小學(xué)生暑假完成體育運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)

體育運(yùn)動(dòng)是孩子成長(zhǎng)路上不可缺少的伙伴，運(yùn)動(dòng)不僅能提高孩子的身體健康，還能緩解孩子們的心理情緒，每個(gè)孩子都能在體育運(yùn)動(dòng)中找到獨(dú)屬于他們自己的樂(lè)趣。下面是小編精心整理收集的“小學(xué)生暑假完成體育運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)”，供您參考，希望能幫助到大家。

小學(xué)生暑假完成體育運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)篇一

假期，我迷上了打羽毛球，很喜歡和哥哥打羽毛球。雖然我技術(shù)不高，總是輸給哥哥，但我還是喜歡和他打球。這幾天下來(lái)，技術(shù)應(yīng)該提升了很多，于是我便向哥哥發(fā)起了挑戰(zhàn)。

首先，哥哥發(fā)球，只見(jiàn)他把球往上一拋，頭一仰，一揮拍便打了個(gè)漂亮球，那球在他球拍的英明指導(dǎo)下，像一顆核彈似的向我飛來(lái)，我心里暗暗想：飛到我這邊來(lái)呀！飛到我這邊來(lái)呀！可是羽毛球好象跟我作對(duì)似的偏往我身后飛。我無(wú)力回天，只能讓在空中飛來(lái)飛去的羽毛球落了地。慘呀！第一球就失利了。

該我發(fā)球了，我便把球向空中一拋，用力揮拍打去，球在空中形成一道美麗的弧線，非常高，本來(lái)以為他絕對(duì)接不到球，然而他的球拍好象有一種奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飛，他又回了個(gè)好球，我接到球略施小計(jì)，回了個(gè)斜球。本以為我這種”陰招”能使對(duì)方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之勢(shì)，接住了我的球，輕而易舉的將我的“陰招”化為烏有。

看來(lái)我得改變戰(zhàn)術(shù)，當(dāng)哥哥發(fā)球過(guò)來(lái)，我便迅速的回他一個(gè)大力扣球。此時(shí)只見(jiàn)球俯沖了下去。這回是哥哥回天無(wú)力了。耶！我終于贏了！我們一個(gè)個(gè)大汗淋漓，但心里爽快極了。雖然我現(xiàn)在的技術(shù)也不是很好，可是我從中得到了很大的樂(lè)趣，也懂得冰凍三尺非一日之寒的道理。我很喜歡我們?nèi)ゴ蚝们?，哪怕可能接不住的球那拼命的身影，直到精疲力盡為止，也決不放棄?！緁anWEN.hao86.CoM 好工具范文網(wǎng)】

運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)，從運(yùn)動(dòng)中我學(xué)到了堅(jiān)持，學(xué)會(huì)了毅力，更讓我鍛煉了頭腦和身體。

小學(xué)生暑假完成體育運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)篇二

每個(gè)人都有自己的愛(ài)好，比如體育鍛煉是我最喜歡的事情，我喜歡跑步，打乒乓球，打羽毛球，打籃球等。不過(guò)我最喜歡的還是打籃球，籃球是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因?yàn)樗梢藻憻捨业姆磻?yīng)能力，也可以讓我增強(qiáng)體質(zhì)，還可以讓我和小伙伴們?cè)鰪?qiáng)團(tuán)結(jié)意識(shí)。

我每天都會(huì)下樓打半個(gè)小時(shí)的籃球。有一次，我和爸爸在樓下打籃球，遇到了幾個(gè)小朋友，他們過(guò)來(lái)找我要和我一起打籃球賽，我心想：我打籃球的時(shí)候，別人都不是我的對(duì)手，來(lái)幾個(gè)繞身球，再來(lái)個(gè)蓋帽就能贏了。想著想著我同意和他們比賽，爸爸當(dāng)裁判幫我們分了組，三個(gè)人一組，然后比賽就開(kāi)始了，剛一開(kāi)始，對(duì)方"敵軍"就突然跑過(guò)來(lái)攔住想投三分球的我，我往右側(cè)跑去，誰(shuí)知道對(duì)方也很厲害，不光把我攔住還把球給搶走了，就在這時(shí)我旁邊的隊(duì)友迅速來(lái)個(gè)蓋帽搶走了對(duì)方的球，然后把球傳給我，我看機(jī)會(huì)來(lái)了也不甘示弱，來(lái)了個(gè)"鯉魚(yú)跳龍門(mén)”，投球成功！就在我正得意的時(shí)候，被對(duì)方趁虛而入，又贏了我一球，我不想失敗，于是集中注意力來(lái)了個(gè)"猴子攀桃”，連扣了幾球。結(jié)果我們隊(duì)險(xiǎn)勝了對(duì)方！

經(jīng)過(guò)這次的比賽讓我明白了，無(wú)論做任何事情都不能因?yàn)樾⌒〉某晒Χ湴?，不然到最后就?huì)失敗，并且我還要繼續(xù)練習(xí)籃球，因?yàn)樗屛腋惺艿搅梭w育的魅力是強(qiáng)大的，它讓我鍛煉身體，變得更加強(qiáng)壯，小朋友們和我一起增強(qiáng)體質(zhì)打籃球吧！

小學(xué)生暑假完成體育運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)篇三

我喜歡長(zhǎng)跑，不僅在與它能增強(qiáng)體質(zhì)，更重要的是長(zhǎng)跑中那種感悟人生的美好享受。

別以為起跑的那幾圈似乎輕松，舒坦，它卻關(guān)系著以后的跑速。就像一個(gè)人小時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣一樣，好的受益非淺，壞的遺憾終身。

中間幾圈有點(diǎn)吃力了，腳上就像灌了鉛似的。望望前面的路，還有那么幾圈，而不少同伴又陸陸續(xù)續(xù)追上來(lái)或超過(guò)了你。這時(shí)，輕松舒坦的感覺(jué)煙消云散，代之以煩躁和叫焦慮。就像人生道路上遇到了挫折，前途有吉兇難料，心中自然萬(wàn)分苦悶，焦急與矛盾。難怪有些人說(shuō)：“我活得太累了?！庇谑撬麄?cè)徚俗约?，放棄了拼搏，鉆進(jìn)了“避風(fēng)港”或“蝸牛殼”。他們感到很滿足。殊不知生活從此拋棄了他們，幸福之神也不在光顧。

最糟糕最令人生畏的是長(zhǎng)跑中的最后幾圈。這時(shí)，人的體能已基本達(dá)到極限，所能支持你的唯一信念就是毅力。但也有那么一些人，看見(jiàn)勝利在望，便放松了最后的沖刺。他們想：“算了吧，反正快到終點(diǎn)了，就是拿不到第一，中游非我莫屬了?！庇谑撬麄円蔡兆碓诒壬喜蛔?，比下有余的自我安慰中，在人生競(jìng)技場(chǎng)上退了下來(lái)。也有不少的人，他們自始至終，不停地向前跑，跌倒了，爬起來(lái)再跑，無(wú)論多么累，多么苦，都堅(jiān)持下來(lái)了，既使失敗，他們也是生活的強(qiáng)者，命運(yùn)的強(qiáng)者，是失敗的英雄，當(dāng)他們站在終點(diǎn)時(shí)，他們完全可以宣布：這樣的拼搏，值！作文

我堅(jiān)信：長(zhǎng)跑就是一首生命之歌，一首充滿豪情壯志之歌。如果你熱愛(ài)人生，那么你一定會(huì)和我一樣喜歡長(zhǎng)跑的，愿你在長(zhǎng)跑中獲勝！

小學(xué)生暑假完成體育運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)篇四

暑假里我進(jìn)行了多項(xiàng)體育鍛煉。如：跳跳繩，打羽毛球，游泳等等。在這些運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，我們往往會(huì)有以下一些情況發(fā)生，參加某項(xiàng)有趣活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，完成某個(gè)動(dòng)作強(qiáng)度較大，過(guò)多重復(fù)進(jìn)行，參加體育比賽中，由于運(yùn)動(dòng)量的突然加大，往往會(huì)使人感到四肢肌肉酸疼，不適，這是一種很自然的生理現(xiàn)象。

人在參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，全身的肌肉，特別是四肢的肌肉交替進(jìn)行著強(qiáng)力和迅速的收縮，同時(shí)肌肉組織也在發(fā)生一系列化學(xué)變化，即物質(zhì)代謝的過(guò)程。肌肉組織內(nèi)的化學(xué)變化有兩個(gè)階段；一是無(wú)氧階段（沒(méi)有氧氣參加的化學(xué)反應(yīng)）；二是有氧階段（有氧氣參加的化學(xué)反應(yīng)）。在無(wú)氧階段中，肌肉中的三磷酸腺苷，磷酸肌酸和肌糖元等。（這些都是供給能量的基礎(chǔ)物質(zhì)）分解，同時(shí)放出能量，供給肌肉收縮。肌糖元在缺氧的條件下，分解產(chǎn)生代謝產(chǎn)物乳酸。在進(jìn)入有氧階段時(shí)，乳酸被氧化成為水和二氧化碳，同時(shí)亦時(shí)放出能量。但貝氧化的乳酸只有約1/5，而4/5的乳酸可重新變化成為糖元。

當(dāng)運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度突然加大，使四肢血液供給不足缺少氧氣的情況下，肌肉中的`乳酸不能及時(shí)被消除而產(chǎn)生堆積，并刺激其中的化學(xué)感受器或由于積累的乳酸量太多，使肌肉膨脹，都會(huì)使肌肉產(chǎn)生酸痛不適的感覺(jué)。但是，這對(duì)人體并沒(méi)有什么害處。只要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，逐漸適應(yīng)了加大的運(yùn)動(dòng)量，這種現(xiàn)象就會(huì)隨之消失。

如果肌肉酸痛的太厲害，則可以進(jìn)行按摩熱敷或用松節(jié)油，紅花油等藥物來(lái)揉擦痛處，還可以進(jìn)行熱水浴，這樣能促進(jìn)血液循環(huán)，加速肌肉中乳酸的轉(zhuǎn)變，排出，使酸痛減輕或較快地消除。因此，在體育鍛煉中遇到這種情況就不必有顧慮，仍可用較小的運(yùn)動(dòng)量或調(diào)整鍛煉計(jì)劃，也可進(jìn)行一些其他身體部位的輔助鍛煉，逐步提高肌體的負(fù)荷能力，只要合理安排運(yùn)動(dòng)量，持之以恒地進(jìn)行體育鍛煉，就能闖過(guò)肌肉酸痛關(guān)。

所以要想在體育鍛煉中取得成效，就必須堅(jiān)持不懈，不要放棄！

精選閱讀

小學(xué)生做體育運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)范文分享五篇

每一個(gè)優(yōu)秀的人背后，都有持續(xù)的運(yùn)動(dòng)鍛煉。人的一生很長(zhǎng)，我們經(jīng)常會(huì)有感悟，如何動(dòng)筆去寫(xiě)小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編特地為大家精心收集和整理了“小學(xué)生做體育運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)范文”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！

小學(xué)生做體育運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)范文【篇一】

暑假期間，我外出旅游增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，回來(lái)后又對(duì)各科學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行了復(fù)習(xí)，每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，我還不忘一件重要的事情就是鍛煉身體。假期，我主要進(jìn)行了這幾項(xiàng)體育鍛煉：

1、媽媽八月份開(kāi)始進(jìn)行跑步鍛煉，我也跟著媽媽一起，和媽媽比賽跑步，我可跑得比媽媽快噢！

2、今年我住的院子里安裝了籃球架，每天打籃球的叔叔、哥哥們很多，我也每天晚上和我的小伙伴們加入投籃，爸爸媽媽說(shuō)打籃球是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，等我再大一些送我去參加培訓(xùn)班。雖然沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練，我學(xué)著叔叔們的樣子每天練習(xí)投一會(huì)，我也能投進(jìn)去了，最多一晚上投進(jìn)去10個(gè)球呢！

3、暑假媽媽給我買(mǎi)了一個(gè)足球，媽媽去新大運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑步的時(shí)候，我就和小伙伴一起跟媽媽去，媽媽和同事跑步，我和小伙伴就在足球場(chǎng)踢球，我的精力可是超旺盛噢！

4、假期我每天做的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還有倒立，我現(xiàn)在的倒立可是打得不錯(cuò)呢！我的胳膊上可有小肌肉呢，不信來(lái)摸摸吧！

身體好了，學(xué)習(xí)才能好，所以我要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，把身體煉得棒棒的。

小學(xué)生做體育運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)范文【篇二】

生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們有健康的體魄；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們五彩斑斕。正因?yàn)槿绱?，我?ài)運(yùn)動(dòng)。

風(fēng)和日麗的日子，正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)光?？梢葬尫盼覀冞\(yùn)動(dòng)的熱情。我們可以在籃球場(chǎng)上盡情地飛奔。運(yùn)球，傳球，投籃。享受籃球帶給我們的樂(lè)趣；還可以在草地上踢足球，過(guò)人，射門(mén)。領(lǐng)略足球的魅力；還可以在操場(chǎng)的跑道上飛奔，運(yùn)動(dòng)使人快樂(lè)，更讓人情緒高昂。

“砰！砰！砰……”這強(qiáng)而有力的拍打聲是從體育館內(nèi)發(fā)出來(lái)的。這里正進(jìn)行著一場(chǎng)激烈的羽毛球比賽。一名身著藍(lán)色隊(duì)服的隊(duì)員和一名身著紅色衣服的隊(duì)員正較量著。剛開(kāi)始，他們誰(shuí)也不讓誰(shuí)。到了中場(chǎng)，比分才逐漸拉開(kāi)，那穿藍(lán)色衣服的隊(duì)員差紅色隊(duì)員的人6分。這時(shí)，藍(lán)色衣服的球員不免心急氣躁起來(lái)?？雌饋?lái)，很著急。他不時(shí)地將球打出線外。眼看比分差距越來(lái)越大。那穿紅色隊(duì)服的人拍了他的肩膀說(shuō)：“加油，你一定會(huì)成功，我相信你?！蔽液芘宸敲┘t色隊(duì)服的人。在一場(chǎng)比賽面前，他堅(jiān)信“友誼第一”?？晌夷?在我看來(lái)，比賽只有輸贏。雙方隊(duì)員調(diào)整好了心態(tài)。穿藍(lán)色衣服的隊(duì)員就在他對(duì)手一句話的鼓勵(lì)下，一次次把比分追了回來(lái)?？上险n鈴打了，我沒(méi)有看完全程比賽。不過(guò)，我想：在他們看來(lái)，輸贏并不重要，重要的是運(yùn)動(dòng)和比賽的快樂(lè)，更重要的是那份兄弟情。

因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，收獲了很多感動(dòng)與真情；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我有健康體魄；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)。我才會(huì)快樂(lè)！我運(yùn)動(dòng)！我快樂(lè)！

小學(xué)生做體育運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)范文【篇三】

上學(xué)時(shí)，鍛煉課上我的跑步成績(jī)總是第二名，我告訴爸爸后，爸爸說(shuō)：“放暑假我們一起堅(jiān)持跑步?！?/p>

放暑假了，每天晚飯后，爸爸帶著我和哥哥一起到公園跑步，從家里一直跑到xx大橋下。跑步時(shí)，爸爸告訴我們，要抬頭、挺胸，姿勢(shì)正確，均勻呼吸。

開(kāi)始時(shí)，我覺(jué)得很累，跑得太遠(yuǎn)了，有時(shí)跑不動(dòng)，想哭。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，我漸漸覺(jué)得不累了，還能夠跑得很快。爸爸說(shuō)：“跑步貴在堅(jiān)持，即可以鍛煉身體，還可以磨煉意志?！?/p>

我決定要堅(jiān)持跑下去，把身體練得棒棒的，做個(gè)健康的好孩子。

炎熱的夏季已經(jīng)來(lái)了一段時(shí)日了，暑假里的一天，我想去游泳，在水里一掃這個(gè)夏日的炎熱。

在我苦口婆心，軟硬兼施的說(shuō)服下，爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進(jìn)水里。

有了以前的基礎(chǔ)，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)無(wú)所懼怕了。我如魚(yú)得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時(shí)沒(méi)回過(guò)神來(lái)的爸爸被我拉進(jìn)了水里，我一看玩笑開(kāi)大了，便來(lái)一個(gè)“鯉魚(yú)打挺”，一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。

我游到媽媽身邊，正跟她談笑風(fēng)生時(shí)，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來(lái)了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎，好在我反應(yīng)迅速，才避免喝上幾口水。

天色漸漸暗下來(lái)，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開(kāi)爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會(huì)兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面，呵，他們還沒(méi)發(fā)現(xiàn)。不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時(shí)，不巧被爸爸看見(jiàn)了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。

暑假里游泳是我暑假生活的一個(gè)必要活動(dòng)，經(jīng)過(guò)這天的游泳，我不僅鍛煉了身體，而且獲得了樂(lè)趣。

小學(xué)生做體育運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)范文【篇四】

我爸爸是個(gè)體育老師，他常常對(duì)我說(shuō)：“跳繩是一項(xiàng)有益的體育運(yùn)動(dòng)，能鍛煉人的腦、手、腿的協(xié)調(diào)能力，俗稱為大腦體操。只有勤鍛煉，你才能增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力”于是，我對(duì)跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣，剛開(kāi)始我跳得不多，還常常拌褪，但我不灰心，不放棄，下定決心一定要跳好。

我每天堅(jiān)持練習(xí)，一遍又一遍，跳得滿頭大汗，氣喘噓噓。真是功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)我的不懈努力，我終于在這個(gè)寒假學(xué)會(huì)了跳繩，我心里別提多高興了。

開(kāi)學(xué)后，學(xué)校要舉行跳繩比賽，聽(tīng)到這個(gè)消息，我很興奮，心想：展示自我的機(jī)會(huì)終于來(lái)了。于是，我練得更加帶勁了。

盼望已久的比賽終于拉開(kāi)序幕了?！袄鲦?zhèn)中心小學(xué)跳繩比賽現(xiàn)在開(kāi)始”隨著主持人一聲宣布，各年級(jí)選手排著整齊的隊(duì)伍入場(chǎng)了，只見(jiàn)同學(xué)們手里的跳繩五顏六色，好像一條條繽紛的彩帶在飛舞。我胸有成竹的手握跳繩一蹦一跳地來(lái)到賽場(chǎng)上，只見(jiàn)裁判員一聲令下“開(kāi)始”!

我輕快地跳起來(lái)了，跳繩打在地上清脆有力，像是在說(shuō)：“主人，相信我吧!”我越跳越快，直到裁判員的哨音響起，我才意猶未盡地停了下來(lái)，后來(lái)我知道得了第一名，過(guò)了幾天獎(jiǎng)狀發(fā)下來(lái)了，我感到特別地高興。

通過(guò)這次跳繩比賽，我深深地體會(huì)到，無(wú)論做什么事，只要堅(jiān)持到底，就能取得成功。

小學(xué)生做體育運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)范文【篇五】

“運(yùn)動(dòng)是健康之本”我是十分的賞識(shí)這句話的，咱們來(lái)推測(cè)一下：健康是生命的成本，那么運(yùn)動(dòng)又是健康之本，運(yùn)動(dòng)好了，生命也好了，人是跟鐵一樣的，但是人不運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)“生銹?！?/p>

以前，我是一個(gè)十分討厭運(yùn)動(dòng)的孩子，一聽(tīng)到關(guān)于運(yùn)動(dòng)的事，好比：跑步、打球、跳遠(yuǎn)。我馬上焉了的茄子，假如我一跑起來(lái)五分鐘不到就累的氣喘吁吁的躺在地上了，但后來(lái)我變得熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)了，由于我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)能治病。

這事還得發(fā)源于我跑步那時(shí)候。那一次，我肚子痛了起來(lái)，當(dāng)時(shí)只是一點(diǎn)點(diǎn)小痛一次，我就沒(méi)跟爸爸媽媽說(shuō)，但是后來(lái)越來(lái)越痛，沒(méi)辦法，我只能和爸爸媽媽說(shuō)了，當(dāng)我要說(shuō)的時(shí)候，媽媽說(shuō)：“小勇，今天這么好的月光，去跑步吧！”無(wú)奈，我被媽媽的挽勸下，去了。一開(kāi)始因?yàn)槲叶亲油淳妥叩暮苈?，后面開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)的好了，但當(dāng)回到家肚子也不痛了，還覺(jué)得精神十足。

就這樣，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，大家也一起運(yùn)動(dòng)吧！

關(guān)于小學(xué)生暑假勞動(dòng)心得體會(huì)匯編四篇

當(dāng)一項(xiàng)任務(wù)完成之后自己有了感悟時(shí)，我們可以將心中的千言萬(wàn)語(yǔ)用筆記錄下來(lái)。通過(guò)不斷的思想總結(jié)，可以進(jìn)一步提升自己，可以借鑒的小學(xué)生暑假勞動(dòng)心得體會(huì)有哪些呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“關(guān)于小學(xué)生暑假勞動(dòng)心得體會(huì)”，僅供參考，希望可以幫助到您。

關(guān)于小學(xué)生暑假勞動(dòng)心得體會(huì)【篇一】

人們常說(shuō)，勞動(dòng)是偉大的，是光榮的，沒(méi)有勞動(dòng)就沒(méi)有這個(gè)豐富多彩的世界。也就是說(shuō)，只要是勞動(dòng)，不論是什么勞動(dòng)，都是光榮的，2021年將要結(jié)束，我也已經(jīng)放寒假回到家中，回到家是興奮的，開(kāi)心的，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期在大學(xué)的學(xué)習(xí)，我更充分認(rèn)識(shí)到一個(gè)大學(xué)生在這個(gè)社會(huì)中應(yīng)該盡的責(zé)任，所以我更明確了這次放假回家心里想做的事情。

我們都是平凡的人，在疫情當(dāng)前，我們每個(gè)人都有義務(wù)和責(zé)任，同社會(huì)和國(guó)家一起挺過(guò)難關(guān)，當(dāng)千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)醫(yī)護(hù)人員奔赴“戰(zhàn)場(chǎng)”時(shí)，我們能做的就是呆在家里，足不出戶，保證自己的安全和自己家人的安全，也許在家里我們會(huì)很無(wú)聊，而這個(gè)時(shí)候，我們可以通過(guò)勞動(dòng)來(lái)解決我們的無(wú)聊，高爾基說(shuō)過(guò)：“當(dāng)勞動(dòng)是種快樂(lè)時(shí)，生活是美的，當(dāng)勞動(dòng)是種責(zé)任時(shí)，生活就是奴役?！蔽覀?nèi)绻l(fā)自內(nèi)心的把勞動(dòng)當(dāng)成一個(gè)快樂(lè)的事情，我們的生活就會(huì)多出很多美好。就比如，剛放假一天之后，因?yàn)橐咔榈脑?，我不能出去和好朋友們聚?huì)見(jiàn)面，我就一直呆在家里，每天享受著爸爸媽媽的照顧，飯來(lái)張口、衣來(lái)伸手，看到媽媽每天工作下班之后還要做家務(wù)，我感覺(jué)她很不容易，所以今天也想為家里做點(diǎn)家務(wù)勞動(dòng)，減輕媽媽的負(fù)擔(dān)。

吃完早飯，爸爸媽媽都出去工作了，我也開(kāi)始了我的密碼活動(dòng)——家庭勞動(dòng)。我開(kāi)始第一步將拖把洗干凈，開(kāi)始給我們家的地板進(jìn)行一個(gè)打掃，還沒(méi)打掃兩個(gè)房間，我就滿頭大汗，氣喘吁吁了，想到媽媽每天做這種看似很簡(jiǎn)單卻不簡(jiǎn)單的家務(wù)，今天終于體會(huì)到媽媽的辛苦我到洗手間洗了把臉，繼續(xù)拖起來(lái)，堅(jiān)持就是勝利！大約過(guò)了一個(gè)多小時(shí)，我終于將每個(gè)房間的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙發(fā)上起不來(lái)了。但是看者亮的可以照的出人影的地板，我心里樂(lè)極了。

這更讓我聯(lián)想到，那些默默無(wú)聞，為我們社會(huì)付出自己的人，民族需要精神，社會(huì)需要脊梁。勞動(dòng)奉獻(xiàn)者和為理想而奮斗者是全社會(huì)的脊梁，勞動(dòng)模范都有平凡而感人的事跡，全社會(huì)需要弘揚(yáng)愛(ài)崗敬業(yè)、甘于奉獻(xiàn)的勞模精神，弘揚(yáng)勞動(dòng)光榮、創(chuàng)造偉大的時(shí)代精神，營(yíng)造全民熱愛(ài)勞動(dòng)、勇于創(chuàng)造、不斷奮斗、追求幸福的氛圍，引導(dǎo)青年樹(shù)立正確的價(jià)值觀、勞動(dòng)觀，勤勉為人、勤奮做事，通過(guò)勞動(dòng)創(chuàng)造磨練意志，建功立業(yè)。

關(guān)于小學(xué)生暑假勞動(dòng)心得體會(huì)【篇二】

作為一名大學(xué)生我認(rèn)為志愿去參加勞動(dòng)以及活動(dòng)是我們學(xué)習(xí)當(dāng)中不可或缺的一部分，既能夠從中得到快樂(lè)又能夠從實(shí)踐中獲得更多的課堂上學(xué)不到的知識(shí)。這樣我們豈不“何樂(lè)而不為”呢。上周我們班集體去藥用植物園做義務(wù)勞動(dòng)了，說(shuō)是勞動(dòng)也是挺輕松的：拔拔野草、松土、幫助種植人員種寫(xiě)藥類植物等等。不過(guò)我見(jiàn)大家都挺來(lái)勁的也都干的熱火朝天的，有說(shuō)有笑的，不乏讓我想到了以前在家里跟著爸爸媽媽去地里干活的那些情景，那真的是一種樂(lè)趣！這也使得我感觸很深：那些種植人員十分的辛苦，即便把種子播下去了，待到發(fā)芽后又得去細(xì)心照顧，培土，鋤草，施肥?；蛟S我們真的只有通過(guò)參加勞動(dòng)與活動(dòng)才能夠從中體會(huì)更多，知道他們的不容易。作為自小在農(nóng)村長(zhǎng)大的孩子來(lái)說(shuō)，大部分的同學(xué)都會(huì)深有感觸，對(duì)于城市的孩子可能會(huì)有些陌生，畢竟沒(méi)有親眼見(jiàn)過(guò)或是親自去做過(guò)，不會(huì)有很深的感觸。去參加勞動(dòng)和活動(dòng)對(duì)他們而言無(wú)疑是一個(gè)好的機(jī)會(huì)，可以讓他們更好的了解勞動(dòng)人民。3月15日，我隨校學(xué)生會(huì)生活部的分支伙管會(huì)的主任以及理事們志愿去參加了“走進(jìn)食堂”的義務(wù)勞動(dòng)，我們都很熱情地去參加這樣的活動(dòng)，雖然只是去擦擦桌子，玻璃，墻壁，掃地等，但是我們做的很開(kāi)心，大家齊心協(xié)力一下子就打掃好好幾個(gè)食堂了，還開(kāi)玩笑說(shuō)：“男女搭配，干活不累”。我們還得到了后勤的夸獎(jiǎng)，希望我們身臨其境多參加這樣的勞動(dòng)。如果每次都有這樣的勞動(dòng)我還是很樂(lè)意去做的，學(xué)生除了學(xué)習(xí)之外，參加勞動(dòng)以及一些活動(dòng)也是非常有意義的！常言道：勞動(dòng)是最光榮的！

回顧逝去來(lái)預(yù)科將近一年，這一年的準(zhǔn)大學(xué)生活即將接近尾聲了?；仡櫴湃サ狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴，在這些日子里有過(guò)歡喜有過(guò)傷心，得到了也失去過(guò)。畢竟一切不是那么的完美，學(xué)會(huì)知足，“走自己的路讓別人去說(shuō)吧”這一直都是我所喜歡的。我不會(huì)太在意別人對(duì)自己的看法，當(dāng)然他人的批評(píng)還是的虛心接受的。當(dāng)自己想去做的時(shí)候就大膽的去做，不要刻意的想別人是怎么想的。生活就像是七色的彩虹，五彩繽紛。我們的學(xué)習(xí)生活也應(yīng)該像彩虹這樣豐富多彩，不僅要學(xué)習(xí)，還要積極參加各類的勞動(dòng)，活動(dòng)；不僅要從家里到學(xué)校，兩點(diǎn)一線，不停息的往返，還要走出家門(mén)，校門(mén)，去大自然中，去社會(huì)中實(shí)踐。大家都知道我們的學(xué)習(xí)目的是為了服務(wù)于社會(huì)，因此我們更應(yīng)該開(kāi)闊我們的視野，培養(yǎng)我們的實(shí)踐能力，寓知識(shí)于勞動(dòng)之中，多實(shí)踐！我們誰(shuí)都不是一座孤島，可以與世隔絕，我們是廣褒大陸中的一份子。當(dāng)今是一個(gè)多元化的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，各個(gè)招聘單位對(duì)應(yīng)聘人員的要求都很高的：社會(huì)實(shí)踐是必不可少的。一個(gè)真正的大學(xué)生只有通過(guò)學(xué)習(xí)理論知識(shí)和實(shí)踐才算是一個(gè)合格的大學(xué)生。

通過(guò)這兩次的義務(wù)勞動(dòng)，使我的學(xué)習(xí)生活更加的充實(shí)，豐富了，我希望以后在社會(huì)中，大學(xué)里仍然能夠去參加更多的勞動(dòng)與活動(dòng)，去實(shí)踐更多。

關(guān)于小學(xué)生暑假勞動(dòng)心得體會(huì)【篇三】

從小到大，我們?cè)诟改傅暮亲o(hù)下長(zhǎng)大，沒(méi)有自己承受太多的'風(fēng)雨。這一次，我們五年級(jí)一起參加了社會(huì)綜合實(shí)踐活動(dòng)，自己體驗(yàn)生活。

早上6：30，我們坐上了大巴，準(zhǔn)備到達(dá)第一個(gè)目的地——-濕地公園。到了-濕地公園，我們看完了關(guān)于珍惜水資源的視頻，參觀完了博物館。就到達(dá)了第二個(gè)目的地——白彥花基地。在白彥花基地，我們吃過(guò)了午飯，休息了一會(huì)兒，又坐著大巴到了烏拉特部落。到了烏拉特部落，我們排著長(zhǎng)隊(duì)走在林蔭道里，看到了棟棟別墅。走著走著，我隱隱約約地聽(tīng)到了“汪汪汪”的聲音。走近一看，哇!好大的藏獒，薩摩等名貴的狗。再走一會(huì)兒，我們看到了珍珠雞，公雞，鴨子等動(dòng)物。最令我高興的是，我看到了孔雀開(kāi)屏?？兹搁_(kāi)屏?xí)r，羽毛五顏六色，呈扇形，非常漂亮。

第二天早上是我們最痛苦的半天，因?yàn)槲覀儾叫辛?2里路，到達(dá)了烏拉山。我們?cè)趧诶巯聦ふ摇皩毼铩薄Ｎ覀儼嘌?找到了兩個(gè)“寶物”。

下午，我們伴著歌聲，到達(dá)了-國(guó)際高爾夫球場(chǎng)，一起練習(xí)打高爾夫，看正式的球場(chǎng)。

晚上，我們終于迎來(lái)了熱鬧的篝火晚會(huì)。晚會(huì)上，我們表演了許多節(jié)目，有《跟著感覺(jué)走》《拉丁舞》《印度舞》《森林狂想曲》《爵士》《蟲(chóng)兒飛》《大合唱》等節(jié)目?！断x(chóng)兒飛》是由董-，狄-等人演的?！陡杏X(jué)走》是由張-獨(dú)人演唱的?！独∥琛贰毒羰俊肥怯衫?，祁-等人演的?！队《任琛肥怯傻?演的?！渡挚裣肭肥怯赏?演的?！洞蠛铣肥俏灏税嗪臀逅陌喑摹侗Ｐl(wèi)黃河》《青春舞曲》。所有的節(jié)目表演完后，我們伴著《棒兒爽》，在篝火堆旁唱起來(lái)跳起來(lái)。

第三天上午，我們?nèi)チ斯锎?，參觀人們過(guò)去的生活。下午，我們伴著歌聲，帶著依依不舍的心，結(jié)束了三天兩晚的旅程，回到了校園。在我成長(zhǎng)中，這次實(shí)踐，也讓我學(xué)會(huì)，懂得了許多人生中的道理……

關(guān)于小學(xué)生暑假勞動(dòng)心得體會(huì)【篇四】

1

昨天下午，只我一個(gè)人在家。我想，我長(zhǎng)大了，應(yīng)當(dāng)幫家里做點(diǎn)家務(wù)了。做些什么呢?看看地板臟兮兮的，像張大花臉，就想拖一下。

我把水桶它放到衛(wèi)生間水龍頭底下，打開(kāi)水龍頭，水“嘩嘩嘩”流了出來(lái)。水桶快滿時(shí)，我學(xué)奶奶的樣子，把拖把往水桶里浸透，攪一攪，然后，提出來(lái)用力擰。拖把上的水?dāng)Q出來(lái)了，我把它扛到客廳，開(kāi)始拖地啦。

我用足全身力氣，一會(huì)兒橫著拖，一會(huì)兒豎著拖，廚房、客廳、通道、晾臺(tái)，仔細(xì)地拖了個(gè)遍，一個(gè)角落也不放過(guò)。拖完了，我洗洗手，坐在沙發(fā)上一邊吃著鍋巴，一邊欣賞著自己的作品。這一“欣賞”不要緊，發(fā)現(xiàn)地板上到處是腳印。我想，這肯定是我穿的拖鞋臟，踩在濕地板上印下的。我趕緊把家里的拖鞋一只一只全洗干凈，又穿著洗凈的拖鞋，拿起拖把，邊倒退邊拖地，把那些臟腳印全拖了一遍。

哈哈，終于完成了！我坐在沙發(fā)上，看著被我拖得光光亮亮的地板，感覺(jué)我把大花臉變成了小白臉，也是一種成就呀。