學生實習日記

2023學生實習日記(合集6篇)。

周記要怎么寫才好呢？周記是釋放自己壓力的途徑之一，作為學生，每周最熟悉的應該就是寫周記了吧。以下是由幼兒教師教育網為你整理的《學生實習日記》，有需要的朋友就來看看吧！

學生實習日記(篇1)

3.20

今天和昨天的工作一樣，還是在廣場上發(fā)送資料和解說景區(qū)，通過昨天一天的工作,今天的工作已經可以說是得心應手，一邊麻利的把景區(qū)資料遞到觀眾手里，一邊又在給他們介紹景區(qū)的特色，下午電視臺的記者過來了，我一見攝像機就躲了起來，哎!還是不習慣對著鏡頭。還是忙碌的一天，真充實。

3.21

今天是活動的最后一天，早上公司領導請了景區(qū)的民族同胞在廣場上表演了他們的特色舞蹈，我還是和前2天一樣的工作，都覺得有點乏味了，老是重復著同一件事，重復著說同一段話，自己覺得自己的微笑都是僵硬的，這3天真是疲憊不堪，下午估計周總看出我的熱情沒前2天高了，正好活動也開結束了，就讓我先下班了，又到周末了，我得好好休息休息。

3.24

今天我們的老板回來了，下午上層領導開會，我們辦公室只剩我一個人了，哎，我這個小人物，郁悶啊。上網和其他同事聊了聊感受，他們還安慰我，等我到了30多歲，一定比他們有能力。我發(fā)現一個問題，感覺財務部的人特別閑，上網總能看見他們。他們和我說，財務部就出納羅嗦的事多，單位規(guī)模小，財務部是月末3天最忙，忙的要死，其他時間都有很多空閑的時間。財務部林會計還邀請我到他辦公室坐坐，我就去了。和他們聊天很開心，她們問我現在的大學生活還和我說大學生活最開心了，到了社會，時間長了就沒激情沒意思了。我還幫出納員去趟銀行結匯，明白了從來沒聽說過的結匯概念是什么。和主管會計要了財務章和法人章，跑去銀行。

3.25

對我來說接受新事物是最開心的事了。今天，周總帶我去景區(qū)正在建設的賓館，一路上周總都在給我說賓館的建設問題，里面有很多知識是我以前沒有接觸過的，例如采購建筑材料，賓館房間的室內裝修等等。我覺得自己學到了一些，進步了一些，我相信，自己在接下來的日子里還會繼續(xù)學到更多的東西。

3.26

今天采購員張哥病假，采購部需要人了。我這里還有些客戶資料要等我整理。周總說客戶資料不用馬上交，叫我辛苦一下幫幫采購部。一位采購員拿著報價單去出納那里領支票，我在他旁邊聽他吩咐。采購員比我年齡還小，和我還挺靦腆的。我們采購的是什么木板，質量要求特別高。我們和司機去了建筑材料城，流程比我想象的簡單。他們已經定完貨了，因為采購的木板量很多，每次都是我們自己選貨驗貨。他用千分尺仔細驗貨后用支票交易了。把木板就交給廠家運送賓館施工地，回到了辦公室，我還問采購員，我們也沒忙什么啊?為什么需要兩個人去交易呢?他笑著和我說，這是公司的規(guī)矩，必須要兩個人以上去提貨。要是一個人去，會有吃回扣的危險。原來我是起一個監(jiān)督作用啊。

3.27

早上沒什么特別的事做，下午忙著翻譯設備的技術參數，忙完后又一個工作日過去了。周總說我很勤快很熱情，還說要求司機星期1開始就用車接送我。我高興極了，能享受和別的同事不一樣的待遇了，我覺得現在自己完全是公司的職員，不再是一個實習生了。我把家里的詳細地址告訴了司機，司機還和我說正好我家離他家不遠，但是這點也不好，每天都要早上坐車，轉一圈接周總然后去單位，回來的時候也要先送周總回家。哎，雖然不方便，但是比走到車站擠公交車能好點。

3.28

下個星期就是實習的最后最后一周了，周總和我說，對我2個月的實習工作很滿意。她還說公司需要綜合性的人才，整理客戶資料工作不可能天天有事做，還有我來了2個月了，也了解了公司整個大體流程，和公司員工也不陌生了。她問了我些基本問題后說讓我也跟著去見客戶，學著寫市場分析報告等等。當時我很高興，因為覺得自己沒有白白的堅持，(其實我這幾天的堅持對其他人來說可能更本不是什么吧!)讓我悟出了些社會中的道理。后來人力資源部的劉老師找我，和我說了總經理中午去找他，和他說我雖然是實習生，但不能老做文員做的事，應該讓我學些東西。并打算讓我看以前的策劃，一起做一些策劃。因為營銷方面是公司的缺口。我在劉老師那里討了點事來做，讓我把一本書的內容打成電子文檔，其實我挺愿意的，打字的同時不僅練打字速度，還可以加深對這本書的印象。

3.31

第一次坐周總的車上班，感覺還不錯。回到自己辦公室，等了半天都沒有人上班。我去前臺接待員那里問了情況，前臺說他們和老板去參加展會了。我頓時覺得有些失落。心里想，為什么他們不帶我去啊。又一想，可能是我能力有限吧，去了也干不上什么?？斓街形绲臅r候周總來了電話，還和我說這次因為去的人都是技術人員，不好安排我，讓我在辦公室努力工作，以后有很多機會。我用客氣的話謝謝了周總。但心里卻有了抱怨，周總對我的關心不像以前那么熱情了，感覺自己在這個單位是多余的。整天除了做點小事，好象也沒做什么重要的事。

4.1

今天他們還在展會上沒回來，我就和前臺的接待員聊天，我和前臺接待員年齡差不多，心情不好就和她聊天了。她還說我傻，領導走了你不就更自由了嘛，好事。還有，他們是把你當成自己人了，已經都習慣了，對你做事放心，不是冷落你。我覺得她說的還挺有道理，哎，我這個傻學生，和他們比，是嫩了點。下午上網和同事交流心情，在書架上拿了本關于旅游方面的書，看書看到下班。

4.2

周總還沒有回來，我們辦公室還是只剩下我一個人。我想今天我得做什么啊?在這里無所事事就是浪費青春。對于各個部門也沒有新鮮感了，哪也不想去。熱情也沒有以前那么高了。我常常對自己說----不能消極。真想去市場部去打探，這樣就更能懂公司流程了。去了市場部，結果辦公室鎖門，市場部經理可能和老板他們去了展會，我分析了這些天，同事們還是很歡迎我的，因為我肯主動幫他們做事，給他們幫了不少。心里想，想用我，那得好好對我了。這些天好象都張了點心眼。一天又過去了。

4.3

領導們終于回來了，我十分高興，也不知道是為什么。辦公室有了4個人總比我自己要好。不孤獨郁悶了。周總說這次展會很成功，希望我畢業(yè)后也在這個公司工作。等我正式畢業(yè)時候給我個正式的職位。叫我好好努力。以后有機會和老板直接交流。我沒去過別的公司，但我感覺這家公司滿不錯的，需要學習的東西很多。我拿著厚厚的資料一個一個看，雖然很頭疼，但是我熱愛這份工作，我會證明給公司，我是優(yōu)秀的，我也想在公司有一席地位。

4.4

明天是周六，劉老師說要去人才市場招聘業(yè)務代表。他說已經和人才市場打好招呼了，還叫我明天陪他去招人，見見世面。今天可是我實習的最后一天啊，他可能都忘了。那我就多辛苦一天吧。我好緊張，他和我說，到時候你不用說話，在旁邊聽我和求職者怎么說就可以了，你在旁邊坐著觀察學習。

下午我和周總說了，今天是我最后一天。周總說，哎，我最近忙，還真把這事忘了，你回學校好好學習，歡迎你到我們單位繼續(xù)工作。財務部的人給我送來了工資，下午我和劉老師，周總三個人聊了一下午，他們給我寫了實習鑒定。整個實習結束了。對了，還有明天的招聘會劉老師叫我去。

“經歷是人生一筆令人受益匪淺的財富?！痹诮洑v近兩個月的實習生活之后，我發(fā)現自己能夠與同事們很好地相處，好好完成領導分給的任務。實習期間同事們親切的聲音好像仍舊回響在耳邊，熟悉的身影常常歷歷如在眼前，是他們催我學習，催我奮進!

學生實習日記(篇2)

實習第二天，今天一大早8點我就到了臺里。實習證還沒辦好，但早上進門沒有人攔我，很驚訝!不過下午進門時又被攔了，打電話到辦公室，證明有我這個人，老師沒下來接我，但是還是讓我進去了，但保安說僅此一次!哎，下午的這個保安很嚴，沒昨天的好說話。我說明天還要來的，他說下次一定要老師接，明天上午還是他!哎，真擔心明天的進門問題。

因為是新人，沒有人帶我出去采訪，有點小失望，但這一天也失很充實的。今天一天我都在干被認為最枯燥的事，當然也確實很麻煩，那就是聽采訪的帶子，把同期聲一字不差的記下來以便于做字幕，因為那個片子不是一般的新聞，帶敘述性，所以很長，我們也聽了很久，而且?guī)夂竦姆窖?，所以很難辨別，聽起來很辛苦，在那個時候，我最大的感慨是——推廣普通話是一件利國利民的事!

聽完帶子后又快到5點了，又準備打電話，今天打電話的實習生不多，而且昨天一個打電話很猛的女生沒來，所以很沒氣氛，沒怎么打。昨天沒說那女生的，這里說一下，她是一實習生帶來的，東北的，不停地打電話，還是用自己手機!有傳聞說打了20多個，也有說打了38個，具體多少我們也不清楚，但確實很猛!后來她連飯都沒吃就走了。哎，東北人就是實誠啊!

今天又在那吃的晚飯——盒飯。不過味道還不錯?；丶业臅r候8點多了。每天就這樣早出晚歸，很有上班的感覺，也讓我的生活變得忙碌而充實，而不是之前假期生活的墮落空虛感，這很好，我喜歡這個開頭。

學生實習日記(篇3)

參加畢業(yè)實習半年時間了，在我所從事的物流工作中，很多與理論存在著很大差異。要想使物流這個行業(yè)真正達到書本上所要求的那樣，那還需要很長的時間。

首先，在物流領域中，真正稱得上專業(yè)的企業(yè)少得可憐，大部分是以前跑運輸的，自家有幾輛車，但美其名曰為某某物流公司，具有物流理念的領導很少，發(fā)展后勁不足，水平提升不了，效率不高。對于這些企業(yè)的領導，大多以前是在跑運輸的，后來買幾輛車，單獨設個物流公司，招幾個司機，再請幾個搬運工，這就是現實中很常見的物流公司了。而且現在的物流專業(yè)畢業(yè)生們，來到這些單位工作，有不少被安排在搬運工，押運之類的工作崗位上。我不是說大學生做這些工作怎么著，我只是說，搬運工，押運工之類的工作得讓大學生們來做，是人才過剩了，還是公司的水平太高了。我想，其中的內幕大家是知道的——————關鍵是領導的物流意識不強，不重視物流人才的作用性。當然，這只是針對大多數物流企業(yè)來說的，不過，還是有少部分企業(yè)在物流這個行業(yè)里作得不錯的，如中鐵，中遠，寶供，遠成等，我比較熟悉的是蕪湖安得物流有限公司，因為我在里面工作過，對其運作模式較熟悉。

蕪湖安得物流公司在中國物流中排名第17名，在全國都設有分公司和網點，其是在此第三方物流企業(yè)上發(fā)展出第四方物流的。對其是如何運作第四方物流，我是非常清楚的，第四方物流，說白了，就是物流領域中的資源整合者，蕪湖安得物流有限公司在這方面是做得非常出色的，其所調動的車輛，所用的倉庫全部是別人的，只不過花錢先租用而已，而自己卻掌握著非常重要的資源————貨源。很多生產廠家，需要物流服務，安得物流便尋求與其合作，單獨設個物流服務網點為其服務，就像一對一服務一樣。一個網點大多數在3個人左右，幾臺電腦，幾個電話，車輛集中由省份分公司調度中心調動，而所調動的車輛又是由另外一個掌握車輛信息資源的公司所提供（這樣的公司，我們會把它稱為供應商，就是車輛供應商的意思）。這其中也是一個資源的整合過程。我們所調動的車輛大多是貨到付款，然后，安得物流拿著司機所帶回的回單與廠家結算，這其中，便會有兩種價格，一個是安得物流與司機結算的價格，一個是廠家與安得物流結算的價格，當然后者要高不少，安得物流掙的就是其中的差價，對于安得物流這種運作模式，在國內取得很大的成功，發(fā)展勢頭很好，業(yè)務不斷擴大，網點不斷增加，其可謂物流行業(yè)的佼佼者。

但是，哪怕真正是目前比較專業(yè)化的企業(yè)，其中還是存在很多的缺陷，如成本控制，運輸效率等，對于成本控制，拿安得物流來說，主要是壓低司機的運價，而不是通過選擇合理的運輸方式，或有效的運輸線路等方式來降低運價，這容易激發(fā)起與司機的矛盾，再者，運輸效率很不理想，空載率很高，而線路亦未受到應有的重視，司機所走的路線通常是自己走過的較熟悉的線路，有時需要幾次上下高速，為的就是避開收費站，并不是那么簡單的用幾個公式就能計算出來的。

對于裝卸搬運這一瓶頸，在物流領域中特別突出，目前，主要是人工作業(yè)，機械化程度很低，在大部分物流企業(yè)中都是人工作業(yè)，費用較高，貨物易受損害，特別是在鐵路裝卸搬運中，人工作業(yè)非常普遍，貨物在搬運工手中拋來拋去，其貨物的受損率試想可知。不過，在一些現代化水平較高的生產廠家中，裝卸搬運的效率還算較好，都是嘗試用叉車進行裝卸搬運。但是，人工作業(yè)不可避免，較常見的方式就是零散的堆垛作業(yè)需要人工，如在車上及生產車間，而整托盤的裝卸搬運便用叉車來完成。

對于物流效率的影響因素中，不得不談一下包裝，包裝分為工業(yè)包裝和商業(yè)包裝，工業(yè)包裝亦稱為運輸包裝，這里說的就是運輸包裝。包裝標準與否，很大程度上決定著裝卸搬運的效率，很多物流包裝不統(tǒng)一，也很難統(tǒng)一起來，如服裝，建材等，沒有統(tǒng)一的標準的包裝，就很難利用機械進行作業(yè)，試想，幾件服裝放在托盤上（通常服裝都是成包成包的），用叉車進行裝卸，能讓它堆幾層高？建材就更難說了，這就是人工作業(yè)不得不如些普遍的重要原因了。

單證實習日記 單證一直駐重 單單相符，單劇相符，單證相符。在實訓中我就深刻的體會到了 這個相符的重要性。這就要求我們在 填制單劇時一定要認真，仔細。單證是買賣的憑證，如果因為單證與單證之間出現了問題，將會給企業(yè)帶來嚴重的經濟損失。所以我們在學習單證，進行單證實訓的過程都要一直秉著細心的原則。從現在開始，不能掉以輕心，這樣才能為今后從事外貿工作建立基礎。 在實訓過程中，英語的重要性一直貫穿著整個單證填制，特別是對外貿專業(yè)英語的掌握。

學生實習日記(篇4)

日記1

今天是我去VEROMODA服裝店的第一天，在這里我將進行為期近20天的營銷策劃實習。通過了面試后，我有幸被分配到元一百盛店，做一名理貨員及導購。對于學習營銷的我來說，這是一次很不錯的學習鍛煉機會。

在這一天的工作中，首先我學習到了veromoda品牌的構成。VEROMODA引是歐洲的時裝公司丹麥BESTSELLER擁有的四個品牌之一。20xx年VEROMODA進入中國市場，面向25-35歲女性的職業(yè)休閑裝。VEROMODA主張"與其仰望不如穿在身上"的理念，時尚的設計，合理的價格，全球供應鏈，使VEROMODA成為全球上班族女性的首選品牌。VEROMODA的主題：進入全新空間。其使命是：引領時尚潮流，我們的疆域因此而不斷拓展。

今天，VEROMODA的銷售網絡遍布全球45個國家，擁有650家大型專賣店，緊隨世界時尚潮流，為全世界女性提供品位的時裝。品牌個性：獨立、性感、自信、成熟、時尚。品牌形象：款式豐富、色彩醒目。品牌定位：面向25-35歲女性的職業(yè)休閑裝。經典中滲透最新的時尚感覺。簡潔的款式突出優(yōu)雅的女人味。為成熟的女性帶來職業(yè)休閑裝的新概念，讓她們上班和休閑場合都能感覺到自信和美麗。

Moda在合肥總共有十家店鋪，主要分布在市區(qū)繁華的大型商場，如百盛、元一、鼓樓、百大CBD、商一、商二等等。

日記2

今天是實習的第一天，我很早就到了公司。

人來的還不多，就先打掃下辦公室吧，于是把辦公室地板掃了下，把垃圾都倒掉，辦公室其他人看到后紛紛夸獎我懂事，心里很開心。

接下來接到王經理的任務，任務就是把整個公司員工的資料整理一下，要跟電腦上的資料核對，如果不正確就找他們本人再核對，要和電腦上的資料保持一致，很簡單的工作，但是不能馬虎，我一份一份認真的完成，公司總共分為5個部門，有市場營銷部，人力資源部，財務部，技術部，經營部。共有員工82人。

在做這一項任務時，我就在思考大學時學的理論和現在的實踐確實不一樣了。有時候感覺我們學習的理論和實踐之間還有很大的差距。理論的知識很空洞，感覺實施的范圍很廣，但是當你踏入社會工作的時候，你就感到其實并不是很多的事情要你利用書上學習的理論去解決，而是憑你的經驗或者耐心而已。

經過近幾天的發(fā)現，人力資源部主要負責人力資源開發(fā)和實施，中層領導班子的建設與管理，勞動、人事、工資、保險、專業(yè)技術職稱、職業(yè)技能鑒定、員工教育培訓、人事檔案、勞動保護、離退休管理等方面的工作。

日記3

今天上午，我們來到工地，項目經理把我們介紹給了陳工，以后就由陳工帶著我們實習了。開始陳工并沒有馬上帶領我們下工地，而是對我們進行了安全教育。教導我們必須貫徹“學習為主、安全第一”的安全原則。尤其是要注意頭頂有沒有可能掉下東西、腳下有沒有釘子、電線等。他還給我們講了一些工地的事故，把我們都給嚇著了。后來他又向我們介紹了一些工程的情況：

_市經濟技術開發(fā)區(qū)污水處理廠的基本信息如下：

工程名稱：_市經濟技術開發(fā)區(qū)污水處理廠

建設單位：_經濟技術開發(fā)區(qū)管理委員會

施工單位：_建設集團有限公司

工程地點：_市經濟技術開發(fā)區(qū)

其中一再強調的就是注意安全，戴好安全帽，萬事小心。這也是我今天的感觸：安全第一。

下午，陳工讓我們在辦公室里整理資料，熟悉周圍環(huán)境，并說明天把工程的圖紙找來先讓我們熟悉下圖紙，后天再下現場。

日記4

今天是正式實習的第一天，早上六點鐘就起來了，從來沒有過的早，至少是_年中我起來的最早的一天了。聽肖姐說早上六點鐘起床在這邊就是很正常的事，所以這不得不讓我在這兩天之內要把自己的生物鐘調整過來，習慣成自然，堅持一下就好了。

吃了早飯之后就跟著冷經理和肖姐一起去養(yǎng)殖場開始做事了，才去的時候還沒有下雨，當我們剛好在一個小塘子曬完一包優(yōu)加益生菌后，突然就下起了大雨，我們不得不跑到一個小房子里躲雨。在小房子里我又和肖姐一起將肝膽泰樂、迪諾康和黃金多糖拌于飼料中，我們先后共拌了16包共計660斤。在飼料要拌完之后冷經理給我們送來兩件雨衣，我和肖姐一人一件，拌完飼料之后我們穿著雨衣在返回的途中又將三袋蟹草肥曬入一個小塘的中，目的是促進伊樂草的生長。

完成上午的工作計劃之后我們回來才發(fā)現才10點多鐘，然后那個蔣老板就叫我們吃飯，我開始以為是他們的早飯，最后問肖姐才知道這居然是他們的午飯。他們的午飯也吃的太早了，第一次這么早吃午飯，還有點不能接受。當我正吃的時候感覺自己真的有點餓了，想到早上起來那么早，又那么早吃早飯，然后干了幾個小時的活，如果挨到12點鐘去吃午飯的話肯定受不了，10點多鐘吃午飯也是合情合理。

吃了午飯后看了會電視，外面的雨還是不停的下，就沒有見要停的跡象，因此養(yǎng)殖場下午也沒有什么事可干，我們就提前回了家。

通過第一天的實習，讓我感受很多。江蘇這邊的人生活節(jié)奏比起四川重慶那是快很多，可能我們一天只能工作10小時，但他們這邊可以工作13個小時。在這邊也讓我體驗到一天有多么的長，一天可以做多少事。以前在學校或在家里，早上起來基本上可以抵得上這邊吃午飯了，想想就很慚愧。

日記5

今天天氣依舊不好，整個施工工地停工，本來今天我應該學習如何放線的，可是天公不作美，下起了大雨。只能把實習內容臨時改成在辦公室里幫忙整理資料。整理完資料之后，還是看圖紙。希望明天的天氣會好些，不喜歡總是坐在辦公室里，感覺好悶。這也許就是我為什么想要將來畢業(yè)后選擇從事施工方向，而不是設計的原因吧。雖然在大二就已經開始學著自己畫圖了，也畫了不少cad的圖紙，做過不少設計，但是那畢竟還是比較業(yè)余的，只是依葫蘆畫瓢，很多東西拿出來，其實跟本不懂為什么，只是為了完成作業(yè)罷了，而且畫出來打印的圖紙也小的可憐，很多細致地方根本表現不出來。而且有很多表達我都不是很清楚，便問起了工作人員，在他們的熱心幫助下我了解了不少以前自己畫圖從來都不注意的東西。比如有些墻體中使用虛線表示的，這其實是為了表示隱藏墻體;還有風洞的表示等等。

日記6

今天是第一次到公司報到上班的日子，說是十點半，但第一天上班，還是不敢有什么怠慢，到公司大概要一個小時的路程，可我還是早早的出發(fā)，以防途中有什么事情發(fā)生，結果當然是很早就到了公司。在經理辦公室外等了十來分鐘，正好看到了另一個來實習的同學，于是在他的指引下來到了會議室，大家坐下后，發(fā)覺里面的人都那么年輕，便以為應該都是來實習的，都是來給我們這些沒什么文化和知識的小毛頭開會的，我們幾個人還討論他們應該是什么學校的，真是可笑。然而在場除了我們幾個來實習的以外，都是里面的正式員工，都是團隊的成員，都是這么年輕組成的團隊倒還真第一次見識到。

接下來的會議當然也是在很隨便和和諧的氣氛下井然有序的進行著。為了迎接馬上的開業(yè)大會，團隊要獻上自己的節(jié)目，所以在會上進行了舞蹈的排練，當然我們也難“逃”此“劫”，在會議廳里大家便一起跳起了舞來，真是太失面子了，但也就這樣忍過來了。接下來我們合影留念，于是大家各自吃中飯去，這頓中飯我可是盼望了N久才盼來的，早上10點半的會竟然開到了12點半之多，還又是跳的，又是站的，是人的話不累才怪。在吃中飯時大家一起討論開來，說在這樣的大公司里上班就這樣，除了這些雜七雜八的事沒什么正兒八經的事那倒也挺好，呵呵。下午我們在辦公區(qū)和各個主管在談話，說是談話，倒還不如說是拉家常，因為他們的年齡和我們相比也就相差幾歲而已，其中最年輕的一個竟然是82年生的，比我們也就大那么3歲，嗚呼~~~下午還有一個有意思的環(huán)節(jié)是讓我們幾個實習的同學在規(guī)定的時間內讓我們熟記各自的名字和生日，還有各自在20年間最失敗的事，當然這一任務我們還是完成的很出色的，所以在我們的鬼點子下，我們騙取了這一主管每人一瓶飲料，喝的時候就是覺得爽呀。

在完成這一任務時，了解到我的生日就在8月份時，呵呵，有一人說要給我過生日呢，那叫開心，不過那天我肯定要大出血請客了。不過這樣一來大家在一起就相對來說更加放的開了。就這樣糊里糊涂的一天就這樣過了，在回去的車上我還在想，難道這就是我真正想要的實習，我對今天發(fā)生的一切表示質疑。

日記7

今天穿了件藍色短襯衣，除了鮮艷的“實習生“牌子外，我“完全“是銀行員工。

今天銀行里的“老師“給我上課了，雖然一知半解，不過還算認真記錄了。

信用卡現金存款單：帶卡不填單，填單不帶卡;

快速匯款專用憑條(家人給你匯款就是這種)：它屬于(1)對本地是無折存款單，不用存折就可以(2)對于異地就是快速匯款(3)異地同行同系統(tǒng)，手續(xù)費0.5%，同城手續(xù)費免。注意：憑條是只有收款人進帳存單，但是匯款人拿取。(那些不信賴的賬戶可以抵賴)

個人轉賬/匯款憑條適用于私對公、公對公的匯款，都屬于普通匯款，也能夠針對同/異行(系統(tǒng))進行匯款轉賬：(1)同城同/異行，免/收一元錢手續(xù)費;(2)該憑條屬于實時支付(半小時工作時間入賬)，按匯款數目比例收付手續(xù)費。注意：該憑條一定為對公轉賬(憑條針對付款人，他不能因此而抵賴)

個人賬戶掛失/凍結申請書分為：(1)口頭掛失又分電話掛失95555或銀行柜臺填單掛失(2)書面掛失包括丟失或損壞(此項必須回開戶行執(zhí)行)，并在7天內解掛(3)密碼掛失5萬以下任意網點可掛失，5萬以上只能到本行，4天解掛。注意：掛失解掛都要填申請書;除口頭掛失外，其他可代辦;解掛必須本人親自去。

日記8

從事空調銷售、安裝、維修服務為一體的專業(yè)制冷企業(yè)。是一支穩(wěn)定、專業(yè)、過硬的各種空調維修隊伍具有各種品牌的專業(yè)空調維修技師及多年的空調維修、空調安裝經驗，并不斷吸收新的技術和先進的檢測設備對空調提供優(yōu)質的維修、空調清洗，空調維護，檢測服務。以過硬的技術、高度的責任感和合理的價格在同行業(yè)中脫穎而出，為空調維修服務行業(yè)樹立了優(yōu)質服務先鋒的典范。中心本著“用心服務全心全意”的宗旨，為顧客服務。

對于制冷行業(yè)完全不了解，真不知道這個行政文員到底從何干起。經理跟我說，要想在行政方面做得出色，就得到基層親身體驗，了解每道工作的流程和員工的感想，特別是我們這些剛步入社會的人，這樣做有利于我們在做好本職工作的同時去了解掌握管理工作，為以后的發(fā)展打一個堅實的基礎。

日記9

這次在工地上才算真正了解了這些鋼筋的作用。對以后學習提供了很好的感性認識。鋼筋加工制作時，要將鋼筋加工表與設計圖復核，檢查下料表是否有錯誤和遺漏，對每種鋼筋要按下料表檢查是否達到要求，經過這兩道檢查后，再按下料表放出實樣，試制合格后方可成批制作，加工好的鋼筋要掛牌堆放整齊有序。(1)鋼筋表面應潔凈，粘著的油污、泥土、浮銹使用前必須清理干凈，可合冷拉工藝除銹。(2)鋼筋調直，可用機械或人工調直。經調直后的鋼筋不得有局部彎曲、死彎、小波浪形，其表面?zhèn)鄄粦逛摻罱孛鏈p小5%。(3)鋼筋切斷應根據鋼筋號、直徑、長度和數量，長短搭配，先斷長料后斷短料，盡量減少和縮短鋼筋短頭，以節(jié)約鋼材。(4)鋼筋彎鉤或彎曲：鋼筋彎鉤。形式有三種，分別為半圓彎鉤、直彎鉤及斜彎鉤。鋼筋彎曲后，彎曲處內皮收縮、外皮延伸、軸線長度不變，彎曲處形成圓弧，彎起后尺寸不大于下料尺寸，應考慮彎曲調整值。

學生實習日記(篇5)

實習日記一

今天來第一天來到實習工地，心情非常激動。上午先到****建設工程咨詢有限公司總部報道，與負責人事工作人員溝通后，被安排前往實習工地。

實習工地位于**市**區(qū)***路以南，**路以東。工程名稱為“**·**（**路**號改造工程）”，是**市20xx年眾多“兩改”工程項目。共有5棟住宅，兩層網點和車庫?？偨ㄖ娣e47473。17㎡，其中廉租房總面積為1334。24平方米。

工地現場狀況如右側平面布置圖所示。1#為27層、2#為25層高層建筑，工地3～5#為6層多層建筑，共有塔吊兩臺，卸料平臺一個?，F場情況是1#2#樓正在進行基礎施工，3～5#樓還沒開始施工。南側場地卸有土方和鋼筋加工區(qū)域。

****工程咨詢有限公司做為監(jiān)理公司，負責相關工作?！氨O(jiān)理”是為實施承包合同，由業(yè)主組建或選擇監(jiān)理工程師單位依據合同對承包商的生產（進度、質量和投資）進行監(jiān)督和管理工作。

此次實習前往實習的項目部設置土建、電氣水暖通、投資控制、信息合同、安全監(jiān)理組，另設一名項目總監(jiān)理工程師代表負責現場工作。由于人員調動和工作兼任問題，項目部共有組5名成員，負責相關工作。

項目部總監(jiān)代表向各位同事對我進行了介紹，并讓我以后跟隨土建監(jiān)理去現場進行工作，在項目部里負責一些資料整理的工作和一些雜務。我頓時感覺有一份責任在身上，第一天在項目部了解了現場情況，熟悉工作環(huán)境，今后按照規(guī)定的時間上下班。

實習就這樣開始了。

實習日記二

今天早上八點半來到工地，上午下了一點雨，下午在總監(jiān)的帶領下檢查現場基坑周圍的沉降情況，第一次下工地心情還是比較緊張。檢查發(fā)現工地男廁所北側有一條裂縫，立即匯報給甲方的相關負責人員，商定解決方案，決定聯系基坑支護單位檢查基坑的穩(wěn)固情況。

施工現場基坑開挖后出現一條暗渠，暗渠的存在可能是引起周圍沉降的主要原因。如果采取“堵”的處理方式肯能造成上游出現涌出問題，在施工過程中也不可能對暗渠進行實質上的處理，這樣就造成了施工方需要抽水作業(yè)，在預算等問題上監(jiān)理方也出示相關證明。據土建監(jiān)理介紹，工程完工后還將把暗渠接好，恢復原狀，保證其對建筑的影響降低到最小。

暗渠的存在也對現階段施工造成了一定影響，3#底板鋼筋處出現淤泥，針對這種情況也通知施工單位相關人員進行處理。來到施工現場對工程地質問題進行分析，拿出解決方案，讓我也想起了工程地質課上老師講的一些關于沉降、地下水的問題，深切感受到僅僅是書本上學到的理論是不夠的，最終要的是知道如何切實解決問題。

直觀地了解工程實際中存在的問題，印象更深刻。比如構件的名稱作用、各類材料的使用等都有更進一步的認識。腦海中再也不是僵固的一二三四，而變成了直觀的方法措施，這也是進行實習最大的收獲之一。不由地想起以前經常聽到的話：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！?/p>

實習日記三

今天上午在工地進行檢查過后，發(fā)現了一些問題，雖然不是工程施工過程中的問題，但也需要施工方注意。土建監(jiān)理下發(fā)了關于質量標準化的監(jiān)理通知單。

通知單提出工地現場應盡快落實設備樣品庫的要求。在辦公區(qū)一樓有一個樣本庫，但是其中內容并不全面，包括鋼筋、防水材料等的粘貼展板，說明材料名稱、規(guī)格等具體信息等工作都沒有跟上，還有待改進。監(jiān)理通知書對具體的展板尺寸、內容等做了相應規(guī)定。

另外，關于工地質量標準化管理標牌的設置提出了要求，希望清楚標注混凝土澆注板面上荷時間，安放在通道口，其內容為。為迎接質監(jiān)站檢查，希望施工單位能在三天內給出答復。

監(jiān)理通知單是一個很關鍵的文件，他可以界定某些質量責任，比如某些工程在質量不合格的時候被隱蔽，然后在后期一經查出，且沒有相應的通知單、驗收單證明監(jiān)理已經發(fā)現該質量問題并已經正式通知其整改的話，監(jiān)理要對該質量問題負連帶責任的。因而監(jiān)理通知單既明確了權責，也保證了工程質量。

現場一直處于1#2#樓鋼筋支模、綁扎鋼筋的工作中。在對模板支撐系統(tǒng)檢查過程中發(fā)現，立桿間距過大，缺少剪刀撐。就這一問題也立即聯系施工單位進行整改。我個人認為施工單位在像這樣的現場整改上工作很配合，就是在一些資料、方案、報審表等環(huán)節(jié)上有拖沓的跡象，這可能也和工地缺乏相關技術人員有關。

實習日記四

今天終于迎來了“安全檢查”，按照實習工地的慣例，每周四都有安排安全檢查工作。參加安全檢查的是建設單位、監(jiān)理單位、施工單位三方的代表。監(jiān)理方對安全檢查過程進行簽到、記錄，并對現場存在的問題提出整改建議。

上午9：00今天的安全工作檢查全面開始，其間發(fā)現了很多需要改進的問題。我們看到腳手架上放置的架子管不規(guī)范，對于1#樓基坑通道要搭建規(guī)范。由于考慮到施工安全，提出電焊機下面要墊木板，且電焊機接地線需要加固。針對現場由分配箱至1#樓的電纜也希望有關單位注意不要使之拖地，造成不必要的危險。在施工現場，材料堆放雜亂，鋼筋沒有防雨防水措施，銹蝕比較嚴重。針對以上問題，都下達了隱患通知書，安全檢查同行施工單位負責人都保證整改到位，避免安全事故發(fā)生。

通過今天參加安全檢查，我感覺雖然這只是一項看似只是慣例的工作，但對于整個工地正常運行來說都是至關重要的一個環(huán)節(jié)。如果我們不注意施工安全上的種種問題，一旦發(fā)生生命財產損失都是不可估量的。其次，僅就經濟效益來講，如果在質監(jiān)站等部門檢查過程中發(fā)現相關問題，勒令停工影響工期進度，這一損失也是我們都不希望看到的。

我也學到了很多關于施工現場安全的常識，比如不倒著走路，看清腳下頭頂，放慢腳步等等，像一定佩戴安全帽等要求也已經是記在心中。工地的大標語時刻提醒著我們：安全第一。

實習日記五

今天在現場會議室舉行例會，各單位代表于上午9：00準時出席。各單位負責人提出了自己工作中存在的問題，和各個部分負責人進行協(xié)商溝通。我在會上也認真做了筆記，了解了各方溝通的方式方法。

施工單位提出，現階段為追趕進度，將在目前206人的基礎上，增加施工人數，增加管理人員。也提出了大型機械定期維護檢查，配合套管預埋的安裝工作等問題。

監(jiān)理方針對之前的質量檢查工作結果做了提醒，由于鋼筋銹蝕嚴重，希望施工單位要做好鋼筋除銹工作。對3#塊的清淤工作需要進一步落實。在綁扎鋼筋的過程中，縱筋過密，一定要嚴格控制縱筋間距。對一些諸如混凝土專項施工方案、套管安裝的書面報告、澆注前的三方驗收和試塊留量方案等書面材料也在會上督促相關責任人盡快提交。

建設單位著眼于安全施工的問題提出，上下基坑的安全通道要保證安全，盡快解決有問題的部分。要盡快解決基坑的排水問題，不要影響施工。另各方也就“綠色通道”、開工日期統(tǒng)一等問題進行了協(xié)商。

我認為這種例會的形式非常有利于各方對現場情況的溝通。比如監(jiān)理單位的很多資料、報告都不能按時獲得，在會上提出來有助于其他單位重視，也能夠更好的配合。這樣一來提高了效率，也能順利通過檢查驗收，進而保證質量，提高效益。

做為一個新人，我在會上認真記筆記，通過會議也讓我回憶起了一周以來看到的種種問題。感受到實際工作中交流是最大的一門學問，人與人之間的溝通是成功做好工作的基石。

實習日記六

今天下雨停工。項目部里主要還是改一改資料，有些東西也不知道他們是怎么做出來的，日期的和別的單位的對不上。而且電子版也找不到了，還要把圖紙上的一些設計說明打出來。有一臺電腦的CAD還不好用了，我在另一臺電腦上裝了CAD，這個軟件太討厭了，居然只能裝一次。

我和施工單位的資料員學習了一下CAD的一些應用，怎么瀏覽、打開、選中等等基本的操作，也算是對這款軟件的一個初步認識。比較悲催的是CAD里的字不能像還是挺有質量的，順手做了個PPT，還好，主任也挺滿意的。在工會，基本都是女生，而且跟我年齡相仿。

20xx-3-24星期四陰

繼續(xù)在工會工作，公司要策劃一些活動，可能需要花錢請人完成工作。也許是以前做過類似的活動，所以可以駕馭，我主動請纓，跟主任說，能不能給我一天時間，我想試試去做。主任一開始很迷惑，心想，你這小屁孩居然不怕死?!不過反正不急，遲一兩天無所謂給你弄弄吧。在此們特別鳴謝廣州大學商學院團委學生會，讓我當上了部長，寫下了各種各樣大大小小的策劃方案，有“模板”在手，隨便挑一個，修改一下，就可以了。下班前，我交給了主任，其實也不知道是否符合要求，心里也忐忑不安。主任開金口了，說不錯，讓我稍微具體加工一下就可以交上去了。我過關了。當然，我知道，領功的人不是我，我懂的，在女生堆里，最好保持低調……

20xx-3-25星期五晴

日子不長，不過總算“實現”了下價值。回到操作部，又是星期五，空閑的星期五。

20xx-3-28星期一晴

可能細心的朱主任看出了我上周五無精打采的工作狀態(tài)，度過了無聊的上午之后，朱主任給我安排了到一個港口附屬的單證代理公司觀摩學習。朱主任給我安排了該公司的李經理當我的指導老師，李經理給我詳細地介紹了進出口單證的操作流程及其管理標準，并對單證在操作過程中的相關問題做出了解答，也讓我實際操作了一次進口單證的處理。

20xx-3-29星期二晴

今天主要是跟單證代理公司有工作經驗的師傅們學習，通過看各種外貿定單、商業(yè)郵件、各種原始合同，讓我對于實際的外貿工作有了一個感性的認識，針對不懂的問題我會及時在網上查找，并將自己在書上所學的知識，與當天了解到、所學到的結合在一起，使我對外貿這個專業(yè)有了更加理性的認識和更深刻的體會。

真的很感謝朱主任，讓我有不同的實踐機會。

20xx-3-30星期三晴

今天是公司安全生產學習的日子，聽了一天的學習、總結與展望。感覺又回到了以前上課的日子，不過這些學習會議無聊多了，還是我們商學院的老師講課生動有趣，聲情并茂!

20xx-3-31星期四晴

每天差不多的工作，日復一日，人就快成機器了。不過，仔細想想，我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，真的，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。這樣公司的同事才會更快地接受你，領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。所以，我更加堅信我當初一開始實習時候的想法是正確的。通過實習，人就是像這樣子一步一步走向成熟。

20xx-4-1星期五晴

實習還有一周就結束了，說實話，跟那些叔叔阿姨(基本上都上了年紀的)都混熟了，有點不舍得，想到了只剩下一周相處的時間了，殊不知，居然有一種莫名的傷感，悲從中來。

20xx-4-4星期一陰

最后一周了，我又回到了集裝箱部工作，今天主要負責集裝箱收單及提單管理，那是基于CY管理工作平臺運作的，這樣子，就可以讓進出港口的集裝箱一目了然。不得不下個定論，現代企業(yè)管理，基本上都是以網絡技術的應用為基礎的?？茖W技術的進步，對企業(yè)管理的發(fā)展帶來了質的飛躍。

20xx-4-5星期二晴

雖然，這里沒有什么假期不假期，因為這里是實施兩班制的，輪到誰就誰休息，但是，經理說我還是學生，放了我一天的假期，補足了睡眠……

20xx-4-6星期三晴

今天，我到了集裝箱箱站的一線實習，來到了箱站閘口。來到閘口，組長先是向我講了在閘口的一些安全注意事項，隨后將一本安全手冊給我，進行了半天的安全學習，下午還進行了考試，考試通過了，明天才可以在這里上班。誰說工作以后就沒有考試?我用實際行動反駁了。通過這次安全學習，我覺得在現實中，在閘口工作，需要特別注意避讓車輛。

20xx-4-7星期四晴

閘口的工作相對來說簡單并輕松些：主要是負責拖車進出堆場的單證檢查和打單工作。實習過程中，我了解了閘口在整個一期作業(yè)流程中的作用，并學習到了閘口業(yè)務一些基礎的做法。閘口業(yè)務中，對單號特別重要，包括拖車上箱號與系統(tǒng)中箱號、設備交接單箱號的符合，提單號的符合;另外還有重箱進閘時鉛封號的錄入，不同箱屬公司的鉛封號具有不同特征;另外，還了解了不同閘口通道辦理不同的業(yè)務且不能混淆。

20xx-4-8星期五陰

今天是我在集裝箱部實習的最后一天了，想到明天就要離開，心里有一點不舍得，畢竟快兩個月了，和部門的員工也混得比較有感情。不過作為學生，終歸要回到學校準備畢業(yè)論文。

回想實習，過著每天朝八晚五的生活，無基本工資，不過正如爸爸所說，你是去學習的，不能抱著太功利的心理。對，像廣州港這樣有規(guī)模的國有企業(yè)，沒有一點關系，是絕對不可能進去實習的，所以我分外珍惜這個機會，努力把知識學好，把工作干好，給他人留個好的印象。實習的最后一小時，箱站的梁主任把實習鑒定表交還給我，預示著我為期一個月的實習即將結束，臨走時劉經理特意送我走出大門，同時給我了送上了一些贈言，讓我感受到雖然只是實習生，也受到了經理級人物的關心與照顧，倍感親切。

回想起這段實習的生活，一個人在新的環(huán)境里生活，還要應付新的人際關系。這本來就是挺辛苦的事，再加上工作的繁忙和緊張的生活節(jié)奏，這段時間來真可以用艱辛來形容了。還好這一切我都挺了過來，相反這些困難讓我更加的了解自己，我也從中得到了深刻的認識。實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學需要或應當如何應用在實踐之中，因為任何知識都源于實踐，歸于實踐，所以，要將所學付諸實踐，來檢驗所學。然而，我們當然不希望實習僅止于此，因為路還是很長很長。

學生實習日記(篇6)

4月6日

星期一

又是一周新的開始，我早早來到辦公室，首先燒水，打掃衛(wèi)生，一會老大 同事他們都來了，看到夸我了，我心里美滋滋的，

今天我的主要任務就是整理一下檔案，別看是整理東西，弄起來也是相當繁瑣的，弄了我好半天的，呵呵，然后接了個電話，是找我們老大的，估計又有事情做了。

4月7日

星期二

一早到那，老大說帶我去參觀一下市場部，順便你也熟悉下，我說好啊，第一次跟著領導后面還有點揚眉吐氣的感覺呢，見到老大的人都叫聲領導好的，到了市場部，主管帶著老大看了下什么東西，偶也不懂的，反正我就跟著后面到處喵喵，呵呵，一會功夫老大就回來了，領導就是好啊，風光的，呵呵，不過老大人蠻好的，經常也會講些道理給我們這些剛畢業(yè)的小孩聽，還蠻照顧我們的，我在這里學到了不少東西，在學校里是沒有的。

4月8日

星期三

今天有點小丟人啊，老大讓我做個報表的，就照著他給我的表格做，我一開始覺得沒有什么難的呢，做到一半問題來了呢，有個圓餅圖我怎么做就是不對，還有個數據搞的也不對的，有點小急的，老大還催著呢，沒辦法呢，還是去問同事了，人家一下就好了呢，哎，實話有點小丟人的呢，好歹自己也是本科生，還是最簡單EXCEL

的，一句話說的對啊，年經人不要眼高手低啊，最簡單的活你不一定做的好的，我以后一定會虛心學習的。中午老大還請我們去吃飯了，開心的，老大表面看起來嚴肅的，其實還挺活躍的嘛，還跟我們開玩笑呢，呵呵。

4月9日

星期四

上午接到了朱老師發(fā)來的資料，打算從明天起開始閱讀。便接著打材料，希望能在今天完成這項任務，呵呵，還剩二十來頁了吧，今天一定能完成。忙到下午三

點多，終于忙完了。昨天給我的資料我還沒怎么看呢，哎，該做的事雖然好象不太多，但是真感覺時間不夠用了。我看了看老大給的資料，真的看不進去，不知道是因為打字打了一天打累了，還是那些東西進了腦子里進滿了，總之老大給的資料我以前接觸的太少了，這個設備那個技術名詞，總之學點東西對我是有好處的。接下來的時間好像不多了，匆匆結束一天的工作。我很熱愛這個群體，越來越能融入這個群體了，也是，我已經在這里實習兩周了，說是實習，其實我的工作量不比他們少。相信，明天，在我的努力下會更光明的。

4月10日

星期一

終于又上班了，

3天不見老大同事們，倒還真有點怪想的，老大給我許多以前的設備技術參數，根據資料讓我做一個新設備技術參數表。看起來麻煩，其實做起來很簡單，因為他在開發(fā)部已經要來了基本數據，我只要整理做個表就可以了。今天的工作很不錯

～～我完成了一項，我做的技術參數表已經被公司用上了。

4月13日

星期二

今天，老總和我說，對我的實習工作很滿意。他還說公司需要綜合性的人才， 還有我來了這么久了，也了解了公司整個大體流程，和公司員工也不陌生了。他問了我些基本問題后說讓我也跟著去見客戶，學著寫建設方案等等。當時我很高興，因為覺得自己沒有白白的堅持，（其實我這幾天的堅持對其他人來說可能更不是什么吧?。┳屛椅虺隽诵┥鐣械牡览怼：髞砣肆Y源部的劉老師找我，和我說了老大中午去找她，和她說我雖然是實習生，但不能老做文員做的事，應該讓我學些東西。并打算讓我看以前的策劃，一起做一些策劃。因為營銷方面是公司的缺口。我在劉老師那里討了點事來做，讓我把一本書的內容打成電子文檔，其實我挺愿意的，打字的同時不僅練打字速度，還可以加深對這本書的印象。后幫著弄聘書，獎狀什么的，復印了200份材料，然后就是吃中飯了吧。下午，基本在打材料，聽了關于電話營銷的培訓便結束了一天的工作。

總之，這半個多月的實習我確實成長了許多，已經完全適應了這個單位。

4月14日

星期一

早上起的有點晚了，7點20了，我哭！要遲到了，我匆匆洗臉后打車去公司，還好正好沒遲到，老大還沒來。雖然長嘆一口氣，但是覺得30元的打車費太可惜，以后要是天天起來晚的話，工資基本上和打車費扯平了。看來還得更加嚴格要求自己。老大沒給我安排工作，我就出去和前臺文員聊天了，當然是問工作有關的事。正在這時，一位人員過來讓前臺文員做些事。沒記錯的話是人事部的人。我立刻便說，讓我來做吧。希望有什么事可以繼續(xù)讓我來做。那位小姐很高興的樣子，給我安排了事。在回到辦公桌，我便開始計算各位同事在一次評比中的分數，從中我了解到，這些經理是需要不斷培訓和訓練的。了解到辦公室的幾個人分別叫什么名字，了解到這些經理在這次評比中的表現。正在這時，老大讓我送份資料去另一個辦公地點，并取數碼相機過來。于是，我收拾好這些要統(tǒng)計的材料，去了另一個辦公地點，把材料交到徐小姐手里，并取回了數碼相機?；貋砗?，統(tǒng)計完數據交到了鄭小姐手中。并表示希望以后還有事可以幫忙。接下來，幫忙復印了32份資料。繁忙的一天又過去了，同事們對我的表現很滿意，我在這里過的也很充實愉快。

天下沒有不散的宴席！實習就要結束了，周末回學校。好多東西要整理交接，好像還有很多事情還沒做完，這里，有太多難忘的事情，有太多難忘的人，人非草木，

孰能無情，幾個月的相處——真的很不舍得離開！一時間心中有千言萬語卻不知道從何說起，只能在心中默默的跟宏超告別，再見宏超！再見，曾經有著一起吃苦的樂趣的同事們！但是，我一定會回來的！等著我吧！

“經歷是人生一筆令人受益匪淺的財富。”在經歷了一個月的實習生活之 后，我發(fā)現自己能夠與同事們很好地相處，好好完成領導分給的任務。下周，我回學校，

又能與自己的老師和同學在一起了。這些天，我要盡力將自己的角色調過來，重新進行定位，讓自己充充電，彌補自己在工作中發(fā)現的不足。但實習期間同事們親切的聲音好像仍舊回響在耳邊，熟悉的身影常常歷歷如在眼前，是他們催我學習，催我奮進！

我會不斷努力！

延伸閱讀

2023實習日記(集合11篇)

我們大多數人是如何著手寫周記的呢？周記是一種記載過去一周自我經歷和感情波動的方法，年輕時的我們常常樂此不疲地寫周記。接下來請跟隨我們一起深入挖掘“實習日記”背后的故事和文化含義，歡迎將我們的網站加入收藏，隨時獲取我們的最新資訊！

實習日記 篇1

剪輯實習日記120xx年1月6日星期二天氣：晴

作為宣傳策劃這一行，了解當地的市場行情是非常必要的，而且我們公司是從事IT行業(yè)策劃，所以作為一個新人，對IT行業(yè)發(fā)展情況有個清楚的了解和掌握，老總要我在幾天內基本熟悉IT行業(yè)的狀況。

在公司里面找到了很多的資料，都是公司以前做過的項目，同時還經常上一些IT相關的網站，收集最新的地產消息。要了解IT行情，不是一時半會的事，一個星期內不斷的看資料，不斷的上網看新聞，查書，一個星期來頭都有點大。

不過，通過一個星期的了解，對IT行業(yè)基本上有了一個大概的了解，為以后更好的工作奠定了基礎。

剪輯實習日記220xx年1月7日星期三天氣：晴

在公司呆了這幾天最大的感受就是同事們都很隨和，很好相處，并沒有因為我是新人而排擠歧視我，也沒有因為我是新人而使喚來使喚去的。感覺社會并非我當初想象的那么險惡和骯臟，對社會又恢復了點信心。而且這些天公司的指導人給我耐心講解了有關公司的概況、規(guī)模、機構設置、人員配置等等，使我認識到對一個公司也只能是從整體上大致了解了一下。但是至于內部具體的細節(jié)是怎么也弄不清楚的。

我想先對公司有個大概了解，在對自己的崗位工作有所認識，要知道公司設那個崗位的目的，要達到預期的效果，才能保證公司的正常運行。而且部門運轉什么的呆了久了、熟悉了自然會明白其中奧妙了。主管總是鼓勵我說不懂的可以多問，問同事。慢慢來就入行了！

剪輯實習日記320xx年1月8日星期四天氣：多云

今天的天氣非常不錯，秋高氣爽。剛走出學校，踏上了工作崗位，一切都是那么的新鮮，然而新鮮過后卻感到壓力很大——走出校園需要與人交流與溝通，公司里要學的東西學校里都沒有學過。發(fā)現有很多東西自己都不會，甚至都沒有接觸過。面對太多的疑問自己的內心產生了很大的壓力。內心充滿了矛盾，然而事實證明我多慮了，這里有和藹的領導和友好的同事，他們給了我極大的幫助和鼓勵，在第二天上班通過和同事們的交流我獲得最多的是鼓勵和信任，使自己逐漸有了信心和勇氣，能夠勇敢的去面對任何挑戰(zhàn)。

剪輯實習日記420xx年1月9日星期五天氣：晴

經過這幾天的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！多動手一方面要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。另一方面，要發(fā)揚團隊精神。公司是一個整體，公司最終績效是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。

今天下午都沒什么事情，在辦公室呆了一個下午，有點無聊，只能找一些出來看看，快下班的時候，突然主管給了我一個網站的推廣項目，讓我試一試，不過時間比較緊，要明天早上交給他，當時就突然傻了，認為這是不可能的，一個策劃案怎么能在一個晚上就能整理出來了呢，第一次面臨這種問題，對于廣告人來說，這樣的事情在以后是經常能碰到的。

只能晚上通宵趕工了，由于住的地方還沒安上寬帶，不能上網，只能到朋友那去，在網絡上收集了一些資料，也看了一些人家網站的推廣方案，通過這樣，知道了也學到了很多的東西，畢竟是第一次接觸網站的推廣策劃，接觸了許多的第一。弄了一個晚上，整理出了一個大概的提綱，哎，終于可以休息了。

剪輯實習日記520xx年1月13日星期二天氣：晴

其實天天寫實習日記也沒有那么多的感悟與發(fā)現。今天還是和之前的幾天差不多，熟悉公司業(yè)務，熟悉如何操作。但是公司有個好處就是天天在下班前半個小時，開會討論一天的收獲以及發(fā)現的不足之處等等問題。

在一天的緊張工作之后，同事們總是滿懷激情的提出工作當中遇到的問題，并且能說出自己的一些個人見解。對于我就只能在旁邊學習了。

剪輯實習日記620xx年1月14日星期三天氣：霾

今天主管就給我布置了一個任務，就是為一個房地產商撰寫一個活動策劃方案，這是主管特意找東西給我練筆用的，這是我第一次接觸活動策劃案，不知道怎么下手，從那個地方下手，可以從網上下載一些資料，但是對某些問題還是無法下手。

當我的第一稿出來的時候，主管就只對我說了一句，“你現在學校是干嗎的？學習？還是什么”，面對這句話，我不知道該怎么回答，主要的還是沒有接觸過活動策劃，以前在學校只是接觸過一些書本上的東西而已，被主管說了以后，我請教了我們部的高手，他給我指點了一些東西，活動策劃是要做得非常仔細的，不能有半點馬虎，要精確到分來計算的，我也參考了一些其他資料，最后好不容易弄出了一個不怎么像樣的策劃案，給主管看了，也只說一句“以后還要努力”。

剪輯實習日記720xx年1月15日星期四天氣：霾

這一天過的很慢很慢，可能是閑的吧。我一直很自信，認為自己是優(yōu)秀的，但到這里來，感覺自己什么都不會，連使用傳真機和復印機都是同事教的。自我安慰吧，哎，第一次嘛，慢慢就能實現自我了。可能今天太閑，覺得有點空虛，但這是我自己選的路，既然選了，我要堅定的走下去。因此，我不抱怨，我相信我自己的能力。

剪輯實習日記820xx年1月16日星期五天氣：陰

在實習期間，懂得與人相處，個人認為是我們的一大主題，這就要我們在禮儀、語言等方面能夠取得別人的信任，贏得別人的好關系。首先一個誠信，誠信是一個永恒的主題，當一個人在公司失去別人的信任的時候，他做什么事都難。其次就是語言，人與人之間更多的需要溝通，只有溝通才能把彼此的信息的傳遞。例如在你去請教別人東西的時候一定要虛心請教，因為能進來這里工作的人都是不簡單的。不過話說回來，在外邊做事，太客氣了反而會讓人覺得很陌生，最主要是要把握一個度。

剪輯實習日記920xx年1月19日星期一天氣：晴

經過一個周末的休息，我又滿血復活了。工作日的生物鐘總是那么準時，到點就醒，再

也無睡意。

今天早上公司來了一個新同事，是個小美女呢。此女能言善辯，小嘴嘚嘚個沒完。上周公司人力資源部就有發(fā)通知，說今天下班后要培訓。第一次參加公司的集體培訓（入職培訓不在這之中），那場面是相當的令我震驚。這哪是培訓啊，簡直就是聚餐嘛。會議室桌上擺了水果、餅干和燒鴨，一堆人擠在那吃啊吃。酒足飯飽后，HR主管才開始進行培訓。培訓的主題是有效的內部溝通。公司的內部是一個有機的整體，各個部門之間的相互協(xié)作是整個公司的正常運作的有效保證。溝通就是相互協(xié)作的一個紐帶，它有力的將各個部門鏈接在一起。有了溝通部門間的問題能夠在第一時間獲得解決，減少不必要的連續(xù)問題出現，以至于最后出現大的漏洞。

人與人之間也是一樣，溝通是人與人交往的橋梁。

剪輯實習日記1020xx年1月20日星期二天氣：晴

從剛參加工作時的激動和盲目到現在能夠主動合理的安排自己的各項工作進程，感覺自己成長了很多，更重要的是學會了很多新的知識和一些處世的道理。走到了工作崗位，走向了紛雜的社會，好比是從一所大學邁進了另外一所更大的大學。人生就是這個樣子，一個人的一生好比是一個求學的過程，從一個學校走向另外一個學校，我們只有努力的學習、虛心求教，到最后才能獲得一份合格的畢業(yè)證書，去微笑的面對自己的生活。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好！

實習日記 篇2

9月2日 星期四 天氣陰 雨

今天從早上到晚上一直下雨不停，所以今天由于天氣的原因，沒有去施工現場。我則在會議室看圖紙，然后又看了看施工的資料。

到了下午，我有幸的聽了一次講座。羅老師主要是講如何在鋼結構方面滿足長城杯驗收的。現在北京許多工程都包括土建和鋼結構兩部分。要想在鋼結構方面達到長城杯要求，其中驗收包括五方面：1、施工管理，包括了設計、制作、安裝、質量、協(xié)調;2、原材料，包括主材、輔材和連接件;3、制作，包括制作工藝、制作方案、制作人員的素質、制作設備;4、現場安裝，包括施工組織、專項方案、特殊工種、材料設備、檢測儀器，如焊縫、接頭至少要滿足規(guī)范設計要求標準;5、資料，分為制作資料和安裝資料，如試驗報告、復驗報告、材料合格證書和質量證書。

還有就是指出了長城杯驗收不能通過的原因往往有三類：設計不合理，工期苛刻以及資金不到位。首先在設計方面，設計單位的設計往往過于理想化，若不再結合實際施工現場進行了深入的設計，即對原設計進行了優(yōu)化，很容易使施工無法滿足或完成設計。設計和施工不能很好結合主要體現在節(jié)點上，設計中的不合理主要表現在應力集中或節(jié)點焊縫過多變形無法控制。而優(yōu)化好壞在施工單位，施工方案要科學可行。深化設計要保證在安全的條件下越簡單越好，要便于施工，安裝難度的降低才能保證工期和質量。其次在工期和資金方面，施工單位要對業(yè)主進行了考核，要拒絕三邊工程、不合理的工期要求以及底價要求。

聽了羅老師的講座，我受益匪淺，原來我對鋼結構的認識，僅僅停留在焊縫及各構件的受力計算與分析上，現在卻明白了施工中的實際操縱。

9月3日 星期五 天氣陰

連續(xù)的桑拿天氣使人覺得很不舒服。今天的任務比較重，也很重要，就是要進行柱的澆筑。

柱是該小區(qū)框架剪力墻的重要的承重構件，它用來承擔屋架的自重及其傳來的屋面荷載。

在本工程中采用汽車泵和商品砼。在澆筑的過程中，用汽車泵尾部的料斗與商品砼運輸車的上料口相連，將砼泵送入泵送管中，最后通過泵送管及其上軟管將砼輸送至相應位置。由于這次澆筑環(huán)梁圍繞整個建筑場地，接近邊緣的位置，所以用汽車泵的輸送管可以很充分而方便的澆筑其部位。在整個環(huán)梁的澆筑工程中，汽車泵有六個停車位置，對砼泵車應伸出外伸直腿支撐與地面，必要時支腿下應加設墊木擴大支撐面積，減小單位壓強。以防止泵車回轉或使用布料桿澆筑砼時，因支腿不均勻下降而導致泵車不穩(wěn)定。

在采用砼泵泵送砼前，應先開機用水濕潤管道，然后泵送水泥或水泥砂漿，是管道處充分濕潤狀態(tài)后，再正是泵送砼。若開始時就直接泵送砼，管道在壓力狀態(tài)下大量吸收水，導致砼的塌落度明顯減少。則會出現堵管的質量事故。因而在泵送砼前應充分潤濕管非常必要。

在振搗時應采用插入式振搗器垂直操縱，嚴格遵循“快插慢拔”，快插是為了防止先將表面砼振搗實而無法振搗下部分砼。而下面的砼發(fā)生分層、離析現象。慢拔是為了使砼填滿振動棒抽出時所形成的空隙。震動過程中，宜將振動棒上下略微抽動，使上下均勻。振搗棒的震動時間要掌握恰當，以砼表面呈現浮漿現象，不再出現氣泡，表面不再沉降為止。

9月4日 星期六 晴

今天一早，李工便帶我到施工現場學習。在現場已經拆了模的柱前，劉工讓我指出該柱的缺點，我看了一會也沒有發(fā)現問題。劉工卻指出三點問題：首先，從外觀看由于柱是分兩次澆筑完成的，而且，第二次支模板不夠準確，使柱上部分稍微小于下柱，對于沒有經驗的人來說，是查覺不到的。但對于有經驗豐富的人來說，一眼就能發(fā)現問題的所在。其次，柱子在第二次澆筑砼的時候，施工縫未做好，有漏漿現象，造成了施工縫處的爛根現象，雖然，后來又在該處抹灰，并且，對結構不產生影響，但是，在評“長城杯魯班獎”時還是不允許的，且不符合規(guī)范要求。

接下來，我又學習了關于梁的模板中一些我們未學到的問題。首先，在支梁模板時，應該在模板的內側每隔一段距離撐一根鋼筋，目的是為了防止在梁側支撐頂緊時和對柱螺栓的作用。使模板的內側倒塌。同時，每隔一段距離要設置對柱的螺栓，將其設在梁側支撐及兩側各兩根相接近的鋼筋固定，用于保持模板之間的設計厚度，并承受砼傳來的側面壓力和水平荷載，使模板不致變形。

9月5日 星期日 晴

今天又是一個大晴天，一早來到工地，工人們已經開始忙碌了，底模和一邊側模已經支好了。鋼筋的綁扎工作正在緊鑼密鼓的進行。

鋼筋的綁扎順序為：先將架立筋或上層受力筋兩端搭在支架或可支撐物上，而后在套上箍筋，并將上層鋼筋和箍筋用鐵絲綁扎在一起。最后，再將下層受力筋穿入箍套中，與箍筋綁扎在一起。若存在抗扭鋼筋，除應在箍筋腰部及合適部位與鋼筋綁扎牢固，還要在梁截面上相同部位的鋼筋上加拉結筋，協(xié)同腰筋抗扭。

鋼筋的安裝綁扎，應與模板相配合，柱筋的安裝一般在柱模版安裝前進行，而梁的施工順序正好相反。一般是先安梁底模，在安裝梁筋，當梁高較大時，可先留下一面?zhèn)饶２话?，待鋼筋綁扎完畢，在之另一面?zhèn)饶＃苑奖闶┕?。樓板的模板安裝好后既可安裝板筋，其應在下架設置支撐，使上下層筋間，保持相應的距離，且防止被踩踏。

9月6日 星期一 晴

今天，我的工作是與預算員一起計算5號樓的梁柱墻中鋼筋的接頭個數。在本項工程中大于圓20的鋼筋，均采用機械連接總得套管連接，所以在作預算時需統(tǒng)計在該工程中梁柱及剪力墻中的受力鋼筋的接頭數量從而求出需要多少個套管。

我算的是一層頂板梁的鋼筋接頭數。首先，要根據平面繪圖法繪制的平面圖中找出每根梁相應的跨度及其總長，又因為每根鋼筋的長度為12米，所以用每根鋼筋的總長除以12既可得所需的鋼筋段數。之后，要根據鋼筋數進行鋼筋的排布。

最后，我認為這項工作包括整個預算工作并不是很復雜，但工作量大而且很煩瑣，所以要當好預算員不僅要有豐富的知識，還要有認真負責的態(tài)度。

實習日記 篇3

寫生實習日記20xx年x月6日(no.1)

明天便要會河南了，每次回想前面的日子，無論是假期亦或是類似這次的場景，我都覺得過去的日子短暫，而每當這時，我便要感嘆日月如梭了。

20xx年x月7日(no.2)陰雨

昨天晚上到婺源時天已經黑了，因而看不清周圍建筑的特征。來婺源之前已經查詢過婺源的資料，但關注的偏向于文字，對于它徽式建筑的特點并不是十分清楚。

早晨7點30分的早餐過后，8點左右一起來的幾個班同學便一同由老師帶這向理坑村的景區(qū)出發(fā)，也就是這時我才曉得的景區(qū)并非我們所居住的片區(qū)。

聽一個同學談起過婺源屬于廣義中的江南，這里的山水是不錯的，用山清水秀來形容并不為過。沿著從景區(qū)方向流來的小河，我們帶著好奇而略有激動的心情觀賞著山上茂密的樹叢，清澈河底悠閑游動的小魚，還有大塊還未耕作的田地??

一會兒后，我們便來到了景區(qū)前面，老師找了兩個導游帶我們先熟悉理坑村的景點分布和故事背景。景區(qū)里有很多小巷子，縱橫交錯的。導游開玩笑說這像個迷宮，要跟牢，要不會迷路!但經過一上午的“考察”，我發(fā)現就這么塊巴掌大的地要迷路還不就是一般的難，頂多是找不到某個地點而已??

下午，原計劃是開始寫生，但午睡起后卻發(fā)現外面下起了淅淅瀝瀝的小雨，所以原小組行動的計劃被迫取消，再三合計后我們決定大家就近找個有特色的地方先嘗試一下。我選擇了吃飯地方的院子，那是個古式建筑，院中有小塘，院里有花草有石柱雕刻，在雨中有一種清麗之美??只不過起手式還畫不習慣，拖延了好長時候，到吃晚飯只畫了不到一半。

20xx年x月8日(no.3)陰雨

終于完成了第一幅畫，我不得不說實在花了太長時間，或者說剛開始描繪還不懂的區(qū)分輕重和詳略，背景畫的過細了，導致畫期增長。

今天還是不適宜室外寫生，雨珠還是歡快而熱烈的從云叢飛越而下，撲向老城的青石磚和游人靚麗的傘面。不少游人少女購買了油紙傘風格的小傘。古城，小巷，油紙傘，綽約身影，構成一幅另類的`美好畫卷。

同期到理坑的各校學生并不少，與我同一個地方，就有素描，速寫，水粉，油畫等各種不同類型的創(chuàng)作?？戳藙e人的畫，我不得不說我們學校的整體繪畫水平是遠遠不足的，短短兩天，我已經不經意瞥見了他校學子許許多多優(yōu)秀的作品。當然我明白我們整體的現狀，另外，畢竟只是大一，還有提升的時間!

晚上，本來說要評畫的，但到點時卻是說吹了。所以到外面的街上到處走了走。這個地方是小山村，說街道只有橫豎兩條，不過或許由于是旅游景點，這里的街道風貌與清理的山水并不大相符——路旁有酒吧。里面唱k的聲音清晰地傳到外面。追求娛樂是很多人都有的品性，我明白。并不是每個人都看重山水的簡約質樸的。

10人大寢，宿舍的電視機有些問題，所以“留守”的人并沒有看電視，而是分成兩個娛樂批次，一個是打牌，一個是歌唱。整體的氣氛還算不錯，給一些原來不熟悉的同學提供了個熟絡的機會。

20xx年x月9日(no.4)陰雨、小晴

小雨每日樂此不疲??

早晨天陰著，小雨稀疏，在宿舍周圍待得厭煩了，我拉上了個同學準備到景區(qū)寫生，帶著傘，找了條曲巷。理坑曲巷很有風味，馬頭墻墻頭高聳，灰墻斑駁顯出歷史古韻，青石板厚重沉穩(wěn)與小草生機相映成趣??只是天公不作美，只一

會兒，雨慢慢變大，撐著傘在雨中只堅持了一會兒，我們決定在畫紙被打濕前轉移，于是到了尚書弟主人的另一套房子中。我抬頭感覺天井的光線不錯，便決定在此描繪天井。

中午吃完飯后我們決定一鼓作氣，徑直開始繼續(xù)早上未完成的作品，中午除了太陽，早上選擇的寫生地點在陽光下，沒有選擇，我們來了也只能是堅持。幸而，太陽出來的時間并不長天就蔭蔽了下來。但中午的繪畫并不是十分成功，原因是把原來想畫的速寫描成了素描。

以至于大大延長了繪畫的預計時間。我問心中對自己暗道：“今后可要注意些?！?/p>

晚上我們終于開始了到婺源后的第一次會議及評畫，會議的內容是對之前天公不作美的感嘆以及日后寫生訓練的注意事項，還有一些生活飲食上的警示。老師們說從明天開始天會放晴，我們終于可以回歸到正常的“寫生實習中”。無疑，這對我們也是一個大大的好消息!

評畫，我一直認為這是寫生訓練中與寫生過程同等重要的一個方面。每日的練習能在這刻得到印證，還能熟知自己作品的優(yōu)劣和改進方法，同時還將的到一些以往不清楚的繪畫技法，這是十分難得的。今晚的評畫有些雜亂，但似乎效果還行，不過就是學生太多，不能進行細評和教授，這是一個遺憾。

20xx年x月10日(no.5)陰雨、小晴

雖說通知了從今天開始會是晴天，但是天氣的變化還是沒能如此迅速。陰天小雨還是一定程度上的影響了寫生的過程。

10人的宿舍與學校時相比是比較擁擠，但是在這邊的住宿條件還是略優(yōu)于學校的，至少是獨立衛(wèi)生間，有熱水，有風扇。江西是南方，與北方的飲食習慣有很大的區(qū)別。而同學們十有八九是河南人，在這里吃得明顯很不習慣.很多人短短幾天就嚷著要吃面，吃不下米。

這讓我們南方的同學感到十分有趣。

而我們南方的人對于如此的飲食倒是沒有什么不習慣，反而對在早上能夠吃到一碗熱乎乎的白米粥感到十分欣慰的。有些同學不喜歡早晨的菜色，到外面買回了油條。清粥油條這可是美味!

本來仍然期待著今晚的評畫的，不過還是沒成。但是我發(fā)現很多同學并沒有看重評畫，明顯顯得可有可無的任意模樣，我覺得他們沒有珍惜這次寫生經歷的意識。這樣不好。

最近幾天我的作品很少，繪畫的過程總是小心翼翼的，顯得很拘謹不夠隨意。我想這是我平時繪畫養(yǎng)成的壞習慣，自己一定要學會肆意舒心的畫法，多嘗試，才能迅速地完成作品并取得進步。

練習是奠定成功的基石!

20xx年x月11日(no.6)晴

天氣轉晴，早晨起床后我開門看了看外頭，外面仍然有些暗，我不禁想到：“還是陰天吧?！彼⒀老茨樅?，我聽見剛起床的同學說道：“今天天氣還不錯啊，都出太陽了?！蔽移婀值牡酵饷婵戳讼?，發(fā)現果真是晴天，方才只是清晨的霧氣遮蔽了天空。天終于是晴了。

早上到昨天的地方把昨天未完成的作品畫完了，又稍微在之前沒完成的天井畫上添上了幾筆，但仍沒能完成。這幾天都到理坑村里寫生，同學已經有些發(fā)膩了，于是與我商量著下午找個其他地方。之前剛好看見了其他同學在寺廟周圍畫

的畫，于是便決定到寺廟去。

寺廟名叫“東山寺”，離我們住宿的地點差不多7、8分鐘的路程。我們兩人只知道寺廟的大致方位，所以走了段錯路，多費了一些時間才到達。東山寺不大有一個主殿和旁邊的一個小廟，另一側還有幾間廂房。寺廟總是差不多一個樣，并沒有徽式的風格。但景色還是不錯的。

在這里我們遇見了同樣來寫生的幾個同學，有人畫殿堂，也有人畫亭子。我也選擇畫亭子。由于之前的畫都沒有成功的速寫，這一次我努力的想嘗試下速寫風格，但不得不說，我選擇的亭子有些復雜，我想直接下筆卻沒法動手。最終還是先打了形。因為來的有些遲，選景有花了不短的時間，所以下午又未能完成這幅作品?？梢哉f今天的成果同樣稀少。與昨天的想法不和。

20xx年x月12日(no.7)晴

母親節(jié)，晚上給媽媽打了個電話。媽媽很高興，從電話里就可以聽出來。今天同樣去東山寺寫生，但昨天的那個位置正被陽光統(tǒng)治著，無法抵抗陽光灼熱的我不得不移動到另外的地點。由于昨天的低產，今天我決定改變一下策略——尋找速寫的感覺。于是我先從小樹苗開始畫起，之后又嘗試了下局部的殿堂和房頂。

收獲是有的，我稍微體會到了速寫簡約概括的意境，然而在構圖的詳略方面我仍是有所欠缺的，這正需要多次的練習以及總結思考。我明白思考和審查反思在繪畫中的重要性，這些方面可以說是進步的關鍵所在，找到缺點發(fā)現解決方法，改進策略增加工作效率。但我發(fā)現很多人卻是忽略了這主要的一點。所以繪畫的進境并不明顯。

臨走前，我從東山寺眺望遠方的山巒，頓時覺得景色不錯。也想起自己未曾描繪過山峰樹林，便下筆找了下感覺，也算是打下了另一幅畫的底稿。

下午，我完成了亭子的作品。這幅畫最終只能算是線描。沒有配景，我覺得不好下手。

總結一天，上午找感覺，并沒有作品，所以仍是少產，但我明白這樣的感悟對以后的作畫有一定的益處便是看開了。

20xx年x月13日(no.8)

“婺源，是自由的日子。”

我在QQ上發(fā)表了這樣的心情，相比于學院的生活不更喜歡在這單純鄉(xiāng)村里的簡單生活，每天只需要潛心畫畫，沒必要擔心太多。就像我吃飯便喜歡被人安排好的，如此省得自己要費心考慮自己下一頓到吃些什么?；蛟S這，就叫做懶吧!

早上到東山寺把山景描繪了下，結果并不令人滿意，我取景顯得有些不得當，沒表現出山巒的祈福，而且前后的對比不夠明確，這是以后應當加強的方面。

下午，我并沒有再到東山寺，每天出去我也有些疲倦了，所以決定休息一下午。我前面的幾幅畫仍然有些缺誤，所以趁著這個機會我也完善了一些。

自由的生活，同學們并沒有錯過在婺源的這“美好時光”。婺源的山水美，除了我們最近的理坑外，周圍還有不少的景點。尤其對于河南的同學來說，如此游山玩水的機會并不多的。畢竟河南的山本就稀少，況且是這種南方秀氣的青山綠水。所以同學們三五成群結伴到四處山林和景點游玩，看他們拍回的圖片便可以體會到他們游玩的愉悅心情。

晚上游玩的同學也十分疲倦，宿舍的電視機雖然有些不清晰，但仍然被拿來

當做消遣和娛樂。話說無論在家里還是在學校，我都是極少接觸電視的，如今電腦更加直接方便。不過也少了隨機的驚喜和豐富的涉及面。所以電視還是帶來一些新鮮感和歡愉的。

20xx年x月14日(no.9)

同學們四處的游走讓我意識到自己對周圍環(huán)境的生疏，所以我今天準備再換個地方，好歹也把周圍熟悉熟悉。

我們住的旅館后方便是另外的一個村子，村子旁邊穿過一條小河。大概因為在小河的東側吧，這村子的名稱叫做“河東村”，河東村沿著河走可以看見不錯的景色，就在不遠處——村子的邊緣，有一片河岸和河水中部露出的河底石子灘，景色十分出奇，有很多人在哪里畫畫。我繼續(xù)沿著河走，尋找我想要的景色。最終選定了一個村子邊緣的地方。

以前一直想畫速寫，但一直沒有成功完成過，但我這幾天有意識的進行了練習，今天想直接嘗試一下看看自己練習的效果。最終的結果算是滿意，大致把詳略表現出來了，金遠景的處理也還算的當。唯一的問題在于樹叢，這仍然是我的一個薄弱項。

關于速寫，同學之中有很多人產生了錯誤的認識，認為速寫=速度=粗糙，所以很多人把速寫畫中的很多細節(jié)進行省略，完全不管景色表達的重要性以及建筑的特色。我曾經問過他們對速寫的理解是什么，他們坦白說一無所知，到目前對于素描和速寫的界限和區(qū)別還是不甚明了。美術的東西有很多都要靠自己領悟，很多東西都無法用言語說清楚，或許當他們對景的理解更深一些的話自己才能明白關鍵點所在。

20xx年x月15日(no.10)

臨近了寫生的結束，心情變得有幾分怪異，我挺喜歡在這里的生活，自由，無憂無慮。每天只有一項任務——畫畫。這樣的生活比起在學校的復雜，我更喜歡前者。

天公又開始不作美，放晴還沒幾天雨便又開始肆虐了起來。而且這次的雨要比以往更大一點。天氣預報上的消息很有意思“暴雨轉大到暴雨”，不過事實是沒有那么嚴重，頂多是一個中雨而已。

雨，影響到了今天的寫生。今天早晨沒有出去，后來自己和幾個同學在門里談論起自己和對方的畫來，互相探討了下繪畫的技巧以及對素描和速寫的認識，算是略微有些收獲吧。

美術學習中，閉門造車并不是一個好方法，同他人互相論證對于技巧的提供有著積極的作用。

下午午休時似乎不小心著了涼，身體有些不舒服，渾身無力的。所以下午和晚上便一直休息著，并沒有繼續(xù)畫畫。后面的這些日子自己的食欲變得不佳，不明白為什么。

實習日記 篇4

1

早晨一到公司，我就馬上投入到了宣傳圖冊和宣傳單的word制作中，將昨天整理準備好的素材一一錄入其中，按照層次堆疊和顏色的漸變來設計。下午的時候我把設計初稿交給負責人周哥，在他審驗的時候，我心里很緊張，生怕被狠狠的批一頓然后把方案pass掉…

正當我我內心糾結的時候，周哥卻說他認為設計樣式很不錯，作為新人來說還是很成功的，由此可見我的潛力還是很大的;但是也提出了不足之處：那就是沒有把公司的特色和競爭優(yōu)勢融入設計中，這對于宣傳確實至關重要的。一席話使我受益匪淺。 下午的時間我用來改進我的設計，時間就這么充實的度過了。

2

今天很早就來到實習單位了，簡單的做了一下清潔之后大家也都陸續(xù)的來了，對大家來說忙碌的一天又要開始了，不知道今天會有什么任務交給我。大家照常做好準備工作，開機，然后進行上下班必須常規(guī)進行的清點工作，之后就開始了各自的工作。

時間過得很快，不知不覺就到了下班時間，今天對我來說沒有什么特殊的工作，仍然是熟悉各種業(yè)務。不過，除此以外，最讓我感到高興的是我終于征服了那臺打印機，可以熟練地使用而不讓它卡紙了。

3

從今天開始，高一訓練隊正式成立。指導老師讓我?guī)б粋€訓練隊，說真的訓練確實需要人付出一定努力，一定心血，

才可能有成效，而且也真是鍛煉人的好機會。

上午寫訓練計劃時，老師就告訴我，把準備活動中的徒手操創(chuàng)新一下。當然這樣的創(chuàng)新仍然要建立在遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，

符合人體基本結構的基礎上。而且要明白我們所面對的對象，他們只是初次接觸體育的普通學生，那么準備活動就應該是全方位的，

且動作不應該太復雜，協(xié)調性、柔韌性要求不能過高。

4

今日xx讓我把剩余部分的憑證填制下，然后審核憑證，裝訂憑證，還要操作電算化，打印憑證等。這是將之前學過的資料全部進行一遍，我做的很認真。

完成任務后，x帶著贊賞的眼神表揚我，說我做的很好，也很認真。今日很詳盡得復習了這幾周來學習的資料，這些日子的實習原本以為會過的很慢，但其實很快就過去了。回顧前幾周的實習情景感覺會計工作是一個經驗性很強的工作，它從制作記賬憑證到出報表都需要技巧，哪怕小小數字的修改和書寫都是有嚴格規(guī)定的。很充實的一天。

5

記得初到質管部報到時，我拿到的是領導給予的一些專業(yè)的資料，理解也僅停留在字面上，這里所有的一切對于我來說，既新鮮也處處存在挑戰(zhàn)。不懂就學，是一切進步取得成功的前提和基礎。在這段時間里我認真學習了各相關資料，閱讀了領導交給我公司的《質量管理的職責》、《質量管理的制度》、《質量管理的程序》等，并從網絡上攝取了各方面的有用素材，再加上日常工作積累使我對這個部門和這個崗位有了較為深刻的認識，我們的公司不僅僅是有子公司，還有孫公司，健民醫(yī)藥連鎖有限公司旗下還有一百多家分店。我每天都接觸到很多資料，比如說藥店的籌建申請資料、驗收資料，分店的變更資料，員工培訓資料和健康檔案等。

6

不知不覺3個工作周過去了，我在這里很充實。周總每周1都去各個部門轉轉，我也跟著去了。參觀了財務部，開發(fā)部，客戶服務部，還有行政部。算今天，除了總經理辦公室沒去過，公司的所有部門都去過了。我現在才知道，總經理是主外的，經常不在。主內的是這位周總。有時候覺得自己還真幸運，要是去了大集團，那也不能了解所有部門的內容了周總和我說，每個部門我已經轉遍了，以后哪里需要我，我就得去幫忙。

7

隨著實習逐漸深入，我也已經逐漸進入狀態(tài)。開始繼續(xù)獨立進行信息處理，負責人李哥也知道我是一個很新的新手所以讓我做的，主要是處理過程的熟悉，室外測量跟信息處理的接觸。我們需要知道他們的需求跟具體操作，與其溝通的要點是要做到能夠很好的領會他的意圖，同時準確的向他傳達公司，以及公司流程相關的信息。這就要求我對公司本身的一些業(yè)務流程和過程處理有相當的熟悉。幸好每天我都會非常早起來，準備一些資料在身邊已被隨時查閱，當然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看多背，爭取服務時事半功倍， 一天的時間很快就過去了。

8

經過了差不多三天的適應期后，我慢慢的熟悉了公司的各種和運作流程，更明確了自己的工作內容。接下來的時間便開始為正式投入工作進行了大量的準備，通過上網查資料、看書、向同事請教等等多種途徑在一個周的時間內我補充了大量實際工作中所需要的知識。然而等真正投入到工作中后發(fā)現自己要準備的東西還遠遠不夠。大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的了解，但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為我今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到促進的作用，增強我今后的競爭力，為我能在以后立足增添了一塊基石。

9

時間過得真快，轉眼就過了兩個月了，這是實習的最后一天了，通過這一次實習，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識。在此感謝教導我學習的王叔——王會計。

在他的指導下，才使得我將學校所學的會計理論知識與實際想結合起來，對整個會計核算流程有了詳細的認識，熟悉了會計核算工作對象，利用真實的會計憑證、對一定期的經濟業(yè)務進行了會計核算，認識并掌握了會計賬簿登記的基本原理。并且認識到了自己的優(yōu)勢和不足。同時也了解到會計電算化對會計工作的影響。

此次實習受益匪淺，是這生中最重要的經歷。

10

今天的訓練給他們介紹了幾種輔助性練習，小步跑和高抬腿，這兩個內容是由武體來的實習老師帶的。在這之前，我在體育課上介紹過這兩種輔助性練習。但認真觀察這位同學的教學，發(fā)現他是先采用原地練習然后再過渡到動作。這種方法明顯要優(yōu)物我之前的方法。

因為只是單純的強調，用語言去強調動作要領絕對不及同學們自身各肌肉部位去親自體會。所以說老師不應受約于傳統(tǒng)教法，應該不斷的學習，增強自身的知識積累，不斷開拓自己的思維，拓寬自己的視野，始終站在一個新的角度去思索問題，用一種全新的方法去解決問題。

11

xx年的7月12日，昨天到的家，我今天就趕快聯系那家公司，和朋友找了好長時間才看到他家店牌：世友廣告 匯通速遞，進去后，他和我談了一下，說他們家不想再收沒經驗的實習生，說前面有個女生也來實習的，好像態(tài)度不好，所以沒干天就走了，我對他說：“我會好好干，至于工資給不給無所謂，我也知道沒經驗的實習生沒多少工資，只要你們讓我留在這實習就好”，后來他答應;額，提了些要求說：“我們在工作時，你不要插話，問這問那，不要打擾，就算遇到什么問題，也不要工作時說，那你明天來上班吧，”，我聽了，就點了點頭，很聽話的樣子，畢竟到家手下實習，要聽人家安排啊，然后就很開心的回家了，開心是人家要我了，我可以實習了。

12

天氣很冷，給人很慵懶的感覺，不過辦公室里都是溫暖的，因為今天是女士的節(jié)日，國企的待遇很好，婦女節(jié)女士放假半天，而且還有一些慰問品，雖然我不是正式編制，不能享受，只是收到了一朵小玫瑰，但是我也覺得開心，公司對員工的福利好，讓我感受到了企業(yè)對員工的人文關懷。此時的我，真的很懷念過去大學生活的女生節(jié)，起碼有很多我最愛的蘋果，還有暖暖的同學情親，可是今年沒了。

13

又是晴天，真好。昨天接到朋友們的短信，祝我生日快樂。其實一直以來，是我應該感謝他們，給我那么多的關心、信任和感動，讓我總能樂觀的生活著。而現在，有著溫暖陽光的清晨，我用微笑迎接新的一天!

這兩天除了看有關客戶產品的資料之外，另一個任務就是學習公司的一些基本數學課程了。公司常用的數學，大部分都是初中的，這些看起來沒多大壓力。但畢竟很久沒做過初中的題目了，很多還是很容易忘記的。努力多做些題目咯，看來只能先如此了。

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今天開始，經理召集我們所有科室的員工開每周的例行會議。盡管昨天我是第一天來的，因為對分管工作不夠熟悉，單經理仍然讓我參加。會議一開始經理就進行了發(fā)言，總結了最近一段工作時間內公司的狀況和面臨的問題，對于經歷的能力和口才，我真是由衷感到佩服。接著各

個科室的負責人也先后發(fā)言：我們部門的負責人姓李，大家叫他李哥，他不愧是工作經驗豐富的老員工，簡練卻不簡單的幾句發(fā)言，總結了我們的工作，讓我暗暗佩服一定要向他學習。

會議結束后，我依然是熟悉軟件操作跟數據處理的，因為老話說的好，冰凍三尺非一日之寒，想要盡快投入工作中并非那么簡單。愉快而又充實的一天很快結束了。

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今天天氣還可以，風很大，我們幾個又跟著x師傅他們去屋面上放線，因為由此向上就全是標準層了，所以比以前的放線就容易多了，漸漸也知道了放線的要領，我和同學王臣一起放線找了個點，x師傅說還可以，我們聽了心里特別高興，畢竟也學習到了很多東西。

實習日記 篇5

【篇一】超市實習日記大全

第一天上班，稍作了一番打扮，騎著家里老式的26鳳凰上路了，路上很順利，我的鳳凰很給面子，只掉了一次鏈子。來到超市，很快便在顯眼的位置找到了糖果專柜，卻在極不顯眼的位置找到了我所要推銷的可憐的只有幾個小柜臺的蠟筆小新的品牌的糖果，現實與理想的落差讓我認清了牌子和牌子之間還是有差距的，我潛意識里把蠟筆小新在動畫界的成就和這個只是借用了蠟筆小新的名字的普通糖果的影響力相提并論了，不得不說，我所推銷的蠟筆小新糖果絕對是山寨，因為在包裝紙上竟然是snoopy的畫像，真然人費解。到超市認識的第一個人自然是員工大姐，員工和促銷員不一樣，她們是超市內部人員，負責看柜臺，上下貨，說白了員工是超市發(fā)工資，促銷員是廠家發(fā)工資，可以看出促銷員間因為利益關系存在競爭關系，而員工則沒有。為了得到大姐一定的照顧，我和大姐很快便聊上了就這樣，在閑聊當中和大姐關系漸漸和諧了，大姐貌似還被逗得很開心。我不由聯想到，現在有些年輕男孩，尤以學生居多，在面對自己喜歡的女孩子時，明明想和別人聊上幾句，卻又死要面子的在女孩面前一味沉默，不知是因為害羞還是想要裝酷，女孩當然不會主動來拉著你聊，除非她有非純潔性的目的，搞得回到宿舍后后悔不已以至于舍友抽他一根煙他都能罵半個小時，典型的睡不著覺怪床歪，如果說能像我對大姐這樣主動出擊，便一定能收到很好的效果，因為和女孩相比，大姐是過來人，如果連大姐都能聊得如此開心，那么換言之和女同學聊天更不成問題了！

【篇二】超市實習日記大全

借著和大姐順利聊天的東風，我又相繼和幾個促銷員大姐熟悉起來。了解得知，大姐們都是和我一樣的臨時促銷員，過年期間，由于家家戶戶購置年貨的緣故，超市便成為大眾心中理想的購物場所，不僅價格適中，而且顯示出一定的檔次，再者這也是大眾購物心理的一種體現，因而商家會在此期間不惜以每日五十至六十不等的工資來力邀我們這些所謂的臨時促銷員的加盟以達到宣傳自家商品的目的。

第一天的工作在不經意間已近尾聲，總結下來，倒也發(fā)現了超市的一些規(guī)律。首先，大喇叭播放的始終就是那么幾首與過年有關的老舊歌曲，剛聽時還能感覺到一絲過年的意味，而當它循環(huán)至第八遍時，我實在是只能把它當做噪聲看待了，據大姐說，前幾天超市有放江南style這樣流行的歌曲的，后來被一位老大媽投訴說聽不懂之后便再沒放過，超市在這方面倒挺善于聽取顧客意見。其次，臨時促銷員太多導致誰都不認識誰，以至于我走到一位鞋油促銷員的面前時，那哥們二話不說就要幫我擦球鞋。再者，促銷員之間總是不務正業(yè)，工作之外，有逛超市的，有聚起來聊天的，有發(fā)呆的，更有甚者，我認識的小胖，居然沒事就去試吃促銷的商品，吃完還不忘加一番自己的點評，據我觀察，凡有試吃活動，無一不被小胖所搶先參與。還有就是超市人員間的稱呼都是只呼其所買商品的商標名，比如我就是小新，小胖就是金絲猴，還有徐福記啊，韓氏啊等等，這就必然造成一個問題，比如像徐福記這樣的大廠家請了兩個促銷員怎么辦呢，我們是這樣想到解決方法的，由于他們兩個有一個發(fā)型比較另類，于是乎非主流這個頭銜就應運而生，我再一次不得不佩服人類無比的能動性。

【篇三】超市實習日記大全

今天第一次來到超市，店長帶我轉了一下，熟悉熟悉環(huán)境，感覺很好很干凈整潔的一個超市。認識了同事們，感覺大家都很親切。店長讓徐姐帶我詳細介紹了我要做的工作，要理貨，向客戶介紹商品和用法，就像平常去超市看別人做的那樣，很簡單，很easy。感覺還不錯，很輕松，感覺毫無壓力。換上衣服就開始工作了，雖然只是個小工作，但是很激動。

【篇四】超市實習日記大全

店長讓我熟悉一下店里的規(guī)章制度和工作的區(qū)域還有需要注意的一些事：尤其是要注意對顧客的態(tài)度，如果接到顧客投訴，就會被請到辦公室喝茶(當然是徐姐告訴我的)。被投訴超過3次就要扣工資了，這讓我感覺到在這工作也不那么簡單了，就知道在這會學會忍耐了。

【篇五】超市實習日記大全

店長先讓我做幾天理貨員的工作，就是整理貨架上的東西，不管是顧客弄錯地方的還是缺貨的東西，都要及時補上，但是在客流高峰期可以暫時不去管少貨的地方，可以等到顧客少的時候再補上，剛開始弄感覺自己像忙碌的螞蟻，不停的搬東西，從這移動到那再從那移動到這，真的感覺不到什么技術含量。在超市做理貨員真的不是一個好活，我開始這樣想了。不過還好，大家都很風趣，上班的時候并不感覺累，我們是一個非常和諧的小集體，這種感覺很好。

【篇六】超市實習日記大全

今天感覺有點累了，一直重復的搬來搬去，上貨去貨。如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。

【篇七】超市實習日記大全

理貨的時間長了意識到我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊了，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞印象，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間啊?

【篇八】超市實習日記大全

今天發(fā)生了一件小事，現在，這里的超市越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰(zhàn)就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格！今天有個其他超市的員工就在我們這里用筆抄價格！自然，被我們經理請到辦公室喝茶了。

明天要休息了，好好歇歇。

【篇九】超市實習日記大全

今天沒什么重要的事，忙活了一天，沒事想想，總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。雖然這一千塊不算多少，但是算上學到的東西是不是很值呢？總比天天在家看電視、上網好吧？也比沒事干要充實多了。

【篇十】超市實習日記大全

在理了一個星期貨之后，今天店長突然跟我說，你要向顧客面銷，不要只顧看著貨，貨是死的，人才是活的。這是提升你業(yè)績的方法。然后我看到店里雀巢速溶咖啡正在搞促銷活動，店里來了一個顧客，我便極其生硬和不自然地向他介紹這款促銷產品，店長跟我說，他是來修冰箱的，你去忙別的吧，我的天啊，我幼小的心靈深受打擊，丟死人了，第一次主動向顧客面銷卻遭此尷尬，心里很不舒服。

實習日記 篇6

SATWE是采用空間有限元殼元模型計算分析剪力墻的軟件，是目前國內外精度最高的計算方法。

SATWE是專門為多、高層結構分析與設計而研制的空間組合結構有限元分析軟件。SATWE的核心工作就是要解決剪力墻和樓板的模型化問題，盡可能地減小其模型化誤差，使多、高層結構的簡化分析模型盡可能地合理，更好地反映出結構的真實受力狀態(tài)。

SATWE所需的幾何信息和荷載信息全部都從pMCAD建立的建筑模型中自動提取生成，并且有墻元和彈性樓板單元自動劃分、多塔、錯層信息自動生成功能，并妥善處置上下洞口任意排布弧墻等復雜情況，大大簡化了用戶操作。這種計算模型對剪力墻洞口的空間布置無限制，允許上下層洞口不對齊，也適用于計算框支剪力墻轉換層等復雜結構。在殼元基礎上凝聚而成的墻元可大大減少計算自由度，并成功地在微機上實現快速高精度計算。

SATWE采用空間桿單元模擬梁、柱及支撐等桿件，用在殼元基礎上凝聚而成的墻元模擬剪力墻。墻元是專用于模擬多、高層結構中剪力墻的，對于尺寸較大或帶洞口的剪力墻，按照子結構的基本思想，由程序自動進行細分，然后用靜力凝聚原理將由于墻元的細分而增加的內部自由度消去，從而保證墻元的精度和有限的出口自由度。這種墻元對剪力墻的洞口(僅考慮矩形洞)的大小及空間位置無限制，具有較好的適用性。墻元不僅具有墻所在的平面內剛度，也具有平面外剛度，可以較好地模擬工程中剪力墻的實際受力狀態(tài)。

對于樓板，SATWE給出了四種簡化假定，即樓板整體平面內無限剛、分塊無限剛、分塊無限剛帶彈性連接板帶和彈性樓板。在應用中，可根據工程實際情況和分析精度要求，選用其中的一種或幾種簡化假定。

SATWE適用于高層和多層鋼筋砼框架、框架-剪力墻、剪力墻結構，以及高層鋼結構或鋼-砼混合結構。SATWE考慮了多、高層建筑中多塔、錯層、轉換層及樓板局部開大洞等特殊結構型式。

SATWE可完成建筑結構在恒、活、風、地震力作用下的內力分析、動力時程分析及荷載效應組合計算，可進行活荷不利布置計算，并可將上部結構和地下室作為一個整體進行分析，對鋼筋砼結構可完成截面配筋計算，對鋼構件可作截面驗算。

SATWE完成計算后，可經全樓歸并接力pK繪梁、柱施工圖，并可為各類基礎設計軟件提供設計荷載。

SATWE軟件含有TAT軟件的其余功能，例如：高層建筑結構動力時程分析、框支剪力墻分析等。

實習日記 篇7

pMCAD模塊是整個結構CAD系統(tǒng)的核心，也是建筑CAD與結構CAD的必要接口。

通過精心設計的人機交互輸入方法建立起各層結構布置數據和荷載數據，結構布置包括柱、梁、墻、洞口、次梁、預制板、挑沿、錯層等，荷載生成中作結構自重計算，荷載從板到次梁、承重梁及從上部結構到基礎的傳導計算。人機交互過程中隨時提供修改拷貝復制查詢等功能。

pMCAD為框架、連續(xù)梁、磚混分析及高層三維分析計算軟件提供全部數據文件而無需人工再填表，還可為梁柱、剪力墻、樓梯和基礎CAD提供畫圖信息。

繪制正交及斜交網格平面的框架、框剪及磚混結構平面圖，包括柱、墻、洞口的平面布置、尺寸、偏軸、畫出軸線及總尺寸線，畫出預制板、次梁及樓板開洞布置，計算現澆樓板內力與配筋并畫出板配筋圖。畫磚混結構圈梁構造柱節(jié)點大樣圖。作磚混結構和底層框架上層磚房結構的抗震分析驗算。統(tǒng)計結構工程量并以表格形式輸出。

實習日記 篇8

今天我們第一次來到了工地，師傅并沒有馬上讓我們下工地，而是對我們進行了安全衛(wèi)生教育。安全生產關系到企業(yè)的聲譽和效益，同時也關系到千家萬戶的生活。因此在施工生產中必須貫徹“安全第一、預防為主”的安全方針，堅持“管生產必須管安全”的安全生產原則。

我知道了老師講的“三保、四口、五鄰邊”。

“三?！狈雷o（安全帽、安全帶、安）。

凡進入施工現場人員，必須正確佩戴安全帽。安全帽要經常檢查，不符合要求的堅決報廢。

凡在2m及2m以上高處作業(yè)，必須系好安全帶。安全帶上的各種部件不得任意拆掉和隨意更換。

安的規(guī)格、材質必須符合國家標準，使用前要認真檢驗。該工程外側及龍門架外側均使用密目式安全封閉，安支設完畢，經過檢查驗收后方可使用。

“四口”防護。

a）該工程的樓梯口、電梯口、通道口、予留洞口均需進行安全防護。

b）樓梯踏步拆模后，沿樓梯設1、2m高雙層護身欄桿。

c）在該工程的東西兩側各設一個通道口，并搭設防護棚。棚的寬度大于出入口，長度不小于3m。棚頂用5cm厚木板鋪滿，其余暫不通行的單元入口臨時封閉，封閉要牢固嚴密。

d）予留洞口要用蓋板蓋嚴，固定牢固。

e）通道口、樓梯口要有醒目的示警標志，夜間掛紅燈示警。

“五臨邊”防護

a）基坑四周設置防護欄桿，夜間掛紅燈示警。

b）通往屋面周邊、一層框架周邊、斜馬道兩側邊、卸料平臺兩側邊都必須設置1、2m高的.雙層護欄，并掛安。

c）電梯口和樓梯側邊必須安裝臨時防護欄桿，在安裝正式欄桿前，不得拆除。

d）上料平臺除兩側設防護欄桿外，平臺口還應設置安全門或活動防護欄桿。

e）各種臨近防護必須安裝牢固，經檢查驗收后方可使用，任何人都無權私自隨意挪動和拆除施工現場的各種防護裝置，防護設施和安全標志。

施工雖然重要，但沒有一個好的環(huán)境，也是不是一個好的工程，所以還要做到“三清六好”保護作業(yè)場地清潔衛(wèi)生。

三清：下工活底清；料具底數清；工完場地清。

六好：施工準備好；設備管理好；工程質量好；安全生產好；完成進度好；生活管理好。

實習日記 篇9

20xx年12月15日 天氣 陰 星期四

今天是實習的第一天，我很早就起床準備好一切，早早趕到了公司。8點30分，按照公司正常的上班時間，我在云南施普瑞生物工程有限公司第一次見到了我的實習導師嚴容芳女士。經過短暫的自我介紹，嚴導師給我配備了專門的鞋柜和消毒的拖鞋、白大褂以及帽子，以后進入公司就要換鞋，按照有關規(guī)定穿戴整齊，嚴格執(zhí)行藥廠的規(guī)定。

由于是第一天實習，按照藥廠規(guī)定員工進入生產區(qū)必須配備健康證，而我還未到當地檢疫疾控中心辦理相關手續(xù)，因此無法進入生產區(qū)，就只好跟隨導師在行政辦公樓內熟悉環(huán)境，順便了解真整個企業(yè)的平面規(guī)劃圖，雖然是在辦公室之間活動，但我們全程都穿著消毒的拖鞋，說實話，在昆明這樣的溫度下，雙腳真的覺得很凍，然而，這也恰恰說明了藥廠對于污染和交叉污染的嚴謹作風和重視程度。隨后又閱讀了最新修訂的gmp，就這樣，在我的期待與欣喜中，第一天的實習結束了。

20xx年12月17日 天氣 晴 星期六

實習的第三天，在基本熟悉了藥廠的環(huán)境后，我開始進入外包車間幫助包裝工人進行一些簡單的包裝工作。由于等待健康證的發(fā)放還有一周時間，我覺得自己應該在基層崗位熟悉各種工作，即使是從包裝做起，也要好好鍛煉自己，盡量做到最好。

在外包車間幫忙的幾天時間里，我再次深刻認識到，藥廠的每一個工作環(huán)節(jié)都是那么認真嚴謹。盡管是普通的手頭活，包裝的箱號和藥品包裝盒子上的蓋章箱號依舊是完全吻合的，在抽樣檢查的時候倘若發(fā)現質量問題，都能很快知道負責該項包裝的個人和小組，真正做到責任到人。另外，正如之前學習的gmp教程上所說，每種藥每一個批次都有自己具體的編號，同年且在同一批生產的同種藥物編號相同。每瓶藥品從生產到進入包裝容器的過程中都要經過很多環(huán)節(jié)嚴格檢查，外包車間的每一位工人不但工作效率高且個個都非常嚴謹細心，在此受益頗多。

20xx年12月20日 天氣 晴 星期二

新的一周開始了，懷著同樣嶄新的心情，我來到了公司，開始了第二周的實習工作。今天認識了而我一樣同在生產部實習的趙同學，他就讀于新疆，同樣也是學習制藥工程專業(yè)的大四學生。盡管我們還未熟知彼此，但在一起共事就當互相學習。

過去的時間再也不會回來，明天還是要繼續(xù)。實習的日子，似乎除了專業(yè)技能，心智也在日漸成熟。希望我能把握住當下，不要讓未來的自己討厭現在的自己，加油！

20xx年12月23日 天氣 晴 星期五

在藥廠做外包的第五天，時間一點點溜走，我與包裝車間的同事們漸漸熟悉起來，自己包裝的速度也漸漸提高。盡管這是幾乎不需要動腦筋的手頭活，但是想把它做好也不是件容易的事。檢藥、折藥盒、放說明書、貼瓶貼······每一個步驟都不容忽視。剛開始的時候，貼瓶貼我總是容易出錯，經常把握不好角度使得瓶貼全部貼上后歪斜不好看，質量當然也是不過關的，然而在一個上午的努力和學習之后，我也終于克服了自己的不足。雖然看似簡單的一件事，如若你能將其從不會到熟練掌握，也是一種進步。今天在藥廠的工作確實單調，也覺得有些乏味，但我還是覺得很開心，每一次進步都是一種成長把簡單的事做好也是一樣的。希望趕快拿到健康證，早日進入潔凈區(qū)參觀學習，為自己的專業(yè)知識尋找更加有利的實踐經驗，為將來的工作打下堅實的基礎，加油！

20xx年12月26日 天氣 晴星期一

終于拿到健康證了，這就意味著只要導師有空，隨時都有可能帶我進入潔凈區(qū)，懷著這樣的期待，新的一天又開始了。

和往常一樣，換完干凈的鞋子進入生產區(qū)后，我將外衣換下，穿戴整理好衣帽，和一起實習的同學進入車間幫忙做做包裝，順便學習各批產品的編號箱號序列號等編碼。中午吃過飯，

導師們都在辦公室復習新版的gmp教程，詢問之后才知道，原來他們在今天下午要進行由本企業(yè)人力資源部門舉辦的培訓考核，監(jiān)考老師嚴格控制考場秩序，但凡缺考或作弊的均處罰款，考試不及格者每人扣除工資300元。在座的各位幾乎都是擁有執(zhí)業(yè)藥師資格證且十年以上工齡的老員工，他們尚要進行如此嚴格的考試，普通員工自然要求也不會低。 這次考試再次讓我明白了在藥廠工作的與時俱進和嚴謹的特質。無論你具有怎樣的知識和工作經歷，根據時代社會的變遷，新知識的學習和考核是至關重要的。任何時候，我們都應該謹記學無止盡。

20xx年12月28日天氣 陰 星期三

星期三，本來準備進入潔凈區(qū)的我在周末的時候感冒了，這是個非常遺憾的早晨，我?guī)缀跆岵黄鹁衩鎸σ惶斓墓ぷ?。無論身體都么不舒服，我還是和每一個工作日一樣7點準時起床洗漱準備前往公司開始一天的工作。

不出我的所料，由于感冒嚴重，我不得不留在辦公室看看相關的書籍和資料，內心難免有些失落和沮喪，但是又能怎樣，人生不如意之事十有八九，我就只能乖乖看書了。 偶爾還是幫忙包裝，或者看看公司出的雜志，了解一些醫(yī)藥市場的發(fā)展動態(tài)，了解綠a的原生態(tài)文化，也許這也是一種進步，期待感冒早日康復。

20xx年12月31日 天氣 晴 星期六

由于明天起就要新年放假，所以盡管是周六，作為實習生的我還是和其他員工一樣來到公司上班。這是新年放假前的最后一次上班，下次來施普瑞實習就是20xx年了，所以一切都顯得好像那么有紀念意義。今天一早所有的員工都準時來到公司上班，因為今早要進行新版gmp的培訓，不允許任何人以任何理由請假或缺勤，可見藥廠對藥品管理相關法律法規(guī)的要求還是相當高的，廠里上到高管下到普通員工都一視同仁嚴格要求。我看到每人都帶著相關的資料和簽字筆以及聽課記錄本，可見這樣的培訓并不是浮于形式的，大家都要認真學習并做好培訓記錄。

20xx年的最后一天，我，期待燦爛的明天，再見。

20xx年1月3日 天氣小雨 星期二

新年的第一天上班，一大早出門路上就濕漉漉的一片，整座城市以安靜而又嶄新的姿態(tài)展露在我面前。坐在開往公司的公交車上，心里忍不住的有著些許愉悅和激動。新的一年終于來了，20xx是關鍵的一年，無論是考研還是找工作，我們都要特別認真特別努力。 準時出現在導師的辦公室，由于質量部還在放假，只有生產部的員工，因此整個公司顯得格外安靜。下午的時間生產部的全體職工對廠房進行了全面的清洗和消毒，持續(xù)了4個小時，潔凈區(qū)和一般潔凈區(qū)都進行了臭氧消毒和徹底全面的清場，整個部門以嶄新的面貌迎接新的一年，無論是藥廠的工作還是其他工作，新的一年，總要有個好的開頭，加油。

20xx年1月4日 天氣 晴 星期三

感冒已經有所好轉，今天在辦公室看了一上午的施普瑞內部雜志，看到了一些與公司有關的報道和螺旋藻方面的資料，本以為又是無聊的一天，結果吃過中午飯我的導師決定帶我進入潔凈室，參觀學習。

午飯后稍作休息，我們就來到洗衣房領取進入潔凈區(qū)需要的衣服，這些衣服都是一天洗一次的，對潔凈度要求相當高。進入人流通道在更衣室認真的換好衣服，帽子、上衣。褲子都是分開的，還要求口罩和雙層帽子，嚴格要求頭發(fā)不許外漏。穿過更衣間又進入消毒室，手必須在酒精噴灑液下徹底消毒。消毒室設有報警器，只要其中一扇門沒有關上就會不停的報警。隨后，我們就正式進入潔凈區(qū)參觀了各個不同的房間，填充室、清洗室、泡罩室、制粒室等等，所有房間都設有壓差，以確保潔凈安全。這是令人愉悅的一天。

20xx年1月6日星期五 天氣 晴

我在導師的指導下進行了相關文件的整理和存放，協(xié)助導師完成年底的總結工作，雖說已經是新年，但是上一年遺留下來的工作還需要完善整理，因此大家都顯得很忙也很謹慎。整理完資料后我們又按照gmp的要求銷毀了20xx年的相關記錄，總之，新年的第一個工作日過得很充實，忙并快樂著，我喜歡這樣的生活。

實習日記 篇10

我終于知道曬圖是怎么回事了，今天主任給我三張圖，是硫酸紙的那種，讓我拿到一樓的圖文設計室去曬圖。下去后我把圖給了那里的工作人員，跟她說各曬兩份，就先上樓了?；厝ヒ院螅魅螁栁覉D曬好了沒，我很奇怪的說，剛送下去，他說圖很急，讓我，下去等著，曬好了就拿上來，我心想那要等到什么時候?？蓻]想到我到了圖文設計室，看見已經有兩張圖已經曬好了，這也太快了，我以前一直以為曬圖是一個相當復雜的物理(教學案例，試卷，課件，教案)化學(教學案例，試卷，課件，教案)反應過程，可沒想到跟復印一樣簡單，只不過用的是一種特殊的黃綠色的紙，把硫酸紙覆在上面，放進一個能放出紫光的機器里過一遍，圖就這樣曬好了。

實習日記 篇11

一、20xx年6月30日

今天是六月的最后一天，剛剛結束期末考試，來不及和同學們放松一下，我就和另外兩位同學一起乘坐公交車來到周村區(qū)的淄博昕燦工貿有限公司實習。因為事先已經和公司聯系過，所以我們一到公司就給外貿部經理打了一個電話告訴他我們已經到了公司，原本以為他會讓我們自己上去找他的辦公室，沒想到他讓我們等一下，他馬上就會下來接我們。這有點讓我們出乎意料，看到經理那么隨和、熱情，我們也就不那么緊張了。很快他就從辦公樓里出來，把我們帶到了他的辦公室。

到了經理的辦公室，他首先問了問我們的學習情況，大致了解了一下我們本次實習的目標和時間安排。然后經理拿出一些公司的資料給我們看，并耐心地回答我們的問題。我們從這些資料和經理的介紹中了解到，昕燦工貿是一家集生產加工和貿易為一體的企業(yè)，主要經營非金屬礦物制品，其主營產品是高純石墨電極。公司秉承“誠信、專業(yè)、互利、共贏”的經營理念,堅持用戶至上、質量第一，以科技服務客戶，堅持技術進步、不斷創(chuàng)新、不斷超越，已經成為一家在冶金礦產行業(yè)頗具實力和規(guī)模的企業(yè)。

在整個交談的過程中，我們都感到非常的輕松，并沒有想象的那么拘謹。之后，我們一起去工作區(qū)，首先看到的就是那種許多隔間的辦公桌，大家都在忙著自己的事情。經理把大家招呼過來，把我們介紹了一下，并希望他們能夠在我們的實習期間能夠盡力提供幫助。隨后，經理給我們每人安排了一個指導老師，并讓我們擔任外貿員助理。我是和一位年齡較長的外貿員一組，一看他就是一個經驗非常豐富的人，讓我感覺到這次實習肯定是獲益良多。經理把我們安排好之后就離開了，大家回到自己的辦公桌又忙碌起來。王老師把我?guī)У揭粋€辦公桌前，告訴我實習期間我可以坐在這里，有什么事盡管和他說，讓我先適應一下環(huán)境，明天開始工作。

二、20xx年7月1日

鬧鐘響了，時間是早晨六點。因為公司八點上班，我從學校到公司要做五十分鐘左右的公交，所以早早就起來洗漱，上班第一天我可不想遲到。匆匆忙忙趕到公司就已經是七點四十五了，這時候辦公室的人差不多都來齊了。我找到王老師，問他今天有什么安排。他告訴我由于我剛來公司，對業(yè)務流程等還不熟悉，可以先做一些比較簡單的工作，等會有任務的時候他會叫我的。然后我就回到了自己的辦公桌前，整理了一下辦公桌上的各種文件。

整理完辦公桌之后我就感覺沒有什么事情可以做了，于是打開電腦搜索福步貿易論壇看一看和外貿員有關的一些知識。過了一會王老師讓我把郵箱發(fā)給大家，等大家有材料要打印的時候會發(fā)到我的郵箱，然后我去給打印出來。我心里還是有一些暗喜的，終于找到點事情做了，畢竟老是這樣閑著也不是回事。今天好像大家不是很忙，經常會說說笑笑，并不想象的那樣沉悶。當然我是插不上多少話的，因為他們的話題大多都是關于公司的產品的，而我對于非金屬礦產制品根本就不了解，在我看來石墨就是當做大電池里的電極使用?；蛟S王老師看到我不說話，他讓我去深入了解一下公司的產品情況，為接下來的外貿業(yè)務做準備。我感到了壓力，畢竟之前沒接觸過這方面的知識，但是我覺得這是鍛煉我的好機會。王老師帶我到產品部拿了一些產品冊，其中包括公司的產品種類和各種產品的參數性能等，我就回到辦公桌認真研究了起來。通過學習，我發(fā)現原來石墨不光是做電池的電極，還可以應用到機械、模具、紡織、機電、金剛石工具等各行業(yè)。近年來，產品越來越多的服務于礦山系統(tǒng)、柴油機系統(tǒng)、鐵路系統(tǒng)以及高新技術產業(yè)。公司不但能夠自主研發(fā)產品，而且還能夠根據來料加工、來樣加工。

一天很快就過去了，雖然今天沒有接觸到實質性的外貿業(yè)務，但是我也覺得過的很充實，因為我了解到了自己之前不曾知道的知識，我覺得這就是一種進步。同時，今天的事也讓我明白，我們對于很多東西的認識都太過于片面，局限于狹隘的了解，因此我們在生活和工作中要時刻注意不斷地學習和完善自己。

三、20xx年7月2日

今天來到公司，我就繼續(xù)看昨天的產品介紹材料。這時候王老師走過來跟我說給我郵箱里發(fā)了郵件，讓我把里面的東西打印出來送到生產部，并叮囑我要經常查看郵箱。我連忙把手頭的材料放下，去把東西打印出來。由于我剛來到公司，生產部的人并沒有見過我，因此當我把文件送到生產部的時候，工作人員問我是新來的嗎，我告訴他們我是新來的實習生，希望他們能夠多多關照。他們都很熱情，跟我說好好干，還問起我的學校、家庭等，我都一一回答，但是內心還是很緊張和拘謹的。我本來就不是一個很外向的人，也經常會保持沉默，但是我覺得這不是一種好的性格，至少不是一種有利于就業(yè)的性格。在現在的社會，具備良好的交際能力是很重要的，所以在接下來的日子里我應該不斷地磨練自己，盡量使得自己能夠大大方方的和別人交談。

現在就得改變自己，所以回到辦公室我不再老是坐在辦公桌前等待大家給我任了昨天整理的價格清單，但是我不知道應該如何恢復，因為我的價格清單還沒有整理好，所以我叫來了王老師，幸好他手中有已經做好的一份價格清單，可以直接根據這張清單計算出QSH-126的FOB價格。然后我根據從福步外貿論壇上整理的一個報價單模板，對這個報價詢盤進行了回復。

下午吃過飯之后沒有什么特別的事情要做，所以我就繼續(xù)在論壇上學習怎么報價，爭取有機會的話可以自己獨立完成報價。盡管這次交易不一定能成功，但是至少我對此付出了努力，并且有了一些收獲。還有就是讓我明白到，在實際操作過程中一定要虛心求教。

任務，而是主動地去問大家有什么需要我做的，希望大家能給我一些力所能及或者可以學習著去做的任務。如果單純的只是打印一下東西或者送一下材料，可以說是沒有很大意義的，所以我在完成這些任務的基礎上，要找一些事情來使自己充實。于是在把打印資料交給大家時，我會加上一句還有什么我可以做的嗎。就像那句話所說，機會都是留給有準備的人的，盲目的等待是沒有進步的，所以我要做那個有準備得人。

下班的時候王老師拍了拍我的肩膀說，今天看到你有進步啊。聽到這句話我很高興，一是大家見證了我的進步，二是我正在逐步的突破自己。明天仍然要保持這種狀態(tài)，爭取每天都會有一些進步。

四、20xx年7月3日

今天早晨起的比前幾天早一點，來到辦公室大概是七點半，這個時候辦公室里還沒有幾個人。我環(huán)顧了一下辦公室，然后把辦公室打掃了一遍，并用拖把努力地拖了兩遍。雖然是大清早，我也流了滿頭大汗，不過心里感覺很舒服。休息了一下，正在打開電腦，這個時候手機響了起來，原來是王老師打的電話，他說他今天要出差，所以我可以用他的電腦，去他的郵箱里看看詢盤和發(fā)盤的郵件，學習一下詢盤和發(fā)盤，另外把一些文件打印出來。我心里很高興，終于接觸到真正的外貿業(yè)務了。將王老師的文件打印出來后，我又在辦公室轉了一圈，確定大家沒有需要我做的事之后，我就打開王老師的郵箱仔細的閱讀起來。在閱讀過程中我發(fā)現昕燦工貿的出口國有很多，其中包括美國、日本、英國等國家。大多數的詢盤都是來自歐美國家，我分析了一下，或許是這些國家的高新技術產業(yè)比較發(fā)達吧。

辦公室的另一位前輩讓我嘗試著寫詢盤，聯系客戶。我就試著在我自己的郵箱寫建交函，心想這些東西在學校里都學過了，而且自己還考了不錯的成績，應該不是問題。但是當我真正開始寫的時候，卻發(fā)現無從下筆。除了還知道外貿函電的基本格式之外，具體的內容我卻寫不出來了，因為我發(fā)現很難去描述公司的具體情況和產品，而且不知道怎么去把公司和客戶建立貿易關系的希望清晰的表達出來，更不能保證語法措辭的正確性，所以我只好去福步外貿論壇上去找一些相關的表述。從這件事上讓我認識到，雖然我們在學校里學到了理論知識，但是要是真正的付諸實踐還是有差距的，很多在學校里學的外貿函電都是程式化的，而現實操作中是很靈活的，另外還要不斷提高英語能力。

五、20xx年7月4日

來到辦公室之后，我就把從福步貿易論壇中找到的一些常用的函電用語打印了出來，隨時準備使用。我發(fā)現福步貿易論壇真的很好用，這個論壇還是國貿貿易函電老師在上課的時候跟我們介紹的，它是全國最專業(yè)的外貿論壇，里面的外貿知識非常的豐富，幾乎可以找到全部想要的外貿知識，沒想到我那么快就用上了它。之后我又找了一個前輩要了一些類似的資料，嘗試著寫了詢盤，并給幾個公司發(fā)了過去。

經過這幾天的適應，我覺得做起事來已經很順手了，而且和大家也都熟悉了，他們也都很熱心的幫助我。還有今天王老師回來了，他遞給我一份公司產品的價格清單，讓我整理一下。之前在學校里學習的時候，并沒有接觸過價格清單，在我所接觸到的外貿單證中都是大概的一個單價和總額，沒想到在公司的價格清單上竟然劃分的那么細。于是我詢問了王老師應該怎么整理，就開始做起來，雖然整個過程很吃力，效率也不高，但是讓我接觸到了價格清單的格式和內容，讓我對公司的產品有了更深的了解。

下午隨著王老師去生產部車間轉了一圈，了解了一下公司產品的生產流程，公司的產品大多是以石油焦、針狀焦為原料，煤瀝青作結合劑，經煅燒、配料、混捏、壓型、焙燒、石墨化、機加工而制成，是在電弧爐中以電弧形式釋放電能對爐料進行加熱熔化的導體，根據其質量指標高低，可分為普通功率、高功率和超高功率。同時還了解了一些石墨電極生產過程中的一些注意事項，如受潮濕的石墨電極，使用前要烘干;去除備用石墨電極孔上的泡沫塑料保護帽，檢查電極孔內螺紋是否完整;用不含油和水的壓縮空氣清理備用石墨電極表面和孔內螺紋;避免用鋼絲團或金屬刷砂布清理等。

今天感覺挺累的，畢竟做了好多事，但是內心還是非常高興的，因為每天我都在進步，期待能夠有自己的業(yè)務。

六、20xx年7月7日

今天上班遲到了，因為公交車半路上出現故障了，足足遲到了半小時。到了公司之后，我向王老師說明了情況，然后他告訴我以后出現了這種情況要打電話和他說一聲。我覺得自己這一點做得不夠好，有特殊情況也沒有提前告知他，以后要避免這種事情的發(fā)生。

回到我的辦公桌，打開電腦后發(fā)現有新的郵件，我連忙打開，原來是昨天發(fā)的詢盤的回復，一家美國公司對公司的QSH-126型號的石墨電極感興趣，因此發(fā)來了報價詢盤，打算購買5000件，要求我報FOB總價。我心里非常激動，雖然不一定能不能做成，但是這畢竟是我經手的第一個業(yè)務。沒想到那么快就用到

七、20xx年7月8日

到今天為止已經在昕燦工貿實習了一個星期了，時間過的真快，在實習的中間回顧一下，其實這幾天還是收獲不少的，學到了很多的東西。今天我們三個同學一起商量了一下，打算讓王老師給我們介紹一下公司的ERP系統(tǒng)，以及整個外貿業(yè)務的流程。大概上午十點的時候，王老師手頭的事情忙完了，我們也各自完成了自己的小任務。于是我們聚集在一起，王老師給我們演示了一下ERP系統(tǒng)。我們對ERP系統(tǒng)印象很深刻，因為通過這一個軟件，每個員工都可以進行日常的作業(yè)，并且管理部門也可以進行監(jiān)管和控制。ERP系統(tǒng)分為若干個板塊，有財務管理、生產控制、會計核算、分銷管理等。我們在這個系統(tǒng)上模擬了一下外貿業(yè)務的全部流程。

除此之外，王老師還向我們介紹了外貿業(yè)務的具體流程。首先要把握市場的動向，了解最新市場供需情況。然后通過詢盤、發(fā)盤、還盤、接受流程等同業(yè)務伙伴建立業(yè)務關系。在各個情況基本符合要求的情況下簽訂外銷合同，合同一般都是出口方起草，這是一項很細致的工作，起草一份合同必須從本企業(yè)和他方企業(yè)雙方的利益出發(fā)，考慮各方面風險，認真起草合同中的每項條款。必須正確填寫各類單據，這其中有報驗單、商業(yè)發(fā)票、裝箱單、核銷單、報關單、匯票、一般產地證明等。單據填寫完成后隨后的工作是租船定艙、報驗、出口保險、核銷備案、報關、裝船出運、制單交單、收匯、核銷及退稅等，總之是一個非常繁瑣的過程。

在王老師的介紹中，我們在加深了課堂知識的基礎上，對有實際操作有了全新的認識，他用了很長時間給我們細心的講解，足夠我們消化一段時間的了，同時也需要我們在實際的操作中來驗證，實習的時間很短，或許我們沒有時間來真正的完成一整套的流程，但是我們可以參與其中的某個環(huán)節(jié)就是一種幸運。

八、20xx年7月9日

今天早上到了公司之后就打開電腦查郵件，果真有郵件，是前天那家美國公司給我發(fā)的，很遺憾這次交易沒有成功，因為他們認為我們的報價過高，超過了行價。說實話確實很失望，因為這是我所做的第一個業(yè)務，但是我并不灰心，誰又能保證自己的第一次業(yè)務就會成功呢，我要越挫越勇。

整個上午都挺清閑的，只是幫大家打印了一些東西，然后打掃了一下衛(wèi)生。到了下午，王老師把我叫到他的辦公桌前，給我看了一張信用證，他說只是前幾天他拉到的一個單的信用證，現在需要根據銷售合同進行審核，讓我和他一起看，學習一下怎么審核信用證。信用證審核在學校里面學過，但是考試沒有考過，這次才真正了解了審證的重要性。信用證的條款應該和銷售合同的內容嚴格一致，不管進口方是有意還是無意，信用證中多少會存在一些問題，比如拼寫錯誤、偷換概念等，只有仔細審核才能發(fā)現。

雖然信用證審核起來很麻煩，也很耗時，但是其意義是非常重要的，關系到接下來的交易。但是這個過程也不是很快就能夠做好的，也需要訓練，才能夠得心應手。所以我們在學習理論知識的基礎上，也要注重實踐。

九、20xx年7月10日

又是新的一天，整理了一下辦公室的材料，打掃完衛(wèi)生之后，我又開始練習詢盤和發(fā)盤，并將其中幾個自己比較滿意的發(fā)給了幾個公司，希望能增加我郵箱里面的回盤數。后來辦公室的幾個前輩讓我把一些單據送到財務部，并從生產部拿來一些產品照片。在打印了一些文件之后，我就開始在福步外貿論壇學習制單，因為前幾天剛考完國際貿易單證實務，我覺得做起來還是比較順手的，但是我們當時只是學了幾個在外貿業(yè)務中使用比較頻繁的單據，像核銷單之類的單據我們都沒有涉及，所以我著重看一下這方面。

作為外貿業(yè)務員，也經常和客戶交流溝通，因此掌握一門外語就非常的重要?？臻e的時候，我聽到王老師和他的老客戶打電話，一口流利的英語口語讓我非常欽佩。我的英語成績還好，但是口語卻不怎么好，也就是所謂的啞巴英語。以后一定要加強英語口語的訓練，掌握一門外語真的是一筆財富。

王老師打完電話之后，我問他是怎么練口語的，他告訴我說首先要喜歡說英語，然后利用英語材料大聲讀出來，經常聽英語電視廣播，最主要的是要經常下意識的去說，才能真正的提高英語口語的水平。但是要是真正付諸起來真的不是那么簡單的，所以要下苦功夫。王老師在這個公司干了十幾年了，也是老外貿員了，所以口語相對提高了不少。

十、20xx年7月11日

今天是在昕燦工貿實習的第十天了，雖然我所做的業(yè)務流程只是停留在詢盤發(fā)盤和報價的階段，但是在其他方面真的學到了不少知識，也獲得了許多的啟發(fā)。即使如此，我仍然不滿足，想利用剩下的幾天實習時間，學習一下實際操作中單證的制作，我將這個想法告訴了王老師，他說他會盡量給我安排，讓我先做好手頭的簡單的工作。

然后我就回到自己的辦公桌查看郵件，郵箱里又有了幾封詢盤，我根據客戶需要的產品名稱、數量、付款方式等結合價格清單一一進行報價。另外還有兩封之前報價的回盤，均因為報價過高而沒有達成交易?？赡苁俏业膱髢r方式不大正確吧，在核算的時候我是根據單證實務里面學的那樣，只要數字中有小數就進一，導致報價總額偏高，引起客戶的不滿意吧。

下午王老師告訴我制單員小李有一批單據要處理，讓我下周一給他幫幫忙，我連忙答應，終于可以接觸一下其他的外貿業(yè)務流程了。真的很感謝王老師，因為許多同學都說其實實習的時候學不到什么實質性的東西，我反而感覺我要幸運多了，因為我差不多能把外貿業(yè)務流程的大部分都經理一下，期待明天的制單!

十一、20xx年7月14日

經過周末兩天的休息，整個人都感覺精神多了，一大早就起來往公司趕，感覺很興奮，我覺得原因有兩個：一是我要和另外一個業(yè)務員打交道，正好可以鍛煉我和別人交流、合作的能力;二是我可以接觸到除了發(fā)盤和詢盤之外的外貿業(yè)務流程。

來到公司之后，我先查看了一下郵箱，照常整理了一下辦公室，打掃完衛(wèi)生和王老師說了一聲，然后去找制單員小李前輩。小李前輩非常熱情的讓我坐下，然后跟我說了一下今天我們倆要完成的任務。他先讓我看了一些商業(yè)文件，然后讓我大致的翻譯一下其中的銷售確認書。剛開始翻譯的時候確實挺吃力的，因為在學校里我們是制信用證項下的全套議付單據，沒大接觸過銷售合同和銷售確認書等，不過后來翻譯著就順手了。

下午跟著小李前輩一起將他負責的訂單發(fā)貨前的基本單據填制完畢，包括生產部提供的裝箱資料、出口合同、出口發(fā)票、裝箱單等。這些做起來還是相對比較容易的，因為在前些日子的單證實訓課上填制過類似單據。小李前輩說，別看咱們做的工作挺輕松的，我們所填的單據可是接下來一系列交易的基礎，是不能出差錯的。

十二、20xx年7月15日

今天來到公司，看到王老師正在忙，我就走過去問他有沒有什么我可以做的，他說今天他的一個客戶要來公司，他正在準備。然后我去幫他打印了一些宣傳材料，交給他的時候我問他我能在一邊看他是怎么和客戶打交道的，王老師猶豫了一下，但是沒有拒絕，他說你在一邊坐著就好，不要說話，我心里非常高興，可以和客戶接觸。

十點的時候客戶來到公司，王老師非常熱情的迎了上去。在王老師和客戶的談判過程中在價格上產生了分歧，但是他絲毫都沒有受到影響，我真的很佩服他的應變能力。首先他先介紹公司產品的上乘的質量，以及具有競爭力的價格，然后又分析了給客戶帶來的利益。整個過程總不卑不亢，堅持著自己的原則，最后還是按照王老師的方案成交。

在他們的接觸過程中，王老師總是適當的迎合客戶的想法，盡量讓客戶放心滿意，但是在關鍵問題上仍然堅定自己的立場，我覺得這一點非常值得我們學習。當今的大學生隨波逐流，大多都沒有主見，別人說什么就做什么，完全沒有自己的方向。我們在生活、學習、工作上要有王老師這種態(tài)度，有自己的主見，不要被別人牽著走。我認為這是我在這次實習中學到的非常重要的東西。

十三、20xx年7月16日

今天來到公司后，王老師跟我說公司收到了退回來的核銷單和報關單一起跟著處理一下，我當時有點猶豫，因為我根本就沒有接觸過核銷單和報關單。王老師好像看出來這一點，他說讓我嘗試一下。于是我把每天的基本任務做完之后就去找王老師，他讓我把退回來的核銷單先整理一下。他很耐心的告訴我當核銷單和報關單退回來之后應該怎么做，因為之前沒接觸過，所以我找了一張紙把他說的記下來。

首先應當把核銷單的核銷退稅聯給撕下來，并寫上報關單號碼，貨品名稱，數量和貨物總價值，這個貨物總價值必須是FOB貨值。如果是其它的貿易術語，有保險和海運費的話，要減去相應的金額，這是尤其要注意的，寫好后和報關單的核銷退稅聯放在一起。然后根據報關單的信息找到這筆核銷單對應的合同，裝箱單，場站收據和提單，打印出來。確認無誤后給會計以退稅使用。在交給會計單據之前，登陸出口收匯核銷系統(tǒng)，進行核銷信息的錄入工作。根據已有的核銷單信息，添加相應的水單信息，進行報送，然后等待核銷信息的通過。

這個工作雖然聽起來并不是很麻煩，而我們賣貨時但是很重要，因為如果有退稅的合同沒有及時核銷，超過3個月的核銷單就不能退稅了。通常情況下每個公司都是把退稅當成是利潤，如果沒有退稅，公司的虧損是很大的。所以核銷非常重要，而這些東西是很瑣碎的，需要費一些精力來細細的思索。我把核銷系統(tǒng)的操作過程一條條的寫下來，因為我對操作還不熟悉，操作起來十分的生硬，整個核銷用了一下午的時間才完成，看來我要多加練習才行。

十四、20xx年7月17日

今天來公司等了好久的公交，導致來到公司就已經八點多了。今天似乎不是很忙，大家沒有想往常那樣忙碌，都在交談。我和大家打了招呼，就坐到辦公桌前查郵件，今天也沒有郵件。我去問王老師有沒有任務，他說今天沒有特別的事，你總結一下這幾天學到的東西吧，下午我再帶你去生產部看看上次訂單的生產情況。

回到自己的辦公桌之后，我又打開福步外貿論壇學習關于核銷的知識。突然想看看自己昨天做的核銷資料，登上核銷系統(tǒng)之后發(fā)現里面竟然沒數據，我心里特別緊張，馬上實習就該結束了，不會這個時候出差錯吧，我趕緊把王老師叫過來請教，他告訴我不用擔心，這個系統(tǒng)需要緩沖一段時間進行提取才能顯示，我這才松了一口氣。過了一會數據果真顯示出

來了，我發(fā)現報送的核銷單已經通過審核了，然后王老師說接下來的工作就是要將收入注銷了，注銷完成后才算真正結束。

下午王老師帶著我去看了看訂單貨物的生產情況，我都感到非常的吃驚，因為生產進度真的很快，前幾天的訂單已經生產了一多半，王老師說公司的生產能力非常強，在提高生產速度的同時還不會犧牲質量。

十五、20xx年7月18日

時間過得真快，今天是實習的最后一天了，早早的來到公司，認認真真的完成最后一天的學習，為自己在昕燦工貿的實習畫上一個完美的句號。

進入辦公室，看見小李前輩在忙，于是走過去跟他打招呼，他正在忙新的訂單的單據填制，我?guī)退盍艘幌律虡I(yè)發(fā)票和匯票，然后告訴他我今天實習就結束了，跟他說個再見。小李前輩叮囑我說，馬上就快畢業(yè)了，在學校里使勁玩，等到工作了就沒有時間玩了。雖然小李前輩的話帶有調侃的味道，但是確實非常誠懇的。我向他表示了感謝，感謝他對我的幫助。

回到我的辦公桌，王老師走過來說今天沒有什么特別的事情讓我做了，希望我在昕燦工貿學到了自己想學到的東西，把手頭的工作整理一下交給公司的人做就行了。我非常感謝王老師在這幾天的實習中給我提供的幫助，讓我學到了很多。王老師帶我去外貿部經理辦公室蓋了公章，并給認真的給我填了實習評價，并特別囑咐我以后要是搞外貿這一行的話，有什么不懂的可以打電話聯系他，有空的時候可以回去看看他。

和另外兩個同學在回來的車上，我們都在交流著在昕燦實習的故事，我能感受到我們的進步，看得出大家在這次實習中獲益良多，而我堅信這次實習會是我人生的一筆財富。

實習生日記6篇

每個人都在學習時代被要求寫作文，堅持寫作文可以有助于我們主動思考，獲得自信，一篇成功作文的背后離不開大量的心血去揣摩。優(yōu)秀的作文究竟有哪些方面值得借鑒呢？以下為小編為你收集整理的實習生日記6篇，歡迎你收藏本站，并關注網站更新！

實習生日記 篇1

今天的主要工作是裝訂憑證，我本以為會像我們模擬實驗中學的那樣用打孔機打孔后穿線打結，結果都是機器自動裝訂，只需人為地簡單操作一下即可。師父說由于單位基礎的憑證太多，人工穿線費時又費力，現在這種自動的.辦公設備可以大大方便工作，而且訂出來的整齊又好看，她還教我用紙折三角，并告訴我這是用來夾在記賬憑證里以保持裝訂的一本薄厚均勻好看。想不到看似簡單的裝訂還有這么多學問，所以說實踐中會碰到許多細節(jié)需要我們靈活地去處理，不親自動手做一做是不會動的其中的奧妙呀。

下午師父將以前的收款憑證和付款憑證讓我看，復習會計科目，不了解的明細科目就問，了解大概的會計科目有哪些。鞏固了一下自己的會計基礎知識。師父說這是個小企業(yè)，沒有什么復雜的業(yè)務，以后如果到了大公司，會有很多現在公司根本不會涉及的會計科目和業(yè)務，到時候就得靠自己了。

實習生日記 篇2

在守早操的時候我把自己的想法跟班主任老師溝通了一下，當班主任有多不容易:每天5點多起床守早操、搞衛(wèi)生，中午吃完午飯查寢、檢查衛(wèi)生，上課期間要時不時去班上看看，有什么意外情況要及時處理，晚上9點多還要查完寢才能睡。若碰上班里男生頑皮不聽話還好辦:談談心、鼓勵或是懲罰，難辦的是那些敏感、自卑的小女生，來自農村的女孩心思細膩，又不肯開口說話，讓班主任著實摸不著頭腦。王老師說道:這確實是方法的問題，但當班主任能培養(yǎng)人的責任心，班上有收獲時成就感是當任課老師感受不到的;班上出問題時，更是寢食難安。雖然平時管理班級嚴格一點，但是學生跟班主任的感情是最好的.。這讓我最初不愿當班主任的想法有些動搖，做人還是要有進取心的啊，不能甘于現狀!

實習生日記 篇3

圖是弄好了，接下來是開始進行生產，調試。真是毛病重重，錯誤多多啊!產品剛出來進行調試微出現這樣那樣的毛病。后來才清楚知道是怎么一回事。不過通過這件事可以學到不少在學校所學不到的知識與經驗，原來在設計繪圖，這個零件是考慮的并不單單是把圖繪出來，還要了解一些關于市場方面的信息，比如說價格，一些常用的毛坯，怎么做起來才方便簡潔，如何把他設計成又好又方便的產品。還要考慮在加工過程中出現的誤差，還有一些熱處理方面的知識等等。如果不想到這些結果會是難以想象的，浪費時間上其次的，最重要的是公司經濟的損失。

實習生日記 篇4

今天一樣到的很早，估計指導老師和昨天一樣會直接進班，就想著到七點半的時候給她打電話。對面辦公室有老師來了，他讓我去他辦公室坐著，于是我就進去了，和他聊了會天，問他現在教學忙不忙。一會兒又來了個女老師，最后變成他們倆在發(fā)牢騷了。來的這幾次，雖然見的老師不多，卻聽到了不少老師的抱怨：抱怨老師工資太低，只有一兩千；抱怨工作太單調，每天不是上課就是批改作業(yè)；抱怨平時太忙，每個老師至少教兩個班，學生的作業(yè)批改不過來；抱怨教育制度不健全，與西方的教育真是沒法比；抱怨學生不聽話，現在的學生不好管；抱怨學生不好好學習，布置的任務老完不成；抱怨學生只知道玩，對學習提不起興趣；等等。不少老師早已有了職業(yè)倦怠感，每天抱怨著上課、改作業(yè)，有時還會把情緒帶到課堂上去。當然，也有不少老師心甘情愿地在工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)著，完成著自己教書育人的理想。

到了晚上8點后，給指導老師打電話，果然要直接進班，于是，我就趕緊在別的辦公室借了一個凳子搬著去了教室?？吹酵瑢W們正在上早自習讀英語，我就直接做到了最后面。上課后，老師把我介紹給同學們，于是我就上去做了一下自我介紹，并說我是學心理學的，以后如果同學們有問題的話可以來找我，不管是學習上的、生活上的還是和別人相處方面的都可以來和我說。下課后就有一位女同學來找我，問我一些心理學上的問題。專業(yè)范圍內的問題，當然很容易回答，而且給他們充分的理解和共情，希望以后可以和學生們相處愉快！有學生問我要qq號，一開始有點遲疑，不過還是很樂意地給他們了，而且他們也寫了自己的qq號給我。見到學生，感覺比前兩天好多了，他們都很友好、很可愛，也很容易相處，和他們在一起一點壓力都沒有，很輕松，很愉快，前兩天的郁郁不得志在見到同學們的那一刻就已經消失的無影無蹤了，感覺真好！

放學后回到辦公室，指導老師老師已經走了，我看到還有一位學生站在辦公桌前，待其他老師都走了，只剩我們兩人后，我問這位學生發(fā)生了什么事。他說，他沒默誦會老師布置的句子，老師說，背會了才能走。這位學生我有印象，在第一節(jié)英語課上被老師罰站在教室后面，之后的課也一直站著，不知什么時候被叫去辦公室站著了。我用溫和的語調問，那你現在背會了嗎？他答，沒有。我問，你是不是不喜歡英語呀？不知他是害怕我會告訴他班主任還是真的不是不喜歡英語，他答，不是。我問，那你怎么沒有完成作業(yè)呀？他答，沒時間。我問，那你下午放學回家后都是做什么呀？他答，吃飯、做作業(yè)。我問，作業(yè)很多嗎？他答，不多。我問，那你怎么沒有完成作業(yè)呢？他還是回答，沒時間。而且，我在和他說話的時候，他的上身一直在向后傾斜，一副害怕想逃離的樣子，我對他說，不用怕我，可能他還是不確定我對他來說是否安全，是否可信任，所以還是對我有戒心。我感覺這事不能急，畢竟在他看來我的身份是老師，而且估計平時老師對待他這種學習不好的學生都是很嚴厲、很討厭、經常批評的，所以一時讓他徹底對我放心還是挺困難的。因此我暫時不去詳細了解他的更深的情況，轉而關注他此時此刻的問題，于是，我問，那你現在會念嗎？他答，會。我問，那你能給老師念一遍嗎？于是，他就拿起自己寫的那幾個句子磕磕絆絆地念了起來。念完后，我拿起那張紙，給他指出一些錯誤和應該怎樣才正確，然后簡單指導了一下學英語的技巧，鼓勵他慢慢來，并相信他可以學好。在整個過程中，我可以明確地感受到他慢慢地對我不再那么排斥了，戒心也放松了不少，也開始相信我，愿意接納我了。之后，我拍拍他的肩說，你趕快去吃飯吧，別餓著了，身體重要，吃過飯再接著背也行，下午還得上課呢，那老師先走了。他笑著說，老師，再見。我說，再見！

在回去的路上，我想了很多，有關于老師的，也有關于學生的。我所在的班級是低年紀，學生正處在叛逆的青春期，是一個很關鍵的.時期，如果在這個時期，學生犯了錯誤，老師、家長只是一味地批評、打罵、很鐵不成鋼，而不知正確地去加以引導的話，學生會更逆反，甚至可能走向不好的方向。學生對學習提不起興趣，不愿去學習，其實是有原因的，不能籠統(tǒng)地認為就是學生不聽話、所以，老師們應該反思一下，自己的教育方法是否恰當，是否有效。

我感覺這次我的收獲很大！

實習生日記 篇5

由于天氣原因，我在辦公室里查看資料，主要看了監(jiān)理方面的資料，了解了安全文明施工，最主要的是“三保、四口、五鄰邊”的防護?！叭！狈雷o(安全帽、安全帶、安)：a)凡進入施工現場人員，必須正確佩戴安全帽。安全帽要經常檢查，不符合要求的堅決報廢。b)凡在2m及2m以上高處作業(yè)，必須系好安全帶。安全帶上的各種部件不得任意拆掉和隨意更換。c)安的規(guī)格、材質必須符合國家標準，使用前要認真檢驗。該工程外側及龍門架外側均使用密目式安全封閉，安支設完畢，經過檢查驗收后方可使用?！八目凇狈雷o：a)該工程的樓梯口、電梯口、通道口、予留洞口均需進行安全防護。b)樓梯踏步拆模后，沿樓梯設1.2m高雙層護身欄桿。c)在該工程的東西兩側各設一個通道口，并搭設防護棚。棚的寬度大于出入口，長度不小于3m。棚頂用5cm厚木板鋪滿，其余暫不通行的單元入口臨時封閉，封閉要牢固嚴密。d)予留洞口要用蓋板蓋嚴，固定牢固。e)通道口、樓梯口要有醒目的示警標志，夜間掛紅燈示警?！拔迮R邊”防護：a)基坑四周設置防護欄桿，夜間掛紅燈示警。b)通往屋面周邊、一層框架周邊、斜馬道兩側邊、卸料平臺兩側邊都必須設置1.2m高的雙層護欄，并掛安。c)電梯口和樓梯側邊必須安裝臨時防護欄桿，在安裝正式欄桿前，不得拆除。d)上料平臺除兩側設防護欄桿外，平臺口還應設置安全門或活動防護欄桿。e)各種臨近防護必須安裝牢固，經檢查驗收后方可使用，任何人都無權私自隨意挪動和拆除施工現場的各種防護裝置，防護設施和安全標志。

實習生日記 篇6

20__年_月_日星期_

工作的時間越長，領悟的也就越多。因為公司經營不是個人行為，一個人的能力必竟有限，如果大家擰成一股繩，就能做到事半功倍。但這一定要建立在每名員工具備較高的業(yè)務素質、對工作的責任感、良好的品德這一基礎上，否則團隊精神就成了一句空話。那么如何主動的發(fā)揚團隊精神呢?具體到各個部門，如果你努力的工作，業(yè)績被領導認可，勢必會影響到你周圍的同事，大家以你為榜樣，你的進步無形的帶動了大家共同進步。反之，別人取得的成績也會成為你不斷進取的動力，如此產生連鎖反應的良性循環(huán)。