劃船作文

劃船作文(精選13篇)。

寫好一篇作文的關(guān)鍵在于什么呢？作文是每個人個性和思維的展示，準(zhǔn)確的寫作可以幫助我們抓住機(jī)遇并獲得成功。將寫作視為每天必須完成的任務(wù)，每天至少寫半小時，對于“劃船作文”相關(guān)的知識點，幼兒教師教育網(wǎng)編輯為您推薦了這篇文章，相信會對您有所幫助！

劃船作文(篇1)

一天，蟻王覺得待在岸上待膩了，決定來一場劃船比賽。比賽的規(guī)則是：四只螞蟻為一組，一只螞蟻指揮，其余三只劃船。至于船嘛，你們自己找。蟻王說。

一些螞蟻在垃圾桶旁找到了西瓜皮，它們決定叫西瓜隊；還有一些螞蟻在樹下找到了樹葉，就叫樹葉隊；剩下來的螞蟻不知道在哪里找到了瓶子，自然就叫瓶子隊了。

先看瓶子隊，指揮官揮舞著旗子鼓勁道：加油！加油！我們一定能得第一名！隊友們齊聲答：我們得不到第一，因為瓶子太滑了，不一會兒就滑下來。

再來看看西瓜隊，西瓜隊的指揮官喊：我們一定要超越樹葉隊！超不過的。一名隊友說。另一名隊補(bǔ)充道：船太沉了。

最后來看樹葉隊，樹葉隊的指揮官大聲地：加油！一二一！加油！一二一隊友們和著加油聲飛快地劃著船。

最終，樹葉隊獲得了冠軍，得到了一棟豪宅。

劃船作文(篇2)

國慶假期的最后一天，我和爸爸媽媽從廣元昭化古城回家的路上，發(fā)現(xiàn)了一個大湖泊。這個湖泊特別大，而且水流也很是平靜。真是一個練習(xí)劃船的好地方！我們就把橡皮艇從車的后備廂里拿出來，開始給它充氣。

皮劃艇的氣終于充好了，我和爸爸一起把它放到水里。我手拿船槳，迫不及待地劃起來。過了一會兒，我覺得有些累了，就躺在船上悠閑自得地休息起來。不過，還沒休息多久，抬頭四處一看，這時我才發(fā)現(xiàn)船已經(jīng)離岸邊越來越遠(yuǎn)了。我開始焦急起來，拼命地把船往岸上劃。不過，我已經(jīng)劃得渾身冒汗了，船還是一直堅持向遠(yuǎn)處漂。我心急如焚，心想：“這下子完蛋了，要是再這樣下去的話，我肯定會流入大海的！”

正當(dāng)我絕望的時候，一位好心的漁民開著小漁船把我和我的皮劃艇救上了岸。原來是爸爸媽媽搬來的救兵?。?/p>

這件事已經(jīng)過去好幾個月了，每當(dāng)想起這件事，我仍然感到后怕。以后出去游玩，我一定要確保安全。

劃船作文(篇3)

今天是星期六，我和爸爸、媽媽到葛仙湖公園去玩。因為今天是雙休日，公園里人很多，都是家長帶小朋友出來玩的。我們來到租船點，看見許多人在排隊。我從來沒有坐過小船，就對爸爸說：爸爸我們?nèi)澊?。爸爸同意了，于是我們也去排隊。爸爸交?0元錢，其中10元押金，20元租船費。爸爸選了一條四人劃的腳踏船。我們高高興興的上了船，因為是第一次劃船，我既興奮也有點害怕。劃了一會兒我覺得船很平穩(wěn)，心里也不那么擔(dān)心了。就對爸爸說：你把船控制好，我和媽媽欣賞風(fēng)景。

在陽光的照耀下，湖面波光鱗鱗。不遠(yuǎn)處的大圣塔高聳入云，顯得十分雄偉。還不時傳來三中的大哥哥、大姐姐們的朗讀讀書聲。天空中有許多五顏六色的風(fēng)箏隨風(fēng)飄蕩，有小魚的，有福娃的，有老鷹的。。。。。。遠(yuǎn)處是一排排樓房整齊的排列著。媽媽不禁贊嘆到這幾年句容的變化真大啊。

很快一個半小時過去了，爸爸說：我們該上岸了。我很不情意的說：好吧。

劃船作文(篇4)

昨天陽光明媚，媽媽帶我去中山公園劃船。

我們買了票，便坐上了船，我們一邊劃一邊欣賞中山公園的美景。這里的湖水綠得像一塊無暇的翡翠，鴨子成群結(jié)隊地在水中悠閑地游著，兩岸栽滿了高聳入云的大樹。這里鳥語花香，有的人在湖邊練太極拳，有的人坐在長椅上聊天，還有的小孩在水泥場上滑冰。

當(dāng)我們沉浸在仙境般的美景時，突然船被湖底的礁石卡住了。我和媽媽以最快的速度蹬著腳踏板，終于脫離險境。我們繼續(xù)向前劃去，正要過橋洞時，突然一條四人坐的船向我們這邊沖來。我急忙來了個右轉(zhuǎn)，我這個舵手技術(shù)不錯哦，眼疾手快的，這才沒使兩條船相撞，真是有驚無險啊！媽媽告訴我：其實，每個人都要當(dāng)好自己生活的舵手，都要有明確的人生目標(biāo)，朝著目標(biāo)勇往直前，這樣的人生才會精彩。

一小時很快就過去了，我和媽媽戀戀不舍地回家了，我心想：有機(jī)會，我還要來這里玩。

劃船作文(篇5)

10月2日星期四晴

國慶的一天，爸爸帶我和媽媽來南沙旅游，話音剛落，我就高興地叫起來，那可以劃船嗎？當(dāng)然可以，我們還要在那兒附近的酒店住一晚呢！

一來到酒店，爸爸媽媽放下行李，我們就馬上出發(fā)了。我們來到租船的地方，爸爸租了一條四人的船，我和媽媽上了船。開始劃了，我才知道原來劃船是這么辛苦的，而且劃的時候還要注意技巧，例如船要左轉(zhuǎn)彎時，左邊的人要用力劃，右邊的人要向外撥，這樣船才會轉(zhuǎn)。劃著劃著，我也累了，就放下船槳開始欣賞風(fēng)景，從船頭眺望遠(yuǎn)方，水的邊沿和天的邊沿的交界處，水和天的顏色合在一塊，讓人感覺到這真是水天一色?。〔恢挥X，我們又回到了租船的地方。

這真是一次有意義的活動，讓我明白了有有些事情，看起來簡單，做起來卻十分困難，劃船就是其中之一。

劃船作文(篇6)

劃船品春-寒假作文

今天，爸爸神神秘秘的來到我房間，說：我們一起去劃船吧！我一聽，連蹦帶跳的說：太好了！小點聲。今天是偷偷帶你去的，等一下，你媽發(fā)現(xiàn)我只帶你去而不帶她去的話，又要被教訓(xùn)了！我點點頭。

我和爸爸找借口說要去看望姥姥，我們倆才莫逃一劫。我們到了樓下大聲叫到：向劃船，出發(fā)

我和爸爸來到江邊，上了船。這條江雖然沒有長江的浩蕩，沒有黃河的雄偉，但他卻又一種清新自然的美。

岸邊，一些鳴蟬躲在樹叢中長鳴，幾只青蛙伏在濕地上呱呱低唱，還有許多不知名的小蟲子也使出渾身解數(shù)進(jìn)行伴奏。

我和爸爸，一邊劃著船，一邊品著春天的美。幽幽的劃水聲，輕輕的風(fēng)聲吹在我們的臉蛋上。是那么柔美，那么幽靜

西沉的紅日，把橘紅涂滿天際。夕陽下，萬物似乎沉睡在這美景之下。人越來越少，我們還在船上看著這夕陽。

水面上像一面鏡子，圓圓的月亮映在池面。池子附近的幾盞路燈，若閃若暗，像是聽了這月亮的搖籃曲，迷迷糊糊的，就要睡覺了。天空碧橙橙的，月亮顯得分外皎潔。

這次劃船品春，可真是令我難忘??！

劃船作文(篇7)

眼前的水中森林著實讓我震撼，森林長在湖水中，真的好神奇！我想能在水中森林劃船的感覺應(yīng)該會很奇妙吧，想著想著老爸已經(jīng)買好了船票回來，我們一家三口走向檢票口。

我們來到一條船邊，晃晃悠悠的走了上去。船離開岸邊，向湖心劃去，剛劃了幾米，船就開始不聽命令了，一會兒使勁兒往左打轉(zhuǎn)，一會兒又使勁往右打圈。我看了看周圍的船，也沒好到哪兒去，要么撞在一起，要么就撞岸邊兒或者撞樹上了。就這樣，我們一家三口劃著船，一路碰碰撞撞、搖搖晃晃的來到了一個寫著迷宮入口的地方。

我們進(jìn)入了一條窄窄的水道，眼看要撞到樹上了，我說：“后退?！崩蠇屨f：“掉頭?！崩习趾埃骸巴彝遥　比缓笕齻€人各自按照各自的想法，在那使勁兒的一陣亂劃槳?！芭椤钡囊宦暎€是撞樹上了，一個糟糕的團(tuán)隊！要是聽一個人的指揮，大家再團(tuán)結(jié)一點兒使勁，不就不會撞樹上了嗎！終于，在這狹窄的水道里，像是在劃碰碰船一樣左撞一下，右碰一下，突圍出來，來到了一個寬闊一點兒的水面。

這里樹都長在水里，十分的神奇，所以叫他水上森林。我們就在樹中間穿梭著，慢慢悠悠的飄在水面上享受著這奇景。之后就是返程了。返程的時候，我們吸取了教訓(xùn)，大家劃槳的步調(diào)比較一致了。

所以呢，通過這次劃船，我明白了：一個團(tuán)隊要團(tuán)結(jié)，要同心協(xié)力聽指揮。哪怕只有兩三個人劃船，也要大家步調(diào)一致才行。

劃船作文(篇8)

星期六媽媽帶我到城里公園去玩。在公園里，媽媽問我想玩什么。我回答：“劃船！”媽媽爽快地答應(yīng)了。

來到劃船的售票處，媽媽和我租了一只雙人船。工作人員帶我們到岸邊，解開船繩，讓我們上船。我一看這只小船，是大白鵝的造型，細(xì)長的脖子仿佛在對著湖面高聲歌唱，又仿佛在催促我們快點上船。圓渾的身子里面有兩個座位，座位之間有一道船沿，船沿的前端有一個方向盤。工作人員扶穩(wěn)了小船，我迅速鉆進(jìn)了船艙右邊的座位，緊接著，媽媽也爬進(jìn)了船艙的左邊座位。

坐穩(wěn)后，我們要開船了，可是沒有槳，怎么辦呢？我們看見方向盤的下方有一個像自行車的腳蹬那樣的裝置。我和媽媽各踩一邊，用力地蹬起來。船果然動了，可不是走直線，而是像中風(fēng)了似的歪著前進(jìn)。眼看就要撞到湖心的障礙物了，我和媽媽嚇得大叫起來，我用力轉(zhuǎn)了個彎我們又靠岸了，公園的水真靜啊，靜得讓你感覺不到它在流動；公園的水真清啊，清得可以看見江底的沙石；公園的水真綠啊，綠的仿佛那是一塊無瑕的翡翠。每當(dāng)夜晚，噴泉閃著五彩的光，另人眼花繚亂，噴泉中心點“嘩”的一聲涌出了一股清新的水流，慢慢地沖向了天空，旁邊那幾個小口便接著噴出了清水，往中心點噴著，像在澆花。半晌，中心點與其它小口一起涌上，在噴池地?zé)舻恼找聡娙W著五光十色的顏色：紅的，黃的，藍(lán)的，紫的，綠的．．．．．．簡直好看極了，我漸漸的被它吸引住了船也忘了蹬，就這樣一小時不知不覺過去了，時間到了我和媽媽把船交給了工作人員就依依不舍的回家了。

這一天過的真快?。∠Ｍ袝r間還可以到公園來玩。

劃船作文(篇9)

陽光明媚，伯伯帶我去踏腳踏船。

你覺得上船很簡單嗎？其實不然，你只要不按照規(guī)定上船，這個船可就變成了“翻船”。伯伯和姐姐的腳首先邁了上去，船已經(jīng)快變成“翻船”了，還好我和阿姨及時登上船“補(bǔ)救”了一下，才緩緩的開出去。

好吧，這時不是裝腿長的時候，夠不著腳踏板的我說：“我換一下位置，好嗎？”伯伯卻說：“把船開到中間再換?！边@不是更危險嗎？我想。不一會，船開到中間就如同直升機(jī)，一動也不動。我這才明白。我的腿首先跨過去，而伯伯和姐姐早就坐到了位置上了，船又在“翻船”的邊緣游蕩了。還好我們的腿已經(jīng)跨到了中間，再一邁步，回到了座位上。這次換座位可總算沒有讓船變成“翻船”。

接下來就是正式“啟動”了！我們的計劃是環(huán)湖一周，首先去“一孔石橋”里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)！我的腳瘋狂的踏著踏板，伯伯也跟著全力加速?！氨３止?jié)奏！”但我的“燃料”迅速浪費了，于是，我開始輕輕的踏在踏板上，隨著重力一直踏，這就是“偷懶模式”。“前面禁止通過！”我發(fā)現(xiàn)?！鞍讯孓D(zhuǎn)回來！”伯伯補(bǔ)了一句。我們又轉(zhuǎn)回了正確方向。姐姐和阿姨給我供應(yīng)了“燃料”后，我們朝著一個小島前進(jìn)。

我們又飛快的踏著，像踏自行車一樣自如。不知不覺中，我們離小島已經(jīng)很近了，我急忙轉(zhuǎn)舵，可船還是直直地向前沖?！翱熳采狭耍　蔽艺f。但是，船決定不做“碰碰船”了，轉(zhuǎn)型了一邊。

“前面有條船！”這條船離我們只有兩三米了，船頭在這危急的情況下轉(zhuǎn)了過去，但船馬上改變了主意，尾巴碰到了那條船，這下可真成了“碰碰船”啊！還好我們的速度不是很快。

我們終于繞回了起點，這次劃船之旅真長見識?。?/p>

劃船作文(篇10)

藍(lán)天下，靜謐湖水的中央，一個納西漢子——胖金哥，握著一根竹竿，掌控著一個載滿游客的鐵皮小船。水草在湖水中婀娜地游動，如鏡的湖面，映著天空。漢子淡定地回眸，望向鏡頭。

天還未亮，拉市海湖畔的一戶人家一開始了忙碌。墻上“滴答”響著的時鐘，指向了六點三十分。

阿木是這個家的長子。若在漢族家庭中，他將會擁有很高的地位，繼承大量的遺產(chǎn)。但在這個“重女輕男”思想根深蒂固的納西村寨中，阿木自然無法擁有多高的地位。更何況，這個家里還有兩個妹妹。所以，當(dāng)他的紅獎狀貼滿床頭的時候，父親還是讓他輟了學(xué)，為那兩個妹妹的學(xué)費和嫁妝而奮斗。

阿木的父親有幾匹上好的滇馬，于是，父親開始為那些外賓牽馬賺錢。母親是拉市海湖畔賣土豆的胖金妹。兩個妹妹，則在市一中讀書。阿木自己，便隨母親，在拉市海上，撐著一艘鐵皮小船。

陽光下的阿木，散發(fā)著年輕的朝氣。雖然身材不是多么的魁梧強(qiáng)壯，但也算得上是美男。又因為高原上長時間的紫外線照射，他那黝黑的臉龐上又平添了幾分高原紅。他留著不羈的披肩長發(fā)，卻毫不顯現(xiàn)頹廢之感，反而超凡脫俗，更有一絲清新。那撐船的身影，帥氣，陽剛，引得無數(shù)向日葵叢后的小胖金妹一聲驚嘆。他聽聞，淡然地回眸，向那叢向日葵點頭致意，在平靜的湖面上，畫下一道道，一圈圈水紋。

在這樣的景色中，藍(lán)天白云，飛鳥水蟲，山和湖，阿木和他的船，交相輝映。他總是淡淡地淺笑，從未抱怨過命運(yùn)的不公，只是——當(dāng)全村都已安靜下來，只剩幾聲蛙鳴之時，在黑暗中點亮一盞燈，默讀自己的書。末了，再去看看父親的爐火是否熄了，母親的窗是否關(guān)了，妹妹的輩子是否蓋嚴(yán)實了，最后吹滅那盞油燈，自己鉆進(jìn)被窩睡覺。

就這樣，他用平和的心去面對，喧鬧的游人，胖金妹的仰慕，命運(yùn)的不公。像是這山，這水，這天，這云，淡然地淺笑向他物展現(xiàn)自己的獨特風(fēng)韻。

拉市海上，阿木撐著船，在湖面上刻下屬于自己的波紋。伴隨著遠(yuǎn)處山林中的馬鈴，流水，近處湖面上的鳥鳴，蛙鳴，暮然回首，掛著一絲淺笑。

多年以后，你是否還在那，為了自己的理想和家人，執(zhí)著淡然地追求…

劃船作文(篇11)

那一天是星期日，我在家玩著電腦，吃著巧克力，喝著牛奶，實在是舒服極了。

忽然，爸爸走進(jìn)了房間，笑道：“走，別在這兒一個人玩電腦，出去一起感受一下大自然吧。”說完，也不管我同意不同意，一把捉住我的手，把我拖上了車子。

過了大約一個小時的時間，我們從縣城才來到海邊的燕尾港。來到一家飯店，爸爸問道：“你家有沒有活魚?。俊蹦侨舜鸬溃骸皠倓偛虐鸦铘~全炸了，你們要吃的話，正好！”爸爸見此情形，決定就地吃飯。

吃過了午飯，我見這飯店旁邊有一個人工湖，湖上還有一只小船，船上還有槳呢！于是，我便拉著媽媽的手說；“媽媽，我和你去劃船玩吧。”媽媽高興地答應(yīng)了。這可是我第一次劃船啊，既興奮，又有點緊張。

我和媽媽上了小船，真是“初生牛犢不怕虎”，我拿起船槳，把雙槳交叉開來，就使勁地劃呀劃。大約劃了一刻鐘，我?guī)缀跤帽M了力氣，才劃了可憐的五、六米遠(yuǎn)。我生氣了，把船槳拋在一邊，氣喘吁吁地說；“不劃了，真是累死人！”媽媽教訓(xùn)我道：“怎么樣，平時不肯吃飯，不鍛煉身體，沒勁了吧，讓我來！”

媽媽到底是大人，勁兒真大，一會兒就劃出去好遠(yuǎn)。可是，她的劃船技術(shù)也不怎么高，船總是往左邊歪斜。于是，我也不能閑著，媽媽劃槳，我就忙著幫調(diào)整方向。每一次都幾乎讓我用盡了全身的氣力。不過，還是有效果的。不大會兒，我們就把小船劃到了湖中心。

我提議回去，媽媽同意了?？刹恢菋寢尷哿诉€是其它什么原因，小船傾斜得很厲害。我的心里開始緊張了，媽媽也顯得有些擔(dān)心的樣子。在岸邊的爸爸見了，立即帶了一個人，劃著一只小船來“營救”我們了！

轉(zhuǎn)眼工夫，爸爸的小船靠近了我們。爸爸登上我們的小船，十分輕松而又熟練地劃著小船。我們“得救”了！

我想：做任何事都是有技巧的，掌握技巧，事半功倍啊！這比在家里上網(wǎng)有意思多了。

劃船作文(篇12)

暑假的一天，我和伙伴們相約去自然公園劃船。

烈日當(dāng)頭，碧空萬里。我們迫不及待地想在湖上劃船，吃完飯，就來到堤岸租了一艘綠色的“悍馬”仿造船。它是車的外形，頂上架著大炮，底部用橡膠墊著。坐在上面，真威風(fēng)?。?/p>

船開動了，左搖右晃地行駛著。駕駛員是朋友王瑞歐，他第一次開船，沒有什么經(jīng)驗。聽那個救生員說：“這水有3米多深，千萬不要掉下去呀。”我有點害怕，生怕這船打翻過來，臉上直冒汗。但只過了一會兒，我就不怕了。這時，側(cè)面突然沖過來一艘船，眼看就要撞上了，王瑞歐迅速把引擎關(guān)閉，船停了下來，才避免撞擊。但兩船間的距離不足10厘米了，我們還和那船上的人握了手呢。

看到開船這么帶勁，我忍不住也想去試試。坐在駕駛位上，我心里怦怦直跳，不過操作蠻簡單，很快就學(xué)會了。我眼睛一眨也不眨，緊盯前方，雙手緊握方向盤，一刻也不敢松開。開了一會兒，我漸漸掌握了訣竅，操作自如了。

這時，朋友提議：“那邊有個瀑布噴泉，我們沖過去吧？”“好?。『冒?！”大家都積極響應(yīng)。因為我們的船上面有篷子擋著，我們都很放心。可到了瀑布下面才發(fā)現(xiàn)，噴泉還有橫著噴射的?！鞍?！完了！”大家高聲尖叫著。我完全做好成為落湯雞的準(zhǔn)備了，因為轉(zhuǎn)彎已經(jīng)來不及了。“啊——”“呀——”各種尖叫聲響成一片。雨水“嘩啦啦”射到身上，真是涼快呀！

終于沖過了噴泉！在我轉(zhuǎn)過頭和大家講話時，沒想到由于大意，船一下子撞到水中間的土堆上，把大家差點顛下船去?！澳阍趺锤愕模俊币齺泶蠹乙黄裨孤?。

這件事既有趣又刺激，我現(xiàn)在回想起那一幕幕情景都忍不住要發(fā)笑呢。

劃船作文(篇13)

今天，我們?nèi)伊谌艘黄鹑ト嗣窆珗@劃船。

走進(jìn)公園一眼就看見環(huán)繞公園的西湖，西湖像圓盤一樣一個接一個，還有的像寶葫蘆，還有的像彎彎的月亮。湖泊中間有一個小島，島上有蔥綠的樹林和青青的小草，天空中有美麗的小鳥“嘰嘰喳喳”的叫著，好像在說：“我累了！這是我休息的好地方。因這里的湖水很清，清得像一面鏡子，可以看見湖的沙石、水草和小魚在那里自由自在的游水。我們坐了一條像小氣艇一樣的電動船，我們六口人一起坐上了船，由舅舅開船，開動的時候湖面立刻起了像魚鱗一樣的斑紋波浪，船也頓時搖搖晃晃，立刻波浪起伏。后來我接著開，開得飛快，像快挺一樣，一下子繞了西湖一圈。他們坐在船上有說有笑，都夸我開得好，將來可以當(dāng)一名駕船員，今天玩得開心呀！

延伸閱讀

劃船作文匯總8篇

作文我們大家都不陌生，寫作文可以縮進(jìn)我們之間的距離，優(yōu)秀的作文只能是熟能生巧的結(jié)果。怎么將自己的心情整理成文字寫進(jìn)作文呢？下面是小編精心整理的"劃船作文匯總8篇",希望能幫助到你的學(xué)習(xí)和工作！

劃船作文 篇1

?。〗K于又可以和爸爸媽媽一起再一次去西湖劃船了，我急忙收拾好裝備，千萬不要像上次一樣，買票時間已過，而不能劃船了呀！

到了西湖邊，我迫不及待地沖向買票的地方。還好還好，時間還沒過呢！我們穿上救生衣，就坐到6號船上，開始劃船了。

船分成三個區(qū)域：船頭，船中心和船尾。我們?nèi)齻€人各負(fù)責(zé)一塊區(qū)域，媽媽負(fù)責(zé)船頭，我負(fù)責(zé)船中心，爸爸負(fù)責(zé)船尾。我們拿著船槳，開始賣力的劃船。我們定好了目的地，那就是——中斷橋，有一大段間隔呢！往返差不多要一個小時，我們要十分努力地劃。

坐在最后的爸爸控制著船的方向，我和媽媽的任務(wù)大部門都是賣力地劃船，不外為了協(xié)助爸爸控制方向，我們一會兒在左邊劃，一會兒在右邊劃。

離中斷橋只剩一點點間隔了，我們又使勁劃了一會兒，終于來到了中斷橋前了，我喊道：“調(diào)頭離開，返回碼頭!”我們一起控制著方向，使船頭對著我們出發(fā)時的碼頭。

在返回碼頭的過程中，我的手徐徐地累了，所以我想輕微休息一下。我把船槳筆挺的插進(jìn)水里，只留下船槳一半的長度握在手里，我怕船槳會掉下去，于是我把槳拔了出來。休息夠了，我就繼承和爸爸媽媽一起劃船。

終于又回到了碼頭，我們脫下救生衣，讓自己的手休息一下。

期待下一次和爸爸媽媽再來西湖劃船！

劃船作文 篇2

一個月黑風(fēng)高的晚上，我又像往常一樣在床上翻來覆去睡不著覺，不經(jīng)意間，一幅畫引起了我的注意，于是，我陷入了無限的瑕想之中……

老家對面有一條河，岸邊有一艘木船，我拿著木桶、魚網(wǎng)、幾根又粗又長的木棍和手電筒、釣魚桿、一大盒毛毛蟲，走上了船，開起了我的冒險之旅。

很快，船劃到了河中間，天黑蒙蒙的，伸手不見五指。我就把手電筒打開，把魚竿放進(jìn)水里去，同時把魚網(wǎng)扔進(jìn)去，做好后，我就拿起木根看了一下四周，到處都是靜悄悄的，皎潔的月下，看不見任何人和船的影子，只感覺有一雙眼睛在盯著我。我慢慢的回過頭來果然有一雙綠色的眼睛在盯著我！我大叫了一聲然后拿起木棍對它狠狠的打了一下，它就飛進(jìn)我的桶里。

這時一大群魚向我游過來，我網(wǎng)子一收上百條魚被我一網(wǎng)打盡，全部都在我的魚桶里，就在這時魚桿劇烈的動了一下，我立刻把魚桿收上來，原來是一條大約3斤多的大魚，“哈哈，今天真是大豐收啊?！?/p>

“叮呤呤”……刺耳的鬧鐘又響了，我從美夢中醒過來，記錄下了我這次的奇妙游記。

劃船作文 篇3

落日落山，霞光泛出由里向外的橘紅。

山溝中的嵐風(fēng)帶著涼意，迎著面拂過。

父親站在船頭，慢慢而有力地?fù)]著竹竿，遠(yuǎn)瞰還真似“孤舟蓑笠翁”。

父親轉(zhuǎn)過頭來，對我說著，我要是再不劃，必定賞識不到湖中心的美景了。我一聽，又環(huán)顧四周，乍一看，離湖中心還遠(yuǎn)著呢，一把抓起船槳一前一后地“吊水”，船好像沒有移動方位，反倒還原地打轉(zhuǎn)。我急了，眼淚像彈珠相同在眼眶里打轉(zhuǎn)。

風(fēng)帶著落葉，拂到湖面上。

父親散步在船上，看到我劃船的傻樣，臉上一副很無法的表情，走到我的死后，悄然無聲地?fù)崦宋业哪X門，我的淚珠一會兒就縮了回去，他的雙手，粗糙的雙手抓住我的雙手，輕輕地，有規(guī)則地劃著，把船轉(zhuǎn)回本來的方向，一邊告訴我：有支付才有收成。

我逐步的把握了根本的劃法，船也走了起來。

船一動，也就會輕松許多，我和父親一同劃，左一下，右一下，一路上有說有笑，那時我才理解：本來支付的進(jìn)程，只需用心去做，也是高興的。父親的臉上不再是那無法的姿態(tài)了，父親的臉逐步變得吉祥起來，眼睛瞇縫，臉不時會有淺笑顯現(xiàn)。

船泛動起波紋，是一種層次美。

逐步的，逐步的，我的手酸了，最終一點慣性帶著船到湖中心了，落日的余光好像嬉笑的孩子在湖上玩耍，好像沒有什么事情比那更歡樂了，我躺在船上，船的舒適讓我進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。

我劃著船是支付，那在湖中心看到的景色便是收成。

和風(fēng)拂面，一陣清新。

落日落山了，收成了。

劃船作文 篇4

暑假里的一天，媽媽帶著我、陳正杰、徐楊還有他們的媽媽一行六人到鄂城鳳凰廣場去玩。

鳳凰廣場有一個人造湖。湖面上有很多游船，有貓形的，有魚形的，有鴨子形的看到這些，我們?nèi)齻€小朋友高興得跳了起來。我一下子鉆進(jìn)了一條貓形船，陳正杰和徐楊分別鉆進(jìn)一條鴨子形船和魚形船。剛開始，我的小貓一直在原地打轉(zhuǎn)，蕩來蕩去，好像在說：我餓，我餓，快給我吃的。我小心翼翼地把我的小貓開到小魚附近。突然，我的小貓加速前進(jìn)，小魚似乎覺察到了什么，回頭一看，我的小貓真的在后面，它掉頭就跑。我的小貓緊追不舍。這時候，后邊的鴨子怕小貓獨吞了小魚，就追上來啄了我的小貓一下，小貓也不示弱，抓了它一下。就這樣，小貓和鴨子打了起來。小魚卻乘機(jī)逃走了。過了好一會兒，小貓和鴨子打累了，小魚也游累了。它們靠了岸，我們也回家了。

那天劃船真快樂，現(xiàn)在想起來我還忍不住開心地笑了。

劃船作文 篇5

一個星期六的下午，非常炎熱。全家人睡完午覺后，都覺得很無聊。爸爸說：我們買一艘小艇，出去劃船吧！我們說干就干，趕緊穿好衣服，就出發(fā)了。

我們買完小艇后，爸爸返回家，接上媽媽和姥姥，就向山上駛?cè)?。那兒山青水秀，我們不由自主地飛奔過去，撲騰跳進(jìn)了小水庫。

岸上，爸爸還在給小艇充氣。一會兒，老爸和劉叔叔把小艇扛了下來。我們小心翼翼地爬進(jìn)小艇，劉禾姐姐把船槳遞給我們，我們就開始劃船了。

我們劃到了湖中央，看到了那里有一塊大礁石，就往那兒劃呀劃，但是怎么也劃不動。是因為后面的繩子不夠長，老爸不肯松手，反而把我們拉了回去。李阿姨爬了進(jìn)來，小艇猛地往下一沉，小艇差點遭殃，是因為差點灌進(jìn)來水。阿姨劃了一會兒，說：咱們讓它自己飄吧！可是，繩子又拉緊了，我們只好原地不動。后來，我們都開始玩了。

玩了好一會兒，我們上岸了，因為水已經(jīng)涼了。爸爸把小艇清理干凈，放掉氣，折起來，收拾好，開車回家。

快樂的一天結(jié)束了。

劃船作文 篇6

暑假的一天，媽媽對我說：我們公司要帶各個部門的工作人員去龍泉湖旅游。話音剛落，我就高興地叫起來，哇，又可以出去旅游了，那可以劃船嗎？當(dāng)然可以，我們還要在那兒附近的賓館住三天。

第二天，我們一家人背上準(zhǔn)備好的生活用品，來到公司上車出發(fā)。一路上歡聲笑語，媽媽公司的一位同事叫我們一人講一個笑話或著考一個腦筋急轉(zhuǎn)彎，讓暈車的人不再暈車，在車上，我們笑著，鬧著，不知不覺就到了龍泉湖。

我們找到住房，窗外剛好是龍泉湖，一眼望去，還有幾個小小的島呢！

傍晚，我們?nèi)澊?。我們選了一座大船，一家人坐了上去，爸爸劃船。夕陽西下，把湖水也染成了紅色，爸爸馬上吟道：一道殘陽鋪水中，半江瑟瑟半江紅望著這清澈的湖水，我感覺我仿佛是一條被主人放生的小金魚，在湖水里自由自在地游來游去，不時地從湖里躍起，夕陽照著，鱗片閃閃發(fā)光，和其他伙伴兒一起比誰躍得最高。過了不久，我手有點癢了，迫不及待地從爸爸那里奪來劃我船棒，學(xué)著爸爸的樣子劃了起來，媽媽看了，笑了起來，也來教教我怎樣劃船。夕陽沉下去了，天色漸漸暗了，我們回到住房，望著窗外的湖水，還在回味著劃船的經(jīng)歷。

劃船作文 篇7

昨天，我們劃船了，在那里，我們玩得很開心。

我和哥哥先上了船，然后，我們拿著撿來的棍子，在水里劃呀劃。當(dāng)哥哥拿著棍子滑的時候，我看見，那美麗的湖原來還會有波紋，真是讓我好奇啊。我用手在湖里晃動了幾下，然后，趕緊把手拿出來，高高的舉起來，讓水滴輕輕地滴在了湖上面。那波紋那么好看，我怎么也看不夠。哥哥說：“你喜歡看船上的波紋？”我說：“是的。”哥哥說：“那我們就坐在船里，讓他自己飄吧”說完，我又高興有迫不及待。高興的是，我可以一直看到波紋。迫不及待的是我想現(xiàn)在馬上看到波紋。我一直用手上的水滴在水上。過了一會，船忽然停了，我一看，原來是到了岸上，哥哥用棍子使勁一推，小船又一次的離開了岸上。漸漸的，天快黑了，我們只好回去了，我們把小船停在岸上就上去了。

第二天早上，我們又上船了，哥哥坐在船頭，我坐在船尾，這一次，該我劃船了，我拿著棍子，這劃兩下，那劃兩下。就按這樣的速度來劃。一會兒，我們看見眼前有很多魚都在跳，我想是不是要下雨了。我對哥哥說：“哥哥，是不是要下雨了，你看前面?！备绺缗み^頭，看了看，說：“有可能會下雨，也有可能不下，如果下雨了，我們明天再劃船也不遲呀！過來了一會，真下起雨了，我們趕緊劃著船往前走。走到岸上，我們趕緊打著傘跑的屋里。

我望著窗外，看著蒙蒙細(xì)雨，心想：明天千萬不要下雨呀！要不然就不能劃船了。

劃船作文 篇8

今天下午，我們來到惠亭水庫的惠水樂園玩。

到了惠水樂園，媽媽提議說：要不我們來劃船。我們都支持媽媽的提議。

我和弟弟王呈航一組，而妹妹楊紫儀和李雨晴一組。游戲規(guī)則是：誰先到達(dá)對岸誰就獲勝。

比賽開始了，我們兔子隊和她們米老鼠隊同時出發(fā)。

弟弟劃槳，我來控制方向，我們配合得很默契。不一會兒，就把她們拋到九霄云外了。沒想到她們居然玩陰的，從背后偷襲我們。我想：既然你們六親不認(rèn)，那就休怪我們大義滅親了。我把方向盤控制好，弟弟則使勁向后劃，砰的一聲，兔子和米老鼠撞在了一起，然后我一邊拿著救生衣當(dāng)盾牌，一邊不停地向她們潑水。頓時，水花四濺，她們被潑得睜不開眼，只好求饒。

我和弟弟連忙向終點劃去，可她們卻很快地追了上來，還抓住了我們船上的繩子。我對弟弟說：要不我們就來跟她們玩砰砰船吧！說完，我和弟弟使勁地劃槳，只聽見砰！砰!砰！的聲音。我們和米老鼠互相撞得狼狽不堪

我們又很快地調(diào)整狀態(tài)，改變戰(zhàn)術(shù)，像離弦的箭一樣，飛快地向?qū)Π秳澣?。她們似乎發(fā)覺已經(jīng)和我們拉開很大一段距離了，連忙追過來，可是為時已晚，我們已經(jīng)到達(dá)了終點。

今天的劃船比賽真有趣！

健身作文(精選13篇)

你對寫作文有哪些心得呢？作文是一個幫助學(xué)生理解社會和文化變遷的重要方式，寫作可以幫助我們放松身心調(diào)整情緒。寫作文的過程中給自己思考的時間和空間，注重質(zhì)量，對于您的需求小編盡心盡力精心編寫了一篇“健身作文”，請認(rèn)真品讀本文同時也別忘將其收藏！

健身作文 篇1

20__1月27日，我們九一小學(xué)舉行了“跑向20xx”的啟動典禮。大家都非常興奮!聽說天天的課間都要跑二千零八米呢。我們的操場跑道長150米，啊哈!要跑13圈再多8米，我沒有問題?？墒锹懿綄ξ襾碚f太沒趣了，要是快跑就好了。

第二天我們正式開始長跑，我穿戴厚厚的羽絨服，一跑起來就開始熱，后來只好脫掉衣服抱在懷里。這時，在主席臺上的體育老師說：“看看熱了吧，穿的太多了，現(xiàn)在就有抱著衣服跑的了。”哈，我笑了笑，心想：下次我可不穿羽絨服跑步，熱死了。不外長跑還真適合在冬天舉行，一跑就溫暖，不會感到冷。嘻嘻!要是每天都堅持跑一定能讓身體強(qiáng)壯。

學(xué)校舉行這項運(yùn)動，一定是想讓我們鍛煉身體。所以我們自己在跑步時一定不能偷懶。

健身作文 篇2

這幾天，由于體重“超標(biāo)”，所以掀起一股健身熱，冬之樂——健。

健身第一步：仰臥起坐，當(dāng)我第一次做時，一個也不能做，不論我多么用力，就是起不來，頂多也是到一半就上不去了，我也很無奈，我試了一個小時才發(fā)現(xiàn)，仰臥起坐靠的不是蠻力，而是慣性，就算用再多的蠻力，不靠慣性，也是竹籃子打水——一場空。之后就用慣性做了一個，又利用沙發(fā)的反彈多做了幾個。之后不利用反彈再做的時候，每一個都需要盡全身之力，若是不努力，一個也做不了。咬著牙，淌著漢，循序漸進(jìn)，天天都有新突破?，F(xiàn)在，我已經(jīng)可以做40多個了。

健身第二步：跳繩，跳繩嘛，我還不錯，爸爸就不好了，爸爸把握不了跳繩技巧，跳起來很笨拙，看上去有點別扭，雙手猛搖著繩，腳跳得老高，動作不連貫；媽媽跳的不錯，“唰唰”的跳的又快又多；現(xiàn)在，我天天都有突破，最多可以跳70多下了。尋?？梢蕴?0、40下了，假如哪位跳繩巨匠愿與我切磋一下，我在此恭候多時了。

我已經(jīng)一點點瘦下去了，這個健身故事告訴我們，只要持之以恒就可以突破一切難題！

河北石家莊長安區(qū)石家莊翟營大街小學(xué)五年級:賈松碩

健身作文 篇3

我曾經(jīng)看到這一幅漫畫，上面畫著一個風(fēng)和日麗、陽光明媚的早晨，一個小男孩和媽媽一起去買菜，當(dāng)他們走觀察家樹林的時候，傳來“嘿嘿”的幾聲，哦，原來是兩個叔叔用樹當(dāng)練身器材用，小孩指著牌子問媽媽：叔叔不識字嗎？原來牌子上寫著：“愛護(hù)花草樹木”。

我看完這幅漫畫，我覺得畫里的叔叔們很自私，為了自己的健康和鍛練，就不愛惜花草樹木，把公共道德不當(dāng)會兒事。

我們身邊何嘗沒有這樣的人呢？我天天會看到垃圾埇旁會有許多垃圾，這是為什么呢？垃圾桶又沒有沒寫字，這是由于有些人隔著垃圾有一段間隔的時候，是把垃圾扔過去的，所以垃圾桶旁邊會有一大堆垃圾，要不是還有清潔工的打掃，不然我們的石首可以成垃圾城了，并且，天天晚上都有許多人去政府玩，但他們有的在草坪上亂走、跑、跳和放鷂子的都有，你們會發(fā)出疑問了，豈非這個草坪可以自由走動，不，不是的，是由于他們無視草坪上的告示牌，為了自己的利益什么都不顧，這是一種很自私的行為。

現(xiàn)在，我呼吁人們保護(hù)環(huán)境！不要太自私！千萬不要做健身莫忘環(huán)保?。?/p>

健身作文 篇4

記得前幾天的一個晚上，我和叔叔弟弟去武館健身，到了黃金海岸坐電梯上3樓就到了。

剛進(jìn)去有好多人在健身器材旁邊練習(xí)。有練腹肌的人，有練仰臥起坐的，肱二頭肌的……這時，我的目光落在了蹦極上。我剛坐上去便彈起來，叔叔正在舉杠鈴，弟弟正在打一個小球，剛打過去有彈回來，看來這個是練躲閃能力的，我跑到一旁打沙袋去了，這個沙袋特別大，也特別硬，硬的跟石頭一樣，才打了四五下就破了，后來帶上手套才感覺好多了。后來我又開始踢沙袋，我隨便亂踢了幾下，感覺很疼，要用腳背去踢才行，我試了試，果然感覺不疼了。這時，叔叔說：“我們練完之后，買瓶水就回家。不喝水的話，就會暈的。”

結(jié)果我太累了，回家倒床就睡，大家要記得要多鍛煉。

健身作文 篇5

老爸早就想買一臺跑步機(jī)，放在家里全家人可以運(yùn)動運(yùn)動，減減肥，當(dāng)然主要是為了我。他的這一設(shè)法主意遭到了良多人的反對。他的同事說：“千萬不要買，我當(dāng)初就是不聽人勸，認(rèn)為自己能堅持，結(jié)果買了不到兩個月，就再也不用了。現(xiàn)在放在家里扔也扔不掉，還占地方，只能掛掛咸肉了。”老媽也不大贊成，怕堅持不下去。但是爸爸思來想去，經(jīng)由了一番極其復(fù)雜的思惟斗爭，仍是在“雙十二”這天買了一臺。

幾天后，這個“大家伙”送來了。安裝好之后，我迫不及待地上去體驗了一把。起先，我穿戴厚重的棉睡衣，在上面“披發(fā)步”，速度調(diào)快了之后，我的步伐越來越快，汗也越出越多。從棉睡衣到棉毛衫，我穿得越來越少，跑得也越來越帶勁?？粗@示器上消耗的卡路里不中斷上升，我覺得自己越跑越瘦了，這真是我的“減肥神器”啊。爸爸為了鼓勵我，他也堅持天天都跑，只有媽媽依然不肯運(yùn)動。

就這樣堅持了幾天，我對跑步機(jī)的愛好越來越弱了。想著每次跑完后氣喘吁吁的難熬難過勁兒，我就以期末溫習(xí)任務(wù)重，沒時間運(yùn)動為由躲掉了。爸爸鄰近期末，工作也非常繁忙，我們倆的“運(yùn)動生活生計”還沒開始兩天就結(jié)束了。跑步機(jī)就這樣悄悄地在陽臺上曬起了太陽。

過了不久，跑步機(jī)上被奶奶曬上了鞋子，接著又晾上了抹布，后來嫌它占地方，索性把它掀了起來。前兩天放學(xué)回家，我驚疑地發(fā)現(xiàn)：跑步機(jī)上橫放著一根竿子，下面還墜著兩根臘腸，我的心中真是五味雜陳?。?/p>

這時候不愛運(yùn)動的老媽發(fā)話了：“把跑步機(jī)放下來，我真看不下去了，下面我每天跑，你們倆跟上?！蔽覀兗业呐懿綑C(jī)在休息了兩個半月后，又開始工作了。聽著它“刷刷刷”的運(yùn)轉(zhuǎn)聲，我心里想：“這次不知道能堅持多久……”

健身作文 篇6

這幾天，火辣辣的太陽高高地掛在天上，最高溫度會達(dá)到三十八九攝氏度，大家可能都想躲在空調(diào)間里看看書、看看電視吧，可你有沒有想過只清涼不健康可能會生病的。我有一個清涼又健康的好辦法，不說你也知道，那就是——游泳了。跟我來看看熱鬧的游泳健身中心吧。

鏡頭一

一走進(jìn)那室內(nèi)的的游泳池，我便感覺到那股清涼的氣息籠罩著我。游泳池里的人可真多啊！多的像多得像春天遍地那五顏六色的花朵一樣。有白發(fā)蒼蒼的老人；有活潑可愛的小孩；有泳技高超的青年。他們中有的抱著游泳圈或浮板時沉?xí)r浮，有的大人正在教小孩怎么游泳，有的人累了，干脆把浮板當(dāng)枕頭美美睡了一覺。大家都沉浸在清涼的游泳池中。嘿嘿！我也該下水清涼一番了。

鏡頭二

如果說游泳清涼有健康，那攀巖就健康又刺激了，攀巖的人得先穿好登山鞋，背后系上安全繩索，才能開始爬。只見一個小女孩敏捷地抓住一個石頭，人往上一挺，再把腳移到另一塊石頭上，三五下，像一只靈活的猴子登到最高處了，贏得了大家一陣陣叫好聲，另我羨慕不已，下次暑假一定要參加這個興趣班，挑戰(zhàn)勇敢者的游戲。

鏡頭三

那里這么熱鬧在干什么呢？啊！原來他們在學(xué)舞蹈。隨著奔放的音樂，街舞的學(xué)員們跟著老師揮手，踢腿，有模有樣，盡管汗水糊住了他們的眼睛，浸濕了他們的衣服，他們依然跳得那么投入，很那么奔放，不亦樂乎。

現(xiàn)在的人們不再躲在空調(diào)房里，花錢買健康，花錢買清涼，花錢買刺激，使自己的生活更加舒適健康了。

健身作文 篇7

人人都會健身。比如我同桌，他喜歡打籃球；比如我后面的同學(xué)，她喜歡打乒乓球……而我，我最喜歡的是打羽毛球。

當(dāng)我第一次拿起球拍，第一次發(fā)起球時，我被它迷住了。每一次，和老爸打羽毛球，我每一次揮拍、跳起……都有一種快樂、自由陶醉的感受。

記得那天下午，我上完補(bǔ)習(xí)班回家，老爸笑瞇瞇地問我：“回來了？作業(yè)多嗎？不多的話，我們?nèi)ゴ蛴鹈?。”我想了想，答?yīng)了。

我背上羽毛球拍，跟老爸來到家樓下。老爸先發(fā)了球，開始向外猛攻。我一看老爸的陣勢，十分緊張，豆大的汗珠從額頭上落下?？烧f的奇怪，隨著球拍的啪啪聲、球在風(fēng)中飛過的嗖嗖聲，我心中漸漸安靜了。忽然，我產(chǎn)生了一種幻想：球在空中翩翩起舞，風(fēng)拉起了小提琴，給球伴奏，讓它的舞姿更優(yōu)美，真像音樂會啊。我想呆了，一種快樂、自由陶醉的微笑浮現(xiàn)在我的臉上。老爸慢慢走過來，用手輕輕拍拍我的肩，把我從幻想中拉回了現(xiàn)實。我向他笑了笑，繼續(xù)打球……

也許是我經(jīng)常打羽毛球的緣故吧，我的身體強(qiáng)壯了，少生病了，老媽說我比以前健康了，所以她十分同意我去打羽毛球。

除了打羽毛球、我也喜歡游泳、騎自行車。健身，其樂無窮，其益匪淺。

健身作文 篇8

今天，我拿著英語書無精打采地讀、背。誰知媽媽突然進(jìn)來說要帶我出去，我和媽媽下樓后，媽媽才說要帶我出去溜達(dá)幾圈，我媽媽騎著電動車帶著我出去了。

我坐在后面看風(fēng)景。我們來到一個地方停下玩了一會，就在我們滿載而歸的時候，媽媽給我買了一些生煎，來到一個空地旁吃，我看到了，有人在用手丟來丟去的玩一個球，一打聽才知道這東西就叫“健身球”，它的樣子是：兩個水筆對一起的桿，加了一個三米的彈簧線（黑）加上一個網(wǎng)球，桿上還加了一個五星紅旗。我很好奇，媽媽看出來了，就叫那個教“健身球”的老師。我拿了一個先在那里玩。從前到后，再從后到前。呵真有意思，我越打越帶勁，砰砰——砰砰，正當(dāng)我得意的時候，右手的桿突然移到了左邊，“咚”一下，兩下，球也正好打住我。我很想哭，可是媽媽和很多人在看，臉都沒有變，過了一會兒，我學(xué)會了，誰知正打的時候，老師又給我找了一對新的。我不知道，去那一看發(fā)現(xiàn)媽媽正在支付，買了一對好看的健身球，二十元。我媽媽沒說就給我買了一對，我看了看媽媽說：“我們比比吧?！蔽覀兊男”荣愰_始了，我開始打的很順，可是媽媽那邊，老媽打時還在注意不會被球打中，因此跳起了不優(yōu)美的“舞蹈”，我看的時候失去了平衡，又來，“咚”又是一下。“疼死我了。”我說。再一看老師正在教媽媽，一會兒媽媽也學(xué)會了，這下有意思了，平手對平手，我們又開始了。聽老師說小孩比大叔大人學(xué)的快。“咚”，這次沒打住我，而打住了媽媽，媽媽一看干不成就“罷工”了，去讓我打一百個，要不是我力氣大那還上不去呢。一分鐘，十分鐘，半小時，一小時過去了，天黑了，我們也上車回家去了。

今天學(xué)的不錯，我媽媽天天帶我出去，就像玩中有學(xué)，學(xué)中有玩，今天又豐收了一顆“健身球”號果子。

健身作文 篇9

盼星星，盼月亮，終于盼來全民健身日，奧運(yùn)也正以飛快的速度向我們走來，所以在假期中我們樹人小學(xué)五(2)班攀登中隊健身小隊的隊員：婁豪、鄭亦鋮、季哲瑾和金彬程想通過一系列的健身活動來迎接奧運(yùn)的到來。

一到天氣晴朗的日子，我們都到風(fēng)景優(yōu)美的名人廣場去鍛煉身體，打羽毛球、打排球、輪滑、跳繩……在10月5日夜里，我們還舉行了一場難忘的是打羽毛球。

比賽在我、季哲瑾和鄭亦鋮三人中進(jìn)行。先是季哲瑾和鄭亦鋮兩人比賽，我做裁判，他倆打得難解難分，最后鄭亦鋮以二比一戰(zhàn)勝了季哲瑾，然后輪到我和鄭亦鋮比賽。第一局我倆打成了十平，最后我連勝二分，以12比10取勝第一局。第二局雙方的比分交錯上升，鄭亦鋮在8比9落后的情況下連得3分，以11比9戰(zhàn)勝了我，決賽的第三局，我倆更是打得非常激烈，經(jīng)過不懈的努力我終于取得了最終的勝利，耶!

雖然這幾天的健身讓人感到疲憊，但很快樂，而且隊員們頑強(qiáng)拼搏的精神得到了很多觀眾的認(rèn)可。我想：作為少先隊員，我們一定要持之以恒地參加體育健身活動，以實際行動迎接北京奧運(yùn)會的到來。

健身作文 篇10

我家住在金溪新村，這個小區(qū)開發(fā)較早，既沒有健身器材，也沒有游樂場所?？吹絼e的小區(qū)齊全的設(shè)施，本小區(qū)居民既羨慕又嘆息，唉，“春風(fēng)不度玉門關(guān)呀！”

最近，喜事來了，居委會給我們小區(qū)送來了溫暖，送來了關(guān)愛，新建了“健身樂園”。安裝了好多健身器材：有攀爬的，扭腰的，蹬腿的，壓腿的，還有腰部按摩器，太極推手器，太空漫步器，蹺蹺板等，真是五花八門，琳瑯滿目，“健身樂園”就在我居住的一號樓下，給我?guī)順O大方便。

自從有了“健身樂園”之后，我們樓下就熱鬧起來了。每天從早到晚來鍛煉、休閑的人絡(luò)繹不絕。孩子們就像花果山上的小猴，東玩玩，西蕩蕩，這里成了他們快樂的天堂，場地上空飄揚(yáng)著童真的歡笑。年輕人在這里大顯身手，展示他們健美的身姿。老人們也來湊湊熱鬧，他們在這里舒展筋骨，精神倍增，好像也返老還童了。

如今，國泰民安、豐衣足食，人們的日子過得紅紅火火。兒童們無憂無慮，老人們安享晚年。更多的人愛護(hù)身體，注重鍛煉。國家和政府也越來越關(guān)心人民的健康水平。愿“健身樂園”如雨后春筍。愿我們龍的傳人生龍活虎，龍騰虎躍。

健身作文 篇11

今天陽光明媚，晴空萬里，藍(lán)藍(lán)的天空上襯托著朵朵白云。我和外公走在健身公園的路上。

一路上，車水馬籠，一陣陣?yán)嚷暣倘胛业亩?，我忙用雙手捂住耳朵，外公問我：“藍(lán)色的刀和藍(lán)色的槍，猜一成語?！蔽亿に伎嘞肓艘粫海f：“是刀槍不入（blue）嗎？”外公聽了，微笑著說；“笑對了，你的腦筋真會轉(zhuǎn)”，我們都捧腹大笑。

我們不慌不忙地走著。不知不覺中，我們來到了被綠樹覆蓋的，被市民稱作“綠化長廊”和“林陰大道”的健身公園。我們先從東邊參觀，這里有無數(shù)棵樟樹，多得數(shù)不勝數(shù)，它們組成了一把綠色的“大傘”，為我們遮天蔽日，排除噪音，還有排出氧氣，怪不得這里的空氣特別清新，讓人心情舒暢。沿著彎彎曲曲，兩旁是樹木組成的“隔音墻”的石頭小路，我們又來到了被白楊樹、桂花樹和水杉圍繞的西邊，西邊是大人們和小孩們的天地，有燈光籃球場、乒乓球場、羽毛球場……等等，這是大人們的天地，小孩們的天地有健身器材，小孩們能在那里盡情地玩。我也在那里玩“跑步機(jī)”，一個不小心，摔了個“大馬趴”，身上全是泥，看著我狼狽不堪的樣子，外公在一旁笑彎了腰?！扒鍧崱边^后，我神采飛揚(yáng)，回頭看看過走的樹林，那樹林像一條綠龍，纏繞在衢州市區(qū)南邊，一望無際，這時候我才發(fā)覺腳走路走痛了，又躺在地上“哎喲，哎喲”地叫喚起來……休息片刻后，我們向家進(jìn)發(fā)，戀戀不舍地離開了健身公園。

健身作文 篇12

我的暑假是個快樂的暑假。因為暑假里爸爸、媽媽帶我去學(xué)習(xí)了跆拳道。

一說起跆拳道，我就會想起那美好的時光。我來到跆拳道館，里面有好多沙包。上課了我們排好隊，教練說：“立正的時候雙腳分開?！蔽覀兎珠_了雙腳。教練又說：“我們跑幾圈吧!這樣會四肢活動開來，才好練習(xí)有難度的動作?！蔽覀兣芷饋砹耍覀円贿吪?，一邊大聲叫著：“一、二、三、四。”跑完了我們坐在軟軟的草地上開始練習(xí)壓腿。我們把左腳往前伸直，右腳背在后面，頭往前壓。教練說：“支持就是勝利。”壓完了這只，我們又換了另一只。教練說：“要下叉了。”我們左腳往前，后跟往上勾，右腳往后，腳背向地。我們用力往下壓，唉呀，好疼呀!，但我一想到教練“堅持就是勝利”的話音，于是我鼓起勇氣往下壓，我咬緊牙關(guān)，臉弊的通紅，忍住疼痛，漸漸地，雙腿離地面越來越近，最后，成功地下叉，教練也為我的成功與勇氣拍手叫好。

你們不要看教練不打人，平時笑容可掬，可一進(jìn)入訓(xùn)練時就像變了一個人似的，嚴(yán)肅而又不茍言笑。有一次，我說了一句話，被教練發(fā)現(xiàn)了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教練拿起棒子打了我的屁股，我覺得很痛。可是還得忍著敬禮，因為這是跆拳道的規(guī)定。

練習(xí)跆拳道不僅能強(qiáng)身健體，更能鍛煉一個人吃苦耐勞、堅毅頑強(qiáng)的品格。練跆拳道豐富了我的暑假生活，我愛這個快樂的暑假生活。

晚上，我同小葉阿姨去健身房健身，一來到這里，就看到了一群大胖子有的在跑步機(jī)跑步，有的在做仰臥起坐……

我第一眼就瞄準(zhǔn)了那跑步機(jī)。剛跑了幾分鐘，我就像斷了氣的老頭一樣，氣喘吁吁了。忽然，一個服務(wù)員虛情假意地說：“小孩子要小心點，你不是會員，不能跑!”小葉阿姨替我說：“今天星期六，玩一下嗎?！狈?wù)員就接著說：“我是擔(dān)心她一不小心摔下來?！蔽抑缓孟铝伺懿綑C(jī)，去玩別的了。

接著，我們到了練手勁的地方，這東西可真沉的，我不止夠不到，一夠到，還差點把我整個人都給拖了上去。我玩玩這，玩玩那，就是挑不到一個中意的。從這我感覺到自己的毅力并不堅強(qiáng)，碰到一點的小麻煩，就會退縮。因此我懂得了做事一定要有毅力才行，不然，是不會有好的結(jié)果的和想要的目標(biāo)的。

到了三樓，我們看到了有乒乓球，高興得不得了，興趣一下子就涌了上來，趕緊拿了乒乓球拍打了起來。這可是我才學(xué)了三天的體育項目，本以為他根本打不過我，可是玩了四局，居然都是她贏了。我東飛飛西飛飛，可就是接不到球，我想到了并不是小葉阿姨的技術(shù)太好，只是我的技術(shù)實在是太差了，要好好的練。

最后，我們來到了打拳擊的地方。看到了這個項目，我本以為，這只是小菜一碟，可是，當(dāng)我一打下去，它卻把我彈了出去，這也讓我知道了不可輕敵道理。

經(jīng)過了這一重重的考驗，我從中懂得了很多道理。

周末，我背著裝滿衣服的運(yùn)動包，跟著媽媽到健身中心去練瑜伽。換好衣服后，我學(xué)著媽媽那樣趴在墊子上面等教練來。趴了一會兒，我就感到腹部壓得不太舒服，于是用手撐著腦袋，面對落地大鏡子側(cè)躺著。我既期待又害怕——到底瑜伽是怎么練的?

不知道過了多久，我的眼睛慢慢合上了，心里在默默地想：如果教練再不來，我寧愿出去玩跑步機(jī)。

就在我的手快要撐不住腦袋的時候，一個聲音毫無前兆地驚醒了我，“大家好!”原來是教練從我背后走過。我這才發(fā)現(xiàn)所有的學(xué)員都十分安靜地盤腿坐著。教練走到音響前放入一張cd，美妙動聽的樂曲隨即輕輕回蕩在整個房間。啊，終于開始了……“現(xiàn)在請大家坐直……”教練調(diào)教好位置后，開始上課。“請大家盤腿坐好，雙腳腳掌相對，雙手握緊腳趾頭，有節(jié)奏地上下抖動大腿?！蔽腋叹毜氖痉叮瑫r也瞄了一下媽媽，然后胸有成竹地做起動作來。

也許是因為剛開始練習(xí)，我感覺筋絡(luò)有點拉不開?？粗赃叺木毩?xí)者都輕松自如，而我即使輕輕抖動大腿還是很痛，我一下子意識到，瑜伽不是我想象得那么簡單、輕松?！艾F(xiàn)在，請閉上你的雙眼，感覺大自然正在慢慢地接近你。開始深呼吸……慢慢吸氣，停留五秒，呼氣……注意，心一定要放輕松?！笨晌覍嵲跓o法像教練所說的那樣放輕松……“好!現(xiàn)在大家雙腿伸直……”深呼吸了幾輪，房間里又響起教練那像電臺主持一樣甜美的聲音。

接下來，教練又要求我們鼻尖盡量接近腳趾頭。這種動作對媽媽來說依然十分簡單，而對我來說卻比剛才的動作更難了。我嘗試著用鼻尖接近雙腳，但是才剛剛到膝蓋，雙腿的痛楚已經(jīng)在警告我：我已經(jīng)做到極限了。

就在這個時候，我突然聽到什么聲音從我脊椎骨中傳來?！芭尽保孟袷枪穷^發(fā)出來的聲音。我不管教練的指示，直起腰來檢查自己的背，心里想：不會吧!我真的這么差勁?只是這么普通的動作……

我本來以為只要輕輕地完成接下來的動作就不會有什么事發(fā)生，哪知道，“啪”地一聲，我的骨頭又在“叫”了。接下來就是一陣接連不斷的“叫”聲，我再也無法繼續(xù)完成教練的指令。

這一節(jié)瑜伽課終于結(jié)束了。媽媽意猶未盡地走過來說：“感覺真好!”我卻像一堆爛泥巴一樣軟綿綿地趴在墊子上，不時地用力捶著后背，心里還不斷地埋怨：誰說瑜伽好?我現(xiàn)在可腰酸背痛呢!

不過說真的，瑜伽真的是練健身的最好方法。

健身作文 篇13

在我家附近的公園里，只要天色晴朗的日子，總能看到鄰居王爺爺在那里笑呵呵地鍛煉身體。

王爺爺固然已經(jīng)六十出頭，但是卻精神奕奕，誰也想不到他曾經(jīng)中過風(fēng)。據(jù)我媽媽說，他曾經(jīng)開了一家小規(guī)模的工廠，整天都忙進(jìn)忙出的。白天在廠里忙，晚上還要為業(yè)務(wù)的.事出去應(yīng)酬。應(yīng)酬嘛，總少不了飲酒。日子一久，王爺爺?shù)摹逼【贫恰痹絹碓酱?，還得了高血壓。幾年前的一天，他突發(fā)腦溢血，導(dǎo)致半身不遂，整日與輪椅相伴.他羞于見人，每天把自己關(guān)在房間里，不想出來。他整天自怨自艾，恨老天爺對他的不公。那個小工廠也只得關(guān)門。

直到有一天，王爺爺?shù)囊晃慌笥褋砜赐?，對他說：“實在我以前也中過風(fēng)，你看，我現(xiàn)在啊腳步可輕便了。由于，我中了風(fēng)后，服從醫(yī)生的囑咐，堅持鍛煉身體，天天都出去呼吸新鮮空氣，一段時間下來，身體恢復(fù)了不少?！卑駱泳驮谇懊妫鯛敔斀K于打算試一試。從此，天天當(dāng)太陽公公帶著紅彤彤的云兒們來做早操的時候，王爺爺就起床鍛煉身體了。起初，他一手拄拐杖，一手由妻子扶持，王爺爺艱難地走一步，妻子就緊跟一步，繞著院子走上三、四圈，運(yùn)動量不太大，但是他感覺卻好了許多。這些變化讓王爺爺有了決心信念，便增加了運(yùn)動量。于是，他天天讓保姆推著輪椅到公園，隨后由妻子扶持著繞著廣場慢慢地走，累了就在石椅子上坐一會兒。公園風(fēng)景如畫，空氣清鮮，參加早鍛煉的中老年人與王爺爺有良多的共同語言。王爺爺天天都樂呵呵的。過了幾個月，他的腿腳越來越利索了。

王爺爺喜不自勝，逢人便說：“當(dāng)初多虧我的老友給我忠告啊!不然的話，我現(xiàn)在還悶在房里，不肯出來鍛煉身體呢!”那位朋友說：“你是我的朋友，有經(jīng)驗當(dāng)然要傳授啦，哈哈!”

如今，王爺爺不但拋棄了拐杖，還學(xué)會了打門球，同時新結(jié)識了不少老年朋友呢。鍛煉身體已經(jīng)成了王爺爺糊口中不可缺少的一部門，他從鍛煉中尋找到了良多的樂趣。他的親自經(jīng)歷讓人們明白了：有時擁有健康遠(yuǎn)遠(yuǎn)比擁有金錢更重要!