怎樣幫孩子克服夜間驚恐

俗話說(shuō)，“日有所思，夜有所夢(mèng)”。外來(lái)的刺激能引起夢(mèng)，來(lái)自身體內(nèi)部的刺激也能產(chǎn)生夢(mèng)。一般來(lái)說(shuō)，夢(mèng)不會(huì)影響健康。但是，有些孩子常會(huì)出現(xiàn)夜間驚恐的現(xiàn)象，弄得爸爸媽媽束手無(wú)策。遇到這種情況，應(yīng)該怎么辦呢！

首先要分析孩子白天有無(wú)受過(guò)什么刺激或身體有什么不適的地方，最近一段時(shí)間是否經(jīng)常這樣，作出判斷后再作處理。

出現(xiàn)夜間驚恐現(xiàn)象的原因一般有：

1、孩子在白天受到不良刺激，如恐怖的故事，成人的責(zé)備和打罵等等。

2、身體內(nèi)部的刺激，如有疾病(疾病會(huì)引起人體組織內(nèi)生理的改變，會(huì)破壞體內(nèi)血清促進(jìn)素的平衡)。這種白天大腦無(wú)暇顧及的初起疾病的微弱信息在睡夢(mèng)中能反映出來(lái)，如肺部疾病患者常夢(mèng)到負(fù)重運(yùn)行，胸部受壓，被人扼住脖子而感到窒息等。做惡夢(mèng)者往往心中恐懼，呼喊不出而突然驚醒。遇到這種情況，爸爸媽媽要及時(shí)帶孩子上醫(yī)院檢查。

如果不是身體方面的原因，爸爸媽媽大可不必驚慌，只要平時(shí)加以注意就可以改變這種情況。

平時(shí)睡前，不要講驚險(xiǎn)恐怖的故事，或用“狼來(lái)了”、“老虎要吃掉你”等謊話嚇唬孩子，保持孩子安靜愉快的情緒。此外，要養(yǎng)成孩子良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起；睡前不要吃得太飽，不要讓孩子喝太多的水。還要注意不讓孩子過(guò)度疲勞。這樣，就能避免孩子出現(xiàn)夜間驚恐的情況。

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怎樣克服孩子拖拉

一、定規(guī)矩 勤督促才有效果，可以定了一個(gè)不成文的規(guī)矩：父母安排的事情沒(méi)做完，不許看電視；家庭作業(yè)沒(méi)按規(guī)定完成，不許上網(wǎng)；幫父母買(mǎi)東西超過(guò)了時(shí)間，”功勞”減半……開(kāi)始孩子也許會(huì)屢屢”犯規(guī)”，但是記住別客氣，拒絕他看電視或上網(wǎng)。提醒孩子當(dāng)事情確定了之后一定要立即行動(dòng)，在行動(dòng)中不斷糾正和完善自己的行為，哪怕是芝麻粒大的小事。他把鬧鐘定在早上六點(diǎn)，可是當(dāng)鬧鐘響起，他卻覺(jué)得睡意正濃，于是干脆心煩地把鬧鐘關(guān)掉，倒頭繼續(xù)睡。如果讓這種情況繼續(xù)下去，那么他將來(lái)就很容易養(yǎng)成懶惰拖拉的壞習(xí)慣。假使你經(jīng)常引導(dǎo)他，讓他在潛意識(shí)里時(shí)刻告戒自己這樣不行啊，"立即行動(dòng)"、"現(xiàn)在就去做"，那么他就會(huì)就會(huì)迅速立即爬起來(lái)。讓孩子記?。毫⒓葱袆?dòng)，改變拖拉的習(xí)慣，將改變他的一生。

二、讓自然后果教育孩子，把方法教給孩子。我的女兒經(jīng)常磨蹭，做事拖拉。特別是每天早飯都要我們不停地催促，有一次我和她媽媽商量，決定要改變女兒吃飯拖拉的習(xí)慣，于是跟女兒講從某天開(kāi)始早飯不再催她，自己安排到學(xué)校的時(shí)間。于是選擇一天自己早上第一節(jié)沒(méi)課的早晨，媽媽自己吃好早飯就上班去了，我吃完飯后就在看書(shū)，女兒自己慢慢吃，等她吃好后，上學(xué)就遲到了。上學(xué)遲到是最倒霉的事情，孩子很怕。然后讓她自己分析，上課為什么會(huì)遲到。她自己找到了遲到的原因，在于遲到拖拉。從那次以后我們?cè)僖膊灰獡?dān)心她早飯拖拉，她自己會(huì)看時(shí)間幾點(diǎn)前必須吃好。 教育孩子怎樣提高做事的效率，比如，晚上臨睡前就把第二天用的東西準(zhǔn)備好放在容易拿到的地方，以免亂找耽誤時(shí)間；告訴孩子經(jīng)常用筆把該用的東西和需要做的事記下來(lái)，防止丟三落四昏頭昏腦影響效率。

三、給孩子營(yíng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，如果孩子做作業(yè)經(jīng)常忙活到半夜，而他的同學(xué)早早就做完了，甚至還有時(shí)間看電視。這個(gè)時(shí)候不要總是怪孩子不好，拖拉、磨蹭。自己的家庭環(huán)境對(duì)孩子是否有比較大的影響，孩子在做作業(yè)的時(shí)候，家長(zhǎng)在做什么，是否干擾了孩子的學(xué)習(xí)。另外，即使在做家務(wù)時(shí)，也盡量防止發(fā)出很響的聲音。家里的環(huán)境安靜了，孩子學(xué)習(xí)的效率得到了提高，拖拉的現(xiàn)象就會(huì)減少。雖然這樣做家長(zhǎng)的活動(dòng)受到限制，但是能給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。 有的孩子做事情拖拉或者磨蹭，有自身的原因，也有外來(lái)因素的影響。比如孩子貪玩、受到不應(yīng)有的干擾、因問(wèn)題難以解決而犯愁猶豫，這都可能造成孩子拖拉、磨蹭的習(xí)慣。動(dòng)氣不如動(dòng)心，花心思幫助孩子找出原因，對(duì)癥下藥，就能改變孩子拖拉的習(xí)慣。

家園共育：怎樣幫孩子克服尿床的毛病

大部分孩子到兩歲半時(shí)，夜間就不尿床了，但少數(shù)孩子超過(guò)5、6歲時(shí)，卻還經(jīng)常尿床，有時(shí)甚至一夜數(shù)次，給大人增添了不少麻煩。到底有多少小孩會(huì)尿床呢?簡(jiǎn)單地說(shuō)，大概是七歲的兒童約百分之七，以后每年有十五分之一的兒童會(huì)好起來(lái)，到了成人時(shí)，大概還有百分之一的人仍會(huì)尿床。首先我們應(yīng)該知道，如果一個(gè)5歲以上的孩子，每星期仍有3次以上的夜間尿床，并且持續(xù)6星期以上，就可診斷為小兒遺尿癥(俗稱(chēng)尿床)。家長(zhǎng)應(yīng)該明白：尿床是一種疾病，而不是孩子的故意行為，責(zé)備和羞辱非但不能解決尿床問(wèn)題，反而會(huì)導(dǎo)致心理障礙，久而久之，孩子很可能出現(xiàn)自卑、膽怯、不合群等心理和行為問(wèn)題。

孩子夜間尿床基本上分兩種情況。一種是屬于生理上的問(wèn)題：

1.潛在疾病如泌尿系統(tǒng)感染等；

2.夜間抗利尿激素分泌不足導(dǎo)致夜間的排尿量多于膀胱的容量所致；

3.膀胱功能不健全如膀胱容量太小、彈性太差、肌肉力量太弱等。

另一種情況主要是屬于心理上的問(wèn)題。特別是孩子曾經(jīng)學(xué)會(huì)過(guò)控制小便，而又突然出現(xiàn)尿床，那大多數(shù)是由于精神緊張，憂郁壓抑所致。假如孩子的生活出現(xiàn)較大的變動(dòng)，出現(xiàn)了新的困難和情緒上的困擾，都可能破壞孩子原來(lái)已形成的控制尿的能力。一旦尿床了，孩子又會(huì)深感羞恥、害怕，這又作為一種新精神緊張的因素，加重孩子的壓抑感，從而造成惡性循環(huán)。兩種情況中，因心理因素而引起尿床的占大多數(shù)。

2.膀胱功能不健全者可以通過(guò)讓孩子多喝水的方法，增加他們的膀胱容量，并訓(xùn)練他們適當(dāng)?shù)谋锬颍杂?xùn)練他們的控制力。當(dāng)孩子尿尿時(shí)，可訓(xùn)練他們時(shí)斷時(shí)續(xù)，以體驗(yàn)對(duì)膀胱括約肌的收縮。

3.適當(dāng)減少飲水。在孩子睡前2個(gè)小時(shí)不要讓他喝飲料，上床前讓他排空小便。

4.定時(shí)叫醒。把孩子尿床的時(shí)間記錄下來(lái)，從中找出規(guī)律，然后定時(shí)叫醒他撒尿，以免尿床。

5.起床排便。從睡夢(mèng)中喚醒孩子后，要讓他起床排便，不能讓孩子在昏睡中

6.為孩子準(zhǔn)備一張干凈溫暖的床。要讓孩子有一個(gè)舒適的入睡環(huán)境，特別注意不要讓孩子的腰、腿受涼。

7.消除引起孩子緊張的因素。樹(shù)立孩子克服尿床的信心，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)心心的緊張。

8.對(duì)孩子的遺尿千萬(wàn)不要嘲笑，這樣會(huì)加重他的自卑感，打擊他的自信心;

而是應(yīng)該對(duì)孩子不尿床的記錄進(jìn)行表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，使孩子對(duì)不尿床的行為有愉快的情緒反饋，使不尿床的行為能不斷地鞏固起來(lái)。

怎樣疏導(dǎo)才能幫助孩子克服畏難情緒

怎樣疏導(dǎo)才能幫助孩子克服畏難情緒

在平常里，不難見(jiàn)到一個(gè)最常見(jiàn)的問(wèn)題，那就是孩子一遇到困難就退縮、逃避，這讓很多家長(zhǎng)極其苦惱，因?yàn)檫@樣不僅會(huì)影響到孩子的生活、學(xué)習(xí)，甚至還會(huì)影響到未來(lái)的發(fā)展。作為家長(zhǎng)，當(dāng)孩子遇到困難而產(chǎn)生畏難情緒時(shí)，應(yīng)該如何正確看待？怎樣疏導(dǎo)才能幫助孩子克服畏難情緒？

在遇到困難時(shí)，選擇退縮或依賴(lài)他人，我們將這樣的心理稱(chēng)為“畏難”。對(duì)于孩子而言，產(chǎn)生畏難情緒主要有以下幾個(gè)方面的原因：

一是家長(zhǎng)自己的“想當(dāng)然”，總認(rèn)為“孩子是我的，就得聽(tīng)我的?！币磳?duì)孩子的要求過(guò)高，使孩子無(wú)論怎么努力，也達(dá)不到父母的要求，從而失去自信心；要么給孩子的任務(wù)太難，使孩子常常形成挫敗感，導(dǎo)致孩子一遇到困難就退縮，甚至懷疑自己的能力；要么把自己的意愿強(qiáng)加給孩子，強(qiáng)迫孩子做一些不感興趣的事情，由于缺乏主動(dòng)性，故遇難而退；還有些家長(zhǎng)常常指責(zé)、訓(xùn)斥孩子“太笨了、懶……”，孩子年齡小，自我評(píng)價(jià)能力欠缺，往往會(huì)因?yàn)槌扇说摹斑@幾句話”認(rèn)為：自己就是這樣的孩子。久而久之，甚至連本來(lái)擅長(zhǎng)的事情也不如原來(lái)了，更不會(huì)主動(dòng)嘗試解決未知的難題。

二是家長(zhǎng)的“過(guò)度溺愛(ài)”，總覺(jué)得“孩子還小，能做什么？”平時(shí)從生活上包辦代替，事無(wú)巨細(xì)，使孩子缺乏鍛煉的機(jī)會(huì)；心理上事事都替孩子安排妥當(dāng)，不讓孩子“為難”，從而養(yǎng)成孩子心理上的依賴(lài)感。慢慢的，孩子就會(huì)變得懶惰，缺乏主動(dòng)性，事事都習(xí)慣于依賴(lài)家長(zhǎng)替他解決，喪失了獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。

三是孩子自身做事謹(jǐn)慎，性格膽小，常常缺乏主見(jiàn)，也容易產(chǎn)生畏難情緒。

要幫助孩子克服畏難情緒，家長(zhǎng)可以嘗試從以下幾個(gè)方面做起：

一、在勵(lì)志故事中，汲取戰(zhàn)勝困難的勇氣。

常言道：講一小時(shí)大道理，不如讀一分鐘小故事！每天睡覺(jué)前、吃飯后，都是講故事的好時(shí)機(jī)。講故事時(shí)，家長(zhǎng)的“目的性”不要太明顯，會(huì)讓孩子感到壓力，反而影響效果。要盡量為孩子營(yíng)造一個(gè)寬松、舒適的氛圍，讓孩子在溫暖的懷抱中，在跌宕起伏的情境中貼近故事、感受故事；同時(shí)家長(zhǎng)還可以和孩子邊讀故事邊討論，例如：

問(wèn)題1：“故事中的小朋友遇到了什么困難？你認(rèn)為他能解決嗎？”如果孩子說(shuō)“不能”，家長(zhǎng)一定要耐心傾聽(tīng)其理由：“為什么？”，從而了解在遇到困難時(shí)孩子的真正想法，便于以后更具體的指導(dǎo)；如果孩子說(shuō)“能”，家長(zhǎng)要適時(shí)追問(wèn)“你覺(jué)得他會(huì)怎么解決？”了解孩子的思維方式和獨(dú)特見(jiàn)解。

問(wèn)題2：“如果你也遇到了和他一樣的困難，你會(huì)怎么做？” 提及孩子自身能讓孩子有種身臨其境的感覺(jué)，表達(dá)的過(guò)程其實(shí)就是孩子自我學(xué)習(xí)和明確自我意識(shí)的過(guò)程。

問(wèn)題3：“我們來(lái)看看他是怎么做的？你覺(jué)得他是個(gè)什么樣的孩子？你喜歡他嗎？”讀完故事后，盡量讓孩子自己總結(jié)出故事蘊(yùn)含的道理和做法，這樣他才會(huì)感觸深刻，家長(zhǎng)只需進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充和輔助。以后當(dāng)孩子再遇到困難時(shí)，以此進(jìn)行自我激勵(lì)“我一定能行……”擁有了戰(zhàn)勝困難的勇氣，積極行動(dòng)自然不在話下。

二、在完成任務(wù)中，感受成功帶來(lái)的快樂(lè)。

成功練就自信，自信贏得一切。實(shí)踐證明：過(guò)度溺愛(ài)使孩子缺乏責(zé)任心，過(guò)度保護(hù)使孩子膽小懦弱，過(guò)度幫助使孩子平庸無(wú)能，而過(guò)度壓制使孩子喪失自信。因此家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)給孩子做事的機(jī)會(huì)，讓孩子在完成任務(wù)的過(guò)程中，感受成功帶來(lái)的快樂(lè)，從而培養(yǎng)孩子的自信心和責(zé)任感。

在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)著做個(gè)有心人，一改往?！澳愀苫睿⒆又蒙硎峦狻钡男袨?，讓孩子也參與到家庭任務(wù)中來(lái)。例如：打掃衛(wèi)生時(shí)，請(qǐng)他拿簸箕 （培養(yǎng)合作能力）。用餐前，請(qǐng)他擺餐具（學(xué)習(xí)數(shù)量與對(duì)應(yīng)關(guān)系）。外出購(gòu)物時(shí)，請(qǐng)他拿一件東西（學(xué)會(huì)分擔(dān)）。尤其是你下班回家，別忘了請(qǐng)他幫你拿拖鞋（感受愛(ài)、傳遞愛(ài)）……

在此，家長(zhǎng)要注意：贊揚(yáng)是孩子做事的不竭動(dòng)力，剛開(kāi)始無(wú)論孩子做得怎么樣，家長(zhǎng)都要及時(shí)的給予認(rèn)可和表?yè)P(yáng)，幫助孩子建立自信心和責(zé)任感：“真沒(méi)想到你的家務(wù)做得這么好！”“有你一起干，這些活一會(huì)兒就完成了。”；在得到孩子幫助時(shí)，成人應(yīng)真誠(chéng)的表示感謝，讓孩子覺(jué)得自己就像個(gè)大人一樣，受到了尊重：“謝謝你給我?guī)土藗€(gè)大忙！”；給孩子的任務(wù)要讓他“跳一跳，夠得著”，并且任務(wù)的難度要循序漸進(jìn)，讓孩子在體驗(yàn)成功來(lái)之不易的同時(shí)也能獲得成功的快樂(lè)；選擇的任務(wù)注意安全性，家長(zhǎng)可以和孩子討論：什么活可以干，什么活不能干。

三、在學(xué)習(xí)反思中，提高家長(zhǎng)的引導(dǎo)策略。

我國(guó)著名教育家陳鶴琴先生說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有學(xué)不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師?！保@里的老師，應(yīng)該也包括了孩子的第一位老師——家長(zhǎng)。因此在教育過(guò)程中，不斷改善和提高自身的教育引導(dǎo)策略尤為重要。

1、“授之以魚(yú)，不如授之以漁?！贝婧⒆幼鍪虏蝗缃虝?huì)孩子做事的方法。接到任務(wù)時(shí)，首先要讓孩子明確任務(wù)內(nèi)容：“我們要干什么？”然后引導(dǎo)孩子開(kāi)拓思路，尋求方法：“我們都有些什么辦法？”同時(shí)家長(zhǎng)要注重培養(yǎng)孩子制定計(jì)劃的好習(xí)慣：“我們先干什么？后干什么？”在做事過(guò)程中如果遇到了困難，告訴孩子成功其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要找出問(wèn)題的根源其它都會(huì)迎刃而解：“出現(xiàn)了什么問(wèn)題？”再次找策略，在孩子看書(shū)、上網(wǎng)、查資料的過(guò)程中，知識(shí)和能力便會(huì)得到提高。帶著方案解決問(wèn)題：“我們來(lái)試一試！”在引導(dǎo)過(guò)程中，家長(zhǎng)要多用“我們”這個(gè)詞，讓孩子從心里感到自己不是孤軍作戰(zhàn)，家長(zhǎng)只需做一個(gè)傻同伴，學(xué)會(huì)提問(wèn)和認(rèn)可。

2、提供一些的線索。例如：當(dāng)點(diǎn)點(diǎn)只繪制了前兩頁(yè)內(nèi)容時(shí)，家長(zhǎng)可以提供一些簡(jiǎn)單的線索：“你的書(shū)名是《我的朋友》，你畫(huà)的樂(lè)樂(lè)和笑笑都是你生活中的朋友，那你還有沒(méi)有其他朋友？像動(dòng)物朋友？植物朋友？物品朋友？它們都是你喜歡的，或者對(duì)你很重要的……”。

3、先做簡(jiǎn)單的事情。例如：當(dāng)點(diǎn)點(diǎn)的思維受到局限時(shí)，家長(zhǎng)可以轉(zhuǎn)變角度，先和點(diǎn)點(diǎn)聊聊天“你和朋友之間發(fā)生過(guò)什么事情，后來(lái)怎么樣？”當(dāng)孩子結(jié)合自身講述時(shí)，思路開(kāi)闊起來(lái)，書(shū)的內(nèi)容也就豐富了很多。

4、調(diào)整任務(wù)的難度。例如：當(dāng)點(diǎn)點(diǎn)講述時(shí)滔滔不絕，呈現(xiàn)到書(shū)上時(shí)卻不盡人意，畫(huà)得人不像人，動(dòng)物不像動(dòng)物，家長(zhǎng)就應(yīng)降低任務(wù)的難度，改繪畫(huà)為粘貼，貼圖片、貼照片……這樣有益于孩子操作。

父母是孩子的第一任老師，但不是說(shuō)做了父母就自然能勝任教師的。教育是有規(guī)律可循的，但用在每個(gè)鮮活的孩子身上時(shí)，教育的具體方法卻是不可復(fù)制的。因此，家長(zhǎng)要多讀關(guān)于育兒方面的書(shū)籍，多聽(tīng)一些專(zhuān)家講座，從中汲取科學(xué)的育兒理念和方法輔助于家庭教育。同時(shí)，家長(zhǎng)還要多和老師溝通，了解孩子的情況，了解幼兒園的課程理念，學(xué)習(xí)老師的教育方法，積極做好家園共育。

怎樣克服孩子過(guò)分依賴(lài)的習(xí)慣！

一次送兒子早晨送兒子的時(shí)候，我都發(fā)動(dòng)好車(chē)要出發(fā)了，兒子突然說(shuō)：“媽媽?zhuān)彝四米鳂I(yè)了怎么辦?老師會(huì)批評(píng)我的，我回去拿作業(yè)，你等等我?！薄笆菃?？我也沒(méi)有記得啊，我還以為你早準(zhǔn)備好出門(mén)的時(shí)候帶上了呢”我故意驚訝的說(shuō)，看著兒子急匆匆跑回家的身影，我偷偷的樂(lè)啦，因?yàn)槲夜室鉀](méi)有提醒他那作業(yè)的。就是要他自己想著自己的作業(yè)，提高他對(duì)自己的事情有責(zé)任心。因?yàn)榍皫状嗡麤](méi)有拿作業(yè)，我還提醒他，這次我是故意沒(méi)有提醒他?？纯此麜?huì)不會(huì)想起來(lái)作業(yè)的事情。

在我們到幼兒園的時(shí)候，遇到了他的同學(xué)，同學(xué)的媽媽問(wèn)我為什么今天送孩子送的晚了，我說(shuō)孩子忘拿作業(yè)了，又回家取作業(yè)，所以耽誤時(shí)間了，同學(xué)的媽媽一聽(tīng)，馬上說(shuō)：“壞了，我也忘了給孩子拿作業(yè)了，都是我的錯(cuò)?！薄笆裁茨愕腻e(cuò)，孩子的作業(yè)就應(yīng)該孩子自己想著，怎么是你的錯(cuò)呢，這是孩子自己的事情?！蔽壹m正她的說(shuō)法?！安粚?duì)，是我的錯(cuò)，我的錯(cuò)?！边@位同學(xué)的媽媽一邊急著往孩子的班級(jí)門(mén)口跑一邊說(shuō)，離著教室門(mén)口還老遠(yuǎn)就大聲的說(shuō)：“老師，真對(duì)不起，我忘了給孩子拿作業(yè)了，我們寫(xiě)了，是我忘了拿了，明天一定記得拿。”我在一旁看著這位著急的家長(zhǎng)，再看看她家孩子，那孩子跟什么事情都沒(méi)有發(fā)生一樣，進(jìn)了教室門(mén)脫下外套就跑到小朋友群里玩起來(lái)了，根本沒(méi)有在乎拿不拿作業(yè)的事情，好像這作業(yè)是她媽媽的，跟她沒(méi)有關(guān)系。

送完孩子，我和這位媽媽一同下樓，這位媽媽還在抱怨說(shuō)，怎么辦，我要是不想著的話，她就什么都不知道，什么都不能做，一大早好不容易哄著叫她起床，給她穿了衣服后，再喂她吃飯，吃飯那個(gè)磨嘰，不喂不吃，你說(shuō)大冷天的不能不讓她吃飯就來(lái)幼兒園吧。都快累死我了，我一個(gè)人怎么能照顧的過(guò)來(lái)，現(xiàn)在怎么養(yǎng)個(gè)孩子這么難。

當(dāng)時(shí)因?yàn)樵绯可习鄷r(shí)間緊張，我沒(méi)有多說(shuō)什么，只對(duì)這位媽媽說(shuō)，嘗試著讓孩子做一些力所能及的事情，這樣還能減輕你的壓力。

在這里我要說(shuō)的是，家庭教育的目的，并不是只讓孩子過(guò)上舒適安逸的生活，跟重要的是要培養(yǎng)孩子各方面的能力。所以，我們做家長(zhǎng)的要轉(zhuǎn)變觀念，從小就開(kāi)始培養(yǎng)孩子的自主、自立的精神，孩子的日常學(xué)習(xí)生活起居，能讓其自己做的就自己做，不要我們家長(zhǎng)來(lái)包辦，讓孩子做力所能及的事情。

如許多孩子每天早上的起床問(wèn)題讓家長(zhǎng)們都費(fèi)了不少心思，一次又一次的喊孩子起床，可孩子總是賴(lài)在床上不起，好多上班的家長(zhǎng)為了早晨送上幼兒園或上學(xué)的孩子，自己都經(jīng)常遲到，老板都不高興。

在我們家，我對(duì)兒子說(shuō)：“明年你就要上小學(xué)了，現(xiàn)在你是大班的小朋友了，要提前先養(yǎng)成好習(xí)慣，現(xiàn)在上幼兒園是你自己的事情，晚上睡覺(jué)前我已經(jīng)上好了鬧鐘，早晨你自己起床，我只叫你一次，如果你不起床，我就沒(méi)有時(shí)間送你了，那你就自己去幼兒園，遲到了，不能按時(shí)參加早操的話，你自己負(fù)責(zé)。”當(dāng)然，我對(duì)兒子是很了解的，我相信兒子能行。第二天，我手機(jī)的鬧鐘一響，兒子果然立即跳下床，做自己該做的事情，穿衣服、刷牙、洗臉。一切都迅速的做完后，坐到餐桌前等吃早飯。還不忘了對(duì)我說(shuō)：“媽媽?zhuān)憧?，我很棒吧！我說(shuō)話算話，我答應(yīng)你我自己起床就自己起床。”

所以，當(dāng)孩子看到自己完成了許多事情的時(shí)候，他們的自信心和責(zé)任感更會(huì)增強(qiáng)，從而也減少對(duì)父母的依賴(lài)心理。

如何幫助孩子克服膽小？

（1）生活范圍小。有的孩子從出生只在很小的范圍內(nèi)活動(dòng)，不常與外界接觸，使孩子認(rèn)生。 （2）教育方法不得當(dāng)。如當(dāng)孩子不聽(tīng)話時(shí)，成年人就恐嚇孩子，使孩子產(chǎn)生恐懼感，失去安全感，從而膽小。

（3）在日常生活中對(duì)孩子限制過(guò)多，如孩子摸摸茶杯，大人就嚷：“別動(dòng)，看，摔了！”；孩子摸摸掃帚，大人就說(shuō)：“扎著你，多臟，快放下”等等，造成孩子不敢從嘗試與實(shí)踐中獲得知識(shí)，取得經(jīng)驗(yàn)，從而膽小。

膽小的孩子，一般勇敢精神不足，創(chuàng)造性也差。因此，應(yīng)培養(yǎng)教育小兒不該做的事不做，應(yīng)該做的事就要勇于嘗試，不要傷害孩子的探索精神。解決孩子膽小問(wèn)題應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

（1）要隨著年齡的增長(zhǎng)，擴(kuò)大孩子的眼界，使之多接觸生人，多認(rèn)識(shí)世界。

（2）讓孩子多和小朋友交往，還可以和稍大一些的小朋友玩，以獲得更多的知識(shí)。

（3）鼓勵(lì)小兒的探索與嘗試精神。不要一個(gè)勁兒地發(fā)布禁令，這也不行，那也不許。

（4）在生活中不要恐嚇孩子。