親子課程重要嗎

這年頭，孩子上個幼兒園是需要趁早，三歲之前是必需要行動的。找好了幼兒園也不能算完事了，有些幼兒園還設(shè)有親子課程，有很好的愿景，讓孩子能更好的適應(yīng)幼兒園的環(huán)境，在家長的陪伴下漸漸地愿意離開家長，親近老師，喜愛上上學。

這個說法現(xiàn)在的家長能接受的。事實上，如今的家長基本上都會認為親子關(guān)系很重要，孩子只有先感受到父母的愛才能去愛更多，只有覺得父母是可以信任的，他們才會去信任其它的事情，在成長的道路上，父母的親密陪伴也只有這幾年的光陰，所以處理好親密的親子關(guān)系是不可忽視的。

近年來，在大一些的都市里，越來越多的父母在孩子一兩歲的時候 ，就會陸續(xù)的報了一些親子課程。有些父母經(jīng)濟條件好卻沒時間，所以選擇了給孩子報一些親子課程班去熏陶，讓爺爺奶奶帶著去，即便是玩，也總比在小區(qū)里沒幾個同伴玩要強吧，何況在親子機構(gòu)里，接觸的是很多同齡小朋友，有伴一起快樂成長，有專業(yè)的老師陪同、有特定的環(huán)境氛圍熏陶。

有些教育理念比較超前的家長，更為重視親子關(guān)系的培養(yǎng)，無論多忙也會選擇和孩子們一起參加課程，除了讓孩子知道，你做任何事，爸爸媽媽都會在你身邊，也想讓孩子從小便感知與其它人交往，交流，鍛煉他們的社交能力和溝通技能。

不管什么樣的出發(fā)點，愿意參加親子課程的父母們也能從每次的親子課程看到些結(jié)果，每個階段的孩子喜愛的不同，性格的變化，技能的提高，接受能力，溝通能力如何了等等，相信經(jīng)過了這個過程，孩子們都會有所成長的。

而且，親子課程讓父母和孩子的親密關(guān)系更近，也能讓父母和孩子一起成長。

所以，親子課程這個起跑線大多數(shù)父母還是愿意幫孩子去建立的。

鏈接：https:///p/863f95b809be

來源：簡書

著作權(quán)歸作者所有。商業(yè)

YJS21.cOm更多家園共育小編推薦

名次真的很重要嗎？

有家長向招辦老師提了這樣一個問題：請問你們的學校在區(qū)里統(tǒng)考中排第幾名？

對這個問題我忍不住要發(fā)表一下自己的觀點：分數(shù)排名幾乎都是靠犧牲孩子睡眠和玩耍時間換來的，更加嚴峻的問題是，高分的代價犧牲的可能不只是健康，還有孩子的綜合素質(zhì)。

人的很多能力都是在小時候奠定基礎(chǔ)的，比如社會交往能力、獨立能力、動手能力、、生活自理能力、適應(yīng)環(huán)境的能力、觀察力、創(chuàng)造力、想像力、以及至關(guān)重要的自信心......很難想像埋頭書堆的孩子還能顧及這些方面的發(fā)展。

大學少年班的天才、高考狀元、年級前十名們在社會上的成就不一定就是最高的，學校里的成績和將來的成就不一定有必然的聯(lián)系。

真正影響孩子成長的因素是家庭背景和家庭教育，如果學校教育是影響孩子成長的必然因素的話，那么同一所學校出來的孩子應(yīng)該是一個模子里刻的。教育專家和心理學家一般都認為孩子的童年經(jīng)歷對孩子的一生至關(guān)重要，因而請允許我在這里再次自我推銷一下自己的專業(yè)：學前教育為孩子奠定的基礎(chǔ)是孩子一生成長的重中之重，不知道那些很看重分數(shù)的家長們是不是也想到了這一點？

幾乎所有的名人傳記里都有一個共同現(xiàn)象：名人們小的時候不見得上過一流的幼兒園或小學，但一定有一個優(yōu)秀的母親。

情商重要嗎？怎么培養(yǎng)

一、情商的重要性

（一）情商影響孩子的學習

學習成績優(yōu)異的孩子，許多并非智力超常，而是有較高的情商。這些孩子大都有強烈的責任意識，很強的上進心，有良好的行為習慣和學習習慣，把學習當作充滿樂趣的事情去做；不需要家長督促。而有些孩子頭腦聰明過人，但是學習成績平平，缺乏良好的學習習慣，把學習當作沉重的負擔、痛苦的事情，疲于應(yīng)付。從表面上看是學習上的問題，其實是情商的缺乏。學習知識、發(fā)展能力是為了讓孩子得到更好的成長，學習成績僅能部分地表明孩子某一階段的學習情況，不一定會從根本上影響孩子的未來。當我們明白了這些，就不會再死盯著考試分數(shù)，硬逼孩子學習了，就會著眼于孩子整個身心的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，關(guān)注孩子的情商培養(yǎng)。當孩子懂得要為自己承擔責任的時候，就會形成明確的目標，產(chǎn)生無窮的上進的動力。

（二）情商決定孩子的成就

情商高，人格健全的人，即使智力平平，最差也就是不會取得多大的成就，不會為社會做出重大的貢獻，但絕不會損害他人的利益，不會對社會造成危害；相反，如果一個人智力超常，而情商低，人格欠缺，就難以與他人相處，很容易做出傷害他人、甚至危害社會的事。

二、如何培養(yǎng)孩子的情商呢？

（一）教孩子獨立承擔一些事情

從孩子懂事起，就教育他們?nèi)绾螌W會生存和自立，跌到了自己爬起來，自己學會吃飯，整理自己的東西，做家務(wù)，讓孩子懂得感恩，并知道什么情況下怎樣保護自己等，情商高的孩子，對自己應(yīng)遵守的規(guī)則、應(yīng)履行的義務(wù)有較為明確的認識。當自己犯了錯誤時，能勇敢面對，承擔自己應(yīng)負的責任，而不是哭鬧、耍賴。教養(yǎng)好的孩子，往往也是有擔當?shù)暮⒆?，答?yīng)了父母的事情盡量去實現(xiàn)，而不是仗著自己年齡小就隨意反悔、撒潑。

孩子好奇心強，什么都想去摸摸、去試試，但是隨意性很強，做事總是三心兩意。所以交給孩子做的事情，爸爸媽媽應(yīng)該做好檢查、督促以及對結(jié)果的評價，以便培養(yǎng)孩子持之以恒，認真負責的好習慣。例如，當孩子想養(yǎng)些花草動物時，家長在答應(yīng)孩子的要求前，要讓孩子承諾定時澆水或給小動物喂養(yǎng)等。當然孩子在照顧的過程中，家長應(yīng)該做好監(jiān)督，并告訴孩子疏于照顧的后果，讓孩子負起責任來。

（二）培養(yǎng)忍耐力和自制力

根據(jù)國外跟蹤調(diào)查結(jié)果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學叫延時效應(yīng)、延時滿足。

許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長大以后事業(yè)上也少有成功。怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢？

比如，幼小的孩子急于喝奶時，不要馬上滿足他，讓他哭一會兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的后背，然后再給他吃，忍耐時間逐漸加長，從幾秒到幾分鐘。對每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下周可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了?！焙⒆佑龅嚼щy，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵他堅持一下，忍受挫折帶來的不愉快，努力爭取成功。

（三）多接觸社會，經(jīng)風雨見世面

有的家長很少讓孩子出門，孩子看到生人就哭、就躲，長大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團結(jié)精神，因而也很少有朋友，長大以后也會因人際關(guān)系緊張，而影響才能的發(fā)揮。

所以，孩子懂事時就要讓他適應(yīng)新環(huán)境，對膽小的孩子鼓勵他多接觸人，或主動站起來回答老師提出的問題，這一過程又叫脫敏。不給孩子機會，他的適應(yīng)能力是不會自然萌發(fā)的。

（四）培養(yǎng)好奇心和探索精神

孩子對外界刺激最初是被動地接受，逐漸開始對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至會把玩具拆得七零八碎，這是一種求知欲的表現(xiàn)，是獲得知識和技能的重要途徑。

如果家長什么都不讓孩子動，不但使他失去了學習的機會，也會扼殺了他的積極性，將來你想讓他有興趣干點什么事，他也懶得動了。正確的方法應(yīng)該是，家長對孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起玩。

（五）讓孩子多動腦

一個男孩子因為腿短而無法爬上滑梯的第一級臺階，他央求媽媽把他抱上去，母親告訴他：“動動腦筋你就會有辦法的?！毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾海缓笳旧先??！薄昂芎?，去吧，孩子?！蹦赣H說。小男孩這樣做了，一切變得十分容易了。生活中有些事情，只要我們稍微留意一下，總會想出許多解決問題的辦法，因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習慣。

（六）保護孩子的自尊心

自信是高情商的基礎(chǔ)。自信的孩子，在面對失敗時能沉穩(wěn)以對，有良好的抗挫及抗壓能力，在為人處事上都能得心應(yīng)手。其實父母對孩子的評價，就對其自信有著直接的影響。若平時只是批評而極少表揚，父母就會在不知不覺中，給孩子造成自卑的心理。所以建議父母認真思考一下孩子值得欣賞的優(yōu)點，不是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的人格特質(zhì)，比如：有愛心，懂禮貌等等。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高。孩子做錯事或弄壞東西都是在所難免的，不要老是數(shù)落孩子：“你怎么這樣不聽話！”“這個不能動，那個不能動?！边@會傷害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什么有益于孩子的心理成長，因為幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后。情緒和社會化等方面所表現(xiàn)出來的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣東西，應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開。

（七）給予鼓勵和支持

孩子的成長并不是一帆風順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實際的幻想。在遇到困難和挫折時更需要鼓勵和支持，千萬不要潑冷水。盡管他們的夢想對你來說是那么稀奇古怪，你應(yīng)高興的是他們擁有較強的幻想力，幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。一個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對面的靶子上。那個小女孩膽怯地說：“要是投不中呢？”教練告訴她：“你應(yīng)該想到怎樣成功，而不是失敗。”小女孩反復(fù)練習，終于獲得成功。在生活中，你應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功。

（八）培養(yǎng)孩子學會處理自己的情緒和團結(jié)他人意識

高情商的人都善于管理自己情緒，教會孩子管理情緒，能讓孩子少受到不良情緒的煩擾，也不容易陷入抑負面的心理狀態(tài)，而是能將重點放在自己應(yīng)該做的事情上。

一些家長在批評孩子的時候，不允許孩子辯解、哭泣，甚至不能表達出一絲不滿情緒。這樣只會讓孩子變得逆來順受，或者是壓抑郁悶，或者是當面唯唯諾諾，背后卻采取一些極端的方式發(fā)泄情緒，這些后果無疑都是可怕的。

恰當?shù)淖龇ㄊ?，?yīng)該允許孩子充分表達自己的喜怒哀樂。當然我們不是希望孩子任性、發(fā)脾氣，而是教給他如何恰當?shù)乇磉_自己的情緒。只有在不斷正確的表達中，孩子才能學會合理表達自己的情緒，管理自己的情緒。

學會理解他人情緒的孩子，能為別人著想，那她一定是個善良的、有道德的人，日后必定會擁有良好的人際關(guān)系。

一個孩子首先要學會的是，觀察父母情緒的變化。必須讓孩子知道爸爸媽媽也有高興悲傷，有失望和憤怒，孩子應(yīng)該看到一個情緒表達正常的家長，而不是一個只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自己的情緒，在孩子面前不流露任何負面情緒，有時甚至強顏歡笑。這對孩子來說其實是一種情緒作假，會讓孩子錯誤地理解情緒，也使得孩子不會觀察到你的情緒變化，最后變得冒失而無禮，不利于孩子對于他人情緒的理解，自然也就無法成長為一個高情商的人。

所以當你很煩躁時，你可以告訴他“媽媽要安靜一會兒，你先自己玩兒”。當你悲傷的時候，別看到孩子就馬上擦干眼淚，當孩子遞上一塊紙巾的時候，你要欣然接受，并且認真地感謝他。經(jīng)過這樣的培養(yǎng)，慢慢地他就能成為一個為父母著想的孩子，也能為他人著想。

情商的價值是無量的，情商伴隨著人的一生，是后天培養(yǎng)與修煉能達到的。它需要自己去勇敢地面對自己厭惡的事情，這樣可以迅速地成長，去勇敢地面對自己所怕的。

親子游戲的重要性

鼓勵孩子適當行為最好的方法之一是在游戲中達到目的。記住，最好從事只有你和孩子的一對一游戲。

玩什么呢？可玩的游戲多得數(shù)不盡。例如，你可以跟年幼的孩子玩躲貓貓、化妝和教唱歌等游戲。如果是年長的孩子，你可以帶他去野餐、騎馬、參觀附近的寵物店、堆雪人、下棋或逛街。

親子游戲之所以重要，理由很多。首先，它提供一個你能以正向態(tài)度全心注意孩子的時間。特別是對年紀很小的孩子，他們需要父母給予大量、正向的關(guān)注。許多時候，孩子只是為了得到父母的注意才出現(xiàn)不適當?shù)男袨椋ú⒊惺芡纯嗟暮蠊?/p>

和孩子一起游戲同時能鼓勵孩子從事健康的活動。例如，如果你希望孩子多到戶外運動，就可以建議孩子玩接球或打籃球。

最重要的是，親子游戲是協(xié)助孩子建立自尊的方法──而健全的自尊關(guān)系到孩子未來的幸福、學業(yè)的成就和事業(yè)的成功。

固定抽出時間陪孩子玩耍，并注意以下幾點

◎你們一起做的活動要符合孩子的年齡和身材。

◎挑選能發(fā)揮孩子才能、技巧和特長的活動。

◎避免在游戲時批評孩子的行為，因為這是一段屬于要給予大量贊美和鼓勵的時間。

借著“陪孩子玩”這個行為，父母其實是在傳達“我愛你，你對我很重要”這樣的訊息。這是另一個協(xié)助孩子從內(nèi)心產(chǎn)生正向感受的方法。如此，他未來就會有好的表現(xiàn)。

親子閱讀的重要性

親子閱讀的意義何在? 如何開啟兒童閱讀之門？

第一，親子閱讀是幼兒多種能力與人格塑造的搖籃

蘇霍姆林斯基在《育人三部曲》中有這樣一段話：“家庭是真正的人誕生的搖籃。童年是人生最重要的時期，不是對未來生活的準備時期，而是真正的、光彩奪目的一段獨特的、不可再現(xiàn)的生活?！?/p>

著名作家冰心曾用一句很通俗的話詮釋了童年對人一生的重要，她說：“小姑娘是大姑娘的縮影?！蓖陮Q定孩子將來會成為一個什么樣的人，童年時期和誰一起度過，受到什么樣的教育，養(yǎng)成什么樣的性格與習慣，都會深深地鉻在他的身上。

我們常常驚嘆動物的速成。和動物相比，人類的童年確實是太漫長了。人類需要一個那么長的童年，除了因為人類社會的復(fù)雜性遠遠超過動物，我們比其他物種需要更多的時間去理解世界，學習越來越復(fù)雜、不斷變化著的生存手段之外，還因為兒童需要訓練多種對于人類生存發(fā)展至關(guān)重要的能力——想象力、合作力、獨立思考等能力。這些能力的養(yǎng)成與人格的塑造密不可分。帶過孩子的都有這個體會，孩子只要是醒著的時候，總是動感十足，似乎一刻也停不住，因為他渴望了解這個世界。

第二，親子閱讀讓孩子感受多種情感，化解情感困惑

通過繪本，我們能展示給孩子一個多彩的世界，在這個世界里，孩子能看到美與丑，善與惡，能帶給他們新奇和有趣。重視親子閱讀的家長會有這個體會，很多矛盾與情感糾結(jié)通過給孩子講繪本會自然化解，很多繪本故事會讓孩子看到自己。

比如，在《逃家小兔》里，通過游戲般的畫面，讓孩子發(fā)現(xiàn)這個小兔和他一樣想著離家出走。但是不管逃到哪里，媽媽都會快樂地追上它?？此茋烂C和沉重的主題，卻沒有沉甸甸的說教，沒有嚇唬，只有愛，讓孩子感到，媽媽的愛是自由的陽光，不管孩子走到哪里，這道陽光都會追趕著他。我特別喜歡故事中的結(jié)尾，當小兔說：“我不如就待在這，當你的小寶貝吧?！蔽蚁?，所有的媽媽聽到這一聲“我不如就待在這，當你的小寶貝吧?！毙囊欢ㄔ缇突?。

第三，游戲和閱讀才是兒童成長中最重要的伴侶

經(jīng)常會有家長問我，想象力、合作能力，獨立思考等能力該如何從小培養(yǎng)呢？對于幼兒來說，游戲與閱讀是他們獲得這些能力的重要來源。所以，在發(fā)達國家，把游戲與閱讀作為幼兒期最重要的活動。并將“游戲與閱讀”定位為“幼兒成長中最重要的伴侶。”

我有一個很簡單的定位，我把游戲稱為體能與靈敏度培養(yǎng)，把閱讀稱為智能與情操培養(yǎng)。這兩者在幼兒的成長中缺一不可。

想一想，一個孩子如果有了一個好身體，又有一個靈活的頭腦以及優(yōu)秀的情操，還愁什么呢？

第四，親子閱讀，讓孩子情感豐富，內(nèi)心強大

我認識一對夫婦，他們的女兒在上初中前，每晚都是在父母的故事聲中入睡的。這份心靈的養(yǎng)料實在是太足了，足得讓她能承受各種壓力，讓她表面上看起來柔柔弱弱，內(nèi)心卻無比堅強。當時，我實在太年輕了，我無法理解這份厚禮對于一個孩子來說有多么重要。一直到前幾年，我看到這個女孩在突發(fā)事件前的抗壓能力，才羞愧于自己以前對親子閱讀理解得實在太膚淺了。這個看似文弱的女孩，現(xiàn)在是國內(nèi)某家知名媒體的主任記者。

第五，親子閱讀讓孩子在潛移默化中渴望知識

不知從何時開始，很多家長以孩子識字量多少來衡量他的智力是否過人。把識字當作了學齡前孩子必須完成的任務(wù)。理由是識字越多閱讀能力就越強，閱讀能力越強語文水平就越高。

這樣的誤導(dǎo)往往會讓很多家長迷惑。迷惑的原因在于很多家長發(fā)現(xiàn)，孩子三四歲以后確實對認字發(fā)生了興趣，他們害怕如果不抓住這個時機，可能會耽誤了孩子后面的學習。其實這只是孩子進入了符號敏感期，在幼兒的眼里，這些文字只不過是一些符號而已。如果我們以為這就是孩子識字期的開始，讓孩子提前進入“小學期”，那是一件非常糟糕的決定。

這些所謂的提前識字，進入小學后不但要進行重復(fù)學習，有的則要進行糾誤學習，因為小學老師喜歡的是一張白紙，之前有人在上面錯誤輸入的信息將要耗費很多精力去清除或糾誤。這種清除或糾誤，最傷的還是孩子。所以，著名教育家孫云曉老師曾沉痛地指出：“幼兒教育小學化，比砒霜還要毒?！?/p>

特別要提醒的是，幼兒的腕關(guān)節(jié)還處于發(fā)育中，不適合長時間握筆，幼兒的有意注意力時間也很短，越小的孩子有意注意力的時間就越短。這些生理上的因素都不適合幼兒進入識字和寫字。

當孩子進入符號敏感期后，家長只要讓孩子“淺嘗輒止”就可以了。讓他明白，中國漢字很有趣，它是今后學習各種本領(lǐng)的金鑰匙，只有手握這把金鑰匙，才能打開一扇扇學習的窗戶。讓他了解一些有趣的漢字的識字知識也是可以的。當然，每個孩子都有自己的個性，家長順其自然就可以了。

其實，在親子閱讀的過程中，孩子自然而然地就會有這種“將來一定要認識很多很多字，自己就能看好看的書了。”這樣的學習欲望。我們真的沒有必要用填鴨式的方法讓孩子提前識字，把他在學齡前游戲和閱讀的寶貴時間排擠掉。識字，只是工具，孩子自然而然會成為手執(zhí)這個工具的人。

第六，親子閱讀，讓孩子養(yǎng)成讀書好習慣

在親子閱讀的過程中，最犯忌的是功利心太強。比如通過一本繪本，非要讓孩子對數(shù)學或作文很感興趣，或是對英語和識字很感興趣。孩子是很純凈的，他們不會做假。喜歡就會一遍遍地看，不喜歡就會扔在一邊。

我了解到，很多孩子的閱讀興趣是生生地被父母的功利心給惡心掉的。

孩子是很敏感的，他們一旦發(fā)現(xiàn)，你讓他看這本書是為了讓他學數(shù)學或作文，帶有很強的教育目標性，他的內(nèi)心馬上就會設(shè)起一道防線。所以，大凡說教太強的繪本最后都不會有太多的小讀者。繪本不是教科書，好的繪本，要么有趣，要么讓人感動，要么新奇，要么讓人浮想聯(lián)翩……總之，帶有很強的教育痕跡的繪本是不會太受小讀者喜愛的。我一直認為，好的繪本，不但孩子喜歡，大人也會喜歡的?；叵胛液蛢鹤拥挠H子閱讀的經(jīng)歷，很多時候，我會和他一起流淚，一起大笑，一起帶著問題去查找資料。

親子溝通要注重動作要素

兩類孩子容易出現(xiàn)自殺傾向

沃建中長期關(guān)注孩子的心理壓力問題。2010年1月，某地中學生因?qū)W習壓力過大，組建反補課聯(lián)盟。另外，中英專家聯(lián)合公布了一項調(diào)查，中國內(nèi)地1/3的學生因?qū)W校和家長的雙重壓力而存在心理問題。

“自殺前的征兆，最大的表現(xiàn)是睡眠不好，如果連續(xù)4-5天睡眠不好，表現(xiàn)出焦慮，家長一定要注意?！蔽纸ㄖ姓f，他去年防止了5個孩子的自殺。

沃建中說，容易有自殺傾向的孩子，一般有兩類。一類是抑郁偏躁狂型，這類孩子你平時看不出他有問題，就是性格上比較外向、沖動。對這種孩子，說話時千萬別和他頂。

沃建中碰到過北京一個初二的孩子，平時成績優(yōu)秀，考試在前幾名，有一次滑落到15名。

班主任找家長來談話，家長對孩子說：“你看老師對你多關(guān)心，你再不好好學，怎么對得起老師？”孩子回道：“你再說！再說我跳樓！”家長說：“你跳跳看！你跳一百次都不管你！”結(jié)果這孩子真的跳樓了，導(dǎo)致終身殘廢。

這類情況在初中階段最容易發(fā)生。沃建中稱這是孩子“波瀾壯闊，刀槍不入”的時期。

第二類是抑郁偏內(nèi)向型，表現(xiàn)出來是沉默寡言、不說話、走路不抬頭、吃飯不香，睡眠質(zhì)量不高，會說：“活著沒意思，活著很累。”這類人想問題時，事情還沒發(fā)生，就喜歡往壞處去想。比如：下次考試考不好怎么辦？大學考不上怎么辦？而不是想著如何努力，下次爭取考好。

另外，幫助孩子尋找夢想也是家長必須要做的事。

“夢想不僅能賦予我們?nèi)松砸饬x，還能激發(fā)我們強大的動力?！?/p>

他說，有人曾做過一個實驗：準備兩組健康的小白鼠，各100只。

首先將第一組小白鼠尾巴上掛有一定重量的鉛，然后放進盛滿水的金魚缸里，小白鼠很快被淹死了，平均堅持時間為8分鐘。

然后將第二組小白鼠放進同一個金魚缸里，在7分30秒的時候放入一塊小木板，結(jié)果小白鼠爬上了小木板，都成活了。

經(jīng)過幾天的休養(yǎng)，小白鼠都恢復(fù)了原先的健康狀態(tài)。

這時再把第二組小白鼠放入金魚缸，這些小白鼠能堅持多長時間呢？結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)歷過小木板的小白鼠平均堅持了24分鐘才死掉，是原先時間的3倍。

為什么會這樣？因為經(jīng)歷過小木板的小白鼠有期待、有目標，是期待著小木板再次出現(xiàn)的信念使得它們堅持了更久的時間。

汶川大地震后，沃建中作為心理援助團的團長來到震區(qū)，一些情景令他很有感觸：與死神搏斗了178個小時的馬元江，在談到是什么讓他堅持下來時，他說：“我特別愛我的媽媽，我要活著去見她?！?/p>

所以，夢想與目標，是人生的導(dǎo)航燈，是幸福的起源，更是動力的源頭。幫助孩子找到夢想和目標，是他們走向成功的保證。

親子溝通時動作比語言重要

沃建中建議家長給孩子的壓力不要太大，另外要了解孩子的性格特點。每個孩子的抗挫折水平是不一樣的。有的孩子，你怎么罵他無所謂；而有的孩子，你說一句他就受不了。

沃建中碰到數(shù)不清有多少家長向他咨詢親自溝通的難題：

“孩子自從上了高中，脾氣好像就變了，怪怪的。明明好好的，突然間就不理你了，常常三兩天對誰都不理不睬。父母問她話，她渾身都是刺，莫名其妙地發(fā)火。”

“房間的門永遠是關(guān)著的。”

“孩子考試很少跟父母說，問他就不高興，父母就不敢問?！?/p>

他總結(jié)出，大多數(shù)溝通不成功的家長，都是喜歡強調(diào)自己說得如何對，如何是為了孩子好，只是孩子聽不進去而已。而良好的溝通不是一味強調(diào)自己說得對，而是不斷地改變與孩子的溝通方式，直至孩子有積極的回應(yīng)。

他表示，影響溝通效果的要素，包括溝通的內(nèi)容、溝通的狀態(tài)、溝通的動作。普遍的說法是，內(nèi)容占7%，影響最?。粍幼髡?5%，影響最大；狀態(tài)占38%，居于兩者之間。

健康的親子關(guān)系在成長過程中的重要性

親子關(guān)系直接影響孩子的心理發(fā)展、態(tài)度行為、價值觀念及未來成就，但由于現(xiàn)代社會中，家長的壓力較大，被自身的一些問題所纏繞，就會產(chǎn)生情緒不穩(wěn)定，對孩子的態(tài)度較急躁，導(dǎo)致親子關(guān)系比較緊張，缺乏應(yīng)有的和諧、愉悅。還有些家庭，幾個大人圍著一個小孩，對孩子過分的溺愛，這種親子關(guān)系也是不正常的。

由此可見，在孩子的成長過程中，健康的親子關(guān)系是多么的重要，開展豐富多彩的親子活動不僅有益于親子之間的情感交流，促使親子關(guān)系健康發(fā)展，同時對孩子本身的發(fā)展也具有重要的促進和影響作用。一個和諧的家庭，一個良好的氛圍，在孩子成長、學習道路上有著至關(guān)重要的作用。

所以博文教育白沙校區(qū)2017年秋季親子活動于9月24號星期天正式拉開，讓孩子親手制作一份美麗的水果沙拉送給父母，來表達孩子對父母的愛，更能培養(yǎng)孩子們自己動手的能力，給孩子與家長一個快樂美好難忘的回憶。

親子活動

沙拉是英語Salad的譯音，我國北方習慣譯作"沙拉"，上海譯作"色拉"，廣東、香港則譯作"沙律"，主要用水果做材料做成的沙拉就是水果沙拉。水果沙拉，就是將不同的水果切成丁狀，擺放在盤子里，澆上沙拉醬、酸奶或者蜂蜜等等，就制作完成了。

沙拉水果成分

水果的成分為水分、醣類、維生素、礦物質(zhì)和纖維質(zhì)。水分約占百分之八十至百分之九十之間，含糖量則約百分之三到百分之十五不等。相對的，脂肪的含量就相當?shù)停?/p>

水果中還含有天然色素，能有效預(yù)防癌癥，而含有β胡蘿卜素的部分水果，在吃進人體內(nèi)會轉(zhuǎn)變成維生素A，可以防止細胞遭受自由基的傷害。另外，在柑橘類水果中的抗癌物質(zhì)──類生物黃堿素，可以幫助脂溶性致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)化為水溶性，有利排出體外。

活動現(xiàn)場