校外實習個人總結

校外實習個人總結。

時間從辛苦工作的汗水旁溜走，我們在一天天的成長。我們也該為舊篇章做一份詳細的工作總結了。撰寫工作總結，能明確個人職業(yè)道路。怎樣才能寫出一篇好的工作總結？急你所急，小編為朋友們了收集和編輯了“校外實習個人總結”，歡迎學習和參考，希望對你有幫助。

校外實習個人總結(篇1)

通過這一個多月以來的校外實習，我改變了許多以往對公務員這一職業(yè)的看法。在此之前，不僅僅是我，身邊的許多同學對這一職業(yè)的看法大都是：工作輕松、待遇優(yōu)厚、關系決定一切。然而，通過此次的暑期實習我發(fā)現(xiàn)了很多想法上的偏差。同時，也意識到了作為一名國家公職人員所應具備的各項素質(zhì)。下面我想用平實的語言記錄下我在本次實習中的經(jīng)歷和感受。

我的實習單位是濰坊市工商局濱海經(jīng)濟開發(fā)區(qū)分局。剛到實習單位不久，便認識了同我年齡相仿的幾位工作人員，他們大多是參加工作不久的大學生。他們在介紹單位總體情況和部署工作任務的同時，也會親切地訴說自己的公考經(jīng)歷。他們大多沒有顯赫家庭背景和豐富的人脈關系，有的只是考前專注的復習和認真的鉆研總結。用他們的話說，如今的公務員選拔越來越公開透明了，可鉆的空子越來越少了，任何一名符合報考條件的畢業(yè)生只要肯下功夫鉆下去復習，不怕沒有機會實現(xiàn)自己成為一名公務員的夢想。

由于實習的時間較短，實習單位安排給我的工作并不復雜，前期主要負責會議記錄、材料撰寫以及相關通知的傳達。親切的局領導對學校能為我們在校學生提供校外實習的機會表示了贊賞和肯定，并希望我在此次的實習中能夠多學、多看、多聽、多想。

剛剛開始的一個星期中，通過觀察，我發(fā)現(xiàn)公務員的工作并非像有人認為的那樣輕松。在辦公室里，我看到的不是一杯茶，一份報消遣時間的工作人員，而是忙于接聽電話，進進出出或是在電腦前專心整理文件和數(shù)據(jù)的身影。這所有的見聞告訴我：這份職業(yè)不僅不可以悠閑度日，反而比其他的職業(yè)多了一份嚴肅，多了一份責任。

一開始的實習工作并不順利，畢竟剛剛來到新的環(huán)境對很多事物還都不了解、不熟悉。讓我印象最深的兩件事要數(shù)復印文件和資料查找。雖然這些都是不起眼的小事，但是卻常常要遇到，因此一開始的笨拙讓我不免有些尷尬。之前在實驗室和家里用到的打印機比較簡易，操作起來也十分方便。當我第一次看到按鍵眾多的打印機，面對復雜的打印要求時，不禁有些手足無措。另外，查找資料也讓我頭疼了好一陣，面對一格格的歸類資料、一個個的檔案盒，要快速找到所需要的文件資料還真不是件容易的事情。

針對打印機的操作問題，我虛心向辦公室的前輩請教，熟悉每一個操作方法并記錄重要的操作步驟。然而，僅僅這樣還不夠，比較急用的資料通常要在規(guī)定的時間前送到各個部門，為此我采取了一邊復印，一邊裝訂的方式，但過程并非像我想象得那么簡單。一開始，一邊復印，一邊裝訂，常常出現(xiàn)裝訂錯誤，也常常由于匆忙大意被打印紙劃破手指。復印工作比較重的時候，掌心常常由于頻繁使用訂書機而出現(xiàn)酸疼的現(xiàn)象。這讓我深刻得體會到工作中那些原本看起來不起眼的小事情，要真真正正做得好、做得有效率并不容易，這些小事情同樣需要用心去學，細心去做。

此外，為了能夠快速地查找到需要的資料，我也下了一番功夫。利用中午的空閑時間，我把資料柜中的資料按照分類畫成了示意圖，每一類中大概有哪些重要的文件夾也在圖中做出了標注。一有時間，拿出本子反復看、反復記，最終做到了熟記于心。在此之后的實習工作中，也遇到了許多類似這樣的問題，漸漸明白了有些事情除了用心去做，也要講求方式、方法。

經(jīng)過一個階段對環(huán)境的熟悉，我被派到了分局內(nèi)設的“兩協(xié)”中的“消協(xié)”繼續(xù)實習。進入消協(xié)的第一天，部門的領導便告訴我，從事消費維權工作必須要有高度的責任心，認真并且耐心地對待每一項投訴。很多投訴可能都是些常人看來雞毛蒜皮的小事兒，但是卻關系著公眾的日常生活與健康。同時，消協(xié)也是工商行政管理局的一扇窗口，消協(xié)工作做好了，也是給工商部門樹立了良好的形象。一番談話結束后，我充分認識到了做好消費者權益保護工作的重要性。

在消協(xié)實習第一天就接到不少消費者打來的投訴電話，雖然之前已經(jīng)有了一定的心理準備，但是現(xiàn)實情況常常更為復雜多變，尷尬的情況也時有發(fā)生。有時投訴的消費者由于情緒激動說不清情況，導致無法記錄投訴的;有時投訴方是老年人，講話不免有些含糊不清;有時接到外地人的投訴，卻聽不太懂方言……當然投訴的內(nèi)容也十分多樣：有住房投訴(預付款已交，但實物與圖紙不符)、私家車質(zhì)量投訴(變速箱進水)、用餐衛(wèi)生投訴、通訊工具投訴(居多)、衣物鞋帽投訴等等。

此外，接待上門投訴的群眾也不如想象中那般簡單。消協(xié)的調(diào)解室內(nèi)投訴方和被投訴方往往情緒都較為激動，經(jīng)過一番調(diào)解勸說，雙方都不肯退讓的情況也時有發(fā)生。因此遇到這種雙方無法達成協(xié)議，無法落實賠償金額的情況，往往采取技術鑒定的方式平息糾紛。日常的工作雖然繁瑣、辛苦，但部門的每一位工作人員都十分有耐心地調(diào)解每一項糾紛，將消費者的合法權益真正擺在了第一位。隨著身邊發(fā)生的案例不斷增多，我慢慢學會了一些處理相關糾紛的常用方法，這些方法的基礎是《中華人民共和國消費者權益保護法》和有關的規(guī)定，同時也要在處理具體糾紛的時候以情感人，以理服人，具體問題具體分析。

通過一個多月以來的實習，我改變了許多先前淺薄的看法，對相應部門的工作內(nèi)容有了進一步的了解。也意識到剛開始從事一項工作或許會不太順利，或許會手足無措，但是只要本著虛心肯學、認真負責的態(tài)度，就沒有克服不了的困難。最后，要再次感謝學校能為我們提供這樣一次實踐和鍛煉的機會，相信此次的實習將成為我們十分難忘的寶貴經(jīng)歷!

校外實習個人總結(篇2)

經(jīng)歷了一個月的實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣?；仡櫤蛯W生們一起走過的日子，不禁想起自己的中學時代，一份靈活，一份大膽。學生的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在學生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。

年后開學的第二天，我就到了我們附近的初中實習。我相信每個人都對實習充滿了期待的心情，也許會興奮，也許會緊張，應該是百感交集的吧，我也不例外，對老師的職業(yè)還是充滿了期待，總會幻想在課堂上的表現(xiàn)，或者想著自己會教哪個

年級，什么樣的一個班。來到實習學校，見到穿著統(tǒng)一的學生，特別是第一天就聽到一句很真摯的“老師好”，我的心里已平穩(wěn)了許多，很自然的，接受了另一個身份。也開始了這不同尋常的有著雙重身份的學習生活。

興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發(fā)學生的學習興趣呢?其實這不只是學生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的。激情和耐心都是不可或缺的。

在這次實習中，得到了學校指導老師、原班主任的認真指導，我學會了作為一名老師的基本規(guī)范，樹立良好師德，處處為人師表，學會了做差生的個別轉化工作，培養(yǎng)了獨立從事班主任工作的能力。人無完人，在這次實習工作中，還是存在著不足。比如與指導老師、原班、學生的溝通與交流還不夠多。

校外實習個人總結(篇3)

進入大三之后，我們的課程逐漸減少了，迎接我們的將是一個新的挑戰(zhàn)崗前實訓。崗前實訓是我們自動化專業(yè)教學計劃中重要的實踐性教學環(huán)節(jié)，是教學計劃的重要組成部分。生產(chǎn)實習對于所學理論，接觸了解社會和我國國情，獲得生產(chǎn)實際知識，鍛煉獨立工作能力，培養(yǎng)分析和解決實際問題能力，開闊視眼等具有重要作用。

通過生產(chǎn)實習，可以進一步鞏固和深化所學理論知識，并將理論與實踐相結合，在實踐中提高觀察問題、分析問題以及解決問題的能力。為后續(xù)專業(yè)課的學習和畢業(yè)設計打下良好基礎。在實習，學習本專業(yè)的實際生產(chǎn)操作技能，了解更多的專業(yè)技術知識及應用狀況，拓寬專業(yè)知識面，培養(yǎng)學生理論聯(lián)系實際的工作作風，樹立安全第一的生產(chǎn)觀念，培養(yǎng)從實際出發(fā)，分析問題、研究問題、解決問題的能力，提高從事實際工作的能力。最后可以進一步接觸社會、認識社會，提高社會交往能力，學習工人師傅和工程技術人員的優(yōu)秀品質(zhì)和敬業(yè)精神，培養(yǎng)良好專業(yè)素質(zhì),為今后從事工程設計工作打好基礎。

這是我們在大學里第一次生產(chǎn)實習，因為實習對于我們來說是發(fā)揮和應用專業(yè)知識，查漏補缺，認真學習，鞏固不足的重要一環(huán)，因為它畢竟與社會相掛鉤，是檢驗在校學習成果的好時機，因為即使在校學得再好，一旦到了社會，也許所有的一切都會變得一文不值。因為社會畢竟不同于學校。所以，如果不好好的體驗、經(jīng)歷這一過程，怎么會知道究竟自己的分量有多重，究竟自己真正懂得多少呢？所以實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他也使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。實習使我開拓了視野，領略到不同企業(yè)的風格和模式，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。實習時把自己所學的理論知識用于實踐，讓理論知識更好的與實踐相結合，在這結合的時候就是我們學以致用的時候，并且是我們擴展自己充實自己的時候。雖然我們的生產(chǎn)實習只有短短的幾個月中，我學到了很多東西，收獲很多，雖然我只是學習了天車維護方面的一些簡單知識，但是從中我學到了許多電力知識以及安全規(guī)范。

進入公司首先由一個人帶著我，他給我講解一些主要的知識點和注意點。安全管理制度是公司為加強生產(chǎn)現(xiàn)場管理，規(guī)范各類工作人員的行為，保證人身和設備安全，依據(jù)國家有關法律、法規(guī)，結合電力生產(chǎn)的實際，制定的規(guī)程，從事電力的工作首先必須要學習安規(guī)，所以這是非常必要的。

下面我主要列舉一下我學習的主要內(nèi)容及一些注意點，參加電力工作的作業(yè)人員的基本條件：

1.經(jīng)醫(yī)師鑒定，無妨礙工作的病癥(體格檢查每兩年至少一次)；

2.具備必要的電氣知識和業(yè)務技能，且按工作性質(zhì)，熟悉安規(guī)的相關部分，并經(jīng)考試合格；

3.具備必要的安全生產(chǎn)知識，學會緊急救護法，特別要學會觸電急救，

作業(yè)人員對規(guī)程應每年考試一次，因故間斷電氣工作連續(xù)3個月以上者，應重新學習本規(guī)程，并經(jīng)考試合格后，方能恢復工作。電氣設備分為高壓和低壓兩種:高壓電氣設備:電壓等級在1000V及以上者；低壓電氣設備:電壓等級在1000V以下者，這個是鑒別低壓和高壓設備的標準。高壓設備工作的基本要求也有很多，比如運行人員應熟悉電氣設備，單獨值班人員或運行值班負責人還應有實際工作經(jīng)驗。高壓設備符合下列條件者，可由單人值班或單人操作:1)室內(nèi)高壓設備的隔離室設有遮欄，遮欄的高度在1.7m以上，安裝牢固并加鎖者；2)室內(nèi)高壓斷路器(開關)的操動機構(操作機構)用墻或金屬板與該斷路器(開關)隔離或裝有遠方操動機構(操作機構)者。此外設備不停電時的`安全距離也很重要，我們需要記住電壓等級（kV）為10及以下（13.8），20、35，63（66）、110和220的安全距離分別是0.7m，1.0m，1.5m和3.0m。運行中的高壓設備其中性點接地系統(tǒng)的中性點應視作帶電體，在運行中若必須進行中性點接地點斷開的工作時，應先建立有效的旁路接地才可進行斷開工作。此外高壓設備的巡視也有要求，雷雨天氣，需要巡視室外高壓設備時，應穿絕緣靴，并不準靠近避雷器和避雷針。高壓設備發(fā)生接地時，室內(nèi)不準接近故障點4m以內(nèi)，室外不準接近故障點8m以內(nèi)。進入上述范圍人員應穿絕緣靴，接觸設備的外殼和構架時，應戴絕緣手套。高壓室的鑰匙至少應有3把，由運行人員負責保管，按值移交。1把專供緊急時使用，1把專供運行人員使用，其他可以借給經(jīng)批準的巡視高壓設備人員和經(jīng)批準的檢修、施工隊伍的工作負責人使用，但應登記簽名，巡視或當日工作結束后交還。高壓設備上工作。在運用中的高壓設備上工作，分為三類:1.全部停電的工作，系指室內(nèi)高壓設備全部停電(包括架空線路與電纜引入線在內(nèi))，并且通至鄰接高壓室的門全部閉鎖，以及室外高壓設備全部停電(包括架空線路與電纜引入線在內(nèi))；2.部分停電的工作，系指高壓設備部分停電，或室內(nèi)雖全部停電，而通至鄰接高壓室的門并未全部閉鎖；3.不停電工作是指:1)工作本身不需要停電并且不可能觸及導電部分的工作，2)可在帶電設備外殼上或?qū)щ姴糠稚线M行的工作。在高壓設備上工作，應至少由兩人進行，并完成保證安全的組織措施和技術措施。在電氣設備上工作，要保證安全的組織措施：

1.工作票制度；

2.工作許可制度；

3.工作監(jiān)護制度；

4.工作間斷、轉移和終結制度。

也要保證安全的技術措施：

1.停電，

2.驗電，

3.接地，

4.懸掛標示牌和裝設遮欄(圍欄)。

這是我大學以來第一次走到車間，走到一線的實習，期間有酸澀的感慨，有鮮淡的熱情，也有無限的感恩！在這次生產(chǎn)實習過程中，不但對所學習的知識加深了了解，更加重要的是更正讓我的勞動觀點和獨立工作能力等提高了許多。通過這次生產(chǎn)實習，使我在生產(chǎn)實際中學習到了自動控制系統(tǒng)的實際應用知識及在學校無法學到的實踐知識。使我開闊了眼界、拓寬了知識面，為學好專業(yè)課積累必要的感性知識。同時在生產(chǎn)實踐中體會到的嚴格地遵守紀律、統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)

一致是現(xiàn)代化大生產(chǎn)的需要，也是我們當代大學生所必須的。生產(chǎn)實習是教學與生產(chǎn)實際相結合的重要實踐性教學環(huán)節(jié)。在生產(chǎn)實習過程中，學校也以培養(yǎng)學生觀察問題、解決問題和向生產(chǎn)實際學習的能力和方法為目標。培養(yǎng)我們的團結合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發(fā)揮作用。

通過這次生產(chǎn)實習，使我在生產(chǎn)實際中學習到了電氣設備運行的技術管理知識、電氣設備的制造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養(yǎng)了我們艱苦樸素的優(yōu)良作風。在生產(chǎn)實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)一致是現(xiàn)代化大生產(chǎn)的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。通過生產(chǎn)實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養(yǎng)我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。

通過幾個月的學習及師傅的講解，把我們從書本的長篇理論帶到了實踐工地。這一步跨越不僅給我們帶來了好奇與激動，還有知識的不斷探索。從中，首先，訓練了我們從事專業(yè)技術工作及管理工作所必須的各種基本技能和認識實習論文實踐動手能力，同時擴大了知識領域，增加了專業(yè)感性知識，為學習專業(yè)課創(chuàng)造了有利的條件。其次，讓我們了解了本專業(yè)在社會主義市場經(jīng)濟建設中的地位和作用，樹立正確的專業(yè)思想。然后，培養(yǎng)了我們理論聯(lián)系實際、從實際出發(fā)分析問題、研究問題和解決問題的能力，學習和檢驗基礎理論在生產(chǎn)實踐中的應用，初步訓練專業(yè)技能。最后，培養(yǎng)學生熱愛集體、團結合作的優(yōu)良傳統(tǒng)。安全教育，在實習開始時，老師對我進行安全教育，講解了安全問題的重要性和在實習中所要遇到的種種危險和潛在的危險等等；在實習現(xiàn)場，工人師傅也是再三強調(diào)安全問題。安全無小事，責任重于泰山。安全，既是保護自己也是保護他人，既是責任，更是義不容辭的義務。無論學習、工作還是生活，安全永遠放在第一位。

理論與實際的結合，為了能夠更加深入的進行車間實習，在實習過程中，我們結合了所學的書本知識與實習的要求，將理論與實際進行了完美的結合，也更加的促使我們不斷地進行學習與研究。只有實踐才是檢煉真理的唯一標準，只有我們將所學知識真正運用到現(xiàn)實生活生產(chǎn)中，才能發(fā)揮知識的價值。這些就是我這兩個月收獲的豐富知識，通過這次實習，我學到了很多東西，雖然我對這些工廠的了解只是初步的，還有許多我不懂得地方，還需要我們不斷的學習，多掌握一些技術。在當今的這個經(jīng)濟迅猛發(fā)展中的中國，自動化控制有著不可想象的宏偉藍圖。而隨著知識經(jīng)濟的到來，科學技術日新月異給各個方面都帶來了巨大的變化和發(fā)展，電子技術要抓住機遇，深化改革，邁向美好的明天。同時，也使我深刻的體會到，在今后的學習生活中，要努力培養(yǎng)自己的動手能力，增強創(chuàng)新意識，為將從事自動化方面的工作打好基礎。

校外實習個人總結(篇4)

經(jīng)歷了一個月的實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣。回顧和學生們一起走過的日子，不禁想起自己的中學時代，一份靈活，一份大膽。學生的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在學生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。

年后開學的第二天，我就到了我們附近的初中實習。我相信每個人都對實習充滿了期待的心情，也許會興奮，也許會緊張，應該是百感交集的吧，我也不例外，對老師的職業(yè)還是充滿了期待，總會幻想在課堂上的表現(xiàn)，或者想著自己會教哪個年級，什么樣的一個班。來到實習學校，見到穿著統(tǒng)一的學生，特別是第一天就聽到一句很真摯的“老師好”，我的心里已平穩(wěn)了許多，很自然的，接受了另一個身份。也開始了這不同尋常的有著雙重身份的學習生活。

興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發(fā)學生的學習興趣呢?其實這不只是學生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的。激情和耐心都是不可或缺的。

在這次實習中，得到了學校指導老師、原班主任的認真指導，我學會了作為一名老師的基本規(guī)范，樹立良好師德，處處為人師表，學會了做差生的個別轉化工作，培養(yǎng)了獨立從事班主任工作的能力。人無完人，在這次實習工作中，還是存在著不足。比如與指導老師、原班、學生的溝通與交流還不夠多。

因為難更加我們增強了我們將來投身于教育事業(yè)的信心，更加我們堅定了將來投身于教育事業(yè)的信念。

校外實習個人總結(篇5)

本來預計了兩個星期的校外實習，由于種種原因縮短到了5天，由于這次的實習時間較短，因而我們做的工作也不多，我們被分成幾個小組，男生一般就去幫忙清洗設備、勾兌酒和酒的罐裝，而女生則是去做一些比較輕松的工作，諸如挑青梅、貼標簽和包裝。

生產(chǎn)實習的第一天（6月21日），我被分到了去挑青梅，在發(fā)酵罐中浸泡了2年左右的青梅要轉移到大缸中用50度左右的酒精浸泡，從大缸中將青梅撈出，把青梅的蒂摘掉并清除蒂把上不干凈的東西，按照青梅的大、中、小和爛梅分別挑出來然后分裝到不同的缸中。

從中我了解到每個裝青梅的大缸可以容納1000斤的酒精和700斤左右的青梅，把梅按大小分出來后，經(jīng)過嚴格的滅菌操作后就把大梅和中梅裝入罐裝750ml的瓶子中，把小梅裝入罐裝180ml的瓶子中。而爛梅則要去蒸煮后把殘留在梅子中的酒精蒸餾出來。瓶子的清洗步驟是：用清水洗1次，用乳化劑—消毒劑按比例1：10的溶液進行清洗，用30度的酒精清洗裝30度以下酒的瓶子，而裝30度以上酒的瓶子用清水沖洗即可。

生產(chǎn)實習的第二天（6月22日），上午的工作還是挑青梅，而下午我則去了包裝車間幫忙貼標簽并裝箱。工作是為已罐裝好的，并且封好口的金士頓威士忌（500ml）分別貼上頸標、正標、背標和防偽標簽，然后把貼好標簽的威士忌裝入箱中。下午的工作比較繁忙緊張，工作量較大，所以也辛苦了些，但還是堅持了下來。

生產(chǎn)實習的第三天（6月23日），我還是在包裝車間幫忙貼標簽跟包裝，上午是為金士頓威士忌（500ml）貼標簽跟裝箱，而下午是為云納斯威士忌（750ml）貼標簽跟裝箱。廣州從化順昌源綠色食品有限公司除了生產(chǎn)自己的特色產(chǎn)品外，還會幫其他公司加工一些諸如威士忌、伏加特和白蘭地等，所以我們包裝的這些威士忌就是公司為其他公司加工的。

生產(chǎn)實習的第四天（6月24日），上午我被分到去挑青梅，而下午則去老媽甜酒制作車間幫忙搬大米到泡米槽中。在老媽甜酒制作的車間中，我透過工廠的工人了解到了老媽甜酒的制作工藝和制作過程中會用到的各種設備，并對生產(chǎn)過程中一些參數(shù)的控制和一些重要的步驟進行了較為詳細的了解。這對于不能實地操作的我來說在很大程度上幫助了我加深對老媽甜酒的制作流程的學習和了解。

生產(chǎn)實習的第五天（6月25日），由于我們那一天就要回去了，所以孫廠長利用最后的時間給我們品嘗了公司的幾種酒，還教了我們一些品酒的知識，從中我們了解到品酒的一般步驟為：觀色（觀察期透明度）→聞香→搖動酒杯，觀察酒柱→聞香→品嘗（要把酒留在口中攪動幾下）。在觀色中，如果我們看到的澄清度越高，則表明成品酒較好，無雜質(zhì)，酒質(zhì)量越好；第一次聞香是初步了解酒的香氣，而在第二次搖動后在聞香，則我們可以聞到更加濃郁的酒香；在觀察酒柱時，酒柱的多少則表示酒的厚度，酒柱越大越多表示酒的厚度越大，糖度比較高。而在最后的品嘗中我們就能真正的嘗到了成品酒的味道，也能對于它給我們的口感給出一些正確的評價了。

校外實習個人總結(篇6)

頂崗學習是指學生根據(jù)學校教學計劃的要求，在規(guī)定的教學時限內(nèi)，按照學校實習教學計劃的安排，在企業(yè)、機加廠相關實踐崗位上進行的實踐學習活動，包括實習、預就業(yè)和已簽定就業(yè)協(xié)議的提前就業(yè)等。學生頂崗學習是專業(yè)教學的重要組成部分，是教學活動的繼續(xù)，是提高學生的實踐技能和專業(yè)能力的重要教學方式。

一、實習目的

頂崗實習是學校教育的最后一個極為重要的實踐性教學環(huán)節(jié)，通過頂崗實習，使學生走向社會，接觸本專業(yè)工作，拓寬知識面，增強感性認識，培養(yǎng)、鍛煉學生綜合運用所學的專業(yè)知識和基本技能，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力；培養(yǎng)學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風；培養(yǎng)、鍛煉學生交流、溝通能力和團隊精神，實現(xiàn)學生由學校向社會的轉變。同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質(zhì)量，培養(yǎng)合格人才積累經(jīng)驗。

二、實習時間和班級

時間：20xx年2月10日 –20xx年6月1日

班級：機電11181班

三、實習指導教師

肖墩安 謝躍龍 曾偉

四、實習單位的確定

實習單位由就業(yè)安置辦會同本部選擇和確定。學生一般應在學校確定的實習單位范圍內(nèi)進行實習。有條件的學生可以自行聯(lián)系實習單位，但必須報就業(yè)安置班和本部批準，并接受學校、級部、實習指導教師的定期檢查。

實習單位原則上要求到機電行業(yè)、企事業(yè)單位的工作崗位進行崗位實習。已提前就業(yè)的學生，結合就業(yè)單位從事的工作崗位進行專業(yè)學習。

五、實習內(nèi)容

1、調(diào)查了解當前機電的發(fā)展情況，掌握機電各種維護的內(nèi)容

2、了解一級維護的各項內(nèi)容以及維護的流程。

3、掌握機電生產(chǎn)線作業(yè)各工位的實際操作規(guī)程。

4、各種機電專用設備和儀器的使用。

5、學習、掌握計算機技術在汽車技術上的運用。

6、學習、掌握的機電流程作業(yè)。

實習生應根據(jù)實習單位提供的實習崗位，應對上述內(nèi)容中的2、4、6、項進行重點實習；可以從1、5、中選擇部分項目（至少2項），驗證理論的科學性與實用性，并提高自身的分析問題與解決問題的能力。

六、實習作業(yè)

1、實習單位鑒定；

2、實習綜合報告或?qū)ｎ}調(diào)查。

實習綜合報告應包含以下內(nèi)容：實習單位概況、實習內(nèi)容及實習收獲和成果。實習綜合報告的內(nèi)容應真實充實，實習報告字數(shù)應在3000字以上。

專題調(diào)查報告：可就與專業(yè)相關的專題性問題進行調(diào)查分析，專題調(diào)查報告字數(shù)應在4000以上。

學生實習成績由指導老師根據(jù)實習作業(yè)評定，實習作業(yè)齊全為合格，優(yōu)良等第根據(jù)綜合實習報告或?qū)ｎ}調(diào)查報告內(nèi)容質(zhì)量評定，實習分數(shù)最后由教務處核定。

未能按實習計劃完成實習、未交實習作業(yè)的，不認定實習學分，不進行畢業(yè)綜合評價和考核，實習成績及格者方可取得規(guī)定的畢業(yè)實習學分。

提前就業(yè)的學生應根據(jù)實習計劃結合就業(yè)單位的基本情況和崗位職責，寫出就業(yè)工作總結及工作體會，字數(shù)在20xx-3000字以上，

七、實習要求

實習期間學生必須遵循實習單位的勞動紀律和廠規(guī)廠紀、由實習單位考核，班主任及時了解學生實習動態(tài)情況，學生應在實習小結中對遵守紀律情況進行自我鑒定。學生應及時將實習單位通訊地址提供給班主任。

校外實習個人總結(篇7)

今年十月份，我正式走進我的實習單位開始了自己人生中的第一份實習工作。

由于我是應屆畢業(yè)生，本身對具體實習科目和工作都知之很少，由前輩帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在老師傅們的熱心指導下，我依次對單位的基本工程、工程結構、信息化實施進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的規(guī)劃理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應工作，完成任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對單位概況和工程細節(jié)有了深層次的感性與理性的認識。對自己的要求，主要有以下幾點：

一、努力學習，不斷提升理論素養(yǎng)。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、提高工作積極性和主動性實習期很快過去了，是開端也是結束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為社會創(chuàng)造更多的價值。感謝單位領導和部門領導以及師傅們對我的支持和幫助。

三、努力實踐，進行角色轉化。 “理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值、也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，展現(xiàn)人的意志。

首先，我覺得學校和單位很大的一個不同點就是進入社會以后必須要有很強的責任心、在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，必須要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務負責、

如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員就必須得加班;這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態(tài)度，這樣才能在自己的崗位上有所發(fā)展、最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷雖然很重要，但個人的業(yè)務能力和交際能力更為重要、任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。

在單位我主要的工作任務是現(xiàn)場勘察，對圖紙進行審批，現(xiàn)場調(diào)研等都是單位的重要活動，決定了土地是否符合基本條件進行開發(fā)。由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業(yè)實習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會、自走進實習單位開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態(tài)度，積極主動的參與施工現(xiàn)場調(diào)查、質(zhì)量跟蹤、工程量計算、以及對企業(yè)的各種工程的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入單位，發(fā)揮自己特長、同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習期間給我布置的工作任務。

實習收獲，主要有3個方面：

1、通過直接參與單位的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。

3、學生在實習單位受到認可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進行了良好的準備。

實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。實習自我鑒定這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態(tài)度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。

實習使我學習的理論知識能夠和動手能力很好的結合融化，是我大學歷程非常寶貴的經(jīng)驗，我會好好總結，幫助我更好的完成學業(yè)，為走出社會做更好的基矗

通過實習，我也對我們家鄉(xiāng)城市規(guī)劃的發(fā)展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!在短短的兩個月里，我學到了很多東西。這比在學校這么長的時間里學到的更精彩、更豐富。但同時也讓我感到自己以前學習得不夠認真等一些問題，這次實習使我加深了對會計工作的認識和了解，進一步鞏固與發(fā)展了專業(yè)理論知識，培養(yǎng)了獨立從事會計工作的能力，堅定了我從事會計工作的理念。我希望我們學院以后能多與相關行業(yè)聯(lián)系并和他們建立長期的關系有利于開展一系列的合作。總之，要給我們實踐的機會，我會在接下來的時間里認真總結，為將自己塑造成一個符合時代要求的會計工作人員而不懈努力!

我知道“萬事有利必有弊”的道理，也知道“多行不義必自斃”。但十幾年的理論知識仿佛就是一堆讓當代人恨之入骨的贅肉，恨不得立刻恢復當初的一無所知，來避免師傅一遍又一遍的斥責。類似“別跟我說廢話”“你那些只能在靠證件的時候用的到”的話，即便才工作一個月，卻已經(jīng)聽到了太多太多。聽得耳朵長繭，還依然不太愿意承認這么多年的學習其實只是為了給自己一個交代。在初次踏入社會的我們身上，可能充滿著初生牛犢不怕虎的優(yōu)良精神。然而如此精神帶給我們的可能僅是那股不輕言放棄的倔勁而已吧。而且這股倔勁也只會讓我們顯得愚蠢得可笑。

即將踏上社會的我們還有太多太多需要學習的東西。我們沒有足夠的知識做鋪墊，更沒有足夠的實戰(zhàn)經(jīng)驗。

如此一番并不樂觀的甚至可以說是悲觀的言辭，只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點牢騷。

就像喜歡說的“我允許自己像蝸牛一樣一步一個腳印的開始，卻不允許自己不思進取得活著?！泵總€人都有自己對待生活的態(tài)度，對待挫折的態(tài)度和對待成功的態(tài)度。也許并沒有真正遇到挫折，也沒有真正成功過，但是積極向上的態(tài)度總是對的。就像亙古不變的“謙虛使人進步，驕傲使人落后”一樣，我終究會學會用適合的方式去做正確的事情。

這是一段充滿艱辛和收獲的經(jīng)歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

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實習生在校個人總結

寫作文檔是卓越職業(yè)表現(xiàn)的關鍵之一，范文的價值已經(jīng)被大眾廣泛認可。優(yōu)秀的范文重點會突出什么？幼兒教師教育網(wǎng)為您提供了以下有關“實習生在校個人總結”的最新范文，下列信息僅供參考請大家仔細閱讀！

實習生在校個人總結 篇1

時間如流水稍縱即逝，大半年的頂崗實習在忙忙碌碌的日常生活悄然而去，回望這些與學員交往的日子真的是難以忘懷，盡管有痛苦與疲倦，有迷茫與失望但當我想離去她們的情況下心里也是那麼地舍不得，在埝頭初中見習的這大半年可能變成我人生道路中最有獲得的歲月。

青春年少似歲月，在人生道路的岔路口彷徨，想搭上青春年少的最后一班火車。回望平凡的往日體覺愧疚無奈，大學四年的日常生活早已一半以上，記憶里或是一沒有留，日常生活大量的過程中是一潭死水，每一天日常生活僅僅對前一天的持續(xù)的無止盡的拷貝確實不愿這般般渡過剩余的二分之一的歲月，要想些特別的經(jīng)歷想讓性命更厚實些，想讓年輕更絢麗多彩些。大三的上邊學年了解大學有頂崗實習主題活動，也了解這一學年學的專業(yè)知識可以在其他情況下補回來，所以我決然地選取了頂崗實習。

不清楚頂崗實習的日常生活會是如何，院校如何，學員怎么樣管，會是收獲滿滿或是比不上未曾經(jīng)歷過，一切都充斥著疑慮。問了一下學姐師兄，回答則是相距甚大，一切都是未知量。盡管對自身并不是很有信心，但我堅信應當有一定的獲得，想鍛練一下自身，遲早都需要應對學生就業(yè)還比不上盡快地適應新環(huán)境，有哪些欠缺的地區(qū)回校也有方法填補。2年的學校生活全是我忘記了自身與他人相距非常大，日子過得很舒適安逸都有一些樂不思蜀了。我不想走平時路，想在年輕的時候多歷經(jīng)一些，僅有經(jīng)歷過風風雨雨才可以看到七色彩虹，有一顆缺乏自信但堅定不移的心最后我變成大家寢室唯一一個頂崗實習的人。

校園內(nèi)的過程中也在為頂崗實習做準備，上教學方法課、學怎樣授課、如何處理偶發(fā)事件這些，為今后的老師職業(yè)生涯添一些獲勝的籌碼。校園內(nèi)的過程中就明白有的院校標準好也有日常生活補貼有的院校啥都沒有，實情分到一個好的學校，但能有時間鍛練一下也不追求太多了。在期末考的情況下才知道我被分得埝頭初中了，大家見習點有六個女孩兩個男生，名字的三個實踐點由英語系的輔導員(蓋麗慧教師)領隊，與她們之后共處會怎么樣，領隊教師會常?？磥泶蠹覇?(埝頭初中離縣里有50多公里)帶上一個個疑慮趕到了做為第一次當教師的地區(qū)——8月27日趕到埝頭初中。

從石家莊市考慮，道路上行車了5個多鐘頭趕到大名縣，三個院校的校領導在縣里為大家接風洗塵。以后31名學員就各赴自身的見習院校了，從名字縣里有行車了半小時趕到了見習地址，此刻院校都還沒新學期開學，院校很是安安靜靜，院校早就為大家提前準備了三個屋子，房間也都涂刷一新，比大家預料的要好很多。由于都還沒布置任務因此大家?guī)讉€人的前幾日主要是看教學光盤，日子過得很輕輕松松!

早已了解2個教語文課中會有一個教初二，結果我被分到初二教97、98班，而且我也是我們之中唯一一個教二年級的任課教師，沒人和我一同商議，真的是有一些憂慮，要我意外驚喜的是院校決策要我?guī)?7班的教導主任，這對于我而言真的是個出現(xiàn)意外也是一種考驗，真真正正地覺得到了院校對咱們的信賴。

我所教的97班還算可以，語文課考試成績還不錯，組織紀律性還能夠，真是害怕把她們帶不太好，自身壓力非常大。剛進班我便發(fā)覺班級只有一個女班長，也不知為什么我便又選了一個男的副班長，陰錯陽差想不到他會干的這么好，與學員共處了三個半月，在其中有歡樂也是有憂傷，有信心十足過也是有憂傷崩潰過，二者是那麼地極端化也是那麼地統(tǒng)一。由于她們還小不聽話，一切做的情況下不考慮到過多無拘無束，對她們要盡心竭力但對她們的不正確不必太過度用心，終究她們或是小孩，與學員們的相處，在其中有很多是令我難以忘懷：

①我的第一個教師節(jié)。9月1日剛接97班，9月10日便是老師節(jié)，真擔心學員們這一天對于我愛理不理。9月9日晚其他班都逐漸送其他班都逐漸送禮我卻一個都沒有，并不是為收哪些，重要想了解們的那一份心，看見其他教師收禮品我表層上為人家祝愿而自身則是冷漠的失望。9月10日早晨在我見到教室黑板上寫著“祝老師節(jié)日開心”7個字，氣球花落到頭頂?shù)哪且豢蹋壑袧M含熱淚，真沒想到作文會出現(xiàn)這猝不及防的愉悅，那個時候才發(fā)現(xiàn)做一個受小朋友們喜愛的老師多么的地關鍵，也懂了作為一名老師的崇高之處。盡管作為一名老師非常累，但彼此之間的座談會遭受學員的牢記，才真實地了解老師是那么崇高的職位，學員的正確理解與收益會使自身忘掉工作上的累與痛。

②副班長景冬冬由于擔心耽擱學習培訓而離職，我想挽留他卻沒有吸引，萬般無奈也只有那般。但是沒過多久，我們班就會有5本人團體離職，我剛開始的情況下很生氣想著離職就辭職，誰怕誰呀!但靜下心來卻想不可以那樣，要從源頭上解決困難，所以我一個個地做工作中，在交心的過程中發(fā)覺你只需認真走入她們的心里，一切問題都能夠處理，溝通交流之后這幾個人都表明不會再離職并努力工作好自身的做好本職工作。這一次我發(fā)現(xiàn)溝通交流這類方法在老師和學生是多么的地關鍵，并且你只需誠心誠意地為他好，立在他的方向為他考慮到，一切都是會得到解決。

實習生在校個人總結 篇2

此次見習是大家大學畢業(yè)前的一次綜合型見習，此次見習為了更好地擴展人們的知識層面，擴張與社會發(fā)展的接觸面積，提升我們在社會發(fā)展市場競爭中的工作經(jīng)驗，鍛練和提升大家的工作能力，便于在之后畢業(yè)之后能真真正正踏入社會發(fā)展，可以融入世界各國的經(jīng)濟環(huán)境的轉變，而且可以在日常生活和工作上非常好地解決各領域的問題，院校容許大家按照自身所教的基礎知識及個人愛好找尋企業(yè)見習，進一步應用已學專業(yè)知識剖析和處理具體技術專業(yè)問題，提升大家的具體專業(yè)能力，為頂崗實習和頂崗實習奠定優(yōu)良的基本。

一、見習前的提前準備

由于院校容許我們自己找尋實習崗位，因此在見習前的一周大家不斷的檢索各領域的信息內(nèi)容。或是找不著最合適的，覺得找份好的工作真的是不容易。就在我們要舍棄的情況下，看到了川味府酒店的招聘職位，由于我們都是見習、短期內(nèi)的，怕老總無需大家，因此懷著試一試的心理狀態(tài)來到，想不到何老總開展溝通交流后，老總很痛快地聘請大家了。在經(jīng)歷過一次次找個工作不成功的挫敗后，我們自己對自己說，此次一定好好地的做。

二、見習的內(nèi)容

“XX酒店”說白了，是餐館。它坐落于.XX城市廣場，經(jīng)營規(guī)模歸屬于中小型級，一共三層樓：一樓服務廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間能座顧客一到四位，雅間可坐客人八到十四位不一。

而我與.XX在這里做的是服務生，下邊就咱們的工作職責和聽從的管理制度作簡易的詳細介紹：大家和主廚們一樣全是早上九點工作，上班后先清潔衛(wèi)生，隨后十點吃飯，十一點招客，中午二點下班了一樣也是大家用餐的時間，中午五點工作，上班后也是清潔衛(wèi)生招客，夜里九點用餐，九點半下班了。

服務生、傳菜員生和小吧臺均歸屬于廳面，主廚們歸屬于餐廳廚房。在其中，大家廳面三天一輪休，兩個人值勤，務必有一人在服務廳，不值勤的人可以到點就下班了，而值勤的人得等顧客走了之后才可以歇息，休息時服務廳里也務必留一個人，這也是大家的值班管理制度。由于我們這有三個樓房，因此服務生也不是固定不動的呆在那一個樓房，一樣也是三天一倒。

服務生的主要工作中：工作后清掃分別承擔的樓房，擺放廚具，打好開水，整理好后等待上客，顧客來后倒茶湯點餐，說到點菜，如今一般略微有點兒經(jīng)營規(guī)模的餐館都用點菜寶，自然大家也是如此，他跟手機上類似，很又很好學，數(shù)分鐘就能學好。點完菜后就等待傳菜員生傳菜，見到她們后接到去上餐，上好吃的菜后要不是比較忙得話可以休息一下，隨后顧客用完飯后付錢，等顧客走了之后，整理桌面上便是收臺、撤臺和擺臺，大概就是這樣。

三、實習體會

見習，便是把大家校園內(nèi)學過的基礎知識，應用到客觀性具體中去，使自身所教的基礎知識有立足之地。只學不實踐活動，那麼學過的就等于零?；A理論應當與操作緊密結合。另一方面，實踐活動能為之后找個工作夯實基礎。根據(jù)這段時間的見習，學得一些校園內(nèi)里學不上的物品。由于自然環(huán)境的不一樣，觸碰的人與事不一樣，從這當中學過的食物當然就不一樣了。要學好從實際中學習培訓，從學習中實踐活動。

并且在中國的經(jīng)濟迅猛發(fā)展，又添加了保利，世界各國經(jīng)濟發(fā)展日趨轉變，每日都持續(xù)有新的物品不斷涌現(xiàn)，在有著了很多的機遇的與此同時，也有大量的考驗，前一天剛剛學得的專業(yè)知識很有可能在今天就早已淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外邊對接，針對優(yōu)秀人才的標準便會變得越來越高，我們不只需學精院校里所教到的專業(yè)知識，還需要持續(xù)從日常生活，實踐活動初中別的專業(yè)知識，不斷從各層面軍事自己，才可以在市場競爭中突顯自己，主要表現(xiàn)自己。

實習生在校個人總結 篇3

本人是外國語學院英語專業(yè)的學生，由于自小對語言就有天賦，所以在英語學習方面感激得心應手。

本人能夠自主的進行學習，學習能力強，熱愛金融專業(yè)，對本專業(yè)布滿熱情。為人踏實、待人真誠，生活態(tài)度樂觀積極，熱心助人，有強烈的服務意識。品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。

在校熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂于助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。

我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論并解決題目，經(jīng)常積極參加班級及學校組織的各種活動。

積極參加各項活動，關心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。學習之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近間隔地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

當然我也深刻熟悉到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些題目，我就能做的更好。

大學四年我學到了很多書本上學不到的知識，思想比以前有了很大的進步，?？匆院竽茏鲆粋€有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會主義中國做出自己的努力。

實習生在校個人總結 篇4

記得剛來幼兒園的時候，一切都是那么的陌生，讓人顯得不知所措，映入眼簾的都是大家忙碌的景象，緊張而有序，對于自己要做什么都不知道，來到幼兒園我才體會到學校和工作的差別，在學校的我是學生，來到幼兒園時是一名教師，兩者之間的轉變我很不適應，幼兒園里所以的人堆工作的熱情和待人的親切，深深的感染著我，慢慢的我也適應了幼兒園的生活節(jié)奏!

在這次的幼兒教育實習中，是我體會到幼兒教師這一份工作時多么的不容易，更深刻的了解和掌握了中班這一年齡段的幼兒身心發(fā)展特點及在保教工作方面的知識，作為一名新幼兒教師，出了做好幼兒的教育工作之外，如何做好保育及其他教師和家長工作，協(xié)調(diào)工作也具有同樣的重 要地位!在我沒有來幼兒園之前，我比較注重幼兒身心發(fā)展及幼兒教育研究的理論學習，常常忽略了對幼兒生活常規(guī)工作，這次幼兒園實習，完整的觀察了幼兒園一日生活，發(fā)現(xiàn)其實訓練和生活常規(guī)，培養(yǎng)幼兒的行為習慣及自理能力也是一項重要的任務!除了聽課之外，平時也會向班主任以及其他老師請教教學上的問題，這些老師都非常熱情的.幫助自己!特別是在班上的黎老師，是我收獲匪淺!從中我也明白了，知識和經(jīng)驗不是自己從天上掉下來的，必須飛揚勤奮好學的精神，把自己當學生一樣，積極的吸取周圍老師的一些先進的東西與知識，才能提高自己的水平!

為了能夠當上一名合格的教師，除了良好的教學經(jīng)驗外，最重要的是應具備良好的職業(yè)道德，為此我始終用愛心，去熱情的關懷身邊的每一位孩子，在幼兒個人衛(wèi)生，不怕臟，不怕苦，不怕累，要像孩子的母親一樣關系和愛護他們，在實習期間我始終以主人公的態(tài)度，積極協(xié)助班上老師完成簡單的工作，遵守實習所在幼兒園的各項 規(guī)章制度。

這次實習令我感受頗多，我不的不承認，因為新人經(jīng)驗 缺乏，我的教學水平與其他有經(jīng)驗的老師相比有著那么大的差距，紀律，教學方式，等等，過后也時刻對自己的教學方面進行反思，改進，通過借鑒來提高自己的各方面!

實習生在校個人總結 篇5

校園內(nèi)，僅有學習培訓的氣氛，終究院校是了解的場地，每一個學員都會為獲得更高一些的考試成績而勤奮。在那里是工作中的場地，每個人都為了更好地得到越來越多的酬勞而勤奮，不論是學習培訓或是工作中，都具有著市場競爭，在競爭中就需要堅持學習他人優(yōu)秀的地區(qū)，也需要堅持學習他人如何做人，移提升自己的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

還記得教師之前說過高校是一個小社會發(fā)展，但我總感覺校園里總離不開那份天真，那份真心實意，雖然是學習搞笑幽默，學員還終究不斷著大學生的真實身份，而走入公司，觸碰每個的顧客，朋友，領導這些，關聯(lián)繁雜。得去解決從沒解決過的一切。在現(xiàn)實工作上，很有可能會碰到課本上沒學得的，又可能是課本上的僅僅一點都用不到的情況。也許工作上應用到的僅僅非常簡單的問題，只需套公式計算是的就能進行一線每日任務，有時我能抱怨，操作過程那么簡單，但為何課本上的專業(yè)知識讓學得的那么費勁呢？這也是社會發(fā)展與院校出軌了沒有？或許老師恰當?shù)摹?/p>

盡管大學生活并不像步入社會，但終于是社會發(fā)展的一部分，這也是不能佛人的客觀事實。做為一個新時代的在校大學生，就應明白與社會發(fā)展上各領域的’人相處，解決社會發(fā)展所出現(xiàn)的各領域的事兒，這就代表著在校大學生要注意到社區(qū)實踐活動，社會實踐不可或缺。終究，四年高校讀完后，我已經(jīng)不會再是一名在校大學生，是當今社會中的一份子了。要與社會發(fā)展溝通交流。為社會發(fā)展做出貢獻。只明白舍本逐末是遠遠地不到的，之后的人生路途是悠長的，為了更好地訓練自身變成一名達標，對社會發(fā)展實用的優(yōu)秀人才，多觸碰社會發(fā)展是很必須的。

回望見習日常生活，感受是很深，獲得是肥美的。

在轉瞬即逝的見習環(huán)節(jié)中，我深情的體驗到自已所教的專業(yè)知識的淺薄與在實踐活動應用中專業(yè)知識的貧乏，剛開始的一段時間里，對一些工作中找不到方向，迷惘手足無措，這使我覺得十分的傷心。校園內(nèi)總是以為自身學的非常好，一旦觸碰到時間，菜察覺自己搞清楚的是那么少，這也是菜真真正正感悟到學海無涯的含意。

見習是每一個在校大學生一定要有著的一段歷經(jīng)，他就是我在日常生活中掌握社會發(fā)展，我明白了到了許多課堂教學上壓根入學不上的專業(yè)知識，也寬闊了視線，提高了眼界，為我之后進一步邁向社會發(fā)展奠定扎實的基本。

實習生在校個人總結 篇6

見習迅速要結束，十幾年的學員職業(yè)生涯即將貼近序幕，見習就是我步入社會發(fā)展開展的一個熱身動作。畢業(yè)之后，大家又邁來一新的征程。新的旅途艱辛又開闊，大家又要迎來新的考驗，見習實際上是把自己學習到的專業(yè)知識使用平常具體工作去，在見習中持續(xù)磨煉自身，提升一些社會經(jīng)驗，從這當中找到自身存在的不足，追求進步一些好用專業(yè)知識，在實習工作中堅持學習，反復研究，諸事匯總，從這當中累積自身的一些好用工作經(jīng)驗，我懷著那樣的意識和目地，我選擇了杭州市攜職旅店有限責任公司為實習崗位。

根據(jù)三個月的見習如今我深情的覺得當時的挑選就是我人生道路中最好運的在其中一件，由于第一，企業(yè)是杭州市唯一工商登記，為國內(nèi)各地來杭州求職的在校大學生給予酒店住宿并為他們開展完全免費職前培訓，協(xié)助尋找工作中的企業(yè)，所涉及到的領域較為新奇而且市場前景看中，發(fā)展前景大；第二他也是新式公司要有一批有熱情有常識有才可以的人去自主創(chuàng)業(yè)，去發(fā)展它也是一個最能鍛練人的地區(qū)，這將對大家日后的工作經(jīng)歷的累積也是具備協(xié)助，也給大家見習給予鍛練的服務平臺，優(yōu)選企業(yè)，并有很多升職的機遇。第三企業(yè)的老板是一個有念頭，高瞻遠矚整體規(guī)劃，并很有才能的一位領導人員，能找出那么好的一個見習機遇，的確就是我三生有幸，尤其對于我而言，一個從鄉(xiāng)村考上高校的而又剛從院校邁進社會發(fā)展的青年人而言，一切社會經(jīng)驗去放滿它。而在實踐期內(nèi)，攜職的老板總是能在工作上細心具體指導我，在實際工作中實際操作中點拔我，并能在日常生活中也常常指導我，他會給大家開展職前培訓，好用具體指導，規(guī)范性練習，還時常帶大家出來與社會發(fā)展觸碰，現(xiàn)場教給一些工作經(jīng)驗和方法，包含與人相處，為人處事規(guī)則及與外部聯(lián)系和聯(lián)絡，重視塑造我實戰(zhàn)演練工作能力。在見習中我已深層次覺得到攜職老板也是大家的亦師亦友，他的身上有很多令人敬佩的博學多才和優(yōu)勢，進而使我造成效仿他需要我學習培訓的一切?？偟脕碚f，根據(jù)攜職的見習，的確使我覺得獲益匪淺。

根據(jù)見習，現(xiàn)我看待工作中的心態(tài)也擁有發(fā)展的正確對待，開朗和積極主動是大家優(yōu)選，無論有那么的艱難，大家都是會去應對，去考驗，目地是能磨煉自身的信念，使之能快速發(fā)展。攜職是一個剛步入自主創(chuàng)業(yè)發(fā)展時期的公司，許多作業(yè)也必須靠大伙兒的主動性，盡管工作中已有勞總體目標，但必須通過自身穿身去感受試著，位于才會出現(xiàn)第一手的銷售市場意見反饋信息內(nèi)容。一旦計劃方案制訂，與此同時又必須立刻去實行，有時及網(wǎng)絡營銷這方面又要兼具就業(yè)服務和招聘公司工作人員等各領域的工作中，有時候的確覺得壓力或是非常大的，但因為我可以安安穩(wěn)穩(wěn)地干好，去做，最終匯總要我見到考試成績我就會覺得很欣喜的。

①在見習中我都和各種學習培訓公司及其高等院校開展聯(lián)絡。

②線上與線下的宣傳策劃，如互聯(lián)網(wǎng)百度貼吧，線下推廣根據(jù)省份人力資源市場材料的發(fā)放。

③對搬入工作人員給予就業(yè)服務。

④開展攜職工作人員的的招聘面試和筆試題目等工作中。

進而還需要開展一些旅店專業(yè)知識和標準使用的實踐。根據(jù)以上實際工作中，我認為許多工作中必須我要去探索和討論，要不不怕苦，敢于激流勇進，有的工作中盡管單殺又反復，但這也是激發(fā)潛能最最好的辦法，我勸誡自身要努力完成，對每個工作中都需要他當做是企業(yè)對自身的一次考評，保證每一件事的歷程中碰到困難，一定要爭得不拋下，永不放棄，堅持不懈“作戰(zhàn)”，只需期待仍在，獲勝一定歸屬于大家。

見習立刻就需要完畢，但我對此攜職擁有備受的情感，這兒有一個能作戰(zhàn)的精英團隊，我將留下再次作戰(zhàn)。能成為一名攜職的宣布職工我感覺十分有幸和光榮。在見習中得到了一些考試成績，獲得了很多珍貴的工作經(jīng)驗，但我自知一定不可以達到現(xiàn)況，這才算是長征剛邁出第一步，我要持續(xù)勤奮，發(fā)揚成績，用以努力，爭得更高的發(fā)展！

實習生在校個人總結 篇7

實習很快要結束了，十幾年的學生生涯將要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業(yè)后，我們又邁來一新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰(zhàn)，實習其實就是把自己學到的知識用到平時實際工作中去，在實習中不斷磨練自己，增加一些實踐經(jīng)驗，從中找出自己不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習工作中不斷學習，反復推敲，事事總結，從中積累自己的一些實用經(jīng)驗，我抱著這樣的觀念和目的，我選擇了xxxx旅社有限公司為實習單位。

通過三個月的實習現(xiàn)在我深深的感到當初的選擇是我人生中最幸運的其中一件，因為第一，公司是xxxx工商注冊，為全國各地來xxxx求職的大學生提供住宿并給他們進行免費職前培訓，幫助找到工作的單位，所涉及的行業(yè)比較新穎并且前景看好，發(fā)展?jié)摿Υ?。第二他又是新型企業(yè)需要有一批有——知識有才能的人去創(chuàng)業(yè)，去開拓它也是一個最能鍛煉人的地方，這將對我們?nèi)蘸蟮墓ぷ鹘?jīng)驗的積累也是具有幫助，也給我們實習提供鍛煉的平臺，首選單位，并有許多晉升的機會。第三公司的老總是一個有想法，有遠見規(guī)劃，并很有才華的一位領導人，能找到這么好的一個實習機會，確實是我三生有幸，特別對我來說，一個從農(nóng)村考入大學的而又剛從學校邁入社會的青年來說，任何實踐經(jīng)驗去裝滿它。而在實習期間，xxxx的老總總能在工作中耐心指導我，在具體工作操作中點撥我，并能在生活中也經(jīng)常指點我，他會給我們進行職前培訓，實用指導，規(guī)范化訓練，還經(jīng)常帶我們出去與社會接觸，實地傳授一些經(jīng)驗和技巧，包括與人溝通，做人準則及與外界聯(lián)絡和聯(lián)系，注重培養(yǎng)我實戰(zhàn)能力。在實習中我已深入感覺到xxxx老總又是我們的良師益友，他身上有許多讓人欽佩的才華和優(yōu)點，從而使我產(chǎn)生模仿他值得我學習的一切?？偠灾?，通過xxxx的實習，確實讓我感到受益匪淺。

通過實習，現(xiàn)我對待工作的態(tài)度也有了進步的正確認識，樂觀和積極是我們首選，不管有多么的艱苦，我們都會去面對，去挑戰(zhàn)，目的是能磨練自己的意志，使之能迅速成長。xxxx是一個剛進入創(chuàng)業(yè)起步階段的企業(yè)，很多工作也需要靠大家的自覺性，雖然工作已有勞目標，但需要經(jīng)過自己穿身去體驗嘗試，坐落才會有第一手的市場反饋信息。一旦方案制定，同時又需要馬上去執(zhí)行，有時候及市場營銷這塊又要兼顧就業(yè)服務和招聘公司人員等各方面的工作，有時確實感到工作壓力還是很大的，但由于我能踏踏實實地去干，去做，最后總結讓我看到成績我也會感到很欣慰的。

①在實習中我還和各類培訓企業(yè)以及高校進行聯(lián)系，

②線上線下的宣傳，線下通過省市人才市場資料的派發(fā)，

③對入住人員提供就業(yè)服務，

④進行xxxx人員的的面試和筆試等工作，從而還要進行一些旅社知識和規(guī)范操作的實訓。

通過以上具體工作，我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單挑又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰(zhàn)斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。

實習馬上就要結束，但我已對xxxx有了深受的感情，這里有一個能戰(zhàn)斗的團隊，我將留下來繼續(xù)戰(zhàn)斗。能成為一名xxxx的正式員工我感到非常榮幸和光榮。在實習中取得了一些成績，得到了許多寶貴的經(jīng)驗，但我深知千萬不能滿足現(xiàn)狀，這才是萬里長征剛邁出第一步，我還要不斷努力，發(fā)揚成績，用于拼搏，爭取更大的進步!

外貿(mào)員實習個人總結13篇

范文可以說是寫作困難戶的“救星”，? 經(jīng)常閱讀優(yōu)秀范文能夠讓我們掌握更多的寫作技巧和方法，您是否收藏了很多好的范文呢？這份“外貿(mào)員實習個人總結”是我用心準備的希望它能夠讓您滿意，希望我們的建議能夠為您提供更多的領導力和職業(yè)素養(yǎng)指導！

外貿(mào)員實習個人總結【篇1】

在大學期間，我有幸獲得了一次外貿(mào)員的實習機會。這是我第一次真正接觸到國際貿(mào)易的實踐工作，給我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗和機會。在這篇文章中，我將詳細介紹我的實習經(jīng)歷，并總結我從中學到的重要教訓。

我的實習是在一家專門從事服裝貿(mào)易的公司進行的。我被分配到國際貿(mào)易部門工作，我的主要任務是與國外客戶進行溝通并處理訂單。這個部門是公司最重要的部門之一，因為大部分的收入都來自于國際業(yè)務。一開始，我感到有些緊張，因為我之前沒有相關的工作經(jīng)驗。我的主管非常耐心和支持我，在整個實習期間給予了我很多指導和建議。

在實習的第一天，我被介紹給了我的同事和團隊成員。他們都非常友好，并且樂于幫助我適應新環(huán)境。隨著時間的推移，我逐漸熟悉了公司的業(yè)務流程和常用的貿(mào)易術語。我學會了如何與客戶建立聯(lián)系，了解他們的需求，并及時回復他們的詢問。通過處理一些小型訂單，我逐漸熟悉了訂單處理的流程和規(guī)范，包括合同的簽訂、產(chǎn)品的包裝和交付等。

除了與客戶的溝通，我還學到了很多關于國際貿(mào)易的知識。我了解了不同國家的貿(mào)易政策和法規(guī)，學習了如何填寫貿(mào)易文件和申報清關。這些知識非常實用，也增強了我對國際貿(mào)易的理解和認識。

在實習的過程中，我也積累了一些寶貴的經(jīng)驗教訓。我意識到溝通的重要性。良好的溝通技巧能夠幫助建立穩(wěn)固的客戶關系，并有效地解決問題。我學會了如何處理緊急情況和壓力。在處理訂單時，常常會面臨一些意想不到的情況，需要在有限的時間內(nèi)做出決策。通過處理這些挑戰(zhàn)，我更加自信和冷靜地應對工作中的不確定性。我領悟到，努力和責任心是成功的關鍵。在實習期間，我經(jīng)常加班處理訂單和解決問題，這讓我獲得了同事和上司的贊賞。我明白了只有付出才能獲得回報，而且只有盡我所能去做好每一件事，才能取得真正的成就。

通過這次外貿(mào)員的實習，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，還鍛煉了與人合作和處理問題的能力。我深深地感受到了國際貿(mào)易的廣闊和復雜，也更加堅定了我在這個領域追求發(fā)展的決心。我相信，通過不斷學習和實踐，我將成為一名優(yōu)秀的國際貿(mào)易專業(yè)人員，并為我所在的公司作出更大的貢獻。

小編認為，我的外貿(mào)員實習帶給我非常寶貴的經(jīng)驗和機會。在實習期間，我學到了許多關于國際貿(mào)易的知識，鍛煉了一系列技能，并從中獲得了許多教訓。這次實習不僅對于我的個人和職業(yè)發(fā)展具有重要意義，同時也讓我更加熱愛和珍惜我所學的專業(yè)。我將牢記所學，不斷進步，為將來的工作做好充分的準備。

外貿(mào)員實習個人總結【篇2】

、計算成交價格、各種成本、利潤、制造各種單據(jù)、審核各種單據(jù)，再最后到善后處理等都是非常詳盡的，既將實習都置身為賣家，又將其假設為買主，使我們更能夠很好地妥善辦好自己在國際貿(mào)易中的角色;軟件的應用也較簡單，只要稍微熟悉一下，就知道該怎么做了，操作起來簡單，不需要死記一些操作，進入界面，就可以根據(jù)提示操作，非常地省時省神。但是，任何事情都有兩面性，這個實習軟件也有它的不好之處，我認為最主要的缺點就是缺乏靈活性，基本上同學們實習的步驟都是一樣的，且需要操作的要求也是一樣的，所要求上交的作業(yè)也是一樣的，且數(shù)據(jù)死板，有些數(shù)據(jù)、資料很難查到，不得不花費大量的時間

去搜集和整理;其次，沒有完全體現(xiàn)真正公司的情形，像在一些信函的處理上，需要一些自動回復信函，在一些計算方面，也需要一些計算模板，這樣就能夠節(jié)省大量的時間，工作人員可以去做其他的更重要的事情。

總體來講，這個實習軟件優(yōu)點是非常明顯的，充分體現(xiàn)了實習的本質(zhì)，大大地提高了我們的實踐操作能力，也提高了我們的對國際貿(mào)易的認識，讓我們發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足，有利于我們在以后的學習

和生活、工作中注意加強這些方面的訓練，提高自己的能力。

二、實習的收獲

我是在****國際貿(mào)易公司(****INTERNATIONALTRADECORP)實習的，在剛開始實習的時候，我是不知所措的，經(jīng)過同學和老師的指導，我慢慢地步上了正軌，但是在操作的過程中還是有點畏首畏尾，怕出錯，但是又想，只要認真地做好每一步，就不會有什么大的問題。然后，同學們也互相鼓勵，終于我沉下了心，認真地做，當遇到不懂的地方就主動地請教老師和同學，就這樣，一步一步地把每個步驟都做好了。

國際貿(mào)易的中間環(huán)節(jié)多，涉及面方，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環(huán)節(jié)出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的糾紛。

實習是從與外國公司建立貿(mào)易關系開始的，然后就是根據(jù)自己的業(yè)務(進口或是出口)與客戶進行詢盤、發(fā)盤、還盤、接受，再就是訂立合同，合同訂好后，就是單據(jù)、發(fā)貨、審單等，經(jīng)過多個步驟一項業(yè)務才能有完成。在各個步驟中，都不能有任何的錯誤和偏差，否則，會給自己公司帶來很大的損失。在建交時，一定要誠心誠意，讓對方相信我方是他的合作伙伴，在詢盤、發(fā)盤、還盤、接受等各項業(yè)務時，一定要認真核算成本、利潤、利潤率，以保證我方的利益，在制造各種單據(jù)、審核單據(jù)時一定要做到與合同以及信用證相符，以免到時候出現(xiàn)銀行拒付貨款的事情。在每一個步驟進行時，當出現(xiàn)差錯時，一定要及時改正且與對方取得聯(lián)系，與對方商議，取得一致協(xié)商同意，這樣才能保證交易的公平與順利進行。

外貿(mào)員實習個人總結【篇3】

外貿(mào)采購員實習總結

作為一名外貿(mào)采購員實習生，我認為這段時間的實習經(jīng)歷是非常寶貴和難忘的。通過這次實習，我學到了很多有關外貿(mào)采購的知識和技能，并且得到了不少的鍛煉。下面是我對這次實習的總結和感悟：

一、實習期間的工作內(nèi)容

1.物料采購：通過與供應商聯(lián)系、詢價、談判等方式，完成對所需物料的采購。

2.供應商開發(fā)：了解市場的供應商信息，進行抽樣、核價、質(zhì)量審核等各項工作，為公司挑選合適的供應商。

3.訂單跟進：協(xié)調(diào)內(nèi)外部人員，跟蹤訂單進度，確保貨物按時交付。

二、實習期間學到的知識

1.商務英語：外貿(mào)采購中，英語是必不可少的工具。在實習期間，我通過和外國供應商的溝通，提高了自己的英語能力。學習了國際貿(mào)易中的常用詞匯和商務書信的寫法。

2.采購技能：學習了如何制定采購計劃、進行詢價、選擇合適的供應商、合同的簽訂和執(zhí)行等一系列采購知識和技能。掌握了一些與供應商溝通的技巧和方法，例如采取正式的商務信函、電話、Skype等進行溝通。

3.質(zhì)量管理：了解了質(zhì)量管理體系、ISO認證等方面的知識，并學習了如何進行因質(zhì)量問題的投訴和解決。

三、實習期間的收獲及感悟

1.團隊合作：通過與同事和上級領導的合作，我深刻體會到一個團隊的力量。在采購和訂單跟進中，同事之間互相配合、協(xié)同工作，共同解決問題，提高了公司的工作效率。

2.細節(jié)決定成敗：采購工作中，每一個細節(jié)都決定著訂單是否能夠順利進行。必須認真對待每一個訂單，從原材料、工藝等方面仔細斟酌，追求卓越品質(zhì)和工藝。一旦出現(xiàn)了不合格品，采取有效解決方案，以免對產(chǎn)品出現(xiàn)大的影響。

3. 鍛煉了自己的溝通能力：在采購工作中，我們需要與供應商、物流公司、銷售團隊以及相關部門進行頻繁溝通，通過這些溝通，我了解到不同崗位之間的配合和不同職能之內(nèi)的關聯(lián)，提高了自己的系統(tǒng)思考能力。

總之，這次實習為我打開了一個全新的世界。我將繼續(xù)做好自己的本職工作，努力提升自己的實踐能力，為公司的穩(wěn)定發(fā)展呈現(xiàn)出更好的態(tài)勢。

外貿(mào)員實習個人總結【篇4】

以前的我對未知的事存在一些恐懼，做事有時不夠大膽，放不開。就像剛開始那次打電話，本來我準備的很好，可一拿起電話就說話沒主次了。那次以后我想了很久，總結了一下自己的問題，制定了一個改正的計劃。那以后我主動和幾個生產(chǎn)廠家打電話，將王總教的方法先記在本子上，慢慢得我發(fā)現(xiàn)自己可以很自由的和廠家講價錢了。從這件事我認識到不是自己不可以，而是自己鍛煉的少，以后我得主動爭取機會，將自己的能力展示出來。通過這一個月我知道了要想把握住機會，除了自信以外，心里素質(zhì)一定要好，還要積極主動地盡快去了解市場行情，了解產(chǎn)品，從而從容對待客戶以及廠家的詢問

還有就是自己有時干事不夠仔細，通過這x個月的實習，我充分認識到自己需要盡快改正自己的粗心毛病，就像王總說是21天養(yǎng)成一個好習慣。我相信自己會逐步改正自己這方面的不足，將自己的失誤降到最低。我覺得在這x個月的實習中，自己在這方面的進步就是辦事有條理了很多，工作的效率進不了很多。

除了這些我還認識到自己的英語功底還不是很扎實，自己需要在空閑時多用功一些，將自己的英語能力趕上去。平時多注意一下各國說英語方式的不同，盡快將自己和客戶融為一體，建立業(yè)務基礎。

首先我明白要盡快做好自己角色的轉變，使自己成長起來，成為公司的形象就像家訓所說的那樣，我會時刻提醒自己，自己的形象不僅代表我自己，更代表這我們柏思美科。要讓自己做一個優(yōu)秀的柏思美科職業(yè)人。

其次就是在學會做事之前我們得學會做人，這對于我們外貿(mào)人員是很重要的。對于自己的同事和客戶，我們要以一個感恩的心去對待他們。因為每一件事都不是我們自己一個人可以完成的，我們需要團隊的力量，團隊的創(chuàng)造力，我覺得我們要把柏思美科當作自己的家，同事就是我們的兄弟姐妹，所以我要真心幫助每一個家人進步。對于客戶我們要以一個朋友的身份去和他們交往，用自己的真誠去贏得客戶的信任，這樣才會有長期的合作關系。

然后就是我知道了要誠信做人，誠實做事。做事要講求效率，學會把時間優(yōu)化。爭取用最短的時間完成任務。自己在這方面欠缺，要改正。還有作為一個業(yè)務員，我們的職責不僅僅是按時完成任務，我們要學會去思考，去總結，在慢慢的實踐中培養(yǎng)起自己建設、管理、規(guī)范的領導能力。使自己在同事中成為姣姣者。不想做將軍的士兵不是一個好士兵，所以我們要擁有一顆超越他人的決心。

另外自己明確了自己的位置。以前覺得自己是?？粕?，沒有什么優(yōu)勢?？蓮耐蹩偟脑捴形颐靼琢似鋵崒W歷不代表什么，現(xiàn)在才是我們的起點。現(xiàn)在在這實習一個月了，我也意識到了這一點，所以我對自己更加有信心了，努力會成功的。

首先通過王總組織的一系列培訓會，我逐漸理解了自己的責任以及一些工作上所需具備的知識，技巧。我覺得這一個月自己在這方面收獲很多，我知道了如何去打電話，回復電話;怎么去和客戶談價錢，怎么在說話中占據(jù)優(yōu)勢;怎么去地道的回復一個客戶的郵件;怎么去和客戶建立較深厚的感情;怎么在網(wǎng)上將我們的產(chǎn)品發(fā)布出去;怎么去做一個單據(jù);怎樣整理資料，將資料系統(tǒng)化;以及一些信用證方面的單據(jù)問題等。

其次基本上了解了一些業(yè)務流程中應該注意的一些問題，這對于我們來說很有用處，以前在學校接觸的都是一些理論的東西?？涩F(xiàn)在明白了有些東西理論和實踐不是都一樣的。有些是理論所沒有提到的。通過這一個月的實習，我明白了自己還有很多要學的，自己所知道的那點是遠遠不夠的，以后要多和學長學姐多交流，爭取在短時間內(nèi)讓自己充實起來，成長起來。

然后就是知道我需要有危機意識，這樣自己才會有動力。在公司中多思考，少抱怨。雖然我們的工作職位不一樣，但我們應該明白我們對公司的責任都是一樣的。所以我們都要不斷的反省我們自己，找出我們工作的不足之處，從而推動公司不斷向前發(fā)展、進步。

總的來說，我覺得自己在這x個月進步很大，從做人，做事以及自己的能力方面，不過自己需要提高的地方還是很多的，自己需要學習的地方也很多。

外貿(mào)員實習個人總結【篇5】

外貿(mào)業(yè)務員實習總結及工作計劃范文

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20xx年10月中旬，我正式走進xxxx國際業(yè)務部，開始了人生中的第二份工作。轉眼間，我已經(jīng)實習了兩個半月的時間，并將和同事們一起迎接20xx新的一年。希望借著跨年的喜慶我也能成為xx的正式一員。

作為一名應屆畢業(yè)生在外企工作了整一年后，初進一家私營企業(yè)還真是稍有些不適應。但是因為這里的外貿(mào)工作能讓我重拾自己擅長并且大學主修的專業(yè)英語，對新工作的興趣和熱情讓我完全拋開了對簡單的辦公條件和偏僻的工作地點的抱怨，即使每天蹬著自行車跑三四十分鐘上下班也心甘情愿、不亦樂乎。對于自己愛好的東西，總會興致濃厚，我就是這樣的一個人。

新的工作，對我來說是機會也是挑戰(zhàn)。俗話說“萬事開頭難”嘛。雖然大學里學習過國際貿(mào)易實務，但是一年沒有接觸后腦子里已經(jīng)是一片空白，一切都得從頭開始。從事洗衣粉行業(yè)，讓我對熟悉的東西突然產(chǎn)生了那么強烈的陌生感。它從一個我所了解的簡單的用于清洗衣物的帶有香味的白色粉狀物變成了對十二烷基苯磺酸鈉、三聚磷酸鈉、硅酸鈉、碳酸鈉、硫酸鈉、羥甲基纖維素等等一系列化學物質(zhì)的組合。我也開始一點一點的再一次認識它、深入了解它，理解它的的成分和每一種成分的作用。這便是我學習的第一步。

感謝領導器重，剛進這個部門，就加入了公司十分重視的澳大利亞業(yè)務小組。用領導的話說“這是公司第一個發(fā)達國家合作伙伴”，因為我們這是第一次與發(fā)達國家大品牌、大客戶進行直接的業(yè)務往來。算上部門領導，我們五個人成立的小組負責xx的所有業(yè)務。當然，我這個還處于實習期的新人，暫時還只能在里面打個小雜，干點處理翻譯些文件之類的小差事。其它時間，繼續(xù)了解產(chǎn)品知識、自學外貿(mào)流程。同事之間慢慢的相互熟悉，也讓我慢慢的喜歡上了這里的簡單和單純，簡單的工作環(huán)境，單純的人際關系。我開始融入這個新的集體。

辦公室里的每一位前輩都是我的師傅。剛進部門的第一天，A師傅為我準備的辦公桌，第二天教我公司的規(guī)章制度等；中午的休息時間，只有我和B姐因為離家較遠留在公司就餐，利用這段時間，向她請教了報價的相關知識；工作當中，和我接觸最多的自然是我們xx小組的成員。跟著C哥學習制作業(yè)務中的各種表格，跟著D姐學習包裝規(guī)格、質(zhì)量檢測、箱單發(fā)票等相關知識，跟著E哥學習怎樣看生產(chǎn)計劃。領導說，生產(chǎn)工藝對業(yè)務員來說也是非常重要的。于是領導親自走上講臺，為我講解了洗衣粉的生產(chǎn)工藝流程。只要有機會，領導便派我跟著其他同事一起學習如何商檢，到車間實地參觀洗衣粉的生產(chǎn)工藝，了解洗衣粉的手工包裝和全自動包裝流程，到印刷廠參觀了解包裝袋的印刷生產(chǎn)等。在領導的培養(yǎng)和同事們的幫助下，我開始收獲一點一滴的成長。

實習了一段時間后，我也開始獨立負責一部分工作?？蛻舴矫嫘枰臉悠?，我負責領取并快遞至澳大利亞，以及快遞費用的結算；客戶方面出現(xiàn)產(chǎn)品質(zhì)量投訴時，負責幫助客戶和公司質(zhì)量促進部門的進行溝通和信息反饋；客戶方面提供的一些文件，和公司希望與客戶分享的設備方面的改進、新產(chǎn)品的試驗等信息進行翻譯，以及相關的郵件往來。雖然我不可能僅通過兩個半月的實習就掌握所有的業(yè)務知識，但是，我相信，在接下來的實際工作中不斷學習和積累，我一定會一名有知識、有能力、對公司有貢獻的外貿(mào)業(yè)務員。

20xx年，我的目標是：成為一名成熟專業(yè)的外貿(mào)業(yè)務員。

首先，認真負責地完成xx小組里自己的分擔的每一份工作。與xx小組的成員齊心協(xié)力，從客戶的需求出發(fā)，在電話，在郵件，或拜訪中，了解客戶的'需求，從而提供滿足客戶需求的產(chǎn)品和服務。與小組成員一起，集思廣益，一點一點共同解決我方的合作過程中引起對方不滿意的問題，實現(xiàn)更順暢更愉快的長期合作。

第二，在阿里巴巴平臺擁有自己的業(yè)務賬號。作為xx小組的一員，在確保完成小組業(yè)務的同時，可以發(fā)展自己的個人業(yè)務。在實習期，我也曾嘗試通過谷歌搜索引擎和其它國家B2B平臺上尋找買家，發(fā)過無數(shù)封開發(fā)信，但回復者甚少。相信，通過公司付費的阿里巴巴平臺，若有機會參加阿里巴巴平臺的相關培訓，我會學習的更快、更專業(yè)。

第三，全面的了解公司和產(chǎn)品，培養(yǎng)自己的業(yè)務能力。通過了解公司和產(chǎn)品，進而了解目標市場和競爭對手，做到能夠?qū)I(yè)的回答客戶提出的問題，用自己的專業(yè)知識留住客戶。豐富與產(chǎn)品相關的原材料、包裝等相關知識。

第四，20xx上半年至少擁有一個自己的業(yè)務，培養(yǎng)自己的業(yè)務技巧。沒有實戰(zhàn)的話，只能是紙上談兵。通過一個自己獨立操守的業(yè)務，就能將理論與實踐相結合，培養(yǎng)自己的業(yè)務技巧，熟悉一整套外貿(mào)流程。從開發(fā)客戶、簽訂單、下生產(chǎn)通知、報關、發(fā)運到最后收款結束，一邊學習一邊實踐。然后，通過一次一次地總結經(jīng)驗教訓，使自己的業(yè)務能力逐漸趨于成熟。

第五，提高自己的業(yè)務素質(zhì)。做一個誠實、熱情、有耐心、有自信心的外貿(mào)業(yè)務員。做朋友做業(yè)務要誠實。對待自己的職業(yè)要有熱情，有激情。在開發(fā)客戶的過程中要有耐心。在與客戶洽談和溝通時要有自信心。

第六，業(yè)余時間多加練習英語口語，接待客戶時做到完全無障礙的溝通和交流。多朗讀、多背誦，立志實現(xiàn)向E哥那樣任何對話，隨聽隨翻。

第七，重新學習日語，掌握日語的基本對話和交流。制定日語學習計劃，從詞匯和句型開始，重新學習、重新掌握，讓日語成為自己名副其實的第二外語，以備不時之需。

目標立下，就是要實現(xiàn)的！20xx，我的時代，我的擂臺！

年底的總結、年初的計劃，20xx年，我已經(jīng)在外貿(mào)業(yè)務員這片肥沃的土地上發(fā)了芽，相信，不斷的學習、積累和沉淀后，我一定會開出絢麗多姿的花朵。20xx，加油！

外貿(mào)員實習個人總結【篇6】

在大三的學習生活中，實習是不可缺少的一部分。在實習期間能夠把在學校學到的外貿(mào)知識應用到實際當中。在理論與實踐相結合的時候，能夠更快更好的體會到理論的精髓所在，體會到理論與實踐的區(qū)別。從而鞏固自我所學的知識，增強發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的潛力。從而做到理論與實際的'融會貫通。

20xx年元旦，正式開始了我夢寐以求的實習生活。在老師的引薦下，我來到了青島xxxxxx公司實習。這是一家專門出口針織品的外貿(mào)公司，成立于20xx年，由最初簡單的針織服裝發(fā)展到此刻的浴巾、毛巾、嬰兒爬服、內(nèi)衣等多種產(chǎn)品為一體的產(chǎn)品模式，客戶也由最初的單一客戶發(fā)展成此刻遍布法國、日本、克羅地亞、意大利等歐、亞國家的客戶規(guī)模。公司成立時光雖然很短，但不論是從產(chǎn)品生產(chǎn)的規(guī)模還是從客戶數(shù)量上來看，公司都有著突飛猛進的進步。我雖然來公司的時光不長，但是在公司領導的領導下和同事的感染下，自我對工作都始終抱著極大的熱情，深深的體會到自我職責的重大。在自我用心投入工作的過程中，不管是為人處事方面，還是工作方面，自我都是受益匪淺！

我所實習的這家公司是一家小公司，員工不超過20個人。麻雀雖小，但是五臟俱全。公司員工各司其職，竭盡全力為公司效力。此刻回想一下，我還是很慶幸自我在一家小公司實習的。因為在小公司我才能做更多的工作，承擔更多的職責，才能更好的鍛煉自我的潛力學到更多的東西。

我和師傅主要負責法國客戶。這個法國公司比較大，經(jīng)營產(chǎn)品的種類很多，包括針織服裝、梭織服裝、珠寶。青島代表處主要負責服裝的采購，我們和客人主要在針織服裝這方面有合作。在我們正式合作以前，會就付款方式、貿(mào)易術語、違約等各個方面的條款先簽訂一份協(xié)議。在以后的合作中，我們只需對產(chǎn)品報價，只要我們的價格與客人的目標價相近，就能夠接到客人的訂單（PO）所以對于這個客人來說，對于客人每一季產(chǎn)品的報價是至關重要的。客人會在新一季開始的時候陸續(xù)透過郵件發(fā)來幾十個款的報價，同時會通知我們到客人的辦公室去拿用在這幾款衣服上特殊面料。這就意味著我們的報價不僅僅要低，還要找到這種面料，才能夠拿到這份訂單。由于今年匯率變化很多，而且匯率不斷的降低，同時國內(nèi)也存在通貨膨脹。用句通俗的話來形容此刻的形式，就是人民幣在國內(nèi)不值錢，在國外很值錢。這就給我們報價加大了難度，如果匯率估算錯誤，就會帶來損失。

訂單確定以后，我們就會與工廠聯(lián)系，給工廠下訂單、簽訂國內(nèi)的購貨合同。接下來就會帶給色樣、布樣、產(chǎn)前樣、確認樣等樣品。很多樣品都要經(jīng)過一次次的修改才能滿足客人的要求。每一次帶給樣品以前都要認真體會客人關于樣品的要求，這樣才能保證樣品一次透過。收到樣品意見以后要準確無誤的翻譯并且傳達給工廠。有時會因為錯誤理解客人的意見，錯誤的傳達給工廠，都會給工廠和自我造成很大的損失。

這個客戶的交貨時光很分散，幾乎每個周都會出貨。我每周四都會為了報關輾轉于工廠，貨代，場站之間，也是我最忙的時候，恰恰也是我學到東西最多的時候。記得有一個周我們出了兩個大柜的貨。這些衣服并不是一個款式，有嬰兒的，有大童的，還有女大人的。海關對于不一樣的服裝種類有不一樣的監(jiān)管要求，所以這些衣服一共要申請7個出口許可證。每周四上午是報關時光，為了保證貨物順利通關，我周三就早早的把報關所需的箱單、發(fā)票、合同都做好了，也通知報關行過來取單據(jù)。本來以為這次能夠很順利的報關。但是報關行收到單據(jù)沒多久就打電話告訴我一票報關單里只能包含一個許可證。沒有辦法我又急急忙忙把單據(jù)一式七份。可剛剛把修改后的單據(jù)傳給報關行，他又打電話告訴我說，許可證上的價格是最低限價，發(fā)票和合同上的價格務必低于許可證上的價格。我當時一聽就有點慌，貨代要求我們務必周四報上關，否則就給我們甩貨。沒辦法我又急匆匆的該好價格，還好這次沒有什么問題順利通關了。這個周四過的是我實習生活中最最緊張的一個了。但是我也從中吸取了很多教訓，也學到了很多知識。首先，一個報關單只能包含一個出口許可證。其次，出口許可證的價格是最低限價，發(fā)票和合同的價格不能低于出口許可證的價格。

因為我們和客人簽訂合同的價格包含客人的傭金，所以我們在保管的時候就會把這部分傭金扣除。但是我們在申請出口許可證的時候是用含傭價申請的。既然出口許可證是最低限價，以后自我再申請出口許可證的時候就就應注意這個問題，給自我減少不必要的麻煩。俗話說吃一塹長一智，經(jīng)過這次，自我以后要學的更加仔細更加認真。如果遇到不確定的問題，必須要提前咨詢有關部門，給公司減少不必要的花費，給自我減少不必要的麻煩。再次，粗心和浮躁在工作中都是要不得的，自我一個小小的失誤有時會造成客戶的索賠，有時造成單證不符，導致已已經(jīng)報上關的貨物刪單。看似不經(jīng)意的馬虎，造成的后果都是嚴重的。雖然在學校里已經(jīng)學了很多關于報關和制單的知識，但是真正應用起來發(fā)現(xiàn)自我學到的知識和實際應用有很大的差別。在公司里雖然有的人學歷沒有自我高，但是也不就應輕視他們，他們的經(jīng)驗是我們多少年的學校生活所學不到的。時時刻刻都就應持續(xù)謙虛謹慎的態(tài)度。

作為公司的新人，出差是讓我最興奮的事情。在我看來，出差是一件很好的差事，既能夠到外面欣賞風景，見到很多平時都不曾見過的新鮮事物，又能夠不用整天悶在辦公室里。所以一有出差的機會，我就會個性高興。出了幾次差以后發(fā)現(xiàn)事實并非如此。我們出差主要是帶著客人的驗貨員到工廠驗貨，驗貨的結果如何直接關系到我們能不能按時出貨。碰到?jīng)]有問題的貨還好說，但是有時候工廠的貨做的很急，就會出現(xiàn)油污、斷線、忘記縫洗標的問題，這些問題都還是小問題，讓工廠的師傅修補一下就能夠出貨了。但是有的工廠大貨生產(chǎn)時擅自更改扣子的顏色或者領子的顏色，即使他們這樣做是為了衣服的美觀，是出于好意，但是并沒有經(jīng)過客人的確認也是不允許的，是要遭到客人索賠的。出現(xiàn)這種嚴重的狀況，讓工廠重新修改是不可能的。這就要靠我們對衣服的生產(chǎn)和質(zhì)量了如指掌，能夠當場作出決定這樣的貨出口以后不會遭到索賠。在以后的出差中我也不敢再抱著出去玩玩的心態(tài)了，在客人驗貨的時候我也會在旁邊認真的看著?？纯腿耸窃鯓域炟?，主要檢查衣服的哪些方面，認真的記在心里，在檢查工廠送來的樣品是也注重看這些方面，確保每一次出貨都萬無一失。師傅帶我驗過幾次貨，我了解了大體流程以后，此刻就是我自我?guī)е腿蓑炟浟?。得到了師傅的認可，肩負起這么重要的職責讓我十分興奮。有一次我自我?guī)е腿蓑炟浘统霈F(xiàn)過一次狀況。那次我?guī)Э腿巳ヲ炓慌⊥腡恤，衣服后面的領開口處扣子的定位需要用消失筆，這個消失筆的筆跡在7天以后就會消失。但是由于這批貨趕得太急，我們驗貨的時候才過了一天，消失筆的筆跡自然不會消失。當時驗貨員就問我怎樣那里還有消失筆的筆跡呢？我從來都沒有聽說過消失筆，對于這個問題我也無從下手去回答。只好把那幾件帶著消失筆筆跡的衣服甩掉了。我回公司問了師傅才明白消失筆筆跡會在7天之后就自動消失。如果我早明白這個問題的話，就不會出現(xiàn)這種問題了。為了防止以后在出現(xiàn)這種問題，自我也在不斷的積累關于服裝的知識。

五個月的實習生活，看似很長，但是一眨眼的功夫就過去了。從剛開始的不諳世事，到此刻的得心應手。剛入公司，一切都顯得那么陌生，做什么事情心里都沒有底氣，不能放開去做。有很多新的東西需要自我去學習和適應。此刻想想人在社會上就是需要適應不斷的變化，適者生存，自我只有去適應社會，社會卻不會去適應你。只有適應了這種高節(jié)奏的生活才能做出效率，作出成績。作為公司肯定不會需要一個不會創(chuàng)造效益的人。經(jīng)過幾個月的磨練和適應，此刻的我對工作已經(jīng)得心應手。每一天都會實現(xiàn)安排好當天的工作，把工作按照輕重緩急分配好，能把一天的工作完美的結束就是我這一天最大的成功了。完美的結束一天的工作只是我此刻的目標，以后我會給自我樹立更高的目標，只有在不斷追求完美的過程中，自我才能變得更加完美。在今后的工作中，我會謹記老實的教誨，不斷的的完善自我，用一顆感恩的心去回報每一個幫忙過我的人。

外貿(mào)員實習個人總結【篇7】

周記(1) xx年2月2日-2月6日

第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!趙經(jīng)理主要讓我了解一些我們公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等，外貿(mào)業(yè)務員實習周記范本。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，他們耐心地教我如何使用打印機、傳真機、復印機等一些常用的辦公用品，如何接打電話。還從我是大學剛畢業(yè)的學生的角度來替我考慮，鼓勵我做事要放手去做，不懂就問，沒關系的，令我非常感動和欣慰。為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情(整理文件資料)我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓人滿意。

周記(2)xx年2月9日-2月13日

第二個禮拜，其實還是個適應期。然而，我已經(jīng)對公司的工作環(huán)境和時間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道后，我便習慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之后，經(jīng)理安排我開始接觸做一些業(yè)務相關的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情，也就是打基礎?？蓜e小看了這些活，雖說簡單，就是讓我檢查一些單據(jù)數(shù)據(jù)符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。

同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了，范文《外貿(mào)業(yè)務員實習周記范本》。

周記(3)xx年2月16-2月20日

實習第三周了，也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經(jīng)是從開始的膽怯不敢交流，到現(xiàn)在的熟識。對于我本來就學過單證實務方面的，一個星期的接觸單據(jù)，使我對實際操作中的各種單據(jù)有了一定的了解，經(jīng)理也開始讓我?guī)鸵恍┣拜吿顔螕?jù)，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業(yè)發(fā)票等。我很緊張同事也很興奮，因為很怕自己的疏忽會把數(shù)據(jù)填錯了，但又覺得自己已經(jīng)慢慢地在步入工作狀態(tài)中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經(jīng)理也讓我仔細，努力點，多學點。其實我以后做業(yè)務的話，不太會這么詳細的接觸操作，但為了更能了解業(yè)務流程，所以經(jīng)理才會如此安排，可以讓我學的更透徹點，更好的做好業(yè)務方面的。

周記(4)xx年2月23-2月27日

實習第四周開始，已經(jīng)逐漸進入狀態(tài)。經(jīng)理開始安排我去收發(fā)郵件，開始獨立接觸如何同過網(wǎng)絡工具接業(yè)務，由于公司是專門有自己的網(wǎng)址和郵箱，又有阿里巴巴的商務平臺，但經(jīng)理為了讓我們方便聯(lián)系點，就讓我們專門下載一些常用聯(lián)系工具qq，msn。開始經(jīng)理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業(yè)務想匹配的公司，然后發(fā)信函，內(nèi)容是著重介紹自己的公司，問些公司是否需要什么產(chǎn)品，但我遇到了很多問題，雖然在校學過函電類的知識，我這次論文也跟這個有關，但真正到接觸的時候，卻不知如何下筆，之后幾天我們就在著重學習信函這些方面的。

周記(5)xx年x月2日-x月6日

實習第五周開始，已經(jīng)是x月份了，感覺自己似乎已經(jīng)來了很久似的，雖說沒有真正接觸一筆單子過，但每天還是過的很充實，總會有事做。發(fā)傳真，接電話，收發(fā)郵件等。經(jīng)理也偶爾會讓我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的產(chǎn)品包裝盒上的英文的一些內(nèi)容和客戶所要求的包裝盒上的做對比，劃出不一樣的，好讓他們做修改。公司偶爾還是會開早會，匯報各人的工作進展情況，并且會議的最后有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽，我覺得這是個很好的很有創(chuàng)想的安排，一來可以把工作中遇到的問題，大家眾志成城，共同進退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進同事之間的交流和感情，這些都有利于公司日為了更好地鞏固已有知識，學習技能，我到桂中紙業(yè)有限公司進行實習，在辦公室擔任行政文員的工作，在此我對我的實習工作做一個自我評價。

時光飛逝，光陰荏苒，從20xx年4月到6月，作為外貿(mào)業(yè)務員的我，不知不覺已經(jīng)來xx汽車服務有限公司實習將近兩個月了。在這兩個月里，我和公司的同事以及領導都相處得很是融洽，大家對我也關懷備至，時常給我鼓勵和幫助。外貿(mào)業(yè)務員，說白了，就是一個會講英語的銷售員，看似簡單，要做好卻是很難，要知道做好任何一份工作都需要付出滿分的努力。

雖然實習接近尾聲，但是我依舊感到萬分榮幸，能夠在xx汽車服務有限公司得到這次的實習機會。讓我在工作中不斷學習，不斷進步，提升自我。xx汽車服務有限公司成立于1999年9月，注冊資本1020萬元，公司地處xxx，是一家集汽車及汽配銷售、維修（一類）、裝飾、保險、舊車交易、駕駛培訓、汽修教學服務于一體的綜合性服務企業(yè)。公司于20xx年開始放眼于國外市場，努力通過國際貿(mào)易提高公司的營業(yè)效益。

作為公司銷售外貿(mào)部的一名實習新手，首先需要做的就是盡快熟悉公司環(huán)境與外貿(mào)業(yè)務流程，而我的主要工作是負責網(wǎng)絡發(fā)布，比如及時更新產(chǎn)品信息，并不定期地將一些新的產(chǎn)品發(fā)布到阿里巴巴或made in china平臺上充實我們的產(chǎn)品信息，同時會時常搜索注冊一些免費B2B網(wǎng)站，電郵電話聯(lián)系國外潛在客戶，處理客戶詢盤報價等工作。把所學到的英語知識與現(xiàn)實操作完美結合起來。最開始上崗的時候，我的內(nèi)心是有些忐忑不安的，一方面來自其他外貿(mào)業(yè)務員對工作的描述：要有超人的耐力，驚人的抗壓力，還要考驗反應力。另一方面則來自對外貿(mào)行業(yè)的陌生感，雖然在學校的國際貿(mào)易課上學過一些，但那也只是一些理論知識，僅作為實戰(zhàn)的參考借鑒。我知道挑戰(zhàn)已經(jīng)開始。

幸運的是我的實習生活有一個很好的開端。辦公室主任安排老業(yè)務員吳姐以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習工作。在吳姐的幫助下，我逐漸熟悉了公司的各項規(guī)章制度、外貿(mào)整體流程以及作為外貿(mào)新手的主要工作職責。我先從熟悉產(chǎn)品的分類、型號開始，然后一步一步了解整個下單、發(fā)貨的流程。在對外貿(mào)流程有個整體的了解之后，開始熟悉我的具體工作內(nèi)容，如何發(fā)布信息，發(fā)布哪些信息，如何搜索顧客，跟蹤顧客，如何處理詢盤等等。

從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分：

1、調(diào)整心態(tài)，準備持久戰(zhàn)

新手做外貿(mào)，切忌冒進的心態(tài)。聽很多外貿(mào)前輩說大多數(shù)外貿(mào)新手都是第一個月干勁十足，第二個月便灰心喪氣，到最后拋棄放棄的也不在少數(shù)。如果想要做好外貿(mào)，一開始就應該有一個比較平和的心態(tài)，有目的，有節(jié)奏的去做這個事情。外貿(mào)是一個長期積累的過程，要相信剩者為王，此剩非彼勝！不拋棄不放棄才能如愿走到最后。相較之前的冒進，現(xiàn)在的平和淡定讓我看起來沉穩(wěn)了許多。

2、培養(yǎng)良好的時間觀念

要培養(yǎng)良好的時間觀念，公司領導多次教導我，時間就是生命線，沒有一個客戶會專門等你。要及時的處理一切客戶的有關詢盤，給客人留下好的印象。平時的工作中也要嚴格遵守上下班時間，公司不比學校那么自由。

3、端正對犯錯的觀念

作為學生，犯了錯老師會原諒你，但是在工作中，犯了錯的后果很可能是被炒魷魚。當然每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領導會糾正并且原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，后果可想而知。

4、積累英語專有詞，提高自身競爭力

要知道在書上所學到的一些關鍵詞到真正的崗位上是遠遠不夠的。行業(yè)內(nèi)的專有詞是新手入行之后必須慢慢積累的一個重要的知識體系，產(chǎn)品的專業(yè)詞匯更是不能缺少，碰到客人為了專業(yè)問題，單詞半天看不懂什么意思，只怕是對你產(chǎn)品再敢興趣的客戶，也難留得住。

5、學無止境，掌握最新最全面的信息

時刻準備充電，在今天這個瞬息萬變的信息時代，如果僅靠已知的信息，結果指揮使坐吃山空，立地吃陷。公司前輩教給我們一定要時常去一些外貿(mào)論壇里逛逛，里面不乏外貿(mào)精英們的有用經(jīng)驗教訓或者外貿(mào)行業(yè)的最新動態(tài)，今時不同往日，信息已經(jīng)不是少數(shù)人才能知道的秘密。如何在眾多競爭者中脫穎而出，靠的就是比別人更善于了解分析和利用信息。

當然，這份簡短的總結還有很多缺憾，我會在以后的工作中不時地進行反思與總結。一個人有缺點不可怕，可怕的是沒有直面它、解決它。我也相信在領導和同事的幫助之下，我可以更加的完善自己，通過自己的努力和拼搏，和公司一起發(fā)展。在此，我要特別感謝公司領導和各位同事在工作和生活中給予我的支持和關心，這是對我工作最大的肯定和鼓舞，我真誠的表示感謝！最后希望在未來的路上，不管是公司還是個人都能以全新的面貌來迎接新的挑戰(zhàn)，走得更好，走得更遠！

外貿(mào)員實習個人總結【篇8】

1、 實習目的

近幾年，高校不斷擴招，畢業(yè)生數(shù)量逐年增加，就業(yè)壓力大，整個就業(yè)市場需求崗位的總體狀況相對趨緊已經(jīng)成為了現(xiàn)狀，就業(yè)形勢十分嚴峻。古人有云：“紙上得來終覺淺 絕知此事要躬行”，為了提高自己的實踐能力，掌握實踐的基本技能，使自己能夠在以后的求職中脫穎而出，我來到了xx市xx有限公司開始我的實習。

作為一名即將從學校畢業(yè)的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內(nèi)容，培養(yǎng)工作能力，顯得尤為重要。實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識，更是大學生培養(yǎng)吱聲工作能力的磨刀石，又是對每一個大學畢業(yè)生的檢驗，它讓我們學到了很多在課堂和書本上學不到知識，既開闊了視野，又增長了見識，是我們走出校園，步入社會的必經(jīng)階段。

　2 、實習單位及崗位介紹

2.1實習時間：20xx年x月x日—20xx年x月x日

2.2實習地點：xx市xx區(qū)xx路xx

2.3實習單位：xx有限公司畢業(yè)實習報告

xx市xx有限公司是一家致力于陶瓷衛(wèi)浴進出口的企業(yè)，主要經(jīng)營按摩缸，電腦蒸汽房，淋浴房，淋浴柱，普通缸，亞克力底盆，淋浴屏風，浴室掛件，衛(wèi)??；潔具，建材等。并擁有自己的工廠：xx市xx有限公司，成立于20xx年，是一家生產(chǎn)中、高級衛(wèi)浴、潔具的專業(yè)廠家，并具有的多年出口經(jīng)驗，公司技術力量雄厚，產(chǎn)品開發(fā)獨具慧眼，針對現(xiàn)代人不斷提高的家居需求, 引進國外先進技術和新工藝，沿用ISO9001品質(zhì)管理方法，保證產(chǎn)品質(zhì)量，研制開發(fā)了xx潔具等一系列產(chǎn)品。產(chǎn)品色澤鮮亮，質(zhì)地細膩優(yōu)美，不僅便于清洗 , 而且具輕便新穎的獨特品質(zhì)?？钍皆O計多樣，遠銷全國及海外的歐洲、東南亞、非洲、朝鮮、中東， 可滿足不同品味的需求及各層次的消費， 是現(xiàn)在及未來家庭，酒店，賓館裝修的最佳選擇。公司的服務的宗旨是“優(yōu)良品質(zhì) ，款款深情”。

2.4崗位介紹

作為外貿(mào)跟單員，工作涉及到整個企業(yè)的每一個環(huán)節(jié)，工作特點是復雜而全方位：

首先，外貿(mào)跟單員的工作是建立在訂單與客戶上的，因為訂單是企業(yè)的生命，客戶是企業(yè)的上帝，失去客戶與訂單將危及到企業(yè)的生存，做好訂單與客戶的工作責任重大。

其次，外貿(mào)跟單員的工作涉及各個部門，跟單員與客戶，計劃部門，生產(chǎn)部門等許多部門之間是一種溝通與協(xié)作，都是在訂單完成的前提下進行的與人溝通的工作，溝通，協(xié)調(diào)能力特別重要。

再次，外貿(mào)跟單員掌握著大量的客戶資料，同時也了解工廠的生產(chǎn)情況，因此可以做客戶的參謀，對客戶的訂單可以提出意見，以利于客戶的訂貨。

最后，外貿(mào)跟單員的工作節(jié)奏多變，快速，面對的客戶來自五湖四海，他們的工作方式，作息時間，工作節(jié)奏各不相同，因此，外貿(mào)跟單員的工作節(jié)奏應是多變的，另外，客戶的需求是多樣的，有時客戶的訂單是小批量的，但卻要及時出貨，這就要求外貿(mào)跟單員的工作效率是快速的。

外貿(mào)跟單員的工作涉及所有的部門，有次決定了其工作的綜合性，對外執(zhí)行的是銷售人員的職責，對內(nèi)執(zhí)行的是生產(chǎn)管理協(xié)調(diào)，所以跟單員必須熟悉進出口貿(mào)易務實和工廠的生產(chǎn)運作流程。

　3 、實習內(nèi)容

3.1工作要求

1、作為外貿(mào)跟單，首先是對外語水平有一定的要求，因為要經(jīng)常和客戶在郵件中溝通，除了基本的外語知識外，還要求對外貿(mào)的一些基本術語有所了解，如：FOB，ORC，LC等。

2、要有一定的產(chǎn)品知識：產(chǎn)品的原材料，規(guī)格，包裝，價格，市場都要做到心里有數(shù)，這樣在做PI時才能做到心里有數(shù)。

3、主動出擊，找客戶：每一年的交易會上都可以拿到很多潛在客戶的名片，首先分析什么樣的客戶是你的目標客戶,批發(fā)商,零售商,工程承包商, 還終端客戶。另外注意下那個國家是我的目標市場，在有空的時候可以給客戶發(fā)開發(fā)信。

4、把網(wǎng)站做好，產(chǎn)品規(guī)格書，圖片做好。阿巴巴的排名做好，爭取多接詢盤，多拿訂單。

5、把常用的單證做好，如報價單, 發(fā)票，裝箱單，甚至不同客戶不同回復的模板做好。把產(chǎn)品關鍵詞，規(guī)格書等整理好，需要的時候，不但可以節(jié)省時間，提高效率，而且可以給人更加專業(yè)的印象。

3.2工作流程

制作PI --- 確立訂單 --- 收取訂金或 LC --- 制作生產(chǎn)單 ---- 發(fā)送生產(chǎn)單給QC 部和工廠-- 批付訂金給各供應商 --- 跟進訂單進度,如有問題及時與客戶溝通,協(xié)調(diào)解決 --- 如需要，和客戶確認包裝物的標簽，及時打印好交給 QC 部 --- 貨好前與客戶溝通，貨運資料，收取貨款等 --- 制作 訂柜及報關申請 交 QC 部及船務部 --- 確認裝柜時間后，根據(jù)QC 部提示安排支付貨款給供應商，制作貨物裝柜通知單 --- 裝柜后根據(jù)QC 部門提供的裝箱資料做 PACKING LIST, COMMERCIAL INVOICE,工廠對數(shù)表 --- QC 驗貨裝柜的圖片保存好，將產(chǎn)品的驗貨圖片插入 PI 內(nèi)，重量等數(shù)據(jù)及時更新 --- 核對單證無誤EMAIL 給客戶，連同 DRAFT B/L (提單草稿本)--- 客戶確認提單等資料后告知船務部 --- 收齊所有款項，方可將一套正本文件寄給客戶 --- 每月最后一天前將當月的月結整理好并交到財務部

　4 、實習總結及體會

現(xiàn)在回想起實習期間，往事還歷歷在目，有酸的，有甜的，有苦的，有辣的，自心中滋味也只有自己最清楚。但是不可否認的卻是這些經(jīng)歷將會是我人生當中不可多得的財富和經(jīng)驗的累積。畢業(yè)實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識 , 也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，所以這次的實習體會頗深。

20xx年x月xx日，當大家都還沉浸在新年的悠閑快樂中時，我結束了我大學的最后一個寒假，背上行囊，來到了一個完全陌生的城市，開始我的畢業(yè)實習生涯，猶記得剛踏入公司時的緊張與茫然，很多公司開年的第一天都會忌神，老板作為一個佛教的信徒當然也不例外，一系列隆重的儀式之后，大家開始了瘋狂的拜年，安定下來之后，我開始坐在屬于我的辦公桌前翻看公司的圖冊，很精美的幾本書，這時候的我，對產(chǎn)品對公司對外貿(mào)這個行業(yè)是完全陌生的。

印象很深刻的是第一天上班經(jīng)理呵我談話時說的一句話：“我剛畢業(yè)出來是在銀行工作的，記得那時我的經(jīng)理和我們說的第一句話就是‘你們要記得，你們現(xiàn)在已經(jīng)不是學生了，我不是你們的老師，同事也不是你們的同學’，現(xiàn)在我也要把這句話送給你?！笔堑模趯W校的時候老師可能會手把手的教你該做什么，可是在工作中，老板不會這樣，工作中很多事是要靠自己的主動的，同事也不是同學，在工作之余我們可以是好朋友，但在工作中不可能像同學之間那樣肆無忌憚地開玩笑。所以我必須盡快調(diào)整心態(tài)，完成從學生到職員的角色轉變，學生時代和工作時期，要求是不一樣的，必須盡快適應工作環(huán)境；其次是，必須戒驕戒躁，在工作中要多看，多觀察，多聽，少講，要有吃苦的決心，平和的心態(tài)和不恥下問的精神，做事不能太急功近利;再次是，必須堅持學習，不同的崗位，對職員的能力有不同的要求，根據(jù)工作所需，要不斷提升自我的能力，使自己能在眾人中脫穎而出。

外貿(mào)員實習個人總結【篇9】

為期x個月的實習期結束了，回想起這x個月的生活，一個人在新的環(huán)境里，應對新的人際關系，面對新的生活，苦當然是有的，但是樂在其中。因為任何知識都源于實踐，所以需要這段時間的實習將學校所學理論知識付諸實踐，讓其來檢驗所學。然而，并不能僅僅將實踐的意義定義于此，我們還要從實踐中總結經(jīng)驗教訓，為以后如何更好的工作打下堅實的基礎。

現(xiàn)將這兩個月的所見所聞所感所想總結如下：

1.基礎的理論知識要掌握扎實，才能靈活變通，以不變應萬變。工作要認真對待，積極完成自己的任務，不能把自己的事情一拖再拖，但是切忌浮躁，腳踏實地才能學到東西，一步一個腳印才能成功。

2.工作中如果有耐心教自己的同事是一種福氣，當然也會同樣的有不樂意對我們施舍經(jīng)驗的人，遇到這種情況，不必抱怨，因為他們并沒有這個義務，所以一定要沉住氣。如果問他們問題他們只是敷衍了事，那么仍要笑著說謝謝，但是心里要記住以后不要再犯同樣的錯誤了。另外如果同事讓自己幫忙一定要很樂意去做，而且要盡量做好，因為更多時候需要幫助的是我們。

3.要眼觀六路，耳聽八方。從其他同事之間的交談以及同事如何接電話打電話中學習怎么和工廠聯(lián)系，制單結匯中應注意什么問題，怎么拒絕不必要的電話廣告……有時從他們的談話語氣、舉止中可以了解到自己在辦公室中的處境，因此也就明白了對哪個人該說什么樣的話，什么時候該說話，什么時候該沉默，什么話該說，什么話不該說。

通過x個月的實習，我不僅熟悉了如何開發(fā)客戶，如何處理客戶詢盤，如何有技巧的回復客戶疑問，同時也掌握了外貿(mào)操作流程中應注意的問題及解決方案。

外貿(mào)員實習個人總結【篇10】

在大四下學期的時候，實習是每位即將畢業(yè)的學生不可或缺的一部分。在實習期間可以很好的把在學校學到的外貿(mào)知識應用到實際工作當中。在理論與實踐相結合的時候，能夠更快更好的體會到理論的精髓所在，體會到理論與實踐的區(qū)別。從而進一步鞏固自己所學的專業(yè)知識，增強自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。從而做到理論與實際的融會貫通。

在老師的引薦下，我來到了珠海X公司實習。這是一家專門出口針織品的外貿(mào)公司，成立于20xx年，由最初簡單的針織服裝發(fā)展到現(xiàn)在的浴巾、毛巾、嬰兒爬服、內(nèi)衣等多種產(chǎn)品為一體的產(chǎn)品模式，客戶也由最初的單一客戶發(fā)展成現(xiàn)在遍布法國、日本、克羅地亞、意大利、美國等歐、亞國家的客戶規(guī)模。公司成立時間雖然很短，但不論是從產(chǎn)品生產(chǎn)的規(guī)模還是從客戶數(shù)量上來看，公司都有著突飛猛進的進步。我雖然來公司的時間不長，但是在公司領導的領導下和同事的感染下，自己對工作都始終抱著極大的熱情，深深的體會到自己責任的重大。在自己積極投入工作的過程中，不管是為人處事方面，還是工作方面，自己都是受益匪淺!

我所實習的這家公司是一家中小型公司，員工不超過50個人。麻雀雖有點小，可是五臟俱全。公司員工各司其職，竭盡全力為公司效力?，F(xiàn)在回想一下，我還是很慶幸自己在一家小公司實習的。因為在小公司我才能做更多的工作，承擔更多的責任，才能更好的鍛煉自己的能力學到更多的東西。

我和帶領我的師傅主要負責意大利客戶。這個意大利公司比較大，經(jīng)營產(chǎn)品的種類很多，包括針織服裝、梭織服裝、珠寶。珠海代表處主要負責服裝的采購，我們和客人主要在針織服裝這方面有合作。在我們正式合作以前，會就付款方式、貿(mào)易術語、違約等各個方面的條款先簽訂一份協(xié)議。在以后的合作中，我們只需對產(chǎn)品報價，只要我們的價格與客人的目標價相近，就可以接到客人的訂單(PO)所以對于這個客人來說，對于客人每一季產(chǎn)品的報價是至關重要的?？腿藭谛乱患鹃_始的時候陸續(xù)通過郵件發(fā)來幾十個款的報價，同時會通知我們到客人的辦公室去拿用在這幾款衣服上特殊面料。這就意味著我們的報價不僅要低，還要找到這種面料，才可以拿到這份訂單。由于今年匯率變化很多，而且匯率不斷的降低，同時國內(nèi)也存在通貨膨脹。用句通俗的話來形容現(xiàn)在的形式，就是人民幣在國內(nèi)不值錢，在國外很值錢。這就給我們報價加大了難度，如果匯率估算錯誤，就會帶來損失。

直到訂單確定以后，我們才會與工廠聯(lián)系，給工廠下訂單、簽訂國內(nèi)的購貨合同。接下來就會提供色樣、布樣、產(chǎn)前樣、確認樣等樣品。很多樣品都要經(jīng)過一次次的修改才能滿足客人的要求。每一次提供樣品以前都要認真體會客人關于樣品的要求，這樣才能保證樣品一次通過。收到樣品意見以后要準確無誤的翻譯并且傳達給工廠。有時會因為錯誤理解客人的意見，錯誤的傳達給工廠，都會給工廠和自己造成很大的損失。

這個客戶的交貨時間很分散，幾乎每個周都會出貨。我每周四都會為了報關輾轉于工廠，貨代，場站之間，也是我最忙的時候，恰恰也是我學到東西最多的時候。記得有一個周我們出了兩個大柜的貨。這些衣服并不是一個款式，有嬰兒的，有大童的，還有女大人的。海關對于不同的服裝種類有不同的監(jiān)管要求，所以這些衣服一共要申請7個出口許可證。每周四上午是報關時間，為了保證貨物順利通關，我周三就早早的把報關所需的箱單、發(fā)票、合同都做好了，也通知報關行過來取單據(jù)。本來以為這次可以很順利的報關。可是報關行收到單據(jù)沒多久就打電話告訴我一票報關單里只能包含一個許可證。沒有辦法我又急急忙忙把單據(jù)一式七份。可剛剛把修改后的單據(jù)傳給報關行，他又打電話告訴我說，許可證上的價格是最低限價，發(fā)票和合同上的價格必須低于許可證上的價格。我當時一聽就有點慌，貨代要求我們必須周四報上關，否則就給我們甩貨。沒辦法我又急匆匆的該好價格，還好這次沒有什么問題順利通關了。這個周四過的是我實習生活中最最緊張的一個了。但是我也從中吸取了很多教訓，也學到了很多知識。首先，一個報關單只能包含一個出口許可證。其次，出口許可證的價格是最低限價，發(fā)票和合同的價格不能低于出口許可證的價格。因為我們和客人簽訂合同的價格包含客人的傭金，所以我們在保管的時候就會把這部分傭金扣除。但是我們在申請出口許可證的時候是用含傭價申請的。既然出口許可證是最低限價，以后自己再申請出口許可證的時候就應該注意這個問題，給自己減少不必要的麻煩。俗話說吃一塹長一智，經(jīng)過這次，自己以后要學的更加仔細更加認真。如果遇到不確定的問題，一定要提前咨詢有關部門，給公司減少不必要的花費，給自己減少不必要的麻煩。再次，粗心和浮躁在工作中都是要不得的，自己一個小小的失誤有時會造成客戶的索賠，有時造成單證不符，導致已經(jīng)報上關的貨物刪單?？此撇唤?jīng)意的馬虎，造成的后果都是嚴重的。雖然在學校里已經(jīng)學了很多關于報關和制單的知識，但是真正應用起來發(fā)現(xiàn)自己學到的知識和實際應用有很大的差別。在公司里雖然有的人學歷沒有自己高，但是也不應該輕視他們，他們的經(jīng)驗是我們多少年的學校生活所學不到的。時時刻刻都應該保持謙虛謹慎的態(tài)度。

作為公司的新進員工，出差是讓我最興奮的事情之一。在我看來，出差是一件很好的差事，既可以到外面欣賞風景，見到很多平時都不曾見過的新鮮事物，又可以不用整天悶在辦公室里。所以一有出差的機會，我就會特別高興。出了幾次差以后發(fā)現(xiàn)事實并非如此。我們出差主要是帶著客人的驗貨員到工廠驗貨，驗貨的結果如何直接關系到我們能不能按時出貨。碰到?jīng)]有問題的貨還好說，可是有時候工廠的貨做的很急，就會出現(xiàn)油污、斷線、忘記縫洗標的問題，這些問題都還是小問題，讓工廠的師傅修補一下就可以出貨了。可是有的工廠大貨生產(chǎn)時擅自更改扣子的顏色或者領子的顏色，即使他們這樣做是為了衣服的美觀，是出于好意，可是并沒有經(jīng)過客人的確認也是不允許的，是要遭到客人索賠的。出現(xiàn)這種嚴重的情況，讓工廠重新修改是不可能的。這就要靠我們對衣服的生產(chǎn)和質(zhì)量了如指掌，能夠當場作出判斷這樣的貨出口以后不會遭到索賠。在以后的出差中我也不敢再抱著出去玩玩的心態(tài)了，在客人驗貨的時候我也會在旁邊認真的看著?？纯腿耸窃鯓域炟?，主要檢查衣服的哪些方面，認真的記在心里，在檢查工廠送來的樣品是也注重看這些方面，確保每一次出貨都萬無一失。師傅帶我驗過幾次貨，我了解了大體流程以后，現(xiàn)在就是我自己帶著客人驗貨了。得到了師傅的認可，肩負起這么重要的責任讓我十分興奮。有一次我自己帶著客人驗貨就出現(xiàn)過一次狀況。那次我?guī)Э腿巳ヲ炓慌⊥腡恤，衣服后面的領開口處扣子的定位需要用消失筆，這個消失筆的筆跡在7天以后就會消失?？墒怯捎谶@批貨趕得太急，我們驗貨的時候才過了一天，消失筆的筆跡自然不會消失。當時驗貨員就問我怎么這里還有消失筆的筆跡呢?我從來都沒有聽說過消失筆，對于這個問題我也無從下手去回答。只好把那幾件帶著消失筆筆跡的衣服甩掉了。我回公司問了師傅才知道消失筆筆跡會在7天之后就自動消失。如果我早知道這個問題的話，就不會出現(xiàn)這種問題了。為了防止以后在出現(xiàn)這種問題，自己也在不斷的積累關于服裝的知識。

三個月的實習生活，看起來很漫長，可是一眨眼的功夫，一眨眼就過去了。從剛開始的不諳世事，到現(xiàn)在的得心應手。剛入公司，一切都顯得那么陌生，做什么事情心里都沒有底氣，不能放開去做。有很多新的東西需要自己去學習和適應?，F(xiàn)在想想人在社會上就是需要適應不斷的變化，適者生存，自己只有去適應社會，社會卻不會去適應你。只有適應了這種高節(jié)奏的生活才能做出效率，作出成績。作為公司肯定不會需要一個不會創(chuàng)造效益的人。

經(jīng)過幾個月的磨練和適應，現(xiàn)在的我對這份工作已經(jīng)得心應手。每天都會實現(xiàn)安排好當天的工作，把工作按照輕重緩急分配好，能把一天的工作完美的結束就是我這一天最大的成功了。

完美的結束一天的工作只是我現(xiàn)在短暫的目標，我的長遠目標會在以后的工作中慢慢建立起來，只有在不斷追求完美的過程中，自己才能變得更加完美。

外貿(mào)員實習個人總結【篇11】

實習，顧名思義，在實習中學習。經(jīng)過一段時間的學習，或者當學習結束的時候，我們需要知道我們學到了什么，或者我們應該如何在實踐中應用它。小系列范文匯集了外貿(mào)業(yè)務員的實習感悟，相信大家看了之后都會有一定的了解！

外貿(mào)業(yè)務員實習理解第一章外貿(mào)業(yè)務員是和專業(yè)對口工作的最佳選擇，大三做過TMT模擬實習，對外貿(mào)流程有一定了解。但在商務部工作一段時間后，我逐漸意識到，有時候現(xiàn)實比理論簡單直接得多，但大多數(shù)情況下實際操作比理論復雜間接。平時通過別人的實際操作，已經(jīng)掌握了自己所學理論的要點和要旨。幸運的是，在這兩個月里，公司的同事和領導給了我熱情的指導和幫助，我也虛心的向他們請教和學習。在將理論應用到實習中的同時，我也更加深入地了解了以前沒有徹底理解的知識。

對于外貿(mào)人員來說，不僅要掌握扎實的專業(yè)知識，還要用英語與外商溝通、談判、寫傳真和信函。如果專業(yè)英語知識掌握不好，工作就很難做，甚至影響業(yè)務的順利進行。因此，在實踐中，我們需要加強英語學習，掌握外貿(mào)術語的基礎。在工作過程中，我們肯定會遇到很多問題，其中很多我們不了解。要虛心請教同事。同時，我們不應該害怕犯錯誤。每個人都有犯錯的時候。工作中犯錯誤沒關系。重要的是你能改正你的錯誤。這樣循序漸進，一定會有實質(zhì)性的改善。

平時無論做什么都要明確自己的目標。在公司工作后，我們必須知道自己是否適合這份工作。關鍵是看你自己對工作的態(tài)度，你的態(tài)度是對的，即使你之前沒有學過知識，也可以在工作中逐漸掌握。所以，要設定一個正確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中，一定要多注意別人怎么做，多聽別人怎么說，多思考自己該怎么做，然后自己多做。這樣才能把事情做好。

通過這次實習，我也發(fā)現(xiàn)了自己專業(yè)知識上的很多不足，為以后的學習指明了方向，也為以后的工作打下了良好的基礎。在學校的TMT模擬練習中，我每次都是填不全表格，抱著“反正這不是真正的交易，犯錯誤也沒關系。態(tài)度，經(jīng)常不把文件當回事，經(jīng)過這次培訓，我已經(jīng)能夠獨立、正確、熟練地填寫一些常用的進出口文件。

外貿(mào)業(yè)務員實習理解2作為學生，無論去哪家公司，一開始都不會給我們太多的工作任務。一般我們會先熟悉一下公司的工作環(huán)境。在這段時間里，很多人會覺得無聊，無事可做，就會有離開的想法。這個時候一定要堅持，不能輕易放棄。

此外，在外面工作并不比在家或在學校工作好。成績不好的學生被批評很正常。承受能力差的學生很容易放棄。這時，我們必須正視這個問題。如果是自己的錯誤，一定要改正錯誤，吸取經(jīng)驗教訓，努力不再犯；如果不是你自己的責任，就不要和老板頂嘴。領導比我們壓力大。他總是必須找到一種方法來釋放他不滿意的工作。去社會上學習“首相可以在他的肚子里撐船”成大事者，心中能收萬江。

我一個人在外面工作，剛開始的幾天覺得工作很無聊，再加上想家“制造麻煩”我真的有過放棄的想法，但轉念一想，我已經(jīng)帶好行李了，再也不能這樣回去當逃兵了，于是我堅持了，一個月，兩個月……經(jīng)過這段時間的訓練和離家四年的大學生活，我的獨立性越來越強。我相信，以后無論去哪里，都能很快適應新的環(huán)境，這是對自己很有價值的技能。

經(jīng)過兩個月的工作，我的英語技能、訂單操作和寫信電報都有所提高。這次實習讓我明白，只有努力學習，加強對業(yè)務知識的掌握，才能得心應手，在實際工作中自如應對。

在實踐中，我深刻體會到國際貿(mào)易有很多中間環(huán)節(jié)，涉及的部門非常廣泛，包括商檢、運輸、保險、金融、車站、港口、海關等。如果出了問題，會影響整個交易的正常進行，可能會引起法律糾紛。所以覺得應該多學習一些其他相關的課程，綜合運用各種知識。比如我也要掌握商品學科在商品質(zhì)量、數(shù)量、包裝方面的知識；在商品價格方面，我還應該學習價格科學、國際金融、貨幣銀行學的內(nèi)容；國際貨物運輸和保險方面，也要看運輸和保險方面的書；在糾紛、違約、索賠、不可抗力方面，我應該了解相關的法律知識。為了適應國際貿(mào)易發(fā)展的需要，我還應該看看《國際貿(mào)易術語解釋通則》、《托收統(tǒng)一規(guī)則》、《跟單信用證統(tǒng)一慣例》等內(nèi)容。這些規(guī)則已經(jīng)成為當前國際貿(mào)易中公認的國際貿(mào)易慣例，被人們普遍接受和頻繁使用，并成為國際貿(mào)易從業(yè)人員的行為準則。我必須學會靈活運用一些有效的國際貿(mào)易方法和慣例，以便在貿(mào)易實踐中按照國際規(guī)范行事，加快與國際市場的接軌。

這次實習后，我不僅學到了很多課本上沒有提到的知識，更重要的是，這是我走向社會的一步。雖然只工作了兩個多月，但也看到了自己的很多缺點，知道自己生在社會，還需要很多在學校學不到的能力。年輕人要更加努力，盡快學會在社會上獨立，敢于與社會競爭，敢于承受社會壓力，才能在社會上迅速成長。這段時間給了我成長的機會，讓我受益匪淺。總的來說，作為一個即將畢業(yè)的大學生，這次實習無論在以后的工作還是生活中，都會成為我人生中重要的財富。

外貿(mào)員實習個人總結【篇12】

時間過得很快，一個月的實習結束了。在這段時間里，實習豐富了我的學習生活，我學到了很多書本上無法體會到的知識。通過實習，我感受了很多，獲得了很多新的認識，也對很多問題進行了深入的思考?；仡欉@兩個月的生活，在新的環(huán)境下很難處理新的人際關系。再加上工作繁忙，生活節(jié)奏緊張，這兩個月真的可以用辛苦來形容。幸運的是，我熬過了這一切。相反，這些困難讓我更加了解自己，堅定了自己的信心，也讓我深深的明白了。以后我會是社會的一員，我的責任會越來越重。

實習，顧名思義就是在實習中學習。經(jīng)過一段時間的學習，或者在學習已經(jīng)結束的時候，我們需要知道我們所學的東西是如何需要或者應該在實踐中應用的，因為任何知識都來自實踐，都屬于實踐，所以我們應該把所學的東西付諸實踐，檢驗我們的學習。但是，我們當然不希望實習就此止步，太狹隘了。

我的實習其實是一份工作。這兩個月，感情太多，不知從何說起。在這次實習中，我學到了很多:

我的工作是在公司的業(yè)務部學習外貿(mào)。外貿(mào)業(yè)務員是專業(yè)對口工作的最佳選擇，大三做過TMT模擬實習，對外貿(mào)流程有一定了解。但在商務部工作一段時間后，我逐漸意識到，有時候現(xiàn)實比理論簡單直接得多，但大多數(shù)情況下實際操作比理論復雜間接。平時通過別人的實際操作，已經(jīng)掌握了自己所學理論的要點和要旨。幸運的是，在這兩個月里，公司的同事和領導給了我熱情的指導和幫助，我也虛心的向他們請教和學習。在將理論應用到實習中的同時，我也更加深入地了解了以前沒有徹底理解的知識。

對于外貿(mào)人員來說，不僅要掌握扎實的專業(yè)知識，還要用英語與外商溝通、談判、寫傳真和信函。如果專業(yè)英語知識掌握不好，工作就很難做，甚至影響業(yè)務的順利進行。因此，在實踐中，我們需要加強英語學習，掌握外貿(mào)術語的基礎。

作為學生，無論去哪家公司，一開始都不會被分配太多的工作任務，但通常會先熟悉一下公司的工作環(huán)境。在這段時間里，很多人會覺得無聊，無事可做，就會有離開的想法。這個時候一定要堅持，不能輕易放棄。

此外，在外面工作并不比在家里或?qū)W校工作好。成績不好的學生被批評很正常。承受能力差的學生很容易放棄。這時，我們必須正視這個問題。如果是自己的錯誤，一定要改正錯誤，吸取經(jīng)驗教訓，努力不再犯；如果不是你自己的責任，就不要和老板頂嘴。領導比我們壓力大。他總是必須找到一種方法來釋放他不滿意的工作。踏入社會，你要學會宰相肚里能撐船，成大事者心中能納百川。

我獨自在家外工作。最初幾天，我覺得工作很無聊。再加上想家，我真的想到了放棄?？墒?，轉念一想，我已經(jīng)帶行李了，再也不能這樣回去了。我不可能是個逃兵。于是我堅持了，一個月，兩個月，通過了這段時間的訓練。再加上離家四年的大學生活，我的獨立越來越獨立。我相信，以后無論去哪里，都能很快適應新的環(huán)境，這是對自己很有價值的技能。

在工作過程中，我們肯定會遇到很多問題，其中很多我們不了解。要虛心請教同事。同時，我們不應該害怕犯錯誤。每個人都有犯錯的時候。工作中犯錯誤沒關系。重要的是你能改正你的錯誤。這樣循序漸進，一定會有實質(zhì)性的改善。

平時無論做什么都要明確自己的目標。在公司工作后，我們必須知道自己是否適合這份工作。關鍵是看你自己對工作的態(tài)度，你的態(tài)度是對的，即使你之前沒有學過知識，也可以在工作中逐漸掌握。所以，要設定一個正確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中，一定要多注意別人怎么做，多聽別人怎么說，多思考自己該怎么做，然后自己多做。這樣才能把事情做好。

通過這次實習，我也發(fā)現(xiàn)了自己專業(yè)知識上的很多不足，為以后的學習指明了方向，也為以后的工作打下了良好的基礎。在學校的模擬練習中，我每次總是填寫不完整的表格，抱著“反正不是真正的交易，出錯也沒關系”的態(tài)度，經(jīng)常不把單據(jù)當回事。經(jīng)過這次培訓，我已經(jīng)能夠獨立、正確、熟練地填寫一些常用的進出口單據(jù)。

經(jīng)過兩個月的工作，我的英語技能、訂單操作和寫信電報都有所提高。這次實習讓我明白，只有努力學習，加強對業(yè)務知識的掌握，才能得心應手，在實際工作中自如應對。

在實踐中，我深刻體會到國際貿(mào)易有很多中間環(huán)節(jié)，涉及的部門非常廣泛，包括商檢、運輸、保險、金融、車站、港口、海關等。如果出了問題，會影響整個交易的正常進行，可能會引起法律糾紛。所以覺得應該多學習一些其他相關的課程，綜合運用各種知識。比如我也要掌握商品學科在商品質(zhì)量、數(shù)量、包裝方面的知識；在商品價格方面，我還應該學習價格科學、國際金融、貨幣銀行學的內(nèi)容；國際貨物運輸和保險方面，也要看運輸和保險方面的書；在糾紛、違約、索賠、不可抗力方面，我應該了解相關的法律知識。為了適應國際貿(mào)易發(fā)展的需要，我還應該看看《國際貿(mào)易術語解釋通則》、《托收統(tǒng)一規(guī)則》、《跟單信用證統(tǒng)一慣例》等內(nèi)容。這些規(guī)則已經(jīng)成為當前國際貿(mào)易中公認的國際貿(mào)易慣例，被人們普遍接受和頻繁使用，并成為國際貿(mào)易從業(yè)人員的行為準則。我必須學會靈活運用一些有效的國際貿(mào)易方法和慣例，以便按照國際規(guī)范行事，加快貿(mào)易慣例與國際市場的融合。

這次實習后，我不僅學到了很多課本上沒有提到的知識，更重要的是，這是我走向社會的一步。雖然只工作了兩個多月，但也看到了自己的很多缺點，知道自己生在社會，還需要很多在學校學不到的能力。年輕人要更加努力，盡快學會在社會上獨立，敢于與社會競爭，敢于承受社會壓力，才能在社會上迅速成長。這段時間給了我成長的機會，讓我受益匪淺?？偟膩碚f，作為一個即將畢業(yè)的大學生，這次實習無論在以后的工作還是生活中，都會成為我人生中重要的財富。

外貿(mào)員實習個人總結【篇13】

周記(1) xx年2月2日-2月6日

第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!趙經(jīng)理主要讓我了解一些我們公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等，外貿(mào)業(yè)務員實習周記范本。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，他們耐心地教我如何使用打印機、傳真機、復印機等一些常用的辦公用品，如何接打電話。還從我是大學剛畢業(yè)的學生的角度來替我考慮，鼓勵我做事要放手去做，不懂就問，沒關系的，令我非常感動和欣慰。為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情(整理文件資料)我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓人滿意。

周記(2)xx年2月9日-2月13日

第二個禮拜，其實還是個適應期。然而，我已經(jīng)對公司的工作環(huán)境和時間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道后，我便習慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之后，經(jīng)理安排我開始接觸做一些業(yè)務相關的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情，也就是打基礎?？蓜e小看了這些活，雖說簡單，就是讓我檢查一些單據(jù)數(shù)據(jù)符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。

同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了，范文《外貿(mào)業(yè)務員實習周記范本》。

周記(3)xx年2月16-2月20日

實習第三周了，也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經(jīng)是從開始的膽怯不敢交流，到現(xiàn)在的熟識。對于我本來就學過單證實務方面的，一個星期的接觸單據(jù)，使我對實際操作中的各種單據(jù)有了一定的了解，經(jīng)理也開始讓我?guī)鸵恍┣拜吿顔螕?jù)，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業(yè)發(fā)票等。我很緊張同事也很興奮，因為很怕自己的疏忽會把數(shù)據(jù)填錯了，但又覺得自己已經(jīng)慢慢地在步入工作狀態(tài)中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經(jīng)理也讓我仔細，努力點，多學點。其實我以后做業(yè)務的話，不太會這么詳細的接觸操作，但為了更能了解業(yè)務流程，所以經(jīng)理才會如此安排，可以讓我學的更透徹點，更好的做好業(yè)務方面的。

周記(4)xx年2月23-2月27日

實習第四周開始，已經(jīng)逐漸進入狀態(tài)。經(jīng)理開始安排我去收發(fā)郵件，開始獨立接觸如何同過網(wǎng)絡工具接業(yè)務，由于公司是專門有自己的網(wǎng)址和郵箱，又有阿里巴巴的商務平臺，但經(jīng)理為了讓我們方便聯(lián)系點，就讓我們專門下載一些常用聯(lián)系工具qq，msn。開始經(jīng)理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業(yè)務想匹配的公司，然后發(fā)信函，內(nèi)容是著重介紹自己的公司，問些公司是否需要什么產(chǎn)品，但我遇到了很多問題，雖然在校學過函電類的知識，我這次論文也跟這個有關，但真正到接觸的時候，卻不知如何下筆，之后幾天我們就在著重學習信函這些方面的。

周記(5)xx年x月2日-x月6日

實習第五周開始，已經(jīng)是x月份了，感覺自己似乎已經(jīng)來了很久似的，雖說沒有真正接觸一筆單子過，但每天還是過的很充實，總會有事做。發(fā)傳真，接電話，收發(fā)郵件等。經(jīng)理也偶爾會讓我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的產(chǎn)品包裝盒上的英文的一些內(nèi)容和客戶所要求的包裝盒上的做對比，劃出不一樣的，好讓他們做修改。公司偶爾還是會開早會，匯報各人的工作進展情況，并且會議的最后有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽，我覺得這是個很好的很有創(chuàng)想的安排，一來可以把工作中遇到的問題，大家眾志成城，共同進退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進同事之間的交流和感情，這些都有利于公司日為了更好地鞏固已有知識，學習技能，我到桂中紙業(yè)有限公司進行實習，在辦公室擔任行政文員的工作，在此我對我的實習工作做一個自我評價。

20xx年，以一個應屆畢業(yè)生的身份，帶著滿懷的熱情與希冀，擠身于競爭無比激烈的職場，似乎進了個沒有硝煙的戰(zhàn)場，拼搏、掙扎于其中。找工作時，無數(shù)次被“有經(jīng)驗”三字擊退，無數(shù)次的進軍，無數(shù)次的慘敗，縷敗縷戰(zhàn)，永不放棄，最終找到現(xiàn)在這個工作。在此，我想說一下，實習以來的'一些心得，寫它的目的，當然不是為了履行義務，無非是給后來者，一些有價值的建議，抑或忠告。當然也可以對自己實習以來的所做所聞所感，做一下總結與分析！

一、漫漫求職路。

（1）不曾忘記離校前老師贈給我們的話：“你們將會成為面霸、拒無霸”面試霸王，被拒霸王，彼時，我們當笑話聽。我們帶著懷疑，試探，更多的是期待的心態(tài)走向了這個堪稱為“世界工廠”的主要城市之一，廣東！傳說得以驗證！

（2）人貴有自知之明，并不是說要把自己看得很低，也不是說要眼高手低，而是要客觀的，正確的認識自己，作為一個應屆生，我們在這個社會上能夠得以體現(xiàn)的價值是什么，能夠創(chuàng)造什么，應該得到多少？有人想，本科生，滿地皆是的社會，我們區(qū)區(qū)一個大專，何以生存，就干脆委屈求全，只要能解決溫飽問題的工作就去做了。而又有些人，自命清高，好高騖遠，沒有雙休，沒有三千，絕不去，怎么能浪費了人才呢？終于，旋轉于面試與找工作中。那么，什么樣的自我認識，才叫客觀與正確的呢？

（3）在此，我想談談我的想法，學歷固然很重要，但學歷不會是影響你是否成功的唯一因素，社會需要的是高學歷，高能力的人，如果你沒有高學歷，那就請培養(yǎng)自己的高能力，能力不只是在學校的課本上可以學來的，需要在社會工作實踐中慢慢得來，而誰又會給你這個機會？

（4）當然，機會是自己給的，良好的心態(tài)是成功的一半，當你在自我感覺要什么沒什么的時候，請你一定要有一個良好的心態(tài)，與堅韌不拔的恒心！要自知，更要自信！沒有一個老板喜歡他的員工更換頻繁，也沒有一個BOSS希望他的員工，每天唉聲嘆氣，怨天憂人。所以，此時的我們必須，低調(diào)的，向前輩，向他人學習！要相信：“三人行，必有我?guī)?！?/p>

二、淺談面試。

說到面試，那是相當有技巧的一個問題，然而，在我看來，卻不是那么高深莫測，畢竟，在面試過程中，可以毫不夸張的說，我都是打勝戰(zhàn)的！雖然談不上什么經(jīng)驗，但至少可以給后來者一點點建議，這也是我寫此篇報告的目的之一。

（1）面試切忌緊張，之所以為緊張，歸根到底是因為自信不夠，底氣不足，為何底氣不足，因為基礎不牢，或者準備不足。面試之前，必須要做的事，就是想想自己的優(yōu)勢、特長，幾分鐘流利的日語自我介紹。把自己的優(yōu)點，毫無保留的表露出來，面試就是一個推銷的過程，讓人覺得，買這個瓜買得值！

（2）正確的認識自己，不要把自己貶得一無不值，也不要把自己抬得比天高，自己是幾斤幾兩，那是必須明白的。不要拒絕回答工資要求，你可以問，貴公司的薪資制度，說出來，看我是否符合我的要求，非得讓你說，你就說一個區(qū)間，不要怕說高，也不要怕說低，對方問你這句話，并不是說要按你的要求來給，而是想了解，你對自我個人價值的認識是如何的。我面試的時候，面試官就問我，你覺得你為什么可以拿到一個這樣的工資？我說，首先，我是要學習的，但學習后，我是要為公司創(chuàng)造價值的，我相信，在半年后，我所創(chuàng)造的價值將會遠遠高于貴公司給我的薪資！

（3。）要真說技巧，本人能告訴各位的技巧則是：變被動為主動！學會主動出擊，你可以在適當?shù)臅r候，發(fā)出你的詢問，比如說，貴公司的規(guī)模，提供的福利，是可以問的，是否有發(fā)展空間等等，面試官是不會拒絕你對他公司的提問的。甚至可以問產(chǎn)品，市場。慢慢的，就變成了你在挑這個公司，而不是他在挑你，當面試官被動時，他會很害怕失去你這個人才的。大家都知道的，我們找工作有多難，公司招人就有多難，就像找對象，必須雙方來電才行！

三、投身于外貿(mào)業(yè)務工作。

（1）20xx年3月，進入一個叫東莞市燦燁電器的公司，開始了我的外貿(mào)之旅，高興的是，我終于找到了一份屬于自己專業(yè)的工作，憂的是，我竟然是日本市場的原老！興奮，迷茫，慌張，又激動，因為這是我夢寐以求的工作，似乎它來得太早了，我未做好充分的準備。當然，我決定放手一博！相信，有志者事竟成！

（2）前期準備，萬事開頭難，要想做好一名很專業(yè)的外貿(mào)業(yè)務員，對自己的產(chǎn)品了如指掌那是毋庸質(zhì)疑的，所以，前期必須在車間里跟著生產(chǎn)一線的同事一起學習，要始終相信，三人行，必有我?guī)?。在大概兩周后，我擁有了一個在阿里巴巴的日本平臺，這時才認識了馬云，才知道了中國B2B電子商務，開始負責起我的阿里巴巴日文網(wǎng)站外貿(mào)行業(yè)中的菜鳥的我，完全不知道如何去維護自己的網(wǎng)站，也不懂得如果做好優(yōu)化，更加沒法去知道自己的在日本市場上的排名，幾個英文外貿(mào)同事，非常熱心與耐心的教我，一步一步入門，說實在的真的很感激她們，在此，我只想說，如果想學到更多的東西，請一定要虛心向前輩學習，以誠待人，都是相互的。

（3）如何銷售，不僅要讓別人知道你在賣這個東西，而且要學會主動出擊，也就是，我們應該要充分的利用好網(wǎng)絡，主動去尋找客戶，因為我們做的是旅行插頭，在未接觸這個行業(yè)的時候，我自己都不知道那個東西是干嘛用的，事實上，它是在國際上很實用的一種轉換插頭，比如您去歐洲一些國家，因為每個國家的插頭規(guī)格不一樣，必須有它才能實行插頭的轉換。

（4）利用好大學所學的知識，當然，做日文外貿(mào)，不用說，在學校的學到的東西是很有用的尤其是口語，這個，做為一個語言學習者，最應該注重的，幸好在學校有所鍛煉，參加過演講比賽什么的，是否拿名次并不重要，重要的是，在那個過程著你得到了鍛煉，比什么都重要，我們會經(jīng)常和日本客戶用日語聊天，發(fā)郵件，當然，這是做外貿(mào)與人交流的最主要的方式了，所以，要會說，會寫，會聽！否則無法與人進行交流，另外還有一點，我們在學校學的電子商務，其實是很有用的，我們不應該只學那些理論知識應付教師，而是應該，設身于真實的場景，多做一些實踐，當然，在學校學的禮儀，也是非常受用的。面試時，接待客戶時，都需要用到，所以請不要小看學校的課堂，當然，希望學校的課，盡量讓它與現(xiàn)實相結合，其實是很結合的，只是沒有人能夠去體會到，所以，在以后的教學過程中，我希望學會可以盡可能的，讓學生去真實體會一下公司職工要做些什么。有目的的去學習，不要再等到書到用時方恨少。

（5）耐心去做，像我們這樣沒有一個原有顧客的一個陌生的市場，首先要讓人知曉，如何讓人知曉，無非是在無數(shù)的B2B免費的平臺上發(fā)布自己的產(chǎn)品信息，讓人知道，其次就是，要讓別人信任你的產(chǎn)品，就像信任你一樣，那是一個漫長而艱辛的過程，換位思考，你就會理解。所以，你應該使出你的渾身解數(shù)，讓人發(fā)現(xiàn)你的好，并相信你，當然，其過程是有點復雜與繁瑣的，不能急于求成，所以說，心態(tài)很重要，不要在幾個月后發(fā)現(xiàn)自己沒有單，而驚惶失措，用一顆淡定、堅定的心去做，相信，沒有做不好的事，也沒有談不成的生意！

（6）壓力與動力并存，不要總想著找一份雙休又輕松的工作，我想，有很多人，肯定在找這種理想的工作，當然，這樣人會活得輕松，安逸一些，但生于憂患，死于安樂，我們現(xiàn)在是最需要學習的時候，并不是到了五六十歲，需要安逸的生活，風平浪靜的日子。趁年輕，我們就應該多學，多做，少抱怨，今日的辛苦，不就是為了往后的閑靜嗎？總之，成功沒有捷徑，所以，我們更應該支持不懈的去努力，堅信，不拋棄，不放棄，終有一天，成功會向你招手。

（7）擇其善者而從之，不想說太遠了，就看看前輩們，她們因為做國際貿(mào)易，因為時差，有時不得不很晚才睡，顧客是上帝嘛，上帝在召喚你時，你不可能拒絕，她們都有工作經(jīng)驗，都有不錯的業(yè)績，但她們并不會因此而抱怨，而放棄，每個人都是有一個小目標，然后往著那個目標去努力。

四、參加公司派遣的學習與培訓。

（1）第一次去聽課，才發(fā)現(xiàn)，原來在這個世界上還有這么一個群體，他們在放棄課本后，繼續(xù)學習，不斷努力，去聽阿里巴巴的課與環(huán)球視野的課，發(fā)現(xiàn)，每一個成功人士的過去都是辛酸的，堅信一句話xxxxxxx沒有人能隨隨便便成功。她們鼓勵那些外貿(mào)路上的新人，分享他們曾經(jīng)痛苦的經(jīng)歷，和現(xiàn)在成功的經(jīng)驗，毫無保留，從不吝嗇，我想，真正成功的人士，他是不怕別人COPY的。一個人要想在事業(yè)上取得成功，做人成功，那是前提。我們公司從來不吝嗇讓員工們?nèi)W習，而且很用心去培養(yǎng)你，對人，要知恩圖報，對公司，也是同樣的道理。

（2）互贏，參加廣州的網(wǎng)商會，方才知道，有這么多，來自五湖四海的朋友，為著同一個夢想，聚在了一起。并成為朋友，而不是敵人，不管是否同一個行業(yè)，是否來自何處，都很愿意把自己的案例與大家分享，一起成長。

五、工作與學習相互促進。

活到老學到老，不管是在學校，不還是在工作，都不要放棄對知識的追求！我非常榮幸的在畢業(yè)之前有這么一個可以學習的機會。我們應該在工作學習，學習中工作，把理論很好的運用到實際中去，讓知識轉化為利益！不懈努力，不斷追求，成就輝煌人生。

學校實習報告?zhèn)€人總結

很多人都希望自己寫的文檔能被人夸獎，范文作為一種學習和參考的工具被越來越多的人認同其作用和價值。我們在寫范文時需要注意哪些方面呢？真正的好文章不多“學校實習報告?zhèn)€人總結”是其中之一，我們的建議僅供參考具體實施還需要您自己決定！

學校實習報告?zhèn)€人總結 篇1

1. 該同志忠誠黨的教育事業(yè)，愛崗敬嚴謹治為人師表，處處嚴格要求自己。在思想上，該同志堅持四項基本原則，擁護中國共產(chǎn)黨的領導，積極參加單位組織的各項政治學習，努力提高自己的思想政治覺悟，嚴格遵守單位的各項規(guī)章制度。在工作中，該同志具有強烈的事業(yè)心和高度的責任感，工作勤勤懇任勞任怨。勇于開銳意創(chuàng)新，能夠虛心向老教師學習，認真鉆研教材，積極參與教研，努力提高自身的業(yè)務素質(zhì)，取得了顯著的工作效果。在生活中，該同志想他人之所想，急他人之所急，團結同志，樂于助人，注重提高個人修養(yǎng)，在搞好本職工作的同時，積極參加各種集體活動，認真完成組織交給的各項工作任務，受到了學校領導和家長的一致好評。

2. 在教學工作方面，擔任高教學，為了把自己的教學水平提高，堅持經(jīng)常看關于教學的參考書籍，在網(wǎng)上找一些優(yōu)秀的教案課件學習，爭取機會多出外聽課，從中學習別人的長處，領悟其中的教學藝術。平時虛心請教有經(jīng)驗的老師。在備課過程中認真分析教材，根據(jù)教材的特點及學生的實際情況設計教案。一年來，認課真?zhèn)渖下犜u課，及時批改作講評作業(yè)，做好課后輔導工作。嚴格要求學生，尊重學生，發(fā)揚教學民主，使學生學有所得。教學上，在組織的優(yōu)質(zhì)課比賽中獲得第一名的好成績，在第二位，下期的會考中成績也不錯。作為班主任，對班級的管理努力做到規(guī)范化;加強班風建設，開展豐富多彩的班隊活動，增強班級的凝聚力，促進了良好班風和學風的形成;加強了學生良好行為習慣的培養(yǎng)，與家長聯(lián)系，深入學生家庭家訪，全方位了解學生。向其他老師學請教。力求吃透教材，找準重難點。為了上好一節(jié)，上網(wǎng)查資料，集中別人的優(yōu)點確定自己的教學思路，為了學生能更直觀地感受所學的知識內(nèi)容，我積極查找課件，制作課件，準制作教具。上課時認真講課，力求抓住重點，突破難點。運用多種教學方法，從學生的實際出發(fā)，注意調(diào)動學生學習的積極性和創(chuàng)造性思維，使學生有舉一反三的能力。注意對學生進行面對面的輔導。利用業(yè)余時間認真學習電腦知識，學習制作多媒體課件，為教學服務，上網(wǎng)查找資料等等。

3. ××老師溫婉嫻靜，對待學生寬厚平和，總是以期待的心理鼓勵的眼光看待每一個學生。為了提升自己惠及學生，她積極參加各種教師進修培訓，并迅速應用所學付諸實踐，取得了很好的教學效果。為了適應信息社會對教師素養(yǎng)的新要求，她苦學與美術教學相關的應用軟件，短短的一年時間里迅速掌握了Photoshop，illustrotar，flash，dmax等，足見其用心之至。除了用心教學之外，作為美術教研組的組長，××老師也能夠與老師們通力合作，在和諧氛圍之中，把教研組的工作做得有聲有色。

4. 班主任工作中，為了增強班級的凝聚力，組織了多項集體活動，定期召開主題班會。利用校運會、軍訓、學校藝術節(jié)的活動教育學生熱愛集體。對留守學生，動之以情，曉之以理，在思想上端正學習態(tài)度，行為上約束以前的壞習慣，生活中對他們進行無微不至的關懷。通過努力，高級班不論是在班風，還是學風方面，都取得了很大的進步。

5. 作為班主任，對班級的管理努力做到規(guī)范化;加強班風建設，開展豐富多彩的班隊活動，增強班級的凝聚力，促進了良好班風和學風的形成;加強了學生良好行為習慣的培養(yǎng)，與家長聯(lián)系，深入學生家庭家訪，全方位了解學生。

6. 虛心學習，積極向上。認真參加學校組織的新課程培訓及各類學習講座。利用書籍、網(wǎng)絡認真學習新課程標準、化學教育新課程標準，以及相關的文章如《教育的轉型與教師角色的轉換》、《教師怎樣與新課程同行》等。求實創(chuàng)新，認真開展教學、教研工作。將所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中，立足“用活新老教材，實踐新理念?！闭n前認真作好充分準備，精心設計教案，并結合各班的實際，靈活上好每一堂課，盡可能做到當堂內(nèi)容當堂完成，課后仔細批改學生作業(yè)，不同類型的課，不同年級采用不同的批改方法，使學生產(chǎn)生興趣，同時提高學生的思維能力。課后根據(jù)得失及時寫些教后感、教學反思。充分利用現(xiàn)代教育教學技術，充分利用多媒體教學等一系列教育教學手段來調(diào)動學生學習積極性。

7. 教學中堅持教學“六認真”，備課時認真鉆研教材、教參，學習好大綱，虛心向其他老師學習、請教。力求吃透教材，找準重點、難點。為了上好一節(jié)課，上網(wǎng)查資料，集中別人的優(yōu)點確定自己的教學思路，為了學生能更直觀地感受所學的知識內(nèi)容，我積極查找課件，制作課件，準備、制作教具。上課時認真講課，力求抓住重點，突破難點。運用多種教學方法，從學生的實際出發(fā)，注意調(diào)動學生學習的積極性和創(chuàng)造性思維，使學生有舉一反三的能力。注意對學生進行面對面的輔導。利用業(yè)余時間認真學習電腦知識，學習制作多媒體課件，為教學服務，上網(wǎng)查找資料等等。

8. 該同志擁護中國共產(chǎn)黨的的正確領導，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，熱愛社會主義，積極參加政治學習，關心國家大事，自覺維護集體利益，尊重領導，團結同志，具有良好的道德品質(zhì)和師德修養(yǎng)。遵守勞動紀律，教育目的明確，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務，勤奮刻苦;工作認真負責，關心學生，愛護學生，為人師表，有奉獻精神。

9. ××老師溫婉嫻靜，對待學生寬厚平和，總是以期待的心理鼓勵的眼光看待每一個學生。作為班主任，面對認知水平有限，溝通存在困難的職高聾生，她總能靜下心來，一點一點地耐心和學生溝通，引導他們積極正確地看待是非解決問題。由于班里有外地的學生，她總是要在嚴寒酷暑之中，在擁擠的人群中排隊給外地的學生購買回家的火車票，并自費買上水果零食把孩子送上車，然后忐忑不安地期盼著學生報平安的短信……作為服裝專業(yè)的教師，她采取理論與實踐相結合的方法教學，并結合課改精神進行大膽改革，不僅在教學中突出了學生的主體地位，也對服裝款式進行創(chuàng)新，緊跟時代潮流，力爭讓學生在有限的課堂教學中學到最新的理念、最實用的技巧。

10. 在工作中，能充分調(diào)動學生的學習積極性，激發(fā)學生的學習情緒，合理運用教學手段，以學生為主體，教師作主導，以探究的方式創(chuàng)設教學情境，開拓學生思維，發(fā)揮學生的想象力，切實地向課堂四十分鐘要質(zhì)量。通過鉆研教學大綱和教材，不斷探索，嘗試各種教學的方法，積極進行教學改革。積極參加區(qū)教研室、學校組織的教研活動，通過參觀學習，外出聽課等教學活動，吸取相關的教學經(jīng)驗，提高自身的教學水平。通過利用網(wǎng)絡資源、各類相關專業(yè)的書報雜志了解現(xiàn)代教育的動向，開拓教學視野和思維。在音樂教育中，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種游戲、比賽等教學手段，充分調(diào)動他們的學習興趣及學習積極性。年月音樂課《青春舞曲》獲學校第十屆優(yōu)質(zhì)課競賽綜合組一等獎;年月本人編排的舞蹈《愛的綠意》獲第二屆“青春瀘縣”校園文化藝術節(jié)文藝匯演三等獎。

11. ××老師為人實在、純樸、踏實。不論是對待學習，還是對待工作，她都扎扎實實，從不張揚，沒有半點浮躁之氣。學習中，她認真聽講、認真自學、認真討論、認真抒寫;教研活動中，她虛心向?qū)W，靜心研究，精心選題，細心完成任務;教學實踐中，她一點一滴地實踐著教研成果，有效地引導職高聾生積累著詞匯，豐富著語境。作為學校報社的負責人，她重視培養(yǎng)學生，手把手地耐心指導每一個成員，用一期期豐富多彩的校報見證著每一個小記者的成長。作為學校的信息員，她積極參與各種活動，進行拍攝與通訊的采寫，并及時上傳，獲得了教委領導的認可?？傊墓ぷ?，和她的為人一樣，實在、扎實。

12. ××老師熱情、有能力、有耐心，是和諧氛圍的神奇調(diào)劑師。和同事相處，她溫和開朗，是大家的好朋友;和學生相處，她耐心細致，是他們的好媽媽;和家長相處，她隨和貼心，是他們的好軍師。工作上，陳老師兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇，盡職盡責。政治學習中，她積極嚴肅，自覺自律;業(yè)務學習中，她主動投入，學以致用;教學實踐中，她嚴謹有序，不斷反思總結，不斷提升;班主任工作中，她循循善誘，細無聲地滋潤著每一個學生的心田。因此，××老師所帶的班級活潑中不失穩(wěn)重踏實，陳老師所教的課生動有實效。學生、老師都喜歡。

13. ××老師熱情、開朗、踏實。一貫認真服從領導安排，盡職盡責地做好本職工作。本學年，她不僅擔任著面點教學，政治教學，還承擔了職高的晚課教學，可謂工作紛繁瑣碎。但是，她卻從未有過任何怨言，兢兢業(yè)業(yè)地默默履行著教師的職責。白天，她教職高的學生學面點，教預科的學生學政治;晚上，老師們都已經(jīng)回家準備晚飯，和家人共享美好時光，她卻把自己的孩子留在家里，組織住校的學生一起學按摩、學美容、學服裝美學……

14. ××老師一貫勤勤懇懇、踏踏實實。她積極參加政治學習，并聯(lián)系切身實際不斷反思自己，在實踐中不斷提升自己的政治素養(yǎng)。她熱愛閱讀，經(jīng)常捧著與教育教學相關的著作如饑似渴地學習吸收。為了確保教學質(zhì)量，她不但認真鉆研教材，精心備課，還走近耳聾學生，向他們學習手語，以便和聾生順暢溝通，確保自己的教學落到實處。為了發(fā)揮耳聾學生視覺捕捉力強的特點，她力求課課為聾生搭建從形象到抽象過渡的階梯，引導他們順利完成知識的構建。因此，她的工作也和她的為人一樣，不張揚，不浮躁，扎扎實實。

15. 踏實勤奮刻苦的學習精神可以成為任何人的榜樣，鍥而不舍一絲不茍的學習態(tài)度更是你成績穩(wěn)步上升的重要保障。人生最需要的是拼搏，最難得的是堅持。希望勤奮好學的你走會成功，老師深深地祝福你。

16. 你思想純樸，待人隨和誠懇，熱愛集體，樂意助人是你的美德。對待同學總是謙虛友好，對待學習總是毫不怠慢，你學習上的進步，老師和同學們都看在眼里，同樣也為你感到高興。繼續(xù)努力吧，愿你成績能進一步提高

17. “學之則難者亦易矣，不為則易者亦難矣?！蹦阌辛己玫膶W習基礎，你有聰慧的智力，你還有向上的沖勁，你應該有非常好非常穩(wěn)定的成績。但，你有時會原諒自己的暫且不堅持，會為自己的成績退步找一個借口，希望你在最后的沖刺學年里，不姑且自己的這些缺點，只有奮斗不止，你才能考進理想的高一級學校。

18. 你的座右銘是“志當存高遠”，你是有遠大理想的。你憑借著對數(shù)學自然的喜愛與鉆研，經(jīng)常地摘到勝利的果實;而你也因為語文 英語的偏弱，經(jīng)常地退到尷尬的位次。在最后的沖刺階段，數(shù)學自然抓特長，語文 英語抓基礎，一樣也不能放松，切切。

19. “精誠所至，金石為開。”一瞧你虎頭虎腦，就知道你是一位聰明機靈的孩子?？赡阌袝r顯得那樣的不\'聰明\'了。上課，你常常走神;做作業(yè)時，你很多題目不會做，令老師多么著急啊!其實，你只要嚴格要求自己，上課認真聽，課后認真復習，有什么不懂的問題及時向別人請教，成績是會跟上來的。希望嚴格要求自己，上課時集中注意力，改變懶散現(xiàn)象，積極投入到學習鍛煉當中去。

20. xx老師講課十分認真投入，內(nèi)容綱舉目分，條理性很強，而且特別善于舉例，讓同學理論聯(lián)系實際，學習起來十分輕松，而且印象深刻，收到良好的效果。老師為人和藹，課堂能與同學們互動，營造溫馨的課堂氣氛。

學校實習報告?zhèn)€人總結 篇2

20XX年7月，在學校領導和全校教師的信任和關心下，我有幸成為了一名后備干部，在20XX年秋季學期，學校領導為了鍛煉和培養(yǎng)后備干部，安排了我負責辦公室、支部、綠色學校工作，并且擔任三年級美術教學。在這一學期里，我兢兢業(yè)業(yè)，踏踏實實工作，認真的去了解和學習學校的管理，虛心的向?qū)W校領導和教師請教，積極的投入到學校各方面工作中去，為學校的管理向領導納言獻策。根據(jù)縣局關于后備干部的文件精神，在本期，我對學校各方面工作進行了深入了解和調(diào)研，特別是學校的教學工作，現(xiàn)將調(diào)研情況報告如下：

一是聽取一線教師介紹自己的教學情況和對學校教學工作的建議及措施，二是深入課堂聽課。主要看課堂教學中教師基本功，新課程理念的貫穿，教學方法的使用，學生學習方法的指導。三是走訪部分師生及學生家長。主要了解學校管理、常規(guī)教學管理、教師管理、各項制度的落實、教學工作狀況、教師工作責任心、學校對學生的管理等。四是查閱各類資料。重在掌握過程管理是否精細化。

由于當前體制的原因，部分教師安以現(xiàn)狀，不思進取，缺少主人翁意識，敬業(yè)精神差，沒有危機感。在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)：有的老師只滿足于“出滿勤”，不關注教學效果；有的評上高級職稱或者高級職稱的教師，漲了工資，就不想上任務較重的課；有的不愿當班主任等等。

部分教師對推進新課程改革認識不夠，加上平時不主動學習，不積極參加活動，對新課程理論了解甚少，對新課程標準掌握不全面，新的教學觀、教師觀、學生觀沒有真正樹立起來，教學方法還是老一套?！皾M堂灌”、“填鴨式”。影響了教學質(zhì)量的提高。

部分教師“向45分鐘要質(zhì)量”的“有效教學”意識不強。課前準備不足，教案簡單，對教材拓展不夠，補充不足，挖掘不深；課中教師包辦代替多，師生互動少，聯(lián)系學生實際少，有效訓練的時間和內(nèi)容不足，沒能激發(fā)學生學習興趣，甚至教學過程偏離教學目標，教學效果差；課后學生練習量不夠，教師輔導不到位等等。適合本校學生實際的有效課堂教學模式還有待探索。

教研組、教師工作計劃審簽、單元過關抽查、作業(yè)批改檢查、教師聽課評課輔導檢查等，管理還不細致，不實在。

我校教師年齡結構老化、學科結構不合理、局部有缺額如綜合科普遍差專業(yè)教師，學校不得于采取其他教師兼課的辦法，彌補部分科目教師不足，增加教師工作量，也由于專業(yè)不對口，影響教學質(zhì)量的提高。

我?，F(xiàn)代教育技術設備投入不足，設備數(shù)量偏少，目前唯一的微機室由于電腦絕大部分損壞已不能使用，學校只有一臺投影儀，并且沒有專門的多媒體教室，不能滿足教師使用先進教學技術手段輔助教學。

1、深化教師績效工資改革，真正以“績”兌“資”

一是落實教師績效工資掛鉤辦法，調(diào)動教師工作積極性和創(chuàng)造性，增強教師工作責任心和危機感，提高工作效益。二是打破教師職稱終身制。完善教師職稱評聘制度，根據(jù)工作能力和工作效果，實行“高職低聘”或“低職高聘”。

提高教學質(zhì)量關鍵在教師隊伍的綜合素質(zhì)，必須構建長效機制，推進制度創(chuàng)新，加強教師隊伍建設。一是加強教師培訓。增加培訓經(jīng)費，采取多層次、多渠道、多形式的教師培訓活動。二是高度重視教師繼續(xù)教育。鼓勵教師崗位自學，建立嚴格的教師繼續(xù)教育檢查和考評制度，改變現(xiàn)行只提要求，不問結果；不認真學習，冒報學分的現(xiàn)象。三是強化骨干教師隊伍建設。實施“名師工程”，完善骨干教師培養(yǎng)機制，建立“學科帶頭人”、“學術帶頭人”科研經(jīng)費獎勵機制。四是認真解決一些學科教師不足的問題。

加強學校教學目標考核和質(zhì)量監(jiān)控，采取過程獎勵和結果獎勵相結合的原則，對于教學效果顯著的教師、學校給予物質(zhì)獎勵和精神獎勵。

一是加強學習，努力提高自身素質(zhì)；二是深入調(diào)研，掌握情況，了解教師需求，提高指導針對性；三是結合學科實際，組織學校教師開展豐富多彩的教研活動。

在加強學校校舍建設，美化綠化校園的同時，也要兼顧教學設備的投入，以滿足新課程課堂教學的需要，為教師提供先進的教學輔助手段，不斷提高課堂教學效益。

教學質(zhì)量是學校的生命線，提高教學質(zhì)量是家長及社會的迫切要求。必須努力解決制約教學質(zhì)量提高的因素，不斷解放思想，大膽創(chuàng)新，與時俱進，狠抓落實，團結拼搏，扎實推進新課程改革，全面提高教學質(zhì)量，促進我校教育跨越發(fā)展、科學發(fā)展，又好又快發(fā)展。

學校實習報告?zhèn)€人總結 篇3

學校建筑實習報告總結

一、

學校建筑實習是我作為一名建筑系學生在大學期間最為重要的實踐環(huán)節(jié)之一。在這次實習中，我有幸參與了學校新建樓房的設計與施工，親身體驗了建筑行業(yè)中各個環(huán)節(jié)的工作流程。通過這次實習，我深刻理解到了建筑師的職責與重要性，也明確了自己的未來職業(yè)規(guī)劃。我將詳細總結這次實習的收獲與感悟。

二、實習內(nèi)容

我所參與的學校新建樓房項目是一個綜合性教學樓，包括教室、實驗室、辦公區(qū)等功能。實習的第一個階段是對建筑設計圖紙的熟悉與分析。通過與項目負責人的交流與指導，我掌握了如何理解建筑圖紙中的各個部分，并了解了設計師在規(guī)劃建筑物時的思考過程。隨后，我參與了現(xiàn)場測量工作，學習了如何使用測量儀器進行建筑物尺寸的測量，并從中了解了建筑設計與實際施工之間的聯(lián)系。

在實習的第二個階段，我參與了施工圖紙的制作工作。通過操作CAD軟件，我學習了如何將設計圖紙轉化為可供施工使用的施工圖紙，并學會了標注建筑物不同部分的尺寸、材料等信息。這個階段的工作使我對建筑設計的細節(jié)要求有了更為深入的理解，也提高了我的CAD技能。

在實習的最后一個階段，我參與了現(xiàn)場施工工作。通過與施工隊伍的合作，我學會了如何按照施工圖紙組織勞動力、選取合適的建筑材料，并在實際施工過程中解決出現(xiàn)的問題。這個階段的工作給我?guī)砹藰O大的挑戰(zhàn)與壓力，但也讓我更加深入地了解了建筑行業(yè)的實際情況。

三、收獲與感悟

通過這次實習，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗與知識。我深刻理解到了建筑師在建筑設計與施工過程中的重要性。建筑師需要在設計時考慮到建筑物的功能、美觀與可行性，并在施工過程中解決各種技術問題。我學會了如何使用CAD軟件，并掌握了一些基本的施工圖紙制作技巧。這將對我日后的學習與工作有著很大的幫助。最重要的是，這次實習讓我對建筑行業(yè)有了更為深入的了解與認識，也明確了我未來的職業(yè)規(guī)劃。

在整個實習過程中，我還意識到了團隊合作的重要性。每個人在建筑項目中都扮演著重要的角色，只有通過良好的溝通與協(xié)作，才能夠順利地完成整個項目。因此，我將更加注重團隊合作能力的培養(yǎng)，以使自己能夠更好地適應建筑行業(yè)的工作環(huán)境。

四、不足與改進

在這次實習中，我也注意到了自己在一些方面的不足之處。對于建筑材料的了解還不夠全面。在今后的學習中，我將加強對建筑材料的學習，以提高自己的專業(yè)水平。我的CAD技能還需要進一步提高。我將繼續(xù)學習相關軟件的使用，并參與更多的實踐項目，以提高自己的操作能力與熟練度。

在未來的學習與工作中，我將繼續(xù)努力，不斷完善自己的建筑知識與專業(yè)技能。我相信通過持續(xù)的學習與實踐，我將能夠成為一名優(yōu)秀的建筑師，并為建筑行業(yè)的發(fā)展作出自己的貢獻。

五、

通過這次學校建筑實習，我深刻理解到了建筑師的職責與重要性，提高了自己的專業(yè)知識與技能。實習使我對建筑行業(yè)有了更深入的了解與認識，并明確了自己的未來職業(yè)規(guī)劃。我相信，通過持續(xù)的努力與學習，我將能夠在建筑行業(yè)中取得更大的成就。

學校實習報告?zhèn)€人總結 篇4

我開始了將近兩個月的實習生活。時間過的很快，但在這兩個月的時間里，我受益匪淺。帶領我的班主任，也是物理老師，是位非常優(yōu)秀的老師。而我們班級和隔壁班都是成績非常好的班級。除學風優(yōu)良以外，我們班級還團結互助，負有責任感。而我在這兩個月的時間里，從我們班主任身上學到很多。我學會了如何教學，學習了如何應對學生之間的各種突發(fā)的事件，更重要的是讓我感受到了教師這個職業(yè)的神圣重任，體會到了教師工作的辛苦，特別是班主任就比一般的任課老師付出的心血多一倍。在實習過程中，我對比自己的學生時代，感受著差別，90后學生的能力一代比一代強，信息接收面廣。這對老師也提出了越來越高的知識要求。

這次的個人總結，就作為一名在這實習物理的師范生——我自己來說說談談我在物理教學這個方面最深的體會?，F(xiàn)將總結報告如下。

一、學校簡介

我自主聯(lián)系的學?！?-中學，它坐落在--區(qū)--辦事處，設計格調(diào)樸素大方。

學?，F(xiàn)有34個班級，名優(yōu)骨干教師和本科以上學歷教師比例居全區(qū)同類學校前茅。全校教師愛崗敬業(yè)，業(yè)務精良，治學嚴謹，學校教研氛圍濃厚，教學成果顯著。

學校秉承“守則、勤學、向上”的學風，“厚德、專業(yè)、思進”的教風，堅持以德為先，在日常行為規(guī)范管理中注重學生行為習慣養(yǎng)成教育，通過行規(guī)達標、班級競賽、學生個人德育考核、文明寢室競賽、值周班評比等形式督促學生培養(yǎng)文明素養(yǎng)，塑造學生美好心靈，促進學生健全人格。并致力于探索適合每位學生健康成長的教育模式，以素質(zhì)教育為主旋律，以提高教學質(zhì)量為重點，以提高辦學效益為目標，積極開展新課程教學改革。

二、物理教學歷程

-月-日，指導老師兼班主--老師帶著我走進初二(6)班，讓我簡單的做個自我介紹。因為沒有任何心里準備，于是臨時湊了幾句話說：“同學們，我們是新來的實習老師，我叫---，以后大家可以叫我-老師。恩，來這里的日子，我希望大家能互相勉勵，一起學習!以后請多多關照!”這個由46名可愛的同學會聚一堂的快樂團結而又積極奮進的班級，對著我想起了雷鳴般的掌聲，頓時讓我的心里忐忑減少了許多。

通過與班主任和班委的直接交流，我用了一個星期的時間了解了班上的每個學生以及他們學習的基本情況。同時，在第一個星期，因為剛來學校與學生了解不多，于是我的主要任務是認真聽指導老師和別的老師上課。很慶幸，正好碰上了市里的地方優(yōu)質(zhì)課程來這里做評比?，F(xiàn)場聽課的感覺和以前完全不一樣，以前聽課是為了學習知識，現(xiàn)在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣。聽過十幾位老師的不同的授課方式，吸取了許多的經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)每個老師都會有各自不同的教學風格。讓我明白了“教無定論”的真正含義。應該說這些聽課，給我感觸最深的不是具體詳盡的教學模式，而是讓塑造個性化教學的觀念在我的頭腦里越來越明顯、清晰。

在第二個星期，我的指導老師程老師也讓我試一試，讓我上初二年級的物理課——《直線運動》。于是我便認認真真的準備備課。備課是上課的先導，要在課堂上發(fā)展學生的思維，培養(yǎng)學生的想象能力，首先要求教師把力量用在備課上。不僅要鉆研教材，而且要把教師、教材、學生三者融合成一個有機的整體，從教材的難易程度和學生的實際水平出發(fā)，使備課為課堂上教師的循循善誘、學生的積極思維、由淺入深地認識事物打下良好的基礎。我做的是詳案，自己要說的每一字每一句都完完整整地記錄下來，并背好。

到了第二個星期的星期五，我以一名老師的身份正式地站在了那神圣的七尺講臺上，開始我的第一堂授課。因為第一次上課，緊張的心一直跳個不停。不過很出乎我的意料，學生非常的配合，并且積極得回答問題。但是，我怕講物理知識不能帶動學生的積極性。于是，我便用圖文并茂的方法，將物理知識形象而生動的表達出來，把學生的注意力成功的集中在一起。在上課之前，我將學生該有的反應和他們有興趣的方面都做了謹慎的考慮。而通過這堂課，我深刻地切身體會到教案和講課是相輔相成的，是必須靈活變通的。而我的教案、我的課堂，學生的參與它們是一個不可忽略的極其重要的組成部分。

通過這次的上課，我了解到以自己的思維來揣度學生的思維是非常關鍵的。因為也許自己認為很簡單的問題，對于剛剛涉及這一知識的學生來說很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。并且，讓學生能夠參與，是課堂成為他們自己的舞臺，也是至關重要的。于是，在以后的備課過程中，我非常側重于如何將知識的來龍去脈向?qū)W生表達清楚，以及想好學生的各個反應和學生有興趣的方面。

作為實習生，幸運的是每一次上課前與上課后都有老師的指導，我更是抓住這個難得的機會，做好課后的反思和總結，在實踐中發(fā)現(xiàn)自己的不足，糾正錯誤，完善自己，才會得到發(fā)展。

都說，教師要給學生一杯水，自己必須有一桶水。特別在課改的今天，教師理當首先成為學習型的人，給學生做學習的榜樣，讓學生在熏陶感染、潛移默化中熱愛學習、學會學習、最終成為學習型人才，正所謂師高弟子強。因而在空閑時，我還要閱讀，善于積累。還應把讀書與思考相結合，只有厚積才能簿發(fā)。這樣既充實了自己的文化底蘊和理論素養(yǎng)，又為教學廣開了鮮活的源泉。我相信，精誠所至金石為開。雖然我現(xiàn)在還只是初涉教壇，不管在知識儲備還是經(jīng)驗積累上都甚為單薄。不過，我已經(jīng)愛上了這份職業(yè)，我會努力?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬身!”通過這次真槍實彈的課堂教學，我更加看清了自己，看清了未來的路。

三、班主任工作

班主任工作是貫穿于我們實習始終的一項工作。從我-月-日進校到今天為止，我始終都沒有脫離班主任工作。這個工作和教學工作一樣，需要付出真心實意。而如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于一個新集體來說并不容易。我的班主任工作主要是每日帶早自習與早操，早中晚檢查下學生的衛(wèi)生情況，與班級班委一起組織學生進行學習，并組織一次班會課。

原蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說過：“教育技巧的全部奧秘也就是如何愛護兒童”。作為一名實習生，我也同樣要用愛的心靈、愛的行為去感動學生，去幫助啟迪了學生。而這種高尚純潔的熱愛就是教師與學生心靈之間的一條通道，是開啟學生心智的鑰匙，是用以點燃照亮學生心靈的火焰。老師一次關切的目光，一句溫暖的話語，一次耐心的輔導，會將師愛的滋養(yǎng)匯入學生的心田。很多成功的教育證明，正是教師用尊重、信任、關心、用理解、寬容、期待，讓我們的學生在溫馨與幸福的道路上成長。

這段時間，從班主任程老師那學習到了怎樣管理班級的知識，技巧和技能等。在與學生溝通的過程中，發(fā)現(xiàn)了不少學生都存在的一定的問題，如學習基礎差，跟不上班，但很想努力學;聰明但自控能力差;上課愛開小差;對異性有好感等等。我及時地給學生做思想工作，開導他們，幫助他們樹立積極的心態(tài)，并給他們講大學的美好時光，鼓勵他們努力學習，考上自己理想的大學。

四、實習總結

在這兩個月的時間里，我終于體會到了要做好一名教師，并不像想象中的那么容易，也明白了要做好一名人類靈魂的工程師的責任感和重要性。實習，也讓我意識到了自己的不足，也讓我深切地感受到：只要你用心做了，就會有進步，就會有提高。

這是我在教師舞臺的第一次，我知道以后還會遇到很多可愛的學生，但是，他們——我所有教過的學生，見證了我一步步從幼稚慢慢的成長，他們也是我人生中的老師，叫我怎么學著做一個好老師，他們帶給我的不僅僅是我的提高，更教會了我珍惜!

這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。在這個過程中，非常感謝程老師、鄭老師、林老師以及陳老師、夏老師、潘老師，感謝我可愛的初二(6)班與初二(5)班的學生，是你們讓我更加明白要成為一名優(yōu)秀的老師需要怎樣的努力，走入社會，需要學習的東西還很多。這次分別不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。如果說我以后要成為一個老師的話。那么這一次的實習就算是開了一個好頭。好的開始是成功的一半。

學校實習報告?zhèn)€人總結 篇5

不知不覺來到圣陽已經(jīng)一個月了，這一路走來，慢慢回憶發(fā)現(xiàn)自己不知不覺發(fā)生了變化，把我從一個無知學校人慢慢的向職業(yè)人轉變，在這個月里我時刻感受關懷和溫暖，在這里有時刻關心我們的領導，我們在生活上的需要公司都竭盡所能的滿足，公司這么重視我們，我們也一定要好好的回報。

這個月首先是通過入職培訓、得到了知識的滿足，課堂培訓主要以企業(yè)文化為主，企業(yè)生產(chǎn)技術為輔展開。首先從我們企業(yè)的發(fā)展歷程講起，我們還學習了一點關于企業(yè)的生產(chǎn)技術。首先沖新職工的職業(yè)生涯規(guī)劃開始，然后是閥控式密封鉛酸蓄電池、鋰離子電池的原理及使用范圍，接著又講述了我們公司的新項目——光伏發(fā)電及集成業(yè)務，還講了講關于質(zhì)量管理體系相關內(nèi)容，并對全球的市場進行了專業(yè)的分析，在最后講了關于IT方面的知識。通過學習我對公司有的初步認識，然后是拓展訓練讓我們受到了精神的洗禮，明白了什么是團隊，和團隊合作的重要性。

剛走出校門我們多的是理論知識，少的是實踐經(jīng)驗，公司針對我們的不足將我們安置在車間實習四周，這四周我的感觸頗多，首先了解到工人的工作環(huán)境，以及工人的辛苦，其次了解了車間存在的問題，再次簡單的學習了個車間的工作流程以及人員管理，經(jīng)過四周的車間實習我了解了很多現(xiàn)場的實際情況，學到了很多書本上學不到的東西，真正意識到書本知識和實際確實有一些差異，了解了現(xiàn)代機械制造工業(yè)的生產(chǎn)方式和工藝過程。通過實習，我們還能夠?qū)局袑W到的管理知識與實際相結合使用，這使我受益匪淺，我們平時在學校所學的知道并不是什么地方那個可以用到的，而是與實踐互相補充，相互促進的，這樣我們就可以將管理學知識充分運用于實踐當中，并且發(fā)揮最大的效用。眼睛是會騙人的看似簡單的東西并不一定能夠做好，只有親身實踐才知其奧妙，才會做出理想的產(chǎn)品。

在這一個月的實習中我還存在許多的不足，希望通過后幾個月的實習來彌補這個月的不足，也希望能盡快完成角色的轉換，真真正正的融入這個大家庭，做到忠于公司，一心一意的為公司工作，還要有扎實認真的工作態(tài)度，注意工作中的細節(jié)，有些細節(jié)往往都是最為關鍵的，極有可能起到?jīng)Q定性的'作用。

總之通過這一月的實習我思想成熟了很多，不僅讓我提升了自身素養(yǎng)，也讓我對自己也有了新的認識，還對自己的職業(yè)規(guī)劃也有了個新的定位，對我今后的發(fā)展奠定了堅實的基礎。

在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，所以說擁有社會經(jīng)驗真的很重要！在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。在社會上要善于與加油！

很高興來到208項目部辦公室，潘工剛投標中了一個大項目，很高興我能參與進來，相信在項目中我能收獲許多。22日中午我跟著潘工到了赤灣現(xiàn)場參觀項目的施工地點，了解了此項目的大致實施方法、布局安排和完工日期。

在接下來兩周內(nèi)我具體參與magcobar項目，做材料統(tǒng)計的輔助工作和圖紙的CAD處理。剛拿到那個電子表格對其中的英文表示很模糊，完全不知道從哪里下手，我邊查詞典邊請教潘工邊統(tǒng)計，70張圖紙，開始對我來說工作量確實很大。在統(tǒng)計材料過程中我認識到了管材的分類、各種閥的英文簡稱、法蘭的種類及代號、雙頭螺栓的種類及代號、墊片、大小頭等項目中的材料。統(tǒng)計工作是需要耐心和細心的，稍微一點模糊統(tǒng)計的就完全不對。就拿STUDS來說，它不僅尺寸規(guī)格上有幾種，同種尺寸的又有RF、RTJ、FF等幾類。

在CAD標注中我認識到了同種標注要有一定規(guī)范，管線段跟現(xiàn)場焊接點要分別標出，每張圖紙對應一個編號，每段管線和每個零件對應一個編號，到目前為止我還在處理圖紙的過程中，我邊學習邊工作，邊發(fā)現(xiàn)問題邊解決問題。這兩周內(nèi)我學會了CAD圖紙的處理和制作，相信這項技能在以后的工作中能處理和解決一般問題，相信在以后工作和學習中會做的更好。

本月總結：

一個月的實習很快就結束了，豐富而又忙碌的一月，感受到了許許多多在學校永遠無法理解和體會的東西，公司的企業(yè)文化，機械生產(chǎn)的過程，與有經(jīng)驗的工人溝通，請教導師，設計與實踐的結合……一切都是那么的新奇，一切都和想象中有那么大的差距。在公司的這個月我學到了很多東西不管是從人際交往還是從理論向?qū)嵺`的結合。從校園走向職場需要的不僅僅是知識還需要正確的心態(tài)。

也讓我也體會出專業(yè)知識的重要性，跟加深刻的了解了我的專業(yè)，理解了學習與實踐的重要性同時發(fā)現(xiàn)了自己很多不足的方面，懂得了設計需要堅持學習和創(chuàng)新，了解了機械設備與設計處理在各個方面的有機結合，同時想要成為一個優(yōu)秀的工程師需要更多更高的素質(zhì)，需要更寬廣的視野和更敏銳的洞察力，對我的要求依然很多很多。

學校實習報告?zhèn)€人總結 篇6

一實習單位簡介

學校地處大慶市市中心經(jīng)六街婦女兒童活動發(fā)展中心，三樓為辦公區(qū)，樓為教學區(qū)，總使用面積1600平方米，比鄰市政府、大慶藝校、中國銀行、大慶日報社、市交警支隊、沃爾瑪、新瑪特購物休閑廣場等，位置優(yōu)越，交通便利。

學校院落寬敞安全，室內(nèi)環(huán)境潔凈明亮，家長有等候區(qū)域。原版英文掛圖裝點的教室營造了濃厚的英語學習氣氛和活動空間，孩子學習快樂，家長放心滿意。全程外教授課，課堂內(nèi)有中教協(xié)助。

學校創(chuàng)建于20____年，自開辦以來，以其完善的管理體系，獨到的教學特色，優(yōu)越的位置、環(huán)境，深受廣大學員及家長的認可和好評，在私立學校中獨樹一幟。

建校八年來，已有五十多位外籍教師為大慶孩子搭建了希望之橋、成功之橋、飛躍之橋，培訓學員已達兩萬六千多人次。目前在校外籍教師十四人，專職中教及管理人員二十八人。

從建校之初，三橋英語就向社會樹起了全程外教授課的品牌。外教進入課堂，是學習英語的需要，也是時代的產(chǎn)物。孩子從小就能學習標準的語音語調(diào)，長大成為社會上應用型人才。也正是因為有外教走進了課堂，才使劍橋少兒英語培訓系統(tǒng)增添了學習魅力。外教課堂內(nèi)，師生之間通過講解、會話、活動，融入一個輕松、活躍的英語氛圍，讓孩子大開眼界，在學習運用中真正掌握了語言這一交流技能，一點一滴積累，不愛學的陡然來了興趣，基礎不錯的得到了提高，孩子脫口而出的流利英語讓家長驚嘆不已

二實習內(nèi)容

我通過大慶電視臺《教育新世界》欄目記者李秀萍聯(lián)系進入大慶三橋英語學校實習，雖然實習的時間不長，我卻在這寶貴的時間里學到了好多東西，豐富并實踐了大學的理論知識，同時也深感自己知識面的匱乏，定了我積極學習的信念。在工作中，工作態(tài)度的轉變是我學到的重要的一筆人生財富。在實習期間，我虛心學習，認真工作，認真完成工作任務，并與同事建立了良好的關系，得到了同事的一致認可。在實習中，我看到了大慶民營企業(yè)發(fā)展的成果，學習了其中的很多東西，并結合自己的專業(yè)知識，將理論與實踐相結合，獲益匪淺。

經(jīng)過在學校的1個月的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。我這次實習所涉及的內(nèi)容，主要是了解民企的發(fā)展的前景、自主創(chuàng)業(yè)的條件、教學的主要過程、招生的主要流程，完成招生任務。

(一)與招生主任學習

在實習的幾天里，我主要跟招生主任學習，一方面要學習招生的主要流程，既要強化已有的知識，還要學習新的知識，另一方面，還要學習為人處世，隨機應變的能力。

(二)與教學老師學習

在招生之余，我會細心觀察每一位老師的如何對待學生和家長，如何備課，如何將書本上的知識通過游戲滲透給學生。

(三)與外教交流

三橋英語學校的一大特色就是將外教引進課堂，在學校會經(jīng)常遇到外教，這是我與外教交流的好時機

三實習收獲與體會

這次實習，除了讓我對招生工作有了一定了解，并且能進行基本招生外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的畢業(yè)實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務負責，對客戶負責。招生工作就是很重要的一項責任工作。孩子是祖國未來的花朵，是祖國的希望，為學生選好課程即是對家長負責，對孩子負責，更是對祖國的未來負責。

其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點上我從實習單位那里深有體會。比如，總是耐心的解釋為什么選此門課程。在我實習快要結束時，基本業(yè)務流程我也算是掌握的差不多了，這些讓我明白只要僵持就會有希望，不堅持就絕對不會成功。

沒想到，看似簡單的業(yè)務處理，當真正上崗時卻有這么多的細節(jié)需要注意，比如：對待客戶的態(tài)度，首先是要用敬語，如您好，請簽字，請慢走;其次與客戶傳遞資料時必須起立并且雙手接送，最后對于客戶的一些問題和咨詢必須要耐心的解答。這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態(tài)度，這樣才能在自己的崗位上有所發(fā)展。在收費一定要穩(wěn)定，不能急躁。

通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。雖然這次實習的業(yè)務多集中于簡單的招生業(yè)務，但是，這幫助我更深層次流程，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的業(yè)務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的實務尤其顯得重要，特別是目前的就業(yè)形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于大學本科生，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們學習與實習的真正目的

人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。在角色的轉化過程中，人們的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題。而實習提供了一個機會，讓大家接觸到真實的職場。有了實習的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學生向職場人士的轉換。

通過這次實習我真正感覺到步入社會后我們要學得的東西很多，差距還是有的，專業(yè)課知識的欠缺、動手能力不足等等，我也知道這不是一天兩能夠?qū)W會的，不過我堅信我能做到這一點。這次實習對我的畢業(yè)設計也有很大的幫助，我想能夠在以后的設計過程中體會到很多東西。最后還應該感謝老師給的此次機會，讓我真正學到了很多專業(yè)和社會知識

最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。

學校實習報告?zhèn)€人總結 篇7

學校實習報告?zhèn)€人總結

在過去的幾個月中，我有幸在一家知名企業(yè)進行了一次為期三個月的實習。這次實習不僅讓我學到了很多專業(yè)知識，也讓我對企業(yè)的運作和管理有了更深入的了解。在這篇報告中，我將總結我的實習經(jīng)歷，并分享一些收獲和體會。

在這次實習中，我有幸在市場營銷部門進行了實習。作為一個剛剛畢業(yè)的大學生，我對市場營銷這個領域并不是很了解，但通過實習，我漸漸明白了市場營銷的重要性和復雜性。在部門的領導和同事的指導下，我學會了如何撰寫市場調(diào)研報告、如何與客戶溝通和談判、如何制定市場推廣計劃等等。通過實際操作，我不僅加深了對市場營銷理論的理解，也鍛煉了自己的實際操作能力。

在這次實習中，我也學到了很多關于團隊合作的重要性。在實習的過程中，我經(jīng)常需要和同事一起合作完成任務。有時候任務繁重，時間緊迫，但是通過大家的共同努力，我們最終都能圓滿完成任務。通過團隊合作，我學會了如何與他人協(xié)商、如何傾聽他人意見、如何發(fā)揮自己的長處，從而更好地完成工作。

在這次實習中，我還學到了如何處理挑戰(zhàn)和壓力。在現(xiàn)實工作中，經(jīng)常會遇到各種問題和困難，比如客戶的反饋不理想、市場環(huán)境的不確定性等等。在這種情況下，我們不能放棄，而是要勇敢面對挑戰(zhàn)，并努力尋找解決問題的辦法。在這個過程中，我學會了如何保持樂觀的心態(tài)、如何調(diào)整自己的思維方式，從而更好地應對工作中的困難和挑戰(zhàn)。

小編認為，這次實習給了我一次寶貴的機會，讓我在實踐中學到了很多知識和技能，也讓我更好地了解了自己。通過這次實習，我不僅對市場營銷這個領域有了更深入的了解，也鍛煉了自己的團隊合作和問題解決能力。我相信這次實習對我的職業(yè)發(fā)展和個人成長都將有著積極的影響，我會將實習中學到的經(jīng)驗和教訓牢記在心，不斷努力提升自己，為未來的職業(yè)生涯做好準備。

學校實習報告?zhèn)€人總結 篇8

學校實習報告?zhèn)€人總結

時光如梭，轉眼間我已經(jīng)在這所學校實習了一段時間了。這段時間雖然短暫，但對于我的成長與鍛煉卻是至關重要的。通過這次實習，不僅讓我對學校的管理有了更深入的了解，也讓我明白了作為一名教育工作者所承擔的責任與使命。

在實習的這段時間里，我主要擔任了班級教師的角色，負責課堂教學和管理工作。每天早上，我都會提前來到教室，為學生們準備好課程相關的教學材料。在課堂上，我盡量采用生動有趣的方式來講解知識，以激發(fā)學生的學習興趣和主動性。同時，我注重與學生之間的互動，積極引導他們發(fā)表自己的觀點和思考問題的能力。通過這樣的教學方式，我發(fā)現(xiàn)學生們更加積極主動地參與了課堂。他們的表現(xiàn)也證明了我的授課方法是行之有效的。

除了課堂教學，我還參與了學校的管理工作。在班級管理方面，我及時與學生和家長溝通，了解他們的需要和關注的問題，并與班主任老師共同解決。在學?；顒拥牟邉澓徒M織方面，我也積極參與，為學生們提供更多的學習和交流的機會。通過這些工作，我明白了學校管理的重要性，也更加深入地了解了教育工作的復雜性與挑戰(zhàn)性。

通過這次實習，我不僅學到了很多專業(yè)知識和教學技巧，還發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處和需要提升的地方。我意識到自己在課堂管理方面有待加強。在一些課堂上，我發(fā)現(xiàn)自己對學生的紀律管理還有些困難。有時候?qū)W生會產(chǎn)生一些小的問題和糾紛，我并沒有及時解決和處理好。因此，我需要進一步學習班級管理的策略和技巧，從而更好地引導學生們的行為和發(fā)展他們的素質(zhì)。

我也明白了準備工作的重要性。在實習期間，我發(fā)現(xiàn)有時候我準備不足，對一些備課材料不夠熟悉，導致了上課的不流暢。因此，我意識到自己需要更加注重備課，更加深入地了解和掌握相關知識，確保在課堂上能夠更加自如地授課。

通過與學生和家長的互動，我明白了作為一名教育工作者所承擔的責任與使命。我認識到教育工作的重要性，不僅是傳授知識，更是培育學生的品德和素質(zhì)。作為一名教師，需要對學生負責任，用心去教育和引導他們成長。

這次學校實習讓我受益匪淺。通過實際的教學和管理工作，我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。我也明白了作為一名教育工作者所承擔的責任和使命。未來，我將繼續(xù)努力學習和提升自己的能力，為學生們提供更好的教育和服務。

學校實習報告?zhèn)€人總結 篇9

學校建筑實習報告總結

引言：

在我校建筑系四年的學習生涯即將結束之際，我懷著飽滿的熱情和激動的心情參加了學校為期一個月的建筑實習。這次實習不僅讓我有機會親身參與到真實的建筑項目中，更讓我深刻感受到了建筑行業(yè)的魅力和挑戰(zhàn)。本文將從實習前的準備工作、實習內(nèi)容、實習心得三個方面進行詳細總結。

實習前的準備工作：

在實習之前，為了更好地適應實習環(huán)境和工作內(nèi)容，我提前學習了相關的建筑理論知識，并積極參加學院組織的專題講座和實踐課程。通過這些學習和培訓，我對建筑項目的整體流程和各個階段的工作有了初步的了解。

實習內(nèi)容：

實習期間，我被分配到了一家規(guī)模較大的建筑公司，作為建筑設計部門的一名實習生，主要負責項目基礎設計和施工圖的繪制。實習的第一天，我向?qū)熢敿毩私饬隧椖恳螅⑹煜ち斯镜墓ぷ髁鞒毯蛙浖ぞ?。之后，我開始利用AutoCAD和Revit等軟件進行繪圖工作，根據(jù)設計師的要求完成了一系列的平面圖、剖面圖和立面圖。

在實習的過程中，我不僅參與了實際項目的設計工作，還有機會與項目經(jīng)理和工程師進行了交流和討論。通過和他們的互動，我更加深入地了解了項目的各個環(huán)節(jié)和工作的細節(jié)。同時，在實踐中，我也發(fā)現(xiàn)了自己在專業(yè)知識和技能上的不足。為了彌補這些不足，我利用業(yè)余時間自學并參加了相關的培訓課程。

實習心得：

通過這次實習，我深刻認識到了建筑項目需要各個部門和環(huán)節(jié)的協(xié)同配合，每一個細節(jié)的把握都關系到項目的質(zhì)量和進度。同時，我也意識到了自己在專業(yè)知識和實踐經(jīng)驗上還有很多不足之處，需要更加努力地學習和提高。

在實習期間，我遇到了各種各樣的問題和困難，但通過與導師和同事的交流和解決，逐漸掌握了解決問題的方法和技巧。我堅信，這次實習經(jīng)歷將對我的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。

結語：

通過一個月的實習，我不僅了解了建筑設計和施工過程，更增強了自己的動手能力和團隊協(xié)作能力。實習不僅是對知識的鞏固，更是對職業(yè)生涯的一次鍛煉和啟蒙。我將繼續(xù)努力學習，不斷提高自己的專業(yè)技能，為將來成為一名優(yōu)秀的建筑師打下堅實的基礎。

個人實習總結

實習生活又即將告一段落了，想必我們吸收了許多新的思想，請好好寫一份實習總結將它記錄下來吧。你想好怎么寫實習總結了嗎？下面是小編精心整理的實習鑒定個人總結范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人實習總結 篇1

實習是每個學生必須經(jīng)歷的過程，實習是學生踏上工作的橋梁。學校安排我們外出實習，是讓我們學到更多的知識，讓我們更加的了解社會，了解自己的專業(yè)，讓我們將課堂上學到的理論知識結合到工作當中，從中吸取工作經(jīng)驗，為以后的工作打下基礎。

社會時代正在不斷的發(fā)展，對于技工的要求也不斷的升高，現(xiàn)在的社會找一份好的工作太難，差的自己又看不上，所以工作單位不斷的招人，但是卻招不到，所以競爭能力加大，在家宅的人也越來越多，畢竟對現(xiàn)在的年輕人來說，壓力真的`好大。在學校的安排下，我到一家公司工作實習，因為我知道現(xiàn)在工作的難找，沒有能力的只會被這個社會所淘汰，所以對這次的實習我很看重，在實習工作中要不斷的提高自己，充實自己，才會為以后的工作打下堅實的基礎。在工作時，我一直抱著一絲不茍的心態(tài)來完成工作，還記得剛進公司時，我什么都不懂，但是我做事勤快，活潑開朗，很快就和同事們打成一片，在給工作中有什么不懂的，就虛心的向那些前輩請教。有的同事要你幫忙，如果有足夠的時間我都會，伸出援助之手盡所能及。在實習中，由于我是一名實習生，所以我的工作量并不大，所以我會讓其他同事安排事情給我做，本來不會的，可是在他們細心的指導下，我也就慢慢熟悉了，到最后我已經(jīng)和一位正式員工一樣的工作了。

在實習中，我做到工作認真，很同事和睦相處，做事勤快，不懂就虛心向同事們請教，前輩們的指正我會虛心接受，然后努力改正，在上班時我嚴格遵守公司的規(guī)章制度，沒有遲到早退，無故曠工等現(xiàn)象。這次的實習可以說是完成的很圓滿。

通過這次的實習，我們學到了很多的東西，最重要的應該是我們學到了工作經(jīng)驗，現(xiàn)在不管是什么公司企業(yè)、工廠都要的是工作經(jīng)驗，擁有了工作經(jīng)驗，找工作時就會順利很多。在實習的過程中學到了太多的東西，也讓我更加明白了“書上得來終覺淺，須知此事要躬行”的含義，有些東西也只有在動手實踐的過程中才學的到，所以在以后的工作中，我會繼續(xù)努力，絕不怕吃虧，努力的將工作完成的更好。在這個時代，只有不斷的學習新的知識，用知識來武裝自己的大腦，才會生活的更好，工作才會順利長久。

個人實習總結 篇2

今年即將過去了，作為車間數(shù)控技術人員的我，在車間領導和同志們關心和支持下，通過努力工作，為企業(yè)做出了應有貢獻。在過去一年中，我在工作和生活中高標準應求自己，做了很多工作，現(xiàn)將一年來工作做以下個人評價：

一、過去一年的工作中。

在很多前輩的關心幫助下，不管是技術方面還是質(zhì)檢與管理，使我工作上有了很大的進步，當然成績已經(jīng)成為過去，在以后的工作中我會加倍努力，爭取做的'更好；以前從書本上學到“科學的東西來不得半點虛偽和驕傲”。

技術含量較高，這就要求我對待工作不能人浮于事，做老好人，而要以踏實、嚴謹?shù)膽B(tài)度對待工作，不懂的東西要善于學習，已懂的東西更要精益求精，因為技術在不斷進步更新，只有通過不斷地學習，輔以求精務實，腳踏實地的作風，方能勝任自己的工作崗位。一切工作過程中，技術和質(zhì)檢工作貫穿始終，在工作經(jīng)驗的積累中，逐步培養(yǎng)自己的預見性。

二、在平時工作中。

首先做好日常工作，我與車間其他技術員既有分工又有合作，堅持經(jīng)常和其他技術員進行工作交流，充分發(fā)揚民主，杜絕獨斷專行，統(tǒng)一思想統(tǒng)一步驟，從而圓滿完成車間各項生產(chǎn)任務。

三、每月將車間生產(chǎn)情況進行一次總結。

及時將總結上交到技術處；將車間主材消耗進行總結，及時上交計劃處。做好統(tǒng)計技術分析工作，將車間生產(chǎn)中出現(xiàn)異常情況，進行分析采取糾正措施，寫出糾正措施報告。

由于五長絲車間長期紡木槳，導絲輪廢絲多，可紡性差，我經(jīng)常和原液車間技術員溝通，反映車間可紡性情況，并與職能處室技術員多聯(lián)系溝通，希望能夠改變槳粕配比來提高可紡性，今年企業(yè)采取了使用多種槳粕混用辦法，大大提高了可紡性。

總之，在今后的工作與學習當中，我將不斷的總結與反省，不斷地鞭策自己并充實能量，努力提高自身素質(zhì)與業(yè)務水平，以適應時代和公司的發(fā)展，與公司共同進步、共同成長。

個人實習總結 篇3

一，教學管理理念

在實驗中學，從領導班到普通學科教師，都堅持以學生為主體管理學校、開展教學工作的宗旨。作為課程改革的示范學校，是教育實驗基地。這所學校鼓勵教師做各種研究和改革。每個班主任都有自己的管理經(jīng)驗和目的。有了這種思想自由，自然就充滿了探索和嘗試，從而創(chuàng)造和進步。在我的實習課上，班主任對他的學生說:“我想讓你成為學習管理者和管理學習者?！边@么簡單的一句話，讓我覺得這里的老師在班級管理上是用心良苦的。他們不僅關心學生的學習，而且關心從完整的人的概念中培養(yǎng)學生的各種素質(zhì)。

二、教學理念

實習期間聽了很多市校兩級的課，還有理科的實驗班。在這些課堂上，我可以看到教學改革正在悄然進行，自覺的老師們正在努力實現(xiàn)“以學生為主體”的課堂模式。學生的創(chuàng)造逐漸成為教師追求的教學效果。其次，這里的教師也在適應多媒體教學和信息教學，使得課堂更加生動，資源更加豐富，學生獲得學習資源的渠道也更多。雖然普及這種教學理念和教學模式還有很長的路要走，但似乎也不遠了。相信這一波改革會給教育領域帶來很大的沖擊。

三、實際工作經(jīng)驗

在上面，我感受到了這個學校最深刻，也覺得最有意義的收獲，實習報告《我的實習總結》。在實際工作經(jīng)驗方面，在導師的指導下，我收獲了很多。

在班主任的工作中，我意識到一個老師的模范作用是非常大的，學生總是看著老師。作為老師，要嚴于律己，影響感染學生。這就要求師生之間的交流一定要親密，要有希望。在實習期間，我的班主任李老師教會了我很多班級管理的經(jīng)驗。我覺得這些經(jīng)歷很寶貴，更寶貴的是老師的主動性。在他的演講中，我可以看到一個老師對班級管理的深刻理解。所以我認為:一個好的班主任不僅要在學習上幫助學生，還要從“管理”的角度讓班級受益，讓班級的每一個成員成長。

在教學工作中，由于導師的認真指導，我很好地完成了教學任務。與此同時，我們與合作伙伴討論并嘗試了各種教學模式。雖然實習報告有時達不到我們理想的效果，但也收獲了很多教學經(jīng)驗。六節(jié)課下來，我深刻體會到了解學生學習水平和個性特征的重要性。老師上課一定要圍繞“學生能不能學得更好，真正掌握方法”這個主題，而不是從如何教好我的課開始。由此可見，一名優(yōu)秀的教師需要具備許多素質(zhì):扎實的專業(yè)知識、嫻熟的教學技能和正確的教學理念...這次實習讓我從實踐中思考課堂上學到的東西，也對理論知識有了更深的理解。

電教組在這里工作而不是在這里。在一個學校接觸到一個比較齊全的視聽設備，了解到一個學校信息中心的一般運作。這一個月來，我參加了多次錄音課，有一次在外面拍照，學會了拍攝、錄像、剪輯等實際操作。電教有很多繁瑣的細節(jié)，但它是學校信息化教學的基礎，或者說是推動者和宣傳者。我想，在以后的工作中，有了這些經(jīng)歷，我會更容易上手，也能更好的把握工作。

實習是師范生的重要一課，付出就有收獲。大三的時候有幸參加了教學實習。通過和師兄師姐一個月的合作，我對教師這個職業(yè)的認識又向前邁進了一步。同時也體會到了一個團隊在合作交流過程中的實力?？傊@次實習讓我獲得了經(jīng)驗，認清了不足，體驗了教師神圣的職業(yè)，感受和思考了教育改革的諸多問題。以后我會珍惜這些經(jīng)歷，讓自己變得更好。

我的實習報告二成為人民警察一直是我的夢想，而我現(xiàn)在就讀的寧夏司法警察職業(yè)學院，就是我邁向夢想的第一步。所以我很珍惜學習的機會，利用假期的機會，申請了深圳西站派出所的假期實習。很快，我的實習生活結束了，在此期間，我的經(jīng)歷增添了很多新的感悟。我對公共實踐的專業(yè)知識和處理人際交往的方式給我留下了深刻的印象，這是一堂生動的課，加深了我對警察職業(yè)的熱愛。這是我這段時間的實習報告。

我一直覺得警察是一個偉大的.職業(yè)，在人民心中永遠是偉大而神圣的。警察就像人民的衣食父母，永遠站在人民最需要的地方，我尊重這個職業(yè)。從我記事起，成為一名優(yōu)秀的警官一直是我的夢想?，F(xiàn)在，我已經(jīng)一步步實現(xiàn)了我的夢想。本人一直是警校大學生，做過短期實習。最后要畫一個實習的符號。

實習期間嚴格遵守紀律，嚴格要求自己，按時完成領導布置的任務，結合在校期間所學的理論知識和實踐，努力工作，努力投入春運高峰的值班工作，從中學到了很多道理，在社會實踐中有一定的經(jīng)驗，受到領導的高度贊揚和好評。

從接觸案件和進行審判的經(jīng)歷中學到了很多。第一，公安人員要掌握各種法律，依法解決各種案件，所以要加強對各種法律和憲法的學習。二是公安人員要全面了解案情，進行大量的調(diào)查取證，掌握詳細全面的刑事證據(jù)。第三，訊問犯罪嫌疑人是一場復雜的面對面的智力斗爭。罪犯為了掩蓋自己的罪行，總是避重就輕，千方百計自圓其說，甚至偽造口供，歪曲、隱瞞真相。公安人員一定要善于從對方的口供中發(fā)現(xiàn)疑點和邏輯矛盾，利用矛盾揭露自己的陰謀。第四，公安工作的性質(zhì)也對公安人員的表達、展示和記錄能力提出了很高的要求。他們要善于識別謬誤和詭辯，能夠有效地揭露和反駁。在與犯罪嫌疑人的談話中，要抓住薄弱環(huán)節(jié)，循跡而行，讓犯罪分子在交代全部犯罪事實的同時，制作詳細全面的筆錄。

在這段實習生活中，我一直記得學校領導給我的教誨，遇到困難總是第一個去學校。記得那是實習的第二天，我在執(zhí)行追捕任務的時候，一個犯罪嫌疑人轉身從售票大廳逃了出來。當時腦子里只有“抓住他不讓他跑”的想法。最后在南站廣場，我協(xié)助一名便衣警察抓獲了犯罪嫌疑人。事后覺得很自豪。第二天，主任鼓勵我保持精力，努力工作。并給我講了抓罪犯的事，發(fā)表在《深圳日報》上。當時我就想一定要把報紙給我爸媽，隊長，教官看，讓他們知道我沒有為難長輩，我為我們家爭光。在抓捕嫌疑人的過程中，我沖鋒在前。在搜索中，我詳細展示了警校學生的風采，受到了領導的表揚。然而，我并不自滿。相反，我通過這個案例總結了成功的經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)了一些不足。學到了很多公安機關的實踐經(jīng)驗，公安人員在抓捕過程中，一定要隱藏身份，絕不暴露身份，讓犯罪分子得到風聲，提前逃走。

隨著不斷的實踐，與社會的接觸越來越全面，對警務工作也有了更好的理解和認識，這期間也形成了新的人生觀和價值觀。學會了客觀全面的看待問題，在日常生活中體會到實事求是的重要性。

作為寧夏司法警官職業(yè)學院的一名學生，我很高興自己能夠成為一名見習警察，第一次走進派出所的大門。一切對我來說都是那么新鮮神秘，我也感受到了公安機關的威嚴，但我更清楚，這將是我學習的好機會。工作了幾天，對警察這個職業(yè)有了更感性的認識。公安局負有維護社會治安、預防和打擊犯罪分子破壞活動、維護國家財產(chǎn)安全、保護公民人身權利和合法財產(chǎn)不受侵犯的神圣職責。事實上，警察工作非常努力。他們處理案件不是坐在辦公室里，而是去調(diào)查和收集證據(jù)。所以八點到六點的時間沒有限制。比如說，我們鐵路的警察，一提到雨和灰塵就很辛苦。有保安警察，刑警等等。是他們的辛勤工作給我們帶來了和平，是他們的辛勤工作捍衛(wèi)了我們法律的尊嚴。

通過這幾個月的實習，我收獲了很多，不僅應用了書本上的知識，還積累了一些工作經(jīng)驗，了解了警察的任務有多艱巨，工作有多重要。作為一名實習警官，我深深體會到未來的任務有多重要，學到的知識有多淺。通過這次實習，我學到了很多，也發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足。剩下的在校期間，我會努力學習法律知識，加強對警務業(yè)務的學習，學好外語，為以后的工作打下堅實的基礎。而且以后要多利用假期時間去公安機關實習。第一，提高自己的工作能力，多學習業(yè)務知識；其次，還需要幫助公安人員解決一些小事，可以減輕他們的負擔，給他們更多的休息時間。

個人的各種能力在不同崗位得到了充分發(fā)揮和提高，學生的能力和行為得到了很好的理解。很好的了解自己的不足，明確返校后學習的方面和方法。

通過這次有意義的實習，我更加熱愛警察這一崇高而光榮的職業(yè)，我決心將來成為一名優(yōu)秀的人民警察，與犯罪分子作斗爭，保衛(wèi)祖國和人民的安全，為人民安居樂業(yè)、國家長治久安和祖國建設作出貢獻。

好好學習，好好工作，關注社會，觀察生活，這些都是實習期間所有內(nèi)容的總結。我自己的感受可以用四個字概括為“很高興你來了”！

個人實習總結 篇4

俗話說，一分耕耘一分收獲。實習我們付出了汗水，收獲的不僅僅僅是知識，同時還感受到xx企業(yè)文化，感受到企業(yè)員工做事的態(tài)度，對產(chǎn)品品質(zhì)的執(zhí)著。這些優(yōu)秀品質(zhì)在我們學習和生活中都會給我們很大幫忙，會讓我們學習、工作變得簡單，順利，高效。在學校里，我們對工藝只有理論認識，實習時，直觀感受工藝，理論與實踐結合，鞏固了我們對理論的'認識，另外直觀感受生產(chǎn)現(xiàn)場，讓我們了解產(chǎn)品由坯料到成品的全過程。雖然此刻工廠自詡全自動化生產(chǎn)，但鑒于我國目前社會主義初級階段的基本國情，科學技術仍與歐美日先進國家有很大差距，真正實現(xiàn)全自動生產(chǎn)還很難，使得現(xiàn)場還有許多工人在進行簡單、重復、單一的工作。幫忙工廠真正實現(xiàn)自動化，努力改善工人環(huán)境，是我們機電學子將來的首要目標。我們定會努力學習勤于思考，為工廠全面實現(xiàn)自動化，貢獻自己的一份力。

另外在這里感謝各位實習帶隊老師以及工廠的講解老師，你們辛苦了，謝謝。

個人實習總結 篇5

當過了一年多的時間后，我再次看我寫過的文章《導游的服務標準是什么？》的時候，這次看后的感想，和我一年以前寫文章的時候的心理想的一點都不一樣了，為什么呢？我在分析我的思想，是我成熟了？是我麻木了？是我升華了？是我領悟了？可能都有吧，在看我的文章里的那些個事情，現(xiàn)在重新看起來簡直不值一提，小事一樁。而且那些挑剔的客人其實也不是挑剔，那時的我還沒有真正的理解什么是服務，服務的真正的含義是什么？只是想當然的按照自己的思法去認為，覺得這些客人為一些雞毛蒜皮的事情在找事小題大做罷了。

這又過了一年多了，我又帶了幾十個團隊，在帶團的過程中，一個團隊一個團隊的總結著自己和別人的經(jīng)驗教訓，帶團的一次次磨練之中，也讓我慢慢的去體會客人的心，真心的服務是會得到客人的認可的。在導游圈里，大家都認為上海的人很難帶，確實是這樣的，好多導游認為帶上海人是一種痛苦，因為他們對細節(jié)的服務要求很高，更何況北方的人和南方人的生活習慣有諸多的不同，他們來到河南以后，覺得自己是大上海的人，來到這小城市后，不自覺的`就會做個比較，在以前，老覺得外地人看河南的人眼光都是帶著有色眼鏡的，對我們河南人做出一種不公平的評價，看著他們對我們的評價就是氣不打一處來，總是想和他們理論一番，來為河南人爭口氣。但是現(xiàn)在想一想，何必和他們當面鑼對面鼓的進行辯論，我們要是靠我們自己的行為，讓客人從我們身上看到真正的河南人的形象，這樣就是最好的解釋和說明？

今年也帶了好些的南方團，在帶團的過程中，總結出的就是

第一；是南北方的思想差異；

第二；是生活習慣的不同；

第三；是對中原文化的不了解，就像是外國人對中國人的誤解；

第四；就是對細節(jié)的要求不同。

當我明白這個道理后，在以后的工作中我也一直在努力的把心放平，對待來自任何一個地方的游客，都把他們當成自己的朋友去看待，去服務。不管他們是有錢人，還是平常的人，是公務員、是高官、是老板、是老師、是醫(yī)生、還是農(nóng)民……對我來說就是我的衣食父母，這是一位導游朋友說的，他說：“把客人看成是你的衣食父母，因為你穿的衣、用的東西、吃的食物，所有的一切都是這些客人所給與的，所以我們要對他們好，人都是有感情的，你的付出是會得到回報的?！蔽野凑者@樣想法去做了。每一個團都這樣去做了，不管這個團能給我?guī)矶嗌俚氖找?，我都真心的去工作，真心的去對待每一個人，不再有以前那些的思想：這個團不好了，沒錢可掙了，沒有心情去帶了等等其它想法。也正是因為思想的改變，這一年的帶團中倒也很順利，遇事不驚，遇事不急，平和對待，這樣下來和客人相處的也很好，當然也帶來了我需要的收益。

所以當我再次看到自己以前寫的文章后，當時也是為了發(fā)發(fā)牢騷而已，現(xiàn)在為自己當時的幼稚的想法感到羞愧，作為一個導游服務工作者，應該對自己的工作提出更高的要求，

個人實習總結 篇6

實習是我作為一名特殊教育教師的開始，四年前因為一次偶然的志愿者活動讓我萌發(fā)了從事特教的心愿，一年后我如愿考入了華東師范大學特殊教育系，開始了我三年的特教學習生活。三年期間我努力地充實理論知識，也跟著導師完成了一些項目，但卻從沒有正兒八經(jīng)地在特殊學校實習過。

4月份我正式開始了在中山特殊教育學校實習的日子，實習前懷著復雜的心情，激動、忐忑、焦慮……一方面覺得終于可以像一名正式的特殊教育老師一樣長時間地接觸特殊孩子，另一方面又免不了擔心自己表現(xiàn)得不夠好。

學校首先征求了我自己的意愿，然后安排了張老師和徐老師作為我的指導老師，張老師是我的班級管理指導老師，徐老師是我的學科指導老師，接下來我就正式開始了我一個月的跟班實習。

還記得第一次踏進三（3）班的教師，見到了班上那群可愛的孩子，當時跳入腦海的第一個想法就是：“哦，我應該把這些孩子的名字先給記住”，就這樣我從記孩子的名字開始了我了解學生的第一步，在跟班期間我還經(jīng)常跟班上任課老師交談了解每個孩子的性格和能力，漸漸地我開始熟悉了班上的每個學生，學生們也慢慢地習慣了我的存在，從最初幾天見到我叫“姐姐”，逐漸變化為“胡老師”，雖然這是一個很平常的事件，但對我來說有很重要的意義，聽到“老師”這個稱呼，有自豪，但也知道自己的責任更加重了。

實習的日子很充實，每天早晨起來去接孩子，跟他們一塊兒吃飯，一塊兒上課，漸漸覺得這樣的日子再好不過。既可以跟孩子們在一起，又可以向每位任課老師學習，班上的每位老師都有自己獨特的教學風格，實習期間每位老師都很熱情地給我介紹了學校和班級的情況，對于我的一些擔心和焦慮教師們也紛紛替我解惑，讓人感覺很溫暖。

雖然初到中山難免會有不適應的地方，但有一群很可愛的實習老師一起學習，一起吃飯、一起聊天，讓生活變得非常有趣，我想我會一直記得我們一群人在機房準備公開課的情境，也不會忘了我們在宿舍討論教案的熱烈情景，我們懷揣著平凡而又瑣碎的理想，走到一起，共同努力。

我要特別感謝我的兩位指導老師張老師和徐老師，由于我之前沒有正規(guī)實習的經(jīng)歷，所以我深知教學是自己很薄弱的一環(huán)，非常感謝兩位老師對我的信任和幫助，她們耐心告訴我語文教學最基本的要素，讓我看到了自己在語文教學方面還有很多需要努力的地方。在準備公開課的那幾天，兩位老師非常負責，給我的教案提修改意見，試講時她們關注了我教學的各個環(huán)節(jié)，甚至是一張圖片，一種字體，她們對教學的這種細心程度讓我深深佩服。我也虛心接受了兩位老師的意見，盡量完善自己教學的每個環(huán)節(jié)，雖然最后的公開課還是出了很多的突發(fā)狀況，但我都盡力以一名老師該有的狀態(tài)去處理。

總之在這一個月的'實習期，我發(fā)現(xiàn)學校的環(huán)境很好，教師很負責很和藹，這里的管理很親民，更重要的是我認為我在這里可以接受很多的挑戰(zhàn)，更加豐富自我。學校的“三化”理念很清晰，對特殊孩子的發(fā)展很重要，我發(fā)現(xiàn)學校特別重視孩子的生活適應，同時我認為認知對特殊學生同樣重要，所以我會繼續(xù)堅持我的語文教學，我希望可以讓我的語文教學更契合孩子的日常生活。值得一提的是，期望看到校本教材的早日出爐，這樣可大大提高教學的計劃性和系統(tǒng)性。

雖然只有短短的一個月，但我更好地了解了自己，知道自己有哪些障礙需要克服，這可能是我實習期最大的收獲吧。同時通過一個月的跟班實習，我也對班級的管理和學校的制度有更深刻的體會，這對入職后的生活適應應該會起到很大的作用。

實習期結束了，但是期待接下來的生活，希望遇見越來越努力的自己，希望自己通過努力有一天可以成為一名真正合格的特教教育教師！

個人實習總結 篇7

這次的參觀實習讓我了解到了有關物流的運作模式及相關業(yè)務，以及xx物流業(yè)的發(fā)展趨勢。走出校園，不僅僅讓我在實踐中更透徹地理解了物流的深刻內(nèi)涵，對物流的各功能也有了更深入的了解和認識，而且提高了我們接觸社會、融入社會的潛力，收獲還是頗多的。總而言之，在實習的這幾天時間里，使我學到了書本上無法學到的東西，對物流是從感性認識到理性認識的過程，感謝學校給予我們的這次實習機會和老師們的實習教導，為我以后的工作積累了經(jīng)驗，奠定了基礎。

但是，本次實習，使我清楚地認識到物流業(yè)雖是一個新興產(chǎn)業(yè)，具有很大的發(fā)展空間和市場潛力，就業(yè)前景十分可觀。但是，它又是一種艱辛的行業(yè)。所以在大學期間我除了應具備扎實的專業(yè)知識外，還應培養(yǎng)吃苦耐勞、團結協(xié)作的精神，端正自我的心態(tài)，踏實認真，這對我今后就業(yè)、擇業(yè)十分的有幫忙。所以從今后開始，我一定會好好努力的。

在三個星期的實習中，我學會了許多書本上學不到的知識，能夠把書本上的理論運用到實際上，實踐是檢驗真理的方法，只有在實踐中，理論才能得到驗證、強化和發(fā)展，有了從實踐中得到的感性認識，才能更深入全面地理解所學到的理論知識，同時不斷發(fā)現(xiàn)問題，從而促進理論的學習。在實習過程中，我在為不斷接觸到的`全新的工作體驗而興奮不已的同時，我也深深地感覺到自己社會經(jīng)驗的不足，理論和實際不能很好地結合起來。在剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我心里動搖了自己的工作信心，不禁對自己的能力產(chǎn)生了懷疑，甚至感到非常的難過。

物流這個行業(yè)是一個極待發(fā)展的行業(yè)，在現(xiàn)在這個物流水平發(fā)展還不平衡的時期，我們作為物流的專業(yè)人才更應該在實踐中去透徹了解物流行業(yè)的概況和發(fā)展趨勢。在xx物流實習期間，我了解了物流公司的大概操作流程，參與到了各項工作中，包括倉庫的布置和維護，包括訂單的處理，貨物的分揀、包裝，貨物的收發(fā)管理等。

這近三周緊張而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，對將來走上工作崗位有著很大幫助。

經(jīng)過一周多的實習，我收獲了很多。走出美麗的象牙塔，感受外面的世界，才真正體會到社會競爭的現(xiàn)實性和殘酷性。曾經(jīng)的我們?nèi)缇淄?、籠中鳥，絲毫感受不到社會工作的復雜與艱辛。在大學校園里有的同學還過著空虛、無聊的生活，現(xiàn)在想想真不應該。我們學到的知識好少。沒有實際操作經(jīng)驗和技能，書本上的理論和知識與現(xiàn)實有很大的差距，我們應該清楚地認識到物流業(yè)雖是一個新興產(chǎn)業(yè)，具有很大的發(fā)展空間和市場潛力，就業(yè)前景非常可觀。但是，它又是一種艱辛的行業(yè)，社會上需求更多的是實際操作人員，而管理層人才往往需求較少。因此，在大學期間我們除了應具備扎實的專業(yè)知識外，還應該培養(yǎng)吃苦耐勞、團結協(xié)作的精神，這對我們今后就業(yè)、擇業(yè)非常有幫助。志當存高遠，事應求卓越。前途是光明的，道路是曲折的。所以，再也不要覺得無事可做了，其實我們的路很長，道很遠。

經(jīng)過這幾天在xx物流的實習體驗，我理解了物流企業(yè)相關的運營操作程序，也感受到物流工作的繁雜性，有時僅僅一個簡單的流程就需要多個部門的共同參與。此外，我還學會了許多書本上學不到的物流方面的專業(yè)知識專業(yè)技巧。同時，我也感受到自身各方面知識的不足與匱乏。

作為一名臨近畢業(yè)的大學生，我們沒有實際操作經(jīng)驗和技能，書本上的理論和知識又與現(xiàn)實有著很大的差距，我們應該清楚地認識到我們將來所要從事的物流這個行業(yè)的美好前景與嚴峻現(xiàn)實，因此，在大學即將結束的日子里，我們除了要繼續(xù)鞏固物流方面的專業(yè)知識，真正理解并吸收課堂中所學到的學問外，還應該多多實習，增加社會經(jīng)驗，培養(yǎng)吃苦耐勞、團結協(xié)作的精神，這對我們今后就業(yè)、擇業(yè)都是非常有幫助的。

此外，這次實踐也讓我更深入的了解到我國物流公司所要面臨的困難：批次越來越多而批量卻越來越小的問題，造成物流管理上的一個難點;產(chǎn)前物流、企業(yè)內(nèi)部物流、銷售物流，在供應鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關系;國內(nèi)的物流利潤太低，如何增加企業(yè)利潤等問題。我們都知道，我國許多物流企業(yè)目前還處在發(fā)展階段，存在著諸如以上等一系列的難題，因此我們必須向西方學習，借鑒國外先進的的物流管理經(jīng)驗和物流運營做法。

當然，此次實習還存在一些遺憾，通過實習，我只認識了一些皮毛的東西，只是初步了解了物流業(yè)的發(fā)展情況與存在的具體問題。對于物流工作的很多方面都沒能做到認真細致的探究與學習。但總而言之，在xx物流實習的這幾天里，我還是受益匪淺的。我達到了實習的目的，認真的完成了各項實習任務，不僅增長了人生閱歷和工作經(jīng)驗更為重要的是，對“工作”這個概念有了真正的了解，同時也為我半年后步入社會開始真正的獨立生活提供了心理準備。

通過這次短暫的實習，我真的學習了很多東西。記得在一個月前，我在學校和大多數(shù)同學一樣，參加著一場場的招聘會，毫不夸張的說是捧場必到，但是很迷茫，根本就不知道自己要做什么，看見大家去參加招聘會，自己也就去了。在一次一次的投簡歷，又一次一次被淘汰后，漸漸地我開始懷疑自己的能力，整個人很沮喪，后來開始不去參加招聘會。之后，通過學校老師的推薦，存著試試看的態(tài)度，和其他幾名同學一起來xx物流，當時對xx很不了解，物流員工個人實只知道是一家物流公司，由于學科有涉及物流，自認為自己很了解，所以就踏上了去xx物流的旅程。

來到公司的前兩個星期進行了有關物流整個流程的學習，感覺一切都可以，可以進行操作了，當時很興奮，想要一展身手，坐到電腦旁時，我就愣住了，我要干什么，我要怎么干，無措、茫然感席面而來，就在這時，我們師傅過來告訴我怎么做，一步一步的教我，告訴我慢慢來，熟悉了就好了。在接下來的幾天我犯了很多錯，影響了整個工作的進度，但大家并沒有抱怨，而是告訴我怎么做，錯在了那里，日子就這樣在互幫互助中度過，我也越來越喜歡這里的生活。

個人實習總結 篇8

今年十二月份，我正式走進明都汽摩集團新北區(qū)東晟東風本田4S店開始了自己人生中的第一份實習工作：機修實習生。

江蘇明都汽摩集團創(chuàng)立于1996年1月，總部位于江蘇省常州市，現(xiàn)有員工1800余名，擁有固定資產(chǎn)5億元，20xx年實現(xiàn)銷售30.87億元。公司堅持“樹企業(yè)品牌創(chuàng)百年名店”的企業(yè)發(fā)展方向，經(jīng)過10多年的不懈努力，已從最初的摩托車銷售，逐步發(fā)展成為以汽車銷售、服務為核心，摩托車銷售、服務，電動車生產(chǎn)、銷售和高星級賓館經(jīng)營為輔的多元化集團企業(yè)。公司擁有獨資子公司16個，控股子公司12個。目前集團公司汽車在常武地區(qū)所特約代理經(jīng)營的項目有：volvo4s店、一汽奧迪4s店、mg名爵4s店、一汽大眾4s店、上海大眾4s店、北京現(xiàn)代4s店、長安福特4s店、東風雪鐵龍4s店、菲亞特4s店、廣州本田4s店、東風本田4s店、通用五菱4s店，另有日本斯巴魯、德國進口大眾、路虎捷豹、東風雪鐵龍、法國雷諾等4s店正在建設中，即將交付使用。同時集團公司還取得韓國現(xiàn)代等6個進口、國產(chǎn)品牌的特約代理權，并開展汽車租賃、二手車置換等相關業(yè)務?！敖K明都”已經(jīng)成為常武地區(qū)的知名企業(yè)。集團公司先后榮獲“江蘇省誠信單位”、“江蘇省質(zhì)量誠信企業(yè)”、“省放心消費創(chuàng)建活動示范單位”、常州市“優(yōu)秀企業(yè)”、“文明單位”、“先進集體”及資信“aaa級單位”等諸多榮譽稱號。并在常州市委、市政府舉辦的“創(chuàng)星爭先”活動中先后榮獲“服務業(yè)四星、三星”企業(yè)稱號，被常州市人民政府授予“常州市五一勞動獎狀”，是常州市“百城萬店無假貨”示范店。東風本田明都東昇4S店位于通江大道811號，滬寧高速入口處，地理位置優(yōu)越、交通便利，是新北區(qū)國際汽車城家族的全新一員。4S店由明都汽摩集團全資投建，嚴格按照本田全球統(tǒng)一標準設計建造，集整車銷售、售后服務、零部件供應和信息反饋于一體。

回顧實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。由于我是應屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生。到了公司后，新北區(qū)的售后部經(jīng)理劉經(jīng)理把我?guī)У杰囬g，指派了一名機修師，讓他以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在師父的熱心指導下，同時在實習中，我采用了看、問，做等方式對公司的部門結構，維修流程和工具儀器等進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的汽車理論知識以及相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對明都汽摩集團新北區(qū)東晟東風本田4S店的營銷，維修，管理等工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認識。

由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做汽車保養(yǎng)走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是師傅們沒批評我，而是讓我繼續(xù)認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。商務實習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會工作的能力以及對專業(yè)知識的理解和運用，知道如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識來進行實際操作、演練的機會。自走進明都汽摩集團新北區(qū)東晟東風本田4S店開始，我就本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態(tài)度，積極主動的參與公司的售后服務中，對公司的各種產(chǎn)品都去積極地了解，對售后各部門的熟悉，以及和維修人員的溝通交流，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長，同時認真完成實習日記、撰寫實習報告。

實習收獲，主要有四個方面：

1、通過直接參與公司的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。

3、在實習單位受到認可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進行了良好的準備。

4、通過實習，我對我國汽車服務行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，而且對汽車內(nèi)部的各種機械部件也有了進一步深入的'了解。同時我還準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉變。

同時通過實習我發(fā)現(xiàn)明都汽摩集團新北區(qū)東晟東風本田4S店也存在問題：

1、市場觀念和經(jīng)營體制不適應公司快速發(fā)展的要求，市場開拓的步伐與企業(yè)快速發(fā)展的要求有差距；經(jīng)營體制還不完善，經(jīng)營隊伍、經(jīng)營人員的責權利還有待于進一步提高。

2、公司組織管理觀念有待進一步轉變，在工作過程中按照工作要求進行工作組織管理的意識不強，管理現(xiàn)狀與管理科學化、規(guī)范化存在一定的差距。

3、成本意識不強，成本控制水平不高，公司內(nèi)耗較高，向管理要效益、向科技創(chuàng)新要效益的意識還沒有牢固樹立起來，以至于我們的成本控制與先進的企業(yè)還存在較大的差距，市場競爭力不強。

對此，我提出了我的有關建議和對策：

一、進一步強化生產(chǎn)是經(jīng)營繼續(xù)的觀念。

企業(yè)的發(fā)展取決于經(jīng)營的質(zhì)量和效果，只有廣開源頭，多攬業(yè)務，企業(yè)發(fā)展才有保障。隨著市場競爭的日益激烈，保障好現(xiàn)在穩(wěn)定的客戶資源，是開辟新市場的必然要求和前提條件。因此，我們要進一步強化生產(chǎn)是經(jīng)營繼續(xù)的觀念，干精品、打品牌，樹立一流的企業(yè)形象。

二、樹立“零缺陷、低成本”向精細化管理要效益的觀念。

效益是企業(yè)生存和發(fā)展的根本，只有實施“零缺陷低成本”戰(zhàn)略，才能適應市場的激烈競爭，獲得更大的贏利空間，加快企業(yè)的發(fā)展。因此，企業(yè)上下必須以效益為中心，在廣大職工中不斷深化“零缺陷低成本”向精細化管理要效益的觀念，努力降低成本，提高效益。

三、進一步推進和規(guī)范項目管理

通過對資金管理、勞務層管理、物資管理、，加強項目基礎管理，結合“三標一體”管理體系運行，完善項目管理，加大監(jiān)控檢查整改力度，達到閉合管理。建立公司綜合考評體制，加大對維修質(zhì)量、安全、文明車間的檢查力度，抓好整改落實，促進工作管理水平的提高。

短暫的實習轉眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，具體的維修保養(yǎng)的一些工作也只是很淺次的認識，動手的機會很少，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對公司管理基本知識的理解，同時對汽車維修保養(yǎng)的實踐知識也有很大的豐富，使我對日常管理工作和維修保養(yǎng)知識有了深層次的感性和理性認識。認識到要做好日常公司管理工作，做好個人工作計劃，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

個人實習總結 篇9

數(shù)控車床是數(shù)字程序控制車床的簡稱，它集通用性好的萬能型車床、加工精度高的精密型車床和加工效率高的專用型車床的特點于一身，是國內(nèi)使用量最大，覆蓋面最廣的一種數(shù)控機床，也是是一種通過數(shù)字信息，控制機床按給定的運動軌跡，進行自動加工的機電一體化的加工裝備，經(jīng)過半個世紀的發(fā)展，數(shù)控機床已是現(xiàn)代制造業(yè)的重要標志之一，在我國制造業(yè)中，數(shù)控機床的應用也越來越廣泛，是一個企業(yè)綜合實力的體現(xiàn)。

是的`，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢？經(jīng)過這次實習，雖然時間很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。

就比如何與同事們相處，相信人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次實習的其中一個目的了。

通過這次暑假實習經(jīng)歷，使我學到和懂得了許多。在工作的過程中，我學會了忍耐，學會了正確對待不公正待遇，我想這對于我未來直面不公很有幫助?？傊?，這次難忘的暑假實習經(jīng)歷使我獲益良多，對我將來的發(fā)展具有十分積極的作用。

很快我們就要步入社會，面臨就業(yè)了，就業(yè)單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學的迅猛發(fā)展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我在實習中接觸到的零件的加工，雖然它的危險性很大，但是要親自去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了我敢于嘗試的勇氣。

個人實習總結 篇10

1、精于專業(yè)技能，勤于現(xiàn)場觀察

實踐中提高運用知識的能力是下一步我工作的首要任務。下大力把本職工作做好，做到“一精多能”把所學變?yōu)榧河?，不管是那一步工作都應該有預見性。“凡是預則立，不預則廢”所以在下步的工作中我會多多思考，多做研究，善于分析，勤于觀察，不段的提高業(yè)務水平。

2、善于溝通交流，強于協(xié)助協(xié)調(diào)

現(xiàn)場技術服務人員不僅要有較強的專業(yè)技術知識，還應該具備良好的溝通交流能力，一種產(chǎn)品很多時候是由于使用操作不當才出現(xiàn)了問題，而往往不是如客戶反映的質(zhì)量不行，所以這個時候就需要我們找出癥結所在，和客戶進行交流，規(guī)范操作，從而避免對產(chǎn)品的不信任乃至對企業(yè)形象的'損害。在日常的工作中做做到較好跟客戶的溝通，做到令客戶滿意就是對公司品牌形象的有力宣傳

3、虛心學習，加強對本職工作認識

虛心向每一位同事學習工作中的好方法，好習慣，這些都是一筆寶貴是財富。加強實踐知識的學習，全方位的提高工作效率，提高處理各種問題的能力。

4、提高思想認識

當整工作態(tài)度加強學習，不斷提高政治素質(zhì)和業(yè)務水平面對新的工作崗位和新的工作環(huán)境，我認為只有具備良好的政治素質(zhì)和業(yè)務水平才是做好本職工作的前提俗話說：“活到老，學到老”，通過閱讀大量的道德修養(yǎng)書籍，勇于解剖自己，分析自己，正視自己，提高自身素質(zhì)為能保質(zhì)保量地完成工作任務。

個人實習總結 篇11

炎熱的六月底，我們終于開始了期待已久的練習。想著終于有機會進入檢驗科，可以從實踐中了解自己的專業(yè)，心中充滿期待。從第一次接觸檢驗科開始，我們就是第一批開始實習的學生，既興奮又緊張。我們會牢記老師介紹的每一個關鍵操作點和注意事項。短短十幾天，我目睹了——生化、免疫學、臨床檢驗三個科室的忙碌，發(fā)現(xiàn)工作和學習差別很大。

首先是生物化學。這里的工作基本就是流水線。在這里，我們不僅要充分掌握專業(yè)知識，還要對檢驗儀器有一定的了解，因為我們不知道儀器什么時候會失效，我們需要知道這個時候如何修理機器。如果這里需要人工操作，就得說“回血”。這樣便于患者或醫(yī)生在有疑問時重新審核報告。不僅要對患者負責，更要做一個醫(yī)務人員的責任。

第二個部門是豁免權。與生物化學不同，免疫需要大量的人工操作。因為很多都是微測，會差到幾毛錢千里之外。老師也不敢讓我們輕易操作。很多時候只是做一些簡單的實驗，聽聽老師的一些實驗。有了這種直觀的學習方法，我們蒼白的理論和簡單的課堂圖文變得具體而生動。

第三個部門是臨時檢查，實際上分為血液和體液。在血液的臨床檢查中，看著自動進行分析的流式細胞儀，回憶老師上課講解的內(nèi)容，我們有了更深刻的理解。在體液的臨床檢查中，老師經(jīng)常讓我們看樣本。這幾天我對剛剛結束的基礎臨床檢驗科學有了更深入的了解，看到了更多的樣本，而這些來自不同人群的樣本，無論是陽性還是陰性，都是我們以后要面對的'。

據(jù)說現(xiàn)在醫(yī)患關系緊張，在這里實習的時候有幸一直在咨詢站。與病人打交道需要耐心。如果說“你好”，可能會縮短醫(yī)患之間的距離，少一些猜疑，多一些信任。

曾經(jīng)有人說臨床實驗室三個月就可以輕松上手，很簡單。但是來這里體驗了一下，你會發(fā)現(xiàn)檢查工作并沒有想象中那么簡單。就像病人手里的報告，看起來很簡單。其實是通過質(zhì)量控制、實驗、檢測、檢驗、老師復檢一步步精心操作，每一步都是馬虎的。雖然在外人看來，檢驗員每天做的都是同樣的工作，但是當事故或者特殊癥狀出現(xiàn)的時候，可以發(fā)現(xiàn)日復一日的積累是有意義的，這也是為什么檢驗員不僅需要牢記專業(yè)知識，還需要大量實踐經(jīng)驗的原因。

雖然這種做法只持續(xù)了兩個星期，但是讓我對檢驗科的工作有了很多了解，也認識了很多老師。我對這個專業(yè)和我的未來有了新的認識，也讓我未來的目標更加清晰?？傊?，這種做法收獲很大。我真的很感謝學校和醫(yī)院的老師給了我們這么好的機會來充分了解我們的專業(yè)。

個人實習總結 篇12

20xx年xx月xx日至5月xx日，我在思南三中進行了將近三個月的實習。在指導老師的幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作得到了較為圓滿的成功。在此期間，我看到了一片未曾接觸的新天地，觸及了未曾涉及的新領域；在此期間，做好每一件事都是我的信念，完成每一項任務都是我的執(zhí)著；在此期間，竭盡我的心智，細細思考，認真品味，找尋著我的每一份感想，每一份領悟，思索著我的得與失，進行著成長自我的每一步?；匚哆@短暫而充實快樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般，匆匆滑過指尖，不容我挽留，而我唯一可以做的，唯一可以挽留的是這段日子以來，我心靈的感悟，思想上邁出的幾大步。

我于3月xx日到思南三中報到，正式開始了實習生活，實習班級為八年級（9）班。在近三個月的實習生活中，作為一名實習老師，我以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心、積極的態(tài)度投入到課堂教學中。

教學方面，在聽課過程中，我受益良多。聽老師講了些什么，為什么要這么講，以及為什么這樣安排教學內(nèi)容等，都給了我很大的幫助。平時做好聽課記錄，并和老師交流，學習老師們的長處和豐富的教學經(jīng)驗。學校給我們安排的課不是很多，這使我有充分的時間細心琢磨教材，詳細寫教案，上課之前都能聽從任課老師的指導，認真學習教學大綱，根據(jù)大綱要求，鉆研教材，備好每一節(jié)課，編寫好教案，每一樣都是緊緊結合教學目標和學生的學習情況改了又改，并在交予指導老師審閱后進行試講。等到自己上課講課的時候，開始有點緊張，但見到學生們一個個熱情洋溢的笑臉的時候，一下子就放松下來，把自己表現(xiàn)得最好，盡量讓學生在課堂上都能聽懂，很好地吸收相關知識，讓課堂效率達到最高。在批改作業(yè)和批改試卷的工作中，及時了解學生的學習情況，存在的突出問題，并做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向老師請教后再批改。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上根本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的`每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了教師工作應有仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要仔細地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在這次實習期間，我注意觀察了教師們是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

個人實習總結 篇13

經(jīng)過一個多月的SIMTRADE模擬訓練，我們對國際貿(mào)易的業(yè)務流程及操作有了更進一步的了解和感觸，現(xiàn)在我們對貿(mào)易的理解已經(jīng)不在停留在單純的理論層面。

在頭一兩個星期里，我們處理起業(yè)務是不知從何做起，填寫單據(jù)那是相當?shù)穆?，算一筆進出口預算表都要算上一個多小時。經(jīng)過兩個星期的不間斷聯(lián)系，早后來的操作練習中我們處理的是得心應手，可謂從容自如。

在我國繼續(xù)擴大開放、深化改革和加入世界貿(mào)易組織以來的新形勢下，作為未來從事國際貿(mào)易方面業(yè)務的我們必須熟練掌握國際貿(mào)易的sdf這兩年學習的一個大總結。從國際貿(mào)易理論，到國際貿(mào)易實務，再到上學期的外貿(mào)函電及本學期外貿(mào)合同的制定、國際貨物運輸風險和保險，在本次模擬訓練中都一一體現(xiàn)，通過SIMTRADE模擬訓練我們對以前所學過的知識有了一次系統(tǒng)的回顧，又在訓練中對國際貿(mào)易的流程及操作有了更加深刻的體會，這對我們未來的工作在思想上做了充分的準備。

通過本次的模擬實習，我們可以發(fā)現(xiàn)以前學習中薄弱環(huán)節(jié)，為今后的學習指明了方向，也會實際操作打下一個良好的基礎。本次模擬訓練給我最大的體會就是操作細節(jié)的細膩及流程的縝密，各個流程相互銜接，此流程的疏忽將會導致彼流程無法完成，某一細節(jié)的不慎錯誤或紕漏將會導致整個流程操作前功盡棄，這為未來的實際工作敲響了警鐘:做貿(mào)易一定要仔細謹慎。

在本次實習中，我們充分利用了SIMTRADE提供的各項資源。我們充分使用郵件系統(tǒng)進行業(yè)務磋商，這是我們未來的工作中必不可少的，通過模擬系統(tǒng)我們可以掌握往來函電的書寫技巧，不足之處通過老師的悉心指導和查閱相關資料又可以起到溫故知新的作用。在模擬中對不同的業(yè)務和角色我們采用不同的貿(mào)易術語和方式，我們可以掌握不同價格術語在海運、保險方面的差異。在詢盤、發(fā)盤、還盤、接受環(huán)節(jié)的磋商過程中，靈活運用價格術語和結算方式，正確核算成本、費用和利潤，以爭取較好的成交價格，是我們在未來的貿(mào)易實務中必不可少的基本功。SIMTRADE的檢驗系統(tǒng)可以在我們做完每一筆業(yè)務后對我們實習過程的結果計算出準確的誤差及正確的結果，讓我們明白正確的結果，這樣可以減少我們在類似的業(yè)務中的錯誤。

國際貿(mào)易與國內(nèi)貿(mào)易不同，在國際貿(mào)易中我們將面對各種f們要培養(yǎng)適應環(huán)境、應對各種角色和處理各種問題的能力。在SIMTRADE模擬訓練中同學們分別扮演五種角色，而工廠、進口商、出口商是我們未來工作時將會扮演的角色,SIMTRADE為我們提供了良好的`資源，使我們有一種身臨其境的感覺。下面說一下在角色扮演中的一些經(jīng)歷和體會。

在這次實習中，我還fdg模版。雖然實際業(yè)務的開展遠沒有模擬系統(tǒng)如此順利，但模擬系統(tǒng)為我們提供了一個演練的平臺現(xiàn)的問題均有所涉及，通過今天的模擬操作，我們可以熟練掌握實物的基本流程，為今后fdg操作過程中暴露出來的英語基礎的薄弱、基本知識的不熟練等問題也為今后的學習指名了方向。只有通過刻苦的學習，加強對業(yè)務知識的熟練掌握程度，在現(xiàn)實的工作中才會得心應手，應對自如。

在最后，我要感謝我們的是根本不可能存在的出口商是最為重要的角色，在扮演出口商的角色的過程中，經(jīng)過準備、磋商、簽約、履約、善后幾個流程。準備階段，及時了解市場行情，并同工廠和進口商建立廣泛而牢固的業(yè)務關系是非常重要的。

掌握國內(nèi)外市場行情，根據(jù)信息確定目標er準備，同工廠建立業(yè)務關系，為備貨做準備，這都是一名國際貿(mào)易者所必備地素質(zhì)。磋商階段，根據(jù)成本、稅的情況準確計算成本和報價，是至關重要的，通過詢盤、發(fā)盤、還盤、接受四個環(huán)節(jié)，就交易條件達成一致，更是體現(xiàn)我們業(yè)務能力的地方。在交易過程中市場是變化的，作為出口商需不斷核算成本、費用和利潤，才能獲取最佳交易條件和價格。

在貿(mào)易術語上，我們分別采用了CIF FOB CFR的術語，結匯可T/T L/C D/A D/P等等方式，信用證結匯可以保證出口商及時得到貨款但是費用高，多筆業(yè)務的開展，不同術語的運用可以加強我們對知識掌握的熟練程度，在費用上的不同核算和支付更是對我們關于知識掌握程度的考驗。簽訂合同進一步明確雙方的權利和義務，標志著完成了一半的業(yè)務，通過前一段時間的外經(jīng)貿(mào)合同課程的學習，對于合同的制作我們已是得心應手。本次實習采用的是成文合同，為我們省去了許多細節(jié)，成文合同rgret同存在著不到這出，文本中沒有涉及到貿(mào)易糾紛等問題，而現(xiàn)實中糾紛是難以避免的。履約意味著合同進入實質(zhì)性階段，以CIF為例，履行的職責和義務包括：催證、審證和改證、備貨、租船訂艙、報檢、保險、報關、裝船、制單、結匯等環(huán)節(jié)，每一環(huán)節(jié)緊緊相扣，一環(huán)的錯誤就會導致整個業(yè)務無法順利完成。SIMTRADE系統(tǒng)的在線幫助為每一步的進行在線指導，業(yè)務日志提醒我們需要做什么，單據(jù)的檢驗系統(tǒng)更讓我們及時更正單據(jù)中的錯誤。當業(yè)務結束時需要進行善后工作，這是許多同學容易忽略的事情，其實善后非常重要，這可以為我們創(chuàng)造新的商機。在業(yè)務進行中，我們還通過銀行借款或同行間拆借得到的資金，以便業(yè)務的開展和做大做強。

個人實習總結 篇14

在政管系多名老師的努力聯(lián)系下，我們05級旅游、酒店管理專業(yè)的七名學生有幸進入xx酒店，進行我們?yōu)槠?個月的專業(yè)實習。我班近20名同學參加了酒店的面試，初次接觸社會的我們第一次感受到了競爭的激烈，以下是我的第三季度工作總結。

一、準備工作

雖然我們只在酒店進行為期一個月的實習，但酒店還是按正規(guī)的實習生對我們進行了系統(tǒng)的培訓，培訓工作分為三大塊：

第一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內(nèi)培訓和游覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的了解；

第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統(tǒng)的了解；

第三是業(yè)務技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的一個月，由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。

我們實習的單位——xx酒店是一所成立于1987年的老牌四星級涉外酒店，酒店管理先進，客源市場廣闊。其餐飲部大致分成如下幾個部門：中餐部（包括漓江廳、七星廳和多功能廳）和西餐部（包括酒吧和自助餐廳），我和同行3名同學的工作崗位就是中餐部的漓江廳。漓江廳是xx酒店最大的也是最主要的一個餐廳，主要承擔的是團隊客人和散的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領班及服務員數(shù)名，工作比較繁忙。

二、實習過程

中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負責引導我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項工作了。

我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是7小時工作制，每周休息一天，主管根據(jù)我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上3個半小時和晚上3個半小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經(jīng)常根據(jù)實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當?shù)臅r候會有補休，雖然沒有加班費，但我覺的這種制度還是很靈活合理的。

酒店員工都是穿著工作服的`，由酒店統(tǒng)一發(fā)放換洗，但我認為酒店的服務員制服太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現(xiàn)象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個部門，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動；在休息和飯?zhí)眠M餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人；而管理層中的幾位經(jīng)理也很和藹，沒有什么架子，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發(fā)發(fā)脾氣。

在服務過程中，我們接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，由于xx酒店是一所老牌的涉外星級酒店，擁有極為豐富的海外客源，所有餐廳的大半數(shù)客人都是外國人，在服務的過程中，我們提高了英語口語水平，增長了見識，開闊了視野。

三、心得看法

以上是我在實習過程中的一些感受，進而也談談在這一個月來我對xx酒店的經(jīng)營管理過程中出現(xiàn)的一些問題的個人看法：

一、各項規(guī)章制度落實不是特別到位。所有高星級酒店的管理制度其實是大同小異的，關鍵是要看誰落實的怎么樣，效果怎樣。xx酒店的各項規(guī)章制度也很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好，比如酒店規(guī)定在酒店公共區(qū)域員工一定要用普通話交流，但是實際情況是桂柳話還是員工的主要交流方式，甚至是在有客人的情況下，使用桂柳話的員工大有人在，畢竟xx酒店是一個涉外的高星級酒店，服務需要標準化，所以我覺得建立一套規(guī)范的服務執(zhí)行和監(jiān)督機制是酒店管理的一個當務之急。

二、加強對餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督。曾經(jīng)在網(wǎng)上看過一個調(diào)查，有70%的人對酒店的餐飲衛(wèi)生不放心。在餐廳實習的一個月的時間里，通過自己的切身體會，也確實感受到了其中的問題。據(jù)我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛(wèi)生要求的條例，而且員工的衛(wèi)生意識也并不是很強，如沒有養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習慣。

三、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。據(jù)我了解，很多老員工工作的時間已經(jīng)很長了，個人服務意識和技能也達到了非常高的水平，但是由于酒店的相關機制的限制，他們并沒有獲得什么激勵和晉升，而個別員工表現(xiàn)的并不是很好卻能依舊留在原職；另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質(zhì)上的激勵（最多也只是發(fā)錢），事實上，除了傳統(tǒng)的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。

四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業(yè)文化。一個民族有它自己的民族文化，一個企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化。在一個月的實習過程中，我發(fā)現(xiàn)xx酒店似乎并沒有一個深入人心的文化核心（可能是我工作的時間太短了），即員工在里面沒有一個統(tǒng)一的堅定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創(chuàng)造性。

四、總結

酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業(yè)見習?？偟膩碚f，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道；同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識；更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。

最后感謝老師的幫助，感謝xx酒店能給我們提供這樣難得的實習機會，在此祝愿xx酒店能夠越辦越好，學院越辦越好。

以上就是我此次暑期社會實踐的一些感受和想法，請領導審閱。

個人實習總結 篇15

時間過的真快，在20xx年的7月15日我們走出了校園，踏上了工作崗位，開始了實習生活，一眨眼的工夫，我們已經(jīng)工作快三個月了，在這三個月中我們學會了很多以往在學校里學不到的知識。三個月中我?guī)缀鯂L遍了人生中的酸、甜、苦各種味道。

實習的第一天，我懷著忐忑不安的心情來到了我實習公司的樓下，因為沒有見過將要工作在一起的同事，對他們或多或少都有些好奇，會想他們?nèi)莶蝗菀紫嗵?？會不會教給我新的知識，會不會像有些人口中說的那樣讓我在一旁歇著，一點也不教我？站在大廈的樓下，遲遲的不敢走進電梯，眼看著時間一分一秒的過去了距離老師和實習單位聯(lián)系人的時間越來越近了，最終我還是鼓起勇氣，進了電梯按了公司所在的樓層。到了公司之后相關人員對我們進行了一系列的規(guī)章制度的培訓，后來還幫我們介紹了我們部門的經(jīng)理和其他的同事后，我也加入了工作的行列。第一天遇到的事和人都是陌生的，我?guī)缀跏菑牧汩_始。但有一點很慶幸我所想的一切都是浪費的，他們不但很容易相處，而且會教我很多東西，真后悔當初應該早點進電梯，在樓下站了半天。

轉眼之間，緊張而有序的學習生活，豐富多姿的校園生活，還有許多今生難以忘懷的良師益友，這一切已是昨日。想想自己雖然已是步入社會的年齡，但感覺還是象小朋友一樣稚氣未脫。從而由終感嘆時間簡直過得如箭一般呀！

在實習的時候，我的其中一個工作是跟顧客打電話通知無貨。有一次我打通了一個電話，對方是一個脾氣非?；鸨男〗?，我自報家門后然后說您拍下的有一個訂單沒有貨了，麻煩您申請退款，對方卻十分兇的大發(fā)脾氣，被她罵了一頓后就把電話給掛了。當時我感覺委屈，又不是我的錯，干嘛罵我呀！那時我只感覺到我的眼眶里有些水在流動，似乎要流下來了，我不好意思讓同事們看到。我這個樣子，偷偷的跑到了洗手間對著鏡子說這是很平常的事情，沒關系。后來公司的同事也說那個小姐本來就是一個脾氣十分爆躁的人，而且她的工作量也非常的大，每天工作都很忙的，這樣我心里也舒坦多了。

來到這里，我才真正體會到了生活的快節(jié)奏。一走進辦公室就有接二連三的電話沖進來，我看著老員工們一邊工作一邊接電話，雖然我在這里實習，有時也幫她們制一些簡單的單子。但是，有時老員工對客戶談的一些話我都聽不懂，所以深悔自己當初沒有好好學習。原來以為大專文憑也已經(jīng)夠用了，可是現(xiàn)在看來當初自己的眼光太狹窄了。古人說得好，人往高處走，水往低處流。這話一點也沒錯，只有看得遠了才可能有一個更好展現(xiàn)自我的舞臺，否則也終將被社會所淘汰。進入實習期后，“學然后知不足”在不斷的學習與進步之中，我覺得學得越是深入，就越感到所知甚少再加上理論和實際是有所區(qū)別的所以就更不懂，也正是這種強烈的求知欲，推制正在轉型，科學技術日新月異，這一切決定了我在生活中要“一日三省”要學會做人、做事、做學問，以致辭全面發(fā)展來適應時代的需求。由此，我現(xiàn)在在實際操作中遇到困難會開口向資深老師詢問，雖然剛開始總有種害怕心理阻礙我開口，但多問多問再加上相處久了這種心理很快就克服了。同時，我還懂得了熱心待人，誠實守信，勇于挑戰(zhàn)自我。為人處事上，我堅持嚴于律己，寬以待人。我深知：“若要人敬己，先要己敬人”，良好的人際關系正是建立在理解與溝通基礎之上。

我知道自己除了理論知識之外，我的經(jīng)驗與閱歷還尚淺。讀萬卷書，行萬里路，這些還需我在以后的工作和學習之中不斷提高！作為積極樂觀的新時代青年，我不會因為自己是中職文憑而失去自信，反而我會更加迫切要求自己充實再充實，完善完善再完善。我相信，用心一定能贏得精彩！

還有一次，一大早醒來就感覺頭暈暈的，喉嚨痛痛的，很明顯的跡象我感冒了。但是想想我是個實習生，我總不能隨便打個電話去然后說我生病了我不去了，那會給人留下什么樣的印象哦，最后我還是去上班了。在工作的`時候我人真的好難過，真的好想和部門經(jīng)理請假回家休息，但是話到了嘴邊就是說不出來，一直忍著直到晚上12點多下班，晚上回到家倒頭就睡。那時候想想如果在上學那該多好啊，可以請假休息一下，工作真的是好辛苦哦?。。嵙曋凶铋_心的事情當然是拿工資啦，那時候讓我知道了賺錢是多么的不容易，看著發(fā)著的工資，真的有點舍不得用。因為這錢跟以往父母給的不一樣，以前用錢的時候不會去想這錢得來有多么的辛苦，但是用自己發(fā)來的工資的時候感覺就不同了，用的時候會覺得這是我自己賺來的錢，有種飄飄然的感覺，但又有一種感覺就是這可是我很辛苦才賺來的呀，這么給花了會不會太浪費呀！

最讓我開心的事情是我有好多肯教我的老師們，他們用自己的工作經(jīng)驗慢慢的教給我知識，讓我把書上的理論知識運用到了實踐上，教給我為人處事的道理，也能包涵我剛剛出校門對工作陌生而犯下的錯誤。讓我在工作上學到了很多東西，也在處事上學到了很多，學會在怎么樣的情況下對人的態(tài)度應該怎么樣，該兇的時候就必須要兇，否則就辦不好事情。真的是非常感謝他們。

實習不再是以前的校園生活，有學校呵護著你，在社會上我們有時候就必須要自己去面對處理一些事情，培養(yǎng)了我們的獨立性。其實外面社會這個學校，有許許多多可以讓我們學習的知識。