媽媽的時(shí)間管理能力會(huì)傳給孩子

很多媽媽都咨詢我兩個(gè)孩子時(shí)間如何分割？怎么做到平均分配給兩個(gè)孩子？

我的回答很簡單，除了分割，我們是不是有更好的方式去處理兩個(gè)孩子的關(guān)系？因?yàn)閶寢寕儞?dān)心時(shí)間分配不均，是怕孩子感覺不公平。那么我們是不是可以讓孩子感覺心悅誠服卻不分割時(shí)間？

我一直是邀請大女兒兜兜當(dāng)我的拍檔，和我一起照顧小寶，剛開始兜兜會(huì)好奇的問：“媽媽，我小時(shí)候也是這樣嗎？”比如小寶喜歡抓我的頭發(fā)，她就想知道自己小時(shí)候是什么樣子？我會(huì)告訴她“你小時(shí)候?。”人€要過分呢！你抓我的眼鏡扔到地上，兩個(gè)月摔碎三個(gè)眼鏡很正常的，還有媽媽的耳環(huán)都被你扯掉了?！?/p>

我們在一起照顧小寶寶的過程中溫馨的回憶她所不知道的嬰兒時(shí)期。不出一個(gè)月，兜兜就感慨的寫下了這樣一篇日記：“妹妹，如果你長大了瘋狂的玩兒游戲，瘋狂的戀愛，都顧不上回家，你一定要記得為你付出了時(shí)間與生命的是我們，最愛你的也是我們！”后來又陸陸續(xù)續(xù)寫了很多感恩媽媽的文章。這種經(jīng)歷對姐姐的歷練比其他口頭講的感恩教育要好百倍。我們小寶的名字也是姐姐給起的，用了爸爸名字的第一個(gè)字，我名字的第二個(gè)字和她自己名字的第三個(gè)字，的說“因?yàn)樗俏覀內(nèi)齻€(gè)人的寶寶??！”

你看，時(shí)間可以重疊，愛可以傳遞，不一定非要糾結(jié)兩個(gè)孩子愛和時(shí)間平均分配，不是嗎？

關(guān)于時(shí)間管理，我認(rèn)為主要是四個(gè)步驟：

1、四象限法則：診斷自己的時(shí)間

不知道大家有沒有觀察到這樣一個(gè)現(xiàn)象：一個(gè)家庭中媽媽的作用就好比是一只鐘表的時(shí)針，稍微改變一點(diǎn)點(diǎn)，整個(gè)家都會(huì)發(fā)生翻天覆地的變化，女人關(guān)系著家庭的整體氛圍。那么媽媽的時(shí)間管理能力就很現(xiàn)實(shí)的會(huì)影響到全家做事的實(shí)效，對孩子以后性格的塑造更是有決定性的影響。

有很多媽媽都會(huì)說一天到晚忙死了，結(jié)果晚上睡覺時(shí)感覺自己一天什么都沒干，只照顧孩子了都沒空打扮、沒時(shí)間做家務(wù)、沒法去工作，更沒有時(shí)間跟朋友見面聊天、看電影···因?yàn)樽龅氖潞墁嵥?、很忙亂，搞得自己心情不好，效果也不理想。

究竟什么占據(jù)了我們的時(shí)間？這是一個(gè)經(jīng)常令人困惑的問題。如果把工作按照重要和緊急兩個(gè)不同的程度進(jìn)行了劃分，基本上可以分為四個(gè)“象限”：既緊急又重要、重要但不緊急、緊急但不重要、既不緊急也不重要。這就是關(guān)于時(shí)間管理的“四象限法則”。時(shí)間管理理論的一個(gè)重要觀念是應(yīng)有重點(diǎn)地把主要的精力和時(shí)間集中地放在處理第二象限“重要但不緊急”的工作上，這樣可以做到未雨綢繆，防患于未然。但這需要很好地安排時(shí)間，才能保證時(shí)間不會(huì)被別人所占據(jù)。

怎么做才達(dá)到事半功倍的效果呢？那么你需要先診斷一下自己的時(shí)間利用有沒有問題。

(1)記錄時(shí)間：記錄每項(xiàng)工作耗費(fèi)的時(shí)間，了解自己的生活。

首先，找出什么事情是根本不必做的，做了就是浪費(fèi)時(shí)間。問問自己“這件事如果不做會(huì)有什么后果？”如果沒有影響就立刻取消。比如不停的網(wǎng)購、廢寢忘食的打游戲，孩子上特長班的時(shí)候媽媽坐在外邊無所事事的玩兒手機(jī)、孩子做作業(yè)的時(shí)候家長又很苛責(zé)的坐旁邊盯著等等，這都是應(yīng)該取消的活動(dòng)。

我的女兒做作業(yè)時(shí)間我會(huì)用來寫稿，我會(huì)告訴他，媽媽和你一起寫作業(yè)，等寫完了咱們互相檢查。我們分別作自己的事情，又能夠有效監(jiān)督。

其次，找出哪些活動(dòng)可以由別人替代，并且不會(huì)影響效果。

以前我的周末跟其他媽媽一樣，就是集中做家務(wù)：洗衣服、做飯、擦窗臺(tái)、擦抽油煙機(jī)，老公和女兒的校服襯衣全都是手洗，白襯衣的領(lǐng)子很難搓干凈，真是非?，嵥槊y，情緒也越來越差。后來，我改變了自己的時(shí)間分配：我請了家政幫我打掃衛(wèi)生，她比我專業(yè)做的比我更好更快；襯衣送到干洗店，洗得更干凈、熨燙更平整；節(jié)省下來的時(shí)間我可以用來陪孩子看電影、再跟孩子一起寫篇影評，我寫文章賺到的稿費(fèi)支付家政勞務(wù)費(fèi)與干洗費(fèi)綽綽有余，身心也非常輕松。

再比如說，我懷小寶之前，對大女兒也是事必躬親，但是懷孕七個(gè)月以后發(fā)現(xiàn)自己力不從心了，很忐忑的把老大交給爸爸，卻發(fā)現(xiàn)爸爸把孩子帶的非常好，半夜也能起來給孩子蓋被子、早晨也能送孩子上學(xué)、周末也能輔導(dǎo)作業(yè)，甚至因?yàn)槟腥说男愿窀鼉A向于探索、思維更加理性，帶孩子出去玩兒的時(shí)候，孩子覺得更加過癮、刺激，更喜歡跟爸爸出門。

這就是我們常說的“授權(quán)”。把可以交由別人做的事情授權(quán)給合適的人，節(jié)省出來的時(shí)間做真正不能替代自己的事情，這是有效性的一大進(jìn)步。

(2)制定計(jì)劃：有條不紊的生活，每天從一份計(jì)劃開始。

首先說一下我自己的生活：我的生活非常規(guī)律，每天早晨6:40起床叫醒9歲的大女兒，7:00爸爸送她上學(xué)后，我給四個(gè)月的小女兒喂奶，帶她和月嫂一起去上班，因?yàn)獒t(yī)生建議純母乳喂養(yǎng)到六個(gè)月，所以8:30-17:30我上班的時(shí)間，她們在我單位旁邊，我租的房子里住。下班我們再一起回家，照顧兩個(gè)孩子到九點(diǎn)半，孩子們睡覺后我會(huì)跟老公聊天分享一天的經(jīng)歷，之后還有時(shí)間就閱讀、寫作，十二點(diǎn)左右入睡。

我會(huì)把自己每天要做的事情在早晨起床時(shí)就做好一份計(jì)劃，怕自己忘記經(jīng)常是寫在手機(jī)備忘錄里邊，重要的事件我會(huì)定上鬧鐘提醒自己。

時(shí)間的供應(yīng)是沒有伸縮性的。不管我們需求有多么強(qiáng)烈，時(shí)間的供應(yīng)就是這么多。它還不同于其他商品性的供應(yīng)，因?yàn)樗鼪]法用價(jià)格來進(jìn)行調(diào)節(jié)，花錢買不到。所以別期待它能靠市場調(diào)節(jié)，它只能是你自己提前計(jì)劃，執(zhí)行過程中稍作調(diào)控。

2、帕累托法則：消除浪費(fèi)時(shí)間的活動(dòng)

帕累托法則也就是我們常說的二八法則，它的定義是：在任何特定群體中，重要的因子通常只占少數(shù)，而不重要的因子則占多數(shù)，因此只要能控制具有重要性的少數(shù)因子即能控制全局。比如生活中80%的結(jié)果幾乎源于20%的活動(dòng)；20%的客戶為企業(yè)創(chuàng)造了80%的利潤，因此，要把注意力放在20%的關(guān)鍵事情上。

我們工作中常常遇到這樣的情況，一些與你毫無關(guān)系的會(huì)議讓每個(gè)部門抽個(gè)人去聽一下，只是坐在那里湊人數(shù)，根本不需要上傳下達(dá)，不需要你開展任何后續(xù)工作，根本沒有必要參與，卻白白浪費(fèi)了時(shí)間。

時(shí)間管理當(dāng)中最有用的詞是“不”，而人們工作生活處理不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會(huì)拒絕。

除了沒有價(jià)值的活動(dòng)對時(shí)間的浪費(fèi)，還有一種情況是能力有限或者職責(zé)范圍之外的事物，自己勉為其難的接手造成的時(shí)間浪費(fèi)。

自己不能勝任委托的工作，不僅徒費(fèi)時(shí)間，還會(huì)對自己其它工作造成障礙；同時(shí)，無論是時(shí)間延誤還是完成質(zhì)量都無法達(dá)標(biāo)，都會(huì)打亂委托人的時(shí)間安排，結(jié)果是“雙輸”。其實(shí)量力而行地說“不”，對己對人都是一種負(fù)責(zé)。

我是做企業(yè)運(yùn)營分析工作的，兩個(gè)月前，一家羊奶粉的生產(chǎn)企業(yè)找到我，希望我出一篇關(guān)于羊奶比牛奶健康的行業(yè)分析報(bào)告，我根本不了解羊奶粉這個(gè)行業(yè)，又怎么能如期按質(zhì)做真實(shí)的分析評判？所以我選擇放棄。我不希望因?yàn)檫@一件事耗費(fèi)我80%以上的精力，打亂現(xiàn)有的工作安排，削弱現(xiàn)有工作可預(yù)期的效果，卻只取得20%以下的收益。

生活中很多新手爸媽也會(huì)無條件的答應(yīng)孩子無理的要求耗費(fèi)大量的時(shí)間和精力。比如在我們家里，大女兒三四歲的時(shí)候，爸爸做一桌菜，女兒不喜歡吃，他就問：“那你喜歡吃什么??？爸爸再去給你做?。俊?/p>

我很反對這樣的做法。要么你在做飯前問好“今天中午你想吃什么啊爸爸給你做”；要么就是讓孩子有什么吃什么，尊重別人的勞動(dòng)。重新返工不僅是食物的浪費(fèi)，也是時(shí)間的浪費(fèi)。

3、韻律原則：將碎片化時(shí)間整合

經(jīng)過前兩個(gè)步驟做好了時(shí)間計(jì)劃、明確什么是需要優(yōu)先處理的事物、并經(jīng)過充分授權(quán)后篩選出必須自己親自完成的事情，這時(shí)，我們就可以保持自己做事的韻律節(jié)奏自由支配時(shí)間了

一方面事件的合并歸類必不可少。

做飯與親子時(shí)間矛盾嗎？比如我下班回到家很晚了急著準(zhǔn)備晚飯，可是大女兒想讓我陪他玩，我會(huì)說：“你來廚房陪我做飯吧！”然后她打雞蛋，我切肉；她擇菜，我炒菜；她淘米，我煮飯很快一頓桌豐盛的晚餐就上桌了。

這就是把兩類不同的需求合并執(zhí)行了，時(shí)間減半效果卻不減。

另一方面，一件事最好抽一大段完整時(shí)間一次把它做完。

比如我一般會(huì)用夜深人靜的時(shí)間完整的寫作，白天想占用工作時(shí)間忙里偷閑寫作非常不劃算，因?yàn)榻?jīng)常會(huì)剛理清思路，就被突如其來的臨時(shí)性工作打亂，忙完工作再拾起筆墨，原有思路早已煙消云散不知去向。

當(dāng)你用完整的時(shí)間一次性只做一件事情時(shí)，一次只瞄準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)，思路連貫效率反而會(huì)提高。

4、運(yùn)用二十一天法則將將時(shí)間管理培養(yǎng)成習(xí)慣

還是先從我自己說起，這個(gè)學(xué)期，也就是小寶出生后，周末我想抽出一個(gè)整天的時(shí)間單獨(dú)輔導(dǎo)大女兒作業(yè)很困難了。周五老師說，下周就要期中考試了，周末家長務(wù)必抽出時(shí)間來給孩子做全面的復(fù)習(xí)。

我一看老師的要求，周六把轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)交給月嫂李阿姨就開始翻看兜兜的書包，可是當(dāng)我拿出兜兜的作業(yè)時(shí)，吃了一驚：語數(shù)外三科作業(yè)周五在學(xué)校就已經(jīng)全部完成，并且用紅筆都批改完了！我問兜兜：“是誰給你聽寫、批改的？”

兜兜說：“我和同桌互相聽寫、批改的。”

“你們哪有這么多時(shí)間？”

“都是用零散的時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)拼湊的。比如大課間，做完課間操、喝完水、上了廁所回教室還有幾分鐘時(shí)間，老師放動(dòng)畫片，正好這個(gè)動(dòng)畫片我看過了，我就拿出作業(yè)來做。同桌一看我都快做完了，就急忙拿出來追我的速度。有時(shí)候是我在看些亂七八糟的閑書，同桌又會(huì)督促我，我寫作業(yè)了哦，你要不要一起？我們就這樣七拼八湊的時(shí)間，倆人一起寫完了?！?/p>

我贊嘆道：“上個(gè)月你們是只做完能獨(dú)自寫算的部分，上一周可以互相聽寫、互相檢查背誦，這周竟然又進(jìn)一步，互相批改糾錯(cuò)了！”（WWw.ys575.COm 述職報(bào)告之家）

兜兜很得意的說：“對?。∥覀兠鞒鼋?jīng)驗(yàn)來了，要是只做寫算部分周末還是不能徹底放松的玩兒，還要聽寫背誦，我們希望在學(xué)校把零散的時(shí)間都用起來，回家就有完整的時(shí)間休息了！經(jīng)過實(shí)踐我們可以擠出更多的時(shí)間，一起做更多事情！”

（1）習(xí)慣的養(yǎng)成是漫長的過程，需要持之以恒

據(jù)研究，大腦構(gòu)筑一條新的神經(jīng)通道需要21天時(shí)間。所以，人的行為暗示，經(jīng)21天以上的重復(fù)，會(huì)形成習(xí)慣，而90天以上的重復(fù)，會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。習(xí)慣的形成大致分三個(gè)階段：

第一階段：1一7天，這個(gè)階段你必須不時(shí)提醒自己注意改變，并刻意要求自己。因?yàn)槟阋徊涣粢?，你的壞情緒、壞毛病就會(huì)浮出水面，讓你又回到從前。你在提醒自己、要求自己的同時(shí)，也許會(huì)感到很不自然、很不舒服，然而，這種“不自然、不舒服”是正常的。

第二階段：7—21天，經(jīng)過一周的刻意要求，你已經(jīng)覺得比較自然、比較舒服了，但你不可大意，一不留神，你的壞情緒、壞毛病還會(huì)再來破壞你，讓你回到從前。所以，你還要刻意提醒自己，要求自己。

第三階段：21一90天，這一階段是習(xí)慣的穩(wěn)定期，它會(huì)使新習(xí)慣成為你生命的一部分。在這個(gè)階段，你已經(jīng)不必刻意要求自己，它已經(jīng)像你抬手看表一樣的自然了。

（2）尋找一個(gè)同路人，相互鼓勵(lì)更輕松

兜兜可以用21天養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)的習(xí)慣，除了良好的自律，其實(shí)還有很重要的一條就是尋找一個(gè)合拍的同伴，一個(gè)好的同伴可以與你保持相互督促，這更有利于習(xí)慣的養(yǎng)成與保持！

媽媽們，不要總是抱怨孩子做事拖拉、沒有時(shí)間觀念，時(shí)間管理能力是種傳染病，每個(gè)孩子都不是孤立的存在，如果父母、親朋沒有強(qiáng)烈的時(shí)間影響力，孩子怎么可能不扶自直？

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“慢半拍”的媽媽 如何培養(yǎng)孩子的自理能力

慢半拍的媽媽，或許看起來不像其他媽媽一般負(fù)責(zé)，但是慢半拍給了孩子很多自己成長的空間，也給了孩子成長的機(jī)會(huì)！

看看慢半拍的媽媽如何培養(yǎng)孩子的自理能力！

我的孩子毛豆自理能力很強(qiáng)，一歲多會(huì)拿著勺子自己吃飯，會(huì)自己剝橘子、雞蛋皮，還會(huì)扭著小屁股，把雞蛋皮扔到垃圾桶，讓我省心不少。總結(jié)秘訣，那就是“做一個(gè)慢半拍、而不是無微不至的媽媽。”

體會(huì)到“慢半拍”父母的好處，還要從睡眠說起。毛豆六七個(gè)月的時(shí)候，只剩下每晚上12點(diǎn)一次夜奶。為了不讓夜奶腐蝕乳牙，我尋思著如何把這次夜奶斷掉，但沒什么太好的辦法。有一天，毛豆12點(diǎn)哼唧的時(shí)候，我想磨蹭一會(huì)再給他喂奶。結(jié)果，就在我賴床的兩分鐘內(nèi)，毛豆睡著了！原來，是我的過度響應(yīng)打擾了他的睡眠，而不是他夜里醒來打擾了媽媽。

就在這個(gè)“懶人斷夜奶”法后，我發(fā)現(xiàn)”慢半拍“真真是個(gè)極好的教育理念。

1）“慢半拍”，因?yàn)椴荒艿凸篮⒆?/p>

父母總是低估孩子，認(rèn)為他們?nèi)跣?、無能、依賴著父母照顧?？墒撬麄円泽@人的速度學(xué)會(huì)著很多本領(lǐng)。如果媽媽愿意用信任來等待孩子，不隨時(shí)代勞，孩子的表現(xiàn)會(huì)大大超出你預(yù)期。

毛豆1歲多就會(huì)剝雞蛋皮了。某一天，我發(fā)現(xiàn)毛豆把煮蛋在桌角磕破，等我給他剝著吃。我靈機(jī)一動(dòng)，讓爸爸和奶奶都不要出聲，各忙各的。毛豆嚷了一會(huì)兒，發(fā)現(xiàn)沒人可以求助，就用小手一點(diǎn)點(diǎn)把雞蛋皮摳開。第一天只剝了四分之一。第二天我們?nèi)绶ㄅ谥?，裝作有事在身，不能幫忙，他就接著用手摳雞蛋皮。一個(gè)星期下來，基本上能夠把一個(gè)雞蛋剝的光光滑滑的，放嘴里吃。

扣扣子、穿鞋子也都是如此。很多家庭，在孩子出門的時(shí)候恨不得一人拿外套，一人系鞋帶，就像皇帝出門，貼身侍衛(wèi)們前呼后擁。而毛豆出門時(shí)，我把衣服放在旁邊，毛豆呼叫我的時(shí)候，我總是慢上半拍，留給他自己穿衣服的機(jī)會(huì)。如果這件事在他的能力范圍內(nèi)，我選擇后知后覺，等我“反應(yīng)”過來，孩子已經(jīng)做好了。

毛豆的自主進(jìn)食也是這么學(xué)會(huì)的。他讓我喂飯時(shí)，我經(jīng)常說“媽媽要在廚房忙，你自己試試看吧?！泵箾]轍了，只好先是用手抓著吃、然后用勺子蘸飯粒吃、再后來勺子抓的穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)。孩子總能想出辦法來自己解決，就看你給不給機(jī)會(huì)。一個(gè)“慢半拍”的媽媽，最鍛煉孩子解決問題的能力。

2）“慢半拍”，讓孩子去嘗試

孩子從出生起，就有照顧自己、保護(hù)自己的本能了。一個(gè)好媽媽，無需滿足孩子的所有要求。當(dāng)孩子嘗試他想做的事情時(shí)，父母要縮回保護(hù)的雙手，很重要的表現(xiàn)就是“慢半拍”。

我們小區(qū)有一個(gè)孩子，兩三歲還不會(huì)滑滑梯，媽媽很著急。我觀察了一下孩子和媽媽的互動(dòng)，說：

“毛豆最初學(xué)滑梯的時(shí)候，沒有任何人教他怎么滑。他也曾在滑梯口猶豫害怕。我就在一旁袖手旁觀，讓他遇到困難時(shí)，一定先自己想辦法。這樣，往往還沒等我伸手幫助，他已經(jīng)雙腳試探，一溜煙滑下來了?！?/p>

這位媽媽若有所思，終于明白是她每一次“及時(shí)、好心”的幫忙，剝奪了孩子學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的機(jī)會(huì)。

有一次，我去朋友家吃飯，朋友家的三歲小女兒學(xué)著擺餐桌，這位媽媽的處理方式同樣很智慧。小女兒拿著一個(gè)溫水瓶，笨拙想往玻璃杯里倒水，媽媽沒有馬上相助，或者告訴孩子“你不會(huì)做”，只是悄悄觀察孩子，給孩子自己嘗試的機(jī)會(huì)。有的媽媽問“要是水灑了一地怎么辦呢？”我要說：“真的把水灑了又怎樣？清潔地面和損失孩子的信心，哪個(gè)更嚴(yán)重？”

3）“慢半拍”，請放棄“周到”

一位英語老教師，曾經(jīng)這樣告訴我：“班里英語成績前十名的孩子，父母都不懂英語?！?/p>

這個(gè)現(xiàn)象令我很吃驚。仔細(xì)一問才知道：父母不會(huì)英語的孩子，因?yàn)橹阑丶液鬀]人輔導(dǎo)他們，所以格外努力。而父母精通英語的孩子，由父母為他們列出計(jì)劃、甚至背哪些單詞都寫好，他們學(xué)習(xí)動(dòng)力不是那么足。

每個(gè)人都希望什么事都由別人處理好，自己不用操心受累。孩子也有惰性，如果她背后有一個(gè)強(qiáng)大的靠山，她就會(huì)放松對自己的要求，明明自己獨(dú)立可以完成的事情，總想著有人可以替她分擔(dān)。而媽媽，就是那座可以時(shí)時(shí)賴以依靠的“山”。媽媽越周到，越無微不至，孩子的獨(dú)立性也越差。

我問老教師：那家長應(yīng)該怎樣做呢？

老教師說：“孩子有不會(huì)的單詞自己查、不懂的句式自己想。別像個(gè)電子詞典似的隨時(shí)告訴孩子答案，這樣的孩子英語才棒！”

4）孩子的小傷，也請“慢半拍”

孩子正在愛動(dòng)的年紀(jì)，小傷小蹭是常事，無需大驚小怪。我曾見到一位小姑娘學(xué)步，剛剛摔倒，媽媽以光速跑過來，把她抱起來使勁又吹又揉。

其實(shí)小姑娘只有手上有些紅印，媽媽是小題大做了。久而久之，她會(huì)一點(diǎn)疼痛都不能忍受，只要跌倒受傷，就有人安慰。她的勇氣和調(diào)整能力會(huì)慢慢受損，時(shí)刻需要媽媽的保護(hù)?？墒菋寢屇鼙Ｗo(hù)她一輩子嗎？

真實(shí)生活里充滿不舒服和痛苦，如果孩子們學(xué)不會(huì)自己忍受痛苦和挫折，那么今后他們的生活將會(huì)阻力重重。媽媽的“干預(yù)太快”，其實(shí)是阻礙了孩子靠自己痊愈的必經(jīng)之路。

這種情況下，媽媽可以淡定一點(diǎn)，也可以跟在后面靜靜等待，讓孩子自己爬起來。不要不停的安慰寶寶，你的淡定才是寶寶平靜下來的定心丸。

慢半拍，母愛的節(jié)奏才剛剛好。媽媽要學(xué)會(huì)信任和等待，孩子才能自己探索著成長。從今天開始，做個(gè)“慢半拍”的媽媽吧！

孩子的社交能力取決于媽媽

導(dǎo)讀：當(dāng)孩子在社交能力方面出現(xiàn)問題的時(shí)候，首先要做的是，使他和家庭內(nèi)部的其他成員形成一種正常而穩(wěn)定的關(guān)系。等到他在家庭的范圍內(nèi)變的比較明朗活潑、能夠表達(dá)自己的意思、并具備一定的和他人妥協(xié)的能力以后，父母才可以把他送到幼兒園。

最近，孩子們社交能力的發(fā)育開始同他們智力的發(fā)育一樣，受到了人們的重視。所謂社交能力，指的是能夠和他人比較圓滿地結(jié)交并相處的能力。孩子社交能力得以形成的最重要基礎(chǔ)，是他和母親的關(guān)系。因?yàn)楹⒆幼畛跏菑乃湍赣H的親密關(guān)系出發(fā)來認(rèn)識(shí)我們這個(gè)世界的。

因此，孩子們只有(最少在3周歲以前)一直和母親親密地生活在一起，才能夠?qū)λ艘约皩ν獠渴澜缧纬赡撤N積極的期待。如果孩子在3周歲之前的這段時(shí)間之內(nèi)，母子關(guān)系發(fā)生了什么問題的話，等他們稍微長大以后，就會(huì)對朋友們失去興趣；或者常常故意和朋友們?yōu)殡y；或者遇事猶豫、不知道該如何處理和朋友們的關(guān)系。

除了和母親的關(guān)系以外，他們和父親以及兄弟姐妹們之間的關(guān)系，也會(huì)對他們社交能力的發(fā)育產(chǎn)生一定的影響。許多母親在認(rèn)識(shí)到自己孩子的社交能力存在不足的時(shí)候，常常認(rèn)為，只要使孩子多交一些朋友，他這方面的“缺陷”就自然會(huì)有所改善，因此，往往就會(huì)把他送到幼兒園這樣的機(jī)構(gòu)。

然而，這種想法往往并不正確。孩子在自己的家里都難以和父母兄弟姐妹形成一定的關(guān)系，等到他們?nèi)チ擞變簣@以后，只會(huì)從老師和同學(xué)們那兒受到更多的傷害，最后很可能會(huì)完全關(guān)閉通向外部世界的心靈之門。

當(dāng)孩子在社交能力方面出現(xiàn)問題的時(shí)候，首先要做的是，使他和家庭內(nèi)部的其他成員形成一種正常而穩(wěn)定的關(guān)系。等到他在家庭的范圍內(nèi)變的比較明朗活潑、能夠表達(dá)自己的意思、并具備一定的和他人妥協(xié)的能力以后，父母才可以把他送到幼兒園。同時(shí)，為了使孩子能夠?qū)ψ约盒纬梢环N積極的認(rèn)識(shí)，父母要經(jīng)常表揚(yáng)自己的孩子，使他們在年幼時(shí)擁有很多美好愉快的經(jīng)歷。

Tips：爸爸媽媽們遇事千萬不要著急，讓孩子們自己去慢慢適應(yīng)吧。

爸爸媽媽的壓力會(huì)影響到孩子

很多媽媽可能會(huì)有這樣的一種感覺，如果自己壓力很大，寶寶好像也會(huì)有所反應(yīng)。比如在給孩子喂奶的時(shí)候，自己不耐煩或者生氣，寶寶就會(huì)哭鬧，溢奶，打嗝，睡覺的時(shí)候也會(huì)很不踏實(shí)，而且醒來后容易發(fā)脾氣。

嬰兒是靈敏的測量器

醫(yī)學(xué)博士安德魯戛納說：“當(dāng)爸爸媽媽有壓力時(shí)，孩子也會(huì)產(chǎn)生壓力。經(jīng)過一系列的研究我們發(fā)現(xiàn)，人和動(dòng)物都是如此，嬰兒是一部靈敏的測量器。”

如果嬰兒的生活中有太多的壓力或者情緒波動(dòng)，這會(huì)對孩子產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。當(dāng)爸爸媽媽憂傷、不開心的時(shí)候，對孩子的關(guān)注就會(huì)減少。

每當(dāng)這個(gè)時(shí)候嬰兒就會(huì)感到受冷落、恐懼。如果爸爸媽媽可以很好地應(yīng)對壓力，比如做做深呼吸、數(shù)數(shù)或者做運(yùn)動(dòng)，寶寶也會(huì)受到你的影響，不自覺的模仿。如果爸爸媽媽沒有正確處理壓力，孩子就有可能會(huì)學(xué)會(huì)咆哮、不健康的生活方式。

爸爸媽媽壓力對幼兒影響的表現(xiàn)

桑德拉維斯教授說孩子的這種情況在任何年齡段都可能發(fā)生。

疾病控制和預(yù)防中心的報(bào)道指出，長期壓力等不良情緒對孩子的大腦發(fā)育會(huì)有一定的影響，會(huì)影響大腦和身體機(jī)能。比方說：

1.長期的壓力能夠影響大腦回路的連接，導(dǎo)致大腦偏?。?/p>

2.在孩子未來的成長道路上，可能對不利情況更加敏感，很容易產(chǎn)生壓力；

3.壓力能夠抑制免疫反應(yīng)，孩子的免疫力會(huì)降低，所以更有可能會(huì)生病。

4.長期的壓力能夠破壞大腦學(xué)習(xí)和記憶的區(qū)域。

教孩子正確應(yīng)對壓力

嬰兒可能會(huì)感受到生活中的輕微的或者中度的壓力，但這些壓力對寶寶的成長不會(huì)有很大的影響。有時(shí)候壓力反而會(huì)帶給寶寶一些好處，嬰兒的心率會(huì)增加，激素水平發(fā)生改變，當(dāng)爸爸媽媽安慰寶寶以后，寶寶就會(huì)學(xué)會(huì)應(yīng)對克服壓力，這是一種必要的生存技能。

其實(shí)最簡單的辦法還是爸爸媽媽能夠處理自己的壓力，不要讓孩子受到感染。孩子的壓力越小，就會(huì)生活地越積極，吃得更多、睡得更好。

減輕爸爸媽媽壓力的小貼士

爸爸媽媽應(yīng)該怎樣釋放自己的壓力呢？最簡單的方法有時(shí)候反而是最好的。如深呼吸、數(shù)數(shù)，這樣心率就會(huì)降低，緩解緊張。長期的消除壓力的方法有：

（1）放松活動(dòng)。平時(shí)可以做一些瑜伽，冥想等。

（2）嬰兒按摩。給嬰兒進(jìn)行按摩對于媽媽和寶寶來說都是非常好的。

（3）運(yùn)動(dòng)。戛納博士說：“運(yùn)動(dòng)是最好的緩解壓力的方法。如果照看孩子沒時(shí)間，你可以尋求相關(guān)組織的幫助，讓你和孩子同其他父母及孩子一起去運(yùn)動(dòng)?！?/p>

（4）和朋友出去玩。

（5）找一個(gè)幫助小組，無論是網(wǎng)絡(luò)上的朋友還是現(xiàn)實(shí)生活中的朋友，聊天是很好的去除壓力的方法。

你可能會(huì)這樣想，平時(shí)我忙于工作，沒有時(shí)間進(jìn)行鍛煉，也沒有時(shí)間在晚上和朋友出去玩，成為一個(gè)好媽媽需要做的事情很多，這不單單是為了你自己，同樣是為了孩子，減少你的壓力對你對孩子都好。

給孩子合理安排時(shí)間

而且孩子在家跟著總是覺得無聊，也只有每天中午對面的小姐姐放學(xué)回來的時(shí)候可以跟她玩一會(huì)，其它的時(shí)間基本都是自己一個(gè)人玩，然后就總是想著要玩電腦游戲，也許真的是太無聊了吧。

其實(shí)孩子玩電腦游戲，我不怎么反對，只要不是太成謎于其中就可以了，畢竟以后這個(gè)社會(huì)什么事情估計(jì)都離不開網(wǎng)絡(luò)。或許是因?yàn)樽约涸诩姨珶o聊了，或許又是我最近因?yàn)樵衅诜磻?yīng)太厲害了，都基本上沒有太多的時(shí)間去管她，有時(shí)候她說想玩游戲，xx爸就會(huì)直接給她玩，而我現(xiàn)在基本就是吃完馬上就得躺床上睡一覺，要不統(tǒng)統(tǒng)的都要吐出來，所以我會(huì)跟xx說玩了半個(gè)小時(shí)候后就要離開，不可再玩了，xx小朋友也同意了，可是剛開始一兩天還好，接著后來，竟然慢慢的時(shí)間越玩越長，有時(shí)候我在床上睡了一覺起來，她竟然還在玩，然后說她，她說，我玩了這一個(gè)就不玩了，于是每每時(shí)間都開始延長。弄的我很生氣。然后我就會(huì)跟xx爸發(fā)脾氣，或者跟xx說如果下次還這樣就不讓你玩了。

可是歸根結(jié)底還是因?yàn)闆]有合理的安排好孩子，孩子的自制力當(dāng)然不可能像大人一樣，其實(shí)有時(shí)候大人都沒有自制力，所以總的來說還是因?yàn)榧议L對孩子不夠上心。當(dāng)然這點(diǎn)就是我的錯(cuò)了。既然認(rèn)識(shí)到了這樣的問題就要馬上解決，我也準(zhǔn)備給孩子計(jì)劃一個(gè)日常的表格，寫上她每天都要做些什么，然后時(shí)間又是多少，當(dāng)然，上網(wǎng)的時(shí)間一定要控制在一個(gè)小時(shí)以內(nèi)。不能讓孩子還沒有上學(xué)，眼睛就開始近視了。不過最好還是盡快給孩子找個(gè)幼兒園，讓她有個(gè)規(guī)律的時(shí)間和有自己的小伙伴，也許就會(huì)要好很多了

職業(yè)媽媽如何在有限的時(shí)間內(nèi)與孩子親近

職業(yè)媽媽如何在有限的時(shí)間內(nèi)與孩子親近

如果你是一個(gè)職業(yè)媽媽，那么你可能經(jīng)常需要加班，出差，經(jīng)常每天都沉浸于繁忙的工作中，對照顧孩子沒有那么多的耐心，也沒有那么多的時(shí)間，你的心里非常矛盾，一方面想要親近孩子，另一方面又要忙碌工作，你沒有足夠的時(shí)間，耐心來陪伴你的孩子，那么如何在有限的時(shí)間內(nèi)與孩子親近呢？這里給母親們支些招，幫助媽媽們在忙工作的同時(shí)依舊與孩子保持良好親子關(guān)系。

1、放松自己

父母在工作中會(huì)保持精神緊張，回到家中，可能還會(huì)保持這樣的狀態(tài)，因此父母在回家之后需要放松自己，可以在回家的路上，呼吸呼吸新鮮空氣，讓自己的狀態(tài)變得輕松，想想一些開心的事情，這樣便可以讓自己不至于精神緊繃，到家之后，與孩子家人的交流也就會(huì)變得非常順利，親切，加深親子關(guān)系。

2、看看孩子喜歡什么

有的父母覺得自己沒有時(shí)間陪伴孩子，其實(shí)時(shí)間都是擠出來的，不能因?yàn)樽约汗ぷ髅Χ雎粤撕⒆?。你要知道，也許你的孩子每天期盼的就是父母的一些陪伴，甚至于有些孩子在生日時(shí)許下的愿望就是希望自己的父母帶著自己去游樂場玩耍，因此在平時(shí)，父母可以進(jìn)一步的去了解自己的孩子喜歡什么，看看他們是喜歡講故事，還是喜歡堆積木，或者是喜歡運(yùn)動(dòng)，然后帶著他們?nèi)プ鲞@些事情，那么不用花費(fèi)多少時(shí)間不說，還可以讓親子關(guān)系更加緊密。

3、要有耐心

職業(yè)媽媽在工作上會(huì)非常的認(rèn)真，她們會(huì)專注于一件事情，要求較高的辦事效率，這就使得他們并沒有多大的耐心，尤其在帶孩子上，然而這并不是一個(gè)好現(xiàn)象，作為一個(gè)好媽媽，首先要具備的便是耐心，因此媽媽們可以適當(dāng)?shù)姆啪徸约旱那榫w，與孩子好好的交流，不要不理睬他們，或者是訓(xùn)斥他們，這對孩子并不好，可能會(huì)影響孩子的發(fā)展，不利于他們的心理健康，也不利于親子關(guān)系的培養(yǎng)，進(jìn)而使得孩子們變得不善言辭，孤獨(dú)自閉。

給孩子留下媽媽的味道

如果年輕的媽媽要離開家一段時(shí)間，請給幼小的孩子留下一點(diǎn)“媽媽的味道”。

4歲的小女孩琴琴在讀幼兒園中班，她最寶貝的東西是一團(tuán)纖細(xì)的毛線。無論去哪里，她都帶著它。

一天上午，調(diào)皮的小朋友東東突然奪過琴琴手里的毛線，扔到了草叢里。琴琴驚惶失措，拼命去草叢里找，等她發(fā)現(xiàn)找不到，便放聲大哭。

琴琴的表現(xiàn)嚇壞了老師，最終她們發(fā)動(dòng)整個(gè)幼兒園的老師一起找。拿到毛線的一剎那，琴琴的哭聲停了下來，她緊緊攥住它，抱在胸前，但毛線已經(jīng)臟得不行了。

琴琴的這次慟哭嚇壞了幼兒園的老師。

最后在心理醫(yī)生那里，她們找到了答案。

這根毛線，是一張因破舊而被媽媽扔掉的毛毯上的，而這張毛毯，是琴琴很小的時(shí)候和媽媽一起蓋的?，F(xiàn)在，毛線是它唯一的殘留者。

她的媽媽回憶說，琴琴很小的時(shí)候，她經(jīng)常出差。每次出差，琴琴都哭得厲害。一開始，她會(huì)耐心地勸女兒，發(fā)現(xiàn)沒辦法后，就對琴琴很兇，有時(shí)會(huì)忍不住打女兒。后來，琴琴忽然不怎么哭了，媽媽走也好，回來也好，她都很安靜，因?yàn)樗辛诉@一團(tuán)毛線。

其實(shí)，這團(tuán)毛線對琴琴來說，就是“媽媽”。她將對媽媽的一切期望轉(zhuǎn)移到了這一團(tuán)毛線上。這團(tuán)毛線，是絕對不能洗的，因?yàn)樯厦鏆埩糁皨寢尩奈兜馈薄?/p>