在家中，可以找一個舒適的床上或沙發(fā)上。同時，你也可以聽著柔和的音樂或波浪聲等來幫助你入眠。除此之外，一些放松技巧，例如黃金呼吸法，也是很有用的，可以讓你緩解緊張情緒，幫助進入深度睡眠。

總之，午睡是一項非常重要的生活技能。通過認真做好上述三點，你可以更好地認識自己的睡眠狀態(tài)，排除一些不利的生活習慣和因素，找到適合自己的午休方式，從而提高身心健康，提高工作效率。我希望此文能夠?qū)V大工作人士有所啟示，讓大家每天都能健康快樂地度過。

午睡不睡檢討書 篇6

作為一個在職場上努力奮斗的人，午休是我們每天必不可少的調(diào)節(jié)身心的方式之一。但是，由于我們忙碌的工作和生活，有時會忘記休息，甚至在午休的時間里也會被瑣事打擾。因此，寫一份午睡檢討書，對于我們提高自我認知和行為規(guī)范具有極大的意義。

首先，在檢討書中，我們應該明確寫出自己對于午睡的態(tài)度和看法。午睡不僅可以改善我們的身體健康，還可以提高我們的工作效率和精神狀態(tài)。我們應該認識到午休的重要性，并切實地落實到我們的日常工作中。

其次，在檢討書中，我們需要回顧我們自己在過去的一段時間里所做的事情，分析自己的午休是否有規(guī)律和效果。注意到自己是否有規(guī)律地睡午覺，是否注意避免午睡過多、過久的情況，以及午睡后自己的精神狀態(tài)是否得到了有效的恢復。

第三，在檢討書中，我們應該寫出對于午睡中可能存在的問題進行具體分析，并提供解決方案。比如，我們應該注意避免在午休時被手機、社交媒體、電視等外界的噪音影響，可以通過使用耳塞來阻隔噪音，以達到更好的休息效果。另外，加強室內(nèi)的通風換氣，保持環(huán)境清涼、寧靜等措施，也有助于我們休息得更好。

最后，在檢討書中，可以寫下對未來的計劃和目標。比如，我們可以規(guī)定自己的午休時間，使之更符合自己的工作和生活節(jié)奏。我們也可以多參加一些關(guān)于身體健康方面的活動和課程，進一步保障自己的身心健康。

總之，寫一份午睡檢討書并不是簡單的道歉，而是一次自我反思和完善。通過這樣的細致檢討，我們能夠梳理出自己所犯的錯誤，深入分析原因，并及時采取糾正措施，提高自己的自我管理和行為規(guī)范水平，更好地實現(xiàn)自我價值。

午睡不睡檢討書 篇7

作為一個專業(yè)人士，尤其是在工作中需要經(jīng)常進行高度集中和長時間的思考的人，午睡已成為我們不可或缺的一部分。然而，午睡如果不加控制，則可能會成為妨礙我們工作效率和工作品質(zhì)的障礙。

我曾經(jīng)在工作中陷入過午睡的陷阱，但是通過檢討和改進自己的行為，我成功避免了午睡對我的影響。

首先，我需要承認，午睡并不是完全不必要的。在某些情況下，午睡是有必要的，比如我們進行長時間的工作后，有時候我們需要一個短暫的休息，以使我們的思維和能力重新充滿活力。而且，有些研究表明，午睡還可以提高人的專注力和反應能力。因此，我們不應該徹底排除午睡在我們的生活和工作中的重要性。

然而，我們需要認識到午睡也有一些負面的影響。首先是由于午睡時間過長帶來的疲勞感，這可能會影響我們的注意力和思考能力。而且，如果我們不加控制地進行午睡，我們可能會錯過重要的工作或事件，從而影響我們的工作效率和工作品質(zhì)。因此，我們需要對我們的午睡時間進行一定的控制。

具體來說，我們需要以下幾個方面來控制我們的午睡：

1. 了解我們自身的特點和習慣。我們需要知道自己什么時候最需要午睡，什么時候會感到疲憊，什么時候最需要集中精力。這些習慣的了解將幫助我們更好地安排我們的午睡時間。

2. 確定合適的午睡時間。對于大多數(shù)人，20-30分鐘的午睡時間是足夠的。如果我們過度午睡，可能帶來負面的影響，比如需要更長的時間來恢復精力，或者導致更長時間的疲勞感。

3. 找到合適的午睡位置。午睡的地點需安靜，通風，涼爽， 且最好是能完全休息的位置，以使我們更好地休息。

4. 確保其他人知道我們的午睡計劃。我們的同事和上級需要知道我們何時會進行午睡，以免影響我們的工作計劃和目標。

通過合理地控制我們的午睡時間，我們可以更好地提高工作效率和工作品質(zhì)。此外，當我們學會了如何控制我們自己的午睡時間，我們可能會感到更加充滿活力和專注力，同時我們也可能會成為更加專業(yè)的人士。

總之，午睡并不是一件壞事，我們需要合理地控制自己的午睡時間，以使我們成為更加高效和專業(yè)的人。

午睡不睡檢討書 篇8

作為一個成年人，我們很少能夠享受到短暫的午睡時間。然而，在某些特定的情況下，午睡可能會成為一種緩解疲勞和提高工作效率的最佳方式。但是，如果你不小心過度午睡，這將會對你的健康和工作產(chǎn)生負面影響。所以，我們需要對自己的午睡進行一些檢討，以確保我們能夠正確地進行午睡。

首先，我們需要確定什么是正確的午睡時間。普遍認為，午睡時間最好不超過30分鐘，這樣可以幫助我們感到更加清醒和精力充沛。長時間的午睡可能導致昏睡和想睡覺，而這并不是我們想要的。

其次，我們應該選擇一個舒適、安靜的環(huán)境來進行午睡。在一個嘈雜的環(huán)境中，你很難集中精力進入一個深度睡眠的狀態(tài)，并且這可能會導致你在起床后就感到更加疲勞。所以，選擇一段適當?shù)臅r間，找一個舒適的位置，關(guān)閉你的手機，這樣你就可以在一個安靜的環(huán)境中進行午睡。

此外，我們需要避免在辦公時間、學習時間進行午睡。在這個時候，我們需要全身心地投入到工作和學習中，以便更好地完成已經(jīng)安排的任務。記住，午睡是幫助我們恢復精神和緩解疲勞的，而不是在工作和學習期間逃避工作。

最后，我們需要認真對待午睡時間。正如任何其他工作一樣，我們需要對自己的午睡設定一些具體的目標和計劃。這樣做可以幫助我們更好地利用時間，在很短的時間內(nèi)讓自己恢復充電。

總之，午睡是我們生活中不可或缺的一部分。如果我們能夠正確地進行午睡，那么我們可以更好地在工作和生活中表現(xiàn)出色。我們需要做好我們的計劃，確定我們的目標，為自己設定一個適當?shù)臅r間，為爭取更好的生活而努力。

午睡不睡檢討書 篇9

作為一個成年人，我們應該知道午睡對身體和心理的好處，并且應該珍惜這個休息的時機。然而，我個人沒能充分利用自己的午休時間來休息，也很少感到清爽和精神飽滿。經(jīng)過反思和檢討，我認為應該做出一些改變，以便更好地利用午休時間，讓自己更加放松和充能。

首先，我必須承認，我平時過分忙碌，總是想著盡可能多地完成任務，而不是平衡自己的工作和休息。我需要意識到，只有當身體和心理得到足夠的休息，才能更好地投入到工作中，取得更好的成果。因此，我需要將午休納入日常工作計劃，并在一天中的特定時間范圍內(nèi)堅持下來。我需要讓自己更容易感受到午休的好處，而不是視之為一種義務，或者甚至誤認為午休會浪費自己可操作的時間，從而導致過度疲勞和心理壓力。

其次，我需要創(chuàng)建一個良好的午休環(huán)境。這包括選擇一個安靜、舒適、充滿陽光的地方，讓自己更容易放松和進入休息的狀態(tài)。我可以在辦公室里或家里擺放一張舒適的床或椅子，并溫柔地減小燈光的亮度和減少其他外在干擾因素，例如噪音和味道，以方便自己進入一個舒適、有益的午睡狀態(tài)。

第三，我需要選擇適合自己的午休時間和持續(xù)時間。根據(jù)自己的情況來定制合適自己的時間會很重要。例如，如果我晚上休息得不夠充分，那么在下午稍早一點休息可能更有益?；蛘?，如果我對午休的習慣感到不熟悉，我可以逐漸增加午休的時間，并找到適合自己的持續(xù)時間。

最后，當我在午休時，我需要努力防止偏離目標。這意味著我需要盡量減少其他事物的干擾，例如電子郵件、電話或辦公室噪音。我需要讓自己專注在放松上，讓身體和心靈得到放松和休息的機會，讓自己更加平靜、自信和敏捷。

在總結(jié)這篇午睡檢討書時，我承認我沒有充分利用自己的午休時間來放松和充電，這也導致了我的身體和心理健康受到了影響。然而，我也明白自己需要做出明確的改變，以使這個時間成為為自己放松休息的機會。通過創(chuàng)建適合自己的午休時間和環(huán)境，并在這個時間上盡可能減少其他干擾因素，我相信我可以讓自己更加放松、清晰和精力充沛。我會努力改變自己的午休習慣，并實踐不斷改進，希望有一天能在這個時間里取得更好的效果。

午睡不睡檢討書 篇10

尊敬的老師：

您好！

我是xx班級的xxx，很抱歉我昨天違反了紀律，在午睡時間不好好睡覺，玩起了手機，對此我感到很抱歉。

手機一直都是學校的一個禁忌，每個老師都會對班上的學生一而再，再而三的強調(diào)不能把手機帶進校園，不能上課玩手機，我可以做到在上課時間不玩手機，但在其他時間我卻無法拋下它。在昨天午睡的時候，我又再一次的拿出了手機，成功被班主任捕獲。

昨天午睡的時候，我等著老師們走后，把手伸進口袋里，握住了手機，猶豫著要不要拿出來。顯然，高中生對于手機沒有足夠的抵抗力，很快我就下定了決心在午睡時間玩手機，想過被老師發(fā)現(xiàn)的后果，但我已經(jīng)顧不上那么多了，想玩手機的心態(tài)戰(zhàn)勝了一切。我拿出手機，做出喜歡玩手機的人都喜歡的動作，一只手擱在桌子上，我的頭靠在那只手上，眼睛卻看著下方另一只手的手機，一只腿微微翹起，擋住這個手機不讓被看到。

大概用這個動作玩手機的人太多，班主任對這個姿勢已經(jīng)了然于心了，專心玩手機的我。余光不經(jīng)意的撇到我的左邊有一雙熟悉皮鞋走進我的視線里，我的心跳突然漏了一拍，氣都不敢喘一下。那是班主任的鞋，我不知道他站在我身邊是發(fā)現(xiàn)了我玩手機，還是說沒看到，只是恰好站在了我旁邊。我陷入了要不要抬頭的糾結(jié)之中，很快就有人幫我作出了選擇，我的桌子被輕輕敲響，這大概是班主任叫我交出手機。抱著視死如歸的精神，我抬頭對上了他的眼睛，看到了他眼里的失望，那一時間，我心里的那股硬氣瞬間就被擊破了，我把手機遞給他，因為是午睡時間，班主任也沒有多說什么，可我的內(nèi)心反而越發(fā)的不安，他要是說我兩句可能我心里還好受一些。

事后，班主任也沒有再找我談話，但我還是覺得十分不安，因此，我寫下了這份檢討書，想讓班主任知道，我已經(jīng)知道自己錯了，我不該在午睡時間玩手機，雖然午睡時間玩手機聽起來好像不是什么大事。但午睡時間不好好玩手機的話是會嚴重影響后面幾節(jié)課的聽課質(zhì)量的，長時間如此，成績絕對會下降的。

我希望班主任能夠再給我一次機會，經(jīng)過這次的教訓，我保證不會再犯這樣的錯了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

不上課檢討書合集

我們需要靜下心去，揮筆寫出檢討書，面對任何錯誤行為，撰寫檢討是最初級的反思方式，應該如何抓住寫好檢討書標題的重點呢？小編已經(jīng)詳細解析了“不上課檢討書”的相關(guān)內(nèi)容，我相信下列實踐是非常有益的，希望這些經(jīng)驗能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/p>

不上課檢討書 篇1

尊敬的老師：

您好！

今天我遲到是因為鬧鐘壞了，中午睡覺我本來是定好了鬧鐘的，但是一覺醒來鬧鐘還沒響，我仰頭看下放在我那張被紙張裝飾了一番的書桌上的白兔型的可愛的鬧鐘，上面清晰的顯示著一點半。

于是我就繼續(xù)睡了會兒，我躺在那張呆板的床上翻來覆去，越睡越覺得不對勁，我心里面忐忑不安，立馬爬起來跑到外面張望學校，看到學校的走廊上寂寥無人，只有幾個老師在走廊上急忙的小跑。

終于到了，我氣喘吁吁上氣不接下氣的吐出這幾個字，沮喪的走到了座位上，哎！還是遲到了！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

不上課檢討書 篇2

標題：上課這退檢討書

尊敬的老師：

首先，我要向您表達我的真誠道歉和深深的內(nèi)疚，因為我在上課中的表現(xiàn)實在令您失望。這封檢討書將詳細記錄我不當?shù)男袨椋⑶艺f明我所采取的改進措施，以確保這樣的事情不再發(fā)生。

我承認，在上課期間，我曾經(jīng)有過缺席和遲到的情況。對此，我深感愧疚和自責。作為學生，我應該發(fā)自內(nèi)心地尊重老師和班級規(guī)則，珍惜每一次學習的機會。然而，我意識到我對上課態(tài)度的消極影響了我的學習效果，而且也給其他同學帶來了困擾。

我認識到我的過錯，我決心采取措施來改正我的行為。首先，我會設定一個早起的鬧鐘，確保我能夠在上課之前足夠早起床。這將給我足夠的時間處理個人事務，避免因此而遲到。其次，我將更加關(guān)注課程表，提前做好課程準備，以便能夠在上課中積極參與。我會制定一個每周的學習計劃表，以便更好地管理我的時間和任務，確保每節(jié)課前都做好預習和復習工作。

此外，我也意識到上課行為的重要性。我承認我曾經(jīng)在課堂上注意力不集中，讓心思飄向其他無關(guān)的方向，這導致我無法全情投入學習。從現(xiàn)在開始，我將采取積極主動的態(tài)度，聚精會神地聽講，并盡可能參與課堂上的提問和討論。我會通過主動回答問題來增強我的學習能力，并向其他同學提供幫助，以此提高整個班級的學習效果。

除了上述努力措施之外，我還將自律自律自己，遵守課堂紀律。我明白上課是為了學習和成長，而不是玩耍和浪費時間。因此，我將堅決抵制自己分散注意力的任何行為，例如使用手機、與同學交談或做其他與學習無關(guān)的事情。我會始終保持專注和尊重，以便真正從上課中受益。

最后，我想再次向您，尊敬的老師，以及班級所有同學道歉。我深感內(nèi)疚和愧疚，因為我的不當行為對大家產(chǎn)生了負面影響。我發(fā)誓，我會積極地改正我的過錯，并為我的未來做出努力，成為一個更好的學生。

謹以此檢討書向您表達我真誠的歉意和決心，希望您能夠給我一個重新開始的機會。我相信，通過我的努力和改變，我可以挽回自己的過失，并成為一個稱職的學生。對于給予我改過自新機會，我將永遠感激不盡。

敬禮！

XXX

不上課檢討書 篇3

花自飄零水自流，一次遲到，幾次憂愁，此恨難消在心頭，才下眉頭，又上心頭。

就在風和日麗，似水柔情的一個早上，不幸的我不幸的在遲到鈴剛響過后不久不幸地遲到了，并且不幸的在別人的記錄上留下了我不幸的名字，很不幸的把上學遲到的光榮傳統(tǒng)從高二帶到高三。

這次遲到違背了社會主義初級階段的教育管理體制，影響了國家機器的正常運轉(zhuǎn)，此乃不忠，一罪也。

又有辜負了偉大祖國十三萬萬衣食父母之殷切希望，此乃不孝，二罪也。

還讓班主任老師為此事殫精竭慮，寢食難安，人比黃花瘦，此乃不仁，三罪也。

最后還要麻煩在座同學費時來檢閱本之所做之檢討，此乃不義，四罪也。

綜上所述，爾等乃不忠，不孝，不仁，不義之輩，本該身首異處。所幸生在改革開放春風所沐浴的現(xiàn)代化文明社會，才茍全一命，阿彌陀佛!

無奈，造化弄人，天亡我也。俗語道，天有不測風云，人有禍福旦夕。

事又至此，獨中兩天，只差帽子戲法。此時深感不安，“我不入地獄誰入地獄”之境界想必也不過如此了，頓時心潮澎湃，有如濤濤江水連綿不絕，又如泛濫黃河，一發(fā)不可收拾。

此事難辭其咎，自知罪孽不淺，難以修成正果重返正途，只求上帝與如來佛祖網(wǎng)開一面，從輕發(fā)落。

古訓有曰，事不過三。如果有一次重來的機會放在我面前，我一定不再遲到，不能待遲到之時再去反悔莫及，人世間最無聊的事莫過于此，如果諸神賞我這個面子，給我把這個機會加上期限的話，我希望是一萬年!

古訓有曰，事不過三。如果有一次重來的機會放在我面前，我一定不再遲到，不能待遲到之時再去反悔莫及，人世間最無聊的事莫過于此，如果諸神賞我這個面子，給我把這個機會加上期限的話，我希望是一萬年!

篇五：上課遲到檢討書

今天我遲到是因為鬧鐘壞了，中午睡覺我本來是定好了鬧鐘的，但是一覺醒來鬧鐘還沒響，我仰頭看下放在我那張被紙張裝飾了一番的書桌上的白兔型的可愛的鬧鐘，上面清晰的顯示著一點半。于是我就繼續(xù)睡了會兒，我躺在那張呆板的床上翻來覆去，越睡越覺得不對勁，我心里面忐忑不安，立馬爬起來跑到外面張望學校，看到學校的走廊上寂寥無人，只有幾個老師在走廊上急忙的小跑?！鞍パ?”不好，遲到了，要寫檢討了。我腦中立馬浮現(xiàn)出這種意識，于是我瘋狂的抓起書包，鎖上門，一個勁的往班上跑，風兒像針樣的扎在我臉上，一個字——疼!路邊擺攤的看著我像瘋牛樣的跑都投來了異樣的眼光，那眼神差點把我“殺”的回不來班上了。媽呀!終于到了，我氣喘吁吁上氣不接下氣的吐出這幾個字，沮喪的走到了座位上，哎!還是遲到了!

2012年2月8日

不上課檢討書 篇4

尊敬的班主任老師：

您好，對于自己年月日外出上的行為，現(xiàn)在，我懷著自責、后悔的心情向您遞交檢討書，我知道錯了，我的行為不僅造成了不好的影響，我還違反了學校的規(guī)定，真是對不起。

對此，我感到深深的愧疚與懊悔。我感覺自己的行為一來觸犯了學校規(guī)章，二來給同學樹立了不良范例，三來也讓老師很為難很難看。此外，我還感覺到自己很對不起自己的父母。錯誤，我對于自己這樣一番行為感到無比的愧疚與難過。

無論如何，我相信我一定可以改正錯誤，并且重新變?yōu)橐粋€懂事乖巧的好學生。在此，我以這檢討書為鑒。希望老師能夠原諒我一回。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

不上課檢討書 篇5

第1篇：開學第一天上課遲到檢討書

猜你正在找開學第一天上課遲到檢討書的怎么寫？那么就給你這篇范文參考。

x老師，你好，很不幸我遲到了，很幸運這讓您認識了我，但是其實我是很不希望這樣被您認識的。

我不是一個善于解釋的人，其實遲到是沒有理由的，遲到本身事件而言，這就是一個結(jié)果，結(jié)果發(fā)生了，中間有任何借口都沒有用。所以，對于為什么遲到，我想說不說都已經(jīng)既成事實，就不說了吧，不然就成了強詞奪理。

最后我想檢討書后面要加保證，可是我不能保證我以后永遠都不遲到，因為您知道，計劃永遠趕不上變化，這個世界是瞬息萬變的，唯一不變的就是變，因此，我向您保證，上傅老師您的課，我一定認真聽講，雖然我遲到了，但是我可以保證效率，雖然有人不遲到，但是還不如不來上課呢，所以我雖遲到但是我保證人在心在，人遲到心先報到。

最后感謝老師讓我們聽課，讓我們學習，讓我們成長。

檢討人：

20xx年xx月xx日

這篇開學第一天上課遲到檢討書范文是我們精心挑選的，但愿對你有參考作用。

尊敬的老師：

您好！

今天是開學的第一天，是老師同學時隔一個多月后的碰面，本該是個值得歡喜的日子，但沒想到第一天就犯下了錯誤，我居然遲到了。我本來還打算在第一天積極踴躍點給老師留下一個好印象，因為遲到我大概只能留下一個很壞的印象了。

今天的遲到超出了我的預料，昨天晚上電視里播放著最近很流行的動畫片，這個動畫片我之前聽別人說了好幾次很好看，因為平時和下課同學沒有太多話題交流，所以我決定跟他們看同樣的動畫片?？吹搅撕芡恚瑳]想到今天早上起不來，我當時還想著自己起的來，結(jié)果還是太高估了自己。

其實昨天我還和奶奶吵了一下，她知道我第二天開學想讓我早點睡覺，一而再再而三的想讓我早點睡覺，但想看動畫片的心情充斥著我的胸口，使得我不管奶奶的勸告自以為第二天能起來。還因此對奶奶的態(tài)度很不友好，想著奶奶傷心的眼神我的心里不禁有些難過，在這里我想對老師和奶奶說聲：“對不起！”

今天一醒來離遲到就只差十分鐘了，路上我撒腿狂奔，趕到學校時已經(jīng)是大汗淋漓，可我依然還是遲到了。我辜負了老師和奶奶的期待，高估了自己的能力從而導致了發(fā)生遲到的現(xiàn)象，還是在開學的第一天，遲到是一件很嚴重的事情，顯得我們對上學這件事很不上心。但我真的對上學挺重視的，雖然我現(xiàn)在還小，但我已經(jīng)知道了學習的重要性，我也知道這些錯誤如果小時候不引起重視，那么以后就會釀成無法挽回的后果，假如我不重視遲到，那么我以后可能會成為一個經(jīng)常遲到的人，我不想成為這樣的人，所以之后我會盡量減少看動畫片的時間，把更多的時間和精力放在學習上。

老師，您也認識我很久了，對于我您應該也有一些了解，我之前不管是刮風下雨都沒有遲到過，今天來的路上也一直在跑，平時在課堂上我也很少違反紀律，而且我是一個說到做到的`人，這次我向您保證，今后不會再遲到了，希望能夠得到老師的原諒，今天放學回去后，我也會認真的向奶奶道歉，下次絕對不犯同樣的錯誤。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

下面由范文網(wǎng)的作者為你提供開學第一天上課遲到檢討書的寫法。

尊敬的曉月老師：

今天上午我因為種種原因遲到了，影響了你的上課和造成了你的不快，我感到十分內(nèi)疚，在這里我再次向你說聲：sorry!

痛定思痛，我也找到了遲到的原因。這全是我的錯。以下是我的“遲到分析報告”：

1、昨晚和妹妹說了一句“到目前為止，我還沒有遲過到?！毕氲阶约罕壬蠈W期進步，開心地睡不著。——沒養(yǎng)成良好的作息習慣，導致今天早上我7點半才起床。

2、今天早上和高三(1)班某同學一起吃早餐，食物太燙，進食太慢?！o迫感不強，動作不夠快，過高估計自己能力，以為跑回學校還來得及。

3、經(jīng)過校門口的菜市場，嘴饞的我，買了個木瓜，為了五分錢講價了好久，又耽誤了時間?！姨邌萘?。

4、騎車技術(shù)和跑步速度有待提高。——平時沒注意鍛煉。

老師我是真的知道錯了，請您原諒我!

檢討人：

20xx年xx月xx

不上課檢討書 篇6

第1篇：高中生上課聽音樂檢討書

高中生上課聽音樂檢討書

尊敬的老師：

您好！

我在上課的時候，沒有把老師講的好好的聽，反而是還帶著耳機聽音樂，我以為側(cè)著身子，只帶一個老師就不會發(fā)現(xiàn)，但是還是發(fā)現(xiàn)了，我也是要檢討，不能用這樣的態(tài)度來對待學習。

上課本來就是很重要的，這個就算是老師不說，我也是知道，這時候還開學沒有多久，但是其實我們也是在家里上了一段時間的網(wǎng)課了，現(xiàn)在正是把之前的知識，老師再梳理一遍的，我覺得我學到了，而且也是覺得重復的學沒有什么意思，于是我就把耳機拿出來聽音樂，不怎么想聽老師來講課了，畢竟這些知識我也是學過了的。但是其實這樣再做一次梳理也是可以讓我們的知識更加的鞏固，以后學習也是能更好的運用，我那時候也是沒有理解老師的苦心，而且雖然我的成績還好，但是也并不是特別的拔尖，別的優(yōu)秀的同學尚且還在認真的聽課，我其實更不應該這樣子來做。

聽音樂下課的時候完全是可以的，但是上課的一個時間是要認真的來聽講，我而今也是后悔自己那樣做，打斷了老師的講課，高中這個階段的.學習，如果自己不去認真的聽課，那么是很容易把成績給落下的，特別是下個學期也是要進入到高二的一個階段了，時間是會過得很快的，我也是要把握在學校來學習的一個時間。老師辛苦的講課也是為了我們好，并不是說故意的講重復的內(nèi)容給我們聽的，現(xiàn)在反省之后，我對于自己的行為也是知道錯誤，即使是其他的課程，上課的一個時間，也是不該聽音樂的，該上課的時候就要好好的來聽課，而不是做這些與課堂沒有關(guān)系的事情。

老師，錯誤我也是已經(jīng)意識到了，以后也是不會再這樣，要把心思給放在學習上面，好好的把課堂該學的學好了，只有自己的基礎(chǔ)鞏固了，那么以后學起來也是沒有那么的吃力，回顧自己的學習，其實還有很多的方面都是需要去改進，去進步的，我也是還沒有到可以松懈的地步，學習如果松懈了，就很容易退步，畢竟很多知識，如果你不去接觸，也是很容易忘記的，只有不斷的去重復，去做題目，認真的理解，才能更好的學好的，老師，今后我會認真的去把課堂給上好，不再做這些與課堂無關(guān)的事情了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

這個網(wǎng)站高中生上課聽音樂檢討書范文有很多，送你一篇。

三月四號中午，我在寢室洗完衣服后，順便使用室友楊琪的手機聽了一下音樂，結(jié)果被政教處主任抓住了現(xiàn)形，給班級抹黑。對此我感到十分抱歉，向大家先說一聲對不起。

既然是檢討，就應該好好反省一下。那么錯誤出在哪呢？首先不應該在中午洗衣服；其次更不應該用手機聽歌，還有要出言阻止其使用手機。手機是在我手上被執(zhí)法人員抓住，也就是第一責任人是我。

由此我總結(jié)出一句話；不是我的東西不要隨便動，是危險物品堅決不要碰。希望大家牢記。一切犯罪皆因好奇，一切成就也全要好奇。我一初出茅廬的小子，對一切事物都很好奇。

前面所述的事件如果要更深入追究，那么時間是這個教育制度下的必然結(jié)果，并非一次偶然事件。應試教育的宗旨：結(jié)果為大。重視學習的結(jié)果，而非過程。為了一個好結(jié)果，默認可以不擇手段來達到目的。其中有千方百計為此擠時間和讓大家安心，強制地禁止使用手機是其必然的結(jié)果。

應試教育制度中隱含了一種“軟暴力”，它阻礙思維的自由發(fā)展，形成定向思維，扼殺許多特別的創(chuàng)意。

在說說上學期我成績下滑飛快的原因，有一條是現(xiàn)階段想起來。我當時對這個教育制度充滿迷惑，對高考迷茫，沒有目標，沒有動力，這是學習下滑的根本因素。其懶惰，不愿做作業(yè)只是其中的表象。想要搞好學習，必先立一個明確的志向，有志向就有動力、。有了動力的源泉何懼成績差？但先前我怎么那么迷糊，連這點都沒看穿？

回到最初事件，看似偶然，其實是必然的結(jié)果。我錯在大意，錯在好奇，錯在無知，錯在愚蠢。餓甘愿受罰，誰叫我那么傻。

最新檢討書

你不可錯過這篇豐富的“檢討書”它會讓你受益匪淺，你知道各類檢討書都是怎么寫的嗎？大家都曾因為各種各樣的原因而寫過檢討書。檢討書是常常因為犯錯行為而被要求書寫的，如果你正在尋求解決方案請不妨參考以下措施！

檢討書【篇1】

恭敬的：

我是xxx科實習的xx， 懷著無比愧疚的心情寫下這份檢 討書， 我已經(jīng)認識到自己所犯錯誤的嚴重性， 并向您保證絕無下 次。

早在我剛踏進醫(yī)院實習的時候， 我們實習生就進行了崗前教 育，老師您一再強調(diào)，不得遲到，不得曠工，要以一位真正護士 的準則要求自己。作為實習護士，保證每天按時上班，不早退， 不曠工是一項最基本的責任， 也是最基本的義務。 但是我卻連最 基本的都沒有做到。事后，我鎮(zhèn)靜的想了很久，認識到自己將要 為自己的行為負責。我犯的是原則性的問題，是不能被原諒的， 為了更好認識和改正自己的錯誤， 我認為有必要對自己的行為做 出深刻檢討， 在實習期間老師反復教導言猶在耳， 嚴肅認真的表 情猶在眼前， 我深為震撼， 然而我自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn) 在的責任，造成為了現(xiàn)在的錯誤。此次的為，充分暴露出我的主觀 安全意識與覺悟嚴重不足。

針對我覺悟方面的巨大不足， 我必須認真、深刻地反省。 檢討如下：

一、上的錯誤：在上分不清主次，對老師不尊重， 對自己不負責。

二、行為上的錯誤，曠工回家，沒有請假，無視醫(yī)院實習生 管理制度，無視老師的`。

三、對自己的不負責，學習是學生的天職，曠工讓我失去寶 貴的學習機會， 必然影響自己知識的積累， 作為實習生是很不應 該的。

四、在同事中間造成為了不良的影響。由于我一個人的曠工， 有可能造成別人的效仿， 影響醫(yī)院的紀律性。

五、影響個人綜合水平的提高， 使自身在本能提高的條件下 未能得到提高，使得自己向來都在迷茫狀態(tài)！我還感到，自己在 工作責任心上仍就非常欠缺。 眾所周知， 服務行業(yè)一定要有規(guī)范 的行為準則， 這充分說明， 我從上沒有把工作的方式方法重 視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有 把自己的工作做得更好，也沒給自己注入走上新臺階的動 力。此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家 都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作落實好。

此致

敬禮

檢討人：

20xx 年 xx 月 xx 日

檢討書【篇2】

近年來，攀比心理在社會中愈演愈烈，讓我們深感憂慮。我也深受其害，遭受了許多無謂的痛苦，對此我深感羞愧和懊悔。我決定寫下這篇《攀比檢討書》，旨在反思自己身上的攀比心理，尋求改變和成長的方向。

我要為自己的攀比心理道歉。攀比心理讓我不知不覺地沉浸在與他人的比拼中，對物質(zhì)和外在的追求成為我生活的主旋律。無論是朋友的優(yōu)異成績，還是他人的名牌包包和豪車，我總是情不自禁地感到自卑和嫉妒。這種攀比心態(tài)限制了我對真正意義上的成功的認識，讓我一直活在別人的影子中。

在這篇檢討書中，我也想深入探討造成這一心理問題的原因。我發(fā)現(xiàn)，攀比心理在社交媒體的興起中扮演了重要的角色。當我看到別人在社交媒體上曬出自己令人羨慕的生活，我不由自主地與之比較。這種比較讓我感到自卑，激發(fā)了攀比的心態(tài)。社會對物質(zhì)成功的過分追求也對造成攀比心理起到了推波助瀾的作用。在一個物欲橫流的世界中，人們不可避免地被引導向攀比這條不歸路。

攀比心理給我?guī)淼姆N種痛苦也使我認識到它的危害。我渴望改變自己的想法和行為，尋求內(nèi)心的平靜和滿足感。我決定采取一系列行動來應對攀比心理。我將擺脫對社交媒體的過度依賴。我將盡量減少在社交媒體上的時間，以免被人為制造的虛假形象所欺騙。取而代之的是，我會主動與家人和朋友進行真實的交流，關(guān)注他們的內(nèi)心世界和真正的幸福。

我將重新審視對成功的定義。我將不再把物質(zhì)財富和社會地位作為衡量成功的標準，而是注重個人內(nèi)在的提升。我會努力追求知識和技能的積累，培養(yǎng)自己的興趣愛好。我相信，通過不斷學習和成長，我可以找到真正屬于自己的成功之路。我會注重與他人的合作和分享，與他們一起共同成長，共同進步。

我要向那些因為我的攀比心理而受到傷害的人表示真誠的道歉。我對我的攀比行為感到深深地后悔，意識到我給別人帶來了壓力和焦慮。我向他們表示真誠的歉意，并承諾改正這一錯誤行為，向他們展示真正的關(guān)懷和尊重。

攀比心理給我?guī)砹撕芏酂o謂的痛苦和困擾，但我愿意面對現(xiàn)實、正視問題。我相信，只要我堅持不懈地改變自己的想法和行為，摒棄攀比心理，我一定能夠找到真正屬于自己的幸福和成功。我希望通過這篇《攀比檢討書》，能夠鼓勵更多的人一起走出攀比心理的困擾，追求內(nèi)心的平靜和滿足。(1037字)

檢討書【篇3】

尊敬的單位指導：

您好，向您遞交這份機車乘務員班前飲酒的檢討，以表達我對自己工作責任意識不強，班前飲酒的無比愧疚與悔恨的心情。回憶我此次班前飲酒錯誤的發(fā)生，是由于昨晚中秋，回到家里跟家人由于快樂喝了點酒。加上今后造成自己食用了一些檳榔，到時自己酒氣過重，未能通過班前飲酒檢測。關(guān)于這次錯誤發(fā)生的`原因，雖然有中秋節(jié)回家團聚難免的一些飲酒。但難以逃避我在主觀方面的缺乏之處。在這段時間內(nèi)，我主觀上很大程度地放松了對自己的要求，松懈了作為一名機車乘務員該有的平安意識與思想覺悟。

首先我作為一名機車乘務員，我的職責所在是如此的嚴肅，我的工作職責就是在工作期間盡最大可能確保機車平安運行。我的工作牽涉太廣，所能涉及到的平安范圍很大。因此我如此重要性的工作，非常需要對個人做嚴格要求，在生活、工作中細心遵循每一項要求準那么，最是不該在工作之前飲酒，班前飲酒對于一名機車乘務員來說是非常嚴重的一次錯誤。

此致

敬禮

檢討人：

20xx年xx月xx日

檢討書【篇4】

尊敬的教師：

您好！

學生主要任務是學習，就像教師忙著點名一樣，本職工作不做好，還有什么理由？逃課是錯的。所以我應該檢討！，我向教師檢討如下：

一、積極行動，追究責任，知羞而奮進

這次發(fā)生逃課的事，對我們班，對我個人來講，都是莫大的羞恥。系指導下發(fā)通知懲罰我。我個人認為，這是應該的，我完全贊同系指導的這項決策，從這件事說明我的學習工作還不夠扎實，有較大的缺陷。兩日來，我一直在捫心自問：“好好學習，天天向上”應是一個學生，不管是大學生，都應該時刻牢記的座右銘。對于上課，不管我是不想去，還是教師講課講得不好，我都應義不容辭的去上他的課。然而，我沒有盡職盡責地去努力，導致了這次不該發(fā)生的逃課發(fā)生了。事情發(fā)生后，我進展了認真的反思，我個人作了深入的檢討和自我批評。

二、進步認識，狠抓落實，大力開展批評與自我批評

當前，全院正值全力以赴創(chuàng)立優(yōu)秀班風的頂峰，我卻傳出了與之極不和諧的腔調(diào)—逃課。這件事在我班、我系乃至全院造成了極為惡劣的.影響。這一方面說明了我學習工作不夠努力，另一方面，也說明我對此項工作認識不夠。我這次拖了我班優(yōu)秀班風建立的后腿，對此我深感內(nèi)疚和痛心。我成認，為完成作業(yè)而抗課的行為，我應負有不可推卸的責任。這同時也暴露出了我的學習工作不及量、不扎實、不到位，也反映出了我對這項學習工作認識上不夠重視。

三、知羞就改，亡羊補牢，狠抓落實

我要以這次逃課事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺承受監(jiān)視。當前，全院在開展創(chuàng)立班風活動，做為計003班的一員，我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、狠抓落實，化羞恥為動力，努力學習。以實際行動為為我班做出應有的奉獻，用自己的努力來彌補我在過去在學習工作中存在的缺乏和缺憾。

我要通過這次事件，進步我的思想認識，強化責任措施。我有決心、有信心使我學得更好！如今我已經(jīng)認識到了自己的錯誤，打算今后改正壞缺點，堅持做到不逃課，不早退，并調(diào)整好心態(tài)，天天向上！萬丈高樓從地起，水積成洋，沙積成塔，知識是學出來的，學問是上課出來的。我竟然以做作業(yè)為借口進展逃課，實在是罪無可恕！我不應該逃課！

短短字數(shù)，不能表述我對我自己的譴責，更多的責罵，深在我的心理。我錯了，我逃課了。我錯了，我不該逃的。但是，浪子回頭金不換。我希望教師能給我改正重新做人的時機。教師能給我改正的時機，我會化悔恨為力量，努力地上課、上課、再上課。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年xx月xx日

檢討書【篇5】

尊敬的教師：

您好！

這是一次非常深入的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視教師說的話，我不應該違犯教師的話，我們作為學生就應該完全的聽從教師的話，而我這次沒有很好的重視到教師講的話。我感到很抱歉，我希望教師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深入。

不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的防止這樣的錯誤發(fā)生，希望教師可以相信我的悔過之心?！叭擞惺郑R有失蹄”。我的不良行為不是向教師的紀律進展挑戰(zhàn)。絕對是失誤，教師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的。

相信教師看到我的這個態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深入的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望教師可以原諒我的錯誤，我可以向教師保證今后一定不會在出現(xiàn)這樣的事情。

這幾天我真的是很深入的認識到了我的錯誤，知道了教師說的話不可以裝做沒有聽見，教師說的.話就要聽從，教師說的話也絕對會實現(xiàn)她的諾言，教師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰(zhàn)教師的紀律，我們還是學生，沒有才能對教師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從教師的話，好好的學習好，讓教師可以放心，讓教師可以信任。

這次的事件我真的感到抱歉，希望教師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深入的反省到我的錯誤了，希望教師再給我知錯就改的時機。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

尊敬的教師您好！在此我懷著萬分沉重的心情向你做出深入的檢討。以前的檢討，班里的教師批評我不夠深入，沒有觸及靈魂深處。為此，我首先重新學習了《學生守那么》，一條條地對照檢查，我嚴重違背了很多條，真是晚節(jié)不保。我早就有了深切感悟，痛定思痛過后我決定洗心革面，立志從新做人。

通過這幾教訓我明白了不管有任何理由，逃課是錯的。

就算是在寢室忙者做題，逃課是錯的。

就算是給學院作奉獻，逃課是錯的。

就算為了看火炬，逃課是錯的。

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對逃課這種不良行為的深入認識以及再也不逃課的決心。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年xx月xx日

檢討書【篇6】

尊敬的領(lǐng)導：

我認為我作為一個管理者最重要的是永遠相信下面的人比我強，今天我的工作調(diào)整就是發(fā)現(xiàn)他們的長處。我覺得我可以任何東西都不懂，不需要懂得銷售、不需要懂得編程。我所要做的，就是把這些人粘在一起，讓他們每個都有發(fā)揮的空間，讓他們每個人都突出自己的優(yōu)勢。講話吹牛他們吹不過我，但是他們干活要干得比我好，我就可以吹得更好，講得更好!

每個人都是有潛力的，我應該盡可能的發(fā)現(xiàn)與鼓勵他們，如果后面有只老虎在追你，你一百米跑出來的速度，可能自己都想像不到。年輕人只要發(fā)現(xiàn)自己的潛力，充分地發(fā)揮出來，就是很有收獲的。

從培訓說起，培訓不單純是由經(jīng)理來負責講解的，培訓應該由經(jīng)理進行分配，由底下員工互動完成就可以。這樣既可以鍛煉到每個員工的積極性與主動性，而且也可以提升與發(fā)揮出該員工餓潛在優(yōu)勢。

招有天賦的人

企業(yè)要發(fā)展選人很關(guān)鍵，部門也一樣，一次選人的失敗可能決定了業(yè)績的60%，我選人需要找有天賦的銷售人員，一個職業(yè)經(jīng)理人如果需要對自己的團隊負責，讓團隊發(fā)展起來首先先設定自己選人的標準，我對這個也是有非常深刻的理解，麥克喬丹是打籃球的明星，他不用人督促都可以自覺的去打籃球。劉翔長1.83米他就是為了出現(xiàn)在110米跨欄的冠軍臺上的。千里馬是不需要督促太多的，因為他們天生就會有這樣的行為，所以我要從選人上調(diào)整自己的思路，找到有用的人。

小用憑智、大用靠德

是領(lǐng)導的在工作期間就應該是領(lǐng)導，無論是從稱呼和尊重程度上來說所有的員工都應該敬佩與順從。蒙牛老總，牛根生說過：小用憑智、大用靠德。有德有才，破格重用;有德無才、培養(yǎng)使用;有才無德，限制使用;無才無德，堅決不用;用心做事，誠信做人。

看不到希望的時候就要不斷學習

作為一個團隊管理者，學習是非常重要的，如果一個人不學習就不可能進步。員工也一樣，我們現(xiàn)在手頭上拿有兩份存折一份是現(xiàn)在公司給的金錢，一份是自身的能力存折。也就是所謂的你九年內(nèi)什么錢都賺不到，但是你第十年就可以把你前邊九年的錢一次性賺完。這個年頭是學習的年代，大家都是知識份子，誰不學習，誰就容易被淘汰。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

最新上班檢討書自必備

在我們的成長過程中，我們很少能避免接觸到寫檢討書的情況。這些書幫助我們更好地得到他人的原諒，您是不是正在找一些好的檢討書的名稱？下面我為大家推薦了一篇非常有用的文章：“上班檢討書自”希望大家閱讀后能有所收獲！

上班檢討書自 篇1

尊敬的領(lǐng)導：

您好！

身為車間員工的自己本應慎重對待領(lǐng)導布置的任務才行，然而前段時間自己卻在上班期間做出了睡覺這種可恥的行為，即便事后經(jīng)過領(lǐng)導的批評已經(jīng)讓我明白自己身上的錯誤之處，然而已經(jīng)做出的睡覺行為并不會因為后續(xù)的彌補而產(chǎn)生變化，無論從哪個角度出發(fā)都應該先對自己上班睡覺的事情進行深刻的檢討。

在車間工作的時候本就應該注重自身的言行舉止以免影響到他人，再加上周圍的員工都比較熟悉的緣故便更應該有所重視才行，然而這次上班睡覺的行為曝光以后的確給車間內(nèi)的其他員工造成了不好的影響，事實上明知道上班睡覺是錯誤的行為還去違反本就是不對的，若不是領(lǐng)導還為對自己徹底失望的話可能會讓我失去這份心儀的工作，想到這種可能性以后自然會讓上班睡覺的自己感到一陣后怕，即便是為了保住這份工作也應該在上班期間重視車間的相關(guān)規(guī)定，否則即便是引起其他員工效仿都會給車間生產(chǎn)任務帶來不良的影響。

對于自己上班睡覺而言本就是無視車間規(guī)定的行為，而且考慮到當時領(lǐng)導正在車間巡視的緣故也是一種不尊重對方的行為，但是全然沒有意識到這點的自己竟然淪為了被欲望所支配的奴隸，若是連睡覺這種事都不分時間和場地的話只能說自己太過于愚蠢了，而且即便從源頭分析的話也應該反問自己為什么會上班睡覺，畢竟在其他同事都沒出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時候自己卻做出了在車間睡覺的行為，由此可以得知自己在工作之余的時候的確沒有什么時間觀念。

若是在上班的前一天晚上休息好的話自然就能在工作的時候擁有充足的經(jīng)歷，即便沒有休息好也應該憑借頑強的意志并認真對待工作才行，至少要讓領(lǐng)導明白自己即便精神不振也沒有影響到正常的工作，但是也許是過于放縱自己才會在上班期間懈怠到睡覺的地步，而且已經(jīng)做出這種事情的自己再怎么檢討自己都難以更改上班睡覺的現(xiàn)實，不得不說這種事情降臨在自己身上以后讓我覺得很沒有職業(yè)道德，身處于車間之中卻無法嚴謹?shù)貙Υぷ饔衷跄軇?chuàng)造良好的業(yè)績？

有些時候?qū)ψ约盒撵`的審視的確能夠找到各種存在的隱患，從這種角度出發(fā)再來分析自己上班睡覺的行為便能發(fā)現(xiàn)自制力的缺失，放松對工作中的要求本就容易使人逐漸產(chǎn)生墮落的想法，若是不能及時清醒過來的話或許這次上班睡覺僅僅是個開端罷了，因此我要感謝領(lǐng)導的批評使自己及時剎住了這股上班睡覺的不正之風。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上班檢討書自 篇2

尊敬的XX領(lǐng)導：

首先表明檢討態(tài)度，應誠懇，突出痛改前非之意。由于具體情況千差萬別，因此，以下紅色字部分可以根據(jù)具體情況修改。

今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對上班期間睡覺這種不良行為的深刻認識以和再也不偷懶睡覺的決心。

早在我踏上工作崗位之初，領(lǐng)導就已三申五令，一再強調(diào)，全體員工不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向領(lǐng)導做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

其次要表明領(lǐng)導嚴格要求是正確的，只是自身的問題，認識一定要深刻、具體。讓領(lǐng)導看得舒舒服服。

對不起，xxx！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，領(lǐng)導對于我上班期間無精打采也非常的生氣。事后，我冷靜的想了很久，漸漸的認識到自己將要為自己的懶惰付出代價，幸好有領(lǐng)導的即時警醒。為了更好的認識錯誤，也是為了讓領(lǐng)導你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結(jié)如下：

思想上的錯誤：對于自己的工作熱情不夠。對于這一點，我開始反省的.時候并沒有太在意，但是，經(jīng)過深刻的反省，我終于認識到了，這個錯誤才是導致我精力不集中的重要原因。

最后再次表明自己的決心，明確對事件的態(tài)度。

領(lǐng)導和同志的反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深感震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。

我深刻檢討自己的行為，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。思想覺悟不高，對工作熱情不夠，以后我將努力的工作，培養(yǎng)工作興趣，自始自終專心工作。

檢討人：xxx

xxxx年x月x日

上班檢討書自 篇3

尊敬的領(lǐng)導：

您好！

我是公司的辦公室文員xx，很抱歉我今天在工作期間做了一件違反公司的固定的事情，為此我感到非常的愧疚，我把我們公司的工作理念全然拋諸腦后了，上班時間隨意串崗，我這樣的行為給辦公室的同事們帶來了非常不好的影響，大家都在認認真真的工作，就只有我在那無所事事，到處亂走，打擾耽誤別人工作，我不就是在耽誤公司的工作效益嗎？這不讓您生氣才怪，領(lǐng)導，請您原諒我的一時思想不端正吧，我已經(jīng)知道自己錯了，我保證以后再也不會出現(xiàn)這樣的情況了。

由于我經(jīng)驗的工作任務不是很多，很多東西都還沒需要我去做，然后我就開始有點閑著無事了，因為我這個文員跟各部門的同事都是有所聯(lián)系的，跟她們的關(guān)系都還不錯，然后我就想著找她們聊天解悶去，我先是接著去打水的由頭，去公司的財務室找xx聊天，在聊關(guān)于孩子要上小學了，學區(qū)房的事情，一開始她還是邊工作邊跟我聊的，后來就干脆給把椅子給我坐下了，我們大概聊了半個小時。然后我就走了，我去上了一次廁所，出來的時候又遇到人事部的xx在面試新員工，我也是在那看了一會，沒有面試者的時候，她就跟我吐槽最近面試的人，質(zhì)量都好差，不知道自己什么斤兩，就想著來我們公司工作。后來我也是陪著她面試了兩個人……

令我沒想到的是，我今天的工作狀況您是在監(jiān)控里看的一清二楚啊，您發(fā)現(xiàn)只要我手頭沒有工作任務，我就肯定不會在自己的崗位上多坐一會，肯定是要去找別人的，最后您也是不想看我在這么打擾其他同事了，直接是把我叫到辦公室去了，我當時都還不知道您還是因為發(fā)現(xiàn)我串崗了要批評我，還以為是有什么好事，臉上洋溢著笑容，結(jié)果您還生氣到拍桌子了。對不起，我已經(jīng)自我反省過了，總結(jié)出以下幾點：

1、我作為辦公室文員，的確有時候我會存在工作真空的情況，但是我也可以去檢查一下自己已經(jīng)最好的文件是否存在什么錯誤啊，也可以多熟悉下電腦的辦公技能啊，我再怎么樣都不可以選擇串崗的。

2、一點也沒意識到自己串崗的后果是什么，別人本來上班可以解決的工作任務，被我這么一攪合，自然是不可能了，我就不應該去耽誤別人的工作！

3、完全沒有把公司的工作理念灌輸?shù)阶约旱乃枷氘斨腥?，在有限的時間里創(chuàng)造無線的效益才對。

領(lǐng)導，我是一個知錯就改的好員工，您就原諒我這次吧。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

上班檢討書自 篇4

尊敬的辦公室領(lǐng)導：

您好！

我是辦公室的一名文員，我叫xxx。今天帶著抱歉和懊惱的心情跟您檢討我在上班時睡覺的行為。我很對不起您的栽培，您當初把我招進來，就是因為看著我愿意努力勤奮工作，不怕吃苦和枯燥，所以才把這文員的工作交給我，但是我現(xiàn)在卻沒有做好工作，我竟然在上班那個重要工作時間睡覺了，沒有提起自己的精神工作，我特感覺抱歉，辜負您的一番好意。對不起您的苦心，現(xiàn)檢討自身的行為。

上班的一個時間就是用來工作的，但是我沒有分得清工作時間和下班時間的區(qū)別。昨天晚上的時候因為睡不著，也沒有別的其他事做，就把今天的工作也做了一些，然后就做到很晚，早上起床都很艱難，因為怕遲到扣全勤獎，所以還是從床上爬起來去辦公室上班了。到了辦公室，看見我要做的這些工作，發(fā)覺好枯燥，再加上我的睡的覺又不足，想著昨晚上提前做了一部分工作，這會睡一會應該也沒事，所以就安心的`在桌子上趴睡著了。同時這要睡覺也不得了了，辦公室的環(huán)境太舒適了，搞的我睡舒服了，就不想起來，就在心里告訴自己，再睡一會，然后沒等到自己醒來工作，而是等到了您來我的辦公室找我，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我沒工作，在睡覺，當時您的臉都拉下來了。也是嚇得我不清。雖然您認可我，但是在工作方面您特別嚴格，所以一直也都挺怕您的，這一次被您看見，在辦公室里也是被您訓了好久，我也是知道了自己這樣做不對。

工作時間就應該工作，休息時間可以工作，但是不可以把上班要做的工作理所應當?shù)挠X得休息的時間工作了，在上班時候就可以不用工作，用來睡覺，這是不對的，我現(xiàn)在也都明白，也分清楚它們的區(qū)別了，以后也不會在這樣做了。如果睡不著，就找點其他能夠讓自己入眠的事情做，而不是繼續(xù)工作，把睡覺的時間占據(jù)了，該休息就要放松的休息，要工作就該認真工作，不做其他與工作無關(guān)的事情。上班工作時間是絕對不允許睡覺的，很容易耽誤工作進度。文員工作本就復雜，各類的事情都占一點，工作沒有做完，會耽擱很多人的工作，也會帶來很大的不便。

這次是我的失誤，還望領(lǐng)導您會原諒我，此后都不會有這樣的行為，我已經(jīng)反思反省過。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上班檢討書自 篇5

尊敬的領(lǐng)導：

您好！

今天上午，我遲到了5分鐘，雖然領(lǐng)導說，說出遲到的理由，可是我覺得現(xiàn)在說理由，都只是托詞，我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。

所以，我只想為上午的遲到行為表示歉意和檢討。

對于準時上班，我一直都沒有特別重視，經(jīng)常遲到幾分鐘到辦公室，覺得這沒有什么，其實這是一種非常不好的習慣。

一方面，這反應了一個員工的對于公司規(guī)章制度的重視程度，對工作的認真負責程度，另一方面，這會給同事和部門帶來了不好的影響。尤其我是一個好員工，平時更應該在工作中起模范帶頭作用，更應該杜絕遲到的行為。其實，我只要將鬧鐘調(diào)早10分鐘，就可以避免遲到，可是我卻沒有這么做，歸根到底還是思想上的問題，在以后的工作中再也不會出現(xiàn)遲到的現(xiàn)狀了。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

上班檢討書自 篇6

今天，我遲到了，雖然您要我說出遲到的理由，可是我覺得現(xiàn)在說理由，都只是托詞，我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。所以，我只想為上午的遲到行為表示歉意和檢討。

對于準時上班，我放在心上了,卻沒有特別重視，經(jīng)常遲到幾分鐘到辦公室，覺得這沒有什么，其實這是一種非常不好的習慣。

一方面，這反應了一個員工的對于公司規(guī)章制度的重視程度，對工作的認真負責程度，另一方面，這會給同事和部門帶來不好的影響。尤其我是一名個共產(chǎn)黨員，平時更應該在工作中起模范帶頭作用，更應該杜絕遲到的行為。其實，我只要將鬧鐘調(diào)早10分鐘，就可以避免遲到，可是我卻沒有這么做，歸根到底還是思想上的問題。

我決心，從思想上重視公司的規(guī)章制度，保證以后準時上下班，

20xx年12月21日星期一，在老大強調(diào)上班時間問題后并且郵件通知星期一開早會要提前15分鐘到公司的情況下，還是成為的兩個人之一。

通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作做風渙散的必然結(jié)果，這種不良思潮的最直接表現(xiàn)就是自由散漫!在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向!如果放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。我對我個人所犯下的這個嚴重錯誤感到痛心疾首，感到無比遺憾，感到非?？蓯u，感到無以復加的后悔與悲痛。

此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作落實好.做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，不良風氣不文明表現(xiàn)，我們工作的提高將無從談起，服務也只是紙上談。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。為了嚴肅法紀，也為了讓公司廣大員工從此不要再走我的老路犯下如我一樣的罪行，我衷心希望公司全體員工以我為反面教材，拿我做一面黑色的鏡子，每天對照自己檢查自己，倘能如此，我想今后類似的悲劇就不會再上演，我會以此次的檢討書作為一面鏡子，時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力做到?jīng)Q不遲到，決不違反公司規(guī)章制度，決不做讓領(lǐng)導失望的事，同時我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化我的時間觀念。

上班檢討書自 篇7

我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經(jīng)認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。

記得在公司時，您就經(jīng)常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領(lǐng)導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結(jié)果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時

很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的'行為感到很懊悔。

不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內(nèi)疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領(lǐng)導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領(lǐng)導給我一個改過的機會。

范文二：

晚..本人在惠州淡水犯的是一個嚴重的原則性問題，今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行為的深刻認識以和不再偷懶睡覺。

早在我踏上工作崗位之初，領(lǐng)導就三申請五令，一再強調(diào)全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領(lǐng)導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發(fā)生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名維護員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。

最后再次表明自己的決心，明確對事件的態(tài)度。懇請領(lǐng)導原諒我犯下的錯誤，能再給我一次機會，讓我兢兢業(yè)業(yè)、用心認真的做好本職工作…

上班檢討書自 篇8

今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對不尊重領(lǐng)導的不良行為,深刻認識改正錯誤的決心.

我非常羞愧,領(lǐng)導費盡心機教育我們,為我們操心勞累,希望我們能成為一個知識分子,懂道德,講文明的人!而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧.竟然做出如此荒.唐的行為.平時對這件事的認識不深,導致這件事的發(fā)生,在寫這份檢討的同時,我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤,違犯了單位規(guī)定,再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。做為員工本應該聽從領(lǐng)導教導，服從領(lǐng)導的安排，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設 領(lǐng)導是多么關(guān)心我們.愛護我們!而我卻給領(lǐng)導找煩惱,添麻煩,所以我今后要遵守單位規(guī)定,聽領(lǐng)導的話，充分領(lǐng)會理解領(lǐng)導對我的要求，并保證以后尊凈領(lǐng)導.希望領(lǐng)導給我改過自新的機會.通過這件事情我深刻的感受到對領(lǐng)導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領(lǐng)導對我這次深刻的教育。

我保證以后不再有類似的情況發(fā)生,我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請領(lǐng)導相信我能夠記取教訓、改正錯誤!

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領(lǐng)導做出深刻檢討：

通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結(jié)果。自己身為代班長，應該嚴以律已，對自己嚴格要求!

然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用;雖然自己未能造成安全事故?？墒牵捎谧约旱氖?，給公司帶來了嚴重的安全隱患，如果發(fā)生事故，后果不堪設想~~~這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。

因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領(lǐng)導對我的信任，愧對領(lǐng)導的關(guān)心。

201x年x月x日晚..本人在惠州淡水犯的是一個嚴重的原則性問題，今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行為的深刻認識以和不再偷懶睡覺。

早在我踏上工作崗位之初，領(lǐng)導就三申請五令，一再強調(diào)全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領(lǐng)導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發(fā)生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名維護員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。

最后再次表明自己的決心，明確對事件的態(tài)度。懇請領(lǐng)導原諒我犯下的錯誤，能再給我一次機會，讓我兢兢業(yè)業(yè)、用心認真的做好本職工作…。

上班檢討書自 篇9

尊敬的單位領(lǐng)導：

您好，我對于自己上班睡覺這一問題向您慎重的遞交檢討書，我是進行了認真的反省，才寫下這份檢討書的，我已經(jīng)深刻的認識到了自己的錯誤，我希望您能看到我悔改的心。

回顧錯誤：當天是由于我在飲食方面不注意，導致我當晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在崗位上堅持，后來出現(xiàn)了瞌睡情況，遭領(lǐng)導發(fā)現(xiàn)。

在此，我懷著深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我于這段時間打瞌睡的錯誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴重的，睡崗期間公司的財務安全就得不到有效看管與保護，一旦出現(xiàn)安全問題就得不到及時處理，后果也是不堪設想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領(lǐng)導誠懇地道歉。

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對不尊重領(lǐng)導的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心。

老師，我知道自己真的錯了，我已經(jīng)深刻的認識到自己的錯誤，俗話說：“知錯能改，善莫大焉?！蔽以谝院蟮娜兆永?，一定會加倍努力，讓努力改正錯誤，積極學習，爭取成為一名優(yōu)秀的學生。

作為一名保險人員，自己的職責就是在工作期間保持時刻警惕，保證公司場所的安全。然而，我無論出于什么原因，確實存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀律條例的。錯誤發(fā)生以后，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今后不再犯此類錯誤，才是向領(lǐng)導最好的檢討、最好的答復。

經(jīng)過深刻反省，我清楚地意識到這次錯誤我違反了工作規(guī)章條例暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺乏工作經(jīng)驗，一旦身體不適應該及時向領(lǐng)導匯報，不應該硬撐硬抗。也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個人身體，是生活經(jīng)驗有些缺乏了。

因為我的失職，耽誤了工作進展和影響了工作效率，給各位同事帶來了諸多不便和困擾，真的.很對不起！大錯已成我懊悔不已，我唯有對自己進行了深刻的檢討，加之同事、領(lǐng)導的教導溝通讓我加強了工作責任心，意識到崗位的重要性，端正了工作態(tài)度。

在此，我要向領(lǐng)導鄭重保證：從今往后，我一定要深刻牢記身為一名保安的職責義務，在日常生活當中注意從各方面調(diào)整好自己，尤其是在飲食方面，并且我也要注意工作經(jīng)驗的積累，一有問題就及時向領(lǐng)導匯報，在工作之余我也要注意休息調(diào)整，以最好的精神狀態(tài)做好保險工作。我一定不會讓同樣的錯誤發(fā)生，在工作中嚴格要求自己在，爭取成為一位優(yōu)秀的員工。

對于準時上班，我一直都沒有特別重視，經(jīng)常遲到幾分鐘到辦公室，覺得這沒有什么，其實這是一種非常不好的習慣。經(jīng)過深入檢討，我清楚地意想到這次錯誤我違反了工作規(guī)章條例暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺少工作經(jīng)驗，一旦身體不適應當及時向領(lǐng)導匯報，不應當硬撐硬抗。也說明了我平常沒有很好地留意照顧好個人身體，是生活經(jīng)驗有些缺少了。

感謝您的閱讀，祝您生活愉快。

此致

敬禮！

xxx

日期：20xx年xx月xx日

上班檢討書自 篇10

尊敬的領(lǐng)導：

由于上個月的多次遲到，故寫此檢討書，以表歉意和檢討，這對我來雖說是件不好的事，但對公司來說是個不好的影響。

準時上下班事情雖小，但卻彰顯了立身職場的態(tài)度，和注意細節(jié)。

老子有句名言：天下大事必作于細，天下難事必作于易。要成就一番大事業(yè)，要有所作為，要獲得碩大的勝利果實，就要從身邊的小事做起，把一個個小的勝利果實聚集起來，才能獲得更大的成功。

一、遲到原因：

我們總是把個人的困難凌駕于公司規(guī)章制度上，置廣大公司員工的集體利益于不顧，置公司領(lǐng)導的威信尊嚴于不顧;自我放縱、丟棄原則。這是很不應該的，我應該以此為戒，努力做到不再犯這種錯誤。

1、客觀原因：

由于晚上玩的太晚，鬧鐘沒調(diào)好，至于身體不適、時間不好掌握等等就另當別論。

2、主觀原因：

這件事，雖然是一件不太好的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作做風渙散的必然結(jié)果，這種不良思潮的最直接表現(xiàn)就是工作生活中的細節(jié)方面!思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足，就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。根本原因是因為本人對他人尊重不足。

通過此事也說明我的工作態(tài)度還不夠認真，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。沒有把自己的工作做好，只顧自己，置公司規(guī)定的原則于不顧，自私自利。我對我個人犯下的這個錯誤感到后悔與遺憾。我應該把所有能阻礙自己準時到達公司的情況都考慮到，這樣才不會遲到。

二、后果：

無論開會上班遲到反應了對于公司規(guī)章制度的重視程度表現(xiàn)，對工作的認真負責程度，我這種行為在公司造成及其壞的影響，破壞公司的形象。同事之間本應該互相學習，互相促進，由于我一個人的錯，有可能造成別的同事的效仿，影響公司紀律性，也是對別的同事間接的一種不負責任，不利于公司發(fā)展。

此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在各個會議或工作上，大家都遲到一會兒，那怎么能及時把工作做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種無組織，紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的。

最后，我想說，我懷著愧疚和懊悔給寫下這份上班遲到檢討書,表示我對遲到的不良行為,已經(jīng)有了深刻認識改正錯誤的決心!在寫這份檢討書的同時,我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤,我感到非常愧疚!這次的事件我真的感到抱歉，希望領(lǐng)導可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，也希望同事也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大。