怎么鍛煉小孩子情商

EQ在國(guó)內(nèi)造成一股熱潮之后，不斷有許多父母問(wèn)我有關(guān)培養(yǎng)孩子EQ的問(wèn)題，其實(shí)目前對(duì)EQ的主張可謂百家爭(zhēng)鳴，所舉的內(nèi)容和培養(yǎng)之道亦是包羅萬(wàn)象，不勝枚舉。依暢銷書《EQ》的作者高曼博士的說(shuō)法，父母對(duì)孩子的情緒教育有五個(gè)步驟，分別簡(jiǎn)要介紹如下：

一、察覺孩子的情緒：孩子如同成人一樣，他們的情緒背后有其原因，不管他們是否清楚原因何在。當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子有不明來(lái)由的怒氣或沮喪時(shí)，不妨停下腳步來(lái)了解他們生活中發(fā)生了什么事情，并且運(yùn)用一些方法來(lái)引導(dǎo)孩子安全地表達(dá)各種情緒。

二、體察情緒是親近孩子和教導(dǎo)孩子的機(jī)會(huì)：一些父母試圖忽視孩子的負(fù)面情緒，希望他們的這些情緒能夠自己過(guò)去，但父母經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法的效果不好。事實(shí)上，父母在情緒的疏解方面要給孩子以協(xié)助，以幫助他們澄清情緒、了解情緒，才不致使孩子的負(fù)面情緒擴(kuò)大或惡化。

三、換位思考式的傾聽和確認(rèn)孩子的情緒：孩子的情緒需要父母通過(guò)注意他們的身體語(yǔ)言來(lái)覺察，如臉部表情和姿勢(shì)。但是別忘了，孩子也會(huì)觀察父母的身體語(yǔ)言。因此，父母可以用一種輕松但專注的態(tài)度來(lái)傾聽孩子，可以通過(guò)不帶質(zhì)問(wèn)的語(yǔ)氣來(lái)詢問(wèn)孩子，了解他們的情緒，如說(shuō)：“你今天看起來(lái)有點(diǎn)累？”然后，等待孩子的反應(yīng)。

四、幫助孩子以言語(yǔ)表明情緒：當(dāng)父母看到孩子流淚，可用同理心來(lái)反應(yīng)：“你覺得很傷心，是不是？”這可以讓孩子了解，并學(xué)到描述情緒的字眼。研究顯示，一個(gè)人如能以適當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)形容情緒，可以幫助自己在神經(jīng)系統(tǒng)上取得寬心或鎮(zhèn)靜的效果。當(dāng)然，這并不是讓父母告訴孩子該如何表達(dá)情緒，而只是單純地協(xié)助孩子發(fā)展表達(dá)情緒的語(yǔ)匯。孩子也如同成人一樣，他們同時(shí)也會(huì)有兩種以上的混合情緒，這時(shí)父母可以通過(guò)言語(yǔ)讓孩子了解這是正常的，比如父母可以對(duì)孩子說(shuō)：“我知道你對(duì)參加少年棒球隊(duì)選拔有點(diǎn)興奮，也有點(diǎn)害怕?！?/p>

五、與孩子商討解決之道：父母要讓孩子了解自己的情緒不是問(wèn)題，偏差行為才是問(wèn)題，這是幫助孩子成長(zhǎng)和進(jìn)步的關(guān)鍵。當(dāng)孩子因情緒問(wèn)題而出現(xiàn)偏差行為時(shí)，父母可以與孩子一起討論問(wèn)題的解決之道，幫助孩子順利解決問(wèn)題。舉例而言，父母可以說(shuō)：“你很生氣小杰拿了你的東西，如果是我也會(huì)生氣，但你打他是不對(duì)的。讓我們想想有沒(méi)有其他解決的方法?！保℅x86.COM 筆稿范文網(wǎng)）

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如何鍛煉孩子的情商

經(jīng)常會(huì)聽到有家長(zhǎng)發(fā)出這樣的嘆息“這么聰明的孩子，可惜情商有點(diǎn)低啊！”其實(shí)在大家為此而搖頭嘆息的同時(shí)，兒童教育專家卻發(fā)現(xiàn)，很多家長(zhǎng)其實(shí)只注重孩子智商發(fā)展的同時(shí)可否也會(huì)想過(guò)情商的教育，而事實(shí)上，情商技能的高低可是能決定著孩子的人生發(fā)展，那么孩子的高情商應(yīng)該如何鍛煉而成呢？

為什么要培養(yǎng)孩子的情商？

隨著孩子的慢慢長(zhǎng)大，家長(zhǎng)們也應(yīng)該開始關(guān)注孩子的情商教育。不同于智商，情商主要是靠后天培養(yǎng)起來(lái)的，家庭做為培養(yǎng)孩子情商的啟蒙學(xué)校，家長(zhǎng)就是孩子們情商教練，那么如何才能培養(yǎng)孩子的具有較高的情商呢？

從心理學(xué)家的分析所得，情商包括情緒認(rèn)知、自我激勵(lì)，是把握和調(diào)節(jié)情感的一種能力。情商高的人往往外向而快樂(lè)，不易陷入恐懼或傷感，社會(huì)交往能力強(qiáng)，從小培養(yǎng)孩子的高情商對(duì)孩子的一生都受益無(wú)窮。

事實(shí)上沒(méi)有一個(gè)人的情商是完全靠遺傳的，很多研究表明，一個(gè)人的情商要比其它智力因素更容易被環(huán)境影響和塑造，環(huán)境對(duì)孩子性格等基本因素的影響是不容忽視的。我們成年后變成什么樣是 “天生”與 “教育”共同作用的結(jié)果，父母完全可以通過(guò)有效的引導(dǎo)，培養(yǎng)孩子良好的情商。

培養(yǎng)孩子高情商的兩種方法

作為父母，教育孩子通常分兩種方法。第一種方法就是由外即內(nèi)，指的是鼓勵(lì)贊賞孩子。在西方家庭教育以鼓勵(lì)為主，家長(zhǎng)通常鼓勵(lì)孩子五次，才會(huì)懲罰一次。鼓勵(lì)孩子的方法很多，例如在孩子玩玩具時(shí)，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子與大家分享：你玩一次，我玩一次，并告訴孩子大家都喜歡這種行為。如果孩子表現(xiàn)很棒，家長(zhǎng)可以向孩子表示出很欣賞孩子的這種行為，這也是爸爸媽媽所喜歡的。

而另一種方法就是由內(nèi)向外，告訴孩子應(yīng)該做什么，如何控制自己的情緒。作為一個(gè)家長(zhǎng)，如果她的孩子很好，不需要管那是最好，但實(shí)際往往不是這樣。如果我們能在教育過(guò)程中培養(yǎng)孩子自我控制的能力，隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，他需要你管的地方會(huì)越來(lái)越少，因?yàn)樗凶晕铱刂频哪芰α恕?/p>

孩子控制情緒的能力遠(yuǎn)沒(méi)有成人好。如果我們想要他們未來(lái)更成功的話，就要幫孩子從小學(xué)會(huì)進(jìn)行自我控制。由外即內(nèi)就是在孩子成長(zhǎng)的環(huán)境中，家長(zhǎng)要施加什么樣的影響。由內(nèi)向外就是如何幫助孩子建立自我控制的能力。

怎么鍛煉孩子思維

1、理解數(shù)字的概念

爸爸媽媽在教孩子數(shù)數(shù)時(shí)，不能操之過(guò)急，應(yīng)多點(diǎn)耐心。讓孩子一邊口中念念有詞，一邊用手摸物品，這些物品可以是木珠、碗、豆子等。因?yàn)楹⒆幽軌蛴檬钟|摸到物品更加能夠引起孩子數(shù)數(shù)的興趣。

2、學(xué)習(xí)分類的方法

引導(dǎo)孩子把日常生活中的一些東西，歸為一類，可根據(jù)物體的顏色、形狀、用途等不同的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)分類。爸爸媽媽要注意引導(dǎo)孩子尋找歸類的標(biāo)準(zhǔn)，即事物的相同點(diǎn)。這樣也能夠使孩子注意觀察事物的細(xì)節(jié)，增強(qiáng)孩子的觀察能力。

3、了解順序的概念

順序練習(xí)有助于培養(yǎng)孩子今后的閱讀能力，這也是訓(xùn)練孩子邏輯思維的重要途徑。這些順序可以是從大到小，可以是從硬到軟、從甜到淡，同樣也可以反過(guò)來(lái)排序。例如爸爸媽媽可以拿來(lái)幾個(gè)大小不同的蘋果，讓孩子動(dòng)手把蘋果按大到小排列起來(lái)：或者拿來(lái)軟硬不同的東西讓孩子按照軟硬度來(lái)排列。

4、認(rèn)識(shí)大群體和小群體

首先，應(yīng)教給孩子一些有關(guān)群體的名稱，例如家具、運(yùn)動(dòng)、食品等，使孩子明白，每一個(gè)群體都有一定的組成部分。同時(shí)，還應(yīng)讓孩子了解，大群體包含了許多小群體，小群體組合成了大群體。

5、建立時(shí)間的概念

孩子的時(shí)間觀念很模糊，掌握一些表示時(shí)間的詞語(yǔ)，理解其含義，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，是十分必要的。當(dāng)孩子真正清楚了“在……之前”“立即”或“馬上”等詞語(yǔ)的含義后，孩子做事也許會(huì)更規(guī)矩些。

6、掌握一些空間概念

大人們往往以為孩子天生就知道“上下左右，里外前后”等空間概念，實(shí)際并非如此。父母可利用日常生活中的各種機(jī)會(huì)引導(dǎo)孩子，比如：“請(qǐng)把勺子放在碗里”。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，掌握“左右”概念要難些。

其他適用的一些小方法：

首先要豐富孩子的詞匯，使他掌握一定數(shù)量的概念。

其次要激發(fā)孩子的好奇心，鼓勵(lì)孩子親身實(shí)踐，培養(yǎng)孩子善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和提出問(wèn)題的能力。

利用游戲促進(jìn)孩子思維能力的發(fā)展。例如進(jìn)行分類和歸類的游戲。

進(jìn)行比較動(dòng)、植物或其他事物的游戲。

進(jìn)行訓(xùn)練理解力和創(chuàng)造力的游戲等。

有意識(shí)地對(duì)孩子設(shè)疑，引起孩子對(duì)問(wèn)題的注意和思考。

采用多種形式擴(kuò)大孩子的知識(shí)面，在使孩子掌握知識(shí)的同時(shí)，發(fā)展思維能力。

鍛煉小孩的情商方法有哪些

孩子情緒、情感的發(fā)展，往往都源于母親的哺乳和關(guān)愛，孩子在吃奶的時(shí)候，他會(huì)非常專注地看著媽媽的眼睛。如果媽媽這時(shí)候能夠給孩子一個(gè)足夠的回饋，那么孩子就會(huì)非常安心地來(lái)享受這個(gè)吃飯的過(guò)程，享受在媽媽懷抱里的幸福。

所以情商的培養(yǎng)，更多的責(zé)任也就落在了媽媽身上?，F(xiàn)實(shí)生活中我們都能看到，情商對(duì)一個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō)比智商還重要，所以家長(zhǎng)一定要在孩子智商開發(fā)的同時(shí)，關(guān)注孩子情商培養(yǎng)問(wèn)題。

有一個(gè)小孩和媽媽一起到別人家去做客，這一家正好是賣糖果的，女主人一看來(lái)了孩子了，知道孩子愛吃糖，就問(wèn)：“寶貝，你最愛吃什么糖啊？”

“我最愛吃巧克力?！薄皭鄢郧煽肆Π?，行?！迸魅宿D(zhuǎn)身端了一盆巧克力，說(shuō)：“寶貝，這種巧克力你愛吃嗎？”“我喜歡。”“喜歡呀，來(lái)，自己拿。你不是愛吃巧克力嗎，自己抓?！?/p>

這女主人一看小孩又愛吃又不肯抓，就抓了一把，孩子一看趕緊把兜打開，說(shuō)：“謝謝阿姨，我真喜歡吃這種巧克力，太謝謝您了?！边@女主人一看孩子真喜歡吃，又抓了一把給他。

這媽媽在旁邊，就覺得特沒(méi)面子，回家就教訓(xùn)她的孩子：“你這孩子，跟我一塊到人家去，告訴人家喜歡吃巧克力，可是人家讓你抓，你怎么自己不抓?。窟€要阿姨給你抓，好像沒(méi)吃過(guò)似的，干嘛要這樣啊？”

小孩就笑了說(shuō)：“媽媽我特喜歡吃巧克力，可是你又不給我買，讓阿姨抓給我，是因?yàn)槲业氖中?，阿姨的手大?！?/p>

你看，這個(gè)小孩就明白：別人比自己強(qiáng)，凡事不要只靠自己的力量，適時(shí)地學(xué)會(huì)依賴一下他人，不但是一種謙卑，更是一種聰明，這就叫情商。

有一次我和新東方的俞敏洪聊天，他說(shuō)他當(dāng)初大學(xué)畢業(yè)的時(shí)候，是班上倒數(shù)第五名，可是他們班當(dāng)初前五名現(xiàn)在都在他的麾下效力。我說(shuō)這就是典型的高智商的人給高情商的人打工。

俞敏洪告訴我：這話你說(shuō)得對(duì)，我讀大學(xué)的時(shí)候，五年，每天都給宿舍打開水，他們喝的開水都是我給打的，所以等到我要去辦新東方的時(shí)候，我就去找他們，請(qǐng)他們幫忙。他們說(shuō)，你沒(méi)錢時(shí)，我們天天喝你打的水，你有錢有肉吃了，我們一定能喝著湯，所以都過(guò)來(lái)幫著辦新東方。

那時(shí)候俞敏洪沒(méi)有錢，但有力氣，就打開水給大伙兒，大伙兒都覺得，每天老俞給我們打開水喝，這個(gè)人厚道，不錯(cuò)。

這是什么？實(shí)際上，它是一個(gè)典型的情商問(wèn)題。

我們從一個(gè)人情商的高低可以看出這個(gè)人在社會(huì)里頭會(huì)是什么樣兒。因此家長(zhǎng)一定要引領(lǐng)我們的孩子，從小學(xué)會(huì)做人，培養(yǎng)他的情商。

我孩子上幼兒園的時(shí)候，我會(huì)每天在他兜里檢查有沒(méi)有一包紙巾，我告訴孩子：這個(gè)紙巾，你流鼻涕或者哭了擦眼淚，哪兒臟了你擦一擦；如果有別的小朋友哭了，你掏出紙幫他擦眼淚，爸爸會(huì)更高興。這就是在努力培養(yǎng)他的情商。

而且我告訴他怎么跟人家說(shuō)，我說(shuō)你就跟他講：我知道你現(xiàn)在很難過(guò)，要不然你都不會(huì)哭。來(lái)，我?guī)湍悴敛裂蹨I吧。有我跟你在一起，我們一起面對(duì)，不哭了，好嗎？

這樣他就能交到好多好朋友，為什么？因?yàn)槟阍谝粋€(gè)人情緒情感最低落的時(shí)候，給他送過(guò)去關(guān)心，他會(huì)覺得你是好人，你的人氣自然而然也就上來(lái)了，所以一定要想辦法引領(lǐng)孩子學(xué)會(huì)做人。

培養(yǎng)孩子情商，給家長(zhǎng)八條建議

▌讓孩子清心

當(dāng)你不想占別人小便宜的時(shí)候，你就不用擔(dān)心會(huì)吃什么大虧。什么意思？我從來(lái)不會(huì)占別人的便宜，也就不在意我會(huì)不會(huì)吃大虧，做什么事會(huì)不會(huì)對(duì)我有什么損失。你懷疑別人對(duì)你別有用心，懷疑朋友對(duì)你別有用心，實(shí)際上是在侮辱自己的智慧，你又沒(méi)占他便宜，你怕什么吃虧啊，對(duì)不對(duì)？

▌寡欲

當(dāng)你無(wú)所圖的時(shí)候，你就用不著擔(dān)心：會(huì)不會(huì)上當(dāng)?他這么來(lái)說(shuō)是不是讓我干什么，會(huì)不會(huì)騙我什么東西?你不去占他便宜，無(wú)所圖取，干嗎擔(dān)心上當(dāng)啊？這樣你就不會(huì)進(jìn)他的圈套。

▌學(xué)會(huì)低調(diào)

跟對(duì)方交往的時(shí)候，不要盛氣凌人或居高臨下，適當(dāng)把自己的位置稍微放低一點(diǎn)。

舉個(gè)例子，我們同樣坐椅子，如果對(duì)方個(gè)子比你矮，你可以把身子稍微往前傾，這樣你的視線就比對(duì)方的視線低。

心理學(xué)告訴我們：一個(gè)人把自己的視線放的比對(duì)方的稍微低一點(diǎn)，對(duì)方心里頭會(huì)更舒服。反過(guò)來(lái)，你總是用這樣（俯視）的姿勢(shì)看別人，別人會(huì)怎么看呢？他會(huì)覺得是在仰視你，就不會(huì)對(duì)你好。

▌學(xué)會(huì)無(wú)為

我一不求當(dāng)官，二不求發(fā)財(cái)，我在乎什么？我還怕你什么？當(dāng)你把自身的這些利益，置之度外的時(shí)候，你不用有太多的擔(dān)心。

▌不爭(zhēng)

不去跟別人爭(zhēng)那些小利益，小東西，尤其是在幼兒園、中小學(xué)。這些小的利益，對(duì)人一生能有多大影響？

舉個(gè)例子，課間兩人打乒乓球，你贏了我能怎么樣？賭多大的家產(chǎn)了嗎？有多少利益在里頭？沒(méi)有。

遇到這些事，你就說(shuō)“好，行，你贏了。”別人就覺得你這個(gè)人好說(shuō)話，下次還愿意跟你玩。明明你輸了你非要說(shuō)自己贏了，那人家下次都不愿意跟你玩了。

▌注意距離

對(duì)別人有禮貌，實(shí)際上也是對(duì)自己的一種尊重。距離產(chǎn)生美，跟人在一塊的時(shí)候，不要無(wú)話不談，推心置腹，人要保持距離。火車跟火車之間要有一個(gè)距離，太近了就會(huì)追尾。保持一定的距離，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，能夠總是在一塊兒。

▌學(xué)會(huì)多聽

交流、交往的過(guò)程中，我們好多人聽，都是用嘴巴去聽，這是不對(duì)的。別忘了，簡(jiǎn)體字的聽，右邊的斤代表斧頭，就是要砍掉左邊的口，管住口，意思是不要用嘴聽，要用耳朵去聽對(duì)方。

別人跟你說(shuō)什么，你靜下心來(lái)去聽，少說(shuō)一句，沒(méi)人當(dāng)你是啞巴。對(duì)方說(shuō)的時(shí)候，你就側(cè)著腦袋，眼睛看著他就可以了，等他說(shuō)完，你再說(shuō)不就行了嗎？所以在孩子稍微大一點(diǎn)之后，這個(gè)道理一定要跟孩子說(shuō)。

▌學(xué)會(huì)至善

與人為善，與人方便，得饒人處暫且饒人，送人玫瑰，手留余香。不去跟別人去較勁，用土去砸別人，首先會(huì)臟了自己的手，何必呢？

跟別人相處的時(shí)候，適當(dāng)?shù)逆倚?，偶爾兩人開個(gè)玩笑，然后一笑而過(guò)就行了。如果對(duì)方把玩笑開大了，你就一笑，把臉拉下來(lái)，然后做其他的事。這樣不至于讓對(duì)方很尷尬。同時(shí)讓他清楚了你心里不高興。

所以人跟人交往的過(guò)程中，一定要讓孩子學(xué)會(huì)設(shè)身處地，從對(duì)方的角度來(lái)思考問(wèn)題和做事情。人家就會(huì)覺得你這個(gè)人善解人意，能夠設(shè)身處地為別人考慮，值得交往。

在跟人交往的過(guò)程中，有一個(gè)禁忌：就是既不要苛求自己，也不要苛求別人。

不同的人來(lái)自不同的家庭，有不同的成長(zhǎng)背景，有不同的受教育經(jīng)歷，所以在看問(wèn)題、做事情的視角、方式、方法也會(huì)不一樣。每個(gè)人都有自己的性情、品格和所長(zhǎng)所短，你憑什么非要?jiǎng)e人和你是一模一樣，讓別人迎合你的意思呢？

就像你有時(shí)候做事情，也未必能達(dá)到對(duì)方的要求，性質(zhì)是一樣的，這就要求我們對(duì)別人寬容一點(diǎn)。你對(duì)別人的要求越高，別人不滿的情緒也會(huì)越大，反過(guò)來(lái)，你對(duì)別人的要求不是太高，多夸一夸別人，你的人際關(guān)系會(huì)處的更好。

具體的關(guān)于孩子情商的修煉,我們要引領(lǐng)孩子做這樣一些事情

▌尊重他人

尊重他人的人格

尊重他人的思想

尊重他人的感情

尊重他人的勞動(dòng)成果

尊重他人的缺點(diǎn)

尊重他人不如我

甚至尊重他人的錯(cuò)誤

你不要粗暴的去對(duì)待，指責(zé)別人，或者是一臉的不屑，甚至踐踏對(duì)方尊嚴(yán)，這就不對(duì)了，別人就不會(huì)來(lái)跟你做朋友。

▌理解他人

理解別人的處境

理解別人的行為

理解別人的初衷

理解別人的情感

換個(gè)角度想，不要總是以我為中心，人跟人交往的過(guò)程中，最忌諱就是我覺得、我認(rèn)為、我怎么怎么樣。

▌容忍他人

容忍他人的長(zhǎng)處

容忍他人的優(yōu)點(diǎn)

容忍他人比我強(qiáng)

容忍他人冒尖兒

容忍他人的缺點(diǎn)

容忍他人的錯(cuò)誤

我可以對(duì)自己稍微嚴(yán)一點(diǎn)，但是對(duì)別人，更多的是一種寬厚，是一種寬待。

▌以誠(chéng)待人，胸襟坦蕩

真誠(chéng)、坦蕩，所以誠(chéng)者，天之道也。誠(chéng)人者，人之道也。人跟人交流的過(guò)程當(dāng)中，不騙他，更不要說(shuō)坑他，我真誠(chéng)的來(lái)做，誠(chéng)信的來(lái)做。

▌情感獨(dú)立

在跟別人相處的時(shí)候，不要把自己的幸福建立在別人的行為方面，你能夠把握的，只有自己。不要想著別人稍微幫我一下，我不就成了嗎？這樣等于埋怨他人，把自己的失敗責(zé)任，全部推到對(duì)方頭上，下次就不會(huì)有人跟你相處啦。

所以，我們?cè)谥笇?dǎo)孩子情商修煉時(shí)，有很多細(xì)節(jié)的東西，比方說(shuō)：

用同情和忍耐的態(tài)度，去分擔(dān)他人的困難。你的事情，看看我能不能幫你點(diǎn)什么忙？

容忍他人的意見和生活方式。他跟你提意見，你就說(shuō)好好好，太感謝你了。你可以不改，但是不要一臉不屑，否則下次再也沒(méi)有人愿意跟你相處了。

▌多稱贊別人

“你今兒這襯衣，真的是好有品質(zhì)”；“你的頭花真好看”；“你這個(gè)項(xiàng)鏈可不是一點(diǎn)半點(diǎn)的錢能買的了的，絕對(duì)很貴”......對(duì)方聽了，心里會(huì)很舒服，下次他愿意跟你接著聊。那些不友好的言行，都是我們?cè)诟讼嗵幍臅r(shí)候，要注意的。

請(qǐng)各位家長(zhǎng)在教孩子的時(shí)候，會(huì)說(shuō)這些

①我承認(rèn)，我錯(cuò)了，這是個(gè)六字箴言；

②經(jīng)常跟對(duì)方說(shuō)，你做的不錯(cuò)，你做的很好；

③跟別人交流，你是怎么想的，聽一聽對(duì)方的意見，自己想做什么，別人會(huì)介意嗎；

④介意我怎么怎么嗎？問(wèn)一下，請(qǐng)示一下對(duì)方；

⑤別人幫助了你，說(shuō)謝謝；

⑥很重要的一個(gè)詞，就是跟對(duì)方說(shuō)咱們，我們，最不重要的一個(gè)字就是我。

各位家長(zhǎng)，如果您家孩子，把身邊的每一個(gè)人，都看做是天使，他每天都會(huì)生活在天堂之中，如果他把身邊的人看作是魔鬼呢？他就會(huì)生活在地獄當(dāng)中。

所以，一定要培養(yǎng)孩子的情商，讓他去優(yōu)待身邊的每一個(gè)人，他的生活質(zhì)量將來(lái)才會(huì)高。

鍛煉孩子的情商的幾個(gè)方法

情商是指非智力因素，就是人們常說(shuō)的心理素質(zhì)。如果一個(gè)人性格孤僻、怪異、不易合作；自卑、脆弱，不能面對(duì)挫折；急燥、自負(fù)，情緒不穩(wěn)定等等，這都是情商不足的表現(xiàn)，即使他的智商再高也很難有所成就，所以情商是一個(gè)人獲得成功的關(guān)鍵。情商雖有一定的先天遺傳因素，但更重要是后天發(fā)展的。那么如何從小培養(yǎng)孩子的情商呢？

一、教育孩子學(xué)會(huì)生存能力

有一個(gè)故事，說(shuō)的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮濕饑餓中度過(guò)了恐怖的一夜，他們無(wú)望地失聲痛哭，“人們永遠(yuǎn)也找不到我們了”一個(gè)孩子絕望地哭泣著說(shuō)，“我們會(huì)死在這兒?！比欢?，11歲的伊芙雷站了出來(lái)，“我不想死！”她堅(jiān)定地說(shuō)，“我爸爸說(shuō)過(guò)，只要沿著小溪走，小溪會(huì)把我們帶到一條較大的小河，最終你一定會(huì)遇到一個(gè)小市鎮(zhèn)。我就打算沿著小溪走，你們可以跟著我走?！苯Y(jié)果，他們?cè)谝淋嚼椎膸ьI(lǐng)下，勝利地穿出森林。也許人們會(huì)認(rèn)為，像伊芙雷這樣的女孩生來(lái)就有才能，其實(shí)才能不是天生的，得益于其父的后天的教育。目前西方國(guó)家，包括東亞的日本，十分重視孩子的生存教育，從孩子懂事起，就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)生存和自立，跌到了自己爬起來(lái)，自己學(xué)會(huì)吃飯，整理自己的東西，并知道什么情況下怎樣保護(hù)自己等。

二、培養(yǎng)忍耐力和自制力

心理學(xué)家曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，幼兒園老師給每個(gè)孩子一塊糖，并告訴他們：“現(xiàn)在吃，就只給一塊，如果能忍一小時(shí)后再吃，可以再獎(jiǎng)勵(lì)一塊?！币院蟮母櫿{(diào)查的結(jié)果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時(shí)效應(yīng)，或延時(shí)滿足。許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長(zhǎng)大以后事業(yè)上也少有成功。那么怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢？比如，幼小的孩子急于喝奶時(shí)，不要馬上滿足他，讓他哭一會(huì)兒，一邊慢慢和他說(shuō)話，一邊拍他的后背，然后再給他吃，忍耐時(shí)間逐漸加長(zhǎng)，從幾秒到幾分鐘；對(duì)每次都把零花錢很快花光的孩子，家長(zhǎng)可以說(shuō)：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下周可以加倍給你，你可以攢起來(lái)買你需要的大東西了?！焙⒆佑龅嚼щy，家長(zhǎng)不要馬上給他幫助，而是鼓勵(lì)他堅(jiān)持一下，忍受挫折帶來(lái)的不愉快，很快就會(huì)成功的。

三、多接觸社會(huì)，經(jīng)風(fēng)雨見世面

有的家長(zhǎng)很少讓孩子出門，擔(dān)心這擔(dān)心那。孩子看到生人就哭、就躲，長(zhǎng)大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團(tuán)結(jié)精神，因而也很少有朋友，長(zhǎng)大以后也會(huì)因人際關(guān)系緊張，而影響才能的發(fā)揮。所以，孩子懂事時(shí)就要讓他適應(yīng)新環(huán)境，對(duì)膽小的孩子鼓勵(lì)他多接觸人，或主動(dòng)站起來(lái)回答老師提出的問(wèn)題，這一過(guò)程又叫脫敏。不給孩子機(jī)會(huì)，他的適應(yīng)能力是不會(huì)自然萌發(fā)的。

四、培養(yǎng)好奇心和探索精神

可是孩子對(duì)外界刺激是被動(dòng)地接受，逐漸對(duì)周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂?，這是一種求知欲的表現(xiàn)，也是獲得知識(shí)和技能的重要途徑。如果家長(zhǎng)什么都不讓孩子動(dòng)，不但使他失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也會(huì)扼殺了他的積極性，將來(lái)你想讓他有興趣干點(diǎn)什么事，他也懶得動(dòng)了。正確的方法應(yīng)該是，家長(zhǎng)對(duì)孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起跑他玩。

五、讓孩子多動(dòng)腦

一個(gè)男孩子因?yàn)橥榷潭鵁o(wú)法爬上滑梯的第一級(jí)臺(tái)階，他央求媽媽把（未完待續(xù)） 他抱上去，母親告訴他：“動(dòng)動(dòng)腦筋你就會(huì)有辦法的?！毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾?，然后站上去?！薄昂芎?，去吧，孩子?！蹦赣H說(shuō)。小男孩這樣做了，一切變得十分容易了。生活中有些事情，只要我們稍微留意一下，總會(huì)想出許多解決問(wèn)題的辦法，因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。

六、培養(yǎng)自信心和面對(duì)挫折的承受能力

一個(gè)在體操方面很有前途的12歲小孩來(lái)見總教練，總教練沒(méi)有當(dāng)即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對(duì)面的靶子上。那個(gè)小女孩膽怯地說(shuō)：“要是投不中呢？”教練告訴她：“你應(yīng)該想到怎樣成功，而不是失敗?！毙∨⒎磸?fù)練習(xí)，終于獲得成功。因此，在生活中，你應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功。

七、保護(hù)孩子的自尊心

孩子做錯(cuò)事或壞東西在所難免的，不要老是數(shù)落孩子：“你怎么這樣不聽話！”“這個(gè)不能動(dòng)，那個(gè)不能動(dòng)”。這會(huì)傷害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什么有益于孩子的心理成長(zhǎng)，因?yàn)橛變旱男睦斫】抵饕侵钙浜侠淼男枰驮竿玫綕M足之后。情緒和社會(huì)化等方面所所表現(xiàn)出來(lái)的一種良好的心理狀態(tài)。家長(zhǎng)也要克制自己簡(jiǎn)單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣?xùn)|西，應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開。

八、給予鼓勵(lì)和支持

孩子的成長(zhǎng)并不是一帆風(fēng)順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實(shí)際的幻想。在遇到困難和挫折時(shí)更需要鼓勵(lì)和支持，千萬(wàn)不要潑冷水。盡管他們的夢(mèng)想對(duì)你來(lái)說(shuō)是那么稀奇古怪，你應(yīng)高興的是他們擁有較強(qiáng)的幻想力，幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。

九、培養(yǎng)孩子尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛和合作意識(shí)

社會(huì)是一個(gè)群體，任何一項(xiàng)事情光靠一個(gè)人單槍匹馬的奮斗是不可能實(shí)現(xiàn)的，必須依靠群體的力量，這就要學(xué)會(huì)同不同人打交道，并能取長(zhǎng)補(bǔ)短。父母必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識(shí)，訓(xùn)練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。這首先要學(xué)會(huì)尊重他人，并善于團(tuán)結(jié)和自己意見不同的人。

一個(gè)良好的心理素質(zhì)表現(xiàn)為：幼兒對(duì)自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應(yīng)周圍環(huán)境，人際關(guān)系友好和諧，個(gè)人聰明才智得到充分的施展和發(fā)揮。親愛的家長(zhǎng)，你的孩子是否都具備這些品質(zhì)呢？

鍛煉孩子情商的方法有哪些

眾所周知，IQ是智商，EQ是情商。IQ高的人，不一定懂得生活;而EQ高的人，一定懂得生活。孩子的EQ從小就要給TA培養(yǎng)，有助于TA以后的人際交往和生活的態(tài)度以及心態(tài)。下面介紹提高寶寶EQ的6個(gè)方法，家長(zhǎng)們不妨看看。

1、同情心和愛心

孩子從出生起就具有同情心，一個(gè)9個(gè)月的嬰兒在看到另一個(gè)嬰兒啼哭時(shí)也會(huì)觸景生情，毫不吝嗇地落下眼淚，這是同情心最簡(jiǎn)單、最原始的表達(dá)方式。隨著孩子的逐漸長(zhǎng)大，你應(yīng)該幫助他在平常的生活和玩耍中進(jìn)一步培養(yǎng)這種好的品質(zhì)。你可以不定期地問(wèn)孩子：為了讓其它小朋友開心、快樂(lè)，你該怎樣做?今天你怎么惹小朋友生氣了?你為什么會(huì)這樣做?這個(gè)方法可以幫助孩子建立與他人的融洽關(guān)系，培養(yǎng)孩子不斷為他人付出愛心。

2、理財(cái)習(xí)慣

通過(guò)帶孩子一起購(gòu)物來(lái)讓他潛意識(shí)中懂得每一元錢的價(jià)值，開始孩子還驚訝錢消失的那么快，現(xiàn)在他會(huì)明白并很高興錢幫了他們這么多忙!另外，你可以把錢交給孩子(至少8歲的兒童)，并讓他買一些自己喜愛的東西。孩子第一次成為錢的主人并親自支配它，定會(huì)不知所措，你可以為他做一些精心的場(chǎng)外指導(dǎo)。告訴他如何合理地計(jì)劃、支出這些錢。從小培養(yǎng)孩子良好的消費(fèi)習(xí)慣，會(huì)使他終身受益。

3、專注與責(zé)任心

鼓勵(lì)并盡量讓孩子全身心地專注于一項(xiàng)愛好或課外活動(dòng)，如果這星期各種活動(dòng)蜂擁而至，她既要練芭蕾，又要彈鋼琴，還要畫畫，孩子會(huì)身心疲憊，力不從心，結(jié)果是她可能什么都學(xué)不好，相反，如果你只為她精心挑選一項(xiàng)她喜愛的課外活動(dòng)，她不但會(huì)精力充沛地用心學(xué)，而且還會(huì)培養(yǎng)一種對(duì)自己所從事活動(dòng)、對(duì)自己所在集體的強(qiáng)烈責(zé)任感。

4、學(xué)會(huì)理解別人

一天，媽媽發(fā)現(xiàn)，由于自己6歲的兒子嘲笑并且沒(méi)有邀請(qǐng)同班的一個(gè)同學(xué)參加他的生日派對(duì)，致使這個(gè)同學(xué)傷心地哭了。

媽媽沒(méi)有直接指責(zé)自己的兒子，而是引導(dǎo)他說(shuō)：如果沒(méi)有被邀請(qǐng)的是你，你有什么感受?兒子馬上意識(shí)到由于自己的行為而給同學(xué)造成的傷害，他立即邀請(qǐng)這個(gè)同學(xué)參加了他的生日派對(duì)。通過(guò)一件看似微小但卻能使孩子受益菲淺的小事，啟迪他如何理解、善待他人。

5、誠(chéng)實(shí)做人

孩子難免會(huì)說(shuō)一兩句謊話，這時(shí)你要耐心地教導(dǎo)孩子。6-7歲的兒童能很快意識(shí)到他們說(shuō)了謊話，并感到很內(nèi)疚、慚愧，卻又不知所措，你要做的就是讓他們擺脫一切心理壓力，讓他們放心地感到你不會(huì)責(zé)罵他們。當(dāng)孩子能坦白地指出他人的錯(cuò)誤行為時(shí)，你要對(duì)他的勇敢、正直行為進(jìn)行鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)。

6、不要拒絕勇敢

今天女兒憂心仲仲：她認(rèn)為一個(gè)同學(xué)的做法是不正確的，但又不知該不該說(shuō)。媽媽為女兒講述了她的經(jīng)歷：在一次班干部競(jìng)選中，朋友請(qǐng)求她投自己一票，但這不是她的初衷，暗中投了另一個(gè)同學(xué)一票。朋友因失去這一票落選了，但這一切朱莉并沒(méi)有告訴朋友。媽媽慚愧地說(shuō)道：從那以后我發(fā)誓，只要自己堅(jiān)信正確的就要勇敢地說(shuō)出來(lái)。女兒被媽媽的一席話感染和激勵(lì)著，她知道該如何面對(duì)和處理一些事情了。

從孩子出生的那一剎那，我們就開始關(guān)注它所受的刺激了。

現(xiàn)在很多產(chǎn)科大夫都會(huì)建議產(chǎn)婦們盡量能夠自然生產(chǎn)，那是因?yàn)樽匀簧碌男『㈦x開子宮后，可以在產(chǎn)道中受到擠壓、刺激，所以更容易獲得健康和聰明。

自然刺激

剛出生的孩子，我們要選擇一些有聲音、顏色鮮艷、有動(dòng)感的玩具，這時(shí)候，對(duì)感官的刺激訓(xùn)練就開始了。另外父母親的笑容、陪伴和言語(yǔ)刺激等等是不可缺少的刺激。對(duì)于低齡的孩子來(lái)說(shuō)，父母親的撫觸也非常重要。撫觸是每個(gè)人都需要的，成年人也需要握手、擁抱，對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)更為必要。不僅能開發(fā)孩子的觸覺能力，促進(jìn)他們成長(zhǎng)，還傳遞著父母的愛心，讓孩子產(chǎn)生良好的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)健康的心態(tài)，是親子交流的絕佳手段。父母親對(duì)孩子的撫觸應(yīng)在孩子清醒時(shí)進(jìn)行，父母一定要洗凈手，除去戒指、手鏈、腕表之類的飾物，以免劃傷孩子。撫觸時(shí)用力要輕柔，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每天五六次，每次三四分鐘即可。

等到孩子稍微大一些的時(shí)候，父母可以帶孩子多接觸自然環(huán)境，觀賞花草、傾聽大自然的各種聲音、逛公園、旅游等等，在這些接觸自然環(huán)境的過(guò)程中鍛煉孩子各種感官的敏銳性，培養(yǎng)孩子的觀察能力，提高他的感知能力。

活動(dòng)刺激

孩子的任何能力都是在活動(dòng)中得到體現(xiàn)，也是在活動(dòng)中得到鍛煉的。所以我們要為孩子提供各種各樣的活動(dòng)機(jī)會(huì)，比如鼓勵(lì)他和同伴去游戲、交往，參加競(jìng)賽、演講、辯論、公益活動(dòng)等等，培養(yǎng)他們的語(yǔ)言表達(dá)能力和人際交往能力，并且提高生活中的娛樂(lè)性和趣味性。并且引導(dǎo)孩子多使用左眼、左耳、左手、左腳，發(fā)揮其功能，促進(jìn)右腦的發(fā)育。

很多父母會(huì)比較注重孩子的安全性而忽視了孩子的活動(dòng)需求，會(huì)對(duì)孩子提很多的限制，這些限制會(huì)牢牢地捆住孩子的手腳而影響孩子的身心發(fā)展。比較正確的做法是家長(zhǎng)一邊鼓勵(lì)孩子參與活動(dòng)，一邊用加強(qiáng)監(jiān)護(hù)和安全教育來(lái)預(yù)防安全問(wèn)題的發(fā)生。因噎廢食是不可取的做法。

興趣刺激

父母可以有意識(shí)地去發(fā)現(xiàn)或者培養(yǎng)孩子各種各樣的興趣愛好，比如可以讓孩子參加集郵、攝影、下棋、收藏、插花、剪報(bào)、飼養(yǎng)小動(dòng)物等等興趣活動(dòng)，這些興趣愛好不僅可以開發(fā)孩子的智力，而且可以磨煉孩子的耐心和意志力。

在孩子的興趣愛好中，往往隱藏著孩子的潛能，因?yàn)橐粋€(gè)孩子在參加自己感興趣的活動(dòng)時(shí)，他的潛能最容易被激發(fā)出來(lái)，也容易去克服困難，堅(jiān)持到底。

記得臺(tái)灣的教育專家王財(cái)貴先生給家長(zhǎng)提過(guò)如下建議：在孩子三歲以前，家長(zhǎng)可以把世界名曲作為家庭的背景音樂(lè)讓孩子熏陶其中，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期是孩子對(duì)音樂(lè)的敏感期。您的孩子三歲前可以不學(xué)樂(lè)理，但不可錯(cuò)過(guò)聽音樂(lè)的最佳時(shí)機(jī)。他還建議在孩子三歲前，讓他看遍世界名畫、世界著名風(fēng)景和建筑物的畫片，讓這些美的“畫面”深深地印在孩子的腦海里。未來(lái)，這些音樂(lè)和畫面將會(huì)成為一個(gè)孩子最寶貴的“藝術(shù)財(cái)富”，在他的生命中慢慢散發(fā)出藝術(shù)的氣息來(lái)。

專業(yè)刺激

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)了孩子在某些方面的特長(zhǎng)時(shí)，我們可以給孩子提供接受進(jìn)一步專業(yè)訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，比如舞蹈、聲樂(lè)、吟詩(shī)、作畫、主持、書法、雕刻、泥塑、演奏樂(lè)器、練武術(shù)、踢足球、搞小發(fā)明、航模制作等等，這些專業(yè)的訓(xùn)練既可以深入地培養(yǎng)孩子的求知欲和創(chuàng)造精神，而且會(huì)讓孩子在專業(yè)訓(xùn)練中獲得一技之長(zhǎng)?；蛟S這些專業(yè)訓(xùn)練將會(huì)讓孩子從此找到自己發(fā)展的方向。

但是需要注意的是，父母很容易把專業(yè)訓(xùn)練和興趣愛好混淆起來(lái)。有興趣愛好不等于為了專業(yè)訓(xùn)練，而專業(yè)訓(xùn)練也不一定是為了興趣愛好。

興趣愛好可以讓孩子自由選擇，而專業(yè)訓(xùn)練需要請(qǐng)教有關(guān)的專業(yè)老師，協(xié)助判斷孩子是否具有某方面的專業(yè)天賦或者素質(zhì)。另外在教孩子專業(yè)技能的過(guò)程中，也要選擇合適的老師，使用合適的方法。任何一種對(duì)孩子有傷害的方法都是不足取的。

為您推薦情商訓(xùn)練的簡(jiǎn)單小游戲

【一只青蛙】

參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念“一”，順時(shí)針下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“進(jìn)”再“水”再“中”再“咚”，接著“兩只青蛙跳進(jìn)水中咚咚”……依此類推，跟不上節(jié)奏或出錯(cuò)者罰節(jié)目。

溝通是孩子每天生活隨時(shí)需要的技巧。尤其，當(dāng)孩子年齡漸長(zhǎng)，欲望愈多時(shí)，語(yǔ)言溝通的需要就愈多，孩子情緒的波濤亦將愈發(fā)強(qiáng)烈。這個(gè)游戲可以鍛煉孩子的傾聽和分析能力。

【看圖書講故事】

方法：找一本適合幼兒看的圖書，和幼兒一起看圖書，給幼兒講故事。幼兒對(duì)故事百聽不厭，當(dāng)幼兒對(duì)故事較熟以后，可以就書中的情節(jié)，提出問(wèn)題讓幼兒回答。

目的：訓(xùn)練語(yǔ)言理解能力。

【模仿操】

教幼兒模仿一些常見機(jī)械動(dòng)作、動(dòng)物動(dòng)作、人的日常動(dòng)作等，以鍛煉肌肉、訓(xùn)練模仿能力，培養(yǎng)愉快情緒。

(1)開飛機(jī)：讓幼兒兩臂伸直舉平做機(jī)翼，在地上小跑或彎腰直起做飛機(jī)下降、俯;中狀。

(2)開火車：讓幼兒兩臂提起做跑步狀，左右交替前伸后撤，做開火車動(dòng)作。

(3)劃船：教幼兒右腳在前，兩臂半握拳，屈曲于體側(cè)，由前向后轉(zhuǎn)動(dòng)，做劃船的動(dòng)作。

(4)洗手：讓幼兒兩臂彎曲，兩掌相對(duì)前后摩擦。

目的：鍛煉動(dòng)作模仿能力。

【我是電臺(tái)小廣播 】

玩法：家庭每個(gè)成員作為一個(gè)廣播電臺(tái)，如：爸爸廣播電臺(tái)，孩子電臺(tái)以他自己的名字命名。一位家長(zhǎng)打電話，當(dāng)撥到妮妮電臺(tái)時(shí)，孩子開始向全家人廣播了：“我叫妮妮，

今年5歲，很高興大家收聽，希望大家喜歡我，并和我成為好朋友，現(xiàn)在我給大家講故事了……”

益處：培養(yǎng)孩子口齒清楚、落落大方，有自信，有表情地講述故事和朗誦詩(shī)歌;自我介紹，結(jié)交新伙伴。

【小小營(yíng)業(yè)員 】

準(zhǔn)備：孩子的玩具5～10件，圍裙。

玩法：將玩具逐一放好，家長(zhǎng)先系上圍裙當(dāng)營(yíng)業(yè)員，向孩子介紹商品。如指著玩具狗說(shuō)：“這是只小狗，白白的毛，鼻子會(huì)聞氣味，它有4條腿，有一條卷卷的尾巴，它會(huì)幫人們看門，你想買它嗎?”孩子聽營(yíng)業(yè)員講得好，就將小狗“買”回去，然后由孩子當(dāng)營(yíng)業(yè)員介紹商品，游戲反復(fù)進(jìn)行。

游戲的變化：可以出現(xiàn)水果、蔬菜、交通工具、娃娃等各類物品;還可以讓顧客描述自己要買的物品特征，不說(shuō)出名字，讓營(yíng)業(yè)員猜，猜對(duì)了就把物品“賣”給顧客。

想從小培養(yǎng)兒童情商，除了一些訓(xùn)練方法以外，更重要的是父母的以身作則，這樣孩子才能變得更好~