孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k？摩比周老師有絕招

我們從小沒吃沒沒喝的也沒有讓家長(zhǎng)為吃飯操過(guò)心，現(xiàn)在孩子有吃有喝的，但吃飯問題卻讓家長(zhǎng)傷透腦筋：

有的孩子邊吃飯加看電視，否則就不吃飯！

有的孩子慢慢地吃，一頓飯一個(gè)小時(shí)也吃不完。

有的孩子一口青菜也不吃。

有的孩子吃幾口飯就不吃了?！?/p>

我們看看家長(zhǎng)的招：

追：追著孩子喂飯。

誘：吃完飯?jiān)蹅冑I玩具。

逼：必須吃完！不吃說(shuō)不定還挨打。……

我有一招可以解決孩子吃飯問題，但搞不好，孩子連碗都可能吃掉。

方法很簡(jiǎn)單：限時(shí)吃飯，不吃端走，下一頓不到時(shí)間不開飯，中間沒有任何零食?，F(xiàn)代孩子幾頓不吃飯餓不出問題的。孩子吃飯不香，其實(shí)是沒有嘗到餓的滋味。吃飯是孩子的本能！遵循自然法則，孩子才知道吃飯是一件多么美好的事。

這一招你敢試嗎？

一招不行，可以看第二招：

孩子不吃飯，還可以根據(jù)孩子的特點(diǎn)用游戲法哄"哄"孩子吃飯。

1、第一種方法，讓孩子"猜"菜。讓孩子閉眼睛喂孩子菜，讓孩子猜猜是什么菜，孩子不愿意猜了，再變個(gè)花樣，喂兩樣菜讓孩子猜，甚至三樣菜讓孩子猜，如青菜包豆腐等，孩子一定喜歡。

2、方法二是"釣魚"。用筷子夾些菜，讓孩子玩釣魚游戲。把菜夾得高高的讓孩子當(dāng)魚把頭仰得高高的來(lái)吃菜。

3、方法三"模仿"。家長(zhǎng)說(shuō)這個(gè)菜可以長(zhǎng)力氣，那個(gè)菜變聰明……自己大口大口的吃，孩子會(huì)模仿學(xué)。

4、方法四比賽：跟孩子比賽吃飯吧，家長(zhǎng)一大碗，孩子一小碗，看誰(shuí)能吃完。

5、方法五"定規(guī)"。告訴孩子，飯菜并不是因?yàn)楹贸圆懦?，不好吃的也要吃一點(diǎn)。

6、方法六"做好飯"。做孩子喜歡吃的飯吧，孩子喜歡吃菜芯，與個(gè)雙嫩又甜。我自己使用各種方法逗孩子玩，還是把孩子喂瘦了，到了姥姥很快就吃胖了。不過(guò)現(xiàn)在大了，胖反而成了一種負(fù)擔(dān)。

7、方法七--"沒有想好"，您接著想吧。

上面內(nèi)容，回家試試吧。待孩子適應(yīng)口味后就可能大口大口的吃飯了。

周建新老師：

思維館高級(jí)教研員，新浪五星教師，二十多年的一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，八年學(xué)前及競(jìng)賽數(shù)學(xué)教學(xué)經(jīng)歷，授教學(xué)員數(shù)以千記錄。側(cè)重研究孩子認(rèn)知能力形成的過(guò)程，并能夠站在系統(tǒng)及哲學(xué)的高度來(lái)指導(dǎo)兒童認(rèn)知，教學(xué)效果突出。

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孩子吃飯拖拉怎么辦

首先，在0—2歲，孩子想自主吃飯的時(shí)候，可能家長(zhǎng)怕孩子弄臟亂，總是喂，而這個(gè)敏感期過(guò)去以后，孩子漸漸大了想讓孩子自己吃了，孩子已經(jīng)不想自己吃了。

其次，只要看見孩子吃少一點(diǎn)，都要催促孩子多吃一口，讓孩子對(duì)吃飯感到壓力。

最后，平時(shí)是否吃了過(guò)多的零食。

還有一個(gè)很重要的原因，就是父母平時(shí)不斷的催促，孩子在用磨蹭和拖拉來(lái)被動(dòng)抵抗父母的催促和指責(zé)。從這位媽媽談到的情況來(lái)看，我覺得這個(gè)原因應(yīng)該是一個(gè)非常重要的原因。

然后，再談到學(xué)習(xí)，其實(shí)本質(zhì)跟吃飯差不多的，因?yàn)閺倪@兩件事件都可以投射出家長(zhǎng)對(duì)這兩件事的重要性和焦慮程度，家長(zhǎng)有多焦慮和重視，孩子可能就有多抵抗。因?yàn)槠渌氖虑槟銈兛赡軟]有要求太多，孩子沒有壓力，所以他愿意去做，于是就會(huì)出現(xiàn)“平時(shí)挺乖的，讓他幫忙做什么事，立馬就去做了”，但一旦碰到你們焦慮和重視的事，他就有阻抗。這個(gè)道理很簡(jiǎn)單，你自己站在孩子的角度想一想，如果你的上司不斷的催促你工作，你的積極性肯定會(huì)經(jīng)常受挫，也許會(huì)用磨洋工來(lái)應(yīng)對(duì)上司。但如果你的上司經(jīng)常鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)你，你的工作積極性就會(huì)高很多。

有幾個(gè)小建議可供參考：

1、建議父母可以做一個(gè)角色扮演游戲：即先由一方扮演孩子，另一方扮演媽媽或爸爸的角色，扮演爸媽的一方就一件具體的事情不斷催促孩子，指責(zé)孩子（語(yǔ)氣要按照平時(shí)對(duì)孩子所用的著急的語(yǔ)氣）。最后雙方交流感覺。之后再交換，雙方交流感覺。

這個(gè)游戲有助于父母了解孩子的處境，真正能理解孩子，這是改變的第一步。

2、停止催促和指責(zé)，讓孩子跟隨自己的速度去學(xué)習(xí)和吃飯。同時(shí)讓孩子自己去承擔(dān)相應(yīng)的后果。比如可以告訴孩子：“因?yàn)榘职謰寢屢习?，你吃飯速度稍微快一點(diǎn)，到七點(diǎn)我們就收，不然你就只能遲到，讓家里其他人送你（或者只能餓肚子），因?yàn)榘职謰寢屵t到也是會(huì)被罵的?！?/p>

而學(xué)習(xí)更是如此，學(xué)習(xí)是孩子自己的事，家長(zhǎng)需要做的就是陪伴和支持，在孩子需要的時(shí)候可以幫孩子一把。我知道有位家長(zhǎng)特別聰明，她孩子也是同樣的問題，在我提醒過(guò)她之后，她忍住了每天催促孩子寫作業(yè)的沖動(dòng)，而只是平和地問了一句：“你寫作業(yè)了嗎？”，孩子說(shuō)玩一會(huì)再寫。然后她就該干嗎就干嗎去了。一晚上都沒再問，孩子很高興的玩到了到上床睡覺時(shí)間。到第二天早上才想起來(lái)作業(yè)沒寫，早上吃飯?jiān)箣寢專骸澳愀陕锊淮呶伊耍俊眿寢屨f(shuō)：“我提醒過(guò)你了，而且媽媽以后也不再催你，你自己的事你自己負(fù)責(zé)。同時(shí)，以后媽媽可能會(huì)提醒你可能不會(huì)提醒你，但自己決定寫作業(yè)的時(shí)間，但只能是晚上10：30之前，因?yàn)檫@個(gè)點(diǎn)之后一定得上床睡覺”可想而知，上學(xué)后，孩子肯定挨了批評(píng)?？墒?，卻改變了寫作業(yè)拖拉的毛病，每天回家第一件事就是把作業(yè)寫完再玩，因?yàn)樗约后w會(huì)到?jīng)]寫作業(yè)的后果。當(dāng)然，這個(gè)方法不是適用于每一個(gè)孩子，因?yàn)檫@位媽媽的改變并不是一句兩句話就完了，她也是經(jīng)歷了比較長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和反復(fù)的磨合，才漸漸放下自己的焦慮，平和地去對(duì)待這件事情，才能跟孩子平靜堅(jiān)定地去協(xié)商。

所以，我們常常說(shuō)父母只要一改變，孩子慢慢就會(huì)發(fā)生變化，所以首先家長(zhǎng)可以試著從停止催促開始。希望能給予你一定的提示。若需要進(jìn)一步厘清，也可以找專業(yè)心理咨詢師處理。

一二年級(jí)的孩子普遍會(huì)存在注意力維持時(shí)間較短的情況：

首先，希望家長(zhǎng)多觀察一下孩子，在平時(shí)玩游戲或者做她自己感興趣的事情時(shí)，維持的時(shí)間大概多久，如果可以玩10分鐘以上，那從一些注意力游戲和行為養(yǎng)成的角度，就可以對(duì)孩子吃飯和寫作業(yè)存在的問題起到幫助作用。

建議如下：1.您可以買一個(gè)小沙漏放到孩子桌上，對(duì)于年齡較小的孩子而言，不能很好的把握時(shí)間長(zhǎng)度，40分鐘對(duì)于孩子而言一方面有些長(zhǎng)，同時(shí)也是一個(gè)抽象的概念，放一個(gè)30分鐘左右的沙漏，利于孩子更清晰了解時(shí)間長(zhǎng)度和掌握時(shí)間的概念。2.吃飯問題上，不要老催孩子，對(duì)于孩子而言，看到父母一直督促自己，或許反而是一件“好玩”“受關(guān)注”的事情，所以從行為養(yǎng)成上來(lái)講，說(shuō)一遍，孩子不吃，就不要再說(shuō)了，同時(shí)強(qiáng)調(diào)一遍，現(xiàn)在不吃飯，今晚也不能吃，并嚴(yán)格執(zhí)行。（如果晚上孩子實(shí)在餓了，可以吃水果，不要給零食）3.您可以在網(wǎng)絡(luò)上搜索一些親子注意力訓(xùn)練的小游戲，一方面陪伴了孩子，同時(shí)也會(huì)對(duì)孩子注意力起到訓(xùn)練作用，對(duì)孩子目前出現(xiàn)的情況都會(huì)有幫助。

觀察孩子只在吃飯和寫作業(yè)這兩件事情上比較慢還是在其他事情上也都會(huì)慢些。

孩子如果在沒有任何要求的情況下會(huì)用多長(zhǎng)時(shí)間吃完一頓飯，同樣的作業(yè)量，其他同學(xué)用多長(zhǎng)時(shí)間完成?？赡芷綍r(shí)家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)注比較少，所以，孩子會(huì)比較珍惜和您在一起的時(shí)間，比如吃飯時(shí)間，寫作業(yè)時(shí)間。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他是無(wú)法區(qū)分家長(zhǎng)給我的關(guān)注是正向的關(guān)注還是負(fù)向的關(guān)注，只要是關(guān)注我就好。所以，當(dāng)他吃飯慢、寫作業(yè)慢的時(shí)候，您的關(guān)注就來(lái)了，慢慢的，他就學(xué)會(huì)了我只要吃飯慢、寫作業(yè)慢，就能得到媽媽來(lái)看我，來(lái)跟我說(shuō)話，盡管她是在批評(píng)我，那我心里也高興。所以，孩子是在用慢、磨蹭來(lái)尋求家長(zhǎng)的關(guān)注與愛的。

請(qǐng)您想象下，我手上拿著一張A4白紙，白紙上面有一個(gè)黑點(diǎn)，當(dāng)我問：“您看到了什么？”的時(shí)候，請(qǐng)您真誠(chéng)的回答看到了什么？當(dāng)然，我是聽不到您的回答，但是您的內(nèi)心是可以聽到您的答案的。以往我問出同樣的問題時(shí)，有人這樣回答：“我看到那個(gè)黑點(diǎn)兒！”也有人會(huì)回答看到一張白紙，有的人會(huì)回答一張白紙上有個(gè)小黑點(diǎn)兒。那么這三種回答是沒有對(duì)錯(cuò)之分的，只是每個(gè)人的注意力的方向不同而已，看到黑點(diǎn)兒的人是把注意力放在細(xì)致的事情上，看到一張白紙的人，是把注意力放在全局上，那個(gè)黑點(diǎn)兒對(duì)于他來(lái)說(shuō)是可以忽略不計(jì)的，看到一張白紙上有個(gè)小黑點(diǎn)兒的人是非常接納的人，既看到全局，也看到細(xì)節(jié)。所以說(shuō)，注意力的方向會(huì)讓我們產(chǎn)生“焦點(diǎn)”，也會(huì)導(dǎo)致“盲點(diǎn)”的產(chǎn)生。那么，您是選擇常常關(guān)注好的“焦點(diǎn)”呢，還是常常關(guān)注不足的“盲點(diǎn)”呢？如果您每天關(guān)注到的就是孩子慢、磨蹭，孩子就會(huì)越來(lái)越慢，因?yàn)槟淖⒁饬Ψ较蚓驮诼?，孩子就?huì)向慢的方向發(fā)展。

俗話說(shuō)：“怕什么來(lái)什么！”在您的信念系統(tǒng)中，您可能是害怕孩子出現(xiàn)慢、磨蹭等現(xiàn)象的出現(xiàn)，所以，您會(huì)很充滿善意的提醒孩子，“快點(diǎn)兒，快點(diǎn)兒”，那么孩子在您的高焦慮狀態(tài)下，能夠100%的接收到您的焦慮狀態(tài)，并用自己的行為去驗(yàn)證您的行為，讓您體會(huì)到自己的焦慮，只可惜，孩子做出的這些“犧牲”您還沒有看懂，沒有接收到。作為家長(zhǎng)，我們要知道每個(gè)孩子都是不同的，有的孩子是青蛙、有的孩子是豹子、還有的孩子是蝸牛，那么您的孩子是什么樣的呢？您對(duì)孩子的狀態(tài)有多少的了解呢？

規(guī)定孩子的吃飯時(shí)間和寫作業(yè)時(shí)間，是對(duì)孩子的要求，但是讓我感受到的是家長(zhǎng)的高壓狀態(tài)，給人是一種壓制的感覺。如果把一個(gè)沒有任何防護(hù)裝備的人的頭部按進(jìn)水里的時(shí)候，您猜這個(gè)人會(huì)做出什么樣的反應(yīng)呢？是不是一定會(huì)反抗，一定是拼盡全力要把頭部從水里拿出來(lái)，因?yàn)檫@是唯一生存下來(lái)的舉動(dòng)，否則就要溺水而亡了，對(duì)嗎？所以，建議跟孩子要建立平等的關(guān)系、保持協(xié)商的態(tài)度，以完全接納孩子一切的問題的心態(tài)來(lái)愛孩子。

嘗試讓孩子在沒有任何要求的情況下吃飯，這樣也可以保證孩子的胃腸功能比較好，營(yíng)養(yǎng)吸收的也比較好。我們來(lái)做一個(gè)記錄，那就是記錄孩子的吃飯時(shí)間。僅僅是記錄時(shí)間，而不是計(jì)時(shí)，我相信這兩個(gè)詞之間的差別您能理解！舉例說(shuō)明下：當(dāng)孩子在沒有任何要求的情況下吃完飯用了40分鐘，您就記錄在一張紙上，然后，在下一頓吃飯的時(shí)候，再記錄，假如說(shuō)孩子用了39分鐘，那么，您就可以鼓勵(lì)孩子說(shuō)“寶貝兒，這頓飯你用了39分鐘就吃完了，比上一頓少用了1分鐘，媽媽祝賀你，節(jié)省了1分鐘的時(shí)間。”后面的每一頓飯都這樣記錄，都這樣給孩子正確的反饋。這樣做的目的就是達(dá)到您和孩子的注意力方向進(jìn)行調(diào)整。把注意力放在我們要達(dá)到目的上，而不是放在與目的相反的方向上。

給自己一些耐心，給孩子一些耐心，允許自己和孩子都慢一些，好的行為和習(xí)慣養(yǎng)成后，想讓孩子慢下來(lái)都不容易呢？

兩歲左右寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k

相信很多媽媽都有過(guò)這樣的困惑，我家寶寶怎么不愿意吃飯呢，哪怕是你費(fèi)了整整一個(gè)早上，挖空心思做出來(lái)的飯，滿心期待地送到寶寶的嘴邊，小家伙也未必就領(lǐng)情，也許還把你好不容易喂進(jìn)去的給吐出來(lái)。

難道是做的味道不好?自己嘗一嘗，挺好吃的呀!這可難壞了媽媽。如果寶寶不是感冒了或者拉肚肚或者其他疾病的話，導(dǎo)致不愛吃飯的情況不外乎以下幾種：

寒涼之物傷著了

最近是不是吃了不少大涼之物，現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)好了，孩子攝入的蛋白質(zhì)多，吸收不了或者吸收不及時(shí)就會(huì)形成大便秘結(jié)。

我家寶寶是深受其害，從6個(gè)月開始吃奶粉就開始了便秘，因此我是積累了治療便秘的好多經(jīng)驗(yàn)和辦法，另起一個(gè)篇章跟媽媽們交流。這里先說(shuō)不愛吃飯的問題。香蕉雖好吃也治便秘，但因其寒性較大切忌不可多食。

總之，大寒之物吃多了，就會(huì)傷害寶寶嬌弱的脾胃，脾胃不運(yùn)行了，自然就不愛吃飯的。

給孩子吃撐了

俗話說(shuō)，若要小兒安，三分饑和寒。

所謂饑餓不是讓媽媽餓著孩子，是尊重寶寶的意愿，如果寶寶不愿意吃了，那說(shuō)明他已經(jīng)飽了，千萬(wàn)不要哄著把碗里的粥全部吃完，因?yàn)槟侵皇悄阏J(rèn)為的量不是寶寶實(shí)際需要的量。

吃是孩子的天性，孩子生來(lái)就是知道自己餓還是不餓的，所以千萬(wàn)不要逼。如果哪一頓遇到寶寶特別愛吃的東西了，比如海蝦，魚，肉啊，本來(lái)就難消化，又吃超了量。那就會(huì)導(dǎo)致接下來(lái)一段時(shí)間的不愛吃飯啦。因此，給孩子欠著點(diǎn)比超量供給更能給孩子帶來(lái)健康。

那么寶寶不吃飯媽媽們?cè)撛趺崔k呢對(duì)于孩子不愛吃飯的問題很多家長(zhǎng)都很頭疼，孩子不吃飯那吃什么呢?吃點(diǎn)含益生菌的食物吧。益生菌能夠促進(jìn)孩子的腸胃，更好的消化食物，健胃消食。而且還能補(bǔ)充孩子身體里最需要的益生菌，我們都知道，益生菌是有益的細(xì)菌，主要寄生于人體腸道、能夠改善腸道菌群平衡的活性微生物，包括雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌、嗜酸乳桿，它們可直接作為食品添加劑服用，以維持腸道菌叢的平衡，無(wú)副作用，但只要寶寶正常時(shí)，不需額外補(bǔ)充的。

媽媽們都會(huì)犯一個(gè)通病，就是怕孩子餓著，大人該吃飯的時(shí)候就認(rèn)為是孩子也該吃飯了。往往還先給孩子吃。不管寶寶餓不餓。但媽媽不要忘了，大人往往是一日三餐，而且消化功能強(qiáng)大，到了吃飯的時(shí)間自然是覺得該進(jìn)食了，但孩子不一樣啊，他們是多餐制，往往是三餐兩點(diǎn)，就是早飯午飯中間還要吃的，午睡起來(lái)到晚飯之間也要吃得，要么水果要么酸奶，或者其他東西，這個(gè)相信每位媽媽都知道也都做到了。正因?yàn)槿绱?，到了吃飯的時(shí)間，寶寶可能還沒消化完中間加的點(diǎn)心呢，怎么會(huì)餓呢。如果我們嘗試一下，在不餓的時(shí)候被強(qiáng)制吃下好多東西，大人也會(huì)好幾天不舒服，何況孩子!

幼兒在園不可吃飯?jiān)趺崔k

幼兒在園不可吃飯?jiān)趺崔k

孩子在幼兒園不肯吃飯?jiān)趺崔k？大部分幼兒園的個(gè)別班級(jí)都會(huì)出現(xiàn)個(gè)別孩子不肯吃飯，愁壞了家長(zhǎng)，煩惱著老師。我所在的班里的黃梓就是這樣。那么如果有這樣的幼兒我們?cè)趺崔k呢？怎樣才能讓他愛吃飯，吃好飯，能夠健康的成長(zhǎng)呢。

首先，父母應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院做微量元素檢查，看孩子是不是身體里缺少一些微量元素，缺鋅等微量元素會(huì)影響孩子的食欲并且嚴(yán)重的會(huì)影響孩子的智力發(fā)展，所以當(dāng)孩子長(zhǎng)期厭食食欲不振時(shí)，家長(zhǎng)千萬(wàn)不可掉以輕心。

其次，如果不是因?yàn)槿鄙傥⒘吭兀€要看孩子是不是一天正常的三頓餐是不是都食欲不振，厭食。如果是早晨，那就要和家長(zhǎng)溝通，看是不是早晨在家已經(jīng)用過(guò)餐了，有些家長(zhǎng)，尤其是老一輩的，怕孩子在幼兒園吃不飽，少了營(yíng)養(yǎng)。其實(shí)，這個(gè)大可不必?fù)?dān)心。每所正規(guī)的幼兒園都會(huì)配備專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師，每日的食物營(yíng)養(yǎng)的均衡，食物的種類都會(huì)有科學(xué)的搭配。葷素搭配，顏色搭配，都是科學(xué)合理的，還有就是正規(guī)的幼兒園都會(huì)有牛奶下午茶之類的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。所以，家長(zhǎng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)方面的擔(dān)心大可不必。

正常餐點(diǎn)出現(xiàn)問題，個(gè)別幼兒長(zhǎng)期養(yǎng)成的習(xí)慣，本身長(zhǎng)得就比其他幼兒嬌小，這樣的幼兒食欲不振、厭食或者說(shuō)根本不可吃飯。對(duì)待這樣的幼兒教師就要講究方法了。第一、在一些幼兒園，由于老師的專業(yè)素質(zhì)及耐心方面的原因，老師會(huì)采用比較粗暴的方式。比如，暴力威脅、恐嚇或者強(qiáng)行喂食。這樣孩子有可能會(huì)完成任務(wù)，但可成想過(guò)長(zhǎng)期這樣會(huì)對(duì)孩子心理造成傷害。吃飯本是一種享受，是一件快樂的事，可由于教師的非正確方法而造成心理陰影，吃飯卻成為了孩子最害怕的事。第二，教師要考慮一個(gè)問題，這樣的孩子由于長(zhǎng)期吃飯較少，所以胃已經(jīng)長(zhǎng)期處于收縮狀態(tài)，也就是說(shuō)它的容積已經(jīng)很小，吃一點(diǎn)就會(huì)有飽了的感覺，因此食量小。這就要求教師循序漸進(jìn)，慢慢增加其食量。第三、教師要采取激勵(lì)鼓勵(lì)的方式，開始每餐少分些，當(dāng)孩子完成小任務(wù)時(shí)，教師要抓住時(shí)機(jī)鼓勵(lì)。讓孩子有成就感，變吃飯為快樂的事，讓他享受吃飯的樂趣，主動(dòng)去完成。尋去漸進(jìn)再慢慢增加其食量，教師還應(yīng)將自己的方法與家長(zhǎng)分享，獲得家長(zhǎng)的配合，這樣的幼兒也是家長(zhǎng)最擔(dān)心的，所以老師提出方法，相信家長(zhǎng)會(huì)極力配合的。希望各位同僚如有其它方法不吝分享，讓我們的寶寶健康快樂成長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的面對(duì)處理，初見成效，黃梓現(xiàn)在已經(jīng)胖一些了，但針對(duì)該幼兒體質(zhì)差還應(yīng)該逐漸增加體能訓(xùn)練使其體質(zhì)逐步增強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)使他消化加快，增加食欲，這樣吃飯也會(huì)好很多。

孩子不愛讀書怎么辦

選書

現(xiàn)在出版社種類繁多，所以選書的關(guān)鍵是選出版社，最好選少兒出版社或知名出版社。其次是選內(nèi)容，在剛給孩子選書時(shí)，我會(huì)選擇配有精美插圖，反映孩子生活，文字?jǐn)⑹龊?jiǎn)單的書，在不知孩子喜歡哪類書時(shí)，我會(huì)多選幾種書，然后根據(jù)孩子的喜好再大量選購(gòu)。孩子需要同他們的興趣，年齡和能力相適應(yīng)的書籍，但是不要讓孩子的閱讀僅僅局限在書上，各種各樣的文字資料———報(bào)紙，雜志，漫畫，甚至一些漂亮的食品包裝說(shuō)明，只要孩子感興趣都可以成為孩子閱讀的對(duì)象。

多陪孩子一起看書

父母多陪孩子看書，是孩子喜歡書的關(guān)鍵。對(duì)于剛開始接觸書的孩子，不要按照大人的意愿強(qiáng)迫孩子該怎么看，把主動(dòng)權(quán)交給孩子，他愿意看什么就看什么，愿意翻哪一頁(yè)就翻哪一頁(yè)，父母要一邊指給他看一邊講，講完一頁(yè)時(shí)，孩子可能并不一定按順序翻，那也沒關(guān)系，他翻到哪一頁(yè)就講到哪一頁(yè)，但要切記每次講的內(nèi)容一定要一樣，最好能做到用詞都一樣，這樣便于孩子記憶。孩子把這些一頁(yè)一頁(yè)的內(nèi)容記下來(lái)之后，他就能分清哪些內(nèi)容在前哪些內(nèi)容在后，也就知道看書要從前往后看，不會(huì)亂翻。

同樣是念書給孩子聽，有些父母能做到親子盡歡，有些卻弄得雙方都不愉快，這其中的關(guān)鍵在于親子共讀時(shí)是否能掌握以下訣竅。

輕松愉快地念故事

閱讀是孩子人生起點(diǎn)上一種充滿刺激與想象的游戲，如果一開始念書的過(guò)程就非常生動(dòng)、活潑、有趣，孩子就會(huì)養(yǎng)成“書本即樂趣”的信念。而父母為孩子念書的第一要訣，就是熱忱和保持愉快的心情，并且把這當(dāng)作一種游戲。

隱藏在日常生活中的閱讀

在日常生活中，有許多隨處可見的文字和印刷品，父母都可以把握機(jī)會(huì)念給孩子聽。例如坐公車時(shí)念公車的號(hào)碼和地名，上街時(shí)念路邊的廣告和標(biāo)志給孩子聽，帶孩子購(gòu)物時(shí)把孩子感興趣的食品包裝上的文字念給他聽。重復(fù)念一個(gè)故事

反復(fù)念孩子喜歡的書，是協(xié)助孩子進(jìn)入書本世界的方法之一。一遍又一遍地聆聽，是孩子成為一位閱讀者的必要過(guò)程。重復(fù)多次之后，孩子對(duì)文字與語(yǔ)音的印象加深了，對(duì)內(nèi)容也有進(jìn)一步的了解。因此在聽故事時(shí)，他們對(duì)故事的發(fā)展有所期待，也能預(yù)測(cè)書中的人和動(dòng)物會(huì)有什么樣的反應(yīng)。

重復(fù)為孩子念一本書，不僅讓孩子從聽懂的層次提升到欣賞、體會(huì)故事的層次，也能讓孩子因?yàn)樽约耗茴A(yù)知故事的發(fā)展而獲得莫大的喜悅和成就感。

孩子不愛午睡，怎么辦？

才上幼兒園的時(shí)候，他因?yàn)槲缢瘑栴}，站過(guò)墻跟，門邊，還躺過(guò)硬硬的桌子，回來(lái)和我說(shuō)，把頭都有硌疼了，不舒服。這些都是我”隨意“問出來(lái)的。我知道自己的孩子自由成性，不受管制，老師雖然我經(jīng)常和老師溝通，鼓勵(lì)他要午睡?？墒撬褪遣幌矚g午睡，晚上10點(diǎn)多睡，早上7點(diǎn)半前起，中午絕對(duì)不會(huì)睡。如此精力充沛的孩子真是頭疼。

直到大班，下午接的時(shí)候，基本都會(huì)和老師了解一下情況，10次有9次，老師都是搖頭苦笑：沒睡。幼兒園沒有單獨(dú)的房間給不午睡的孩子中午玩，也就是說(shuō)，所有的孩子都午睡了。這單獨(dú)一個(gè)不午睡的孩子怎么辦？躺在床上，哪怕睜著眼睛，不說(shuō)話就行，直到小朋友們都睡了，再起來(lái)玩，不影響其他小朋友就好了。老師這樣的解決的。但不是每次都順暢，畢竟幾歲的孩子，自我控制能力不那么好，想想孩子睡不著，躺床上睜著眼要躺兩個(gè)小時(shí)，也是件挺不容易的事兒，而且有壓力，每天早上送園的時(shí)候，xx寶就非?？蓱z的說(shuō)，媽媽早點(diǎn)來(lái)接我好不好，中午就接回去，我不想睡覺。孩子為什么都要一樣呢？他有那么多精力，他睡不著，逼迫只能越來(lái)越反抗。

其實(shí)孩子午睡的好處多多，夏季天氣炎熱，夜短晝長(zhǎng)，夜間睡眠時(shí)間相對(duì)減少了，為此，需要有一定時(shí)間的午睡來(lái)補(bǔ)足。特別是幼兒，由于大腦發(fā)育尚未成熟，更易于疲勞，更需要午睡來(lái)休息，以補(bǔ)充夜間睡眠的不足部分。

孩子在幼兒園午睡困難，如果是因?yàn)閷?duì)幼兒園的環(huán)境比較陌生或是孩子在家尚未養(yǎng)成獨(dú)立睡覺的習(xí)慣，這樣的可以慢慢培養(yǎng)，接納孩子的情緒，減輕孩子的壓力，和老師溝通好，家長(zhǎng)也不要焦慮，給孩子自己一段適應(yīng)的過(guò)程，這樣往往就很容易讓孩子午睡了。

但另一種情況，孩子精力過(guò)旺，基本不需要午睡，精力還是很充沛的情況下，還是不要逼迫了，如果幼兒園有條件有老師專門陪中午看書或游戲就最好不過(guò)，如果沒有，就中午辛苦點(diǎn)，接回家吧。在很多農(nóng)村，也有幼兒園，基本都中午接回來(lái)，我看很多孩子也不會(huì)午睡，晚上早點(diǎn)睡覺就好了。想起我小時(shí)候，夏天，媽媽午睡，讓我也睡，往往是她睡著了，我起來(lái)就跑出去玩了。如果中午沒辦法接回來(lái)，那只能和老師溝通好，讓孩子不打擾其他孩子的情況下，自己看書或玩玩具。不論如何，孩子能適應(yīng)環(huán)境，快樂才是我們希望的。

孩子不愛說(shuō)話怎么辦

首先，多讓孩子參加一些社交活動(dòng)，參與接待客人，可使孩子感到自己被父母和外人所承認(rèn)，從而對(duì)自己逐漸建立信心。有時(shí)還可有意識(shí)地讓孩子獨(dú)自看家，或者讓他多干一些與外人接觸的事。這樣便擴(kuò)大了孩子的活動(dòng)范圍。家長(zhǎng)要及時(shí)表?yè)P(yáng)孩子，如“隔壁的玉叔叔說(shuō)你是個(gè)很乖的孩子”。“客人們說(shuō)你很會(huì)櫥茶……”等等。

另外，你還可以了解一下孩子有沒有好朋友。每當(dāng)孩子擁有大量朋友的時(shí)候，他的內(nèi)心是安定的。他們往往不怕失敗，始終保持積極的態(tài)度。相反，孩子沒有一個(gè)朋友，在班里象一個(gè)陌生人一樣，沉默寡言就不可避免。這時(shí)家長(zhǎng)可與老師商量一下，盡快讓孩子交上一個(gè)朋友。

干家務(wù)活可增加孩子的自信心，可每天帶孩子去采購(gòu)東西家長(zhǎng)可帶孩子去商店買東西。在自選商場(chǎng)買東西的時(shí)候，可讓孩子幫忙，必要時(shí)還可讓孩子自己挑選。

結(jié)識(shí)商店的售貨員，如果商店的售貨員已經(jīng)知道了孩子的名字，可讓孩子主動(dòng)向售貨員問好。

可讓孩子自己去買喜歡的東西，讓孩子去他喜歡的東西，孩子一定會(huì)高興地答應(yīng)的。在孩子還沒有習(xí)慣的情況下，每次最好只托他買一樣?xùn)|西，而且最好不需要找錢。

孩子不愛做作業(yè)怎么辦

1首先要了解不寫作業(yè)的原因

很多家長(zhǎng)看到孩子的成績(jī)單都會(huì)有這樣的反應(yīng)，成績(jī)上升了，往往扔下一句“表現(xiàn)不錯(cuò)，繼續(xù)努力，下次再考多點(diǎn)兒”就完了。相反，孩子要是成績(jī)下降了，不問理由，上來(lái)就是劈頭蓋臉一頓臭罵，一個(gè)勁兒的逼問孩子“整天在學(xué)校里都干了些什么啊”這樣的話。

其實(shí)這樣的做法是最不可取的！這樣下去你和孩子之間的關(guān)系會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)，因?yàn)閷氊愑X得你不理解他，以后碰見什么問題也不會(huì)找你幫忙的，甚至是做出一些與你唱反調(diào)的事兒，你越讓他好好寫作業(yè)他偏不。其實(shí)家長(zhǎng)要把孩子當(dāng)成朋友一樣來(lái)和他談心，以一種關(guān)心的方式來(lái)打探孩子不愛寫作業(yè)的原因，而不是只會(huì)對(duì)孩子大吼大叫逼著他寫。那樣反而不利于問題解決。

2解決影響孩子學(xué)習(xí)的潛在問題

有時(shí)候孩子不愿意做作業(yè)可能是受到了外部因素的影響，比如孩子學(xué)習(xí)壓力太大，在學(xué)校里被別的孩子欺負(fù)了，學(xué)習(xí)新知識(shí)的速度比較慢，都會(huì)導(dǎo)致孩子沮喪。孩子心情沮喪，通常會(huì)變得易怒，對(duì)什么東西都沒興趣。孩子焦慮了，就不愿意做作業(yè)，因?yàn)樗恢涝撛趺醋觯倱?dān)心自己做不對(duì)。

3聽取一下孩子的建議

孩子在學(xué)校學(xué)了一天已經(jīng)很累了，有時(shí)候他們回到家就想好好休息一下，等有了力氣再做作業(yè)。其實(shí)這種方法也不是不可以，家長(zhǎng)可以嘗試著讓孩子先休息30分鐘或是一個(gè)小時(shí)然后再寫作業(yè)，說(shuō)不定孩子會(huì)很開心爸爸媽媽能讓自己做回主，要是這回他表現(xiàn)得好，下次可以繼續(xù)鼓勵(lì)他。

4打死都不要做的事

①一遍又一遍地催孩子趕緊去寫作業(yè)

②長(zhǎng)篇大論的演說(shuō)寫作業(yè)是多么多么的重要

③適當(dāng)?shù)墓膭?lì)可以，但千萬(wàn)別用錢

④光打雷不下雨。有的家長(zhǎng)可能會(huì)用某件事來(lái)威脅自己的孩子寫作業(yè)，比如寫不完作業(yè)不準(zhǔn)吃飯。但是，一定要說(shuō)到做到，不然以后你在孩子那里就一點(diǎn)威信都沒有了。

5根據(jù)孩子的能力把作業(yè)分為幾個(gè)時(shí)間段來(lái)做，提高效率

比如數(shù)學(xué)作業(yè)有10道題，你可以劃出其中的5道，告訴孩子10分鐘后你要檢查，這首詩(shī)歌15分鐘后要背過(guò)。千萬(wàn)不要把孩子丟在一邊讓他自己愛怎 么寫怎么寫，這樣孩子有可能一晚上也寫不完。你可以激勵(lì)他，只要按規(guī)定時(shí)間寫完作業(yè)，就可以看會(huì)兒電視或者玩會(huì)兒游戲，這樣孩子往往會(huì)一心一意忙作業(yè)的。

總之啊，對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，興趣真的是最好的老師，抓到了孩子的興趣點(diǎn)，學(xué)習(xí)就變成了一件非常簡(jiǎn)單有趣的事。