高中學(xué)習(xí)心得體會

高中學(xué)習(xí)心得體會。

在我們的內(nèi)心深處常常會有很多想法，我們或許需要寫一篇心得感悟。這樣做能幫助自己找出問題根源，激勵自我成長，好的心得體會都有哪些特點呢？本文將探究高中學(xué)習(xí)心得體會在現(xiàn)代生活中的意義與作用，或許在您閱讀本文以后有一點收獲！

高中學(xué)習(xí)心得體會【篇1】

短短幾天的師德培訓(xùn)已經(jīng)進入尾聲。這次的師德培訓(xùn)內(nèi)容非常豐富。我感動并震撼的是__老師的先進模范事跡，看后讓我深深思索。

x老師是一位普通的小學(xué)教師，更是全國著名的教育家，她自稱是一個平凡的人，__卻稱她為中國的“國寶”?！皼]有愛就沒有教育”，這是x老師從事教育教學(xué)工作的座右銘。她說：一個老師必須熱愛學(xué)生才能教好他們。在她的眼中，“沒有不可教育或教育不好的”學(xué)生。她愛每一個孩子，“相信人人都可以成才”。__多年的從教生涯，她創(chuàng)造出沒有讓一個學(xué)生掉隊的奇跡。沒有體罰過一個學(xué)生，沒有向一個學(xué)生動過氣……她的教育理念在當(dāng)今的時代，依然是教育工作者解決德育問題的“良方”。

__是一位教育大師，她的點滴事跡都令我深受感動。

她對基礎(chǔ)教育奉獻時間之長。教齡__年，以__歲高齡了仍活躍在教育戰(zhàn)線上。是真正的桃李滿天下。

她從事基礎(chǔ)教育__年，從未對學(xué)生發(fā)過火！我想這得要有多大的包容心和愛心啊！也許很多學(xué)生的母親還經(jīng)常向自己的孩子發(fā)過火呢，她的愛真的比母愛還偉大。做她的學(xué)生真是一種幸運，教育界正是因為有了這樣的教師才顯得如此神圣。

她對教育事業(yè)的熱愛和堅守。雖深受打擊，卻仍不放棄對教育事業(yè)的執(zhí)著追求。__年如一日地做著最基礎(chǔ)的小學(xué)教育。

如果用簡練的語言概括她一生從教的體會，那就是六個字：“光榮，艱巨，幸?！薄_年來，她的生活中經(jīng)歷過失去親人、骨肉分離的痛苦；經(jīng)歷過被誤解而受到的非人虐待；經(jīng)歷過嚴(yán)重疾病的折磨。但這都沒有摧垮她的意志，沒有改變她從事小學(xué)教育的選擇，沒有改變她對孩子的愛。這種愛還影響了她的子女。如今她一家三代x人，都選擇了“教師”職業(yè)。她說：一個老師必須熱愛學(xué)生才能教好她們。在她的眼中，“沒有不可教育或教育不好的”學(xué)生。她愛每一個孩子，“相信人人都可以成才”。

x老師讓我深深體會到對孩子要有全心的愛，要尊重孩子的主體地位，尊重他們的人格，關(guān)愛每個孩子的健康成長。教師還應(yīng)樹立以孩子發(fā)展為本的理念，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)造輕松愉快的教育情境，把微笑、愛心、溫馨、愉快帶進課堂，讓每個孩子的潛能都得到淋漓盡致的發(fā)揮。

在這鶯飛草長，萬紫千紅的季節(jié)，我會牢記“__”這個名字。我要學(xué)習(xí)她崇高的敬業(yè)精神，學(xué)習(xí)她無私的奉獻精神，學(xué)習(xí)她開拓進取、勇往直前的精神，安心從教志不移，真心樂教育桃李，精心施教創(chuàng)佳績。讓我們乘著時代的勁風(fēng)，展開理想與希望的雙翼，去迎接教育事業(yè)明媚的春天。

高中學(xué)習(xí)心得體會【篇2】

高中學(xué)習(xí)心得體會1

高中數(shù)學(xué)課程是義務(wù)教育或普通高級中學(xué)的一門主要課程，它從國際意識、時代需求、國民素質(zhì)、個性發(fā)展的高度出發(fā)，是對于數(shù)學(xué)與自然界、數(shù)學(xué)與人類社會的關(guān)系，認(rèn)識數(shù)學(xué)的科學(xué)價值、文化價值，提高提出問題，分析問題、解決問題的能力，形成理性思維，發(fā)展智力和創(chuàng)新意識具有基礎(chǔ)性的作用。高中數(shù)學(xué)課程力求將教育改革的基本理念與課程的框架設(shè)計、內(nèi)容確定以及課程實施有機結(jié)合起來。

一、課程的基本理念

總體目標(biāo)中提出的數(shù)學(xué)知識（包括數(shù)學(xué)事實、數(shù)學(xué)活動經(jīng)驗）本人認(rèn)為可以簡單的這樣表述：數(shù)學(xué)知識是“數(shù)與形以及演繹”的知識。所謂數(shù)學(xué)事實指的是能運用數(shù)學(xué)及其方法去解決的現(xiàn)實世界的實際問題，數(shù)學(xué)活動經(jīng)驗則是通過數(shù)學(xué)活動逐步積累起來的。

1、基本的數(shù)學(xué)思想

基本數(shù)學(xué)思想可以概括為三個方面：即“符號與變換的思想”、“集合與對應(yīng)的思想”和“公理化與結(jié)構(gòu)的思想”，這三者構(gòu)成了數(shù)學(xué)思想的最高層次。

2、重視數(shù)學(xué)思維方法

高中數(shù)學(xué)應(yīng)注重提高學(xué)生的數(shù)學(xué)思維能力，著是數(shù)學(xué)教育的基本目標(biāo)之一。數(shù)學(xué)思維的特性：概括性、問題性、相似性。數(shù)學(xué)思維的結(jié)構(gòu)和形式：結(jié)構(gòu)是一個 ……此處隱藏25279個字……。要有效復(fù)習(xí)，舉一反三、縱橫聯(lián)系，注意知識結(jié)構(gòu)的充實，注意技能、技巧的掌握。

在學(xué)習(xí)過程，注意合作學(xué)習(xí)，強調(diào)與教師、與同學(xué)的合作和交流，不怕出丑，敢于發(fā)表自己見解，勇于質(zhì)疑，和教師、同學(xué)共同理解、共同進步。對待現(xiàn)實事物和現(xiàn)象，要有問題意識，有意識地從物理學(xué)的眼光去審視，在情景之中培養(yǎng)探究精神。重視過程學(xué)習(xí)，加強情感體驗。在學(xué)習(xí)中還要勤動手、多實驗、細(xì)觀察、善總結(jié)，獲得直接經(jīng)驗，培養(yǎng)實踐能力。

還要注意物理知識和方法與其它學(xué)科知識與方法的交叉與滲透，相互借鑒，觸類旁通，從細(xì)微處加以比較和思考，發(fā)現(xiàn)別人所沒有發(fā)現(xiàn)的方法，增強創(chuàng)新能力。每個學(xué)生都是一個獨特的個體，沒有一個現(xiàn)成的完全適合自己的學(xué)習(xí)模式，只有每個人根據(jù)自己的性格特點、學(xué)習(xí)習(xí)慣，摸索出一套合適的學(xué)習(xí)方法，才能提高學(xué)習(xí)的針對性、實效性。

4、樹立學(xué)習(xí)信心，增強耐挫能力

挑戰(zhàn)與機遇并存，困難與希望同在。每個同學(xué)都要樹立學(xué)好物理的信心，同時要有足夠的心理準(zhǔn)備，學(xué)好物理決不是一蹴而就的?？隙ㄓ欣щy，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠(yuǎn)追求，增強耐挫能力。要認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一個過程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態(tài)度和價值觀都會發(fā)生積極的變化。學(xué)習(xí)的結(jié)果也是多元的，收獲也是豐富的。

在學(xué)習(xí)的階段性評估中，和自己的過去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺自己提高了，從而對自己增強信心；和其他同學(xué)比，我有一定的優(yōu)勢，還有一些不足，準(zhǔn)確定位，找準(zhǔn)努力方向。要自我激勵，不要自我挫敗；要接納自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學(xué)習(xí)，爭取更大進步。

哲仁教育是以學(xué)生為中心，不管提供學(xué)習(xí)方法，更加注重學(xué)生心理健康教育，促進學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。

高中學(xué)習(xí)心得體會【篇3】

也許對現(xiàn)代的人們來說，文言文已經(jīng)可以說是和我們漸行漸遠(yuǎn)了，沒有人愿意去真正的領(lǐng)會它。但作為中國文化中最有代表性和最有民族認(rèn)同感的東西，我們不可以讓它消逝在時光的積淀里。

作為一個現(xiàn)代社會的高中生，文言文無疑是學(xué)習(xí)中的一大困惑與難題。有時覺得現(xiàn)代人與古人心靈上的‘交流’存在著太大的障礙了。畢竟，我們與古人相距的年代實在太久遠(yuǎn)了。我不理解新文化運動的‘打到孔家店’的真正目的所在。他們真的是要劃清與古人的界限還是要提醒我們要更加關(guān)注我們祖先的智慧結(jié)晶。

其實，學(xué)習(xí)文言文也并非難事。古往今來，漢語文章的核心無非是抒情和明理。只要我們真正體會到作者內(nèi)心真實的情感，與其相應(yīng)的時代背景，以及作者要表達的思想感情。那么我們與古人的距離自然拉近了。陶淵明在‘歸去來兮辭’說道‘問征夫以前路，恨晨光之熹微’那么我們就應(yīng)該知道，陶淵明此時的心境，他辭官后內(nèi)心是多么的灑脫與舒暢。那么這句話我們就不難理解。他已經(jīng)迫不及待的問路人前方路程還有多久，并且抱怨天為什么還不快些亮。王勃的‘滕王閣序’中的那一經(jīng)典名句‘落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色’所要表的情感就顯而易見了。王國維的‘人間詞話’中說道‘一切景語皆情語’一個意象或景色都不會無故出現(xiàn)。以上都是一些寫景抒情的文章?；蛟⑶橛诰埃蛉谇橛谑?，都不難看出。

都說讀史使人明智，讀詩使人靈秀。讀文言文正是將史與詩有機的相結(jié)合，讓我們懂得等多。讓我們的精神上多了一根可以依靠的支柱。因此，我現(xiàn)在就不難理解古人們內(nèi)心都有一份安寧，以及他們精神世界的富有和充實。

文言文其實也具有很大的現(xiàn)實意義。當(dāng)今社會，我們再也可能回歸不到古人那樣浪漫多情的生活。像王羲之的‘蘭亭集序’中那樣‘流觴曲水’，‘紅樓夢’中那樣‘踏雪尋梅’的閑情逸致已經(jīng)不復(fù)存在了。但是通過對文言文的閱讀與感悟，我們也許可以返璞歸真。畢竟，中國人的精氣神都在他們的語言文字中表達的淋漓盡致。只要我們深入研究，就一定會明白。你會發(fā)現(xiàn)，它離我們不遠(yuǎn)。文言文是開在沙漠中的一朵嬌艷的花，抑或是塵俗荒漠中的一縷幽芳。

高中學(xué)習(xí)心得體會【篇4】

為讓全體高一一線教師深刻領(lǐng)悟新教材，貫徹新教材當(dāng)中的編寫理念和國家意志，xx省于20xx年x月xx至xx日召開了新教材專題培訓(xùn)。為期三天的培訓(xùn)早已結(jié)束，回顧這三天的培訓(xùn)，收獲滿滿。在這三天培訓(xùn)中，我聆聽了名師精彩的講座，感受了教學(xué)名師的風(fēng)采，也更新了教學(xué)觀念。各位專家的精彩講座給了我很多啟示，讓我受益匪淺。

首先，我理解了新教材的主要導(dǎo)向，一是要反映新時代中國特色社會主義思想;二是體現(xiàn)國家主流意識形態(tài)和國家意識;三是滲透社會主義核心價值觀教育元素;四是注重對學(xué)生進行多方面的思想教育。總而言之，新教材具有高度的思想性、科學(xué)性、民族時代性。與此同時，為了讓學(xué)生更好的將初高中課程相銜接，避免出現(xiàn)初高中課文跨度太大而出現(xiàn)學(xué)生跟不上教學(xué)的情況。新教材繼續(xù)采用歷史時序的編排，逐漸鋪展歷史的脈絡(luò)。必修課程多為基礎(chǔ)知識，又比初中有所提升。新教材既求貫穿整個通史，也要求全面覆蓋各個重要歷史節(jié)點，這就導(dǎo)致教材存在總體容量偏大、知識點密度大，課文較為濃縮等狀況，迫切需要教師改變教學(xué)思路，更新教學(xué)觀念。

新教材要求教師要以人為本，追求全面發(fā)展。歷史教學(xué)的價值讓學(xué)生死記硬背，而是促使學(xué)生的歷史學(xué)科核心素養(yǎng)得到發(fā)展。而為了培養(yǎng)學(xué)生的歷史學(xué)科核心素養(yǎng)，新教材的教學(xué)任務(wù)就不再是讓學(xué)生記住繁雜的歷史知識，而是要學(xué)會運動歷史知識去解決問題。適當(dāng)?shù)脑谡n堂上開展探究活動，讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)能夠理解和掌握教學(xué)內(nèi)容，教師沒有必要再從頭講到尾。

此外，這次培訓(xùn)還讓我認(rèn)識到，歷史教學(xué)的目的的貫徹新課標(biāo)，因此，我們教師要專研和把握課標(biāo)的要求，只有這樣才能更好的完成家教學(xué)任務(wù)。而對于內(nèi)容及其豐富的必修教材，我們可以適當(dāng)?shù)膶虒W(xué)內(nèi)容進行整合，一是可以對每節(jié)課的內(nèi)容加以整合，強干弱枝，突出重點。二是對單元內(nèi)容整合，按朝代按專題等。教師要學(xué)會在教學(xué)當(dāng)中基于教材，又超越教材。

在這次培訓(xùn)中，既解決了我的一些困惑，而又產(chǎn)生了新的困惑。比如在面對教材內(nèi)容較多和課時量較少的情況下，葉小兵教授給出的建議是整合課程資源。我的困惑在于，若是按專題如政治、經(jīng)濟、文化這樣來整合是否違背了通史教材的初衷，回到過去老的專題教學(xué)中去。

最后，對于新教材的教學(xué)設(shè)計，我簡要的談?wù)剬τ诘谝粏卧诙n的教學(xué)思路。第二課的標(biāo)題為“諸侯紛爭與變法運動”。這段歷史對于學(xué)生來說可以說是相當(dāng)?shù)氖煜ぜ案信d趣，許多典故他們的都耳熟能詳。因此這節(jié)課的目的就在于通過歷史具體的知識點形成更上位的歷史認(rèn)識，通過爭霸戰(zhàn)爭和商鞅變法等讓學(xué)生認(rèn)識到這是一個大發(fā)展、大動蕩、大變革的時代。并且在教學(xué)當(dāng)中貫徹唯物史觀。通過探究活動讓學(xué)生體會什么叫經(jīng)濟基礎(chǔ)決定上層建筑。通過這個時期鐵犁牛耕的出現(xiàn)導(dǎo)致的井田制瓦解產(chǎn)生了變法革新的需要。而變法革新又需要大量士人，這催生了百家爭鳴局面的產(chǎn)生。

通過這次教材培訓(xùn)使我對一堂課有了重新思考、一個知識點呈現(xiàn)方式的靈活多變也比以前思考得更深刻、更透徹些了。但我認(rèn)為，要把培訓(xùn)學(xué)到的知識和技能真正做到學(xué)以致用，至少需要幾年的時間去實踐和沉淀。目前全方位的新課程改革很多時候讓我們基層老師無所適從，我們很多時候感到茫然，感到束手無策。而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開了一扇窗，使我在一次次的感悟中豁然開朗。其實，培訓(xùn)的過程就是一個反思進步的過程。培訓(xùn)學(xué)習(xí)是短暫的，但是給我的記憶和思考卻是永恒的。通過這次培訓(xùn)，我提高了認(rèn)識，理清了思路，學(xué)到了新的教學(xué)理念，找到了自身的差距和不足。把培訓(xùn)學(xué)到的新理念、新知識、新思想應(yīng)用到自己實際教學(xué)中去。

培訓(xùn)是結(jié)束了，但是真正的歷程才剛剛開始，教師的學(xué)習(xí)和教學(xué)研究是無止境的，這還需要自己在以后的教學(xué)中不斷的充實自己，不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提升，不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。

高中學(xué)習(xí)心得體會【篇5】

學(xué)習(xí)態(tài)度

首先必須清楚學(xué)習(xí)的重要性，不論是把現(xiàn)在的學(xué)習(xí)看作是為將來的幸福奠基還是單純?yōu)榱丝己么髮W(xué)。不反對將學(xué)習(xí)看作一種責(zé)任，對老師，對父母的責(zé)任，事實上學(xué)習(xí)本就是學(xué)生的責(zé)任，因此要不怕苦不怕累，想偷懶、想放縱時想起自己身上肩負(fù)的責(zé)任。只要努力學(xué)了，不論結(jié)果如何，起碼盡到了這種責(zé)任。 學(xué)習(xí)過程中必然遇到很多障礙，成績必然有起有落，應(yīng)盡量保持一顆平常心，這是建立在充分認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上。成績是參考，但不一定反映出真實情況，有時我取得了不錯的成績心里卻很恐慌，因為覺得這段時間的努力配不上這樣的分?jǐn)?shù)，這時應(yīng)把它看作以前的積累與一定運氣共同作用的結(jié)果，在下階段根據(jù)情況重新安排自己；有時努力了一段時間得到的成績卻令人沮喪，這時應(yīng)肯定自己的付出，同時查看是否有不妥之處，不合適的方法，有則改之，無則繼續(xù)保持努力的態(tài)勢，付出不一定很快就有回報，但一定會有回報。

樹立信心，一定要相信自己，無論什么時候，無論處在怎樣的位置。不能盲目攀比但需找到自己的競爭對手，把你和他╱她進行比較，找出相同、不同、優(yōu)勢，借鑒他╱她的一些態(tài)度、做法。同時要和對手成為朋友，相互理解支持，相互競爭互補，共同進步。

正確對待考試，每一場考試都要認(rèn)真。高三以來的每次小考都要拿出高考70%――90%的認(rèn)真態(tài)度，大考就要當(dāng)高考對待。盡快適應(yīng)高考，找出能緩解緊張的有效方法。直到考試結(jié)束前都盡理不要去想結(jié)果，考完了就認(rèn)真分析，找出錯誤及原因。

不要把自己想得太特殊，普通一點，有的問題，你的困惑、迷惘、緊張別人也都會有，失眠、焦慮等也都正常，無論成績好壞。把心態(tài)放平和，沒事時多和周圍同學(xué)互動，開開玩笑，緩解一下緊張情緒，然后繼續(xù)學(xué)習(xí)。

一定要多和老師、父母溝通，有了問題及時說出來，有了苦惱不要憋在心里，充分相信老師。

學(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)方法最重要是適合自己，一定要通過自己的親身實踐找到適合自己的方法，別人的方法理念可以借鑒，不能照搬。

一定要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，主要是以下幾點：

根據(jù)自身情況及學(xué)校課程安排制定清晰的學(xué)習(xí)計劃，一定要對學(xué)習(xí)有規(guī)劃，每天要做什么，什么是最緊要的先完成，哪方面需要加強，如何加強，抽出什么時間加強，這段時間的目標(biāo)是什么。嚴(yán)格執(zhí)行計劃，根據(jù)實踐完成情況調(diào)整自己的計劃。

盡量走在老師前面，培養(yǎng)自學(xué)能力。上課認(rèn)真聽講，相當(dāng)于復(fù)習(xí)一遍，并檢查哪些不足，及時補上知識漏洞。

每一次的作業(yè)都要認(rèn)真完成，這一點很重要，特別是高三作業(yè)很多，很多人應(yīng)付一下草草帶過，文科時間可以只要點或字寫潦草一點，但一定要認(rèn)真思考，想清楚。

遇到不懂的及時間老師，不要看了答案后似懂非懂，有不確定的地方、有疑問就要問。

文科記憶性的東西較多，一定要及時復(fù)習(xí)，但每科的方法應(yīng)有所不同。如語言可以隨便抽空翻翻字詞、文言筆記事；英語隔一段時間要讀讀背過的單詞、筆記、課文、文綜可以在早晚讀前讀，政史可以通過背目錄來記憶，隨時調(diào)出目錄方便考查自己。數(shù)學(xué)公式、概念也必須定期翻出來重新熟悉（這一點常常被忽視）。

一定要獨立，無論是寫作業(yè)還是考試，切忌對答案。

介紹一些個人各科方法：

語文：積累很重要，遇到不會的字詞，讀音及時記下，重復(fù)記憶，記住了下次再背時還會就劃去，還不會就標(biāo)記出，重復(fù)記憶。

多讀課本，特別是古詩文及注釋，課本上的名著介紹多看幾遍。

默寫要定期檢查，特別是一些古文中的虛詞。

保持一定的練習(xí)量，題不用多但一定要精（每個科目都要多找好的高考題、模擬題來練，多練、認(rèn)真練就會找到感覺、參透方法思路，不要以為只有數(shù)學(xué)需要練）。

數(shù)學(xué)：練習(xí)量是基礎(chǔ)，可以根據(jù)個人需要有側(cè)重，有選擇地訓(xùn)練。但基礎(chǔ)題，中等題不能落下，不能專攻難題。

筆記要做好，定期溫習(xí)，特別是高考前一兩個月，看題、想題甚至比單純做題更重要，把握高考試題布局、各類題目的規(guī)律。

考試時要有側(cè)重，能得分的確保不要失分，再去攻克有挑戰(zhàn)性的。

注重計算能力，自查能力的訓(xùn)練，每完成一題迅速回顧一遍進行檢查。 英語：多聽，多讀，多背，特別是好的句子，文章，對語感培養(yǎng)和寫作有很大幫助單選一般考單詞、語法和句型，掌握好了可以適當(dāng)減少習(xí)題量，薄弱環(huán)節(jié)多做一些，完型，閱讀每天都要做，做錯的地方要分析，定期要寫寫作文（一個星期至少一篇）。

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集中學(xué)習(xí)的心得體會

俗話說，做什么事都要有計劃和準(zhǔn)備。在幼兒教育工作中，我們都有會準(zhǔn)備一寫需要用到資料。資料的意義非常的廣泛，可以指需要查到某樣?xùn)|西所需要的素材。有了資料才能更好的在接下來的工作輕裝上陣！所以，你是否知曉幼師資料到底是怎樣的形式呢？以下是小編為大家整理的“集中學(xué)習(xí)的心得體會 ”,相信你能從中找到需要的內(nèi)容！

集中學(xué)習(xí)的心得體會【篇1】

在上周六，我有幸參加了一個集中學(xué)習(xí)的訓(xùn)練課程，這個課程為期兩天，讓我深刻地體會到了學(xué)習(xí)的重要性以及如何讓學(xué)習(xí)更加高效。在這篇文章中，我將分享我在此次活動中的心得體會。

首先，在活動開始之前，主持人讓我們寫下自己想要學(xué)習(xí)的內(nèi)容以及理由。這個練習(xí)讓我想起了我為什么要學(xué)習(xí)的初衷，也讓我清晰地認(rèn)識到學(xué)習(xí)的目的是什么。當(dāng)然，學(xué)習(xí)的目的是不同的，有些人是為了升職，有些人是為了提高自己的技能和知識水平，而我則是為了成為一個更好的自己。因此，我把我的重點放在了如何增強自己的自信和領(lǐng)導(dǎo)能力上。

第二個體會是，在集中學(xué)習(xí)中，睡眠和飲食的重要性不能忽視。在這兩天的學(xué)習(xí)中，我們每天都有規(guī)律的睡眠時間和正常的飲食。這讓我感到非常舒適和放松，能夠更加專注地去學(xué)習(xí)。而在平常的學(xué)習(xí)中，如果經(jīng)常熬夜或者飲食不規(guī)律會非常影響學(xué)習(xí)效率。因此，我會更加重視自己的生活習(xí)慣，使自己的狀態(tài)更加恰當(dāng)。

第三個體會是，在學(xué)習(xí)中需要有自我控制和自我管理的能力。在集中學(xué)習(xí)過程中，我們的時間都是被嚴(yán)格規(guī)劃和管理的，這讓我感受到了自我控制和自我管理的重要性。而在平常的學(xué)習(xí)中，我們需要意識到自己的時間規(guī)劃和管理，做到合理分配時間和任務(wù)，使學(xué)習(xí)不會被其他的事情分散。這樣可以讓學(xué)習(xí)效率更高。

最后，我認(rèn)為集中學(xué)習(xí)的最大收獲是，讓我知道了如何擴展自己的知識和技能，同時讓我了解了更多怎樣學(xué)習(xí)的方法，比如如何有效的讀書、思考、記憶等等。我想以后我會更加注重這些技能，使自己的學(xué)習(xí)更加高效，也更加有成效。

總的來說，此次活動讓我深刻地認(rèn)識到了學(xué)習(xí)的重要性，同時讓我學(xué)會如何更加高效的學(xué)習(xí)。我相信這個經(jīng)驗將對我今后的學(xué)習(xí)和生活有很大的幫助。

集中學(xué)習(xí)的心得體會【篇2】

為進一步規(guī)范司法行為，緊密結(jié)合“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育活動成果，全面推進動執(zhí)法辦案工作水平，更好地發(fā)揮檢察司法職能作用，近來，通江檢察院強化“四個意識”，確保檢察工作規(guī)范、公正、廉潔，進一步推進了規(guī)范司法行為，不斷提高執(zhí)法辦案水平。

加強大局宗旨意識。該院始終堅持把“強化法律監(jiān)督、維護公平正義”作為首要職責(zé)，充分履行法律監(jiān)督職責(zé)。嚴(yán)厲打擊刑事犯罪，重點針對人民群眾反映強烈、尋釁滋事、敲詐勒索、搶劫、綁架等犯罪活動；充分發(fā)揮檢察監(jiān)督職能作用，切實加強訴訟監(jiān)督工作，堅決糾正執(zhí)法不嚴(yán)、司法不公問題，筑牢思想防線。進一步加大對危害國家安全犯罪、黑惡勢力犯罪和各類網(wǎng)絡(luò)犯罪的打擊力度，積極參與對社會治安的綜合整治，切實樹立大局宗旨意識。

加強法律服務(wù)意識。積極開展法律進社區(qū)、街道、進農(nóng)村和進校園等法律七進活動，定期到學(xué)校、紅色景區(qū)，以案講法，增強人民群眾的法律意識和安全防范意識；結(jié)合精準(zhǔn)脫貧工作，發(fā)揮干警自身優(yōu)，利用執(zhí)法辦案、送法下鄉(xiāng)、法制宣傳周等活動，為扶貧鄉(xiāng)鎮(zhèn)宣傳講解懲治和預(yù)防涉農(nóng)領(lǐng)域職務(wù)犯罪及瀆職侵權(quán)犯罪法律知識。今年以來，該院到縣級部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)（場）法制宣講5場次，制作法制展板6期，向群眾散發(fā)有關(guān)法律資料宣傳單9000余份，均收到了較好的效果；加大對涉檢信訪案件的化解力度，確保人民群眾合法訴求，積極做好涉檢信訪調(diào)處工作，努力抓好矛盾的源頭預(yù)防和排查化解，力求做到辦理一個案件，消除一個隱患，努力實現(xiàn)執(zhí)法辦案的法律效果和社會效果的有機統(tǒng)一。

強化信息公開意識。嚴(yán)格落實“司法公開三大平臺建設(shè)”要求；新裝修受案大廳、信訪接待大廳、設(shè)置電子信息公開觸摸屏，開通手機app推送檢察業(yè)務(wù)新動向，開通12309申訴服務(wù)熱線等信息公開平臺。在案件辦理環(huán)節(jié)上，均實現(xiàn)了網(wǎng)上案件受案、審查、辦理、審結(jié)，及時公開案件相關(guān)信息。同時，該院還通過利用“檢察開放日”、邀請社會各界人士到現(xiàn)場參觀了解檢察工作，主動邀請人民監(jiān)督員參與案件研究討論，積極推進案件法律文書全面上網(wǎng)，實現(xiàn)司法公開無縫隙、無死角、全方位，增強檢察工作透明化，提升司法公信力。

強化責(zé)任監(jiān)督意識。始終堅持把能力素質(zhì)建設(shè)作為司法公開的基礎(chǔ)和關(guān)鍵，在打造嚴(yán)格、公正、文明、廉潔的檢察隊伍的同時，結(jié)合辦案法律文書網(wǎng)上工作，大力開展法律文書質(zhì)量評查和優(yōu)秀文書評比活動，引導(dǎo)辦案人員嚴(yán)把文書質(zhì)量關(guān)；全面加強刑事立案監(jiān)督、偵查活動監(jiān)督、審判活動監(jiān)督、民事行政訴訟監(jiān)督、刑事執(zhí)行檢察和“兩法銜接”工作，真正做到敢于監(jiān)督、善于監(jiān)督，確保規(guī)范司法行為不走過場；結(jié)合“三嚴(yán)三實”專題教育，嚴(yán)格落實中央“”，糾正四風(fēng)，從嚴(yán)治警，以學(xué)習(xí)教育為抓手，全面整改，以院領(lǐng)導(dǎo)為第一責(zé)任人，各部門主管領(lǐng)導(dǎo)為部門責(zé)任人的監(jiān)督制約，自覺接受人大和政協(xié)監(jiān)督，加強同人大代表、政協(xié)委員溝通聯(lián)系，增強檢察工作接受外部監(jiān)督的自覺性，提升工作效率，改進檢察工作作風(fēng)。

集中學(xué)習(xí)的心得體會【篇3】

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：晚上好！

近日，馬峽鎮(zhèn)黨委、**組織了為期15天的集中理論學(xué)習(xí)活動，學(xué)習(xí)了今年省、市、縣出臺的各類政策、文件及有相關(guān)法律，并邀請縣委黨校老師和縣新聞報道組組長對我們進行了集中輔導(dǎo)，通過集中學(xué)習(xí)，使我受益匪淺?，F(xiàn)在結(jié)合我的個人工作，談?wù)勛约旱囊恍┱J(rèn)識和學(xué)習(xí)體會。

通過對省市縣各種政策方針的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到了當(dāng)前的形勢，各類政策的要求內(nèi)涵豐富，意義深遠(yuǎn)，具有很強的針對性、指導(dǎo)性和可操作性。我認(rèn)為，認(rèn)識觀念落后、思想滯后，是制約發(fā)展的最大障礙，要堅決破除固步自封、小進即滿、畏難推諉、拖拉安逸的精神狀態(tài)和保守觀念；面對激烈競爭的發(fā)展態(tài)勢，要主動增強擔(dān)當(dāng)意識，在確保發(fā)展的基礎(chǔ)上，不滿現(xiàn)狀，自我加壓，高位求進，力爭發(fā)展水平、發(fā)展速度、發(fā)展效益在現(xiàn)有基礎(chǔ)上再上新臺階。

一、深入學(xué)習(xí)，做好宣傳。要做好群眾工作，就必須做好宣傳，讓群眾知道黨的政策、法律法規(guī)，時代在變，政策也在更新。近年來，黨對農(nóng)村各項惠農(nóng)政策絡(luò)繹不絕，群眾的信息接收相對閉塞，再加上文化程度低，對政策大多是道聽途說，因此，要正確的傳達政策，吃透政策的精神實質(zhì)，必須要做好宣傳。

二、體察民心，了解實情。要真正了解民情，就必須深入基層，了解民意，做順應(yīng)民意、謀民利、贏得民心的事情。了解民意，必須與群眾面對面溝通，了解群眾困難，了解群眾疾苦。

我要細(xì)心做好民情日記，記錄所見所聞，總結(jié)提高，通過開展 “聯(lián)村聯(lián)戶、為民富民”行動幫扶改變落后的局面，讓群眾走向致富小康之路。

通過對人民調(diào)解法等法律知識的學(xué)習(xí)，我了解到社會主義法治理念概括為依法治國、執(zhí)法為民、公平正義、服務(wù)大局、黨的領(lǐng)導(dǎo)五個方面。這五個方面，依法治國是社會主義法治的核心內(nèi)容，執(zhí)法為民是社會主義法治的本質(zhì)要求，公平正義是社會主義法治的價值追求，服務(wù)大局是社會主義法治的重要使命，黨的領(lǐng)導(dǎo)是社會主義法治的根本保證。

在法律方面，至少要做好以下三個方面的工作：

一、努力樹立法律意識。只有真正從心底里認(rèn)識、信任和理解法律，才能自覺維**律的權(quán)威。我們應(yīng)當(dāng)通過學(xué)習(xí)法律知識，深刻理解法律在現(xiàn)代社會中的重要作用，深刻把握我國社會主義法律內(nèi)涵，不斷增強法律意識。

二、積極宣傳法律知識。在自己學(xué)習(xí)和掌握法律的同時，還要向村、社區(qū)的群眾宣傳法律知識。幫助人們徹底**“權(quán)大于法”，“要人治不要法治”等封建殘余思想，宣傳我國社會主義法律的優(yōu)越性，使人們了解和認(rèn)同我國社會主義法律，從而推動全社會形成尊重和維護社會主義法律權(quán)威的良好風(fēng)尚。

3、 敢于同違法犯罪行為作斗爭。違法犯罪行為既是對社會秩序的破壞，也是對法律權(quán)威的蔑視。既要有守法意識，自覺遵守國家法律，又要敢于和善于同違法犯罪行為作斗爭，自覺維**律的權(quán)威

通過對公文寫作和信息報道知識的學(xué)習(xí)，我充分認(rèn)識到自己的不足和與別人的差距。自身寫作能力弱，宣傳報道思路不新，工作能力不足等問題都有所體現(xiàn)。所以我必須加強學(xué)習(xí)，提高我的素質(zhì)和工作能力。

大海成汪洋之勢卻以其低而納百川，天空展無垠之域以其高而容日月。一個人只有以大?！爸汀焙汀霸瓶铡敝叩木衩銊畛鋵嵶约海粩嗟募訌妼W(xué)習(xí)，才能上頂天，下立地才能真正成為一個具有的高素質(zhì)，強能力的人。

在實際工作上，我認(rèn)為首先要做合格的干部，合格的干部才能干好工作，做一名合格的鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部一定要：“政治上靠得住、工作上有本事、作風(fēng)上過得硬、讓群眾信得過”。因此，只有全方位提高自身素質(zhì)，愛崗敬業(yè)、求真務(wù)實、加強學(xué)習(xí)、開拓創(chuàng)新、團結(jié)協(xié)作，才能成為讓群眾滿意的干部。

只有廣泛學(xué)習(xí)，不斷的“充電”，提升學(xué)習(xí)能力、提高自身修養(yǎng)，才能勝任本職工作。通過集中理論學(xué)習(xí)我深刻認(rèn)識到，要時刻保持清醒頭腦，經(jīng)得起**，堂堂正正做人，踏踏實實做事，干干凈凈履行職責(zé)。在實際的工作和生活中，要有抵抗力，堅持自尊、自省、自我警示、自我激勵。

虛心聽取領(lǐng)導(dǎo)和同志們的批評。在今后的工作中，要敢于攀比，敢于攀高，善于緊跟快速競爭。決不能白天迷迷糊糊、昏昏沉沉，晚上精神抖擻、信馬由韁，一上班就想睡，一工作就喊累。

絕不能“出工不出力，出人不出活”，干工作沒心思，抓落實沒勁頭。我們要有扎實的作風(fēng)，遇到問題要主動協(xié)調(diào)、積極配合、積極服務(wù)。做到“三勤四多”，即手勤、腿勤、嘴勤，多思、多寫、多練、多問。

工作多請示多匯報，遇到問題多溝通多銜接。

以上是我在本次理論研究中所獲得的一些膚淺的認(rèn)識。請批評并改正錯誤。

集中學(xué)習(xí)的心得體會【篇4】

今年5月至7月，辦公室全體干部開展集中學(xué)習(xí)活動。本人進行了一次領(lǐng)學(xué)，并基本參與了每次的學(xué)習(xí)。這次學(xué)習(xí)既是辦公室干部一次思想、工作的交流，又是一次風(fēng)采、品質(zhì)的展現(xiàn)，同時也是對辦公室干部履行工作職能和崗位職責(zé)，不斷提升服務(wù)水平和工作能力的很好檢驗。

階段性學(xué)習(xí)結(jié)束，感觸頗多，在此談一下自己的感想：

第一，集中學(xué)習(xí)活動是我們?nèi)粘９ぷ鞯囊粋€縮影。辦公室不僅是行政辦公和公文運行的場所，也是一所學(xué)校。這里能學(xué)到書本上所學(xué)不到的知識，就像到了新華書店一樣，文字資料、會務(wù)流程、應(yīng)急處理、后勤保障等想學(xué)什么，應(yīng)有盡有。

有時也能鍛煉人的性格，急時急，穩(wěn)時穩(wěn)，慢時慢。如遇緊急文件，應(yīng)密切注意操作。時間就是效率，加班必須完成；遇到上訪的，著急也沒用，就要穩(wěn)住，慢慢解釋，要不上訪者會把注意力都轉(zhuǎn)接到你身上；遇到撰寫經(jīng)驗性的材料，就要反復(fù)推敲，字斟句酌，就要慢工出細(xì)活，就要出精品。大家在集中學(xué)習(xí)的內(nèi)容中，都總結(jié)了自己平時的辦公經(jīng)驗；在集中學(xué)習(xí)的情況下，所有人都講述他們?nèi)粘＾k公室工作的故事。

可以說，集中學(xué)習(xí)涵蓋了自己工作的細(xì)節(jié)，已經(jīng)成為每個人正常工作的縮影。

第二，集中學(xué)習(xí)活動是大家相互學(xué)習(xí)的平臺。走不到草原體會不到草原的廣闊無垠，見不到大海領(lǐng)略不到大海的浩瀚寬廣。沒細(xì)品大作，不能感悟其深刻內(nèi)涵；置身文案，方知知識寡陋。

粗略地說，我從事辦公室工作已經(jīng)有x年了。通過集中的學(xué)習(xí)活動，我深刻地意識到握的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因為辦公室工作涉及面廣，沒有固定的模式，也不一樣。它需要不斷的探索。雖然自己已是辦公室的“老兵”，不能說“毫無建樹”，但至少是不可能面面俱到，離行家里手的標(biāo)準(zhǔn)還可謂“知之甚少”。

集中學(xué)習(xí)活動因此就提供了一個大家可以相互學(xué)習(xí)借鑒的平臺。辦公室各條“戰(zhàn)線”上工作多年的同志，通過在崗位上多年的打磨、總結(jié)、提煉，各自繪就了一身“鐵布功”，這身功夫是花錢買不到的，需要慢悟慢品，需要借助平臺來相互進行學(xué)習(xí)。

第三，集中學(xué)習(xí)活動是每個人精神面貌的展示。“十年樹木，百年樹人”、“臺上十分鐘，臺下十年功”，要讓學(xué)習(xí)活動的取得良好效果不是一朝一夕之功。此次集中學(xué)習(xí)，x位領(lǐng)講人進行了精心的備課，圍繞辦公室工作或自身特長，講述了一些專業(yè)知識，同時結(jié)合自己多年在辦公室從事工作的所感所悟，分享了許多寶貴經(jīng)驗。

每一位演講者以飽滿的熱情、真摯的語言，激起了全體與會者的強烈共鳴，展現(xiàn)了演講者良好的精神風(fēng)貌。每次集中學(xué)習(xí)，辦公室同志克服繁忙工作或生活瑣事都積極參與，細(xì)心聽講，認(rèn)真做筆記，展現(xiàn)了聽講人的良好精神風(fēng)貌。通過集中學(xué)習(xí)活動，全體辦公室人員不僅深入貫徹了“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育活動精神，也使辦公室干部的風(fēng)采得到充分展示，更展現(xiàn)了辦公室干部圍繞大局、立足崗位，愛崗敬業(yè)、開拓創(chuàng)新，自強不息、甘于奉獻，朝氣蓬勃、銳氣昂揚的精神風(fēng)貌和優(yōu)良品格，進一步激發(fā)了辦公室干部干事創(chuàng)業(yè)的工作熱情。

總而言之，這是一項長期的工作，甚至是艱苦的工作。只有對前階段工作開展情況和取得成效加以分析總結(jié)，為下步工作開展做好準(zhǔn)備，并樹立典型，長期堅持，才能取得更好效果，使集中學(xué)習(xí)活動能夠成為提升干部素質(zhì)能力和培養(yǎng)隊伍的有效途徑。

集中學(xué)習(xí)的心得體會【篇5】

作為一個學(xué)生，參加集中學(xué)習(xí)是必不可少的一項任務(wù)，不僅為了提高自己的學(xué)習(xí)成績，還能增強自己的綜合能力以及團隊合作精神。最近我參加了一次集中學(xué)習(xí)，這篇文章就是我對此次學(xué)習(xí)的心得體會的總結(jié)。

首先，集中學(xué)習(xí)的好處不容忽視。與平時自學(xué)相比，集中學(xué)習(xí)讓我們有機會參與到一個團隊中，與其他同學(xué)一起學(xué)習(xí)，相互幫助，共同解決遇到的問題。這種合作的方式，不僅可以提高我們的學(xué)習(xí)效率，還能讓我們更好地理解和掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。

其次，集中學(xué)習(xí)可以使我們更加專注。在集中學(xué)習(xí)的過程中，我們可以更加專心致志地學(xué)習(xí)，而不會被外界的干擾所影響。在這種學(xué)習(xí)氛圍中，我們不僅可以獲得更好的學(xué)習(xí)效果，還可以錘煉自己的自律和專注能力，為以后的學(xué)習(xí)生涯奠定堅實的基礎(chǔ)。

另外，在集中學(xué)習(xí)中我們還能學(xué)到一些團隊合作的經(jīng)驗。在學(xué)習(xí)的過程中，我們需要相互幫助，互相鼓勵，這樣才能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。通過這種團隊合作的方式，我們可以學(xué)習(xí)到如何與他人和諧相處，互相尊重，理解和包容，并從中獲取到一些組織和管理的經(jīng)驗，這些都是在以后的生活中受益匪淺的經(jīng)驗。

最后，集中學(xué)習(xí)還可以讓我們與優(yōu)秀的人交流。集中學(xué)習(xí)通常由教育機構(gòu)或者學(xué)生會等團隊組織，會吸引一些優(yōu)秀的同學(xué)來參加。與這些人交流，不僅可以拓寬我們的視野，還能與他們探討學(xué)習(xí)方法和思維方式，學(xué)習(xí)到他們的優(yōu)點和長處。這對我們自己的學(xué)習(xí)和人生道路都會產(chǎn)生很大的幫助。

總之，集中學(xué)習(xí)并沒有想象中的那么可怕和繁瑣，相反，它為我們提供了一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和機會，讓我們從中獲得更多的學(xué)習(xí)和成長的機會。我們需要珍惜這種機會，充分發(fā)揮自己的潛能，獲得更好的成績和更多的收獲。

集中學(xué)習(xí)的心得體會【篇6】

近日，教育組組織教職工黨員學(xué)習(xí)《解放軍報》刊登的一篇從桃園三結(jié)義結(jié)果看“小圈子主義”貽害無窮的文章，讀來令人頗有感觸。

劉關(guān)張?zhí)覉@三結(jié)義的故事，大家都曉得。用現(xiàn)在的話說，這弟兄三人，實際上就是通過“結(jié)義”的形式，組成一個牢不可破的小圈子。在三人看來，小圈子里的人可以互相為對方賣命，而彼此之間一定也會互相擔(dān)待。這在小說以及民間的談資中，是一種“義氣”，甚至?xí)艿椒Q贊。實際上，無原則的袒護，就是一種不負(fù)責(zé)，就是沒有法紀(jì)意識，就是沒有規(guī)矩意識。

比如，一次張飛因酗酒讓敵人把劉備的兩個妻子都給擄走了，但是劉備不但沒責(zé)備張飛，而是用“兄弟如手足，妻子如衣服，衣服破尚可補，手足斷不可塑”這樣的話來勸慰朋友;比如關(guān)羽徇私放曹，絕對是放虎歸山，如此原則性的錯誤，倘若發(fā)生在別人身上，是無論如何放不過的，但劉備卻以“昔日三結(jié)義時，誓同生死，今云長雖犯法，不忍違卻前盟”為理由，竟輕輕放過，毫發(fā)未動;再比如關(guān)羽被殺，張飛因此變得狂躁不安，怒氣愈加，且其把這種怒氣強加給了他的部屬士兵，帳外帳內(nèi)，隨意鞭打士兵，很多被活活打死，劉備對此卻熟視無睹，最終張飛招致割頭……

既然有小圈子，就有小圈子之外的第二層圈子，以及第三層、第四層的圈子，還有小圈子之外。圈內(nèi)和圈外的區(qū)別就在于，圈內(nèi)是特權(quán)組織，是利益共享者，圈外則無論如何努力，都融不進圈內(nèi)，都一直是過客和看客。這樣的局面和方式，又怎能凝聚人心，怎能成就得了一番事業(yè)?當(dāng)然，小圈子主義與如何選賢用能，那是兩碼子事。

對于軍報這篇文章的主旨，我本人十分贊同。你看這幾年的反腐成果，哪次打掉一頭大老虎，不是順帶拔出來一大幫的豺狼野獸?這個效果，絕對有小圈子文化的“功勞”。我們在抨擊小圈子的同時，也應(yīng)該正視問題的一大關(guān)鍵：缺乏制度的約束，才催生了一個個怪異的小圈子;而小圈子里的帶頭大哥，往往有權(quán)太任性!

我們國家是一個禮儀之邦，注重情誼、注重交往，這原本沒有什么錯。黨員干部作為社會成員，有自己的生活圈、社交圈，也無可厚非。但是，在現(xiàn)實生活之中，我們的這種“禮儀”卻被無限放大，“禮儀”已然從純潔的尊重、文明，變身成了“交際”，表面上看是友情、交情，其骨子里卻是積累人脈，搞“小圈子”。官場中的“小圈子”，讓某些官員有了許多得力的朋友。朋友是兄弟的變種，是“三綱五?！辈豢苫蛉钡囊徊糠帧＜热恢袊鴤鹘y(tǒng)文化如此規(guī)定了，現(xiàn)實生活中的任人唯親、結(jié)黨營私等就是必然的了。當(dāng)關(guān)系網(wǎng)和人治、官本位攪和在一起時，就出現(xiàn)了爪牙和靠山。于是某些權(quán)欲熏天的家伙，一個招呼，想戴啥官帽就戴啥官帽，如探囊取物一般簡單。

物必先腐而后蟲生。領(lǐng)導(dǎo)干部如何才能跳出部門利益，小團體利益，跳出“小圈子”呢?首先，領(lǐng)導(dǎo)干部要加強學(xué)習(xí)，增強黨性修養(yǎng)，善交益友、不交損友，自覺杜絕滋生“小圈子”的意識。其次，各級黨組織要堅持和健全黨的民主集中制，進一步擴大政務(wù)公開，加大干部交流力度，消除“小圈子”形成的土壤。最后，要加強領(lǐng)導(dǎo)干部工作圈、生活圈及社交圈的監(jiān)督，堅持“八小時之內(nèi)看政績，八小時之外查足跡”，切實讓領(lǐng)導(dǎo)干部謹(jǐn)防“小圈子”，遠(yuǎn)離“小圈子”，自覺地反對“小圈子”，真正把智慧和精力都集中到干事創(chuàng)業(yè)上來，創(chuàng)造出更多經(jīng)得起實踐檢驗、人民檢驗和歷史檢驗的政績來。

“一榮俱榮，一損俱損”，這種滋生腐敗的怪圈必須堅決打破，否則建設(shè)高度的政治文明只能是天方夜談。因此一定要在制度層面上做文章，規(guī)范選人用人制度、加強黨風(fēng)廉政建設(shè)、完善干部考評制度等，徹底鏟除“小圈子”存在的基壤。

集中學(xué)習(xí)的心得體會【篇7】

6天的黨員學(xué)習(xí)活動即將結(jié)束，本次學(xué)習(xí)讓我獲益匪淺。通過觀看諸多優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的英雄事跡，深刻學(xué)習(xí)到了一名優(yōu)秀共產(chǎn)黨員所具有的素質(zhì)，在張富清老人身上，我看到了老一輩共產(chǎn)黨員的堅守初心、淡泊名利和樸實純粹;在時代楷模黃文秀身上，我看到了新一代青年共產(chǎn)黨員的勇于擔(dān)當(dāng)和甘于奉獻;在國測一大隊和鐵人王進喜身上，我看到了優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的艱苦奮斗、不怕犧牲、吃苦耐勞和無私奉獻。從他們身上我深刻理解了什么才叫做合格的共產(chǎn)黨員。

在學(xué)習(xí)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的先進事跡外，更是重點學(xué)習(xí)了黨的諸多經(jīng)典著作。

《共產(chǎn)黨宣言》發(fā)表至今已171年，它的誕生標(biāo)志著馬克思主義的誕生，它對全世界的無產(chǎn)階級革命運動起到了巨大的推動作用，至今依然在中國這片土地上散發(fā)著它的光芒。對共產(chǎn)黨員來說《共產(chǎn)黨宣言》不僅是我們的理論基石，更是我們的“初心”與信仰。在《社會主義從空想到可續(xù)發(fā)展》中，恩格斯在深刻分析資本主義生產(chǎn)力和生產(chǎn)關(guān)系矛盾運動的基礎(chǔ)上，闡述了資本主義必然滅亡和社會主義必然勝利的客觀規(guī)律，發(fā)展了社會主義革命的理論性和科學(xué)性。這兩篇著作的學(xué)習(xí)，讓我明白了何為社會主義、無產(chǎn)階級與資產(chǎn)階級以及為何要發(fā)展社會主義，因為它是科學(xué)的、是普惠的，它象征著人類對和平幸福美好的不懈追求。

1840年至1949年，是中國最黑暗的100年，是失落的100年。在100年的屈辱歷史中，無數(shù)仁人志士去探索光明，去尋求國家發(fā)展的道路：洋務(wù)運動、戊戌變法、辛亥革命、五四運動等等，最終將舊中國帶入新中國的卻是中國共產(chǎn)黨，是社會主義。在入黨以前的政治學(xué)習(xí)中，每每讀到“只有社會主義才能救中國”這句話時，我總是不禁會在心理產(chǎn)生疑問，這是“真的嗎?”“為什么?”。通過學(xué)習(xí)《中國革命與中國共產(chǎn)黨》，我理解了中國能夠選擇這條道路并不是偶然，是無數(shù)前人付出了鮮血和生命才尋找到的正確道路，這條道路上布滿荊棘，《矛盾論》《實踐論》《論共產(chǎn)黨員的修養(yǎng)》等老一輩革命家的優(yōu)秀思想，就如同一把把斧頭在這條道路上披荊斬棘，一次次將黨從危險的邊緣拯救回來，不斷向前。

如今，經(jīng)過70年的發(fā)展，我們步入了新的歷史時期，在共產(chǎn)黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下，中國重新回到了世界的前列，國家的經(jīng)濟實力顯著提高、國家的影響力大幅增強、國人也在慢慢地拾回大國自信。但取得這些成績后，我們的黨并沒有放緩腳步更沒有沾沾自喜，從《習(xí)近平新時代科學(xué)社會主義思想》的學(xué)習(xí)中，我學(xué)習(xí)到了中國共產(chǎn)黨的那種堅定不移、不驕不躁、沉穩(wěn)謹(jǐn)慎的行事作風(fēng)，學(xué)習(xí)到了黨艱苦樸素、實事求是、求真務(wù)實的思想品格。

作為一名預(yù)備黨員和技術(shù)人員，結(jié)合自己的實際工作情況，本次集中學(xué)習(xí)對我有以下啟示：

1、要發(fā)揚共產(chǎn)黨員能吃苦不怕苦的精神。物探專業(yè)一直以來就是艱苦行業(yè)，跋山涉水、登高下井，不論六月三伏還是嚴(yán)冬臘月，我們的技術(shù)人員總是奮斗在野外的第一線，絕大部分同事都能夠不怕苦不怕累的堅持下來。在以前形式好的時候，我們能夠咬牙堅持，如今形式有所回落，更需要我們團結(jié)一致拿出更高的斗志和吃苦精神去戰(zhàn)勝困難。

2、從理論到實踐，從實踐到總結(jié)，從總結(jié)到運用。理論聯(lián)系時間是黨的三大作風(fēng)之一，是黨的唯物主義思想路線的具體體現(xiàn)，更是對我們的工作生活有著重要指導(dǎo)意義的行事原則。工作中，我們時常會碰到這樣或那樣的問題需要我們解決，需要我們想辦法，如何才能夠想出辦法、想出能夠解決問題的辦法呢，就需要在工作中多學(xué)習(xí)理論知識，并利用理論知識去實際應(yīng)用積累經(jīng)驗，再總結(jié)歸納出自己的經(jīng)驗理論再應(yīng)用于實踐。只有這樣才能夠不斷提高解決問題的能力，才能夠不露怯，毛主席說過“不去實地調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)”就是這個道理。

3、學(xué)會批評與自我批評?！拔崛杖∥嵘怼睂τ谖覀兊墓ぷ魃钣兄梃b意義。批評是從他人的缺點中看到自己的不足，自我批評是對自我的歸納總結(jié)。只有這樣才能在工作生活中時刻保持清醒的頭腦，不驕不躁。

4、堅決做到“兩個維護”。在工作和生活中我們時常會碰到這樣那樣的人，聽到這樣那樣的話語，有些人會出現(xiàn)偏聽偏信思想動搖的現(xiàn)象。但身為作為共產(chǎn)黨員，此時此刻定要謹(jǐn)言慎行，不受他人影響，守好自己的思想關(guān)，遵守紀(jì)律擁護黨的領(lǐng)導(dǎo)是身為黨員的基本行事原則。

集中學(xué)習(xí)的心得體會【篇8】

國家的興衰，取決于教育；教育的興衰，取決于教師。 教師是立校之本，而師德師風(fēng)則是教育之魂。從古至今，在人們心目中，似乎很難找出比教師更受敬重的職業(yè)。只要用真誠的心去感化學(xué)生，用真誠的愛去引導(dǎo)學(xué)生，只有真的愛學(xué)生才能當(dāng)之無愧地說愛教育事業(yè)。著名教育家斯霞曾經(jīng)說過：“要使學(xué)生的品德高尚，教師自己首先應(yīng)該是一個品德高尚的人?！苯處熓菍W(xué)生的一面鏡子，言談舉止，為人處世，衣著穿戴……都是學(xué)生私下議論的話題。為人師表不能說一套做一套，應(yīng)嚴(yán)以律己，言行一致，表里如一，成為學(xué)生的表率?？鬃诱f得好：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從?！?/p>

教書育人是師德師風(fēng)的關(guān)鍵。教師要把自己的學(xué)生培養(yǎng)成為有用的人才，就必須把書教好。這就要求教師要具淵博知識。在知識的海洋里，宇宙間的任何事物都只有其中的一朵浪花，一粒泥沙，而教師如同一葉扁舟，常年累月航行于其中，將一批又一批渴望成才的求知者送達理想的彼岸，風(fēng)雨無阻，無怨無悔。浪頭上行舟，難免驚心動魄，但也有欣慰與歡暢，誰說不是呢？選擇了教師職業(yè)就選擇了艱辛和挑戰(zhàn)。胸?zé)o點墨，混跡社會，腰纏萬貫者大有人在，但我們無法想象，更不能容忍一個濫竽充數(shù)的教師堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣講壇。 教書育人是教師的天職。教師在任何時候都不能忘記，自己不單單是為教書而教書的“教書匠”，而應(yīng)是通過教學(xué)活動在學(xué)生心靈上精心施工的工程師。

師德師風(fēng)不僅是教師個人問題，也是教師群體問題。個人師德師風(fēng)不好，雖然有時會 在小范圍里造成“一個臭雞蛋毀了一鍋湯”的壞影響，但畢竟還只是小范圍的事。教師群體如果風(fēng)氣不好，特別是與社會上的不良風(fēng)氣沆瀣一氣，其危害性就大了。這時的師德師風(fēng)問題就演變?yōu)檎麄€教育行業(yè)的道德問題，這時的不良師風(fēng)就演變?yōu)榻逃袠I(yè)的不正之風(fēng)了。

這些年來，社會上的不良風(fēng)氣對教育行業(yè)也造成了很大的污染。大到學(xué)校亂收費、“吃”學(xué)生、拿學(xué)生，小到教師個人貪占學(xué)生，一度成了一種極壞的社會風(fēng)氣?？梢妿煹聨燂L(fēng)問題是與行風(fēng)緊密相關(guān)的，而行風(fēng)又與世風(fēng)相伴相隨。一般說，世風(fēng)日下，必然行風(fēng)日下，行風(fēng)不正，必然師風(fēng)不正。所以整頓師風(fēng)必先整頓行風(fēng)，整頓行風(fēng)必先整頓世風(fēng)。而特殊說，由于教育行業(yè)對后代的影響超過其他行業(yè)，因此，有時師風(fēng)正，也可帶動行風(fēng)，行風(fēng)正，又可影響世風(fēng)。

師德，即教師的職業(yè)道德；師風(fēng)，即教師的行為作風(fēng)。師德師風(fēng)對一個教師特別的重要，因為，教師是學(xué)生行動的標(biāo)桿。其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。對于師德師風(fēng)問題，不少教育家及國家領(lǐng)導(dǎo)人曾有過精辟的論述：孔子提出：“躬自厚而薄責(zé)于人”，“以身立教，為人師表”等；江澤民同志也說過：“教師作為人類靈魂的工程師，不僅要教好書，還要育好人，各方面都要為人師表?！?綜上所述，我們清楚地意識到：正確認(rèn)識自身的職業(yè)價值，倡導(dǎo)愛崗敬業(yè)，強化責(zé)任意識，是社會對教育職業(yè)道德的必然要求。由此可知，作為教師，你要把學(xué)生培養(yǎng)成大家都愿意接近的人，你就要注意培養(yǎng)學(xué)生的道德，而你要使學(xué)生成為有道德的人，就要讓學(xué)生愿意和你接近，以便對學(xué)生施加大的影響。因此，你自己就首先要成為有道德的人。

良好的師德師風(fēng)的形成，絕非一朝一夕，在制度約束的基礎(chǔ)上，也需要廣大教師提高自律意識，自覺改正自己生活、工作中的不良習(xí)慣，在學(xué)生中樹立起良好的師德師風(fēng)。

我認(rèn)為要提高自身的師德師風(fēng)要從以下幾個方面下手，努力提高自身的綜合素質(zhì)。

-----愛崗敬業(yè) 首先，要熱愛教育事業(yè)，要對教育事業(yè)盡心盡力。我們選擇了教育事業(yè)，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，努力創(chuàng)新。盡心盡責(zé)地完成每一項教學(xué)任務(wù)，不求最好，但求更好。只有這樣學(xué)生才能受到老師的影響而努力學(xué)習(xí)，不斷進取。

-----尊重學(xué)生 每一位大學(xué)生都渴望得到老師的理解和尊重。我們要把學(xué)生平等看待，不能把學(xué)生當(dāng)下級隨便呵斥。只有我們把學(xué)生看重了，學(xué)生得到老師的尊重了，他們才會尊重老師，愿意學(xué)習(xí)這個老師所傳授的各種知識。

-----努力進取 作為傳道授業(yè)的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質(zhì)，不斷的完善自己，才能教好學(xué)生。如果自身散漫，怎能要求學(xué)生認(rèn)真。要提高我們的自身素質(zhì)，這要求我們年輕教師多聽取學(xué)生和老教師的各種意見。并且自身不斷的學(xué)習(xí)，積極學(xué)習(xí)，不斷開辟新教法。

以上是我對師德師風(fēng)的一些學(xué)習(xí)體會。我將堅持不斷的學(xué)習(xí)，使自己能在不斷更新的知識中汲取營養(yǎng)，能夠把自己所學(xué)奉獻給學(xué)生，更會在道德和作風(fēng)方面給學(xué)生以積極的影響。

集中學(xué)習(xí)的心得體會【篇9】

近年來，“集中學(xué)習(xí)”已成為學(xué)校教育教學(xué)改革的一項重要措施。集中學(xué)習(xí)即由學(xué)生集中在一起，通過不同形式的集體活動進行學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。作為學(xué)生，我有幸參觀了集中學(xué)習(xí)班，并得到了深刻的體會和認(rèn)識。

集中學(xué)習(xí)是一種新型教育教學(xué)模式，其特點是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中發(fā)揮更大的主動性和創(chuàng)造性，以便更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。參觀集中學(xué)習(xí)班，首先讓我感受到的就是學(xué)生們組織良好，高度自律，課堂上的每一個動作都很聽指揮。衛(wèi)生情況也非常好，地面干凈整潔，墻壁干凈整潔，大家的行為舉止也很得體。

在課堂上，老師們授課井然有序，內(nèi)容生動有趣，非常引人入勝。每個老師都很有耐心，把每一個學(xué)生都當(dāng)作了一個獨立的個體，細(xì)心地指導(dǎo)，讓他們一個個在快樂而輕松的氛圍中獲取知識。在學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生們通過集中學(xué)習(xí)可以有效地解決個體學(xué)習(xí)效果受時間、空間限制等因素所帶來的問題。而在集體學(xué)習(xí)中，學(xué)生們的問題不僅獲得了教師的幫助，也彼此學(xué)習(xí)共同討論，進一步提高了學(xué)習(xí)效果。

一個人的確點燃不了團隊的激情，也點燃不了團隊的能力。當(dāng)集中學(xué)習(xí)時，學(xué)生們可以在隊伍中互相學(xué)習(xí)、互相支持、互相鼓勵，大大提高了自己的自信心。在學(xué)習(xí)過程中，更是養(yǎng)成了團隊精神，確立了學(xué)習(xí)目標(biāo)，使學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果得到了最大化的提高。集中學(xué)習(xí)不僅促進了個體提升，更使學(xué)生們建立了以和諧、合作為核心的精神文化。

通過參觀集中學(xué)習(xí)，我對于集中學(xué)習(xí)的重要性有了更加深刻的認(rèn)識。更讓我感到震撼的是每一個出色的學(xué)生團隊的背后，是他們在集中學(xué)習(xí)、集體活動、集體合作中磨礪、革新自我的全過程，憑借著他們的團隊精神和一步一步“攀登”的毅力，他們戰(zhàn)勝了很多看似不可能的困難，在探尋知識的過程中不斷創(chuàng)新變化的世界。這是集中學(xué)習(xí)賦予學(xué)生們的偉大精神成果，也是集中學(xué)習(xí)對于學(xué)生能力發(fā)展最直接有效的推動。

在學(xué)生中，有一些人對自己的能力和學(xué)習(xí)態(tài)度有嚴(yán)格的要求，有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生在參加了集中學(xué)習(xí)班之后，在學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)能力上得到了大大提高，這也證明了集中學(xué)習(xí)的優(yōu)越性和親民性。

綜上所述，集中學(xué)習(xí)是一種非常好的學(xué)習(xí)模式，它可以大大提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果，塑造學(xué)生們的團隊精神，更好的培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和自主學(xué)習(xí)能力。對于年輕人的成長和發(fā)展，集中學(xué)習(xí)是一種有效的途徑，希望更多的學(xué)生都能夠加入到集中學(xué)習(xí)班中來。

集中學(xué)習(xí)的心得體會【篇10】

很榮幸能夠參加這次校黨課的培訓(xùn)，七天的學(xué)習(xí)時間不長，但在各位老師的諄諄教誨和認(rèn)真講解下，我對黨有了進一步的認(rèn)識，對黨的崇敬和愛戴的心情也更加深刻。

在這一周的學(xué)習(xí)中，我更加端正了我的入黨動機。正如**老師在第一節(jié)課時所講，讓黨不是為了高人一等，不是為了攫取個人利益。入黨是為了獻身共產(chǎn)主義事業(yè)，為了更好地為人民服務(wù)。黨員意味著犧牲、黨員意味著責(zé)任和擔(dān)當(dāng)、黨員意味著要有吃苦在前享受在后的覺悟、更意味著要有甘于奉獻的精神。最后一天的黨課培訓(xùn)中，我們所看的主題教育片中有這樣一句話：正確的入黨動機是正當(dāng)合格黨員的起點和基石，有了正確的入黨動機才能在困難和挫折面前有積極樂觀的態(tài)度，勇于克服前進路上的不利因素，朝著既定的目標(biāo)前進。所以只有端正入黨動機，我們才有資格加入黨組織，才能更好地為人民服務(wù)。

其次通過**x老師關(guān)于在志愿服務(wù)中提升服務(wù)意識和社會責(zé)任感的講座，我更加深刻地意識到一名大學(xué)生，尤其是大學(xué)生黨員用自身價值去幫助他人，服務(wù)社會的重要性。這個過程不但使個人價值在社會服務(wù)中得到了充分的體現(xiàn)，也是我們的自身素質(zhì)和道德修養(yǎng)以及社會責(zé)任感得到了提升。

**x老師的課同樣讓我感觸頗深，立身做人，立志成才，立業(yè)為民，這正是我們踐行社會主義核心價值觀時的行為準(zhǔn)則。同時我們更要在踐行社會主義核心價值觀時做到，講誠信，懂規(guī)矩，守紀(jì)律。嚴(yán)格按照規(guī)章制度辦事，辦公，做到慎獨、慎出、慎微。

加強個人修養(yǎng)，做品德高尚的人。對于即將入黨的我們，**x老師用深入淺出的講解告訴了我們要做到嚴(yán)以修身、高尚做人。己欲立而立人，己欲達而達人。做為一名黨員要有豁達的胸懷、要有一顆善良、寬容的心。同時我們也要加強文化、知識學(xué)習(xí)。努力提高個人素養(yǎng)，這樣才能更好地服務(wù)于社會、服務(wù)于人民。

堅定理想、提高境界、面向未來，這是**x老師對我們的教誨和期盼。我們要加強黨性修養(yǎng)，加強政治學(xué)習(xí)，不斷提高政治素養(yǎng)，堅定理想信念，增強政治的明確性。我們要學(xué)會用馬克思主義的思想來看待事物，思想政治上與黨中央保持高度一致，加強科學(xué)文化知識學(xué)習(xí)，加強實踐鍛煉，踐行社會主義核心價值觀，樹立正確的世界觀，自覺地接受黨組織的.培養(yǎng)和考查。

感謝這七天來每一位老師的悉心指導(dǎo)。通過這一周的學(xué)習(xí)，我也意識到黨組織的紀(jì)律性之強，入黨的條件之高。我發(fā)現(xiàn)我身上尚有不足，但我一定會不斷努力提高自身的修養(yǎng)，以黨員的標(biāo)注來要求自己。我會以實際行動來爭取早日投入黨的懷抱。

最后我想說：共產(chǎn)主義信仰是石，敲出星星之火;共產(chǎn)主義信仰是火，點燃熄滅的燈;共產(chǎn)主義信仰是燈，照亮亮前行的路!

開學(xué)心得體會高中4篇

心得體會適用于工作和生活當(dāng)中嗎？當(dāng)我們對某些事物產(chǎn)生了不同的想法，當(dāng)有了新想法的時候，一定要將它變成文字化的心得體會。只有貼近現(xiàn)實生活，心得體會才能具有針對性和時代感，才能鮮活和有分量，這是一篇我們精心打造的文章為您呈現(xiàn)美好的“開學(xué)心得體會高中”，如果您想要隨時查看本文請記得收藏！

開學(xué)心得體會高中(篇1)

今天有幸參加了縣教研室在中學(xué)舉行的初中探究實驗教學(xué)研討會，聽了兩位教師的示范課，和一位教師的典型報告，收獲很多，也有很多震動。

感受一，做教師就要勤于動腦，善于創(chuàng)新，只要愿意下功夫，做到“干一行，愛一行”，在平凡的崗位上也可以有不平凡的成功，能把一件小事做好就是最好。耕耘就會有收獲，付出就會有回報。黨希修老師就給我作出了榜樣，就是一個很好的學(xué)習(xí)對象。他的論文成功之處就是在勇于創(chuàng)新實踐并善于總結(jié)提升，把很多教材中看似無關(guān)的事情串并在一起，找出它們的共同規(guī)律，分析研究，并大膽實踐，從而獲得突破。這也是教育賦予的使命，從平實、點滴做起吧。

感受二，一節(jié)成功的課，需要調(diào)動很多資源，授課教師只有在交流碰撞中才能促進自己不斷成長，自身素質(zhì)得到不斷完善和提升。首先教師要有敬業(yè)的態(tài)度，高度的重視，飽滿的精神，然后是仔細(xì)的準(zhǔn)備：教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定，教學(xué)重點的突出、難點的突破，教學(xué)環(huán)節(jié)的過度與銜接，練習(xí)題的選擇，學(xué)生的活動，對教學(xué)的預(yù)設(shè)，解決的方法，應(yīng)急的處理等等。盡管這樣，卻也常常會有不足和疏漏，這都沒有關(guān)系，因為“金無足赤，人無完人”。我想一件事只要去做了，去嘗試了，就是最大的成功。然后能結(jié)合別人的指點和自己的反省，就會有更新的收獲，磨練自己的同時也提高了自己的能力和水平。一只腳邁步走上一個臺階，繼續(xù)走，就會踏上更高的臺階。這也是賦予教師的使命。努力的大膽的放心的去做好我們的教育教學(xué)吧。

感受三，教師要有高度的責(zé)任心，要善于保護學(xué)生學(xué)習(xí)的情感。授課的兩位教師上的課中都有實驗，尤其是第二節(jié)課的探究實驗，難度更大。但他們卻做了，而且做的很好，值得我學(xué)習(xí)和反省。因為他們是有責(zé)任心的老師，很好的保護了學(xué)生的探究體驗的情感。新課改的生物教材中的實驗材料雖然有時容易準(zhǔn)備，但我們很多學(xué)校的很多老師卻都沒有做過。更多的時候是老師在講實驗，說實驗，因為怕麻煩，怕課堂紀(jì)律亂，沒有效果，有些實驗考試還不考，不利于提高成績。其實孩子的探究體驗比掌握知識本身更重要，對學(xué)生的技能和素養(yǎng)提高更有不同尋常的重要意義。他體驗了這個過程，往往比結(jié)果更有收獲。我們的實驗做和不做，效果是不一樣的。要改變觀念，要負(fù)起孩子一生成長的責(zé)任，保護孩子的探究情感，去做我們應(yīng)該做的。從點滴做起，用行動積極踐行教育的使命。

感受四，關(guān)愛心靈，關(guān)注生命比傳授知識更重要。參看了中小的現(xiàn)場，覺得學(xué)校對孩子的教育真的是做到了這點。廊壁上懸掛的學(xué)生作品，主辦的板報，藝術(shù)課堂，都體現(xiàn)了教育的本真，就是讓孩子在動手繪制、剪貼、描摹中體驗、感受勞作付出之后成功的快樂。尤其是對留守兒童的關(guān)愛，更體現(xiàn)了教育、教師的人性美。覺得教育的責(zé)任更大了，關(guān)乎孩子一生的發(fā)展和成長。更需要我們從點滴做起，用平實的行動積極踐行教育的使命。

感受五，一個教師的快速成長離不開良好的教育大環(huán)境，需要學(xué)校的支持，上級的領(lǐng)導(dǎo)。黃山中學(xué)的老師就是幸運的，他們的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)很支持很配合，上一級也是給予很好的指導(dǎo)和重視。因為他們都是有責(zé)任心的，關(guān)注教師就是關(guān)注學(xué)生，就是關(guān)注教育，就是履行教育賦予的使命。他們心存著，并踐行著。

感受六，做教師就要像做一棵樹，默默的吸納，默默的付出，靜默無聲中履行自己的使命。樹是有靈性的，面對一棵千年古樹，我感覺自己生命的短暫，自己胸襟的窄小。應(yīng)該像樹一樣，榮辱不驚，把根扎深，把葉舒展，積極努力向上。

開學(xué)心得體會高中(篇2)

本次xx省生物優(yōu)質(zhì)課評選的聽課活動，由日照、青島、煙臺、濰坊、臨沂、棗莊、威海、東營的優(yōu)秀生物教師展示了24節(jié)生物課，自己聽了12節(jié)。通過各位教師的精心講授和專家的精彩點評，使我感受頗深，受益匪淺。從這一節(jié)節(jié)生動、精彩的課堂中領(lǐng)略了各的生物優(yōu)秀教師的風(fēng)采，他們具有先進的教學(xué)理念，滿腔的工作熱情，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，調(diào)動了學(xué)生探求知識的積極性，很好的反映了新課標(biāo)的理念。

著意創(chuàng)設(shè)情境，從身邊熟悉的問題開始，在濃濃的情感交流中導(dǎo)入新課很自然、很親切；教材分析的深入透徹，教法靈活多樣，在組織和引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究方面也作了很大的努力；多媒體運用的適時恰當(dāng)，較好的擴充教學(xué)的信息量，發(fā)揮了多媒體對教學(xué)的輔助作用。使我對自己所教生物學(xué)科有了更深刻的認(rèn)識，下面就這方面談?wù)勛约旱囊稽c體會。

1、扎實的教學(xué)功底

我感受最深的是選手們基本功都很扎實，組織調(diào)控課堂的能力都很強，理論水平較高。每一位教師的課都是實實在在的，教師完全是站在學(xué)生的角度考慮，了解學(xué)生的起點，直面學(xué)生的教學(xué)現(xiàn)實。

2、注重情境的創(chuàng)設(shè)

12節(jié)課都精心創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，每堂課都能結(jié)合學(xué)生的生活實際創(chuàng)設(shè)符合教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)情境，看似無心，實則有意，學(xué)生在較為親切自然的情境中進入學(xué)習(xí)，興趣很濃。這些情境的創(chuàng)設(shè)既激起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，又為教學(xué)內(nèi)容提供了素材，使枯燥的理論知識變得鮮活起來，有利于激發(fā)學(xué)生的思考。

3、注重實驗教學(xué)

教師在教學(xué)過程中實驗教學(xué)得到充分體現(xiàn)，既培養(yǎng)學(xué)生動手能力，也使得課堂生動有趣。生物學(xué)是一門以實驗為基礎(chǔ)的學(xué)科，因此，在生物教學(xué)中不僅要進行理論課的教學(xué)，還必須進行實驗教學(xué)，實驗教學(xué)是生物教學(xué)的一個重要的組成部分。上好實驗課，不僅能幫助學(xué)生理解掌握和運用所學(xué)的生物學(xué)理論知識，牢固掌握生物學(xué)基本技能，而且有利于培養(yǎng)學(xué)生的各種能力。生物實驗教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生能力的一個重要途徑，有著其它教學(xué)手段不能替代的作用。

4、創(chuàng)造性地使用教材

“利用教材教而不是教教材”。各位教師在執(zhí)教中的每一個教學(xué)細(xì)節(jié)都在向我們詮釋著自己對教材的獨到見解，然后再把這種見解，潤物細(xì)無聲地傳遞給學(xué)生，點燃學(xué)生思維的火花，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造的靈感。此外，教師在設(shè)計活動上也下了不少功夫，從中設(shè)計很多開放性問題，為學(xué)生開馳思維，放飛思想，張揚個性提供廣闊的空間。

置身于會場中，傾聽著各位老師的課，讓我領(lǐng)略到了我省各地市出類拔萃的生物教師的教學(xué)風(fēng)采，也引發(fā)了我的思考。通過這次xx省生物優(yōu)質(zhì)課評選的聽課學(xué)習(xí)，我深深體會到作為一名教師應(yīng)注重以下幾點的完善與培養(yǎng)。

1、教師要有駕馭課堂的能力

作為老師我們心里都明白，駕馭課堂能力包括很多，這里我想重點談?wù)劷處煹挠H和力、課堂語言表達能力以及教師評價。親其師，則信其道，這次聽課大多數(shù)教師都有著很強的親和力，因為用的不是自己的學(xué)生，所以這些教師都有意識地增強自己的親和動機，提高自己的“人氣指數(shù)”，建立師生情感上的和諧，使學(xué)生從內(nèi)心深處喜歡與教師合作，一個鼓勵和賞識的眼神，一次會意的眨眼，一個善意的提醒，一句幽默的話，甚至一句時尚“酷語”，都起到了和學(xué)生進行心靈交流、增強親和力的神奇作用。而有的老師面無笑容，學(xué)生就不愿與他合作，課堂呆板生硬，效率就不高。

教師在有親和力的同時還要有富有激情、善于啟發(fā)、鏗鏘有力、抑揚頓挫的語言，語言是駕馭好課堂的媒介，聽課中這些講課教師教師講話言簡意賅，講授中視內(nèi)容的重點、難點一字一句鏗鏘有力，掌握節(jié)奏，速度適中，聲音洪亮，語調(diào)有高有低、有快有慢、抑揚頓挫地講解清楚，同時還視學(xué)生聽課的神態(tài)、情緒做必要的重復(fù)或瞬間的停頓。而有一節(jié)課，教師說話無起落調(diào)，我聽著都有些犯困，此時我就在想，學(xué)生聽著會是什么感受呢？

教學(xué)過程中，幾乎每位教師都注意了及時評價及激勵評價，對學(xué)生的贊揚和鼓勵不斷，如“你真細(xì)心”“你真是生活中的有心人”“你知道的可真多”“你收集的資料很有價值”等等。這些看似微不足道的評價語言，在學(xué)生的心里卻可以激起不小的情感波瀾，對于整個課堂的教學(xué)效果的提高也起到了相當(dāng)程度的積極影響。但也有老師評價簡單，只有“好”“很好”這樣的評價流于形式，學(xué)生也不能通過老師的評價及時調(diào)整自己，所以評價等于沒評價。還有一種評價，就是對小組的評價，老師評價小組給了學(xué)生一種集體榮譽感，這樣的評價甚過對學(xué)生個體的評價。并且對學(xué)生今后合作意識的培養(yǎng)有著積極的作用。

2、備課時要以課標(biāo)為本，授課時要突出重點

我們的生物課程標(biāo)準(zhǔn)是我們在進行課堂教學(xué)中的“指導(dǎo)性文件”，在課標(biāo)中對生物知識和技能的內(nèi)容、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀等方面的培養(yǎng)目標(biāo)，都有明確的要求，我們老師在備課之前，我認(rèn)為非常有必要多讀讀讀課標(biāo)。上課時，我們可以把一節(jié)課看成一棵大樹，重點是主干，另外一些是大樹的樹枝和樹葉，作為老師，你不能夠什么都講，那樣課堂就變成你的講座了，一定要突出整體，不要面面俱到。不要扣細(xì)節(jié)，要突出重點，抓住最核心內(nèi)容。大量的細(xì)節(jié)充在學(xué)生大腦中，不僅不利于學(xué)生記憶還會讓學(xué)生對最核心的知識模糊不清。細(xì)節(jié)的問題可以在應(yīng)用中轉(zhuǎn)化，知識也是在應(yīng)用中轉(zhuǎn)化為能力的。

3、問題設(shè)置的人性化、具體化。

這次聽課，也有老師使用導(dǎo)學(xué)案，或許使用的不是自己的學(xué)生，有的講課老師的導(dǎo)學(xué)案上的問題不適合學(xué)生，問題太大。當(dāng)局者迷，旁觀者清，聽到他們的導(dǎo)學(xué)案時，我就在反思我們上課使用的導(dǎo)學(xué)案，我們上課時不能把問題設(shè)置的太大太空，那樣學(xué)生不知道怎么答，結(jié)果造成了答非所問，浪費時間。這就需要，平時我們及時發(fā)現(xiàn)問題，及時根據(jù)學(xué)生掌握知識的程度有針對性的設(shè)置問題，符合我們學(xué)生的發(fā)展水平。

省生物優(yōu)質(zhì)課評選的聽課雖然結(jié)束了，但這次聽課讓我有了今后的目標(biāo)，生物課堂應(yīng)該生動快樂，讓我的學(xué)生體會到學(xué)習(xí)生物是一件無比快樂的事情。

開學(xué)心得體會高中(篇3)

通過12月9日的化學(xué)教研會觀摩學(xué)習(xí)，就如何打造新課程標(biāo)準(zhǔn)下的“高效課堂”，結(jié)合自己的教學(xué)實踐談?wù)劥譁\的體會。

所謂“高效課堂”就是用盡可能少的時間獲取最大教學(xué)效益的教學(xué)活動。開展“高效課堂”研討，其指導(dǎo)思想歸納起來就是兩個減輕兩個提高：減輕教師的教學(xué)負(fù)擔(dān)，減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教師教學(xué)效益，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效益。最終達到提高學(xué)校整體教育教學(xué)質(zhì)量的目的。

“高效課堂”主要研討兩大方面，即教師與學(xué)生，也就是教與學(xué)，是研究主導(dǎo)和主體及二者的關(guān)系。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)接受知識的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會思維。有了正確的思維方法，理解得快，接受得快，記憶的也牢固。平常我們談備課，既要備教材、教法，又要備學(xué)生、學(xué)法，如何備學(xué)生？那就是要清楚學(xué)生的基礎(chǔ)、思維和接受能力。所以“高效課堂”研討，必須首先肯定這兩個方面，即教師如何教，學(xué)生如何學(xué)。二者有機結(jié)合，才能出高效。

一、教師方面

1、充分的課前準(zhǔn)備

我們知道，沒有準(zhǔn)備的課堂是放任的，也是雜亂無章的，必然也是低效的。要向這四十五分鐘要效率，充分的課前準(zhǔn)備就顯得非常重要了。首先一定不要放過書本，現(xiàn)在高考很多內(nèi)容來源于課本，設(shè)置習(xí)題時，要保證課堂。對于優(yōu)等生我們可以在課外延伸一些略帶挑戰(zhàn)性的練習(xí)；而對于那些基礎(chǔ)差的學(xué)生，我們也可以為他們制定一些淺層次的要求，讓他們循序漸進。此外還要明確每節(jié)課教學(xué)的重點與難點，而不是面面俱到，不要胡子眉毛一把抓；體會學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的困難之處，重點加以突破；合理地講練，每節(jié)課都要有比較深入的信息反饋與調(diào)整，確保每節(jié)課中目標(biāo)的達成度。

2、活躍的課堂狀態(tài)

只要能讓學(xué)生的思維總處于活躍狀態(tài)，我認(rèn)為，這就是一節(jié)高效的課，成功的課。教師要靈活運用各種教育方法，，在組織課堂教學(xué)的各環(huán)節(jié)中，教師要明確自己的位置，別剝奪學(xué)生的權(quán)力，要徹底改變“注入式，滿堂灌，教師講，學(xué)生聽”，把知識強行“塞入”學(xué)生大腦的傳統(tǒng)教學(xué)模式和觀念。

我們不僅要鼓勵學(xué)生成績的進步，更要鼓勵學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，對學(xué)生能積極地發(fā)言、認(rèn)真地練習(xí)，及時完成作業(yè)等都要及時地鼓勵。我們適當(dāng)?shù)募?，正是為實現(xiàn)全體學(xué)生高效學(xué)習(xí)，實現(xiàn)課堂更大面積高效作準(zhǔn)備。

二、學(xué)生方面

1．課前預(yù)習(xí)習(xí)慣

預(yù)習(xí)不止是把書本看看，還要思考一些基本的問題：是什么？為什么？這樣行嗎？跟以前的知識有什么聯(lián)系？等等。這樣，聽課就有的放矢，會抓重點，攻難點，課堂自然就有效了。

2、課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣

養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)，主動記筆記，做練習(xí)的習(xí)慣。老師提出問題時積極思考，主動回答問題，敢于發(fā)表自己的見解，不明白的問題要及時問老師。

3、課后鞏固習(xí)慣：

堅持先復(fù)習(xí)后做題。復(fù)習(xí)是鞏固和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)，把所學(xué)知識認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，該記憶的記住了，該理解的理解了，然后再做作業(yè)，這樣做題速率就提高了。

如果每個學(xué)生都有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，再加上教師的充分課堂準(zhǔn)備，我們的課堂教學(xué)一定能高效。

開學(xué)心得體會高中(篇4)

一是教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定。一堂精彩的課程一定要有符合學(xué)生實際情況的教學(xué)目標(biāo)，同樣說課也需要根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)、教材編寫理念以及教學(xué)單元和學(xué)情等來設(shè)定，教師應(yīng)準(zhǔn)確、清楚、深入定位教學(xué)目標(biāo)。但教學(xué)目標(biāo)絕不等于教學(xué)范圍，我們在講課過程中一定要將目標(biāo)設(shè)定在具體的小點上，結(jié)合實際，切記泛泛而談。

二是教學(xué)活動的設(shè)計。說課是將自己的.教學(xué)活動規(guī)劃講述出來，這屬于教學(xué)創(chuàng)作。既然是創(chuàng)作，教學(xué)活動就一定要有創(chuàng)造性、靈活性和可操作性。在觀摩過程中，多數(shù)教師在教學(xué)活動規(guī)劃或者是教學(xué)流程的設(shè)計方面都形成了較為固定的模式，從創(chuàng)新性導(dǎo)入到文本的梳理探究、課堂小結(jié)在到作業(yè)布置，環(huán)環(huán)相扣，并且每個環(huán)節(jié)都有活動設(shè)計和設(shè)計意圖展示，將教學(xué)目標(biāo)落實到環(huán)節(jié)之中。以高中粵教版《項脊軒志》為例，參賽者從細(xì)節(jié)著手，以“細(xì)節(jié)傳情，思維品質(zhì)”為題，通過《我的伯父魯迅先生》導(dǎo)入情境，品讀書房齋的德馨之喜，思念三位親人，融合師生的思考，最后以練的形式思考文章中的人文精神，提升學(xué)生思維的深刻性、靈活性。這堂課通過分析書房的變化，從細(xì)節(jié)處著手分析人物，既解讀了文本，也鍛煉了學(xué)生的思維能力。

三是教學(xué)重點的模擬教學(xué)。參賽者在說課結(jié)束之后，需圍繞設(shè)定的教學(xué)重點模擬教學(xué)，將某一個知識點講解透徹，真正達成教學(xué)目標(biāo)。在模擬教學(xué)中，教師通過預(yù)設(shè)情境來闡述自己對某一問題的分析與講解并加以板書。以《審辯式思維的力量—時評寫作指導(dǎo)》為例，參賽老師在講述重點時采用了辯論賽的形式讓學(xué)生探討“己所不欲，勿施于人”。通過尋找事實依據(jù)和正反方的辯論得出結(jié)論“人所不欲，勿施于人”。

此次說課比賽聚集了全省的優(yōu)秀青年教師，參賽者在題材的選擇上也結(jié)合自身優(yōu)勢選取了詩歌、小說、散文、寫作等多方面的內(nèi)容，說課環(huán)節(jié)流暢，內(nèi)容豐富，活動設(shè)計有趣又不乏深度，很好的體現(xiàn)了語文的核心素養(yǎng)。當(dāng)然在此過程中，個別選手的說課脫離實際，教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定和活動的設(shè)計具有不可操作性，但多數(shù)教師均能夠圍繞要求來進行說課。此次學(xué)習(xí)對自身教學(xué)有很大的幫助，在今后的教育教學(xué)中，我想自己一定能夠結(jié)合實際準(zhǔn)確把握教學(xué)目標(biāo)，創(chuàng)新教學(xué)活動，讓語文課堂活起來，動起來！

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會9篇

讓我們來看一下幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您準(zhǔn)備的“中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會”吧。為了分析和研究自己讀過的文字，好好地寫一份心得體會，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。心得體會不僅僅是對文字的理解和解讀還應(yīng)該包含個人的情感。希望這些研究能夠為你提供一些前沿的知識和見解！

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會【篇1】

7月，筆者有幸成為全國第四批老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承工作的學(xué)術(shù)繼承人，師從中醫(yī)耳鼻咽喉科名家熊大經(jīng)教授?；仡櫢鷰煂W(xué)習(xí)經(jīng)歷，感觸頗深。

領(lǐng)導(dǎo)重視，嚴(yán)格管理

第四批全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承工作啟動以來，得到了四川省中醫(yī)藥管理局、成都中醫(yī)藥大學(xué)等上級主管部門的高度重視和大力支持，各級領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)?，F(xiàn)場檢查、督導(dǎo)師承工作，并有專門的機構(gòu)和人員負(fù)責(zé)師承學(xué)習(xí)的日常管理，形成了導(dǎo)師和學(xué)生時間交叉、背靠背等等嚴(yán)格的階段與年終考核機制。雖然管理考核嚴(yán)格，但管理部門也為我們創(chuàng)造了良好的跟師條件、跟師氛圍。

精于學(xué)術(shù)，勤于思考

在入師之前，筆者曾作為博士研究生跟隨熊大經(jīng)教授學(xué)習(xí)三年。但跟師學(xué)習(xí)則完全不同，其特點是使繼承人在整理、繼承老中醫(yī)藥專家的學(xué)術(shù)經(jīng)驗和技術(shù)專長的基礎(chǔ)上，發(fā)展、創(chuàng)新中醫(yī)藥學(xué)術(shù)，使中醫(yī)藥學(xué)術(shù)得以傳承發(fā)揚。

筆者在老師的帶領(lǐng)下，反復(fù)經(jīng)歷“跟師臨床實踐—中醫(yī)理論學(xué)習(xí)總結(jié)提高—獨立臨床實踐”的過程，在反復(fù)的臨床歷練和體會總結(jié)中不斷提高、不斷進步，這一階段的學(xué)習(xí)是博士學(xué)習(xí)經(jīng)歷的基礎(chǔ)上“擇一點而精”的升華。筆者領(lǐng)悟到博士階段的學(xué)習(xí)重在“全而博”，師承的學(xué)習(xí)重在“精而深”。因此在跟師期間，筆者才能逐步學(xué)會帶著問題去思考、領(lǐng)悟老師的思路，進而融入自己的臨證思維當(dāng)中。

言傳身教，體悟中醫(yī)

進入師承學(xué)習(xí)以來，老師為人處事的點點滴滴、豁達開闊的胸襟、大醫(yī)精誠的醫(yī)德，都使筆者深刻地認(rèn)識到，要想學(xué)好中醫(yī)，首先要“學(xué)會做人，學(xué)會做事”，認(rèn)認(rèn)真真做事，踏踏實實做人，做到“仁心、仁德、仁術(shù)”，這也是中醫(yī)學(xué)的核心精神。

老師經(jīng)常告誡：“中醫(yī)是文化，需要感悟、需要思考、需要踐行。”筆者按老師的要求，重新學(xué)習(xí)《古文觀止》等著述，嘗試著從多方面接觸中國傳統(tǒng)文化，學(xué)會了在提高自身文化底蘊的同時體悟和享受中醫(yī)之魅力。

在學(xué)習(xí)中，筆者還感受到，中醫(yī)同中國的其它傳統(tǒng)文化一樣，強調(diào)“大智慧，大胸襟”，是在不斷吸收、不斷融合、不斷發(fā)展的。在醫(yī)學(xué)科技日新月異的今天，做一個純純粹粹的中醫(yī)人，不等于排斥其它醫(yī)學(xué)，只要是有用的、能促進中醫(yī)學(xué)發(fā)展的新知識、新技術(shù)，我們都應(yīng)該吸收，但吸收絕不等于全盤接受，吸收的前提是不能動搖中醫(yī)的根本，而是應(yīng)該以中醫(yī)的核心準(zhǔn)則、基本理論去融合、運用這些新知識、新手段。

尊崇經(jīng)典，融會貫通

尊崇經(jīng)典、重視經(jīng)典，是中醫(yī)教育的傳統(tǒng)，歷史上的中醫(yī)教育，不論是私人授徒，還是官辦學(xué)校，四大經(jīng)典等醫(yī)學(xué)名著始終是最基本和最重要的教材。師承學(xué)習(xí)的一個重要要求就是“讀經(jīng)典、誦經(jīng)典”。在跟師期間，筆者發(fā)現(xiàn)“經(jīng)典”和“臨床”之間有一道很好的橋梁，那就是我們的指導(dǎo)老師，準(zhǔn)確地說是指導(dǎo)老師的臨床思維——運用經(jīng)典理論分析老師臨床思路，或透過老師的醫(yī)案可加深對經(jīng)典條文的理解。

堅持臨證，保證質(zhì)量

跟師期間，筆者嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定，堅持每周3個半天的跟師臨床學(xué)習(xí)和2個半天的獨立門診臨床實踐及3個半天獨立病房臨床實踐，邊學(xué)習(xí)、邊體會、邊應(yīng)用，在臨床中學(xué)習(xí)、體會、分析、總結(jié)老師的臨床經(jīng)驗。

論文的撰寫、心得收獲都離不開跟師臨床實踐，只有靜下心來，踏踏實實跟師，才能有所得。而且，跟師不僅僅是簡單的上門診、抄抄方，還必須在思路上緊跟老師，隨時比較老師處理和自己思考的不同之處，想到問題，隨時記錄，下來之后反復(fù)揣摩，實在理不清頭緒時再請教老師，老師一點撥，頓覺茅塞大開。

（一）深究醫(yī)理，循序漸進

祖國醫(yī)學(xué)浩如煙海，必須持之以恒，勤奮苦讀，才能學(xué)到中醫(yī)的真髓。要從淺處起步，妙在淺而易知，從易處入門，從基礎(chǔ)開始，逐步由低向高、精、尖發(fā)展，要有計劃地學(xué)習(xí)經(jīng)典著作，如《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《傷寒》、《金匱》、《溫病條辨》等，先是粗讀、泛讀，了解全貌，找出重點，然后更精細(xì)地將誦、釋、體會三者互用，深諳醫(yī)理，探求經(jīng)旨，最后客觀地將所學(xué)的知識融匯貫通，施于臨床，指導(dǎo)實踐。這種由淺入深，從源到流，呈階梯式遞增的學(xué)習(xí)方法，深為任氏所推崇，他說：“循序漸進是一種學(xué)習(xí)方法，也是一個不能違背的客觀規(guī)律，遵循一規(guī)律，則必有所獲，若反之則欲速而不達?！?/p>

（二）熟讀精思，妙識通圓

醫(yī)乃活人之術(shù)，學(xué)不熟何以知醫(yī)？術(shù)不精何以活人！故熟精，是對醫(yī)者最起碼的要求。任氏強調(diào)，醫(yī)者對醫(yī)理要博熟精深，對醫(yī)技要熟練精湛，運用要靈活、準(zhǔn)確、精當(dāng)，因此，要求我們要精勤不倦，深入鉆研，對中醫(yī)重要的理論和經(jīng)典著作的精辟之處，要熟讀背誦，首先在“熟”字上下功夫，“熟能生巧”。只有熟，才能心領(lǐng)神會，窺其奧旨；只有熟，才能抓住要領(lǐng)，妙識通圓。不熟何以精思，不熟何以圓活！為學(xué)之道必本于思，思索生智，才能應(yīng)常變而法不窮，明其理而更顯其妙。

堅持讀書，虛心學(xué)習(xí)，字斟句酌，熟讀精思，醫(yī)理精熟，醫(yī)技精湛，我們是我們的追求，凡事要尊重科學(xué)，每于臨證之中，常根據(jù)實際病例，熟練準(zhǔn)確地引經(jīng)據(jù)典。如有一患者每夜發(fā)燒二小時許，歷經(jīng)數(shù)醫(yī)，久治不愈。然任繼學(xué)診畢，曰：“此有瘀血?！辈⒚鞔_指出《醫(yī)林改錯》有記載，遂遣方投藥，一藥而愈。事后，經(jīng)查閱，才深為其準(zhǔn)確無誤而驚嘆。對中醫(yī)的重要理論和經(jīng)典著作的精辟之處，已能熟練的成誦和正確的解釋，這只是登上了一個階梯，尚需進一步努力，刻苦鉆研，不斷強化，并強調(diào)堅持反思，總結(jié)規(guī)律，才能鞏固。他說：“讀書最忌不求甚解，博雜不精，隨學(xué)隨忘，不加總結(jié)。”他主張：溫故而知新。溫故就是逐句玩味，反復(fù)研討，有所得輒記之，并驗之于臨床，只有這樣，才能由熟而精，妙識圓通，有所創(chuàng)見，推陳出新。

（三）研究諸家，知常達變

要進一步開拓中醫(yī)理論的知識面，就要善于研究諸家，因此，要求我們博覽群書，博采廣蓄，并細(xì)心揣摩，反復(fù)研究，攝其精要，主張采眾家之長補自家之不足，取眾家之精華為我所用。他說：“讀書須知出入法，始當(dāng)求所以入，終當(dāng)求所以出?！毖芯恐T家學(xué)術(shù)，不可因循守舊，要圓機活法，知常達變，師古而不泥古。

師古，是先學(xué)習(xí)，不可不知其說；不泥古，是重取舍，不可盡依其說，要明其理而活用其法以符真義。臨證最忌執(zhí)一方而御百病，要守一法而應(yīng)萬變。他對經(jīng)方的研究造詣頗深。每臨證時，既能執(zhí)持，又能方圓，十分重視師其法而不泥其方。例如：常用《傷寒論》的方劑，治療各種雜病，其中的小柴胡湯，原為少陽和解之劑，但他加減化裁后，則用于治療胃脘痛、嘔吐、脅痛、心悸、不寐、咳嗽等各種內(nèi)科雜證，均能取效。而烏雞白鳳丸是婦科之良藥，用于治療內(nèi)科病，亦屢獲良效。研究諸家，要敢于質(zhì)疑，勇于創(chuàng)新。古人云“小疑則小進，大疑則大進”。

不懷疑不能見真理，所以，研究諸家之學(xué)說，要辨清是非，舍非從是，以求完善，這就告誡我們，讀書議論必詳審其所以然，而后精思熟慮，方能不被謬說所誤。因為精通了醫(yī)理，詳審了眾家之短長，融匯剖析，取其精華，剔其謬誤，才不囿于一家之見。其中對“腎風(fēng)”的治療，運用內(nèi)經(jīng)“精不足者補之以味”的原則，重用“千金鯉魚湯”治愈數(shù)十例。對急性中風(fēng)的治療，更是獨樹一幟，完全采用中藥，療效可靠，飲譽全國；對于肝硬化腹水的治療，則用生瓦楞、生牡蠣各200克、生鱉甲50克、水紅花子50克，功專力宏，力起沉疴。用外治法于內(nèi)科雜證，更獨具匠心。外治可補內(nèi)治之不足，使藥力直達病所，提高療效。如各種頭痛者，外敷透頂止痛散；腹水者，用利尿膏敷于神闕穴；結(jié)核性腦膜炎則用呂祖一枝梅使其發(fā)泡；而膽脹者，用消痛外敷膏等，無一不效。

（四）涉獵廣泛，擇善而從

不僅要精于醫(yī)道，對其它學(xué)科的`知識，也要有研究，用哲學(xué)中的辯證法思想，指導(dǎo)自己的臨床實踐，所以在臨證治病時，周密精實，主次有序，遣方用藥，靈活有效。

研究中醫(yī)學(xué)術(shù)，不僅要具備堅實的專業(yè)理論知識，高超的醫(yī)療技術(shù)，還要有廣泛的多學(xué)科的知識結(jié)構(gòu)，才能開闊視野，啟迪思維。古人云：“善讀者，始乎博，終乎約?！彼?，學(xué)習(xí)中醫(yī)，不僅要掌握書內(nèi)的知識，更要了解書外的知識，他說：“往往書內(nèi)難以解釋之處，卻被書外的知識給予點破，使之豁然開朗，茅塞頓開?！比酥杂胁?，外因于天，內(nèi)因于人，多與氣象學(xué)，時間醫(yī)學(xué)，地理環(huán)境有關(guān)，與飲食方土，人情關(guān)系密切。因此，古醫(yī)家認(rèn)為，人體內(nèi)環(huán)境的變化，同大自然的變化息息相關(guān)。天人合一，謂人體是一個小天地，這是很有道理的。許多資料表明，某些疾病發(fā)生的周期性和太陽活動周期在時序上，有某些一致性。例如：太陽活動期和太陽寧靜期，心血管疾病發(fā)作和猝死的例數(shù)相差懸殊，太陽色斑強烈爆發(fā)時，心血管病發(fā)作和猝死更為頻繁，其它慢性疾病亦然。

（五）繼承總結(jié)，發(fā)揚光大

祖國醫(yī)學(xué)是一個偉大的寶庫。歷代醫(yī)家在實踐中不斷探索，努力發(fā)掘，促進了中醫(yī)的發(fā)展，對人類作出了貢獻。面對豐富的醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)，只有繼承總結(jié)，才能發(fā)揚光大，繼承的途徑有二。

其一，是先學(xué)習(xí)，充實自己，然后是文獻醫(yī)籍的整理、研究，祖國醫(yī)學(xué)文獻醫(yī)籍，汗牛充棟，而歷代醫(yī)家的學(xué)術(shù)思想和治療經(jīng)驗，大多散見于各種醫(yī)籍文獻中，所以學(xué)習(xí)、研究、整理這些醫(yī)籍文獻，是繼承的關(guān)鍵，是提高的過程，也是發(fā)揚光大的前提。對醫(yī)籍文獻的整理，主要是對古醫(yī)籍的校正疏義和注釋，并發(fā)揮其學(xué)說，其代表醫(yī)家及其著作有：宋代林億《素問補注》、龐安時《難經(jīng)解義》；元代滑壽《讀素問鈔》、《難經(jīng)本義》；明代王九思《難經(jīng)集注》，吳《內(nèi)經(jīng)吳注》，馬蒔《素問》、《靈樞》注證發(fā)微；清代張志聰《素問》、《靈樞》集注；現(xiàn)代《中風(fēng)專輯》、《黃疸專輯》等。

其二，是理論研究要結(jié)合臨床實際，理論是為實踐服務(wù)的，實踐又是檢驗真理的標(biāo)準(zhǔn)。研究中醫(yī)理論，必須聯(lián)系實際，總結(jié)提高，才能發(fā)揚光大。從漢代張仲景的《傷寒雜病論》，到清代王清任的《醫(yī)林改錯》，歷代醫(yī)家承前啟后，在繼承的基礎(chǔ)上，通過實踐，有所創(chuàng)新，有所發(fā)展。

《內(nèi)經(jīng)》中提出：“有者求之，無者求之?！本褪菃⑹竞笕?，要善于研究繼承，要善于總結(jié)創(chuàng)新，發(fā)揚光大，從而豐富中醫(yī)理論，如《通俗傷寒論》、《疫痧草》及濕溫時疫治療法，乃至今人發(fā)表的新見解、新經(jīng)驗，都豐富了中醫(yī)的理論和實踐，是推動中醫(yī)發(fā)展的動力，其中包括認(rèn)真學(xué)習(xí)總結(jié)當(dāng)代名老中醫(yī)的學(xué)術(shù)思想和臨床經(jīng)驗，將他們畢生之精華，總結(jié)繼承下來，傳播下去。

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會【篇2】

在學(xué)習(xí)了兩年中醫(yī)課程之后，我漸漸意識到中醫(yī)基礎(chǔ)理論是講述中醫(yī)如何思考的，中醫(yī)診斷學(xué)是講述中醫(yī)如何看病的，中藥學(xué)和方劑學(xué)是講述中醫(yī)如何治病的，這四門課程理法方藥環(huán)環(huán)相扣，構(gòu)成一個中醫(yī)學(xué)生對中醫(yī)的完整認(rèn)知，也構(gòu)成一個中醫(yī)醫(yī)生看病的的全過程。

思考可以是多角度、多層次的、多廣度的，診斷可以是多方面的，中西結(jié)合似乎是現(xiàn)代臨床。的趨勢，而治療更可以是多種的。針灸推拿作為一種在國際上更為被認(rèn)可和廣泛通行，更有甚者認(rèn)為扎針就是中國。除了在學(xué)校學(xué)習(xí)之外，我更希望可以實際操作一下，通過實踐加深理解，以豐富我的中醫(yī)素養(yǎng)。于是，我到我們當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院針灸科實習(xí)三周。

到針灸科的第一天，這與我在學(xué)校所見到的針法有所不同。我在學(xué)校所看到的只有下針，過20分鐘之后起針。而在這里，我了解到醫(yī)生會根據(jù)病情的不同，選穴組方，如同我所熟悉的組藥成方一般，再一一施針，同時要配合上電療機以代替醫(yī)生間斷行針來給病人持續(xù)有效刺激，再加上烤燈給針扎處強有力的滲透治療。此外還會根據(jù)病情的不同，加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等來輔助治療，以使病人盡快緩解病痛，達到康復(fù)的目的。

在實際操作中，我在老師的指導(dǎo)下學(xué)會了電療機的連接。根據(jù)不同病情給予不同波形，如一般情況下是連續(xù)波，而對于初期面癱、腹部因肚涼二扎針者就不需要用電療機，中后期的面癱患者則需要給予疏密波；根據(jù)施針部位不同給予不同的連接方式，如上肢、脖子、背部、腰部一般同側(cè)連接，不可跨越心臟，而下肢可以在同一條腿上橫向連接，是膝關(guān)節(jié)疼痛處更應(yīng)如此連接；根據(jù)病人對針跳動的耐受程度給予不同大小的電流刺激，如年老體弱者、女性、小兒一般用較小的電流，而體格強壯之人或疼痛部位日久麻木者就要給予較強的刺激，電流大小要以病人可以耐受為好，不可太大以使扎針處感到疼痛而不可忍受，也不可太小已起不到治療效果，。

此外，還應(yīng)間隔一段時間詢問一下病人感受來調(diào)整電流大小。同樣，烤燈的擺放也需要根據(jù)施針部位、病人耐受程度來靈活調(diào)整?？吹嚼蠋焸兊闹委熯^程，我也深切感受到要一病人為中心，以病人為學(xué)習(xí)對象，不斷調(diào)整自己的治療方式手段。

除此之外，我也學(xué)會了一些推拿手法，經(jīng)過練習(xí)，在爸媽身上得到較好的效果，使其疼痛減輕，身體輕松。拔火罐、熏艾條等這些我早已熟識的方法也有機會大展身手。大椎放血、梅花針放血，耳穴壓豆等只聽過沒見過的治療手法也得以見識，可以說在針灸科的實習(xí)讓我對中醫(yī)有了更加立體豐富的感知。

暑假實習(xí)期間正值三伏天，是冬病夏治的好時間，我也有幸參與到三伏天的貼敷工作中。早上不到六點鐘，科室還沒有開門，已有不少病人來準(zhǔn)備貼敷。我們立即展開工作，把一卷卷醫(yī)用膠布撕成分別適合大人小孩兩種大小的正方形，準(zhǔn)備待用，根據(jù)每一次貼敷位置的不同，依次選穴，扎梅花針，拔罐放血，再放上小藥丸，貼上膠布，就可以了。

如有鼻炎，還要帶上兩個藥丸，每晚各貼印堂一次，連貼兩天。小孩一般不用扎梅花針，身體強壯的、年齡較大的可以拔罐，年齡較小的可以直接放藥丸貼膠布。有些病人對醫(yī)用膠布過敏，可以用麝香壯骨膏等膏藥代替，貼敷24~48小時就可以撕下來，期間盡量少出汗，以防止膠布不粘而掉下來。

三伏貼用于治療鼻炎、哮喘、氣管炎、支氣管炎、等呼吸系統(tǒng)疾病，以及小兒體質(zhì)弱易感冒，一般三年為一個療程。有些病人三年就好了，好了之后也可以再貼以加以鞏固效果，而有的病人甚至貼了一年就病愈，不再復(fù)發(fā)，不少小朋友貼了之后冬季感冒次數(shù)也大大減少，這些都證明三伏貼是有確確實實的療效的。

在實習(xí)期間，通過閱讀一些與醫(yī)學(xué)相關(guān)的書籍，我了解到中國最頂尖的醫(yī)學(xué)院中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)就一直堅持醫(yī)教研三位一體模式，醫(yī)學(xué)生進入?yún)f(xié)和后要經(jīng)過八年學(xué)習(xí)，十余年住院醫(yī)師的培養(yǎng)才可能成為獨當(dāng)一面的合格醫(yī)生。而現(xiàn)在，我正處于醫(yī)這一階段，應(yīng)該不斷加強學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)，向老師學(xué)習(xí)，向臨床學(xué)習(xí)，向病人學(xué)習(xí)，已得到知識、能力，形成自然科學(xué)與人文科學(xué)雙方面的素養(yǎng)，努力進步爭取早日成為一名合格的臨床中醫(yī)生。

中醫(yī)是有用的，它帶給人們以健康，幫助人們減少病痛，并且在在現(xiàn)代社會中做出了適應(yīng)性的改變，我相信這樣的科學(xué)不會消失，因為有一代代的學(xué)子在學(xué)習(xí)、教授、研究它，有越來越多的病人在選擇相信中醫(yī)，這也激勵著我們更好的傳承它，發(fā)揚它。

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會【篇3】

數(shù)千年來，造福于中華民族的生存與繁衍，也為世界醫(yī)學(xué)的發(fā)展作出了貢獻。當(dāng)前中醫(yī)、中藥和針灸在大部分國家占有一席之地，利用中醫(yī)理論和臨床經(jīng)驗研究世界性的常見病、多發(fā)病以及疑難雜癥漸成趨勢。

通過這次與沈紹功先生的交談以及對他的訪問，我更加深刻體會到中醫(yī)之路的曲折艱難，中醫(yī)發(fā)展的流長、博大精深，同時也更加堅定了我發(fā)揚傳承中醫(yī)精神的意志和決心。

沈紹功，男，漢族，某年某月出生，系上海大場枸橘籬沈氏女科第十九代傳人。某年畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院六年制醫(yī)療系，畢業(yè)后一直在中國中醫(yī)科學(xué)院從事醫(yī)療、科研和教學(xué)工作。曾任中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院急診科主任、腫瘤病房負(fù)責(zé)人，中國中醫(yī)科學(xué)院基礎(chǔ)理論研究所副所長。冠心病急癥研究室主任、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師學(xué)位委員。兼任中華中醫(yī)藥學(xué)會急診分會副主任委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會內(nèi)科分會，第三批全國名老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承工作指導(dǎo)老師。現(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會心病分會主任委員，中華醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故鑒定專家，中醫(yī)急診雜志副主編，中國中醫(yī)科學(xué)院臨床所特聘顧問。承擔(dān)并參與國家中醫(yī)腫瘤、心腦血管病等多項攻關(guān)課題。享受國務(wù)院政府特殊津貼。

老出身于中醫(yī)世家，自幼受中醫(yī)熏陶，為中醫(yī)藥的發(fā)展做出了突出貢獻。“一切為了臨床，療效才是硬道理”。他主張醫(yī)學(xué)理論與實踐相結(jié)合，既反對死啃書本也反對沒有理論的盲目實踐，有理論、有實踐并能用理論指導(dǎo)實踐的才能稱得上是醫(yī)學(xué)家。

老注重醫(yī)學(xué)傳承，平等待人，他認(rèn)為中醫(yī)藥的生命力在基層。

多年來，他注重基層醫(yī)生特別是鄉(xiāng)村醫(yī)生的醫(yī)學(xué)教育培養(yǎng)，不辭辛苦，毫無保留的傳授沈氏家族積累的診療經(jīng)驗，在業(yè)界得到肯定，受到廣大基層醫(yī)生的尊崇和愛戴。

二十多年來，我所走過的學(xué)醫(yī)道路，是艱苦的，曲折的。總起來有以下體會：

(一)要學(xué)好中醫(yī)，必須打好兩個基礎(chǔ)。首先是古文基礎(chǔ)，最低要求繁體字能認(rèn)識，文言文能斷句。再就是中醫(yī)基礎(chǔ)，如《內(nèi)經(jīng)〃素問》、《傷寒論》，《金匱要略》的白文要選讀，藥性、方歌、脈訣、經(jīng)絡(luò)歌訣要熟讀，有了這兩個基礎(chǔ)，才能繼續(xù)深入下去。

(二)要多看幾種好的參考書。我在讀高中的時候，老師教我讀古典醫(yī)著是不錯的，但是指導(dǎo)我看的參考書，只限于汪切庵、陳修園兩家，這就太局限了。后來我在中醫(yī)大時所看的參考書，就使我的眼界開闊多了，因而獲益不少。

(三)要多跟幾個好的老師，因每個老師各有他的長處。比如，有的老師長于傷寒;有的老師長于溫病，有的長于雜病，有的長于婦科，有的長于兒科。根據(jù)各老師辨證用藥的特點，取其所長，為我所用，這就大有好處。但這個條件如不具備，也可自學(xué)成材。

(四)學(xué)醫(yī)要有堅強的意志，朝斯夕斯，持之以恒。在困難的時候，要看到前途，要看到光明，要提高自己的勇氣。在順利的時候，又要謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，刻苦學(xué)習(xí)，繼續(xù)前進。我在學(xué)醫(yī)過程中，學(xué)習(xí)情緒曾有幾次大的起落，教訓(xùn)是很深刻的。

(五)在醫(yī)療作風(fēng)方面，對同道不要貶低別人，抬高自己;對病人無論工人、農(nóng)民、領(lǐng)導(dǎo)干部，都要一視同仁，詳細(xì)診察，不得草率。有時病人情緒急躁，要求過高，也只能耐心說服，體諒病人。但也不能遷就病人，投其所好。更不能乘人之危，向病家需索財物，這是起碼的醫(yī)德。

我現(xiàn)在已經(jīng)是一名大三的杏林學(xué)子，我以自己身在湖南中醫(yī)藥大學(xué)這個中醫(yī)情結(jié)深厚的學(xué)府而感到驕傲自豪，我更為遇到這么多醫(yī)學(xué)精湛的中醫(yī)老師而欣喜，我將在這片熱土中繼續(xù)揮灑激情，為中醫(yī)大的明天，為中醫(yī)學(xué)的未來繼續(xù)前行。

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會【篇4】

經(jīng)過某月某日到某月某日為期5天的臨床實習(xí)崗前培訓(xùn)，我們正式轉(zhuǎn)入臨床實習(xí)一次輪轉(zhuǎn)階段。而第一個轉(zhuǎn)的科是中醫(yī)婦科。

中醫(yī)婦科病房主要病種是輸卵管不通性不孕，盆腔炎，子宮內(nèi)膜異位癥，子宮肌瘤和子宮腺肌癥。主要行中藥綜合治療：中藥口服(通絡(luò)煎、內(nèi)異煎，婦科一、二、三號方，異位通，調(diào)沖方)，中藥灌腸(通絡(luò)灌腸方，灌腸一、二、三號方)，中藥熱敷，中藥離子導(dǎo)入，丹參注射液點滴。利用活血，消癥，溫通等方法，松解盆腔粘連，消除腫塊，達到治療目的。

中醫(yī)婦科門診病種則豐富一些：月經(jīng)不調(diào)(提前，后錯，老不來，老不斷，量少，量多，功血-功能失調(diào)性子宮出血：排卵期(經(jīng)間期出血)、無排卵性(崩漏)等)，圍絕經(jīng)期綜合癥，痛經(jīng)，白帶異常(量多，色白或色黃或色暗紅或帶有血絲，清稀或豆腐渣狀，伴有外陰瘙癢等)，盆腔炎(包括子宮，附件炎-輸卵管、卵巢)，宮頸炎，陰-道炎(細(xì)菌性-bv、霉菌性、滴蟲性、老年性，可伴泌尿系感染)，外陰炎，多囊卵巢綜合癥，卵巢囊腫，不孕，早孕(懷孕早期)，先兆流產(chǎn)，產(chǎn)后缺乳和回乳，產(chǎn)后抑郁，子宮內(nèi)膜異位癥(異位至卵巢所致的巧克力囊腫多見)，子宮腺肌癥，子宮肌瘤，宮頸癌前病變篩查(tct-宮頸薄層液基細(xì)胞學(xué)檢查)。治療以中西醫(yī)結(jié)合為主。

感言：不孕人群增多，奉勸年輕人珍惜自己，做好預(yù)防措施，減少人流藥流機會，防止輸卵管不通型不孕的發(fā)生。避孕最好用避-孕-套工具避孕。避孕藥有多種副作用，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)等，特別是緊急避孕藥，少用!安全期避孕不完全安全!

中日友好醫(yī)院的中醫(yī)婦科名聲遠(yuǎn)播，皆因有名老中醫(yī)許潤三主人的坐鎮(zhèn)，被人稱其為送子觀音，令人可想而知老爺爺?shù)尼t(yī)術(shù)精湛的同時，從一個側(cè)面看出現(xiàn)代社會不孕不育的人太多了。因此，病房實習(xí)時有病人很真誠的勸我說：小姑娘，選婦科沒錯拉!現(xiàn)在不孕不育的人多了去了，不用愁沒有病人!而且要子心切的夫婦，多少錢都舍得出。

當(dāng)然啦，我是不會讓病人多花錢的，即使我真的選擇婦科，我也會讓病人做最少的檢查，接受最必要的治療。但是，不孕不育的病人，除了說有現(xiàn)代社會環(huán)境污染，接受電腦手機的輻射多，學(xué)習(xí)工作生活緊張之外，在中醫(yī)婦科實習(xí)期間，讓我發(fā)現(xiàn)這么一個常見的現(xiàn)象：不孕的婦女以輸卵管不通或上舉為主，年齡多在三十歲左右，事業(yè)家庭經(jīng)濟開始穩(wěn)定，想要個寶寶增進夫妻感情和生活的樂趣，但偏偏要不了。她們多有人流或藥流史，多伴有盆腔炎。由于長期要不到孩子，精神上的折磨，令到她們多情緒憂郁，比較敏感，舌質(zhì)多紫暗，苔厚膩，脈弦，提示肝郁氣滯。

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會【篇5】

我是中醫(yī)科醫(yī)生，這次參加了中醫(yī)培訓(xùn)，感悟非常多，下面是我的心得體會：

中醫(yī)學(xué)由于在形成的初期引入了當(dāng)時最先進的哲學(xué)思想——樸素唯物主義，并沿用至今，形成以陰陽五行學(xué)說為核心，臟腑經(jīng)絡(luò)、氣血津液、氣機升降為主體，病因病機、治法方藥為外殼的理論體系，具有靈活多變的思辨性和高度的整體概括能力。另外，許多人有這樣的印象，患者和中醫(yī)大夫之間的關(guān)系往往好于與西醫(yī)大夫之間的關(guān)系，甚至亦醫(yī)亦友。許多研究也證實，中醫(yī)傳統(tǒng)的診療模式有助于形成良好的醫(yī)患關(guān)系。傳統(tǒng)中醫(yī)具有許多區(qū)別于西方醫(yī)學(xué)的特色，其理論形式反映出獨特的人文屬性。中醫(yī)學(xué)以其強烈的人文屬性成為最能反映醫(yī)學(xué)與人文相結(jié)合的一種形式。

中醫(yī)學(xué)源于中國傳統(tǒng)文化，也是傳統(tǒng)文化的重要組成部分，要認(rèn)識中醫(yī)、了解中醫(yī)、學(xué)習(xí)中醫(yī)，必須先學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)文化，學(xué)習(xí)儒家、道家、佛家文化，特別是道家思想，因為中醫(yī)學(xué)“天人合一”的基本思維方法更接近道家祟尚自然的思想。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“形氣相感，形神合一”，人的意識形態(tài)、意念活動對自身及周圍事物產(chǎn)生影響。學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，體悟自然之道，正是為了修養(yǎng)心性，靜心體悟自然之道、中醫(yī)之理，以平靜純凈心行醫(yī)，方可能成為醫(yī)德醫(yī)術(shù)均上的好中醫(yī)。

中醫(yī)理論源于生活實踐，在臨床教學(xué)中要多聯(lián)系生活，才能更好地理解中醫(yī)理論。在病因病機教學(xué)中，可采取“取類比象”、“形象思維”的方法，結(jié)合日常生活，使學(xué)生更形象地理解風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火的致病特點。如風(fēng)邪致病特點，風(fēng)的性質(zhì)“動”→風(fēng)邪致病特點（陽邪、善行、數(shù)變、百病之先導(dǎo)）→臨床表現(xiàn)（動搖不定、昏仆、口眼歪斜、半身不遂、抽搐、震顫、拘攣、頸項強直、角弓反張等）。這不僅能提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，而且能使學(xué)生靈活掌握所學(xué)知識，舉一反三。

總之，與西醫(yī)學(xué)相比，中醫(yī)學(xué)因其完整的理、法、方、藥系統(tǒng)而形成自身獨特的理論體系。教學(xué)中應(yīng)讓學(xué)生們認(rèn)識到中國的傳統(tǒng)文化，構(gòu)建整體與辨證思維模式，強調(diào)理論聯(lián)系實踐，課堂上提高教學(xué)的藝術(shù)性，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生發(fā)散的、聯(lián)系的、觸類旁通的學(xué)習(xí)和思維方法，是提高中醫(yī)學(xué)教學(xué)質(zhì)量的最現(xiàn)實可行的思路，其中具體的、可行的教學(xué)方法還需在長期的教學(xué)實踐中不斷探索。在西醫(yī)院校，要使中醫(yī)教學(xué)與西醫(yī)教學(xué)有機結(jié)合，進而對學(xué)生的思維模式產(chǎn)生積極影響，為學(xué)生提供中西醫(yī)結(jié)合的思維方法，使學(xué)生充分了解中西醫(yī)學(xué)思維互補、方法互參的優(yōu)勢，促進我國醫(yī)學(xué)的創(chuàng)新和發(fā)展。

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會【篇6】

xxx年的暑假，這是我進入xxx醫(yī)學(xué)院的第一個假期，美麗的醫(yī)學(xué)院，承載著我的夢想——去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的暑期便來到xxx縣實習(xí)。這次實踐是我踏上社會前的一次歷練，不管工作的如何，這都將是我人生的一筆寶貴財富。

對于我這個只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的學(xué)生來說，應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的護理工作開始。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生!

看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關(guān)于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術(shù)語和一些日常工作。

我協(xié)助護士接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴(yán)格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。

終于有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領(lǐng)，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了!”我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中?？匆姽苤杏谢匮环N如釋重負(fù)的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利!

護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。

xxxx.2.21在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)!手術(shù)前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生，頓時讓我感到醫(yī)生的偉大責(zé)任。手術(shù)的時間大約兩個小時，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識的重要性，他的細(xì)心，仿佛把病人當(dāng)成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說過：雖然你們是用動物做實驗，但以后你們卻是要給人看病!因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。

短短的15天醫(yī)院實習(xí)結(jié)束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們，才知道護理工作的不易。

我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：

1.思想素質(zhì)：要教育和培養(yǎng)每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業(yè)，樹立牢固的專業(yè)思想;要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，以白求恩為榜樣，發(fā)揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真負(fù)責(zé);要高度的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神，團結(jié)協(xié)作，愛護集體，愛護公物。

2.專業(yè)素質(zhì)：護理人員要對病人極端負(fù)責(zé)，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細(xì)致的身心護理;嚴(yán)格執(zhí)行各項規(guī)章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準(zhǔn)確、安全、及時，精益求精;要有敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準(zhǔn)確、果斷;做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對 性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心;保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，樸素大方;作風(fēng)正派，對病人一視同仁，對工作嚴(yán)肅認(rèn)真。

3.科學(xué)素質(zhì)：護理人員要具有實事求是、勇于控索的精神，要認(rèn)真掌握本學(xué)科基本理論，每項護理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然;護理學(xué)是一門應(yīng)用學(xué)科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗，要掌握熟練的技術(shù)和過硬的本領(lǐng);要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)和引進國內(nèi)外先進的護理技術(shù);要善于總結(jié)經(jīng)驗，不斷控索，開展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，不斷推動護理事業(yè)的發(fā)展;要積極努力學(xué)習(xí)和了解社會學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。

同樣，即將成為口腔醫(yī)生的我們也應(yīng)該充分認(rèn)識到：

1.醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

2.醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。

3.醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來作出貢獻。

新的學(xué)期開始了，新一輪對醫(yī)學(xué)知識的吸收和總結(jié)也拉開序幕，我會將這次實踐所得來的經(jīng)驗融入到理論知識上去，投入百分之百的努力：加油——對所有的人說!

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會【篇7】

通過這段時間的學(xué)習(xí)和了解，我對中醫(yī)養(yǎng)生有了實質(zhì)性的認(rèn)識，"養(yǎng)生"就是保養(yǎng)生命之意，我們養(yǎng)生，也要順應(yīng)自然界春、夏、秋、冬的季節(jié)變化，通過不同的.調(diào)養(yǎng)護理方法，達到健康長壽的目的。俗話說，求醫(yī)不如求己，我們可以通過自己對中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)習(xí)，并在生活上努力實行，以達到養(yǎng)生的目的。

中醫(yī)四季養(yǎng)生，就是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，根據(jù)"天人合一"的理念，說明一年四季的氣候變化規(guī)律及人的一些生理、病理現(xiàn)象，并揭示出人類應(yīng)當(dāng)如何在陰陽不停變換的四季中，恰當(dāng)?shù)卣{(diào)養(yǎng)自己的身體的陰陽，以順應(yīng)四季變化，達到陰陽平衡、氣血暢通、健康長壽的目的。比如我們冬季可以用一些溫?zé)岬氖澄锘蛩幬飦硌a養(yǎng)脾腎的陽氣，秋季氣候干燥則要多吃一些滋陰清熱的食物以補充身體的津液;春夏季節(jié)又有不同，這就是四季養(yǎng)生的大意，也是做好四季養(yǎng)生所必備的中醫(yī)養(yǎng)生知識。

中醫(yī)養(yǎng)生是一個大學(xué)問，并且通過最近對中醫(yī)養(yǎng)生的學(xué)習(xí)，我也總結(jié)了不少自己體會到的中醫(yī)養(yǎng)生之道，得出了一些養(yǎng)生的方法。首先，養(yǎng)生的最高境界是養(yǎng)心，也就是養(yǎng)精神，調(diào)情志，故就養(yǎng)生而言，"下士養(yǎng)身，中士養(yǎng)氣，上士養(yǎng)心"，人的情志及精神活動需要臟腑之氣的支持才能完成，所以反過來說，調(diào)養(yǎng)精神，調(diào)節(jié)情志，也可養(yǎng)護臟腑之氣，所以保持健康的情志是養(yǎng)生防病的重要保障。其次，常言道：民以食為天。吃是人的本能，誰還不會吃嗎?但實際上，大多數(shù)人真的沒有學(xué)會科學(xué)地吃，所以才會吃出那么多的疾病?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)

提出要保持健康就需飲食多樣，營養(yǎng)平衡。第三，大自然是人類的守護者，是人類生存的根本，所以養(yǎng)生就必須順應(yīng)自然。如果不順從這種規(guī)律，大自然和人就都會遭受災(zāi)害;順從它，自然就和諧，人就不會生病，這樣做的話，就是得到了"道"，即養(yǎng)生的本質(zhì)。

同時，"人的睡眠實際就是一種歸根，一種復(fù)命，即恢復(fù)生命的活力，是人體陽氣得到收藏、得以蓄養(yǎng)的過程，沒有復(fù)命，生命就難以延續(xù)。"所以，保證充足的睡眠，尤其在炎熱的夏季調(diào)整好睡眠，是保持健康、延緩衰老的重要保證。

此外，中醫(yī)養(yǎng)生中提倡多做鍛煉，多做戶外運動，多與人交往，多想積極開朗的事，這樣心情才能暢達;而"養(yǎng)靜"就是要心情平靜，不急不躁，通過自我調(diào)理或戶外運動等方式把心中之抑郁燥熱散發(fā)出來，正所謂心靜自然涼，心寧而神安，從而達到養(yǎng)生的最終目的。在向老師學(xué)習(xí)的過程中，我也了解到適當(dāng)正確的堅持對氣功的練習(xí)對中醫(yī)養(yǎng)生養(yǎng)生也能起到一定的促進作用。氣功的鍛煉可以對人體的強化鍛煉能夠起到促進的作用。故我認(rèn)為在我們加強對中醫(yī)養(yǎng)生的學(xué)習(xí)和了解的同時也可以提高自己的氣功的學(xué)習(xí)和鍛煉。氣功在保健方面有獨特的功效，他是通過主動的內(nèi)向性運用意識活動的鍛煉，改造、完美、提高人體的生命功能，把自然的本能變?yōu)樽杂X智能的實踐。且與體育鍛煉相比，氣功更強調(diào)人的心理狀態(tài)對人體健康的影響。

中醫(yī)養(yǎng)生是一個漫長的階段，此期間需要我們的努力堅持，并且在生活，處事，心態(tài)等方面時時保持好的習(xí)慣。比如，在膳食營養(yǎng)方面，

我們不應(yīng)該不注意國情，盲目崇洋媚外，太過沉溺于肯德基，麥當(dāng)勞等一些垃圾食品，應(yīng)該多食一些我們先人總結(jié)下來的有利于我們養(yǎng)生的綠色食品，那對我們進行中醫(yī)養(yǎng)生起到一定的食療作用，有利于我們的身體護理和保健，進而對健康長壽也起到很大的促進作用。

總而言之，通過學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生，我發(fā)覺了自己在過去的許多不好的生活養(yǎng)生習(xí)慣，那些有利于身體健康和保健的惡習(xí)，但在今后的生活，我學(xué)以自己所學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生知識，促進，監(jiān)督自己改正，從而達到中醫(yī)養(yǎng)生的目的，提高自己的身體素質(zhì)，使自己更健康長壽。

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會【篇8】

寒假，我參加了學(xué)校組織的中醫(yī)實習(xí)，這次的中醫(yī)實習(xí)，我主要在針灸理療科實習(xí)一個月，包括按摩室一星期，到明天為止就圓滿結(jié)束，我在這個科室學(xué)到了很多東西，主要是因為動手機會很多，尤其是在主任開會老師不在的情況下，也認(rèn)識了很多病患和很多性格很好的家屬。

寒假的中醫(yī)實習(xí)，我在按摩室學(xué)會了頸椎病，腰椎病的推拿按摩治療手法，而且病人都很喜歡我的治療，出科后還有病人說我的手法好，這點我不自夸，今天指導(dǎo)醫(yī)師還說我在的時候人氣很旺，好多病患都來治療，不過我出科后好像病患就少了很多，這是實情，也是我的驕傲。

中醫(yī)實習(xí)期間，我學(xué)會了拔針，這是來針灸科之后第一學(xué)的，而穴位注射，這個其實還有一個小插曲，從按摩室來到針灸這邊的第一天，我看到他們給病人穴位注射覺得好神奇，指導(dǎo)醫(yī)師叫我動手，我怕，好不容易鼓起勇氣說我來病人卻說不要我來打，指導(dǎo)醫(yī)師二話不說一步一步教我，很完美，第二針就是我自己完全給病人注射了，一直到現(xiàn)在。扎針還是有難度，因為不好找穴位，偏癱患者根據(jù)病人病情需要調(diào)整穴位，從頭至腳：百會，印堂，水溝，地倉，承漿，廉泉，角孫，曲池，手三里，外關(guān)，合谷，中渚，血海，足三里，陰陵泉，三陰交，太溪，解溪，行間，一路往下。期間還有三伏貼，這是一種防病的方法，在三伏天給病人或者一些無大礙的人的特殊穴位上貼上貼伏，很管用。

在還沒參加中藥實習(xí)的時候，我就學(xué)過拔罐，現(xiàn)在只是復(fù)習(xí)外加熟悉，就在病人需要的時候給病人拔罐，有時候也走罐，閃罐，刮痧，還學(xué)習(xí)了放血治療，這個是剛學(xué)的，指導(dǎo)醫(yī)師不在自己給病人放血，現(xiàn)在想起來應(yīng)該早點上手。因為病人的一句：我相信你，我就二話不說給病人治療了，還有什么話語比起這個更振奮人心的呢?這是病人對自己的肯定，所以堅決不能讓病人失望，也要對得起自己的這次中醫(yī)實習(xí)。

寒假的中醫(yī)實習(xí)，我學(xué)會了很多知識，都是在課堂書本上所學(xué)不到的，對一些病情的臨床反應(yīng)有了更深刻的認(rèn)識，積累了一定的社會經(jīng)驗。總而言之，是一次難忘的實習(xí)經(jīng)歷。

中醫(yī)學(xué)習(xí)心得體會【篇9】

我于20xx年3月9日至13日參加了中醫(yī)護理培訓(xùn)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)期間，我們從中醫(yī)相關(guān)基礎(chǔ)理論到操作實踐進行了強化學(xué)習(xí)。這期學(xué)習(xí)班起點高、模式新穎、效果良好。整個課程體系設(shè)計科學(xué)合理，既關(guān)注了當(dāng)前中醫(yī)理論歷史，又關(guān)注了實踐的工作實際，既有前瞻的視野，又有豐富的案例分析，更讓我學(xué)習(xí)到了新的操作技能。雖然本期學(xué)習(xí)班只有短短的5天時間，但我覺得感觸很多，收獲也很大。

一、拓寬了視野，開闊了眼界

這次學(xué)習(xí)，我完成了40學(xué)時的課程計劃，浙江省中醫(yī)院及知名專家教授的授課，領(lǐng)略了名師的智慧和風(fēng)采，老師們學(xué)貫中西、博古通今，知識淵博、理念精深，在各自的研究領(lǐng)域都有獨到的分析和精辟的見解，他們精彩的講解不時閃爍出智慧的火花，使我的思維理念不斷地受到新的沖擊，從而進一步理清了思想認(rèn)識上的誤區(qū)，解開了許多工作、學(xué)習(xí)、生活中的迷茫和疑惑，大大地拓寬了視野，開闊了眼界。正所謂:聆聽的是智者的聲音，感悟的是中醫(yī)知識的力量;學(xué)到的是管理的精華。

二、增長了知識，提升了能力

一是學(xué)習(xí)了很多中醫(yī)理論基礎(chǔ)疼痛方面相關(guān)知識，中醫(yī)經(jīng)典在護理中的應(yīng)用、手法通乳、中藥熱鹽包、腕踝針、藥罐等中醫(yī)特色護理技術(shù)臨床應(yīng)用推廣等，科學(xué)的護理管理及病人管理方法。可以說，通過這次學(xué)習(xí)，切實地增長了管理知識，增強了工作自信，在一定程度上提高了管理能力。管理的一半是科學(xué)，一半是藝術(shù)。二是學(xué)習(xí)了很多新穎的思維方法。如浙江省中醫(yī)院的蔡亞紅老師的中醫(yī)癌痛病房規(guī)范化管理，俞國紅老師的護理管理介紹，汪永堅老師分享的中醫(yī)護理臨床路徑實踐及效果評價，這些新的思維方法，是在既符合政策法規(guī)和規(guī)律，又充分結(jié)合自身實際的基礎(chǔ)上，直面現(xiàn)實困難，突破常規(guī)思路，創(chuàng)新解決問題的辦法，達到問題迎刃而解，效率不斷提高，成效事半功倍的效果。

實際上，這些思維方式所閃現(xiàn)出的智慧，就是解決問題能力的具體體現(xiàn)。因此，我覺得這些新思路、新方法對實際工作有很強的現(xiàn)實指導(dǎo)意義。它使我們在今后的工作中能夠心態(tài)更加自信，思路更加開闊，方法更加靈活。三是學(xué)習(xí)了很多有效的溝通方法。醫(yī)患溝通在護理管理中的重要性，簡言之，溝通，就是人與人之間的相互了解，相互理解，就是消除誤會，化解矛盾，摒棄隔閡，就是密切關(guān)系，求得諒解，增進感情，達成共識。

但凡成功的管理者，無一不是善于溝通的好手。作為一名責(zé)任組長，一方面加強團隊內(nèi)部管理，需要與護理成員溝通，良好的溝通，能夠使團隊成員理解管理者的管理意圖，能夠激大家的參與感和熱情，能夠引導(dǎo)團隊成員朝著共同的目標(biāo)團結(jié)一致，發(fā)奮努力。另一方面創(chuàng)設(shè)團隊發(fā)展的良好環(huán)境，要與病人及家屬溝通。無論是要爭取領(lǐng)導(dǎo)的政策支持，部門之間的協(xié)調(diào)配合，還是要贏得臨床科室的大力幫助，這都需要重視溝通，一方面要保持自信、充滿誠意，另一方面要善于尋找雙方的關(guān)注點、興奮點和共同點，促進工作的有效推進。坐診，給病人予以全面的中醫(yī)調(diào)護，使中醫(yī)護理操作走出病房，走向門診，擴大的潛在的病人群體，為醫(yī)院、給自身帶來新的發(fā)展空間。

三、提高了認(rèn)識，完善了自身

在學(xué)習(xí)中提高，在實踐中成長，這是我參加本次中醫(yī)護理骨干人才培訓(xùn)班的重要心得體會之一。通過學(xué)習(xí)，不僅逐步地提高和完善了自己，而且，通過學(xué)習(xí)，還促進了反思。要注重提高理論修養(yǎng)。通過這次學(xué)習(xí)，各位老師引用古代文獻中的相關(guān)經(jīng)典，深入潛出得將那些刻板的'文立文講解得生動有趣，我深刻地感覺到得自己的中醫(yī)理論水平和管理理論水平離工作實踐對自身提出的要求差距大。這不僅體現(xiàn)在自己學(xué)習(xí)的習(xí)慣上，沒有養(yǎng)成有計劃、有規(guī)律地學(xué)習(xí)理論知識的習(xí)慣，而且體現(xiàn)在自己的學(xué)習(xí)成效上，既沒有對各種理論做到大量涉獵，擴充知識面，又沒有精讀某種理論，融會貫通，更沒有形成自己獨特的觀點。

因此，以后要在學(xué)習(xí)上更進一步加強，不斷提高自身理論水平，在學(xué)習(xí)中提高、在學(xué)習(xí)中成長。要注重積累實踐經(jīng)驗。理論是在實踐的基礎(chǔ)上，通過概括提煉而成。專家們的工作經(jīng)驗和理論成果，都是因為他們不僅勇于實踐、不斷探索，而且是因為他們善于總結(jié)，注重積累。因此，我們在平時的工作中，要注意收集、總結(jié)、提煉成功的經(jīng)驗，使之具有普遍指導(dǎo)意義的方法，并逐步成為自身工作特色，不斷提高工作水平。要注重提高業(yè)務(wù)水平。通過這次學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識到，要做好工作，還需要進一步提高自身業(yè)務(wù)水平，以適應(yīng)現(xiàn)代社會醫(yī)療水平日新月異的發(fā)展，使醫(yī)院發(fā)展在競爭激烈的社會中能夠勇立潮頭，立于不敗之地。