小學生自覺自律演講稿100字通用(5篇)

自律是什么？自律是生活，也是享受，它會給你見證奇跡的時刻。愿你熬得過萬丈孤獨，藏得下星辰大海。你是在找關于自律的演講稿嗎？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來的“小學生自覺自律演講稿100字”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

小學生自覺自律演講稿100字(篇一)

尊敬的評委、各位觀眾：

大家下午好！我是來自計算機學院的候選人---朱嘉敏。此時此刻的我很高興，因為在我的大學人生里，有這么一個美好的機會與你們分享我的個人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。

自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會責任感、人生理想和價值觀作為基礎。簡單來說，自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己。

相信大家都聽過這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度?！币虼?，在我個人看來，自律心態(tài)是決定一個人能否做到自律的關鍵。有這么一位老人:從2003年至今，10年里，她堅持做這么一件事：每天奔走于大學里的每一棟教學樓，每一個教室，關燈、關水龍頭。這是為什么呢？那是因為一些同學沒有自覺做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關掉。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個決定：她甘愿做一名志愿者，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過汗，流過淚，流過血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學校，為社會節(jié)能環(huán)保。她說到：一個人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài)。正是因為這位老人一直擁有著自律的心態(tài)，才使自己堅持不懈地走在默默奉獻的志愿者之路。這位老人離我們并不遠，她，就在我們肇慶學院，我們應該向這位老人致敬，更應該向這位老人學習：做一名自律的大學生，不但自律自己，同時也讓身邊的人自律起來。

還有這么一個故事：我國古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學家許衡，一年夏天，他與很多人一起逃難。在經過河陽時，由于長途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結滿了梨子。于是，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨只有許衡，端正坐于樹下不為所動。眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個梨來解解渴呢？”許衡回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問的人不禁笑了，說：“現(xiàn)在時局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說；“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有了主人嗎？”許衡始終沒有摘梨。

混亂的局勢中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動于衷。在許衡心目中的這個“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒有紀律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習慣，事事嚴于律己，時時鞭策自己，保持自律的心態(tài)。

總的來說，自律心態(tài)決定自律與否.自律的人具有責任意識，為他人著想，為社會著想，自律的人能夠自我管理，嚴于律己。自律的人能夠堅持不懈。在面臨困境或危急的時刻，能夠頑強堅持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達人，我為自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。

我的演講到此結束，謝謝大家的聆聽！

小學生自覺自律演講稿100字(篇二)

今天我演講的題目是“xx學子的首要品質—自律”。首先我得跟大家解釋一下什么叫自律。自律也就是自我約束的能力，而我們十一學校有著一種自由而有點寬松的學習氛圍，就更加需要我們同學自律的品質。如果你有了這種能力，那你實現(xiàn)你的人生目標就會多了一記神助攻。首先，自律可以幫助奠定你實現(xiàn)目標的基礎。

舉一個例子來說，有一個很著名的機構—新東方大家可能也有上過的，它的創(chuàng)始人，大家知道是誰嗎—對，就是俞敏洪，他有一段非常艱苦的學習歷程。他從農村考入北大，他進了北大之后，發(fā)現(xiàn)學校的學習氛圍是比較輕松的，而又發(fā)現(xiàn)自己的知識比較有限。所以，他在這四年內沒有大談戀愛，大搞社會活動，而是要求自己在四年內讀完800本書。四年過后，它不僅讀完了至少1000本書，把整個英漢詞典背了個滾瓜爛熟，詞匯量最高的時候達到了七八萬左右。如果以咱們現(xiàn)在讀書的進度，我們四年最多100本書，而他是怎么在同等的時間內完成十倍的量呢？就是自律。而我們xx學子為什么更加需要自律這種品質，因為我們學校留給我們更多的時間，讓我們自己學習，自我管理，自我約束。舉一個最簡單的例子我們最近詠物抒懷單元的學習，不正是我們要自學的內容嗎？大家可以看一看自己跟上自己的規(guī)劃了嗎？這都是自律的一部分。

其次，自律能幫我們全面發(fā)展。舉一個更近些的例子，我的表哥陳嘉證。他是xx學校20xx屆高中畢業(yè)生。他以前非常的體弱多病，經常是得靠著止痛片、中藥才能勉強入眠，更是經常來不了學校。但是他并 沒有放棄進取，經常是一直奮筆疾書到半夜，每天要求自己跑步，即使是在免體的情況下。就是因為他對自己的嚴格要求，他才能得到全面發(fā)展，最后他被清華大學的經管系錄取了。那有的同學就該問了：究竟怎么才能像我表哥一樣，在xx學校實現(xiàn)自己的目標呢？就是自律。

有的同學又該說了：你講了這么大半天，那究竟怎么才能達到自律呢？我就送給大家一個詞，就是：堅韌的意志。提到這兒呢，我就非常慚愧，大家看我這個肚子還有我這個腰，有同學說你都沒有腰，還說有啥腰?。科鋵嵨乙郧笆怯醒?，我以前特別的瘦，但有的同學可能不信啊。就是因為從三四年級開始，我對于飲食，還有對于運動的一些不自律才導致了我今天這種境況。那有的同學說，你是不是不鍛煉??？我其實是要求自己鍛煉的，每天比如要求自己跑一公里啊，但是有時候回到家里，坐在書桌前一想：誒呦，我今天好像開會了呢，好累?。唤裉煊泻枚嘧鳂I(yè)啊，好煩啊；今天還上體育課了，我還鍛煉什么?。渴遣豢梢圆慌芰恕瓫]有人管你，但是你沒有達到對自己自律，你到最后發(fā)現(xiàn)：努力了半天都是一場空。

所以總的來說，如果學習生活就像一片茫茫大海的話，每個人都像一條小魚，如果你自律的話，你就能徜徉其中并享受其中；但如果你不自律，你就不知道你要去哪兒，你就會被海浪卷走，最后你會被拍在沙灘上，變成一條永不能翻身、有夢想?yún)s不能去實現(xiàn)的咸魚。所以，在20xx剛剛到來之際，我希望大家能以自律為一把戒尺，努力鞭策自己，奔著自己的目標努力前進吧！謝謝大家！

小學生自覺自律演講稿100字(篇三)

期中考試已過去兩個星期多，無論結果如何，無論你是喜笑顏開，還是垂頭懊惱，一切已成定局，無從更改。而距離期末考試只有一個多月，因此，我們所能做的，是在接下來的學習中，端正學習態(tài)度，改進學習方法，明確學習目標，從喜悅或沮喪中走出來，迎接新的挑戰(zhàn)。

然而，現(xiàn)實仍然是這樣，有些同學一進教室，書還沒來得及拿出來，便先和同學海侃神聊起來，對貼在教室前的“入室即靜，入座即學”視若無睹，甚至可能還會認為學校太為苛刻，限制了其他自由不說，甚至連同學互相交流都要嚴格管制，未免太不近人情。但是，他們從來沒有考慮過——你的自律給你自由。

自律的人能夠更好的掌握自己的學習和工作，這種“一切皆在掌控之中”的安全感，才能讓人獲得真正意義上的自由。就學習來說，主要是看自己怎樣理解和對待學習的，如果你把學習看成是提高自己能力，開拓視野的過程，是改變人生，提高人生質量的過程，是能由自我掌控的行為，就會從內心接受學習，敢于面對學習生活中的紀律約束，內心就會對學習產生濃厚的興趣，就自然會做到“入室即靜，入座即學”

那么，自律是什么？

百度詞條說它出自《左傳》：“嗚呼哀哉！尼父，無自律！”它是遵循法度，是自我約束。老子說；“謹慎如始，則無敗事”它是善始善終。在課堂上，則體現(xiàn)為能否從上課鈴響的一刻起直至下課，一直專注于老師的教學內容。

心理學上，有一個詞，叫“慎獨”，意思是：獨處的時候，沒有其他人的干涉和監(jiān)督，憑著高度自覺，不做任何有違道德信念，做人原則的事。對于我們來說，通俗一點，就是那句耳熟能詳?shù)摹袄蠋熢谂c不在一個樣”。于自習課來說，就是能過獨立完成布置的作業(yè)，有目的，有計劃地展開自主預習、復習工作，并根據(jù)需要做些習題，完成既定任務時，心理上便會產生一種充實感與滿足感。在我看來，真正高級的自律，就是要能做到慎獨。

學習中的自律也會帶來生活上的自律，你們是否有過如此經歷：體重秤上的數(shù)字終究抵不過伸向高熱量食品的手；說好了十點就睡，手機的熒光仍然閃爍至夜深；計劃一個月內看完的書，到月底書簽仍停留在書的前幾頁······這一切，都不是我們想要的，是嗎？

那么，不管環(huán)境多么縱容你，你都要對自己有要求，保持自律的氣質。或許它暫時不能改變你的現(xiàn)狀，但假以時日，它回饋給你的一定讓你驚喜。網(wǎng)絡上看到一句話：當你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的時候，全世界都會為你讓路。正所謂“做到極致，清風自來”。

以上是我個人就自律談的一些學習想法，僅供參考。我的講話到此結束，謝謝大家!

小學生自覺自律演講稿100字(篇四)

自信是發(fā)自內心的自我肯定與相信。只有自己相信自己，他人才會相信你。人之所以能，是因為相信能?！盀橹腥A崛起而讀書”是少年周恩來的自信；“問蒼茫大地，誰主沉浮？”是青年毛澤東的自信；“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”是中年李白的自信；“會挽雕弓如滿月，西北望，射天狼”是老年蘇軾的自信。人生不能沒有自信，自信是山，堅定你的信念；自信是水，靈動你的理想。世上無難事，只怕無自信。生活總是未知，人們總在改變。既然選擇了遠方，就不要畏懼風雨。是英雄，自信闊步向前沖。不拋棄、不放棄，放飛夢想，與自信一起飛翔。

是的，我們的肉體生活在地上，但我們的靈魂卻應該飛翔，我們都應該有兩只翅膀，一只是自信，另一只是自律。自律，是自我約束和自覺規(guī)范；自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴要求自己。古人云：“君子責己，小人責人。”能否嚴于律己是衡量一個人道德修養(yǎng)高下的標準，因此，我們應該在任何時候，任何地點，任何情況下都做到自律。作為學生，我們要自覺遵守《中學生日常行為規(guī)范》。課堂上，你的一句與課堂無關的話，就有可能打亂大家的思緒，破壞學習的氣氛；課堂外，你的一句脫口而出的臟話，就可能損壞你個人乃至整個中學生的形象；你不嚴于律己，聽課不認真，作業(yè)靠抄襲，考試靠舞弊，不僅會浪費你寶貝的青春，也會使你失去誠信的做人品質；如果你不約束自己，結交社會上的不良青年，就有可能給壞人以可逞之機，從而使自己墮入人生的深淵。也許這些你都是無意的，但卻體現(xiàn)了你自律克己能力的低下，遵紀守法意識的淡薄。認識和管理好自己是我們成人成才的關鍵。良好的自律能力，是人人都應該具備的。

作為學生，我們更應該學會自律，學會做更好的自己，只有自律，我們才可以自尊自愛；只有自律，我們才可以自省自知；只有自律，我們才可以自立自強！是的，我們的肉體生活在地上，但我們的靈魂卻應該飛翔，我們都應該有兩只翅膀，一只是自信，另一只是自律。

小學生自覺自律演講稿100字(篇五)

各位老師、同學們：

早上好！

今天我講話的題目是《寧靜致遠自律自學》。

作為莘莘學子的同學們，要使自己的學業(yè)有成，理想能夠得以實現(xiàn)，我們就需要刻苦努力，切忌急功近利，少點浮躁，多些實干，讓自身的心態(tài)安靜平穩(wěn)，這就是成功之道。為此我們要排除雜念，一心向學。能靜一分鐘，就能收獲一分鐘的靜謐，能靜一節(jié)課，收獲一節(jié)課的效益，能靜一天，收獲一天的驚喜，能堅持一輩子，一生就是傳奇。如何能靜呢？我想關鍵在于自律，那么如何學會自律呢？

首先要明辨是非。

要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望；能不能在干凈的地面上隨手扔下一張張廢紙；能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法；能不能在升旗集會時始終保持嚴肅的態(tài)度，這些都需要自律。

其次，自律行為與頑強的意志力是分不開的。

沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現(xiàn)出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力做助推器，將內心的意識變?yōu)樾袆印?/p>

再次，要從小事做起。

自古以來，律己的人都注重小節(jié)，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發(fā)展，不加以控制，那么他就像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果。

最后，要經常反思。

“君子博學而日參省乎已，則明而無過矣?！敝挥薪洺７词∽约旱倪^失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。

我們都會記得，那鑿刻在書桌上并激勵著魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒，他同樣是一種態(tài)度，一種嚴格自律，可以成就大事的態(tài)度。雖然，在生活中我們有著不同的.生活習慣，但遵守紀律卻委實是我們每一個人應該重視而牢記的。在此，祝愿同學們能夠潛下心來，堅定信念，樹立目標，以靜為朋，以勤為友，自律自學，努力拼搏，用自信書寫屬于自己的輝煌與成就！

謝謝大家！

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學者須先立志。在我們預備一場演講活動之前，這時我們需要寫一份演講稿。演講能幫助演講者不斷提高口語表達能力，寫演講稿可以提高我們的什么能力？也許下面的“自律部演講稿(通用6篇)”正合你意！供你閱讀參考，并請收藏本頁面！

自律部演講稿 篇1

各位尊敬的領導、同志們：

大家好!

我來自精神病院的一名普通的職工，很高興今天我能夠站在這里和各位共同交流一個古老而又嶄新的有關廉潔的時代話題。今天我演講的題目是《廉潔從醫(yī)鑄輝煌》。

大家一起床，就要梳妝打扮，在鏡子前，我們容光煥發(fā)，呼吸一口清晨的新鮮空氣，我們豪氣地走出家門。廉潔就象這面鏡子，簡單樸實，它——就在我們身旁!

走進工作崗位，我們自豪，因為我們自信、自潔、自律——我們全身心投入。廉潔是一種境界，自律是一種力量。從我做起，從我嚴起。

我又能將我平凡而又可敬的前輩、平凡而又可愛的同事，為了黨的偉大事業(yè)，甘于清貧、艱苦奮斗、務實奮進、無私奉獻的精神表現(xiàn)出來嗎?

曾記得一位哲人說過：一個人，一個民族，他所信仰的不應是用來束縛自己手腳的桎梏，更不是用來絞殺自己的繩索，而應當是一股風，一股催你挺進，催你跋涉，催你奮斗的雄風。我們所依賴的中國共產黨就是這樣的一股風。而組成這股風的無數(shù)個黨的精英分子都會讓您有“高山仰止，景行行之，雖不能至，而心向往之?！钡母锌?。

為了共和國的建立和崛起，無數(shù)的先烈在戰(zhàn)火中倒下，夏明翰、劉胡蘭、黃繼光......他們的鮮血定格為新中國清晨的朝霞，王進喜、雷鋒、焦裕祿......書寫著共產黨員的光榮歷史，孔繁森、鄭培民、任長霞......用他們一腔熱血驗證了共產黨員在物欲橫流的當今社會，依然權為民所用，情為民所系，利為民所謀，他們的名字鐫刻在人民的心中。共產黨員，這令人景仰的名字，這令人肅然起敬的名字，也同樣在黨的文化事業(yè)上熠熠生輝。

時下，“廉潔”成了高頻詞，那么，何為“廉潔”呢?我想在座的各位對此都應該有所了解。它恰似春風化雨，為我們再次洗了一把“臉”——它警示我們應該堅持什么、反對什么，倡導什么、抵制什么，它，是我們每個公民的道德規(guī)范，是我們每個人做人的的準則，是我們每個民政人應具有的價值取向，是我們廉潔從醫(yī)的行為準則。“廉潔”可能意味著清貧，“奉公”可能意味著犧牲。一個黨員、一個干部、一位普通的職工在任何時候就是要有耐得住“清貧”的韌性和志向。當我們每一個人都以此為鏡而廉潔自律的時候，我們的醫(yī)院就會更加長足發(fā)展;當我們每一位都以此而廉潔自省的時候，那我們的生活將是多么和諧與美好!

當一個人以廉潔為鏡子的時候就明白自己更多些;當一個人終身以廉潔為鏡子的時候，他就能與世界上最偉大的人們比肩齊高!

我是一縷風，一縷廉正的清風，我討厭世俗的腐敗與黑暗，哪里有花香、哪里有陽光，哪里就有我的身影。在我的世界里一切是純潔的，沒有太多的復合色，簡單是我快樂的宗旨，我想把這快樂帶到世界的角角落落，愿世界充滿和煦的春風!

作為一名新時代的精神衛(wèi)生事業(yè)工作者，我們將學習不斷，以全新的知識來提升自己的文化技術素質;我們將創(chuàng)新不止，在工作的實踐中，提高醫(yī)院的競爭力;我們將創(chuàng)業(yè)不停，在掌握行業(yè)先進技術的同時，更要創(chuàng)造屬于自己的新技能，促進醫(yī)院的后續(xù)能力。從自己做起，從小事做起，加強自身修養(yǎng)，加強人格錘煉，弘揚社會新風，努力踐行“當清廉民政人為民生做貢獻”努力塑造完美人格，守住本分，守住清貧，守住靈魂，守住忠誠，守住廉潔，那么，我們的頭頂就一定會是一片光輝燦爛的晴空!社會更加和諧，我們的醫(yī)院將會更加輝煌!

謝謝!

自律部演講稿 篇2

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

眾所周知：欲成方圓，規(guī)矩必嚴。但是僅靠嚴厲的規(guī)章制度就能夠約束自己嗎？不，不是這樣的！古希臘柏拉圖說過：“自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制?！笨梢?，自律對我們來說有著多么重大的意義。

而英國詩人布萊克說過：“一朵花里有一個世界，一顆沙礫里藏著一個天堂。絡是一個五彩繽紛的世界！但是，一個世界的存在，必定有著好與壞的并存?！?/p>

是的，從蹣跚學步到蓬勃發(fā)展，我國互聯(lián)事業(yè)走過了不平凡的發(fā)展。如今上已不只是一種時尚，更是我們生活中的一部分。青少年在上不僅可以找到合適的學習資料，還可以瀏覽世界，開闊視野。而博客、微博、BBS、QQ等工具，可以讓我們廣交朋友，參與社會問題討論，并發(fā)表自己的觀點見解。所以說絡可謂是取之不盡，用之不竭的寶庫。

但是不少青少年的失色表現(xiàn)卻無論如何不能給社會增輝，不能讓人高枕無憂。缺乏保護意識的青少年沉迷絡，受不良信言影響，甚至難以自拔。

在我們身邊，有些同學為了追求高級裝備，他們放棄了學業(yè)；為了追求短暫的快感，他們背離了父母；為了追求虛幻的幸福，他們踏上了犯罪道路。

難道絡真的這么可怕嗎？不，我們只有摒棄糟粕，提高自我覺悟，堅持自己的原則，認識到絡的雙面性，要堅持以自重、自省、自警、自挖來應對多變的絡。

同學們，自律是一扇窗，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風景，還有成功。所以，自律不難，難的是心，絡不可怕，可怕的是反被絡扼住了喉嚨。讓我們學會自律，文明使用絡，樹立絡的權威性，真實性，把責任放在第一位，不為利所求，不為得所謀。倡導健康生活，自尊、自律、自護。讓我們的自律，還絡一片凈土！

大家早上好!我是x班學生x。今天我國旗下演講的題目是《自律——優(yōu)秀的“法則”》。

誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習慣；自律，使人學會戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關系；自律，使人高尚。x所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的情況，上課積極回答問題但會不遵守規(guī)矩，亂插嘴；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。當你對自己嚴格時間久了，自律便成了一種習慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉?！蹦莻€激發(fā)你去努力實現(xiàn)理想的關鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。

提高自身素質，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，做好自己該做的事。以中學生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，以簡單大方干凈整潔的衣著表現(xiàn)學生樸素的本質。

亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓練和嚴苛的自我要求.日復一日的'嚴格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不松懈，自律自強，嚴格要求自己！

自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們如今學習生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年后，陸續(xù)結束自己學生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。

自律，讓人成長并體會更充實的生活，擁有別樣光彩的人生經歷，讓我們相互監(jiān)督，互相提醒，做到自覺自律，為當前的學習創(chuàng)造更好的機遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎。

自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己，我的演講到此結束，謝謝大家。

自律部演講稿 篇3

升旗儀式演講稿

尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家早上好！我是來自體育學科部11級一班的鄭峻萍。很榮幸可以站在國旗下為大家作演講，今天我演講的主題是從自律走向成功。

春季將至，萬物復蘇，西南科技大學又將迎來它新的一年,回想起剛步入大學的我們，就像迷失的小鳥費勁開闊一片新的天地,仔細打量著母校的每一寸肌膚,而當我們熟悉了環(huán)境,又不禁產生了一系列的疑問:大學的生活我該怎樣規(guī)劃？人生的道路我該怎樣前行？

逐漸走向成熟的我們又該怎樣站在大學的舞臺上導演自己的人生？或許有人把大學的四年看作走不完的長征,又為何不把它微化,像山本田一樣把馬拉松細化成一個個小小的標志物去完成呢？有志者立長志,無志者常立志。

大學的你們有沒有發(fā)出過無聊的感慨呢？當你們路過圖書館時，有沒有看到學長學姐們挑燈夜讀的背影,那里是我們?yōu)樽非竺篮梦磥矶床膽?zhàn)場, 那里有前輩們走向輝煌的真實寫照!所有的一切都在激發(fā)著我們自律。

"自律”這個抽象的詞語,我們對它既熟悉又陌生.我常把”自律”比作一個球筐,而人的思想和行為就如筐中的球,沒有了”自律”這個球筐,人的思想就會虛幻飄渺,人的行為就會失去分寸.我還把”自律”比作一條韁繩,拉著我們這些懵懂卻張揚的野馬,才使我們不會因興奮過度而掉下萬丈懸崖。

自律也像一個導航儀,這船上并不起眼的配制,但有了它,我們就不會迷失方向,船頭永遠指向要去的地方.

曾看到過這樣的等式.成功等于勤奮加智慧再加自律.自律在獲得成功的因素里占據(jù)了三分之一的地位.

自律就像自然界中的一種微量元素,,并不特別但作用巨大,存在于我們生活的角角落落,它可以催化出成功與喜悅.而如何擁有這些這份成功與喜悅.確實值得我們深深地思索.

或許讓自律成為一種習慣是我們最好的選擇.這樣的習慣將造就我們幸福的人生,引領我們實現(xiàn)自身的價值.

也許有人認為，自律似乎是身負重任的名人、偉人才應修為的，其實不然。我們青年學生正處在人生成長的關鍵階段，更應在一點一滴的小事中做到自律。回頭看看上個星期的工作日程吧，有多少時間是花在規(guī)律性的活動上的？

是否在專業(yè)方面提升了自己的能力？是否制定了學業(yè)規(guī)劃并遵時完成？我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，約束自己的一言一行。

首先,我們應當確定一個明確而現(xiàn)實的目標,一個美麗而富有價值的理想.當理想照進現(xiàn)實的時候,我們將感受到一份高昂的斗志,頑強的毅力和堅定的信念所帶來的溫暖.明確的目標將規(guī)范個人的行為,可以有效地提升自控能力.

其次,應該掌握好寶貴的時間.絢麗的生命正是由這些分秒綴連而成.要學會自律,你應當珍惜自己的時間,愛惜生命的點滴.

魏源曾說過:”以細行律人,不以細行取人.”這正是要求我們從細節(jié)約束自身,做到自律.

哲人丁尼金曾經說過，唯有自律，能把自己引向最光明的王國。只有嚴于律己，堅韌不拔，才能成就偉業(yè)。中國共產黨領導的人民軍隊，正是由于紀律嚴明，作戰(zhàn)勇敢，才打敗了日本帝國主義，推翻了三座大山。

我們體育學科部也正是由于紀律嚴明，同學們吃苦耐勞，才順利完成了全校本科生、研究生的公共體育課程和社會體育專業(yè)的教學科研任務，把校內外各級各類運動競賽的組織管理工作和全校師生的體質測評與健康指導工作都圓滿完成。

也許你的力量很小，但如果你擁有堅毅的自制力，鍥而不舍，便沒有不可征服的高峰。也許你的智力遲鈍，但只要你擁有頑強的自制力，堅韌不拔，變沒有不可逾越的障礙。同學們， 讓我們用智慧做船身,用勤奮做船槳,用自律做導航儀,劃著這艘船,漂洋過海,終有一天你會找到屬于自己的美麗島嶼!

最后，祝全體師生在新的學年里身體健康，工作愉快，學習進步，萬事如意！謝謝大家！

自律部演講稿 篇4

尊敬的老師們，各位親愛的同學們：

大家好！

我是自律部的候選人，很榮幸能站在這里，向大家發(fā)表競選演講。我想和大家分享一個故事。

從前，有一個小男孩，他每天都很懶惰，總是遲到，作業(yè)拖延，對他的學習和生活都沒有什么規(guī)劃和目標。有一天，他看到了一本關于自律的書籍，從此，他決定改變自己，努力學習，做事認真，養(yǎng)成良好的習慣。在自律的指引下，他取得了優(yōu)異的成績，變得自信、堅強、有條理，成為了學校的楷模。

這個故事告訴我們，自律是成功的關鍵，它能夠引領我們走向光明的未來。我希望通過自己的努力和奉獻，為學校的自律部做出積極的貢獻。

我將努力營造一個自律的學習環(huán)境。我們將定期舉辦各種自律主題的活動，如自律講座、自律征文比賽等，幫助同學們提升自我管理和領導能力。同時，我們還將加強與老師、家長的溝通，共同努力讓學校成為一個自律的大家庭。

我將提倡并踐行自律的原則。作為自律部的一員，我將帶頭遵守學校的各項規(guī)章制度，做到言行一致，力爭成為同學們的榜樣。我還將積極參與志愿活動，關心他人，樂于奉獻，傳遞自律的正能量。

我將倡導大家樹立正確的自律觀念。自律并不是束縛、壓力，而是一種自我約束、自我管理的方式，它能夠幫助我們更好地成長和發(fā)展。我希望通過自己的努力和實踐，引導同學們樹立正確的自律觀念，自覺遵守規(guī)則，珍惜時間，追求卓越。

親愛的同學們，我相信，只要我們攜手努力，相互支持，自律部一定會煥發(fā)出新的活力和動力。讓我們共同努力，共同進步，共同書寫屬于我們的精彩篇章！

自律部演講稿 篇5

【推薦**】公司員工清風伴我行（廉潔自律）演講稿

推薦閱讀：因為恪守廉潔，我們義不容辭，所以我們會始終堅持加強廉政自律修養(yǎng)，用最簡單的道理做好人，做好事，做好官作為剛剛踏入企業(yè)的新員工，首先應端正位置，端正思想，因為有很多知識我們還不懂，有很多實踐東西在等待我們去學，而保持一個良好向上

推薦閱讀：因為恪守廉潔，我們義不容辭，所以我們會始終堅持加強廉政自律修養(yǎng)，用最簡單的道理做好人，做好事，做好官

作為剛剛踏入企業(yè)的新員工，首先應端正位置，端正思想，因為有很多知識我們還不懂，有很多實踐東西在等待我們去學，而保持一個良好向上的積極心態(tài)，我想應該是前進路上的最基礎動力。也許，在今后的崗位上，我會有卓越的成績，也許我只會是默默無聞的小卒，然而不論在哪個崗位，都應牢記清廉二字，將廉銘刻心中。倡廉是一項復雜的、長期且艱巨的任務，作為八零后的我們，如何真正將廉潔二字落實、貫穿到我們的生活中，學習中，工作中？

如何有效的去擴大這份感染力？這，是值得我們深思的一個問題。今天，我的演講題目便是我心中所想的答案恪守廉潔-我們義不容辭。

所謂廉，應是一種思想上的意識，自我約束的意識，堅持正直的意識，這種意識不同于內心所想的東西，是帶有自我強制性的，而我們?yōu)槭裁凑J為我們可以做到自我強制，這，便需要我們用扎實的修養(yǎng)來做基石。以廉為本的修養(yǎng)可以有很多體現(xiàn)方式，也許我們從不曾停止修養(yǎng)的養(yǎng)成，只是對它的含義有些許模糊；也許在物質縱橫的今天，你我都明白我們的修養(yǎng)已有所變質，已不足以為廉做基石，只是不知道該以何為參照；也許我們都忽略甚至忘記了長輩們時常教導我們的一句話，一句曾幾何時讓我們耳熟能詳話------孩子，要做好人，要做好事！長大了做好官，做清官！

質樸的一句話，蘊含著信任與期待！然而現(xiàn)在，當你身居要職，手握重權的時候，當你正在進行腐敗的時候，你可曾想起這句話，你的修養(yǎng)可曾為你的清廉遮風擋雨。如果你連做人最基本的修養(yǎng)，兒時最質樸的道理都能毫不眷戀的丟開，那么你是否還能站在陽光下鏗鏘有力的告訴我們何為好人，何為清廉？

自律部演講稿 篇6

推薦閱讀：因此，要想清白，必須不斷加強個人修養(yǎng)。如果達不到“本來無一物，何處惹塵埃”的境界，那么也應該做到“時時勤拂拭，勿使惹塵?！?。

很多**，曾經也是清正廉潔的干部，后來墜入腐敗的泥坑，除了客觀原因，很重要的是蒼蠅不叮無縫的蛋，是內心遭到了污染。干凈，還要從小事做起

三年前，一位黨和國家領導人在又一次承擔起領導和管理我們這個國家重任的時候，他向全黨和全國人民莊嚴地做出承諾：“干干凈凈為國家和人民工作”，沒有豪言壯語，沒有慷慨激昂，沒有信誓旦旦，“干干凈凈”這平實簡單的話語，說出了他不辜負黨和人民重托的拳拳之心。在我們看來，這樣的承諾看似平淡無奇，但在本質上，卻是非常簡單和令人印象深刻的！

這樣的承諾可以讓全國人民放心，讓我們放心！

干凈，是人們愛美的內在體現(xiàn)。初春的白梅開著雪，秋天的惠草上覆蓋著霜，這是人們對自然清潔的贊譽；“千錘萬鑿出深山，烈火焚燒只等閑，粉身碎骨渾不怕，要留清白在人間”，是明朝名臣少年于謙要干凈清白做人的內心獨白。

山的清潔在于它不斷的風吹雨打；江河大海的干凈在于它不停地蕩滌污泥濁水；城市的清潔在于垃圾的日常運輸，人類的清潔在于對美的不斷追求。

干凈，有外表干凈和內心干凈的區(qū)別。外表干凈是對內心干凈的表面展現(xiàn)，內心干凈是外表干凈的內在基石。干凈，說起來容易做起來難。

有些人，看起來外表堂堂，光鮮照人，但內心其實很齷齪。有些人腳上有泥，身上有汗，但他們是純潔的。

我們每個人從懂事開始，從父母長輩那里得到的教育就是“不要拿別人的東西，不要輕易接受別人的東西”，大概就是干干凈凈做人做事的意思。這種教育伴隨我們一生。當我們上學時，我們不允許作弊；上了班，誠實守信；當了兵，不能拿群眾一針一線；當你有了一定的地位，就不能以權謀私。方志敏烈士的“清貧”里有這樣一句話：

貧窮簡樸的生活是革命者克服許多困難的地方。毛澤東主席也教導我們，要做一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人。

因此，要保持清白，必須不斷加強個人修養(yǎng)。如果達不到“本來無一物，何處惹塵埃”的境界，那么也應該做到“時時勤拂拭，勿使惹塵?！?。很多**，曾經也是清正廉潔的干部，后來墜入腐敗的泥坑，除了客觀原因，很重要的是蒼蠅不叮無縫的蛋，是內心遭到了污染。

干凈，也需要從小事做起，古代有一個干凈的**在讀家書的時候，要殺掉公家的蠟燭，點燃自己的蠟燭古時。

936年，美國作家**來到延安，從毛澤東住窯洞，周恩來睡土炕等生活小事上，洞察到共產黨的內心力量，把這種作風稱為“東方魔力”。當今時代，國家需要廉潔**，人民需要廉潔干部，社會需要廉潔環(huán)境。朋友，或許你的生活還不是那么如意，或許你還沒有豪車豪宅，或許你還沒有能力享受現(xiàn)代科技帶來的種種便利，那么就讓我們去追求內心的干凈和安寧吧！

因為每個人的心都是干凈的，社會才會和諧！

自律的重要性演講稿通用

生活與工作中處處有演講，當我們面對一場自律的演講時提前準備好關于【演講稿】顯得多么的重要。演講可以增長才干，積累知識，開闊眼界，鍛煉口才，寫自律的演講稿要從哪幾點入手呢？小編推薦你不妨讀一下自律的重要性演講稿，供你參考，希望能幫到你。

自律的重要性演講稿(篇1)

尊敬的老師、親愛的同學：

大家好！今天，我演講的題目是《我學會了自律》。

自律就是自己約束自己，通俗點講，自律就是自己管好自己。

江水因為有了河床，才避免了到處泛濫，最終流向夢想的大海；輪船因為有了導航儀，才不會迷失方向，最終駛向勝利的彼岸。平時，有爸爸媽媽在身邊管著我們，可爸爸媽媽不可能時刻陪在我們身邊，我們總有離開爸爸媽媽的時候，總要開始自己的獨立生活。自律就像河床、就像導航儀，我們只有學會了自律，才能避免走上歧途，最終走向成功。所以，我們必須學會自律。

比方說玩電腦吧。我和很多同學一樣，也喜歡玩電腦，常常一玩就是一個小時。媽媽總對我說，長時間玩電腦對眼睛不好，影響視力，而且電腦有輻射，會影響身體健康。有一次，爸爸媽媽都不在家，我又趁機玩起了電腦。不知不覺，一個小時過去了。這時，我耳邊響起媽媽跟我說過的話，心想：如果把眼睛玩成了近視，要戴眼鏡，那可就麻煩了！于是，我克制住了電腦對我的誘惑，毫不猶豫地把電腦關了！

再比方說，管住自己，不亂花錢。我們學校周圍有許多小商店，很誘惑人，賣各種各樣的小零食、小玩具，有五顏六色的棒棒糖。有一次，看到同學買零食，吃得津津有味的，我也躍躍欲試，很想買些零食解解饞。就在猶豫間，我想起了媽媽說過的不要亂買零食貪吃的話，結果我管住了自己，沒買！

我很高興，我學會了自律，能夠自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成長！

自律的重要性演講稿(篇2)

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家上午好！

今天我演講的題目是《文明守紀，與自律同行》。

“言行規(guī)范，健康發(fā)展，學有所長”是學校對我們的要求。因此，正如今天一樣，當我們邁進校門的那一刻起，我們要說，新的一天我們要從遵守紀律做起。俗話說：“沒有規(guī)矩不能成方圓?！奔o律是做好一切事情的保障，沒有紀律的約束，是什么事情也做不好的。大家知道，魯迅先生書桌上的“早”字，是嚴格自律的表現(xiàn)，是自覺守紀的典范，正因為這樣，魯迅先生才成為偉大的文學家、思想家、革命家。

播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。所以，我們從現(xiàn)在起要養(yǎng)成好的行為習慣和學習習慣。然而哪些是我們小學生要養(yǎng)成的好習慣呢？首先是思想意識要到位。在生活、學習中我們有著各種不同的習慣，當我們做某件事情時，首先要想一想，你的做法是否對集體、對他人有利，損害集體和他人利益的事我們堅決不能做。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。

課堂上，專心聽講是對老師最大的尊重；升旗儀式上，你全神貫注、目送國旗冉冉升起，是對祖國最深的敬意。只要我們以《小學生守則》《小學生日常行為規(guī)范》，學校的校規(guī)校紀來規(guī)范自己的行為，我們就一定能成為一名合格的小學生，我們的學校就一定能蓬勃發(fā)展、蒸蒸日上。

愿同學們養(yǎng)成文明守紀的習慣，與紀律同行，去實現(xiàn)我們的理想。與紀律同行，使我們的人生更加燦爛輝煌。同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們，而今日的習慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成各種良好的習慣，遵守紀律，明天就能成就我們的大未來！

我的演講到此結束，謝謝大家！

自律的重要性演講稿(篇3)

各位老師、同學：

羅勃朗寧曾經說過這樣一句話：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)爭，他便是值得稱道的人?！钡拇_是這樣，若一個人在追求成功的道路上能夠做到自我約束、自我管理，那么成功一定離他不遠，或許在下一個拐角就會與其相遇。所以我認為：自律是成功的基石。然而在物質生活日益發(fā)達的今天，面對各種各樣的誘惑，作為高中生我們應該如何做到自律呢？

我們現(xiàn)在正處于成長發(fā)育的黃金時期，但在這一階段我們又總是缺乏明辨是非的能力，而明辨是非卻又是增強自律能力必不可少的一大前提。如今的網(wǎng)絡技術越來越發(fā)達，出現(xiàn)的許多同學在深夜還是用手機或是電腦瀏覽網(wǎng)頁、逛空間以及貼吧的現(xiàn)象，這不僅會直接影響到第二天的學習效率而且更不利于自己的身體健康，而這一現(xiàn)象也正是不能做到明辨是非的表現(xiàn)。

其次，自律能力的高低與自制力的強弱也有著密不可分的聯(lián)系。我們總是容易被一些事物所影響、所吸引，從而分散了自己的注意力，導致成績下滑?；蛟S你沒有想到過，你眼中的那些“學霸”他們也有手機和自己喜愛的事物，他們家里也有具有極強誘惑力的電子產品，他們之所以是“學霸”，是因為他們具有自制力，極強的自制力。在他們用理想約束自己的時候，而你卻不亦樂乎的忙于微博和貼吧之中，你和學霸差距的產生自制力的強弱是主要因素。

而我身邊就存在著一些自律能力特別強、自制力特別強的同學，例如我們班的魯凱，他能夠在每次的考試中都取得進步，不管是幾名、十幾名還是幾十名，在我看來，這些都是來之不易的。他的不斷進步與他的自我約束與管理能力是分不開的，他總是用課間去尋求課堂上未知的答案，或是替其他同學解答疑難。他并不是不愛打籃球，并不是不愛閑聊，只是因為他知道此時的自己還有更重要的事情要做，而他就是我身邊的榜樣，我們應向他學習，來提高自己的自律能力，不斷地向成功邁進。

同學們，自律是一扇窗，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風景，還有等待你的成功。

自律的重要性演講稿(篇4)

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

自律是一種克制，是一種反省；它更是一種風度，一份超越。會自律的人，一定會進步，會自律的人就會駛向成功的彼岸。

人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。

富蘭克林用他的小黑點牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時也不忘自律，他將缺點視為敵人并去積極克服它，他隨時隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，于是，他便很能克制和約束自己了，并且在自律的同時他還養(yǎng)成了很好的習慣，那就是無論在做什么之前總會顧及后果不會盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個繭，讓他在里面慢慢修煉，最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩(wěn)重，大方，行為得體，自律是一列強勁的列車，讓他進步，直達成功。

人生是樹，自律是土，樹滋長于土，方能枝繁葉茂，結出人生的`果實。

周總理自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時刻讓自己清醒，時刻讓自己注意自己的行為，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋養(yǎng)自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己迅速進步，直奔成功的終點。

人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。

《簡愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因為無法克制自己，經不起花花世界的誘惑，一度荒廢學業(yè)，他的失敗是因為不會自律，自律是一種對欲望的控制，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會使自己更明確目標，讓自己展現(xiàn)出全部的價值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進步。

自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。

自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污穢。

自律是一個大頭釘，它讓你的生命之紙時刻堅守自己的本真。

讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說的：“能自律的人，就是有力的人。”

謝謝大家！

自律的重要性演講稿(篇5)

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

作為一個中國人，我們追求成為一個文明、道德、有素質的人。但是夢想是美好的，現(xiàn)實是殘酷的，真正做到這點的人到底有幾個呢？

在生活中，這種現(xiàn)象隨處可見：當我們步行在馬路上時，時不時會會看見幾個叔叔阿姨、爺爺奶奶隨地亂吐痰、亂扔垃圾等種種不文明、不道德的行為。也許，本想將垃圾好好弄進垃圾桶里，本想做一個有素質的人，卻被他們這一行為的“傳染”，從而跟他們一樣開始污染環(huán)境。

在美國，他們看完了一場運動會后，當清潔人員掃地時，驚奇地發(fā)現(xiàn)，每一個座位都是干干凈凈的，就像沒有坐過似的。這么一個民族，怎么會不強大呢？

中國自古以來就是禮儀之邦、重視禮教。但真正的禮教只限于讀書人，而抗日戰(zhàn)爭時的文盲率太高了，當舊的禮數(shù)被打破時，這些人失去了約束自己的規(guī)范，而讀書人又被現(xiàn)代文明沖擊，他們無法短時間內使中國古代禮數(shù)與現(xiàn)代思想融合，致使整整一代人失去中國禮教明確的規(guī)范，靠自已的理解規(guī)范自己，其中自律的太刻苦、不自律的太粗魯。其結果是我們這一代人理解上一代，只有自己尋找、自已探索，這其中有太多人沒認識到禮儀的重要而墜落，所以我們看到現(xiàn)代中國人很多人素質低下。

所以，我們要向西方人看齊，為什么我們的古人與西方人都能做到文明、禮貌呢？我們中國人就不能嗎？我們應該從自己做起，在學習的過程中，不忘學習禮儀——中國古人留下的精髓。

線上學習我自律演講稿5篇

生活與工作中處處有演講，每當我們需要參加自律的演講時，演講是否精彩，取決于是否提前準備好關于自律的演講稿。演講可以幫助我們輸出觀點，影響他人，為他人帶來服務，那么我們應該從哪些方面去完善自律的演講稿呢？請閱讀由欄目小編為你編輯的線上學習我自律演講稿，歡迎閱讀，希望對你有幫助。

線上學習我自律演講稿 篇1

尊敬的評委、各位觀眾：大家下午好。

同學們，新學期已經開始了，高一下學期還有一段時間。早晨，伴著一絲絲微涼的晨光，住校的同學很早就起床了，或早或者準時進入教室自修，教室里是勤奮的身影；走在安靜的校園里，會感到學校不過去更干凈了；兩操時間，放眼望去，是整齊而朝陽的身影，那是向前的駿馬，是紀律嚴明的班集體，是富有斗志的青年，滿耳聽到的是嘹亮的口號……

有了自律，才會表現(xiàn)得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄托，也是我們自己的拼搏。

青春的腳步是輕輕的風，可是我們總是在有意無意的忽視它。有的同學因為一時的學習不如意，就自暴自棄，聽不進老師和同學的勸告，自甘萎靡不振。有的同學上課開小差，被老師課后談話；甚至于的同學不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。

這點苦都吃不了，以后怎么辦？沒有嚴格要求自己的嚴心，怎么能成就大事

要成功，首先要學會自律。

同學們，古人云：“一屋不掃何以掃天下?！蔽覀兩硖幦?，雖然是普通高中，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來此的目的不是享受，為了自己的將來，這點苦算得了什么。

成功時不要太過得意，因為那些成功只代表過去，失落的時候也不要太自卑，因為失敗只是過去的噩夢。奮斗才是我們青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍的天空。

線上學習我自律演講稿 篇2

今天我演講的題目是“xx學子的首要品質—自律”。首先我得跟大家解釋一下什么叫自律。自律也就是自我約束的能力，而我們十一學校有著一種自由而有點寬松的學習氛圍，就更加需要我們同學自律的品質。如果你有了這種能力，那你實現(xiàn)你的人生目標就會多了一記神助攻。首先，自律可以幫助奠定你實現(xiàn)目標的基礎。

舉一個例子來說，有一個很著名的機構—新東方大家可能也有上過的，它的創(chuàng)始人，大家知道是誰嗎—對，就是俞敏洪，他有一段非常艱苦的學習歷程。他從農村考入北大，他進了北大之后，發(fā)現(xiàn)學校的學習氛圍是比較輕松的，而又發(fā)現(xiàn)自己的知識比較有限。所以，他在這四年內沒有大談戀愛，大搞社會活動，而是要求自己在四年內讀完800本書。四年過后，它不僅讀完了至少1000本書，把整個英漢詞典背了個滾瓜爛熟，詞匯量最高的時候達到了七八萬左右。如果以咱們現(xiàn)在讀書的進度，我們四年最多100本書，而他是怎么在同等的時間內完成十倍的量呢？就是自律。而我們xx學子為什么更加需要自律這種品質，因為我們學校留給我們更多的時間，讓我們自己學習，自我管理，自我約束。舉一個最簡單的例子我們最近詠物抒懷單元的學習，不正是我們要自學的內容嗎？大家可以看一看自己跟上自己的規(guī)劃了嗎？這都是自律的一部分。

其次，自律能幫我們全面發(fā)展。舉一個更近些的例子，我的表哥陳嘉證。他是xx學校20xx屆高中畢業(yè)生。他以前非常的體弱多病，經常是得靠著止痛片、中藥才能勉強入眠，更是經常來不了學校。但是他并 沒有放棄進取，經常是一直奮筆疾書到半夜，每天要求自己跑步，即使是在免體的情況下。就是因為他對自己的嚴格要求，他才能得到全面發(fā)展，最后他被清華大學的經管系錄取了。那有的同學就該問了：究竟怎么才能像我表哥一樣，在xx學校實現(xiàn)自己的目標呢？就是自律。

有的同學又該說了：你講了這么大半天，那究竟怎么才能達到自律呢？我就送給大家一個詞，就是：堅韌的意志。提到這兒呢，我就非常慚愧，大家看我這個肚子還有我這個腰，有同學說你都沒有腰，還說有啥腰?。科鋵嵨乙郧笆怯醒?，我以前特別的瘦，但有的同學可能不信啊。就是因為從三四年級開始，我對于飲食，還有對于運動的一些不自律才導致了我今天這種境況。那有的同學說，你是不是不鍛煉啊？我其實是要求自己鍛煉的，每天比如要求自己跑一公里啊，但是有時候回到家里，坐在書桌前一想：誒呦，我今天好像開會了呢，好累啊；今天有好多作業(yè)啊，好煩??；今天還上體育課了，我還鍛煉什么啊？是不可以不跑了……沒有人管你，但是你沒有達到對自己自律，你到最后發(fā)現(xiàn)：努力了半天都是一場空。

所以總的來說，如果學習生活就像一片茫茫大海的話，每個人都像一條小魚，如果你自律的話，你就能徜徉其中并享受其中；但如果你不自律，你就不知道你要去哪兒，你就會被海浪卷走，最后你會被拍在沙灘上，變成一條永不能翻身、有夢想?yún)s不能去實現(xiàn)的咸魚。所以，在20xx剛剛到來之際，我希望大家能以自律為一把戒尺，努力鞭策自己，奔著自己的目標努力前進吧！謝謝大家！

線上學習我自律演講稿 篇3

期中考試已過去兩個星期多，無論結果如何，無論你是喜笑顏開，還是垂頭懊惱，一切已成定局，無從更改。而距離期末考試只有一個多月，因此，我們所能做的，是在接下來的學習中，端正學習態(tài)度，改進學習方法，明確學習目標，從喜悅或沮喪中走出來，迎接新的挑戰(zhàn)。

然而，現(xiàn)實仍然是這樣，有些同學一進教室，書還沒來得及拿出來，便先和同學海侃神聊起來，對貼在教室前的“入室即靜，入座即學”視若無睹，甚至可能還會認為學校太為苛刻，限制了其他自由不說，甚至連同學互相交流都要嚴格管制，未免太不近人情。但是，他們從來沒有考慮過——你的自律給你自由。

自律的人能夠更好的掌握自己的學習和工作，這種“一切皆在掌控之中”的安全感，才能讓人獲得真正意義上的自由。就學習來說，主要是看自己怎樣理解和對待學習的，如果你把學習看成是提高自己能力，開拓視野的過程，是改變人生，提高人生質量的過程，是能由自我掌控的行為，就會從內心接受學習，敢于面對學習生活中的紀律約束，內心就會對學習產生濃厚的興趣，就自然會做到“入室即靜，入座即學”

那么，自律是什么？

百度詞條說它出自《左傳》：“嗚呼哀哉！尼父，無自律！”它是遵循法度，是自我約束。老子說；“謹慎如始，則無敗事”它是善始善終。在課堂上，則體現(xiàn)為能否從上課鈴響的一刻起直至下課，一直專注于老師的教學內容。

心理學上，有一個詞，叫“慎獨”，意思是：獨處的時候，沒有其他人的干涉和監(jiān)督，憑著高度自覺，不做任何有違道德信念，做人原則的事。對于我們來說，通俗一點，就是那句耳熟能詳?shù)摹袄蠋熢谂c不在一個樣”。于自習課來說，就是能過獨立完成布置的作業(yè)，有目的，有計劃地展開自主預習、復習工作，并根據(jù)需要做些習題，完成既定任務時，心理上便會產生一種充實感與滿足感。在我看來，真正高級的自律，就是要能做到慎獨。

學習中的自律也會帶來生活上的自律，你們是否有過如此經歷：體重秤上的數(shù)字終究抵不過伸向高熱量食品的手；說好了十點就睡，手機的熒光仍然閃爍至夜深；計劃一個月內看完的書，到月底書簽仍停留在書的前幾頁······這一切，都不是我們想要的，是嗎？

那么，不管環(huán)境多么縱容你，你都要對自己有要求，保持自律的氣質?；蛟S它暫時不能改變你的現(xiàn)狀，但假以時日，它回饋給你的一定讓你驚喜。網(wǎng)絡上看到一句話：當你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的時候，全世界都會為你讓路。正所謂“做到極致，清風自來”。

以上是我個人就自律談的一些學習想法，僅供參考。我的講話到此結束，謝謝大家!

線上學習我自律演講稿 篇4

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

清濛的雨絲從陰暗的天空中撒下，沁人心脾的涼。老師冰冷的聲音穿透過我的耳畔，脊背中仿佛有陣陣涼風呼嘯而過，讓我不由得打了個激靈。老師叫到了我的名字。

慌慌張張地站起，不知所措。茫然地看著老師那張陰沉著的臉，我似乎明白了什么，手心滲出細密的汗珠。

“雙休日作文是不是自己寫的？”老師的眼睛盯得我心里沉甸甸的，帶著些許心虛結結巴巴地開口道：“自……自己寫的?！薄笆菃幔俊崩蠋煆谋亲永锇l(fā)出一聲冷哼，輕蔑而嘲諷地笑了笑，拿起一本作文本大聲朗讀起來，跟我的作文幾乎一模一樣。同學們一陣騷動，開始竊竊私語，一陣唏噓。我也木木地站在原地不動，驚訝得說不出話，腦子中回憶著星期天的場景：我微蹙著眉，咬著筆蓋，冥思苦想了許久，但手中的筆在紙上未留下一絲墨跡。在那一剎那，一個壞念頭觸電般閃過我的腦海，可恰恰被我逮個正著，我拿起身旁的手機，丟失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下來，盡管改了些許語言，但整體結構一絲未動。果不其然，被老師的“法眼”所發(fā)現(xiàn)。

我的嘴角浮現(xiàn)出一絲苦笑，老師那句“今天晚上留下來重新寫”更是擊傷了我的心靈，仿佛跌入萬丈深淵。是啊，從老師眼中品學兼優(yōu)的好學生變成一個只會抄襲不折不扣的壞學生，心里的落差是無法衡量的。連數(shù)學老師也說：“我看你這個學期根本沒在狀態(tài)上，看今天是不是被語文老師抓到了？”這句話雖輕，但卻使我的心像塞了鉛塊似的難過。本能想反駁，可話到嘴邊又被我硬生生地咽了回去。本是我不對，我又有什么資格在這里說三道四？同學們對我的印象也隨之改變：你看她以前學習多好，作文還經常被老師拿去朗讀，原來都是抄的……不堪入耳的閑言碎語在班中愈傳愈廣，我卻像是被迎頭潑了一盆冷水般，現(xiàn)在終于體會到李清照所言的“凄凄慘慘戚戚”的情景。但此時后悔已晚，難道這不都是我把自律丟失的結果？

窗外的雨絲，如同少女眉心一點痣班清新自然。我托著腮，作文已重寫好一大半。因為，我一定要把丟失的自律找回來……

線上學習我自律演講稿 篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是自律。作為一名學生，我們應該“立志言為本，修身行乃先”。古人的語句，字字透露了自律的重要性。自律，從另一意義上講就是慎獨。指的是人們在個人獨自居處的時候，也能自覺嚴于律己，謹慎的對待自己的所思所行。

生活中有了自律，才會向自己的目標更進一步。有的同學因為一時學習不如意，就自暴自棄；有的同學上課開小差，被老師叫去課后談話；甚至有的同學

遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會有這樣的人，他們從不遲到早退，守時自律；他們從不出口成臟，守禮自律；他們從不請假，風雨無阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴于律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。其實自律說起來簡單，行動起來則需要毅力，沒有意志力的支撐，自律只是一紙空文；無根的花。所以意志力也是尤為重要的，其實鍛煉毅力并不是什么千難萬險的苦差事，它需要的只是你的一點行動力。意志力其實就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來。

所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點滴小事匯成長河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。

普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠被成為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f過：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人。”那么就讓我們做自己的征服者！讓自律從現(xiàn)在開始，讓改變從這里出發(fā)！

自律部演講稿

希望能夠不斷提高自己的演講能力，而準備演講稿則能讓我們更深入地領會演講的內核和價值。此外，演講也是一種語言交際活動，要想撰寫出一篇高質量的主題演講稿，我們需要一定的技巧和方法。因此，本文將詳細介紹“自律部演講稿”的內涵和意義，相信大家會對此感到興趣，并樂于分享。

自律部演講稿(篇1)

老師們、同學們：

今天國旗下講話的題目是《自律、自強》!

一說到紀律，有的同學可能就會聯(lián)想到孫悟空頭上的緊箍咒，孫悟空七十二變，神通廣大，卻被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因為唐僧會念緊箍咒。也許還有同學會替孫悟空抱不平，如果沒有緊箍咒，唐僧一定拿他沒辦法，那他該是多么自由啊，但大家想過沒有，失去了孫悟空，取經的千古大業(yè)也就不可能完成，所以別小看了這緊箍咒，它實在是取經大業(yè)的重要保證啊!

同學們我們懷揣著父母的囑托，親人的希望，從四面八方聚集到寧岡中學，雖然沒有取經的任務，但我們有一個共同而又神圣目標，那就是更好更快的成長、成才，在高考、中考中能一鳴驚人，升入理想的學校。為了實現(xiàn)這個目標，我們必須有一個重要的保證，那就是紀律!

什么是紀律?讓我們看看《現(xiàn)代漢語詞典》中的解釋，紀律——是為了維護集體利益并保證工作的正常進行而定的，它與健康生活具有一致性。從學校的角度來說，紀律就是為了維護學校教育教學工作正常進行而制定的要求每個學生都遵守的規(guī)章、條文，它是校園生活中具有強制性的行為規(guī)則。俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”，同樣，“沒有紀律，不成校園，沒有紀律，也教不出好的學生”，這是一個放之四海而皆準的道理。

近來讀了先生的文章：《素質教育在美國——留美博士眼里的中美教育》，先生是著名的教育博士，他在此書中談到美國校園內的自由。他說在美國的校園內允許五花八門的觀點存在，但是學生每天必須宣誓，而且人手一冊校規(guī)，這是做也得做，不做也得做的沒商量的“天條”。在美國，學生吸煙初犯被罰星期六上學，再犯將三天不能上學，三次，將罰五天不能上學，四次，將罰十天不能上學，并建議開除。對一些違反紀律的孩子甚至可以罰禁吃午飯，在美國任何學生不能購買飲用酒、煙等違禁品，違者開除。在美國家長打孩子，孩子可以報警，但教師體罰孩子是合法的，因為他們是為了一個民族的成長。再說英國，在英國一個學生幾次違反課堂紀律，影響教師上課，學校有權將其停課，由家長帶回教育，直到改正，因為英國法律明確規(guī)定，教師可以體罰學生，韓國的法律對教師體罰學生的棍棒的精細有明確的規(guī)定。我國教育部針對一些地方和學校出現(xiàn)了教師特別是班主任教師不敢管學生、不敢批評教育學生、放任學生的現(xiàn)象，新出臺的《中小學班主任工作規(guī)定》第十六條明確規(guī)定:“班主任在日常教育教學管理中，有采取適當方式對學生進行批評教育的權利?！?/p>

應該說，新的學期剛剛開始，我們校園風氣的變化是令人可喜的：早晨，無論是走讀還是住宿的學生都能準時進入班級，認真早讀;走在校園里，你會感到學校比過去更干凈了;課間操時間，放眼看到的是迅速奔跑的身影，是快速集合的隊伍;高二(1)班陳佩佩等同學看到學校素質樓的水管破裂后，主動去維護并報告學校;上周周日下午第三節(jié)自習課，我還特意檢查了全校的情況，看到高一(1)班--(9)班、高二(1)班、(6)班、(7)班、高三1、4、6、7、8、9、10班、初二(1)班等班級絕大多數(shù)同學在教室安靜地學習，讓人感動…………好的方面還不止這些，還有不少。

這個良好開端的取得為我們廣大師生所欣喜，但如果我們僅僅為了這個好的開始就感到驕傲，那是很膚淺的，原因有二：

一是因為我們的目標是創(chuàng)建一個真正和諧完美的校園環(huán)境，營造一種奮進有序的校園學習氛圍，使我們的同學樂在學中，學有所得，但我們現(xiàn)在離這個目標還有一段長路要走。

二是因為這個良好開端的取得主要還是“管”出來的，不是自然生成的，是老師連哄帶嚇甚至罵出來的。

同學們，和諧的環(huán)境、良好的秩序是我們學習的保障，而這既不是天上掉下來的，也不是班主任罵出來的，而是要靠我們自己合力去創(chuàng)造的，只有越來越多的同學認識到遲到是一件令人很羞愧的事情;越來越多的同學自覺地不邊走邊吃，不隨吃隨丟;越來越多的同學將認真出操，不拖班級后腿視為一種自覺行為，等等，那么整體環(huán)境的真正改善才會成為現(xiàn)實，而最大的受益者也正是在場的諸位。鑒于此，我校將新學期的第四周定為“自律與規(guī)范周”，為的就是讓同學們將遵守紀律內化為自覺的行動，變他律為自律——自己規(guī)范自身的行為，處處嚴格要求自己。

美國心理學家曾做過這樣一個實驗，將一群孩子放在同一個房間，并放上糖果，告訴他們只能等工作人員回來了再吃。然后用隱藏的攝像頭觀察他們，發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服了糖果的誘惑。而大多數(shù)都吃下了糖果。以后，工作人員跟蹤調查發(fā)現(xiàn)，沒吃糖果的孩子成人后在事業(yè)上大多很成功，而吃了糖果的那部分孩子都少有成就，并且失業(yè)率很高。可見，自律是一個人成功的基礎。

讀過《西游記》的同學也應該都知道，剛戴上緊箍咒的孫悟空是倍感痛苦的，但當他日益將取經視作自己的自覺目標時，頭上的金箍也日益的成為了一種裝飾。同學們，當你也日益的將紀律變成一種自律的時候，學校就是你求知成人的真正樂園了。

同學們，讓我們在以后的日子里，每天都有改變，每周都有提升，每月都有收獲，為了自己，為了他人，為了校園，為了社會，自律克己，遵紀守法，養(yǎng)成良好的文明習慣，讓個人的素質前進一步，讓民族的素質前進一大步。

最后再一次重復那句話：寧岡中學是人才培養(yǎng)的風水寶地，真心期望寧中學子今后都能成為社會的有用之才，不要讓關心我們的人失望!

自律部演講稿(篇2)

自信是發(fā)自內心的自我肯定與相信。只有自己相信自己，他人才會相信你。人之所以能，是因為相信能?！盀橹腥A崛起而讀書”是少年周恩來的自信；“問蒼茫大地，誰主沉??？”是青年毛澤東的自信；“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！笔侵心昀畎椎淖孕牛弧皶斓窆鐫M月，西北望，射天狼”是老年蘇軾的自信。人生不能沒有自信，自信是山，堅定你的信念；自信是水，靈動你的理想。世上無難事，只怕無自信。生活總是未知，人們總在改變。既然選擇了遠方，就不要畏懼風雨。是英雄，自信闊步向前沖。不拋棄、不放棄，放飛夢想，與自信一起飛翔。

是的，我們的肉體生活在地上，但我們的靈魂卻應該飛翔，我們都應該有兩只翅膀，一只是自信，另一只是自律。自律，是自我約束和自覺規(guī)范；自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴要求自己。古人云：“君子責己，小人責人?！蹦芊駠烙诼杉菏呛饬恳粋€人道德修養(yǎng)高下的標準，因此，我們應該在任何時候，任何地點，任何情況下都做到自律。作為學生，我們要自覺遵守《中學生日常行為規(guī)范》。課堂上，你的一句與課堂無關的話，就有可能打亂大家的思緒，破壞學習的氣氛；課堂外，你的一句脫口而出的臟話，就可能損壞你個人乃至整個中學生的形象；你不嚴于律己，聽課不認真，作業(yè)靠抄襲，考試靠舞弊，不僅會浪費你寶貝的青春，也會使你失去誠信的做人品質；如果你不約束自己，結交社會上的不良青年，就有可能給壞人以可逞之機，從而使自己墮入人生的深淵。也許這些你都是無意的，但卻體現(xiàn)了你自律克己能力的低下，遵紀守法意識的淡薄。認識和管理好自己是我們成人成才的關鍵。良好的自律能力，是人人都應該具備的。

作為學生，我們更應該學會自律，學會做更好的自己，只有自律，我們才可以自尊自愛；只有自律，我們才可以自省自知；只有自律，我們才可以自立自強！是的，我們的肉體生活在地上，但我們的靈魂卻應該飛翔，我們都應該有兩只翅膀，一只是自信，另一只是自律。

自律部演講稿(篇3)

一段時間以來，我們的課前演講似乎陷入了困境：演講者雖說愿意上臺，但因為膽子小，演講水平有限，講出來的變成了讀出來的。評價也是那老一套，不少同學失去了原來的新鮮感，變成應付起來。課前演講的呼聲也漸漸小了。大家雖然極力保持熱情，但仍然天真的面部表情告訴我，他們亦覺得很沒意思。

久而厭倦是所有人都有的共性，十五六歲的學生尤其如此。大家熱情減了，做起來不如以前用心了，似乎成了這種演講的特點。我必須想辦法與大家一起走出這個困境，讓學生對課前演講保持新鮮感。

辦法就是讓演講重新煥發(fā)生機。一是換個新鮮的題目；二是注入源頭活水；三是榜樣引領。如果能夠讓那些講得優(yōu)秀的學生來次比賽，也許演講會重新熱烈起來。

新題目好換，但學生們得有準備吧。我必須讓大家選個愿意講的題目，這樣他們才會有興趣。下周一就做這事兒。我需要再給大家示范一次，講出一些大家存在的現(xiàn)實問題，及解決這個問題的良方。那……我感覺這我?guī)蛯W生最大的問題就是不自律。那本次演講就說自律吧！

自律就是自己約束自己。能夠在無人監(jiān)督的情況下，約束自己的言行，被認為是成功的必備條件，更是普通人不斷走向成功的秘訣。日本的松下幸之助說：“登峰造極的成就源于自律。”如果沒有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只會原地踏步，而無法向現(xiàn)實邁近一步。

有人說，自己前行路上最大的敵人是自己。正因為上進心足的自己無法戰(zhàn)勝懶散的自己，而無法按時達到自己的目標，故而無法實現(xiàn)自己的理想。我很認同。自律，就是要自己時時刻刻約束懶散的自己，幫助自己達成目標的最好武器。學會了自律，就能按照計劃一步步走近自己的目標，最終實現(xiàn)自己的理想

自律，說起來只有兩個字，做起來卻非常困難。比如早起鍛煉一事，大家都知道利于身體健康，可若讓你天天如此，有幾個能夠堅持得了一年？再如晨起喝一杯水，對身體益處多多，但又有誰堅持過三年如一日，晨起喝一杯水？向往輕松，向往快樂，向往舒適，似乎成了每個人一生的追求，可輕松快樂舒適的生活誰又真正享受過仨月？而自律，就是讓你學會自我約束，學會讓你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起鍛煉堅持一生的，就是想讓你過上向往的輕松快樂舒適的生活的。相信，只要你做到自律，你的理想和愿望，就一定會實現(xiàn)。只要你自己堅持做，沒有誰會阻止你走向健康！

生活中的小事，想長期堅持都那么困難，更何況學習上的自律呢？

按時完成作業(yè)，是一個學生的應盡的職責，絕大多數(shù)同學，能夠在老師與家長的監(jiān)督下做到?？扇缛魶]有督促，又沒有檢查的話，又有誰會保質保量、堅持不懈地做好？相信絕大多數(shù)同學都會偷懶吧？如若你能夠在無人監(jiān)督的情況下，扎實認真、保質保量地做好作業(yè)，你就有自律精神；如果能長期堅持下去，你的學業(yè)一定會出類拔萃，你的發(fā)展一定會令同齡人刮目相看，你的進步一定會令家長老師驕傲！如果你學會了自主學習，又懂得學習的規(guī)律，能夠按照自身特點，制定好計劃，且能夠嚴格自律完成計劃，那么你一定會成長為一個了不起的人！

蕭伯納說：“自我控制是最強者的本能?！蓖铀纪滓蛩够f：“如若你想征服世界，你就得征服自己。”是的，沒能對自己的征服，就不會有對困難的征服，更不會有強者的成就。同學們，為了自己的未來更美好，為了自己的理想和目標，為了學校的榮譽，家長的辛苦付出，讓我們一起嚴格要求自己，自強，自律，成長為一個令家人、老師和學校都驕傲的人吧！

本次演講，準備不夠充分，演講的內容雖說都是生活小事，但因了自己講得不夠投入，講得沒能入心，致使學生們聽得有些分神。如果我能準備得更多 充分一些的話，相信他們聽得更入神，演講效果更好。

做，永遠強于說。扎實的榜樣示范永遠比只想不做強。我必須再進一步端正態(tài)度，爭取能夠講到學生心里去，讓榜樣的作用發(fā)揮得更好。

自律，我們的學生最最缺乏的東西，我必須與大家認真說，時時說，處處說，直到這些內容溶入他們內心，養(yǎng)成了自律的習慣為止。當然，真正的自律，必須要強制加說教，更重要地是實踐。我必須與學生一起實踐，才能與大家一起走向自律。

自律部演講稿(篇4)

尊敬的各位老師，親愛的各位同學：

大家上午好！

自律，是我們大學生活當中的一個核心。在漫長的生活當中，我們總會因為一些客觀因素而讓我們遺忘了一個人的根本，其實就是自律。為什么要跟著自律奔跑？無非就是在這漫長的一生當中，我們只有帶著自律這一項根本，才能夠真正的扎穩(wěn)腳跟，才能夠在學習和生活方面收獲屬于自己最終的價值和成果。這就是自律給我們帶來的禮物，也是它給予我們堅持自律的成果。

大學生活里，很多時候我們都是自由的，因此自律這一件事情也就更加的重要了。在大學課程上，如果我們沒有自律的意識，那么我們的成績一定是一塌糊涂的，自律指的是什么？是我們對待一件事情的責任，是這一份責任催促著我們前進，是這一份責任讓我們行走的更快。而作為一名大學生的我們，在這樣一個輕松自由的環(huán)境當中。

對于學習而言，更是要自律的。不能積極主動的學習，對于我們成績的提升是沒有任何幫助的。所以同學們，大學考驗的并不只是我們的成績，更是我們的人格和品質。一個人的好壞，往往也就是從這些方面開始展現(xiàn)出來的，希望大家在今后的學習和生活當中互相勉勵，互相成長。

人的一生，錯過的東西有很多，會有遺憾，也會有欣慰、滿足。如若我們在大學里不去珍惜時間，做不到自律生活，我想不久之后的我們再回想起的時候，就會對這樣的日子感到抱歉，也會對這一段時光而感到遺憾。不管是對于現(xiàn)在正在前進的我們，還是對于期盼中的那一個未來，我們都要給自己樹立一個良好的目標和態(tài)度，保持一份自制力、克制力，在接下來的路程當中努力的前行。

自律往往能夠帶來一小部分的成功，主要展現(xiàn)在那些方面呢？首先我們如若經常保持自律，那么在做事情的方式和態(tài)度上就會有所改變，一個有良好自律的人會有更加規(guī)律的生活，更加負責的態(tài)度，也有更加廣闊的一個天地去發(fā)展。

當今社會需要的人才是需要有責任感的，任何一個人如若不能自律的生活和做事，那么都是不被看重的。所以從現(xiàn)在開始，我們就要時刻去培養(yǎng)自律的態(tài)度和行為，讓我們有一條更加寬敞的道路去發(fā)展，有一條更加光亮的道路去展望！

自律部演講稿(篇5)

親愛的老師和同學們：

大家好！我要演講的題目是：自律。自律這個詞，相信大家很熟悉。自律是不僅一種反省，它更是一種風度，一種超越。會自律的人，一定會進步，會自律的人就會去向成功的彼岸。

彭于晏因他的自律在抖音走紅，先說他的自律人生。

第一：2005年《海豚愛上貓》，專門去學習了海豚訓練，獲得了海豚訓練師的資格，并寫了一本書《彭于晏的海豚日記》。第二：2007年，《我在墾丁天氣晴》為了扮演好沖浪高手，找教練學習沖浪，最終本色出演。第三：2009年《所說》因為要扮演聾啞人，他甚至去學習了手語。第四：2010年《翻滾吧！阿信》20歲的他苦練八個月每天吃清水煮菜，每天十小時以上的體操訓練，幾乎所有的體操項目都會，最終入圍金馬獎男主角。第五：2013年《激戰(zhàn)》開拍前三個月，每天和輪胎鐵鏈打交道，終于練成3%體脂的完美身材，解鎖綜合格斗，泰拳，巴西柔術，鎖技，無所不能。第六：拍攝《黃飛鴻》推掉了半年的通告，專心練拳，每天十小時掌握了工字虎拳和虎鶴雙形拳，拍攝過程中完全不用替身，親自上陣。第七：拍攝《破風》，每天騎車六七小時，身上了，擦傷至今還沒好。終于考取了賽車手證，把自己練成了專業(yè)的騎車手。第八：拍攝《湄公河行動》他接受泰國皇家御用保安特訓，認真學習了每一種槍的性能和自衛(wèi)術，以在拍戲間學習泰語和閩語，小時候的他特別愛吃，身高158cm，小胖墩一個，而且天生就有哮喘病，現(xiàn)如今每一部電影，他都解鎖一項新技能。

鵬于晏也是一般人，他可以自律性非常強，這樣的身體就比古希雕塑還漂亮。這個正是那天我看到的一篇文章，這個彭于晏講的挺有道理，就說咱們都愛自由，其實呢，你能自律才是自由。自由指的是你的那個靈魂能指揮你的肉體的那個自由，你說起了床，我說我起床就起床，這才達到那種自由。至于你像咱們這個屈服于肉，。不一定屈服于肉欲了就屈服于食欲，這東西你沒，叫欲望捆綁著的。，這算沒有開化的人。

彭于晏說我就是沒有才華，所以才用命去拼，你想想擁有開掛的人生嗎？那你學會自律吧。

我的演講到此結束，謝謝大家！

自律部演講稿(篇6)

親愛的老師們、同學們：

大家好！

自律部是隸屬于學生會的一個部門。它一天的主要工作就是負責早操，這也是它們的主要任務！

然而，這個部門從今年開始就冷門了。這個部門負責早操，這本身就是一件令人反感的事情。不過一般人也不會特別討厭，因為都是同學管的，而且都還是學生，我們也會客氣！

然而今年，這個部長真的不行了。這幾天他的工作能力得到了充分的展現(xiàn)，每天晨練都特別混亂。大多數(shù)人在這里抱怨他，很少有人在這里說好話，因為他的態(tài)度讓我這個和他沒有關系的人覺得這個人不適合當部長。

有一次早操，他規(guī)定所有班級都要在一定時間到達現(xiàn)場，當著所有同學的面說，這次一定馬上跑，不會再浪費時間了。而且他通知了所有的班長，但是最后我們班還是按時到了，但是還是沒有按時開學，好像我們班的人都有點驕傲。對所有人的態(tài)度也不是很好。那次真的讓我有點生氣，因為我們班是最早的，但也是這里等待時間最長的！

如今的自律部門似乎成了人們怨聲載道的對象。每天早上都會有人說這些人的缺點，這也說明上屆學生會的一個部長是對的。他當著我們的面說這年頭的人不行！

自律部演講稿(篇7)

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長自律成就夢想”。

青春是人的一生中最美好的時光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽，我們張開翅膀，就能擁抱未來的輝煌。

我們風華正茂，書生意氣，揮斥方遒。回首我們身后的一串串腳印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無聲訴說著我們的成長。

當我們踏進高中，不再終日享受父母的呵護，卻有了老師們和同學們的關愛，正是在這些關愛中，我們健康成長。

我們要成長，我們更要成功。

只有自律，才能自立，才能自強，才能成功。梁啟超說得好：“少年強則國強?！甭吩谖覀兡_下，我們要走正，走的坦蕩。

在xx中的集體生活中，嚴格的管理讓我們懂得了什么是對的，什么是錯的，懂得了什么才是細節(jié)決定成敗，是自律讓我們培養(yǎng)了許許多多的好習慣，學習習慣，生活習慣，思維習慣，等等，這將讓我們在日后的生活中受益無窮。

著名的教育管理學博士黃全愈在文章《素質教育在美國》一文中談到美國校園的自由。他講到在美國的校園里允許五花八門的觀點存在，但是學生每天必須宣誓，而且人手一冊校規(guī)，這就是“做也得做，不做也得做”的沒商量的“天條”。

同學們，不要再抱怨這里沒有自由，那是因為你沒有找準自己的位置。

美國人尚且如此重視學生的自律意識，難道你還想輸給美國人嗎？

我們沒有信心嗎？有！

每個年輕的朋友都有自己的理想，理想的實現(xiàn)，必須自律。

良好的習慣首先從嚴格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻下一個早字，那么就讓我們在心里刻下一個“嚴”，嚴于律己，倘若我們連這小小的校規(guī)校紀都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢想，還怎么去談報效國家？要我說，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。

自律部演講稿(篇8)

尊敬的老師，各位同學們:

大家早上好！

今天，我在國旗下講話的題目是:《自律自強》。

自律，顧名思義，就是要主動控制情緒，約束自己。

林則徐是我國清代著名愛國政治家、思想家和詩人。他自律的事例讓人十分佩服。禁煙運動之初他到廣州時，官吏百般阻撓，使他情緒波動很大，怒不可遏。但他知道，暴怒無濟于事，而且還可能給那幫官吏找到攻擊他的口實。于是，他竭力控制自己的情緒，寫了“制怒”二字掛在墻上，作為警句告誡自己。每當要發(fā)怒時，他就注視墻上的“制怒”，將怒氣壓下去，最終他禁煙成功了。

自強，就是要有堅強的意志，頑強的精神。

蘇聯(lián)著名作家奧斯特洛夫斯基，在一次戰(zhàn)爭中不幸受傷，雙目失明，全身癱瘓。但是他有一個信念，必須生活下去，而且要活的有意義。于是，他就開始寫小說，他躺在床上，先構思全書輪廓，想好了每一章細節(jié)，接著口述讓人記錄。然后又自己抄；即使夜深了，他仍然在堅持寫作……，他的妻子早上起床，看到寫好的稿紙散落的滿地都是，他的嘴唇上還有淡淡的血跡……，顯然，這嘴唇上淡淡的血跡是他為了抵御病痛，忍痛寫作咬成的。終于，在1934年《鋼鐵是怎樣煉成的》一書出版了。面對人們的贊譽，他高喊:“頑強精神萬歲！”

在歷史的長河里，像這種例子不計其數(shù)；在我們的日常生活中，同樣也不乏這樣的事跡。而它們都反映了一個共同點，那就是:自律自強，是成功的必備前題。

我的講話完了，謝謝大家。