[熱]心理健康《等明天》小學(xué)教案匯編5篇

心理健康《等明天》小學(xué)教案(篇一)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)小組協(xié)商，共同制定計(jì)劃表，知道完成計(jì)劃的重要性。

2、在理解故事內(nèi)容的基礎(chǔ)上，懂得珍惜時(shí)間。設(shè)計(jì)思路：大班的孩子已經(jīng)有初步的時(shí)間觀念，他們常會(huì)說(shuō)：老師，再給我點(diǎn)時(shí)間，我馬上就好了。借助主題下的“鐘表店”這一內(nèi)容，所以我設(shè)計(jì)了《等明天》這個(gè)集體活動(dòng)，通過(guò)小組協(xié)商的方式共同制定計(jì)劃表，讓幼兒在理解故事內(nèi)容的基礎(chǔ)上，知道完成計(jì)劃的重要性，并且懂得珍惜時(shí)間。

活動(dòng)準(zhǔn)備：故事PPT、計(jì)劃表

活動(dòng)重點(diǎn)：理解故事內(nèi)容，知道時(shí)間的重要性

活動(dòng)難點(diǎn)：計(jì)劃表的制定

活動(dòng)預(yù)設(shè)流程：

一、播放PPT、導(dǎo)入故事

——出示小猴子的圖片：它是誰(shuí)呀？小猴子最近很苦惱，因?yàn)樗姆孔颖积埦盹L(fēng)給卷走了。沒(méi)有房子，有什么苦惱呢？ （小猴子決定蓋一間房子）

二、教師講述故事

（一）講述第一、二段

——小猴子有沒(méi)有把房子蓋好？為什么？

——小猴子是怎么回答它的動(dòng)物朋友的？

（二）講述第三段

——小猴子為什么最后沒(méi)有把房子蓋好？

——你們喜歡這只小猴子嗎？為什么？

小結(jié)：小猴子做事情老是要等明天。

——那你們有什么好辦法來(lái)幫助小猴子？

（三）講述第四段

——觀看“造房子”的計(jì)劃表：小猴子在計(jì)劃表上制定了哪些造房子的任務(wù)？（搬木頭、刷油漆）

三、制定計(jì)劃表

——你們覺(jué)得小猴子最后為什么能夠很順利地完成造房子？

小結(jié)：小猴子能夠按照計(jì)劃完成每件事情，因?yàn)闀r(shí)間是非常寶貴的，所以我們應(yīng)該要有計(jì)劃地做事，要盡量做到今天的事情今天完成。

——那如果想請(qǐng)你們也來(lái)為自己制定一張明天的計(jì)劃表，你想做件什么事情？

——分組制定計(jì)劃表，并且交流

心理健康《等明天》小學(xué)教案【篇二】

一、森林里，大雷了、閃電了。我們知道那是要干嘛了呀？（下雨了）對(duì)?。∮谑茄?！我們的故事也要開(kāi)始了。教師講述故事《等明天》第一段；開(kāi)始到等明天，天晴了我就造一幢大房子！

提問(wèn)：森林里怎么了？（下雨了）

誰(shuí)急得在那兒轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去呀？（小猴子）

最后它上誰(shuí)家了？（小松鼠）

小松鼠問(wèn)它為什么不回自己家的時(shí)候，小猴子是怎么說(shuō)的？（我我正要造呢？等明天，天晴了我就造一幢大房子?。?/p>

二、繼續(xù)聽(tīng)故事至“第二天到等明天吧！”

問(wèn)：這第二天，果然是一個(gè)大晴天，可是這個(gè)小猴子在干嘛呀？（睡覺(jué)）

小松鼠推推它說(shuō)了什么？（小猴子，小猴子你的大房子呢？）

小猴子是怎么說(shuō)的？（我我困死了，等我睡好了，就來(lái)造房子。）可是后來(lái)小猴子的房子有沒(méi)有造好呀？（沒(méi)有）你是怎么知道的？（恩，今天是來(lái)不及了，等明天吧）

三、聽(tīng)第三段“第三天到最后”

提問(wèn)：第三天，當(dāng)小松鼠碰到小猴子的時(shí)候，小猴子在干嘛？（在樹(shù)林里閑逛）

經(jīng)過(guò)小松鼠的提醒后小猴子開(kāi)始蓋房子了嗎？（它東轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，西溜溜；一會(huì)兒蕩秋千，一會(huì)兒吃野果。）

結(jié)果它有沒(méi)有蓋成房子呀？（沒(méi)有）它是怎么說(shuō)的（糟糕！天都要黑了，怎么造房子呀！沒(méi)辦法了等明天吧?。?/p>

一個(gè)月過(guò)去了，大伙都刮著臉蛋羞它，小猴子聽(tīng)了氣的要命，決定要造一間大大的房子給它們看。它又是砍樹(shù)，又是割草，忙的滿(mǎn)頭大汗?？墒?，房子造成了嗎？（沒(méi)有）它干什么去了呀？

最后，小猴子的房子有沒(méi)有蓋成呀？（沒(méi)有）

得出結(jié)論：今天的事情要今天完成。

四、觀看錄象《等明天》 。

教學(xué)反思

首先：在教材方面準(zhǔn)備的很充分；但是，整堂課下來(lái)，教師講述的過(guò)多，和孩子的互動(dòng)過(guò)少；

其次：整一堂課氣氛不夠熱烈，也許是教師的重點(diǎn)不明確?！緒Ei508.CoM 實(shí)用文書(shū)網(wǎng)】

最后，以幼兒最喜歡的動(dòng)畫(huà)片為教材引起孩子的注意這點(diǎn)很新穎。

心理健康《等明天》小學(xué)教案(篇三)

教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)生認(rèn)識(shí)到電磁污染對(duì)人類(lèi)的危害。

2、學(xué)生了解導(dǎo)致燒傷或燙傷的幾個(gè)主要原因。

教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)入新課

隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，人們的物質(zhì)文化生活水平不斷提高，各種家用電器已經(jīng)進(jìn)入了千家萬(wàn)戶(hù)，給人們的生活帶來(lái)了極大的方便和樂(lè)趣，然而，你考慮過(guò)它們是否給你的身體健康產(chǎn)生過(guò)危害呢?這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)這方面的有關(guān)知識(shí)。

二、學(xué)習(xí)新課

1、聽(tīng)故事。(介紹國(guó)際象棋大師被電磁波傷害致死的故事)同學(xué)們，你們有什么想法?

2、讀課文第1-5節(jié)，討論什么是“電磁污染”以及對(duì)人類(lèi)的威脅。

3、閱讀課文，回答問(wèn)題。

4、怎樣才能減輕電磁污染及其危害呢?

5、針對(duì)這些，我們應(yīng)該注意些什么?

6、學(xué)生討論回答。

三、反饋檢測(cè)

電磁輻射會(huì)給人的身體健康帶來(lái)哪些危害呢?

心理健康《等明天》小學(xué)教案【篇四】

教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。

3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)入新課

我們每天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動(dòng)，而且這些活動(dòng)都有一定的時(shí)間限制。無(wú)論在學(xué)?；蛟诩依铮瑢W(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的`，那么怎樣才能安排好兩者呢?

二、學(xué)習(xí)新課

1、明確一個(gè)六年級(jí)學(xué)生每天的睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問(wèn)：為什么要對(duì)學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時(shí)間限制呢?

2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。

3、讓我們來(lái)想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢?

4、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面?

6、討論并小結(jié)：1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣; 2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧; 3)列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表; 4)保證足夠的睡眠時(shí)間; 5)積極參加各種體育、文娛活動(dòng)

7、補(bǔ)充知識(shí)：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。

三、小結(jié)

在今后的日子里，讓我們來(lái)比一比，看誰(shuí)在這方面做得最好。

心理健康《等明天》小學(xué)教案(篇五)

一、教學(xué)目標(biāo)

1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)煩惱帶來(lái)的負(fù)面影響。

2、引導(dǎo)學(xué)生找到擁抱快樂(lè)的方法，培養(yǎng)健康積極的樂(lè)觀情緒。

3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)幫助別人調(diào)解煩惱，也讓自己學(xué)會(huì)擁抱快樂(lè)。

二、重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：讓學(xué)生尋找快樂(lè)的鑰匙，掌握調(diào)解煩惱的幾種方法。

難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)在別人煩惱或自己煩惱時(shí)得以排解。

三、教學(xué)準(zhǔn)備

1、上課課件

2、煩惱卡(小飛機(jī))、快樂(lè)卡、信封

3、課前對(duì)學(xué)生煩惱小調(diào)查，填寫(xiě)煩惱卡

四、教學(xué)方法：

游戲法、講授法、討論法、訓(xùn)練法、表演法

五、設(shè)計(jì)意圖：

快樂(lè)和煩惱常常伴隨著我們每個(gè)人，如果總是想著煩心的事，就會(huì)改變自身的心境。這節(jié)課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素，指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學(xué)會(huì)笑對(duì)人生。整個(gè)教學(xué)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現(xiàn)心里教育以學(xué)生為主題的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能自我調(diào)節(jié)、以達(dá)到提高心里素質(zhì)的目的。

六、教學(xué)過(guò)程：

生：老師上課快樂(lè)!師：相信我們一定很快樂(lè)!

(一)創(chuàng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生感受情緒是可以調(diào)節(jié)的。

1、出示喜羊羊的喜怒哀樂(lè)的四幅圖。引出我們?nèi)巳硕加邢才?lè)。師：同學(xué)們，你們喜歡看動(dòng)畫(huà)片嗎?

生：(齊聲)喜歡。

師：看，誰(shuí)來(lái)了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個(gè)表情(喜怒哀樂(lè))

師：每個(gè)人都有喜怒哀樂(lè)，這是我們的心情表現(xiàn)。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現(xiàn)在我們先來(lái)玩一個(gè)游戲，名字叫《照鏡子》。(師說(shuō)游戲規(guī)則，然后游戲)

2、照鏡子的游戲。為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉快的心情，調(diào)節(jié)學(xué)生緊張、郁悶的情緒。

(全體起立，面對(duì)面站好，1.3.5.7組聽(tīng)老師口令做動(dòng)作，2.4.6.8組同學(xué)跟對(duì)面同學(xué)做鏡面動(dòng)作，準(zhǔn)備：吃驚、恐怖、難受；好，交換，看誰(shuí)做得有創(chuàng)造力、有新意，難過(guò)、生氣、好開(kāi)心啊、謝謝你，我很好；坐下。

玩了照鏡子這個(gè)游戲你有什么感受?

你更喜歡哪種表情?喜歡開(kāi)心的舉手!

我們的生活就是一面鏡子，你對(duì)著鏡子笑，它就對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭，要想生活對(duì)你微笑，你就得對(duì)生活微笑。)

3、導(dǎo)入課題：放飛煩惱，擁抱快樂(lè)

有趣的游戲帶我們進(jìn)入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(lè)(師在黑板貼出題目，齊讀)

(二)讓學(xué)生回憶煩惱的事和暢談不快樂(lè)的反應(yīng)

1、四人小組成員互相傾訴生活、學(xué)習(xí)、和同學(xué)交往中的煩惱。

2、指名談煩惱

師：每個(gè)人都希望天天快樂(lè)，但是，每個(gè)人都有一定的煩惱，你在學(xué)習(xí)、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內(nèi)的同學(xué)傾訴傾訴吧。(出示)

(生小組內(nèi)交流，師巡視)

師：小組內(nèi)講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的煩惱?

我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會(huì)不舒服，現(xiàn)在就讓我們把這些煩惱就簡(jiǎn)單的語(yǔ)言寫(xiě)在小飛機(jī)上吧，一會(huì)我們一起來(lái)解決它。寫(xiě)好之后我們把小飛機(jī)放到抽屜里去。

學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己的親身體驗(yàn)，不快樂(lè)時(shí)(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應(yīng)是怎樣?

師：你們喜歡煩惱嗎?

生：不喜歡。

師：在煩惱活不快樂(lè)的時(shí)候，你又有一些什么樣的反應(yīng)呢?每個(gè)人在煩惱的時(shí)候都有不同的反應(yīng)，比如緊張、憤怒、恐懼、悲傷，你緊張的時(shí)候會(huì)有什么反應(yīng)?

緊張的時(shí)候有的人會(huì)心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。

憤怒時(shí)、恐懼時(shí)、悲傷時(shí)你有什么反應(yīng)呢?

(憤怒時(shí)會(huì)打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……

恐懼時(shí)會(huì)左顧右盼、抓住衣角、大喊……

悲傷時(shí)會(huì)抱住枕頭哭、心里覺(jué)得很痛、不想吃飯……)

小結(jié)：這些不快樂(lè)(煩惱)的情緒會(huì)影響我們的身心健康，我們?nèi)巳硕疾幌矚g，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂(lè)吧!那么，你覺(jué)得什么時(shí)候快樂(lè)呢?說(shuō)說(shuō)你的快樂(lè)吧。

(三)學(xué)習(xí)擁抱快樂(lè)的方法

1、說(shuō)一說(shuō)你的快樂(lè)

生：幫助別人時(shí)、拿到好成績(jī)時(shí)、受到表?yè)P(yáng)時(shí)……

看來(lái)每個(gè)人都有自己的快樂(lè)，但是快樂(lè)和煩惱也是同時(shí)存在的，我們一起來(lái)欣賞一個(gè)故事

2、欣賞故事《國(guó)王和農(nóng)夫的故事》。問(wèn)：農(nóng)夫?yàn)槭裁纯鞓?lè)?國(guó)王為什么不快樂(lè)?如果你是國(guó)王，你會(huì)怎樣讓自己快樂(lè)呢?四人小組討論幫國(guó)王尋找快樂(lè)。

(師：為什么農(nóng)夫快樂(lè)，國(guó)王不快樂(lè)呢?

生：因?yàn)檗r(nóng)夫只是沒(méi)有鞋，而那個(gè)人連腳都沒(méi)有，農(nóng)夫比他幸福。

師：這叫“知足常樂(lè)”。那為什么國(guó)王不快樂(lè)呢?

生：因?yàn)閲?guó)王要什么有什么，他不知足。

師：國(guó)王怎樣才能快樂(lè)起來(lái)呢?小組討論一下。

(生討論，師巡視)

師：相信大家通過(guò)討論，會(huì)給國(guó)王想出辦法來(lái)。小組長(zhǎng)匯報(bào)一下。

生：假如我是國(guó)王，我也像農(nóng)夫一樣勞動(dòng)。

生：我會(huì)出去走一走。

生：把錢(qián)捐給貧困的人……

師：對(duì)，幫助別人自己也會(huì)快樂(lè)。)

過(guò)渡語(yǔ)：快樂(lè)需要我們有樂(lè)觀的心態(tài)。農(nóng)夫知足常樂(lè)，只要我們有了快樂(lè)的鑰匙就能開(kāi)啟快樂(lè)的大門(mén)。

1、心理劇：籃球風(fēng)波

場(chǎng)景一：站在自己的角度思考

場(chǎng)景二：站在別人的角度思考

(4名學(xué)生表演兩個(gè)場(chǎng)景。場(chǎng)景一：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，互不相讓?zhuān)Y(jié)果打了起來(lái)。場(chǎng)景二：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，秦逍態(tài)度誠(chéng)懇地詢(xún)問(wèn)傷勢(shì)，并扶同學(xué)到椅子上休息。)

師：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)第一個(gè)場(chǎng)景?(生說(shuō)略)

師：因?yàn)樗麄冋驹谧约旱慕嵌壬峡磫?wèn)題。(課件出示)

師：第二個(gè)場(chǎng)景?(生說(shuō)略)

師：因?yàn)樗麄冋驹诹藢?duì)方的角度，在心理學(xué)上這叫“換位思考”

過(guò)渡語(yǔ)：同一件事，換位思考后處理就是另外一種結(jié)果，也能給人帶了愉快的情緒，(師把詞貼在黑板)

4、出示圖片

那同樣一件事物，會(huì)不會(huì)有不同的發(fā)現(xiàn)呢，老師這里有副圖片，你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主，這全靠你怎么看，換個(gè)角度看，事物也許就不一樣了，它就像魔術(shù)師一樣讓你把煩惱變成快樂(lè)，快樂(lè)的情緒源于我們的態(tài)度，是不是從積極的角度去看問(wèn)題。

5、學(xué)生說(shuō)出擁抱快樂(lè)的金點(diǎn)子。

根據(jù)學(xué)生的回答，老師加以引導(dǎo)和補(bǔ)充，學(xué)習(xí)快樂(lè)的鑰匙：換位思考、換個(gè)角度看問(wèn)題、自我宣泄、積極暗示、轉(zhuǎn)移注意等。

生活中你遇到煩惱后是如果調(diào)解的呢?

師：你試過(guò)怎樣使自己快樂(lè)嗎?

生：想以前快樂(lè)的事。向媽媽訴說(shuō)……

師：對(duì)，我們可以用以下的方式：換位思考、轉(zhuǎn)移注意、自我宣泄、積極暗示，還有深呼吸法等等。(板書(shū)方法)

(四)金子大比拼活動(dòng)：

1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組討論解決的好辦法，幫助紙片里的同學(xué)找到快樂(lè)。師：在課前我們做了一個(gè)小調(diào)查，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都存在一些煩惱。請(qǐng)把信封里面的內(nèi)容抽出來(lái)，小組討論一下，看看如何解決這些煩惱。

(生小組討論信封里的內(nèi)容，師巡視指導(dǎo))

生：我們抽到的題目是：小明沒(méi)有釣到魚(yú)。我會(huì)用心理暗示對(duì)自己說(shuō)：這次沒(méi)釣到?jīng)]關(guān)系，下次一定能釣到。

生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵(lì)自己，下次考得好一些。

生：我們抽到的題目是：小劉踢球時(shí)踢傷了同學(xué)的腳。他要先跟同學(xué)說(shuō)對(duì)不起……

師：快樂(lè)是靠大家尋找的，你還有什么解決煩惱的金點(diǎn)子呢?

2、解開(kāi)自己的煩惱鎖。

同學(xué)們用你們剛才學(xué)的金鑰匙幫助同學(xué)們解開(kāi)了煩惱，現(xiàn)在我們用金鑰匙解開(kāi)自己的煩惱，好，把小飛機(jī)拿出來(lái)，同桌互相說(shuō)一說(shuō)。

(五)體驗(yàn)快樂(lè)

1、深呼吸放松

2、開(kāi)懷大笑

3、放飛煩惱

4、快樂(lè)體操

師：讓我們通過(guò)一些方法來(lái)體驗(yàn)快樂(lè)吧。一、深呼吸，二、大聲喊，三、把煩惱折出紙飛機(jī)放飛煩惱和煩惱說(shuō)“byebye”，四、拍手、跺腳、拍肩(生站起來(lái)唱《幸福拍手歌》，做相應(yīng)的動(dòng)作)

小結(jié)：生活好比一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。

你給生活一個(gè)微笑，生活會(huì)還給你一個(gè)春天!

(六)作業(yè)：

交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵(lì)對(duì)方排解煩惱。

七、板書(shū)設(shè)計(jì)：

放飛煩惱擁抱快樂(lè)

自我宣泄

積極暗示

轉(zhuǎn)移注意

換位思考

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心理健康教學(xué)計(jì)劃熱門(mén)

你知道怎么寫(xiě)一個(gè)好的學(xué)科教學(xué)計(jì)劃嗎？隨著時(shí)間的匆匆流逝，新學(xué)期即將開(kāi)始，教學(xué)計(jì)劃的制定可以使教學(xué)工作有條不紊地進(jìn)行，對(duì)教學(xué)起到更大的幫助。為了給您提供一些啟發(fā)，幼兒教師教育網(wǎng)的編輯搜集整理了關(guān)于“心理健康教學(xué)計(jì)劃”的相關(guān)資訊，希望對(duì)您有所幫助。愿這些資料能夠給你帶來(lái)一些參考和使用價(jià)值！

心理健康教學(xué)計(jì)劃 篇1

隨著社會(huì)的進(jìn)步，健康概念的內(nèi)涵不斷得到豐富和發(fā)展。健康在現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)多維的結(jié)構(gòu)，涉及到相互依賴(lài)的身體，心理和社會(huì)適應(yīng)狀況。世界衛(wèi)生組織把健康定義為"不但沒(méi)有身的缺陷和疾病，還要有生理，心理和社會(huì)能力的完滿(mǎn)狀態(tài)。"在健康這個(gè)多維結(jié)構(gòu)中，心理健康處于重要地位。"心理健康是指在身體，智能以及情感上與他人心理不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人的心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。"即認(rèn)為如果一個(gè)人的心理狀態(tài)符合同齡階段大多數(shù)人的心理發(fā)展水平，那么其心理狀態(tài)就是健康的相反則不健康。我國(guó)學(xué)者認(rèn)為小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)大致是：

（1）具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí)；

（2）能調(diào)節(jié)，控制自己的情緒，使之保持愉悅，平靜；

（3）能承受挫折；

（4）能較正確地認(rèn)識(shí)周?chē)沫h(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；

（5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群，同情，愛(ài)心，助人的精神；

（6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；

（7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；

（8）有積極的人生態(tài)度。道德觀，價(jià)值和良好的行為規(guī)范。

影響人的心理健康的因素復(fù)雜多樣。其中，生理因素如遺傳，發(fā)育，疾病等就是能否實(shí)現(xiàn)心理健康的自然基礎(chǔ)或條件；家庭因素，學(xué)校因素，與社會(huì)因素在維護(hù)人的心理健康方面起著重要作用；個(gè)體的心理素質(zhì)及其成熟發(fā)展水平等內(nèi)部因素則是影響心理健康的主導(dǎo)要素。小學(xué)心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理，心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好量的心理素質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)，是我國(guó)素質(zhì)教育的重要組成部分，是現(xiàn)代教育的必然要求。

教學(xué)目標(biāo)：

（1）根據(jù)一年級(jí)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育。

（2）面向全體學(xué)生，通過(guò)開(kāi)展教育活動(dòng)使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)初步得到提高。

（3）關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多樣形式的教育和輔導(dǎo)，提高學(xué)生的心理健康水平。

（4）以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

在教學(xué)實(shí)踐中，提高全體學(xué)生的心理健康素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康，需要實(shí)現(xiàn)兩項(xiàng)目標(biāo)。

一，是發(fā)展性目標(biāo)，即通過(guò)提高全體學(xué)生學(xué)習(xí)，生活，人際交往和社會(huì)適應(yīng)性等方面的心理素質(zhì)，充分開(kāi)展學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。這是小學(xué)心理健康教育的積極的主要目標(biāo)；

二，是防治性目標(biāo)，即通過(guò)對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的預(yù)防，矯治，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生心理健康。在上課時(shí)首先讓學(xué)生自我意識(shí)。自己對(duì)其自身肢體活動(dòng)狀態(tài)的認(rèn)識(shí)；自己對(duì)其自身的思維，情感，意志等心理活動(dòng)的意識(shí)。

包括自我觀念，自我批評(píng)，自我體驗(yàn)，自尊心，自豪感，自我監(jiān)督，自我調(diào)節(jié)，自我控制等。在班上開(kāi)始一次"看誰(shuí)最有自控力競(jìng)賽。"首先教師提出競(jìng)賽要求。再請(qǐng)幾位班干部上講臺(tái)作裁判。接著開(kāi)始進(jìn)行比賽。全班同學(xué)都靜靜地坐在座位上聽(tīng)著悅耳的歌聲。

突然讓幾個(gè)同學(xué)在教室外面一邊說(shuō)一邊笑，一邊表演著進(jìn)入教室，看誰(shuí)笑得最大聲，又最快離開(kāi)座位指著說(shuō)說(shuō)笑笑的?？凑l(shuí)能不受外來(lái)影響仍然專(zhuān)心致志地聽(tīng)唱歌，能堅(jiān)持聽(tīng)完唱歌的為勝者。結(jié)果，自制力差的同學(xué)一聽(tīng)到說(shuō)聲，笑聲就情不自禁地被外來(lái)的同學(xué)吸引自己，也和他們一起說(shuō)笑。有個(gè)別還離開(kāi)座位一起玩了。（預(yù)先講了可離開(kāi)座位玩的）從競(jìng)賽中體驗(yàn)出自制力差的同學(xué)都是平時(shí)紀(jì)律散漫，學(xué)習(xí)自覺(jué)性不夠強(qiáng)的同學(xué)。通過(guò)這活動(dòng)了解存在的問(wèn)題。經(jīng)常有針對(duì)性地進(jìn)行教育。經(jīng)常訓(xùn)

練同學(xué)們的自制能力。形式多種。不管在語(yǔ)文課或在班會(huì)課，思品課都不放松訓(xùn)練，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練全班同學(xué)的自制力有所加強(qiáng)。不管上什么課都能專(zhuān)心致志地聽(tīng)課，不受外界影響，還意識(shí)到紀(jì)律的重要性，還做到在什么場(chǎng)合，什么時(shí)候都要自我控制，否則就會(huì)影響學(xué)習(xí)，影響生活和自身的價(jià)值。

要求：

上好心理健康教育課。對(duì)小學(xué)生通過(guò)組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲，娛樂(lè)等活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。開(kāi)展心理輔導(dǎo)。對(duì)個(gè)別存在的心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙。結(jié)合學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的.渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。

加強(qiáng)注意力的培養(yǎng)。從他最喜歡的活動(dòng)開(kāi)始。如愛(ài)聽(tīng)故事，聽(tīng)歌，逐漸延長(zhǎng)其注意力的時(shí)間并培養(yǎng)他的耐性，按排他坐在第一二排，便于教師的監(jiān)督和指導(dǎo)。上課的生動(dòng)形象的教學(xué)吸引他，經(jīng)常用目光，點(diǎn)頭，豎大拇指，一定的面部表情或動(dòng)作暗示他，及時(shí)提醒其遵守紀(jì)律。

一有進(jìn)步，立即表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，強(qiáng)化其良好行為。利用集體的力量影響他們，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。營(yíng)造"遵守紀(jì)律光榮，違反紀(jì)律可恥"的集體氛圍。教師在平時(shí)也特別重視學(xué)生的學(xué)習(xí)誘導(dǎo)，個(gè)別輔導(dǎo)，手把手教。經(jīng)過(guò)教師耐心幫助，讓他們的學(xué)習(xí)成績(jī)不斷提高。

心理健康教學(xué)計(jì)劃 篇2

鄂版四上心理健康教學(xué)計(jì)劃

一、背景及意義

隨著社會(huì)的發(fā)展和生活壓力的不斷增加，現(xiàn)代人的心理健康面臨著越來(lái)越大的挑戰(zhàn)。而作為未來(lái)的希望之星，在學(xué)生中出現(xiàn)心理問(wèn)題的情況也越來(lái)越多，這些問(wèn)題不僅影響學(xué)生的生理和心理健康，還可能影響到其學(xué)習(xí)成績(jī)，乃至未來(lái)的發(fā)展。因此，為了幫助學(xué)生樹(shù)立正確的心理觀念，提高他們的自我調(diào)節(jié)能力，鄂版四上心理健康教學(xué)計(jì)劃應(yīng)運(yùn)而生。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.了解心理健康的含義和重要性，明確心理健康與生活幸福的關(guān)系；

2.認(rèn)識(shí)并學(xué)習(xí)各類(lèi)心理問(wèn)題的癥狀、成因和預(yù)防方法；

3.提高學(xué)生的心理適應(yīng)能力，幫助學(xué)生正確應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難和挫折；

4.培養(yǎng)學(xué)生正確的情感認(rèn)知和情感表達(dá)能力，增進(jìn)彼此之間的理解和溝通；

5.引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系和自我形象，塑造健康的心理品格。

三、教學(xué)內(nèi)容

1.認(rèn)識(shí)心理健康

a.什么是心理健康？

b.心理健康的重要性

c.心理健康與生活幸福的關(guān)系

2.心理問(wèn)題及其預(yù)防

a.青少年常見(jiàn)心理問(wèn)題及其癥狀

b.心理問(wèn)題的成因及其預(yù)防方法

c.積極應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的方法

3.心理適應(yīng)能力的培養(yǎng)

a.認(rèn)識(shí)挫折與世界觀

b.適應(yīng)困境的方法

c.承受學(xué)習(xí)壓力的方法

4.情感認(rèn)知和表達(dá)

a.認(rèn)知情感的本質(zhì)

b.情感表達(dá)的方式

c.情感溝通技巧的學(xué)習(xí)

5.人際關(guān)系與自我形象

a.好的人際關(guān)系如何建立？

b.如何塑造正面自我形象？

c.如何保持良好的心理狀態(tài)？

四、教學(xué)方法

本教學(xué)計(jì)劃本著“因材施教，因地制宜”的原則，探究靈活多樣的實(shí)踐教學(xué)方式，主要采用以下方法：

1.案例法

在教學(xué)時(shí)通過(guò)講述典型的心理問(wèn)題案例，引導(dǎo)學(xué)生分析和反思各種情況，進(jìn)一步了解這些問(wèn)題的成因和對(duì)策，培養(yǎng)出思考問(wèn)題的能力和解決問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)。

2.游戲法

通過(guò)心理健康相關(guān)的游戲，讓學(xué)生在放松的氛圍下，學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)知識(shí)和技能，同時(shí)體驗(yàn)一些在日常生活中的心理問(wèn)題。

3.實(shí)踐法

在教學(xué)過(guò)程中積極推行實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)，例如同學(xué)之間的情感交流、心理輔導(dǎo)和短劇表演，提高學(xué)生的實(shí)踐能力和協(xié)作能力。

五、教學(xué)評(píng)價(jià)

1.定期進(jìn)行師生互動(dòng)，聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn)和反饋，及時(shí)修正教學(xué)方法和內(nèi)容。

2.采用多種形式的評(píng)估方式，如問(wèn)卷調(diào)查、個(gè)案分析、小組討論等，定期評(píng)估教學(xué)效果，及時(shí)反饋和調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，以確保教學(xué)質(zhì)量。

3.結(jié)合學(xué)生日常實(shí)際生活與心理表現(xiàn)，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況, 以考查等多渠道來(lái)進(jìn)行綜合評(píng)估。

六、總結(jié)與展望

通過(guò)鄂版四上心理健康教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施，一方面幫助學(xué)生更加深入地了解心理健康的重要性和影響因素，另一方面提高學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力和情感交流能力，也為學(xué)生的未來(lái)成長(zhǎng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在接下來(lái)的教學(xué)中，還將不斷改進(jìn)教學(xué)方法，拓寬教學(xué)內(nèi)容，著力開(kāi)展學(xué)生社會(huì)體驗(yàn)和強(qiáng)化綜合素質(zhì)教育培養(yǎng)，讓我們一起在過(guò)程中共同成長(zhǎng)，從而為祖國(guó)的繁榮穩(wěn)定做出更大的貢獻(xiàn)。

心理健康教學(xué)計(jì)劃 篇3

一、指導(dǎo)思想：

面對(duì)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，未來(lái)人才不僅要掌握現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，有較全面的能力，而且要有強(qiáng)健的體魄，健全的人格，健康的心理素質(zhì)?！敖】挡粌H是沒(méi)有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會(huì)適應(yīng)能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎(chǔ)和中介，在素質(zhì)教育中處于重要位置。學(xué)校心理健康教育是發(fā)展性、預(yù)防性的教育，教育的重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。中小學(xué)生肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任，青少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì)，還要關(guān)注他們的心理健康，心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個(gè)顯著特點(diǎn)。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，塑造學(xué)生的健康人格，這對(duì)于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來(lái)人才的質(zhì)量，有著極其深遠(yuǎn)的意義。

二、教學(xué)內(nèi)容分析：

該學(xué)期按“學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)發(fā)展”這個(gè)素質(zhì)教育目標(biāo)培養(yǎng)，從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和人格心理輔導(dǎo)三個(gè)方面安排內(nèi)容。通過(guò)故事和事例讓學(xué)生感受學(xué)習(xí)，為提高學(xué)生心理素質(zhì)提供良好的教育。

三、全冊(cè)教學(xué)目標(biāo)：

從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造學(xué)生的健康人格，提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來(lái)人才的質(zhì)量。

四、教學(xué)進(jìn)度：

與鎮(zhèn)教委保持一致。

五、對(duì)本學(xué)期的期望：

希望通過(guò)本學(xué)期的教學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生友愛(ài)同學(xué)，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。

心理健康教學(xué)計(jì)劃 篇4

《成長(zhǎng)教育》就是為了使同學(xué)們都能健康地成長(zhǎng)而精心編寫(xiě)的。通過(guò)《成長(zhǎng)教育》，既關(guān)注了學(xué)生的心理需求，又激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，在培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際能力和安全教育中，鍛煉了學(xué)生的批判性思維和創(chuàng)新思維。

五年級(jí)共有學(xué)生35 人，由于他們是農(nóng)村孩子，模仿力強(qiáng)，接受新事物快，而且他們的性格、世界觀正處于可塑性階段。因而這一時(shí)期對(duì)他們進(jìn)行行為規(guī)范，心理健康，安全自救，生命歷程的教育是至關(guān)重要。

本冊(cè)地方課程是寧夏回族自治區(qū)教育廳中小學(xué)教材審查委員會(huì)審定的書(shū)，內(nèi)容分為五個(gè)單元。第一單元是面對(duì)災(zāi)難，幫助學(xué)生掌握應(yīng)對(duì)災(zāi)難的自護(hù)、自救技能，了解防疫的知識(shí)，學(xué)會(huì)災(zāi)難帶給我們的喪失;第二單元是行為規(guī)范，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣;第三單元是心理健康，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，擁有積極樂(lè)觀的生活態(tài)度;第四單元是安全自救，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己，應(yīng)對(duì)各種突如其來(lái)的不測(cè)與災(zāi)害;第五單元是珍愛(ài)生命，幫助學(xué)生掌握保護(hù)自身健康的技能，了解生命的珍貴，從而珍愛(ài)生命。每課中又設(shè)計(jì)了四個(gè)基本欄目：七彩虹、辨辨說(shuō)說(shuō)、指南針和成長(zhǎng)腳步。使學(xué)生在通過(guò)感受和體驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)心理和行為的轉(zhuǎn)變和改善。

1、幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣;

2、幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，擁有積極樂(lè)觀的生活態(tài)度;

3、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己。應(yīng)對(duì)各種突如其來(lái)的不測(cè)與災(zāi)害;

4、幫助學(xué)生了解生命的珍貴，從而珍愛(ài)生命。

1、在教學(xué)中，應(yīng)是根據(jù)三年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)各種生動(dòng)活潑的活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)從活動(dòng)中學(xué)習(xí)。

2、重視學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活和社會(huì)實(shí)踐聯(lián)系，在探索事物的發(fā)展、變化過(guò)程中感知周?chē)堑奶卣?，讓探究成為地方課程學(xué)習(xí)的主要方式。

3、主要進(jìn)行直觀形象的教學(xué)，運(yùn)用掛圖、實(shí)物、多媒體等組織教學(xué)，運(yùn)用觀察、信息搜索、討論、調(diào)查、社區(qū)活動(dòng)等形式，充實(shí)教學(xué)過(guò)程。

4、讓學(xué)生與社區(qū)、家庭建立聯(lián)系，采用“問(wèn)問(wèn)別人”的方式，培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力。小學(xué)心理健康教育教學(xué)計(jì)劃7

我校五年級(jí)有三個(gè)班級(jí)，男女生比例有點(diǎn)差異，男生比女生多。五年級(jí)學(xué)生逐漸進(jìn)入少年期，身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺(jué)，由依賴(lài)趨向獨(dú)立的半幼稚半成熟交錯(cuò)的矛盾時(shí)期，在心理上具有以下特點(diǎn)：

能認(rèn)識(shí)和掌握一定的道理觀念，對(duì)社會(huì)現(xiàn)象開(kāi)始關(guān)注，開(kāi)始有獨(dú)立見(jiàn)解，但他們的見(jiàn)解極易受外界影響左右而時(shí)常變化。道德感情開(kāi)始多變而且不輕易外露。開(kāi)始以一定的道德標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)人、事或社會(huì)現(xiàn)象，但仍有片面性。已有的行為習(xí)慣日趨穩(wěn)定，但對(duì)新提出的行為要求則容易知行脫節(jié)。在親子交往方面，由于獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，他們對(duì)父母的要求不再一味順從，對(duì)父母過(guò)多的“看管”常常表示抗拒。老師的威望在五年級(jí)階段開(kāi)始逐漸下降，學(xué)生對(duì)教師不再像過(guò)去那樣崇拜，有時(shí)還會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒，跟教師疏遠(yuǎn)。

第二信號(hào)系統(tǒng)開(kāi)始占優(yōu)勢(shì)，求知的欲望和能力，好奇心都有所增強(qiáng)，對(duì)新鮮事物開(kāi)始思考、追求、探索。學(xué)習(xí)的興趣更為廣泛。同學(xué)間開(kāi)始進(jìn)行個(gè)人簡(jiǎn)單交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意識(shí)有所發(fā)展，開(kāi)始注重穿著打扮，自尊心進(jìn)一步增強(qiáng)，自主性要求日趨強(qiáng)烈，但仍然缺乏自我約束的能力。

1、情緒輔導(dǎo)：通過(guò)技能訓(xùn)練，提高學(xué)生的情緒自控能力，能運(yùn)用轉(zhuǎn)移注意力、自我放松、換位思考等方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒。

2、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)：圍繞抽象思維發(fā)展學(xué)生的智力，培養(yǎng)良好的智力品質(zhì);引導(dǎo)學(xué)生確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)如何有效地利用學(xué)習(xí)時(shí)間，體驗(yàn)“一分辛勞一分收獲”的愉悅感、成就感;培養(yǎng)正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，為畢業(yè)、順利進(jìn)入中學(xué)做好心理準(zhǔn)備。

3、人際交往：通過(guò)人際交往和社會(huì)適應(yīng)能力訓(xùn)練，學(xué)會(huì)與父母、老師溝通，學(xué)會(huì)尊重父母、老師、同學(xué)，形成正確的集體意識(shí)和友誼觀，克服不良的小團(tuán)體意識(shí)。

4、進(jìn)一步深化活動(dòng)內(nèi)涵，增加實(shí)驗(yàn)演示、游戲比賽、專(zhuān)題討論等新的活動(dòng)方式，注意發(fā)揮學(xué)生的理性思考和自我組織潛能。

1、培養(yǎng)學(xué)生具有能干、負(fù)責(zé)的意識(shí)，學(xué)會(huì)一些為人處世的道理。

2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、學(xué)會(huì)男女生的角色意識(shí)，初步學(xué)會(huì)以正常的心態(tài)與異性交往。

4、學(xué)會(huì)自我保護(hù)意識(shí)、相貌審美意識(shí)、幽默生活意識(shí)和學(xué)習(xí)沖刺意識(shí)。

1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

心理健康教學(xué)計(jì)劃 篇5

鄂版四上心理健康教學(xué)計(jì)劃

一、教學(xué)目標(biāo)

本教學(xué)計(jì)劃的主要目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識(shí)和方法，使其能夠更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活和社交中的各種困難和挑戰(zhàn)。具體來(lái)說(shuō)，我們的目標(biāo)是：

1. 促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)知和情感控制能力的提高。

2. 幫助學(xué)生掌握一定的應(yīng)對(duì)壓力和情緒的技能。

3. 提高學(xué)生的人際交往和溝通能力。

4. 增強(qiáng)學(xué)生的自信心和擔(dān)任力，發(fā)揮個(gè)人潛力。

二、教學(xué)內(nèi)容

1. 知識(shí)篇

（1）自我認(rèn)知：包括認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、掌握自我評(píng)價(jià)的方法和技巧。

（2）情感調(diào)節(jié)：包括認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)情緒、應(yīng)對(duì)焦慮和情緒壓力，放松和調(diào)節(jié)情緒的方法。

（3）人際交往：包括交友技巧、解決沖突的方法。學(xué)習(xí)如何和他人相處以及如何提高人際關(guān)系的質(zhì)量。

2. 方法篇

（1）心理咨詢(xún)：包括咨詢(xún)的方式、需要咨詢(xún)的情況，尋找跨越障礙和問(wèn)題的出路。

（2）恰當(dāng)?shù)姆潘煞绞剑喊ㄉ詈粑?、肌肉放松法、良好的睡眠、自我暗示以及其他一些?jiǎn)單的方法。

三、教學(xué)方法

本課程采用互動(dòng)式教學(xué)方法，包括講座、案例分析、小組討論、角色扮演、實(shí)踐操作等多種形式，營(yíng)造寬松、和諧、包容的氛圍，幫助學(xué)生在放松和安心的環(huán)境中深入學(xué)習(xí)和理解課程內(nèi)容。

四、教學(xué)過(guò)程

1. 第一堂課：自我認(rèn)知

（1）引言：介紹自我認(rèn)知的概念。

（2）案例分析：分析一個(gè)學(xué)生遇到朋友的負(fù)面評(píng)價(jià)時(shí)的情境，并引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自我認(rèn)知的重要性。

（3）講述和討論：介紹一些自我認(rèn)知的方法和技巧。引導(dǎo)學(xué)生嘗試追問(wèn)自己，了解自己，認(rèn)清自己的長(zhǎng)處和短處。

（4）互動(dòng)演練：分組讓學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知，相互交流長(zhǎng)處和短處。

2. 第二堂課：情感調(diào)節(jié)

（1）引言：介紹情感調(diào)節(jié)的概念。

（2）案例分析：分析一個(gè)學(xué)生考試過(guò)后的情境，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到情感調(diào)節(jié)的重要性。

（3）講述和討論：介紹一些情感調(diào)節(jié)的方法和技巧。引導(dǎo)學(xué)生了解情緒和應(yīng)對(duì)壓力的方法。

（4）互動(dòng)演練：角色扮演和討論該學(xué)生如何應(yīng)對(duì)考試后的情緒。

3. 第三堂課：人際交往

（1）引言：介紹人際交往的概念。

（2）案例分析：分析一個(gè)學(xué)生與同學(xué)之間出現(xiàn)沖突的情境，并引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到人際交往的重要性。

（3）講述和討論：介紹一些人際交往的技巧和方法。引導(dǎo)學(xué)生聆聽(tīng)、尊重、信任和支持他人。

（4）互動(dòng)演練：分組演練和討論該學(xué)生如何和同學(xué)溝通和協(xié)商解決問(wèn)題。

4. 第四堂課：方法總結(jié)

（1）案例分析：分析一個(gè)學(xué)生遇到情緒問(wèn)題時(shí)的情境。

（2）講述和討論：通過(guò)回顧整個(gè)教學(xué)過(guò)程和案例分析，總結(jié)和概括了本課程的主要內(nèi)容和方法。

（3）互動(dòng)演練：小組討論和分享各人所掌握的心理健康和情緒調(diào)節(jié)方法和技巧。

五、總結(jié)

本教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施有助于提高學(xué)生的心理健康和情感調(diào)節(jié)能力，并幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和社交方面更加獨(dú)立自主，更加放松和自信。同時(shí)，也可以促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育和人際交往教育。

心理健康教學(xué)計(jì)劃 篇6

從小學(xué)三年級(jí)開(kāi)始，個(gè)體自我概念開(kāi)始逐步形成。自我概念是在經(jīng)驗(yàn)積累的基礎(chǔ)上形成發(fā)展起來(lái)的自我概念，是個(gè)人心目中對(duì)自己的印象，這種印象是對(duì)自己在一切方面的認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上形成的。小學(xué)生的自我概念是通過(guò)小學(xué)生的自我描述反映出來(lái)的。研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生的自我描述是從比較具體的外部特征的描述向比較抽象的心理術(shù)語(yǔ)的描述發(fā)展。前面一種水平的描述，在小學(xué)低年級(jí)學(xué)生身上表現(xiàn)得更多，他們的自我概念帶有很大的具體性和絕對(duì)性，而且還發(fā)現(xiàn)中高年級(jí)小學(xué)生自我概念的'發(fā)展趨勢(shì)存在性別差異，男生對(duì)自己的印象一般不隨年齡的變化而變化，而女生則年齡越大，對(duì)自己的印象越差。

在自我評(píng)價(jià)方面，自我評(píng)價(jià)能力是自我意識(shí)發(fā)展的主要成分和主要標(biāo)志。小學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力進(jìn)一步發(fā)展起來(lái)，具體表現(xiàn)在:從順從別人的評(píng)價(jià)發(fā)展到有一定獨(dú)立見(jiàn)解的評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)的獨(dú)立性隨年級(jí)的升高而提高，從比較籠統(tǒng)的評(píng)價(jià)發(fā)展到對(duì)自己的某個(gè)方面或多各方面的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，開(kāi)始具有對(duì)內(nèi)心品質(zhì)評(píng)價(jià)的傾向。自我評(píng)價(jià)的抽象概括性有了提高，自我評(píng)價(jià)的穩(wěn)定性有了一定的發(fā)展。學(xué)生由于受各個(gè)方面因素的影響，有些學(xué)生比較靦腆，表現(xiàn)為上課不敢積極發(fā)言，做事不能積極承擔(dān)，自信心不高。本節(jié)課旨在讓學(xué)生在自我探索，自我體驗(yàn)，相互贊賞中獲得內(nèi)心的成長(zhǎng)，增強(qiáng)自信心。

2025心理健康廣播稿(匯編八篇)

我制作這份“心理健康廣播稿”是為了給您帶來(lái)美味的享受，平時(shí)你鑒賞范文的頻率有多高呢？很多人經(jīng)常面對(duì)各類(lèi)寫(xiě)作任務(wù)而郁悶，掌握范文就相當(dāng)于掌握了寫(xiě)作的流程。

心理健康廣播稿 篇1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好！

今天我演講的題目是中學(xué)生如何曾能有一個(gè)健康的心理。

如果我問(wèn)一位同學(xué)：“你健康嗎？”他也許會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康！瞧，我壯的像小牛犢，從沒(méi)勝過(guò)玻”可是你健康不應(yīng)是指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。

那么，如何讓自己的心理更健康？我們從下面幾點(diǎn)來(lái)注意：

為了避免挫折感，應(yīng)把目標(biāo)要求定在自己能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已有的成就，自然會(huì)心情舒暢了。

其實(shí)每個(gè)人都有他的思想、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要求別人迎合自己的要求呢？

與其事后后悔，不如事前加以自制，把憤怒轉(zhuǎn)移至另一方面，如打球和唱歌之上，練就一種阿q精神。

因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無(wú)需過(guò)分堅(jiān)持，以減少自己的煩惱。

如運(yùn)動(dòng)、睡眠、看書(shū)等，等到心境平衡時(shí)，再重新面對(duì)自己的難題。

如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心好友或師長(zhǎng)，心情會(huì)頓感舒暢。

何樂(lè)而不為呢？

精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對(duì)很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負(fù)擔(dān)，不應(yīng)同時(shí)進(jìn)行一件以上的事情，以免心力俱疲。

其實(shí)人之相處，應(yīng)該以和為貴。

對(duì)人表示善意：我們經(jīng)常被人排斥是因?yàn)槿思覍?duì)我們有戒心、如果在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)自己的善意，對(duì)交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會(huì)變得平靜。

娛樂(lè)：這是消除心理壓力的最好辦法、娛樂(lè)方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。

只有適時(shí)的接受必要的心理輔導(dǎo)病擁有健康的心理，我們才能順利而輕松的解決學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題，從而更好的適應(yīng)新的環(huán)境，不斷保持與增進(jìn)身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實(shí)現(xiàn)。

謝謝大家！

心理健康廣播稿 篇2

中學(xué)階段是青少年長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)智慧的時(shí)期，也是道德品質(zhì)與世界觀逐步形成的時(shí)期，在這一時(shí)期，青少年面臨著生理上、心理上的急劇變化，加上緊張的學(xué)習(xí)，很容易產(chǎn)生心理上的不適應(yīng)，引起心理矛盾。歸納起來(lái)大概有以下幾方面：

受人尊重的人。而實(shí)際上很多同學(xué)學(xué)習(xí)不努力，過(guò)一天算一天。雖然愿望是美好的，但追求的全是實(shí)現(xiàn)理想后的種種榮譽(yù)和享受，而對(duì)實(shí)現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起，需要付出艱苦的勞動(dòng)卻想的`不多，做的不夠，形成了美好愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾。

厭惡勞動(dòng)的思想相當(dāng)普遍。

3.心理閉鎖與渴求理解的矛盾。由于自我意識(shí)的發(fā)展，同學(xué)們開(kāi)始把注意力集中在自己的內(nèi)心師姐上，同時(shí)也由于社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)的逐漸豐富，意識(shí)到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的特點(diǎn)。愿意與知心朋友談心，不愿同長(zhǎng)輩透露內(nèi)心，實(shí)行自我封閉。這些同學(xué)把內(nèi)心的感受隱藏起來(lái)，以致常常產(chǎn)生孤獨(dú)感。其實(shí)，這些同學(xué)和需要求得別人的理解，但只會(huì)抱怨父母師長(zhǎng)不理解自己。

社會(huì)產(chǎn)生反抗情緒?？梢哉f(shuō)他們的獨(dú)立意識(shí)十分強(qiáng)烈，但同時(shí)又缺乏必要的知識(shí)與能力，在經(jīng)濟(jì)上生活上都有依賴(lài)性。有的同學(xué)真正過(guò)著飯來(lái)張口衣來(lái)伸手，只管學(xué)習(xí)不管其他的不正?，F(xiàn)象。

情感總在兩極擺動(dòng)，不能冷靜的控制自己的情緒，很難及時(shí)用理智加以控制。

控制立還不強(qiáng)。

人生觀還未完全形成，對(duì)真善美、假惡丑的辨別力還不強(qiáng)，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)往往狹隘，容易被表面現(xiàn)象所迷惑，出現(xiàn)認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤。在這種情況下，一些不健康的思想意識(shí)，就很容易進(jìn)入同學(xué)們的心靈，影響青少年的健康成長(zhǎng)。

8.成材欲望與厭學(xué)心理的矛盾。大部分同學(xué)都希望自己學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，但在學(xué)習(xí)過(guò)程中，又感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，學(xué)習(xí)太苦太累而難以持之以恒，厭學(xué)心理陡增，形成了想學(xué)與厭學(xué)的心理矛盾。

總之，中學(xué)生的心理矛盾是復(fù)雜的，其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的，有社會(huì)的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正確認(rèn)識(shí)這些矛盾一方面有利于我們同學(xué)自我認(rèn)識(shí)和改進(jìn)，也有利于教師開(kāi)展心理健康教育，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

心理健康廣播稿 篇3

5·25心理健康日2000年5月25日，為引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，首屆大學(xué)生心理健康節(jié)我愛(ài)我——給心理一片晴空在北京師范大學(xué)拉開(kāi)帷幕?；顒?dòng)先后得到十多所高校響應(yīng)，獲得了一定的社會(huì)影響力。并經(jīng)有關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。“525”是“我愛(ài)我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。20xx年團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)。

把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)。長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于大中學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，所以，“心理健康日”活動(dòng)就是要提醒大中學(xué)生珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自我；關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)；進(jìn)而關(guān)愛(ài)別人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。

中學(xué)生對(duì)心理健康的概念很模糊，甚至有誤解，有些同學(xué)認(rèn)為不到藥物治療的程度，就不是心理問(wèn)題。其實(shí)不然，例如：剛剛步入中學(xué)的新生在面對(duì)新環(huán)境時(shí)容易產(chǎn)生適應(yīng)不良和人際交往問(wèn)題；中、高年級(jí)同學(xué)則以情感問(wèn)題和自我成長(zhǎng)問(wèn)題為主；而畢業(yè)生主要是考試壓力等問(wèn)題。所以引導(dǎo)中學(xué)生形成心理健康意識(shí)，提高自我調(diào)適能力具有重要意義。

我校將每年5月定為學(xué)校心理健康教育月，本屆活動(dòng)月主題為：“和諧心靈，健康成長(zhǎng)”。期間，學(xué)校將圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、社會(huì)交往、生涯發(fā)展等心理健康主題舉辦系列活動(dòng)，旨在普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生心理管理能力，引導(dǎo)學(xué)生身心健康發(fā)展，建設(shè)心理和諧校園。

心理健康廣播稿 篇4

十一年級(jí)新生的心理健康調(diào)查

以提高全校學(xué)生對(duì)自身心理健康的認(rèn)識(shí)，提高心理素質(zhì)。2011年10月日至日，在各院系領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)員的配合下，心理健康教育部、心理健康協(xié)會(huì)、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院10級(jí)英語(yǔ)教育（2）班同學(xué)的協(xié)作下，學(xué)工處心理咨詢(xún)中心對(duì)11級(jí)×××名新生進(jìn)行了全面的心理健康狀況普查。

此次普查以我校11級(jí)全體新生為對(duì)象，以“精神狀況自評(píng)量表（scl-90）”為審查工具。為保證心理普查工作的順利開(kāi)展，在對(duì)心理健康教育部和心理協(xié)會(huì)進(jìn)行培訓(xùn)的同時(shí)，心理咨詢(xún)中心對(duì)10級(jí)英語(yǔ)班同學(xué)進(jìn)行scl-90量表測(cè)試專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，詳細(xì)講解測(cè)試流程及施測(cè)過(guò)程中所應(yīng)注意的事項(xiàng)和要求。

據(jù)悉，普查結(jié)果顯示，大部分新生心理素質(zhì)良好，但也存在心理抑郁、強(qiáng)迫癥傾向和恐懼癥等問(wèn)題。有6.65%的新生存在嚴(yán)重的心理問(wèn)題，很多學(xué)生有過(guò)多次自殺的想法和行為。

對(duì)此，我校心理咨詢(xún)中心老師對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行了心理警示，并做了進(jìn)一步的評(píng)估和診斷。

通過(guò)這次普查，我校心理咨詢(xún)中心準(zhǔn)確掌握了新生的心理健康狀況，并為新生們建立了心理健康檔案，同時(shí)對(duì)心理問(wèn)題較嚴(yán)重的學(xué)生進(jìn)行了跟蹤服務(wù)并與他們進(jìn)行交流，幫助他們走出心理困惑。本次普查活動(dòng)有助于幫助同學(xué)們走出心理誤區(qū)，減少內(nèi)心的矛盾，學(xué)會(huì)處理、改善人際關(guān)系，更好的生活、學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的融入我們的校園，給同學(xué)們提供了一處心靈棲息的天地，推動(dòng)了我校心理健康工作的開(kāi)展，發(fā)展了心理健康教育工作，充分體現(xiàn)了我?！罢\(chéng)信、包容、高尚、和諧”的八字方針。

心理健康廣播稿 篇5

大家好，我是XXX，今天我要和大家分享的話(huà)題是關(guān)于自我心理健康的。自我心理健康是指我們?cè)诿鎸?duì)生活的各種挑戰(zhàn)和困難時(shí)，能夠保持平衡和穩(wěn)定的心態(tài)。它是身體健康的必要條件，也是追求幸福的重要因素。

首先，讓我們了解一下自我心理健康的重要性。首先，它能夠讓我們更好地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。當(dāng)我們遇到壓力、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒時(shí)，自我心理健康能夠有效地緩解這些情緒，讓我們更加樂(lè)觀、自信和有信心地應(yīng)對(duì)問(wèn)題。其次，自我心理健康也能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系。當(dāng)我們自信、樂(lè)觀、積極向上時(shí)，我們會(huì)更有吸引力，更容易獲得別人的信任和好感，從而建立更加穩(wěn)固的人際關(guān)系。

那么，如何保持自我心理健康呢？以下是幾點(diǎn)建議：

第一，保持積極心態(tài)。無(wú)論面對(duì)何種挑戰(zhàn)和困難，我們都要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，相信自己能夠戰(zhàn)勝困難。我們可以通過(guò)傾聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)緩解緊張情緒和壓力。

第二，學(xué)會(huì)放松自己。放松自己是保持自我心理健康的關(guān)鍵。通過(guò)冥想、瑜伽、按摩等方式，我們可以放松自己，讓自己的身體和心靈得到充分的休息和恢復(fù)。

第三，與人交流。人是社交性動(dòng)物，與人交流是維護(hù)自我心理健康的重要途徑。我們可以通過(guò)與親友、同事、朋友等人交流來(lái)緩解壓力和疲勞，獲得支持和理解，并從中獲得積極的能量和動(dòng)力。

第四，保持健康的生活習(xí)慣。保持健康的生活習(xí)慣對(duì)于自我心理健康同樣至關(guān)重要。我們應(yīng)該保持規(guī)律的生活作息，合理飲食，適度運(yùn)動(dòng)和休息，遠(yuǎn)離煙酒等不良習(xí)慣，從而保持身心健康。

最后，我希望每一位聽(tīng)眾都能夠認(rèn)識(shí)到自我心理健康的重要性，時(shí)刻關(guān)注和保護(hù)自己的身心健康，建立積極、健康、美好的人生。謝謝大家收聽(tīng)我的廣播，祝大家身心健康，快樂(lè)幸福！

心理健康廣播稿 篇6

走進(jìn)心理健康

在當(dāng)今快節(jié)奏、高壓力的社會(huì)中，心理健康問(wèn)題愈發(fā)凸顯。面對(duì)日益復(fù)雜的生活和工作壓力，人們普遍忽略了對(duì)心理健康的關(guān)注。因此，在這篇文章里，我們將深入探討心理健康的概念、重要性以及如何積極維護(hù)個(gè)人心理健康。

首先，讓我們了解一下心理健康的概念。心理健康是指一個(gè)人在心理和情感上的穩(wěn)定與良好狀態(tài)，具備充沛的精力、積極的情緒和健全的個(gè)人心態(tài)。心理健康是綜合性的，與身體健康密切相關(guān)。它涉及個(gè)體對(duì)自己的情感、認(rèn)知和行為的合理調(diào)適，以及與他人和環(huán)境的良好互動(dòng)。

為了更好地理解心理健康的重要性，讓我們來(lái)看一些數(shù)據(jù)。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球有超過(guò)3億人患有抑郁癥，而年輕人中正焦慮和抑郁癥患病率呈上升趨勢(shì)。這些數(shù)字告訴我們，心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為全球性的挑戰(zhàn)，我們無(wú)法忽視。心理健康問(wèn)題不僅對(duì)個(gè)人造成負(fù)面影響，也對(duì)整個(gè)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

那么，如何積極維護(hù)個(gè)人的心理健康呢？首先，我們要正確認(rèn)識(shí)自己的情緒和壓力源。了解自己的情緒和壓力源，有助于我們采取合理有效的方式來(lái)應(yīng)對(duì)壓力和情緒波動(dòng)。其次，建立良好的社交網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。與他人分享內(nèi)心的感受，交流互動(dòng)，可以增加社交支持，減輕內(nèi)心的負(fù)擔(dān)。此外，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心態(tài)，通過(guò)積極的思維方式來(lái)看待問(wèn)題，有助于緩解焦慮和煩惱，提升個(gè)人抵抗力。

除了個(gè)人方面的努力，社會(huì)也扮演著至關(guān)重要的角色。政府應(yīng)加大對(duì)心理健康領(lǐng)域的投入，提供更多的心理健康咨詢(xún)和輔導(dǎo)服務(wù)。學(xué)校和企事業(yè)單位也應(yīng)該重視心理健康教育和宣傳，幫助人們樹(shù)立正確的心理健康觀念，促進(jìn)心理健康的普及。

至此，我們深入了解了心理健康的概念、重要性以及如何積極維護(hù)個(gè)人心理健康。每個(gè)人都應(yīng)該重視自己的心理健康，更加關(guān)注身心健康的平衡。只有保持良好的心理狀態(tài)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)生活和工作中的挑戰(zhàn)，擁有更加美好的未來(lái)。讓我們一起走進(jìn)心理健康的世界，為我們自己的幸福與健康而努力吧。

心理健康廣播稿 篇7

學(xué)校中級(jí)咨詢(xún)師的周老師，為全體教師開(kāi)展了一場(chǎng)“用愛(ài)守護(hù)，用心呵護(hù)，讓生命之花恒久綻放”的教師心理健康教育專(zhuān)題講座。

周老師先從我校疫情開(kāi)學(xué)以來(lái)的，四個(gè)咨詢(xún)過(guò)的典型案例進(jìn)行了分析。引導(dǎo)教師從積極心理視角出發(fā)，用正面積極的教育理念組織教育教學(xué)活動(dòng)，改進(jìn)教育教學(xué)行為，深入淺出，幫助教師們認(rèn)識(shí)校園危機(jī)干預(yù)，了解該校危機(jī)干預(yù)的組織架構(gòu)，并掌握校園危機(jī)干預(yù)的識(shí)別與干預(yù)措施。對(duì)學(xué)校校園危機(jī)干預(yù)制度建設(shè)，預(yù)防學(xué)校校園危機(jī)，及提升全體教師對(duì)校園危機(jī)事件的應(yīng)對(duì)能力都得到很大提升。

最后，周老師表露心聲：做為一名心理輔導(dǎo)教育工作者的她，深深地希望學(xué)生從她這里得到的，是別人那里得不到的東西，或許是一種支持、一份寬容、一個(gè)微笑、一份肯定、一份溫暖、一份信任、一份理解，卻能為孩子的心靈的天空除去陰霾，讓溫暖、和煦的陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)。能夠使他們帶著困惑、煩惱、憂(yōu)愁、悲傷、痛苦地走進(jìn)咨詢(xún)室，而帶著輕松、愉快、微笑、堅(jiān)定、自信走出去，能成為孩子心靈的港灣，為受傷的心靈撐起一把保護(hù)傘，為他們前進(jìn)的道路指明方向，她為此甘心付出、樂(lè)此不疲、無(wú)怨無(wú)悔！

心理健康廣播稿 篇8

心理健康教育廣播稿篇1

1、(齊)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開(kāi)始廣播!

親愛(ài)的老師、同學(xué)們，大家好!

我是廣播員：、。以下是我們今天首播的內(nèi)容。

2、《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》

(A)：我們都是獨(dú)生子女，在家里受到家長(zhǎng)的百般呵護(hù)，因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題，今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。請(qǐng)聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》。

(B)：根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

(C)(1)智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無(wú)心理健康可言。因此，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

(2)情緒穩(wěn)定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場(chǎng)合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

(A)(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂(lè)于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。

(4)自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái)，主要從周?chē)h(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn)，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開(kāi)始表現(xiàn)出客觀性。

(B)(5)社會(huì)適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活，樂(lè)于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己，使自己的行為符合社會(huì)的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來(lái)，與周?chē)娜巳焊窀癫蝗搿?/p>

(6)行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過(guò)度敏感，也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng)，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。

(C)：請(qǐng)同學(xué)們?cè)诼?tīng)了之后結(jié)合上面的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我測(cè)試，不好的方面我們要努力改正，好的方面我們要堅(jiān)持!希望大家都能有一個(gè)健康快樂(lè)的心情!

心理健康教育廣播稿篇2

“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽(tīng)來(lái)自心靈的聲音?！庇H愛(ài)的同學(xué)們，大家好!這里是由我校政教處心理咨詢(xún)室和校廣播臺(tái)聯(lián)合推出的“邢老師信箱”欄目，我是心理輔導(dǎo)老師邢老師。從今天開(kāi)始本欄目正式與同學(xué)們見(jiàn)面了，以后每周三上午九點(diǎn)20分到九點(diǎn)40分邢老師都會(huì)以這種方式和大家進(jìn)行的心靈的交流，歡迎同學(xué)們收聽(tīng)。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識(shí)和從同學(xué)們的來(lái)信中選取一些具有代表性問(wèn)題進(jìn)行解答，如自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑、考試焦慮等等，當(dāng)然，邢老師會(huì)遵守保密原則絕不會(huì)透漏同學(xué)們的個(gè)人信息。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問(wèn)等以寫(xiě)信的方式、qq、電子郵箱告訴給我，你也可以到辦公樓三樓找我面談，我會(huì)在第一時(shí)間為同學(xué)們進(jìn)行解答。如果同學(xué)們對(duì)這個(gè)欄目有什么好的想法、建議，邢老師也歡迎你們來(lái)和我交流。

今天是我們的第一期節(jié)目，我想和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)以及保持心理健康的一種——克服自卑心理。首先來(lái)談?wù)勑睦斫】?。有的同學(xué)甚至老師也不清楚什么是心理健康呢?其實(shí)心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級(jí)。

一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn)，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng)，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。

輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動(dòng)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)或通過(guò)心理輔導(dǎo)專(zhuān)業(yè)人員，比如邢老師的幫助，就會(huì)消除或緩解心理問(wèn)題，逐步恢復(fù)到正常的狀態(tài)。

嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理功能失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時(shí)治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。

學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識(shí)。

其實(shí)說(shuō)實(shí)話(huà)，當(dāng)個(gè)初中生其實(shí)挺難的，每天背著沉重的書(shū)包上學(xué)，還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類(lèi)名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。如果考得成績(jī)好，那么日日的辛苦就算沒(méi)有白費(fèi);如果考得不好，那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了：老師的批評(píng)，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責(zé)難，就會(huì)一股腦兒地?fù)溥^(guò)來(lái)，讓你躲都沒(méi)處躲。在這種情況下，我們初中生們?cè)鯓颖３中睦斫】的?今天邢老師跟大家分享一條，那就是 首先增強(qiáng)自信，克服自卑。

邢老師收到過(guò)這樣一封來(lái)信，他是個(gè)男孩子，在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子，會(huì)干不少家務(wù)活兒，也很關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話(huà)，上課不敢舉手發(fā)言，即使會(huì)回答的問(wèn)題，問(wèn)到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到老師的批評(píng)。這樣，時(shí)間長(zhǎng)了，他就有了一些變化，變得更加內(nèi)向，不愛(ài)與同學(xué)、老師打交道，不能按時(shí)完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度。邢老師和他談話(huà)時(shí)，發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)覺(jué)得自己什么都不行，老師不喜歡自己，父母也不喜歡自己，甚至覺(jué)得活著也沒(méi)什么意思，還不如死了算了。這樣自卑以至悲觀厭世的想法，出自一個(gè)初中生之口，實(shí)在讓人覺(jué)得心痛。

其實(shí)從這個(gè)男孩子身上反映出了心理上的問(wèn)題，這是一種嚴(yán)重的自卑心理。自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理，是自信心的大敵。自卑不是天生而來(lái)的，往往是因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的，客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。 自卑心理有以下種種表現(xiàn)：

1.遇到困難時(shí)，首先懷疑自己的能力。

2.辦起事來(lái)優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯(cuò)而被人嘲笑。

3.常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。

4.做事總愛(ài)后悔，總覺(jué)辦得不如意。

同學(xué)們，如果你有三種以上的表現(xiàn)，那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影響我們的生活、學(xué)習(xí)、交友，還影響自己對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。那怎么克服自卑心理呢?這里邢老師給大家講一個(gè)故事。傳說(shuō)有一位王子，長(zhǎng)得十分英俊并且很聰明，但卻是個(gè)駝子，這個(gè)缺點(diǎn)使他非常自卑。有一天，國(guó)王請(qǐng)了全國(guó)最好的雕刻家，刻了一座王子的雕像?？坛鰜?lái)的雕像沒(méi)有駝背，背是直挺挺的。國(guó)王將此雕像矗立在王子的王宮前。當(dāng)王子看到此雕像時(shí)，他心中產(chǎn)生了一種震撼。幾個(gè)月之后，百姓們說(shuō)：“王子的駝背不像以前那么嚴(yán)重了?！碑?dāng)王子聽(tīng)到這些，他內(nèi)心受到了鼓舞。終于有一天，奇跡出現(xiàn)了。當(dāng)王子站立時(shí)，背直挺挺了，與雕像一樣。

心理健康教育廣播稿篇3

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

又到了我們紅領(lǐng)巾廣播站播出的時(shí)間了，很高興與再次您相會(huì)。今天的紅領(lǐng)巾廣播站將給喜愛(ài)我們的聽(tīng)眾，帶來(lái)一份驚喜!是的，今天，我們送給大家兩則小故事，通過(guò)這兩則故事傳遞心理健康的小知識(shí)。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā)。

第一則故事：“誤會(huì)”

早年在美國(guó)阿拉斯加地方，有一對(duì)年輕人結(jié)婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒(méi)有人幫忙看孩子，就訓(xùn)練一只狗，那狗聰明聽(tīng)話(huà)，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養(yǎng)孩子。

有一天，主人出門(mén)去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當(dāng)日不能回來(lái)。

第二天才趕回家，狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門(mén)開(kāi)一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見(jiàn)了，狗在身邊，滿(mǎn)口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來(lái)向著狗頭一劈，把狗殺死了。

之后，忽然聽(tīng)到孩子的聲音，又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái)，于是抱起孩子;雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒(méi)有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉;狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會(huì)。

解讀：誤會(huì)的事，是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對(duì)方，反省自己，感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。誤會(huì)一開(kāi)始，即一直只想到對(duì)方的千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò);因此，會(huì)使誤會(huì)越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對(duì)無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì)，尚且會(huì)有如此可怕嚴(yán)重的后果，這樣人與人之間的誤會(huì)，則其后果更是難以想象。

第二則故事：“釘子”

有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的籬笆。

第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。

終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開(kāi)始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。

一天天地過(guò)去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。

父親握著他的手來(lái)到后院說(shuō)：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話(huà)將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說(shuō)了多少次對(duì)不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話(huà)語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。

解讀：人與人之間常常因?yàn)橐恍┍舜藷o(wú)法釋?xiě)训膱?jiān)持，而造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起，開(kāi)始寬容地看待他人，相信我(或你)一定能收到許多意想不到的結(jié)果….幫別人開(kāi)啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空….

學(xué)生心理健康教育教案

心理健康教育對(duì)個(gè)人和社會(huì)都有重要的意義，它能夠提高人們的自我認(rèn)知和自我管理能力，預(yù)防心理疾病，促進(jìn)人際關(guān)系和社會(huì)和諧，提高經(jīng)濟(jì)效益。那么有哪些關(guān)于心理健康教育的教案呢？下面由幼兒教師教育網(wǎng)的小編為大家整理了有關(guān)“學(xué)生心理健康教育教案”，歡迎收藏閱讀！

學(xué)生心理健康教育教案（一）

教學(xué)目標(biāo)：

1.了解學(xué)生心理健康的重要性；

2.學(xué)生能夠識(shí)別自己的情緒，保持情緒平衡；

3.學(xué)生能夠處理挫折和壓力；

4.學(xué)生能夠解決間人之間的矛盾和沖突。

課程內(nèi)容：

一、學(xué)生心理健康的重要性

1.了解心理健康的定義，明確其重要性；

2.了解常見(jiàn)的心理問(wèn)題，如抑郁癥、焦慮癥等。

二、識(shí)別自己的情緒，保持情緒平衡

1.了解自己的情感和需求，識(shí)別不同的情緒；

2.掌握情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、冥想、尋求幫助等。

三、處理挫折和壓力

1.了解挫折和壓力對(duì)心理健康的影響；

2.掌握積極應(yīng)對(duì)壓力的方法，如放松、思考解決方法等。

四、解決人際沖突

1.了解人際沖突的常見(jiàn)原因和表現(xiàn)；

2.掌握解決人際沖突的技巧，如溝通、妥協(xié)、傾聽(tīng)等。

教學(xué)步驟：

第一步：引入

通過(guò)講解心理健康的重要性引導(dǎo)學(xué)生對(duì)課題的認(rèn)識(shí)。

第二步：課堂講解

1.通過(guò)課堂講解，幫助學(xué)生了解心理健康的定義和其重要性。

2.講解常見(jiàn)的心理問(wèn)題，如抑郁癥、焦慮癥等，通過(guò)生動(dòng)案例實(shí)例化，讓學(xué)生掌握其癥狀和治療方法。

第三步：小組討論

將學(xué)生分為小組，讓小組討論問(wèn)題并交流觀點(diǎn)：

1.如何識(shí)別自己的情緒，保持情緒平衡？

2.如何處理挫折和壓力？

3.如何解決人際沖突？

第四步：案例分析

通過(guò)具體案例，讓學(xué)生體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)情感和情緒，從而掌握情緒調(diào)節(jié)的技巧以及處理挫折和壓力的方法。

第五步：總結(jié)

通過(guò)總結(jié)，讓學(xué)生再次認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，并回顧本課程所提供的方法和技巧。

教學(xué)方法：

1.授課講解。

2.小組討論。

3.案例分析。

教學(xué)工具：

1.白板、馬克筆。

2.學(xué)生手冊(cè)。

教學(xué)評(píng)估：

1.師生互動(dòng)問(wèn)答。

2.小組討論活動(dòng)記錄評(píng)估。

3.學(xué)生心理健康狀況問(wèn)卷查看與分析。

4.教學(xué)反思總結(jié)。

課程延伸：

1.加強(qiáng)家長(zhǎng)與學(xué)生之間的溝通，了解學(xué)生心理健康的情況，及時(shí)給予幫助和支持。

2.組織學(xué)生參加心理健康知識(shí)的普及活動(dòng)和診療服務(wù)。

3.關(guān)注學(xué)生課后學(xué)習(xí)和生活情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。

4.了解和學(xué)習(xí)最新的心理健康知識(shí)，不斷優(yōu)化教育教學(xué)內(nèi)容和方法。

學(xué)生心理健康教育教案（二）

主題：學(xué)生心理健康教育

目標(biāo)：讓學(xué)生了解心理健康的含義和重要性，并為他們提供應(yīng)對(duì)壓力、情緒管理和建立積極的自我形象的技巧。

課程內(nèi)容：

1. 心理健康的含義與重要性

- 了解心理健康對(duì)個(gè)人幸福和成功的影響。

- 探討心理健康與身體健康之間的關(guān)聯(lián)。

2. 應(yīng)對(duì)壓力的技巧

- 學(xué)習(xí)如何辨別不同類(lèi)型的壓力。

- 學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力的各種技巧，如時(shí)間管理、放松技巧等。

3. 情緒管理技巧

- 探討不同情緒對(duì)身體和心理健康的影響。

- 學(xué)習(xí)情緒管理的各種技巧，如自我觀察、冥想、表達(dá)情感等。

4. 建立積極的自我形象

- 探討自我形象對(duì)心理健康的影響。

- 學(xué)習(xí)如何建立積極的自我形象，如改變內(nèi)心對(duì)自己的看法、提升自信等。

教學(xué)方法：講解、案例分析、小組討論、情境模擬

教學(xué)步驟：

1. 引入：在班級(jí)內(nèi)放置幸福指數(shù)日歷，讓學(xué)生記錄自己每天的情緒狀態(tài)，并作為本節(jié)課討論的引入。

2. 了解心理健康的含義和重要性：講解心理健康的概念和意義，并通過(guò)案例或調(diào)查數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō)明心理健康對(duì)人類(lèi)體驗(yàn)的影響。

3. 應(yīng)對(duì)壓力的技巧：讓學(xué)生了解壓力的類(lèi)型，分組討論并列舉出每種壓力的具體情況，并分享個(gè)人應(yīng)對(duì)壓力的技巧，討論各自的效果。

4. 情緒管理技巧：講解情緒管理的概念，列舉出通常在生活中遇到的幾種情緒，并教授情緒管理的技巧，如自我觀察、冥想、表達(dá)情感等。

5. 建立積極自我形象：讓學(xué)生體驗(yàn)肢體語(yǔ)言的作用，了解自我形象對(duì)心理健康的重要性，并讓學(xué)生列舉出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，分組討論如何建立積極的自我形象。

6. 總結(jié)：讓學(xué)生反思本次課程所掌握的知識(shí)和技巧，并讓他們?cè)谌蘸髴?yīng)用到實(shí)際生活中。

評(píng)估方法：課堂表現(xiàn)，小組討論出口成章，學(xué)生的幸福指數(shù)記錄等。

拓展實(shí)踐：

1. 在校開(kāi)展心理健康講座或沙龍，讓更多的學(xué)生了解和掌握心理健康的知識(shí)和技巧。

2. 推動(dòng)學(xué)校建立心理健康輔導(dǎo)中心，為學(xué)生提供更為專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)服務(wù)。

3. 鼓勵(lì)學(xué)生建立互助小組，共同學(xué)習(xí)和討論心理健康問(wèn)題，并相互支持和幫助。

4. 在學(xué)校內(nèi)開(kāi)展心理健康日，讓學(xué)生在愉快的氛圍中體驗(yàn)心理健康的重要性，以及學(xué)習(xí)相關(guān)的技巧和知識(shí)。

小學(xué)心理健康課件12篇

編輯從大量資料中挑選出合適的制作出這篇“小學(xué)心理健康課件”。通常老師在上課之前會(huì)帶上教案課件，因此老師會(huì)仔細(xì)規(guī)劃每份教案課件重點(diǎn)難點(diǎn)。制作完整的教案是進(jìn)行有效教學(xué)的重要條件之一。相信在本文中您會(huì)發(fā)現(xiàn)許多新奇的收獲！

小學(xué)心理健康課件 篇1

活動(dòng)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí);

2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;

3.提高主動(dòng)注重心理健康的進(jìn)取性;

4.確立自我心理保健的意識(shí)，到達(dá)一種健康的心理狀態(tài)

活動(dòng)過(guò)程：

(一)健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫(xiě)也都認(rèn)識(shí)，但你們明白“什么是健康嗎標(biāo)志是什么呢”如果你明白請(qǐng)舉手。--------學(xué)生回答------------------大家說(shuō)得很好。我那里有一個(gè)參考答案，請(qǐng)大家看一下。

下頭我們來(lái)討論幾個(gè)問(wèn)題：

1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的

2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢說(shuō)說(shuō)你的看法，也能夠舉例子。

(二)試舉例說(shuō)說(shuō)我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢

大家回答的很好。下頭我們一齊看看

總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

1、智力正常。

2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。

3、反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。

4、樂(lè)于交往，人際關(guān)系和諧。

5、自我意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康。

6、良好的社會(huì)適應(yīng)本事。

總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自我的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：

1、無(wú)心理疾病

2、具有進(jìn)取發(fā)展的心理狀態(tài)

(三)下頭是我們中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病

中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說(shuō)臟話(huà)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。

(四)我們應(yīng)當(dāng)如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢

最健康心里狀態(tài)：進(jìn)取樂(lè)觀的心理狀態(tài)。所以我們要堅(jiān)持一顆積極向上的心

請(qǐng)同學(xué)們看下頭一個(gè)小故事

案例1：據(jù)說(shuō)在推銷(xiāo)員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷(xiāo)皮鞋，第一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說(shuō)：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎樣能買(mǎi)我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人打赤腳、驚喜萬(wàn)分：“這些人都沒(méi)有鞋穿，看來(lái)皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷(xiāo)自我的皮鞋，最終發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。

請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們你怎樣看待這個(gè)問(wèn)題(思考片刻)。

案例2：拿破侖.希爾以往講過(guò)一個(gè)令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒(méi)有人和她聊天，周?chē)际遣欢⒄Z(yǔ)的墨西哥人和印第安人，她很難過(guò)地寫(xiě)信對(duì)父母說(shuō)：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中僅有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢

“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星?！?/p>

從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自我的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原先認(rèn)為最?lèi)毫拥沫h(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書(shū)《歡樂(lè)的城堡》，她從自我的牢房中望去，最終望到了自我的星星。

是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢

案例3：龍哈迪是美國(guó)歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫(xiě)的一本小說(shuō)《熱忱――它能為你做什么》一文中這樣敘述：

龍哈迪在達(dá)綠灣的時(shí)候，他應(yīng)對(duì)著一支屢遭敗績(jī)而失去戰(zhàn)斗力的球隊(duì)，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過(guò)了一段很長(zhǎng)的時(shí)間，他以沉默但很有力量的聲音說(shuō)：各位，我就要有一支偉大的球隊(duì)了，我們要戰(zhàn)無(wú)不勝，聽(tīng)到了沒(méi)有!你們要學(xué)習(xí)防守，你們要學(xué)習(xí)奔跑，你們要學(xué)習(xí)攔截，你們要進(jìn)攻，你們要?jiǎng)龠^(guò)同你們對(duì)抗的球隊(duì)，聽(tīng)到了沒(méi)有

如何做到呢他繼續(xù)說(shuō)：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在那里(他敲著自我的印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì)，要按這個(gè)次序讓熱忱充滿(mǎn)你人全身。

隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?lái)，并記下了自我的感覺(jué)，覺(jué)得自我熱血沸騰，雄心萬(wàn)丈，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球，成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。

一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結(jié)果，我想對(duì)同學(xué)們講，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的職責(zé)、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽(tīng)到了沒(méi)有!

(五)結(jié)束語(yǔ)(評(píng)述)

我們每個(gè)人都有一個(gè)歡樂(lè)的童年，此刻我們每一個(gè)人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽(yáng)光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來(lái)，去擁抱完美的未來(lái)。下頭我們一齊齊唱班歌《同一首歌》

鮮花曾告訴我你怎樣走過(guò)，大地明白你心中地每一個(gè)角落。甜蜜的夢(mèng)啊，誰(shuí)都不會(huì)錯(cuò)過(guò)。最終迎來(lái)今日這歡聚時(shí)刻。水千條山萬(wàn)座我們?cè)哌^(guò)。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里。我們手拉手啊想說(shuō)的太多。星光撒滿(mǎn)了所有的童年。風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落，同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂(lè)給了我們同一首歌。-----陽(yáng)光像滲透所有的語(yǔ)言。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂(lè)給了我們同一首歌。同一首歌。

小學(xué)心理健康課件 篇2

2016小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)教案

只有心理越加的健康，我們的人生才會(huì)越加的積極。所以開(kāi)展”心理健康教育主題班會(huì)”是很有必要的。下面是小編收集的心理健康教育主題班會(huì)具體內(nèi)容，歡迎閱讀。

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)(一)

一、活動(dòng)內(nèi)容：調(diào)整心態(tài)，把握成功

二、活動(dòng)目的：

1. 這次活動(dòng)，就是要讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)， 緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生們能輕松愉快地度過(guò)小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活。

2.通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情感，使其擁有積極穩(wěn)定陽(yáng)光的情緒。

3.讓家長(zhǎng)更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育 和學(xué)校教育很好地結(jié)合起來(lái)。

三、過(guò)程與方法

在大家自主、合作、探究的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上活動(dòng)的目地。

四、課前準(zhǔn)備

收集自己崇拜的名人名言 ，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人事例來(lái)激勵(lì)鼓舞自己。

五、活動(dòng)口號(hào) ：“關(guān)愛(ài)心靈，擁抱陽(yáng)光，從現(xiàn)在開(kāi)始”。

六、活動(dòng)過(guò)程

(一)學(xué)生自背班訓(xùn)：“我自信我快樂(lè)，我拼搏我成功”。

(二)打開(kāi)心窗說(shuō)說(shuō)心里話(huà)：

時(shí)間 荏苒，光陰似箭，同學(xué)們又 帶著各自的理想，來(lái)到學(xué)校追求知識(shí)。這段時(shí)間以來(lái)，我們同學(xué)感受到畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和以前有什么不同，我們一定有深刻的體會(huì)吧，現(xiàn)在大家來(lái)交流一下好不好?聽(tīng)了同學(xué)們的心聲，老師深刻地理解大家。求學(xué)之路還真不好走呀，腦子想不停，手指寫(xiě)不完，何時(shí)是盡頭?有些同學(xué)，天天有這樣的想法，你們心理不痛苦嗎?大家也許不知道，這是一種不良的心理現(xiàn)象，它會(huì)影響著你們?cè)诹昙?jí)的學(xué)習(xí)，它會(huì)是你們學(xué)習(xí)生活中的絆腳石，老師把你們的心理問(wèn)題歸納了一下，有以下幾點(diǎn)：

1.壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。

2.厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。

3.人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突，生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。

(三)講故事 ，明道理 。大家先看一個(gè)故事，看看這個(gè)故事告訴你一個(gè)什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，他能樂(lè)觀地面對(duì)人生，熱情地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付一切困難，那他就成功了一半。

1.大家收集一下，積極的心態(tài)有哪些?讓學(xué)生明白：要想成功，首先得要有積極陽(yáng)光的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。

2.林肯的失敗、成功史：(堅(jiān)定的信念、積極的心態(tài)，讓林肯成功。讓學(xué)生明白：成功的路充滿(mǎn)荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)、更有意志力，才會(huì)贏來(lái)成功。)

小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)(二)

一、活動(dòng)目的：

1.在學(xué)習(xí)魯教版品社課本第二單元《走進(jìn)健康》中，學(xué)生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康，心理健康 和身體健康同樣重要。

2.通過(guò)本次活動(dòng)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，同時(shí)了解心里健康的重要性。

二、活動(dòng)過(guò)程：

(一)談話(huà)導(dǎo)入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是關(guān)閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育 ，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，如何交往。

(二)辨析健康：

1.同學(xué)們，我們已經(jīng)學(xué)完《走進(jìn)健康》這一課，了解了健康的含義，現(xiàn)在哪位同學(xué)來(lái)談?wù)撘幌率裁词墙】的?

2.指名來(lái)回答。

3.老師出示世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標(biāo)準(zhǔn)：

(1)有充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過(guò)分的緊張。

(2)處事樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任，事無(wú)巨細(xì)不挑剔。

(3)善于休息，睡眠良好。

(4)應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。

(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

(6)體重得當(dāng)，身材均勻。站立時(shí)，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。

(7)眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不易發(fā)炎。

(8)牙齒清潔，無(wú)空洞，無(wú)痛感，齒齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象。

(9)頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑。

(10)肌肉豐滿(mǎn)，皮膚富有彈性。

4.老師總結(jié) ：健康就是沒(méi)有疾病和身體殘疾，同時(shí)還要有良好的心理 狀態(tài)。

(三)結(jié)合事例：

1.老師：剛才我們已經(jīng)了解了健康，懂得了什么是健康，現(xiàn)在老師給大家?guī)?lái)了兩個(gè)事例，想請(qǐng)同學(xué)們幫忙辨析一下：

事例一：《跳皮筋》

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：“我才不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，她指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!”說(shuō)完傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)，小欣和小紅也不跟小芳玩了，小芳又傷心又奇怪，怎么她們都不和我玩了?

2.師：小英又為什么 會(huì)哭呢?小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?

3.學(xué)生以小組為單位討論、交流。

4.指名來(lái)談?wù)撘幌隆?/p>

5.師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看第二個(gè)事例。

事例二：《上課鈴響了》：

上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?”同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師 從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

6.師：大家來(lái)說(shuō)說(shuō) ，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?

7.同學(xué)們分小組充分討論、交流。

8.各小組推薦代表進(jìn)行發(fā)言。

9. 師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)。

(四)檢測(cè)明理：

1.師： 師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理。(出示)

(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線(xiàn)”。

(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。

(3)課桌下有紙屑，你說(shuō)不是你的，你的同桌說(shuō)不是她的。

生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

2.師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面，請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到。來(lái)，一起讀：同學(xué)之間：

同學(xué)之間

學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。

學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。

學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。

學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。

學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)，要熱情大方

學(xué)會(huì)體貼，要細(xì)致入微

學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，要消除嫉妒

學(xué)會(huì)激勵(lì)，要互相進(jìn)步

4.接下來(lái)老師給大家?guī)?lái)了幾道有趣的檢測(cè)題，通過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲 ，主要自我評(píng)價(jià) 一下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇，希望大家實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)。(出示檢測(cè)題)

請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題，選擇答案。

(1)當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：

A、談話(huà)解決B、找老師解決C、用武力解決

(2)每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎

A、能謙讓 B、有時(shí)能做到C、不能謙讓

(3)當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?

A、能 B、有時(shí)能 C、不能

(4)你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?

A、愿意參加，并能為集體爭(zhēng)光 B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加

(5)課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)提供方便?

A、能做到 B、有時(shí)能做到 C、做不到

(6)你能主動(dòng)撿拾班級(jí)或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎?

A、一定能B、有時(shí)能C、不能

5.評(píng)價(jià) ：

選A得3分選B得2分選C得1分

18分： 人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;

12—17分：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力;

6—11分： 加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。

6.師小結(jié)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病 ，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。

(五)總結(jié)延伸：

1.同學(xué)們，在我們的生活中，你肯定有許多和同學(xué)們友好相處的秘訣，現(xiàn)在哪位同學(xué)愿意和大家一起分享一下你和朋友之間是如何相處的?

指名進(jìn)行。

2.剛才同學(xué)們談?wù)摰姆浅：茫F(xiàn)在我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。

出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí);

(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周?chē)沫h(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;

(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。

3.師生齊讀

4.師總結(jié)：同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友。

小學(xué)心理健康課件 篇3

輔導(dǎo)目的：幫助學(xué)生進(jìn)行角色定位，認(rèn)識(shí)到作為高年級(jí)學(xué)生應(yīng)該具有的形象。

輔導(dǎo)過(guò)程：

1 、自勵(lì)口號(hào)(穿插本學(xué)期課程上課設(shè)想：設(shè)班長(zhǎng)(就職演說(shuō))，多表演，如何打分，要求，愿望：心理課與課本一樣變得更加五彩繽紛)

2 、導(dǎo)入：

歡迎回校學(xué)習(xí)，當(dāng)?shù)湍昙?jí)同學(xué)稚氣地叫你：大哥哥大姐姐時(shí)，當(dāng)校長(zhǎng)說(shuō)：高年級(jí)的同學(xué)們時(shí)，你的心情是自私樣的?高興，自豪，還是向往?晨會(huì)時(shí)的歡迎一年級(jí)小同學(xué)的形式，說(shuō)說(shuō)自己的心情及感受。

3 、回憶：四年前的你。長(zhǎng)相、身高、體重、鞋碼，及入學(xué)時(shí)的小故事。

4 、說(shuō)一說(shuō)，填一填：

進(jìn)入五年級(jí)，父母的期望：

老師的期望：

他們?yōu)槭裁磳?duì)我們有這樣的期望，原來(lái)我們已經(jīng)長(zhǎng)大，我能做到這些事，也能做好這些事了。

5 、即興表演： 3 個(gè)小片斷(分別選 3 人)

說(shuō)一說(shuō)：哪個(gè)是符合“大哥哥大姐姐形象”的?為什么?如果不符，應(yīng)該怎么做?

6 、討論：

你認(rèn)為的“大哥哥大姐姐”形象是怎樣的?

(提示：從學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、與同學(xué)關(guān)系、與老師關(guān)系方面考慮)

小學(xué)心理健康課件 篇4

關(guān)心和幫助是無(wú)形的力量。當(dāng)朋友取得成就時(shí)，你送上真摯的祝福，會(huì)讓朋友感到更幸福；當(dāng)朋友遇到困難和挫折時(shí)，你的關(guān)心和幫助會(huì)增加他克服困難的勇氣和信心。

寬容，是朋友交往中不可缺少的一種精神境界，只有以寬容的心來(lái)看待朋友身上的缺點(diǎn)和不足，并給予他正確的意見(jiàn)。這樣，友誼之花才會(huì)更長(zhǎng)久、更燦爛。

2、收看短片二

一學(xué)生一個(gè)人跳皮筋，她用兩張凳子撐住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越覺(jué)得沒(méi)意思，說(shuō)：“真沒(méi)勁！”

老師：你認(rèn)為他最需要什么？

老師：沒(méi)有搭檔真無(wú)聊。我們?cè)鯓硬拍芙坏胶芏嗯笥?？今天我們就?lái)學(xué)學(xué)怎樣交朋友。

（二）、講故事，談感受

1、師：我們先聽(tīng)一個(gè)故事——《小猴請(qǐng)客》(略)

老師：聽(tīng)了這個(gè)故事，你知道為什么小猴子一開(kāi)始不能交朋友嗎？為什么有那么多朋友慶祝他的生日？

2老師：當(dāng)我們與人交流時(shí)，我們應(yīng)該從猴子身上學(xué)到什么？（有禮貌）

三、活動(dòng)深入（10分鐘）

（一）、大家來(lái)學(xué)交朋友

1、師：小朋友，交朋友時(shí)應(yīng)該怎樣介紹自己呢？

有禮貌、熱情大方

2、師：你們平時(shí)交朋友的時(shí)候有沒(méi)有遇到什么問(wèn)題？

學(xué)生自由說(shuō)，教師引導(dǎo)

三。老師示范-找朋友，學(xué)生學(xué)做。

4只要我們團(tuán)結(jié)、禮貌、熱情、慷慨，我們就會(huì)有很多朋友。

（二）、討論問(wèn)題明道理

1、交朋友的原則

卡片抽題，學(xué)生回答討論

a高興時(shí)送給同學(xué)的東西，不高興時(shí)又要回來(lái)，這樣好嗎？（真誠(chéng)守信）

如果你的朋友被別人打了，你就去報(bào)復(fù)，把你的怒氣發(fā)泄在你的朋友身上。（理解真正的幫助）

教師補(bǔ)充：我們與人交友還應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持原則，分清是非，并且還要遵紀(jì)守法。

2、處理交朋友時(shí)遇到的的問(wèn)題

① 如果我朋友的意見(jiàn)和我的不同，我該怎么辦？

a、心里不痛快，不高興。

b、仔細(xì)想想他的話(huà)也可能有道理。

②被朋友誤解了怎么辦?

a、心中很委屈，但不作聲。

b、由此發(fā)生爭(zhēng)吵。

c、 別吵架，在背后發(fā)牢騷，說(shuō)壞話(huà)。

d、真誠(chéng)地說(shuō)理，想辦法和好。

③與朋友兩個(gè)人都需要某件東西，怎么辦?

a、搶在別人前邊先得到。

b、協(xié)商共同使用。

3、 老師小結(jié)：發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題就是進(jìn)步，老師相信大家找到問(wèn)題后一定會(huì)克服這些問(wèn)題，真誠(chéng)友好地對(duì)待朋友，成為一個(gè)受歡迎的人。

四、活動(dòng)升華（10分鐘）

（一）、游戲

1單詞游戲規(guī)則：每組由7個(gè)好朋友組成。把這七個(gè)字連成一個(gè)與友誼有關(guān)的句子，貼在幼苗上。又快又準(zhǔn)確的為優(yōu)勝者。

2、由組長(zhǎng)談?wù)剬?duì)句子的理解。

（二）、集體舞《找朋友》

師生一起跳，感受快樂(lè)。

五、結(jié)束與總結(jié)（3分鐘）

友誼是最純潔、最高尚、最樸素的情感，也是最動(dòng)人、最堅(jiān)實(shí)、最永恒的情感。每個(gè)人都離不開(kāi)友誼。一旦沒(méi)有友誼，生活中就不會(huì)有愉快的和諧。我希望當(dāng)你交朋友時(shí)，不要忘記：

我們要用真誠(chéng)換取友誼，用熱情培育友誼，用寬容維護(hù)友誼，用原則凈化友誼。這樣，我們會(huì)交到更多的朋友，我們的友誼將永遠(yuǎn)綻放。

小學(xué)心理健康課件 篇5

①出版一本書(shū)；②制造一輛汽車(chē)；③唱一臺(tái)好戲； ④三峽工程。

3、師生共議后歸納：完成每一項(xiàng)工作都需要眾人合作!小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活，大到國(guó)家的建設(shè)，都需要合作。

只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功!就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)合作。 （板書(shū)課題）

4老師：同學(xué)們，我們學(xué)校每周都要選文明課。那么，如果我們想讓我們的班級(jí)被評(píng)為文明班，我們?cè)撛趺崔k？討論分享。

5、總結(jié)：只要我們每個(gè)人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴(yán)格按要求去做，團(tuán)結(jié)一致，共同努力，相信我們班一定會(huì)被評(píng)為文明班集體！ 師：

同學(xué)們，通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你們都明白了一個(gè)道理嗎？（指名說(shuō)。）最后，讓我們以《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧！

放《團(tuán)結(jié)就是力量》

23、與快樂(lè)同在

一、活動(dòng)目的：

1引導(dǎo)學(xué)生了解一些解決問(wèn)題的方法，讓學(xué)生知道他們應(yīng)該嘲笑不快樂(lè)的生活，做一個(gè)快樂(lè)的人。

2學(xué)會(huì)更好地調(diào)整自己，使自己擁有積極健康的精神狀態(tài)和情緒。

2、 活動(dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察和體驗(yàn)他人的幸福和煩惱，找到幸福的真諦。

3、 活動(dòng)難度：引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用自己的策略尋找快樂(lè)，更好地調(diào)整自己。

四、活動(dòng)時(shí)間：2007-11-9

五、活動(dòng)準(zhǔn)備：四（4）中隊(duì)

活動(dòng)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：

1、揭題，****，教師激情導(dǎo)入：

每個(gè)人都想在一起快樂(lè)，每天快樂(lè)，一直快樂(lè)。然而，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)有這樣的壞事發(fā)生。這不，昨天早上，老師騎著自行車(chē)來(lái)上班，突然，在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車(chē)，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。

誰(shuí)知騎摩托車(chē)的人絲毫沒(méi)有歉意，連車(chē)都沒(méi)停，揚(yáng)長(zhǎng)而去。這讓老師很生氣，這個(gè)人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)該了。老師撿起摔倒的自行車(chē)，揉了揉他疼痛的腿。他很不高興。

是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？

2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：

每個(gè)人都難免會(huì)遇到不愉快的事情，請(qǐng)拿出一張小紙片，寫(xiě)下你最近遇到的讓你擔(dān)心的事情。

二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：

1、教師導(dǎo)語(yǔ)：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

2、**錄音故事。

三。老師引導(dǎo)，打開(kāi)話(huà)題：有了煩惱，讓我們像理發(fā)師一樣說(shuō)出我們的煩惱！

4我說(shuō)我的心：引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出他們不開(kāi)心的事情。

三、交流方法，心理疏導(dǎo)：

1、**心理小品，評(píng)析是非：

小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了，就批評(píng)丹丹沒(méi)照顧好弟弟。

丹生氣地跑進(jìn)房間哭了起來(lái)。他媽媽不想吃東西。）

小品二：（內(nèi)容摘要：班級(jí)每月對(duì)班級(jí)代表進(jìn)行一次評(píng)估。

10月份，玲玲沒(méi)評(píng)上語(yǔ)文科代表，12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲告訴老師她想成為語(yǔ)文課的代表，但老師拒絕了。玲玲很生氣，在學(xué)校的壓力下，她在放學(xué)后，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉上氣不接下氣。

)2。老師介紹：我們看到了學(xué)生生氣時(shí)的各種行為。請(qǐng)討論一下。他們這樣做對(duì)嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。

三。教師指南：在我們遇到的問(wèn)題中，有很多問(wèn)題可以解決，可以感到快樂(lè)。

4、**多**動(dòng)畫(huà)?。骸敦i八戒新傳》。

思考：為什么沙僧面對(duì)下崗微笑，而豬八戒卻郁郁寡歡？

老師總結(jié)：不同的想法，對(duì)人有多大的影響！

5、情境游戲：《猜一猜》

情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂(lè)狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認(rèn)真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；但同樣的課桌上作文那么死板，老師說(shuō)得好多了。

教師指南（一）：你能猜到丁丁此時(shí)在想什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我）

劇情設(shè)計(jì)：老師再次對(duì)著丁丁耳語(yǔ)，丁丁眉毛舒展。

導(dǎo)讀（二）：猜猜剛才老師對(duì)丁丁說(shuō)了什么？（請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題）

劇情設(shè)計(jì)：丁丁丁跳起來(lái)笑回座位。

教師指南（三）：請(qǐng)猜猜丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師認(rèn)為我的寫(xiě)作水平比同學(xué)高，所以我應(yīng)該寫(xiě)得更好；老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。）

6心理體驗(yàn)，更**顯示：小紅買(mǎi)了一件新衣服，她很滿(mǎn)意?？墒?，鄰居李芳說(shuō)：“太難看了！”

小紅這樣想：。她覺(jué)得特別傷心。

小紅這樣想：。她覺(jué)得還可以。

小紅這樣想：。她覺(jué)得很快樂(lè)了。

7、師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂(lè)。

四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂(lè)：

1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂(lè)就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

2.小組交流會(huì)后，全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)**，唱唱歌；看看漫畫(huà)……

三。如何做一個(gè)快樂(lè)的人？大家的辦法真多！

這些讓我們快樂(lè)的方法就像我們的精神食糧。我們可以擺脫煩惱，忘記不快樂(lè)，快樂(lè)?，F(xiàn)在，讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里。“做”好的同學(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌”上。

（配樂(lè)，學(xué)生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教師導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比動(dòng)畫(huà)片段；

② 如果你有很強(qiáng)的節(jié)奏感，跟著**做運(yùn)動(dòng)；

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

④看**回憶快樂(lè)的往事；

5介紹其他在生活中創(chuàng)造快樂(lè)和發(fā)泄不良情緒的常用方法

教師過(guò)渡：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了！

多**動(dòng)畫(huà)演示：閱讀有趣的書(shū)籍；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好；他經(jīng)常和家人、同學(xué)、朋友談笑風(fēng)生，照照鏡子和鏡子里的人交談；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)……

6老師的建議：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的方法來(lái)調(diào)整自己的情緒，讓自己永遠(yuǎn)快樂(lè)。

24、你勇敢嗎?

一、活動(dòng)目的：在小學(xué)階段，特別是中低年級(jí)的學(xué)生，對(duì)勇敢的認(rèn)識(shí)和理解由于閱歷淺而易走入誤區(qū)，本節(jié)輔導(dǎo)課，重在培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志，由淺認(rèn)識(shí)的勇敢上升到在學(xué)習(xí)上，在困難面前，在緊急關(guān)頭堅(jiān)強(qiáng)、勇往直前的品質(zhì)，從而樹(shù)立正確的人生觀。

1、通過(guò)學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)。

2、用辨證法的觀點(diǎn)理解“勇敢”，從而樹(shù)立正確的人生觀。

二、活動(dòng)過(guò)程：

1、認(rèn)識(shí)、理解“勇敢”。

(1)你對(duì)勇敢的理解。

(2)說(shuō)一說(shuō)你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。

(3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎?

教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。

勇敢：不怕危險(xiǎn)，不怕困難。

2、角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請(qǐng)部分同學(xué)參與表演，大部分同學(xué)**并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎?

故事小品一：某個(gè)小孩被壞人拐騙，在火車(chē)站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。

故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱(chēng)他真勇敢。

故事小品三：小紅在做作業(yè)。小明讓她玩。小紅有一個(gè)無(wú)法解決的問(wèn)題。 小明同意讓她抄寫(xiě)作業(yè)，但小紅拒絕了。經(jīng)過(guò)自己的努力，小紅終于成功了！

三。學(xué)生們把表演和討論結(jié)合起來(lái)：勇敢不僅表現(xiàn)在害怕危險(xiǎn)，還表現(xiàn)在害怕困難。古代有李時(shí)珍，現(xiàn)在的解放軍為我們樹(shù)立了榜樣。

例如，解放軍叔叔不怕?tīng)奚?，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)，不怕抗洪；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。我們應(yīng)該從身邊的小事中培養(yǎng)勇氣。

4、回答測(cè)試問(wèn)題，判斷“勇敢”程度

(1)悄悄話(huà)同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說(shuō)一說(shuō)測(cè)試題中的問(wèn)題。

(2)小勇士解難。

實(shí)踐就是讓學(xué)生嘗試討論如何解決上述四個(gè)問(wèn)題，如何消除困惑。派一個(gè)人作為一個(gè)小戰(zhàn)士上臺(tái)解釋他是怎么做到的。

5、討論：如何學(xué)會(huì)“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢”

(1)自己獨(dú)處害怕時(shí)，分散精力，多想一些開(kāi)心的事，這稱(chēng)為分散法。

(2)平時(shí)多看健康、有益的書(shū)籍和電視并加強(qiáng)身體鍛煉，我們稱(chēng)之為健康法。

(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識(shí)，我們稱(chēng)它為綜合法。

6學(xué)生可以自由地向老師提問(wèn)，老師回答

7、全課小結(jié)

我們每個(gè)小朋友都有勇敢一的面，這很好!任何一個(gè)人的勇敢精神都是從小培養(yǎng)的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要緊!雖然今后在生活中我們會(huì)遇到很多復(fù)雜的人和事，在學(xué)習(xí)上也會(huì)遇到困難，但只要我們敢于面對(duì)，學(xué)好知識(shí)，學(xué)會(huì)用微笑對(duì)待困難，不急不躁就沒(méi)有做不到的事情，相信自己，我會(huì)勇敢的!!

25、學(xué)習(xí)要有創(chuàng)造性

一、教學(xué)目的

教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是創(chuàng)造，創(chuàng)造不是深刻的，而是生活中無(wú)處不在的；激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造欲望與靈感。要知道創(chuàng)造是一個(gè)人產(chǎn)生新思想和創(chuàng)造新事物的能力；要知道學(xué)習(xí)中必須有創(chuàng)造力，這樣學(xué)習(xí)才能成為一件快樂(lè)的事情；學(xué)習(xí)才能學(xué)得好，記得牢。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

畫(huà)一張活動(dòng)內(nèi)容的圓圖，寫(xiě)筆記、錄音機(jī)和輕磁帶。

三、教學(xué)過(guò)程

（一）導(dǎo)入

（2） 學(xué)會(huì)講道理：老師在課文中講猴子的寓言。請(qǐng)學(xué)生們產(chǎn)一說(shuō)：

如果沒(méi)有第一只猴子從樹(shù)上走下來(lái)，其他猴子能吃到美味嗎？（分組討論后，學(xué)生選擇自己的代表發(fā)言）。教師：

我們今天的生活，都是因?yàn)槿祟?lèi)的創(chuàng)造，我們離不開(kāi)創(chuàng)造。創(chuàng)建起來(lái)很困難嗎？ 只有天才才能創(chuàng)造？我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)講的故事。

學(xué)生們講述魯班發(fā)明鋸子的故事。老師：魯班的故事一定啟發(fā)了學(xué)生們。

其實(shí)我們的生活周?chē)陀袆?chuàng)造。學(xué)習(xí)、活動(dòng)、游戲都不會(huì)創(chuàng)造。

（三）活動(dòng)明理

1做一個(gè)活動(dòng)，看看誰(shuí)畫(huà)得最美（3分鐘）。教師：看到同學(xué)傘兵畫(huà)，感到同學(xué)們都很聰明，每一張畫(huà)都有不同，都有自己的創(chuàng)造。接下來(lái)，小兔子就有危險(xiǎn)了。讓我們幫助它渡過(guò)難關(guān)。

2、誰(shuí)來(lái)幫助小兔子。（學(xué)生用書(shū)中的“動(dòng)動(dòng)腦”游戲）。（本活動(dòng)要求學(xué)生通過(guò)討論得出結(jié)論）。老師：兔子已經(jīng)脫離危險(xiǎn)了。讓我們放松。（**輕**）。

3、做拆字游戲（教師可以參照學(xué)生用書(shū)中的活動(dòng)，也可以課前自己準(zhǔn)備一些學(xué)生本學(xué)期所學(xué)過(guò)的漢字進(jìn)行拆字游戲，既訓(xùn)練學(xué)生創(chuàng)新思維，又能使學(xué)生感到學(xué)習(xí)中也有創(chuàng)造的樂(lè)趣。）

4、比一比，看誰(shuí)最先填上數(shù)字（教師將課前準(zhǔn)備好的畫(huà)有六等分的圓形圖掛在黑板上，并將1、2、3、4、8幾個(gè)數(shù)字按順時(shí)針?lè)较蛱钤趫D上）。老師：現(xiàn)在我們要開(kāi)展創(chuàng)作比賽，看誰(shuí)能多想，想得好，想得好。

（老師把課前準(zhǔn)備好的聯(lián)想詞貼在黑板上，讓學(xué)生聯(lián)想。）

（四）總結(jié)全課

教師：今天我們做了一些游戲和活動(dòng)，同學(xué)們知道了人的生活離不開(kāi)創(chuàng)造，每一個(gè)人都有創(chuàng)造的能力，在學(xué)習(xí)中有創(chuàng)造，就可以使我們的學(xué)習(xí)充滿(mǎn)了快樂(lè)。請(qǐng)同學(xué)們下課后將書(shū)上沒(méi)有做過(guò)的游戲和活動(dòng)做完，在做這些游戲和活動(dòng)中，你會(huì)變得更聰明，也會(huì)員使自己的創(chuàng)造力更強(qiáng)。

（這個(gè)班有很多活動(dòng)。教師在講課前可以自己做選擇。）

26、不要任性

一、 教學(xué)目的

通過(guò)表演和活動(dòng)，讓學(xué)生看到任性的危害，幫助學(xué)生克服任性的缺陷，塑造良好的人格。

二、 教學(xué)過(guò)程

（一） 導(dǎo)入

同學(xué)們，我們大都是獨(dú)生子女，獨(dú)生子女有很多優(yōu)點(diǎn)，生活條件比較好，營(yíng)養(yǎng)比較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨(dú)生子女也有不足之處，有的同學(xué)比較嬌氣，比較任性，今天我們就學(xué)習(xí)新的一課，題目是《不要任性》。

（二）學(xué)文明理

（1） 讓學(xué)生默讀一遍課文，然后找同學(xué)再朗讀[檔案館]和[咨詢(xún)臺(tái)]兩部分內(nèi)容。

（2） 說(shuō)一說(shuō)[檔案館]里邊的小a是怎么任性的？

（3） 議一議

老師：你知道任性是怎么形成的嗎？

教師小結(jié)

（1） 家庭環(huán)境的影響，如父母的溺愛(ài)。

（2） 缺乏自我約束，如以自我為中心，我行我素。

（3） 還有與氣質(zhì)和神經(jīng)類(lèi)型有關(guān)的先天遺傳因素。

（4） 討論。

師：任性是不是不能克服呢？怎樣克服自己的任性呢？

老師總結(jié)了學(xué)生們的討論，并提出了如何克服任性

（1） 靠集體約束

（2） 靠自我約束

（3） 靠**壓力和幫助

（二） 活動(dòng)明理

（1） 根據(jù)劇情要求，分別找娟娟和母親兩名女生，找一名男同學(xué)旁白。

（2） 表演時(shí)要認(rèn)真，特別是把娟娟的任性要表現(xiàn)出來(lái)，這樣同學(xué)們才會(huì)對(duì)任性的危害有理解。

5、 討論

老師：娟娟任性的結(jié)果是什么？為什么？

這個(gè)問(wèn)題可以讓學(xué)生發(fā)散思維，從不同的角度。

師：同學(xué)們?yōu)榫昃甑闹饕庹娌诲e(cuò)，如果你是娟娟，就要接受同學(xué)的建議。

27、知已知彼進(jìn)步快

一、 教學(xué)目的

使學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和短處，學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己和他人。

二、 教學(xué)過(guò)程

（1） 導(dǎo)讀：在我們的生活中，我們可以看到一些學(xué)生總是高估自己，自以為是，自滿(mǎn)；有些學(xué)生總是低估自己，覺(jué)得自己無(wú)能為力，產(chǎn)生自卑心理，失去信心和意志。這些不正確的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)往往影響到自身的進(jìn)步和發(fā)展。

為了更好地認(rèn)識(shí)自我和他人，今天我們學(xué)習(xí)新的一課《知已知彼進(jìn)步快》。

（二） 學(xué)文明理

1、[檔案館]里的故事，教師放錄音。讓我們想想：大象和猴子是如何評(píng)價(jià)自己和他人的？它們的看法對(duì)不對(duì)？為什么？

學(xué)生回答后，教師小結(jié)。

它們的看法都有片面性。大象和猴子都只看到自己的長(zhǎng)處，而看不到自己的弱點(diǎn)。只有互相學(xué)習(xí)，才能把事情做好。

2、[咨詢(xún)臺(tái)]講了七種能力，人有哪七種能力呢？這七種能力對(duì)每個(gè)人都有用嗎？

這七種能力是：a.語(yǔ)言表達(dá)能力。b、數(shù)學(xué)邏輯能力。

c、**能力。d、空間關(guān)系能力。e、身體運(yùn)動(dòng)能力。

f、人際交往能力。g、自我省思能力。以上七種能力不是每個(gè)人都很強(qiáng)。

一般來(lái)說(shuō)，兩三個(gè)項(xiàng)目比較強(qiáng)，其他兩三個(gè)項(xiàng)目相對(duì)較弱。這就說(shuō)明，我們每個(gè)人不可能都是優(yōu)點(diǎn)，應(yīng)該全面認(rèn)識(shí)自我和他人，才能相互學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

（三） 活動(dòng)明理

活動(dòng)：同學(xué)們心目中的我

步驟：a.將全班分成6個(gè)小組，主要目的是廣泛地發(fā)言，讓更多的學(xué)生得到評(píng)價(jià)。

b、 每個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)向**接受學(xué)生的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)只是說(shuō)優(yōu)點(diǎn)而不是缺點(diǎn)，而是從實(shí)事中尋求真理，而不是夸大事實(shí)。

c、組內(nèi)同學(xué)一人表述一句對(duì)該同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)或長(zhǎng)處的稱(chēng)贊，其他同學(xué)可以補(bǔ)充。

d、受評(píng)價(jià)者聽(tīng)完同學(xué)們的鼓勵(lì)后，要說(shuō)說(shuō)自己的缺點(diǎn)和今后的打算。

為使這項(xiàng)活動(dòng)能夠搞好，教師可以找一個(gè)同學(xué)到前邊先做示范。

小學(xué)心理健康課件 篇6

幸福的奧秘是什么？怎樣保持生命的最佳狀態(tài)？怎樣走進(jìn)一個(gè)洋溢積極的精神、充滿(mǎn)樂(lè)觀的希望和散發(fā)著春天活力的心靈狀態(tài)？積極心理學(xué)是心理學(xué)界正在興起的新的研究領(lǐng)域和思潮，以Seligman和Csikzentmihalyi的1月《積極心理學(xué)導(dǎo)論》為標(biāo)志，愈來(lái)愈多的心理學(xué)家開(kāi)始涉足此領(lǐng)域的研究?！胺e極心理學(xué)是致力于研究普通人的活力與美德的科學(xué)。”積極心理學(xué)主張研究人類(lèi)積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進(jìn)個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展，使人類(lèi)走向幸福。

“任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力！抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。”但抱怨卻又是司空見(jiàn)慣和我們所習(xí)以為常。作為心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我們可以從不抱怨入手，踐行積極心理學(xué)理念。

樹(shù)立不抱怨的積極心態(tài)，養(yǎng)成不抱怨的好習(xí)慣，使我們的青春更加陽(yáng)光，更具活力。

1、20xx年11月19日全體班委會(huì)議，討論班會(huì)主題，形式以及流程設(shè)置。

2、20xx年11月20日制定方案交至班主任審核以及聽(tīng)取班主任意見(jiàn)，修改方案。

3、根據(jù)方案進(jìn)行人員安排，責(zé)任到人。

1、布置每個(gè)同學(xué)閱讀《不抱怨的世界》。

1、20xx年11月20日購(gòu)買(mǎi)材料，自制紫手環(huán)，出于節(jié)約和環(huán)保考慮，

1、主持人進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)白，介紹活動(dòng)的流程。

XX蹲游戲規(guī)則為：大家圍成一圈，主持人站中間，連說(shuō)三遍“××（主持人自己名字）蹲”和連做三次下蹲，然后指著某一同學(xué)，說(shuō)“××（被指同學(xué)）蹲”；但被指同學(xué)不動(dòng)，其旁同學(xué)（左邊或右邊由主持人事先指定）要迅速連說(shuō)三遍“××（自己名字）蹲”和做三次下蹲，然后指著另一個(gè)人，說(shuō)“××（被指同學(xué)）蹲”；以此類(lèi)推。游戲中出錯(cuò)的同學(xué)，抽取“大冒險(xiǎn)”任務(wù)。（大冒險(xiǎn)任務(wù)略）

1、主持人將班級(jí)同學(xué)分成5個(gè)小組，每個(gè)小組推選組長(zhǎng)及記錄員，組長(zhǎng)組織大家分享最近所抱怨的人或事。

3、每組推選代表，向全班同學(xué)匯報(bào)所在小組的分享和討論結(jié)果。

4、主持人借用“‘抱怨’真的就是口臭，它會(huì)傳染，而習(xí)慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。（《時(shí)代周刊》）”一語(yǔ)，總結(jié)大家的分享和討論。

1、主持人介紹“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”（具體見(jiàn)附錄一）。

2、主持人分享《不抱怨的世界》一書(shū)精彩片段（具體見(jiàn)附錄二），同學(xué)分享讀后感。

3、生活委員等分發(fā)紫手環(huán)。

4、主持人介紹“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”及其規(guī)則（具體見(jiàn)附錄三）。

5、每位同學(xué)將紫手環(huán)統(tǒng)一佩戴于右手，在主持人帶領(lǐng)下宣誓參加“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”。

1、每位同學(xué)寫(xiě)下班會(huì)感想并分享之，具體見(jiàn)附錄五。

2、全體同學(xué)伸出佩戴紫手環(huán)的右手，擺好隊(duì)形，合影留念。

3、主持人發(fā)表總結(jié)，宣布班會(huì)結(jié)束。

美國(guó)史上最著名的心靈導(dǎo)師之一威爾。鮑溫，發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類(lèi)推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。

不到一年，全世界就有80個(gè)國(guó)家、600萬(wàn)人熱烈參與了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造美好的生活，讓這個(gè)世界充滿(mǎn)平靜喜樂(lè)、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一份子，戴上紫手環(huán)，接受21天的挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無(wú)怨人生！

在你的手中，握有翻轉(zhuǎn)人生的秘密。聽(tīng)起來(lái)像在吹牛說(shuō)大話(huà)？是吧，但我的確見(jiàn)過(guò)許許多多人的生命，都因此得到了翻轉(zhuǎn)。我看過(guò)他們寄來(lái)的電子郵件和書(shū)信，也接過(guò)他們的電話(huà)。大家都在運(yùn)用這個(gè)簡(jiǎn)單的概念--將紫色的橡膠手環(huán)戴在一只手上，再換到另一只手上，如此交替更換，直到達(dá)成連續(xù)21天不抱怨、不批評(píng)、不講閑話(huà)的目標(biāo)為止。他們已經(jīng)因而養(yǎng)成了一種新的習(xí)慣。藉由開(kāi)始意識(shí)到自己說(shuō)了什么，進(jìn)而改變?cè)捳Z(yǔ)的內(nèi)容；他們改變了思維，開(kāi)始用心、認(rèn)真地打造自己的生活。有些和你一樣的人，都跟我分享過(guò)切身的經(jīng)驗(yàn)--他們長(zhǎng)年的痛苦得以紓解，人際關(guān)系終獲療愈，職業(yè)生涯也因而改善，而且整個(gè)人都變得更快樂(lè)了。

減緩?fù)纯?、增進(jìn)健康、創(chuàng)造圓滿(mǎn)的關(guān)系、擁有更好的工作、變得更平靜喜樂(lè)……聽(tīng)起來(lái)很棒吧？這些不但可能發(fā)生，而且很有希望實(shí)現(xiàn)。要刻意努力去重新設(shè)定心靈的硬盤(pán)，并不容易，但你可以現(xiàn)在就開(kāi)始，而且不用多久——反正時(shí)間無(wú)論如何都會(huì)過(guò)去，你就能擁有自己一直夢(mèng)寐以求的人生。

（1）開(kāi)始將手環(huán)戴在一只手腕上。

（2）當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話(huà)或批評(píng)時(shí)，就把手環(huán)移到另一只手上，重新開(kāi)始。

（3）如果聽(tīng)到其他戴紫手環(huán)的人在抱怨，你可以指出他們應(yīng)該把手環(huán)移到另一只手上；但如果要做這種事，你自己要先移動(dòng)手環(huán)！因?yàn)槟阍诒г顾麄儽г埂?/p>

我志愿加入紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)/嚴(yán)格遵守規(guī)則/努力做到不抱怨/心生活！

關(guān)于這樣的現(xiàn)象，有一個(gè)很有名的段子《四個(gè)約克夏人》就諷刺過(guò)這樣的情形。在這段短劇里，四位嚴(yán)謹(jǐn)優(yōu)雅的約克夏紳士坐在一起，品嘗著昂貴的紅酒。他們的對(duì)話(huà)起初是積極而正面的，然后就微妙地轉(zhuǎn)為消極而負(fù)面；隨著時(shí)間進(jìn)展，他們開(kāi)始以抱怨來(lái)互相較勁，最后一發(fā)不可收拾。剛開(kāi)始，有一個(gè)人表示，幾年前他能買(mǎi)得起一杯茶就算很好運(yùn)了。第二個(gè)人想拼過(guò)第一個(gè)人，便說(shuō)他喝得到一杯冰茶就算慶幸了。抱怨的聲浪加速蔓延，他們的論調(diào)迅即演變得荒唐可笑，每個(gè)人都試圖證明，自己過(guò)的才是最艱困的生活。其中有位紳士一度談到自己成長(zhǎng)時(shí)所住的房子有多么破爛，第二個(gè)約克夏人則轉(zhuǎn)動(dòng)著眼珠子說(shuō)道：“房子！有房子住還算好運(yùn)呢！我們以前只住一個(gè)房間，一共有二十六個(gè)人，什么家具都沒(méi)有，地板有一半不見(jiàn)了，我們怕掉下去，還擠成一團(tuán)窩在角落里?！?/p>

哀鳴和抱怨就這樣你來(lái)我往、持續(xù)不斷……

“噢！你真幸運(yùn)還有房間住呢，我們以前都住走廊！”

“喔，我們以前還夢(mèng)想能住走廊里！我們是住在垃圾場(chǎng)的舊水箱里。每天早上醒來(lái)，都有一堆臭魚(yú)倒在我們身上?！?/p>

“呃，我說(shuō)的‘房子’只是地上的.一個(gè)洞，用防水布蓋住，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)就算是房子了?！?/p>

“我們還從地上的洞里被趕出來(lái)，只好住在湖里?！?/p>

“你有湖算幸運(yùn)了，我們有一百五十個(gè)人住在馬路中央的鞋柜里?！?/p>

最后，有一個(gè)角色在這場(chǎng)競(jìng)賽里勝出，他聲稱(chēng)：“我得在晚上十點(diǎn)鐘起床——就是睡覺(jué)前半小時(shí)，然后喝一杯硫酸，在磨坊里每天工作二十九個(gè)小時(shí)，還要付錢(qián)給磨坊老板，請(qǐng)他準(zhǔn)許我來(lái)上班。我們到家的時(shí)候，爸爸媽媽會(huì)把我們殺了，在我們的墳?zāi)股咸?，大唱‘哈利路亞’?！?/p>

【目的】引導(dǎo)新生對(duì)高中生活進(jìn)行總結(jié)，對(duì)大學(xué)生活進(jìn)行思考和規(guī)劃。

（參考：同學(xué)們走進(jìn)大學(xué)校園已經(jīng)有一段時(shí)間了，相信許多同學(xué)對(duì)大學(xué)的生活有了一些思考，也會(huì)將現(xiàn)在感受到的大學(xué)生活與剛剛過(guò)去的高中生活進(jìn)行比較。那么，請(qǐng)同學(xué)們先回憶一下高中階段的生活，你最深的感受是什么？給大家三分鐘時(shí)間思考，然后請(qǐng)幾位同學(xué)分享。）

2．分享。輔導(dǎo)員請(qǐng)2-4名同學(xué)與全班同學(xué)分享，時(shí)間控制在xx分鐘左右。輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的發(fā)言?xún)?nèi)容做積極的關(guān)注，但不做任何評(píng)價(jià)。

3．輔導(dǎo)員進(jìn)行分享總結(jié)和主題過(guò)渡。

（參考：從大家對(duì)于高中生活的各種感受中我深深體會(huì)到了你們都曾為自己的理想——考上一所好大學(xué)而努力，現(xiàn)在我們已經(jīng)開(kāi)始了人生的一段新的征途，那么我們?cè)撛鯓幼吆眠@段征途呢？）

1．輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入主題。

（參考：如果我們將大學(xué)生活分為六個(gè)部分：學(xué)業(yè)、人際、愛(ài)情、能力培養(yǎng)、休閑、大學(xué)生涯規(guī)劃，大家來(lái)思考、討論，我對(duì)這些有什么期待？有什么計(jì)劃？）

2．分組。通過(guò)抽簽的方式將全班學(xué)生分成6組（視班級(jí)人數(shù)而定）。每組選組長(zhǎng)一名，負(fù)責(zé)組織該組的討論；書(shū)記員一名，負(fù)責(zé)記錄發(fā)言。

3．討論。分組完畢之后，每組各討論一項(xiàng)內(nèi)容，也由抽簽決定。

（建議：1.輔導(dǎo)員先將大學(xué)生活六個(gè)部分設(shè)計(jì)幾個(gè)討論問(wèn)題；在討論之前，輔導(dǎo)員先召集組長(zhǎng)布置任務(wù)和注意事項(xiàng)；2.每組討論的時(shí)間控制在15分鐘左右。3.要求每位同學(xué)都發(fā)言。4.組長(zhǎng)控制每位同學(xué)的發(fā)言時(shí)間，鼓勵(lì)少發(fā)言的同學(xué)，控制“語(yǔ)霸”的同學(xué)；問(wèn)題討論完畢后，做好總結(jié)，并選好分享代表。5.書(shū)記員要做好每位同學(xué)的發(fā)言記錄。6.輔導(dǎo)員做好整個(gè)場(chǎng)面的控制。）

4．分享。每組選派一名代表與全班同學(xué)分享討論結(jié)果，組內(nèi)其他人可作補(bǔ)充。在每一組的分享結(jié)束后，其他小組可以提問(wèn)。如果在教室開(kāi)會(huì)，輔導(dǎo)員可以在黑板上板書(shū)學(xué)生所談各個(gè)內(nèi)容的要點(diǎn)。

5．輔導(dǎo)員總結(jié)。輔導(dǎo)員的總結(jié)、引導(dǎo)不含對(duì)發(fā)言?xún)?nèi)容的評(píng)價(jià)，讓同學(xué)在聽(tīng)取他人的觀點(diǎn)、做法、經(jīng)驗(yàn)時(shí)對(duì)自己的做法、計(jì)劃進(jìn)行修正；引導(dǎo)學(xué)生包容他人的觀點(diǎn)；輔導(dǎo)員也可以和同學(xué)們分享自己的大學(xué)生活。

1．引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)到豐富大學(xué)生活，以及對(duì)大學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃的重要性。

（參考：通過(guò)今天的班會(huì)，我們充分感受到大學(xué)生活是豐富多彩的，但更需要同學(xué)們做好規(guī)劃充實(shí)地度過(guò)！高中階段因?yàn)橛忻鞔_的目標(biāo)，所以我們過(guò)得忙碌而踏實(shí)；大學(xué)階段才剛剛開(kāi)始，盡管我們的目標(biāo)還不明確，有那么多的困惑，但這正說(shuō)明我們有很多的成長(zhǎng)空間等待我們?nèi)ヌ畛?！今天的班?huì)僅僅起個(gè)拋磚引玉的作用，如何度過(guò)4年的大學(xué)生活同學(xué)們還得認(rèn)認(rèn)真真思考，并付諸于行動(dòng)。這也許就是我們生涯規(guī)劃中關(guān)鍵的一步。不管你的目標(biāo)是什么，我只想告訴大家的是：不要虛度！讓我們一起來(lái)朗誦名句：“當(dāng)他回首往事的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為、虛度年華而悔恨，也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲?、生活庸俗而愧疚?！保?/p>

2．介紹學(xué)生心理健康教育中心提供的心理咨詢(xún)服務(wù)，以及學(xué)院的心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)服務(wù)，若同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)生活中遇到煩惱和困惑，歡迎來(lái)咨詢(xún)。（建議：輔導(dǎo)員老師分享一句話(huà)：必要的心理求助是強(qiáng)者的行為。）

目的是引導(dǎo)學(xué)生對(duì)高中生活和大學(xué)生生活做深入的思考；給在班會(huì)中沒(méi)有機(jī)會(huì)發(fā)言的同學(xué)有表達(dá)的機(jī)會(huì)。

（參考：討論的時(shí)間太短，分享的時(shí)間也太短，但同學(xué)們的思考卻有許多許多，所以請(qǐng)同學(xué)們以對(duì)高中生活的總結(jié)以及對(duì)大學(xué)生活的思考為內(nèi)容寫(xiě)份班會(huì)心得，當(dāng)然也可以談?wù)劙鄷?huì)中的感受，請(qǐng)?jiān)谌靸?nèi)完成，用信封封好后由班長(zhǎng)收齊送交給我。

感謝大家的參與！

【注意事項(xiàng)】：

1．［活動(dòng)操作示范］僅供參考，各學(xué)院在不違背活動(dòng)主旨的前提下，可設(shè)計(jì)形式多樣的，適合自身特點(diǎn)的主題班會(huì)。

（1）學(xué)業(yè)：我的大學(xué)學(xué)業(yè)目標(biāo)是什么？60分萬(wàn)歲？還是學(xué)習(xí)扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能？在大學(xué)里，學(xué)習(xí)是我努力的唯一目標(biāo)嗎？

（2）人際：我理解的人際交往是什么？大學(xué)中的人際交往重要嗎？我還是比較多地在與高中同學(xué)聯(lián)系嗎？我是主動(dòng)與新同學(xué)認(rèn)識(shí)、交往，還是等待別人來(lái)走進(jìn)我？我和寢室同學(xué)開(kāi)始出現(xiàn)矛盾了嗎？怎樣和不喜歡的人相處呢？

（3）愛(ài)情：愛(ài)情是大學(xué)生活的必需品嗎？我對(duì)大學(xué)里的愛(ài)情持怎樣的態(tài)度？愛(ài)情與學(xué)業(yè)，我將如何處理它們之間的關(guān)系？

（4）能力培養(yǎng)：我希望在大學(xué)里培養(yǎng)哪些綜合素質(zhì)和能力？可以通過(guò)哪些方式和途徑？

（5）休閑：我度過(guò)課余時(shí)間的休閑方式有哪些？怎樣培養(yǎng)健康有益的休閑方式？

（6）大學(xué)生生涯規(guī)劃：我如何規(guī)劃我的大學(xué)生活？每年要達(dá)到什么樣的目標(biāo)？通過(guò)什么途徑達(dá)到？

3．輔導(dǎo)員要批閱同學(xué)們的發(fā)言記錄和班會(huì)心得，對(duì)一些迷茫的學(xué)生應(yīng)做個(gè)別輔導(dǎo)。

小學(xué)心理健康課件 篇7

綜合實(shí)踐活動(dòng)課中的學(xué)生評(píng)價(jià)

（時(shí)間：2011年10月4日21:05:24）

內(nèi)容提要：評(píng)價(jià)是綜合實(shí)踐活動(dòng)課的有效方法和手段，如何確定評(píng)價(jià)的理念目標(biāo)以及內(nèi)容的科學(xué)性，評(píng)價(jià)方法的靈活多樣，從而促進(jìn)學(xué)生的潛能、個(gè)性能力的發(fā)展。

評(píng)價(jià)是綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)綜合實(shí)踐活動(dòng)課程目標(biāo)的有效手段和方法，它貫穿于整個(gè)綜合實(shí)踐活動(dòng)中。實(shí)施學(xué)生評(píng)價(jià)，建立綜合評(píng)價(jià)體系，可以有效保障活動(dòng)的組織實(shí)施，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。筆者就如何在綜合實(shí)踐活動(dòng)中評(píng)價(jià)學(xué)生提出一些看法。

1、 綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的評(píng)價(jià)理念與目標(biāo)

綜合實(shí)踐課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生的親身體驗(yàn)，在實(shí)踐中運(yùn)用和掌握各種學(xué)習(xí)方法，是學(xué)生獲得積極地體驗(yàn)和豐富的經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)生對(duì)自然、社會(huì)和自我之內(nèi)在聯(lián)系的整體認(rèn)識(shí)，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力以及良好的個(gè)性品質(zhì)。因此，對(duì)綜合實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行學(xué)生評(píng)價(jià)，不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)結(jié)果的科學(xué)性和合理性，要特別關(guān)注學(xué)生參與活動(dòng)的態(tài)度，解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性，關(guān)注學(xué)習(xí)的過(guò)程與方法，關(guān)注交流與合作，關(guān)注動(dòng)手實(shí)踐以及所獲得的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。綜合實(shí)踐活動(dòng)給教師和不同階段的學(xué)生提供了一個(gè)廣闊的空間，學(xué)生要再活動(dòng)中走進(jìn)自然、社會(huì)，在生活中發(fā)展成長(zhǎng)。

為例是活動(dòng)得以順利開(kāi)展，學(xué)生在活動(dòng)中的合作、創(chuàng)新、動(dòng)手等各種能力得到鍛煉，在具體活動(dòng)的教學(xué)中就要把目標(biāo)定的明確、具體、具有可操作性，以發(fā)揮評(píng)價(jià)目標(biāo)的導(dǎo)向作用。

例如：在開(kāi)展活動(dòng)“感恩”中，組織老師想通過(guò)此次活動(dòng)使學(xué)生的情感態(tài)度和價(jià)值觀得到提升，于是寫(xiě)出了下面活動(dòng)目的：

1讓學(xué)生了解父母的愛(ài)，感受父母的感受，體會(huì)愛(ài)的神圣、無(wú)私和偉大。

2讓學(xué)生學(xué)會(huì)理解父母，孝順父母，感恩父母，用實(shí)際行動(dòng)回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩。

活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們都體會(huì)到父母對(duì)它們的關(guān)愛(ài)，還以各種方式回報(bào)父母的愛(ài)，有的給爸媽過(guò)生日，有的幫爸媽做家務(wù)，還有的向其他同學(xué)發(fā)出倡議書(shū)……

綜合實(shí)踐活動(dòng)課程目標(biāo)重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生的情感態(tài)度和能力而非系統(tǒng)化得知識(shí)，所以評(píng)價(jià)時(shí)不應(yīng)過(guò)多地量化學(xué)生所獲得的知識(shí)，判斷作品的優(yōu)與劣，而應(yīng)特別關(guān)注學(xué)生參與活動(dòng)的態(tài)度，解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性以及所獲得的直接經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我們應(yīng)該把評(píng)價(jià)作為學(xué)生提高和拓展經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，使學(xué)生的興趣和特色在這里得到體現(xiàn)和鞏固。

二、評(píng)價(jià)的內(nèi)容要科學(xué)具體

綜合實(shí)踐活動(dòng)包括信息技術(shù)、實(shí)驗(yàn)操作、調(diào)查、訪談、社區(qū)服務(wù)等方面。因此，對(duì)綜合實(shí)踐生的評(píng)價(jià)不能采用傳統(tǒng)的方法，還可以采用多種方法進(jìn)行評(píng)價(jià)。我們需要改變我們關(guān)注結(jié)果而不是過(guò)程的方式。

活動(dòng)要考慮時(shí)間和形勢(shì)，靈活評(píng)價(jià)適當(dāng)?shù)膬?nèi)容。

在組織“安全知識(shí)知多少”活動(dòng)中，為了使評(píng)價(jià)更符合每個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況，我把同學(xué)們?cè)谶@次活動(dòng)中的表現(xiàn)寫(xiě)在了好多紙上，告訴同學(xué)們可以自己選擇適合自己的評(píng)語(yǔ)，還可以再評(píng)語(yǔ)中在加上自己認(rèn)為合適的評(píng)價(jià)。學(xué)生們走上前去挑選適合他們的評(píng)論。挑選們都高興的拿走了適合自己的評(píng)語(yǔ)，有的還對(duì)自己提了更高的要求，還有的在相互訴說(shuō)著不足。

看來(lái)學(xué)生和學(xué)生都愿意接受這樣的評(píng)論。

作為老師，我們要理解學(xué)生，尊重學(xué)生，關(guān)注每個(gè)學(xué)生的興趣、態(tài)度、行為，不局限在短時(shí)間的評(píng)價(jià)，要重視對(duì)其長(zhǎng)時(shí)間的觀察。選擇評(píng)價(jià)的內(nèi)容和信息。在評(píng)價(jià)中，應(yīng)盡量評(píng)價(jià)學(xué)生的積極方面，提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性。

評(píng)價(jià)的核心目的是促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，重在學(xué)習(xí)方法、效果及學(xué)生收獲，而不是看過(guò)程多縝密、形式多豐富、資料多齊全，更不能把它當(dāng)成一種給別人看或者可以展示的表演，而是讓學(xué)生能夠真正發(fā)揮自主性、受到鍛煉、得到提高。我們必須把學(xué)生的發(fā)展看作評(píng)價(jià)的內(nèi)在目的和終極追求，要深刻把握綜合實(shí)踐活動(dòng)課的本質(zhì)追求，把評(píng)價(jià)看作師生對(duì)話(huà)、民主協(xié)商的過(guò)程，看作師生共同成長(zhǎng)的良好契機(jī)，實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)促進(jìn)、激勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的目的和功能。

三、運(yùn)用靈活多樣的評(píng)價(jià)方法

綜合實(shí)踐活動(dòng)的評(píng)估是評(píng)估和欣賞學(xué)生的個(gè)人表現(xiàn)。綜合實(shí)踐活動(dòng)的評(píng)價(jià)方式也是多種多樣，如匯報(bào)、成果作品展、研究報(bào)告、答辯等、無(wú)論選用何種方法，都要描述學(xué)生在活動(dòng)中的表現(xiàn)，以此作為學(xué)生評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)。評(píng)價(jià)方法的選擇應(yīng)根據(jù)評(píng)價(jià)內(nèi)容和評(píng)價(jià)對(duì)象來(lái)確定。

他們?nèi)绾芜M(jìn)行自我評(píng)估，如何堅(jiān)持不懈，如何修改自己的功課，以及如何對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)展保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，提高學(xué)生自我評(píng)價(jià)、自我反思的能力：便于向家長(zhǎng)展示孩子的努力和進(jìn)步，有助于改善家校關(guān)系；師生合作有助于改善師生關(guān)系，努力營(yíng)造良好的育人環(huán)境。這樣，我們可以看到自己的進(jìn)步，發(fā)現(xiàn)自己的不足，與他人分享自我**的經(jīng)驗(yàn)和成功喜悅。

綜合實(shí)踐活動(dòng)課程目標(biāo)重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生的情感態(tài)度和能力而非系統(tǒng)化得知識(shí)，所以評(píng)價(jià)時(shí)不應(yīng)過(guò)多的量化學(xué)生所獲得的知識(shí)，判斷作品的優(yōu)與劣，而應(yīng)特別關(guān)注學(xué)生參與活動(dòng)的態(tài)度，解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性以及所獲得的直接經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。綜合實(shí)踐活動(dòng)強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)參與，并從中獲取積極地親身體驗(yàn)。參與的過(guò)程比結(jié)果更重要。

我們要把評(píng)價(jià)看作學(xué)生進(jìn)步和擴(kuò)展學(xué)生經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)在這里展現(xiàn)和鞏固，使學(xué)生了解自己目前的狀況，看到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，正確面對(duì)別人的建議，促進(jìn)學(xué)生自身發(fā)展。

總而言之，綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的學(xué)生評(píng)價(jià)要求建立多元的評(píng)價(jià)體系，評(píng)價(jià)的目的不再僅僅是甄別和選拔學(xué)生，而應(yīng)該是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生的潛能、個(gè)性、創(chuàng)造性的發(fā)揮，使每個(gè)學(xué)生具有自信心和持續(xù)發(fā)展的能力。

小組合作學(xué)習(xí)，提高教學(xué)時(shí)效性

（時(shí)間：2011年10月4日21:01:31）

課堂教學(xué)改革倡導(dǎo)的新課堂，就是以學(xué)生為主體，以學(xué)生的發(fā)展為宗旨，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。小組合作學(xué)習(xí)是提高課堂教學(xué)時(shí)效性的有效方法之一，它是一種以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)活動(dòng)，是師生之間的互動(dòng)，生生之間的互動(dòng)。在互動(dòng)過(guò)程中，我們可以通過(guò)感知、體驗(yàn)、實(shí)踐、參與和合作來(lái)實(shí)現(xiàn)任務(wù)目標(biāo)。

從而提高課堂教學(xué)的時(shí)效性。那么，小學(xué)英語(yǔ)課堂教學(xué)中課堂教學(xué)的優(yōu)實(shí)施什么呢？

1、 小組合作有利于和諧教學(xué)氛圍的形成。

在教學(xué)過(guò)程中我努力創(chuàng)設(shè)輕松的課堂氣氛，使學(xué)生和教師在課堂上都能夠自由地呼吸，如果不能創(chuàng)造這樣良好的教學(xué)環(huán)境，那么任何一種教學(xué)方法都不可能發(fā)揮它的作用。其實(shí)，學(xué)生在課堂上最?lèi)?ài)說(shuō)話(huà)，讓他們把在自學(xué)中獲得的多種知識(shí)和感受、懷疑和問(wèn)題帶到課堂上來(lái)和小組其它成員進(jìn)行分享、討論、交流，這樣會(huì)讓學(xué)生感到很輕松、愉悅。使每個(gè)學(xué)生都能積極參與，大膽表達(dá)。

小組成員互相學(xué)習(xí)，每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)發(fā)言。同時(shí)，在小組合作學(xué)習(xí)中，教師巡視、參與學(xué)習(xí)，與學(xué)生一起解決學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題。師生之間是平等、互助的關(guān)系。

課堂氣氛自然變得輕松、活躍。

2、 小組合作學(xué)習(xí)有助于提高學(xué)習(xí)效率。

每一個(gè)學(xué)習(xí)小組都是一個(gè)整體。目標(biāo)檢測(cè)是通過(guò)群體中所有成員的學(xué)習(xí)來(lái)評(píng)價(jià)一個(gè)群體的優(yōu)秀程度，而不是以個(gè)群體成員的素質(zhì)。因此，為了達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，每個(gè)小組成員都應(yīng)該為小組的成就做出貢獻(xiàn)。

在目標(biāo)統(tǒng)一的情況下，小組成員就成了一個(gè)“共同體”。接受能力強(qiáng)的學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)后會(huì)積極幫助其他學(xué)生；而學(xué)習(xí)能力較弱，接受慢的學(xué)生則會(huì)出于集體榮譽(yù)感，積極努力的去學(xué)習(xí)，以保證自己所在小組不會(huì)因?yàn)樽约涸蚨貌坏胶玫脑u(píng)價(jià)。大大的提高了學(xué)習(xí)效率。

3、 小組合作學(xué)習(xí)有利于提高學(xué)習(xí)能力。

1、自學(xué)能力的提高

每次上課前，學(xué)生都會(huì)做好預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)的好壞，直接關(guān)系到新知識(shí)的掌握。也就關(guān)系到每個(gè)小組成績(jī)。因此，學(xué)生們?cè)诮拥筋A(yù)習(xí)方案后，都能夠積極的進(jìn)行預(yù)習(xí)。

預(yù)習(xí)的方法和方法也很靈活，如聽(tīng)錄音、討論、互助學(xué)習(xí)、網(wǎng)上收集、動(dòng)手操作等。自學(xué)能力不斷提高。

2、**能力的提高

學(xué)生將在預(yù)習(xí)中和學(xué)習(xí)中遇到的困惑，在小組合作學(xué)習(xí)的過(guò)程中積極的討論、**，每個(gè)小組成員都積極的發(fā)表自己的觀點(diǎn)和看法，然后學(xué)生再將交流的內(nèi)容進(jìn)行加工、整理并總結(jié)出解決問(wèn)題的方法。學(xué)生從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，他們的能力得到了很好的培養(yǎng)。

3、口語(yǔ)表達(dá)能力的提高

在小組討論學(xué)習(xí)中，每個(gè)學(xué)生都要發(fā)表自己的見(jiàn)解或主張，學(xué)生為了闡述自己的觀點(diǎn)，反駁或補(bǔ)充對(duì)方的觀點(diǎn)，必然要想方設(shè)法組織好語(yǔ)言。這樣，學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力在不知不覺(jué)中得到了培養(yǎng)和提高。

4、 小組合作學(xué)習(xí)有助于培養(yǎng)學(xué)生的交際能力。

小組合作學(xué)習(xí)的基本要求之一就是聽(tīng)力。在小組合作學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)是非常重要的。傾聽(tīng)是交際的前提。溝通不是單方面的活動(dòng)，而是雙邊的。

通過(guò)不斷的探索和實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)小組合作學(xué)習(xí)為學(xué)生提供了很多交流的機(jī)會(huì)。在小組交流的過(guò)程中，要盡量為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境、確立目標(biāo)，讓學(xué)生們?cè)谔囟ǖ沫h(huán)境中交換信息，互幫互學(xué)、盡情的表達(dá)。同時(shí)，這個(gè)過(guò)程也是情感交流和心靈溝通的過(guò)程。

通過(guò)溝通和了解，學(xué)生之間的友誼逐漸加深。

5、 小組合作學(xué)習(xí)注重學(xué)生個(gè)性的發(fā)展

小組合作學(xué)習(xí)使每個(gè)學(xué)生都能發(fā)展自己的個(gè)性，使每個(gè)學(xué)生得到合理的發(fā)展。學(xué)生是存在個(gè)性差異的，由于學(xué)生的年齡特點(diǎn)，大部分學(xué)生都樂(lè)于表現(xiàn)自己。但值得注意的是，少數(shù)學(xué)生性格內(nèi)向自卑，不敢發(fā)表意見(jiàn)。

通過(guò)觀察，我發(fā)覺(jué)在小組合作學(xué)習(xí)中，那些平時(shí)“膽子”比較小的學(xué)生愿意在小組里面與其他同伴交流，并在交流的過(guò)程中得到了同伴們的認(rèn)可。他們的自信心不斷增強(qiáng)。體驗(yàn)到了成功的喜悅！

**:七臺(tái)河市第八小學(xué)孫丹丹

教材分析：心理健康教育是蘊(yùn)涵在生活中教育，旨在讓學(xué)生在輕松、愉悅的心境中，在新的層面上認(rèn)識(shí)自我，開(kāi)發(fā)潛能，培養(yǎng)較強(qiáng)的責(zé)任感，使學(xué)生擁有一種良好的接受教育的心理狀態(tài)。悅納自己，悅納他人是高年級(jí)學(xué)生在心理健康教育課程的目標(biāo)之一，讓學(xué)生懂得贊美是人際交往中的一種藝術(shù)，得到適時(shí)、適當(dāng)?shù)馁澝朗侨说母呒?jí)心理需要，會(huì)使學(xué)生更深切地感悟生命的原動(dòng)力和自身的價(jià)值。

學(xué)情分析：

教學(xué)目標(biāo)：1。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到適當(dāng)表?yè)P(yáng)他人的重要性和好處。

2使學(xué)生在學(xué)會(huì)與人相處的過(guò)程中學(xué)會(huì)贊美。引導(dǎo)學(xué)生掌握適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)他人的方法。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生理解贊美不是虛假的“討好”，是真實(shí)的心聲吐露，同時(shí)懂得贊美要有針對(duì)性，要自然，具體，不失時(shí)機(jī)。

教學(xué)策略：示范、比較、研究

教學(xué)過(guò)程

教師活動(dòng)

一、情景園

人獲得快樂(lè)的方式有許多，你們都會(huì)哪些讓自己和他人都快樂(lè)的方法？請(qǐng)看兩個(gè)小品。

揭示板書(shū)課題

贊美不是不可缺少的，而是生活中提高自己心靈素質(zhì)的重要因素?？▋?nèi)基說(shuō)：每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，所以我們將從自己的辦公桌開(kāi)始，展示我們的思考問(wèn)題：

你從**開(kāi)始贊美自己的同桌？、引導(dǎo)學(xué)生在班級(jí)的同學(xué)中找一找想贊美的同學(xué)，給他（她）寫(xiě)這樣的紙條。發(fā)紙條。

贊美的同學(xué)和贊美別人的同學(xué)你們?cè)谶@個(gè)活動(dòng)過(guò)程中心情是怎樣的呢？:悅?cè)藧偧?/p>

小結(jié)：,?

:學(xué)會(huì)生活動(dòng)

其余學(xué)生認(rèn)真**

同桌間相互贊美

討論回答

心理主題的回顧可以幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到快樂(lè)的方式不是單一的，激發(fā)學(xué)生的欣賞動(dòng)機(jī)。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注觀察對(duì)象，為學(xué)生學(xué)習(xí)新知識(shí)提供豐富的感性素材。

通過(guò)這種含蓄的贊美，學(xué)生可以從很多方面感受到贊美，

此活動(dòng)旨在讓學(xué)生懂得贊美會(huì)悅?cè)藧傄选?/p>

我們?cè)賮?lái)帶著幾個(gè)問(wèn)題看幾個(gè)小品想一下這幾個(gè)小品說(shuō)明了什么?

:真誠(chéng)自然

教師口頭提出判斷問(wèn)題：表?yè)P(yáng)是真誠(chéng)的欣賞和鼓勵(lì)。贊美就是逢迎和奉承.

請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們學(xué)會(huì)贊美了嗎？

小結(jié)：贊美的內(nèi)容是非常廣博的，贊美同學(xué)可以讓我們收獲友誼，贊美大自然可以讓我們心胸開(kāi)闊，贊美小動(dòng)物可以讓我們心存仁愛(ài)和善良，贊美自己可以讓我們更自信，更優(yōu)秀。

我們學(xué)會(huì)的贊美的形式和技藝，有沒(méi)有哪個(gè)同學(xué)說(shuō)，我想贊美，但有些不好意思，也不習(xí)慣，老師這有一個(gè)好辦法，想學(xué)嗎？

小結(jié)：如果你在學(xué)習(xí)和生活中沒(méi)有成功地與周?chē)娜撕献?。那么?qǐng)你檢查自己是不是了對(duì)別人的欣賞和贊美，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候欣賞和贊美別人，至于大千世界中的一切，把那份燦爛的陽(yáng)光慷慨在施于別人，既鼓舞和震憾了人心，又愉悅了自己，我們何樂(lè)而不為呢？

文章的內(nèi)容是學(xué)生在表?yè)P(yáng)過(guò)程中不真誠(chéng)，態(tài)度不自然。

談?wù)勛约簩?duì)贊美的理解

用你自己的語(yǔ)言贊美美麗的風(fēng)景和可愛(ài)的動(dòng)物。

學(xué)生用贊賞的話(huà)來(lái)評(píng)價(jià)自己的課堂

根據(jù)老師的心理建議學(xué)生的贊美心理

小學(xué)心理健康課件 篇8

團(tuán)結(jié)就是力量

學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作

【設(shè)計(jì)意圖】

在小學(xué)階段，團(tuán)結(jié)合作精神是學(xué)生進(jìn)行良好的人際交往所必備的心理品質(zhì)，也是教師塑造良好的學(xué)生班集體所必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的，是小學(xué)生生活心理教育的重要內(nèi)容。“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)造，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)生存”已成為二十一世紀(jì)教育的主題。團(tuán)結(jié)是一種力量，是我們不斷進(jìn)步的動(dòng)力。

團(tuán)結(jié)協(xié)作不僅是解決問(wèn)題的途徑，更是一種道德品質(zhì)。它體現(xiàn)了人們的智慧，在社會(huì)生活中不可或缺。而現(xiàn)在小學(xué)生多為獨(dú)生子女，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不合群，不善于與人合作的弱點(diǎn)。

因此，有必要培養(yǎng)小學(xué)生的合作意識(shí)、合作精神和合作能力。在這門(mén)課的教學(xué)中，本著充分發(fā)揮學(xué)生主體性和師生互動(dòng)的原則，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)了教學(xué)過(guò)程。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1了解團(tuán)結(jié)合作的重要性和必要性，體會(huì)團(tuán)結(jié)合作的快樂(lè)，增強(qiáng)合作意識(shí)。

2掌握如何開(kāi)展團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。

[活動(dòng)內(nèi)容]小學(xué)生心理輔導(dǎo)。

【活動(dòng)方式】社團(tuán)活動(dòng)、游戲、繪畫(huà)、藝術(shù)鑒賞、小組討論。

【活動(dòng)對(duì)象】小學(xué)二年級(jí)學(xué)生

【活動(dòng)時(shí)間】40分鐘。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】一次性筷子、凳子、課件、彩筆等。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、游戲?qū)耄醪襟w驗(yàn)。

（1） 我們來(lái)比較誰(shuí)的力氣更大：我這兒有一根筷子。你能打破它嗎？（展示2、5和10，讓學(xué)生嘗試突破）。你猜猜他能折斷嗎？（學(xué)生猜后，試驗(yàn)證明）

（2）誰(shuí)還愿意上來(lái)再試一試？

（3）提問(wèn)：為什么1根，2根的時(shí)候那么容易就折斷了，而10根的時(shí)候就折不斷了呢？

（4）師小結(jié)：說(shuō)得好，如果我們把這一根筷子看作一個(gè)人，把這一捆筷子看作好幾個(gè)人或我們?nèi)嗤瑢W(xué)，你們會(huì)聯(lián)想到什么？（指名回答:人多力量大）

2，具有深厚的經(jīng)驗(yàn)，感知，團(tuán)結(jié)合作能力。

1、坐凳子

方法：準(zhǔn)備4張長(zhǎng)凳（兩人凳），4個(gè)小組，每組6人，在教師讓坐下時(shí)，組內(nèi)的同學(xué)要想辦法在一張凳子上坐下來(lái)。

（1）師發(fā)口令。

（2）學(xué)生活動(dòng)，反復(fù)兩次。

（3）小結(jié)、評(píng)選優(yōu)勝組。

（4）交流與分享：說(shuō)出如何取勝。

（5）小結(jié)：人多并不一定力量就大，人多還得心齊。看來(lái)我們要想戰(zhàn)勝對(duì)手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。

2、為圖畫(huà)添色彩

方法：四人一組，共同為**增添一種美麗的色彩。

（1） 學(xué)生們合作給圖畫(huà)增色。（配樂(lè)《團(tuán)結(jié)就是力量》）

（2）學(xué)生評(píng)一評(píng)。

（3） 小結(jié)：你們的**之所以如此生動(dòng)，是你們團(tuán)隊(duì)合作的結(jié)果。

三、聯(lián)系生活，深化理解。

1、想一想：世界上有沒(méi)有只靠一個(gè)人就能完成的事情?有沒(méi)有必須靠?jī)蓚€(gè)人以上才能完成的事情?那么，世界上有沒(méi)有一個(gè)人根本就完成不了的事情?

2.學(xué)生簡(jiǎn)短回答后，老師得出結(jié)論，世界上許多事情只有與他人合作才能完成。

3.請(qǐng)分析完成以下* *中顯示的工作需要多少人。（多**出示）

①舉辦一場(chǎng)聯(lián)歡會(huì)；

②制造一輛汽車(chē)；

③唱一臺(tái)好戲；

3、師生共議后歸納：完成每一項(xiàng)工作都需要眾人合作!小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活，大到國(guó)家的建設(shè)，都需要合作。

只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功!就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)合作。

4老師：同學(xué)們，我們學(xué)校每周都要選文明課。那么，如果我們想讓我們的班級(jí)被評(píng)為文明班，我們?cè)撛趺崔k？（集體討論）

5、總結(jié)：只要我們每個(gè)人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴(yán)格按要求去做，團(tuán)結(jié)一致，共同努力，相信我們班一定會(huì)被評(píng)為文明班集體！

老師：同學(xué)們，通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你們都懂些什么？（指名說(shuō)。）最后，讓我們以《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧！（放《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲。）

小學(xué)心理健康課件 篇9

（5）小結(jié)：人多并不一定力量就大，人多還得心齊?？磥?lái)我們要想戰(zhàn)勝對(duì)手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。

2我們?yōu)閳D畫(huà)添色彩

方法：四人一組將一起為**增添美麗的色彩？

（1） 學(xué)生們合作給圖畫(huà)增色。（配樂(lè)《團(tuán)結(jié)就是力量》）

（2）學(xué)生評(píng)一評(píng)。

（3） 小結(jié)：你們的**之所以如此生動(dòng)，是你們團(tuán)隊(duì)合作的結(jié)果。

三、聯(lián)系生活，深化理解

1、想一想：世界上有沒(méi)有只靠一個(gè)人就能完成的事情?有沒(méi)有必須靠?jī)蓚€(gè)人以上才能完成的事情?

那么，世界上有什么事是一個(gè)人不能完成的嗎？舉個(gè)例子。學(xué)生簡(jiǎn)答后教師歸納：

世界上許多事情只有與他人合作才能完成。

2.請(qǐng)分析完成以下* *中顯示的工作需要多少人。(**略)

①出版一本書(shū)；

②制造一輛汽車(chē)；

③唱一臺(tái)好戲；

④三峽工程。

3、師生共議后歸納：完成每一項(xiàng)工作都需要眾人合作!小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活，大到國(guó)家的建設(shè)，都需要合作。

4、總結(jié)：只要我們每個(gè)人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴(yán)格按要求去做，團(tuán)結(jié)一致，共同努力，相信我們班一定會(huì)取得成功的

老師：同學(xué)們，通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你們都懂些什么？（指名說(shuō)。）最后，讓我們以《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧?。ǚ拧秷F(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲。）

小學(xué)心理健康課件 篇10

“戰(zhàn)勝拖延，建立良好習(xí)慣”

教學(xué)目的：

針對(duì)學(xué)生中常見(jiàn)的拖延的情況，召開(kāi)本次主題班會(huì)，借此增強(qiáng)同學(xué)們戰(zhàn)勝拖延的信心，掌握戰(zhàn)勝拖延的方法，培養(yǎng)良好習(xí)慣，使同學(xué)們告別拖延這個(gè)生活中的老朋友，健康積極的生活、成長(zhǎng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

提前發(fā)動(dòng)，布置有關(guān)事項(xiàng)，確定主題及節(jié)目，拍攝視頻，排練小品。

教學(xué)形式:

通過(guò)視頻，小品，訪談、討論等生動(dòng)活潑的形式，教育學(xué)生正視拖延，培養(yǎng)良好習(xí)慣，告別拖延這個(gè)壞習(xí)慣，健康積極的生活、成長(zhǎng)。

在進(jìn)入我們今天的班會(huì)主題之前，先請(qǐng)大家一起來(lái)看一段視頻，這是我們班級(jí)的同學(xué)自己拍攝的。(放視頻)

我觀察到剛才大家在看視頻的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)心的笑了，應(yīng)該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會(huì)主題就是我們生活中老朋友：拖延。

拖延是現(xiàn)代人一個(gè)普遍的心理狀態(tài)，它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現(xiàn)在各種小事上，甚至對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，拖拉成為了一種生活狀態(tài)，這種狀態(tài)成為了生命的一部分，到了考試前一天才去背題目，到了期限前幾個(gè)小時(shí)才開(kāi)始寫(xiě)論文，到了女朋友生日前一天才去買(mǎi)禮物，刷了信用卡過(guò)期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個(gè)人發(fā)展。拖延其實(shí)意味著我們的心理上有了一些小問(wèn)題，長(zhǎng)此以往，嚴(yán)重的甚至?xí)忌弦环N心理疾病拖延癥。

既然拖延對(duì)我們百害而無(wú)一利，我們就要對(duì)癥治療。下面這個(gè)環(huán)節(jié)就請(qǐng)心理委員主持，請(qǐng)大家討論一下，你認(rèn)為拖延的原因是什么，再請(qǐng)心理委員為大家做一個(gè)小測(cè)試，看看你有沒(méi)有拖延癥。

拖延是古今中外都有的一個(gè)問(wèn)題。早在明代詩(shī)人錢(qián)鶴彈就有這樣一首詩(shī)“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎”，描寫(xiě)的就是拖延給人生帶來(lái)的危害。網(wǎng)上也有一個(gè)非常著名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進(jìn)行一個(gè)訪談，“說(shuō)出你的拖延故事”，并請(qǐng)談?wù)勀阌X(jué)得拖延的原因是什么?

謝謝剛才幾位發(fā)言的同學(xué)，剛才幾位同學(xué)都談了自己對(duì)拖延的看法及拖延的原因。說(shuō)的很有代表性，說(shuō)出了我們的心聲。

拖延是現(xiàn)代生活中一種普遍的心理狀態(tài)，下面我就要用科學(xué)的方法為大家做一個(gè)測(cè)試，看看你有沒(méi)有拖延癥，如果有，你的拖延程度有多深?

放映測(cè)試題目，測(cè)試結(jié)束了，統(tǒng)計(jì)結(jié)果。

輔導(dǎo)員主持：謝謝心理委員。通過(guò)科學(xué)的測(cè)試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)都在5-11分，也就是中度拖延這個(gè)層次上。說(shuō)明拖延確實(shí)是一個(gè)不容我們忽視的問(wèn)題。拖延其實(shí)有很多危害，總結(jié)一下：

1、外在后果，生活和學(xué)習(xí)受到影響。

那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學(xué)都認(rèn)為：拖延的原因是懶惰，或者認(rèn)為是自己沒(méi)有掌握時(shí)間管理的正確方法。

這種認(rèn)知看似非常有道理，但實(shí)際上并不正確。請(qǐng)大家仔細(xì)思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲，你會(huì)拖延么?一般都不會(huì)。所以，拖延其實(shí)不是智力問(wèn)題，不是道德問(wèn)題，不是時(shí)間管理問(wèn)題，而是心理問(wèn)題。

我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。

輔導(dǎo)員：我們分析了這么多，大家心中肯定有一個(gè)最大的疑問(wèn)還沒(méi)有解決：究竟該怎么戰(zhàn)勝拖延?

我給大家一些建議。

1、制定一個(gè)靠譜的計(jì)劃?？孔V計(jì)劃四要素：一是可觀察性。目標(biāo)應(yīng)該可以被觀察，以某個(gè)行為來(lái)界定是否完成。舉例。二是分成幾個(gè)小步驟，腳踏實(shí)地一步一步來(lái)，生活就會(huì)一帆風(fēng)順。舉例。三是：給自己立下非常容易達(dá)成，但是會(huì)給你成就感和滿(mǎn)足感的最小目標(biāo)。

3、學(xué)會(huì)“拒絕”和“接受”

給自己制定一個(gè)最小的目標(biāo)，并確立完成時(shí)間，公開(kāi)這個(gè)承諾，請(qǐng)大家監(jiān)督你是否能完成目標(biāo)。

總結(jié)：通過(guò)今天的課程，我們很好的認(rèn)識(shí)了什么是拖延，分析了拖延的原因，分享了戰(zhàn)勝拖延的一些辦法，希望大家在課后能對(duì)照自己的生活，和我們生活中這個(gè)不太好的老朋友說(shuō)再見(jiàn)。

小學(xué)心理健康課件 篇11

心理健康是每個(gè)人生活中都需要關(guān)注的重要問(wèn)題。特別是對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們正處在心理發(fā)展的關(guān)鍵階段，如何培養(yǎng)他們良好的心理健康，幫助他們有效應(yīng)對(duì)各種困難和壓力，是學(xué)校教育的一項(xiàng)重要任務(wù)。因此，開(kāi)設(shè)小學(xué)心理健康課是必不可少的。本文將詳細(xì)介紹一堂關(guān)于小學(xué)心理健康課的教案，以期能夠?yàn)榻處焸兲峁﹨⒖己徒梃b。

一、教學(xué)目標(biāo)：

1. 了解心理健康的概念和重要性；

2. 掌握一些基本的情緒管理技巧；

3. 培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)壓力的能力；

4. 提高學(xué)生的自信心和自尊心。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

1. PPT及其相關(guān)配套音視頻教材；

2. 多媒體設(shè)備；

3. 學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)和心理測(cè)試問(wèn)卷；

4. 小組分組卡片。

三、教學(xué)過(guò)程：

Step 1：導(dǎo)入 (10分鐘)

教師通過(guò)展示一些名人的照片，詢(xún)問(wèn)學(xué)生對(duì)于這些名人的感知和評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生理解每個(gè)人都有自己的情緒和心理狀態(tài)，無(wú)論是在公眾場(chǎng)合還是私下生活中。

Step 2：導(dǎo)入心理健康概念 (10分鐘)

通過(guò)播放一個(gè)介紹心理健康概念的視頻，學(xué)生了解到心理健康是指一個(gè)人在思想、情感和行為等方面的良好狀態(tài)。學(xué)生們將會(huì)通過(guò)看視頻了解到心理健康的重要性。

Step 3：情緒管理技巧 (20分鐘)

教師將通過(guò)角色扮演和小組討論的形式，將學(xué)生分成小組，分發(fā)情緒管理卡片。每個(gè)小組選擇一位同學(xué)，扮演各種不同情緒的角色，其他小組成員通過(guò)卡片上的情緒管理技巧來(lái)幫助他們處理這些情緒。每個(gè)小組可以在設(shè)定的時(shí)間內(nèi)分享自己的經(jīng)驗(yàn)和感受，教師通過(guò)點(diǎn)評(píng)和總結(jié)，讓學(xué)生們理解并掌握一些基本的情緒管理技巧。

Step 4：應(yīng)對(duì)壓力 (20分鐘)

教師通過(guò)講解和示范，向?qū)W生介紹一些在應(yīng)對(duì)壓力時(shí)的技巧，如找到問(wèn)題的根源、尋求朋友和家長(zhǎng)的幫助、進(jìn)行身體鍛煉等。同時(shí)，學(xué)生們將填寫(xiě)一個(gè)心理測(cè)試問(wèn)卷，測(cè)量自己目前的壓力水平。根據(jù)問(wèn)卷結(jié)果，教師將對(duì)學(xué)生們提出一些建議，并進(jìn)行討論。

Step 5：增強(qiáng)自信心和自尊心 (20分鐘)

通過(guò)播放一段視頻和相關(guān)討論，教師向?qū)W生們解釋什么是自信心和自尊心，為什么它們對(duì)心理健康至關(guān)重要。隨后，教師將學(xué)生分成小組，讓每個(gè)小組選取一個(gè)成員，通過(guò)小組成員的描述和表演，描述這個(gè)成員的優(yōu)點(diǎn)和值得肯定的地方。其他小組成員通過(guò)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)來(lái)增強(qiáng)該成員的自信心和自尊心。

四、總結(jié) (10分鐘)

通過(guò)回顧上面的教學(xué)內(nèi)容，教師總結(jié)心理健康課的重要性和學(xué)生們從課堂中所獲得的知識(shí)和技能。 教師還鼓勵(lì)學(xué)生將這些技能運(yùn)用到他們的生活中，并提供額外幫助和支持。

小學(xué)心理健康課是一門(mén)非常重要的課程，對(duì)于孩子們的心理發(fā)展具有積極的影響。通過(guò)本教案的實(shí)施，幫助學(xué)生了解、學(xué)習(xí)和掌握心理健康的相關(guān)知識(shí)和技能，能夠提高他們的自我認(rèn)知水平，增強(qiáng)自信心和自尊心，以及有效應(yīng)對(duì)困難和壓力。這將為他們未來(lái)的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

小學(xué)心理健康課件 篇12

小學(xué)生心理健康教育教案