專家提醒：兒童便秘影響智力

長期便秘反應遲鈍

飯野節(jié)夫在研究中發(fā)現(xiàn)，2～6歲的兒童長期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，貪睡、喜哭，對外界變化反應遲鈍，不愛說話，不愛交朋友。但是，他們在通過藥物治療，大便通暢后的幾天里，情緒就明顯好轉(zhuǎn)，“呆頭呆腦”的各種反應減輕。然而，這種兒童大多又很快便秘，恢復到原來那種“呆頭呆腦”了。他認為，經(jīng)常性的便秘，兒童會感到腹脹不適，但因無法表述自己的這種不適，更不能引起家長的重視，其注意力過多集中在便秘不適上，故會對外界事物淡漠而“呆頭呆腦”。

飯野節(jié)夫認為，兒童便秘多發(fā)的原因是，飲食內(nèi)容和生活明顯變化所致。沒有接受母乳喂養(yǎng)者，飲食大多以牛奶、糖類為主，又沒有注意添加有益排便的輔食，常在嬰兒期就產(chǎn)生便秘。到幼兒期，若以市售精細軟類兒童食品為主食者，便秘就更為嚴重。

睡眠不規(guī)律易便秘

自幼溺愛，缺乏規(guī)律睡眠，尤其是夜晚不睡，白天多睡者，最易發(fā)生便秘。另外，缺乏定時(尤其是晨起)排便者，也會發(fā)生便秘。

要使因便秘而“呆頭呆腦”的孩子變得聰明活潑起來，首先應治好便秘。家長在及時發(fā)現(xiàn)兒童長期便秘之后必須充分認識便秘對兒童健康，尤其是對兒童精神情緒的不良影響。排除先天生理因素和后天教育因素后，應仔細觀察其排便情況。

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兒童智力受環(huán)境刺激影響

孩子的天賦對其智力的發(fā)展至關重要，但是他只為智力的發(fā)展提供了可能性；如果沒有良好的環(huán)境和教育，就不能使這種可能性變?yōu)楝F(xiàn)實。孩子的生活環(huán)境，特別是家庭環(huán)境對智力發(fā)展的影響最為深遠。

大多數(shù)父母認為，剛出生的孩子是那樣弱小嬌嫩，不能受任何刺激，應該把他放在寧靜的居住環(huán)境中。殊不知，完全沒有刺激的房間對嬰幼兒來說是有害無益的，單調(diào)的環(huán)境會導致嬰幼兒產(chǎn)生不同程度的神經(jīng)遲鈍。

許多專家已研究證明，豐富多采的環(huán)境刺激對嬰兒的智力開發(fā)有明顯的作用。美國心理學家曾做了這樣一個實驗：把同一天出生的嬰兒分成兩組，一組放在一間墻壁雪白、什么東西也沒有的靜室內(nèi)；另一組放在天花板和被子上都有花紋的房間里，嬰兒隔窗可以看見醫(yī)生、護士在工作，還可以聽到音樂，充滿了良好的環(huán)境刺激。兩組嬰兒在兩個不同的環(huán)境中分別護理幾個月后，對他們進行了智力測驗。結果在缺乏刺激的房間里長大的嬰兒，在智力上比另一組嬰兒遲鈍3個月。由此可見，豐富多彩的環(huán)境刺激，直接影響著嬰幼兒早期的智力發(fā)展，家庭生活和社會刺激對兒童智力的發(fā)展更為重要。

生活中，一個嬰兒，如果經(jīng)常有人抱他、逗他，就會比一直躺著、大人不去理他的孩子要聰明得多。孤兒院中長大的孩子在智力發(fā)展上大大低于在正常家庭中長大的孩子。這是由于孤兒院的生活環(huán)境單調(diào)，較少與外界接觸與溝通的原因。因此，嬰幼兒早期智力的開發(fā)，最行之有效的方法是創(chuàng)造和諧、有序、豐富、充滿愛的家庭環(huán)境。

人的智力的潛能是相當大的。智商高的人如果沒有受到良好的教育，也會變得知識貧乏、創(chuàng)造力萎縮；反之，智力平常的人也能經(jīng)過努力學習而成為知識淵博的學者。教育和主觀的努力在其中起著相當重要的作用。

大多數(shù)兒童過多地依賴父母，智商數(shù)并不高，但是隨著年齡的增長，日益增多的獨立意識，促使他們必須依靠自己的能力去解決問題，于是智商也因此逐漸提高。如果是智力發(fā)育不良，尤其是輕度智力發(fā)育不良的孩子，良好的教育也會使他的智力得到最大程度的發(fā)揮。

教育的目的不是去消滅智力差距，而是要促進所有兒童智力的健康發(fā)展，使他們?nèi)吮M其能。

玩具過多影響兒童智力發(fā)育

美國兒童教育學者日前發(fā)表了一份研究報告，認為玩具過多容易影響孩子的智力發(fā)育。這些學者全都是“0—3歲項目”的成員，該項目受美國政府資助，專門研究學齡前兒童的教育計劃。

學者之一克萊爾·勒納說，“給孩子們過多的玩具或不適當?shù)耐婢邥p害他們的認知能力，因為他們會在如此多的玩具面前顯得無所適從，無法集中精力玩一件玩具并從中學到知識?！?/p>

英國牛津大學教育心理學教授凱茜·茜爾娃所做的研究也證實了這個觀點。她歷時數(shù)年，對3000名年齡在3—5歲之間的孩子進行了跟蹤調(diào)查，結果發(fā)現(xiàn)那些玩具較少的孩子，由于父母與他們一起閱讀、唱歌和游戲的時間更多，要比那些家境優(yōu)越、玩具成山的同齡小朋友智力水平高。茜爾娃認為，“玩具太多容易分散孩子們的注意力，而當他們精力不集中時，就不能更好地學或玩。”

同樣是兒童教育工作者的奧漢·伊斯梅爾對此深有體會。去年圣誕節(jié)，他10個月大的兒子卡梅倫收到了大量玩具禮物，結果卻變得“不會玩兒了”?！八煌５啬闷鹨粋€玩具，擺弄兩分鐘就放下，再拿起另一個，沒過多久又失去了興趣，最后往往是拿起一只拖鞋之類的東西來玩，而以前他每個玩具能玩上十幾分鐘?！?/p>

電視對兒童智力發(fā)育有影響！

電視在我國大中城市已經(jīng)相當普及，以后會更加普及。電視對成人及兒童的影響都較大。對兒童的智力發(fā)育的影響主要有以下幾個方面：

1)占用了兒童大量的時間：如果兒童用太多的時間看電視，勢必會減少地與家人的感情交流時間，而兒童與父母的感情交流，在兒童智力發(fā)育中占很重要的位置。

另外，由于長時間的看電視，會占用兒童的學習時間，導致兒童學習成績下降。有時由于看電視，會占用兒童戶外活動的時間，導致日后兒童的靈活性及動手操作的能力下降。

2)電視中不健康的內(nèi)容可以影響孩子的上進心，或受暴力及低級下流內(nèi)容的影響，產(chǎn)生厭學情緒。

3)電視的普及在某種程度上可以給兒童提供娛樂，提供大量的知識和信息，使孩子學習及掌握大量在課堂上學不到的知識和信息，對兒童的反應能力及智力發(fā)育有很大的好處。綜合以上，電視對兒童的智力發(fā)育有很大的好處。

因此，對兒童看電視加以正確地引導，家長采用一些靈活的限制措施，限定看電視的時間及所看的內(nèi)容，電視對兒童的智力發(fā)育是有益無害的。

說話方式影響兒童的智力發(fā)展

華盛頓大學的醫(yī)生和科研人員發(fā)現(xiàn)，我們與孩子的說話方式對他們的智力水平有著直接的影響。而且，會影響他們一生的學習方式。

指示型家長和社交型家長

科學家們研究了許多家庭的對話，發(fā)現(xiàn)家長的說話方式主要有兩種：指示型和社交型。

指示型家長與孩子的談話基本上都是清楚的命令，比如：“拉住我的手”，“把電話給媽媽”，“好好吃飯”。

指示型家長不需要從孩子那里得到回答，他們只希望看到自己的指示被遵守。這就是說他們的孩子不需要思考答案，也不用加入談話。

社交型家長則會在談話中使用“什么”，“怎樣”和“為什么”。他們會不斷想去理解他人：“我真想知道她為什么沒來電話?”或是“你覺得咱們應該去哪里?”他們常常會問孩子這類問題，把他們帶入自己的思路。

社交型家長的孩子會從這種對話里得到顯著的好處。他們普遍地更早學會讀寫，在學校的功課也更優(yōu)異。對這個現(xiàn)象，合理的解釋是，在不斷地理解其他人和事情的過程中，社交型家長無形中引導了孩子思考與邏輯。也就是說，他們在告訴孩子：要是想加入咱家人的談話，你得動腦子才行。難怪它的影響能夠持續(xù)孩子一生。

很多家長與朋友談話時是社交型，但與孩子談話時就變成指示型的了，談話由充滿互動的交談變成了簡潔而有效率的命令，內(nèi)容也變得枯燥乏味。

兒童的智力發(fā)展非?？?，往往在幾個月間他們就能學會大量東西。家長要想應付如此快速的發(fā)展，重點在于提供給孩子豐富多彩的詞匯庫和能刺激他們思考的談話。

雖然有的時候，簡單明了的指令在孩子身上更有效果，尤其是兩三歲的小孩，然而，從長遠看，能夠帶動孩子一起參與，才是對他們更有益的。

如何成為社交型家長?

下面給想成為社交型家長幾個簡單易行的建議：

——給孩子讀書的時候，你可以一邊看著書上的圖畫，一邊說出你的想法，并且邀請孩子一起來：“這些小豬要去哪里呢?”，或是“啊喲，這只小雞躲起來了……它在躲誰呢?”你的問題最好有多個合理答案，這樣孩子必須在真正思考之后才能回答，而不是隨便猜一個正確答案了事。

——帶孩子買菜的時候，留幾分鐘時間來跟孩子聊聊天，跟他談談剛才見到的食物、人和事情，聽聽孩子的看法。你可以問孩子晚上想吃什么，其他家人最喜歡吃什么。記得不要太嚴肅，這是輕松愉快的談話。

——當你跟孩子一起排隊或是等候時，跟他像朋友似地聊一聊。你會發(fā)現(xiàn)小孩能談論的話題遠比你想像得要深，當他問你問題時，你可以摸索他的思路，然后與他探討所有的可能答案。把指示性的回答留給簡單的問題，比如廁所在哪里之類。

——在家里與孩子談話時，有意識地讓他明白你的思考方式。讓他知道你在想認識和理解他，這不但能教導他也如此對待別人，還能讓他更愿意加入談話，并從談話里學到新東西。

社交型家長對孩子成長的益處

——讓孩子明白你在乎他們的思想和意見，他們與你生活中的其他大人一樣重要。

——培養(yǎng)孩子的自信心，欣賞自己的個性，因為他們知道自己的優(yōu)點不僅僅是聽話。

——大量增加孩子的詞匯量，加強他們的讀寫能力，在學校成績更優(yōu)異。

——教導他們積極溝通，無論是在家里，學校，還是日后在社會上。這對他們的個性成長極有好處，懂得溝通技巧的人，才最有可能出人頭地。

——讓他們學會有創(chuàng)意地思考，而不是聽從別人的意見。所有孩子都是天生的創(chuàng)意思考家，可惜的是，很多時候他們的天賦被家長和學校的教育方式磨滅了。

——讓孩子更獨立自強。

與此同時，社交型的談話對家長也同樣有好處。你會發(fā)現(xiàn)你的孩子遠比你想像的懂得更多，談得更深。你跟他們聊得越多，他們的意見也越成熟，從而使談話更加有趣。很快你就會意識到，在家里跟我們的孩子聊天，不比跟你的朋友們聊天遜色。

建議：假如你不是天生的社交型家長，或面對孩子時不是社交型，建議你姑且實驗三十天，你一定會驚訝它的效果是多么顯著!很快地，與孩子聊天會變得自然而然，完全不用你特別努力。

8位兒童教育專家的提醒

8位國際兒童專家最近專門為年輕媽媽們做了最實用、最科學的育兒經(jīng)驗總結。只要你記牢并堅持照著這些經(jīng)驗去做，你的孩子不僅可以快樂成長，他們還會真心感謝你所提供給他的這片最為健康的天空。

1.不要在飯桌上爭吵

家長所選擇的食物，挑食的孩子不一定都能接受。教你采用誘導法：選好可愛的食物，然后坐下來跟你的孩子愉快地邊吃邊談。一定要讓氣氛保持輕松活潑，不要指責他的吃飯習慣。這樣孩子就會漸漸地喜歡上許多不同種類的食物。千萬記?。哼M餐是與孩子共處的大好時機，要好好享受它，不要在飯桌上挑起戰(zhàn)爭。

美國兒童及成人不良飲食習慣專家依琳·薩特

2.下班后盡量多和孩子在一起

工作忙碌的父母習慣用買上一大堆禮物的方式來表達對孩子的歉意，可其實這并不是孩子最需要的。為什么不放下電話，關上電視，一起來放松一下呢？做游戲，講講白天發(fā)生的故事和笑話，多問問學校里的事情，別忘了告訴孩子，和他在一起是你最快樂的時光。有了足夠的時間交流，即使你的工作會偶爾打斷你們的交流，孩子也會體諒你的。

兒童護理學博士李翰君

3.逐漸向他灌輸對學習的熱愛

如果能把“這世界是怎么存在的”弄清楚，孩子肯定會感到分外激動。告訴孩子學習就是探險，他自然會充滿熱情。和在學校的學習相區(qū)別，父母在家里主要是從藝術創(chuàng)造力上來引導孩子，以及做智力測試、科學小試驗等。組建一個親子圖書角，和孩子一起體驗學習的樂趣吧！

兒童教育學博士陳逸梅

4.紀律并不是多余的

要明確你對他的要求。只有知道了做每件事的限度，孩子才會保證安全。把你對孩子的要求明白地告訴他，這樣他就會懂得在什么時候應該適可而止，而不至于渾然不覺地走過安全與危險之間的界限。雖然有時候孩子可能不愿聽從，但只要你態(tài)度堅決，對他所做的要求又是合乎情理的，那么他最終肯定會乖乖地聽從你的約束。

馬麗(著有《家庭：教育的前沿》)

5.制定目標，而不是懲罰

或許你有制定工作計劃和財政預算的習慣，這種客觀的態(tài)度也同樣適用于教育兒童。應該在撒謊沒有發(fā)生之前就和孩子一起討論誠實的重要性。孩子上了小學，就可以逐步向他解釋“性”是怎么回事，免得讓他在毫無準備的情況下聽到別人對這件事的不正確議論時，不能正確地看待它。用懲罰的方式來教育孩子是最不可取的。不要忘了這樣一個道理：教育像治水，在于疏導，而不是堵截。

李艾(著有《教給孩子正確的價值觀》)

6.打罵是在教孩子使用暴力

如果被打罵過的孩子變得老實了，那是因為他們小小的心里充滿了恐懼，而不是真正地理解了自己的錯誤所在。這絲毫不能幫助兒童確立正確的正誤觀念，只會教會他暴力是一種能控制別人的辦法。要想讓孩子變成什么樣子，就需要你自己先做出表率。

陳硯(著有《少年兒童健康心理的調(diào)適》)

7.擔當起家長的責任

有了孩子，我們就要為這個小小的生命來重新安排自己的生活：工作盡量不要占用生活時間，提高家庭的生活質(zhì)量等。作為媽媽，你所要出席的社交場合也不再只限于為了工作。孩子的畢業(yè)典禮和家長會上，你都應該有積極的表現(xiàn)。

汪亞茹(著有《我們能為明天做些什么》)

8.給孩子閑聊的樂趣

創(chuàng)造一個寬松的環(huán)境，讓孩子能放松地講出他心里所有的喜悅、困惑、恐懼、壓力……鼓勵他說出自己所有的想法，甚至包括對你的不滿。這會幫助他把你當成一個值得信賴的朋友，還能培養(yǎng)他的語言表達能力——這可是一項重要的能力。尤其是當孩子進入青春期的時候，如果他們感到說出實話時總是不能得到理解，他們會很容易走到危險的道路上。

美國兒童心理學博士羅伯特·施韋伯

談話方式會影響嬰兒智力？

倫敦語言和聽力中心博士近日對140名9個月大的嬰兒進行的研究得出了結論：在嬰兒9－13個月大的時候，父母與嬰兒的談話方式對他們?nèi)蘸蟮闹橇Πl(fā)展至關重要。

把140名嬰兒分為兩組，給予干預組嬰兒的父母以談話指導，對照組的父母則以他們自己的方式與嬰兒交流。

7年后的智力測驗表明，干預組有9名兒童的智商超過130，另一組沒有一個兒童超過130。干預組的語言技巧及總體智力都比對照組的明顯為高(干預組的平均智力比對照組早15個月)。

據(jù)了解，實驗期間，語言治療學家在嬰兒前語言發(fā)展的4個月關鍵期里走訪了嬰兒的父母，指導他們怎樣與嬰兒談話才能取得最佳效果。以下是專家的建議：

1、在嬰兒出生的最初幾個月里，盡管嬰兒不會回應，但也要不斷地和他們談話。

2、盡量減弱能使嬰兒分神的背景噪音。

3、根據(jù)嬰兒的成長階段，談些嬰兒感興趣的東西。

4、每天至少和嬰兒談話半小時。

小“疏忽”影響寶寶智力

媽媽并非完人，有時候也會因為常識欠缺或工作忙碌，而忽視孩子的一些特別行為及生活中的一些細節(jié)。殊不知，小小的疏忽也常常會給寶寶智力造成嚴重的不良后果。

失誤1

帶孩子來到裝修未完畢的住宅；就快搬新家，當然令人興奮，但如果媽媽經(jīng)常帶孩子光顧自己尚未完工的新屋的話，很容易引發(fā)寶寶汞中毒，因為油漆中含有大量的汞。

尤其不能讓寶寶用小手去接觸油漆未干的墻壁或墻紙，以免他們習慣性地把滿是油漆的手放入嘴中。汞中毒會導致不同程度的癱瘓和智力障礙。

失誤2

讓寶寶盡情享受甜食；寶寶缺乏自控能力，面對自己喜歡的糖果、甜食，便會情不自禁地大吃特吃。

媽媽的這種放任很容易使寶寶患上呼吸道和消化系統(tǒng)疾病，或是酮癥酸中毒，造成腦細胞的損傷，影響智力。

失誤3

說夢話的孩子；孩子常常說夢話是情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)，媽媽可別以為只要安慰幾句就萬事大吉了，長此以往也會對智力產(chǎn)生不良影響。媽媽的正確的做法是帶孩子上醫(yī)院做檢查，看看孩子的神經(jīng)系統(tǒng)是否有不妥。

貪吃的孩子影響智力發(fā)育

貪吃會降低大腦的血流量人在進食后，要通過胃腸道的蠕動和分泌胃液來消化吸收，若一次進食過量或一刻不停地進食，消化道血管長時間處在結狀態(tài)，會把人體的大量血液，包括大腦的血液調(diào)集到胃腸道來。而充足的血供應是孩子大腦的發(fā)育前提，如果經(jīng)常處于缺血狀態(tài)，其發(fā)育必然會受到影響。

貪吃會造成“肥胖腦”嬰兒出生時，脂肪組織僅占體重的16%，4-6歲時約占20%。正常情況下，脂肪組織的增長量很小。而吃的過飽，尤其是進食過量高營養(yǎng)食品，食入的熱量就會大大超過消耗的熱量，使熱能轉(zhuǎn)變成脂肪在體內(nèi)蓄積。若腦組織的脂肪過多，就會引起“肥胖腦”。

研究證實，人的智力與大腦溝回皺褶多少有關，大腦的溝、回越明顯，皺褶越多，智力水平越高。而肥胖使溝回緊緊靠在一起，皺褶消失，大腦皮層呈平滑樣，而且神經(jīng)網(wǎng)絡的發(fā)育也差，所以，智力水平就會降低。

貪吃會抑制大腦智能區(qū)域的生理功能人的大腦活動方式是興奮和抑制相互誘導的，即大腦某些部位興奮了，其相鄰部位的一些區(qū)域就處于抑制狀態(tài)，興奮越加強，周圍部位的抑制就越加深，反之亦然。因此，若主管胃腸道消化的植物神經(jīng)中樞因貪吃過量食物而長時間興奮，這就必然引起鄰近的語言、思維、記憶、想象等大腦智能區(qū)域的抑制。這些區(qū)域如經(jīng)常處于抑制狀態(tài)，智力會越來越差。