籃球教案
發(fā)布時間:2023-04-20 籃球教案2023籃球教案(推薦5篇)。
俗話說,手中無網(wǎng)看魚跳。。作為人民教師,我們會認真負責對每一堂課做好準備,為了加強學習效率,我們一般會事先準備好教案,教案可以讓上課自己輕松的同時,學生也更好的消化課堂內(nèi)容。寫好一份優(yōu)質(zhì)的幼兒園教案要怎么做呢?于是,小編為你收集整理了2023籃球教案(推薦5篇)。供你參考,希望能夠幫助到大家。
籃球教案 篇1
一.教學內(nèi)容分析:
高中生已具備一定的籃球基礎。運球、行進間運球,作為籃球的基本功,在籃球比賽中也是重要的基礎環(huán)節(jié)。針對不同層次的學生對技巧的掌握程度不同,在教學中安排復習內(nèi)容,讓同學們更好掌握,旨在讓同學們領會籃球的樂趣,培養(yǎng)學生的運動熱情,讓90%的學生達到基本熟練的水平,并有一部分籃球底子好的學生在籃球課上有更大的提高。
二.教學目標:
1. 培養(yǎng)興趣:讓所有同學參與其中,并給每位同學創(chuàng)造成功的機會,培養(yǎng)學生對籃球的興趣。
2. 身心健康:培養(yǎng)學生自信心,與同伴、隊友的合作能力;鍛煉學生的運動協(xié)調(diào)性、靈敏性、耐力等身體素質(zhì)。
3. 提高技能:不要求所有學生達到高水平,但要基本熟練掌握正確動作,對于籃球底子好的學生,再進一步提高其技能。
三.教學過程:
課時1. 原地運球
1. 體委組織集合,報數(shù),檢查服裝,宣布課程內(nèi)容
2. 準備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動
3. 復習上節(jié)課內(nèi)容——正確持球、撥球
4. 熟悉球性5min
雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球
5. 動作演示 (前兩排蹲,后兩排站)
動作要領:兩腳前后開立,腳尖向前,雙腿彎曲身體前傾;五指自然分開,用手指和指根部位擊打籃球正上方,空出手心,大臂帶動小臂運動,以肘關節(jié)為軸,上下運動擊打球的正上方。
6. 學生自己練習+ 教師糾正動作
7. 游戲時間:籃球砸人游戲
8. 放松,整理運動,小結,器材歸還下課
課時2. 行進間運球
1. 體委組織集合,報數(shù),檢查服裝,宣布課程內(nèi)容
2. 準備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動
3. 復習上節(jié)課內(nèi)容——原地運球
4. 熟悉球性5min
雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球+運球
5. 動作演示(前兩排蹲,后兩排站)
動作要領:擊打球的后上方使得球向前走,而不是原地運球時的正上方,注意,球的落點應該在與手同側(cè)的腳的側(cè)前方。
難點:跑動頻率與拍球頻率一致,球的落點在腳側(cè)前方(不要打在腳面上)
6. 學生自己練習+ 教師糾正動作
7. 游戲時間:籃球接力比賽
排成4縱隊,第一排4個同學持球運球行進,繞過標桿,運球回來交接球,最后跑完的一對20個俯臥撐
8. 放松,整理運動,小結,器材歸還下課
籃球教案 篇2
一、設計意圖:
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動,傳球這個游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,達到全身的協(xié)調(diào)運動。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強了幼兒的體質(zhì),又強化幼兒的競爭意識和動作的協(xié)作能力。
二、活動目標
1、鍛煉幼兒的快速反映能力,鍛煉幼兒手的敏捷度。
2、增強了幼兒的合作意識,培養(yǎng)了幼兒的集體主義感。
三、活動準備:
籃球若干
四、活動過程:
教師帶幼兒到戶外操場,帶領幼兒慢跑一圈,做簡單的熱身動作。
1、導入游戲老師今天和大家一起來做個傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看老師怎么傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。
教師首先說明游戲的規(guī)則和過程,第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動,兩隊的排頭各拿一個球,當老師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(可以從頭上傳,腿下傳或者側(cè)身傳),以此類推,看哪一個隊最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立,教師發(fā)出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒,自己快速的站到隊尾,以此類推,按照一定的路線移動,看哪一個隊最先傳完為勝。
注意事項在傳球的過程中,幼兒的間隔距離要適當,相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組,站成兩隊四排,每組的第一個幼兒發(fā)一籃球
3、開始游戲幼兒準備好以后,哨聲一響,游戲就開始。
兩個游戲輪流嘗試進行
4、活動結束,對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結活動反思傳球給幼兒帶來了快樂,鍛煉了幼兒的身體機能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習慣,更進一步感受了集體的合作意識的重要性。
籃球教案 篇3
一、指導思想:
本課努力貫徹“健康第一”的指導思想,體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的教學理念,面向全體學生,為每位學生提供發(fā)展機會。做到既突出學生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導作用。教學中通過籃球基礎配合教學和合作互助式學練,培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力,提高技戰(zhàn)術的教學實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學習氛圍,增強學生學習自信心,以獲得成功體驗,激發(fā)體育情感。
二、教材及學生分析:
1、教材分析:
籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術的一種基礎配合,它包括一傳一切和空切兩種,因其技術簡捷、配合明快而具有實效性,所以比賽中經(jīng)常采用,也非常適合男生學練。傳切配合教學單元設計為4課時,本課為第3次課,是在前兩次課學習的基礎上鞏固一傳一切配合,并學習空切配合。通過學練激發(fā)學生的運動興趣,進一步體會傳切配合的基本方法,學會并嘗試運用傳切配合,同時發(fā)展體能,為今后的籃球?qū)W習打下基礎。
2、學生分析:處于青春期的學生,生長發(fā)育非常旺盛,在體能與技能提高的同時,其認知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長,具有臨場應變和獨立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定,特別是意志力還較為薄弱,表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學習習慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學練,既可以提高學生的籃球技能、戰(zhàn)術意識和體能水平,又能鍛煉其應變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學生雖具備了一定的心理準備和技能儲備,但組織教學環(huán)節(jié)仍不可放松,既要突出學生學練的自主性,又要重視對傳切配合學練全過程的引領,以不斷增進學生技戰(zhàn)術意識和分析探究能力。
三、教學重點、難點:
本課重點:擺脫對手、加速空切籃下
本課難點:假動作的運用時機
四、教學目標:
1、學會用假動作擺脫對手、空切籃下,理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進行進攻實戰(zhàn)演練。
2、在自主練習和協(xié)作配合中增強變速變向能力和靈活應變能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時機,敢于進行身體對抗,培養(yǎng)機智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。
4、努力與同伴做好進攻、防守配合,形成團隊協(xié)作意識和集體主義精神。
五、教學流程及策略:
開始部分,體育委員整隊,檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學習目標,提出課堂學練要求,學生迅速集中注意力,進入上課前的準備狀態(tài)。
準備部分,通過控球練習,集中學生注意力,體現(xiàn)學生運球能力,并達到熱身的目的;借助籃球做準備操,熟悉球性并活動各關節(jié);通過原地傳接球練習,改進基本技能,為后續(xù)復習和學練傳切配合作好準備。
基本部分,采用逐步遞進的教學形式。首先以哨聲、肢體語言,引導學生復習有固定障礙的一傳一切配合練習,通過提示、指揮來規(guī)范學生一傳一切配合行為;指導學生進行四角傳接球練習,提高跑動傳接球能力;再復習有學生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范,學習空切配合,引導學生自由組合,進行分層進行空切配合練習;通過設問、釋疑,引導學生自我分析、強化配合技能;再通過學生之間的相互協(xié)作、學生展示、師生點評等方法,促進學生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學比賽,嘗試應用傳切配合,鞏固所學技戰(zhàn)術,感受籃球運動的樂趣。
輔助教材相應地安排了下肢力量練習。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習,以競賽和游戲的形式創(chuàng)設良好的學習氛圍,調(diào)節(jié)學生心理,發(fā)展下肢力量。
結束部分,通過學生自己談課堂學習體會、練習感受的方法,自評互評學習情況和效果。同時通過語言誘導進行心理放松練習,使學生的身心盡恢復平靜狀態(tài)。
六、安全保障和措施:
全課以籃球教學一以貫之,因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象,所以,強化課堂組織過程,加強組織紀律和安全教育就顯得非常必要。課一開始,指導學生充分做好準備活動,并進行了紀律教育;教學中不斷提醒學練要求,強化自律行為;要求學生注意動靜結合,注意抬頭觀看,注意保持練習間距。教學比賽時,要求學生注意身體對抗技巧,跳起落地時注意緩沖;提醒學生合理分配體力,注意控制運動負荷。做好預防工作,避免傷害事故。
籃球教案 篇4
目的任務:為了備戰(zhàn)十二月份舉行的一年一度的中小學生籃球賽,活躍我校的文體生活,發(fā)揮學生的特長和個性。
狀況分析:初中女隊在幾年的比賽中,成績都不太理想。主要的原因有
(1)不能把初中部最優(yōu)秀女生挖掘到籃球隊伍中來,造成青黃不接的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以,今年凡是有籃球基礎的學生都會吸收到隊伍中加強訓練輔導。
(2)身體素質(zhì)教差,在場上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強技戰(zhàn)術訓練的同時,
要加大身體各方面素質(zhì)的訓練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳潛力等的素質(zhì)。
(3)心理素質(zhì)不穩(wěn)定,直接制約比賽的成敗。由于各學校都有自己的同學,或者對環(huán)境的不熟悉,使學生在比賽中出現(xiàn)敵強我弱,敵弱我更弱的狀況。這都是隊員們求勝心切和輸不起的最大心理障礙。
根據(jù)以上的分析,今年要有針對的制定以下訓練計劃:
一、重新選拔吸收隊員,新成立初女籃球隊。
1、透過各級體育老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、在新初一透過同學間的了解選出原先小學球隊隊員。
4、透過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。
二、開展有計劃有步驟的科學訓練。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳潛力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術戰(zhàn)術的正常運用奠定堅實的基礎。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時,注重隊員個人的技術動作訓練。目的是使技術動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,到達熟練運用,為戰(zhàn)術默契配合鋪路。主要是透過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術的'學習,并對所有技術的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術的有針對性學習,加強隊員的合作精神訓練。透過對戰(zhàn)術中的徒手移動練習、無對抗性的配合練習,到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習等,使隊員到達一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守;進攻配合(傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關門配合、夾擊配合、補防配合)。
4、全隊進攻戰(zhàn)術和全隊防守戰(zhàn)術的訓練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術的設計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓練。透過模擬訓練、自我暗示訓練、注意力集中訓練和放松訓練等,主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
透過以上各方面的嚴格科學訓練,克服各種外來的困難,以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接明年十月份舉行的石門縣中小學生籃球運動會,正常發(fā)揮,爭取進入石門縣前四名,這就是女子籃球隊的總目標。
籃球教案 篇5
教材內(nèi)容:
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育,學習內(nèi)容簡介,課堂要求
2、移動技術練習:起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
課的任務:
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求,樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動能力,初步掌握所學動作基本技術。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團結協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
準備部分:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分:
移動技術練習:移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎,一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
(2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
(3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側(cè)身腰放松,隨時要把球來迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
(5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。
(7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習動作要點,重點與難點,并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。
(1)起動:
組織:成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。
教法:看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。
要求:起動突然,反應要快,起動時步短而急,起動后加速跑。
(2)變向跑:
組織:遇障礙變向跑,如圖。
教法:快跑至障礙物前面變向快跑
要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發(fā)。
(3)側(cè)身跑:
組織:利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習如圖。
教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號,學生在側(cè)身跑時,隨時報出所示數(shù)字。
要求:繞圓圈跑時,重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應有明顯的加速度,同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑:
組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習。
教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求:踵勿著地,體稍后傾??煞旁跍蕚浠顒訒r練習,也可放入移動練習時做。
(5)急停練習:
組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?;蛱郊蓖!5谝慌抛龅诙渭蓖:螅诙砰_始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結合運球做急停動作。
要求:急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習:
組織:成體操隊形聽口令集體練習。
教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步??诹钪饾u加快。
要求:滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
結束部分:
1、放松活動
2、課堂小結
3、布置作業(yè)
4、師生再見
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籃球教案(推薦9篇)
教師在學期開始之前需要準備好教案和課件,每個人都需要為自己的教案和課件進行規(guī)劃。教案是課堂教學的核心內(nèi)容,你們有沒有在撰寫教案和課件方面遇到困擾呢?這篇網(wǎng)絡文章試圖從多個角度探討“籃球教案”,希望你們能夠把這個頁面加入收藏,方便日后參考閱讀!
籃球教案【篇1】
教學內(nèi)容:
籃球裁判法
教學任務:
1、使學生理解兩人制裁判方法和技巧,初步掌握學習內(nèi)容,提高欣賞比賽的能力。
2、通過本次課學習,讓學生掌握正確的裁判手勢、區(qū)域分工和跑動路線,培養(yǎng)學生的學習興趣。
一、比賽前的準備
前導裁判的站位與職責
前導裁判在正常情況下應位于比賽的前方。他必須盡可能快地跑在前面,讓比賽朝他而來。前導裁判到達端線后,他應在其左側(cè)的3分線和不超過其右側(cè)的限制區(qū)遠邊之間正常地移動他沒有必要越出這個范圍。
當球在4、5、6之兩分區(qū)域時,他主要負責觀察球周圍的比賽,當球在1、2、3、6之三分區(qū)域時,他主要觀察自己區(qū)域內(nèi)遠離球的比賽,特別是涉及掩護的情況。
前導裁判的主要責任
(1)無球區(qū)域
(2)非法的掩護
(3)通過中鋒或策應比賽
(4)球籃下面的比賽
(5)限制區(qū)內(nèi)的動作
(6)任何運球上籃
(7)在緊逼防守中,如果有3名或更多的防守隊員在對方的后場內(nèi),前導裁判不要急著跑向端線,以便協(xié)助同伴觀看比賽。一旦球進入前場,前導裁判就要移向端線的正常位置。
前導裁判的執(zhí)裁原則:
(1)當球移動時,總是保持移動。
(2)在兩裁判員視野之間監(jiān)控所有的隊員們。
(3)尋找兩隊員之間的空間。
(4)從端線向后退以得到更寬的視角。
追蹤裁判的站位與職責
追蹤裁判應處于球的左后方,離球大約3-5米,觀察球和隊員的進攻。當球在1、2、3、5、6之三分區(qū)域時,他主要負責觀察球周圍的比賽;當球在4區(qū)時,他要注視離開球的情況,特別注意非法掩護的情況。
追蹤裁判的主要責任
(1)2分投籃和3分試投,包括對一節(jié)或決勝期比賽時間終了或發(fā)生了24秒鐘違例作出判斷;
(2)干涉得分和干擾;
(3)籃板球的情況,特別是越背搶球的情況;
(4)有球和無球的掩護;
(5)非法用手;
(6)低策應區(qū),特別是弱側(cè)(離開球的)的低策應區(qū);
(7)遠離前導裁判的犯規(guī);
(8)帶球走違例(追蹤裁判有最佳的視角);
(9)24秒鐘裝置;
(10)當球在無陰影區(qū)時,觀察無球區(qū)域。
追蹤裁判的執(zhí)裁原則:
(1)當球移動時,追蹤裁判必須不斷地移動;
(2)監(jiān)控,也就是把所有隊員都置于兩裁判員之間;
(3)尋找兩隊員之間的空間;
(4)當投籃、傳球或運球的球推進到罰球線延長部分以內(nèi)時,要插的進。
出界和擲球入界的管理
(1)對線的責任:前導裁判負責端線和其左側(cè)的邊線,追蹤裁判負責中線和其左側(cè)的邊線。當球出界時:負責那條邊線或端線的裁判員應鳴一次哨并同時舉起他的手,伸直于空中,五指并攏,以停止比賽計時鐘。他用手指指向?qū)Ψ降那蚧@,清楚地指出擲球入界隊的比賽方向。他指令擲球入界的隊員到即將擲球入界的地點。裁判員把球遞交或反彈傳給擲球入界的隊員,或置于他可處理處,并核實他沒有從指定的地點移動超過正常的一步或向不止一個方向移動。在一次成功的投籃或成功的最后一次或僅有一次的罰球后,裁判員不應把球遞交、傳給擲球入界隊員,除非這樣做能使比賽更快地重新開始。當擲球入界后首先觸及場上隊員時,裁判員應用手做砍劈動作以給出時間開始的手勢。
(2)擲球入界
交替擁有擲球入界應在最靠近球出界的地點進行。任何違犯或任何停止比賽后,由擲球入界重新開始比賽,應在最靠近違犯的地點或停止比賽的地方擲球入界。如果在④、⑤或⑥區(qū)內(nèi),最靠近違犯的地點取決于下述區(qū)域:在比賽場地的兩角和罰球線的兩端之間畫兩條假想的線。當兩裁判員都拿不準應由哪個隊來擲球入界時,他們應一起使用跳球手勢,指明一次跳球情況,接著給出比賽方向的手勢。如果界外區(qū)域到障礙物不足2米,任一隊的隊員都不得站在距擲球入界的隊員1米之內(nèi)。如果球進入球籃,但投籃或罰球無效,那么,隨后的擲球入界應在罰球線延長部分的界外進行。
投籃情況
(1)追蹤裁判主要負責球的飛行。如果球進入球籃,他必須向記錄臺做出手勢來確定得分。
(2)得分隊的隊員沒有必要觸及球。
(3)追蹤裁判負責給所有的3分試投打出手勢。如果成功,他要舉起雙臂,確認三分成功,當三分試投出現(xiàn)在4區(qū)時,前導裁判有責任協(xié)助同伴,他要舉起伸出三指的一只手臂。
手勢和程序
(1)手勢:所有裁判員必須以伸直的手臂于空中。犯規(guī)時一拳緊握。違例時,伸開手掌和手指并攏,停止比賽計時鐘?;蛞约夹g犯規(guī)、違反體育道德的犯規(guī)、取消比賽資格的犯規(guī)、跳球情況的手勢停止比賽計時鐘。
(2)違例的宣判程序鳴哨做停表手勢。
指出違例的類型(出界球除外)。指出新的比賽方向。遞交球開始比賽。
(3)犯規(guī)的'宣判程序
鳴哨并做出犯規(guī)手勢以停表。跑向記錄臺,并距其6—8米處停步。清楚并較慢的報告犯規(guī)隊員的號碼(保持幾秒鐘是必要的)。指出犯規(guī)的類型。指出比賽的方向或罰球次數(shù)(若中籃要先做出兩分有效手勢)。兩裁判交換位置開始比賽。
(4)犯規(guī)后的轉(zhuǎn)換位置
在正常情況下,在每一次犯規(guī)后兩位裁判員應轉(zhuǎn)換(交換)位置。但是,兩位裁判員不應交換位置,當:前導裁判宣判了進攻隊員犯規(guī),即:向記錄臺報告犯規(guī)后,他成為新的追蹤裁判,并且追蹤裁判成為在對面端線的新的前導裁判。追蹤裁判宣判了防守隊員犯規(guī),即:向記錄臺報告犯規(guī)后,他繼續(xù)作為追蹤裁判,并且前導裁判繼續(xù)在端線作為前導裁判。
(5)兩裁判員同時宣判犯規(guī)
共管區(qū)一起鳴哨時,兩裁判員應密切配合,立即建立目光聯(lián)系,以核實判決是否一致。一般情況下由距離違犯近的裁判員或比賽朝其運動的裁判員處理這一宣判,以避免兩位裁判員作出相互沖突的宣判。
(6)控制球隊犯規(guī)
負責有球區(qū)域的裁判員鳴哨并同時舉起拳頭直向空中,以停止比賽計時鐘。緊接著侵人犯規(guī)的手勢,裁判員用握拳指向犯規(guī)隊球籃的方向,給出控制球隊犯規(guī)的手勢。宣判犯規(guī)的裁判員跑到一個沒有隊員的位置,距記錄臺大約6至8米,報告犯規(guī)。他指出犯規(guī)隊員的號碼,并做出帶球撞人的手勢。順序的最后一部分是用控制球隊犯規(guī)的手勢表明新的比賽方向。
罰球情況
罰球時,由新的前導裁判管理所有罰球,注視沿限制區(qū)對面一側(cè)的隊員們;尋找接觸情況和在球離開罰球隊員的手之前由隊員們進入限制區(qū)造成的罰球違例。新的追蹤裁判負責注視罰球隊員并計算5秒;注視沿對面罰球區(qū)站位的隊員們;注視球的飛行和籃圈上的球;如果罰籃成功,確認有效。沒有隊員排列的罰球?qū)λ屑夹g犯規(guī)、違反體育道德的犯規(guī)或取消比賽資格的犯規(guī),罰則是2次罰球和在記錄臺對面的中線延長部分擲球入界球權。由于完成這些罰球時,不存在籃板球的可能性,隊員們不應沿限制區(qū)排列起來。未宣判犯規(guī)的裁判員負責管理罰球。宣判犯規(guī)的裁判員站在記錄臺對面的中線延長部分的近處,準備好一完成了罰球就管理擲球入界。擲球入界隊員應站在中線延長部分的兩側(cè)并有權把球傳給比賽場地上任一地方的同隊隊員。
暫停和替換
(1)暫停的管理
每當某隊請求要登記的暫停,記錄員應在球成死球并停止比賽記時鐘時,用他的信號通知裁判員。如果一位裁判員正在報告犯規(guī),在他結束了與記錄臺的聯(lián)絡時發(fā)出的信號。最靠近記錄臺的裁判員鳴哨并做出暫停手勢。
(2)換人的管理
當一次替換機會開始時,記錄員用他的信號通告裁判員一次替換已提出。
籃球教案【篇2】
康城學校籃球教學計劃
籃球基礎技術
康城學?;@球教學計劃
籃球基礎技術
一、 學生情況分析
康城籃球?qū)W校比較活躍,群眾活動的熱情高于其他體育項目。受環(huán)境的影響,初中學生對于籃球運動也表現(xiàn)出高漲的學習熱情;但是初中學生身體發(fā)育尚未成熟,學習的情緒較不穩(wěn)定,對籃球知識的了解比較少,運動技術水平相對較差,很容易就形成一些錯誤的動作。及時對學生進行正確的指導,不僅可以發(fā)展學生的身體機能,而且可以提高學生的身體素質(zhì);同時,也為高技能運動員的訓練打下了良好的基礎。
我相信通過這門課程的學習,學生會有不同程度的提高。
二、 指導思想
本課以“健康第一”為指導思想,以學生為主體、充分發(fā)揮學生的自主、自練能力,旨在增強學生的體育意識、培養(yǎng)學生的社會適應能力。按照素質(zhì)教育的要求,提高學生的綜合素質(zhì),增強體質(zhì),促進身心發(fā)展。本課以籃球為主教材,結合初中學生對運動比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣,通過把籃球運動的基礎技術充分結合到教學比賽當中,營造活躍、有序的教學氛圍,達到充分調(diào)動學生的學習積極性,培養(yǎng)學生之間的競爭意識和團結互助的崇高精神,從而建立學生間和諧的人際關系。
要突出學生的主體性和教師的主導作用,才能達到最佳的教學效果。
三、 教學目標
本課程以新課程標準第四級社會適應領域為基礎。
1了解目標:通過練習,加強行進中的低手上籃動作,提高學生的跳躍能力、奔跑速度、敏捷性等身體素質(zhì)。
2技能目標:通過學習,每個學生都能在不同程度上提高技術動作。
三。情感目標:通過學習和教學競賽,加強人際溝通,正確處理人際關系,培養(yǎng)競爭意識和團隊精神。
四、教材選擇:
1.傳接球2.運球3.投籃
五、教學分析:
1.本節(jié)課把籃球作為鍛煉身體的一種手段,通過反復練習,發(fā)展學生的籃球運動能力和身體素質(zhì),在實踐中加強相關知識的傳授,使學生自主的掌握動作和練習方法,能夠在比賽練習中自主地鍛煉、展現(xiàn)出籃球運動中良好的體育道德和團隊合作精神,從中獲得樂趣和成功感。
2根據(jù)籃球基本技術的連貫性。在教學中,應允許學生自行安排,選擇適合自己水平的運動水平。
掌握基本知識、基本技術,發(fā)展身體素質(zhì),提高身體素質(zhì)。培養(yǎng)勇敢、頑強、主動、團結、協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
六、教學法:
該課主要采用直觀演示等完整分解的教學方法,充分發(fā)揮學生的運動技能和身體條件,因材施教。它能激發(fā)學生的主動性、積極性和學***風格。在選項練習的過程中進行點撥指導,讓學生在本節(jié)課中充分利用上課的時間和空間,加強一項球類的技戰(zhàn)術,加強學生的自主培養(yǎng)和自我鍛煉。
以共同促進和發(fā)展的形式完成課程。
七、運動量預計
練習密度:55%-65%
平均心率:125-137次/min
心率指數(shù):1.59-1.68
2012年9月11日
籃球教案【篇3】
活動目標:
1、教幼兒練習兩人一組滾接大皮球,鍛煉幼兒手臂力量。
2、培養(yǎng)幼兒團結友愛的精神,體驗合作的愉快。
活動準備:
大皮球若干,活動前學念兒歌。
活動過程:
一、開始部分。
1、帶領幼兒邊念兒歌邊由一路縱隊走成一個大圓圈:走走走,跟著老師走,走走走,跟著朋友走,走走走,走成一個大皮球。
2、我們來做“長高了,變矮了”的游戲。長高了—兩臂上舉,變矮了—下蹲,看誰長得最高—雙腳原地地向上跳。
二、基本部分。
1、將幼兒分成兩路縱隊:貓媽媽為寶寶買來很多皮球,請兩個寶寶一起滾著玩。老師和一名幼兒示范滾球:兩個人面對面,滾球時兩手把球向前推出去,對面的幼兒兩手分開接住滾起來的球,接著又滾回去。
2、組織幼兒練習滾球。要求幼兒兩兩相對,邊念兒歌邊進行滾球:大皮球,圓溜溜,推來滾去樂悠悠。
3、幼兒反復練習。注意觀察幼兒滾球的姿勢和距離,及時進行指導和糾正,表揚配合得好的幼兒。
三、結束部分。
1、帶領幼兒做大皮球的游戲,邊念兒歌,邊按拍球節(jié)奏進行,將球放回筐里。
籃球教案【篇4】
"說課"是教學改革中涌現(xiàn)出來的新生事物,是進行教學研究、教學交流和教學探討的一種新的教學研究形式。初中年級籃球說課稿怎么寫,我們來看看。
初中年級籃球說課稿怎么寫(1)
一、說教材:
教材內(nèi)容為籃球(復習原地運球,學習直線運球)和接力跑游戲,均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學生們喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學生們團結、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰(zhàn)術和教學比賽三部分組成,基本技術在整個教學內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作,尤其是在初一教材里基本技術動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術作教材,是根據(jù)初一學生們的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此,將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位,難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑,本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑,進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學生們的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認識特制定以下三方面的教學目標:
1、認知目標:1)了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。2)90%以上的學生們明確本課目標。
2、技能目標:1)通過本課學習,使85%以上的學生們正確掌握原地運球技術,75%以上的學生們在一定速度中能正確運用直線運球技術,提高手對球的控制支配能力。2)發(fā)展學生們的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應能力。
3、情感目標:1)培養(yǎng)學生們積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學生們的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學生們個性和心理素質(zhì)。2)95%以上的學生們對情感目標的接受。
二、說教學程序:
在課的結構上,從"身心協(xié)同"的基礎觀點出發(fā),依據(jù)初一學生們的身心特點,采用"收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復心身"的三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段,用我國男籃健兒在奧運會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學主題,通過開口螺旋形跑,活躍氣氛,集中學生們的注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習,通過球性練習能使有關肌肉、關節(jié)、韌帶得到充分的活動,而且與要學的.技術動作有機結合。因?qū)W生們水平各異,最后一個球性練習為自由創(chuàng)想展示練習,給學生們自我展示的機會,從而調(diào)動學生們的創(chuàng)造性思維和學習的主動性。這部分用時為9分鐘。
2、第二階段,首先,運用各種變化的原地運球練習,改進提高原地運球技術動作及控制球的能力,在運球中要求學生們養(yǎng)成觀察前方的良好習慣,重點強調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作,為主教材教學做鋪墊。在學生們情緒已活躍的基礎上學習新教材,進入直線運球教學,我用啟發(fā)性的語言和直觀對比,使學生們能較清楚地認識到"球的反彈角度與手按拍有直接關系"等道理,并運用不同信號手段組織學生們進行直線運球練習,然后安排學生們進行直線運球追逐,使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生們相互觀察、相互糾錯、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中,我還注重在練習隊形圖形上進行變化,一方面充分利用籃球場原有的線路,另一方面克服重復練習帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上,我用奧運會五環(huán)營造團結友誼、積極進取、奮發(fā)向上的氛圍,運用游戲競賽法,激發(fā)學生們練習的積極性,并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會的知識的問題讓負隊學生們回答,一方面以激發(fā)學生們的愛國主義情感,另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會,在教學中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。
3、第三階段,圍著五環(huán)放松,后運用"笑與不笑"游戲,以達到穩(wěn)定情緒、恢復心身的目的。最后進行小結,對本課的練習效果進行講評,對學生們的成績給于肯定和表揚,提出今后注意事項,從而結束本課教學。
三、說教學特色:
1、本課以"愉快教學法、成功教學法"作為指導思想,以發(fā)揮學生們的認識能力為核心,以培養(yǎng)學生們的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的主導作用,突出學生們的主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學,力求體現(xiàn)"大容量、高密度"的教學特色,以達到最優(yōu)化的教學效果。
2、整堂課始終在一個籃球場地中進行,布置簡單清楚,器材實用,富有喻意,堅持"一場多用、一線多用、一材多用的指導思想。
四、課的預計:
本課平均心率預計:130--135次/分;最高心率為:170次/分;出現(xiàn)在約三十八分鐘時,即接力跑教材時;估計練習密度為40--45%左右。
初中年級籃球說課稿怎么寫(2)
一、設計思路
本課主要任務有:1、學習行進間運球技術動作;2、激發(fā)學生們對籃球和體育鍛煉的興趣;3、通過游戲和小組競賽增加學生們的鍛煉手段;4、培養(yǎng)學生們自主學習的習慣和合作精神。因此,結合《體育與健康》目標要求,針對初中學生們的身體素質(zhì)和完成動作的能力,本課的學習目標設置為:
第1、基本掌握行進間運球的方法,體驗行進間按拍球和控制球的方法,學會行進間運球技術。
第2、在各種運球練習中提高動作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展速度、靈敏等體能。
第3、培養(yǎng)競爭意識和合作精神,增進自主探究的學習能力。
二、教材特點
本次課的教材是初中籃球運動的行進間運球技術,運球是籃球運動中主要的基本技術。運球是全隊進攻的基本保障,是籃球教學重要組成部分,是完成其他各種技術和戰(zhàn)術的基礎。所以要引導學生們重視學習和掌握這一技術。因此,本課重點解決學生們低頭運球技術學習的問題。為以后的教學打好基礎。運球接力和小組競賽主要是為培養(yǎng)動作協(xié)調(diào)性,使學生們養(yǎng)成良好的合作意識而為終身體育打下良好基礎。
本次課的學習要點與重難點是:行進間控制球的技術和能力。要求運球時手腕要放松,向下擠壓動作拍球,而不是抽打動作;運球時應該抬頭,時刻觀察場上情況。難點:運球的正確手型和運球姿勢。
三、教學方法
因為籃球的教學技術含量較高,教起來比較單調(diào)枯燥,所以本次課嘗試在內(nèi)容選擇安排上進行創(chuàng)新,首先側(cè)重于營造能吸引學生們喜歡籃球的氛圍,安排了學生們籃球游戲,在比較輕松的活動中導入課,目的在于激發(fā)學習興趣;其次設計了籃球小組競賽,目的在于營造輕松氛圍,為學生們創(chuàng)設自主練習的空間;第三是引導學生們自我總結技術進行提升階段,引導學生們結合問題進行思考(如"為什么我的運球被別人搶斷?運球動作要領有那些?等問題),這個環(huán)節(jié)的目的在于培養(yǎng)學生們的探究能力。
第1、學生們學法及場地器材的分析。學生們學習方法主要以模仿學習、觀察法、合作練習以及探究學習法為主。學生們對籃球運動的興趣高,有一部分學生們基礎較好,為避免學生們對運球練習產(chǎn)生枯燥感。要求學生們帶問題練習,在練習中找問題。鼓勵學生們主動嘗試其他難度動作。
第2、教學的主要方法。在教學過程中,應針對課的學習目標和學生們的實際,遵循"從學生們的發(fā)展出發(fā),構建互動的課堂"的教學理念,主要采用以下幾種教學方法:
(1)示范講解法。學生們在看圖練習的過程中有了對跳繩運動新的體會,對于練習過程中需要注意把握的事項已經(jīng)有了初步的認識。因此在教學中試著讓學生們自己來說說各種跳法的要領,引導學生們進行分析、評價,然后教師進行歸納總結。這種教學方法對幫助學生們建立較好的正確動作概念有好處,同時也凸顯了學生們的主體地位。
(2)激趣教學法。興趣是最好的教師。在課的導入階段中首先向?qū)W生們展示了現(xiàn)在學生們最感興趣、最熟悉的NBA、CBA的籃球明星,激發(fā)學生們的學習興趣,而且也讓學生們明白成為籃球明星的夢想需要通過艱苦努力才能實現(xiàn)的。其次引入了籃球操的練習,引導學生們?nèi)ジ惺芑@球給他們帶來的歡樂,通過籃球準備活動讓學生們感受這節(jié)課的與眾不同。使用這樣的教學方法目的在于能集中學生們的注意力;營造良好寬松的課堂氛圍。
(3)游戲教學法。在本課的教材運球的學習中使用"游戲教學法"——即"運球接力"、"籃球競賽".游戲的內(nèi)容就是本次課重要學習內(nèi)容——運球。此教學方法運用的目的是:讓學生們在游戲中體驗運球的要領。
(4)自主學練法。本次課想借助形象直觀的活動來提高學生們對籃球的認識,幫助學生們完成課堂的練習?;顒由辖榻B了多種運球練習,在教學中安排了學生們練習環(huán)節(jié)。教師注意觀察學生們練習過程,及時地給于幫助,有意邀請部分學生們們上前亮相。這種教學方法能給學生們自主活動和相象的空間;為學生們創(chuàng)建展示風采的平臺;這有利于學生們的自主學習和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
(5)合作學習法。準備在運球活動的拓展練習中運用團隊(合作)教學法。設計了小組合作學習運球技術動作和游戲。這種教學方法有一個突出的特點:能幫助學生們形成強烈的集體意識。通過組織小團隊練習或分組比賽,一方面可互相促進技能的提高;一方面提高課堂教學的運動密度;一方面能促進學生們合作精神的培養(yǎng)。
四、課堂程序
(一)、開始部分(約7分鐘)
第1、集合整隊——集合隊伍,檢查人數(shù),整理服裝,進行課堂常規(guī)教育。
第2、準備活動。
(二)、基本部分(約29分鐘)
第1、激趣導入階段——出示掛圖。
第2、運球接力游戲。(約10分鐘)
⑴、運球接力游戲競賽
⑵、發(fā)現(xiàn)問題,()引導學生們來當"小老師"說說籃球運球的技術動作要領(一是抬頭,二是手心不觸球,三是以肩關節(jié)為軸。)
⑶、回到比賽
⑷、小結,教師點評。
3、分組競賽游戲——進行競賽游戲安排;結合教學要求進行點評。(約15分鐘)
⑴、分組競賽游戲
⑵、教學比賽數(shù)分鐘后停止比賽,組織學生們尋找比賽不能順利進行的原因。然后,教師告訴學生們不能自如地運球,即失去了在籃球場上一半的自由,以強調(diào)籃球運球技術之重要。并簡單講述運球規(guī)則和正確的方法,強調(diào)運球時手心不觸球。
⑶、示范運球,學生們模仿。
⑷、回到比賽。
⑸、教師巡回指導。啟發(fā)指導練習階段——教師關注學生們練習過程,引導學生們來當"小老師"說說籃球運球的技術動作要領(一是抬頭,二是手心不觸球,三是以肩關節(jié)為軸。);教師適時進行評價、歸納、總結。
(三)、結束部分(約4分鐘)
第1、結束階段——帶領學生們進行放松練習(播放輕音樂)
第2、課堂總結
第3、整理回收器材
第4、師生道別
本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設計程序,主要來自教學中的體會。有不少學生們對籃球的興趣濃厚,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球場馬上比賽或投籃練習。忽視籃球基本功的學習,學生們就學得不扎實,技術提高慢、不規(guī)范。平時的自我鍛煉手段少,內(nèi)容單一。另外也想嘗試在教學營造一個相對更自由寬松的環(huán)境;希望能通過讓學生們自主練習及分組競賽游戲來提高學生們自主學習的能力和相關運動技能。
籃球教案【篇5】
通過我們英語名師團隊對歷年大綱以及最新英語(二)新大綱的仔細研讀,并對大綱中寫作部分進行了深度剖析發(fā)現(xiàn):20新大綱沒有發(fā)生變化,這對同學們來說是一大喜事。
對于小作文,終于可以放下心來,專攻應用文了。關于寫作,年年歲歲題相似,歲歲年年愁煞人。有的同學為了在考場上把作文發(fā)揮好,很早以前就下大力氣背了很多范文,結果進了考場卻發(fā)現(xiàn)完全無從應用,不知道怎樣寫,寫些什么,不知道如何應用平時背的那些經(jīng)典例句,結果導致寫作直接敗北。也有的同學自信滿滿,充分相信自己的臨場發(fā)揮能力和語言應用能力,到了考場,發(fā)現(xiàn)要求寫的文章正好是自己所擅長的,于是大喜過望,在內(nèi)容上大肆展開,充分發(fā)揮了自己豐富的想象力,結果卻偏離了正軌,跑題了,或?qū)懥撕芏嗯c題干要求不相干的內(nèi)容,得了不應該得的分數(shù)。這兩類同學都是輸在了寫作技巧上。要想應對寫作,光有好的英文基礎還是不夠的,要想拿高分,必須先掌握如下技巧,我在這里就大作文的寫作給大家支支招。
一篇好作文應該是緊扣文章主題,遵循特定的文體格式,選用恰當?shù)恼Z言合理組織文章結構,內(nèi)容統(tǒng)一、連貫,語法、拼寫、標點正確,用詞恰當。對于考研英語大作文,需要多搜集一下關于社會、生活、個人拼搏與人際關系等方面的敏感題材。英語一的作文題目重視學術、觀念,具有一定的'抽象性,英語二的題目重視數(shù)據(jù)和調(diào)查,和現(xiàn)實熱點聯(lián)系緊密。同學們要想在考場上知道寫什么,就要在平時多讀各類刊物報紙,關注時事,關注熱點話題,積累素材。有的同學會說,我平時很注意時事的關注,為什么一看到作文題目還是感覺到無從下筆呢?因為在考場上,人的大腦會出現(xiàn)暫時的短路,看到作文題目的一剎那,你需要做的事情是深呼吸一口氣,閉上眼睛,把你看到的作文題目和提示在大腦里迅速過一遍,把所有能和這個話題聯(lián)系到的中英文短語或是句子第一時間快速地記在白紙上,不用梳理,這就是你的第一手作文素材。完成了這一步,你的作文基本上不用擔心沒有內(nèi)容可寫了。
接下來要做的工作就是梳理你的素材。這時候可以充分發(fā)揮你以前背過的句式、短語、名人名言和諺語等,把你要寫的內(nèi)容和這些句式做一下配對??纯词裁磧?nèi)容配合什么句式來寫比較恰當。磨刀不誤砍柴工,完成第二步的時候你基本已經(jīng)胸有成竹了。
第三個步驟當然就是調(diào)動一切力量,充分發(fā)揮自己的語言功底了。因為考研英語寫作是議論文,所以我們在表述客觀事實的時候要巧用被動語態(tài),巧用各種諺語。如果萬一想不出來合適的諺語,還可以根據(jù)諺語的特點進行自行創(chuàng)造。各種平時背過的詞組和固定短語也可以充分調(diào)用過來為你的作文增光添彩。
要想在考場上正常發(fā)揮出你應有的寫作水平,就要按如上步驟,有條不紊、有的放矢地進行你的寫作計劃,相信你一定能夠輕松拿下寫作!
最后,希望同學們能夠以平和從容的心態(tài)面對考研英語的復習,認真?zhèn)淇?,在明?月份的考試中取得佳績!
籃球教案【篇6】
籃球運球、傳球教學設計
授課內(nèi)容:
主要學習籃球運球和傳球技術、一、教學目標
1、認知目標:學生能記住各種運球和傳球練習方法,正確運用手指手握力量運控球技術動作要領。
2、技能目標:80%以上的學生能較為熟練地掌握各種運球技術,并能在活動過程中合理地運用該技術,主動提高籃球技戰(zhàn)術水平。
3、情感目標:學生積極地參與籃球運球?qū)W習和練習,并能正確自評和互評,具有良好的合作精神和體育道德。
4、負荷目標:學生運球練習不少于25分鐘、學生控球時間要超過30分鐘。
二、課的部分
(一)開始部分(教學常規(guī)、2分鐘)
1、學生集合站四列縱隊。要求:動作迅速,隊列整齊,(隊形如下)。
▲教師
************** ************** ************** **************
2、文體委員整隊,報告人數(shù)。要求聲音洪亮,口令清晰準確。
3、師生問好。要求:聲音洪亮,語言親切,有感染力。
4、教師課堂常規(guī)檢查(檢查人數(shù)和服裝)。要求:服裝整齊且便于運動,查問缺席學生及原因并登記情況。
5、安排見習學生。要求:查問見習原因并做記錄,見習學生要隨課堂聽課,但不要求做大活動。
6、教師宣布教學內(nèi)容:(1)主要學習籃球運球及傳球。
7、教師提出課堂要求。要求:學生遵守課堂紀律,活動激情飽滿,積極主動。
(二)準備部分(5分鐘)
1、學生分兩組對繞籃球場跑四圈,教師組織指揮。要求:學生隊列整齊,精神抖擻,速度快慢適當。(隊形如下)
▲教師
************** **************
&文體委員
************** **************
2、教師帶領學生做徒手操,由教師指揮并示范。A、擴胸運動(2X8拍)、B、臂繞環(huán)運動(2X8拍)C、腹背運動(2X8拍)、D、腰繞環(huán)運動(2X8拍)E、弓步壓腿(2X8拍)、F、側(cè)步壓腿(2X8拍)
(三)基本部分(30分鐘)
1、學習運球(15分鐘)
A、教學內(nèi)容及步驟:原地定位運球
(隊形如下)
************************
▲教師
************************ B、教學要求:(1)教師分別講解并示范技術動作一遍。講解語言要簡練準確,示范動作要清晰準確。
(2)學生在教師的指令下,跟隨教師對運球技術進行學習和練習,學生要聽從指揮,遵守紀律,認真學習。教師要表揚和肯定做的比較好的學生,及時指出和糾正不合理的動作和練習方法。
(3)學生根據(jù)教師的指令對學習內(nèi)容進行練習。學生要聽從指揮,遵守紀律,認真練習,提高自己的運球技術和能力。(4)學生分組,通過帶球跑比賽鞏固運球技術,教師巡回輔導、指導、幫助學生練習。糾正錯誤,示范正確動作。
(5)教師鳴哨,學生集合;教師首先肯定學生的成績和進步,同時指出同學們出現(xiàn)的共性錯誤和糾正辦法;然后學習下一個內(nèi)容。
2、簡單學習籃球傳球技術(15分鐘)
(1)教師介紹并示范常見的幾種傳球動作。講解語言要簡練準確,示范動作要到位舒展。常見的傳球有:(雙手胸前傳球——雙手頭上傳球——地面反彈傳球)
(2)找兩一名學生配合教師,做各種傳球示范動作,教師首先表揚和肯定他們嘗試示范動作正確之處,然后指出所出現(xiàn)的問題和糾正辦法。
(3)學生分組進行練習,兩人一組一球進行互相傳球?qū)W習,負責指導、幫助、組織學生練習。
(4)學生分組,通過“傳球搶球”游戲,鞏固傳接球的技術。(5)教師巡回輔導、指導、幫助學生練習。糾正錯誤,示范正確動作。
(四)結束部分(3分鐘)
1、教師鳴哨,學生收拾和清點器材并集合站隊:動作迅速,隊列整齊。
2、學生放松活動,要協(xié)調(diào)合作,配合默契。
3、對學生的活動情況進行評價:肯定成績,指出問題,提出希望和要求并宣布下課。.教學內(nèi)容分析
籃球運動是由跑、跳、投等人體基本活動組成的綜合性體育活動,它具有對抗性、集體性和游戲性特點,深受小學生的喜愛。本課的教學內(nèi)容是小籃球原地運球,主要學習運球的基本方法,它是籃球運動中最為基礎的內(nèi)容,通過學習,體驗球性,教師傳授,學生體驗,初步掌握原地運球方法,發(fā)展手、臂的小肌肉群力量,促進運動動作準確、靈活、協(xié)調(diào)性發(fā)展,為以后進一步學習行進間運球技術打下基礎。
該項目的教學重點是手觸球的部位和時機,并且在學習中培養(yǎng)抬頭運球和兩手都能運球的能力。本課重點解決 手觸球的時機,提高控制和支配球的能力。
輔助教材的游戲“快快報時”主要是使學生初步體會移動運球的動作方法,發(fā)展學生協(xié)調(diào)素質(zhì),提高對籃球運動的興趣,培養(yǎng)團隊合作和競爭意識。.學生情況分析
三年級學生聰明好動,思維活躍,已具備了一定的小組合作的能力,普遍對籃球運動非常熱愛,在小學一、二年級時已學習過簡單的拍球、原地投籃等籃球游戲,已有一定球性基礎,在第一次課中,學生進行了熟悉小籃球的球性的練習,并且能夠 正確的掌握手觸球的部位和運球手型。所以本課將使學生初步掌握原地按壓球和隨球緩沖的技術動作。
(五)教學目標分析 .學習籃球——原地運球動作,初步掌握原地按壓球和隨球緩沖的技術動作,提高身體協(xié)調(diào)性和控球能力。.通過游戲:快快報時,使學生初步體會移動運球的動作方法,發(fā)展學生協(xié)調(diào)素質(zhì),提高對籃球運動的興趣。.培養(yǎng)學生勤于思考與合作學習的習慣,發(fā)揚團結協(xié)作的精神。
(六)教學重、難點 重點:手觸球的時機準確 難點:手隨球,球粘手
(七)教學流程
一、開始部分
(一)課堂常規(guī)、體育隊長整隊、報告人數(shù)、師生問好、檢查著裝。2、宣布課的內(nèi)容和要求
(二)隊列練習1、原地轉(zhuǎn)法 2、左轉(zhuǎn)彎走
[ 設計意圖 ] 開始部分的課堂常規(guī)和隊列練習使學生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習慣,培養(yǎng)學生正確的身體姿態(tài),增強集體意識。
二、準備部分
(一)小游戲:傳球比快
(二)球操:(上肢運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、踢腿運動、全身運動、模仿運動)[ 設計意圖 ] 提高課堂的活躍氣氛,用“傳球比快”的游戲,使學生每人一球,自然的引出課堂內(nèi)容。通過球操的練習,充分活動身體,達到熱身的目的。
(三)輔助練習熟悉球性: 1.手指撥球 2.雙手拋接球 3.單手拋接球 練習密度: 30-35%平均心率: 100-110 次 / 分鐘
本節(jié)課采用了教師評價、學生互評、小組評價、學生自評等多種評價方式。通過教師觀察學生練習情況,及時給予激勵性的評價語言,例如:“你運球的基本姿態(tài)真標準,如果手能隨球上引就更好了”,“你運球真嫻熟,抬頭運球肯定沒問題,你試試?”通過這些語言,先肯定學生練習效果,樹立學生的信心,在對學生提出更高的要求,學生從心理上更容易接受,也就更愿意學習更高難度的動作。
學生在運用“小幫手”練習時,兩人一組,一人練習,一人觀察。觀察者會用孩子的語言來提示、幫助練習者改進動作,即讓學生易于接受,又增加了評價的密度,同時還培養(yǎng)了學生的觀察能力和對他人的責任意識。兩人進行運搶球的游戲時,學生既是比賽競爭者,又是裁判員,比賽結束時輸了的同學親自為贏了的同學貼上一枚星級標志,讓學生會有無限自豪感,更加愿意練習,而輸了的同學也不會氣餒,反而激發(fā)斗志,更加倍努力練習。
學生在輔教材游戲時,以小組為單位協(xié)作游戲。通過組內(nèi)討論,碰撞出火花,激發(fā)學生的練習興趣。讓學生體會到籃球運動可以自己單人練習,也可團隊配合,不僅投籃得分吸引人,很多籃球的游戲也非常有意思。學生會更加熱愛籃球,在場地條件不完善的條件下也可通過不同的形式練習籃球,增強體質(zhì)。
學生自評是通過運球砸點的環(huán)節(jié)進行。教師講解運球砸點變向的評價方法,讓學生了解砸點的目的是對自己進行評價,只有球粘在手上,才能更好的做出變向,更好的控制球。學生兩腳開立,比肩稍寬,將課前給學生準備的貼紙,紅色的貼紙貼在兩腳腳尖正前方。在運球時,每個點只能砸兩次,就要將球運到另一個點上。若用中間的點過渡,則得到“一星級”的評價,揭下一枚貼紙貼到胸前;若直接運到兩點,則得到“二星級”的評價,揭下兩枚貼紙貼到胸前。無形當中學生會通過有效的觀察,為自己進行客觀的學習評價。這種評價方法既便于操作,有利于學生觀察理解,同時教師可以一目了然的觀察到學生的掌握情況,還培養(yǎng)了學生誠實認真的品質(zhì)。
籃球教案【篇7】
教材內(nèi)容:
1、傳接球(原地行進間)
課的任務:
1、學生學習籃球傳接球技術,初步掌握動作技術,
小學體育籃球課教案
。
2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應能力,
3、培養(yǎng)團結協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
準備部分:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各48呼。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
(3)熟悉球性練習。
要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分:
傳接球(原地行進間)
技術要點:(1)雙手胸前傳接球
傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。
接球:伸臂迎球要對準,接觸快收來緩沖,收時注意護好球,肩肘腕臂都放松。
重點、難點:手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)
張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點難點:托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。
重點難點:持球頭上,以肘為軸,指腕用力。
(4)行進間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。
重點、難點:側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。
教法:1.教師逐一講解示范、提示動作要點。
2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。
3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6.二人傳球推進上籃(如圖)
7.三人傳球推進上籃(如圖)
組織:2人一球,原地練習時成二橫排面相對,左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。
要求:1.手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對要快,飛行弧度較小。2.接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。3.推進上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達50%。4.圍繞跟進上籃練習時,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。
5.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習,上籃不中不補投。
易錯與糾正:1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點不好。可用實心球?qū)饕栽鰪姳哿椭噶?,建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎上傳接球、一步接二步傳,傳出的球提前量以同伴伸臂能接住球為宜。
結束部分:
1、放松活動2、課堂小結3、布置作業(yè)4、師生再見
籃球教案4
隊情分析:從四年級下學期開始練習籃球,參加過20xx年學區(qū)籃球賽,基本功比較扎實。
訓練時間:20xx年7月1日23日,周1、3、5早上8時至9點30,周2、4下午3點30至5時。
每天必練:
1.大操場5圈或球場20圈,跑前做簡單熱身
2.熱身操:壓腿、膝、踝關節(jié)是重點。
4.三步上籃:左、中、右和0度上籃各進10球,其中0度擦板與空心各進5球,所有隊員都完成投籃后才可以輪換到下個點,先完成的隊員仍需陪練。
周一
1.運球計時:低運球、V型運球100次(側(cè)、前單手和雙手)
2.全場10次計時上籃3組,必須投進。
3.踝關節(jié)柔韌和力量:臺階踮腳505、盤腿。
4.搶斷球游戲。
周二
1.雙人行進間傳接球10:進球少于1個或中途掉球需重新開始。
2.8字傳球10:后5次在傳球隊員回來時需上去兩個防守隊員。
3.俯臥撐156。
4.1分鐘繞球比賽。
周三
1.聽指揮做動作:各種步法+原地快速跑。
2.一對一攻防練習。
3.快速往返跑306。
周四
1.觀看籃球視頻。
2.小型比賽。
3.踝關節(jié)力量:臺階踮腳505。
周五
1.運球過障礙上籃:變向、轉(zhuǎn)身、急停起5
2.戰(zhàn)術練習:傳切、掩護、突破傳球。
3.仰臥起坐306。
4.懸掛。
籃球教案【篇8】
謝壩小學鄉(xiāng)村少年宮活動教案
活動教學要了解籃球的基本知識,籃球犯規(guī)規(guī)則
目標活動教學過程:
一、體育委員整隊。
二、師生問好,宣布課內(nèi)容
三、慢跑
四、做徒手操
1、伸展運動 2 頭部運動 3 體側(cè)運動 4 腹背運動 5 壓腿運動 6 手腕腳踝關節(jié)運動 7 體轉(zhuǎn)運動
五、了解籃球基本知識:
位置:根據(jù)球員在比賽中的位置,可分為中鋒、前鋒和后衛(wèi)。它也可以稱為內(nèi)部玩家和外部玩家。
得分:在比賽中,雙方都試圖將球放入對方的籃筐中,并試圖防止對方拿到球和投籃,然后將球擊中
得 2 分,3 分線外投中一球得 3 分,罰中一球得 1 分。在規(guī)定時間內(nèi)得分較多的隊獲勝。
時間:比賽分上、下兩半時,每半時為 20min, 上下半場中間休息時間為 10min。比賽結束后,如果雙方得分相同,可連續(xù)延長,每5分鐘進行一次決勝賽。
如果分數(shù)再次相同,可以繼續(xù)延長。每延長5分鐘后,球員應休息2分鐘,直到最后決定。
規(guī)則:游戲中,違反人身和技術犯規(guī)5次的玩家將被罰出場,不能參加本次比賽。如果全隊在上半場或下半場累計犯規(guī)7次,則需要1+1罰球。
隊員被罰出場后,場上參加比賽的隊員至少要有 2 人才能繼續(xù)比賽。
6、 組織學生進行半場小組賽,講解籃球的犯規(guī)規(guī)則
1謝壩小學鄉(xiāng)村少年宮活動教案
這項活動能正確表述運球運動的概念。學生主動練習運球,反復練習
教學中形成能力;反應速度和靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。
目標活動教學過程:
1、課堂常規(guī)。
2、師生問好!
3、引入課的內(nèi)容:
同學們在**籃球賽時,雙方隊員的傳球、運球等技術都非常的熟練,通過一段時間和今天的練習,同學們的運球、傳球技術一定會有進一步的提高,為能打好簡單的比賽打下基礎
4組織學生分組討論運球動作要領;研究決定本組采用什么樣的練習方式進行行進間運球。
5指導各小組練習,提示動作要領,糾正錯誤動作。
6總結運球練習,學生們在練習中表現(xiàn)出不怕吃苦、不怕累、積極向上的精神給予表揚。
7組織學生進行教學比賽、射擊比賽、運球練習等。
8引導學生做放松練習,使學生全身心投入到放松練習中。
9總結本課內(nèi)容,提出希望,鼓勵學生繼續(xù)打籃球,使籃球成為我們終身的伙伴。
2謝壩小學鄉(xiāng)村少年宮活動教案
活動教學過程:
1、課堂常規(guī)。
2、師生問好
三。介紹課程內(nèi)容:雙手胸口傳球在比賽中的重要性及戰(zhàn)術運用。
4、慢跑
5、徒手操
6、運球及進行行進間運球。(復習)
8引導學生進行雙手在胸前接球的練習。提示傳球接球的動作要領。及時糾正學生的錯誤行為,幫助學生形成動態(tài)刻板印象。
5在教師的指導下,進一步完善技術動作,糾正錯誤動作。
6在老師的指導下,討論雙手胸前傳球和接球的技術要領。在組長的帶領下,討論練習的形式,然后分組練習。
7接受老師的指導,糾正錯誤動作,在反復練習中形成動作技能。
8學生可自由組合、教學比賽或射擊比賽等練習。比賽中要注意運球和傳球,多傳球多運球,投籃姿勢不受限制。
9在老師的指導下,模仿老師做放松練習,調(diào)節(jié)呼吸,做深呼吸,從而使全身放松。
籃球教案【篇9】
社團名稱:籃球社團輔導教師:
第1課時
學習內(nèi)容:學習基本姿勢原地運球法
學習目標:1。培養(yǎng)學生學習籃球的興趣,提高學生的參與水平。
2學習運球法的基本姿勢,了解運球?qū)@球運動的重要性。
三。提高身體協(xié)調(diào)性,在實踐中體驗籃球的快樂。
學習程序:
準備部分
1.點名
2.排隊列
三。介紹新學期俱樂部活動的目的和培訓要求。不能按時參加培訓的學生,應向班主任報告姓名。
4簡要介紹籃球運動的起源和發(fā)展,使參加俱樂步的學生對籃球運動有一個初步的了解。
5.慢跑兩圈
熱身操基本部分
1.學習運球手型
2學習如何以適當?shù)幕咀藙葸\球
3.介紹簡單的防守滑步動作
結束部分
1.放松運動
2.小結本課學習情況
3.介紹下節(jié)課學習的內(nèi)容
4.收拾器材
第2課時
學習內(nèi)容:學習三月高運球的方法
學習目標:1。培養(yǎng)學生學習籃球的興趣,提高學生的參與水平。
2學習步行高運球的方法,了解運球?qū)@球運動的重要性。
三。提高身體協(xié)調(diào)性,在實踐中體驗籃球的快樂。
學習程序:
準備部分
1.點名
2.慢跑兩圈
3. 熱身操
4專項準備活動的基礎部分:小跑、高抬腿、轉(zhuǎn)身跨欄、跳腹、側(cè)跑
1復習原地運球的基本姿勢
2.學習行進間高運球的方法
3.練習防守側(cè)滑步動作
結束部分
1.放松運動
2.小結本課學習情況
3.介紹下節(jié)課學習的內(nèi)容
4.收拾器材
第3課時
學習內(nèi)容:練習高運球和低運球的轉(zhuǎn)換
學習目標:1。培養(yǎng)學生學習籃球的興趣,提高學生的參與水平。
2練習高運球和低運球的轉(zhuǎn)換,了解運球?qū)@球的重要性。
三。提高身體協(xié)調(diào)性,發(fā)展身體素質(zhì),增強體質(zhì)。
學習程序:
準備部分
1.點名
2.慢跑兩圈
3. 熱身操
4專項準備活動的基礎部分:小跑、高抬腿、轉(zhuǎn)身跨欄、跳腹、側(cè)跑
1復習原地運球的基本姿勢
[薦]2023籃球教案設計通用
幼兒教師教育網(wǎng)編輯花時間為你編輯了2023籃球教案設計,為防遺忘,建議你收藏本頁。一名優(yōu)秀的人民教師應該不斷提高自己的教學水平,教師上課時,一定會帶上教案這個“幫手”。寫好教案是教師最基本的素質(zhì)。
2023籃球教案設計 篇1
過渡:剛剛我們說到了在籃球場內(nèi),可將球向任何方向進行傳、投、拍、滾或運,但是打籃球時還有一些規(guī)定,讓我們一起來看一看吧
1、哪位小朋友還記得籃球比賽時每隊各出場幾名隊員?(生:5名)
2、沒錯,每隊各出場5名隊員,可是在正式的籃球比賽中由于比賽時間較長,往往需要替補更換球員,所以一個隊伍會安排12名隊員,5名上場隊員,剩余的7名就作為替補球員,根據(jù)教練的安排而替換原來的球員上場。
3、籃球比賽的目標就是盡可能地多得分,每一個投進球的分值都可能不一樣,有時候投中一球能得3分,有時候是2分,還有時候只有1分。
4、還記得3分線是哪條嗎?(出示圖片)(指名回答)
5、沒錯,就是這條,(出示標注)3分線顧名思義就是當球員在三分線外投中球時,計為3分
6、(出示圖片)這條線是——罰球線(出示文字),對,當場上有隊員犯規(guī)時,另一隊有一次站在罰球線外投球的機會,如果此時球投進了,那么就計為1分
7、在比賽中,正常的進攻后投中一球就得2分
七、完成課堂練習
1、學了這么多有用的籃球知識,現(xiàn)在請你們把教材打開,完成后面的習題
2、生完成習題
3、指名交流
八、總結
今天這節(jié)課,我們學習了有關籃球的一些最基本的知識,愿同學們通過這節(jié)課能熱愛上籃球這項運動。
板書:
籃球場
籃板 籃球圈
球籃
籃網(wǎng)
籃球
2023籃球教案設計 篇2
教學任務1.通過教學使學生了解單手肩上投籃技術,建立正確的動作表象.
2.提高學生動作分析能力.
教學內(nèi)容
一、單手肩上投籃的用途:
單手肩上投籃是現(xiàn)代籃球比賽中應用比較廣泛的一種投籃方法是行進間和跳起投籃的基礎。它具有出手點高、便于結合其他動作、不易被防守等優(yōu)點,并能在不同位置和距離上應用。
二、持球姿勢:
以可手投籃為例。右手持球于肩上,手腕后翻,前臂與地面接近垂直,左手扶球的左側(cè)。兩腿微屈,右腳略前于左腳,身體的重量落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點。
三、持球手型:
手指自然分開,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之間。
四、投籃動作:
投籃時,右臂隨著下肢蹬伸的力量向上充分伸展,同時左手離開球,最后用手腕屈和手指用力拔球,通過指端將球投出,腳跟稍提起,球出手后身體充分伸展,重心移至前腳掌,食指正對瞄籃點,手心向下,腕、臂放松。
五、出手動作:
投籃時球最后出手的動作,是投籃能否準確命中的關鍵。它直接影響著投籃的方向、力量、弧度和旋轉(zhuǎn)。出手動作包括正確的投籃手法和全身的協(xié)調(diào)用力。投籃時全身協(xié)調(diào)用力要有一定的順序,整個動作要協(xié)調(diào)連貫,輕松柔和,掌握好節(jié)奏。投籃時,隨著下肢蹬伸和腰腹伸展,投籃臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指撥球的動作,使球通過食指、中指的指端柔和地飛出。出手后,全身隨球跟送,手臂自然伸直。通常距離越近,身體其他部分用力越小,多以手腕和手指用力為主;投籃距離越遠,身體協(xié)調(diào)用力越大,對手腕、手指調(diào)節(jié)力量的能力也要求越高。
六、瞄籃點:
瞄籃點是指投籃時目視的點。它是掌握投籃動作,提高投籃命中率的重要方面。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法。
1、直接投中:應瞄準離投籃者位置與籃圈上最近的一點。
2、碰板投中:應瞄籃板上能使球碰板后彈入球籃的一點。一般投球點與籃板成15-45度角的位置時較好。投籃時,應根據(jù)投籃的位置、距離、球飛行的弧度和球的旋轉(zhuǎn)等因素來選擇適宜的瞄籃點,若碰板角度小,距離遠,則瞄籃點離籃圈的距離高而遠;若碰板角度大,距離近,則瞄籃點距離籃圈的距離低而近。
七、拋物線:
拋物線是指球出手后在空中飛行的弧度。一般有高、中、低三種拋物線
2023籃球教案設計 篇3
一、教材分析
籃球是同學們喜歡的體育項目,其集體性強,具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對于培養(yǎng)機智,靈活,勇敢頑強,合作精神以及鍛煉身體,鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。運球行進間上籃是籃球技術中的基本技術之一,也是初學者較易掌握,較為實用的技術,也是中考籃球技能考核內(nèi)容,對于其它技術的掌握也有銜接作用,掌握了上籃技術可以說為籃球的進攻技術奠定了一定的基礎。
二、學情分析
本課的授課對象是初二年級學生。每班約有45人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰(zhàn)術知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術,并通過比賽形式加以鞏固,同時學習運球行進間上籃技術并采用分層次教學的方法,以提高學生學習興趣。
三、教學目標
1、認知目標:通過教師的引導,學生積極參與運球行進間上籃的學習和練習,發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標:通過籃球運球行進間上籃技術的學習,85%的學生能完成這一技術動作,60%的學生能做出高質(zhì)量動作,讓學生體驗成功的快樂。
3、情感目標:培養(yǎng)學生自主、探究、合作學習能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力,在學練中互相幫助、團結協(xié)作的精神。
四、教學重難點:
重點:掌握運球和運球行進間上籃的動作方法、要領。
難點:提高學生的控球能力和運球行進間上籃的節(jié)奏。
五、教學方法
本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法,并通過教師的教學引導,轉(zhuǎn)變學生的學習方式,形成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。通過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣,培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。
六、教學過程
本節(jié)課教學過程分為:激發(fā)興趣、熱身導入;師生互動、自我展示與評價;身心恢復三個階段。
(一)激發(fā)興趣,熱身導入
1、課堂常規(guī):體育委員整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容、教學目標,并強調(diào)安全意識。
2、復習:
運球
傳球
培養(yǎng)學生的參與意識,調(diào)動學生的。積極性,激發(fā)學習興趣并達到熱身的目的。
(二)師生互動,自我展示與評價
1、運球模擬投籃:嘗試行進間快速運球接投籃動作,培養(yǎng)學生合作能力,啟發(fā)學生思維,探究控球方法,提高控球能力。
2、運球行進間上籃練習
分四組練習運球行進間上籃,體會運球行進間上籃技術,培養(yǎng)學生觀察能力,讓學生學會學習,學會自我評價,為今后的自主探究學習,創(chuàng)造學習培養(yǎng)能力。
教師示范運球行進間上籃
小組練習運球行進間上籃
1)近距離運一次球運球行進間上籃
2)中線邊線交點自己運球運球行進間上籃
3)自我展示運球行進間上籃(小組推薦動作嫻熟同學表演)通過自我展示,讓學生自我表現(xiàn)能力得到提高,感受運動樂趣。
(三)身心恢復
1、放松練習
2、教師做課后小結
3、安排課后練習,宣布下課
4、回收器材
通過放松練習消除疲勞,加快身心恢復,師生交流學習心得,讓學生自己體會本節(jié)課的收獲,最后教師做相應(以表揚和鼓勵為主)的評價。
2023籃球教案設計 篇4
一、指導思想
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù),全面貫徹“健康第一”的指導思想,堅持以學生為主,為學生提供一個自主的學習機會和平臺,使其將知識學習、實踐經(jīng)驗、習慣養(yǎng)成、能力培養(yǎng)統(tǒng)籌起來,最終促使其綜合能力形成,激發(fā)學生積極思考和大膽想象,充分發(fā)揮學生的積極性、主動性、創(chuàng)造性,給學生以自學自練的時間和表演的平臺,培養(yǎng)學生在學習中去嘗試、去感受、去創(chuàng)造,體會不同的樂趣。
二、教材分析
籃球是新課程系列模塊之一的內(nèi)容?;@球運球和單手肩上投籃是在初中學習內(nèi)容的基礎上增加難度,使學生進一步了解籃球、熟悉籃球。在教學過程中充分調(diào)動學生的積極性,在活躍的氣氛下掌握一定的技術動作,同時也發(fā)展了體能,為學生_進行體育鍛煉打好基礎。
三、學情分析
根據(jù)高
四、教學過程
1、身體預熱部分:以籃球活動為主體,并通過游戲?qū)咕毩暤确绞?,激發(fā)學生學習興趣。
2、學習技能部分:學習籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術,重點解決該技術中的持球時機、步法等,并通過學生的自主學習、探究學習等方式增強學生學習欲望。
3、恢復心律部分及評價:采用結合籃球的一些練習,在愉快、_的氣氛中使學生進行充分的放松。
五、教學特點
1、激發(fā)學生興趣:通過籃球?qū)m椈顒雍陀袑剐再|(zhì)的持球游戲活動,再加以教師語言的調(diào)控,使學生產(chǎn)生學習的欲望。
2、學生自主:在學習技能部分,分為六個小組,啟發(fā)他們積極思考、大膽嘗試,為學生提供了自主的平臺。
3、分層次教學進行提高:設立提高組,使學生中接受能力比較強的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎上得到提高。
六、教材的重、難點
重點:步法“一大、二小,三高跳”
難點:1、三步的節(jié)奏2、持球的時機七、課前預計
全課練習密度預計:45±2%平均心率:135±5次/分
60%以上學生能夠初步掌握籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術動作30%的學生能夠進行提高難度練習并運用到教學比賽當中
2023籃球教案設計 篇5
【教材分析】
《籃球》選自義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》。體前換手變向運球是籃球中應用最廣泛的運球變向技術。它簡單實用,經(jīng)常練習可以提高運球突破能力,提高手控球能力和手腳協(xié)調(diào)配合程度。在本節(jié)教學中、手腳協(xié)調(diào)配合與保護球動作.
【教學背景】
籃球運動很普及,有著廣泛綜合性很強的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識,它是在規(guī)則約束下進行的,有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀的行為習慣,有利于形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此,籃球運動是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。而我校經(jīng)濟欠發(fā)達,校園場地十分有限的條件下實施新課程和本課程資源開發(fā)的典型素材。
【學生分析】
初中學生天真爛漫、活潑好動、可塑性大、好奇心強。本班學生已具備一定的籃球基礎。但水平參差不齊,身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。他們對籃球較感興趣,但自制力較差,注意力容易轉(zhuǎn)移,體育鍛煉習慣尚未形成小組合作能力,團隊精神有待培養(yǎng)。
【設計理念】
新課程中的體育教學應“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長;激發(fā)學生興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識;以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位;關注個體差異與不同需求,確保每一個學生受益。
【設計思路】
1、情景導入。用cuba主題音樂《相信自己》烘托氣氛,使學生一到球場就精神振奮,躍躍欲試。充分利用有限的場地、合理的布局,結學生盡可能大的空間,使學生有更多的練習機會。
2、身心準備。通過游戲“抓尾巴”體會身邊的變向,通過“跟我學”感悟運球的變向,使學生身心得到充分的準備,為下一階段學生打下基礎。
3、技能學練。從原地的體前換手變向運球,到行進間的體前換手變向運球;從無人防守下的體前換手變向運球,到消極防守下的體前換手變向運球,再到一對一體前變向運球突破上籃,逐步鞏固技術,最后安排小組游戲,培養(yǎng)學生的合作創(chuàng)新能力。循循善誘,環(huán)環(huán)相扣。
4、整理放松。聽音樂放松練習,使學生在愉悅的心情下結束新課。
【教學目標】
1、知識目標:了解籃球運動的鍛煉價值,培養(yǎng)學生參加籃球運動的興趣與愛好。
2、能力目標:初步掌握體前變向運球技術并能運用這一技術擺脫防守。
3、情感目標:有創(chuàng)新、敢于表現(xiàn)自我,培養(yǎng)學生的團隊合作精神。
【教學流程】
一、 新課導入,調(diào)動情緒。
師播放cuba主題音樂《相信自己》。
師:同學們知道課前音樂是什么比賽的主題曲?
生:(大多數(shù))cuba。
師:同學們能列舉幾個你喜歡的籃球明星嗎?
生:(七嘴八舌)姚明、巴特爾、劉玉棟……
師:同學們講得很好!本課讓我們一起來學習一項新的籃球技術——體前換手變向運球,只要同學們認真學習,科學訓練,將來一定能為班隊、校隊的籃球隊員。
設計意圖:[讓學生談論自己喜歡的籃球明星,憧憬著美好的藍圖,達到了調(diào)動學生情緒、活躍課堂氛圍的目的。]
二、身心準備,誘發(fā)興趣。
1、“抓尾巴”游戲。
師:在上籃球課之前,讓我們一起來玩一下“抓尾巴”游戲,好不好?
生:好!
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項,特別強調(diào)安全。學生分四大組一對一分別在四個半場區(qū)域進行游戲。
設計意圖:[學生區(qū)域散點盡情游戲,一個個反應快速、靈活機敏、既激發(fā)了興趣,又為有球變向做好了身心準備。]
2、“跟我學”。
師:下面請同學們隨著《灌籃高手》的音樂、節(jié)奏來做“跟我學”。學生很急切地拿起球跟著教師做動作。
設計意圖: [這一活動指在讓學生熟悉球性,發(fā)展左手運球技巧,增強學生對球的控制能力,進一步為變向運動做好準備,教師可以先做幾種主要的球性練習后,啟發(fā)學生自創(chuàng)球性練習,激發(fā)學生對籃球的興趣。]
三、循循善誘,掌握技能。
師:同學們能不能在原地左手運3次后換到右手3次。(師生示范原地體前換手變向運球。)
生:簡單了。(絕大部分學生能完成。)
師:很好,接下來,請同學試一試在行進中完成換手運球。(師先示范行進間體前換手變向運球。)
學生分成四個區(qū)域,由運球走逐漸過渡到運球跑來完成體前換手變向運球。
師:好!剛才同學們都練習得很好,但是哪位同學能回答我體前換手變向運球在什么時候采用?
生a:在突破時。
生b:在上籃時。
生c:在運球時。
生d:在遇到防守擺脫時。
師:很好!下面請同學們嘗試一下在消極防守時運球體前變向突破。
學生兩人一組,分別在四個半場區(qū)域進行練習。
[學生練習很認真,一部分同學能完成老師的意圖,但大部分同學體前換手變向運球遇到防守后不能完成或出現(xiàn)背向、側(cè)向運球等不正確的動作。]
師:好!同學們,讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑,出示圖解并進行示范,指出并糾正學生的錯誤,改進技術動作,學生認真聽講、觀察、相互討論,指出相互間存在的不足,小組練習。(變向運球時動作要快,運球高度要降低,蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩要迅速,注意保護球。運球隊員欲從左側(cè)突破時,先用右手運球,吸引對手向右移動,這時運球隊員突然用右手按拍球的右側(cè)上方,向左側(cè)變向運球,同時右腳向左前方跨出,用肩、腿護球,接著迅速換左手按拍球的后上方,運球超越對手。)
經(jīng)過一段時間的練習,學生基本掌握了體前換手變向運球的技術,有些小組體前換手變向運球成功突破后上籃,而有些小組練習一定次數(shù)后興趣有下降趨勢。
四、鞏固技術,拓展延伸。
師:同學們想一想,除體前換手變向運球以外,還有沒有其他變向運球方式?看誰用變向運球成功突破上籃次數(shù)多。
學生開始練習,有些小組自動地相互挑戰(zhàn)和比賽。
設計意圖:[這一環(huán)節(jié)指在鞏固技術,拓展能力,展現(xiàn)自我。]
五、整理放松,恢復身心。
師:同學們,讓我們隨著“拍手歌”的音樂節(jié)奏一起唱、一起跳吧!學生們圍成一圈唱歌和跳舞,身心愉悅,模仿動作,完全放松。教師小結,點評。學生自評、互評。教師布置課后內(nèi)容,安排器材回收。學生有序歸還器材。
2023籃球教案設計 篇6
學習階段:水平二
學習目標:在練習中,相互激勵幫助,互相促進,體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌
學習內(nèi)容:籃球活動
重點:幾種不同運球的動作方法和要求
難點:練習中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作
學習步驟:
情景導入
教師活動:
1.集合隊伍,檢查學生著裝和身體狀況。
2.組織學生繼續(xù)學習四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學生進行游戲活動。
學生活動:
1.快速安靜集合隊伍,以飽滿的精神迎接上課。
2.集中注意力,認真進行隊列隊型練習。
3.積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結就是力量。
組織:練習隊型如圖:
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合作探究\掌握技能
重點:幾種不同運球的動作方法和要求
難點:練習中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作
教師活動:
1.組織學生成圓型站立,進行運球和捅球的游戲,使學生知道,自己的運球技術還不夠,要虛心向老師學習,調(diào)動學生學習的自主性。
2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習(一人運球,一人觀察指導,并幫其記好個數(shù))。
3.組織學生進行運球接力比賽,要求要賽出風格賽出水平,在練習中充分展示自己,為本小組的勝利而堅持到底。
4.評價學生的練習情況(學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術的掌握)
學生活動:
1.掌握規(guī)則,全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作,積極進行運球練習,體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。
組織:如圖:
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總結經(jīng)驗、追求更快的進步
教師活動:老師通過學生的練習情況,總結出他們還存在的不足,鼓勵學生不斷努力,提高自己的運球水平。
學生活動:在老師語言的啟發(fā)下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運球能力。
組織:四列橫隊
場地器材:籃球場一片,籃球20個
課后反思
這節(jié)課學生的學練過程都以音樂為背景,讓學生感覺到自己是在舞臺上盡情的展現(xiàn)自己的聰明才智,在這樣的美境中,學生的學習是快樂,是幸福的,教師也陶冶了情操。在比賽中我嘗試發(fā)給學生獎章,激發(fā)學生的上進心和積極進取的精神,我覺得獎章對小學生而言象征著光榮和自豪。本課我對學生的學習態(tài)度、創(chuàng)新精神、合作參與等方面做了個全面的評價,以獎勵獎章為主線折射出師生間互相平等、互相尊重的真摯感情,到處散發(fā)出新課標的芳香和光芒。教學形式越是自主則越出現(xiàn)松散,這也將增加體育教學的不安全因素。因此,學生在做各種練習時,教師要細心觀察,提醒學生注意安全,以避免發(fā)生意外的傷害事故。
籃球教案4
籃球急停投籃
一、說教材
1、教學內(nèi)容:(1)籃球:急停投籃(2)跑:耐久跑。
2、教材分析:上述兩項內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內(nèi)容既有著重上肢的練習,又有著重下肢的練習,而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進行教學,符合高三學生的身心特點,也符合全面發(fā)展的教學原則。
籃球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運動中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學內(nèi)容的基礎,同時,它又是前面所-球急停急起和投籃的一個技術綜合,在以往教學基礎上,發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學生連接各種技術動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協(xié)調(diào)配合,難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。
耐久跑共4個課次,本課為第3課次,是復習教材,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準備。
3、學情分析:
本課教學對象為高三年級理科班的學生。高中學生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力?;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。
通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。
4、教學目標:
根據(jù)高三學生的體育能力現(xiàn)狀,針對教材特點以及學生的生理、心理特點,我主要制定了以下三個教學目標:
(1)、認知目標:學習與了解急停投籃的技術原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。
(2)、技能目標:通過本次課的學習,使70%以上的學生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領;50%以上學生能結合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術進行綜合練習;80%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。(3)、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。二、說教學方法:
(1)教學觀念:興趣是的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學生的熱情,讓每個學生都能積極主動地學習,本課以發(fā)揮教師主導作用,培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力為目的,通過教學,使學生既懂又會,掌握靈活的運動學習方法,提高體育教學的智育因素,為終身體育服務,通過教學,培養(yǎng)學生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學生互相幫助,團結協(xié)作的團隊精神。
(2)教法設想:急停投籃采用嘗試、比較教學法,使學生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點,再結合以往所學技術,自創(chuàng)方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。
耐久跑采用分組想不同的練習方式進行練習,使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。
采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
(3)學法指導:
本課采用嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練---評價---鞏固的學練流程,同時滲透德育內(nèi)容,讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能。
三、說教學過程
1、課堂常規(guī)1分鐘
2、球操4分鐘
運球進場,繞場一周成圓后采用教師提出動作名稱,學生自己創(chuàng)造動作,教師進行指導和提示并糾正錯誤,發(fā)揮學生的創(chuàng)造力、思維能力,既活動了身體,又熟悉了球性,為本課的新授教材奠定基礎。
3、小比賽5分鐘目的是既熱身,又以此引出課題,使學生發(fā)現(xiàn)自身不足,激發(fā)其改進技術的-。4、急停投籃18分鐘
采用的組織形式是分組不輪換,動作由易到難,逐步引導學生完成急停投籃。具體教學步驟如下:
(1)徒手兩步急停練習
(2)拿球自拋自接兩步急停
(3)由小組長負責組織投籃練習
(4)小比賽
學生練習時,教師巡回指導,結合學生示范進行學生自評和互評,教師對示范的學生表揚鼓勵并糾正錯誤。
5、耐久跑8分鐘
分四組進行練習,由小組長負責與組員一起商討耐久跑方式,教師觀察指導。
6、放松操2分鐘
教師提議,學生創(chuàng)造動作進行放松,音樂伴奏,使學生在身心上得到充分放松,愉快地結束本課。
7、總結,收回器材,下課2分鐘
四、教學流程圖:
熱身球操小比賽
教:示范并講解技術要領、巡回指導、觀察糾錯
新授教材∣
(急停投籃)
∣學:看、聽、練、論、創(chuàng)、演。
復習教材教:傳授知識、觀察指導、講評練習。
(耐久跑)∣
∣學:圖形跑練、定時跑練、反饋評價。
整理放松(音樂)、小結、作業(yè)。
下課回收器材。
五、教學效果的預計:
因在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點,預計會順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預計平均心率為120xx0次/分,整堂課練習密度約為:40--50%,練習強度較大,耐久跑時強度達峰。
六、場地器材:籃球場兩塊以及周邊自然地形,籃球50個,跳繩4根。
2023籃球教案設計 篇7
過渡:這段視頻中集合了很多籃球運動中的大明星,他們打籃球技術都十分出色。
1、看,這是美國職業(yè)籃球運動員邁克爾·喬丹,(出示圖片)他被稱為“空中飛人”。他在NBA籃球職業(yè)生涯中創(chuàng)造了不勝枚舉的紀錄,被多數(shù)人認為是全世界最優(yōu)秀的籃球運動員,也是NBA歷史上第一位擁有“世紀運動員”稱號的巨星。他將籃球運動推廣至全球的每個角落。
2、(出示圖片)這是科比·布萊恩特,他也是美國的職業(yè)籃球運動員,他被認為是NBA最全面的球員之一,既是精準的投球手,也是出色的防守者,更被評為2000-xx年間NBAxx最佳球員。來看看他的精彩投籃吧(播放視頻)
3、最后這位是來自我們中國的籃球運動員,(出示圖片)他就是姚明,在美國職業(yè)籃球賽中,在一群黑皮膚的籃球運動員中,姚明是很少見的來自亞洲的球員。他球技出色,身材高大,是有“移動長城”之稱的“小巨人”,也是我們中國人的驕傲。
四、介紹籃球場地及設施
過渡:看了這些出色的籃球運動員,我想你們一定也對籃球這項運動躍躍欲試了,要想打好籃球,就一定需要一個良好的籃球場地。
正規(guī)的籃球場地和設備包括了籃球場,籃板,球籃和籃球(縱向板書:籃球場、籃板、球籃、籃球)
1、(出示圖片)看,這就是一個標準的籃球場,比賽場地長度為28米,寬15米,是一個長方形的堅實平面。如果是在室內(nèi),天花板或最低障礙物的高度至少應為7m,相當于兩層樓這么高。
2、(出示圖片)仔細看會發(fā)現(xiàn)籃球場地上還有一條條白線,(手指屏幕)看,這一條長長的弧線,我們稱它為3分線,這條直線叫做罰球線,當中這一條把整個場地一分為二的直線我們稱之為中線,而這些線都有各自的作用。
3、在球場的兩端是籃球架(出示籃球架圖片)這就是籃板(出示籃板圖片),籃板上有球籃,(出示球籃圖片)球籃由籃球圈和籃網(wǎng)組成(板書籃球圈、籃網(wǎng))(手指屏幕)這就是籃球圈和籃網(wǎng),有興趣的小朋友可以在課后去我們學校的籃球場仔細看一看
4、在籃球比賽中關鍵就是要將籃球投入球籃中(展示籃球)看,這就是籃球,籃球必須是正圓體,誰想掂一掂籃球?(生掂量籃球)重不重?(挺重的)籃球的重量大約500克左右,你們可以相互傳著感受一下
5、生感受籃球
五、簡單傳球和投球動作的學習
過渡:在打籃球時,可將球向任何方向進行傳、投、拍、滾或運
1、由于籃球是一項團體運動,練習傳球技術是非常重要的,(出示圖片)要注意傳球都是用手指完成,而不是用手掌。為控制球的速度、方向,手指應該盡可能地張開,但不能太僵硬,再靠你的手腕發(fā)力(出示圖片)
2、師現(xiàn)場示范傳球時的動作
3、指名2個,上臺學習傳球動作
4、投球是籃球比賽中的關鍵,(出示圖片)雙手拿球,用右手投球,右腳稍領先左腳,開始投籃時,雙臂向籃的方向伸出,轉(zhuǎn)動手腕撥球
5、指名1個上臺演示
籃球教案(精選5篇)
根據(jù)您所需要的要求,我們已經(jīng)為您精心整理了與“籃球教案”有關的相關內(nèi)容。對于剛剛加入教師行列的朋友們來說,教案課件真的是十分重要,當然這份教案課件的內(nèi)容也必需很完美。教案課件可以說是教學的藍圖,不論是需要強調(diào)的重點還是難點,都不可遺漏。相信對于您的閱讀,一定會有所收獲!
籃球教案(篇1)
一、教學目標
1.學生能夠理解正面雙手墊球動作原理及鍛煉價值,85%學會正面雙手墊球動作。
2.通過分組練習,學練結合,發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。
3.在練習過程中形成勇敢、頑強、堅韌的意志品質(zhì),感悟獲得成功的樂趣。
二、教學重難點
?重點】擊球部位、擊球點。
?難點】控制移動中墊球的穩(wěn)定性。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。
組織教學:四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
2.導入
實事導入:同學們,20xx年里約奧運會中國女排奪得世界冠軍,舉世矚目。相信大家心里也有所感觸,女排的精神一直在感染著我們每一個人。但精神的傳遞需要許多后備力量,希望大家能夠努力學習排球技術,有一天也能為祖國爭光。今天,我們來學習排球運動中一個比較基礎的技術——墊球。
(二)準備部分
1.游戲—傳球接力
方法:學生成四路縱隊,每個排頭分別持球,雙臂加緊置球于前臂處,聽到開始口令后迅速向前移動,在終點線處繞桿返回起點,將球傳遞給下一名隊友,以此類推。直到最后一個人完成傳遞返回起點。
規(guī)則:傳球過程中球掉落,撿起球后在掉球處重新出發(fā);不允許以拋球的方式在游戲中獲利。
2.徒手操
伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
3.復習“原地雙手胸前傳接球”
(1)示范
正面示范和側(cè)面示范
(2)講解動作要領
持球:雙手手指自然分開,拇指相對成“八”字形,指根以上部位持球的側(cè)后方,手心空出,肩、臂、腕部肌肉放松,兩肘自然彎屈于體側(cè),將球置于胸前部位過食指,中指用力撥球?qū)⑶騻鞒?。出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。球飛行時向后旋轉(zhuǎn)。
接球:兩臂迎球伸出,雙手手指自然張開,兩拇指成八字形,其他手指向前上方伸出。當手指觸球時,雙手將球握住,兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量。
組織教學:組織學生在規(guī)定場地練習,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:動作到位,傳球有力。
(三)基本部分
1.示范
正面示范和側(cè)面示范。提問:剛剛老師做示范動作的時候,手型是怎樣的?擊球力量來自于哪里?
學生回答:疊指式,力量來自于上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。
組織教學:分列式。
2.講解技術動作
(1)準備姿勢:屈膝,兩腳約與肩同寬,屈肘,手置于胸腹前;
(2)迎球:快速移至球落點處,半蹲前臂插入球下,兩臂靠攏成平面,蹬地、伸膝、跟腰;
(3)擊球:重心前提,含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂擊球的后下方;
(4)墊球手型:疊指式、抱拳式、互靠式;
(5)墊擊部位:手腕以上約10cm。
3.練習
(1)原地自拋自墊練習
教學組織:兩列橫隊,固定區(qū)域。
(2)近距離一拋一墊練習
教學組織:學生兩人一組,相距三米,一人拋球,一人墊球。2分鐘輪換,
(3)變換方向墊球練習
4.檢驗—接發(fā)球比賽
教學組織:分為兩小組,分別在兩個場區(qū)練習,由小組代表發(fā)球,小組成員一路縱隊接發(fā)球,并將球墊送到本方場區(qū)2號位區(qū)域。墊到指定區(qū)域計一分,失敗零分。
(四)結束部分
1.放松活動—配樂放松操
組織教學:四列橫隊體操隊形
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
4.展示籃球展示籃球“行進間雙手胸前傳接球”和“單手肩上傳接球”的組合技術。
四、場地器材
排球場地、排球若干個、錄音機1臺。
五、預計負荷
練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等偏上。
籃球教案(篇2)
一.教學內(nèi)容
籃球:運球,雙手胸前傳,接球
二.教學分析
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,籃球賽攻防頻繁,技術動作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內(nèi)容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術,是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎,傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學習,所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習籃球運動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術動作,就比較困難。因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球 的能力,鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
三.教學目標
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四.本節(jié)難點重點
1.重點:運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
2.雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。
3.難點:運球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制掌握能力。
4.雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。
五.教學過程
1.熟悉球性
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。 學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
2.運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
3.搶運球:要求:先進行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進行分組“搶運球”對抗練習。
4.四人一球一組,行進間運球后傳球、接球后運球。
要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的能力,使學生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術水平。
5.三人傳接球,一人搶斷球
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
6.連續(xù)傳接球(接龍)比賽
通過比賽,進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術,提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致,密切配合的集體主義精神。
六.放松活動
1、慢跑放松法:慢跑3--4分鐘,能較全面的促進肌體恢復,既能緩解大腿肌肉的緊張狀態(tài),又能恢復肌肉彈性。
2、徒手放松法:用輕松的不費力的徒手操來放松肌肉,并使人體由激烈的運動狀態(tài)逐漸過度到安靜狀態(tài)。
3、按摩放松法:學生自己或相互間用某些按摩手法來達到放松的目的。
4、深呼吸放松法:學生人為的加深呼吸以達到放松的目的。同時可配上輕松的走步和緩慢的上肢伸展擴胸動作。
預計教學效果:
預計平均心率為:130--135次/分,
高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
教學評價:
在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點,順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中,學生們在籃球場上得到快樂,獲得強健的體魄和聰明的才智。
籃球教案(篇3)
一、教學內(nèi)容:
1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽
2、素質(zhì)練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳
二、教學目標與任務:
1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生
2、通過素質(zhì)組合練習,發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質(zhì)。
三、教學過程 :籃球基本技戰(zhàn)術水平以及學生裁判工作能力。
(一)、開始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊,報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見習生。
要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協(xié)助教師工作。
(二)、準備部分(6分鐘)
學生熟悉球性練習
組織教法:
1、教師講解練習的方法,即學生運用已經(jīng)學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動
作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。
要求:學生不能投籃。
(三)、基本部分(32分鐘)
1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)
動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學重點:手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學方法:
(1)教師先進行示范并講解動作要領。
(2)學生分兩邊看示范聽講課。
(3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。
(4)學生分組練習。
練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
(5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
(6)請個別學生示范,教師進行講評。
2、急停跳投練習(8分鐘)
動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
組織教法:
(1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。
(2)學生分組列于中線(圖2)。
(3)學生分組進行急停跳投練習。
要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。
(4)投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。
(5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽(10分鐘)
組織教法:學生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流
擔任。教學比賽結束后,教師進行講評。
4、素質(zhì)練習(6分鐘)
組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”
練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
(四)、結束部分(4分鐘)
1、放松練習
組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。
2、師小結本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
籃球教案(篇4)
一、指導思想與理論依據(jù)
本課以“健康第一”為指導思想,以發(fā)展學生的自主性、創(chuàng)造性為設計目標,在老師激勵和評價下,著重培養(yǎng)學生展示自我的愿望,購建民主和諧的師生關系,在活動中,同學間能合作交流,并用適合的方法進行練習,培養(yǎng)學生小組合作的學習習慣,在此基礎上關注學生的個體差異和不同需求,努力使每一位學生都能夠積極主動地參與活動。
二、教學背景分析
(一)教材內(nèi)容分析:
雙手胸前傳接球是本節(jié)課的主要教學內(nèi)容。傳接球是籃球運動中主要的基本技術,是全隊進攻的重要手段,是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎。傳接球的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要同其它技術動作銜接、轉(zhuǎn)換,就比較困難。因此,本課重要解決在原地不動的情況下學生傳接球的能力,為以后更好地學習籃球技術做好準備。通過籃球接力這項游戲活動,讓學生更加熟悉球性,對本課主要內(nèi)容有一個輔助作用。
教學目標
認知目標:學習與了解原地雙手胸前傳接球的動作方法及正確掌握籃球原地雙手胸前傳接球的正確手型。
技能目標:讓學生學好原地雙手胸前傳接球技術動作、鞏固,以及通過游戲籃球接力來提高學生球性。
情感目標:在學習中樹立良好的意志品質(zhì),主動學習、敢于展示自己,以及培養(yǎng)學生密切配合,團結協(xié)作的集體主義精神。
教學重點、難點
重點:雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的`緩沖和傳球的翻腕動作。
難點:雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制能力。
(二)學生分析
本教材的對象是初中學生,這一年齡階段的學生性格活潑、好動,表現(xiàn)欲和上進心比較強,有很好的集體榮譽感。他們對一些“籃球游戲”已有了初步的了解和接觸,本節(jié)課是在學生現(xiàn)有對籃球了解的基礎上進行“原地雙手胸前傳接球”的學習。
設計相應對策
在本課開始部分和準備部分:教師主要采用示范法。學生主要采用觀察法、模仿練習法。在基本部分:教師主要采用講解示范法、分解練習法、游戲、預防和糾正錯誤法、積極性評價法。學生主要采用觀察法、模仿練習法。在結束部分:教師主要采用講解示范法、積極性評價法,學生主要采用觀察法、模仿練習法。
本課結構安排分四個部分:開始部分、準備部分、基本部分、結束部分
開始部分
體育委員整隊;報告上課人數(shù);師生問好;考勤;宣布本課內(nèi)容、任務,提出要求及處理見習生。(這部分約2分鐘)。
準備部分
教師口令指揮。具體安排如下:①成圓形慢跑②肩關節(jié)運動③體轉(zhuǎn)運動④腹背運動⑤弓箭步壓腿⑥踝腕繞環(huán)。1.指尖撥球。2.繞肩大8字。3.體轉(zhuǎn)運動。4.雙手持球腰繞環(huán)。
這些活動可以激發(fā)學生的興趣,為學習和活動部分做好準備,并能避免意外事故的發(fā)生。(這部分共用9分鐘)。
基本部分
本部分是課的核心,為使學生更好地掌握和提高原地雙手胸前傳接球這項技術,教師根據(jù)由易到難,由分解到組合的教學原則。教師先做1-2次的完整示范,給學生一個完整的動作概念,然后教師分解講解動作要領,學生跟隨著做。教師講評學生做的動作。(3分鐘)
1)組織練習
兩人原地雙手胸前傳接球(2分鐘)
利用雙手胸前傳接球技術進行四角傳球換位。(3分鐘)
2)糾正錯誤
教師在學生練習時要巡回指導,發(fā)現(xiàn)錯誤時糾正,個別錯誤個別糾正,普遍錯誤集體糾正。(4分鐘)
3)表演展示
在安全的情況下自由表演展現(xiàn)個人技術或集體的配合能力。(2分鐘)
游戲:
教師講解籃球傳球抓人的動作方法,提出游戲規(guī)則與要求,以及讓學生分組進行熟悉性練習。(10分鐘)
結束部分
之后做課堂小結,指出本節(jié)課學生的優(yōu)點和不足之處,達到鼓勵學生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見,歸還器材。這部分約3分鐘。
本節(jié)課的教學準備
籃球:4個、球場1個,
預計教學效果
預計平均心率為120-135次/分
最高心率為150次/分,出現(xiàn)在35分鐘
運動密度為35%,運動負荷為中等
三、 教學設計特點
首先,本課教學設計運用了情境教學法,通過創(chuàng)設一種學生們都喜好的運動情境來調(diào)動學生們的學習積極性。另外,還采用了示范法,以準確的動作示范激發(fā)學生學習欲望,以及采用講解法和比賽法,通過教師的講解和學生的練習,使學生更快更好地掌握動作要領。
其次,本課在學法上主要采用了觀察法、模仿練習法、自我評價法、團體評價法。讓學生在觀察后進行模仿練習,在練習中發(fā)現(xiàn)問題然后在相互對比,小組研討中悟出動作要領,理解道理,最后通過預防與句正錯誤相結合的學習方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進學生主動積極地參與練習,提高學生學習的主動性。
籃球教案(篇5)
一、設計理念
籃球運動是高中《體育與健康》課的組成部分,是學生非常喜愛的運動之一。本課堅持“健康第一”的指導思想,以“發(fā)展學生為中心”。教學中采用循序漸進、層層深入的教學方法;練習中盡可能地啟發(fā)學生通過體驗、觀察去探索、思考;倡導探究、合作、自主體驗的學習方式;注重學生的個體差異與分層教學,強調(diào)學生的運動體驗,讓學生享受、體驗到籃球運動的快樂及學以致用。同時發(fā)展學生速度,靈敏,耐力,柔韌等身體素質(zhì);提高身體機能。培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結合作等精神。
二、教材、學情分析
體前變向換手運球是籃球運球技術中的一項基本技術。是籃球運動中常見的一種突破技術,它方法簡單實用,具有動作迅速、隱蔽、易與其它動作銜接,保護球好等特點,是比賽中運用最廣泛的運球突破技術;從發(fā)展身體素質(zhì)方面,變向運球技術能夠很好地鍛煉學生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì);從身心健康、社會適應角度,學生可以通過利用這一技術擺脫防守而獲得自信與成就感,培養(yǎng)超越對手的勇氣與自信心。因此,體前變向換手運球技術具有較強的可學性與可教性。該技術的學習需要學生有一定的控制球能力及手腳的協(xié)調(diào)配合能力。通過該項籃球技術學習,讓學生在學練中自己探究、分析、合作,提高學生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力,為快樂體育、終身體育打下堅實基礎。
籃球運動是廣大學生,尤其是男同學喜愛的一項體育運動。高中學生具有了一定的籃球運球基礎與控制球能力,他們渴望通過學習掌握學以致用的實用比賽技術,這為教學的順利進行提供了良好的技術支撐與興趣動力。但女生與男生的基礎與學習興趣相比存在一定的差距。因此,在教學中不僅要關注與加強女生的學法指導,還要調(diào)動女生的學習興趣;在教學目標的預設方面,女生應該與男生體現(xiàn)層次性。技能學習存在一定的枯燥性,在教學中如何調(diào)動學生的學習興趣,如何讓技能教學與樂趣教學相結合突破的方向。
三、教學目標
1、認知目標:使學生基本掌握體前換手運球的練習方法及動作要領。
2、技能目標:使80%以上同學基本完成練習任務,并掌握基本的練習方法,同時發(fā)展學生身體的靈敏性、速度等身體素質(zhì)。
3、情感目標:使學生的身心素質(zhì)得到提高,培養(yǎng)學生自自信心,提高社會適應能力,激發(fā)學生的自主性、創(chuàng)造性、積極性。
四、教材重難點
1、重點:變向時手觸球的部位和我球的落點。
2、難點:變向時,降低重心和轉(zhuǎn)體變向時身體的協(xié)調(diào)性。
五、教學方法、
教法:主要采用講解示范、對比練習、游戲法。
六、教學流程
1、課堂常規(guī)
體育委員整隊,師生問好,宣布課的內(nèi)容,檢查整理服裝、安排見習生。
2、熱身:聽哨聲做原地的變向練習,(重心移動練習,慢移加快移結合)
(1)原地拉伸練習;(2)腹背運動(3)手腕腳踝繞環(huán),(4)快速下蹲,慢慢站立(5)慢速左移快速右移(6)慢速左移快速右移(7)原地高抬腿
3運球搶球游戲
游戲介紹: 在半場范圍內(nèi)每人一球運球,另設兩名無球同學進場搶球,被搶球的同學(原地俯臥撐2次)繼續(xù)搶別人。比比看誰丟球最少。教師隨機參與游戲氛圍較差的場地。
游戲要點:
運球不盲目奔跑,在對手過來搶球時利用體前變向換手運球技術,使球轉(zhuǎn)移到遠離防守側(cè)。
4、球性練習
原地雙手交替“V”字形運球。
5、直線運球過障礙
直線行進間連續(xù)變向換手運球,體驗不同,提高控球水平為突破防守做準備。
6、過人練習
教師示范,注意動作協(xié)調(diào)、速度快、運球低、幅度大。
學生練習真人消極防守。
7、學生一對一練習并展示,重心移動幅度加大,真人配合防守
8、恢復身心與點評
1、在教師帶領下學生放松,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2、對本課進行小結,學生參與自我評價,小組評價和綜合評價。布置收回器材。
預計平均心率為:130--135次/分,運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
2023籃球教案通用12篇
教案課件是老師需要精心準備的東西,這就要老師好好去自己教案課件了。教案是激勵學生自主學習的重要途徑。幼兒教師教育網(wǎng)小編搜索并整理了“籃球教案”,以下是相關內(nèi)容,希望您能多多留意我們的網(wǎng)站我們會不斷更新和完善!
籃球教案 篇1
教材內(nèi)容:
1、傳接球(原地行進間)
課的任務:
1、學生學習籃球傳接球技術,初步掌握動作技術,
小學體育籃球課教案
。
2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應能力,
3、培養(yǎng)團結協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
準備部分:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各48呼。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
(3)熟悉球性練習。
要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分:
傳接球(原地行進間)
技術要點:(1)雙手胸前傳接球
傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。
接球:伸臂迎球要對準,接觸快收來緩沖,收時注意護好球,肩肘腕臂都放松。
重點、難點:手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)
張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點難點:托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。
重點難點:持球頭上,以肘為軸,指腕用力。
(4)行進間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。
重點、難點:側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。
教法:1.教師逐一講解示范、提示動作要點。
2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。
3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6.二人傳球推進上籃(如圖)
7.三人傳球推進上籃(如圖)
組織:2人一球,原地練習時成二橫排面相對,左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。
要求:1.手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對要快,飛行弧度較小。2.接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。3.推進上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達50%。4.圍繞跟進上籃練習時,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。
5.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習,上籃不中不補投。
易錯與糾正:1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點不好。可用實心球?qū)饕栽鰪姳哿椭噶?,建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎上傳接球、一步接二步傳,傳出的球提前量以同伴伸臂能接住球為宜。
結束部分:
1、放松活動2、課堂小結3、布置作業(yè)4、師生再見
籃球教案4
隊情分析:從四年級下學期開始練習籃球,參加過20xx年學區(qū)籃球賽,基本功比較扎實。
訓練時間:20xx年7月1日23日,周1、3、5早上8時至9點30,周2、4下午3點30至5時。
每天必練:
1.大操場5圈或球場20圈,跑前做簡單熱身
2.熱身操:壓腿、膝、踝關節(jié)是重點。
4.三步上籃:左、中、右和0度上籃各進10球,其中0度擦板與空心各進5球,所有隊員都完成投籃后才可以輪換到下個點,先完成的隊員仍需陪練。
周一
1.運球計時:低運球、V型運球100次(側(cè)、前單手和雙手)
2.全場10次計時上籃3組,必須投進。
3.踝關節(jié)柔韌和力量:臺階踮腳505、盤腿。
4.搶斷球游戲。
周二
1.雙人行進間傳接球10:進球少于1個或中途掉球需重新開始。
2.8字傳球10:后5次在傳球隊員回來時需上去兩個防守隊員。
3.俯臥撐156。
4.1分鐘繞球比賽。
周三
1.聽指揮做動作:各種步法+原地快速跑。
2.一對一攻防練習。
3.快速往返跑306。
周四
1.觀看籃球視頻。
2.小型比賽。
3.踝關節(jié)力量:臺階踮腳505。
周五
1.運球過障礙上籃:變向、轉(zhuǎn)身、急停起5
2.戰(zhàn)術練習:傳切、掩護、突破傳球。
3.仰臥起坐306。
4.懸掛。
籃球教案 篇2
運球時當你感到既難以傳球,又不可能快速向前運球時,或者你在觀察場上形勢準備傳球或投籃時,應該采用控制性運球。進行控制性運球的時候,拍打籃球的時候,將其高度控制在膝蓋到腰部的位置。同時,雙膝微屈,身體前傾,這樣使你 容易控制籃球,也容易快速變速。不參與運球的那只手臂應該彎屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止對手靠近。
在你要帶球快速沖向前場時,當然要快速的運球。此時,身體也要前傾,將球稍微拍向前方,運球的高度稍高一點,在胸部與腰部之間。身體正對移動方向,眼睛觀察全場。
運球隊員要想突破對手的防守,可以采用變速運球(當然也可以采用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度,還要改變運球高度。用小的步幅接近對手,然后突然加速 (步幅也加大),并把運球高度降至膝部位置,快速突破向前。變速運球需要很多練習才能有效地使用。
籃球教案 篇3
大班籃球活動教案
【活動主題】:大班籃球——培養(yǎng)團隊合作意識和身體協(xié)調(diào)能力
【活動目標】:
1. 培養(yǎng)大班孩子們對籃球的興趣,了解籃球的規(guī)則和技巧。
2. 提高孩子們的身體協(xié)調(diào)能力和團隊合作意識。
3. 培養(yǎng)孩子們的觀察力、判斷力和反應能力。
4. 培養(yǎng)孩子們的領導能力和表達能力。
【活動地點】:活動室或操場
【活動時間】:1個小時
【活動流程】:
一、活動準備(5分鐘)
1. 活動導入:組織孩子們觀看籃球比賽的圖片和視頻,引起孩子們對籃球的興趣。
2. 介紹籃球的規(guī)則和技巧,并展示籃球和籃球場地。
3. 分成小組,組織隊員選舉隊長。
二、熱身運動(10分鐘)
1. 進行基本的身體熱身運動,如慢跑、拉伸等,以預防運動損傷。
2. 進行一些籃球相關的熱身活動,如空運球、投籃等。
三、籃球基本動作練習(15分鐘)
1. 教授基本的運球技巧,并進行運球訓練。
2. 教授基本的傳球技巧,并進行傳球訓練。
3. 教授基本的投籃技巧,并進行投籃訓練。
四、團隊合作訓練(20分鐘)
1. 小組內(nèi)進行傳球練習,培養(yǎng)孩子們的團隊合作意識和配合能力。
2. 小組之間進行對抗訓練,培養(yǎng)孩子們的對抗能力和團隊合作意識。
3. 進行籃球比賽,通過對抗增強孩子們的團隊合作意識和競爭意識。
五、活動總結(10分鐘)
1. 對孩子們的表現(xiàn)給予肯定和鼓勵,為他們頒發(fā)小獎品作為獎勵。
2. 總結籃球活動的收獲和體會,鼓勵孩子們繼續(xù)參與籃球活動。
3. 邀請孩子們分享他們在活動中的表現(xiàn)和感受。
【活動評估】:
1. 觀察孩子們參與活動的積極性和投入程度。
2. 觀察孩子們在訓練中掌握的籃球技巧和運用能力。
3. 評估孩子們在團隊合作活動中的表現(xiàn)和配合能力。
【教學參考】:
1. 教具準備:籃球、投籃筐、標志物等。
2. 提供適合大班孩子們的籃球練習教材和視頻。
3. 鼓勵孩子們自由發(fā)揮,展示個人特長并幫助其他隊員改進。
【活動延伸】:
1. 增加籃球技巧的訓練,如運球過人、籃球運動中的防守技巧等。
2. 組織更復雜的籃球比賽,如三對三籃球比賽等。
3. 計劃籃球主題的戶外活動,如組織孩子們參觀籃球比賽、參加籃球營等。
通過這個大班籃球活動教案,我們可以幫助孩子們培養(yǎng)對籃球的興趣,提高他們的身體協(xié)調(diào)能力和團隊合作意識?;@球作為一項團隊運動,不僅可以鍛煉孩子們的身體素質(zhì),還能培養(yǎng)他們的團隊精神和領導能力。希望這個教案能夠為大班的籃球活動提供參考和指導。
籃球教案 篇4
通常在沒有防守隊員時運用。其特點是球反彈較高,便于觀察場上情況。同時在行進中按拍球的速度較均勻。因此動作簡單易學。
動作方法:運球時兩腿微前傾,目平視。以肘關節(jié)為軸,前臂自然屈伸,手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方,用指根及指腹部位觸球,食指向前。球的落點控制在運球手同側(cè)腳的外側(cè)前方,使球的反彈高在胸腹之間,手、腳協(xié)調(diào)配合??焖龠\球行進時,手觸球的部位要向后移,用力要稍加大,球的落點離腳要遠些。
動作要領:在手形正確的基礎上,主動迎球,隨球上引,前臂屈伸,控制球的落點;手按拍和腳步移動協(xié)調(diào)配合。
在高運球行進過程中遇到防守隊員時,常用低運球擺脫防守隊員的搶截。
動作方法:運球行進中遇防守隊員時,減速彎腰屈腿,屈腕用手指和指根部位短促地按拍球的后上部,使球控制在膝關節(jié)高度,從防守人的一側(cè)超越。
動作要領:突然改變運球的高度,并且要控制好按拍球的反彈力量,上下肢要配合協(xié)調(diào)。
在防守較緊時,利用速度的變化擺脫對手,如用以破全場緊逼防守。
動作方法:在快速運球中突然急停,使身體重心下降,手按拍球的前上方,使球停止向前運行,目視前方。急起時,兩腳用力蹬地,上體迅速前傾啟動,同時手按拍球的后側(cè)上方,人、球同步快速前進
動作要領:急停穩(wěn)、啟動快,人和球速一致,上體前傾和腳的蹬地協(xié)調(diào)配合。
在快速行進間運球中,當對手堵截運球前進的路線時,突然向左或向右改變運球方向,借以擺脫防守。
動作方法:以右手運球為例,運球隊員以防守隊員左側(cè)變向突破時,先向其右側(cè)做變向運球假動作,當對手移動堵截運球時,突然用右手按拍球的右側(cè)后上方,使球經(jīng)自己體前向左側(cè)前方反彈。同時左腳迅速隨向左側(cè)前方跨步,上體同時向左扭轉(zhuǎn),身體重心要降低,側(cè)肩貼近防守者,將球壓低。當球反彈至腹部高度時,右腳蹬地迅速向前邁,左手拍球的后側(cè)上方,超越防守。
當對手逼近不能體前變向運球突破,而且距離又較近時,可迅速改用運球轉(zhuǎn)身來突破防守。
動作方法:當對手堵右側(cè)突破時,迅速上左腳,微屈膝,重心移至左腳,并以左腳前腳掌為軸做后轉(zhuǎn)身,右手將球拉到身體的后側(cè)方,并按拍球落在身體的外側(cè)方,然后換左手運球,加速超越防守。
動作要領:控制好重心和球,轉(zhuǎn)身迅速,蹬、轉(zhuǎn)、拍協(xié)調(diào)連貫。
當對手堵截運球一側(cè),距離較近,不便于運用體前變向運球時,可采用背后運球,改變方向突破防守。
動作方法:在跑動中背后向左變向時,右腳前跨,同時右手按壓球的前上方,手臂逐漸外旋,手指迅速向下,手心向前,在背后直臂按拍球的右側(cè)向上方,使球向左腳的側(cè)前方落地,隨即邁左腳,球反彈后換左手繼續(xù)向前推拍前進,加速超越防守。、
籃球教案 篇5
高中籃球教學教案
引言:
籃球作為一種普及度廣、影響力大的體育項目,對于高中生的身心發(fā)展和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)起著重要的作用。高中籃球教學是培養(yǎng)學生運動技能、協(xié)作能力和團隊精神的重要途徑之一。因此,設計一套高中籃球教學教案,具有詳細、具體、生動的特點,將能為教師們在高中籃球教學過程中提供參考和指導,并幫助學生們更好地掌握籃球技巧。
一、教學目標
1. 通過籃球教學培養(yǎng)學生對籃球項目的興趣和熱愛,提高體育鍛煉的積極性;
2. 使學生掌握籃球的基本規(guī)則和技能,包括運球、投籃、傳球和防守等;
3. 培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神和集體榮譽感,培養(yǎng)競爭意識和挑戰(zhàn)精神;
4. 提高學生身體素質(zhì),增強學生的體能水平和運動能力。
二、教學內(nèi)容
根據(jù)高中籃球教學的特點和學生的實際情況,教學內(nèi)容分為基礎篇和提高篇,內(nèi)容包括:
1. 基礎篇
a. 籃球基本姿勢與規(guī)則
b. 運球技巧和基本動作
c. 投籃姿勢和基本投籃技巧
d. 籃球傳球基本方法和技巧
e. 籃球的基本戰(zhàn)術和協(xié)作技能
2. 提高篇
a. 運球進階技術和應用
b. 投籃進階技術和策略
c. 籃球戰(zhàn)術和戰(zhàn)術應用
d. 防守技巧和策略
e. 比賽技巧和心理素質(zhì)訓練
三、教學方法
1. 示范法:教師向?qū)W生示范動作和技巧,并給予詳細的解釋和演示;
2. 練習法:學生進行分組練習,互相觀摩和輔導,加強技能的掌握;
3. 對抗法:通過場上對抗訓練,提高學生的適應性和應變能力;
4. 比賽法:組織籃球比賽,增強學生的合作精神和競爭意識;
5. 問答法:教師采用提問和回答的方式,檢查和鞏固學生的知識。
四、教學步驟
1. 熱身運動:包括跑步、拉伸和基本筋骨活動,預備身體;
2. 技術講解:教師詳細闡述籃球技巧和規(guī)則,解釋動作要領;
3. 示范演示:教師進行動作示范,給學生直觀參考;
4. 練習鞏固:學生分組進行技能練習,互相幫助,加強掌握;
5. 對抗訓練:學生進行場上對抗訓練,提升應變能力和合作精神;
6. 分析總結:教師針對學生練習情況進行分析,總結經(jīng)驗和不足;
7. 比賽演練:學生進行籃球比賽,檢驗所學技能和戰(zhàn)術的應用;
8. 總結評價:教師對整堂課進行總結,給出建議和表揚。
五、教學環(huán)節(jié)
1. 開場環(huán)節(jié):教師向?qū)W生介紹今日課程內(nèi)容和目標,并激發(fā)學生的學習興趣;
2. 技術講解環(huán)節(jié):教師詳細講解籃球技巧,配以圖示和模型;
3. 練習鞏固環(huán)節(jié):學生進行技能練習和對抗訓練;
4. 比賽演練環(huán)節(jié):組織學生進行籃球比賽,創(chuàng)造比賽氛圍;
5. 總結評價環(huán)節(jié):教師對學生的表現(xiàn)進行總結評價,并鼓勵學生繼續(xù)努力。
六、教學評估
1. 基本技能水平評估:通過學生的實際表現(xiàn)和測試,評估學生的技能水平;
2. 團隊合作評估:觀察學生在對抗訓練和比賽中的團隊合作精神;
3. 比賽技巧和戰(zhàn)術評估:對學生比賽中的技巧運用和戰(zhàn)術策略進行評估;
4. 學習態(tài)度評估:評估學生在課堂學習中的積極性和參與度。
結語:
高中籃球教學教案能夠為教師提供詳細的教學指導,幫助學生更好地掌握籃球技巧和規(guī)則。通過持續(xù)的練習和對抗,學生能夠培養(yǎng)團隊協(xié)作精神和競爭意識,提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。希望這篇教案能夠在高中籃球教學中起到積極的作用,推動學生的籃球發(fā)展和成長。
籃球教案 篇6
"說課"是教學改革中涌現(xiàn)出來的新生事物,是進行教學研究、教學交流和教學探討的一種新的教學研究形式。初中年級籃球說課稿怎么寫,我們來看看。
初中年級籃球說課稿怎么寫(1)
一、說教材:
教材內(nèi)容為籃球(復習原地運球,學習直線運球)和接力跑游戲,均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學生們喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學生們團結、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰(zhàn)術和教學比賽三部分組成,基本技術在整個教學內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作,尤其是在初一教材里基本技術動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術作教材,是根據(jù)初一學生們的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此,將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位,難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑,本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑,進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學生們的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認識特制定以下三方面的教學目標:
1、認知目標:1)了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。2)90%以上的學生們明確本課目標。
2、技能目標:1)通過本課學習,使85%以上的學生們正確掌握原地運球技術,75%以上的學生們在一定速度中能正確運用直線運球技術,提高手對球的控制支配能力。2)發(fā)展學生們的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應能力。
3、情感目標:1)培養(yǎng)學生們積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學生們的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學生們個性和心理素質(zhì)。2)95%以上的學生們對情感目標的接受。
二、說教學程序:
在課的結構上,從"身心協(xié)同"的基礎觀點出發(fā),依據(jù)初一學生們的身心特點,采用"收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復心身"的三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段,用我國男籃健兒在奧運會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學主題,通過開口螺旋形跑,活躍氣氛,集中學生們的注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習,通過球性練習能使有關肌肉、關節(jié)、韌帶得到充分的活動,而且與要學的.技術動作有機結合。因?qū)W生們水平各異,最后一個球性練習為自由創(chuàng)想展示練習,給學生們自我展示的機會,從而調(diào)動學生們的創(chuàng)造性思維和學習的主動性。這部分用時為9分鐘。
2、第二階段,首先,運用各種變化的原地運球練習,改進提高原地運球技術動作及控制球的能力,在運球中要求學生們養(yǎng)成觀察前方的良好習慣,重點強調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作,為主教材教學做鋪墊。在學生們情緒已活躍的基礎上學習新教材,進入直線運球教學,我用啟發(fā)性的語言和直觀對比,使學生們能較清楚地認識到"球的反彈角度與手按拍有直接關系"等道理,并運用不同信號手段組織學生們進行直線運球練習,然后安排學生們進行直線運球追逐,使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生們相互觀察、相互糾錯、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中,我還注重在練習隊形圖形上進行變化,一方面充分利用籃球場原有的線路,另一方面克服重復練習帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上,我用奧運會五環(huán)營造團結友誼、積極進取、奮發(fā)向上的氛圍,運用游戲競賽法,激發(fā)學生們練習的積極性,并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會的知識的問題讓負隊學生們回答,一方面以激發(fā)學生們的愛國主義情感,另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會,在教學中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。
3、第三階段,圍著五環(huán)放松,后運用"笑與不笑"游戲,以達到穩(wěn)定情緒、恢復心身的目的。最后進行小結,對本課的練習效果進行講評,對學生們的成績給于肯定和表揚,提出今后注意事項,從而結束本課教學。
三、說教學特色:
1、本課以"愉快教學法、成功教學法"作為指導思想,以發(fā)揮學生們的認識能力為核心,以培養(yǎng)學生們的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的主導作用,突出學生們的主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學,力求體現(xiàn)"大容量、高密度"的教學特色,以達到最優(yōu)化的教學效果。
2、整堂課始終在一個籃球場地中進行,布置簡單清楚,器材實用,富有喻意,堅持"一場多用、一線多用、一材多用的指導思想。
四、課的預計:
本課平均心率預計:130--135次/分;最高心率為:170次/分;出現(xiàn)在約三十八分鐘時,即接力跑教材時;估計練習密度為40--45%左右。
初中年級籃球說課稿怎么寫(2)
一、設計思路
本課主要任務有:1、學習行進間運球技術動作;2、激發(fā)學生們對籃球和體育鍛煉的興趣;3、通過游戲和小組競賽增加學生們的鍛煉手段;4、培養(yǎng)學生們自主學習的習慣和合作精神。因此,結合《體育與健康》目標要求,針對初中學生們的身體素質(zhì)和完成動作的能力,本課的學習目標設置為:
第1、基本掌握行進間運球的方法,體驗行進間按拍球和控制球的方法,學會行進間運球技術。
第2、在各種運球練習中提高動作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展速度、靈敏等體能。
第3、培養(yǎng)競爭意識和合作精神,增進自主探究的學習能力。
二、教材特點
本次課的教材是初中籃球運動的行進間運球技術,運球是籃球運動中主要的基本技術。運球是全隊進攻的基本保障,是籃球教學重要組成部分,是完成其他各種技術和戰(zhàn)術的基礎。所以要引導學生們重視學習和掌握這一技術。因此,本課重點解決學生們低頭運球技術學習的問題。為以后的教學打好基礎。運球接力和小組競賽主要是為培養(yǎng)動作協(xié)調(diào)性,使學生們養(yǎng)成良好的合作意識而為終身體育打下良好基礎。
本次課的學習要點與重難點是:行進間控制球的技術和能力。要求運球時手腕要放松,向下擠壓動作拍球,而不是抽打動作;運球時應該抬頭,時刻觀察場上情況。難點:運球的正確手型和運球姿勢。
三、教學方法
因為籃球的教學技術含量較高,教起來比較單調(diào)枯燥,所以本次課嘗試在內(nèi)容選擇安排上進行創(chuàng)新,首先側(cè)重于營造能吸引學生們喜歡籃球的氛圍,安排了學生們籃球游戲,在比較輕松的活動中導入課,目的在于激發(fā)學習興趣;其次設計了籃球小組競賽,目的在于營造輕松氛圍,為學生們創(chuàng)設自主練習的空間;第三是引導學生們自我總結技術進行提升階段,引導學生們結合問題進行思考(如"為什么我的運球被別人搶斷?運球動作要領有那些?等問題),這個環(huán)節(jié)的目的在于培養(yǎng)學生們的探究能力。
第1、學生們學法及場地器材的分析。學生們學習方法主要以模仿學習、觀察法、合作練習以及探究學習法為主。學生們對籃球運動的興趣高,有一部分學生們基礎較好,為避免學生們對運球練習產(chǎn)生枯燥感。要求學生們帶問題練習,在練習中找問題。鼓勵學生們主動嘗試其他難度動作。
第2、教學的主要方法。在教學過程中,應針對課的學習目標和學生們的實際,遵循"從學生們的發(fā)展出發(fā),構建互動的課堂"的教學理念,主要采用以下幾種教學方法:
(1)示范講解法。學生們在看圖練習的過程中有了對跳繩運動新的體會,對于練習過程中需要注意把握的事項已經(jīng)有了初步的認識。因此在教學中試著讓學生們自己來說說各種跳法的要領,引導學生們進行分析、評價,然后教師進行歸納總結。這種教學方法對幫助學生們建立較好的正確動作概念有好處,同時也凸顯了學生們的主體地位。
(2)激趣教學法。興趣是最好的教師。在課的導入階段中首先向?qū)W生們展示了現(xiàn)在學生們最感興趣、最熟悉的NBA、CBA的籃球明星,激發(fā)學生們的學習興趣,而且也讓學生們明白成為籃球明星的夢想需要通過艱苦努力才能實現(xiàn)的。其次引入了籃球操的練習,引導學生們?nèi)ジ惺芑@球給他們帶來的歡樂,通過籃球準備活動讓學生們感受這節(jié)課的與眾不同。使用這樣的教學方法目的在于能集中學生們的注意力;營造良好寬松的課堂氛圍。
(3)游戲教學法。在本課的教材運球的學習中使用"游戲教學法"——即"運球接力"、"籃球競賽".游戲的內(nèi)容就是本次課重要學習內(nèi)容——運球。此教學方法運用的目的是:讓學生們在游戲中體驗運球的要領。
(4)自主學練法。本次課想借助形象直觀的活動來提高學生們對籃球的認識,幫助學生們完成課堂的練習。活動上介紹了多種運球練習,在教學中安排了學生們練習環(huán)節(jié)。教師注意觀察學生們練習過程,及時地給于幫助,有意邀請部分學生們們上前亮相。這種教學方法能給學生們自主活動和相象的空間;為學生們創(chuàng)建展示風采的平臺;這有利于學生們的自主學習和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
(5)合作學習法。準備在運球活動的拓展練習中運用團隊(合作)教學法。設計了小組合作學習運球技術動作和游戲。這種教學方法有一個突出的特點:能幫助學生們形成強烈的集體意識。通過組織小團隊練習或分組比賽,一方面可互相促進技能的提高;一方面提高課堂教學的運動密度;一方面能促進學生們合作精神的培養(yǎng)。
四、課堂程序
(一)、開始部分(約7分鐘)
第1、集合整隊——集合隊伍,檢查人數(shù),整理服裝,進行課堂常規(guī)教育。
第2、準備活動。
(二)、基本部分(約29分鐘)
第1、激趣導入階段——出示掛圖。
第2、運球接力游戲。(約10分鐘)
⑴、運球接力游戲競賽
⑵、發(fā)現(xiàn)問題,()引導學生們來當"小老師"說說籃球運球的技術動作要領(一是抬頭,二是手心不觸球,三是以肩關節(jié)為軸。)
⑶、回到比賽
⑷、小結,教師點評。
3、分組競賽游戲——進行競賽游戲安排;結合教學要求進行點評。(約15分鐘)
⑴、分組競賽游戲
⑵、教學比賽數(shù)分鐘后停止比賽,組織學生們尋找比賽不能順利進行的原因。然后,教師告訴學生們不能自如地運球,即失去了在籃球場上一半的自由,以強調(diào)籃球運球技術之重要。并簡單講述運球規(guī)則和正確的方法,強調(diào)運球時手心不觸球。
⑶、示范運球,學生們模仿。
⑷、回到比賽。
⑸、教師巡回指導。啟發(fā)指導練習階段——教師關注學生們練習過程,引導學生們來當"小老師"說說籃球運球的技術動作要領(一是抬頭,二是手心不觸球,三是以肩關節(jié)為軸。);教師適時進行評價、歸納、總結。
(三)、結束部分(約4分鐘)
第1、結束階段——帶領學生們進行放松練習(播放輕音樂)
第2、課堂總結
第3、整理回收器材
第4、師生道別
本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設計程序,主要來自教學中的體會。有不少學生們對籃球的興趣濃厚,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球場馬上比賽或投籃練習。忽視籃球基本功的學習,學生們就學得不扎實,技術提高慢、不規(guī)范。平時的自我鍛煉手段少,內(nèi)容單一。另外也想嘗試在教學營造一個相對更自由寬松的環(huán)境;希望能通過讓學生們自主練習及分組競賽游戲來提高學生們自主學習的能力和相關運動技能。
籃球教案 篇7
籃球變向運球與急停跳投 李益
200805034013
指導思想:
本課以《新課標》為依據(jù),充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導思想,結合本校的實際情況,組織安排教學內(nèi)容。通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
教材分析:
籃球體前變向換手運球是本次課的復習材料,這是籃球運球技術中的一項基本技術。從實用性來講,由于其方法簡單實用,具有動作迅速、隱蔽突然、易與其它動作銜接,保護好球等特點,是比賽中運用最廣泛的運球突破技術;從發(fā)展身體素質(zhì)方面,變向運球技術能夠很好地鍛煉學生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì);從身心健康、社會適應角度,學生可以通過利用這一技術擺脫防守而獲得自信與成就感,培養(yǎng)超越對手的勇氣與自信心。因此,體前變向換手運球技術具有較強的可學性與可教性。該技術的學習需要學生有一定的控制球能力及手腳的協(xié)調(diào)配合能力。
籃球急停跳投是本次課的新授教材,它是籃球運動中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學內(nèi)容的基礎,同時,它又是前面所學運球急停急起和投籃的一個技術綜合,在以往教學基礎上,發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學生連接各種技術動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協(xié)調(diào)配合,難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。學情分析:
本次課的授課班級為年段男生籃球班,共四十八人。學生運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。教學目標:
1、認知目標:進一步學習籃球變向運球的技術原理及其在籃球運動中的作用。了解急停跳投在比賽中的運用。
2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握變向運球變向的時機;70%以上學生能結合運球、移動、跳投等各種技術進行急停跳投練習;90%以上的學生提高動作配合、技術應用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。
3、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)。
重、難點確定: 重點-----球的變向換手,急停跳投的節(jié)奏
難點----變向換手后“左突左運球、右突右運球”,起跳后身體平衡
教學策略:
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。全課的組織結構比較嚴謹,以服務練習和教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
教學流程:
(一)開始部分(2’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學內(nèi)容目標及要求
(二)準備部分(7’)
學生先繞籃球場慢跑三圈,教師帶動學生一起做熱身操。通過持球熱身練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(32’)
1、行進間體前變向換手運球。
采用了分組同時進行運球練習,并在一定時間后反方向運球。教師在發(fā)現(xiàn)問題后及時解決問題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確,著重解決上下肢協(xié)調(diào)配合,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
2、進行一對一的運球防守對抗練習。
路線不變的情況下,兩人一組,強調(diào)換手保護球和重心的控制。加強學生對球的控制和支配能力,發(fā)展個性,培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力,同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚,為下部分教學打下堅實的基礎。
3、運球急停跳投
分成兩組同時進行,在示范后讓學生有個基本概念,強調(diào)急停腳步動作和運球手的協(xié)調(diào)配合,還有上、下肢的協(xié)調(diào)配合。同時要求學生在非練習的過程盡量能多看多學多想,與自己的動作對比并能對不懂的地方進行提問。
(四)結束部分(4’)
1、放松操
在教師帶操下學生練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2、對本課進行小結,布置收回器材。場地器材:
1、場地:籃球場,2、器材:籃球48個; 14個障礙物
預計教學效果:
預計平均心率為:130--135次/分,運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
教學評價:
在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點,順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導下順利完成任務。
本課的特點:
1,強調(diào)課堂紀律性,只有比較好的課堂紀律才能有所教,有所學。
2,學生練習的過程中強調(diào)各種細節(jié)動作,例如運球過程必須保持低重心,還有急停跳投之前的運球必須先做體前變向運球。
3,練習過程必須要有效率,例如多次采用的兩組分開同時進行練習,教師在教學過程中采用站四排中間講解示范或者個別指導。
4,練習過程中盡量模擬實際比賽中的場景,例如練習過程中的各個道具的設置。
籃球教案 篇8
一、教學思想:
本課以“健康第一”的指導思想,以課程標準為依據(jù),按照水平二課程目標要求,貫徹快樂健身,主動發(fā)展的教學理念增進學生的身心健康,激發(fā)學生的運動興趣,提高學生的學習熱情;以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,啟發(fā)學生思維,提高自主學習能力,培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神,通過小學生喜聞樂見的形式,讓學生在自主、合作的氛圍中學習、活動,引導學生通過“玩中學、玩中練”,在主動探究中了解投擲的要領,掌握投擲的正確動作,同時進一步激發(fā)學生對投擲活動的良好興趣。
二、教材分析:
行進間運球在籃球教材中是一個重要的教學內(nèi)容,是學好籃球的一項必備技術,特別是可以提高學生參與籃球比賽能力,從而能真正激發(fā)學生對籃球的興趣起到基礎性的作用。并對發(fā)展學生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。
本次課是在掌握原地運球動作技能的基礎上進行教學的,主要學習行進間運球的基本動作,進一步培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,提高學生的運球能力,把學練活動和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運動的樂趣和成功的體驗。
三、學情分析:
本學段學生正處于身心發(fā)展的關鍵期,學生個性天真活潑、好動,而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學內(nèi)容的設計中,根據(jù)小學生的心理和生理特征,我采用以游戲練習為主線,注重誘導、啟發(fā),激發(fā)學生興趣,鼓勵學生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。
四、教學目標:
1、認知目標:使學生在已經(jīng)掌握的原地運球的基礎上,掌握行進間運球的技術。
2、技能目標:使學生較好地掌握行進間運球的動作方法,發(fā)展學生的反應速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標:培養(yǎng)學生的團隊意識和合作精神,拓展學生思維,激發(fā)學生的潛能,促進學生身心健康發(fā)展。
五、教學程序:
教學程序:
針對本科的目標及重、難點,我設計了以下教學程序:
(一)開始熱身部分
導入和熱身部分:通過自編籃球韻律操的練習,讓學生基本掌握籃球的基本技術動作,起到愉悅身心,充分熱身的目的,同時調(diào)動學生對籃球?qū)W習的興趣。
(二)學習提高部分:籃球行進間運球是籃球教學中最重要的技能之一,是籃球原地運球技術的加強。因此,在進行籃球行進間運球教學過程中,讓學生先復習原地單手運球的基本技術動作,再來學習本節(jié)課的籃球行進間運球,在原來的基礎上不斷加強,并進一步加深。通過抓住技術的重、難點出發(fā),體驗運球點的位置,控制好運球的落點與高度,保持好運球的姿勢,充分體會原地運球與行進間運球特點,逐步提高學生的運球能力,通過小伙伴一起來的游戲來提高學生基本身體素質(zhì)以及培養(yǎng)學生團隊競爭的意識而達到終身體育的基本理念。
(三)整理恢復部分
采取放松操讓學生的肢體得到一定程度的放松,較為舒緩的節(jié)奏使學生的身心從興奮逐漸恢復到安靜,達到放松的目的。簡要回顧總結本次課的學習內(nèi)容,對學生本次課的表現(xiàn)進行評價。
教學效果預計:
1、預計80%以上的學生能初步掌握本科所學的動作技術。
2、預計本課學生的運動強度為中等,最高心率160次/分左右,平均心率120—130次/分左右,練習密度為45%左右。
易犯錯誤及預防
1、低頭看著球運球,不能目視前方
預防:讓學生熟練掌握籃球行進間運球,提高學生控球能力。
2、拍球的位置太后或者太前。
預防:讓學生多進行行進間運球練習。
3、運球時球的落點不是在身體的側(cè)前方,而是在身體的正前方,或球離身體太遠或者太近。
預防:讓學生掌握拍打球的后上方。
場地器材及布置:
場地器材:籃球場一塊 籃球41個球車2部 擴音器1臺 音響1臺口哨一支
籃球教案 篇9
根據(jù)本社團“發(fā)展籃球運動,通過舉辦各種籃球比賽,提高競技水平,鍛煉健全體魄,發(fā)揮體育精神”的宗旨,和為了調(diào)動廣大學生參與體育鍛煉的熱情,提高廣泛性和比賽的專業(yè)性,本社團在此提出本學期工作計劃如下:
一、工作目標
本學期籃球協(xié)會總體目標是高質(zhì)量地舉辦各項籃球比賽,提高球賽的參與度,調(diào)動更廣大的同學參與這項體育運動,推動南丁衛(wèi)校籃球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團成員的籃球知識水平和舉辦球賽的技能,提高本社團的整體素質(zhì)。
二、工作的重點
本學期籃球社團的工作重點仍然是各項籃球比賽,其次就是辦好社團之間的聯(lián)誼活動和各期的會員活動。
三、學期計劃
本學期的籃球社團活動主要分三類:第一類為各項籃球比賽。包括教師友誼賽、班級籃球?qū)官惡突@球“三對三”比賽。第二類為本協(xié)會內(nèi)部的各項活動。包括部門的例會、各項培訓活動和各類聯(lián)誼活動等。第三類為會員活動。包括協(xié)會納新活動、每個月的會員活動和不定期舉行的形式多樣的小型會員活動。
四、本學期活動列表
(一)9月1日—30日的活動:
1.協(xié)會納新?;@球協(xié)會將在九月初開始納新,向一年級新生宣傳、展示籃球協(xié)會的風采,積極招收新成員。
2.教師友誼賽?;@球協(xié)會將邀請本校老師進行一場友誼賽,增進同學們與老師的感情,感受老師身上獨有的魅力,同時也向老師們展現(xiàn)我們南丁學子的風采。
(二)10月1日—xx年1月30日的活動:
1.班級籃球?qū)官悺J灰院?,我社團將組織各個班級之間進行籃球?qū)官悾源颂岣呶倚5幕@球氛圍。
2.社團聯(lián)誼活動?;@球社團將會與其他學生社團共同舉辦一些聯(lián)誼活動,讓我們互相合作,相互交流,共同進步。
(三)2月1日—4月30日的活動:
1.籃球“三對三”比賽。我協(xié)會將會在下學期舉行籃球“三對三”比賽,為廣大愛好籃球的同學們提供一個展示自我才華的平臺。
(四)常規(guī)活動:
1.會員活動。本學期的會員活動主要分兩部分。第一,每周日下午會員將在?;@球場集合進行簡單的訓練;第二,每月月底舉行協(xié)會內(nèi)部會議。
2.籃球裁判培訓和籃球比賽工作人員培訓。為了提高本社團成員的專業(yè)水平,提高籃球比賽的質(zhì)量,本協(xié)會將會邀請資深的人員對本協(xié)會成員進行相關的知識技能培訓。
企業(yè)交通安全工作計劃范文三
為全面貫徹落實國家和盛市、縣有關交通安全生產(chǎn)的指示精神,切實加強我局年交通安全生產(chǎn)管理工作,確保我縣交通安全生產(chǎn)形勢穩(wěn)定,結合我局具體情況,制定年交通安全生產(chǎn)工作計劃。
年交通安全生產(chǎn)工作指導思想:堅持以科學發(fā)展觀為指導,貫徹執(zhí)行“安全第一,預防為主,綜合治理”的方針,牢固樹立“以人為本”,“安全發(fā)展”理念,強化安全責任落實,不斷推進交通安全“三項行動”和“三項建設”,繼續(xù)開展“安全基層基礎提升年”活動,構建交通安全管理長效機制,促進全縣交通事業(yè)又好又快發(fā)展。
年交通安全生產(chǎn)工作目標:各項指標嚴格控制在市政府、市交通局和縣政府下達的指標以內(nèi)。杜絕特大交通事故,遏制較大交通事故,減少一般交通事故,確保人民群眾生命財產(chǎn)安全;確保行業(yè)和諧穩(wěn)定。
為實現(xiàn)上述工作目標,今年重點抓好以下幾項工作:
一、強化交通行業(yè)安全監(jiān)管責任,督促企業(yè)主體責任落實
(一)加強對交通安全生產(chǎn)工作的組織領導。交通安全事關人命和財產(chǎn)安全;事關交通事業(yè)的發(fā)展;事關社會的和諧穩(wěn)定。局屬各單位和駐沅交通系統(tǒng)各單位,要認真貫徹執(zhí)行交通安全工作的方針、政策和法律、法規(guī),認真貫徹執(zhí)行上級對交通安全生產(chǎn)的一系列指示精神,切實加強對安全生產(chǎn)的組織領導,落實安全管理機構和管理人員,保障安全經(jīng)費,實行領導“一崗雙責”制。明確和落實各單位行政主要領導安全生產(chǎn)第一責任人和分管領導安全生產(chǎn)主要責任人的職責,實行黨政工齊抓共管,綜合治理的工作格局,全力做好我縣交通安全工作。
(二)切實抓好交通運輸安全生產(chǎn)。局屬各行業(yè)安全監(jiān)管機構要切實履行交通安全生產(chǎn)綜合監(jiān)管職責,加強對所屬交通企事業(yè)單位和下級交通行業(yè)單位的指導協(xié)調(diào)和監(jiān)督檢查,按照“誰主管,誰負責”的原則,依法對所監(jiān)管行業(yè)、領域和生產(chǎn)經(jīng)營單位全面實施監(jiān)督管理。
運管所要嚴格履行“三關一監(jiān)督”職責,加強源頭監(jiān)控,嚴把交通運輸經(jīng)營者市場準入關,營運車輛技術狀況關,營運駕駛員從業(yè)資格關。要強化農(nóng)村客運安全監(jiān)管,認真貫徹落實《懷化市發(fā)展農(nóng)村客運加強農(nóng)村道路交通安全管理暫行辦法》,促進我縣農(nóng)村客運規(guī)范安全。
農(nóng)村公路管理站要抓好所轄公路安全隱患治理,加強危橋險路監(jiān)控和改造,深入開展以排查治理公路危險路段,完善標志標線為主要內(nèi)容的“安保工程”行動,積極爭取資金,加大對納入整改的安全隱患和排查發(fā)現(xiàn)的危橋險段的改造力度,提高公路安全保障能力。
交通建設質(zhì)量安全監(jiān)管站要繼續(xù)開展“平安工地”建設活動,嚴格執(zhí)行交通建設市場安全準入制度,嚴厲打擊無證開工,無證施工和無證上崗行為,嚴肅處理各種違章行為。
海事處要加強“四客一?!贝昂蛶靺^(qū)水上的安全監(jiān)管,強化重點港口、碼頭的源頭安全管理。要嚴格船舶進出港簽證制度;嚴格“三品”檢查;嚴肅查處船舶違章超載、頂蓬坐人等行為;嚴肅查處船舶無證經(jīng)營和無證造船廠點。要加大船員培訓和船舶審驗發(fā)證工作。要建立水上交通運輸動態(tài)安全監(jiān)管系統(tǒng)(GpS)建設,實行視頻監(jiān)控。航道部門要及時清除庫區(qū)水上的礙航物,整治航道內(nèi)的濫采亂挖行為,確保航道暢通。
庫區(qū)水上安全所要進一步推行“縣管鄉(xiāng)包村落實”管理模式,重點要抓好以下幾項工作:一要嚴格鄉(xiāng)鎮(zhèn)船舶、渡口的安全管理考核制度,受縣政府委托與庫區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)簽訂安全管理責任書,并開展不定期檢查,督促責任落實;二要強化聯(lián)鄉(xiāng)責任制,幫助指導庫區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)開展船舶、渡口的安全管理;三要在去年渡口渡船清理整頓的基礎上,審批渡口設置,規(guī)范渡運行為;四要嚴格履行“縣管”職責,鞏固“鄉(xiāng)包”工作,重點抓好“村落實”工作。進一步完善內(nèi)務管理,建立健全安全教育、培訓制度、現(xiàn)場檢查制度、隱患整改制度、應急救援機制等。五要督促庫區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)堅持趕集、汛期、節(jié)假日、學生渡運等重點時期的領導帶班渡口碼頭現(xiàn)場值守制度,切實維護轄區(qū)渡運安全。六要積極爭取資金加快鄉(xiāng)鎮(zhèn)渡船更新改造和碼頭硬化、候船亭建設,渡口碼頭標牌更新等安全基礎設施建設。力爭全面完成全年18艘危舊渡船的更新改造任務,開展渡口改造工作。七要開展庫區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)船管員、村安全專干的業(yè)務培訓。全年至少開展一次集中培訓,著力提高船管員業(yè)務素質(zhì)。八要開展庫區(qū)水上交通安全手機信息提示工作,提示范圍包括鄉(xiāng)鎮(zhèn)主要領導、分管領導、安全員直至渡工。九要督促鄉(xiāng)鎮(zhèn)加強非運輸船舶的日常安全檢查制度,實行檔案、臺賬化管理,嚴禁其從事客貨營運。十要積極開展庫區(qū)水上安全管理調(diào)查研究工作,及時總結推介“縣管鄉(xiāng)包村落實”工作中的先進經(jīng)驗,不斷提升管理水平,夯實基層基礎工作,建立和完善庫區(qū)水上安全管理長效機制。
認真督促企業(yè)切實落實安全主體責任。交通運輸企業(yè)都要建立覆蓋全員過程的安全生產(chǎn)崗位責任制,切實加強營運車船安全管理,督促從業(yè)人員嚴守
籃球教案 篇10
大班籃球活動教案
一、活動主題:大班籃球活動
二、活動目標:
1. 培養(yǎng)大班幼兒對籃球運動的興趣和熱愛。
2. 發(fā)展大班幼兒的團隊合作精神和個人技能。
3. 提高大班幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)。
4. 培養(yǎng)大班幼兒的觀察力、反應力和判斷力。
三、活動準備:
1. 籃球場地:教室或操場。
2. 籃球:多顆合適大小的籃球。
3. 助教:活動指導老師和協(xié)助老師。
四、活動過程:
1. 活動引導:教師先給幼兒講解籃球運動的基本知識和規(guī)則,并播放一段籃球比賽的視頻,讓幼兒對籃球產(chǎn)生興趣。
2. 熱身活動:選擇一些適合幼兒進行的熱身活動,如踢踏舞、跳繩等,以提高幼兒的身體溫度和活動準備度。
3. 基本動作練習:
a. 傳球練習:將幼兒分成小組,每個小組站成一列,要求幼兒按照指定的順序進行傳球,傳到最后一個幼兒后,重新傳回前一個幼兒,直到傳到第一個幼兒,再由第一個幼兒傳給第二個幼兒,重復練習。
b. 投籃練習:將幼兒分成小組,每個小組站在離籃筐較遠的地方,要求幼兒持球走向籃筐,然后投籃,鼓勵幼兒多練習,提高投籃技巧。
c. 運球練習:將幼兒分成小組,每個小組站成一列,要求幼兒進行運球練習,可以設置一些障礙物,讓幼兒練習躲避障礙并繼續(xù)運球。
五、活動總結:
1. 整理活動場地和器材,做好收尾工作。
2. 回顧活動過程,向幼兒詢問他們對本次活動的感受和體會。
3. 鼓勵幼兒積極參與籃球活動,繼續(xù)鍛煉和提高自己的籃球技能。
4. 展示幼兒在籃球活動中的精彩瞬間,可以通過照片或錄像的形式展示。
5. 感謝幼兒的參與和努力,送上鼓勵和表揚的話語。
以上是一份關于大班籃球活動的教案,通過引導和練習,培養(yǎng)幼兒對籃球運動的興趣和熱愛,同時提高幼兒的團隊合作精神和個人技能,增強幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)。希望這份教案可以為您的活動提供一些參考和幫助。
籃球教案 篇11
授課老師
年級:
人數(shù):
課時:1 教材 籃球原地運球
教 運動參與:通過對籃球原地運球的學習培養(yǎng)學生積極參與體育活動的興趣。學 運動技能:使85%的學生掌握正面原地運球的各種技術動作。
目 身體健康:通過學習發(fā)展學生靈敏、反應速度、全身協(xié)調(diào)用力的能力。標 心理健康:培養(yǎng)學生自信心、頑強、不怕苦的精神。
社會適應:培養(yǎng)學生開拓創(chuàng)新、競爭意識、團結合作的良好的體育道德。
部分 教學內(nèi)容
教師主導
學生主體
組織形式
引
1、體育委員集合督促學生 在指定地點 四列橫隊 入 整隊,檢查人數(shù) 集合 結合,♂♂♂♂♂♂♂ 情
2、師生問好 向?qū)W生問好 向老師問好 ♂♂♂♂♂♂♂ 境
3、安排見習生
檢查服裝
♀♀♀♀♀♀♀ 階 安排見習生
♀♀♀♀♀♀♀ 段
★
2′
1、沿籃球場慢跑 帶領學生慢跑 跟教師一起慢跑
2、游戲:“叫號教師組織游戲,學生按要求參加
游戲組織形式
賽跑” 提出練習要求游戲 激發(fā)興
及反饋
趣階段
3、學生列隊做熱口令、示范
8′ 身運動
聽口令集體練習
一、籃組織學生練習學生思考、討論、嘗四列橫隊聽講解 球原地運球動作要領講解示范指導糾試
看示范
講解 正錯誤動作
聽講解、看示范
要領:
學生練習、反饋 學生討論、相互糾正
指根以上部位觸接督促、引導學生錯誤動作
球,掌心空出。運球
練習
學練方法:
時間階(分段鐘)
目標
集合快、靜、齊 精神飽滿
進 7 入 狀 態(tài)
學 生 互 相 探
討合作完成練習
授課老師
年級:
人數(shù):
課時:1 時手腕要放松,用向 下擠壓動作拍球,而 不是抽打動作。
師
生
互
動
階
段
30′
二、游戲:“搶運球”
方法 :學生分組,自己運球沖過前面的攔截組員 被攔截運球為輸,與攔截隊員換位,沒被攔截就運到對面的組員,由下一位組員繼續(xù)運球。
恢復
1、放松: 身心①
學生抖手腕 階段 ②
抖腳練習5′
2、總結
3、收回器材
4、下課
場地籃球場,6個籃球
器材
巡回指導
講解游戲方法、規(guī)則
提出問題“怎樣才能不被對方將球打掉” 組織學生進行練習
組織學生進行練習總結表揚
課后小結
1、學生原地模仿體驗練習
2、學生繞彎道運球練習
3、學生自主創(chuàng)新運球動作,比一比誰的動作更好
兩組進行“搶運球”游戲
學生聽講解、認真觀察
按要求參加游戲
積極參與 按要求練習收回器材
散開的四列橫隊進行練習
散點游戲,籃球場為區(qū)域。
發(fā)展 學生 自主 練習、創(chuàng)造
思維 能力
身心4*8 放松
拍
籃球教案 篇12
初中體育籃球教學案例
教材分析:
《籃球》選自義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》,籃球具有集體性、競爭性、趣味性等特點,深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術,是全隊進攻的重要手段,是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎。此項技術教材要點是:翻腕持球于肩上,抬肘要領切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學生比較難掌握的一個技術動作,且要做到準確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術。為了能使學生循序漸進地掌握該技術,本次課是初中學生學習籃球單手肩上投籃技術新授課的第一課時第一次課,主要學習單手肩上投籃持球手法和手型。重難點:
持球方法的掌握和投籃動作手型固定,持球時手心空出、手型正確。
教學背景:
籃球運動很普及,有著廣泛綜合性很強的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識,它是在規(guī)則約束下進行的,有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀的行為習慣,有利于形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此,籃球運動是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。學生分析: 初中學生學生的身體和心理都處在過渡時期,他們思想活躍、好奇、多動,不愿受到約束。易于接受新鮮事物,敢于表現(xiàn)自我,不喜歡古板教條的教學方式,渴望能與教師平等的相處,在課堂中能與同學相互交流和溝通。籃球運動深受學生的喜愛,但是籃球水平參差不齊,各項籃球基本功不夠扎實,身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習慣尚未形成小組合作能力,團隊精神有待培養(yǎng)。
設計理念:
根據(jù)新課程的基本理念,樹立“健康第一”的指導思想,重視教師的主導作用和學生的主體作用,教材、方法為中介的教學思想,我選用“學、教、練”教學序列組合。在教學過程中突出學生的主體性和學習過程的能動性,注重學生學習能力的養(yǎng)成。通過自主學習、合作學習、探究學習、創(chuàng)新學習等教學措施,提高學生的學習興趣和積極性,同時培養(yǎng)學生自學能力和合作精神,為學生終身體育奠定基礎。設計思路:
一、開始部分。
1、課堂常規(guī):(1)集合整隊清點人數(shù);(2)師生問好,宣布本次課的學習任務及要求;(3)檢查服裝,安排見習生。
目的:明確學習任務,培養(yǎng)學生的組織性和紀律性。
2、準備活動:
教師組織帶領學生進行熟悉球性練習。(1)原地單手、雙手彈撥球和繞球練習;(2)原地運球過渡到行進間運球復習;(3)投準游戲。
目的:使學生各關節(jié)得以充分活動,逐步激發(fā)學生的練習興趣。使學生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準備,為學習主教材做好鋪墊。
二、基本部分。
這一流程是本次課教學的一個重要組成部分,為實現(xiàn)本次課的教學目標,依據(jù)循序漸進的教學原則,把本次課的內(nèi)容分為三個層次進行推進教學。
1、學習持球手法;
2、游戲比賽。(定點投籃比賽)
3、課課練——身體素質(zhì)練習。(原地深蹲跳起)
具體采用:聽講解——徒手練——拿球練——討論練——創(chuàng)造練——比較練——評價練——鞏固練的學練流程。同時滲透德育內(nèi)容。讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造學習的方法。
目的:基本掌握運動技術,激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團結協(xié)作的精神,全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)。
三、結束部分。
1、放松練習:播放華爾茲音樂,全體師生在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身心。
2、課堂小結:以表揚為主,指出不足。最后提出課后思考:鼓勵學生利用各種媒體獲得有關籃球運動的體育信息,拓展知識,同時將體育從課堂引入生活。
3、回收器材,宣布下課。教學目標:
1、認知目標:學習與了解籃球單手肩上投籃技術的原理及其在籃球運動中的作用;
2、技能目標:通過本次課的學習,使多數(shù)的學生能夠掌握籃球單手肩上投籃持球手法和手型;
3、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團結協(xié)作的精神。場地器材:
籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。教學流程:
一、新課導入,調(diào)動情緒。
師在小黑板上寫下這樣一句話“I like this game” 師:同學們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話? 生:(大多數(shù))NBA。
師:同學們能列舉幾個你喜歡的籃球明星嗎? 生:(七嘴八舌)姚明、阿聯(lián)、科比、奧尼爾
師:同學們講得很好!本課讓我們一起來學習一項新的籃球技術——單手肩上投籃,只要同學們認真學習,科學訓練,將來一定能為班隊、校隊的籃球隊員。[有的學生還在為自己所喜歡的明星而爭論,有的學生若有所思憧憬著美好的藍圖,有的學生已經(jīng)躍躍欲試了,達到了調(diào)動情緒的目的.。]
二、身心準備,誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習;強調(diào)運動安全。
師:在上籃球課之前,讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球,好不好? 生:好!
師:現(xiàn)在每人拿一個籃球跟我一起做動作。
學生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作。
[這一活動指在讓學生熟悉球性,發(fā)展左手運球技巧,增強學生對球的控制能力,為進一步下一個動作做好準備。]
2、“投準游戲”。
師:下面請同學們來做一個游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項,特別強調(diào)安全。學生分四大組分別在四個半場區(qū)域進行游戲。
學生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一:學生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢將球投進籮筐中。
游戲二:學生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢將球投進籮筐中。但球必須從標志線上方通過投進籮筐中。
師:好!剛才同學們都練習得很好,同學們回答我那種要求更容易把球投進籮筐中。生:游戲一。
師:兩個游戲?qū)ν瑢W們出手點有什么要求? 生:游戲二要求投球時出手點高。
師:下面我就教同學們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃。
三、循循善誘,掌握技能。
師:同學們能不能模仿我的投籃動作。(師示范原地單手肩上投籃。)生:簡單了。(絕大部分學生能完成。)學生分成四組進行投籃練習。
師:很好,接下來,我講一下單手肩上投籃的動作要領,請同學結合我講的動作要領進行練習。(翻腕持球于肩上,抬肘要領切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。)
學生分成四組又進行投籃練習。教師來回巡視。
師:好!剛才同學們都練習得很好,但是,是不是練習效果不好?有同學發(fā)現(xiàn)問題了嗎?
生A:我投球時老使不上勁。生B:我明明瞄準了,可老投偏。生C:我總是投得很低。
師:很好!同學們提的問題很好,說明大家是動了腦筋的,出現(xiàn)這些問題主要是:
1)持球手型不正確,掌心未離球體,手指端未貼在球體,持球不穩(wěn)。
2)肘關節(jié)外展,致使上肢各關節(jié)運動方向不在一條線上。3)投籃時,肘關節(jié)過早前伸,形成拋物線偏低。4)投籃出手時,抬肘伸臂不充分,缺乏隨球跟送動作,出球動作僵硬。
5)雙手投籃時,兩手用力不平均,肩關節(jié)緊張,手臂伸展不充分,食指、中指撥球動作不明顯。
師:好!同學們,讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑,出示圖解并進行示范,指出并糾正學生的錯誤,改進技術動作,學生認真聽講、觀察、相互討論,指出相互間存在的不足,小組練習。
經(jīng)過一段時間的練習,學生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術。
四、鞏固技術,拓展延伸。
師:同學們想不想檢驗剛才的學習成果,下面我們來比賽一下。
游戲比賽(定點投籃比賽)
游戲比賽規(guī)則:以籃圈中心的投影點為圓心,(男生4米、女生3米)為半徑,畫弧,在弧線外每人進行一次投籃,以哪隊投中的次數(shù)多為勝。
組織:教師講解示范,將學生分為四組進行比賽,[這一環(huán)節(jié)指在鞏固技術,拓展能力,展現(xiàn)自我。同時,學生在游戲中鞏固了技術,磨煉了頑強拼搏意志品質(zhì),培養(yǎng)了相互合作的團隊精神,弘揚了優(yōu)良的體育道德風尚。]
師:由于本次課主要是上肢的練習,為全面發(fā)展學生的各項身體素質(zhì),我們來進行一下下肢練習(原地深蹲跳起)。
要求:動作始于腳止于頭,身體做上下運動。[引導學生課后自覺鍛煉身體,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,注意科學鍛煉的方法,加強自我保護意識,有助于培養(yǎng)終身體育的意識。]
五、整理放松,恢復身心。
師:同學們,讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧!在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身心。
學生們圍成一圈跳舞,身心愉悅,模仿動作,完全放松。教師小結,點評。學生自評、互評。
教師布置課后內(nèi)容,安排器材回收。學生有序歸還器材。
課后反思:
本課基本上完成了教學任務,絕大多數(shù)學生,掌握了原地單手肩上投籃的技術動作,時間安排較合理,教學方法與手段比較科學,師生互動頻繁,示范講解的時機較適宜,學生人人參與,個個都動了起來。但在教學中也存在幾點不足,對新的體育教育教學理念的認識不深,還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學框架;語言講解不夠精煉,學生的主體性突出不夠;學生的思維還需進一步激活,學生之間與小組之間的自評和互評還需加強。