學(xué)游泳的小日記

2023學(xué)游泳的小日記合集。

寫周記是一個需要用腦力不斷思考的過程，相信讀書的人都有所涉獵。寫周記可以更好地看清自己內(nèi)心的想法與世界觀。我們?yōu)槟暨x的“學(xué)游泳的小日記”肯定能夠滿足您的需求，相信會對您有所幫助！

學(xué)游泳的小日記 篇1

20xx年12月17日

從北戴河回來我就想學(xué)游泳。就像認識的那個姐姐一樣在水里自由自在的玩。 于是，爸爸就讓奶奶給我報了一個游泳培訓(xùn)班。 我是在燕山大酒店游泳館上課。老師先叫我們練習(xí)踢腿、劃手、憋氣等動作。熟練后，老師讓我們穿上救生衣、拿上游泳板，在水里練習(xí)游泳。在這里還看到了我們班上的幾個同學(xué)，老師教的很耐心，我們學(xué)的很認真。

20xx年12月23日

今天我參加的游泳培訓(xùn)班終于結(jié)束了。 在教練的辛勤培養(yǎng)下，我學(xué)會了蛙泳。想想我剛開始學(xué)的那幾天，不小心喝了幾口水，膽子變小了。覺得很累、很難，就不想訓(xùn)練了。爸爸媽媽鼓勵我，做任何事情都要堅持。堅持就會成功，堅持就是勝利。 我聽了他們的話堅持了下來?，F(xiàn)在我一次能游20多米。教練夸我進步很快，并獎勵我一件背心兒。

學(xué)游泳的小日記 篇2

一天又結(jié)束了，我相信大家都是有收獲的，需要進行好好的總結(jié)并且記錄在日記里了。相信許多人會覺得日記很難寫吧，以下是小編為大家整理的`游泳小日記-五年級-日記，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

暑假里，漸漸地，天氣熱了起來，驕陽似火，烈日炎炎。天地間，仿佛有一股熱浪在來回翻涌著，烘烤著我們脆弱的肌膚，讓我們“痛不欲生”！

下午，爸爸單位沒什么事，便答應(yīng)我?guī)胰ビ斡?。我一聽，高興地一蹦三尺高，心想自己終于不用再咬牙切齒地忍受夏天的肆無忌憚了，而且還能大展宏圖，展示我的游泳水平，真是一舉兩得啊。于是，我便迫不及待地準(zhǔn)備好游泳用品與浴巾，朝教場游泳池出發(fā)！

這開了一會兒，就到游泳池。泳池外邊放著一桌桌“垃圾食品”——烤年糕、香腸……這些食物雖然表面美味，但制作過程、制作配料卻骯臟不堪，而且，我上次就是由于吃這些東西，害得我吃壞了肚子，受了不少痛苦，所以我發(fā)誓：以后定不碰這種東西！廢話少說，于是我們便換上了游泳褲，戴上了泳鏡，準(zhǔn)備下水游泳。

我望著游泳池，激動的心情便一下沖進了頭腦里。我壓制不住內(nèi)心的激動，便一頭載進水中，朝前方一個勁地“沖去”。大展我的自由泳。游了會兒爸爸突然把我叫住了，說：“樂樂，你游泳的時候頭一定要放平，身子一定要伸直。這樣阻力才會小，游得才會更快?！蔽乙宦?，覺得滿有道理的，于是便保持著頭的平行，身子挺直，但說的容易，做起來難?？偸沁_不到令人滿意的效果。但我不灰心，堅持練著，完善著自己的動作，雖然嗆了幾口水，但這些不算什么。果然，我越練越自如，終于將這幾個“漏洞”補上了！

游泳是一項運動，更是一項技能。能減少溺水的發(fā)生，一位哲學(xué)家曾對一名船夫說過：“如果你不會游泳，那你就等于失去了整個生命?！笨梢娪斡臼嵌嗝吹弥匾?！

學(xué)游泳的小日記 篇3

烈日炎炎似火燒,這天,簡直是太熱了!因此,我們要游泳!游泳!

前幾天,我和爸爸媽媽就去了奧帕拉拉冒險島。

到了那兒,我們先要找我們的柜子,換泳裝。剛進更衣室,我就驚呆了:我的天呀!這——么——大——!(可我并沒有表現(xiàn)出來,否則,別人會認為我很沒見過世面,好吧,其實我的確沒見過世面…)開找!找呀找呀找柜子,找不到我們的小柜子,左找找,右找找,終于找到我的小柜子。

納尼?!網(wǎng)上評論說這兒的柜子很大的,可,可事實怎么就這么殘酷,小的我都想哭!連青龍溫泉柜子的一半還沒有!況且我和媽媽同用一個柜子,這,這怎么能塞得下嘛…鄙視奧帕拉拉…

我塞,我塞,我塞塞塞!啊!居然能裝得下!(可代價是我們要把兩瓶水拿出來…)

穿好衣服后,去玩嘍!Let’sgo!

出了更衣室,我又一次驚呆了:Ohmygod!好小呀…我怎么就覺得一個更衣室,就抵上一個項目了,統(tǒng)共就這么幾個項目,好坑人呀!咦?爸爸呢?我看著看著怎么把他給忘了,額,人好多呀,他在哪里呢?哦,原來爸爸早就在外面等我們了。

學(xué)游泳的小日記 篇4

我喜歡游泳，它是我的業(yè)余愛好，游泳讓我的暑假變得豐富了很多。

一天，我?guī)е鞓返男那楹偷艿?、爸爸、叔叔、嬸嬸又去游泳了，一到池子邊我就像一只小鴨子似的急著跳進池子，像小魚一樣游了起來，不久，我就看見弟弟在和叔叔在水中練習(xí)憋氣，便得意地問：“昊昊！叔叔！我們比賽憋氣吧！讓嬸嬸也參加這個比賽，怎么樣？”“好！好！太好了！”弟弟回答說?！拔胰ソ袐饗?。”我像小魚一樣游到了嬸嬸身邊，“嬸嬸！我們要讓你參加我們的‘憋氣比賽’！”“好啊?！蔽覀円黄鹩蔚匠刈拥囊唤?，爸爸當(dāng)裁判，說好誰先出水面誰就出局，“預(yù)備，開始！”我在水里憋著氣，不久，隱約地只聽見爸爸先后宣布：“昊昊出局！”“嬸嬸出局！”，我非常得意，不過我同時在想：??？叔叔怎么這樣厲害，居然還沒撒氣！我想著想著，便著急了，快要堅持不下去了?！笆迨宄鼍?！扈佐佩勝利！”一聲又從我耳邊響起，我激動地跳出水面，大聲叫到：耶！我贏了！弟弟看我得了第一，又叫我教他憋氣、游泳，我都成游泳教練了。真是“功夫不負有心人”，弟弟就得非?？?。

回家的路上，我和弟弟興奮地不得了，因為他學(xué)會了游泳，我也“培養(yǎng)”了一位游泳愛好者！

學(xué)游泳的小日記 篇5

今天，我又去了娃哈哈小學(xué)，去學(xué)游泳。

到了那里，我還是像昨天那樣很快地換好衣服，不過這回我是直接把游泳褲穿在里面的，所以速度比以前快了兩倍。

做好熱身運動，我們便下水了，老師說讓我們這回學(xué)游泳的腳部動作，于是我便想起了剛剛在岸上做過的動作，心想，就是這樣啊！應(yīng)該不難，于是，我便游了起來?？墒?，在岸上做是那樣簡單，可是一到水里，對我來說，又是那樣的難，我做了第一遍，游不起來，第二遍，動作太慢，到了第三遍，身子又不直……。就這樣，我做了十多遍，才終于做出了一個像樣一點的動作了。正因為有這十幾次的失敗，我肚子里才灌了好幾口水，還做出了很多好笑的動作。我又加足了勁，努力地練，我一次比一次游得遠，終于這次我能游五米多遠了。

最后，該上岸了，我順著梯子爬上了岸，一上岸，我就感覺游泳褲怎么這么重，腿也軟綿綿的，一點力氣都沒有了。為什么在水中都不覺得累，一出來就沒有勁了，難道水的浮力真哪么大嗎？

今天是學(xué)腿上的動作，明天要學(xué)手上動作，我一定要更加努力。

學(xué)游泳的小日記 篇6

20xx年7月15日上午，大概10點鐘，剛剛起床，我就聽到爸爸大聲說道：“吃完早餐，我們就去板小游泳咯，梁舒琰你準(zhǔn)備好了嗎?”其實，之前的晚上，我已經(jīng)把游泳圈、游泳衣、浴巾，準(zhǔn)備好了。早上，我已經(jīng)兩次輕手輕腳地走進爸爸的房間看爸爸是否起床，我早已經(jīng)安奈不住興奮的心情，一直在等候爸爸，只是爸爸沒起床，我不敢吵醒爸爸休息，所只好再次在床鋪上躺下等候了!

聽到聲音從爸爸的房間傳出來，我就馬上從床鋪蹦起來，匆忙進入洗漱間漱口、洗臉、迅速吃好媽媽早已準(zhǔn)備好的早餐，之后就坐在沙發(fā)上等候爸爸了!一切都比平時顯得很利落多了!，

一路上，一位位美麗的“姑娘”向我們問好，她們頭上的樹葉寶寶在向我們微笑;蝴蝶們在花叢中情不自禁地翩翩起舞，東跳跳，西轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，讓人眼花撩亂;小草伴隨著清風(fēng)，也情不自禁地跳出那美麗的舞姿;一面波光粼粼的、水平如鏡的湖上，游動著幾只正在嬉戲的可愛的鴨子，他們玩的可真開心，真想和他們一起玩。

到了板小生態(tài)園，首先進入眼簾的就是那郁郁蔥蔥的樹木，然后就是那蔚藍的游泳池。游泳池分為兩部分，一部分是專門給小孩子游泳的游泳池，另一部分是專門給大人游泳的游泳池。游泳池里的人真多，有大人，有小孩，讓我驚訝的是也有老人;尤其是那些愛玩的小孩子們，有的撲撲水，有的在比誰游得快，有的在水上悠閑地游著;還有一些老師在打水仗呢。我迫不及待的換上了泳衣，轉(zhuǎn)進了游泳圈里，便蹦進水里;(⊙o⊙)啊!好涼爽啊，熱氣一下子全走了，我想：我不是挺高的嘛，大人游泳池的深區(qū)我應(yīng)該夠得著底。我躍躍欲試地下了深區(qū)。天哪，怎么這么深，去年我都夠得著底，今年怎么不得了?可能是水深了。在一旁看著的爸爸也忍不住換了泳衣，跳進水里;只聽一聲“咕咚”，一個圓圓的腦袋就從水里冒了出來。O(∩_∩)O哈哈~原來是爸爸，我趕緊游過去，跟爸爸一起玩。

大概三個小時后，我和爸爸拖著已經(jīng)扁得像張紙的肚子，上了岸，換了泳衣，就去吃香噴噴的燒烤，讓肚子圓起來。吃完燒烤我們就回家了。

這次板小游泳我非常開心。長大以后，我也要為祖國貢獻，讓祖國變得更加強大!

學(xué)游泳的小日記 篇7

今天是游泳提高班開課的第一天，突然我的肚子嗡嗡作響，原來是我們吃完飯之后趕得太急了。

咱們的主要課程就是自由泳的換氣和仰泳。教練先讓我們在岸上做熱身運動，跟以前基礎(chǔ)班學(xué)自由泳的時候差不多，只不過多了一些仰泳的動作。接著就開始下水了，撲通、撲通一聲接著一聲，濺起了一束束清澈的水花。我剛下水感覺水很涼，像在冰天雪地中行走，后來感到好些了。

一開始教練 讓我們打腿游過去，一共游了兩趟，第一趟我還不適應(yīng)，第二趟好了一些?？墒俏易杂捎九浜蟿澥值臅r候，還是蠻不錯的，幾乎每趟都能游到頭，速度像閃電般地快。教練說：游得不錯，就這樣游！教練夸過我之后，我很高興，就游得越來越好。

可是我到現(xiàn)在還不明白人在水上躺著為什么能浮起來，這有可能是浮力的原因，水的浮力很大，媽媽說只要身體放松就可以在水里自動浮起來。

學(xué)游泳的小日記 篇8

今天，我纏著哥哥教我學(xué)游泳，忙于學(xué)習(xí)的哥哥拗不過我的糾纏，就提出了這樣的要求：給你一把20厘米長的尺子，在5分鐘內(nèi)計算出客廳地面的面積，如果你能辦到，我就教你學(xué)游泳。哼!這不是刁難人嗎?我大聲的抗議。哥哥笑著說：沒辦法，隨便你，測不出來就不帶你去游泳。

為了學(xué)游泳，我認了?？墒怯媚切⌒〉某咦右稽c一點的測量著客廳的長，而且要在5分鐘內(nèi)測出面積，真的好難!哥哥在一邊幸災(zāi)樂禍的說：小弟啊，五分鐘可是很快的呀。

我心里真是又氣又急，這一急可真急出辦法了，我想起老師教過我們的步測的方法。于是我就用步測的方法去測量，我沿著客廳的長來回走了三次，分別走了8步、10步、9步，這樣平均一下，客廳的長就是9步，我用同樣的方法測出寬是7步，然后我再用小尺測量了一下自己一步的長度，我也反復(fù)測了三次，求出平均值為60厘米。這下我就求出了客廳的長是960=540厘米=5.4米，寬為760=420厘米=4.2米，現(xiàn)在客廳的長和寬都知道了，那么客廳的面積就是：5.44。2=22.68平方米。

我把自己的思考過程和結(jié)果告訴了哥哥，哥哥很吃驚的看著我說：小弟，你還真行啊，咱們客廳的面積是24平方米，你算得基本正確，最主要是你能想出這樣的方法來，真是了不起!

學(xué)游泳的小日記 篇9

前天我提醒大家，我們今天要去的大池子，很深，有1。5米到2米深可以嚇?biāo)牢覀?。我們?。一個44米的侏儒。50 cm的落差看著都嚇人，更別說徒手游水位了。67米和20米呢？

游泳20米前要熱身，用游泳圈游800米。

我把游泳圈放在腋下，捏捏鼻子，閉上眼睛，“撲通”一聲。我伸展四肢，蹬車，剪短，折疊，擁抱.認真的做老師的教學(xué)，有五個人以上慢慢的前進。

別看八百米游。挺好的，但是帶游泳圈的那個。

20米來了，火燒起來了，天好像變黑了，水好像變黑了，一切都好像變黑了。像黑地獄一樣，我?guī)缀醪桓蚁滤?。水似乎在沸騰。

我很不情愿的游了。那時候我還沒學(xué)會呼吸。我只是一頭扎進水里，一口氣游過去。游了8米，喘不過氣來。水像決堤的黃河一樣涌入我的口中。真的很慘。老師救了我。我下一口氣吞的時間更長，游了12米。差點噎死。我覺得真的很不舒服。一切都過去了，天空恢復(fù)了原來的樣子，水恢復(fù)了，一切都恢復(fù)了。

明天，我一定要學(xué)會呼吸，好好游泳！

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游泳的一天日記合集

高質(zhì)量的范文通常都是怎樣的呢？寫文章前不妨花上一些時間看看范文。閱讀范文是提升自己品味和審美觀的好方法，幼兒教師教育網(wǎng)的編輯強烈推薦一篇非常實用的“游泳的一天日記”給大家參考，相信本頁上有一些你之前沒有知道的事情！

游泳的一天日記【篇1】

今天，是我學(xué)游泳的第一天，因為我經(jīng)常憋氣，第一天就會潛浮了！

10.00，我和表弟鐘偉來到了亞西亞，我和弟弟來到了更衣室，換了衣就去了。只見一個老師在那教，老師說：你們是不是學(xué)游泳的？是的！媽媽說。老師給了一個本子，我們把名字寫在了下面，老師說：高個子站左邊，矮個子站右邊。我們有序的站好了，學(xué)前，老師教了我的健身操，就下水了。

我和表弟來到了水邊，哇！這這水好冰呀！表弟一下來就跑上去了，老師嚴厲的說：都下水！表弟無奈就只好下水了，老師說：誰是第一天來的？我和表弟害羞的舉起了手，老師教我們憋氣，因為我的肺活量很大，可以別憋30多秒，表弟開始憋了，我在幫他數(shù)：1。額！鐘偉你怎么只能憋一秒？他在大口大口的憋氣，之后的一切都很順利，我也就此開始了我的游泳生涯！

游泳是生存的必須，在夏天也能解暑，就是誰有點冷了些。

游泳的一天日記【篇2】

今天是我第一天學(xué)游泳，我感到非常興奮和緊張。一大早，我就穿著泳衣，背上水壺和毛巾，跟著媽媽來到了游泳館。一進門，向我撲面而來的是一股強烈的氯味，讓我不由得皺起了眉頭。

我們走進更衣室，我小心翼翼地把衣物放在了柜子里，跟著媽媽一起穿上了泳帽和泳鏡。在走廊上等待的時候，我能聽到游泳池里歡聲笑語的聲音，心里不禁升起一股既期待又緊張的感覺。

終于到了我們的輪次，我看見教練站在邊上，笑著迎接我們。教練是個年輕漂亮的女孩，她說話溫柔而和藹。她先給我們做了一次簡短而有趣的介紹，告訴我們游泳的好處，以及如何保證自己的安全。

接著，我們換上了專業(yè)的游泳圈，并跟著教練來到了邊緣。她告訴我們要先在淺水區(qū)學(xué)習(xí)，在沒有水的時候先練習(xí)一些基本動作和呼吸技巧。我小心翼翼地踩著水，感受到了水的溫度，覺得有些涼爽。

教練示范了蛙泳的動作，然后讓我們一個個試著模仿。第一次下水，我感到一陣驚慌，手腳不知道該怎么動了。但是教練耐心地引導(dǎo)著我，告訴我注意力放在呼吸上。我深吸了一口氣，憋住了氣，然后發(fā)力向前劃手腳。雖然腳打得不夠標(biāo)準(zhǔn)，但我盡力地踢起來，發(fā)現(xiàn)自己居然慢慢在水中向前移動了。

我興奮不已，感覺自己仿佛是一只小魚兒在水中自由自在地游動。我繼續(xù)練習(xí)了一段時間，終于掌握了基本的動作。教練夸獎了我?guī)拙?，讓我更加有了動力?/p>

隨著時間的推移，我開始學(xué)習(xí)其他的游泳姿勢，如自由泳和蝶泳。每當(dāng)我成功地掌握一個動作，我就會感到無比驕傲和興奮。

不過，學(xué)習(xí)游泳也不是一帆風(fēng)順的。當(dāng)我學(xué)習(xí)自由泳的時候，一次次地失敗讓我感到沮喪。每當(dāng)我前進一小步，又會退后兩步。但是我并不氣餒，我知道這些都是學(xué)習(xí)的過程，每一次失敗都是通往成功的一步。

經(jīng)過幾個小時的努力，我已經(jīng)完全融入了水中，不再害怕。游泳池成為了我快樂的海洋，我整個人變得輕盈而自信。

當(dāng)學(xué)習(xí)結(jié)束時，教練鼓勵我們每個人繼續(xù)堅持下去，告訴我們只有不斷地練習(xí)，才能變得更加熟練。我答應(yīng)了教練，以后每周都會來游泳館練習(xí)，爭取早日成為一名出色的游泳者。

第一天學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我受益匪淺。不僅學(xué)會了游泳技巧，還懂得了堅持和勇敢。我相信只要有決心和毅力，我可以在游泳的道路上越走越遠。

總結(jié)：通過這次第一天學(xué)游泳的經(jīng)歷，我深深地感受到了游泳的樂趣和挑戰(zhàn)。盡管開始時有些緊張和不安，但是在教練的耐心指導(dǎo)下，我逐漸克服了困難，掌握了游泳的基本動作。這次學(xué)習(xí)讓我明白，只要有決心和毅力，就能夠克服困難，并取得進步。我相信只要我堅持下去，通過不斷地學(xué)習(xí)和練習(xí)，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的游泳者！

游泳的一天日記【篇3】

今天是我第一次學(xué)游泳的日子，我感到既興奮又緊張。早上，媽媽騎著自行車帶我來到了游泳館，一進入游泳館，我就被眼前的景象所吸引住了。整個游泳館內(nèi)有一個巨大的室內(nèi)泳池，清澈的水面上一片寧靜，還有許多的浮球、水槍和躺椅等，這真是一個水上的樂園。

我很快找到了教練把自己報到，他是個高大的帥哥，眼睛里透著自信，說話干練有力。教練微笑著告訴我，游泳是一項非常好玩和健康的運動，它可以鍛煉我的全身肌肉，并且?guī)椭冶３至己玫捏w形。

教練先帶我做了一些基礎(chǔ)的熱身運動，包括擺臂、蛙跳、抖腿等。然后，他教我如何正確呼吸。他告訴我，在游泳過程中要盡量保持平穩(wěn)的呼吸，不要慌張。同時，還要學(xué)會控制好自己的呼吸節(jié)奏，根據(jù)需要改變呼吸的頻率和深度。

接下來，教練開始教我游泳的動作。他首先教我學(xué)習(xí)自由泳。他說，自由泳是最基礎(chǔ)和常用的一種泳姿。他讓我先練習(xí)蹬腿、撲腿以及手臂的劃水動作。我按照教練的示范，盡量模仿他的動作。起初，我感到有些不適應(yīng)，手和腳都不協(xié)調(diào)，但是經(jīng)過多次練習(xí)，我逐漸找到了正確的節(jié)奏和力度。

在學(xué)習(xí)過程中，我還學(xué)會了蛙泳和仰泳。教練告訴我，蛙泳是一種較為寬松和舒適的泳姿，適合初學(xué)者。仰泳則可以鍛煉背部和腹肌，對身體發(fā)育有很大的幫助。

在教學(xué)的過程中，我不斷向教練請教問題。我問他如何清洗耳朵，他告訴我游泳后要及時用溫水沖洗耳朵，防止水進入耳道引發(fā)耳朵疼痛。我還問他如何預(yù)防溺水，他告訴我游泳前要先了解水性和自己的實力，不要貿(mào)然下水。

整個學(xué)習(xí)過程非常辛苦但也非常有趣，我學(xué)到了很多東西。最后，教練告訴我要堅持每天練習(xí)，才能不斷提高自己的游泳技術(shù)。他說，只要我肯努力，就一定能夠成為一名出色的游泳選手。

晚上回到家，我興奮地向爸爸媽媽講述了我在游泳館的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。他們都非常開心，鼓勵我堅持下去。我感到特別自豪和滿足，因為我知道自己已經(jīng)踏上了學(xué)游泳的道路，這是一個全新而又充滿挑戰(zhàn)的旅程。

寫完這篇日記，我更加期待明天的游泳課程。我相信隨著時間的推移，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的游泳選手。

游泳的一天日記【篇4】

早晨，陽光透過窗戶灑進房間，喚醒了我。今天，是我期待已久的游泳日。這個夏天特別炎熱，游泳成為了我消暑的最佳選擇。我急忙起床，穿上泳裝，準(zhǔn)備好毛巾、防曬霜和游泳圈，一臉期待地走出家門。

到了游泳館，瞧著藍天白云，我心曠神怡。游泳館里熱鬧非凡，人們簇擁在泳池邊，臉上洋溢著快樂的笑容。我迫不及待地換上泳鏡和耳塞，然后踏入水中。

一踏進泳池，清涼的水立刻包圍了我的全身。我舒展開雙臂，開啟了我一整天的游泳之旅。泳池中，各種泳姿的游泳者們相互穿梭，如魚兒在水中舞動。我決定先蛙泳一段時間，于是我抬高屁股，深吸一口氣，揚起雙腿，開始劃動雙臂。波瀾起伏的水波在我眼前擴散開來，與我共舞，我不禁感到無比的自由和輕松。

隨著時間的推移，我換了自由泳。在水下，我用力蹬腿，雙臂輪番劃出。一陣陣波浪拍打在我臉上，我仿佛置身于大海之中。我朝前游去，身后留下一道紛飛的水花。我感到自己如魚得水，一切都那樣自然。

游了幾圈之后，我開始感到饑餓。我游到泳池邊，跳下水，用毛巾擦干身體。我打開我早已準(zhǔn)備好的午餐盒，里面裝著我最愛吃的三明治和水果沙拉。我坐在陽光下，享用美味的午餐，同時欣賞著其他人暢快的游泳場面。

午飯過后，我又投入了下半天的游泳時光。這次，我決定挑戰(zhàn)一下跳水。我來到跳水臺前，眺望著高高的跳水臺，心里有些緊張。不過，這并沒有阻止我。我邁開腳步，迎著涼爽的風(fēng)，一躍而上。站在跳水臺上，我深吸一口氣，目視遠方，然后盡情投入。我迎向空中，然后急速下落，最后與湛藍的水面狠狠一擊。沖擊在水面上的瞬間，感覺仿佛回到了童年。我閉上眼睛，在水下自由自在地游動，享受著跳水帶來的快感。

下午的太陽漸漸西斜，天邊泛起了一抹橙紅色。我已經(jīng)玩得非常盡興，也感到一絲疲憊。我找一個角落，坐在泳池邊，靜靜地凝望著夕陽。水波蕩漾，微風(fēng)拂過，給我?guī)砹艘唤z涼意。我閉上眼睛，傾聽著波濤聲，回味著今天的游泳之旅。

夜幕降臨，游泳館里的燈光亮了起來。我悄悄地醒來，輕輕地起身離開了泳池。走出游泳館，我感到全身的疲憊被泳池帶走，換而來的是心情的愉悅和舒暢。仰望星空，我為自己的游泳之旅點贊。這一天的游泳留下了美好的回憶，讓我重新感受到了生活的美好與快樂。

通過這一天的游泳，我不僅鍛煉了身體，也放松了心情。游泳成為我每天不可或缺的一部分，它讓我忘記一切煩惱和壓力，只專注于享受游泳帶來的愉悅和自由。我深深地愛上了游泳，它成為了我生活中的一顆明亮的明星。無論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天，我都會繼續(xù)堅持游泳，因為游泳給了我更多的樂趣和勇氣去迎接生活中的挑戰(zhàn)。

游泳的一天日記【篇5】

盼啊，盼啊，我終于盼到了今天！今天是我開始學(xué)習(xí)游泳的第一天。

一大早，我就和阿姨一起徒步來到了游泳館。這時，游泳館門口，已經(jīng)有很多小朋友在那等候了。我也立馬走過去，排在了后面。不一會兒，教練就開始點名了，我的心情立刻沸騰起來了！我多想立刻到水里去游個痛快??！至于教練在講游泳的注意事項時，我也沒怎么在聽。

緊接著，教練就把我們帶到了泳池邊，和我們做起了熱身運動，并一再強調(diào)，熱身運動的重要性。然后，教練就讓我們下水，適應(yīng)水溫了，好一會兒，還不見教練教我們游泳，反而教我們先要憋氣。我想，這有什么難的呀，我聽著教練的指導(dǎo)下了水，先學(xué)習(xí)基礎(chǔ)憋氣，我學(xué)得可認真了。我先憋了5秒鐘，我看旁邊的小朋友憋得時間比我長，我不服氣了，又再試了很多次，終于，我能在水里憋氣15秒了，教練連連夸我，真棒。于是，教練又開始教我在水里練習(xí)行走和漂浮動作，我認真傾聽教練的話，并一次又一次地練習(xí)，終于做得和教練說得一樣，動作很標(biāo)準(zhǔn)了。這時，我看看周圍其他的小朋友，有的還在練習(xí)行走，有的甚至還在練習(xí)憋氣呢，我偷偷地笑了。

時間就像飛箭，轉(zhuǎn)眼1個半小時就過去了。教練哨聲一響，宣布下課了，我滿懷高興地走出了游泳館。心想：明天我要早點來練習(xí)，一定要比其他小朋友學(xué)得快。

游泳的日記合集13篇

今天筆者分享給大家的是一篇優(yōu)質(zhì)文章，主題是“游泳的日記”，希望可以被大家保存好，下次再次閱讀。周記是一種非常有效的寫作練習(xí)方式，在學(xué)習(xí)中，老師通常會要求我們寫周記。通過記錄周記，我們可以從別人的視角來看待問題。

游泳的日記 篇1

天下午做完作業(yè)，媽媽就對我說：“咱們?nèi)ビ斡景?！”我聽了一蹦三尺高?/p>

我和妹妹換上游泳衣后就朝著游泳池的方向走去。來到游泳池旁一看，??！今天游泳的人可真多呀！就像爸爸說的那些露在水外面的人的腦袋就像鍋里的水餃。進了游泳池里面后，我先把一只腳伸進水中，??！冷死我了，可我在里面游了一會后就不覺得冷了。哦！忘了告訴你們，因為我不會游泳，所以我和妹妹都只能在淺水區(qū)里面游。我套上游泳圈在前面有，妹妹抓住我的游泳圈在后面游，我們在水里就像小魚樣的游來游去，開心極了。

玩了差不多一個小時后，媽媽就叫我和妹妹回家了，于是我和妹妹只好戀戀不舍地離開了游泳池。

游泳真開心??！

游泳的日記 篇2

因為今天是星期四，所以說我們要上游泳課。去游泳館的路上，我和孫路程一起拉手的，所以我們一邊走一邊聊天。

我們說的都是關(guān)于歷史和軍事方面。我們說的是第一次和第二次世界大戰(zhàn)，在中國歷史方面講的則是兩宋時期，北宋的狄青和南宋時期的中興四大名將岳飛、韓世忠、劉光世、張浚，他們英勇善戰(zhàn)為南宋和北宋獲得了一次又一次的勝利。我們說了好一會兒，甚至說的口都干到白的程度了，我們就趕緊喝水，最后嘴唇的顏色這才回到紅色，而我們也到了游泳館。游泳課上，我們進行了一場空前激烈的板子大戰(zhàn)，最后我們以25比15的絕對優(yōu)勢打敗了對手。正當(dāng)我們準(zhǔn)備再進行一場大戰(zhàn)的時候，教練說：“這節(jié)課結(jié)束啦！快點去穿衣服！”教練的話還沒說完，我們就爭先恐后的去拿毛巾了。

回來的路上，我們還是談南宋和北宋，談的不亦樂乎。今天，游泳游的可真開心呀！

游泳的日記 篇3

在毛爺爺最后暢游長江的那個年代，在那酷熱難熬的夏季，盡管校方三令五申不許學(xué)生們私自去渭河戲水游泳；而我們這群不馴的野馬偏偏把此事置若罔聞當(dāng)耳邊風(fēng)。理由是毛爺爺教導(dǎo)我們的那句話：“在游泳中學(xué)會游泳”。常常偷偷摸摸在午休時溜出家門，成群結(jié)隊去渭河戲水玩耍。那時渭河沒污染，水比如今清許多。時常在河堤下能捉到一尺多長的野魚呢。

那年，學(xué)校剛剛組織同學(xué)們參觀了大型泥塑《收租院》的展覽；于是我們這伙小精靈在河中的淺灘上將自己渾身上下涂上黃膠泥，打扮成一個個真泥塑。情真意切地演繹著《收租院》。劉文彩及狗腿子的角色，沒有人愿扮演。娃頭的強行指令也失靈了。無奈“錘子剪刀布”，誰輸誰當(dāng)壞蛋。記得當(dāng)時大我兩歲的少先隊中隊長“豆豆”，輸后詭辯道：“叫當(dāng)有錢人還不愿意？有權(quán)有勢，啥事人家說了算”。(改革開放后這小子果然野心勃勃承包了一機床車間，當(dāng)上了老板，成了有錢人。)

正當(dāng)我們玩得盡興時，倏地聽到遠處河堤有人狂喊：“河漲了——快跑！”我們沒命地狂奔出河灘，游過那段不太寬的河流。落在最后的我腳剛踏上河堤，“齊頭水”以排山倒海之勢呼嘯而過。那次，我真正深刻地理解了排山倒海這個成語的深奧含義。至今，夢中被那陣勢常常驚醒，不寒而栗。

我們這伙泥猴們，個個目瞪口呆、面無血色地躺在滾燙的河堤上像群喪家犬。在毒日頭的灼炙下喘息著。感嘆著有驚無險的瞬間與驚心動魄的壯觀。

水頭過后，緩過神的大泥猴們，又帶頭跳進河里，在平緩的波浪上漂起了黃瓜(仰泳)，撈起了西瓜、甜瓜……

從此，我真的學(xué)會了游泳。

游泳的日記 篇4

在我一年級放暑假的時候，媽媽給我報了一個游泳培訓(xùn)班，我興奮得不得了。

第一天上課的時候，我看到游泳池就迫不及待地想下水游泳，在教練的允許下，我一下子跳到了水里，結(jié)果被水嗆了幾大口，但是，我并沒有因此而害怕下水，這反而激勵我要更加認真地聽教練地教導(dǎo)，仔細地學(xué)習(xí)每一個游泳的動作，終于功夫不負有心人，我學(xué)會了游泳。

學(xué)會游泳后，我就越來越喜歡游泳了。今年，媽媽帶我去海南島旅游的時候，別的小朋友還不敢下水的時候，我早就奮不顧身地在水里游了幾個來回了。

我喜歡游泳，它不僅鍛煉了我的身體，還增長了我的本領(lǐng)。

游泳的日記 篇5

這個暑假，在表姨的帶領(lǐng)下我去河海游泳池學(xué)游泳。

開始，我要在救生圈的幫助在勉強才能在池子里游一游。游的時候手腳亂舞，水花四濺。我看到別人能自由自在地在水里如同魚一樣，我羨慕極了。心里想：什么時候我也能想他們那樣呢？后來，游了幾次都失敗了。在老爸的點撥之下，我想：這里水不深，我能夠站起來，沒有危險。我為什么不試一下不用救生圈呢？于是，我隨手把救生圈放到岸上。自己像老爸一樣慢慢地游。終于，學(xué)會了潛水游泳。老爸說，要會游泳，光會潛水是不夠的，還得學(xué)會把頭伸出水面游。我知道了，游泳不是一天、二天就學(xué)會的，我一定要堅持下去。我想：這個暑假，只要我努力，我一定會真正掌握游泳的本領(lǐng)。

回到家我和我表弟說感受，表弟說游泳的感受是：開始游泳的時候，感覺一直要沉下去，一直擔(dān)心自己會被水淹沒。

哈哈，其實我開始的感受也一樣！

游泳的日記 篇6

昨天下午，爸爸對我說：“寶貝，你想不想去游泳呢？”我說：“想，去哪游泳？”爸爸說：“去咸陽游泳”，于是，我和我媽媽坐上了車，爸爸把我和我媽媽拉到了咸陽的游泳館，我和我媽媽換好了衣服之后，就進了水池游泳，我潛水的時候碰見了郭軒暢。

于是，郭軒暢說：“李佳琪，我進來的時候和媽媽去了北極冰房，那里面全都是冰，特別好玩，你想不想去??？”我說：“我當(dāng)然想呀！”于是，郭軒暢帶我來到了北極冰房，我倆進了那個冰屋子里，冰房子里特別的冷，于是，我倆拿冰壘了一個小房子，特別可愛。我倆回到了水池子里，不一會兒，我和郭軒暢聽見有一點點好聽的音樂，忽然，我倆開間有一群穿著野人衣服的叔叔阿姨來到了舞臺前，他們跳呀唱呀，好像瘋子一樣。

不過很好玩罷了，忽然，有一群小丑來到舞臺前表演，也很可愛，我倆看完了之后又到牛奶浴去泡了泡，泡完之后，我倆又去了游樂場玩沙子，玩完之后， 我倆去了動漫世界去看電視，郭軒暢都看得入迷了，不一會兒，郭軒暢的媽媽來接郭軒暢了，我媽媽也是，我倆洗完澡之后，就回到了各自的家。

游泳的日記 篇7

昨天，我和爸爸媽媽來到了游泳館，準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳。說到游泳，那可不是個簡單事，看起來容易，做起來可難?。?/p>

我和爸爸先來到男士更衣室，換好泳裝，準(zhǔn)備去“大顯身手”。來到泳池邊，我先跳下了水，哇，好涼啊！不過，這點障礙可不能阻擋我學(xué)游泳的熱情，游泳池里的水不深，看起來很淺?？墒窃酵镉卧缴睿畹亩寄苎瓦^我的頭頂呢！我挑中了一塊不深不淺的區(qū)域，準(zhǔn)備練習(xí)，剛剛把頭伸進水里，就感覺有一股寒冷的水流“鉆”進了頭部，害得我張開了嘴，被嗆了好幾口水。沒過多久，我的腿就感覺疼了起來，因為我下水之前沒做運動，抽筋了。我慢慢的爬到岸邊，坐在椅子上，邊休息邊按摩我的小腿。這時候，我才意識到，游泳也是需要技巧的，看來不能魯莽行事，要讓爸爸教我游泳啊！

爸爸給我說了幾個要領(lǐng)，1、不能害怕，一害怕就會不平衡，身體搖動，就不能浮在水面上了。2、游的時候要手腳并用才能游起來。3、要注意換氣，每隔一段時間換一次氣，才能保證在水里游的時間更久。我按照爸爸說的要領(lǐng)，到水里試了試，別說，還真的游起來了。

有了基本的游泳常識，我一遍又一遍地在游泳池里體驗著游泳帶給我的樂趣，同時，也感受到了水的阻力，原來，看別人游泳覺得很輕松，但自己試試才知道，在水里游10米，耗費的體力竟然像我在操場上跑1圈一樣。

初學(xué)游泳的我很開心，因為我體驗了一次游泳的魅力，但要真正學(xué)會游泳，還得要專業(yè)的指導(dǎo)，所以我要在暑假里，上一個游泳班，因為我想徹徹底底的學(xué)會這項技能。

游泳的日記 篇8

夏天到了，許多同學(xué)都會在水中尋找涼爽之源——游泳，可我就沒這福氣了，因為我是只旱鴨子。說到游泳，我們家可有著光榮傳統(tǒng)，我的外公曾經(jīng)是一名海軍軍官，游泳本領(lǐng)一級棒！媽媽則在外公的指導(dǎo)下，很小就學(xué)會了游泳，還會多種泳姿，可到了我這一代，說來慚愧，我到現(xiàn)在還是只“旱鴨子”。

記得兩年前暑假，媽媽也曾帶我到游泳池教過我游泳，可是，在岸上天不怕地不怕的我，到了水里，卻成了畏首畏尾的膽小鬼，媽媽第一步就是教我在水里憋氣，可我卻死也不肯把頭悶到水里，媽媽急了，把我往水里一扔，我竟然在水里喝了好幾口水，接著我就抱著媽媽的脖子不撒手，從此再也不敢下水了。

眼看著就要升六年級了，我還不會水，為了讓我學(xué)會一項體育運動，也為了讓我學(xué)會一門求生本領(lǐng)，媽媽今年下決心讓我報了學(xué)校的暑假游泳培訓(xùn)班。可我心里卻直打鼓，我一個五年級的女生，還要在初級班里學(xué)，可真羞死人了。回想起兩年前我死活不肯練憋氣，要是我在一大堆二、三年級的小弟弟妹妹們面前出糗，啊，我都不敢往下想了！可是想想不學(xué)還真不行，要是掉到水里就不能自救了！我懷著矛盾的心理去了學(xué)校游泳培訓(xùn)班。

第一天，我換好游泳衣站到了游泳池邊，一看，在這么多人里，就數(shù)我身高最高，，一旁的一年級小妹妹只有我的半人高，讓我始終有一種“鶴立雞群”的感覺，我更害羞了。

教練是一位壯壯的大哥哥，他讓我們在泳池里排成一路縱隊，每個人的雙手搭在前面小朋友的肩上，隨著教練的哨聲在池里像青蛙一樣向前蹦了一圈，也許是為了消除我們這些初學(xué)者對水的恐懼感吧，我的一顆懸著的心似乎還真的落下了。

不出所料，第一項內(nèi)容果然是學(xué)憋氣，我開始緊張起來，心里就像十五個水桶打水——七上八下的。我想：“可不能再弟弟妹妹們面前出糗??！”我鼓足勇氣把頭埋到水里，1秒、2秒、3秒，我成功了！原來這么簡單，沒有嗆水！教練又讓我們憋5秒，我也很容易就做到了，接下去時間越來越長，我都通過了，讓讓我感到又驚又喜！

不知不覺中，1小時時間快到了，教練說，要挨個檢查憋氣達到20秒，通過了就可以回家了，我排在第一個接受檢查，我順利通過了！耶！我第一個上岸回家！我超越了自我，有了第一天的成功，我更自信了！

游泳的日記 篇9

今天是開學(xué)第一天，我心里又緊張又興奮。到了學(xué)校后，我會分到幾班呢？我是不是可以交到更多新朋友了呢？我想。

到校后，我們把健康返校表交給老師后就開始分班，我豎起耳朵仔細聽著，老師念了好久，終于念到我的`名字:賀皙茼四五班。

分完班后，我們開始排隊進入新班級，剛進教室，我發(fā)現(xiàn)四五班要比以前的教室大很多呢！我隨便找了個位置坐下來，發(fā)現(xiàn)很多一年級和二年級的好朋友也在這班。這時有位很漂亮的老師走了進來，她穿著一條黑色的連衣裙，站在講臺上微笑著說：同學(xué)們大家好，我是你們語文老師劉老師。接著數(shù)學(xué)老師也走了進來，她又高又瘦，看起來很嚴肅，大家好，我是你們的數(shù)學(xué)老師，大家可以叫我李老師。

接著我們開始排座位，老師讓我們按身高排成隊，一男一女做同桌，結(jié)果，我又和王世康這個老同桌坐到了一起，他是一個幽默又愛笑的人，跟他坐同桌也挺好。

這就是我的開學(xué)第一天。

游泳的日記 篇10

今天下午天雖然有點陰，但是我和一些同學(xué)在時代廣場游泳玩得可開心了。

下午三點多，爸爸媽媽先帶我到時代廣場。我看到廣場上，有一個大的游泳樂園。既有讓小朋友玩的，也有比較深的水。媽媽問我：“嘟嘟，你去淺水區(qū)玩，還是去深水區(qū)。”我說：“先去深水區(qū)試試吧。”游泳我最近在學(xué)游泳，所以即使進入深水區(qū)，我也沒有帶游泳圈。一進入水池，就一頭扎了進去，感覺很爽。過了一會兒，我的同學(xué)陳建一、趙子涵、趙明宇、王儷杰等同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)都來了。我們現(xiàn)在淺水區(qū)玩了一會兒游戲。就一起到深水區(qū)玩起來了。在玩搶球游戲時，其他同學(xué)都不敢過去拿球，只有我和趙子涵游了過去搶球。爸爸夸我真勇敢。受到爸爸的表揚后，我玩得更起勁了。

不知不覺時間就到了傍晚，我也依依不舍和同學(xué)們再見，離開了樂園。不過爸爸媽媽說，有機會要多帶我來這里游泳，我聽了可開心了。

游泳的日記 篇11

今天，是學(xué)蛙泳的第十二天，也是最后一天。我們就要結(jié)業(yè)了。

早晨8:25，我和同學(xué)們準(zhǔn)時在聚源游泳館集合。老師給我們排好隊，并告訴我們，由于B班是4:30-6:00的班，而我們是6:00-7:30的班，所以我們要等B班的同學(xué)游完再游。還有，我們游的時候一定要過了三根柱子才能及格。我是D班的三號隊員，很快就要輪到我了。我跳進水里，戴上泳鏡，心里很緊張，不禁想：今天有那么多的教練和家長觀看，萬一我嗆水了，怎么辦？萬一腿抽筋了，怎么辦？萬一······隨后，我又想起來媽媽鼓勵我的話：孩子，考核的時候千萬不能緊張，并且要充滿信心！該我了，隨著監(jiān)考教練的一聲哨音，我開始游了。我很自信地做好每一個動作，心里想著：張晨彤，你可以游過去！呀，我成功了，太棒了！我不僅超過了第三根柱子，還超過了前面的同學(xué)游到了第五根柱子！緊接著，趙教練給我們發(fā)了證書，我被評為了“優(yōu)秀學(xué)員”，攝影師還給我們照了一張畢業(yè)照呢！

今天真是愉快的一天！

游泳的日記 篇12

暑假的一天下午，我和媽媽去小區(qū)游泳場捉魚。

來到游泳場，人真多，魚好像不多，我心里想：難道魚被別人捉完了?我飛快地跑進水中，發(fā)現(xiàn)魚游得好快，追都追不上，抓呀抓，還不抓不到，我垂頭喪氣，我暗暗著急：我在水中怎么走得這么慢?魚怎么游得那么快?抓都抓不到。我又嘗試跳著去捉魚，“撲通”一聲，我摔了一跤，我更沒有信心了。這時候媽媽看到我抓不到魚，微笑著說：“沒關(guān)系，慢慢來，總會抓到的。”我心中充滿了憧憬和希望，我飛快地朝魚跑過去。我速度變快了，覺得我總會抓到魚的。我又嘗試了幾次，可還是抓不到。媽媽在岸上大聲說道：“你朝著魚的頭去抓試試!”我試著朝魚的頭去捉它，發(fā)現(xiàn)捉魚的頭時只能捉到魚的身體，“呀!我真能抓到魚啦!”我高興地大叫起來，媽媽看到了，連連鼓掌表揚我“真棒!”我越來越有信心了，用媽媽教的方法去抓魚，連連抓了幾條魚，高興地不得了，在水里面手舞足蹈，“撲通”又摔了一跤，全身徹底打濕了，但這次是勝利的表現(xiàn)。魚抓得差不多，還有幾條快被我們抓死了，我們幾個小朋友在水里打起水戰(zhàn)來。一個小時過去了，媽媽在岸上叫我回家吃晚飯。

在回家的路上，我問媽媽：“為什么，看著魚頭能捉到魚尾呢?”媽媽笑著說：“這是折射的道理啊!”我開心地笑起來：“原來如此啊!”

真是個愉快的下午!

游泳的日記 篇13

一說到游泳里的“水”大家可能冒出第一個念頭，主要是一種游戲——打水仗！

晚上，媽媽帶我去游泳館，和久違的朋友裴旭燕一起游泳。剛進水，我倆幾乎同時喊“好涼”呀！放下去的腳又立刻縮回來，互相推讓先下去。我咬咬牙，一下跳到水中，還好，一下就適應(yīng)了。我往裴旭燕身上澆水，她也下來一起游，她也豪不示弱，向我身上澆水，我們已經(jīng)完全適應(yīng)了水溫，高興地往對方澆水。

第二章游泳嘍

打了一會水仗，接下來我倆練習(xí)蛙式游泳。

我前幾天剛來過，所以輕車熟路，早已練習(xí)的差不多。雖然兩年前學(xué)的，教練說過的要領(lǐng)“收、翻、蹬、夾”這四個動作，第3個第4個可合為一個動作，讓我牢牢記心中。

在深水區(qū)里我倆比賽，我遙遙領(lǐng)先于裴旭燕，她不服輸，一次又一次向我宣戰(zhàn)，可我每次總能比她先到終點，直至我倆都累了，才肯休息片刻。

第三章?lián)炱可w

練習(xí)憋氣很難，為了使憋氣更有趣些，我們把瓶蓋放入池中，讓它沉到水底，然后我倆一起找，看誰先找到，那誰就贏了。我胖，浮力比較大，我相信我會撿到的次數(shù)一定多。

比賽開始了，我倆憋著氣，都往下沉去找那瓶蓋，我的動作還算快，前幾次我都贏了。玩的次數(shù)多了，眼鏡里也進了點水，我倆又調(diào)整了一下各自的眼鏡，然后又深呼吸一口氣，又潛到水底。只見瓶蓋在水中漂來漂去，我找準(zhǔn)時機，一下子抓住它，如果動作慢的話，它會隨著水的阻力漂去，那更難抓住它了。

第四章難舍難分

哨子聲響了，游泳館清場了，不知不覺得都九點半了，我們爬上了“岸”，一起去洗澡。

我們依然打鬧著，兩位媽媽在一旁著急，我倆可不愿意分開，好不容易有機會在一起玩，怎么時間就過的那么快，回家的路上，我倆有說不完的話，兩位媽媽好像也受我們的影響也有不完的話，聊的那么開心。真想時間停下，讓我們好好玩一玩。

小學(xué)生游泳日記

周記是人類表達自己內(nèi)心情感的方式之一，許多老師都會要求學(xué)生寫周記來培養(yǎng)他們的寫作能力和情感表達能力。那么，什么事情會值得被寫進周記呢？今天幼兒教師教育網(wǎng)為大家?guī)硪黄獦?biāo)題為“小學(xué)生游泳日記”的周記，希望大家能夠閱讀后收藏本頁！

小學(xué)生游泳日記 篇1

暑假，爸爸帶我去游泳館，我看見好多人像小魚一樣在水里游來游去，特別羨慕！也想像他們一樣！于是我就報了名學(xué)游泳。

開始換上泳衣時，我既高興又期待?？吹絼e人游泳很輕松的樣子，以為一兩節(jié)課就能學(xué)會。可當(dāng)我看到那深不見底的泳池時，就有點害怕了。直到見到同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)地下水，我才終于敢下水了。

要學(xué)動作了！教練先教我們吐泡泡和潛水。吐泡泡就是先在水面上用嘴巴吸一口氣，然后就把頭扎到水下，用鼻子呼氣。潛水就是在水面上吸氣，再把頭扎到水下，一直到憋不住氣才可以浮到水面上來。教練邊說邊做示范，我學(xué)著教練的樣子，很快就學(xué)會了這兩個動作。

接著教練開始教漂浮和收蹬夾，這兩個動作可難多了，我學(xué)了好幾節(jié)課都沒學(xué)會。經(jīng)過我的不懈努力，終于在最后一節(jié)課，才把這幾個動作拿下?？墒俏疫€沒學(xué)會換氣，只能像初學(xué)的學(xué)員一樣在淺水區(qū)游。

一直到有一次回老家，我在游泳館耍水。突然聽到爺爺?shù)呐笥褜敔斦f：“在準(zhǔn)備換氣時，先把本來吸的氣呼出來，嘴巴要浮出水面，嘴巴吸一口氣，接著手在水中劃完半圈后回到原位，最后頭扎到水下，換氣成功就可以繼續(xù)往前游了?！蔽衣犃怂脑捄螅倚睦镒聊チ艘粫?，加上我之前學(xué)的動作，完美地結(jié)合在一起試了試，嘿！果真行得通！可以前行了！當(dāng)時心里那興奮勁兒，巴不得馬上讓全世界的人都知道我真的學(xué)會了換氣！于進，我又迫不及待地到深水區(qū)一試，發(fā)現(xiàn)自己真的學(xué)會了游泳，原來游泳也不難嘛！

我終于學(xué)會了游泳，而且還收獲了一個道理——功夫不負有心人！

小學(xué)生游泳日記 篇2

昨天我們開心的玩了一天，以為今天還是這樣玩，結(jié)果沒成。今天——7月29日是個苦日子。怎么回事，仔細聽我說。

今天，我們一換衣服，就準(zhǔn)備像昨天一樣快樂地下水。可是，李小姐猛的把我們叫回來，對我們說：“先把腿法學(xué)好，大部分時間在陸地上練習(xí)。首先要做好準(zhǔn)備活動：跑步、頭、腿、肘、腕、腰、臀等部位。一開始，先跑三圈?！边@句話驅(qū)散了我們心中所有的想法，我們也沒辦法。誰叫他老師？只能聽天由命。

準(zhǔn)備活動結(jié)束后，我們筋疲力盡，老師又讓我們坐在地上(好臟！)說：“接下來我們練習(xí)四個技術(shù)點：‘接發(fā)球’，‘翻身’，‘下蹲’，‘夾緊’”先拿著，就是把腿平放在地上(太臟了)，然后猛的收回來，繼續(xù)翻，就是把收起來的腿的腳趾頭放到側(cè)面，挺簡單的，再往外推，就完了(-)。把被推的腿夾緊在一起叫夾，但是放不下來，反而費力！

終于可以下水了，但還是要做。我還是逃不掉！

小學(xué)生游泳日記 篇3

暑假快到了，我可以再去游泳了。當(dāng)我第一次到達游泳池，看到一灘水時，我非常興奮。我還沒準(zhǔn)備好，就迫不及待地跳進了水里。

結(jié)果噎了很久！在水里，我忍不住游了一會兒，但手腳好像不聽使喚，游不快。我心想：哎呀！我該怎么做？找不到不會游泳的感覺。但是爸爸說這很正常，因為過了一個暑假，當(dāng)然找不到以前的感覺了！于是，我像一個初學(xué)者一樣，開始用手和腳來做。

過了一會兒，我又恢復(fù)了正常。并且可以在游泳池里自由游泳。我又去了父親那邊，聽他跟同事說：中考也要上體育課，包括游泳。100米蛙泳三分半通過。之后爸爸想讓我試試，但我暫時不會游泳，就先游了50米。剛開始，我游的很輕松。但是游到一半的時候，明明不會游泳，卻還是堅持在距離終點線幾米的'時候手腳沒有力氣。

我?guī)缀跗搅寺返淖詈笠欢危胰匀挥沃?。連游泳50米都這么累，看來我必須練了。希望下次去游泳能打50米，然后打100米！

小學(xué)生游泳日記 篇4

上個暑假，我媽媽說要帶我去學(xué)游泳。第二天，我到游泳訓(xùn)練處去報到，教練是一個三十歲左右的中年人，他先叫我們學(xué)潛水，潛水太簡單了，我一學(xué)就會了。

然后，我們就學(xué)蹬腿，蹬腿要先有標(biāo)準(zhǔn)的姿勢才能蹬得遠，我學(xué)了兩個星期才學(xué)會的，又練了幾天，才完全掌握這個本領(lǐng)的。

最難學(xué)的就是浮上水面去呼吸和擺手啦!我先學(xué)的是擺手，擺手時要把手擺到前方，合緊，然后分到一百八十度，我總是擺不到位，我真想放棄，我想：“這么難的我還是不練了?！蔽揖团吭谒剡叢桓闪?。

教練看見就跑過來跟我說：“我小時候也是這樣。只要不放棄，就會成功?！蔽乙宦牼拖胄?，原來教練也有這種時候，我就鼓起勇氣去練，練得很認真。

最后就是練習(xí)呼吸了，這個非常難學(xué)，要先把手放到身體底下，然后慢慢地舉到頭上。我不停地練習(xí)，過了三個星期才完全掌握游泳技術(shù)，我一游可以八十米呢，我欣喜若狂。我終于學(xué)會了游泳。

正如__所說的：“世上無難事，只要肯登攀?！?/p>

小學(xué)生游泳日記 篇5

游泳-小學(xué)生暑假日記200字

今天，我和我哥還有表哥和媽媽一起去佛靈湖水上樂園玩。

在里面游泳時，我哥突然拿沙子砸我和表哥，然后我首先反擊表哥看見了跟我一樣拿起沙子一起砸他，我去岸邊抓了一把沙子，藏到水底并假裝沒有，沒想到他真的上夠了，我把沙子拿出來往他臉上一砸，徹底激怒他了，他朝我游來，往我身上抹沙子，可他沒想到我一沉下去沙子就全沒了。他大吃一驚。嘴里在說：這不可能！

過了一會我對他們說：過來把我埋起來。他們就跑過來了，用手抓沙子把我埋起來了，埋好了，我就感覺有一個很重的東西壓在我身上，我一起來，身上到處是沙子，到水里一洗就全沒了。

佛靈湖水上樂園可真好玩！

小學(xué)生游泳日記 篇6

今天下午，風(fēng)和日麗，天氣很好，我和爸爸媽媽去游泳。

一路上，我們開心地說笑著，不一會兒就到達了游泳館。更衣完畢后，我們來到游泳池邊做準(zhǔn)備活動。

跳下水，我和爸爸媽媽迅速游了起來。我們劃動的手濺起了片片波浪。看遠處，水波猶如一塊又一塊的藍色果凍，一會兒涌向前，一會兒退向后。我游得可賣力了！一會兒深吸一口氣，把頭潛入水中，一會兒又伸出頭來。這樣可以游得更快更輕松。游蛙泳時，手要先伸直，再用力扒開水；腿向身體兩側(cè)伸直、彎曲，再伸直夾水。可我總是忘了夾水，游到終點時，早已累得氣喘吁吁。

游累了，我回到淺水區(qū)，練習(xí)把頭潛入水中。這個動作掌握好了，游泳就能游得很快啦！有一次我還堅持了十幾秒呢！

咦，那些人在做什么？哦，原來是在做水中健身。可她們怎么做得這么疲憊不堪？我一試才知道，原來是水的阻力在作怪，所以才會很費力。

時間過得真快，兩個小時過去了，我們依依不舍地離開了游泳館，在回家的路上，我回想著游泳時的一幕幕，不禁開心地笑了。

小學(xué)生游泳日記 篇7

我學(xué)會游泳了-小學(xué)生日記300字

暑假里，媽媽給我報了游泳學(xué)習(xí)班，我高興極了。

一進游泳館，我就見到了我的游泳教練顧教練。他個子高高的，瘦瘦的，非常英俊。顧教練開始讓我做游泳前的準(zhǔn)備工作，接著教我踏水。他讓我用手抓住池邊，腳要用力往后蹬水，要蹬出大大的水花，練了一會兒后，又讓我抱著救生板邊游邊踏水。完成踏水練習(xí)之后，顧教練又教我手的動作，先把雙手向前伸直，然后甩動左臂，擦過大腿后回到中心觸碰右手，接著輪到右臂甩動，同時抬頭換氣。沒過一會兒，顧教練就讓我手腳并用，自己游泳了。我照著顧教練的指令開始在水里游起來。正當(dāng)我游得歡樂的時候，一不小心喝了兩口水，心里緊張極了，但很快我又調(diào)整好呼吸，平穩(wěn)了心情，游到了池邊。

現(xiàn)在，我可以像一條小魚似的在水里自由自在地游來游去，甚至比媽媽游得還快呢！

小學(xué)生游泳日記 篇8

今天天氣很熱，下午四點多，爸爸帶我去佛爺嶺公園沙灘去洗澡，一到地方，人真多呀，有的小朋友自已帶著游泳圈在水里游，家長們在一邊陪著游，他們在水里玩得很開心。

爸爸說：“快點下水吧，水里好玩得很!”可我剛跳進水里，我就害怕，感覺要被水淹了，我大聲叫著“不行啊，不行啊......”還是爸爸護著我，耐心的教我如何游，慢慢地，我不再害怕了，有游泳圈，我也可以撲騰幾下了，我們在水里玩到了天黑了，該回家了，可我還不想上岸，還想多游會兒。爸爸對我說天熱時我們可以常來，只要用心學(xué)，不用帶游泳圈，也很快會學(xué)會游泳的，但小朋友不能自已到水里游泳，因為沒有家長陪，會很危險的!

第一次學(xué)游泳，真開心!

小學(xué)生游泳日記 篇9

游泳

這個暑假可真熱啊，夏天游泳既可以運動，也可以避暑。我們來到了白鷺金灘運動會所，我們換好衣服準(zhǔn)備下水了，一進入游泳館，一股清涼之力向我們襲來，一下水身體便開始打顫了，過了很久才適應(yīng)水溫，我環(huán)顧四周，有的人在玩水球，有的人在潑水等等。我和弟弟便開始比起賽來，我和弟弟先比誰憋得氣比較長。我捏著鼻子往下一蹲開始了，弟弟和我都稟盡呼吸，最后我已失望告終，第二次比賽我和弟弟比誰游得遠，我游的是自由泳，弟弟游的是蝶泳，最后當(dāng)然是我贏了。爸爸見我們分不出勝負，就來考考我們有什么式的游泳，蛙泳，自由泳，仰泳。我一下子說去了三個，弟弟說：還有狗刨式和蝶泳。弟弟說出狗刨式游泳時把我和爸爸都逗得哈哈大笑！

游泳真是忒爽了，不僅可以鍛煉身體，還可以降溫呢，大家可要多多游泳哦！

小學(xué)生游泳日記 篇10

對于我來說，放暑假最有意思的事情就是能夠每天到游泳池里去泡泡。雖然原來學(xué)過游泳，但由于很久沒有練習(xí)，基本都還給老師了。所以，今年放假，我就下決心要學(xué)好游泳，交一份滿意的答卷給自己。

第一次和施教練見面，我就發(fā)現(xiàn)他又高又壯。看來游泳也能使我長得像教練一樣，我很開心?？墒?，教練教我自由泳打腿后，就讓我不停地練習(xí)。整整兩個小時，我一直在打腿。就這樣，第一天結(jié)束了。我期待著第二天，施教練能教我如何游自由泳，可是依然是打腿。第三天，第四天還是打腿。每天枯燥不說，而且很累，動作不對，教練還要訓(xùn)。真是有說不出的感覺。我很想打退堂鼓。

第五天，我鼓起勇氣跟施教練說，“今天能不能交我學(xué)自由泳的泳姿呀？每天打腿很沒有意思?！?/p>

教練笑了笑說，“你要把基本功練好，才能學(xué)好后面的東西。你再去練練，我一會兒考試，如果你考過，我就教你?！?/p>

我馬上跳進泳池，努力地練起來?？荚嚵?，順利通過。我真是太高興了。

就這樣，每天我都按照教練的要求，認真地完成每一個動作，雖然有的時候真得很沒有意思；而很累的時候我就會自己靜靜地趴在泳池邊，看著窗外的花園休息休息。

十五天很快結(jié)束了，到了匯報的時候。媽媽和爺爺來了，看著他們驚訝的眼神，我好高興。我不僅學(xué)會了蛙泳、自由泳和仰泳，連游泳要求的蝶泳也會了，雖然姿勢不是很到位，但我相信，只要自己努力，一定會成功！

小學(xué)生游泳日記 篇11

夏日炎炎，我爸爸帶著我去游泳館里學(xué)游泳。

我在更衣室里換好了一條黃色的泳褲，一副深藍的泳鏡，還有一頂淺藍的泳帽。

來到游泳池后，發(fā)現(xiàn)游泳池竟然兩米深!我連忙對爸爸說：“兩米深的游泳池，我。我……我能不能先在岸上做會兒熱身運動，再下水?！卑职只卮鸬溃骸澳阕鰡h，我也陪你做一會兒?！闭f完，我們開始做起了熱身運動。不久后，熱身運動做完后，我又向爸爸提出一個要求，我提出要求后，爸爸也向我提問：“你是不想游泳吧?”我緊張地咽了一口口水回答道：“沒有，肯定沒有，絕對沒有?！闭f完，我裝著個模樣，準(zhǔn)備跳水，不知道為啥，我不小心腳踩空，直接從岸上掉進了水里。啊，我的運氣怎么這么壞?我在水中掙扎著，一會后，我從水中爬了起來，一邊笑一邊說：“早說不游了?！卑职衷谝慌园参课也ξ艺f：“孩子，你游泳才剛剛開始學(xué)，不可能這么快就學(xué)會了!”在爸爸的安慰下，我停止了哭泣，開始一次又一次地試了起來。不久后，我學(xué)會了游泳!

通過學(xué)游泳，我學(xué)會了以下道理：一、什么事都應(yīng)該勇于嘗試。二、只要堅持努力就會有所收獲。

小學(xué)生游泳日記 篇12

每到夏天，小朋友們都非?？释苋ビ斡景桑?/p>

暑假的一天，太陽火辣辣的曬著。天空沒有一朵云彩，人們都穿著短衣短褲。我吃完午飯后，媽媽說帶我去游泳。我樂開了花。我穿上游泳服帶好游泳圈。一路上我恨不得一不就走到游泳池。

過了一陣子，我來到游泳池邊，只見游泳池分兩個，一個是淺水池，適合剛學(xué)會游泳的小朋友們，另一各是深水池，適合游得很熟練的小朋友。只見小朋友們有的在潛水，有的戴著游泳圈在游，還有的在水中玩球……好不熱鬧。深藍色的水在太陽的照射下閃閃發(fā)光。我也被他們吸引過去了，買了張門票就迫不及待的下水了，到了水中，我感到全身涼爽，好舒服。這時，我看到別的小朋友游得那么靈活。我只能看著他們發(fā)呆，突然，一陣熟悉的聲音，原來是媽媽的聲音，媽媽說：‘‘雙手向前劃，雙腳像青蛙那樣伸縮?！艺諎寢屨f的那樣去游，可好幾分鐘過去了我才游了幾米遠。我有點灰心了。這時，我眼睛一亮，我看見了一個小朋友向前一跳，再游，我也學(xué)著，果然游得遠多了。我驕傲的瞧了媽媽一眼。可能是這一眼被媽媽看到了，媽媽嚴肅的說：‘‘你看別人游得多好呀！’’我一瞧，可不是，他們大部分都潛在水里游，我也下定決心要學(xué)會潛水。我先扶著墻，身子站直，然后，深深地吸了口氣，最后，我一頭栽進了水里，心里默默地數(shù)著，可剛數(shù)到五，就不得不出來。

經(jīng)過一個多小時的反復(fù)練習(xí)，我總算能憋三十多下了。突然，媽媽叫我該回家了，像把我從夢中叫醒，我依依不舍的看了藍游泳池，只好和它了