上班睡覺的檢討書

上班睡覺的檢討書。

俗話說，做什么事都要有計(jì)劃和準(zhǔn)備。在幼兒園教師的生活工作中，時(shí)常需要提前準(zhǔn)備資料作為參考。資料主要是指生活學(xué)習(xí)工作中需要的材料。資料對(duì)我們的學(xué)習(xí)工作發(fā)展有著重要的意義！所以，關(guān)于幼師資料你究竟了解多少呢？小編特別整理來自網(wǎng)絡(luò)的上班睡覺的檢討書，歡迎大家閱讀收藏，分享給身邊的人！

上班睡覺的檢討書 篇1

最后再次表明自己的決心，明確對(duì)事件的態(tài)度。懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)原諒我犯下的錯(cuò)誤，能再給我一次機(jī)會(huì)，讓我兢兢業(yè)業(yè)、用心認(rèn)真的做好本職工作…

因此，在以后的工作中，出去做事之前因當(dāng)先把工作票、派工單辦好，把必須的安全工器具，個(gè)人防護(hù)用品準(zhǔn)備好，工作之前開班前會(huì)，工作完開班后會(huì)。今后自己將一定不再違反工作紀(jì)律。在今后的工作中，對(duì)于同事的違章作業(yè)，應(yīng)進(jìn)行及時(shí)的制止，并相互提醒，相互照顧。對(duì)于班組長的違章指揮，我們要知道怎么去拒絕，要求班組長及時(shí)更正，待安全措施正確后再進(jìn)行工作。同時(shí)，要誠心的謝謝領(lǐng)導(dǎo)，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并要求我深刻反省，而放任我繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴(yán)重的，甚至都無法想象會(huì)發(fā)生怎樣的工作失誤。通過這件事，在深感痛心的同時(shí)，我也感到了幸運(yùn)，感到了自己覺醒。所以在此，我向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時(shí)，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)不尊重領(lǐng)導(dǎo)的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心。

回顧錯(cuò)誤，我當(dāng)時(shí)由于感到學(xué)習(xí)聽不進(jìn)去，慢慢地就產(chǎn)生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對(duì)錯(cuò)誤，這已經(jīng)不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學(xué)做了非常不好的范例，讓周圍同學(xué)受到了我的影響，同時(shí)我的行為還影響老師的教學(xué)心情，從而就嚴(yán)重地降低了老師的教學(xué)水平，進(jìn)一步來說讓全班同學(xué)都受到了我的不好影響。

我非常羞愧，領(lǐng)導(dǎo)費(fèi)盡心機(jī)教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個(gè)知識(shí)分子，懂道德，講文明的人！而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧。竟然做出如此荒唐的行為。平時(shí)對(duì)這件事的認(rèn)識(shí)不深，導(dǎo)致這件事的發(fā)生，在寫這份檢討的同時(shí)，我真正意識(shí)到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤，違犯了單位規(guī)定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。做為員工本應(yīng)該聽從領(lǐng)導(dǎo)教導(dǎo)，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個(gè)壞頭，不利于單位建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)是多么關(guān)心我們。愛護(hù)我們！而我卻給領(lǐng)導(dǎo)找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規(guī)定，聽領(lǐng)導(dǎo)的話，充分領(lǐng)會(huì)理解領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的要求，并保證以后尊凈領(lǐng)導(dǎo)。希望領(lǐng)導(dǎo)給我改過自新的機(jī)會(huì)。通過這件事情我深刻的感受到對(duì)領(lǐng)導(dǎo)我這種敗壞行風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我這次深刻的教育。

記得在公司時(shí)，您就經(jīng)常教導(dǎo)我們上班時(shí)間要好好工作，不能工作時(shí)間做其他的事情，我明知故犯，實(shí)在令領(lǐng)導(dǎo)失望，對(duì)自己不負(fù)責(zé)對(duì)公司不負(fù)責(zé)。反思這次工作時(shí)間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠(yuǎn)在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點(diǎn)，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結(jié)果一玩玩到了凌晨3點(diǎn)多，才意識(shí)到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。

我保證以后不再有類似的情況發(fā)生，我真誠地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入，深刻反省，懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤！

上班睡覺的檢討書 篇2

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討：

通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時(shí)也是長期以來對(duì)自己放松要求，工作作風(fēng)渙散的必然結(jié)果。自己身為代班長，應(yīng)該嚴(yán)以律已，對(duì)自己嚴(yán)格要求！

然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時(shí)睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用；雖然自己未能造成安全事故?？墒?，由于自己的失職，給公司帶來了嚴(yán)重的安全隱患，如果發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想~~~這也說明，我對(duì)自己的工作沒有足夠的責(zé)任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺(tái)階的思想動(dòng)力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應(yīng)付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的傾向，也是一個(gè)極其重要的苗頭。

不應(yīng)該無故飲酒。對(duì)于這一點(diǎn)，是很明顯的一個(gè)錯(cuò)誤。而且這個(gè)錯(cuò)誤在一定程度上其實(shí)是對(duì)單位和領(lǐng)導(dǎo)的不尊重，而且讓領(lǐng)導(dǎo)也很擔(dān)心。試問：如果單位大部分同事都不遵守單位紀(jì)律工作，那么作為管理單位的領(lǐng)導(dǎo)得到了應(yīng)有的尊重了嗎？這些都是讓領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)心的問題，試想：如果領(lǐng)導(dǎo)整天都懷著擔(dān)心的心情工作，那么領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于其他工作的質(zhì)量就可能受到或多或少的影響。所以，這不僅僅是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的不尊重，也是對(duì)大多數(shù)同事的不尊重。

處的理想主義分子徹底肅清，毫不留情的鏟除掉隱藏于我身各個(gè)角落的自由主義成分。不讓其有抬頭蔓延之空間。

因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，愧對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。

作為一名工人，我的工作就是在上班8小時(shí)的時(shí)間里勤勤懇懇、踏踏實(shí)實(shí)地做好工作?？墒俏覅s違反了單位規(guī)章，做出了夜班早退的錯(cuò)誤。分析我的錯(cuò)誤成因，由于最近我在私人問題上存在一些困難，導(dǎo)致我心情不好。

上班睡覺的檢討書 篇3

對(duì)單位的規(guī)章制度完全于不顧，自由散漫，漫不經(jīng)心。為了殺一儆百，讓單位的廣大員工不要像我一樣，我忠心的懇請(qǐng)單位領(lǐng)導(dǎo)能夠接受我真誠的歉意，并能來監(jiān)督我，指正我。我知道無論怎樣都不足以彌補(bǔ)我的過錯(cuò)，因此，我不請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我寬恕，無論怎樣對(duì)我，我都不會(huì)有任何意見，同時(shí)希望領(lǐng)導(dǎo)能給我一次機(jī)會(huì)，使我通過行動(dòng)來表示自己的覺醒，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我。我希望廣大員工以我做反面材料，對(duì)照自己，檢查自己。希望在以后的工作中，能從領(lǐng)導(dǎo)身上得到更多的智慧，得到你們的教誨和幫助，并且保證以后不會(huì)在出現(xiàn)類似的錯(cuò)誤，如有在犯，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)重罰。

上班睡覺的檢討書 篇4

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

關(guān)于我前幾天在上班的時(shí)候睡覺的事情，我必須要跟您做一個(gè)檢討才行，對(duì)于我們工廠的各項(xiàng)規(guī)定也是十分清楚的，心里也是知道自己在上班的時(shí)候睡覺是一個(gè)嚴(yán)重違反了工廠車間規(guī)定的行為，所以我對(duì)自己的行為是感到非常后悔的。我身為我們xx電子廠的一名員工，我的所有工作都應(yīng)該要嚴(yán)格按照廠里的規(guī)定來才對(duì)，而我上班的時(shí)候睡覺這就是違背了廠里利益的事情，絕對(duì)不是一個(gè)員工應(yīng)該犯得錯(cuò)誤。我現(xiàn)在已經(jīng)是真的認(rèn)識(shí)到自己上班睡覺是意見錯(cuò)誤的事情，并且愿意承擔(dān)我應(yīng)該承受的錯(cuò)誤，并且保證自己以后絕對(duì)是不會(huì)在崗位上面睡覺了，所以希望領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒我的錯(cuò)誤，我可以接受罰款，但請(qǐng)不要開除我！

之所以會(huì)出現(xiàn)上班時(shí)間睡覺的問題，是因?yàn)槲易蛱煜峦暌拱喑粤嗽绮椭?，自己不僅沒想睡的欲望了，反而更加精神起來了，所以回到自己宿舍之后沒有立即睡覺，而是拿著手機(jī)在那玩手機(jī)，完全沒有意識(shí)到自己是上了一個(gè)夜晚的夜班的人了，而且下午六點(diǎn)的時(shí)候還是要繼續(xù)上班的，我一直玩到下午一點(diǎn)多才睡，翻來覆去的快到兩點(diǎn)才睡，然后到了五點(diǎn)半的樣子有起來上班了，所以相當(dāng)于兩天的時(shí)間我只睡了不到五個(gè)小時(shí)，之前玩手機(jī)的時(shí)候還沒有意識(shí)到，到了工作崗位的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己的精神已經(jīng)是非常的疲憊了。但是因?yàn)槲抑肋@是上班的時(shí)間，所以一直在強(qiáng)撐著做完了上半夜，十二點(diǎn)的時(shí)候吃完了夜宵更加想睡了，到了兩點(diǎn)多鐘的時(shí)候?qū)嵲谑菗尾蛔×耍粗I(lǐng)導(dǎo)也沒有過來，就趴在工位上睡著了。

關(guān)于我上班時(shí)間睡覺的事情，我知道自己是錯(cuò)的很嚴(yán)重的。我是電子廠的一名普通員工，我的工作就是做流水線，上班的時(shí)間是不能停下來因?yàn)檫@就是跟流水一般，一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題后面所有的工序都會(huì)受到影響，我這次上班睡覺就是的，導(dǎo)致我后面好幾個(gè)工序都沒有工作可以做了被迫停止了下來，當(dāng)天我們組的任務(wù)沒有完成，我是有很大的責(zé)任的，我對(duì)不起我們組所有同事的付出，我對(duì)不起大家！

這件事情我真的認(rèn)識(shí)到了自己的問題，我今后也絕對(duì)不會(huì)上班時(shí)間睡覺了下班后也會(huì)好好休息，而不是玩手機(jī)什么的影響自己的工作，我保證！

此致

敬禮！

檢討書：

20xx年xx月xx日

上班睡覺的檢討書 篇5

尊敬的xx：

我是xxx，是公司的銷售員，往日里我從來都沒有在上班的時(shí)候睡過覺，但今天我竟然不小心在公司上班工作時(shí)睡覺了，我深覺自己違反了公司不允許在上班時(shí)間睡覺的規(guī)定，為此在此跟您檢討我的錯(cuò)誤。

我以往從不有在公司上班睡過覺，如今我竟做了，說明自己也越發(fā)的懈怠銷售的工作了，這是自己最大的問題。在銷售期間，有時(shí)候顧客少的時(shí)候就沒什么要做的，就感覺無聊，所以整個(gè)人就變得不勤快了。尤其是在最近公司產(chǎn)品遇見冷淡季了，客戶尤為少，我們大部分的銷售員就沒有什么事情干，心情一放松，就變得有些懶惰了。而我也因?yàn)橐獪?zhǔn)備白天的銷售事宜，晚上就可能加班到很晚，導(dǎo)致第二天的精力就不足了。再加上沒有什么人來購買，我也就把自己放松下來了，然后也導(dǎo)致自己因?yàn)樯窠?jīng)沒有保持一個(gè)緊張感，一卸下來，又沒有足夠的休息，因此正在上班的一個(gè)時(shí)間里就睡覺了。也正是因?yàn)槿绱?，客戶來了都不知道，就錯(cuò)過賣出產(chǎn)品的機(jī)會(huì)了，還被客戶投訴了一番，現(xiàn)在想來是我自己最大的疏忽了。

我睡覺的這樣一個(gè)狀態(tài)竟然給公司帶來如此大的影響，產(chǎn)品賣不出去，利潤也就收不回來，為此公司可是虧大了，我們這些員工也落不著好處。本來睡覺就是不被允許的，我還是進(jìn)了這樣的一個(gè)情況。我自己也知道這次弄出了多大動(dòng)靜，要是因?yàn)檫@樣我被投訴工作不力而被辭退，那這后果也不是我能夠接受的，現(xiàn)在我可后悔了。以后絕對(duì)不能這樣子做了，沒有客戶來，也要堅(jiān)守在崗位的前頭，為客戶服務(wù)到底，這本也是我的職責(zé)，我應(yīng)該要做到如此的。隨后我會(huì)向公司申請(qǐng)?zhí)幏?，也是為了給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，及時(shí)改正自己的錯(cuò)誤，為了以后能夠更好的做好銷售的工作，今時(shí)我也要讓自己打起滿滿的精神為公司做出我的力量。

愿這次您能夠原諒我，此后我都不會(huì)允許自己會(huì)在上班時(shí)間出現(xiàn)睡覺的情況了，一定努力的去工作，不管是旺季還是淡季，我都會(huì)把銷售員的形象保持好，不耽誤工作的正常進(jìn)行，也要對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)到底，既然做了這行，那就一定要做好了，才不會(huì)辜負(fù)自己當(dāng)初的選擇。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上班睡覺的檢討書 篇6

尊敬的辦公室領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是辦公室的一名文員，我叫xxx。今天帶著抱歉和懊惱的心情跟您檢討我在上班時(shí)睡覺的行為。我很對(duì)不起您的栽培，您當(dāng)初把我招進(jìn)來，就是因?yàn)榭粗以敢馀η趭^工作，不怕吃苦和枯燥，所以才把這文員的工作交給我，但是我現(xiàn)在卻沒有做好工作，我竟然在上班那個(gè)重要工作時(shí)間睡覺了，沒有提起自己的精神工作，我特感覺抱歉，辜負(fù)您的一番好意。對(duì)不起您的苦心，現(xiàn)檢討自身的行為。

上班的一個(gè)時(shí)間就是用來工作的，但是我沒有分得清工作時(shí)間和下班時(shí)間的區(qū)別。昨天晚上的時(shí)候因?yàn)樗恢?，也沒有別的其他事做，就把今天的工作也做了一些，然后就做到很晚，早上起床都很艱難，因?yàn)榕逻t到扣全勤獎(jiǎng)，所以還是從床上爬起來去辦公室上班了。到了辦公室，看見我要做的這些工作，發(fā)覺好枯燥，再加上我的睡的覺又不足，想著昨晚上提前做了一部分工作，這會(huì)睡一會(huì)應(yīng)該也沒事，所以就安心的`在桌子上趴睡著了。同時(shí)這要睡覺也不得了了，辦公室的環(huán)境太舒適了，搞的我睡舒服了，就不想起來，就在心里告訴自己，再睡一會(huì)，然后沒等到自己醒來工作，而是等到了您來我的辦公室找我，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我沒工作，在睡覺，當(dāng)時(shí)您的臉都拉下來了。也是嚇得我不清。雖然您認(rèn)可我，但是在工作方面您特別嚴(yán)格，所以一直也都挺怕您的，這一次被您看見，在辦公室里也是被您訓(xùn)了好久，我也是知道了自己這樣做不對(duì)。

工作時(shí)間就應(yīng)該工作，休息時(shí)間可以工作，但是不可以把上班要做的工作理所應(yīng)當(dāng)?shù)挠X得休息的時(shí)間工作了，在上班時(shí)候就可以不用工作，用來睡覺，這是不對(duì)的，我現(xiàn)在也都明白，也分清楚它們的區(qū)別了，以后也不會(huì)在這樣做了。如果睡不著，就找點(diǎn)其他能夠讓自己入眠的事情做，而不是繼續(xù)工作，把睡覺的時(shí)間占據(jù)了，該休息就要放松的休息，要工作就該認(rèn)真工作，不做其他與工作無關(guān)的事情。上班工作時(shí)間是絕對(duì)不允許睡覺的，很容易耽誤工作進(jìn)度。文員工作本就復(fù)雜，各類的事情都占一點(diǎn)，工作沒有做完，會(huì)耽擱很多人的工作，也會(huì)帶來很大的不便。

這次是我的失誤，還望領(lǐng)導(dǎo)您會(huì)原諒我，此后都不會(huì)有這樣的行為，我已經(jīng)反思反省過。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上班睡覺的檢討書 篇7

尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：

回顧錯(cuò)誤：當(dāng)天是由于我在飲食方面不注意，導(dǎo)致我當(dāng)晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在崗位上堅(jiān)持，后來出現(xiàn)了瞌睡情況，遭領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)。

在此，我懷著深深自責(zé)的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我于這段時(shí)間打瞌睡的錯(cuò)誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴(yán)重的，睡崗期間公司的財(cái)務(wù)安全就得不到有效看管與保護(hù)，一旦出現(xiàn)安全問題就得不到及時(shí)處理，后果也是不堪設(shè)想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領(lǐng)導(dǎo)誠懇地道歉。

作為一名公司職員，自己的職責(zé)就是在工作期間保持時(shí)刻警惕，完成上級(jí)交代的任務(wù)。然而，我無論出于什么原因，確實(shí)存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀(jì)律條例的。錯(cuò)誤發(fā)生以后，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯(cuò)誤當(dāng)中吸取充分教訓(xùn)，確保今后不再犯此類錯(cuò)誤，才是向領(lǐng)導(dǎo)最好的檢討、最好的答復(fù)。

經(jīng)過深刻反省，我清楚地意識(shí)到這次錯(cuò)誤我違反了工作規(guī)章條例暴露出我的工作紀(jì)律心不強(qiáng)，而且也說明了我缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，一旦身體不適應(yīng)該及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，不應(yīng)該硬撐硬抗。也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個(gè)人身體，是生活經(jīng)驗(yàn)有些缺乏了。

在此，我要向領(lǐng)導(dǎo)鄭重保證：從今往后，我一定要深刻牢記身為一名公司職員的職責(zé)義務(wù)，在日常生活當(dāng)中注意從各方面調(diào)整好自己，尤其是在飲食方面，并且我也要注意工作經(jīng)驗(yàn)的積累，一有問題就及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，在工作之余我也要注意休息調(diào)整，以最好的精神狀態(tài)做好保險(xiǎn)工作。

相信領(lǐng)導(dǎo)看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領(lǐng)導(dǎo)可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向領(lǐng)導(dǎo)保證今后一定不會(huì)在上班或者值班的時(shí)候再做有違反紀(jì)律的行為了。所以，領(lǐng)導(dǎo)把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)。

我已深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,我覺得有必要對(duì)我的行為作出檢討,所以按照領(lǐng)導(dǎo)的要求激納保質(zhì)保量的檢討書一份.對(duì)自己的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理,并認(rèn)清可能造成的嚴(yán)重后果。望領(lǐng)導(dǎo)能念在我認(rèn)識(shí)深刻而且平時(shí)表現(xiàn)也不錯(cuò)的份上,從輕處理,請(qǐng)關(guān)心愛護(hù)我的領(lǐng)導(dǎo)和同事繼續(xù)監(jiān)督,幫助我改正缺點(diǎn),取得更大的進(jìn)步。

今后我一定會(huì)努力訓(xùn)練，不斷提高自己，并且積極為社會(huì)做貢獻(xiàn)，為公司添光彩!請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

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睡覺的檢討書

俗話說，手中無網(wǎng)看魚跳。。幼兒園教師在工作過程中，都需要提前尋找一些資料。資料主要是指生活學(xué)習(xí)工作中需要的材料。有了資料，這樣接下來工作才會(huì)更上一層樓！那么，你知道優(yōu)秀的幼師資料是怎樣的呢？經(jīng)過整理，小編為你呈上睡覺的檢討書，在此提醒你收藏本頁，以方便閱讀！

睡覺的檢討書 篇1

尊敬的老師：

您好!

今天，我懷著萬分的愧疚及懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)叫人打架這種惡劣行為的深痛惡絕及決心。

今天下午，我和__發(fā)生了口角，由于一時(shí)沖動(dòng)，我把__打傷了，事后想想，這次打架我有很大的責(zé)任，我不應(yīng)該因?yàn)樗忍翎呂叶タ刂疲寷_動(dòng)控制我的理智;我也不應(yīng)該想當(dāng)然的認(rèn)為武力才是解決同事間矛盾的最佳方法。

早在我們剛踏進(jìn)這個(gè)學(xué)校的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再強(qiáng)調(diào)：同學(xué)之間有了矛盾，自己解決不了可以找我。其實(shí)，領(lǐng)導(dǎo)你的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的一片苦心。

而語言上的遲緩，思想上的麻痹更是有我身上體現(xiàn)無疑。我知道這次我犯了不可饒恕的錯(cuò)誤，這些小階級(jí)主義的錯(cuò)誤讓我脫離了領(lǐng)導(dǎo)你的教導(dǎo)以及傷害了你和同事對(duì)我所寄托的希望。至此事之后，我保證以后絕不會(huì)再有這種事情發(fā)生。

我要通過這次事件，提高我的思想認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。我有決心、有信心改正!

這次事件引起了不小的負(fù)面影響，我覺得我得就造成的不良反響向領(lǐng)導(dǎo)和同事道歉，最主要的，我要對(duì)被我打傷的__同事說聲對(duì)不起。希望別的同事以后不要犯這樣的類似錯(cuò)誤，雖然一時(shí)痛快，但是失去了一個(gè)朋友，多了一個(gè)敵人。如果可能，我希望和__同事重新做朋友。

檢討人：___

20__年_月_日

睡覺的檢討書 篇2

考試睡覺檢討書，關(guān)于反省

尊敬的老師：

您好！首先我要向您對(duì)我在考試過程中睡覺的行為表示誠摯的歉意。我深刻認(rèn)識(shí)到這種行為不僅影響到了自己的學(xué)習(xí)成績，更是對(duì)我個(gè)人的態(tài)度和責(zé)任心有了嚴(yán)重的負(fù)面影響。在此，我寫下這篇反思文章，希望能對(duì)自己進(jìn)行深刻的反省，以此為教訓(xùn)，改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為習(xí)慣。

睡覺是一種不負(fù)責(zé)任的行為，尤其在考試這種重要場(chǎng)合更是不可容忍的。首先，睡覺讓我錯(cuò)過了寶貴的答題時(shí)間。我睡覺浪費(fèi)了大量的時(shí)間，導(dǎo)致我無法充分發(fā)揮自己的潛力，也無法積極回答問題和解決難題。這樣的行為直接導(dǎo)致了我的成績下降，給自己的未來發(fā)展帶來了很大的不利影響。

其次，睡覺暴露了我的學(xué)習(xí)態(tài)度和責(zé)任心的不足。睡覺不僅僅是對(duì)我個(gè)人的不負(fù)責(zé)任，也是對(duì)老師和同學(xué)們的不尊重。作為學(xué)生，我們應(yīng)該對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱情，努力提升自己的能力。然而我卻選擇了一個(gè)消極的方式，讓自己陷入困倦和懈怠之中。這種不負(fù)責(zé)任的行為不僅傷害了自己，也傷害了家人和老師對(duì)我的期望。

我深感自己的錯(cuò)誤，我決心徹底改變這種不負(fù)責(zé)任的行為。首先，我會(huì)調(diào)整我的作息時(shí)間，保證每晚有充足的休息時(shí)間，以便在考試時(shí)能夠保持清醒和專注。其次，我會(huì)利用課余時(shí)間進(jìn)行更加有針對(duì)性和有效率的學(xué)習(xí)。我會(huì)制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，及時(shí)完成和復(fù)習(xí)課堂上的學(xué)習(xí)任務(wù)，并積極堅(jiān)持完成額外的學(xué)習(xí)和練習(xí)。

在改變行為習(xí)慣的同時(shí)，我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的態(tài)度和責(zé)任心需要加強(qiáng)。作為學(xué)生，我應(yīng)該積極對(duì)待學(xué)習(xí)，勤奮努力，不斷提升自己的知識(shí)和能力。我會(huì)充分利用每個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在課堂上積極思考，主動(dòng)參與討論，并及時(shí)向老師請(qǐng)教和求助，提升自己的學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，我也會(huì)提高自己的自律能力，堅(jiān)持按時(shí)完成作業(yè)和課外任務(wù)，不斷鍛煉自己的學(xué)習(xí)和解決問題的能力。

最后，我再次向您表示由衷的歉意，并鄭重承諾，以此次的錯(cuò)誤為教訓(xùn)，我會(huì)堅(jiān)決改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為習(xí)慣。相信在老師的關(guān)心和指導(dǎo)下，我一定能夠取得優(yōu)異的成績，實(shí)現(xiàn)自己的理想。謝謝老師的耐心閱讀！

敬禮！

學(xué)生 XXX

睡覺的檢討書 篇3

作為一個(gè)成年人，睡覺是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。然而，最近我意識(shí)到自己對(duì)睡眠的重視程度不夠，不僅影響了自己的健康，也影響了個(gè)人和工作生活的質(zhì)量。今天，我想寫一篇關(guān)于睡覺的檢討書，來紀(jì)念我開始重視并改善我的睡眠質(zhì)量。

首先，我必須承認(rèn)自己在睡眠方面存在不良習(xí)慣。例如，我總是熬夜工作，直到凌晨才睡覺。這樣做不僅使我第二天精神不濟(jì)，還會(huì)影響我對(duì)工作的效率和質(zhì)量。我聽說過長期睡眠不足會(huì)增加患病和減少壽命的風(fēng)險(xiǎn)，但我仍然沒有制定一套比較合理的計(jì)劃，來確保我的睡眠質(zhì)量。

其次，我沒有給自己創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。我的臥室雖然寬敞，但常年擺滿了雜物，而且光線和噪聲都無法完全遮蔽。令人驚奇的是，我居然還獲得了一個(gè)良好的睡眠，但我能感受到從根本上來說，我的睡眠質(zhì)量還有很大的提升空間。

接下來，我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)更為深層次的問題，即我沒有給自己的身體和大腦提供恰當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。時(shí)至今日，我已經(jīng)習(xí)慣了每天的快節(jié)奏生活，很少冥想或放松自己的身體和大腦。我經(jīng)常因?yàn)槠v或壓力感而感到煩躁和不安。然而，當(dāng)我開始關(guān)注我的睡眠質(zhì)量時(shí)，我意識(shí)到我必須為自己創(chuàng)造一個(gè)更加平靜和放松的環(huán)境，來緩解我的焦慮和壓力。

最后，我想提及一些我已經(jīng)開始執(zhí)行的策略，以改善我的睡眠質(zhì)量。為了確保自己擁有一夜良好的睡眠，我已經(jīng)制定了一套睡覺計(jì)劃，并開始堅(jiān)持睡眠規(guī)律。同時(shí)，我也注意為自己創(chuàng)造了一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，例如清理臥室，遮蔽光線和減少噪音。最后，我開始嘗試冥想和放松自己身體和大腦的活動(dòng)，以緩解我的壓力和焦慮。

總之，我的睡眠質(zhì)量正在得到改善，但我知道這是一個(gè)長期的過程。我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己存在的不良睡眠習(xí)慣和不良睡眠環(huán)境，并已經(jīng)開始采取行動(dòng)來改善這些問題。通過這些努力，我相信我會(huì)擁有更健康和高效的生活方式，提高自己的身體和精神狀態(tài)。

睡覺的檢討書 篇4

尊敬的主管：

我寫這篇檢討書是因?yàn)槲疑羁桃庾R(shí)到自己在工作中犯下的錯(cuò)誤，準(zhǔn)確來說，是我的睡眠問題。作為一個(gè)專業(yè)人士，我認(rèn)識(shí)到良好的睡眠質(zhì)量是對(duì)于身體健康和工作效率的重要要素，因此我愿意反省自己的行為并尋求改進(jìn)。

在這里，我要對(duì)自己的失誤和行為負(fù)責(zé)。我承認(rèn)，我曾經(jīng)忽略了體內(nèi)的生物鐘以及養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣的重要性。我通常熬夜加班，導(dǎo)致早晨醒來時(shí)精神狀態(tài)不佳，影響了當(dāng)天的工作效率。此外，我也忽略了睡前放松和練習(xí)深呼吸的重要性，這可能會(huì)導(dǎo)致長期的健康問題。

我也意識(shí)到，睡眠不足會(huì)使人變得易怒和不耐煩，這對(duì)于我與同事之間的積極合作非常不利。此外，我也會(huì)收到較多的錯(cuò)誤反饋，這將大大降低我的工作效率。

現(xiàn)在，我要采取一些行動(dòng)來改善我的睡眠質(zhì)量和工作效率。首先，我計(jì)劃規(guī)律自己的作息時(shí)間，每晚七到八小時(shí)的睡眠時(shí)間。其次，我會(huì)通過不同的方法放松自己，例如冥想和深呼吸。我也會(huì)避免在用電器前花費(fèi)過多的時(shí)間，以減少藍(lán)光對(duì)睡眠的干擾。

最后，我要再次向公司發(fā)出深深的歉意，并保證不再出現(xiàn)類似的問題。我希望這個(gè)檢討書表現(xiàn)得像一個(gè)專業(yè)人士，并展示我對(duì)于解決問題的決心。謝謝！

睡覺的檢討書 篇5

親愛的老師和同學(xué)們，由于我患有輕度的神經(jīng)衰弱，所以在上課的時(shí)候，盡管我盡量集中精神聽講，還是睡著了。我真后悔沒聽到那些重的課程細(xì)節(jié)，我正在努力進(jìn)行治療，請(qǐng)你們?cè)徫野?。謝謝大家，請(qǐng)大家不要向我學(xué)習(xí)，有病好事應(yīng)該及早就醫(yī)，以免耽誤美好的前途。上課沒精神睡覺是一種病，不要忽視，就算晚上上網(wǎng)到很晚，也不一定白天要在課堂上睡覺的......

我錯(cuò)了！我在課堂上睡覺是不對(duì)的。

我在課堂上睡覺不僅影響老師對(duì)同學(xué)們傳授知識(shí)，影響了老師的'教學(xué)情緒，影響了同學(xué)們的聽課效果，辜負(fù)了老師對(duì)我的期望，辜負(fù)了父母的辛勤勞動(dòng)，也浪費(fèi)了自己的寶貴時(shí)間。耽誤了學(xué)習(xí)知識(shí)的大好年華。

父母辛辛苦苦工作把我送到學(xué)校讓我學(xué)習(xí)知識(shí)，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識(shí)，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠?qū)W到知識(shí)，今后做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴(yán)重的錯(cuò)誤。

發(fā)生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴(yán)肅性，思想深處沒有端正”學(xué)習(xí)是為自己學(xué)的”這一基本觀點(diǎn)，沒有深刻認(rèn)識(shí)到老師教學(xué)的辛苦和父母的辛勞。沒有為自己將來考慮。

今后我會(huì)端正思想，培養(yǎng)興趣，徹底改掉這種壞毛病，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力上進(jìn)，為將來成為一個(gè)有用的人加油！

希望老師和同學(xué)們?cè)徫遥次医窈蟮男袆?dòng)，監(jiān)督我，幫助我改掉毛病，和同學(xué)們一起進(jìn)步！

我錯(cuò)了！我在課堂上睡覺是不對(duì)的。我深切認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。

我在課堂上睡覺雖然不影響老師對(duì)同學(xué)們傳授知識(shí)，但是影響了老師的教學(xué)情緒，影響了同學(xué)們的聽課效果，辜負(fù)了老師對(duì)我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產(chǎn)生睡覺的欲望和沖動(dòng)。我錯(cuò)了，我真的錯(cuò)了。

父母把我送到學(xué)校讓我學(xué)習(xí)知識(shí)，老師是給我傳授知識(shí)，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠?qū)W到知識(shí)，讓我今后做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。

今后我會(huì)端正思想，培養(yǎng)興趣，徹底改掉睡覺打呼嚕的毛病，堅(jiān)決不打擾老師上課，不打擾同學(xué)們學(xué)習(xí)。

xxx

xxxx年xx月xx日

睡覺的檢討書 篇6

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

關(guān)于我前幾天在上班的時(shí)候睡覺的事情，我必須要跟您做一個(gè)檢討才行，對(duì)于我們工廠的各項(xiàng)規(guī)定也是十分清楚的，心里也是知道自己在上班的時(shí)候睡覺是一個(gè)嚴(yán)重違反了工廠車間規(guī)定的行為，所以我對(duì)自己的行為是感到非常后悔的。我身為我們xx電子廠的一名員工，我的所有工作都應(yīng)該要嚴(yán)格按照廠里的規(guī)定來才對(duì)，而我上班的時(shí)候睡覺這就是違背了廠里利益的事情，絕對(duì)不是一個(gè)員工應(yīng)該犯得錯(cuò)誤。我現(xiàn)在已經(jīng)是真的認(rèn)識(shí)到自己上班睡覺是意見錯(cuò)誤的事情，并且愿意承擔(dān)我應(yīng)該承受的錯(cuò)誤，并且保證自己以后絕對(duì)是不會(huì)在崗位上面睡覺了，所以希望領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒我的錯(cuò)誤，我可以接受罰款，但請(qǐng)不要開除我！

之所以會(huì)出現(xiàn)上班時(shí)間睡覺的問題，是因?yàn)槲易蛱煜峦暌拱喑粤嗽绮椭?，自己不僅沒想睡的欲望了，反而更加精神起來了，所以回到自己宿舍之后沒有立即睡覺，而是拿著手機(jī)在那玩手機(jī)，完全沒有意識(shí)到自己是上了一個(gè)夜晚的夜班的人了，而且下午六點(diǎn)的時(shí)候還是要繼續(xù)上班的，我一直玩到下午一點(diǎn)多才睡，翻來覆去的快到兩點(diǎn)才睡，然后到了五點(diǎn)半的樣子有起來上班了，所以相當(dāng)于兩天的時(shí)間我只睡了不到五個(gè)小時(shí)，之前玩手機(jī)的時(shí)候還沒有意識(shí)到，到了工作崗位的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己的精神已經(jīng)是非常的疲憊了。但是因?yàn)槲抑肋@是上班的時(shí)間，所以一直在強(qiáng)撐著做完了上半夜，十二點(diǎn)的時(shí)候吃完了夜宵更加想睡了，到了兩點(diǎn)多鐘的時(shí)候?qū)嵲谑菗尾蛔×?，看著領(lǐng)導(dǎo)也沒有過來，就趴在工位上睡著了。

關(guān)于我上班時(shí)間睡覺的事情，我知道自己是錯(cuò)的很嚴(yán)重的。我是電子廠的一名普通員工，我的工作就是做流水線，上班的時(shí)間是不能停下來因?yàn)檫@就是跟流水一般，一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題后面所有的工序都會(huì)受到影響，我這次上班睡覺就是的，導(dǎo)致我后面好幾個(gè)工序都沒有工作可以做了被迫停止了下來，當(dāng)天我們組的任務(wù)沒有完成，我是有很大的責(zé)任的，我對(duì)不起我們組所有同事的付出，我對(duì)不起大家！

這件事情我真的認(rèn)識(shí)到了自己的問題，我今后也絕對(duì)不會(huì)上班時(shí)間睡覺了下班后也會(huì)好好休息，而不是玩手機(jī)什么的影響自己的工作，我保證！

此致

敬禮！

檢討書：

20xx年xx月xx日

睡覺的檢討書 篇7

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

近日，我反思了自己的睡眠問題及其對(duì)工作、生活的影響，決定寫一篇關(guān)于睡覺的檢討書，以此為支撐，對(duì)自己進(jìn)行深入反思并規(guī)范自己的作息時(shí)間。

如今，人們的工作壓力越來越大，很多人開始妥協(xié)自己的健康，減少睡眠時(shí)間以完成工作任務(wù)。我一度也深陷其中，不自覺地將工作壓力帶入了私人生活中，拼盡全力完成工作任務(wù)，豈不料睡眠反而成為生活中的負(fù)擔(dān)。夜晚躺在床上，時(shí)常翻來覆去難以入睡，影響了睡眠質(zhì)量，第二天的工作狀態(tài)也隨之受到影響，變得疲勞、無精打采，遇到問題也容易感到無助和絕望。

我深刻意識(shí)到，睡眠是一種寶貴的資源，保證睡眠質(zhì)量和時(shí)間對(duì)于身體和精神狀態(tài)的角度有著至關(guān)重要的作用。良好的睡眠習(xí)慣可以提高免疫力，瞬間活力倍增，更能改善皮膚，減少健康問題的發(fā)生。因此，我決定改變過去不健康的生活方式，重新建立并嚴(yán)格執(zhí)行睡覺時(shí)間，將身體和健康放在首位。

具體來說，我將定時(shí)睡覺，保證每晚8小時(shí)充足的睡眠時(shí)間。我會(huì)盡量規(guī)避工作惡性循環(huán)，特別是在堅(jiān)定目標(biāo)和執(zhí)行任務(wù)之后，讓腦子在空白時(shí)進(jìn)行休息和放松，這樣可以更好地刺激腦細(xì)胞的更新和發(fā)展。同時(shí)，我還將調(diào)整家庭作息時(shí)間，保證工作、生活、家庭三者可以相互平衡，最大程度地方便實(shí)施。

當(dāng)然，如此的調(diào)整和規(guī)范絕非一蹴而就，需要長時(shí)間的執(zhí)著和自律，也需要對(duì)自己的身體和生活負(fù)責(zé)任，細(xì)微、穩(wěn)定的行為和理念上的調(diào)整，才能突破自身慣性思考的過程，走上真正的健康道路。未來，我將會(huì)以更加積極、精神煥發(fā)的姿態(tài)投入到工作和生活中去，積極調(diào)整自己的心態(tài)和態(tài)度，讓自己的生活充滿有益的正能量。

總結(jié)起來，睡覺是非常必要的。有一個(gè)好的睡眠習(xí)慣可以保證身體健康，提高工作效率，提升生活質(zhì)量。無論是工作還是生活，必須堅(jiān)持并實(shí)踐良好的睡眠習(xí)慣，始終把健康和舒適放在首位。希望能得到支持和幫助，我會(huì)一如既往地努力，迎接新的生活挑戰(zhàn)和新的機(jī)會(huì)。

此致

敬禮！

飲食健康、運(yùn)動(dòng)充分、睡眠有足，我們才是一個(gè)健康的人。這個(gè)觀念早已被廣泛認(rèn)可，但不是每個(gè)人都能夠真正做到。自我反省是很重要的。和自己的身體健康做朋友，每天撤去掩蓋在表象之上的偽裝，讓自己活出自己的本質(zhì)，放棄對(duì)他人評(píng)價(jià)的過度依賴，這樣打磨出來的自己才能真正被所有人所喜愛。

睡覺的檢討書 篇8

尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：

我懷著深深愧疚、自責(zé)的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我上班睡崗的行為。這次錯(cuò)誤充分暴露出我缺乏使命感、責(zé)任心，沒有一個(gè)坦實(shí)、明朗、端正的工作態(tài)度，也在一定程度上我對(duì)于自身所從事工作的厭倦。

身為一名保安人員，我的職責(zé)義務(wù)就是確保所轄區(qū)域的安全，確保在所轄區(qū)域發(fā)生緊急情況得到我的及時(shí)處理?？墒俏揖谷簧习嗨瘝?，這說明的事情很多，可能是我當(dāng)晚沒有休息好導(dǎo)致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已經(jīng)厭倦了這份保安工作。而我這樣的工作態(tài)度是相當(dāng)危險(xiǎn)的，再任由其發(fā)展下去，導(dǎo)致的結(jié)果也是不堪設(shè)想的。

正所謂“干一行，愛一行”，這里說的“愛”可不是簡(jiǎn)單的喜歡，因?yàn)橄矚g一時(shí)，慢慢也厭倦了，可是愛則不同，熱愛一門行業(yè)，就會(huì)徹底領(lǐng)悟這份行業(yè)的價(jià)值與精髓，全身心投入，是不會(huì)厭倦的，而自我也可以在這門行業(yè)當(dāng)中扎下深根，待自我這一棵小樹苗茁壯成長，終究長成參天大樹，也可以繼續(xù)長，因?yàn)槲覜]有聽說那棵大樹長到一定年齡就死亡的。

上班睡崗的充分暴露我目前思想上有所缺乏，個(gè)人修養(yǎng)方面尚且稚嫩，幸虧領(lǐng)導(dǎo)您及時(shí)地批評(píng)教育了，糾正了我這棵微微歪曲的小樹苗。

最后，我向領(lǐng)導(dǎo)保證，今后我一定認(rèn)真對(duì)待保安工作，以坦然、務(wù)實(shí)的工作態(tài)度從事所職。

簽名：xx

時(shí)間：20xx年**月**日

睡覺的檢討書 篇9

作為一個(gè)成年人，我們都知道睡覺的重要性。睡眠對(duì)身體和心理健康都有很大的影響。然而，在我們的日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)忽視睡眠，或者不太了解睡眠的好處。在這篇文章中，我將寫一份關(guān)于睡覺的檢討書，向大家展現(xiàn)我對(duì)睡眠的認(rèn)知和反思，同時(shí)分享一些我認(rèn)為可以幫助大家改善睡眠的建議。

首先，我要承認(rèn)，我在過去的一段時(shí)間里沒有好好照顧自己的睡眠。我通常會(huì)熬夜工作，或者在手機(jī)上滑社交媒體，直到太陽升起。我曾經(jīng)覺得這樣做是為了自己的未來而奮斗，但現(xiàn)在我明白了，我的生命質(zhì)量和健康，都需要良好的睡眠來支持。

睡眠對(duì)身體有很多好處。它可以幫助我們修復(fù)和恢復(fù)身體，保持健康的免疫系統(tǒng)和正常的代謝功能。睡眠也有助于調(diào)節(jié)我們的情緒和情感狀態(tài)，提高心理健康。睡眠還可以提高生產(chǎn)力和專注力，以及保持良好的學(xué)習(xí)和認(rèn)知能力。

但與此相反，在睡眠不足或低質(zhì)量睡眠的情況下，我們可能會(huì)感到焦慮、心煩意亂，精神不集中，或者干脆地感到疲憊、疲憊不堪。睡眠不足還會(huì)導(dǎo)致健康問題，諸如肥胖、高血壓、糖尿病、心血管疾病等。

因此，我們需要采取積極的措施來優(yōu)化我們的睡眠質(zhì)量，保證身體和心理健康。下面是一些我認(rèn)為有用的方法：

1. 制定一個(gè)睡眠計(jì)劃

制定一個(gè)合理的睡眠計(jì)劃，最好每晚睡眠時(shí)間相同。我們的身體通常會(huì)適應(yīng)這些規(guī)律的變化。此外，不要在睡前太過刺激，比如劇烈的活動(dòng)或消耗大腦能量的活動(dòng)，比如熬夜 工作或?yàn)g覽手機(jī)。晚上避免攝入咖啡因，和太多的飲料，特別是酒精會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量、呼吸睡眠和深度睡眠，導(dǎo)致易醒等。

2. 創(chuàng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境

一些舒適的睡眠環(huán)境，比如自然的光線、舒適的溫度、柔和的噪音、舒適的床和床墊，可以幫助我們進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。為了創(chuàng)造一個(gè)好的睡眠環(huán)境，我們可以在晚上調(diào)暗燈光，關(guān)掉噪音，調(diào)整溫度，選擇合適的床墊和枕頭，確保我們能夠得到完整而充足的睡眠。

3. 減輕睡前壓力

睡前壓力很容易影響到我們的睡眠質(zhì)量。或許一個(gè)小瑜伽練習(xí)、冥想、洗一個(gè)熱水澡、讀一本小說，聊天以及其他一些放松的活動(dòng)就能讓我們放松心情，減輕睡前壓力，帶來一個(gè)良好的睡眠體驗(yàn)。

4. 調(diào)整飲食習(xí)慣

飲食習(xí)慣的影響也不能忽視。某些食物和飲料，如熱帶水果、特別辣的和辛辣的食物，碳酸飲料以及成癮的食品如巧克力，咖啡因等可能會(huì)影響到我們的睡眠。好的營養(yǎng)習(xí)慣，適量的鹽分、好的平衡營養(yǎng)、足夠的水分，又能保證我們健康的身心，促進(jìn)健康的睡眠質(zhì)量。

總之，睡眠是我們身心健康的重要因素之一，也是我們生活中非常容易忽視的一部分。我們需要采取積極的措施來提高我們的睡眠質(zhì)量，保持身心健康。我承認(rèn)，我在過去忽視了睡眠的重要性，但是我正在努力改變我的生活習(xí)慣，優(yōu)化我的睡眠質(zhì)量。我相信，通過堅(jiān)持做一些簡(jiǎn)單而有效的改變，我們都可以享受到更好的睡眠和健康。

睡覺的檢討書 篇10

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

我是監(jiān)控員，我在工作中睡覺是我不對(duì)，我深感愧疚，在此我向您表示深深的歉意。

作為一名監(jiān)控員，我深知自己的職責(zé)是保證監(jiān)控設(shè)備正常運(yùn)行，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并向領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告。然而，在今天的工作中，我由于疲勞和壓力，竟然在監(jiān)控設(shè)備上睡覺了。這是我的疏忽和錯(cuò)誤，給公司帶來了不必要的麻煩和損失，我對(duì)此深感抱歉。

我認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤后，立即做出了檢討，并承諾盡快恢復(fù)工作狀態(tài)，保證監(jiān)控設(shè)備的正常運(yùn)行。同時(shí)，我也將認(rèn)真總結(jié)自己的錯(cuò)誤，并采取措施保證今后不再發(fā)生類似的情況。

最后，再次向您表示我的歉意，并保證今后會(huì)更加認(rèn)真地履行自己的職責(zé)，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

此致

敬禮

監(jiān)控員：XXX

日期：XXXX年XX月XX日

睡覺的檢討書 篇11

睡覺是我們每個(gè)人必須要進(jìn)行的重要活動(dòng)，不僅可以促進(jìn)身體健康，還有助于思維清晰和調(diào)節(jié)情緒。然而，在我們忙碌的現(xiàn)代生活中，睡眠常常被忽視或者不夠重視。因此，我需要寫一份關(guān)于睡覺的檢討書，來反思自己的睡眠習(xí)慣，并提出改進(jìn)方案。

首先，我得承認(rèn)自己的睡眠時(shí)間經(jīng)常不夠，尤其是工作日的夜晚。在時(shí)間緊張的情況下，我常常會(huì)犧牲睡眠時(shí)間，去完成更多任務(wù)。但是，我現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到，不充足的睡眠時(shí)間會(huì)對(duì)我的健康和效率帶來負(fù)面影響。因此，我需要優(yōu)先考慮睡眠，并為此安排合理的時(shí)間表。

其次，我意識(shí)到自己在睡覺前太過于依賴刺激性的娛樂，例如看電視、玩游戲或者使用手機(jī)。這樣的行為會(huì)導(dǎo)致大量的光線對(duì)我們的大腦產(chǎn)生影響，使我們難以入眠。因此，我需要改變這個(gè)習(xí)慣，將這些娛樂活動(dòng)放在睡覺前至少兩小時(shí)遠(yuǎn)離。

此外，我的睡眠環(huán)境也需要改進(jìn)。我常常在嘈雜的環(huán)境下睡覺，這會(huì)擾亂我的睡眠質(zhì)量。因此，我需要采取更好的步驟來改善我的睡眠環(huán)境，例如使用耳塞和眼罩。同時(shí)，我也需要注意房間的溫度和通風(fēng)，保持一個(gè)舒適的溫度和空氣流通。

最后，我需要更好地培養(yǎng)自己的正常睡眠習(xí)慣。我需要找到一個(gè)適合自己的睡眠時(shí)長和睡眠節(jié)奏，并盡可能每天在相同的時(shí)間睡覺和起床。這樣可以幫助我們調(diào)節(jié)身體的生物鐘，提高睡眠質(zhì)量。

總之，每個(gè)人都需要睡眠，這是我們身體和心理健康不可或缺的一部分。通過反思自己的睡眠習(xí)慣，并采取適當(dāng)?shù)牟襟E來改善它們，可以為我們帶來許多好處。我承認(rèn)自己目前的睡眠習(xí)慣還有很多需要改善的地方，但是我會(huì)堅(jiān)持不懈地努力，以實(shí)現(xiàn)更好的睡眠質(zhì)量和健康生活。

睡覺的檢討書 篇12

作為一個(gè)健康生活的倡導(dǎo)者，我深知睡眠的重要性。然而，在過去的一段時(shí)間里，我并沒有好好地照顧自己的睡眠，因此我決定寫下這篇關(guān)于睡覺的檢討書來反思自己的不足并尋找改進(jìn)的方法。

首先，我必須承認(rèn)，我經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致第二天上班時(shí)精神疲憊，無法集中精力完成工作。我很清楚這種做法對(duì)我的身體和精神健康都造成了不良影響，但我還是放任自己熬夜。因此，我必須意識(shí)到這個(gè)問題的嚴(yán)重性，并尋找解決方法，例如改變自己的作息時(shí)間，優(yōu)先完成重要工作，避免拖延等等。

其次，我會(huì)時(shí)不時(shí)地使用電子設(shè)備，例如手機(jī)和電腦，在睡前刷社交媒體、看電影或者玩游戲。這種行為會(huì)產(chǎn)生藍(lán)光并影響褪黑素的分泌，從而干擾我的睡眠。因此，我需要采取行動(dòng)，例如在睡前禁止使用電子設(shè)備、在睡前進(jìn)行放松練習(xí)或者使用藍(lán)光屏障等等，以減少藍(lán)光對(duì)我睡眠質(zhì)量的影響。

最后，我必須意識(shí)到，對(duì)于一個(gè)健康的人來說，每天充足的睡眠是非常重要的。只有通過充足的睡眠，才能使我們有足夠的精力和注意力去完成我們的任務(wù)，同時(shí)維持身心健康的平衡。因此，我要重新調(diào)整自己的態(tài)度，逐漸建立好的睡眠習(xí)慣，包括早睡早起、不過度工作，以及自我放松等等。

總之，通過這篇檢討書，我意識(shí)到自己在睡眠方面的不足，也尋找到了一些改變的方法。我希望自己能夠以良好的姿態(tài)重新開始，并將睡眠和健康放在我的生活中更為重要的位置上，以便更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。

保安上班睡覺檢討書五篇

居安思危，思則有備，有備無患。在幼兒教育專業(yè)的學(xué)生的學(xué)習(xí)中，常常會(huì)提前準(zhǔn)備一些資料。資料的定義比較廣，可以指生活學(xué)習(xí)資料。參考資料會(huì)讓未來的學(xué)習(xí)或者工作做得更好！你是否收藏了一些有用的幼師資料內(nèi)容呢？小編花時(shí)間專門編輯了保安上班睡覺檢討書五篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

保安上班睡覺檢討書(篇1)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是XXX，自我來到XX公司以來，我就確定的自己的責(zé)任，我知道自己的責(zé)任重大，在工作中不能夠有任何的疏忽，保證公司的安全是我作為一名安保人員的職責(zé)，公司就是因?yàn)樾湃挝也欧判淖屛易霭脖９ぷ鳎墙裉靺s不好好上班，違反公司跪定，我在值班的時(shí)候睡覺，這樣的行為，把公司的安保公司放一邊，自己卻在睡覺，嚴(yán)重的違反公司制度，我為自己羞愧，我知道公司的安全工作非常的重要，我作為安保人員應(yīng)該打起十二分精神，保證好公司的安全，可是我卻沒有做到，我覺得自己的丟失了職業(yè)素養(yǎng)，我很后悔，就上班睡覺這件事，我一定深刻反省自己：

事情是這樣的，昨晚上由于回家的晚，工作到了很晚才回家，因?yàn)樽罱鼘?shí)在太忙，加上晚上一直沒睡好，到了很晚上睡著，一直到了今天上班的時(shí)候我就一直沒有精神，我一直才強(qiáng)調(diào)自己不能睡覺，今天上午我整個(gè)人就不在狀態(tài)，由于公司進(jìn)出的車輛登記，外來人員也只是稍微的帶過，一個(gè)上午沒有好的精神，這樣子一上午過去我覺得自己的實(shí)在是撐不住了，到了中午的時(shí)候本以為能夠好好的休息休息，在中午下班的時(shí)候，我沒有去吃飯，我準(zhǔn)備睡一覺，但是我躺下沒多久，家里打電話過來，我又回家處理了一些事情，這樣我下午上班時(shí)候，就更加的困了。

我堅(jiān)持了很久，我覺得自己是在撐不住了，看著外面沒有事情，也沒有什么狀況我就想著休息一下，我檢查了各個(gè)監(jiān)控確定了沒什么事情，我想著稍微的休息一下，本來自己計(jì)劃著誰十幾分鐘，但是我忘記定鬧鐘了，這樣我就睡過頭了，一直到了您在下班看到我睡覺的一幕，我覺得自己真的辜負(fù)的公司對(duì)我的信任，我覺得自己沒臉在公司繼續(xù)待下去，但是我跟您解釋清楚了后，您表示理解，讓我下次別在犯這樣的錯(cuò)誤了，我感覺更加的不好意思了，您這么寬厚的胸襟，作為一名基層的安保人員能夠讓你這樣，我覺得自己這次上班睡覺的事情是在是條不應(yīng)該了。

這次事情的發(fā)生，第一個(gè)就是我自己沒有合理的安排好時(shí)間，明明知道作為一名安保人員在工作中要打起精神，肯定是要休息好的，這第一點(diǎn)我就沒有做到，再一個(gè)就是我放松可自己的要求，我當(dāng)時(shí)還是抱著僥幸的心理在睡覺，我想著睡一會(huì)沒關(guān)系，這明顯是自己松懈了。

我一定好好的正視這些問題，今后為公司的安保工作更加用心，一定好好的做好安保工作彌補(bǔ)自己的過失！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

保安上班睡覺檢討書(篇2)

尊敬的xx領(lǐng)導(dǎo)

今天我懷著愧疚和懊悔的心情檢討，20xx年x月.x日晚本人在上班期間睡覺，這是一個(gè)嚴(yán)重的原則性問題。

早在我踏上工作崗位之初，領(lǐng)導(dǎo)就三申請(qǐng)五令，一再強(qiáng)調(diào)全體保安不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯(cuò)誤。雖然我知道這種行為也是不對(duì)的，但是我還是做了，今天我深感自己上班睡覺的嚴(yán)重性。我保證今后不犯類似錯(cuò)嚴(yán)格遵守崗位勞動(dòng)紀(jì)律工作上一定勤勤懇懇任勞任怨。

懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)原諒我犯下的錯(cuò)誤，能再給我一次機(jī)會(huì)，讓我兢兢業(yè)業(yè)、用心認(rèn)真的做好本職工作。

檢討人

x年x月x日

保安上班睡覺檢討書(篇3)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我懷著深深愧疚、自責(zé)的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我上班睡崗的行為。這次錯(cuò)誤充分暴露出我缺乏使命感、責(zé)任心，沒有一個(gè)坦實(shí)、明朗、端正的工作態(tài)度，也在一定程度上我對(duì)于自身所從事工作的厭倦。

身為一名保安人員，我的職責(zé)義務(wù)就是確保所轄區(qū)域的安全，確保在所轄區(qū)域發(fā)生緊急情況得到我的及時(shí)處理?？墒俏揖谷簧习嗨瘝彛@說明的事情很多，可能是我當(dāng)晚沒有休息好導(dǎo)致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已經(jīng)厭倦了這份保安工作。而我這樣的工作態(tài)度是相當(dāng)危險(xiǎn)的，再任由其發(fā)展下去，導(dǎo)致的結(jié)果也是不堪設(shè)想的。

正所謂“干一行，愛一行”，這里說的“愛”可不是簡(jiǎn)單的喜歡，因?yàn)橄矚g一時(shí)，慢慢也厭倦了，可是愛則不同，熱愛一門行業(yè)，就會(huì)徹底領(lǐng)悟這份行業(yè)的價(jià)值與精髓，全身心投入，是不會(huì)厭倦的，而自我也可以在這門行業(yè)當(dāng)中扎下深根，待自我這一棵小樹苗茁壯成長，終究長成參天大樹，也可以繼續(xù)長，因?yàn)槲覜]有聽說那棵大樹長到一定年齡就死亡的。

上班睡崗的充分暴露我目前思想上有所缺乏，個(gè)人修養(yǎng)方面尚且稚嫩，幸虧領(lǐng)導(dǎo)您及時(shí)地批評(píng)教育了，糾正了我這棵微微歪曲的小樹苗。

最后，我向領(lǐng)導(dǎo)保證，今后我一定認(rèn)真對(duì)待保安工作，以坦然、務(wù)實(shí)的工作態(tài)度從事所職。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

保安上班睡覺檢討書(篇4)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我懷著深刻懊悔的心情向這份檢討，反省我擅自離崗的違紀(jì)行為。

作為一名保安隊(duì)長，自己日常工作就是在監(jiān)控室內(nèi)時(shí)刻監(jiān)控小區(qū)各處安保情況，一旦發(fā)現(xiàn)異常需要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，并且第一時(shí)間抵達(dá)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行處理。此次錯(cuò)誤當(dāng)中，我個(gè)人行為作風(fēng)不當(dāng)，在上班的時(shí)間睡覺，并且擅自離崗時(shí)間長達(dá)1小時(shí)。我這樣的行為給小區(qū)保工作帶來嚴(yán)重隱患，也給領(lǐng)導(dǎo)造成困擾，給同事樹了不好的范例。

現(xiàn)如今，經(jīng)過您的批評(píng)教育，我深深感到有愧于領(lǐng)導(dǎo)的栽培。為此，我決心徹底改正錯(cuò)誤：

第一，今后我要視保安工作為生命，時(shí)刻不離自己的工作崗位，如有事情必須與同事做好工作交接。

第二，從今日起我必須摒棄不良作風(fēng)，嚴(yán)肅要求自己的行為，徹底杜絕擅自進(jìn)入其他科室行為的發(fā)生。

第三，我將努力認(rèn)真做好工作，在自己工作崗位上創(chuàng)造良好成績，回報(bào)領(lǐng)導(dǎo)厚恩。

最后，我希望領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒我這次錯(cuò)誤，我必須將功贖罪，努力做好本職工作，為商場(chǎng)發(fā)展奉獻(xiàn)自己的全部力量。

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

保安上班睡覺檢討書(篇5)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我不該在上班的時(shí)間睡覺，這樣做也是對(duì)于工作的一個(gè)不負(fù)責(zé)任，雖然也是還有同事也在工作，可以幫我頂替一下，但是如果真的發(fā)生什么事情，而我卻在睡覺，也是會(huì)造成不好的影響，同時(shí)也是會(huì)耽擱了工作，并且公司請(qǐng)我們來做保安的工作，也不是我們?cè)撛谶@個(gè)時(shí)間里面去睡覺的，對(duì)于這次領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，我也是認(rèn)真的接受，同時(shí)自己也是需要好好的反省自己的態(tài)度，在這里做檢討。

對(duì)于睡覺的事情，其實(shí)也是由于我昨天沒有休息好，所以導(dǎo)致自己今天上班的時(shí)候犯困，輪到自己在值班室里面工作的時(shí)候，坐在椅子上，又是沒有什么事情，我的眼皮子也是在打架，所以漸漸的我也是沒有控制住自己，導(dǎo)致自己也是睡著了，而領(lǐng)導(dǎo)過來，也是發(fā)現(xiàn)，叫了我?guī)状?，才把我叫醒，而我也是見到領(lǐng)導(dǎo)在我面前，也是特別的羞愧，怎么自己還在上班的一個(gè)時(shí)間睡覺，這樣的不尊重工作，領(lǐng)導(dǎo)雖然并沒有說太多什么，但是也是讓我反省，我知道我的態(tài)度的確是不好的，如果我認(rèn)真的去對(duì)待工作，休息的時(shí)候也是好好的去休息好，自然也是會(huì)精力充沛的來上班的，保安的工作是不能松懈的，也是不知道危險(xiǎn)或者是意外什么時(shí)候發(fā)生，出現(xiàn)了一些失控的事情也是需要我們保安去處理，同時(shí)預(yù)防也是分外的重要，而我卻還在上班的一個(gè)時(shí)間睡覺，這是非常的不好。

雖然而今社會(huì)的環(huán)境是比較的安全，但是也是不確定到底什么時(shí)候會(huì)有情況的發(fā)生，而我們保安也是要做好準(zhǔn)備的，對(duì)于工作更是不該有任何的一個(gè)松懈，我睡覺的事情，也是讓我對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)的信任，況且我來到公司其實(shí)時(shí)間并不短了，該學(xué)的，該做的，其實(shí)都會(huì)了，要去帶新人，更是要把自己的經(jīng)驗(yàn)去傳授，而不是還這樣的對(duì)待工作的態(tài)度不好，雖然領(lǐng)導(dǎo)并沒有太過于說我什么，但是通過反省，我也是知道自己的錯(cuò)誤的確是很不對(duì)的，更是應(yīng)該好好的在工作的方面要有一個(gè)帶頭的作用，而不是還做這些對(duì)工作不利的事情，那樣也是非常糟糕的。

領(lǐng)導(dǎo)，錯(cuò)誤我也是清楚，不該睡覺，不能對(duì)待工作這樣的松懈，以后的保安工作我會(huì)認(rèn)真的來做好，不再犯這樣的錯(cuò)誤了，該有的責(zé)任也是要肩負(fù)起來，為了自己，也是為了公司，做好自己的保安工作。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

關(guān)于上班睡覺的檢討書四篇

幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您搜集整理的這篇“關(guān)于上班睡覺的檢討書”內(nèi)容，在您的內(nèi)心深處是否有關(guān)于反思書名稱范文的一些記憶呢？我們可能會(huì)面臨需要寫反思書的情況。在書寫反思書時(shí)，語言表達(dá)要倍加慎重，希望這些資料能夠在工作和學(xué)習(xí)中幫助您取得更好的效果！

關(guān)于上班睡覺的檢討書(篇1)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

對(duì)于我犯下的這樣的不好事情，我內(nèi)心感覺到相當(dāng)多難受，就我現(xiàn)在的情況來看，我也只是這一次的疏漏，我會(huì)好好的檢討自己，讓自己不會(huì)再出現(xiàn)在上班時(shí)間睡覺的事情。既然我這次已經(jīng)是出現(xiàn)錯(cuò)誤了，我也還是為我的行為道歉，也希望領(lǐng)導(dǎo)樂意看在我平日在工作上的努力來讓自己有更多的幸?？鞓贰?/p>

這次上班時(shí)候睡覺實(shí)在是我太困了，并且我會(huì)睡覺也是在完成了我的工作任務(wù)之后才小憩了一下。本來我是沒有覺得有太大的問題，但是直到現(xiàn)在我才明白自己對(duì)于工作是存在著相當(dāng)嚴(yán)重的影響的。還處于工作狀態(tài)就應(yīng)該嚴(yán)格的以工作上的規(guī)章制度來要求、管理自己，并且讓自己在工作上有更多的成長機(jī)會(huì)，但是我卻還利用如此的機(jī)會(huì)來睡覺，這讓我感覺到自己有相當(dāng)大的問題。

本來我睡覺這件事情還是挺小的，但是從整個(gè)公司方面來看，卻是很嚴(yán)重的，我的上班睡覺直接影響到了公司的形象，并且讓整個(gè)公司都因?yàn)槲叶钤诓缓玫姆諊校@是對(duì)整個(gè)公司同事的危害，這讓我對(duì)自己的行為很是后悔。就這樣的時(shí)間原本我可以用來昂自己在工作期間收獲到更多快樂與幸福，但是我卻還是沒有將自己的工作完成，對(duì)于自己的工作更是有花費(fèi)更多的時(shí)間來進(jìn)行，現(xiàn)如今我才反應(yīng)過來自己真是存在著較大的失誤，并且是沒有做好自己應(yīng)該要做好的事情，對(duì)此我的內(nèi)心感受到了極大的震動(dòng)，也是讓我的生活變得十分的糟糕。

從這件事情上，也是反應(yīng)了我個(gè)人是沒有一個(gè)較好的工作思想，更是沒有要認(rèn)真對(duì)待工作的想法，這一點(diǎn)是相當(dāng)嚴(yán)重，很容易就會(huì)給公司帶來十分嚴(yán)重的影響，所以我也想明白了，領(lǐng)導(dǎo)必須要嚴(yán)格的處罰我，這樣我才是真的能夠?qū)⑷硇亩寄脕砗煤玫墓ぷ鳎僖膊辉谏习嗥陂g做些別的事情來打亂我的工作進(jìn)度與思想。這件事情對(duì)與我個(gè)人來說影響還是較大的，而我也是從現(xiàn)在就已經(jīng)明白了自己應(yīng)該要做出的努力，所以我更是十分想要讓自己在工作期間好好地去表現(xiàn)，就希望能夠讓自己在工作上有更好、更多的提升。

謝謝領(lǐng)導(dǎo)在平時(shí)就對(duì)我如此的關(guān)心，讓我在這樣犯下錯(cuò)誤的情況下能夠立即受到批評(píng)，并進(jìn)行反思，而我更是有目標(biāo)去不斷努力，我想如此之后，我定是會(huì)距離最棒、最優(yōu)秀的我很近，定是可以讓自己更好的在工作中表現(xiàn)自己，讓領(lǐng)導(dǎo)與周圍的同時(shí)都能夠看到我的進(jìn)步，也希望領(lǐng)導(dǎo)愿意相信現(xiàn)在具有如此改正思想的我。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

關(guān)于上班睡覺的檢討書(篇2)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

早在我剛踏進(jìn)廠區(qū)大門的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再強(qiáng)調(diào)，不得遲到，不得睡覺。其時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)和管理組對(duì)我的一片苦心。自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責(zé)任，造成了現(xiàn)在的錯(cuò)誤。對(duì)于我睡覺的事情，所造成的嚴(yán)重后果如下：

1、在同事中間造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的睡覺，有可能造成別人的效仿，影響單位的紀(jì)律性。

2、影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫狀態(tài)！

檢討人：xxx

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)不尊重領(lǐng)導(dǎo)的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心。

我非常羞愧，領(lǐng)導(dǎo)費(fèi)盡心機(jī)教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個(gè)知識(shí)分子，懂道德，講文明的人！而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧。竟然做出如此荒。唐的行為。平時(shí)對(duì)這件事的認(rèn)識(shí)不深，導(dǎo)致這件事的發(fā)生，在寫這份檢討的同時(shí)，我真正意識(shí)到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤，違犯了單位規(guī)定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。做為員工本應(yīng)該聽從領(lǐng)導(dǎo)教導(dǎo)，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個(gè)壞頭，不利于單位建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)是多么關(guān)心我們。愛護(hù)我們！而我卻給領(lǐng)導(dǎo)找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規(guī)定，聽領(lǐng)導(dǎo)的話，充分領(lǐng)會(huì)理解領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的要求，并保證以后尊凈領(lǐng)導(dǎo)。希望領(lǐng)導(dǎo)給我改過自新的機(jī)會(huì)。通過這件事情我深刻的感受到對(duì)領(lǐng)導(dǎo)我這種敗壞行風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我這次深刻的教育。

我保證以后不再有類似的情況發(fā)生，我真誠地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤！

檢討人：

20xx年XX月XX日

關(guān)于上班睡覺的檢討書(篇3)

尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：

回顧錯(cuò)誤：當(dāng)天是由于我在飲食方面不注意，導(dǎo)致我當(dāng)晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在崗位上堅(jiān)持，后來出現(xiàn)了瞌睡情況，遭領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)。

在此，我懷著深深自責(zé)的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我于這段時(shí)間打瞌睡的錯(cuò)誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴(yán)重的，睡崗期間公司的財(cái)務(wù)安全就得不到有效看管與保護(hù)，一旦出現(xiàn)安全問題就得不到及時(shí)處理，后果也是不堪設(shè)想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領(lǐng)導(dǎo)誠懇地道歉。

作為一名公司職員，自己的職責(zé)就是在工作期間保持時(shí)刻警惕，完成上級(jí)交代的任務(wù)。然而，我無論出于什么原因，確實(shí)存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀(jì)律條例的。錯(cuò)誤發(fā)生以后，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯(cuò)誤當(dāng)中吸取充分教訓(xùn)，確保今后不再犯此類錯(cuò)誤，才是向領(lǐng)導(dǎo)的檢討、的答復(fù)。經(jīng)過深刻反省，我清楚地意識(shí)到這次錯(cuò)誤我違反了工作規(guī)章條例暴露出我的工作紀(jì)律心不強(qiáng)，而且也說明了我缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，一旦身體不適應(yīng)該及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，不應(yīng)該硬撐硬抗。也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個(gè)人身體，是生活經(jīng)驗(yàn)有些缺乏了。在此，我要向領(lǐng)導(dǎo)鄭重保證：從今往后，我一定要深刻牢記身為一名公司職員的職責(zé)義務(wù)，在日常生活當(dāng)中注意從各方面調(diào)整好自己，尤其是在飲食方面，并且我也要注意工作經(jīng)驗(yàn)的積累，一有問題就及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，在工作之余我也要注意休息調(diào)整，以的精神狀態(tài)做好保險(xiǎn)工作。

相信領(lǐng)導(dǎo)看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領(lǐng)導(dǎo)可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向領(lǐng)導(dǎo)保證今后一定不會(huì)在上班或者值班的時(shí)候再做有違反紀(jì)律的行為了。所以，領(lǐng)導(dǎo)把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)。

我已深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，我覺得有必要對(duì)我的行為作出檢討，所以按照領(lǐng)導(dǎo)的要求激納保質(zhì)保量的檢討書一份。對(duì)自己的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清可能造成的嚴(yán)重后果。望領(lǐng)導(dǎo)能念在我認(rèn)識(shí)深刻而且平時(shí)表現(xiàn)也不錯(cuò)的份上，從輕處理，請(qǐng)關(guān)心愛護(hù)我的領(lǐng)導(dǎo)和同事繼續(xù)監(jiān)督，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。

今后我一定會(huì)努力訓(xùn)練，不斷提高自己，并且積極為社會(huì)做貢獻(xiàn)，為公司添光彩！請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我！

此致

敬禮！

檢討書：

20xx年xx月xx日

關(guān)于上班睡覺的檢討書(篇4)

尊敬的xx：

您好！

上班睡覺的職員對(duì)于公司的發(fā)展自然不會(huì)起到積極的作用，至少此刻的我還在為前段時(shí)間上班睡覺的事情感到有些后悔，然而當(dāng)事情發(fā)生以后除了承擔(dān)責(zé)任并做出相應(yīng)的檢討以外也別無他法，但是領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的信任與同事們的幫助告訴我決不能讓這種狀況繼續(xù)發(fā)生，因此我寫下了這份上班睡覺的檢討并希望能夠以此警示今后的自己。

其實(shí)我明白能力上過于平庸的自己想要在工作中做出多大成就是不切實(shí)際的，但即便如此也不能夠做出上班睡覺這樣的事情來讓領(lǐng)導(dǎo)感到困擾，對(duì)于現(xiàn)階段的自己來說應(yīng)該要調(diào)整好每天的狀態(tài)并投入到實(shí)際的工作中去，只有這樣才能夠在進(jìn)行工作的時(shí)候和同事們攜手創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，這對(duì)于大多數(shù)員工能否盡快地進(jìn)入自己的工作狀態(tài)起到了積極性的作用，若是不認(rèn)真對(duì)待工作以至于在上班期間睡覺的話只會(huì)給同事們?cè)斐奢^壞的影響，畢竟這種事情引起效仿的話只會(huì)讓公司的發(fā)展遭受到莫大的阻力。

如果想要在工作中有所作為的話應(yīng)當(dāng)從這次睡覺的事情中找出自身的不足，即便是與剛?cè)肼毜淖约哼M(jìn)行對(duì)比都能在工作狀態(tài)中發(fā)現(xiàn)不同之處，若非是長期散漫的工作狀態(tài)導(dǎo)致自己不在思想上引起重視的話也不會(huì)導(dǎo)致睡覺的事情發(fā)生，可想而知領(lǐng)導(dǎo)知道自己上班睡覺的狀況以后又該感到何等的失望，身為公司的一員卻在這種關(guān)鍵的時(shí)刻拖后腿又怎能在職場(chǎng)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值呢？面對(duì)這次工作中的不順心還是應(yīng)該用實(shí)際行動(dòng)來獲得領(lǐng)導(dǎo)與同事們的認(rèn)可比較好。

在我看來這次上班睡覺的狀況可能與最近沒有休息好存在著一定聯(lián)系，至少睡眠充足的前提下應(yīng)該能夠保證上班期間有著良好的工作狀態(tài)，而且若是對(duì)工作有著足夠的重視也不會(huì)坐視上班睡覺的狀況發(fā)生在自己身上，想來想去也許是工作中沒有經(jīng)歷過太多挫折才會(huì)懶散到發(fā)生這樣的事情，因此我的確應(yīng)該認(rèn)識(shí)到當(dāng)前階段對(duì)待工作的態(tài)度是不妥當(dāng)?shù)模幢闶菫榱私窈蟮陌l(fā)展考慮也應(yīng)該盡快將上班睡覺的事情處理完畢，若是因?yàn)檫@次睡覺的事情失去領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可就有些得不償失了。

在公司急速發(fā)展的階段應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待自身的工作才能獲得相應(yīng)的回報(bào)，至少因?yàn)樽陨淼牡《鑿亩暽习嗨X的事情發(fā)生是不妥當(dāng)?shù)?，因此在今后的工作中?yīng)該重拾積極的態(tài)度并將精力都投入其中才行，而且我也相信認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤以后不會(huì)再讓上班睡覺的事情發(fā)生。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡懶覺檢討書

經(jīng)過精益求精欄目小編為您呈現(xiàn)了“睡懶覺檢討書”，在我們的腦力不斷成長變化的時(shí)候，常常因某件事被迫去寫檢討書，我們?cè)诜稿e(cuò)行為后，應(yīng)該保證我們認(rèn)錯(cuò)態(tài)度的誠懇。希望這些想法可以啟發(fā)您的創(chuàng)造力！

睡懶覺檢討書 篇1

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我在上班的時(shí)候睡覺違反了公司的規(guī)定，并且對(duì)工作嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作環(huán)境造成了很不良的影響，這種影響是巨大的，因?yàn)槲覀児镜墓ぷ鳝h(huán)境本來就是因?yàn)橐晃晃煌碌恼J(rèn)真工作而形成的，想要維持它自然也需要我們大家的共同努力。但是我明明身為我們公司之中的一份子，卻沒有為這個(gè)來之不易的工作氛圍作出貢獻(xiàn)，并且在我沒有貢獻(xiàn)以外，我還通過上班睡覺而導(dǎo)致遲到這樣的惡劣方式來破壞這種工作氛圍。

想我在一開始之所以想要削尖了腦袋也要加入我們公司，為的不就是因?yàn)槲覀児镜那熬昂?，氛圍好嗎？這種認(rèn)真工作的氛圍是我之前所在的公司里所沒有的，公司中的任何一件事情都會(huì)被我們以最快的速度解決。我在進(jìn)入公司以后也立刻就陷入了忙碌之中去，在忙碌之中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。但是當(dāng)我工作以后，雖然確實(shí)是學(xué)到了非常非常多的知識(shí)和技能，但是卻也因?yàn)榉泵Φ墓ぷ鞫屛疑眢w逐漸的有些吃不消，這也影響了我晚上的睡眠，讓我在第二天上班的時(shí)候顯得無精打采的，并最終導(dǎo)致了我這次遲到事件。

當(dāng)然這并不是說我無法適應(yīng)公司的生活和工作，而是這種情況需要我一段適應(yīng)的時(shí)間，這次事情以后我是肯定能夠保證不再重復(fù)犯下了的。當(dāng)然這并無法改變我已經(jīng)犯下了這種錯(cuò)誤的事實(shí)，我也愿意接受我們公司條例的處罰，為我的違紀(jì)行為作出道歉，并且向各位同事和領(lǐng)導(dǎo)表達(dá)我對(duì)我行為的后悔，盡量的將這件事情的影響降到最低。

同時(shí)，我也會(huì)想辦法成為我們公司熱情風(fēng)氣的一員，不在犯下類似錯(cuò)誤的同時(shí)，還要努力地為我們公司本就良好的工作環(huán)境更出一份力，以我自己的行為來讓我們的工作更具活力，對(duì)外界更具吸引力。

當(dāng)然，我也會(huì)在公司里不斷地學(xué)習(xí)充實(shí)自己的能力，在帶動(dòng)氣氛的同時(shí)不斷地將上級(jí)分配的工作做好。同時(shí)在下班以后安排好自己的休息時(shí)間，調(diào)整好自己的生物鐘，始終保持自己第二天上班時(shí)候的精力充沛，能夠以清晰的頭腦和處事方式來面對(duì)可能會(huì)到來的各種困難。

希望領(lǐng)導(dǎo)能夠看在這次我只是初犯，并且這也是一個(gè)小概率事件的基礎(chǔ)上，相信我的承諾，我必然不會(huì)讓您感到失望的，在公司中我也會(huì)努力的成為最為出彩的那一名員工。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

睡懶覺檢討書 篇2

尊敬的老師：

您好！

今日我在上課鈴聲已經(jīng)響過之后才匆匆趕來教室，您當(dāng)時(shí)是十分的生氣，我在踏進(jìn)學(xué)校之前我就知道自己的錯(cuò)誤很大，我愿意接受老師非常嚴(yán)厲的批評(píng)以及處罰，就是希望老師不要因?yàn)槲业倪t到而過于生氣。

我會(huì)出現(xiàn)遲到的事情都是因?yàn)槲艺娴氖翘珣辛?，早上的時(shí)候媽媽叫了我好幾次，但是我始終賴床不起，就是想要多睡會(huì)兒。后來在媽媽的脅迫下才起了床，但是時(shí)間已經(jīng)快接近上課時(shí)間了，我雖然是用我最快的速度來趕時(shí)間了，但是還是發(fā)生了遲到的事情。我知道這一切都是因?yàn)槲姨珣辛?，都是因?yàn)槲揖拖胫剿瘧杏X，結(jié)果才睡過頭了。這一次出現(xiàn)的錯(cuò)誤，我需要對(duì)自己好好進(jìn)行檢討，所以這才向老師上交這份檢討書。

睡懶覺的習(xí)慣是非常不好的，而我沾染這樣的習(xí)慣更是造成了極為嚴(yán)重的影響，這一次的事情給了我很大的警告，現(xiàn)在的我已經(jīng)明確我身為學(xué)生就是應(yīng)該要好好的遵守學(xué)校的規(guī)矩，將老師講的知識(shí)點(diǎn)都銘記于心，再也不要出現(xiàn)任何的不符合規(guī)矩的事情。遲到事件的發(fā)生也是讓老師非常的生氣，我明白自己還有很多的東西是需要不斷改進(jìn)的，所以我向老師保證，之后的我定是會(huì)將自己都好好的用學(xué)校的規(guī)定約束起來，堅(jiān)決不會(huì)在出現(xiàn)任何不好的事情。

當(dāng)時(shí)我在上課的時(shí)間點(diǎn)才匆匆來到教室，給班級(jí)帶來的影響也是非常的惡劣，甚至還讓老師停下上課的進(jìn)度來關(guān)心我。本來我以為老師會(huì)直接給我一頓責(zé)罵，但是老師更多的是對(duì)我的關(guān)心，詢問我這么晚的原因。我知道睡懶覺這個(gè)原因是不能夠擺脫我這次遲到的罪責(zé)，我更是應(yīng)該承受老師的批評(píng)以及十分嚴(yán)厲的處罰?，F(xiàn)在的我已經(jīng)知道在遵守時(shí)間，遵守制度是非常重要的事情，這一次我想要老師可以好好地懲罰我，這樣才更能夠讓我長記性，才會(huì)讓我之后都不會(huì)再出現(xiàn)錯(cuò)誤。我這個(gè)喜歡睡懶覺的習(xí)慣，我必須要改了，我要爭(zhēng)取做到早睡早起，再也不用老師和家人擔(dān)心，我相信我之后的變化都是可以讓老師看在眼里的，并且能讓老師信任我在學(xué)習(xí)上的決心。

這次之后我會(huì)將心思都用來好好學(xué)習(xí)，努力增強(qiáng)自己的知識(shí)，讓自己通過學(xué)習(xí)感悟到更多的道理。這樣我才能在讓自己收獲到一個(gè)很是不錯(cuò)的未來。現(xiàn)在的努力，必將成就一個(gè)十分成功的我，我相信我能到達(dá)那一天，也請(qǐng)老師可以不斷的督促我改進(jìn)，讓我以更好的姿態(tài)去面對(duì)未來的時(shí)光。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡懶覺檢討書 篇3

尊敬的老師：

您好!

首先，我為今天早上睡懶覺遲到的荒謬行為向你道歉！同時(shí)，我也感到羞愧和懊悔！我目前沒有學(xué)校規(guī)章制度的行為不僅影響了整個(gè)班級(jí)的榮譽(yù)，而且深深傷害了你，我們尊敬的老師，他們不知疲倦地教我們，努力工作！

此外，我還對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了不良負(fù)面影響。沒想到，我捶胸頓足，后悔了…

黑發(fā)不知道早點(diǎn)努力學(xué)習(xí)，白悔學(xué)習(xí)晚，我不敢忘記老師的灌輸，從這一刻起，我決心努力工作，永遠(yuǎn)不要做讓父母悲傷，讓老師失望，讓同學(xué)笑話，但也讓我自己羞辱骯臟的事情！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

睡懶覺檢討書 篇4

尊敬的班主任老師:

我在中午時(shí)因?yàn)樗X太晚了，起得太遲了，一步小心就遲到了、當(dāng)我氣喘吁吁沖到教室門口，我頓時(shí)意識(shí)到我已經(jīng)遲到了，真的是太不應(yīng)該了、作為一位中學(xué)生竟然遲到了，竟然真的在眾目睽睽之下還是最后一個(gè)來，我不禁汗流了好久好久、我深刻地作出檢討、認(rèn)真，誠實(shí)，嚴(yán)肅地作出檢討，我為什么遲到?我遲到有什么錯(cuò)?我遲到對(duì)不起誰?我遲到還是不是老師教導(dǎo)下的好學(xué)生?

現(xiàn)在，我意識(shí)到我犯下了不可磨滅的罪行，我本應(yīng)搭車去烏江自刎以謝天下，但怕徐中會(huì)少一個(gè)本科名額，所以再三思考下痛下決心改過，改過，再改過!

1、再上午放完學(xué)后，我迅速?zèng)_回去，先到飯?zhí)茫俚剿奚?，然后解決問題后安心睡覺，后來一些人陸陸續(xù)續(xù)地回來，我睡了、又醒了、再睡，又醒、很不爽，于是就干脆加入去討論三國與恐怖片、于是乎一點(diǎn)辦才睡。

2、我遲到得嚴(yán)重錯(cuò)誤是我沒有早點(diǎn)犯教室參與熱烈得令人沖動(dòng)與向往得午讀，我浪費(fèi)著大好的時(shí)光與青春，該死該死，又浪費(fèi)大家時(shí)間給老師批評(píng)，更是錯(cuò);再有又要寫500字檢討，簡(jiǎn)直是令人無地自容。

3、作為二十一世紀(jì)中華人民共和國的接班人之一，我的遲到不僅對(duì)不起我自己、對(duì)不起兄弟姐妹，更對(duì)不起黨與人民，對(duì)不起班主任和黃校長，對(duì)不起祖國人民!

檢討人：

x老師：

您好！

我對(duì)于我遲到犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在睡懶覺的情況下經(jīng)常遲到，我們作為學(xué)生就應(yīng)該聽從老師的教導(dǎo)，我們到學(xué)校就是來接受教育的。老師雖然沒說我，但我卻很難過，看到老師的眼睛我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我的一片苦心，但是，在實(shí)際的生活中，由于個(gè)人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫下這份檢討書，不僅是因?yàn)橐粋€(gè)班級(jí)紀(jì)律處理的程序需要，更確切的來說，是想通過這份檢討，來讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時(shí)刻敲響警鐘！.我已經(jīng)徹底的認(rèn)識(shí)到我的錯(cuò)誤.我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的真的誠心悔改。

我不想找任何的理由來為自己開脫，因?yàn)殄e(cuò)了，就是錯(cuò)了，找理由來逃避，只會(huì)使自己越陷越深。推卸責(zé)任容易變成一種習(xí)慣，而這種習(xí)慣養(yǎng)成了就難以去改變了。上學(xué)遲到，不是一件小事。我感到很愧對(duì)老師，更愧對(duì)我的家人。在生活學(xué)習(xí)中，對(duì)自己要求不嚴(yán)格，隨意放縱自己，經(jīng)常遲到。像墻頭的野草，風(fēng)往哪面就想哪邊倒，一段時(shí)間對(duì)什么有興趣覺得有意思就去忙乎什么，干事情總是三分鐘的熱度，連最重要的學(xué)習(xí)都落下了，紀(jì)律也散漫了。

考試還有78天了，是否學(xué)到了什么東西，一些可以有用的東西？我猛然驚呆了，忽然發(fā)現(xiàn)能留在高中學(xué)習(xí)的時(shí)間真的少了，2年是一個(gè)多么快的詞，再過2年，在上大專了，大學(xué)基本上就要離開學(xué)校了。一直認(rèn)為離我很遙遠(yuǎn)的東西，似乎一瞬間就在眼前了。

走進(jìn)社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)，我應(yīng)該靠什么在社會(huì)上找到自己立足的地方，占得一席之地呢？作為一個(gè)學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)的學(xué)生，我真正掌握了多少專業(yè)方面的知識(shí)？作為一個(gè)要走向社會(huì)的女孩，我又真正擁有了什么特長，讓我忽然有了種被驚醒的感覺，同時(shí)也有了種恍如隔世的感受。答案很明顯，我還沒有做好準(zhǔn)備，如果揭開傷疤丟下臉皮不留面子承認(rèn)，應(yīng)該說我沒有做任何的準(zhǔn)備。

我很感謝甚至感激同學(xué)找我進(jìn)行的這次對(duì)話，就在一席話的時(shí)間里，我觸碰到了那個(gè)一直逃避現(xiàn)實(shí)逃避責(zé)任逃避問題的自己。在這一天里，父母問我問‘起在學(xué)校的情況，學(xué)習(xí)怎么樣?！液鋈豢刂撇蛔∠肟蕹鰜?，我太愧對(duì)他們二老了！看著她們，我?guī)缀跸敫嬖V他們，我在學(xué)校違反紀(jì)律，我希望他們罵我，狠狠地罵我，罵到我清醒為止?？墒窃挼搅俗爝叄以僭趺匆舱f不出口了，因?yàn)槲颐靼姿麄冎懒藭?huì)很傷心。我對(duì)不起他們，對(duì)不起。

我決定我一要會(huì)杜絕這樣的錯(cuò)誤再次發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。古人也說＂知錯(cuò)能改.善莫大焉”。我愿意誠懇的接受老師對(duì)我的教育和批評(píng).我一定會(huì)把老師的諄諄教誨銘記在心.要時(shí)刻讓我的行為符合我的學(xué)生身份.希望老師看到我從思想根源上懺悔自己錯(cuò)誤，看出我對(duì)這個(gè)錯(cuò)誤的深刻認(rèn)識(shí)和改正錯(cuò)誤的決心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì)發(fā)生類似的事情。

通過這今天一天的反省我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，犯了這樣的錯(cuò)誤的我覺得我真的對(duì)不起辛苦養(yǎng)育我的家長.辛勤教育我的老師，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師能夠給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。

我非常羞愧，老師的批評(píng)我們應(yīng)該用心聽，我們有錯(cuò)老師才批評(píng)，而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧.平時(shí)對(duì)這件事的認(rèn)識(shí)不深，導(dǎo)致這件事的發(fā)生，在寫這份檢討的同時(shí)，我真正意識(shí)到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤，違犯了學(xué)校規(guī)定，再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)之間造成了極其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。

做為學(xué)生本應(yīng)該聽從老師教導(dǎo)，服從老師的安排，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè)，老師是多么關(guān)心我們.愛護(hù)我們！而我卻給老師找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守學(xué)校規(guī)定，聽老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我的要求，并保證不會(huì)（有類似）的事情發(fā)生.希望老師給我改過自新的機(jī)會(huì).通過這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我這種敗壞學(xué)風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我這次深刻的教育。

我保證以后不再有類似的情況發(fā)生，我真誠地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤！

我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯(cuò)誤不是靠寫檢討，而是靠實(shí)際行動(dòng)！只有真真切切認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，才能改正錯(cuò)誤。任何事情都有一個(gè)過程，改正錯(cuò)誤也有一個(gè)過程，而這份檢討將是我的一個(gè)監(jiān)督，一個(gè)警鐘，監(jiān)督我一步一步踏踏實(shí)實(shí)地改正所犯的錯(cuò)誤！同時(shí)也希望老師給我機(jī)會(huì)，我一定用自己的行動(dòng)來證明自己的覺醒，絕對(duì)不辜負(fù)你的一片苦心！

檢討人：

20xx年xx月xx日

睡懶覺檢討書 篇5

尊敬的班主任老師：

我在中午時(shí)因?yàn)樗X太晚了，起得太遲了，一步小心就遲到了。當(dāng)我氣喘吁吁沖到教室門口，我頓時(shí)意識(shí)到我已經(jīng)遲到了，真的是太不應(yīng)該。

作為一位中學(xué)生竟然遲到了，竟然真的在眾目睽睽之下還是最后一個(gè)來，我不禁汗流了好久好久。我深刻地、認(rèn)真、誠實(shí)、嚴(yán)肅地作出檢討，我為什么遲到？我遲到有什么錯(cuò)？我遲到對(duì)不起誰？我遲到還是不是老師教導(dǎo)下的好學(xué)生？

現(xiàn)在，我意識(shí)到我犯下了不可磨滅的罪行，我本應(yīng)搭車去烏江自刎以謝天下，但怕xx會(huì)少一個(gè)名額，所以再三思考下痛下決心改過，改過，再改過?。?！

1.在上午放完學(xué)后，我迅速?zèng)_回去，先到飯?zhí)?，再到宿舍，然后解決問題后安心睡覺，后來一些人陸陸續(xù)續(xù)地回來，我睡了，又醒了，再睡，又醒。很不爽，于是就干脆加入去討論三國與恐怖片。于是乎一點(diǎn)半才睡。

2.我遲到得嚴(yán)重錯(cuò)誤是我沒有早點(diǎn)來教室，而是參與熱烈得令人沖動(dòng)與向往得午讀，我浪費(fèi)著大好的時(shí)光與青春，該死該死，又浪費(fèi)大家時(shí)間給老師批評(píng)，更是錯(cuò)；再有又要寫檢討，簡(jiǎn)直是令人無地自容。

3.作為二十一世紀(jì)中華人民共和國的接班人之一，我的遲到不僅對(duì)不起我自己，對(duì)不起兄弟姐妹，更對(duì)不起黨與人民，對(duì)不起班主任和校長。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡懶覺檢討書 篇6

尊敬的老師：

您好！

首先，我為我今天早上睡懶覺遲到的荒唐行為向您道歉！同時(shí)，我自己也深感羞愧和自責(zé)！我的這種目無學(xué)校規(guī)章制度的行為，不僅影響整個(gè)班級(jí)的榮譽(yù)，而且還深深地傷了孜孜不倦、嘔心瀝血、含辛茹苦教導(dǎo)我們的您我們尊敬的老師！ 除此之外，我還給同學(xué)們?cè)斐闪瞬涣嫉呢?fù)面影響，沒想及此，我便捶胸頓足，追悔不已。

黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲，我一直沒敢忘記老師們的這些諄諄教誨，就從這一時(shí)刻起，我立志發(fā)奮圖強(qiáng)，絕不再做讓父母?jìng)摹⒆尷蠋熓?、讓同學(xué)笑話、同時(shí)也讓我自己丟人現(xiàn)眼的齷齪事！

此致

敬禮

檢討人：xx

xx年xx月xx日

睡懶覺檢討書 篇7

尊敬的老師：

您好！

本人因一時(shí)的惰性而犯下了這次嚴(yán)重錯(cuò)誤，在老師的教導(dǎo)與批評(píng)下，我自己反省了很多東西，深刻認(rèn)識(shí)到這不僅僅只是一個(gè)睡懶覺的錯(cuò)誤，在這個(gè)錯(cuò)誤的背后隱藏著很多能危害我們青春，報(bào)廢我們前途的因素，這使得我比他人少了很多學(xué)習(xí)的時(shí)間，少汲取了很多知識(shí)，少做了很多對(duì)生命有意義的事。

時(shí)間就是金錢時(shí)間就是生命，而我卻在這社會(huì)快速發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的壞境下還能睡懶覺，內(nèi)心難受無比，感覺自己辜負(fù)了父母的期望，老師的教導(dǎo)，國家的培養(yǎng)，在此誠懇的向那些關(guān)心我的人致歉。而且這個(gè)錯(cuò)誤不僅僅只對(duì)自己一個(gè)人造成影響，也許我自己的一個(gè)疏忽，一個(gè)錯(cuò)誤還會(huì)使得他人效仿，更加影響班級(jí)以及學(xué)校的紀(jì)律，破壞學(xué)校的良好讀書氛圍，在紀(jì)律嚴(yán)明的今天，我卻犯下了這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤，回頭想想內(nèi)心如刀絞，如火燒。

在此再一次非常誠懇表達(dá)我的歉意與悔意，希望大家能給我一個(gè)改過自新的機(jī)會(huì)，讓我為學(xué)校為社會(huì)或世界做一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。

檢討人：xx

20XX年x月x日

睡懶覺檢討書 篇8

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

今天我上班遲到了X分鐘（遲到時(shí)間）。這對(duì)我來說是個(gè)意外，我平時(shí)沒有睡懶覺的習(xí)慣，但是昨天晚上實(shí)在是睡得太晚了，所以……但對(duì)公司來說是個(gè)不好的影響。雖然我家離單位較遠(yuǎn)，但我總是能夠安排好出行的時(shí)間，確保提前或準(zhǔn)時(shí)到單位。

今天的確是個(gè)意外，我不需解釋什么，但從中我看到了自己的不足之處，那就是好習(xí)慣要堅(jiān)持，好風(fēng)氣要發(fā)揚(yáng)。

前段時(shí)間我做的工作得到了大家的一致認(rèn)可，我很欣慰，同時(shí)干勁也更足。怎么能讓這一次小小的意外影響到我的積極性呢。

通過這一次遲到，我會(huì)認(rèn)真反省，深刻思考。

感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給予我這一次自我總結(jié)的機(jī)會(huì)，我會(huì)努力改進(jìn)的，奧運(yùn)的口號(hào)是更高更快更強(qiáng)，我也會(huì)不斷進(jìn)步的。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

上夜班睡覺的檢討書范本7篇

根據(jù)您的需求，筆者為您搜集了“上夜班睡覺的檢討書”，反思文必須對(duì)犯錯(cuò)行為進(jìn)行分析，我們?cè)谄鸪踝珜懛此嘉臉?biāo)題時(shí)需要留意什么呢？假若您認(rèn)為本網(wǎng)站對(duì)您有所幫助，請(qǐng)將其添加至瀏覽器的收藏夾中！

上夜班睡覺的檢討書 篇1

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是xxx，真的是非常的難受，這次我上班的時(shí)候睡覺了，作為一名工廠的員工，我已經(jīng)也是算得上一名好員工了，在這里工作了兩年的時(shí)間，無時(shí)無刻不在想著自己的職責(zé)所在，有的時(shí)候就是自己自制力不夠好，我沒有想清楚這一點(diǎn)，這么一些低級(jí)的錯(cuò)誤，這是我現(xiàn)在非常后悔的一件事情，真的很難受，想了想，上夜班的時(shí)候本來就是容易犯困的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該堅(jiān)定其自己的意志，可是我當(dāng)時(shí)就放松了，沒有重視起來，對(duì)于這次上班睡覺的情況，我真的應(yīng)該對(duì)自己做一個(gè)深刻的反省。

我不是一個(gè)對(duì)自己沒有要求的人，相反，我對(duì)自己的要求還很高，特別是在工作上面，絕對(duì)是一絲不茍，不肯放棄，對(duì)自己能力的提升，有的時(shí)候也會(huì)在感慨，為什么有些事情我就不能做得更好？別人做的優(yōu)秀，我應(yīng)該做得更優(yōu)秀，這就是我對(duì)自己生活的一個(gè)態(tài)度，時(shí)時(shí)刻刻都在保持最好的心態(tài)，可是有的時(shí)候我就松懈了，就像這次一樣，我就對(duì)自己要求放低了，我沒有意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，在上班睡覺的這事情上面還是不夠嚴(yán)格，我還是沒有遵守好相關(guān)的規(guī)定，上夜班的時(shí)候，雖然容易犯困，但是這就是我的工作所在，我要合理的安排好自己的休息時(shí)間。

雖然現(xiàn)在事情已經(jīng)結(jié)束過去了，但是我還是非常的難受的，因?yàn)檫@是我第一次在上班期間睡覺，上夜班的時(shí)候，雖然容易犯困，但是我之前還是從來沒有過這種情況的，這次我開了一個(gè)非誠勿好醫(yī)生了，自己的心態(tài)影響了今后學(xué)習(xí)的一個(gè)狀態(tài)，這是很讓我傷心的一件事情，讓我非常的難受，不知道在未來應(yīng)該怎么樣去保持好的狀態(tài)，但是事情已經(jīng)發(fā)生了，就應(yīng)該要相信自己，就應(yīng)該要在這個(gè)過程當(dāng)中保持好狀態(tài)，今天上班睡覺的事情，我已經(jīng)檢討了自己很久了，我知道這件事情不能就這么過去，應(yīng)該在今后的工作當(dāng)中更加認(rèn)真起來，對(duì)自己保持一個(gè)好的心態(tài)，嚴(yán)格要求自己，再也不會(huì)犯這種錯(cuò)誤了。

在以后的工作當(dāng)中，一定要保持好狀態(tài)，像這樣的情況不能再發(fā)生了，因?yàn)樽鳛橐幻S的老員工，我這樣做實(shí)在是太丟人了，對(duì)自己的要求不高，就是對(duì)自己不負(fù)責(zé)，就是對(duì)工作不負(fù)責(zé)，這是毋庸置疑的，也是我接下來需要保持的一個(gè)心態(tài)，我一定會(huì)好好的糾正好自己，不辜負(fù)了你的期望，請(qǐng)您再給我一個(gè)機(jī)會(huì)。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上夜班睡覺的檢討書 篇2

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

本人由于上班時(shí)間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：

由于白天工作太認(rèn)真，忘記了午睡，導(dǎo)致晚上上班的時(shí)候瞌睡不斷，雖然我已經(jīng)喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時(shí)候是工作時(shí)間，是為公司做事的時(shí)間，是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和努力奮斗的時(shí)候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅(jiān)持住，一不小心睡著了。

上班時(shí)間睡覺是一件非常惡劣的事情，這不單單是對(duì)公司的不尊重，也是對(duì)自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上班時(shí)間睡覺都是不可原諒的錯(cuò)誤！這不單單導(dǎo)致自己的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時(shí)也是對(duì)公司形象的嚴(yán)重破壞。當(dāng)我醒來的`時(shí)候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對(duì)一直對(duì)我關(guān)愛有加的領(lǐng)導(dǎo)，沒辦法去面對(duì)哪些一直照顧關(guān)心我的同事！

我深刻的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，這歸根結(jié)底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內(nèi)的事情，沒有認(rèn)真的去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。如果真的做事嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，是不會(huì)犯這樣嚴(yán)重而不可饒恕的錯(cuò)誤的！我非常感謝領(lǐng)導(dǎo)可以給我一個(gè)自我反省和自我批評(píng)的機(jī)會(huì)，讓我可以從新認(rèn)識(shí)自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻(xiàn)。

經(jīng)過這次的事情，我進(jìn)行的深刻的自我批評(píng)，并且保證以后不會(huì)再犯這樣的錯(cuò)誤，以后一定認(rèn)真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請(qǐng)大家給我一次機(jī)會(huì)，再相信我一次，也請(qǐng)大家監(jiān)督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)很同事們觀察。

姓名：xxx

xxx年xx月xx日

上夜班睡覺的檢討書 篇3

尊敬的xx領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我相當(dāng)?shù)谋肝以谕砩现狄拱鄷r(shí)出現(xiàn)了睡覺的情況，這一點(diǎn)是您不斷的提起過的，我更是明確的知道值夜班對(duì)于小區(qū)的重要性，但是我還是犯下了這樣的錯(cuò)誤，我覺得自己本來是不會(huì)產(chǎn)生的，會(huì)出現(xiàn)如此的錯(cuò)誤是自己在某些方面還存在一定的問題，所以我進(jìn)行了反思，這就將我自己的反思結(jié)果展現(xiàn)如下：

我已經(jīng)進(jìn)入到公司保安部有一段時(shí)間了，最開始值夜班的時(shí)候，我還會(huì)略有些興奮，畢竟是我從來沒有干過的事情，所以之前的值夜班工作我都是保持著較高的警惕性，就害怕可能會(huì)發(fā)生一些不好的事情，但是所幸什么偶沒有發(fā)生過。這樣的時(shí)間一長，我便開始對(duì)自己有所懈怠，后來每次值夜班的時(shí)候都會(huì)犯困，并且周圍又靜悄悄的，所以不犯困真的挺難的。這一次在上班時(shí)，我就沒有把控好自己，自己實(shí)在是太困了，并且我對(duì)于周圍安全性的警惕心都已經(jīng)消逝了，所以這才睡覺了。本來我想著自己睡二十分鐘應(yīng)該是不礙事的，但是萬萬沒想到領(lǐng)導(dǎo)來將我抓住了。我現(xiàn)在很是后悔，我知道自己這樣做是不值得原諒的，是我對(duì)于工作的松懈，我應(yīng)該要接受很重的批評(píng)和懲罰。

我會(huì)犯下這次的事情就是因?yàn)槲覍?duì)于工作上的松懈，是自己沒有真正的保證好每一項(xiàng)工作的認(rèn)真態(tài)度，我應(yīng)該要完成好自己分內(nèi)的工作。我現(xiàn)在的職位是保安，為的就是要保證好我所管理的轄區(qū)的安全，我這樣的睡覺行為就沒有讓自己時(shí)刻關(guān)注周遭的情況，所幸的是，轄區(qū)內(nèi)沒有發(fā)生任何的事情，不然我的罪過是相當(dāng)大的?，F(xiàn)在我才真正的明白過來自己對(duì)于自己所管轄的區(qū)域的重要性，我想現(xiàn)已經(jīng)有現(xiàn)在覺悟的自己是能夠繼續(xù)在這份崗位改正錯(cuò)誤，繼續(xù)不斷成長的。

我想要領(lǐng)導(dǎo)您愿意信任我，再給我一次的機(jī)會(huì)來證明自己的改過之心，我會(huì)在之后都好好的對(duì)待每一次的工作，不管是白班還是夜班，我相信自己可以更好的在自己的職責(zé)內(nèi)保證好整片轄區(qū)的安全。我想要自己的這般醒悟能夠讓領(lǐng)導(dǎo)看見，更是可以讓我對(duì)于這次的錯(cuò)誤能夠做些補(bǔ)償。我向領(lǐng)導(dǎo)保證，之后的我必定是不會(huì)隨便的在工作時(shí)間做一些其他的事情，一定會(huì)在自己的職責(zé)范圍內(nèi)完成好自己應(yīng)該要完成的事情。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上夜班睡覺的檢討書 篇4

尊敬的xx領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

我懷著愧疚寫下這份檢討書，以表示深刻認(rèn)識(shí)改正思想工作責(zé)任心欠缺的決心。

x月x日因?yàn)槲业囊粫r(shí)疏忽大意，在值夜班的時(shí)候睡著了，差點(diǎn)造成一場(chǎng)悲劇。我深知一切責(zé)任歸概于我的責(zé)任心欠妥。從事醫(yī)務(wù)工作是和生命打交道，是神圣而又容不得半點(diǎn)差錯(cuò)，可是卻在最基本應(yīng)該做的也疏忽了，真后悔怎么會(huì)發(fā)生這樣低級(jí)的錯(cuò)誤。如果真的發(fā)生悲劇了，痛苦的延伸是無限大的。想到這里不禁一身冷汗，心有余悸。病人以性命相托，我們是出不得一起差錯(cuò)的。我非常懊惱自己的麻痹心理。如果能多問一句，多說一句，多想一下就可以避免這樣的差錯(cuò)。這次教訓(xùn)是嚴(yán)厲的，沉重的，深刻的，它將伴隨我的一生，讓我在將來的工作中時(shí)刻警示自己，寫這份檢討的同時(shí)我深刻認(rèn)識(shí)到自己責(zé)任心欠缺，我心理感到非常的愧疚。護(hù)士面對(duì)的是人，是些需要幫助的病人，稍有不慎，在我們彈指一揮間，就可能給病人帶來不可挽回的損失，甚至是一條生命的代價(jià)，面對(duì)生命，不能有絲毫的麻痹啊!

發(fā)生這件事情后，我知道無論怎樣都不足以彌補(bǔ)自己的過錯(cuò)，因此，我不請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我寬恕，無論領(lǐng)導(dǎo)怎樣從嚴(yán)從重處分我，我都不會(huì)有任何意見，同時(shí)，我請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機(jī)會(huì)，我將在今后的護(hù)理工作中以愛心，細(xì)心，耐心，用心，關(guān)心，責(zé)任心，六心為起點(diǎn)，來對(duì)待所服務(wù)的對(duì)象，隨時(shí)隨刻要有風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，不敢有絲毫的松懈，認(rèn)真執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，每個(gè)細(xì)節(jié)都仔細(xì)檢查，嚴(yán)防差錯(cuò)事故的發(fā)生，并加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，一絲不茍的積極做好醫(yī)院的一切工作。

檢討人:xxx

20xx年x月x日

上夜班睡覺的檢討書 篇5

尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我懷著深深愧疚、自責(zé)的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我在值夜班的時(shí)候睡覺的行為。這次錯(cuò)誤充分暴露出我缺乏使命感、責(zé)任心，沒有一個(gè)坦實(shí)、明朗、端正的工作態(tài)度，也在一定程度上我對(duì)于自身所從事工作的厭倦。

身為一名保安人員，我的職責(zé)義務(wù)就是確保所轄區(qū)域的安全，確保在所轄區(qū)域發(fā)生緊急情況得到我的及時(shí)處理。可是我竟然上班睡崗，這說明的事情很多，可能是我當(dāng)晚沒有休息好導(dǎo)致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已經(jīng)厭倦了這份保安工作。而我這樣的工作態(tài)度是相當(dāng)危險(xiǎn)的，再任由其發(fā)展下去，導(dǎo)致的結(jié)果也是不堪設(shè)想的。

正所謂“干一行，愛一行”，這里說的“愛”可不是簡(jiǎn)單的喜歡，因?yàn)橄矚g一時(shí)，慢慢也厭倦了，可是愛則不同，熱愛一門行業(yè)，就會(huì)徹底領(lǐng)悟這份行業(yè)的價(jià)值與精髓，全身心投入，是不會(huì)厭倦的，而自我也可以在這門行業(yè)當(dāng)中扎下深根，待自我這一棵小樹苗茁壯成長，終究長成參天大樹，也可以繼續(xù)長，因?yàn)槲覜]有聽說那棵大樹長到一定年齡就死亡的。

值夜班的時(shí)候睡覺充分暴露我目前思想上有所缺乏，個(gè)人修養(yǎng)方面尚且稚嫩，幸虧領(lǐng)導(dǎo)您及時(shí)地批評(píng)教育了，糾正了我這棵微微歪曲的小樹苗。

最后，我向領(lǐng)導(dǎo)保證，今后我一定認(rèn)真對(duì)待保安工作，以坦然、務(wù)實(shí)的工作態(tài)度從事所職。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上夜班睡覺的檢討書 篇6

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是昨天在x號(hào)崗位上睡著的員工，xxx。對(duì)于昨天自己在工作中犯下的問題，我真的感到非常的慚愧和抱歉。來到工廠這么久，自己也已經(jīng)不是一名新人了。但是在這次上夜班的時(shí)候，自己居然在崗位上打起了瞌睡！這實(shí)在是讓我萬分的慚愧。

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)將我從自己的崗位上叫醒的時(shí)候，我真的不知道怎么去形容自己的心情。既感到慚愧又覺得惶恐。自己作為一名員工，居然在上班的時(shí)候趴在了工作崗位上！看著身邊出現(xiàn)了不少的工作堆積，我知道，自己已經(jīng)睡了一小會(huì)了！面對(duì)自己的錯(cuò)誤，我趕忙起身繼續(xù)自己的工作。但是在自己的心中，卻依舊在愧疚和后悔。

面對(duì)這樣的錯(cuò)誤，您當(dāng)然也非常的生氣。我也明白，作為一名夜班員工，卻在這個(gè)時(shí)候睡著了，這是非常不負(fù)責(zé)的行為！這不僅僅是對(duì)自己工作的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)工廠的不負(fù)責(zé)！來了這么久，我也清楚。工廠的生產(chǎn)是非常緊急的，如果不能及時(shí)的完成工作，造成的不僅僅是金錢上的損失，更是對(duì)工廠信譽(yù)的損害！自己這樣一睡，就耽誤了不少的進(jìn)度，甚至還出現(xiàn)了不少的不良產(chǎn)品！這也是一個(gè)大隱患！

在結(jié)束了工作后，我深深的反思了自己的問題。自己作為一名值夜班的員工，怎么能在工作的時(shí)候睡著了呢？至于睡著的原因，我當(dāng)然是清楚的。白天的時(shí)候自己的沒能好好的休息，晚上工作的時(shí)候當(dāng)然會(huì)更加的疲累。但是這也同樣反映了我對(duì)工作不負(fù)責(zé)的態(tài)度！

身為夜班的員工，無論如何，自己保持良好的精神狀況都是應(yīng)該的。但自己這次的行為，不僅僅沒能保持基本的工作狀態(tài)，甚至還出現(xiàn)了最不該發(fā)生的睡崗行為！這是我對(duì)工作的嚴(yán)重失職！

經(jīng)過反省，我認(rèn)為這是我在個(gè)人管理上的嚴(yán)重錯(cuò)誤！盡管作為一名基本員工，但是我也應(yīng)該對(duì)自己的工作帶著最基本的責(zé)任感！面對(duì)工作，我不應(yīng)該這么散漫的管理自己。導(dǎo)致自己在工作的時(shí)候沒有精神，甚至睡崗！如果長期的出現(xiàn)這樣的錯(cuò)誤，誰又能讓我來工作？

我很慚愧，自己早該認(rèn)識(shí)到這樣的問題。為此，在今后的工作中，自己一定會(huì)嚴(yán)格的管理自己，望領(lǐng)導(dǎo)能再給我一次機(jī)會(huì)，我一定會(huì)杜絕這樣的錯(cuò)誤！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上夜班睡覺的檢討書 篇7

尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我作為一名保安人員，身負(fù)維護(hù)工廠安全的重任，此番我在站崗期間睡覺就嚴(yán)重違反了單位保安人員行為準(zhǔn)則，我的在值夜班上睡覺的行為更是一種不履行職責(zé)、不負(fù)責(zé)任的行為，我的行為嚴(yán)重的辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)信任，置工廠財(cái)務(wù)安全于不顧，真是錯(cuò)誤相當(dāng)嚴(yán)重的啊。

現(xiàn)如今，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)教育。我深刻意識(shí)到自身錯(cuò)誤所在，第一我平時(shí)放松了一些工作警惕感，第二，我由于身體上不注意照顧，多少也有點(diǎn)心力憔悴了。第三，我過分低估了當(dāng)晚的治安狀況，心態(tài)上存在了松懈情緒。

在此，我遞交這篇值夜班睡覺的檢討書給您，懇求您能夠原諒我這一回。在今后，我一定在崗位上勤勤懇懇、任勞任怨，不會(huì)再出現(xiàn)類似的錯(cuò)誤了。

檢討人：xxx

20xx年x月x日