小學(xué)暑假學(xué)游泳日記(集錦12篇)
發(fā)布時間:2022-12-19 暑假日記人的記憶有限,更多時候會通過日記記錄下來。日記就是記錄自己成長的點點滴滴,生活的酸甜苦辣。寫日記可以鍛煉我們的邏輯思維能力,相信你此時在為寫日記而犯愁了吧!幼兒教師教育網(wǎng)的編輯現(xiàn)在向你推薦小學(xué)暑假學(xué)游泳日記,希望你更多關(guān)注本網(wǎng)站更新。
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記【篇1】
今天,天氣熱的好像是在火上背烤。但是,一聽姑姑要去游泳,我們就歡呼雀躍。我們來到廣場下面,我們就一股勁的向前沖。姑姑先給我租了個游泳圈,這樣我就可以到深水區(qū)玩兒了!我先在淺水區(qū)玩兒,但我覺得淺水區(qū)的水太熱。又到了深水區(qū),我和哥哥在深水區(qū)嘗試了許多動作,玩兒的挺嗨!
但是我不是一直呆在深水區(qū)的 ,我是三個水池來回跑,在淺水區(qū)的時候我用水從上往下噴。讓從滑口上來的人通通滑下去。我和穆松濤、孫宇辰見面了,但玩兒的時間并不久,我現(xiàn)在就得走。但是很快樂!
今天真是個好日子。
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記【篇2】
暑假游泳日記兩篇-小學(xué)生日記400字
1.游泳考試
8月12日,9點20分,爺爺帶我走進(jìn)南城賽納嘉園游泳池參加蛙泳畢業(yè)考
試,我到了那里,換好衣服,拿著板跳下水去游蛙泳,游了幾次,教練就我
們徒手游蛙泳,游了幾次,考試終于結(jié)束了。我也過關(guān)了,拿到教練發(fā)給我
結(jié)業(yè)證書和畢業(yè)照,興高采烈地回家了。
2.和姐姐游泳
8月15日下午4點,姐姐她們和我去陽光二小游泳池游泳,我換掉衣服,下
水,就感覺水冷冰冰的,凍死我了,姑媽叫我游五個來回就可以回家了,游
泳池剛好25米,我游啊游一直就這樣游了五個來回,就高興地回家了。
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記【篇3】
8月17日 星期日 晴
游泳比賽
今天早上,我在電視上觀看了奧運(yùn)會男子1500米自由泳的比賽。我自由泳的手本來打得不怎么好,可是看了比賽后,居然好起來了,這讓我很高興。
可是,讓我不高興的是,八名選手中,21歲的中國選手張琳,最后是第七名,也就是倒數(shù)第二名,成績不理想,沒得到獎牌。得第一名的是一位戴著黑色泳帽的選手,我也不知道他是哪個國家的。
剛才,我看見電視里正在舉行頒獎典禮,不是游泳的,因為播放的是中國國歌。而中國是第七名,怎么能得金牌呢!不過,中國其它項目得了金牌我也很高興。
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記【篇4】
2012年08月07日 星期日 天氣:晴
連續(xù)幾天大太陽,讓我們熱得受不了。今天,我在外婆家玩,去游泳了。我套上救生圈,猛虎般的向水中沖去,我雙手從里到外的滑行著,雙腳用力的上下擺動著,就跟一只海龜似的在游動,我游到中間和我的兩個哥哥玩,我用手把水始出滾滾巨浪之中,使他們被打的落花流水,寸步難行,后來他們只的向我乖拐求饒。
然后我們還在水中拋足球,大哥守門,二哥助戰(zhàn),我們兩個一起上,左拋右傳,就進(jìn)了一球,輪到我守門時,大哥拋了一個高球,就象一只大鳥在天空翱翔。后來,我和二哥戰(zhàn)勝了大哥,真值得驕傲。
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記【篇5】
今年暑假,媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班,我高興極了。盡管我已會一點,但從未受過正規(guī)培訓(xùn),這樣的機(jī)會正是我夢寐以求的。
游泳培訓(xùn)安排在一家游泳館,由一名教練專門負(fù)責(zé)培訓(xùn)。記得第一課,教練讓我們學(xué)生背著浮板學(xué)潛水。當(dāng)時我的小心臟蹦蹦直跳,在教練的耐心鼓勵下,我漸漸地克服恐懼心理,按照教練的要求不停地練習(xí),功夫不負(fù)有心人,終于學(xué)會了潛水這一基本功。接下來的日子,我在教練的教導(dǎo)下循序漸進(jìn),學(xué)水下?lián)Q氣、游泳的基本動作等等,其中最難的要數(shù)基本動作了。趴在泳池岸邊,教練把我雙腳按住,然后要求我將雙腿伸直并攏,再把腳面勾住,向外使勁并快速蹬開,當(dāng)時痛的我眼淚都掉下來了??此坪唵蔚膭幼?,來到水中一游,我的很多問題就都暴露出來了,雙腿總是往前收,_翹的老高,教練要求我再次到岸邊反復(fù)做動作,無奈我又到岸邊練了一百次,這次下水得到了教練的夸贊,我成功了,此時我的心里樂開了花。
此次培訓(xùn)前后共持續(xù)了20多天,期間有酸甜苦辣,但更多的是努力過后收獲成功的喜悅,現(xiàn)在我可成為了一名游泳小健將哦!
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記【篇6】
我們很快到了寶豐,在一個清澈、美麗的小湖邊停了下來。爸爸說:“你下來學(xué)游泳吧?!蔽艺f:“好的?!蔽蚁葥Q上游泳服,然后套上游泳圈。我跳下水,感覺水有點涼,但是不太深,直到我的胸口。我放心地和小伙伴跳進(jìn)水里。由于我不會游泳,只好讓爸爸教我。爸爸抱住我的身子,讓我漂在水面上,對我說:“手要像船槳那樣去劃水,腳要使勁去打水?!蔽野凑瞻职终f的去做,雙手劃水,雙腳打水,但不知怎么的,身子直往水下沉,還差點喝到水。我嚇得爬回了岸邊,說什么都不游泳了。
坐在岸邊,我靜靜地看伯伯游泳。只見他一會兒躺在水面,雙手像兩條木漿一樣快速滑動,身子迅速向前游去;一會兒,他又把頭潛在水里,整個人一下子看不見了,又從遠(yuǎn)處鉆出水面。我羨慕極了。伯伯看見了,笑著游了過來,把我拉到水里。在伯伯和爸爸的鼓勵下,我鼓起勇氣,重新套上游泳圈,繼續(xù)學(xué)游泳。我用手刨水,用腳打水。練著練著,不知什么時候,爸爸已經(jīng)放開了我。忽然之間,我發(fā)現(xiàn)自己漂起來了,居然向前游去了?!拔医K于學(xué)會游泳了!”我高興地叫起來。大家都為我鼓起掌來。
今天,我學(xué)會游泳了!以后,我再也不怕水啦!
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記【篇7】
學(xué)習(xí)游泳-小學(xué)生暑假日記400字
今天上午,媽媽打電話告訴我給我報名學(xué)習(xí)游泳了,讓我做好作業(yè)在家等她。
下午三點多,媽媽把我接到小橫山游泳俱樂部,開始了我的游泳課程。剛開始,教練先要試試我的水性怎么樣。讓我戴好泳鏡,深吸一口氣,把頭沉入水里,雙手抱住膝蓋,誰是看看我能不能浮起來。試了一下,教練說很好,又讓我反復(fù)試了幾次。接下來,教練又讓我練習(xí)憋氣,讓我手腳展開,沉入水里,要數(shù)到5才能出來。練了一會,教練就讓用手抓住扶手,讓我練習(xí)蹬腿,收腿慢慢的,蹬腿要用力。過了一會,教練說我練的很好,就讓我開始學(xué)習(xí)游泳。教練站在離我不遠(yuǎn)的地方,讓我趴在水里,雙手向前伸,腿用力向后蹬,然后游到他那里。按照教練說的,我慢慢向前游,真的能游到教練那里。媽媽在岸上一邊給我拍視頻,一邊夸我超級棒。教練也夸獎我,說我有天賦。哈哈。。。我的心里別提有多高興了。
時間到了,今天的課程也結(jié)束了?;丶腋嬖V爸爸,爸爸說:好的開端是成功的一半!我會繼續(xù)加油的。
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記【篇8】
暑假學(xué)游泳記-小學(xué)生日記300字
這一個暑假,我除了做作業(yè)還是做作業(yè),媽媽看見我這個樣子,就想充實一下我的暑假生活,于是,媽媽就給我報了英語班、素描班、羽毛球班、游泳班。
停!游泳班?這是我除了羽毛球班之外最喜歡的培訓(xùn)班了,我第一天來到游泳池,還有一點小小的恐懼癥不敢在書里走動,只敢扶著邊走,因為以前在泳池里游泳,我就嗆過好幾次水。
但是,最后我還是鋌而走險,在水里試著走動,每一次邁出步伐,我都有一種如履薄冰的感覺,但是最后我還是勇敢的走了下去,我們聽從老師的指令,每一個人都做了一次憋氣漂?。ň褪窃诒餁獾臅r候把身體浮在水面上)。
就自由活動了(自己練習(xí))。
之后的就是明天的培訓(xùn)過程了。
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記【篇9】
快樂的暑假終于來臨了,我每天除了做完暑假作業(yè),還要做很多開心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報名參加游泳班,我知道她是想讓我有一個健康的身體。我非常高興,因為夏天太熱了,而且我很喜歡在水里玩。
在游泳的第一天,我和其他的小朋友一起去了游泳館。到了那兒,我們跟著老師走進(jìn)了游泳池。老師先要我們坐在池邊做運(yùn)動,然后教我們怎樣在水里憋氣。我剛開始不敢把頭伸入水中,慢慢地,在老師的指導(dǎo)下就不怕了,我深深吸了一口氣,連忙把頭埋進(jìn)水里,哎呀,我可以在水里憋50下了!
第二天,老師再教我們怎樣下水。先在身上系上背標(biāo),拿上浮板,然后一個個被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小,只好男生先下水,一個男同學(xué)下水時鬧出了個大笑話。下水了,他也不游,只知道大聲喊“救命”,老師看見了,連忙把他拉上來,我們在一旁哈哈大笑。
終于該我下水了,雖然我也有一點緊張,但是我還是硬著頭皮跳下去了,“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開雙手,使勁游動,心里美滋滋地想:啊,我會游啦!有時候,有些調(diào)皮的男生總把水澆到我身上,討厭極了。
第三天,老師才正式教我們在跳臺上跳水。有一定的基礎(chǔ)了,我的膽子也變大了,我第一個跳。在水中,我沒有馬上上岸,而是在水中游了一會兒。老師表揚(yáng)了我,我心里樂滋滋的。我們一共學(xué)習(xí)了十二天,我也差不多學(xué)會了。媽媽說以后還要繼續(xù)練習(xí),要不會忘記的。
這個暑假,我不但鍛煉了身體,而且還學(xué)會了游泳,下次放暑假,我還會繼續(xù)練習(xí)游泳的。
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記【篇10】
一天下午,媽媽帶我和妹妹去游泳,一路上我和妹妹非常高興。到了游泳館后,我和妹妹迅速地?fù)Q上了游泳衣、戴上游泳帽和眼鏡,熱身后就迫不及待地調(diào)下了水池。
這時妹妹告訴媽媽要和我游泳比賽,媽媽當(dāng)裁判,我就同意了。媽媽說:開始!,我雙腳猛地一登池壁,我就望前飛快的游去。暑假里游泳老師教的蛙游,我牢牢地記住了蛙游的要點,兩只手用力的往后劃水,雙腳望前登水。大約十分鐘左右,我就到達(dá)了終點,當(dāng)我累得氣喘吁吁地往后看時,妹妹才游到一半的距離,媽媽不停地喊:妹妹加油!妹妹加油!但妹妹還是游的很慢,到了深水區(qū)時,她還有點害怕,畢竟妹妹比我小兩歲。因此第一次比賽我得了第一名??墒敲妹糜悬c不高興,不服輸。她對媽媽說,要和我再比一次。媽媽對妹妹說,你要總結(jié)這次失敗的原因。是因為,平時游泳老師教你的要點你沒有掌握好,另一個原因是你年齡太小了,沒有姐姐的力氣大。所以,你要多練習(xí),等熟悉后再和姐姐比賽。妹妹很不高興地同意了,然后自己在淺水區(qū)認(rèn)真地練習(xí)。
在回家的路上,媽媽說,讓我們學(xué)游泳有兩個目的:一事鍛煉身體;二是學(xué)會自救。
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記【篇11】
暑假游泳記-小學(xué)生日記300字
今天,我和爸爸去名人廣場游泳。游泳池分深水區(qū)和淺水區(qū),我到淺水區(qū)游泳。爸爸開始教我怎樣換氣:就是把頭埋入水中像小魚一樣吐泡泡,再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣,然后把頭再埋入水中吐泡泡,這樣不停重復(fù)著。我照著爸爸的話,一遍又一遍認(rèn)真地練習(xí)。
第二天,爸爸下水后,就來到我身邊,把我的頭按到水中,讓我做昨天練習(xí)。三天過去了,爸爸開始教我蹬腿了,他讓我趴在岸上,腳不停地蹬著,接連幾次我我想到水中去有我照著爸爸的動作,蹬腿、劃水換氣我連連喝了好幾口水,差點哭出來,看著游泳池里自由自在游來游去的人們,我下定決心要學(xué)好游泳這項本領(lǐng)!
又經(jīng)過了三天的苦練,我不僅學(xué)會了蹬腿,還學(xué)會了劃水,一個星期過去了,我終于學(xué)會了游泳,現(xiàn)在我能有十多米。我暑假最大收獲的就是學(xué)游泳了。
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記【篇12】
對于我來說,放暑假最有意思的事情就是能夠每天到游泳池里去泡泡。雖然原來學(xué)過游泳,但由于很久沒有練習(xí),基本都還給老師了。所以,今年放假,我就下決心要學(xué)好游泳,交一份滿意的答卷給自己。
第一次和施教練見面,我就發(fā)現(xiàn)他又高又壯??磥碛斡疽材苁刮议L得像教練一樣,我很開心。可是,教練教我自由泳打腿后,就讓我不停地練習(xí)。整整兩個小時,我一直在打腿。就這樣,第一天結(jié)束了。我期待著第二天,施教練能教我如何游自由泳,可是依然是打腿。第三天,第四天還是打腿。每天枯燥不說,而且很累,動作不對,教練還要訓(xùn)。真是有說不出的感覺。我很想打退堂鼓。
第五天,我鼓起勇氣跟施教練說,“今天能不能交我學(xué)自由泳的泳姿呀?每天打腿很沒有意思。”
教練笑了笑說,“你要把基本功練好,才能學(xué)好后面的東西。你再去練練,我一會兒考試,如果你考過,我就教你。”
我馬上跳進(jìn)泳池,努力地練起來??荚嚵?,順利通過。我真是太高興了。
就這樣,每天我都按照教練的要求,認(rèn)真地完成每一個動作,雖然有的時候真得很沒有意思;而很累的時候我就會自己靜靜地趴在泳池邊,看著窗外的花園休息休息。
十五天很快結(jié)束了,到了匯報的時候。媽媽和爺爺來了,看著他們驚訝的眼神,我好高興。我不僅學(xué)會了蛙泳、自由泳和仰泳,連游泳要求的蝶泳也會了,雖然姿勢不是很到位,但我相信,只要自己努力,一定會成功!
延伸閱讀
暑假小學(xué)生練習(xí)游泳日記集錦(8篇)
簡單的文字可以傳遞我們內(nèi)心情感,語文老師經(jīng)常會要求我們寫日記,寫日記教會我們發(fā)現(xiàn)生活,感悟生活,學(xué)會感恩。學(xué)生寫好作文離不開平時的日記,我們自己怎么寫好日記呢?下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理,為您帶來的《暑假小學(xué)生練習(xí)游泳日記》,希望對您的工作和生活有所幫助。
暑假小學(xué)生練習(xí)游泳日記(篇一)
炎熱的暑假到了,同學(xué)們都呆在空調(diào)房里學(xué)習(xí),娛樂。一個星期天的下午,爸爸帶我到余家漾小區(qū)的游泳館學(xué)游泳。我一直在1.2米的水域徘徊,不知該怎么游,這時爸爸過來了,看著爸爸優(yōu)美的動作,我羨慕得都快流口水了,爸爸讓我手扶著邊緣,用手控制我的腳,讓我知道蛙泳中腳的動作,再把手的的動作做給我看,經(jīng)過幾次糾正后,我終于可以用泳圈來回游一圈了。我學(xué)會了蛙泳的動作,心里開心極了!
暑假小學(xué)生練習(xí)游泳日記(篇二)
暑期中我報了游泳班。到了開課那天,我早早的來到游泳館。哇噻,好多小朋友呀!看來這是門受歡迎的體育項目呢!
進(jìn)入游泳池了,說老實話,心里真是緊張呀!雖然喜歡玩水,但是不知道學(xué)游泳難不難,這可是技術(shù)活呢!媽媽鼓勵我只要你認(rèn)真聽教練的話,一定學(xué)得會的!
教練帶我們下水,剛下去有點不適應(yīng),感覺有點冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有點害怕了。教練看出我膽怯的心理,對我說:怕水還能學(xué)游泳?別人能學(xué)會,你也能!聽了教練的話我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我居然會了,雖然很累,但是好開心呀!
第二天教練在我身上綁上浮板,教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏,小腿分開,用力往外蹬,再并起來。我們一邊練習(xí),教練一邊喊1、2、3,我練了好久,總算學(xué)會了打水和夾水。
第三天學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,教練教我們換氣,在水面上吸一口氣,再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上,我深吸了一口氣,放松了一下,鉆入水里,但是,身體卻不聽使喚,老是浮不起來,教練見了,對我說:不要緊張,你只要把手輕輕地擺在水面上,伸直,身體自然會浮起來的,多練習(xí)幾次,你一定能行的!聽了教練的一番鼓勵,我更加努力地練習(xí)著,終于,功夫不負(fù)有心人,我終于能浮在水面上了,我開心極了。
經(jīng)過十多天的'刻苦學(xué)習(xí),我終于能在水中自由快樂地游了,堅持就是勝利呀!
暑假小學(xué)生練習(xí)游泳日記(篇三)
在一個陽光明媚的下午,太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗,我便叫哥哥帶我去游泳,哥哥一口答應(yīng)了,原來哥哥也早有此意。
我們就去了離外婆家有半公里的一天小河,山村的小河到了下午十分熱鬧,好多小孩不約而同的來這里游泳,這河最深的地方有一米四五左右,最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水,沖的河岸像小小的沙灘,所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動,急忙跳進(jìn)水里面,啊,真爽!加上一陣微風(fēng)拂過,此刻我感覺沒有什么比現(xiàn)在更幸福了。
看著哥哥游來游去,我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢,一本正經(jīng)在水里游,可是我怎么也游不起來,而且還是一游進(jìn)向水里沉。當(dāng)時我就氣死了,心想為什么他會,而我不會。我是一個特別愛學(xué)的人,這個機(jī)會我是不會放過了,我抓住哥哥讓他教我游泳,哥哥便說:“行,只要你愿意學(xué),那我就教你,不過你這么笨肯定要學(xué)很久?!甭犃烁绺绲脑?,我感到很生氣,為了我自己能行一定要學(xué)會。哥哥告訴我:“先在水面呼吸幾口,然后憋住氣。學(xué)會憋氣后,再教你其他的?!备绺缯f完后,讓我扶著墻壁在水下憋氣,一開始我只能憋幾秒鐘,慢慢的,經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我終于能憋很長時間了。我得意洋洋地對哥哥說:“先在可以教我學(xué)游泳了吧!”哥哥把我抱了起來,讓我把身子放平,哥哥說:“唉,真怕你笨笨的會嗆水,”我直接仰過頭白了他一眼。心想切,我是那種容易被困難打倒的嗎?哥哥說:“你先用左手刨水,然后用右手刨水,這樣不停的切換,腳不停的登水?!蔽以囍煌5氖治枘_蹈。哥哥都看不耐煩了,一放手我失去了平衡,我一下子身子傾斜,嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧,我不服氣,繼續(xù)練習(xí),硬拉著哥哥陪我練了一個小時。我感覺懂了一點,就這樣哥哥試著把我放開,我還不知道哥哥放手了,但是我卻游了起來。我特激動,于是又掉下去了,總算學(xué)會了游泳。哥哥都稱手佩服。
我心里像吃了蜜一樣甜,我學(xué)會了游泳,更學(xué)會了什么叫堅持。做事不能半途而廢,一定要學(xué)會知難而進(jìn)。暑假的生活一定會更加有趣,游泳去咯。
暑假小學(xué)生練習(xí)游泳日記(篇四)
今天晚上,我和爸爸在家吃過晚飯,我提議去游泳,于是我們就準(zhǔn)備去游泳。
游泳館里我們家很近,不一會,我們就到了游泳館。首先,我們在岸上做了一些熱身活動,主要目的是為了在水里不抽筋,免得在水里難受,而且有危險。接下來,我們下了水,水可真清涼啊,但是我一點都不怕!我和爸爸在水里進(jìn)行了幾場激烈地比賽,我每次都贏,但是爸爸游得也不錯,就是換氣有點問題。幾場比賽下來,我們渾身熱乎乎的。然后,我們倆就分開了,我去深水區(qū)練習(xí),爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動作要領(lǐng),所以都受到了教練的表揚(yáng),心里可高興了。最后,我們爬上水池,光著腳丫跑進(jìn)了溫泉池。
泡溫泉的時候,我們還在討論游泳的動作要領(lǐng)。爸爸問我:是不是頭在水里憋氣時間越長越好?我回答說:不是,沒有給您限制時間,憋不住了上來就行了。出了溫泉池,我們在旁邊沖了一下淋浴,換好衣服,就走出了游泳館。
其實,我覺得游泳比泡溫泉有意思多了,因為游泳能鍛煉身體和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個小時,是游的時間最長的一次。我希望大家都能愛上游泳。
暑假小學(xué)生練習(xí)游泳日記(篇五)
媽媽在暑假里給我報了游泳班,從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀,三個字,真是爽!
上午10時,我和媽媽冒著傾盆大雨,拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳,看見這么多的學(xué)生和家長,我心里一下子忐忑不安起來,手里的包也差點掉落,媽媽把我領(lǐng)到辦公臺前,給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡,又從教師手里領(lǐng)了鑰匙,便和我走進(jìn)了更衣室。
換好了衣服,媽媽就和我說再見了,我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動,我們便一個個順著梯子進(jìn)入水中,剛?cè)胨?,水的寒氣直逼我而來,我不由得打了幾個寒顫,手和腿也開始發(fā)抖,過了好長時間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣,由于我學(xué)的很好,所以老師經(jīng)常表揚(yáng)我,還把我當(dāng)做范例,總之這堂課我非常開心。
游泳真是一項健身又鍛煉的體育項目呢!
暑假小學(xué)生練習(xí)游泳日記(篇六)
炎熱的夏天到了,印入腦海里的是涼快——水,游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區(qū)泡泡水,在海邊趟趟水,真是心不甘。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”!
今年暑假到來之際,媽媽默默地給我報了游泳培訓(xùn)班,為期15天的泳游培訓(xùn)課結(jié)束了,因為媽媽要帶弟弟,爸爸經(jīng)常出差,他們沒空陪我上課,上課都是我自己坐公交車去的,即使這樣,我還是很獨(dú)立地完成了這項培訓(xùn)。
趁著今天下午爸爸在家,爸爸說要檢查下我是否學(xué)會了游泳,于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來到了一中游泳館,雖然培訓(xùn)結(jié)束了但是教練的話我不能忘記,游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動,活動筋骨,防止和減少游泳時腿腳抽筋發(fā)生意外,為了身體能夠迅速適應(yīng)水溫,避免身體突然下水引起不適,就要在熱身后讓身體打濕。
準(zhǔn)備工作做完了,終于可以下水游泳了。我憋了一口氣,一頭栽進(jìn)水里,雙手在水里劃著,就像船槳似的,手一伸一劃腿一蹬,活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開始洗澡水流到臉上都害怕,到現(xiàn)在能夠在深水區(qū)獨(dú)立游完20米,期間少不了教練的諄諄教導(dǎo),同伴和父母的鼓勵,還有我不斷奮進(jìn)的精神。
暑假小學(xué)生練習(xí)游泳日記(篇七)
炎熱的夏季,我們小孩子最喜歡的就是游泳。
爸爸說他小時候都是在村口的小河邊游泳,河水里會有很多泥,但是只要有水能玩就很開心的。
我們這一代小孩子真幸福。我們這里有室內(nèi)游泳館,還有西灘島,一水灣游泳場,龍華歡樂園,荷花池等大型水上游樂園。
我最喜歡吉利區(qū)的室內(nèi)游泳館,那里是我和小朋友的暑假樂園。
下午四點半,我到樓下叫上三四個好朋友,帶著游泳圈,眼鏡,滑板,一套游泳器具就出發(fā)了。
一進(jìn)游泳館,里面人好多啊。清澈的池水,發(fā)出藍(lán)色的熒光,透明的能看到水底,大人們穿著五顏六色的泳衣,像一條條彩色的美人魚在游動。撲通撲通,一個個小孩子在泳池邊爬上來,跳下去,像下餃子一樣,帶著各色的游泳圈,在水里翻滾,打鬧,戲水。
我和小朋友們最喜歡玩水中捉迷藏。剛開始在小池子玩,劉澤航一會鉆入水底,一會冒出水面,像一條黑魚,張家寶能在水底潛很長時間,他就偷偷的潛入水底,然后游到何磊的身后,嘩啦一下冒出水面,抓住何磊的肩膀,我只能在水底潛幾秒鐘,就和別人玩起了打水仗。嘩嘩的水聲,笑聲,叫喊聲,在游泳館里蕩漾。
在小池子玩了一會,我們就開始沖向大池子。大池中的水大概有一米四左右,剛好到我脖子,一戴上游泳圈就挨不到池底,站在那里飄飄悠悠,我嘗試著把游泳圈去掉,這樣好不錯呢,我能自由的走動,扒著池邊,能自己游幾下呢。我回家后跟媽媽說我下大池子里游泳了,她還不相信呢!看我滿臉自信,直夸我真棒!
現(xiàn)在我去游泳就直接下大池子,覺得小池子有點太小兒科了。我們小朋友們又開始了在大池中的戲水大戰(zhàn)。
這個夏天,我長大了,更加喜歡游泳了。
暑假小學(xué)生練習(xí)游泳日記(篇八)
暑假里媽媽給我報了游泳班,在游泳班里我認(rèn)識了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習(xí)韻……我們開開心心在一起學(xué)習(xí),玩耍。
游泳課開始了,老師先讓我們在岸上撲在地上做蛙泳腿部動作。做的好的先下水,到后來我做的,我先下了水。水好涼啊!我上身下身都搓了搓,然后就不覺的涼了。這時別人也下來了,他們都說好涼快?。?/p>
現(xiàn)在開始游泳了。兩個人一組,先一個人位著一個人的手,然后聽到哨子聲就開始走,還有一個在水上做蛙泳到了藍(lán)線游回來。接著第2組,第3組,一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了,我們一個一個走上岸,換好衣服,排好隊,回到了學(xué)校。
通過學(xué)游泳,我知道,成長中,肯定會遇到很多困難,一定要對自己有信心,學(xué)會支持和努力,這樣我們才會成功。
關(guān)于學(xué)生暑假游泳的日記集錦(5篇)
文字之美,在于表達(dá)和傳遞情感。每個人的日記本都留下過自己美好的時光,日記可以讓我們享受安靜的時光。日記一般是隨心所欲的寫作,想到什么,寫什么。怎么將自己的心情整理成文字寫進(jìn)日記呢?幼兒教師教育網(wǎng)小編收集并整理了“關(guān)于學(xué)生暑假游泳的日記”,僅供參考,歡迎大家閱讀。
關(guān)于學(xué)生暑假游泳的日記【篇一】
暑期中我報了游泳班。到了開課那天,我早早的來到游泳館。哇噻,好多小朋友呀!看來這是門受歡迎的體育項目呢!
進(jìn)入游泳池了,說老實話,心里真是緊張呀!雖然喜歡玩水,但是不知道學(xué)游泳難不難,這可是技術(shù)活呢!媽媽鼓勵我只要你認(rèn)真聽教練的話,一定學(xué)得會的!
教練帶我們下水,剛下去有點不適應(yīng),感覺有點冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有點害怕了。教練看出我膽怯的心理,對我說:怕水還能學(xué)游泳?別人能學(xué)會,你也能!聽了教練的話我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我居然會了,雖然很累,但是好開心呀!
第二天教練在我身上綁上浮板,教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏,小腿分開,用力往外蹬,再并起來。我們一邊練習(xí),教練一邊喊1、2、3,我練了好久,總算學(xué)會了打水和夾水。
第三天學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,教練教我們換氣,在水面上吸一口氣,再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上,我深吸了一口氣,放松了一下,鉆入水里,但是,身體卻不聽使喚,老是浮不起來,教練見了,對我說:不要緊張,你只要把手輕輕地擺在水面上,伸直,身體自然會浮起來的,多練習(xí)幾次,你一定能行的!聽了教練的一番鼓勵,我更加努力地練習(xí)著,終于,功夫不負(fù)有心人,我終于能浮在水面上了,我開心極了。
經(jīng)過十多天的'刻苦學(xué)習(xí),我終于能在水中自由快樂地游了,堅持就是勝利呀!
關(guān)于學(xué)生暑假游泳的日記【篇二】
我媽媽說,“看,其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報名參加游泳班?!蔽尹c點頭。
一個星期天下午,我媽媽帶我去游泳班。在門口,我們遇到了等了很久的教練。然后,我跟著教練進(jìn)來了。女更衣室換了衣服,進(jìn)了游泳池。根據(jù)老師說的,我們帶了東西,坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。
這時,教練走過來嚴(yán)肅地說:“今天我們學(xué)會了屏住呼吸?!崩蠋熥哌M(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣,慢慢地低下頭,在游泳池里呆了很長時間。
"鼻子要呼氣,頭要往下,你明白嗎?"
“我明白!”
然后老師讓我們一個接一個地做。我是第四個,很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進(jìn)水里,鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習(xí)。我點了點頭。在許多城市,這門課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。
關(guān)于學(xué)生暑假游泳的日記【篇三】
今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高,我高采烈地和媽媽一起去游泳館。
到了游泳館,我們換好衣服,然后做好熱身運(yùn)動,我用水潑在身上,然后下水。我戴上眼鏡,撲通一聲下水。我一會兒像只海豚在水里游,一會兒像只海豹游到水底,一會兒像一條小船浮在水面上······
當(dāng)我游得正開心的時候,我忽然想到:媽媽呢?我浮上水面,看到媽媽站在陸地上不敢下水,我哈哈大笑,說:“媽媽,你真是個膽小鬼!”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上,說:“游你的去!”我一溜煙就游走了,到了一定距離后,我還向媽媽做了個鬼臉,真好玩兒!
第一課,在水里吐泡泡。我潛了下去,不用鼻子吐氣,用嘴巴使勁吹,等我吹完了再想換口氣,一不小心鼻子就吸進(jìn)了冷水,我趕快浮上去,鼻子酸酸的,好難受。真是不一樣的體驗。
第二課,學(xué)游泳。我全身放松,躺在水面上。哇!我驚訝的是我沒有沉下去,這是仰泳。接著我像青蛙一樣游,也沒有沉下去,這是蛙泳。哈哈,我的游泳技術(shù)又進(jìn)步了。真開心!
暑假里學(xué)游泳可真有趣呀!
關(guān)于學(xué)生暑假游泳的日記【篇四】
“只要功夫深,鐵杵磨成針”這句話激勵著世世代代的.人們努力去做好每一件事。是啊,哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?
就在這個暑假里,我因為每次在學(xué)校的游泳課上不會游泳,只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕,所以特地讓媽媽幫我報了一個游泳班。
剛來到游泳館,一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來。我小心翼翼的扶著欄桿下水,用腳指尖輕輕碰了一下水面,呀,水可涼了!心想:不管了,拼了。當(dāng)我下半身全浸在水里時,我不禁打了一個冷顫,教練讓我們先在水下學(xué)憋氣,深吸一口氣,然后把頭整個鉆進(jìn)水里。這時,我的心不由得緊張起來,懷中的小鹿砰砰直跳。我看著教練的示范,也有模有樣地學(xué)了起來。可剛下去,沒憋住氣就起來了,還不小心嗆到了水,整個鼻子陣陣酸楚。教練接著又說:“下去時不要吸氣,憋不住了,上來張開嘴巴吸氣就行了。”我掌握了技巧,這一次我足足憋了7秒。對我這個初學(xué)者來說,這個數(shù)字是多么的偉大啊,心里樂滋滋的,以為學(xué)游泳就是這么簡單的。我又趴在岸上練習(xí)蛙泳的蹬腿和劃手,接著就要在水中完成這些動作了。第一次下去,我就猛喝到了一大口水,難受得喘不過氣來,眼睛也酸酸的,心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學(xué)會了,然后要在水中練習(xí)正式的蛙泳動作了,教練還給我們指定了一條路線長達(dá)4米的泳道,想想也恐怖。4米對一個游泳健將來說,簡直就是小菜一碟,可對我這個初學(xué)者來說,那簡直是困難重重??!我拼盡全力地游到終點,可教練卻說:“一共10遍,你才游了1遍,繼續(xù)回去游?!焙貌蝗菀淄瓿闪巳蝿?wù),累得上氣不接下氣,還嗆到了幾口水,不想學(xué)的念頭,在我腦海里隱約浮現(xiàn)。
當(dāng)天晚上,媽媽知道了我的畏難情緒,她和藹地對我說:“孩子,你做事怎么能半途而廢呢?如果農(nóng)民伯伯種糧食、蔬菜到一半,嫌它們成熟的時間太慢了,把苗拔了,你還能吃到米飯嗎?如果運(yùn)動員們不刻苦練習(xí),中途放棄,在奧運(yùn)賽場上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣,任何事做到一半,就沒心情,不做了,你覺得這個世界會是什么樣呢?”媽媽的這番話,深深地映在我腦海中,于是,我決定重振旗鼓,繼續(xù)學(xué)下去。雖然,有時會練得腿都抽筋,手腳都起皮發(fā)皺,但我對自己說:你一定行的,一定會學(xué)會。
經(jīng)過幾堂課的訓(xùn)練,我終于學(xué)會了,雖然力氣不夠,但也可以游上十來米遠(yuǎn),換四、五次氣了?!笆郎蠠o難事,只怕有心人”,只要我們堅持不懈,努力拼博,不半途而廢,一定會取得成功,實現(xiàn)夢想。
關(guān)于學(xué)生暑假游泳的日記【篇五】
今天,我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程,你能猜出來是什么嗎?哈哈,就是游泳課啦!以前我在藍(lán)積木,里面學(xué)會了:蛙泳,仰泳,以及自由泳。不過,我的自由泳還要拿浮板,才能游起來喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂部里面學(xué)會了自由泳。現(xiàn)在我一共會3種泳啦!驚訝的是,我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀!我一共游了17圈,可把我給累壞了。
游完泳,我和妺妹還在冷水池里泡了一會兒。因為,熱水池里的水太燙了,我和妹妹都不敢下去,所以才在冷水池里泡的。說實在的,冷水池的水也不冷,是溫的。我們洗完澡,換好了衣服,吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前,媽媽獎勵我和妹妹在灑窟那里看了一會奧運(yùn)會。
今天我的收獲好大,好開心!
爸爸教我學(xué)游泳小學(xué)生暑假日記450字集錦
文字是情感的載體,許多學(xué)生都會被要求寫日記,寫日記能讓人思考生活,思考人生。仁者見仁智者見智,每個人的日記都不會相同。寫日記時我們需要注意哪幾點呢?下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理,為您帶來的《爸爸教我學(xué)游泳小學(xué)生暑假日記450字》,僅供參考,歡迎大家閱讀。
爸爸教我學(xué)游泳小學(xué)生暑假日記450字【篇一】
夏天的太陽就像個頑皮的孩子一樣,早早地起了床,把陽光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課,我和媽媽早早地來到兒童游泳池,看到那里人山人海,已經(jīng)排起了像長蛇般的隊伍,我趕緊換上游泳褲,加入到隊伍中去。我第一次游泳,進(jìn)了大門,我茫然不知所措,看到很多人正排隊做伸胳膊,踢腿的動作,我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個小兔子一樣“咚咚”直跳,不知道該怎么辦?教練先教我們潛水,我按照教練的要求嘗試了一下,剛把頭埋進(jìn)水里,就被嗆著了,喝了一口水,真難受,正想打退堂鼓,教練說:“要想學(xué)會游泳,就不要怕喝水,帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會游泳的。”我想起媽媽曾說過“失敗是成功之母”這句話,又埋下頭開始潛水。1秒,2秒........5秒,這次我能堅持5秒,我真高興,教練也表揚(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動作,讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去,但我相信我一定能學(xué)會。
爸爸教我學(xué)游泳小學(xué)生暑假日記450字【篇二】
早晨,天氣晴朗,萬里無云。我早早地起了床,準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來到游泳館,在大廳里,我換上藍(lán)色帶桔黃色小花兒的泳衣,帶好泳帽,美滋滋地站在隊伍里。當(dāng)時,我十分緊張也特別害怕,因為我第一次游泳,怕游泳的時候嗆水。這時,教練來了,她把我們領(lǐng)進(jìn)了游泳館。
走進(jìn)游泳館,館內(nèi)非常大,中間有一個大水池,有4條泳道。水清澈見底,像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上,做踢腿的基礎(chǔ)動作,然后坐在水池邊,用腳拍打水,適應(yīng)水的溫度,最后才讓我們一個一個下水。終于輪到我了!我拿著游泳板,彎著胳膊,小心翼翼地游著。教練游了過來,告訴我別緊張,放松一點。我聽從了教練的話,放松地游,慢慢地習(xí)慣了,就像小魚一樣,在水里快活地游來游去。時間過得飛過,不知不覺就下課了。
今天我非常開心,因為我學(xué)會了蛙泳。
爸爸教我學(xué)游泳小學(xué)生暑假日記450字【篇三】
今年暑假,我又在陜西省游泳中心參加了暑期游泳培訓(xùn)。
這次媽媽給我報的是提高班,因為去年我在這里上的初級班學(xué)會了仰泳,今年又能學(xué)習(xí)新的泳姿我可真高興呀!
第一天一大早我就全副武裝:穿上我漂亮的蝴蝶泳衣、戴上淺藍(lán)色的泳鏡早早的來到了游泳館門口。第一節(jié)課見到新的游泳老師我很緊張,再看到深深的泳池我就更緊張了,因為將近一年我都沒有下過水了。我還沒有準(zhǔn)備好老師就要開始考試了,下了水我都不知道該怎么游了,我胡亂地?fù)]動著手臂,兩條腿也不聽使喚了,還沒游兩下就被老師拖出水面……唉,老師又把我發(fā)配到初級班了。
我垂頭喪氣地在游泳池邊和別的同學(xué)練習(xí)憋氣,老師看到我做的不對就讓趙田同學(xué)教我。她告訴我動作的要領(lǐng):先要深深地吸一口氣,然后再屏住呼吸沉下水,如果實在憋不住了你可以慢慢鼓起腮幫然后把口中憋的氣慢慢地吐出來,直到再也吐不出氣泡就可以離開水下了。我按照趙田說的要領(lǐng)練了起來,反復(fù)了幾次后我終于做對了。
這時候有人提議說:“我們試一試在水里能不能說話?!甭犃诉@個提議,我也很想試試。我深深地吸了一大口氣,一只手緊緊地捂住嘴和鼻子,另一只手牢牢地抓住池邊沉下水去,下到水里我剛試著要張開嘴巴說話,誰知一時手沒有捂緊,水一下子就鉆到我的鼻子和嘴巴里,我嗆得很難受不由自主地竄出了水面不停地捏鼻子。這時我看到別的同學(xué)還沒有離開水里,我猜想他們可能成功了。于是我鼓起勇氣再一次沉入水里,這一次我吸取教訓(xùn)緊緊地捂住鼻子和嘴,小心地說了幾個數(shù)字,果真成功了??磥?,在水里是可以說話的,有意思吧!
經(jīng)過了十天的訓(xùn)練,我熟練地掌握了仰泳的游法,一口氣能游五十米呢!我多么希望平時能有時間多多練習(xí)呀,明年我就能參加提高班學(xué)習(xí)自由泳了。
爸爸教我學(xué)游泳小學(xué)生暑假日記450字【篇四】
在一個陽光明媚的下午,太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗,我便叫哥哥帶我去游泳,哥哥一口答應(yīng)了,原來哥哥也早有此意。
我們就去了離外婆家有半公里的一天小河,山村的小河到了下午十分熱鬧,好多小孩不約而同的來這里游泳,這河最深的地方有一米四五左右,最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水,沖的河岸像小小的沙灘,所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動,急忙跳進(jìn)水里面,啊,真爽!加上一陣微風(fēng)拂過,此刻我感覺沒有什么比現(xiàn)在更幸福了。
看著哥哥游來游去,我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢,一本正經(jīng)在水里游,可是我怎么也游不起來,而且還是一游進(jìn)向水里沉。當(dāng)時我就氣死了,心想為什么他會,而我不會。我是一個特別愛學(xué)的人,這個機(jī)會我是不會放過了,我抓住哥哥讓他教我游泳,哥哥便說:“行,只要你愿意學(xué),那我就教你,不過你這么笨肯定要學(xué)很久?!甭犃烁绺绲脑?,我感到很生氣,為了我自己能行一定要學(xué)會。哥哥告訴我:“先在水面呼吸幾口,然后憋住氣。學(xué)會憋氣后,再教你其他的。”哥哥說完后,讓我扶著墻壁在水下憋氣,一開始我只能憋幾秒鐘,慢慢的,經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我終于能憋很長時間了。我得意洋洋地對哥哥說:“先在可以教我學(xué)游泳了吧!”哥哥把我抱了起來,讓我把身子放平,哥哥說:“唉,真怕你笨笨的會嗆水,”我直接仰過頭白了他一眼。心想切,我是那種容易被困難打倒的嗎?哥哥說:“你先用左手刨水,然后用右手刨水,這樣不停的切換,腳不停的登水?!蔽以囍煌5氖治枘_蹈。哥哥都看不耐煩了,一放手我失去了平衡,我一下子身子傾斜,嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧,我不服氣,繼續(xù)練習(xí),硬拉著哥哥陪我練了一個小時。我感覺懂了一點,就這樣哥哥試著把我放開,我還不知道哥哥放手了,但是我卻游了起來。我特激動,于是又掉下去了,總算學(xué)會了游泳。哥哥都稱手佩服。
我心里像吃了蜜一樣甜,我學(xué)會了游泳,更學(xué)會了什么叫堅持。做事不能半途而廢,一定要學(xué)會知難而進(jìn)。暑假的生活一定會更加有趣,游泳去咯。
爸爸教我學(xué)游泳小學(xué)生暑假日記450字【篇五】
炎熱的暑假到了,同學(xué)們都呆在空調(diào)房里學(xué)習(xí),娛樂。一個星期天的下午,爸爸帶我到余家漾小區(qū)的游泳館學(xué)游泳。我一直在1.2米的水域徘徊,不知該怎么游,這時爸爸過來了,看著爸爸優(yōu)美的動作,我羨慕得都快流口水了,爸爸讓我手扶著邊緣,用手控制我的腳,讓我知道蛙泳中腳的動作,再把手的的動作做給我看,經(jīng)過幾次糾正后,我終于可以用泳圈來回游一圈了。我學(xué)會了蛙泳的動作,心里開心極了!
小學(xué)生暑假學(xué)游泳的日記400字
我們的情感常常以文字表達(dá)出來,小時候我們經(jīng)常會寫日記小作文,我們在寫日記時,可以慢下來體會人生。日記只要連貫,讓人讀起來有一種很舒服的感覺就行了。我們自己怎么寫好日記呢?幼兒教師教育網(wǎng)小編收集并整理了“小學(xué)生暑假學(xué)游泳的日記400字”,僅供參考,希望能為您提供參考!
小學(xué)生暑假學(xué)游泳的日記400字(篇一)
暑假來了,媽媽給我和哥哥報了一個游泳班,我和哥哥每天早上去學(xué),到中午結(jié)束。游泳池是長方形的,水很清,看起來藍(lán)汪汪的。剛開始學(xué)游泳的時候,教練先讓我們學(xué)憋氣,就是蹲在水里,堅持不呼吸,然后我憋了十下,哥哥比我厲害,他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿,過了幾天我很快就學(xué)會了。然后教練開始教我們學(xué)手的動作了,就是怎么用手在水中劃,最后教練教我們怎么換氣,這也是最重要的一點呢。過不了幾天我也學(xué)會了,現(xiàn)在我在水里自由地游,就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳,蝶泳,自由泳。游泳能夠鍛煉身體,健健康康。
小學(xué)生暑假學(xué)游泳的日記400字(篇二)
暑假到了,媽媽帶我去學(xué)游泳。一到游泳館,游泳老師就給我們每人發(fā)了一件游泳衣,接著讓我們坐在游泳池邊上。這時,我覺得莫名其妙,不是說學(xué)游泳嘛,干嘛要讓我們坐在游泳池邊上呀?只見老 師撲通一聲跳下水,然后用水往我們身上潑,頓時一種興奮又害怕大的感覺在我身上走來走去,我只好不停的躲閃老師向我潑來的水花。接著老師讓我們轉(zhuǎn)過身,把腳放進(jìn)水里,自己打水。老師還是用 水潑我們,這次我一點也不怕了,水珠在我身上跳躍,水花在我腳下嬉戲,非??鞓贰H缓罄蠋熥屛覀兿滤也还苋叨?,猛的跳下了水。咦!腳下什么東西硬硬的,哦,原來我踩到底了。接著 老師讓我們用手抓住池壁,兩腿伸直并攏,雙臂伸直,讓自己漂起來。這時,我仿佛覺得自己就像一艘可愛的小船漂在水面上。我左右看看,哇!這么多像我一樣的小船漂在水面上。不一會,老師讓我 們放手,接著一群小船就漂在水中央了。正在我們舒服的時候,時間到了,我們被老師一個個的拉到了岸上。
小學(xué)生暑假學(xué)游泳的日記400字(篇三)
今年暑假,我又在陜西省游泳中心參加了暑期游泳培訓(xùn)。
這次媽媽給我報的是提高班,因為去年我在這里上的初級班學(xué)會了仰泳,今年又能學(xué)習(xí)新的泳姿我可真高興呀!
第一天一大早我就全副武裝:穿上我漂亮的蝴蝶泳衣、戴上淺藍(lán)色的泳鏡早早的來到了游泳館門口。第一節(jié)課見到新的游泳老師我很緊張,再看到深深的泳池我就更緊張了,因為將近一年我都沒有下過水了。我還沒有準(zhǔn)備好老師就要開始考試了,下了水我都不知道該怎么游了,我胡亂地?fù)]動著手臂,兩條腿也不聽使喚了,還沒游兩下就被老師拖出水面……唉,老師又把我發(fā)配到初級班了。
我垂頭喪氣地在游泳池邊和別的同學(xué)練習(xí)憋氣,老師看到我做的不對就讓趙田同學(xué)教我。她告訴我動作的要領(lǐng):先要深深地吸一口氣,然后再屏住呼吸沉下水,如果實在憋不住了你可以慢慢鼓起腮幫然后把口中憋的氣慢慢地吐出來,直到再也吐不出氣泡就可以離開水下了。我按照趙田說的要領(lǐng)練了起來,反復(fù)了幾次后我終于做對了。
這時候有人提議說:“我們試一試在水里能不能說話?!甭犃诉@個提議,我也很想試試。我深深地吸了一大口氣,一只手緊緊地捂住嘴和鼻子,另一只手牢牢地抓住池邊沉下水去,下到水里我剛試著要張開嘴巴說話,誰知一時手沒有捂緊,水一下子就鉆到我的鼻子和嘴巴里,我嗆得很難受不由自主地竄出了水面不停地捏鼻子。這時我看到別的同學(xué)還沒有離開水里,我猜想他們可能成功了。于是我鼓起勇氣再一次沉入水里,這一次我吸取教訓(xùn)緊緊地捂住鼻子和嘴,小心地說了幾個數(shù)字,果真成功了。看來,在水里是可以說話的,有意思吧!
經(jīng)過了十天的訓(xùn)練,我熟練地掌握了仰泳的游法,一口氣能游五十米呢!我多么希望平時能有時間多多練習(xí)呀,明年我就能參加提高班學(xué)習(xí)自由泳了。
小學(xué)生暑假學(xué)游泳的日記400字(篇四)
夏天的太陽就像個頑皮的孩子一樣,早早地起了床,把陽光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課,我和媽媽早早地來到兒童游泳池,看到那里人山人海,已經(jīng)排起了像長蛇般的隊伍,我趕緊換上游泳褲,加入到隊伍中去。我第一次游泳,進(jìn)了大門,我茫然不知所措,看到很多人正排隊做伸胳膊,踢腿的動作,我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個小兔子一樣“咚咚”直跳,不知道該怎么辦?教練先教我們潛水,我按照教練的要求嘗試了一下,剛把頭埋進(jìn)水里,就被嗆著了,喝了一口水,真難受,正想打退堂鼓,教練說:“要想學(xué)會游泳,就不要怕喝水,帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會游泳的?!蔽蚁肫饗寢屧f過“失敗是成功之母”這句話,又埋下頭開始潛水。1秒,2秒........5秒,這次我能堅持5秒,我真高興,教練也表揚(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動作,讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去,但我相信我一定能學(xué)會。
小學(xué)生暑假學(xué)游泳的日記400字(篇五)
炎熱的夏天到了,印入腦海里的是涼快——水,游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區(qū)泡泡水,在海邊趟趟水,真是心不甘。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”!
今年暑假到來之際,媽媽默默地給我報了游泳培訓(xùn)班,為期15天的泳游培訓(xùn)課結(jié)束了,因為媽媽要帶弟弟,爸爸經(jīng)常出差,他們沒空陪我上課,上課都是我自己坐公交車去的,即使這樣,我還是很獨(dú)立地完成了這項培訓(xùn)。
趁著今天下午爸爸在家,爸爸說要檢查下我是否學(xué)會了游泳,于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來到了一中游泳館,雖然培訓(xùn)結(jié)束了但是教練的話我不能忘記,游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動,活動筋骨,防止和減少游泳時腿腳抽筋發(fā)生意外,為了身體能夠迅速適應(yīng)水溫,避免身體突然下水引起不適,就要在熱身后讓身體打濕。
準(zhǔn)備工作做完了,終于可以下水游泳了。我憋了一口氣,一頭栽進(jìn)水里,雙手在水里劃著,就像船槳似的,手一伸一劃腿一蹬,活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開始洗澡水流到臉上都害怕,到現(xiàn)在能夠在深水區(qū)獨(dú)立游完20米,期間少不了教練的諄諄教導(dǎo),同伴和父母的鼓勵,還有我不斷奮進(jìn)的精神。
小學(xué)生暑假學(xué)游泳的日記400字(篇六)
“只要功夫深,鐵杵磨成針”這句話激勵著世世代代的.人們努力去做好每一件事。是啊,哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?
就在這個暑假里,我因為每次在學(xué)校的游泳課上不會游泳,只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕,所以特地讓媽媽幫我報了一個游泳班。
剛來到游泳館,一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來。我小心翼翼的扶著欄桿下水,用腳指尖輕輕碰了一下水面,呀,水可涼了!心想:不管了,拼了。當(dāng)我下半身全浸在水里時,我不禁打了一個冷顫,教練讓我們先在水下學(xué)憋氣,深吸一口氣,然后把頭整個鉆進(jìn)水里。這時,我的心不由得緊張起來,懷中的小鹿砰砰直跳。我看著教練的示范,也有模有樣地學(xué)了起來。可剛下去,沒憋住氣就起來了,還不小心嗆到了水,整個鼻子陣陣酸楚。教練接著又說:“下去時不要吸氣,憋不住了,上來張開嘴巴吸氣就行了?!蔽艺莆樟思记桑@一次我足足憋了7秒。對我這個初學(xué)者來說,這個數(shù)字是多么的偉大啊,心里樂滋滋的,以為學(xué)游泳就是這么簡單的。我又趴在岸上練習(xí)蛙泳的蹬腿和劃手,接著就要在水中完成這些動作了。第一次下去,我就猛喝到了一大口水,難受得喘不過氣來,眼睛也酸酸的,心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學(xué)會了,然后要在水中練習(xí)正式的蛙泳動作了,教練還給我們指定了一條路線長達(dá)4米的泳道,想想也恐怖。4米對一個游泳健將來說,簡直就是小菜一碟,可對我這個初學(xué)者來說,那簡直是困難重重??!我拼盡全力地游到終點,可教練卻說:“一共10遍,你才游了1遍,繼續(xù)回去游?!焙貌蝗菀淄瓿闪巳蝿?wù),累得上氣不接下氣,還嗆到了幾口水,不想學(xué)的念頭,在我腦海里隱約浮現(xiàn)。
當(dāng)天晚上,媽媽知道了我的畏難情緒,她和藹地對我說:“孩子,你做事怎么能半途而廢呢?如果農(nóng)民伯伯種糧食、蔬菜到一半,嫌它們成熟的時間太慢了,把苗拔了,你還能吃到米飯嗎?如果運(yùn)動員們不刻苦練習(xí),中途放棄,在奧運(yùn)賽場上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣,任何事做到一半,就沒心情,不做了,你覺得這個世界會是什么樣呢?”媽媽的這番話,深深地映在我腦海中,于是,我決定重振旗鼓,繼續(xù)學(xué)下去。雖然,有時會練得腿都抽筋,手腳都起皮發(fā)皺,但我對自己說:你一定行的,一定會學(xué)會。
經(jīng)過幾堂課的訓(xùn)練,我終于學(xué)會了,雖然力氣不夠,但也可以游上十來米遠(yuǎn),換四、五次氣了?!笆郎蠠o難事,只怕有心人”,只要我們堅持不懈,努力拼博,不半途而廢,一定會取得成功,實現(xiàn)夢想。
小學(xué)生暑假學(xué)游泳的日記400字(篇七)
昨天我沒游泳,想到我的無師自通的泳技,今天我怎么也坐不住了,又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思,說:"想游泳了吧?"我點了點頭,我對姨媽說:"我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好,帶你去游泳。"來到游泳池,姨媽對我說:"可可,咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應(yīng)了。
比賽開始了,我搶先一步,兩只手用力地打水,這下子我可注意了,不像原來一樣瞎撲通,而是手腳并用。"到了,到了"我歡呼起來。姨媽對我說:"你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋??墒?,姨媽說我姿勢太差了。這可是個問題,這個可難不倒我這個"倔"孩子??苫厝サ臅r間到了,我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天,下次來,我一定把姿勢變漂亮。
我要去北京了,艷陽天,我還會回來的!
小學(xué)生暑假學(xué)游泳的日記400字(篇八)
今天,我和一個朋友相約去恒溫游泳館游泳。
我和朋友還發(fā)明了兩個水下游戲:第一個,手牽手,在水里轉(zhuǎn)圈;第二個,水下石頭剪刀布,誰贏了,就在旁邊拍一下水如果出的一樣,就直接出來換氣。
下水時,我突然覺得走樓梯太簡單了,于是,我決定,來點勁爆的:跳水。我?guī)Ш糜剧R,伸伸胳膊抖抖腿,“撲通”一聲,像一個小青蛙靈敏地跳到了水里,手往兩邊一劃,腳向后使勁蹬,鼻子還冒出了小泡泡,吸氣,吐氣,吸氣,吐氣……不知不覺有了好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)。等我轉(zhuǎn)出水面,往回一看,“哇塞”沒想到,我竟能有這么遠(yuǎn),我被我自己震撼了。這時,朋友發(fā)出了建議:去深水區(qū)游泳。我對她說:“我的功夫還不夠硬,我怕會沉下去?!薄皼]事,這樣,我游一段,你就游一段,不行了,就拉欄桿?!薄靶?”到了深水區(qū),我一只拉著欄桿,心里有點害怕,但在朋友的鼓勵下,我克服了困難,游到了終點。其實,遇到了困難,還得去試一下,不然,你怎會知道自己到底行不行。
這次游泳,不僅讓我熟練掌握了技能,還超越了自我,去深水區(qū)游泳,真是一舉兩得的好事。
暑假學(xué)游泳日記范例六篇
我們的情感常常以文字表達(dá)出來,每個人的日記本都留下過自己美好的時光,寫日記教會我們發(fā)現(xiàn)生活,感悟生活,學(xué)會感恩。日記的內(nèi)容因人而異,有長篇,有短篇。一般寫日記都是什么樣的呢?下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“暑假學(xué)游泳日記”,僅供參考,希望對您有幫助。
暑假學(xué)游泳日記【篇一】
媽媽在暑假里給我報了游泳班,從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀,三個字,真是爽!
上午10時,我和媽媽冒著傾盆大雨,拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳,看見這么多的學(xué)生和家長,我心里一下子忐忑不安起來,手里的包也差點掉落,媽媽把我領(lǐng)到辦公臺前,給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡,又從教師手里領(lǐng)了鑰匙,便和我走進(jìn)了更衣室。
換好了衣服,媽媽就和我說再見了,我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動,我們便一個個順著梯子進(jìn)入水中,剛?cè)胨?,水的寒氣直逼我而來,我不由得打了幾個寒顫,手和腿也開始發(fā)抖,過了好長時間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣,由于我學(xué)的很好,所以老師經(jīng)常表揚(yáng)我,還把我當(dāng)做范例,總之這堂課我非常開心。
游泳真是一項健身又鍛煉的體育項目呢!
暑假學(xué)游泳日記【篇二】
今天,我和一個朋友相約去恒溫游泳館游泳。
我和朋友還發(fā)明了兩個水下游戲:第一個,手牽手,在水里轉(zhuǎn)圈;第二個,水下石頭剪刀布,誰贏了,就在旁邊拍一下水如果出的一樣,就直接出來換氣。
下水時,我突然覺得走樓梯太簡單了,于是,我決定,來點勁爆的:跳水。我?guī)Ш糜剧R,伸伸胳膊抖抖腿,“撲通”一聲,像一個小青蛙靈敏地跳到了水里,手往兩邊一劃,腳向后使勁蹬,鼻子還冒出了小泡泡,吸氣,吐氣,吸氣,吐氣……不知不覺有了好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)。等我轉(zhuǎn)出水面,往回一看,“哇塞”沒想到,我竟能有這么遠(yuǎn),我被我自己震撼了。這時,朋友發(fā)出了建議:去深水區(qū)游泳。我對她說:“我的功夫還不夠硬,我怕會沉下去。”“沒事,這樣,我游一段,你就游一段,不行了,就拉欄桿。”“行!”到了深水區(qū),我一只拉著欄桿,心里有點害怕,但在朋友的鼓勵下,我克服了困難,游到了終點。其實,遇到了困難,還得去試一下,不然,你怎會知道自己到底行不行。
這次游泳,不僅讓我熟練掌握了技能,還超越了自我,去深水區(qū)游泳,真是一舉兩得的好事。
暑假學(xué)游泳日記【篇三】
今天天氣晴朗,陽光明媚,我和姐姐終于盼來了學(xué)游泳的日子。就各自拿著學(xué)游泳的裝備,有裹在手臂上的漂浮卷和裹在腰間的漂浮圈在大伯的帶領(lǐng)下就高高興興的去學(xué)游泳了。
來到學(xué)校的游泳館里,只見游泳館里人山人海。我和姐姐找到了老師等到小朋友都到齊了后就開始學(xué)游泳了。老師先讓我們自己浮起來,浮起來的時候,首先要把手臂輕松的擱在水泥板上,兩腳伸直飄 在水面上。見我們做得很好就先教我們做手和腳上的動作了,“腳在做”收“的時候手心并攏放在胸前,腳在做”蹬“的時候手心并攏身向前,腳在做”夾“的`時候手心用力往后滑,只要快速的依次做 這些動作就可以游起來了?!崩蠋煷舐暤恼f道。聽了老師的話,我便試著游了起來,可還沒有游起來就在池里喝了好幾口水了。經(jīng)過了一百次,一萬次的苦練,我終于能在游泳池里輕松自如的游了,而 且是把救生的漂浮圈和漂浮卷都拿走了以后才游起來的哦。唉!學(xué)游泳其實也是在學(xué)的時候很累的,但是只要你有信心去做,就一定能成功,就象我一樣。
暑假學(xué)游泳日記【篇四】
7月10日 星期二 晴
下午,我高高興興地去陽光恒溫泳池游泳。
老師真是要命了!叫我們到深水區(qū)游。第一次,我覺得很順利,但第二次還沒游到一半,我就忍不住抬起頭,可我還不會換氣,于是,在水里撲騰著……說時遲,那時快,老師迅速游到我身邊,把我扶上岸。
快走的時候,我更是膽戰(zhàn)心驚:老師把我抱起來,轉(zhuǎn)了一個圈,把我摔入海底。那是的我毫無防備,嗆了幾口水,又爬了起來。
更好笑的是,老師讓一個同學(xué)坐在泳圈上,自己用力一按,泳圈翻了個身,而那位同學(xué)馬上沉入水底。
不管哪位同學(xué)坐在游泳圈上,一旦被老師發(fā)現(xiàn),只能乖乖地束手就擒??粗麄円粋€個掉下水去,我心里一陣陣發(fā)笑……
看,這就是學(xué)游泳,有意思吧?
暑假學(xué)游泳日記【篇五】
昨天我沒游泳,想到我的無師自通的泳技,今天我怎么也坐不住了,又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思,說:"想游泳了吧?"我點了點頭,我對姨媽說:"我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好,帶你去游泳。"來到游泳池,姨媽對我說:"可可,咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應(yīng)了。
比賽開始了,我搶先一步,兩只手用力地打水,這下子我可注意了,不像原來一樣瞎撲通,而是手腳并用。"到了,到了"我歡呼起來。姨媽對我說:"你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋??墒牵虌屨f我姿勢太差了。這可是個問題,這個可難不倒我這個"倔"孩子??苫厝サ臅r間到了,我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天,下次來,我一定把姿勢變漂亮。
我要去北京了,艷陽天,我還會回來的!
暑假學(xué)游泳日記【篇六】
夏天的太陽就像個頑皮的孩子一樣,早早地起了床,把陽光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課,我和媽媽早早地來到兒童游泳池,看到那里人山人海,已經(jīng)排起了像長蛇般的隊伍,我趕緊換上游泳褲,加入到隊伍中去。我第一次游泳,進(jìn)了大門,我茫然不知所措,看到很多人正排隊做伸胳膊,踢腿的動作,我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個小兔子一樣“咚咚”直跳,不知道該怎么辦?教練先教我們潛水,我按照教練的要求嘗試了一下,剛把頭埋進(jìn)水里,就被嗆著了,喝了一口水,真難受,正想打退堂鼓,教練說:“要想學(xué)會游泳,就不要怕喝水,帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會游泳的?!蔽蚁肫饗寢屧f過“失敗是成功之母”這句話,又埋下頭開始潛水。1秒,2秒........5秒,這次我能堅持5秒,我真高興,教練也表揚(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動作,讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去,但我相信我一定能學(xué)會。
一篇關(guān)于暑假學(xué)游泳的日記范文集錦
文字可以用來記錄生活,上學(xué)的時候老師經(jīng)常會要求我們寫日記,我們在寫日記時,可以慢下來體會人生。趁年輕趕緊動筆寫一些日記當(dāng)做懷念吧,我們的日記怎么樣才能寫的更好呢?下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編幫大家編輯的《一篇關(guān)于暑假學(xué)游泳的日記范文》,僅供參考,希望能為您提供參考!
一篇關(guān)于暑假學(xué)游泳的日記范文(篇一)
昨天我沒游泳,想到我的無師自通的泳技,今天我怎么也坐不住了,又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思,說:"想游泳了吧?"我點了點頭,我對姨媽說:"我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好,帶你去游泳。"來到游泳池,姨媽對我說:"可可,咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應(yīng)了。
比賽開始了,我搶先一步,兩只手用力地打水,這下子我可注意了,不像原來一樣瞎撲通,而是手腳并用。"到了,到了"我歡呼起來。姨媽對我說:"你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋。可是,姨媽說我姿勢太差了。這可是個問題,這個可難不倒我這個"倔"孩子??苫厝サ臅r間到了,我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天,下次來,我一定把姿勢變漂亮。
我要去北京了,艷陽天,我還會回來的!
一篇關(guān)于暑假學(xué)游泳的日記范文(篇二)
7月10日 星期二 晴
下午,我高高興興地去陽光恒溫泳池游泳。
老師真是要命了!叫我們到深水區(qū)游。第一次,我覺得很順利,但第二次還沒游到一半,我就忍不住抬起頭,可我還不會換氣,于是,在水里撲騰著……說時遲,那時快,老師迅速游到我身邊,把我扶上岸。
快走的時候,我更是膽戰(zhàn)心驚:老師把我抱起來,轉(zhuǎn)了一個圈,把我摔入海底。那是的我毫無防備,嗆了幾口水,又爬了起來。
更好笑的是,老師讓一個同學(xué)坐在泳圈上,自己用力一按,泳圈翻了個身,而那位同學(xué)馬上沉入水底。
不管哪位同學(xué)坐在游泳圈上,一旦被老師發(fā)現(xiàn),只能乖乖地束手就擒。看著他們一個個掉下水去,我心里一陣陣發(fā)笑……
看,這就是學(xué)游泳,有意思吧?
一篇關(guān)于暑假學(xué)游泳的日記范文(篇三)
我小時候就對游泳非常感興趣,但是爸爸媽媽就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池長什么樣,終于有一天機(jī)會來了。舅舅打電話要帶我去游泳,我高興地叫起來:“太好了,終于可以去游泳了?!?/p>
我穿好游衣帶上游圈,風(fēng)一般的跑向游泳池邊,我看到大人小孩都在游泳。
我的心開始癢癢了。我迫不及待的想跳進(jìn)水中。把腳放進(jìn)水里,“啊,好冰呀!”雖然水很冰,我不會被嚇退的,慢慢我試著把身子泡進(jìn)水中,過一會,我不冷了。
我準(zhǔn)備正式開始游泳了,我試著憋氣,我猛吸一口氣,再到水里呼氣,我連續(xù)做這樣的動作,突然不知怎么搞的,呼氣在水面上,吸氣卻變到了水里。我喝了一大口水,差點被淹死了。
我學(xué)會了憋氣。開始向前游去,我學(xué)蛙泳,可是沒有前進(jìn),反而倒退了。退得還夠快。碰到了欄桿上。游著游著,我創(chuàng)造了另一種游法——狗刨試,雖然名字有些難聽,但是游起來也很快。
我今天好高興呀!這是第一次,讓我非常難忘,我以后要多多游泳,成為一名冠軍。
一篇關(guān)于暑假學(xué)游泳的日記范文(篇四)
媽媽在暑假里給我報了游泳班,從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀,三個字,真是爽!
上午10時,我和媽媽冒著傾盆大雨,拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳,看見這么多的學(xué)生和家長,我心里一下子忐忑不安起來,手里的包也差點掉落,媽媽把我領(lǐng)到辦公臺前,給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡,又從教師手里領(lǐng)了鑰匙,便和我走進(jìn)了更衣室。
換好了衣服,媽媽就和我說再見了,我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動,我們便一個個順著梯子進(jìn)入水中,剛?cè)胨?,水的寒氣直逼我而來,我不由得打了幾個寒顫,手和腿也開始發(fā)抖,過了好長時間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣,由于我學(xué)的很好,所以老師經(jīng)常表揚(yáng)我,還把我當(dāng)做范例,總之這堂課我非常開心。
游泳真是一項健身又鍛煉的體育項目呢!
一篇關(guān)于暑假學(xué)游泳的日記范文(篇五)
暑假到了,媽媽帶我去學(xué)游泳。一到游泳館,游泳老師就給我們每人發(fā)了一件游泳衣,接著讓我們坐在游泳池邊上。這時,我覺得莫名其妙,不是說學(xué)游泳嘛,干嘛要讓我們坐在游泳池邊上呀?只見老 師撲通一聲跳下水,然后用水往我們身上潑,頓時一種興奮又害怕大的感覺在我身上走來走去,我只好不停的躲閃老師向我潑來的水花。接著老師讓我們轉(zhuǎn)過身,把腳放進(jìn)水里,自己打水。老師還是用 水潑我們,這次我一點也不怕了,水珠在我身上跳躍,水花在我腳下嬉戲,非常快樂。然后老師讓我們下水,我不管三七二十一,猛的跳下了水。咦!腳下什么東西硬硬的,哦,原來我踩到底了。接著 老師讓我們用手抓住池壁,兩腿伸直并攏,雙臂伸直,讓自己漂起來。這時,我仿佛覺得自己就像一艘可愛的小船漂在水面上。我左右看看,哇!這么多像我一樣的小船漂在水面上。不一會,老師讓我 們放手,接著一群小船就漂在水中央了。正在我們舒服的時候,時間到了,我們被老師一個個的拉到了岸上。
一篇關(guān)于暑假學(xué)游泳的日記范文(篇六)
炎熱的暑假到了,同學(xué)們都呆在空調(diào)房里學(xué)習(xí),娛樂。一個星期天的下午,爸爸帶我到余家漾小區(qū)的游泳館學(xué)游泳。我一直在1.2米的水域徘徊,不知該怎么游,這時爸爸過來了,看著爸爸優(yōu)美的動作,我羨慕得都快流口水了,爸爸讓我手扶著邊緣,用手控制我的腳,讓我知道蛙泳中腳的動作,再把手的的動作做給我看,經(jīng)過幾次糾正后,我終于可以用泳圈來回游一圈了。我學(xué)會了蛙泳的動作,心里開心極了!
一篇關(guān)于暑假學(xué)游泳的日記范文(篇七)
暑假中,我和爸爸還有姑父、表弟去了桃花灣水上樂園玩。
沖浪還沒開始時,爸爸和姑姑就教我和弟弟游泳。弟弟在水中移動的方式是——“狗刨式”,而我只會順著水流的方向移動,簡稱“順?biāo)薄?/p>
我正悠閑的享受“順?biāo)睍r,后面突然被人拽了一下,抓著我徑直往1。5米深的地方去?;仡^一看,才發(fā)現(xiàn)是我爸,他說:“去深水區(qū)學(xué)游泳,弟弟也去了?!蔽易笥覐埻艘幌?,發(fā)現(xiàn)弟弟也被姑父拉去了深水區(qū)。
姑父和爸爸開始教我們游泳了。游泳首先要保證身體是直的,腿一定要伸直。因為要用腿來打水,只有用腿把水打起來了,才能讓你往前進(jìn),手只是用來控制速度的。
我把詳細(xì)要點聽了一遍后,覺得游泳也沒有那么難。
我迫不及待的想試試,可我奮力的又是用腿打水,又是用手拍水,就是紋絲不動。我才發(fā)現(xiàn),因為我的腿沒伸直,而且身體不是貼著水的,而是呈四十五度角,怪不得我怎么努力都是白費(fèi)我的洪荒之力。我聽了爸爸的提醒,把游泳圈往前一按,上半身向前一趴,便開始游。誰知道我往前壓的太狠了,游著游著,我的嘴被水沒過了。我迅速的閉住氣,可水都快沒過我的眼了,這下我有點著急了。還好姑父就在我旁邊,及時把我拉了出來,真是有驚無險呀!
隨后,我又調(diào)整了一下,又一次開始游了,這次很順利,我游了雖然不是多遠(yuǎn),但我心里超高興,因為這是我第一次游泳,只有五六米遠(yuǎn)的距離,但這對于我來說是一種對我努力和付出最好的獎勵。
這次我終于學(xué)會游泳了,不僅我圓了一個心愿,還收獲到許多,就是水真得喝夠了,不過付出與收獲相比,還是很值。
一篇關(guān)于暑假學(xué)游泳的日記范文(篇八)
今天晚上,我和爸爸在家吃過晚飯,我提議去游泳,于是我們就準(zhǔn)備去游泳。
游泳館里我們家很近,不一會,我們就到了游泳館。首先,我們在岸上做了一些熱身活動,主要目的是為了在水里不抽筋,免得在水里難受,而且有危險。接下來,我們下了水,水可真清涼啊,但是我一點都不怕!我和爸爸在水里進(jìn)行了幾場激烈地比賽,我每次都贏,但是爸爸游得也不錯,就是換氣有點問題。幾場比賽下來,我們渾身熱乎乎的。然后,我們倆就分開了,我去深水區(qū)練習(xí),爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動作要領(lǐng),所以都受到了教練的表揚(yáng),心里可高興了。最后,我們爬上水池,光著腳丫跑進(jìn)了溫泉池。
泡溫泉的時候,我們還在討論游泳的動作要領(lǐng)。爸爸問我:是不是頭在水里憋氣時間越長越好?我回答說:不是,沒有給您限制時間,憋不住了上來就行了。出了溫泉池,我們在旁邊沖了一下淋浴,換好衣服,就走出了游泳館。
其實,我覺得游泳比泡溫泉有意思多了,因為游泳能鍛煉身體和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個小時,是游的時間最長的一次。我希望大家都能愛上游泳。
小學(xué)生暑假游泳筆記(6篇)
文字通??梢员磉_(dá)我們的情感,相信大家都寫過日記吧,寫日記可以提高文學(xué)素養(yǎng),完善文學(xué)功底。經(jīng)歷的事情不同,每個人的日記內(nèi)容也會不同。在寫日記時需要注意哪些呢?下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“小學(xué)生暑假游泳筆記”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
小學(xué)生暑假游泳筆記(篇一)
上月,我媽媽給我聯(lián)系了一個游泳教練,等了很久才輪上我。
教練是個女的,姓陳,剛開始她教我憋氣、接著教蛙泳的腿部動作,再教手部動作,每天都要練習(xí)這些動作五百多次,然后教手和腳的配合,剛開始我還要背著水漂在游泳池練習(xí),突然有一天教練拿走了水漂讓我在一米五的游泳池游,我有點緊張,想著比我個子都高,進(jìn)去沉下去怎么辦呀。但是我還是鼓起勇氣跳了進(jìn)去,按照教練教的方法游了起來,奇跡出現(xiàn)了,我盡然浮起來了,而且還不停地向前游動。接下來就是不斷的練習(xí),我越游越快,能一下子游五十米、一百米……
最后一課是救命課,老師教我們怎樣踩水。經(jīng)過十天的刻苦訓(xùn)練,我終于學(xué)會了蛙泳。
小學(xué)生暑假游泳筆記(篇二)
媽媽給我和姐姐報了一個游泳班,讓我利用假期學(xué)會游泳。
到了游泳館,我看見水池里的水清澈見底,下到水里,我非常害怕,因為我害怕自己會嗆水,但是,經(jīng)過媽媽的一番勸說下,我還是小心翼翼的下去了,教練教會了我們:憋氣、吸氣、吐氣、蛙泳,其中,蛙泳有四部分,分別有:收、翻、蹬夾、漂,經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)和鍛煉,我竟然不怕水了,就像一條小魚在水里自由的游泳,媽媽說:“游泳不僅能鍛煉身體,增加肢體的協(xié)調(diào)能力,還能鍛煉我們堅強(qiáng)的意志,等我和姐姐學(xué)完游泳,就帶著我們兩個去海邊,在海邊游泳?!?/p>
小學(xué)生暑假游泳筆記(篇三)
早晨,天氣晴朗,萬里無云。我早早地起了床,準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來到游泳館,在大廳里,我換上藍(lán)色帶桔黃色小花兒的泳衣,帶好泳帽,美滋滋地站在隊伍里。當(dāng)時,我十分緊張也特別害怕,因為我第一次游泳,怕游泳的時候嗆水。這時,教練來了,她把我們領(lǐng)進(jìn)了游泳館。
走進(jìn)游泳館,館內(nèi)非常大,中間有一個大水池,有4條泳道。水清澈見底,像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上,做踢腿的基礎(chǔ)動作,然后坐在水池邊,用腳拍打水,適應(yīng)水的溫度,最后才讓我們一個一個下水。終于輪到我了!我拿著游泳板,彎著胳膊,小心翼翼地游著。教練游了過來,告訴我別緊張,放松一點。我聽從了教練的話,放松地游,慢慢地習(xí)慣了,就像小魚一樣,在水里快活地游來游去。時間過得飛過,不知不覺就下課了。
今天我非常開心,因為我學(xué)會了蛙泳。
小學(xué)生暑假游泳筆記(篇四)
炎熱的暑假到了,同學(xué)們都呆在空調(diào)房里學(xué)習(xí),娛樂。一個星期天的下午,爸爸帶我到余家漾小區(qū)的游泳館學(xué)游泳。我一直在1.2米的水域徘徊,不知該怎么游,這時爸爸過來了,看著爸爸優(yōu)美的動作,我羨慕得都快流口水了,爸爸讓我手扶著邊緣,用手控制我的腳,讓我知道蛙泳中腳的動作,再把手的的動作做給我看,經(jīng)過幾次糾正后,我終于可以用泳圈來回游一圈了。我學(xué)會了蛙泳的動作,心里開心極了!
小學(xué)生暑假游泳筆記(篇五)
我報游泳班了。今天我們坐車去游泳池學(xué)游泳,去的時候,男生坐一輛女生坐一輛車。
我們有兩個老師,老師讓我們跳到游泳池里憋氣,我用手扒著池邊,深呼吸后鉆進(jìn)水里。老師要求游泳帽必須全部濕透,眼睛露在水面上就不算數(shù)了。我和邊上的姐姐認(rèn)識了以后,就沉到水里揮揮手再浮上來,我們這樣做了好幾次,邊練習(xí)邊玩。我們玩的很開心,玩了還想再玩,可是下課了,沒時間玩了。
我們在門口排好隊回學(xué)校時,男女生可以隨便乘車,叔叔開著車我就困了,在車上睡著啦。睡著了我就既不渴也不餓了。
小學(xué)生暑假游泳筆記(篇六)
夏天的太陽就像個頑皮的孩子一樣,早早地起了床,把陽光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課,我和媽媽早早地來到兒童游泳池,看到那里人山人海,已經(jīng)排起了像長蛇般的隊伍,我趕緊換上游泳褲,加入到隊伍中去。我第一次游泳,進(jìn)了大門,我茫然不知所措,看到很多人正排隊做伸胳膊,踢腿的動作,我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個小兔子一樣“咚咚”直跳,不知道該怎么辦?教練先教我們潛水,我按照教練的要求嘗試了一下,剛把頭埋進(jìn)水里,就被嗆著了,喝了一口水,真難受,正想打退堂鼓,教練說:“要想學(xué)會游泳,就不要怕喝水,帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會游泳的?!蔽蚁肫饗寢屧f過“失敗是成功之母”這句話,又埋下頭開始潛水。1秒,2秒........5秒,這次我能堅持5秒,我真高興,教練也表揚(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動作,讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去,但我相信我一定能學(xué)會。
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記600字(通用5篇)
日記就是將有意義的事情,有趣的東西記錄下來。經(jīng)常寫日記,可以培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成堅持的好習(xí)慣。相信你此時在為寫【日記】而犯愁了吧!以下是幼兒教師教育網(wǎng)編輯收集整理的“小學(xué)暑假學(xué)游泳日記”,僅供參考,歡迎大家閱讀本文。
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記(篇1)
對于我來說,放暑假最有意思的事情就是能夠每天到游泳池里去泡泡。雖然原來學(xué)過游泳,但由于很久沒有練習(xí),基本都還給老師了。所以,今年放假,我就下決心要學(xué)好游泳,交一份滿意的答卷給自己。
第一次和施教練見面,我就發(fā)現(xiàn)他又高又壯。看來游泳也能使我長得像教練一樣,我很開心??墒?,教練教我自由泳打腿后,就讓我不停地練習(xí)。整整兩個小時,我一直在打腿。就這樣,第一天結(jié)束了。我期待著第二天,施教練能教我如何游自由泳,可是依然是打腿。第三天,第四天還是打腿。每天枯燥不說,而且很累,動作不對,教練還要訓(xùn)。真是有說不出的感覺。我很想打退堂鼓。
第五天,我鼓起勇氣跟施教練說,“今天能不能交我學(xué)自由泳的泳姿呀?每天打腿很沒有意思?!?/p>
教練笑了笑說,“你要把基本功練好,才能學(xué)好后面的東西。你再去練練,我一會兒考試,如果你考過,我就教你?!?/p>
我馬上跳進(jìn)泳池,努力地練起來??荚嚵耍樌ㄟ^。我真是太高興了。
就這樣,每天我都按照教練的要求,認(rèn)真地完成每一個動作,雖然有的時候真得很沒有意思;而很累的時候我就會自己靜靜地趴在泳池邊,看著窗外的花園休息休息。
十五天很快結(jié)束了,到了匯報的時候。媽媽和爺爺來了,看著他們驚訝的眼神,我好高興。我不僅學(xué)會了蛙泳、自由泳和仰泳,連游泳要求的蝶泳也會了,雖然姿勢不是很到位,但我相信,只要自己努力,一定會成功!
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記(篇2)
今年暑假我又在學(xué)游泳,其中有苦累、快樂,也有收獲。
我是提高班的,與初級班的訓(xùn)練是完全不同的。教練為了把我們的體力培養(yǎng)出來,常常是做完熱身運(yùn)動,就要求我們在水里游500米,每每游完這500米,我們大家都累得氣喘吁吁、口干舌燥。上岸后經(jīng)過短暫的休息,又要在岸上做手部和腿部訓(xùn)練。一做就是幾組,有時候做得不標(biāo)準(zhǔn)還要受罰,大家已經(jīng)是四肢乏力了。聽到教練一聲口哨,我們又得一個個跳入水中,這一下去又是幾個來回,真是魔鬼一般的訓(xùn)練。而且訓(xùn)練場館條件有限,正值暑期高溫,沒有遮擋的游泳池,簡易的鐵棚,現(xiàn)在我們這幫兄弟姐妹個個就像是從非洲來的。
雖然這些都很苦累,但也快樂多多。我們這幫兄弟姐妹現(xiàn)在都成了很要好的朋友,課堂上嚴(yán)厲的教練也成了我們的“孩子王”。而最快樂的要數(shù)游泳比賽了,通過一個暑假的刻苦訓(xùn)練,比賽也是我們成績的一個匯報,在這次比賽中,我分別獲得了三個項目的三、四、五名,得了9張游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、媽媽、姐姐、朋友一起分享了我這來之不易勝利果實,我感到無比快樂。
原來在這次比賽中,我給自己定的是3個第3名,就是因為蛙泳太落后了,沒有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。盡管媽媽總是在說頭手腿該怎么做,可我總覺得自己做的是對的,一直沒有去改正。通過這次比賽終于看到了自己的差距,比賽當(dāng)天的下午我泡在游泳池里,思考著我蛙泳速度怎么提不上去?仔細(xì)看別的同學(xué)的動作,回想媽媽說的話,我終于有所領(lǐng)悟,哦!別人做的是波蛙我做的是平蛙。我也試著這樣去游,果然人又輕松,速度也有所提高。這才想到這不就是媽媽常跟我講的作用力與反作用力的原理嗎?真的??!生活中處處都有學(xué)問。
我從游泳中體會到了苦累,快樂,收獲,更讓我懂得了世上無難事,只怕有心人。
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記(篇3)
每當(dāng)炎炎夏日,路過江邊,看見許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲,我就羨慕不已。在長江里游泳一來可以鍛煉身體,毛主席不都多大歲數(shù)還在長江游泳嗎?再一個對我們小孩子來說玩水是最快樂的事了,在這樣的桑拿天里是最好的避暑去處了!
經(jīng)過我再三央求我的游泳老師爸爸,終于答應(yīng)教我學(xué)游泳了,我一蹦三尺高!在長江里游泳不用穿泳衣,帶泳帽,只是穿一條游泳褲,上身赤裸,就萬事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰,慢慢的把我放下水,我真是如魚得水,歡快的很那!按照爸爸說的動作要領(lǐng),我是初生牛犢不怕虎,大踏步向前進(jìn)。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了,結(jié)果噗通一聲,我掉進(jìn)水里,接連喝了好幾口江水,嗆得我快喘不過氣來了。那滋味可真難受啊!我生氣地說:不學(xué)啦!爸爸卻說:你還想像那些小朋友在水里游泳嗎?他們也是這么一步一步慢慢來,才學(xué)會的。心急吃不了熱豆腐,放棄了,永遠(yuǎn)都學(xué)不會的。我被爸爸這番話打動了!沒有說半句話又開始練習(xí)了。
就這樣,在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷,一日又一日的堅持練習(xí)。被江水嗆著了吐出來就是,肌肉酸痛的時候熱敷一下就好了,感謝我的好爸爸終于教會了我游泳。
我不僅僅學(xué)會了游泳,更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路!
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記(篇4)
游泳-小學(xué)生暑假日記100字
大家都有自己的本領(lǐng),那我也有自己的本領(lǐng)就是:跆拳道、游泳、素描。今天我就給大家做個游泳的介紹。
我一開始游泳的時候,我還連水池都不敢進(jìn)。爸爸說不進(jìn)水池怎么游啊!我才小心翼翼地進(jìn)入了最淺的水池,這才知道水并不像相象中那么可怕。我開始學(xué)憋氣的時候總嗆水,經(jīng)過我不斷的練習(xí),最后我能不嗆水的憋氣。然后,爸爸就讓我想辦法在水面上漂浮??晌以趺匆财黄饋?。于是,爸爸讓我抓住深淺水面的隔離管練習(xí),經(jīng)過我的努力。我能漂起來了。我高興極了。爸爸就讓我練習(xí)蛙游。到最后我學(xué)會了蛙泳。
我通過學(xué)游泳知道了,只要不在困難中逃脫,不灰心就能成功。
小學(xué)暑假學(xué)游泳日記(篇5)
今年的夏天如約而至的到來了,依然是烈日炎炎。暑假的這一天,哥哥誠心誠意地邀請我去游泳館,體驗一下游泳。
我和哥哥早早地來到了游泳館的入口處,我們先買了兩張門票,然后在游泳館的便利店里買了一些游泳的物品,比如:游泳帽、游泳鏡、游泳衣.....接著我們到更衣室換好游泳的裝備,興致勃勃地來到了游泳池旁邊??吹匠乩餄M滿的水,我有些好奇,又有些小激動。哥哥看我愣在那里,就說:“我們開始游泳吧。”我起先用腳試了一下水溫,盡管是在太陽底下暴曬,可水溫還是有些冷。我心里還是有些害怕,就在這時我看見了我的好朋友,正和他的兩個弟弟,也來到游泳池的旁邊。我有些吃驚,真是“有緣千里來相會”呀。朋友知道我是“旱鴨子”之后,鼓勵我要勇敢的嘗試下水,并說會教一些游泳方法給我。猶豫一會的我,終于戰(zhàn)勝了恐懼的自己,慢悠悠地跟朋友下水了,此時哥哥看到我的改變,露出了滿意的笑容。朋友指導(dǎo)我學(xué)蛙泳,首先要學(xué)會的是憋氣,我們先浮出水面,深吸一大口氣,然后潛下水,把嘴巴閉上,用鼻子吐氣,等自己堅持不住的時候再浮出水面。然后我們將手掌交叉,腳用力一蹬,手向前伸開,浮上來再吸口氣,往下潛,腳張開兩下,手再張開一下,往上浮出水面,再吸一口氣,繼續(xù)下潛。我跟著朋友一直這樣循環(huán)下去。經(jīng)過反復(fù)的蛙泳練習(xí),我的蛙泳終于有點起色了。朋友欣喜若狂的對我豎起了大拇指。但由于時間急促,朋友只教我最簡單的蛙泳。對我來說,這不僅是第一次游泳,更是我一次內(nèi)心自我挑戰(zhàn)的成功??吹接斡攫^里的人越來越少,我們才知道該回家了。最后我們和朋友都依依不舍的回家了。
雖然那天玩得有點累,但我也學(xué)會了蛙泳。人生中的第一次游泳有哥哥的陪伴和朋友的耐心指導(dǎo),真是我的收獲。
最新暑假學(xué)游泳日記700字
你知道周記該如何寫嗎?周記寫作是一種窮盡極致的表達(dá),相信周記大家都不陌生吧。根據(jù)您的需求,幼兒教師教育網(wǎng)的編輯整理了《最新暑假學(xué)游泳日記》,歡迎收藏本網(wǎng)站,繼續(xù)關(guān)注我們的更新!
最新暑假學(xué)游泳日記(篇1)
日記一
學(xué)游泳 陳思騰 今天,媽媽帶我去學(xué)游泳。首先,我們先做準(zhǔn)備運(yùn)動,然后,我們才下水。一下水,我凍得像一塊冰塊一樣。過了一會兒,漸漸適應(yīng)了水里的溫度,我覺得水越來越暖和。教練讓我們做蛙泳腿二十下。剛開始我有的很吃力,后來,我掌握了技巧,覺得不會像以前一樣吃力了。教練叫我要把腿伸展開,我就按照教練的話去做。果然,有的比以前遠(yuǎn)多了也快多了。
我覺得這次有用真有意思!
日記二
拆彈部隊 陳思騰 今天中午,媽媽總算讓實現(xiàn)了我的心愿,我很興奮!一上樓,我就幫媽媽吧電腦拿出來,還幫媽媽把插頭插上。媽媽把電腦打開,找到了我喜歡的電影《拆彈部隊》。可是網(wǎng)上有很多部,最后,我們選了第一部! 一開始,從一輛悍馬車上下來了幾個軍人,他們教人們趕快走,還說:“要爆炸了?!比藗儑樀没觑w魄散,膽戰(zhàn)心驚的人們跑得無影無蹤。軍人們用機(jī)器去引爆炸彈,可是,半路上,機(jī)器的輪子壞了。一個人自告奮勇地說:“我去吧!”可是,但他放好機(jī)器回來時,一個賣肉的打個電話引爆了炸彈,把那個軍人給炸死了。
我覺得這個人勇敢,他真是個英雄!
日記三
最后一天學(xué)游泳 陳思騰 今天是游泳第十二節(jié)課,也就是最后一節(jié)課了。媽媽爸爸在家吩咐道:“今天是最后一節(jié)課了,一定得認(rèn)真游哦!”我說:“會的!” 到了游泳館,我先去更衣室換泳褲,然后,上樓做準(zhǔn)備運(yùn)動,最后,我們才下水。我發(fā)現(xiàn)今天泳池的水少了一截。當(dāng)我真在想的時候,教練讓我們自由泳三十趟。我邊游邊想:為什么單獨(dú)用腳游比自由泳慢呢?我自言自語地說:“一定是自由游泳用手也用腳,自然會更快了?!?正想著,我又聽到了一聲哨聲。原來,教練讓我們看他游。我就按著教練教的去做。果然,游得比以前更遠(yuǎn)了。當(dāng)我想再有一次時,時間到了,下課了。今天這節(jié)課過得可真快??!我只好依依不舍地離開了! 日記四 我的奶奶 陳思騰 我的奶奶是個誠實、守信用、勤勞的奶奶。記得我住在奶奶家的時候,當(dāng)我睡醒的時候,奶奶會給我到白開水。然后,我就去吃飯。吃晚飯,我就去寫作業(yè),如果遇到不懂的,我就去問問爺爺奶奶。他們都會幫我解答。到了中午,奶奶準(zhǔn)備好午餐叫我們吃飯。吃晚飯,奶奶又去洗碗,我就去睡午覺了。到了下午,我看書、做運(yùn)動、看電視或者玩玩具時,奶奶卻一直在廚房里忙忙碌碌沒出來。
一整天的時間,我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是個勤勞的人哪!
最新暑假學(xué)游泳日記(篇2)
暑假中,我和爸爸還有姑父、表弟去了桃花灣水上樂園玩。
沖浪還沒開始時,爸爸和姑姑就教我和弟弟游泳。弟弟在水中移動的方式是——“狗刨式”,而我只會順著水流的方向移動,簡稱“順?biāo)薄?/p>
我正悠閑的享受“順?biāo)睍r,后面突然被人拽了一下,抓著我徑直往1。5米深的地方去?;仡^一看,才發(fā)現(xiàn)是我爸,他說:“去深水區(qū)學(xué)游泳,弟弟也去了?!蔽易笥覐埻艘幌?,發(fā)現(xiàn)弟弟也被姑父拉去了深水區(qū)。
姑父和爸爸開始教我們游泳了。游泳首先要保證身體是直的,腿一定要伸直。因為要用腿來打水,只有用腿把水打起來了,才能讓你往前進(jìn),手只是用來控制速度的。
我把詳細(xì)要點聽了一遍后,覺得游泳也沒有那么難。
我迫不及待的想試試,可我奮力的又是用腿打水,又是用手拍水,就是紋絲不動。我才發(fā)現(xiàn),因為我的腿沒伸直,而且身體不是貼著水的,而是呈四十五度角,怪不得我怎么努力都是白費(fèi)我的洪荒之力。我聽了爸爸的提醒,把游泳圈往前一按,上半身向前一趴,便開始游。誰知道我往前壓的太狠了,游著游著,我的嘴被水沒過了。我迅速的閉住氣,可水都快沒過我的眼了,這下我有點著急了。還好姑父就在我旁邊,及時把我拉了出來,真是有驚無險呀!
隨后,我又調(diào)整了一下,又一次開始游了,這次很順利,我游了雖然不是多遠(yuǎn),但我心里超高興,因為這是我第一次游泳,只有五六米遠(yuǎn)的距離,但這對于我來說是一種對我努力和付出最好的獎勵。
這次我終于學(xué)會游泳了,不僅我圓了一個心愿,還收獲到許多,就是水真得喝夠了,不過付出與收獲相比,還是很值。
最新暑假學(xué)游泳日記(篇3)
俏俏回來了,我們一家人去小金山游泳?!昂?這里的水質(zhì)應(yīng)該不錯,不會讓我生病的?!蔽疫@樣想。7月,我去了寶天曼4A級景區(qū)漂流,回來肚子長了個大包,左眼得了個麥粒腫。我是一朝被蛇咬,十年怕井繩啊!
從小金山回來了,第3天......我右膝蓋上長了個更大的包,右眼得了麥粒腫。
為了治麥粒腫,我動用了家里的綠豆儲備,1瓶紅霉素眼膏。麥粒腫好治是真的,可是大包更令我頭大上次治肚子的包老媽醫(yī)院的醫(yī)生們不知道從哪搜羅來好多外科的藥,那些藥快把我疼死了。這次,我就自己治!
先上紅霉素眼膏,抹上去,碘伏助陣!沒用。老媽看急了:“算了,還是我擠膿吧!”我說:“不行!我自己擠!”我手剛準(zhǔn)備擠,誰知老媽臨陣變卦,一下按著我的手向下擠。“哎喲!啊!疼!”媽媽看著出來的大塊膿,說:“呼!總算出來了!”我清理完膿,不到一周,包便消了。幸虧老媽當(dāng)時擠了膿!
現(xiàn)在,我得了外耳炎。醫(yī)生說是因為耳朵進(jìn)水導(dǎo)致的。
都是游泳惹的禍!
最新暑假學(xué)游泳日記(篇4)
暑期中我報了游泳班。到了開課那天,我早早的來到游泳館。哇噻,好多小朋友呀!看來這是門受歡迎的體育項目呢!
進(jìn)入游泳池了,說老實話,心里真是緊張呀!雖然喜歡玩水,但是不知道學(xué)游泳難不難,這可是技術(shù)活呢!媽媽鼓勵我只要你認(rèn)真聽教練的話,一定學(xué)得會的!
教練帶我們下水,剛下去有點不適應(yīng),感覺有點冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有點害怕了。教練看出我膽怯的心理,對我說:怕水還能學(xué)游泳?別人能學(xué)會,你也能!聽了教練的話我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我居然會了,雖然很累,但是好開心呀!
第二天教練在我身上綁上浮板,教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏,小腿分開,用力往外蹬,再并起來。我們一邊練習(xí),教練一邊喊1、2、3,我練了好久,總算學(xué)會了打水和夾水。
第三天學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,教練教我們換氣,在水面上吸一口氣,再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上,我深吸了一口氣,放松了一下,鉆入水里,但是,身體卻不聽使喚,老是浮不起來,教練見了,對我說:不要緊張,你只要把手輕輕地擺在水面上,伸直,身體自然會浮起來的,多練習(xí)幾次,你一定能行的!聽了教練的一番鼓勵,我更加努力地練習(xí)著,終于,功夫不負(fù)有心人,我終于能浮在水面上了,我開心極了。
經(jīng)過十多天的'刻苦學(xué)習(xí),我終于能在水中自由快樂地游了,堅持就是勝利呀!
最新暑假學(xué)游泳日記(篇5)
7月19日 星期一 天氣
媽媽終于破天荒地同意了我想去游泳的請求,今天晚上六點半,我穿好游泳衣,和媽媽一起沖向游泳池!
來到了游泳池,我竟然發(fā)現(xiàn)了我的 ……此處隱藏1953個字……氣都感覺在發(fā)燙,寬闊的大道,無遮無蓋地暴曬在陽光之下。路邊的幾棵樹感覺熱的都要垂下來了一樣。
我和爸爸坐在家中,一串串的汗珠從我臉上滑下來。熱的滿頭大汗的爸爸說:“我們?nèi)ビ斡景?!”我立刻?yīng)聲達(dá)到:"OK”
爸爸帶著我來到游泳館,只見游泳館里人山人海,我便迫不及待去更衣室換好泳衣,快速地來到泳池邊。我一看水面像一面白的發(fā)光的明鏡,清澈見底,連里面的磚塊都看的一清二楚。我看見里面的人都玩的很高興,但我卻有一點害怕。爸爸對我說:“你看你真膽小,別人玩的很好你怎么不敢下水呀?是不是害怕了?這點勇氣都沒有干脆回家吧?!蔽衣犃艘院笫謿鈶崳幌伦泳吞M(jìn)了水中。不跳不知道,一跳嚇一跳。原來水位還不到我的胸口呀!我立刻興致勃勃的游了起來。
然后,我主動要求爸爸教我游泳,他先教我學(xué)習(xí)蛙泳。他給我示范了幾遍,兩手向前扒水,同時兩腿向后蹬。游兩次后,探出腦袋迅速吐氣然后吸氣,進(jìn)入水中后憋氣。隨后,我也游了幾次,游時心里還在想:向前扒水、兩腿向后蹬......。剛開始時我還是有點不熟練,經(jīng)常喝水,俗話說得好:失敗是成功之母、沒有失敗就沒有成功。經(jīng)過我的努力,我學(xué)會了蛙泳。隨后,爸爸又教了我仰泳、自由泳,我都學(xué)的很快,爸爸也對我豎起了大拇指。因此以后我在水中就能像小魚一樣了,能夠自由自在的在水中來來回回的穿梭了。
從此以后,每當(dāng)我再次來到游泳館時,我都會游上好幾圈,那一種感覺,那是一種享受,是只有親身經(jīng)歷才能感覺到的一種美好的享受,漸漸的,我發(fā)現(xiàn)我離不開游泳了,游泳就像朋友一樣伴隨著我,給我快樂、讓我開心。
游泳既能強(qiáng)健體魄又能給我?guī)砜鞓罚媸莾扇R美的事情呀!學(xué)會游泳真是我暑假中最快樂的事情呀!
怎么樣你會游泳了嗎?
最新暑假學(xué)游泳日記(篇6)
爸爸和媽媽說我是一個性格內(nèi)向、不太勇敢、心里有點小主意的男孩子。
這種性格有一次在北戴河游泳時表現(xiàn)得更明顯。那是暑假的一天,我和爸爸、舅媽、舅舅,哥哥一塊兒去北戴河游泳。舅舅給我和哥哥各租了一個大氣墊子。只要你把大氣墊子放在水里,躺在墊子上,就會感覺到如躺在云絮上一般??晌铱吹侥菦坝颗炫鹊拇蠛?,心里不由打了個冷戰(zhàn),心想:“我要是萬剛躺在墊子上,就被大浪沖走該怎么辦呢?不躺在墊子上,可又舍不得這次玩水的好機(jī)會。”我苦想了半天,終于想出了一個兩全其美的好辦法。我套上自己的救生圈,然后,把大墊子推到海里,躺在上面。這樣就是大浪把我的墊子沖翻,我也不會發(fā)生什么危險。舅媽看到我玩得這么歡,對爸爸風(fēng)趣地說:“瞧,這可是劉暢發(fā)明的雙保險呀!“
通過這件事,你們說,我是性格內(nèi)向的男孩子嗎?
最新暑假學(xué)游泳日記(篇7)
大家好,我是你們最愛吃的雞蛋。今天我要完成一個任務(wù),不是變成美食讓你們吃掉而是學(xué)游泳。
我來到了游泳館(一個水杯中加入了水),我一下就蹦到了水里,水可真涼?。∥覂龅蒙l(fā)抖,急忙在筷子兄弟的幫助下上了岸。
第二次,我又下了水,這時,鹽大哥走了過來,說:嘿!雞蛋老弟,我聽說你要學(xué)游泳,那就讓我來幫你吧!筷子,你也來吧!于是,鹽大哥也進(jìn)入了水里,筷子兄弟助力。
可是,兩分鐘過去了,我不僅沒學(xué)會游泳,還被筷子兄弟轉(zhuǎn)的暈頭轉(zhuǎn)向。鹽大哥無奈的搖了搖頭,他又叫來他的家人們。他們一起進(jìn)入了水中。
筷子兄弟攪拌得更起勁了,形成了一個巨大的水龍卷。片刻之后,我覺得我的身體漂了起來,頭露出了水面,呀!我竟然學(xué)會游泳了!
通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我明白了一個道理:如果要學(xué)會一項本領(lǐng),要刻苦努力,堅持不懈,才會有收獲,當(dāng)然有好朋友來助力,那也會事半功倍!
小學(xué)生游泳日記12篇
小編為您精心準(zhǔn)備了一份“小學(xué)生游泳日記”相關(guān)資料。周記寫作是從古至今人們都熱愛的一種思維方式,作為一名學(xué)生,寫一篇周記是很常見的。通過與他人分享周記可以讓我們更好地了解他們的需求和想法。為防遺忘,建議你收藏本頁!
小學(xué)生游泳日記 篇1
20xx年7月19日 晴 星期六
今天,還是艷陽高照,我們來到體育館上最后一堂游泳課。
這十天,我們學(xué)習(xí)了不少本領(lǐng):憋氣,漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……
瞧!我濕漉漉地上了岸,大大地吸了一口氣,邁出腳步,“嘭”地一聲,我跳下了一米深的泳池,水花四濺的同時,我早已從水中探出了頭,站了起來。大家看見了都為我鼓掌,透過泳鏡,我看見了媽媽對著我豎起了大拇指!我真高興,我會跳水!
下課后,我們四人玩起了水,我潑你,你潑我。直到把對方潑得無還手之力??粗蠹覞M頭滿臉的水,我們哈哈大笑起來!
忽然,豆豆姐姐說:“樂樂,我教你游泳吧!”豆豆姐姐是我們四人中學(xué)得最好的。
我高興地同意了。豆豆姐姐當(dāng)小老師可認(rèn)真了。
她一邊拉著我的手,一邊教我吸氣吐泡泡抬頭……功夫不負(fù)有心人,很多次的練習(xí),我終于進(jìn)步了許多。正當(dāng)我為自己驕傲?xí)r,“啊——呸——呸——”我又嗆了水,大家看我滑稽的樣子,都笑得合不攏嘴。
游泳讓我明白了——只要功夫深,鐵棒也能磨成針!
小學(xué)生游泳日記 篇2
6月30日周五晴
今天早上,天氣晴朗。媽媽帶弟弟去游泳,媽媽也帶上了我。媽媽在車上說:“讓我去了到時間給弟弟拿浴巾”。
我們到了游泳館,一個阿姨先讓我把鞋脫掉,然后給我們一人取了一雙干凈的襪套。媽媽讓我把我們?nèi)齻€人的鞋放到鞋柜里。我們進(jìn)去后媽媽讓弟弟拿海帆幣存在卡上,弟弟就一下子爬到了凳子上,把幣交給了一個姐姐。媽媽先把我和弟弟帶進(jìn)女浴室,媽媽用手環(huán)打開了柜子,把她的泳衣和弟弟需要的東西拿了出來。媽媽穿上泳衣,把我和弟弟帶到給小寶寶換衣服的地方,把弟弟抱了上去,換上藍(lán)色小魚游泳衣,她們就進(jìn)了游泳池。
弟弟在媽媽的幫助下像活潑的小魚一樣游來游去。
今天陪弟弟游泳好開心!
小學(xué)生游泳日記 篇3
快樂的暑假終于來臨了,我每天除了做完暑假作業(yè),還要做很多開心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報名參加游泳班,我知道她是想讓我有一個健康的身體。我非常高興,因為夏天太熱了,而且我很喜歡在水里玩。
在游泳的第一天,我和其他的小朋友一起去了游泳館。到了那兒,我們跟著老師走進(jìn)了游泳池。老師先要我們坐在池邊做運(yùn)動,然后教我們怎樣在水里憋氣。我剛開始不敢把頭伸入水中,慢慢地,在老師的指導(dǎo)下就不怕了,我深深吸了一口氣,連忙把頭埋進(jìn)水里,哎呀,我可以在水里憋50下了!
第二天,老師再教我們怎樣下水。先在身上系上背標(biāo),拿上浮板,然后一個個被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小,只好男生先下水,一個男同學(xué)下水時鬧出了個大笑話。下水了,他也不游,只知道大聲喊“救命”,老師看見了,連忙把他拉上來,我們在一旁哈哈大笑。
終于該我下水了,雖然我也有一點緊張,但是我還是硬著頭皮跳下去了,“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開雙手,使勁游動,心里美滋滋地想:啊,我會游啦!有時候,有些調(diào)皮的男生總把水澆到我身上,討厭極了。
第三天,老師才正式教我們在跳臺上跳水。有一定的基礎(chǔ)了,我的膽子也變大了,我第一個跳。在水中,我沒有馬上上岸,而是在水中游了一會兒。老師表揚(yáng)了我,我心里樂滋滋的。我們一共學(xué)習(xí)了十二天,我也差不多學(xué)會了。媽媽說以后還要繼續(xù)練習(xí),要不會忘記的。
這個暑假,我不但鍛煉了身體,而且還學(xué)會了游泳,下次放暑假,我還會繼續(xù)練習(xí)游泳的。
小學(xué)生游泳日記 篇4
上個暑假,我媽媽說要帶我去學(xué)游泳。第二天,我到游泳訓(xùn)練處去報到,教練是一個三十歲左右的中年人,他先叫我們學(xué)潛水,潛水太簡單了,我一學(xué)就會了。
然后,我們就學(xué)蹬腿,蹬腿要先有標(biāo)準(zhǔn)的姿勢才能蹬得遠(yuǎn),我學(xué)了兩個星期才學(xué)會的,又練了幾天,才完全掌握這個本領(lǐng)的。
最難學(xué)的就是浮上水面去呼吸和擺手啦!我先學(xué)的是擺手,擺手時要把手?jǐn)[到前方,合緊,然后分到一百八十度,我總是擺不到位,我真想放棄,我想:“這么難的我還是不練了?!蔽揖团吭谒剡叢桓闪?。
教練看見就跑過來跟我說:“我小時候也是這樣。只要不放棄,就會成功?!蔽乙宦牼拖胄?,原來教練也有這種時候,我就鼓起勇氣去練,練得很認(rèn)真。
最后就是練習(xí)呼吸了,這個非常難學(xué),要先把手放到身體底下,然后慢慢地舉到頭上。我不停地練習(xí),過了三個星期才完全掌握游泳技術(shù),我一游可以八十米呢,我欣喜若狂。我終于學(xué)會了游泳。
正如__所說的:“世上無難事,只要肯登攀?!?/p>
小學(xué)生游泳日記 篇5
轉(zhuǎn)眼間,烈日炎炎的夏天來到了我們身邊。對于小孩子來說,夏天最快樂的事情莫非就是在泳池里和親朋好友們玩耍。
今天是個好天氣,陽光明媚,普照大地,一束陽光射向枝頭,樹下稀稀散散地灑落著滿地燦爛的陽光,鳥兒在枝頭嘰嘰喳喳地快樂嬉戲。我?guī)嫌剧R、泳衣,哼著“太陽當(dāng)空照,花兒對我笑……”的小曲,在和朋友約定的地點集合,一同向游泳池前進(jìn)。
到了泳池,我迅速換好泳衣,一路小跑到深水區(qū),慢慢吞吞地伸下一只腳,哇!水是溫的,我小心翼翼地踩著梯子一步一步地下水。下水后我的第一感受——這水好似在泡溫泉?!皣W”的一聲,我的身后傳來了一陣“狂風(fēng)暴雨”,我回頭一看,胭胭一臉壞笑,肯定是這個小鬼搞得,我不由分說,捧起一把水,向胭胭潑去,胭胭淋成了“落湯雞”,咬牙切齒地捧起一把水徑直向我潑去。我反應(yīng)敏捷,一下躲過了襲擊。胭胭不服氣,要跟我比游泳——看誰游得快!“1,2,3,開始!”我飛快地向?qū)Π队稳ィ?!不好,胭胭要了,“心急吃不了熱豆腐”,我穩(wěn)住氣,掌握要領(lǐng),終于攆上了胭胭,胭胭一看不妙,也迅速往前游,我們倆不相上下,最后終于打平了!
比賽完游泳,我們又去玩滑梯,我屏住呼吸,向下滑去,速度真快??!耳邊的風(fēng)呼呼劃過,只聽“撲通”一聲,掀起一陣陣水花,到終點了!
這次是我暑假的第一次游泳,感覺真爽啊!
小學(xué)生游泳日記 篇6
炎熱的暑假到了,我又可以去游泳班學(xué)游泳了。這次可是要學(xué)自由泳了,自由泳在比賽場上用的是最多的了,而且自由泳游得最快。
自由泳可跟蛙泳有大不同,自由泳的手從上先劃到肚子的位置,再從肚子位置后劃手上擺回來,同時劃哪邊手就把頭側(cè)到那邊換氣;腿則伸直,用大腿擺動打水。
學(xué)習(xí)自由泳很難,不像你想像那樣簡單。老師教我們先學(xué)習(xí)自由泳腿。我們趴在泳池邊,腿在空中,上身靠著岸,用力打腳,
同學(xué)們打不一會就累得氣喘吁吁。我也不例外,當(dāng)時腿上所有關(guān)節(jié)都疼,肌肉也酸麻。好多同學(xué)都趁老師不在時偷懶,老師在就努力打腿,老師一去看別人就放松會。
學(xué)習(xí)手的方法簡單,但也免不了辛苦,手反復(fù)動作也很酸,偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。
岸上訓(xùn)練完成了,我們到水下扶著水線作動作,為了學(xué)好自由泳,大家都很努力。待時機(jī)成熟便扶著浮板游進(jìn)25米,最后又脫離浮板游25米,都達(dá)到中間不停,讓老師同學(xué)都很滿意。
好功夫自然要吃苦學(xué)練,經(jīng)過我的刻苦練習(xí),終于把自由泳學(xué)會了。
小學(xué)生游泳日記 篇7
第一次游泳小學(xué)生暑假日記
媽媽在暑假里給我報了游泳班,從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀,三個字,真是爽!
上午10時,我和媽媽冒著傾盆大雨,拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳,看見這么多的學(xué)生和家長,我心里一下子忐忑不安起來,手里的包也差點掉落,媽媽把我領(lǐng)到辦公臺前,給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡,又從教師手里領(lǐng)了鑰匙,便和我走進(jìn)了更衣室。
換好了衣服,媽媽就和我說再見了,我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動,我們便一個個順著梯子進(jìn)入水中,剛?cè)胨?,水?寒氣直逼我而來,我不由得打了幾個寒顫,手和腿也開始發(fā)抖,過了好長時間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣,由于我學(xué)的很好,所以老師經(jīng)常表揚(yáng)我,還把我當(dāng)做范例,總之這堂課我非常開心。
游泳真是一項健身又鍛煉的體育項目呢!
小學(xué)生游泳日記 篇8
八月七日這一天,我們一家準(zhǔn)備去美麗的恩施旅游。
早上,我們來到了南陽火車站,我們先進(jìn)了候車廳,只見這里到處臟兮兮的,灰塵撲撲,地下到處都是垃圾,凳子上黑黑的,我都不忍心做下去,而且,一旁的廁所也散發(fā)著難聞的氣味,我心想:這里環(huán)境這么差,還能成火車站,真是太不可思議了呀!
過一會火車進(jìn)站了,這時,爸爸講道:“你看,票這上面寫著三車廂,一百零三號座位,就說明你要在三號車廂上尋找一百零三號座位?!蔽尹c點頭,爸爸接著說:“你看,這地上的一排排圓點點,你知道這是干什么的嗎?”我搖搖頭,“哈,一會火車來了,必須得站在圓點點后面,這樣才安全。”爸爸笑嘻嘻地說道,這時,只聽見“哐當(dāng)哐當(dāng)”的聲音從遠(yuǎn)處傳來,哦,原來是火車進(jìn)站了。
上了火車,在路上,我看見連綿起伏的山被云霧環(huán)繞著,就像是衛(wèi)兵守護(hù)著這些山林,而那些房子就像被掛在了山上,我心想:如果我也能上去住,那豈不是很爽嗎?再看看一旁的美麗景象:郁郁蔥蔥的樹木頑強(qiáng)的生長著,有時又有山間的溪水流下,各種各樣的小鳥也歡快地唱著歌,這是多么美妙呀!
過了一會兒,到了恩施市,只見整個城市都被大山包圍,那一條條道路都是挖出來的,聽說城市都是被炸出來的,那原來的山到底有多大呀!看來我的老家這么神奇呀!
通過這次出門,我第一次認(rèn)識了火車票,火車站的標(biāo)志,第一次看到了我美麗的老家——恩施,我可真是土地廟里的菩薩——沒有見過大香火,坐井觀天——見識太少,不過這回,我太長見識了。
小學(xué)生游泳日記 篇9
今天下午,風(fēng)和日麗,天氣很好,我和爸爸媽媽去游泳。
一路上,我們開心地說笑著,不一會兒就到達(dá)了游泳館。更衣完畢后,我們來到游泳池邊做準(zhǔn)備活動。
跳下水,我和爸爸媽媽迅速游了起來。我們劃動的手濺起了片片波浪??催h(yuǎn)處,水波猶如一塊又一塊的藍(lán)色果凍,一會兒涌向前,一會兒退向后。我游得可賣力了!一會兒深吸一口氣,把頭潛入水中,一會兒又伸出頭來。這樣可以游得更快更輕松。游蛙泳時,手要先伸直,再用力扒開水;腿向身體兩側(cè)伸直、彎曲,再伸直夾水。可我總是忘了夾水,游到終點時,早已累得氣喘吁吁。
游累了,我回到淺水區(qū),練習(xí)把頭潛入水中。這個動作掌握好了,游泳就能游得很快啦!有一次我還堅持了十幾秒呢!
咦,那些人在做什么?哦,原來是在做水中健身。可她們怎么做得這么疲憊不堪?我一試才知道,原來是水的阻力在作怪,所以才會很費(fèi)力。
時間過得真快,兩個小時過去了,我們依依不舍地離開了游泳館,在回家的路上,我回想著游泳時的一幕幕,不禁開心地笑了。
小學(xué)生游泳日記 篇10
七月二十四日星期一陰
最后一次游泳
由于時代廣場那個泳池即將關(guān)閉,買的游泳票也全都退了,媽媽帶我進(jìn)行了最后一次游泳。
我和姐姐比賽憋氣,潛伏到水里,看誰堅持的時間最長。姐姐終于堅持不住了,她的眼睛露出了水面,鼻子也露出了水面。我妹妹是裁判,他進(jìn)行計時,說我比姐姐多憋氣三秒鐘。我們玩著玩著就玩膩了,我?guī)е憬愫兔妹谜业轿业暮没锇?。和他們一起比賽自由泳?/p>
比賽開始了,我登了一下支撐欄桿,一下子劃出了一兩米遠(yuǎn)。我用自己最擅長的游泳方式,腳像船槳一樣向后使勁劃動,我和伙伴拉開的差距。我和姐姐離終點都非常近,為了不讓她超過我,我就登著地面,然后跳到水中使勁往前游前走。我成功的取得了第一名。
希望媽媽還能帶我去鴻運(yùn)國際游泳,我要好好表現(xiàn),讓媽媽帶我去游泳!
小學(xué)生游泳日記 篇11
學(xué)習(xí)游泳-小學(xué)生暑假日記400字
今天上午,媽媽打電話告訴我給我報名學(xué)習(xí)游泳了,讓我做好作業(yè)在家等她。
下午三點多,媽媽把我接到小橫山游泳俱樂部,開始了我的游泳課程。剛開始,教練先要試試我的水性怎么樣。讓我戴好泳鏡,深吸一口氣,把頭沉入水里,雙手抱住膝蓋,誰是看看我能不能浮起來。試了一下,教練說很好,又讓我反復(fù)試了幾次。接下來,教練又讓我練習(xí)憋氣,讓我手腳展開,沉入水里,要數(shù)到5才能出來。練了一會,教練就讓用手抓住扶手,讓我練習(xí)蹬腿,收腿慢慢的,蹬腿要用力。過了一會,教練說我練的很好,就讓我開始學(xué)習(xí)游泳。教練站在離我不遠(yuǎn)的地方,讓我趴在水里,雙手向前伸,腿用力向后蹬,然后游到他那里。按照教練說的,我慢慢向前游,真的能游到教練那里。媽媽在岸上一邊給我拍視頻,一邊夸我超級棒。教練也夸獎我,說我有天賦。哈哈。。。我的心里別提有多高興了。
時間到了,今天的課程也結(jié)束了。回家告訴爸爸,爸爸說:好的開端是成功的一半!我會繼續(xù)加油的。
小學(xué)生游泳日記 篇12
在游泳池里套著救生圈泡了兩個夏天的我,在這個暑假,決心完成從蝌蚪到青蛙的完美蛻變。
7月4日星期日
初入泳池
今天,是我游泳訓(xùn)練的第一天,我穿好泳衣,戴好游泳眼鏡,高高興興地來到了銀河游泳池。在兩個星期之內(nèi),我就要學(xué)會游泳的本領(lǐng),心里既高興又激動。
在游泳池岸上,教練一一點名,三十個小朋友排成整齊的隊伍,做好準(zhǔn)備活動后,我們這群小蝌蚪扶著樓梯一步一步地走進(jìn)了游泳池,水藍(lán)藍(lán)的、冰冰的、舒服極了!
學(xué)游泳的第一步要學(xué)會憋氣,這點難不倒我,去年我就已經(jīng)自學(xué)了憋氣。教練教我們憋氣了,我就用手扶著游泳池的墻壁,深深地吸了一口氣,把頭扎進(jìn)水里,練習(xí)了好幾遍,達(dá)到了教練的要求,我就可以在游泳池里玩了??鞓返臅r間總是過得很快,一個半小時的訓(xùn)練時間到了,我依依不舍地離開了游泳池,期待著明天早早到來。
7月5日星期一
冒雨堅持
今天下雨了,地上濕濕的,氣溫也不高,但我還是冒雨準(zhǔn)時來到了游泳池,換好泳衣,岸上風(fēng)一吹,涼絲絲的,我忍不住打了個冷顫。我們先在岸上聽教練講解動作要領(lǐng),今天我們要學(xué)浮水動作,學(xué)會憋氣后,浮水就簡單了,我深吸一口氣,把頭扎進(jìn)水里,腳離開地面,感覺人浮起來了,真是神奇!
7月6日星期二
學(xué)會蹬腿
今天是游泳訓(xùn)練的第三天,我們要學(xué)蹬腿動作了,這是蛙泳的基礎(chǔ),就像小蝌蚪變成青蛙要先長出后腿一樣,我們要先學(xué)會蹬腿才能學(xué)劃手。我學(xué)得很認(rèn)真,腳一瞪一合地拍打水面,激起一層層的水花。
7月9日星期五
熟能生巧
經(jīng)過幾天的訓(xùn)練,我已經(jīng)熟練掌握了蹬腿動作,教練讓我們一個接一個游給他看時,我深吸一口氣,兩腿一蹬,身體漂了出去,等身子停穩(wěn)了,我就像青蛙那樣一蹬一合地滑水,我的游泳動作得到了教練的肯定,這都是我每天認(rèn)真練習(xí)的成果。
7月10日星期六
小蝌蚪長出前腿了
今天,我學(xué)會了劃水,在蹬腿動作完成的同時手向外劃水,再回到胸前為一個回合,借助劃水的力量往前游,我邊做動作邊想象著小青蛙一瞪一劃的樣子,盡量把動作做得規(guī)范、到位。以前我只能游一米多遠(yuǎn),現(xiàn)在我一口氣能游五六米遠(yuǎn)了!我這只小蝌蚪就快要變成青蛙了。
7月12日星期一
學(xué)會換氣
今天,我新學(xué)了抬頭換氣,我把頭扎進(jìn)水里,腳一蹬,手一劃水,接著頭浮出水面,深吸一口氣,又沉入水里,就這樣重復(fù)了好幾次,終于有了進(jìn)步,能游四個動作,但動作還不是很標(biāo)準(zhǔn)。我要多練習(xí),爭取明天把這個動作學(xué)好。
7月13日星期二
擠進(jìn)八強(qiáng)
今天是游泳訓(xùn)練的第十天,教練教完了我們最后一個動作,我認(rèn)真地在游泳池里游了十幾個來回,已經(jīng)能連續(xù)做八個抬頭換氣動作了。
后來,教練讓我們30個小朋友,一個個地游給他看,我順利地完成了蛙泳整個動作,得到了教練的肯定,最后共有八個小朋友學(xué)會了蛙泳,我就是年齡最小的那個。
7月18日星期日
勇奪冠軍
時間過得真快,游泳池里的快樂時光就要結(jié)束了,經(jīng)過這半個月的訓(xùn)練,我已經(jīng)是一只合格的小青蛙了。今天,我們要進(jìn)行總結(jié)和比賽了,雖然有許多大哥哥大姐姐,但我一點兒也不害怕,我相信自己一定能奪得冠軍,
比賽開始了,教練一聲令下,我一瞪腿,往前一撲,等身子穩(wěn)住,連忙開始劃水,就像一只敏捷的小青蛙,不一會兒功夫,就游到了最前面,把那些大哥哥大姐姐遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面,最后我取得了小組第一名,真是功夫不負(fù)有心人??!