[熱門]心理學的讀書心得900字(通用6篇)

感言其實就是表達感想的話，表達自己想法的話，我們在參加一些重要的活動或者儀式的時候。就可以借由感言表達內心深處最真實的想法，感言對于我們的重要性有多大，你了解過哪些優(yōu)秀的感言呢？經過收集并整理，幼兒教師教育網為你呈上心理學的讀書心得，希望能對你有所幫助，請收藏！

心理學的讀書心得 篇1

設計是一門最古老的語言。設計師與用戶通過產品來溝通。

交互操作都由三個步驟組成：

目標、執(zhí)行、評估。

細分為七個階段：

確定目標→實現(xiàn)目標的意圖→具體動作的順序→動作的執(zhí)行→感知外部世界的狀況→對感知到的狀況加以解釋→對解釋進行評估

什么樣的設計是好設計？

正確的概念模型，即設計的概念模型，系統(tǒng)表象，用戶心理的概念模型相一致。

做好設計的方法：

1.將所需的操作知識儲存在外部世界，而不是全部地儲存在人的頭腦中，但是如果用戶已經把操作步驟熟記在心，應該能夠提高操作效率。

2.簡化任務結構，考慮到人的短時記憶、長時記憶和注意力的局限性。對任務進行重組，或是提供輔助手段來減輕用戶的腦力負擔，但不要奪走用戶控制權。

3.可視性，符合用戶心里預期。縮小動作執(zhí)行階段和評估階段的鴻溝。評估階段要讓用戶很容易看到哪些操作是可行的。執(zhí)行階段要把每一個操作的結果顯示出來，使用戶能夠方便、迅速、準確地判斷系統(tǒng)的工作狀態(tài)。

4.匹配原則，控制器、功能、系統(tǒng)狀態(tài)和可視部分之間的關系。利用自然和非自然的限制因素，例如物理限制、邏輯限制、語意限制和文化限制；利用強迫性功能和自然匹配的原則。

5.反饋原則，向用戶提供信息，使用戶知道某一操作是否已經完成以及操作所產生的結果。

6.容錯性

(1)了解導致失誤和錯誤的因素，盡量減少因素。包括：1.擷取性失誤2.描述性失誤3.數據干擾失誤4.聯(lián)想失誤5.忘記動作目的導致的失誤6.功能狀態(tài)失誤

(2)使操作者可以撤銷以前的指令，或是增加那些不能逆轉的操作的難度。

(3)使操作者能夠比較容易地發(fā)現(xiàn)并糾正差錯。

(4)改變對差錯的態(tài)度。要認為操作者不過是想完成某一任務，只是采取的措施不夠完美，不要認為操作者是在犯錯誤。

7.標準化，若無法做到以上各點，就采用標準化。標準化是不得已才使用的方法，每個人只需要學習一次，就知道如何使用所有經過標準化的物品。

設計的兩大致命誘惑：

1.悄然滋生的功能主義

2.陷入誤區(qū)的外觀崇拜

心理學的讀書心得 篇2

數學領域中的發(fā)明心理學的讀后感，來自京東網上書店的網友：阿達瑪學識淵博，是龐加萊以后少有的多面手，在法蘭西學院主持的研討班成為世界上第一流的研討班。阿達瑪也是我國人民的老朋友，曾受熊慶來教授之邀在清華講學三個月，在我國抗日戰(zhàn)爭期間積極參加法國人民支援我國的抗戰(zhàn)運動。阿達瑪晚年的著作《數學領域中發(fā)明的心理學研究》是他對數學思想的自述，通過自己一生的數學研究的實踐和對其他數學家數學成就的的分析，探討了人類是如何在數學領域發(fā)現(xiàn)其真理的問題，強調了無意識思維的客觀存在以及對在數學領域發(fā)現(xiàn)真理所起到的至關重要的作用。這本書是從數學的角度來研究人類的思維活動，我想當人類更好認識自身思維活動的同時也會促進對數學這門科學的認識，這就應該是阿達瑪思考這個問題的意義所在吧。對于學數學的青年學生和青年數學工作者而言，通過閱讀這本書可以了解到上個世紀一些偉大數學家的數學發(fā)現(xiàn)經歷，這樣對于自身日后的數學學習和工作應該也會起到一些啟示的作用……

心理學的讀書心得 篇3

這是一本好書。

好在哪里？如同一個打扮得體的小姑娘，挑不出啥毛病。如果說欠深刻，那是你要求太過分，你不能用飽經滄桑的眼光去要求一個小姑娘。

書名《心理學入門：簡單有趣的99個心理學常識》，極其恰當地概括了全書內容。這是一本心理學入門讀物，引用了大量心理學概念，運用豐富的案例，幽默的解說，為讀者提供了一本碎片化閱讀模式的輕松讀物。

多么體貼，碎片化閱讀模式的輕松讀物。就是拿起書，隨便翻幾頁，一扔，幾天后拿起來接著往下看，毫無障礙。即便隨機翻開看也行。

全書分成兩部分。

第一部分，一二章帶讀者認識心理學；

第二部分，余下幾章，從自我、情緒、行為、社交、婚戀、調適、成功這七個方面，用舉例的方式，對心理學進行了解讀，無門檻入門，盡顯絲滑。其中引用的不少案例，貼近生活，很容易讓人聯(lián)想到身邊的場景，給讀者一個心理學的理解角度。

在知乎上，有不少人，想要閱讀，卻不知如何開始。對于一般很少閱讀的人來說，抓到的第一本書非常關鍵，有時抓一本名著來讀，效果往往適得其反，啃了半天，沒讀明白，極大地打擊了閱讀信心。

因此，這也是一本值得給剛開始閱讀之人推薦的好讀物。它不僅是一本心理學入門讀物，也許還是一本開啟閱讀之旅的入門讀物。

心理學的讀書心得 篇4

多讀書213:

《1分鐘能做什么？：不可思議的“戰(zhàn)拖”心理學》--【美】杰夫·戴維森

????看看我的拖延癥如何解決????

當你手頭正在做著什么，一條消息突然彈到了屏幕上，根本不會留給你時間去思考到底哪件事比較重要，你會下意識地點開看看，然后……

“我們培養(yǎng)了某些習慣，這些習慣也會開始培養(yǎng)我們?！?/p>

—拉爾夫·沃爾多·愛默生

如何改掉拖拉？挑了一些自己覺得有用的點

1.不要給自己理由，就是干

2.在紙上用簡單的圖表和流程圖來展現(xiàn)你的所作所為對周圍的人形成什么樣的影響，他們的影響又如何擴散出去。証明我們做的是有意義的事…

3.有學習的棒樣

4.從被動變?yōu)橹鲃?，即turn”Ihaveto”into“Iwantto”or“Ipreferto”orIwill改變自己的心態(tài)

5.要有一個目標清晰的長期目標，及其相對應的短期目標。

6.對某些工作任務宣泄主權與承擔責任。

7.一整理與歸整後期資料，讓查找變得簡單有效

，這會減少拖延癥的發(fā)生。

8.想想對你來説，能讓你集中精神而高效的環(huán)境是怎樣的

9.機會只敲一次門，但誘惑則在不停地按你的門鈴。

10.對于每個人來說，能有一點時間用來安靜地沉淀和反省都是很重要的。so，停下來休息，并整理一下，看看書。

11.適合的團隊能為您帶來更大效率。

12.一次只做一件事

13.脫下手表，不看時間

14.“世界上沒有什么東西能夠取代堅持?！?/p>

——卡爾文·柯立芝

15.視覺刺激大腦-小便簽（事實上，我是在手機上設各種鬧鐘）????

16.為了能完成比計劃更多的任務，你必須小心保護、引導和保持已經被激發(fā)起來的工作勁頭

17.書上留了兩個有趣的問題

“我馬上就要走到人生的終點了，我最失望的是我沒有__________________?！?/p>

“我馬上就要走到人生的終點了，我非常慶幸自己__________________?！?/p>

如果是你，你又會填什么呢？

總的來說，一定是有自律性，有計劃的人勝?。。?/p>

心理學的讀書心得 篇5

剛剛用兩個星期把這本書看完，覺得如果不寫寫自己的想法，很有可能會讓我的閱讀達不到應有的效果。黑川雅之在《設計與死》中寫到：

學習和創(chuàng)作的關系可想象為“呼吸”。

有入有出才能提高，所以要勤動手勤思考，遂成此文。言歸正傳：

諾曼厲害之處在于，他把用戶提到了一個無比崇高的位置，真正提出了以用戶為中心的設計。在現(xiàn)在可能已經是常見的看法，但在當時卻被大多數的設計師所忽略，設計變成了設計師的個人秀，但往往倒霉的卻是用戶。

諾曼在書中十分注重強調設計的易理解性和可視性。特別是現(xiàn)在隨著科技的發(fā)展，我們在生活中使用的產品越來越復雜，產品的工作原理已經遠遠超出了普通用戶的常識范圍。所以設計師應該減小產品與人之間的距離，讓一個嶄新的產品，即使它利用了全新的技術，也能讓用戶在使用的過程中能有一種親切感，能夠非常順暢的完成操作。這就要求產品的操作方法要符合用戶的常識和習慣。也許有人認為應該也有例外，比如蘋果手機，在使用方法上可以說是完全打破了用戶對手機的使用習慣。但是我們應該要意識到蘋果讓人與手機之間的交互變得更加直接和自然，它的設計是在做一個減法，所以人們很容易就接受了它，甚至愛上了它。蘋果的用戶往往很難再使用其他手機，就是因為蘋果手機的`使用體驗是有著很強的特色的，一旦習慣了就不想再改變。

再說可視性。諾曼提出了：

絕大多數的日常知識儲存于外部世界，而非人的頭腦中。

也就是說只有在被外部世界所刺激時那些知識才會被人們意識到，這種刺激就是我們所說的“信息”，認知心理學就是這些信息的接收、轉化和理解的過程。人們頭腦中的“內部世界”是與“外部世界”進行著持續(xù)不斷的信息交流轉化的，而“內部世界”的處理結果就是人們的行為，而人的行為又會在某種程度上影響著“外部世界”。這樣一個完整的循環(huán)就形成了。所以設計師想要產品能夠被正確地使用，就要提高產品的可視性，能夠讓用戶正確迅速的理解設計師的意圖。

諾曼在書中舉了很多很多的例子，這些例子都是生活細微處的小例子，有他自己經歷過的，也有其他人的經歷。所謂見微知著也不過如此吧，作為一個設計師就應該有這樣細致入微的觀察力和領悟力。從“門”到“開關”，生活中最常見的事物卻把最深奧的設計原理體現(xiàn)的明明白白。設計是生活的一部分，設計在生活的每一個角落。也許設計在很多情況下，并不是藥到病除的良藥，但設計是“鹽”，一點點便可讓生活有滋有味。

但是，這本書也給我了一個疑惑，那就是用戶想要的究竟是什么?現(xiàn)在很流行的用戶體驗設計，用戶調研，但是調研的結果和數據也不是那么可靠。用戶有時候不知道自己想要的是什么，就像那個有名的福特和馬的故事。我們要做的是以一個設計師的專業(yè)的視角，幫助用戶找到他們自己也說不清道不明的需求?？墒撬坪踔挥袑嵺`才能證明設計師的想法是真正切合用戶的需求的，否則就只是設計師自己的YY而已了。

有的設計師會比較想堅持自我，就是做自己喜歡的設計，總有與他們品味相同的人會喜歡他們的設計的。這似乎是兩種完全不同的設計風格，似乎也都有可取之處，但是中間的度很難把握。只有經驗豐富的設計師，才能做到隨心所欲吧。

心理學的讀書心得 篇6

20/100

1.感恩，幸福日記

2體驗消費比物質消費更能使人快樂

3做一些幫助他人的小事，會讓自己更快樂

4保持快樂的姿勢，如習慣性咧角微笑，定個鬧鐘提醒自己。

5以物質獎勵會導致做一件事情的積極性降低且不幸福，因適當的獎勵（可有可無），中肯的評價和適當的鼓勵。

6面試，競選演講之類，首先亮出自己的弱點不足，優(yōu)點不要太早提出。如一開口說話就是“我獲過XX獎，我拿過XXX”，會給人討厭的印象。

7聚光燈效應，就想一想那個穿著巴瑞·曼尼洛襯衫的人。一個人會過大放大自己的優(yōu)缺點，因為過于在意自己，其實沒那么多人注意到。

8選擇中間位置。如果你想給人留下比較積極的印象，請坐在中間位置。如面試。

9怎樣才能有效保證你贏得他人的好感呢？

16當你遭遇一件可能讓你感到憤怒的事情時，想想ta或這件事給你帶來的好處。

17減壓方法（1）通過為別人祈禱來幫助自己。（2）聽古典樂（3）養(yǎng)狗（4）日光?。?）微笑

18動機成功的方法（1）分步驟計劃（2）分享自己的目標（3）想想成功后的美好（4）做記錄，成功日記（5）實現(xiàn)目標后的小獎勵

19戰(zhàn)勝拖延，先做幾分鐘。馬上行動

20雙重思想想想目標成功后的好處和實現(xiàn)目標過程中最大的兩個困難YJs21.CoM

21對于小孩子越是威脅不要做什么反而更容易去做，要語氣柔和講明道理。

20xx/2/10

Yjs21.coM更多幼師資料延伸讀

《活法》的讀書心得900字通用

幼兒教師教育網相關專題：“《活法》的讀書心得”。

《活法》的讀書心得【篇1】

幾乎是一口氣讀完了《活法》，字里行間，充盈著感動和震撼——因為真誠。閉上眼睛，仿佛“靈魂”就在我的身旁，一雙睿智而灼熱的雙眸，充滿了殷切的期望;厚重而堅實的雙手輕輕地拍打著我的肩膀，寄托了期許與希望。

《活法》，作為稻盛和夫的勵志第一書，這本書的思想立足于做人最基本的倫理觀和道德觀，是稻盛和夫經營的經驗和實踐。啃完此書，不管是對人生還是工作，都意味深長。稻盛先生在書中認為,人生的意義在于靈魂修煉。是的，終其一生，人都在不停地成長，不停地對自己做著調整，我們的價值觀同樣決定著我們這一生的價值。細細品讀完此書，所思、所想、所感、所獲，都已匯入心中，成為心得與領悟?，F(xiàn)將幾點心得體會撰寫如下：

一、“為人”之重要性。做事需先做人，這是恒古不變的道理，《活法》中有很多章節(jié)都在循循教導我們如何成為道德高尚的人，對此我感觸頗深。我的父母以前都是普通農民，他們從小對我的教育就是簡單的幾句話：“做個好人，對得起自己良心”，“只要不做缺德的事，你再窮也是我們的好孩子”。

二、“自律”的含義。自律是一個優(yōu)秀員工的基本準則。或許你沒有才華橫溢;或許你也常常笨笨地犯錯;又或許你會抱怨為什么自己不如別人……但是“自律”可以讓你做得比誰都好，我想我們都該擁有“許三多”一樣“自律”的高貴品質。

三、“用心做事”的奧義。毛主席說：“世上事，最怕認真二字”;許生說：“我們該把自己當成企業(yè)的‘老板’一樣用心做事”。用頭腦思考，用心去做，用成績去證明。

四、“心態(tài)”的詮釋。面對實實在在繁雜的工作，面對各種各樣來自各個方面的誘惑，面對壓力和責任，我們該有一個什么樣的心態(tài)呢?我想如果你做到了“平常心”和“堅持”，你就會得到答案。成功是很微妙的東西，你每天都在想著怎么走捷徑獲得成功，忽略了其他必要的環(huán)節(jié)，就越是得不到，反之靜下心一點一滴地堅持，實實在在地做事情，可能成功就會主動找到你。

五、“懂得感恩”的意義。獲得別人的贈與，得到別人的祝福，感受別人的關愛，分享別人的快樂，這些都來之不易，所以必須懂得珍惜和回報。正如“給永遠比拿好”，其實這也需要用心經營，要將心比心，以心換心，看到別人因為你的給予，或者因為你的回報更加快樂幸福，難道這不更令你感到欣慰嗎?

我忽然想到，在風能公司的這些年，我感受到領導的熱切期望和真誠教誨，同事們的熱情相待和毫無保留的幫助與關懷，值得我用一生去珍惜，也讓我更加認知到了另一種“活法”。我想，恰如稻盛和夫在《活法》中所說吧“踏著人生的正道，走向光明的未來”。

《活法》的讀書心得【篇2】

第一遍學習完《活法》這本書，整體感覺文字平實無華，沒有豪言壯語，但是特別真實，有哲理，對我們的工作指導意義重大。下面講幾點讀后感觸特別深的地方：

稻盛和夫先生總結的特別有名的"人生方程式"：工作的結果=思維方式×熱情×能力。如果把這三者按照重要程度進行排序的話，應該是思維方式第一，熱情排第二，能力第三。能力是你在目前的工作崗位上已經具備的崗位素質，但相對于熱情來說，熱情比能力更重要。我理解熱情含有工作態(tài)度的成分應該比較多，有熱情至少說明你認同公司的文化和價值觀，有熱情你一定會為公司的成長而努力工作。當然，有熱情，如果能力不夠，可以在公司的發(fā)展和工作過程中來逐步提升。思維方式我理解主要是指人的思維靈活、思路非常好，這點在我們工作中特別重要。我們來假設3種人：

第一種人，是一個個人能力較強，而工作熱情欠缺的人;

第二種人，是一個個人能力一般，但工作熱情四射的人;

第三種人，是一個個人能力一般，但思維活躍，工作熱情的人;

很顯然，我們工作中最看重的是第三種人，然后是第二種人，第一種人雖然工作經驗豐富，個人能力較強，但他沒有想把工作做好的強烈愿望，這種人是不受歡迎的，工作的結果也不會好。

第二個感受很深的地方是序言里講的，"人生的真理在勤奮工作中領會：工作現(xiàn)場就是最好的磨煉意志的地方，工作本身就是最好的修行，每天認真工作就能塑造高尚的人格，就能獲得幸福的人生。"對于這幾句話，我的潛意識里非常認同。就拿我自己來說，91年進中鼎，上過硫化，開過模具，做過技術開發(fā)、生產管理，我可以問心無愧地說，在每一個工作崗位上我都是非常努力認真工作的。我進模具廠的時候，一般學徒要6個月，我只學了2個月就出師，為什么?我雖然不比別人聰明，甚至還要更加愚笨，但我努力，我每天早上都會提前2個多小時到車間，動手練習加工，晚上下班再繼續(xù)加班學習。

在陪伴中鼎發(fā)展的20多年工作中，我確實感受到工作可以帶來很多意想不到的快樂。仔細想想，我們一生中有一半以上的時間是在工作中度過的，我們必須在工作中加倍努力，在工作中找到快樂，工作做好了，心情好了，人生才幸福;如果把工作當作負擔，純粹當作養(yǎng)家糊口的"工具"，不能在工作中找到活著的意義和人生價值，甚至把工作上的不開心帶進生活，那么我們的人生一定是不幸福的。

第三個感觸很深的是"人生的意義在于磨煉靈魂"這句話，它闡述了人活著的.意義。"人活著的意義"是一個非常哲學的，簡單而又復雜的問題，相信很多人一生都在追尋這個問題的答案。人都是要死的，每個人最終都會面對死亡，不管你是靈魂高尚的人，還是靈魂低俗的人，死亡對所有人都是公平的。但是，既然上帝給我們的是一個公平公正地來到這個世界的權利，那么，在有限的生命里，如果我們能盡最大的努力活出自己心中的精彩，在努力工作中找到自己的快樂和幸福，在離開這個世界的時候帶著更美好更崇高的靈魂去迎接死亡，又何樂而不為呢!我相信：只要我們盡力去做一個有能力、有熱情、有思想的人，盡力去做一個工作中身邊大部分人都認可的人，當你帶著自己的成功和人生精彩離開的時候，一定不會心存遺憾!

《活法》的讀書心得【篇3】

在朋友極力的推薦下，拜讀了這本書。本以為此書乃著眼于人生觀，處世方法之類，原來，以闡述企業(yè)管理與運營方面知識和理念為主。此前，我并未讀過此類書籍，尤其是日本人寫的此類書籍。總是聽說，日本公司的管理模式很有一套，日本人的敬業(yè)精神也是相當之震撼。如今，從這本書中，略有感受，并且能夠理解為何日本能夠在二戰(zhàn)之后做為戰(zhàn)敗國在如此短的時間內迅速崛起。

老實講，我并未接觸過日本人，也從未在日本企業(yè)工作過，對于日本人的了解僅限于網絡，電視，影視。我對這個民族的感覺好奇多過崇拜或鄙視。無論從哪個渠道所了解的日本人，給我的感覺他們骨子里都有種認真堅韌的品行，甚至在做一些我們看來不道德，不合理的事情的時候，他們由里而外所散發(fā)出來的那種執(zhí)著是很讓人佩服的。

《活法》我花了整一天的時間讀完，老實講，也許是語言翻譯問題，讀來相當之拗口，甚至感覺有些混亂，很多地方在我看來文筆相當之幼稚。不過，這不是文學，不需要過人文采。這本書的作者想必也并不會拿這本書去參加個什么文壇評選之類的活動。這本書屬于純粹的市場需求，商業(yè)運作的產物。它之所以存在，必有其理由。用句俗了的話：存在即合理。因此，抱著這種與以往不同的心態(tài)讀了這本書。

貫穿此本書始終的是一種叫做信念的東西，我想，這也是我們很多人丟失很久，或是遺忘很久的東西。也許我們每天的生活都如此相似，讓我們以為這便是生活，是什么支撐我們日復一日的重復和輪回，是所謂的慣性么?是什么讓我們甘心忍受孤獨寂寞，是所謂的無奈么?是什么讓我們從一次次挫折中站起，是所謂的本能么?是什么讓我們在成功時再接再厲?我想，就是這個看不見，但卻感覺的到的東西—信念。信念可以是個遙遠的目標，也可以是個近期的計劃。無論它以怎樣的形式出現(xiàn)，它都有相同的作用，鼓舞人前進，給人精神上的支撐，是動力，是解決所有困難時力量的源泉。是對未來目標的強烈渴望和巨大信心。相信自己能夠也一定能夠實現(xiàn)的對于未來的美好計劃。信念相對于理想，多了分信心，多了分意念。是人對于未來計劃的巨大信心和愿望的集合。為了這個信念，我們努力，奮斗，在此過程中迸發(fā)出超乎平常的勇氣和能力。

《活法》的讀書心得【篇4】

內容簡介：40歲的女人看上去賞心悅目，她不追求潮流，卻能獨運匠心穿出個人品位。她能展現(xiàn)出內心的成熟與豐富，像一杯醇厚的葡萄酒，令人微醺微醉。40歲的女人善解人意、善良、溫柔，具有同情心和正義感，能夠在人群中感受愛、接受愛，也能給予他人愛。能接納自己，也能使別人接受自己。40歲的女人知書達禮，能適度表達和控制自己的情緒，不在大庭廣眾下失態(tài)。她是一個好聽眾，可以敏銳地感受對方的情緒，體察對方的苦惱。她有雅量贊美別人，同時也能寬容別人的缺點。40歲的女人舉止適度，言談大方。有很好的道德修養(yǎng)，不談與事實不相符的事，不高談闊論固執(zhí)己見，不一味表現(xiàn)自己。40歲的女人懂得體貼別人，更懂得愛護自己。40歲的女人對自己的生活要求簡單，她們喜歡親近自然，享受親情，享受生活?！杜怂氖院蟮幕罘ā酚晌撵o編著。《女人四十以后的活法》闡述了一些簡單的觀點，希望給正處于？生中最敏感焦慮階段的四十歲女人一點點小啟示，去除心靈的毒刺，營造心靈的綠洲，享受簡單生活。

女人四十以后的活法的讀后感，來自淘寶網的網友：短暫的人生總會有終結，生命的旅行總會到達終點，我們慢慢地都會老去，都會退出生命的舞臺。而生命是屬于你自己的，活就要活得精彩，40歲決不是青春的終點，而是新生活的起點。40歲有40歲的美麗，40歲有40歲的精彩。只要你懂得改變，懂得發(fā)現(xiàn)。

女人四十以后的活法的讀后感，來自卓越網的網友：開啟幸福人生大門，練就超凡脫俗境界！四十歲的女人懂得體貼別人，更懂得愛護自己。四十歲的女人對自己的生活要求簡單，他們喜歡親近自然，享受親情，享受生活。文靜編著的《女人四十以后的活法》闡述了一些簡單的觀點，希望能給正處于一生中最敏感焦慮階段的四十歲女人一點點小啟示，去除心靈的毒刺，營造心靈的綠洲，享受簡單生活。

《活法》的讀書心得【篇5】

帶著疑惑之心翻開稻盛和夫先生的《活法》、《干法》，懷著感激之情拜讀到這兩本勵志經典的最后一頁。稻盛先生樸實、真誠的話語，使我這個生活在“世道迷離”的時代，“看不清前途”的青年豁然開朗，并滿懷信心走向工作崗位。

在這兩本書中，稻盛先生以自己奮斗的一生為佐證，給我們講述了獲得事業(yè)成功的要素：積極的思想、努力的工作。

積極的思想，就是指要有一個健康、正確的人生觀、價值觀，以引導我們朝幸福、光明的目標前進。一旦思想出現(xiàn)錯誤，我們付出的努力越大，就會在歧路上走得越遠。如何才能把握好人生的大方向呢?稻盛先生指出：單純的原理原則就是人生的指針，這個原則用簡單話來說，就是不違背基本的倫理道德，不違背自己的良心。這道理看似簡單，卻是直指人心，讓你在做出每一個決定之前，直接與自己的良心和靈魂對話。世界各國文化、各種信仰千差萬別，但人們對良知的定義卻十分相近，“善良、正直、不貪婪、不自私”等等是古今中外，各個名族都推崇的，人們只要遵循這些基本的良知，就不會走向錯誤的方向，否則，即使暫時獲得利益，終將為自己的行為加倍償還。

努力的工作，就是指“付出不亞于任何人的努力，全心投入自己的工作”。稻盛先生相信造物主的存在，認為神靈會垂青于那些擁有“美好善良的意愿，勤奮努力的工作”的人，而一個懶散的人是羞于向神靈祈求成功的?！芭Α?，一個多么普通的詞，從記事起，身邊的人就不斷的教導我們要努力學習、努力工作等等，似乎大家都曉得“努力”是走向成功的必經途徑?？墒?，教者與被教者又有幾個人做到了真正的努力呢?至少，我只能很羞愧的對自己說，我一直都不夠努力，不夠認真。這么多年來，我竟然真如稻盛先生在書中所說，喜歡拿“生活總是不遂人愿”來掩蓋自己不夠努力的事實。面臨即將到來的工作，我曾十分憂心自己不能勝任，甚至想，實在干不來就換個工作吧，畢竟以前學的專業(yè)跟電池材料不是十分對口?，F(xiàn)在對號入座的想想，這又是一個拿“生活總是不遂人愿”作擋箭牌的例子。稻盛先生一針見血的話，一方面讓我那單薄的借口再無容身之處;另一方面更給了我莫大的鼓舞，努力去學、去鉆研，哪有什么不可完成的可怕的工作!

當下新能源領域正迎來歷史性的發(fā)展機遇，鋰電池作為一種技術較為成熟且應用廣泛的綠色能源，所處的大好優(yōu)勢不言而喻。作為全國乃至全球領先的鋰電池材料研發(fā)和生產者，我們肩負者為全人類提供更好的綠色能源材料的重大使命。在今后的工作中，我當牢記這種使命感，以稻盛哲學為指導，努力的、全心的、誠實的對待工作，通過為公司、為社會創(chuàng)造價值來實現(xiàn)自己的價值，提升自己的靈魂。

《活法》的讀書心得【篇6】

以前并不知道稻盛和夫，在看了《活法》這本書以后，才知道原來他就是日本京瓷公司的創(chuàng)始人。

在讀的過程中我發(fā)現(xiàn)，其實作者在寫《活法》的時候，所呈現(xiàn)給大家的并不是他的文筆他的才華，而是對人生的感悟，可以說，這是一種人生哲學，人為什么要活著的人生哲學。

這本書不是告訴你要怎樣活著，而是通過作者的認識和感悟讓你從中得到啟發(fā)，從而讓你認清你自己的人生，找到人生目標和活著的意義!此外，書中作者描述的思維方式，全身心投入工作的熱情，每日在工作中精進以提高能力等方面，無不給人以指導，特別是工作、努力的勞動可以提升心性、歷練品格的說法，實在是道出了工作的另一層更高境界，讓我這個身處紛繁工作事務中的青年人得到很大的啟發(fā)。

讀完此書我認為，堅忍不拔，勤勤懇懇是做事的起碼原則。無論事情多么簡單，多么不值一提，都要全心全意地投入到上面，認真地完成它。

成功不是一蹴而就，是一點一滴地積累而成，當我看到別人有如何成就時，看到的其實是結果，他們在成功路上付出的艱辛，又有多少人知道呢。

從身邊的事做起，從小事做起，在此刻付出的努力，將來一定會有所回報的。一個直接的回報就是經驗。

《活法》的讀書心得【篇7】

這是我第二次讀《活法》，比去年讀的時候更加有感悟?！痘罘ā分械臼⒑头蛳壬v到人活著的目的就是要提升心性，磨練靈魂。我覺得工作是個磨練靈魂的好方法。只要向著正確的方向，付出激情和努力，一定會有成果。

最近在公司工作最繁重的時候，我們再一次拿起《活法》，細讀文中的字字句句，感覺在簡單質樸的語句里面蘊含著引人深思的人生哲學。

有朋友會問我做人事工作的去工地干什么?但其實到了工地我才體會到，只有在這，我才能更好的深入了解員工的工作狀態(tài)和內容。如果大家有什么疑問我能及時幫助解決，有任何情緒上的變化也能及時的做出正確的反饋。細致了解了每個崗位的工作及配合情況，才能準確的幫助公司招聘到適合的人，讓項目更加快速優(yōu)質的完成。正應了稻盛和夫先生的那句話，“現(xiàn)場有神靈”，他能幫助我找到靈感。

稻盛和夫通過他自己的親身經歷向我們闡述了簡單人生有價值的“活法”，并希望通過其畢生總結出的人生哲學能夠引領我們走向最正確的人生道路。再讀《活法》，讓我重新審視了自己的人生，更加明確了做人做事的原則。

《活法》最終帶給我的將是好心態(tài)、好未來。

【熱】積極心理學讀書心得6篇

在學習、工作和生活的各種場合，我們常會需要寫下自己的感言。隨著網絡技術的不斷發(fā)展，感言已經成為了無處不在的存在。但是，如何才能寫出一篇好的感言呢？為了滿足您的需求，本文整理了一些關于感言的精選資料，希望能對您有所幫助。

積極心理學讀書心得 篇1

近期，我在圖書館借來了本關于心理學的書——《積極心理學》。在讀這本《積極心理學》之前，我覺得心理學的書，往往會聯(lián)想到心理疾病、障礙等問題！看完這本書后，我才知道原來心理學包括還包括許多另外的方面的，其中的一些面對人生、社會的態(tài)度以及對人對己是很有道理！

本書主要描述了積極心理學的概況以及內化動機。第一是介紹人們獲得積極體驗的方法。第二是指導人們如何增強這種積極體驗以形成良好的人格特征。第三是如何運用到建設積極的人性化的社會制度上，從而達到社會的和諧發(fā)展。

“積極心理學”，顧名思義，是教人如何積極面對人生，如何獲得幸福感與滿足感。這才是現(xiàn)代社會的蕓蕓眾生日益荒漠化的心靈最需要的甘露。積極心理學倡導心理學研究的積極取向，研究人類積極的心理品質，關注人類的健康、幸福與發(fā)展，試圖以新的理念，開放的姿態(tài)，詮釋與實踐心理學。正如積極心理學運動的發(fā)起者、美國當代著名心理學家馬丁·賽里格曼說：“當代心理學正處在一個新的歷史轉折時期，心理學家扮演著極為重要的角色和新的使命，那就是如何促進個人與社會的發(fā)展，幫助人們走向幸福，使兒童健康成長，使家庭幸福美滿，使員工心情舒暢，使公眾稱心如意”。

在學習了積極心理學之后，我主要有以下幾點體會：第一、認識自己方面。人們總是要面對恐懼、悲傷、焦慮等各種積極或負面的情緒。因此，在遇到這些負面的情緒要積極地面對！第二、活動方面。無論學習還是生活，在參與的活動時要積極做好本分，這才能體現(xiàn)活動時既愉快又有意義。第三、態(tài)度方面?？鞓放c否在大多數情況下取決于主觀意識。態(tài)度不同，心情自然也不同。要努力糾正自己身上所出現(xiàn)的各類情緒和行為問題，來改變錯誤的世界觀、價值觀和人生觀，往正確的方向努力，要有良好的學習態(tài)度。第四、做事方面。人們往往希望在越來越短的時間里完成越來越多的事務，卻忽視了“數量會影響質量”，人們可能會因參與過多活動而犧牲掉快樂。因此我們必須實行小步走的方法，不能急于求成，做完一件再一件！第五、身體方面。身心需要和諧發(fā)展，因而堅持鍛煉、充足睡眠、健康飲食習慣都會對身體和精神健康大有益處。沒有鍵康身體就不能積極地去面對生活，因此要改正自己不良的生活習慣和學習習慣。

因而，學習、研究“積極心理學”，對于我們每個人都是大有很大的益處的。有健康的心靈，才會有真正健康的人生，所以學習和研究積極心理學，是我們每個人必需做的事。

積極心理學讀書心得 篇2

當前學校心理健康教育中存在的最大弊病在于過分關注心理疾病和心理問題。然而，心理健康教育的目標不只是消除癥狀，修補缺陷。學校心理健康教育的重點應著重于培養(yǎng)積極的心理品質上。幫助學生了解自身的優(yōu)勢，意味著我們應該更加關注學生積極向上的自我力量，自身的性格優(yōu)勢。借助這種積極、向上的力量對抗心理困擾、消除問題行為、建立抵御挫折、心理創(chuàng)傷和障礙的預防機制?！皞€人優(yōu)勢”概念的提出將讓教師和學生都習慣去發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢，而不是刻意尋找缺點。學校育人環(huán)境中不再是注重克服人的缺點，而是鼓勵人人都精彩、人人都自信的人文精神。

在《積極心理學—團隊活動課操作指南》第一章中，主要圍繞“如何發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢”和“如何利用自己的優(yōu)勢”兩方面來設計班隊活動，從中可以看出設計活動的老師處心積慮的要學生認識自我，不僅要自我挖掘，還要讓同伴挖掘。在學生對自己優(yōu)勢有所了解的基礎上再引導學生去認識這些優(yōu)勢發(fā)揮的余地和控制不好的后果。最后還以“模擬招聘”的方式讓學生把自己的優(yōu)勢和社會職業(yè)聯(lián)系起來，從實際出發(fā)分析和鼓勵學生如何正確的運用自己的優(yōu)勢立足社會。這一系列的活動設計不得不讓我佩服這位老師，如此用心良苦的為學生樹立心目中的微小自信。

回顧自己開學以來在七1班的活動設計，自己也一直在努力幫助他們建立自己的自信心。貼標語、做戰(zhàn)旗、標榜樣等，只是形式多停留在淺層次，沒有太多的深化作用。記得在開學初分小組時，讓每一位同學寫一下“我能為小組做什么？”大多數學生們的答案十分空洞，有的說：“我可以為小組爭光。”“我可以為小組做些力所能及的事情?！薄拔夷転樾〗M加分?！被卮鹬薪z毫看不到學生對于自己優(yōu)勢長處的描述。最讓我感到欣慰的一個回答就是“我能給小組人員提出他們想不到的陰謀詭計，我能給大家提供一些最新的信息，還能為大家創(chuàng)造出一些好玩的東西?！敝辽傥夷軓倪@個學生的回答中看出他很自信自己的鬼點子和鬼把戲。

第一次階段考試后，我覺著學生們彼此之間應該有更多地認識了，就重新規(guī)劃他們書寫小組的檔案表，同樣的列出了一項必填欄目：“你的優(yōu)勢”。結果仍然讓我覺得孩子們意識不到自己在集體中的特殊性。很多學生甚至將自己的優(yōu)勢直接就表達成學科優(yōu)勢，“我數學好?！碑斎晃也荒芊穸ㄋ倪@方面優(yōu)勢，可是總覺得我們的孩子缺乏對自己性格優(yōu)勢的判定和肯定。我想也許我們老師和家長也是有很大責任的，因為在他們的成長路途中也許受到過老師的壓制、也許受到過家長的譴責，他們不知道自己的某些特性到底是優(yōu)勢還是劣勢，長久之后，他們就失去了對自己這份特性的認同和驕傲，他們慢慢地變得都像是從一個模子里刻出來的。

我班的何先文學生，先天的樂天派，無論何時都是咧著嘴樂呵呵的，哪怕批評他，它具備一般學生沒有的抗打擊能力，也許會被一般人看成是傻乎乎的，但是我覺得這就是他的優(yōu)勢。他喜歡笑，我鼓勵他學會各種類型的笑，告訴他要找機會在班里為他開一次個人表演會；他喜歡古代歷史故事，我鼓勵他看《三十六計》，告訴他要讓他在班里搞一次三十六計的故事會；我不知道自己這樣做到底會換來他多大的變化，但是我覺得這樣做還是有必要的，畢竟這些都是他樂意去做的，這是他的個人優(yōu)勢。在我個人的教育理念中，我不拒絕個性，我更不會拒絕一些有特殊優(yōu)點的學生，我的目標就是想通過自己的方式最大程度的挖掘和發(fā)揮他們的這種優(yōu)勢，同時也讓他們明白自己具有這樣的優(yōu)勢，相信自己可以出色。

積極心理學讀書心得 篇3

教師這一職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，教師工作的這一特殊性決定了教師心理素質的重要性。所以，要讓學生具有良好的心理素質，首先教師要有良好的心理素質，要提高學生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。因此，關注教師的心理健康同關注學生的心理健康具有同等的重要性。

通過學習《積極心理學與教師心理調適》，使我認識到，一個教師的心理是否健康直接關系到學生的心理健康成長、學業(yè)成就和人格發(fā)展。但教師職業(yè)存在著成就需要與成功的沖突，責任感與工作感及自尊心的沖突，教師內心也發(fā)生波動，加劇內心的沖突。這些問題不能很好的解決就會影響教師的心理健康，也直接影響到學生的健康成長和順利發(fā)展。學生的認知能力是有限的，把教師的一切視為自己模仿的榜樣。所以教師不僅是傳授文化知識，還要塑造學生健全的人格、設計良好的心理成長環(huán)境。因此，教師的人格從某種程度上說比他的專業(yè)知識水平更重要。

因此，做為一名合格的教師，要有淵博的學識和教學技能，還要有健康的心理。我們要學會調整情緒，保持心理的平衡，培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧的氣氛，投入到教學活動中去。一個快樂幸福的教師，一定能給自己的學生帶來更多的幸福和快樂。學會心理健康的自我維護，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：要干一行愛一行；放下權威與學生溝通交流，勞逸結合；保持充實、和睦的家庭生活；正視自己的心理問題；培養(yǎng)良好個性。

在當今社會，面對各種壓力和激烈的競爭，我們每一位教師都要對自己有一個正確的認識和評價，學會心理健康的自我維護，做到干一行，愛一行，在教學中，作為學生心目中的重要人物，作為學生言行舉止榜樣的我們，更應該有一個健康的心理，遠離體罰、沖動、喜怒無常、語言暴力等一些不良的行為，并做到處處嚴格要求自己，時時反省、評價自己，勤奮學習，以心養(yǎng)智。

積極心理學讀書心得 篇4

積極心理學是心理學研究的一個重要領域，它倡導心理學的積極取向，研究人類的積極心理品質、關注人類的健康幸福與和諧發(fā)展。最近，我在看《積極心理學》一書，了解了它的研究方法、研究內容等諸多方面的知識，再回顧自身的日常教學經驗，發(fā)現(xiàn)積極心理學所強調的重點內容的確可以使學生不斷的進步與成長。那么，下面，我將以積極心理學的研究內容與自身的德育經驗來談談如何對學生進行積極引領，促進他們正面向上，更好地面對學習的困難，提高解決問題的能力。

一、積極情感的形成促使學生保持對生活的美好追求

積極情感是積極心理學研究的一個主要方面，它主張研究個體對待過去、現(xiàn)在和將來的積極體驗。情感是我們重要的生活體驗。在教學的過程中，我們發(fā)現(xiàn)，如果學生長期處于消極的情感狀態(tài)下，不僅無法學習，而且要經常處理情緒問題，這嚴重影響學生的成長。所以，我們要培養(yǎng)學生積極的情感體驗，讓學生在對待過去方面，提高滿足、滿意等積極體驗；在對待當前方面，提高幸福、快樂等積極體驗；在對待將來方面，提高樂觀和希望等積極體驗。

二、積極人格特質的塑造促進學生的理性思考

積極人格特質是積極心理學得以建立的基礎，主要是通過對個體各種現(xiàn)實能力和潛在能力加以激發(fā)和強化，有助于人體采取更有效的應對策略。積極心理具體研究了24種積極人格物質，其中成熟的防御機制是一方面。那么，在教學過程中，我們會發(fā)現(xiàn)學生在遇到困難與挫折時，往往會使用不成熟的防御機制，如退縮、壓抑、文飾等，這些都不利于學生的積極、理性地思考問題，甚至導致其出現(xiàn)消極的行為，一厥不振的心理狀態(tài)，非常不利于學生的健康成長。所以，努力塑造學生積極的人格特質，有利于學生成熟防御機制的形成，學會理性思考問題，分析問題，從而提高解決問題的能力，促進學生良好行為模式的形成。

三、積極社會環(huán)境的營造促進學生幸福感的產生

馬斯洛等人指出，當孩子的周圍環(huán)境和教師、同學、朋友提供最優(yōu)的支持、同情和選擇時，孩子最有可以健康成長和自我實現(xiàn)。相反，當父母和權威者不考慮孩子的獨特觀點，或只有在孩子符合一定的標準才給予被肯定信息的話，那么這些孩子就容易出現(xiàn)不良的行為模式。在教學的過程中，我們也驗證了這一點。當學生生活的家庭環(huán)境是幸福的，開心的，家人給予的是鼓勵與支持，學生的人際關系和諧的話，學生所表現(xiàn)出的情緒狀態(tài)都較為穩(wěn)定，而且行為方式都會是積極向上的。所以，我們在教育的過程中，應當更多地發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)點，給予學生足夠的支持與幫助，讓他能在自己可能的范圍內得到最大的發(fā)展。

積極心理學的許多理念與方法都影響著我對如何更好地為學生服務、如何更好地進行德育工作等問題的思考，為我提供了重要的信息支持，我會繼續(xù)將不同的方法用于實際工作中，積極引領學生前進，促使學生正面向上，努力成長！

積極心理學讀書心得 篇5

《積極心理學》一書中自卑與超越的話題，令我感觸頗深。心理學家阿德勒在《自卑與超越》中說過：“我們生活在與他人的聯(lián)系之中，假如因自卑而將自己孤立，我們必將自取滅亡。我們必須超越自卑”

我的自卑感，是什么時候開始變得越來越明顯的呢？

小學的時候成績并沒有特別好卻天天樂得像傻子，明明不是很高的榮譽卻也可以高興三四天。隨著我越來越大，接觸的人多了，視野拓寬了，總會在不經意的比較中，我看到了越來越多自己的缺點，而過去引以為豪的優(yōu)勢變得黯淡無光，自我否定心理出現(xiàn)得越來越頻繁，揮之不去，難以忘卻。“我對自己沒信心”便成了脫口而出的話。

起初我將自卑感看做為一種合理的自知之明，但缺少自信的做事理念給我?guī)砹嗽S多困難。由于自卑我在猶豫不決的時候，機會與我失之交臂；由于害怕，我在懷疑自己的那瞬間，錯失了很多機會。

“如果我能勇敢自信一點就好了”。我總是后知后覺的這樣想。

我記得我每回交題的時候。都心驚膽戰(zhàn)的，看到老師就害怕，而老師每次給我講解完之后都會說一句，“你做的挺好的，繼續(xù)加油”我還記得在放假前，曾經教過我的老師碰見我給我了一盒筆。我很差異問道：“誒！突然這么好？她笑著跟我說，“那肯定，你可是我的寶藏女孩?！边@讓我想起父母都是鼓勵我，從來不拿我跟別的比我優(yōu)秀的人比較，父母也常常把我視為他們的驕傲。明明原來是父母和老師的驕傲的，為什么要自卑？我之前總是將這些話拋之腦后，卻從沒想過，我其實真的可以做到的，我也是優(yōu)秀的。

這次我通過學習《積極心理學》，領悟到：很多時候，對于令自己自卑的事情，最好的方式就是接受它，并且提醒自己，這件事改變不了，但我可以盡力做到最好。另外解決自己自卑不自信的問題，就是對于你心中那個脆弱的“小孩”，親近“他”，擁抱“他”。

自卑是一把雙刃劍。這是一個人成長的最好方式，所以你需要超越自卑，活出全新的自己！

積極心理學讀書心得 篇6

隨著時代的發(fā)展，社會的變化，教師這一門職業(yè)也迎來了新的挑戰(zhàn)，僅僅局限于本學科的知識已經無法勝任教學工作，應對新時代學生的變化。作為新時代的一名九零后老師，更加要積極學習進修。其中心理學是非常重要的一門課程，學習相關的心理學理論知識并加以實踐，才能更好的應對學生的各種問題，教學也會事倍功半。所以空閑時間我積極閱讀心理學方面的相關知識，尤其是陶新華老師的《教育中的積極心理學》，讀完之后受益匪淺。我深感教師有的時候真的要回到教育的起點，接納學生們的一切，好與壞，才能真正走進孩子的心靈，走進孩子的世界，也才能夠真正找到幫助孩子的方法。就像書中有這樣一段話：成功的關鍵不是消除各項弱點，而是充分激發(fā)個體內在的積極性的建設性力量和美德。投入、活力、奉獻、專注是人類共同的美德，教師更應該具有這樣的美德，如果在工作和生活中充分發(fā)揮這些美德，一定可以培養(yǎng)出更多幸福生活的學生，讓自己的職業(yè)人生也豐富多彩，蓬勃發(fā)展。

今天想跟大家分享的是我們班級小胖的故事。這個班我是在初二接的，在初一只是擔任他們的地理老師，所以對小胖唯一的印象就是：他就是那個老是說yellow的地理課睡覺的搗蛋鬼。

接班后，我對班級的同學做了大概的了解，尤其關注了小胖。我發(fā)現(xiàn)其實他不是一個沒有上進心和目標的人，反而存在著很多的優(yōu)點。比如他值日工作一直很負責，每天早中晚都可以看到小胖拿著掃帚，彎著腰，打掃著教室外的那條走廊。再如每次換位置時，他總是會去幫助旁邊的同學一起來搬桌子椅子，可見也是個熱心的小伙子呢。小胖在語數外課堂上也尤其認真，書本上的筆記也是工工整整，初一的成績也處在上游水平。但是情緒卻時常大起大落，時而瘋癲，時而悲傷。在班級中不惜犧牲自己的形象，嘩眾取寵。還喜歡說一些不好的話。我就問自己：難道他真的天生如此，背后有沒有原因呢?

為了更好的去幫助小胖，我嘗試著去了解他，發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點，并在班級表揚他，告訴他，原來他可以做的很好?？赡苁俏覍λ婚_始表揚多于批評，他開始縱容自己。在一次跑操中違反紀律，在兩個班級之間來回穿梭，經多次提醒卻無效。我一怒之下，朝他吼道：你要么在班級的隊伍中好好跑，要么滾出去。然后他就真的跑了。跑操結束后回到教室，我就在班級嚴厲的批評了他的這個行為，告訴他：你既然身為班級的一份子，就必須為班級出力，維護班級的榮譽。他憤憤的說：我不是4班的，我轉班。我回答到：不可能，在婁江你只能是4班的學生，要么讓你爸轉學。生氣的兩個人，注定是沒有什么好話的。小胖也沒再講話，可能也是第一次見到我這么嚴厲的對他。放學后我看到他一個人在走廊游蕩，便把他喊了過來，問道：為什么跑操的時候跑掉呢?他賭氣回答到：不是你讓我滾的嗎?我對他說：跑操時提醒了你多少次，你卻還在搗亂，老師也不想說這話，你想想看這是不是你自己造成的?小胖沉默了。我接著說道：老師知道你可以做好，你也有一顆為班級的心，我們把這表現(xiàn)出來不好嗎，為什么要用那種不好的行為來掩飾呢。以后如果你有不好的行為，老師還會嚴厲的批評，但是只針對你做的事情，不是對你這個人，希望你能接受，然后讓自己更優(yōu)秀。

我不知道這個行為這番談話有沒有效果，因為冰凍三尺非一日之寒，我已經做好了打持久戰(zhàn)的準備。讓人欣慰的是某天早上的一次跑操，在我們跑了一半之后我看到小胖跟上來了，那一刻我真的覺得很開心，為小胖開心。此后每次跑操，小胖再也不會像之前那樣搗亂了。即使偶爾調皮，稍微提醒一下也可以做好了。這只是一件很小的事情，但是一年來，我和小胖，小胖和同學之間，總有這樣那樣的小摩擦小感動，但是信任也在慢慢建立，情感也在逐漸加深。到后來我才慢慢了解到，小胖之所以有如此大的情緒起伏，看似倔強卻又敏感脆弱，其實和他的家庭有關系，父母的離異是他不能接受的事情，找不到宣泄的口岸，所以他用這樣極端的方式表達自己的不滿和訴求，可能沒有人真正關心過他需要什么，他哪里不開心了。我卻越來越心疼他，也更加明確他是一個重感情的人，他渴望家庭和睦，他需要關愛。雖然我們無法幫他改變家庭的狀況，但是我愿意帶著全班同學一起接納他所有的行為和情緒，到后來他也慢慢愿意在班級里分享自己的快樂與悲傷，甚至是家庭的情況。慶幸的是他并沒有成為班級的另類，同學們也發(fā)現(xiàn)了他的可愛之處。當然現(xiàn)在小胖行為上情緒上還是有一些問題，但是我愿意繼續(xù)去努力。哪怕不能改變什么，我希望我們這個集體也能成為他心里的一束光，以后在遇到難過時有些許溫暖。因為我相信真誠只能用真誠來喚起，正直只能以正直來鑄造。這也是班主任工作最大的魅力，雖路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

正如書中所說，教師存在的價值是播種幸福，而幸福的人大多樂于奉獻，奉獻的時候可以擁有更多的幸福，這是一種良性循環(huán)。我愿意身體力行，率先垂范，成為傳播幸福的人，在生活中充滿活力，讓我的學生也收獲幸福感和創(chuàng)新的活力。

趣味科學讀書心得900字通用

幼兒教師教育網主題閱讀推薦：“趣味科學讀書心得”。

感言是一種表達內心深處想法的方式，感言是一種在日常學習生活中都能用到的語言，有沒有比較好的感言給我們參考呢？下面是幼兒教師教育網編輯為你精心整理的“趣味科學讀書心得”，希望能對你有所幫助，請收藏！

趣味科學讀書心得 篇1

最近，好朋友姜梓悅給我推薦了一本書，名字叫做《趣味科學》。

一看書名，我就被深深地吸引住了。我迫不及待地打開書一看，哇，里面的內容真有趣啊!

第一個主題叫“有個性的材料”。講的是面紙會吸水，而且還很快，因為面紙上有許多小孔，這些小孔會把水吸收掉。廢作業(yè)紙也吸水，但吸得很慢，因為上面的小孔很少。塑料紙不吸水，因為塑料紙上沒有小孔。讀到這里，我連忙找出材料實驗了一番。果真如此，面紙吸水的速度很快，而且一下子可以吸很多水，而作業(yè)紙吸的水就比較少。我還發(fā)現(xiàn)，吸水多的紙比較軟，像我寫毛筆字用的宣紙就比面紙硬，比作業(yè)紙軟，它的吸水能力就處在面紙和作業(yè)紙的中間。就在這時，我看到了媽媽給姜梓悅倒的水，盛水用的居然是紙杯子。紙不是會吸水嗎，怎么還可以盛水呢?帶著這個疑問，我仔仔細細地觀察紙杯。忽然，我發(fā)現(xiàn)在紙杯的內壁上有一層很光滑的薄膜，而書里說薄膜是不吸水的。找到答案的我高興地跳了起來。我第一次體會到了發(fā)現(xiàn)的美妙。

第二個主題叫“離不開的手機”。手機的功能可真強大啊!它可以打電話、玩游戲、拍照、上網……我就經常用手機給姥姥打電話、和妹妹視頻、幫媽媽拍照;媽媽還經常用手機上課、批改作業(yè)、購物呢!手機讓我們的生活更方便、更美好了。但是也有一些小朋友整天用手機玩游戲，手機不離手，眼睛都近視了。這樣可是不行的。手機雖好，但也不能沉迷啊!

除此之外，這本書還講述了植物的成長變化，月亮的陰晴圓缺等等。原來，這些有趣的科學知識就藏在我們的身邊啊!只要你擁有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。《趣味科學》不僅帶我進入有趣的科學世界，而且教會了我仔細觀察和動腦思考。

好了，今天就聊到這里吧，我還要去觀察小樹的變化呢。

趣味科學讀書心得 篇2

前幾天，我去書店買了一本名叫《趣味科學大全集》的科普書籍。它是蘇聯(lián)趣味科學大師別萊利曼經典趣味科普作品的匯編，包括《趣味物理學》《趣味物理學(續(xù)編)》《趣味代數學》《趣味幾何學》《趣味力學》《趣味天文學》六部作品。書中精彩的內容深深地把我吸引住了，花了好幾天的時間才把它看完。

這本書介紹了許多物理知識、幾何知識、天文知識和力學知識。但它們并沒有那么枯燥，而是非常生動有趣。

其中《趣味物理學》是書中最為精彩的一部分。書中回避了枯燥的說教，而是與我們讀者分享了一些神奇的故事、有趣的難題、各種奇談怪論，一起討論其中的物理知識?？晌易钕矚g的則是“趣味力學”這個版塊。它把一些十分復雜的題目轉換成一些生活時經常遇到的情景。比如說把十分難理解的“拋擲運動”比喻成生活中經常遇到的“和伙伴們拋球”。使整個題目變得通俗易懂。而且還配有插圖，讓我們更加理解這些原理。雖然這些題目很深奧，但在作者做了這么多形象的比喻后，我仿佛覺得這就是我們平常生活中經常遇到的問題。所以，我好像不是在看離我們生活太遠的“科學”，而就是在看平凡無奇的“生活”。在這本書里，占大多數的并不都是一串串的公式，而是一幕幕的生活場景?！度の犊茖W大全集》中的“科學”并沒有我們想象中的復雜，而是源于生活的。

凡是讀過《趣味科學大全集》的人，無不為作品的優(yōu)美、流暢、充實和趣味化而傾倒。使人忘記是在讀書、學習，而更像是在傾聽一個個神奇而美妙的故事。閱讀下載過《趣味科學大全集》，激發(fā)了我對科學的興趣，豐富了我的科學知識，培養(yǎng)了我的創(chuàng)新意識，更是增強了我的科學想象力。

趣味科學讀書心得 篇3

在《科學趣味故事》一書中，我讀了《眾里尋他千百度-阿基米德墓碑》、《從徽章到橢圓-數學相約0.618》、《萬物之靈失誤時-蜜蜂勝過科學家》等故事，但其中讓我最感興趣的卻是《萬物之靈失誤時-蜜蜂勝過科學家》這則故事。

《萬物之靈失誤時-蜜蜂勝過科學家》這則故事主要內容是：蜜蜂的住處叫蜂房，它不但是密封的住處而且也是蜂蜜的容器。這種容器有許多洞，一個接著一個的洞之間沒有一點空隙，這樣就避免了贓物進去，弄臟純潔的蜂蜜。對于蜂房-六棱柱體的蜂巢結構，許多科學家和數學家進行了研究。對于蜂巢底部菱形的鈍角、銳角的度數是多少時最省材料。蜜蜂設計的蜂房菱形度數和一些數學家計算的結果不同。人們猜測蜜蜂對還是科學家對呢？有人說：蜜蜂對；有人說：數學家對；還有人說他們都錯了。

后來人們才知道蜜蜂是對的。這個故事告訴我們，蜜蜂雖然不具備數學家的智慧而是出于本能但卻具有一些數學家也不具備的數學應用本領。

趣味科學讀書心得 篇4

趣味，是引領一個人走向成功的關鍵！

古往今來，有哪一位偉大的科學家不是因為發(fā)現(xiàn)了科學的趣味才認知到科學的真諦，才有了這么大的成就的？阿基米德、愛迪生、牛頓等，這些曾經創(chuàng)造過輝煌的偉大的科學家們，他們都擁有一顆珍惜時間、敢于創(chuàng)新的心，這是我讀了《科學趣味故事》后最大的感受。

愛因斯坦是當代最偉大的物理學家，《科學趣味故事》上說，有一次，天上下著蒙蒙細雨，愛因斯坦頭戴寬邊帽，在橋頭上來回踱步，時而停下來思考，時而提筆在卡片上寫著什么。湊巧，他的一位朋友坐著馬車過來，探出頭來問：“你在這兒干什么呢？”“噢，我是應約在等一個學生?！迸笥严铝塑囉謫枺骸扒?！衣服都濕了，一定等了好長時間吧？不可惜您的時間？”這時，愛因斯坦舉起手中的卡片一晃：“不，不！我非常有益的度過了這段時間，在這段時間里，我得到了一個出色的想法呢！”

讀完了這篇文章，我覺得愛因斯坦是一個非常珍惜時間的人，就連等朋友的一點時間里都要研究科學。我們要學他抓緊每一分一秒，去認真的學習。比如坐車上學放學的路上，可以背英語單詞；課間可以看看課外書等，這樣，把零碎的時間好好利用起來，我們可以做很多事呢。

我還看出愛因斯坦是一個非常熱愛科學的人，等朋友的時間里可以看書，也可以什么事都不做，可是他卻選擇了研究科學。我們也要像他一樣，如果熱愛一個東西，你就要多抽出一些時間去鉆研它。比如說，我很喜歡看書，課間、睡前都要看，書看完了就一定會拉著媽媽爸爸去買新書。有一天晚上，我認真地看一本書，入了迷。突然，媽媽來了，她對我說：“該睡覺了。”我說：“媽媽，再給我看一會兒吧，行嗎？”雖然最后媽媽還是讓我關燈睡覺了，但我對好書的癡迷卻延續(xù)了下來?，F(xiàn)在我已經看過很多書了，過幾天又要喊爸爸媽媽去買書了。

古語說得好：“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟?！蔽覀儜撘笞约吼B(yǎng)成良好的學習習慣，珍惜時間，刻苦鉆研，以飽滿的熱情，為祖國的科學事業(yè)奮斗終生！

趣味科學讀書心得 篇5

在幼兒園的教學中，由于科學實驗的學具供應不全和家長的不配合，使科學活動沒能很好的開展，一個雞蛋成就了愛迪生的科學，一和蘋果成就了牛頓的科學，一和鐘擺成就了伽利略的科學，一次洗澡成就了啊基米德的科學……那我們孩子的科學呢？它會從什么開始呢？一個硬幣？還是一張紙？還是我們隨隨便便呼出的一口氣？其實科學離我們并不遙遠，它就在我們舉止之間，書籍《培養(yǎng)孩子動手動腦的趣味科學實驗》中的一些小實驗就是我們身邊的科學，不僅能很好的培養(yǎng)幼兒的動手動腦的能力，而且一些學具的準備都是我們日常生活中隨處可見、可收集的物品和廢物，主要是看我們是不是一位有心人。

本書中精選了166個有關水、空氣、光、運動、磁嘗電等涉及物理、化學、生物感覺等領域的科學實驗，通過這些實驗不僅讓我們加深理解與我們生活息息相關的事物，更讓我們知道了一些基本科學原理和運行規(guī)律。

通過這源自生活的66個經典實驗，你將會知道原來雞蛋除了有營養(yǎng)價值外，還可以用來制作潛水艇；原來不止螞蟻有“舉重能手”的稱號，我們生活中所有離不開的水也是“舉重好手”；原來看起來不起眼的手帕也有燒不壞的時候；原來陽臺上的花盆也可以充當冰箱使用；原來汽水不止能在夏天的時候為我們解渴。給我們帶來清涼，它還能讓燃燒著的火柴熄滅；原來影子不止是黑色，它還可以有彩色……

原來很多科學原理都可以通過這些有趣的實驗清晰明了地演示出來，通過這些有趣的實驗，你將會發(fā)現(xiàn)，學習原來就是這么簡單，不用煞費苦心，只要動動手指用用腦，就能將科學和生活巧妙地聯(lián)系起來，既玩得高興有學得開心，簡直是一大樂事。一切自然科學都是一實驗為基礎，科學研究的方法是我們有力的思想武器，從小讓孩子多動手做實驗，能夠很好地開發(fā)孩子的科學潛能。

開開心心玩科學，輕輕松松學科學，蕭蕭灑灑用科學，這不正是我們夢寐以求的.嗎？科學可以啟發(fā)我們和孩子的智慧，實驗可以帶來身心的愉悅，書中的實驗會讓你發(fā)現(xiàn)：科學并不是神秘莫測，科學就在你我身邊。我們可以在每天的經歷中，發(fā)現(xiàn)科學、了解科學。從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成善于觀察的良好習慣，讓他們從小具有動手的能力，這點在他們的成長之路上無疑是至關重要的。同事們、家長們讓我們一起來閱讀著本書相信會給你們的教育和生活帶來許多的樂趣和知識。

趣味科學讀書心得 篇6

科學趣味故事內容非常豐富，而科學和我們的生活是息息相關的。現(xiàn)在是二十一世紀了，科學走向了生活，如：電視機、電腦、冰箱、洗衣機……以前，我們人類還是野蠻人的時代時，生火都要用打火石慢慢磨，或磚木取火。哪像現(xiàn)在，用打火機輕輕一按，就解決火的問題了。

科技使人類從繁重的體力勞動中解脫出來。在車出現(xiàn)以前，人類遠距離運送物資或長途跋涉，用自己的雙腿和肩拉背扛。隨著科學技術的發(fā)展，出現(xiàn)了許多讓人們大量繁重的物資交流已是輕而易舉了，著名科學家丁肇中先生說：尋求真理的唯一途徑是對事物客觀的探索;探索的過程不是消極的袖手旁觀，而是有想象力的有計劃的探索?？茖W就需要我們去探索。

記得有一次，在家里無所事事的時候。想煎雞蛋吃，但我不想輕而易舉地將它砸碎，倒想尋點樂趣。于是將雞蛋放到我那充滿力氣的手心中，緊緊地握著雞蛋，使勁咬嘴唇，使盡全力，臉立刻漲的通紅。這時，站在一旁的哥哥看的我那么用力，雞蛋肯定死無全尸了!可我費了九牛二虎之力，雞蛋仍然毫發(fā)無損。最后哥哥就開始嘲笑我：看你長得那么壯，可一點力氣都沒有。讓我來，給你看看什么叫Strong?？筛绺缬蒙狭顺阅痰膭?，雞蛋還是完好無損。哥哥再也不敢嘲笑我了，怒氣沖天地說：這根本就是個鐵蛋!那可不一定哦!呵呵!我用諷刺的語氣回答他。

后來我們查了一下科學書，才知道，當我們用手捏雞蛋時，由于手上的力量分散到整個雞蛋的表面，壓力很小，所以捏不碎。但如果砸的話，由于接觸面較小，壓力集中在一個點上，雞蛋所以易碎?？茖W家根據這個原理發(fā)明了隧道、拱橋、安全帽。

還記得有一次，媽媽叫我?guī)退_新買的醬油，可我怎么擰也擰布開。于是我就去翻了一下科學書，照著書上寫的去做：將醬油瓶在熱水里泡五分鐘，然后沖一下涼水，就很容易擰開了。原來生活隱藏了那么多科學，這些科學是需要我們不斷的去探索和挖掘的。

科學與我，密不可分，我感謝科學，它幫我進步，也幫我成長!科普讀物不僅給我們帶來知識和力量，也激發(fā)出我們的想象力。對于我們的好奇心又有了滿足，還有助于拓展我們的視眼，增加思考和觀察分析問題的能力，并提高我們的科學素質。打開《科學趣味故事》這本書你們就會明白我說的話了。下面有問題要考考大家。在夜空中發(fā)著美麗的紅光，它和金星一樣，是地球的另外一個近鄰。它就是紅通通的火星?？墒腔鹦堑念伾珵槭裁词羌t色的呢?下面請聽《科學趣味故事》告訴你們吧!火星比地球的一天長37.5分鐘?；鹦堑淖赞D軸是傾斜的，它也有夏季和冬季?；鹦谴髿獬珊芟”?，而且大部分是二氧化碳，它的表面溫度總是在冰點之下。火星之所以是紅色的，是因為它的土壤里含有較重的氧化鐵(鐵銹)，所以在火星橙紅色的天空下，我們可以看到它紅色的土壤。噓!小聲點，和你們說個小秘密：火星表面有許多樹杈似的溝紋，很向地球上的溪流河道系統(tǒng)。科學家們推測，從前火星有水流在它表面自由的流淌過。

你們知道最近一次火星察探視在什么時候嗎?是在1993年7月4日發(fā)射的。它在火星的戰(zhàn)神谷沖和平原上著陸。6小時以后發(fā)回了第一批圖片。它其實是一輛探測車，為了在布滿巖石的火星表面行走，它共有6個輪子，它還裝備了先進的通訊和探測設備。它的任務是分析火星的大氣、巖石和土壤的成分，為將來人類登陸火星作準備。在長達80多天的時間里，火星探路者總共發(fā)回地球16000多張照片和大量的科學數據，出色的完成了任務。

今年10月15日神舟五號載人飛船發(fā)射成功，中國人千百人的飛天夢想成為現(xiàn)實，使我們充滿了自豪和驕傲，它用4年間，數萬工程技術人員奮斗努力、拼搏的績晶。在如今科技化的時代，我們有什么理由而不好好學習呢!為祖國的明天，為美好的未來。我們一起努力奮斗!

趣味科學讀書心得 篇7

今天我要給大家推薦的書籍是《趣味科學：拼音精裝版》，這本書是由劉晨主編，江西美術出版社出版。

神州十二號上天后，看到三位航天員叔叔進入太空，我太崇拜他們了，期盼著有一天我也能進入太空，看看月球的模樣。于是我又看了翻開了我最愛的這本書《趣味科學》。書里的第二節(jié)“去鄰居們那兒旅行吧”，說的正是關于月球的奧秘。書上說月球上也有土壤，這些土壤是高度粉碎后的巖石，聞起來像用過的火藥味，我好想去聞一聞。因為月球沒有氣候變化，所以即使你在月球上輕輕地“動動手腳”，留下的痕跡也有可能保存上億年。我好想上去看看人類留下的痕跡。月球是雙面的，因為它的自轉被潮汐鎖定了，所以我們只能看到月球的一半，也就是我們看到的月球。我好想去看看月球的背面和我們看到的一面是多么不一樣!這本書介紹了六個學科的內容：宇宙、地球、人體、動物、植物、微生物。里面豐富精美，各類風景、動植物、人物照片逼真，再現(xiàn)真實場景，文字帶拼音的編排，很適合我們閱讀下載。

看了這本書后，我時時在想，遙遠的星空正在發(fā)生什么呢?火星上有人生存嗎?黑洞又是怎么回事?大大小小的科技發(fā)明又怎樣改變我們的生活?科學是我們人類生存和發(fā)展的智慧產物，是揭開自然之謎的一把鑰匙，是通向未來世界的橋梁?？茖W技術的進步，給我們帶來了翻天覆地的變化。我們是祖國的未來，就要從小培養(yǎng)科學探索的意識，將來為祖國的繁榮發(fā)展貢獻一份力量。

趣味科學讀書心得 篇8

趣味，是引領一個人走向成功的關鍵！它，能夠帶領我們向未知的奇異的科學領域深入研究，探索它的奧秘。古往今來，有哪一位偉大的科學家不是因為發(fā)現(xiàn)了科學的趣味才認知到科學的真諦，才有了這么大的成就？阿基米德、帕斯卡、愛迪生、特斯拉、拉姆齊······這些曾經創(chuàng)造過輝煌的，偉大的科學家們，他們都擁有一顆善于觀察，善于探索，敢于創(chuàng)新的心。

愛因斯坦是當代偉大的物理學家。他遇事愛思考，研究，常常從一點小事中受到啟發(fā)。有一次，他要把墻上的一副舊畫換下來。就搬來移架梯子，一步步爬上去。突然，他又想起了一個問題，沉思起來，忘記了自己在做什么。這么一分神，使他從梯子上摔了下來。摔倒地上以后，他顧不得疼痛，馬上想到：人為什么會筆直摔下來呢 看來物體總是沿著阻力最小的路線運動的。愛因斯坦想到這里馬上站起來，一瘸一拐地走到桌邊，提起筆把自己的想法記下來。這對他正在研究的問題--相對論，又很大的啟發(fā)。

愛因斯坦是個非常珍惜時間的人。有一次，天上下著毛毛細雨，愛因斯坦頭戴寬邊帽，在橋頭上來回踱步，時而停下來思考，時而提筆在卡片上寫著什么。湊巧，他的一位朋友坐著馬車過來，探出頭來問："你在這兒干什么呢 ""噢，我是應約在等一個學生。"朋友下了車又問 瞧 衣服都濕了 一定等了好長時間 不可惜您的時間 這時 愛因斯坦舉起手中的卡片一晃："不，不！我非常有益的度過了這段時間，在這段時間里，我得到了一個出色的想法呢！"

愛因斯坦的生活十分簡樸，穿戴也很普通。他未成名時，經常穿著一件舊大衣，步行在紐約繁華的大街上。有位朋友碰見他，看他穿的大衣破舊極了，就勸他添件新的。他笑著說："沒關系，反正在紐約誰也不認識我。"數年后，他成為赫赫有名的物理學家，工作，待客仍穿那件舊大衣。一次，他又和那位朋友巧遇。朋友再三勸他換件新大衣，否則實在太不相稱了。愛因斯坦雙手一攤又笑了："沒關系，反正這里的每個人都認識我了！"

相比較愛因斯坦，我不禁慚愧地低下了頭。我們現(xiàn)在的這些孩子都是家長的"掌上明珠",是一朵溫室里的花朵，受不得一點兒風吹雨打，一旦我們離開了我們的溫室--家，就會枯萎，很難再美麗地綻放了，更別提像這些偉大的科學家一樣有很大的成就了。

古語說得好："書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。" 因此，從平時開始，就要要求自己養(yǎng)成良好的學習習慣，能獨立思考，認真鉆研，不怕困難。希望自己長大了做一個像愛因斯坦那樣的科學家，為祖國的繁榮富強，為祖國的科學事業(yè)奮斗終生！

趣味科學讀書心得 篇9

科學是什么?

也許有很多學生在小學時都抱有美好的理想興致勃勃地去上科學課，懷著做科學家的夢想體驗科學的樂趣，熱愛著科學。但是到了中學，在這些學生里一部分會漸漸疏遠科學，認為科學并不重要。高中生更認為科學是天才所踏入的領域，斬斷了自己的科學夢。大學畢業(yè)后，也許大多數人已經不記得顯微鏡的用法，不記得當年在哪里才能找到用于觀察的各種昆蟲，理所當然地認為自己與科學八竿子打不著邊。

可是，科學確確實實就在我們身邊，像空氣一樣看不見摸不著，但你總不能說它不存在，它的確在那，只是你要有能發(fā)現(xiàn)它的眼睛。從城市里姹紫嫣紅的彩燈，到阿基米德的夢想;從頭頂棉絮般的云朵，到把村莊夷為平地的龍卷風;從代表好運的四葉草，到吃蟲子的捕蠅草……科學就像一條尾巴，緊緊跟隨，從來沒有脫離過。

你是否有好多好多想說的?

“哦，綠油油的植物圖片有什么好看?

“哦，曲曲折折的電路圖有什么勁?

“哦，一套套的PPT有什么好玩的的地方嗎?

“……”

“哦，科學實在是太無趣了!”

哦，那不是科學，科學不是里N套的PPT、TXT、DOC、PDF、ABCDEFG;

不是課本上的大小練習題、各種名師各種密卷各種銜接中高考題;不是滿黑板令人頭昏眼花的大中小括號和結構圖;科學是神奇的，它是深海里絢麗的緩慢游動的像裹著絲綢錦緞的魚兒;它是你最最喜歡的CF、CS、DOTA里各種繁復武器;它是你看到在心里會有小小驚嘆但死要面子不表現(xiàn)出來的火燒云;它是電影里你好想要一瓶的奇形怪狀的瓶子里的五彩試劑……你為什么會覺得它無趣?Itsointeresting!

這就是科學!

趣味科學讀書心得 篇10

康德說過;“世界上有兩樣東西最使人敬畏，那就是頭上的星空和心中的道德?！鳖^上的星空可以理解為大自然。自從有人類以來，人們就一刻也沒有停止對大自然的探索，也沒有停止對自身的認識和提升。

大約在500年前，現(xiàn)代科學技術在歐洲開始萌芽平得到突飛猛進的發(fā)展。新技術的大量使用，思想觀念上的進一步解放，科學體系逐步建立，科學的方法逐步完善，科學的領域逐步擴展，更重要的是實事求是，追求真理的科學精神得到發(fā)揚。

科學發(fā)展的過程是十分曲折艱難的，科學家的研究和工作也不都是會得到掌聲和鮮花，在探討大自然的真理的時候，他們常常需要付出超人的努力，也常常要和固有的陳規(guī)陋俗發(fā)生沖突，有時甚至需要付出鮮血和生命的代價。這些過去的故事在今天看來依然是那樣感人至深。

當今的年輕人學習負擔很重，在學習大量教科書的同時，也應該從課堂里走出來，放松一下，看看課外圖書，學習一些科普知識，提升科學素質，開闊視野。讓科學為我們的人生增添一些色彩。

這套書力圖在弘揚科學精神，提倡科學方法，普及科普知識上下功夫。正因為這些，使這套書成為一部全方位啟迪人生智慧的生動教材，化為一區(qū)有關科學的絢麗多彩而有樂趣無窮的樂章。這套書全方位的展示科學的方方面面以及科學的完整形象，避免了像教科書那樣平鋪直敘的展現(xiàn)科學技術的一般知識。那樣做不但枯燥無味，而且會使許多科學發(fā)明的發(fā)現(xiàn)的漫長，曲折，艱辛的荊棘之路，被夷為短捷，直線，輕松的鮮花坦途;科學精神，科學信念，科學方法等都沒有了蹤影。

這套書沒有用平淡的實錄和乏味的說教，而是用活動人心魄，或懸念迭起，引人入勝，或山重水復，云遮霧障，或柳暗花明，煙銷日出的故事，讓我們領略到科學的神奇魅力。

讓我們一起聆聽那動人的科學樂章，登上科學的天梯，步入科學的殿堂吧。

[熱門]2023《辛亥革命》讀書心得900字精選6篇

俗話說，做什么事都要有計劃和準備。在平時的學習和工作中，幼兒園教師經常會提前準備一些資料。資料的定義范圍較大，可指代生產資料。有了資料的幫助會讓我們在工作中更加如魚得水！你知不知道我們常見的幼師資料有哪些呢？小編花時間專門編輯了[熱門]2023《辛亥革命》讀書心得900字精選6篇，希望你能從中找到有用的內容！

2023《辛亥革命》讀書心得(篇1)

辛亥革命是在1911年中國爆發(fā)的資產階級民主革命。其目的是推翻清朝的專制統(tǒng)治，挽救民族危亡，爭取國家的獨立、民主和富強。它結束了中國長達兩千年之久的君主專制制度，是一次偉大的革命運動。

在我們的初中、高中的歷史書中，我們都學過這些基本的知識，但我們沒有關注過其中的細節(jié)，得到更深刻的感悟。而我認為其最重要的是辛亥革命揭示了一個真理：歷史的潮流浩浩湯湯，不可阻擋，順其者昌，逆其者亡。在我們幸福生活的今天，我們更應該學會反思歷史，反省自身，眾所周知，革命并非易事。

還記得電影《辛亥革命》開場的第一幕，是沉重的鐵鏈發(fā)著“叮叮哐哐”的響聲，緊接著是寧靜所飾演的同盟會員的秋瑾拖著沉重的枷鎖走向人群，走向刑場……

她說：“我此番赴死，是為革命。中國婦女還沒有為革命流過血，當從我秋瑾始。縱使世人并不盡知革命為何，竟讓我狠心拋家棄子。我此番赴死，正為回答革命所謂何事。革命是為給天下人造一個風雨不侵的家，給孩子一個寧靜溫和的世界，縱使這些被奴役久了的人早已麻木，不知寧靜溫和為何物。”

她的眼里沒有猶豫，堅定的走向前去。環(huán)顧四周，有位母親在給她的孩子喂奶，她的眼中頓生暖意。當行刑的人拿著她與她的孩子的照片對她說：這兩個孩子將失去母親。她卻微笑著說：我的死是為了所有的孩子！

她說：“我此番赴死是為革命，死并非不足懼，亦并非不足惜。但犧牲之快、之烈，犧牲之價值，竟讓我在這一刻自心底，喜極而泣?！?/p>

回想當今社會，有多少人真正關心天下的孩子，有多少人真正關注過孩子們的成長?！翱平膛d國”，教育是國家強盛的關鍵。作為我們學習教育學專業(yè)的當代大學生，我們更應該關注教育。學好自己的專業(yè)的知識，多閱讀相關書籍，拓展自己的知識面。學以致用，關注孩子們的成長，關注孩子們的教育。

2023《辛亥革命》讀書心得(篇2)

以前，我不懂革命是什么。今天，爸爸帶我看了電影《辛亥革命》，才對革命有了初步的了解。在影片中，認識了孫中山、黃興、秋瑾等人。以前曾看過一本書，書中介紹過孫中山，記得他曾是一個醫(yī)生，可是當他看到滿清王朝的腐敗，人民的疾苦，他想：“人生了病，醫(yī)生可以來治，而國家生了病誰來治呢？”于是，他放棄了行醫(yī)，出國留學，學習外國的治國方法，回到國內他提出了三民主義。雖然我不懂三民主義的真正內涵，但是從影片中我明白了什么是革命，革命就是為了天下像我們一樣的孩子，革命就是為了替天下人謀求永久的幸福，革命就是為了讓中國人有自己的工廠、銀行、鐵路、礦山，革命是讓我們這個民族不再受列強的侵略和掠奪，不再給任何人做奴隸，永遠不再有封建皇權，使全國之人無一貧者，使中華民族屹立在世界的東方。所以他們?yōu)榱俗约旱睦砟?，為了民族振興，在經過不斷的努力下，終于推翻了滿清王朝，無數革命先烈的生命換來了一個嶄新的制度。

吃水不忘挖井人，今天我們的生活是多么地幸福，我們應更加懷念無數為了國家解放、民族復興、不斷奮斗、英勇犧牲的革命先烈，牢記是他們用鮮血換來的新中國！

2023《辛亥革命》讀書心得(篇3)

“天下共擊之”——(無障礙現(xiàn)場講解版電影《辛亥革命》觀后感）

11月1日下午，在區(qū)殘聯(lián)陽光家園四樓放映廳，通過“陽光影視”公益項目組精心組織的現(xiàn)場講解活動，“天下共擊之”——(無障礙現(xiàn)場講解版電影辛亥革命觀后感)。在紀念辛亥革命100周年的活動中，我有幸傾聽了影片《辛亥革命》，當我坐在觀眾席中，我由衷地感受到導演張黎對這部影片的詮釋是其之前作品的延續(xù)。

在導演的鏡頭中，這次革命一如書中描述的那樣，既沒有迥異的改變，也沒有刻意的言談，一百年前的風起云涌，中規(guī)中矩，每個人說該說的話，做該做的事，有激情也有節(jié)制，每一個段落里都蘊含了紀念與緬懷的情調，正如他自己所說，這部電影就是向辛亥革命致敬！

影片中打頭陣的是奔赴刑場的秋瑾，既然是致敬，也就有了修飾，所以慷慨就義的秋瑾服裝華美，儀態(tài)從容，這是對未來美好之寄望，也是給褪色的記憶換新裝，她的生命盡頭，安放著一個嶄新的開始，而為這開始做注解的，則是小宋佳的配音獨白，觀后感《“天下共擊之”——(無障礙現(xiàn)場講解版電影辛亥革命觀后感)》。

有了胡子的成龍仿佛多了一份為天下操勞的責任，他的形象大氣且沉穩(wěn)，但又不能沒了威風，所以在影片中，他文戲武演，手中要么握著槍，要么舉著刀，他需要有道具來輔佐角色的塑造，也需要空間讓奔跑跳躍了大半身的身影，在路上行走了更穩(wěn)健一些。

角色在李冰冰這里出現(xiàn)了隔閡，帶了一肚子怨氣的李宗漢，讓李冰冰演的只剩下怨，卻沒有了氣。這并不能怪她，她太想把這個角色演好了，太想給這個角色輸入精氣神，結果導致太過用力，所以李冰冰在影片中迷失了自己。

革命也是這樣，太過激情就會讓人失去從容！

在影片中最從容的是趙文瑄和孫淳，這兩個人一位作為革命的先驅者，一位作為勝利的竊取者。在整部影片中，都為自己的目的忙碌和行走著，有權謀也有權衡，用角色說故事，既不妥協(xié)，也不顛覆，在結果上給觀眾要共識，不背離初衷，也尊重藝術自身的魅力。

在影片中最為糾結的恐怕就是陳沖了，她演的隆裕自始至終都是坐著的，命運卻是最動蕩的，皇親國戚，家國天下，沒一樣能給角色以安全感，所以她哭，她委曲求全，所以最后一場戲，她化了濃妝，正式和一個時代告別。

故事再次回到了起點——革命

這次為革命做詮釋和解讀的人換成了孫文，但那些話，導演在《走向共和》中曾讓同樣的人物說過，影片是向百年前的一場革命進行致敬，也是導演又一次表達自己的初衷，風雨飄緲的歷史，尚未完成的革命，這些根本不需要影片去做翻天覆地的舉動，就算角色不夠生動，至少還能藏星星之火做火種。

人間正道是滄桑，這是導演給所有觀眾表達的一種含義，也是辛亥革命這個歷史事件帶給人們的啟示。

2023《辛亥革命》讀書心得(篇4)

在沒有看《辛亥革命》電影之前，我對辛亥革命這段歷史是陌生的。這個國慶節(jié)，學校發(fā)了《辛亥革命》的電影票，心想：去看吧，約幾個同學一塊兒看多有意思啊，便決定去看看這部電影。

買了爆米花，走進電影院，找了最靠熒幕的位置，漫不經心的坐了下來，一點都沒有期盼的感覺，純屬的只為了看看里面的大牌演員而已。然而當耳邊響起戰(zhàn)士們沖鋒陷陣的吶喊聲，屏幕上是戰(zhàn)士們沖進殺敵的場景，那場景讓我看得十分痛心，同是中國人為什么要弄的頭破血流，你死我活呢？還不是帝王專制下，朝廷腐敗，清政府的無能，唯帝國主義之命是從，引起全國人民的憤怒?；食癁榱说玫剿膰y行的資助，不惜出賣天朝的鐵路，更激起人民的不滿，我想我要是穿越到那時也會憤起反抗的。

黃崗起義、武昌起義……那硝煙彌漫的戰(zhàn)場上戰(zhàn)士們沖鋒陷陣，奉獻出了自我寶貴的生命。無數革命先驅們歷經了多少次的血戰(zhàn)，最后推翻了清王朝的統(tǒng)治，結束了在中國幾千年的封建制度，換來了嶄新的制度——共和體制。

想著我們此刻幸福的生活，若不是那些戰(zhàn)士，拋頭顱灑熱血，那么這天的中國會是什么樣的呢？會有我們新中國嗎？

辛亥革命，一段值得我們銘記的歷史。國慶節(jié)的上空飄揚著紅旗，那是革命的紅旗，。我們緬懷辛亥革命偉大歷程之時，要學習那些犧牲的戰(zhàn)士們不畏艱難的英勇氣概，學習孫中山、黃興等革命者的革命風范和革命精神，腳踏實際地好好學習，讓祖國更完美，更富強！

2023《辛亥革命》讀書心得(篇5)

老師組織我們觀看了電影《辛亥革命》。就像老師在觀影前講的那樣，現(xiàn)在的我們對祖國的歷史了解得太少了，能通過這樣的方式深刻學習辛亥革命的歷史，回顧當年的腥風血雨，這樣的學習對我來說十分的有意義。

影片的一開始烈士秋瑾的話就引人深思：我此番赴死，是為革命，中國婦女還沒有為革命流過血，當從我秋瑾始?？v使世人并不不盡知革命為何，竟讓我狠心拋家棄子。我此番赴死，正為回答革命所謂何事。正是有無數敢于拋頭顱、灑熱血的中國革命者，在那個風雨搖曳的年代，拋家棄子，獻身革命，才拯救了中國，拯救了中國人民。

辛亥革命的目的是推翻清朝的專制統(tǒng)治，挽救民族危亡，爭取國家的獨立、民主和富強。這次革命結束了中國長達兩千年之久的君主專制制度，是一次偉大的革命。今年是辛亥革命__周年，回望__年辛亥，緬懷革命先賢，作為一名當代當學生，一名中國共產黨預備黨員，我要始終如一地做一名最堅定、最徹底的愛國主義者，牢記"天下興亡，匹夫有責"，為當今祖國的現(xiàn)代化建設努力學習，貢獻自己的一份力量！

2023《辛亥革命》讀書心得(篇6)

國慶放假期間，看了幾部電影，其中有一部就是《辛亥革命》?？催^《辛亥革命》電影后，其實印象并不深刻，其情節(jié)、場面、規(guī)模遠比《建國大業(yè)》來說，也遜色許多。

然而，仔細端詳辛亥革命發(fā)生的前后，卻感慨良多。

辛亥革命爆發(fā)，從電影中來看，有它的偶然性。1911年10月10日，當時清政府將駐守湖北的主力部隊調往四川鎮(zhèn)壓保路運動，湖北新軍中的革命黨人決定乘機發(fā)難。不料革命黨負責人孫武當天在漢口裝配炸彈時被炸傷，引起清軍的大搜查，革命黨領導人要么被捕殺，要么逃離武昌。在群龍無首的情況下，新軍各標營中贊同革命的基層官兵主動發(fā)難，經一夜戰(zhàn)斗占領了湖廣總督署，后來又控制了武昌、漢陽、漢口三鎮(zhèn)。但倉促舉事的官兵馬上面臨缺乏統(tǒng)帥的致命問題。無奈之下，他們找到黎元洪，黎元洪在士兵槍口的逼迫下出任湖北軍政府都督。湖北軍政府發(fā)布文電，號召各省為推翻清朝建立民國而奮斗。武昌起義就這么稀里糊涂地成功了。這是辛亥革命爆發(fā)的偶爾性。

一場意外居然迅速發(fā)展成席卷全國的革命浪潮，讓中國各方政治勢力都措手不及。然而，這場“意外的革命”卻有其必然性?？v觀滿清王朝在革命前50年、尤其是前10年的作為和不作為已經讓革命的發(fā)生只是個時間問題。

從大的方面說，滿清王朝的垮臺主要是拒絕加入西方引領的時代潮流。就連同李鴻章1865年要求設立電報局，也遭到一幫保守的滿漢大臣的極力反對。反對者的理由包括設電報局就要架電線，架電線就會壞風水、侵擾祖墳。

引進西方的技術尚且如此艱難，更不用說借鑒西方的政治、經濟制度了。1895年甲午戰(zhàn)爭，中國被自己向來看不起的島國日本打敗，清王朝受到極大刺激，光緒皇帝為首的維新派決心變法圖強，也就是要搞改革開放。但在一眾王公大臣公開反對和暗中搗亂下，1898年的戊戌變法推出百余天后就迅速夭折，光緒皇帝本人也失去了自由。

1900年，慈禧太后和一幫王公大臣居然相信打著“扶清滅洋”旗號、盲目排外的義和團是“洋人的克星”，試圖利用迷信愚昧的義和拳民與西方全面對抗，一口氣向西方11國宣戰(zhàn)，結果招來八國聯(lián)軍侵華，中國被迫與列強簽訂賠款高達4億5000萬兩白銀的辛丑條約。這一結果讓更多仁人志士不再對清王朝抱有幻想。

不過，中國兩千多年的封建皇權統(tǒng)治仍有其強大的慣性。雖然孫中山、黃興等人領導的興中會、同盟會等革命團體在甲午戰(zhàn)爭后就不斷嘗試用武力推翻滿清王朝，但直到20世紀頭幾年，革命派與改良派的爭議仍難分高下，通過立憲改良中國政治經濟制度的主張仍大有市場。

而對滿清統(tǒng)治者來說，孫黃的革命行動固然要堅決鎮(zhèn)壓，就算梁啟超等人溫和的立憲改良訴求也難以接受。在空前的內憂外患壓力下，清政府被迫做出某些改革姿態(tài)。1906年9月，清廷終于宣布進入預備立憲階段。這一改革宣示雖然來得很晚，仍讓國內各界感到振奮，一些大城市的學生、市民、紳商紛紛舉行集會游行支持朝廷進行立憲。

但顢頇自大的清王朝又一次失去了聚攏民心的機會。1906年11月，清廷發(fā)布裁定中央官制上諭，結果卻是滿族人獲得更大權力，甚至連形式上的“滿漢平衡”也被打破。這類緊握權力不放的改革不僅更加堅定了革命黨人推翻朝廷的決心，也讓眾多立憲改良派人士失望不已，紛紛轉投革命派陣營。立憲派領袖梁啟超在其《現(xiàn)政府與革命黨》一文中憂憤地指出：“革命黨者，以撲滅現(xiàn)政府為目的者也。而現(xiàn)政府者，制造革命黨之一大工場也。”

清政府卻不愿或已沒有能力正視社會的呼聲。1908年8月，在慈禧太后去世前，清政府發(fā)布了《欽定憲法大綱》。但這部維護“君權”、壓制民權的“憲法”連士紳階層為主的立憲派都看不下去，指其為“假立憲”、“偽立憲”。維系清王朝統(tǒng)治的社會基礎更加動搖。

1910年1月到11月，以地方士紳為主的“立憲派”發(fā)動了四次大規(guī)模的國會請愿運動，但朝廷不僅毫不妥協(xié)，拒不立憲，反而采取更加激烈的手段鎮(zhèn)壓立憲運動。1911年5月，清政府發(fā)布內閣官制，成立滿人獨攬大權的皇族內閣，讓立憲派分享權力的希望徹底落空。清政府拒絕改革的立場終于招致眾叛親離，改革的空間也喪失殆盡，清王朝垮臺只是一個時間或時機問題。

因此，原本屬于“意外舉事”的武昌起義成了壓垮滿清王朝的偶爾中的必然。

辛亥革命這場“預料中的意外”顯然有其不可避免的必然性。它推翻了中國2000多年的封建帝制，開創(chuàng)了亞洲第一個共和體制，是一次偉大的社會進步。盡管辛亥革命沒有也不可能解決中國社會的深層次問題，中國后來的發(fā)展也充滿坎坷，直到今天民主共和在大陸仍是一個理想，但辛亥革命留給后人的最大啟示卻永遠不會過時。

孫中山先生說：革命尚未成功，同志仍須努力。對如今來說，我想應該理解成：改革還沒成功，大家應該努力推動觸及既得利益集團的真正的改革，還改革原有的動力與動機，以民主共和的政治體制來消除腐敗、不公正的特權。這樣國家才能達到長治久安。

[收藏]《心理學》的讀書心得1000字通用

欄目小編收集并整理了“《心理學》的讀書心得”，建議你收藏本頁和本站，以便后續(xù)閱讀。面對新的工作環(huán)境有自己的看法時，可以寫出心得體會來記錄。寫心得體會就是提出自己的看法，體會得到的收獲和啟發(fā)。

《心理學》的讀書心得(篇1)

這是一本好書。

好在哪里？如同一個打扮得體的小姑娘，挑不出啥毛病。如果說欠深刻，那是你要求太過分，你不能用飽經滄桑的眼光去要求一個小姑娘。

書名《心理學入門：簡單有趣的99個心理學常識》，極其恰當地概括了全書內容。這是一本心理學入門讀物，引用了大量心理學概念，運用豐富的案例，幽默的解說，為讀者提供了一本碎片化閱讀模式的輕松讀物。

多么體貼，碎片化閱讀模式的輕松讀物。就是拿起書，隨便翻幾頁，一扔，幾天后拿起來接著往下看，毫無障礙。即便隨機翻開看也行。

全書分成兩部分。

第一部分，一二章帶讀者認識心理學；

第二部分，余下幾章，從自我、情緒、行為、社交、婚戀、調適、成功這七個方面，用舉例的方式，對心理學進行了解讀，無門檻入門，盡顯絲滑。其中引用的不少案例，貼近生活，很容易讓人聯(lián)想到身邊的場景，給讀者一個心理學的理解角度。

在知乎上，有不少人，想要閱讀，卻不知如何開始。對于一般很少閱讀的人來說，抓到的第一本書非常關鍵，有時抓一本名著來讀，效果往往適得其反，啃了半天，沒讀明白，極大地打擊了閱讀信心。

因此，這也是一本值得給剛開始閱讀之人推薦的好讀物。它不僅是一本心理學入門讀物，也許還是一本開啟閱讀之旅的入門讀物。

《心理學》的讀書心得(篇2)

設計是一門最古老的語言。設計師與用戶通過產品來溝通。

交互操作都由三個步驟組成：

目標、執(zhí)行、評估。

細分為七個階段：

確定目標→實現(xiàn)目標的意圖→具體動作的順序→動作的執(zhí)行→感知外部世界的狀況→對感知到的狀況加以解釋→對解釋進行評估

什么樣的設計是好設計？

正確的概念模型，即設計的概念模型，系統(tǒng)表象，用戶心理的概念模型相一致。

做好設計的方法：

1.將所需的操作知識儲存在外部世界，而不是全部地儲存在人的頭腦中，但是如果用戶已經把操作步驟熟記在心，應該能夠提高操作效率。

2.簡化任務結構，考慮到人的短時記憶、長時記憶和注意力的局限性。對任務進行重組，或是提供輔助手段來減輕用戶的腦力負擔，但不要奪走用戶控制權。

3.可視性，符合用戶心里預期?？s小動作執(zhí)行階段和評估階段的鴻溝。評估階段要讓用戶很容易看到哪些操作是可行的。執(zhí)行階段要把每一個操作的結果顯示出來，使用戶能夠方便、迅速、準確地判斷系統(tǒng)的工作狀態(tài)。

4.匹配原則，控制器、功能、系統(tǒng)狀態(tài)和可視部分之間的關系。利用自然和非自然的限制因素，例如物理限制、邏輯限制、語意限制和文化限制；利用強迫性功能和自然匹配的原則。

5.反饋原則，向用戶提供信息，使用戶知道某一操作是否已經完成以及操作所產生的結果。

6.容錯性

(1)了解導致失誤和錯誤的因素，盡量減少因素。包括：1.擷取性失誤2.描述性失誤3.數據干擾失誤4.聯(lián)想失誤5.忘記動作目的導致的失誤6.功能狀態(tài)失誤

(2)使操作者可以撤銷以前的指令，或是增加那些不能逆轉的操作的難度。

(3)使操作者能夠比較容易地發(fā)現(xiàn)并糾正差錯。

(4)改變對差錯的態(tài)度。要認為操作者不過是想完成某一任務，只是采取的措施不夠完美，不要認為操作者是在犯錯誤。

7.標準化，若無法做到以上各點，就采用標準化。標準化是不得已才使用的方法，每個人只需要學習一次，就知道如何使用所有經過標準化的物品。

設計的兩大致命誘惑：

1.悄然滋生的功能主義

2.陷入誤區(qū)的外觀崇拜

《心理學》的讀書心得(篇3)

內容簡介：本書所甄選的100個職場詭計就是潛伏在職場的你所必要的貼身裝備，我們力爭使用最簡單的方式高效解讀最復雜的職場。職場之謎并不在于簡單“職場”二字，其本質在于形形色色的職場人和錯綜復雜的人與人之間的關系。上司也有很多類型，你知道自己更適合哪一種嗎？朝夕相處的同事，不僅僅在于團隊合作和聊天逗趣，更重要的是他已經為你所用了嗎？哪怕你僅僅是個普通員工，也需要懂點兒別人所不知道的管理心理學，你學會了嗎？沒有哪一個職場人不希望自己能夠升職加薪，不過你比別人先下手了嗎？因了這些錯綜復雜，每個職場人都有著莫名的壓力，你的壓力究竟是來源于那只“石頭”本身，還是和“石頭”親密接觸的方式呢？沒錯，你一定可以從本書中找到上述答案，也將自此踏上從職場窮忙族到職場高手的康莊大道。其實，真正的詭計并不僅僅適用于搞定小人，是的，你還可以搞定上司、搞定高手，也搞定最難搞定的自己。準備好了嗎？你將同5只久經沙場、深諳職場規(guī)則與潛規(guī)則的兔子們一起出發(fā)，共同闖關，統(tǒng)領職場必將指日可待。

職場必懂的100個心理學詭計讀后感，來自當當網上書店的網友：在當今這個競爭越來越激烈的社會，壓力的細菌無時不在，無處不在，適度的壓力是益菌，過度的壓力是害菌，職場勝負的輪回洗禮，辦公室一族可謂背負著壓力一路悲歌一路官笑著走來。讓你疲憊的心隨時能得以自由舒展-《職場必懂的100個心理學詭計》

職場必懂的100個心理學詭計讀后感，來自卓越網上書店的網友：人生旅途，似悠悠流水。水有逆流，也有順流。人生有痛苦也有歡樂，溪流中的水，度假似的悠閑自得，只是向前流淌，沒有理由，只有快樂。職場同理。

《心理學》的讀書心得(篇4)

一般雞湯本或者提供方法論的圖書，是很少打卡的，但這本《自控力》提供了太多有能量的東西和與眾不同的思路。心覺要好好記述并分享之。

印象最深刻的幾個觀點：一個是，人的意志力，并不只是精神上的能力，其實同身體的健康情況有直接的關系，好的睡眠，規(guī)律的飲食，健康的心理狀態(tài)，其實都是意志力的基石；另一個是，當我們講意志力的挑戰(zhàn)看成是衡量道德水平的標準時，善行就會允許我們做惡的事，所以我們要關注的是目標與價值觀，這一段有些抽象，簡而言之，在意志力上的體現(xiàn)大概就是，人們會因為有著道德感的出發(fā)點，而諒解自己錯誤的行為，反而忽略了自己真正該去做的事；還有一個印象很是深刻的觀點是，人們太容易將渴望的東西變成幸福感的東西，進而沉迷不可自拔，比如游戲的勝利，為喜歡的人付出所產生的快樂，大多屬于此類，但這份幸福感的東西不是真實的，而是虛無的，終究要如手中沙一點點漏去，所以要盡量把自己的注意力從這些事情上拉回；最后一個比較喜歡的觀點是，遇到挫折時，急于否定自己的人，反而是意志力比較差，并且是不愿意輕易承擔責任的，因為在這個否定的過程里，已經是一個逃避過錯給自己尋找心理安慰的過程，反之，其實需要我們鼓勵自己，并查找自己的錯誤并改正，才更有利于我們意志力的增強。

上面幾個觀點，是我個人覺得角度非常好，又很少被關注的點。當然，還有其他我們常常提起的觀點，比如，給自己找一個“榜樣”和“目標”，或者群體，是更容易提升自控力的；今日事今日畢，明天并不會比今天做出更好的選擇；低落的情緒更容易喪失意志力，所以盡量不在情緒低落時迅速做決定……

鍛煉意志力是一個長久的過程，每個人也都有屬于自己的短板。但就我自己的觀點而言，提升意志力與自控力最大的關鍵，不在于到底使用什么放法，而是發(fā)自內心地想要改變自己和自己的生活狀態(tài)，這樣，哪怕在這個過程里遇到了一些挫敗，或是進步甚微，都還是保持在一個不斷進步不斷改變的過程。而大多時候人們在許多事上仿如葉公好龍，向往與拒絕并存，而這往往是自控力難以提升的關鍵所在。有時候也在想，人們?yōu)槭裁匆ヌ嵘约旱淖钥亓?，我想，自控力的提升，其實是更好地感受到了生活里的細?jié)和自我價值的提升，增加的是生活本身的幸福感和對美好生活的向往與熱情。努力的過程里，再艱苦，也還是伴著希望的。

《心理學》的讀書心得(篇5)

一個好校長就意味著一所好學校。如今，校長對于學校的發(fā)展，對于教育質量和辦學水平的提高，對于素質教育的深刻理解和拂袖推進，其積極性可以說無論怎樣強調，都不過分。作為校長，要帶領全體教師，實實在在地去實現(xiàn)這樣的教育要求，去體現(xiàn)以至發(fā)展先進的教育理念和有特色的辦學思想，這就疾苦肝很高的素質來促進創(chuàng)造力的形成。實踐表明，把一所學校辦好，對校長的創(chuàng)造能力的要求尤為重要。

要使校長有很強的創(chuàng)造力，急需提高心下幾項主要素質

1、獻身精神

獻身精神是指為了自己的信仰、事業(yè)，心甘情愿地付出自己的一切，也就是古人、前人所說的“捧著一顆心來，不帶半根草去”那樣一種精神。校長的獻身精神集中表現(xiàn)為做“整個的校長”，即把自己全部的精力無私地奉獻給教育事業(yè)，奉獻給自己服務的學校；還表現(xiàn)為校長對體現(xiàn)自己個性的辦學思想全身心地。那么首先需要高瞻遠矚，總結前人的經驗，并以此作為自己探索的起點；其次要在實踐中殫精竭慮，孜孜以求；再次要發(fā)前人未發(fā)之秘，辟前人未辟之境，做出獨創(chuàng)性貢獻。

2、協(xié)和能力

生氣勃勃的學校各項工作不是校長單槍匹馬創(chuàng)造的，而是校長緊緊依靠廣大師生和社會各界齊心協(xié)力共同創(chuàng)造出來的。師生中和社會各界都蘊藏著巨大的能量，校長具備了相當的協(xié)和能力，就能使他們煥發(fā)出來，凝聚起來，形成無堅不摧的辦學合力。另一方面，全校師生不僅是建設學校的動力，而且是學校發(fā)展的重要載體。校長的協(xié)和能力，首先要能夠凝聚起教師的聰明才智；贏得教師支持就贏得了辦學活動，就能使哪怕原來很差的學校聲譽拔地而起。校長贏得教育的尊重和支持，決不應該靠什么“權術”，而是靠校長崇高價格所具有的強大感召力、凝聚力。校長的超群出眾的辦學思想和高瞻遠矚的辦學目標吸引著廣大教師，使廣大教師感到有奔頭，從而心甘情愿地為之奮斗，為之奉獻。校長對教師的關心、體貼和寬容，能有效地解除教師生活上、精神上的后顧之憂，使教師全身心地投入到工作中去。其次，校長的協(xié)和能力還表現(xiàn)在能充分爭取到領導機關的重視和關心，調動起社會上的積極因素，服務學校的辦學目標。這也非常重要。

3、學習能力

學習，既是古老的又是全新的。“古老”在于人類從生命開始就學觀察、學說話、學走路、學做事?！叭隆笔钦f我們處在一個新事物、新知識、新經驗層出不窮的時代，在科技、經濟、文化如此發(fā)達的今天，我們的校長又不得不重新認識、審視、思考學習問題。

學習能力是什么？就是“一個人學習的動力、學習的毅力、學習的能力的總和?！蓖瑫r也構成了學習能力的三要素。新時代的校長必須加強學習，因為誰的學習能力強，學習速度快，誰就能跟上時代，超過競爭對手。具體表現(xiàn)在：快速全面獲取教育停息和知識的能力；符合當今時代發(fā)展要求更新觀念的能力；符合實際的有利于推動教育發(fā)展的創(chuàng)新思維能力

校長的身體和心理素質

社會競爭的加劇，教育技術的迅速發(fā)展，社會對教育要求的日益提高，使校長在日常工作中不僅要付出沉重的體力，更要耗費大量的心力，久而久之容易陷入緊張、焦慮之中?！吧眢w是革命的本錢”，校長身體狀況不佳，會導致學校的`許多工作無法及時、順利地展開，學校的發(fā)展也勢必會受到影響。要有健康的身體，首先要強化健康意識，對自己的身體狀況有足夠的重視，定期到醫(yī)療部門進行身體檢查，注意勞逸結合，注重日常保養(yǎng)，同時，科學地、有規(guī)律地進行體育活動，形成健康的體魄；另一方面，養(yǎng)成良好的性格，調整好自己的情緒也同樣重要，應該以一顆平常心去對待和處理各種關系，使自己在工作中保有旺盛的精力。

良好的心理素質是校長積極進取的源泉。校長要有樂觀開朗的性格，這是管理者聯(lián)系群眾，協(xié)調校內外人際關系的重要心理條件。在特定條件下，這種性格可以成為消除人際障礙、化解人際矛盾的必要手段。作為一校之長，無論在何時都應保持樂觀、穩(wěn)定的情緒，要善于抑制自己的沖動情緒。校長要有寬容的心態(tài)，對師生員工要有愛心，面對持不同意見者不能簡單粗暴地一棒子打死，應該認真地傾聽他人意見，合理的要接受，能包容他人的個性，對人之長無嫉妒心，寬容犯過錯誤的人，積極主動地幫助對方改正錯誤，對反對過自己的人要寬宏大量，切忌利用自己的權力公報私仇。只有具有寬容的心態(tài)，才能把各種各樣的人才團結在自己周圍，群策群力辦好學校。

校長要成就一番事業(yè)，必須敢于面對一切意料之中和意料之外的情況和問題，保持積極的心態(tài)、開闊的胸襟，樂觀向上，臨危不亂，處變不驚，善于克制沉著鎮(zhèn)靜。頑強的毅力和自信心也是校長應該具備的心理素質，要有自己的分析判斷方法，不隨波逐流、人云亦云，在學校管理事務中，要有自己堅定明確的目標，而且一旦目標確定下來。即使遇到再大的困難也不輕言放棄，而是努力創(chuàng)造條件，利用可以利用的各種資源，戰(zhàn)勝困難，最終實現(xiàn)目標。