讓寶寶越來越笨的幾個壞習慣

壞習慣1：長期飽食

現(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，進食過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質(zhì)會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內(nèi)皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發(fā)生。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。

壞習慣2：輕視早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供給，對大腦的營養(yǎng)供應不足，久之對大腦有害。此外，早餐質(zhì)量與智力發(fā)展也有密切聯(lián)系。據(jù)研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。

壞習慣3：甜食過量

甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為兒童腦部的發(fā)育離不開食物中充足的蛋白質(zhì)和維生素，而甜食會損害胃口，降低食欲，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養(yǎng)不良，從而影響大腦發(fā)育。

壞習慣4：睡眠不足

大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質(zhì)量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊涂起來。

壞習慣5：少言寡語

大腦中有專司語言的葉區(qū)，經(jīng)常說話也會促進大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。應該多說一些內(nèi)容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人并不一定就聰明。

壞習慣6：空氣污濁

大腦是全身耗氧量最大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500-600升。只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率。用腦時，特別需要講究學習環(huán)境的空氣衛(wèi)生。

壞習慣7：不愿動腦

思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動腦筋，勤于思考，人才會變聰明。反之，不愿動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。

壞習慣8：帶病用腦

在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。（wWw.ZR120.CoM 節(jié)日祝福網(wǎng)）

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“習慣性愚蠢”會讓孩子越來越“笨”

各位爸爸媽媽，你知道有一種現(xiàn)象叫做“習慣性愚蠢”嗎？

或許，在不知不覺中，你正在把這種惡果強加給孩子……

科學家做過一個實驗：

把一條大魚放進有許多小魚的水池里，大魚餓了就游上去捕小魚，沒有一只能逃得過它的捕捉。

過了一段時間，科學家用一個玻璃瓶罩住了大魚，再放進水池里。開始，當小魚在瓶子外面游來游去，大魚就迎上去咬，但每次都撞在了瓶壁上……慢慢地，大魚的沖撞越來越少。

最后，它完全絕望了，放棄了捕食小魚的所有努力。

結果，當科學家取走了套住它的瓶子，備受打擊的大魚沉到了池底，一動也不動了。無論有多少小魚在它的身邊，甚至嘴邊游來游去，它都不會再張張嘴。

最后，這條大魚就這么活活餓死了。

聽了這個故事，也許你會說，這條大魚真是笨死了！可仔細想想，大魚原來并不笨，可是，在無數(shù)次的碰壁之后，大魚開始懷疑自己捕魚的能力，后來，它徹底絕望了，堅信自己是一條“笨魚”。

這種無力感，最終害死了它。

美國幼兒教育家凱茨在孩子的身上也發(fā)現(xiàn)了類似的現(xiàn)象，他稱之為“習慣性愚蠢”。

他說，很多孩子在學習的過程中，會因為某些原因，逐漸產(chǎn)生對學習的懷疑，并因此而喪失了自信心。在他人的眼里，就會覺得他們“越來越笨”了。

在生活中，家長這些不經(jīng)意的做法和壞習慣，就像是為孩子“套”了一個罩子，將孩子一步步推向“越來越笨”的境地。

1.過早進行知識傳授，忽視孩子自身感受

有些家長為了讓孩子“不能輸在起跑線上”，過早的對孩子進行高難度的知識教學；還有些家長為了讓孩子不“自滿”，而設置了過高的學習目標。

但是，孩子盡了力卻總也達不到，每次嘗試都失敗，孩子就會感覺很受挫，自己越來越?jīng)]有信心，越來越糟糕。

若是在孩子的生活里，他很少得到“贏”的感覺，最終，他可能就會變成一個看起來笨頭笨腦又畏手畏腳的孩子。

2.父母沒有學習、閱讀的習慣

也許有的家長會說，我愛看電視，跟孩子有什么關系？可是你的言行舉止和境界，直接決定孩子的高度，孩子受父母的影響至關大。

你不學習、不讀書，就不能為孩子營造一個好的閱讀、學習環(huán)境，孩子也必定不會對書本感興趣。

看書能充分開啟人類思考的大腦，鍛煉思維能力。

經(jīng)常思考是使人聰明、鍛煉大腦發(fā)達的最佳方式。長期不動腦的人，會加速大腦衰退，聰明人也會變遲鈍。

3.每一餐都讓孩子吃太飽

不少家長在孩子吃過飯后，不斷往孩子嘴里塞飯，要多吃點、再吃點，恐怕孩子少吃會餓著。

殊不知，吃的太飽，人懶惰、不運動，腦細胞不活躍、懶于思考，有昏昏欲睡之感。民間有說法“吃太飽、撐笨心”的說法，是有道理的。

研究證明：長期吃太飽，會出現(xiàn)腦細胞早衰和智力下降、致腦動脈硬化、越來越笨，所以吃太飽，未必是好事。

4.父母熬夜、孩子陪同

父母愛追午夜場電視、徹夜打牌娛樂，為了避免孩子打擾自己，常常丟給孩子一個手機、或讓孩子陪同自己看電視、娛樂。

孩子因熬夜而導致的睡眠不足，會出現(xiàn)一系列健康問題，免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、身體代謝出現(xiàn)問題、易發(fā)胖，不僅導致各種疾病產(chǎn)生，并且這樣長期熬夜的行為，也是作父母的嚴重失職和不負責任。

已有研究表明：經(jīng)常熬夜、睡眠不夠的人，腦細胞衰退加速，再聰明的人，也會逐漸變糊涂、變笨。

5.對孩子用武力或語言暴力

有的父母，一遇到事就大聲責問、甚至動手打孩子，孩子怯于家長憤怒、扭曲的面孔和暴力言語的權威，只能選擇沉默。時間長了，會形成內(nèi)向、封閉、少言寡語性格。

家長打罵孩子是不能從根本上解決孩子問題的，打罵只會使孩子的身心受到更大的傷害。

孩子被打，情緒上容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等，導致神經(jīng)系統(tǒng)出問題。

6.只準學習、不準玩耍

有的父母把所有希望寄托在娃身上。

只要看到娃手捧書學習，就喜笑顏開；一看到娃玩耍、游戲，就大發(fā)雷霆。也有的父母認為“孩子一玩，心就變野了”，天天就死盯著孩子的學習、學習、學習，從不給孩子玩耍的時間和自由。

父母要做的不是阻止孩子玩，而是幫助孩子一起制定有規(guī)律的作息時間，不僅僅是學習計劃，包括娛樂、

玩耍和游戲時間等，勞逸結合、玩學有度，給孩子釋放壓力和排遣情緒出口的機會，只有讓壓力和情緒得到充分釋放，才能裝進去知識和教誨。

專家指出：玩對孩子成長非常有益處，讓孩子在“學中玩、在玩中學”做到玩耍、學習兩不誤，對智力的開發(fā)，很有幫助。

7.壓制孩子的眼淚

哭聲是一種很讓人神煩的東東，尤其是家長，聽到孩子哭，涌上頭的是各種負面情緒：惱火、不安、憤怒、焦慮，自責，尤其是在公眾場合，簡直就像人人都在盯著你，說：你這爸媽是咋當?shù)模?/p>

所以，當孩子哭泣的時候，我們會本能地恐嚇孩子停止哭泣。心想，只要孩子不哭了，麻煩就過去了，事情就解決了。

事實上，你不知道：哭泣是人類自我療愈的康復過程。

尤其是對男孩，很多家長會說，男孩子，不許哭，沒出息等等的話來阻止他哭泣。

殊不知，讓孩子成為男子漢，并不是靠壓抑他的情緒就能實現(xiàn)，學會讓他認識到必須堅強，有擔當才是最緊要的。

在孩子的成長過程中，負面情緒長期得不到發(fā)泄和紓解，日積月累，他怎么可能保持聰明伶俐，乖巧懂事呢？

8.大量的負面暗示

很多父母有口頭禪或者是謙詞，經(jīng)常有意無意在外人或孩子面前，說自己孩子笨，太笨、笨蛋等。殊不知道，父母對孩子的用語和措辭，會影響孩子心理健康。

其實，說孩子“真笨”是一些父母的口頭禪。有些家長可能并沒有意識到壞處，說起時甚至帶著愛意。

可是，孩子的年齡尚小，無法分辨家長更深一層的含義，他們接受到的就是“笨”的信息；有時，父母在親戚、朋友面前表現(xiàn)謙虛，“我兒子腦袋瓜子不行，很笨的?！薄斑@孩子學習可費勁了?！?/p>

整天被高頻率的負面暗示所淹沒，孩子怎么能不相信自己“真的很笨”？

為了孩子的身心健康和美好未來，父母應該多克制自己不好的情緒和行為習慣，陪孩子建立良好的學習、生活習慣，營造一個正面、健康、積極向上的成長環(huán)境，為孩子變“聰明、有智慧”提供好充分條件。

各位爸爸媽媽，相信你能做到。

孩子越來越笨，很可能是這8個壞習慣惹的禍！

排除學習方面因素，孩子越來越笨很可能是這8個習慣惹的禍！合理膳食，合理休息，對于孩子智力非常重要！

壞習慣1：長期飽食

現(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，進食過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質(zhì)會明顯增多。

這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內(nèi)皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發(fā)生。

如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。

壞習慣2：輕視早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供給，對大腦的營養(yǎng)供應不足，久之對大腦有害。此外，早餐質(zhì)量與智力發(fā)展也有密切聯(lián)系。

據(jù)研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。

壞習慣3：甜食過量

甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為兒童腦部的發(fā)育離不開食物中充足的蛋白質(zhì)和維生素；

而甜食會損害胃口，降低食欲，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養(yǎng)不良，從而影響大腦發(fā)育。

壞習慣4：睡眠不足

大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質(zhì)量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊涂起來。

壞習慣5：少言寡語

大腦中有專司語言的葉區(qū)，經(jīng)常說話也會促進大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。

應該多說一些內(nèi)容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人并不一定就聰明。

壞習慣6：空氣污濁

大腦是全身耗氧量最大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500-600升。

只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率。用腦時，特別需要講究學習環(huán)境的空氣衛(wèi)生。

壞習慣7：不愿動腦

思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動腦筋，勤于思考，人才會變聰明。反之，不愿動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。

壞習慣8：帶病用腦

身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。

這8個習慣會讓孩子越來越笨，甚至抑郁！

當爸媽的都希望孩子能越來越聰明，而實際情況是，很多家長都在不知不覺中把孩子越變越笨了！

科學家做過一個實驗：

把一條大魚放進有許多小魚的水池里，大魚餓了就游上去捕小魚，沒有一只能逃得過它的捕捉。

過了一段時間，科學家用一個玻璃瓶罩住了大魚，再放進水池里。開始，當小魚在瓶子外面游來游去，大魚就迎上去咬，但每次都撞在了瓶壁上……慢慢地，大魚的沖撞越來越少。

最后，它完全絕望了，放棄了捕食小魚的所有努力。

結果，當科學家取走了套住它的瓶子，備受打擊的大魚沉到了池底，一動也不動了。無論有多少小魚在它的身邊，甚至嘴邊游來游去，它都不會再張張嘴。

最后，這條大魚就這么活活餓死了。

聽了這個故事，也許你會說，這條大魚真是笨死了！可仔細想想，大魚原來并不笨，可是，在無數(shù)次的碰壁之后，大魚開始懷疑自己捕魚的能力，后來，它徹底絕望了，堅信自己是一條“笨魚”。

這種無力感，最終害死了它。

美國幼兒教育家凱茨在孩子的身上也發(fā)現(xiàn)了類似的現(xiàn)象，他稱之為“習慣性愚蠢”。

他說，很多孩子在學習的過程中，會因為某些原因，逐漸產(chǎn)生對學習的懷疑，并因此而喪失了自信心。在他人的眼里，就會覺得他們“越來越笨”了。

在生活中，父母的以下不經(jīng)意的做法和壞習慣，就像是為孩子“套”了一個罩子，將孩子一步步推向“越來越笨”的境地，來看看你有沒有中招！

1、過早進行知識傳授，忽視孩子自身感受

有些家長為了讓孩子“不能輸在起跑線上”，過早的對孩子進行高難度的知識教學；

還有些家長為了讓孩子不“自滿”，而設置了過高的學習目標。

但是，孩子盡了力卻總也達不到，每次嘗試都失敗，孩子就會感覺很受挫，自己越來越?jīng)]有信心，越來越糟糕。

若是在孩子的生活里，他很少得到“贏”的感覺，最終，他可能就會變成一個看起來笨頭笨腦又畏手畏腳的孩子。

2、父母沒有學習、閱讀的習慣

也許有的家長會說，我愛看電視，跟孩子有什么關系？可是你的言行舉止和境界，直接決定孩子的高度，孩子受父母的影響至大。你不學習、不讀書，就不能為孩子營造一個好的閱讀、學習環(huán)境，孩子也必定不會對書本感興趣?？磿艹浞珠_啟人類思考的大腦，鍛煉思維能力。

經(jīng)常思考是使人聰明、鍛煉大腦發(fā)達的最佳方式。長期不動腦的人，會加速大腦衰退，聰明人也會變遲鈍。

3、每一餐都讓孩子吃太飽

不少家長在孩子吃過飯后，不斷往孩子嘴里塞飯，要多吃點、再吃點，恐怕孩子少吃會餓著。殊不知，吃的太飽，人懶惰、不運動，腦細胞不活躍、懶于思考，有昏昏欲睡之感。民間有說法“吃太飽、撐笨心”的說法，是有道理的。

研究證明：長期吃太飽，會出現(xiàn)腦細胞早衰和智力下降、致腦動脈硬化、越來越笨，所以吃太飽，未必是好事。早餐質(zhì)量與智力發(fā)展，關系密切，早餐不但要吃，而且要吃好。

4、父母熬夜、孩子陪同

父母愛追午夜場電視、徹夜打牌娛樂，為了避免孩子打擾自己，常常丟給孩子一個手機、或讓孩子陪同自己看電視、娛樂。

孩子因熬夜而導致的睡眠不足，會出現(xiàn)一系列健康問題，免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、身體代謝出現(xiàn)問題、易發(fā)胖，不僅導致各種疾病產(chǎn)生，并且這樣長期熬夜的行為，也是作父母的嚴重失職和不負責任。

已有研究表明：經(jīng)常熬夜、睡眠不夠的人，腦細胞衰退加速，再聰明的人，也會逐漸變糊涂、變笨。

5、對孩子用武力或語言暴力

有的父母，一遇到事就大聲責問、甚至動手打孩子，孩子怯于家長憤怒、扭曲的面孔和暴力言語的權威，只能選擇沉默。時間長了，會形成內(nèi)向、封閉、少言寡語性格。

家長打罵孩子是不能從根本上解決孩子問題的，打罵只會使孩子的身心受到更大的傷害。孩子被打，情緒上容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等，導致神經(jīng)系統(tǒng)出問題。

6、只準學習、不準玩耍

有的父母，一輩子沒大出息，把所有希望寄托在娃身上。只要看到娃手捧書學習，就喜笑顏開；一看到娃玩耍、游戲，就大發(fā)雷霆。也有的父母認為“孩子一玩，心就變野了”，天天就死盯著孩子的學習、學習、學習，從不給孩子玩耍的時間和自由。

父母要做的不是阻止孩子玩，而是幫助孩子一起制定有規(guī)律的作息時間，不僅僅是學習計劃，包括娛樂、玩耍和游戲時間等，勞逸結合、玩學有度，給孩子釋放壓力和排遣情緒出口的機會，只有讓壓力和情緒得到充分釋放，才能裝進去知識和教誨。

專家指出：玩對孩子成長非常有益處，讓孩子在“學中玩、在玩中學”做到玩耍、學習兩不誤，對智力的開發(fā)，很有幫助。

7、用“不許哭”來壓制孩子的眼淚

哭聲是一種很讓人神煩的事情，尤其是家長，聽到孩子哭，涌上頭的是各種負面情緒：惱火、不安、憤怒、焦慮，自責，尤其是在公眾場合，簡直就像人人都在盯著你，說：你這爸媽是咋當?shù)模?/p>

所以，當孩子哭泣的時候，我們會本能地恐嚇孩子停止哭泣。心想，只要孩子不哭了，麻煩就過去了，事情就解決了。

事實上，你不知道：哭泣是人類自我療愈的康復過程。

尤其是對男孩，很多家長會說，男孩子，不許哭，沒出息等等的話來阻止他哭泣。殊不知，讓孩子成為男子漢，并不是靠壓抑他的情緒就能實現(xiàn)，學會讓他認識到必須堅強，有擔當才是最緊要的。

在孩子的成長過程中，負面情緒長期得不到發(fā)泄和紓解，日積月累，他怎么可能保持聰明伶俐，乖巧懂事呢？

8、大量的負面暗示

很多父母有口頭禪或者是謙詞，經(jīng)常有意無意在外人或孩子面前，說自己孩子笨，太笨、笨蛋等。殊不知道，父母對孩子的用語和措辭，會影響孩子心理健康。

其實，說孩子“真笨”是一些父母的口頭禪。有些家長可能并沒有意識到壞處，說起時甚至帶著愛意。

可是，孩子的年齡尚小，無法分辨家長更深一層的含義，他們接受到的就是“笨”的信息；有時，父母在親戚、朋友面前表現(xiàn)謙虛，“我兒子腦袋瓜子不行，很笨的。”“這孩子學習可費勁了?！?/p>

整天被高頻率的負面暗示所淹沒，孩子怎么能不相信自己“真的很笨”？

為了孩子的身心健康和美好未來，父母應該多克制自己不好的情緒和行為習慣，陪孩子建立良好的學習、生活習慣，營造一個正面、健康、積極向上的成長環(huán)境，為孩子變的“聰明、有智慧”做好充分條件。

爸爸媽媽們，相信你能做到！

自閉癥寶寶為什么越來越多

導讀：6歲之前是孩子心理發(fā)展的關鍵期，父母不要以為孩子長大了想不起3歲以前的事情而疏于照顧孩子的情緒。

據(jù)《華盛頓郵報》5月5日報道，第一次全美成長失調(diào)方面的調(diào)查表明，大約有30萬美國兒童被診斷患有自閉癥，表現(xiàn)為語言社會交往能力和情緒失調(diào)等方面，其中男孩子患自閉癥的比例是女孩的4倍，具有較高收入的白人家庭患有自閉癥的小孩比普通家庭多。不過，報告表明，這也許是因為收入高的父母更容易帶孩子就醫(yī)的緣故。

與之相同，中國醫(yī)院里也越來越多地出現(xiàn)了來看自閉癥的孩子。就此問題，本報記者采訪了北京回龍觀醫(yī)院主任醫(yī)師劉華清先生。

記者：患了自閉癥的孩子都有哪些典型表現(xiàn)呢？

劉華清：不與人交往，孤獨，沒有社會交往能力，沒有目光交流，語言發(fā)展緩慢，智力水平下降，有刻板的言語、刻板的動作，比如喜歡固定的玩具、喜歡看廣告片。分不清人稱代詞“你”、“我”、“他”。

記者：造成孩子患病的主要原因有哪些呢？

劉華清：既有遺傳的因素，也有環(huán)境的污染，還有后天的教育與養(yǎng)育因素的影響。如果孩子1歲以內(nèi)母親沒有給予適當?shù)年P照，缺少語言交流，孩子就容易患自閉癥，比如高收入的家庭忙著掙錢，母親疏于與孩子交流，孩子哭了沒人抱，餓了沒人理。在中國，育兒知識在傳統(tǒng)上是口口相傳的，社會上沒有教如何做媽媽的課程，而現(xiàn)代社會又有許多育兒問題是年輕的媽媽們無法獨自解決的。

記者：為什么中國也有越來越多的孩子患有自閉癥呢？

劉華清：這有三個方面的原因。首先，現(xiàn)在的家長掌握的育兒知識比以前的家長多，他們發(fā)現(xiàn)了孩子的問題后，有治療的意識。而以前都被當作調(diào)皮搗蛋，進行思想教育。

其次，家長的性格與教育方式對孩子影響很大。如果家長是粗暴型的，不能理解孩子的需要，打擊孩子的想法，孩子的心理需要得不到滿足，只好求諸自身，那么，他就會逐漸把心靈的閘門向外界關閉。而孩子一旦在自我的內(nèi)心世界和個人世界中找到了寄托和發(fā)泄的渠道，就更不會有跟外界打交道的欲望了。

第三，現(xiàn)在網(wǎng)絡上的虛擬空間為有自閉傾向的孩子提供了發(fā)泄的渠道。他們可以通過聊天、社區(qū)活動、打游戲等虛擬世界的活動來滿足交友、自尊、發(fā)泄等基本的心理需要。久之，加劇了在現(xiàn)實中的孤獨感。

記者：那么家長們該怎么辦呢？

劉華清：學習如何做一個懂得孩子心理需要的父母。3歲前媽媽要有足夠的耐心與孩子在一起。對于繁忙的上班族來說，每周至少要抽出半天跟孩子在一起，把自己交給孩子。1歲以內(nèi)，母親每天晚上要陪孩子睡覺，不能交給保姆和爺爺奶奶，也不要頻繁換保姆、換居住的地方。

6歲之前是孩子心理發(fā)展的關鍵期，父母不要以為孩子長大了想不起3歲以前的事情而疏于照顧孩子的情緒。對于30歲的人來說，可能都還記得父母那一代人普遍都有這樣的育兒經(jīng)驗，就是孩子大了不能打了，再打就有記性了，其實，孩子在1歲之內(nèi)就該受到正確的對待。中國有句諺語：三歲看小，七歲看老。孩子3歲前所受到的待遇，在其成年后會顯現(xiàn)出來，自閉癥就是個很好的例子。那么，請年輕的父母們多關心自己的孩子吧，而且越早越好。但關心不等于溺愛，關注孩子的心理需要，才是最好的示愛方式。

這八種做法會讓孩子越來越笨

當爸媽的都希望孩子能越來越聰明，而實際情況是，很多家長都在不知不覺中把孩子越變越笨了！

長得漂亮是優(yōu)勢，活得漂亮是本事。

在生活中，父母的以下不經(jīng)意的做法和壞習慣，就像是為孩子“套”了一個罩子，將孩子一步步推向“越來越笨”的境地，來看看你有沒有中招！

1、過早進行知識傳授，忽視孩子自身感受

有些家長為了讓孩子“不能輸在起跑線上”，過早的對孩子進行高難度的知識教學；

還有些家長為了讓孩子不“自滿”，而設置了過高的學習目標。

但是，孩子盡了力卻總也達不到，每次嘗試都失敗，孩子就會感覺很受挫，自己越來越?jīng)]有信心，越來越糟糕。

若是在孩子的生活里，他很少得到“贏”的感覺，最終，他可能就會變成一個看起來笨頭笨腦又畏手畏腳的孩子。

2、父母沒有學習、閱讀的習慣

也許有的家長會說，我愛看電視，跟孩子有什么關系？可是你的言行舉止和境界，直接決定孩子的高度，孩子受父母的影響至大。你不學習、不讀書，就不能為孩子營造一個好的閱讀、學習環(huán)境，孩子也必定不會對書本感興趣?？磿艹浞珠_啟人類思考的大腦，鍛煉思維能力。

經(jīng)常思考是使人聰明、鍛煉大腦發(fā)達的最佳方式。長期不動腦的人，會加速大腦衰退，聰明人也會變遲鈍。

3、每一餐都讓孩子吃太飽

不少家長在孩子吃過飯后，不斷往孩子嘴里塞飯，要多吃點、再吃點，恐怕孩子少吃會餓著。殊不知，吃的太飽，人懶惰、不運動，腦細胞不活躍、懶于思考，有昏昏欲睡之感。民間有說法“吃太飽、撐笨心”的說法，是有道理的。

研究證明：長期吃太飽，會出現(xiàn)腦細胞早衰和智力下降、致腦動脈硬化、越來越笨，所以吃太飽，未必是好事。早餐質(zhì)量與智力發(fā)展，關系密切，早餐不但要吃，而且要吃好。

4、父母熬夜、孩子陪同

父母愛追午夜場電視、徹夜打牌娛樂，為了避免孩子打擾自己，常常丟給孩子一個手機、或讓孩子陪同自己看電視、娛樂。

孩子因熬夜而導致的睡眠不足，會出現(xiàn)一系列健康問題，免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、身體代謝出現(xiàn)問題、易發(fā)胖，不僅導致各種疾病產(chǎn)生，并且這樣長期熬夜的行為，也是作父母的嚴重失職和不負責任。

已有研究表明：經(jīng)常熬夜、睡眠不夠的人，腦細胞衰退加速，再聰明的人，也會逐漸變糊涂、變笨。

5、對孩子用武力或語言暴力

有的父母，一遇到事就大聲責問、甚至動手打孩子，孩子怯于家長憤怒、扭曲的面孔和暴力言語的權威，只能選擇沉默。時間長了，會形成內(nèi)向、封閉、少言寡語性格。

家長打罵孩子是不能從根本上解決孩子問題的，打罵只會使孩子的身心受到更大的傷害。孩子被打，情緒上容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等，導致神經(jīng)系統(tǒng)出問題。

6、只準學習、不準玩耍

有的父母，一輩子沒大出息，把所有希望寄托在娃身上。只要看到娃手捧書學習，就喜笑顏開；一看到娃玩耍、游戲，就大發(fā)雷霆。也有的父母認為“孩子一玩，心就變野了”，天天就死盯著孩子的學習、學習、學習，從不給孩子玩耍的時間和自由。

父母要做的不是阻止孩子玩，而是幫助孩子一起制定有規(guī)律的作息時間，不僅僅是學習計劃，包括娛樂、玩耍和游戲時間等，勞逸結合、玩學有度，給孩子釋放壓力和排遣情緒出口的機會，只有讓壓力和情緒得到充分釋放，才能裝進去知識和教誨。

專家指出：玩對孩子成長非常有益處，讓孩子在“學中玩、在玩中學”做到玩耍、學習兩不誤，對智力的開發(fā)，很有幫助。

7、用“不許哭”來壓制孩子的眼淚

哭聲是一種很讓人神煩的東東，尤其是家長，聽到孩子哭，涌上頭的是各種負面情緒：惱火、不安、憤怒、焦慮，自責，尤其是在公眾場合，簡直就像人人都在盯著你，說：你這爸媽是咋當?shù)模?/p>

所以，當孩子哭泣的時候，我們會本能地恐嚇孩子停止哭泣。心想，只要孩子不哭了，麻煩就過去了，事情就解決了。

事實上，你不知道：哭泣是人類自我療愈的康復過程。

尤其是對男孩，很多家長會說，男孩子，不許哭，沒出息等等的話來阻止他哭泣。殊不知，讓孩子成為男子漢，并不是靠壓抑他的情緒就能實現(xiàn)，學會讓他認識到必須堅強，有擔當才是最緊要的。

在孩子的成長過程中，負面情緒長期得不到發(fā)泄和紓解，日積月累，他怎么可能保持聰明伶俐，乖巧懂事呢？

8、大量的負面暗示

很多父母有口頭禪或者是謙詞，經(jīng)常有意無意在外人或孩子面前，說自己孩子笨，太笨、笨蛋等。殊不知道，父母對孩子的用語和措辭，會影響孩子心理健康。

其實，說孩子“真笨”是一些父母的口頭禪。有些家長可能并沒有意識到壞處，說起時甚至帶著愛意。

可是，孩子的年齡尚小，無法分辨家長更深一層的含義，他們接受到的就是“笨”的信息；有時，父母在親戚、朋友面前表現(xiàn)謙虛，“我兒子腦袋瓜子不行，很笨的。”“這孩子學習可費勁了?！?/p>

整天被高頻率的負面暗示所淹沒，孩子怎么能不相信自己“真的很笨”？

為了孩子的身心健康和美好未來，父母應該多克制自己不好的情緒和行為習慣，陪孩子建立良好的學習、生活習慣，營造一個正面、健康、積極向上的成長環(huán)境，為孩子變的“聰明、有智慧”做好充分條件。

爸爸媽媽們，相信你能做到！