少兒籃球教練培訓工作年終總結
發(fā)布時間:2022-10-24 籃球教練工作總結 校園籃球教練工作總結 培訓班籃球教練工作總結韶光易逝,根據學校有關領導的安排,我們可以開始寫個人籃球教練工作總結了工作總結可以幫助我們從工作實踐中去總結成績與經驗,找出不足與教訓,寫工作總結思路要清晰,方向要明確,內容要有理有據,在寫籃球教練工作總結中,哪些需要重點講呢?考慮到您的需求,,以下是編輯精心準備的“少兒籃球教練培訓工作年終總結”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
少兒籃球教練培訓工作年終總結【篇1】
本暑假期即將結束,我結合我校實際,認真抓好籃球隊的訓練。在教學訓練中堅持依法治教,以德治教,加大教學力度,按計劃,有目的,有內容,有質量地提高訓練水平,為備戰(zhàn)“三好杯”打下堅實的基礎。
籃球運動是一項動作比較復雜,變化多樣,靈活性,技術性和競爭性都比較強的球類運動。要想學好打籃球,首先要使學生建立起籃球運動的基本技能概念,如熟悉球性和控球能力,體會動作要領,初步掌握籃球最基本技術、戰(zhàn)術,發(fā)展學生靈敏協(xié)調等身體素質。
本暑假期間籃球訓練內容豐富多彩,按計劃進行下列內容訓練:①熟悉球性。②基本站立姿勢和持球方法。③原地、行進間運球。④原地行進間雙手胸前傳、接球。⑤原地雙手胸前投籃。⑥行進間直線運球。⑦行進間曲線“之字型”運球(伴有半轉身、全轉身、跨下、身后運球等)。⑧移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技術。⑩籃球戰(zhàn)術等等。
在基本技術的訓練過程中,隊員們身體素質相對較差,跑跳能力不強。所有隊員對籃球都比較陌生,連基本的運球、傳球、投籃都不熟。因此訓練上難度很大。我著重從籃球知識入手,對隊員們詳細講解了籃球的規(guī)則,使隊員們明白了籃球的自身特點,在訓練中讓隊員明白運球、傳球是籃球比賽中的關鍵技術,通過熟練掌握基本技術和嫻熟的基礎配合(傳切、突破、掩護等),使未來在比賽中掌握比賽的主動權。
對運球的訓練
運球在比賽中是非常重要的技術環(huán)節(jié),在快速推進的進攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等??梢哉f,一個隊如果在比賽中不會帶球,控制球,那么這支球隊肯定輸球。正是由于運球是籃球進攻戰(zhàn)術的重要組成部分。在訓練中我首先對運球的手法進行教學,我發(fā)現容易錯誤的使用手腕用力,而沒有用小臂按拍球,運球時喜歡眼睛看球,球感差,因而在訓練中我安排了大量的運球練習,包括體側運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“Z”字型以及繞“8”字型運球,這些動作在比賽中都是比較經常使用到的技術動作。把運球練習結合到比賽中去,例如對隊員的運球時間進行比賽,最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰,或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動性,又可以在練習中逐步提高球性,達到訓練的目的,一舉兩得。
對傳、接球的訓練
傳、接球和運球一樣,是籃球競賽中運用最多的技術,它是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶。是實現戰(zhàn)術配合的具體手段。是比賽中運用最多的基本技術。傳、接球技術的好壞直接影響進攻戰(zhàn)術配合質量。因此我十分重視傳、接球的訓練。在訓練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球,重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球、傳反彈球等等。易犯錯誤是:全手掌觸球,手心沒有空出,手指僵硬,兩拇指距離過大或過小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此在訓練中我經常提醒隊員要時時注意自己的手型。傳、接球的訓練步驟應建立在正確的動作概念上,從原地傳、接球開始,再進行移動傳、接球的練習。使傳球、接球與腳步動作結合起來,不斷提高對抗強度,提高傳、接球的運用能力。
防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)
防守技術是隊員在防守時,為了阻撓和破壞對手的進攻,達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。初中生籃球運動水平較低,在比賽中往往注重進攻忽視了防守的重要性。在訓練中我先教隊員防守無球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念。防守練習可以先在消極對抗情況下練習,再進行積極對抗情況下練習。加強防守步法的訓練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習,要求防守隊員積極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負責防好。
進行體能強化訓練,增加體能儲備
我校學生體質較差,在訓練中尤其讓人擔憂,無法完成訓練計劃,而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目,它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術任務。現在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準"。中學生也不例外,只有體力跟上比賽的要求,在比賽中我們才有可能取得主動。在訓練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限,每次訓練課后,還要進行一些體能方面的訓練,提高速度、耐力、靈敏等素質,鍛煉他們頑強的比賽作風。
多進行教學比賽,增加隊員實戰(zhàn)經驗
比賽是檢驗一支球隊平時訓練水平的質量好壞的標準。在集訓期間,我聯系其他兄弟學校的球隊,比如:景炎、市五中打友誼賽,在比賽中發(fā)現不足之處,和金老師一同探討、交流,在訓練中得以改正。
總之,我校男子籃球隊起點低、身高矮的特點,要想在“三好杯”上有所作為必須科學的訓練,不斷積累經驗,尤其對運動員心理、智力、作風、意志等因素的研究是十分重要的。對其進行有效的訓練,將會使籃球運動員綜合能力更具有全面性和實用性。
少兒籃球教練培訓工作年終總結【篇2】
_年鄒城市籃球協(xié)會在市委市政府的正確領導下,在市體育局的支持指導下,以及社會各界的大力關心下,協(xié)會以“推廣、普及、提高全市籃球運動”為己任,廣泛組織和開展了一系列籃球賽事、籃球交流等活動。通過協(xié)會的共同努力,全市的籃球運動得到了進一步普及,籃球俱樂部群體不斷擴大,推動了全市群眾體育運動的開展,為增強全民身體素質做出了積極的貢獻。
一、強化內部管理,打造人才隊伍
努力探索新時期開展協(xié)會工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會組織機構、管理模式、運行功能。以推廣、普及、提高籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè),有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結合作、勤奮踏實的集體。領導班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個部門各司其職,積極為協(xié)會的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動。
協(xié)會繼續(xù)加強對運動員、裁判員和教練員的管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術、理論水平和實踐能力,認真開展裁判員和教練員的培訓,積極培養(yǎng)他們在市直各機關、廠礦企業(yè)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動中發(fā)揮指導作用,以全面提高我市籃球整體水平起到了積極作用。
二、突出競賽組織工作,精心籌劃全市籃球聯賽
籃球運動在我市有著濃厚的群眾基礎,深受老百姓的喜愛,每年的全市籃球聯賽都成為了茶余飯后的焦點話題,在比賽期間群眾座無虛席,加油聲、歡呼聲此起彼伏,是廣大球迷的一大盛事?;@球協(xié)會成立六年來,每年都精心組織1-2次全市籃球比賽,尤其是今年的全市籃球聯賽呈現出了較多亮點,賽事組織井然有序、參賽隊伍不斷壯大、裁判執(zhí)裁水平不斷提高,協(xié)會主要著手在以下四個方面做了工作:一是積極與關心籃球事業(yè)的社會各界人士達成共識,籃球聯賽的舉行事關鄒城籃球事業(yè)的發(fā)展,通過社會各界的鼎力支持為籃球聯賽的舉行奠定了物質基礎;二是加大宣傳力度,讓熱愛籃球運動的群眾積極參與,今年共有21支籃球隊參賽,囊括了企事業(yè)單位、駐鄒企業(yè)及籃球愛好者,參賽隊伍的壯大為籃球聯賽的舉行奠定了群眾基礎;三是加強了裁判的培訓和選拔,聘請高貴磊老師講解籃球規(guī)則和執(zhí)裁心得,臨場進行了指導,并為裁判員購買了最新《籃球規(guī)則》和《裁判員手冊》,優(yōu)秀的裁判員隊伍為籃球聯賽的舉行奠定了人才基礎;四是優(yōu)化賽事環(huán)境,購置了24秒計時器、違規(guī)顯示器、蜂鳴器、發(fā)球權顯示器、專用記錄表等籃球比賽專用器材,并安排專人對場地進行清掃、上油工作,在場地器材上為籃球聯賽提供后勤保障;
三、積極加強同周邊縣市之間的交流
近年來,通過多方面的協(xié)調努力,積極組隊參與兄弟縣市區(qū)籃球賽,今年在和盛公司、黃山茶莊等企業(yè)的大力支持下,邀請了濟寧、兗州、棗莊、魚臺等地的籃球隊來鄒交流,利用多種形式促進我市籃球運動整體水平的提高,也加強了于周邊縣市的友好往來,交流了球技、加深了感情。
四、積極引導基層賽事,在廣大群眾中推廣籃球運動
今年,籃球協(xié)會努力協(xié)調安排各籃球隊進行交流賽、熱身賽,保證了一個月3-4次籃球活動,還承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。
通過我們過硬的業(yè)務水平和廣大裁判員、工作人員嚴謹認真的工作態(tài)度,基層單位和協(xié)會會員對我們的工作都表示非常滿意。這為協(xié)會在廣大籃球愛好者中樹立了良好的形象,為在廣大群眾中普及和推廣籃球運動起到了積極的作用。
五、下一步工作計劃
籃球協(xié)會下一步工作以關于實施社會組織“五項工程”提升基層組織服務能力的實施方案為指導,進一步解放思想,開拓進取,優(yōu)化協(xié)會運行機制,實現協(xié)會又快又好發(fā)展。廣泛開展籃球運動,壯大籃球愛好者隊伍,進一步提高籃球運動水平,推動我市籃球事業(yè)的發(fā)展。
(一)以“五項工程”實施為契機,積極開展籃球協(xié)會黨的工作,理順協(xié)會黨組織和黨員隸屬關系,完善協(xié)會黨組織建設;不斷健全完善協(xié)會內部結構體系,規(guī)范會員大會、
會員代表大會、理事會、監(jiān)事會、裁判委員會、財務委員會等機構,依法推選組織內部成員,并實行聘任制;健全各項規(guī)章制度,從制度上不斷完善協(xié)會依法規(guī)、按章程開展活動的自律機制;
(二)高水準、上檔次,打造全市籃球聯賽。經過籃協(xié)幾年來的努力,籃球聯賽按照預定計劃逐年在實施中,下一次聯賽籃球協(xié)會將及時召開賽事籌備工作會議,制定具體的實施方案。
(三)繼續(xù)加強與周邊縣市的訪問交流,及時掌握發(fā)展動態(tài),提高技戰(zhàn)術的實戰(zhàn)能力。
(四)利用籃球平臺廣交朋友,廣泛宣傳
利用好協(xié)會這個平臺,宣傳鄒城市籃球運動,學習先進的籃球發(fā)展理念,主動邀請本地和外地的籃球隊走進學校、社區(qū)、機關、企事業(yè)單位,從而帶動群眾性籃球運動的發(fā)展。 _年即將過去,__我們將在市體育局的正確指導下,在全體會員的共同努力下,進一步解放思想、與時俱進,不斷開創(chuàng)鄒城市籃球協(xié)會工作新局面。
少兒籃球教練培訓工作年終總結【篇3】
20xx年是我?;@球隊豐收的一年,在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學組男子冠軍,女子亞軍的好成績,成績的取得來自于很多方面的努力,同時通過比賽也發(fā)現了隊員的不足,一、有的學生思想不端正,覺得自己馬上要畢業(yè)了,要離開籃球隊,比賽的輸贏已經不在乎,出現了不想上場比賽和即使上了場也不好好參與的情況;二、學生不能很好的貫徹教練的指導思想,一丟了球就亂了陣腳;三、學生體力跟不上,幾個回合下來就有點體力不支,這樣技術動作就變形了,學校籃球隊訓練總結。四、投籃命中率偏低,浪費了多次的進攻機會。比賽結束后,在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓練和調整,取得了一定的效果。訓練總結如下:
一、要培養(yǎng)較高運動技術水平的人才,必須明確目的和任務
籃球隊的訓練是學校運動訓練的一個組成部分,是貫穿普及和提高相結合的體育方針,促進學校普及,提高籃球運動技術水平的主要基地。首先要增強運動員的體質,不斷提高機體的能力,發(fā)展一般的和專項的運動素質。有了過硬的身體,才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術和戰(zhàn)術,只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育,培養(yǎng)運動員高尚的道德,優(yōu)良的作風,堅強的意志和品質。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學生。
二、根據學生的年齡特征,充分利用學校現有的條件器材,做好主導作用
在教學中,學生是主體,教師起著主導作用。要想訓練出一支好球隊,教師要調控好方方面面的問題。如長時間的訓練,教師和學生一定要有良好的身體素質,要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學生的訓練熱情充分發(fā)揮出來,使師生的思想統(tǒng)一,目標、行動要一致,只有這樣的教學訓練才會有所成就。所以教師在訓練時一定要做好主導的作用。首先,要培養(yǎng)學生對籃球運動的愛好。因為愛好是最好的.老師,小學生正處在好動的年齡階段,老師平時在體育訓練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動,要有奉獻精神。其次要培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在訓練中還要讓學生繼續(xù)進行體能訓練。只有堅實的機體才適應各種訓練。因此,在訓練中教師要注意對他們講述從中的理由,讓他們知道機體訓練的重要性。那么要學生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅實的身體,過硬的專業(yè)技術,這更能樹立在學生心目中的形象,在學生中也要樹立標兵,使大家有榜樣,這樣使他們的意志品德、精神風貌得發(fā)升華,從而訓練便能更自覺更積極了。再次要對學生進行思想教育,思想教育對體育訓練來說很重要,小學生正處于好動、好強的年齡階段,而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據學生這特征在訓練中對學生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓練中對學生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團結協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風,才有凝聚力。
三、堅持改革創(chuàng)新,進行科學訓練
根據我們訓練時間短、條件差、基礎差、起點低的具體情況,摸索出一些有效方法。
1、關于選才。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓練的成敗,通過幾年的實踐,我總結出切合實際的選才原則標準:
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。
技術方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現學生的基本技能。
2、身體訓練。
沒有良好的身體素質,便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰(zhàn)術、及強大的訓練和比賽。
籃球運動專項身體素質,就是與籃球運動特點相適應的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
3技術、戰(zhàn)術和心理素質訓練。
技術訓練一定要切合實際,適應比賽,使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術。戰(zhàn)術運用是根據比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術特長,團結協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關,要重視心理訓練。
總之,平時多與附近的小學進行比賽,不斷改進訓練方法,進一步提高技術和技能,善于總結經驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
少兒籃球教練培訓工作年終總結【篇4】
我校小學部女子籃球隊自組建以來,經過近四個月的訓練,隊員在思想作風、身體素質、基本技術、戰(zhàn)術方面有了不同程度的提高,現將工作總結如下:
一、思想作風
思想作風是球隊思想教育的一個很重要的部分,只有嚴格管理和科學訓練相結合,才能培養(yǎng)出技、戰(zhàn)術、身體素質良好的球隊。為達到目的,我在訓練中堅持從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,以集體為最高榮譽,把這種硬作風滲透到訓練場上,和隊員學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務來抓。
二、身體素質訓練
在進行一般訓練時,主要以速度、力量、耐力等素質為主。進行專項身體素質訓練時,主要以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)斗的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是結合籃球技、戰(zhàn)術意識進行的專項訓練。
三、技、戰(zhàn)術訓練
在全面訓練的基礎上,特別突出重點練習,從中培養(yǎng)學生的籃球組合、跑位、傳球、投籃、掩護等技、戰(zhàn)術的專項意識,使隊員充分發(fā)揮自身的個人技術特點,強調以幾個點為中心,加強掩護,反跑,和空切的小局部配合,力爭全面、實用、準確、熟練,并在實戰(zhàn)中檢驗。
四、改進
1、加強實戰(zhàn)訓練,鍛煉心理素質,但要注意適度,防止受傷及體力下降。
2、比賽前的興奮度需提高,并且不能輕視對手,對于實力較弱的對手我們打出水平,絕不留情;對于實力較強的對手,我們嚴防死守,不放棄,避免失誤。
3、好的訓練方式繼續(xù)發(fā)揚下去。
4、賽前調查對方的實力和基本概況。
由于在選拔隊員方面中存在問題,加上學生全是新選拔的隊員,沒有任何基礎,只有個別女生有點基礎。為能培養(yǎng)一支作風過硬、技、戰(zhàn)術精良的女子籃球隊,我會努力不懈,為振興我校女子籃球事業(yè)做出更大的貢獻。
少兒籃球教練培訓工作年終總結【篇5】
本學年我主要是負責籃球校本課程的教學。本學年學生報名參加籃球校本課程非常踴躍,表現出了很高的積極性。本學年我根據學生的身體特點安排了以掌握基本籃球技術為主的教學內容。
本學年前半段時間,主要是讓學生學習運球和運球跑三步籃的技術動作,使學生對籃球有個初步的了解,培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學的時候,我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重復練習,而是在講授完基本動作要領,學生熟悉后通過各種游戲活動提高學生的籃球技能。校本課程是以培養(yǎng)學生的興趣為主教學目的的,那么對于中學生來說,尤其是這些第一次接觸籃球運動的學生來說尤為重要。
游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段,所以將教學內容置于游戲中寓教于樂,很好的達到了教學目的。在掌握了基本的運球及跑籃技術之后,我又進一步提高了教學難度,由一個人的活動變?yōu)閮蓚€人互相配合才能完成的練習原地傳球及行進間傳球?,F在的孩子基本是獨生子女,他們個人活動能力都很強,但是需要兩個人或是多個人配合進行活動時,他們又表現得明顯不如一個人。所以通過讓學生學習兩個人或是多個人的傳球技術,就是培養(yǎng)學生的合作精神。個人的力量是微不足道的,一個要想在社會取得成功和成就,就需要與人合作,需要得到他人的幫助,孤軍奮戰(zhàn),難成大業(yè);現代社會競爭日趨激勵,努力培養(yǎng)競爭意識和能力有助于學生走出學校,走向社會能很好的適應社會。(WWW.jk251.coM 教師范文大全)
在本學年的后半時間里,我主要是組織學生進行三對三或是五對五的教學比賽,讓學生將本學期所學的籃球基本技術運用到實踐中。在實踐中找到不足,并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現象;雖然他們很長時間也投不進去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的配合,但是他們戰(zhàn)勝了自己,他們在進步,他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。
本學年籃球校本課程存在不足的方是,低年級學生由于力量的不足投籃比較困難,積極性不是很高。由于人比較多,場地少,學生練習的次數不是很多,沒有達到預想的效果。
回顧一個學期校本課程的教學,有收獲、也有不足,我將不斷努力學習、總結、提高,爭取在新的學期里使我的校本課程教學更一層樓。
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女籃球教練年終工作總結(6篇)
彈指之間,按照學校領導的安排,我們要開始準備好籃球教練工作總結了,工作總結是一種工作方法,是我們工作中必不可少的一部分,我們在寫工作總結的一定要注意結合自身實際情況書寫,那么籃球教練工作總結應該怎么寫呢?考慮到您的需要,幼兒教師教育網編輯特地編輯了“女籃球教練年終工作總結”,希望對您有所幫助!
女籃球教練年終工作總結 篇1
通過幾年大學學習的體會,然后經過幾年帶隊的實踐,我發(fā)現“準確、快速、靈活”的指導思想,不僅與目前我國籃球運動的發(fā)展狀況相適應,也完全適合于中小學籃球運動的訓練工作。
一、“準確、快速、靈活”的意義及其關系。
“準確”是籃球運動中的一個突出矛盾,通常在比賽中因傳球準確性差造成很多失誤,或因投籃不準帶來比賽的失敗?;@球比賽本身攻守雙方一切技術、戰(zhàn)術的應用和對抗的焦點就是圍繞解決能否干擾對方的一切行動的準確性并爭取自己盡量多把球投入對方籃圈,因此,不難看出“準確”的重要。
“快速”的目的是為了出其不意,攻其不備,可以造成以多打少;“靈活”是隨機應變,克服不利條件,爭取有利局勢,沒有“快”就沒有“靈活”,“快”與“靈”為“準確”創(chuàng)造條件,保證“準確”的發(fā)揮,“快”與“活”是手段,“準確”是目的,反之,“準確”的動作縮短了時間,爭取了速度,“準確”的投籃又逼使對方擴大防區(qū),而對方防區(qū)的擴大,更有利發(fā)揮“靈活”和“快速”的特長。由此可見,“準確”是三者核心,應占首位。
二、在籃球隊訓練中的運用
我一直擔任校男籃教練工作,通過幾年來的實踐,我在訓練比賽中注意貫徹“準確、快速、靈活”這一指導思想,取得了顯著的成績。我校男籃在參加市級比賽中,多年保持前幾名的地位。
三、訓練措施和方法。
“準確、快速、靈活”的指導思想是在平時訓練中不斷總結而形成的,且在比賽中得到體現,為了確保球隊形成“準、快、靈”的風格,采取了下列具體做法:
(一)認真擬定訓練計劃,從組織、思想、技術、戰(zhàn)術、身體素質等具體環(huán)節(jié)上從嚴、從難地進行訓練。
(二)起點抓得早,注意銜接好。學校里隊伍的銜接,以保證“準、快、靈”風格能早期形成和不斷提高。
(三)要有計劃的認真選材
1、學校里的級際比賽要形成制度化,形成廣泛的群眾基礎,不斷吸取新鮮血液充實到運動隊里來。
2、體能條件優(yōu)良,除要求速度較快外,著重強調彈跳力好,動作敏捷、靈活、視野寬闊。
3、對籃球運動有濃厚興趣,意志頑強,能吃苦耐勞。
4、文化學習認真,成績較好。
四、加強訓練工作
對球隊的訓練,管理嚴格,不斷要加強思想教育,以培養(yǎng)其意志、作風,形成籃球運動員的典型風格,加強素質訓練,在“準、快、靈”方面下功夫,處理好“準、快、靈”三者之間的辨證關系。提倡在三從一大的訓練原則的前提下,著重“五抓”“三突出”的訓練。
“五抓”為:
1、抓基礎。抓好身體素質基礎(快速跑,快速起動、彈跳力、力量和觀察能力,反應與應變能力等)與技術基礎(控制和支配球的能力,基本技術、銜接、緊逼防守,平步防守與搶斷等攻擊性防守等)。
2、抓對抗。有球或無球對抗,速度對抗,彈跳對抗,力量對抗,攻守對抗等,重點是一打一的訓練。
3、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外,訓練中常有計劃地安排一些比賽,如特定規(guī)則的比賽,友誼比賽,適應性比賽等。
4、抓中鋒和核心隊員的培養(yǎng)。這兩個關鍵人物,要花力量,花時間專門進行單獨訓練。
5、抓投籃命中率。強調訓練中任何一樣技術訓練都應與投籃結合起來,每次訓練都安排投籃練習。投籃可采用定位、連續(xù)投、平步跳步投籃等,戰(zhàn)術練習與投籃命中率要結合起來抓。
“三突出”為:
1、突出“準確”。投籃準,(方法多,突出自己的特長,掌握各種位置,各種距離的投籃,其中強調抓好中投,打“成功率”戰(zhàn)術);傳球準,(各種傳球方法要求人到球到);判斷準,(要求隊員了解場上雙方位置和球的關系,強調站位);空間與時間概念準。
2、突出“快速”。加強快攻意識,提高快攻質量,解決好發(fā)動快攻的時機,處理好快攻三個階段。
3、突出“靈活”。要不斷提高隊員視、聽覺器官的功能,加強信號訓練。戰(zhàn)術訓練時要注意講解,培養(yǎng)隊員思維記憶能力、加強移動訓練,訓練中增加方向上、速度上的變化,強調真假變化、攻守變化等。
籃球運動這一項目對人來說是鍛煉身體的好方法,在我國喜愛的人極為廣泛,對于籃球技術來講,這是一門科學,有待人們反復實踐,不斷提高,在校出成績,畢業(yè)出人材,希望有更多的同仁為籃球事業(yè)作出貢獻。
女籃球教練年終工作總結 篇2
我校小學部女子籃球隊自組建以來,經過近四個月的訓練,隊員在思想作風、身體素質、基本技術、戰(zhàn)術方面有了不同程度的提高,現將工作總結如下:
一、思想作風
思想作風是球隊思想教育的一個很重要的部分,只有嚴格管理和科學訓練相結合,才能培養(yǎng)出技、戰(zhàn)術、身體素質良好的球隊。為達到目的,我在訓練中堅持從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,以集體為最高榮譽,把這種硬作風滲透到訓練場上,和隊員學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務來抓。
二、身體素質訓練
在進行一般訓練時,主要以速度、力量、耐力等素質為主。進行專項身體素質訓練時,主要以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)斗的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是結合籃球技、戰(zhàn)術意識進行的專項訓練。
三、技、戰(zhàn)術訓練
在全面訓練的基礎上,特別突出重點練習,從中培養(yǎng)學生的籃球組合、跑位、傳球、投籃、掩護等技、戰(zhàn)術的專項意識,使隊員充分發(fā)揮自身的個人技術特點,強調以幾個點為中心,加強掩護,反跑,和空切的小局部配合,力爭全面、實用、準確、熟練,并在實戰(zhàn)中檢驗。
四、改進
1、加強實戰(zhàn)訓練,鍛煉心理素質,但要注意適度,防止受傷及體力下降。
2、比賽前的興奮度需提高,并且不能輕視對手,對于實力較弱的對手我們打出水平,絕不留情;對于實力較強的對手,我們嚴防死守,不放棄,避免失誤。
3、好的訓練方式繼續(xù)發(fā)揚下去。
4、賽前調查對方的實力和基本概況。
由于在選拔隊員方面中存在問題,加上學生全是新選拔的隊員,沒有任何基礎,只有個別女生有點基礎。為能培養(yǎng)一支作風過硬、技、戰(zhàn)術精良的女子籃球隊,我會努力不懈,為振興我校女子籃球事業(yè)做出更大的貢獻。
女籃球教練年終工作總結 篇3
體育傳統(tǒng)項目學校是指多年來該校在一或兩個運動項目上已具有廣泛的群眾性和相當的運動水平,長期以來形成傳統(tǒng)的學校。我校自二0__年被市教育局、文體局確定為“青少年籃球業(yè)余訓練網點校”以來,把普及籃球項目做為學校特色項目來抓。隨著我?;@球運動廣泛、深入開展,近年來,這一運動已經成為我校展示體育風采的一道亮麗的風景線。我?;@球運動的普及和水平的提高均得到上級與同行的認可與肯定。
為進一步弘揚我?;@球特色項目建設,使我?;@球運動普及和水平再上一個新的平臺。本人認為,在今后教學組織、訓練及機制管理上還應做到分層遞進,整體提高。
一、構建籃球課堂教學內容體系和教學策略
要使全校學生普遍參加籃球活動,人人都會玩籃球,課堂教學是基礎,它是學生獲取籃球知識,掌握籃球技能的主要陣地。
在現行體育與健康(小學)教材中籃球教學內容沒有形成體系,教學目標不夠明確,給教師的教學帶來很大的盲目性。我們應綜合體育與健康各年級教材,根據不同年齡階段的學生身體發(fā)育的特點,對1--6年級教材中的一些選學內容進行適當的調整,合理的安排籃球教學內容和輔助素質練習,從而達到分層遞進,不斷提高訓練水平。
1、教學內容分層安排:
一年級安排以原地左、右手運球、面對面拋接球、直線跑、
跳等練習;
二年級安排以原地左右手運球、原地雙手胸前傳接球、行進間往返運球、運球急停、急起往返、跳繩、單雙腳跳、往返摸線跑、投壘球等練習;
三年級安排以行進間曲線往返運球、運球急停、急起、雙手胸前跑動傳接球、原地單雙手胸前投籃、雙人攻防練習、60米加速跑、200米耐力跑、立定跳遠、單腳跳.仰臥起坐、立臥撐等練習;四年級安排以行進間往返變向運球、運球接跑籃、跑動傳接球上籃、雙手胸前投籃、單手肩上投籃、攻防練習、60米、100米快速跑、400米、800米耐力跑、立定跳遠、單腳跳、引體向上、府臥撐、步伐移動等練習;
五年級安排以雙手胸前跑動傳接球上籃、假動作突破運球上籃、全場往返運球上籃、傳接傳切配合上籃、快攻傳球跑動上籃、人盯人攻防練習、800米、1000米跑、變速跑、摸線往返跑、仰臥起坐、府臥撐、引體向上、擲實心球等練習;
六年級安排以過障礙變向運球、全場人盯人攻防練習、定點投籃(單手肩上投籃)、行進間急停跳投、區(qū)域聯防、小組對抗賽、60米、100米加速跑、1000米變速跑、往返摸線跑、助跑摸高、單腳跳、連級蛙跳、府臥撐、引體向上、擲實心球等練習;
2、籃球課堂教學策略:
(1)從培養(yǎng)和發(fā)展學生的興趣入手,力爭每堂課前安排熟悉球性或與籃球相關的練習。
(2)要求教師對籃球基本技術教學,動作要規(guī)范、正確。
(3)籃球技術教學與身體素質練習相結合。
(4)要切合小學生的實際情況進行教學,不急于求成。
(5)籃球教學內容列入學期考查內容中,布置給學生,讓學生明確目標,促進自學自練。
二、構建以三個保證為前提,以課堂教學為主線、以比賽為動力的活動模式
根據學校構建籃球傳統(tǒng)校目標要求,應采取以下管理策略
(一)做到“三個保證”
1、場地器材保證:學校應對全校訓練的場地合理安排規(guī)劃,并為年段或班配備相應數量的小籃球,保證體育課教學、活動的順利開展。
2、時間上的保證:各年段每月安排二節(jié)籃球教學課和一節(jié)活動課,進行籃球基本技術的練習。
3、輔導人員的保證:由體育教師、班主任、體育委員、體育小組長組成階梯型輔導隊伍。具體分工:體育教師負責技術指導,班主任全面管理,體育委員和體育小組長負責各小組的分組練習。通過教師指導、學生互幫互學,促進各年級運動水平的提高。
(二)以“教學”為主線:專任教師以學校制定的籃球訓練目標和要求,根據各年級訓練內容,認真抓好學生基本動作和基本技能的訓練,上好普及班、提高班、課外活動課。激發(fā)學生興趣,為提高普及和整體的運動水平奠定良好基礎。
(三)以“比賽”活動為模式:學校應把籃球比賽列入學校校歷。每學期安排1—2次籃球單項競賽,為學生構建自我展示平臺。如:各年級比賽項目
一年級以原地左、右單手運球、直線運球比賽等;
二年級以原地左右手運球、行進間直線往返運球接力比賽等;三年級以行進間往返運球接力、曲線往返運球接力、定點投籃、半場五分鐘鐘連續(xù)投籃比賽等;
四年級以行進間運球接力、定點投籃、兩人跑動傳接球、半場人盯人防守、三人籃球賽等;
五年級以運球接力、一分鐘連續(xù)投籃、一分鐘全場跑籃、三人半場人盯人比賽、全場五對五比賽等;
六年級以變向運球接力、運球過障礙物接力、定點投籃比賽、.全場五對五比賽、師生聯隊友誼賽等;
“學而不練則不熟,練而不比則沒提高”。通過課外活動豐富多彩的籃球比賽,讓學生發(fā)現自己的不足,學到別人的各種長處,促使他們在今后的學習中更加主動的去參與學習;同時能培養(yǎng)學生不怕苦、不怕累、勇敢頑強的拼搏精神;培養(yǎng)組織、判斷、反應能力,提高學生整體綜合身體素質。通過比賽我們可以看到學生在比賽場上表現出來的意識、能力的進步。
三、積極發(fā)揮校園媒體作用,營造籃球運動良好氛圍,增強學生對籃球運動的感性認識
良好的教學氛圍,是一種具有感染性的催人向上的教育情境,能
使學生受到感化和熏陶,產生感情上的共鳴。它直接影響到師生的關系、雙方信息、感情上的交流以至整個教學效果。積極向上的氣氛符合學生求知欲的特點,這是教學的基礎,也是學生進行創(chuàng)造性學習的必要條件。校園媒體在學校素質教育中發(fā)揮著舉足輕重的作用,是學生收集信息、增長知識的陣地。我們充分利用這一陣地,對學生進行籃球運動的宣傳。學校體育教研組可指派一些學生收集、整理、出刊、播放籃球知識和信息。
具體采取的策略是:
1.利用每周的“校紅領巾”廣播站,開設“籃球樂園”欄目,播放籃球知識,國內外籃球戰(zhàn)況,籃球節(jié)目預告等。
2.以班級黑板報為陣地,每學期刊出二期以籃球為重點內容的體育???。
3.發(fā)揮學校宣傳窗作用,展示本校學生中涌現出來的籃球尖子的運動身影,個人簡介,?;@球隊參加各級比賽的獲獎情況.展示國內外優(yōu)秀籃球運動員的圖片資料。以此來激發(fā)學生的學習熱情,形成“比、學、幫、超”的活動氛圍。
4.利用科教手段在下雨天的體育課、活動課轉播國際國內的籃球賽事,放映實況錄像,觀看籃球基本功.基本技能的教學片。
通過以上手段,讓學生逐漸了解籃球比賽規(guī)則,強化比賽規(guī)則意識,學會欣賞比賽;在形象生動、氣氛熱烈的比賽場面中受到感染,激發(fā)學生的興趣,形成良好向上學習動機。
女籃球教練年終工作總結 篇4
在社聯以及校團委的正確領導下,籃球協(xié)會會員的共同努力下,籃球協(xié)會在本學期里更加成熟了一些, 本學期中,籃球協(xié)會積極的參與社聯組織的各項活動,在校園籃球的比賽中影響很大,為社聯、同學們貢獻了自己的一份綿薄之力。在_年度經常與各個協(xié)會共同為廣大會員以及學校、同學們組織比賽,加強與增進了相互的了解。
在這學期的工作中,我們發(fā)現了協(xié)會中出現的一些問題。首先,協(xié)會的宣傳不到位,協(xié)會的時間經常和同學們的日常生活相沖突;其次,大多數會員的活動積極性不是很高,有的還不能積極參加活動;再次,由于這學期那新的時候,新的會員不是很多,所以明年我們將大力進行協(xié)會宣傳,以便在那新的時候多為協(xié)會注入新鮮的血液和強大的動力。
雖然今年我們的工作還不是很到位,但是,我們立志傾注所有的激情、智慧、心血去探索成功的道路。
籃球協(xié)會在本學期的工作即將落下帷幕,其中有成就也有不足。正在今后的工作中,我們會揚長避短,更好的規(guī)劃我們的工作,協(xié)調各部門的工作,組織好所有的成員,認真計劃好下學期的工作。
在此,我也希望,在所有成員的共同努力下,化學與應用化學系籃球協(xié)會能夠一天天的成長起來,成為社聯一道亮麗的風景線。
最后,感謝社聯及校團委的關懷!感謝各部門干事及部長給予的大力支持,望我們籃球協(xié)會能夠越來越成熟,成為昌吉學院的特色。
女籃球教練年終工作總結 篇5
我校籃球隊經過刻苦的訓練和努力的拼搏,在今年的中學生籃球賽中榮獲優(yōu)異的成績,這和教練員的精心培養(yǎng)和隊員的吃苦耐勞以及各方面領導的大力支持是分不開的。
一個球隊能夠良性循環(huán)、持續(xù)取得好成績最主要的因素就是前期選材和后期的培養(yǎng)。
首先說說前期選材,領導班子給予我校體育非常大的支持,主要體現在特長生招生政策上:每學期高一學年入學之前都有特長生加試,合格的同學可以享受的特殊待遇有兩種,首先是一等特長生,學校給予免除入學費用一半的獎勵,其次是二等特長生,學校給予免除1/3學費的獎勵。這樣就有很多籃球方面比較不錯的學生來加試,給我們教練員很大的選擇空間。沒有好的隊員,有再好的教練也不可能取得好成績,所以取得好成績最主要的一個原因就是選材。
其次談談隊員后期的培養(yǎng)。在培養(yǎng)籃球運動員方面,學校和體育組達成共識,主要從兩個方面進行培養(yǎng),一是籃球技能的培養(yǎng)和訓練,二是做人做事,為人處事等方面的培養(yǎng)。也就是說一個優(yōu)秀的隊員,不僅僅要有好的籃球技戰(zhàn)術能力,更要有良好的球品和球風。在籃球技能培養(yǎng)方面,針對我縣和外縣目前高中籃球發(fā)展剛剛起步,水平還不是很高的,隊員個人能力有限,整體戰(zhàn)術配合一般很難打出來的特點,從兩方面訓練隊員,就是進攻和防守。進攻方面:我們主要抓隊員的外線投籃命中率和個別隊員一打一的個人能力以及小范圍的進攻配合。防守方面,主要培養(yǎng)隊員的單防能力、協(xié)防能力、和體能。沒有高命中率和優(yōu)秀的防守,談不上比賽更談不到勝利。
另外,針對學生的心理素質不高和比賽經驗不足的特點,我們經常對隊員進行心理素質方面的訓練,在平常投籃訓練時我們就加人防守,在投籃人面前形成威脅,使得隊員在比賽時面前有人防守時,也能夠正常出手,沒有心理障礙。還有就是罰籃,比賽過程中,罰籃不可能沒有人干擾,尤其像NBA比賽中,客場的時候,籃球架子后邊的主場觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對手的投籃命中率,在我們訓練時也注意到這方面的練習,練習罰籃時我們就對學生進行一些語言上的和動作上的干擾,鍛煉他們的心理素質。而且我們教練員經常和隊員進行罰籃或者投籃比賽,以做俯臥撐為籌碼和隊員打賭來鍛煉他們的心理素質等。
一個優(yōu)秀的運動員不僅僅要有出色的個人能力和團隊協(xié)作能力,更要有良好的球風和球品。在平常的訓練過程中,我們尤其重視隊員的道德品質教育,經常強調什么是體育精神,什么是團隊協(xié)作精神?;@球隊員訓練的場地內有任何垃圾或者廢紙等雜物,隊員都能馬上清理掉,訓練時教練員不在場,隊員也能兢兢業(yè)業(yè)按照訓練計劃不打折扣的認真完成。平常對學校的其他領導老師和同學都能夠恭敬有嘉,講文明懂禮貌,遠離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現象。做好的籃球運動員之前先做優(yōu)秀的學生。
最后還要感謝教育局為各學校創(chuàng)造的良好籃球氛圍和比賽空間,沒有上級領導的大力支持和精密組織,就沒有今天的蓬勃發(fā)展的永吉縣籃球事業(yè)。
1、關于選才。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓練的成敗,通過幾年的實踐,我總結出切合實際的選才原則標準:
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。
技術方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現學生的基本技能。
2、身體訓練。
沒有良好的身體素質,便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰(zhàn)術、及強大的訓練和比賽。
籃球運動專項身體素質,就是與籃球運動特點相適應的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
3技術、戰(zhàn)術和心理素質訓練。
技術訓練一定要切合實際,適應比賽,使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術。戰(zhàn)術運用是根據比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術特長,團結協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關,要重視心理訓練。
總之,平時多與附近的小學進行比賽,不斷改進訓練方法,進一步提高技術和技能,善于總結經驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
女籃球教練年終工作總結 篇6
這一學期我校的籃球課外興趣小組有序的在開展活動。籃球課外興趣小組活動給學生們帶來了快樂,帶來了喜悅,學生們在活動中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動來說小學生籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質,培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質,激發(fā)競爭意識和進取精神?;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動。現將本次的活動總結如下:
一、基本情況分析:
1、學生們很喜歡籃球,他們有共同一個興趣愛好,但是籃球的素質不是很好,沒有什么苗子,在興趣小組訓練的時候會有難度。但由于是小學生,現在需要練習的就是基本功,我想只要通過好好練習打好基礎,在以后的初中、高中他們會知道現在練習是多么的重要。
2、活動的紀律性較差。由于第一次帶隊,對學生的要求和管理方法上有提高,必須制定良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得。
同學們都喜歡上籃球活動課。為了使籃球活動課真正落到實處,切實提高學生的身體、心理素質,成為體育課的不可缺少的補充,制定本學期籃球活動教學計劃。
二、教學目標
1、讓學生了解上體活課和鍛煉身體的好處,能夠認真上好籃球活動課。不要把體育活動當作自由課。
2、初步掌握體育基礎知識、基本技能、和基礎項目。
3、培養(yǎng)學生的組織紀律觀念和吃苦耐勞,用于拼搏的精神。
4、增強學生身體素質的同時,鍛煉學生的心理素質,使學生的身心協(xié)調發(fā)展。
5、通過有計劃、有組織的訓練,提高學生的動作協(xié)調能力。
三、任務完成情況
本學期的籃球課外興趣小組活動組織嚴密,活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃和準備。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定,保證了活動穩(wěn)定性。另外,活動內容多樣、具體,教師提前備課,活動時扎實有效。小組成員對活動內容掌握較快,都達到活動要求。學生了解并掌握了籃球有關得知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學能力也有一定發(fā)展。
四、主要經驗和體會
實施課外活動的目的就是增強學生的素質,增進學生健康,我們始終從學生的角度出發(fā),考慮學生的興趣與愛好,在項目的選擇上符合大多數學生的意志,讓學生不感覺到課外活動是一種負擔。在體育課堂教學中,把一些課外活動項目做了加工處理,改變了學法和練法,以游戲和比賽的形式出現,增加了學生的學習興趣,提高了他們的鍛煉熱情,既完成了教學任務,學生又得到了積極的鍛煉。對于素質較差的學生,教師從不歧視與挖苦,而去安慰和鼓勵他們,使他們不但在素質上得到加強,在心靈上更樹立了自尊與自信。
五、存在問題
學生的基本素質比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
男籃球教練教學工作年終總結5篇
白駒過隙,根據學校領導的要求,我們要開始準備寫籃球教練工作總結了,工作總結可以為我們今后的工作提供幫助和借鑒的意義,我們在寫工作總結的時候要注意主體內容的層次,寫籃球教練工作總結要從哪幾點入手呢?考慮到您的需要,欄目小編特地編輯了“男籃球教練教學工作年終總結”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
男籃球教練教學工作年終總結 篇1
我校小學籃球的訓練,已經有了一定規(guī)模。隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高,現將本學期的訓練工作總結如下:
一、思想作風訓練。
道德品質思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務,訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
二、身體素質訓練
1、一般身體訓練
一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主,因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質,便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。
2、專項身體訓練
籃球運動的專項身體素質,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質,緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。
三、技術戰(zhàn)術訓練
我?;@球傳統(tǒng)專項訓練,堅持每天早上6:50——7:40時;下午4:30——5:30時進行訓練,這是時間上的保證。內容豐富多彩,按計劃進行下列內容訓練:
①熟悉球性。
②基本站立姿勢和持球方法。
③原地運球。
④原地雙手胸傳、接球。
⑤原地雙手胸前投籃。
⑥行進間直線運球。
⑦行進間曲線“之字型”運球(伴有半轉身、全轉身、跨下、身后運球等)。
⑧移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。
⑨后退跑的技術。
⑩籃球戰(zhàn)術及游戲活動等等。
在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高,在下一期的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主,培養(yǎng)
學生的積極性,進一步提高技戰(zhàn)術水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
男籃球教練教學工作年終總結 篇2
中職生正處在生長發(fā)育的高峰期,協(xié)調性、靈敏性素質較好。身體各器官機能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對中職生的身體素質特征及心理特征制定科學的訓練計劃,逐步提高訓練水平。主要體現在幾個方面:培養(yǎng)團結奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質;學習和掌握籃球的基本知識、技術和戰(zhàn)術;加強身體素質訓練。中學生喜歡內容新穎,生動活潑訓練方法,在訓練中采用生動、直觀的訓練方法。抓住籃球訓練內在的特點、規(guī)律、要點、難點,解決主要問題,進行反復練習。多表揚、多鼓勵,及時糾正多余、錯誤的技術動作,多用游戲練習激發(fā)他們的訓練積極性。
中職學校學生普遍籃球基礎較差,雖然部分隊員身體素質相對較好,跑跳能力比較強,但是所有隊員對籃球都很陌生,連最基本的運球、傳球、投籃都不會,訓練上難度很大。著重從籃球的基礎入手,加強籃球基礎知識的講授及在訓練中讓隊員明白運球、傳接球是籃球比賽中的關鍵技術,通過熟練掌握基本技術和嫻熟的基礎配合,在比賽中贏得主動權。
男籃球教練教學工作年終總結 篇3
20xx年是我?;@球隊豐收的一年,在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學組男子冠軍,女子亞軍的好成績,成績的取得來自于很多方面的努力,同時通過比賽也發(fā)現了隊員的不足,一、有的學生思想不端正,覺得自己馬上要畢業(yè)了,要離開籃球隊,比賽的輸贏已經不在乎,出現了不想上場比賽和即使上了場也不好好參與的情況;二、學生不能很好的貫徹教練的指導思想,一丟了球就亂了陣腳;三、學生體力跟不上,幾個回合下來就有點體力不支,這樣技術動作就變形了,學校籃球隊訓練總結。四、投籃命中率偏低,浪費了多次的進攻機會。比賽結束后,在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓練和調整,取得了一定的效果。訓練總結如下:
一、要培養(yǎng)較高運動技術水平的人才,必須明確目的和任務
籃球隊的訓練是學校運動訓練的一個組成部分,是貫穿普及和提高相結合的體育方針,促進學校普及,提高籃球運動技術水平的主要基地。首先要增強運動員的體質,不斷提高機體的能力,發(fā)展一般的和專項的運動素質。有了過硬的身體,才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術和戰(zhàn)術,只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育,培養(yǎng)運動員高尚的道德,優(yōu)良的作風,堅強的意志和品質。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學生。
二、根據學生的年齡特征,充分利用學校現有的條件器材,做好主導作用
在教學中,學生是主體,教師起著主導作用。要想訓練出一支好球隊,教師要調控好方方面面的問題。如長時間的訓練,教師和學生一定要有良好的身體素質,要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學生的訓練熱情充分發(fā)揮出來,使師生的思想統(tǒng)一,目標、行動要一致,只有這樣的教學訓練才會有所成就。所以教師在訓練時一定要做好主導的作用。首先,要培養(yǎng)學生對籃球運動的愛好。因為愛好是最好的.老師,小學生正處在好動的年齡階段,老師平時在體育訓練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動,要有奉獻精神。其次要培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在訓練中還要讓學生繼續(xù)進行體能訓練。只有堅實的機體才適應各種訓練。因此,在訓練中教師要注意對他們講述從中的理由,讓他們知道機體訓練的重要性。那么要學生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅實的身體,過硬的專業(yè)技術,這更能樹立在學生心目中的形象,在學生中也要樹立標兵,使大家有榜樣,這樣使他們的意志品德、精神風貌得發(fā)升華,從而訓練便能更自覺更積極了。再次要對學生進行思想教育,思想教育對體育訓練來說很重要,小學生正處于好動、好強的年齡階段,而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據學生這特征在訓練中對學生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓練中對學生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團結協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風,才有凝聚力。
三、堅持改革創(chuàng)新,進行科學訓練
根據我們訓練時間短、條件差、基礎差、起點低的具體情況,摸索出一些有效方法。
1、關于選才。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓練的成敗,通過幾年的實踐,我總結出切合實際的選才原則標準:
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。
技術方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現學生的基本技能。
2、身體訓練。
沒有良好的身體素質,便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰(zhàn)術、及強大的訓練和比賽。
籃球運動專項身體素質,就是與籃球運動特點相適應的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
3技術、戰(zhàn)術和心理素質訓練。
技術訓練一定要切合實際,適應比賽,使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術。戰(zhàn)術運用是根據比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術特長,團結協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關,要重視心理訓練。
總之,平時多與附近的小學進行比賽,不斷改進訓練方法,進一步提高技術和技能,善于總結經驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
男籃球教練教學工作年終總結 篇4
這一學期我校的籃球課外興趣小組有序的在開展活動?;@球課外興趣小組活動給學生們帶來了快樂,帶來了喜悅,學生們在活動中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動來說小學生籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質,培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質,激發(fā)競爭意識和進取精神?;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動。現將本次的活動總結如下:
一、基本情況分析:
1、學生們很喜歡籃球,他們有共同一個興趣愛好,但是籃球的素質不是很好,沒有什么苗子,在興趣小組訓練的時候會有難度。但由于是小學生,現在需要練習的就是基本功,我想只要通過好好練習打好基礎,在以后的初中、高中他們會知道現在練習是多么的重要。
2、活動的紀律性較差。由于第一次帶隊,對學生的要求和管理方法上有提高,必須制定良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得。
同學們都喜歡上籃球活動課。為了使籃球活動課真正落到實處,切實提高學生的身體、心理素質,成為體育課的不可缺少的補充,制定本學期籃球活動教學計劃。
二、教學目標
1、讓學生了解上體活課和鍛煉身體的好處,能夠認真上好籃球活動課。不要把體育活動當作自由課。
2、初步掌握體育基礎知識、基本技能、和基礎項目。
3、培養(yǎng)學生的組織紀律觀念和吃苦耐勞,用于拼搏的精神。
4、增強學生身體素質的同時,鍛煉學生的心理素質,使學生的身心協(xié)調發(fā)展。
5、通過有計劃、有組織的訓練,提高學生的動作協(xié)調能力。
三、任務完成情況
本學期的籃球課外興趣小組活動組織嚴密,活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃和準備。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定,保證了活動穩(wěn)定性。另外,活動內容多樣、具體,教師提前備課,活動時扎實有效。小組成員對活動內容掌握較快,都達到活動要求。學生了解并掌握了籃球有關得知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學能力也有一定發(fā)展。
四、主要經驗和體會
實施課外活動的目的就是增強學生的素質,增進學生健康,我們始終從學生的角度出發(fā),考慮學生的興趣與愛好,在項目的選擇上符合大多數學生的意志,讓學生不感覺到課外活動是一種負擔。在體育課堂教學中,把一些課外活動項目做了加工處理,改變了學法和練法,以游戲和比賽的形式出現,增加了學生的學習興趣,提高了他們的鍛煉熱情,既完成了教學任務,學生又得到了積極的鍛煉。對于素質較差的學生,教師從不歧視與挖苦,而去安慰和鼓勵他們,使他們不但在素質上得到加強,在心靈上更樹立了自尊與自信。
五、存在問題
學生的基本素質比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
男籃球教練教學工作年終總結 篇5
xx年9月—xx年6月
六年級籃球教學工作總結小學生非常熱愛籃球運動,這對籃球訓練是個優(yōu)勢,但是他們意志比較薄弱,往往一開始非常積極,但練一段時間后就熱情減退。雖然籃球運動是趣味性的項目,但是在身體素質的訓練也是比較辛苦的,這對生活水平越來越高,從沒有吃過苦的小學生來說是一種挑戰(zhàn)。針對以上的問題,結合學生在身體、心理方面的特點,并借鑒其他教師先進的訓練方法,結合自己在近一年教學訓練中的經驗,總結了一些心得。 要抓好小學生籃球的訓練要注重兩方面的內容,一是思想上的認識,二是體能技術上的訓練。
一、青少年對籃球運動有濃厚的興趣是無庸質疑的,但喜歡打籃球與籃球訓練是兩個概念。打籃球是比較愉悅的事情,而籃球訓練有時是要經常重復才能達到技術的熟煉,往往這時的籃球運動是枯燥的,這對小學生以興趣支撐起來的對籃球運動的喜愛就提出了考驗。
(一)、教師要成為學生的偶像。 小學生處于樹立偶像的年齡段,他們一般都有自己的偶像,對喜歡籃球運動的學生來說他們的偶像一般是籃球明星。他們?yōu)榱烁嗟牧私饣@球,經常去看nba,對明星所做的動作經常贊嘆不已,還經常去模仿。針對學生這一特點教師要積極的利用,教師在做示范動作時,把動作盡量作到完美;在學生進行教學比賽時,教師參與其中,教師充分展示自己,讓學生感覺到老師有水平,有好多地方值得去學習。
(二)、要成為學生的朋友。小學生自我觀念比較強,事事追求平等,如果教師高高在上,對學生做不到的地方就大聲呵斥,無疑會給師生之間的交流帶來障礙。另外中學生的逆反心理比較強,如果事事和你作對,那么你的訓練效果必定大打折扣,教師要抓住學生的心理特點,采用恰當的交流方式成為學生的朋友,只有成為學生的朋友你說的話學生才聽得進去,教學才能達到事半功倍的效果。
(三)、加強對籃球運動的重要性講解,提高認識。 我們做什么事首先要考慮他有多大的價值,做起事來才有一定的目的性。學生所理解的籃球運動一般的概念是鍛煉身體,這只是對籃球運動膚淺的認識。要想讓學生了解的更深刻一些,就要專門的給他們講,從大的的方面講,通過籃球的教學、訓練和比賽,可以使身體得到全面的鍛煉。它對于增強學生體質,保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質都具有重要意義。它能提高隊員各感受器官的功能,對提高神經系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調能力、改善內臟器官的功能,都有良好的作用。運動訓練的根本目的在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力,通過練習和比賽,使學生認識團結、互助的重要性。培養(yǎng)戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強的競爭精神。通過訓練,提高運動水平,為校增光。從小的方面講,隨著 籃球的普及,各個鎮(zhèn)區(qū)都舉行各種形式的比賽,這為籃球愛好者搭建了一個展示自己的舞臺,既能為自己的班級爭光。通過仔細的講解,學生對籃球運動認識更深刻,訓練起來也比較積極。
(四)、樹立團隊合作精神,建立積極向上的集體。 籃球運動是一種集體性的項目,任何分散集體的行為對它都是不利的?,F在的小學生都是很有個性,以我為中心,要讓他們團結起來是有一定的難度。這時教師要講集體合作的重要性,同時也通過一定的比賽、游戲讓他們親身體會到團隊合作的重要性。
2025青少年籃球教練工作期末總結5篇
時光荏苒,根據學校領導的指示,我們需要好好寫一份籃球教練工作總結,工作總結是我們展示工作成果和工作能力的一個重要的途徑,我們在寫工作總結時一定要認真對待,不可馬虎,那么我們應該從哪些方面去完善籃球教練工作總結呢?我們?yōu)榇俗屑毜卣砹艘韵聝热荨?025青少年籃球教練工作期末總結》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
2025青少年籃球教練工作期末總結【篇1】
_年在學院以及校團委的正確指導下,籃球協(xié)會骨干及其會員們的共同努力下,籃球協(xié)會在本學期里更加成熟了一些。
在本學期中,籃球協(xié)會積極的參加團委、社團組織的各項活動,在校園籃球比賽,影響巨大,為社團、同學們貢獻了自己的一份綿薄之力。在_年度經常與各個協(xié)會共同為廣大會員以及學校同學們組織比賽,加強增進與了解。這個學期里我們主要針對的內容包括日常的訓練、裁判法;認真組織比賽練習,營造籃球運動聲勢;擴大籃球普及面,壯大愛好者隊伍…… 我們組織策劃了一系列比賽,,籃協(xié)還積極協(xié)助其它系部和社團開展了一系列活動,
活動總體上還算圓滿,為我院體育競技活動的進一步開展打下了良好的基礎。這次活動,我們總結了一下經驗,以供今后開展活動借鑒。首先,此次籃球賽是全院性的活動,全院各系部均有代表參與進行了宣傳發(fā)動,保證了活動的知曉度,為活動順利開展提供了前提與保證。
此次籃球賽取得了成功,讓我們獲得很多有益的經驗。但是,我們也有很多不足之處,教訓與缺失的總結,更能讓我們取得啟迪,讓今后的工作開展更加得力。
通過本次籃球賽,我們學到了很多,今后,我們將在以下幾個方面努力:
一、不拘泥于以往的形式和內容,多思考,多交流,拓寬自己的思路和眼界。
二、 學會工作、落實工作。把任務合理分配,人員安排到位,活動多做預案,多做準備。
半年來,我們工作雖有一定的成績,但我們協(xié)會還年輕,經驗還不夠,又沒有專職的工作人員,每走一步路都在不斷探索中,好多問題還需要我們去總結提高、去解決。一是協(xié)會內部協(xié)調方面還需加強,主要是成員的工作能力、協(xié)調能力有待進一步提高;二是有個別會員大局觀念還需加強,相互理解相互包容的意識有待加強;三是協(xié)會開展工作的經費明顯不足。 經過一學期的工作學習,學習不的各個成員都得到了很好的鍛煉,無論在認識上還是在行動上都有一定的提高。??偟膩碚f,這一年里,我們的工作得到了老師和同學們的支持,雖然有一些不足的地方,但是還是很成功的。相信在未來的工作中,我們將做得更好,將會去得更加優(yōu)異的成績。
2025青少年籃球教練工作期末總結【篇2】
本學期籃球第二課堂以學校的工作計劃為依據,按照學生的特點出發(fā),從四到六年級選拔學生參加系統(tǒng)訓練。通過這一個學期的訓練和對隊員的觀察和了解,最終確定了12人校隊名單,積極迎接下學期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級選拔了部分學生利用課余時間進行籃球基本練習,為梯隊建設打好基礎?,F將本學期籃球第二課堂活動情況總結如下:
這是我從教第二年來帶小學生進行籃球訓練,在經驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質、基本技術相對薄弱的情況,制訂了本學期活動安排,宗旨就是在提高隊員身體素質的基礎上,進行以基本技術練習為主,輔以簡單戰(zhàn)術訓練。特別是在練習中加強速度、耐力等身體素質訓練,讓學生意識到“有氣才有力”的含義,明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進行戰(zhàn)術展示,讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習中多增加以下知識性、趣味性強的東西,比如在練習過程中結合一些小學生比較感興趣的籃球游戲,調動學生的積極性和訓練熱情。再如把運球技術的掌握以繞桿接力的形式進行訓練,這樣既增加了練習的次數與密度,同時也培養(yǎng)了學生的團結、集體主義精神。根據隊員的反饋,效果較好。
通過一個學期籃球隊員掌握籃球技術情況來看,全體都有不同程度的提高,在運動意識方面尤為突出。在本學期活動中,全體隊員都能按質、按量完成訓練內容。無遲到、曠課現象。對四至六年級的學生進行了全面的系統(tǒng)的訓練,以備下學期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓練我注重了解每一個隊員的情況,留下每個隊員的聯系方式,并主動和家長溝通,然后有針對性的訓練。再有在練習基礎上,盡量發(fā)展他們的特長,啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W期的籃球第二課堂的開展是有成效的,通過幾次隊內比賽的檢驗,每一名隊員都在原有基礎上有明顯提高。
相信我校籃球第二課堂是會越來越有成效的,當然這當中也存在不足的地方,只要認識到不足,積極去面對,經常自我反省、自我檢討,是會得到進步的。在學生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
2025青少年籃球教練工作期末總結【篇3】
我?;@球的訓練,是在銜接小學階段基礎動作的基礎上,努力發(fā)展其戰(zhàn)術意識,充分強化技術的組合的綜合訓練。隊員往往會出現單打獨斗、滿場飛、集體配合不默契的現象。為了體現集體戰(zhàn)斗力,我在訓練中采用一個中心、兩套準備、三線進攻、四個注意事項,取得了較好進攻與防守的效果。具體操作
一、一個中心
以任何隊員都有責任不放棄每一次得分為中心。在技戰(zhàn)術訓練中以各種投籃方法為中心,采用單項競賽法,充分激勵隊員完成教學任務。具體方法是:在掌握基本動作練習的基礎上,采用單位時間內完成的基數,獎優(yōu)罰劣,鼓勵每位隊員在練習時認識到自己有責任完成投籃,不放棄每一次得分的機會。
二、兩套準備
知己知彼,百戰(zhàn)不殆。但是比賽是千變萬化的,因此做好陣地戰(zhàn)和區(qū)域戰(zhàn)的準備,以不變應萬變,往往會取得意想不到的效果。陣地戰(zhàn)時,要求隊員認真防守住自己的區(qū)域及對方隊員,并及時與隊友配合完成每一次進攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力,打亂對方防守部署,再與隊友合作完成每一次進攻和防守。
三、三線進攻
進攻點越多,越能造成威脅,因此,訓練要側重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進攻與配合能力,做到以中鋒為核心,發(fā)揮突分、掩護、策應的基礎配合,全面進攻,全面開花,造成對方顧此失彼,再尋機得分。
四、四個注意事項
每個人都有自己的任務,但從全局考慮,每位隊員還應完成以下四個方面的使命
⒈隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術銜接。
⒉隨時注意傳球,傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。
⒊隨時準備進攻,進會稍縱即逝,要抓住機會完成任務。
⒋隨時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護、策應的基礎配合,打開局面或擴大戰(zhàn)果。
隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高,在下一期的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主,培養(yǎng)學生的積極性,進一步提高技戰(zhàn)術水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
2025青少年籃球教練工作期末總結【篇4】
20xx年是我校籃球隊豐收的一年,在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學組男子冠軍,女子亞軍的好成績,成績的取得來自于很多方面的努力,同時通過比賽也發(fā)現了隊員的不足,一、有的學生思想不端正,覺得自己馬上要畢業(yè)了,要離開籃球隊,比賽的輸贏已經不在乎,出現了不想上場比賽和即使上了場也不好好參與的情況;二、學生不能很好的貫徹教練的指導思想,一丟了球就亂了陣腳;三、學生體力跟不上,幾個回合下來就有點體力不支,這樣技術動作就變形了,學校籃球隊訓練總結。四、投籃命中率偏低,浪費了多次的進攻機會。比賽結束后,在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓練和調整,取得了一定的效果。訓練總結如下:
一、要培養(yǎng)較高運動技術水平的人才,必須明確目的和任務
籃球隊的訓練是學校運動訓練的一個組成部分,是貫穿普及和提高相結合的體育方針,促進學校普及,提高籃球運動技術水平的主要基地。首先要增強運動員的體質,不斷提高機體的能力,發(fā)展一般的和專項的運動素質。有了過硬的身體,才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術和戰(zhàn)術,只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育,培養(yǎng)運動員高尚的道德,優(yōu)良的作風,堅強的意志和品質。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學生。
二、根據學生的年齡特征,充分利用學校現有的條件器材,做好主導作用
在教學中,學生是主體,教師起著主導作用。要想訓練出一支好球隊,教師要調控好方方面面的問題。如長時間的訓練,教師和學生一定要有良好的身體素質,要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學生的訓練熱情充分發(fā)揮出來,使師生的思想統(tǒng)一,目標、行動要一致,只有這樣的教學訓練才會有所成就。所以教師在訓練時一定要做好主導的作用。首先,要培養(yǎng)學生對籃球運動的愛好。因為愛好是最好的.老師,小學生正處在好動的年齡階段,老師平時在體育訓練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動,要有奉獻精神。其次要培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在訓練中還要讓學生繼續(xù)進行體能訓練。只有堅實的機體才適應各種訓練。因此,在訓練中教師要注意對他們講述從中的理由,讓他們知道機體訓練的重要性。那么要學生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅實的身體,過硬的專業(yè)技術,這更能樹立在學生心目中的形象,在學生中也要樹立標兵,使大家有榜樣,這樣使他們的意志品德、精神風貌得發(fā)升華,從而訓練便能更自覺更積極了。再次要對學生進行思想教育,思想教育對體育訓練來說很重要,小學生正處于好動、好強的年齡階段,而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據學生這特征在訓練中對學生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓練中對學生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團結協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風,才有凝聚力。
三、堅持改革創(chuàng)新,進行科學訓練
根據我們訓練時間短、條件差、基礎差、起點低的具體情況,摸索出一些有效方法。
1、關于選才。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓練的成敗,通過幾年的實踐,我總結出切合實際的選才原則標準:
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。
技術方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現學生的基本技能。
2、身體訓練。
沒有良好的身體素質,便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰(zhàn)術、及強大的訓練和比賽。
籃球運動專項身體素質,就是與籃球運動特點相適應的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
3技術、戰(zhàn)術和心理素質訓練。
技術訓練一定要切合實際,適應比賽,使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術。戰(zhàn)術運用是根據比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術特長,團結協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關,要重視心理訓練。
總之,平時多與附近的小學進行比賽,不斷改進訓練方法,進一步提高技術和技能,善于總結經驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
2025青少年籃球教練工作期末總結【篇5】
我?;@球的訓練,已經有了一定規(guī)模。隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高,現將本年度的訓練工作總結如下:
一、思想作風訓練。
道德品質思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務,訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
二、身體素質訓練
1、一般身體訓練
一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主,因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質,便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。
2、專項身體訓練
籃球運動的專項身體素質,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質,緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。
三、技術戰(zhàn)術訓練
全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證,重點技術有能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,從中發(fā)現與培養(yǎng)隊員的特長技術,使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點,在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。
四、四個注意事項
每個人都有自己的任務,但從全局考慮,每位隊員還應完成以下四個方面的使命:
⒈隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術銜接。
⒉隨時注意傳球,傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。
⒊隨時準備進攻,進會稍縱即逝,要抓住機會完成任務。
⒋隨時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護、策應的基礎配合,打開局面或擴大戰(zhàn)果。
不管是男隊員還是女隊員,在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高,在下一期的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主,培養(yǎng)學生的積極性,進一步提高技戰(zhàn)術水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
籃球培訓總結
時間趁我們不注意就溜走了,辛勤的工作要結束了,緩過神才發(fā)覺到了寫總結的時候了。工作總結能減少在未來工作中出現重復勞動的情況。所以這個工作總結當中還有什么需要檢查的呢?小編經過搜集和處理,為你提供籃球培訓總結,請繼續(xù)閱讀本文相關內容!
籃球培訓總結(篇1)
隨著籃球運動在中國的普及,越來越多的人參與到了這項運動中來。在小區(qū)或社區(qū)里,經??梢钥吹揭恍┤嗽诨@球場上揮汗如雨,享受著籃球帶來的樂趣。雖然這些籃球愛好者在個人技術上有所提升,但缺少系統(tǒng)的培訓和指導,往往對比賽的勝負缺乏理解和對技術的獲取方法也不夠明確。因此,對社區(qū)籃球愛好者的培訓顯得尤為重要。
一、培訓目標
針對社區(qū)籃球愛好者的特點和需求,我們的培訓目標主要如下:
1.提高籃球技術水平?;@球愛好者對個人技術的追求和提高往往是最為直接的需求,在這方面,我們會針對各個年齡階段和技術水平的人群,進行技術層次的分配和培訓。
2.加強體能訓練。籃球是一項需要消耗大量體力的運動,因此,培養(yǎng)籃球愛好者的耐力和體能也是非常重要的方向之一。
3.加強基本戰(zhàn)術訓練。對于大多數社區(qū)籃球愛好者來說,缺乏對基本戰(zhàn)術的了解和學習,因此,我們將注重基本戰(zhàn)術的講解和演示,以便其能更好地在比賽中發(fā)揮作用。
4.加強心理訓練。在比賽中,籃球愛好者面對的不僅僅是對方球隊的進攻和防守,還有自身的心理壓力,因此,培養(yǎng)球員的心理素質是非常重要的。
二、教學方法
1.分層教學。對于不同年齡段和不同技術水平的籃球愛好者,我們會進行分層教學。在分層的基礎上,教練員更能夠深入地發(fā)現每個球員的需要和問題,幫助他們突破自我。
2.個別輔導。在教學過程中,我們會結合每個球員的個別情況,對其進行個別輔導。教練員不僅要糾正愛好者的錯誤動作,更要提供行之有效的改正方法。在提升學員技術的同時,幫助他們鞏固并改進基本功。
3.集體訓練。除了個別輔導以外,我們更要注重球隊之間的協(xié)調與合作,加強集體訓練的氛圍。幫助球員逐漸克服個人主義,提高團隊意識和協(xié)作能力。
三、培訓內容
1.技術訓練。針對不同層次的愛好者,我們將針對每個人的技術進行評估,然后進行分級培訓,確保每個人都能夠學到適合自己的技術訓練。對于初學者,我們會注重基本動作的練習和掌握。而對于有一定籃球基礎的人群,我們將更加注重技術的革新和升級,讓他們能夠更快地接受新的技術,并更能靈活運用到比賽中。
2.體能訓練。我們將通過一些有趣的體育游戲、跑步、舉重等運動,訓練愛好者的體能。為了增加運動趣味性和挑戰(zhàn)性,同時也能讓運動員更加深入地體驗運動的樂趣。
3.基本戰(zhàn)術訓練。在比賽中,基本戰(zhàn)術訓練起著非常重要的作用。我們將通過實操和案例分析的方法,幫助愛好者掌握基本戰(zhàn)術和戰(zhàn)術調整方法。
4.心理訓練。在比賽中,隨著壓力和緊張的增加,往往容易出現失誤和低迷的現象。在培訓中,我們將注重球員的心理訓練,讓其學會調整自己的心態(tài),及時拿回比賽主動權。
四、學習結果
社區(qū)籃球培訓的目標是讓每個球員都獲得可凝練的學習成果。我們將根據培訓完成情況,出具證書或榮譽獎勵,以便于愛好者能夠證實自己的籃球技術和心態(tài)的提升,并更加積極地參與到社區(qū)比賽中來。同時也能夠更好地推動社區(qū)籃球文化的普及,并為我國籃球事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻。
五、結尾
總而言之,社區(qū)籃球培訓,旨在讓每個人都能夠更加全面地認識和學習籃球,實現個人和社區(qū)的雙贏。我們相信,只要每個籃球愛好者都能夠堅持不懈地努力,通過長期的培訓和鍛煉,一定能夠在籃球領域追求到自己的夢想。
籃球培訓總結(篇2)
一、思想作風訓練首先進行個人的日常行為規(guī)范養(yǎng)成教育,我們進行嚴格的準軍事化管理,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。經過從不適應到適應,包含了我們的教練,保育員,食堂工作人員,學校保安的很多心血。訓練中重點進行個人意志力的培養(yǎng),為了達到訓練的目的和完成訓練任務,訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質。
二、身體素質訓練本階段身體素質訓練是重點。為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主。同時進行專項的身體素質訓練,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質,緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。
三、個人技術戰(zhàn)術訓練我們本來有15名隊員,后來進行裁減4人,1人改練排球,一共10名隊員。其中兩名前鋒跟家長外出了,全隊戰(zhàn)術訓練有困難,主要以個人技術訓練為主,適當增加兩三人的小配合訓練。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證,重點技術有能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,從中發(fā)現與培養(yǎng)隊員的特長技術,使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。
四、心理訓練這批運動員大多學習成績優(yōu)秀,而且是班干部,比較前幾屆心里素質沒得說的。而且全部隊員參加過去年的比賽,相對于其它學校是有心里優(yōu)勢的。因此,訓練中要把培養(yǎng)隊員思想作風、吃苦耐勞的品質放在首位。
籃球培訓總結(篇3)
籃球教研培訓總結
一、背景
籃球運動作為一項國際性的大眾運動,近年來在我國越來越受到重視和關注。因此,籃球人才的培養(yǎng)也越發(fā)重要。為了更好地提高我國籃球教練員隊伍的素質和水平,各級籃球組織紛紛開展教研培訓活動,以提高籃球教練員的理論水平和實踐能力。為此,我參加了一次由當地籃協(xié)主持的籃球教研培訓活動,結合自己的參加感受,現在對此進行一次總結。
二、教學內容
此次培訓主要分為兩部分,一部分是理論學習,包括基本規(guī)則、戰(zhàn)術戰(zhàn)略、訓練計劃等內容。另一部分是實際操作,包括技術操作、戰(zhàn)術演練等。在理論學習方面,主要是由資深的籃球教練員授課,重點強調籃球基本功的訓練方法和注意事項,以及各個位置球員的特點和技術要求。在實際操作方面,教練員們組成了幾個小組,通過技術操作和戰(zhàn)術演練讓學員們體驗到不同防守和進攻戰(zhàn)術的變化和應對方法。
三、教學成果
通過本次培訓,我收獲了以下幾個方面的成果。首先,在理論學習方面,我更加深入地了解了籃球運動的規(guī)則和基本功訓練方法,而且從資深教練員的講解和交流中,獲得了許多寶貴的經驗和技巧。其次,在實際操作方面,通過不斷地練習和演練,我逐漸摸清了比賽中各個位置角色的特點和技術要求,同時,更加熟悉了不同防守和進攻戰(zhàn)術的基本知識和應對方法。最后,通過這個平臺,我也結識了很多志同道合的籃球愛好者和教練員,我們一起探討、分享吸取對方的經驗和教訓,以便在今后的籃球生涯中不斷進步。
四、建議和展望
在對本次培訓活動進行總結和回顧的同時,我也提出了以下幾個建議。首先,需要在實際操作方面加強教學,尤其是在技術操作和戰(zhàn)術演練方面,應該設置更多的場地和設備,讓學員們能夠進行更加具體和實際的練習。其次,在理論學習方面,應該加強教練員和學員之間的互動交流,不僅僅要傳授理論知識,更應該著重講解實際和操作性。最后,要根據實際情況來調整培訓的時間和節(jié)奏,讓學員們有充足的時間來學習和實踐基本功和戰(zhàn)術技巧。
總之,此次籃球教研培訓活動,不僅為我提供了一個更加廣闊的學習和交流平臺,同時也讓我更加熟悉了籃球運動的規(guī)則和基本功訓練方法,更深入地了解了籃球比賽的技術和戰(zhàn)術要求。相信在今后的籃球生涯中,這些經驗和技巧一定會對我有所幫助。
籃球培訓總結(篇4)
時間過的真快,來到我們學校已經有xx月的時間了,在這xx月我們開始了為期三天的培訓。
從剛開始的茫然無知,到現在的得心應手,我的心里都是充滿了喜悅與期盼,因為我也可以自信地面對這種挑戰(zhàn),所以在培訓中學到的知識也是我終身受用的,這是我最大的收獲。
這四個多月的時間里,我在這里學到了許多,在這里我不僅可以學習很多的體育知識,更可以提高自己的身體素質。這四個月時間我們開展的活動有跳繩比賽、踢毽子比賽、排球比賽,我也參加了許多的活動,這些活動我們可以看到我們的隊員們在活動的過程中的拼搏精神,這也是我在這段時間里最深刻的。
這次培訓使我收獲很多,我們的心里也不是很累,因為我們可以在學習的過程中找到自己的不足,我們的能力不是很強,所以我們需要不斷的學習來充實自己。同時,也要感謝老師們的不斷的鼓勵。
這次的培訓學到了很多新知識,這也是我的一次培訓,我將以此為起點,繼續(xù)努力,讓自己的能力得到提高。
最后,感謝學校領導和老師對我們的辛苦付出與關心,讓我們在這次培訓中得到了更大的收獲,我們將在以后的學習和工作中更加努力,爭取更大的成長。
籃球培訓總結(篇5)
從成立隊伍到現在,經過半個月的訓練,我們的隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高。大家的訓練熱情度非常高,現將本次訓練工作總結如下:
一、身體素質訓練
身體素質訓練的目的是為了增進運動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主,因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎,沒有良好的身體素質,便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此,在本學期訓練過程中,采用小強度,循序漸進的手段,并通過各種對抗演練、友誼賽來激發(fā)他們的活力,在潛移默化中提高他們全面的身體素質。
二、技術訓練
全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證,重點技術又能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,結合實際出發(fā),從中發(fā)現與培養(yǎng)隊員的特長技術。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點,在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。本次培訓主要練習了各種基本的運、傳、投等技術。
三、梯隊建設
我?,F有隊員10名,年齡梯隊建設比較合理。通過半個學期的訓練,隊員在訓練中個人技術、身體素質有了明顯的提高。但在比賽中身體對抗、心理素質上還需要很大的進步,在今后的籃球訓練中,必須加大力度,進一步提高技術水平,為了達到訓練的目的和完成訓練任務,要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風和為集體爭奪榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中去,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績!
籃球培訓總結(篇6)
少年宮籃球興趣小組圓滿完成一個學期的培訓任務,現在就籃球興趣小組的一些情況進行總結。更確切的說應該是教學經驗的總結。
籃球是中小學生十分喜愛的運動項目之一,中小學生可塑性大,所以對中小學生的訓練加以正確的引導,是十分重要的。本期對學生進行的籃球訓練以基礎為主,按照學期初制定的訓練計劃系統(tǒng)進行,沒有盲目地練習。
為使學生保持對籃球興趣的長期性、穩(wěn)定性,我們以中小學生身心特點進行培訓。學生對事物產生興趣的.原因是多種多樣的。他們可能是由于感受到某項活動有意思引起好感,產生了興趣;也可能因為某些事物帶有神秘色彩,引起好奇心產生了興趣;也可能是受別人的感染和影響而產生了興趣等等。一般說來,多數學生是在學校和教師的教育下,受正確的學習目標和學習動機支配而產生的學習興趣。這就是說學生的學習興趣雖然有很大的自發(fā)傾向性,但主要還是靠教育和培養(yǎng)。所以我們培訓時給了學生明確的訓練目標,適時的進行小階段總結,合理的分配了學、玩、練、對抗的比重,激發(fā)了他們自我提高和自我超越的斗志。
對中小學階段的籃球訓練,重視基本功的練習,遵循循序漸進,把握適量的度,以鍛煉學生身心健康為主。
基本功的練習總結如下:
(1)傳運球是關鍵。
(2)身體訓練是保障。
(3)技術和戰(zhàn)術訓練是保證。
總之,中小學生的籃球培訓要根據學生的身心年齡特點,主要以培養(yǎng)學生興趣為主,循序漸進地、有規(guī)范地進行籃球訓練,以基本功為主,為提高學生的身體各方面素質打下堅實基礎。
籃球培訓總結(篇7)
籃球培訓宣傳活動總結
籃球作為一項深受大眾喜愛的體育運動,其參與人數和影響力越來越大。然而,籃球的技術和規(guī)則也越來越復雜,有些初學者面對此類難題,感到非常困惑。為此,我們舉辦了一場籃球培訓宣傳活動,旨在為籃球初學者提供更好的學習機會和更深入的認識。
活動的策劃和準備階段
在活動的策劃和準備階段,我們首先制定了活動目標和主題。我們希望通過此次活動,讓更多人認識籃球的魅力和規(guī)則,提高人們對籃球的認知度和參與度,同時也為籃球愛好者提供一個互相學習和交流的平臺。
接著,我們和當地體育協(xié)會聯系,獲得了必要的許可和支持。然后我們開始了準備工作,包括確定活動時間和地點、擬定宣傳方案、聯系贊助商和籃球運動員等。
宣傳方案
我們采取了多種宣傳手段,包括海報、廣告牌、社交媒體、在線論壇等。我們還聯系了當地媒體和體育界知名人士,讓他們?yōu)榛顒幼龀鲂麄骱屯茝V。
活動現場
在活動現場,我們設置了多個籃球場地,提供不同水平的培訓和比賽。我們邀請了多名專業(yè)籃球教練和運動員,為參與者提供指導和示范。我們還為每個參與者準備了籃球器材和學習資料,讓他們能夠更好地學習和掌握籃球技術。
活動的收獲和不足
這次籃球培訓宣傳活動得到了廣大群眾的積極響應和支持。參與人數超出了我們的預期,吸引了來自不同年齡、性別和職業(yè)背景的人們。通過此次活動,很多人認識到籃球的魅力和好處,有了更加深入的了解和認識。活動還促進了參與者之間的交流和互動,增強了他們之間的溝通和合作。
不過,在活動中還存在一些不足。比如,在人員組織和場地管理等方面存在一定的混亂和不足。另外,有些參與者對籃球的基本技術并不熟悉,需要更加細致的指導和講解。這些問題需要我們在后續(xù)活動中進行改進和優(yōu)化。
總結
此次籃球培訓宣傳活動不僅促進了籃球運動的發(fā)展和普及,也為廣大籃球愛好者提供了更加全面的學習機會和體驗。我們將繼續(xù)扎實工作,改進不足,為大家呈現更好的籃球培訓和比賽活動。讓我們共同努力,讓籃球運動更加繁榮和興盛。