幫助寶寶善待情緒的4項策略

對于剛剛出生的寶寶來說，他們雖然具有一些先天特征和差異，但是在情緒培養(yǎng)上的方法還是有很多相通之處，只有良好的養(yǎng)育方式和有意識的早期訓(xùn)練，才能提高寶寶善待自己情緒的能力。

1.根據(jù)新生兒的狀態(tài)培養(yǎng)情緒

新生兒一般會出現(xiàn)6種狀態(tài)交替：安靜覺醒狀態(tài)、活動覺醒狀態(tài)、安靜睡眠狀態(tài)(深睡)、活動睡眠狀態(tài)(淺睡)、瞌睡狀態(tài)(半睡半醒)和哭的狀態(tài)。（生日祝福語網(wǎng) wwW.289A.COM）

安靜覺醒狀態(tài)的新生兒會安靜地在小床里呆一會兒，喜歡觀察天花板、床上的氣球和媽媽的表情，這時候媽媽可以逗逗他，但不要急著把寶寶抱起來，以免打擾寶寶的安靜狀態(tài)，寶寶自己與周圍環(huán)境的良性互動體驗，有益于培養(yǎng)其情緒自慰能力。

當新生兒想吃奶或想入睡時，便進入活動覺醒狀態(tài)，他隨時可能激動煩躁，這時媽媽不要立即把奶嘴送到寶寶嘴邊，而是拿著奶瓶在寶寶眼前晃一晃、逗一逗，如果寶寶吃母乳，媽媽可以抱起寶寶拍幾下、走兩步，這些行為都能幫助寶寶等待幾秒種，培養(yǎng)他在期望得到滿足之前學(xué)會安慰自己、等待片刻。

處在活動睡眠狀態(tài)中的新生兒會出現(xiàn)眼球轉(zhuǎn)動、輕輕啜泣或者手腳偶然活動，但并沒有醒來，這時媽媽不要抱起寶寶，否則他可能養(yǎng)成依賴大人抱哄的淺睡狀態(tài)，以后再獨立睡覺就很難了。

2.根據(jù)寶寶的不同需要分別應(yīng)對

當哭聲響起的時候，媽媽要學(xué)會辨別寶寶傳達的信息。如果寶寶傳達的是餓了、渴了、尿濕了、疼痛了等生理需要，媽媽就要積極地回應(yīng)和提供幫助，這樣才能讓寶寶建立足夠的安全感和信任感，為寶寶形成良好的情緒反應(yīng)涂好底色。當然，即便不能馬上提供幫助，媽媽也可以先用語言和肢體動作安慰寶寶，經(jīng)觀察發(fā)現(xiàn)，在養(yǎng)育寶寶的時候伴有相應(yīng)的語言，例如“寶寶餓了，不哭，一會兒就吃”等，寶寶將得到更多的安慰信息，他以后可能模仿這些語言，用自言自語的方式安慰自己，進而促進從外部語言轉(zhuǎn)化為內(nèi)部語言，習(xí)得撫慰自己情緒的策略。

如果寶寶傳達的是煩了、寂寞了等情感需要信號，媽媽要逐步幫助寶寶學(xué)習(xí)控制和調(diào)整自己的情緒，學(xué)會自我安慰。請不要立即把寶寶抱在懷里，使他從別人那里得到徹底的安慰，媽媽的聲音和身影對寶寶也是一種安慰，可以先走到他的旁邊，輕輕地說說話，或者固定播放一張CD，以吸引寶寶的注意力，這也能對他起到安撫的條件反射作用。所以，在寶寶的整個童年時代，都不要不加控制地一下子給寶寶所有的愛，使他對別人的愛產(chǎn)生了過度依賴，卻不知道自己愛自己同樣也是快樂幸福的。

3.對難養(yǎng)型氣質(zhì)的寶寶采取特別處理

寶寶一出生便具有不同的氣質(zhì)，難養(yǎng)型氣質(zhì)的寶寶比較容易生氣、發(fā)怒、暴躁，不易接受別人的安撫，凡是得到科學(xué)養(yǎng)育的寶寶，這個氣質(zhì)在長大后會有所改變，但也有的寶寶就順著這個天性發(fā)展成為任性和難以調(diào)教。因此，在寶寶2歲之前還聽不懂道理的時候，建議媽媽先耐心接納寶寶的現(xiàn)狀，等到2歲以后，寶寶身體更結(jié)實一些、又聽懂道理了，再逐步給他明確各種行為的界限，教他以行為規(guī)則管理自己的情緒，而不能讓寶寶由著性子放任自己的情緒。

4.客觀地了解和對待寶寶的壞情緒

通過很多觀察發(fā)現(xiàn)，媽媽常?？鋸埖孛枋鰧殞毜膲那榫w，把寶寶發(fā)脾氣的程度和時間說得比實際情況要嚴重，這會直接導(dǎo)致媽媽的壞情緒加重，甚至把這個壞情緒再轉(zhuǎn)到正在虐待自己情緒的寶寶身上，如此一來，以虐待對待虐待的媽媽自然不會再有心情去教育孩子了。

建議媽媽列一張表格，對寶寶的壞情緒做個客觀記錄，例如哭鬧的時間、持續(xù)時間、表現(xiàn)特點、可能的原因、采取的策略、策略的效果等，連續(xù)記錄半個月，將有利于幫助尋找適合寶寶的個性教養(yǎng)方案。把這個記錄保存起來，等孩子長大后讓他看看，他也會因感動而學(xué)會感激的！

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移情幫寶寶度過受傷的情緒

導(dǎo)讀：冷漠是指爸爸媽媽對寶寶的情緒缺乏反應(yīng)，缺乏興趣，缺少關(guān)心。父母常常由于工作太忙而冷落孩子，他們對待孩子的態(tài)度很容易被孩子理解為：爸媽對你漠不關(guān)心。

當孩子摔倒碰傷膝蓋時，我們知道該做什么：清洗傷口，再系上繃帶?？墒?，當孩子情緒受傷時，我們往往就束手無策了。面對孩子反常的情緒，我們該有怎樣的反應(yīng)，如何去疏導(dǎo)？

當孩子情緒受傷，你會

冷漠：那有什么？我不在乎

冷漠是指爸爸媽媽對寶寶的情緒缺乏反應(yīng)，缺乏興趣，缺少關(guān)心。父母常常由于工作太忙而冷落孩子，他們對待孩子的態(tài)度很容易被孩子理解為：爸媽對你漠不關(guān)心。

如果當孩子向你表達他的感受時，你毫無反應(yīng)，或者說些陳詞濫調(diào)，如我相信你能解決這個問題?；厝ソ又姘?-他會想：“爸爸媽媽一點都不關(guān)心我。他們不愛我?！?/p>

同情：我真難過，你真可憐

與冷漠截然相反的另一端是同情，同情往往是指爸爸媽媽對寶寶的情緒情感產(chǎn)生共鳴，為孩子的快樂而快樂，為孩子的憂愁而憂愁。

可是，寶寶真正需要的是爸爸媽媽提供他們正確的解決問題的辦法，而不是一味地表現(xiàn)同情心態(tài)，這樣寶寶更會覺得自己可憐，而對解決問題沒有什么信心。

移情：看來你很害怕離開你的朋友

移情就是爸爸媽媽用自己的心靈和頭腦去傾聽寶寶的心聲，當你對孩子表現(xiàn)出移情時，他會知道你理解她的感受。爸爸媽媽能敏銳地覺察到寶寶的痛苦、恐懼、失望、憤怒，或沮喪，并且能夠諒解，同時又能比較明智地為孩子提供鼓勵和幫助。

移情能很好地安撫孩子的情緒，并且能夠有效地使孩子擺脫這種情緒對他的影響。毫無疑問，三種常見的發(fā)應(yīng)中，移情是最好的一種。移情的反應(yīng)，有利于孩子的自我接受，有利于孩子對自己情緒的控制能力的發(fā)展，更有利于孩子和父母之間建立一種親密、而互相信任的健康的親子關(guān)系。如何掌握這種特殊的育兒技能，其實并不難。

學(xué)習(xí)怎樣移情

第一步：傾聽

當寶寶悲傷、憤怒、抑郁或驚慌失措時，他所需要的也許只是爸爸媽媽能聆聽他的訴說。孩子只希望父母能夠耐心聽完他的訴說，不要爸媽對自己的表現(xiàn)作任何評價，也不要他們提任何建議。

所以，允許你的孩子向你訴說他的感受。你不要對他妄加評論，也不要急于幫他解決問題。通常，他需要知道的只有一點--你關(guān)心他，你愿意花時間來聽他的訴說。讓他告訴你發(fā)生了什么事，必要時，你可以提一些問題引導(dǎo)他訴說。

小提示：爸爸媽媽在向?qū)殞毺釂枙r一定要注意，不要使你的問題變成質(zhì)問。

第二步：不加評論地接納和反映孩子的感受

接納你孩子表現(xiàn)出來的情緒，不要評價，不要歪曲。描述你所看到的情緒表現(xiàn)：

小家伙，比賽輸了，你很生氣吧？

看上去你的朋友令你心煩意亂。

這類對情緒的反饋，有助于孩子了解自己的內(nèi)心感受。就像照鏡子一樣，寶寶通過看自己在鏡子中的形象了解了自己的相貌、身材等身體特征，通過聽爸爸媽媽對他感受的反饋了解自己的情緒特征，孩子還可以據(jù)此對自我情緒進行修飾和改變。

通過給孩子的情緒命名的方式來反映他的情緒，可以讓孩子了解：自己的情緒是正常的，可以被別人接受。同時，它還使孩子知道：別人了解他們的感受。這是幫助孩子控制情緒的最重要的一步。

小提示：當我們對孩子的情緒表示肯定時，不要翻來覆去地重復(fù)一兩句話，否則孩子會對你的話不以為然，甚至認為你口是心非。

第三步：如果有必要，事后引導(dǎo)孩子討論他的感受

在許多情況下，你不需要采取這一步。但是，對于比較嚴重的問題，或當孩子表現(xiàn)出比較極端的情緒時，你需要他情緒平靜下來，頭腦保持清醒時，與他就這些問題做一些討論。

這時，你可以和他講道理，探尋是什么原因?qū)е铝怂a(chǎn)生不良的情緒。你可以問這樣的問題：

你從這次經(jīng)歷中吸取了什么教訓(xùn)？

下一次遇到類似情況時，你可不可以用另外的辦法來處理：對你自己的態(tài)度有什么看法？

小提示：在向孩子提這些問題時，重要的是要孩子通過自己的情緒反應(yīng)，尋求解決問題的方法，而不是要讓他們反省。

金牛座寶寶的教養(yǎng)策略

金牛寶寶(4/21-5/20)

性格關(guān)鍵詞：性格隨和可親近、仁慈，沉著穩(wěn)重，要舒適，不要速度。

如果用一句話來概括，你的金牛座寶寶就是“人之楷?！?。即使還是個小嬰兒，他們就很甜美、可愛、招人喜愛。他們往往也會身體強壯，精神飽滿。

金牛座的孩子通過自己的感官來認識世界：他們喜歡各種東西的味道、觸感、聲音和氣味。因此，金牛寶寶很重感官刺激。事實上，他們從出生那一刻起，就很喜歡吃。不過，他們也可能會特別偏愛某幾種食物，頑固地拒絕嘗試其他新東西。

即便在小的時候，金牛座的孩子也很現(xiàn)實，善于管錢。金牛座的第一需要是安全感，不管是大人還是孩子。金牛座的小寶寶喜歡被用襁褓包著，喜歡被抱著，這讓他們覺得很安全。有些金牛座寶寶很粘人，有些則很依賴某個能帶來安全感的東西，比如小毯子，或者喜歡把他們自己的東西藏起來。

教養(yǎng)策略：

盡早帶你的金牛寶寶去戶外看看吧，因為小金牛在自然的環(huán)境中會成長得很茁壯。大一點的金牛座孩子通常喜歡照料小花小草或小動物，而且還會相當勤懇地恪守職責。

金牛座的寶寶天生慢性子，他們總是不急不躁，其實可以說是慢條斯理。作為父母，你需要以極大地耐心去引導(dǎo)他，必要時還要調(diào)整一下自己的節(jié)奏去適應(yīng)他。一天內(nèi)不要給他安排太多的活動。

要改變金牛寶寶也不是不可能的事情，通常金牛寶寶改變得很慢，但是他可以接受改變。不過他是內(nèi)心很敏感的人，稍微的影響都會使他的改變走向完全不同的地方。家長要細心留意寶寶的感受，將影響降到最低。

這個星座的寶寶一定要給他充裕的思考時間，有規(guī)律的生活、安靜舒適的環(huán)境都將有利于他的發(fā)展。

他的動手能力很強，可以讓他多動手實踐，比如制作模型、刺繡、園藝等。小心寶寶與生俱來和人的距離感，要培養(yǎng)他對人的信任度。

金牛寶寶趣事：

小牛牛從小就想賺大錢，聽爸爸說寫稿能發(fā)財。于是，八歲的牛牛寫了他的處女作，可不知往哪兒寄，便去問爸爸。爸爸說：“哪兒錢多就往哪兒寄吧?！苯又∨ＥＵ襾砹藗€大信封，把稿子裝進去，封了口，又在右上角貼了郵票，然后在信封上工工整整地寫了七個字：“中國人民銀行收。”真行，居然找了中國的銀行老大，你沒有經(jīng)濟頭腦，誰還有？你不僅金，而且夠精！

白羊座寶寶的教養(yǎng)策略

每個寶寶都是獨一無二的，都有其與生俱來的個性及特質(zhì)。了解寶寶的星座特質(zhì)，也是一種的樂趣。當然，所謂“星座”只是對某種個性與特質(zhì)類型的概括，但它確實可以幫你了解寶寶的個性，增加親子之間的溝通呢！

白羊?qū)殞?3/21-4/20)

性格關(guān)鍵詞：好強、積極、愛冒險，活潑率直，天生的領(lǐng)袖。

白羊座的孩子熱情、好動、富有創(chuàng)造力，似乎總比其他孩子有更多的精力。他們的旺盛精力剛好有天生的勇敢來匹配。同時他們斗志昂揚，專注自我。

白羊座寶寶出了名地率直誠實，他們看到的事實是怎樣的，就會怎樣說。他們天性愛沖動，做事前往往不會三思而行，因此，可能會把握不好“尺度”。

白羊座寶寶精力旺盛，打小就渴望用自己的觀點看待世界，逆反情緒嚴重，發(fā)起脾氣來會鬧得天翻地覆，不達目的絕不罷休。

白羊座的孩子很善于開創(chuàng)一些大工程，但沒有同樣的熱情很好地堅持下來。

作為白羊座寶寶的父母，你多半很熟悉什么叫“火爆脾氣”。白羊座的孩子很難控制自己的情緒。不過，在這方面，他們也有優(yōu)點：不會記仇。一旦釋放了情緒，怒氣也就煙消云散了。

教養(yǎng)策略：

對待白羊座的寶寶你可不能慣著寵著，嚴格要求甚至軍事化管理對他都沒有絲毫壞處。注意不能遷就他，但要多和他進行交流，讓他懂得雖然他自己有想法，但也要隨時聽取別人的意見。

重視白羊?qū)殞殞κ挛餆o窮無盡的好奇心以及天生的領(lǐng)袖意識，通過體育運動、社會活動和野營等戶外活動培養(yǎng)他的體格、毅力以及魄力。

確保你的白羊座寶寶得到大量的鍛煉是十分必要的。所有運動量大的活動都能很好地釋放他的精力。如果是競技性運動，效果會更好。

但一定要給他們戴上頭盔或其他必要的護具。白羊座的孩子總是著急忙慌，往往比較容易出事故。

白羊?qū)殞毴な拢?/p>

5歲的白羊愛看“軍事天地”，迷上了戰(zhàn)斗飛機，情不自禁地高喊：“看哪！將來我一定要有一輛！”爸爸面對這種問題回答永遠是：“只要我活著就不行。”一天，白羊正跟小朋友談話，一駕戰(zhàn)機橫空飛空，他興奮地指著大叫：“看哪！我要買一輛——等我老爸一死我就買。到底是素有“戰(zhàn)神”之稱的白羊，興趣愛好夠暴利，所說的話也真是非常911。

天蝎座寶寶的教養(yǎng)策略

天蝎寶寶(10/23-11/21)

性格關(guān)鍵詞：封閉，神秘，沉默寡言，外表深思熟慮、內(nèi)心熱情洋溢

用“靜水深流”來形容天蝎座寶寶是最貼切不過了。他表面看起來可能很平靜，但內(nèi)心卻洶涌澎湃。作為天蝎座寶寶的父母，你可能永遠都不知道什么能激發(fā)他的熱情，因為他們很少表露自己的內(nèi)心。

天蝎寶寶子意志堅強，充滿熱情。對安全感的渴求，可能會驅(qū)使他們?nèi)タ刂谱约汉蛣e人。持久、堅實的感情聯(lián)系是天蝎座孩子的首要的需求之一，但是，他們可能反而會不斷檢驗這份感情的堅實程度，而且常常并沒有意識到自己正在做什么。

你的天蝎寶寶可能性情多變，忽冷忽熱的。時而投入，時而固執(zhí)：時而溫柔體貼，時而控制欲強。天蝎寶寶感情豐富、深邃，你可能會覺得他只表現(xiàn)出了他真實感情的最表面，只有當他允許你進入他的秘密世界，你才會有機會更好地了解他。

天蝎寶寶喜歡神秘感，而且很容易就能了解到其他人的內(nèi)心想法。他們可能從很小的時候，就喜歡讀懸疑故事或是看恐怖電影。他們會沉陷于復(fù)雜的友誼中無法自拔。

教養(yǎng)策略：

天蝎寶寶像是復(fù)雜的數(shù)學(xué)問題，會給父母很大的困擾，但是從另一個角度來看，天蝎寶寶也給了父母挑戰(zhàn)的樂趣。內(nèi)心深處富于激情的天蝎寶寶外表卻常常木訥呆板，父母要能理解發(fā)現(xiàn)他沉默寡言下面積累的情緒，及時疏導(dǎo)。不要強迫天蝎寶寶做他不愿做的事，他的強烈自我意識會誤解父母的心意，結(jié)果大家都不高興。給天蝎寶寶充分的信任和自由，他會表現(xiàn)得出乎意料的好。

天蝎寶寶很容易會陷入強迫性、報復(fù)性和控制性行為，因此，你一定要教你的孩子寬恕的重要性，還要跟他人建立平衡、健康的關(guān)系。如果你仔細地引導(dǎo)他，就能幫他培養(yǎng)對這個世界廣泛良好的興趣，讓他積極地發(fā)揮自己的精力、意志力和毅力。

天蝎座寶寶趣事：

天蝎寶寶小時淘氣，父親狠狠地揍他，他咬緊了牙，忍著疼，不愿向父親求饒，到后來，他堅決地宣稱：“你打吧，要怎么打就怎么打，但是我向你發(fā)誓，將來我一定向你的孫子們報仇?！薄^吧！真是君子報仇十年不晚，他不虧復(fù)仇高手中的高手。

雙魚座寶寶的教養(yǎng)策略

雙魚寶寶(2/19-3/20)

性格關(guān)鍵詞：浪漫、開放，學(xué)習(xí)能力強，會很能干，夢想家

豐富的創(chuàng)造性想象力會豐富雙魚寶寶的生活經(jīng)歷，讓他的生活充滿絢麗的色彩和各種可能性。你可能會發(fā)現(xiàn)他凝視著遠處發(fā)呆，但實際上他深不可測的的小腦袋里正閃過許多想法。他的感覺，他的印象，再加上一些直覺，交織在一起，形成了他豐富的感知能力。

雙魚寶寶非常溫柔，并富有同情心，他們需要父母更多的愛。你的小雙魚寶寶可能希望一直像個小嬰兒那樣被你抱在懷里，在他長大的過程中，也需要你多抱抱他，親親他，鼓勵他。

雙魚寶寶通常更依賴直覺，而不是理性。比起現(xiàn)實的生活來，他們對幻想或做夢更感興趣。逃避現(xiàn)實是雙魚座孩子的顯著特點。

教養(yǎng)策略：

雙魚座寶寶常常三心二意，性格像面團一樣容易塑造。做父母的一定要小心謹慎，因為自己的一言一行都會給寶寶造成終身影響。

生性浪漫的雙魚寶寶有很強的藝術(shù)鑒賞力和文藝天賦，父母要鼓勵他并用實際行動支持他，但是要避免他借藝術(shù)的名義逃避現(xiàn)實生活。

理想主義是雙魚座孩子的另一特征。他可能對生活方式做過很多宏偉的設(shè)想，最后都在無情的現(xiàn)實面前以失敗告終。所以，作為雙魚寶寶的父母，你要教會他們現(xiàn)實一點。

你的雙魚寶寶很敏感，這既包括身體上的，也包括精神上的，你需要注意讓他接觸哪些人，接受哪些影響，以及吃什么東西。

雙魚座的孩子需要保護自己不被別人利用他們愿意付出和容易相信別人的天性。在這個方面，作為他的父母，你可以適當干涉。

雙魚寶寶趣事：

爸爸給魚魚講小時候經(jīng)常挨餓的事。聽完后，魚魚兩眼含淚，十分同情地問：“哦，爸爸，你是因為沒飯吃才來我們家的嗎？”真是富含豐富同情心、不分情況對象的雙魚寶寶。

雙子座寶寶的教養(yǎng)策略

雙子寶寶(5/21-6/21)

性格關(guān)鍵詞：頭腦敏捷，聰明好學(xué)、愛發(fā)問，有時善變，難以捉摸

你的雙子座寶寶會用他那明亮、快樂的雙眼望著你，讓你忍不住笑起來，因為你知道，他的腦子里閃著很多鬼點子。如果他很早就會說話了，就更容易表現(xiàn)這種天性。

雙子座的孩子往往健談，有魅力，愛與人交往。就算你的雙子座寶寶屬于不太愛說話那種，他也會很機智，充滿好奇心，不斷思考著周圍的世界。你一定要讓他的周圍充滿書籍和拼圖玩具，以刺激他的思維。你也要給孩子多一點空間和資源，讓他實踐各種奇思妙想。

雙子座的寶寶可是個小麻煩，他一刻也安靜不下來，世界對他來說是個巨大的玩具公園，雙子座的孩子熱愛新事物，一發(fā)現(xiàn)新東西，就會迫不及待地扔掉手上的，去嘗試新的。一旦他們掌握了一種新技能，就會馬上厭倦了，轉(zhuǎn)而去學(xué)習(xí)別的。他靈活的頭腦和四肢需要來自外界的充分刺激。他們的情緒也可能會在眨眼間起變化。

很多雙子座寶寶都優(yōu)柔寡斷，或者三心二意。好的方面是，他們適應(yīng)性會比較強。雙子座的孩子更樂意去廣泛經(jīng)歷，而不愿意深入探究事物。

雙子座的孩子更擅長動腦的活動，比如讀書、寫作、辯論，以及所有需要手指靈活性的活動，像彈鋼琴。由于興趣廣泛，雙子座寶寶往往會有很多朋友，并且會成為他朋友圈里的中心人物，天生就擅長我們大人所說的人際交往。

教養(yǎng)策略：

做雙子寶寶的父母，你不用發(fā)愁用怎樣的方法引導(dǎo)寶寶拓寬興趣面，因為雙子寶寶天生就興趣廣泛。作為父母的你，反而要操心的是如何幫他集中精力，在某個特定領(lǐng)域著重發(fā)展。

雙子寶寶好動的個性，讓你可真省不了心，非得時刻留心寶寶的言行舉止別捅摟子不可。不過，只要不出大亂子，還是不要過分干預(yù)寶寶的興趣愛好。

聰明的雙子寶寶很會察顏觀色，所以，做父母的可不能被他外表的乖巧所迷惑而讓他為所欲為。

雙子寶寶趣事：

媽媽叫雙雙起床：“快點起來！公雞都叫好幾遍了！”雙雙說：“公雞叫和我有什么關(guān)系？我又不是母雞！”