年輕父母注意 這些食物不宜多吃

現(xiàn)在的孩子都是家中掌中寶，想吃什么吃什么，但是媽媽注意。孩子不要過(guò)于吃這些食物哦！

1.雞蛋

雞蛋雖然是營(yíng)養(yǎng)成分比較全面的食品，但若吃的過(guò)多，會(huì)增加體內(nèi)膽固醇的含量，容易造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，導(dǎo)致肥胖，還能增加胃腸、肝腎的負(fù)擔(dān)，引起功能失調(diào)。故兒童吃雞蛋每天不宜超過(guò)3個(gè)

2.人參

目前，市場(chǎng)上有不少人參食品，如人參糖果、人參麥乳精、人參奶粉、人參餅干以及人參蜂王漿等等。

人參有促進(jìn)性激素分泌的作用，兒童食用人參會(huì)導(dǎo)致xing早熟，嚴(yán)重影響身體的正常發(fā)育。

3.桔子

桔子雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但含有葉紅素，吃得過(guò)多，容易產(chǎn)生”葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多于中等大小的4個(gè)。兒童缺鐵不僅會(huì)發(fā)生貧血，而且還會(huì)影響智力發(fā)育。

4.果凍

果凍不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠劑、香精、酸味劑、著色劑、甜味劑配制而成，這些物質(zhì)對(duì)人體沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)人價(jià)值，卻有一定毒性，吃多或常吃會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和智力健康。

5.泡泡糖

泡泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對(duì)人體有害。再者，兒童吃泡泡糖的方法很不衛(wèi)生，容易造成胃腸道疾病。

6.菠菜

菠菜中含有大量草酸，草酸在人體內(nèi)遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收而排出體外。兒童生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的鈣和鋅，如果體內(nèi)缺乏鈣和鋅，不僅可導(dǎo)致骨骼、牙齒發(fā)育不良，而且還會(huì)影響智力發(fā)育。

7.咸魚

各種咸魚都含有大量的二甲基亞硝酸鹽，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，會(huì)轉(zhuǎn)化為致癌性很強(qiáng)的二甲基亞硝胺。

研究表明，在10歲前開(kāi)始常吃咸魚，成年后患癌癥的危險(xiǎn)性比一般人高30倍。故兒童不宜常吃多吃咸魚。

8.濃茶

濃茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人體內(nèi)遇鐵便生成鞣酸鐵，難以被人體吸收，容易造成人體缺鐵。

9.豆類

豆類含有一種能致甲狀腺腫的因子，可促使甲狀腺素排除體外，結(jié)果體內(nèi)甲狀腺素缺乏，機(jī)體為適應(yīng)這一需要使甲狀腺體積增大。

10.罐頭

罐頭食品在制作過(guò)程中都加入了一定量的食品添加劑，添加劑有微量毒性，對(duì)成人影響不大，對(duì)正在發(fā)育時(shí)期鐵兒童卻有很大影響，不僅估損害身體健康，而且容易造成慢性中毒，故兒童不宜多吃罐頭。

11.糖精

目前。兒童食用帶甜味的食品和飲料，很多加入了糖精。據(jù)研究表明，大量食用糖精會(huì)引起血液、心臟、肺、末梢神經(jīng)疾病，損害胃、腎、擔(dān)、膀胱等臟器。因此我國(guó)規(guī)定在病人和兒童食品中不得使用糖精。

12.方便面

方便面含有對(duì)人體不利的食用色素和防腐劑等，常吃或多吃容易造成兒童營(yíng)養(yǎng)失調(diào)、影響生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康。

13.豬肝

豬肝含有大量的膽固醇，兒童常吃或多吃豬肝會(huì)使體內(nèi)膽固醇含量升高，成年后容易誘發(fā)心腦血管疾病。

14.葵花籽

葵花籽中含有不飽合脂肪酸，兒童吃多了會(huì)消耗內(nèi)大量的膽堿，影響肝細(xì)胞的功能，還能造成因”津虧”而引起的兒童干燥癥。

15.可樂(lè)飲料

可樂(lè)飲料中含有一定量的咖啡因，咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)有興奮作用，對(duì)人體有潛在的危害。

由于兒童各組織器官尚未發(fā)育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害會(huì)更大一些，所以兒童不要多喝可樂(lè)飲料。

16.爆米花

爆米花含鉛量很高，鉛進(jìn)入人體拊損害神經(jīng)、消化系統(tǒng)和造血功能。兒童對(duì)鉛解毒功能弱，常吃多吃爆米花極易發(fā)生慢性鉛中毒，造成食欲下降、腹瀉、煩燥、牙齦發(fā)紫以及生長(zhǎng)發(fā)育改組等現(xiàn)象。

17.烤羊肉串

羊肉串等火烤、煙熏食品，在熏烤過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生20-苯胺和3.4苯并芘等強(qiáng)致癌物，兒童常吃或多吃這些焦化食品，致癌物質(zhì)可在體內(nèi)積蓄而使成年后易發(fā)生癌癥。

18.巧克力

兒童食用巧克力過(guò)多，會(huì)使中樞神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài)，產(chǎn)生焦慮不安肌肉抽搐、心跳加快影響食欲。

19.動(dòng)物脂肪

兒童常吃或多吃動(dòng)物脂肪，不僅會(huì)造成肥胖，還會(huì)影響鈣的吸收利用，日久容易造成缺鈣而引起疾病。

20.食鹽

兒童食鹽每日不應(yīng)超過(guò)5克，如果食鹽很多，成年后就容易發(fā)生高血壓、冠心病、胃癌等疾病。

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不要再給孩子買這些食物 影響健康

大多數(shù)孩子喜歡逛超市。超市里面東西很多人很多東西都可以在超市買到。但是我們?cè)谔魱|西的時(shí)候要注意了，有得食物很便宜都不要幫孩子買。這些食物不要再給孩子吃了，有害健康。

1.肉丸、魚丸

丸子是很多的孩子都喜歡的，可是這些丸子里面的肉量是很少的，里面全部都是添加劑，可是說(shuō)垃圾食品，對(duì)孩子的健康非常不好。

2.罐頭

罐頭類的水果不可以讓孩子經(jīng)常，因?yàn)楣揞^食品為了可以放久一些，經(jīng)過(guò)很多的加工就失去它本來(lái)?yè)碛械臓I(yíng)養(yǎng)，孩子吃了不僅傷害身體，還影響智力。

3.兒童專屬食品

現(xiàn)在超市里面有很多兒童專用的食品，可是這樣的食品對(duì)孩子的專用根本就是按大人的需要的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)做的，在一些產(chǎn)品里面有一些添加劑，所以在買的時(shí)候還是要慎重一點(diǎn)。

4.冷藏水果

有人認(rèn)為冷藏的水果保鮮好看上去表面非常的漂亮，可是這樣的水果有很多的病菌，如果不知道話，吃多了就會(huì)出現(xiàn)食物中毒，建議大家還是買新鮮的水果。

5.精肉餡

很多人為了方便都喜歡買一些剁好的肉餡的，因?yàn)檫@樣的肉餡是通過(guò)機(jī)器弄成的，不衛(wèi)生又不健康。如果為了方便，最好就起買一些肉，然后自己弄一個(gè)機(jī)器每次想吃肉餡就自己打碎。

溫馨提示：

所以在幫孩子買東西得時(shí)候，要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，不要看寫著兒童就要買了。我要讓孩子有一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。

注意：孩子的成長(zhǎng)，20%靠智商，80%靠這些！好父母應(yīng)該知道

孩子成長(zhǎng)中最重要的八項(xiàng)情商：

01、獨(dú)立

獨(dú)立性包括獨(dú)立的意識(shí)、獨(dú)立的行為，也就是說(shuō)：

1.孩子要能夠獨(dú)立思考一些問(wèn)題并自己拿主意；

2.孩子能承擔(dān)起自己分內(nèi)的家務(wù)、料理自己的生活。

獨(dú)立性是孩子在新環(huán)境中生存、發(fā)展的必備心理素質(zhì)。

同事的女兒上個(gè)月參加公務(wù)員考試，開(kāi)考半小時(shí)后才發(fā)現(xiàn)沒(méi)帶2B鉛筆，一著急在考場(chǎng)上哭了起來(lái)。監(jiān)考老師嚇一跳，過(guò)來(lái)問(wèn)明情況后，給她借了一支……

事后，同事很自責(zé)地跟我說(shuō)：“從小到大，每次考試前我都囑咐她清點(diǎn)文具、準(zhǔn)考證件，就是這次忘了，沒(méi)想到就出錯(cuò)了，也是怪我呀……” 如果你愛(ài)孩子，就不要替他代勞太多事情。

孩子自己的事情，最好自己完成：自己收拾玩具，自己整理書包、文具，自己洗小臭襪子，自己拖拖小臥室的地…… 孩子自己的事情，讓他學(xué)會(huì)自己做決定：你想買這條小狗，你就得保證天天遛狗、清理便便，你自己決定買不買；你想報(bào)繪畫班，周六就不能玩了，還要堅(jiān)持下去，你自己決定報(bào)不報(bào)……

同理心，可以簡(jiǎn)單理解為“換位思考”。在人際溝通中，“同理心”扮演著極其重要的角色。

為什么有的孩子很受同學(xué)們歡迎，而有的孩子卻被同學(xué)們?cè)u(píng)價(jià)為“自私”“不合群”?就是因?yàn)橛行┖⒆舆€沒(méi)有同理心，從來(lái)不會(huì)站在別人的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題，也從不體會(huì)別人的感受；

為什么有些家長(zhǎng)總覺(jué)得，自己整天那么辛苦，孩子卻絲毫不理解？其實(shí)也是因?yàn)槟氵€沒(méi)有幫孩子建立起同理心，孩子還不習(xí)慣從你的角度上體諒你。

孩子同理心的培養(yǎng)，是個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，媽媽可以嘗試一下這個(gè)方法：每當(dāng)你覺(jué)得孩子有點(diǎn)“自私”時(shí)，先穩(wěn)定住談話氛圍，讓孩子自由說(shuō)出他的想法，然后你蹲下來(lái)，認(rèn)真、平靜地說(shuō)出你的想法，最后讓孩子就你的想法做出回應(yīng)：“聽(tīng)完媽媽的話，你覺(jué)得接下來(lái)應(yīng)該怎么做呢?”

03、自信心

自信心包括兩部分：外部的認(rèn)同感和自身的成就感，缺一不可。

孩子做了件很得意的事，但是被家長(zhǎng)、老師一通否定，孩子肯定不會(huì)有自信；有時(shí)候孩子雖然收到了家長(zhǎng)、老師的鼓勵(lì)，但他內(nèi)心有些懷疑自己的能力，或者不喜歡這件事情，那么孩子也不會(huì)有自信。

所以說(shuō)，孩子自信心的建立要從兩方面來(lái)著手：

1、要多跟孩子溝通，了解孩子特長(zhǎng)、興趣所在，以便能夠及時(shí)、恰當(dāng)?shù)毓膭?lì)他；

2、要注意平時(shí)跟孩子溝通的方式，多些包容理解，不要輕易否定孩子。

04、責(zé)任心

責(zé)任心，是孩子對(duì)自己應(yīng)遵守的規(guī)范、應(yīng)履行的義務(wù)的正確認(rèn)知。

一個(gè)沒(méi)有責(zé)任心的孩子，習(xí)慣以自我為中心，無(wú)法跟同伴友好相處，也就沒(méi)有穩(wěn)定的人際關(guān)系;也正是因?yàn)闆](méi)有責(zé)任心，孩子也往往缺少必要的奮斗動(dòng)力。

孩子責(zé)任心的培養(yǎng)，一般從兩方面進(jìn)行：一是讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，對(duì)自己犯的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)；二是對(duì)自己的承諾負(fù)責(zé)。

比如：打掃自己的房間算是對(duì)自己負(fù)責(zé);當(dāng)初答應(yīng)了媽媽一周只吃一次冰淇淋，就要履行承諾，這算是對(duì)自己的承諾負(fù)責(zé)。

05、自律

自律，就是抵抗外界誘惑、自我約束的能力。

一個(gè)不自律的孩子，對(duì)自己該做什么、不該做什么沒(méi)有什么概念，往往在一些娛樂(lè)、消遣的事情上浪費(fèi)大量時(shí)間，很容易一事無(wú)成。 孩子自律能力的提升，單純靠提醒、訓(xùn)斥是沒(méi)什么效果的，必須要跟“合理的目標(biāo)、成就感、興趣”三方面結(jié)合起來(lái)。

有一個(gè)實(shí)現(xiàn)起來(lái)比較容易的目標(biāo)，孩子才感覺(jué)有奔頭；學(xué)習(xí)過(guò)程中嘗到一點(diǎn)甜頭后，才能激發(fā)進(jìn)一步努力的興趣；當(dāng)孩子為自己的興趣而努力的時(shí)候，抗干擾能力也便增強(qiáng)了。

06、抗挫折能力

抗挫折能力，也算是一種自我保護(hù)的能力，能讓孩子在經(jīng)受失敗打擊的時(shí)候，不至于出現(xiàn)精神、身體上的不正常反應(yīng)。

抗挫折能力差的孩子，常因?yàn)橐淮纬煽?jī)沒(méi)考好就大哭一場(chǎng)，甚至好幾天都悶悶不樂(lè)；工作中抗挫折能力差的孩子，動(dòng)不動(dòng)就怨天尤人，喜歡抱怨，熱衷于散播“負(fù)能量”。

提高孩子的抗挫折能力，家長(zhǎng)一方面要在生活中給孩子一些磨煉的機(jī)會(huì)，讓他們面對(duì)一些壓力；另一方面，不要對(duì)孩子過(guò)分強(qiáng)調(diào)“成功”的概念，以免給孩子過(guò)多壓力。

07、時(shí)間管理能力

時(shí)間管理能力，意味著效率，是學(xué)習(xí)、工作的基本技能，也是生活的基本技能。

最能體現(xiàn)這一能力的，可能就是家庭作業(yè)了。同一個(gè)班，同樣的作業(yè)，總有一部分孩子要寫到半夜，到頭來(lái)孩子累得不行，家長(zhǎng)還抱怨老師布置作業(yè)太多。

時(shí)間管理能力是需要慢慢培養(yǎng)的，最開(kāi)始可通過(guò)“倒計(jì)時(shí)”的方式，讓孩子在一些小事上意識(shí)到時(shí)間觀念，比如跟孩子一起計(jì)劃好洗腳要幾分鐘、洗澡要幾分鐘、起床要幾分鐘，然后慢慢地過(guò)渡到學(xué)習(xí)中，比如完成一道題大約幾分鐘。

08、情緒管理能力

情緒管理，更側(cè)重于對(duì)負(fù)面情緒的處理能力，孩子最終會(huì)形成怎樣的性格、人際關(guān)系如何、社會(huì)適應(yīng)能力的強(qiáng)弱，都與此相關(guān)。

情緒控制力差的孩子，在幼兒園、小學(xué)階段往往表現(xiàn)為不分場(chǎng)合的大哭大鬧、對(duì)家長(zhǎng)依賴性過(guò)強(qiáng)、跟小朋友矛盾多。初中之后，情緒管理能力仍然低的孩子，問(wèn)題相對(duì)更加嚴(yán)重，他們對(duì)家長(zhǎng)、老師的叛逆心比正常孩子強(qiáng)很多，更容易厭學(xué)、逃學(xué)、打架、結(jié)交不良社會(huì)青年。

所以，在孩子小的時(shí)候，一定不能讓他養(yǎng)成“通過(guò)哭鬧、發(fā)脾氣來(lái)達(dá)到目的”的習(xí)慣；當(dāng)孩子有情緒時(shí)，教他說(shuō)出自己憤怒、生氣的原因，而不是通過(guò)罵人、打人來(lái)發(fā)泄。

育兒觀念：注意！孩子這些性格缺陷不可放縱

對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，寶寶基本上都是非常重要的組成部分，孩子的心情和身體狀態(tài)也關(guān)系著爸爸媽媽們的喜怒哀樂(lè)。因此，父母對(duì)孩子在進(jìn)行健康教育的同時(shí)也不能忽略了孩子的品德養(yǎng)成和性格培養(yǎng)，針對(duì)孩子性格方面的一些隱患，父母需提前預(yù)防并糾正。

1.膽小內(nèi)向害羞

有些孩子明顯對(duì)自己表現(xiàn)出了不自信的行為，他們做事膽小，平時(shí)低頭埋胸說(shuō)話小聲，做事小心翼翼，對(duì)任何事都不敢發(fā)表自己內(nèi)心的真實(shí)想法和意見(jiàn)，過(guò)于害羞，掩藏自己。對(duì)于孩子這樣子的表現(xiàn)，家長(zhǎng)不要以為這是乖的表現(xiàn)，其實(shí)是一種內(nèi)心嚴(yán)重不自信的表現(xiàn)，如果不能及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)，童年將會(huì)成為孩子性格形成的重要時(shí)期，日后必定會(huì)影響到孩子的性格形成，對(duì)他們的健康成長(zhǎng)不利。

2.經(jīng)常亂發(fā)脾氣

很多家長(zhǎng)都有這樣子的煩惱，就是家里養(yǎng)了個(gè)小皇帝，動(dòng)不動(dòng)就生氣亂發(fā)脾氣。對(duì)于孩子這樣子的性格，很多父母要反思，是不是自己和家人過(guò)于溺愛(ài)孩子，飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手，要什么給什么，孩子形成了以自我為中心，唯我獨(dú)尊的錯(cuò)誤思維，才導(dǎo)致了孩子只要有一點(diǎn)點(diǎn)不如意就亂發(fā)脾氣，這對(duì)孩子的性格養(yǎng)成也是存在很大危害的，家長(zhǎng)們應(yīng)該平時(shí)就注意對(duì)孩子的品德教養(yǎng)，從小養(yǎng)成獨(dú)立的好習(xí)慣，不要過(guò)于溺愛(ài)孩子，不利于孩子的健康成長(zhǎng)。

3.不能融入周圍

有一類孩子平時(shí)在家表現(xiàn)好好的，跟父母有說(shuō)有笑，各方面都不錯(cuò)，可只要一跟其他小朋友接觸，他們身上的缺點(diǎn)馬上就出來(lái)了，不懂得和其他小朋友溝通交流，不會(huì)尊重他們，常常鬧得不歡而散，這就是我們常說(shuō)的不合群。孩子有這方面的性格問(wèn)題，父母先要思考一下自己平時(shí)的教育方式，是不是平時(shí)總把孩子關(guān)在家里，很少讓他們于鄰居、小區(qū)內(nèi)的其他同年齡人接觸等等。孩子應(yīng)該有自己同齡的朋友，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)溝通，而不是只有家人。

4.對(duì)自己不自信

對(duì)于沒(méi)有自信的孩子來(lái)說(shuō)，他們的生活是單調(diào)的，因?yàn)榭偸怯X(jué)得自己這也不行，那也不行，他們只能經(jīng)常遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著那些自信愛(ài)表現(xiàn)的同學(xué)，投以羨慕的目光。常說(shuō)自己不行的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該經(jīng)常鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)孩子，就算是一丁點(diǎn)微小的進(jìn)步，父母也要放大肯定。而不是經(jīng)常責(zé)罰孩子，打罵孩子，不然他們會(huì)更不自信。

父母要注意的6大不良家教（家教）

父母要注意的6大不良家教（家教）

不良家教直接影響著孩子的身心健康，它給孩子和家庭帶來(lái)的危害是相當(dāng)嚴(yán)重的。相當(dāng)大一部分的爸爸媽媽總是認(rèn)為孩子還小、什么都不懂，不知道自己一味的強(qiáng)制教育，會(huì)對(duì)孩子造成心理和生理上的傷害。有些父母不注重潛移默化的教育的引導(dǎo)方法，只會(huì)抱怨為孩子付出了自己的心血和金錢，但是孩子還是不成材。那是因?yàn)楦改笍膩?lái)都沒(méi)有根據(jù)自家寶寶的心理和生理特點(diǎn)來(lái)制定教育方法，一味的以自己的心理狀態(tài)和對(duì)寶寶的過(guò)高期望來(lái)制定教育方案。此時(shí)，爸爸媽媽要重視孩子的心理衛(wèi)生，對(duì)孩子因材施教，把家教搞好。這樣才能預(yù)防和遏制不良家教的產(chǎn)生。

教育專家指出，在孩子的成長(zhǎng)歷程中應(yīng)該避免6種不良家教：

第一：父母不能有效的正確引導(dǎo)孩子。父母的文化綜合素質(zhì)較低，沒(méi)有可行的正確科學(xué)的教育方案。對(duì)孩子的教育方法多表現(xiàn)為簡(jiǎn)單粗暴，自身的行為也不端正，使孩子無(wú)法適應(yīng)，導(dǎo)致孩子形成錯(cuò)誤的價(jià)值觀和社會(huì)觀念，孩子更在生活上潛移默化中學(xué)習(xí)了父母錯(cuò)誤的品行習(xí)慣等。這樣會(huì)使孩子流浪社會(huì)，出現(xiàn)不同的行為問(wèn)題。

第二：?jiǎn)栴}家庭。問(wèn)題家庭，父母往往冷落自己的孩子，讓孩子成為自己的泄憤工具，導(dǎo)致孩子被社會(huì)上的惡習(xí)有所向往，形成自暴自棄、攻擊他人等逆反心理。第三：驕縱寵溺孩子。過(guò)度的寵溺孩子關(guān)愛(ài)孩子，不斷的滿足孩子的任何需求，使孩子養(yǎng)成任性、懶惰、自私、貪婪的性格，難以適應(yīng)社會(huì)生活，自理能力差。容易受到他人的誘惑，依賴性極強(qiáng)，甚至可能走上犯罪道路不能自己。

第四：物質(zhì)上滿足孩子，心理上忽略孩子。隨著生活節(jié)奏的加快，許多家長(zhǎng)可能忙于生計(jì)、創(chuàng)業(yè)，以為有了錢才能為孩子創(chuàng)造更好的明天。忽略了孩子教育和孩子的心理健康，也有的父母覺(jué)得自己的教育方法對(duì)孩子沒(méi)有效果，想不出對(duì)策就任由孩子放任。

第五：教育思維上的沖突。由于兩代人的思維方式不同，對(duì)孩子的教育理念也不同。這樣會(huì)促使孩子利用護(hù)短的心理，肆無(wú)忌憚?wù)f謊，為所欲為。

第六：對(duì)于孩子的心理關(guān)注少。父母什么事都以自我為出發(fā)點(diǎn)，從來(lái)不考慮孩子的感受。望子成龍望女成鳳的家長(zhǎng)們，總喜歡強(qiáng)迫孩子學(xué)許多東西，把自己的孩子和別的孩子盲目對(duì)比，總是譴責(zé)挖苦自己的孩子。過(guò)強(qiáng)的刺激造成負(fù)性心理，對(duì)孩子總是充滿了不信任，對(duì)其猜忌。總是認(rèn)為孩子這里不好哪里不好。當(dāng)孩子做的好的時(shí)候希望得到父母的關(guān)注和鼓勵(lì)，否則孩子會(huì)失去做好的動(dòng)力，甚至成為問(wèn)題兒童，逆反。

家庭教育中父母需注意的10個(gè)不要

1．不要恐嚇孩子

采用恐嚇的方式來(lái)管教孩子，也會(huì)減弱他的自我觀念。如果父母說(shuō)：“你下次再這樣，就要你好看！”或者說(shuō)“你再打弟弟，媽媽就要狠狠揍你一頓?！泵慨?dāng)孩子聽(tīng)了這些話，他們會(huì)惶恐難過(guò)，從而對(duì)父母產(chǎn)生一種恐懼心理。

2．不要瞧不起孩子

有時(shí)節(jié)們了許會(huì)對(duì)孩子說(shuō)：“我怎么這樣笨啊！”或者“你是木頭人嗎？”每當(dāng)這類瞧不起孩子的話脫口而出時(shí)，都會(huì)損傷孩子的自尊心、削弱孩子的自我觀念。

3．不要賄賂孩子

有些父母許諾孩子，如果讀書成績(jī)好，就給買什么東西，以此將刺激作為動(dòng)力，這不是個(gè)好辦法。這樣的賄賂會(huì)引發(fā)孩子做事的動(dòng)力由內(nèi)轉(zhuǎn)向外。他不是為學(xué)習(xí)建立起來(lái)的良好自我觀念而學(xué)習(xí)，而是為了物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。這樣不利于孩子樹立良好的學(xué)習(xí)目的性。

4．不要逼孩子答應(yīng)“下次不敢了”

孩子犯了錯(cuò)誤，媽媽氣極地說(shuō)：“好，現(xiàn)在你要答應(yīng)我，你再也不敢這樣了?！笨刹灰粫?huì)兒，老毛病又犯了，媽媽覺(jué)得自己受了騙，大怒地罵道：“你答應(yīng)媽媽的，怎么又不乖啦？”媽媽該知道，要小孩許諾是沒(méi)有意義的。許諾和恐嚇是一對(duì)難兄難弟，對(duì)孩子不會(huì)起積極的作用。假使碰上敏感的孩子，逼他許諾反而會(huì)使他再度犯錯(cuò)而感到難過(guò)。即使孩子不太敏感，也會(huì)使孩子口是心非。

5．不要過(guò)度保護(hù)監(jiān)督孩子

過(guò)度保護(hù)監(jiān)督孩子會(huì)挫傷孩子的自我觀念，削弱培養(yǎng)孩子的自主能力。因?yàn)楫?dāng)父母過(guò)分監(jiān)督孩子的行為時(shí)，其實(shí)也是在告訴孩子：“你不能照料自己?！贝蠖鄶?shù)家長(zhǎng)對(duì)孩子照料自己的能力不很自信。我們應(yīng)該把“只要孩子自己能做，決不包辦代替”當(dāng)作座右銘。這樣才能逐步培養(yǎng)孩子自己照料自己的能力。

6．不要對(duì)孩子嘮叨不休

過(guò)分嘮叨不休，會(huì)使孩子覺(jué)得父母認(rèn)為他沒(méi)有理解事物的能力，久而久之，孩子會(huì)產(chǎn)生厭惡不快的感覺(jué)。其實(shí)，有條理地向孩子交代事情，會(huì)增強(qiáng)孩子的自信心和自尊心。

7．不要強(qiáng)迫孩子立即盲目地服從他人

如果你硬要孩子丟開(kāi)他正做著的事，聽(tīng)你的話做別的事，他的反應(yīng)會(huì)很不樂(lè)意。父母應(yīng)事先提醒孩子，等一會(huì)兒要他做什么，比如說(shuō)：“小軍，差不多再過(guò)十分鐘，你該進(jìn)來(lái)吃飯了！”同時(shí)，他們也可以允許孩子在服從命令之前有稍作抱怨的自由，比方說(shuō)：“喔，媽媽，我非要現(xiàn)在進(jìn)來(lái)嗎？”要求孩子立即而又盲目地服從，對(duì)撫育出獨(dú)立而自我調(diào)節(jié)的人，這種主法是無(wú)效的。

8．不要縱容孩子

過(guò)分縱容孩子并不利于孩子本身。因?yàn)楹⒆舆t早要長(zhǎng)大成人，要走上社會(huì)，有些在家里行得通的事，到外面就很難說(shuō)了。因此，縱容孩子只會(huì)剝奪孩子的潛在能力的發(fā)展機(jī)會(huì)，阻礙他成為能干、獨(dú)立、能自我調(diào)節(jié)的人。

9.不要訂不適合孩子年齡的規(guī)矩

假如你希望一個(gè)兩歲的孩子同五歲的孩子一樣循規(guī)蹈矩，只會(huì)使他自覺(jué)無(wú)能。因?yàn)槟闫谕谒?，是他的年齡不可能達(dá)到的行為水平。這時(shí)他的自我觀念有極壞的影響。

10.不要用不一致的規(guī)矩管教孩子

有些父母憑自己的喜怒隨意設(shè)立規(guī)矩，同樣的行為有時(shí)遭罰，有時(shí)由他去。這樣會(huì)使孩子感到迷惑。孩子需要你用一套一致、可信、可靠的規(guī)矩來(lái)教你用一套一致、可信、可靠的規(guī)矩來(lái)教育他。

家有“害羞兒”父母需注意

“陌生人焦慮”在6個(gè)月-1歲和5-6歲的小孩中表現(xiàn)明顯，對(duì)孩子的心理發(fā)展有長(zhǎng)期影響，因此父母要給孩子提供良好的社會(huì)環(huán)境，幫助其度過(guò)敏感期。

一些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，孩子到了五六個(gè)月大時(shí)，突然一反常態(tài)，原來(lái)誰(shuí)都讓抱的孩子突然變得退縮、哭泣、怕生起來(lái)，陌生人越是接近，他就越是退縮。家長(zhǎng)們不僅納悶，孩子這是怎么了？

案例

當(dāng)牛牛媽和她的一個(gè)“陌生”朋友進(jìn)來(lái)時(shí)，7個(gè)月大的牛牛正坐在書房的地板上擺弄著他的玩具?！澳吧迸笥炎叩脚ＥＩ磉?，彎下腰來(lái)主動(dòng)和牛牛打招呼：“嗨，牛牛，你好！”只見(jiàn)牛牛盯了“陌生人”一會(huì)，竟突然哭起來(lái)，轉(zhuǎn)向媽媽爬了過(guò)去。

牛牛媽說(shuō)，牛牛小時(shí)候一點(diǎn)都不認(rèn)生，那時(shí)候他乖巧的很，誰(shuí)見(jiàn)了都想抱一下，而且牛牛很少哭，沒(méi)想到長(zhǎng)大了幾個(gè)月，反而認(rèn)起生來(lái)了。

7個(gè)月大的牛牛見(jiàn)陌生人就哭

專家說(shuō)，6個(gè)月-1歲的孩子，是孩子自主意識(shí)提高比較快的一個(gè)階段，此時(shí)孩子開(kāi)始有了獨(dú)立的思考，因此對(duì)周圍環(huán)境和人物的防備心也明顯提高，表現(xiàn)為除了父母外，看到陌生人就哭。在早期教育中，這種現(xiàn)象被稱作為“陌生人焦慮”。

“陌生人焦慮”幾乎每個(gè)孩子都會(huì)出現(xiàn)，只是由于孩子天性的不同，焦慮的程度有所差別，出現(xiàn)的時(shí)間也不同。一般“陌生人焦慮”出現(xiàn)在6個(gè)月-1歲的孩子，而且到1歲時(shí)，這種情況表現(xiàn)得最為明顯。

一些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，孩子到了五六個(gè)月大時(shí)，突然一反常態(tài)，原來(lái)誰(shuí)都讓抱的孩子突然變得退縮、哭泣、怕生起來(lái)，陌生人越是接近，他就越是退縮。家長(zhǎng)們不僅納悶，孩子這是怎么了？

案例

當(dāng)牛牛媽和她的一個(gè)“陌生”朋友進(jìn)來(lái)時(shí)，7個(gè)月大的牛牛正坐在書房的地板上擺弄著他的玩具。“陌生”朋友走到牛牛身邊，彎下腰來(lái)主動(dòng)和牛牛打招呼：“嗨，牛牛，你好！”只見(jiàn)牛牛盯了“陌生人”一會(huì)，竟突然哭起來(lái)，轉(zhuǎn)向媽媽爬了過(guò)去。

牛牛媽說(shuō)，牛牛小時(shí)候一點(diǎn)都不認(rèn)生，那時(shí)候他乖巧的很，誰(shuí)見(jiàn)了都想抱一下，而且牛牛很少哭，沒(méi)想到長(zhǎng)大了幾個(gè)月，反而認(rèn)起生來(lái)了。

7個(gè)月大的牛牛見(jiàn)陌生人就哭

專家說(shuō)，6個(gè)月-1歲的孩子，是孩子自主意識(shí)提高比較快的一個(gè)階段，此時(shí)孩子開(kāi)始有了獨(dú)立的思考，因此對(duì)周圍環(huán)境和人物的防備心也明顯提高，表現(xiàn)為除了父母外，看到陌生人就哭。在早期教育中，這種現(xiàn)象被稱作為“陌生人焦慮”。

“陌生人焦慮”幾乎每個(gè)孩子都會(huì)出現(xiàn)，只是由于孩子天性的不同，焦慮的程度有所差別，出現(xiàn)的時(shí)間也不同。一般“陌生人焦慮”出現(xiàn)在6個(gè)月-1歲的孩子，而且到1歲時(shí)，這種情況表現(xiàn)得最為明顯。

一些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，孩子到了五六個(gè)月大時(shí)，突然一反常態(tài)，原來(lái)誰(shuí)都讓抱的孩子突然變得退縮、哭泣、怕生起來(lái)，陌生人越是接近，他就越是退縮。家長(zhǎng)們不僅納悶，孩子這是怎么了？

案例

當(dāng)牛牛媽和她的一個(gè)“陌生”朋友進(jìn)來(lái)時(shí)，7個(gè)月大的牛牛正坐在書房的地板上擺弄著他的玩具?！澳吧迸笥炎叩脚ＥＩ磉叄瑥澫卵鼇?lái)主動(dòng)和牛牛打招呼：“嗨，牛牛，你好！”只見(jiàn)牛牛盯了“陌生人”一會(huì)，竟突然哭起來(lái)，轉(zhuǎn)向媽媽爬了過(guò)去。

牛牛媽說(shuō)，牛牛小時(shí)候一點(diǎn)都不認(rèn)生，那時(shí)候他乖巧的很，誰(shuí)見(jiàn)了都想抱一下，而且牛牛很少哭，沒(méi)想到長(zhǎng)大了幾個(gè)月，反而認(rèn)起生來(lái)了。

7個(gè)月大的牛牛見(jiàn)陌生人就哭

專家說(shuō)，6個(gè)月~1歲的孩子，是孩子自主意識(shí)提高比較快的一個(gè)階段，此時(shí)孩子開(kāi)始有了獨(dú)立的思考，因此對(duì)周圍環(huán)境和人物的防備心也明顯提高，表現(xiàn)為除了父母外，看到陌生人就哭。在早期教育中，這種現(xiàn)象被稱作為“陌生人焦慮”。

“陌生人焦慮”幾乎每個(gè)孩子都會(huì)出現(xiàn)，只是由于孩子天性的不同，焦慮的程度有所差別，出現(xiàn)的時(shí)間也不同。一般“陌生人焦慮”出現(xiàn)在6個(gè)月~1歲的孩子，而且到1歲時(shí)，這種情況表現(xiàn)得最為明顯。

“陌生人焦慮”幾乎每個(gè)孩子都有

原因分析

除了6個(gè)月-1歲這個(gè)階段，5-6歲也是孩子自主意識(shí)提高的另一個(gè)高峰，此時(shí)，孩子的認(rèn)知能力顯著提高。依照心理發(fā)展來(lái)看，5-6歲之間是人生正常的“害羞期”，這期間的孩子多半不習(xí)慣和陌生人獨(dú)處，也不喜歡和陌生人溝通、交流。隨著年齡的增長(zhǎng)，他們才會(huì)慢慢克服害羞。

由于害羞的孩子很少惹禍或制造麻煩，所以也很少被人注意，因此越來(lái)越沉默。大部分害羞的孩子，往往缺乏一套社交技巧，他們常常很難表達(dá)自己的內(nèi)心，更不愿把自己內(nèi)心的想法告訴他人。

“雖說(shuō)這個(gè)年齡段的孩子是‘陌生人焦慮’的敏感期，但是‘過(guò)度保護(hù)’也是造成害羞兒的主因之一，這類孩子會(huì)如溫室中的花朵，很難禁得起挫折與壓力?！绷蝴惼颊f(shuō)。

五六歲時(shí)“陌生人焦慮”表現(xiàn)為害羞

專家建議：讓孩子慢慢信任陌生人

孩子完全是看家長(zhǎng)的“臉色”來(lái)決定他對(duì)陌生人的態(tài)度的，因此在面對(duì)陌生人時(shí)，家長(zhǎng)要給孩子時(shí)間，讓他一步步去接近陌生人；“千萬(wàn)不要強(qiáng)迫孩子，你越強(qiáng)迫，他越會(huì)覺(jué)得自己面臨危險(xiǎn)；更不要隨意離開(kāi)他，那只會(huì)讓他更恐懼，不會(huì)讓他勇敢?！?/p>

因此，家長(zhǎng)要多點(diǎn)耐心，多給他一點(diǎn)成長(zhǎng)的時(shí)間。如家長(zhǎng)在面對(duì)孩子的“陌生人”時(shí)，可以對(duì)陌生人微笑，并且主動(dòng)和陌生人打招呼，讓孩子慢慢放下戒備心，讓孩子認(rèn)識(shí)到“陌生人”是值得信任的。過(guò)后，家長(zhǎng)可以告訴孩子，這個(gè)“陌生人”是誰(shuí)，是干什么的，跟我們的關(guān)系怎樣，以后見(jiàn)到他，我們應(yīng)該怎么做等。做這一切，都是為了讓孩子對(duì)事物的認(rèn)識(shí)有個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，過(guò)渡地去認(rèn)識(shí)社會(huì)。

除此之外，專家還建議，陌生人也要善于做一個(gè)更敏感、更和善的陌生人。如果身邊有孩子處于“陌生人焦慮”敏感期，陌生人最好和孩子保持一定的距離，然后再和孩子微笑、打招呼等，最后再慢慢走近孩子，與他溝通交流。

多讓孩子參與社會(huì)活動(dòng)

孩子想盡快度過(guò)“陌生人焦慮”，應(yīng)該多參與社會(huì)活動(dòng)，如參加公園的戶外活動(dòng)；帶孩子多串門，參加一些家庭聚會(huì)，交朋友；多到人多的地方去，讓孩子從少到多地去接觸同齡孩子，鼓勵(lì)他去嘗試更多的事情，培養(yǎng)他的獨(dú)立性。

參加這類的活動(dòng)，會(huì)讓孩子慢慢理解個(gè)體和群體之間的關(guān)系。但是由于處于“陌生人焦慮”的敏感期，因此這類孩子由于防備心太強(qiáng)，不會(huì)主動(dòng)參與到活動(dòng)中去，因此，盧丹映建議，家長(zhǎng)應(yīng)該主動(dòng)帶孩子做這類事情，如家長(zhǎng)先主動(dòng)和孩子們玩，讓孩子觀看一段時(shí)間別的小朋友后，再試探地問(wèn)他：“你想不想一起跟小朋友玩呢？這里的很多小朋友，他們都跟你一樣呢！”

游戲和故事提高孩子認(rèn)知

為了讓孩子盡快度過(guò)“陌生人焦慮”敏感期，最重要的是提高孩子的認(rèn)知，梁麗萍建議，可以通過(guò)玩游戲和講故事等形式。如通過(guò)游戲老鷹抓小雞、圍圈跳舞等，讓孩子理解老師和孩子間的關(guān)系、孩子與孩子之間的關(guān)系等。

另外，講故事可以提高孩子的認(rèn)知能力。故事中包含大量的社會(huì)知識(shí)、自然知識(shí)，以及很多做人的道理，如家長(zhǎng)可以講“聞雞起舞”、“程門立雪”等故事，都可以豐富孩子對(duì)人類社會(huì)的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)。

對(duì)于大孩子來(lái)說(shuō)，小孩子的行動(dòng)能力、語(yǔ)言表達(dá)能力差，但是孩子此時(shí)處于模仿階段，對(duì)于6個(gè)月~1歲的小孩子來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)可以試著抱孩子一起參與活動(dòng)，主動(dòng)去做某些事情，讓孩子模仿，讓他感到“陌生人”是值得信任的，陌生環(huán)境也是安全的。

小孩缺乏自信、膽小也是感統(tǒng)中的觸覺(jué)失調(diào)的主要表現(xiàn)。觸覺(jué)失調(diào)的人，比較內(nèi)向，而且愛(ài)獨(dú)處，不喜歡到戶外玩，怕到人多的地方，喜歡粘特定的人，而運(yùn)動(dòng)能力不好。因此，當(dāng)孩子已經(jīng)不處于“陌生人焦慮”敏感期，卻長(zhǎng)時(shí)間過(guò)于敏感，則可能是感統(tǒng)失調(diào)。

感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)會(huì)造成腦功能的反應(yīng)不全，從而引發(fā)學(xué)習(xí)上的困難。最終，學(xué)習(xí)上的困難會(huì)對(duì)孩子的觀察能力、創(chuàng)新能力和自信心等多方面造成不良影響。因此，專家建議，一旦有此情況，應(yīng)帶小孩去醫(yī)院進(jìn)行感統(tǒng)能力測(cè)試，醫(yī)院和早教機(jī)構(gòu)都有系統(tǒng)的感統(tǒng)訓(xùn)練的方法。

專家提醒

不處敏感期卻長(zhǎng)期敏感，警惕感統(tǒng)失調(diào)

孩子6個(gè)月-1歲、5-6歲是“陌生人焦慮”敏感期，表現(xiàn)為除了父母外，看到陌生人就哭。

父母要多關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)

晶晶吃飯撒飯粒，無(wú)論大人怎么批評(píng)，他都改不了這個(gè)毛病，有時(shí)甚至用腳把掉在地上的飯粒擦來(lái)擦去，弄得一地黏黏糊糊的。一天三頓飯，他有兩頓飯的時(shí)間要挨罵，甚至挨打。晶晶的父母自覺(jué)無(wú)招了，便求助于心理醫(yī)生，醫(yī)生建議：“當(dāng)晶晶再犯同樣的毛病時(shí)，你們不必去理會(huì)他。”

父母遵醫(yī)囑，當(dāng)孩子再用腳擦桌底的飯時(shí)，佯裝沒(méi)看見(jiàn)。幾天下來(lái)，媽媽發(fā)現(xiàn)晶晶沒(méi)再用腳擦飯，立即表?yè)P(yáng)了孩子，“今天晶晶的鞋底沒(méi)有黏黏糊糊的飯粒，真干凈！”“晶晶的桌子底下沒(méi)有飯粒，看了真讓人舒服?！焙⒆右?jiàn)父母對(duì)自己擦飯粒的事不聞不問(wèn)，不擦飯粒倒獲得表?yè)P(yáng)，便有意識(shí)地控制自己不掉飯粒，即使掉了飯，也會(huì)彎腰撿起，晶晶受表?yè)P(yáng)的次數(shù)越來(lái)越多。漸漸地，晶晶在不知不覺(jué)中改掉了這一毛病。

強(qiáng)化孩子的良好行為

父母對(duì)孩子進(jìn)行教育時(shí)，對(duì)于孩子表現(xiàn)出來(lái)的良好行為給予肯定和表?yè)P(yáng)，會(huì)使孩子感到高興，以后愿意再重復(fù)這種良好行為，這種做法叫正強(qiáng)化。有些父母的眼睛總盯著孩子的缺點(diǎn)，并翻來(lái)覆去地講這些缺點(diǎn)，這就稱之為負(fù)強(qiáng)化。負(fù)強(qiáng)化不僅改變不了孩子的不良行為習(xí)慣，反而易于強(qiáng)化這種習(xí)慣。如有些孩子有偏食的毛病，父母很著急，于是逢人便說(shuō)：“我這孩子只吃雞、鴨、魚、肉……蔬菜一點(diǎn)也不沾，真讓人著急?！碑?dāng)著他人的面數(shù)落孩子的缺點(diǎn)，這更會(huì)加劇他的缺點(diǎn)，如此強(qiáng)化下去，孩子改掉偏食的毛病幾乎不可能。

晶晶的父母錯(cuò)誤地認(rèn)為，關(guān)注孩子的壞行為，對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)導(dǎo)和懲罰，可以制止不良行為的發(fā)展。其實(shí)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，這種懲罰和訓(xùn)導(dǎo)都似乎是一種獎(jiǎng)勵(lì)，因?yàn)檫@一行為引起了父母的重視，故孩子對(duì)這一行為印象深刻。這就是不少孩子愛(ài)惡作劇的原因所在。

別只盯著孩子缺點(diǎn)

每個(gè)人都希望被人關(guān)注，孩子更是如此，那些眼睛只盯著孩子缺點(diǎn)的家長(zhǎng)，對(duì)孩子的一些良好行為總是視而不見(jiàn)，或是覺(jué)得孩子做得好是理所當(dāng)然，不值得大驚小怪，而孩子的一些不良行為往往易引起父母的注意。那么孩子就會(huì)選擇引起父母注意的負(fù)面行為，而不愿選擇父母毫不理會(huì)的行為。

父母關(guān)注什么行為，這種行為就會(huì)逐漸形成孩子的習(xí)慣。因此，父母應(yīng)多關(guān)注孩子好的一面，對(duì)良好行為給予及時(shí)肯定與獎(jiǎng)勵(lì)，淡化孩子的缺點(diǎn)，對(duì)孩子的不良行為采取漠然處之的態(tài)度，使他沒(méi)有加深印象的機(jī)會(huì)。

淡化孩子的缺點(diǎn)絕不意味著為孩子的行為護(hù)短，也不是發(fā)現(xiàn)了孩子的缺點(diǎn)時(shí)，將大事化小、小事化了，設(shè)法替孩子開(kāi)脫辯解，而是策略地對(duì)孩子進(jìn)行正強(qiáng)化。