大班健康活動教案《跳皮筋》及教學反思

大班健康活動教案《跳皮筋》含反思適用于大班的健康主題教學活動當中，讓幼兒激發(fā)對民間體育游戲的興趣，體驗合作游戲的快樂，引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法，鍛煉幼兒的腿部力量，提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性，快來看看幼兒園大班健康活動《跳皮筋》含反思教案吧。

【活動目標】

1、引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法。

2、激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣，體驗合作游戲的快樂。

3、鍛煉幼兒的腿部力量，提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

4、了解多運動對身體有好處。

5、體驗游戲的快樂。

【活動準備】

1、經(jīng)驗準備：學會用杭州話念民間童謠《馬蘭開花》。

2、材料準備：7根皮筋，一段跳皮筋的視頻，小鼓一個。

【活動過程】

（一）教師帶領幼兒聽音樂做熱身運動。

教師：小朋友我們聽著音樂一起來做做運動吧。

（二）通過游戲，初步掌握跳皮筋的方法。

1、引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。

今天老師帶來了一些皮筋，請你找個空地方和好朋友一起玩一玩。

2、結合民間童謠《馬蓮開花》，練習單腳內(nèi)外跳皮筋。（幼兒圍成圓圈，單腳撐皮筋，另一只腳練習跳）

3、結合民間童謠《馬蓮開花》，嘗試雙腳交替繞圈跳。

（1）幼兒看視頻，分組練習。

（2）請一組幼兒示范。

（3）跳皮筋比賽。

4、現(xiàn)在我們要進行跳皮筋比賽了，看哪組的小朋友跟著老師的節(jié)奏，跳的又快又整齊。

【活動反思】

本課教學主要是學生自編的跳躍方法的跳皮筋，學會基本的雙起雙落動作，加強同伴間的合作。在練習前的準備活動中，引導學生模仿動物的跳，充分活動學生的各關節(jié)部位，避免因活動不充分，導致跳躍時扭傷踝關節(jié)等意外事故的發(fā)生。本課主要以小組形式進行，分組時特別注意了學困生，盡量將不同素質(zhì)的學生分布到各個小組，達到互幫互學的教學效果。

但在練習中，還是有部分學生不能很好地與同伴交流合作，表現(xiàn)出排斥同伴、強占練習次數(shù)、不架皮筋等不良行為，針對這種現(xiàn)象，教師要細心做工作，多教育鼓勵學生，更要正確的引導學生，同學之間要和睦相處，友好合作，共同進步，體驗關心幫助他人的快樂。

跳皮筋是一項民間傳統(tǒng)的游戲活動，較為普及。經(jīng)常參加跳皮筋游戲活動，不但能夠提高跳躍能力，同時也能發(fā)展協(xié)調(diào)性和靈敏性，跳皮筋的方法很多，有單人跳、雙人跳、多人跳，以及單腳跳、雙腳跳.花式跳等。還可以自己創(chuàng)編一些跳躍方法來跳皮筋。

幼兒百科：皮筋是一種塑料制的，有彈性的，供孩子娛樂的物品。

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幼兒園大班優(yōu)秀健康教案《跳皮筋》及教學反思

大班優(yōu)秀健康教案《跳皮筋》含反思適用于大班的健康主題教學活動當中，讓幼兒提高腳的控制能力和跳躍能力，嘗試跳皮筋的簡單方法，學會基本動作，發(fā)展動作的靈活性，鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性，快來看看幼兒園大班優(yōu)秀健康《跳皮筋》含反思教案吧。

活動目標：

1.嘗試跳皮筋的簡單方法，學會基本動作，發(fā)展動作的靈活性。

2.提高腳的控制能力和跳躍能力。

3.鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。

4.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

活動準備:

1.簡單裝飾的皮筋若干。

2.學會游戲兒歌《小皮球》。

活動過程：

1.教師示范指導幼兒跳皮筋的簡單方法。

2.引導幼兒嘗試跳皮筋基本動作:踩線跳、跨跳、單腳跳、雙腳跳等。

活動反思：

跳皮筋是一項民間傳統(tǒng)的游戲活動，較為普及。經(jīng)常參加跳皮筋游戲活動，不但能夠提高跳躍能力，同時也能發(fā)展協(xié)調(diào)性和靈敏性，跳皮筋的方法很多，有單人跳、雙人跳、多人跳，以及單腳跳、雙腳跳.花式跳等。還可以自己創(chuàng)編一些跳躍方法來跳皮筋。

本課教學主要是學生自編的跳躍方法的跳皮筋，學會基本的雙起雙落動作，加強同伴間的合作。在練習前的準備活動中，引導學生模仿動物的跳，充分活動學生的各關節(jié)部位，避免因活動不充分，導致跳躍時扭傷踝關節(jié)等意外事故的發(fā)生。本課主要以小組形式進行，分組時特別注意了學困生，盡量將不同素質(zhì)的學生分布到各個小組，達到互幫互學的教學效果。

但在練習中，還是有部分學生不能很好地與同伴交流合作，表現(xiàn)出排斥同伴、強占練習次數(shù)、不架皮筋等不良行為，針對這種現(xiàn)象，教師要細心做工作，多教育鼓勵學生，更要正確的引導學生，同學之間要和睦相處，友好合作，共同進步，體驗關心幫助他人的快樂。

幼兒百科：皮筋是一種塑料制的，有彈性的，供孩子娛樂的物品。皮筋是一種塑料制的的有彈性的物品，一般小孩子愛玩，可同時供多人玩耍，但需要倆個人同時架著，也有的人架在倆顆距離較近的樹之間玩。適合戶外活動。

幼兒園健康教育教案《跳皮筋》及教學反思

大班健康教育教案《跳皮筋》含反思適用于大班的健康主題教學活動當中，讓幼兒對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂，初步掌握跳皮筋的方法，鍛煉腿部力量,提高身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性，快來看看幼兒園大班健康教育《跳皮筋》含反思教案吧。

活動目標：

1.引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法。

2.激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣,體驗合作游戲的快樂。

3.鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

4.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

5.鍛煉幼兒的團結協(xié)作能力。

活動準備：

1.經(jīng)驗準備:學會用杭州話念民間童謠《馬蘭開花》。

2.材料準備:7根皮筋，一段跳皮筋的視頻，小鼓一個。

活動過程：

（一）教師帶領幼兒聽音樂做熱身運動。

小朋友我們聽著音樂一起來做做運動吧

（二）通過游戲,初步掌握跳皮筋的方法。

1．引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。

今天余老師帶來了一些皮筋，請你找個空地方和好朋友一起玩一玩。

2．結合民間童謠《馬蓮開花》,練習單腳內(nèi)外跳皮筋。(幼兒圍成圓圈,單腳撐皮筋,另一只腳練習跳)

3．結合民間童謠《馬蓮開花》，嘗試雙腳交替繞圈跳。

（1）幼兒看視頻，分組練習。

（2）請一組幼兒示范。

（3）跳皮筋比賽。

現(xiàn)在我們要進行跳皮筋比賽了，看哪組小朋友跟著老師的節(jié)奏，跳的又快又整齊。

活動反思：

跳皮筋這個游戲?qū)τ變簛碚f，很新鮮，幼兒都能參與到游戲中去，在配合中學習了鞏固了兒歌，增長了知識，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習慣，更進一步也學會了自己和其他幼兒的默契合作。增強了集體意識。

幼兒百科：皮筋是一種塑料制的，有彈性的，供孩子娛樂的物品。

幼兒園大班健康教案《好玩的皮筋》及教學反思

設計意圖：

●《綱要》精神的引領新《綱要》也指出：培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。為此，我們根據(jù)大班上學期體育活動目標要求：熟練掌握跳躍動作，起跳有力、落地輕穩(wěn)、姿態(tài)優(yōu)美。以牛皮筋為運動器械載體，設計了大班健康活動《好玩的皮筋》，放手讓幼兒來探索玩雙腳屈膝蹦跳玩皮筋的游戲，并且在規(guī)則變化下逐層給幼兒以新的挑戰(zhàn)，發(fā)展幼兒的蹦跳能力。

●民間文化的傳承跳皮筋是一種適宜兒童的民間游戲，參加者一般3人以上，有挑、勾、踩、跨、擺、碰、繞、掏、壓、踢等10余種腿部基本動作。60年代以來，跳皮筋的動作花樣越來越復雜，特別是集體跳的形式和圖案，從跳直線發(fā)展到跳兩三根皮筋組成的多邊形、波浪形、扇面形等，跳的時間和強度可因人而異，還可加上節(jié)奏鮮明的傳統(tǒng)歌謠進行跳，非常好玩。而家長們對民間傳統(tǒng)文化也有著自己的理解，為此我們請來了個別家長和孩子們共同跳皮筋，家園攜手共同實現(xiàn)幼兒對傳統(tǒng)文化的傳承和創(chuàng)新。

●幼小銜接的需求我們大班的幼兒馬上就要進入小學了，孩子們課間十分鐘非常重要，如何讓孩子們的課間十分鐘更加豐富呢？何不嘗試著進行跳皮筋？因為跳皮筋運動具有較強的經(jīng)濟性、適應性和實效性，隨處可玩，隨時可玩。因此，此活動的展開無形中豐富了大班幼兒進入小學后的課間十分鐘游戲。

活動目標：

1、學習原地雙腳蹦跳過多個高度約30-35CM的垂直障礙。

2、嘗試按同一方向沿著皮筋玩游戲，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。

3、體驗用民間材料合作玩游戲的樂趣。

4、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。

5、了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。

活動準備：

1、經(jīng)驗準備：幼兒已有玩過雙人蹦皮筋，自由跳皮筋的經(jīng)驗；認識梯形、長方形、能辨別圖形的大小。

2、物質(zhì)準備：皮筋8跟、圖形顏色標記、音樂《火車過隧道》等。邀一位媽媽參加活動。

3、空間準備：場地上貼有紅、黃、藍、綠顏色圍城的正方形的停車線，白色梯形和長方形標記。

活動過程：

一、開始部分--游戲熱身

●伴隨音樂《火車過隧道》幼兒開車去玩指導語：小朋友，云云老師今天帶你們開著汽車去玩游戲啦，前面有個山洞，讓我們彎下身鉆過去吧，出山洞啦，前面有山坡，讓我們上山坡吧，下山坡啦。

指導語：我們的小汽車到站了，請每個小朋友找一根停車線停好。

●師帶領幼兒做熱身運動。

（評析：在活動的導入部分，設計了開汽車的游戲，幼兒排好隊、小手舉起做方向盤，在音樂的伴隨下，玩開著汽車鉆山洞（矮人走），上山坡（高人走）等，汽車到站后停在圍城正方形的停車線上一起做熱身活動，起到了快樂熱身的作用，為下面的活動做了很好的鋪墊。此環(huán)節(jié)運用了情景創(chuàng)設法，游戲性情景不僅鍛煉了幼兒的身體，而且發(fā)展了幼兒的想象力和創(chuàng)造力。）

二、基本部分--玩法探索

1、三人自由組合玩--探索雙腳屈膝蹦跳的方法和繃皮筋的方法

●幼兒自由組合、初步嘗試指導語：今天云云老師帶來了皮筋，你們想玩嗎？可是老師要請小朋友用你們的小腳和皮筋玩，請你們?nèi)齻€人一組找個空地方和一根皮筋來玩，去找兩個好朋友一起玩吧。

●幼兒示范指導語：繃的小朋友繃在膝蓋上，摸一摸膝蓋在哪？繃的小朋友要堅持住，不要動。跳的時候怎么跳的？請你來跳一下，她是先屈膝，然后用力蹦跳過去的。這樣沒有碰到皮筋，雙腳蹦跳過去真棒！

●師示范指導語：先屈膝，然后用力蹦跳過去，前腳掌輕輕著地。

●集體學一學（評析：在此環(huán)節(jié)先讓幼兒三人一組，自由組合頑皮筋，再幼兒玩了一會兒后，請幼兒觀看一組幼兒雙人在膝蓋上繃皮筋，一人屈膝蹦跳過皮筋的正確方法，引出蹦跳先屈膝，再用力蹦跳過皮筋，前腳掌要輕輕的落地。在集體學一學。在此運用了榜樣示范法，清晰易學。）

2、按顏色分組玩--探索順著一個方向依次雙腳跨障礙蹦跳

●按顏色分組指導語：今天云云老師給你們身上都貼了標記呢，標記能幫助我們找好朋友呢，我們互相看看身上的標記是什么樣的？你說？

指導語：我們小朋友身上貼的標記是不同顏色，不同形狀、不同大小的。場地上有紅黃藍綠顏色的停車線，請小朋友根據(jù)身上的標記的顏色迅速找到地上對應顏色的停車線。

指導語：現(xiàn)在貼相同顏色的小朋友為一組來和一根皮筋玩，現(xiàn)在云云老師說游戲方法啦：

1、請大圖形的小朋友先來繃皮筋，小圖形的小朋友先來跳，

2、繃皮筋的小朋友把皮筋繃在膝蓋上，堅持住不要動哦，跳的小朋友每條邊都要跳到。請身上貼大圖形的小朋友舉手，請身上貼小圖形的小朋友舉手。大家開始找個空位，大圖形的小朋友先來繃皮筋。

●幼兒練習、發(fā)現(xiàn)問題

●幼兒示范、正確解惑

●集體練習指導語：其他小朋友想不想也來用這個好辦法來玩一玩呢？請大圖形的小朋友先來繃，繃在膝蓋的位置，小圖形的小朋友先來用排好隊，順著一個方向，一個接著一個每條邊都來玩一玩，（玩了會，請幼兒交換）（評析：此環(huán)節(jié)是按顏色分組--探索順著一個方向依次雙腳跨障礙蹦跳。在幼兒探索的時候，教師采用觀察指導法，當發(fā)現(xiàn)問題如：有的幼兒不能每條邊都玩到，有的幼兒間會相互碰撞等等，就馬上提出，把問題拋給幼兒，讓幼兒自己嘗試來解決，將幼兒解決問題的好方法一起試著再玩一玩，讓幼兒充分體驗自己解決問題的樂趣，有成功感，在此也鞏固了幼兒雙腳蹦跳過障礙的技能訓練，突破了活動的重點。）

3、按形狀分組玩--鞏固沿同一方向玩皮筋的游戲

●按形狀分組指導語：剛剛我們根據(jù)顏色找了好朋友玩，現(xiàn)在請你們根據(jù)自己身上的標記的形狀來找好朋友玩了，請長方形的小朋友來這邊快速排好隊，(指地上的長方形標記)請?zhí)菪蔚男∨笥褋磉@邊快速排好隊。（指地上的梯形標記）

●集體用幼兒排隊的方法玩，發(fā)現(xiàn)問題指導語：現(xiàn)在我們和更多好朋友一起玩啦，別忘了，大圖形的小朋友先來繃皮筋，繃皮筋的小朋友繃在哪？跳的小朋友用剛剛排好隊的方法，順著一個方向玩。

活動反思：

孩子們對于這個活動的興趣是很充足的，孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走，我認為，在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題，讓孩子知道我已經(jīng)長大了，可以一個人睡覺不害怕了，成為勇敢的孩子了。只有這樣，孩子的進步才能夠直接凸顯出來。

幼兒百科：皮筋是一種塑料制的的有彈性的物品，一般小孩子愛玩，可同時供多人玩耍，但需要倆個人同時架著，也有的人架在倆顆距離較近的樹之間玩。適合戶外活動。

健康活動教案《跳遠冠軍》及教學反思

大班健康活動教案《跳遠冠軍》含反思適用于大班的健康主題教學活動當中，讓幼兒體驗和做游戲的快樂，提高腿部肌肉力量及協(xié)調(diào)能力，喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣，快來看看幼兒園大班健康活動《跳遠冠軍》含反思教案吧。

【活動目標】

1、提高腿部肌肉力量及協(xié)調(diào)能力。

2、體驗和做游戲的快樂。

3、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。

4、體驗游戲的快樂

【活動準備】

口袋若干、皮球若干、障礙物若干、大的塑料筐若干。

【活動重難點】

重點：提高腿部肌肉力量及協(xié)調(diào)能力。

難點：和同伴的合作能力。

【活動過程】

1、角色扮演、活動身體：

教師扮演袋鼠媽媽，幼兒扮演小袋鼠，邊念兒歌，邊做熱身運動。

2、幼兒探索練習、教師觀察指導：

幼兒自由活動，教師巡回指導。

玩法：幼兒雙腳進行跳，幼兒通過合作立定跳遠的方式跳過障礙物等。

幼兒介紹合作立定跳遠的方法。

玩法：兩個幼兒分別手持布袋的一端，使其成為一個障礙，第三位幼兒立定跳遠越過此障礙。

教師啟發(fā)幼兒展開討論。

——“怎樣才能跳得又快又穩(wěn)？”

玩法：最后教師示范雙腳進行跳的方法，并展開簡單的追逐游戲。

3、創(chuàng)設場景、鞏固練習：

教師引出游戲。

——“孩子們，你們的本領練得真棒，媽媽現(xiàn)在請你們到河對岸收糧食，你們想出了哪些好辦法？”

玩法：幼兒分成兩組，每組幼兒將雙腳放入布袋，進行游戲。游戲時“袋鼠”先要跳過障礙物，到前方拿一個皮球裝進布袋，隨后跳到“家”里將皮球放在塑料筐里。

根據(jù)幼兒體能安排游戲次數(shù)，并適當調(diào)節(jié)活動量，提醒幼兒注意安全。

4、游戲結束，放松身體

【活動反思】

跳遠教材由于受到場地和班級人數(shù)的限制，很少有教師在公開課時選用這一教材。在本課設計時我利用橫向沙坑和體操墊來解決沙坑少而分散的問題，使得四組同學能同時在一塊較集中的場地內(nèi)進行練習，既便于教師的及時指導又提高了練習的密度，從而保證教學任務的完成。

本課緊扣新課標的理念，把促進學生的健康放在第一位，同時教學中注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。在課的“發(fā)展跳躍能力和下肢力量練習與游戲”這一部分教師并沒有安排具體的練習，而是讓學生根據(jù)自己的興趣、學習需要，自己去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力和下肢力量的練習或游戲。學生的思維和創(chuàng)新能力得到了鍛煉，同時大大激發(fā)了學生練習的興趣，使同學們自覺自愿地積極參與到練習和游戲中去。教學中還注意學生自主學習能力和互助學習能力的培養(yǎng)，有意識的利用即時評價和指導的良好反饋作用，盡可能讓每一個學生感受到教師的關注，從評價和指導中獲得幫助，看到進步，增強信心，體驗到成功的樂趣。

在本課的“熱身導趣”部分設計時進行了兩個創(chuàng)新嘗試：1、隊伍的調(diào)度形式改變以往一隊接一隊一次慢跑的形式，采用四隊同時向不同方向跑出（見場地圖）。大大節(jié)約了隊伍調(diào)動的時間，使課更緊湊，場面更好看，也提高了學生練習的興趣。2、改變以往慢跑、徒手操的老套路，采用配音樂的原地慢跑韻律熱身操使學生在快樂中不知不覺達到熱身效果。

本課的缺憾在于設計給學生思考、探究和嘗試的“如何才能既跳得遠又能安全地落地”這一問題由于受學生知識水平的限制，學生雖有思考和探究但深度不夠，積極參與度不高，應該把著重點放在學生的嘗試上。

幼兒百科：跳遠，又名急行跳遠，田徑運動跳躍項目。由助跑、起跳、騰空和落地等動作組合而成。