人生與幸福的理解與感悟匯編(5篇)

現(xiàn)在，很多人都有著良好的心態(tài)，我們絕不能少了幸福的歸屬感。幸福是什么？幸福是一張白白的紙，也是一支靈巧的筆。那么，你有什么對幸福的感悟呢？幼兒教師教育網(wǎng)陸續(xù)為大家整理了人生與幸福的理解與感悟，請閱讀后分享你的朋友！

人生與幸福的理解與感悟 篇1

幸福恰似希冀的曙光，悄然無息中為我的影子鍍上溫暖的光暈，平淡中顯露真實的美好，孕育出心田中滿滿的感動。成長詮釋著幸福的誓言，我慢慢地了解著幸福，感悟著幸福。

月夜闌珊的晚秋，微啟的窗口沁入涼薄的寒意，我伏在桌邊苦思冥想。媽媽抱著毛毯推開門輕輕走了進來?！疤炖淞耍w好被子別著涼了。”關切的話語映入耳畔。她走到床邊，拉開被子輕柔的整理著，仔細展開毛毯鋪在上面，將柔軟的被角掖在床沿。我轉頭凝視著媽媽溫柔的笑顏，房間中籠罩著溫馨的氛圍，映著暖黃色的燈光驅(qū)走了清冷的秋意，心頭涌上甜甜的感動與滿足。這是家的感覺，這是親情的溫暖。幸福飄在媽媽細膩的關懷中，藏在了舒適的毛毯中給予我愛的支柱。

雨絲傾瀉的酷暑，心情蒙上煩悶的的焦躁，我站在學校門口茫然無措。深呼吸，我已模擬好了荊軻上路前的無畏，做好了淋成落湯雞的準備。踏出一步，身后一只手拉住了我，一把傘穩(wěn)穩(wěn)地撐在了我的頭上，朋友把傘塞到我手里，“你家挺遠的，這落湯雞還是我做吧?！泵骼实男θ菡鎿吹鼐`放開來?！翱墒恰蔽疫€沒回答，她已飛快的沖進了密密的雨簾，只留下一個模糊的背影。淅淅瀝瀝的雨流沿著傘優(yōu)美的弧度滑下，化作了汩汩感動的清泉淌進心中。這是友誼無私的奉獻。幸福蕩漾在朋友真誠的幫助中，縈繞在雨滴跳躍的傘上見證著美好的情誼。

濕冷透骨的歲末，小路已積下了薄薄的雪霰，我陰暗的心情也如這漸漸冰凍滯留?？荚嚨氖Ю屛倚幕乙饫洌粋€人徘徊在教室外的走廊上。輕緩的腳步聲在身后響起，“×××，這次考試沒有發(fā)揮好吧！”老師清潤的嗓音帶著關切和擔憂?！班拧！蔽覑瀽灥芈曇敉钢吐涞那榫w。手指緊緊地攥著，我低下頭，害怕看到她期望的眼睛轉為失望。“沒關系，一次考試不代表什么，重要的是你要從中發(fā)現(xiàn)自己知識的漏洞，認真分析從而進步，我看了你的卷子……”她仔細地幫我梳理錯誤，語重心長的教導漸漸指引我重樹信心。這是老師循循善誘的引導。幸福紛飛在老師的鼓勵中，我飛翔的翅膀承載著這份幸福堅定地在學海中闖蕩。

在深深的感動中我體會著幸福的甜美快樂，這是親情的溫暖，友情的真摯、師生情的美好。

幸福像細碎的流沙，不經(jīng)意間便會在指縫間溜走，只有輕輕捧起它才能用心感受到幸福；幸福就像我身后的影子，于無形中潛移默化地影響著我，帶給我心靈的悸動。在成長中我真正地領悟了幸福的雋永涵義，了解了幸福。

人生與幸福的理解與感悟 篇2

假如婚姻能夠打分的話，我想很多的女人都希望本人的婚姻是100分。

和老公攜手走進婚姻殿堂的時候，我想象中的婚姻就是完美的100分，左手是滿滿的愛，右手則是堅實的物質(zhì)根底。

可婚后，我卻一天比一天郁悶。老公的薪水原地踏步，也沒有什么拓展大計，還常流露出“知足常樂”的滿足。

看他人的老公掙著大錢，心里難免艷羨，不經(jīng)意在老公面前流露了一句，老公卻像被踩著了尾巴似的，“誰好你嫁誰去啊！”我被噎得說不出話來，不能掙錢也就罷了，脾氣還一天天見長，真是越想越郁悶。

那段時間，我和老公小吵天天有，大吵三六九。我所希冀的100分婚姻，連及格都勉強。

一日去參與好友的婚禮，看她滿臉神往的心情，我不由得出言提醒，別把婚姻想得太美好，等你結了婚就會發(fā)現(xiàn)，婚姻里會有很多不如意。

哪料，她沖我一笑，不會呀，我的婚姻80分就好！我知道婚姻里有很多的不如意，所以，我不要求100分，我怕期望越高，絕望越大。80分的婚姻，雖然不完美，但因為符合我本人的期望值，所以我想我會甘之如飴的。

那一刻，我明利劍了本人的婚姻為什么會走到連及格都勉強的地步了。它原來只要80分，我卻給了它100分的期望，當達不到時，絕望和埋怨又讓婚姻的質(zhì)量直線下跌，到最后，沒有了往昔的溫馨和美好。

因為是80分的婚姻，所以允許火熱的愛戀里有爭吵，有忽略。

因為是80分的婚姻，所以允許它的經(jīng)濟根蹬齷是那么厚實。

想明利劍了這個道理，我在婚姻里恢復了平常心態(tài)，不再埋怨老公不會掙錢，當他忘記我的生日時也不再火冒三丈。

關于我的改變，老公看在眼里，喜在心頭，問我怎么突然變得善解人意起來了。

我對他說，從100分退到80分，我這是放你一馬，也是放我本人一馬呀，100分的婚姻讓人筋疲力盡，也讓人總是處于不甘中，而80分的婚姻呢，卻能讓我理性地看待婚姻的不足之處，輕松之余才有享受生活的心情啊。

我想，這世上100分的婚姻究竟結果少之又少，更多的還是凡俗夫妻的80分婚姻，幸福溫馨之余還有種種缺憾。笑看婚姻中的種種缺憾，享受婚姻中的種種美好，這樣的婚姻才是聰慧的婚姻。

人生與幸福的理解與感悟 篇3

愛你所愛選你所選，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切。人活著就是一種心情，把握今天，設置明天，儲存永遠。只要用心感受，幸福就會永遠存在。人生有太多的不可知，一個念頭，一次決定，往往擁有或錯過一份緣。選擇了愛是因為有緣，而選擇了不愛卻也是為了緣。

幸福，是故鄉(xiāng)遠山的黛綠，落日群嵐、飛鳥破空。在青山翠綠間；在頷首相望中；在千年萬年后；你朝陽般的容顏啊，永是我刻骨的眷念。

當我們從天涯海角相聚在一起的時候，請不要躊躇片刻后的別離。在今后漫長的歲月里，有無數(shù)孤寂的夜晚可以獨自的品嘗愁緒?，F(xiàn)在的每一分鐘，都讓它像純凈的酒精，燃燒成幸福的淡藍色火焰，不留一絲渣滓。讓我們一起舉杯，說：我們幸福。

　 你知道么，你給了我無限憧憬，讓我以為未來可以依靠，可是你卻告訴我未來誰也說不準，我要靠我自己——

我們要提高對于幸福的警惕，當它到來的時刻，激情地享受每一分鐘。據(jù)科學家研究，有意注意的結果比無意要好得多。

如果讓時間前進，或者事先能預知到，是否會更懂得珍惜，珍惜那些值得珍惜的人，那些我們愛的人。幸福需要自己去珍惜，生命如滄海一粟，且行且珍惜，我們就是懂得幸福的人。

曾經(jīng)以為念念不忘的東西，總有一天會變得面目全非。時光沒有教會我們?nèi)魏螙|西，卻教會了我不要輕易地去相信一個神話；而神話最讓人膜拜的地方就在于它的不可信！

要相信幸福原來那么簡單，簡單到像清水一樣。

我把你嵌在一滴淚里，幻想千年后是琥珀。我不敢低頭怕那滴淚墜下，碎了你，碎了我，便碎了千年的夢。若有來生必踏遍千山萬水尋找你這永恒的朋友。

那些隨隨便便就能從你生命里消失的，根本不值得去留戀，真正在意你的不會離開。要走的就讓他走，愛，是說什么都不能放手。

一輩子的朋友，就像沒有保存期限的罐頭，沒有變質(zhì)的那一刻，只有永遠的沉淀。你是我心中最深的掛念，無需太多的語言，我會守護這一切，愿你一生平安！

我的日子因你而璀璨，我的心因你而遼闊，我的感情因你而充實，我的生活因你而美滿。

人生與幸福的理解與感悟 篇4

幸福，最好的辦法是珍惜所擁有的一切，而不是感嘆那些沒有得到的東西。十件人生奢侈品，你擁有多少？”這里的奢侈品，并非通常意義上的豪宅香車、珠寶名表，而是心靈的奢侈。

這十件奢侈品是：

之一：每天都能睡個踏實覺。

人生為了生活四處奔波，每天辛勞，但無論如何也要注意身體，忙碌了一天，一定要讓自己能睡個踏實覺。

之二：心中永遠的自由。

心中永遠的自由，我相信這一條絕大多數(shù)的人都是達不到的。而敢于放棄，更不是一般人所能達到的，誰能放棄好不容易取得的一切。

之三：能背著包包走天下的健康。

背著包包走天下的健康，也許還有，可是又有多少時間、多少精力去背著包包走天下？

之四：穿上便宜T恤也很漂亮的健美身材。

穿上便宜T恤也很漂亮的健美身材，健美的身材現(xiàn)在還有，可是這一條卻已經(jīng)快要成為歷史了，啤酒肚已經(jīng)略見雛形了。撫摸著這隆起的腹部，我悲傷地想：歲月真是一把鋒利的刀，青春就這樣過去了，可是給我留下了什么呢？

之五：想旅行時有談得來的朋友愿意請假陪伴。

想旅行的時候有談得來的朋友愿意請假陪伴，這一點對我而言絕對是想都不敢想的奢侈品，不要說沒有旅行的時間，就是有旅行的時間，可是能陪著自己走天下的朋友又有多少呢？我茫然地想著，卻實在想不起哪一個朋友會陪我走天下。

之六：敢于放棄。

平常生活到處可見不敢放棄的人：一段失敗的婚姻，可是依然要堅持很多年；一個好不容易得到卻—點也不開心的工作，可是我們卻依然堅守……我們堅守著這一切，就是因為這一切都是我們好不容易才得到的。

之七：舒心的工作。

舒心的工作更是不敢奢想，每天早晨在人山人海中去擠公交，然后到公司，開始處理一天的事情，不但要受客戶的抱怨、老板的指責，更要受同事的排擠。在這樣的環(huán)境下能保住一份工作已經(jīng)很不錯了，何談舒心？

之八：起風的天總有人提醒你加衣。

起風的天總有人提醒你加衣，這一點倒是滿足了，每當天氣有什么變化的時候，老婆和爸爸媽媽都會再三地叮囑我，看到這一條的時候，心中不禁小小地幸福了一下。

之九：睡著的時候總有家人幫你蓋被。

你酣睡的時候，能有家人給你整理滑落的被子，這是不是也是一件特別幸福的事呢？

之十：能常有靜靜看書的'心境和時間。

常有靜靜看書的心境和時間，現(xiàn)在看書的時間也許偶爾會有，可是看書的心境卻似乎從來沒有過，偶爾有時間，也被看電視、上網(wǎng)占去了。能有靜靜看書的時間，又有靜靜看書的心境，這絕對是人生的一件奢侈品。

人生在世，不但要追求豪宅香車、珠寶名表，心靈的奢侈品我們更要追求。人生不如意事常八九，一個人不可能擁有世上所有的幸福，擁有了高官厚祿，也許就失去了靜靜讀書的時間和心境，擁有背著包包走天下的健康，可是也許你沒有一份舒心的工作………對于幸福，最好的辦法是珍惜所擁有的一切，而不是感嘆那些沒有得到的東西。

人生與幸福的理解與感悟 篇5

人活著，就是為了幸福。

可是幸福到底是什么，卻似乎誰也說不清楚或者誰都說的清楚。

被病痛折磨的人說，健康就是幸福，為情所困的人說，有情人終成眷屬就是幸福，渴望成功的人來說，事業(yè)有成才是幸福，當然，還有更多的人認為擁有金錢就是幸福。

我想你我或許都會從以上答案中擇一作答，觸動我們的是不一樣的答案。

我一直對小時候的一位鄰居印象深刻，那是一個女孩，每當她爸爸媽媽不在家的時候，她就老想給自己做好吃的，今天煮點紅豆，明天弄點山里紅，煮啊加糖啊搞成泥啊搗鼓，我看著頭就大。她卻樂此不倦，然后十分興高采烈，吃得非常開心，以前總不明白她哪來這么大的勁頭兒，現(xiàn)在想想，這似乎是一種本能的幸福，孩子時代，她就懂得把生活享受得如此恣意。

家里曾經(jīng)來過一位保姆，快40歲了，是親戚從老家的農(nóng)村介紹過來的，當她第一次見識到大城市的風景時，興奮的不得了，猶如劉姥姥進了大觀園。起初，我不放心她一個人出去買菜。有一天，我就開車送她去菜場，走過一條橫跨馬路的天橋時，遇到了紅燈，車流全都堵塞在那里，保姆瞪大了略有驚恐的眼睛，探頭探腦地往外面瞧，回過頭來望著我呼出一大口氣說，媽呀，你們這里的汽車怎么那么多啊。你看這大隊排的，前不見頭，后不見尾的，我笑著問，你們那的汽車很少呀，是哦，我們鄉(xiāng)下，四個輪子的就是拖拉機啦，小車來一回人都稀罕得不行。

那天晚上，保姆拘謹?shù)馗嬖V我想給家里打個電話，我趕忙告訴她沒問題。

保姆對她老公說：你知道我今天看到了什么嗎？我看到了小汽車排隊，好長好長的，望不到尾嘿嘿，就是啊，人還是要出來哩，大城市里有很多東西，家里都沒見過的。等有錢啦，你也來見識

我看保姆那滿足的神態(tài)，聽著那似乎小孩子般歡欣的語氣，好像是享了福一樣的開心起來。

我問保姆:"到城市這段時間還習慣嗎？"她使勁點頭:"是哦，來到大城市認識了很多東西，所以很開心。"

"那在家鄉(xiāng)，是不是過得不開心啊？"

"不是啊."她想了一會兒，很肯定地說。

"家里那么窮，有什么值得開心的啊？"我疑惑的問。

"窮是窮，但也會窮開心啊。"她很快的回答了我，這勾起了我的好奇。比如說呢？

"你看吧，我們家里四姐妹，就我是小學畢業(yè)，一是我讀得辛苦，二是父母疼我，愿意供，還有就是我和我老公打小就認識，你知道農(nóng)村自由戀愛多不容易啊，不過他還是把我娶回家啦，生了第一個小孩就是兒子，婆婆也高看一眼，種的東西收成就好啦，和老公吵完架后他千方百計的哄我啦，兒子暑假幫我做買賣啦說起來高興的事還有很多很多哦，哪能一下子都能說得完呢？"

她的幸福對于我來說是這么簡單和不可思議，但是望著她眼里的幸福，還有遠望著窗外回憶時的專注，我相信她真的覺得幸福，沒騙我。

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讓你人生幸福的感悟和收獲匯集5篇

為了保持自己積極向上的心態(tài)，我們必須要有幸福的歸屬感。幸福是什么？幸福就是每天開開心心快快樂樂的沒有煩惱。那么，你對人生幸福有沒有什么特別的感悟呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)編輯精心收集整理，為您帶來的“讓你人生幸福的感悟和收獲”，希望能為您提供更多的參考。

讓你人生幸福的感悟和收獲 篇1

人活著，就是為了幸福。

可是幸福到底是什么，卻似乎誰也說不清楚或者誰都說的清楚。

被病痛折磨的人說，健康就是幸福，為情所困的人說，有情人終成眷屬就是幸福，渴望成功的人來說，事業(yè)有成才是幸福，當然，還有更多的人認為擁有金錢就是幸福。

我想你我或許都會從以上答案中擇一作答，觸動我們的是不一樣的答案。

我一直對小時候的一位鄰居印象深刻，那是一個女孩，每當她爸爸媽媽不在家的時候，她就老想給自己做好吃的，今天煮點紅豆，明天弄點山里紅，煮啊加糖啊搞成泥啊搗鼓，我看著頭就大。她卻樂此不倦，然后十分興高采烈，吃得非常開心，以前總不明白她哪來這么大的勁頭兒，現(xiàn)在想想，這似乎是一種本能的幸福，孩子時代，她就懂得把生活享受得如此恣意。

家里曾經(jīng)來過一位保姆，快40歲了，是親戚從老家的農(nóng)村介紹過來的，當她第一次見識到大城市的風景時，興奮的不得了，猶如劉姥姥進了大觀園。起初，我不放心她一個人出去買菜。有一天，我就開車送她去菜場，走過一條橫跨馬路的天橋時，遇到了紅燈，車流全都堵塞在那里，保姆瞪大了略有驚恐的眼睛，探頭探腦地往外面瞧，回過頭來望著我呼出一大口氣說，媽呀，你們這里的汽車怎么那么多啊。你看這大隊排的，前不見頭，后不見尾的，我笑著問，你們那的汽車很少呀，是哦，我們鄉(xiāng)下，四個輪子的就是拖拉機啦，小車來一回人都稀罕得不行。

那天晚上，保姆拘謹?shù)馗嬖V我想給家里打個電話，我趕忙告訴她沒問題。

保姆對她老公說：你知道我今天看到了什么嗎？我看到了小汽車排隊，好長好長的，望不到尾嘿嘿，就是啊，人還是要出來哩，大城市里有很多東西，家里都沒見過的。等有錢啦，你也來見識

我看保姆那滿足的神態(tài)，聽著那似乎小孩子般歡欣的語氣，好像是享了福一樣的開心起來。

我問保姆:"到城市這段時間還習慣嗎？"她使勁點頭:"是哦，來到大城市認識了很多東西，所以很開心。"

"那在家鄉(xiāng)，是不是過得不開心?。?

"不是啊."她想了一會兒，很肯定地說。

"家里那么窮，有什么值得開心的??？"我疑惑的問。

"窮是窮，但也會窮開心啊。"她很快的回答了我，這勾起了我的好奇。比如說呢？

"你看吧，我們家里四姐妹，就我是小學畢業(yè)，一是我讀得辛苦，二是父母疼我，愿意供，還有就是我和我老公打小就認識，你知道農(nóng)村自由戀愛多不容易啊，不過他還是把我娶回家啦，生了第一個小孩就是兒子，婆婆也高看一眼，種的東西收成就好啦，和老公吵完架后他千方百計的哄我啦，兒子暑假幫我做買賣啦說起來高興的事還有很多很多哦，哪能一下子都能說得完呢？"

她的幸福對于我來說是這么簡單和不可思議，但是望著她眼里的幸福，還有遠望著窗外回憶時的專注，我相信她真的覺得幸福，沒騙我。

讓你人生幸福的感悟和收獲 篇2

幸福有時會同我們開一個玩笑，喬裝打扮而來。機遇、友情、成功、團圓……它們都酷似幸福，但它們并不等同于幸福。幸福會借了它們的衣裙，裊裊婷婷而來，走得近了，揭去幃幔，才發(fā)覺它有鋼鐵般的內(nèi)核。幸福有時會很短暫，不像苦難似的籠罩天空。如果把人生的苦難和幸福分置天平兩端，苦難體積龐大，幸福可能只是一塊小小的礦石。但指針一定要向幸福這一側傾斜，因為它是生命的黃金。

關系越好的，往往是越愛損你的。和她說話時，你總是能自動屏蔽那些不愛聽的。你的毛病她永遠比你更清楚。碰到你以前喜歡過的人，她總是特別激動地喊你快看。有了小秘密，總是第一個想跟她分享。其實，最關心你的，永遠是那個最愛打擊你的人。你有這樣的朋友嗎？

好好愛自己，攜上屬于自己的那份快樂，讓幸福在平靜中悄然而至，讓心回歸我們自己，變成生命中的神圣空間和寶藏，你會感到心靈的富足，不再怕失去，不再怕被遺棄，心在平靜中安定下來，找到自己簡單的幸福！

幸福就是晚上加班到很晚，回到自家樓下時，仰頭看見客廳的那扇窗戶仍然透出點點燈光。

不必刻意的陪伴，只需偶爾的相視一笑，如此自然，卻又仿佛勝過千言萬語。

愛情是一份純美的情感，有時那就是甘心情愿的，有時卻又是無能為力。愛久了，也就成了一種習慣；痛久了，成了一道刻痕；恨久了，成了一種負擔。有心的人，再遠也會記掛對方；無心的人，咫尺卻是遠似天涯。即使吵架了也不能傷害自己；吵架的時候告訴自己：錯誤是短暫的，錯過卻是永遠遺憾的。

幸福不是你擁有多少，而是看重你擁有的，看淡你無法擁有的。如果刻意追逐你無法擁有的，你就會忽視本身已經(jīng)擁有的，包括愛著你的人，以及你身后留下的那些腳印。幸福原本很簡單，因為我們過于較真，過于渴望得到不屬于自己的東西，才讓生活中遍地都是煩惱。當你站在煩惱中仰望，幸福已被你踩在腳下。

最懂你的人，總是會一直的在你身邊，默默守護你，不讓你受一點點的委屈。真正愛你的人不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。

待我們走過博愛這條崎嶇的山路，攀上山巔之時，盡收眼底的是天地間純粹的寬大與寂靜，得到的，便是超越痛苦和計較的喜悅與平靜，身心合一的壯美與圓融。方知一切是值得的，也是真正幸福的！

有你在我的身邊真好。茫茫人海，憑你的名字導航；凄凄寒夜，握你的名字取暖；漫漫人生，攜你的名字同游。

幸福，是大愛大義，大仁大德。以遒勁之筆畫人生山水，用豐碑之傳立不朽之說。

幸福，時時刻刻圍繞在你身旁。如果你從母親手中接過飯碗，心存溫馨，那就是幸福；如果你在燈下讀著朋友的來信，品味友情，那就是幸福；如果你獨坐一隅，靜靜聽歌，凝神遐思，那就是幸福。

讓你人生幸福的感悟和收獲 篇3

幸福藏在春天的花繁正茂里；藏在夏日的郁郁蔥蔥里；藏在秋天的清涼里；藏在冬日的刺骨里……幸福就在我們的身邊，它無時無刻在靜靜的、淡淡的流淌著。

曾經(jīng)，我們膚淺的認為只有童話里的公主、王子才可以獲得幸福，然而忽略了屬于自己的那一份幸福。其實幸福很簡單，一個真心的微笑、一句關懷的問候、一杯體貼的溫水、一束芳香的百合、一個細心的動作……都是我們所擁有的幸福，微不足道的幸福。你可曾留意過？

停下匆忙的腳步；停下疲倦的心；停下貪婪的眼睛。你會發(fā)現(xiàn)生活中的美好，發(fā)現(xiàn)愛，發(fā)現(xiàn)幸福。嬌艷的花朵終日沐浴在陽光里，抹去春色的單調(diào)，它因此幸福；色彩斑斕的蝴蝶終日流連在花海中，增添春的魅力，它因此幸福；清涼的風終日游蕩大地四海為家，帶去秋的清爽，它因此幸福；潔白的云朵終日無拘無束的飄蕩在天空，點綴遼闊的天空，它因此幸福；皎潔的月光終日無聲無息的照射大地，陪伴的夜寂靜，它因此幸?！腋Ｆ鋵嵑芎唵危覀兡?，因什么而幸福？

林肯先生對幸福的理解是“對于大多數(shù)人來說，他們認定自己有多幸福，就有多幸福?！倍_斯?？偨y(tǒng)認為“幸福不在于擁有金錢，而在于獲得成就時的喜悅以及產(chǎn)生創(chuàng)造力的激情?！倍守惪讼壬鷮π腋５囊娊鈪s是“幸福本身就是一種旅程中的一個目標站?！泵總€人對幸福的理解都是不同的，金錢對于窮人來說是幸福的，但當物資充足時幸福就不會因金錢的增加而增加或減少。我認為幸福很簡單，有一個容身之所，有一頓飽飯，在生病時有人關心，在受傷時有一句關心的問候，這就是每個人內(nèi)心最深處，最開始沒有欲望時的渴望。長大后我們漸漸對自己的現(xiàn)狀不滿，開始追求奢侈、高尚的生活，而最初那份渴望早就灰飛煙滅了。忙活了大半輩子，卻發(fā)現(xiàn)到頭來幸福已經(jīng)從我們手中一點點溜走了。才發(fā)現(xiàn)有時平淡的生活也是一種幸福。

幸福沒有定義、沒有界限，只有領略和感觸。你幸福嗎

讓你人生幸福的感悟和收獲 篇4

兮揚，下雨了，記得帶傘，淋濕了會感冒的一到下雨天，媽媽就總會在我耳邊啰嗦著這句話，我都不知道聽過多少遍了。說到感冒，我又想起以前的一件事了。

記得有一年冬天，我感冒發(fā)高燒，媽媽給我服了退燒藥，可毫無作用。因為反復高燒，爸媽擔心我病情加重，決定去找一個很有名的醫(yī)生，可是這個醫(yī)生的號很難掛到，爸爸決定晚上去排隊掛號。晚上12點多鐘，爸爸一個人趕到醫(yī)院，站在掛號大廳門外排隊。冬天的夜里是多么的寒冷啊，爸爸站在醫(yī)院門口，忍受著寒風，忍受著饑餓，耐心地等待醫(yī)院第二天早上開門。

在門打開的那一瞬間，爸爸像離弦之箭一樣地飛奔過去，可沒想到，排在前面的都是號販子，爸爸只掛到第51號。那位醫(yī)生每天看100個病人，下午才能看50號之后的。這樣的結果，爸爸大失所望。他垂頭喪氣地打了電話給媽媽，媽媽用那溫暖的手緊緊抱著我，以很快的速度趕到醫(yī)院。醫(yī)院里人山人海，我心想：爸爸是怎么掛到號的??？

爸爸把掛號本給媽媽后，親了我一下，就匆匆去上班了，媽媽抱著我焦急地等著。在醫(yī)生看完上午最后一個病人的時候，媽媽跑過去跟醫(yī)生求情。醫(yī)生答應了，我總算在上午看完了病。醫(yī)生說要住院打吊針，媽媽猶豫了，小孩打吊針對身體不好，但又擔心病情加重。不打吊針，先吃藥看看效果吧！這時，爸爸利用中午休息時間趕到了醫(yī)院，對醫(yī)生說。那就先吃退燒藥，一小時以內(nèi)退燒了，就不用住院。爸爸媽媽點了點頭，心里忐忑不安。

爸爸媽媽目不轉睛地看著醫(yī)院大廳的掛鐘，焦急地等呀，等呀大約在50分鐘后，我的額頭開始冒汗了，開始退燒了。爸爸媽媽一邊給我擦汗，一邊長長舒了一口氣。一夜沒有睡覺的爸爸一下來了精神，高興得像吃了蜂蜜一樣，媽媽則高興得手舞足蹈。此時，我發(fā)現(xiàn)爸爸的眼睛里布滿了血絲。

第二天下午，媽媽帶著我到醫(yī)院復查，醫(yī)生高興地說：已經(jīng)好得差不多了，不需要住院。

啊，我真幸運，碰到了一個好醫(yī)生。

啊，我很幸福，有這樣愛我的父母！

讓你人生幸福的感悟和收獲 篇5

幸福是什么？這個問題見仁見智。幸福沒有一個明確的標準，卻人人可以感受和品味，幸福是感激，是溫暖，是奉獻，是寬容，是奉獻，讓我們苦苦尋覓，又無限向往。其實，幸福只是一種看問題的角度。

幸福是寒冷的冬天北風呼嘯時心底的春光；是假日里一杯浮晃著淡碧的暖茶；是心存感激、諒解別人后的那善意釋然的一個微笑；是遠行時親人的叮嚀；是與三兩好友在茶肆間爽朗的談笑；是月華如水的河邊戀人的擁抱；是垂暮之時回味的種種坎坷和溫情人生。

幸福是一道風景，若以一種坦然的心態(tài)漫步其中，那人生便充滿了美麗的風景。不僅在于你怎么去欣賞和體會，更在于你面對生活時的心態(tài)和方向。老一代工人作家吳云鐸曾言：即使自己變成了一撮泥土，只要它是鋪在通往真理的大道上，讓自己的伙伴們大踏步地沖過去，也是最大的幸福。這睿智的句子中滲透著對幸福無限向往，不斷追求，幸福，不僅是自己，更在于對于別人做了什么。

生活中我們?？吹降氖?，身在幸福之中卻不自知，失望和遺憾卻不揮之不去。對生活充滿失望的人，在人海中浮浮沉沉，抱著不切實際的幻想，刻意去追求幸福，收獲的卻常是失敗和憂傷。當一個人把幸福定位在永遠得不到的事物時，最真實的幸福從指縫中悄然溜走了，更多的時候，是人們自己在忽略幸福。經(jīng)常聽到人們抱怨說，現(xiàn)在的物質(zhì)生活水平提高了，幸福感卻越來越少。其實，不是幸福指數(shù)下降，而是人們的心底的欲望越來越高，以至于缺乏了滿足感。殊不知，貧困地區(qū)的求學兒童，能有一本新華字典，也是最大的幸福；陶淵明所過的簡樸的平民生活，“采菊東籬下，悠然見南山”的愜意，讓無數(shù)文人墨客所向往。菊花易得，心境難求。能在耄耋之年拋卻繁華，浪跡于平淡人間，超脫三界之外，不在五行之中，人生如此，更有何求？

曾在微博上看過一段話很有感觸：幸福不是你房子有多大，而是房里笑聲有多甜；幸福不是你能開多豪華的車，而是你開著車能平安到家；幸福不是愛人多漂亮，而是愛人的笑容多燦爛。幸福是最平常的，平常到無處不在；幸福又是稀有的，稀有到有人終其一生，不得其門而入。倘若你要問我，幸福到底在哪里？我會說：幸福是天空，是陽光，是草地。幸福，就是我們的生活。

心理學與生活心得感悟匯總

希望這篇關于“心理學與生活心得感悟”的文章能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)，當我們經(jīng)歷一些重要的獲獎場合時。會上臺發(fā)表一下對于某些事的感言，感言對于我們的重要性有多大，如何寫好一份優(yōu)秀的感言呢？好東西要和朋友分享不要獨享哦。

心理學與生活心得感悟 篇1

心理學，一個既熟悉又感到陌生的詞，一直以來我都對心理學充滿了好奇與興趣，但卻很少有機會接觸與之相關的課程。因此當我看到選修課程中有《心理學與生活》這一門課程時，我便毫不猶豫的選擇了它。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出：21世紀困擾人類的不是環(huán)境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自于人類心理的問題。諸如情結的煩悶，學業(yè)與工作的壓力，孩子厭學，感情困惑等等，這些因素都會引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù)，不僅讓人咋舌，更讓人不得不證實當今的社會問題?？梢哉f，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關注心理健康，已成為21世紀重要的社會的新課題。

心理學是研究人和動物心理活動和行為表現(xiàn)的一門科學。人在生活實踐中與周圍事物相互作用，必然有這樣或那樣的主觀活動和行為表現(xiàn)，這就是人的心理活動。任何心理活動都是一種不斷變化的動態(tài)過程，可稱為心理過程。具體地說，外界事物或體內(nèi)的變化作用于人的機體或感官，經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的信息加工，就產(chǎn)生了對事物的感覺和知覺、記憶和表象，進而進行分析和思考。另外人們在同客觀事物打交道時，總會對它們產(chǎn)生某種態(tài)度，形成各種情緒。人們還要通過行動去處理和變革周圍的事物，這就表現(xiàn)為意志活動。

人的心理現(xiàn)象雖然極其復雜，但又為我們最為熟悉。因為，一個正常而健康的人，時時刻刻都在不斷地產(chǎn)生著心理現(xiàn)象，并能自我意識到在自己身上發(fā)生的這一切。如我們能看到顏色、聽到聲音；能回想以前經(jīng)歷過的一些事情；能動腦筋，進行種種發(fā)明創(chuàng)造；能設想自己未來美好的情景。在這同時，我們還會在內(nèi)心中產(chǎn)生一種復雜的體驗，如高興、滿意，幸福以及憂愁、內(nèi)疚等等。這些發(fā)生在人身上的復雜精神現(xiàn)象，即是心理學稱之為的“心理現(xiàn)象”。心理學的整個內(nèi)容體系，就是由對上述的人們普遍存在的各個具體的心理現(xiàn)象研究所揭示的規(guī)律所構成的。

在選擇課程的時候我把興趣放在第一位。記得有一位老師對我說過：“世界上最幸福的事就是從事自己所喜歡的職業(yè)并從中賺錢?！焙唵蔚囊痪湓拝s道出了人生的真諦。不管是選擇職業(yè)還是課程或者是其他更復雜的選擇，我都會把興趣放在首要位置，因為我相信只有做自己喜歡的事情才能從中受益。

在接觸心理學這門學科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點不可捉摸，但是通過這幾個周的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且也不乏應用性。心理學來源于生活，又指導生活。

雖然心理學與生活的課程已經(jīng)快要結束了，它帶給我的收獲真的很多，但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領悟。如前，開始有點小后悔為什么當時沒有選擇心理學專業(yè)。如果有機會的話我想多點了解一些關于心理學的專業(yè)知識，深入學習現(xiàn)代心理學，了解心理學的發(fā)展史，學習一些團體活動的知識，通過在參加活動課的過程

中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學方法，認識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關于心理咨詢與心理治療的知識。當今社會，在物質(zhì)得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會重要的新課題。

心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。

這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W真的有它的魅力所在??！

我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)，有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒，和同學們關系和諧，很好的融于集體，能很好的適應環(huán)境雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。

心理學與生活心得感悟 篇2

慕課心理學與生活是一門讓我對心理學產(chǎn)生興趣的課程，通過這門課程，我學習到了很多心理學的知識，并且在生活中得到了應用。

在這門課程中，我們學習了心理學的基本概念和理論，比如情緒、認知、行為、人格等。這些知識不僅讓我更加了解了心理學的研究對象和內(nèi)容，還讓我更加深刻地認識到了自己的思維和行為。

除了學習心理學的理論知識，我們還進行了一些實驗和模擬，比如情緒實驗、人格測試等。這些實驗和模擬讓我更加深入地了解了心理學在現(xiàn)實生活中的應用，比如如何通過情緒實驗來了解不同人群的情緒狀態(tài)、如何通過人格測試來了解不同人群的性格特征等。

在生活中，心理學的知識也可以幫助我們更好地理解和應對生活中的各種情況。比如，我們可以通過情緒實驗來了解自己在不同情況下的情緒狀態(tài)，從而更好地控制自己的情緒；我們也可以通過人格測試來了解自己的性格特征，從而更好地改善自己的性格；我們還可以通過認知實驗來了解不同思維過程的影響，從而更好地改善自己的思維和認知能力。

總結起來，通過慕課心理學與生活的學習，我更加深入地了解了心理學的研究對象和內(nèi)容，并且更加應用心理學的知識來改善自己的生活。我相信，心理學的知識可以幫助我們更好地應對生活中的各種情況，從而更好地實現(xiàn)自己的夢想和目標。

心理學與生活心得感悟 篇3

我是通過選修課接觸社會心理學的，通過老師的精心的教導，我受益匪淺。讓我懂得了如何端正自己的心態(tài)，如何更好的適應大學的學習生活。更重要的是讓我明確了自己的人生觀，價值觀。現(xiàn)我將這半期以來的學習感受總結如下：

對社會心理學的了解：

首先，通過老師的講解，讓我明白了什么是社會心理學――社會心理學是研究個體和群體的社會心理現(xiàn)象的心理學分支。個體社會心理現(xiàn)象指受他人和群體制約的個人的思想、感情和行為，如人際知覺、人際吸引、社會促進和社會抑制、順從等。群體社會心理現(xiàn)象指群體本身特有的心理特征，如群體凝聚力、社會心理氣氛、群體決策等。

隨著現(xiàn)代社會的的發(fā)展，社會心理學對我們每個人的生活也顯的越來越重要。作為個體的人，人們需要認識自己的心理與行為發(fā)生的機制，探索自己所思所想所為為何？使自己能更好地適應社會生活、更好地安頓自己的心靈、調(diào)節(jié)自己的行為；同時人作為社會的人，也需要了解社會心理，如中國人的心理與行為特點，需要認識自我與他人之間關系，如怎樣與他人溝通，怎樣與他人建立良好的關系，以及我們?nèi)绾斡绊懰撕腿绾伪凰擞绊懙?。因此許多人已開始自覺地尋求社會心理學的指導與幫助?？傊?，學習社會心理學概括地講一是可以讓我們更好地認識和把握自己，二是幫助我們更好地了解和理解他人、更好地與他人建立關系，并有效地避免和解決生活中的人際問題或人際沖突等等。這就是人的生存智慧，我想每一個人都想獲得這種智慧吧。

結合自身談體會：

大學給我的感覺是壓力挺大，也很茫然。在未接觸心理學前我不知道如何調(diào)整自己。學習之后，我懂得如何處理好自己的人際關系，釋放自己的壓力。關鍵在于我們要有積極的心態(tài)。每個人成長的道路并非順暢，壓力無處不在，每個人都想成功，但現(xiàn)在很多人生活在壓力和挫折感中，覺得有無力感、無奈感，轉變的關鍵是——你如何看待它們？想想科學家們經(jīng)過無次的失敗而獲得成功，靠的是什么？是積極的態(tài)度，是堅強的遺志。挫折并不可怕，可怕的是我們被它打敗。大學的四年，是我們立志成才的黃金時期，是我們走向社會的最后一道門檻。我們在這里從幼稚走向成熟，每長一歲，我們對事物的認知便又會不同。人是不斷進步的，我們應給自己一個奮斗的目標，給自己的大學生活擬一份計劃?！胺彩骂A則立，不立，則廢”講的就是這個道理。只有這樣，我們才更有動力，才不會迷失自我。

其次，我們還要善于利用課余時間，開展一些有益的文娛活動，利用課余時間閱讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識，增長智慧，對大學新生身心的健康發(fā)展非常有利。

更重要的是，我們要有良好的人際關系，加強團隊合作。這樣無疑會給你的學習、生活、工作等方方面面帶來諸多的便利好處，也會給你的個性發(fā)展、身心健康、事業(yè)發(fā)展帶來你意想不到的驚喜和收獲。良好的人際關系可以有利于形成健全的個性，而健康的個性又利于人

際交往和良好關系的建立。學生時代我們大多數(shù)時間是和同學同住在一起的，接觸密切，這是建立友情的良好的客觀條件，應充分利用這一條件，給人留下良好的第一印象，與同學、朋友、老師保持適度的接觸頻率，才使人際關系不至于淡化甚至消失。切忌“有事有人，無事無人”。另外要不斷形成良好的個性特征，注意克服性格上的弱點，主動真誠地去結識交往，這樣持之以恒下去，當在你的生活中遇到需要別人的幫助之時，他們肯定不會袖手旁觀的。大學不僅僅是我們?nèi)松缆飞系囊粋€重要而又平凡的驛站，良好的人際關系也不僅僅是在大學短短的幾年時間里就能培養(yǎng)出來的，它需要我們在自己的人生旅途中不斷地積累，汲取成功之家的經(jīng)驗教訓，進而讓它在我們的人生發(fā)展歷程中發(fā)揮出應有的貢獻。

以上就是我學習這門課程的感受，我相信它將讓我的思想，行動等得到一次徹底的蛻變。從而讓我站得更高，看得更遠。

心理學與生活心得感悟 篇4

作為一名學生，我通過慕課學習心理學，收獲了很多。以下是我對這次學習的一些心得體會：

1. 學習心理學可以幫助我們更好地了解自己和他人：通過學習心理學，我們可以更好地理解自己的思維模式、情感和行為，從而更好地了解自己和他人。這有助于我們更好地溝通和合作，更好地解決生活中的問題。

2. 學習心理學可以幫助我們更好地適應環(huán)境和解決問題：通過學習心理學，我們可以更好地理解自己的情緒和行為，從而更好地適應環(huán)境和解決問題。這有助于我們更好地應對挑戰(zhàn)和壓力，提高我們的適應能力和應對能力。

3. 學習心理學可以幫助我們更好地管理自己的情緒：通過學習心理學，我們可以更好地理解自己的情緒和行為，從而更好地管理自己的情緒。這有助于我們更好地控制自己的情感，避免情緒失控，提高我們的心理健康水平。

4. 學習心理學可以幫助我們更好地發(fā)展自己的能力和技能：通過學習心理學，我們可以更好地了解自己和他人，從而更好地發(fā)展自己的能力和技能。這有助于我們更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)，提高自己的競爭力和創(chuàng)新能力。

總結起來，學習心理學對于我們的成長和發(fā)展非常重要。通過這次慕課學習，我更加深刻地認識到了心理學的重要性，也希望能夠在未來的學習和工作中更好地應用心理學的知識和方法。

心理學與生活心得感悟 篇5

大學生作為一個特殊的群體，在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個大學生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。

如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學生的發(fā)展，因此大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：

1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。

2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。

作為社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。

心理學與生活心得感悟 篇6

原創(chuàng)： ketlune

前文前一段時間在讀津巴多的《心理學與生活》。它是本涵蓋范圍廣，引據(jù)權威且文字審慎的心理學入門書。

它主要涉及一般心理學、社會心理學和發(fā)展心理學，但主要是一般心理學。那什么是普通心理學呢？總之，它是研究人的心理現(xiàn)象的基礎和一般規(guī)律。

這就像理解人類的感覺、感知、意識、記憶、個性、情感和動機的概念，以及它們的一般規(guī)律。它是心理學的基礎。它有背景介紹未來心理學現(xiàn)象不同解釋的理論，或基本概念在科普中的作用。對心理學入門的愛好者來說，也是本不錯的心理學知識框架搭建的書。

在過去，我會簡單地介紹我讀過的這本書的框架，但我發(fā)現(xiàn)思維導圖的方法在整理書中的邏輯和記住內(nèi)容方面更有效。我就都列入思維導圖了。如果你沒有使用思維導圖來整理一本書的框架和邏輯，你可以試試。

比粗淺閱讀一遍書籍，有著質(zhì)一樣的不同。在閱讀中，我當時能夠理解書中的內(nèi)容，但這與閱讀后能夠用自己的語言輸出書中的思想有很大的不同。

讀完的一些想法。

1.我們的意識有多大程度上是獨立的？

我不驚訝有許多人是持有”靈肉”兩分的觀點去認識這個世界。這種想法，尤其是在文藝創(chuàng)作者中尤為興盛。它們的標準總是認為有一個獨立的靈魂，在它們自己的身體之上。

而體會這個靈魂的存在的方式，通常是出于”我”能夠?qū)⑽冶旧?，和外部世界當作客體去認識，仿佛存在一個超脫自身的”我”.

而在有了這個，仿佛對”肉體我”有控制感的”靈魂我”后，就會容易認為，作為客體的世界，包括身體，這些可以被當作認知客體的事物是外界。作為”主體”的”靈魂我”才是真正的”我”,它是沒有束縛的，自由的存在。ta可以任意選擇自己的”前進”方向。

從心理學的角度來看，這個觀點有很多值得討論的地方。

首先，從心理學的觀點來看，一般所討論的”靈魂我”與我們的身體，特別是大腦活動是緊密相關聯(lián)的。例如大腦額葉組織受到破環(huán)，可以使人人格變換。杏仁核受損會導致人們失去憤怒或恐懼感。

我們現(xiàn)在的意識是大腦生物化學的一種表現(xiàn)。生化物質(zhì)和環(huán)境的變化會導致人們對所呈現(xiàn)結果的意識的改變。

說兩個生理狀態(tài)影響意識的例子。

情緒和認知放松能夠影響判斷決策。對于我們記憶提取來說，當前的情緒狀態(tài)會讓你更容易記住那些處于當前情緒中的記憶。這在我們?nèi)粘Ｗ雠袛鄾Q策時，會影響到我們在作選擇時如何去從記憶中提取記憶來支持某一項選擇。

除此之外，諾貝爾經(jīng)濟學家丹尼爾卡尼曼在《思考快與慢》中指出，大腦疲憊引起的”認知放松”,會讓人們更容易做出原本理性的自我不會作出的非理性決策。

激素水平能夠影響人類親密活動模式。女性月經(jīng)前后性激素水平明顯高于其他時期。研究發(fā)現(xiàn)，女性在經(jīng)期前后更偏好有”男子氣概”的男性，對男性來說她們也更為吸引。

此外，她們更嫉妒其他女性，性欲更強，更容易出軌。性激素水平影響女性的情緒狀態(tài)和親密活動方式。我們經(jīng)常會喜歡和愛，違約是我的靈魂權利。

但心理學發(fā)現(xiàn)，喜歡和愛也受到非情境因素的影響。

除此之外，還有許多人認為人格性格是”靈魂我”的自有屬性。然而，很多心理支持，它們更多的是在后天的社會環(huán)境中獲得的。也就是說，你認為你的性格和生活是你個人獨特的存在和體現(xiàn)，但實實上，它們更多的是在你的歷史環(huán)境中成長起來的孩子的共同模式。

（雖然一個家庭中的孩子有著高度的環(huán)境相似性，但由于他們早期的行為和其他因素，他們會從父母和社會得到不同的反饋。）

事實上，與其他人不同，我們每個人天生都有不同的氣質(zhì)：安靜或活躍。但更重要的是，**的人際關系和行為模式受你原來家庭和周圍社會環(huán)境的反饋形時的影響。

你的父母是否能在你年輕的時候給你及時的反饋（他們需要反饋），反饋是否細致和溫和，將影響你是否能輕易地依賴和信任他人。周圍環(huán)境對你的評價反饋，特別是父母，對你形成一個你是否有價值，有能力，()或值得被愛（它們反映了自尊水平）的自我形象有莫大的影響。如果他們對你的反饋是積極的，我們更有可能形成積極的自我形象。

積極的自我意識會積極地影響你看待世界的方式。我們有時覺得我們自己很勇敢，或膽怯，在面對一個困難或一個選擇。好像勇敢和膽怯，是”我”的一種自然屬性。

事實上，你的大部分應對方式都受到**前環(huán)境的影響。許多選擇，與其說是你自己作出的選擇。相反，這是一個在你的環(huán)境歷史中長大的孩子會作出的同樣的選擇。

因此，從意識與身體的密切聯(lián)系、意識引導的行為到歷史環(huán)境的密切影響，我認為人們的意識并不像許多人所認為的那樣自由和獨立。所以，讓我啟發(fā)的是，人類的物理規(guī)律和環(huán)境對個人的推動或制約很大。與這兩點作斗爭一定是巨大的犧牲。

就如同寒門學子高考上榜，底層階級欲要跨越階級。硬憑借”熱情”,”刻苦”,”自律”等這些個體的意志努力，而沒有從整體環(huán)境結構去思考問題，沒有去審視行動策略與目標之間的關系，都可以說是自欺或不太聰明的。（簡單來說，拿學英語舉例。

刻苦的記憶，熱情的單詞記憶，很棒，很累，與人交流，效果還是很差的。這和在國外生活學***，和在國內(nèi)，但不斷整理學***常用語句，語法，不斷和英語母語者練***，更正錯誤來比，效果是不一樣的。）但許多時候這可能亦是個人無能為力的，很多時候人們也不知道自己離自己想要達到的目標之間需要付出多少努力，直到意識到巨大的差距時，卻往往又只能通過認知失調(diào)的調(diào)節(jié)來安慰自己了。

2.知識理解和記憶

有時當我學習的時候，我發(fā)現(xiàn)學習的困難很大程度上是基于交流而不是知識本身的復雜性。當你在看一句話時，你可以理解每個單獨的字，但可能你無法理解它所要傳達的意思。常見的是，在看了以個名詞概念的定義后，腦海中并沒有對該名詞形成一種”理解認識”的感覺。

我覺得這常常是由于：

直接理解名詞定義無法全面理解該名詞。

名詞概念除了在描述該事物之外，也在劃清該事物區(qū)別與其他事物的一個界限。即，只有符合這個定義范圍的存在，才是這個事物。那么對許多事物的認識，是從了解它與它的定義所要區(qū)別的事物之間的差異中去認識的。

單單從該詞語的定義是無法理解的。

除此外，對語言的理解，需要依賴于適當?shù)恼Z境。

語言本身有意義，語言所傳遞的意義卻是建立在說話者，與聽者的共同或相似認知之上?！必堃炎サ嚼鲜蟆?可以是以只貓將老鼠捕捉到。也可以是警察逮捕行動中將嫌疑犯逮捕后的語言代號。

對語言的理解，要理解說話者所在的一個語境，和表達的目的。語言本身是一種符號，在中文里，是蘋果，英文里是apple.它對應的都只是”蘋果”這個水果。

對語境的限定，可以使得我們更容易去形成語言符號所象征了的更為準確的意義圖像。許多對名詞的限定詞在每個人腦海中投射的圖像不盡相同。例如一個紅的蘋果。

每個人可能對紅的程度認知不同。語詞在腦海中對應的是該物的經(jīng)驗的圖像的平均。

記憶的信息加工系統(tǒng)

對知識的記憶，應該達到對知識的”復述”階段，而非是僅僅對知識的”再認”.根據(jù)記憶在人腦海中存儲的策略，一般我們可以通過a.復述，b.

深度加工（涉及分析、理解、比較和精細處理）來使得知識進入長期記憶。而相比不斷”復述”,對知識的”深度加工”,可以在更短的時間內(nèi)，達到更好的記憶效果。最近的感受就是，通過”思維導圖”的方式，在閱讀一本書時，可以先梳理清大的邏輯框架，然后在每個框架下又有次一級的知識概念。

這樣的整理，可以從大到小，比較清楚的去理解某一知識概念所在的層級，也更容易于其所在層級周圍的知識概念比對，去更好的理解一個點。

（圖為，用思維導圖制成的普通心理學內(nèi)”學習”章節(jié)的知識要點）

繪本閱讀《團圓》讀后感

文/萌媽

《團圓》是一本感動世界的圖畫書，昨日陪萌寶讀了這本書，無論是從圖畫還是內(nèi)容，看了之后都令人感動。

陪萌寶讀完這本繪本，我的心情久久不能平靜。團聚、分別；再團聚、再分別……大大小小的團聚和分別構成了我們的人生。

小時候生活的窮山僻壤的山村里，八十年代的農(nóng)村，農(nóng)民的生活都不富裕，大部分農(nóng)民都是靠面朝黃土，背朝天的農(nóng)田生活過日子，除此之外幾乎沒有別的什么收入**了。我家在我們那個村子了來說是生活較為好點的家庭，由于爺爺是醫(yī)生，在我剛剛出生沒多久爺爺就帶著奶奶，叔叔姑姑們離開了農(nóng)村，到縣城里去安身了。由于爸爸在家里排行老大，爺爺孩子多沒有能力供養(yǎng)很多孩子上學，爸爸初中畢業(yè)后就擔任了家里的重任，爺爺他們離開村子后把爸爸一個人留在了老家鎮(zhèn)守家業(yè)。

從我記事開始我?guī)缀鹾苌僖姷桨职衷诩?，我的童年生活里也幾乎沒有爸爸的身影，爸爸幾乎常年在外打工，只有到春節(jié)的時候才會在家里休息幾天。小時候最喜歡過的節(jié)日就是過年，是因為不但可以一家團圓，而且整個村子也熱鬧了，不像平常那樣安靜祥和的讓人覺得冷清。

每年到了過年爸爸都會早早的回來，幫媽媽做些家里的農(nóng)活，準備過年的年貨，每年臘月二十三年小年之后，各家各戶都在準備年貨，做各種好吃的，幫大人們貼對聯(lián)，包餃子也是我們最喜歡做得事，整個村子洋溢著熱鬧的氣息，飄蕩著過年特有的味道。時間總是給予我們短暫的幸福，年很快就過完了，過了大年初六家里基本走親訪友的事情已經(jīng)結束，又開始了新一年的生活。爸爸又要出去打工了，小時候每次看到爸爸早早的離家出去打工，我只是有些不舍，希望爸爸能在家里多呆上幾天。

直到后來長大了，我才體會到爸爸的艱辛，我的爸爸和《團圓》中的爸爸一樣，也是在外面蓋房子，爸爸是做土建活的，常年在外幫別人做房子修公路，吃得住的都是臨時的帳篷。記得上中學的時候，由于家里經(jīng)濟緊張，媽媽沒有了錢，我上學需要錢，可爸爸又不在家里，我只好親自到爸爸工地去拿錢。那是我第一次到爸爸工地去，我到的時候他們正在吃飯，當我看到他們的時候，我的心一下子就被刺痛，那種痛直到現(xiàn)在回憶起來我的心還猶如針扎一樣。

那是炎熱的夏天，外面三四十度的高溫，一群農(nóng)民工都端著大黃瓷碗，蹲在路邊的城墻外大口大口的吃著白色的撈面條，碗里幾乎沒有菜，那一刻我的淚水如潮水般一下子涌出了眼睛，第一次痛痛的體會了爸爸的艱辛。后來離開了家上了大學，每到一個地方看到有農(nóng)民工吃飯的場景，我的心情就久久平靜不下來，很多年前的那一幕還一直鐫刻在我的心底。

那些年也許很多爸爸都像我的爸爸一樣，為了生計，為了家庭，為了孩子常年在外打工，只有到春節(jié)才會得以和家人團聚，到了春節(jié)才會與家人重溫幸福，春節(jié)之后又一次變成了媽媽和孩子的再次守望，又是長長的離別，長長的等待。也許唯有這樣，團圓的日子才顯得彌足珍貴?？吹竭@本圖畫書的最后一頁，當爸爸的背影消失在路的盡頭的時候，“我”和媽媽的依然在原地靜靜的目送著爸爸遠去，除了眷戀，我想更多了是一種憧憬吧。

長大結婚以后，我們有了自己的小家庭，每天在充滿快節(jié)奏的城市里努力的拼搏，一年里也很少回家，只有到了過年才會回家和家里人團聚。現(xiàn)在對過年也不像小時候那么期待了，只是想回家看看家里期盼我們一年的老人，他們對我們的期待也許就像小時候我們對爸爸的期待是一樣的情結。婆婆有四個孩子，都是各奔東西，幾乎都是每年過年才能與孩子們見上一面，平日里都是各忙各的小家。

記得婚后第一次跟老公回家過年，他們家兄弟四個每年過年都回老人身邊過年，一大家子人很是熱鬧。公婆也因孩子們都回來過年臉上增添了不少喜悅，婆婆每天忙里忙外的給我們做各種好吃的，也許她這一年來都沒有這么累過，我們看得出她雖然累，但是心里是高興的，一家人團圓帶給他們歡樂已經(jīng)讓他們忘記了累。()春節(jié)的假期是短暫的，短短的幾天團聚，我們很快就又要回到各自的崗位，各奔東西了。

記得第一次在婆婆家過年走的時候，我們已經(jīng)走了好遠，回頭望去，婆婆還站在村口的目送著我們，我看到老公回頭的那一刻眼里充滿了淚水，也許婆婆在那一頭早已眼淚浸濕了心底。春節(jié)短短的團聚，帶給了父母們下一年新的期盼。

《團圓》中一枚好運硬幣是故事的核心，女孩得到爸爸包在湯圓里的硬幣，她高興極了，緊緊的揣在棉襖的口袋里，在隨爸爸拜年的畫面中，女孩一直以這枚硬幣引以為豪，當年初三，她發(fā)現(xiàn)自己的硬幣不小心弄丟時，女孩大哭起來。這是她和爸爸相處的最后一晚，難道這象征著一切的快樂和甜蜜都將消失了嗎？后來晚上睡覺的時候，硬幣又出現(xiàn)了，女孩帶著笑容**安睡了。

爸爸初四早上走的時候，告訴女孩：下次回來，給你帶洋娃娃?？墒桥s搖頭，把好運硬幣給了爸爸，這枚硬幣象征了在無常的人生聚散中，只要珍惜便不致失落的倫理親情。

故事用一枚好運硬幣畫下了美好的句號，同時也告訴了我們親情是我們永遠不會丟棄割舍的情結，無論身在何處，父母對子女的期盼，子女對父母的思念是永遠抹不去的。

心理學與生活心得感悟 篇7

《心理學與生活》讀書有感提要：加深我們理解挫折的意義，提高了自己壓力與情緒管理的能力，能夠更好地控制和運用自己的情緒，更好地理解他人

精品源自請示

這是一本比較專業(yè)的心理教育學用書，由美國紐約大學理查德?格里格與斯坦福大學菲利普?津巴多教授合著，全書包括內(nèi)容很深奧，包括：

生活中的心理學、心理學研究方法、感覺、知覺、意識、學習與行為分析、記憶、認知過程、智力、人的畢生發(fā)展、動機、情緒、壓力和健康、人類人格、心理障礙、心理**、社會過程與關系、社會心理學和文化等等。

我更關心情感、壓力和健康對我們工作和生活的指導意義。隨著社會競爭的日益激烈，人們面臨著來自工作、家庭、社會交往等方面的壓力越來越大。長期積累的壓力和不良情緒嚴重影響著人們的身心健康。

由于不適當?shù)墓ぷ?、生活、學習等壓力不僅損害個體，而且也破壞組織內(nèi)健康，壓力與情緒管理相對于我們的關系是很大的，這不僅是一種個人修養(yǎng)的表現(xiàn)，又可以看出社會的人文素養(yǎng)的表現(xiàn)。

當代心理學家將情緒定義為一種復雜的生理和心理變化模式，包括生理喚醒、感覺、認知過程和行為反應。如何認識自己的情緒；管理自己的情緒；有效推動自己；認識別人的情緒；做好人際關系；這將使我們能夠健康地工作和生活，并在我們的事業(yè)中取得成功。

深刻認識到情感不是天生的；情緒跟事情可以完全分開；情緒無正負之分，情緒可以被管理，情緒管理能力可以經(jīng)訓練而培養(yǎng)出來?？薏皇且环N情緒，不是一種消極情緒；不快樂不是一種情緒，而是對某些負面情緒的總稱。 不幸通常不會單獨存在。對這些知識的深刻理解和理解，可以幫助我們很好地控制自己的情緒，讓自己以一顆快樂的心投入工作。

生活中的每一次經(jīng)歷都是我們學習的機會，更有效地創(chuàng)造一個成功和幸福的未來。不了解真相的人會抱怨生活中太多的事情，因為問題總是會出現(xiàn)。而那些明白這一真理的人，將繼續(xù)進步，享受生活，開朗自信。

在壓力源方面，例如：消費方式、流行追求、物質(zhì)虛榮心、政治立場、工作競爭、飲食方式、狹窄的思考、以自我利益為中心表答方式等等，這些傳媒和社會互動，造成一個很獨特的人們情緒莫名的壓力，無形的推著人們的靈魂，影響干擾個人自我發(fā)展的最佳情緒。

在人類的進化過程中，壓力扮演一個很重要的角色，它保證了人類如何活下去和如何活得更好兩個最基本生存的目標。沒有壓力，人類無法進化到今天；但是，太大的壓力將導致兩個目標的方向相反。

當你認為處理事情的能力超出你的能力時，你會感到壓力。事實上，事情從來不會給人壓力。壓力總是一個沒有足夠支持的主觀判斷結果。壓力總是由人們自己造成的。事情發(fā)生了，自有它發(fā)生的理由，我未必能夠知道，但我必須接受已經(jīng)發(fā)生的。

工作環(huán)境中的壓力問題大多源于以下原因：擔心事情進展不順利；擔心自己不能做好手上的事情；不公平；工作量大；沒有機會改變現(xiàn)狀；別人不理解、沒有肯定我；別人沒有按我要求的方式接受我、尊重我；賺的錢不夠。

深刻認識到抱怨不該發(fā)生的事是不讓自己成長的；如何與已經(jīng)發(fā)生的事情合作，為自己的成功和幸福創(chuàng)造機會是很重要的。用知識提升本人的力量，懂得越多，對一些事情的接受和處理就會越有把握達至良好效果。經(jīng)驗就是力量，有效的思考就是力量。

每個人都能照顧好自己的生活。如果你不能照顧別人，別人就不能照顧你。每個人只能做他們能做的。凡事總有至少3個解決方法，第三個方法在**?我們每一天在每一件事里學習，因而成長,我不完美，同時我每天都會做的更好。

破解壓力最好的辦法是：我們無法知道世界上所有的事，發(fā)生了的都是應該發(fā)生的，我們不應坐在那里抱怨，而應接受和憑手上情況做最好的配合；每個人都照顧自己的生活，而不是別人；每件事至少有三種解決方案。我總是有選擇。以健康的態(tài)度和樂觀的工作態(tài)度來應對來自工作和生活的各種壓力，是健康人的關鍵。

老天讓我們活在這個世界，便賦予我們“總可以活得更好”的權利和能力

1)只要我們愿意，總可以使得自己的人生多一些成功快樂，權力和能力。

2)必須自已去做，而不是把自己交出來，讓別人替你去做。

3)必須懂得怎樣做。

通過閱讀這本書，我可以提高我的工作能力，我對事物的態(tài)度和我處理困難的能力。

1)加深我們理解挫折的意義，提高了自己壓力與情緒管理的能力，能夠更好地控制和運用自己的情緒，更好地理解他人。

2)養(yǎng)成積極心態(tài)，逐步養(yǎng)成主動迎接挑戰(zhàn)和永不言敗的堅強個性，促進我整體心理素質(zhì)的提升，最終達到提高工作業(yè)績的目標。

3)明白了自己產(chǎn)生情緒的更深層次的原因，主要是由于自己獨有的信念、價值觀、行為準則，造成了自己和他人對相同事情的不同看法，從而在遇到和處理這些事情時產(chǎn)生了不同的情緒。

4)學會了一些減輕負面情緒的技巧和方法，知道了大部分不好的情緒也都有積極的意義。學會了不要帶著情緒去處理問題，在處理問題時要先放下情緒，然后再冷靜思考解決對策，提高了自己處理人際關系的能力。

5)減輕了自己累積在自己身上的壓力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。

在以后的生活中，我們將通過各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和情緒，大概有如下幾個方面：

停止消極想象，用積極的心理活動擠出焦慮的心理空間；

不追求完美，心理上預先接受和適應不可避免的事實；

通過放松肌肉來減少焦慮和緊張；

學會傾訴性的宣泄；

轉移注意力或花時間娛樂；

為別人做點有益的事情；

參加體育鍛煉；

養(yǎng)成良好的生活、工作、學習習慣，把眼前的煩惱提前轉化為思考和行動，培養(yǎng)支持的人。

一個健康的人可以幫助你更好地成功。

精品源自請示

心理學與生活心得感悟 篇8

一直聽身邊的朋友說，心理學與生活是一門非常不錯的校選修課，值得一去。特地在小學期選課的時候留意了一下，400人容量的課程，瞬間被搶了，頓時讓我覺得此門課程的霸氣側露，不可小覷。

回顧昨天上課的感受，眾多生動有趣，而又奇葩的案例中，我獨獨最鐘情于三個，一個是7哥靳愛兵，一個是北京愛華，還有就是杜郎口，并且想關于這仨案例談一下自己的理解。

77號，4年半，16小時，1500元，500元、、、當從度娘上獲取這些數(shù)字時，我被震撼了?但很快，當我換位思考了一下之后，表示，還能夠理解。我覺得，7哥家人愛的表達、大學這種自由的氛圍以及其自身對人生的規(guī)劃與自我約束的缺乏是造成這場正常人眼中悲劇的主要原因。

父母都是農(nóng)民，父親常說他“眼里沒有活兒”，不滿意兒子努力去做的事情。上了初中，每個禮拜回去一次，高中變成一個月回一次，最后一年復習，一年回一次，家里人都在說：“沒什么事就不要回去了。”這些年，他父母極少接送他，住校也極少去探望，所以他篤定地認為：“家里人不會想念他?！逼鋵?，四年里，他無數(shù)次渴望家人能把他領回去，也是因為無法給家人一個交代才喪失了回家的勇氣，當看到那張7哥與母親相擁的圖片時，我特理解7哥，他想要的也只不過是這一丟丟而已。這也許就存在一個愛的給予與愛的需求在里面，作為仍在奔波于物質(zhì)追求的家人在一定程度上忽視了7哥心中作為一名知識分子對精神層面愛的需求，換句話說，父母認為，我好好掙錢，供你上學，你只要一心學習，其他的就別管了。但事實卻不僅如此，畢竟作為不知柴米油鹽貴的學生怎會深刻理解，特別是現(xiàn)在這個社會，各種偶像劇，家庭劇，勾起的是他們對精神層面溫柔的愛的需求，其實，他們也許，只想要一句;"兒子，媽/爸想你了?"或者“兒子，你真棒?”其實，除了7哥用這種極端的方式把他對家人愛的渴望表達出來一外，現(xiàn)實生活中還有許多人也許，仍被種種親情問題所困擾，在這里，我只能為他們送上真摯的祝福了。

北京愛華的那個故事，可以理解為與我們高中曾聽過的一個親情勵志講座嗎?記得那時，我們也被虛擬在一個危險的境地，老師問我們，此時我們心中最割舍不下誰，大家都普遍說家人(PS我居然割舍不下的事我們家的那只貓，我不在了，誰喂它啊)，然后，哭的淚流滿面，特別的感動，甚至，在心里暗暗發(fā)誓，要好好好地學習，不上太多的網(wǎng)，要努力學習，各種，只不過，不到一周，所有人似乎又都被打回原形了?對于此類演講，我只能不置可否了

理想與奮斗作文匯編5篇

寫作文可以培養(yǎng)學生的自信心和自我價值感，作文可以讓我們更加靈活地掌握和運用語言。優(yōu)秀的作文應該怎樣寫？在翻閱中幼兒教師教育網(wǎng)找到了一篇非常有用的“理想與奮斗作文”，感謝您花時間閱讀本文！

理想與奮斗作文【篇1】

光陰似箭，世上事物皆如過往云煙，短暫青春不過爾爾。你要問我：“何為最美青春？”我說：“最美青春，亦是奮斗?！?/p>

青春是多樣的，青春也是短暫的，人人都有青春，但不一定都是最美的?？晌矣X得，奮斗的青春永遠都是最美的。倘若把人一生的時間比作一天的話，那么青春，就是初升的朝陽。如果把失敗的人生，比作是充滿暴風驟雨的一天，那么成功的人生就是晴朗而又明媚的一天。只有奮斗，才能把天空中的陰霾一掃而光，才能讓頭頂?shù)奶柶照罩鴮儆谖覀兊娜松?。正因為現(xiàn)在的我們正值青春，正值一天當中太陽剛剛升起的時候，有著充足的時間，充足的精力去奮斗，去拼搏，去實現(xiàn)自己的理想。

“黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲”，“少壯不努力，老大徒傷悲”，“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，許許多多的詩句與名言告誡我們，不要虛度了大好的青春年華，而是要好好地利用這人生中最美好的時光，勤奮讀書，努力學習，朝著自己的事業(yè)和理想去奮斗。盡管走在這條奮斗路上，會有跌倒，會有失敗，但我堅信，跌倒了就一定能爬起來，失敗了就一定會取得成功。所以，青春也能因此變得更加美麗。

青春是激情的，是陽光的，是活力四射的。青春是一艘小船，我們要鼓起奮斗的風帆揚帆起航。雖然在漫漫航海路上，我們會遇到風雨和大浪的阻撓，但我們不能輕言放棄，正所謂陽光總在風雨后，風雨過后有彩虹。我們應該懷著堅定的信心，奮斗向前，讓青春大放光彩。

而今，身為00后的我們正擁有著陽光的青春，我們怎能讓青春如流沙般在我們的指縫間流逝，隨風而散呢？怎能在嘆息聲中虛度光陰，揮霍青春呢？眼下，我們要緊緊地把握住青春，讓青春之花在奮斗拼搏之中綻放。

最美青春，亦是奮斗。青春，在奮斗中永遠都是最美麗的。她像雄鷹，展開雙翅，在天空中與風雨奮斗拼搏；她像蒼松，挺立在白雪中，在寒風中與風雪抗爭；她像梅花，傲雪綻放；她像翠竹，遇風自立……奮斗不懈，堅韌不拔，拼搏向前，都是最美青春的象征。

人生像疾馳行駛的列車，每一個轉折點都是漫漫人生旅途的一站。青春這一站，沿途有太多太多的美麗的風景，但我們卻不能因為一味貪戀這車窗外的美景，而錯過了本該奮斗的青春。列車在時間的軌道上，不斷快速的行駛著，時光匆匆，不能倒流，也絕不會給我們后悔的機會。我們只能把握住時間，把握住青春，為未來奮斗，為最美麗的青春奮斗。

青春無悔，這是我們?nèi)巳硕紤撟非蟮哪繕??？傆幸惶?，青春終將離我們遠去，驀然回首，你會發(fā)現(xiàn)，原來曾經(jīng)奮斗過的青春是那么耀眼、美麗。是啊，只有經(jīng)歷了奮斗，青春才會無悔，才會在人生的舞臺上形成一個獨具魅力和特色的閃光點。把握青春，在青春的激流中拼搏，這才是我們應該做的。

青春，是一首歌，要唱就要唱得最嘹亮；青春是一支舞，要跳就要跳得最優(yōu)美；青春，是一幅畫卷，要畫就要畫得絢麗多彩；青春，是一章樂譜，要譜就譜出最動聽的旋律……勇于奮斗，敢于拼搏，最美麗的青春就應該是這樣“不鳴則已，一鳴驚人”。

最美青春，亦是奮斗，張開奮斗的翅膀，向著夢想拼搏。讓我們的青春變得最美，變得更美……

理想與奮斗作文【篇2】

每個人的青春只有一次，那是最美好、最快樂、最不可多得的時光。在這段值得珍惜應好好利用的時光，所以我認為青春該有奮斗的模樣。

百舸爭流的青春，應為自己的家國天下奮斗。一百多年前陳獨秀等進步青年發(fā)起了新文化運動，他認為我們應當做新時代尊重民主和科學的新青年。他為著自己想要的生活不斷奮斗。我們也該為所希望的生活所奮斗，不應任由自己“佛系”生活，應為了生活去“奮斗”使自己得到自己想要的奮斗青春，想要的拼搏人生。

鷹擊長空的青春，應為自己的一片天地奮斗。在《平凡的世界》中孫少安和孫少平就為了自己希望的社會不斷努力。孫少安建造了燒磚場，生產(chǎn)高品質(zhì)的磚成為國家的棟梁之材，孫少平成為礦場工人，用自己的心血和汗水增加國家的煤礦產(chǎn)量。他們是新時代青年人的榜樣，更是我們青春的榜樣，我們不應該恍恍惚惚地度過最美好的年華，應去為我們所希望的社會去建設去奮斗。

風華正茂的青春，應為自己的開拓視野奮斗。為自己所希望的世界所奮斗。華為的“5G”時代即將來臨，背后是數(shù)不清的青年人辛苦的奮斗，日夜拼搏所產(chǎn)生的思想的結晶。我們應為這個世界奮斗，讓中國制造的質(zhì)量和品質(zhì)馳名中外。我們不能隨便度日，任由中國制造成為廉價品的代名詞，我們應奮斗，讓中國制造成為科技、發(fā)達的代名詞。用我們的青春去發(fā)展中國科技，讓中國在科技大國的舞臺上不斷起舞。

在古代有趙盾的搏命進諫晉靈公，為百姓謀得安定生活;有荊軻賭命刺秦王，為了燕國的存亡而奮斗;有衛(wèi)青，霍去病在自己青春之中掃寇匈奴;也有陸飛在自己的青年拼搏抗金。在現(xiàn)代科研團隊正在不斷研究，遨游太空;文物修復師在不斷地傳承文化;雷海等人在奮斗之時不斷為自己制定新的目標。

這些人的故事都讓我們感到青春怎能不去奮斗?所以我們的青春該有奮斗的模樣，為生活、為社會、為世界奮斗出自己的一份力量。最清晰的腳印印在最泥濘的路上，最努力的奮斗在最美好的年華，青春該有奮斗的模樣。

理想與奮斗作文【篇3】

理想是石，敲出星星之火；理想是燈，照亮夜航的路；理想是火，點燃熄滅的燈；理想是路，引你走到黎明……每個人都有自己的理想，做一名不辭勞苦的老師，做一位萬人矚目的音樂家，做一個救死扶傷的醫(yī)生……我的理想便是成為一名記者。

天天我看新聞聯(lián)播時，總有記者向大家報道各國各地、每時每刻的事情，他們老是走在最前面，通過鏡頭傳遞新聞，使人們了解最新鮮的事，人們在家中看著電視，聽著收音機就能走遍世界，這給人們帶來了多大的便利??！那時我便立志當一名記者。

記者偉大而又平凡。當記者可不是收留易活兒，要當一名記者就必需不怕苦，不怕累，由于你首先要跟上新聞步伐，必需走南闖北和各種地方接觸。5·12汶川大地震假如不是記者跟在危險前線報道，我們怎能了解災區(qū)情況？大廈失火，假如沒有記者身臨其境進行一系列說明，我們怎能感觸感染危急氛圍？但人們只會贊揚戰(zhàn)士們不畏艱險，夸獎救火員英勇救人……

而且記者要把握大量知識，提前作預備，寫稿子。了解被訪者口味，在不同時間，和不同身份的人打交道時要有不同的提問，要緊扣主題，天然生動，把聽眾最想了解的事情反饋給電臺，才能夠讓人們了解時勢，讓聽眾滿意。當然，記者不但要在電視上報道，更多是在報紙上報道，只有將事情先容地清晰明了，使報紙內(nèi)收留出色，才能夠吊住讀者胃口，吸引他們的眼球。讓他們了解全面的家事、國是、新鮮事，是記者的任務。

假如我真的成為記者中的一員，我會腳踏實地，勤勤懇懇去完成自己的工作。記者千千萬，也許我并不起眼，可是我會更加努力。不為名震四方，不為得到別人贊賞，只為讓人們了解新聞，只為采訪更加成功，只為讀者、聽眾更加滿意，只為完成自己的理想。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”任何事情的成功都需要經(jīng)歷難題。同樣要想成為一名記者，實現(xiàn)自己的理想，就要下一番工夫。從現(xiàn)在開始我將為目標奮斗，我要把基礎打好，從一點一滴開始多讀書、多寫作、多體驗糊口，不管追求路上多么崎嶇，不管奮取汪洋多么艱險，為了理想奮斗吧！

理想與奮斗作文【篇4】

每一個民族都有一個傳奇，每一個人都有一個屬于自己祖國的夢。為了一個民族的夢想，我們從1840年的海面出發(fā);為了一個不變的追求，我們在歲月深處寫下光榮。全球視野下展現(xiàn)中國道路之抉擇;全景歷史中濃縮民族復興之歷程?！?我們處在實現(xiàn)這個夢想最近的時代，三十多年的改革開放，不僅帶來了物質(zhì)財富的急劇躍升，也改變了無數(shù)中國人的命運，孕育了無數(shù)夢想

經(jīng)歷了歲月的磨礪和洗滌，中國共產(chǎn)黨領導著廣大人民群眾，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義這個最終目標而不斷探索著、奮斗著、發(fā)展著、前進著……在這個歷程中，我們一齊哀悼，一齊歡呼，一齊奮斗，一齊感動……不論遇到什么，歷史事實都告訴我們：中國共產(chǎn)黨領導的中國將會不斷發(fā)展、進步!

夢想照亮人生，夢想改變現(xiàn)實，夢想創(chuàng)造歷史!夢在前方，路在腳下。有夢想才會有希望，有希望才會有激情，有激情才會有事業(yè)，有事業(yè)才會有未來。“青春有夢就去追，為自己的夢想而努力，為自己的夢想而奮斗。雖然一路走來很辛苦，但也無怨無悔，因為我們時刻有夢想在心中，也時刻在努力著。

有夢想就有奇跡，用你的中國夢來編冊你的輝煌夢想。用行動實現(xiàn)你的奇跡!

理想與奮斗作文【篇5】

俗話說：“人生有夢，筑夢踏實”每個人心中都會有個愿望，而我也不例外，我的愿望是想成為像梵高一樣有名的畫家。

在我小的時候，我總說將來要當一個大老板，卻沒想過自己是否有能力去完成這個艱難的工作，只是想著要賺大錢，成為一個有錢人。但是后來我發(fā)現(xiàn)，要成為一個有能力的大老板，不如成為一個自由安閑、不受拘束的畫家。我若成為了畫家，就可以將我心中的設法主意、感覺逐一畫出來，不用將它埋藏在心中。

固然我的愿望是當一個小小的畫家，但是畫畫過程中的確能讓我心情放松，也可以讓我沉醉在畫畫的樂趣里。盡管這是一個多么微不足道的愿望，而要實現(xiàn)這個愿望的樞紐就在于“要努力”，而且只要有心，沒有什么事是做不好的，這也證實了古人所說的“天下無難事，只怕有心人”。

要實現(xiàn)當畫家的愿望，我知道這個過程必是艱辛的，但有付出就會有收成，而且相信自己能做到才是最重要的。同時要實現(xiàn)愿望也需要改變自己，甚至還要舍棄自己所擁有的，不外我以為這是值得的。由于愿望本來就是要靠自己去實現(xiàn)的，而且我相信只要肯努力就能夠成功，即使再難題的事也是如斯。

幸福生活的感受或感悟(5篇)

現(xiàn)在，很多人都有著良好的心態(tài)，我們絕不能少了幸福的歸屬感。幸福是什么？幸福就是每天開開心心快快樂樂的沒有煩惱。不知道你有沒有感悟到什么人生幸福的真諦呢？在此，你不妨閱讀一下幸福生活的感受或感悟，希望對你的工作和生活有所幫助。

幸福生活的感受或感悟(篇1)

“假如福氣是一本書，那么每發(fā)一次脾氣，就等于從中撕掉一頁。若撕到最后，薄如蟬翼時，福氣就蕩然無存了。”這是大和尚跟一位大學生說的話。

這位學生成績本來不錯，高考時因頭頂上的電扇噪聲太大，影響了他的情緒，最后發(fā)揮失常，本可以憑實力進一本學校的他，只進了一般二本院校。這次在大學里競爭社團職位又不順，生起了悶氣，在微信上跟我抱怨不公。

其實，生活常常陷入一個怪圈，你越是埋怨，越是不順；越是不順，越易生怨。真是怨不息，逆不止。這樣的例子太多太多。那年兩個人應聘到同一個單位，他們年齡相當，學歷相同，能力相仿?？蓭啄曛?，一位升了職，一位還在原地踏步。沒升職的氣呼呼地找上司問原因，上司說：“都是脾氣惹的禍?！彼磫柕溃骸拔沂虑椴灰粯幼龊昧耍俊鄙纤菊f：“易怒傷人，就像在木板上釘釘子，釘子即使拔除了，木板上的眼還在。”

脾氣人人有，若讓脾氣任性，或暴跳如雷，或怨言不止，或冷眼相向，就破壞了應有的氣氛，而福氣是和氣凝聚而成的，脾氣來了，福氣就走了。平常人一怒，氣壞了自己，難堪了別人，損傷了情感。弄得不好，處順境，就遭人妒嫉中傷；處逆境，易遭人落井下石。而那些位高權重之人一怒，往往就是禍國殃民。始皇一怒，焚書坑儒，留下了千古罵名；項羽一怒，坑殺二十萬降卒，為失敗埋下禍根；吳三桂一怒，為紅顏沖冠，讓江山歸了大清……怒，小則傷自身，傷人心；大則損國體，害百姓。脾氣這把雙刃劍，不管是誰，若讓其恣意而行，都沒有福氣降臨。

復旦博士于娟，在她生命的最后時刻，寫下人生的反思日記。她認為自己做事過于較真，過于追求完美，心氣高、脾氣倔，久而久之，福氣從身邊溜走了，最后將自己逼上了不歸路。當然她這樣的脾性，沒有刻意去傷害他人，而是無形中傷害了自身，這多少讓人唏噓不已。因為人的生命體里充盈著“脾、?！倍?，它們是一種敵進我退的關系，脾氣多了，福氣自然少了，當脾氣任性得獨霸“胸腔”時，福氣就悄悄溜走了。

那么若以歡喜心去為人處世，就自然得到福氣的垂青。楊絳先生，出名比錢鐘書還早，但她甘居幕后，心淡如水。即使那個時期剃了個陰陽頭，她也泰然處之，戴上帽子，繼續(xù)擦她的馬桶，而且“連馬桶里面的鏈子也擦得光亮亮的”。同時在她的文章中也沒有半點怨懟之情，更談不上怒了。她的性格不止是優(yōu)雅、高貴，而是真正做到了風動、云動，心不動的淡定、靜淑。我想她內(nèi)心的小宇宙肯定有一個消解外界一切負能量的氣場。如今楊先生已活到106歲，誰說她不是壽高福滿呢。

當然不是說人不發(fā)脾氣，而是要控制自己的情緒，不無端、任性的發(fā)脾氣。隨意發(fā)脾氣就如人持有信用卡，不節(jié)制地刷，終有刷爆的時候。而好脾氣就如給卡中充錢，就是給福氣騰出空間。

還是泰國傳奇式人物白龍王說得好：人只要脾氣好，凡事就會好。脾氣任性，福不加身。

幸福生活的感受或感悟(篇2)

假如婚姻能夠打分的話，我想很多的女人都希望本人的婚姻是100分。

和老公攜手走進婚姻殿堂的時候，我想象中的婚姻就是完美的100分，左手是滿滿的愛，右手則是堅實的物質(zhì)根底。

可婚后，我卻一天比一天郁悶。老公的薪水原地踏步，也沒有什么拓展大計，還常流露出“知足常樂”的滿足。

看他人的老公掙著大錢，心里難免艷羨，不經(jīng)意在老公面前流露了一句，老公卻像被踩著了尾巴似的，“誰好你嫁誰去??！”我被噎得說不出話來，不能掙錢也就罷了，脾氣還一天天見長，真是越想越郁悶。

那段時間，我和老公小吵天天有，大吵三六九。我所希冀的100分婚姻，連及格都勉強。

一日去參與好友的婚禮，看她滿臉神往的心情，我不由得出言提醒，別把婚姻想得太美好，等你結了婚就會發(fā)現(xiàn)，婚姻里會有很多不如意。

哪料，她沖我一笑，不會呀，我的婚姻80分就好！我知道婚姻里有很多的不如意，所以，我不要求100分，我怕期望越高，絕望越大。80分的婚姻，雖然不完美，但因為符合我本人的期望值，所以我想我會甘之如飴的。

那一刻，我明利劍了本人的婚姻為什么會走到連及格都勉強的地步了。它原來只要80分，我卻給了它100分的期望，當達不到時，絕望和埋怨又讓婚姻的質(zhì)量直線下跌，到最后，沒有了往昔的溫馨和美好。

因為是80分的婚姻，所以允許火熱的愛戀里有爭吵，有忽略。

因為是80分的婚姻，所以允許它的經(jīng)濟根蹬齷是那么厚實。

想明利劍了這個道理，我在婚姻里恢復了平常心態(tài)，不再埋怨老公不會掙錢，當他忘記我的生日時也不再火冒三丈。

關于我的改變，老公看在眼里，喜在心頭，問我怎么突然變得善解人意起來了。

我對他說，從100分退到80分，我這是放你一馬，也是放我本人一馬呀，100分的婚姻讓人筋疲力盡，也讓人總是處于不甘中，而80分的婚姻呢，卻能讓我理性地看待婚姻的不足之處，輕松之余才有享受生活的心情啊。

我想，這世上100分的婚姻究竟結果少之又少，更多的還是凡俗夫妻的80分婚姻，幸福溫馨之余還有種種缺憾。笑看婚姻中的種種缺憾，享受婚姻中的種種美好，這樣的婚姻才是聰慧的婚姻。

幸福生活的感受或感悟(篇3)

兮揚，下雨了，記得帶傘，淋濕了會感冒的一到下雨天，媽媽就總會在我耳邊啰嗦著這句話，我都不知道聽過多少遍了。說到感冒，我又想起以前的一件事了。

記得有一年冬天，我感冒發(fā)高燒，媽媽給我服了退燒藥，可毫無作用。因為反復高燒，爸媽擔心我病情加重，決定去找一個很有名的醫(yī)生，可是這個醫(yī)生的號很難掛到，爸爸決定晚上去排隊掛號。晚上12點多鐘，爸爸一個人趕到醫(yī)院，站在掛號大廳門外排隊。冬天的夜里是多么的寒冷啊，爸爸站在醫(yī)院門口，忍受著寒風，忍受著饑餓，耐心地等待醫(yī)院第二天早上開門。

在門打開的那一瞬間，爸爸像離弦之箭一樣地飛奔過去，可沒想到，排在前面的都是號販子，爸爸只掛到第51號。那位醫(yī)生每天看100個病人，下午才能看50號之后的。這樣的結果，爸爸大失所望。他垂頭喪氣地打了電話給媽媽，媽媽用那溫暖的手緊緊抱著我，以很快的速度趕到醫(yī)院。醫(yī)院里人山人海，我心想：爸爸是怎么掛到號的??？

爸爸把掛號本給媽媽后，親了我一下，就匆匆去上班了，媽媽抱著我焦急地等著。在醫(yī)生看完上午最后一個病人的時候，媽媽跑過去跟醫(yī)生求情。醫(yī)生答應了，我總算在上午看完了病。醫(yī)生說要住院打吊針，媽媽猶豫了，小孩打吊針對身體不好，但又擔心病情加重。不打吊針，先吃藥看看效果吧！這時，爸爸利用中午休息時間趕到了醫(yī)院，對醫(yī)生說。那就先吃退燒藥，一小時以內(nèi)退燒了，就不用住院。爸爸媽媽點了點頭，心里忐忑不安。

爸爸媽媽目不轉睛地看著醫(yī)院大廳的掛鐘，焦急地等呀，等呀大約在50分鐘后，我的額頭開始冒汗了，開始退燒了。爸爸媽媽一邊給我擦汗，一邊長長舒了一口氣。一夜沒有睡覺的爸爸一下來了精神，高興得像吃了蜂蜜一樣，媽媽則高興得手舞足蹈。此時，我發(fā)現(xiàn)爸爸的眼睛里布滿了血絲。

第二天下午，媽媽帶著我到醫(yī)院復查，醫(yī)生高興地說：已經(jīng)好得差不多了，不需要住院。

啊，我真幸運，碰到了一個好醫(yī)生。

啊，我很幸福，有這樣愛我的父母！

幸福生活的感受或感悟(篇4)

1.錯過了花，你將收獲果實；錯過了太陽，你會看到璀璨的星光。追求與放棄都是正常的生活態(tài)度，有所追求就應有所放棄。

2.幸福是，兩雙眼睛，看一個未來。

3.勇氣，是當你發(fā)現(xiàn)沒有贏的把握，明知會輸，卻不放棄。

4.不要以你所見去評判別人。因為，你看見的，只是他們想讓你看到的。

5.生氣，就是拿別人的過錯來懲罰自己。原諒別人，是放過自己。

6.你若盛開，清風自來；如沐春風，歲月靜好。

7.堅強的人并非不會哭泣，而是懂得安靜下來，哭上一會兒，然后又重拾武器繼續(xù)奮斗。

8.不屬于自己的浪漫，就像綁在線上的風箏，不管飛多高，總會有跌落的時候。

9.你總是生活在別人的眼神里，也就迷失在了自己的心路上。

10.有些傷口所以總會痛，那是因為你總是去摸。

11.幸福，從來都是沒捷徑，也沒有完美無瑕，只有經(jīng)營，只靠真心。

12.最好的生活是，有人愛，有事做，剩下那點不快樂，可以自己治愈好。

13.在心底有那么一個人，已不是戀人也成不了朋友，無關喜不喜歡，總是會很習慣的想起你，然后只是希望你一切都好。

14.沒有過不去的事情，只有過不去的心情，很多事情之所以過不去，是因為心里放不下。

15.人生本來就不易，生命本來就不長，何必用無謂的煩惱，作踐自己，傷害歲月。

16.別因為遭遇過背叛，就把自己變得腹黑。堅持善良，才會吸引來更多人善待你。

17.不要太想念過去，因它會給你帶來悲傷；用微笑活在當下，它會帶來喜樂。

18.善待不喜歡的人，并不代表你虛偽，而是意味著你內(nèi)心成熟到可以容納這些不喜歡。

19.日久不一定生情，但必定見人心，時間會說出真話。

20.人生是場荒蕪的旅行，冷暖自知，苦樂在心。

21.不管是友情還是愛情，你來，我熱情相擁。你走，我坦然放手。

22.世上沒有絕對幸福的人，只有不肯快樂的心。

23.當看破一切的時候，才知道，原來失去比擁有更踏實。

24.人生匆匆?guī)资?，雖不是白駒過隙，但時光卻如掌中的沙一樣，在你緊握雙手時快速地流逝，沒有人能夠挽留，更無法挽回。

幸福生活的感受或感悟(篇5)

幸福藏在春天的花繁正茂里；藏在夏日的郁郁蔥蔥里；藏在秋天的清涼里；藏在冬日的刺骨里……幸福就在我們的身邊，它無時無刻在靜靜的、淡淡的流淌著。

曾經(jīng)，我們膚淺的認為只有童話里的公主、王子才可以獲得幸福，然而忽略了屬于自己的那一份幸福。其實幸福很簡單，一個真心的微笑、一句關懷的問候、一杯體貼的溫水、一束芳香的百合、一個細心的動作……都是我們所擁有的幸福，微不足道的幸福。你可曾留意過？

停下匆忙的腳步；停下疲倦的心；停下貪婪的眼睛。你會發(fā)現(xiàn)生活中的美好，發(fā)現(xiàn)愛，發(fā)現(xiàn)幸福。嬌艷的花朵終日沐浴在陽光里，抹去春色的單調(diào)，它因此幸福；色彩斑斕的蝴蝶終日流連在花海中，增添春的魅力，它因此幸福；清涼的風終日游蕩大地四海為家，帶去秋的清爽，它因此幸福；潔白的云朵終日無拘無束的飄蕩在天空，點綴遼闊的天空，它因此幸福；皎潔的月光終日無聲無息的照射大地，陪伴的夜寂靜，它因此幸?！腋Ｆ鋵嵑芎唵危覀兡?，因什么而幸福？

林肯先生對幸福的理解是“對于大多數(shù)人來說，他們認定自己有多幸福，就有多幸福。”而羅斯?？偨y(tǒng)認為“幸福不在于擁有金錢，而在于獲得成就時的喜悅以及產(chǎn)生創(chuàng)造力的激情?！倍守惪讼壬鷮π腋５囊娊鈪s是“幸福本身就是一種旅程中的一個目標站。”每個人對幸福的理解都是不同的，金錢對于窮人來說是幸福的，但當物資充足時幸福就不會因金錢的增加而增加或減少。我認為幸福很簡單，有一個容身之所，有一頓飽飯，在生病時有人關心，在受傷時有一句關心的問候，這就是每個人內(nèi)心最深處，最開始沒有欲望時的渴望。長大后我們漸漸對自己的現(xiàn)狀不滿，開始追求奢侈、高尚的生活，而最初那份渴望早就灰飛煙滅了。忙活了大半輩子，卻發(fā)現(xiàn)到頭來幸福已經(jīng)從我們手中一點點溜走了。才發(fā)現(xiàn)有時平淡的生活也是一種幸福。

幸福沒有定義、沒有界限，只有領略和感觸。你幸福嗎

2022人生幸福的感悟心得收藏(5篇)

要想鼓勵自己保持樂觀的心態(tài)，我們要能幸福地感受生活，并熱愛生活。幸福是什么？幸福是冬天的時候不覺得冷，嚴熱的夏天不覺得熱。那么，你對人生幸福感悟到了什么人生真諦嗎？相信你應該喜歡幼兒教師教育網(wǎng)整理的2022人生幸福的感悟心得，但愿對你的學習工作帶來幫助。

2022人生幸福的感悟心得【篇1】

看著窗外嫩綠的樹葉我沉浸在深深的思考之中。我思索著自己的生活會像那綠色的樹葉一樣飽含著雨水，微風吹來輕輕的飄逸在空中嗎？窗外的景致似乎還是那般的美好，可惜我一直沒有去欣賞那秋天的景色了，有人認為春天是一年四季中最美好的季節(jié)，所以很多人選擇了春天去旅行，去領略春天的浪漫，感受到大自然的美麗；可惜現(xiàn)在已經(jīng)快中秋了，但在秋季中你會感悟到屬于自己的幸福嗎？

有時候幸福像張白紙，每個人都在涂著屬于自己的彩畫，有些人一筆一劃的涂著，有些人簡簡單單的畫一個圓圈就涂好了，但當他們將自己的彩畫拿到上帝那評分的時候，上帝給了那個涂畫的最快也最簡單的那個人一個滿分，當人們對此不解的時候上帝讓他們每個人也各自涂畫一個圓圈，當他們簡簡單單的涂畫完的時候，他們終于領悟了幸福是什么？幸福就是一家人圍在一起吃團圓飯，一起聚在一起玩游戲，一起手牽著手圍在一起永不分離。中秋節(jié)快到了，在外面的忙碌的人們似乎忘記了回家和家人們一起過一個團圓的節(jié)日，一起坐在一起賞月。

在一個快樂的日子里可以分享著自己的快樂那是一種幸福，在不開心的日子里可以和自己的朋友家人訴說著自己的不幸那是一種幸福，在你迷茫的時候有一個人給你指明了方向和目標那是一種幸福；一個人撐著雨傘靜靜的走在那寂寥的小巷遇見一個丁香一樣的姑娘那是戴望舒眼中的幸福；也許生活中處處存在著美卻失去了發(fā)現(xiàn)美的眼睛，如果當你一個人在雨中靜靜的行走著，一個女孩給你遞上一把雨傘那也是一種幸福。

幸福其實很簡單，在某一瞬間當你看見一個可愛幸福的畫面那就請你將它收藏在你的腦海之中，也許在某個地點當你尋找到了屬于自己的幸福請你一定要去追求。

一個人在陌路上行走也許很孤寂，但幸福并不像美一樣善于發(fā)現(xiàn)，她需要在對的時間遇見對的人，需要在某個空間尋找到一個和你牽手到老的一個人。

2022人生幸福的感悟心得【篇2】

假如婚姻能夠打分的話，我想很多的女人都希望本人的婚姻是100分。

和老公攜手走進婚姻殿堂的時候，我想象中的婚姻就是完美的100分，左手是滿滿的愛，右手則是堅實的物質(zhì)根底。

可婚后，我卻一天比一天郁悶。老公的薪水原地踏步，也沒有什么拓展大計，還常流露出“知足常樂”的滿足。

看他人的老公掙著大錢，心里難免艷羨，不經(jīng)意在老公面前流露了一句，老公卻像被踩著了尾巴似的，“誰好你嫁誰去??！”我被噎得說不出話來，不能掙錢也就罷了，脾氣還一天天見長，真是越想越郁悶。

那段時間，我和老公小吵天天有，大吵三六九。我所希冀的100分婚姻，連及格都勉強。

一日去參與好友的婚禮，看她滿臉神往的心情，我不由得出言提醒，別把婚姻想得太美好，等你結了婚就會發(fā)現(xiàn)，婚姻里會有很多不如意。

哪料，她沖我一笑，不會呀，我的婚姻80分就好！我知道婚姻里有很多的不如意，所以，我不要求100分，我怕期望越高，絕望越大。80分的婚姻，雖然不完美，但因為符合我本人的期望值，所以我想我會甘之如飴的。

那一刻，我明利劍了本人的婚姻為什么會走到連及格都勉強的地步了。它原來只要80分，我卻給了它100分的期望，當達不到時，絕望和埋怨又讓婚姻的質(zhì)量直線下跌，到最后，沒有了往昔的溫馨和美好。

因為是80分的婚姻，所以允許火熱的愛戀里有爭吵，有忽略。

因為是80分的婚姻，所以允許它的經(jīng)濟根蹬齷是那么厚實。

想明利劍了這個道理，我在婚姻里恢復了平常心態(tài)，不再埋怨老公不會掙錢，當他忘記我的生日時也不再火冒三丈。

關于我的改變，老公看在眼里，喜在心頭，問我怎么突然變得善解人意起來了。

我對他說，從100分退到80分，我這是放你一馬，也是放我本人一馬呀，100分的婚姻讓人筋疲力盡，也讓人總是處于不甘中，而80分的婚姻呢，卻能讓我理性地看待婚姻的不足之處，輕松之余才有享受生活的心情啊。

我想，這世上100分的婚姻究竟結果少之又少，更多的還是凡俗夫妻的80分婚姻，幸福溫馨之余還有種種缺憾。笑看婚姻中的種種缺憾，享受婚姻中的種種美好，這樣的婚姻才是聰慧的婚姻。

2022人生幸福的感悟心得【篇3】

愛你所愛選你所選，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切。人活著就是一種心情，把握今天，設置明天，儲存永遠。只要用心感受，幸福就會永遠存在。人生有太多的不可知，一個念頭，一次決定，往往擁有或錯過一份緣。選擇了愛是因為有緣，而選擇了不愛卻也是為了緣。

幸福，是故鄉(xiāng)遠山的黛綠，落日群嵐、飛鳥破空。在青山翠綠間；在頷首相望中；在千年萬年后；你朝陽般的容顏啊，永是我刻骨的眷念。

當我們從天涯海角相聚在一起的時候，請不要躊躇片刻后的別離。在今后漫長的歲月里，有無數(shù)孤寂的夜晚可以獨自的品嘗愁緒?，F(xiàn)在的每一分鐘，都讓它像純凈的酒精，燃燒成幸福的淡藍色火焰，不留一絲渣滓。讓我們一起舉杯，說：我們幸福。

　 你知道么，你給了我無限憧憬，讓我以為未來可以依靠，可是你卻告訴我未來誰也說不準，我要靠我自己——

我們要提高對于幸福的警惕，當它到來的時刻，激情地享受每一分鐘。據(jù)科學家研究，有意注意的結果比無意要好得多。

如果讓時間前進，或者事先能預知到，是否會更懂得珍惜，珍惜那些值得珍惜的人，那些我們愛的人。幸福需要自己去珍惜，生命如滄海一粟，且行且珍惜，我們就是懂得幸福的人。

曾經(jīng)以為念念不忘的東西，總有一天會變得面目全非。時光沒有教會我們?nèi)魏螙|西，卻教會了我不要輕易地去相信一個神話；而神話最讓人膜拜的地方就在于它的不可信！

要相信幸福原來那么簡單，簡單到像清水一樣。

我把你嵌在一滴淚里，幻想千年后是琥珀。我不敢低頭怕那滴淚墜下，碎了你，碎了我，便碎了千年的夢。若有來生必踏遍千山萬水尋找你這永恒的朋友。

那些隨隨便便就能從你生命里消失的，根本不值得去留戀，真正在意你的不會離開。要走的就讓他走，愛，是說什么都不能放手。

一輩子的朋友，就像沒有保存期限的罐頭，沒有變質(zhì)的那一刻，只有永遠的沉淀。你是我心中最深的掛念，無需太多的語言，我會守護這一切，愿你一生平安！

我的日子因你而璀璨，我的心因你而遼闊，我的感情因你而充實，我的生活因你而美滿。

2022人生幸福的感悟心得【篇4】

“假如福氣是一本書，那么每發(fā)一次脾氣，就等于從中撕掉一頁。若撕到最后，薄如蟬翼時，福氣就蕩然無存了?！边@是大和尚跟一位大學生說的話。

這位學生成績本來不錯，高考時因頭頂上的電扇噪聲太大，影響了他的情緒，最后發(fā)揮失常，本可以憑實力進一本學校的他，只進了一般二本院校。這次在大學里競爭社團職位又不順，生起了悶氣，在微信上跟我抱怨不公。

其實，生活常常陷入一個怪圈，你越是埋怨，越是不順；越是不順，越易生怨。真是怨不息，逆不止。這樣的例子太多太多。那年兩個人應聘到同一個單位，他們年齡相當，學歷相同，能力相仿?？蓭啄曛螅晃簧寺?，一位還在原地踏步。沒升職的氣呼呼地找上司問原因，上司說：“都是脾氣惹的禍?！彼磫柕溃骸拔沂虑椴灰粯幼龊昧?？”上司說：“易怒傷人，就像在木板上釘釘子，釘子即使拔除了，木板上的眼還在?！?/p>

脾氣人人有，若讓脾氣任性，或暴跳如雷，或怨言不止，或冷眼相向，就破壞了應有的氣氛，而福氣是和氣凝聚而成的，脾氣來了，福氣就走了。平常人一怒，氣壞了自己，難堪了別人，損傷了情感。弄得不好，處順境，就遭人妒嫉中傷；處逆境，易遭人落井下石。而那些位高權重之人一怒，往往就是禍國殃民。始皇一怒，焚書坑儒，留下了千古罵名；項羽一怒，坑殺二十萬降卒，為失敗埋下禍根；吳三桂一怒，為紅顏沖冠，讓江山歸了大清……怒，小則傷自身，傷人心；大則損國體，害百姓。脾氣這把雙刃劍，不管是誰，若讓其恣意而行，都沒有福氣降臨。

復旦博士于娟，在她生命的最后時刻，寫下人生的反思日記。她認為自己做事過于較真，過于追求完美，心氣高、脾氣倔，久而久之，福氣從身邊溜走了，最后將自己逼上了不歸路。當然她這樣的脾性，沒有刻意去傷害他人，而是無形中傷害了自身，這多少讓人唏噓不已。因為人的生命體里充盈著“脾、?！倍?，它們是一種敵進我退的關系，脾氣多了，福氣自然少了，當脾氣任性得獨霸“胸腔”時，福氣就悄悄溜走了。

那么若以歡喜心去為人處世，就自然得到福氣的垂青。楊絳先生，出名比錢鐘書還早，但她甘居幕后，心淡如水。即使那個時期剃了個陰陽頭，她也泰然處之，戴上帽子，繼續(xù)擦她的馬桶，而且“連馬桶里面的鏈子也擦得光亮亮的”。同時在她的文章中也沒有半點怨懟之情，更談不上怒了。她的性格不止是優(yōu)雅、高貴，而是真正做到了風動、云動，心不動的淡定、靜淑。我想她內(nèi)心的小宇宙肯定有一個消解外界一切負能量的氣場。如今楊先生已活到106歲，誰說她不是壽高福滿呢。

當然不是說人不發(fā)脾氣，而是要控制自己的情緒，不無端、任性的發(fā)脾氣。隨意發(fā)脾氣就如人持有信用卡，不節(jié)制地刷，終有刷爆的時候。而好脾氣就如給卡中充錢，就是給福氣騰出空間。

還是泰國傳奇式人物白龍王說得好：人只要脾氣好，凡事就會好。脾氣任性，福不加身。

2022人生幸福的感悟心得【篇5】

幸福是什么？這個問題見仁見智。幸福沒有一個明確的標準，卻人人可以感受和品味，幸福是感激，是溫暖，是奉獻，是寬容，是奉獻，讓我們苦苦尋覓，又無限向往。其實，幸福只是一種看問題的角度。

幸福是寒冷的冬天北風呼嘯時心底的春光；是假日里一杯浮晃著淡碧的暖茶；是心存感激、諒解別人后的那善意釋然的一個微笑；是遠行時親人的叮嚀；是與三兩好友在茶肆間爽朗的談笑；是月華如水的河邊戀人的擁抱；是垂暮之時回味的種種坎坷和溫情人生。

幸福是一道風景，若以一種坦然的心態(tài)漫步其中，那人生便充滿了美麗的風景。不僅在于你怎么去欣賞和體會，更在于你面對生活時的心態(tài)和方向。老一代工人作家吳云鐸曾言：即使自己變成了一撮泥土，只要它是鋪在通往真理的大道上，讓自己的伙伴們大踏步地沖過去，也是最大的幸福。這睿智的句子中滲透著對幸福無限向往，不斷追求，幸福，不僅是自己，更在于對于別人做了什么。

生活中我們?？吹降氖牵碓谛腋Ｖ袇s不自知，失望和遺憾卻不揮之不去。對生活充滿失望的人，在人海中浮浮沉沉，抱著不切實際的幻想，刻意去追求幸福，收獲的卻常是失敗和憂傷。當一個人把幸福定位在永遠得不到的事物時，最真實的幸福從指縫中悄然溜走了，更多的時候，是人們自己在忽略幸福。經(jīng)常聽到人們抱怨說，現(xiàn)在的物質(zhì)生活水平提高了，幸福感卻越來越少。其實，不是幸福指數(shù)下降，而是人們的心底的欲望越來越高，以至于缺乏了滿足感。殊不知，貧困地區(qū)的求學兒童，能有一本新華字典，也是最大的幸福；陶淵明所過的簡樸的平民生活，“采菊東籬下，悠然見南山”的愜意，讓無數(shù)文人墨客所向往。菊花易得，心境難求。能在耄耋之年拋卻繁華，浪跡于平淡人間，超脫三界之外，不在五行之中，人生如此，更有何求？

曾在微博上看過一段話很有感觸：幸福不是你房子有多大，而是房里笑聲有多甜；幸福不是你能開多豪華的車，而是你開著車能平安到家；幸福不是愛人多漂亮，而是愛人的笑容多燦爛。幸福是最平常的，平常到無處不在；幸福又是稀有的，稀有到有人終其一生，不得其門而入。倘若你要問我，幸福到底在哪里？我會說：幸福是天空，是陽光，是草地。幸福，就是我們的生活。

做義工的收獲與感悟匯編6篇

常言道：為夢想而拼搏，每一天都能過的充實。近期的義工工作馬上就要圓滿結束了，回顧這段時間的經(jīng)歷，讓人記憶深刻，非常難忘。或許我們需要沉下心來認真思考寫一篇心得體會，那么你知道怎么寫義工工作心得體會才能更全面嗎？急你所急，幼兒教師教育網(wǎng)編輯為朋友們了收集和編輯了“做義工的收獲與感悟”，僅供參考，我們來看看吧！

做義工的收獲與感悟【篇1】

作為一個中國人，尤其是作為一名在不久的將來就要踏入社會的大學生，我們應該珍惜大學的時光，努力學好知識，將來為祖國的建設和發(fā)展作出自己的奉獻。使自己無愧為一名中國人。

感謝學校給我們提供的這一平臺，在這里，學到許多東西，也體會到了團隊精神的重要性，加深了我們同學之間的友誼，更加認識到做什么都是很辛苦的。在為地鐵9號線做義工的同時，我感覺特別的充實，上海地鐵工作者為祖國的地鐵事業(yè)作出了巨大的貢獻，國家地鐵的發(fā)展離不開一代代上海地鐵工作者的努力。

我們一行人到達了目的地。在工作人員的分配后，我們各自開展了勞動工作。我認為學校讓我們?nèi)⒓恿x工活動，同時給了我們一個接觸社會的機會，我認為這是非常必要的和必須的。在以后的大學生活里，我一定還會更積極地去參加義工活動。世博熱情還未消減，我們城軌學院又迎來了一場服務熱。此時，我們滿懷熱情來到了地鐵9號線，面對著眼前的求助的人讓我心潮澎湃，更覺得這些志愿活動所富有的意義是多么的有價值在那里，我更加認識到了服務人民、貢獻祖國的重要性。將愛傳遞到每一個角落，讓世界多一些服務所帶來的美好。對于此次實踐活動，我看到了一個干凈、整潔的環(huán)境給人以多么大心情愉悅感，保護環(huán)境是多么的重要，保潔人員是多么的辛苦。

因此，我們通過此次活動會更加珍惜當前的美好環(huán)境、更加敬重默默辛勤工作的保潔人員。過這次義工活動，我除了因幫助那些曾經(jīng)為中國地鐵而奉獻一生的人們而榮幸。最重要的是對中國地鐵上海地鐵的發(fā)展歷史有了更好的認識?？吹搅酥袊罔F前期艱難發(fā)展的辛酸，看到了中國地鐵如今的蓬勃發(fā)展。我認為通過這次義工活動，除了得到我們實踐所需要的學分，并且了解了有關中國地鐵的文化、知識。大家干活都干得十分賣力，在勞動的同時我的感覺特別充實，看著一張張熱情洋溢的臉，深深感到溫暖，感到和諧。作為一名義工，我是幸運的，我也是快樂的。

此次活動問題大多是體現(xiàn)在我們當中的一些志愿者身上。首先，是志愿者的時間意識不夠。其次，是本次志愿者在規(guī)定的集合時間內(nèi)遲到，耽誤了活動的時間，對于活動的組織者提出一些建議。首先，可以在我相信，很多同學都和我們一樣：樂意為大眾服務，因為我們肩負著偉大的歷史使命，我們是祖國的未來，努力學習，服務社會報效祖國，便是我們最高的使命，讓我們一起本著奉獻友愛互助進步的精神發(fā)揚我們志愿者的風采迎接美好未來。此次實踐活動給我留下很有意義的回憶。

對于參加此次義工活動，我覺得收獲挺大，也覺得做義工是我們成為一名優(yōu)秀大學生必須經(jīng)歷的一件事，因為做義工能使我明白我們應該不單單享受社會給我們關愛，也應該盡我們自己所能去回報社會。通過這幾個小時的義工的'活動，見證我自己心里感覺挺幸福，因為畢竟我體會了勞動的快樂和幫助別人收獲的贊許。作為一名義工，我是幸運的，我也是快樂的?？鞓肥浅丝蛯ξ覀兊年P愛和熱情，幸運是我能與大一的新同學互相工作，相互了解?？鞓返氖俏易约旱恼嫘?，換來了別人的真誠，我用自己力所能及行為來點綴別人內(nèi)心的溫暖?？粗粡垙垷崆檠笠绲哪?，深深感到溫暖，感到和諧。讓我們一起擺正心態(tài)，服務別人成長自己。

經(jīng)過義工工作，使我認識了很多東西，很多哲理，令我明白了出來社會工作是不同于在學校學習、考試的，兩者是有大的不同。而且，在學校中學到的知識不一定在工作中用到，工作中的道理是靠自己慢慢地體會的，不是一下子就能學會。做義工不僅充實了我的生活，更讓我感到社會的溫暖，大家因愛走到一起，心心相連，想幫助更多需要幫助的人。每當我想到這樣可以幫到別人，我就提起勁來，努力地做下去。

現(xiàn)在做義工就快結束了，漸漸地，我覺得有些傷感，想到快結束了，心里又有喜又有悲，感覺不是滋味。我有些不舍得那些同我一起工作的義工們，但愿有下次的實踐活動，如果有，我會重新投入工作中，與伙伴們一起體驗幫助別人的快樂。我覺得，做好事，不能想著回報，自己能多做些什么，就盡自己的力，不言苦，不言累，不言謝。我們通過一次次的活動，也是一次次的學習，一次次的成長，一次次的奉獻，將義工的精神發(fā)揚光大。希望有下一次做義工的機會，如果有的話，我會重返義工的道路。

做義工的收獲與感悟【篇2】

“老吾老，以及人之老?！本蠢鲜俏覈膫鹘y(tǒng)美德。x年x月x日，借這次社會實踐的機會，我們一行帶著關愛老人，奉獻社會的的心情來到了“XX敬老院”進行義工志愿服務活動，在那里我們將溫暖帶給老人，將關愛留給老人。

經(jīng)過一段時間的車路，我們到達松鶴敬老院，并在敬老院管理人員的安排下開始了志愿服務。因為時間比較早，老人們還在休息，我們首先進行的清潔工作：擦玻璃、洗椅子、拖地等，雖然活有些多，但大家都干得熱火朝天沒一個人喊累。在干活期間，一位老人，貢獻出自己的小收音機，為我們放著廣播以消除枯燥，讓我們甚是感動。過了一會兒，老人們陸續(xù)起床，我們也熱情地同老人們進行交談，聽老人們講述他們年輕時的故事以及當年艱苦的生活。我們?yōu)槔先藗兂鸾?jīng)典老歌，勾起了老人們美好的回憶。我們的到來為老人們帶來了歡聲笑語，安撫了老人寂寞的心。有的老人甚至激動得流下眼淚，我們安慰了許久才使老人慢慢平靜下來。時間過得很快，將近兩個小時的志愿服務換得老人們的陣陣歡笑，而我們也在老人們的不舍中一一告別。臨別時，敬老院管理人員對我們的志愿服務給與予了高度贊揚。

一直以來對“敬老院”充滿好奇，總認為敬老院里住的是一些非常富有的人，但當真正親身去體會時，才了解敬老院真正的內(nèi)涵。敬老院，住的大部分是老人，但聊天中不經(jīng)意，發(fā)現(xiàn)了一個跟我們年齡相仿的女孩，也是這次義工服務給我印象最深刻的人。她，27歲，身體腰部以下高度癱瘓，靠輪椅行走。當看到我們到來的那一刻時，她投來燦爛的微笑。聊天過程中，并沒有提及她的身體方面的內(nèi)容，而聊的大部分是她的理想抱負和我們的大學生活。在聊天的過程中，沒感覺到坐在我面前的是一個殘疾人，而更像是 一個跟我們一樣有理想有抱負的大學生。不經(jīng)意間看到，她的床邊放著幾本厚厚的書。她說，她每天堅持看書，雖然由于身體條件不能去學校讀書，但她會堅持自己的理想。粗略的翻了翻那幾本書，好多書甚至連我都沒有看過，備感慚愧。以前聽說過各種勵志故事，但沒有想到，類似的事情竟發(fā)生在我的身邊，而且很近很近，而當自己真正遇見時卻是更深刻的感受。突然感覺到，像她這樣條件的人還在奮斗，而我們暖巢中的幸運兒又有什么理由不好好學習。在她面前，突然體會到了自己的渺小，至少從毅力方面，我敗給了她，輸?shù)暮軕K。

通過這次活動，使我更深入的了解了老人的內(nèi)心感受，更深刻的體會到了父母的艱辛與不易。從老人那里學到不少處事為人的經(jīng)驗，了解了許多往昔歲月的艱苦與老一輩的堅強，受益頗深，同時也讓老人們感覺到了下一輩對他們無時無刻的關心;從癱瘓姐姐那里，找準了自己奮斗的方向。體會到人與人彼此之間的關心和幫助能極大地改善人們之間的關系，使人與人之間充滿溫馨、和睦，在整個社會中營造一種彼此關愛、相互體貼、友善美好的氛圍和良好的社會關系。

這次義工活動，使我受益匪淺，想到了一句歌詞：只要人人都獻出一點愛，世界將成為美好的明天。作為當代大學生，在學習之余，進行義工服務活動，在奉獻社會的同時，也會收獲到更多的社會經(jīng)驗。不只是為了這次學期要求而活動，在以后的日子里，我會好好學習，同時，會堅持作為一名義工志愿者的誓言，積極參加各種義工志愿服務活動，為社會奉獻自己的一份力量。

做義工的收獲與感悟【篇3】

3月22日一大早，我著裝整齊準時來到門診大廳，欣然穿上黃老師遞給我的“紅馬甲”，開始了我第二次志愿者服務。與平日里科室工作不同，志愿者的任務主要是積極引導患者就醫(yī)和維護現(xiàn)場秩序，聽上去很簡單，但兩次志愿服務經(jīng)歷讓我感受頗多。

鮮艷的紅馬甲上繡著醒目的“志愿者”三個字，它時刻提醒我：現(xiàn)在我是對外服務的一個窗口，代表的是不僅是個人更是我院的形象，一定要展現(xiàn)出我院志愿者的良好風采。

我站在來往的人群中格外顯眼，時而有前來咨詢的患者和家屬，他們有的焦急萬分、有的憂心忡忡，看到他們臉上的愁容，我內(nèi)心涌起同情和關愛。一位老奶奶，踱著蹣跚的步子走到我跟前，輕身細語地說她想見他孫子，可是不知道他住哪個病房。我看著奶奶的眼睛，下意識地挽起她的胳膊，引著她坐到了椅子上，問清楚情況后我似乎明白了大致情況，心頭多了一份擔憂。摻著她瘦弱的身軀，我感覺心理沉沉甸甸的。放慢步子，我摻著奶奶從門診來到住院部，就這樣靜靜地等著電梯打開，因為此時此刻任何一句無心的話都可能刺激到這個慈愛脆弱的老人。到了4樓，我懷著忐忑的心問了值班護士今天早上送來的病人的情況后，心中的擔子也終于落了下來，小男孩剛剛搶救完已經(jīng)脫離了危險期。我將好消息告訴了奶奶，奶奶仿佛也松了一口氣，嘴里默默念叨著“謝天謝地、謝天謝地”。這時孩子的爸爸快步從電梯出來，一看見奶奶就一邊責怪老人家怎么一個人跑來醫(yī)院了，一邊轉身領著奶奶走向病房，奶奶走到一半好像忘了什么突然回過頭，向我擺了擺手，輕聲地說了聲“謝謝你，好姑娘！”老人的聲音非常微弱，卻又那么有力，這個聲音久久回蕩在走廊里。

病人急救在醫(yī)院是時有發(fā)生的，但對于我來說，卻是第一次感受這么強烈、這么真實。平時我們護士的工作頭緒多、任務重、壓力大，很容易產(chǎn)生厭煩急躁情緒，有時不免會把它帶到工作上來。

南丁格爾曾說過：護理工作是平凡的工作，然而，護理人員卻要用真誠的愛去撫平病人心靈的創(chuàng)傷，用火一樣的熱情去點燃患者戰(zhàn)勝疾病的勇氣。做為志愿者我們更能體會到患者的心境，牢固樹立“以病人為中心”的服務理念，認真聽取患者的心聲和需求，竭盡全力為患者服務，幫助其早日出院。今后，我將一如既往的嚴格按照有關準則，竭誠盡心得為每名患者服務，以良好的精神面貌對待患者、以標準的護理操作幫助患者、以至親的理念去關心關愛患者，您信任我用心，祝愿每名患者都能早日康復。

做義工的收獲與感悟【篇4】

張瑞敏曾說過：“把一件簡單是事情做好就是不簡單，把一件平凡的事情做好就是不平凡。” 我學校就經(jīng)常參加各種活動,但社區(qū)服務對我來說和其他的都不同，是我比較看重的。通過這次社區(qū)義工服務，我明白了許多道理也了解了自己的不足之處。

義工，淺點兒說是義務地為需要幫助的人工作，深點兒說是一份有意義的工作。義工也可以是指自愿地貢獻個人的時間及精神，在不為任何金錢或物質(zhì)報酬的情況 下，為改進社會而提供服務的人士。他的服務范圍很廣，從撿垃圾到服務社區(qū)等等，都是義工可以做的。也許有些人認為做義工是件毫無意義的事情，但是事實上， 只有做了之后才知道。當真正做過一次，有了深刻的親身體驗，也就明白了義工的意義所在。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的，因為我還處于學習的階段，還沒能真正的接觸事業(yè)，沒能真正的了解到工作的難處和辛苦。星期來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎。這次事件給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)理。

在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，給了自己一個滿意的答案，原本以為自己已經(jīng)學會了一些基礎的只是就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還有很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇之前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總會有辦法解決的。

在每次的社區(qū)服務中，雖然服務的內(nèi)容和對象有所不同，但每次的性質(zhì)是一樣的，盡自己所能，帶給別人溫暖和欣慰，在每次的活動中，我感覺我每次的收獲都是不同，這世界上有很多不同類型的人、不同類型的人家，社區(qū)服務為我打開了這么一個窗口，讓我走近接近這些與我有著很大不同的生活境遇的人，讓我在盡自己能力去幫助別人的同時，感受到了生活的復雜與溫暖。

古人云：“窮則獨善其身，達則兼濟天下”。作為社區(qū)義工的我們，無論怎么做，都無法使重度殘疾孩子自理，也無法使一貧如洗的家庭立即擺脫貧困。但我們能給他們一種精神的慰藉，同樣這種慰藉也會通過人性直至我們的內(nèi)心。我

們所能做的，就是在我們的價值領域內(nèi)凸現(xiàn)自己的價值。

每個人的價值觀是不同的，但只要一個人的精神不失，存在于社會的價值不失，這種價值對于社會的發(fā)展就會起作用。馬斯洛的需要五層次認為：人的需要有許多種，包括溫飽在內(nèi)的生理需要，交往，被社會關愛的需要，以及有所追求有所體悟的精神需要。而獲得精神快樂的途徑有兩種：接受和給予。在社區(qū)義工活動中，我感受到的是需要與被需要的快樂，是愛和溫暖的碩果！

做義工的收獲與感悟【篇5】

四月八日清晨，我們一行十三人去了山高幼兒園做義工，義工的內(nèi)容是清洗跑道。

由于是星期天，看不到孩子們，幼兒園顯得特別安靜。我們的工作也靜靜地展開。幼兒園的陳大爺很是熱心，一直幫我們準備水和洗潔精，并且和我們一起干活，還說了大學生要能吃苦之類的話。在最初聯(lián)系幼兒園的時候，陳大爺也一再懷疑我們是不是可以接這個工作，在他看來，“當代的小青年最缺乏吃苦精神”，可是最后看到我們堅持的樣子還是同意讓我們?nèi)フ覉@長商量了。

其實刷跑道并不容易，并不是像我們當初想的，刷跑道僅僅是水、洗潔精、刷子和力量的結合，最重要的還要有耐心去堅持，有誠心去做好。如果我們只把它想成是一個任務，而且是一個沒有任何報酬的任務，也許心勁早已盡失，一段跑道便變成了無休止的夢靨，這個任務也因不斷地重復著一個動作而只剩下乏味；但如果我們把它看做一份神圣的工作，一次純粹的只顧付出而不問回報的善舉，我們就有信念去把它做完，有毅力去把它做好。

說到這里，我想起當天我們踏入幼兒園的時候，陳大爺很急切地問，“你們是真的不收錢的吧，如果不收錢，咱就開工”。我首先感到很不舒服。在大多數(shù)人都把金錢看成衡量一切的圭臬的時候，我們的如此“義舉”，就顯得有些格格不入。此時我想，“義工”這個活動，在鍛煉了我們自己的同時，也將“無私奉獻”的思想再一次傳輸給大家。而我們的行為，正是在呼吁一種愛的回歸，在經(jīng)濟社會這個

背景下，我們每個人同樣都可以發(fā)揮自己的力量，哪怕是周圍這個小社區(qū)，也會因更多人的參與奉獻而更加美麗舒適。

不得不承認，一開始我們確實低估了刷跑道的難度。一小塊地方就要來回刷洗很多次，于是這樣的刷洗動作堅持了一上午后，導致的直接結果就是手臂酸痛，手指也被泡白了，所有的人在接到收工的號令后，都軟癱在了椅子上。每個人臉上都寫著倦意，但同時，我能體會到大家心里的充實感。

臨走時下起了暴雨，大家一起躲進了教室。站在教室的窗前看向窗外，我仿佛看到了一群孩子們天真的笑臉綻放在干凈鮮亮的跑道上，心里有說不出的滿足感，頓時覺得一上午的汗水流的很值得。

如果我們每個人都能把社會看做是一個大家庭，我想每個人都會自然而然地為家庭、為其他兄弟姐妹掏出熱情、拿出真心，那么便沒有了“義工”之類事情的存在，因為人人都在做著自己力所能及的事，因為這個世界已然足夠的和諧。所以，在最后我想呼吁大家行動起來，一起熱愛這個“大家庭”，獻出自己的一份力，為社會、為明天、也

為我們自己有一個充滿愛與希望的“大家庭”！

做義工的收獲與感悟【篇6】

吸取了昨天的教訓，我決定今天只要看到不正確的事情絕對不能再坐視不管，他們做錯了事不能不說他們，哪怕是一點點，我也要讓他們知道對和錯。帶著這種心情，我做義工的第三天開始了，我要用自己微薄的力量給他們帶來一點點的影響和變化。

今天看起來一切正常。特別要說的是，我鼓起勇氣批評了李成成。要是在前兩天我肯定會自己一個人生悶氣，一直什么都不說只是一直看著他，把自己的看法和各種情緒也沒有表達出來，這樣只會讓自己感到不愉快和對自己不滿意，所以我今天把“不!”大聲說了出來。

事情是這樣，今天下午，奧運帶我去活動室，讓我陪他玩汽車?？墒菦]過一會，李成成破門而入。姐姐，他叫道。我以為他是想要和我們一起玩，所以我就說，來吧，一起玩。沒想到，他所謂的和我一起玩是指單獨和我一起玩。所以他走過來一把推開奧運，說：“姐姐，咱倆玩?！眾W運沒站穩(wěn)，摔倒在地上，肯定是摔疼了，他哭了起來?！袄畛沙?你干什么呀!”我將聲音提高了些，可是他竟像是沒聽見一般還拉我的胳膊，一邊說著：“姐姐，玩，玩?！蓖蝗唬蚁氲绞前?，他不懂什么是對和錯。但又轉念一想，不論什么原因我都必須要告訴他!至少讓他知道推人是不對的?！袄畛沙?，這樣是不對的!李成成!你聽我說!”在我叫了兩聲后，李成成才意識到我在和他說話?！袄畛沙桑褗W運扶起來!”我見他聽見了便把聲音放小了些。“我就不!”他說，他站在一旁，不動?！澳惴霾环?”我說。見他不僅不聽我的話還竟然笑了起來，我又頓時生氣起來?？墒牵蛟S他知道我在維護奧運，他覺得很生氣，又踢了奧運?！袄畛沙?你干什么啊!!”看到那一腳，竟感覺像是踢在我身上。我趕忙把李成成往一旁拽。就這樣，我們僵持住了。我真的是對他沒辦法了。突然，我想到，我?guī)Я颂枪?，想著能不能用糖果緩解一下氣氛。我決定我不對他這么兇了。我輕輕笑了笑，說，”李成成，你吃糖不?”、希望我的聲音顯得溫和些?！岸鞫?吃!吃!”他說著，眼中頓時放出光芒，上前抓我的手，要找糖?！安恍?”我說，將手背后，“你把奧運扶起來?！眾W運年齡也小，坐在地上也只知道哭?！拔遥?，我扶他起來，姐姐，你給我糖?！崩畛沙尚÷曊f道。不知為什么，聽完他這句話我一下子不生氣了。呵，他也是個10歲左右的孩子啊，況且他也是因為腦子有了問題才被送來援助中心的?！昂煤?，我肯定給你?！彼芄?，很快把奧運扶了起來，雖然扶奧運的動作很不輕柔?！敖憬悖o糖!”他說。他還惦記著糖呢!到底是小孩!我給他了3個(平常我只給1個的，因為我覺得知錯能改是值得表揚的)，他開心地笑了。我趁熱打鐵，便說：“李成成，你要記住，以后不能打架。你要什么給姐姐說，給老師說，要東西不能搶。你聽見沒?”我竟在給他講道理，呵，不知道他到底聽懂沒，但是，他沉默了一下，又“嗯”了一聲。我想他是明白了吧。